Как сделать приятно любимому в постели: Как сделать мужчину счастливым в постели: действенные советы

Содержание

Что мужчине нравится в постели?

Не говори, пожалуйста, что тебе надоело, что мы всё про мужчину да про мужчину. Из номера в номер, как азбучные истины, твердим одно и то же – что нужно делать, чтобы любимому твоему было приятно. Повторение, как гласит известная пословица, мать учения.

1. Трогай его – и растрогаешь

Почему-то считается, что только женщине нужна прелюдия – так называемые предварительные ласки. А мне так кажется, любой нормальный мужчина тоже не будет против, чтобы его поласкали. Недолго, но от души. И будет все, как в сказке – она его трогала, трогала и наконец растрогала.

2. Не клади на губки во время свиданий термоядерную помаду

 Помни, по статистике женщина в течение жизни съедает примерно 4 кг губной помады, а мужчина – вдвое больше. Причем он вынужден ее съедать по нашей недоброй воле. Да, и еще по поводу поцелуев. Мужчины любят поцелуи не только горячие, но и свеженькие. Так что возьми пример с девушки из рекламы «Рондо». Она совсем не глупенькая.

3. Что непривычное – то нескучное

Это мне любила повторять моя бабушка. Был такой случай. Однажды я согласилась пойти с любимым в ресторан в одном платье, и под платьем не было ничегошеньки. И то, что он один знал об этой милой подробности, уже сводило его с ума. А помнишь фильм Сергея Бодрова «Давай сделаем это по-быстрому»? Про русского главаря одной мафии. Там была хорошая сцена – секс после вечеринки на столе. Быстро, но страстно. Я думаю, джентльменам такие моменты нравятся.

4. Многие мужчины хотят, но некоторые стесняются об этом попросить

Однажды он тебе рассказал анекдот, что на международном конкурсе по оральному сексу первое место заняла та дама, которая собрала во рту языком кубик Рубика. В каждой шутке есть только доля шутки. На самом деле любой мужчина мог бы только мечтать о таком «ороальтруизме». И кстати, я уверена, вряд ли твой дорогой будет против, если ты хоть однажды на рассвете разбудишь его своими поцелуями… не только в щечку. Смотри, после такой радости он еще сам тебе в постель кофе принесет.

5. Не зря говорят, что в начале было слово

Если вдруг мужчина стал позевывать в постели и грозит в очередной раз захрапеть раньше времени, рискни найти те слова, которые произведут на него магический эффект. Может, эти слова будут даже и «грязными». Кстати, по статистике такие словечки, звучащие изредка из уст женщины, оказывают ошеломляющее (в смысле положительное) воздействие на 80 процентов партнеров.

Ему на заметку

Женские хитрости

А. В самый неподходящий момент твоя подруга вдруг заявляет, что у нее месячные

Чаще всего подобные заявления можно услышать во время первых свиданий. Они говорят об одном – девушка не готова. Крайне нелегко будет убедиться в этом воочию – вряд ли красавица быстро сдаст свои позиции. И не сердись на бедную девушку после очередного двухчасового армрестлинга. Возможно, до тебя ее кто-то обманул – воспользовался доверчивостью и бросил. Теперь она считает, что все мужики – козлы и секса на постоянной основе не бывает. Попроси ее по-хорошему объяснить такое поведение. Может, в процессе дискуссии удастся ей внушить, что ты такой весь из себя порядочный.

Б. Она говорит, что у нее болит голова

Возможно, что так оно и есть. Приступы мигрени бывают очень внезапны. Но если она все-таки хитрит, то в двух случаях. Или сильно устала, или потому, что обижена на тебя. Может, ты слово какое неосторожное обронил? Или отказался подождать ее в магазине, пока она выбирала себе платье? И тогда это будет ее маленькой местью. Но ты же знаешь, как любимую обезоружить – нежным словом и лаской!

В. Она симулирует оргазм

В постели твоя красавица сумела сыграть сексуальную сцену ничуть не хуже Шерон Стоун. Дышала прерывисто. Стонала и стонала. И была вся такая отрешенная… Не стоит ее осуждать, если она эту сцену просто сыграла. Как утверждают сексопатологи, во всем мире женщины это делают не просто часто, а очень часто. По двум причинам: либо она мечтает, чтобы это все быстрее закончилось, либо не хочет задеть самолюбие мужчины, а то он подумает, что ее не удовлетворяет. Даже не пытайся разоблачить милую притворщицу. Она же это делает только из-за тебя!

Только цифры

По данным американских психологов, быстрый секс (quickie) завоевывает все большую популярность среди сильной половины человечества:

42% мужчин предпочитают делать это по-быстрому днем в непривычных местах: на кухне, в гараже и т.п.

37% выбирают быстрый секс, но в утренние часы перед чашкой кофе.

15% используют quickie как средство расслабления вечером, после работы.

6% признались, что им нравится долгий ночной секс.

 

Как сделать мужчине приятно в жизни и в постели. Дельные советы :: SYL.ru

Когда искренне кого-то любишь, то непременно хочешь сделать ему приятное. Однако не всегда можно сразу сообразить, что для этого нужно. «Как сделать мужчине приятно?» — спросите вы. Есть несколько способов. Сейчас мы «искупаем» вас в изобилии вариантов и советов, как же порадовать вашего любимого в жизни и в постели.

Советы, как сделать мужчине приятно в жизни

  1. Чай или кофе. Принесите своему избраннику кофе в постель или в то место, где он находится. Он будет приятно удивлен.
  2. Массаж. Если вы обладаете искусством массажа, делайте его своему мужчине. Если не умеете, научитесь.
  3. Похвала. Это особенно действенный метод того, как сделать мужчине приятно. Часто хвалите его при друзьях, знакомых и своих подругах. Его это порадует, особенно в последнем случае. К тому же вы поднимите ему самооценку.
  4. Улыбочку! Почаще улыбайтесь, ведь это несет в себе огромный заряд позитива. Ваш избранник будет светиться от счастья.
  5. Сделайте фоном «рабочего стола» своего ноутбука фотографию любимого. Это непременно ему понравится (по крайней мере, на первое время).
  6. Жарим, парим. Ну и, пожалуй, самый простой совет, как сделать мужчине приятно — это готовить ему самые разные вкусные блюда. Всем мы знаем, через что пролегает путь к его сердцу, а если пища приготовлена с душой, то мужчина это обязательно почувствует.

Советы, как сделать мужчине приятно в постели

Постель сама по себе располагает к занятию сексом. Именно поэтому методы, используемые для возбуждения вашего мужчины, довольно просты. Главное в этом — проявить инициативу, ведь парням нравятся именно активные женщины. В этом случае они не только целиком отдаются ласке, но и сами не прочь приласкать… Итак, что же следует делать?

  1. Для начала перестаньте отмахиваться от секса, ссылаясь на головные боли, месячные и прочие глупые отмазки. В противном случае это очень сильно расстроит вашего мужчину.
  2. Всем известно, что парни любят глазами. Постоянно будьте красивой и неотразимой. Не забывайте о косметике и сногсшибательном нижнем белье.
  3. Парней заводит, когда они видят весь процесс секса, поэтому не всегда выключенный свет — это хорошо. Некоторым мужчинам, напротив, нравится наблюдать за обнаженной женщиной при дневном свете или при свечах.
  4. Есть много вариантов того, как сделать приятно мужчине. В постели им нравится, когда женщина проявляет инициативу, выступая в той или иной роли (например, в роли медсестры).
  5. Самый распространенный способ возбуждения парней — это стриптиз. Это тот «подарок», который желает получить абсолютно каждый избранник. И не важно — стройненькая вы или полненькая. Главное здесь — любить свое собственное тело и стараться порадовать своего мужчину.
  6. Есть довольно «экзотический» способ доставить сексуальное удовольствие вашему кавалеру. Узнайте у него, какая из актрис его больше всего возбуждает (или просто нравится внешне). Переступите через свою гордость и принципы — сделайте себе соответствующий грим, чтобы походить на нее. Если это нужно, постарайтесь одеться так же, как и она. Конечно, это неприятно вам, зато приятно вашему любимому! Поверьте, ему очень понравится. Кроме того, потом и вы сможете потребовать от него перевоплотиться, например, в Александра Кержакова. Дерзайте!

Мужчины расскажут, как угодить им в постели | Психология

Каждая женщина хочет быть богиней для своего мужчины и быть уверенной, что он в восторге от того, что происходит в постели. Однако не всегда удается до конца понять, чего хочет мужчина и как доставить ему максимум удовольствия. Конечно, все очень индивидуально и у разных мужчин разные предпочтения, хотя все-таки во многом они схожи. Так что же стоит делать женщинам, чтобы мужчины были довольны?

Специально для вас мы подобрали материал, основанный на советах мужчин, о том, что они больше всего любят в постели.

1. Будьте уверены в себе.
Когда мужчина видит самоуверенность женщины и увлечен ее сексуальностью, он отвлекается от собственного волнения и поистине наслаждается процессом.

2. Не бойтесь высказывать свои желания.
Мужчинам тоже приятно доставлять удовольствие женщинам, поэтому если не бойтесь просить о том, чего хотите: фантазии, действия, позиции. Будьте уверены, мужчине будет только приятно исполнять ваши желания.

3. Будьте нежной.
Мужчины любят ласку. Не сомневайтесь, что он останется доволен, если вы будете с ним нежны.

4. Мужчина должен быть уверен, что вам хорошо.
Говорите мужчине о том, что вам нравится и что не нравится. Они должны знать, что все прекрасно, поэтому не забывайте почаще говорить об этом.

5. Выполняйте упражнения Кегеля в процессе.
Поверьте, он оценит.

6. Они любят разнообразие.
Испробуйте новые позиции. Хотя бы переместитесь наверх, ведь и мужчине иногда хочется передать инициативу вам.

7. Не будьте тихоней.
Мужчинам нравится, когда женщины эмоциональны во время секса, ведь это ярче всего показывает, что вам хорошо.

Поверьте, если вы будете следовать этим простым советам – ваш любимый останется очень доволен.

Мужчины расскажут, как угодить им в постели was last modified: 8 сентября, 2016 by 7sisters

Как правильно делать мужчине приятно в сексе?

У каждой из нас есть собственный неповторимый стиль в сексе — и это замечательно. Но вот полностью устраивает ли он мужчину? Иногда это не так-то просто понять, особенно после нескольких лет, прожитых вместе лет. А если хочется привнести в интим чуть больше разнообразия и понять, как сделать мужчине приятно во время секса по-другому, удивить его и порадовать себя?

Маленькие секреты большого удовольствия

Можно спросить любимого напрямую, как сделать ему приятное, что ему хочется и чего не хватает, но вряд ли это будет эффективно. Лучше изменить свое поведение в постели. Если ты обычно проявляешь инициативу, то просто расслабься и позволь ему самому ласкать тебя. Обрати внимание, как и где он тебя целует, и попробуй возвращать ему эти поцелуи (поцеловал тебя в шею — и ты его, он покусывает тебя в ушко — отвечай тем же) – ты многое поймешь о том, каких маленьких нежностей ему не хватает.

Мужчинам нравятся уверенные в себе женщины. Особенно их заводит, когда они настроены на любовные игры. Работай над этим. Возбуждайся сама и возбуждай его. Например, прижмись к так, чтобы ощутить его каждым сантиметром своей кожи, потрись грудью об его яички, покрой поцелуями живот. Надень дорогой комплект шелкового белья, красиво подвигайся под музыку, снимая его. А потом оберни его достоинство нежным шелком и слегка поласкай — увидишь, как ему понравится.

Долой комплексы! Не ленись! Отключай голову и включайся в творческий процесс!

Попробуй поласкать себя, мастурбируй (не переживай, обычно мужчинам очень нравится наблюдать этот процесс). Сначала сама разберись в том, что тебе доставляет наибольшее наслаждение, а потом научи любимого ласкать тебя. Ты же хочешь получать оргазм, так и поработай над этим сама и научи его. Это лучше, чем думать, что он неспособен удовлетворить тебя.

Как сделать парню приятно в сексе? Давай больше, чем он ожидает. Продумывай эротические мелочи, ведь они для вас ДВОИХ. Попробуйте игрушки из секс-шопа. Возможно, что-то вам не подойдет, а что-то покажется очень даже интересным. Например, дидло даст ощущение одновременного проникновения.

Не стесняйся прикупить себе весьма откровенное бельё – специальные костюмы с дырочками в зоне промежности, чулки в сеточку и кружевной пояс. Можно всю ночь оставаться в образе проститутки, ведь такую одежду можно не снимать, что очень удобно. Вообще, мужчины очень любят любовные игры с переодеваниями: медсестра, школьная учительница, проститутка, загадочная иностранка — все эти образы их очень возбуждают и придают совершенно особенный сексуальный настрой.

Стремись к тому, чтобы стать искусной любовницей: оттачивай свое мастерство, вырабатывай свою манеру в любовных утехах, создавай себе копилку из эротических приемов для любой ситуации.

Важно изучать и приемы повышения потенции и техники ласк языком и эротический массаж. Будь в хорошей физической форме, понимающей и сочувствующей, интеллектуально интересной. И тогда твой парень будет счастлив и горд, что выбрал тебя в свои спутницы по жизни и искренне благодарен тебе за ночные удовольствия. И уж в долгу точно не останется…

Что ты знаешь о чувствительных зонах мужчины?

Фото: эрогенные зоны мужчины.

Как сделать приятное твоему мужчине во время секса? Как своими действиями заставить его буквально трепетать? Помни про его эрогенные зоны. В течение жизни они могут меняться, поэтому так важно изучать свое и его тело. Женщинам вообще стоит «натирать» мужчину буквально до блеска: тереть его мочалкой, когда он принимает ванну, массировать ладонями все бугорки, когда делаешь чувственный массаж и во время оральных ласк (в том числе миньон).

К партнеру нужно прикасаться как можно чаще, нельзя отучать его от себя и своих прикосновений: сидя за столиком в ресторане кокетливо поглаживай его ногой, в гостях можешь игриво взлохматить его шевелюру, а в кино обязательно не упусти момент для поцелуя на последнем ряду.

Расскажу еще несколько необычных техник, как сделать мужчине приятно в сексе.

  • Есть одно приятное упражнение – массаж надбровья. Надави на переносицу и медленно круговыми движениями перемещайся по надбровному пространству к вискам по миллиметру, пальцы при этом не отрывай. В каждой точке задерживайся на 5 секунд. Можно делать одновременно над обеими бровями или над каждой по отдельности.
  • Область за мочкой уха тоже весьма чувствительна, воспользуйся этим. Нежно массируй ухо полностью, двигаясь от мочки вверх по краю ушной раковины, затем вернись вниз и аккуратно надавливай углубление под мочкой.
  • Возможно ты удивишься, но многие женщины ласкают мужчин неправильно, а точнее, не с той стороны. Объясняю. Нужно уложить любимого на левый бок, под ребра положить валик, в получившуюся пустую область просунуть руку и ласкать с другой стороны. Или пусть мужчина лежит на диване, а ты себе подложи под коленки подушку и начни стимуляции в направлении от живота вниз. Для усиления эффекта смажь свои руки специальным кремом для эрекции и начни пробираться к самому сокровенному со спины, через бока. Его бедра приподнимутся и у тебя в руках всё окажется как раз с нужной стороны.
  • Чтобы очаровать его до умопомрачения, надень черное кружевное белье с чулками и шелковые перчатки. Расположись поудобнее за его спиной и начинай гладить через бока.

Все эти нежности в течение дня помогут вам достичь более качественного оргазма ночью. Ведь так вы не теряете связь, лучше чувствуете и ощущаете друг друга, мгновенно зажигаетесь от прикосновений.

У любовников есть негласное правило: каждый ласкает друг друга не просто так. Вы оба преследуете важную цель — улучшить качество своего оргазма с помощью всевозможных техник.

Как вести себя после того, как достигнута цель вашей любовной игры и вы побывали на пике наслаждения? Египтянки считают, что после достижения наивысшей точки наслаждения, нужно положить свою ведущую руку на шею мужу, а другую — на его крестец. В такой позе нужно побыть около 5 минут, стараясь при этом дышать в унисон.

Так они как будто бы подключались к космосу и наполнялись жизненно важной энергией. Согласно их учению, если не завершать половой акт этим обрядом, то вся энергия любви, которая образуется в момент оргазма, просто выбрасывается в окружающее пространство. И получается, что никакой большой пользы любовный акт вам не несет.

Собственный почерк в любви

Вырабатывай собственный стиль в любовной игре! Может быть в момент оргазма ты будешь дотрагиваться до определенного участка тела возлюбленного или шептать какую-то определенную фразу, ну или просто называть его по имени.

Если покупаешь масла и лубриканты, то пусть у них будут похожие запахи. Лаская мужской орган руками, придумай свою собственную неповторимую «мелодию» пальцев, виртуозно играя ими на возбуждающемся члене. Делай это только в свойственной тебе манере, играй с его головкой, нежно тереби мошонку.

Во время орального секса, в самом начале смотри ему в глаза, не отрываясь около минуты, а затем сосредоточься на деле. Будь раскрепощена! Ласкай его член снизу вверх, захвати его в кольцо из указательного и большого пальца у основания. Затем ритмично посасывай головку, тереби языком уздечку, и только потом осуществляй глубокий засос. Делая миньен, не забывай слегка оттягивать яички в темпе своего дыхания.

После секса никуда не спеши, дай вам обоим насладиться негой.

Полежи с любимым в обнимку, выводи его из состояния блаженства медленно и спокойно — не пытайся болтать, не проси повышенного внимания к себе. Многим мужчинам после занятия любовью нужно побыть «в себе», они становятся отстраненными на некоторое время — это стандартная реакция после пика наслаждения. Будьте уверены — ему понравилось.

Будь уверена в себе и своем теле

Ничто так не придает женщине уверенности в себе, как правильно подобранное нижнее белье. Зайди в свой любимый магазин нижнего белья и купи самый лучший и подчеркивающий все твои достоинства комплект красного оттенка. Не нужно отговорок из разряда «нет денег» или «на эти деньги были другие планы».

Правильное нижнее белье дарит новое ощущение себя. Подбирай его с теми мыслями, что в нем ты будешь самой соблазнительной для своего любимого, что ваши любовные ласки и утехи выйдут на совершенно новый уровень.

Мужчины любят белье алого или красного цвета с вишневым оттенком, так же им нравится черное и белое кружевное нижнее белье. Фиолетовый, розовый, сиреневый и голубой – непопулярные цвета у мужчин.

Шелковое белье — отличный аксессуар для эротических игр. Оберни его достоинство в свой бюстгальтер и поласкай яички через тончайший шелк и кружева — от его реакции ты будешь в восторге!

Тренируй свои интимные мышцы

Наверняка, ты слышала об упражнениях Кегеля. Это комплекс упражнений для повышения тонуса интимных мышц женщин. Считается, что ежедневное выполнение этих упражнений творит настоящие чудеса: повышает сексуальный потенциал и усиливается сила оргазма, препятствует развитию многих заболеваний, и в целом продлевает молодость женского организма

Упражнение Кегеля рекомендуется выполнять столько раз, сколько тебе лет. Времени на это не потребуется, ведь их можно выполнять практически в любых условиях, при ходьбе, сидя на рабочем месте — только не ленись! Мужчина точно оценит те изменения, которые начнут происходить с тобой после выполнения этих упражнений.

Всегда хвали мужчину, даже авансом

Если у мужчины что-то не получается, то возьми вину на себя, скажи, что сегодня не в форме или голова разболелась. Никогда не упрекай его, ведь это может привести к его комплексам и нежеланию экспериментировать в сексе.

Лучше сама прояви больше свободы и творчества. Ласкай себя сама и покажи ему пример, как нужно ласкать тебя. Накупи игрушек в секс-шопе, например, дилдо и вибраторы создают эффект двойного проникновения и удовольствия еще больше. Приучай его к своим индивидуальным ласкам: покусывай мочки, помассируй живот, чещи спину.

Играй, экспериментируй, заводись сама и заводи его. Скажи «нет» скучному сексу, поддерживай мужчину в его экспериментах и ваши ночи станут по-новому незабываемыми!

Меняй роли

Будь разной, неожиданной, необычной, не давай ему расслабляться. Расширяй свое эротическое амплуа, пробуй себя в самых разных ролях:

  • невинная девочка,
  • женщина-вамп,
  • иностранка,
  • медсестра,
  • проститутка,
  • деревенская простушка,
  • школьная учительница.

Изучай его эрогенные зоны

У мужчин есть несколько зон, чрезвычайно чувствительных к ласкам и прикосновениям. О них очень часто забывают женщины. Например, это область над переносицей и бровями, мочки ушей, внутренняя сторона бедер.

Когда ты его ласкаешь, забудь обо всем. Думай только о том, как доставить ему удовольствие и порадовать через это себя. Пусть его гордость набухает у тебя на глазах, наблюдай и радуйся силе и мощи, которая расцветает, благодаря твоему искусству любви.

Старайся искренне порадовать его, но при этом будь естественной. Всегда будь готова остановиться. Не заходи слишком далеко, если чувствуешь, что мужчина начинает испытывать определенный дискомфорт. У всех есть своя грань в сексуальных экспериментах. Не переходи ее — иначе ничем хорошим это не закончится.

Используй свои волосы как эротический аксессуар

Мужчины придают огромное значение женским волосам. Длинные, здоровые, распущенные волосы для них — самый верный признак сексуальности и раскрепощенности. Они любят играть женскими волосами, иногда нежно закручивать на свои пальцы, иногда в порыве страсти могут грубо потянуть за них.

Женские волосы для большинства мужчин — это откровение, и они очень благодарны, если женщина позволяет соприкоснуться с ними. Они любят, когда волосы касаются их тела или слегка щекочут их гордость.

Причем для многих мужчин очень важно наличие волос и в интимной зоне. Некоторым нравятся интимные прически, а некоторые хотят видеть неухоженные заросли. Совсем немногие предпочитают, когда там все гладко выбрито.

У многих мужчин есть тайные мечты и желания, связанные с женскими волосами в интимной зоне, можно попробовать осторожно поговорить на эту тему и затем порадовать его именно тем, о чем он давно мечтает.

Корми его правильной едой

Следи за питанием, старайтесь вести здоровый образ жизни, больше полезных сложных углеводов и белков, которые содержатся в нежирной рыбе и белом мясе, меньше фаст-фуда, сладостей и алкоголя.

Правильное меню для мужчины должно содержать как можно больше морских продуктов, особенно устриц, мидий, креветок и кальмаров (конечно, в России нелегко найти их соответствующего качества, но, возможно, стоит баловать себя походами в рыбные рестораны и, конечно, «наедаться про запас» во время отдыха на море).

В качестве перекусов как можно чаще предлагать ему самые разные орехи: грецкие, миндаль, фисташки. В них содержатся полезные витамины, которые самым непосредственным образом влияют на потенцию.

И, конечно, в рацион мужчины нужно включать много зелени и овощей: петрушка, редис, салат — лучшие помощники перед бурной ночью.

Продумывай детали

Мужчины не обращают внимания на детали — это стереотип. Да, возможно, заметить все мелочи они не способны, но прекрасно улавливают общую атмосферу, созданную благодаря правильно подобранным деталям.

Ароматические свечи, черное или красное атласное постельное белье (роскошно и стильно), мягкие удобные тапочки, немного орехов и любимых фруктов на прикроватной тумбочке, а также бутылка дорогого вина, приятная музыка… Согласись, воображение сразу рисует красивую картинку, в которой легко и комфортно любить друг друга…

Детали можно менять: разная степень освещения, разные запахи, туфли на каблуках и чулки в сеточку или домашний халатик, под которым отсутствует нижнее белье. Конечно, сам сексуальный акт — это не слишком красиво. Его показывают красиво только в кино. В жизни — это взлохмаченные волосы, потные спины, стоны и крики. Но красивой можно сделать прелюдию к любви. Женщина создана для того, чтобы нести красоту в этот мир и раскрашивать будничные дни и ночи в незабываемые краски.

Будь позитивной

Мужчины любят энергичных женщин с хорошим чувством юмора, умеющих контролировать свои чувства и эмоции и справляться с жизненными трудностями. Ведь именно от любимой они ждут опоры и поддержки в сложных ситуациях. Именно сильная женщина стоит за спиной каждого успешного мужчины.

Секс рождается прежде всего в голове. Какое-то время влечение может существовать только на физическом уровне, но это быстро надоедает (3-5 раз), потом подключается ментальный уровень. И здесь очень важно соответствовать своему мужчине. Быть красивой не только вечером, но и утром, после бурной ночи. Уметь выслушать и понять. Дарить себя и принимать взамен дорогие подарки. Быть для него самой лучшей и самой красивой, той, которой он гордится, представляя своим друзьям, родственникам или деловым партнерам.

А значит, нужно постоянно следить и работать над собой в любом возрасте и при любом социальном статусе. Ни на минуту не расслабляться. Конкуренция за мужчин в нашем мире высока. Не будешь баловать и доставлять ему удовольствие — быстро найдется другая (смелее, моложе, энергичнее), которая сделает это вместо тебя.

Как сделать мужчине приятно 🚩 как сделать приятно партнеру 🚩 Семейная жизнь

В борьбе за былую страсть женщина должна слушать прежде всего не эмоции, а разум. Эмоции в отношениях, конечно же, занимают немалую роль, даже вернее сказать одну из главенствующих, но порою под их влиянием можно сделать непоправимые вещи.

В первую очередь женщина должна осознать то, что мужчины совершенно по-другому видят окружающий мир — их предпочтения и жизненные ценности могут значительно отличаться от женских. К примеру, представители сильного пола ценят в любимых дамах способность уважать их личную территорию. Для них это является очень важным аспектом, без которого они не представляют счастливые и крепкие отношения. Не каждая женщина может с этим смириться, но принятие своего избранника таким, какой он есть, сделает совместную жизнь намного легче и приятнее.

Следующий способ, как сделать мужчине приятно — это выслушать его, причем не просто сделать вид, а именно вслушаться в каждое сказанное им слово. Ему важно высказать все то, что произошло у него на работе, с друзьями и т.д. Так ваш любимый человек чувствует себя нужным, а ему это требуется не меньше, чем вам.

Приятным сюрпризом для представителей сильного пола будет вкусно приготовленный ужин. Всем давно известно, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок, причем сытый. Радуйте своего спутника и готовьте ему его любимые блюда.

Секс является неотъемлемым аспектом в отношениях между мужчиной и женщиной. Этой стороне вопроса следует уделять немало внимания. Важно помнить, что секс должен приносить обоюдное удовольствие. Если для женщины — это нежность и ласки, то для мужчины — раскрепощенность своей избранницы. Любимый человек, также как и вы, хочет сделать вам приятно, поэтому всяким стеснениям нужно дать решительный отпор.

Мужчина всегда ждет одобрения от своей второй половинки, так как оно прибавляет ему уверенности в себе и в своих силах. Такое же огромное влияние оказывает на представителей сильного пола и женская критика, поэтому, высказывая свое мнение, женщина должна тщательно подбирать каждое слово.

Последним способом, как сделать мужчине приятно, является учитывание в отношениях равноправия. Добиться равноправия можно путем искоренения из отношений такого понятия как «должен сделать». На замену этому словосочетанию должны придти слова «хочет и может». Уважение прав и потребностей — ключ к семейному счастью!

Сделать приятное мужчине в постели. Как сделать мужчине приятное (без постели)

Строятся на любви и доверии. Это значит, что оба партнера должны быть уверенными друг в друге. Каждый из них должен уметь поддержать в нужный момент, а также сделать любимому человеку приятное. Причем необязательно это должна быть материальная вещь. Иногда правильно подобранные и вовремя сказанные слова могут принести больше счастья, чем самый дорогой подарок.

Говорят, что Это, конечно, так. Но не меньше любят слышать теплые слова в свой адрес и представители сильной половины человечества. А самый простой способ, парню, это сказать ему о своих чувствах. Конечно, это не значит, что нужно срочно броситься ему на шею с признаниями в любви, но даже если вы вместе уже долгое время, периодически напоминать ему, что вы его любите, стоит непременно. Как это сделать оригинально?

Особенно вовремя такие слова будут в трудную для него минуту. Порой даже самый сильный человек испытывает упадок сил — не ладится работа, или отношения с родными зашли в тупик, или просто с утра не с той ноги встал. Но если правильно произнести приятные слова любимому парню в этот момент, мир для него станет чуточку прекраснее. А если сопроводить комплименты в его адрес и уверения, что он для вас самый лучший, легким массажем, предложением принять ванну или хотя бы заваренным для него лично чаем с печеньем, то настроение улучшится даже у самого завзятого циника и пессимиста.

Для поддержания огня любви нужно прилагать некоторые усилия. Достаточно иногда придумывать, как сделать приятное любимому парню. Маленькие сюрпризы обычно подогревают отношения, не дают остыть обоим партнерам. И, конечно же, вам самой было бы приятно получать сюрпризы или просто слышать приятное в свой адрес? Вероятнее всего, да. А потому начинать следует иногда самой — с маленьких подарков без повода, комплиментов, шуточных праздников для двоих. Это ведь самые элементарные способы, как сделать приятное любимому парню. К примеру, если вы живете вместе, можно завести специальную доску с маркерами, на которых писать не только просьбы или списки дел, но и всякие милые глупости друг для друга. А уж что написать приятное любимому парню, каждая влюбленная девушка знает сама. Можно начинать день, к примеру, с сочинения нескольких бодрящих строчек, чтобы, взглянув на такое пожелание, молодой человек радовался жизни и тому, какая чудесная девушка ему досталась.

Ну а иногда самый простой способ, как сделать приятное любимому парню, — это просто будить его поутру поцелуем и горячим завтраком: помните ведь вечную истину, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Для многих современных парней девушка, которая умеет готовить и поутру старается для своего любимого, — это просто находка. Таких хозяюшек всегда ценят и любят. Так что не стесняйтесь проявлять свои чувства, упражняться в комплиментах для любимого, тренировать фантазию в выборе мелких приятных сюрпризов и обеспечении уюта и домашнего тепла для своей второй половинки. И не бойтесь проявлять инициативу и фантазию — способов, как сделать приятное любимому парню, бесчисленное количество, но ведь и вы можете придумать что-то новое.

Любая обольстительница, которая разбирается, как правильно делать мужчине приятно, — идеал для каждого представителя сильного пола. Опытная и извлекшая максимум полезностей из жизни женщина всегда будет любимой и желанной. Небольшие хитрости, как правильно удовлетворить своего избранника, как в постели, так и в повседневной жизни помогут долгое время сохранить чувства и продолжительные отношения.

Как правильно любить мужчин

Бытует мнение, что женщины по своей натуре очень нежны и впечатлительны, а мужчины – холодны, расчетливы и толстокожи. Но на самом деле это утверждение не соответствует истине. Наши кавалеры нуждаются в различных проявлениях ласки, заботы и нежности по отношению к ним. Они не прочь услышать милые сердцу слова на ушко, получить приятный сюрприз. Поэтому каждая женщина должна знать, как сделать мужчине приятно не только в постели, но и просто, чтобы он спешил только домой и к своей единственной избраннице.

Как мужчине сделать приятно — психологические моменты

Не пренебрегайте основными психологическими приемами, которые помогут вам удержать вашего спутника жизни.

Чувства Действия
Уважение Даже последний неудачник будет стремиться к изменению своего образа жизни в том случае, если рядом будет находиться почитающая его женщина. Если для дам проявление любви заключается в заботе, то мужчины более ценят уважительные отношения.

Поэтому стоит задуматься о том, чтобы принимать интересы, мнение, привычки и личное пространство спутника. Будьте тактичными и не пытайтесь его унизить или оскорбить. Тогда вы будете чувствовать себя по-настоящему счастливой. А, если такой критерий в ваших отношениях не присутствует, то лучше расстаться.

Внимание Это качество не означает постоянный надзор и опеку. Пусть это будет легкая, ненавязчивая забота.

Интересуйтесь его делами на работе, отношениями с друзьями и даже достижениями в компьютерной игре.

Не забывайте проявлять флирт и кокетство. Мужчина это оценит.

Как бы вы ни устали, соберите волю в кулак и постарайтесь окружить свою вторую половинку вниманием. Иначе он будет восполнять недостаток заботы на стороне.

Комплименты и легкая лесть Ушами способна любить не только женская часть населения. Тщеславие у мужчин также присутствует, поэтому ему необходимо ваше одобрение и восхищение.

Делайте комплименты по поводу его внешнего вида, поступков или характера.

Но не переборщите и не используйте вранье, которое слишком преувеличит его способности.

Подчинение Сильная половина человечества привыкла примерять на себе постоянно роль доминанта.

Вашему партнеру просто необходимо ощущать себя главой семьи.

Даже если все решения принимает женщина, она должна преподать это таким образом, как будто бы все исходит от супруга.

Возможно, иногда придется усмирить свою строптивость и уступить. Сумейте расставить роли в семье так, чтобы любимый не ощущал себя ущербным и ненужным.

Как создать для мужчины уют

Каждой красавице под силу очаровать любого мужчину, но обеспечить ему комфорт в повседневной жизни – задача более сложная.

Известно, что наши сильные спутники ценят уют, а некоторые к этому подходят с достаточно серьезными требованиями.

Что любят мужчины в отношениях с женщиной

Что нужно обеспечить Как это сделать
Сытое состояние Известная фраза о том, что к сердцу мужчины проще подобраться через желудок, небезосновательна. Не нужно готовить разносолы и деликатесы. Вы можете покорить вашего любимого простым борщом или пирожками с картошкой, если они будут приготовлены с душой.
Романтическое настроение Принято, что романтиком должен быть мужчина. Но, вопреки этому мнению, нашим кавалерам будет приятно получить смс признание в любви, трогательную открыточку или необычный презент. Некий дух романтики, который окутает ваши отношения, способен принести нотку гармонии и умиротворения в них.
Комфортное существование Как известно, многие холостяки не следят за наведением порядка в своей берлоге. Но когда в ней появляется женщина, то считается, что она создаст уют и комфорт вокруг. Именно поэтому милых дам и считают «хранительницами домашнего очага».
Личное пространство Так случается, что иногда нам нужно побыть в одиночестве. А мужчины в таких случаях выбирают компании по интересам, в которые доступ женщинам не всегда открыт. Не следует препятствовать в этом и досаждать назойливым вниманием. Мужчина, который чувствует себя свободным, привяжется к любимой еще больше.

Как мужчине сделать приятное в интиме

Страстные поцелуи являются предварительными ласками перед началом интимной близости. Их видов достаточно много.

Что любят мужчины в прелюдии мнение мужчин

Используя разнообразные вариации касаний губами своего партнера, женщина способна понять, как правильно делать мужчине приятно. С помощью поцелуя можно даже довести своего любимого до оргазма. Согласно статистике, такого итога достигают около трех процентов представителей сильного пола.

Как доставить мужчине максимум удовольствия

Эмоциональное состояние двух любящих друг друга людей можно передать с помощью простого касания губ. Никому не интересны однообразные отношения, а, значит, и технику поцелуя нужно применять различную.

Известны ее следующие виды:

Вид поцелуя Предпринимаемые действия
Дразнящий Если вам выпала роль дразнящего, то с нежностью касайтесь губ вашего партнера, слегка покусывая их и водя по ним язычком. В процессе используйте короткие перерывы. Так вы покажете, что готовы к продолжению обоюдных ласк.
Контрастный Чередуйте нежные и страстные движения вашего язычка, поверхностные легкие касания губами участков тела с более глубокими.
Страстный Это полные эмоций действия, которые производятся на пике возникающих ощущений. Такие поцелуи длительны и полны возбуждения. Обычно применяются дополнительные приемы с языком:

​Вращательные движения

​Всасывание языка любовника

​ Ласкательные движения по небу

​Вталкивание.

Техника «Инато» Предполагает романтические, нежные касания всей поверхности губ, дополненные ласкательными движениями всех участков тела.
Техника «Самаян» Своеобразные ласки с использованием языка. Женщина нежно стискивает его своими зубами и легонько посасывает. Готовность к более активным действиям – постепенное втягивание его в полость рта.
Чопорные Выполняются без страсти. Представляют собой легкое касание губами губ, шеи и лица партнера.
Неистовые Эта техника говорит о неких садистских наклонностях, которые имеются у женщины. В этом случае она с неким остервенением ласкает своего мужчину, пока тот обессилит. Чаще всего используют властные и доминирующие дамы.

Как завести мужчину чтобы он возбудился

Распределение эрогенных зон по их значимости у мужчины.

Часто женщины имеют ошибочное мнение в том, как правильно делать мужчине хорошо, поэтому используют только область паха.

На самом деле зон возбуждения великое множество и их можно разделить по значимости. Естественно, не нужно сбрасывать со счетов индивидуальные особенности организма. Но если дама обладает определенными секретами воздействия на главные места, то она без труда сможет довести своего партнера до вершины блаженства.

Основные эрогенные зоны и советы по управлению ими представлены в таблице.

Часть тела Как действовать, чтобы вызвать желание
Участки с возбуждением 100%
Губы, язык Губы и язык являются главными участниками при поцелуе двух любящих людей. Их нервные окончания способны подарить максимально яркие и насыщенные ощущения. Но нужно быть осторожными, так как могут остаться неприятные следы при чрезмерном давлении на губы, что не всем нравится.
Шея Наиболее важен при проведении предварительных ласк именно задний участок шеи. Возможно, возникает ассоциация с детства, когда мама гладила по головке. Поэтому данное действие позволительно только для достойной избранницы.
Живот Особое внимание нужно уделить пупку и области между ним и интимной зоной. Применяйте разнообразные способы и варианты ласк. Вначале можно гладить руками, а затем приступить к касанию этой зоны язычком в различных направлениях. Так вы покажете партнеру, что готовы на большее.
Соски Мужчины достаточно чувствительны при прикосновении к соскам. Поэтому следует сконцентрироваться именно на них. Вы быстро возбудите партнера, если будете поглаживать соски легонько губами, касаться язычком и слегка посасывать. Конечная цель достигнута, как только появилось их затвердение, а дыхание любимого участилось.
Мужской орган Наконец, наиболее чувствительная часть тела у мужчины – половой орган, мошонка и яички. Но при ласкании их языком следует быть максимально осторожной. Любое неаккуратное движение может причинить неудобство и боль. Но не зацикливайтесь исключительно на этих участках тела любимого, обязательно изведайте все остальные, чтобы найти те, которые способны довести его до состояния сильнейшего возбуждения.
Участки с возбуждением 50%
Спина, ягодицы Зона от шеи до копчика описана в Камасутре, как одна из эрогенных. Именно спине нужно уделить особое внимание при прелюдии. Для этого делайте ласкательные движения по коже между лопатками, приводя мужчину в неописуемый восторг. Ягодицы можно еще и покусывать, чередуя нежные движения с более жесткими.
Уши Некоторые мужчины не в восторге от прикосновений к этому участку своего тела. Но, если вдруг вам повезло, и поцелуй в ушко доставляет партнеру удовольствие, то он – чувственная натура. Вы сможете его легко завести, касаясь язычком ушной раковины, посасывая ее и покусывая.
Пальцы Обратите внимание не только на пальцы на руках, но и на ногах. Не может никого оставить равнодушным вождение языком по поверхности кожи между ними.
Участки индивидуальной чувствительности
Область спины
Позвоночник богат нервными окончаниями, прикасаясь к которым, вы сможете легко заставить мужчину почувствовать истинное наслаждение. Сочетайте нежные движения языка с легким покусыванием, но без напора. Вы не должны вызвать отрицательные эмоции, которые помешают достичь блаженства при интимной близости.
Ноги Ласки в области ног и ступней очень важны в прелюдии. Сочетайте нежные движения с легкими кусанием кожи.
Коленки Многим мужчинам нравятся ласки в области коленей. Но нужно соблюдать меру, так как после некоторых движений может быть щекотно, что отвлечет от основной цели – получение наслаждения.

Что нужно делать, чтобы «завести» партнера.

Важно понимать, как правильно делать мужчине эротический массаж, чтобы затем испытать наслаждение от интимных утех.

  1. Вначале обратите свое внимание на внутреннюю сторону пальцев рук или ног. Нежная кожа в этих местах способна усилить ощущения. Одновременно применяйте нежные поцелуйчики, поглаживания руками и легкие покусывания.
  2. От участков под коленками постепенно переходите к внутренней стороне бедер.
  3. Постарайтесь не обойти вниманием голени. В этих местах допустимы незначительные покусывания зубами. Но важно рассчитать силу, так как боль может остановить волну наслаждения. Если вы научитесь выполнять правильные движения, то бурные и длительные отношения вам обеспечены.
  4. Постепенно переходите на наиболее чувствительную заднюю часть головы и шеи. Но не используйте при ласках ногти или кончики пальцев. Так вы только сможете щекотать своего партнера, что совершенно не придаст сексуальности вашим действиям.
  5. Поэтому действуйте с помощью ладони или подушечек пальцев. Нежными касаниями делайте легкий массаж без применения грубой силы.
  6. Лучше всего используйте губы и язык для доведения мужчины до состояния возбуждения. Такие эротические действия чаще всего применяются в предварительных ласках.
  7. Любая женщина должна знать, как предварительно подготовить своего мужчину к бурной ночи. Для этого нужно уметь правильно водить язычком по чувственной и необычной части его тела – пупку.
  8. Предварительно промассируйте участки живота подушечками пальцев, а затем приступайте к основному процессу. Ваш избранник заведется с пол оборота. Но не забывайте о том, что движения следует производить медленно и не резко.
  9. Затем перейдите к самой необычной эрогенной зоне – участкам подколенных ямок.
  10. Как уже говорилось выше, не допускайте щекотания, это отвлекает. Просто медленно скользите языком в разных направлениях.
  11. Следует комбинировать нежные поцелуи со страстными и глубокими. Последние способны максимально приблизить момент наступающего возбуждения. Поэтому, если вы готовы к сексуальным утехам, то используйте именно их.

При французском поцелуе партнерша вначале делает нежные касания губ мужчины, затем аккуратно щекочет язычком между сомкнутыми его челюстями. Рот приоткрывается, что является приглашением к дальнейшим действиям. Языки соприкасаются с особой страстью, стремясь проникнуть максимально глубоко.

Увлекшись, не забудьте еще об одной эрогенной зоне – сосках. Любая представительница женского пола будет рада понять, как правильно делать мужчине приятно языком и не только. Но в порыве страсти следует осторожнее использовать зубы, чтобы болезненное ощущение не испортило все ваши старания.

Техника поцелуев

  • Покройте поцелуями каждый участок на лице мужчины.
  • Начинайте от бровей, ресниц, глаз и переходите к устам. Язык в этом случае лучше не применять.
  • Действуйте исключительно губами, нежно дотрагиваясь ими до кончиков бровей и ресниц.
  • Следите за тем, чтобы ваши медленные движения были не слишком медленные, но и не слишком быстрые. В процессе постоянных тренировок, вы научитесь соблюдать нужную грань.
  • Перейдя к области ягодиц, не нежничайте. Используйте щипательные и похлопывающие движения. Так вы еще больше возбудите партнера, чем, если будете нежно водить руками.

Покусывание и посасывание области ушных раковин и за ними не позволят устоять ни одному мужчине. Легкие поцелуйчики следует использовать, если у вас больше нет сил ждать, и вам страстно хочется секса. Одновременно вы возбуждаетесь и сами.

В прелюдии старайтесь использовать не только губки, но и руки, язычок, дыхание. Восхитительные ощущения дарит легкое и горячее дуновение ветра от партнерши. Но не вздыхайте резко, так дыхание будет более холодным. Старайтесь делать это медленно и томно.

Избегайте повышенного слюноотделения при ласках. Такие действия более приятны, чем те, после которых утопаешь в количестве слюней на поверхности кожи.

Если вы оба готовы перейти к решительным действиям, то не нужно сразу начинать с поцелуев в ушко. Лучше все же предварительно разогрейтесь нежным или страстным касанием губами, а уже затем обратите внимание на эту область. В таком случае вы получите яркие и незабываемые ощущения.

Основные правила любовных игр

Если вы планируете получить истинное удовлетворение от секса, то будьте осторожны и не переходите границу дозволенного сразу, с напором.

Придерживайтесь следующих правил:

  • Неспешные, едва слышные касательные движения губами в область уха.
  • Контролируемое слюноотделение.
  • Не применяйте силу при покусываниях, только если партнер сам попросит вас об этом.
  • Не концентрируйте внимание на области уха длительное время. Средняя продолжительность ласк должна быть не более трех минут.
  • Чередуйте поцелуйчики в ушко с поглаживанием шеи и касанием губ.

Что мужчинам приятно

Многим мужчинам приятно, когда его партнерша ласкает спину и область лопаток. Эти зоны максимально чувствительны. Здесь есть, где разгуляться фантазии, но не переборщите. Покусывающие движения должны быть не слишком грубыми, это понравится вашему кавалеру.

Как целовать мужчину внизу

Финальная часть вашей прелюдии должна быть сконцентрирована на половом органе. Очень возбуждающе действуют движения вашего язычка на участке между мошонкой и анальным отверстием. Постепенный переход к главному органу будет мужчине особенно приятен.

Используйте максимум своей фантазии с помощью язычка и рук. Легкие поцелуи крайней плоти возбуждают сильнее и готовность к половому акту возрастает. Одновременно руками можете обхватить в кольцо пенис и проводить движения вверх-вниз или по кругу. Головку лучше ласкать с помощью языка и губ. Так вы увлажните ее еще больше и сделаете приятно вашему мужчине.

Видя нарастающее возбуждение партнера, вам будет довольно трудно устоять самой. Именно ласки половых органов доставят ему максимум удовольствия и наслаждения. Но избегайте использования зубов при таких играх. Так вы оттянете момент эякуляции и сведете на нет все ваши предыдущие усилия.

Любая женщина стремится познать, как правильно делать мужчине приятно в быту или интимной жизни. Как видите, это не сложно. Главное, научиться понимать своего партнера, исследовать каждый кусочек его тела, даря и ему, и себе истинное наслаждение. Таким образом, вы сможете еще больше укрепить ваши отношения и испытывать удовольствие от каждой минуты нахождения рядом с любимым человеком.

Каждая женщина стремится сделать любимому мужчине приятно в постели. Это естественное желание, ласки не ограничиваются временем прелюдии или секса. Наслаждение можно дарить разными путями: используя язык, поцелуи, руки. В попытках экспериментировать и вносить нечто новое в интимную жизнь важно не перестараться и не причинить боль любимому человеку. В этом поможет следование нехитрым правилам и здравому смыслу.

Как хорошо работать языком?

Любому парню нравятся поцелуи. Они являются как прелюдией к сексу, так и приятным дополнением к нему. Во время ласк женщина языком и губами доставит партнеру незабываемые ощущения. Поцелуи можно поделить на следующие виды:

  • дразнящие;
  • страстные;
  • чередующиеся.

Это неполный список. Существуют и другие виды ласк с языком. При дразнящих поцелуях женщина легко касается губ любимого, дразня его, провоцируя, касаясь языком его рта. Эта ласка неторопливая, с перерывами. Для того чтобы усилить чувство наслаждения, партнерша чередует страстные поцелуи с дразнящими. Это контраст, который приносит новые ощущения и увеличивает желание. Когда поцелуи становятся страстными и долгими, возбуждение нарастает. Языком можно ласкать по-разному. Мужчинам нравится, когда партнерша начинает втягивать его язык или ласкать небо. Партнеру придутся по душе поцелуи со всасыванием губ. Во время секса такая ласка продлит половой акт и придаст ему новые оттенки.

Эрогенные зоны у представителей сильного пола не сосредоточиваются в районе паха. Чувствительны зоны — это живот (ниже пупка), соски, шея, губы. У некоторых могут быть особые эрогенные зоны, поэтому стоит уделять внимание каждому участку тела.

Разные техники ласк могут приносить разное удовольствие. Так техника «Инато» означает, что партнерша нежна и не допускает грубости, не трогает зубы партнера, покрывая поцелуями каждый сантиметр тела. А вот техника «Самаян» предполагает посасывание языка.

Как сделать эротический массаж мужчине

Как правильно доставить удовольствие?

Делать мужчине приятно можно не только поцелуями. Чувствительные места — половые органы. Но и эрогенные зоны стимулирую разными способами.

Мочки уха покусывают и посасывают. Массаж спины — идеальная прелюдия к сексу. Вдоль позвоночника расположено множество нервных окончаний. Мужчина может лежать в кровати на животе, а женщина в это время делать ему массаж. Это расслабляющая процедура. Касаясь языком его позвоночника, проводя им по его спине, партнерша возбуждает своего любимого. Ласку можно продолжить ниже, спускаясь к ягодицам, покусывая их. Волнующими могут быть и ласки стоп. Особенно чувствительна внутренняя часть стопы и пространство между пальцами. Постепенно можно подниматься выше к бедрам. Чтобы мужчине не было больно, женщине не стоит слишком увлекаться. Покусывания должны быть поверхностными. Это касается и поцелуев сосков. Движения языка должны быть ласковыми, едва касающимися нежной кожи. Если мужчине хорошо от ласк любимой, соски становятся твердоватыми.

Важно знать, что нет единых инструкции, как доставить мужчине удовольствие, так как все люди индивидуальны. Поэтому стоит пробовать разные техники.

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала — не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры — фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее — курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Как сделать мужчине приятное – для некоторых женщин это вопрос из области фантастики, поскольку для них партнер – вечно жалующееся и нервное существо, которое невозможно понять даже самой логичной и спокойной даме. Для других же искусство умиротворить любимого приходит само собой, без особых проблем и нервов.

Залог крепкой семьи

Многие современные барышни полагают, что совместная жизнь – это один большой праздник, где не существует проблем, ссор и лишений. Однако это вовсе не так, ведь помимо любви, семейная жизнь подразумевает большую ответственность обоих супругов, их способность преодолевать препятствия с минимальными потерями и максимальной выгодой. Рано или поздно, семейные отношения остужают любую страсть, и именно тогда на возлагается обязанность восстановить былые чувства, иначе даже самая сильная любовь превратится в обычное сосуществование без ярких эмоций.Но как восстановить огонь в отношениях или просто дать понять второй половинке, что он вам нужен и горячо любим? О том, как сделать мужчине приятное, пишут многие авторы газет и глянцевых журналов, но, чаще всего, такие советы слишком банальны: ужин при свечах, танцы, ну и в завершении – ночь страсти. А вот как порадовать близкого человека иначе – не знает никто. Именно поэтому предлагаем вашему вниманию несколько действенных советов о том, как доставить мужчине удовольствие, не прибегая к интиму:

1. Цените его вкусы

Для начала женщине стоит понять, что ее мужчина – это , каким бы близким он для нее не был. Ему может не всегда нравиться то, что делаете вы, и наоборот. Это не означает, что вы должны выяснять отношения и доказывать друг другу, что лучше, а что хуже. Увлечение интересами мужчины или хотя бы искренняя заинтересованность в них даст вам возможность заново открыть своего спутника и расположить его к себе максимально быстро.

2. Будьте мастером кулинарии

Не пренебрегайте советами бабушек и мам о том, как готовить борщ, блины и другие блюда – ведь помимо духовной пищи, в виде обсуждения совместных интересов, вашему мужчине необходима физиологическая подпитка, другими словами – вкусная еда. Голодный мужчина – злой мужчина, а посему, разузнайте как можно больше вкусных рецептов, и тогда сытый и довольный партнер будет вам обеспечен.

3. Умейте слушать, а не слышать

Очень часто мужчины сетуют на то, что вторая половинка не умеет выслушать его. Она вроде бы и слушает, а вот дать совет или поддержать по окончании монолога не может. Всегда помните о том, что большинство мужчин привыкли делиться своими проблемами и получать от партнерши какую-то отдачу. Ему будет гораздо спокойнее и легче решить проблемы с женщиной, которая предложит варианты выхода из затруднительной ситуации или просто будет рядом в трудную минуту, нежели с той, кто демонстративно отвернется — «Твои проблемы – сам и решай!».

Самое приятное – это когда хорошего не ждёшь, а оно берёт и случается.
Автор неизвестен

Видео: Как сделать приятное мужчине

Заключение

Любой мужчина ценит в своей возлюбленной искренность и любовь. Такая спутница станет навсегда любимой и желанной, ведь ее избранник будет чувствовать в ней опору, верность и надежность, что, конечно же, сделает его довольным и счастливым. А именно эти качества творят чудеса.

Поэтому, милые дамы, никогда не пренебрегайте советами о том, как сделать мужчине приятное – это залог не только счастливой семейной жизни, но и просто крепких взаимоотношений с любимым мужчиной.

Отношения возлюбленных не могут быть постоянно насыщены волшебными моментами и ощущением праздника. Повседневность и быт могут разрушить или испортить отношения даже при самых сильных чувствах. Если никто из пары не будет прилагать усилий для развития и насыщения хорошими моментами отношений, то они могут прекратиться или стать обузой для обеих сторон. Так вышло, что в основном данная задача лежит на плечах женской половины пары.

Поэтому вам придется очень хорошо и регулярно стараться, чтобы ваш мужчина был счастлив в отношениях с вами и хотел в ответ делать для вас сюрпризы. Если у вас нет ответа на вопрос, как сделать приятно любимому мужчине, то вам следует почитать рекомендации и советы для возможных сюрпризов, которые вы можете с успехом использовать.

    • Следует не забывать, что мужчины — это всегда маленькие дети. Поэтому не стоит запрещать им играть в любимые игры, если они того хотят. В том случае, если у него нет игровой зависимости, то вы можете поощрять его увлечение и даже подарить какие-либо нужные аксессуары для игры. Не стоит ругать его за то, что он тратит на это свое время, так как в таком случае вы напомните ему его маму, которая запрещала ему заниматься любимым делом.
    • Не нужно всегда настаивать на том, что вы вместе обязаны смотреть ваш любимый сериал, фильм или передачу. Давайте ему возможность выбрать фильм или канал. Пусть ваш мужчина смотрит футбольные матчи или боевики хотя бы иногда. Это будет его очень радовать, и он наверняка захочет вас , ласковым словом или даже подарком. Вы его и вовсе удивите, если принесете ему тарелку с любимой едой или чипсами. Такая забота не останется для него незамеченной.
    • Никогда не забывайте про своего возлюбленного и уделяйте ему время. Если вы не имеете возможность быть с ним рядом, то присылайте сообщение с приятными словами или звоните ему и интересуйтесь его настроением.
    • Как знают все девушки, парни очень любят вкусную еду. Поэтому продвигайтесь к его сердцу через желудок. Узнайте, какие блюда он любит, чего ему сегодня хочется покушать, и воплощайте его желания на кухне. Хоть это самый простой и избитый вариант, но он все еще действует. Если вы не можете узнать, что нравится вашему мужчине, то сделайте пиццу, так как она по вкусу практически всем.
    • Не только барышни любят ласковые слова и . Парни также нуждаются в этом. Поэтому стоит почаще баловать своего возлюбленного порцией комплиментов и нежных признаний. Ему это доставит ни с чем несравнимую радость. Выражайте свои чувства, говорите о любви, восхищайтесь его мужеством, привлекательностью и успехами в учебе или на работе. Главное, говорить это искренне и не перебарщивать.
    • Научитесь уважать мнение свой половины и выслушивайте его до конца. Пусть вы не согласны с его высказыванием, может, вы категорически не принимаете его мнение, но все же он имеет на это право. Быть может, если вы прислушаетесь к нему, убедитесь, что на самом деле он говорит правильные слова. Это поможет вам стать ближе и находить общие интересы. Издавна повелось, что умен тот, кто может меньше говорить, а больше слушать своего собеседника.
    • Необязательно искать повод, чтобы проявить свою любовь. Иногда можно просто подойти и обнять любимого человека. Это будет неожиданно и очень приятно. Все знают волшебную силу объятий, так как благодаря им повышается настроение и .
  • Балуйте его подарками. Не нужно покупать дорогостоящие часы или бумажник, так как достаточно просто проявить свою заботу и внимание. Может быть, вы слышали, что ему нужна какая-то мелочь, вроде ежедневника, зонта или плеера для пробежки. Если вы преподнесете ему подобный презент, то он будет вдвойне счастлив.
  • Интересуйтесь его здоровьем, настроением и желаниями. Спрашивайте, что бы ему сейчас хотелось покушать, что у него нового, как он себя чувствует и прочее. В таком случае, главное — это не переборщить, так как подобный интерес может ему немного надоесть.
  • Отпускайте его на рыбалку или в спорт-бар с друзьями без скандалов. Вы всегда можете использовать свободное время для себя. Во время его отъезда соберитесь с подругами, примите ванну, устройте себе спа-процедуры или порадуйте себя просмотром мелодрамы, которую не можете посмотреть вместе с любимым. Такое отношение к законной свободе своего парня будет ему очень даже по душе, и он даже намного реже захочет уезжать от вас.
  • Самым лучшим выбором для того чтобы сделать ему приятно станет массаж. Все люди просто обожают его, поэтому он вряд ли сможет отказаться от такого соблазна. Делайте ему массаж с любовью и нежностью, чтобы он смог ощутить только приятное воздействие. Необязательно устраивать для него спа-салон дома, так как можно просто помассировать ему плечи, когда он будет смотреть фильм или работать за компьютером. Уж поверьте, такой сюрприз ему будет весьма приятен.

Работаем над отношениями вместе.

Миф о том, что именно парни должны ухаживать за девушками уже давно канул в лету. Все знают, насколько важно уделять внимание своей второй половине. Но не нужно думать, что едино разовое станет спасением отношений от тоски и скучного течения. Работать над отношениями нужно регулярно, причем с обеих сторон. Поэтому всегда говорите со своим избранником о том, чего вам и ему не хватает в отношениях. Подобные разговоры очень помогут вам сплотиться и найти новые решения и идеи для сюрприза.

Чтобы радовать своего возлюбленного, следует знать, что нравиться мужчинам, и . У парней зачастую имеются общие интересы, которые заключаются в автомобилях, играх, фотографией и прочие. Имея информацию об увлечениях своего молодого человека, вы всегда сможете приятно удивить его. Конечно, не стоит ограничиваться лишь этим, так как существует еще множество способов сделать своего любимого счастливым.

Что нравиться мужчинам — делаем выводы.

Как можно видеть, ответ на вопрос, как сделать мужчине приятное, очень прост. Если вкратце, то вам нужно быть немного внимательнее к возлюбленному, удивлять его нежданными сюрпризами, проявлять заботу, уважать его интересы, мнение и желание развлекаться с помощью игр. Чтобы радовать своего мужчину, не нужно слишком много. Для этого вам нужно лишь любить, уважать и иногда приятно удивлять его, тогда отношения никогда не наскучат обеим сторонам, и ему захочется также радовать вас и делать счастливой.

11 способов порадовать своего мужчину в спальне

Хотите подарить своему избраннику незабываемую ночь? Тогда не пропустите 11 идей, которые помогут с легкостью привнести разнообразие в интимную жизнь, подарив любимому мужчине сладострастные часы истинного наслаждения!

1. Соблазнительное белье

Это, пожалуй, самый распространенный вариант порадовать своего мужчину в спальне. Эротическое белье со всеми этими шнуровками, жесткими корсетами и трусиками в попу явно было создано для эстетического наслаждения мужчинам. Да, в туго затянутых корсетах трудно дышать, но в этом свой плюс. Легкая асфиксия усиливает сексуальное желание, талия кажется тоненькой, а грудь смотрится больше обычного. Не любите корсет? Тогда наденьте раздельное белье с чулками.


2. Пляска огня

У вас в спальне есть камин? Всенепременно займитесь любовью на фоне пляшущих языков пламени! Опасность и жар огня разогревают в нас самые страстные чувства, пламя гипнотизирует, дрова приятно потрескивают – все это расслабляет, завораживает и возбуждает. Для женщин секс у камина необычайно выгоден, так как танец света и тени помогает выигрышно подчеркнуть фигуру: все изгибы становятся отчетливее, все выпуклости кажутся крупнее. Разумеется, такой секс понравится и партнеру. Быть может, в любом мужчине дремлет первобытный дикарь, бравший свою подругу в темноте пещеры у открытого огня костра. Нет камина? Не беда. Включите запись огня в камине на мониторе ноутбука. Эффект хоть и не абсолютно идентичен, но в целом тот же.


3. Страстный массаж

Массаж – один из самых лучших видов прелюдии и вовсе не обязательно массировать тело мужчины только руками. Можно игриво тереться о него грудью, животом, легонько покусывать – все эти действия повышают настроение и настраивают на нужный лад. После такого массажа он забудет о всех жизненных неурядицах. Не лишним будет заранее выяснить эрогенные зоны мужчины.


4. Свет мой, зеркальце…

Мужчины любят глазами – этот постулат известен всем. А что может быть приятнее для мужского глаза, чем лицезрение любимой и в своих объятиях, и в отражении? Установите в спальне большое зеркало так, чтобы в нем отражалась постель. Мужчина с удовольствием будет любоваться вами со всех ракурсов во время занятий сексом.


5. А что на десерт?

Как же приятно, когда парень приносит завтрак в постель, правда? Но ведь и мужчинам нравится, когда любимые радуют их с утра вкусняшками. Тем более, что путь к сердцу любого парня лежит через его желудок. Не надо устраивать целое пиршество, достаточно приготовить легкие блюда, желательно, содержащие афродизиаки. После завтрака у мужчины не должно быть тяжести в желудке, дабы это не мешало ему перейти к десерту – к телу своей избранницы.


6. Камера, мотор!

Многие мужчины хотя бы изредка, но просматривают порно, хотя нередко стесняются в этом признаться. Предложите любимому человеку снять собственный фильм с вашим участием. Оператор не понадобится, достаточно установить камеру напротив кровати. Процесс съемок довольно сильно возбуждает, а видео будет прекрасной памятью о вашей любви. Однако делать это стоит лишь в том случае, если у вас серьезные отношения и вы уверены в нравственных скрепах партнера.


7. Грязные танцы

Какой парень устоит при виде тела любимой, извивающегося в страстных па? На свете не сыщется мужчина, который отказался бы от стриптиза в исполнении его избранницы. Вдохновение для танца можно поискать в эротических фильмах: «9 1/2 недель», «Правдивая ложь», «Эльвира – повелительница тьмы» и так далее. Девушке важно самой получать удовольствие от танца, а настроиться на нужный лад поможет правильный выбор музыкального сопровождения. Выбирайте страстные мелодии!

8. Эротический портрет

Данный вариант подойдет, если парень прекрасно рисует. Станьте музой для своего мужчины и предложите ему запечатлеть вас в пикантном облике. Можно воссоздать сцену из фильма «Титаник»!


9. Вумбилдинг – невероятные новые ощущения

Если вы ни разу не применяли техники вумбилдинга во время секса, настоятельно советую срочно исправить ситуацию. Сжатие вагинальных мышц подарит вам гамму непередаваемых чувств. А у мужчин от подобных движений партнерши просто крышу сносит – проверено. Дело в том, что пенису приятно не только трение, но и сжатие, которое и достигается с помощью вумбилдинга.


10. Ролевые игры

Ролевые игры позволяют добиться роста страсти во время прелюдии и секса. Обязательно запаситесь необычным костюмом, который порадует мужчину. Образов для секса с ролевыми играми великое множество и вы непременно подберете что-то, что подчеркнет вашу фигурку.


11. Ничего не вижу, ничего не слышу…

Осязание – одно из наиболее важных чувств человека, однако наибольшее количество информации мы получаем благодаря зрению и слуху. Попробуйте прибегнуть к частичной депривации, чтобы сфокусировать внимание мужчины исключительно на тактильных ощущениях. Завяжие любимому глаза и попросите закрыть уши берушами. Это поможет ему сосредоточиться на том, что вы делаете с его телом. Однако подобные игрища уместны только в том случае, если мужчина доверяет партнерше. Не надо наставать на повязке и прочем, если вы лишь недавно начали встречаться. Не то он будет думать о том, не обчистите ли вы его квартиру, пока он лежит тут с повязкой, берушами и прикованный к кровати.

Не бойтесь экспериментировать в спальне, обогащая свои отношения не только физически, но и духовно. Секс не должен превращаться в рутину! Наслаждайтесь своим избранником и пусть жизнь ваша озарится всеми красками любви.

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

Как продержаться в постели

Между недостатком смазки, неудобными ракурсами и неподходящим ~ настроением ~ у секса есть много возможностей пойти не так, как надо. Но один из самых разочаровывающих результатов? Когда ваш партнер не выдерживает достаточно долго.

«Преждевременная эякуляция обычно вызвана физиологической или психологической проблемой», — говорит Джиджи Энгл , сексолог, посол SKYN и автор книги Все гребаные ошибки: руководство по сексу, любви и жизни .«Если у вас проблемы с эякуляцией слишком быстро, это определенно нужно обсудить со своим врачом». Тем не менее, Энгл считает, что мы уделяем пути слишком много внимания тому, чтобы оставаться жесткими как можно дольше.

На самом деле, за преждевременную эякуляцию нечего стыдиться, и в любом случае нам не нужен эрегированный пенис, чтобы испытать оргазм. «Если вы разбираетесь в работе клитора, занимаетесь оральным сексом и открыты для использования игрушек, вы вполне способны быть прекрасным любовником, независимо от того, длится ли стояк в постели две минуты или два часа», — объясняет Энгл.

Честно говоря, средняя продолжительность проникающего секса оценивается в диапазоне от трех до шести минут, говорит Джессика О’Рейли , доктор философии, ведущая @SexWithDrJess Podcast . Итак, если ваш партнер находится в этом диапазоне, технически у него нормальная способность к сексу.

Тем не менее, если вы (или вы оба) не уходите довольными, это проблема. К счастью, это можно (легко!) Решить: вот именно то, что вы можете сделать, чтобы помочь своему партнеру продержаться дольше в постели, чтобы вы могли и дойти до финиша.

1. Предложите предварительную игру.

Перед тем, как заняться сексом, сделайте мастурбацию частью своей прелюдии. «Скажите им, что вы хотите, чтобы они смотрели, как вы касаетесь себя, им это понравится», — говорит Эмили Морс, доктор философии, ведущая подкаста «Секс с Эмили». Кроме того, это поможет вам получить фору и закрыть пробел в оргазме , чтобы вы оба были на одной волне после того, как занялись сексом.

2. Попробуй игрушку.

Петушиные кольца охватывают основание полового члена, обычно вокруг стержня, яичек или обоих, говорит О’Рейли.Они увеличивают давление на основание полового члена, ограничивая кровоток. Это может отсрочить их оргазм и продлить его.

3. Попробуйте «технику сжатия».

Попросите вашего партнера вытащить, когда для него что-то станет интенсивно, а затем сожмите головку его пениса, предлагает сексопатолог Дебра Лайно , доктор философии, со своей докторской степенью в человеческой сексуальности. Не слишком сильно, просто сильно надавите на стержень члена большим и указательным пальцами.Сжатие может помочь отсрочить эякуляцию, так что вы двое сможете продержаться дольше.

4. Используйте презерватив.

PSA: Презервативы отлично подходят для продления проникновения. Они создают дополнительный слой разделения, поэтому ощущение не такое сильное. Это может задержать оргазм вашего партнера на достаточно долгое время, чтобы помочь вам получить его.

Кстати о презервативах … работает ли метод выдвижения?

5. Положения переключателя.

Большинство людей знают, когда они собираются достичь оргазма, поэтому попросите вашего партнера сменить положение, когда он почувствует, что приближается к нему, говорит О’Рейли.

Возможно, вы даже сможете определить, что происходит, и взять на себя ответственность: обычно вы чувствуете, как яички вашего партнера сжимаются и поднимаются все сильнее по мере приближения к оргазму, говорит она. По словам О’Рейли, когда страстный пенис испытывает оргазм, у него есть два набора сокращений, каждое из которых в среднем на 0,8 секунды отличается от другого. Движение в таком или более быстром темпе и в предсказуемом ритме может вызвать оргазм, поэтому замедление или изменение ритма потенциально может задержать освобождение.

Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас обоих. (Морс предлагает попробовать такие ходы, как и верх , которые помогут вам контролировать темп.) Немного измените ситуацию и поговорите о том, что нравится вашему партнеру.

6. Делайте небольшие перерывы.

Никто не говорит, что вам нужно все время работать быстро и усердно, поэтому добавляйте небольшие остановки и старт, — говорит Лайно. «Во время секса попросите вашего партнера отстраниться и немного поцеловать, по сути, успокаивая возбуждение», — говорит она.«Это также порождает более глубокую близость».

7. Попросите их выполнить упражнения для мышц тазового дна.

Интересный факт: это не только для влагалища! Владельцы пениса тоже могут работать с тазовым дном, и это может иметь большое значение в спальне. Одно шведское исследование показало, что мужчины, которые в течение нескольких месяцев выполняли упражнений для тазового дна , смогли улучшить свою способность контролировать преждевременную эякуляцию. (Для ясности, каждый из мужчин, участвовавших в исследовании, на протяжении всей жизни страдал от ПЭ.)

Независимо от того, занимается ли ваш партнер с этим или нет, поощряйте его выполнять ежедневные упражнения, сидя за своим столом. (По сути, им просто нужно сжать мышцы между копчиком и гениталиями.) Это может иметь большое значение, говорит О’Рейли, и не может повредить!

8. Продолжайте.

То, что они заканчивают, не означает, что вы должны это делать, отмечает Рэйчел Нидл , психолог, сексопатолог и лицензированный психолог из Центра семейного и сексуального здоровья Южной Флориды.Лайно соглашается. «Секс не обязательно должен останавливаться на оргазме», — говорит она. «Если послеигра продолжится, скорее всего, у них будет еще одна эрекция, и она продлится немного дольше во второй или третий раз».

9. Относитесь к партнеру с сочувствием.

Если вас действительно беспокоит способность вашего партнера дольше оставаться в постели, проявляйте сочувствие, когда говорите об этом в реале. «Вокруг этой проблемы много стигматизации, и она может вызвать множество негативных эмоций», — объясняет Энгл.«Честно говоря, мы так сильно давили на парней, чтобы они« продержались долго »и« выступали », что не слишком шокирующе, что это заставит многих людей нервничать». Подумайте, как ваш партнер может отреагировать на то, что вы поднимете проблему, и наметьте свой подход таким образом, чтобы он проявил себя наилучшим образом. Вы знаете их лучше, чем кто-либо другой!

10. Сосредоточьтесь на решении.

«Обсуждение этой проблемы с партнером может быть деликатным», — говорит Дженни Скайлер , доктор философии, сексопатолог и лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи для AdamEve.com . Поэтому стоит сосредоточиться на реальных решениях.

Скайлер рекомендует придерживаться следующего сценария. Подойдите к партнеру и спросите: Можем ли мы поговорить о сексуальной динамике, которую я заметил? Затем введите: Я знаю, что это может быть трудно услышать, но я бы хотел поработать над некоторыми техниками, которые позволяют дольше оставаться во время секса. Отсюда вы двое можете свободно сосредоточиться на решении, что означает, что вы готовы разработать план действий.

11.Не говори об этом в спальне.

И да, хотя эта проблема связана с сексом, лучше всего вести какие-либо разговоры о близости за пределами спальни, — объясняет Энгл. «Обращение к сексуальным проблемам, когда кто-то обнажен и уязвим в данный момент, может быть очень неприятным», — говорит она. Лучше пусть это будет за обеденным столом или пока вы, ребята, смотрите телевизор. Постарайтесь придумать не вызывающий стресса контекст, в котором ваш партнер будет чувствовать себя наиболее комфортно и наименее осужденным.

Duration Spray, Генитальный десенсибилизатор

12. Сделайте выстрел из спрея замедленного действия.

«Если у вас возникнут проблемы, вы можете попробовать спрей с задержкой», — объясняет Энгл. Никогда не слышали о спреях задержки? «В нем используются обезболивающие, чтобы немного снизить чувствительность, что в результате помогает дольше поддерживать эрекцию», — говорит Энгл. Большинство бутылочек довольно доступны, и все, что вам нужно сделать, это распылить их на гениталии партнера примерно за 10 минут до секса.

13. Спросите, что их беспокоит.

Итог: Преждевременная эякуляция часто связана с тревогой. «Беспокойство может быть связано с факторами жизненного стресса», — объясняет Скайлер. «Беспокойство также может быть связано с тем, чтобы быть с правильным партнером, заразиться ИППП или создать неожиданную беременность. В большинстве случаев беспокойство связано с восприятием секса как представления ».

Если вы и ваш партнер идентифицируете свои проблемы с преждевременной эякуляцией как связанные с тревогой, вы можете исключить какие-либо медицинские или предпочтительные причины возникновения проблемы.Затем это дает вам возможность напрямую решить их тревогу, облегчить их беспокойство и, если что-то не станет лучше, обратиться за помощью к терапевту или лекарствам.

14. Не подходите к сексу с мышлением неудачника.

«Нервозность по поводу секса может создать петлю отрицательной обратной связи», — говорит Скайлер. «Если вы нервничаете, вы вступаете в сексуальный контакт, готовый к катастрофе». Это, очевидно, не рецепт для получения приятного сексуального опыта, и нервозность, которую испытывает ваш партнер, может даже стать самореализующимся пророчеством, объясняет Скайлер.(AKA, они думают, что собираются кончить слишком быстро, поэтому они это делают.)

«Чтобы выйти из негативного ментального цикла, важно отказаться от идеи, что секс — это спектакль», — говорит она. «Когда мы требуем, чтобы наши гениталии совершили половой акт, как на сцене, мы можем испытать последующий страх сцены». Решение? Что ж, не означает, что секс связан с производительностью. Назовите это занятием, в котором вы оба участвуете вместе, а не чем-то, в чем вам нужно «хорошо». (Что бы это ни значило!)

15.Успокойте TF.

Накопленная энергия и беспокойство во время секса могут, короче говоря, вызвать у вас стресс. Вот почему вы хотите убедиться, что тело вашего партнера максимально расслаблено, как физически, так и морально. «Вы хотите успокоить беспокойство в своем теле», — говорит Скайлер. «Для этого сделайте несколько медленных, глубоких вдохов в глубину живота. Вы также можете выполнять прогрессивную мышечную релаксацию, сжимая часть тела и задерживая дыхание, а затем расслабляясь и расслабляясь. Цель медленного дыхания — достичь состояния расслабления, как будто вы таетесь в своем матрасе.

И да, выполнение этих дыхательных упражнений может означать паузу в середине прелюдии или секса, чтобы сделать несколько таких глубоких вдохов животом, — говорит Скайлер. Попробуйте переосмыслить свою интерпретацию полового акта, включив в нее моменты паузы, дыхания и расслабления, если можете.

16. Взять на себя ответственность .

Если вы беспокоитесь, что ваш партнер может чувствовать себя странно из-за того, что потратит несколько минут на то, чтобы расслабиться, вы можете вместо этого сделать это полностью о себе, говорит Скайлер.Вы можете обратиться к своему желанию опробовать новую технику дыхания во время или перед следующим сеансом полового акта, сказав: Я работаю над новым набором навыков, который продлится дольше, не могли бы вы сделать паузу, пока я расслабляюсь на несколько минут? «Большинство партнеров полностью заинтересованы в том, чтобы участвовать в процессе обучения и поддерживать долгосрочные достижения», — говорит Скайлер, особенно если речь идет о вас. Это снимает с них давление, и вместо этого мяч оказывается на вашей площадке, чтобы познакомить вас с занятиями, которые вы хотите попробовать.

17. Найдите свою зону выносливости.

Скайлер также рекомендует заняться мастурбацией, поднимающей настроение и повышающей уверенность в себе. «Практикуйте самоудовлетворение, как будто вы занимаетесь сексом», — говорит она. Лягте рядом друг с другом и начинайте трогать себя, почти доводя себя до кульминации.

«Повторите позу, используйте смазку и замедлите дыхание и поглаживание. Ваша цель здесь — найти управляемый уровень возбуждения, который вы сможете выдержать. Я буквально называю это зоной выносливости », — говорит Скайлер.Это может означать, что время от времени нужно вообще останавливаться, чтобы перегруппироваться и подышать, но чем больше вы практикуетесь, тем больше у вашего партнера будет уверенности в управлении своей эрекцией. (И вы также узнаете больше о своих собственных пределах.)

18. Добавьте игры в микс.

Послушайте, может быть очень сложно говорить о сексе, даже если это постоянный партнер. Тем не менее, вы можете упростить задачу, включив игры в свой сексуальный репертуар. Нужен вдохновение? Попробуйте поиграть в вызывающие вопросы игры, такие как Kinky Confessions Truth or Dare Card Game или Use Your Mouth Sex and Relationship Conversation Starter Cards , предлагает Шамира Ховард , LCSW, эксперт по сексу и отношениям Lovehoney.«Это забавные и увлекательные способы поговорить о сексе и повысить сексуальную близость», — говорит Ховард. По сути, это идеальный момент, чтобы поговорить о том, чтобы секс длился дольше, но не неловко!

19. Проверьте свои лекарства

«Есть несколько причин, по которым некоторые владельцы полового члена могут не продержаться в постели так долго, как им хотелось бы, включая проблемы со здоровьем и побочные эффекты от некоторых лекарств», — говорит Ховард. «Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить любые возможные медицинские проблемы, которые могут способствовать возникновению сексуальных проблем.Это особенно уместно отметить, если ваш партнер принимает антидепрессанты или лекарства от тревожности, поскольку прием этих лекарств обычно связан с сексуальной дисфункцией как побочным эффектом.

20. Обратитесь за помощью к профессионалам.

Обращение к секс-тренеру особенно полезно, если вы чувствуете, что много говорили о том, как долго ваш партнер остается в спальне, вы реализовали несколько техник и чувствуете, что исчерпали свои возможности .Иногда привлечение стороннего модератора может иметь решающее значение!

Корин Миллер Корин Миллер — внештатный писатель, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также тенденциях в образе жизни. Ее работы представлены в статьях «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т. Д. Марисса Гайнсбург Марисса Гайнсбург — директор по функциям в отделе женского здоровья, где она курирует разделы журнала, посвященные новостям и трендам, и раздел «Любовь и жизнь».Мэдлин Ховард Помощник редактора Мэдлин Ховард — помощник редактора журнала «Женское здоровье».

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 маленьких вещей, которые вы можете сделать во время секса, чтобы укрепить связь с партнером

Noviembre Анита Вела / Getty Images

Секс-сеансы, вдохновленные «Пятьдесят оттенков серого », могут пощекотать ваше воображение, а может быть, секс в стиле . Notebook — это больше ваша скорость.Но в любом случае это не миф, что секс, будь то развратный или романтический, — это мощный способ увеличить близость с вашим партнером и укрепить вашу связь.

(Ознакомьтесь с 2018 Prevention Calendar на 365 дней секретов похудения, сексуальных советов и оздоровительной мотивации!)

Так говорит даже наука. Во время секса мозг наполняет тело гормонами и нейрохимическими веществами, особенно окситоцином, который наиболее известен как «гормон любви», и не без оснований.(Вот 8 вещей, которые происходят с вашим телом во время секса.) Окситоцин снижает чувство стресса и резко усиливает чувство доверия, безопасности, привязанности и любви, — говорит терапевт Мэри Кей Кочаро, базирующаяся в Калифорнии, супружеский терапевт, LMFT. Прикосновение кожа к коже вызывает выброс этих гормонов, что делает разделение с партнером одним из самых быстрых и простых способов укрепить вашу связь — даже до того, как начнется главное событие. И на самом деле есть дополнительные шаги, которые вы можете предпринять во время полового акта , чтобы еще больше укрепить вашу связь с партнером.Вот семь простых вещей, которые вы можете попробовать сегодня вечером.

БОЛЬШЕ: 72% женщин говорят, что это единственное, что им нужно для потрясающего секса

Говорите.

Getty Images

Даже если вы считаете, что в постели скрытны, молчание во время секса означает, что вы упускаете возможность укрепить связь со своей собачкой. Расскажите партнеру, что вам нравится, а что нет, а если вы немного более общительны, озвучьте полученное удовольствие, говорит Кочаро.«Будь то слова или стоны и стоны, вы хотите показать, что находитесь в настоящем моменте друг с другом».

БОЛЬШЕ: 5 позы для секса гарантированно укрепят вашу связь с партнером

Дышите глубоко.

Getty Images

Глубокое дыхание передает удовольствие, и если делать это в тандеме с партнером, это может помочь усилить возбуждение, — объясняет Кочаро. «В тантрическом сексе мы учим людей дышать вместе, чтобы создать больше связи и больше эротики.(Сделайте ваше времяпрепровождение в спальне еще более чувственным с помощью натуральной смазки Body Butter Natural Lubricant из магазина Prevention .)

Отключите.

Getty Images

Не отвлекайтесь любой ценой. Убедитесь, что телевизор выключен, а звонок на вашем телефоне беззвучен. И, конечно же, не делайте перерыв, чтобы проверить свои текстовые сообщения или голосовую почту. «Во время секса вы и ваш партнер должны быть сосредоточены исключительно друг на друге», — говорит Кочаро.В противном случае вы упускаете возможность сблизиться или, что еще хуже, рискуете обидеть своего партнера.

БОЛЬШЕ: Вот почему люди начинают терять интерес к сексу, согласно Science

Взгляните на анимированную историю секс-игрушки:

Уберите питомцев из спальни.

Getty Images

Многие люди спят со своими домашними животными в своих кроватях, но это может быть серьезным убийством, если ваша собака или кошка будут пялиться на вас, пока вы занимаетесь сексом.«Если вы пытаетесь смотреть в глаза партнеру и оглядываетесь, а собака смотрит вам в глаза, это как бы портит настроение», — отмечает Кочаро. Позже прижмитесь к своим питомцам.

БОЛЬШЕ: Я 50-с чем-то «Жрица удовольствия», A.K.A. Профессиональная соблазнительница — но это не то, о чем вы думаете

Сделайте свою спальню убежищем.

Getty Images

Ваша спальня должна быть местом, где вы занимаетесь любовью и спите.- Это не место, где вы работаете, оплачиваете счета или разговариваете по телефону, — говорит Кочаро. Она предлагает снять компьютеры и зарядить телефон на ночь в другом месте. Они только отвлекут вас и отнимут у вас время, проведенное с партнером.

БОЛЬШЕ: 25 простых приемов, которые сделают вашу спальню более уютной

Открой глаза.

Getty Images

Многие из нас закрывают глаза во время секса, но стоит держать их открытыми хотя бы часть времени.«Существует нейробиология, которая показывает, что, когда два человека смотрят друг другу в глаза с близкого расстояния, скажем, 18 или 20 дюймов, реактивная часть мозга, лимбический мозг, успокаивает и позволяет людям испытать более глубокую связь», Кочаро объясняет. Так что в следующий раз, когда вы наденете его, смотрите друг на друга с любовью, но постарайтесь не отвлекаться от этого взгляда, если вам станет неловко. Вы не хотите убивать атмосферу, граничащую с жуткостью.

БОЛЬШЕ: Я замужем за своим мужем 15 лет, и мы занимаемся сексом почти каждый день.Вот как мы продолжаем это делать.

Спланируйте романтический вечер.

Getty Images

Скажем так: не каждый прием пищи должен состоять из пяти блюд. Быстрый гамбургер иногда действительно подходит, но слишком много фастфуда — тоже плохо. «В занятиях любовью не каждое« блюдо »должно быть« фастфудом », иногда вам нужен ужин из пяти блюд, а это требует времени, планирования и усилий», — говорит Кочаро. Не забывайте время от времени выделять время для свечей, флирта, поддразнивания и прелюдии и смакуйте каждый кусочек.Это может сделать секс более приятным и особенным, что со временем поможет укрепить вашу связь с партнером.

ПОДРОБНЕЕ: Лучшие вибраторы для женщин по мнению секс-экспертов

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как поговорить с вашим партнером, если он плохо лежит в постели, не повредив свои чувства, по мнению экспертов

Хотя обсуждение ваших проблем, безусловно, является лучшим способом решения проблем в отношениях, есть некоторые темы, к которым трудно подойти.Один? Ваша сексуальная жизнь. И еще труднее поднимать вопрос, когда что-то не так. Итак, как вы должны разговаривать со своим партнером, если он плохо лежит в постели, не обижая его чувств?

«Я думаю, что изменение вопроса — хорошее начало», — говорит Bustle лицензированный психотерапевт и сексопатолог Мэри Фишер, CMHC. Вместо того чтобы спрашивать себя: «Как я могу поговорить со своим партнером о том, что плохо в постели, не задев его чувств?» Фишер говорит, что вы должны спросить себя: «Как я могу помочь своему партнеру узнать о том, что меня возбуждает и доставляет удовольствие?»

Исследования показывают, что лучше узнать своего индивидуального партнера, говорит Фишер.В конце концов, это лучшая цель — помочь им (и себе) быть хорошими в постели друг с другом, чем быть хорошими в постели в целом, поскольку у каждого есть собственное определение того, что, по их мнению, означает быть «хорошим».

«Не только анатомия и физиология различаются, но и то, что возбуждает одного человека, не возбуждает другого», — говорит она. «Люди по-разному воспринимают свое собственное тело. Некоторые предпочитают одни виды прикосновений к гениталиям другим, а некоторые требуют более или менее несексуальных прикосновений в дополнение к эмоциональной связи.»

Хотя сексуальная совместимость важна, это не обязательно что-то, что должно происходить правильно. И общение — лучшее место для начала работы над этим. Итак, вот что эксперты рекомендуют делать, если вы чувствуете, что ваш партнер не такой. отлично в постели

1

Не думайте о них, сделайте это о себе

Эндрю Заех для Bustle

Не подходите к партнеру и внешне говорите: «В постели — отстой!» из-за разочарования.Подобно точке зрения Фишера, сексолог Кэрол Куин, доктор философии, говорит Bustle: «Одна вещь, которая может сделать человека не слишком хорошим в постели, — это вера в то, что все в основном одинаковы. работать для каждого партнера, каждый раз. Но это редко бывает! »

Вместо этого расскажите им, что заставляет вас чувствовать себя хорошо. «Это хорошо, и, вероятно, это сработает лучше», — говорит она.

2

Сделайте это игрой в шоу и скажите

Эндрю Зае для Bustle

Не должно быть неудобно, если ваш партнер знает, что вам действительно нравится.Получите немного удовольствия от этого. Сформулируйте вслух, чего вы хотите, и посмотрите, что из этого выйдет. Вы даже можете пойти дальше и просто показать им, насколько вам это удобно. Иногда действия говорят громче, чем слова.

«Избавьтесь от запретов и покажите партнеру, как доставить вам удовольствие, делая это самостоятельно», — говорит Bustle сексолог и писатель доктор Ава Каделл. «Опишите им, что вы делаете, в подробностях».

3

Хвалите их за то, что вы * делаете * Нравится

Эндрю Заех для Bustle

Некоторые люди могут стать довольно чувствительными, когда дело доходит до секса.Любая негативная обратная связь в данный момент может убить настроение. Поэтому вместо этого сосредоточьтесь на положительных моментах и ​​похвалите своего партнера за это. «Делайте комплименты партнеру за то, что он делает хорошо», — говорит Каделл. «Скажи:« Мне нравится, как ты меня целуешь »или« Меня действительно заводит, когда ты смотришь на меня во время секса ». Затем похвалите их физически, чтобы укрепить их уверенность и дать им понять, насколько они вам нужны «.

4

Slow It Down

Эндрю Заех для Bustle

«Никто не учит нас, как говорить о сексе, не говоря уже о том, как заниматься сексом», — говорит Bustle тренер по сексу и близости Ксанет Пайет.«Большинство пар идут слишком быстро и почти не имеют прелюдии».

Исследования показали, что для многих женщин половой акт — не самое главное. Итак, как говорит Пэйлет, скажите своему партнеру, что вы бы предпочли действовать медленнее, поскольку «плохой секс связан с тем, что вы двигаетесь слишком быстро, а не с возбуждением и желанием».

5

Начните разговор раньше, чем позже

Эндрю Зэ для Bustle

«Помните, что большинство людей хотят доставить удовольствие своему партнеру и испытывают облегчение, когда получают советы и отзывы», — говорит Пайлет.«Не приемлет дурных прикосновений или плохого секса. Говорите с любовью о том, чего хотите, и начинайте разговор раньше, чем позже».

Важно отметить, что то, что кто-то не лучший в постели, не означает, что он будет плохим партнером. . «Единственный настоящий красный флаг, который я ищу, — это полное отсутствие сексуальной химии с самого начала», — говорит Фишер. «Если вначале нет какой-то химии или какой-то привлекательности, очень маловероятно, что это проявится позже.«

Если у вас есть сексуальная химия, но у вас нет хорошего секса друг с другом, пришло время открыто и честно поговорить о том, чего вы хотите и как вам это нравится». Если говорить таким образом страшно, Считайте себя «нормальным», — говорит она. — Решите учиться и расти вместе. Если ваши сексуальные интересы не совпадают, каждый из вас может подумать, что вам нужно изучить вместе со своим партнером. Если они слишком несопоставимы, возможно, пришло время признать это без стыда и двигаться дальше.»

Самая важная вещь, которую можно здесь вынести, — это то, что быть» хорошим «или» плохим «в постели полностью зависит от вас. Так что, если что-то нужно изменить, вы должны быть тем, кто это поднимет. Просто не забывайте всегда будьте добры, покажите им то, что вам нравится, и вы никогда не знаете, ваше мнение может скоро измениться.

7 советов, как сделать ваш первый раз приятным и запоминающимся опытом …

7 советов, как сделать ваш первый раз приятным Незабываемый опыт … Поделиться

Первый сексуальный опыт может быть романтическим, приятно странным или болезненным, все зависит от того, как, когда и с кем вы решите поделиться им.Вот почему я решил посвятить эту запись в блоге нашим молодым читателям, которые сейчас проходят этот этап и задаются вопросом, стоит ли это делать или нет. Итак, вот он — первый секс или семь вещей, на которых вам нужно сосредоточиться до и во время…

Содержание:

  1. Убедитесь, что вы готовы к этому
  2. Получите информацию
  3. Испытайте воду
  4. Примите это Медленно
  5. Расслабьтесь
  6. Сосредоточьтесь на чувствах
  7. Убедитесь, что вы используете противозачаточные средства

1 Убедитесь, что вы готовы к этому

Будете ли вы спать с кем-то, зависит только от вас, помните это! Не позволяйте парню заставлять или уговаривать вас сделать это, и определенно не делайте этого, чтобы удержать его.Если возможность заняться с вами сексом — единственное, что его удерживает, сделайте себе одолжение и порвите с ним. Если, однако, это было обоюдное решение, и вы действительно чувствуете, что готовы и немного беспокоитесь о нем, я бы посоветовал принять его. Самое главное, чтобы ВЫ хотели и чувствовали себя готовыми потерять девственность в то время и с этим человеком.

27 Добавить комментарий …

2 Получите информацию

Спросите или просмотрите информацию в Интернете — важно, чтобы вы знали все.Некоторые вещи могут вас шокировать, некоторые вы, наверное, уже знали. Все эти … хм … физиологические жидкости были для меня шоком, я определенно не ожидал этого, и мне некому было рассказать мне эти вещи и подготовить меня к тому, что должно было произойти. Однако все это естественно и нечего стесняться. Ваше небольшое исследование может помочь вам понять, чего ожидать, что делать и с чего начать. Остальное зависит от тебя, милая.

85 Добавить комментарий …

3 Test the Waters

Целуйте друг друга, касайтесь друг друга и не стесняйтесь исследовать! Сначала исследование, затем применение полученных знаний на практике.Вы выясните, что ему нравится, он поймет, что вам нравится. Это называется прелюдией, и она должна подготовить вас к настоящему. Но на самом деле это не обязательно должно происходить сразу, вы можете просто придерживаться прелюдии, пока не почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы перейти к следующему шагу.

99 Добавить комментарий …

4 Take It Slow

Это совершенно нормально, немного пугайся, не расстраивайся. Просто делайте это медленно и позвольте вещам течь своим естественным ходом.Это секс, а не NIKE, вам не нужно «просто делать это». Можно, но дело в том, чтобы получать от этого удовольствие, верно? Вы струсили? И что? Просто объясните своему парню, что вам нужно немного больше времени и что вы не чувствуете себя готовым пройти весь путь в данный момент. Это, конечно, не значит, что вы будете вечно бояться, и, если вы ему это объясните, я уверен, он поймет.

64 Добавить комментарий …

5 Расслабьтесь

Не смотрите фильмы для взрослых в надежде научиться классным трюкам. Просто расслабьтесь и оставьте каскадерскую работу на какое-нибудь другое время.Не дурачишь себя… не можешь, поверь мне. Секс — это не то, в чем можно сосаться, особенно когда ты впервые. Это не спорт, это прекрасный момент близости. Сосредоточение внимания на том, что сказать, что делать и как действовать, заставит вас нервничать, вы больше не будете расслабляться, и все это может стать болезненным.

88 Добавить комментарий …

6 Сосредоточьтесь на чувствах

Итак, о чем вам следует подумать? НИЧЕГО ТАКОГО! Просто сосредоточьтесь на чувстве и на том особенном моменте, который вы разделяете с любимым человеком.Вот и все. Скорее всего, он будет сбит с толку так же, как и вы, поэтому дайте бедняге пару намеков. Скажите ему, когда нужно замедлиться или ускориться, скажите ему, если вы начнете чувствовать боль, и когда он сделает что-то, что вам нравится, обязательно скажите ему и об этом. Я вам скажу, что парни не умеют читать мысли, так что вам придется привыкнуть к тому, что вы должны дать ему понять, что вам нравится, а что нет. Чем раньше он узнает, тем лучше будет секс.

79 Добавить комментарий …

7 Убедитесь, что вы используете противозачаточные средства

И последнее, но не менее важное — противозачаточные средства! Зная, что вы в безопасности, вы почувствуете себя гораздо более расслабленным, и у вас не будет никаких странных мыслей, которые будут приходить в голову и разрушать момент.Некоторые люди считают, что девушка не может забеременеть во время первого секса, но уверяю вас, это неправда! Вы можете забеременеть, как только у вас начнутся месячные. Так безопасно — единственный правильный способ играть.

Я знаю, что все это звучит как разговоры птиц и пчел, но было бы неправильно давать вам какие-либо практические советы, потому что не всем людям нравится одно и то же. Поэтому единственное, что нужно сделать, — это выяснить, что нравится вам и вашему парню. Надеюсь, все пройдет гладко, и дайте мне знать, как вам эти советы.

Лучшие фотографии Кредит: rachel_titiriga

82 Поделиться

Оцените, пожалуйста, эту статью

☆☆☆☆☆

Еще

Комментарии

Популярные

Последние

7 советов, чтобы ваша женщина была счастлива в постели

Дон ‘ Я заставляю это делать, просто будь теплым и нежным.

Мужчине не нужно много времени, чтобы достаточно возбудиться. Но этого нельзя сказать о женщине.

Тем не менее, эти суперсексуальные эротические советы для мужчин, чтобы заставить их женщин быть горячими и готовыми, могут помочь.

Как вы, возможно, знаете, сексуальное возбуждение на самом деле начинается с усиленного притока крови к гениталиям, а не обязательно с того, что намокнет.

Мокрая не обязательно означает, что она готова. Это может быть только предвестником готовности. Но это всего лишь один сексуальный совет …

Давайте взглянем на несколько эротических советов, которые вы можете использовать, чтобы удовлетворить своего партнера, как никогда раньше.

1. Делайте это медленно и легко

Итак, вы решили притормозить и побаловать себя прелюдией перед актом.

Но чем вы занимаетесь в это время?

Как насчет ласки?

Вы можете использовать каждый сантиметр ее тела как игровую площадку и ласкать ее, пока она не будет готова, чтобы вы протянули ей руку между ног.

Не застревайте в двух или трех областях. Вместо этого исследуйте тело вашего партнера.

Вы можете медленно ласкать ее уши, шею, руки, ноги, спину, грудь, а также ступни.

Все эти части тела — и другие — могут создавать чувственные ощущения.

2. Спросите, чего она хочет

Иногда секс также должен касаться вашего партнера.

Лучший способ заставить ее почувствовать себя особенной и вызвать быструю чувственную реакцию — это приласкать ее и спросить, нравится ли ей это.

Точно так же вы можете просить о вещах, которые ей не нравятся, или о том, что она хотела бы, чтобы вы делали взамен. Используйте это как возможность узнать больше о своем партнере.

Задавать вопросы вроде «Тебе нравится?» или «Хотите, я попробую это?» тоже может помочь.

3. Держите свои щекотки под контролем

Щекотка может означать разные вещи для разных женщин.

Некоторым женщинам это приятно, а другим может показаться дискомфортом.

Итак, пока вы пытаетесь понять, что вашему партнеру нравится или не нравится, вы можете проверить, попадает ли щекотка в какую-либо из этих категорий.

Например, нарисовать на животе букву «W» или «8» может показаться щекоткой. Но держать на нем теплую ладонь может и не получиться.

4. Французский поцелуй — не всегда лучший поцелуй

Да, вы правильно прочитали!

Поцелуи часто не получают того, чего заслуживают.

Дело не только в том, чтобы прижаться к ее губам или просунуть язык ей в горло. На самом деле, многие женщины даже не любят французские поцелуи.

У вас постоянная игра губ и прикосновений, теплое дыхание и манящий поклев. Так что вместо агрессивного поцелуя вы входите нежно.

Погладьте ее губы, а затем нежно прикоснитесь к ее губам своими.Поцелуи не должны быть быстрым действием, это должно быть похоже на поиск души.

5. Пусть немного подождут

Весь смысл ласки ее тела — дать ей согреться и поднять настроение.

Если вы просто наткнетесь на нее и протянете руку между ее ног, вы проиграете битву.

Вместо этого ласкайте все ее тело, и как только вы оба будете в настроении, вы можете переходить к прикосновению к ее самым интимным частям.

Отсрочка любого вида генитальной игры делает акт более приятным и дает вашему партнеру достаточно времени, чтобы настроиться и промокнуть для вас.

6. Ласкайте их правильно

Как только вы оба окажетесь на стыке, где вы будете готовы перейти на следующий уровень, вы можете заняться ласками.

Помните, что грудь и соски чрезвычайно чувствительны и требуют мягкого прикосновения.

Пока вы нежно ласкаете и ласкаете их, не забывайте разговаривать со своей женщиной.

Попросите ее научить вас, чтобы вы точно знали, чего она хочет. Это один из самых важных эротических советов для мужчин, и такой тип общения может помочь вам одновременно наслаждаться и дразнить друг друга.

7. Будьте осторожны, когда доберетесь туда

Большинство мужчин не знают об этом, но вагинальные губы вашей женщины состоят из тех же клеток, что и мошонка. Поэтому быть грубым и суровым с ними — все равно что оскорблять собственную мошонку.

Вместо этого, если вы нежно прикоснетесь к ним, они откроются сами по себе. Точно так же женский клитор также чрезвычайно чувствителен и нежен.

Не нападайте на него, как на жаждущую собаку. Вместо этого вам следует стимулировать ее клитор и проявлять особую осторожность.Это потому, что клитор состоит из тысяч нервных окончаний, которые плотно прилегают друг к другу.

Вот почему некоторым женщинам даже не нравится, когда к их клитору прикасаются руками. В лучшем случае они предпочитают нежную ласку. Так что сделай это.

Не навязывай ей и оральный секс — не всем женщинам это нравится.

Это также помогает хорошенько присмотреться. Не копайтесь вслепую. Посмотрите на вагину своей жены, посмотрите, что вы с ней делаете, и посмотрите на лицо своей жены, пока вы делаете то, что делаете там внизу.

Самое главное, спросите своего партнера, что ему нравится, и сделайте это приятным для вас обоих.

Эти эротические советы для мужчин не только сделают ваш опыт приятным, но и принесут вам несколько очков за вашу чувствительность!

А теперь иди и займись лучшим сексом в своей жизни …

Изображение свинца — кадр из Jism 2 — использовано только в репрезентативных целях.

Лучшие советы по сексу для женщин 2021

Когда вы занимаетесь сексом, можно легко сосредоточиться исключительно на своем партнере (-ах) и забыть, что вы должны веселиться и чувствовать себя хорошо.В конце концов, секс — это дело двух (или трех, четырех или более) человек. Итак, независимо от того, занимаетесь ли вы сексом десятилетиями или новичок в этой игре, рассмотрение множества способов, которыми вы можете работать, чтобы улучшить секс, всегда приносит пользу, особенно если вы женщина. Другими словами, сейчас не плохое время, чтобы посетить или повторно посетить эти полезные советы по сексу для денди для женщин.

Прежде чем вы начнете применять следующие советы по сексу в своей спальне, важно установить, что на самом деле означает для вас слово «секс».«Исторически сложилось так, что секс в первую очередь был сфокусирован на проникающем сексе и определялся им», — сказала «Woman’s Day» Эмили Морс, врач по вопросам человеческой сексуальности и ведущая подкаста «Секс с Эмили». Но есть много других определений секса. Независимо от того, состоите ли вы в гетеросексуальных, однополых или любых других отношениях, секс — это то, что вы из него делаете. «Вместо того, чтобы позволять другим людям говорить вам, что считается сексом, определите это самостоятельно», — сказала Woman’s Day Эшли Таунс, доктор философии, магистр здравоохранения.

После того, как вы определите свое собственное определение пола, вы лучше поймете, какие сексуальные поведения вы готовы принять, а какие нет.«Женщинам не нужно принимать или позволять секс, который причиняет им дискомфорт, секс, который причиняет им боль, или секс, который не приносит им удовольствия», — объясняет Таунс. Если вы не хотите что-то делать со своим партнером (-ами), это нормально. Вы не должны делать ничего, что доставляет вам дискомфорт, и не позволяйте никому говорить вам иначе.

Имея это в виду, следующие советы по сексу для женщин обязательно поднимут вашу сексуальную активность на новый уровень. От получения согласия до и во время секса до экспериментов с секс-игрушками и различными лубрикантами — существует бесчисленное множество забавных и новаторских способов сделать свой следующий сексуальный опыт (ха, понимаете?) Лучше, чем ваша последняя возня на простынях.

Перед любым половым актом всегда проверяйте согласие обеих сторон.

South_agency

Практикуйте искусство соблазнения.


«Один из недостающих эротических переживаний, о которых я часто слышу от гетеросексуальных женщин и лесбиянок, — это желание быть соблазненным партнером», — говорит Сари Купер, сексопатолог с сертификатом AASECT и директор Центра любви и секса. День. «Будь то связь или долгосрочное партнерство, опыт эмоционального преследования, флирта и соблазнения стал утерянным искусством.

Купер объясняет, что причина, по которой люди могут неохотно писать или говорить что-то наводящее, заключается в их страхе оказаться «слишком сильным» или сделать вещи неловкими, неловкими, жуткими или спровоцированными … и это понятно. может не знать всего о прошлом сексуального опыта вашего партнера, поэтому важно действовать осторожно. фильмы, книги или порно.

Попросите их «описать некоторые из этих сцен, чтобы понять, что именно привлекает ее», — предлагает Купер. «Для многих женщин разговоры об этих сценах могут быть внешним занятием, которое заставляет кипеть их эротические и физические соки возбуждения». Если им нравятся соблазнительные сцены, это дает вам представление о том, что они могут от вас оценить.

Объедините свой язык и язык любви вашего партнера.


Кормление языками любви в спальне может значительно улучшить вашу сексуальную жизнь.

Никита Васильченко / EyeEm

Приспособление к языкам любви друг друга применимо не только к несексуальным аспектам отношений. «Если вы сторонник слов одобрения, попросите вашего партнера делать комплименты во время вашего сексуального опыта», — говорит Таунс. «Если вы служите человеку, попросите вашего партнера сделать вам массаж». Вы также можете кормить друг друга языками любви, увеличивая возбуждение перед сексуальной активностью, добавляет она, например, с помощью секстинга или секса по телефону / видео.

Мастурбировать.

«Женщины должны тратить время на самоудовлетворение, чтобы секс приносил больше удовольствия», — говорит Шеннон Чавес Куреши, психиатр, CST, лицензированный психолог, сексопатолог с сертификатом AASECT. «Потратьте время на мастурбацию, чтобы контролировать свой оргазм и направлять своего партнера к большему удовольствию». Меган Флеминг, доктор философии. клинический психолог, дипломированный специалист по секс-терапии, сертифицированный AASECT, разделяет мнение Чавеса и добавляет, что знание своего удовольствия и обладание им идут рука об руку.«Это столько же о вашем удовольствии, сколько о удовольствии вашего партнера», — говорит Флеминг Woman’s Day. «Я обнаружил, что во многих случаях женщины больше думают о сексе для своего партнера, чем о себе». Но секс может быть намного лучше, когда все участники получают удовольствие.

Флеминг предлагает дать волю любопытству, когда вы исследуете свое тело. Вам нравится внешняя стимуляция клитора? Или вы предпочитаете найти свою внутреннюю точку G. Как насчет различных схем и скоростей, которые действительно могут вас возбудить? «Как только женщины получат более глубокое понимание своего тела и того, что им нравится, они могут поделиться этим с партнером», — говорит Морс.Вы даже можете заниматься самоудовлетворением со своим партнером, если хотите попробовать что-то новое. «Взаимная мастурбация — один из моих любимых советов по сексу, потому что вы можете точно наблюдать, что делает ваш партнер, чтобы доставить себе удовольствие, с дополнительным бонусом в том, что это здорово возбуждает», — добавляет она.

Сосредоточьтесь на оргазме.

Оргазм — не самая важная часть секса. Удовольствие и удовольствие есть.

Просток-Студия

Иногда у вас может возникнуть такая мысль об обеспечении оргазма вам и вашему партнеру, что вы теряете из виду цель секса: удовольствие.«Оргазмы — это фантастика, но они не обязательно являются целью», — говорит Морс. «Хороший секс — это общение и связь. Снимите с себя часть напряжения и сделайте сексуальное« намерение »исследовать и найти все эти другие эрогенные зоны». Если вы переживаете из-за того, что один или оба (или все) достигли кульминации, возможно, вы не сможете получать удовольствие от происходящего. По очереди массируйте друг друга, чтобы снять напряжение и сосредоточиться на исследовании своего тела и получении удовольствия, которое она предлагает.

Еще один способ избавиться от головы — превратить секс в игру, — объясняет Флеминг.Секс не должен ограничиваться спальней. Вы можете отправлять кокетливые текстовые сообщения, положить рискованную записку в их рабочую или спортивную сумку или даже создать отдельный адрес электронной почты для всех вопросов, связанных с сексом. «Представьте, что когда вы пишете это электронное письмо, вы как бы вступаете в эту эротическую, игривую личность», — говорит она. «Эротическому воображению нет предела».

Поговорим о сексе.


Это не значит, что вы должны просто начать свой грязный разговор и прекратить это дело (хотя это определенно может быть весело). Вы должны говорить о сексе до, во время и после преступления, доктор.Джесс О’Рейли, врач-сексолог Astroglide , рассказывает Woman’s Day. «Исследования показывают, что , когда вы говорите о сексе во время секса, вы испытываете более высокий уровень самооценки и удовлетворения», — объясняет она.

Эти разговоры не обязательно должны концентрироваться только на том, что вам нравится. О’Рейли объясняет, что о сексе следует говорить как существительное, а не как глагол. Поэтому вместо того, чтобы спрашивать о фантазиях вашего партнера, задавайте ему такие вопросы: что для вас значит секс? Насколько важен для вас секс? Как часто вы хотите заниматься сексом? Как вы хотите себя чувствовать до, во время и после секса? И, конечно же, эти разговоры также должны быть сосредоточены на достижении согласия до и во время секса, особенно если вы хотите попробовать что-то новое со своим партнером (-ами).Никто не сможет хорошо провести время, если он не является полностью комфортным и желающим участником.

Не говорите только о фантазиях. Поговорите о том, что означает секс, насколько важен секс и чего вы хотите от секса.

Таня Константина

Сборка предвкушения.

В то время как большинство людей считают ожидание сексуальным поддразниванием, которое в конечном итоге приводит к большой кульминации, О’Рейли говорит, что это не совсем так. «Ожидание — не предвестник удовольствия.«Предвкушение — это удовольствий», — говорит она. «Если вы пойдете прямо за товарами, вы оба упустите этот важный этап удовольствия». Другими словами, важно не торопиться.

Вместо того, чтобы идти в то место, которое, как вы знаете, , сначала сведет вас с ума и вашего партнера, О’Рейли говорит, что всего лишь предложит , и вы туда доберетесь. «Ссылаясь на то, что вы собираетесь делать со своими словами, языком тела и дразнящими прикосновениями, вы накапливаете сексуальную энергию и желание, которые перерастают в более климатическую реакцию.«Фактически, исследования показывают, что дофамин, химическое вещество , связанное с наградой и удовольствием, высвобождается , как только мы начинаем ожидать награды — , а не , когда вы его получаете. «Вот почему планирование отпуска часто бывает более захватывающим и приятным, чем сама поездка, и почему уровень дофамина может резко возрасти, когда мы мечтаем о планах на будущее, таких как выход на пенсию».

Так что вместо того, чтобы сразу переходить к делу, постарайтесь провести время, дразня. Поцелуйте их бедра перед оральным сексом или попросите партнера очень медленно раздеть вас.Это ожидание сделает тот момент, когда вы действительно занимаетесь сексом, гораздо более удовлетворительным.

Эксперимент с окантовкой.

Когда вы приближаетесь к грани оргазма, это может усилить ожидание и продлить секс.

Виттайя Прасонгсин

«Кромка часто означает доведение себя до грани оргазма несколько раз, не позволяя себе перейти край и на самом деле достичь кульминации», — говорит О’Рейли. Это похоже на ожидание, но в большем масштабе.

Вы можете практиковать это со своим партнером (-ами) или самостоятельно, мастурбируя. «Некоторые люди доводят себя до грани оргазма — например, 9 баллов по шкале от 1 до 10 — а затем возвращаются к двум», — объясняет О’Рейли. «Вы можете обнаружить, что испытываете более интенсивное и полноценное удовольствие, если продлеваете сексуальный опыт с помощью окантовки. Оргазмы могут казаться более сильными, если вы отложите их наступление ».

Помимо усиления предвкушения, секс, скорее всего, продлится дольше, если вы поиграете с окантовкой.Вы даже можете использовать это как способ замедлить процесс, чтобы гарантировать, что все закончат.

Почувствуйте себя комфортно в своей собственной шкуре.

«Образ тела заразителен, — говорит О’Рейли. «Если вы чувствуете себя комфортно в своем теле, ваш партнер, скорее всего, получит удовольствие от своего. Если вы застенчивы, это тоже может заставить их чувствовать себя застенчивыми «. Хотя легче сказать, чем сделать, первый шаг в формировании положительного образа тела может стать революционным актом любви к себе: лучший секс — это просто вишенка на вершине.

Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале сексуального здоровья , женщин, которые хорошо себя чувствуют в отношении своих гениталий, с большей вероятностью будут испытывать оргазм и практиковать поведение, способствующее сексуальному здоровью, например, регулярно посещать акушерскую гинекологию. Так что комфорт на собственной шкуре тоже может улучшить секс. Некоторые способы развить бодипозитив включают размещение позитивных утверждений перед зеркалом, отбрасывание весов, взаимодействие с бодипозитивными, инклюзивными СМИ, которые демонстрируют широкий спектр типов телосложения, и обучение тому, как принимать комплименты.

Используйте смазку.

Lube действительно может помочь женщинам, которым трудно промокнуть, и делает секс приятным для всех участников.

Ратнакорн Пиясирисорост

«Любэ делает секс более влажным, качественным, горячим, захватывающим и разнообразным», — говорит О’Рейли. Это также гарантирует, что секс не будет болезненным, потому что он заменяет ваши естественные лубриканты, которых не всегда достаточно для того, чтобы все пошло. (И это прекрасно.) «Ваши возможности для поцелуев, поглаживания, поглаживания, скручивания, растираний, позиционирования и верховой езды просто намного больше, когда речь идет о скользких вещах», — объясняет О’Рейли.«Исследования и данные подтверждают, что тех, кто использует лубрикант, сообщают о более высоком уровне возбуждения, удовольствия и сексуального удовлетворения».

Какой смазочный материал вы используете, зависит от многих факторов, включая аллергию и от того, используете ли вы презерватив. Смазки на водной основе — всегда беспроигрышный вариант, так что возьмите одну из них, если вы не уверены. О’Рейли предлагает любую из смазок Astroglide для скользкого развлечения.

Будьте эгоистичны.

«Если говорить о сексе в заголовках журналов и в продажах книг, то когда дело доходит до секса, мы перешли от культуры сексуальных потребителей к культуре высокоэффективных дающих», — говорит О’Рейли.«Давать — это здорово, но когда дело доходит до секса, перформативный элемент отдачи может отвлекать от получения удовольствия». Другими словами, мы так озабочены тем, чтобы наши партнеры думали, что мы хорошо проводим время, что на самом деле не даем себе шанса хорошо провести время.

Самый простой способ изменить эту динамику — «получать удовольствие без извинений», — говорит О’Рейли. Так что если что-то, что делает ваш партнер, кажется вам действительно хорошим, позвольте себе насладиться этим чувством, не беспокоясь о том, испытывает ли он тоже удовольствие.«Позвольте себе время от времени быть эгоистичным, чтобы вы могли полностью погрузиться в удовольствие от секса, не беспокоясь о представлении», — говорит О’Рейли.

Это, конечно, не означает, что вы должны полностью забыть о том, что пережил ваш партнер, или игнорировать то, чего он хочет или желает, ради вашего удовлетворения. Всем участникам должна быть предоставлена ​​возможность проявлять эгоизм во время секса. Но если вы позволите себе по-настоящему насладиться моментом, не задумываясь о том, что чувствует ваш партнер (ы), секс станет лучше для всех участников.«Скорее всего, вы обнаружите, что переживания становятся более интенсивными, приятными и значимыми, когда вы отказываетесь от давления, чтобы доставить удовольствие», — говорит О’Рейли.

Практикуйте внимательность и присутствие

за пределами спальни. Присутствие во время секса делает его более приятным.

Westend61

«Если вы хотите развить сексуальный навык, гораздо проще развить его в целом — вне секса — и затем применять его в сексуальных ситуациях», — говорит О’Рейли.

Отличные навыки, которые нужно развивать, — это внимательность и присутствие, особенно если вам трудно выйти за пределы собственной головы во время секса. «Вы присутствуете и внимательны в течение дня? Просто сосредоточьтесь на своем дыхании и ощущениях от дыхания в теле, — объясняет О’Рейли, — если вы не можете присутствовать сидя на месте, вам будет сложно присутствовать во время секса ». И чем больше вы присутствуете во время секса, тем больше вы будете настроены на свое удовольствие.

Не торопитесь.

«Какой бы ни была ваша склонность к скорости, сократите ее вдвое, а затем подумайте о том, чтобы еще больше замедлиться», — говорит О’Рейли.«Секс возбуждает, но большинство из нас движется быстрее и оказывает большее давление, чем мы думаем, особенно когда мы возбуждены и возбуждены».

По словам О’Рейли, простой способ замедлить движение — это начать с простого — с дыхания. «Прежде чем приблизиться к своей любви или когда вы начнете физически соединяться, попробуйте сделать несколько глубоких вдохов через нос и выдох через рот», — объясняет она. «Считайте, когда вы вдыхаете и выдыхаете, и визуализируйте, как воздух движется по вашему телу, чтобы каждый квадратный дюйм был насыщен и возбужден этим опытом.”Это дает дополнительное преимущество: вы можете попасть внутрь своего тела и выйти из головы, так что вы можете по-настоящему наслаждаться своим партнером (-ями).

Конечно, если вы и ваш партнер (ы) намеренно участвуете в быстром занятии, скорость идеальна, но если вы этого не сделаете, замедление может сделать секс еще более сенсационным. «На теле много ошибочных зон», — говорит Таунс. «Попробуйте исследовать тело с помощью пяти чувств (зрение, слух, обоняние, вкус и осязание)».

Выразите удовольствие обильно.

Если вы тот, кто получает облегчение от стонов, не заставляйте себя замолчать.

jhorrocks

Если у вас нет очень тонких стен или любопытного соседа по комнате, нет причин удерживать себя от голоса во время секса. «Не заглушайте звуки и не задерживайте дыхание!» — говорит О’Рейли. «Мы склонны делать и то, и другое, когда нервничаем, но это не только мешает вашей собственной сексуальной реакции, но также может вызвать напряжение у вашего партнера.«Это также показатель того, что вы сдерживаетесь, чего не должны хотеть ни вы, ни ваши партнеры.

Итак, хотя вам не следует ставить спектакль только , чтобы поставить спектакль, если вы тот, кто избавляется от стонов, не замалчивайте себя. «Чем больше вы расслаблены, тем больше настроение вашего партнера будет отражать ваше, поэтому дышите глубоко и позвольте звукам восторга свободно исходить», — говорит О’Рейли. «Стоните, стоните и дайте им понять, как сильно вы любите их тело, вашу связь и опыт в целом.

Сохраняйте непредвзятость.

Хотя вам не обязательно быть открытыми для всего, и вы никогда не должны чувствовать давление, заставляя делать то, что вы не хотите делать, важно помнить, что то, что доставляет удовольствие вам, может быть приятным не для всех. «Тот факт, что половой акт или опыт вам не нравится, не означает, что кто-то другой, в том числе ваш партнер, не может получать от него чрезвычайного удовольствия», — говорит О’Рейли. Если половой акт не вызывает у вас дискомфорта и не является спусковым крючком, рассмотрите широкий спектр вариантов и новых способов исследования своего тела и тела партнера (ов).

«Когда дело доходит до секса и отношений, не существует универсальных правил, поэтому будьте открыты для рассмотрения вариантов, выходящих за рамки того, что вам сразу нравится», — говорит О’Рейли. «Если вы отказываетесь от идеи с самого начала, вы упускаете все связанные с этим тонкости и детали, которые могут доставить огромное удовольствие как вам, так и вашему партнеру (или партнерам)».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.


Хотите больше советов по взаимоотношениям? Тебе повезло! Подпишитесь на Woman’s Day сегодня и получите скидку 73% на первые 12 выпусков . А пока вы это делаете, подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать еще больше материалов о Женском Дне, которые вы хотите.

Кристи Пинья Цифровой сотрудник Кристи Пинья — специалист по цифровым технологиям на сайте WomansDay.com, где она освещает женские проблемы, образ жизни и развлечения.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Вы даете или принимаете удовольствие или принимаете, когда дело доходит до секса?

Секс интимный. Вы раздеты до обнаженных тел, в нем много адреналина, и вам приходится вздыхать. Сложность заключается в том, насколько хорошо вы двое можете заниматься сексом. Иногда, даже если вы безумно тянетесь друг к другу, удары по простыням не приносят такого удовольствия, как вы думали.Понимаете, все сводится к тому, как вы относитесь друг к другу в сексуальном плане. Вы можете быть самым покладистым человеком в мире, но когда дело доходит до секса, есть много других факторов.

Во-первых, всем хочется получать удовольствие от секса. Никто не хочет заниматься сексом, который не приносит удовольствия. Вот где возникает синхронизация сексуальных энергий. Вы можете быть дающим или берущим. По сути, проблема заключается в поддержании баланса. Если вам удалось найти партнера, который смягчает дикое, привнося чувственное, вы здесь настоящий победитель.Итак, вы дарите или беруете в постели? Читайте дальше, чтобы узнать:

Дающий

1. Вы меняете позу, даже если вам это нравится

через GIPHY

Признак настоящего дарителя — это готовность менять положение, даже если им это нравится. Именно они готовы позволить одному оргазму пройти, потому что предпочитают, чтобы их партнеры были победителями в конце.

2. Вы всегда готовы говорить устно, даже если он не

Многие женщины не любят унижать мужчин.Вот мы это сказали. Быть дающим обычно означает не слушать эту сторону. Вы стараетесь изо всех сил, даже если он кричит «нет», когда вас просят сделать то же самое. Это, однако, не означает, что дающим не нравится секс — им просто нравится делать этот опыт более приятным для своего партнера.

3. Вы работаете над тем, чтобы ваш партнер достиг кульминации

через GIPHY

Это может быть во время прелюдии, между половым актом или после него. Дарители всегда готовы приложить дополнительные усилия, даже если они истощены, чтобы убедиться, что их партнеры закончили.Хотя josh заслуживает похвалы, иногда можно сделать перерыв!

Берущий

1. Вам нравится, когда он на вас обрушивается, даже если это означает, что вы достигнете оргазма быстрее

Вы не дадите своему сексуальному времени потратиться зря. Берущие не возражают, если вы продлите им удовольствие, поставив его выше своего собственного. Спускаться? У нас будет это для начала!

2.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *