Признаки на 11 неделе беременности: Китайский календарь зачатия — Как определить пол ребенка

что происходит, развитие беременности и плода

Неделя за неделей
9— 12-я недели беременности
Елена Геворкова
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

9-я неделя

МАЛЫШ

На 9-й неделе беременности вес плода составляет около 1 г, достигая к ее концу 10 г, а длина — около 30—45 мм. В этот период происходит исчезновение зародышевого хвостика и выпрямление спинки: плод приобретает привычный «человеческий» вид. Его головка прижата к груди, шея согнута, ручки приведены к груди.

Важнейшим процессом является продолжение интенсивного развития головного мозга. Отчетливо формируются два полушария, начинает функционировать мозжечок, отвечающий за координацию движений. С этого момента плод ощущает перемещения своего тела, спонтанные движения заменяются четкими активными шевелениями.

Сердце будущего малыша делится на 4 камеры – 2 предсердия и 2 желудочка, а частота сердцебиений составляет 120—150 ударов в минуту.

Формируются кровеносные сосуды, по которым прогоняется кровь, причем верхняя половина туловища плода кровоснабжается лучше, поэтому его ручки более развиты, чем ножки. Пальцы ручек удлиняются, между ними исчезают перепонки. К 9-й неделе полностью формируются глазки, они сомкнуты, поскольку плотно прикрыты веками. Смыкаются лицевые кости, отчетливо различимы ушные раковины с мочками, нос с ноздрями, верхняя губа: лицо приобретает черты, присущие человеку.

Животик плода становится более округлым за счет интенсивного развития органов пищеварения, особенно важным из которых является печень, поскольку она представляет собой главный орган кроветворения (образования новых клеток крови) и вырабатывает «плодовую» кровь.

На данном сроке происходит очень важное событие – начало выработки гормонов, в том числе адреналина. Это связано с интенсивным ростом надпочечников плода, усложнением их структуры, выработкой различных гормонов. Они помогают плоду приспосабливаться к различным экстремальным изменениям, адаптироваться к новым условиям.

Именно под воздействием адреналина происходит изменения в организме, помогающие выдержать стрессы. Адреналин регулирует особый режим «выживания», позволяющий плоду выдерживать нагрузки.

Будущая МАМА

У беременной могут сохраняться утомляемость, сонливость, головокружения, частые смены настроения. Проявления токсикоза (тошнота и рвота) могут достичь максимума. На этом сроке целесообразно посетить гинеколога и встать на учет по беременности.

10-я неделя

МАЛЫШ

Эта неделя беременности весьма знаменательна, поскольку с данного срока начинается плодовый этап развития и будущий малыш уже вполне официально может именоваться не эмбрионом, а плодом. К этому периоду происходит закладка всех органов, которые в дальнейшем будут только расти и развиваться. 10-я неделя справедливо считается окончанием первого критического срока: с этого периода тератогенный (приводящий к возникновению пороков развития) эффект различных химических факторов (например, лекарственных препаратов) уже не столь выражен, как ранее.

Плод располагается внутри матки свободно, практически не касаясь ее стенок. На данном сроке интенсивно развивается нервная система, совершенствуются нервно-мышечные пути передачи импульсов. С этим связано появление более интенсивных движений плода. С 10-й недели они рефлекторны, достаточно активны и связаны со случайными прикосновениями к стенке матки: в это время плод совершает четкие движения ручками, ножками или головой. Ощутить их невозможно, но при ультразвуковом исследовании шевеления четко различимы.

Заканчивает свое формирование диафрагма – специальная плоская мышца, которая отделяет органы грудной полости от брюшной. Внутренние органы продолжают развиваться.

Будущая МАМА

У беременной женщины на данном сроке продолжается психо-эмоциональная лабильность, повышенная тревожность, нервозность; этим она по-прежнему обязана изменениям гормонального фона. Утешением может служить факт, что не за горами установление гормонального баланса и восстановление хорошего настроения.

Изменяется ситуация с проявлениями токсикоза. В большинстве случаев рвота прекращается совсем, а тошнота беспокоит все реже, преимущественно по утрам. Если токсикоз полностью отступает, на смену ему может прийти неумеренное повышение аппетита. В этот период важно следить за питанием и не допустить чрезмерного набора веса за счет переедания или употребления высококалорийных продуктов. Это вредно для здоровья беременной, так как повышает нагрузку на печень и почки, что может спровоцировать появление отеков, одышки и общего плохого самочувствия. Лишний вес также приводит к повышению нагрузки на сердечно-сосудистую систему.

К 10-й неделе будущие мамы могут заметить некоторое изменение фигуры. Это может быть связано как с повышением питания, так и с расслаблением мышц и перераспределением подкожного слоя жира из-за влияния прогестерона — основного гормона беременности.

Матка увеличивается, достигая размеров грейпфрута (или крупного яблока), но не настолько, чтобы изменять форму живота, и окружающим беременность пока совершенно незаметна.

11-я неделя

МАЛЫШ

На 11-й неделе продолжается интенсивный рост плода. Выглядит он так: большая голова, маленькое туловище, длинные руки и короткие согнутые ноги, прижатые к животику. Столь необычная пропорция связана с тем, что на протяжении всего периода внутриутробного развития основную долю кислорода и питательных веществ получает верхняя половина тела плода, поскольку именно там находятся жизненно важные органы – мозг и сердце.

Продолжается рост мышц, формирование костей и суставов, в том числе и мелких. На пальчиках появляются зачатки ногтей, а в челюстях – зачатки зубов.

К этому сроку движения плода становятся все более целенаправленными. Плод начинает реагировать на внешние раздражители – громкие звуки, резкие движения. Активно развиваются рефлексы: сосательный проявляется движением губ плода, хватательный — движениями пальчиков. Начинается формирование вкусовых и обонятельных рецепторов, при попадании околоплодных вод в носовые ходы или ротик плод ощущает ее вкус.

Формируется радужная оболочка глаза; именно она будет определять цвет глаз после рождения. У новорожденных детей глаза преимущественно голубого или темно-синего цвета, реже – карие. Настоящий цвет глаз обусловлен накоплением пигмента меланина в радужной оболочке. А его формирование зависит от генетического наследования – какое именно его количество закладывается в радужной оболочке. Окончательный цвет глаз формируется к 5 месяцам или чуть позже.

Будущая МАМА

На этом сроке беременности, как правило, тошнота, рвота, повышенная восприимчивость к запахам практически полностью исчезают. У женщины появляется возможность контролировать свой рацион; очень важно уделить этому внимание: пища должна быть разнообразной, полезной и свежеприготовленной. Тщательный контроль диеты позволит избежать проблем, возникающих на этом сроке. К ним относятся расстройства пищеварения – вздутие живота, изжога, запоры и т.д. Особенностью функционирования пищеварительной системы беременных является снижение моторики, т. е. мышцы желудка и кишечника сокращаются «лениво» из-за расслабляющего действия основного гормона беременности прогестерона. Это приводит к замедленному продвижению пищевого комка и нарушениям со стороны пищеварительной системы. Если не удастся справиться с ситуацией при помощи диеты, то стоит обсудить со своим гинекологом возможность использования лекарственных препаратов.

Интенсивный рост плода приводит к увеличению объема крови. Организм беременной может реагировать на это повышенной потливостью, а также частым мочеиспусканием из-за повышенной функции почек. Если учащенное мочеиспускание не сопровождается болью или дискомфортом, то причин для беспокойства нет. В противном случае необходимо обратиться к врачу, так как данные симптомы могут говорить о воспалении мочевого пузыря — цистите.

11 недель являются знаменательным сроком, поскольку именно в этот период проводится важное обследование — первый пренатальный скрининг, направленный на выявление возможных пороков плода (в частности, синдрома Дауна – наличие дополнительной 21-й хромосомы).

Он представляет собой комбинацию ультразвукового и биохимического (анализ крови) исследования. Помимо выявления возможных пороков плода, первый плановый ультразвуковой скрининг отвечает на многие другие вопросы – о сроке беременности, росте и развитии малыша, состоянии хориона, будущей плаценты и т.д.

12-я неделя

МАЛЫШ

Эта неделя завершает первый триместр развития плода. К концу 12-й недели плод имеет массу около 20 г, а длина его тела составляет около 90 мм. На данном сроке происходит много важных событий.

Мозг будущего малыша развивается весьма интенсивно, большие полушария формируют связи со спинным мозгом. По своему строению мозг плода представляют собой уменьшенную копию мозга взрослого человека. Начиная с 12-й недели в крови плода присутствуют не только эритроциты (как это было на протяжении первых трех месяцев), но и лейкоциты – клетки иммунной системы, защищающие организм от инфекций. Этот период характеризуется развитием пищеварительного тракта.

Большую часть брюшной полости плода занимает печень, к ее прежним функциям (кроветворению) добавляется новая – выработка желчи. Кишечник растет очень интенсивно, с 12 недель начинает складываться в петли: именно так выглядит кишечник взрослого человека. С этого периода кишечник начинает совершать первые перистальтические движения – мышечные сокращения, которые обеспечивают продвижение пищи. Во внутриутробном периоде через кишечник проходят околоплодные воды, которые плод заглатывает с 12 недель на протяжении всего срока беременности. Такие «пробные» перистальтические волны являются тренировкой мышц пищеварительного тракта.

Еще одним видом тренировки являются ритмичные движения грудных мышц, имитирующие дыхание. При этом околоплодные воды не проникают в дыхательные органы плода, поскольку голосовая щель плотно сомкнута.

Начинают функционировать почки плода. В них накапливается небольшое количество жидкости и периодически происходит выход мочи через уретру в околоплодные воды.

На 12-й неделе окончательно формируется плацента; она начинает свое полное самостоятельное функционирование. Это важнейший уникальный орган, который не только обеспечивает обмен питательных веществ между мамой и малышом, но и защищает плод от воздействия внешних и внутренних токсинов.

Будущая МАМА

Общее самочувствие женщины улучшается; срок с 12 недель справедливо считается «золотым» периодом беременности. Связано это с тем, что желтое тело, вырабатывающее прогестерон (виновник многих страданий беременных), окончательно передает «бразды правления» плаценте. Исчезают тошнота, недомогание, будущие мамы становятся более спокойными и расслабленными.

Форма живота на этом сроке пока не меняется, но матка уже достаточно увеличена в размерах и достигает края лобка.

В первом триместре прибавки веса может не быть, чаще происходит его потеря из-за токсикоза — плохого аппетита, рвоты. Если же аппетит будущей мамы не претерпел существенных изменений, то необходимо помнить, что прибавка веса не должна превышать 10% от общей за всю беременность (примерно 1—2 кг).

Со срока 12 недель при отсутствии противопоказаний рекомендуются занятия спортом. На более ранних сроках беременности они не являются строго противопоказанными, но чаще всего для начала занятий выбирается период с 12 недель, учитывая улучшение общего состояния беременной и преодоление плодом критических периодов развития, количество которых в первом триместре беременности максимально. Будущая мама может выбрать плавание, фитнес, йогу, танцы – любой вид занятий, разработанный специально для беременных. Но приступать к тренировкам можно только после консультации с врачом. Правильно подобранный комплекс упражнений весьма благотворно скажется на течении беременности и родов, поможет быстро восстановиться в послеродовом периоде.

УЗИ в 11-13 недель беременности

ПЛАНОВАЯ УЗИ-ДИАГНОСТИКА I ТРИМЕСТРА

Главная задача УЗ-скрининга первого триместра – оценить точный срок беременности по копчико-теменному размеру (КТР — длина плода от копчика до темени), выявить или исключить грубые пороки развития и маркёры хромосомных аномалий.  

КОГДА ПРОВОДИТСЯ УЗИ-СКРИНИНГ ПЕРВОГО ТРИМЕСТРА?

УЗ-скрининг 1-го триместра проводится в сроки от 11 недель + 1 день до 13 недель + 6 дней (при КТР от 45мм до 84мм). Точную дату исследования будущей маме поможет выбрать врач акушер-гинеколог ведущий беременность.

Соблюдение сроков от 11 недель + 1 день до 13 недель + 6 дней- это очень важно для будущей мамы. На более раннем сроке толщина воротниковой полости еще очень мала, а с наступлением 14 недели пространство начнет заполняться лимфой, что может стать причиной неправильных результатов измерений.

С ПОМОЩЬЮ УЗ-СКРИНИНГА ОЦЕНИВАЮТ:

• Количество плодов
• Признаки грубых пороков развития плода
• Маркеры хромосомных аномалий
• Место прикрепления плаценты
• Количество и качество околоплодных вод
• Кровоток в маточных артериях матери
• Длину шейки матки
• Нет ли в матке новообразований (таких как опухоли, кисты)
• Пол ребенка в первом триместре еще точно не определяется, однако можно предположить пол.

КАК ОЦЕНИВАЮТ РАЗВИТИЕ ПЛОДА?

Для этого врач УЗ-диагностики проводит фетометрию и исследует анатомию плода. Врач измеряет КТР, толщину воротникового пространства, окружность головы и живота, пульсационный индекс в венозном протоке, оценивает носовую косточку и «внутричерепное» пространство. Полученные показатели сравнивают с нормативными. В результате определяют точный срок беременности (с погрешностью в два-три дня), пропорциональность развития плода, наличие или отсутствие грубых пороков развития, наличие или отсутствие уз-маркёров хромосомной патологии у плода. К сожалению, хромосомные болезни неизлечимы, и когда УЗИ обнаруживает маркеры таких аномалий, рекомендуется пройти дополнительные обследования и получить консультацию генетика в Центре Медицины Плода.

БЕЗОПАСНО ЛИ УЗИ?

За рубежом УЗИ в гинекологии и акушерстве используется уже более 50 лет, а в России — 30 лет. И практика, и научные исследования ведущих институтов мира (таких как Институт Ультразвука в Медицине AIUM, Европейский Комитет по Безопасности Медицинского Ультразвука ECMUS и др. ) не выявили вредоносного влияния на плод ультразвукового метода исследования.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К УЗИ?

УЗ-исследование не требует сложной подготовки. Как правило, врач рекомендует за день-два до процедуры исключить из рациона продукты, которые усиливают газообразование в кишечнике (сладости, газировка и т.д.) Что именно исключать, расскажет наблюдающий акушер-гинеколог. Иногда он также может прописать прием препаратов от метеоризма.

КАК ПРОВОДИТСЯ УЛЬТРАЗВУКОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ?

УЗИ 1-го триместра проводят или с помощью абдоминального датчика, или с трансвагинальным датчиком. В первом случае живот пациентки смазывают специальным гелем и проводят по нему датчиком, чтобы получить изображение плода и органов малого таза. Во втором случае осмотр проводят через влагалище. Этот метод обычно выбирают, когда у будущей мамы есть лишний вес. Мочевой пузырь должен быть пустым.

ГДЕ ПРОЙТИ ПЛАНОВОЕ УЗИ В 1-М ТРИМЕСТРЕ БЕРЕМЕННОСТИ?

УЗИ обеспечивает надежный контроль за развитием беременности и здоровьем женщины и ребенка. Но только в том случае, если исследование проводится опытными докторами с использованием оборудования экспертного класса. Тогда можно не беспокоиться об ошибках или неточностях в диагностике.

В Центре Медицины Плода все исследования выполняются по международным стандартам FMF (Fetal Medicine Foundation) и ISUOG (Международного общества ультразвука в акушерстве и гинекологии).

Специалисты клиники, а это врачи высших категорий, кандидаты медицинских наук, доктора и профессора, имеют международные сертификаты FMF. В сложных случаях сотрудники центра консультируются с партнерами из Госпиталя Королевского Колледжа (King’s College Hospital) в Лондоне.

УЗ-диагностика в Центре Медицины Плода проводится на аппаратах последнего поколения GE Voluson E8 Expert. Это оборудование экспертного класса, позволяющее получать трехмерные изображения идеального качества.

Будем рады видеть вас в Центре Медицины Плода. Гарантируем полную безопасность, профессионализм и бережное отношение.

Одиннадцатая неделя беременности: признаки, симптомы, выделения, ощущения

Наступает 11 неделя беременности, которая станет новым этапом развития вашего малыша. За весь предшествующий период малютка проделал колоссальную работу по своему развитию, и теперь наступает время его активного роста.

Со следующей недели плод будет полноценно защищать плацента, делая его практически неуязвимым для вредных факторов. Оказывается, именно начало 11 недели становится тем периодом, с которого врачи официально называют вашего будущего малыша плодом!

Ребенок на 11 неделе беременности

У вас 11 неделя беременности, что происходит с малышом?

• Внешне ваш малыш выглядит все еще смешным. У него коротенькие ножки, головка пока что вдвое больше тела, широко расставленные глазки и низко посаженные ушки.
• Но его сердце, мозг, печень и остальные органы и системы полностью работают самостоятельно!
• Заканчивает свое формирование плацента и стремительно растет количество кровеносных сосудов в ней.
• Пришло время появления первых лимфоцитов малыша, которые отвечают за его иммунитет.
• Начали определяться гениталии ожидаемых девочки или мальчика.
• Наступило время закладки радужки глаз плода.
• Кишечник малютки производит свои первые, схожие с перистальтикой, движения.
• Становятся чувствительными ладошки и маленькие пальчики плода. Малыш уже умеет потягиваться.
• Шейный отдел плода активно укрепляется, и малыш пробует поднимать свою голову.
• Это невероятно, но именно сейчас у крошки появляется обоняние! Теперь он способен почувствовать запах пищи, которую ест мама, и запомнить эти ощущения. В срок 11 недель беременности формируются вкусовые пристрастия вашего ребенка.

На 11 неделе беременности размеры плода продолжают изменяться. Теперь он имеет длину более 5 см, а весит примерно 7-8 г.

Плод на 11 неделе беременности уже имеет неплохую защиту от различных внешних инфекций, но маме сейчас крайне необходимо опасаться такого заболевания, как краснуха.

Также стоит исключить анестезию даже при лечении у стоматолога. Эти и подобные мероприятия можно проводить только после двенадцатой недели беременности. Следите за собственным здоровьем, ведь банальная простуда на 11 неделе беременности может принести дискомфорт не только вам, но и проблемы малышу!

Внимательно отнеситесь к собственному питанию, исключив из своего рациона жирную, острую и жареную пищу. Не стоит на ночь пить много жидкости и переедать, ведь отеки и запоры могут развиваться на любом сроке беременности.

Ощущения на 11 неделе беременности

• Особые внешние изменения вашей фигуры для окружающих вряд ли станут заметны.
• Еще не особо заметен животик на 11 неделе беременности, но постепенно фигура будущей мамочки округляется, увеличивается и наливается грудь.
• Если Вы еще не меняли свой прежний гардероб, то пришло время задуматься о его обновлении. Будущей маме понадобится удобная и просторная одежда, соответствующая ее теперешнему положению.
• Не тревожьтесь по поводу изменения состояния ваших ногтей и волос. Если они стали тусклые и ломкие – это временное явление, которое постепенно проходит после родов.
• Наступает одиннадцатая неделя беременности — время постепенного снижения жирности вашей кожи, если она имела место ранее. Кожа теперь становится суше, пропадают прыщи и угри, жирный блеск.
• Начинает понемногу отступать тошнота у тех, кто до этого страдал от токсикоза. Вам становится значительно легче, правда, еще напоминают о себе сонливость и утомляемость.
• По мере роста плода увеличивается и разрастается матка, которая поднимается в брюшную полость. Теперь она перестает давить на ваш мочевой пузырь, и снижается потребность в частых походах в туалет.
• Это время увеличения объема крови и усиления обменных процессов вашего организма.
• Поэтому не удивляйтесь появлению новых ощущений внутреннего жара, сильного потоотделения и постоянной жажды.
• Стабилизируется эмоциональное состояние будущей мамы.
• У вас 11 неделя беременности – фото животика станет интересным и памятным снимком!

Будущей мамочке следует с вниманием относиться ко всем своим болезненным ощущениям. У вас наступает 11 неделя беременности – болит поясница, появляются другие болезненные ощущения, особенно если это касается болей в животе. Такие боли могут иметь разные причины, и не всегда свидетельствуют о патологии.

Вот несколько примеров, которые помогут вам определиться с причиной болезненных ощущений:

• Живот на 11 неделе беременности может болеть в связи с ослаблением растянутых связок, поддерживающих матку. В этом случае, болезненность обычно возникает эпизодически, ощущается по бокам живота и имеет непостоянный характер. Особых хлопот такие боли женщинам не доставляют и не несут собой никаких угроз.
• Совсем другая картина, когда боль, возникающая внизу живота, имеет спазматический характер, как при месячных, и живот при этом тянет и ноет. Такие боли свидетельствуют о повышенном тонусе матки и предупреждают о риске выкидыша.

Следует незамедлительно обратиться к врачу, особенно, если подобные боли сопровождаются кровянистыми или коричневыми влагалищными выделениями!

Влагалищные выделения на 11 неделе беременности

На 11 неделе беременности уже намного ниже угроза ее срыва, однако, будущая мама должна весьма ответственно относиться к собственному здоровью, обращая при этом внимание и на характер выделений.

В норме на 11 неделе беременности влагалищные выделения следующие:

• консистенция однородная,
• относительно густоватые,
• слизистые,
• без неприятного запаха,
• белесого светлого цвета.

Именно воздействие прогестерона в первый триместр беременности объясняет некоторую сгущенность влагалищных выделений.

Обратите внимание, что появление гнойных, желтоватых, зелено-серых, творожистых выделений, наличие в них пены или хлопьев, присутствие резкого неприятного запаха указывает на развитие инфекционного генитального заболевания. В этом случае подобные выделения могут сопровождаться появлением дискомфорта в области половых органов: возможны зуд, жжение, отечность гениталий.

В такой ситуации будущей маме необходимо срочно отправляться к врачу на осмотр, с последующим лечением инфекции. Иначе есть высокий риск внутриутробного инфицирования плода и развития различных осложнений.

Мгновенной реакции беременной женщины требует и появление у нее на этом сроке мажущих коричневатых или кровянистых влагалищных выделений. В 11 недель беременности коричневые выделения являются сигналом серьезной проблемы. Даже незначительное количество подобных выделений, сопровождающихся болями живота, свидетельствует о риске преждевременного прерывания беременности.

Для спасения вашего ребенка в этом случае потребуется немедленная специализированная помощь

Кстати, кровянистые влагалищные выделения могут возникать и по причине эрозии шейки матки. В этом случае они не сопровождаются болью в животе и появляются после полового акта или осмотра у гинеколога.

УЗИ на 11 неделе беременности

Плановое УЗИ на этом сроке не назначается, но многие мамочки просят провести УЗИ 11 недель беременности. Фото малыша в этот период беременности для многих становится первым снимком долгожданного ребенка.

Иногда, для подтверждения нормального развития плода, диагностики состояния мамочки при болях в животе, исключения нарушений в развитии плаценты и малыша, врач может направить женщину на прохождение внепланового ультразвукового исследования. Еще можно сделать в 11 недель беременности фото плода.

Во время исследования врач прослушает сердцебиение малыша, оценит состояние матки, установит расположение и состояние плаценты, место крепления плода, характеристики околоплодных вод. Интересно, что когда беременность 11 недель, фото ребенка на этом сроке похоже на снимок очень маленького, но полноценного человечка.

В целом, УЗИ будет еще одним «страховочным» методом выявления каких-либо патологий развития малыша и отклонений в протекании беременности вообще.

12 недель беременности: развитие ребенка, симптомы и признаки

Прекращение некоторых симптомов беременности таз в передне-центральное положение в животе.

Если вам повезет, это положит конец одному надоедливому раннему симптому беременности: постоянным позывам к мочеиспусканию.

Кроме того, теперь, когда вы находитесь на пороге второго триместра, некоторые другие ранние симптомы беременности должны несколько уменьшиться: тошнота, очень нежная грудь и соски, отвращение к еде и усталость.

Насколько велики 12-недельные скачки?

Живот на 12-й неделе беременности

На 12-й неделе животик может быть более выраженным и может даже показаться внешнему миру. Но столь же вероятно, что, хотя ваша одежда может стать немного тесной, у вас еще не будет заметно беременного живота. Во всяком случае, вы можете выглядеть так, как будто вы немного прибавили в весе посередине, или вы можете вообще не отличаться от других.

В любом случае знайте, что ваш живот на 12 неделе беременности совершенно нормальный, независимо от того, большой он, маленький или невидимый. Детские шишки могут широко варьироваться в зависимости от размера и формы женщины, а также от того, является ли это первой или последующей беременностью.

Так что не волнуйтесь, если ваша шишка в 12 недель не выглядит так, как у вашей беременной подруги на том же сроке. Все шишки прекрасны! Если вы еще не показываете, вы успеете, и если вы показываете совсем немного, это тоже хорошо. Вы всегда можете поговорить со своим лечащим врачом, если у вас есть какие-либо опасения.

Приступы головокружения

Когда наступит второй триместр беременности, к ним может добавиться новый симптом беременности: головокружение.И угадайте, кто виноват? Да, это снова ваш старый друг прогестерон, который заставляет ваши кровеносные сосуды расслабляться и расширяться примерно на 12 неделе беременности, увеличивая приток крови к вашему ребенку (опять же, хорошо для ребенка), но замедляя возвращение крови к вам (как всегда). , не очень хорошо для мамы).

Для вас это означает более низкое кровяное давление и уменьшение притока крови ко всему телу, в том числе к мозгу. Эти факторы могут способствовать ощущению легкости и головокружения, особенно когда вы встаете слишком быстро, поэтому здесь выигрывает медленная и настойчивая езда.

Еще одной причиной головокружения во время беременности является низкий уровень сахара в крови, который может возникнуть, если вы не едите регулярно. Так что не пытайтесь бежать… или даже ходить… на пустом месте.

Вот небольшой совет: если вы чувствуете головокружение или слабость, лягте или сядьте, опустив голову между коленями, сделайте глубокий вдох и расстегните тесную одежду — например, ту пуговицу на джинсах, которую вы с трудом застегнули. Как только вы почувствуете себя немного лучше, возьмите что-нибудь поесть и попить.

Низкое сексуальное влечение

Ваша лучшая подруга говорит, что беременность серьезно усилила старое доброе либидо, но вы не чувствуете себя резвее.Что у тебя со снижением сексуального влечения?

Гормоны воздействуют на каждую женщину по-разному, что означает всплеск полового влечения для одних и снижение его для других. Симптомы беременности также могут стоять между вами и хорошим временем — в конце концов, трудно поднять настроение, когда вас тошнит, вы устали или у вас запор (или все вышеперечисленное, а затем еще немного!).

Будьте уверены, что бы вы ни чувствовали, это нормально. Просто оставайтесь на эмоциональной связи со своим партнером и помните, что у многих женщин бывают взлеты и падения сексуального влечения на протяжении всей беременности.Так что, возможно, скоро вас ждет потепление.

11 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

11 недель беременности: развитие вашего ребенка

Эта неделя полна захватывающего роста и изменений, больших и маленьких, от огромной головы до крошечных зачатков зубов! Черты лица вашего ребенка медленно созревают, уши теперь перемещаются в свое окончательное положение по бокам головы, а глаза широко расставлены, а веки срослись. Половые органы тоже формируются, хотя вашему лечащему врачу еще рано говорить, будет ли у вас девочка или мальчик. Но даже если вы еще не знаете пол своего ребенка, почему бы не составить список ваших любимых детских имен для мальчиков и девочек? Повеселитесь с нашим генератором детских имен. У вас еще есть достаточно времени, чтобы просмотреть и найти имя, которое вам нравится. Развиваются крошечные почки, которые в конечном итоге станут зубами. На этом этапе голова составляет половину общей длины тела, хотя в ближайшие недели тело тоже значительно вырастет. Чтобы поддерживать весь этот рост, вашему ребенку теперь нужно больше питательных веществ, поэтому плацента растет, и количество ее эритроцитов увеличивается, чтобы удовлетворить эту потребность.

Размер плода на 11-й неделе беременности

На 11-й неделе плод размером примерно с брюссельскую капусту. Средняя длина от макушки до крупа теперь составляет два дюйма, а средний плод весит всего около 0,33 унции. Чтобы получить более наглядное представление о том, как что-то развивается внутри матки, посмотрите на эту иллюстрацию:

Тело мамы на 11-й неделе беременности

Испытываете ли вы необычную тягу к еде на этой неделе? Они довольно распространены — от 50 до 90 процентов женщин испытывают эту тягу в какой-то момент во время беременности. Никто точно не знает, почему возникает тяга к беременным; некоторые медицинские эксперты считают, что эти пристрастия — это способ вашего тела сказать вам, что ему нужно, в то время как другие винят в этом изменение уровня гормонов. Пока ваш выбор продуктов питания является частью здоровой диеты для беременных, продолжайте есть! Однако существует тип тяги, которая требует медицинской помощи: если вы испытываете тягу к непищевым продуктам, таким как глина или грязь, обратитесь к своему лечащему врачу.

11 недель беременности: ваши симптомы

На 11 неделе беременности у вас могут появиться следующие симптомы:

• Рост груди. Сейчас ваша грудь может немного увеличиться, и вы можете ожидать еще большего роста по мере развития беременности. Отчасти это может быть связано с тем, что молочные железы растут в процессе подготовки к грудному вскармливанию. За время беременности вы можете набрать до трех фунтов ткани молочной железы.

• Увеличение выделений из влагалища. Теперь ваше тело может выделять больше прозрачных выделений из влагалища. Это нормально, если он не имеет запаха и имеет прозрачный или белый цвет. Если вы заметили изменения, включая кровь, зуд или неприятный запах, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы исключить проблемы.

• Темная линия живота. Вы могли заметить, что у вас появилась длинная темная линия, которая проходит вертикально вниз по центру вашего живота. Она называется linea nigra или «линия беременности», и считается, что она связана с гормональными изменениями. Эта линия, скорее всего, исчезнет после рождения ребенка.

• Судороги ног. Вас могут беспокоить напряженные, болезненные судороги в ногах, особенно по ночам. Это может затруднить хороший ночной отдых.Растяжка может помочь при судорогах в ногах, как и физические упражнения. В некоторых случаях истощение минеральных веществ может способствовать возникновению судорог в ногах, поэтому убедитесь, что в вашем рационе достаточно кальция и магния, и позаботьтесь о том, чтобы избежать обезвоживания.

• Усталость. Прямо сейчас у вас повышается уровень гормона беременности прогестерона, что иногда может вызывать сонливость, когда вы предпочитаете быть начеку. И, если вы просыпаетесь, чтобы пописать, или у вас судороги в ногах или у вас изжога ночью, ваш сон тоже может страдать.Отказ от кофеина и соблюдение расслабляющего ритуала перед сном каждый вечер могут помочь справиться с усталостью во время беременности.

• Перепады настроения. Вы можете поблагодарить свой повышенный уровень гормонов, если в последнее время у вас были перепады настроения или капризность. Старайтесь избегать стресса и убедитесь, что в вашем рационе достаточно железа. Занятия йогой, простые медитации или расслабление под тихую музыку могут помочь вам почувствовать себя немного лучше. Вы также можете обратиться к своему лечащему врачу за советом, как справиться с перепадами настроения, особенно если они мешают вашей повседневной жизни.

• Утренняя тошнота. Вы можете испытывать тошноту и даже рвоту на 11 неделе беременности, и это может произойти в любое время суток. Однако утренняя тошнота часто проходит во втором триместре, и вы почти у цели!

11 недель беременности: что следует учитывать

• Во время беременности вам потребуется от 80 до 85 миллиграммов витамина С каждый день, чтобы у вашего ребенка развивались здоровые кости и зубы. Попробуйте добавить в свой рацион апельсины и другие цитрусовые, а также клубнику, помидоры и брокколи, чтобы увеличить потребление витамина С.Если вы сомневаетесь в том, получаете ли вы достаточное количество витамина С, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Чтобы получить дополнительные советы, прочитайте нашу статью о правильном питании во время беременности и о витаминах для беременных.

• Подумайте, как вы объявите о своей беременности. Многие будущие родители предпочитают начинать рассказывать друзьям, коллегам и семье в конце первого триместра или в начале второго. Ознакомьтесь с этими 30 забавными идеями объявлений о беременности, чтобы дать волю своему творчеству.

• Ознакомьтесь с нашими вариантами открыток с объявлениями о беременности или загрузите наши БЕСПЛАТНЫЕ карточки с объявлениями о беременности.

• Подумайте, где вы будете рожать. Вам еще не нужно принимать решение, но вы можете начать исследовать свои варианты и осмотреться. Спросите совета у своего врача или акушерки, а также узнайте мнение других мам в вашем районе.

• Примечание для отцов: возможно, сейчас самое время начать выяснять, имеете ли вы право на отпуск по уходу за ребенком, оплату или любые другие льготы либо через ваше рабочее место, либо через государственную схему.Про декретный отпуск читайте здесь.

11 недель беременности: спросите у своего врача

• Не пора ли сделать тест на резус-фактор (чтобы определить совместимость моей крови с кровью моего ребенка), и нужно ли тестировать вашего партнера?

• Покажет ли УЗИ на 11 неделе беременности пол ребенка?

• Какова вероятность выкидыша на 11 неделе беременности?

• Какое генетическое тестирование рекомендуется?

• Рекомендуется ли забор ворсин хориона?

• Рекомендуется ли УЗИ шеи?

11 недель беременности: ваш контрольный список

• Загрузите наше Руководство по беременности, чтобы получить дополнительные советы и информацию о предстоящих триместрах.

• Проверьте свой страховой план или обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, чтобы узнать больше о вашем дородовом страховом покрытии, или посетите Healthcare.gov, чтобы найти дополнительные варианты, если это необходимо.

• Начните регистрацию ребенка. Даже несмотря на то, что планы на вечеринку для ребенка могут быть еще не реализованы, и вы, возможно, даже не поделились новостями о своей беременности, вы все равно можете начать создавать список желаний, чтобы в дальнейшем у вас было на одну проблему меньше.

• Не планируйте свою вечеринку по раскрытию пола вокруг этого, но для развлечения поиграйте с нашим китайским предсказателем пола.Только время покажет, правильно ли он поступил!

• Подпишитесь на дополнительные советы по беременности здесь:

11 недель беременности | Ваша беременность по неделям

Что происходит на 11 неделе беременности

В 11 недель ваш ребенок начинает выглядеть как настоящий маленький человек, и у вас может даже появиться малейший намек на шишку!

Краткий обзор

• Крошечные кулачки вашего ребенка сжимаются и разжимаются
• Полностью сформированные ступни не больше ногтя
• Вероятно, вы с нетерпением ждете встречи со сканером знакомств

Насколько велик мой ребенок на 11 неделе беременности?

Вскоре ваш ребенок полностью сформируется, даже если его длина всего 4 см, и остаток беременности он будет расти (как и вы!). У них уже есть маленькие ногти, и их руки скоро начнут открываться и закрываться. Хотя еще слишком рано определять пол с помощью УЗИ, у вашего крошечного ребенка уже начинают формироваться яички или яичники.

В 11 недель голова вашего ребенка уже достаточно хорошо развита, и все кости его лица теперь присутствуют. Примерно в это же время уши переместятся ближе к своему окончательному местонахождению, язык и нёбо будут находиться во рту, а на кончике носа будут открыты носовые ходы.Тем временем на макушке начинают формироваться волосяные фолликулы.

Знаете ли вы?

• Голова вашего ребенка уже достаточно хорошо развита, и теперь у него есть кости на лице.

• Ваш ребенок постоянно дышит жидкостью и будет продолжать это делать до самого рождения.

• Веки вашего ребенка остаются сросшимися.

Их тело начинает выпрямляться и становиться более пропорциональным, хотя голова по-прежнему составляет треть их общей длины. Хотя вы еще этого не чувствуете, ваш ребенок много извивается и теперь может потягиваться и кувыркаться в вашей утробе матери! У вашего ребенка также может быть икота прямо сейчас, когда у него формируется диафрагма.

Вы на 11 неделе беременности

Теперь, когда ваше тело претерпевает так много изменений, вы, возможно, обнаружите, что вам нужно немного изменить существующую рутину красоты и ухода за кожей. Ваша кожа может быть любой — мега сухой или мега жирной! Это может либо придать вашей коже прекрасное «свечение» во время беременности, либо сделать ее пятнистой и сухой.

Одной из проблем с кожей, которая беспокоит многих беременных женщин, является ужасная растяжка!

Гормональные изменения и увеличение веса могут привести к тому, что обычно эластичный средний слой вашей кожи (дерма) местами порвется, что позволит просвечиваться более глубоким слоям. Это то, что вызывает тонкие красные или фиолетовые узкие полосы или линии, которые определяют растяжки. Однако, как только вы родите ребенка и все начнет успокаиваться, вы вскоре обнаружите, что эти следы исчезают до серебристо-белого цвета и становятся менее заметными.

К сожалению, вы либо предрасположены к появлению растяжек, либо нет, но вы можете помочь сохранить свою кожу мягкой и эластичной, используя одно из многих средств против растяжек, которые продаются в аптеках. и бодрящее масло какао или кокосовое масло! Регулярное применение во время беременности и после родов может помочь ускорить исчезновение следов.

Несмотря на то, что кожный зуд во время беременности является обычным явлением, поскольку кожа растягивается, если вы начинаете чувствовать сильный зуд по всему телу, включая руки и ноги, сообщите об этом акушерке или врачу общей практики.Это может быть симптомом редкого заболевания печени, называемого внутрипеченочный холестаз беременных (ВХБ) , также известного как акушерский холестаз (ОХ) , и вам может потребоваться лечение или дополнительное наблюдение. Однако он встречается редко и чаще всего развивается после 28 недель беременности.

Знаете ли вы?

• Во время беременности ваши ноги могут вырасти на один размер.
• Вы можете испытывать тягу к странным запахам так же, как и к еде.
• Вам могут помочь легкие упражнения, которые дадут вам больше энергии.

О чем думать на 11 неделе беременности?

К 11-й неделе у вас, вероятно, будет назначена встреча для вашего сканирования свиданий – самой захватывающей части первого триместра – вы впервые увидите своего ребенка на экране и узнаете дату родов (наш калькулятор срока беременности на Bounty.com). тем временем даст вам хорошее указание).

Во время беременности вам обычно делают два сканирования, и вы будете рады видеть своего растущего ребенка.

Возможно, вы сейчас думаете о том, чтобы сообщить новости своим коллегам по работе, а также вашей семье и друзьям.

Убедитесь, что вы знаете все правила и положения для беременных женщин на рабочем месте, прочитав нашу страницу о правах материнства , и убедитесь, что ваш работодатель проводит оценку рисков после того, как вы сообщили им о своей беременности, чтобы вы и ваш ребенок не пострадали. подвергать риску, пока вы выполняете свою работу.

Ваше первое УЗИ также может определить, носите ли вы более одного ребенка.

«Это близнецы?» мысль приходит в голову каждому будущему родителю, и для каждой из каждых 65 пар мысль становится реальностью при первом же сканировании.

Но более ранние признаки также могут вызвать у вас подозрения, что там могут расти близнецы. Такие признаки, как быстро растущий живот в первые недели и крайняя усталость или виртуальное истощение, также могут быть верным признаком того, что двое младенцев забирают вашу энергию.

Нашли это полезным? Подробнее на…

Признаки и симптомы на 11 неделе беременности

Судороги ног

Часто возникающие ночью и болезненно пробуждающие вас ото сна, судороги ног являются еще одним распространенным симптомом беременности, который вы можете начать испытывать.Хотя причина судорог ног во время беременности не ясна, считается, что вы можете испытывать судороги ног во время беременности, если в вашем организме не хватает питательных веществ и солей в кровотоке. Ваш ребенок будет получать больше питательных веществ из вашей крови, что может привести к тому, что вам будет немного не хватать того, что вам нужно. Продукты, содержащие калий и магний, могут помочь. Белый картофель, сладкий картофель, бананы и консервированный лосось богаты калием, цельная пшеница, тыквенные семечки, миндаль и шпинат богаты магнием.Теплая ванна перед сном также может помочь открыть кровеносные сосуды и улучшить кровообращение в ногах.

Тошнота и тошнота

Виноват гормон беременности Бета-ХГЧ. «Утренняя» тошнота затрагивает более 70% беременных женщин, и у многих из этих женщин могут наблюдаться приступы тошноты в течение всего дня. Хорошей новостью является то, что утренняя тошнота означает, что у вас высокий уровень гормонов. С другой стороны, отсутствие утреннего недомогания не является плохим признаком.Обычно это длится до конца первого триместра, но у некоторых невезучих женщин продолжается и последние 12 недель. Этот тип тяжелой утренней тошноты известен как гиперемезис беременных.

Посмотрите наши видео ниже:

Видео 1 : Что происходит при сканировании и что мне скажут? (от Национальной службы здравоохранения)

Видео 2: Упражнения на подвижность во время беременности (от Nuffield Health)

Поиск имени ребенка

Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

11 неделя беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

11 неделя беременности, развитие плода

В настоящее время ваш ребенок переживает фазу быстрого роста. Плацента уже находится на продвинутой стадии развития, и к 12 неделе она будет завершена. Кости лица теперь полностью сформированы, и даже развиваются ушные раковины по бокам головы. Веки вашего ребенка все еще закрыты и не откроются еще несколько месяцев.

На этом этапе развития наблюдается диспропорция между головой и остальным телом — фактически голова составляет треть его длины! Но тело быстро растет. О, и пальцы рук и ног расходятся!

11-я неделя беременности по-прежнему может быть трудным временем для многих женщин — так что вы еще не из леса! Усталость, тошнота и головокружение могут быть факторами на этом этапе, поэтому помните об этом в течение дня и не стесняйтесь обращаться к друзьям, семье и партнеру, если вам нужна поддержка.

Живот на 11 неделе беременности

До сих пор вам, возможно, нравилось хранить свой маленький секрет, в то время как у вас было мало или совсем не было шишки, чтобы показать новому члену вашей семьи, растущему внутри. Но теперь вы, наверное, заметили, что ваш живот начинает утолщаться. Если у вас были какие-либо предыдущие беременности, вы начнете пухнуть раньше, чем если бы это был ваш первый раз. В любом случае, просто имейте в виду, что ваш удар уже в пути!

Когда ваш живот начнет увеличиваться, он растянет мышцы и связки, что может вызвать боль в этой области.Обратитесь за советом к своему лечащему врачу, если это становится проблематичным.

Симптомы беременности на 11 неделе

К 11 неделе в вашем теле будет циркулировать на 50% больше крови. Эта дополнительная жидкость в вашей системе кровообращения питает вашу матку.

К 12 неделе ваша плацента заменит желточный мешок, который в настоящее время питает вашего ребенка, — в это время плацента начнет снабжать плод питательными веществами, удалять отходы и выполнять другие жизненно важные функции.

Усталость является очень распространенным симптомом на этой стадии. Вы можете чувствовать себя настолько уставшим, что вам не захочется делать что-то большее, чем уютно провести время с Netflix! Не поддавайтесь этому искушению: вы почувствуете себя намного лучше, если включите в свой день легкие упражнения, такие как ходьба или плавание.

В большинстве стран первое сканирование беременной женщины проводится между 8 и 14 неделями. За ним обычно следует еще одно сканирование на 18-21 неделе.

Вы также должны знать, что на этом этапе вам доступны скрининговые тесты на ряд серьезных нарушений развития (включая синдром Дауна).

Ваш поставщик медицинских услуг, вероятно, уже упомянул об этом и начал действовать, но если нет, не стесняйтесь сообщить об этом и спросить, какие меры необходимо предпринять.

11 недель беременности | Симптомы, ваш ребенок и ваше тело на 11-й неделе

Как развивается ваш ребенок на 11-й неделе беременности

На 11-й неделе беременности голова и тело вашего ребенка практически одинаковы по размеру, а кожа настолько прозрачна, что сквозь нее видны кровеносные сосуды.

Ваш ребенок брыкается, потягивается и сжимает кулачки, но вы не будете знать об этом в течение некоторого времени. Формируется мышечный слой (диафрагма), отделяющий грудную клетку от живота, и в это время ваш ребенок будет регулярно икать.

Перепонки между пальцами рук и ног исчезают, и начинают развиваться крошечные ногти. Волосяные фолликулы также развиваются на голове и остальной части тела.

Кости начинают становиться тверже и развиваются половые органы.Кишечник теперь может совершать сокращающиеся движения, готовясь к дальнейшему проталкиванию пищи через пищеварительный тракт. Это начало довольно активной фазы для вашего малыша, который будет кувыркаться в обильных количествах амниотической жидкости.

На 11-й неделе ваш ребенок будет размером…

Ваш ребенок размером примерно с абрикос 4 см (от головы до низа) и весит около 7 г…

Ваше тело на 11 неделе беременности

Симптомы беременности на 11 неделе

Будем надеяться, что тошнота , которую вы испытывали за последние несколько недель, проходит.Но изменения, происходящие в уровне ваших гормонов , могут означать, что вы испытываете запоры и, возможно, изжогу.

Вероятно, сейчас вы чувствуете себя очень усталым, так как ваше тело усердно работает не только над тем, чтобы вырастить ребенка, но и над производством плаценты , которая будет системой жизнеобеспечения вашего ребенка до конца беременности.

Ваш живот на 11 неделе беременности

Хотя прибавка в весе, вероятно, минимальна в первом триместре (первые 12 недель беременности), ваш живот начинает выпячиваться, и одежда будет казаться более тесной вокруг талии.

 

Кровоточивость десен очень распространена во время беременности из-за повышенного кровотока, поэтому важно соблюдать особую осторожность, чтобы сохранить зубы и десны здоровыми.

11 недель беременности | Живот, УЗИ и симптомы

Когда вы на 11-й неделе беременности, у вас , поэтому  приблизительно к концу первого триместра.

Продолжайте читать, чтобы узнать, чего ожидать на 11 неделе беременности.

11 недель беременности

Вы почти закончили с американскими горками утренней тошноты и перепадов настроения, которые доминируют над вашим телом и вашей жизнью.

Гормоны беременности начинают успокаиваться, и, надеюсь, вскоре жизнь станет немного более нормальной.

Какие признаки и симптомы на 11 неделе беременности? Возможно, вы уже знакомы с некоторыми из них.

Сколько месяцев 11 недель беременности?

Может возникнуть путаница при попытке выяснить, на каком месяце вы находитесь, когда большая часть информации относится к беременности как к количеству недель.

Средний срок беременности составляет около 40 недель с момента последней менструации (ПМ).

Лучший способ оценить дату родов — это отсчитать 40 недель (или 280 дней) с первого дня последней менструации.

На 11-й неделе осталась одна неделя до 3 месяцев, что знаменует собой начало второго триместра.

Симптомы беременности на 11 неделе

Когда вы находитесь на отметке 11 недель беременности, какие симптомы беременности вам следует ожидать?

В течение первого триместра беременности нередко возникает ряд ранних симптомов беременности. Возможно, вы уже сталкивались с некоторыми из них, или вы можете столкнуться с парой новых.

Вам может быть интересно, закончится ли когда-нибудь усталость от беременности? Гормон беременности прогестерон отвечает за то, что вы чувствуете себя такой усталой. Будьте уверены, скоро у вас будет много энергии.

А хорошие новости? Любая утренняя тошнота должна пройти в ближайшие несколько недель или около того. Ура!

Возможно, вы заметили странные симптомы, такие как металлический привкус во рту, заложенность носа и учащение мочеиспускания.

Возможно, появилось несколько других интересных симптомов беременности, в том числе:

Судороги ног

Ой! Судороги в ногах могут буквально причинять боль.Они также раздражают, так как часто случаются ночью, прерывая ваш драгоценный сон.

Судороги ног возникают, когда икроножная мышца непроизвольно сокращается, вызывая неожиданный спазм в голени. Они могут стать неожиданностью и оставлять затяжную болезненность в мышцах на срок до 24 часов.

Существует множество возможных причин судорог в ногах, в том числе усталость, обезвоживание или снижение кровообращения в ногах из-за растущей матки.

Чтобы предотвратить судороги, убедитесь, что вы получаете достаточное количество калия и магния; попробуйте принять ванну с английской солью перед сном.

Вы также можете попробовать добавить в свой распорядок перед сном занятия йогой для беременных или легкие растяжки. И, конечно же, следите за потреблением воды и избегайте обезвоживания, особенно если на улице жарко.

Повышение температуры тела

Колебания температуры тела связаны с гормональными изменениями. Если вы отслеживали свою фертильность до того, как забеременеть, возможно, вы уже знакомы с методом БТТ (базальной температуры тела) для отслеживания овуляции. Многие женщины используют метод БТ при планировании беременности.

Во время овуляции уровень прогестерона повышается, что приводит к очень незначительному увеличению БТ (примерно на 0,2 градуса). Это небольшое повышение температуры тела сохраняется до конца цикла, пока яйцеклетка не выйдет вместе со слизистой оболочкой матки. Менструация снижает уровень прогестерона, и температура тела возвращается к норме.

Во время беременности, поскольку яйцеклетка оплодотворена (и, следовательно, не отторгается), температура вашего тела остается высокой.

Позже во время беременности вы также можете почувствовать покраснение из-за того, что ваше тело производит дополнительную кровь.Увеличение притока крови к коже означает, что вы почувствуете себя теплее и потеете больше, чем обычно. Пейте много жидкости и носите свободную хлопчатобумажную одежду, чтобы чувствовать себя комфортно.

Черная линия

Вы недавно заметили темную полосу на животе? Это известно как linea nigra, что в переводе с латыни означает «черная линия». Изменение кожного пигмента проявляется в виде вертикальной линии по центру живота во время беременности.

Это потемнение кожи является нормальным признаком беременности и вызвано гормонами, участвующими в беременности.Не волнуйтесь, линия не о чем беспокоиться. До 75% будущих мам заметят это.

Линия исчезнет или исчезнет со временем после рождения ребенка. Говорят, что наряду с потемнением ареолы это помогает ребенку найти грудь при рождении.

Изменение уровня гормонов беременности также будет частично отвечать за появление растяжек, которые вы можете заметить позже во время беременности. Эти растяжки также исчезнут после рождения.

Обоняние

Вы заметили, что в последнее время у вас обострилось обоняние? Улавливать запахи, которые никто не замечает? Многие женщины испытывают более сильное обоняние, особенно на ранних сроках беременности.

Вы можете оказаться более чувствительными к определенным запахам, таким как испорченные или «невкусные» продукты, сигаретный дым, духи или специи. Беременные женщины нередко становятся сверхчувствительными к запаху определенных продуктов; общие виновники включают приготовленное мясо, овощи, кофе и жареные продукты.

Хотя это обостренное обоняние может иногда показаться неудобным, считается, что это способ вашего тела защитить вас от потенциально вредных продуктов или патогенов. Это действительно очень умно! Это, безусловно, не о чем беспокоиться, и обычно это признак здоровой беременности.

11 неделя беременности без симптомов

Беременность у всех будет разная.

Некоторые женщины начинают ощущать симптомы очень рано – примерно в первую неделю после задержки менструации. Некоторые могут испытывать множество различных симптомов или испытывать их очень интенсивно. У других их может быть несколько или они вообще не возникают.

Хотя идея отсутствия симптомов может показаться привлекательной, многие женщины опасаются, что их беременность может протекать не так, как должна.

В 11 недель у вас могли появиться симптомы, которые сейчас начинают исчезать или полностью исчезли.

Если это так, то, скорее всего, вы приближаетесь ко второму триместру, когда большинство симптомов, как правило, проходят естественным путем. Ваше тело приспосабливается, развитие ребенка идет своим чередом, и вы приближаетесь к моменту, когда симптомы естественным образом ослабнут.

Если ваши симптомы изменились или внезапно прекратились, или если вы обеспокоены отсутствием симптомов, обратитесь к своему лечащему врачу за профессиональной медицинской консультацией.Они увидят, как идет развитие ребенка, и проверят ваше здоровье, чтобы успокоить вас.

Живот на 11 неделе беременности

Вы достигли 11-й недели, ваш растущий ребенок начинает немного выпячивать живот. Ваша матка теперь размером с грейпфрут.

Иметь животик – это действительно особенное явление, и ваша рука, вероятно, время от времени инстинктивно отклоняется туда, чтобы погладить или потереть его.

11 недель могут быть непростыми в эмоциональном плане, поскольку вы адаптируетесь к физическим изменениям, происходящим с ростом вашего ребенка.Некоторым женщинам кажется, что они еще не выглядят беременными, а просто чувствуют себя немного раздутыми или немного «хилыми», чем обычно. Иногда это может немного обескураживать.

Если это не первая ваша беременность, вы можете начать показывать немного раньше, чем в первый раз.

На данный момент вы можете обнаружить, что ваша одежда не очень хорошо сидит. Ваша талия начинает расширяться рано, несмотря на то, что на этом этапе ваш ребенок еще не очень большой.

Если вы еще не приобрели удобную эластичную одежду, самое время это сделать.

Объявление о своей беременности

Если люди еще не догадались, что вы беременны, скоро у вас будет отличная новость.

Многие женщины беспокоятся о том, чтобы сообщить всем о своей беременности на случай, если что-то пойдет не так.

Традиционно большинство женщин ждут до 12 недель, прежде чем объявить о своей беременности. Они ждут, пока не пройдут пренатальные скрининговые тесты и не снизится риск выкидыша.

Если у вас уже были выкидыши, это может быть эмоциональное время.

Вам может понадобиться поддержка семьи и друзей.

Самое главное, если вы предпочитаете получить поддержку раньше, чем позже, нет никаких причин, по которым вы не можете объявить о своей беременности раньше.

Вы можете прочитать 4 причины не ждать до 12 недель, чтобы объявить о беременности .

Объявить миру о своей беременности очень волнительно.

Некоторые пары изо всех сил стараются сообщить миру, что ждут ребенка.

С другой стороны, другие предпочитают держать все в тайне и сдержанности, когда сообщают людям новости.

Чтобы узнать, как объявить о своей беременности, ознакомьтесь с  Идеи объявления о беременности — 7 творческих видеороликов .

Безопасен ли срок 11 недель беременности?

Многие женщины обеспокоены риском выкидыша в первом триместре. Это больше беспокоит, если вы уже сталкивались с потерей беременности.

Известно, что риск выкидыша резко снижается после 12 недель беременности.Тем не менее, исследования показывают, что даже в 11 недель шансы невелики.

Это исследование предполагает, что риск выкидыша составляет около 1,6% (или меньше) для женщин:

• У которых нет признаков или симптомов выкидыша, и
• Те, кто посетил первый дородовой визит между 6-11 неделями, и особенно те, кто
• Кто проходит предродовой осмотр на 8-й неделе беременности и более?

Какова вероятность выкидыша в 11 недель?

К сожалению, 1 из 4-5 беременностей заканчивается выкидышем.

Хотя 80% выкидышей происходят в первом триместре, вероятность выкидыша снижается по мере увеличения срока беременности.

Большинство выкидышей происходит в первые 8 недель беременности.

Если вы достигли 6 недель, с подтвержденной жизнеспособной беременностью, и сердцебиение уже было обнаружено, частота выкидышей снижается до 10%.

11 недель беременности ваши отношения

Если вы состоите в отношениях, как ваш партнер справляется со всеми изменениями, которые вы испытываете?

Первый триместр может быть тяжелым временем для вас и вашего партнера.Ваш партнер может пытаться поддержать вас, не понимая, что с вами происходит.

Ваш партнер может прочитать 15 отличных способов поддержать ее во время беременности , чтобы получить дополнительные советы.

Обязательно найдите время, чтобы проверить друг друга. Поделитесь своим опытом и чувствами во время беременности на личном уровне и с обеих точек зрения.

Свяжись со своим малышом вместе, проводя время друг с другом. Может быть, выкроите немного времени в неделю, чтобы наверстать упущенное или пообедать вместе.Если у вас есть другие дети, позовите бабушек и дедушек на некоторые обязанности по присмотру за детьми, чтобы вы могли пойти на свидание.

УЗИ на 11 неделе беременности

Многие женщины выбирают УЗИ на 11-й неделе или позже. Это рекомендуемая процедура для проверки развития ребенка. Его часто называют скринингом воротникового пространства, и он измеряет шею вашего ребенка, чтобы проверить риск хромосомной аномалии.

В это время вам также сделают анализ крови, чтобы ваш врач мог убедиться, что все идет хорошо.

Для получения дополнительной информации см. Сканирование затылочной полупрозрачности | 11 общих вопросов.

Вы можете быть удивлены, увидев, что ваш ребенок почти полностью сформировался и выглядит как крошечный человек. Там также много плавания и ударов ногами, но вы пока не сможете почувствовать эти движения.

Чувствуете ли вы движения на 11 неделе беременности?

На 11-й неделе вы перестанете чувствовать движения.

Однако вы можете быть удивлены, узнав, что ваш ребенок много двигается на этом этапе.Если вы сделаете УЗИ в этот момент, вы, вероятно, сможете увидеть, как ваш ребенок пинается на экране.

11 недель беременности вашего ребенка

На 11-й неделе беременности развитие плода идет ускоренными темпами. У вашего ребенка формируются волосяные фолликулы, и оба уха сдвинулись в сторону головы. На кончике носа вашего ребенка начали формироваться открытые носовые ходы.

И, говоря о милой головке вашего ребенка, теперь она составляет половину длины тела вашего ребенка.

Основные органы сформированы и функционируют. Мозг и нервная система вашего ребенка почти закончили свое развитие.

Некоторые кости вашего ребенка начинают твердеть. Вскоре у вашего ребенка начнет выделяться моча из крошечных почек.

Ногтевые ложа формируются на отдельных пальцах рук и ног, которые больше не перепончаты. Сами ногти начнут расти на этих крошечных пальцах рук и ног в ближайшие несколько недель.

Руки вашего ребенка также начнут раскрываться и сжиматься в маленькие кулачки.

Тело вашего ребенка начинает выпрямляться, а туловище становится длиннее и начинает больше походить на свою окончательную форму.

По большей части все, в чем нуждается ваш ребенок, теперь обеспечивается плацентой.

К 11 неделе сердцебиение вашего ребенка иногда можно прослушать с помощью допплера. Однако найти его все еще довольно сложно, так как есть много мест, где можно спрятаться.

Вам может быть интересна наша статья  Допплеры в домашних условиях: безопасны ли доплеры для плода?

Сколько весит ребенок на 11 неделе беременности?

На 11-й неделе ваш ребенок имеет длину примерно 4 сантиметра, вес около 7 граммов и размер примерно с инжир.

Голова вашего ребенка все еще выглядит довольно большой. Но не волнуйтесь; в ближайшие недели тело будет быстро расти, чтобы наверстать упущенное.

Живот на 11-й неделе беременности — новорожденный

На 11-й неделе беременности зубы вашего ребенка начинают правильно расти, а также ускоряется развитие костей. Уши вашего ребенка поднимутся и займут свое окончательное положение на боковой части головы.

Реклама

Изменения в вашем теле:

Если вы страдаете от тошноты во время беременности, она может начать утихать.Вместо этого часть того, что можно ожидать на 11 неделе беременности, для некоторых женщин заключается в том, что тяга к еде заменяет тошноту.

Эта тяга может принимать форму ненасытного голода, стремления к продуктам с высоким содержанием белка, острой пище (например, карри или бекону) или необычным сочетаниям продуктов. На 11-й неделе беременности вы даже можете обнаружить, что испытываете тягу к еде, которую когда-то ненавидели!

Если вы испытываете тягу к непищевым продуктам, таким как грязь, мел, крахмал для стирки, кубики льда или глина, на 11-й неделе беременности обратитесь к врачу как можно скорее. На 11 неделе беременности у вас могут появиться симптомы расстройства пищевого поведения, называемого пикацизмом, которое может сигнализировать о дефиците питательных веществ.

Симптомы на 11 неделе беременности могут также включать судороги ног, головные боли, болезненность молочных желез и боль в животе. Когда на 11 неделе беременности возникают спазмы, это часто связано с газами или вздутием живота. Некоторые женщины описывают спазмы на 11-й неделе беременности как ощущения, похожие на легкие менструальные спазмы. Однако, если возникают сильные судороги и кровотечение от легкой до умеренной степени, немедленно обратитесь к врачу, так как это может быть предупреждающим признаком выкидыша.

Женщины с животом на 11 неделе беременности также могут испытывать перепады настроения и боли в спине (от легкой до сильной). Проблемы со сном, подтекание мочи во время смеха и ощущение одышки также являются обычными явлениями, которых можно ожидать на 11 неделе беременности.

Рекомендации по образу жизни:

Продолжайте соблюдать здоровую диету, уделяя особое внимание свежим фруктам и овощам, а также продуктам с высоким содержанием белка и продуктам, богатым железом, фолиевой кислотой и кальцием.

В качестве упражнений попробуйте выполнять регулярные упражнения, укрепляющие мышцы таза, например, занятия йогой для беременных.Обсудите со своим врачом безопасные упражнения, которые следует выполнять, прежде чем приступать к занятиям фитнесом.

Ваша одежда может начать немного облегать живот на 11-й неделе беременности. Возможно, пришло время начать покупать одежду для беременных, если вы еще этого не сделали. Одежда для беременных правильно облегает живот, а джинсы для беременных или другие выбранные предметы могут быть очень удобными.

Общая консультация:

Если вы еще не покупаете одежду для беременных, когда идете на 11-недельное УЗИ, следующий совет поможет вам продлить количество недель, в течение которых вы можете носить обычные джинсы.Проденьте резинку через отверстие для пуговицы и вокруг пуговицы на джинсах, чтобы у вас было немного больше места для дыхания, когда вы застегиваете штаны. Вы можете надеть длинный топ поверх пояса, чтобы скрыть тот факт, что вы не можете застегнуть верхнюю пуговицу или полностью расстегнуть молнию.