Автор: alexxlab

Можно ли простить измену мужа, и стоит ли это делать ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Из этой статьи вы узнаете:

• Почему мужья изменяют своим женам
• Стоит ли прощать измену
• Как забыть измену мужа
• Как выстраивать новые отношения с провинившимся мужем

Почему мужчины изменяют

Существует несколько самых распространенных объяснений измен супруга:

• Однообразие в жизни. Если у мужчины в течение долгого времени отсутствуют новые эмоции и впечатления, то он начинает искать их на стороне, несмотря на сильные чувства к своей жене.
• Интимная жизнь. Рано или поздно обыденный секс с одной партнершей надоедает мужчине, и его женщина перестает быть для него загадкой.
• Заниженная самооценка. Многие закомплексованные мужчины пытаются получить признание и похвалу от других женщин, тем самым самоутвердиться. Нередко это бывает, когда жена перестает восхищаться своим мужем и говорить ему слова одобрения.
• Повышенная сексуальность. Часто потребность в сексе у супругов разная. Мужья бывают более ненасытными, чем их жены.
• Отсутствие внимания супруги. Если жена холодна или безразлична к мужу или часто отказывает ему в интимной близости без видимой причины, то его это может насторожить и оттолкнуть.

Женщине, оказавшейся в такой ситуации, сложно сделать правильный выбор. И часто страх того, что подобное предательство повторится, мешает ей простить измену. Ведь если главные разногласия в паре так и не решились, то через некоторое время мужчина снова может изменить, рассчитывая на очередное прощение.

Можно ли простить измену мужа

Главная сложность заключается в принятии решения – простить мужа или нет. Порой женщина, дающая еще один шанс своему мужчине, не всегда понимает, как в дальнейшем будут складываться их взаимоотношения.

Сначала, кажется, что проще и легче забыть о факте измены и продолжать жить по-прежнему, чем принять решение о разрыве отношений. Но не успеет пройти и пары дней, как к женщине придёт понимание, что эта ситуация так и вертится у нее в голове. Воображение будет подбрасывать в ее мысли картины любовных утех ее мужа с другой женщиной, а раздражение и злость только нарастать. Несмотря на кроткое поведение мужа и проявления заботы, девушка то и дело будет заострять внимание на его недостатках, на которые раньше не обращала внимание. Это приведет к постоянным ссорам и скандалам.

Вернуть утраченное доверие жены для мужчины будет достаточно сложно: она будет проверять телефон, переписки в социальных сетях, подозревать в очередном обмане, когда муж просто задержится на работе. Простить бывает гораздо проще, чем снова поверить другому человеку и доверять по-прежнему. Об этом стоит задуматься заранее, еще на этапе принятия решения о продолжении отношений или их разрыве. Возможно, целесообразна будет некая передышка, время для раздумья.

Когда можно простить измену мужа

В сохранении прежних отношений есть еще один большой риск. Случается, что прощеный мужчина совсем перестает уважать свою жену и не воспринимает ее всерьез. Совершив однажды проступок, на который супруга закрыла глаза, муж может повторить подобное еще не раз. Поэтому оставаться с изменником имеет смысл только при наличии весомых оснований для этого.

Чаще всего женщины прощают своих мужей в следующих ситуациях:

• в семье есть общие маленькие дети;
• финансовая зависимость от мужа или отсутствие у женщины своей жилплощади.

Обычно в этих случаях развод приводит к большим трудностям, с которыми не каждая женщина может справиться.

Если как таковой зависимости от мужа нет и чувства к супругу стали заметно хуже после измены, то стоит подумать о разрыве отношений. Когда женщина по-прежнему любит своего супруга, то она может попробовать простить его. Но на этот шаг стоит идти, только если муж искренне раскаивается в содеянном и осознает всю серьезность поступка.

Решение о сохранении отношений должно быть принято осознанно обоими партнерами. Для того чтобы не появлялись новые проблемы, нужно изменить свое поведение. Как вариант, можно каждому написать список недостатков своего партнера и обсудить вместе, что можно исправить.

Еще одним важным моментом является понимание глубины чувств мужчины к своей любовнице. Если она привлекала его только физически и душевной близости между ними нет, то сохранить семейные отношения будет проще. Но когда мужчина испытывает к другой женщине сильные теплые чувства, а не только физическое влечение, это значит, что с женой его эмоциональная связь ослабела. В такой ситуации супругов ждет долгое и мучительное примирение, если оно вообще состоится.

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «ты умный мужчина».

Каждый мужчина считает себя умным. Но многие девушки думают, что если делать такие комплименты мужчинам, то он расслабится, он сядет на шею. Просто попробуй. В любой ситуации это можно пробовать. Мужчина много разговаривает. Что он хочет услышать? Он хочет услышать, какой он умный. Мама ему не сказала.

Большинство мам как воспитывали своих сыновей? «Ты плохой, ты это делаешь не так, ты это делаешь плохо». И она думает, что я сейчас буду его критиковать, и он станет лучше. И вы тоже смотрите на маму, вырастаете и думаете, что надо мужа, мужчину на свидании критиковать, и тогда у него будет желание стать лучше.

Когда не стоит прощать измену мужа

Простить мужу измену не всегда можно. Более того, существуют несколько ситуации, при которых сохранять отношение вообще не рекомендуется:

• Когда мужчина постоянно изменяет. Это говорит о том, что, изменив однажды, муж не признал свою ошибку и не раскаялся. Такое поведение вошло у него в привычку.
• Измена с разными женщинами. На такое способны мужчины, для которых верность – пустой звук. Они считают, что секс ни к чему не обязывает.
• Муж не сознается в содеянном проступке. Некоторые мужчины, не признающие своей ошибки даже при наличии существенных доказательств измены, могут до последнего отпираться и врать. Они и в дальнейшем будут обманывать и изворачиваться.
• Обвинение жены. Мало того, что не все способны признать свою вину и раскаяться, существует еще такая категория мужчин, которые будут во всём обвинять свою жену. Такие безответственные люди будут оправдываться и находить причины своей измены в холодности жены, ее внешнем виде или отсутствии сексуального удовлетворения.

Во всех вышеперечисленных случаях практически нет шанса на то, что муж изменится по отношению к жене. Целесообразнее разорвать отношения.

Мстить или не мстить

Некоторые девушки решают простить мужа после того, как изменят ему. Чаще всего они делают это, желая отомстить мужу и причинить ему такую же боль. В этом поведении есть множество минусов:

• Если женщине не характерны такие поступки, то, изменив мужу, она будет сильно корить себя и страдать.
• После совершения измены некоторые девушки и сами уже не могут вернуться к своему мужу. Это приводит к тому, что жена начинает испытывать чувства вины и в итоге всё равно вынуждена пережить развод.
• Если мужчина изменил сам, это еще не значит, что он готов будет смириться с изменой жены. Он может обвинить женщину в предательстве и сам стать инициатором разрыва отношений.

Месть может выражаться самыми разными способами, а не только ответной изменой. Некоторые девушки придают всеобщей огласке поступок мужа, чтобы пристыдить его в глазах родственников и друзей. Другие портят личные вещи мужчины: машину, технику, одежду. Эти способы помогают выплеснуть гнев и обиду, но положительно повлиять на сохранение отношений в паре они не способны.

Как общаться с мужем после измены

Женщина, которая так и не простила мужа и перестала ему верить, будет его проверять и контролировать на каждом шагу. Она начнет постоянно подозревать его в совершении очередного предательства.

Рано или поздно подобное поведение всё равно приведет к разводу. Поначалу мужчина будет рад угодить жене и не станет обращать внимание на повышенный контроль. Но вскоре ему это надоест и будет раздражать. А в итоге брак распадется.

Если женщина всё-таки решила, что можно простить измену мужу, то для сохранения семьи нужно придерживаться следующих советов:

• Не напоминать постоянно супругу об измене. Об этой неприятной ситуации следует забыть раз и навсегда.
• Не быть жертвой. Если драматизировать ситуацию, всё время страдать и управлять чувством вины мужа, то вскоре ему надоест такая жизнь, и он снова пойдет искать тепла и любви на стороне.
• С благодарностью принимать знаки внимания. Провинившийся мужчина будет стараться загладить вину и порадовать жену приятными сюрпризами и подарками. Не все женщины принимают их должным образом, считая, что всё это попытки мужа откупиться. На самом деле психология мужчин так устроена, что им проще сделать подарок, чем найти нужные слова для примирения.
• Принимать комплименты и признания в любви. Когда мужчина делает комплимент жене, не нужно отвечать сарказмом или прерывать его. Если он осознал свою вину и чувства его сильны, то он искренне может признаваться в любви от чистого сердца.
• Не стоит доминировать в отношениях. Нередко для того, чтобы показать свою прежнюю любовь, мужчины готовы на всё ради жены, даже отдать ей главенство в семье. Женщине не стоит в этой ситуации перегибать палку и увлекаться таким положением.

Произошедшая измена всё равно оставит свой отпечаток в отношениях. И для того чтобы не изливать негатив на мужа, женщине стоит найти себе занятие или увлечение, которое смогло бы отвлечь ее от плохих мыслей.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Как наладить отношения после измены мужа

Для того чтобы вернуть в отношения былую любовь и страсть, обоим супругам, принявшим решение сохранить брак, стоит приложить немалые усилия. Ускорить процесс примирения можно с помощью нескольких способов:

• Совместный отдых. Это может быть проведенный вместе отпуск или романтические выходные. Главное, чтобы это было вне дома, где можно забыть о бытовых заботах и былых проблемах
• Заняться общим хобби. Для этого можно найти любое занятие по интересам: танцы, спорт, творчество. Главное, чтобы это нравилось обоим и сближало партнеров.
• Проводить время с ребенком. Если в семье есть дети, то можно вместе с мужем уделить им внимание. Мужчина, общаясь с ребенком, раскроет свои отцовские чувства, что возвысит его в глазах женщины.
• Максимум времени проводить вместе. Мужчине после работы стоит поспешить домой, чтобы не давать лишних поводов для подозрений жены. Отношения в этот период очень хрупкие, и чем больше времени партнеры будут проводить друг с другом, тем лучше.

О том, почему мужчины изменяют, можно узнать тут:

Как должен вести себя мужчина

Мужчине, совершившему измену, стоит немалых усилий снова расположить к себе жену и вернуть доверие. Что именно он должен сделать?

• В первую очередь нужно прервать любое общение с любовницей. Если супруг не делает этого, то стоит подумать еще раз, нужно ли продолжать отношения.
• Мужчина должен честно сказать о том, что ему не нравится в отношениях с супругой. Проблемы в сексе можно решить, разобравшись в предпочтениях и желаниях друг друга, привнеся разнообразие и новизну. Помогут в этом ролевые игры, смена образов и обстановки.
• Мужчина может взять на себя часть работы по дому. Так он покажет заботу о своей женщине, что позволит супруге почувствовать себя любимой и проявлять больше ответных чувств.
• Мужу следует рассказывать жене обо всех финансовых доходах и расходах, чтобы избежать лишних подозрений со стороны супруги и показать свою открытость и четность. Так женщина поймет, что муж от нее ничего не скрывает и все деньги приносит в семью.

Возможно, для некоторых особо мнительных женщин будет принципиальным момент открытости всех переписок мужа в социальных сетях. Таким женам легче восстановить доверие и забыть о предательстве, если мужчины не будут прятать от них телефон и закрывать паролями доступ к устройствам связи.

Что делать, если после измены мужа вы расстались

В том случае, если разрыв отношений всё же произошел, женщину ждет непростой период. Ей стоит попытаться отпустить обиду и начать новую жизнь.

Конечно, женщина столкнется с чувством одиночества. Но не стоит замыкаться в себе. Общение с родственниками, друзьями, коллегами, новые проекты на работе, карьерный рост, забота о детях, если они есть – всё это поможет отвлечься от разрушающих мыслей и жить дальше.

В этот период нередко супруг может попытаться восстановить разорванные отношения. Если решение женщины обдуманное и окончательное, то стоит прекратить любое общение с бывшим мужем на какое-то время. Сложности могут возникнуть, если в семье есть общие дети. В этом случае общение с супругом неизбежно, и к этому стоит морально подготовиться.

Такое чувство, как жалость, часто возникает у женщины в этот период. Ей становится жалко мужа, она начинает искать ему оправдание и пытается простить его.

Психологи рекомендуют не поддаваться этому чувству и не принимать решение на эмоциях, поскольку жалость временна, и только на ней отношения вновь не построить. Лучше всего взять паузу на несколько месяцев и хорошо подумать над следующими вопросами:

• Что послужило причиной для измены, и какова вероятность ее повтора?
• Насколько женщина готова простить и забыть об этом поступке?
• Готова ли она к самостоятельной жизни?
• Сможет ли она одна воспитывать ребенка?
• Может ли женщина понять, чего не хватало мужчине для семейного счастья, и сделать попытку к изменению этих обстоятельств?

Стоит поговорить с мужчиной спокойно, без эмоций. Он должен понять, что ответственность за совершенный поступок и причиненную боль не снижается, даже если женщина его прощает. А риск того, что прежнее доверие не восстановится в полном объеме, даже несмотря на раскаяние и готовность к новой открытой и честной жизни, очень велик.

Что делать, чтобы муж не изменял

Есть ли что-то, что может предотвратить измену мужа и гарантировать его верность на протяжении всей жизни? Ответить на этот вопрос трудно только по тому, что управлять поведением взрослого человека не так-то просто. Но всё же совместными усилиями можно сохранить гармонию и взаимопонимание в семье.

Знание причин, по которым мужчины чаще всего изменяют, поможет заранее предугадать его поведение и скорректировать свое. Нередко доля вины в измене мужа лежит на женщине, но не стоит забывать, что большинство мужчин по своей природе желают общения с разными представительницами противоположного пола.

Ситуации встречаются разные. Есть спорное мнение, что мужчины по своей природе полигамны, то есть им положено хотеть отношений с разными женщинами. По идее, это не означает, что мужчина перестает любить свою жену. Лёгкие интриги мужского пол воспринимает как отношения другого характера. Здесь только вам решать, принимать такую позицию или нет.

В некоторых ситуациях женщина и правда бывает сама виновата в том, что ее мужчина нашел другую. Если жена неуважительно относится к мужу, не уделяет ему время, не удовлетворяет его потребности в сексе, то это может стать причиной измены. Поэтому, если вы хотите быть единственной для своего мужчины, обратите внимание на свое поведение.

Еще один способ не дать возможность для измены – это бурная и разнообразная интимная жизнь. Когда потребности мужчины в сексе удовлетворены сполна, у него не остается ни сил, ни времени на измену. Это одновременно наладит семейную жизнь и нормализует отношения.

Если у вас крепкая нервная система, вы можете попробовать еще один способ. Что если предоставить вашему мужчине полную свободу, не контролировать, не подозревать и не проверять? Скорее всего, если у вас доверительные теплые отношения, мужу и не захочется изменять, потому как интрига теряется.

Если у вашего мужчины мало дел и задач, то он может изменять просто от безделья! В таком случае надо просить своего мужа о помощи, максимально привлекать к делам по дому, требующим его силы и мастерства. Также вы можете вместе организовать свой досуг, ходить на какие-нибудь занятия по интересам. Всё, что вы делаете вместе, сближает вашу пару.

Иногда можно прибегнуть к помощи семейного психолога. Вы можете вместе посетить сеанс специалиста, который поможет решить ваши проблемы во взаимоотношениях и в дальнейшем избежать неверности партнера. А если измена уже произошла, то психолог поможет разобраться, почему это случилось и как жить дальше.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

новости, измены, любовь, психология, отношения, любовь и семья

Если верить статистике, то большинство мужчин хотя бы раз за годы своей семейной жизни изменяли жёнам.

Узнав про измену супруга, многие жёны стараются сохранить семью, они только не могут решиться простить предательство.

И что считать изменой

Изменил ли супруг, если пообедал с соперницей в кафе? Подарил ей дорогой подарок или подвёз домой на машине? А может, «случайно» задержался у неё на ночь? Может, напившись на празднике, он не смог контролировать свои действия?

Да и любовница тоже была не против близких отношений? Либо вместо командировки отправился в гости к другой женщине? Конечно, это измена и предательство, всё же иногда можно понять и простить, найдя оправдывающие обстоятельства.

Причины измены

Сначала даме следует решить, что подвергло мужа на измену? Есть ли тут и её вина?

1. По-прежнему ли она осталась сексуально-привлекательной для мужа, как было в первые годы их супружества? Вероятно, жена сейчас уже не считает нужным надевать на ночь красивое нижнее бельё? Ведь многие жёны после свадьбы быстрее купят вторую или третью обнову мужу или детям, чем себе. А любимый супруг охотней простит супруге невкусный обед, чем её поблёкший халат или стоптанные домашние тапочки.

Редко жёны забывают навести макияж и прилично одеться, собираясь на работу. Но намного важнее для сохранения семьи привлекательной оставаться дома. Самая важная встреча для любой жены состоится в спальне наедине с мужем.

2. Бывает, что в время ссоры жена бросает мужу гневные слова, упрекая его в сексуальной несостоятельности, это для любого мужчины самое обидное обвинение. В итоге он может отправиться к другой женщине, чтобы опровергнуть упрёки супруги.

3. Редко, но случается сексуальная несовместимость супругов, тогда им для сохранения семья придётся побывать на приёме у сексолога.

Нужно ли прощать измену: за и против

1. Если в семье есть дети, то жене лучше простить мужа из-за них. Тем более, если он после работы гуляет с ними или водит в кино, зоопарк, проверяет уроки. Приходящий папа меньше им даст, чем тот, который проживает вместе с ними в одной семье.

2. Когда детей нет, то жене легче решиться на развод. Но и тогда нужно сто раз подумать, прежде чем решиться на развод, особенно если нужно выплачивать ипотеку.

3. Прожив несколько лет вместе, трудно и простить измену и решиться на развод. Ведь у этого мужчины жена уже узнала все его плюсы и минусы, привыкла к его привычкам, а другой может оказаться ещё хуже. И нет гарантии, что он не станет изменять.

4. Кроме того, необходимо учитывать, есть ли жене куда уходить? Можно вернуться к родителям, снять комнату или разменять квартиру. Нередко жене просто некуда идти, тогда она сама ищет смягчающие для супруга обстоятельства.

5. Может, у супруга эта измена случайная, он сам раскаивается и переживает. Зачем супругам портить налаженный быт из-за одной случайной ошибки?

Можно простить, но не примет ли это супруг за слабость жены? Тогда он решит, что ему всё позволено и будет продолжать изменять дальше. Необходимо так простить, чтобы супруг не перестал уважать свою вторую половину. То есть прощение он должен заслужить, вымолить, сделать так, чтобы жена ему поверила.

В каждом случае необходимо учитывать обстоятельства.

Правильное решение

1. Чтобы разобраться в своих чувствах, супругам необходимо недолго пожить врозь. Для этого снять квартиру либо недолго пожить у родителей. Иначе на эмоциях можно разрушить хорошие семейные отношения.

2. Нужно постараться забыть неприятное происшествие, а отвлечься, заняться своим хобби, встречаться с подругами, почитать интересную книгу, заняться спортом.

3. Спать не менее 8 часов, после ночного отдыха эмоции потеряют свою остроту, и женщине будет легче принять правильное решение.

4. Психологи советуют кричать и рыдать, когда никто не видит, чтобы выпустить пар и успокоиться. Можно проговорить свои жалобы на неверность мужа пустому стулу.

Проживая отдельно, дама быстрее разберётся в своих чувствах: скучает ли она по мужу или ей комфортней жить без него.

Когда прощать нельзя?

Если супруг нередко выпивает, только часть зарплаты доходит до семьи. Да ещё не стесняется поднимать руку на своих домашних, то тут измена послужит только поводом для расставания.

Женщины нередко говорят, что они стремятся сохранить семью ради детей. Так они стремятся скрыть свою растерянность и слабость, нежелание бороться за улучшение жизни своей и жизни детей. Трудно их осуждать, особенно если им некуда идти, получают они небольшую зарплату. Вот и приходится терпеть пьяные выходки мужа. Но ей можно обратиться в суд и самой получать зарплату мужа. И уж ни в коем случае самой не покупать и не наливать ему алкоголь, как это нередко бывает. Муж это примет за слабость и пить станет ещё сильнее.

Семейный треугольник

Иногда супруг долгие годы скрывает свою любовницу. Жена, как всегда, узнаёт об этом последней. А муж не только не раскаивается, но и не хочет уходить об любовницы. Его понять можно: от любовницы он получает ласку и сексуальные утехи, от жены налаженный быт. Ему жить комфортно.

Если у жены нет силы порвать порочный круг, то ей придётся смирить свою гордость, своё уязвлённое самолюбие. Особенно, когда у неё зарплата небольшая либо она живёт на доходы мужа.

Простив мужу измену, жене не нужно никогда напоминать о ней. Однако полезно учесть свои ошибки. То есть оставаться для супруга по-прежнему сексуально привлекательной, конечно, в меру своих сил и возможностей.

Привлекать супруга к домашним обязанностям, путь он пропылесосит ковры, развесит стиранное бельё, погуляет с детьми, сходит в магазин. Тогда он будет ощущать себя частью семьи, а у жены освободится время, чтобы позаботиться о себе.

Автор: Сергей Туманов

Измена мужа , решила не разрушать семью, но мучаюсь.

Здравствуйте, Юлия! Он скрывал измену или сам признался?

Вопрос — что дальше? Чего он ждет? Как он видит существование отношений дальше? как их строить, что он испытывает, какие отношения с Вами видит дальше.

Измена — это кризис для обоих партнёров и переживать его важно вместе, готов ли он разделить боль измены с Вами, столкнуться с тем, что его измена причинила боль Вам и помочь Вам отпустить эту боль, вернуть доверие?

НО — и Вам тоже нужно обо всем подумать — как Вы видите отношения дальше, после измены? можете ли принять и простить измену? хотите ли Вы сохранить отношения? Сохранить отношения и выстраивать доверие между собой — это разные вещи. Что именно ОН хочет сохранить — видимость отношений или отношения внутри между вами?

Поверьте, Вам никто не может сказать можно ли простить измену и нужно ли — зависит от Вас — Вы можете простить? И зачем?

Со стороны мужчины более зрелая позиция была бы в том, чтобы сесть с Вами и сказать, что ему не хватает в отношениях, объяснить конкретно чего он ждет от Вас и сказать, что если что-то не будет меняться между Вами, то это приведет к тому, что Вы будете отдаляться и тогда отношения закончатся и начать работать над отношениями вместе, верно? НО, он принял другое решение, ЗА Вас — а готовы ли Вы были к тому, чтобы решение проблем в отношениях было именно таким, как его измена и общение с другой? а готовы ли Вы были принимать мужчину, если он решает так? НЕТ.

Вас и пугает то, что мужчина не способен взять на себя ответственность, действовать. Вы не уверены, что доверие может вернуться, что может изменить мужчина, ведь его внутренние ценности и установки позволили ему измену и отношения на стороне и есть страх, а не повторится ли это снова?

Сначала обратитесь к себе — Вы готовы простить измену? Как видите отношения дальше? И помните — простить измену и пережить это время предстоит не только Вам, но и ему тоже — готов ли к этому и мужчина?

Сейчас и Вам и мужу нужно принять решение, Вы можете дать время ему и себе, чтобы определиться с тем, как Вам быть дальше.

Если решитесь разобраться в том, что происходит – можете смело обращаться ко мне – работать можно в разных форматах, в том числе и онлайн (whatsapp, viber. skype) – 89118618416 – буду рада Вам помочь!

Как простить моральную измену мужа. Как забыть и простить измену мужа

Одно из самых тяжелых испытаний в жизни женщины – это измена любимого мужчины. Давайте обсудим, как простить измену мужа и стоит ли прощать. Советы психолога, возможно, помогут вам принять правильное решение.

Самые первые вопросы, которые не дают покоя: «Что мне делать? Что будет дальше с семьей, с детьми, с моей жизнью? Как правильно поступить? Рассказать или сделать вид, что не знаю? Развестись или попытаться сохранить семью?»

И самое главное – как себя вести прямо сейчас, когда так больно и обидно? Стоит ли прощать измену мужа? Нужно ли это? А если да, то, как простить измену мужа?

Невозможно дать совет, который подойдет всем женщинам во всех жизненных ситуациях, и будет применим ко всем мужчинам. Однако я постараюсь затронуть темы, которые позволят задуматься и, самое главное, помогут задать правильные вопросы, ответив на которые, женщина сама найдет ответ.

Почему муж изменил?

В первую очередь нужно разобраться, почему муж изменил, кто виноват. Разумеется, всегда виноваты двое. Кто-то недосмотрел, кто-то оступился, кто-то оказался слаб.

Однако важно понять главное: мужчина, который изменил, сделал это потому, что он считает возможным изменять, менять женщин, и жена этому не помеха (назовем его прямо – бабник), или же это сделал мужчина, склонный к моногамным отношениям?

Муж – бабник

Случай номер один. Ваш муж – бабник. Я думаю, почти каждая женщина, прожившая с мужем, инстинктивно может отличить эту особенность.

Признаки бабника

Я вкратце пробегусь по основным возможным признакам бабника:

• Он исключительно вежлив, внимателен и дружелюбен с лицами противоположного пола. Он с ними вежлив настолько, что граница между флиртом и вежливостью бывает почти неотличима;
• Мужчина-бабник не может пропустить открытую грудь или ноги. Они имеют над ним гипнотическое действие, взгляд не поддается контролю;
• Если Вы, например, в аэропорту оставили его на несколько минут, то, вернувшись, можете найти его, беседующего с девушкой или женщиной. И вроде ничего криминального нет, но он всегда открыт к общению с противоположным полом;
• Исключительно ласковые обращения к подругам, или бывшим подругам, или всем знакомым женского пола. Все зайчики, рыбки, Машеньки и Верочки;
• Если его близкие друзья – бабники, регулярно изменяющие своим женам и подругам и пр.

Это, пожалуй, самые основные и самые очевидные признаки мужчины-бабника. Вспомни все жизненные ситуации и постарайся честно определить, насколько тяга к полигамии в твоем мужчине сильна.

Как жить с бабником?

Если выводы неутешительные, то в вопросе, стоит ли прощать измену мужа, совет психолога следующий. Тебе стоит подумать, готова ли ты всю жизнь терпеть рядом других женщин, следы их присутствия, смотреть в его глаза, зная, что он тебе врет?

Как жить с бабником? Я знаю женщин, которые смирились с этой участью, находят утешение в другом – в магазинах, в воспитании детей, в путешествиях, и не задумываются над тем, как простить измену мужа. Часто такое примирение бывает связано с тем, что им этот мужчина дает, – например, деньги, дом, определенный уровень жизни.

Подумай, готова ли ты к такому, стоит ли прощать измену мужа, если он – бабник?

Если да – ты готова жить с бабником, то привыкай ходить к психологу и выговаривать наболевшее, ходить регулярно к гинекологу и проверять, какой сюрприз принес тебе муж в этот раз, и находи новые сферы жизни, куда можно сублимировать всю энергию, которая могла бы быть потрачена на любовь к мужу.

Кстати, зачастую такие мужья являются прекрасными отцами, а ради ребенка женщина готова терпеть почти все что угодно, даже простить измену мужа. Просто это такой сценарий семейной жизни, на свободный французский манер, и насколько он тебе подходит, решить можешь только ты сама.

Не могу терпеть измены

Может быть, поразмыслив, стоит ли прощать измену мужа, ты придешь к утвердительному ответу. А может быть, и нет.

Ведь есть второй вариант – ты не готова всю жизнь жить в обмане, тебе чужда любая фальшь, ты не можешь терпеть измены. Тогда ты должна решить – почему ты все еще в этих отношениях ?

Возможно, дело опять же в бытовом комфорте. Тогда нужно решить, а как ты где-то еще можешь получить то, что дает этот мужчина. Например, ты можешь сосредоточиться на работе, или будешь искать нового мужа, или ты временно переедешь к родителям.

Как бы то ни было, если не можешь простить измену мужа, совет психолога: нужно иметь четкую цель, желательно на бумаге . Например, найти нового мужа, который будет хорошим отцом твоим детям и будет тебе верен.

Только не надо говорить о малой вероятности найти такого мужчину. Я знаю случаи, когда женщины с тремя детьми удачно выходили замуж. Все зависит от твоего желания, готовности что-то менять, искать и не опускать руки.

Это, кстати, тоже стоит взять в расчет. Развод и разрыв отношений – это всегда выход из зоны комфорта, в том числе с понижением качества жизни. Временного или постоянного – зависит от твоих дальнейших действий.

В вопросе, стоит ли прощать измену мужа, совет психолога: попробуй закрыть глаза и представить свою жизнь через пять лет. Видишь ли ты себя с этим мужчиной через пять лет, или сердце просит новой, чистой и красивой семейной истории с другим человеком ? Стоит ли сохранять семью, решить можешь только ты сама.

Как простить измену мужа

Я знаю женщин, которые очень возмущаются, аргументируя, что уделять мужчине внимание, особенно если женщина работает, если у нее есть дети – это чрезмерное излишество, и слишком баловать его не стоит.

Самые отчаянные даже задают мне вопрос – как же так, я работаю, прихожу уставшая, проверяю уроки, делаю ужин, а муж после всего этого (внимание, прямая речь!) «еще и секса хочет». Действительно, какой негодяй – секса хочет!

Я в ответ на это могу сказать, что всегда, во все времена, у всех народов женская доля была тяжелая. Да! Дом, дети и быт всегда были на плечах женщины. Наши прабабушки вставали в 4 утра, работали весь день, взращивали километровые огороды, растили по 8-10 детей, стирали на пруду, носили воду коромыслом и готовили ужин.

И ни одной женщине не приходило в голову возмутиться, что она слишком много всего делает, и не покормить мужа, или сказать, что ужин на плите — сам возьми.

Сейчас же бытовые условия стали значительно легче – есть и памперсы, и стиральные машинки, и посудомойки, и даже есть возможность вызвать приходящую домработницу или нанять няню.

И да, конечно, несмотря на это, женщины тоже устают. Однако здесь вопрос в том, какие приоритеты расставляет для себя женщина. Поговорить с подругой полчаса по телефону или уделить время общению с мужем. Забежать в магазин на распродажу или придумать интересный вечер с мужем.

Мужьям вообще часто не уделяется время и внимание. Многие женщины считают, что муж – как предмет, вышла за него замуж, и он как вещь теперь навечно твой. В своей книге я привожу пример с сережками – сережки лежат на полке, пока мы не захотим их надеть. Надели, поносили, сняли и пусть дальше лежат, пока не понадобятся.

Поэтому призываю каждую женщину задаваться вопросом – а что я как женщина делала и делаю для его мужского счастья? Интересно ли ему со мной жить? Понимаю ли я мужа? Расскажет ли он мне первой о проблеме, или легче ему поговорить с другом?

И, конечно, если на большинство этих вопросов ответ “нет”, стоит задуматься и эти параметры начать учитывать. Стоит в первую очередь начать укреплять собственный брак. Налаживать отношения, находить общие темы и нити, которые еще могут вас связать, пытаться сохранить семью.

Я считаю, что категорически неправильно устраивать ему разборки на тему «кто она такая?», «как ты мог?», «я – мать твоих детей» и прочее, при этом терзаясь мыслями, как простить измену мужа и стоит ли прощать ее.

Если у мужчины есть потребности, которые не покрыла одна женщина, и он потянулся к другой (речь не идет о бабниках!), то жене стоит задуматься, что она ему не дала, что он начал искать это в другой женщине.

И на вопрос о том, стоит ли прощать измену мужа, стоит ли бороться за него, за семью, за всё то хорошее, что есть, или все уступить другой женщине по собственной глупости, каждая женщина должна ответить для себя сама. Но прежде всего – нужно признать свои ошибки. Так будет легче понять, как простить измену мужа и сохранить семью.

У мужчины тоже есть ошибки, все мы неидеальны, но испокон веков за крепость семьи, за быт, за уют, за привлечение и удержание мужчины отвечала женщина.

Я желаю каждой женщине мудрости, терпения и семейного счастья, чтобы никогда не приходилось обращаться к советам психологов с вопросом, стоит ли прощать измену мужа и как простить её.

Как пережить предательство самого близкого человека? Да и стоит ли это делать? Факт измены на лицо, неверный муж отводит глаза, а жена? Уважаемые читательницы, мы очень надеемся, что подобная напасть обойдет вашу семью стороной! В любом случае жизнь продолжается. Итак, тема нашего сегодняшнего обсуждения: как простить измену мужа.

Простить и…

Как реагировать на измену

Итак, факт измены установлен, адюльтер действительно имел место быть и теперь как-то нужно с этим жить. На самом деле после измены есть три варианта:

• Проглотить обиду , закрыть глаза на происходящее и делать вид, что ничего не произошло. Создавать такое облачко наивности: в Багдаде все спокойно!
• Перемены. Набраться смелости, выдохнуть и честно признать, что возникшая проблемная ситуация — дело рук обоих супругов. В той либо иной мере, но вы и ваш муж являетесь полноправными участниками разразившегося скандала, ссоры и тем более правил, по которым строится семейная жизнь. Соответственно, менять поведение нужно не только вашему мужу, но и вам самой.
• Оставить неверного супруга и строить свою жизнь дальше.

А что если я

Вы свободный человек и вольны самостоятельно, но с оглядкой на обстоятельства, выбирать номер пункта, по которому будет развиваться будущее вашей семьи. И все же, пока вы не определились, давайте еще раз прикинем последствия:

1. Спустить все на тормозах. А почему бы и нет!? Конечно, гораздо проще затоптать ваше чувство обиды в компании с чувством собственного достоинства и самоуважения, прикрыть пошатнувшееся душевное равновесие домостроевской иллюзией мужской полигамности и продолжить жить с неверным супругом как ни в чем не бывало. О, если вы думаете, что подобные выкрутасы сойдут вам с рук, то очень глубоко ошибаетесь! Расплачиваться и отдуваться за наше эмоциональное состояние, особенно за изгнанные глубоко внутрь негативные эмоции придется вашему телу. Мстит оно порой очень жестоко различными опухолями, аллергиями, мигренями и прочими болячками. Для ознакомления с симптоматикой рекомендуем подробнее ознакомиться с трудами замечательного отечественного психотерапевта Валерия Владимировича Синельникова. Это раз! Что касается вашего мужа, то он является полноправным участником разразившегося конфликта и его проблемы, повлекшие за собой адюльтер так и не будут решены. Как вы понимаете, эта маленькая гнойная ранка, оставшись без заслуженного внимания грозит перерасти в опасный для жизни семьи сепсис. Почувствовавший собственную безнаказанность супруг наверняка пуститься во все тяжкие. Хотите следовать советам сердобольных домостроевских советчиков? Следуйте, и не говорите, что вас не предупреждали о последствия.
2. Развод, расставание, горечь, ненависть и обида. Если вы молоды и не питаете к супругу особенных чувств, если у вас нет детей и вас не связывают совместно прожитые годы и десятилетия, то расстаться очень легко. А если ровным счетом наоборот? Очевидно, что и это — также не совсем подходящий вариант решения проблемы, если нынешний супруг вам хоть капельку дорог и нужен!
3. Копать глубоко — разбираться в собственных чувствах, чувствах партнера и строить отношения заново. Да, к измене иногда следует отнестись как к пожару, после которого осталось пепелище, но ведь что-то вы все же успели вытащить из горящего дома? Что-то ведь удалось спасти? И прежде чем искать и назначить виноватого, разбираться с проблемами мужа, править ваши отношения вам нужно навести порядок в собственной душе. Что там сегодня творится?

Послевкусие измены мужа

О последствиях измены говорить не принято, но тем не менее они всегда есть. И первое, что вам нужно делать это разобраться с собственной горечью и всем тем негативом, которые теперь очень настырно обживаются в вашей душе. Как можно избавиться от всего этого?

• Христианское умение прощать всех и вся. Вам повезло, если вы являетесь настоящей духовной последовательницей этой религиозной конфессии. Впрочем, наверняка это не совсем про вас ибо тогда читателей этой статьи было бы гораздо меньше.
• Поймите и зафиксируйте для себя разницу в измене и предательстве: первое — это когда один из партнеров оступился, ошибся, пошел добирать недостающее на стороне, но при этом не пакостил. Измена — это всегда компенсация, крайний случай, когда ничто другое уже не работает и не помогает. Предательство — простить гораздо труднее, да и нужно ли? Как можно простить мужа, который оставил вас или собственных детей без финансовой или моральной поддержки, длительное время вел двойную жизнь, а уходя в другую семью утащил с собой не только личные вещи, но и совместно нажитое имущество? А может ваш муж подло пошел искать счастья на стороне в то время, когда вам была очень нужна ваша поддержка? Например, во время болезни. Решите для себя: что случившееся для вас? Как вы эмоционально воспринимаете поступок мужа? Вам изменили или вас все-таки предали? Измену простить можно, предательство — никогда!
• Это сладкое блюдо мести, которое хорошо смотрится и холодным, и горячим. Но лучше уж немного остывшим, чтобы не обжечься. Чувствуете, что вашу женскую гордость втоптали в грязь? Пора самоутвердиться! Теперь у вас есть на это полное моральное право! Насколько далеко зайти? Решать вам! И только вам! Можно ограничиться невинным флиртом с несколькими мужчинами, а можно и навесить ветвистые рога вашему непутевому супругу. Важно проявить женское коварство: пусть ваша измена останется вашей маленькой тайной, о которой будут знать только двое причастных и никто более.
• Свести счеты с соперницей — на войне все средства хороши, можно, а зачастую и нужно свести счеты с соперницей, но как показывает практика — это едва ли не самый затратный и деструктивный способ изживания ваших семейных печалек ибо место разлучницы всегда перманентно-вакантно.
• Ваш самый надежный союзник — время, которое вы успешно потратите на себя. Пока внутри полыхает пожар, пока вы на эмоциях готовы растерзать неверного супруга — конструктивного диалога не выйдет. Тактика “простить и забыть” — это вообще уход от проблемы! Вам нужна отсрочка, фора, перекур, неделя тишины или угарный отпуск в хорошей компании. Называйте как хотите, но дайте себе время все взвесить, привести мысли и чувства в порядок. Устройте себе короткий, но очень насыщенный отпуск. Походы за покупками, в парикмахерскую, на спа-процедуры, встречи с подружками, короткое путешествие по новым местам, маникюры, педикюры, фитнесы и просто симпатичные обновки. Займитесь любимыми женскими делами и не дурите себе голову. Заройте на пепелище топор войны: короткий праздник в мирной обстановке однозначно лучше затяжных боевых действий!
• Пустите в свою жизнь перемены. Давно хотелось взять уроки живописи или уроки бальных танцев? А может вы с детьми уже столько раз переносили совместный поход в зоопарк или поездку по многочисленным дядям, тетям, бабушкам и дедушкам? Самое время реализовать задуманное! Пусть не только вы, но и ваш муж сможет оценить все последствия своего поступка. Как бы вам ни было горько — мы призываем вас воздержаться от демонстративных хлопков дверью. Вашему мужу в подобной ситуации также нелегко, особенно, если измена была случайной. Говорят, повинную голову и меч не сечет. Вы ведь выходили замуж за любимого человека, ценящего семейные узы и домашний уют? Так почему все должно измениться после этого рокового события?

Теперь, после всего пережитого, обновленная, довольная собой и жизнью возвращайтесь на пепелище вашей семейной жизни — о да, все совсем иначе! Вы смотрите на мужа другими глазами, в них уже нет той дикой обиды, горечи и разочарования, нет чувства, что вас обманули и тем более предали. Согласитесь, теперь гораздо проще замять это неблагополучное дело и жить дальше. Ведь супруг вам все также нужен и дорог. Самое время зафиксировать ваше мнение о происходящем и подумать о том, что вы хотите от вашего мужа и какими видите ваши отношения в дальнейшем. Подумали? Знаете? Переходим к следующему пункту: доверительному разговору с мужем. На кухне, под теплым светом вашего любимого абажура, в уютной обстановке, спокойно и с уважением, вам нужно обсудить ваши отношения, хотелки и чувства. И помните, что цель этого диалога — искренняя обратная связь о том, что происходит в ваших отношениях, что каждый из вас ждет от семейной жизни, что хочет найти и чего заметно не хватает. Вы ведь строите эту жизнь совместно и да, вы только что миновали дуэльный барьер для обвинений. Пусть время хоронит своих мертвецов! Вам же, наши уважаемые читательницы, мы от всей души желаем с блеском выходить даже из таких сложных и запутанных ситуаций!

Что делать, если муж изменяет? Многие женщины в тот или иной период жизни переживают неверность мужа. Супружескую жизнь нельзя назвать гладкой, в ней всегда возникают вопросы, которые требуют к себе пристального внимания. Нельзя просто взять и пустить ситуацию на самотек. Женщина должна, прежде всего, позаботиться о своем внутреннем состоянии, а уже потом определиться со своими дальнейшими действиями. В противном случае можно наделать очень много ошибок, которые впоследствии вряд ли можно будет быстро исправить. Что делать после измены мужа? Как простить измену мужа и жить дальше? Попробуем разобраться в этих непростых вопросах.

Анализ чувств

Женщине, которая столкнулась в жизни с таким драматичным переживанием, нужно обязательно разобраться с собой. В большинстве случаев в голову сразу начинают приходить мысли по поводу собственной женской несостоятельности и непривлекательности. Если такие мысли появляются, нужно обратить на них внимание и проработать ситуацию.

Чувствует ли женщина свою сексуальность и востребованность? Ощущает ли привязанность со стороны супруга? Все это очень важно, нельзя игнорировать ни один аспект. Как простить мужа после измены? Многие женщины, не разобравшись с собственными чувствами, сразу начинают думать над тем, надо ли прощать измену мужа.

Терять семью не хочется, особенно тогда, когда отношения строились годами и укреплялись в течение долгого времени. К тому же, женщина часто боится остаться в одиночестве. По этой причине она готова закрыть глаза на измену, притвориться, что не знает о ней.

Конечно, такой подход рано или поздно вызовет глубочайший внутренний конфликт. Невозможность открыться и проявить свои чувства может существенно осложнить жизнь, испортить отношения с супругом окончательно. Вот почему так важно уметь заботиться о себе.

Не следует допускать ситуации унижения и пренебрежения, когда женщина просто годами терпит ситуацию и продолжает жить с мужем после его измены. Женщина не может забыть измену мужа и очень страдает. Мнение психолога обычно направлено на восстановление душевного равновесия, на то, чтобы увидеть какой-то выход из ситуации. Советы священника тоже помогут прийти в себя, успокоиться.

Это первое, что стоит постараться себе вернуть после измены мужа. Как правило, самолюбие уязвлено, если муж изменил. Жена не знает, как вести себя, как жить дальше, чтобы не разрушить собственное отношение к себе. Уважение к своей персоне – вот о чем необходимо позаботиться, если речь идет о супружеской неверности. Если женщина перестает сама себя уважать, ей не следует ждать этого от партнера, поскольку мужчина будет всегда относиться к ней так, как она сама позволит ему. Что делать, если муж изменяет? Советы психолога помогают сконцентрироваться на том, что является для женщины по-настоящему важным.

Уважение к себе начинается с принятия собственных достоинств и недостатков. Такая женщина никогда не будет выглядеть неряшливой перед мужчиной. Она всегда заботится о том, как выглядит, какое впечатление производит на окружающих. Невозможно добиться уважительного отношения к собственной персоне, если допускать ситуации самоунижения. В тот момент, когда становится известно о том, что на первый план выходит вопрос, как пережить измену мужа, нужно максимально сосредоточиться на своих чувствах. Советы психолога в данном случае очень пригодятся. Нельзя игнорировать собственные чувства, поскольку это может привести к полному непониманию того, что происходит на самом деле. Женская сущность вообще не допускает унижений. Вот почему стоит бороться за то, чтобы почувствовать себя лучше. Тогда потом не придется думать о том, как пережить измену и развод.

Освободиться от зависимых отношений

Очень часто представительницы прекрасного пола попадают в ситуации, когда по тем или иным соображениям боятся потерять неверного партнера. Находясь в подобной ситуации, они размышляют даже не о том, прощать ли измену мужа, а о том, как пережить измену мужа и сохранить семью. Самым важным для них представляется физическое присутствие того, кого они называют любимым человеком. Однако мало кто всерьез думает о том, что по-настоящему близкий человек никогда не прибегнет к измене, не сделает больно своей второй половинке.

Несомненно, измена способна разрушить отношения так, что они уже никогда не будут прежними. Подозревая мужа в измене, нужно знать, что делать дальше. Иначе можно совсем потерять самоуважение. Таким женщинам нужно всерьез задуматься о том, стоит ли прощать измену мужа? Быть может, лучше поберечь собственный душевный комфорт? Ведь никто не вернет женщине собственное счастливое самоощущение, не принесет ей счастье, если она сама не умеет быть счастливой.

Как пережить измену мужа? Вряд ли в данной ситуации поможет закатывание истерики и заламывание рук. Нужно найти в себе силы выразить нахлынувшие чувства. Не нужно молчать и надеяться на то, что все каким-то образом нормализуется самостоятельно. Что делать, если муж постоянно изменяет?

Как забыть измену мужа? Психологи советуют вывести его на откровенную беседу. Конечно, делать это надо деликатно, не допуская никаких унижений. Откровенный разговор поможет действительно разобраться в существующей проблеме. Когда между супругами нет взаимного доверия и согласия, они перестают делиться друг с другом сокровенными переживаниями. Психологическая составляющая здесь имеет большое значение. Если муж признался в измене, значит, беседа была проведена не напрасно. Сохранить брак получится только в том случае, если оба партнера желают восстановления отношений.

Когда жена узнает, что муж ей изменяет, весь ее внутренний мир переворачивается. Ей становится довольно трудно рассуждать на привычные темы, она не знает, как жить после измены мужа. Такая ситуация требует не просто отдельного внимания, а еще и дополнительных моральных сил. Поскольку, если в такой момент попросту не окажется энергии для того, чтобы справиться с ситуацией, то она может затянуться на неопределенный срок. Ведь действительно нередки случаи, когда муж изменяет постоянно, а женщина не может простить измену.

В итоге получается, что спустя некоторое время жена изменяет мужу сама. Такой поступок следует расценивать не просто как слабость, а как неспособность влиять на что-либо в отношениях. Это нездоровые отношения, где женщина ставит себя в полную зависимость от партнера. Ради сохранения мнимых ценностей, она готова всем пожертвовать, в том числе своей молодостью, красотой и оптимистичным взглядом на жизнь. Конечно, при систематических повторениях ситуации ни о каком внутренней уважении к себе речи вообще не идет.

Лучше уж один раз пережить измену и развод с мужем, чем постоянно метаться в страхах и сомнениях. Изменившего мужчину обязательно нужно постараться призвать к ответу. Если он ни при каких условиях не собирается исправлять свою ошибку, развод может стать достойным выходом из положения. Когда супруг постоянно врет и ведет себя некорректно по отношению к женщине, ей следует задуматься над тем, не будет ли ей лучше вдали от него. Забыть человека и успокоиться в этом случае просто необходимо. Это получится сделать только тогда, когда он будет далеко.

Уйдя из жизни второй половины, можно попробовать задуматься о прощении. Но никак не следует опережать события. Как возможно простить измену мужа прежде, чем простить того, кто изменил? Если муж изменяет с завидным постоянством, простить и забыть становится непосильной задачей. Ведь получается, что он и дальше намерен врать, и не собирается изменяться ради дальнейшей счастливой жизни. Никакие полезные рекомендации и советы психолога, как жить после измены мужа, не подействуют, если женщина не будет работать над собой.

Искреннее раскаяние

Такой случай имеет место тогда, когда супружеская неверность произошла случайно. Например, она может стать ответным ходом на обиду или явиться следствием злоупотребления алкоголем. В таком случае вполне уместными становятся размышления о том, как забыть измену мужа, и как жить после измены мужа. Если мужчина искренне раскаивается в содеянном, то, конечно, не лучшим решением будет сразу выставлять его за дверь. Совет психолога пригодится тем, кто думает, как простить измену мужа.

Не следует преумножать свои страдания. Однако женщина часто делает это неосознанно, совершенно не понимая, что тем самым заставляет себя переживать травмирующее событие вновь и вновь. Как простить измену мужа и жить дальше? Главное, что следует понимать, так это то, что нельзя ни к чему себя приневоливать. Когда женщина совершает поступок, противоречащий ее внутреннему состоянию, она теряет жизненную силу. Энергия начинает от нее уходить. Поглощенная вопросом, как забыть измену мужа, она перестает думать о себе. А этого допускать никак нельзя.

Внешность

Как жить после измены мужа? Любой женщине поможет справиться с душевной болью такое занятие, как уход за собственной красотой. Преобразившись внешне, будет проще пережить душевную пустоту. Сначала необходимо восстановить душевное равновесие, а потом решать, нужно ли прощать измену мужа.

Таким образом, советы психолога адресованы тем женщинам, которые не знают, что делать, если муж изменяет. Пережить, когда муж изменяет, очень непросто. Здесь нужно смотреть по ситуации, рассматривать проблему с разных сторон. Можно ли простить измену мужа? Да, можно. Но только в том случае, если он сам в этом раскаивается.

«Не могу забыть измену мужа», – почти каждый женский форум пестрит отчаянными возгласами несчастных женщин. Размышляя о том, как смириться с изменой, помните, что большинство людей прошли через это. Значит, реально пережить любое испытание.

Как принять измену, если не можешь успокоиться? Дать волю эмоциям нужно: поплакать, выговориться подругам. Прослушивание грустной музыки даёт своеобразный терапевтический эффект. Прогуляйтесь быстрым шагом, посетите спортзал. Физическая активность подержит психику в сложной ситуации. Сдерживание негатива разъедает изнутри. Поэтому постарайтесь занять руки чем-то полезным. Нужно дать выход гневу. Главное условие – не показывайте взрыва чувств виновнику.

Советы психолога утверждают – выговариваться полезно. Однако, укоряя избранника, рискуете отдалиться с ним больше. Поэтому лучше используйте технику «пустого стула». Представьте возлюбленного сидящим на стуле напротив. Выговоритесь пустому пространству. Чувство обиды находит выход через произнесённые фразы, уровень риска разрастания конфликта снижается.

Примите факт случившегося

Отпустить боль – единственный правильный выход.

Никак невозможно изменить произошедшее. Предательство произошло, возвратить прошлое невозможно. Остаётся лишь создать счастливое будущее. Последующие дни постарайтесь заполнять исключительно положительными эмоциями.

Заставьте обидчика раскаяться

Изменщики обычно пытаются обвинять жён. Иногда первопричиной мужского предательства действительно является холодность избранницы. Однако зачастую неверный пытается оправдаться: вызвать жалость, обвинив супругу. Нельзя допускать чувство собственной вины. Перекладывание ответственности – детский поступок. Изменивший супруг – довольно взрослый мужчина.

Как простить мужу измену, когда предатель отказывается признавать ошибку? Искренне раскаяние – единственный правильный способ наладить взаимоотношения. Вызвать жалость обычно пытаются незрелые личности, которые избегают ответственности. Прежде чем говорить «Не могу простить измену мужа», заставьте виновника усвоить урок, искренне раскаяться. Иначе существует риск повторения поступка.

Откровенный разговор

Измена мужа иногда бывает спровоцирована поведением супруги. Попытайтесь выяснить истинную причину охлаждения. Обсудите проблему вместе с ним. Откровенные обсуждения восстановят взаимопонимание, вернуть отношениям искренность.

Внимательно выслушайте любимого. Сохраняйте спокойствие, постарайтесь сдерживать эмоции. Агрессивное нападение спровоцирует принятие защитной позиции, виновнику станет тяжело открыть внутренние переживания. Исключительно мирные переговоры могут решить конфликт.

Помимо осознания того, как простить мужа после измены, понимание настоящей причины предательства впоследствии может качественно улучшить союз.

Вспомните радостные моменты

Вспомните счастливые моменты супружества. Попытайтесь испытать старые чувства вновь. Возобновите ощущение радости, доверия, уважения. Переживание счастливых семейных событий заново поможет приобрести спокойствие. Воспоминания прошлого заставят бояться потерять оступившегося возлюбленного.

Отмечайте достоинства супруга, проговаривайте вслух. Подсказка как простить мужа за причинённую боль возникнет неосознанно. Великодушное доброжелательное отношение раскроет положительные качества брака.

Поживите раздельно

Временный разрыв создаст условия для обдумывания произошедших событий, осмыслить ценность брака. Обдумывание проблемы наедине поможет вернуть независимость, решение как простить предательство мужа окажется наиболее верным. Ненадолго расставшись, поймёте, что делать дальше. Возможно, временное отсутствие любимой заставит избранника скучать, попытаться вернуть возлюбленную. Однозначно, уединённое времяпрепровождение способствует восстановлению внутреннее спокойствие, обрести душевный комфорт.

Найдите новые увлечения

Найдите интересное увлечение. Займите свободные часы полностью. Угнетённое состояние постепенно перестанет беспокоить. Займитесь спортом. Физические упражнения снимают стресс, вырабатываются гормоны счастья. Йога поможет обрести гармонию. Вышивка, фотография, перепланировка квартиры, – любые занятия отвлекут, подарят положительные эмоции. Особенно успокаивает монотонная работа руками.

Займитесь детьми

Дети защищают ваш здравый рассудок, дают силы пережить тяжёлые времена. Организовывайте совместные прогулки, чаще общайтесь. Уделяйте особое внимание ребёнку. Чувствительные малыши всегда замечают испорченные отношения родителей. Нужно попытаться осторожно объяснить чаду причины отстранения. Но необходимо помнить: нельзя наказывать отца, запрещая общаться с отпрысками. Взрослым нужно решать проблемы самостоятельно.

Повысьте самооценку

Как забыть измену мужа и, главное, как принять измену, реально осознать лишь вернув чувство собственного достоинства.

Неуверенные женщины тяжело переносят предательство. Уверенные – наоборот, знают цену женской привлекательности.

Мужчинам нравятся немного самоуверенные женщины. Поэтому общайтесь, веселитесь, привлекайте внимание мужского пола. Обновите гардероб, посещайте салоны красоты. Повышайте собственную самооценку.

Вспоминайте комплименты: близких, сотрудников, особенно ухажёров. Попросите возлюбленного описать ваши достоинства. Лучше запишите, перечитывайте записи. Предательство – вызов самооценке. Верните собственное восхищение собой.

Попытайтесь восстановить доверие

Измена мужа, случившая раз, может повториться. Вернуть утраченное доверие всегда сложно. Объясните возлюбленному причины тревоги. Опоздания домой, необоснованные задержки, учащённые звонки могут вызывать неприятные мысли супруги, ведь могут являться признаками повторной неверности.

Пускай виновник потрудиться отвоевать доверие снова: исполняет просьбы приходить домой раньше, вовремя берёт трубку, делиться переживаниями. Если избранник дорожит супругой, то попытается завоевать доверие вновь.

Не допускайте ревности

После ошибки мужа как ни пытайся, тяжело снова довериться человеку. Ревность способна вовсе испортить все попытки наладить гармонию. Однако постарайтесь найти силы забыть обиду. Проверяя телефон, компьютер, почту, бесконечно устраивая допросы, рискуете несправедливо обидеть любимого. Причины ревновать, возможно, попросту отсутствуют. Ревность способна разъедать возлюбленную изнутри. Нужно осознать: возвращение доверительных отношений требует усилий обоих.

Примите помощь специалиста

Проблему как простить измену мужа советы специалиста помогают решить наиболее верно. Оценивая конкретную ситуацию, консультант семейных вопросов судит беспристрастно. Иногда обманутые жёны принимают неверные решения: разводятся, мстят любовницам, остаются с неизменными бабникам. Сторонний взгляд специалиста окажет благоприятную услугу.

Советы психолога уверяют – любую трудную ситуацию возможно преодолеть.

Особенно когда оба супруга намерены прилагать усилия. Многие пары отказываться слушать сторонние советы. Однако именно специалист подскажет методы восстановления доверия, возвращения уважения, поможет приобрести уверенность. Лучше обращаться вдвоём. Однако, если супруг отказывается посещать сеансы вместе, приходите одна. Консультант поможет проработать негативные эмоции – тревогу, обиду, боль, неуверенность, низкую самооценку, депрессию.

Переждите

Нужно перетерпеть некоторый период, чтобы окончательно отпустить обиду. Не стоит изображать радость, когда внутри раздирает боль. Притворяясь счастливой, лишь усугубите проблему. Дайте себе время разобраться, как забыть измену мужа и найти силы жить дальше.

Постарайтесь искренне оставить прошлые обиды. Нельзя напоминать избраннику старые проступки. Постоянные укоры лишь усилят конфликт. Решившись вернуть возлюбленного, простите предательство навсегда. Бесконечные напоминания оттолкнут избранника, вызвав дополнительное раздражение.

Иногда подобные ситуации лишь укрепляют союз. Своеобразная проверка прочности брака может оказаться полезной. Попробовав другой жизни, неверный супруг зачастую убеждается, что нет никого лучше жены. Помните это, когда возлюбленный умоляет дать второй шанс.

Заключение

Как простить измену мужа и жить дальше, если не верить в лучшее? Любую сложную ситуацию реально пережить. Плохие жизненные периоды уходят, взамен всегда приходят хорошие. Мы живем, чтобы испытать разнообразие человеческих эмоций. Случается, приходится испытывать горечь. Существует множество вариантов решения трудных проблем.

Намереваясь сохранить семью, постарайтесь искренне забыть и отпустить боль предательства. Обвинения, укоры и ссоры способны лишь разрушить союз. Бесконечные выискивания причин усложняют ситуацию. Брак выживет, благодаря положительным эмоциям, поддержке, проявлению нежности. Каждый заслуживает шанс на вторую попытку. Подарите возможность быть счастливой в первую очередь себе.

Измена – это всегда разочарование в любимом человеке и мощный удар по доверию, а еще обида со всеми вытекающими последствиями – болью, тоской, озлобленностью, безысходностью. Можно ли простить измену мужа и жить дальше, спрашивает себя женщина, или следует сразу разрубить этот гордиев узел, разом покончив с отношениями, которые, кажется, навсегда омрачены предательством? Послушайте советы психологов, как справиться с этой ситуацией.

Причины мужской измены

У каждого мужчины есть свои причины, приводящие его к измене своей жене. С точки зрения женщин, неверность можно объяснить только тем, что ее больше не любят. Но это далеко не так. Известно огромное количество случаев, когда муж не перестает любить свою вторую половину, и при этом может ей изменять.
Что же это за причины такие, или представители сильного пола только ищут повод, чтобы это сделать, не в состоянии справиться со своей физиологией, на генетическом уровне диктующей осеменить как можно больше женщин?
На деле эти доводы выглядят вполне разумно с их точки зрения:

• постоянные отказы жены в интимном плане, головная боль и другие отговорки непонятны мужчине – это обижает его и провоцирует на посторонние связи;
• повышенная сексуальность и недостаток сексуального общения толкает мужа в объятия других женщин;
• отсутствие разнообразия, как в образе жизни, так и в интиме – мужчине быстро приедается рутина таких отношений, и он спешит восполнить свою жизнь приятными и новыми для себя ощущениями;
• когда у мужчины низкая самооценка, а женщина, вместо того, чтобы сглаживать острые углы, наоборот указывает на недостатки супруга, совместная жизнь вполне может прийти к такому печальному событию, как измена.

Чем меньше внимания, уважения и понимания достается супругу, тем больше он склонен искать эти проявления любви в другом месте.

Какие симптомы могут указывать на неверность мужа

Обычно, женщины, искренне любящие своих мужей, обладают особой интуицией в этом плане. Проницательная по своей природе мать и жена может очень быстро понять, что происходит, если только муж не обладает талантом и опытом секретного агента.
Признаки, по которым можно определить неверность супруга, следующие:

• муж стал больше следить за собой, чаще бриться, пользоваться мужским парфюмом, надевать на работу праздничные вещи, предназначенные для выхода в свет;
• домой супруг возвращается гораздо позже, чем обычно, ссылаясь на постоянные дела, отчеты, может уехать в командировку, хотя раньше это никогда не требовалось по работе;
• приходя за полночь, он сам рассказывает о том, почему опоздал и все это выглядит, как оправдание;
• на телефон мужа постоянно поступают подозрительные звонки и сообщения, если он и отвечает на звонок, то старается уйти в другую комнату, ссылаясь на начальника или аврал на работе.

Вообще, когда муженек начинает врать, а определить это не так уж и сложно для жены, которая хорошо знакома с его профессиональной деятельностью, рабочим графиком и другими подробностями, то стоит всерьез задуматься о том, что у него кто-то появился. Женщины, предчувствуя недоброе, но еще сомневаясь в предательстве, не знают, как себя вести в такой ситуации. Но самое главное – не наломать дров, если доказательств на руках нет, а значит не нужно горячиться, и лучше заняться анализом поведения благоверного.

Простить или отпустить?

Несмотря на то, что сам факт измены – не какая-то легкая размолвка, а, по сути, клятвопреступление, во всех отношениях разумнее заключить с мужем перемирие, хотя бы временное. Это вовсе не будет означать слабость, а скорее великодушие, ведь цель такого поступка – понять причину того, что привело к этому печальному результату и поговорить о ситуации.
В связи с этим, профессиональные психологи приводят несколько аргументов:

1. Если людей связывают дети, дом, общие интересы, резко рвать все связи все равно не удастся, зато последуют скандалы и взаимные упреки. Даже если семья в итоге распадется, всегда лучше решать связанные с этим проблемы, мирно. Но может быть, все еще вернется на круги своя, поэтому такая поспешность может быть преждевременной.
2. Посмотрев на это с другой стороны, можно понять и то, что реальная измена случилась всего один раз, а между любовницей и мужем нет никакой привязанности. В конце концов, все мы люди, и нам свойственно совершать ошибки, о которых потом горько сожалеем.
3. Непомерная гордость и непримиримая обида может заставить женщину совершить непоправимую ошибку, ценой которой станет одиночество и отказ от подходящего мужчины, а это плохо всегда.

Все это так, и с этими доводами можно согласиться, но не в тех случаях, когда измены происходят регулярно, все равно с одной женщиной или с разными.

Стоит ли прощать измену? Простить можно, но забыть не получится никогда. В некоторых случаях можно рассмотреть вариант с прощением:

• измена была один раз, без продолжительных отношений с любовницей, при этом муж откровенно раскаивается и пытается добиться вашего прощения;
• до обнаружения измены отношение мужа к вам не изменилось, он был нежен, заботлив, романтичен;
• вы были счастливы в отношениях до этого инцидента и вас устраивала ваша совместная жизнь;
• вы были близки с мужем — общие интересы, общие планы, любимые занятия, общее времяпрепровождение и душевная близость.

НЕЛЬЗЯ прощать измену: если она произошла уже не в первый раз или мужчина пытается свалить вину на вас («это потому что ты…») или на гены («я мужчина, мы иначе не можем»). Если он воспринимает вас как должное, не уважает, не помогает по дому, не поддерживает, не раскаивается и в целом вы чаще страдаете в отношениях, чем наслаждаетесь ими. В этих случаях лучше прервать отношения сейчас, чем мучиться еще несколько лет в токсичных отношениях.

Нужно понять одну важную истину – прежними отношения не будут уже никогда, и совместная жизнь, в любом случае, изменится. В какую сторону, покажет время. Если обманутая жена на это готова, то стоит попытаться спасти свой брак.

Женщине, к сожалению, не удастся избежать сильного эмоционального всплеска и это нормально, иначе в дальнейшем сдерживаемые чувства могут довести ее до психоза или настоящей депрессии.
Чтобы избежать нервных срывов, а это может только усугубить ситуацию, можно помочь себе снять напряжение несколькими способами:

• заняться спортом или просто делать гимнастику, кстати, для этого подойдет работа по дому, возделывание собственного сада или огорода – нагружая себя физически, человек меньше подвержен раздумьям, а значит и переживаниям;
• громкая музыка поможет заглушить мысли и отвлечь от ситуации;
• любимое дело, работа, полезные занятия способны отвлечь и успокоить, так что можно позволить себе делать все, что по-настоящему нравится.

Иногда женщина не знает, как простить измену мужа и жить дальше, и все же жизнь продолжается и только от нее самой зависит, какой она может стать. Стоит попробовать выговориться – родителям, подруге, главное, не мужу – не стоит выдавать бурных эмоций виновнику своих страданий, так как это грозит еще более сильным отдалением друг от друга.

Когда встает неизбежный в этой ситуации вопрос, нужно ли прощать мужа, решать сгоряча под воздействием гнева и обиды нельзя никогда, ведь это может сделать несчастными обоих супругов.

Несмотря на такой удар, женщина должна жить дальше, не зацикливаясь на своем разочаровании. И в этом ей помогут советы психолога:

1. После того как дан выход гневу, следует собраться с духом и постараться мыслить рассудительно. Под влиянием негативных эмоций можно сделать немало ошибок и тогда создание новых отношений будет невозможно. О прежних чувствах надо просто забыть – они навсегда канули в прошлое. Необходимо принять все, что случилось, не отрицая реальность, и рационально взглянуть на ситуацию.
2. Невзирая на то, что иногда женщина сама отчасти виновата в неверности супруга, она не должна испытывать чувства вины, перекладывая ее на себя. Какие бы не были причины, сам проступок был совершен исключительно мужчиной по собственной инициативе. Всегда есть выбор между изменой и попытками все наладить, но если мужчина идет по простому пути с изменой, значит от не уважает свою жену. Мужчина должен полностью раскаяться в своем поступке, чтобы жене было проще пережить это предательство.
3. Есть смысл какое-то время пожить отдельно – это поможет успокоиться и все обдумать. Даже несколько дней, проведенных вдали от супруга, покажут, надо ли прощать. Иногда после раздельного проживания женщина понимает, что в одиночку намного проще и приятней жить. Особенно если супруг не помогал по дому, критиковал и навязывал свое видение домашнего быта. Для многих измена мужа становится пропуском в счастливую жизнь, дает шанс найти нормального мужчину, который будет уважать и ценить свою жену.
4. Когда стоит важный вопрос, как сохранить семью, наверное, лучше всего заняться детьми, уделяя им максимум времени. Даже маленькие дети испытывают настоящий стресс, когда папа и мама в разладе, особенно от этого страдают чувствительные малыши. Потребуется время, чтобы в доступной форме объяснить им, почему отец отдалился от своей семьи. Нельзя запрещать детям видеться с отцом – для них это будет страшный удар. Не пытайтесь использовать ребенка как оружие, ведь в первую очередь будет страдать именно малыш, а он не виноват в проступке папы.
5. Найдя себе занятие по душе, можно постепенно избавиться от мрачных мыслей и тревоги. У женщины в таком состоянии не должно оставаться ни одной свободной минутки на то, чтобы жалеть себя. Многие посвящают свой досуг спорту, занятиям аутотренингом или йоги, полностью меняют свой образ жизни, а иногда и работу. И это правильно, потому что, это позволяет посмотреть на мир вокруг другими глазами и начать жить заново.
6. В некоторых случаях жить полноценной жизнью дальше женщине не позволяет низкая самооценка. Измена – это тот поворотный пункт, который заставляет задуматься о том, как изменить себя в лучшую сторону, не только внешне, но и внутренне. Пора сделать новую прическу, позаботиться о том, чтобы обновить старую одежду. Если давно хотелось похудеть, самое время заняться этим. Чтобы заново почувствовать радость жизни, не стоит постоянно сидеть в четырех стенах – пора сходить в театр, на выставку, съездить с друзьями на природу.
7. Помните — лучше один раз пережить болезненное расставание после предательства, чем всю жизнь мучиться от подозрений или даже от повторных измен. Если систематически прощать измены мужу, он будет воспринимать это как негласное разрешение, потеряет уважение. Дети будут перенимать такую больную модель поведения в семье, и в дальнейшем сын начнет изменять своим девушкам, а дочка воспринимать измены как что-то обыденное. Вы же не хотите такое будущее своим детям?

1. Как бы ни было тяжело, придется поговорить с супругом. Только совместное выявление проблемы поможет обоим лучше понять друг друга. Женщине придется набраться терпения, чтобы вести себя терпеливо, и выслушать все доводы своего избранника спокойно. Ни в коем случае нельзя уводить разговор в русло упреков и взаимных обвинений, никакого проку от этого не будет.
2. Не стоит смотреть на неверного мужа, как на врага, полезно вспомнить, что это все тот же человек, самый близкий и любимый, только оступившийся. Возможно, стоит полистать альбомы со старыми фотографиями, посмотреть видео совместных семейных торжеств, чтобы понять, наконец, что даже такая ошибка не может перечеркнуть самое главное – любовь. После этого простить и хотя бы частично восстановить взаимопонимание будет гораздо легче.
3. Если оба супруга продолжают жить в одной квартире или доме, женщине придется научиться заново доверять своему мужу – без этого новые нормальные отношения не сложатся. Какой бы сильной не была ревность, от нее придется избавиться, так же как и от допросов по любому поводу, тем более от проверок телефонных звонков и электронной почты мужа. Разумеется, доверие он еще должен заслужить, но на это тоже нужно время.

Не лишним будет женщине выслушать советы священника по этому вопросу. В православии измена – это добровольное предательство и если муж тоже верующий, чтобы заслужить прощение, он должен искренне раскаяться, исповедоваться и причаститься. Существует и молитва для прощения измены – это молитва покаяния и прощения «В руце Твоего превеликаго милосердия».

Измена из мести, пакости любовнице, скандалы и слезы не помогут решить проблему, а только озлобят и приведут к еще большим страданиям и опустошению. Вам нужны только положительные эмоции, а негативные только сильнее утащат в пучину отчаяния.

Чтобы пережить такую тяжелую, и в целом, позорную ситуацию, как измена, необходимы силы и выдержка. Как простить измену мужа и жить дальше, если слишком больно, а эмоции зашкаливают? Лучшим выходом будет обращение к психологу – он оценит ситуацию и поможет найти решение, но только при одном условии – если еще осталась любовь. А если измена была не один раз, тогда никакой психолог не сможет сохранить семью. Потому что ее уже давно нет.

Цените, уважайте и любите в первую очередь себя — эта любовь всегда будет взаимна!

Прощать ли измену мужа или сразу бросить, опасаясь повтора

О том, прощать ли измену, написано уже много текста. Все советуют разное: кто-то говорит о всепрощении и смирении, кто-то рекомендует сразу же бросать такого человека. Мол, изменивший раз будет изменять всегда. Ситуация, о которой пойдет речь, не совсем стандартная. Давай попробуем разобраться вместе.

Прощать ли измену

Ситуация началась стандартно. Моя сестра поступила в университет в соседнем городке. Катя училась прилежно, об отношениях не слишком-то и думала. На втором курсе за ней начал ухаживать один из старших ребят с пятого курса. Валентин был галантным, не лез под юбку и казался настоящей девичьей мечтой.

Поначалу сестричка отнеслась к нему с холодком, но потом оказалось, что у Валика достаточно богатая семья. В свои 23 он уже ездил на красивой иномарке. Постепенно сердце Катерины растаяло, и она позволила себя любить. Да, именно такая формулировка опишет ситуацию лучше всего.

Пара лет романтики, свадьба и появления малыша… Всё происходило не то чтобы очень быстро, но достаточно стремительно. Сидя с двухлетней Сашкой дома, Катя поняла, что муж уже несколько недель постоянно задерживается на работе. Открытие пришло внезапно и совсем не понравилось моей сестре.

Она попросила меня посидеть с малышкой, а сама отправилась проследить за мужем. Он якобы отправился к старому знакомому семьи. В доме его друга Саша обнаружила спящего в обнимку с какой-то барышней Валентина. Сделав несколько снимков, благо дом был частный и из окна всё было прекрасно видно, обманутая женушка поехала домой.

Валик приехал следом, через пару часов. Пока он оправдывался за столь долгое отсутствие, Катя показала ему фотографии. Потом я стала свидетельницей масштабного скандала со слезами, обвинениями, клятвами и просьбами. Катя согласилась простить мужа, но лишь на своих условиях: новая квартира и новая жизнь в другом городе.

А стоило ли прощать

Мне было жаль, что сестра уезжает, но, видимо, так действительно было лучше. Прошло 10 лет, Сашка уже пошла в седьмой класс, и всё было хорошо. И вот внезапно я получаю звонок от сестры. Та в истерике, просит приехать.

Я быстренько собралась и уже на следующий день сидела на кухне Кати. Всё оказалось так, как я и предполагала: однажды обманутая жена вновь увидела своего мужа с другой барышней. С той самой, которую заприметила еще 10 лет назад. Катя оправилась в магазин за продуктами. Не найдя в ближайшем супермаркете нужных овощей, отправилась в другую часть города.

Возле отдела с мороженым Катерина заприметила мужа с его пассией. Она не стала ничего фотографировать, как в прошлый раз, а просто подошла. Реакция мужа ее поразила. Точнее, поразило отсутствие реакции: супруг просто проигнорировал ее и продолжил как ни в чём не бывало общаться с другой женщиной.

Приехав домой, Катя собрала его вещи и выставила за дверь, а тот даже не оправдывался. Просто забрал свое имущество и больше они не общались.

От редакции

Прощение — это непростое дело. Прощать легко, если тебе всё равно. Однако сложность не только этом. Здесь важен вопрос доверия. Ты будто становишься уязвимым для конкретного человека. А еще ты начинаешь постоянно ждать подвоха и искать повод для проверки. Все мы знаем, что тот, кто ищет, всегда найдет.

А что ты думаешь насчет моей сестры и ее жизненных решений? Поступила бы ты так же?

Прощать ли измену мужу: что делать

Он изменил ей с молодой коллегой по работе, а затем вернулся домой с видом промокшего от дождя пса. «Прости, милая, в меня черт вселился, больше не гляну ни на одну женщину». Она не простила. Глубоко спрятала обиду и ради детей закрыла глаза на измену. А через несколько месяцев случайно нашла свежую любовную переписку в его телефоне…

По статистике 56% мужчин изменяют женам, 70% — думают об измене.  

• Что делать женщине, которой изменили? 
• Как не потерять достоинство и веру в мужчин? 
• Как сделать так, чтобы предательство не повторилось?
  

• Узнали в этих женщинах себя или своих знакомых? 
  
• Как решили жить после измены мужа?

Что же делать?
Если любишь, прости…
Сейчас неверно истолковывают посылы, которые мы даем на женских тренингах, что в случае измены достаточно получить от мужа дорогущий подарок, все забыть и жить счастливо дальше. Мы хотим донести до вас главное: вы обязаны простить мужа. И наказать.

Простить для того, чтобы обида не затмила ваш разум, чтобы идти по жизни с легким сердцем, строить новые отношения или спокойно продолжать старые. Если женщина способна простить измену, значит в душе она смиренна и благородна. Высокодуховных женщин не бросают, им не изменяют. Их одаривают вниманием и дорогими подарками. А уж если она оставляет мужчину, он вспоминает ее всю жизнь.

Наказать, чтобы с его стороны эта история больше не повторилась. Чтобы отпечаталась в его сердце, как ладонь в мокром цементе.

Способ наказания выберите сами.

Простили, наказали. Что дальше?
А дальше перед вами выбор: остаться вместе или расстаться. Все зависит исключительно от вашего желания. Хотите и дальше быть вместе? Будьте. Хотите разорвать отношения? Рвите. Только простите его всем сердцем. Это нужно не ему, это нужно вам! Чтобы новый мужчина, видя вашу высокую духовность, даже не посмел взглянуть на другую.

Что бы вы ни выбрали, это ваше право. Главное вы уже сделали. Теперь снимите мужчину с пьедестала почета и полюбите себя. Займитесь спортом и начните правильно питаться. Ухаживайте за собой, балуйте красивой одеждой и дорогим парфюмом. Если нужно, сходите в церковь, поставьте свечку за здравие тех, кто вас обидел когда-то. Обозначьте свои границы: твердо заявите, как мужчинам можно с вами обращаться, а как — нет. 

Посмотрите видео Павла Ракова «Как простить измену мужа»

Изменил и говорит забудь. Как забыть измену нужно ли прощать? Причина #1: Сексуальная неудовлетворенность

Вопрос, как забыть измену мужа, изначально поставлен не совсем правильно: забыть окончательно это невозможно, можно только простить. После этого, возможно, ваша рана потихоньку затянется. Но простить нужно обязательно.

Когда измена простительна

Забыть измену мужа почти невозможно, ведь женское самолюбие задевается сильнее и легче, чем мужское. Но есть много поводов измену мужа простить. Это можно сделать в следующих случаях:

• Если муж скрывает от вас свои отношения, оставаясь при этом ласковым и любящим. Скорее всего, вы просто подустали друг от друга, а любовь никуда не делась. Именно поэтому, кстати, после расставания многие мужья так хотят вернуться к своей бывшей половине: с ней действительно тепло и хорошо, а любовница – это так, мелкая интрижка.
• Если измена произошла после семейного скандала или в состоянии алкогольного опьянения. Конечно, это подрывает доверие к любимому, но все мы не святые и на эмоциях можем совершать самые некрасивые поступки.
• Если мужчина свою вину чувствует, признает и старается наладить отношения. Конечно, он должен свое прощение заслужить, но если он понимает, что совершил ужасный проступок, можно отношения продолжить и быть уверенной, что он вряд ли пойдет налево снова.

Стоит ли расставаться навсегда

Очень часто в женских журналах пишут, что развод — самый худший вариант. Да, расставание всегда было и остается тяжелой вещью. На самом деле, если вы чувствуете, что измену мужа простить не сможете никогда, лучше разойтись. Семья превратиться в ад: ваши подозрения и слежка за мужем, злая ревность и т.д. превратит вас в параноика и настоящую бабу ягу, а муж на вашу агрессию будет отвечать агрессией же.

Стоит расстаться и в том случае, если он бабник и не раскаивается. Такому вообще противопоказано заводить семью.

Еще стоит расстаться, если он вами не дорожит и отлично чувствует себе без вас. Нужен ли вам такой муж? Нравится такое отношение к себе?

Если вы решили окончательно и бесповоротно расстаться, сделайте это так, чтобы он не забыл вашего ухода никогда: наговорите ему гадостей, скажите, что не любили никогда и т.д. Но это уместно лишь в том случае, если муж реально этого заслужил.

Как действовать дальше

Перед тем, как простить измену, лучше всего расстаться на какое-то время.

например, пожить отдельно пару месяцев. В этот период лучше не тревожить соперницу, не пытаться свести счеты с жизнью, не искать утешения в наркотиках или алкоголе. Нет, разок можете напиться и выплеснуть все свои эмоции в жилетку подруге или сестре, но одного раза должно хватить.

Нет, это время, которое вы полностью и целиком посвятите себе любимой. Время без постоянной готовки и ухаживания за мужем можно целиком и полностью посвятить самой себе: убрать лишний вес, если есть, привести в порядок кожу, изменить свой облик полностью. Ваша задача — вызывать у окружающих (и у себя тоже) не жалость, а удивление: как можно было променять такую женщину на какую бы то ни было любовницу? Жалости к мужу тоже не должно быть.

За это время можно вспомнить о том, что такое любовь к себе. Даже если вам предпочли другую, хуже вы от этого не станете точно, а значит, любить себя нужно как и прежде, только сильнее.

Не пренебрегайте помощью близких. Можете устроить девичник со старыми подругами, вспомнить всех своих ухажеров и бурную юность. Побудьте немного безбашенной студенткой.

Все это время наблюдайте и за супругом: как он ведет себя, идет ли на контакт, пытается ли восстановить отношения. Проследите, контактирует ли он с вашей соперницей. В это время лучше с ним не контактировать вообще. Если хочет общаться с вами или детьми, есть телефон и интернет.

Уединение вам нужно и для того, чтобы остыть. Когда вы пребываете в состоянии шока после предательства мужа, вы можете просто на эмоциях наделать много ошибок. За пару месяцев наедине с собой вы сможете привести в порядок и ваши чувства.

Разговор по душам

Это то, что нужно вам обоим после семейной трагедии. При встрече предстаньте перед ним ослепительной красоткой с идеальной фигурой, можно в непривычном образе. Даже если н и думал о расставании, то увидев вас, должен передумать.

Именно во время разговора можно понять, что мешает вашему браку быть идеальным. Можете провести первый разговор после временного расставания на нейтральной территории, например, в кафе за чашкой кофе. Так у вас будет меньше шансов сорваться на эмоции, особенно негативные, и начать выяснять отношения. Проводите ваш разговор правильно.

Правило первое. Разговариваем только по теме. Не вспоминаем все прошлые обиды скопом, обсуждая только актуальный вопрос. И не в том ключе, что «какая же ты скотина», а именно о конкретном проступке любимого.

Правило второе. Не используем свое извечное «Вот всегда ты так» или «Ты никогда не…». Только актуальное и сегодняшнее.

Правило третье. На тему его измены разговариваем исключительно на холодную голову, причем во всех смыслах. Если эмоции берут верх над вами, лучше выйдете на время на воздух.

Правило четвертое. Нельзя оскорблять не только мужа, но и его пассию. Это ударит по самолюбию даже сильнее, чем ваши истерики. При этом важно показать, что вас огорчает его проступок.

Правило четвертое. Можете убить его молчанием. В разумных количествах, разумеется. Когда есть возможность провести конструктивный и разумный диалог, не упускайте её.

Во время разговора попробуйте выпытать у него, чего же ему не хватало в ваших отношениях и что конкретно он искал на стороне. Обязательно используйте эту информацию при дальнейшей работе над собой и вашими отношениями.

Вообще, если обговаривать любые проблемы и не стесняться, то многих семейных трагедий можно избежать. Это нужно делать не только после измены, но и на протяжении всей вашей семейной жизни.

Вспомните о лучшем в вашем муже

Это нужно для того, чтобы оценить его. Посмотрите на него глазами той женщины, которая им увлеклась настолько, что стала его любовницей. Тяжело? Тогда просто со стороны. За много лет отношений у вас наверняка замылился глаз, а он по прежнему интересен противоположному полу. Попробуйте снова в него влюбиться. Нет, наверняка вы его любите до сих пор, но не так, как хотелось бы ему. А мужчине всегда хочется страстей, острых и новых ощущений.

Разнообразьте вашу семейную жизнь и старайтесь постоянно что-то менять и придумывать что-то новое. Будьте для него новой женщиной всегда. Можно даже не радовать его кулинарными изысками, а просто ходить перед ним в роскошном нижнем белье и чулках…А пока просто вспомните, за что полюбили его, чем он хорош и сколько хорошего вы пережили вместе.

Можете попробовать поблагодарить его. Да не просто, а в письменной форме. Постарайтесь записать на бумаге 100 причин, почему вы благодарны своему мужу. Сейчас это будет очень трудно, но если вы справитесь, то поймете, что лучшее в нем нивелирует ужасный поступок.

Поймите мотив его измены

Понять –снова-таки значит простить. Не ищите виноватых вокруг себя и подумайте, что именно вы сделали не так. Именно это и толкнуло благоверного на поход налево. Что-то он мог вам рассказать, а о чем-то говорить стесняется. Не нужно слишком глубоко копаться в себе, но есть проблемы в семье, которые очевидны.

Не надевайте на себя ореол мученицы после случившегося. Это вряд ли поможет вернуть мужа, но может вас привести к депрессии. Это не очень эффективно и вряд ли поможет исправить ситуацию и ваши ошибки.

Что еще можно сделать

Есть много способов простить измену. Вот лишь несколько простых советов.

Осознайте, что ваш муж- мужчина. Их сексуальное поведение устроено не так, как женское. Они в чем-то примитивнее и проще, поэтому часть поддаются зову инстинкта. А мужской инстинкт — завладеть максимальным количеством женщин, чтобы передать им свои гены. В древности это помогало продолжению рода и выживанию племени. Много веков прошло, а инстинкты не делись никуда.

Поймите, что ваша ситуация неуникальна. Не стоит обижаться на судьбу. Большинство семей пережили измену. Более того, очень многие жены сумели справиться с этим и переломить ситуацию в свою пользу.Теперь ваша задача –изменить отношения в лучшую сторону.

Постарайтесь понять и тот факт, что все испытания дают возможность все изменить в лучшую сторону. Теперь вы знаете, что не устраивает вашего любимого, а значит, можно все исправить.

Смените обстановку. Это единственное что может идеально проветрить голову и забыть весь накопившийся негатив. Лучше всего помогут забыть об измене места, где раньше вы никогда не бывали. Можно попробовать самые экстремальные и безумные туры, походы по незнакомым местам, где как нигде нужна взаимная помощь. Это не только новизна, но и возможность увидеть свою половинку в непривычной роли. Новые впечатления помогут немного стереть из памяти все произошедшее. Если возможности отправиться в такое путешествие нет, можно устроить необычное свидание, например, на крыше. Еще один хороший вариант — туры выходного дня.

Запаситесь терпением. Вы не сможете простить его сразу же. На это понадобится от нескольких месяцев до одного года. Постарайтесь никогда мужу не напоминать о его проступке. Будьте готовы и к тому, что муж будет стараться исправиться и стать хорошим. Иногда после измены отношения супругов меняются к лучшему.

Обратитесь к семейному психологу. Если вам трудно строить отношения после измены, психолог обязательно вам поможет. Еще один хороший вариант – семейные тренинги. Там вы познакомитесь с семьями, у которых есть такие же проблемы- это отличная возможность перенять их опыт.

Даже если забыть измену супруга вы не в силах, простите обязательно. Возможно, после подобного кризиса у вас произойдет перезагрузка отношений и семья станет ближе к идеалу.

Как пережить измену мужа? Совет психолога в этой ситуации бывает, порой, необходим.

Часто женщина сталкивается с изменой мужа и не знает, что ей делать.

Иногда женщина изменяет мужу сама, тут тоже появляется вопрос о том, что же делать. Итак, в этой статье мы разберем, что делать в случае измены и как ее пережить.

Какие есть стадии любви в отношениях? Узнайте об этом из нашей .

Причины и психология мужской неверности

Мужчина может изменять женщине по множеству причин. Разберемся, с чем могут быть связаны измены мужчины:

Почему мужья изменяют? Причины:

Можно ли пережить измену и забыть?

Простить измену можно, вопрос в другом, а нужно ли?

Некоторые психологи советуют принять измену, как должное, проанализировать его действия .

Иногда кажется, что дело в женщине.

Если мужчина изменил, то проблема заключается в том, что женщина стала хуже выглядеть, возможно, начала задерживаться на работе или перестала следить за собой.

Но так ли это на самом деле? Мужчина не мог поговорить со своей женщиной? Не мог разгрузить ее? Не мог переждать отчетный период на работе? Конечно же, бывают ситуации, когда простить измену стоит . Но такие ситуации оставляются на усмотрение женщины.

Как?

Но если измена, все же, случилась, как ее пережить и успокоиться?

Не стоит сдерживать эмоции. В случае измены мужа женщина, конечно же, испытывает негативные эмоции и это нормально. И эти эмоции ни в коем случае не рекомендуется сдерживать.

Конечно, не обязательно звонить мужу с истерикой и высказывать ему все, что хочется сказать в стрессовой ситуации. Как же пережить этот не приятный момент?

Есть некоторые вещи, которые в такой ситуации делать совершенно не нужно. Наверное, стоит начать с них. Приведем список тех действий, которые только навредят в случае измены мужчины.

Что делать?

А вот что сделать стоит?

Важно пересмотреть свои привычки .

Многие психологи считают, что для того, чтобы избавиться от боли предательства, следует перелистнуть эту страницу в жизни.

Сделать это поможет изменение привычного бытия .

Для того, чтобы жизнь изменилась, можно, например, поменять стиль одежды, иначе постричься, подкрасить волосы. Стать несколько другим человеком. Важно избавиться от тех вещей, которые не подходят по фигуре. Кроме того, можно посетить обучающие курсы.

Как побороть ревность к мужу? вы найдете на нашем сайте.

Нужно ли прощать?

Забыть измену, конечно же, можно. А вот нужно ли прощать мужчину, который изменил, каждая женщина решает для себя самостоятельно. Ведь измены случаются по разным причинам.

И каждая женщина для себя сама должна ответить, готова ли она простить измену? Так что однозначного ответа тут нет.

Важно знать, что отношения, в которых присутствуют измены, не самые лучшие. Нужно понимать, как мужчина относится к изменам, важна ли ему женщина, любит ли он ее.

Бывает так, что, как говорится, бес попутал и измена произошла случайно . В такой ситуации можно простить, но только в том случае, если есть желание прощать. Если желания прощать нет, то и прощать не стоит. Важно прислушиваться к своим чувствам и внимательно обращать на них внимание.

Как понять мужчину и сохранить брак?

Бывает так, что мужчина изменил и раскаялся в содеянном, клянется, что больше не будет.

Все люди иногда совершают ошибки . Если муж действительно совершил ошибку, то можно его простить. Но понимать и прощать стоит только в том случае, если на это есть желание.

Если есть желание простить мужа и возможность простить, важно понимать, почему именно он изменил . Важно поговорить с ним об этом, понять, раскаивается ли он в том, что произошло, не собирается ли повторять, понимает ли, что изменой он причинил боль любимой женщине.

Если на все вышеперечисленное ответ положительный, то в этом случае стоит понять и действительно простить, если, конечно, на то есть желание.

Стоит ли прощать измену? Советы:

Не могу смириться с предательством

Не могу простить измену мужа: что делать? Не прощать. Женщина имеет право не прощать мужчину, который причинил ей страдание.

Именно поэтому не стоит себя корить в случае, если измену простить не получается. Если так случилось, стоит прекратить отношения .

Что сделать, чтобы супруг простил мне адюльтер?

Для начала, всегда нужно быть готовой, что муж измену простить не сможет.

Не все люди могут и хотят прощать измены. В некоторых случаях мужчины настаивают на разводе.

Если измена была единоразовая и об этом мало кому известно, вероятно, стоит смолчать об этом. Если же измены повторяются из раза в раз, может быть, это прощение не нужно? Может быть, стоит уйти из таких отношений , в которых муж настолько не устраивает?

Если мужу известно об единоразовой измене, то стоит рассказать ему о том, что эта измена была случайностью и искренне попросить прощения .

Но, опять же, следует учитывать, что не каждый мужчина сможет и захочет прощать измену. Следует быть готовой к тому, что после такого признания мужчина решит прекратить отношения.

Измена в отношениях — это практически всегда . Плохо это по той причине, что приносит страдания обеим сторонам. Именно поэтому изменять, будучи в отношениях, не стоит .

Если мужчина изменяет, при этом его не волнует душевное состояние женщины, то грош цен такому мужчине. Стоит ли за него держаться? Именно поэтому так важно понимать, по какой именно причине произошла измена.

Как простить измену? Самостоятельная психотерапия:

«Не могу забыть измену мужа», – почти каждый женский форум пестрит отчаянными возгласами несчастных женщин. Размышляя о том, как смириться с изменой, помните, что большинство людей прошли через это. Значит, реально пережить любое испытание.

Как принять измену, если не можешь успокоиться? Дать волю эмоциям нужно: поплакать, выговориться подругам. Прослушивание грустной музыки даёт своеобразный терапевтический эффект. Прогуляйтесь быстрым шагом, посетите спортзал. Физическая активность подержит психику в сложной ситуации. Сдерживание негатива разъедает изнутри. Поэтому постарайтесь занять руки чем-то полезным. Нужно дать выход гневу. Главное условие – не показывайте взрыва чувств виновнику.

Советы психолога утверждают – выговариваться полезно. Однако, укоряя избранника, рискуете отдалиться с ним больше. Поэтому лучше используйте технику «пустого стула». Представьте возлюбленного сидящим на стуле напротив. Выговоритесь пустому пространству. Чувство обиды находит выход через произнесённые фразы, уровень риска разрастания конфликта снижается.

Примите факт случившегося

Отпустить боль – единственный правильный выход.

Никак невозможно изменить произошедшее. Предательство произошло, возвратить прошлое невозможно. Остаётся лишь создать счастливое будущее. Последующие дни постарайтесь заполнять исключительно положительными эмоциями.

Заставьте обидчика раскаяться

Изменщики обычно пытаются обвинять жён. Иногда первопричиной мужского предательства действительно является холодность избранницы. Однако зачастую неверный пытается оправдаться: вызвать жалость, обвинив супругу. Нельзя допускать чувство собственной вины. Перекладывание ответственности – детский поступок. Изменивший супруг – довольно взрослый мужчина.

Как простить мужу измену, когда предатель отказывается признавать ошибку? Искренне раскаяние – единственный правильный способ наладить взаимоотношения. Вызвать жалость обычно пытаются незрелые личности, которые избегают ответственности. Прежде чем говорить «Не могу простить измену мужа», заставьте виновника усвоить урок, искренне раскаяться. Иначе существует риск повторения поступка.

Откровенный разговор

Измена мужа иногда бывает спровоцирована поведением супруги. Попытайтесь выяснить истинную причину охлаждения. Обсудите проблему вместе с ним. Откровенные обсуждения восстановят взаимопонимание, вернуть отношениям искренность.

Внимательно выслушайте любимого. Сохраняйте спокойствие, постарайтесь сдерживать эмоции. Агрессивное нападение спровоцирует принятие защитной позиции, виновнику станет тяжело открыть внутренние переживания. Исключительно мирные переговоры могут решить конфликт.

Помимо осознания того, как простить мужа после измены, понимание настоящей причины предательства впоследствии может качественно улучшить союз.

Вспомните радостные моменты

Вспомните счастливые моменты супружества. Попытайтесь испытать старые чувства вновь. Возобновите ощущение радости, доверия, уважения. Переживание счастливых семейных событий заново поможет приобрести спокойствие. Воспоминания прошлого заставят бояться потерять оступившегося возлюбленного.

Отмечайте достоинства супруга, проговаривайте вслух. Подсказка как простить мужа за причинённую боль возникнет неосознанно. Великодушное доброжелательное отношение раскроет положительные качества брака.

Поживите раздельно

Временный разрыв создаст условия для обдумывания произошедших событий, осмыслить ценность брака. Обдумывание проблемы наедине поможет вернуть независимость, решение как простить предательство мужа окажется наиболее верным. Ненадолго расставшись, поймёте, что делать дальше. Возможно, временное отсутствие любимой заставит избранника скучать, попытаться вернуть возлюбленную. Однозначно, уединённое времяпрепровождение способствует восстановлению внутреннее спокойствие, обрести душевный комфорт.

Найдите новые увлечения

Найдите интересное увлечение. Займите свободные часы полностью. Угнетённое состояние постепенно перестанет беспокоить. Займитесь спортом. Физические упражнения снимают стресс, вырабатываются гормоны счастья. Йога поможет обрести гармонию. Вышивка, фотография, перепланировка квартиры, – любые занятия отвлекут, подарят положительные эмоции. Особенно успокаивает монотонная работа руками.

Займитесь детьми

Дети защищают ваш здравый рассудок, дают силы пережить тяжёлые времена. Организовывайте совместные прогулки, чаще общайтесь. Уделяйте особое внимание ребёнку. Чувствительные малыши всегда замечают испорченные отношения родителей. Нужно попытаться осторожно объяснить чаду причины отстранения. Но необходимо помнить: нельзя наказывать отца, запрещая общаться с отпрысками. Взрослым нужно решать проблемы самостоятельно.

Повысьте самооценку

Как забыть измену мужа и, главное, как принять измену, реально осознать лишь вернув чувство собственного достоинства.

Неуверенные женщины тяжело переносят предательство. Уверенные – наоборот, знают цену женской привлекательности.

Мужчинам нравятся немного самоуверенные женщины. Поэтому общайтесь, веселитесь, привлекайте внимание мужского пола. Обновите гардероб, посещайте салоны красоты. Повышайте собственную самооценку.

Вспоминайте комплименты: близких, сотрудников, особенно ухажёров. Попросите возлюбленного описать ваши достоинства. Лучше запишите, перечитывайте записи. Предательство – вызов самооценке. Верните собственное восхищение собой.

Попытайтесь восстановить доверие

Измена мужа, случившая раз, может повториться. Вернуть утраченное доверие всегда сложно. Объясните возлюбленному причины тревоги. Опоздания домой, необоснованные задержки, учащённые звонки могут вызывать неприятные мысли супруги, ведь могут являться признаками повторной неверности.

Пускай виновник потрудиться отвоевать доверие снова: исполняет просьбы приходить домой раньше, вовремя берёт трубку, делиться переживаниями. Если избранник дорожит супругой, то попытается завоевать доверие вновь.

Не допускайте ревности

После ошибки мужа как ни пытайся, тяжело снова довериться человеку. Ревность способна вовсе испортить все попытки наладить гармонию. Однако постарайтесь найти силы забыть обиду. Проверяя телефон, компьютер, почту, бесконечно устраивая допросы, рискуете несправедливо обидеть любимого. Причины ревновать, возможно, попросту отсутствуют. Ревность способна разъедать возлюбленную изнутри. Нужно осознать: возвращение доверительных отношений требует усилий обоих.

Примите помощь специалиста

Проблему как простить измену мужа советы специалиста помогают решить наиболее верно. Оценивая конкретную ситуацию, консультант семейных вопросов судит беспристрастно. Иногда обманутые жёны принимают неверные решения: разводятся, мстят любовницам, остаются с неизменными бабникам. Сторонний взгляд специалиста окажет благоприятную услугу.

Советы психолога уверяют – любую трудную ситуацию возможно преодолеть.

Особенно когда оба супруга намерены прилагать усилия. Многие пары отказываться слушать сторонние советы. Однако именно специалист подскажет методы восстановления доверия, возвращения уважения, поможет приобрести уверенность. Лучше обращаться вдвоём. Однако, если супруг отказывается посещать сеансы вместе, приходите одна. Консультант поможет проработать негативные эмоции – тревогу, обиду, боль, неуверенность, низкую самооценку, депрессию.

Переждите

Нужно перетерпеть некоторый период, чтобы окончательно отпустить обиду. Не стоит изображать радость, когда внутри раздирает боль. Притворяясь счастливой, лишь усугубите проблему. Дайте себе время разобраться, как забыть измену мужа и найти силы жить дальше.

Постарайтесь искренне оставить прошлые обиды. Нельзя напоминать избраннику старые проступки. Постоянные укоры лишь усилят конфликт. Решившись вернуть возлюбленного, простите предательство навсегда. Бесконечные напоминания оттолкнут избранника, вызвав дополнительное раздражение.

Иногда подобные ситуации лишь укрепляют союз. Своеобразная проверка прочности брака может оказаться полезной. Попробовав другой жизни, неверный супруг зачастую убеждается, что нет никого лучше жены. Помните это, когда возлюбленный умоляет дать второй шанс.

Заключение

Как простить измену мужа и жить дальше, если не верить в лучшее? Любую сложную ситуацию реально пережить. Плохие жизненные периоды уходят, взамен всегда приходят хорошие. Мы живем, чтобы испытать разнообразие человеческих эмоций. Случается, приходится испытывать горечь. Существует множество вариантов решения трудных проблем.

Намереваясь сохранить семью, постарайтесь искренне забыть и отпустить боль предательства. Обвинения, укоры и ссоры способны лишь разрушить союз. Бесконечные выискивания причин усложняют ситуацию. Брак выживет, благодаря положительным эмоциям, поддержке, проявлению нежности. Каждый заслуживает шанс на вторую попытку. Подарите возможность быть счастливой в первую очередь себе.

Некоторые могут простить неверность супруги, сделать выводы, поработать над отношениями и жить дальше в мире и согласии. Для других жизнь после измены жены наполнена самобичеванием, недоверием к женскому полу, разговорами с друзьями в стиле «все бабы одинаковые» и душевной болью. Как забыть измену жены, освободиться от болезненных переживаний и жить счастливо?

Прежде всего следует учесть, что мысли о мести сопернику или предавшей супруге вредят в первую очередь вам. Помните, что продлевая собственные страдания разрушительными фантазиями о деталях неверности, постоянный поиск причин в себе лишь отбирают в вас возможность жить счастливо. Прошлое не изменить, а строить планы как раз под силу.

Согласно проведенным опросам, ситуация, когда жена изменила законному супругу, занимает третье место рейтинга личных трагедий современных мужчин. Больнее ее, представителей сильного пола способна ранить лишь смерть родного ребенка, собственных родителей и других очень близких людей.

При этом статистика подтверждает, что около 15% разводов в год происходит по инициативе мужчина, если изменила жена. Кроме этого, многие пары расходятся без юридического оформления, что не отображается в официальных статистических данных. Вы не одиноки, через это прошли сотни семейных пар, переживая тот же шок, разочарование, гнев, презрение, апатию. Это нормальная первая реакция на травматическую ситуацию. Но долгое пребывание в подобном состоянии опасно.

Упоение собственною виною, концентрация на страдании, гневе, обиде, стремлении наказать обидчика загоняет в тупик. Сделайте перерыв. Расстояние и время поможет разобраться с собственными эмоциями и принять правильное решение.

Стоит ли сохранять семью?

Практика психолога как опытного человека с двадцатипятилетним стажем показывает, что в 80% случаев женской измены, супруги решали сохранить отношения, если в браке были общие дети. В большинстве случаев подобные союзы все равно разрушались в течение периода до пяти лет. Этому способствовали следующие факторы:

1. Женщина может продолжать похождения на стороне, зная, что муж простит, стерпит, примет обратно.
2. Она оказывается беременна от другого либо делала аборты.
3. Отказывается заводить детей, что усиливает сомнения в искренности ее любовных признаний.
4. Общий ребенок поддержит отца, проявит сопереживание, подтолкнет к окончательному решению и последует за ним.
5. Влияние родни, критика друзьями «мягкости» супруга к предавшей супруге.
6. Ухудшение финансового положения мужа или, наоборот, рост доходов супруги.
7. Увлечение алкоголем, наркотическими средствами, постоянные упреки в прошлых ошибках, частые семейные скандалы.
8. Желание ответить зеркально, мужская измена.

Принимая столь важное решение, следует учесть не только интересы детей, но и возможность, обоюдное желание супругов сохранить союз, готовность работать над отношениями. Конфликтная семейная среда способна нанести больше вреда детской психике, чем позитивное общение разведенных супругов. Иногда отношения сглаживает рождение еще одного общего ребенка.

Советы психолога о прощении неверности жены заключаются в следующем: сохранение семьи не значит смирение. Пытаться наладить связь с дамой, которая не имеет уважения, не ценит, невозможно. Быстрая реакция в виде заявления на развод — путь к пониманию дамой глубины и реальной угрозы браку от своих действий. Начнет больше уважать вашу принципиальность, решительность, ценить. Скандалами, упреками и демонстративным гореванием такого эффекта не достичь. Именно уважение к мужу стает основанием для примирения, сохранения семьи. Заявление на развод, за словами Андрея Зберовского, автоматически ставит перед парой юридический и психологический барьер. Толкает к осознанию необходимости оценивать серьезность высказанных претензий, готовность партнеров к устранению выявленных противоречий. Факт подачи заявления не лишает пару возможности работать над улучшением отношений.

Отношения после измены

1. Не вспоминаем прошлое.
2. Проговариваем, обсуждаем открыто все волнующие вопросы. Каждый имеет свою «картину мира», жизненный опыт, определенный тип мышления. Воспринимаем полученную информацию по-разному, вкладывая собственные смыслы в поступки и слова партнера. Зачастую за этим кроется главная причина недопонимания, конфликтов, ссор.
3. Каждый имеет право высказать оценку действий партнера, даже негативную. Вторая половинка обязана принять к сведению мнение супруга и сделать выводы. Лучше всего использовать такую формулировку «мне может не нравиться твое решение, действие, но моя любовь к тебе от этого не зависит».
4. Больше не ругаться. Если возникает желание сказать резкость, обидеть партнера, молчим.
5. Добавляем в семейную жизнь больше юмора, ласковые прозвища и правило искренних комплиментов и похвал даже за мелочи. Непросто ругаться, называя партнершу ласковым прозвищем, правда? Ссора мгновенно обретает комический оттенок.

Придумайте свои ритуалы проводов и встреч с работы, семейные традиции, объединяющие и вдохновляющие обоих.

Что делать, если не могу забыть измену? Иногда мужчине сложно восстановить доверие к предавшей возлюбленной, принять ее снова и простить. В таком случае следует посетить психотерапевта, разобраться в истинных причинах дискомфорта, страха. Ведь на самом деле основа страдания лежит в нас самих.

Замечено, что интенсивность страданий из-за предательства зависит от того, какую степень ответственности за собственную судьбу мы успели вручить ненадежной спутнице. Гораздо легче предать психологически беспомощного человека, чем уверенного, самостоятельного партнера.

Следует учесть некоторые важные нюансы общения после предательства.

1. Не демонстрируйте значимость супруги для вас. Временно посадите ее на «диету» горячего секса и холодного отношения. Это необходимо для пересмотра вас как партнера.
2. Научитесь категоричности. Вовремя встать и уйти, если речь идет о принципиальных вещах. Не забудьте сказать о неприемлемом отношении к вам, которое не станете терпеть.
3. Некоторые советчики рекомендуют спровоцировать даму на ревность. Это сугубо индивидуально, далеко не универсальный рецепт. Но не стоит перегибать палку, отвечая похождениями на неверность возлюбленной. Цените себя.
4. Если приняли решение об окончательном расставании, оставайтесь твердым. Метание, сомнения лишь усложняют жизнь.

Если решили расстаться…

Как забыть жену, дать себе еще один шанс построить счастливое будущее? Есть ли жизнь после предательства? Есть. Более того, вы обладаете всем необходимым, чтобы сделать ее интересной, полной ярких впечатлений. Займитесь саморазвитием, найдите дело, которое вдохновляет, наполняет энергией, энтузиазмом, страстью к жизни. Пусть каждый день будет увлекательным путешествием. Заведите новых друзей с активной жизненной позицией.

Известно, что окружение сильно влияет на человека. Близкий круг людей — мощный фактор воздействия и хороший источник информации, мотивации и поддержки. Психология называет это «правилом зеркала». Мы выбираем себе в друзья людей, близких по мировоззрению, жизненной позиции, целях, хобби, привычках. Это комфортная среда, но если этот круг не меняется, человек останавливается в личностном росте.

Исследования доказывают, что уровень дохода индивида всегда близок к среднему показателю финансового благополучия людей из его окружения. Объясняется это просто. Наведем пример. Воодушевленный, решительный человек хочет изменить жизнь. Начинает позитивно мыслить, намечает правильные пути развития, ищет интересные идеи. Но его шансы на успех снижаются, ведь каждый вечер, несмотря на решимость и предпринимаемые усилия, он вынужден возвращаться к людям, которые не верят в его потенциал.

Это могут быть друзья, родители, коллеги, любители вешать ярлыки «все бабы одинаковые, нормальную не найти, посмотри на себя». Щедрые на критику, негативные оценки, насмешки, преувеличенные сомнения в успехе, они пробуждают прежние страхи столкнуться с неудачей. «Токсичные люди» оказывают пагубное влияние на самооценку, веру в себя, собственное мнение, поэтому ограничивайте, очищайте свое пространство от негативных, деструктивных персон.

Не пытайтесь заблокировать чувства. Вы имеете право на обиду, гнев и даже презрение, это нормальная реакция. Если не лечить эмоциональную травму, непрожитая боль будет периодически напоминать о себе патологической ревностью в будущих отношениях, отсутствием сексуального влечения, беспричинной обидчивостью. Боль — это всегда сигнал о необходимости помощи.

Начинаем новую жизнь

Есть действенный способ как пережить измену жены и сохранить самообладание, справится с эмоциями. Напишите письмо. Эта техника эффективна при расставаниях, потерях, обидах, чувстве вины. Помогает отпустить эмоции, что доставляют дискомфорт, осознать чувства, справиться со страхами и занимает всего пятнадцать минут. Сосредоточьтесь на чувствах, сформируйте образ обидчика. Пишите, обращаясь к нему, все, что хотите сказать. Без цензуры, самоконтроля, ограничений. Допускаются ультиматумы, обвинения, укоры, даже нецензурная лексика. Главное — выразить чувства.

Чем больше вы откроетесь, тем выше будет эффективность данной психологической техники. Концентрируйтесь на адресанте, не уходите в размышления, это не философский трактат, а жесткий, но честный разговор. Нужно «выдохнуть» в лист бумаги весь негатив, боль, гнев, обиду. Когда понимаете, что сказать больше нечего, перечитайте свой текст. Столько раз, сколько потребуется, пока эмоции не улягутся, утратят силу, остроту.

Теперь уничтожьте послание. Сожгите, порвите на сотни мелких кусочков, избавьтесь от ненужных чувств, освободитесь. Как вариант для тех, кто «не доверяет бумаге», психолог Сергей Смирнов, рекомендует проделать технику в варианте проговаривания. Обеспечьте покой, невмешательство посторонних персон, отвлекающих факторов.

Сконцентрируйтесь на объекте обиды. Можно использовать фотографию, предмет, принадлежащий неверной супруге. Выскажите все, что необходимо и выбросьте «виновный» предмет, а с ним беспокоящие чувства, разочарование и обиду.

Перестаньте анализировать поступок супруги. Часто наши действия начисто лишены здравого смысла, рациональности. Учитывая женскую склонность поддаваться эмоциям, импульсивность, стремление окунаться с головой в собственные иллюзии, основание к адюльтеру вполне могут скрываться в внутренней дисгармонии дамы.

Ваша задача — жить дальше в полном осознании собственной ценности, достоинства и права на счастье. Читайте книги, смотрите фильмы о людях, которые, пережив предательство близкого человека, глубокую душевную травму, сумели восстановиться и достигнуть успеха.

Там где что-то разрушается — всегда появляется пространство для создания чего-то нового. Это неизменный закон жизни. Неверность навсегда разрушает прежний мир человека, но дает возможность создать качественно новый. — психолог Кристина Кудрявцева

Вы имеете право быть счастливым! Начните новую главу своего романа с чистого листа.

Иногда случается, что в отношениях влюбленной супружеской пары происходят разногласия, которые свидетельствуют о непрочности отношений. Поэтому часто влюбленные пары могут изменять друг другу, в результате чего портится доверие и близость. Возникает вопрос о том, как забыть измену. А можно ли это сделать быстро в кратчайшие сроки?

Почему влюбленные изменяют? Возможные причины таких поступков

Перед тем как разобраться в том, как забыть измену, изначально нужно понять, по какой причине муж или жена так поступают. Психологи выяснили, что чаще всего половинки изменяют:

1. Если нет доверия друг к другу и духовной близости, которая необходима для того, чтобы восстановить гармонию в отношениях и совместно решать сложности и проблемы.
2. Если не хватает интимной близости и половых отношений, также влияющих на прочность и целостность отношений, которые могут рушиться, и возникают измены.
3. Если не хватает былой страсти, романтики и изюминки в отношениях супружеской пары, которая стимулировала бы половинок работать над собой и становиться друг другу ближе.
4. Если проходит любовь, в результате чего муж или жена стараются найти свой идеал, то есть того человека, который поможет излечить душевную рану и всегда будет рядом.
5. Если в семье происходят частые ссоры и скандалы, которые усугубляют общее состояние души и настроение, в результате чего половинка решается на измену.

Стоит посетить психолога, который поможет точно определить, как простить и забыть измену мужа, который оставил осадок на душе. Также важно помнить, что в любой семейной ссоре или измене виноваты оба. Поэтому раньше времени обвинять свою половинку не стоит, ведь, вероятнее всего, причине кроется в обоих.

Что делать, если изменили? Как правильно действовать?

Многие женщины и мужчины задумываются о том, как забыть измену и жить дальше. В первую очередь главное — успокоиться и не принимать какие-либо решения, если сейчас эмоции взяли контроль над разумом. Психологи рекомендуют:

1. В первую очередь успокоиться, перестать плакать и угнетать душу, ведь то, что случилось, уже не исправить, а портить нервную систему не стоит, ведь она не восстанавливается.
2. Не накручивать себя и не выдумывать причину, а спокойно поговорить с половинкой и узнать, почему произошла измена и что в отношениях было не так.
3. Постараться принять ситуацию и адекватно обдумать дальнейшие действия, то есть решить, как поступить с половинкой и как забыть измену быстро и навсегда.
4. Понять, что все допускают ошибки, и раз случилась измена, то в этом вина обоих, значит, до этого в отношениях что-то было не так, из-за чего половинка и допустила такую ошибку.
5. Подумать о детях (если они есть), ведь им также нужно родительское тепло и любовь, поэтому не стоит устраивать истерики и скандалы у них на глазах.

Как забыть Психолог утверждает, что сделать это можно, если следовать некоторым советам. Обычно рекомендуют забывать измену с помощью нижеописанных способов.

Решите для себя все

Как забыть измену мужа и жить дальше? Очень важно, чтобы женщина или мужчина решили для себя, что им нужно, вернуть отношения и все позабыть, или разойтись и начать новую жизнь. Ведь от этого зависит многое, а именно то, удастся ли восстановить прежнюю гармонию в отношениях. Также стоит не принимать решения в состоянии гнева и эмоций. Ведь не зря говорят, что можно наломать дров и только усугубить ситуацию, нужно поговорить с психологом.

Проанализируйте ситуацию

Многим интересно, как забыть измену мужа и жить дальше. В первую очередь нужно проанализировать ситуацию и решить, что изменилось, кроме того, что половинка проявила неверность и пренебрегла отношениями. Ведь по факту все живы и здоровы, ну а если муж изменил, то ничего уже не исправить, главное — принять ситуацию и понять, что выход есть всегда. Можно простить и жить заново, а можно забыть и начать новую жизнь, то есть найти решение можно, если рассмотреть ситуацию со всех сторон.

Поговорите с мужем и предоставьте ему выбор

Если так случилось, что изменил муж, и возник вопрос, как забыть измену мужа, совет в данном случае звучит так: нужно поговорить с ним и предоставить выбор. Если же он выберет сохранить отношения, а не уходить к любовнице, то стоит все-таки дать ему шанс и вспомнить о том, что у каждого есть грехи, и каждый может допустить ошибку. Поэтому не стоит превращать жизнь в смесь скандалов и упреков, главное — помнить, что если удалось простить половинку, значит, это возможность все исправить, а не заново разрушить.

Побудьте в одиночестве

Иногда одиночество является лучшим другом, так как оно дает ответ на вопрос, как забыть измену и сохранить гармонию душевного состояния. Нужно все тщательно обдумать и решить, что делать в этом случае, ведь не терзать свою душу постоянно этой болью. Главное — понять, что все допускают ошибки, и если произошла измена, то виноваты оба, возможно, вы недостаточно уделяли своей половинке внимания и любви. Чаще всего это является главной причиной того, почему происходят измены.

Отвлекитесь и займитесь любимым делом

Но все же как простить и забыть измену мужа? Главное здесь — все тщательно обдумать и проанализировать ситуацию. Также психологи рекомендуют заняться любимым делом, чтобы отвлечься от душевной боли и сохранить нервную систему. Это может быть готовка, вышивание, рисование, танцы, вокал или спорт, благодаря чему все эмоции и силы будут тратиться с пользой. Также можно просто почитать книгу или поспать, ведь сон лечит, а точнее, помогает забыть все негативные эмоции.

Общайтесь с друзьями и близкими

Если вы думаете о том, как забыть то именно общение поможет избавиться от тяжести на душе. Так как близкие люди всегда поддержат и поймут. Можно поплакать, поговорить и просто помолчать, ведь бывают ситуации, когда это действительно необходимо. Также можно просто отдохнуть и повеселиться с друзьями, которые помогут забыть о тоске и заодно отвлекут, благодаря чему душевное состояние обретет покой и гармонию.

Найдите нового партнера

Если измена прощена, но не забыта, и вы окончательно решили покончить с былыми отношениями и не прощать проступок бывшего, то не стоит ждать. Если появилась готовность заново полюбить и дарить кому-то тепло, то почему бы не попробовать вновь построить отношения, при этом учитывая ошибки прошлого. Не стоит заострять внимание на том, что все мужчины или женщины одинаковые, ведь не все изменяют, многие предпочитают любить и сохранять верность своей половинке.

Измена — это знак того, что отношения не прошли проверку на прочность. А как поступить женщине, если она говорит, что не может забыть измену, что делать ей в данной ситуации? Каждая девушка должна сама решать, прощать проступок мужа или все-таки оставить и начать новую жизнь. Прощать измену психологи рекомендуют в таких случаях:

1. Если есть общие дети. Если в семье имеются общие дети, то, естественно, стоит сохранять семью. Важно помнить, что какие бы у родителей между собой ни были отношения, дети ни при чем, им нужны отец и мать. Также стоит обговорить все с половинкой и решить, хочет ли она продолжать дальше отношения и начать все заново, при этом сохраняя друг другу верность и преданность.
2. Если осталась любовь. Если несмотря на то, что произошла измена и ошибка совершена, осталась любовь, соответственно, стоит попробовать все наладить и понять, по какой причине произошла измена. Возможно, это случилось из-за недостатка внимания или частых ссор, а возможно, стоит взять паузу в отношениях и некоторое время побыть наедине со своими мыслями. Если это вовремя понять и обдумать, то есть шанс на то, что все-таки удастся сохранить прочность и любовь в отношениях.
3. Если есть доверие к человеку. Если же после измены есть надежда на то, что можно сохранить отношения, то стоит воспользоваться моментом. Доверять после такого предательства, естественно, трудно, но если все обсудить и обдумать, то все-таки можно рискнуть. Ведь все люди не застрахованы от ошибок, и главное — научиться прощать, это залог счастья в семейных отношениях.

Обратите внимание, что сразу принимать решение не нужно, чтобы не натворить глупостей. Чтобы понять, как забыть измену, нужно все обдумать, и тогда станет ясно, какой вариант решения проблемы будет наиболее правильным и подходящим в данной ситуации.

Как понять, что изменяет ваш партнер? Основные признаки

На самом деле измену заметить очень легко, если обратить внимание на некоторые детали. Ведь, как известно, поведение после того, как совершили ошибку, меняется, и нужно обратить внимание на такие факторы:

1. Странное поведение. Ваша половинка ведет себя довольно-таки странно, то есть избегает телефонных звонков и не дает телефон посторонним. Это говорит о том, что он что-то скрывает, это может быть любовница и новая пассия, которая регулярно пишет сообщения и звонит.
2. Искупление вины. Если мужчина действительно жалеет о том, что совершил измену, он всеми силами пытается искупить свою вину, а именно: дарит цветы, целует, обнимает, уделяет больше внимания и становится страстным в постели. Это выглядит довольно-таки романтично, однако это является странным, особенно в том случае, если давно не было такого внимания и приятностей со стороны половинки.
3. Не смотрит в глаза. При разговоре мужчина старается не смотреть в глаза, чтобы не вспоминать о том, как совершил ошибку и изменил любимой. В таком случае он постоянно выглядит занятым, старается бежать на работу и говорит о том, что практически нет времени на повседневные заботы. Это выглядит естественно, однако это может быть первым признаком того, что произошла измена с его стороны.
4. Избегание общения с родственниками. Как правило, мужчины, которые изменили, стараются меньше общаться с тещей и родственниками жены, перед которыми ему также стыдно. На это также стоит обратить внимание и поговорить с ним, чтобы выяснить, что именно он скрывает и в чем причина странного поведения.

Как не допустить измену? Что нужно делать?

Мы уже выяснили, как простить и забыть измену. Но что делать, чтобы не допустить измену и сохранить близость и доверие в отношениях на длительное время? В данном случае рекомендуется:

1. Больше уделять внимания своей половинке, постоянно разговаривать и слушать о том, как прошел день, что нового, не случилось ли что-нибудь ужасное (например, проблемы на работе).
2. Доверять друг другу, делиться секретами и сохранять интимную близость, которая поможет супружеской паре сделать отношения крепкими и длительными.
3. Разделять интересы, совместно проводить время и делать что-нибудь вместе, благодаря чему удастся стать ближе, узнать друг друга лучше и жить в гармонии и доверии.
4. Всегда помогать и поддерживать друг друга, ведь бывают ситуации, когда нужна поддержка от близких людей, которая поможет освободить душу и вернуть спокойствие.
5. Прогуливаться семьей с общими детьми, благодаря чему семья станет крепкой и счастливой, поэтому про измену и прочие ссоры можно забыть на долгое время.
6. Относиться с пониманием к половинке и помнить, что все совершают ошибки, и вместо того, чтобы обвинять и ругаться, нужно простить и выслушать.

Небольшое заключение

Обратите внимание, что секрет крепких отношений — это доверие и понимание друг к другу, которое появляется с годами. Поэтому нужно помнить, что даже если произошла измена, не стоит принимать поспешные решения. Ведь после них, возможно, что придется долго жалеть. Нужно лишь успокоиться и принять то, что измена произошла, и теперь важно только решить, прощать или оставить все как есть и начать новую независимую жизнь.

4 способа простить мужа-изменщика

Об этой статье

В соавторстве:

Профессиональный советник

Соавторы: 21

Обновлено: 21 октября 2021 г.

Просмотров: 250 588

Простить мужа за измену может быть тяжело как в эмоциональном, так и в психологическом плане, но, найдя здоровый выход для своих чувств и восстановив доверие к нему, вы можете начать исцеляться.Найдите способ выразить свои эмоции по поводу его романа, которые могут включать гнев или предательство. Например, попробуйте написать в дневник или поговорить с другом, которому доверяете. Если вы чувствуете, что теряете над собой контроль, сделайте шаг назад и глубоко вздохните, так как простить мужа не получится, если вы вымещаете на нем все свои эмоции. Когда вы почувствуете, что готовы, поговорите со своим мужем о его романе и о том, хочет ли он восстановить ваши отношения, потому что для того, чтобы простить его и двигаться дальше, вам обоим нужно быть на одной волне. Если вы оба согласны двигаться дальше, найдите новые способы общения друг с другом, чтобы укрепить ваши отношения, например, вместе посмотрите фильм или займитесь новым хобби.Чтобы узнать, как заручиться поддержкой друзей или профессионалов, чтобы простить своего мужа, читайте дальше!

• Печать
• Отправить фанатскую почту авторам

женщин рассказывают, как они простили своего партнера за измену

• Когда партнер изменяет, бывает сложно понять, что делать дальше.
• Для некоторых прощение является одним из вариантов.
• От терапии до клятв, эти женщины нашли способ продвинуться вперед в своих отношениях.

Когда кто-то изменяет, людям в отношениях может быть очень трудно восстановиться.

В то время как некоторые люди решают разорвать отношения с тем, кто изменил, другие находят способы простить своего партнера и двигаться вперед. Здесь 10 женщин рассказывают, как и почему они простили своих партнеров за измену — к лучшему или к худшему.

Хотя INSIDER не может самостоятельно проверить ни одну из историй, их интересно читать.

«Он работал изо всех сил, чтобы стать лучше в целом.Это было не только для меня — это было для него и его будущего, что, я думаю, имело самое большое значение. Мы усиленно работали над нашим общением. Шесть лет спустя мы в 1000 раз счастливее, чем были до того, как он изменил. Это сблизило нас», — пользователь Reddit Gurtyy

«Прошло более четырех лет после измены, и я думаю, что это действительно помогло [он увидел мою квартиру в опасном районе]… его действительно сильно ударило то, что мы были здесь.Он сказал, что не хочет, чтобы его девушка и сын жили в этой квартире.

«Он хотел для нас лучшего и поклялся измениться, и он изменился. Мы вместе уже 13 лет… мы довольны тем, как обстоят дела сейчас. Я ему доверяю на 100%, и он мне тоже. » — Redditor Mango2407

Ошибки случаются в праздники.Яна Паскова/Getty

«Я простила его после того, как узнала о его первой измене. Он был пьян на новогодней вечеринке и сказал мне, что целовался с другой девушкой. Я [сказала]: «Ничего страшного». Ты только что поцеловал девушку в полночь. Как бы то ни было’», — Redditor ThisIsNotAConspiracy

«Я простил свою вторую половинку после [он изменил]. Он рассказал мне об этом на следующее утро после того, как это случилось. Если бы он пытался это скрыть или это повторялось, ничего бы не вышло. Иногда это срабатывает. Я очень оптимистично смотрю на наше совместное будущее», — пользователь Reddit BamboozledBean

«Я узнала, что мой муж изменял, а потом призналась, что я тоже.Я хотела развода, он нет. Я согласилась пойти на консультацию, но также встретилась с адвокатом по разводам. Я не знаю, был ли это лучший или худший адвокат по разводам, но она говорила о моем муже с такой ненавистью, что это разозлило меня, и именно тогда я поняла, что все еще люблю его.

«Я начал прикладывать усилия к консультированию, и обе наши стены рухнули. Это было тяжело. Но прошло семь лет… и у нас лучший брак из всех, кого я знаю. Я ему полностью доверяю. Мы изменили, потому что наши отношения были дерьмовыми, и мы не прикладывали к этому никаких усилий.Теперь все замечательно, и я бы ничего не сделал, чтобы все испортить», — Redditor vbbex

«Мы оба обманывали, пока он проходил обучение за границей. Мы оба признались, когда он вернулся домой. Нам обоим было больно, но не так, как мы ожидали. Мы начали обсуждать немоногамию, а восемь лет спустя стали полиамурными», — пользователь Reddit laydymondegreen

«Если у меня возникнут подозрения, он в любое время покажет мне свой телефон». Flickr / Тим Паркинсон

«Он занимался сексом с другой девушкой и однажды встретился с ней.Это разрушило нас на какое-то время, и я до сих пор испытываю приступы недоверия. Но он снова и снова доказывал, что это было разовое мероприятие, вызванное нашей общей депрессией и стрессовыми отношениями. Он следит за тем, чтобы мне всегда было комфортно с тем, что происходит.

«Если я что-то заподозрю, он в любое время покажет мне свой телефон. Я больше не прошу и даже не принимаю его предложения посмотреть. Мы очень любим друг друга, и я бы сказал, что наши отношения очень здоровые.Если что, нам помогло. Мы оба научились работать над собой. Мы лучше общаемся. Мы отдаемся друг другу на 100%.» ​​— Redditor overlordkim

«Он изменил с одной и той же женщиной пару раз раз после того, как мы были вместе около шести лет. Я понятия не имел, пока он не рассказал мне об этом два года спустя. Мы поженились примерно через год после этого. Мы женаты уже почти 15 лет, и мы все еще крепки.

«Честно говоря, я почти никогда не думаю об этом. Может быть, я исключение, но в целом «Вы никогда не сможете смотреть на них так же или не сможете им доверять» никогда не звучало правдой для меня Мы оба совершали идиотские, непростительные поступки, но вместе нам намного лучше, чем порознь». — Redditor Throwingaway-222

«Мы были женаты меньше года. Это был самый тяжелый год в моей жизни.Он пошел посмотреть спортивное мероприятие со своими друзьями и не вернулся в тот вечер. Он позвонил мне утром и рассказал, что случилось. После долгих советов и ссор мы все еще женаты 20 лет и двое детей спустя. Я думаю, что, поскольку он сразу сказал мне и не пытался скрыть, мне стало легче», — TheMiddle, пользователь Reddi, мог бы стать

«Я узнал около года о нашем браке.Я нашел текстовые сообщения на его телефоне и продолжал видеть один и тот же номер в моем счете. Я столкнулся с ним, когда у меня были копии счетов … Это было тяжело, и я пинал его около шести месяцев. Но его мама и все сказали поговорить об этом. Мы это сделали… и мы до сих пор вместе», — пользователь Reddit Blastgirl69

Как простить изменщика (и следует ли вам это делать) | C. Мелли Смит

Если посмотреть со стороны, то действия, которые вам нужно предпринять после вашего партнер изменил вам кажется очень прямолинейным.

Большинство людей просто скажут вам прекратить отношения и на этом остановятся. «Один раз мошенник, всегда мошенник», — говорили они.

Но, как уже знает каждый, кто пережил измену, это не всегда так. Потому что, если вы решите остаться и научиться прощать изменщика, ваши отношения могут вернуться к норме.

Кто бы что ни говорил, а супружеская неверность — явление не простое. Это на самом деле чрезвычайно сложно, с множеством причин, долгосрочных и вредных последствий и будущих возможностей в игре.

Для некоторых людей важно, чтобы они обсуждали эти сложные вопросы только с людьми, которые понимают сложности, связанные с неверностью, и готовы обсуждать их с вами.

Мы пытаемся сказать, что если вам изменили, вы имеете право на любые чувства и реакции, которые у вас есть в данный момент. Это включает в себя рассмотрение возможности примирения.

Многие браки восстанавливаются очень здоровым образом после эпизодов неверности, и хотя невозможно предсказать будущее, ваш может стать одной из таких историй успеха.

СВЯЗАННЫЕ С: Суровая реальность измены человеку, которого вы любите

Одно мы знаем наверняка, это то, что вы сбиты с толку и испытываете боль, поскольку измена разрушает веру людей в доверие и лояльность в отношениях.

Если вы собираетесь оправиться от боли неверности, вам понадобится путь и что-то, что освещает путь.

Стоит ли прощать кому-то измену?

Ответ на этот вопрос зависит от того, готовы ли вы отпустить их, и действительно ли ваш партнер раскаивается в содеянном.Однако иногда вы никогда не сможете по-настоящему простить их, потому что ваш партнер не был вам верен, а вы не хотите этого терпеть.

Но отношения могут вернуться к норме после измены. Хорошие отношения могут восстановиться после измены партнера; тем не менее, вам и вашему партнеру нужно какое-то время поработать над своими отношениями, так как ваш партнер должен понять, чего стоят эти отношения.

Если вы доверяете своему партнеру и считаете, что за ваши отношения стоит бороться, вам следует попытаться простить своего партнера, поскольку прощение является сильной стороной любых отношений.

Как простить изменщика

1. Разберитесь с ситуацией.

Обратитесь к своему напарнику по поводу того, что он сделал. Изложите все факты, которые вам известны, и позвольте ему рассказать вам об этом.

Когда вы делаете это, важно сохранять спокойствие и не выходить из себя, поскольку вы хотите, чтобы все было под контролем. Выберите для этого подходящее место, чтобы никто не отвлекал и не мешал избежать разговора.

2. Обратитесь за лечением.

Если вы хотите сохранить отношения, лучше всего обратиться за психотерапией и, скорее всего, к семейному терапевту, который поможет вам двоим ориентироваться в будущем ваших отношений.

3. Восстанавливайте доверие шаг за шагом.

Чтобы восстановить доверительные отношения с вашим партнером, вам двоим необходимо сообщить о своих чувствах, особенно той стороне, которая пострадала от измены. Человеку, которого обидели, нужно время, чтобы оплакать доверие, которое было подорвано.

Вам двоим нужно напомнить себе, что нужно сочувствовать друг другу и знать, что между вами должна быть найдена причина, чтобы восстановить доверие и новое будущее с принятием и безусловной любовью.

Вот почему мы составили этот список, чтобы дать вам некоторое представление о том, когда можно безопасно простить своего бывшего своенравного супруга.

При составлении этого списка мы исходили из трех основных предположений.

Во-первых, несмотря на то, что ваш партнер совершил ряд ужасных ошибок, он или она все еще могут внести внутренние и внешние изменения, необходимые для восстановления вашего брака.

Во-вторых, эти изменения чрезвычайно трудно сделать человеку, иногда решение состоит в том, чтобы платить за посещение психотерапевта в течение длительного времени, месяцев или даже лет.

В-третьих, поскольку эти изменения очень трудно осуществить, усилия, которые прилагает ваш партнер, будут очевидны, если вы обратите на это внимание.

С учетом всего сказанного, вот наш список признаков того, что пора начать учиться прощать изменщика. Мы надеемся, что это даст вам руководство, которого вы заслуживаете в это невероятно трудное время.

СВЯЗАННЫЕ С: Вопрос, который ваш партнер может задать вам прямо перед изменой

14 признаков того, что прощать изменщика безопасноВаш партнер серьезно относится к примирению.

Прощение и движение вперед сработают только в том случае, если мошенник, кажется, понимает серьезность этой ситуации и тяжелую работу, которую потребует примирение.

2. Ваш партнер работает над собой.

Преодоление неверности требует конструктивных действий для решения внутренних проблем, которые привели его к измене вам. Это очень важно для исправления отношений, потому что вам нужно доказательство того, что ваш партнер заботится о вас и проявляет заботу о вас.

3. Ваш партнер не защищается.

Они искренне сожалеют и раскаиваются в содеянном. Они берут на себя полную ответственность за свои действия.

4. Они не пытаются обвинить вас в своем поведении.

Они признают, что совершили серьезную ошибку, и искренне хотят возместить ущерб.

5. Они внимательны и хорошо общаются, не пытаясь ускорить процесс выздоровления.

Они не твердят о проблеме, не пытаются замести ее под ковер и не делают вид, что ее нет.

6. И у вас, и у вашего партнера есть хорошее представление о том, почему произошла измена.

Вы также говорили о том, как предотвратить повторение подобного в будущем, обычно учась лучше сообщать о своих взаимных потребностях.

Это также поможет восстановить доверие, потому что вы двое сможете научиться лучше общаться.

Подпишитесь на нашу рассылку.

Эй, ты! Хотите больше лучших статей YourTango , серьезно захватывающих гороскопов и лучших советов экспертов ? Подпишитесь, чтобы получать нашу бесплатную ежедневную рассылку!

7.Вы чувствуете прощение.

Отношение и действия вашего партнера помогли вам развить сострадание к нему и его проступкам.

8. В ваших отношениях растет общение.

Преданность и поведение вашего партнера позволили вам начать восстанавливать связь, которая, возможно, начала угасать до измены.

9. Как пара вы добились достаточного прогресса, чтобы снова поверить в свои клятвы.

Они дали вам веские причины вступить в брак, к лучшему или к худшему.Другими словами, вы все еще чувствуете, что они того стоят.

10. Они готовы практиковать столько открытости, сколько вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно.

Они очень открыто говорят о том, с кем общаются и проводят время, будь то лично, в Интернете или по телефону.

Похожие истории из YourTango:

11. Вы потратили время и действия, необходимые для того, чтобы пережить этот ужасный опыт.

Это означает, что вы можете открыто говорить о своих чувствах с друзьями, семьей или терапевтом.

12. Вы чувствуете, что открыли новую страницу в ваших отношениях.

Их действия и новая преданность делу помогли вам более ясно увидеть своего партнера и почувствовать благодарность за ваш брак.

13. Вы начали чувствовать хоть какое-то облегчение.

Вы вернулись к рутине своей повседневной жизни и снова можете испытывать радость, не разрушая ее обидой или повторяющимися образами.

14. Вы можете реально представить себе счастливое и светлое будущее с супругом.

По целому ряду причин ваше видение будущего вашего брака имеет решающее значение для восстановления после неверности.

Как видите, вам не нужно иметь дело с последствиями неверности в невежестве и темноте. Сохраняя разумную бдительность, вы можете избежать очень болезненной игры в догадки и получить руководство, необходимое для поддержки или опровержения вашего решения примириться с вашим партнером-изменщиком.

Не знать, что на сердце у твоего партнера, — одна из худших сторон борьбы с неверностью.Мы очень надеемся, что вы заметите многие, если не все, из этих признаков в их будущем поведении.

Решение о примирении или разрыве отношений остается за вами и только за вами.

Восстановление после измены возможно, иногда до такой степени, что брак действительно улучшается через определенный период, и пара становится ближе, чем до начала измены.

СВЯЗАННЫЕ: 60 цитат для людей, которые точно знают, каково это быть обманутым

Больше для вас на YourTango:

Мелли Смит — бывшая обманутая супруга, которая смогла собраться и жить дальше после того, как несколько романов разрушили ее брак. Получите помощь и ресурсы, необходимые для преодоления боли и горя от предательства.

Стоит ли прощать изменщика? 6 признаков, на которые стоит обратить внимание

Когда вы узнаете, что ваш партнер изменил вам, это накладывает фильтр размытия на все отношения, искажая ранее четкую картину и делая все хуже.Вы можете чувствовать себя ослепленным гневом, поглощенным горем и ставя под сомнение все отношения. Вы задаетесь вопросом, стоит ли спасать ваше партнерство, и даже если у вас есть силы когда-нибудь двигаться вперед, должен вас? Должны ли вы простить изменщика и взять на себя трудоемкий, укрепляющий доверие и, откровенно говоря, болезненный процесс, который, вероятно, потребует от вас этого? Как узнать, стоит ли бороться за ту связь, которая у вас есть, или, вернее, связь, которую вы имели ?

Если вы размышляете и пытаетесь выбрать между двумя вариантами: простить ли изменщика или просто сократить свои потери, есть информация, которую вы можете использовать, чтобы помочь: хорошие вещи, за которые стоит бороться, даже после того, как кто-то обманул.

Стоит ли прощать изменщика? Профессионалы говорят, что когда отношения включают в себя следующие 6 черт, вы можете подумать об этом.

1. Вы всегда были честны друг с другом

«Всегда» сейчас может показаться преувеличением, особенно если вы были шокированы известием о том, что ваш партнер вышел за рамки вашего соглашения об отношениях. Доверие нужно будет восстановить — в этом нет никаких сомнений. Но если это событие действительно кажется вам нехарактерным, учитывая вашу общую историю, имейте это в виду.

«Если у вас есть история честности, и вы чувствуете, что могли доверять друг другу в прошлом, одна неосмотрительность этого не изменит», — говорит терапевт по отношениям Тэмми Нельсон, доктор философии. «Чей-то характер или личность не меняются так резко за одну ночь. Если вы чувствуете, что это одноразовая интрижка, и вы знаете, что они все еще те же люди, которым вы [предались], дайте им шанс».

2. Ваши отношения были здоровыми до измены — и вы помните, что

«Тот, кто помнит связь и хорошие времена до инцидента, может вернуться к этому и внести свой вклад в исцеление неверности». », — говорит лицензированный брачный терапевт Мелисса Диварис Томпсон, LMFT.

Related Stories

Возможно, последние пару месяцев или даже лет было тяжело. Возможно, ваши ссоры обострились, или страсть и близость пошли на убыль. Даже если в партнерстве есть явное и настоящее неровное пятно, важно то, что все ваши отношения не были грубым пятном, определяемым исключительно ухабистостью. Более того, если вы оба можете ясно оглянуться назад и понять, когда все было хорошо, надежда есть.

3. Вы оба преданы друг другу и своей общей семье

Очевидно, что это не относится ко всем, и это не должно быть единственной причиной, по которой вы остаетесь здесь. Тем не менее, если вам нужно рассмотреть целую семейную ячейку — и эта семья   важна для вас обоих, — то, безусловно, стоит остановиться. «Думайте больше о своих родительских обязанностях и меньше о своем соглашении о моногамии, по крайней мере, сейчас», — говорит доктор Нельсон. «Работайте над своими отношениями, потому что вы вместе хорошие родители.»

Но, конечно, она настаивает, если вы не хорошие родители вместе, не возлагайте на детей ответственность за сохранение брака. Успешное совместное воспитание все еще может произойти без родителей-партнеров.

4. Вы оба естественно прощающий

В любых отношениях вы склонны видеть в человеке лучшие и худшие стороны, верно? Вот почему, даже если вы любите кого-то с интенсивностью 10 000 солнц, они могут действительно, действительно иногда сводить вас с ума. история того, как не держать обиду и правильно извиняться, есть шанс, что вы сможете оправиться от чего-то такого масштаба.

«Независимо от того, сколько времени это займет, если партнер, которому изменили, может простить, это поможет паре двигаться вперед и преодолеть измену», — говорит Томпсон.

5. Вы оба способны видеть более широкую картину

Если вы готовы думать о ваших отношениях в целом и прочном фундаменте, на котором вы их построили, будучи сильнее груза этого проступка, это хороший знак, что вы сможете двигаться вперед.

«Преодоление неверности чрезвычайно болезненно и бросает гранату в большинство отношений», — говорит Томпсон.«Однако, когда оба человека могут восстановить отношения и работать над тем, чтобы сделать их крепче, они имеют гораздо более высокий уровень успеха. Когда пара может видеть более широкую картину — прошлое, настоящее и будущее — они могут перестроиться и вернуться на правильный путь».

6. Вы по-прежнему любите друг друга

Это звучит сверхочевидно, но если оба партнера по-прежнему любят друг друга и хотят сделать все возможное, это важное и значимое место для начала. Хотя Томпсон признает, что для пострадавшей стороны типично иметь менталитет «Ну, если бы они любили меня, они бы не изменили», она говорит, что важно также помнить, что люди могут любить своих партнеров и все равно изменять.

Так что, если вы признаете, что вы оба любите друг друга и хотите начать все сначала, считайте это долгожданной возможностью попробовать парную терапию, чтобы работать над улучшением отношений и уважением друг к другу. «Пусть это будет одноразовая вещь, которая приведет к новому разговору и лучшему общению». говорит доктор Нельсон. «Не теряйте этот момент».

У нас есть несколько ответов на вопрос , почему люди вообще могут обманывать . И если ваши споры обостряются, обязательно держитесь подальше от этих запрещенных фраз .

Как простить мужа-изменщика (пошаговое руководство)

Вы задаетесь вопросом, как простить мужа-изменщика?

Возможно, вы надеетесь жить дальше и забыть об этом инциденте, но понятия не имеете, с чего начать?

Если да, то вы находитесь в правильном месте, потому что это руководство включает в себя пошаговый процесс прощения вашего мужа за измену.

Первый шаг — убедиться, что вы знаете всю правду о том, что произошло, когда ваш муж предал вас.

Если вы по-прежнему не уверены во всех тонкостях этого предательства, у вас, вероятно, все еще будут сомнения во время и после этого процесса прощения его.

Вот почему я хочу порекомендовать использовать этот мощный онлайн-инструмент для проверки биографических данных.

Имея всего несколько основных личных данных вашего мужа, этот инструмент может создать обширную базу данных его недавних сообщений.

Вы узнаете, с кем он часто общался, какие приложения для смартфонов он загружал, какие секретные контактные данные он зарегистрировал, а также многое другое.

Этот инструмент также совершенно незаметен, так что вам даже не обязательно сообщать мужу, что вы его проверяете.

Как только все подробности этого тайного свидания станут известны, вам будет легче начать процесс его прощения.

Прочтите подробности о следующих шагах.

В этой статье мы рассмотрим, как простить мужу измену, а также как наладить отношения после измены или романа.Мы также обсуждаем, возможно ли по-настоящему простить кого-то за измену, и если да, то сколько времени потребуется, чтобы простить обманывающего партнера.

Как простить мужа за измену?

Если вы уже обнаружили, что ваш муж изменяет — либо потому, что он признался вам в этом и попросил прощения, либо потому, что вы узнали об этом другими способами, вы можете задаться вопросом, сможете ли вы когда-нибудь двигаться дальше или даже простить его за все вещи, которые он сделал с вами. Однако, если вы его любите, возможно, вы захотите остаться вместе или вернуться к отношениям, основанным на доверии.Здесь мы рассмотрим три способа убедиться, что он остается частью вашей жизни.

Перейти к терапевту

Если вы хотите простить мужа за измену, лучшее, что вы можете сделать, чтобы исправить его ошибки, — это обратиться за помощью к психотерапевту. Они смогут дать вам совет и информацию, которые дадут вам правильные инструменты для работы со своим гневом и другими эмоциями, чтобы вы работали над получением ответов, необходимых для прощения.

Важно отметить, что психотерапевт действительно облегчает общение между парами, в которых были проблемы еще до того, как муж переспал с кем-то еще.

Обсудите это до конца

Если у вашего мужа был роман на стороне, и вы задаетесь вопросом, как пережить, что кто-то изменяет вам, то один из лучших способов убедиться, что вы способны простить, — подробно рассказать о том, что произошло. Без этого вы не сможете выплеснуть на него свой гнев и недоверие, которые потом могут перерасти в огромную обиду с вашей стороны. Обида — это также невероятно бесполезная проблема в браке, помимо неверности.

Чтобы вы снова могли доверять своему мужу, вам нужно точно знать, что произошло между ним и другим человеком, с которым он спал.Таким образом, у вас будет возможность задать все интересующие вас вопросы, чтобы получить ответы, необходимые для продвижения вперед. Это может стать очень трудным и неприятным разговором, но он должен стать частью процесса преодоления ошибки, которую совершил ваш муж.

Посмотрите, как вы можете помочь улучшить ситуацию

Иногда, поработав с консультантом или просто проговорив что-то вроде измены самостоятельно, вы можете увидеть, что вы непреднамеренно разделяете часть ответственности за то, что произошло.Хотя это очень тяжелая пилюля, иногда может случиться так, что чувства мужа каким-то образом пострадали из-за ваших действий, которые были одной из причин его измены.

Хотя вы никогда не должны брать на себя единоличную ответственность за это, вам нужно решить, как ваше поведение в будущем может измениться, чтобы ваши отношения в целом улучшились настолько, что романы остались в прошлом. Признавая свои недостатки во время работы над проблемами, чтобы вы могли простить своего мужа, вы будете работать над более здоровым партнерством в целом.

Как исправить отношения после измены?

Восстановление отношений после измены может показаться тяжелой борьбой. Но это возможно, если вы будете держать свой разум открытым и работать над проблемами настолько спокойно, насколько позволяют ваши эмоции. Вы должны помнить, что то, что вы чувствуете после того, как произошла измена, совершенно справедливо и что ваши чувства оправданы. Однако никто не сможет снова быть счастливым в отношениях, если вы не будете реагировать на эти чувства как можно активнее.

Вот три способа восстановить доверие в отношениях после измены и что делать, когда муж изменяет и лжет.

Прости и забудь

Это так легко сказать, но так трудно сделать. Но, тем не менее, прощение и забвение абсолютно необходимы, если вы хотите восстановить свой брак после романа. Вам нужно найти шаги, чтобы простить своего мужа, если он действительно сожалеет, чтобы вы научились доверять ему и снова любить его.

Однако, чтобы ваши отношения действительно развивались, после того, как вы нашли прощение, вам также нужно как можно лучше забыть об измене.Если вы этого не сделаете, это породит негодование по отношению к вашему мужу, что является очень нездоровой эмоцией, направленной на него. Он может перерасти в гнев и в любой момент может поднять свою уродливую голову, усугубляя ваши проблемы.

Проблемы с воздухом немедленно

Имея это в виду, будьте готовы к тому, что некоторые проблемы, с которыми вы столкнетесь вскоре после романа, могут быть еще более сложными, чем обычно, из-за гнева и отсутствия доверия, которые все еще могут быть между вами обоими. Чтобы свести к минимуму последствия этого, важно немедленно озвучивать проблемы и работать над ними максимально конструктивно.

Если вы этого не сделаете, человек, которого вы любите, может подвергнуться еще большему гневу в будущем, что может еще больше испортить отношения. Старайтесь, чтобы проблемы были незначительными, говоря о своих чувствах честно и дипломатично.

Приложить усилия

Когда интрижка была у вашего мужа, очень легко перестать прилагать усилия в отношениях. Особенно, если это он просит у вас прощения. Вместо этого может возникнуть соблазн как можно дольше изображать обиженную и отвергнутую жену.

Хотя вы имеете полное право вести себя так, и если это действительно то, что вы чувствуете, то это нормально, помните, что вы можете почувствовать себя лучше, если уделите своим отношениям немного больше внимания, чем раньше. до неверности. Если вы снова сделаете своего мужа счастливым, вы снова почувствуете себя счастливой, что является очень полезным циклом между вами двумя.

Можете ли вы по-настоящему простить кому-то измену?

Не существует жесткого и быстрого ответа на вопрос, можете ли вы по-настоящему простить кому-то измену, поскольку это всегда зависит от вовлеченных лиц и их реакции.Каждый человек и отношения разные, поэтому только пара может решить, смогут ли они справиться со своими проблемами, чтобы снова доверять друг другу.

Иногда бывает так, что жена может простить мужа после измены. Однако это никогда не будет немедленным, и обе стороны должны знать об этом. Если они глубоко любят друг друга, это может облегчить улучшение ситуации, но все равно не будет дано, что это прощение произойдет.

Во-первых, когда муж изменяет своей жене, это может изменить все, что жена когда-либо знала.Что-то необратимо изменится между ними двумя, и жена может задаться вопросом, сможет ли она когда-нибудь снова доверять тому, что говорит ее муж. Надеемся, что воспользовавшись некоторыми из приведенных выше советов, жена сможет найти в себе силы и мужество простить своего мужа и проявить здоровый подход к этому прощению.

Для некоторых женщин этот сдвиг будет слишком большим, и они никогда больше не смогут доверять своему партнеру после того, как он будет разоблачен как муж-изменщик. Даже если они хотят снова быть вместе, иногда гнев человека может быть просто слишком велик, чтобы означать, что прощение возможно.Конечно, может также случиться так, что муж изменил таким образом или виновен в том, что он принадлежит к племени рецидивистов, что прощение никогда не должно было случиться в первую очередь.

В любом случае важно, чтобы женщина знала, что все, что она чувствует, оправдано, но ей нужно управлять этими чувствами, чтобы она могла двигаться вперед — с мужем или без него.

Сколько времени нужно, чтобы простить измену супруга?

После того, как вы пострадали от неверности мужа и решили остаться вместе, вы не будете одиноки, задаваясь вопросом, сколько времени потребуется, чтобы снова почувствовать себя прежней и простить его.Здесь мы рассмотрим три вещи, которые следует учитывать, пытаясь простить своего мужа.

Исцеление может занять много времени

Одна вещь, которую следует иметь в виду, когда ваши отношения были потрясены чем-то столь потрясающим, как неверность, заключается в том, что исцеление и процесс исцеления могут занять невероятно много времени. И это тоже необходимо — если вы поторопитесь, вы можете обнаружить, что не дали себе достаточно времени, чтобы должным образом справиться с эмоциями, которые вы испытываете в результате.

Это может пагубно сказаться на вашем здоровье и счастье в будущем.Поэтому важно убедиться, что вы простили своего мужа, но признали, что любовь и доверие, которыми вы оба пользовались ранее, могут быть немного далекими на какое-то время.

Работа через неуверенность

Отношения, которые пострадали от измен и неверности, часто обнаруживают, что неуверенность преследует брак в течение долгого времени после этого. Это совершенно естественно, но эффект от них может быть уменьшен, если вы будете относиться к ним как можно здоровее и конструктивнее.Будьте открыты и честны в том, что вы чувствуете и откуда может возникнуть ваша неуверенность. Из-за этого прошлые измены не будут иметь никакого отношения к проблемам, с которыми вы сталкиваетесь в настоящем, и не вызовут новых измен в будущем.

Брак на всю жизнь

Люди должны реалистично относиться к браку. Два человека, состарившиеся вместе, — это удивительно романтическая идея, но все мы совершаем ошибки, и иногда эти ошибки причиняют нашим партнерам больше боли, чем мы когда-либо думали, что способны.Поэтому помните, что после неверности брак должен быть вечным и что для того, чтобы оставаться счастливым, требуется много работы и самоотверженности. Признайте этот факт и возьмите на себя ответственность за то, чтобы вы и ваш муж поддерживали друг друга в это очень трудное время.

Как простить мужа-изменщика — итоги

Чтобы простить измену мужа, нужны обязательства и много тяжелой работы. Если у вас есть семья, на вас будет оказываться дополнительное давление из-за того, что вы не хотите разрушать свою семью, но иногда прощение не всегда возможно, как бы вы этого ни хотели.

Быть открытыми и честными друг с другом — один из лучших способов исправить ущерб в ваших отношениях, но это не всегда означает, что прощение произойдет автоматически. Будьте терпеливы друг с другом и поддерживайте чувства друг друга, насколько это возможно. Поступая так, вы, по крайней мере, вооружитесь лучшими инструментами, чтобы простить своего мужа.

Вы спрашивали, «есть ли у моего мужа интрижка» или недавно узнали, что ваш муж изменяет вам? Вам трудно простить мужа после того, как вы узнали, что он вам изменяет? Оставляйте свои мысли в комментариях ниже, так как нашим читателям будет полезно узнать, как вы справлялись с подобными ситуациями в прошлом.

Пять вопросов, которые подскажут, стоит ли прощать партнера-изменщика (и план из пяти шагов, если ответ положительный!)

Пять вопросов, которые подскажут, стоит ли прощать партнера-изменщика (и план восстановления из пяти шагов) если ответ положительный!)

• Трейси Кокс говорит, что при некоторых обстоятельствах можно простить неверного партнера
• Но чтобы двигаться дальше, вам нужно принять ВАС, возможно, придется измениться
  
• Трейси говорит, что важно признать, что старые отношения мертвы. Обновлено: 11:44 GMT, 26 февраля 2014 г.

  Поскольку еще один брак знаменитостей, кажется, рухнул с размытыми линиями Робин Тик и его жена Пола Паттон объявляют о своем разрыве после двадцати лет, вопрос о том, как оправиться от романа кажется все более и более подходящим.

  Хотя неясно, что послужило настоящей причиной расставания пары, ходит много слухов о неблаговидных поступках со стороны Робин, и мало что может сравниться с болью предательства.
  

  Когда ты любишь кого-то, кажется, что ты находишься в красивом, безопасном, наполненном любовью пузыре, в который никто не может проникнуть.

  Трейси Кокс рассказывает, когда следует прощать партнера-изменщика

  Затем, в одночасье, с признанием или открытием, этот пузырь лопается. И мальчик лопнул с треском.
  

  Некоторые пары переживают измену, но только если вы оба искренне думаете, что отношения того стоят, и виновный готов сделать все возможное, чтобы вернуть ваше доверие и любовь.
  

  Это поможет вам принять решение и проведет вас через процесс восстановления.
  

  ШАГ ПЕРВЫЙ: Стоят ли они еще одного шанса?
  

  Некоторые обманщики не заслуживают прощения.
  

  Задайте себе эти пять важнейших вопросов.
  

  Изменял ли он другим людям в прошлом?
  

  Если у кого-то развилась привычка обманывать снова и снова, он будет продолжать делать это снова и снова, пока кто-нибудь — надеюсь, вы — жестоко не бросит его и он не поймет, что ему это не сойдет с рук. Второго шанса в этом случае нет. Всегда.
  

  Почему они это сделали?
  

  Разовый инцидент с, казалось бы, искренними причинами, объясняющими его, гораздо легче простить, чем повторяющиеся оплошности или длительную связь.
  

  Когда дело доходит до измены, разовый инцидент гораздо легче простить, чем многократные оплошности или длительную связь

  Поставьте себя на их место: если бы вы были на их месте, чувствуя то же, что и они, ситуация, в которой они были, что бы вы сделали? Вы можете это понять?
  

  Как вы думаете, что они будут делать, если в будущем окажутся в таком же затруднительном положении?
  

  Какие гарантии они могут вам дать, что это больше не повторится?
  

  Какими были ваши отношения, когда это случилось?
  

  Вы с гораздо большей вероятностью простите (если не забудете), если знали, что ваш партнер несчастлив, отношения не были хорошими, и вы были подозрительны.
  

  Если вы думали, что были блаженно счастливы, и не заметили ни единого признака того, что что-то не так, вам отчаянно трудно снова поверить.
  

  Если в прошлый раз не было подсказок, как вы узнаете, если это произойдет снова?
  

  Сожалеют ли они о содеянном?
  

  Они должны быть еще более несчастны из-за причиненной боли, чем вы.
  

  ШАГ ВТОРОЙ: Дайте друг другу пространство

  Вашей первой реакцией будет желание уцепиться за него и не выпускать его из виду.
  

  Не надо.
  

  На этом этапе вам необходимо установить две вещи: что вы настроены серьезно, а их поведение неприемлемо, и что у вас есть достоинство.
  

  Если вы живете вместе, уговорите его съехать на несколько дней. Вам нужно это время, чтобы логически разобраться в своих эмоциях.
  Если вы не живете вместе, скажите, что какое-то время не хотите их видеть. Начните вести дневник всех своих эмоций и вопросов и используйте его, чтобы составить список вопросов, на которые вам нужны ответы в конце времени разлуки.
  

  ШАГ ТРЕТИЙ: Встреча

  Это не сеанс поцелуя и макияжа. Это собрание, чтобы решить, достаточно ли того, что стоит сохранить.
  

  Предупредите своего партнера, что вам еще предстоит ответить на множество вопросов. Если они не готовы ответить на них, забудьте об этом. Если они есть, начните спрашивать.
  

  Это будет невероятно болезненно, но очень важно, чтобы вы получили честные ответы на то, что вам нужно знать.
  

  Вооружившись ответами, чувствуете ли вы себя достаточно уверенно, вы оба справитесь и у вас еще есть над чем поработать?

  Сейчас самое время переехать или снова начать регулярно видеться.

  Трейси говорит, что если вы не замечали, что что-то не так, вам может быть отчаянно трудно снова доверять. Теперь нужно построить новый.
  

  Да, это грустно, но и интересно. Просто думай! Он вполне может оказаться даже лучше, чем первый во многих отношениях!
  

  Чего будет не хватать, так это невинности и доверия.
  

  Цель состоит в том, чтобы заменить это другими качествами, например: «Мы выжили — даже это нас не сломило».’
  

  Вы будете чувствовать себя неуверенно и будете злиться. Вы будете спорить из-за этого, снова и снова, с самого начала. Это нормально.

  Чтобы пройти через это, вам нужно установить некоторые правила для новых отношений. Это характерно для вас двоих, но вы, возможно, захотите подумать о таких вещах, как постоянное сообщение друг другу, где вы находитесь, проверка в периоды, когда вам может быть трудно справиться, отправка множества обнадеживающих сообщений.
  

  Трейси говорит, что после измены можно двигаться дальше и строить более крепкие отношения

  ШАГ ПЯТЫЙ: Будьте готовы измениться

  Все вышеперечисленное заботится о вас, пострадавшей стороне.
  

  Но как бы это ни было искажено заботой о вас, несправедливо сбрасывать со счетов потребности вашего партнера.
  Ваш партнер изменял не просто так.
  

  Что они получили от этого нового человека, чего не могли получить от вас?
  

  Кто они были с новым человеком?
  

  Когда пары уже давно вместе, трудно заново открыть себя и заставить своего партнера видеть в вас кого-то «нового».
  

  Были ли какие-то части себя, которые были довольны другим человеком, но не удовлетворены вами? Кто они такие?
  

  Узнайте, как помочь ему сделать это вместе с вами.
  

  Последний вопрос , который мне постоянно задают: когда я почувствую себя лучше и боль уйдет?
  

  Ответ таков: время лечит раны, которые можно исцелить.
  

  Через шесть месяцев вы должны чувствовать себя лучше большую часть времени; Через год доверие должно снова развиться.
  

  Если нет, пора двигаться вперед — соло.
  

  В книге Трейси «Горячие отношения: как завести» больше рассказывается о том, как восстановиться после романа.
  
  

  Для большего количества совет отношений, посещение веб-сайта Tracey www.traceycox.com
  

  Подробнее на Mail Tracey Online Блог здесь

  Простил свой супруг после Adultermy

  Примечание редактора. В 2002 году Синди Билл была счастливой женой Криса, с которым прожила девять лет. Крис проработал в церкви в Оклахома-Сити всего шесть недель, когда он сделал признание, которое навсегда изменило их жизнь: он изменял нескольким женщинам в течение двух с половиной лет, и он был уверен, что одна из тех женщин был теперь супорос с его ребенком.Он также признался в пристрастии к порнографии.

  Его полная неспособность контролировать свою зависимость сделала Криса совершенно сломленным, униженным и раскаявшимся. В течение нескольких недель и долгих молитв Синди почувствовала, что Бог призывает ее остаться в браке. Ниже приводится отрывок из ее книги «Исцеление вашего брака, когда доверие нарушено », в которой рассказывается история о том, как Бог искупил их брак, сделав его «лучше, чем новый».

  Каждую неделю я получаю электронные письма от женщин, которые задают много вопросов о том, как пережить измену в браке.Из всех вопросов, которые мне задают, один из самых распространенных: «Как ты научился снова доверять ему?»

  И каждый раз отвечаю одно и то же: «Я еще учусь».

  Я хотел бы иметь возможность придумать идеальную алгебраическую формулу, которая точно показывает, как восстановить доверие. Но этого не произойдет — не потому, что я едва выжал 71 процент из алгебры, а потому, что в стране чисел не существует доверия и прощения. Они рождены от Божьей благодати, милости и исцеления.

  Чтобы потерять доверие, не обязательно терпеть измену в браке. Доверие можно подорвать разными способами. Я все еще на пути к восстановлению моего доверия к мужу, но я узнала несколько вещей, которые, надеюсь, вам пригодятся.

  1. Доверие означает риск.

  Мой муж много работает, чтобы вернуть мое доверие, но я все еще борюсь. Хотел бы я сказать иначе, но я бы солгал.

  Разве не так у всех нас? Я пришел к выводу, что мы все способны делать вещи, о которых даже не подозревали.Так что доверять человеку — это риск. Мы должны научиться доверять людям, но мы также должны понимать, что люди нас подведут. Это часть жизни. Но если мы полностью доверимся нашему небесному Отцу, мы никогда не подведем.

  Внутри меня происходит ментальная битва, поскольку я с каждым днем ​​стараюсь все больше доверять своему мужу. Я регулярно участвую в этой битве, и это может быть утомительно. Но чем больше я это делаю и верю тому, что Бог показал мне, тем легче становится.

  Я стою на единственном, что заслуживает доверия и никогда не подводит.Я стою на Слове Божьем. Хвалите Его за то, что Его слова острее любого обоюдоострого меча (Евреям 4:12). В них есть сила, и когда мы требуем их, верим в них, стоим на них и доверяем им, мы будем возвышены. Мы найдем покой.

  2. Замените гнев прощением.

  Мы все ранены. Мне знакома боль, которую я вижу в глазах столь многих людей. Мы можем попытаться скрыть это и «преодолеть это», но если мы не будем прощать по-настоящему, мы будем чахлыми людьми, живущими по жизни и становящимися все более и более озлобленными.Прощение необходимо. Это также возможно.

  Библия не жалеет слов, когда речь идет о прощении. Нам не нужно задаваться вопросом, что наш Небесный Отец думает об этой идее. Он автор прощения, и нам следует следовать Его заповедям. В Евангелии от Матфея 6:14-15 говорится: «Если вы прощаете другим людям, когда они согрешают против вас, то и Отец ваш Небесный простит вас. Но если вы не будете прощать другим их грехи, то и вы, Отец, не простите вам ваших грехов».

  Ой. Это немного щиплет, не так ли? Особенно, когда тебя ранил кто-то, кого ты любил безоговорочно.Звучит как жестокая шутка — ожидать, что мы просто отпустим это, не так ли?

  Колоссянам 3:13 говорит: «Снисходите друг к другу и прощайте любые обиды, которые у вас могут быть друг против друга. Прости, как Господь простил тебя». Если вы знаете Иисуса как своего Господа и Спасителя, вы знаете, что у вас греховная природа. Если мы не признаем эту природу, мы не осознаем свою нужду в Спасителе. Нам также необходимо понять и помнить истинное значение Божьей любви. «Когда мы были еще грешниками, Христос умер за нас» (Римлянам 5:8).Если мы действительно понимаем Божье прощение, можем ли мы действительно отказать в прощении тем, кто причинил нам боль?

  3. Перестаньте залечивать свои раны.

  Ухаживать за своими ранами с такой тщательностью, что мы начинаем отождествлять себя только с раной, а не с жизнью исцеления или восстановления, может стать второй натурой. Когда что-то напоминает нам о нашей боли, мы лелеем боль, а затем просто не можем пройти мимо. Как будто мы забываем, что нам тоже нужен Спаситель. Мы так заняты, говоря: «Посмотри на мою боль!» что мы забываем отдать его Богу.

  Послание к Римлянам 3:23 говорит: «Все согрешили и лишены славы Божией». Конечно, я не изменяла мужу физически, но я тоже совершала грехи. И когда мы грешим, мы грешим не только против одного человека; мы также грешим против нашего небесного Отца.

  Я знаю, как это тяжело. Я прекрасно осознаю, как сильно моя плоть хочет бросить ему в лицо грех моего мужа, когда он злится на меня из-за какой-то мелочи. Я знаю, как легко я могу напомнить ему о его неудачах и убедиться, что он знает, насколько идеально мое семейное резюме.Но такая реакция никогда не приведет к прощению.

  4. Не ждите, пока вам захочется простить.

  Одна из самых сложных частей прощения заключается в том, что нам не всегда хочется прощать. Проблема в том, что чувства часто обманчивы и беспорядочны. Я давно понял, что вы редко чувствуете свой путь к позитивным действиям, но вы можете действовать так, чтобы ваши чувства становились лучше. Возможно, вам не очень хочется просыпаться в пять для утренней пробежки, но вы все равно это делаете. После этого вы так рады, что приложили дополнительные усилия, потому что чувствуете себя хорошо и у вас больше энергии.Есть большое удовлетворение в том, чтобы сделать выбор сделать то, что ваша плоть кричала вам не делать! Вы действовали по-своему в чувство.

  Как узнать, что вы лечитесь

  Результаты прощения у всех разные. Некоторые отношения наладятся, несмотря на предательство, а некоторые разорвутся из-за него. Ключ, однако, состоит в том, чтобы убедиться, что вы заживаете от этой раны. Вы же не хотите, чтобы у вас скрутило живот каждый раз, когда вы думаете об этом человеке, особенно если он или она ваш супруг.

  Вот один из способов узнать, что вы зажили от раны, нанесенной кем-то другим: вы перестаете чувствовать обиду на своего обидчика. Мой наставник говорит: «Вы понимаете, что исцелились от боли, причиненной чьими-то действиями, когда можете оглянуться на ситуацию, и это просто факт».

  Мы все делаем ошибки. Мы все делали вещи, о которых сожалеем. Нам всем нужно прощение. И всем нам нужно прощать других — не только сегодня, но и каждый день.

  Пришло время простить.

8 видов сыра, которые можно смело есть во время беременности | Норма Уиггинс

Чеддер — английский сыр из коровьего молока. Это один из самых популярных сыров не только в Великобритании, но и во всем мире. Чеддер очень ароматный и имеет характерный, слегка кислый и ореховый вкус. Вы можете наслаждаться его вкусом, даже если вы беременны. Вкуснее всего этот сыр в чистом виде, но также подходит для выпечки, блюд из макарон и салатов. Это отличный источник магния и кальция. Укрепляет зубы и кости и защищает от остеопороза.

Сыр фета — это деликатес греческой кухни, который благодаря своему специфическому соленому вкусу также завоевал поклонников далеко от Эллады. Фета производится из пастеризованного овечьего молока и иногда из смеси овечьего и козьего молока. Греческий сыр является источником витамина В12, который во время беременности влияет на рост и развитие ребенка. Фета чаще всего добавляется в салаты, но также хорошо сочетается с теплыми блюдами, например, в омлете или с жареными овощами.

Эдам и Пармезан – эти два вида твердых сыров родом из Голландии. Эдам обладает мягким вкусом, что делает его универсальным сыром, отлично подходит для различных блюд. Вы можете есть его в запеканках, с пастой, салатами или просто на бутерброде. Кроме того, сыр типа Эдам является отличным источником белка. Вам нравится итальянская кухня? Если это так, вы точно знаете вкус сыра пармезан — твердого ароматного сычужного сыра. Чем тяжелее сыр, тем ниже риск развития листерии, поэтому и пармезан, и пекорино можно употреблять во время беременности. Пряный вкус этого итальянского сыра означает, что его часто используют в качестве приправы, а не в качестве основного ингредиента в блюдах. Хорошо сочетается со всеми итальянскими блюдами — от пиццы, пасты и до ризотто.

Маскарпоне — жирный сливочный сыр из Италии безопасен для беременных, если его изготавливать из пастеризованного молока. Маскарпоне имеет очень тонкий и мягкий вкус, поэтому его используют как для десертов (например, тирамису), так и для сухих блюд (например, для соусов к пасте, которые приобретают кремообразную консистенцию).

Моцарелла, еще одна итальянская классика, изготовлена из пастеризованного молока, поэтому вы можете есть ее без страха во время беременности. Белый, мягкий сыр чрезвычайно популярен в Италии и подходит для блюд, вдохновленных средиземноморской кухней. Моцареллу можно добавлять в пиццу, но она лучше всего сочетается с томатами, базиликом и оливковым маслом в качестве знаменитого салата капрезе.

Халлуми — белый, гибкий сыр с Кипра. Вкус свежий, если есть его свежим, но чаще всего его подают теплым. Жареный халлуми — отличное дополнение к салатам. В свою очередь, белый, гранулированный сыр является фаворитом всех, кто худеет. Благодаря высокому содержанию белка он также рекомендуется беременным женщинам. Вы можете есть его сладким (с медом, фруктами, орехами) или с травами и свежими овощами.

Камамбер включен в список продуктов, запрещенных во время беременности, потому что это голубой сыр, приготовленный из непастеризованного коровьего молока. Однако его запеченный вариант считается безопасным для беременных женщин — в результате термической обработки гибнут опасные бактерии, поэтому будущие мамы могут есть такое блюдо. Запеченный камамбер — настоящее лакомство, особенно если добавить свежую зелень, чеснок и съесть его с хрустящим багетом.

Польза и вред сыра для организма женщин и мужчин

https://ria.ru/20210312/syr-1601021498.html

Польза и вред сыра для организма женщин и мужчин

Польза и вред сыра для организма женщин и мужчин

Польза и вред сыра для организма женщин и мужчин

Сыр — самостоятельный продукт и один из популярных ингредиентов разных блюд. Чем полезен сыр для здоровья человека, кому он вреден, сколько его можно есть, а… РИА Новости, 19.01.2022

2021-03-12T20:34

2021-03-12T20:34

2022-01-19T18:13

продукты

питание

здоровье — общество

молочные продукты

здоровый образ жизни (зож)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21. img.ria.ru/images/07e4/07/0a/1574175401_0:0:2000:1126_1920x0_80_0_0_bdbf2c1a707766ef724f9862a452425f.jpg

МОСКВА, 12 мар — РИА Новости. Сыр — самостоятельный продукт и один из популярных ингредиентов разных блюд. Чем полезен сыр для здоровья человека, кому он вреден, сколько его можно есть, а также как правильно выбирать и хранить сыр — в материале РИА Новости.Как готовят сырКаждый вид сыра производят по собственной технологии, однако есть общие принципы его изготовления. Для этого используют молоко и особый сычужный фермент, который необходим для створаживания молока. Затем образовавшуюся сырную массу процеживают, размешивают и нагревают, после чего сыр солят и оставляют созревать. Также в него могут добавлять специальную плесень и различные бактерии.Состав и калорийность сыраВ состав сыров входят витамины группы В, витамины А, С, Е, РР. Этот продукт насыщен кальцием и фосфором, а также цинком, йодом, селеном, железом, медью, калием. Сыры довольно калорийны. Например, в 100 граммах чеддера содержится 402 ккал, пармезана — 431 ккал, дор блю — 337 ккал, адыгейского — 264 ккал. Пищевая ценность сыра очень высока — в нем присутствует до 30% жира и 15-27% молочного белка.Польза сыраБлагодаря высокому содержанию белка сыр помогает повысить иммунитет, стабилизировать аппетит, а также служит строительным материалом для мышц, стимулирует рост, развитие и восстановление клеток. Продукт содержит большое количество кальция, который укрепляет кости, защищает от кариеса, поэтому его важно включить в рацион тем, кто страдает из-за дефицита элемента и сопутствующих заболеваний. Известно, что в 100 граммах продукта содержится суточная норма кальция, однако это зависит от сорта. Также польза сыра заключается в повышении энергии и работоспособности за счет витамина В12, а аминокислота триптофан, которая отвечает за синтез серотонина, поможет повысить настроение. Из-за оптимального количества белков, жиров и углеводов, а также полезных бактерий, улучшающих микрофлору кишечника, продукт налаживает обмен веществ в организме.Чем полезен сыр для женщинПольза сыра для женщин заключается в кальции, недостаток которого может стать причиной ломкости волос, ногтей, а также хрупкости костей и зубов. Из-за этого продукт не следует полностью исключать из рациона тем, кто следит за здоровьем и хочет хорошо выглядеть. При беременности можно употреблять далеко не все сыры, однако гауда, маасдам, пармезан, чеддер, пошехонский и другие могут насытить организм женщины полезными веществами и укрепить иммунитет.Вред сыраНесмотря на все свои полезные свойства, сыр повышает давление, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды из-за высокого содержания соли, поэтому при его употреблении следует сократить количество других соленых продуктов в рационе. К увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний, гиперхолестеринемии и атеросклероза приводит и холестерин, который содержится в продукте. Отказаться от сыра следует тем, кто страдает заболеваниями желудка, мочекаменной болезнью и гипертонией. Также вред сыра при чрезмерном потреблении заключается в негативном влиянии на работу почек, что приводит к отекам, в увеличении массы тела из-за высокой калорийности и содержания жира. Польза и вред видов сыраСыр с плесеньюПольза сыра с плесенью заключается в противовоспалительном действии, также он помогает бороться со стрессом, нормализует сон, регулирует гормональный фон, усиливает выработку меланина в кожных покровах. При этом его вредно есть натощак, потому что плесень в составе может привести к дисбактериозу, обострению заболеваний ЖКТ, аллергическим реакциям при индивидуальной непереносимости. Беременным такой сыр употреблять нельзя, потому что в нем содержится бактерия Listeria monocyotogenes, которая способна провоцировать листериоз и привести к выкидышу. Сыр тофуЭтот сорт сыра отличается тем, что производится из соевого пюре, а не из молока. Польза тофу состоит в том, в нем нет молочного жира, который является источником холестерина, и его белок легко усваивается. Употребление этого продукта положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, пищеварение, а также укрепляет иммунитет, снижает риск возникновения камней в желчном пузыре и почках. Несмотря на это злоупотреблять тофу не стоит — он может привести к гормональным сбоям и диарее.Адыгейский сырАдыгейский сыр имеет довольно низкую калорийность, из-за чего его рекомендуют спортсменам и худеющим. Также он легко усваивается и служит хорошим источником кальция. При этом употреблять его в больших количествах нельзя, он может привести к головным болям и противопоказан людям с непереносимостью лактозы.Творожный сырТакой вид сыра может быть полезен для желудочно-кишечного тракта, улучшая его работу. Также он содержит необходимые организму витамины и минералы. Несмотря на это его нельзя есть людям с избыточным весом и повышенным холестерином. В творожный сыр часто добавляют консерванты, поэтому перед покупкой следует внимательно читать состав, чтобы продукт не навредил организму.Плавленый сырПлавленый сыр получают плавлением сыров одного или нескольких сортов с добавлением молока, масла и сметаны. Считается, что в таком продукте меньше холестерина и он быстрее усваивается организмом. Содержащийся плавленом сыре казеин улучшает состояние мышечной ткани, положительно влияют на работу мозга. Входящий в его состав витамин A способствующий нормализации зрения, а витамины E, D улучшают кожу, укрепляют волосы.При этом более высокое содержание натрия не лучшим образом сказывается на работе сердца, может вызвать повышение давления. У аллергиков ароматические добавки и усилители вкуса способны вызвать негативную реакцию организма.Колбасный сыр — частный случай плавленого и отличается, прежде всего, формой выпуска.Козий сырСыр из козьего молока полезен, потому что содержит небольшое количество жира, что может уменьшить количество холестерина в рационе, если заменить им обычный сыр. Также в нем меньше лактозы, поэтому продукт подходит для людей с ее непереносимостью. Несмотря на это он не рекомендован при гастрите или язве, потому что может повысить кислотность желудка. СулугуниСулугуни способен налаживать обменные процессы в организме, а калий в его составе благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Также этот сорт сыра нормализует водно-солевой баланс и питает мышечные ткани за счет фосфора. Копченый сулугуни вреден для тех, у кого есть гастрит или язва, потому что может спровоцировать обострение этих болезней. Также высокую калорийность продукта нужно учитывать людям с лишним весом. ПармезанПармезан содержит много витаминов, а также необходимые аминокислоты и минералы, за счет чего помогает повысить иммунитет, укрепить зубы и кости. Иногда диетологи его рекомендуют в восстановительный период после болезни, потому что он насыщает организм необходимыми веществами. Польза пармезана состоит и в том, что он помогает наладить работу гормональной системы, а также успокоить нервную. Он не рекомендован тем, кто страдает сахарным диабетом, гипертонией или недавно перенес инфаркт. Это обусловлено натрием в составе, который может усугубить данные болезни. Овечий сырТакой сыр благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, укрепляет мышцы, улучшает пищеварение и зрение, помогает переносить высокие физические нагрузки. Также он легко усваивается организмом. Овечий сыр не рекомендуют при плохой работе почек, людям с заболеваниями сердца, гипертонией, язвой желудка, гастритом. Из-за высокого содержания соли продукт может ухудшить общее состояние организма и привести к задержке лишней жидкости. Сыр бриЭта разновидность жирная и мягкая, покрытые светлой корочкой из белой плесени, с бледно-желтой текучей сырной массой и легким запахом аммиака. В состав продукта входит много белка, витаминов и минералов. Деликатес подходит тем, кто не переносит лактозу. Этого компонента в бри практически нет, притом что другие важные для организма составляющие коровьего молока имеются.Полезные бактерии в таком сыре помогают работе кишечника. Также есть данные, что регулярное употребление бри улучшает образование меланина, который защищает кожу от воздействия солнечных лучей.Пенициллиновые грибки, используемые в производстве, выделяют антибиотики, подавляющие рост нежелательных бактерий. Однако от этого страдает и микрофлора кишечника, поэтому рекомендуется употреблять за раз не более 50 г бри, чтобы избежать дисбактериоза. Беременным и кормящим женщинам следует от него вообще воздержаться.МоцареллаМоцарелла хорошо подходит для диетического меню из-за низкой калорийности. Также в составе сыра есть витамины и микроэлементы, полезные для кожи и волос: жирные кислоты омега-3 и омега-6, селен, йод, железо, тиамин, рибофлавин, витамины A и E, которые являются мощными антиоксидантами. Продукт довольно безвреден, однако не рекомендован при непереносимости лактозы, как и остальные сыры. Сыр фетаФета содержит рибофлавин, который регулирует функции щитовидной железы и репродуктивной системы. В его составе есть пробиотики, помогающие переваривать пищу и бороться с вредными бактериями. При этом большое количество жиров противопоказано для людей с заболеваниями сердца и сосудов, они могут способствовать развитию диабета и артрита. Сыр рикоттаРикотта хорошо подходит для диетического питания, так как малокалорийна и имеет богатый витаминно-минеральный состав, который может восполнить дефицит полезных веществ при похудении. Витамины А и Е в его составе помогут улучшить зрение, а жирные кислоты повысят мозговую активность. При индивидуальной непереносимости молочного белка употребление сыра может спровоцировать диарею и метеоризм. Сыр чечил (косичка)Чечил может быть полезен для тех, кто старается набрать вес, потому что имеет высокую калорийность, и тех, у кого есть дефицит кальция — его в продукте большое количество. Однако такой сыр содержит много соли, поэтому его нельзя употреблять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Также он может навредить работе почек и спровоцировать отечность. КамамберКамамбер — это сыр с белой плесенью, которая помогает полезным веществам в составе продукта лучше усваиваться. Такой вид сыра повышает концентрацию внимания, работоспособность за счет холина и витамина В12. Из-за бактерий в плесени он способен положительно влиять на работу пищеварительного тракта. Камамбер не рекомендуют есть беременным женщинам и детям до 7 лет, потому что можно заболеть листериозом. МаасдамМаасдам обладает высоким содержанием фосфора и калия, за счет чего он полезен для костной системы, а также улучшает внешний вид ногтевых пластин и волос. Польза для мужчин состоит в укреплении здоровья половой системы из-за минеральных веществ в составе продукта. Его не рекомендуют есть при непереносимости лактозы, также маасдам может навредить при колите и заболеваниях желудочно-кишечного тракта, усугубив их. Дор блюДор блю, как и все сыры с голубой плесенью, улучшает пищеварение, работу нервной системы, повышает уровень серотонина и обладает противовоспалительным действием. При этом он может вызывать дисбактериоз, провоцировать болезни желудка. Как есть сырС точки зрения диетологии сыр лучше всего усваивается с овощами, также он хорошо сочетается с рыбой, мясом, медом, фруктами и кофе. Употреблять продукт не следует на ночь, потому что он способен задерживать лишнюю жидкость в организме. Считается, что лучше всего есть сыр комнатной температуры, так его вкус раскроется полностью. Сколько можно есть сыра?Этим продуктом лучше не злоупотреблять, при этом нужно учитывать, что чем он соленее, тем меньше его можно съесть. Однако 25-30 граммов сыра ежедневно не нанесут вреда здоровью. Как правильно выбратьЧтобы выбрать качественный сыр, нужно начать с чтения этикетки. Если на ней написано «сырный продукт», значит его брать не стоит. Также нужно избегать таких добавок, как каррагинан (Е-407), арбоксиметилцеллюлоза (Е-466), каротины (Е-160a,b), краситель (Е-110). Твердый сыр следует брать без трещин, неровностей и других дефектов, также на нем не должно быть следов плесени. Рыхлый, слишком влажный, потрескавшийся продукт лучше не покупать. При выборе сыра с плесенью важно проверить срок годности, потому что чаще всего он импортируется из-за границы. Перед покупкой плавленого сыра нужно посмотреть его состав и сделать выбор в пользу того, который содержит меньше консервантов. Как и сколько хранить сырЕсли сыр упакован, то обычно он хранится в холодильнике около двух недель. Это касается твердых и полутвердых сортов. Однако бывает и исключения. Например, маасдам, российский, голландский, гауда, ламбер могут пролежать до 120 суток, а пармезан — до шести месяцев. Оптимальная температура хранения от +2 до +8°C при влажности 90%.Срок годности мягких сыров зависит от сорта и, как правило, не превышает 20 суток. Копченый продукт хранится дольше — до 30 дней. Плавленый сыр в открытой упаковке не следует держать в холодильнике более 5 дней. Для продления срока годности сыр можно заморозить, но использовать потом его получится только в качестве заправки к основным блюдам.

https://ria.ru/20210202/syr-1595595793.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210202/syr-1595522390.html

https://rsport.ria.ru/20211114/syr-1591000921.html

https://ria.ru/20201005/syr-1578199543.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/07/0a/1574175401_0:0:2000:1500_1920x0_80_0_0_221903b35274ff313a05ca423e0caaf4.jpg

РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

продукты, питание, здоровье — общество, молочные продукты, здоровый образ жизни (зож)

МОСКВА, 12 мар — РИА Новости. Сыр — самостоятельный продукт и один из популярных ингредиентов разных блюд. Чем полезен сыр для здоровья человека, кому он вреден, сколько его можно есть, а также как правильно выбирать и хранить сыр — в материале РИА Новости.

Как готовят сыр

Каждый вид сыра производят по собственной технологии, однако есть общие принципы его изготовления. Для этого используют молоко и особый сычужный фермент, который необходим для створаживания молока. Затем образовавшуюся сырную массу процеживают, размешивают и нагревают, после чего сыр солят и оставляют созревать. Также в него могут добавлять специальную плесень и различные бактерии.

Состав и калорийность сыра

В состав сыров входят витамины группы В, витамины А, С, Е, РР. Этот продукт насыщен кальцием и фосфором, а также цинком, йодом, селеном, железом, медью, калием. Сыры довольно калорийны. Например, в 100 граммах чеддера содержится 402 ккал, пармезана — 431 ккал, дор блю — 337 ккал, адыгейского — 264 ккал. Пищевая ценность сыра очень высока — в нем присутствует до 30% жира и 15-27% молочного белка.

2 февраля 2021, 02:14

Врач-диетолог призвал быть осторожным с сыром

Польза сыра

Благодаря высокому содержанию белка сыр помогает повысить иммунитет, стабилизировать аппетит, а также служит строительным материалом для мышц, стимулирует рост, развитие и восстановление клеток. Продукт содержит большое количество кальция, который укрепляет кости, защищает от кариеса, поэтому его важно включить в рацион тем, кто страдает из-за дефицита элемента и сопутствующих заболеваний. Известно, что в 100 граммах продукта содержится суточная норма кальция, однако это зависит от сорта. Также польза сыра заключается в повышении энергии и работоспособности за счет витамина В12, а аминокислота триптофан, которая отвечает за синтез серотонина, поможет повысить настроение. Из-за оптимального количества белков, жиров и углеводов, а также полезных бактерий, улучшающих микрофлору кишечника, продукт налаживает обмен веществ в организме.

— Сыр, изготовленный из молока животных, выращиваемых на 100% натуральном рационе, содержит омега-3 жирные кислоты и витамин К2 — питательное вещество, которое наш организм использует для свертывания крови, — рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. — Исследования показали, что сыр, помогает сохранить зубы без кариеса. Но все зависит от сорта, то есть от состава. Еще сыр может быть полезен для здоровья костей и мышц, снижения кровяного давления и воспалительных процессов, а также для восстановления кишечной микрофлоры.

Чем полезен сыр для женщин

Польза сыра для женщин заключается в кальции, недостаток которого может стать причиной ломкости волос, ногтей, а также хрупкости костей и зубов. Из-за этого продукт не следует полностью исключать из рациона тем, кто следит за здоровьем и хочет хорошо выглядеть. При беременности можно употреблять далеко не все сыры, однако гауда, маасдам, пармезан, чеддер, пошехонский и другие могут насытить организм женщины полезными веществами и укрепить иммунитет.

2 февраля 2021, 02:00Сказано в эфиреДиетолог объяснил, какие опасности подстерегают любителей сыра

Вред сыра

Несмотря на все свои полезные свойства, сыр повышает давление, увеличивает нагрузку на сердце и сосуды из-за высокого содержания соли, поэтому при его употреблении следует сократить количество других соленых продуктов в рационе. К увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний, гиперхолестеринемии и атеросклероза приводит и холестерин, который содержится в продукте. Отказаться от сыра следует тем, кто страдает заболеваниями желудка, мочекаменной болезнью и гипертонией. Также вред сыра при чрезмерном потреблении заключается в негативном влиянии на работу почек, что приводит к отекам, в увеличении массы тела из-за высокой калорийности и содержания жира.

«Некоторые сорта сыров слишком соленые и жирные, и это может навредить здоровью. Кроме этого, люди могут столкнуться с аллергическими реакциями на молочные компоненты, казеин и лактозу. В данном случае хорошей заменой могут быть «растительные сыры», тофу и темпэ», — отметила Вероника Хованская.

Польза и вред видов сыра

Сыр с плесенью

Польза сыра с плесенью заключается в противовоспалительном действии, также он помогает бороться со стрессом, нормализует сон, регулирует гормональный фон, усиливает выработку меланина в кожных покровах. При этом его вредно есть натощак, потому что плесень в составе может привести к дисбактериозу, обострению заболеваний ЖКТ, аллергическим реакциям при индивидуальной непереносимости. Беременным такой сыр употреблять нельзя, потому что в нем содержится бактерия Listeria monocyotogenes, которая способна провоцировать листериоз и привести к выкидышу.

Сыр тофу

Этот сорт сыра отличается тем, что производится из соевого пюре, а не из молока. Польза тофу состоит в том, в нем нет молочного жира, который является источником холестерина, и его белок легко усваивается. Употребление этого продукта положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, пищеварение, а также укрепляет иммунитет, снижает риск возникновения камней в желчном пузыре и почках. Несмотря на это злоупотреблять тофу не стоит — он может привести к гормональным сбоям и диарее.

Адыгейский сыр

Адыгейский сыр имеет довольно низкую калорийность, из-за чего его рекомендуют спортсменам и худеющим. Также он легко усваивается и служит хорошим источником кальция. При этом употреблять его в больших количествах нельзя, он может привести к головным болям и противопоказан людям с непереносимостью лактозы.

Творожный сыр

Такой вид сыра может быть полезен для желудочно-кишечного тракта, улучшая его работу. Также он содержит необходимые организму витамины и минералы. Несмотря на это его нельзя есть людям с избыточным весом и повышенным холестерином. В творожный сыр часто добавляют консерванты, поэтому перед покупкой следует внимательно читать состав, чтобы продукт не навредил организму.

Плавленый сыр

Плавленый сыр получают плавлением сыров одного или нескольких сортов с добавлением молока, масла и сметаны. Считается, что в таком продукте меньше холестерина и он быстрее усваивается организмом. Содержащийся плавленом сыре казеин улучшает состояние мышечной ткани, положительно влияют на работу мозга. Входящий в его состав витамин A способствующий нормализации зрения, а витамины E, D улучшают кожу, укрепляют волосы.

При этом более высокое содержание натрия не лучшим образом сказывается на работе сердца, может вызвать повышение давления. У аллергиков ароматические добавки и усилители вкуса способны вызвать негативную реакцию организма.

Колбасный сыр — частный случай плавленого и отличается, прежде всего, формой выпуска.

Козий сыр

Сыр из козьего молока полезен, потому что содержит небольшое количество жира, что может уменьшить количество холестерина в рационе, если заменить им обычный сыр. Также в нем меньше лактозы, поэтому продукт подходит для людей с ее непереносимостью. Несмотря на это он не рекомендован при гастрите или язве, потому что может повысить кислотность желудка.

Сулугуни

Сулугуни способен налаживать обменные процессы в организме, а калий в его составе благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Также этот сорт сыра нормализует водно-солевой баланс и питает мышечные ткани за счет фосфора. Копченый сулугуни вреден для тех, у кого есть гастрит или язва, потому что может спровоцировать обострение этих болезней. Также высокую калорийность продукта нужно учитывать людям с лишним весом.

Пармезан

Пармезан содержит много витаминов, а также необходимые аминокислоты и минералы, за счет чего помогает повысить иммунитет, укрепить зубы и кости. Иногда диетологи его рекомендуют в восстановительный период после болезни, потому что он насыщает организм необходимыми веществами. Польза пармезана состоит и в том, что он помогает наладить работу гормональной системы, а также успокоить нервную. Он не рекомендован тем, кто страдает сахарным диабетом, гипертонией или недавно перенес инфаркт. Это обусловлено натрием в составе, который может усугубить данные болезни.

Овечий сыр

Такой сыр благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, укрепляет мышцы, улучшает пищеварение и зрение, помогает переносить высокие физические нагрузки. Также он легко усваивается организмом. Овечий сыр не рекомендуют при плохой работе почек, людям с заболеваниями сердца, гипертонией, язвой желудка, гастритом. Из-за высокого содержания соли продукт может ухудшить общее состояние организма и привести к задержке лишней жидкости.

Сыр бри

Эта разновидность жирная и мягкая, покрытые светлой корочкой из белой плесени, с бледно-желтой текучей сырной массой и легким запахом аммиака.

В состав продукта входит много белка, витаминов и минералов. Деликатес подходит тем, кто не переносит лактозу. Этого компонента в бри практически нет, притом что другие важные для организма составляющие коровьего молока имеются.

Полезные бактерии в таком сыре помогают работе кишечника. Также есть данные, что регулярное употребление бри улучшает образование меланина, который защищает кожу от воздействия солнечных лучей.

Пенициллиновые грибки, используемые в производстве, выделяют антибиотики, подавляющие рост нежелательных бактерий. Однако от этого страдает и микрофлора кишечника, поэтому рекомендуется употреблять за раз не более 50 г бри, чтобы избежать дисбактериоза. Беременным и кормящим женщинам следует от него вообще воздержаться.

Моцарелла

Моцарелла хорошо подходит для диетического меню из-за низкой калорийности. Также в составе сыра есть витамины и микроэлементы, полезные для кожи и волос: жирные кислоты омега-3 и омега-6, селен, йод, железо, тиамин, рибофлавин, витамины A и E, которые являются мощными антиоксидантами. Продукт довольно безвреден, однако не рекомендован при непереносимости лактозы, как и остальные сыры.

Сыр фета

Фета содержит рибофлавин, который регулирует функции щитовидной железы и репродуктивной системы. В его составе есть пробиотики, помогающие переваривать пищу и бороться с вредными бактериями. При этом большое количество жиров противопоказано для людей с заболеваниями сердца и сосудов, они могут способствовать развитию диабета и артрита.

Сыр рикотта

Рикотта хорошо подходит для диетического питания, так как малокалорийна и имеет богатый витаминно-минеральный состав, который может восполнить дефицит полезных веществ при похудении. Витамины А и Е в его составе помогут улучшить зрение, а жирные кислоты повысят мозговую активность. При индивидуальной непереносимости молочного белка употребление сыра может спровоцировать диарею и метеоризм.

Сыр чечил (косичка)

Чечил может быть полезен для тех, кто старается набрать вес, потому что имеет высокую калорийность, и тех, у кого есть дефицит кальция — его в продукте большое количество.Однако такой сыр содержит много соли, поэтому его нельзя употреблять при сердечно-сосудистых заболеваниях. Также он может навредить работе почек и спровоцировать отечность.

Камамбер

Камамбер — это сыр с белой плесенью, которая помогает полезным веществам в составе продукта лучше усваиваться. Такой вид сыра повышает концентрацию внимания, работоспособность за счет холина и витамина В12. Из-за бактерий в плесени он способен положительно влиять на работу пищеварительного тракта. Камамбер не рекомендуют есть беременным женщинам и детям до 7 лет, потому что можно заболеть листериозом.

Маасдам

Маасдам обладает высоким содержанием фосфора и калия, за счет чего он полезен для костной системы, а также улучшает внешний вид ногтевых пластин и волос. Польза для мужчин состоит в укреплении здоровья половой системы из-за минеральных веществ в составе продукта. Его не рекомендуют есть при непереносимости лактозы, также маасдам может навредить при колите и заболеваниях желудочно-кишечного тракта, усугубив их.

Дор блю

Дор блю, как и все сыры с голубой плесенью, улучшает пищеварение, работу нервной системы, повышает уровень серотонина и обладает противовоспалительным действием. При этом он может вызывать дисбактериоз, провоцировать болезни желудка.

14 ноября 2021, 12:10ЗОЖЧто будет, если есть сыр каждый день? Отвечает врач-диетолог

Как есть сыр

С точки зрения диетологии сыр лучше всего усваивается с овощами, также он хорошо сочетается с рыбой, мясом, медом, фруктами и кофе. Употреблять продукт не следует на ночь, потому что он способен задерживать лишнюю жидкость в организме. Считается, что лучше всего есть сыр комнатной температуры, так его вкус раскроется полностью.

Сколько можно есть сыра?

Этим продуктом лучше не злоупотреблять, при этом нужно учитывать, что чем он соленее, тем меньше его можно съесть. Однако 25-30 граммов сыра ежедневно не нанесут вреда здоровью.

Как правильно выбрать

Чтобы выбрать качественный сыр, нужно начать с чтения этикетки. Если на ней написано «сырный продукт», значит его брать не стоит. Также нужно избегать таких добавок, как каррагинан (Е-407), арбоксиметилцеллюлоза (Е-466), каротины (Е-160a,b), краситель (Е-110). Твердый сыр следует брать без трещин, неровностей и других дефектов, также на нем не должно быть следов плесени. Рыхлый, слишком влажный, потрескавшийся продукт лучше не покупать. При выборе сыра с плесенью важно проверить срок годности, потому что чаще всего он импортируется из-за границы. Перед покупкой плавленого сыра нужно посмотреть его состав и сделать выбор в пользу того, который содержит меньше консервантов.

5 октября 2020, 03:19

Россияне назвали любимые сыры

Как и сколько хранить сыр

Если сыр упакован, то обычно он хранится в холодильнике около двух недель. Это касается твердых и полутвердых сортов. Однако бывает и исключения. Например, маасдам, российский, голландский, гауда, ламбер могут пролежать до 120 суток, а пармезан — до шести месяцев. Оптимальная температура хранения от +2 до +8°C при влажности 90%.

Срок годности мягких сыров зависит от сорта и, как правило, не превышает 20 суток. Копченый продукт хранится дольше — до 30 дней. Плавленый сыр в открытой упаковке не следует держать в холодильнике более 5 дней. Для продления срока годности сыр можно заморозить, но использовать потом его получится только в качестве заправки к основным блюдам.

Фетакса аналоги. Рецепты вкусных блюд с сыром Фетакса: фото

Различные сыры любимы многими жителями нашей планеты. Существует множество рецептов их приготовления, которые изначально применялись в разных странах и передавались из поколения в поколение. Сейчас приобрести редкий сыр можно в любой точке мира, что очень радует истинных ценителей такого продукта. Сыры вносят отличное разнообразие в повседневный рацион и приносят огромную пользу организму. И один из отличных сортов такого продукта — сыр фетакса, уточним, какая у него калорийность и состав, а также какая польза и вред могут быть человеку от его приема в пищу, и обсудим приготовление сыра фетакса.

Состав сыра фетакса и описание

Фетакса сыр пришел к нам с берегов Средиземноморья. Он является представителем рассольных сортов, изготавливаемых на основе молока овец. Такой продукт считают средиземноморским вариантом брынзы. В качестве основного сырья для создания сыра иногда используют молоко коз, коров, буйволиц или же даже смесь из нескольких таких напитков.

0 0

Фетакса представляет собой сыр рассольных сортов, имеющих зернистую структуру. Родиной сыра Фетакса, который внешне и по вкусу напоминает брынзу, является Греция. По классическому рецепту этот продукт готовится только из овечьего молока, однако многие изготовители предпочитают разбавлять последнее козьим или коровьим молоком Какое влияние сыр Фетакса оказывает на организм человека?

Полезные свойства фетаксы

Сыр Фетакса содержит в себе повышенную концентрацию кальция – важнейшего химического элемента, необходимого для укрепления костей. Этот продукт богат рибофлавином, который имеет большое значение для осуществления репродуктивной функции, принимает непосредственное участие в образовании красных кровяных телец и антител, а также регулирует функционирование щитовидной железы.

Молочное лакомство не лишено и фосфора, под контролем которого в организме протекают обменные процессы, нормализуется деятельность нервной и мочеполовой систем. Витамин В 12,…

0 0

Наверняка, каждый истинный ценитель хороших сыров прекрасно знает, что существует особый вид сыра, который называется Фетакса. Для среднестатистического человека, которому, в принципе, без разницы, какой сыр находится у него на столе, сыр Фетакса по вкусу покажется таким же, как и простая брынза. Однако те люди, которые пробовали многие виды сыров, скорее всего не согласятся с подобным утверждением. Ценители сыра отмечают некую особенную пикантность Фетаксы и в то же время нежнейшую текстуру, которая абсолютно не характерна для брынзы.

Сыр Фетакса — что это такое?

Фетакса — разновидность сыра плотной консистенции. Имеет белую окраску, по вкусовым качествам и внешнему виду похож на брынзу. Однако, в отличие от последней, в нем ощущаются явные средиземноморские нотки.

Состав и калорийность сыра Фетакса

Согласно классической рецептуре, сыр Фетакса готовится из овечьего молока, однако существуют варианты, содержащие коровье или козье. ..

0 0

Сыр Фетакса широко известен среди любителей рассольных сыров. Ведь по внешнему виду эти сыры очень похожи, сыр фетакса характеризуется таким же приятным ароматом и белым с легким желтоватым оттенком цветом.

Традиционный сыр Фетакса производится на основе овечьего молока. Хотя некоторые рассольные виды сыров могут изготавливаться и из коровьего, козьего, буйволиного и даже из смеси этих молочных продуктов. Чтобы ускорить свертывание молока и получить ароматный сыр фетакса, в него обычно добавляют сычужную закваску.

Готовый сыр Фетакса отличается нежной структурой и однородной мягкой консистенции. Знатоки сыра и обычные потребители уже давно заметили, что продукт этого вида своими вкусовыми данными очень сильно напоминает популярные сыры Филадельфия и козий сыр Шару.

Однако, вкусовые качества сыра Фетакса так же мало чем отличаются от брынзы. По данной причине сыр Фетакса используют в кулинарии точно также как и брынзу. Калорийность сыра фетакса может. ..

0 0

Польза и вред березового сока были хорошо знакомы нашим предкам. Точнее, они больше знали о его полезных, лечебных свойствах. Также знали, когда и как собирать это лекарство, как его правильно заготавливать, чтобы максимально сохранить целебные вещества. Противопоказаний у этого лесного напитка мало, но все-таки они есть, и установлены традиционной медициной после ряда наблюдений за пациентами, страдающими мочекаменной болезнью и язвой желудка.

Появляющиеся весной из надрезов коры прозрачные капли, имеющие легкий сладковатый привкус – это и есть знаменитый березовый сок, славящийся многими полезными свойствами.

Собирают его, как любительскими способами, так и в промышленных масштабах. В течение двух недель, пока идет сокодвижение, люди стараются пить бесценный натуральный коктейль, восстанавливающий силы, в свежем виде. Анализируя информацию, предписывающую, когда собирать березовый сок, необходимо ориентироваться на период ранней весны, пока набухшие почки еще не. ..

0 0

Сыр Фета: польза и вред

Фета – сыр, произведенный в Греции из овечьего или козьего молока. Название этого сыра стало брендом – так теперь называют только тот продукт, что приготовлен в Греции, но в продаже можно найти и сыр Фетаки, который по своему составу полностью идентичен греческому, но изготовлен в других странах.

Внешний вид сыра Фета напоминает спрессованный творог, но вкус у него более яркий, выразительный, с характерной кислинкой. Жирность сыра Фета вариативна и может колебаться в пределах 30-60%, время выдержки составляет 3 месяца.

Сыр Фета – калорийность и состав

Пищевая ценность 100 г:

Калорийность: 290 кКал Белки: 17 гр Жиры: 24 гр

В составе сыра Фета в большом количестве содержатся следующие полезные для организма вещества:

Рибофлавин – участвует в образовании эритроцитов, улучшает репродуктивную функцию; кальций – укрепляет кости; витамины линейки В – помогают справиться с депрессией, нормализуют психоэмоциональный фон,. ..

0 0

Фета – популярный в наше время греческий молочный продукт, изготовленный из овечьего молока иногда с добавлением козьего. Первоначальным изготовителем этого продукта является Древняя Греция, затем со временем его стали изготавливать в Италии, Дании, Германии и США.

Для приготовления этого сыра требуется длительное время (до шести недель), таким образом, он проходит стадию старения, которая улучшает его вкус. В готовом виде сыр выглядит белой грудкой, с выраженным соленым вкусом. Жирность его становит от 30 — 60 %. Держать этот сыр требуется в соленом рассоле, так он будет сохраняться длительное время.

Если же для вас сыр фета слишком соленый, его можно погрузить на несколько минут в молоко либо в минеральную воду, таким образом, он станет более нежным и приятным на вкус.

Полезные свойства сыра фета

Изучив полезные свойства этого продукта, ученые были удивлены рядом полезных минеральных веществ и микроорганизмов. Сто грамм этого сыра снабжают наш организм. ..

0 0

Плохие новости для всех любителей сыра. С недавних пор в российских магазинах можно встретить новинку – сырный продукт, который по виду практически ничем не отличается от обычного сыра. Недобросовестные производители нашли способ сократить затраты и оставить доходы на прежнем уровне.

В этот момент многие задаются вопросом: сырный продукт – что это такое? Несмотря на знакомое название, отличий от обычного сыра немало. Мы подробно рассмотрим состав, а также вред и пользу от употребления этого продукта.

Сыр всему голова

Как известно, обыкновенный сыр полностью повторяет состав молока, из которого изготовлен, но только в большей концентрации. Огромное количество витаминов и аминокислот (триптофан, лизин, метионин) делают сыр невероятно полезным. По содержанию белка он превосходит даже некоторые виды мяса, поэтому врачи настоятельно рекомендуют есть сыр детям, пожилым людям и беременным женщинам.

На сегодняшний день существует огромное количество сортов сыра. ..

0 0

10

Сыр фетакса — калорийность и состав. Польза сыра фетакса

Свойства сыра фетакса

Сколько стоит сыр фетакса (средняя цена за 1 упак.)?

Москва и Московская обл.

Думаем многие жители наших широт знакомы с такой разновидностью рассольного сыра, который изготавливают из овечьего молока, как брынза. Сыр фетакса — это аутентичная средиземноморская разновидность брынзы. По своему внешнему виды сыр фетакса мало чем отличается от брынзы. Как правило, сыр фетакса имеет белый или немного желтоватый оттенок, а также отличается своим характерным ароматом и вкусом.

Состав сыра фетакса

Обычно, в составе сыра фетакса содержится овечье молоко. Однако, некоторые виды рассольного сыра изготавливают из молока коз, коров, а также буйволов или смеси нескольких продуктов. Помимо молока в состав сыра фетакса вводят сычужную закваску, которая ускоряет процесс свертывания молока. Стоит особо подчеркнуть, что сыр фетакса выделяется своей. ..

0 0

11

Традиционное греческое лакомство имеет соленый вкус и зернистую структуру. Сыр готовят из козьего с добавлением овечьего молока, иногда его делают с использованием молока коровы. Добавленный в салат в качестве ингредиента он придает блюду неповторимый пикантный вкус.

Польза и вред сыра фета заключаются в высокой калорийности продукта и наличии в нем насыщенных жиров. Он богат кальцием, который укрепляет кости и стимулирует нормальное развитие скелета; содержит рибофлавин, нормализующий репродуктивную функцию, регулирующий функцию щитовидной железы и участвующий в образовании антител и эритроцитов.

В состав лакомства входит фосфор. Вещество обеспечивает работу мочеполовой системы и отвечает за обмен веществ, нормализует работу нервной системы. Известна польза сыра фета благодаря наличию в нем витамина В12, влияющего на регенерацию нервных волокон и нормализующего функцию печени.

Польза сыра фета может использоваться для лечения депрессий и бессонницы, такое. ..

0 0

12

РЕЦЕПТЫ: Зимние полезные салаты c хурмой — Лайфхакер

Выбор ингредиентов для салатов зимой не так уж и велик, поэтому приходится искать новые вкусные и, главное, полезные варианты. На этот раз мы решили обратить внимание на хурму. Оказалось, с добавлением хурмы можно приготовить очень вкусные зимние салаты! Возможно, один из них станет частью вашего…

Состав редька, калорийность, в чём её польза и вред, кому её очень

Редька: калорийность, в чём его польза и есть ли вред, как она поможет людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, как употреблять её для максимальной пользы

Зелёная редька: полезные свойства, вред и калорийность

Полезные свойства редьки зелёной и её вред, противопоказания для организма. Состав витаминов и калорийность корнеплода. Видео про пользу и рецепты…

0 0

13

Вы слышали о неимоверно вкусном греческом сыре Фета. Этот продукт имеет целую историю. В России сыр является лучшей закуской, подходит для приготовления разных вкусных салатов. В чем особенность Феты? Производят его из козьего и овечьего молока. Он отличается мягкой консистенцией, приятным ароматом, имеет кислый привкус. Тот, ток не пробовал, обязательно должен купить и полакомиться этим продуктом.

Состав и калорийность

Фета богат на кальций, цинк, фосфор, жиры, белки, а также на витамин А, В, K, D. В сыре очень много молочного сахара, белка, пробиотиков, триптофана, нуклеиновой кислоты, поэтому он очень вкусный, полезный и достаточно питательный продукт.

Сколько калорий в сыре Фета? Не менее 290 ккал, по сравнению с другими полутвердыми сырами – Рокфор, Эдам, он является низкокалорийным продуктом.

Польза

Продукт обогатит организм витаминами только в том случае, если вы его будете правильно употреблять. В нем очень много питательного и…

0 0

14

Полезные свойства и противопоказания сыра фета

Традиционным представителем твердых сыров, считается сыр фета. Это достаточно распространенный вид сыра, имеющий нежный сливочный вкус, в сочетании с рассыпчатой текстурой. Изготавливают такой сыр из овечьего молока, согласно которому, его содержание в сыре должно быть не менее 70-ти процентов. Также, сыр делается из козьего молока, однако настоящим он считается именно из овечьего молока.

Помимо приготовления сыра, для его улучшения и придания особенных вкусовых качеств, его выдерживают в течение нескольких недель (от 4 до 6-ти) в специальных прохладных помещениях. После чего, сыр становится уникальным по вкусу, и полезным качествам.

Полезные свойства сыра фета

Как и большинство сыров, данный продукт насыщен кальцием и железом. Высокое содержание этих веществ дает возможность укрепить костную систему, зубы и ноги уже в кратчайшие сроки. Отличие от других сыров, в этом плане, в том, что сыр фета имеет более…

0 0

15

Продукт имеет многовековую историю, о способе его приготовления писал еще Гомер. Благодаря нежной консистенции и великолепному остро-солоноватому с легкой молочной кислинкой, вкусу и насыщенному аромату, сыр Фета завоевал популярность во всем мире. Для его изготовления берут овечье или козье молоко, не исключается и коровье. По технологии сыр Фета выдерживается не менее трех месяцев. Это калорийный продукт, жирностью от 30 до 60%. Длительное время Фета может храниться в рассоле. Используется в качестве закуски либо ингредиента в составе салатов и других блюд.

Сыр Фета богат витаминами, минералами, а также высокопитательным растворимым белком, который легко усваивается организмом. Его употребление благотворно влияет на пищеварение, внешний вид и настроение. Витамин D в сочетании с кальцием оказывают положительное воздействие на кости, а витамины группы В – на нервную систему и давление. Аминокислота триптофан, обнаруженная в сыре, вырабатывает, так…

0 0

16

Многим жителям наших широт известен продукт, который относится к разновидностям рассольных сыров и готовится из овечьего молока, под называнием брынза. Сыр фетакса является еще одним видом брынзы, родиной которого считается Средиземноморье. По внешнему виду эти сыры очень похожи, сыр фетакса характеризуется таким же приятным ароматом и белым с легким желтоватым оттенком цветом.

Традиционный сыр фетакса производится на основе овечьего молока. Хотя некоторые рассольные виды сыров могут изготавливаться и из коровьего, козьего, буйволиного и даже из смеси этих молочных продуктов. Чтобы ускорить свертывание молока и получить ароматный сыр фетакса в него обычно добавляют сычужную закваску.

Готовый сыр фетакса отличается нежной структурой и однородной мягкой консистенции. Знатоки сыра и обычные потребители уже давно заметили, что продукт этого вида своими вкусовыми данными очень сильно напоминает популярные сыры Филадельфия и козий Шару.

Как уже говорилось, по своим…

0 0

Фетакса — это рассольный сорт сыра, который считается средиземноморским вариантом брынзы. Это национальный продукт греческой кухни, завоевывает популярность на Кипре и Мальте. Вкус — сливочный, слабосоленый, напоминающий филадельфию, но более пикантный; текстура — плотная, нежная, мягкая; цвет — белый или желтоватый. Может использоваться во всех салатах, ингредиентом которых является брынза или фета.

Особенности изготовления сыра Фетакса

В малых фермерских хозяйствах Греции при изготовлении Фетаксы используют технологию для брынзы, с некоторыми дополнениями. Пастеризуют овечье или козье молоко (или молочный микс из надоев козы и коровы), створаживают с помощью введения сычужного фермента и бактериальных культур, ускоряющих свертывание. Нарезают сырные зерна тонким лезвием или струной, удаляют сыворотку, прессуют, просушивают, но не вымачивают в рассоле, а обваливают в соли или смеси из соли, перцев и пряных трав, ставят созревать при температуре +8-12°С.

В домашних условиях Фетаксу по классическому рецепту делают из овечьего или чаще козьего молока. Чтобы не нарушить температурный режим, желательно иметь под рукой кулинарный термометр.

Особенности изготовления Фетаксы дома:

1. В большую металлическую кастрюлю наливают 3 л некипяченого исходного сырья, подогревают до температуры 45°С. Если нет уверенности в безопасности начального продукта, можно провести пастеризацию дома. Для этого молоко нагревают до 60-70°С и выдерживают 30-40 минут. Кипячение не требуется, чтобы не распались полезные вещества.
2. Вливают жидкую сычужную закваску — ее можно приобрести на молокозаводе или в аптеке, дают равномерно распределиться по поверхности без перемешивания.
3. Через 15 минут в кастрюлю вливают бактериальные культуры и вымешивают смесь шумовкой, движениями сверху вниз. Подогревают до 45°С и выдерживают 40-45 минут.
4. После того как творожная масса всплывет, отделяют ее от стенок кастрюли и, как при изготовлении всех сыров, нарезают тонким ножом или струной на отдельные кусочки — сырные зерна.
5. Емкость вновь ставят на огонь и прогревают при постоянной температуре 40-45°С, пока зерна не начнут увеличиваться в размерах и слипаться между собой.
6. Плотный ком откидывают на дуршлаг, накрытый марлей, сложенной в несколько слоев. Когда сыворотка стечет, подвешивают творожную массу для ее полного отделения, оставляют на 5-6 часов. Затем творог, не убирая марлю, ненадолго помещают под гнет.
7. Сырный ком присаливают, не помещая в рассол, а затем подсушивают бумажным полотенцем и убирают на полку холодильника. Дегустировать можно через сутки.

Алгоритм приготовления можно изменить: более плотная текстура получится, если творожную массу оставить под гнетом на сутки, переворачивая несколько раз.

Если планируется добавить приправы — тмин, сухие травы, паприку или горчичные зерна, их соединяют с солью и в этой смеси обваливают головки. Более выраженный вкус получится, если обвалку провести до прессования.

Рецепты изготовления брынзы и фетаксы похожи, но первый продукт вымачивают в рассоле, а второй — нет, благодаря чему получается более нежный и нейтральный вкус, ближе к сливочным сырам. По консистенции сыр больше всего похож на фету, но поскольку при приготовлении отжатый творог замораживают, то структура более хрупкая.

Состав и калорийность сыра Фетакса

При изготовлении сыра в домашних условиях его пищевая ценность может меняться. Самая высокая жирность получается при использовании овечьего молока, низкая — коровьего или разбавленного козьего. Влияют на исходные параметры сыра виды наполнителей.

Калорийность Фетаксы составляет 183-226 ккал, из них:

• Белки — 11 г;
• Жиры — 14.5 г;
• Углеводы — 2 г;
• Зола — 5.2 г;
• Вода — 55.22 г.

Витамины на 100 г:

• Витамин А — 125 мкг;
• Ретинол — 0.125 мг;
• Бета Каротин — 0.003 мг;
• Витамин В1, тиамин — 0.154 мг;
• Витамин В2, рибофлавин — 0.844 мг;
• Витамин В4, холин — 15.4 мг;
• Витамин В5, пантотеновая кислота — 0.967 мг;
• Витамин В6, пиридоксин — 0.424 мг;
• Витамин В9, фолаты — 32 мкг;
• Витамин В12, кобаламин — 1.69 мкг;
• Витамин D, кальциферол — 0.4 мкг;
• Витамин D3, холекальциферол — 0.4 мкг;
• Витамин Е, альфа токоферол — 0.18 мг;
• Витамин К, филлохинон — 1.8 мкг;
• Витамин РР — 0. 991 мг.

Макроэлементы на 100 г:

• Калий, K — 62 мг;
• Кальций, Ca — 493 мг;
• Магний, Mg — 19 мг;
• Натрий, Na — 1116 мг;
• Фосфор, P — 337 мг.

Микроэлементы на 100 г:

• Железо, Fe — 0.65 мг;
• Марганец, Mn — 0.028 мг;
• Медь, Cu — 32 мкг;
• Селен, Se — 15 мкг;
• Цинк, Zn — 2.88 мг.

Жирные кислоты на 100 г:

• Омега-3 — 0.265 г;
• Омега-6 — 0.326 г.

В составе сыра Фетакса больше всего:

• Ниацина — оказывает седативное действие и снижение нервных нагрузок;
• Натрия — нормализует водно-электролитный баланс организма, но может спровоцировать образование отеков;
• Кальция — предупреждает развитие остеопороза;
• Цинка — ускоряет регенерацию костной ткани и предупреждает развитие артрита;
• Капроновой кислоты — улучшает состояние сосудов и сердечной мышцы;
• Миристиновой кислоты — повышает уровень холестерина в крови и может спровоцировать развитие атеросклероза;
• Пальмитиновой кислоты — ускоряет регенерацию органических тканей, но блокирует усвоение кальция;
• Омега-9 — оказывает противовоспалительное действие и понижает артериальное давление.

Несмотря на то, что этот продукт является диетическим, при необходимости контролировать вес от ввода в рацион лучше отказаться. Жирность сыра Фетакса невысокая, но поскольку в составе имеется соль, увеличивается количество межклеточной жидкости, скорость фильтрации снижается, что приводит к увеличению массы тела.

Полезные свойства сыра Фетакса

Как и во всех кисломолочных продуктах, в сыре Фетакса высокое содержание кальция. Именно поэтому его регулярное употребление благотворно сказывается на внешнем виде: улучшается качество кожи, волосы становятся блестящими, перестают слоиться ногти. Положительное влияние распространяется на костную ткань — она становится прочнее, регенерация на клеточном уровне ускоряется, замедляется развитие возрастного остеопороза.

Польза сыра Фетакса:

1. Создает благоприятные условия для жизнедеятельности полезной кишечной флоры.
2. Улучшает всасываемость магния, калия и фосфора.
3. Угнетает процессы гниения и брожения в кишечнике. Нет причин для появления неприятного запаха изо рта.
4. Пополняет резерв организма витаминами группы В, отвечающими за стабильную работу нервной системы.
5. Нормализует органические метаболические процессы.
6. Оказывает тонизирующее действие на сосуды, способствует формированию мышечной ткани.
7. Удерживает влагу в организме, предупреждает обезвоживание.
8. Стимулирует аппетит, помогает справиться с анемией и авитаминозом.
9. Нормализует уровень холестерина и сахара в крови, его можно включать в рацион при сахарном диабете.

Фетаксу рекомендуют вводить в дневное меню лицам, которые восстанавливаются после тяжелых и длительных заболеваний. Сыр поможет стабилизировать состояние при истощении, поможет справиться с двойной нагрузкой на организм беременным и женщинам при лактации.

Обратите внимание! Нет противопоказаний для знакомства с новым вкусом для детей с 1,5-2 лет.

Противопоказания и вред сыра Фетакса

При введении в рацион настоящего греческого сыра негативные реакции организма возникают в единичных случаях — при непереносимости молочного белка, лактозы и компонентов закваски.

Вред фетакса может вызвать при переедании у людей, страдающих от ожирения, при заболеваниях, симптомами которых являются отеки и повышение давления. Из-за высокого содержания соли состояние может ухудшиться.

Следует временно воздержаться от ввода в дневное меню сыра Фетакса: при язвенной болезни и гастрите с повышенной кислотностью в активной стадии, нарушении почечной функции, если часто появляется изжога, при гастроэзофагите. Ограничения снимаются, если при изготовлении в домашних условиях уменьшили количество соли.

Рецепты блюд с сыром Фетакса

Вкус данного продукта сочетается с фруктами и свежими овощами, субпродуктами горячего и холодного копчения, зеленью. Его можно вводить в качестве ингредиента в горячее, супы и консервацию.

Рецепты с сыром Фетакса:

1. Острая закуска . Нарезают тонкими ленточками один красный сладкий перец, один стручок чили, предварительно удалив перегородки и семена. Смешивают в глубокой посуде перцы, горсть маслин без косточек, толченый зубчик чеснока, 150-200 г Фетаксы. Добавляют по щепотке душистого перца и прованских трав, веточку розмарина, соль, ориентируясь на собственный вкус. Заправляют оливковым маслом, перемешивают, уплотняют. Плотно закрывают крышкой и убирают на сутки в холодильник.
2. Салат с Фетаксой и черри . Самая красивая презентация — если все ингредиенты выкладывают слоями. 300 г черри нарезают пополам и выкладывают на дно посуды. Следующий слой — сырные кубики, 200 г. Совсем немного красного лука — 4-5 колец. Можно обойтись и без лука. В блендере измельчают до пастообразной консистенции зубчик чеснока, пучок петрушки, добавляют 50 мл оливкового масла.
3. Греческий салат . Готовить популярное блюдо начинают с подготовки овощей. Огурцы (2 шт.) очищают, из томатов (4 шт.) удаляют сок и мелкие семена, из болгарского красного и зеленого перца вырезают перегородки. Сыр (250 г) нарезают кубиками. Ориентируясь на их размер, проводят нарезку овощей. Желательно, чтобы кусочки были одинаковые. Головку красного лука нарезают тонкими полукольцами. Отдельно смешивают заправку — 65 мл оливкового масла и 15 мл бальзамического уксуса (или белого винного), солят и всыпают крупномолотый черный перец. Смешивают все ингредиенты, заливают заправкой. По желанию украшают зеленью. Предпочтение следует отдавать кинзе или петрушке. Укроп с этим салатом не сочетается.
4. Деликатесные блины . В качестве ингредиента используется только классический рассольный сыр без добавок. Чтобы сделать блинное тесто, смешивают 200 мл молока, 2 яйца, немного соли и 1 ст. л. сахара, четверть чайной ложки пищевой соды, гашенной яблочным уксусом, муку. Должна получиться консистенция жидкой сметаны. Выпекают 10 блинов, обжаривая на раскаленной сковороде, слегка смазанной растительным рафинированным маслом. Начинку лучше делать с помощью блендера. Чашу заправляют 50 г творога, 200 г Фетаксы, 1/2 ст. л. укропа и 150 г соленой нерки. Начинку выкладывают на блины, заворачивают их и, переворачивая, обжаривают в течение 2 минут. Подают со сметаной.
5. Запеканка . Отваривают 200 г филе курицы и овощи — 600 г очищенного картофеля и 100 г моркови, разминают в пюре, добавив 2 яйца, присаливают. В блендере смешивают 150 г шпината и куриное филе, предварительно нарезанное на кусочки, тоже солят и перчат. Разогревают духовку до 190°С, форму смазывают растительным маслом. Натирают Фетаксу. Овощное пюре делят пополам, одну часть разравнивают на противне и посыпают тертым сыром. Сверху выкладывают слой фарша и снова тертую Фетаксу. Закрывают овощным пюре. Сверху поливают растопленным сливочным маслом. Выпекают 40 минут. На готовность указывает румяная корочка. Подачу дополняют салатом из помидоров, заправленным сметаной.
6. Мусака . Баклажаны, 500 г, очищают, снимая кожуру острым ножом, нарезают на тонкие продольные кусочки, обмакивают их в муку и обжаривают на оливковом масле до образования румяной корочки. Выкладывают на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир. Ставят разогревать духовку до температуры 200°С. Натирают 100 г сыра или нарезают мелкими кубиками. Взбивают в пену 1 яйцо, всыпают Фетаксу, 50 г петрушки. Подмораживают помидоры, 250 г, нарезают кружочками. В качестве формы выбирают тефлоновую посуду, чтобы можно было обойтись без масла. Выкладывают баклажаны, сырную смесь, помидоры, и еще слой баклажанов. Взбивают 1 яйцо с молоком, 2 ст. л., заливают форму. Выпекают 40 минут.

Новые кулинарные рецепты чаще всего получаются случайно. Так же произошло со средиземноморским вариантом брынзы. Какой-то нерадивый сыровар забыл погрузить прессованные головки в рассол и оставил холодной ночью на открытом воздухе. А затем обнаружил, что удалось получить новый вкус, который даже интереснее, чем у оригинального продукта.

Новый сыр, изготовленный по классическому рецепту, приобрел популярность благодаря нейтральному вкусу и более плотной консистенции. Он сочетается с различными продуктами, а нарезка получается более аккуратной, так как Фетакса не крошится.

Как приготовить сыр Фетакса — смотрите на видео:

Для среднестатистического человека вкус Феты и Фетаксы кажется одинаковым, а вот знатоки сыра сразу же обратят внимание на нежную текстуру и пикантность вкуса. Если есть возможность, стоит обязательно попробовать новый продукт, который только начал появляться на прилавках магазинов постсоветского пространства.

Сегодня мы поговорим о сыре «Фетакса». Польза и вред этого деликатеса – важный вопрос для всех его любителей. Что несет нам этот сыр, кроме изысканного вкуса? Как приготовить его на домашней кухне?

«Фетакса» под микроскопом

Этот сыр родом из Средиземноморья. Относится он к рассольным сырам, основой которых при изготовлении является овечье молоко. По вкусу он чем-то напоминает знакомую нам всем брынзу.

Необязательно готовят сыр «Фетакса» из молока овец, для этой цели подходит и коровий продукт, и другие его виды. Нередко основой сыра выступает смесь нескольких видов молока. Также в составе сыра «Фетакса» есть закваска сычужного типа. Именно она ускоряет процесс свертывания молочной основы.

«Фетакса» отличается белой окраской с вкраплениями желтизны. Он обладает нежной структурой и изысканный на вкус.

На заметку! Многие гурманы сравнивают вкус «Фетаксы» с сыром «Филадельфия».

Полезные качества «Фетаксы» обусловлены богатыми «залежами» разнообразных витаминных и минеральных комплексов. Он – «лекарь» наших зубов, а также ноготков, поскольку богат кальцием. Полезен этот сыр к употреблению и тем, у кого низкий гемоглобиновый уровень. Это объясняется наличием в нем железа.

На заметку! Энергетическая ценность сыра «Фетакса» составляет в среднем двести семьдесят килокалорий. Речь идет о продукте, изготовленном на молоке овец.

• способствует деятельности ЖКТ и поддержанию микрофлоры в его органах, поэтому рекомендован многими специалистами для диетического рациона;
• нормализует холестериновый уровень;
• предупреждает развитие сердечных недугов и сосудистых;
• благодаря уникальному составу аминокислот полезен для поддержания мышечной массы.

Этот сыр (но только в меру!) можно кушать даже тем, у кого ожирение первой степени, диабет и иные нарушения процессов обмена. В таких случаях его надо подавать с овощами. Можно сыр «Фетакса» включать в меню и женщинам, ожидающим малыша, а также кормящим мамам. Но это при условии отсутствия противопоказаний, о которых мы сейчас поговорим.

Кому вреден сырный деликатес?

«Фетаксу» категорически надо исключить из меню тем, у кого диагностирована индивидуальная непереносимость молочных белков. Конечно, его надо кушать в меру, иначе он, несмотря на все свои «полезности», способен навредить деятельности ЖКТ и нашему сердцу. Если у вас в анамнезе есть такие недуги, как язвенная болезнь, гастрит, патологии печени, а также поджелудочной, от этого лакомства лучше отказаться.

Готовим изысканный сыр на домашней кухне

Сегодня недобросовестная конкуренция процветает, и не всегда дорогой продукт – синоним отменного качества. Сыр «Фетакса» вы сможете приготовить и на домашней кухне. Поверьте, с этой задачей справится даже неопытный поваренок.

Ингредиенты:

• молоко – три литра;
• соль;
• фермент и закваска – одна штука.

Приготовление:

Пожалуй, самой распространенной закуской с сыром «Фетакса» считается салатик «Греческий». Гармоничное сочетание ингредиентов делает его просто потрясающим на вкус!

Ингредиенты:

• «Фетакса» — одна коробочка;
• томаты – пять штук;
• огурчики – три штуки;
• перцы болгарские – две штуки;
• лук-репка – одна головка;
• маслины – 20 штучек;
• половина лимона;
• масло оливы – пять стол. ложек;
• соль;
• зелень;
• свежемолотый перчик;
• сушеный орегано.

Приготовление:

А эти канапе вы приготовите так быстро, что гости и не успеют дойти до кухни. Они вкусны и станут идеальной закуской. Только заранее запаситесь шпажками.

Ингредиенты:

• сыр «Фетакса» — 200 г;
• томаты – три штуки;
• багет небольшого размера;
• оливки.

Приготовление:

1. Нарежем багет кружками. Затем каждый из них разрезаем на 4 части.
2. Выложим кусочки багета в раскаленную сухую сковороду (без масла).
3. Обжарим на протяжении минуты со всех сторон.
4. Сыр нарезаем кусочками. Их размер должен совпадать с кусочками багета.
5. Томаты нарежем кружками толщиной в один сантиметр.
6. На шпажку нанизываем кусочек багета, потом «Фетаксу», затем – томат и оливку. Готово!

Сыр Фетакса широко известен среди любителей рассольных сыров. Ведь по внешнему виду эти сыры очень похожи, сыр фетакса характеризуется таким же приятным ароматом и белым с легким желтоватым оттенком цветом.

Традиционный сыр Фетакса производится на основе овечьего молока. Хотя некоторые рассольные виды сыров могут изготавливаться и из коровьего, козьего, буйволиного и даже из смеси этих молочных продуктов. Чтобы ускорить свертывание молока и получить ароматный сыр фетакса, в него обычно добавляют .

Готовый сыр Фетакса отличается нежной структурой и однородной мягкой консистенции. Знатоки сыра и обычные потребители уже давно заметили, что продукт этого вида своими вкусовыми данными очень сильно напоминает популярные сыры и козий сыр Шару.

Однако, вкусовые качества сыра Фетакса так же мало чем отличаются от брынзы. По данной причине сыр Фетакса используют в кулинарии точно также как и брынзу. Калорийность сыра фетакса может варьироваться в зависимости от состава исходных ингредиентов, которые использует производитель в процессе изготовления продукта.

Средний уровень калорийности сыра фетакса, приготовленного по классической рецептуре из молока овец составляет 261 Ккал, которые содержатся в 100 граммах продукта. Благодаря своему пикантному кисло-сладкому вкусу и нежной консистенции сыр фетакса просто идеально подходит для приготовления некоторых видов десертов.

Помимо того, сыр фетакса отлично подойдет для приготовления национальных средиземноморских салатов, а также закусок и основных блюд. Нередко, именно сыр фетакса используют в качестве начинки при приготовлении домашней выпечки или запеченных овощей. Также сыр фетакса используют для приготовления супов-пюре, тарталеток, бутербродов и канапе.

Полезные свойства сыра Фетакса

Как и в случае с другими сырами польза сыра Фетакса обусловлена его многокомпонентным витаминно-минеральным составом. В нем содержится достаточное количество ценнейших для человеческого организма биологически активных веществ и витаминов.

По всем показателям сыр Фетакса справедливо причислен к категории продуктов диетического назначения с высоким содержанием молочного жира. Регулярное включение продукта в рацион является лечебно-профилактической мерой в области заболеваний костной системы и зубов.

В наши дни неимоверной популярностью среди путешественников пользуется Греция. Ее незабываемые виды и достопримечательности оставят неизгладимое впечатление от посещения этой страны.

Их красота впечатляет и просто не может оставить кого-либо равнодушным. Побережье Средиземного моря также прибавляет популярности этому государству. Однако для туристов всегда важны не только достопримечательности и виды, но и традиционная кухня страны, которую они посещают. Греция и тут оказалась безупречна — ее всемирно известная кухня, имеющая множество разнообразных традиционных блюд, может сравниться с самыми популярными кухнями мира, такими, как итальянская, японская и пр.

Изюминкой можно назвать сыр. Не обычный, а оригинальный овечий, изготавливаемый только в Греции. Этот замечательный деликатес называется сыр фетакса. Рецепты, в которых используется данный оригинальный продукт, имеются в великом множестве. Самым популярным из них можно назвать салат «Греческий», особенностью которого является именно этот ингредиент. Он довольно популярен во многих странах мира.

Чтобы приготовить салат «Греческий» с сыром фетакса, необходимо взять равное количество сладкого перца, огурцов, помидоров и красного лука. Все овощи следует нарубить крупными кубиками либо же порезать крупной соломкой, после чего смешать их и заправить оливковым маслом, которое, как и сыр фетакса, является обязательным ингредиентом множества греческих блюд. Овощи необходимо выложить на блюдо, после чего нарезать кубиками сыр и посыпать им готовое лакомство. Также вкус данного салата можно усовершенствовать с помощью маслин, которые укладывают сверху на овощи или же перемешивают их сразу со всеми ингредиентами. Готовое блюдо с выложенным сверху сыром можно спрыснуть небольшим количеством винного уксуса, что придаст ему незабываемый аромат и легкий оригинальный привкус.

Сыр фетакса — продукт, изготовленный на основе овечьего либо же (в редких случаях) коровьего молока. Он имеет зернистую структуру и легко теряет форму, поэтому его не следует перемешивать с остальными ингредиентами блюда, лучше просто украсить им салат сверху, иначе весь сыр раздавится и утратит свою оригинальную красоту. При этом теряется не только внешний вид, но и вкусовые качества кушанья. Сыр фетакса — рассольный, срок его выдержки составляет не меньше трех-четырех месяцев. Как и все аналогичные продукты, хранить его лучше в рассоле. Также следует учитывать, что этот сыр соленый, что важно при добавлении соли в блюдо. То есть ее следует сыпать меньше с расчетом на то, что благодаря фетаксе блюдо будет уже слегка солоноватым.

Сыр фетакса — продукт Средиземноморья, изготавливаемый лишь в Греции. По вкусу он не слишком соленый, прекрасно сочетается со многими продуктами. Он представляет собой ингредиент множества блюд как греческой, так и других кухонь мира. Его используют для приготовления всевозможных салатов, десертов и выпечки. Интересный факт: на территории Евросоюза фетаксой может называться только тот сыр, который был изготовлен в Греции.

Страница не найдена — Confetissimo — женский блог

Без рубрики

Стильная, модная и современна куртка косуха уже давно стала классикой жанра в выборе женской

Маникюр и педикюр

Стильный и всегда актуальный дизайн маникюра с камифубуками заслужено считается таким. Камифубуками очень легко

Аксессуары

Берет — это тот аксессуар, который можно приобрести один на пару и носить по

Волосы и прически

Ярко-желтая специя обладает целебными свойствами, которые использовались на протяжении тысячелетий. Основное назначение в 21

Стиль в одежде

Весна не за горами, и давно пора присмотреться к модным вещичкам и аксессуарам, которые

Стиль в одежде

Ожидание весенне-летнего сезона начинается задолго и с большим нетерпением. Ведь после холодных и морозных

Можно ли крысам сыр и молочные продукты?

Домашние крысы неприхотливы и нетребовательны. Они всеядны и угощаются всем тем, что предлагает им владелец. Но можно ли крысам молочные продукты? Не вредно ли это домашним питомцам? Ведь не всё одинаково полезно, что предлагается грызунам, а некоторые продукты питания, и вовсе, могут негативно повлиять на здоровье животных.

Полезно ли молоко в рационе крыс?

Молоко богато витаминами А, Д, и Е. Большое содержание кальция также делает данный продукт полезным. Но молоко в ежедневном меню не требуется вашему хвостатому питомцу. Оно (в больших количествах) может способствовать расстройству пищеварения и, как следствие, вызывать диарею. В поилке ежедневно должна быть свежая питьевая водичка, а вот молоко — это уже полноценная еда.

Своим домашним крысам вы можете предлагать в рацион молоко не более 2-3 раз в неделю.

Как приготовить молоко для крыс?

Чтобы молоко для вашего питомца пошло на пользу и не навредило его здоровью, необходимо данный напиток прокипятить и остудить до комнатной температуры. Нельзя давать крысам ни холодное, ни горячее питье, так как это приводит к желудочным расстройствам.

Какое молоко лучше для рациона?

Самое оптимальное для включения в рацион крыс считается коровье молоко. Оно более сбалансировано по жирности, чем овечье или козье.

Какое молоко категорически нельзя грызунам?

Есть виды молока, которые нельзя употреблять в пищу вашему питомцу, так как они могут причинить им вред. К таким видам молока относятся:

1. Соевое молоко, так как от него идет повышенное газообразование и вздутие живота у ваших любимцев;
2. Кокосовое молоко. Эта экзотика для наших мест может стать причиной аллергических реакций у вашей крысы;
3. Сгущенное молоко тоже под запретом. В нем содержится большое количество сахара, что вредно сказывается на самочувствии хвостатых;

Напиток, приготовленный из сухого молока, также вреден вашим питомцам.

Важно! Некоторые особи крыс имеют свои индивидуальные особенности и не переносят лактозу, которая находится в молоке. Помните, что с осторожностью, небольшой порцией предлагайте в первый раз своему любимцу молочный напиток. Следите за его поведением, наблюдайте, не появились ли аллергические реакции на данный молочный продукт.

Сметана в меню домашних крыс

Сметана не обладает теми полезными свойствами и качествами, как молоко. Она не содержит в себе микроэлементов и витаминов. Это не совсем подходящий продукт для рациона ваших домашних грызунов. Сметана и жирные сливки скорее принесут вред вашему питомцу, чем пользу: печень грызунов страдает от продуктов повышенной жирности.

Сыр в меню грызунов

Сложился устойчивый стереотип о том, что все домашние крыски любят лакомиться сыром. Считается, что это деликатес для них. В этом нет никаких сомнений. Только, другое дело, что не рекомендуется часто кормить крыс сыром. Данное лакомство в непомерных количествах ведет к развитию ожирения домашнего животного.

Из-за того, что в составе твердого сыра большой процент жирного и соли, то и угощать своего любимца им разрешается не более одного раза в семь дней.

Некоторые сорта сыра провоцируют аллергию или пищевое отравление.

Под полным же запретом находятся следующие виды сырной продукции:

• Фета или брынза;
• Сулугуни;
• Все виды копченых сыров;
• Сыры плавленые;
• Сыры, на которых есть плесень;
• И виды сыра с повышенным содержанием жирности.

Важно! Если у вашего зверька имеется расстройство желудочно-кишечного тракта или есть проблемы с почками и печенью, то лучше откажитесь от сыра в рационе вашего декоративного зверька.

Творог в рационе домашних крыс

Творог в меню крыс включать рекомендуется. Это молочное лакомство в разумных количествах полезно включать в рацион один раз в 2 недели. Сахар или соль в творог добавлять не следует.

Наиболее полезен этот молочный продукт беременным самочкам и кормящим свое потомство мамам. Творог способствует улучшению лактации и повышает качество вырабатываемого кормящей мамой своего молока.

Кефир в рационе домашних грызунов

Кефир – полезный кисломолочный продукт. Он легко усваивается и способствует улучшению пищеварения ваших хвостатых любимцев. Главное правило, кефир для питания берем только свежий и обезжиренный. Так как просроченный продукт может причинить вред здоровью вашему грызуну.

Йогурт в меню

Изредка в меню крыс можно заменить кефир на йогурт. Не надо только давать йогурт с консервантами, ароматизаторами и с сахаром. Сладкие магазинные йогурты с ягодками и кусочками фруктов для питания тоже не годятся. В них достаточно много красителей и добавок, которые крайне не полезны вашим зверькам.

Важно! Помните, что ваше декоративное животное отличается от своего дикого сородича. Если дикий может, есть все, что ему попадет, то домашний питомиц от такого рациона станет болеть и даже может умереть.

Поэтому в рационе домашней крысы должны быть овощные и злаковые культуры. Молочные продукты не являются основным кормом. Они должны быть дополнительными добавками к рациону.

Главные правила кормления

Питаются хвостатые питомцы в утренние и вечерние часы. Исключение составляют беременные самочки, которые должны питаться не реже четырех раз за день. Так как грызуны предпочитают ночью вести активный образ жизни, значит, и основной прием пищи будет в вечернее время. Оптимально — с 8 до 10 часов вечера. Нельзя стремительно изменять сразу весь рацион питания, чтобы не получить проблемы с пищеварением. Новые продукты вводятся постепенно.

Важно! Если вы захотите, чтобы ваш питомец активничал в дневное время, что отличается от его природной сути, то надо сделать главный прием пищи утром, а вечерний сделать более ранним.

Составляя меню своему любимцу, следует смотреть на его состояние. Например, если крыса ждет малышей, то ей необходимо сбалансированное питание — побольше витаминов и белковой еды. Следует запастись в этот период мелом и ракушечником для рациона самки.

Маленьким питомцам для здорового и сбалансированного питания необходимы:

• витамины – дропсы (витаминизированные драже), специальные витамины для крыс и немного рыбьего жира;
• зелень трав – в рацион нужно добавлять зелень петрушки, укропа, кинзы, одуванчика, редиса, клевера, подорожника и др. ;
• зерна – любимое полезное лакомство крыс. Кукуруза, овес, ячмень, просо, пшеница, овсяные хлопья, семечки – это богатый источник витамина Е;
• добавки минеральные – специальные минерализованные камешки, мел для домашних животных;
• мясо – индейки, свиное, куриное, говяжье. Разрешены кости, только не жаренные. Можно давать и мясное пюре, которое предназначается для маленьких котят;
• овощные продукты – вареные овощи без специй. Обязательно в меню должен быть картофель, капуста, огурец, репа;
• орехи – можно все виды в разумных пределах, кроме миндальных орешков;
• рыба – умеренно, лучше не жирные сорта рыбы. Не пользуйтесь специями, они сильно влияют на печень декоративного животного;
• корм из сои;
• сухие корма – корма с добавками, обогащенные минералами и витаминами;
• можно давать и сухие макаронные изделия;
• фрукты – помните, если вы кормите крыс абрикосами или персиками, всегда вытаскивайте косточку, так как в ней имеется концентрация синильной кислоты, которая негативно влияет на самочувствие ваших хвостатых грызунов;
• ягоды — одна из любимейших ягод у домашних крыс — это малина. можно давать так же в рацион ягоды черники, смородины, клубники и другие;
• яйца – лучше всего брать в рацион диетические перепелиные. Обязательно варите их вкрутую. Давать не чаще одного раза в семь дней.

Любите своих питомцев, кормите их сбалансировано!

В чем я мастер — так это разговаривать без умолку о хомяках. Имею дома троих хомяков, а у супруга ручная крыса. Так и живем, кушаем вшестером, спим вшестером:)

Post Views: 17 037

Как приготовить греческий салат: секреты приготовления 1

Немного о блюде

В Греции салат называется “Хориатики” и считается простой и незамысловатой пищей. В переводе означает “деревенский”, так как составные продукты доступны в любом греческом хозяйстве. На родине блюдо готовят с обязательным добавлением специй и лука-шалота, который у нас часто заменяют на красный лук, нарезанный полукольцами. Впрочем, с ингредиентами у всех строго индивидуально, и изменять рецепт можно в разных вариациях.

Также греки иногда могут добавлять анчоусы или каперсы, у нас больше распространена экзотика в виде креветок или авокадо. В отличие от большинства салатов, греческий выделяется тем, что овощи на него не шинкуют мелкими кусочками, а нарезаются довольно крупно. В Греции принято чистить огурцы от кожицы, а сам салат подавать к столу, не перемешивая.

Греческий салат подают не только в Греции и у нас, но и по всей Европе. Он считается одним из самых популярных блюд средиземноморской кухни. Интересно, что изначально, в самом традиционном рецепте не было в составе помидоров — когда греки придумывали салат, помидоров просто еще не росло в стране. Позже овощи все-таки включили в список ингредиентов, и теперь без них не делается ни один греческий салат.

Греческий салат: классика жанра

Для самого просто и оригинального рецепта потребуются помидоры, огурцы, маслины, красный лук, болгарский перец, фета и оливковое масло для заправки. Из специй возьмите орегано и черный перец.

Подготавливаем овощи и нарезаем их крупно: помидоры широкими дольками, огурцы пополам и шинкуем шириной в 1 см. Маслины разрезаем пополам. Перец берем зеленый и желтый либо оранжевый. Чистим и нарезаем широкими пластинами, лук — тонкими полукольцами. Все ингредиенты помещаем в глубокую посуду и заправляем оливковым маслом, предварительно смешанным со специями и солью.

После того, как салат размешан, нарезаем фету кубиками и очень осторожно распределяем сыр в салате. Он имеет хрупкую консистенцию творога, поэтому может разломиться, если перемешивать его вместе со всеми овощами.

На этом греческий салат классическим рецептом готов. Можно сбрызнуть его лимонным соком и подавать к столу с белым французским вином и греческой питой. Приятного аппетита!

Греческий салат с брынзой

В принципе, салат ничем не отличается от предыдущего рецепта. Брынза по своей консистенции довольно мягкая и тоже изготавливается из коровьего, овечьего или козьего молока. Вот только на вкус она более соленая, а сам сыр считается рассольным. Фета же имеет привкус легкой кислинки, поэтому многие любят ее за то, что она оттеняет вкус овощей, а не забивает его.

В любом случае, консистенция брынзы тоже отлично подходит для приготовления. Итак, помимо сыра берем помидоры черри, молодые огурчики, сладкий перец, красный лук, оливки без начинки и косточек, лимонный сок, соевый соус, любое растительное масло и базилик.

Подготавливаем овощи по классическому рецепту. Черри пополам, остальные ингредиенты — крупными кусочками. Оливки можно порезать или оставить целыми, на ваш вкус. В отдельной емкости смешиваем в равных пропорциях лимонный сок, соевый соус. масло и базилик и заливаем наш салат. Заправки не нужно много, в таком сочетании она отлично впитывается и обволакивает продукты. Нарезаем брынзу и перемешиваем еще раз. Приятного аппетита!

Салат греческий с фетаксой

Фетакса — тоже рассольный сыр, хотя назвать его определенно аналогом брынзы или феты сложно. Она считается диетическим продуктом, однако жирность у нее немаленькая: около 60%. На вкус фетакса очень кремовая и сливочная, чем-то напоминает филадельфию. И потому она отлично подойдет для греческого салата!

Итак, набор продуктов все тот же, но можно дополнить его пекинской капустой и кресс-салатом. Все крупно режем, салат и капусту рвем большими кусочками.

Так как фетакса более вязкая по консистенции, ее лучше нарезать кусочками поменьше. Кубик делайте со стороной максимум 1 см. Заправка стандартная — оливковое масло с любимыми специями. Можно брать готовые смеси вроде итальянских или прованских трав.

Греческий с курицей

Салат с курицей — уже большая заявка на калорийность. По крайней мере, по сравнению с обычным овощным составом. Впрочем, если взять грудку без кожи, много килограммов на таком блюде не набрать.

Ингредиенты здесь немного скромнее в количестве. Нам понадобятся помидоры, огурцы, пучок салата, куриное филе, маслины, фета, луковица, специи и масло для заправки. Можно для нотки сладости добавить ложку жидкого меда.

Курицу отвариваем либо запекаем в духовке без масла и майонеза — она не должна быть жирной. Овощи крупно режем, салатные листья рвем, все смешиваем и заливаем заправкой из оливкового масла и меда со специями. Нарезаем фету, перемешиваем и подаем к столу.

Салат греческий с креветками

И какая же средиземноморская кухня без морепродуктов! Возьмите любые креветки по своему вкусу и приготовьте так, как вам нравится. Например, можно не заморачиваться и отварить их или запечь под сливочно-чесночным соусом в духовке.

Итак, набор продуктов таков: листья салата, помидоры черри, болгарский перец, сухой орегано, итальянские травы, оливковое масло, сыр.

Креветки готовим и смешиваем с рубленными овощами и заправляем все смесью оливкового масла и пряностей. Смешиваем с сыром. Подаем в теплом или охлажденном виде. Этот салат отлично сочетается с белым и розовым вином или мартини. Хорошо подойдет в качестве основного блюда.

Греческий салат с сухариками

Что может быть вкуснее нежных сухариков, которые только добавили в салат перед самой подачей! Для греческого сухарики лучше делать из багета или батона, чтобы они получились хрустящими, но в меру мягкими. Из обычного хлеба сухарики выходят слишком жесткими, и с тонкими нотками сыра и маслин не слишком сочетаются.

Итак, овощи берем на выбор: помидоры, огурцы, много болгарского перца, оливки или маслины, лук, пекинская капуста. Дополнительно нам понадобится сок половины лимона.

С авокадо

Выбрать хороший спелый авокадо не так сложно. А для нашего блюда нам потребуется именно такой фрукт — мягкий, насыщенный и зрелый. Правильный авокадо вы можете выбрать самостоятельно. Его кожица будет немного темной, но не светло-зеленой, а на мягкость он должен немного продавливаться. При этом хороший авокадо всегда упругий, а от пальцев не остаются вмятины. Впрочем, если вам не повезло, и вы купили слишком зеленый фрукт, положите его на подоконник на солнышко, и уже через пару дней получите то, что нужно.

Авокадо хорошо сочетается с фетой и оливками. Салат получается насыщенным, сытным и очень вкусным. Вам понадобятся огурец, зеленый болгарский перец, черри, листья салата, маслины или оливки и сыр. авокадо нарезать слишком крупно не стоит, иначе вкус будет слишком приторным. Делайте тонкие слайсы длиной 1-2 см. Остальные овощи режем обычно и заправляем оливковым маслом с солью и орегано. На этом наш немного экзотический греческий готов, подавайте к столу!

Как видите, рецептов греческого салата существует множество. Уверены, если вы будете путешествовать по Европе, то попробуете еще массу необычных вариантов этого блюда. Впрочем, салаты — это такая категория, которая предполагает простор для фантазии и взаимозаменяемые ингредиенты. Так что если вы любите экспериментировать, то дерзайте, и у вас получится свой, необычный и уникальный рецепт греческого салата! Приятного вам аппетита и здоровой пищи на вашем столе!

Салат с запеченной свеклой и брынзой.

Салат из свеклы и брынзы – удивительно вкусно и полезно. Свекольный салат с сыром «Фета», рукколой и апельсиновым соком

Салат со свеклой и брынзой можно готовить хоть каждый день, и его вкус вам не надоест. Идеальное сочетание из отварной свёклы, грецких орехов и сыра «Брынзы» делает это блюдо поистине восхитительным на вкус. По желанию овощ можно либо запечь, либо отварить. Я нарезаю его небольшими кружочками, чтобы свекла быстрее приготовилась. Из зелени добавляйте свежий укроп, так как петрушка внесет сильный аромат и не будет сочетаться с остальными ингредиентами.

Итак, подготовим все необходимые продукты и начнем кулинарить! Я использую в рецепте уже натертый сыр — я его заранее замораживаю в брикетах. Если же у вас брусочек «Брынзы», «Феты», то вы можете натереть его на крупной терке или нарезать мелкими кубиками.

Свёклу очищаем от кожуры и промываем в воде. Нарезаем кружочками и отвариваем примерно 15 минут, а затем резко помещаем в холодную воду. Из-за разницы температур овощ станет мягче. Кстати, при варке свеклы вы можете добавить в жидкость немного сахарного песка для сладости.

Натрем отварную свёклу на терке с крупными ячейками в глубокую емкость.

Грецкие орехи слегка подсушим на сковороде или в духовке. Помнем руками в крупную крошку. Добавим в салатник.

Нальем растительное масло. Если сыр слишком соленый, то соль добавлять не будем, и наоборот.

У меня «Брынза» — слабосоленая, поэтому 1-2 щепотки соли я все же добавила.

Затем с помощью кулинарного кольца выложим натертую свёклу с орехами на тарелку, слегка придавим, чтобы уплотнить массу. Кольцо удалим, а сверху салат присыплем натертой «Брынзой».

Присыплем измельченной промытой зеленью укропа, украсим половинкой грецкого ореха и подадим салат со свеклой и брынзой к столу.

Перед тем, как приступить к рассмотрению рецепта, сразу оговорюсь, что этот понравится не многим. А вот вегетарианцам и тем, кто любит свежие, витаминные и простые салаты, он придется по душе. Вариаций похожих салатиков очень много, особенно любят их в Италии, но и у нас их поклонников становится с каждым годом все больше и больше. Готовить салат будем из вареной свеклы, молодых листьев рукколы и брынзы.

Руккола прекрасно оттеняет вкус свеклы, поэтому такое сочетание принято считать традиционным. Вместо брынзы можно использовать любой другой мягкий сыр. Это может быть как адыгейский сыр, так и риккота, бри, камамбер, фета маскарпоне, фетакса, голубой сыр с плесенью и другие сорта. Салат подается порционно, и поэтому количество ингредиентов привожу на одну порцию салата. Так как калорийность его очень низкая и составляет не более 30 ккал на 100 гр., то он отлично дополнит рацион во время диеты или разгрузочных дней.

Что потребуется для приготовления :

• Руккола – 50 гр.,
• Свекла – 1 шт.,
• Брынза – 50 гр.,
• Подсолнечное или оливковое масло – 2 ст. ложки,
• Лайм или лимон – половинка.

Салат из свеклы с рукколой и брынзой – рецепт

Свеклу отварите до готовности. Проверить готовность свеклы можно с помощью вилки или ножа. В готовую свеклу вилка или ножик должен входит без проблем. Остудите, после чего очистите ее от кожуры. Ополосните. Нарежьте тонкими кружочками. После этого каждый кружок разрежьте надвое. Можно свеклу при желании нарезать и соломкой.

Рукколу помойте. Обсушите их салфеткой, лишняя влага нам не нужна. Оторвите стебли. Листья рукколы и разложите на плоском блюде.

Нарезанные дольки свеклы разложите сверху на листьях рукколы. Полейте салат растительным маслом. Использовать можно как оливковое, так и подсолнечное масло.

Выдавите сок лайма или лимона.

Полейте им свеклу. Если под рукой не оказалось цитрусовых, то используйте яблочный или винный уксус.

Брынзу или любой другой мягкий сыр раскрошите руками. Посыпьте им салат. Будет еще вкуснее, если дополнить его кедровыми или грецкими орехами, семечками, арахисом или кунжутом, предварительно обжаренными на сухой сковороде.

Салат из свеклы с рукколой и брынзой. Фото

История появления этого салатика в нашей семье очень веселая
Наш маленький сынишка очень любит сыр и брынзу, и мы в шутку называем его “СЫРоедом”. Но одним сыром сыт не будешь и любой маме хочется, чтобы ее ребеночек ел побольше полезных овощей и фруктов.

И вот так вот, придумывая в очередной раз, чем бы накормить своего сынулю, родился на свет этот вкусный салат из свеклы с брынзой. Теперь я даже уже не знаю, кому он больше нравится – сыну или нам с мужем

Состав:

• 700 г свеклы
• 150 г брынзы
• 200 г сметаны
• специи: по вкусу черной соли, черного молотого перца

Как приготовить салат из свеклы с брынзой – рецепт:

1. Первым делом моем хорошо свеклу и отвариваем ее до готовности. Свеклу лучше выбирать одинакового размера и с черенками. Так весь сок останется в ней и ничего не вытечет.

   Отвариваем свеклу

2. Когда свекла остынет, очищаем ее и натираем на крупной терке.

   Натираем очищенную свеклу

3. Добавляем к свекле натертую на крупной терке брынзу.

   Добавляем брынзу

4. Заправляем салат черной солью и черным молотым перцем. Все хорошо перемешиваем.

   Посыпаем салат специями

5. И последний штрих – добавляем сметанку. Чем жирнее сметана, тем вкуснее будет, и салат будет лучше держать форму (густая сметана предпочтительнее, так как свекла выделяет много сока).

   Заправляем сметаной

Вот и все, наш красочный салат из свеклы с брынзой готов! Он отлично подходит к любому гарниру. Его легко готовить и как повседневное блюдо, и на праздничный стол.

Будьте здоровы!

Настя Бордеяну автор рецепта

Брынза – это удивительный сорт сыра, обладающий множеством полезных свойств и пикантным солоноватым привкусом. Его добавляют не только в салаты, но и супы, вторые блюда и даже выпечку. Каждый кулинарный шедевр с этим молочным продуктом приобретает особый вкус. Если же объединить в одном блюде брынзу и свеклу, то получается создать , обладающий отменными вкусовыми качествами и огромным количеством полезных свойств. В салате из свеклы с рукколой и брынзой сочетается приятная, нежная свекольная сладость и солоноватость, что само по себе уже не может быть обычным и примитивным. Такие блюда могут быть включены в диетическое питание, присутствовать на праздничных столах и служить легким завтраком или ужином. всегда превосходно выглядит и обладает не только изумительным вкусом, но и ароматом.

Простой, вкусный, а главное полезный можно приготовить их самого минимума продуктов. Свекла в данном случае является одним из главных компонентов, придающим блюду ярких красок и делающим его контрастным, многогранным. Удивительное сочетание этого корнеплода с брынзой и кедровыми орешками, благодаря которому с брынзой, несмотря на всю свою простоту, становится насыщенным и питательным.

Необходимые компоненты:

• 200 гр. свеклы;
• 150 гр. листьев салата;
• 100 гр. брынзы;
• 50 гр. кедровых орешков;
• 40 гр. маслица;
• 20 гр. лимонного сока;
• 2 гр. соли.

Салат из свеклы с брынзой рецепт:

1. Свеклу прежде всего с помощью щеточки промывают и обтирают, обволакивают в фольгу и помещают в духовку, запекают. После выпекания остужают, очищают и ножом режут.
2. Салатные листья хорошо промывают и просушивают, разделяют на отдельные листочки и выкладывают на дно салатника.
3. Туда же выкладывают и подготовленный, уже измельченный корнеплод.
4. Сыр режут ломают руками или режут кубиками и тоже высыпают в блюдо.
5. Кедровые орешки ссыпают на сковородку и там просушивают без добавления маслица, высыпают к остальным продуктам.
6. Маслице смешивают с лимонным соком и солью, полученной в результате этих манипуляций заправкой, поливают салатик, и все смешивают.

Совет: брынзу нарезать будет намного легче, если ножик периодически смачивать холодной водой.

Салат со свеклой и брынзой

Добавление в салат из свеклы и сыра, яиц позволяет добиться того, что салатик становится сытным, им вполне можно утолить голод. Такой легкий завтрак придаст сил и энергии. В нем есть все, что необходимо организму, вкус же его просто изумительный, контрастный. Брынза превосходно сочетается со всеми компонентами, придает им просто совершенный вкусовой оттенок.

Необходимые компоненты:

• 200 гр. свеклы;
• 150 гр. огурцов;
• 50 гр. кедровых орешков;
• 50 гр. салата айсберг;
• 150 гр. брынзы;
• 20 гр. масла растительного.

Салат со свеклой и брынзой рецепт:

1. Свеклу обязательно промывают щеточкой и потом выкладывают в кастрюльку, заливают водичкой и проваривают, после этого остужают и чистят и режут соломкой.
2. Орешки подрумянивают на сухой сковороде.
3. Огурцы моют и мелко ножом рубят.
4. Брынзу крошат руками.
5. Ссыпают все подготовленные к этому моменту продукты в салатник, заливают их маслицем и смешивают ложкой.

Совет: чтобы свекла не потеряла свой яркий, насыщенный цвет при варке, в воду рекомендуется добавить чуточку лимонной кислоты или же несколько капель уксуса.

Салат свекла с брынзой

Аромат свежих огурчиков как нельзя лучше подчеркивает вкус остальных составляющих блюда, придает им удивительную легкость и свежесть, делает блюдо по летнему солнечным и безумно ароматным. Даже брынза приобретает безупречный вкус и аромат, становится более благородной и насыщенной, подчеркивает свекольную нежность, но не затмевает ее.

Необходимые компоненты:

• 200 гр. маринованной свеклы;
• 100 гр. брынзы;
• 150 гр. огурцов;
• 100 гр. листов салата;
• 30 гр. зеленого лука;
• 80 гр. оливок;
• 50 гр. орехов;
• 20 гр. растительного масла.

Салат с брынзой и свеклой:

1. Листы салата обязательно промывают и просушивают, после этого уже рвут их руками.
2. Огурчики промывают, очищают их от кожицы и режут небольшими кусочками с помощью ножа.
3. Зелень промывают и просушивают, на доске рубят мелко ножом.
4. Маринованный корнеплод кладут на доску и режут ломтиками.
5. Орешки слегка подрумянивают на сухой сковороде.
6. Брынзу нарезают крупными кубиками.
7. Высыпают все уже измельченные продукты в салатник.
8. Оливки отделяют от жидкости и добавляют в салатник.
9. Поливают все обильно маслом и сразу смешивают ложкой.

Совет: орехи можно заменить семенами подсолнуха или же кунжутом. Вкус измениться, но не при каких обстоятельствах не станет хуже.

Салат свекла и сыр

Наличием в салатах риса уже давно никого не удивишь, но вот гречка в них встречается крайне редко, и совсем напрасно. Она помогает добиться того, чтобы блюдо стало самодостаточным, весьма сытным и ароматным. Эта крупа отлично сочетается со всеми другими компонентами, придает им новый вкусовой оттенок. Блюдо получается хоть и необычным, но очень вкусным.

Необходимые компоненты:

• 150 гр. брынзы;
• 300 гр. гречки;
• 200 гр. свеклы;
• 1 головка красного лучка;
• 40 гр. семян подсолнуха;
• 2 гр. соли;
• 50 гр. рукколы;
• 40 гр. маслица;
• 10 гр. меда.

Салат из свеклы, сыра:

1. В одну мисочку вливают уксус и маслице, добавляют туда и мед, все перемешивают.
2. Лук освобождают от шелухи и шинкуют его ножиком тонкими половинками колечек.
3. Измельченный лучок ссыпают в только что приготовленный маринад и в нем настаиваю около десяти минут.
4. Семечки высыпают на горячую сковородку и просушивают не ней немного.
5. Свеклу промывают и потом в кастрюльке с водичкой проваривают, остужают и очищают, режут ножом небольшими кубиками.
6. Такими же кубиками режут и брынзу.
7. Гречку промывают и высыпают в кастрюльку, заливают водой, добавляют соль, проваривают и потом остужают.
8. Рукколу промывают и потом рвут руками.
9. Все подготовленные на этот момент продукты ссыпают в салатник, поливают маринадом, выкладывают туда и лучок, смешивают все ложкой.

Важно! Такой салатик не нужно настаивать, его подают сразу же после окончания готовки. Спустя даже непродолжительный временной промежуток он лишится самого главного – свежести.

Свекла и сыр салат

Чернослив просто идеально сочетается со свеклой. Благодаря ему этот корнеплод становится совершенно иным, немного необычным, более насыщенным. Приятный аромат сухофруктов придает этому особую изысканность, делает его насыщенным и контрастным. Все остальные же компоненты лишь подчеркивают это изящество, добавляют свои необычные нотки.

Необходимые компоненты:

• 300 гр. консервированной свеклы;
• 100 гр. листов салата;
• 150 гр. брынзы;
• 50 гр. чернослива;
• 70 гр. ядер грецких орешков;
• 1/2 лимона;
• 20 гр. оливкового маслица;
• 2 зубца чесночка;
• 5 гр. сахара;
• 4 гр. соли.

Приготовление поэтапно:

1. Чесночок прежде всего освобождают от шелухи и измельчают чесночницей.
2. Орешки высыпают на полотенце, заворачивают и стучат по ним молоточком, таки образом измельчают.
3. Салатные листы особо тщательно промывают, затем, если есть необходимость, измельчают.
4. Сыр режут совсем небольшими брусочками.
5. Чернослив промывают и высыпают в мисочку, заливают кипятком и в нем настаивают минуточек около тридцати. По их истечении воду сцеживают, а сам же чернослив ножом режут тонкими полосками.
6. Из лимона выдавливают сок и смешивают его с маслицем, хорошо взбивают.
7. Баночку со свеклой открывают, откидывают ее содержимое на дуршлаг, сцеживают весь маринад и просушивают.
8. Абсолютно все подготовленные и измельченные продукты пересыпают в салатник, где уже поливают смесью лимонного сока и маслица, перемешивают.
9. Украшают салатик измельченными орешками и без промедления несут к столу.

Совет: чтобы сок из лимона выдавить было намного легче, цитрусовый плод сначала нужно немного покатать по ровной поверхности чуточку придавливая его.

Делаем вывод

Брынза невероятно богата на кальций и фосфор. Именно поэтому ее рекомендуется включать в рацион питания при целом ряде заболеваний и во время беременности. Не менее полезна и свекла, в которой содержится не только клетчатка, но и огромное количество витаминов. Объединив в одном блюде эти компоненты, получается создать безумно полезный салатик. Даже если в качестве заправки в салат из вареной свеклы и сыра использовать майонез, гастрономический шедевр все равно принесет исключительно пользу. Такие блюда можно включать в рацион питания тем, кто вынужден придерживаться диеты.

Благодаря свекле удастся нормализовать работу кишечника, очистить организм и сжечь лишний жир. Брынза же будет способствовать укреплению костей, придаст организму силы. Салаты свекла, морковь, сыр получаются не только полезными, но и сытными, безумно вкусными. Любая из представленных рецептур позволяет приготовить по-настоящему вкусное, безупречное блюдо, которое и на праздничный стол можно ставить смело, и в обычный день с его помощью утолить голод, и получить удовольствие от полезной, приятной трапезы. Помимо того, салаты готовятся очень просто и быстро, особенно в том случае, если свекла была заранее подготовлена. Следует взять за привычку отваривать этот корнеплод впрок, чтобы вкусные салатики были на столе как можно чаще.

Безопасно ли есть сыр фета во время беременности?

Сыр Фета восхитителен, согласитесь. Но когда вы беременны, вы должны следить за своим питанием. То, что вы едите, повлияет на здоровье вашего ребенка и роды. И если вы находитесь в первом триместре, вы должны быть очень осторожны.

Возможно, ваш врач посоветовал вам избегать феты, но нужно ли это делать? Сыр фета — это больше, чем вы думаете, и мы расскажем вам, можете ли вы наслаждаться им во время беременности.Просто продолжайте читать.

Что такое сыр фета?

Сыр Фета – это сыр, изготовленный из смеси козьего и овечьего молока. Этот рассыпчатый кусок сыра популярен как натуральный источник пробиотиков и легче усваивается, чем коровье молоко. Широко используемый в средиземноморской кухне сыр используется в качестве гарнира к различным основным блюдам, закускам и десертам.

Питание, которое вы получаете от сыра фета

Сыр

Фета насыщен питательными веществами и известен как хороший источник кальция.Всего в унции порции вы получаете до 6 граммов жира и 4 грамма белка. В нем очень мало углеводов, что делает его безопасным для употребления диабетиками, поскольку он не вызывает скачков сахара в крови.

С точки зрения пищевой ценности сыр фета содержит большое количество витаминов К, А, пантотеновой кислоты, фолиевой кислоты и магния. В отличие от сыров рикотта, моцарелла и пармезан, в фете много витаминов группы В, белков и фосфора, которые необходимы для здоровья костей.

Можно ли беременной сыр фета?

Употребление мягкого пастеризованного мягкого сыра фета безопасно во время беременности.Пастеризация убивает любые вредные бактерии и делает продукт безопасным для будущих детей. Беременная женщина может употреблять сыр фета в умеренных количествах, если на этикетке указано, что он пастеризован. Кроме того, если у нее нет непереносимости лактозы, она может лечить ее сама.

Итак, если ваш вопрос был «Безопасна ли пастеризованная фета во время беременности?» – Ответ – да.

Риски употребления непастеризованного сыра фета

Основной риск, связанный с употреблением в пищу непастеризованного сыра фета и беременностью, – это контакт с бактериями Listeria monocytogenes . Это коварная бактерия, обнаруженная во многих продуктах животного происхождения и молочных продуктах, которая процветает при низких температурах. Охлаждение феты только усугубит ситуацию, а бактерии нацелены на беременных мам с ослабленной иммунной системой. Наибольшему риску от этого подвергается любая мама старше 65 лет, вынашивающая ребенка.

Листериоз — это термин, обозначающий состояние, возникающее из-за бактерий. Беременные мамы, которые едят непастеризованную фету, подвергаются риску выкидыша или болезней новорожденных.Существует также риск аномального роста и деформации развития ребенка из-за этого состояния. Если у вас есть непастеризованный сыр фета, готовьте его как минимум 2 минуты, пока бактерии не погибнут, а затем употребляйте. Так намного безопаснее.

Безопасна ли приготовленная фета во время беременности?

Пока фета пастеризована, она безопасна для употребления как в приготовленном, так и в сыром виде. Количество белка в сыре фета достаточно для восстановления мышц, а для мам, пытающихся удовлетворить свои диетические потребности в железе и кальции, это хорошее дополнение.

Когда нельзя есть сыр фета во время беременности

Вам не следует есть сыр фета, если вы страдаете от проблем с пищеварением. Если вы боретесь с непереносимостью лактозы и у вас появляются прыщи, вам следует отказаться от сыра фета или ограничить его. Также важно, откуда вы получаете фету. Если вы подозреваете, что поставщик не соблюдает стандарты безопасности и гигиены на заводе-изготовителе, лучше не покупать у него. Перекрестное загрязнение и бактериальные инфекции возможны во время таких случаев. Если вы временно находитесь на низкоуглеводной диете, вам следует ограничить потребление сыра фета.

Указания по правильному выбору и употреблению феты во время беременности

Если вы покупаете пастеризованный сыр фета прямо с фермы, нет ничего лучше. Прочтите этикетку и посмотрите, написано ли на ней «пастеризовано». Если вы не знаете, какую марку сыра фета выбрать при походе в продуктовый магазин, вы можете обратиться за рекомендациями к своему врачу. Консультация диетолога или диетолога также поможет, так как они знают популярные бренды для этих типов сыров.

Вот что нужно делать при покупке сыра фета:

• Посмотрите на этикетку пищевой ценности и убедитесь, что в ней нет добавленных сахаров, солей или любых других ингредиентов. Если это так, избегайте этого. Если это не так, сделайте это.
• На этикетке должно быть четко указано, что продукт пастеризован. Пастеризованный сыр фета травяного откорма часто является самым полезным с точки зрения питательной ценности.
• Если в нем указано, что он содержит аллергены или перерабатывается на предприятии, где перерабатываются орехи и другие аллергены, избегайте этого.

Блюда из феты, безопасные для беременных – с предупреждениями

Есть миллион рецептов, которые можно приготовить из пастеризованного сыра фета. Сыр фета очень универсален в качестве ингредиента для приготовления запеченных и сырых блюд. Неважно, вегетарианец вы или нет, сыр фета сделает вашу жизнь лучше.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос сильным и здоровым, несложно добавить в свой рацион фету. Теперь, когда мы разобрались с этим, вот несколько распространенных, но популярных блюд из феты для беременных.Берите из них все, что можете, настраивайте и наслаждайтесь процессом.

1. Пицца с сыром Фета

Пицца с сыром Фета – одно из самых вкусных блюд для беременных. Вы можете посыпать пиццу пастеризованным сыром фета в качестве гарнира или просто приготовить пиццу с добавлением сыра фета вместе с начинкой. Если в конце пиццы есть непастеризованная фета, избегайте ее. Если вы не употребляете глютен, вы можете заменить муку на основу для пиццы на просо или кокосовую муку.

2. Сыр фета в мисках для буррито

Безопасно насыпать сыр фета в тарелки с буррито и наслаждаться ими, пока сыр пастеризован. Вы можете поиграть с ингредиентами, а фасоль в тарелках с буррито также является хорошим источником диетического железа для беременных мам. Если вы пытаетесь питаться здоровой пищей, мы предлагаем использовать коричневый рис для кишечника буррито, так как это утоляет голод и оставляет чувство сытости.

3. Плавленый сыр Фета

Кто не любит плавленый сыр фета? Пока она горячая и правильно приготовлена, вы можете добавлять расплавленную фету в свои бутерброды, пироги с заварным кремом, пироги и многое другое.Это восхитительный способ украсить ваши блюда, и вам это понравится. Запеченный сыр фета — еще один хороший вариант для беременных. Не нужно скупиться на растопленную фету во время еды. Наслаивайте его щедро, и ваши вкусовые рецепторы будут в восторге!

4. Салат с сыром Фета

Домашние или свежие салаты с пастеризованным сыром фета, посыпанным сверху, — хороший способ добавить овощи в свой рацион. Вы можете проявить творческий подход к начинке и даже добавить к ним орехи, такие как кешью и миндаль, курагу/инжир и помидоры черри.Добавьте оливковое масло или винегрет для заправки, и у вас получится сочный салат, не только полезный, но и вкусный.

5. Соусы с сыром фета

Вы едите много жареного или фаст-фуда и ловите себя на том, что тянетесь к соусам? Беременность вызывает тягу к еде, и употребление соуса из феты во время еды — хороший способ сэкономить часть еды. Когда вы собираетесь попробовать соусы из феты, обязательно обратите внимание на этикетку. Вы должны убедиться, что соус сделан из пастеризованного сыра фета, а не из непастеризованного.

6. Фета в рассоле

Традиционный сыр фета всегда хранится в рассоле. Но важная часть заключается в том, пастеризован он или нет, поскольку рассол не имеет отношения к вашей диете во время беременности. Пока фета в рассоле пастеризована, вы можете безопасно употреблять ее, не беспокоясь.

7. Тортилья с фетой

Если вы ищете легкую, быструю и серьезную еду, вам подойдет тортилья с фетой. Если у вас есть соус чили, нарезанные овощи, мясо и основа для тортильи, все будет хорошо.Украсьте роллы этими ингредиентами и щедро посыпьте пастеризованным сыром фета. Вы можете сделать роллы еще вкуснее, добавив арахисовое масло или соусы вместе с сыром фета. Это вкусно!

Хотя большинство мягких сыров не разрешены во время беременности, сыр фета является исключением. Поскольку он сделан из козьего молока, он является ценным источником питания и считается очень полезным для здоровья. Готовые к употреблению хот-доги и мясные деликатесы можно посыпать пастеризованным сыром фета, чтобы получить хороший вкус.Твердые сыры также считаются безопасными во время беременности, и если вам нужны другие варианты, вы можете попробовать такие варианты, как чеддер, американский творог и моцарелла из буйволиного молока.

Получайте удовольствие от еды, готовьтесь с умом, и вы обнаружите, что придерживаетесь диеты для беременных без каких-либо проблем. Вот и все!

Читайте также:

Безопасно ли есть сыр во время беременности?
Употребление сливочного масла во время беременности
Употребление молока во время беременности

Можно ли беременным есть брынзу?

Этот пост может содержать партнерские ссылки.Пожалуйста, посетите мою политику раскрытия информации для получения дополнительной информации.

Внутри: Беременность и жажда сыра фета? Узнайте все, что вам нужно знать о его безопасности, а также другие советы для мамы в первый раз!

Если вы впервые стали мамой , вам, вероятно, интересно какие продукты безопасно есть . Вы, вероятно, будете испытывать тягу или отвращение к еде как часть ваших симптомов беременности .

Если вы страстно любите сыр, будьте осторожны с его выбором.

Итак, безопасен ли сыр фета для беременных?

Вот что вы должны знать!

Безопасен ли сыр фета во время беременности?

Короткий ответ: да и нет!

Большинство мягких сыров небезопасно употреблять во время беременности, а фета считается мягким сыром. Однако американские сыры фета, скорее всего, прошли процесс пастеризации, что делает их гораздо более безопасными.

Пастеризованные сыры и другие молочные продукты, такие как сметана , как правило, безопасны во время беременности, и эту информацию обычно можно найти на этикетке продукта.Если его нет в списке или вы не можете найти его на веб-сайте компании, лучше держаться подальше!

Однако важно отметить, что существует вероятность того, что ваш сыр может содержать вредные бактерии, если производственное предприятие, на котором он был обработан, не было должным образом продезинфицировано.

Так что, хотя вы вряд ли заболеете, вам следует соблюдать осторожность и есть умеренно. Выбирайте сыры крупных производителей, у которых меньше шансов столкнуться с проблемами.

Что не так с непастеризованным сыром?

Итак, что такого особенного в непастеризованном сыре?

Мягкие сыры и другие продукты, изготовленные из побочных продуктов животного происхождения, а также продукты, выращенные в почве, такие как салат и сельдерей, могут быть заражены бактериями Listeria.

Этот штамм бактерий может быть очень опасным для человека, особенно для беременных женщин и их будущих детей.

Листериоз может привести к выкидышу в первом триместре или преждевременным родам в дальнейшем.

Если ваш ребенок заражен бактериями, у него могут возникнуть такие осложнения, как нарушения развития, судороги, паралич и даже слепота.

Если вы решите съесть сыр фета и у вас появятся какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу:

• Лихорадка
• Головная боль
• Озноб
• Недомогание (общее недомогание)

В общем, есть сыр фета безопасно, но небольшой риск причинения вреда все же есть. Действуйте осторожно или вообще избегайте, чтобы быть в полной безопасности!

А вы знали, что еда играет большую роль в зачатии ребенка? Вот 26 продуктов, которые увеличивают количество сперматозоидов , включая продукты, которых вашему партнеру следует избегать, пытаясь повысить мужскую фертильность.

Подробнее см. здесь более!

Подождите, так какой сыр можно есть во время беременности?

Я не помню, какой совет по питанию давала моя акушерка, когда я была беременна первой дочерью, но я четко помню ее во второй раз.Может быть, это потому, что в конце стандартного списка «не употреблять» (никакой выпивки, хот-догов, мясных деликатесов или суши) мне сказали не есть непастеризованный сыр, «например, мягкий сыр или голубой или… ну. Знаешь.»

Я задавался вопросом, должен ли я знать, потому что у меня уже был ребенок, или потому что я был экспертом по сырам. После этого последовало краткое соображение, что я должен спросить, почему непастеризованный сыр де-факто был плохой идеей. Но я ничего не сказал, вместо этого представив себе то, что слышит любая другая беременная женщина, и как она, должно быть, сбита с толку.Это более чем стресс, когда ваш лечащий врач предупреждает о неминуемой гибели вашего будущего ребенка, если вы съели… «вы знаете».

Стандартный перечень расходных материалов для беременных женщин составляется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Министерством сельского хозяйства США (USDA). Вместе эти группы обеспечивают безопасность продуктов питания в нашей стране и исполняют федеральные законы, касающиеся продуктов питания. Американский колледж акушеров и гинекологов согласен с их рекомендациями, поэтому акушеры-гинекологи, семейные врачи и акушерки обычно советуют пациентам избегать определенных продуктов, которые могут нести повышенный риск заражения Listeria .

Именно из-за этого более высокого риска FDA имеет очень четкие национальные законы о производстве, импорте и продаже сыра: Если сыр менее 60 дней, он должен быть изготовлен из пастеризованного молока. Если возраст сыра превышает 60 дней, некоторые его разновидности могут изготавливаться из пастеризованного или непастеризованного (часто называемого сырым) молока, потому что сыр из сырого молока выдерживается достаточно долго, чтобы убить любые потенциально вредные бактерии.

Пастеризация – это процесс термической обработки молока с целью уничтожения потенциально вредных патогенов, таких как Salmonella , которые могут содержаться в молоке.Правила FDA, обнародованные в 1949 году, определяли, что если эти патогены присутствуют в молоке, они погибают в сыре в течение 60 дней выдержки, отсюда и правило 60 дней для сыра.

Что это значит для нас, сыроедов? В США почти все свежие (незрелые, без корки) сыры, такие как моцарелла, свежий козий сыр/шевре, рикотта или фета, пастеризуются. Это также означает, что 99 процентов мягких сливочных намазываемых сыров пастеризуются. Вспомните смеющуюся корову, бри, камамбер или таледжио. Сыры более длительного созревания (которые будут более плотными по текстуре, потенциально даже твердыми, сухими или зернистыми) могут быть пастеризованы, а могут и не пастеризованы. Чеддер, манчего и голубые сыры легко доступны как в сыром, так и в пастеризованном виде.

Эти юридические тонкости стали очень актуальными, когда моя работа в качестве гида по сырам заключается в том, чтобы помогать беременной женщине перемещаться по прилавку с более чем 300 сырами. Что она должна получить? Что такое в безопасности ? И здесь все становится немного сложнее. Потому что, конечно.

Стандартные медицинские рекомендации говорят вам избегать непастеризованных сыров и придерживаться исключительно пастеризованных. Но, учитывая правило 60 дней, выбор пастеризованных сыров будет непропорционально мягким, как, например, те, которые некоторые врачи советуют избегать беременным женщинам.Мягкие сыры мягкие (и пастеризованные по законам США) именно потому, что они моложе и содержат больше влаги. С микробиологической точки зрения мягкие сыры являются более благоприятной средой для патогенных микроорганизмов (например, Listeria ), чем твердые сухие сыры. Бактериям для роста нужна влага. Они также хорошо себя чувствуют в среде с низким содержанием кислоты и соли, что является именно тем условием, в котором находится большинство пастеризованных сыров в США.

Сыр и беременность: сыр, которого следует избегать во время беременности

Как только тошнота отступит во втором триместре и ваш аппетит начнет расти, вы можете быть встревожены длинным списком продуктов, которые вы не можете есть во время беременности.Один продукт, который получает особенно плохую репутацию, но не должен: сыр.

Реальность такова, что большинство — но не все — сыры, продаваемые в США, вполне можно есть во время беременности. Вот что вам нужно знать, чтобы оставаться в безопасности.

Можно ли беременным есть сыр?

Да! Беременные женщины могут есть твердый сыр, а также мягкий сыр с четкой маркировкой «пастеризованный». Пастеризация включает в себя нагревание молока до определенной температуры для уничтожения потенциально опасных бактерий. На самом деле, пастеризованный сыр является хорошим источником кальция и белка, которые укрепляют кости и способствуют здоровому росту вашего ребенка.

Только постарайтесь не переусердствовать, так как в сыре также много натрия и насыщенных жиров. Одна порция сыра составляет 1 ½ унции (примерно размером с большой палец). Министерство сельского хозяйства США рекомендует женщинам употреблять в общей сложности три порции молочных продуктов (в идеале с низким содержанием жира) в день, которые помимо сыра включают молоко и йогурт.

Какой сыр лучше всего подходит для беременных?

Твердый сыр (например, чеддер или пармезан) — ваш самый безопасный выбор во время беременности. Твердый сыр содержит меньше влаги, чем мягкий сыр, что снижает вероятность роста потенциально опасных бактерий, даже если он сделан из непастеризованного молока.

Пастеризованный сыр во время беременности — еще один беспроигрышный вариант. Почти все сыры, произведенные в Соединенных Штатах, по умолчанию пастеризованы, но вы можете столкнуться с непастеризованным сыром на фермерском рынке или купить импортный сыр в продуктовом магазине. Это означает, что большинство мягких сыров также безопасно есть во время беременности, если на этикетке указано, что они сделаны из «пастеризованного» молока.

Следующие мягкие коммерческие сыры, как правило, всегда изготавливаются из пастеризованного молока и считаются безопасными:

• сливочный сыр
• творог
• обработанная моцарелла

Эти распространенные мягкие сыры иногда бывают сырыми, поэтому ищите этикетку «пастеризованный» на:

• козий сыр
• сыр с плесенью
• сыр фета
• камамбер
• Бри
• сыр рикотта

Если вы в ресторане и не можете проверить этикетку, знайте, что можно безопасно есть любой сыр, нагретый до дыма, например, сыр в пицце или в бутерброде с жареным сыром.

Сыр, которого следует избегать во время беременности

Во время беременности Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют избегать непастеризованного мягкого сыра, сырого молока, непастеризованного йогурта и непастеризованного мороженого. Это потому, что эти продукты могут редко содержать бактерии listeria, которые могут вызвать листериоз. Беременные в 10 раз чаще заболевают листериозом, чем население в целом. Эта инфекция может передаваться нерожденному ребенку и вызывать выкидыш, мертворождение, преждевременные роды или смерть новорожденного.

Пастеризованный сыр все еще может быть заражен листериями, если он производится в помещении с антисанитарными условиями. Если вы хотите быть особенно осторожным, вы можете избегать латиноамериканских сыров, даже если они пастеризованы, поскольку они были связаны со вспышками листериоза в США. Примеры латиноамериканских сыров, которых вы, возможно, захотите избегать, включают:

• фреска
• бланк бланко
• кесо бландо
• queso cotija
• кесо панель
• кесо ранчеро
• Куахада-эн-Террон

Итог: Твердые сыры и пастеризованные мягкие сыры безопасны (даже полезны!) при умеренном употреблении во время беременности. Если вы не уверены, пастеризован ли мягкий сыр, и он не горячий, пропустите его.

Можно ли беременным женщинам есть сыр фета? Is It A Boy Or Girl

Самый известный греческий сыр — сыр Фета. Большая часть традиционного сыра фета производится из непастеризованного молока. Поэтому большинство мам спрашивают,  безопасен ли сыр фета во время беременности?

Сыр Фета мягкий и белого цвета. Нежность этого сыра может соблазнить любого человека. Большинство людей любят есть этот сыр по-разному.

Во время беременности возникает множество странных пристрастий, и сыр фета — одна из них. Сыр Фета – мягкий белый сыр. Его нежность усиливает вкус любой пресной пищи. Как мягкий сыр, во время беременности считают не безопасным.

Таким образом, возникает вопрос Безопасен ли сыр фета во время беременности? или

Можно ли беременным есть сыр фета? FDA одобрило сыр из пастеризованного молока, безопасный для беременных. Поскольку сыр фета производится из пастеризованного молока, сыр фета, скорее всего, безопасен во время беременности. Помните, что прежде чем есть фету, узнайте, пастеризованный сыр или нет. Тогда брынза при беременности считается безопасной.

Знаете ли вы, что большинство врачей рекомендуют избегать сыра фета во время беременности? Но почему? Этот сыр содержит много необходимых питательных веществ.

Хотя сыр содержит много питательных веществ, а сыр фета содержит много питательных веществ. Также беспокоит то, что во время беременности у вас могут возникнуть проблемы с пищеварительной системой. Сыру нужно время, чтобы перевариться.

Кроме того, в настоящее время большинство молочных заводов производят сыр из пастеризованного молока для здоровья человека.

Одним словом, все, что сделано из ненасыщенного молока, небезопасно для беременных. Наш эксперт по здоровому образу жизни ответит на все ваши вопросы, чтобы вы могли съесть самый безопасный продукт.

Подожди, есть еще кое-что, что ты знаешь, прежде чем брать сыр.

Итак, переходим к главному:

---

Безопасен ли сыр фета во время беременности?

---

Сыр фета во время беременности:

Сам по себе большой вопрос, безопасен ли сыр фета во время беременности? Хотя некоторые говорят, что это снова безопасно, некоторые говорят, что это совершенно небезопасно.

Основная теория, что бы ни был сыр, делается из молока, а если сыр делается из непастеризованного молока, то он, скорее всего, небезопасен.

Поскольку непастеризованный сыр содержит листериоз, он вызывает листериоз, который развивается даже при температуре холодильника. Листериоз гораздо опаснее для беременных женщин, чем для обычного человека. Результат — невынашивание беременности. Кроме того, это приводит к мертворождению или преждевременным родам.

Новорожденный ребенок также может быть заражен Listeria столкнется со многими проблемами в будущем, такими как:

• Паралич,
• Дисфункция мозга
• Проблемы с сердцем
• Судороги
но другая молочная промышленность делает его из пастеризованного молока.

Но если вы хотите есть сыр фета во время беременности, проверьте уровень; если написано «сыр из пастеризованного молока», он считается безопасным, но перед этим хорошо приготовлен.

Теперь вы знаете, безопасен ли сыр фета во время беременности.

Поэтому здесь мы обсуждаем больше сыра, который можно есть во время беременности.

---

Можно ли беременным есть сыр фета?

---

сыр фета для беременных

Если на сыре фета указано, что он сделан из пастеризованного молока, беременным женщинам можно есть фету.

Но во время беременности, если сыр фета сделан из непастеризованного сыра, это довольно небезопасно. Потому что это мягкий сыр, и рост листерий самый высокий среди мягких сыров.

У многих животных после заражения листериозом признаков нет. Они никак не болеют. Таким образом, Listeria остается в молоке этого конкретного животного. Позже он готов войти в тело человека, пригодного для еды.

Не у всех людей проявляются одинаковые признаки листериозной инфекции.Также было обнаружено, что употребление этих молочных сыров не вызывает заражения листерией.

Но 70 процентов беременных страдают листериозом и несут значительные потери.

Многие врачи рекомендуют избегать сыра фета во время беременности.

Так что лучше избегать сыра фета во время беременности, особенно в 3-м триместре; вместо брынзы ищите альтернативные варианты.

---

Тяга к сыру Фета во время беременности мальчика или девочки

---

Тяга к сыру во время беременности довольно распространена и полезна.Но тяга к сыру фета во время беременности — это признак мальчика или маленькой принцессы?

Вернувшись к периоду беременности, я жаждала многих вещей, таких как кислые фрукты, молочные продукты, острая пища и так далее. Согласно сказкам старых жен, « жажда кислых фруктов и молока, сыра может указывать на то, что на пути будет девочка ».

В это время я тоже жду девочку, но наконец-то я узнаю о мальчике в моей утробе. Так что тяга к любой еде, я думаю, не связана с полом ребенка. Знаешь.

Тем не менее, я могу громко говорить- занимаясь таким забавным делом – бабушкины сказки и все такое,  уменьшая боль и возбуждая период. Теперь, если у вас есть тяга к сыру, дайте мне знать, чего вы ожидаете? Каков конечный результат? Я призываю знать о.

Читать дальше- Вы жаждете огурцов, тогда знайте, что это значит, мальчик или девочка

---

---

Список лучших пастеризованных сыров для беременных

---

Сыры, которые безопасно разрешены во время беременности.Эти сыра безопасны для беременных:

• Твердый пастеризованный сыр или твердый пастеризованный сыр, такой как кирпич, пармезан, чеддер и т. д.
• Самый полумягкий пастеризованный сыр, такой как моцарелла, Хаварти,
• Самый пастеризованный полумягкий сыр например, моцарелла, хаварти и монтерей джек
• Плавленый сыр
• Творог
• Сливочный сыр

Любой твердый сыр безопасен для беременных, независимо от того, приготовлен ли он из непастеризованного молока или нет, потому что твердый сыр содержит минимальное количество воды, которое Listeria не может расти.

Твердый сыр как:
• Чеддер
• Эдам
• Эмменталь
• гауда
• English козье
• Havarti
• Jarlsberg
• дерби
• пармезан
• жесткий пекорино
• красный Leicester
• Pecorino
• Mimolette
• Romano
• Stilton
• Swiss
Это мягкие сыры, если на них написано «из пастеризованного молока».
• Творог
• Goat’s Сыр
• Mozzarella
• Paneer
• QUARK
• Ricotta
• FETA
• FOOTAL
• Ricotta

, прежде всего, сыр безопасен для беременности, но вы можете есть только хорошо приготовленный сыр из пастеризованного молока.

Теперь это все списки сыров во время беременности. Список будет избегать, несмотря ни на что, когда вы беременны.

---

Какой сыр нельзя есть во время беременности/Список небезопасных сыров во время беременности

---

Когда вы станете мамой в первый раз, вам, вероятно, следует позаботиться о своем рационе.

Эти перечисленные сыры следует избегать во время беременности, даже если они хорошо приготовлены.
• Голубой сыр
• камбоцола
• Датский Синий
• Бри
• Chaumes
• Taleggio
• испаноязычные
• Limburger
• Мексиканский
• Queso фреска

Теперь вы можете понять, что сыр есть и что избегать. Не ешьте мягкие и созревшие с плесенью овечьи сыры, за исключением того, что они хорошо проварены до горячего пара.

---

---

Часто задаваемые вопросы о сыре фета для беременных

---

Q1. Сыр фета пастеризован?

Хотя традиционная Фета производится из непастеризованного молока. Однако из соображений здоровья сыр фета делают из пастеризованного молока. Однако перед едой проверьте упаковку и убедитесь, что сыр сделан из пастеризованного молока.

Q2. Марки пастеризованного сыра фета:

Старомодный греческий сыр сегодня производится из непастеризованного молока. Но сейчас многие делают сыр из пастеризованного молока. FDA подтвердило, что беременным женщинам можно есть только пастеризованный сыр.

Вот некоторые пастеризованные бренды сыра фета пастеризованные:

• IGourmet
• Dodoni
• REDONI
• Athenos
• Preasure Cave
• Президент
• Real Greek Readisan
• Tahsildaroglu Classic Peeta
Q3. Могу ли я есть козий сыр во время беременности:

Да, вы можете есть, но перед тем, как убить, убедитесь, что убили вредные бактерии.

Также обратите внимание на процентное содержание козьего молока. Его должно быть 30% от всей смеси. Пастеризованный козий сыр — менее возможный, зараженный Listeria, и его можно употреблять во время беременности.

Еще один твердый козий сыр; они также менее подвержены смертельным листериям, потому что твердый сыр не содержит достаточно влаги для роста бактерий.

Но есть условие , что вы можете есть козий сыр во время беременности. В противном случае вы рискуете получить пищевое отравление.

Мягкий козий сыр опасен для беременных, особенно в 1-м триместре. Они могут содержать Listeria; вредные бактерии, вызывающие выкидыш.

Опять сыры поверхностного созревания вредны при беременности.

Теперь самое главное, как отличить твердые и мягкие?

Различаются по поверхности.

Если надавить на сыр одним пальцем, если он слегка надколот, то это мягкий сыр, так как твердый сыр не проникает при нажатии.Это дает сильное чувство.

Преимущества употребления козьего сыра во время беременности:
• Козий сыр содержит большое количество белка, кальция и жира.
• Легко усваивается и подходит для тех, у кого аллергия на дневник.
• Содержат хороший жир и основную массу тела.
• Хороший источник белка, такого как незаменимый белок гистидин, полезный для мышц.
• Превосходный корень витамина B 12, витамина A и фосфора.
• Козий сыр — отличный источник пробиотиков.Которые улучшают здоровье нашего кишечника.
• Кальций вместе с фосфором, присутствующим в козьем сыре, заботится о ваших костях.
• В козьем сыре содержится приличное количество витамина А, К, фолиевой кислоты, пантатоновой кислоты, железа и магния.
• Можно приготовить омлет с козьим сыром, грибами, и свежей зеленью.
Ограничения на употребление козьего сыра во время беременности:
• Козий сыр содержит большое количество натрия.
• Содержат лактозу, которые переносят лактозу, могут иметь проблемы с ней.
Q4. Какой сыр можно есть беременным?

Никогда не выбирайте мягкий сыр с плесенью, лава-бри, камамбер и козий сыр (разновидность козьего сыра)).

Держитесь подальше от мягких сыров с голубыми прожилками, таких как голубой и горгонзола. Они использовали непастеризованное молоко, содержащее листерии, очень опасные для будущего ребенка.

Вы можете есть твердые сыры, такие как чеддер, пармезан и стилтон, даже если в них используется непастеризованное молоко. В твердом сыре, в котором недостаточно воды, могут размножаться бактерии.

Прочие сыры изготавливаются из пастеризованного молока. К ним относятся домашний сыр, моцарелла, сливочный сыр, панир, халлуми, козий сыр и плавленый сыр.

• Russian Goat’s Sear
• Havarti
• GOUDA
• EDAM
• Derby
• Emmental
• Cheshire
• Jarlsberg
• Parmesan
• Provolone
Q5. Можно ли беременным есть сыр ?

Да, беременным можно есть твердый сыр, но при некоторых условиях.Как уже известно, какой вид сыра следует есть.

Включение сыра в рацион очень полезно для беременности.

Сыр состоит из кальция, белка и полезных жиров. Но есть разные сорта сыра. Все сыры не допускают ранней беременности.

Избегайте мягких, полумягких сыров во время беременности, а также избегайте таких сыров, как непастеризованный сыр и мягкий сыр с плесенью.

В противном случае можно есть твердые сыры (чеддер, пармезан) Плавленые мягкие сыры (только пастеризованный молочный творог, моцарелла).Они считаются безопасными во время беременности.

Q6. Можно ли беременным есть сыр Хаварти?

Одним коротким ответом — Да. Беременным женщинам можно есть сыр Хаварти. Это не тот сыр, о котором стоит беспокоиться, хотя Хаварти имеет очень мягкую текстуру.

Сыр Хаварти производится из молока высокой степени пастеризации. Сыр Хаварти обладает сладким, маслянистым ароматом, который имеет тенденцию быть слегка кислым. Кажется, что сыр быстро тает при комнатной температуре.

Предлагается с несколькими вкусами: тмин, укроп, чеснок, базилик, кокос, сметана, сладкая капуста.

Итак, вы можете есть сыр Хаварти во время беременности.

Q7. Сыр амуль при беременности:

Да, дорогая, кусочки сыра амуль подходят при беременности. Они богаты белком. кальций и отличный источник энергии.

Ешьте умеренно 2-3 раза в неделю. Поскольку сыр Амуль является плавленым сыром, обязательно проверьте срок годности продукта.

Ломтики сыра Амуль безопасны для беременных, потому что сыр Амуль производится из пастеризованного молока.

Q8. Сыр Британия во время беременности

Да, мам, ешьте умеренно. Это отличный корень фолиевой кислоты.
Фолиевая кислота является важным компонентом во время беременности. Он поднимает спинной и головной мозг будущего ребенка. Он также играет важную роль в нервной системе ребенка.

На завтрак можно съесть бутерброд с сыром «Британия». Не только Британия, но и бутерброд с сыром Амуль в качестве альтернативы еде.

Q9.Безопасен ли сыр романо во время беременности?

Сыр Романо — твердый соленый сыр. Согласно исследованию, твердый сыр в основном является безопасным сыром во время беременности. Потому что любой твердый сыр не содержит влаги, и в нем не могут размножаться бактерии.

Твердые сыры, такие как сыр романо и сыр пекорино, безопасны и могут быть полезны во время беременности.

Теперь вы получите ответ о том, можно ли беременным женщинам сыр ват романо.

Q10. Fontal сыр для беременных безопасен или нет?

Сыр Фонталь — разновидность сыра Фонтина из Италии.

Фонтина родом из Аоста-Валли в Альпах. Фонтина производится из коровьего молока, которое сейчас популярно во всем мире. Это полумягкий сыр из непастеризованного молока. А вот сыр шрифталь сейчас делают из пастеризованного молока. Я думаю, что если вы жаждете сыра или хотите съесть сыр, есть еще много сыров, которые вы можете есть.

Q11. Польза сыра во время беременности?
• Сыр — лучший диетический источник кальция
• Отличный источник белка
• Сыр — отличный источник витамина B12.
• Сыр может помочь поддерживать кровяное давление
• Сыр может быть отличным вариантом для беременных женщин, чтобы получить необходимые витамины и минералы для здорового развития плода при правильном выборе и приготовлении.

---

Наш взгляд на Безопасен ли сыр фета во время беременности?

---

Из всей вышеизложенной информации известно, что брынзу лучше есть, но только если она пастеризованная.

Никогда нельзя есть непастеризованный сыр, независимо от того, насколько хорошо он приготовлен.Он может скрытно переносить листерии, которые невозможно увидеть невооруженным глазом.

Если вы хотите есть сыр фета, вы можете есть такой альтернативный сыр.

Они перерабатываются, а мягкие сыры производятся из пастеризованных ингредиентов — твердых сыров, таких как чеддер, пармезан и т. д.

Несколько слов от эксперта по здоровью:

Никогда не ешьте пищу, которая может нанести вред вашему ребенку. Это вызывает серьезные побочные эффекты, такие как мертворождение, выкидыш, врожденное заболевание.

Вот список продуктов, которых следует избегать или есть в очень умеренных количествах:
Что вы едите, если вам хочется:
• Большинство матерей  жаждут апельсинового сока арахисового масла

  всю свою беременность. Да, вы можете взять это дает вам хороший результат.

• Опять какая-то мама жаждет острой пищи. Это безопасно во время беременности. Но убедитесь, что в умеренном количестве; в противном случае это может вызвать изжогу, спазмы желудка, расстройство желудка или диарею.
• Пейте много воды и ешьте здоровую пищу, содержащую белок.
• Всегда увлажняйте свое тело.
• Если вы жаждете кофе или мороженого, то вам следует взять кофе без кофеина  и мороженое.

Спасибо.

Правда о безопасном употреблении сыра во время беременности

Список продуктов и напитков, которые нельзя употреблять во время беременности, длиннее, чем думает большинство людей.Алкоголь, мясо на обед, суши и чрезмерное количество кофеина — это широко известные вещи, которых следует избегать, но есть и не есть ваш любимый сыр во время беременности немного сложнее.

Листериоз (заболевание, которым вы можете заразиться при проглатывании листерий) встречается невероятно редко. По данным CDC, ежегодно листериозом заболевают около 1700 человек, но вероятность заражения беременных женщин в 20 раз выше. Продукты, приготовленные из непастеризованного молока, такие как некоторые сыры, могут содержать листерии, которые обычно погибают в процессе пастеризации и приготовления пищи.Беременные женщины определенно могут наслаждаться сыром, есть всего несколько практических правил, которым нужно следовать, прежде чем отправиться в следующий раз за продуктами.

Можно ли есть сыр пармезан во время беременности?

Кальций и белок в сыре будут способствовать росту вашего ребенка, так что не бросайте свою привычку любить сыр! Как правило, импортный сыр гораздо чаще бывает непастеризованным, чем отечественный. Однако твердые сыры, такие как чеддер и пармезан, обычно безопасны для употребления во время беременности. Полумягкие сыры, такие как моцарелла, тоже безопасны, так что не бойтесь отказываться от любимой пиццы во время беременности. Любой пастеризованный и обработанный сыр также безопасен для употребления, например, творог и сливочный сыр.

Какой сыр следует избегать во время беременности?

Непастеризованный сыр, то есть сыр, приготовленный из сырого молока, следует избегать беременным женщинам. Обычно это мягкие сыры, такие как бри, камамбер, фета и горгонзола. Чтобы не рисковать, вам также следует держаться подальше от мягких сыров в мексиканском стиле, если только на этикетке не указано, что они сделаны из пастеризованного молока. Это означает, что в следующий раз, когда вы будете есть в своем любимом мексиканском ресторане, вам придется не только отказаться от маргариты, но и от кесо.

Хорошей новостью является то, что есть много сыров, которые можно есть во время беременности и которые служат хорошей заменой этим мягким непастеризованным сырам. Если вы любите крошить немного феты в салате, попробуйте вместо этого использовать романо. Получите рассыпчатую текстуру и сильный, острый аромат, который Фета придает очищающей зелени. Кроме того, вместо того, чтобы идти прямо к бри или камамберу в качестве сыров для намазывания на крекеры, возьмите немного Fontal и по-прежнему получите мягкий вкус и мягкость.

Лучшее решение? Внимательно читайте этикетки

Несмотря на то, что это довольно строгие правила, которым нужно следовать, ваш лучший (и самый безопасный!) подход к употреблению сыра во время беременности — это не спрашивать Google: «Можно ли есть сыр пармезан во время беременности?» Это внимательное чтение этикеток на ваших продуктах.На каждой этикетке любого сыра, который вы покупаете в магазине, должно быть четко указано, пастеризованный он или непастеризованный.

В общем, продолжайте, намажьте свой любимый сливочный сыр на бейгл и закажите дополнительный сыр к следующей пицце. Только убедитесь, что все пастеризовано!

Хотите узнать больше о сыре? Получите дополнительные советы и рекомендации, отправленные прямо на ваш почтовый ящик. Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть уверенным в себе.

Стоит ли есть сыр фета или моцарелла во время беременности?

Большинство из нас любит сыр.Вы можете хотеть сыра и во время беременности, но безопасно ли его есть?

Доктор Минакши Сахухта, заведующий отделением акушерства и гинекологии группы больниц Cloudnine, Гургаон, рассказал Express Parenting, что сыр, доступный в основном в Индии, полезен для беременных женщин. «Молоко и молочные продукты, в том числе сыр, рекомендуются беременным женщинам, особенно вегетарианкам (не употребляющим мясо), так как это важный источник белка», — сказала она.

Безопасно ли есть сыр в Индии во время беременности?

Доступны различные сорта сыра.Из них беременным женщинам следует избегать любого сыра, приготовленного из непастеризованного молока.

Индийский панир и индийский тофу абсолютно безопасны для употребления во время беременности, потому что они сделаны из пастеризованного молока, а это означает, что они обычно нагреваются до температуры менее 100 градусов по Цельсию. С другой стороны, непастеризованные молочные продукты могут вызывать состояние, называемое листериозом, бактериальной инфекцией, объяснил доктор Сахухта. «Эта инфекция может вызвать легкую лихорадку у матери, но также может привести к преждевременным родам.Листериоз также может поражать ребенка, что может даже привести к его гибели в матке», — сказала она.

Чтение| Безопасно ли есть папайю во время беременности? Врач отвечает

Сыр из непастеризованного молока нельзя есть во время беременности. В Индии почти все виды сыра, доступные на рынке, включая моцареллу, производятся из пастеризованного молока и безопасны для употребления во время беременности, за исключением непастеризованного сыра фета, сообщил гинеколог.

Несмотря на то, что сыр можно есть, в целях безопасности следует всегда проверять этикетку на упаковке сыра. Если написано, что оно сделано из пастеризованного молока, его можно есть.

.

Неразделенная любовь: как справиться с чувством | NUR.KZ

Как справиться с неразделенной любовью: Pexels

Влюблены по уши, но несчастны, потому что избранник или избранница не отвечает взаимностью? Неразделенная любовь разрывает сердце, мучает, но ситуацию можно исправить. Как бороться с безответным чувством, расскажут психологи Вероника Степанова и Наталья Крылова.

Что такое неразделенная любовь и каковы ее причины

Любовь ― прекрасное чувство, которое вдохновляет людей на подвиги и свершения, но только при условии, что она взаимна. Безответная страсть сопровождается душевными страданиями, тоской, депрессией или озлобленностью. Последнее толкает людей на необдуманные и нелогичные поступки. Так, герой романа «Собор Парижской Богоматери» Клод Фролло, не получив сердца Эсмеральды, обвинил ее в убийстве и колдовстве.

К теме неразделенной любви часто обращаются писатели и художники. Эту ситуацию описывают как отсутствие эмоционального ответа объекта страсти на чувства влюбленного человека.

Частыми проявлениями такой любви являются:

• неумение отказаться от человека и отношений с ним;
• отсутствие жизненных сил, подавленное настроение;
• постоянный страх потери партнера;
• чувство незащищенности;
• желание управлять партнером;
• потребность устраивать скандалы, кричать, ругаться;
• неуважение к чужим потребностям.

Неразделенная любовь: Pexels

Психолог Ольга Волкова отмечает, что неразделенная любовь — это обязательный этап взросления человека, и он характерен для подросткового возраста. Однако некоторые люди, становясь старше, продолжают испытывать безответную любовь. Их неразделенные чувства вызваны такими факторами, как:

• низкий уровень самооценки и чувства собственного достоинства;
• зацикленность на какой-то болезненной ситуации или воспоминаниях;
• страх реальной жизни и ее непредсказуемости;
• отсутствие счастливой модели семейных отношений;
• боязнь кардинальных перемен;
• непонимание себя, своих желаний и стремлений.

По мнению психолога Вероники Степановой, неразделенная любовь может возникнуть по двум причинам:

1. Стремление убежать от реальной жизни.
2. Заложенные в детстве установки.

В первом случае люди годами мечтают о человеке, идеализируя его и избегая реальных отношений. Такие люди не пытаются перевести отношения на новый уровень, поскольку боятся испытать боль и разочарование. Безответное чувство становится для них своеобразным щитом от жизни с реальным человеком, обладающим определенными привычками и характером.

Во втором случае, как утверждает Степанова, неразделенная любовь — специфическое проявление эгоизма. В этом случае человек годами живет в браке с супругом, не испытывающим ответных чувств. При этом нелюбимый партнер не столько ищет любовь, сколько пытается повторить знакомую с детства модель отношений.

У влюбленного человека меняется гормональный фон, качество сна, аппетит и психологическое состояние. По утверждению психолога Анны Сотниковой, безответная любовь сопровождается тяжелыми душевными переживаниями, тоской и депрессией. Кратковременное переживание таких эмоций не принесет человеку особого вреда, но в затяжной форме трансформируется в психическое расстройство.

Неразделенная любовь: как справиться с чувством: Pexels

Как преодолеть неразделенную любовь

Неразделенная любовь случается в жизни любого человека. Он может мучительно страдать, годами ждать ответа от объекта страсти или пережить болезненное чувство. Реализовать последний вариант можно, руководствуясь несколькими правилами:

• Избегайте встреч с объектом страсти. Минимизируйте общение с ним. Исключите звонки, СМС-сообщения и переписку в соцсетях.
• Не идеализируйте возлюбленного. Это обычный человек с недостатками. Не ищите причину его нелюбви в себе или своем характере. Составьте список недостатков и неблаговидных поступков объекта страсти.
• Избавьтесь от вещей, которые напоминают об этом человеке. Все, что вызывает ассоциации с возлюбленным, уберите из поля зрения. Таким образом освободите собственное жизненное пространство.
• Займите свободное время чем-то важным. Запишитесь на обучающие курсы, уделите больше внимания хобби, купите абонемент в тренажерный зал или займитесь творчеством.
• Найдите новые места для прогулок. Не посещайте кафе, кинотеатры или супермаркеты, в которых бывали с объектом страсти. Смените привычный маршрут на работу, посещайте новые заведения, изучите незнакомый район города. Воспользуйтесь более радикальным методом — смените место жительства. Переезд надолго отвлечет от страданий.

Неразделенная любовь: как справиться с чувством: Pexels

• Не жалуйтесь и не просите сочувствия у окружающих. Пересказывая историю своей неразделенной любви, только придадите трагедии масштабности. Ваша душевная драма станет объектом сплетен. Если нуждаетесь в поддержке, попросите ее у кого-то из родственников или у близкого друга.
• Наполните жизнь новыми эмоциями. Например, отправьтесь в отпуск в другую страну. Душевные страдания быстро отступят перед обилием новых событий и знакомств.
• Помогайте другим. Сделайте подарок нуждающимся, сходите за продуктами для пожилой соседки, помогите с уборкой в приюте для животных. Добрые дела отвлекут от душевных страданий.
• Заботьтесь о себе. Не забывайте правильно питаться и хорошо отдыхать. Помните о важности здорового сна, не тратьте всю ночь на мысленное прокручивание сложившейся ситуации. Не пытайтесь вытеснить любовь приемом стимуляторов — алкоголя или наркотиков. По мнению психолога и доктора медицинских наук Натальи Крыловой, это только усугубит ситуацию.
• Обратитесь к психологу. Неразделенная любовь и душевные муки могут довести до глубокой депрессии. Справиться с этим состоянием самостоятельно может далеко не каждый. Если страдаете и долгое время не можете избавиться от мыслей о возлюбленном, пообщайтесь со специалистами.

Неразделенная любовь: как справиться с чувством: Pexels

Неразделенная любовь отнимает у человека массу сил, времени и жизненной энергии. Каким бы идеальным ни казался объект страсти, не идеализируйте его и не зацикливайтесь на чувствах. Займите время более полезными вещами и старайтесь жить дальше.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/289274-otverzhennye-nerazdelennaya-lyubov/

Безответная любовь — как быть?

Безответная любовь связана с болью и страданиями, и сопровождается разрушением надежд и непониманием. Такая ситуация — это не выдуманная основа сюжета книги или фильма, а реальность для многих людей обоего пола. Любить нельзя заставить, и общие дети или интересы помочь в этом случае не могут. Любовь — это высшее чувство, которое не поддается объяснению и расчету, причем нередко это чувство приходит, несмотря на доводы разума.

 

Безответную любовь ошибочно считают чувством, которое возникает у незрелых личностей. Однако оно может посетить любого человека, особенно тех, кто нуждается в любви больше других. В этом случае более зрелый человек способен анализировать происходящее с ним и не склонен впадать в депрессию. Такая личность хочет отдавать душевное тепло объекту своей любви даже несмотря на то, что не находит ответа от него. Юность хочет получать все и сразу, поэтому стремится получить внимание и ответ своим нежным чувствам. Сложившаяся ситуация — это не только испытание, но и урок, усвоив который можно лучше разобраться в себе.

 

В чем состоит проблема?

Все люди нуждаются во взаимной любви и хотят быть счастливыми со своей второй половинкой, и не могут переносить одиночества. В определенном возрасте возникает острая потребность построения доверительных и гармоничных отношений со своим партнером. Однако это не всегда достижимо, особенно, если чувства носят односторонний характер. Влюбившись нельзя быть уверенным, что чувства будут взаимными, и удастся обрести счастье разделенной любви.

 

Нельзя открыться

Влюбленный человек становиться открытым и ищет во всем подтверждения таких же чувств со стороны объекта своей любви, поэтому он становится уязвимым ко лжи. Рано или поздно становится ясно, что чувства не находят отклика в сердце своего избранника, что становиться причиной горького разочарования. Это нередко сопровождается отчаянием и безысходностью, и приводит к тому, что некоторые влюбленные неосознанно избегают сказать своей половинке о своих чувствах. При этом возникает неловкость при мысли о том, что они могут быть отвергнуты, поэтому даже не предпринимают попыток открыться. Причем страх возникает именно в наиболее подходящий момент для объяснений своих чувств.

Скованность

Внутренняя скованность — одна из основных проблем, которая возникает при безответной любви, так как у человека снижается самооценка. Ему кажется, что он недостоин любви, а неудачный опыт может привести его в отчаяние. По мнению психологов, скованность может стать в дальнейшем причиной неуверенности в себе, и погружения влюбленного в мир иллюзий, созданным им самим. Его мучают сменяющие друг друга противоречивые чувства — надежда и отчаяние. Нередко людям в таком состоянии требуется помощь специалиста, так как самостоятельно решить проблему сложно.

Как проявляется безответная любовь?

Отсутствие взаимности в любви проявляются одинаково у всех, кто столкнулся с этой проблемой, и сопровождаются однотипными эмоциями и поведением. В большинстве случаев возникает неудовлетворенность своей жизнью и острое желание ее изменить.

 

Неразделенная любовь рождает чувство ненужности. При этом человеку кажется, что он всеми покинут и никому не нужен. Он становиться обидчивым, и достаточно одного слова, чтобы ранить его. Все это дополняется ощущением безысходности и трагизма происходящего. В голову некоторых неокрепших личностей приходят мысли о суициде. С их точки зрения ситуация зашла в тупик, поэтому они нуждаются в помощи.

 

Многие влюбленные зацикливаются на проблеме, и думают только о своей неразделенной любви, вся их жизнь направлена исключительно на объект своих чувств. Вырваться из этого замкнутого круга можно, приложив определенные усилия работая над собой.

Как пережить безответную любовь?

Страдающий от неразделенных чувств влюбленный желает найти способ избавления от навязчивого и гнетущего состояния, при этом он находится во власти переживаний и сомнений. Несмотря на то, что каждый случай уникален, и требует индивидуального подхода, имеются общие рекомендации, которые могут быть полезными для большинства людей, страдающих от неразделенного чувства.

 

Продолжение следует.

Неразделённая любовь: финиш или новый старт?

В этом мире наверняка, не существует ни одного человека, который бы в какой-то период своей жизни не прочувствовал на себе гнетущее чувство безответной любви. Некоторые философы этого века говорят, что безответная любовь – это некий этап взросления, этап перехода из юности в более взрослую жизнь, этап возмужания и переход от фантазий к реальности бытия. А кто-то скажет, что, возможно, это просто подножка от госпожи Судьбы?

Чувство неразделенной любви уж никак не назовешь приятным и, если человек слишком долго находиться в этом чувстве то, оно может быть еще более губительным и негативно отразиться на психологическом и физическом здоровье.  Человеку, попавшему в водоворот таких чувств нужно как можно скорее выбираться из них и убегать прочь от подобных ситуаций. Правда, сказать это легче, чем сделать. Как быть если у вас безответная любовь? Как уберечь себя от лишних переживаний и проблем? Как пережить чувство безответной любви и поскорее вернуться в свое нормальное и привычное состояние?

Психологи утверждают, что Безответная любовь, в первую очередь, это наш личный и никем не навязанный выбор. Возможно, вы сами пока не осознаете этого факта, который есть в вашей жизни. Вы выбираете оставаться одному, не признаваться в своих чувствах, не пробовать строить отношения, закрыться в себе, утонуть в чувстве горечи и несправедливости Вселенной к вам. До тех пор, пока вы не осознаете, что безответная любовь — это тоже выбор, вы будете ходить по кругу и страдать от своей любви. Такое хождение по мукам формирует эмоциональную зависимость, которая может потянуть за собой как в омут.

 

Причины безответной любви

1. Я ничего не стою

Если вы считаете себя непривлекательным, скучным, неинтересным, не обаятельным, человеком, который не может поддержать разговор, то очень сложно представить, что с таким набором «достоинств» вас кто-то может оценить, обратить внимание и полюбить. Мудрость мира глаголет, что для чтобы полюбили тебя – ты сам должен принять и полюбить себя. Да, именно полюбить и принять! Со всеми своими не идеальностями, странностями и особенностями. Если мы оглянемся вокруг то, увидим миллионы разных людей: низких, высоких, «в теле» и худощавых, с пышными волосами и вообще без шевелюры, которые идут по улице держа за руку вторую половинку. Почему так происходит? Все просто и ответ лежит на поверхности. Эти люди приняли и полюбили себя за то, что они такие, как есть, они уважают себя и ценят. Почему же эти люди научились этому, а вы, который намного красивее и умнее, талантливее и интереснее, никак не увидите своих достоинств и не оцените их? Когда вы научитесь так же относиться к себе то, и окружающие почувствуют это и их отношение к вам автоматически измениться.  Балуйте себя, ухаживайте, ищите любимое занятие, увлекитесь новым хобби, развивайте себя и вкладывайте в себя.

Так сложились обстоятельства.

Человеку всегда легче, проще, а может, и просто приятно списывать все проблемы и неурядицы на злой рок судьбы. Многие могут называть себя жертвой сложившихся обстоятельств и совершенно ничего не делать для изменения ситуации.  Если вы будете испытывать постоянное чувство жалости к себе то, в скором времени это чувство может перерасти в презрение, которое будет изливаться не только на себя, а и на людей, находящихся вокруг вас. Перестаньте винить кого-то и искать причину где-то, во всех своих проблемах нужно искать не виноватых, а решение и выход, а также возможность для развития и нового старта. Обстоятельства меняться сразу же после того, как мы меняем свой взгляд на эти обстоятельства.

Один, совсем один.

Первое, что вам нужно сделать это проанализировать свой круг общения. Если вы застряли в своем рутинном Бермудском треугольнике «дом – работа – магазин» и больше никуда за пределы этого треугольника не выходите, мало с кем общаетесь то, возможно, что любой представитель противоположного пола, который обратит на вас внимание может невольно вызвать чувство влюбленности. Возможно, человек просто поддерживает с вами дружественные отношения, перекидывается парой предложений в течении рабочего дня и вежливо улыбается, а вы уже строите планы вокруг «и жили они долго и счастливо». Любовь или влюбленность подобного рода возникает чаще всего у эмоционально – нестабильных людей, которые погрязли в рутине и повседневной серости жизни. Влюбленность в данном случае становиться просто глотком свежего воздуха и ярким лучом света. Выходите из зоны комфорта, посещайте клубы по интересам, выставки, театры и ходите на концерты. Встречайтесь с друзьями, заводите новые знакомства, подписывайтесь на интересные сообщества и участвуйте в обсуждениях на форумах. Увеличив круг своего общения, вы сможете меньше думать и переживать о том, что вы один и на вас никто не смотрит.

Что нужно, чтобы пережить безответное чувство:

• Вам необходимо будет признаться самому себе, что, если вы полюбите безответно, без всякой надежды на хоть малейшую взаимность и не будете предпринимать попыток изменить ситуацию в течение семи месяцев, значит, вы уже поддались эмоциональной зависимости от своего объекта воздыхания. А это значит, что есть и причины, склоняющие вас продолжать страдать от своей безответной любви. Перестаньте искать выход там где его нет, развернитесь и пойдите в противоположном направлении, зачем вам терять время у закрытых дверей?
• Останьтесь наедине с собой и задайте вопрос, на который дайте себе честный ответ: что меня заставляет любить безответно?  Зачем и почему я выбираю это чувство? Возможно, причина кроиться в ваших комплексах, неуверенности в себе и в собственной нелюбви к себе? А, может быть, вы закрылись после прошлого болезненного опыта? Будьте честными с собой и не бойтесь посмотреть правде в глаза, ведь именно в правдивых ответах может крыться освобождение. Отдавайте себе отчет в своих чувствах и переживаниях. Если вам удобно страдать и любить безответно то, на это есть причины. Не стоит замалчивать об этих причинах самому себе, будьте открыты и честны с собой
•  Также, есть вероятность, что, в ваших намерениях испытывать чувство с названием “односторонняя любовь”, скрываются глубокие страхи и опасения. Почему вы боитесь строить отношения? Какие страхи вас загоняют в эту ловушку? Почему вы боитесь сближения? Возможно, вы боитесь разрушить реальностью тот «воздушный замок» и ту идеальную сказку, которую придумали себе о своем избраннике? Каким является ваш самых главный страх в отношениях? Возможно хватить витать в облаках и жить иллюзиями? Пора возвращаться в реальность, которая полна еще больших чудес чем фантазии.
• Подумайте над тем, пожалуйста, какую пользу вы извлекаете из неразделенной любви? Чем она обогащает и созидает вас? Зачем это чувство конкретно вам? Для чего вы создали и до сих пор поддерживаете это чувство в сердце?
• Ответьте сами себе на простой вопрос: чего вы конкретно ожидаете от будущего потенциального партнера? Для чего вам его любовь и зачем вам самому его любить? А также – для чего вам вообще отношения в паре? Каких вершин вы хотите достичь и чего хотите получить в отношениях с другим человеком? Готовы ли вы не только брать, но и отдавать в отношениях?  Сможете ли вы пожертвовать своими выгодами, которые у вас есть в одиночестве ради отношений? Время, деньги, силы? До тех пор, пока вы сами не имеете четкого ответа и понимания этих вопросов, вы не сможете достичь нормальных отношений.
• Опытные консультанты в семейных отношениях рекомендуют начинать подготовку к отношениям не с поиска второй половинки, а с поиска улучшенной версии себя. Посмотрите на себя со стороны и начните уже перестать жалеть себя и страдать от неразделённой любви, а начать действовать. Отметьте для себя пять или десять пунктов, где будут затрагиваться физические и душевные составляющие, по которым вам бы хотелось усовершенствовать себя. Начните с самого простого и постепенно двигайтесь к более сложным задачам.
• Примерьте на себя образ того человека, который может признаться в своих чувствах. Смогли бы вы быть достаточно откровенным и открытым с любимым человеком? Могли бы вы открыть его все, что происходит у вас на сердце? Что вы можете дать любимому человеку? Сможете ли вы понять и приять его, поддержать, мотивировать или, просто сидеть рядом не проронив ни одного укоризненного слова и взгляда?  Вы должны иметь в себе те ресурсы, которые преподнесут вашу любовь как дар, а не как нагрузку и обузу. Вашу любовь не нужно нести другому человеку как неподъёмное бремя.
• Опытные консультанты в семейных отношениях рекомендуют начинать подготовку к отношениям не с поиска второй половинки, а с поиска улучшенной версии себя. Посмотрите на себя со стороны и начните уже перестать жалеть себя и страдать от неразделённой любви, а начать действовать. Отметьте для себя пять или десять пунктов, где будут затрагиваться физические и душевные составляющие, по которым вам бы хотелось усовершенствовать себя. Начните с самого простого и постепенно двигайтесь к более сложным задачам.

Есть ли польза в безответной любви?

«Все, что нас не убивает, делает нас сильнее»

Известная фраза Ницше, которая смогла мотивировать не одну сотню людей. Почему бы не посмотреть на безответную любовь под призмой этой цитаты? Безответная любовь порой бывает очень хорошим стартом для развития.

1. Безответная любовь учит любить

Все полагают, что безответная любовь – это всегда катастрофа и путь в никуда. Но, давайте посмотрим на безответную любовь как, на своего рода учителя, который учит нас любить, просто любить. Безответная любовь учит человека принимать это чувство, жить с ним и любить человека, не требуя ничего взамен. Многие ли из нас умеют так любить в отношениях?

2.

Безответная любовь учит развиваться

Безответная любовь учит быть открытыми к новому, познавать чувства и себя. Не закрывайтесь от безответной любви, не убегайте от этих мыслей и чувств, перестаньте жалеть и страдать. Безответная любовь учит нас проживать и чувствовать мир по-новому, с новыми красками и эмоциями, новым спектром чувств.   Достаньте это чувство и хорошенько рассмотрите его. Лишь тогда, когда вы познакомитесь с ним вы будете знать как с ним бороться.

3. Безответная любовь учит идти вперед.

Безответная любовь — это точка, когда вы можете остаться на месте и окончательно забальзамировать себя в постоянном чувстве жалости и несправедливости Вселенной к вам или начать действовать. Безответная любовь — это возможность начать что-то новое и пойти вперед. Если где-то для вас закрыли двери, значит нужно просто найти «правильные» двери и постучать туда, а не сидеть на пороге и терять свое драгоценное время. Начните развивать себя, научитесь новому, найдите новых знакомых, выйдете из своего «Бермудского треугольника» и вы увидите, как жизнь изменилась и заиграла новыми красками.

4. Безответная любовь учит смотреть вокруг

Известная фраза из мультфильма о том, что случайности не случайны, как никогда актуальна в вопросе неразделенной любви. Подумайте, возможно не просто так складываться обстоятельства именно таким образом, что ваш объект не обращает на вас никакого внимания. Быть может вы просто не туда смотрите и вам стоит оглянуться вокруг себя?  Не стоит зацикливаться на одном человеке, который не отвечает вам взаимностью и пропускать свою жизнь, теряя время на негативные эмоции и переживания. Просто обернитесь вокруг себя, и вы увидите вокруг себя потенциальных партнёров.

Старайтесь жить своей жизнью и наслаждаться каждым прожитым днем. Не впускайте в свое сердце и душу эмоции и чувства, которые вас не созидают, а разрушают.

Разрушающие чувства пагубно влияют на ваше восприятие мира и вашу жизнь. Постоянный стресс, грусть и притянутое за уши чувство одиночества могут вызвать как психологические расстройства, так и физические заболевания.

Вопросы для FAQ

1. Как избавиться от неразделенной любви?

Удалите номер человека из своей телефонной книги, отпишитесь от него в социальных сетях и перестаньте постоянно следить за его страницей. Выбросьте вещи, которые напоминают вам об этом человеке. Займите себя полезными делами, заполните свой день работой и тогда у вас практически не останется времени на мысли и переживания по поводу неразделенной любви. Контактируйте с другими людьми, общайтесь, знакомьтесь и развивайтесь.

2. Причины склонности к безответной любви?

Безответная любовь порой бывает очень удобной для человека. Вы страдаете, вам нравиться испытывать на себе это чувство обиды, несправедливости и сожаления. Вы не хотите посмотреть правде в глаза и живете своими выдуманными иллюзиями. Жить в таком мире намного комфортней и, порой, безопаснее. Выйдите из своих фантазий и оглянитесь вокруг себя, там вы увидите много возможностей для развития новых отношений.

3. Как разлюбить человека, в которого безответно влюблен?

Если вы не встречались и не жили с этим человеком то, по сути, вы не знакомы с ним по-настоящему. Перестаньте идеализировать и приписывать ему те качества, которых у него нет. Выпишите на листок список негативных качеств характера своего возлюбленного и подумайте, смогли бы вы ежедневно мириться с ними? Сможет ли он вам дать то же богатство и тепло внутреннего мира, которое вы готовы отдавать?

Безответная любовь. 11 причин считать ее положительным опытом

Если вы встретите свою настоящую любовь, то она никуда от вас не денется — ни через неделю, ни через месяц, ни через год.

Габриэль Гарсиа Маркес

Страдание от неразделенной любви большинство людей воспринимают как наихудший, тяжелый опыт, пережитый когда-либо. Но в действительности чувство любви без взаимности можно отнести к положительному опыту, который помогает нам расти.

Есть в безответной любви что-то исключительно разрушительное для любящего сердца. Оно взывает с надеждой к тому, кто не чувствует то же самое. Частый итог такого ужасного переживания – затянувшееся отчаяние. Но так ли безответная любовь невыносима и деструктивна на самом деле? Можно ли считать ее приемлемым и даже позитивным переживанием? Попробуем разобраться.

Многие вещи в этом мире причиняют нам боль. Мы проходим через череду испытаний с самого рождения. Любовь – это только одна из бесчисленных ступеней в нашей эволюции. Однажды каждый из нас поймет – все, что он пережил, стоило того. Цель любого опыта – стать лучшим в силу более точного понимания жизни.

Если вас кто-то убеждает в том, что жизнь еще не закончена, верьте. Все когда-нибудь проходит, в том числе и асимметрия чувств. Сделайте главный вывод – кто поручится за то, что в будущем вас не ждет настоящая и взаимная любовь?

Надежда, утешающая Любовь, 1901. Cидни Харольд Метьярд. Бирмингемский музей

Какую пользу можно извлечь из безответной любви

Прочтите о положительной стороне любви без взаимности и сделайте свои выводы.

1. Безответная любовь — это надежный способ разобраться в том, что именно вы хотите. В какой-то момент вы начинаете задумываться о том, почему так настойчиво поддаетесь разрушительной зависимости от человека, которому вы безразличны. Что именно вас притягивает к человеку, которому вы безразличны?  Физическое влечение, пусть и очень интенсивное, не может длиться вечно, страсть уходит. Главное в отношених — это взаимопонимание между двумя людьми, в результате которого они сливаются в гармоничном танце. Постарайтесь анализировать отношения абсолютно отстраненно. Это поможет посмотреть на всю ситуацию трезво.

2. Изучение понятия любви как такового. Любовь – это не яркие и сильные чувства, как многие думают. Это способ длительных и надежных отношений, которые должны приносить обоим партнерам радость. Но этому необходимо учиться. Бабочки в животе и радужные надежды оставьте детишкам в саду. Приготовьтесь к переосмыслению боли. Любовь – это длинный путь, в котором бывает всякое. Чувства приносят как вред, так и восторг. Любить кого-то – это труд. Важно не бежать за своим чувством как собачонка за телегой, а относиться к любви как к получению знания свыше. Главное, быть всегда готовым к этому знанию.

3. Знакомство с понятием «отклонение». Знание приводит к пониманию. Упорное требование любви от человека, который ее не может дать – разве это не форма психического отклонения? Партнер не принадлежит вам. У него своя жизнь и свое понимание добра и зла. Вряд ли он хочет причинять вам боль. Проблема в том, что его сердце не переживает в этот момент то же самое, что и ваше. Если вы хорошо разберетесь в этом вопросе, приобретенный опыт поможет в будущем бороться с другими вероятными отклонениями.

4. Возможность самосовершенствования. Вас не любят. Что это значит? Начало пути к изменению. Вам хочется очень понравиться партнеру. Процесс улучшения начинается как вынужденное действие, но не для себя. Начальная фаза изменений заставляет перебрать все негативные стороны своего характера. Речь идет о стимуле, который может стать целью всей вашей жизни. Теперь это уже не желание угодить кому-то, а способ стать лучшие, исходя из вашей внутренней потребности.

5. Изучение того, что делает человека действительно счастливым. Единственный способ справиться с разрушающим чувством – делать вещи, которым вы не любите, которым сопротивляется все ваше существо. Речь идет не о поедании мороженого или преследовании объекта вашей любви в Facebook. Погрузитесь с головой в хобби, чаще встречайтесь с лучшими друзьями. Отвлекайтесь от навязчивого состояния конкретными действиями. В конце концов, вы поймете, какие вещи делают человека действительно счастливым. Откровением для вас станет понимание того, что это вещи само собой разумеющиеся.

6. Понимание того, что вы сами по себе уже счастливы. Погоревав определенное время, вы начинаете осознавать, что мир каким-то образом обходится без объекта воздыхания и при этом выглядит весьма довольным. Вдруг приходит понимание того, что нет необходимости в человеке, который бы улучшил вашу действительность. У одиночества существует и обратная сторона – состояние умиротворения, покоя, понимания механизма счастья. В этом случае оно становится плодотворным уединением. Это не эмоции и не действие, а глубинное переживание самости. Представляете? Вы ощущаете счастье и довольство жизнью. И не из-за кого-то, а исключительно из-за себя.

7. Приобретение осторожности в отношениях. Некоторые люди постоянно наступают на одни и те же грабли – влюбляются раз за разом после каждого первого свидания. Безответное чувство призвано отрезвлять. Вы приобретаете осторожность и сдержанность в отношениях. Вам важно перед тем, как отдать свое сердце конкретному человеку, хорошо изучить объект воздыхания.

8. Улучшение отношений с другими людьми. Люди, которые любят вас, всегда выручат в трудную минуту. От них вы получите тот позитив, которого так не хватает от партнера. Это шанс для налаживания надежных и доверительных отношений с родителями, друзьями, коллегами по работе.

9. Доказательство того, что вы можете полюбить снова. Когда человек влюбляется, ему кажется, что это событие мирового значения. Трудно поверить, что подобные чувства можно пережить и в отношении другого человека. На в действительно это вполне возможно потому, что со временем изменяемся мы сами, и, конечно, наше мировоззрение. Если раньше это были яркие эмоции сексуального характера, то сейчас включается механизм взаимопонимания, уважения и непреходящих ценностей.

10. Любовь издалека. Безответная любовь может стать вашим лучшим другом. Это особенно верно, если вы не говорите объекту обожания, что любите его. Вы в состоянии любить таким образом? Да будет так. Это безопасно, так как не приносит вам лишних страданий и недоразумений в отношениях.

11. Улучшение самооценки и уверенности в себе. Вы узнали, что ваша любовь уперлась в безразличие? Ну что же. Теперь вы знаете правду и можете уверенно стать на ноги. Поражение в сражении быстро отрезвляет и возвращает к чувству уверенности в себе. Вам больше не на кого надеяться. Не правда ли? Вы опять сами с собой. Да, вы любили, надеялись, но проиграли. Но ведь выжили! Теперь вы готовы к новым свершениям.

Помните, что ваша любовь к кому-то не означает, что это чувство автоматически возвратится к вам. Не позволяйте ему разрушить вашу душу. Пользуйтесь преимуществами безответной любви. Знайте, что все самое лучшее ждет вас впереди.

На рынке любви

Согласно эволюционным представлениям о психологии, люди озабочены тем, чтобы выглядеть максимально привлекательными на рынке любовных отношений. Различные адаптивные переживания приводят к тому, что партнер оценивает вашу «рыночную стоимость» примерно так же, как и свою собственную. Чтобы вписаться в «потребительскую корзину» необходимо соответствовать неким принятым критериям привлекательности.

Недостижимый объект любви – это ощущение чувства унижения и удар по собственной самооценке. «Я недостойный. У меня низкий покупательный спрос». В большинстве случаев ключевое требование к партнеру – получить достаточно внимания. На карту ставится потеря желаемого, что часто приводит к возникновению чувства вины. Один партнер ищет оправдания собственной «твердости», другой соблазняется чрезмерной стоимостью любви.

Между продавцом и покупателем нередко бывает и серьезное разногласие относительно того, было ли спровоцированное понимание «торговых» сигналов обоюдным. Налицо параноидальная идеализация скрытых импульсов от ничего не подозревающего объекта любви. Когда проясняется, что любовь не взаимна, пострадавший не может логично объяснить природу отпора своим возвышенным чувствам, так как пребывал в глубоком иллюзорном представлении о будущей идиллии.

Цитаты классиков о любви

Тот, кто любит, должен разделять участь того, кого он любит. «Мастер и Маргарита» Михаила Булгакова

Ни один человек не может стать более чужим, чем тот, кого ты в прошлом любил. «Триумфальная арка» Ремарка

Когда любишь кого-то, ты его любишь, и, если ничего больше не можешь ему дать, ты все-таки даешь ему любовь. «1984» Джорджа Оруэлла

Уважение выдумали для того, чтобы скрывать пустое место, где должна быть любовь. В любви нет больше и меньше. «Анна Каренина» Льва Толстого

Только глубокое чувство может толкнуть меня под венец, поэтому быть мне старой девой. «Гордость и предубеждение» Джейн Остен

Подчас любовь — это просто твоя способность любить, а не заслуга того, кого любишь. «Волхв» Джона Фаулза

Высшее счастье жизни — это уверенность в том, что вас любят; любят ради вас самих, вернее сказать — любят вопреки вам. «Отверженные» Виктора Гюго

В любви равно участвуют и душа и тело; в противном случае любовь неполна: мы не духи и не звери. «Обыкновенная история» Ивана Гончарова

Любящее сердце стоит больше, чем вся мудрость на свете. «Дэвид Копперфилд» Чарльза Диккенса

Любовь — это нормально для тех, кто может справиться с психическими перегрузками. «Женщины» Чарльза Буковски

Все, кого ты любил, или бросят тебя или умрут. «Бойцовский клуб» Чака Паланика

Безумны те женщины, что позволяют тайной любви вспыхнуть в своем сердце — любви, которая, если останется безответной и неизвестной, неизбежно сожжет жизнь, ее вскормившую. А если будет открыта и найдет ответ, то завлечет, точно блуждающий огонек, в коварную трясину, откуда возврата нет. «Джейн Эйр» Шарлотты Бронте

Только попробуй полюбить человека — и он тебя убивает. Только почувствуй, что без кого-то жить не можешь, — и он тебя убивает. «Поющие в терновнике» Колина Маккалоу

 

Стихи Иосифа Бродского о неразделенной любви

Postscriptum

Как жаль, что тем, чем стало для меня
твое существование, не стало
мое существованье для тебя.
…В который раз на старом пустыре
я запускаю в проволочный космос
свой медный грош, увенчанный гербом,
в отчаянной попытке возвеличить
момент соединения… Увы,
тому, кто не способен заменить
собой весь мир, обычно остается
крутить щербатый телефонный диск,
как стол на спиритическом сеансе,
покуда призрак не ответит эхом
последним воплям зуммера в ночи.

1967

Текст Ирина ЛАЗУР, специально для Леди-Шеф.Ру

Художники  Catrin Welz Stein, Christian Schloe

Глава 7 Неразделенная любовь. Философия одиночества

Читайте также

Любовь к Родине — это, в конечном счёте, любовь к Богу

Любовь к Родине — это, в конечном счёте, любовь к Богу Сравнительно недавно у нас, в России, появился, на мой взгляд, очень неплохой фильм «Брат 2», который поставил режиссер Алексей Балабанов. Главный герой фильма, Данила Бодров, роль которого замечательно исполняет Сергей

Глава V.

Любовь

Глава V. Любовь Все творчество Достоевского насыщено жгучей и страстной любовью. Все происходит в атмосфере напряженной страсти. Он открывает в русской стихии начало страстное и сладострастное. Ничего подобного нет у других русских писателей. Та народная стихия, которая

Глава IX Творчество и любовь. Брак и семья

Глава IX Творчество и любовь. Брак и семья Обыденное «христианское» сознание вполне сходится с обыденным «мирским» сознанием в признании лишь трех состояний пола: подзаконной семьи, аскетизма и разврата. Ничего иного в сфере пола не допускает это среднеобыденное

Глава X РОДИТЕЛЬСКАЯ ЛЮБОВЬ

Глава X РОДИТЕЛЬСКАЯ ЛЮБОВЬ В сложный период своего полового созревания индивид проходит вторую стадию развития. Нормальный переход на эту стадию невозможен, пока не будет обеспечиваться в полной мере деятельность первых четырех полюсов психики. Детство — это, образно

Глава VI Романтическая любовь

Глава VI Романтическая любовь Победа христианства и последовавшие за тем века варварства привели к тому, что в отношениях между мужчинами и женщинами появились мрачные черты жестокости, неизвестные в античном мире в течение многих веков, – античный мир был порочен, но он

   Мы никогда не говорили, что любовь и секс – две отдельные вещи. Мы говорили, что любовь цела и не была разбита.

   Мы никогда не говорили, что любовь и секс – две отдельные вещи. Мы говорили, что любовь цела и не была разбита.    Тем утром река искрила серебром, поскольку было облачно и холодно. Листья были покрыты пылью, и всюду был ее тонкий слой – в комнате, на веранде и на стуле.

Любовь к человеку и любовь к истине и добру

Любовь к человеку и любовь к истине и добру Коммунистическая любовь к человеку всегда является любовью к человеку только своей веры и своей формации и к тем, для кого советский образ жизни представляется образцом. На этой любви сказывается идея любви к дальнему, и прежде

Глава 11 Влюбленность в любовь? Почему любовь ищут все чаше, а находят все реже

Глава 11 Влюбленность в любовь? Почему любовь ищут все чаше, а находят все реже Искусство жить в браке определяет отношение, двойственное по форме, универсальное в его ценности и уникальное по напряженности и силе. Мишель Фуко Браки совершаются на небесах, а расторгаются

III. ЛЮБОВЬ К МЕРТВОМУ И ЛЮБОВЬ К ЖИВОМУ

III. ЛЮБОВЬ К МЕРТВОМУ И ЛЮБОВЬ К ЖИВОМУ В предыдущей главе мы обсуждали формы насилия и агрессии, которые можно более или менее четко обозначить как прямо или косвенно служащие жизни (или представляемые таковыми). В этой главе, как и в последующих, мы поговорим о тенденциях,

Глава пятая Секс и любовь

Глава пятая Секс и любовь

Глава XV.

ЛЮБОВЬ И ПОЛ

Глава XV. ЛЮБОВЬ И ПОЛ Посетитель: Я женат, у меня несколько детей. Я вел довольно рассеянную жизнь, гнался за наслаждениями; но в то же время моя жизнь была достаточно благоразумной, и я добился в ней финансового успеха. Но вот сейчас я уже пожилой человек, и меня беспокоит не

ГЛАВА ПЯТАЯ Любовь всегда девственна

ГЛАВА ПЯТАЯ Любовь всегда девственна 4 января 1979 года Первый вопрос: Ошо, вы говорили, что главная ваша забота — наш духовный, а не психологический рост. Какая между ними разница! Дева Ячана, Человек — трехэтажное здание: тело, ум и душа. Тело состоит только из телесного. Ум

Глава 16. Любовь все переносит

Глава 16. Любовь все переносит Я всегда подробно расспрашиваю пациентов об их жизни. Мне очень важно понять, какие события и чувства могли спровоцировать болезнь. Я хорошо запомнил одного своего пациента. Тогда Чарли было пятьдесят семь лет. Он работал механиком. Уже

III. Любовь к мертвому и любовь к живому

III. Любовь к мертвому и любовь к живому В предыдущей главе мы обсуждали формы насилия и агрессии, которые можно более или менее четко обозначить как прямо или косвенно служащие жизни (или представляемые таковыми). В этой главе, как и в последующих, мы поговорим о

Неразделенная любовь как. Почему возникает неразделенная любовь? Как действовать, чтобы избавиться от чувства

Бесконечные цитаты в литературе («Любовь – это желание дать человеку то, что ему не нужно») и статусы в соц.сетях, песни о неразделенной любви, мелодрамы… Безответные чувства бывали у всех, а многих они вдохновляют на творчество.

Казалось бы, все просто: у объекта ваших чувств есть половинка, у вас разные цели, ему не симпатичен круг ваших интересов, просто вы не его человек, не возникло химической реакции и еще чего-то, нам не совсем понятного. На самом деле, все тяжелее.

Нередко с безответными чувствами мы путаем ущемленный инстинкт собственника: ребенку не купили игрушку, вот он и хочет её все больше и больше, устраивает истерики, накручивает сам себя. А о том, что эта игрушка, по сути, неинтересна, может сломаться и просто «не его», ребенок даже не задумывается. Желание обладать и быть собственником чего-то прекрасного – это не любовь, но комплексов и убеждений, что «я не достоин хорошего человека и любви» может наделать море. В итоге мы имеем негативный сценарий, и безответные чувства будут возникать часто.

Негативный сценарий у девочек формирует и всеобщее поклонение этой беде: песни о неразделенной любви, цитаты и статусы, фильмы и сериалы. Со временем девушка понимает, что это лишь искусство, порой прикладное, и безответная любовь больше не возникает.

Повторяться с завидной регулярностью неразделенная любовь может и по другой причине. Жила-была девочка, некрасивая, забитая и попросту гонимая в детском коллективе: непопулярная, немодная, в учебе тоже не блистала, в самодеятельности не участвовала, дружить с ней никто не хотел… А в подростковом возрасте случилась первая любовь. Естественно, безответная: главный хулиган школы, красавчик, музыкант или просто активист на такую даже не посмотрит. А в подсознании у девушки отложилось: любви я не достойна. Но и это частности. Психология считает совсем иначе.

Причины неразделенной любви

Одной из главных причин безответного чувства является нелюбовь к себе. С виду-то мы все себя любим: в салоны красоты ходим, модные наряды покупаем. А внутри? Если вас недолюбили в детстве, то точно не научили любить себя и ближних. Если сосуд не наполнили, то отдавать нечего, а это перманентный любовный голод. Ища любовь снаружи, мы надеемся, что кто-то наполнит этот сосуд, утолит этот голод. Наполнить себя любовью можно только самому.

Низкая самооценка. Да мало ли, что мы из себя строим, но если внутри живет внутреннее «Я плохой», то это всегда будет заметно. Вас постоянно критиковали учителя и родители, унижали ровесники? Теперь и вы сами себя критикуете и унижаете. Отсюда и наши установки относительно того, что любовь нужно завоевать. А значит, и чувства к тому, кто заведомо на них не ответит. Позиция жертвы выражается и в безответных чувствах тоже.

Нелюбовь родителей. На самом деле, родители вряд ли могут не любить. Но ведь иногда папа или мама просто не очень эмоциональны от природы и не могут наполнить нас своими чувствами. Или любовь выражают постоянным тюканьем, критикой, а порой криками и наказаниями, постоянно внушая, что ребенок плохой. Из лучших побуждений. Лучше ли от этого кому-то – это другой вопрос. Просто раньше считалось, что надо постоянно на ребенка кричать, критиковать, сравнивать с другими детьми, и это любовь.(Как тут не вспомнить цитату Андрея Вознесенского: «Нелюбовь в наших сводах законных».) Родители не виноваты, вы тоже, поэтому наполнять себя любовью нужно самому. Нет, не страдать звездной болезнью, а просто понимать, что все люди чего-то стоят, и вы тоже.

Психология выхода

Вам предстоит долгая работа над своими установками, и единого алгоритма нет, но нужно продолжать жизнь, иначе неразделенная любовь превратится в зависимость и манию. Как действовать?

Взгляните трезвым взглядом.

Посмотрите на объект чувств со стороны. Какой он человек? Действительно ли ваш, и с ним будет хорошо? Сможете ли вы смириться с его недостатками? Была в жизни такая история. Две сестры влюбились в одного юношу, он предпочел младшую, обсмеяв параллельно чувства старшей. Младшая от него натерпелась серьезно и долго была в депрессии: с виду принц оказался чудовищем. И можно было бы это заметить еще тогда, когда он высмеял влюбленную девушку.

Не жалейте себя.

Не зацикливайтесь на нем тоже. Трудно, да, но иногда спасает новое хобби или хотя бы помощь тому, кому сейчас хуже. Если не хочется ничего, то есть работа или заброшенная учеба. Нужно наверстать!

Лучшие фильмы о неразделенной любви

Безответные чувства не только бывают трагическими, но и порой превращаются в комедию.

«История Адели Г.». У Виктора Гюго была дочь Адель: талантливая писательница и музыкант, красавица. Казалось бы! А девушку использовал безжалостный офицер, и она сошла с ума на почве безответных чувств. Много лет она преследовала его и путешествовала за ним на острова, в Канаду и по Европе, каждый день писала письма и даже нанимала гипнотизера, пытаясь женить на себе…

«Свадьба лучшего друга». У них был роман, потом они стали лучшими друзьями, но когда главная героиня узнала, что её закадычный друг женится, она вдруг решила, что любит его, и должна помешать этой свадьбе.

Легендарная мелодрама. Загвоздка в том, что Скарлетт Охара из-за своей зацикленности потеряла и друзей, и репутацию, и «своего» человека, а потом поняла, что не любила Эшли никогда, и вообще, он не её пара.

«Нецелованная». Тихоня Джози никогда не ходила на свидания и не была яркой. Став журналисткой, девушка получила задание написать статью про местную школу, прикинулась школьницей и… влюбилась в учителя.

«Безответная любовь» (2010). Выйдя из приюта, Бен встречает свою подругу детства и осознает, что влюблен в нее. А она не ответила и встречается с другим. Отчаявшийся парень похитил возлюбленную и держит её в заложниках. Выкуп – взаимные чувства.

Какое счастье влюбиться! И какая трагедия не получить взаимности. Но такое бывает в жизни, где часто не совпадает, когда «мы выбираем, нас выбирают».

Если безответная любовь случается, то она делает нас своими заложниками, часто лишая здравого рассудка и парализуя нашу нормальную ежедневную жизнь. сайт спешит вам на помощь, рассказывая о том, что делать, если вы оказались безответно влюблены.

Первое, что стоит сделать, это ответить себе на вопрос, откуда вы знаете, что мужчина не питает к вам никаких чувств? Ясное дело, если он трепетно обнимает при вас другую, называя ее ласковыми словами. Но если вы находитесь в компании, где он просто смотрит на вас так же, как на всех, это вовсе не значит, что он вас не замечает, и, возможно, вам еще рано причислять себя к числу безответно влюбленных.

Иногда психологи советуют честно признаться объекту воздыхания в своих чувствах. И есть небольшой процент женщин, которые к своему непередаваемому удивлению после смелого признания узнали и о взаимных чувствах мужчины!

Так что лучше лишний раз подумайте, а правда ли то, что мужчина, в которого вы влюблены, осознанно вас не любит (то есть он рассмотрел вашу кандидатуру и вы ему не подошли)? Ведь мужчина мог просто и не подумать о возможности отношений с вами. То есть, отсутствие «да», еще не значит «нет»!

Варианты поведения при безответной любви:

1. Добиваться!

Если, конечно, предмет вашей любви не голливудский актер, известный певец или нобелевский лауреат, если добиваться мужчину не противоречит вашим принципам, то смело приступайте к действиям (а если противоречит, то лучше не стоит, ведь радость от результата будет испорчена вашим насилием над собственными принципами).

Добиваясь мужчину, не забывайте о том, что вы – женщина, и, бросая мир к его ногам, вы вряд ли добьетесь гармоничных отношений. Лучше делайте все по-женски, ненавязчиво, не раскрывая карт, как бы случайно оказываясь с ним в одних местах, интересуясь тем, что интересно ему.

Но своей симпатии тоже скрывать не стоит, скорее всего, она будет только «подкупать» мужчину и поможет ему принять «верное» решение. Конечно, если общих интересов у вас нет, то будет сложнее, но тут уже вы сами решаете, сможете ли вы «заинтересоваться» его увлечениями, не теряя при этом своей индивидуальности.

Старайтесь в компании раскрываться, брать инициативу разговора или вопросов в свои руки. Покажите ему, кто вы – без оценок, пьедесталов, корон и прочих атрибутов саморекламы. Покажите честно и естественно. Не дистанцируйтесь, мол «я вот тут вся такая-растакая, а ты там сидишь и не видишь, чего лишаешься», наоборот, старайтесь быть поближе, приглашайте его иногда на танец, подсаживайтесь, заводите разговор.

Но не перебарщивайте, обычно мужчину очень напрягает, когда женщина слишком активно пытается влезть в их личное пространство, ведь нужно сделать так, чтобы выбор сделал он!

2. Ждать

Если вы пока не готовы признаться себе в том, что ваша любовь безответна и нужно что-то с этим делать, если все, что можно было вы уже перепробовали, то остается только одно – ждать. Быть собой, улыбаться, дружить и ждать. Возможно, когда-то что-то перещелкнет у него в голове, и он поймет, что счастье всегда было рядом, и искать его было не нужно.

Если вы решили ждать, то постарайтесь вести обычный образ жизни, а лучше и еще активнее. Соглашайтесь на все предложения, которые поступают – вечеринки, поездки. Не забывайте краситься, выходя из дома, делать прически и следить за собой.

Да, возможно, когда-то это нужно будет делать через силу, да, веселиться с разбитым сердцем тяжело. Но помните, что ожидание не должно быть отречением от жизни. Во-первых, так вы точно ничего не добьетесь, ведь быть рядом с несчастной девушкой с красными от слез глазами вряд ли захочет какой-то мужчина.

А во-вторых, рано или поздно вам, вероятно, придется смириться с тем, что ожидание его взаимности пора прекращать, и настало время двигаться дальше. Как бы больно это не было.

3. Забыть и двигаться дальше

Вы добивались и ждали или с самого начала все стало понятно — он вас не любит. Он вас знает, может, даже дружит с вами, но не любит. Что делать с этим? Как жить?

Подумайте вообще над тем, какое чувство у вас сильнее? Вы любите его? Или вы хотите, чтобы он вас любил? Ведь часто говорят, что безответная любовь больше сопряжена с эгоизмом. Вы представляете вас вместе? Вы подходите ему? Он будет с вами счастлив?

Помните, сейчас не время доказывать что-то. Кризисная ситуация в жизни – самое лучше время для осознания и роста. Ответьте себе честно, кого вы любите больше – его или себя. Если вы готовы ради него спрыгнуть с балкона – это не любовь, а если вы готовы переступить через свои чувства и отпустить его, то это любовь, настоящая.

Это время – самое лучшее для начала чтения книг по саморазвитию, они помогут вам понять себя лучше, отпустить то, что вам не нужно – оно уйдет само. Не скрытничайте, рассказывайте близким друзьям о том, что с вами происходит и что вы чувствуете, чтобы они «трезвым» и холодным умом смогли оценить ваши поступки и, при необходимости, помочь и вам охладить пыл чувств и трезво взглянуть на ситуацию.

Все, что вам нужно для восстановления своей жизни это смена позиции с «он меня не любит, с этим невозможно жить» на «он меня не любит, как жить дальше?». Причем последний вопрос задается здраво, без драматичности.

Настроившись на поиск методов для выхода из вашего состояния, вы обязательно их найдете. Главное — искренне захотеть этого и искать возможности. Но не зацикливайтесь на том, что вам нужно искать методы борьбы с неразделенным чувством, просто живите, наполняя свою жизнь новыми впечатлениями.

Что делать, если вас не любят?

Какие же есть возможности?

Увлечения новые и старые

Рисунки всегда будут отображать ваше внутреннее состояние, и чем больше вы будете развиваться, чем больше будете стараться выходить из состояния безответной любви, тем ярче и позитивнее будут становиться ваши рисунки.

Также помогает танец и пение. Можете просто какое-то время посвятить физическим нагрузкам – фитнес, аэробика, тренажерный зал, йога и т.д. Увидите, как через тело будет меняться ваше внутреннее состояние. Да и времени, и сил думать о вашей безответной любви у вас будет меньше.

Поговорите с предметом вашей любви

Казалось бы, о чем, если уже все ясно? Однако, если вы выбрали для своих чувств адекватного человека, который способен понять чужие чувства, то такой разговор поможет вам подвести черту под всей этой историей и открыться для новой любви.

Безответная любовь — что делать?

Пусть даже это будет короткий разговор, но личный и искренний. Если он вас и не поймет, тем лучше! Вам будет проще отказаться от этого «нехорошего человека».

Если же возможности для разговора нет, то просто вслух скажите все то, что хочется сказать ему. Благодарите, прощайте, просите прощения, ругайте, рассказывайте о своих чувствах и скажите о том, что решили подвести черту.

Знакомьтесь!

Разрешите другим мужчинам войти в вашу жизнь! Вместо его голубых глаз вам вполне сойдут и зеленые, вместо Коли вы будете радоваться и Семену, а самое главное – вы почувствуете, насколько лучше взаимность в отношениях, чем то, на что ранее были согласны вы: «какие угодно отношения, лишь бы быть рядом с ним».

Вы также увидите, что в мире есть другие мужчины, которые сами будут ждать, ценить и добиваться вас! А время сделает свою работу.

Общайтесь с теми, кто счастлив!

Возможно, в их числе найдутся те, кто тоже пережил безответную любовь, и они вам расскажут (и даже докажут своим примером), что жизнь «без него» есть, что она может быть счастливой, что все пройдет.

Сосредоточьтесь на себе

Вместо того, чтобы выискивать в себе недостатки или исправлять в себе, что только можно для того, чтобы ему понравиться, сосредоточьтесь на себе, на своих отличительных чертах, достоинствах, слабостях.

Можно писать списки, регулярно смотреть в зеркало и наслаждаться собой, общаться с людьми и принимать комплименты и д. Примите себя и начинайте собой гордиться! Мужчины скорее обращают внимание на самоуверенных и самодостаточных девушек и, возможно, именно этого не увидел в вас тот, кто вас отверг.

Обратите внимание наконец-то на своих друзей, работу, наверное, все в вашей жизни пришло в запустение из-за безответной любви. Оправданно ли? К тому же, в фильмах часто показывают, как девушки, напрочь забывшие о любви и ушедшие в работу, помогая другим или, увлекаясь каким-то занятием, встречают свою любовь, выходят замуж и живут счастливо до конца дней своих. А кто знает, вдруг жизнь порадует таким сценарием?

Обратите внимание на свое здоровье

Лучше борется со стрессом здоровый организм, а не измотанный ежедневными дозами сладкого, вином, курением, ночными беседами с подругами и бесконечными переживаниями. Переживать вы, конечно, не перестанете, но специалисты говорят, что правильное питание,

Валерия Протасова

Время на чтение: 7 минут

А А

Неразделенная любовь — опасное чувство. Слабого духом человека оно может загнать в угол и довести до суицида. Депрессия, постоянные мысли об объекте обожания, желание позвонить, написать, встретиться, хотя точно знаешь, что это совершенно не взаимно – вот что вызывает безответная любовь.

Гоните негативные мысли прочь, и прислушайтесь к советам психологов, если Вы страдаете от неразделенной любви .

Как избавиться от безответной любви за 12 шагов – инструкция для обретения счастья

• Избавьтесь от внутреннего конфликта с самим собой : осознайте, что будущего с вашим объектом обожания не может быть, вы никогда не сможете быть рядом.

  
  Поймите, что ваше чувство не взаимно и мысленно отпустите любимого человека.

• Окунитесь в учебу, работу . Придумайте себе новое увлечение: танцы, велосипедный спорт, йога, курсы английского, французского или китайского. Попробуйте сделать так, чтобы на грустные мысли у вас просто не оставалось времени.
• Попробуйте изменить круг общения. По возможности реже встречайтесь с друзьями, которые даже своим присутствием напоминают вам о любимом человеке.
• Измените свой имидж. Сделайте новую стрижку, приобретите несколько новых модных вещей.
• Помогайте решать вопросы вашим близким и знакомым. Можно записаться волонтером в какой-нибудь благотворительный фонд или помогать работникам в приюте для животных.
• Не накапливайте негативные эмоции и мысли в себе, дайте им выйти. Лучшее средство от негатива – это спорт.

  
  Посетите спортзал и сбросьте весь груз своих пессимистических мыслей на тренажерах и боксерских грушах.

• Приведите в порядок свой внутренний мир. Разбитое сердце нужно исцелить, читая развивающую литературу о самопознании и самосовершенствовании. Это поможет взглянуть на окружающий мир по-новому, заставит переосмыслить жизненные ценности и правильно расставить приоритеты. Читайте также:
• Мысленно поставьте точку на прошлом и начинайте строить планы на будущее. Ставьте перед собой новые цели и стремитесь к их осуществлению.
• Повышайте свою самооценку. Есть множество аффирмаций и медитаций на эту тематику. Не заостряйте внимание на одном единственном человеке, который вас не оценил. Не забывайте, что вы – человек, созданный Богом, для радости и любви. В вас множество положительных качеств, которые вы без особых усилий определите в себе, а недостатки найдутся у каждого. Работайте над собой, избавляйтесь от вредных привычек, совершенствуйте себя.
• Наверное, вы помните пословицу «клин клином вышибают»? Не сидите дома! Посещайте выставки, кино, театры.

  
  Кто знает, может ваша судьба уже очень близко и, возможно, скоро вы встретите настоящую взаимную любовь, которая принесет не страдания, а море счастливых дней. Читайте также:

• Если вам кажется, что самостоятельно вам не справиться, то лучше проконсультироваться со специалистами . Обратитесь к психологу, который в индивидуальном порядке поможет решить эту проблему.
• Цените себя и знайте, что ваша взаимная любовь и судьба вас обязательно скоро найдет!

Советы психологов, как пережить неразделенную любовь и никогда к ней больше не возвращаться

Безответная любовь знакома многим. Вот какие обращения и вопросы получают специалисты, и что же советуют психологи :

Марина: Здравствуйте, мне 13 лет. Уже два года мне нравится один парень из моей школы, которому сейчас 15 лет. Я вижусь с ним в школе каждый день, но не решаюсь подойти. Что делать? Я страдаю от безответной любви .

В данной ситуации психологи советуют найти этого человека в социальных сетях и пообщаться с ним. Из этого виртуального диалога можно будет понять, какие действия можно предпринять в реальной жизни.

Владимир: Помогите! Я, похоже, начинаю сходить с ума! Я люблю девушку, которая на меня просто не обращает никакого внимания. Меня мучают кошмары по ночам, пропал аппетит, учебу совсем забросил. Как справиться с безответной любовью?

Психологи рекомендуют проделать следующее : представьте, что смотрите на сложившуюся ситуацию из будущего, с промежутком времени в два года. По прошествии такого времени эта проблема не будет иметь ни малейшего значения.

Можно совершать путешествия в своих фантазиях в будущее, на несколько лет, месяцев вперед, так и в прошлое. Говорите себе, что этот раз был не слишком успешным, но в следующий раз обязательно повезет. Перемещаясь мысленно во времени, можно открыть для себя и выработать продуктивное отношение к ситуации.

Даже эти негативные ситуации внесут позитив в будущее: переживая не очень хорошие события сейчас, вы сможете лучше оценить составляющие будущей жизни, приобретете опыт.

Светлана: Я учусь в 10 классе и люблю безответно 17-летнего парня из 11 класса нашей школы. Мы с ним виделись в общей компании раза четыре. Затем он начал встречаться с девочкой из своего класса, а я продолжала ждать, надеяться и верить, что скоро он будет моим. Но недавно он расстался с бывшей девушкой и начал оказывать знаки внимания мне. Я должна быть счастлива, но на душе почему-то у меня стало ещё тяжелей, чем прежде. И если он предложит мне встречаться, то я, скорее всего, откажу – не собираюсь быть запасным аэродромом. Но мне также и очень хочется быть рядом именно с этим парнем. Что делать, как забыть безответную любовь? Делаю уроки, ложусь спать – думаю о нем и мучаю себя. Прошу, дайте совет!

Совет психолога: Светлана, если парень, которому вы симпатизируете, не смог совершить шага на встречу вам, то, возьмите инициативу в свои руки. Возможно, он стесняется, или думает, что он не в вашем вкусе.

Попробуйте первой начать диалог. Найдите его в социальных сетях, и напиши ему первой. Так можно установить первичный контакт и найти общие точки соприкосновения в интересах и других темах.

Действуйте. Иначе так и будете переживать безответную любовь. Кто знает — может, он тоже влюблен в вас?

София: Как избавиться от неразделенной любви? Я люблю без взаимности и понимаю, что никакой перспективы, надежды на совместное будущее впереди нет, а есть только душевные переживания и страдания. Говорят, что нужно благодарить Жизнь за то, что дает возможность любить. Ведь, если любишь, значит — живешь. Но почему очень сложно отпустить человека и забыть безответную любовь?

Совет психолога: Безответная любовь – мираж. Человек рисует в своем воображении образ и влюбляется в этот идеал, а не в реально существующего человека с его недостатками и достоинствами. Если любовь безответна, то и отношений, как таковых, нет. Любовь – это всегда двое, а если один из них не желает принимать соучастие в отношениях, значит это не любовные отношения.

Поделитесь с друзьями:

Всегда представляют как светлое и чистое чувство, забывая о том, что она может приносить негативные эмоции и даже боль .

Например, если у вас безответная любовь: что делать в таком случае?

Неразделенная любовь — что это значит?

Неразделенную любовь хоть раз испытывал каждый.

В этом чувстве кроется надежда на возможную взаимность , огромное желание быть с конкретным человеком, боль от безответного чувства, неготовность двигаться дальше.

Некоторые испытывают это чувство годами. При этом они сами понимают безысходность своего положения и даже предпринимают какие-то попытки разрушить эту связь, но, чаще всего, они остаются безуспешными.

Что делать, если влюбилась в женатого мужчину? Узнайте об этом из нашей .

Психология и причины

Первое, что нужно понять — это чувство нездоровое. И чем дольше оно продолжается, тем хуже для вас.

В чем же проблема неразделенной любви?

При этом, человек чаще всего сам не замечает, когда ступает на эту тропу. Он находится будто в забвении.

В таком состоянии может пройти много времени, прежде чем индивид осознает свою проблему и начнет хотя бы предпринимать какие-то попытки вырваться из этого замкнутого круга.

Почему я всегда влюбляюсь безответно?

Итак, почему же ваша любовь часто не взаимна?

Как справиться с безответной любовью к девушке?

Влюбились в девушку, но она не ответила взаимностью? Что делать в такой ситуации?

Как жить дальше?

С неразделенной любовью жить очень сложно. В вашем сердце будто образовалась пустота и кажется, что заполнить ее может только этот человек . Но на самом деле это не так.

В первую очередь, необходимо признать себе, что вы находитесь в оковах безответной любви. Она вас поработила и регулярно изматывает.

Попробуйте на что-то отвлечься или сменить обстановку. Не копайтесь в себе целыми днями, пытаясь понять, что же с вами не так и почему он не любит вас. Откройтесь для изменений. Привнесите в жизнь что-то новое или кардинально поменяйте ее .

Да и вообще, начните уже жить, а не существовать в тени этого человека. Ищите новые эмоции и впечатления, расширяйте круг общения.

Постарайтесь сделать так, чтобы у вас не осталось свободного времени . Посвятите его работе или увлечениям.

Переключение на другую деятельность помогает забыть безответные чувства.

Попросите о помощи . Ваши друзья или близкие могут помочь вам справиться с данной проблемой.

Но если вы чувствуете, что ситуация вышла из-под контроля, не бойтесь обратиться к психологу. Специалист поможет вам понять проблему и устранить ее.

Что лучше: любить или быть любимым? узнайте прямо сейчас.

Книги

Художественные произведения про несчастную любовь :

• М. Митчелл «Унесенные ветром»;
• В. Набоков «Лолита»;
• Г.Г. Маркес «Любовь во время чумы»;
• Дж. Фаулз «Коллекционер»;
• Э. Бронте «Грозовой перевал».

По психологии:

• И. Ялом «Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы»;
• Дин К. Делис, К. Филлипс. «Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет. »;
• И. Корчагина «Как пережить несчастную любовь»;
• М. Литвак «4 вида любви»;
• Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство по психологии романтической любви».

Безответная любовь — не самое приятное чувство, зачастую разрушающее человека , который от нее страдает. Но с ним можно и даже нужно вести борьбу.

Невзаимная любовь: что делать? Главные ошибки в ситуации безответной любви:

Как вы понимаете выражение «неразделенная любовь»? » Рустьюторс

Пример итогового сочинения по направлению «ОН И ОНА» 2019-2020.
 

Сочинение по теме: Как вы понимаете выражение «неразделенная любовь»? 

Любовь — это самое прекрасное чувство, которое может зародиться в душе человека. Однако, к сожалению, иногда один человек может испытывать сильные чувства по отношению к другому, но не получать взаимности. Именно в таком случае и говорят, что любовь «неразделенная» 

Мне кажется, что любовь — это очень сложное и противоречивое чувство, которое может приносить не только счастье, но и страдания. Неразделенная любовь вынуждает человека мучиться и страдать, не даёт возможности открыто выразить свои чувства и даже надеяться на взаимность. О трагизме неразделенной любви писали многие писатели и поэты. 

Так, в творчестве знаменитого русского писателя А. И. Куприна тема любви занимала ключевое место, поэтому в большинстве своих рассказов писатель трогательно повествует о настоящих глубоких чувствах и сильных эмоциях. В повести «Гранатовый браслет» главными героями являются «холодная» и рассудительная княгиня Вера и пылкий, умеющий преданно любить Желтков. Он является воплощением человека, который готов пожертвовать собой и посвятить свою жизнь надежде на взаимность со стороны любимой женщины. Желтков, полностью отдавшись чувству любви к Вере и потеряв смысл дальнейшей жизни, решает покончить жизнь самоубийством. На примере его трагичной судьбы мы видим, что сильное чувство оказалось сильнее здравого смысла и желания жить, в чем и заключается весь трагизм неразделенной любви. А. И. Куприн подводит нас к выводу, что неразделенная любовь опасна, она заставляет человека страдать и может даже привести к страшным, трагическим последствиям. 

Кроме того, о горечи неразделенной любви писал и знаменитый отечественный поэт А. С. Пушкин. Обратимся к его стихотворению «Я вас любил…» Лирический герой этого произведения влюблён «искренне, так нежно», однако его сильные чувства не находят ответа. Он терзается душевными муками, но не хочет «тревожить» свою возлюбленную. Герой даёт любимой девушке свободу, совершает настоящее самопожертвование. А. С. Пушкин доказывает читателям, что неразделенная любовь связана с грустью и печалью, однако человек никогда не причинит намеренную боль объекту своей любви и постарается сохранить чувство собственного достоинства даже в такой сложной жизненной ситуации. 

Таким образом, любовь является ценнейшей наградой, ведь она наполняет человека душевным теплом и придаёт жизни смысл. Однако, к сожалению, любовь не всегда бывает счастливой и беззаботной, поэтому так важно не упустить настоящую любовь, которая приносит счастье, и бережно хранить это прекрасное чувство. Неразделенную любовь нужно мужественно пережить, побороть внутреннюю боль, грусть и печаль. 

ПРИМЕРЫ ИТОГОВЫХ СОЧИНЕНИЙ

Есть ли такая вещь, как безответная любовь?

Робот с разбитым сердцем

Источник: Бурак Костак/Pexels

Вертер Гете из Печали юного Вертера совершает самоубийство, когда Шарлотта не отвечает на его любовь. Длинноносый Сирано де Бержерак из одноименной пьесы Ростана безумно влюблен в свою красавицу-двоюродную сестру Роксану, но ей нравится другой мужчина. Литература полна таких сказок, да и жизнь, кажется, тоже. Хотя вы, вероятно, не знаете ни одного реального человека, совершившего самоубийство из-за разбитого сердца (хотя говорят, что это делали чувствительные молодые люди во времена Гёте), вы, вероятно, знаете многих, у кого есть истории о безответной любви, и, возможно, вы такая история сама.

Но вездесущность безответной любви только кажущаяся, по крайней мере, так я собираюсь поспорить. Рассказывая об односторонней любви, мы принимаем точку зрения влюбленного. Однако несчастные любовники часто ошибаются не в том, любят ли они , а в том, кого они любят: хотя их сердце может быть разбито, человек, по которому они тоскуют, часто является фикцией, плодом их собственного воображения. Прежде чем я объясню почему, давайте рассмотрим ответную любовь.

Когда любовь взаимна, каждый влюбленный знает, кто другой, настоящий другой, и именно этот реальный человек — человек, которым является другой — и есть объект любви.Двое влюбленных тянутся друг к другу и физически, но их любовь — это не просто физическое влечение. На самом деле все наоборот: какую бы роль ни играло физическое влечение в возникновении любви, в зрелой любви мы тоскуем по телу, потому что любим человека. Это объясняет, почему никакое другое тело, каким бы привлекательным оно ни было, не может адекватно заменить тело возлюбленного. Вот почему любовь не исчезает — и даже может стать сильнее, — когда тело возлюбленного омрачено болезнью или несчастным случаем.

Но кого же мы любим безответной любовью? Кто отказывается отвечать взаимностью?

Очень часто, хочу предположить, объект якобы безответной любви является вымыслом, вернее, беллетризованной версией человека. Эта измененная версия другого обладает многими качествами, которыми не обладает реальный человек. Во-первых, он или она из тех людей, которые могут быть счастливы с нами; кто может заботиться о вещах, о которых заботимся мы, и кто хочет только то, что мы можем предложить.Реальный человек, напротив, не подходит. Именно поэтому он или она отвергает нас. Так что объект нашей безответной любви — вымышленный человек — не отвергает нас, поскольку этот человек — отличная пара. И настоящий человек, который нас отвергает, — это не тот, кого мы любим.

Это может помочь взглянуть на проблему с другой стороны, что быть объектом привязанности вы не можете ответить взаимностью. Вероятно, с вами случалось: кто-то утверждал, что любит вас, но вы ничего не чувствовали. Возможно, тогда вы подумали, что другой человек ошибочно принимает физическое влечение за любовь или просто ошибается в том, кто вы и что вам нужно в партнере.По мнению другого, вы двое можете быть совершенно счастливы вместе, но вы знаете, что это невозможно. Возможно, вы даже растерялись, когда другой признался в любви; те звучали пустым для вас. И в каком-то смысле так оно и было, не потому, что им обязательно не хватало глубины, а потому, что они были предназначены для кого-то другого, для кого-то, кто выглядит, как вы, и говорит, как вы, но у кого другие вкусы и предпочтения: вымышленная версия вас.

Иногда мы сами вносим свой вклад в создание вымышленных версий самих себя.Это происходит, когда мы представляем себя в ложном свете, позволяя другому влюбиться в нереальную версию нас . Часто можно услышать истории об отношениях, которые хорошо начинались, но внезапно оборвались. Человек, чей романтический интерес расстался с ним, часто чувствует себя застигнутым врасплох. Почему сегодняшний день так отличается от вчерашнего, когда все было любовью?

В большинстве таких случаев на самом деле происходит то, что конец отношений является внезапным только с точки зрения отвергнутого человека.Другой все время искажал свои настоящие чувства и предпочтения. Он или она на самом деле не хотели смотреть этот фильм или встречаться с теми друзьями. Слова на той открытке ко дню святого Валентина, которую он или она написали для возлюбленного, которого скоро отвергнут, не исходили от сердца.

Этот человек знал, по крайней мере, на каком-то уровне, что отношения обречены на конец. Ибо, если вы не наслаждались несколькими неделями или месяцами, проведенными с другим человеком, если вы не хотели ходить с ним в кино или встречаться с его друзьями, как вы могли поверить, что этот другой человек — ваша родственная душа? Вы не знаете, не совсем.Вот почему расставание кажется резким только тому, кто был в неведении относительно истинного значения всего.

Иногда любовь начинается без чьего-либо искажения, но у человека меняются потребности и предпочтения, а, следовательно, и сам человек. Если чувства партнера остаются неизменными, этот тип случая может показаться хорошим кандидатом на ярлык «безответная любовь», поскольку любовь началась без выдумок. Но и это не совсем правильно. Хотя отвергнутый любовник не очарован вымыслом, его или ее привязанность направлена ​​на прошлое «я» другого.Когда-то это «я» было реальным, но больше им не является. Люди меняются.

Здесь я должен отметить, что между родителями и детьми может быть безответная любовь. Отец может любить свою дочь, даже если она не любит его в ответ, а сын может любить мать, которая обижается на него за то, что она никогда не хотела детей. Сыновняя и родительская любовь отличаются от романтической любви, потому что в этих случаях мы не любим других такими, какие они есть. Наши родители и дети могут обладать качествами, которые мы ценим, и они могут укреплять нашу связь, но это не является полной основой нашей любви.Если супруга соседа подходит вам лучше, чем ваша собственная, у вас может возникнуть искушение бросить свою и расстаться с соседкой, но если мать или ребенок соседа лучше, чем ваша собственная, вы не испытаете такого искушения. Вам не нужны чужие родители или дети, какими бы качествами они ни обладали. Вы можете любить своих родителей и детей почти безоговорочно. Вот почему вам не нужно проецировать на них свои качества.

Есть еще два момента, которые хотелось бы отметить.Во-первых, любовь, которую человек может испытывать к вымышленной версии другого, в силу этого не является нереальной. Чувства могут быть реальными независимо от того, реален ли их объект. Это, безусловно, верно в отношении любви и душевной боли, но в более общем плане это верно. Просто реальность наших чувств не сообщает существования их объекту. Ветка дерева в форме змеи не превращается в змею только потому, что вызывает у нас страх. То же самое и с любовью: любовь к выдуманной версии — созданной специально для нас — другого, какой бы глубокой и неизменной она ни была (если она есть), не создает эту версию другого.Нам не хватает силы желать другого с глубиной нашей любви.

Во-вторых, иногда действительно может быть безответная любовь. Это может случиться, например, когда любовь полностью основана на том немногом, что мы знаем о другом, без иллюзий. Это может быть случай с Квазимодо Виктора Гюго из Горбун из Нотр-Дама . Квазимодо, мужчина с физическим уродством, влюбляется в Эсмеральду, которая не отвечает на его любовь.

Итак, Эсмеральда — поразительно красивая женщина, а Квазимодо — уродливый мужчина, но любовь Квазимодо к Эсмеральде — это не просто физическое влечение.Эсмеральда — единственный человек, который когда-либо проявлял человеческую доброту к горбуну; она приносит ему воду, когда он умирает от жажды после порки и публичного унижения. Действительно, Эсмеральда настолько захватила его сердце, что после того, как ее повесили за преступление, которого она не совершала, он идет на кладбище, обнимает ее тело и не отпускает, пока не умрет от голода.

Нет сомнения, что любовь Квазимодо глубока — и глубже, чем любая другая любовь, которую мы знаем. Что еще более важно для настоящих целей, объектом его любви может быть настоящая Эсмеральда, а не ее вымышленная версия. Он влюбляется, когда она проявляет к нему сострадание, и ее сострадание искренне. Это все, что нужно бедному Квазимодо.

Но случай Квазимодо необычен. По большей части мы так не влюбляемся из-за одного-единственного акта доброты. В нашем воображении возлюбленный имеет множество различных качеств. Я утверждаю здесь, что в случае так называемой безответной любви некоторые из этих качеств — и отсюда объект нашей любви — являются выдумками. Любовь настоящая, но не объект любви.

Следите за автором на: https://www.facebook.com/iskra.fileva.1

Изображение Facebook: Monkey Business Images/Shutterstock

Безответная любовь | Психология сегодня

Источник: Изображение IMAGE-WS с Pixabay

Безответная любовь – универсальный опыт, о котором веками писали и признавали поэты. Его также исследовали социологи. Примерно 98 процентов населения были либо на одной, либо на обеих сторонах безответной любви (Baumeister, 1993). Проще говоря, безответная любовь — это любая любовь, на которую не отвечают в той же степени, в какой она дана. Неудивительно, что она особенно распространена среди молодежи. Среди студентов колледжей и старших классов безответная любовь встречается в четыре раза чаще, чем взаимная любовь (Bringle, 2013). Чтобы лучше понять, как развивается этот тип отношений, Брингл и его коллеги выделили пять основных форм безответной любви.

1. Влюбленность в кого-то, кто недоступен.

«Должна признать, безответная любовь намного лучше настоящей.Я имею в виду, это идеально… Пока что-то даже не началось, тебе не нужно беспокоиться о том, что оно закончится. У него бесконечный потенциал». ― Сара Дессен, Правда о навсегда (2004).

Эта форма любви чаще всего представляет собой влюбленность в кинозвезду, профессионального спортсмена или любого другого человека, находящегося в центре внимания, но не знакомого влюбленным лично.

2. Влюблен в кого-то поблизости, даже не пытаясь завязать романтические отношения.

«Гореть желанием и молчать об этом — величайшее наказание, которое мы можем навлечь на себя. ― Федерико Гарсиа Лорка, Кровавая Свадьба и Йерма (1973).

У влюбленного человека может быть множество причин не выражать свои чувства или пытаться завязать романтические отношения. Причины, оправданные или нет, не меняют переживания разочарования из-за безответной любви. Текущий пример можно увидеть в современном сериале Netflix «Половое воспитание », в котором 16-летний Отис влюбляется в свою школьную подругу Мауве, но никогда не раскрывает ей своих чувств.

3. Преследовать кого-то, в кого вы влюбились, несмотря на то, что он отверг вас как романтического партнера.

«Любите Джо все свои дни, если хотите, но не позволяйте этому испортить вас, потому что нечестиво выбрасывать столько хороших подарков, потому что вы не можете получить тот, который хотите». ― Луиза Мэй Олкотт, Маленькие женщины (1868).

Эта цитата была взята из классического романа « Маленькие женщины », в котором Эми Марч рассказывает другу семьи Лоуренсу («Лори») о его безответной любви к ее сестре Джо, которой Лоуренс сделал предложение руки и сердца, но получил отказ.

4. Тоска по бывшему любовнику .

«Не слишком ли поздно говорить тебе, что… Все ничего не значит, если я не могу заполучить тебя». — Шон Мендес (2019).

Человек может испытать такую ​​неудовлетворенную любовь после расставания, даже если он знает, что другой человек не подходит ему. Антрополог Хелен Фишер отмечает, что человека может больше привлекать человек, который его бросил. Она называет это «влечением разочарования» и связывает его с продолжением отношений, которые уже закончились.Она определила, что влюбленность вызывает выброс нейротрансмиттеров дофамина и норадреналина. Простой взгляд на фотографию возлюбленного может вызвать аналогичный выброс дофамина, который связан с удовольствием (Fisher, 2004) .

5. Неравные любовные отношения, в которых партнеры остаются вместе, но любят в разной степени или к разным результатам.

«Странная вещь, эта наша любовь. Не совсем безответно, потому что я знаю, что ты все еще любишь меня.Но он неуравновешенный. Возможно, неравный… не-что-то уж точно. Я полагаю, по крайней мере, это, без сомнения,… бесконечно. – Раната Судзуки

Эта цитата представляет собой поэтический пример любви разной степени, которую лучше всего описать как неравную. Любовь к разным результатам может включать в себя пару, которая берет на себя обязательство, основанное на чувстве страстной любви одного, в то время как другой чувствует удовлетворение потребности в безопасности и стабильности. Может быть, она просто хочет быть в отношениях, а он не представляет жизни без нее. Или он хочет «хорошую мать» для своих детей, а она идеализирует его как «идеальную вторую половинку».

Как оправиться от безответной любви

Первые шаги в преодолении разочарования из-за безответной любви включают в себя ответы на несколько вопросов, чтобы обрести самосознание.

1. «Это выкройка для меня? Случалось ли это несколько раз в течение нескольких лет? Это единственный тип любовных отношений, которые я испытала во взрослой жизни?» Если вы ответите утвердительно на один или несколько из этих вопросов, то в ваших интересах понять, почему вы повторяете этот тип отношений.Безответная любовь «менее эмоционально интенсивна, чем равная любовь» во всех положительных аспектах, но вызывает столько же или даже больше эмоциональных потрясений (Bringle, 2013). Другими словами, она характеризуется всеми минусами и меньшим количеством плюсов по сравнению со взаимной любовью.

Отношения: важная литература

2. «Чем мне служит эта любовь?» «Избегаю ли я риска отказа, связанного с взаимной любовью?» У некоторых людей, которые постоянно испытывают безответную любовь, самооценка страдает таким образом, что человек чувствует себя непривлекательным.Пребывание в отношениях, в которых привязанность не возвращается, подтверждает ложное убеждение, что человек непривлекателен.

Следующие шаги направлены на самосострадание. Независимо от того, видите ли вы повторяющийся шаблон или нет, вы, вероятно, переживаете трудные времена и тратите много своей энергии на то, чтобы думать о ком-то еще, а не о своем собственном благополучии.

3. Отвлеките свои мысли и поведение от погони за недостижимой личностью. Как отмечает Фишер, те, чья любовь не взаимна, испытывают тягу, терпимость, отстраненность и рецидивы, как и люди с другим аддиктивным поведением (Fisher, 2015).Признайте захватывающий характер вашего занятия и откажитесь от такого поведения. Это, вероятно, включает в себя НЕ подписываться на них в социальных сетях и не отвечать на их сообщения.

4. Не начинайте новых романтических отношений, пока не оправитесь от безответной любви. Как и в случае любой корректировки жизни, это может занять как минимум шесть месяцев, а может быть и значительно дольше. Тем временем развивайте отношения с нынешними друзьями, семьей или другими членами сообщества.Участие в общественных работах — эффективный способ снизить концентрацию внимания на себе и удовлетворить эмоциональную потребность в принадлежности.

Наконец, рассмотрите следующие способы защитить себя от повторения этого печального и разочаровывающего опыта.

5. Если вы не выздоравливаете самостоятельно, обратитесь к терапевту, который может помочь вам пройти через это и предотвратить повторение. Если вы имеете дело с историей пренебрежения или жестокого обращения в детстве, вам, вероятно, понадобится профессиональная помощь, чтобы справиться с этими болезненными переживаниями.Ранняя травма привязанности является частой причиной поиска «фантазийной связи» с недостижимым человеком (Mellody, 2003).

6. Постарайтесь принять другого человека таким, какой он есть, и что он не способен испытывать такое же влечение, как вы. Люди, которые отвергли, часто чувствуют себя не менее плохо, чем те, кого они отвергли. Во многих случаях они также испытывают разочарование, а также вину и тревогу по поводу ситуации, над которой они не властны (Baumeister, 1992).

Заключительные мысли

Люди, столкнувшиеся с этой ситуацией, могут выздороветь, если обретут самосознание, сострадание к себе наряду с самоограничением и при необходимости обратятся за профессиональной помощью. Иногда шаблон повторяется и даже вызывает привыкание, требуя больше усилий для преодоления. Но наградой за такие усилия является возможность испытать большее самопринятие, а также взаимную любовь.

Изображение Facebook: Stokkete/Shutterstock

Тропы безответной любви — Телевизионные тропы

Тропы, которые возникают или возникают во время ситуации, когда один любит другого, но не отвечает на чувства.

---

Тропы:

• Отвратительный поклонник: Обычная жертва безответной любви — это тот, кого получатель любви считает отвратительным.
• Отсутствие заставляет сердце двигаться дальше: Чувства персонажа угасают после того, как его любовный интерес исчезает на долгое время.
• Всякая любовь безответна: ни одна романтическая привязанность не возвращается.
• Привлекательность Изоляция: когда кто-то, кто в остальном привлекателен, не может найти свидание из-за того, что потенциальные женихи считают, что этот человек не захочет отвечать на их чувства.
• Сбалансированный гарем: У каждого гарема есть шанс с Героем, но только один из них может его выиграть.
• Безбрачный герой: Обычный магнит безответной любви — это тот, кто не хочет иметь ничего общего с романтикой.
• Целомудренный герой: Обычным магнитом безответной любви является тот, кто не может даже понять любовь и сексуальность.
• Друг детства Романтика: персонаж влюблен в кого-то, кого знает с детства, но объект влюбленности любит его только как друга.
• Проблемы с обязательствами: Персонаж не хочет вступать в отношения, поэтому потенциальные женихи вряд ли завоюют их расположение.
• Соревнование с трупом: Кто-то все еще привязан к умершему близкому человеку и не может двигаться дальше.
• Разморозка Ледяной Королевы: Сначала они не отвечают на чью-то любовь, но через некоторое время приходят в себя.
• Не нашел девушку: Конечным результатом безответной любви является отсутствие связи с этим человеком.
• Одноразовый жених: Романтичный ложный след, который теряет привязанность своего партнера.
• Упрямый симпатичный парень: Он/она просто не может понять намека на то, что получатель их любви просто не заинтересован.
• Все, кроме девушки: они могут достичь или получить все, что хотят, за исключением привязанностей своего любовного интереса.
• Ложная родственная душа: Иногда они раскрываются так, потому что не отвечают взаимностью на любовь персонажа.
• The First Cut Is the Deepest: Первые отношения персонажа закончились плохо, и теперь ему трудно вернуть любовь других людей.
• Затянувший развод: персонаж может откладывать или сопротивляться разводу, потому что он все еще любит свою супругу.
• Зеленоглазое прозрение: Персонаж понимает, что любит кого-то, только когда встречается с другим человеком.
• Зеленоглазый монстр: Жертва безответной любви приходит в ярость, увидев объект своей привязанности с кем-то другим.
• Болезнь Ханахаки: неизлечимая болезнь, при которой кого-то рвет цветами из-за безответной любви.
• Задира с разбитым сердцем: Даже задиры могут стать жертвами безответной любви.
• Безнадежный жених: У них никогда не было шанса вернуть свои чувства.
• Если я не могу заполучить тебя…: Обычно говорят, когда тебе не нравится быть отвергнутым кем-то, кого ты любишь.
• Игнорируемый влюбленный подчиненный: Персонаж любит человека, на которого он работает, но не любит его в ответ.
• Инцест-муравей Поклонник: похож на Отвратительного Поклонника, но указанный поклонник связан с объектом их привязанностей.
• Несовместимая ориентация: Различная сексуальная ориентация не позволяет вернуть романтические чувства.
• Стигма «Я люблю тебя»: любовь не возвращается, потому что слово «любовь» вызывает у получателя дискомфорт.
• Я хочу, чтобы мой возлюбленный был счастлив: Более позитивный результат безответной любви — это когда персонаж готов позволить объекту своей привязанности быть с тем, кого он действительно любит.
• Свидетель ревнивого романтика: персонаж наблюдает за тем, как его любовное увлечение ведет романтические отношения с соперником-ухажером.
• Просто друзья: получатель безответной любви любит другого человека только как друга.
• Любовь не может победить: Авантюрный образ жизни Героя отпугивает его возлюбленную от взаимной любви.
• Жажда любви: персонаж, отчаянно нуждающийся в любви, изо всех сил старается, чтобы его безответная любовь полюбила его.
• Мученик любви: Объект их привязанностей не только не отвечает на их чувства, но и активно обращается с ними как с дерьмом, однако они охотно мирятся с их оскорблениями, потому что любят их.
• Любовный треугольник: Двум людям нравится один и тот же человек, но победить может только один.
• Любовь приведет вас обратно: Персонаж тоскует по тому, кто его бросил, и может никогда к нему не вернуться.
• Не любит меня: Кто-то, кто безответно влюблен, срывает что-то, чтобы определить, есть ли у него шанс с объектом своей привязанности.
• Любовь к тени: Они любят только идею человека, а не самого человека.
• Безумная любовь: тот, кто страдает от безответной любви, слишком безумен, чтобы понять, что его возлюбленный не любит его.
• Микстейп любви: микстейп может быть плохим способом показать свою привязанность к кому-то.
• Убийство гипотенузы: В крайних случаях персонаж может попытаться убить своего любовного соперника.
• Ни один парень не хочет, чтобы его преследовали: персонажи мужского пола не отвечают на чувства женщин, которые активно их преследуют.
• Нехорошо с отказом: Неполучение романтических привязанностей взамен может привести к тому, что жертва отвернется от зла ​​или от себя (или от своего любовного интереса. Или от того и другого).
• Не обращая внимания на любовь: возлюбленный персонажа даже не осознает, что испытывает к нему романтические чувства.
• Препятствующий любовный интерес: Любовный интерес, который постоянно отвергает кого-то, кто влюбляется в него из-за неправильного толкования его поведения.
• Любовный интерес терпеливого детства: Если им не повезет, их друг может никогда не вернуться или даже не заметить их привязанности.
• Бесподобная любовь Интерес: Обычно считается, что они не в их лиге (возможно, с добавленной дозой любви к тени).
• Тоска по родителю главного героя: У одного из родителей Героя есть безответный поклонник.
• Подражательница Прекрасного Принца: Он думает, что он идеальный парень для женщины, она не согласна.
• Отклонение предложения руки и сердца: Часто потому, что предложение руки и сердца не отвечает чувствам того, кто предлагает.
• Отвержение Привязанность: Продолжайте гоняться за безответной любовью, независимо от того, как часто они отвергают вас.
• Романтическое второе место: Они могли бы быть главным любовным увлечением Героя, но в конечном итоге к ним никогда не возвращаются чувства.
• Сбежавшая невеста: невеста решает, что на самом деле не хочет выходить замуж в день свадьбы.
• Сбежавший жених: персонаж принимает предложение руки и сердца, но затем решает сбежать перед важным днем.
• Самопровозглашенный любовный интерес: Они считают себя чьим-то любовным интересом, но другой человек не согласен.
• Корабль тонет: В этой истории происходит что-то, что мешает паре когда-либо быть вместе, даже если один из них испытывает чувства к другому.
• Вздох любви: Тоскливый вздох в присутствии любовного интереса, которого, как вы знаете, у вас быть не может.
• Спит со всеми, кроме тебя: Неразборчивый в связях персонаж не будет заниматься сексом с этим человеком, несмотря на то, что готов трахнуться со всем, что движется.
• Отвергнутый до самоубийства: человек убивает себя, когда его любовное увлечение не отвечает на его чувства.
• Влюбленный сталкер: Обычная жертва безответной любви — это персонаж, который преследует получателя своей привязанности, преследуя его.
• По правому борту: Романтические пары, которые являются односторонними.
• Привязывая безнадежного поклонника: Безнадежный поклонник пытается двигаться дальше, но тот, кого он любит, не позволяет ему.Но человек по-прежнему не хочет жениха.
• Поддерживающий гарем: актеры второго плана в истории жанра гарем, которые односторонне влюблены в одного из главных героев.
• Песня факела: Сентиментальные баллады часто поются о безответной любви, тем самым «поддерживая факел» для тех, кто не любит их в ответ. Часто поется женскими персонажами.
• Дважды застенчивый: Два персонажа, влюбленных друг в друга, слишком застенчивы, чтобы открыто отвечать на чувства друг друга.
• Неуравновешенный ребенок соперника: Дитя безответной влюбленности и любовного соперника причиняет страдания персонажу.
• Незадачливый друг детства: друг детства Между друзьями детства никогда не бывает романтики, как бы ни хотелось одному из них.
• Безответная любовь длится вечно: Продолжайте любить того, кого вы не можете иметь.
• Безответная любовь Switcheroo: Влюбленность не возвращается, поэтому сокрушитель преодолевает ее, только для того, чтобы у влюбленной возникли чувства к бывшей.
• Unrequited Tragic Maiden: Она безнадежно влюблена в мужчину, с которым никогда не сможет быть.
• Нежелательный гарем: когда один персонаж является любовным интересом для нескольких человек и не хочет им быть.
• Нежелательный супруг: Персонаж, супруга которого не хочет выходить за него замуж (может быть взаимное чувство, но не всегда).
• Злодейская влюбленность: Злой персонаж влюбляется в Героя, естественно, они не отвечают на его чувства.
• Злодейки хотят героев: Злодейка без ума от Героя.
• Презираемая женщина: ее любовный интерес не отвечает на ее чувства, и теперь она мстит за это.
• Яндере: обычная жертва безответной любви, которая пытается убить любого, кого считает угрозой своей любви.
• Ты никогда не делал этого для меня: Понимание того, что ваш возлюбленный не любит вас, видя, как они относятся к другим по сравнению с вами.
• Ты не мой тип: Не отвечаешь взаимностью на чью-то любовь, потому что этот человек не соответствует твоим идеалам.

---

Часы Безответная любовь | Официальный сайт Netflix.

2. Эпизод 2

31 м

Приятель Хуайнаня Чжан Минжуй пытается ухаживать за Луо Чжи, который сталкивается с Хуайнаном, расследуя слухи о здании школы с привидениями.

3. Эпизод 3

40 м

После разговора по душам с Хуайнаном об ухаживании Ло Чжи отклоняет его приглашение. Минжуи противостоит Сюй Рицин о ее чувствах к Хуайнаню.

4. Эпизод 4

36 м

Мать Джейка и Тиффани, Чжу Янь, рассказывает Луо Чжи о болезненном эпизоде ​​из ее прошлого. Минжуй помогает Хуайнань присоединиться к группе изучения конкретных случаев Ло Чжи.

5. Эпизод 5

36 м

Сюй Рицин наблюдает за Хуайнаном и Луо Чжи на репетиции и начинает понимать, что он на самом деле чувствует. Е Чжаньян просит Хуайнань вернуться к ней.

6. Эпизод 6

36 м

Луо Чжи размышляет о своих детских воспоминаниях о Хуайнане, и хотя связь дуэта крепнет, Чжаньян остается непоколебимой в своем стремлении к Хуайнаню.

7. Эпизод 7

33 м

Чен Мохан использует свою болезнь, чтобы привлечь внимание Гэ Би.Ло Чжи спрашивает Ло Яна, знает ли он Дин Шуцзин.

8. Эпизод 8

32 м

Жаньян противостоит Луо Чжи и раскрывает свои проблемные отношения с Чжу Янь. Цзян Байли подозревает, что Чен Мохан лжет о своей болезни.

9. Эпизод 9

36 м

Шуцзин передает Хуайнану запись голоса, которая вызывает недопонимание между Луо Чжи и Хуайнаном.

10. Эпизод 10

33 м

Чжаньян плетет витую нить, пытаясь укрепить подозрения Хуайнань в отношении Ло Чжи.Чен Цзин противостоит Шуйцзину.

11. Эпизод 11

29 м

Ло Чжи идет домой, чтобы отдать дань уважения могиле отца. Благодаря фотографии на ноутбуке своего приятеля Хуайнань узнает, что это Луо Чжи помогал ему в день экзамена.

12. Эпизод 12

32 м

В их старой школе Шуцзин рассказывает Луо Чжи об источнике своей обиды. В автобусе Хуайнань хватает чемодан Ло Чжи, чтобы она заговорила с ним.

13. Эпизод 13

34 м

Мохан предлагает помочь Гэ Би с планированием мероприятия школьного совета. Хуайнань пытается извиниться перед Луо Чжи.

14. Эпизод 14

32 м

Гу Чжи подходит к Луо Чжи на студенческом приеме, который заканчивается аварией. Гэ Би ощетинивается из-за микроменеджмента Мохана.

15. Эпизод 15

30 м

Гу Чжие утешает Байли. Пока Шуцзин наблюдает издалека, Ло Ян удивляет Чен Цзин за ужином.

16. Эпизод 16

31 м

В горячем споре Минжуи и Рицин признаются в своих истинных чувствах.Хуайнань следует за Луо Чжи в дом Чжу Янь и помогает ей присматривать за детьми.

17. Эпизод 17

33 м

Хуайнань разгадывает тайну ожерелья Чжаньяна и находит давно потерянный предмет Ло Чжи. Гэ Би ностальгирует по Байли.

18. Эпизод 18

32 м

Луо Чжи тронут сентиментальными жестами Хуайнана во время их свидания, но его мама собирается разрушить их отношения.

19. Эпизод 19

33 м

Вернувшись в свой родной город и старую школу, Луо Чжи и Хуайнань идут по переулку памяти.Байли отвергает попытку Гэ Би загладить свою вину.

20. Эпизод 20

33 м

Хуайнань борется с неприятными новостями из дома, Чэнь Цзин обнаруживает фотографию на ноутбуке Ло Яна, а Ло Чжи разгадывает план Мохана.

21. Эпизод 21

33 м

Хуайнань спрашивает Луо Чжи о прошлом инциденте с участием обеих их семей. Ло Чжи просит Чжу Янь об одолжении.

22. Episode 22

33m

Чэнь Цзин и Ло Ян женятся, Ло Чжи просит Шуцзин держаться подальше, а Чжу Янь говорит Хуайнань, что поможет ему ради Ло Чжи.

23. Эпизод 23

28 м

Когда приближается выпускной, Минжуи размышляет о своих студенческих годах с Луо Чжи, встречает свою новую любовь и встречает старого друга.

24. Эпизод 24

38 м

Ло Чжи посещает конкурс вокалистов, где появляется неожиданный гость. Байли воссоединяется с кем-то из своего прошлого.

10 Манга как безответная любовь

4-летняя пара переживает кризис, когда в кадре появляется симпатичная соседка и друг детства.Сохранятся ли их отношения?

НепрочитаноЧитаетЧитаетХочу прочитатьЗаблокированоВыпалоНе буду читатьVolsChs1234567812131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445

22-летняя студентка университета Джи-а мечтает стать генеральным директором и жить счастливой одинокой жизнью, пока ей не исполнится 100 лет. «Джи-А, я познакомил тебя с внуком чеболя». Она сказала себе, что обязательно отвергнет его, когда они встретятся. Но когда она ушла, ее супер-горячий сонбэ Ён-Ху был там?! И появляется еще один внук чеболя, Сын-Хо?! В конце концов, все трое решили жить вместе в одном доме, чтобы она могла выбрать себе жениха. Однажды Джи-А мечтает о своей свадьбе! Когда она смотрит на лицо своего жениха…

НепрочитаноЧтениеХочу прочитатьЗаблокированоОтброшеноНе буду читатьVolsChs123456781213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474866650665952535458515253545851525354585

Джеймс и Белль, безумно влюбленные, жили своей счастливой жизнью, пока не появилась Зия. Кого выберет Джеймс? Следуйте за тремя в их путешествии, чтобы найти свою настоящую любовь.

НепрочитаноЧитаетЧитаетХочу прочитатьЗаблокированоВыпалоНе буду читатьVolsChs1234567812131415161718192021222324252627282930313233

Всегда мечтая о прекрасном принце на белом коне, Гон Джиу ждала дня, чтобы признаться в своих чувствах своему принцу Хан Тэ Джуну.Однако самый неожиданный человек воспламенил ее ревностью. Вот вкус подростковой истории любви!

UnreadReadReadingWant к ReadStalledDroppedWon’t ReadVolsChs12345678121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848586878889

29394959697989

011021031041051061071081011112113114115116

Джунхёк, Минчул и Минджон были близки с детства. Даже когда Минчхоль и Минджон начинают встречаться, Джунхёк никогда не остается в стороне. Но однажды пьяной ночью все становится странным, когда Минчул спрашивает Джунхёка, не хочет ли он переспать с его девушкой. С ее невероятными изгибами и великолепной внешностью, Минджон не та девчонка, которую вы хотели бы пропустить! Похоже, эти трое друзей собираются стать намного ближе!

НепрочитаноЧтениеХочу прочитатьЗаблокированоОтброшеноНе буду читатьVolsChs123456781213141516171819202122232425

У меня отношения с двумя женщинами…Будут ли эти отношения сбывшейся мечтой или полной катастрофой…?!

НепрочитаноЧитаетЧитаетХочу читатьЗаблокированоВыпалоНе читатьVolsChs12345678121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647485957055525354

В жестоком мире шоу-бизнеса Маха на мгновение привлекает внимание публики как двойник топ-дивы Ларимы. Группа Маха получает участие в спортивном шоу айдолов; только чтобы узнать, что центр внимания принадлежит другим звездам. В отчаянии Маха пытается получить больше информации от вещательных камер, но в итоге наносит травму участнику бойз-бэнда Хёку!

НепрочитаноЧитаетЧтениеХочу прочитатьЗаблокированоВыпалоНе буду читатьVolsChs1234567812131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051

Любовный треугольник никогда не бывает простым! Будучи давними лучшими друзьями, Джингон всегда был рядом, чтобы выслушать, как Хисо болтает о своих последних увлечениях, и поплакать о своих недавних горестях.Поэтому, когда Хисо просит Джинджена заменить его на работе и убедиться, что никто не украдет очаровательную коллегу, на которую он засматривается, Джингон с готовностью соглашается. Есть только одна проблема: этот коллега, Донён, полностью в его вкусе! И он, похоже, тоже не возражает против не очень платонических достижений Джингона… Когда дело доходит до дружбы или любви, что выберет Джингон?

НепрочитаноЧитаетЧитаетХочу прочитатьЗаблокированоВыпалоНе буду читатьVolsChs123456781213141516171819202122232425262728293031323334353637383940

Когда бывшая девушка угрожает покончить с собой, а у вас есть колеблющийся и нерешительный бойфренд, вы оказываетесь в «ненормальном» любовном треугольнике. Самое сложное в том, что всю боль приходится нести только мне – мне, «другой женщине» в этом любовном треугольнике. Терпимость и понимание, должны ли они быть такими болезненными? Пока не появится тот человек, который является причиной всех моих слез…

UnreadReadReadingWant к ReadStalledDroppedWon’t ReadVolsChs12345678121314151617181920212223242526272829303132333435363738394041424344454647484950515253545556575859606162636465666768697071727374757677787980818283848586878889

29394959697989

01102103104105106107108101111211311411511611711811

211221231241251261271281291301311321331341351361371381391401411421431441451461471481491501511521531541551561571581591601611621631641651661671681691701711721731741751761771781791801811821831841851861871881891192193194195196197198199200201202203204205206207208

Обратный словарь

Как вы, наверное, заметили, слова для термина перечислены выше.Надеюсь, сгенерированный список слов для «термина» выше удовлетворит ваши потребности. Если нет, вы можете проверить «Связанные слова» — еще один мой проект, в котором используется другая техника (несмотря на то, что она лучше всего работает с отдельными словами, а не с фразами).

Об обратном словаре

Обратный словарь работает очень просто. Он просто просматривает тонны словарных определений и выбирает те, которые наиболее точно соответствуют вашему поисковому запросу. Например, если вы наберете что-то вроде «тоска по прошлому», то движок вернет «ностальгия».На данный момент движок проиндексировал несколько миллионов определений, и на данном этапе он начинает давать неизменно хорошие результаты (хотя иногда он может возвращать странные результаты). Он во многом похож на тезаурус, за исключением того, что позволяет выполнять поиск по определению, а не по одному слову. Так что в некотором смысле этот инструмент является «поисковиком слов» или конвертером предложений в слова.

Я сделал этот инструмент после работы над «Связанными словами», который очень похож на инструмент, за исключением того, что он использует кучу алгоритмов и несколько баз данных для поиска слов, похожих на поисковый запрос. Этот проект ближе к тезаурусу в том смысле, что он возвращает синонимы для запроса слова (или короткой фразы), но он также возвращает много широко связанных слов, не включенных в тезаурус. Таким образом, этот проект, Reverse Dictionary, должен идти рука об руку с Related Words, чтобы действовать как набор инструментов для поиска слов и мозгового штурма. Для тех, кто заинтересован, я также разработал «Описывающие слова», которые помогут вам найти прилагательные и интересные описания для вещей (например, волн, закатов, деревьев и т. д.).

Если вы не заметили, вы можете щелкнуть по словам в результатах поиска, и вам будет представлено определение этого слова (если оно доступно).Определения взяты из известной базы данных WordNet с открытым исходным кодом, поэтому огромное спасибо многим участникам за создание такого замечательного бесплатного ресурса.

Особая благодарность авторам открытого исходного кода, использованного в этом проекте: Elastic Search, @HubSpot, WordNet и @mongodb.

Обратите внимание, что Reverse Dictionary использует сторонние скрипты (такие как Google Analytics и рекламные объявления), которые используют файлы cookie. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с политикой конфиденциальности.

35 песен о безответной любви, которые всем нам близки

К сожалению, люди, в которых вы влюбляетесь, не всегда влюбляются в вас.

И, даже если у них действительно есть чувства к вам, время может быть неподходящим, обстоятельства могут быть неправильными, и может быть больше против вас, чем против вас.

Может быть трудно отпустить ситуацию и двигаться дальше, даже если вы знаете, что это лучшее, что вы можете сделать.

Музыка помогла многим людям пройти через множество подобных ситуаций.

Итак, давайте познакомимся с 35 песнями о безответной любви, которые всем нам близки.

Но сначала, если вы хотите заниматься музыкой профессионально, вам стоит ознакомиться с нашей бесплатной электронной книгой, пока она еще доступна:

Бесплатная электронная книга: узнайте, как настоящие независимые музыканты , такие как вы, , зарабатывают от 4077 до 22 573 долларов в месяц на Youtube, дайте мне знать, куда отправить подробности:

«Ты принадлежишь мне» Тейлор Свифт

Год песни: 2008

Мы не планируем, в кого влюбляемся.

«You Belong With Me» Тейлор Свифт — это песня о том, как влюбиться в близкого друга.

Зная Свифта, эта песня могла бы быть автобиографичной.

Беда, по крайней мере, с ее точки зрения, вот в чем:

«…она носит короткие юбки/Я ношу футболки/Она капитан команды поддержки/А я на трибунах/Мечтаю о том дне, когда вы проснетесь/И обнаружите, что то, что вы ищете, было здесь все это время ».

Дружба — отличная отправная точка для отношений, но, к сожалению, такие ситуации имеют свойство не срабатывать.

«Все, что вы хотите» от Vertical Horizon

Год песни: 1999

Неразделенная любовь может заставить вас злиться.

Есть часть вас, которая хочет убедить вашу любовь в вашей доброте.

Но зачастую никакие уговоры и уговоры не помогут:

«Он — все, что вам нужно/Он все, что вам нужно/Он все внутри вас/Кем вы хотели бы быть/Он говорит все правильные вещи/В нужное время/Но он ничего для вас не значит/А вы не знаю, почему.

Иногда люди не влюбляются в людей, которые им подходят, а вместо этого влюбляются в людей, которые в конечном итоге причинят им боль и преподают им уроки.

Под блестящей оболочкой этой оптимистичной поп-песни скрывается большое разочарование.

«Быть ​​с тобой» мистера Бига

Год песни: 1991

Легко забыть, что эта веселая акустическая баллада начала 90-х в исполнении хард-роковой супергруппы Mr. Big действительно песня о безответной любви.

Непонятно, хорошо ли сложилось и у главного героя песни.

Во многом это был ответ мистера Бига на «Больше, чем слова» Экстрима всего годом ранее.

В то время для хард-рок/хейр-метал групп было важно показать свою чувствительную сторону, так как это давало им доступ к новой фан-базе.

Певец

Эрик Мартин позже объяснил, что эта песня — страница из его собственной книги, отметив, что в старшей школе он влюбился в девушку.

У нее было много проблем с парнями, и Мартину досталось по полной.

В конце концов она понравилась Мартину, и он захотел стать ее рыцарем в сияющих доспехах, но все так и не сложилось.

«Love Stinks» группы J. Geils Band

Год песни: 1980

Нет ничего смешнее, прямолинейнее или абсурднее этой песни:

«Ты любишь ее/Но она любит его/А он любит кого-то другого/Ты просто не можешь победить».

Кто не проходил через подобное?

Когда любовь сломила тебя, лучше поставить эту песню и высказать свои обиды.

«Все для себя» Марианской впадины

Год песни: 2009

Вот еще одна запоминающаяся песня в стиле поп-панк, которую вы, возможно, не идентифицировали как песню о безответной любви.

Но ясно, что рассказчику нужен тот, кого у него нет.

Он настолько погружен в себя, что начинает слышать вещи, о которых никто даже не говорил:

«Ты сказал, пожалуйста, просто следуй за мной/Я думал, что ты хочешь меня/Потому что я хочу, чтобы ты был только у меня/Я могу попытаться смириться с этим/Я просто не могу смириться с этим/Заставь меня почувствовать себя кем-то другим.

Он также недоволен собой из-за своей неуверенности в себе, когда поднимается, чтобы попросить то, что он хочет.

Мне на ум приходит неловкость старшей и старшей школы младшего.

«Каждая мелочь, которую она делает, — это волшебство» от полиции

Год песни: 1981

Когда речь заходит о «Every Little Thing She Does Is Magic», люди часто вспоминают запоминающиеся припевы и забывают, в чем состоит куплет или суть песни.

Когда рассказчик говорит «каждая мелочь, которую она делает, это волшебство», он смотрит со стороны, хочет сделать ход, но не может этого сделать.

Как и в «Every Breath You Take», в этой песне есть элемент жуткости.

Тем не менее, мы все можем восхищаться кем-то особенным издалека.

«Девушка Джесси» Рика Спрингфилда

Год песни: 1981

Простая песня о том, как влюбиться в девушку своего друга.

Люди иногда удивляются тому, в кого они влюбляются.

Но мы склонны не влюбляться в тех, кого нет в нашем мире.

Мы влюбляемся в тех, с кем регулярно общаемся, и, к добру или к худу, в конечном итоге они становятся друзьями, коллегами, членами сообщества и так далее.

В тот или иной момент каждый мужчина хотел «Девушку Джесси», если, конечно, он не был с ней.

«Лейла» Дерека и домино

Год песни: 1970

Одна из самых страстных песен о безответной любви.

Как гласит история, гитарист Эрик Клэптон влюбился в жену битла Джорджа Харрисона Патти Бойд, которая также была соседкой.

По нынешним меркам это кажется скандальным, но Клэптон говорит, что в 60-70-х годах такие вещи случались постоянно.

Итак, Клэптон преследовал ее.

Вот его обращение к Бойду в «Layla», одной из самых важных песен классического рока:

«Пожалуйста, не говори, что мы никогда не найдем пути/И скажи мне, что вся моя любовь напрасна».

По редкому стечению обстоятельств Клэптон и Бойд оказались вместе в реальной жизни — это здорово для них.

Впрочем, Харрисону немного грустно.

«Я не могу заставить тебя полюбить меня» Бонни Райт

Год песни: 1991

Душераздирающая песня о муках безответной любви.

Эти строки просто душераздирающие:

«Потому что я не могу заставить тебя любить меня, если ты этого не сделаешь/Ты не сможешь заставить свое сердце чувствовать то, чего оно не будет/Здесь, в темноте, в эти последние часы/Я отложу свое сердце и я почувствуешь силу/Но ты не почувствуешь, нет, ты не почувствуешь/Потому что я не могу заставить тебя любить меня, если ты этого не сделаешь».

Как сообщается, вдохновением для этой песни послужил мужчина, который напился и выстрелил в машину своей девушки.

Когда его спросили, чему он научился, он сказал, что узнал, что не может заставить свою девушку полюбить его.

Так что, хотя эта песня и не автобиографична, она все равно мощная.

«Crush» Мэнди Мур

Год песни: 2001

Мы все были влюблены.

К сожалению, есть причина, по которой это называют «влюблённостью» — ты влюблён , когда не получается.

В этой песне Мэнди Мур поет о ком-то, кого все любят, и раскрывает свои чувства к нему:

«О, я влюбился в тебя/Я надеюсь, ты чувствуешь то же, что и я/Я испытываю кайф/Когда я с тобой/О, я влюбился в тебя/Влюбился в тебя.

Простая, милая песенка о любви.

«Позвони мне, может быть» Карли Рэй Джепсен

Год песни: 2001

Это может показаться странным выбором, но если подумать, главный герой ни разу не говорит:

«Теперь мы вместе, и все отлично».

Она очарована парнем, с которым столкнулась, и, по сути, называет это любовью с первого взгляда (как правило, тревожным сигналом, поскольку влечение не указывает на связь, совпадающие интересы или подходящий тип личности).

Тем не менее, если вы внимательно прочитаете текст, вы увидите, что он еще ничего не сказал о том, что влюблен в нее:

«Ты не торопился со звонком / Я не торопился с падением / Ты вообще ничего мне не дал / Но все же ты на моем пути».

Легко влюбиться в идею любви еще до того, как что-то материализуется.

«Слезы на моей гитаре» Тейлор Свифт

Год песни: 2006

Все знают, что песен о расставании Тейлор Свифт пруд пруди.

Почти то же самое можно сказать и о ее каталоге песен о безответной любви (здесь я немного шучу).

Музыка, конечно, часто является целительным средством, на что и намекает эта песня:

«Он причина слез на моей гитаре / Единственное, что заставляет меня мечтать о звезде желаний / Он песня в машине, которую я продолжаю петь, не знаю, почему я это делаю».

Если вы постоянно мечтаете о ком-то и не можете выкинуть его из головы, эта песня для вас.

«Дрожь» от Coldplay

Год песни: 2000

Если ваша любовь осталась без ответа, то, безусловно, вы можете понять чувства, выраженные в песне «Shiver» группы Coldplay о чувстве невидимости.

Например, эти строки:

«Я всегда буду ждать тебя/Так ты знаешь, как сильно ты мне нужен/Но ты даже никогда меня не видишь, не так ли?»

Люди не знают, как сильно мы заботимся о них, особенно если мы никогда не делились с ними своими чувствами.

Конечно, это самое страшное.

«Чертовски хорошие друзья» Эль Варнер

Год песни: 2012

Как я уже говорил, иногда можно влюбиться в друга.

По мере того, как дружба крепнет, вы начинаете бояться потерять эту дружбу.

«Что произойдет, если мы завяжем отношения? Мы в конце концов расстанемся?»

Эти мысли не могут не прийти вам в голову.

Для меня это то, о чем «Чертовски хорошие друзья» Эль Варнер:

«Я тоскую по тебе/Меня убивает притворяться/Я не влюблен, когда влюблен/Но ты не понимаешь/Что мы такие/Чертовски хорошие друзья».

Страх может сдерживать вас.

«(Не могу жить без твоей) любви и привязанности» Нельсона

Год песни: 1990

Когда вы любите кого-то, а он не любит вас, вы можете почувствовать себя отвергнутым.

Но иногда просто не хочется отказываться от чего-то хорошего.

Эта песня о последнем.

Если вы когда-нибудь чувствовали, что не можете жить без чьей-то любви и привязанности в своей жизни, включите эту песню, чтобы облегчить свою боль.

«Put You In A Song» Кита Урбана

Год песни: 2010

В этой мелодии Кита Урбана нет скрытых сообщений.

Есть девушка, которую он любит, и он представляет, как увезет ее на машине и напишет о ней песню.

В этом смысле «Put You In A Song» может быть немного самореферентным:

«Ну, вот ты снова пришел, и ты выглядишь так прекрасно / Ты не замечаешь меня, но все в порядке / Я просто парень, который мечтает когда-нибудь стать твоим мужчиной / Да, картина рисует тысячу слов, это правда / Но этого все еще недостаточно для того, как я к тебе отношусь / Я хочу поместить тебя в мелодию, я должен настроить тебя на ритм ».

Кто из нас может сказать, что не испытывал таких чувств к кому-то особенному?

«Плохая религия» Фрэнка Оушена

Год песни: 2012

Песня, в тексте которой уместно выражение «безответная любовь».

Понятно, что рассказчик в отчаянии.

Кажется, что эти строки конкретно относятся к членовредительству:

«Для меня это не что иное, как культ одного человека / И цианид в моей пенопластовой чашке».

Безответная любовь может свести с ума, и эта песня связана с этими эмоциями.

«Не могу бороться с этим чувством» от REO Speedwagon

Год песни: 1984

Первый куплет говорит сам за себя:

«Я больше не могу бороться с этим чувством/ И все же я все еще боюсь дать ему волю/ То, что началось, когда дружба стала сильнее/ Я только хочу, чтобы у меня хватило сил показать это.

Как я уже отмечал, дружба может быстро перерасти в чувство любви, независимо от ваших первоначальных намерений.

Мы не знаем, чем заканчивается история в этой песне, но она определенно представляет собой классическую балладу о безответной любви.

«Ближе, чем вы могли бы поверить» Аланис Моррисетт

Год песни: 1995

Песня Аланис о безответной любви?

Трудно поверить, но это правда.

И она говорит это лучше, чем многие другие песни:

«Значит, если любовь, за которой ты гонишься/Находится в сердце, находится вне досягаемости/Ну, если все это разрушить/Внимательно осмотреться, ты увидишь/Что она ближе, чем вы можете поверить.

Иногда нам просто хочется, чтобы любимый человек остановился и осмотрелся.

Нам может показаться, что они преследуют проблемы, особенно когда мы чувствуем, что подходим для них.

Отличная мелодия.

«Два из трех — это неплохо» от Meat Loaf

Год песни: 1978

В то время как первый куплет намекает на безответную любовь, это такая же песня о потерянной любви, на что указывают следующие строки:

«Я помню, как она бросила меня в бурную ночь/Она поцеловала меня и встала с нашей кровати/И хотя я умолял и умолял ее не выходить в ту дверь/Она собрала чемоданы и сразу повернулась.

Итак, хотя любовь и оформилась, в конечном счете, она оказалась недолговечной.

Но есть еще много замечательных текстов, которые найдут отклик у любого, кто испытывает агонию односторонней любви, включая эти:

«Есть только одна девушка, которую я когда-либо буду любить/И это было так много лет назад/И хотя я знаю, что никогда не выброшу ее из своего сердца/Она никогда не любила меня в ответ».

«Почему ты меня не любишь» Бейонсе

Год песни: 2010

Независимо от того, насколько вы хороши для кого-то, бывают моменты, когда они не признают жертвы, которые вы приносите, и то, что вы делаете для них.

Как бы отстало это ни было, иногда проблема заключается в том, что мы уделяем им слишком много внимания.

Это, конечно, не поможет вашей ситуации, потому что может вызвать у вас чувство обиды.

Бейонсе задает эти простые вопросы, которые могут коснуться многих:

«Почему ты меня не любишь?/Скажи мне, детка, почему ты меня не любишь/Когда меня так чертовски легко любить?/И почему я тебе не нужен?/Скажи мне, детка, почему я тебе не нужен / Когда я так чертовски легко нуждаюсь во мне?»

«Почему это не может быть любовью» Ван Халена

Год песни: 1986

Когда «Why Can’t This Be Love» был выпущен в качестве первого сингла с альбома Van Halen 1986 года 5150 , фанаты, должно быть, были застигнуты врасплох.

Мало того, что в нем участвовал тогдашний новый ведущий вокалист Сэмми Хагар, он также поставил клавишные, а не гитару, в сердце ритм-секции.

Хотя лирическое содержание несколько двусмысленно, повторяющаяся строчка «почему это не может быть любовью» заставляет нас думать, что речь идет о безответной любви.

Мы не знаем точно, с какой ситуацией имеет дело рассказчик, но он говорит:

«В этом есть все, что нужно/Так скажи мне, почему это не может быть любовью?/От всего сердца/О, скажи мне, почему это не может быть любовью?»

Так что, хотя это немного расплывчато, могут быть какие-то безответные чувства.

«Поползновение» от Radiohead

Год песни: 1992

Я бы сказал, что это песня о том, как быть подонком, и о безответной любви.

Как вы можете знать, что это безответно, если вы даже не спросите?

Конечно, набраться смелости и спросить — это самое сложное.

Но если вы когда-нибудь восхищались кем-то издалека, то эта песня наверняка найдет отклик у вас.

«Ты прекрасна» Джеймса Бланта

Год песни: 2005

Скорее всего, вы никогда раньше не думали о «You’re Beautiful» как о песне о безответной любви.

Итак, если вы читаете это сейчас, вы, вероятно, никогда больше не будете смотреть на это так, как прежде, потому что, честно говоря, это немного жутко.

Взгляните на первый куплет, если не верите мне:

«Моя жизнь прекрасна/Моя любовь чиста/Я видел ангела/В этом я уверен/Она улыбнулась мне в метро/Она была с другим мужчиной/Но я не теряю сон от этого/’ Потому что у меня есть план».

Конечно, этот «план» никогда не раскрывается в этой песне, и в конце главный герой признается: «Я никогда не буду с тобой.

От редактора: Это одна из моих любимых песен о безответной любви.

«Просто мое воображение» от The Temptations

Год песни: 1971

Простая баллада о том, как представить себя с кем-то особенным.

Мои любимые строки:

«Иметь такую ​​девушку, как она, это действительно сбывшаяся мечта/Из всех парней в мире она принадлежит мне/Но это было просто мое воображение/Убегаю со мной».

Наслаждайтесь медленным грувом «Just My Imagination».

«Привет» Лайонела Ричи

Год песни: 1984

Эта незабываемая классика, безусловно, отвечает всем требованиям, когда речь идет о безответной любви.

Говорят, что в молодые годы Ричи был слишком застенчив, чтобы разговаривать с красивыми женщинами, проходившими мимо него.

Итак, песня родилась из этой простой фразы:

«Привет, ты меня ищешь?»

Ричи потребовалось некоторое время, чтобы закончить песню, но оно того стоило.

И я уверен, что Ричи не единственный человек, подвергшийся подобным пыткам.

«Мама Стейси» от Fountains Of Wayne

Год песни: 2003

Пожалуй, это одна из лучших поп-песен начала 2000-х.

Fountains of Wayne гениальны в своей способности писать незабываемые мелодичные зацепки и сложные, интеллектуальные тексты.

Message мудрый, это, пожалуй, одна из самых прямых песен, которые у них есть.

Основная предпосылка заключается в том, что мальчик влюблен в маму своего друга.

Помимо этого, нет никаких доказательств в пользу безответной любви, но да, есть большая вероятность, что это не сработает для подруги Стейси.

«Ты отправил меня в полет» Эми Уайнхаус

Год песни: 2003

К сожалению, иногда ваш возлюбленный знает, что вы влюблены в него, и, чтобы добавить оскорбления к обиде, они тянут вас за собой и манипулируют вами.

Одно дело, если твоя любовь остается без ответа, что может быть достаточно болезненным.

Другое дело, если другой человек использует это в своих интересах.

Это болезненная картина «Ты отправил меня в полет» покойной живописи Эми Уайнхаус.

Эти строки душераздирающие:

«И теперь я чувствую себя таким маленьким, когда узнал, что ты знал/Сколько еще мучений ты бы меня заставил?/Ты, наверное, видел, как я смеялся над всеми твоими шутками/Или как я не возражал, когда ты украл все мои сигареты, ага.

«Сижу, жду, желаю», Джек Джонсон

Год песни: 2004

Вы когда-нибудь чувствовали, что готовы на все ради человека, в которого влюбились?

Вас построили только для того, чтобы вас подвели?

Тогда эта песня — твой безответный гимн.

«Продолжай наращивать/Но потом ты меня сбиваешь/Но я уже подавлен/Подожди минутку».

«Если» Джанет Джексон

Год песни: 1993

Если вы когда-нибудь мечтали о ком-то, кого не могли иметь, значит, вы уловили суть фразы Джанет Джексон «Если бы.

Вы думали об этом и знаете, что могли бы быть хороши для этого человека, но этого просто не происходит.

Вот что может быть болезненным в односторонней любви.

«Сдача» Билли Талента

Год песни: 2007

Нет никаких сомнений в том, что Billy Talent возвестили о своей мелодраме своей музыкой, но когда она так искусно исполнена, как в этой песне, как можно придраться к ней?

Если вы испытали безответную любовь, я уверен, что вы можете понять эти строки:

«Хоть я и знаю, что ищу/У нее за дверью кирпичная стена/Я бы путешествовал во времени и признался бы ей/Но я боюсь, что она застрелит посыльного.

«Извините, мистер» без сомнения

Год песни: 1996

Почему мы влюбляемся в недоступное?

У меня нет ответов.

Но это может быть потому, что у них есть что-то для них.

В этой веселой песне много отличных строк, но, пожалуй, мне больше всего нравятся эти:

«Потому что большинство любви приходит бесплатно / Они не платят высокую цену / За психическую опеку я заплачу залог в качестве гарантии / Пожалуйста, освободите для меня место в будущем.

Звездный.

«Веди меня дальше» от Harem Scarem

Год песни: 2005

Это моя любимая песня о разбитом сердце и безответной любви.

Он полон эмоций, энергии и даже гнева.

Это отличный фрагмент текста для прочтения:

«Разговоры дешевы/Истекают из слабых/Вы лжете и обманываете/Но только когда говорите».

Никто не любит, когда его водят на поводу, и, хорошо это или плохо, это может продолжаться долго.

Если кто-то вас обманул, это ваша мелодия.

«Подростковый грязный мешок» Уитуса

Год песни: 2000

Вероятно, не первая песня, которая приходит на ум, когда пытаешься провести мозговой штурм песен об односторонней любви.

Если вы знаете эту песню, то наверняка уже знаете и текст.

Тема «подросткового подонка» звучит так сильно, что порой легко не заметить дремлющие темы безответной любви:

«Но она не знает, кто я такой/ И ей на меня наплевать.

Что отличает эту песню от других, так это то, что у главного героя дела идут хорошо, потому что девушка, которая ему нравится, тоже «подросток-подонок».

«Не подлежит ремонту» от Harem Scarem

Год песни: 2008

Еще одна искусно написанная песня о безответной любви в исполнении мелодик-рок-группы Harem Scarem из Торонто.

Как и в случае с «Leading Me On», он полон чистых эмоций.

Припев говорит сам за себя:

«Но твоё молчание/О всём говорит/Ты сделан из камня/И тонет без починки.

Никто не любит, когда с ним играют.

Никто не хочет тратить свое драгоценное время на отношения, которые никуда не ведут.

Все эти эмоции можно услышать и почувствовать в интермедиях между текстами.

Лучшие песни о безответной любви, последние мысли

По моему опыту, в безответной любви нет ничего особенно забавного.

У меня есть песня под названием «Твои глаза выдают это», она как раз на эту тему.

Независимо от того, есть ли кто-то, кого вы любите, или кто-то, кто любит вас, в этой ситуации может быть трудно найти завершение.

Но это самое главное — найти завершение.

Вы не обязательно можете помочь другому человеку понять, что для него важно.

Но разобраться в своих чувствах можно.

Итак, с какой бы ситуацией вы ни столкнулись прямо сейчас, помните, что вам не нужно жить с этими чувствами вечно.

Если вы хотите взбодриться и вдохновиться, чтобы найти ту самую, вы должны проверить наш список лучших песен о любви здесь.

Как вы увидите, надежда еще есть.

П.С. Однако помните, ничто из того, чему вы научились, не будет иметь значения, если вы не знаете, как продвигать свою музыку и зарабатывать на ней. Хотите научиться это делать? Тогда получите нашу бесплатную электронную книгу «5 шагов к прибыльной музыкальной карьере на Youtube» по электронной почте!

.

характеристика знака, какие женщины ему нравятся

У большинства представителей знаков стихии Земля (к которым относятся Тельцы) сформировано четкое представление о том, какими качествами характера и способностями должна обладать их избранница. Какие женщины нравятся мужчинам Тельцам и почему?

Рожденные в последнем месяце весны, мужчины этого знака отлично разбираются в женщинах, прекрасно чувствуют их, с детства легко находят с противоположным полом общий язык, умеют сами произвести впечатление. Прежде чем определиться в симпатии, они некоторое время наблюдают за понравившейся девушкой, пытаясь разобраться, подходит ли она на роль второй половинки.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину-Тельца очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Какие качества Тельцы ищут в женщинах

Спокойные, уравновешенные Тельцы часто имеют четкий план на будущее, стараются все детали этого своего представления подогнать одна к одной. Они плохо переносят одиночество, поэтому надежная и верная подруга, которая разделит как трудности, так и счастливые моменты является обязательной и важнейшей частью их жизненных планов.

Ужиться с мужчиной Тельцом несложно – он неприхотлив в быту, часто имеет спокойный ровный характер, добрый нрав. Очень нуждается в нежности, ласке и заботе, готов в ответ дарить их любимой женщине. Неконфликтный, постарается скорее , если это возможно. Ему нужна поддержка женщины, выражаемая в постоянном восхищении, тогда такой мужчина расцветает.

Давайте посмотрим подробнее на главные женские качества, и на отношение мужчин этого знака к ним. Неоправданные ожидания могут разрушить даже не успевшие начаться отношения, а кто предупрежден, как известно, тот вооружен.

Внешность

Что нравится Тельцам в женской внешности и важна ли она для них? Понятие красоты во все времена было и остается субъективным, мужчин этого знака привлекают девушки с интересной внешностью, так называемой изюминкой. В вас обязательно должно быть что-то, делающее акцент на вашей уникальности, особенности, это заинтересует романтичного Тельца.

Обязательный элемент – сексуальность в образе. Но не в виде боевого раскраса или леопардовых лосин, а едва уловимая – в том, как девушка двигается, в едва заметных жестах, каким тоном она говорит. Секс занимает важное место в жизни Тельца, он любит им заниматься, и ждет от женщины, что она понимает и разделит с ним этот интерес.

Не понравятся представителям этого знака яркие, броские, вызывающие наряды, тридцатисантиметровые шпильки, кожаные мини-юбки и вырезы до пупа. Они ждут женщину со вкусом, умеющую себя подать, подчеркнуть достоинства, особенности.

Как найти ключ к сердцу мужчины-Тельца? Использовать секретные слова , которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Спокойный характер

Если вы отличаетесь беспокойным нравом, не можете усидеть на месте, постоянно ищите приключений, перемен, ярких эмоций – вам не ужиться с мужчиной Тельцом, которому нравится проводить выходные дома, лежа на диване, или на природе, лежа в гамаке.

Чтобы понравиться Тельцу, женщина должна быть уравновешенной, спокойной, не терпящей суеты и лишних движений. Такой же, как он сам. Взбалмошная истеричка, постоянно чего-то требующая и всем недовольная не понравится ни одному мужчине, в данном случае речь идет о тихом ровном совместном движении по жизни, плавном, без резких поворотов и толчков.

Преданность, верность

Тельцы прямолинейны, они не любят двусмысленных игр и прочей ролевой «атрибутики» в отношениях. Они ищут верную, преданную женщину, которая полюбит раз и навсегда, которую не нужно будет завоевывать каждый раз заново.

Для мужчин этого знака отношения – это не бурное море, полное приключений и опасностей. А тихая гавань, где тепло, солнечно, всегда хорошая погода и предсказуемое море. Если женщина ищет рядом с мужчиной того же – они вместе будут очень счастливы. Телец – однолюб, в его жизни всегда есть только одна женщина, именно поэтому из них получаются отличные мужья.

Умение быть «за мужчиной»

Представитель этого знака зодиака хочет быть , главным в семье, и обязательно должен таковым себя ощущать. Поэтому женщина, которая меряется с ним всем и вся – точно не вариант Тельца. Он ждет от подруги того, что она разделит его мнение и последует за ним, а не будет бесконечно доказывать, как он не прав, и навязывать свою точку зрения.

Инициатива – да, приветствуется и поощряется. Вы должны быть развитой, интересной, с широким кругозором и сформировавшейся системой ценностей. Но спорить по любому поводу и убеждать его сделать по-вашему – плохая стратегия, если хотите нравиться этому мужчине.

Целеустремленность, серьезность в жизненных целях

Какие женщины нравятся мужчинам Тельцам – , знающие, чего хотят от жизни и понимающие, как к этому прийти. Если у вас ветер в голове, вы легкомысленны, не понимаете, чего хотите – вряд ли у вас получатся отношения с Тельцом. Четкие приоритеты – дом-семья-хозяйство-материнство, нацеленность на социальную успешность, умение самореализоваться, готовность следовать за мужчиной, не уступая себе.

Поскольку сами представители этого знака не легкомысленны, и любую партнершу рассматривают как потенциальную жену, от нее они ждут того же. Так что если серьезные отношения, нацеленные на создание семьи в ваших ближайших планах отсутствуют – лучше не тратьте его время, потому что если все сложится, он наверняка захочет жениться на вас, и довольно быстро.

Черты, которые не нравятся Тельцам, могут их оттолкнуть

Мы поговорили о качествах, которые должны присутствовать в девушке, если она хочет понравиться мужчине знака Телец. Теперь пара слов о том, чего он никогда не потерпит. Надо сказать, что таких черт не очень много, потому что Тельцы покладисты, и многое готовы принимать в любимой женщине, пусть даже это вызывает у них некоторое раздражение. Но есть среди них и такие, из-за которых отношениям рано или поздно придет конец.

Эгоизм

Тельцы сами – страшные эгоцентрики. Они уверены, что мир вокруг вращается вокруг их прекрасной персоны. Поэтому девушка рядом должна беспрестанно восхищаться и преклоняться, а не требовать восхищения и преклонения.

Наглость

«Второе счастье» в девушках очень не нравится этим мужчинам. Девушка при любых обстоятельствах, по их мнению, должна вести себя достойно, а нахальство к такому поведению совсем не относится.

Нытье

Еще хуже, если вы все время недовольны. Нытье как образ жизни Телец не приемлет. Либо вы разбираетесь со своими сложностями, учитесь , либо он рано или поздно оставит вас.

В заключение

Подведем итог. Благоразумная, сформировавшаяся как личность, самодостаточная женщина, знающая, чего хочет от жизни и от мужчины – вот идеал Тельца. Она должна уметь идти за своим спутникам, оказывать ему женскую поддержку, быть рядом, когда необходимо, и отойти в сторону, если это нужно.Мужчина Телец ищет жену, боевую подругу, чтобы раз и навсегда. Он оценивает свою девушку как потенциальную мать будущих детей и хозяйку дома. Поэтому дайте ему время как следует вас разглядеть, а себе — как следует ему понравиться.

Есть всего несколько секретных слов , услышав которые мужчина-Телец начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Мужчина-Телец зачастую до неприличия затягивает с выбором спутницы жизни, и все из-за своих завышенных требований по отношению к возлюбленной. Какие девушки нравятся Тельцам, и как соответствовать этому непростому идеалу — вопросы, которым посвящена данная статья.

Описание идеала для Тельца

Какие женщины нравятся мужчинам-Тельцам — ключевой вопрос, возникающий у многих дам, познакомившихся с таким парнем в реальной жизни. Порой создается впечатление, что Телец действительно ищет идеальную спутницу жизни, полностью соответствующую его высоким требованиям.

Такая дама обязательно должна быть умна, целеустремленна и привлекательна. При этом мужчина-Телец ненавидит вульгарность и старается избегать ее всеми доступными способами. Поэтому дама с яркими татуировками, пирсингом и слишком вызывающей одеждой вряд ли вызовет симпатию такого мужчины. гораздо ближе ему спокойная, не кричащая привлекательность.

Для однодневных встреч и легких интрижек мужчина-Телец может выбрать любую девушку, соответствующую его сексуальным пристрастиям. К подбору невесты и жены Телец подходит намного серьезнее.

Какие нравятся девушки Тельцам — вопрос, на который сложно отыскать однозначный ответ, ведь у каждого мужчины свои, индивидуальные вкусы. Обычно Тельцы исповедуют стандартную модель построения отношений, и поэтому им нужна возлюбленная, готовая принять патриархальный строй семьи и родить детей. Крепкая семья и взаимопонимание между супругами — то, к чему Телец стремится на протяжении всей своей жизни. Поэтому вряд ли такому мужчине подойдет ветреная дамочка, ведь она не сможет создать необходимый семейный уют у домашнего очага.

Также мужчина-Телец старается избегать женщин, имеющих вредные привычки. Выше уже упоминалось, что данный мужчина ищет идеальную спутницу, и наличие у нее вредных привычек лишь свидетельствует о том, что партнерам придется пойти разными дорогами.

Мужчина-Телец не терпит ссор и постоянных споров, поэтому ему нужна партнерша с кротким, спокойным нравом, готовая всегда идти на мир со своим возлюбленным.

Счастливые отношения такой мужчина может построить с женщиной Тельцом и Раком, ведь их характеры так похожи. Такие дамы будут иметь много общего со своим партнером, и сумеют обеспечить для него счастливое будущее без ссор и ненужного выяснения отношений.

Как мужчина-Телец выбирает себе подругу

Первое, на что обращает внимание такой мужчина — это внешний вид женщины. Его спутница должна быть обязательно ухоженной, следить за собой и привлекать внимание других мужчин. Телец обычно отличается горделивостью, поэтому и женщину для себя он выбирает такую, на которую обязательно обратят внимание другие представители сильного пола.

Однако внешность девушки не должна быть кричащей и вызывающей. Сдержанная привлекательность — идеальна для Тельца в деле выбора своей партнерши.

Далее Телец обязательно акцентируется на интеллектуальных способностях женщины, ее образовании. Дама обязательно должна соответствовать такому мужчине по уровню интеллектуального развития, но не превосходить его. Если женщина будет слишком умной, это может обидеть гордого и скромного Тельца.

В идеальном мире такого мужчины, его партнерша всегда остается на вторых ролях, делая все, чтобы привлечь внимание к персоне своей второй половинки. Однако в реальной жизни Телец иногда бывает задвинут на задний план более артистичной и общительной женщиной. В такой дамой у него вряд ли сложатся долгоиграющие отношения, ведь мужчина-Телец редко отходит от своих придуманных идеалов.

Такой человек отличается постоянством и стабильностью, а значит, вступление в брак для него — процедура серьезная и важная. Если союз был заключен, мужчина-Телец постарается сделать все, чтобы отношения сохранить.

Именно поэтому, выбирая себе спутницу жизни, такой представитель сильного пола особое внимание обращает на схожесть характеров. Если женщина слишком вспыльчива, не может мирно решать конфликты и отличается болтливостью, Телец пройдет стороной. Его привлекают спокойные личности, способные сделать его внутренний мир еще более стабильным и уравновешенным.

Хуже всего у мужчины-Тельца отношения складываются с женщиной-Близнецом или Львом. Эти артистичные натуры не могут долго переносить спокойного и рассудительного Тельца, а сам мужчина устает от любознательности и активности таких женщин по жизни.

Мужчине-Тельцу обрести свой идеал поразительно сложно, ведь он не привык размениваться по мелочам, и жизнь свою хочет связать лишь с самой прекрасной женщиной. Вот только найти такую даму непросто, и зачастую Телец женится не по любви, навсегда похоронив свои мечты об идеальном партнере.

Мужчины Тельцы достаточно требовательно относятся к выбору спутницы жизни. Все дело в том, что их не интересуют кратковременные , чаще всего они делают один выбор раз и навсегда, поэтому подходят к этой миссии с полной ответственностью.

Какие женщины нравятся мужчинам Тельцам?

Представители этого знака относятся к людям, которые встречают по одежке. Внешность партнерши для Тельца имеет большое значение. Он не ищет идеальную женщину, у которой модельные параметры, главное, чтобы образ был гармоничным и притягательным. Чтобы Телец захотел продолжить отношения, важно не только привлечь внимание, а и удержать мужчину рядом. Важно, чтобы в паре были общие интересы.

Какие черты характера нравятся мужчинам Тельцам в женщинах:

1. Покладистость . Для этого знака важно занимать в отношениях главенствующие позиции.
2. Экономность . Тельцы никогда не будут строить отношения с расточительными представительницами прекрасного пола, которые не знают цены деньгам.
3. Ум . Разбираясь, каких женщин любят мужчины Тельцы, невозможно не вспомнить очень важное и значимое качество – ум. Им очень важно разносторонность партнерши, чтобы она могла поддержать любую тему и дать дельный совет.
4. Сдержанность . Такие мужчины не любят чрезмерную эмоциональность, особенно если она имеет негативный оттенок.
5. Целеустремленность . Пустышки, которые не знаю, чего хотят в жизни, не имеют , совершенно неинтересны Тельцам.

Каких женщин не любит Телец?

Такие мужчины никогда не будут рассматривать в качестве потенциальной партнерши женщин, которые пытаются вылезти на передний план и являются неискренними. Не любят Тельцы постоянные жалобы на жизнь и страдания по поводу плохой работы и т.п. Еще одна особенность – представители этого знака не любят татуировки и пирсинг, которые попросту отталкивают.

Все женщины стремятся найти такого мужчину, с которым они будут чувствовать себя защищенными. Женщины любят надежных и уверенных в себе мужчин.

Мужчины, родившиеся под знаком Тельца, для своих жен станут надежной каменной стеной. Мужчины-Тельцы привлекают многих женщин.

Но как завоевать мужчину-Тельца и как удержать его возле себя на всю жизнь?

Мужчина-Телец медлителен и молчалив. Создает впечатление сильного и даже замкнутого человека. Он не многословен, его движения размеренные. Тельцы умеют себя держать в руках, вы редко увидите этого мужчину в гневе. Если вы начинаете давить на мужчину-Тельца, он становится упрямым и порой невыносимым.

Обычно Тельцы награждены от природы крепким здоровьем. Однако если вдруг болезнь берет свое, вылечиться очень сложно. Причина всех недугов – малоподвижный образ жизни и отсутствие свежего воздуха.

Тельцы очень терпеливы. Кстати, именно терпением они называют свое упрямство. Мужчина-Телец упрям настолько, что переплюнуть его в этом по силам только мужчине-Овну. Телец любит деньги, а деньги любят его. В какой бы отрасли он ни работал, он будет зарабатывать много денег. Тельцы – отличные бизнесмены. Однажды им надоедает работать на кого-то, они начинают с нуля свое дело и не проигрывают.

Телец любит домашний уют, спокойствие и вкусную еду. Вечеринки и шумные компании не для него. Тельцы стремятся к роскоши. Мужчина-Телец – идеальный муж. Он хозяйственный, домашний и заботливый. Любит делать ремонт.

Телец влюбляется раз и навсегда, это мужчина-однолюб. Он любит крепко и по-настоящему. Однако не ждите от него цветов, комплиментов и внимания. Так уж получилось, что мужчины этого знака скупы на подарки и ласковые слова. Если вы ищете мужчину, который будет за вами красиво ухаживать, Телец вам не подойдет. Он не будет баловать вас знаками внимания, но свою любовь он будет вам доказывать каждый день заботой и нежностью.

Телец – хороший семьянин. Уже с юного возраста этот парень будет мечтать о большой семье, о своем собственном доме. Он хочет жить именно в доме, а не в квартире. Телец – прекрасный отец, он будет любить и баловать своих детей. В воспитании он строг, но справедлив.

Мужчина-Телец любит гостей, двери его дома всегда открыты для его друзей и родных. Он добродушен и даже щедр. Но сам ходить по гостям не любит. Телец – домосед, выманить его из дома порой нереально.

Мужчина-Телец – лидер. Ему нравятся домашние и предсказуемые женщины, которые готовы идти на уступки. Стервозные, грубые и вульгарные девушки не для него. Телец не ищет себе подругу или любовницу, он ищет жену. Ему нужна уравновешенная женщина, способная держать себя в руках.

Жена Тельца должна быть хорошей хозяйкой, уметь поддерживать уют в доме и, конечно же, вкусно готовить. Мужчина-Телец ищет себе спутницу, похожую на него. Однако девушка должна уметь вносить в жизнь разнообразие, иначе их быт будет скучен и однообразен.

Тельцов привлекают добрые девушки. Избранница Тельца должна любить детей и животных, бережно относиться к природе, уважать пожилых людей. Телец любит природу, поэтому его избраннице должен быть по душе отдых на свежем воздухе, шашлыки, поездки в деревню или на дачу.

Телец – очень нежный и внимательный мужчина. От девушки ему хочется получать такую же нежность и заботу. Он любит опрятных девушек. Телец предпочитает естественную красоту, поэтому это тот редкий тип мужчин, который не поведется на наращенные ресницы или вызывающий макияж.

Мужчину-Тельца нужно хвалить. Он любит, когда им восхищаются. Если вы хотите влюбить в себя мужчину, рожденного под знаком Тельца, изучите характер, манеры и привычки вашего избранника.

Будьте с ним искренни, хитрость, секреты или вранье Телец вам не простит. Если вы будете честны и открыты с Тельцом, он почувствует спокойствие, уют и свободу.

Покорить и удержать возле себя мужчину-Тельца можно с помощью секса. Если вы сумеете пробудить в нем страсть, он вас никогда не оставит. В постели он ценит искренность, а также смелость и даже дерзость. Ему нужна золотая середина между роковой женщиной и невинной натурой.

Мужчина-Телец скуп. На первом свидании ведите себя скромнее, не требуйте от него дорогих подарков. Если ваше свидание проходит в кафе или ресторане, не заказывайте слишком дорогие блюда, иначе Телец подумает отказаться от вас.

Не подумайте, что мужчина-Телец жадный. Он старается экономить, прагматично относится к жизни. Если не требовать от него подарков, он сам в дальнейшем будет периодически баловать свою избранницу.

Нельзя шутить в адрес мужчины-Тельца, указывать на его недостатки, критиковать его. Не вздумайте обманывать Тельца, он почувствует ложь и примет решение попрощаться с вами. Не придирайтесь к нему, это не приведет ни к чему, кроме ссоры. Телец очень ревнив, поэтому будьте осторожны, не проявляйте интерес к другим мужчинам. Будьте готовы и к тому, что Телец запретит вам носить короткие юбки, высокие каблуки и сексуальные платья.

Любящий мужчина телец — каких женщин любят мужчины тельцы и что любят тельцы мужчины в сексе?

Мужчина, который родился под прекраснейшим знаком зодиака – телец невероятно романтичный, страстный и чувственный. Такого молодого человека сможет заинтересовать настоящая богиня, которая женственная и ухоженная одновременно. Представитель сильного пола, рожденный под такой звездой, сможет полюбить девушку с невероятно особым обаянием, поскольку он достаточно разборчив в партнершах. Стоит отметить и тот факт, что некоторые тельцы не особо брутальные и сильные духом, а наоборот искренние доброжелательные и застенчивые. Спокойные и уравновешенные тельцы любят представительниц женского пола без перепадов настроения, самоуравновешенную и не импульсивную.

Мужчину тельца способна свести с ума женщина, которая даст ему веру в крепкие и долгие отношения. Женщина, на которую пал выбор тельца, должна знать то, чего она хочет от жизни, а так же давать надежду на то, что его любят и ценят, говоря ему слова о любви чаще, чем он этого заслуживает. Сильный и волевой мужчина телец способен сделать свою избранницу невероятно счастливой, а так же сделает все, что бы дама ни в чем себе не отказывала и ни в чем не чувствовала нужды. Любимая женщина тельца может быть уверенна, что с ним она будет чувствовать себя спокойно и надежно. В паре с любящим мужчиной тельцом женщина способна создать невероятно гармоничный союз, что приведет к крепкой и счастливой семейной жизни.

Любовные отношения мужчин тельцов.

Как правило, мужчины, рожденные под таким знаком зодиака, стараются избегать инициативности в любовных отношениях с партнершей, поэтому телец старается выбирать женщину, уверенную в себе, которая сможет совершенно спокойно отреагировать на его требования и постарается соблюдать их беспрекословно. Что любят тельцы мужчины в сексе никто не знает, но известно лишь одно, телец способен подарить невероятную ночь, наполненную восхитительной любовью и умопомрачительной страстью.

Любящий мужчина телец по своей сути восхитительный любовник, чувственный, нежный и страстный, поэтому в выборе партнерши для занятия сексом он обращает внимания на все то, что считает нужным для прекрасных отношений и половых связей. Но при всех этих качествах мужчина телец незатейлив и старается быть прямолинеен в ночь любви.

О том, как любит мужчина телец женщину можно писать любовные романы, так как подобный тип мужской половины населения тонко чувствует то, чего хочет его женщина и старается угодить ей во всех отношениях. Любящий мужчина телец невероятно верный и потрясающий муж, который не способен на измены и обман в сторону обожаемой дамы. Женщинам, которых выбрал такой знак зодиака, можно смело расслабиться и получать не только сексуальное удовольствие, но и удовлетворенность от повышенного внимания со стороны тельца.

Мужчины тельцы просто обожают нежные и долгие поцелуи. Страстность таких любовных игр делают мужчину тельца искусным и чувственным любовником. Но стоит отметить и тот факт, что отвергнув ухаживания такого зодиака, тельцы уже не способны повторить все знаки внимания и никогда не пойдут на сексуальный контакт, как бы не захотела этого женщина.

Каких женщин любит мужчина телец?

Полное собрание материалов по теме: каких женщин любит мужчина телец? от специалистов своего дела.

У большинства представителей знаков стихии Земля (к которым относятся Тельцы) сформировано четкое представление о том, какими качествами характера и способностями должна обладать их избранница. Какие женщины нравятся мужчинам Тельцам и почему?

Рожденные в последнем месяце весны, мужчины этого знака отлично разбираются в женщинах, прекрасно чувствуют их, с детства легко находят с противоположным полом общий язык, умеют сами произвести впечатление. Прежде чем определиться в симпатии, они некоторое время наблюдают за понравившейся девушкой, пытаясь разобраться, подходит ли она на роль второй половинки.

Какие качества Тельцы ищут в женщинах

Спокойные, уравновешенные Тельцы часто имеют четкий план на будущее, стараются все детали этого своего представления подогнать одна к одной. Они плохо переносят одиночество, поэтому надежная и верная подруга, которая разделит как трудности, так и счастливые моменты является обязательной и важнейшей частью их жизненных планов.

Ужиться с мужчиной Тельцом несложно – он неприхотлив в быту, часто имеет спокойный ровный характер, добрый нрав. Очень нуждается в нежности, ласке и заботе, готов в ответ дарить их любимой женщине. Неконфликтный, постарается скорее избежать ссоры, если это возможно. Ему нужна поддержка женщины, выражаемая в постоянном восхищении, тогда такой мужчина расцветает.

Давайте посмотрим подробнее на главные женские качества, и на отношение мужчин этого знака к ним. Неоправданные ожидания могут разрушить даже не успевшие начаться отношения, а кто предупрежден, как известно, тот вооружен.

Внешность

Что нравится Тельцам в женской внешности и важна ли она для них? Понятие красоты во все времена было и остается субъективным, мужчин этого знака привлекают девушки с интересной внешностью, так называемой изюминкой. В вас обязательно должно быть что-то, делающее акцент на вашей уникальности, особенности, это заинтересует романтичного Тельца.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это – нажми на кнопку чуть ниже.

нажми и узнай

Обязательный элемент – сексуальность в образе. Но не в виде боевого раскраса или леопардовых лосин, а едва уловимая – в том, как девушка двигается, в едва заметных жестах, каким тоном она говорит. Секс занимает важное место в жизни Тельца, он любит им заниматься, и ждет от женщины, что она понимает и разделит с ним этот интерес.

Не понравятся представителям этого знака яркие, броские, вызывающие наряды, тридцатисантиметровые шпильки, кожаные мини-юбки и вырезы до пупа. Они ждут женщину со вкусом, умеющую себя подать, подчеркнуть достоинства, особенности.

Спокойный характер

Если вы отличаетесь беспокойным нравом, не можете усидеть на месте, постоянно ищите приключений, перемен, ярких эмоций – вам не ужиться с мужчиной Тельцом, которому нравится проводить выходные дома, лежа на диване, или на природе, лежа в гамаке.

Чтобы понравиться Тельцу, женщина должна быть уравновешенной, спокойной, не терпящей суеты и лишних движений. Такой же, как он сам. Взбалмошная истеричка, постоянно чего-то требующая и всем недовольная не понравится ни одному мужчине, в данном случае речь идет о тихом ровном совместном движении по жизни, плавном, без резких поворотов и толчков.

Преданность, верность

Тельцы прямолинейны, они не любят двусмысленных игр и прочей ролевой «атрибутики» в отношениях. Они ищут верную, преданную женщину, которая полюбит раз и навсегда, которую не нужно будет завоевывать каждый раз заново.

Для мужчин этого знака отношения – это не бурное море, полное приключений и опасностей. А тихая гавань, где тепло, солнечно, всегда хорошая погода и предсказуемое море. Если женщина ищет рядом с мужчиной того же – они вместе будут очень счастливы. Телец – однолюб, в его жизни всегда есть только одна женщина, именно поэтому из них получаются отличные мужья.

Умение быть «за мужчиной»

Представитель этого знака зодиака хочет быть лидером в отношениях, главным в семье, и обязательно должен таковым себя ощущать. Поэтому женщина, которая меряется с ним всем и вся – точно не вариант Тельца. Он ждет от подруги того, что она разделит его мнение и последует за ним, а не будет бесконечно доказывать, как он не прав, и навязывать свою точку зрения.

Инициатива – да, приветствуется и поощряется. Вы должны быть развитой, интересной, с широким кругозором и сформировавшейся системой ценностей. Но спорить по любому поводу и убеждать его сделать по-вашему – плохая стратегия, если хотите нравиться этому мужчине.

Целеустремленность, серьезность в жизненных целях

Какие женщины нравятся мужчинам Тельцам – уверенные в себе, знающие, чего хотят от жизни и понимающие, как к этому прийти. Если у вас ветер в голове, вы легкомысленны, не понимаете, чего хотите – вряд ли у вас получатся отношения с Тельцом. Четкие приоритеты – дом-семья-хозяйство-материнство, нацеленность на социальную успешность, умение самореализоваться, готовность следовать за мужчиной, не уступая себе.

Поскольку сами представители этого знака не легкомысленны, и любую партнершу рассматривают как потенциальную жену, от нее они ждут того же. Так что если серьезные отношения, нацеленные на создание семьи в ваших ближайших планах отсутствуют – лучше не тратьте его время, потому что если все сложится, он наверняка захочет жениться на вас, и довольно быстро.

Черты, которые не нравятся Тельцам, могут их оттолкнуть

Мы поговорили о качествах, которые должны присутствовать в девушке, если она хочет понравиться мужчине знака Телец. Теперь пара слов о том, чего он никогда не потерпит. Надо сказать, что таких черт не очень много, потому что Тельцы покладисты, и многое готовы принимать в любимой женщине, пусть даже это вызывает у них некоторое раздражение. Но есть среди них и такие, из-за которых отношениям рано или поздно придет конец.

Эгоизм

Тельцы сами – страшные эгоцентрики. Они уверены, что мир вокруг вращается вокруг их прекрасной персоны. Поэтому девушка рядом должна беспрестанно восхищаться и преклоняться, а не требовать восхищения и преклонения.

Наглость

«Второе счастье» в девушках очень не нравится этим мужчинам. Девушка при любых обстоятельствах, по их мнению, должна вести себя достойно, а нахальство к такому поведению совсем не относится.

Помните о главном – ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать – нажав на кнопку чуть ниже:

нажми и узнай

Нытье

Еще хуже, если вы все время недовольны. Нытье как образ жизни Телец не приемлет. Либо вы разбираетесь со своими сложностями, учитесь относиться к ним легче, либо он рано или поздно оставит вас.

В заключение

Подведем итог. Благоразумная, сформировавшаяся как личность, самодостаточная женщина, знающая, чего хочет от жизни и от мужчины – вот идеал Тельца. Она должна уметь идти за своим спутникам, оказывать ему женскую поддержку, быть рядом, когда необходимо, и отойти в сторону, если это нужно.Мужчина Телец ищет жену, боевую подругу, чтобы раз и навсегда. Он оценивает свою девушку как потенциальную мать будущих детей и хозяйку дома. Поэтому дайте ему время как следует вас разглядеть, а себе  — как следует ему понравиться.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной – нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной – нажмав на кнопку чуть ниже:

узнать совместимость

Текст: Саша Глювейн

Вы можете не верить в астрологию, но от этого мужчины, рожденные под разными созвездиями вряд ли станут похожи. Woman.ru представляет цикл статей, где рассказывает о том, чего ждать от каждого знака зодиака.

Не стоит рассматривать данную статью как истину в последней инстанции. «Идеальных» представителей любого знака зодиака, на все 100% подходящих под приведенное описание, в природе не существует, как не существует и флегматиков, холериков, меланхоликов и сангвиников в чистом виде. Тем не менее, получить общее представление о том, что вас ждет, вполне реально.

Мужчина – Телец

Упрямый, твердолобый и несгибаемый — Телец никогда не спешит с принятием решения, но уж если поставил цель, то будет двигаться к ней как оживший асфальтоукладочный каток — пусть медленно, но верно. Спорить с Тельцом — себе дороже. Этот мужчина не только не умеет договариваться, но принципиально не желает этому учиться. «Существует две точки зрения — одна неправильная, а другая моя», – считает Телец и никакие доводы на него не действуют. В ссоре он предпочитает использовать не столько словесные аргументы, сколько язык тела. Из-за того, что обычно природа не обделяет Тельцов крепкими мышцами, выглядит это довольно угрожающе.

Мужчина — Телец убежден в том, что любовь с первого взгляда — это чепуха, придуманная романтиками. Ему необходимо время, чтобы воспылать страстью, как правило, влюбленности Тельца предшествует длительный подготовительный период. Обычные «женские штучки» типа кокетства на него практически не действуют.

Телец любит окружать себя комфортом. Если он пригласил вас к себе домой, все будет как в любовном романе — неяркий свет, приглушенная приятная музыка, шампанское — непременно сервированное в серебряном ведерке со льдом. Все эти детали для него важны ничуть не меньше процесса соблазнения и результата. Телец способен пропустить стаканчик-другой, если видит, что дама еще не приняла окончательного решения, и спокойно отправиться спать.

Мужчин — Тельцов отличает умение разбираться в людях. Если они кого-то критикуют, то делают это конструктивно. Телец не гнушается тяжелой работы — чем больше препятствий в достижении целей, тем интереснее.

Этот мужчина вряд ли пойдет на распродажу, чтобы купить джинсы подешевле, он вообще не готов экономить на себе, потому что предпочитает все самое лучшее. Неважно, о чем идет речь — выпивка, еда или секс — все должно быть «по высшему разряду».

Прямолинейные и брутальные тельцы ценят женщин, которые не надоедают вопросами типа «Скажи, ты меня любишь», не требуют петь серенады под окном и не признаются в том, каждый раз, когда делают глоток брюта, мечтают найти на дне бокала кольцо с бриллиантами.

Мужчина — Телец не испытывает никаких сомнений в собственной сексуальности, потому не испытывает потребности самоутверждаться за чужой (читайте женский) счет. С ним не нужно притворяться или подстраиваться под его вкусы. Для него женщина прекрасна as is — сама по себе.

Телец знает цену деньгам и открывает свой (обычно толстый кошелек) только в том случае, когда твердо уверен в необходимости этих трат. Никому не под силу разлучить Тельца и его сбережения, если только он сам не готов расстаться с ними добровольно. Однако не торопитесь назвать этого мужчину скупердяем — то, что он не швыряет деньги на ветер, вовсе не означает, что вы не получите на день рождения серьги с бриллиантами, оплаченный тур по Европе или ноутбук вашей мечты.

Несмотря на то, что крепыш — Телец производит впечатление всегда здорового человека, ему требуется достаточно много времени, чтобы восстановиться после болезни. Однако, по сравнению с другими знаками зодиака, Тельца гораздо проще отвести к врачу. Он не шарахается от медиков, потому что инстинктивно чувствует, что должен поддерживать здоровье.

В общении с Тельцом лучше обойтись без ценных указаний и предписаний, даже если вам очень хочется их дать. Внешне миролюбивый, он легко впадает в ярость. Тельцов отличает злопамятность и неумение прощать — так что не удивляйтесь, если в пылу ссоры он по пунктам перечислит все ваши прегрешения, начиная с момента знакомства. Женщину, которая хочет добиться чего-то от Тельца угрозами или шантажом, ждут большие неприятности. Лучше действовать мягко!

Мужчина — Телец склонен к ревности, его ревность — это страсть коллекционера, который не готов расстаться ни с одним, даже самым захудалым, экземпляром из собственного собрания. Это он, остыв после разрыва, всерьез рассматривает ваше предложение «остаться друзьями». Однако прежде, чем продолжать отношения (пусть даже самые, что ни на есть приятельские) с бывшим любовником, трижды подумайте. Телец — довольно тяжелый в общении человек, критикующий всех и вся.

Тельцы достаточно своеобразны, чтобы продолжать отстаивать свою точку зрения, когда дело уже проиграно. Но очень редко делают что-то, что может принести пользу другим, для этого они слишком эгоцентричны.

Мужчины, которые родились в первые две недели этого знака зодиака, как правило, не отличаются терпеливостью. Они хотят получать результаты «здесь и сейчас», практически немедленно. Они настолько сильно стремятся достичь цели, что часто тратят гораздо больше энергии, сил, времени и нервов, чем это необходимо. Те, появился на свет в две последние «тельцовые» недели, склонны к обходным маневрам, они – «нормальные герои, которые всегда идут в обход».

Умению обходиться с Тельцами можно поучиться у тореадора, который не бежит быку навстречу, а терпеливо выжидает, пока бык сам приблизится к нему.

Телец — идеальный вариант для терпеливой и разумной женщины, которая ищет в мужчине защитника и мечтает прятаться за мужем, как за каменной стеной, от всех жизненных невзгод.

Телец и секс

Мужчина — Телец любит секс. И если другие мужчины занимаются им, чтобы расслабиться, удовлетворить свою жажду власти или доказать собственную мужественность, то Телец вовсе не таков. Его интересует интим «в чистом виде» – секс ради секса.

Тельца можно назвать идеальным любовником— он понимает, что чувствует его партнерша, «заводится» с пол-оборота, но никогда не торопится перейти от прелюдии к самому акту, ему не нравится спонтанный секс. Превосходное эротическое впечатление слегка портит недостаток выдумки и фантазии. Не ждите от Тельца в постели чего-то экзотического! Он будет заниматься любовью всегда по одной и той же проверенной схеме, но зато будет прилагать максимум усилий, чтобы не разочаровать партнершу.

Некоторым женщинам кажется, что в сексе Тельцы немного простоваты и прямолинейны — но с ними можно не сомневаться в результате. Нехватку фантазии они компенсируют способностью заниматься любовью бесконечно долго.

Если женщине хочется разнообразия, придется взять инициативу в свои руки. Только никаких ультиматумов — намеков вполне достаточно. Тельцу понравится роскошное меховое покрывало, а если вы осушите губами брызги шампанского с его обнаженной кожи и вовсе придет в восторг. Тельцов возбуждают естественные запахи женского тела. Мужчина — Телец вряд ли откажется сделать сделать вам чувственный массаж. Не удивляйтесь, если он осыпет поцелуями пальчики ваших ног и включит в прелюдию элементы орального секса. Тельцы обожают пускать в дело язык! Анальный секс для них также в порядке вещей..

Среди Тельцов достаточно много бисексуалов, они способны поддерживать отношения с несколькими партнерами обоего пола одновременно. Переспать утром с молодым человеком, а вечером отправиться на свидание с женщиной — для них вполне естественно.

Если ты столкнулась с молодым человеком, которого в женской среде описывают как «настоящего», скорее всего, он Телец.

Обаятелен, силен, практичен, любит романтику, детей и комфорт – кого из девушек такой набор оставит безразличным? А ведь чувства должны быть взаимными. Если мужчина Телец, как понять, что он влюблен?

Характер мужчин Тельцов

От Тельцов обычно в восторге весь женский коллектив в любой сфере деятельности. И этот коллектив нетрудно понять. Если Телец в тебя влюблен, за ним ты будешь как за каменной стеной! Разумеется, если тебе вдруг не вздумается прыгать выше него и его стены.

Следует понять, что Тельцы стабильны. У мужчины Тельца обычно есть:

• одна работа, которая хорошо оплачивается;
• одна стабильная женщина;
• стабильный круг друзей.

Мужчина этого знака не будет метаться в панике, когда перед ним будет проблема выбора, он предпочтет новому привычное. Ведь это он уже понял, осваивать не надо. И да, он действительно избегает любых перемен и старается максимально быстро создать для себя широкую зону комфорта, чтобы находиться в ней как можно дольше.

Мужчины Тельцы очень трудолюбивы и терпеливы. Учитывая их любовь к комфортному существованию и непринятие любых финансовых затруднений, они сделают все возможное, чтобы всего хватало и им, и их семье.

Мужчины Тельцы могут веселиться:

• в компании, если она состоит из людей, которых он знает хорошо и понимает;
• с семьей и детьми;
• на природе.

И не вздумай лишать его возможности самостоятельно разжигать костер и делать шашлыки!

К минусам мужчин этого знака относится неуверенность себе, что можно понять по:

• резкой реакции на критику;
• желанию что-то кому-то доказать;
• ревности.

Описание знака зодиака Телец согласно гороскопу

Лидерские зачатки мужчин Тельцов задеваются очень легко и кем угодно. Потому они сильно возмущаются и начинают атаку даже в том случае, когда кто-то случайно в чем-то оказался лучше него. Особенно если этот человек – его женщина. Тельцы не будут связываться с женщиной, которая позволит себе:

• перечить ему на людях;
• над ним подшучивать;
• получать зарплату выше;
• отжиматься большее количество раз за подход, быстрее него пылесосить и т. д. вообще как-то затмевать его.

Мужчины Тельцы довольно инертны. Они не любят перемен, им ближе статика. Они тянут за собой и близких людей, что чаще всего тормозит развитие. Ведь развитие именно в движении, а им трудно это понять. Еще это проявляется в том, что Тельцы:

• тяжелы на подъем;
• не склонны к авантюрам;
• не любят странные поступки;
• не ценят динамичные развлечения.

Как понять, что он влюблен в тебя?

Тельцы долго выбирают себе партнершу, потому что ищут для себя что-то максимально подходящее и чтобы навсегда! Самые настоящие однолюбы.

Если он с тобой кокетничает, но потом быстро переключается на кого-то еще, не думай, что он какой-то бабник. Просто он зондирует почву дальше, ищет еще варианты, чтобы понять, кто лучше подходит.

Если он тебе уделяет гораздо больше знаков внимания, чем остальным, и ты понимаешь, что он в тебя влюблен, то можешь быть уверена вот в чем: ты очень женственна, гармонична, красива и нежна. Им такие нужны. Итак, как понять, что мужчина Телец влюблен?

Первым его выдает его внешний вид. Мужчина Телец в принципе достаточно опрятен, но когда он влюблен, он превращается в парня с обложки журнала. Всё тихо и добротно:

• никаких излишеств;
• никаких сандалий на носки;
• никаких ядовито-розовых рубашек в цветочек;
• всё тщательно продумано и прекрасно сочетается.

О том, как понять, что мужчина Телец влюблен в тебя, писали в старых дамских романах. Это один из самых романтичных знаков зодиака. Серьезно, вплоть до «анонимных» стихотворений в твою честь и ежедневному печенью в виде сердечка. Спеть песню под балконом? Да пожалуйста!

Действий в сторону физического сближения ты будешь ждать очень долго, если сама не дашь ему понять, что он тебе тоже нравится. Мужчина Телец не переступит границы дозволенного, если не дать ему явный зеленый свет и не сопроводить его настойчивым пинком в сторону постели. Фигурально. Опять же, всплывает неуверенность в себе и нежелание быть отвергнутым. Задевает его это сильно. Обязательно дай понять о своих чувствах!

Характеристика знака зодиака Телец и его совместимость с другими знаками

Особенности поведения влюбленного Тельца

Когда мужчина Телец влюблен, поведение его становится предсказуемым, направленным и мягким одновременно. У мужчин этого знака необычайная предрасположенность к романтике, когда речь идет о развитии отношений. Влюбленный Телец мужчина, поведение которого слишком просто понять, умеет очаровывать женщину той самой напористой нежностью.

Если Телец влюблен, то в ухаживании предпочтет золотую классику:

• будет тебе букет цветов, огромный такой, изысканный, каждый день, с романтической подписью.
• будет тебе вкуснейший ужин в шикарном ресторане с изящным интерьером;
• будут и интересные подарки на День святого Валентина, на День Вашего Знакомства, День Начала Ваших Отношений (отмечается ежемесячно), День Вашего Первого Поцелуя и т. д;
• будет всё включено: если уже решился, то он даст тебе понять о серьезности намерений.

Если мужчина Телец, как понять, что он влюблен в женщину, если не по его мужественным поступкам? Если вдруг при нем тебя кто-то обидит или унизит, он даст понять обидчику, кто тут неправ.

Если Телец в тебя влюблен, он тебя обязательно защитит и будет тебе помогать в сложных ситуациях, ему это в радость. И никогда не будет вести себя вызывающе или невежливо, если влюблен! Если в общих чертах, мужчина Телец не склонен ко всякой дерзости, если не начать его критиковать: тогда он поймет, что пора идти в контратаку.

Когда Телец в тебя влюблен, он будет искренне интересоваться твоей жизнью и стараться тебя понять. Можешь смело рассказывать ему свой гербарий, который ты собираешь уже 8 лет, или же про основы ножевого боя, которым ты «заболела» месяц назад.

Вполне возможно, он и себя может попробовать в твоих хобби, чтобы лучше тебя понять. Если Телец влюблен, он не будет тебя осуждать за те увлечения, которые, на его взгляд, являются неподходящими для приличной женщины. Мало того, эту информацию мужчина Телец использует для того, чтоб понять, как много у вас точек соприкосновения и в чем вы кардинально различаетесь.

Почему он молчит и скрывает свои чувства?

Мужчины Тельцы очень сдержаны и умеют себя контролировать. Ты можешь легко принимать эту сдержанность за безразличие и даже не замечать, что мужчина Телец положил на тебя глаз.

Как понять, что мужчина Телец влюблен, но скрывает свои чувства? Понять можно по мелочам. Наблюдай!

То же изменение стиля одежды, внешнего вида выдают его с потрохами. Он подсознательно начинает выглядеть более ухоженно, а не из каких-то корыстных побуждений. И для него важен внешний вид, он понимает, что так вызовет больше симпатии.

Обрати внимание на его реакцию на твое появление. Если он влюблен, то сразу:

• приосанится;
• поправит галстук;
• уберет соринку с пиджака.

Учти, что если его руки находятся в районе пояса (это могут быть пальцы в кармане штанов или он может просто поправить ремень), то с наибольшей вероятностью он испытывает к тебе еще и сексуальный интерес. Язык тела почти всегда выручает, когда понять по поведению сложно.

Понять о влюбленности можно еще по глазам. Речь не о волшебном блеске, а о более прозаичных вещах – расширенных зрачках. Если он влюблен, при общении с тобой зрачки будут явно шире, чем при занятии каким-то другим делом.

Ненавязчивые попытки прикоснуться к тебе также указывают на то, что он влюблен. Учитывая гедонистическую сущность Тельцов, легко понять то, что они постараются трогать того, в кого влюблены. Как правило, это выглядит как дань этикету, но более продолжительно и с большим усилием.

Почему мужчина Телец решил молчать? Он боится отказов, понимает, что есть такая вероятность. Его самолюбие и так довольно просто задеть, а если это сделает человек, в которого он влюблен, что же будет? Если тебе этот мужчина тоже нравится, и ты почти уверена, что он в тебя влюблен, дай ему понять, что ты тоже хочешь дальнейшего развития событий. Телец быстро понимает намеки.

Еще мужчина Телец может молчать из-за того, что он еще не убедился окончательно в том, что ты – подходящая партия. Не стоит его подгонять. Мужчины Тельцы не любят, когда их насильно вводят в бешеный темп и заставляют делать что-то внезапное прямо здесь и прямо сейчас, им такое не понять.

Как проявляет свои чувства и желания мужчина Телец

Как проверить влюбленность по переписке?

Если по ту сторону монитора – мужчина Телец, как понять, что он влюблен по переписке? Изначально стоит смотреть на саму суть того, что он тебе пишет. Вряд ли это будет бессмысленный треп, Тельцы особо и не склонны к этому, даже когда влюблены.

Если Телец понимает важность честного общения и делится какими-то нюансами из своей жизни, то он старается тебя заинтересовать и таким образом выделяет из общей массы. Мужчины Тельцы предпочитают общение тет-а-тет, особенно когда влюблены, потому не жди длительных философских переписок.

Обрати внимание на грамотность сообщений. Если он влюблен, он не будет писать абы как, а начнет тщательно продумывать те или иные формулировки, чтоб дать тебе понять, что он эрудирован и умен. Такой мужчина понимает, что по одежке только встречают.

Можно думать о том, что он влюблен, если наряду с грамматическими ошибками отсутствуют слова-паразиты и матерные выражения. Если Телец влюблен, он не допустит грубости в сторону Дамы Сердца.

Мужчина Телец сдержан, но игнорировать тебя в переписке не будет, особенно если влюблен. Следует понять, что обсуждать важные вопросы в переписке с тобой он не станет, но не забудет пожелать тебе доброго утра, спокойной ночи и прекрасного расположения духа на весь день.

Полезное видео

Тельцы, как и другие знаки зодиака, например, Козерог, Стрелец, Рак, Водолей, Дева, Близнецы, Весы, Скорпион или Лев склонны по-разному проявлять свои чувства. Если ваше внимание привлек именно мужчина Телец, то данное видео будет несомненно полезно:

Заключение

1. Телец – гедонист, работяга, романтик и упрямец.
2. Если ищешь современное олицетворение Ромео, то тебе подойдет влюбленный Телец мужчина. Поведение молчит и не выдает влюбленность на первых порах из-за предусмотрительной сдержанности Тельца.
3. Если он решится на развитие отношений и на ухаживания, то тебя ждет верх классической романтики с букетами роз и ресторанами.
4. Стоит помнить, что, если Телец влюблен в тебя, надо собственной инициативой дать понять о взаимности, иначе он не перейдет к более ответственным пунктам.

Типичный Мужчина-Телец терпеливый, целеустремленный и надежный человек. Однако он достаточно разборчив при выборе второй половины и, прежде всего, руководствуется своими консервативными принципами. Ему не свойственно бросаться с головой в омут страстей. Прежде он долго присматривается к своей избраннице.

Благодаря развитой интуиции мужчина, рожденный под знаком Тельца, способен улавливать настроение женщины и умело производить на нее желаемое впечатление. Рядом с ним женщина будет чувствовать себя комфортно, спокойно и надежно. Поэтому у многих представительниц прекрасного пола сам по себе напрашивается вопрос: какие женщины нравятся Мужчине-Тельцу?

Такой кавалер хоть и сдержанный сам по себе человек, но он не сможет долго скрывать свою симпатию. Но следует отметить, что искренний и доброжелательный Мужчина-Телец, как правило, застенчив и редко становится инициатором в любовных отношениях. Поэтому девушке рекомендуется дипломатично и ненавязчиво взять инициативу в свои руки. Ему нравятся смелые и решительные женщины.

Мужчину такого типа сможет заинтересовать красивая, женственная и ухоженная девушка, обладающая особым шармом. Но привлечь внимание — это не самое сложное, главное – суметь удержать его. Такое под силу лишь той особе, которая максимально угодит его требованиям и представлениям о том, какой должна быть идеальная женщина, о которой мы уже писали в нашем женской журнале Woman-club.su.

Мужчине-Тельцу понравится уверенная в себе и уравновешенная девушка, которая спокойно отнесется к его немногословности и невозмутимости. Он человек спокойный, его очень сложно вывести из себя, поэтому и ему понравиться девушка без перепадов настроения.

Для такого мужчины важна сексуальность партнерши.  Он сам по натуре нежный и страстный любовник, которому нужна женщина с такими же качествами. Подобный тип мужчин тонко чувствует то, чего хочет женщина и знает, как удовлетворить её потребности. При этом он не из тех, кто составляет свой рейтинг любовных связей. Мужчина-Телец преданный и верный однолюб.

Так как по своей природе этот мужчина семьянин, он ищет такую же женщину, мечтающую о семье и детях. Ему нужна хозяйственная и домашняя женщина, а не клубная тусовщица. Если вы хотите семью, детей и надежного верного мужа, тогда вы подходите под образ его идеальной женщины. Девушка просто обязана уметь готовить, создавать комфорт и уют в доме. Ведь Мужчина-Телец смотрит на свою избранницу еще и как на мать своих будущих детей.

Мужчина-Телец считает себя главным во всем, в том числе и в семейных отношениях. Он не потерпит даже попыток контроля со стороны девушки. Тем более ему нельзя указывать, что делать. Избранницей его может стать покладистая и мудрая девушка, которая не будет с ним спорить, навязывать своего мнения или же стараться подчинить его.  Если она будет во всем соглашаться со своим избранником и поддерживать его, то их отношения станут гармоничными.

Ему понравится женщина серьезная, которая хочет построить крепкие и долгие отношения с мужчиной. Она должна знать чего хочет от жизни. С легкомысленной и инфантильной особой у него нет будущего.

Данному мужчине нужна самоуверенная девушка, но в то же время нежная и романтичная. Ведь он и сам великий романтик, который с удовольствием будет радовать любимую женщину приятными сюрпризами.

Следует отметить, что больше всего в своей любимой он ценит верность и преданность. Он очень ревнивый, поэтому девушке, желающей прожить с ним долго и счастливо, не следует играть на его чувствах легким флиртом с другими мужчинами. Это может привести к обратному эффекту. В ответ она может вызвать недоверие и подозрение к своей персоне со стороны своего избранника. Также же женщине необходимо научиться снисходительно относиться к его периодической ревности.

Мужчине-Тельцу важно знать, что его любят и ценят.  Девушке следует чаще говорить ему о своих чувствах, о том, как же ей с ним повезло и какой он замечательный. Поскольку он ранимый и обидчивый, нужно постараться не критиковать его.

Девушке, заинтересованной во внимании избранника, рожденного под знаком Тельца, следует продемонстрировать ему свою сдержанность и честолюбие. Во время общения с ним ей нужно больше проявлять интерес к его работе. Ему понравится самодостаточная и благоразумная женщина, интересующаяся и разделяющая его интересы и увлечения.

Что ему не нравится в девушках?

• Эгоизм и властность;
• Наглость и пошлость;
• Нытье и недовольство;
• Легкомыслие и отсутствие целей в жизни;
• Татуировки и пирсинг;
• Яркий и вызывающий стиль одежды;

Если женщина всерьез заинтересована в том, чтобы привлечь внимание и покорить его сердце, ей нужно быть ухоженной, сексуальной, нежной, искренней, хозяйственной, заботливой, а также стремиться создать семью и любить детей.

В ответ на искреннюю любовь, верность и уважение с её стороны, он окружит свою любимую лаской, заботой и нежностью, и станет для неё надежной опорой в семейных отношениях. С таким мужчиной женщина будет себя чувствовать как за каменной стеной.

Влюбчивый мужчина психология

Психология влюбленного мужчины

Психология влюбленного мужчины

Да какое там лекарство! Удивительно, но люди, попав под влияние этой болезни, в большинстве своем и не хотят лечиться. А самое странное, что единственный метод, который могут предложить целители для облегчения участи пострадавшего – это непосредственный контакт с возбудителем этой болезни.

По словам бессмертного классика, этой болезни все возрасты покорны. Добавим, что одинаково ей подвержены и мужчины, и женщины. Но все-таки у мужчин ее проявления более ярки, поэтому рассмотрим, чем отличается психология влюбленного мужчины от нормального ее состояния. А что речь идет о любви – вы, наверно, уже поняли.
Итак, психология влюбленного мужчины – рассмотрим этот феномен с самого начала и до финала.

Сложный выбор

Как найти повод

Причины депрессии

Но если его любовь не нашла взаимности, то сила депрессии прямо пропорциональна эмоциональному взлету накануне и достигает она невиданных глубин. Мужчина замыкается, стремиться удалиться от людей, чтоб в болезненном одиночестве взращивать свои обиды и комплексы.
Особенно тяжело мужчины переживают последствия любовного заболевания – ревность. На фоне влюбленности наблюдается обострение чувства собственности и стремление защитить эту самую собственность от посягательств. А особо склонным к паранойе эти посягательства будут видеться даже рядом с опорой линии электропередач. А уж если женщина предпочтет другого, то у особы с заниженной самооценкой может появиться и прогрессировать всю дальнейшую жизнь неизлечимый комплекс неполноценности.

Домашний уют

Признаки влюбленности у мужчин — психология разных знаков зодиака

Психология влюбленного мужчины настолько очевидна, что девушка, даже не являясь психологом, всегда безошибочно его вычисляет. Сильный пол обычно малоэмоционален, однако у влюбившегося эмоции берет верх над разумом.

Очевидные признаки влюбленности

Влюбившись, мужчина совершает нехарактерные для него поступки, его поведение заметно меняется. К примеру, узнав, что девушка после работы заходит в супермаркет, он тоже будет туда ходить, чтобы как бы невзначай там столкнуться. При том что ранее не отличался любовью ходить по магазинам. Он становится сентиментальным, преподносит любимой романтические подарки, делает приятные сюрпризы.

Очень заметно его желание быть как можно ближе к девушке. Мужчина старается чаще к ней прикоснуться, просто пересечься взглядами, обменяться улыбками. Если он неуверен в чувствах девушки, замыкается, ходит мрачный и угрюмый. Зато при малейшем намеке на взаимность у него поднимается настроение, он сыплет шутками, много смеется.

Очевидные признаки, что мужчина влюблен — психология поведения:

• при встрече с объектом обожания влюбленный начинает суетиться — это делает его неуклюжим и нервозность возрастает;
• ранее самоуверенный мужчина в присутствии любимой теряется, путается в словах, чувствует растерянность и неуверенность;
• становится более уступчивым в общении, старается показать себя с лучшей стороны, выглядеть в ее глазах сильнее, успешнее, умнее. То есть любыми силами понравиться.

Влюбленный мужчина начинает за собой следить: чаще бриться, больше душиться, лучше одеваться, следить за словами в присутствии возлюбленной.

Первые признаки влюбленности у мужчин

В первую очередь на появление сильных чувств у мужчины к женщине указывают его глаза. Дело в том, что в кровь выбрасываются эндорфины, сердцебиение учащается, и расширяются зрачки. Это делает взгляд мужчины глубоким, «бездонным». Если парень просто флиртует с девушкой, не испытывая сильных эмоций, его зрачки не меняются. Бывают случаи, когда мужчина из-за собственной неуверенности в себе долго не может выстроить серьезные отношения, а все попытки самостоятельной борьбы остаются тщетными. В этом случае поможет только помощь специалиста, например, психолога-гипнолога Батурина Никиты Валерьевича.

Взгляд и психология поведения влюбленного мужчины выдают его с головой. Как правило, зрительный контакт длится не более нескольких секунд. Если же мужчина задерживает на лице девушки взгляд более чем на пять секунд, это говорит о его симпатии. При этом он не просто смотрит, он вглядывается в глаза любимой, когда что-то ей говорит, ловя ее реакцию на свои слова.

Появление интереса к девушке заставляет мужчину постоянно думать о ней. Он ищет случайных встреч, а встретившись, делает вид, что для него это такая же неожиданность. Тут же не упускает случая завести беседу или под предлогом донести сумку проведет домой.

Влюбленного выдает его явная заинтересованность повседневной жизнью женщины: есть ли проблемы на работе, чем занята в свободное время, как предпочитает отдыхать.

Десять признаков проявления любви мужчины к женщине

Психология выделяет следующие признаки влюбленного мужчины:

Некоторым мужчинам бывает непросто заявить о своих чувствах вслух. Они стараются проявить свою любовь всеми возможными способами, чтобы быть услышанным возлюбленной. Вовремя рассмотрев это и сделав шаг навстречу, женщина положит начало зарождению крепких отношений.

Невербальные признаки влюбленного мужчины

Проявление симпатии может быть как вербальным, то есть подарки, красивые поступки, так и невербальным — взгляды, жесты, мимика, язык тела. Психология невербальные признаки влюбленности у мужчин рассматривает, как неосознанный способ проявления своих чувств. Невербальные сигналы своего тела человек контролировать не в состоянии. Им можно верить, ведь язык тела более правдив, в отличие от слов, которые могут быть лживыми.

Психологи утверждают, что при помощи невербальных сигналов человек передает около 55% информации. Явные признаки симпатии:

• кончики носков его обуви чаще развернуты в сторону объекта симпатии;
• при разговоре он сильно жестикулирует, раскачивается, переступает с ноги на ногу;
• не сосредотачивает взгляд на ее лице при беседе, то и дело опускает глаза ниже;
• неосознанно старается придвинуться к девушке;
• склониться при обращении к ней, если она сидит, а он стоит;
• если выпал случай сесть рядом, кладет руку на спинку ее стула;
• отражает ее движения, позы.

Заметив несколько таких сигналов, девушка может сделать вывод, что она нравится молодому человеку, и он хочет с ней отношений.

Проявления влюбленности у мужчин по знакам зодиака

На поведение мужчины всегда оказывает влияние его характер и темперамент. То, что является естественным для одного, для другого будет отклонением от нормы. Бытует мнение о том, что на характер человека влияет то, под каким знаком зодиака он родился. А значит, поступки характерные для Тельца, будут проявлением сентиментальности и романтики у Скорпиона. Проявления мужской влюбленности с точки зрения психологии по-разному выглядят у всех знаков Зодиака.

Овны по натуре не склонны к романтике и предпочитают прямо говорить о своих чувствах. Не любят затяжных ухаживаний, потому их действия явно говорят о том, что им нравится девушка. Если вовремя не ответить взаимностью, разыгрывая из себя недотрогу, Овен не станет милыми, сентиментальными поступками добиваться девушку. Предпочтет забыть и найти другой объект для воздыханий. Если же ответить — окружит опекой, станет нежным, заботливым партнером.

Тельцы имеют очень спокойный характер, но стоит им влюбиться, как все меняется. Беседуя с любимой, они сильно нервничают, жестикулируют, часто моргают глазами. Тельцы небрежно одеваются и равнодушно относятся к своему внешнему виду. Но, тут внезапно решают приобрести несколько модных вещей, надушиться, побриться — это их и выдает.

Отличительным признаком влюбленного Близнеца являются очень дорогие подарки. Они довольно эмоциональны и готовы идти на небывалую щедрость ради любимой женщины. Если ей хочется дорогую вещь, Близнец готов во многом отказать себе, даже занять денег у друзей — но удовлетворить хотения возлюбленной.

Раки очень эмоциональны, сентиментальны и настойчивы, порой даже навязчивы. Они будут часто звонить, писать сообщения, провожать до дома. Начав ухаживать, не отступают. Дарят частые, но недорогие подарки, цветы, говорят много комплиментов.

Влюбленные Львы очень внимательны к своей девушке, галантно ухаживают, однако не спешат. Могут на некоторое время полностью исчезнуть из жизни любимой, чтобы появившись преподнести какой-либо приятный сюрприз. Ловят каждый каприз любимой и во что бы то ни стало исполняют его.

Девы по характеру стеснительны и даже замкнуты. Они способны прожигать объект своей страсти глазами, то стоит той с ними заговорит — грубят. Они не торопятся начинать отношения, долго присматриваются, а решившись, начинают преподносить небольшие презенты.

Весы, влюбившись, ищут поводов больше проводить времени с женщиной, однако признаваться в чувствах не спешат. Предпочитают осторожничать и подружиться с понравившейся девушкой, прежде чем перейти на новый уровень отношений.

Скорпиона отличает некоторая скупость, но если он начинает делать дорогие подарки — он влюблен. Он общителен, потому будет приглашать на частые вечеринка и дружеские посиделки. И чем сильнее он влюбляется, тем больше поводов для встреч будет находить.

[3]

Влюбленный Стрелец будет искать со своей девушкой духовной близости. Он интересуется интересами своей возлюбленной, ее кругом общения, образом жизни. Делая подарки, он указывает на то, что хочет стать для нее чем-то больше чем просто друг.

Козерог, влюбившись, становится робким. Он ищет встреч, а встретившись, не может поддержать диалог, отвечает невпопад и это ставит его в глупое положение. Постепенно осмелев, начинает делать подарки и приглашать в кино или кафе. Убедившись во взаимности, смелеет и превращается в хорошего собеседника.

Водолеи готовы ради любимой горы свернуть. Они идут на любые жертвы, чтобы доставить любимой радость. Отличительный признак влюбленности Водолея – ревность. Могут устроить скандал, если девушка проявила хотя бы незначительное внимание к другому мужчине. Часто требуют помощи психолога, поскольку ревность мешает строить доверительные отношения.

Влюбившись, Рыбы способны на неординарные поступки. Это может быть и надпись под окном, и пение серенад, и доставка огромных букетов. Они становятся значительно уступчивее, согласны на компромисс лишь бы случайно не обидеть свою любимую.

Признаки влюбленности женатого мужчины к женщине – психология поведения

Свободный мужчина, влюбившись, часто не контролирует свое поведение, в отличие от женатого мужчины, который всегда будет следить за тем, что и как он говорит и делает. Особенно в присутствии жены, ведь он понимает, что она уже видела его влюбленным и легко что-то заподозрит. Полностью держать ситуацию под контролем не сможет даже очень внимательный мужчина. Итак, какие же признаки влюбленности у женатых мужчин выделяет психология:

• он стремится к общению, задерживается после работы, предлагает подвезти;
• интересуется, не нужна ли его помощь в каком-либо вопросе и все делает для его решения;
• лжет жене по телефону в присутствии объекта симпатии;
• стоит обратить внимание, если женатый мужчина регулярно дарит небольшие подарки;
• неосознанные жесты, например, в разговоре крутит кольцо на пальце, или заправляет большие пальцы рук за брючный ремень;
• в ее присутствии расправляет плечи, втягивает живот;
• старается прикоснуться бедром, невзначай прижаться — так он проявляет свой сексуальный интерес.

Кроме этого, влюбившегося женатого мужчину выдает взгляд. Он по-особому смотрит на интересную ему девушку, его глаза вспыхивают при упоминании ее имени и контролировать это он не в состоянии. Если внимательно понаблюдать, всегда можно вычислить поведение влюбленного мужчины по этим признакам с точки зрения психологии.

Признаки влюбленного мужчины: психология до отношений

Психология делит влюбленных мужчин на три типа: смелые, робкие и скрытные.

Мужчины первого типа будут завоевывать свой объект воздыхания, говорить ей комплименты, дарить подарки, приглашать на свидания. Они будут всячески стараться понравиться любимой, стать ей интересными.

Второй тип мужчин, даже пригласив девушку на свидание, не может сообразить, как построить диалог. Они не знают что сказать, путаются в мыслях, нервничают, испытывают неуверенность. Их руки находятся в постоянном движении: поправляют прическу, одежду, скатерть на столе.

Представители третьего типа о своих чувствах говорит неохотно, предпочитая держать эмоции в узде. По их словам и поступкам трудно заподозрить наличие заинтересованности, однако открывшись, они становятся преданными и страстными партнерами.

Как на проявлениях влюбленности мужчины отражается его возраст?

Признаки влюбленного мужчины — психология по возрасту:

• молодые люди обожествляют свою возлюбленную, мысли о ней вызывают трепет, эмоциональный всплеск, восторженные чувства. Им хочется показать себя с лучшей стороны, они многое готовы сделать, чтобы доказать свою исключительную силу, смелость и ловкость. Часто тяга к необдуманным поступкам влечет за собой неприятные последствия для всех участников;
• после достижения 35 лет юношеский задор немного стихает и мужчине уже не так хочется рисоваться перед дамой сердца. Он начинает проявлять заботу, по отношению к ней, старается помочь в решении проблем и всячески облегчить жизнь и быт любимой;
• мужчина, влюбившийся после 45 лет, свое состояние проявляет сдержанно. К этому возрасту обычно накапливается отрицательный опыт невзгод семейной жизни. Это объясняется тем, что в семье отношения с супругой натянутые, хотя все начиналось с такой же влюбленности. Они осторожничают, долго проверяют свои чувства, и только инициатива женщины заставит пылать их сердце с новой силой.

На поведение мужчины в период влюбленности влияет множество факторов. Это и возраст, и знак гороскопа, под которым они родились, и индивидуальные особенности характера. Заинтересованной женщине легче ответить взаимностью, понимая и правильно истолковывая признаки влюбленности мужчины.

13 признаков влюблённости мужчин

13 – несчастливое число, но только не тогда, когда дело касается мужской влюбленности. Именно по 13 признакам можно узнать, испытывает ли симпатичный Вам мужчина нежные чувства.
Несмотря на то, что большая часть представителей сильного пола предпочитает свои чувства скрывать, узнать отношение мужчины к женщине вполне реально. Все, что для этого понадобится – наблюдательность.

Первый признак влюбленности мужчины — потеря контроля

Сильный, уверенный в себе парень при виде девушки теряется, ведет себя самым глупым образом. Такое поведение характеризуется заиканием, путаницей в словах, застенчивостью, стеснительностью, проблемами с подбором слов, физической неловкостью.
Человек испытывает массу эмоций, естественно, мозг перестает справляться с нагрузкой и случаются вышеперечисленные казусы. Любопытно, что мужчина пытается взять ситуацию в свои руки, и перед встречей дает себе слово сохранять спокойствие, но при встрече вновь становится беспомощным.
Второй признак влюбленного мужчины — храброе сердце
Влюбленность делает из обычных парней самых настоящих героев. Доходит до безумных поступков – быстрой езды или путешествия по карнизу к окну любимой. Нередко встречается бахвальство – в общем, мужчина делает все, чтобы показаться доблестным рыцарем.

Третий признак — романтические отношения

Сюда входят любые романтичные поступки – серенады под окном, шикарный букет роз, доставленный курьером в офис или домой, стихи, посвященные даме сердца. Это один из самых ярких признаков влюбленности, свидетельствующий о том, что человек любыми способами стремится сделать приятное.

Четвертый признак влюбленности у мужчины — повышенное внимание

Парень проявляет постоянное желание находиться вместе? Он точно влюблен! Избранницу его сердца ожидают приглашения на прогулку, в кафе, театр, и даже походы в ненавистные ему места: картинные галереи, концерты симфонических оркестров, балеты. Но он потерпит, лишь бы находиться рядом с любимой.
Многие представители сильной половины человечества решаются на подобные шаги не сразу – боятся отказа. Но когда он получил согласие, радости его нет предела – мир становится ярче и добрее. В ожидании назначенной встречи мужчина постоянно названивает девушке, ведет долгие разговоры. Он всегда найдет время для звонка, даже если постоянно занят.
В некоторых случаях проявление внимания приобретает другие формы: парень может насмехаться, делать обидные замечания, критиковать. Этот признак уверенно свидетельствует об имеющихся чувствах.

Пятый признак влюбленного мужчины — осведомленность

Пункт проявляется не только рассказами о себе в настоящем. Сюда входят истории из детства, планы на будущее, знакомство с друзьями и родителями. В последнем случае, кстати, Вы будете представлена как девушка или будущая жена.

Шестой признак влюбленности — присутствие рядом и помощь

Влюбленный парень старается оказать помощь, в том числе, если девушка его об этом не просит. Он жалеет потраченного времени, денег и прочих ресурсов. Он всегда стремится быть рядом, чтобы помочь в любой момент.
Самые пылкие отказываются от провождения времени с приятелями, вредных привычек и дел, занимающих львиную долю времени – все, чтобы проводить досуг с дамой сердца.

Седьмой — тщательный уход за собой

Ранний и очевидный знак того, что в жизни человека появился кто-то, кто ему дорог. Мужчина начинает следить за весом, состоянием мышц, прической и одеждой. Он хочет выглядеть идеально в глазах пассии, чтобы она обратила на него внимание.

Восьмой признак влюбленного мужчины — материальная обеспеченность

Многие парни стремятся к материальному достатку. Перед своей женщиной они хотят предстать самодостаточными, обеспеченными. Желание обеспеченности и шаги к ее достижению – явный признак серьезных намерений человека.

Девятый признак влюбленности — проявления ревности

Ревность – самый очевидный признак неравнодушия. Парень воспринимает любых лиц мужского пола как потенциальных соперников и проявляет к ним агрессию.
Опытные представители сильного пола нередко скрывают проявления ревности, поэтому этот критерий больше подойдет к молодым людям.

Десятый — избегание контакта

Существует категория лиц мужского пола, избегающих встреч с возлюбленной. Они относятся к ней холодно, стараясь не смотреть в глаза и в сторону девушки. Это происходит по одной причине – парень боится показать чувства, впадая в крайности, выдающие его.
Девушка может сама начать общение с человеком, внимательно наблюдая за ним. Мужчина влюблен? Его непременно выдаст взгляд и жесты языка тела.

Одиннадцатый признак влюбленности у мужчин — язык тела

Это одна из интереснейших областей в психологии общения. Явные признаки его интереса:
· носки обуви, развернутые в сторону девушки. При этом при перемещении дамы носки, как правило, перемещаются вслед за ней;
· руки, постоянно находящиеся в движении, к примеру, поправляющие ремень или другие предметы одежды. Это означает, что мужчина нервничает и испытывает влечение к даме;
· желание находится ближе, сокращая дистанцию. Обычно это происходит бессознательно;
· прихорашивание: парень пытается все время снять с одежды несуществующие мусоринки, поправить волосы или галстук;
· поза, в которой мужчина кладет руку за спину дамы, словно обнимая ее;
· повтор движений и жестов девушки.

Двенадцатый признак влюбленности мужчин — взгляд

Взгляд можно отнести к языку тела. В глазах отражается вся гамма эмоций, испытываемых влюбленным. Обычно проявления нежных чувств определяются взглядом, блуждающим по женскому силуэту, даже если это беседа на серьезные темы.

Тринадцатый, важный, признак влюбленности — признание в чувствах

Самый важный признак. Не существует каких-то стандартов, по которым все должно произойти – время и слова зависят от личности и характера человека. Это необязательно произойдет в романтичной обстановке. Объяснение может состоять из трех слов. Но и тогда оно является большим стрессом для влюбленного. Если чувства взаимны, девушка поймет смысл сказанных слов и позволит парню оставаться самим собой.
Если женщина замечает большую часть из перечисленных признаков, а человек ей симпатичен, лучше дать ему шанс. Улыбка и нежный взгляд творят чудеса с представителями сильной половины – он может решиться на признание в любви.

Вовремя замеченные проявления влюбленности и шаги навстречу могут стать началом новых, крепких отношений, в дальнейшем оканчивающихся желанным браком.

Мужская психология в любви

Каждый представитель сильного пола способен испытывать настоящую любовь. Более того, в отличие от женщин, которые часто терзаются сомнениями, мужчины, как правило, знают, чего хотят от любви и от отношений.

К сожалению, женщины не всегда понимают, какова мужская психология в любви, поэтому начинают ошибочно полагать, что мужчина не любит, завел отношения на стороне, желает расстаться и т.д. Разговоры с подругами разобраться в данном вопросе вряд ли помогут, а напрямую спросить у избранника, в чем проблема, чего он хочет от отношений и что его расстраивает, отважится не каждая женщина.

Мужчины хотят любви

Психология мужской любви загадочна и интересна. В этом плане мужчины кардинально отличаются от женщин, более эмоциональных по своей природе и склонных к яркому проявлению чувств. Но при этом мужчины хотят любви также сильно, как и женщины.

Влюбленный мужчина желает видеть и чувствовать свою избранницу рядом. Он даже готов к безрассудным поступкам, лишь бы доставить своей женщине удовольствие. Но это лишь одна сторона медали.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

С другой стороны представители сильного пола не нуждаются в постоянной романтике, как женщины. Когда конфетно-букетный период подходит к концу, большинство мужчин успокаиваются, считая, что женщину уже добились и теперь могут отдыхать. Поэтому некое охлаждение, которое проявляется в отсутствии ярких свиданий и интересных сюрпризов, не нужно расценивать, как отсутствие любви со стороны мужчины.

Для женщин любовь неразрывно связана с романтикой. Мужчина хочет любви не меньше, но романтика ему не нужна, особенно в конце рабочего дня, когда он уставший приходит с работы.

Женщина ни в коем случае не должна обижаться на то, что ее партнер не заметил новый наряд или не оценил романтический ужин. Дело в том, что уставший мужчина видит только непосредственно приготовленные блюда и саму женщину, а все остальные детали для него оказываются недоступными в силу ежедневной усталости и загруженности делами.

Если партнер чего-то не заметил, это не значит, что он больше не любит свою избранницу. Он хочет любви и отношений так же, как и раньше, просто в уставшем состоянии у большинства мужчин проявляется одна особенность: их интересует только еда, которая утоляет голод, и сама женщина, а на все остальные второстепенные мелочи не остается времени.

Поведение влюбленного мужчины

Стоит начать с того, что характер отношений мужчины с женщинами зависит от того, какие у него были отношения с мамой. Если мать любила сына, хорошо к нему относилась, воспринимая его таким, какой он есть, то мужчина будет уважительно относиться к женщинам и его избраннице повезет. Если же у мужчины не складывались отношения с матерью с самого детства, то все свои невысказанные обиды и претензии он перенесет на спутницу жизни, которой придется с ним нелегко.

О любви с мужчинами говорить достаточно сложно, поэтому если избранник не особенно разговорчив в плане чувств, не нужно думать, что он не испытывает любви. Дело в том, что мужчин с самого детства воспитывают иначе, чем девочек, поэтому они не склонны к яркому проявлению эмоций, стремясь все держать под контролем.

Как же ведут себя влюбленные мужчины? Современные психологи выявили несколько неопровержимых доказательств мужской любви:

• Влюбленный мужчина не станет специально обижать женщину, делать что-то назло.
• Избранник ищет только хорошие качества в своей партнерше и ее родственниках.
• Мужчина готов к совместному проживанию с женщиной.
• Он использует любую возможность контакта с любимой. Если не получается увидеться, мужчина обязательно позвонит или напишет.
• Мужчина испытывает сексуальное желание к своей женщине, но не только потому, что его интересуют только интимные отношения, а потому, что он любит ее и хочет быть с ней вместе.
• Мужчина провожает любимую женщину домой, встречает ее с работы.
• Влюбленный мужчина в некой степени становится эгоистичным, требуя к себе повышенного внимания со стороны женщины.

[1]

Как женщина должна проявлять свою любовь к мужчине

Каждому мужчине нужна любовь, несмотря на то, что многие ошибочно полагают, что мужчин интересует только секс. Конечно же, мужчина хочет, чтобы избранница проявляла свои чувства к нему. Каждый представитель сильного пола, несмотря на всю свою мужественность и смелость, в душе навсегда остается маленьким капризным ребенком. Поэтому особенно сильно мужчины ценят тех женщин, которые проявляют к ним материнские чувства, выказывая свою заботу, ласку и понимание.

Как же должна женщина проявлять свою любовь к мужчине? В данном случае все зависит от воспитания, культурного и эмоционального восприятия мужчины. К каждому человеку нужен индивидуальный подход, и любящая женщина его обязательно найдет.

Женщина может заботиться о мужчине, готовить еду, создавать уют, ласкать, уважать. Если она поэтесса, то может писать стихи, а обеспеченная избранница будет дарить дорогие подарки. Главное, чтобы оба партнера были довольны проявлениями любви друг друга, не обращая внимания на принятые в обществе условности.

Что для мужчины важнее: любовь или секс

Если для женщин важна в первую очередь любовь, то для мужчин на первом месте находятся интимные отношения. Это не значит, что мужчина не хочет любви и не испытывает ее. Просто инстинкты часто берут верх и с этим ничего не поделать.

Даже самый интеллигентный и воспитанный мужчина, который любит свою женщину, хочет спонтанного секса, желает, чтобы женщина проявляла инициативу.

Но не нужно думать, что любовь и секс для мужчин означают одно и то же. Последнее является лишь обычным удовлетворением физических потребностей, тогда как любовь для мужчины представляет собой неразделимую совокупность сексуального и духовного влечения.

Что нужно мужчине в любви

Разность взглядов женщин и мужчин приводит к тому, что партнеры часто не понимают друг друга. Многие люди пытаются дать своей второй половинке то, в чем нуждаются они сами, не задумываясь над тем, что каждый человек индивидуален и может хотеть не того же самого.

Что же нужно мужчинам в любви? В общем можно сказать, что любой мужчина нуждается в заботе со стороны женщины, преданности, ласке и интиме. В остальном любящие друг друга люди обязательно поймут друг друга и смогут дать именно то проявление любви и ласки, в котором нуждается другой.

Признаки влюбленного парня или как раскусить влюблеца

Привет уважаемые мои читательницы. Привет девушки интернета. Привет вообще всем девушкам. Здороваюсь с девушками прежде всего потому, что парням на этой странице делать нечего.

Я Виталий Охрименко, и сегодня я решил тряхнуть стариной и покопаться в мужской психологии в любви и отношений. Давно я этого не делал, в последнее время слишком увлекся статьями о тренажерке. Вот решил так сказать восстановить баланс.

А ну-ка, признайтесь, все уже читали мои труды о том, почему мужчины такие, какие есть. Не знаю, как скоро друзья и коллеги начнут мне пендалей отвешивать за то, что я палю наши мужские секреты женскому населению, но пока они не начали это делать я продолжаю в том же духе.

Как человек склонный к анализу, причем как самоанализу, так и анализу поведения других людей (например этих друзей, которые скоро меня буцкать начнут), я имею в своей голове доводы, которыми с радостью поделюсь сегодня. Кстати, кто не в курсе, когда-то я 5 лет тасовался на кафедре психологии одного маленького института, думаю мои склонности к анализу пошли еще с тех пор.

Ну ладно, хватит обо мне, мы ведь не ради этого сегодня здесь собрались. Постараюсь кратко сейчас мы глубоко так изучим признаки влюбленного парня, ибо краткость, которую обвиняют в родственных связях с талантом, ко мне имеет отношение как Собчак к Советской энциклопедии. Я пишу статьи пока буквы перед глазами скакать не начинают. Зато к качеству этих статей не подкопаешься: если берусь за тему, то раскрываю ее от и до. Кстати, я когда-то описывал признаки того что ты нравишься парню. И даже тест есть на блоге, где можно проверить нравишься ты парню или нет. Ну а сегодня копнем глубже и разберем признаки влюбленного парня или мужчины.

Как понять что он влюблен

Зачастую Вы – девушки, склонны рисовать себе то, чего нет на самом деле. И когда мы говорим о признаках влюбленного парня, то касаемся этого чуть больше чем напрямую. Вообще это касается не только девушек, но раз мы говорим о Вас, то и говорить будем о Вас (о как сказанул!).

Хотя нет, пожалуй я поспешил сравнивать нас с вами. Женщину все-таки раскусить в этом деле на порядок легче: влюбленная женщина готова сутки напролет проводить рядом со своим возлюбленным, а все остальное время ним искренне восхищаться. Мы – мужчины, совсем другие. И поведение наше кардинально другое. Мы от природы более скрытные (не все конечно, но преобладающее большинство точно). А в вопросах любви так особенно – какой рыцарь будет всем своим видом показывать что он поплыл от юбки как снег от духовки.

Так что ради понимания влюблен он или нет сегодня я перечислю признаки влюбленного парня. Но я не отговариваю и от старого дедовского бабушкиного способа: обрываем лепестки ромашки и вычисляем любит или не любит.

Как отличить влюбленность от симпатии

Признаки влюбленности, которые я совсем скоро начну перечислять, вполне ведь можно отнести и к симпатии если не изучить вопрос досконально. Я изучил, умножил его на собственный опыт вот какие выводы сделал:

Симпатия – это скорее тяга к оболочке. Девушка может быть красивой, милой, забавной. Ее можно искренне хотеть, но только не во вред себе и своим интересам.

Влюбленность – это нечто более глубокое, более значимое. Девушка становится самой лучшей, самой красивой, умной и желанной. С девушкой хочется проводить побольше времени вместе, жертвовать собственными интересами ради нее. Когда ты влюблен сердце колотится будто вот-вот выпрыгнет из груди, а в животе полным ходом порхают бабочки.

Влюбленность по своей структуре больше приближается к любви. А что такое любовь я писал здесь.

Признаки влюбленного парня

Как ведет себя влюбленный мужчина? Главный признак

Все описанное выше это конечно здорово, но я там из-за вредности преднамеренно не описал самый главный признак влюбленного мужчины. Когда мы влюблены, мы становимся самыми веселыми и жизнерадостными существами на планете. Порхаем ну точно бабочки по одуванчикам. Мужчина, когда он влюблен, ведет себя будто прыщавый подросток. И глаза при виде своей возлюбленной блестят таким блеском, который невозможно подделать. Зрачки, кстати, при взгляде на предмет обожания расширяются (этот признак работает если он трезв и не принимал наркотики хотя бы последние 24 часа

).

Самый точный признак мужской влюбленности прячется в оболочке его глаз.

На предмет своего обожания мы смотрим несколько дольше, чем на всех других. И все зависит от нашей уверенности в удаче предстоящего союза: если мы желаем отношений, то будем показывать всем своим видом свои намерения. Тогда все описанные выше признаки бьют примерно в точку. Но если же мы сомневаемся, в чем-то (например в себе) неуверенны, тогда мы можем скрывать свои чувства. Но в любом случае глаза – это самый верный признак. В глубине глаз можно прочесть много больше, чем дадут все другие признаки вместе взятые. Взгляд невозможно подделать, а влюбленный взгляд вдвойне.

К сожалению я не классик и у меня нет таланта, который нужен для описания влюбленного взгляда. Поэтому тут советую доверяться только собственной интуиции глядя в его глаза. Единственное могу сказать что глаза влюбленного мужчины будут неестественно сиять, не будут отрываться от любимой девушки и при этом будут бегать по ее силуэту. И помним про широкие зрачки.

Психология влюбленного парня

Все вышеперечисленные признаки влюбленности это конечно хорошо и здорово. Но этого мало, потому как для того, чтобы понять влюбленного парня нужно понять его психологию. Мы — мужчины, по непонятным самим себе причинам можем скрывать свои чувства от всех вокруг. Даже не знаю что это: боязнь осуждения, страх высмеивания или сомнение по поводу взаимности. Мы можем быть по уши влюблены в девушку, можем стихи в ее адрес сочинять, часами смотреть на ее фотографию…но никому этого не показывать. Даже более того, мы можем избегать девушку, в которую влюблены, дабы нас не раскусили.

Все зависит прежде всего от уровня взаимности. То есть если у тебя с парнем, который возможно в тебя влюблен, добрые приятельские отношения, тогда скорее всего нужно отталкиваться от перечисленных выше признаков. Но если вы с ним толком незнакомы, и тебе кажется что он тебя избегает, тогда внимание на строки ниже.

Если парень избегает тебя, отводит глаза при разговоре, иногда смотрит на тебя со стороны, но стоит тебе взглянуть на него как он воровато переводит свой взор на что-то другое, в случае разговора холоден, неэмоционален, либо же наоборот – настолько взволнован что путается в словах, то это тоже можно смело рассматривать как признак его влюбленности.

Но самое главное, что демонстрирует серьезность намерений – это готовность меняться. Когда парень вдруг начинает делать несвойственные для него поступки, например записался на танцы, где ты занимаешься. Или записался в тренажерный зал после того, как ты прилюдно сказала что тебе нравятся подкачанные парни.

Влюбленный будет искать точки соприкосновения, будет стараться видеться чаще. Но если он влюблен «тайком», тогда тебе придется вывести его на чистую воду. Как это сделать я вскоре напишу в отдельной публикации.

Вербальные и невербальные признаки влюбленного мужчины

Чтобы более точно понять влюблен ли он надо бы за ним внимательно понаблюдать. Просканировать поведение, речь, повадки, суммировать это все с перечисленными выше признаками и вывести общий множитель (надеюсь ты плохо учишь математику и не понимаешь какой бред я сейчас несу). Итак, перечислим невербальные признаки влюбленности:

Последний признак как правило является неосознанным: когда нам кто-то симпатичен мы как бы невольно стремимся быть на него похожим. Хотя этот признак можно и подделать для достижения обратного эффекта: когда кто-то повторяет наши движения, мы невольно ему симпатизируем. Подробно об этом читай здесь.

Ну вот кажись и все на сегодня. Думаю теперь тебе понятно какие признаки влюбленного парня нужно учитывать, какие нет. Вообще это все много сложнее чем может показаться на первый взгляд, неразделенная любовь это частый случай нашего общества. Часто бывает так, когда парень сохнет по девушке, но об этом знают только его рыбки и хомячок. Обязательно сделаю чуть позже публикацию в блоге на эту тему, рекомендую подписаться на новости чтобы не пропустить.

Взаимной Вам любви!

С искренними пожеланиями, Виталий Охрименко !

6 признаков влюбленного мужчины

Влюбляясь, женщина перестает замечать все недостатки своего избранника, который становится для нее почти идеальным. Тратит на него всю свою душевную энергию. Но стоит ли оно того и отвечает ли мужчина взаимностью? Passion.ru рассказывает о верных признаках того, что мужчина в вас трепетно влюблен.

Порой мы так страстно хотим найти свою любовь, что готовы верить даже самому малому сходству, подтасовываем факты, пририсовываем детали, выдумываем мотивы.

Мы лихорадочно обрываем лепестки вечной ромашки: «Любит — не любит? Плюнет — поцелует? К черту пошлет — к сердцу прижмет?».

Каждое его действие, каждый его взгляд мы рассматриваем будто под микроскопом: «Вот он посмотрел в мою сторону, вот руку подал, выходя из трамвая, дверь придержал, за кофе заплатил… Может, он меня все-таки любит?»

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Давайте попробуем сформулировать признаки влюбленного мужчины.

Он пускает вас на свою территорию

1. Он испытывает сексуальное влечение

Поскольку первичным импульсом нашего сближения является притяжение полов, то…

Главным признаком влюбленного мужчины является желание, сексуальное влечение. Если мужчина хочет эту женщину, у нее есть шанс стать любимой. Но это еще не гарантия того, что он действительно в вас влюблен.

[2]

Ведь любой мужчина от природы находится в перманентном стремлении к физическому соединению, инстинкт продолжения рода — самая сильная человеческая энергия.

Что греха таить: когда мужчина смотрит на женщину, он практически всегда сканирует её на предмет возможной близости.

В его мозгу независимо от сознания загорается тумблер: «А легла бы она со мной в постель?» Чик!

И все последующее его поведение может вытекать из этого природного мужского интереса к противоположному полу.

В мужчине пробуждается охотник. Причем чем недоступнее добыча, тем сильнее и изощреннее желание обладания.

С помощью секса мужчина самоутверждается. Это является доказательством его мужского начала.

Но порой это лишь способ преодолеть неуверенность в себе. Вот он добился своего. Интерес затухает. Значит, желание не всегда свидетельствует о любви.

Но можем ли мы удовлетвориться одним пунктом?

Правильно! Не можем, потому что всеми фибрами своей души жаждем не просто эрекции, а любви и нежности. Так же впрочем, как и они.

2. Он ищет душевного сближения

Поэтому перейдем ко второму признаку, который выражается в потребности душевного контакта. В душевном притяжении, дружбе.

Он ищет вашего общества, звонит, пишет, торчит у парадного, рассказывает о себе, даже слушает. Он всеми возможными способами старается найти контакт с вами.

Иные зовут на помощь аську, мобильный телефон, а кому-то нужен только визуальный и тактильный контакт.

И они прилипают, как банные листы к известным местам, внося в вашу жизнь тотальную занятость его персоной. Иногда даже порядком надоедают. Но!

Попробуйте это оценить, шагните навстречу. Если его усилия были направлены не только на достижение телесного контакта, то он будет счастлив, и вы не сможете этого не заметить.

И еще нам полезно помнить одну очевидную истину. У каждого мужчины — так же, как и у женщины — свой характер, свои особенности, привычки.

И причесывать всех под одну гребенку, называя типичные проявления любви, было бы глупо.

Кто-то из них умеет говорить красивые слова и даже петь серенады, а кто-то и двух слов связать не может.

Кто-то может дарить дорогие иномарки и драгоценности, а у кого-то только на звезды с неба фантазии хватает. Не в этом дело. Дело в общей тенденции.

Если он ищет не только вашего тела, а вашего общества, вашей души, внимания, мнения — значит, он действительно в вас влюблен.

Читайте далее: 6 признаков влюбленного мужчины

Источники

1. 
   Психология и психотерапия семейных конфликтов. — М.: Бахрах-М, 2014. — 736 c.
2. 
   Сергей Дольче Вита для двоих. Идем дальше / Сергей, Дина Волсини. — Москва: РГГУ, 2013. — 483 c.
3. 
   Воскресение лица, или Обыкновенное чудо. Десять секретов Любви. Косметическая акупунктура (комплект из 3 книг + колода из 40 карт). — М.: ИГ «Весь», 2015. — 524 c.

Влюбчивый мужчина психология

Оценка 5 проголосовавших: 1

Доброго времени суток. Меня зовут Юлия и в настоящее время уже более 8 лет работаю психологом. Являюсь экспертом и хочу помочь всем посетителям сайта решать их задачи и проблемы.
Все данные для портала собраны с целью донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако, чтобы применить все — необходима обязательная консультация с профессионалами.

Как понять, насколько человек влюбчив, признаки что человек легко влюбляется

Каждый человек любит пофлиртовать, только делает это разными способами и с разной интенсивностью. А есть такие люди, которые флиртуют со всеми, но при этом их сердце никому не принадлежит. Если человек влюбчивый и отдает свое сердце и любовь первому встречному, который кажется ему симпатичным, это не всегда гарантирует счастье в личной жизни. О том, как определить, насколько человек влюбчив, расскажем далее.

По каким признакам можно определить влюбчивость человека?

Человека, который легко влюбляется, видно сразу. Он очень открытый, эмоциональный, понимающий, добрый по характеру. Во многих случаях такой человек очень впечатлительный. Девушка с таким характером может влюбляться в каждого мужчину, причем она открыта будет для всех. Такие особы всегда идеализируют партнера и саму любовь, они восхищаются молодыми людьми и готовы подарить себя полностью.

Люди, которые легко влюбляются, обычно так же легко и расстаются со своими спутниками. Если спутник оказался совсем не тем, кто нужен по жизни, такие романтичные особы не унывают и находят плюсы во всем. Когда разлад происходит, замена всегда находится легко и без лишних переживаний.

Минус таких людей в том, что они очень зависят от мнения окружающих людей, иногда даже слишком. В период своей влюбленности они не могут принимать важных решений, потому что в голове одни привлекательные мужчины или женщины. Они очень легко попадают под влияние своей новой страсти.

Основные признаки

Есть несколько признаков, по которым можно определить влюбчивый человек или нет:

1. Если человек в поездку или путешествие берет с собой только сентиментальные романы, значит, он очень влюбчив. Люди, которые не так легко поддаются подобным эмоциям, обычно читают детективы или юмористический журнал.
2. Нужно у человека спросить, верит ли он в любовь с первого взгляда. Если он скажет, что безусловно верит, значит является влюбчивой натурой. Остальные люди сразу ответят, что не верят.
3. Если человек познакомился с противоположным полом, а на следующий думает уже о свадьбе, то он однозначно влюбчивая натура. Если человек не влюбчив, то он либо отгонит мысли о своем вечере, либо вспомнит, о чем общались и шутили, но не более того.
4. Нужно обратить внимание на то, какой человек по характеру — если он впечатлительный и нежный, значит влюбчивый человек. Спокойные и сдержанные люди редко поддаются соблазну и кидаются в омут чувств.
5. У таких людей есть свои кумиры, например, звезды и известные люди.

Влюбчивый человек достаточно чувствительный к окружающим людям. Многие скажут, что ему не хватает трезвости ума, но зато такие люди никогда не унывают и чувствуют себя счастливыми на все сто процентов.

Насколько легко влюбчивый человек может сойтись с другими людьми?

Люди, которые влюбчивы, всегда хорошо ладят с окружающими людьми. Некоторых это раздражает, потому что они очень эмоциональны и открыты, а многие заряжаются от таких людей позитивом. Найти свою любовь им сложно, потому что они видят ее в каждом встречном человеке противоположного пола.

Такие натуры могут обращать внимание на других партнеров, даже если пришли уже со своей второй половинкой. Они начинают флиртовать открыто, пытаются обратить на себя внимание всех привлекательных людей.

Общительность

Бывают такие случаи, когда может человек подойти к другому на улице и попросить номер телефона. Для влюбчивых людей это явление вполне нормальное, им очень приятно, что на них обратил внимание случайный прохожий. Многим людям не нравится такая навязчивость, они сразу грубо отвечают и уходят. Влюбчивый человек даже не будет смотреть, насколько привлекателен человек, а просто заговорит и обязательно даст свой номер телефона.

Быстротечные романы

Сходятся влюбчивые люди с другими очень легко, но также легко они разочаровываются и находят замену. У данных людей романы обычно длятся не больше одного месяца. Для них невозможно подумать о том, что роман будет длиться больше года. В молодом возрасте они никогда не стремятся создать серьезных и прочных отношений. Долгие отношения к ним приходят уже в зрелом возрасте, когда уже надоело развлекаться и хочется остепениться.

Люди  с таким характером получают огромное удовольствие от общения с другими людьми. Они всегда выслушают, посоветуют, поддержат. Даже если человек не заинтересовал, они в любом случае обратят внимание и потратят некоторое время на общение с ним.

Чем отличается влюбчивый человек от не влюбчивого?

Влюбчивому человеку для жизненного тонуса необходимо море ярких впечатлений, иначе они будут недовольны своей жизнью. Они открыты для всего нового, в то время как не влюбчивый человек всегда к новизне относится настороженно, также как и к людям.

На самом деле, любая влюбленность может повлечь очень много неприятностей, особенно это касается потери аппетита и бессонницы. Причем данные последствия еще не такие неприятные моменты. Не влюбчивые люди не дают воли своим чувствам, потому что они хотят себя обезопасить от негатива.

Романтика и флирт

Для романтичного человека легкий флирт с незнакомцем всегда поднимает настроение. Он не будет думать о том, что его может ждать разочарование, он живет одним днем. Другие люди думают о неприятных последствиях недолгого флирта и закрываются в себе. Не влюбчивый человек не обязательно боязливый и не эмоциональный по своей натуре.

У каждого человека свой эмоциональный диапазон, который не связан с его способностью легко влюбиться. Просто они не любят чувство, когда выпрыгивает сердце из груди, они больше голосуют за спокойствие и сдержанность в определенных моментах.

Эмоциональность и страстность

У влюбчивого человека может круглосуточно кружится от любви голова, они представляют себе сладкие любовные моменты, которые их ждут в будущем. Они очень страстные по своей натуре, и не могут свою любовную эмоциональность отключить. Даже если был горький опыт в любви, они все равно ищут приключений. Не влюбчивый человек всегда пытается сохранить трезвый взгляд на жизнь. Такие люди верят, что однажды найдется их единственная половинка.

Стоит отметить, что состояние влюбленности — это прекрасно, и это одна из вещей, который делают жизнь более яркой. Влюбляться должны все люди, иначе жизнь будет серой и унылой, ведь влюбленность дарит эйфорию. Понятно, что разочароваться можно всегда, но мечтания и любовные фантазии никто не отменял.

Опубликовано: 22.12.2017

См. также:

Роман  на работе — быть или не быть?
9 признаков тирана и абьюзера
Мужчина вас не любит — 6 признаков
Как успешно выйти замуж — от одиночества до счастливого замужества
Первый совместный отпуск — инструкция по применению
Как проявить инициативу в отношениях с мужчиной
Признаки мужчины, с которым стоит начинать серьезные отношения

 

С этой статьей читают:

Continue Reading

У их любви короткий век: Влюбчивые мужчины по знаку зодиака, которые быстро теряют интерес к избранницам | Магия света

Чувство словно молния пронзает их сердце. Они не могут спать, есть и лишь постоянно думают о красавице, поселившейся в сердце. Готовы ежедневно совершать любые подвиги, только бы завоевать ее расположение. Кажется – пришло настоящее чувство. Когда замирает дыхание от одного взгляда на предмет обожания.

И у женщины не возникнет и доли сомнений в искренности чувств. Ведь не может мужчина так искусно притворяться. Она плавает на чувственных волнах любви, окруженная вниманием и подарками, ощущая себя центром его вселенной.

Вот только любовь может рухнуть, словно песочный замок в один миг. И не будет особых причин, не будет разногласий, просто всегда нежный, романтичный и заботливый мужчина перегорит. Да, он в принципе не обманывал, рассказывая о любви, он и сам искренне верил в свои чувства. Путая страсть и влюбленность с настоящей любовью.

Он был уверен, что готов прожить с ней всю жизнь. Вот только как-то проснувшись утром, он осознает – больше в сердце ничего не осталось, чувства бесследно исчезли.

Утолив свой голод любви, добившись красавицы, у них пропадает интерес. И девушка казавшаяся богиней, пополняет список его побед, переходя в категорию «бывшие».

И они снова в поисках очередного объекта обожания. И все повторяется вновь и вновь. Такое непостоянное пламя чувств, чаще всего можно встретить среди мужчин, принадлежащих к следующим зодиакальным созвездиям.

Мужчина-Рыба влюбляется мгновенно до дрожи, он готов на каждом углу кричать о своих чувствах, превознося любимую до небес. Знакомые и друзья слышат рассказы о неземной женщине, забравшей его сердце.

Он строит далеко идущие планы, готов вести ее под венец, быть верным и заботливым мужем до самой старости. Как не поверить в столь трогательные и искренние речи? Да, говорит он убедительно. Да и действия его подтверждают слова. Рыба жертвует своими интересами в угоду любимой.

И девушка, после такого напора, пребывает в полной уверенности, что нашла своего рыцаря. Но, слишком короткий век у такой любви. Пресытившись эмоциями, испив чашу любви до дна, Рыба стремится, убежать от былой возлюбленной как можно скорей. Угасшие чувства тяготят, и более не греют сердце.

Состояние влюбленности для мужчин-Весов – это своего рода панацея от жизненных неурядиц. Увлечения – источник дополнительной энергии и подпитки. Стимул движения вперед, продвижения по карьере, большего заработка.

Даже будучи женатым человеком, мужчина-Весы, периодически влюбляется. И пусть даже дело не заходит дальше милых заигрываний, но именно эти свежие чувства окрыляют. И симпатии Весов меняются регулярно, что поднимает ему самооценку, позволяя чувствовать себя на все 100.

Влюбившись, Весы уверен, что женщина – его идеал. Он будет видеть ее через призму розовых очков, замечая лишь достоинства. Но у его увлечений всегда короткий век. И через пару дней он может даже не вспомнить ее имени.

Стрелец влюбляется в поисках новых ощущений. Нет, у него нет цели, использовать женщину или причинить боль. Стрелец искренен в своих проявлениях. Он зажигается, словно спичка и готов согреть возлюбленную, осыпать дарами и ежедневно носить на руках.

Вот только когда заканчиваются романтичные ноты, и поневоле в отношения приходит быт. Стрелец сталкивается лицом к лицу с рутиной. Иссякает поток новых эмоций и впечатлений, жизнь входит в привычное русло – от этого он бежит без оглядки.

Стрелец сразу же меняет направление движения, он опять ищет новых впечатлений, новую любовь и ту, которая хоть ненадолго заставит вновь трепетать его сердце.

Любовь мужчины-Овна зачастую нелогична и подпитывается лишь его эмоциональностью, которая главенствует в жизни. Желания и страсти – всегда на первом месте, и лишь где-то в конце следует здравый рассудок.

Он хочет, он любит здесь и сейчас и для него этого достаточно. В порыве чувств, он готов наступить на горло собственным принципам. Сделать любой безрассудный поступок, лишь бы поразить и в итоге завоевать возлюбленную.

А вот добившись своего, получив желанную вишенку на тортике, само лакомство уже не кажется ему таким уж сладким. Ощущения утрачивают остроту, и то что, он принимал за любовь, оказывается простым увлечением. А Овен, как ни в чем не бывало, готов к новым поискам, новым победам, влюбляясь, добивая и снова уходя прочь.

Благодарю за просмотр! Хотите получать подобные статьи каждый день? Подписывайтесь на канал и жмите пальчик вверх!

В чем причина чрезмерной влюбчивости?

Бегство от реальности
Излишне влюбчивые — большие мечтатели. Лучше всего они чувствуют себя в мире собственных фантазий. И в отношениях с другими людьми склонны видеть не реального человека, а тот образ, который нарисовали в своем воображении». Но как только становится очевидно, что предмет их любви не соответствует идеалу, они оставляют его и приступают к поиску нового.

Защита от разочарований
К любовным приключениям (часто безотчетно) стремятся и те, кто нуждается в сильных чувствах, страсти, кому необходимо быть на пике переживаний и всегда ощущать себя «хозяином» любовных отношений. Потребность в этом так сильна, что человек не может остановиться.  Таких людей страшит возможность попасть в зависимость от любимого человека, привязаться к нему и испытать сильную боль при расставании, если отношения завершатся.

Спасение от одиночества
Нередко постоянно влюбляются и те, кто с детства испытывает дефицит любви, внимания и поддержки близких людей. Недостаток любви они восполняют, влюбляясь сами. Остро ощущая свое одиночество (часто чувствуют себя брошенными, беспомощными) и пустоту (отсутст-вие жизненных ориентиров, они надеются: другой человек даст им то, в чем они так нуждаются, — заботу, любовь, наполнит их жизнь смыслом.  Их влюбленность часто становится причиной депрессии: ведь, как только объект любви исчезает, с ними вновь остаются лишь одиночество и пустота.

Что делать?

Понять причину
Причина вашей потребности быть влюбленным(ой) возникла много лет назад, еще в детстве. Постарайтесь понять, какие обиды или разочарования вы сейчас пытаетесь восполнить, постоянно влюбляясь. Спросите себя: «Чего я ищу в любви?», «Чего я жду от партнера и что получаю благодаря отношениям с ним?»

Признать реальность другого человека
Любить — значит признать за партнером право на индивидуальность (ведь реальный человек всегда отличается от того образа, который мы рисуем в своем воображении). Только принимая любимого человека таким, какой он есть, можно выйти из порочного круга эмоциональной зависимости и создать гармоничные партнерские отношения.

Найти новый источник для сильных эмоций
Отсутствие сильных эмоций нередко становится причиной фрустрации — тревоги, разочарованности, ощущения безысходности. Попробуйте найти источник ярких переживаний в чем-то ином: займитесь активным спортом, искусством, чаще путешествуйте.

Читай так же статью — 5 заблуждений о  любви

Источник: www.sexyweek.ru

Читайте Ivona.ua в Google News

Мужчины и женщины влюбляются по-разному — ученые

Психологи определили сразу несколько особенностей, характеризующих особенности влюбленности у разных полов.

Психологи из Borough of Manhattan Community College узнали, что женщины и мужчины влюбляются по-разному. Об этом сообщает журнал Elle.

Специалисты определили сразу четыре критерия, которые отличают влюбленность большинства мужчин от большинства женщин. Несмотря на устоявшийся миф о влюбчивости слабого пола, оказалось, что мужчины влюбляются быстрее.

Это обусловлено тем, что генетически у женщин заложена потребность защитить себя и своих детей. Поэтому дамы более тщательно выбирают объект обожания. Мужчины руководствуются меньшим набором требований, поэтому они влюбляются проще.

Также оказалось, что в большинстве случаев мужчины первыми признаются в любви. Правда, психологи подчеркивают, что женщины произносят эти слова чаще после того, как они прозвучали впервые.

Частично это продиктовано тем, что для женщин слова «я тебя люблю» имеют гораздо большее значение, и они обдумывают когда их лучше произнести.

Еще одним отличием оказалось то, что представители сильной половины человечества влюбляются чаще. В Техасском технологическом университете обнаружили тот факт, что женщины сперва влюбляются сами, а затем пытаются влюбить в себя объект обожания.  Мужчины же “могут позволить себе” влюбляться чаще или меньше озабоченностью постоянством.

Также психологи пришли к выводу, что женщины меньше обращают внимание на внешность, нежели мужчины. Для девушек важнее черты характера и поступки партнера. Они отдадут предпочтение заботливому, сильному, щедрому, внимательному мужчине, готовому оказать поддержку.

Ранее сообщалось, что ученые выяснили, почему люди хотят услышать плохую новость первой. Также Корреспондент писал о том, что пенсионеры в 97 лет обрели любовь благодаря коронавирусу.

Новости от Корреспондент.net в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

Я постоянно влюбляюсь

Экзистенциальная легкость, радостный душевный подъем — романтическая влюбленность освобождает нас от сомнений, придает жизни цельность и определенность. Со временем состояние страстного увлечения перерастает в нечто большее — в глубокое чувство доверия и привязанности — или же отношения прекращаются.

Однако некоторые из нас нуждаются в том, чтобы постоянно быть на пике эмоций, они одержимы любовной эйфорией. Длительные, прочные отношения не для них: они живут от влюбленности к влюбленности, несмотря на неудачи и разочарования, вновь и вновь стремятся к ней. Почему так происходит?

Бегство от реальности

Излишне влюбчивые — большие мечтатели. Лучше всего они чувствуют себя в мире собственных фантазий. «Часто это очень неуверенные в себе люди, — комментирует психоаналитик Жан-Давид Назьо. — Реальная жизнь, по их ощущениям, грубая и жестокая. Она вызывает настолько сильную тревогу, что они предпочитают жить в мире иллюзий. В отношениях с другими людьми они склонны видеть не реального человека, а тот образ, который нарисовали в своем воображении».

Но как только становится очевидно, что предмет их любви не соответствует идеалу, они оставляют его и приступают к поиску нового.

Защита от разочарований

К любовным приключениям часто безотчетно стремятся и те, кто нуждается в сильных чувствах, страсти, кому необходимо быть на пике переживаний и всегда ощущать себя «хозяином» отношений. Потребность в этом так сильна, что человек не может остановиться.

«На самом деле постоянная влюбленность, которая не перерастает со временем в более глубокое чувство, — это один из защитных механизмов психики, — объясняет психоаналитический психотерапевт Ксения Корбут. — Его бессознательно используют те из нас, кто отчаянно боится серьезных, длительных отношений. Таких людей страшит возможность попасть в зависимость от любимого человека, привязаться к нему и испытать сильную боль при расставании, если отношения завершатся».

новости, женщины, любовь, психология, любовь и семья

Влюбляться всегда очень приятно. Это даже приятнее, чем осознавать, что влюбились в вас. В идеале влюбленность должна приводить к счастливым отношениям, полным любви и гармонии.

Но если вы влюбляетесь почти во всех мужчин, которые оказывают вам знаки своего внимания, то есть большая вероятность «распылиться» на многих и в итоге остаться ни с чем.

Если с каждым мужчиной, который кажется приятным и обходительным, завязывать роман, можно очень скоро разочароваться в мужчинах. Чтобы отношения были полноценными и счастливыми, необходимо по-настоящему полюбить человека, а не поддаваться легкому чувству влюбленности.

Если вы слишком влюбчивая, то наверняка заметили, что влюбленность не длится долго. Чтобы она переросла в любовь, нужно узнавать мужчину, делиться с ним своими желаниями и мечтами, убедиться, что он честный и порядочный человек. А как справиться с внезапно нахлынувшим чувством влюбленности, вы сейчас узнаете.

Что нужно делать?

1. Когда люди влюбляются, они неосознанно начинают идеализировать предмет своего обожания. Вам нужно постараться этого не делать. Смотрите на приглянувшегося мужчину ясным взглядом, подмечайте как его плюсы, так и минусы.

2. Не думайте, что каждый следующий мужчина в вашей жизни — ваш последний шанс. Не нужно хвататься за мужчину только потому, что других кавалеров пока на горизонте не видно. Если вы ищете себе мужа, то критично оценивайте каждого кандидата.

3. Как бы громко ни пела от восторга и эйфории ваша душа, не стоит признаваться мужчине, с которым вы едва знакомы, в сильных чувствах. Если будете смотреть на ухажера, с которым сходили лишь на одно свидание, взглядом преданной собачки и говорить вслух о том, какие красивые у вас будут дети, кавалер может испугаться и попросту сбежать.

4. Чтобы понять, насколько сильны ваши чувства к мужчине, нужно общаться с ним дозированно. Если будете все время проводить вместе, то разобраться в своих чувствах будет очень сложно. Не стоит встречаться каждый день, дайте себе возможность понять, скучаете ли вы по человеку, когда его нет рядом.

5. Не стоит растворяться в мужчине полностью. Помните, что ваши желания имеют такое же важное значения, как и желания вашего ухажера. Не теряйте себя в отношениях, тогда не придется потом лить горькие слезы, если вдруг любовь не получится.

Настоящая любовь не появляется внезапно, она приходит со временем и включает в себя не только физическое влечение к человеку, но также доверие, уважение и взаимопонимание. Чтобы ощутить такую любовь, нужно сначала достойно пройти этап влюбленности. Сделать это вы сможете только в том случае, если не позволите каждой мимолетной симпатии полностью затмевать ваш разум.

Фото: Pixabay

Автор: Сергей Туманов

Я действительно Рози: Мужчины более влюбчивы к дамам в красном

Послушайте, дамы: Если вы хотите набрать очки, наденьте это красное платье.

Мужчины больше стремились переспать с женщинами в красном, чем с теми, кто был в других цветах, согласно пяти исследованиям с участием 149 мужчин и 32 женщин, опубликованным сегодня в Journal of Personality and Social Psychology . Мужчины также оценили этих женщин как более привлекательных, чем те без красной одежды.

«Я не позволю своей 16-летней дочери носить красное, скажем так», — говорит автор исследования Эндрю Эллиот, профессор психологии Рочестерского университета.«Я действительно думаю, что женщина, которая интересуется мужчиной и собирается на свидание, должна вытащить из шкафа эту красную рубашку, потому что, скорее всего, это сделает ее более привлекательной для него».

Есть два объяснения этому явлению, говорит Эллиот, приглашенный профессор Мюнхенского университета в этом семестре. По его словам, внимание общества к красному цвету в День святого Валентина, а также к сексуальному красному нижнему белью, возможно, научило мужчин связывать этот цвет с романтикой. Также может быть эволюционное объяснение, основанное на тесном генетическом родстве человека с приматами: самцов приматов, как правило, особенно привлекают самки приматов, которые показывают свои красные задние конечности, которые становятся розовыми из-за усиленного кровотока, когда они наиболее плодовиты.

Мужчин, участвовавших в исследовании, попросили оценить уровень их сексуального интереса по шкале от одного до девяти (один означает нулевой интерес, а девять — самый сильный) к женщинам на фотографиях, которые им показывали. Их также попросили оценить привлекательность женщин по той же шкале. Показатель желательности был примерно на 1,5 балла выше, а их рейтинг привлекательности на 1,2 балла выше для женщин в красном, чем для женщин в сером, зеленом или синем.

Опрошенные женщины не оценили своих одетых в красное сестер как более привлекательных, чем тех, кто носит спортивную одежду других цветов, и ни они, ни парни не сочли, что дамы в красном выглядят более симпатичными, милыми или умными, чем девушки в других цветах. Это говорит о том, что красный цвет имеет очень специфическую ассоциацию с сексуальным поведением, говорит Эллиот.

Женщины, вероятно, проявят такой же уровень повышенного влечения к мужчинам в красном в ходе последующего исследования, которое он проводит сейчас, добавляет Эллиот.

«Гипотеза состоит в том, что вы увидите то же самое для женщин, оценивающих мужчин, но через другой процесс», — говорит он. «Самок больше привлекают доминирующие самцы с более высоким статусом. Красный цвет является доминирующим сигналом в дикой природе, когда он показан на самце.Таким образом, человеческие женщины, которые видят красный цвет на мужчине, будут рассматривать его как более доминирующего, и это приведет к тому, что она будет больше тянуться к нему».

Одно предостережение: результаты могут быть окрашены определенными ситуациями. буквально видел красный цвет непосредственно перед тем, как письменное задание стало хуже выполняться — возможно, из-за нашей негативной ассоциации с красными ручками учителей, используемыми для указания на ошибки.

(Изображение от iStockphoto)

Красный цвет делает мужчин влюбчивыми — Consumer Health News

ВТОРНИК, октябрь28 ноября 2008 г. (HealthDay News) — Красный цвет действительно является цветом любви для мужчин, по словам двух психологов из Университета Рочестера, которые провели серию экспериментов, чтобы определить, как цвет влияет на реакцию мужчин на женщин.

Результаты показали, что красный цвет заставляет мужчин чувствовать себя более влюбчивыми по отношению к женщинам, хотя мужчины не осознают, какое влияние красный цвет оказывает на их чувства.

Красный цвет уже давно ассоциируется с романтической любовью и страстью, но это первое научное доказательство его влияния на поведение в отношениях.Результаты были опубликованы в Интернете 28 октября в Journal of Personality and Social Psychology .

«Только недавно психологи и исследователи в других дисциплинах внимательно и систематически изучали взаимосвязь между цветом и поведением. Многое известно о физике цвета и физиологии цвета, но очень мало известно о цветовой психологии», — соавтор исследования. и профессор психологии Эндрю Эллиотт сказал в пресс-релизе университета. «Удивительно обнаружить, что такая вездесущая вещь, как цвет, может влиять на наше поведение без нашего ведома.»

Эллиотт и Даниэла Ниеста, исследователь с докторской степенью, изучали реакцию мужчин на фотографии женщин в различных цветовых презентациях. Мужчин попросили посмотреть на фотографии женщин в красных или белых рамках и задать ряд вопросов, например: «Насколько красив, по вашему мнению, этот человек?» Это повторялось и в других тестах, в которых красный цвет сравнивался с серым, зеленым или синим.

В другом эксперименте рубашки женщин на фотографиях окрашивались цифровым способом в красный или синий цвет, а мужчин спрашивали об их влечении к женщинам и их намерениях в отношении свиданий, в том числе о том, сколько денег они потратят на свидание.

По сравнению с тем, когда им показывали фотографии других цветов, мужчины считали женщин гораздо более привлекательными, сексуально желательными и достойными более дорогого свидания, когда они были обрамлены или показаны в красном. Но красный не влиял на то, как мужчины оценивали женщин с точки зрения привлекательности, ума или доброты, и не влиял на то, как женщины оценивали привлекательность других женщин.

Социальная обусловленность может частично объяснить афродизиакальный эффект красного цвета на мужчин, но их реакции, вероятно, проистекают из более глубоких биологических корней, говорят исследователи, которые отметили, что предыдущие исследования показали, что самцов приматов особенно привлекают самки, демонстрирующие красный цвет.Например, самки шимпанзе и бабуинов краснеют перед овуляцией — это явный сексуальный сигнал для самцов.

«Наше исследование демонстрирует параллель в том, как человеческие и нечеловеческие самцы приматов реагируют на красный цвет», — заключили авторы исследования. «При этом наши результаты подтверждают то, что многие женщины давно подозревали и заявляли, что мужчины ведут себя как животные в сексуальной сфере. что, по крайней мере, в какой-то степени их предпочтения и пристрастия, одним словом, примитивны. »

По словам исследователей, полученные данные имеют значение для дизайна и маркетинга продуктов, индустрии моды и знакомств.

И хотя это исследование показало, что красный цвет усиливает романтические чувства мужчин, другие исследования показали, что влияние цвета может зависеть от контекста. Например, было показано, что присутствие красного цвета в условиях соревнований, таких как спортивные мероприятия или письменные экзамены, приводит к ухудшению результатов.

Дополнительная информация

Эксперт из Университета Буффало считает, что романтическое влечение объясняется нейрохимическими процессами.

Самый верный признак того, что партнер не «единственный»

Источник: Motortion Films/Shutterstock

В пятницу у вас назначено свидание с новым любовным увлечением, поэтому вы начинаете планировать его во вторник. Что вы будете носить? Как вы должны себя вести? О чем вы будете говорить? Подумайте вот о чем: если вы на самом деле тратите чрезмерное количество времени на выбор своей одежды, прически и даже тем для разговора, прежде чем пойти с кем-то на свидание, этот человек, вероятно, вам не подходит.

Что вы чувствуете, когда вы вдвоем — влюблены или тревожны? Испытывать страх сцены каждый раз, когда вы вдвоем выходите на улицу, надеясь, что вы достаточно хорошо выглядите, достаточно очаровательны или говорите правильные вещи, — это неудобный, неловкий способ провести вечер с кем-либо, и его следует рассматривать как сильный сигнал об относительном несоответствии.

Конечно, немного беспокойства — это нормально, и оно может даже побудить вас приложить все усилия к тому, что может стать многообещающими новыми отношениями.Но если вы испытываете чрезмерное беспокойство каждый раз, когда встречаетесь с кем-то новым, это может быть признаком того, что, хотя он может быть замечательным человеком, он может не подходить для вас .

Боязнь сцены: боязнь выступления предсказывает неудачу

Конечно, вы, вероятно, будете нервничать в первые несколько раз, когда встретитесь с потенциальным новым партнером. Но с течением времени каждое свидание не должно восприниматься как спектакль. Беседа за ужином не должна быть похожа на допрос в центре внимания.Даже если ваши эмоции субъективны, а ваш партнер понятия не имеет о том стрессе, который вы испытываете, такое постоянное беспокойство не предвещает успешных отношений.

В конце концов, никто не хочет продолжать заниматься деятельностью, которая вызывает стресс и дискомфорт. Будь то опасный вид спорта, выступление или руководящая роль, требующая большой ответственности, мы не можем (и, в конечном счете, не хотим) оставаться в продолжительном состоянии повышенной тревоги и психического расстройства.

И не без оснований: Беспокойство о производительности противоположно благополучию . Да, естественно хотеть произвести хорошее впечатление на нового любовного увлечения. Но если вы слишком застенчивы, вы определенно не наслаждаетесь отношениями так, как должны. Даже принимая во внимание тот факт, что некоторые люди по своей природе не уверены в себе, ваша вторая половинка должна заставить вас чувствовать себя комфортно, будучи собой.

Эмоциональное опьянение: полезно или вредно?

Итак, вы все еще волнуетесь, думая о следующем свидании с вашим новым партнером, чувстве неадекватности и все такое.Разве это не хорошая вещь ? Не обязательно. Ваш энтузиазм не гарантирует взаимности, а ожидание не создает химии. Другими словами, волнение и ожидание — это , а не критерии, по которым можно судить о том, состоите ли вы в здоровых отношениях.

Свидание с кем-то, кто вызывает чувство неадекватности и самокритики, приводит к нездоровым, неудобным отношениям. Маккиннон и др. в «Пойманном плохом романе» (2012) отмечают, что перфекционистские опасения, такие как суровый самоанализ и крайняя реакция на предполагаемые неудачи, создают уязвимость к депрессии.[я]

Даже если вы в целом склонны к самокритике, есть способы максимизировать шансы на то, что вы выберете партнера, который заставит вас чувствовать себя хорошо и который будет подтверждать и подтверждать, кем вы являетесь, а не тем, кем вы хотели бы быть. Ключ в том, чтобы научиться распознавать разницу между увлечением и привязанностью.

Разница между увлечением и надежной привязанностью

Исследование Langelag et al. (2013) представили метод измерения конструктов увлечения и привязанности в романтических отношениях.[ii] Отмечая, что эти две концепции не являются взаимоисключающими, они описывают увлечение как «непреодолимое любовное чувство» к любовнику, а надежную привязанность как «утешительное чувство эмоциональной связи».

Тем не менее, есть явная разница в эмоциях. Лангелаг и др. ссылаются на предыдущие исследования, признающие, что увлечение вызывает негативные чувства, такие как тревога, неуверенность или нервозность. Надежная привязанность, напротив, уменьшает отрицательных чувств.Хотя авторы признают, что увлечение связано с более высоким уровнем возбуждения и даже эйфории, это палка о двух концах.

Правда, уровни увлечения и привязанности со временем меняются по мере развития отношений. Тем не менее, они остаются отдельными конструкциями, что Langelag et al. оказалась умеренно обратной зависимостью. Они обнаружили, что по мере развития отношений увлечение обычно уменьшается по мере увеличения привязанности.

Интересно, что они обнаружили, что влюбленность особенно высока, когда человек был , а не в романтических отношениях с объектом их привязанности.Они также обнаружили, что в соответствии с предыдущими исследованиями, высокие показатели увлечения были связаны с негативным аффектом, что согласуется с опытом, что увлечение вызывает стресс, в то время как высокие баллы привязанности были связаны со снижением негативного аффекта, что согласуется с его успокаивающим эффектом.

Безопасность преодолевает страх сцены

Оставайтесь на связи со своими чувствами, когда вы с новым партнером. Это позволит вам выбрать человека, с которым вы будете чувствовать себя уверенно, а не неуверенно.Реляционная безопасность, в свою очередь, предсказывает реляционную стабильность и, в конечном счете, успех.

Изображение Facebook: Motortion Films/Shutterstock

Биология привлекательности | Психология сегодня

Автор: Хелен Э. Фишер, опубликовано 1 апреля 1993 г. – последняя редакция 9 июня 2016 г.

В апокрифической истории один коллега однажды обратился к великому британскому генетику Дж.Б.С. Холдейна, и сказал: «Скажите мне, мистер Холдейн, зная, что вы делаете с природой, что вы можете сказать мне о Боге?» Холдейн ответил: «Он очень любит жуков.Действительно, в мире насчитывается более 300 000 видов жуков. Я бы добавил, что «Бог» любит человеческую брачную игру, ибо ни один другой аспект нашего поведения не является столь сложным, столь тонким или столь всеобъемлющим. И хотя эти сексуальные стратегии отличаются от от одного человека к другому, основная хореография человеческих ухаживаний, любви и брака имеет множество замыслов, которые, кажется, выгравированы в человеческой психике, продукт времени, отбора и эволюции. Они начинаются в тот момент, когда мужчины и женщины оказываются в пределах досягаемости ухаживания— с тем, как мы флиртуем.

Описывая эти стратегии, я не пытаюсь быть «политкорректным». Природа создала мужчин и женщин для совместной работы. Но я не могу делать вид, что они одинаковы. Они не. И я дал эволюционные и биологические объяснения их различий там, где я считаю их уместными.

Флирт

Женщины из таких разных мест, как джунгли Амазонии, салоны Парижа и высокогорья Новой Гвинеи, очевидно, флиртуют с одной и той же последовательностью выражений.

Сначала женщина улыбается своему поклоннику и быстрым резким движением поднимает брови, широко открывая глаза, чтобы посмотреть на него. Затем она опускает веки, наклоняет голову вниз и в сторону и отводит взгляд. Часто она также закрывает лицо руками, нервно хихикая и прячась за ладони. Этот последовательный жест флирта настолько характерен, что [немецкий этолог Иренаус] Эйбл-Эйбесфельдт был убежден, что это врожденная уловка ухаживания за женщинами, которая эволюционировала эоны лет назад, чтобы сигнализировать о сексуальном интересе.

Мужчины также используют тактику ухаживания, аналогичную той, что встречается у других видов. Вы когда-нибудь заходили в кабинет начальника и видели, как он откинулся на спинку стула, сцепил руки за головой, высоко поднял локти и выпятил грудь? Может быть, он вышел из-за своего стола, подошел к вам, улыбнулся, выгнул спину и наклонился в вашу сторону? Если это так, будьте осторожны. Возможно, он подсознательно заявляет о своем доминировании над вами. Если вы женщина, он может ухаживать за вами.

«Выпячивание груди» является частью основного постурального послания, используемого в животном мире — «стоять прямо».Доминирующие существа надуваются. Треска выпячивает головы и выпячивает брюшные плавники. Змеи, лягушки и жабы раздувают свои тела. Антилопы и хамелеоны поворачиваются боком, чтобы подчеркнуть свою массу. Олени-мул косо смотрят, чтобы показать свои рога. Омары поднимаются на кончики ходячих ног и вытягивают раскрытые клешни Гориллы колотят себя в грудь Мужчины просто выпячивают грудь

«Копулятивный» взгляд

Взгляд, пожалуй, самая поразительная человеческая уловка ухаживания. Язык глаз. В западных культурах, где разрешен зрительный контакт между полами, мужчины и женщины часто пристально смотрят на потенциальных партнеров в течение двух-трех секунд, в течение которых их зрачки могут расширяться — признак крайнего интереса. Затем смотритель опускает веки и отводит взгляд.

Неудивительно, что обычай носить чадру был принят во многих культурах. Зрительный контакт, кажется, имеет немедленный эффект. Взгляд запускает примитивную часть человеческого мозга, вызывая одну из двух основных эмоций — приближение или отступление.Вы не можете игнорировать взгляд другого, устремленный на вас; вы должны ответить. Вы можете улыбнуться и начать разговор. Вы можете отвести взгляд и подойти к двери. Но сначала вы, вероятно, подергаете мочку уха, поправите свитер, зевнете, подергаете очки или сделаете какое-нибудь другое бессмысленное движение — «жест смещения» — чтобы уменьшить тревогу, пока будете решать, как ответить на это приглашение, будь то бежать из помещения или остаться и играть в ухаживание.

Бабуин Любовь

Бабуины смотрят друг на друга и во время ухаживания.Эти животные, возможно, произошли от нашего человеческого эволюционного древа более 19 миллионов лет назад, но это сходство в ухаживании сохраняется. Как сказала антрополог Барбара Смэтс о зарождающемся ухаживании бабуина на скалах Эбурру в Кении: «Это было похоже на наблюдение за двумя новичками в баре для одиноких».

Роман начался однажды вечером, когда самка бабуина, Талия, повернулась и поймала молодого самца Алекса, уставившегося на нее. Они находились примерно в 15 футах друг от друга. Он тут же отвел взгляд. Поэтому она смотрела на него, пока он не повернулся и не посмотрел на нее.Затем она напряженно возилась с пальцами ног. На это пошло. Каждый раз, когда она смотрела на него, он отворачивался; каждый раз, когда он смотрел на нее, она чистила свои ноги. Наконец Алекс поймал Талию, смотрящую на него — «ответный взгляд».

Тотчас же он прижал уши к голове, сузил веки и начал причмокивать губами — верх дружелюбия в обществе бабуинов. Талия замерла. Затем, в течение долгого времени, она смотрела ему в глаза. Только после того, как произошел этот продолжительный зрительный контакт, Алекс подошел к ней, и в этот момент Талия начала ухаживать за ним — начало дружбы и сексуальной связи, которая все еще крепла шесть лет спустя, когда Смэтс вернулся в Кению, чтобы изучать дружбу с бабуинами.

В баре

Могут ли эти признаки ухаживания быть частью более масштабного брачного танца людей?

Согласно Дэвиду Гивенсу, антропологу, и Тимоти Перперу, биологу, которые провели несколько сотен часов в американских коктейль-барах, наблюдая за флиртом мужчин и женщин, американские ухаживания в одиночных барах имеют несколько стадий, каждая из которых имеет характерные точки эскалации. Я разделю их на пять. Первый этап — «привлечение внимания». Молодые мужчины и женщины делают это несколько по-разному.Как только они входят в бар, как мужчины, так и женщины обычно занимают определенную территорию — место, место, где можно опереться, позицию возле музыкального автомата или танцплощадки. Поселившись, они начинают привлекать к себе внимание.

Тактика разная. Мужчины склонны наклонять и вращать плечами, растягиваться, преувеличивать движения тела. Вместо того, чтобы размешивать напиток запястьем, мужчины часто задействуют всю руку, словно размешивая грязь. Обычно плавное движение, необходимое для того, чтобы зажечь сигарету, становится жестом всего тела, заканчивающимся искусным встряхиванием локтя, чтобы погасить спичку.

Затем есть чванство, с которым молодые люди часто ходят взад и вперед. Самцы павианов на пастбищах Восточной Африки также чванливы, когда предвидят потенциальный сексуальный контакт. Самец гориллы скованно ходит взад и вперед, наблюдая за самкой краем глаза. Парадная походка известна приматологам как птичья собака. Самцы многих видов также прихорашиваются. Человеческие мужчины гладят себя по волосам, поправляют одежду, дергают за подбородок или выполняют другие самообхватывающие или ухаживающие движения, которые рассеивают нервную энергию и заставляют тело двигаться.

Молодые женщины начинают фазу привлечения внимания со многих из тех же приемов, что и мужчины, — улыбки, пристального взгляда, движения, покачивания, прихорашивания, потягивания, перемещения по своей территории, чтобы привлечь внимание к себе. Часто они также включают в себя ряд женских движений. Они завивают кудри, наклоняют головы, застенчиво смотрят вверх, хихикают, поднимают брови, щелкают языками, облизывают верхнюю губу, краснеют и прячут лица, чтобы подать сигнал: «Я здесь».

Некоторые женщины также имеют характерную походку во время ухаживания; они выгибают спины, выпячивают груди, покачивают бедрами и расхаживают.Неудивительно, что многие женщины носят туфли на высоком каблуке. Этот причудливый западный обычай, изобретенный Екатериной Медичи в 1500-х годах, неестественно выгибает спину, наклоняет ягодицы и выпячивает грудь в женской позе. Топот их остроконечных каблуков также привлекает внимание.

Хранение времени

Синхронизация тела — последний и самый интригующий компонент звукоснимателя. По мере того, как потенциальные любовники чувствуют себя комфортно, они поворачиваются или поворачиваются, пока их плечи не выровняются, а их тела не окажутся лицом к лицу.Это вращение друг к другу может начаться до того, как они начнут говорить или часами разговаривать, но через некоторое время мужчина и женщина начинают двигаться в тандеме. Только сначала кратко. Когда он скрещивает ноги, она скрещивает свои; когда он наклоняется влево, она наклоняется влево; когда он приглаживает свои волосы, она приглаживает свои. Они двигаются в идеальном ритме, пристально глядя друг другу в глаза.

Называемое интерактивной синхронией, это человеческое отражение начинается в младенчестве. Ко второму дню жизни новорожденный начинает синхронизировать движения своего тела с ритмическими рисунками человеческого голоса.И теперь хорошо известно, что люди во многих других культурах входят в ритм, когда им комфортно вместе. Наша потребность следить за временем друг друга отражает ритмическую мимику, присущую многим животным. Шимпанзе иногда качаются из стороны в сторону, глядя друг другу в глаза непосредственно перед совокуплением. Круг кошек. Рыжий олень. Обезьяны-ревуны ухаживают за ними ритмичными движениями языка. Рыба-колюшка делает джиг-зигзаг. От медведей до жуков ухаживающие пары совершают ритмичные ритуалы, чтобы выразить свои любовные намерения.

Ухаживающие сообщения

Человеческое ухаживание имеет и другие сходства с ухаживанием «низших» животных. Обычно люди ухаживают друг за другом медленно. Осторожность во время ухаживания также свойственна паукам. Самец паука-волка, например, должен войти в длинный и темный вход на территорию самки, чтобы ухаживать и совокупляться. Это он делает медленно. Если он чрезмерно нетерпелив, она пожирает его.

Слишком агрессивные в начале ухаживания мужчины и женщины также страдают от неприятных последствий.Если вы подойдете слишком близко, коснетесь слишком рано или будете слишком много говорить, вас, вероятно, оттолкнут. Как ухаживание среди пауков-волков, бабуинов и других существ, человеческий пикап работает на сообщении. На каждом этапе ритуала каждый партнер должен правильно реагировать, иначе ухаживание не удастся.

Свидание за ужином

Вероятно, для западных потенциальных любовников нет более привычного ритуала, чем «свидание за ужином». Если мужчина ухаживает, он платит, а женщина инстинктивно понимает, что ее партнер ухаживает за ней.На самом деле, нет более распространенной уловки ухаживания, чем предложение еды в надежде получить сексуальные услуги. Во всем мире мужчины дарят женщинам подарки перед занятием любовью. Рыба, кусок мяса, сладости и пиво входят в число деликатесов, изобретенных мужчинами в качестве подношений.

Эта уловка подходит не только мужчинам. Висячие мухи с черными кончиками часто ловят тлю, длинноногую папочку или комнатных мух на лесной подстилке. Когда самец сваливает особенно сочную добычу, он выделяет выделения из брюшной пахучей железы, которые улавливают ветерок, объявляя об успешной охотничьей экспедиции.Часто проходящая самка висячей мухи останавливается, чтобы насладиться едой, но не без совокупления во время еды.

«Кормление во время ухаживания», как называется этот обычай, вероятно, возникло еще до динозавров, потому что оно выполняло важную репродуктивную функцию. Предоставляя пищу самкам, самцы проявляют свои способности охотников, добытчиков, достойных партнеров для продолжения рода.

Приманки для запаха

Каждый человек пахнет немного по-своему; у всех нас есть личный «отпечаток запаха», такой же отличительный, как наш голос, наши руки, наш интеллект.Будучи новорожденными, мы можем узнать свою мать по ее запаху. И у мужчин, и у женщин есть апокринные железы в подмышечных впадинах, вокруг сосков и в паху, которые активизируются в период полового созревания. экссудат, в сочетании с бактериями на коже, производят едкий, гнойный запах пота.

Сегодня в некоторых частях Греции и на Балканах некоторые мужчины носят свои носовые платки под мышками во время фестивалей и преподносят эти ароматные знаки женщинам, которых приглашают на танец: они клянутся результатами.

Но может ли мужской запах вызвать у женщины страсть? Эта возможная связь между мужской сущностью и женским репродуктивным здоровьем может дать ключ к влечению. Женщины лучше мужчин воспринимают запахи. Они в сто раз более чувствительны к экзальтолиду, составу, очень похожему на мужской сексуальный мускус; они могут чувствовать запах легкого пота примерно на расстоянии трех футов; а в середине цикла, во время овуляции, женщины еще сильнее пахнут мужским мускусом. Возможно, овулирующие женщины становятся более восприимчивыми к увлечению, когда они чувствуют запах мужской сущности и бессознательно тянутся к ней для поддержания менструального цикла.

Женский или мужской запах тоже может вызывать массу воспоминаний. Таким образом, правильный человеческий запах в нужный момент может вызвать яркие приятные воспоминания и, возможно, зажечь тот первый, ошеломляющий момент романтического обожания.

Но американцы, японцы и многие другие люди находят запахи неприятными; для большинства из них запах пота скорее отталкивает, чем привлекает. Некоторые ученые считают, что запах тела чрезмерно беспокоит японцев из-за их давней традиции браков по расчету: мужчин и женщин принуждали к тесному контакту с партнерами, которых они считали непривлекательными.Почему американцы боятся естественных запахов тела, я не знаю. Возможно, наши рекламодатели склонили нас продавать их дезодорирующие средства.

Карты любви

Более важным механизмом, с помощью которого люди очаровываются «ним» или «ней», может быть то, что сексолог Джон Мани назвал вашей картой любви. Задолго до того, как вы сосредоточитесь на Рэе, а не на Билле, Сью вместо Сесили, вы разработали ментальную карту, шаблон, наполненный схемами мозга, которые определяют, что вас сексуально возбуждает, что заставляет вас влюбляться в одного человека, а не в другого.

Эти карты любви варьируются от одного человека к другому. Некоторых людей возбуждает деловой костюм или форма врача, большая грудь, маленькие ноги или задорный смех. Но среднесть все же побеждает. В одном исследовании психологи выбрали 32 лица американских женщин европеоидной расы и с помощью компьютеров усреднили все их черты. Затем они показали эти изображения сверстникам колледжа. Из 94 фотографий настоящих женских лиц только четыре были признаны более привлекательными, чем эти выдумки.

Как нетрудно догадаться, мир не разделяет сексуальных идеалов кавказских студенток из Вайоминга.Однако, несмотря на совершенно разные стандарты красоты и сексуальной привлекательности, существует несколько широко распространенных мнений о том, что вызывает романтическую страсть. Мужчин и женщин во всем мире привлекают люди с красивой кожей. Повсюду люди тянутся к партнерам, которых считают чистыми. А мужчины в большинстве мест вообще предпочитают полных, широкобедрых женщин худощавым. Смотрится в счет.

Деньги тоже. От сельских зулусов до городских бразильцев мужчин привлекают молодые, красивые, энергичные женщины, а женщин привлекают мужчины с имуществом или деньгами.Американцы не исключение.

Эти мужские/женские аппетиты, вероятно, являются врожденными. генетическим преимуществом самцов является влюбляться в женщину, которая произведет жизнеспособное потомство; для женщины является биологическим преимуществом быть очарованным мужчиной, который может помочь поддержать ее детенышей. Как резюмировал французский эссеист XVI века Монтень: «Мы не женимся для себя, что бы мы ни говорили; мы женимся столько же или даже больше для наших потомков».

Любовь с первого взгляда

Может ли эта человеческая способность обожать другого в моменты встречи исходить от природы? Я думаю, что да.На самом деле любовь с первого взгляда может иметь важнейшую адаптивную функцию среди животных. Во время брачного периода самке белки, например, необходимо размножаться. Ей невыгодно совокупляться с дикобразом. Но если она увидит здоровую белку, ей не следует терять времени. Она должна оценить его. И если он выглядит подходящим, она должна воспользоваться своим шансом совокупиться. Возможно, любовь с первого взгляда — не более чем врожденная склонность многих существ, которая эволюционировала, чтобы стимулировать процесс спаривания. Затем у наших человеческих предков то, что было животным влечением, с первого взгляда превратилось в человеческое чувство страстного увлечения.

Влюбленность исчезает

Увы, увлечение проходит. Как выразился Эмерсон, «Любовь сильна в стремлении, дружба — во владении». В какой-то момент эта старая черная магия ослабевает. Тем не менее, кажется, что у этого условия есть общая протяженность. Психолог Дороти Теннов измерила продолжительность романтической любви с момента, когда возникло увлечение, до момента, когда началось «чувство нейтральности» к объекту любви. Она пришла к выводу: «Наиболее частый интервал, как и средний, составляет примерно от 18 месяцев до трех лет», соглашается Джон Мани, предполагая, что как только вы начнете регулярно видеть свою возлюбленную, страсть продлится от двух до трех лет.

Психиатр Майкл Либовиц подозревал, что прекращение увлечения также связано с физиологией мозга. Он предположил, что мозг не может вечно поддерживать возбужденный участок романтического блаженства. Как он подытожил: «Если вам нужна ситуация, в которой вы и ваш давний партнер все еще можете быть очень взволнованы друг другом, вам придется поработать над этим, потому что в некотором смысле вы сопротивляетесь биологической волне».

Здание гарема

Только 16 процентов из 853 зарегистрированных культур на самом деле предписывают моногинию, когда мужчине разрешается иметь только одну жену одновременно.Западные культуры входят в их число. Однако мы в меньшинстве. Колоссальные 84 процента всех человеческих обществ позволяют мужчине брать более одной жены одновременно — многоженство.

Мужчины стремятся к многоженству, чтобы распространять свои гены, в то время как женщины присоединяются к гаремам, чтобы получить ресурсы и обеспечить выживание своих детенышей. Если вы спросите мужчину, зачем ему вторая невеста, он может сказать, что его привлекают ее остроумие, деловая хватка, бодрость духа или великолепные бедра. Если вы спросите женщину, почему она хочет «делиться» мужчиной, она может сказать вам, что ей нравится, как он выглядит или смеется, или берет ее в модные места для отдыха.

Но какие бы доводы ни приводили люди, многоженство позволяет мужчинам иметь больше детей; при правильных условиях женщины также получают репродуктивные преимущества. Так давным-давно мужчины-предки, стремившиеся к полигамии, и женщины-предки, согласившиеся на жизнь в гареме, непропорционально выживали.

Мужчина моногамен

Из-за генетических преимуществ полигамии для мужчин и из-за того, что многие общества разрешают полигамию, многие антропологи считают создание гарема отличительной чертой человека-животного.Но в подавляющем большинстве обществ, где многоженство разрешено, только от 5 до 10 процентов мужчин фактически имеют несколько жен одновременно. Хотя многоженство широко обсуждается, оно практикуется гораздо меньше.

В то время как гориллы, лошади и животные многих других видов всегда образуют гаремы, среди людей полигамия и полиандрия кажутся факультативными оппортунистическими исключениями; моногамия является правилом. Человеческих существ почти никогда не приходится уговаривать вступать в пары. Вместо этого мы делаем это естественно.Мы флиртуем. Мы чувствуем увлечение. Мы влюбляемся. Мы женимся. И подавляющее большинство из нас вступают в брак только с одним человеком за раз.

Парное соединение является торговой маркой человека-животного.

Неверно Ваш

Хотя мы флиртуем, влюбляемся и женимся, люди также склонны к сексуальной неверности супругу. Американцы не исключение. Несмотря на наше отношение к разврату безнравственно, независимо от нашего чувства вины, когда мы участвуем в свиданиях, несмотря на риски для семьи, друзей и средств к существованию, которые влечет за собой прелюбодеяние, мы предаемся внебрачным связям с жадной регулярностью.

Опрос 106 000 читателей журнала Cosmopolitan в начале 1980-х годов показал, что 54 процента замужних женщин участвовали по крайней мере в одном романе, а опрос 7 239 мужчин показал, что 72 процента женатых в течение двух лет прелюбодействовали.

Почему? С дарвиновской точки зрения это легко объяснить. Если у мужчины двое детей от одной женщины, то он, говоря генетически, «воспроизводит» себя. Но если он также занимается интрижками с большим количеством женщин и случайно производит на свет еще двух детенышей, он удваивает свой вклад в следующее поколение.Те мужчины, которые стремятся к разнообразию, также склонны иметь больше детей. Эти молодые люди выживают и передают последующим поколениям все, что есть в мужской генетической структуре, которая ищет «свежие черты», как сказал Байрон о мужской потребности в сексуальной новизне.

В отличие от мужчины, женщина не может размножаться каждый раз, когда совокупляется. На самом деле, антрополог Дональд Саймонс утверждал, что, поскольку количество детей, которое может родить женщина, ограничено, женщины биологически менее заинтересованы в поиске свежих черт.

Сексуальное разнообразие

Действительно ли женщин меньше интересует сексуальное разнообразие? Мое собственное скромное предположение состоит в том, что на протяжении нашей долгой эволюционной истории большинство мужчин стремились к свиданиям, чтобы распространять свои гены, в то время как женщины развили две альтернативные стратегии приобретения ресурсов: некоторые женщины предпочитали быть верными одному мужчине, чтобы получить от него много выгод. ; другие занимались тайным сексом со многими мужчинами, чтобы получить ресурсы от каждого.Этот сценарий примерно совпадает с общепринятыми представлениями: мужчина — прирожденный плейбой; женщины, мадонна или шлюха.

В исследовании, проведенном Дональдом Саймонсом и Брюсом Эллисом, например, 415 студентов колледжа спросили, будут ли они заниматься сексом с анонимным студентом противоположного пола. В этом воображаемом сценарии участникам сказали, что весь риск беременности, открытия и заболевания отсутствует. Результаты были такими, как вы и ожидали. Мужчины неизменно чаще говорили «да», что снова привело этих исследователей к выводу, что мужчины больше заинтересованы в сексуальном разнообразии, чем женщины.

Но вот глюк. В этом исследовании принимается во внимание первичный генетический мотив мужского разврата (для оплодотворения молодых женщин). Но не основной мотив женского разврата — приобретение ресурсов.

Нет никаких доказательств того, что женщины сексуально застенчивы или что они избегают тайных сексуальных приключений. Вместо этого и мужчины, и женщины, похоже, демонстрируют смешанную репродуктивную стратегию: моногамия и прелюбодеяние — наша плата за проезд.

Расставание

У всех нас есть свои проблемы.Но, наверное, одна из самых сложных вещей, которые мы делаем, — это уход от супруга. От сибирских тундр до джунглей Амазонии люди воспринимают развод как сожаление, хотя иногда и необходимое. У них есть определенные социальные или юридические процедуры развода. И они разводятся. Более того, в отличие от многих жителей Запада, традиционные народы не считают развод вопросом морали. Монголы Сибири резюмируют общее мировое отношение: «Если два человека не могут гармонично ужиться вместе, им лучше жить отдельно.»

Почему люди разводятся? Ожесточенные ссоры, бесчувственные замечания, отсутствие юмора, слишком много просмотра телевизора, неумение слушать, пьянство, сексуальное неприятие — причины, по которым мужчины и женщины расторгают брак, столь же разнообразны, как и их мотивы для женитьбы.

Список возглавляет явная супружеская измена. Следующими идут бесплодие и бесплодие. Жестокость, особенно со стороны мужа, занимает третье место среди мировых причин развода. Меня не удивляет, что прелюбодеяние и бесплодие имеют первостепенное значение.Дарвин предположил, что люди вступают в брак в первую очередь для размножения.

Четырехлетний зуд

Надеясь получить некоторое представление о природе развода, я обратился к демографическим ежегодникам Организации Объединенных Наций. Развод обычно происходит в начале брака, достигая пика примерно на четвертом году после свадьбы, за которым следует постепенное снижение количества разводов по мере того, как проходит больше лет брака. Американский пик разводов колеблется несколько ниже обычного четырехлетнего пика. Чисто в качестве предположения, я бы сказал, что это может быть как-то связано с отношением американцев к браку как таковому.Мы склонны не вступать в брак по экономическим, политическим или семейным причинам. Вместо этого, как однажды сказал антрополог Пол Боханнен, «американцы вступают в брак, чтобы усилить свое внутреннее, в основном тайное «я».

Я нахожу это замечание увлекательным и правильным. Мы женимся по любви и для того, чтобы подчеркнуть, сбалансировать или замаскировать части нашей личности. Вот почему вы иногда видите сдержанного бухгалтера, женатого на блондинке-бомбе, или ученого, женившегося на поэте. Возможно, неслучайно американский пик разводов идеально совпадает с нормальной продолжительностью влюбленности — от двух до трех лет.Если партнеры не удовлетворены матчем, они сбегают вскоре после того, как угаснет увлечение. Так что есть исключения для четырехлетнего зуда.

Развод для молодых

Еще одна закономерность, вытекающая из данных Организации Объединенных Наций, касается «развода с детьми-иждивенцами». Среди сотен миллионов людей, зарегистрированных в 45 обществах в период с 1950 по 1989 год, 39 % всех разводов приходится на пары, не имеющие детей на иждивении, 26 % — на одного ребенка на иждивении, 19 % — на пары с двумя, 7 % — на иждивенцев. трое детей, 3 процента среди пар с четырьмя детьми, а пары с пятью и более детьми на иждивении редко расстаются.Отсюда следует вывод, что чем больше детей рождает пара, тем меньше вероятность развода.

Этот образец менее убедительно демонстрируется данными ООН, чем первые два. Тем не менее, это настоятельно рекомендуется, и это имеет генетический смысл. С дарвиновской точки зрения пары без детей должны расставаться; обе особи снова спариваются и, вероятно, продолжают рожать детенышей, обеспечивая свое генетическое будущее. По мере того, как пары рожают больше детей, они становятся менее экономически способными отказаться от своей растущей семьи.И генетически логично, что они остаются вместе, чтобы выращивать свое стадо.

Запланированное устаревание парной облигации

Брак ясно показывает несколько общих закономерностей распада. Пик разводов приходится на пары, состоящие в браке около четырех лет. И чем дольше пара остается вместе, чем старше становятся партнеры и, вероятно, чем больше потомства они производят, тем меньше вероятность того, что супруги расстанутся друг с другом.

Это не значит, что все подходят под эту форму. Но Шекспир смог.В браке Шекспира и во всех других разводах, зарегистрированных по всему миру, запечатлен черновик, примитивный замысел. Человеческое животное, кажется, создано для того, чтобы ухаживать, влюбляться и жениться на одном человеке за раз; затем, в разгар репродуктивного возраста, часто с единственным ребенком, мы разводимся; затем, через несколько лет, мы снова женимся.

Адаптировано из Анатомия любви; Естественная история моногамии, прелюбодеяния и развода , Хелен Э. Фишер. Авторское право C 1992 принадлежит Хелен Э.Фишер. Перепечатано по договоренности с WW Norton & Co., Inc.

Это ваш мозг в весенней лихорадке

Теперь, когда весна действительно (и наконец) пришла, в воздухе пронизывает чувство беспокойства, как будто нас всех выпустили из наших клеток. Клише могут диктовать нам убраться в наших шкафах, что является полезным способом скоротать время во время холодного майского дождя, но если солнце вышло и начинает припекать, рутинные задачи — это последнее, чем кто-либо из нас хочет заниматься. Вместо этого мы бы предпочли выйти на улицу, позагорать, оторваться от работы или даже поиграть с потенциальными партнерами. Может ли первопричиной всей этой резвости быть «весенняя лихорадка»? И действительно ли существует весенняя лихорадка?

Хотя это состояние далеко не поддается медицинскому диагностированию, в этой весенней лихорадке может быть что-то, по крайней мере, так говорят эти эксперты.

Доктор Нормал Розенталь, клинический профессор психиатрии Медицинской школы Джорджтаунского университета, писатель и известный эксперт по сезонным аффективным расстройствам, видит симптомы весенней лихорадки у некоторых своих пациентов и друзей.«Это проявляется по-разному», — говорит он. «Иногда это просто изобилие. Люди улыбаются, смеются и празднуют возвращение более длинных дней и более теплой погоды. Это лихорадка в лучшем смысле этого слова. Мы чувствуем себя влюбленными. Как сказал поэт Теннисон: «Весной фантазия юноши, скорее всего, обращается к мыслям о любви». Во-первых, увеличение дневного света может помочь выровнять нарушенные циркадные ритмы или биологические часы, тикающие в вашем мозгу, помогая вам лучше спать ночью и быть более бдительными в течение дня. Кэтрин А. Рокляйн, доктор философии, доцент факультета психологии Питтсбургского университета и эксперт по сезонному настроению, поясняет: «Существуют многочисленные неофициальные свидетельства того, что некоторые люди весной чувствуют себя энергичнее, бодрее и лучше спят. Свет имеет два типа эффектов. Сначала он сообщает циркадным часам, когда наступает рассвет, синхронизируя наши тела с землей. Во-вторых, свет оказывает острое предупреждающее действие, благодаря которому люди могут чувствовать себя менее подавленными, более бдительными, когнитивно лучше справляться с задачами и более энергичными всего за несколько минут.”

Люди улыбаются, смеются и празднуют возвращение более длинных дней и более теплой погоды. Это лихорадка в лучшем смысле этого слова.

Больше дневного света также может вызывать в мозге сигналы, повышающие настроение, говорит Розенталь. «Хотя, вероятно, происходит много биохимических и физических изменений, когда дни увеличиваются наиболее быстро, лучшая информация, которую мы имеем, относится к концентрации серотонина в мозге, которая, как было обнаружено, увеличивается в соответствующих частях мозга в это время года», — объясняет Розенталь. .«Рецептивные нейроны, которым в зимние месяцы не хватало серотонина, теперь переполнены этим нейротрансмиттером, который, как известно, важен для регуляции настроения. Результатом воздействия этого наводнения на особо чувствительные рецепторы может стать весенняя лихорадка».

Серотонин, по-видимому, играет ключевую роль в феномене весенней лихорадки. В одном исследовании, опубликованном Innovations in Neuroscience, изучается возможность того, что солнце стимулирует выработку серотонина через вашу кожу, что объясняет стремление как можно больше находиться на свежем воздухе, когда на улице приятно, и почему солнечные ванны так нравятся многим.

Также интересно: Рёклин говорит, что изменение размера гиппокампа — части мозга, отвечающей за настроение и память, — также может происходить весной. Она указывает на исследование 2015 года, в котором изучалось, как размер гиппокампа человека связан с более короткими или более длинными днями, или с тем, что ученые называют «состояниями фотопериода». Хотя ученые рекомендовали дополнительные исследования для дальнейшего изучения этого явления, была установлена ​​корреляция между объемом гиппокампа и сезонными колебаниями настроения — чем короче день, тем меньше гиппокамп — теоретически поддерживая использование терапии ярким светом для лечения расстройств настроения и пищевого поведения.

Что касается резвости весенней лихорадки, Розенталь подозревает, что внезапная потребность отправиться в путешествие за потенциальными партнерами может быть вызвана гормональным всплеском. «У мужчин было зарегистрировано повышение уровня циркулирующего тестостерона в летнее время, рост, который может начаться весной. Хорошо известно, что этот гормон усиливает любовные чувства как у мужчин, так и у женщин», — говорит он. Действительно, одно европейское исследование проверило уровень тестостерона у 80 мужчин как зимой, так и летом, и обнаружило, что, хотя и в пределах нормы, их уровень летом более повышен.

Несмотря на то, что все в цвету, весна может также возвестить о некоторых менее чем радужных ситуациях со здоровьем

Страдающие сезонной аллергией могут утверждать, что весенняя лихорадка — это особый вид ада. Сумасшедшее количество пыльцы цветущих деревьев может сделать их несчастными, а весенние грозы могут вызвать эпидемии астмы, потому что пыльцой легче дышать. Кроме того, внезапные перепады атмосферного давления и температуры могут причинить страдания страдающим мигренью и вызвать обострение артрита.

Светлая сторона? По крайней мере, выброс серотонина от солнечного света может помочь смягчить удар.

ДАЛЕЕ: Я пытался стать жаворонком, и вот что получилось

Хотите еще подобных советов? Новости NBC BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жить. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Красный усиливает влечение мужчин к женщинам

Функция яичников у шимпанзе (Pan troglodytes). Поведенческая экология

и социобиология, 54, 340–351.

Эрдоэс Р. и Ортис А.(1984). Мифы и легенды американских индейцев. Новый

Йорк: Книги Пантеона.

Fairchild, MD (2005). Цветовые модели внешнего вида (2-е изд. ). Нью-Йорк:

Wiley.

Ферман, К. Р., и Ферман, К. (2004). Цвет: Тайное влияние (2-е изд.

). Река Аппер-Сэдл, Нью-Джерси: Пирсон Прентис Холл.

Фейнгольд, А. (1992). Красивые люди — это не то, что мы думаем. Психологический бюллетень

, 111, 304–341.

Фортни, С. М., Беккет, В.С., Карпентер, А.Дж., Дэвид, Дж., Дрю, Х.,

, ЛаФранс, Н.Д., и др. (1988). Изменения объема плазмы в постели

в покое: влияние менструального цикла и приема эстрогенов. Журнал

Прикладная физиология, 65, 525–533.

Фостер, К.А., Ведьмак, Б.С., Кэмпбелл, В.К., и Грин, Дж.Д. (1998).

Возбуждение и влечение: свидетельство автоматических и контролируемых процессов.

Журнал личности и социальной психологии, 74, 86–101.

Gamberale-Stille, G., & Tullberg, B.S. (2001). Плод или апосемитное насекомое?

Контекстно-зависимые цветовые предпочтения домашних цыплят. Труды

Лондонского королевского общества, 268, 2525–2529.

Гангестад, С. В., и Шейд, Г. Дж. (2005). Эволюция физической

привлекательности. Ежегодный обзор антропологии, 34, 523–548.

Gangestad, S.W., Simpson, J.A., Cousins, A.J., Garver-Apgar, C.E., &

Christensen, P.Н. (2004). Предпочтения женщин в отношении мужских поведенческих дисплеев

меняются в зависимости от менструального цикла. Психологическая наука, 15,

203–207.

Гангестад, С. В., Торнхилл, Р., и Гарвер-Апгар, К. Э. (2005). Адаптации к овуляции: последствия для сексуального и социального поведения. Текущий

Направления психологических наук, 14, 312–316.

Джеральд, М. (2003). Как цвет может управлять миром приматов: Возможные

взаимосвязи между половым отбором и половым дихроматизмом.В C.

Джонс (ред.), Половой отбор и репродуктивная конкуренция у приматов:

Новые перспективы и направления (стр. 141–172). Норман, Оклахома: Американское общество приматологов

.

Gladue, B. , & Delaney, HJ (1990). Гендерные различия в восприятии

привлекательности мужчин и женщин в барах. Личность и социальная психология –

бюллетень, 16, 378–391.

Гольдштейн, К. (1942). Некоторые экспериментальные наблюдения о влиянии цветов на деятельность организма.Профессиональная

Терапия и реабилитация, 21, 147–151.

Грэммер К., Реннингер Л. и Фишер Б. (2005). Диско-одежда, женская сексуальная мотивация

и статус отношений: она одета, чтобы произвести впечатление?

Journal of Sex Research, 41, 66–74.

Гринфилд, А.Б. (2005). Идеальный красный: Империя, шпионаж и квест

на цвет желания. Нью-Йорк: HarperCollins.

Грайтемейер, Т. (2005). Восприимчивость к сексуальным предложениям как функция пола,

социально-экономического статуса, физической привлекательности и интимности предложения.

Личные отношения, 12, 373–386.

Хазелтон, М. Г. (2003). Предвзятость сексуального чрезмерного восприятия: свидетельство систематической предвзятости

у мужчин из обзора естественных событий.

Journal of Research in Personality, 37, 34–47.

Haselton, M.G., Mortezaie, M., Pillsworth, E.G., Bleske-Rechek, A., &

Frederick, D.A. (2007). Овуляторные сдвиги в украшении человеческих женщин-

: Ближе к овуляции женщины одеваются, чтобы произвести впечатление.Гормоны и поведение,

51, 40–45.

Хемфилл, М. (1996). Заметка об ассоциациях цветов и эмоций у взрослых. Журнал генетической психологии

, 157, 275–280.

Хилл, Э.М., Нокс, Э.С., и Гарднер, Л. (1986). Физическая привлекательность:

Манипуляции телосложением и отображением статуса. Этология и социобиология,

огия, 8, 143–154.

Хилл, Р. А., и Бартон, Р. А. (2005). Красный повышает производительность человека в

соревнованиях.Nature, 435, 293.

Хрди, С. Б., и Уиттен, П. Л. (1987). Моделирование сексуальной активности. В B.

Smuts, D. Cheney, R. Seyfarth, R. Wrangham, & T. Struhsaker (Eds.),

Primate Society (стр. 370–384). Чикаго: Издательство Чикагского университета.

Хубер, Д. Э., Шиффрин, Р. М., Лайл, К. Б., и Квач, Р. (2002). Journal of

Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 28, 1120 –

1136.

Hull, CL (1943).Принципы поведения. Нью-Йорк: Эпплтон.

Хупка, Р. Б., Залески, З., Отто, Дж., Рейдл, Л., и Тарабрина, Н. В. (1997).

Цвета гнева, зависти, страха и ревности: межкультурное исследование.

Журнал межкультурной психологии, 28, 156–171.

Хатчингс, Дж. (2004). Цвет в фольклоре и традициях. Принципы.

Color Research and Application, 29, 57–66.

Jacobs, L., Keown, C., Worthley, R., & Gyhmn, K. (1991). Кросс-культурные сравнения цветов

: будьте осторожны, глобальные маркетологи! Международный маркетинг

Review, 8, 21–30.

Джобс, Г. (1962). Словарь мифологии, фольклора и символов (тома

1–2). Нью-Йорк: Scarecrow Press.

Джонс, Дж. Т., Пелхэм, Б. В., Карвалло, М., и Миренберг, М. К. (2004). Как

я люблю тебя? Позвольте мне сосчитать Js: неявный эгоизм и межличностное

влечение. Journal of Personality and Social Psychology, 87, 665–683.

Katchadourian, HA (1984). Основы человеческой сексуальности (4-е изд.).

Нью-Йорк: Холт, Рейнхарт и Уинстон.

Кая, Н., и Эппс, Х.Х. (2004). Связь между цветом и эмоциями:

Исследование студентов колледжа. College Student Journal, 38, 396–405.

Келтнер, Д., и Басуэлл, Б. (1997). Смущение: его особая форма и

функции умиротворения. Психологический бюллетень, 122, 250–270.

Книффен, К.М., и Уилсон, Д.С. (2004). Влияние нефизических черт на

восприятие физической привлекательности: три натуралистических исследования.

Эволюция и поведение человека, 25, 88–101.

Найт, К.Д., Пауэрс, К., и Уоттс, И. (1995). Человеческая символическая революция

: Дарвинистский взгляд. Кембриджский археологический журнал, 5,

75–119.

Кон, М. (1999). Как мы это знаем: примирение с развитым разумом.

Лондон: Granta Books.

Ли, Ю. (2006). Человек как молитва: Происхождение и природа человечества.

Нью-Йорк: Траффорд.

Низкий, Б.С.(1979). Половой отбор и украшение человека. В N.

Chagnon & W. Irons (Eds.), Эволюционная биология и социальное

поведение человека (стр. 462–487). Норт-Слитуат, Массачусетс: Duxbury Press.

Лурия, З., Фридман, С., и Роуз, доктор медицины (1987). Сексуальность человека. Новый

Йорк: Уайли.

Линн, Б.М., МакКорд, Дж.Л., и Холливелл, Дж.Р. (2007). Влияние менструального цикла

и пола на гемодинамику прогестерона. Американский журнал

Физиология: регуляторная, интегративная и сравнительная физиология, 292,

R1260 – R1270.

Манер, Дж. К., Гайо, М. Т., Руби, А., и Миллер, С. Л. (2007). Не могу оторвать

глаз от тебя: Внимательное прилегание к товарищам и соперникам. Журнал

Личность и социальная психология, 93, 389–401.

Маркос, С., Бернс, С.А., Морено-Барриусоп, Э., и Наварро, Р. (1999).

Новый подход к изучению хроматических аберраций глаза. Vision

Research, 39, 4309–4323.

Маркус Д.К. и Миллер Р.С. (2003).Половые различия в суждениях о

физической привлекательности: анализ социальных отношений. Личность и

Бюллетень социальной психологии, 29, 325–335.

Макманус, И. К., Джонс, А. Л., и Коттрелл, Дж. (1981). Эстетика цвета.

Восприятие, 10, 651–666.

Мехрабян, А., и Блюм, Дж. С. (1997). Внешний вид, привлекательность,

и посредническая роль эмоций. Текущая психология, 16, 23–42.

Микеллидес, Б.(1990). Цвет и физиологическое возбуждение. Журнал архитектурных и планировочных исследований,

, 7, 13–20.

Миллер, Г. (2000). Брачный разум: как сексуальный выбор сформировал

эволюцию человеческой природы. Нью-Йорк: Якорные книги.

Миллер, Г., Тайбур, Дж. М., и Джордан, Б. Д. (2007). Влияние овуляторного цикла

на заработок чаевых танцовщицами на коленях: экономические доказательства эструса у человека?

Эволюция и поведение человека, 28, 375–381.

1163

ROMANTIC RED

«Ментальная виагра» стимулирует гормон возбуждения

Гетти Изображений

Рецепт на эту «ментальную виагру» может появиться еще через несколько лет.

Благодаря таким препаратам, как Сиалис и Виагра, многие мужчины, которые когда-то боролись с эректильной дисфункцией, теперь способны заняться любовью. Но быть здоровым — не то же самое, что быть влюбчивым. Что делать, когда мужчину сдерживает психология, а не физиология? Исследователи считают, что нашли ответ.

Новое исследование показало, что гормон под названием кисспептин, по-видимому, является главным половым гормоном, контролирующим поток репродуктивных соков не только в организме, но и в мозге. В исследовании 29 здоровых мужчин получали либо инъекцию кисспептина, либо плацебо. При обследовании с помощью МРТ мозг мужчин, получавших гормон, показал повышенную активность в областях мозга, обычно активируемых сексуальным возбуждением и романтикой, а затем сообщил об уменьшении симптомов депрессии. А более ранние исследования также связывали кисспептин с контролем аппетита. Итак: поджарый, счастливый и готовый к любви. Не плохое сочетание!

Хотя рецепт на эту виагру для ума может появиться еще через несколько лет, есть два проверенных способа повысить собственный уровень кисспептина и повысить уровень сексуального влечения.

1. Уменьшите количество жирных десертов. Исследования на животных показали, что высококалорийная диета с высоким содержанием жиров снижает уровень тестостерона и чувствительность организма к кисспептину. Пищевые жиры могут быть полезными, но не в том случае, если они увеличивают потребление калорий. Жирные десерты, такие как мороженое, легко сократить.