Почему мужчина при разговоре не смотрит в глаза женщине: Почему собеседник не смотрит в глаза?

Содержание

Что делать, если мужчина избегает зрительного контакта: разбираем проблему вместе с квантовым психологом

Содержание:

Как женщины интерпретируют мужской взгляд
Как определить влюбленность и показать ответную симпатию
Почему мужчина отводит взгляд при встрече и во время разговора
На что еще стоит обратить внимание

Взгляд человека способен многое рассказать о его чувствах. От качества зрительного контакта зависит и то, какое впечатление мы производим на собеседника. Это актуально и во время общения с мужчиной: по его глазам можно определить, какие эмоции он испытывает.

Но что означает, если он всё время избегает зрительного контакта с вами? Эксперт Международной Академии квантовой психологии «Мастер Разборов» Инна Тлиашинова предлагает ознакомиться с ее точкой зрения на причины такого поведения.

Как женщины интерпретируют мужской взгляд

Женщины более восприимчивы к чужому эмоциональному фону, чем мужчины. Например, они чутко замечают изменения в поведении близкого человека и понимают, когда в отношениях проскакивает искра или наоборот, если она исчезает. Именно на этом качестве и базируется их интуиция – даже сама женщина иногда не может сказать, как именно она уловила ту или иную перемену.

Для того чтобы понимать сигналы собеседника, женщины смотрят на него прямо и пристально. Так они могут подмечать детали и получать информацию помимо той, которую слышат напрямую. Можно сказать, что при общении с женщиной мужчина находится под своеобразным «сканером» его чувств и эмоций, и подсознательно он это понимает.

Как определить влюбленность и показать ответную симпатию

Одна из частых причин, почему мужчина отводит глаза при разговоре – он влюблен в свою собеседницу. Это можно заметить по следующим признакам:

мужчина часто смотрит на женщину, но старается делать это, только когда она не смотрит на него;
даже если он в плохом настроении, то при общении с объектом симпатии будет улыбаться и стараться пошутить;
он может часто поправлять одежду или что-то теребить в руках из-за того, что волнуется;

при взгляде на женщину и прямом зрительном контакте его зрачки немного расширяются;
он может всё время кусать и облизывать губы;
и, конечно, о его симпатии могут говорить ухаживающие жесты – он подает руку, чтобы помочь женщине, открывает перед ней дверь и заботится о том, чтобы для нее не создавались какие-либо неудобства.

Таким образом, мы приходим к выводу, что только по одному взгляду собеседника женщина не сможет понять, влюблен ли он в нее. Необходимо оценивать его поведение в целом и отмечать даже маленькие и, казалось бы, незначительные детали.

Влюбленный мужчина будет проявлять активную заинтересованность, и это будет отражаться в самых разных аспектах его общения с женщиной. Например, во время беседы он будет часто спрашивать о ее мнении. Также он будет стараться замечать перемены во внешности женщины и делать ей комплименты, так как ему будет нравиться смотреть, как она расцветает от приятных слов.

Если женщина тоже испытывает симпатию к своему собеседнику, она может это ненавязчиво ему показать. Говорить мужчине об этом прямо не следует, чтобы он оставался заинтригованным и заинтересованным. Но можно намекнуть об этом следующими способами: улыбаться ему при встрече взглядами, искренне смеяться над его шутками и забавными замечаниями, сохранять открытую позу и иногда прикасаться к нему. Это продемонстрирует собеседнику, что женщина увлечена им, но не даст ни одного прямого ответа на вопрос о том, насколько он ей нравится.

Почему мужчина отводит взгляд при встрече и во время разговора

Как мы уже говорили выше, при общении с женщиной мужчина подсознательно понимает, что его пристально изучают. Это как раз и дает нам общий ответ на вопрос о том, почему мужчина отводит глаза при разговоре – он стремится хотя бы немного скрыться от вездесущего «сканера».

Но это далеко не всегда говорит о его неприязни, просто для мужчин очень важно сохранять внешнее спокойствие – они не любят выставлять свои эмоции напоказ. Если он продемонстрирует то, какие сильные чувства испытывает к собеседнице – его образ может рассыпаться, а ему очень не хотелось бы хоть кому-то признаваться в своих слабостях.

Если же и во время разговора мужчина отводит глаза и избегает прямого зрительного контакта, это может многое рассказать о его отношении к собеседнице.

Рассмотрим основные причины, почему мужчина отводит взгляд:

Он волнуется. Если он испытывает сильные чувства к женщине и не уверен в том, как она относится к нему, он постарается избегать прямого зрительного контакта.
Он хотел бы что-то сказать или сделать, но пока не решается на это, так как не знает, как отреагирует его собеседница.
Он не уверен в себе (это свойство характера, которое можно со временем изменить).
Он что-то скрывает или откровенно лжет.
Он просто скучает – у него есть более увлекательные дела, поэтому он бы хотел как можно скорее завершить беседу.
У него такие особенности воспитания и/или менталитета.

Женщина ему просто неприятна, и он хочет держать в общении с ней дистанцию.
Сама женщина – достаточно тяжелый человек. У нее очень прямой, подавляющий взгляд, и долгое время сохранять с ней зрительный контакт очень сложно.

Пытаясь понять, какая причина актуальна для определенного случая, необходимо принимать во внимание отношения собеседников. Конечно, если партнеры влюблены друг в друга и живут вместе, то неприязнь или скука здесь будут неактуальны. Однако если женщина пытается флиртовать с малознакомым собеседником, то ей нужно внимательнее отнестись к его реакции – возможно, что он не особо ей увлечен.

Рассмотрим случай из практики «Мастера Разборов». То, как часто мужчина отводит глаза при разговоре, во многом зависит от его характера, особенностей воспитания и даже менталитета. Интересный случай произошел у одной из учениц Академии. Девушка обратилась с проблемой взаимоотношений с парнем-иностранцем. Помимо общих претензий она озвучила, что не может понять, почему партнер старается не смотреть ей в глаза. Ей казалось, что он может скрывать от нее свои настоящие мотивы в общении, изменять либо просто не доверять.

В этом случае лучшим выходом из ситуации стал откровенный разговор – с самой собой и с партнером. Куратор Академии «Мастер Разборов» предложила девушке сначала самой для себя разобраться: важен ли ей этот мужчина? Хочет ли она с ним серьезных отношений? Готова ли она принять тот факт, что он иностранец, и может иметь свои особенности поведения?

Когда ученица решила для себя, что она хочет сблизиться со своим партнером и стать настоящей парой, она решила откровенно спросить у него о причинах такого поведения. Оказалось, что в беседе мужчина избегал частого зрительного контакта только потому, что в его стране это считается проявлением неуважения к собеседнику. Англичане держат дистанцию в общении даже с близким людьми, так как не хотят нарушать их личные границы.

Таким образом, с помощью занятий в Академии «Мастер Разборов» эта пара смогла лучше понять друг друга. Страхи ученицы ушли, и она стала работать уже в следующем направлении – стараться принимать партнера со всеми особенностями его менталитета и не бояться говорить о том, что остается для нее непонятным.

На что еще стоит обратить внимание

Необходимо помнить, что представители сильного пола – деятели. Об их чувствах больше всего расскажут поступки. Поэтому даже если мужчина отводит глаза и робеет при разговоре с предметом своего увлечения, но при этом старается сделать всё, чтобы впечатлить женщину – это говорит о его зрелости и готовности к отношениям. На одних лишь влюбленных взглядах гармоничная пара долго не продержится.

Проблемы непонимания между людьми разного пола актуальны в любом возрасте. Каждый из них задается вопросом: как получит от партнера то, что мне нужно? Даже на стадии, когда они только начали общаться и испытывают симпатию друг к другу, будет присутствовать некоторое непонимание. А в том, чтобы научиться лучше распознавать сигналы внимания, идущие от мужчины, оставаться желанной и вырастить уверенность в себе, помогут авторские методики Международной Академии «Мастер Разборов». С помощью экспертов Академии вы станете лучше понимать свою женскую природу и управлять ею. Занятия проходят как в формате встреч, так и онлайн. По окончании обучения выдается диплом, который позволяет практиковать в качестве мастера разборов.

Почему мужчина не смотрит женщине в глаза при разговоре

Опубликовано: 04.01.2013

Именно так я решил озаглавить статью, которую Вам предстоит прочитать.

Казалось бы, глупый вопрос: не смотрит, ну и ладно. Но Римма из города Зеленограда так не считает. За двадцать девять лет своей жизни у нее накопился достаточно большой опыт в общении с мужчинами, но в настоящее время она понять не может почему ее кавалер частенько отводит взгляд.

На вопрос Риммы я попросил ответить эксперта по социологическим вопросам Алевтину Наумовну. В ее обширной практите был похожий случай, поэтому она как никто другой поможет раскрыть нам тайну “загадочных глаз”.

Уважаемая Римма. Ваш вопрос задан неспроста, ибо общение “глаза в глаза” считается наиболее открытым. Еще в психолого- социальном универсистете меня учили тому, чтобы демонстрировать своим взглядом не только заинтересованность в общении, но и максимальную степень правдивости сказанных слов. Чаще всего “отведение глаз” при общении отождествляют с невербальным проявлением некоторой доли обмана.

В своем письме Вы пишете, что Ваш возлюбленный не смотрит в глаза чаще всего при обсуждении деликатной сферы личностных взаимоотношений.

Когда я встречалась с молодым человеком на “склоне” тридцати двух лет, то заметила за ним подобную странность. Он любил “отводить взгляд”, когда раздумывал над нерешенной проблемой, одновременно произнося при этом свои мысли в слух. Создавалось такое впечатление, что в глубинах пространства он пытается отыскать ответ на поставленный вопрос. Сначала я воспринимала это как стандартное толкование некой фальши, но потом убедилась в том, что нельзя судить о правдивости сказанных слов исключительно по одному аспекту поведения.

Невербальная (не словесная) форма общения подразумевает анализ целого ряда признаков, которые рассматриваются вкупе.
Доверие- это одно из необходимых условий для построения тесных взаимоотношений. В свою очередь, сомнение должно подкрепляться объективными причинами, а не повышенной мнительностью и отсутствием оснований.

Если Вы любите своего воздыхателя, то верьте ему, но раз уж некая тень сомнения закралась в Вашу душу, то просто наблюдайте не только за его мимикой, взглядом и жестами, но и за реальными действиями и поступками.

Если рассматривать Ваш конкретный случай, то львиная доля истины уже содержится в Вашем письме. Ваш Кирилл на восемь лет младше Вас, ему только двадцать один год. В настоящее время- это уже тот возраст, когда молодой человек имеет достаточное количество любовных романов.
Но Вы же сами пишете, что он краснеет при шутливом намеке на интимную близость)

В таком случае, как Вы сами думаете, почему Ваш мужчина не смотрит в глаза при весьма деликатном разговоре?
Я Вам так отвечу. Он прячет взгляд потому, что своим смущением хочет “доказать” Вам то, что для него не так важна физиологическая близость, как те искренние чувства, которые зародились между Вами. И нету здесь никакой фальши.

Вопрос задала: Римма из города Зеленограда.

На вопрос ответила: Эксперт по социологическим вопросам Алевтина Наумовна.

Материал подготовил как обычно Ваш покорный слуга и писака- Эдвин Востряковский)

Еще один ответ на интересный вопрос:

Как побороть ревность

Материалы по теме

Почему человек не смотрит на собеседника. При разговоре человек не смотрит в глаза, что это значит? Всегда ли нужно смотреть в глаза? Типы взглядов

Мужчина взглядом способен передать больше эмоций, чем словами и поведением. Когда он пристально смотрит в глаза и не отводит взгляд, любая девушка решит, что она заинтересовала его, и он хочет продолжить знакомство.

Есть решение! Не всем подойдёт, но попробовать стоит! Мне помогло избавиться от чёрных точек и прыщей на лице. Пробуйте эту маску для лица! Смотреть →

Если старый знакомый каждый раз смотрит в упор и ничего не говорит, девушке интересно узнать причину такого красноречивого молчания. Возможно, он влюблен, но для признания ждет подходящего момента.

Психология визуального контакта позволяет предугадать дальнейшее развитие отношений. Женщине небезразлично, что означает тот или иной мужской взгляд. Чтобы узнать, что у мужчины на уме, можно сблизиться и пообщаться с ним. Чаще всего пристальный взгляд человека вызван такими чувствами, как:

любопытство;
влюбленность;
сексуальный интерес;
недоверие;
разочарование;
неприязнь;
раздражительность.

Стеснительный и неуверенный в себе мужчина смотрит украдкой, в то время, когда девушка его не видит. Он стесняется подойти, боясь отказа или безразличия. Еще он опасается, что женщина, почувствовав на себе чужой взгляд, увидит, что перед ней стоит смущенный мальчик, а не уверенный в себе мужчина.

Откровенный взор и приподнятая бровь во время разговора говорят о том, что мужчина холоден по отношению к собеседнице и не впечатлен встречей. Если он хмурит брови, скорее всего, женщина его раздражает. Когда парень слишком откровенно смотрит в глаза, и всем поведением показывает заинтересованность, что он всего лишь дамский угодник.

Пристальный или томный взгляд с огоньком говорит о сексуальном желании по отношению к девушке. В этом случае ей решать, отвечать тем же или сделать вид, что она ничего не заметила. Настроенным только на серьезные отношения надо запомнить, что признаком соблазнителя является излишняя самоуверенность и откровенный взгляд.

Как реагировать на пристальное внимание

Мужчина ждет, что женщина ответит ему таким же пристальным взглядом, и будет продолжать искать визуальный контакт . Если есть желание продолжить общение и узнать кавалера поближе, то стоит улыбнуться и прикоснуться к нему. Так он поймет, что девушка не против его общества, и будет стараться произвести положительное впечатление.

Если девушка не решила, как отреагировать на заинтересованный мужской взгляд, но не хочет отталкивать парня, то в разговоре стоит намекнуть о следующей встрече. Новое свидание поможет разобраться, нравится он ей или нет.

Смотря женщине прямо в глаза, мужчина надеется найти в ее взгляде отношение к себе.

Если он долгое время не понимает чувств дамы, то может переключить свое внимание на другую. Не стоит вести себя надменно, если парень понравился. Такое поведение оттолкнет его.

О чем рассказывают его глаза

Психологи объясняют: долгий пристальный взгляд в упор говорит о глубоких или зарождающихся чувствах. Если мужчина смотрит женщине прямо в глаза дольше восьми секунд, значит, она ему нравится. А вот прямой четырехсекундный зрительный контакт говорит об отсутствии заинтересованности.

Когда мужчина смотрит в глаза, стоит обратить внимание, как он это делает:

1. Если она понравилась, то он будет ловить ее взгляд.
2. Расширяются ли его зрачки.
3. Светятся ли глаза, есть ли в них живой интерес.
4. Куда еще направлен мужской взор.
5. Смотрит ли он на девушку, когда она не видит этого.
6. Рассматривает ее прерывисто, обращая внимания на грудь, ноги и спину, или постоянно ищет визуальный контакт.

Неморгающий взгляд говорит о восхищении и любви с первого взгляда. Мужчина очарован и не может скрывать это.

Если он украдкой, со стороны следит за ее жестами, поведением и мимикой в то время, когда она не видит его: у него серьезные намерения и ему хочется узнать о ней как можно больше.

Когда парень смотрит в глаза девушке, улыбается, но не подходит, это означает:

Стеснительность. Парень неуверен в себе, он молчит и боится сделать преждевременный шаг.
Занятость чем-то важным. Позже он предпримет попытку знакомства.
Ожидание. Он смотрит, подойдет ли девочка первой.
Флирт. Этот мужчина соблазняет на расстоянии.

Приподнятые брови и взгляд снизу вверх говорят об искренней заинтересованности. Он внимательно слушает избранницу и желает поддержать разговор.

Почему мужчина не смотрит в глаза при разговоре. Психология отношений

Почему мужчина, который очень нравится не смотрит мне в глаза при разговоре? Ведь так хочется прочесть в его взгляде всю правду о чувствах или их отсутствии.

Таким вопросом задается женщина не один раз. Есть интуиция, шестое чувство, что нравлюсь этому мужчине. Но жизненный опыт говорит, что девушки часто склонны выдавать желаемое за действительное. А значит, хочется конкретного подтверждения своему ощущению. Никому не хочется обмануться в собственных надеждах!

Нет. Это не выдумки и при первой встрече даже пришлось сидеть и смотреть друг другу в глаза. Я видела явное любопытство ко мне, как к женщине, а не к просто новой знакомой. И я первая же смутилась и отвела взгляд. Но как хочется еще раз увидеть ответ на свой вопрос.

Психология мужского взгляда

Большинство людей не любят зрительный контакт во время разговора, и сильная половина населения не является исключением. При обычном общении люди не смотрят пристально в глаза, обходясь мимолетными взглядами. К долгому и продолжительному контакту склонны влюбленные пары и люди, которые не скрывают сексуальный интерес.

Общение мужчины и женщины, психология общения с мужчинами
10 способов зацепить мужчину: хитрости, на которые идут женщины

Дополнительные жесты

Понять чувства и желания мужчины помогут сопровождающие общение жесты и позы. Как он стоит и где находятся в этот момент его руки, являются дополнительными невербальными сигналами, которые помогают понять чувства понравившегося мужчины. Например, он не смотрит собеседнице в глаза и совершает дополнительные действия:

теребит какой-то предмет в руках;
трогает мочку уха;
прикасается к носу;
проводит рукой по волосам.

Если в этот момент взять его за руку, ситуация прояснится. Парень успокоится и станет понятно, что это крайняя степень смущения у влюбленного мужчины. Расслабленная поза и руки, скрещенные на груди, говорят о незаинтересованности и нежелании идти на контакт. Руки в карманах и взгляд куда-то вдаль сообщают о скуке или беспокойстве о своих делах, которыми ему надо срочно заняться.

Почему же мужчина не смотрит в глаза, отводит их при наших случайных встречах и коротких разговорах при этом?

Почитаем, что об этом говорят психологи и сами мужчины и женщины, исходя из собственного опыта.

— Начнем со стереотипа, что когда человек не смотрит в глаза собеседнику, значит что-то скрывает или хочет обмануть. Здесь можно привести противоположный аргумент: именно тот, кто хочет обмануть, и смотрит пристально и долго в глаза. И с этим трудно поспорить.
— Есть мнение, что мужчина отводит взгляд из-за своей стеснительности. Он боится, что женщина прочитает его чувства к ней.
— Он прячет взгляд потому, что своим смущением хочет «доказать» Вам то, что для него не физическая близость важна, а именно искренние чувства, которые зародились между Вами. И никакого злого помысла в этом случае нет.
— Он может прятать взгляд, если у него есть жена, а он заинтересовался вами.
Как ведет себя мужчина с женщиной зависит от многих аспектов. И самым главным является психотип человека. Есть люди, которые в принципе не смотрят глаза в глаза.
Даже есть совет: смотреть не в глаз, а в область переносицы или уха.
— Он боится влюбиться, вот и отводит глаза! Этот 100 процентный вердикт вынесла девушка, полагаясь на свой жизненный опыт.

Так почему же, ты, мужчина, отводишь глаза при разговоре с понравившейся женщиной?

Причины нежелания зрительного контакта

Мигая глазами при разговоре с женщиной, он чувствует себя в замешательстве, и у него нет дальнейшего плана действий. Когда он смотрит влево, а потом вправо (или наоборот), он растерян и пытается подобрать хоть какие-нибудь слова. Мужчина при встрече глазами смущается, если женщина для него всего лишь друг.

Глаза неспособны лгать — это знает каждый. Они связывают человека с окружающим миром и отражают его душевное состояние. Многие не желают раскрывать свою душу даже близким людям, что уж говорить о малознакомых. Не любят смотреть в глаза и те, кому есть что скрывать, например:

измену;
ложь;
желание расстаться навсегда;
свое плохое настроение;
душевную боль.

Если на свидании мужчина отводит взгляд в сторону, а инициатором встречи был именно он, парень просто стесняется и робеет в присутствии девушки. Он опасается, что она раньше времени увидит блеск и желание в его глазах и сочтет их за похоть, поэтому и прячет их от собеседницы.

Понять причину того, почему человек не смотрит в глаза при разговоре, поможет и язык тела.

Причины, по которым человек не смотрит в глаза

Стеснительность или неуверенность в себе;
Если он хочет что-то скрыть, например привязанность или любовь;
Неискренность его чувств. Наоборот, он может то-то утаивать, то, что он женат, замужем или другие акты;
Тяжелый взгляд. Люди очень властные обладают невероятно тяжелым взором, который пронизывает, и другим неприятен. Холодные, словно пустые озлобленные глаза не каждому придутся по нраву;
Не хочет дать информацию о себе, привык уходить от ответа, часто лжет;
Нет интереса к собеседнику, усталость.

Прочие причины:

Когда просто нечего сказать

Почему человек не смотрит в глаза при разговоре? Является ли это признаком лжи, либо есть другие причины, объясняющие ситуацию? Взгляд в упор налагает некоторые обязательства, например, ответить честно на вопрос, на который пока нет ответа. Лгать не хочется, но и правды сказать нельзя. Именно поэтому мужчина прячет взгляд и уходит от ответа. Причин может быть масса. И не всегда открытый «честный» якобы взгляд говорит о том, что человек не лжет. Они как раз отлично выдерживают взгляд в упор. Такие люди привыкли, и их взгляд вполне натренирован.

Если застенчив и раним

Не стоит обращать на данный факт особое внимание. Не все любят быть в тесном окружении, многих напрягает толпа, взгляды со всех сторон. Если один уверен в себе, то другой может быть в постоянном смятении. Поэтому не стоит судить по взгляду и считать, что раз человек не смотрит в глаза, значит, он врет, влюблен или хочет обмануть. Может быть, он просто не уверен в себе или не хочет показать свои слабости. Люди бывают разными. Воспитание, привычки или склад характера очень часто оставляют свой след.

Как заставить мужчину посмотреть в глаза?

Если человек не смотрит в глаза, то можно попробовать заглянуть в них украдкой. Вызвать на разговор по интересной теме, заинтриговать, задать сложный вопрос и посмотреть на реакцию. Многие люди в это время открываются. Можно осмотреть на его общение с другими людьми. Если человек не смотрит в глаза постоянно, возможно у него такой характер. Может упрямиться или скрывает чувства. Он не может контролировать себя постоянно, поэтому рано или поздно в глаза осмотреть удастся. Не все люди любят смотреть прямо на собеседника. Некоторым вообще прямой взгляд неприятен. Если человек избегает взгляда, не значит, что он что-то скрывает или не договаривает, может у него просто такой стиль общения. Чаще всего отводят глаза люди застенчивые, не уверенные в себе. Также некоторые люди не смотрят в глаза, если их родители, руководители авторитарны, или у них привычка подчиняться. Проще опустить глаза и сказать им: «да», чем выдержать взгляд.

А может быть все гораздо проще. Если мужчина не смотрит в глаза, значит не планирует никаких взаимоотношений.

Ответ психолога:

Здравствуйте, Дарья!

Благодарю вас за доверие и смелость. Я вижу, что ваша проблема вызывает у вас сильные переживания.

Начну с конца вашего письма. Психолог не ставит диагнозы и не назначает медикаментозное лечение. Этим занимается психиатр или врач. Я не рекомендую вам употреблять успокоительное без консультации со специалистом.

Теперь давайте попробуем разобраться с вашим вопрос с точки зрения психологии.

Я увидела в вашем письме 2 проблемы:
1. не могу смотреть людям в глаза
2. смотрю на интимные места

Начнем по порядку.
1. Хотелось бы уточнить у вас — вы вообще не можете смотреть в глаза или не можете держать длительный контакт? Если второе — то это вполне нормально. Пристальный долгий взгляд в глаза часто расценивается как враждебный, вызывает в людях смущение и желание поскорее отвести глаза в сторону. Для установления контакта достаточно короткого взгляда и легкой улыбки. Если вы, например, выступаете в роли говорящего, то допускается периодически отводить взгляд, обдумывая мысль. В противном случае, рассказчик начинает теряться.

Если же вы в принципе не можете смотреть людям в глаза, то давайте попробуем разобраться, в чем же причина. Вы замечали, что маленькие дети всегда смотрят прямо в глаза, открыто улыбаются и ведут себя очень естественно? Им нечего скрывать, они еще не умеют обманывать. Повзрослев, и научившись скрывать что-либо из корыстных побуждений, им становится трудно выдерживать прямой взгляд. Потому что он подразумевает честность и открытость. Так мы понимаем, что ребенок врет. Подумайте о том, когда вы стали прятать глаза? Что перед этим случилось?

Есть еще одна из возможных причин. Часто, человек не может смотреть в глаза тому, кто вызывает в нем сильные эмоции. Это могут быть эмоции страха или влюбленности. Дело в том, что по эмоциональной окраске, встреча глазами сильнее, чем соприкосновение телами. Иногда легче пожать руку, чем посмотреть в глаза.

Попробуйте потренироваться в расфокусированном взгляде. Поставьте перед собой (на расстоянии 50 см), книгу или любой другой предмет. А затем попытайтесь смотреть как-будто сквозь него. Такая хитрость позволяет все-таки смотреть в лицо человеку, но при этом избегать сложного контакта «глаза в глаза». Это может помочь на первом этапе.

2. Теперь попробуем разобраться со второй частью вашего вопроса. Про нее вы написали больше, значит для вас она более значима.
Я понимаю ваше переживание. Из-за этого вам тяжело общаться с людьми.
Вы написали про озабоченность. А что вы подразумеваете под этим понятием?

К сожалению, вы не написали о том, как давно вы заметили за собой эту особенность поведения? В каком возрасте? Какое событие в вашей жизни привело вас к этому?

О чем вы думаете, когда смотрите не в глаза, а «туда»? Это происходит только с мужчинами или с женщинами тоже?

Что у вас происходит в личной жизни? Вы влюблены?

Я написала много вопросов, потому что сложно сделать какие-либо выводы из-за неполной информации.
Одна из возможных причин — это сдерживание своих эмоций и мыслей на тему секса. Если вы сильно ограничиваете себя в этом вопросе, то организм может реагировать таким образом. Вам 21 год и этот возраст подразумевает половую и сексуальную зрелость.

Ответив на эти вопросы, вы сможете прояснить для себя ключевые моменты. Среди них, возможно, получится найти причину подобного поведения.

Если у вас возникнут сложности, я всегда готова вас поддержать.

Издавна существует утверждение, что по глазам можно прочитать все, что происходит в душе у человека: его переживания, нечестность или, наоборот, искренность. Поэтому прямой взгляд в глаза всегда означает, прежде всего, открытость человека. А открыт может быть только тот, кому нечего скрывать, бояться или стыдиться чего-либо.

Таким образом, когда девушка не смотрит в глаза, она испытывает, скорее всего, одно из этих чувств. Стоит отметить, что понятия страха, стыда и скрытности здесь не идентичны. Чтобы выяснить причину проблемы, старайтесь анализировать поведение девушки. Ведь в зависимости от причины нужно выбирать и тактику своих действий, которые смогут предотвратить недоговоренность.

Личные переживания

Во-первых, вспомните о том, что ваша девушка полноценный человек, и у нее есть личная жизнь. В этой личной жизни может происходить масса событий, о которых вы даже не догадываетесь. Поэтому, если от ваших глаз отводят взгляд, не стоит сразу искать проблем в себе или мнить себя жертвой измены.

Если ваши отношения еще не достигли нужно уровня доверия, то девушка может оказаться достаточно гордой для того, чтобы раскрывать свои душевные переживания и события личной жизни. Поэтому такой момент как раз может поспособствовать упрочению нити доверия. Попробуйте расспросить партнершу о том, что у нее произошло, задавая косвенные ненавязчивые вопросы, чтобы не вспугнуть.

Смотри мне в глаза

Это фраза часто используется, когда один человек пытается выяснить, говорит ли ему правду его собеседник. Если девушка уверяет, что все у нее в порядке, то стоит обратить внимание и на другие обстоятельства. Возможно, вас действительно обманывают. Очень трудно говорить человеку неправду и при этом прямо смотреть ему в глаза. Психологи отмечают, что этот непреодолимый инстинкт приходит из детства: малыши всегда закрывают лицо руками, когда говорят неправду.

Если ваши подозрения находят все больше подтверждений, то стоит поговорить с девушкой, задавая ей прямые вопросы. Намеками вы вряд ли что-то выясните в такой ситуации, а открытый вопрос расставит все точки над «и», так как путей к отступлению у нее не будет.

Чего боится девушка?

Ваши отношения начались совсем недавно? Тогда неудивительно, что ваша партнерша избегает прямых взглядов.

Девушки нередко стесняются своих новых кавалеров и близости с ними. Поэтому любой намек на эту самую близость, дает необъяснимый результат. Вспомните, что продолжительный взгляд в глаза в романтических сценах фильмов обыкновенно заканчивается поцелуем. Может такого исхода и боится ваша девушка, особенно, если она интроверт, и вы еще не целовались. Исправлять такую ситуация прямыми разговорами будет ошибкой. Лишние слова могут отнять прелесть и романтику у начала отношений. Тем не менее, старайтесь своими действиями добиваться доверия, которое поможет девушке раскрыться.

6 10 615 0

Желание и боязнь смотреть друг другу в глаза пришло к нам из животного мира. Перед тем, как хищник нападает на свою жертву, он пристально смотрит ему в глаза. Или когда один из хищников отведет глаза, он сразу становится побежденным. Далее разберем причины, по которым люди отводят глаза. Бывает, что одновременно существует несколько причин. И чем их больше, тем более нереально найти в себе силы, чтобы не отвести взгляд.

Что же это за причины, по которым человек отводит глаза. И как научиться смотреть на человека во время разговора. Об этом поговорим далее, и приведем конкретные примеры ситуаций.

Страх

Страх сковывает и отбирает не только способность смотреть на собеседника, но и выражать свои мысли. Нужно учиться снижать адреналин в крови, и не позволять ему выплескиваться каждый раз при столкновении с начальником. Например, как бы вам это не казалось смешно, представьте его голым в душе и в мыле, фальшиво поющим попсу. Не помогло? Тогда мысленно отключите ему воду и свет. И как? Он уже не такой страшный? Кстати, точно так же муж реагирует на вопрос жены: «Где ты был?». Хотя под этот вопрос подпадают и все остальные причины, по которым муж отводит глаза от жены, услышав эту реплику.

Это разговор между нашкодившим ребенком и его отцом или матерью. Как смотреть в глаза, если тебя спрашивают: «Кто разбил вазу?» Ну, ясно кто, даже коту понятно, что сейчас вы все на него повесите.

Это боязнь взять на себя ответственность, желание переложить ее на кого-то другого, мягкотелость и постоянные промахи.

Ну, станьте уже наконец взрослым! Не надо краснеть от стыда, пора уже приходить к румянцу от гордости за себя.

Это когда парень знает, что вчера поцеловал девушку друга, но тот об этом не знает. И он начинает прятать взгляд, чтобы друг ничего не смог там прочитать. Или подружка вчера наговорила гадостей на другую, а сегодня они вместе мило пьют кофе и кушают сахарные пончики в любимом бистро.

Котярский метод жизни – для слабых людей. Только кот может нагадить в тапок хозяину, а потом подойти к нему и начать мурлыкать и тереться.

Неуверенность

Человек всем своим видом «падает на лопатки», то есть, отводит взгляд и сразу себя признает побежденным. Я маленькая рыбка, разве я могу тягаться с акулами.

Ну, посмотрите на себя! Ну, какая вы тюлька, когда с вами водоросли. Не боги горшки обжигают. Все ошибаются. Нет идеалов. Смелее – вас ждут громкие дела!

А вдруг кто-то увидит то, что у вас внутри? Заглянет в душу и узнает что никакой вы не учитель младших классов, а маньяк по прозвищу «пила-10». Или наоборот, да, вы не учитель младших классов, а добрый волшебник, поэтому совершенно не хотите, чтобы кто-то в обуви ходил по дворцу вашей души.

Человек не желает других впускать себе в душу. Поэтому не показывает дверцы – глаза, через которые элементарно пробраться в душевный храм.

Это когда человеку, даже если он тысячу раз прав, умней и успешней собеседника, будет казаться что все не так, а ровно наоборот. Он неудачник, слабак, ничтожество. А его собеседник властелин миров. А не присмотреться ли вам получше и поближе? Может быть, он просто владеет техниками пристального взгляда.

Бывает так, что человеку реально неприятно смотреть в глаза другому. Брезгует, ненавидит, игнорирует, да мало ли что – не любит и все!

Причина может быть одна или целый арсенал. А вот что делать, когда нужно себя побороть и заставить не отводить взгляд? Над этим нужно работать. И без практики просто не выйдет.

Далее предлагаем несколько правил, техник и методов.

Смотрите телевизор и наблюдайте за взглядом героя или победителя, например, взгляд боксера перед таймом или политика, выслушивающий вопрос журналиста.

Запишите себе на видео самые яркие моменты и прокручивайте их. Пока просто смотрите и изучайте, как это делают другие.

А теперь этот взгляд попробуйте повторить – не сводите с себя глаз. Да, это легко. Во-первых, вы себя не умнее, во-вторых, не боитесь, а в-третьих…по всему списку, который приведен выше. Для такого взгляда в глаза собеседнику нужна сила воли, мужественность и доверие.

Научиться смотреть в глаза собеседнику, это еще не значит вглядываться эму прямо в зрачки.

Не смотрите человеку то в один глаз, то в другой. Так ваш взгляд будет бегающим, трусливым и непостоянным. Смотрите ему на переносицу.

Это оптимальный, самый правильный вариант, который никогда не подведет.

А теперь расширьте область, перейдите с переносицы на треугольник – глаза, нос и губы.

Со стороны такая перебежка с мест «дислокации» вашего взгляда не так заметна, зато придаст маневренности.

Дышите спокойно

Показывайте всем своим видом спокойствие, уверенность и расслабленность.

Если вы будете сбито дышать, то собеседнику может показаться, что вы готовитесь к прыжку, к нападению и явно его загрызете.

Спокойствие, только спокойствие!

Техника весьма интересная. Вы же не боитесь прохожего? То-то и оно! А надо бояться. С точки зрения практики, это весьма интересный метод закалить свой стальной взгляд, но с точки зрения синяка под глазом… Так что смотрите пристально на слабенького и хиленького, хотя и тут.. он точно отведет свой взгляд, ретируется и вам останется только следить за его макушкой, которая пытается раствориться в толпе.

У вас есть еще и боковое зрение, и затылочное око. Все должно работать. Тогда не придется оглядываться по сторонам и поворачиваться на каждый звук. Представьте – вы машина. У вас есть стекло впереди, зеркала по бокам и над головой. Вы видите все вокруг, поэтому спокойно смотрите вперед и виртуозно ведете автомобиль.

Во время гляделки отведите взгляд, но не просто в сторону, а по делу. Например, посмотрите на бокал и возьмите его в руки.

Вы должны научиться немного отпускать собеседника и снижать свою хватку.

Вам же важно, чтобы всем было уютно? Нужно смотреть человеку в глаза, а не пожирать его глазами.

Вы должны себя запрограммировать на какую-то вещь. Предмет должен быть маленьким и всегда находиться с вами, если забудете его, то вспомните его в деталях. Но лучше не забывать. Он будет служить неким талисманом, оберегом. Вначале вы должны выбрать этот предмет – монетка, кулон, перстень. Или как в фильме «Начало» – маленькая юла. Дома, глядя на него говорите аффирмации – установки на позитив, силу, богатство. Одним словом – заговорите предмет на удачу.

Установка на удачу

Тут главное установку вовремя подцепить. Это сложный, но очень действенный метод.

Когда вы будете на пике славы, удачи, триумфа, сделайте какое-то действие – зажмите кулак, покажите любые позитивные комбинации из пальцев или придумайте что-то другое.
Это состояние нужно зафиксировать – бросить якорь в область удачи.
А потом, для того чтобы взять себя в руки и смотреть собеседнику в глаза проделайте точно такое же движение или детально прорисуйте его у себя в воображении.

Помните, как из мультфильма про школу чертят? Нужно сказать заклинание и мысленно щелкнуть хвостом. Если «якорь» был установлен правильно и работает, то при выполнении закодированного действия, состояние удачи запускается самостоятельно.

Нет 0

Почему девушка не смотрит в глаза? — Полтавская Красноармейский район

Желая лучше понять других людей, мы часто наблюдаем, кроме речи, за их жестами и мимикой, стараясь узнать, что означает тот или иной нюанс в их поведении.Мужчины, наблюдая за лицом девушки, часто интересуются, почему девушки не смотрят в глаза при общении?Означает ли это, что девушке вы безразличны или, наоборот, она влюблена в вас и стесняется открыть свои чувства.Может быть, в этой статье мы поможем вам лучше разобраться в женской психологии и найти ответы на интересующие вас вопросы.

Как известно, люди общаются между собой не только и не столько с помощью слов, а еще и с помощью интонации, мимики и жестов-так называемой, невербальной сигнальной системы.

При личном контакте слова важны только на 20 процентов, вся остальная часть общения приходится на невербальные сигналы.Разговаривая по телефону, из слов которые мы слышим, к нам приходит 20 процентов информации о собеседнике, а 80 процентов занимает интонация.

Стоит отметить, что любое слово можно сказать так, что оно может резко изменить свой смысл, не меняя внешнюю форму.

Неосознанно мы читаем настроение человека по его глазам, рукам, интонации. Даже молчание бывает сердитым. Или, например, мы можем с точностью сказать, что если человек скрестил руки на груди, то он психологически отгородился от окружающих и не расположен к откровениям.

Или, наоборот, мы всегда чувствуем человека с хорошим настроением, даже если он не успел произнести ни слова. Откуда мы узнаем об этом? Опять же, из невербальной системы сигналов. Итак, разберемся в ней.

Люди, которые смотрят вам прямо в глаза, иногда специально так делают, чтобы скрыть ложь.Поэтому не всегда надо доверять прямому взгляду в глаза.По зрачкам и их движениям, кстати, можно определить, лжет человек или нет. Однако когда девушка отводит глаза, это может иметь самые различные причины.Возможно, ваша девушка просто не разобралась еще, как к вам относится и насколько вы ей нравитесь.А может, она действительно сильно привязана к вам, но боится встретить насмешку или отказ?Тогда она тоже может прятать взгляд.

А, может быть, ей просто не нравится ваш цвет волос или телосложение, и она, как воспитанный человек, стесняется показать вам это, скрывая таким образом свою антипатию к вам.

Но если с девушкой вы знакомы давно, то причиной отвода глаз может быть, например, измена.Это один из ее признаков.А бывает, что вы просто не выполнили какое-то обещание, или задели ее чем-то- вспомните, возможно,это и есть причина того, что девушка не хочет смотреть вам в глаза.

В любом случае этого недостаточно, чтобы понять истинную причину.

Существует еще ряд невербальных сигналов, которые необходимо учитывать.

Когда девушка не смотрит в глаза, посмотрите на положение ее тела.Если она скрестила руки или ноги, то это говорит о том, что она что-то скрывает.

Если же она к тому же отстранилась, то смело можно предположить, что доверия у нее к вам нет.

Когда же она не смотрит вам прямо в лицо,но говорит добрым голосом, смеется над вашими рассказами и шутками, то, скорее всего, она симпатизирует вам, но пока не знает, открыться вам или нет.

Поняв свою девушку, изучив невербальный язык жестов и интонаций, вы наверняка лучше начнете понимать и других людей, у вас наладятся дела на работе и в вашем окружении.А ей вам следует дать понять, что она вам дорога и ей нечего бояться и стесняться с вами.Будьте тактичны и честны, и ваше терпение будет вознаграждено-отношения у вас станут доверительными и честными.

Как за 10 минут понять, что вами манипулируют

Когда вы чувствуете, что кто-то бессовестно пытается вами манипулировать в своих интересах, вовсе не обязательно терять веру в человечество. Обнаружить скрытые мотивы своего собеседника достаточно просто. Вот 7 признаков, которые должны вас насторожить.

Разговор быстро заходит о вашем собеседнике и крутится вокруг него

Речь отнюдь не об эгоистичных нарциссах, а о тех, кто в беседе настойчиво тянет одеяло на себя — ловко и плавно, а иногда и без церемоний переводит разговор в нужное ему русло. Человек, у которого действительно есть скрытые мотивы, неуклонно стремится к своей цели — его нетерпение часто лезет из всех щелей.

Человек постоянно возвращается к одной и той же теме

Такая однобокость — наиболее красноречивый признак скрытых мотивов. Человек всецело сосредоточен на своей миссии и не хочет, чтобы разговор сбивался с прямого пути к его цели.

Если в беседе постоянно проскакивает одна и та же тема, вполне возможно, вами пытаются манипулировать. Чтобы понять это, просто задайте себе вопрос: «Так вышло случайно? Мы просто углубились в эту тему или же мой собеседник сам переключил на нее разговор?»

Ваш собеседник избегает зрительного контакта и не задействует язык тела

Люди со скрытыми мотивами могут слишком часто моргать, выглядеть очень напряженно и принимать неестественные позы. Им с трудом удается установить зрительный контакт с собеседником. Исследователи из Мичиганского университета выяснили, что те, кто смотрит вам в глаза, с большей вероятностью будут искренними в своих словах, чем те, кто этого не делает. Вспомните свой собственный опыт общения с людьми: во время открытого и честного разговора зрительный контакт поддерживается без усилий, а тело расслабляется.

Однако не переоценивайте миф о бегающих глазах — этот признак далеко не всегда говорит о том, что вам лгут или пытаются что-то утаить. Исследователи из Нью-Йоркского университета Говард Эрлихман и Драгана Мичич доказали: иногда это просто сигнализирует о том, что человек во время разговора использует свою долгосрочную память.

Человек неадекватно реагирует на некоторые предложения

Люди со скрытыми мотивами идут на риск во время своих манипуляций и поэтому могут слегка нервничать. Вы можете заметить, как они суетятся или слишком эмоционально реагируют на все, что отдаляет их от желаемой цели.

Эмоции собеседника со скрытыми мотивами невольно нацелены на то, чтобы прекратить разговор, если он развивается не по его плану. Если сила реакции человека не соответствует характеру вашего замечания — насторожитесь.

Люди со скрытыми мотивами пробуют разные тактики с одной и той же целью

Ваш меркантильный собеседник может резко менять свое настроение — от сильных эмоций до полного безразличия. Или сначала излагает мысли, которые вам не нравятся, а затем — меняет тему и заходит с другой стороны.

Если появилось ощущение, что вам очень хотят что-то продать или пытаются подтолкнуть к какому-то действию, скорее всего, так и есть.

Стремление к манипуляциям обязательно проявит себя

Это может показаться очевидным, но именно у манипуляторов с высокой вероятностью есть скрытые мотивы. Когда люди пытаются склонить других к чему-либо, в них зачастую нет ни капли искренности. С теми, кто был замечен в притворстве, фальши и лицемерии, стоит держать ухо востро.

Вам неприятно, когда вы говорите с этим человеком

Обычно мы хорошо улавливаем любую фальшь в собеседнике. Общение с неискренним человеком оставляет у нас плохой осадок — это верный признак, что у него есть скрытые мотивы. Но теперь вы и сами можете раскрыть все его замыслы.

советы психологов. Почему человек не смотрит в глаза

Казалось бы, ну смотрит — и что тут такого? Однако не так все просто: часто взгляд мужчины настолько пронизывающ и наполнен смысла, что женщина начинает ежиться и ощущать небольшой дискомфорт. Интересно, что скрывается за этим взором? Как себя вести и что думать женщине, если мужчина смотрит пристально в глаза ? Нужно провести небольшое исследование, но перед этим обязательно изучить информацию о психологии взгляда представителя сильного пола.

Психология мужского взгляда

Основной контакт человека с человеком происходит через глаза. Всем известная русская поговорка гласит: «Глаза — зеркало души ». Посмотрев в глаза, мы можем увидеть состояние души, отношение к определенной теме, истинные чувства. Прямой взгляд мужчины желанен для женской половины населения, он способен взбудоражить, заставить потерять покой, почувствовать себя величественной нимфой.

Существуют несколько расшифровок долгого пристального взгляда:

Интерес;
Влюбленность;
Любопытство;
Чувство вражды.

Понять тайну несложно: достаточно взглянуть в ответ: что вы читаете в глазах смотрящего на вас человека? А теперь, для большей ясности, обратите внимание на зрачки : если они расширены, искренний интерес к вам, двигаемый серьезными намерениями, неоспорим. У вас есть шанс стать спутницей жизни этого человека, конечно, если вам это нужно. Смело отвечайте своему кавалеру взаимностью, не отвергайте предложения встречаться: возможно, вас ждет счастливое будущее.

Стеснительность мужчины — не повод его терять, наоборот — вам выпала почетная роль рассудительной женщины, которая призвана ободрить и возродить чувства мужского достоинства в избраннике. Не стесняйтесь взять инициативу на себя и предложить встречаться.

Не забывайте о том, что больший процент в развитии любовных отношений приходится на долю женщины. Успех зависит от поведения и уровня загадочности.

Зачем влюбленному мужчине смотреть в глаза?

Предположим, девушка на самом деле нравится представителю прекрасного пола, он имеет виды на будущее. Но вот зачем беспрестанно кидать пристальные, цепляющие взгляды и подолгу не отводить от нее глаз? Ведь женщины — народ скромный, с заложенным от природы чувством стыдливости. И подобное проявление внимания вызывает неловкость, а по спине начинают бегать мурашки. Ответ прост: кавалер пытается прочесть через глаза вашу душу, эмоции, чувства.

Сильная половина человечества создана расчётливой и рассудительной. Ее представители всеми силами стараются понять правильность или неверность своего выбора задолго до принятия окончательного решения этого вопроса. Испытывая симпатию к определенной леди, джентльмен желает прочесть в ее глазах ответ на многочисленные вопросы:

«Нравлюсь ли ей я?»
«Как она ко мне относится?»
«Ожидает ли меня с ней счастливое будущее?»

Мужчина считает, что прелестные женские очи не способны врать, и именно в них он увидит окончательное решение своего вопроса.

О чем говорит мужской взгляд

Практические психологи утверждают, что долгий пристальный взгляд мужчины означает глубокую симпатию, основанную на искренних чувствах. Этот факт доказывают не только специалисты, изучающие рефлексы подсознания, но и немалое количество представительниц прекрасного пола, имеющих богатый опыт в отношениях. Немалое количество экспериментов позволило доказать, что взгляд мужчины продолжительностью 8 секунд и более , бесспорно является показателем симпатии и желанием начать отношения. Если же парень отводит глаза через 3-4 секунды — чаще это знак того, что девушка ему безразлична.

Вторая сторона медали — хитрый нрав обладателя волнующего взгляда. Смотрящий пристально на женщину мужчина может оказаться ловеласом, главная задача которого — соблазнить и получить желаемые удовольствия.

Скорее всего, недостойный кавалер начитался статей о женской психологии и теперь практикуется в применении полученных знаний с целью извлечь максимум выгоды для себя.

Прекрасно зная значение продолжительного взгляда, хитрец добивается доверия от нежного существа. Поддавшись на эту провокацию и оказавшись в итоге обманутой, девушка остается ни с чем и долго проливает слезы по ночам, уткнувшись в подушку. Поэтому, расшифровывая мужской взгляд, очень важно не попасть впросак .

Как правильно отреагировать на мужской взгляд

Интуиция заставляет женщин взглянуть на смотрящего в ответ и, подобно ему, задержать свой взгляд. И этот трюк окажется самым верным: в его глазах можно прочесть ответ на вопрос «Что делать, как реагировать».

Что читается в глазах парня? Любовь и счастье? А может, ты вдруг увидела вас двоих, гуляющих по парковой аллее со счастливыми улыбками на устах? Или уютный дом и хорошенького малыша? Здесь все сразу становится ясно: всего в двух шагах от тебя — твоя судьба.

Мутный и неопределенный взгляд, в котором невозможно прочесть ничего конкретного — это знак предупреждения . Не нужно спешить начинать отношения, лучше подождать прояснений. Неискренний и бегающий взор должен заставить понять, что ничего хорошего для тебя из отношений не выйдет. Скорей всего, его обладатель просто желает получить какую-то выгоду для себя.

Итак, ты внимательно изучила его взгляд и поняла наверняка, что мужчина искренне заинтересован тобой. А теперь не знаешь, что делать дальше? Взвесь все плюсы и минусы и попытайся понять, хочется ли тебе всю жизнь быть с этим человеком. Оптимальный вариант — проявить благосклонность и дождаться предложения встречаться, чтобы посмотреть, это ли на самом деле твой суженый.

Если парень смотрит прямо в глаза

Внешность, манеры и привычки девушки, к которой испытывается интерес, для большинства мужчин отходят на второй план. Самым важным считается изучение сущности, внутреннего мира, характера. Это и объясняет пристальный взгляд, заставляющий краснеть и волноваться. Мужчины пытаются прочесть в женских глазах правду или увидеть благосклонность, поддержку.

Визуальный контакт очень важен в человеческих отношениях. За каждой сказанной фразой скрывается тайный, зачастую невысказанный смысл. Каждое действие вызывает определенные чувства и порождает мысли, которые чаще всего остаются внутри нас. Предлагая руку и сердце, парень внимательно смотрит в глаза избраннице, так как в них уже скрывается подлинный готовый ответ, они не смогут обмануть. Формулируя устный ответ, девушка даже не подозревает, что глаза уже ответили за нее, они говорят быстрее, чем голос.

Итак, ничего страшного и предосудительного нет в том, если мужчина смотрит пристально в глаза. Долгий искренний взгляд — это всего лишь попытка проникнуть вглубь души, чтобы получить интересующую информацию. Нужно только уметь раскусить мужчину в ответ на его неоспоримое умение сделать это с тобой. А дальнейшие действия — распахнуть свое сердце и впустить парня или нет — зависят только от тебя .

Видео о мужском взгляде

Люди не любят смотреть глаза в глаза. Почему же мы отводим взгляд? Как часто мы это делаем? Смотрят ли в глаза лжецы? У современной науки есть свои ответы на эти и другие вопросы.

Глаза – зеркало души

Специалисты Калифорнийского университета убеждены, что качество общения на 93% определяется невербальными средствами. Язык тела, тональность, тембр голоса и, конечно, выражение глаз – всё это помогает понять, что же на самом деле хочет сказать человек.

Другие цифры приведены в исследовании под руководством Стивена Яника и Родни Велленса из Университета Майами во Флориде: 44% внимания во время общения сосредоточено именно на глазах и только 12% — на рте. Именно глаза являются «лакмусовой бумажкой» наших эмоций: в них отражается страх, разочарование, горечь, радость… Но почему же тогда мы так часто отводим глаза?

Попытка сосредоточиться

Психологи Фиона Фелпс и Гвинет Доэрти Снеддон в своей работе «Взгляд-отвращение» попытались определить зависимость продолжительности взгляда от способа получения информации и уровня ее сложности. Они провели эксперимент, в котором двум группам 8-летних детей задавали легкие и трудные вопросы, при этом первые получали информацию по принципу «лицом к лицу», а вторые – через видеомонитор.

Оказалось, что чем сложнее был вопрос, тем чаще ребенок отводил глаза в попытке сосредоточиться и найти ответ. Интересно, что подобная ситуация наблюдалась чаще в группах, где диалог выстраивался лицом к лицу.

Лжец? Лжец!

Существует устойчивый стереотип, что во время лжи человек не в силах смотреть собеседнику в глаза. Однако, британские психологи из Университета Портсмута уверены, что всё происходит с точностью наоборот. Говорящий неправду хочет убедиться, что его «лапша» надежно обустроилась на ваших ушах, поэтому он непрерывно следить за вашими эмоциями, пристально глядя в глаза. Но эффективно ли такое поведение?

Сила убеждения

Серия экспериментов, проводимых психологами Фрэнсисом Ченом из университета Британской Колумбии и Юлией Минсон из Школы Кеннеди Гарвардского университета, показала: чем пристальнее говорящий смотрит в глаза собеседнику, тем менее убедительными кажутся его речи. Вы никогда не замечали, что многие публичные деятели смотрят не в глаза, а чуть ниже или в переносицу? Пристальный визуальный контакт нередко может быть расценен как явная попытка навязать свою точку зрения.

Один на один

Британские ученые из Университета Портсмута также доказали, что люди дольше смотрят в глаза собеседнику, если находятся с ним один на один, — в среднем 7-10 секунд. Это время сокращается до 3-5 секунд, если общение происходит в группах.

Треугольник флирта

Улыбка, подмигивание, долгий взгляд прямо в глаза… Подобное поведение расценивается в современном обществе как попытка флирта. Вероятно, многие из нас избегают продолжительного зрительного контакта именно по этой причине. Вдруг человек подумает что-то не то?

Коммуникационный консультант Сьюзен Рабин в своей книге «101 способ флирта» подтверждает этот стереотип: долгий зрительный контакт чрезвычайно важен для флирта, при этом мужчины и женщины используют различные «техники». Если представители сильной половины человечества предпочитают прямой взгляд, который они на подсознательном уровне считают проявлением силы и мужества, то женщины «скользят» взглядом по так называемому «треугольнику флирта»: дама сначала визуально изучает весь «объект», если же «тест» пройден испытуемым успешно, взгляд «упирается» в глаза.

Причина в несчастьях

Доктор Питер Хилс, преподающий психологию в Университете Англия Раскин, в соавторстве с доктором Майклом Льюисом из Университета Кардиффа опубликовали статью, в которой говорится, что зрительного контакта стараются избегать несчастные люди. Они скорее обратят внимание на новую прическу, красивые туфли или аромат духов. Возможно, это происходит потому, что страдающему человеку не хочется погружаться в истинное эмоциональное состояние собеседника. У него и своих проблем «выше крыши»!

Визуал, аудиал или кинестетик?

Нейро-лингвисты предлагают своё объяснение. Любит ли человек заглядывать в глаза или старается побыстрее отвести взгляд – это зависит от способа его мышления. Визуалы мыслят при помощи зрительных образов, поэтому для них так необходимо фокусировать взгляд на глазах, чтобы «прочесть» недостающую информацию.

Для аудиалов важны звуки, — они, скорее, будут слушать тембр и интонации голоса, глядя куда-то в сторону. Кинестетики, опирающиеся на интуицию и тактильные ощущения, во время общения стараются прикоснуться к собеседнику, обнять, пожать руку, при этом смотрят они обычно вниз.

Агрессия, или Что ему нужно?

Социальный психолог Джулия А.Минсон убеждена, что визуальный контакт, с одной стороны, весьма интимный процесс, с другой – он может отражать желание одного человека доминировать над другим.

«Животные никогда не будут смотреть друг другу глаза, — говорит Джулия, — если не собираются затем бороться за превосходство». Действительно, пристально разглядывающий вас человек рождает чувство беспокойства и массу вопросов.

Если это незнакомец в общественном транспорте или на безлюдной остановке, то сразу возникает вопрос: «Что ему нужно?» Нервозность может приводить к обоюдной агрессии. Если же в глаза пристально смотрит коллега, хороший приятель или милая продавщица в супермаркете, хочется быстрее взглянуть на себя в зеркало и проверить, не прилипла ли к зубам петрушка во время обеда или не потекла ли тушь. Каждый из нас испытывал подобные чувства неловкости, поэтому часто мы предпочитаем побыстрее отвести взгляд.

Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете. Этим полезным навыком в совершенстве владеют игроки в покер.

Глаза в глаза

Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.

Человек смотрит вверх

Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.

Если человек смотрит в верхний правый угол

Он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.

Если человек отводит глаза в верхний левый угол

Это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.

Если ваш собеседник смотрит вправо

Это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.

Смотря влево, люди придумывают звуки

Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.

Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо

Этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.

Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево

Он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.

Опустив глаза

Мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.

Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборот: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.

Как определить, что вам врут?

Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.

Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».

Почему человек не смотрит в глаза? Многие полагают, что это признак желания обмануть, ввести в заблуждение. Такое предположение может оказаться правдой, однако существуют и другие причины, вынуждающие людей избегать зрительного контакта с собеседником. Возможные варианты рассмотрим в статье.

Почему человек не смотрит в глаза: возможные причины

Итак, что же заставляет людей отказываться от зрительного контакта? Почему человек не смотрит в глаза, когда общается с другими людьми? Возможные причины выглядят следующим образом:

неуверенность в себе;
раздражение;
нежелание вникать в разговор;
отсутствие симпатии к собеседнику;
слишком интенсивный информационный поток;
обман.

Каждая ситуация заслуживает более подробного рассмотрения.

Неуверенность в себе

Почему человек не смотрит в глаза собеседника при разговоре? Причина может заключаться в банальной неуверенности в себе. Человеку, страдающему комплексами, сложно устанавливать контакт с окружающими, в том числе и зрительный. Он постоянно занят переживаниями о том, как отнесутся к нему, его словам и поступкам другие люди.

Как понять, что причина заключается именно в неуверенности в себе? Существуют внешние признаки, которые помогут в этом. Сгорбленные плечи, сутулая спина, чересчур быстрая речь, скованная или скудная жестикуляция — все это выдает человека.

Раздражение

Какие еще причины возможны? Почему человек не смотрит в глаза при разговоре? Раздражение — еще одна причина, вынуждающая людей избегать зрительного контакта. Возможно, что настойчивые попытки собеседника поймать его взгляд вызывают у человека напряжение. Также можно предположить, что человеку не нравится направление, которое принимает беседа.

Как понять, что речь идет именно о раздражении? Движения объекта становятся более резкими, изменяется громкость и интонация разговора. Также можно обратить внимание на участившееся дыхание, вспотевшие ладони.

Нежелание вникать в разговор

Почему человек избегает смотреть в глаза? Это может быть связано и с тем, что тема, затронутая собеседником, не вызывает у него абсолютно никакого интереса. Он находит разговор скучным, мечтает завершить его как можно скорее.

Как убедиться в том, что речь идет именно о скуке? Первый признак — собеседник начинает подпирать лицо рукой. Также он может зевать, бросать выразительные взгляды на часы. Скучающий человек в любую минуту готов переключиться на что-то более интересное, к примеру, на общение с другими лицами.

Отсутствие симпатии к собеседнику

Почему человек старается не смотреть в глаза? Причина может заключаться и в том, что ему неприятен тот, с кем он вынужден общаться. Не имеет никакого значения, чем именно вызвана антипатия. Люди крайне неохотно позволяют поймать свой взгляд тем, кто не пришелся им по душе.

Как убедиться в том, что проблема заключается именно в антипатии? Человек старается отойти как можно дальше от собеседника, как будто отгораживается от него. Также он может прикрывать глаза, почесывать нос, стряхивать с себя несуществующие пылинки. Скрещивание рук на груди также служит сигналом антипатии.

Интенсивный информационный поток

К чему приводят несколько секунд тесного визуального контакта? Человек получает слишком большой объем информации. Это можно сравнить с результатом многочасового откровенного общения. Иногда даже близкие друзья, ведущие доверительную беседу, отводят взгляд. Это позволяет отвлечься, переварить полученные сведения.

Обман

Почему некоторые люди не смотрят в глаза при общении? Это может указывать и на то, что они говорят неправду. Глаза — зеркало души, именно они позволяют вывести на чистую воду лжеца. Обманщики в большинстве своем отводят взгляд, стремятся избегать зрительного контакта.

Какие еще существуют признаки лжи? Объект начинает подносить руки к лицу. Он может тереть нос, прикрывать рот, закрывать ухо. Речь лжеца может внезапно ускоряться, он делает большое количество пауз для того, чтобы собраться с мыслями и оценить реакцию оппонента. Его рассказ насыщен ненужными деталями, с помощью которых он старается сделать его более правдоподобным.

Нужно также понимать, что в намерения человека, который отводит взгляд при разговоре, вовсе не обязательно входит обман собеседника. Возможно, что он просто не хочет посвящать его в какую-то тайну, делиться информацией.

Типы восприятия людей

Все ли люди должны смотреть своим собеседникам в глаза? Почему человек не смотрит в глаза при разговоре? Психология — наука, которая позволяет разделить людей на группы по типу восприятия. Можно выделить четыре таких группы, и для каждой из них характерны определенные особенности.

Визуал. Исследования показали, что к этому типу принадлежит около тридцати процентов населения нашей планеты. Таким людям обязательно нужно все рассмотреть. Стоит ли удивляться тому, что они смотрят прямо в глаза. Это позволяет им считать всю информацию.
Аудиал. К этому типу относится около десяти процентов людей. Как правило, они отводят взгляд от собеседника, так как банально не испытывают потребности в зрительном контакте. Важную роль для них играет голос лица, с которым они общаются. Они бессознательно обращают внимание на его тембр, мелодичность, окраску.
Кинестетик. Таких людей на нашей планете около сорока процентов. Для них важен не зрительный контакт, а прикосновения. Кинестетики неосознанно пытаются дотронуться до того, с кем общаются. Они также обращают внимание на запах, движение.
Дигитал. К этому типу принадлежит приблизительно двадцать процентов людей. Они во всем пытаются найти смысл. Дигиталу важно понимать, что представляет собой объект, привлекший его внимание.

Мужчины и женщины

Почему люди стесняются смотреть в глаза, отводят взгляд? Если речь идет о представителе сильного пола, то это может свидетельствовать о влюбленности. Однако отсутствие зрительного контакта может означать и то, что мужчина настроен враждебно, испытывает агрессию. Разобраться в истинных чувствах собеседника помогут его зрачки. Если мужчина испытывает симпатию, то они расширяются. Если же он злится, зрачки сужаются.

Почему в глаза собеседнику не смотрят женщины? Если дама опускает ресницы, это может означать, что она кокетничает. Однако если она смотрит вверх, а не на объект внимания, это свидетельствует об отсутствии романтических намерений. Женщина ищет выгоду, и глаза выдают ее.

Люди разных национальностей

Привычка смотреть или не смотреть собеседнику в глаза также зависит от национальности человека. К примеру, китайцы традиционно смотрят на низ лица того, с кем ведут диалог. Японцы не рассматривают собеседников, так как это недопустимо по этикету. Представители латиноамериканских и европейских стран, напротив, считают нормой смотреть в глаза при разговоре.

Вне зависимости от национальности люди могут расценивать зрительный контакт как старание навязать свое мнение.

Психологи говорят, что человек, который в диалоге прячет глаза или отводит взгляд может быть либо очень большим скромником, либо лгуном. И правда — тот, у кого «бегают глаза», производит впечатление не слишком порядочного человека. Но люди часто не любят смотреть глаза в глаза, и это не связано с помыслами что-то украсть или объегорить. Почему же мы отводим взгляд? Смотрят ли в глаза лжецы? У современной науки есть свои ответы на эти и другие вопросы.

Глаза – зеркало души

Попытка сосредоточиться

Лжец? Лжец!

Говорящий неправду хочет убедиться, что его «лапша» надежно обустроилась на ваших ушах, поэтому он непрерывно следить за вашими эмоциями, пристально глядя в глаза. Но эффективно ли такое поведение?

Сила убеждения

Иногда лжецы поступают и так: зная, что собеседник будет неприятно удивлен бегающим взглядом, он смотрит пристально сквозь человека направляя свой взгляд в область его переносицы.

Один на один

Треугольник флирта

Причина в несчастьях

Они скорее обратят внимание на новую прическу, красивые туфли или аромат духов. Возможно, это происходит потому, что страдающему человеку не хочется погружаться в истинное эмоциональное состояние собеседника. У него и своих проблем «выше крыши»!

Визуал, аудиал или кинестетик?

Агрессия, или Что ему нужно?

Сен 20, 2016 tigress…s

разбираемся подробно. Упражнения на проницательный взгляд

6 10 615 0

Страх

Это боязнь взять на себя ответственность, желание переложить ее на кого-то другого, мягкотелость и постоянные промахи.

Ну, станьте уже наконец взрослым! Не надо краснеть от стыда, пора уже приходить к румянцу от гордости за себя.

Неуверенность

Далее предлагаем несколько правил, техник и методов.

Запишите себе на видео самые яркие моменты и прокручивайте их. Пока просто смотрите и изучайте, как это делают другие.

Научиться смотреть в глаза собеседнику, это еще не значит вглядываться эму прямо в зрачки.

Это оптимальный, самый правильный вариант, который никогда не подведет.

А теперь расширьте область, перейдите с переносицы на треугольник – глаза, нос и губы.

Со стороны такая перебежка с мест «дислокации» вашего взгляда не так заметна, зато придаст маневренности.

Дышите спокойно

Показывайте всем своим видом спокойствие, уверенность и расслабленность.

Спокойствие, только спокойствие!

Вы должны научиться немного отпускать собеседника и снижать свою хватку.

Вам же важно, чтобы всем было уютно? Нужно смотреть человеку в глаза, а не пожирать его глазами.

Установка на удачу

Тут главное установку вовремя подцепить. Это сложный, но очень действенный метод.

Когда вы будете на пике славы, удачи, триумфа, сделайте какое-то действие – зажмите кулак, покажите любые позитивные комбинации из пальцев или придумайте что-то другое.
Это состояние нужно зафиксировать – бросить якорь в область удачи.
А потом, для того чтобы взять себя в руки и смотреть собеседнику в глаза проделайте точно такое же движение или детально прорисуйте его у себя в воображении.

Нет 0

К взгляду «глаза в глаза» мы в разных ситуациях относимся по-разному. Многие ощущают себя неуютно, когда кто-то смотрит им прямо в глаза, но и избегание прямого взгляда может обижать.

«Он в глаза не смотрит», — так говорят в народе. А существуют ли какие-то общепринятые правила, кому можно смотреть в глаза, а кому — нет?

Дети

Нежелательно смотреть в глаза чужому ребенку. В старину считалось, что дети больше взрослых подвержены сглазу, поэтому взгляд постороннего человека может негативно сказаться на здоровье ребенка, привлечь в его жизнь неудачи.
Вот с собственными детьми такой контакт необходим. Он позволяет установить связь между родителем и ребенком, иначе малыш может почувствовать себя ненужным, у него могут возникнуть проблемы в общении и впоследствии в личной жизни.

Неприятные люди

В окружении каждого из нас встречаются люди, после общения с которыми резко ухудшается самочувствие. Кто-то называет их энергетическими вампирами, кто-то убежден, что они могут сглазить или навести порчу. Но кем бы они ни являлись, не стоит смотреть им в глаза. Если они пытаются сами сделать это, постарайтесь избежать такого контакта и вообще сократить общение с ними до минимума.

Цыгане

Цыгане стараются установить со своей жертвой контакт глазами, чтобы воздействовать на ее подсознание и вытянуть побольше денег. Даже если вы совершенно уверены в том, что не поддаетесь гипнозу, проводить эксперимент не стоит. Если с вами заговорила цыганка – отведите взгляд.

Представители других национальностей

Если у европейцев или латиноамериканцев смотреть во время разговора в глаза собеседнику считается нормальным, то в других культурах не все так просто. Так, у американцев, если мужчины смотрят друг другу в глаза, это может быть истолковано как признак интимного интереса. У арабов, грузин, армян, турок женщина не должна смотреть в глаза мужчине, во время беседы она должна глядеть в пол. У китайцев взгляд «глаза в глаза» считается неприличным: разговаривая друг с другом, они смотрят куда-то в район подбородка.
У русских не принято буравить кого-то взглядом. Во время разговора считается нормой взглянуть в глаза собеседнику, но ненадолго. Если вы не отводите от кого-то взгляд, это наверняка заставит человека нервничать. Он подумает, что либо у вас к нему интимный интерес, либо вы пытаетесь как-то на него повлиять, либо просто издеваетесь.

Люди противоположного пола

Долгий взгляд «глаза в глаза» в нашей традиции означает, что люди нравятся друг другу и хотели бы стать ближе. Но не всегда человек готов к такому взгляду. Девушке, с которой не сводит глаз совершенно посторонний мужчина, при отсутствии соответствующего интереса к нему это вряд ли будет по душе, так же, как и мужчина, которому уставилась в глаза посторонняя женщина, может ощутить дискомфорт. Такие «гляделки» уместны, если у вас уже начали складываться какие-то отношения и это взаимно.

Вышестоящие по рангу

Традиционно считается недопустимым смотреть в глаза царственным особам, вышестоящим чиновникам или просто начальникам. По крайней мере, не следует устанавливать с ними зрительный контакт первыми. Это говорит о стремлении подчинить себе собеседника. Если вы посмотрите в глаза человеку гораздо выше вас по рангу, он, скорее всего, воспримет это как нахальство с вашей стороны, и ваше дальнейшее общение будет складываться непросто.

Уголовники

Смотреть в глаза преступникам, особенно рецидивистам, тоже не рекомендуется. Многие из нас ошибочно полагают, что, глядя в глаза такому типу, можно его «переиграть». Однако это не так. Прямой взгляд такие люди воспринимают как признак агрессии и в ответ могут напасть на вас. У преступного мира свои законы, и такое общение может закончиться плачевно.

Способность уверенно смотреть в глаза собеседника зависит от выраженности таких черт характера, как: уверенность в себе, смелость, застенчивость и твердость.

Несколько секунд зрительного контакта могут дать человеку больше информации, чем 3 часа откровенной беседы. Именно из-за сильного потока информации постоянно смотреть в глаза собеседника психологически сложно.

Быстрая навигация по статье

Причины отсутствия зрительного контакта

Причина, по которой человек не смотрит в глаза собеседнику, может быть обусловлена собственными внутренними комплексами или быть своего рода реакцией на неприятную личность собеседника. Ученые выделяют следующие причины:

Стеснительность. Когда человек испытывает чувство влюбленности или интерес к собеседнику, он может стесняться того, что объект симпатии по глазам догадается о его чувствах;
Чувство вины;
Неуверенность в себе. Глубокое душевное волнение проявляется также привычкой перебирать что-либо пальцами во время общения;
Желание обмануть собеседника или утаить какую-либо информацию;
Чувство страха. Подчиненные часто боятся смотреть в глаза начальнику;
Отсутствие интереса к собеседнику. К другим признаком можно отнести постоянное поглядывание на часы, зевоту, прерывание беседы, например, телефонными звонками;
Неприятен собеседник. В компании некоторых людей становится не по себе из-за тяжелого пронизывающего взгляда. Возникает желание отвести глаза и скорее прекратить общение.

Чтобы научиться правильному поведению во время беседы, человеку необходимо тренировать уверенность в себе и в том, что он говорит. Добиться этого помогут следующие психологические приемы:

Необходимо внимательно слушать собеседника, лишь иногда поглядывая в лицо;
В начале разговора не нужно стараться смотреть прямо в глаза, лучше бросить общий взгляд, не заостряя внимание на том, куда он направлен;
Не стоит смотреть собеседнику на переносицу, взгляд при этом становится давящим и неприятным;
При беседе к словам следует добавлять жесты, это дает чувство контроля над ситуацией;
Во время разговора стараться мысленно держать собеседника за плечо или поглаживать по руке, это поможет успокоиться и собраться;
Смотреть прямо в глаза собеседнику при общении можно не более 5 секунд, затем следует плавно отвести глаза в сторону, а через некоторое время посмотреть снова;
Следить за выражением своего лица, контролировать эмоции. На лице должны отражаться приветливость, доброжелательность, заинтересованность разговором.

Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.

Человек при разговоре не смотрит в глаза – вот основные причины:

Стеснительность

Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!

Неуверенность в себе

Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.

Тяжелый взгляд собеседника

Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.

Раздражение

Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.

То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса

Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.

Интенсивный информационный поток

За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.

Почему человек закрывает глаза при разговоре?

Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.

Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.

Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.

Всегда ли нужно смотреть в глаза? Типы взглядов

Ваш собеседник смотрит вниз и куда-то в сторону, это всегда производит неприятное впечатление: то ли нами недовольны, то ли не слушают, а лишь делают вид, то ли подсмеиваются исподтишка.

Смотрит не прямо в глаза собеседнику, а всегда искоса, повернув лицо вполоборота. Кажется, что вам не доверяют, подозревают в чем-то.

Смотрят исподлобья. Появляется чувство противостояния, словно вас ненавидят и на все готовы ответить «нет».

Бегающий взгляд вызывает чувство, словно перед вами стоит вечно провинившийся, до крайности неуверенный в себе человек.

Неотрывно сверлящий, испепеляющий взгляд. Про него говорят: «тяжелый». Вас презирают? Хотят подчинить? У особо чувствительных — мороз по коже от такого взгляда. Его специально вырабатывали у себя некоторые диктаторы. Чтобы облегчить себе задачу, они смотрели на воображаемую точку между бровей собеседника, из-за чего этот взгляд иногда называют центральным.

Многие выступающие говорят будто для самих себя, хотя и держатся при этом достаточно свободно, глядят при этом «на облака». Им словно безразлично — есть у вас интерес или нет. Договорить — и уйти, лишь бы сильно не мешали.

Есть люди, которые, глядя на вас, постоянно щурятся, нередко губы их выражают легкую усмешку. Вам кажется, они подсмеиваются над вами или не согласны с тем, что вы говорите. Нет, они не собираются возражать, просто молча наслаждаются чувством собственного превосходства.

Как смотреть в глаза собеседнику: несколько правил

Тот, кто в данный момент слушает, смотрит в глаза существенно дольше (это логично: он меньше занят). Говорящий чаще отводит взгляд, думая над следующей фразой, и это вполне нормально. Нередко бывает и так, что вы говорите, а ваш собеседник смотрит вам в глаза только до тех пор, пока вы не делаете того же, а вот стоит вам попытаться поймать его взгляд, он его тут же отводит.

Запомните эту неприятную особенность: безотрывно смотреть в глаза, ни на мгновенье не отводя взгляд, — также дурная манера. Собеседнику кажется, будто его «зондируют», он будет нервничать под таким испытующим взглядом. Смотрите спокойно, доброжелательно, прямо повернув лицо к собеседнику. Держите оптимальную дистанцию, на которой вам обоим комфортно. Если вам свойственно смотреть исподлобья или искоса, то старайтесь контролировать себя волевым усилием, пока должная манера смотреть не станет для вас привычной.

Если перед вами несколько участников разговора (даже если они только выполняют роль слушателей), то нужно периодически смотреть в глаза каждому. Другое дело, что больше взглядов достается тем, кто лидирует в разговоре, но если вы будете смотреть в глаза только лидеру, то остальные почувствуют себя лишними. Конечно, когда перед вами тысячная аудитория, то каждому в глаза не посмотришь, но зрительный контакт по-прежнему необходим.

Существует своеобразный этикет взгляда: для комфортного общения собеседники должны смотреть в глаза друг другу примерно 2/3 всего времени разговора. Но это не значит, что надо смотреть в упор, не отрываясь: оптимальная продолжительность взгляда около 10 секунд.

Также этикет требует, чтобы тела собеседников были развернуты друг к другу: говорить «через плечо», «вполоборота» или вообще повернувшись спиной – невежливо. Во всяком случае, лицо должно быть обращено к собеседнику: взгляд искоса – не для делового общения.

Одинаково неприятно, когда собеседник смотрит на вас в упор, ни на секунду не отводя глаз («сверлит взглядом»), а также когда он почти все время смотрит в сторону, показывая, что разговор ему неинтересен. Правда, бывает, что все время отводит глаза человек неуверенный в себе, застенчивый и робкий. Но такая неуверенность и робость не красит делового человека. К тому же стоит помнить, что упорное нежелание смотреть в глаза большинство слушателей считает признаком лжи. На самом деле это далеко не всегда так – но необходимо считаться с этой «народной приметой».

Бывает и так, что собеседник смотрит на вас, но как только вы попытаетесь поймать его взгляд – сразу же отводит глаза. Также очень неприятно, когда собеседник смотрит исподлобья. Все это дурные манеры, но контролировать свою мимику и направление взгляда труднее, чем слова – поэтому даже самые воспитанные люди иногда невольно нарушают этикет взгляда.

Какие есть еще правила содержит этикет взгляда? Не стоит рассматривать человека слишком пристально: ни знакомого, ни незнакомого. Особенно это важно, если у него имеются физические недостатки. Кроме того, неприлично разглядывать человека, который ест.

«Точка приложения взгляда» зависит от ситуации. При деловом общении принято смотреть в глаза собеседнику или в точку между его бровями. При дружеских отношениях взгляд скользит по лицу собеседника, между глазами и ртом. Взгляд, блуждающий между глазами и грудью собеседника или спускающийся еще ниже, годится только для интимного общения: в деловой ситуации это нарушение этикета.

Когда вы беседуете с несколькими людьми (даже если они просто слушают вас), нужно время от времени встречаться взглядом с каждым. Конечно, чаще смотрят на самого активного собеседника, но если смотреть в глаза только лидеру, остальные почувствуют себя лишними.

И последнее: для комфортного общения необходимо видеть глаза собеседника – поэтому при разговоре надо снимать темные очки. Даже очки со слегка затемненными стеклами создают неловкость, нарушают атмосферу общения.

Источники:
https://glaz-almaz05.ru/blog/interesnye/chelovek-ne-smotrit-v-glaza.html
http://proeticet.ru/1_glaza.html

Это копия статьи, находящейся по адресу Издавна существует утверждение, что по глазам можно прочитать все, что происходит в душе у человека: его переживания, нечестность или, наоборот, искренность. Поэтому прямой взгляд в глаза всегда означает, прежде всего, открытость человека. А открыт может быть только тот, кому нечего скрывать, бояться или стыдиться чего-либо.

Личные переживания

Смотри мне в глаза

Чего боится девушка?

Ваши отношения начались совсем недавно? Тогда неудивительно, что ваша партнерша избегает прямых взглядов.

Политика зрительного контакта: гендерная перспектива

Ральф Уолдо Эмерсон писал: «Глаза людей говорят на своих языках». Все мы знаем, что это правда. Врач, который отлично держится у постели больного, однажды сказал мне, что, войдя в процедурный кабинет, он сразу же смотрит пациенту в глаза. «Это помогает мне понять уровень стресса моего пациента», — пояснил он.

От рождения до смерти и во всех случаях между ними это есть в глазах. Хотя женщины и мужчины различаются по своему зрительному поведению и значению этого поведения, зрительный контакт — самая сильная форма невербального общения.

Исследование, проведенное Стивеном Джеником и Родни Велленсом из Университета Майами во Флориде, показало, что 43 процента внимания, которое мы уделяем кому-то, уделяется их глазам, а рот — 13 процентов. (Рот и глаза вместе составляют 56 процентов нашего внимания.)

Мы обращаем внимание на глаза других, потому что эти органы в высшей степени выражают эмоции. Зачем нам смотреть в глаза другому, если не для того, чтобы оценить, что этот человек чувствует?

Подумайте о чувствах, которые передаются, когда глаза любимого человека тусклые и тусклые, когда они искрятся радостью, когда их смягчает страсть, когда они полны страха или удивления или когда они наполняются слезами .Как насчет изображений или песен, сопровождающих следующие описания: бегающие глаза, смеющиеся глаза, безумные глаза, лживые глаза и глаза Бетт Дэвис.

Женщины всегда чувствовали манящую силу глаз. Они делают больше для улучшения своих глаз, чем мужчины. Клеопатра была хорошо известна украшениями для глаз — она использовала красную краску, чтобы очертить и подчеркнуть свои глаза. В Индии женщины помещают драгоценности вокруг глаз, чтобы привлечь к себе внимание. В Америке у нас есть свои методы: консилер, накладные ресницы, тени для век, подводка для глаз и тушь.

Верно и то, что люди больше смотрят в глаза женщинам, чем мужчинам. Есть два возможных объяснения этого явления:

Женщины считаются более хорошими и чаще реагируют невербально. Они чаще улыбаются, становятся более восприимчивыми, привлекательными и выразительными.
Женщины считаются слабыми. Они не могут предотвратить нарушение их частной жизни посторонними взглядами.

Непрерывный зрительный контакт в течение 10 секунд или дольше — также известный как пристальный взгляд — сбивает с толку и может вызвать дискомфорт у получателя.Получатель неизбежно начнет задаваться вопросом: «У меня в зубах шпинат?» «Мне нужно протереть нос?» «Этот парень бросает мне вызов?»

С другой стороны, избегание зрительного контакта также посылает важные сообщения. Взгляд в сторону способствует чувству психологической удаленности и может даже быть функцией гнева. «Я так зол на тебя, я даже не могу смотреть на тебя!» «Хотел бы я никогда не замечать тебя». «Убирайся с моего лица». А выражение «Поговори с рукой» имеет невысказанный подтекст «потому что я не хочу на тебя смотреть».«

В моем доме у нас возникла серьезная неисправность нашего Volvo, поэтому мы с мужем отнесли ее механику Дэйву. Несмотря на то, что это была моя машина, и я испытал проблемы на собственном опыте, Дэйв никогда не смотрел мне в глаза. Фактически, он вел себя так, как будто меня даже не было. В течение всего разговора он смотрел только Адаму в глаза.

Чувствуя, что меня игнорируют, я физически приблизился к кругу, почти заставив Дэйва взглянуть на меня. Он быстро взглянул в мою сторону, но затем снова повернулся к Адаму и продолжил.Только когда я дал словесную команду: «Ну, поскольку я являюсь водителем машины, я могу поговорить с ней о проблемах, когда она сломается», — он на самом деле посмотрел на меня.

Мораль: мы уделяем больше внимания людям, которых считаем своим начальством, и больше поддерживаем зрительный контакт с ними, и меньше — с теми, кто, по нашему мнению, ниже нас. Все мы бессознательно играем в эти силовые игры глазами, даже используя зрительный контакт, чтобы манипулировать социальной ситуацией, чтобы получить то, что мы хотим.

Зрительный контакт также указывает на то, где человек чувствует себя в социальной иерархии.Люди, обладающие меньшей властью или зависимые, относительно более внимательны, чем люди с высокой властью. Следствие тоже верно. Исследования показали, что люди уделяют больше визуального внимания тем, кто занимает высокие статусные должности, чем тем, кто их не занимает.

Например, в ходе исследования кандидатов и офицеров ROTC, исследователи обнаружили, что люди, которые доминируют, нарушают большее количество взаимных взглядов, чем те, кто более покорны. Лица, занимающие высшее положение, могут выглядеть меньше, потому что им не нужно читать отзывы подчиненных.Также может быть правдой то, что им все равно, что думают их подчиненные или как они реагируют на их сообщение.

Мы знаем, что это интуитивно верно, о чем свидетельствуют такие отношения и выражения, как «Я сижу за рулем» и «Я здесь главный», которые подразумевают: «Почему меня волнует, что вы думаете или как ты чувствуешь? Ты не контролируешь меня «. Или: «Он не указал мне время суток».

Исследования также показывают, что люди с высоким статусом свободны больше смотреть на других, меньше выглядеть во время слушания и управлять большим визуальным пространством.(Они могут смотреть наружу, в коридор, на всех в комнате — у них есть более широкий диапазон.)

Люди с меньшей властью и статусом поступают наоборот: они отводят взгляд, когда на них смотрят, смотрят больше, когда слушают, и занимают меньше визуального пространства. Мы можем видеть такое поведение между мужчинами и женщинами, руководителем и секретарем и даже между различными расовыми группами.

За те 30 лет, что я был тренером и консультантом в корпоративной Америке, отсутствие зрительного контакта является основным невербальным сигналом, который упоминают женщины, когда говорят мне, что их «не воспринимают всерьез противоположный пол».«Это одна из самых распространенных жалоб женщин на мужчин. Дженис, вице-президент корпорации, например, может понять, что когда она общается лицом к лицу со своим коллегой Эдом, а он не смотрит на нее, это потому, что его не волнует ее сообщение. Это понятно.

Возможно, конечно, что Эд не смотрит в глаза, потому что он хочет избежать любого намёка на агрессивный взгляд, но Дженис интерпретирует его отсутствие зрительного контакта как уменьшение её доверия.С другой стороны, также может быть правдой, что Эд использует недостаток зрительного контакта, чтобы манипулировать ситуацией и утверждать свое превосходство.

Как отметила лингвист Дебора Таннен, человек, утаивающий информацию, занимает более влиятельное положение. Если Дженис хочет получить доступ к этой информации, она должна сделать все возможное, чтобы проанализировать невербальные сигналы Эда. Это означает, что ей, возможно, придется больше смотреть на него, чтобы понять, каковы его намерения.

Гендерные предписания

Когда мы пытаемся интерпретировать половые различия в зрительном контакте и пристальном взгляде, нам кажется, что существуют конкурирующие темы принадлежности / доступности, с одной стороны, и доминирования / власти, с другой.Кажется очевидным, что женщины используют зрительный контакт, чтобы проверить и «прочитать», как их воспринимают. Они также пытаются сблизиться с другими и вовлечь их во взаимодействие с их глазами. Женщины также опускают глаза в подчинении.

Напротив, мужчины используют зрительный контакт, чтобы отметить статус и доминирование (мужчины смотрят больше, чем женщины). Они реже смотрят в глаза человеку, чтобы общаться: «Вы неважны. У меня рейтинг выше, чем у вас».

Осведомленность об этих различных невербальных стилях может помочь вам лучше понять посылаемые вами сигналы и то, как их можно интерпретировать и неверно истолковать.Обратите внимание на поведение, которое возникает на автопилоте по привычке или из-за социализации.

Я считаю, что мужчинам и женщинам важно самоконтроль. Женщинам следует обращать внимание на то, чтобы их глаза опускались, поведение, которое посылает сообщение: «Я тряпка». Держите взгляд устойчивым и прямым, как равноправный и участвующий участник взаимодействия. Мужчины должны понимать, что они также должны участвовать в некоторой социальной поддержке, которая происходит во время взаимодействия, ища больше информации о том, как их принимают.Им нужно понимать, что женщины могут ошибочно интерпретировать отсутствие зрительного контакта как отсутствие интереса.

Изображение в Facebook: imtmphoto / Shutterstock

Важность зрительного контакта

Как часто вы разговаривали с другим парнем, который никогда не смотрел вам в глаза на протяжении всего разговора? Или, может быть, он несколько раз встретился с вами взглядом, но затем его взгляд снова переключился на туфли или на какую-то точку вдалеке.

Я хотел бы сказать, что способность поддерживать зрительный контакт — одно из социальных навыков, с которым многие молодые люди, похоже, борются в наши дни, что было бы правдой, но я встречал достаточно средств, отводящих взгляд. пожилым мужчинам, чтобы они знали, что это проблема нескольких поколений.И на самом деле, это, вероятно, то, с чем мужчины всегда боролись — женщины в среднем лучше устанавливают и удерживают зрительный контакт, чем мужчины, и на самом деле было обнаружено, что чем выше уровень тестостерона, которому подвергается плод в утробе матери, тем меньше Зрительный контакт они устанавливают в младенчестве — независимо от пола. Интересно, что исключением из этого правила являются младенцы мужского пола с очень высоким уровнем тестостерона; в конечном итоге они так же искусны в зрительном контакте, как и их коллеги-женщины — альфа-младенцы не боятся смотреть вам в глаза!

Но то, что нам, мужчинам, не свойственно смотреть в глаза, не означает, что вы должны просто пожать плечами и принять эту предрасположенность.Умение поддерживать зрительный контакт на высоком уровне — это навык, над которым должен работать каждый мужчина, поскольку, как было показано, он дает некоторые невероятные преимущества для смотрящего. Многочисленные исследования показали, что люди, которые более пристально смотрят друг другу в глаза, воспринимаются как:

Более доминирующие и сильные
Более теплые и представительные
Более привлекательные и симпатичные
Более квалифицированные, опытные, компетентные и ценный
Более заслуживающий доверия, честный и искренний
Более уверенный и эмоционально устойчивый

И не только усиление зрительного контакта делает вас более привлекательными практически во всех отношениях для тех, с кем вы общаетесь, но и улучшает качество этого взаимодействие.Зрительный контакт придает вашим разговорам ощущение близости и оставляет получателю вашего взгляда более позитивное ощущение вашего взаимодействия и связи с вами.

Короче говоря, более тесный зрительный контакт с другими может повысить качество всех ваших личных взаимодействий; В вашей жизни нет ни одной области, где бы вас не считали более привлекательной, уверенной и заслуживающей доверия. Возможность смотреть людям в глаза и удерживать их взгляд может помочь вам лучше общаться с другими, получить работу, предложить идею, произнести волнующую речь, ухаживать за девушками и запугать ваших врагов.Это может помочь юристу победить присяжных, боксеру — психологизировать своего оппонента, а министру — наладить контакт со своими прихожанами. Это может даже помочь музыканту завоевать новых поклонников; Исследования показали, что чем больше зрительный контакт музыканта устанавливает со своей аудиторией, тем больше им нравится его музыка — обратите внимание, участники борющихся групп!

И лучшая часть всего этого заключается в том, что улучшение зрительного контакта — это то, что вы можете сделать относительно быстро и легко. На следующей неделе во второй статье этой серии из двух частей мы рассмотрим все практические аспекты того, как это сделать, и предложим несколько действительно полезных советов по зрительному контакту как для общих разговорных ситуаций, так и для конкретных сценариев.

Но сегодня мы хотели бы начать с исследования того, почему зрительный контакт так важен для построения отношений с другими людьми и почему это может быть так сложно.

Почему зрительный контакт жизненно важен для установления позитивных отношений с другими людьми

Почему зрительный контакт с людьми оказывает такое сильное влияние на улучшение их восприятия вас? Есть четыре основных причины:

1. Наши глаза созданы для связи. Легко понять, почему глаза других захватывают наш взгляд: это свободно движущиеся шары, застрявшие на неподвижном лице; глаза действительно выглядят странно, когда вы думаете о них, не так ли? Но они также привлекают наше внимание по явно человеческой причине.В то время как наши радужные оболочки и зрачки плавают на ярко-белом полотне, ни у одного из других 220 видов приматов нет белого цвета в глазах или, по крайней мере, белого цвета, который можно легко увидеть.

Источник изображения

Белки наших глаз позволяют другим очень легко видеть то, на что мы смотрим, и замечать, когда наш фокус меняет направление. В то время как приматы обычно обращают свой взор в том направлении, в котором человек указывает всей своей головой, человеческий младенец с большей вероятностью будет следить за глазами человека, независимо от того, в какую сторону наклонена голова человека.Антропологи считают, что наши исключительно человеческие глаза эволюционировали, чтобы помочь нам достичь более высокого уровня сотрудничества с другими людьми, что помогает в выживании и строительстве цивилизации. Все это говорит о том, что ваши глаза созданы для общения с глазами других людей.

2. Наши глаза раскрывают наши мысли и чувства. Вы, наверное, слышали старое выражение: «Глаза — зеркало души». Хотя это может быть неправдой буквально, они действительно многое говорят о том, что мы на самом деле думаем и чувствуем от момента к моменту.

Подумайте обо всех выражениях, связанных с глазами, которые есть в нашем языке. Нас соблазняют «спальные глаза», мы опасаемся «бегающих глаз» и боимся «сглаза». Нас привлекают люди с «добрыми глазами» и глазами, которые «сверкают», «светятся» или «мерцают», в то время как нас отталкивают те, у кого «мертвые глаза». Когда кто-то нетерпелив и бодр, мы говорим, что у него «ясноглазый»; когда им скучно, мы описываем их глаза как «потускневшие». Истории любви как в художественной литературе, так и в реальной жизни очень часто начинаются с встречи двух пар глаз в комнате.А Брайан Адамс говорит, что вы можете оценить свою любовь к женщине по своей способности видеть своих будущих детей в ее глазах! Отчасти романтично, отчасти жутковато.

То, что мы так доверяем идее о том, что мы можем прочитать кого-то по тому, что у них в глазах, связано с тем, что даже когда мы скрываем то, что мы на самом деле думаем и чувствуем, языком тела и выражениями лица, это часто все же раскрывается в наших глазах. «Глаза не лгут», как говорят люди (хотя на самом деле хорошие лжецы могут заставить свои глаза лгать за них).Вот почему игроки в покер часто носят солнцезащитные очки, чтобы скрыть свою реакцию на раздачу.

Склонность людей смотреть в глаза, чтобы понять, о чем они думают, проявляется в очень раннем возрасте. Примерно в 9–18 месяцев младенцы начнут смотреть в глаза своих родителей, чтобы понять, что они пытаются передать, когда в остальном их лицо неоднозначно. И мы продолжаем делать это всю оставшуюся жизнь.

Наконец, при общении мы придаем большое значение зрительному контакту, потому что это форма одновременного общения .Вам не нужно по очереди выражаться, как при разговоре. Если вы когда-либо вели мини-беседу через всю комнату со своим супругом, используя только глаза, вы знаете, как это работает.

3. Попадание в глаза свидетельствует о внимании. Социологи говорят нам, что в наши дни люди жаждут внимания. Несмотря на то, что мы более «связаны», чем когда-либо, люди жаждут личного общения и кого-то, кто действительно искренне их выслушает. Эта жажда внимания может проявляться в таких вещах, как «разговорный нарциссизм».«И если вы прочитаете наше обсуждение этого социального недуга некоторое время назад, вы вспомните, что мы говорили о том, как вы показываете свое внимание кому-то, с кем разговариваете, используя« ответы поддержки », например, кивая головой и предлагая «Фоновые подтверждения», такие как «ммм» и «да». Что ж, зрительный контакт — это еще одна форма фонового подтверждения, причем очень важная. Это показывает говорящему, что вы настроены на то, что он говорит. Подумайте, как вы себя плохо чувствуете, когда разговариваете с кем-то, а он оглядывается по комнате в поисках кого-то другого, из-за которого вас бросят.

Возможность смотреть в глаза собеседнику во время разговора — особенно мощный инструмент в наши дни; люди стали настолько обычным явлением, что во время разговора люди отворачиваются, чтобы проверить свой телефон, что уделение кому-то полного и безраздельного внимания может действительно привлечь их внимание.

4. Зрительный контакт создает интимную связь. Когда я выполняю задание или испытываю эмоции, а вы наблюдаете, как я это делаю, те же нейроны, которые зажигаются в моем мозгу, когда я действительно испытываю этот опыт, — это те самые нейроны, которые загораются в вашем мозгу только от смотрит меня.Это стало возможным благодаря наличию «зеркальных нейронов» в наших черепах. И активация этих зеркальных нейронов особенно чувствительна к выражению лица и, как вы уже догадались, зрительному контакту. Вы когда-нибудь испытывали сильные эмоции после того, как посмотрели в глаза тому, кто их испытывал? Зрительный контакт создает моменты, когда вы действительно можете почувствовать то, что чувствует кто-то другой. Он связывает воедино ваши эмоциональные состояния и создает сочувствие и интимную связь.

Вот почему, когда мы взаимодействуем как бестелесные личности в Интернете, очень легко злиться и ненавидеть людей, но когда вы видите кого-то лицом к лицу и смотрите ему в глаза, вы часто можете почувствуйте их человечность, и ваш гнев значительно рассеется.

Синхронизация с другими, разделение наших чувств, проявление внимания, создание связи: зрительный контакт — действительно мощный инструмент для установления связи с другими.

Почему так сложно смотреть в глаза?

Но с другой стороны… синхронизация с другими, разделение наших чувств, проявление внимания, создание связи… это непросто, особенно для мужчин!

Хотя людям нравится видеть наши глаза, чтобы они могли понять, что мы на самом деле думаем и чувствуем, с нашей точки зрения, раскрытие того, что происходит в наших головах, может заставить нас чувствовать себя очень уязвимыми.Мы избегаем зрительного контакта, когда не хотим, чтобы люди смотрели на нас поближе и больше видели, кто мы есть. Эта сдержанность может быть вызвана несколькими причинами:

Скрытие обмана. Если вы намеренно скрываете правду от кого-то, вы можете нерешительно смотреть ему в глаза, потому что беспокоитесь, что ваши глаза выдадут правду, и из-за того, что вы создаете подобную интимную связь, описанную выше, когда вы сознательно обманывая кого-то, тебе становится особенно стыдно. Вот почему люди иногда, хотя и не всегда, избегают вашего взгляда, когда лгут вам, почему люди говорят такие вещи, как: «Смотри мне в глаза, когда ты говоришь мне это!» и почему люди, которые смотрят в глаза, считаются более заслуживающими доверия.

Маскировка эмоций. Бывают случаи, когда вы не пытаетесь прямо скрыть ложь, а просто хотите скрыть свои истинные чувства от других, например, когда вы не думаете, что ваша реакция на что-то будет положительно воспринята ими. Гнев, страх и удивление — это эмоции, которые больше всего регистрируются нашими глазами, и их труднее всего скрыть. И это также эмоции, которые мы чаще всего хотим скрыть от других.

Небезопасность. Наконец, одна из наиболее частых причин, по которой люди избегают зрительного контакта, — это простая незащищенность.Зрительный контакт побуждает к большему взаимодействию, и вы можете не захотеть, чтобы люди смотрели на вас поближе, из-за того, как вы относитесь к себе.

Люди с более высоким статусом чаще смотрят в глаза, когда разговаривают с другими, в то время как те, кто считает, что они имеют более низкий статус, будут меньше смотреть ему в глаза и первыми отводят взгляд. Когда парень не может смотреть кому-либо в глаза, когда разговаривает с ним, это часто происходит потому, что он не чувствует, что подходит ни к кому на уровне; он не верит, что может постоять за себя с другими людьми.

Эта неуверенность может быть вызвана неуверенностью в своей внешности или душевном состоянии. Было проведено исследование, в ходе которого студентам колледжа были показаны лица, которые смотрели на участников разными взглядами — отведенными или прямыми. Затем ученики оценили лица по тому, насколько они кажутся доступными или которых можно избежать. Затем участникам был дан опрос, который оценил их психическое здоровье. Студенты, которые оценили лица, на которые был прямой взгляд, как доступные, оказались более эмоционально устойчивыми, чем те, кто считал, что лица, которым можно было бы избежать прямого взгляда.Другое исследование специально показало, что люди, страдающие депрессией, которая может серьезно сказаться на самооценке человека, с меньшей вероятностью будут смотреть людям в глаза.

Люди также избегают зрительного контакта, когда говорят саркастический, а не искренний комментарий, поскольку сарказм часто используют те, кто слишком неуверен в себе, чтобы проявлять агрессию или прямо высказывать свое мнение.

Лучший способ улучшить зрительный контакт

Общим знаменателем всех трех приведенных выше причин избегания зрительного контакта является страх быть отвергнутым.Если глаза являются порталом для наших чувств и мыслей, зрительный контакт действует как регулятор близости . Чем больше вы смотрите в глаза, тем больше вы себя чувствуете. Таким образом, чем больше у вас будет уверенности в том, что люди обнаружат, когда они ближе взглянут на вас и заглянут в глубину вашего сердца, тем более комфортно вы будете себя чувствовать, глядя им в глаза. И наоборот, чем больше вам стыдно за то, что другие откроют для себя, когда вы им откроетесь, тем больше у вас будет шансов отвести свой взгляд.

Как я уже упоминал, на следующей неделе мы познакомимся с практическими вопросами о том, как правильно устанавливать зрительный контакт. Но из этого введения должно быть очевидно, что никакая внешняя тонкая настройка вашего взгляда не может компенсировать нерешенные внутренние проблемы, которые необходимо исправить. Вы можете заставить себя смотреть в глаза людям, даже если вам этого не хочется, но хороший зрительный контакт — это не только количество, но и качество. Хотя может быть неправда, что глаза — это зеркало души, на мой взгляд, есть что-то почти метафизическое в том, как наш персонаж запечатлевается на них.Люди с добрыми глазами почти всегда добрые люди. Люди с огоньком в глазах почти всегда обладают завидной жизненной силой. И те, у кого мертвые глаза снаружи, как правило, мертвые и внутри.

Таким образом, основа хорошего зрительного контакта действительно исходит изнутри (изменение вашего внешнего вида с помощью таких вещей, как похудение и одевание как можно лучше, тоже помогает, но даже эти вещи обычно требуют изменения внутреннего отношения). Чем больше вы живете честной жизнью, тем легче будет смотреть в глаза каждому, кого вы встретите, и делать это с уверенностью и искренней улыбкой.

Прочтите Часть II: Как правильно установить зрительный контакт

Примечание. Принципы этой серии написаны для мужчин, живущих в западных странах. Важность зрительного контакта и способы его установления могут варьироваться от культуры к культуре.

Обязательно ознакомьтесь с нашим подкастом о важности личного общения:

Источники:

Сила зрительного контакта: ваш секрет успеха в бизнесе, любви и жизни Майкла Эллсберг
Справочник убеждения: достижения в теории и практике Джеймс Прайс Диллард, Майкл Пфау
Прикладная организационная коммуникация: теория и практика Томаса Э.Харрис, Томас Э. Харрис и Марк Д. Нельсон
Невербальное общение Альберта Мехрабиана
Статус и группы Мелисса Томас-Хант

Это нормально? «Я не знаю, куда смотреть, когда с кем-то разговариваю»

В этой серии статей мы углубляемся в наши странные фобии, фиксации и неврозы и спрашиваем себя: Это нормально?

Были ли вы когда-нибудь в середине долгого разговора, в котором другой человек говорил какое-то время, и внезапно вас поражает осознание того, что вы абсолютно не представляете, на какую часть его лица смотреть? ? Как человек, который (иногда невольно) почти все время участвует в долгих дебатах, это часто случается со мной.Я киваю, глядя на общее лицо моего собеседника, а затем меня охватывает своего рода дискомфорт — я смотрю на его левый или правый глаз? Неужели они подумают, что мои глаза бегают между ними слишком быстро? Я смотрю на их лоб? Они подумают, что я их не слушаю? Или я смотрю им в рот? О боже, они подумают, что я хочу их поцеловать. Чем больше я пытаюсь сосредоточиться на том, где смотреть, тем больше у меня паника и, очевидно, тем меньше у меня возможностей обращать внимание на то, что они говорят.

Есть несколько теорий, которые можно применить к этому визуальному разочарованию, возникающему во время долгих разговоров. Нейронная адаптация — это механизм в головном мозге, который возникает, когда длительное воздействие неизменных стимулов притупляет реакцию мозга на них. Экстраполируя это, например, слушать кого-то, рассказывающего длинный извилистый рассказ о своих подвигах во время отпуска на острове, можно повлиять на реакцию мозга на лицо человека, что может проявиться в нашем визуальном восприятии этого человека.

«Считается, что нейронная адаптация, механизм, с помощью которого нейроны уменьшают или прекращают свою реакцию на неизменную стимуляцию, лежит в основе угасания восприятия при длительном наблюдении за объектом или сценой», — сообщает Scientific American.

Связано с Пеленанием:

Это нормально ?: «Я все еще нюхаю одеяло из детства, чтобы заснуть»

После притупления зрительного восприятия возникает еще одно визуальное явление — эффект Трокслера. фиксация на определенном объекте в течение длительного периода времени создает оптическую иллюзию, которая приводит к исчезновению определенных визуальных аспектов объекта, начиная с периферии.Таким образом, если надолго задержаться на лице отдыхающего на острове, это может привести к эффекту Трокслера, когда его лицо начинает выглядеть туманным, и мы внезапно начинаем осознавать этот тревожный факт.

Итак, что делать дальше? Не беспокойтесь, наши глаза закрыты. Когда это происходит, срабатывает, так сказать, зрительный рефлекс тела, называемый микросаккадами — микроскопические непроизвольные движения глаз, — которые пытаются восстановить притупленное зрительное восприятие. Как сообщает журнал Scientific American, моргание или непроизвольные движения глаз могут обновить нейронные реакции.Но поскольку общее направление лица отдыхающего на острове уже потускнело или потускнело, наш мозг пытается сосредоточиться на различных аспектах его лица в качестве стимула. Таким образом, следует постоянный поиск посредством блуждающего взгляда по различным чертам лица в надежде, что стимул может дать (короткую) передышку колеблющемуся режиму мозга от сна к активному к сну. Или, знаете, они перестают разговаривать, но сказать им, чтобы они заткнулись, было бы грубо.

В огромной вселенной Интернета есть много средств, советов и уловок для решения этой проблемы — неправильные представления о двух полушариях мозга породили рассказ старых жен о том, что если вы посмотрите в левый глаз человека, вы соединитесь с ним эмоционально и, следовательно, может быть в состоянии уделять больше внимания, потому что левое полушарие мозга обрабатывает эмоции.Это ложь, сообщает НПЗ 29. Еще одна уловка, направленная главным образом на то, чтобы избавиться от необходимости постоянно мелькать между двумя глазами, — это смотреть на переносицу человека, пока он говорит (невозможно смотреть на оба глаза одновременно). Однако большинство решений проблемы сводятся к одному — зрительному контакту. Страницы за страницами в Google изобилуют советами и рекомендациями о том, как поддерживать зрительный контакт, сколько смотреть в глаза, когда задерживать длинные или короткие взгляды и т. Д.

Важность зрительного контакта неоднократно повторялась и подчеркивалась сферы жизни, как своего рода волшебный инструмент для общения, от профессиональной рабочей среды до романтических отношений.Если вы смотрите вниз во время разговора с кем-то, это может означать, что вы подчиняетесь другому человеку; если вы отведете взгляд, вам может показаться, что вы слишком высоки и могущественны или слишком важны, чтобы обращать внимание на лицо человека, говорящего с вами; считается, что разрыв зрительного контакта означает, что вы не хотите продолжать разговор из-за стыда, смущения или невротизма; Как сообщает Inc., если вы отводите взгляд во время разговора, это может означать, что вы не готовы. Отсутствие зрительного контакта имеет несколько последствий, и они кажутся серьезными, настолько, что существуют видеоприложения, которые помогают вам практиковаться, сообщает Inc.Но как насчет таких простых смертных, как я, , которым трудно смотреть в глаза в социальных сетях?

Неспособность поддерживать зрительный контакт — это не просто личностная причуда — многие факторы в мозгу влияют на неспособность смотреть в глаза, включая проблемы, связанные с психическим здоровьем, такие как социальная тревожность или аутизм, которые также могут кого-то отпугнуть. от зрительного контакта. К счастью, чтобы противостоять страницам, полным советов в Google, исследования показывают, что зрительный контакт во время разговора — это еще не все, что придумывают.

Японское исследование , опубликованное в журнале Cognition , показывает, что попытки поддерживать зрительный контакт расходуют ценные когнитивные ресурсы, которые затем затрудняют сосредоточение на разговоре и, следовательно, на разговоре. Исследователи попросили 26 участников связать глагол с существительным, которое им дали — если участникам дали «молоко», они могли бы ответить «выпить». Сложность игры словесных ассоциаций варьировалась среди участников. Во время игры им также приходилось наблюдать за лицом на экране перед собой.Лицо на экране по очереди смотрело прямо вперед, туда, где стоял участник исследования, и в сторону.

Связано с Swaddle:

Нормально: «Я не могу вспомнить имена или лица»

Когда словесные ассоциации были трудными, и участники смотрели в глаза экран, им потребовалось больше времени, чтобы ответить, по сравнению с тем, когда они подбирали такое же трудное слово, но не смотрели в глаза.Исследователи пришли к выводу, что зрительный контакт мешал участникам думать — познание не прерывается, когда мозг частично не фокусируется на поддержании зрительного контакта.

Ясно, что решение моей затруднительной ситуации не в зрительном контакте — если я пытаюсь сфокусировать свой мозг, и если зрительный контакт истощает ресурсы моего мозга, то извините, я лучше отвернусь и участвовать в разговоре, чем постоянно пытаться притвориться сосредоточенным.

И более того, наука не только утверждает, что это нормально, но даже приводит доводы в пользу поощрения.Корпус и глаза закрыты.

Ты смотришь на меня? Сила зрительного контакта

На первый взгляд кажется, что в зрительном контакте нет ничего тактильного.

Затем поговорите с Гэри Аланом Файном. «Зрительный контакт — это, по сути, контакт», — сказал профессор социологии Северо-Западного университета. «Ты чувствуешь это.»

Джефф Харрингтон, который недавно отдыхал на солнышке недалеко от Мичиган-авеню, согласился бы. Хотя он иногда встречался глазами с людьми, проходившими мимо плантатора, на котором он сидел, его дружелюбные взгляды изменились, когда взгляд растянулся на «что угодно, может быть, более пяти секунд», — сказал 28-летний житель Джолиет, — и когда к вам подходит незнакомец и смотрит на вас.«

Харрингтон попадает в цель, по словам Дэвида Гивенса, антрополога из Центра невербальных исследований в Спокане, штат Вашингтон.

«Чтобы установить дружеский контакт, вы коротко смотрите в глаза собеседнику и поднимаете бровь», — сказал Гивенс, который считает, что для дружеского зрительного контакта нужно примерно три секунды. «Это очень по-человечески … Вы найдете это в Новой Гвинее, Борнео, Нью-Йорке или еще где-нибудь».

Однако в повседневной суете этот этикет глаз может отойти на второй план.Люди натыкаются на вас на людных улицах, даже не взглянув, не говоря уже о том, чтобы сказать: «Извините».

«Самая большая критика в адрес современного мира состоит в том, что люди спешат. Они даже не замечают друг друга», — сказала Пегги Пост, соавтор книги «Дар хороших манер».

Может помочь легкий случайный зрительный контакт. «Эти мелочи делают жизнь намного приятнее и облегчают жизнь», — сказал Пост. «Это как поздороваться или признать существование другого человека. Это действительно суть дела.«

По словам Линды Л. Карли, доцента психологии Колледжа Уэллсли в Массачусетсе, «смотреть на кого-то, когда они взаимодействуют с вами — не совсем пристально, а просто глядя на них — это норма в этой культуре, когда вы» действительно заинтересованы в человеке.

«Если вы имеете дело с обслуживающим персоналом или клерками в магазинах или с кем-то еще, я думаю, что будет уважительно смотреть на них, когда вы обращаетесь к ним, когда они обращаются к вам», — добавила она.

Urban overload

«Стимулирующая перегрузка» городской среды затрудняет зрительный контакт, хотя иногда это необходимо, когда быстрый взгляд на встречного пешехода может предотвратить столкновение.

Однако, независимо от того, кто смотрит в глаза, «взгляд — это приглашение к разговору», — сказал Файн. «Женщина, которая смотрит на парня — и это вроде ясно, — дает мужчине разрешение начать разговор».

«Если люди не хотят ни с кем разговаривать, они избегают зрительного контакта», — сказала 19-летняя Тереза Чен, прогуливаясь по Мичиган-авеню. Чен, студент Университета Невады в Лас-Вегасе, рассчитывает на зрительный контакт во время летней стажировки в чикагском отеле.«Это многое говорит о личности [человека], его настроении».

Интерпретация зрительного контакта, по сути, представляет собой сложную задачу, учитывающую все факторы, которые играют важную роль. Это незнакомцы, друзья, начальник и служащий, отец и сын? Они в супермаркете, баре, на конференции? Какие эмоции отправляются? Как их принимают?

(Насколько силен зрительный контакт? Достаточно того, что городской совет Калифорнии недавно попытался запретить «невербальные методы выражения, несогласия или отвращения» — такие как хмурый взгляд — на своих сессиях, согласно сообщениям новостей.Предложение было отклонено.)

Предположения играют роль

Некоторая сила зрительного контакта «имеет отношение к нашим предположениям о том, что происходит в мозгу другого человека», — сказал Файн. «Я могу пялиться на тебя. И ты приписываешь мне, что я думаю о сексуальных мыслях. Или, может быть … враждебные мысли или что-то в этом роде».

Однако пристальный взгляд — это «не то, что находится только в голове цели», — сказал он. «Мужчины действительно смотрят на женщин — и смотрят на женщин по-разному и для разных целей.Длинный взгляд может быть своего рода сексуальным приглашением, или он может быть направлен на то, чтобы заставить [другого человека] чувствовать себя некомфортно, или он может быть отчасти легкомысленным ».

Файн добавил, что верно и обратное, цитируя рекламу диетической колы. несколько лет назад, когда женщины пялились на здоровенного парня.

Наша культура учит нас тому, насколько комфортно смотреть в глаза. У нас есть телевидение и фильмы, которые дают нам модели для поиска, — сказал Файн. — У нас также есть собственный опыт того, как мы себя чувствуем.«

И это не только в наших головах». Исследования показывают, что когда вы смотрите в глаза, это возбуждает. Артериальное давление немного повышается. Частота сердечных сокращений увеличивается, — сказал Гивенс. — У людей поведение глаз во многом связано с эмоциональной системой мозга. . . . Когда мы чувствуем эмоцию, это часто отражается на поведении глаз.

«Глазам есть что сказать», — добавил он. «Это причина того, почему во всем мире появилась косметика для украшения глазных сигналов».

— — —

Их глаза встретились.. .

По крайней мере в одной ситуации зрительный контакт — действительно, очень долгий зрительный контакт — не должен вызывать дискомфорт.

Та ситуация? Ухаживание, когда существует взаимное физическое и эмоциональное влечение, по словам антрополога Дэвида Б. Гивенса, директора Центра невербальных исследований.

«Зрительный контакт в этом контексте возвращается к зрительному контакту матери и ребенка», — сказал он. «Там, где мамы будут привлекать своих младенцев или очень маленьких детей к этому пристальному взгляду — они будут держать младенца и поворачивать лицо к ее лицу, как бы приближаясь и выстраивая глаза в одной плоскости.

«Это самая личная поза, в которой люди могут смотреть друг другу в глаза. Именно это происходит при ухаживании между парами», — добавил Гивенс. «Если у одного наклонена голова, другой будет наклоняться … для максимального увеличения взгляда друг другу в глаза».

Гивенс отметил, что отчасти это связано с нашим наследием приматов, но человеческие элементы также являются частью уравнения, «потому что другие приматы не так тесно связаны со своими глазами, как люди. Мы не можем получить достаточный зрительный контакт. с младенцем или с нашим возлюбленным, особенно в начале ухаживания.«

Тем не менее, — сказал Гивенс, — мы не до конца овладели любовной связью глаз в глаза». Особенно во время ухаживания люди всегда спрашивают меня: «Как долго я должен смотреть на партнера, прежде чем он или она подумают, что я? пристально смотреть или наклоняться, или что-то в этом роде? »- особенно во время разговора».

Вот почему трудно разговаривать с кем-то во время ухаживания. «Вы должны быть достаточно близко, чтобы разговаривать, но что вы делаете со своими глазами?»

Гивенс сказал, что переводить взгляд за пределы глаз — это естественно, «но в то же время человек, который видит, что вы это делаете, чувствует себя немного неуютно.«

Что означает, когда парень избегает зрительного контакта?

Если парень избегает зрительного контакта с вами, вы, вероятно, задаетесь вопросом, почему и что это может значить.

Этот пост поможет вам понять, почему парень может избежать зрительного контакта с вами и помочь вам понять, почему парень может делать это, как это произойдет в будущем.

Итак, что это значит, когда парень избегает зрительного контакта? Возможные причины, по которым парень избегает зрительного контакта заключается в том, что его привлекают вы, но он нервничает, проявляет покорность, может испытывать некоторую социальную тревогу, может быть грустным, раздраженным на вас или пытается избежать разговора с вами.

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузер, который поддерживает видео HTML5

Поскольку существует ряд причин, по которым парень может избегать зрительного контакта с вами, важно учитывать сигналы языка тела, которые он показывает вокруг вас, и контекст того, как он это делает.

Поступив так, вы сможете лучше понять мотивы, стоящие за его избеганием зрительного контакта с вами.

Почему парень избегает зрительного контакта с вами

Каждая из различных причин, по которым парень избегает зрительного контакта с вами, вероятно, будет иметь ряд подсказок в его языке тела.

Ниже я упомяну ряд причин, по которым парень избегает зрительного контакта с вами, и сигналов языка тела, на которые следует обращать внимание.

Он влюблен в вас

Одна из причин, по которой парень может избегать зрительного контакта с вами, заключается в том, что вы его действительно привлекаете.

Причина, по которой он может избегать зрительного контакта с вами, может заключаться в том, что он не хочет, чтобы вы знали, что вы ему нравитесь. Или же он может быть напуган вами, потому что находит вас очень привлекательной и избегает зрительного контакта с вами.

Если вы ему нравитесь, вы должны ожидать от него ряда сигналов о влечении на языке тела.

Эти сигналы могут включать:

Наличие большего количества расширенных зрачков, чем обычно, когда он находится рядом с вами
Указывает на вас ногами, даже когда находится сбоку
Часто смотрит на вас, а затем быстро отводит взгляд, когда вы замечаете
Расспрашивать друзей о вас
Позиционировать себя так, чтобы быть рядом с вами, когда он в группе
Регулирует его одежду, когда он замечает вас
Отражает язык вашего тела
Смеется и смотрит на вас, чтобы увидеть, тоже ли вы
как он себя ведет, как только замечает вас
Демонстрирует признаки беспокойства, когда вы разговариваете с другими мужчинами
Чаще моргает при разговоре с вами

Он нервничает рядом с вами

Причина, по которой он избегает зрительного контакта с вами Вы могли быть потому, что заставляете его нервничать.

Это может быть потому, что вы ему нравитесь. Если это так, то вполне вероятно, что он покажет многие из упомянутых выше сигналов влечения на языке тела.

Однако может также случиться так, что вы заставляете его нервничать по другой причине, например, думая, что вы будете смеяться над ним, не любите людей, с которыми вы общаетесь, или если он думает, что вы создадите проблемы для некоторых. причина.

Если он избегает зрительного контакта с вами из-за того, что нервничает рядом с вами, то вполне вероятно, что он покажет это на своем языке тела, сделав такие вещи, как:

Делать тело маленьким
Указывая ногами в сторону от вас
Скрещивание рук и ног
ерзание
Сужение зрачков
Растирание лица, рук, ног или шеи
Касание шеи
Постукивание по ступням и пальцам
Дрожание под глазами или ртом
Заикание
Сухость во рту
Кашель

Он покорный

Причина, по которой он избегает зрительного контакта, на самом деле может быть в том, что вы его запугали.

Может случиться так, что вы общаетесь с людьми, которых он боится, что он думает, что вы имеете в виду, или что он считает вас занимающим более высокое положение, чем он.

Если именно поэтому он избегает зрительного контакта, то вполне вероятно, что он проявит это на своем языке тела, сделав такие вещи, как:

Показывать уязвимые области, такие как ладони и шея
Глядя вниз
Ссутуливание и сутулость. тело выглядит маленьким
Быть тихим вокруг себя
Много смеяться
Указывать ногами от себя
Глядя на выход
Дистанцируясь от вас

Он грустный

Причина, по которой он избегает зрительного контакта, может на самом деле он грустит.

Если ему не грустно из-за вас, вполне вероятно, что он будет избегать зрительного контакта со всеми.

Некоторые другие сигналы языка тела, которые можно ожидать увидеть, если он грустит:

Дрожащая губа
Плоский голос
Слезы
Опускание тела
Быть тише обычного

Он злится на вас

Причина, по которой он избегает зрительного контакта с вами, может заключаться в том, что вы ему действительно неприятны.

Если именно поэтому он избегает зрительного контакта с вами, то вполне вероятно, что недавно произошло что-то, что заставило бы его избегать зрительного контакта с вами.

Возможно, вы недавно поссорились, что вы встречались с кем-то, кто ему не нравится, или кто-то мог сказать ему что-то плохое о вас.

Если он злится на вас, то вы можете ожидать увидеть такие вещи, как:

Указывая ногами от себя
Сжимая челюсти, глядя на вас
Сжимая губы, глядя на вас
Прищурившись, глядя на вас у вас
Крик
Отсутствие улыбки
Избегание вас
Раздражение при прикосновении к нему
Скрещивание рук и ног, когда он замечает вас
Короткие ответы и отказ от разговора

Подумайте, кто еще присутствует

Пытаясь выяснить, почему парень избегает зрительного контакта с вами, было бы полезно подумать о других людях, которые присутствуют, когда он это делает.

Если он иногда устанавливает нормальный зрительный контакт с вами, но прекращается, когда рядом находится конкретный человек, это будет сильным признаком того, что он делает это из-за этого конкретного человека, а не из-за вас.

Рассмотрите его нормальное поведение.

. Если вы заметили, что он не смотрит в глаза другим людям, то более вероятно, что он делает это из-за грусти или застенчивости.

Если он делает это и с другими людьми, то вам следует подумать, когда это началось.Если это начало происходить недавно, то более вероятно, что он грустит или что это связано с конкретным человеком или группой людей. В то время как, если бы он делал это всегда, было бы более вероятно, что у него застенчивая личность.

Если ему кажется, что он избегает зрительного контакта только с вами, то, возможно, он привлекает вас, нервничает рядом с вами, подчиняется вам или злится на вас. Вам необходимо подумать, какие еще признаки языка тела он показывает вокруг вас, и недавние события, которые произошли, чтобы выяснить, по какой причине он это делает.

Подумайте, где он это делает.

Если вы заметили, что он, кажется, избегает зрительного контакта с вами только в определенной среде, возможно, что-то в этом заставляет его беспокоиться.

Это может быть потому, что это среда, в которой, как правило, находятся определенные люди, которые ему не нравятся, или это может быть среда, которая ему не нравится, поскольку он ассоциирует это с чем-то, что ему не нравится.

Подумайте, когда он избегает зрительного контакта.

Время, когда он избегает зрительного контакта, также, вероятно, было бы полезным для размышления.

Если он делает это, когда обсуждается определенная тема разговора, то, вероятно, у него есть какие-то проблемы с этой темой.

Если он делает это только в определенные дни, это может означать, что он должен делать в те дни что-то, что ему неудобно, и ожидание этого заставляет его нервничать.

Ищите группы языка тела

Когда вы пытаетесь выяснить, почему он избегает зрительного контакта с вами, важно учитывать несколько сигналов языка тела одновременно.

Как видно, если избегать зрительного контакта, сигналы одного языка тела часто имеют несколько различных возможных значений. В результате делать выводы на основе сигналов одного языка тела часто ненадежно.

Вместо этого было бы лучше поискать несколько сигналов языка тела, которые предполагают одно и то же значение, чтобы вы могли сделать более точный вывод о том, что он может чувствовать.

По теме

Почему он внезапно избегает зрительного контакта? Если раньше он встречался с вами взглядом, но внезапно останавливался, то, возможно, ему не нравился тот, с кем вы были, он злился на вас, ему было грустно или он о чем-то беспокоился.Вам необходимо подумать о том, как выглядел его язык тела и недавние события, которые с ним произошли, чтобы выяснить точную причину.

Почему он избегает зрительного контакта во время разговора? Если он старается избегать зрительного контакта во время разговора с вами, это может указывать на то, что он либо тянется к вам, нервничает, стесняется от природы, либо подчиняется вам. Было бы необходимо рассмотреть типы сигналов языка тела, которые он показывает, когда он с вами, чтобы выяснить точную причину.Вы, вероятно, обнаружите, что на самом деле существует множество причин, таких как привязанность к вам, но также и нервозность из-за этого.

сообщить об этом объявлении

Отведенный взгляд дает представление о разуме за глазами

Шекспир однажды написал, что «глаза — зеркало твоей души». Но ученые обнаружили, что сложно заглянуть в мозг, чтобы увидеть, как он извлекает смысл из взгляда в глаза другого человека.

Психологи Йельского университета и Гарварда теперь нашли новый способ изучения этой тайны, изучив универсальную и неловкую тенденцию отводить взгляд, когда их ловят на взгляде на кого-то другого.

Почти во всех случаях люди инстинктивно следят за чужим взглядом. Но психологи нашли исключение в социально неловкой ситуации, когда человек, застигнутый врасплох, отводит глаза: сторонний наблюдатель рефлекторно не следит за его взглядом.

Исследователи пришли к выводу, что мозг сообщает наблюдателю, что не имеет значения то место, куда смущенная сторона обратила свое внимание.

Мозг намного умнее, чем мы думали.[Читает] мысли людей, а не только то, куда они смотрят.

Брайан Шолль

«Мозг намного умнее, чем мы думали», — сказал Брайан Шолль из Йельского университета, профессор психологии и старший автор статьи, опубликованной 2 августа в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. . «Мозг читает мысли людей, а не только туда, куда они смотрят».

В серии экспериментов Шолль, Клара Коломбатто из Йеля и Йи-Чиа Чен из Гарварда показали, что мозг не всегда обращает взгляд на фокус чужого взгляда, а делает это только тогда, когда оценивает, что взгляд «есть». социально значимый.”

«Движения глаз и головы после того, как вас« поймали »во время отклонения взгляда, не направляют автоматически внимание окружающих — по-видимому, потому что мозг может сказать, что такие взгляды не направлены ни на что конкретное, а просто направлены от человек, которого застали пристальным взглядом, — сказал Шолль. «Это показывает, что мозг специализируется не на том, чтобы воспринимать глаза других, а, скорее, на восприятии разума, скрытого за глазами».

Понимание движений глаз особенно важно во время пандемии, когда они все, кроме единственной черты лица, видимой над маской, говорят авторы.

«Это пример того, как социальная динамика может сложным образом формировать зрительное внимание и как наука о зрении может способствовать нашему пониманию общих социальных явлений», — пишут они.

Отсутствие зрительного контакта как симптом аутизма

«Отсутствие зрительного контакта» — хорошо известный симптом аутизма. Люди с аутизмом реже смотрят прямо в глаза другому человеку, что говорит о том, что они меньше взаимодействуют с другими или менее отзывчивы к людям в целом.

Изображения героев / Getty Images

Однако отсутствие зрительного контакта не так просто, как кажется. Это может происходить не только по разным причинам, но и по нескольким причинам.

Диагностика аутизма

Согласно DSM-5, аутизм характеризуется «выраженными нарушениями в использовании множества невербальных форм поведения, таких как взгляд между глазами, выражение лица, поза тела и жесты для регулирования социального взаимодействия».

Отсутствие зрительного контакта — один из многих критериев, используемых врачами для диагностики аутизма, но одного этого симптома недостаточно, чтобы предположить диагноз.это лишь один из многих признаков аутизма.

Поскольку не существует тестов крови и визуализации для выявления аутизма, врачи должны полагаться на спектр характерных форм поведения, чтобы поставить диагноз. Затем список можно сравнить с критериями, изложенными в «Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств» (DSM-5), опубликованном Американской психиатрической ассоциацией.

Основываясь на доказательствах, врач может подтвердить или исключить аутизм как причину или, в качестве альтернативы, предположить, что диагноз неубедителен.

Почему отсутствие зрительного контакта?

Есть много причин, по которым любой ребенок может не смотреть в глаза; никоим образом не все эти причины связаны с аутизмом. Например, они могут:

Бояться или не любить человека, который пытается установить зрительный контакт.
У вас проблемы со слухом и вы не подозреваете, что ему следует смотреть на кого-то.
Чувствуйте общее чувство социальной тревожности или застенчивости. прямой зрительный контакт как знак неуважения (это относится ко многим азиатским культурам)

Однако дети с аутизмом обычно избегают зрительного контакта по разным причинам.Хотя исследования не являются абсолютно убедительными, результаты показывают, что дети с аутизмом:

Часто отсутствует обычная социальная мотивация, которая побуждает других детей устанавливать зрительный контакт.
Сложно сосредоточиться одновременно на разговорной речи и на глазах другого человека
Может не понимать, что наблюдение за глазами другого человека более показательно, чем , например, наблюдение за ртом или руками этого человека
Зрительный контакт может быть очень интенсивным и подавляющим чувственным опытом

Другие критерии диагностики

DSM-5 определяет аутизм как постоянное отсутствие социальной коммуникации и взаимодействия в различных контекстах, характеризующееся следующим поведением:

Отсутствие социально-эмоциональной взаимности (взаимный обмен входными данными и ответами)
Отсутствие невербальной коммуникации (включая выражение лица)
Неспособность развивать, поддерживать или понимать отношения, часто воспринимаемые другими как апатичные или бескорыстно

Ясно, что отсутствие зрительного контакта может играть и играет роль во всех этих формах поведения.

Ребенок, которому не хватает зрительного контакта, но который взаимодействует социально, использует невербальное общение и строит тесные личные связи, вряд ли будет аутистом, даже если ему не хватает зрительного контакта.

Распознавание проблемы

Само по себе отсутствие зрительного контакта никогда не следует рассматривать как симптом аутизма. Это особенно верно для младенцев, которые могут не смотреть в глаза, но обычно поворачивают голову в сторону лица человека.

Тем не менее, вы можете исследовать аутизм, если вашему ребенку меньше трех лет, у него отсутствует зрительный контакт, и проявляют любую из следующих черт:

Затем вы можете обратиться к педиатру или психологу, который занимается развитием, для проведения оценки.

Слово Verywell

Если вашему ребенку поставлен диагноз аутизм, терапия может начать развивать или улучшать его или ее общие коммуникативные навыки. Хотя некоторая часть внимания будет уделяться развитию зрительного контакта, обычно это не окончательное решение.