Чай для ребенка от 6 месяцев. Польза чая для детей.
Чай для ребенка от 6 месяцев. Польза чая для детей.
17 декабря 2013 г.
В течение первых месяцев жизни малыш потребляет только один продукт: материнское молоко либо искусственную детскую смесь. По мере взросления в его рацион вводят новые блюда и напитки. Для молодых мам всегда актуальны вопросы о полезности тех или иных продуктов, об их влияния на детский организм. В данной статье мы постарались дать развернутый ответ на вопрос, какой чай можно давать ребенку.
Детям до 2 лет пить этот напиток не рекомендуется, потому что:
1) В нем присутствуют дубильные вещества, в частности танины, которые связывают железо и препятствуют его усвоению в организме. Таким образом, употребление чая маленькими детьми может вызвать анемию (дефицит железа).
2) Содержащиеся в нем алкалоиды, а именно теин (чайный кофеин), способствуют возбуждению нервной системы и учащению сердцебиения.
3) Из-за наличия в нем пуриновых оснований в организме скапливается большое количество мочевой кислоты, которую детские почки не в силах вывести. А это нехорошо сказывается на общем состоянии малыша: он становится раздражительным, беспричинно ноет, на его коже могут появиться небольшие высыпания, также не исключено возникновение рвоты.
4) Этот напиток вреден для зубной эмали. При взаимодействии находящейся в чайном настое щавелевой кислоты с кальцием зубов, она разрушает его и откладывает красящие пигменты на эмали.
Для взрослых данные эффекты ощутимы лишь при употреблении слишком крепкого напитка или большого его количества, а на детский организм способна оказать влияние даже небольшая порция.
Из вышесказанного следует, что поить детей тем чаем, который употребляют взрослые, нежелательно. Итак, какой же чай можно пить малышам?
Чай для детей от 6 месяцев
Не так давно на рынках страны появились чаи, предназначенные специально для детей до года. Начиная с 6 месяцев их можно давать ребенку: поначалу маленькими порциями и слабо заваренными. В таком продукте нет чайных листьев — ни черных, ни зеленых. Они представляют собой порошки из целебных трав, фруктов и ягод или наборы трав. Заваривая такой порошок, мы получаем светло-оранжевую жидкость с приятно-сладковатым вкусом и тонким ароматом. Ее сладкий вкус обеспечен добавлением в порошок натуральных органических соединений, выполняющих роль сахара, поэтому добавлять его нет необходимости, что является большим плюсом. Так как при расщеплении этих органических соединений образуется глюкоза, то для организма такой продукт станет постоянным ее источником. Однако употреблять в больших количествах порошковые чаи не рекомендуется, лучше пить травяные.
Чай для детей от года
С года можно ввести в рацион травяные настои, предварительно проконсультировавшись с терапевтом. Их можно заваривать из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля и других растений. Конечно, не все травы годятся для этого: некоторые из них обладают сильными лекарственными свойствами и не подходят для регулярного потребления.
Но есть большое количество трав и плодов, из которых можно постоянно готовить напиток для маленьких детей. Полученные из них настои приносят только пользу, если ими не злоупотреблять и соблюдать концентрацию для возраста пьющего. Ребенку достаточно пить его не более двух раз в неделю, причем компоненты нужно регулярно менять, так как длительное потребление одной травы не рекомендуется. А чередуя эти компоненты, вы сможете обеспечить приток различных витаминов и минералов в организм своего малыша. Например, на этой неделе пьем чай из липового цвета, на следующий — из плодов шиповника и листьев мяты.
Чай для детей от двух лет
Какой «взрослый» чай дать попробовать ребенку в первый раз: черный, красный, зеленый, белый?
На самом деле это спорный вопрос. Ведь, одна мама решит предложить малышу чай с наименьшим содержанием кофеина – это красный. А другая — посчитает, что будет лучше тот, который прошел минимальную обработку, — это зеленый и белый. Здесь родитель сам решает, что будет полезнее для его чада.
Что касается выбора чая между пакетированным и листовым, то здесь мнение однозначно, – предпочтение следует отдать последнему.
Как приготовить чай для ребенка от двух лет и правила по его употреблению
Несколько советов для родителей по употребления данного продукта.
• Из-за возбуждающего действия чая нельзя поить им ребенка перед сном.
• При поднятии у ребенка температуры он противопоказан, т.к. может поспособствовать еще большему ее повышению.
• Следует пить только свежезаваренный настой, через час после его приготовления концентрация в нем витаминов и других полезных веществ значительно снижается.
• Детям не рекомендуется пить горячий и холодный чай. Подойдет только теплый. Так как горячий — разрушает эмаль зубов и раздражает стенки желудка, а холодный — плохо всасывается и теряет большую часть витаминов.
Как сделать чай еще полезнее?
Чай с молокомОчень хороший вариант для дошкольников — чай с молоком. Он гораздо полезнее обычного. Причем его можно предложить ребенку от двух лет, соблюдая пропорцию 1:1. Детям постарше можно добавлять молоко в произвольном количестве. Молоко делает напиток менее концентрированным, соответственно, он уменьшает отрицательное влияние дубильных веществ и кофеина на организм. При этом все «полезности» в напитке сохраняются.
Чай с медом
Для улучшения вкуса чайного настоя намного полезнее добавлять вместо сахара мед. Дело в том, что сахар не несет в себе никакой пользы, а о целебных свойствах меда известно всем. Единственная проблема: детям-аллергетикам частое потребление меда может навредить.
Чай с ягодами и фруктами
Опять же этими продуктами можно заменить сахар. Это будет и вкуснее, и полезнее. В него можно положить кусочки фруктов — яблоки, груши, лимоны, грейпфруты. Или ягоды — малину, землянику, ежевику, черную смородину.
Правильное употребление чайного напитка полностью исключит его отрицательно влияние на органы пищеварения детей и будет нести в себе только пользу для подрастающего организма.
Детские чаи — Аптека 9-1-1
Чай для самых маленьких
Если вы уже начали давать малышу дополнительную жидкость – предложите ему вместо водички детский чай. Такой напиток, в зависимости от состава:
- устранит нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
- успокоит и расслабит ребенка;
- поможет вылечить респираторные заболевания;
- подействует общеукрепляюще на организм крохи.
Поите малыша чаем только промышленного производства!
Не пытайтесь готовить ребенку чай самостоятельно – даже если вы возьмете травы, купленные в аптеке, нет гарантии, что будет правильно соблюдена пропорция.
- аллергическую реакцию;
- нарушения функций пищеварительной системы;
- осложнения в работе почек.
Количество и состав компонентов чая для малышей, изготовленного промышленным способом, строго регламентируются и соответствуют всем нормативам детского питания.
Когда в рацион ребенка можно вводить детский чай?
С первого месяца жизни разрешено введение в детский рацион фенхелевого и ромашкового чаев, которые благотворно влияют на работу пищеварительной системы, устраняют колики и уменьшают метеоризм.
Желудочные и успокаивающие чаи с анисом, мятой и тмином рекомендованы после двух месяцев, с шиповником – с трех.
Многокомпонентные чаи из трав можно давать ребенку после четырех месяцев, витаминные и фруктовые – после полугода.
На упаковке детского чая производитель всегда указывает возраст, с которого допускается его употребление.
Детский чай – каким он может быть?
Все детские чаи подразделяются на моно- и поликомпонентные.
Также детский чай может быть:
- в виде фильтр-пакетиков;
- гранулированный.
Гранулированные чаи можно давать малышу только после 4-х месяцев, так как они содержат различные углеводы (сахарозу, глюкозу, лактозу, декстринмальтозу), улучшающие вкусовые качества продукта.
В аптечной сети 9-1-1 большой выбор детского чая. Покупайте у нас этот полезный продукт, который мягко и безопасно будет укреплять здоровье вашего малыша.
Детские травяные чаи, какие фиточаи можно детям
Захотев побаловать ребенка полезным и вкусным напитком или начав приучать малыша к теплым семейным чаепитиям, у родителей часто возникает вопрос, а каким же чаем его напоить? Черный и зеленый отпадают из-за своего сильного стимулирующего действия на организм, а фабричные быстрорастворимые не каждый захочет покупать. И тогда стоит вспомнить детские травяные чаи – обособленная и не слишком распространенная категория, которая, тем не менее, дает возможность родителям сразу решить несколько вопросов: как напоить/укрепить иммунитет/побаловать вкусным/быть полезным и безопасным для дитя.
Какие фиточаи можно ребенку до 1 года?
Самым маленьким детям травяной чай следует давать с высокой осторожностью, обязательно после консультации с врачом. Настой из семян укропа – это первый травяной напиток, готовящийся для новорожденных. А начиная с 4-6 месяцев, малыша уже можно поить профилактическим фиточаем с ромашкой.
Какие фиточаи можно детям до 3-х лет?
Детям постарше, у которых полностью сформирован ЖКТ, можно расширить количество фитоингредиентов, поддерживая постоянное разнообразие вкусов.
В зависимости от составляющих детские фиточаи делятся на:
- витаминные и иммуноподдерживающие;
- успокаивающие;
- лечебные.
Последние назначает только врач по состоянию здоровья, учитывая особенности организма. Травяные лечебные сборы могут назначать детям при:
- простудных заболеваниях, кашле;
- повышенной температуре;
- проблемах с пищеварением.
Витаминные сборы пьются как обычный чай вне зависимости от сезона, вместо черного или зеленого. В состав укрепляющего чая может входить ромашка, шиповник, листья малины и смородины, шалфей, мать-и-мачеха, подорожник, цветки липы. Не обязательно искать купажи с 3-4-5 видами трав: даже монофиточай обогатит организм ребенка полезными веществами.
Успокаивающие чаи готовятся ребенку после консультации с врачом: если доктор рекомендует седативные средства, то можно попробовать фиточай с мятой или мелиссой. Такими напитками поят ребенка за 1-1,5 часа до сна.
Каждый новый ингредиент травяного чая следует вводить осторожно, внимательно наблюдая за возможным проявлением аллергических реакций. Для детей рекомендуемые средние нормы фитонапитка в день – 2-3 чашки.
Приготовление детского травяного чая
Чем младше ребенок, тем слабее должен быть его чай. Средние пропорции — это 1 десертная ложка сухой травяной заварки на 150-200 мл воды. Настаивайте чай в стеклянной посуде, следя за концентрацией напитка. 2-3-минутной выдержки будет достаточно для того, чтобы прошла полная экстракция, и напиток стал полезным, вкусным и ароматным. Для заваривания вода берется относительно горячая — температуры примерно 75-85 градусов. Травяные чаи подаются с медом, сухофруктами, разрешенными детскими десертами.
Травяные чаи хранятся в сухом помещении, в непрозрачной емкости, защищенной от солнечного света и доступа кислорода. Детям чаи нужно готовить только из свежих купажей, со сроком годности до 4-8-ти месяцев.
Мнение эксперта
Следует помнить, что помимо полезного, фиточаи могут нести в себе и вред для организма – это касается трав, которые собираются в загрязненных промышленных зонах или на участках вблизи дорог с интенсивным движением. Чтобы избежать подобного риска, травы нужно собирать самостоятельно, что требует немалых знаний, либо покупать у надежных поставщиков.
Делая выбор в пользу «Русской Чайной Компании», вы выбираете экологически безопасные травяные купажи, созданные вручную нашими профессиональными титестерами. В нашем интернет-магазине вы найдете большой выбор разнообразных сборов и сможете травяные чаи купить на свой вкус, круглый год радуя вкусными и полезными напитками как детей, так и взрослых.
какой, с какого возраста, когда и для чего?
Взрослый чай содержит кофеин, теин. Какой возраст ребенка подходит для такого чая, решает медицина. Педиатры говорят, что можно пить с трехлетнего возраста. Другой выход – употребление травяного напитка. Этот напиток полезный и вкусный. Каждая трава оказывает определенное действие:
- Улучшает сон;
- Успокаивает;
- Способствует пищеварению;
- Помогает выводить токсины;
- Бодрит;
- Питает организм витаминами.
Рынок детского чая разнообразен. Важно при выборе учитывать качество производителя и наличие специальных сертификатов.
В каком возрасте можно употреблять чай ребенку?
Современная медицина рекомендует не давать до четырёх месяцев ничего, кроме молока или смеси. Если младенец на искусственном вскармливании, то уже с четырех месяцев специальные детские сборы. Целесообразно начать употребление напитков после консультации педиатра.
После исполнения шести месяцев, в рацион вводят детские травяные чаи. Но стоит учитывать возраст малыша и дозировку. Заваривать рекомендуется один раз за день и минимум за час до сна. Для первого раза использовать малую концентрацию.
Годовалый ребенок может употреблять ягодные, фруктовые, витаминные напитки, которые способствуют улучшению иммунитета, укреплению всего организма, улучшают аппетит. При регулярном употреблении организм будет насыщаться необходимыми микроэлементами.
Когда исполнилось три года, то организм готов употреблять любые чаи. Например, зеленый, красный, черный, белый. Главное заваривать напиток один раз за день, а давать желательно утром. Потому что в составе находится кофеин, который в вечернее время может повлиять на ночной сон детей.
Какой чай можно давать ребенку, в том числе и годовалому?
Малышам от шести месяцев до года можно заваривать травяные составы на основе:
- Ромашки – противовоспалительный и бактерицидный напиток, успокаивает и участвует в процессе обмена веществ;
- Мяты или мелиссы – успокаивают нервную систему, выводят из организма токсины;
- Шалфея – обеззараживает;
- Фенхеля – приводит кишечник к нормальной работе, что важно для детей до года.
От года до трех лет стоит обращать внимание на напитки, в состав которых входят: абрикос, яблоко, шиповник, малина, смородина, липа, груша. Педиатры рекомендуют начать употребление имбирного чая с двухлетнего возраста, который помогает при простуде. Ребенку в 1 год полезны чаи, направленные на укрепление иммунитета.
Для первого знакомства ребенку после трех лет целесообразно заварить черный листовой чай, но без сахара и малой концентрации. При желании можно добавить немного меда.
Зеленый чай пьют дети, старше 11 лет, потому что там большое содержание кофеина и танина. А вот каркаде употребляют раньше, он не имеет бодрящего эффекта. Но насыщает организм витаминами. Иван чай врачи разрешают давать детям с трех лет, он укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему, улучшает пищеварение.
Форма выпуска детского чая
Для детей состав выпускают в пакетиках и гранулах. Гранулы – распространённая форма, удобна при использовании. Но главный ее минус – наличие подсластителя. Такой напиток малыши употребляют с удовольствием, но злоупотреблять им не стоит. Поэтому целесообразно использовать чайные пакетики.
Важно применять только детские чаи. Применять сахар при пакетированном напитке можно, если есть нужда, чтобы малыш выпил больше жидкости. Необходимость такая появляется во время простудного заболевания.
Употребление чайного напитка в детском рационе должно быть в меру. Доктор Комаровский советует в основном давать минеральную воду, а при употреблении других напитков, важно минимизировать сахар в составе. Поэтому каждым родителям стоит ответственно подходить к составу напитков, ведь это все влияет на здоровье. Чаи имеют полезные свойства и оказывают благоприятное воздействие на организм. Важно разнообразить употребляемую жидкость: чай, сок, вода, компот.
Мы подготовили сорта чая, которые можно пить как взрослому, так и ребенку
5 правил введения чая в рацион малыша
Многие мамы предлагают своим детям чай почти с рождения. Тем не менее, даже этот вроде бы безобидный напиток нужно давать ребенку, придерживаясь определенных правил. Татьяна Евдокимова, доцент кафедры диетологии и нутрициологии ГБОУ ДПО РМАПО МЗ РФ и эксперт компании HiPP, рассказывает, в каком возрасте лучше начать знакомить ребенка с ароматным напитком, какой сорт выбрать и как его вводить в рацион.
Начните со специального детского чая
Даже если папа обожает пуэр, а мама предпочитает молочный улун, не стоит пытаться привить ребенку любовь к «взрослым» сортам. Обычный чай, безопасный для родителей, содержит компоненты, вредные для детского организма, например, кофеин, танины и дубильные вещества. С любимым напитком мамы и папы малышу лучше познакомиться после 2 лет, а до этого он может пробовать разновидности детского чая из трав, ягод и фруктов, состав которых специально разработан для чувствительного растущего организма.
На упаковках таких продуктов обязательно указаны возрастные рекомендации, поэтому выбрать подходящий чай станет гораздо проще. От состава напитка зависит, когда его можно дать малышу: некоторые виды разрешены младенцам, которым всего 1 месяц, а другие допустимы только для детей старше полугода. Внимательно изучите упаковку детского чая и подберите именно тот, который сделает первое чаепитие малыша приятным, вкусным и безопасным.
Вводите чай постепенно
Чтобы малыш согрелся после прогулки и не заболел, многим родителям хочется сразу напоить его теплым чаем. Однако начинать нужно постепенно – ароматный напиток, как и любой другой продукт прикорма, должен добавляться в меню понемногу. Давайте чай маленькими порциями и наблюдайте, как малыш привыкает к новому продукту — на первом этапе будет достаточно одной-двух чайных ложек. Если ребенок отреагирует хорошо, то можно начать увеличивать количество напитка, однако в итоге оно не должно превышать 100-150 мл в день. После 8 месяцев начинайте приучать малыша пить из кружки, и вскоре у вас получится утроить настоящее душевное чаепитие для всей семьи.
Учитывайте лечебные свойства напитка
Чай не только помогает ребенку проводить больше времени с семьей в уютной обстановке, но также воздействует на его состояние здоровья. Он способен решить многие проблемы, такие как нарушение пищеварения или частые пробуждения во время сна. В широком ассортименте современной продукции родители могут выбрать напиток, который подойдет именно их малышу и поможет ему чувствовать себя лучше. Например, чай с мелиссой благотворно влияет на нервную систему ребенка и делает его сон более крепким, ромашка спасает от простуды и желудочно-кишечных расстройств, напиток с малиной и шиповником улучшает иммунитет, а фенхелевый чай обладает низкими аллергенными свойствами.
Можно ли ребенку чай и какой
Несколько первых месяцев жизни ребенок потребляет лишь один продукт: грудное материнское молоко или искусственную молочную смесь. Далее, по мере взросления, в его рацион вводятся новые продукты и напитки. Всегда актуальным остается вопрос о полезности тех или иных блюд, их доступности для детского организма, их возможной пользы или вреда. Здесь мы поговорим о том, можно ли давать ребенку чай и какой.
Казалось бы – нет ничего проще. Заварка или чайный пакетик на кружку кипятка, немного сахара или молока для вкуса. Рецепт прост, но подчас взрослые даже не догадываются о том, что привычные для них продукты могут быть нежелательными и даже опасными для незрелой пищеварительной системы маленького ребенка.
Прежде всего, необходимо определиться, какой чай можно, а какой нельзя давать ребенку
Ведь видов чая великое множество:
- белый чай,
- черный,
- красный,
- зеленый,
- желтый.
Обработка чая определяет его цвет.
В чае содержатся как полезные (калий, магний, кальций), так и вредные для ребенка вещества. К последним относится прежде всего кофеин, содержание которого в чае ничуть не меньше, чем содержание оного в самом кофе. Это вещество может нарушить режим сна ребенка, ведь, как мы все знаем, кофеин оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, что маленьким детям совсем нежелательно. Нужно помнить, что в зеленом чае содержится больше кофеина, чем в черном.
Оптимальный вариант для малышей – черный чай с небольшим количеством заварки (то есть слабозаваренный) и с добавлением молока. Не стоит предлагать ребенку чай перед сном. С употреблением чая (любого: зеленого или черного) следует подождать до трёх лет – раньше давать чай ребенку крайне нежелательно.
Недавно на российском рынке появились специальные детские чаи. Их можно давать ребенку с шести месяцев, небольшими порциями, слабо заваренными. Также ребенку можно предложить чай из ромашки, мелиссы или фенхеля. Это лечебные чаи, помогающие при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Можно так же заваривать успокаивающие чаи. Но давать ребенку такие травяные чаи нужно только после консультации с педиатром.
Итак, можно ли давать ребенку чай и какой? Ответ прост. Детские чаи можно давать с шести месяцев, взрослые – после трёх лет. Предпочтение следует отдать черному чаю с молоком.
Поделиться ссылкой:
Автор: Валерия Лучная
Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 923
Успокаивающие чаи для детей — рецепты
Если ребенок чересчур возбудимый, нервничает, кричит из-за каждого пустяка, плохо засыпает и часто просыпается по ночам, родители готовы идти на любые меры, лишь бы успокоить своего ненаглядного. Общеизвестно, что для уменьшения нервозности нужно свести к минимуму просмотр телевизора и активные игры, стараться уменьшить любые раздражители — будь то спор с ребенком, крики в его присутствии, тем более — на него, громкая музыка.
Успокаивающие чаи для детей
Но… не все в руках семьи. Ребенок часто находится с няней, бабушкой или в саду. В этом случае домашние должны сделать все от них зависящее утром, вечером, в выходные. Теплая ванна перед сном, успокаивающий массаж, любимая сказка, мамины руки.
А еще можно давать успокаивающие чаи для детей.
Их готовят в домашних условиях — способ подойдет мамочкам, не доверяющим покупным напиткам. Или покупают в аптеках, магазинах. Готовые чаи бывают в пакетиках, дома просто нужно добавить кипяток. Понравится людям, которые экономят время. В чаях промышленного производства нет ничего страшного, главное — внимательно читать состав! Не покупайте продукт для детей, в который входят ароматизаторы и красители. И обязательно нужно удостовериться, чтобы ни один компонент у ребенка не вызывал аллергию. Ведь успокоительный чай — это, прежде всего, травы в разных пропорциях.
Можно приготовить самый простой — однокомпонентный чай
1)Ромашка прекрасно подойдет для заваривания. Двух ложек на стакан кипятка будет достаточно (Либо один аптечный фильтр-пакет). Настой можно предлагать даже самым маленьким деткам, начиная с чайной ложки. Ромашка может расслабить и мышцы и повлиять положительно на нервную систему, если прибавить к этому противомикробное действие… Согласитесь, ромашка должна занять достойное место на полочке с чаями!
2) Устранить нервозность и избавить от чувства страха поможет чай из семян фенхеля. Его можно заваривать отдельно или в сочетании с другими травами. Этот чай будет полезен не только детям, но и маме в период лактации. Новорожденным также прописывают чай из фенхеля в целях борьбы с газами в кишечнике.
Травы в различных сочетаниях представляют собой многокомпонентный чай.
3) Еще древние греки считали валериану растением, способным укрепить мозг и подарить покой. И у нас валериана — заслуженное успокоительное. Можно ее использовать и для приготовления успокаивающего чая для детей. Например, мелисса и валериана в равных пропорциях (по 1 ст. л.) завариваются стаканом кипятка — вот и чай! Этот напиток следует пить не меньше месяца, так как только прием валерианы курсами способствует положительному влиянию на нервную систему.
4) А если скомпоновать ромашку, мяту и мелиссу (последнюю, кстати, не пьют отдельно — всегда в сочетании), получится замечательный успокаивающий чай для вашего ребенка! Каждого компонента следует взять по 50 гр., добавить 200 мл. воды, вскипятить и дать настояться минут 20.
Приобретая чаи в магазинах, в составе на этикетках вы, скорее всего, обнаружите те же травы в тех или иных пропорциях и сочетаниях. Часто добавляется девясил, череда, шиповник. Одни из самых распространенных — это чаи «Hipp» и «Бабушкино лукошко» (удобны тем, что сортируются по возрасту ребенка: с 2-х месяцев, 4-х, 6-ти и так далее). Принимают любые успокоительные настои и чаи либо курсами по 3-4 недели, либо однократно.
Приятного чаепития! И пусть детки растут спокойными!
Поделиться ссылкой:
Автор: Валерия Лучная
Повар-кондитер. Мама двоих детей. Люблю готовить и делиться своими рецептами.» Валерия Лучная опубликовала рецептов: 923
Ромашковый чай для младенцев? И другие травяные детские чаи — Happiest Baby
На протяжении веков чаи, способствующие пищеварению, рекомендовали несчастным младенцам.
Итак, безопасен ли ромашковый чай для младенцев? Да. Традиционно матери заваривают младенцам ромашковый чай, а также чай из перечной мяты, фенхеля или укропа, чтобы помочь расстроить крошечные животики.
Древние корни этой практики отражены в названиях, которые разные культуры выбрали для этих трав. По-испански мята перечная называется yerba buena , что означает «хорошая трава»; на сербском это nana , что означает «бабушка.Укроп использовался для урегулирования желудков в Древнем Египте и Греции, а также во времена викингов. Его английское название происходит от древнескандинавского слова dilla , что означает «успокаивать или успокаивать».
Ромашковый чай для младенцев
Ромашковый чай для младенцев обладает успокаивающими свойствами; мята перечная может облегчить спазмы кишечника; укроп помогает унять газы; и фенхель, как сообщается, расширяет кровеносные сосуды кишечника, возможно, облегчая пищеварение.
Интересно, что некоторые исследования показали уменьшение плача после того, как суетливым младенцам дали травы. Израильский отчет показал, что чай, содержащий ромашку, фенхель, вербену, солодку и мяту, уменьшал нервозность больше, чем плацебо. И итальянское исследование показало, что капли ромашки, фенхеля и экстракта мелиссы имеют некоторую пользу.
В целом, я предпочитаю не давать детям никаких пероральных добавок или лекарств, но если вы хотите попробовать детский чай, вот как:
Как давать ребенку ромашковый и другие травяные чаи
- Приготовьте для младенцев чай из укропа или фенхеля, раздавив несколько семян двумя ложками или положив их в небольшой пакет и несколько раз разомнув дном тяжелой кружки.
- Затем поместите две чайные ложки измельченных семян в стакан с кипящей водой. Дать настояться 10 минут
- Затем процедите и дайте остыть.
- Предлагайте вашему ребенку чайную ложку этого отвара несколько раз в день.
Укроп также содержится в «водопроводной воде» — народном средстве от коликов, которое можно найти в магазинах США, Великобритании и стран Содружества. Эффективность этого средства никогда не доказывалась, и оно часто содержит нежелательный сахар, бикарбонат натрия и другие добавки.
Примечание: никогда не давайте чай из звездчатого аниса! У младенцев звездочка анисового чая может вызвать неврологические проблемы, в том числе судороги.
Посмотреть больше записей с меткой baby, кормление
Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].
Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния.Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения относительно своего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.
Могу ли я дать своему ребенку чай? (Насколько это безопасно)
В детстве моя мама была и остается заядлой любительницей чая. В ее глазах нет ничего, что можно исправить теплой настойкой из ромашки. Теперь, когда я стала мамой, я начала задаваться вопросом: «Могу ли я дать ребенку чай?»
Новым родителям часто советуют воздерживаться от чего-либо, кроме грудного молока и смеси (1) .Но многие травы, такие как укроп и мята, используются синтетически при расстройстве желудка, даже для младенцев.
Так чем же отличается чайная форма? Посмотрим, к чему сводится ответ.
Могу ли я дать своему ребенку чай?
Если ребенку исполнилось шесть месяцев, можно давать чай, но только в умеренных количествах.
До шести месяцев безопасно кормить грудного ребенка только грудным молоком или смесью. В других жидкостях не сбалансировано содержание электролитов, и незрелые почки вашего ребенка не справляются с ними.Также важно не заменять грудное вскармливание или кормление смесью чаем. Это может привести к плохому увеличению веса и снижению потребления железа по сравнению с оптимальным (2) .
Примечание редактора:
Д-р Лия Александер, MD, FAAPМногие любители чая знают, что травяные чаи могут оказывать положительное воздействие на организм взрослых. Они помогают расслабиться, зарядиться энергией и улучшить настроение после тяжелого дня.
Младенцам нельзя предлагать какой-либо чай. Лучшие из них, такие как ромашка, способствуют сну и пищеварению (3) .
Ромашка, в частности, обладает несколькими успокаивающими свойствами, которые могут избавить от газов или суетливых детей.
Другие травяные чаи, которые считаются безопасными в умеренных количествах, включают (4) :
Тем не менее, исследований влияния чая на младенцев не проводилось. Некоторые травы обычно считаются безопасными для младенцев. Тем не менее, вы всегда должны сохранять небольшие количества, и мы рекомендуем вам сначала проконсультироваться со своим педиатром (5) .
Прием молока
Слишком частое употребление чая в качестве альтернативы грудному молоку ребенку может привести к уменьшению его количества.
Ромашковый чай для младенцев
Ромашка известна как ветрогонное растение. Он обладает свойствами, которые якобы предотвращают газообразование и способствуют вытеснению газа. Некоторые предполагают, что он работает, расслабляя мышцы тонкого кишечника, облегчая отхождение газов и дефекацию.
Еще одно большое преимущество ромашки — это мягкое успокаивающее средство.Многие взрослые принимают его перед сном. Об этом даже упоминается в рассказе о кролике Питере.
Ромашка успокаивает вашего ребенка. но используйте его в умеренных количествах — чашка ромашки не поможет им уснуть всю ночь.
Последнее преимущество ромашки, о котором мы упомянем, — это еще и противовоспалительное действие. (7) . Люди использовали его в течение тысяч лет — он по-прежнему популярен, если не больше, сегодня.
Ромашка и другие травяные чаи при коликах
Ромашка может облегчить многие проблемы, но когда дело доходит до коликов, это серая зона.
Детские колики — это состояние, при котором ребенок чрезмерно плачет в течение первых 12 недель жизни. Эксперты не совсем уверены в том, что происходит, но предполагают, что это связано с такими причинами, как газ, переедание, голод или непереносимость определенных веществ (8) .
Некоторые специалисты экспериментировали, давая детям младше шести месяцев ромашку от колик. В одном исследовании врачи вводили смесь немецкой ромашки, фенхеля, вербены, мяты и солодки детям в возрасте от двух до восьми недель.
Это клиническое испытание показало, что ромашковый чай помог более чем половине младенцев примерно за семь дней (9) . О значительных побочных эффектах не сообщалось. Но родителям, ищущим облегчения от частых пробуждений в течение ночи, не повезло — похоже, это не повлияло на ночные пробуждения.
В другом исследовании врачи вводили пектин из ромашки и яблока младенцам, страдающим острой диареей. Родители сообщили, что схватка закончилась раньше, чем те, кто принимал плацебо (10) .
Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев и старше, можно попробовать ромашковый чай.
Многократно доказано, что ромашка успокаивает симптомы простуды, особенно при вдыхании в виде пара. Хотя он не вылечит простуду, его успокаивающее действие может сделать более комфортным для больных детей.
Аллергия и ромашка
Ромашковый чай вызывает лишь несколько побочных эффектов. Если вы или ваш партнер чувствительны к траве, не давайте ее ребенку.Людям с аллергией на амброзию также будет сложно пить ромашку (11) .
Если у вас есть сомнения, обратитесь к педиатру. В противном случае есть другие ветрогонные травы, которые можно использовать для улучшения пищеварения ребенка, например фенхель.
Чаев, чтобы избавиться от
Не все чаи безопасны для младенцев — некоторые могут быть вредными. Чаи, которых следует избегать, включают:
- Чай звездчатого аниса, особенно японского звездчатого аниса.
- Сладкие чаи — они могут вызвать проблемы с развивающимися зубами вашего ребенка.
- Черные чаи, например, английский чай для завтрака.
- Любой чай с кофеином, в том числе зеленый и белый чай — младенцам стимуляторы не нужны (12) . Также есть опасения по поводу последствий пренатального воздействия кофеина.
- Чай из цветков липы может служить источником ботулизма — бактерии, вызывающей опасную для жизни инфекцию. (13) .
Здесь за чаем
Могу я дать ребенку чай? Да, если вашему ребенку шесть месяцев и старше, дайте ему несколько глотков травяного чая во время болезни, чтобы успокоить его.
Когда дело доходит до младенцев, родители всегда должны проявлять осторожность. Если не указано иное, придерживайтесь грудного молока или молочной смеси.
Давая чай, убедитесь, что он внесен в список безопасных. Избегайте чаев с кофеином, цветов липы и звездчатого аниса, так как они могут вызвать отравление и другие заболевания.Всегда давайте его в умеренных количествах и не заменяйте грудное молоко или смесь чаем.
Amazon.com: Секреты чая Детский волшебный чай для снятия колик, газа, снятия кислотного рефлюкса — Натуральный травяной чай от коликов, не содержащий органического кофеина, USDA для младенцев и новорожденных — до 40 порций
Я согласен с дамой, которая написала в своем обзоре о том, что считает, что тот, кто когда-либо писал это, не работал, неправильно использовал это. Или, возможно, у их ребенка есть другие проблемы, кроме колик. У меня двухмесячная девочка, у которой колики.Я действительно не понимал, что это означает, до тех пор, пока не провел обширное исследование. Определение: «Колики — это не болезнь или диагноз, а комбинация сбивающего с толку поведения. На самом деле это просто универсальный термин для обозначения проблемы плача у здоровых в остальном младенцев — проблема в том, что для нее нет решения, кроме как с течением времени».
Итак, хотя это ассоциируется с газом, судорогами и т. Д., Это не истинное определение колик. НО младенцы получают газы и т. Д., Потому что, когда они чрезмерно плачут, они глотают тонну воздуха, что вызывает газ и т. Д.Единственная причина, по которой я делюсь этим, состоит в том, что я лично сходил с ума, пытаясь понять, что я ем, заставляя ее плакать неделями !!!!! Я перестал есть ВСЕ овощи, потом фрукты, потом пил только воду, снова и снова. Между этим и изнеможением от попыток ее успокоить, я постоянно плакал, чувствовал себя беспомощным и мне было очень жаль ее. И я понимаю, что все так думают (так что ты тоже не один).
Как бы то ни было, ей прописали зантак от кислотного рефлюкса, и я также дал ей пробиотические капли Гербера.Пробовал две недели и разницы не заметил. Я неоднократно видела сообщения о детском волшебном чае на форумах и в блогах, и вот как я попала в покупку чая.
Я пил чай в ту ночь, на следующее утро и вчера вечером, а теперь и сегодня утром. (Кормлю грудью, решила выпить чаю) Так что на данный момент она особо не плакала. Она спала двенадцать часов с 8-8 (просыпается, чтобы поесть в 4), и ведет себя как ребенок без коликов. Она выглядит очень расслабленной и у нее обильные испражнения, которых у нее раньше не было.И принимает их 3 раза днем и один раз ночью. Я знаю, что это из чая, потому что он пахнет точно так же, как тмин в чае. Кажется, она наконец-то соберется по расписанию. Я собираюсь написать еще один обзор через пару недель. Кроме того, если вы хотите знать, чай состоит из семян воронки, семян тмина и ромашки. Поэтому, когда у меня закончатся эти чайные пакетики, я собираюсь купить фунт каждого ингредиента (на Amazon) и приготовить 3 фунта чая менее чем за 40 долларов, которых мне хватит надолго, а не 20 пакетиков за 15 долларов, когда Пью по два стакана в день.Я надеюсь, это поможет вам.
Я надеюсь и молюсь, чтобы это продлилось всего 3-4 месяца, есть шанс 10%, что это продлится до года, поэтому, пожалуйста, держитесь там и принимайте любую поддержку и помощь, которые вы можете получить. Я знаю родителей, у которых были дети с годичными коликами. НО каждый родитель, с которым я разговариваю, говорит одно и то же, они даже почти не помнят то время, и оно пролетит быстрее, чем вы думаете. Вы прекрасные родители, и ваш ребенок действительно любит вас так же сильно, как вы его любите.
Мои 3 фотографии: она обычно плачет, красная, как помидор, плачет так сильно, что несколько секунд ничего не выходит, трясет ETC, а потом, как она весь день улыбается и счастлива, и, конечно же, лучше всего — спит на 8 часов ❤
Безопасен ли чай для малышей?
Давайте начнем с того, каких чаев следует избегать:
- Чаи с кофеином
- Зеленый и черный чай с высоким содержанием фтора
- Черный чай, который также содержит полифенолы, снижающие абсорбцию железа, и дубильные вещества, которые могут мешать пищеварению малышей.
- Чай с эхинацеей, по крайней мере, для повседневного употребления (это мягкий оксидант, рекомендуемый только для кратковременного повышения иммунной системы; поговорите со своим педиатром, прежде чем подавать его)
- Чай окопника, который может вызвать повреждение печени
- г.
Зверобой, который следует использовать только по рекомендации опытного практикующего врача.
- Чай из сенны, который также следует давать (при запоре) только под наблюдением врача
Следующие чаи считаются безопасными для детей. И перед тем, как вы воспользуетесь чаем, встаньте с оружием в руках, да, я знаю, что некоторые из них технически не чай, а, скорее, травяные настои. А пока я использую чай как ловушку. Просто имейте в виду, что более веские заявления о пользе для здоровья, приписываемые чаю, не относятся к травяным настоям , а не .
- Мелисса
- Лемонграсс
- имбирь
- Ромашка (обратите внимание, что, хотя по этому поводу есть разногласия, некоторые считают, что у детей с аллергией на амброзию может быть реакция на ромашку)
- Монетный двор
- Красный чай с шиповником и гибискусом
- Ханибуш
- Ройбуш и ройбуш со специями
- Фруктовые чаи
Не нужно фантазировать, чтобы устроить чаепитие с малышом; просто небольшое количество охлажденного чая, слегка подслащенного, делает свое дело. Добавьте кусочек имбиря, несколько зубчиков гвоздики, палочку корицы или немного свежей мяты, пока чайный пакетик заваривается, никогда не повредит.
Если вы хотите развлечься, но при этом сделать это очень легко, попробуйте этот рецепт граниты. Приправы для чая являются отличным дополнением к апельсинам с кровью (или любым другим!), А апельсиновый сок также богат антиоксидантами, что делает его не только лакомством, но и укреплением иммунитета.
Преимущества, дозировка и побочные эффекты
Если вы хотите расслабиться и насладиться вечером или у вас проблемы со сном ночью, все, что вам нужно, — это чашка теплого ромашкового чая.Благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам ромашковый чай является популярным напитком во всем мире. Но знаете ли вы, что ромашковый чай также успокаивает младенцев?
Настой — популярное домашнее средство от колик и снятия нервозности у младенцев. Здесь MomJunction расскажет, насколько безопасен ромашковый чай для младенцев, его преимущества и побочные эффекты, если таковые имеются.
Что такое ромашковый чай?
Ромашковый чай — это травяной настой, приготовленный из сухих цветков ромашки и горячей воды (1).Ромашка обычно встречается в Европе и бывает двух разновидностей: немецкая ромашка и римская ромашка (2).
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США классифицировало ромашку как «общепризнанную безопасную» (GRAS) для использования в пищевых продуктах. Хотя нет данных о безопасности ромашки для кормящих матерей или младенцев, она безопасно используется для младенцев. Однако может быть редкий риск сенсибилизации (3). Поэтому вам нужно поговорить с педиатром, прежде чем использовать ромашковый чай для вашего ребенка.
Когда младенцы могут пить ромашковый чай?
Ромашковый чай можно давать детям в возрасте шести месяцев и старше (4).
Это считается безопасным после того, как ребенку исполнится год, когда вы также можете вводить другие продукты и вероятность пищевой аллергии меньше (5). Младенцы в возрасте до шести месяцев должны получать только грудное молоко.
Ни в коем случае НЕ вводите ромашковый чай без консультации с педиатром или детским диетологом. Если вы получите добро, вы можете ввести его в небольших количествах.
Сколько ромашкового чая можно пить ребенку?
Для первой дозы вы можете придерживаться 0,5 унции (15 мл). Если ребенок хорошо его принимает, вы можете начать давать 30 мл чая на дозу всякий раз, когда у ребенка возникают колики, суетливость, дискомфорт в желудке и другие состояния, которые, как считается, облегчаются ромашковым чаем.
Исследование показало, что около 5 унций (147 мл) травяного чая на дозу приносят максимальную пользу ребенку (6).
Однако лучше выбрать меньшее количество.Около 2–3 унций (60–90 мл) ромашкового чая в день (24 часа) считается безопасным для употребления и также может быть полезным.
В любом случае лечащий врач может посоветовать ребенку идеальную дозировку этого чая.
Преимущества ромашкового чая для младенцев
Ромашковый чай может принести следующие преимущества младенцам:
1. Может уменьшить колики и суетливость
Исследования показали, что ромашковый чай может помочь контролировать колики у младенцев. Однако клинические испытания, подтверждающие это утверждение, ограничены (4).Согласно некоторым исследованиям, регулярное употребление чая помогает контролировать хронические колики. Также было обнаружено, что дети, которые склонны к суетливости, также чувствуют себя лучше после употребления ромашкового чая. Однако неизвестно, как ромашка действует в этих условиях.
2. Может помочь при сне
В традиционной медицине экстракт ромашки использовался для лечения проблем со сном. Как пероральное, так и местное применение ромашки оказывает успокаивающее действие, которое помогает вызвать сон (1). Таким образом, его использование может оказаться полезным в случаях, когда у младенца нарушен режим сна. Однако существует ограниченное количество клинических исследований, подтверждающих предполагаемое преимущество.
3. Действует как релаксант пищеварения
Традиционно ромашковый чай использовался для лечения проблем с пищеварением. Считается, что ромашка содержит несколько биологически активных соединений, которые могут помочь расслабить пищеварительный тракт, тем самым способствуя пищеварению (1). Считается, что ромашковый чай также помогает при спазмах желудка (7).
4. Помогает облегчить симптомы простуды
Ромашковый чай считается средством для снятия дискомфорта в верхних дыхательных путях, вызванного простудой и кашлем.Если дать ребенку ромашковый чай во время простуды, это поможет облегчить дыхание. Это также может помочь в стимулировании иммунной системы для борьбы с вирусной инфекцией (9).
5. Обладает противовоспалительными свойствами
Ромашка обладает антиоксидантными свойствами (8). Это свойство может быть полезно, когда ребенок страдает воспалительным заболеванием кожи, например, солнечным ожогом или опрелостями. Благодаря тому же свойству ромашковый чай также считается полезным для уменьшения воспаления и раздражения десен во время прорезывания зубов (9).
6. Возможно облегчение некоторых заболеваний
Согласно фольклору и традициям традиционной медицины, ромашковый чай снижает интенсивность некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК) и гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭР). Однако клинические исследования, подтверждающие это мнение, ограничены.
Обратите внимание, что исследований о пользе ромашкового чая для взрослых, не говоря уже о младенцах, недостаточно. Итак, посоветуйтесь с педиатром вашего ребенка по поводу того, как давать ему ромашковый чай.
Также, если вы используете ромашку для малыша, нужно быть осторожным при ее покупке.
Как купить ромашковый чай для младенцев?
Вот как вы можете выбрать лучший ромашковый чай для своего ребенка:
- Известная марка и магазин: Всегда покупайте чай надежного, популярного бренда.
Это гарантирует, что вы получите чистый ромашковый чай без каких-либо фальсификаций и загрязнений. Кроме того, купите его в известном магазине, чтобы убедиться, что чай не испорчен.
- Выбирайте только чайные пакетики: Чайные пакетики производятся на заводе и часто запечатаны в отдельные пакеты. Это делает их менее подверженными бактериальному заражению, даже когда основная упаковка открыта.
- Никогда не покупайте рассыпной ромашковый чай: Исследование показало, что неупакованный / рассыпной ромашковый чай, продаваемый в травяных магазинах, часто заражен спорами бактерий Clostridium botulinum , которые могут вызвать детский ботулизм, то есть колонизацию бактерий. в кишечнике (6).
Младенцы в возрасте до 12 месяцев наиболее подвержены риску ботулизма, поскольку их естественные кишечные бактериальные цветы не могут подавить бактерии Clostridium (10). После первого года жизни в кишечнике ребенка будет достаточно хороших бактерий, чтобы конкурировать с вредными бактериями. Тем не менее, не используйте рассыпной ромашковый чай для младенцев.
- Выберите чистый ромашковый чай: Убедитесь, что вы покупаете только чистый ромашковый чай в пакетиках, без добавленных ингредиентов, таких как перечная мята, чайные листья, листья ройбуша или лаванда, поскольку вы не знаете, как организм ребенка отреагирует на них.
Купив чай в правильном месте, нужно правильно его приготовить. Посмотрим, как это сделать.
Как приготовить ромашковый чай для младенцев?
Чтобы заварить ромашковый чай для младенцев, выполните следующие действия:
- Кипятите воду.
- Поместите чайный пакетик в чашку и залейте кипятком.
- Дать постоять 10 минут.
- Снимите пакетик с чаем и дайте воде стать теплой.
- Давайте чай маленькими глотками или ложкой ребенку.Вы также можете использовать бутылочку для кормления или поильник.
Но прежде чем давать ребенку ромашковый чай, полезно узнать о его побочных эффектах.
Есть ли побочные эффекты ромашкового чая для младенцев?
Да. Как и любой другой продукт питания, ромашковый чай может иметь побочные эффекты. Ниже перечислены возможные побочные эффекты у младенцев:
1. Пищевая аллергия:
У ребенка может быть аллергия на ромашковый чай. Симптомы включают кожную крапивницу, тошноту, рвоту, отек лица и сильную вялость.Тяжелая аллергия вызывает состояние, называемое анафилактическим шоком, при котором симптомы усиливаются (11). Если вы подозреваете аллергическую реакцию на ромашковый чай, обратитесь к врачу.
Ромашка также может иметь перекрестную реактивность с эхинацеей, пиретрумом, расторопшей и другими членами семейства астровых. Итак, если у вашего ребенка аллергия на любой из них, вероятность аллергии на ромашку также выше.
2. Реакция на лекарства:
Ромашка может вступать в реакцию с некоторыми лекарствами, включая противогрибковые.Поэтому, если ваш ребенок принимает какие-либо лекарства, дважды проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ребенку ромашковый чай (12).
3. Реакция на другие продукты питания:
Ромашка может реагировать с другими продуктами питания, потребляемыми младенцем. Он может вступать в реакцию с другими растениями из того же ботанического семейства, что и ромашка, например с подсолнечником (13). Так что будьте особенно осторожны, когда хотите дать ребенку ромашку.
4. Может вызвать осложнения при некоторых заболеваниях:
Если у вашего ребенка врожденные проблемы, ромашка может усложнить болезнь.Например, если у вашего ребенка врожденный диабет 1 типа, ромашка может вызвать резкое падение уровня сахара в крови, вызывая гипогликемию, что может быть вредным для ребенка.
Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать ребенку ромашковый чай, особенно если ребенок принимает лекарства или имеет врожденные проблемы со здоровьем.
Ромашковый чай — отличное домашнее средство от некоторых недугов ребенка. Но в то же время ученые заявляют, что недостаточно доказательств эффективности травяных чаев для младенцев, и для этого необходимы дополнительные исследования (14). Лучший способ обезопасить ребенка — это выбрать безопасные дозировки и самую чистую форму травяного чая.
Вы пробовали ромашковый чай для своего ребенка? Расскажите об этом в комментариях.
Артикулы:
Ромашковый чай для младенцев и малышей — травяной чай для младенцев
Когда у младенцев можно есть ромашку?
По нашему профессиональному мнению, ромашку можно вводить детям в возрасте от 12 месяцев и старше при покупке в надежных источниках. Важно отметить, что споры ботулизма были обнаружены в некоторых источниках сушеной ромашки, продаваемой на развес, а не в чайных пакетиках или другой упаковке для пищевых продуктов.. Детский ботулизм — редкое, но потенциально смертельное желудочно-кишечное заболевание, которое обычно поражает детей в возрасте до 12 месяцев. Всегда покупайте ромашковый чай в надежных источниках.
Ромашка — это общее название семейства диких астр, чьи ветки звездных цветов ярко и сладко пахнут яблоками. Цветы часто сушат для приготовления травяного чая, но и цветы, и листву также можно использовать для приправки еды, от салатов и супов до освежающих напитков, таких как ромашковый лимонад, и десертов, таких как ромашковое мороженое. Как и у всех растений, есть разные разновидности, которые можно попробовать, и много общих названий — бабуна, майвид и булавочная голова, и это лишь некоторые из них. Приведенная ниже информация относится к одной из самых распространенных разновидностей — немецкой ромашке. Этот сорт возник в Европе и теперь растет во всем мире, где его культивируют как источник продуктов питания, лекарств и эфирных масел для ароматерапии, косметики и других продуктов.
При употреблении в виде чая ромашка может действовать как очень мягкое успокаивающее средство, успокаивая тело и разум.Читайте дальше, чтобы узнать, как познакомить детей с этим древним лечебным чаем!
Джулиан, 12 месяцев, впервые пробует ромашковый чай. Ади, 23 месяца, пробует ромашковый чай.
Безопасна ли ромашка для младенцев?
Имеются ограниченные исследования его безопасности для младенцев и кормящих матерей, однако он классифицирован правительством США как «общепризнанный как безопасный» для употребления в пищу человеком. Тем не менее, важно отметить, что исследование показало, что некоторые источники сушеной ромашки с отрывными листьями содержат споры ботулизма, поэтому всегда покупайте ромашку в надежных источниках.Детский ботулизм встречается очень редко, но может привести к летальному исходу.
Полезна ли ромашка для младенцев?
Да, в умеренных количествах. При употреблении в небольших количествах ромашка не содержит значительного количества витаминов и минералов, но обладает противовоспалительными свойствами и может помочь пищеварению и облегчить кишечные расстройства. Его также использовали, чтобы облегчить боли, связанные с прорезыванием зубов.
Ромашка известна как «детская трава» из-за своей нежной природы; издавна его применяли для лечения колик и диареи у младенцев.Однако есть несколько исследований, которые изолировали его влияние на младенцев. Младенцы с коликами испытывают продолжительный плач, и некоторые исследования показали, что ромашка может помочь в сочетании с другими травами, но ромашка сама по себе не изучалась.
Также есть исследования, которые показывают, что экстракт ромашки может помочь при спазмах, вызванных диареей. Всегда обращайтесь за советом к своему педиатру, если вы хотите предложить ромашку в любой форме, кроме чая. Например, если вы хотите попробовать настойку ромашки, обсудите варианты с медицинскими работниками вашего ребенка и поищите безалкогольный препарат.
Ромашка — это обычная опасность удушья для младенцев?
Нет. Ромашковый чай — не обычная опасность удушья, хотя теоретически можно подавиться любой пищей. Обязательно создавайте безопасную среду для приема пищи и всегда оставайтесь рядом с ребенком во время еды. Продолжайте прокручивать, чтобы найти подходящие по возрасту предложения по сервировке!
Для получения дополнительной информации посетите наш раздел, посвященный давлению и удушью, и ознакомьтесь с типичными опасностями, связанными с удушьем.
Ромашка — распространенный аллерген?
№Аллергия на ромашку встречается редко, но нередко. Ромашка является частью того же семейства растений, что и амброзия, и в результате люди с аллергией на амброзию могут быть чувствительны к ромашке. У чувствительных детей ромашка может усугубить уже существующую экзему. Хотя это случается нечасто, были сообщения о серьезных аллергических реакциях на ромашку, поэтому лучше начинать медленно. Как и при представлении любой новой еды, начните с того, что предложите небольшое количество для первых нескольких порций. Если побочных реакций нет, постепенно увеличивайте количество во время следующих приемов пищи.
Как познакомить детей с ромашкой?
Каждый ребенок развивается в индивидуальном порядке. Приведенные ниже рекомендации по приготовлению предназначены только для информационных целей и не заменяют профессиональные индивидуальные советы вашего педиатра или медицинского работника, диетолога или диетолога или специалиста по педиатрическому питанию и питанию. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его поиск из-за того, что вы прочитали или увидели здесь.
От 0 до 12 месяцев: Избегайте, если это не рекомендовано лечащим врачом вашего ребенка.
От 12 до 24 месяцев: В этом возрасте предлагайте не более 4 унций в день теплого ромашкового чая в открытой или соломенной чашке. По причинам, указанным выше, покупайте в надежном источнике.
Для получения дополнительной информации о том, как нарезать еду в соответствии с возрастом вашего ребенка, перейдите в наш раздел о размерах и формах продуктов.
Рецепт: ромашковый чай
(12 месяцев +)
Возраст: 12 месяцев +
Ингредиенты
- 1 пакетик чая с ромашкой или 1 столовая ложка сушеных цветков ромашки
- 1 стакан воды
Указания по применению
- Доведите воду до кипения.Снять с огня.
- Накройте и погрузите ромашку в горячую воду в течение 5 минут.
- Процедите чай и дайте ему остыть, прежде чем подавать ребенку.
- Налейте до 4 унций ромашкового чая в чашку для ребенка, а остальное — в свою. Подавайте и пейте вместе с ребенком, чтобы показать, как это делается!
Сочетания вкусов
Ромашковый чай мягкий и легкий, с землистыми цветочными нотами и сладким ароматом яблок. Приправьте его яркими ароматами, такими как корица, имбирь, лимон, мята или апельсин, чтобы сбалансировать его травяной вкус.Попробуйте замочить в сливках или молоке или добавить их в жидкость для готовки при приготовлении зерен, таких как амарант, овес или киноа, чтобы придать еде слой яркой травы. Ромашковый чай также вкусен сам по себе или в сочетании со сладкими фруктами, такими как инжир, личи или манго.
Отзыв отКэри Раппапорт, OTR / L, MS, SCFES, IBCLC
Андреа Гилбо, RD, CNSC
Кимберли Гренавицке, OTD, OTR / L, SCFES, IBCLC, CNT
Сакина Байовала, доктор медицины, FAAAAI.Сертифицированный аллерголог и иммунолог (отделение аллергии)
Рэйчел Руис, доктор медицины, главный педиатр и детский гастроэнтеролог
Мэгги Брэдли, травник
Травяной детский чай? Совет доктора Харви Карпа
На протяжении веков чай, способствующий пищеварению, рекомендовали несчастным младенцам.
Итак, безопасен ли ромашковый чай для младенцев? Да. Традиционно матери заваривают младенцам ромашковый чай, а также чай из перечной мяты, фенхеля или укропа, чтобы помочь расстроить крошечные животики.
Древние корни этой практики отражены в названиях, которые разные культуры выбрали для этих трав. По-испански мята перечная называется yerba buena , что означает «хорошая трава»; на сербском это nana , что означает «бабушка». Укроп использовали для урегулирования желудков в Древнем Египте и Греции, а также во времена викингов. Его английское название происходит от древнескандинавского слова dilla , что означает «успокаивать или успокаивать».
Ромашковый чай для младенцев
Ромашковый чай для младенцев обладает успокаивающими свойствами; мята перечная может облегчить спазмы кишечника; укроп помогает унять газы; и фенхель, как сообщается, расширяет кровеносные сосуды кишечника, возможно, облегчая пищеварение.
Интересно, что некоторые исследования показали уменьшение плача после того, как суетливым младенцам дали травы. Израильский отчет показал, что чай, содержащий ромашку, фенхель, вербену, солодку и мяту, уменьшал нервозность больше, чем плацебо. И итальянское исследование показало, что капли ромашки, фенхеля и экстракта мелиссы имеют некоторую пользу.
Травяной чай для младенцевВ целом, я предпочитаю не давать детям никаких пероральных добавок или лекарств, но если вы хотите попробовать детский чай, вот как:
Как давать ребенку ромашковый и другие травяные чаи
- Приготовьте для младенцев чай из укропа или фенхеля, раздавив несколько семян двумя ложками или положив их в небольшой пакет и несколько раз разомнув дном тяжелой кружки.
- Затем поместите две чайные ложки измельченных семян в стакан с кипящей водой. Дать настояться 10 минут
- Затем процедите и дайте остыть.
- Предлагайте ребенку чайную ложку этого чая несколько раз в день.
Укроп также содержится в «водопроводной воде» — народном средстве от коликов, которое можно найти в магазинах США, Великобритании и стран Содружества. Эффективность этого средства никогда не доказывалась, и оно часто содержит нежелательный сахар, бикарбонат натрия и другие добавки.
Примечание: никогда не давайте чай из звездчатого аниса! У младенцев чай звездчатого аниса может вызвать неврологические проблемы, в том числе судороги.