Что делать чтобы сбылась мечта: Что надо сделать чтобы мечта сбылась. Как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались

3. Разберитесь в своих ценностях

Перед тем, как приступить к постановке целей, важно спросить себя, что вы действительно цените, букву «V» в ENVISION.

Сожаление номер один людей на смертном одре — это то, что они не осуществили свои мечты. Не позволяйте этому быть вам. Чтобы не жить жизнью, полной «следует» и обязательств, составьте список желаний.Запишите, чего вы действительно хотите, и отложите в сторону все причины, по которым, по вашему мнению, вы не можете этого добиться.

Эти стремления могут варьироваться от материальных (например, новая машина) до психологических (высокая самооценка), духовных (внутренний покой) и почти всего, о чем вы можете подумать. Какая жизнь была бы музыкой для ваших ушей? Неважно, кажется ли это недостижимым или даже совершенно безумным.

Позволить себе мечтать о богатой и полноценной жизни — это первый шаг к ее достижению.Убедитесь, что ваши цели говорят с вашей душой.

4. Находите время для вдохновения

Когда вы ставите перед собой цели, подумайте о том, как найти время простоя, чтобы стать целеустремленным и получить вдохновение в своей жизни, первое «я» в ENVISION.

Американцы работают дольше всех и получают самый короткий оплачиваемый отпуск в развитом мире. Те из нас, кому «посчастливилось» иметь работу, добавили еще один день к нашей рабочей неделе, потому что теперь мы проверяем рабочую электронную почту и звонки из дома.Легко понять, почему трудно сохранять мотивацию к конкретным целям в долгосрочной перспективе.

Однако второе сожаление умирающих состоит в том, что они пожалели, что не работали так усердно. Исследования показывают, что люди, которые занимаются творческими хобби и побочными проектами, более счастливы и процветают в жизни, потому что они могут генерировать новые идеи и выражать себя уникальным образом. Чувствуя себя энергичными и игривыми, они делают больше за меньшее время, лучше решают проблемы и получают более высокие оценки на работе.

5. Формируйте цели вокруг своих сверхспособностей

Исследования показывают, что люди с большей вероятностью добьются успеха, если они разовьют свои природные сильные стороны, букву «S» в ENVISION, чем работают над своими слабостями.

Вы можете узнать свои сверхспособности, ответив на эти вопросы.

У каждого из нас есть уникальная цель в жизни. Однако большинство из нас не осознают этого, потому что нас заставляли соответствовать чужому представлению о том, кем мы должны быть. Страх перемен и пребывание в зоне комфорта тормозит наш рост.Потянитесь и рискните, если хотите узнать, что заставляет ваше сердце петь.

Составьте план действий, чтобы создать жизнь, в которой вы регулярно выражаете свои сверхспособности, будь то через свое призвание, значимый побочный проект, достойное дело, внимательное воспитание, волонтерская работа или что-то еще, что пробуждает ваш интерес. Эта целенаправленная стратегия гарантирует вам успех на работе и дома.

6. Найдите время для близких людей

При постановке целей не забудьте выделить время для близких, второе «я» в ENVISION.Под близкими понимаются близкие друзья или люди, с которыми у вас близкие отношения.

Четвертое сожаление умирающих состоит в том, что они были слишком заняты, чтобы часто видеться с друзьями. Сделайте ставку на то, чтобы общаться с настоящими друзьями, людьми, к которым вы можете обратиться за сочувствием, когда вам это нужно, довериться большинству вещей и быть рядом с собой.

Новое исследование Cigna показывает, что почти половина американцев чувствуют себя одинокими или обделенными. По словам доктора Джулианны Холт-Лунстад из Университета Бригама Янга, пагубные последствия одиночества такие же, как выкуривание 15 сигарет в день.Она предупреждает, что:

«Одиночество и социальная изоляция связаны примерно с 30-процентным повышением риска инсульта или развития ишемической болезни сердца».

Общение с друзьями полезно не только для души, но и важно для здоровья и благополучия. Поместите это в свои цели.

7. Раскрывайтесь эмоционально

Создавая свою целеустремленную жизнь, обязательно включите способы, которыми вы можете раскрыть свои чувства, букву «О» в ENVISION.Третье сожаление умирающих состоит в том, что они хотели бы иметь смелость выразить свои истинные чувства вместо того, чтобы подавлять свои эмоции, чтобы сохранить мир с другими.

Чтобы вести полноценную жизнь, важно уделять первостепенное внимание разговору и честному поведению с другими, а не скрывать свои истинные чувства. По словам д-ра Лесли Беккер-Фелпс:

: «Начните с определения своих эмоций (например, гнев, обида) и понимания того, что побудило вас так себя чувствовать».

Она рекомендует вам попытаться понять свои чувства и проявить сострадание к себе, чтобы иметь их.Когда вы успокоитесь, постарайтесь понять человека, который вас расстроил. Это поможет вам уважать себя и других людей и заботиться о них.

Если есть кто-то, с кем вам нужно поговорить, или есть ситуация, которую вы хотите разрешить, уважайте свои чувства. Будь то написание письма, телефонный звонок или посещение человека, которого вы не видели годами, включите это в свой список целей.

Обязательно встретитесь в безопасной обстановке, если столкнетесь с кем-то, кто оскорблял вас или причинял вам вред. Скажите правду, как вы ее видите, и постарайтесь быть добрыми.

Если вы поделитесь своими искренними чувствами, это может сблизить вас, а может и нет. На самом деле не имеет значения, как ответит другой человек. Важно то, что вы выразили свое истинное «я». Сделайте эмоциональную честность привычкой, добавив ее к своим целям.

8. Воспитывайте счастье

Чтобы быть более целеустремленными и преуспевать в жизни, взращивайте людей и занятия, которые приносят вам радость, последнее «N» в ENVISION.

Пятое сожаление людей на смертном одре — это то, что они хотели позволить себе стать счастливее.Вместо этого они придерживались старых шаблонов и делали вид, что довольны, когда они этого не делали.

Если вам не нравится ваша работа, поставьте цель найти новую должность, которая соответствовала бы вашей зарплате. Если вы склонны к предпринимательству, подумайте о том, чтобы превратить свой увлеченный проект в дело, которое вы любите. Если у вас несколько увлечений, подумайте о том, чтобы продолжить карьеру (например, копирайтер / кодер / карьерный тренер).

Согласно журналу Forbes Magazine , многие компании начинают понимать ценность найма сотрудников, у которых подработки отличаются от их основного призвания.Вы принесете несколько источников дохода и ощутите больше смысла и удовлетворения в своей жизни.

Если вы недовольны своим браком или романтическими отношениями, поставьте перед собой цель что-то с этим сделать. Вам нужно пойти на консультацию? Вам нужно двигаться дальше?

Если вы сомневаетесь, стоит ли сохранить друга в вашей жизни, постарайтесь решить проблему целенаправленно. Позаботьтесь о себе в процессе, выполняя положительные повседневные задачи, например, посещайте занятия йогой или получайте столь необходимый массаж.

Что бы вы ни делали, сделайте своей целью как можно чаще проявлять сострадание, потому что это повысит ваше счастье. Помогая другим нуждающимся, вы не только можете уменьшить их страдания, но и сделать себя более счастливыми, чем если бы вы напрямую занимались делами, которые делают вас счастливыми.

Заключительные мысли

Таким образом, метод ENVISION показывает, как сочетать уроки из пяти сожалений о смерти с эффективными методами постановки целей, которые сосредоточены вокруг ваших сильных сторон, чтобы стать целеустремленным.

На первый взгляд может показаться, что у вас много работы, но, по правде говоря, вам понадобится всего около часа, чтобы составить список целей в соответствии с этими рекомендациями. Почему бы вместо этого не потратить на это час просмотра телевизора или участия в социальных сетях? Вы всегда можете выйти в Интернет и посмотреть телевизор позже, чтобы вознаградить себя за то, что вы стали более целеустремленными.

Вам нечего терять и вы можете получить все, если исследуете то, что заставит ваше сердце петь. Так стоит инвестировать в себя.У вас есть сила создать жизнь, которая полностью потрясает, если вы поставите перед собой такое намерение. Как писал персидский поэт XIII века Руми:

«То, что вы ищете, ищет вас».

Дополнительные советы по достижению целей

Изображение предоставлено Алекса Уильямс через unsplash.com

3 проверенных способа воплотить в жизнь ваши самые большие мечты

Вы мечтаете о больших мечтах? Самые успешные люди среди нас наяву мечтают о больших мечтах. Они намеревались воплотить свои мечты в реальность, приняв меры.Они знают, что у них есть потенциал для достижения любых целей, и они не ограничивают себя. Самое главное, они не ждут идеального времени, чтобы начать мечтать о большом и претворять свои мечты в жизнь.

Как вы можете отправиться в путешествие, чтобы мечтать о больших мечтах и ​​воплощать их в жизнь? Вот полезное руководство.

1. Позвольте себе мечтать

Единственное, что мешает вам осуществить ваши самые большие мечты, — это вы . Секрет достижения ваших самых больших мечтаний заключается в том, чтобы позволить себе мечтать, воображать и фантазировать о своих личных и профессиональных целях — и о том образе жизни, который вы хотели бы вести в будущем.Подумайте о местах, в которые вы хотели бы поехать, и о том, какую работу вы хотели бы иметь. Самые успешные люди начинают с мечты — мечты о чем-то увлекательном и прекрасном. Вы можете быть уверены, что если вы можете это мечтать, вы сможете это сделать.

2. Визуализируйте себя, осуществляя свои самые большие мечты

Визуализируйте свои самые большие мечты, потому что эта практика приведет вас к созданию четкой мысленной картины того, чего вы хотите достичь в жизни, что поможет вам установить свои личные и профессиональные цели.Помните: цели — это просто мечты со сроками. Кроме того, визуализация самых больших мечтаний пробуждает ваш творческий потенциал и позволяет быть более позитивным и более мотивированным. Как только вы сделаете визуализацию сновидений своей привычкой, вы будете удивлены множеством идей, которые придумают, чтобы воплотить в жизнь свои самые большие мечты.

3. Реализуйте свои идеи

Используйте свои идеи для определения целей, а затем расставьте приоритеты для каждой цели, чтобы осуществить свои мечты. Поймите, что мечты не сбываются в одночасье, пока вы спите.Это требует времени, усилий и терпения, а также полного бодрствования и полной вовлеченности. Назначьте реалистичные сроки для своих целей и будьте гибкими с собой. Убедитесь, что вы отслеживаете все свои успехи и при необходимости вносите коррективы. Продолжайте двигаться вперед к осуществлению своих больших мечтаний — никогда не останавливайтесь. Держись за свои мечты.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

4 важных шага к воплощению вашей мечты

«Не поддавайтесь на проблемы; руководствуйтесь своими мечтами.”~ Неизвестно

Через 48 часов я буду в самолете в Европу, где планирую провести три месяца, путешествуя (и работая) со своим парнем.

Суббота — это первый день моей мечты, которой я придерживался более десяти лет.

Это был мой второй год в колледже, когда я проучился семестр за границей, остановившись в замке, принадлежащем моей школе, в Нидерландах.

Я был одним из менее чем семидесяти студентов там, частью небольшой группы, которая совершила вместе три поездки на выходные в Париж, Амстердам и Кельн.

Помимо групповых экскурсий, у всех нас были трехдневные выходные и две полные недели на поездки.

Я посетил Италию и Испанию в выходные дни, но большую часть выходных проводил на месте, в основном из-за финансовых ограничений. Тем не менее, выходные без отдыха в европейском замке — это уже приключение.

Вернувшись домой, я провел следующий год, работая по 40+ часов в неделю в качестве хозяйки в престижном ресторане в Бостоне (одновременно занимаясь полный рабочий день), чтобы оплатить мои предъявленные путевые расходы.

У меня был плотный график, и моя работа не такая уж захватывающая, но в этом зудящем полиэстеровом блейзере ощущения стоили каждого неудобного момента.

Я начал видеть мир. У меня была возможность окунуться в общежитие — то, о чем я мало что знал, будучи пригородным пассажиром, — и я сделал это в замке со рвом, башней и исторической значимостью.

Это было не самое эмоционально стабильное время в моей жизни, поэтому я привез здоровую дозу драмы за границу, но теперь, четырнадцать лет спустя, больше всего я запомнил волнение возможности и гордость, которую я испытывал, работая над тем, чтобы обеспечить это. для меня.

И именно эти две вещи сейчас меня больше всего вдохновляют. Я мечтала об этом. Я спланировал это. Я работал над этим. И вот это происходит.

Если у вас есть мечта, что-то, что вас волнует, вдохновляет и, возможно, даже не дает уснуть по ночам, у меня есть для вас несколько советов:

Мы часто думаем о сновидениях как о вещах, недоступных большинству людей, — о предметах роскоши, предназначенных для привилегированных, богатых людей или людей с хорошими связями.

Это правда, что у одних людей больше преимуществ, чем у других. То, что у одного человека занимает пять лет планирования и сбережений, может потребовать от другого сделать немного больше, чем продать акции и сделать колл.

Верно и то, что второй человек, возможно, невероятно много работал над указанными бумагами. Дело в том, что все мы начинаем с разных мест, по разным причинам, с разными уровнями работы, необходимыми, чтобы добраться от А до Б.

Если ваша мечта — это то, что вы физически неспособны осуществить, она может быть невероятной (но не невозможной — мы прошли долгий путь с технологиями!) И нельзя отрицать, что одни мечты труднее осуществить, чем другие.

Но большинство вещей, о которых мы мечтаем, — это то, что мы могли бы сделать, если бы были готовы работать над этим, согласовывать свой выбор, поддерживая его, и оставаться гибкими с точки зрения его реализации.

Не нужно верить, что это будет легко, или это произойдет быстро, или все будет выглядеть так, как вы это себе представляли. Вам просто нужно верить в возможность, а это действительно означает, что вам нужно верить в себя.

Работа над достижением этой цели предполагает объединение с нужными людьми, игнорирование разочарования со стороны людей, которые не поддерживают ваш рост, и ежедневные крошечные шаги, чтобы продвигаться к вашему видению.

«Правильные люди» — это те, кто помогает вам, поддерживает, воодушевляет, верит в вас и направляет вас на пути к этой мечте. Сюда могут входить люди, которые делали то, что вы хотите, люди, которые тоже хотят это делать, и даже люди, которые просто находят это крутым.

Поделитесь своим энтузиазмом и прогрессом вместе с ними. Они будут держать вас в восторге и помогут придерживаться вашего плана.

Что касается тех людей, которые не поддерживают ваш рост, их будет много, и они, скорее всего, не будут злонамеренными.Это будут благонамеренные люди, которые не могут сделать первый шаг для себя и, следовательно, думают, что делают вам одолжение, отговаривая вас. Вежливо откажитесь от этой услуги.

Может показаться, что их слова сдерживают вас, но сдерживает вас то, как вы их усваиваете.

А что касается последовательных шагов, они действительно могут быть крошечными. Звонок, добавление сайта в закладки или отправка электронного письма может показаться не таким уж сложным, но со временем мелочи накапливаются, а поскольку их легко выполнить, каждая из них может вдохновить вас на большее.

Во многом наш опыт связан с нашим выбором. Не все; есть вещи, которые мы не можем контролировать.

Это не означает, что если мы сделаем все «правильные» выборы, все выровняется и волшебным образом сработает. Просто у нас больше власти, чем мы часто думаем, и наша сила заключается в нашем выборе.

Независимо от того, о чем вы мечтаете, лучший выбор — сделать это во главу угла. По мере возможности посвящайте этому время, деньги, внимание, любовь.Отдавайте то, что можете, как можете, и поддерживайте это с верой, страстью и энтузиазмом.

Другая сторона этой медали — понять, какие варианты выбора не поддерживают вашу мечту — например, когда вы делаете слишком много или преследуете другие мечты, которые противоречат друг другу.

Для меня это означало отодвинуть вместе с парнем другие не менее захватывающие вехи, например, купить дом.

Заманчиво быть жестким в отношении мечты — когда она должна произойти, как она должна осуществиться и кого она должна включать.Но иногда, когда мы слишком заняты определенным видением, мы упускаем возможность испытать его в различных оттенках.

Это не означает, что вы не хотите дотянуться до звезд. Это просто напоминание о том, что их намного больше, чем вы думаете, некоторые гораздо ближе, чем другие.

Певица может включать в себя джаз-клуб, а не стадион, набитый фанатами. Написание книги может повлечь за собой самостоятельную публикацию, а не шестизначный аванс. И путешествие может включать обучение за границей или ряд недорогих ночлега и завтрака — я знаю, потому что на этот раз я забронировал несколько!

Они могут и не быть последней мечтой , но на самом деле они являются ее отражением.

И в тот момент, когда вы делаете что-то вдохновенное, страстное и в соответствии со своими глубочайшими намерениями, вы почувствуете две вещи, которые вы, возможно, не осознавали, не были исключительными для одного конкретного видения:

Вы почувствуете себя живым. И гордый.

А теперь две последние мысли о воплощении мечты в реальность: знайте, что ни одна мечта не лучше любой другой, и оставайтесь открытыми для возможности того, что ваша мечта может измениться.

Что касается первой части, то ваша мечта не может показаться большой или романтичной.Этого не должно быть. Это продолжение ваших уникальных ценностей и приоритетов, и важно только то, что это важно для вас.

Что касается второй части, иногда мы привязываемся к мечтам просто потому, что удерживаем их так долго. Это принцип невозвратных затрат: после того, как вы вложили много времени, энергии или денег, трудно подумать о том, чтобы уйти.

Но если ваши приоритеты изменились, возможно, вам это больше не нужно. Принятие этого не является признаком слабости или поражения. Это рост и мудрость, чтобы сделать это возможным.

Конечно, есть вероятность, что ваша мечта изменилась в меньшей степени.

В эти выходные, когда я уезжаю в Рим, мои родители, братья и сестры и родители моего парня также будут в пути в короткую семейную поездку.

Я мечтал не просто вернуться. Это было, чтобы пойти с людьми, которых я люблю. И после долгих осмыслений, убеждений и согласований, теперь это становится реальностью.

Какая у вас мечта, верите ли вы, что сможете ее осуществить, и какой крошечный шаг вы можете сделать сегодня, чтобы начать (или продолжить) работу в ее направлении?

* Обновление: это моя фотография в Колизее.Я бы поделился фотографией со своей семьей, но все они очень закрытые люди!

Три вещи, которые я сделал, чтобы осуществить свою мечту

Я был в колее. Я жил в городе, в котором мне не хотелось жить, и моя карьера не соответствовала видению того, какой я хотел видеть свою жизнь. Я знал, что хочу перемен, но все ждал того мифического дня, когда звезды сойдутся и все, что я когда-либо хотел, просто встанет на свои места.День за днем ​​я шел на работу, а затем возвращался домой, чтобы просто лечь спать, чтобы подготовиться к тому, чтобы повторять один и тот же день снова и снова, все время ожидая. К сожалению, этот день, казалось, так и не наступил, и хотя все было не идеально, все же было удобно, безопасно и знакомо. Только когда я отмечал свой 10-летний юбилей на работе, первые приступы паники действительно начались. Это была моя жизнь, и так будет всегда. Годы, которые у меня были впереди, казались мне полными флуоресцентного освещения, лиловых стен кабин и однообразных чисел.Так было до тех пор, пока я не решил, что хватит. Пришло время получить все, что я хотел.

Хотя мы все можем сталкиваться с разными препятствиями и возможностями, именно то, что мы делаем с этим опытом и как мы используем их, чтобы формировать себя, будет отличать нас от всех остальных. Вот три вещи, которые я сделал, чтобы бросить свою 10-летнюю карьеру и переехать в качестве безработного в один из крупнейших городов мира, чтобы создать новую яркую жизнь, к которой я так стремился. Я собирался осуществить свои мечты.Вы можете сделать то же самое, приняв эти три идеи.

Смотрите в Forbes:

Нет «плана Б»

Клэр Кук написала в своем романе Seven Year Switch : «Если план А не работает, в алфавите будет еще 25 букв — 204, если вы из Японии». Людей может утешать мысль о том, что есть и другие варианты, что, если их первая попытка чего-то не сработает, они могут попробовать что-то другое, но подобные мысли вызывали у меня тревогу.Я хотел переехать в Нью-Йорк, штат Нью-Йорк, и ничто не могло удержать меня от этого. План Б и, следовательно, провал, не были для меня вариантом.

Не позволяя себе даже рассматривать возможность того, что могут быть другие варианты, я смог сосредоточить всю свою энергию на выполнении плана, который я выбрал для работы. Когда становилось тяжело или мне хотелось сдаться, я напоминал себе, почему я делаю то, что делаю: я не был счастлив там, где был, и это был единственный способ изменить ситуацию.

Нельзя сказать, что я не планировал, прежде чем совершить прыжок, который многие считали рискованным. Смена карьеры и переезд в новый город — сложная задача сама по себе, но вместе они требовали координации. Столкнувшись с таким препятствием, я разбил задачу на управляемый список индивидуальных действий, отмечая, что должно происходить на каждом этапе пути.

Моим первым шагом было определить, где я хочу жить. Мне нужен был доступ к транспорту, еде и прачечной, и мне нужно было быть в безопасности.Я снял квартиру в относительно доступном районе в нескольких минутах ходьбы от вещей, которые мне понадобятся, я сократил свое имущество и убедился, что у меня есть примерно трехмесячная зарплата, которую я оставлял, чтобы поддерживать себя, пока я не нашел новая работа.

Хотя последняя часть казалась невозможной, это был самый важный пункт в моем списке перед переездом. Я устроился на работу с частичной занятостью, чтобы заработать немного больше денег, и я продал много вещей, которые мне больше не нужны или которыми я больше не пользовался, что хорошо помогало мне увеличивать мои сбережения и оставляло мне меньше вещей, которые нужно было упаковать.

Когда я устроился и наконец получил работу, это не было моей мечтой — заниматься любимым делом в модном, блестящем офисе с видом на Манхэттен и воду, как в фильмах. Это было в розницу на Рождество на Пятой авеню. Эта работа превратилась в одновременное выполнение четырех посторонних работ, пока я проходил собеседование, чтобы получить то, что мне действительно нужно.

Хотя это может показаться контрпродуктивным и временами обескураживающим, стремиться к работе и возможностям в направлении, полностью противоположном тому, которым я хотел заниматься, сетевые возможности, которые предоставляли эти разные рабочие места, были невероятно ценными.Фактически, каждая работа, которую я получил с момента переезда, была доведена до моего сведения кем-то, кого я знал или встречал во время нетворкинга. Предоставление людям информации о моем происхождении и том, в каком направлении я направляюсь, окупилось; Люди знали о других вакансиях, которые могли бы меня заинтересовать, и предлагали другим людям свои предложения.

Не бери ответ

Вступить в желаемую мной сферу журналистики, почти не имея в ней опыта, было нелегко. Я знал, что на собеседовании встретится много препятствий.Мои коллеги-кандидаты должны были быть моложе и более квалифицированными и иметь больше опыта в форме стажировок, на которые у меня не было возможности, пока я учился в школе.

Я разговаривал с людьми из моей области, которые сказали мне, что я слишком стар, чтобы начать, и что мне следовало начать за десять лет до этого. Я брал интервью у компании за компанией, и мне говорили «нет». Один из них попросил меня выполнить домашнее задание и принять участие не менее чем в шести собеседованиях в течение трех месяцев, прежде чем я сказал, что у меня недостаточно опыта.Отказ никогда не бывает легким, но я знал, что, если менеджеры по найму не увидят потенциал в опыте, который я принес на стол, они не смогут правильно его использовать, и подход был неправильным.

Вместо того, чтобы сосредоточиться на отсутствии у меня опыта в моей области, я предпочел выделить и перевести свой опыт на работу, которую я хотел. Я твердо убежден в том, что любой работе можно научиться, и провел параллели из своего опыта, накопленного за десять лет работы на других должностях.Так что, если у меня не было конкретного опыта? Я принес с собой множество других навыков.

Именно тогда я понял, что будет нескончаемая очередь людей, готовых сказать мне «нет» и подробно объяснить, почему я не могу что-то сделать. Я мог принять это, что означало бы отказаться от своей мечты, или я мог продолжать двигаться вперед. Это превратилось в игру с числами, потому что я знал, что все, что мне нужно, чтобы воплотить свои мечты в жизнь, — это одно «да».

Как только я наконец-то встал где-нибудь в дверь, я смог расширить свои обязанности и сиять, но я бы не смог этого сделать, если бы я слушал всех, как менеджеров по найму, так и людей, которых я встречал во время нетворкинга, которые отговаривали меня, увольняли или не считали меня тем, кто им нужен для работы.

Гальванизируйте себя

Это было самым сложным, но, в конечном счете, самым необходимым, потому что мне было невероятно трудно не впитывать негатив и нет и не впускать их в свой внутренний диалог.

Были дни, когда я рассылал десятки резюме, надевал ту форму, которую должен был носить, тащился на работу и делал движения, только чтобы смотреть либо на пустоту ответов, либо на поток отказов и гадать, не могу ли я был слишком поспешным или принял неправильное решение.В те моменты было очень легко почувствовать себя слабым и недостойным той жизни, которую я хотел. Мне не нравились эти ощущения, и я предпринял шаги, чтобы остановить это или, по крайней мере, сделать так, чтобы это происходило реже.

Прежде всего, я обратился к своим друзьям, тем немногим людям, которым я доверял, чтобы сказать мне правду, когда мой внутренний голос не мог ответственно описать мою ситуацию. Я обнаружил, что друзья часто являются лучшим лекарством, когда сомневаются в восприятии облаков, помогая мне оставаться в равновесии и сосредотачиваться на том, чего я достиг, а не на том, что я оставил незавершенным.

Во-вторых, время от времени я позволяю себе устраивать вечеринки жалости. Я плакала — иногда кошкам. Я рыдала этими большими уродливыми слезами, которые дети дошкольного возраста довели до совершенства, а остальные из нас просто имитируют. Я позволил себе валяться не больше двадцати минут, а затем, вытирая глаза и высморкаясь, пересмотрел свой план. Как я дошел до того момента, когда почувствовал себя таким подавленным? Что могло быть причиной этого? Что я мог сделать иначе? Что не работало, а что было? Была ли возможность подойти к этому с точки зрения, о которой я раньше не думал? Вместо того чтобы потерпеть поражение, я использовал свою боль как топливо, чтобы переориентировать.

Наконец, я понял, что если бы я мог постоянно убеждать себя, что получу то, что хочу, мне было бы намного легче сохранять концентрацию. Я написал цитату, которая показалась мне мотивационной, и повесил ее на зеркало в ванной, чтобы это было первое, что я видел каждое утро, и последнее, что я видел каждую ночь перед тем, как лечь в постель. Такая цитата может быть чем угодно, что может напомнить вам о том, чего вы хотите, и подтвердить, что вы делаете. Моим было «Это не моя вечность», потому что, хотя я, возможно, чувствовал, что преследую свой собственный хвост, я чувствовал это только в данный момент.Это было не то, чем я собирался закончить. Возможность отделить «прямо сейчас» от того, где я хотел, чтобы меня окружали, помогла мне сформулировать это как нечто уже проходящее.

Каждый заслуживает того, чтобы его мечта стала реальностью. Благодаря упорному труду, хорошему планированию, целеустремленности и небольшой помощи друзей вы действительно сможете воплотить в жизнь то, что хотите. Так что следуйте за своим сердцем, верьте в себя и совершите прыжок.

10 простых шагов к осуществлению мечты

Около года назад я каждое утро просыпался до наступления темноты.У меня был набор ритуалов, которые, как я знал, направят меня к жизни моей мечты.

Единственная проблема была — и это была большая проблема — я гнался за неправильной мечтой. В то время я работал тренером по жизни и думал, что напишу романы, когда выйду на пенсию. На самом деле, год назад я написал другу по электронной почте, что буду писать романы, когда выйду на пенсию, и вскоре после этого мой тренерский бизнес пошел на убыль. Хотя в то время я не оценил этого, на мои молитвы был дан ответ.Вселенная всегда за нами.

Поймайте звук иглы, царапающей пластинку. Есть ли что-нибудь, что вы говорите себе, что будете делать больше, «когда выйдете на пенсию»? Если это так, то есть большая вероятность, что вы должны уделять этому больше времени СЕЙЧАС — не так уж много времени, которое может никогда не наступить.

Нет последнего пристанища в этой жизни, когда ты свободен скакать по лугу. Крайне важно, чтобы мы получали удовольствие сейчас, по пути, иначе мы тратим всю стрельбу на скучные обязанности.

Вот 10 простых шагов, которые помогут воплотить ваши мечты в реальность — уже сегодня!

Это, честно говоря, самый сложный шаг. Мы чертовски усложняем это. Мы думаем: «Какова цель моей жизни?» а потом мы покрываемся холодным потом.

Начните с простого. Что тебе нравится? Вам не нужно сразу все решать правильно, просто начните собирать идеи для своей жизни, которые заставят вас почувствовать воодушевление и энтузиазм по поводу возможностей. Запишите кое-что.Просто запишите, о чем вы мечтаете в жизни.

Закройте глаза и посмотрите, какие картинки появляются. Мне приходят в голову образы солнечной природы. Еще мне нравится идея, когда кто-то закутывается в уютный свитер и пьет кофе, улыбаясь ноутбуку. (Это я прямо сейчас.) Я писатель, так что теперь я стараюсь писать каждый день. Однажды я буду владельцем пляжного домика. Вот и все!

Многие из нас выбирают себе восхитительный сон, а затем сразу же начинают яростно клевать по краям список способов, которые не могут, не будут или не должны сработать для нас.Прекрати это!

Если и есть слово для принятия решения и веры одним махом, то это слово будет «обязательство». Вы должны посвятить себя своей мечте. Не кладите его в коробку и не закрывайте крышкой, чтобы никогда не увидеть дневной свет. Вы должны вынимать его и ласкать … каждый … день. Выньте его, поиграйте с ним, дайте ему немного воздуха.

Решение + вера = приверженность

Решите, что вы хотите, чтобы ваша мечта сбылась. Серьезно. Поверьте, это будет и может случиться. Серьезно. Это волшебный соус, который поможет воплотить вашу мечту в реальность.Если вы не решаете и не верите и, следовательно, не совершаете, что ж … как сказал Генри Форд: «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете — вы правы».

Этот следующий шаг не разовый. Вероятно, это то, что вам придется делать снова и снова, каждый раз, когда вы замечаете, что застряли, и остановили движение вперед.

Мы все время маскируем страх под логистикой: «О, у меня нет времени идти за этой мечтой, мне нужно зарабатывать деньги!» Конечно, да. Так что вставай раньше.

«Ну тогда мне некогда!» Конечно, да. Так что вставай раньше.

«Но тогда я вымотаюсь!» Вот в чем дело. В прошлом году, когда я вставал рано, это было немного сложно. Мне всегда казалось, что требуется героизм, чтобы вытащить мою безвольную тушу из постели так рано.

Все дело в отношении. Я решил, что вставать рано и писать каждый день будет легко и увлекательно. Я решил, что это будет несложно. Я решил выспаться так, как мне нужно, и не быть таким драматичным и жертвенным, когда вставал рано.

Выбирайте правильное отношение. Отпустите страх. Повторить.

Eegads, наконец, та часть, где мы на самом деле ДЕЛАЕМ вещи.

Определите, что вам нужно сделать, чтобы воплотить свою мечту в жизнь. Тогда сделай это.

Подводя итог четвертому шагу, принимайте меры ежедневно.

Очень легко потерять участок в безумии повседневной жизни. Просто сбавьте скорость, сделайте паузы, расслабьтесь. Слушать.

Проводите тихое время в одиночестве каждый день — опять же, рано утром, если нужно, — чтобы размышлять, читать, писать и слышать свои мысли.Дайте себе время и место, чтобы прочувствовать свои чувства и организовать свои мысли, чтобы вы могли оставаться на связи со своими потребностями и желаниями в своей жизни.

6. Используйте чужой успех как вдохновение.

Когда вы заметите кого-то более удачливого, потренируйтесь говорить себе: «Знаешь что? Я тоже этого хочу!

Если мы хотим, чтобы с нами происходило хорошее, мы должны перестать отрицательно судить других за то хорошее, что они приносят в свою жизнь.Судить и критиковать других — это такая глупая утечка энергии. Я рискну и скажу, что большинство людей, которые негативно судят других за их успех, не осознают, что делают это, или не осознают, что в этом нет ничего плохого.

На днях я видел комментарий в Фейсбуке, в котором говорилось, что все богатые люди воры, жадные лжецы и что все бедные люди щедры и готовы отдать вам футболку со своей спины. Ерунда. ЕРУНДА. Это пустая трата времени.Билл Гейтс пожертвовал 26 миллиардов долларов на благотворительность. Я бы предпочел представить себе, сколько хороших денег Билла делают в мире, чем потратить одну секунду на то, чтобы подумать о том, чтобы снять вонючую рубашку со спины какого-нибудь парня.

Вместо того, чтобы быть судьей Макджаджа Штанов, используйте других в качестве вдохновения: посмотрите, чего вы хотите, и выясните, как этого добиться. Когда вы рисуете всех, кто богат, одной кистью (плохой), вы отталкиваете деньги, как будто это ваша работа. Деньги не наделены магическими добрыми или злыми качествами.Это просто деньги. Это помогает жить комфортно. Примите это, не делая причудливых оценочных суждений.

7. Рассматривайте ошибки как уроки, а не как повод для отказа.

Это случилось со мной в прошлом году, когда мой тренерский бизнес резко упал: я запаниковал, а затем сдался. И это было нормально, потому что я понял, что тренерская работа — это все-таки не моя мечта. Когда дела шли плохо, я не думал: «Просто кочка на дороге, позволь мне это исправить». Вместо этого я подумал обо всех часах и днях, которые я потратил на административный мусор: веб-страницы, которые я разработал, мучительную задачу по написанию коммерческой копии, и PDF-файлы, которые я создал, и понял, что это не моя мечта .Я ненавидел это.

Я усвоил этот урок не сразу. Вместо этого я тратил много времени, говоря: «Горе мне», и паниковал из-за денег, и паниковал из-за того, что нашел работу, и просто тратил все свое время на панику. Если это непонятно: я запаниковал.

Мне потребовалось очень много времени, чтобы просто рассматривать свои ошибки как уроки. Вместо этого я делал все то, чему учил людей , а не . Например, когда вы делаете ошибку, это не отражается на вашем характере.Это просто данные о том, что делать дальше.

Наконец, после почти года паники, за которой следовало валяться, я вернулся!

8. Цените крошечные решения.
Решение вставать рано утром — очень важное. Когда я смотрю на часы, крошечные решения принимаются каждый божий день. Мне вставать или оставаться в постели?

Каждое маленькое решение, все, что мы делаем, имеет значение.

Потому что то, что вы делаете, определяет, кем вы станете. А то, кем вы станете, означает либо ваш успех в достижении своей мечты, либо вашу неудачу.Выбирать мудро.

9. Не позволяйте вредным привычкам побеждать.

Так легко обвинить нашу маленькую жизнь, наши крошечные хронические неудачи в наших вредных привычках. Нас затягивает на диван во время телемарафонов. Нас засасывает в коробки из-под пиццы и пакеты для чипсов, и некоторые из нас (э-эм) даже привыкают (а затем из привычки и в привычку) употреблять пиво или вино «для расслабления», когда дела становятся тяжелыми.

Затем мы тратим всю нашу драгоценную энергию на ДЕРЬМО, пытаясь похудеть или избавиться от этих вредных привычек.Вы получаете то, о чем думаете. Если вы тратите все свое время на одержимость своими вредными привычками, вся ваша жизнь будет представлять собой сизифов труд: катить валун вверх по холму, пока вы сопротивляетесь, а затем, когда вы устанете и сдадитесь, вас раскатит паром.

И да, Я говорю по собственному опыту. Я говорю это с величайшей добротой и уважением как к себе, так и к вам: ПОЛУЧИТЕ ЖИЗНЬ. Только когда наши привычки встанут на пути жизни нашей мечты, мы будем вынуждены отбросить назойливые привычки.Мечтайте масштабно, действуйте, беспокойтесь о своих привычках в другой день, например, когда они мешают вам рано вставать.

О, и посмотрите шаг 3: отпустите страх. Обычно наши дурные привычки — это не что иное, как прохладная попытка избежать страха, но тогда мы действительно спустились в кроличью нору В страх, когда мы совершаем саморазрушительные поступки в качестве побега. Отпустите страх, не пытайтесь заглушить его; так не работает.

10. Верьте, что Вселенная дружелюбна.

Я оставлю вас с этой цитатой:

«И когда вы чего-то хотите, вся вселенная вступает в сговор, чтобы помочь вам достичь этого.»

— Пауло Коэльо, Алхимик

В свете этой цитаты можно свести этот пост к трем этапам: 1. Мечтайте по-крупному. 2. Действуйте последовательно. 3. Удивляйтесь, когда Вселенная сговаривается, чтобы помочь.

Нравится этот пост? Получайте бесплатные обновления.

Осуществление мечты. Как начать жить мечтой?

Для многих из вас наша жизнь может показаться «мечтой». путешествуем по миру, зарабатываем деньги в Интернете, и у нас прекрасные отношения.Нас много раз спрашивали: каков наш рецепт счастливой жизни?

Если честно, я до сих пор не могу поверить, что наша жизнь такая прекрасная. Первый год мы жили в страхе, что все это закончится. Все говорили нам, что невозможно просто путешествовать, жить и делать то, что мы хотим.

Поначалу нам было очень тяжело. Наша история — это не клумба из роз. Но есть одна вещь, которая делала нас счастливыми и сильными. Это была наша Dream . Мы знали, что рождены, чтобы быть свободными.Не быть привязанным к какому-либо месту или стране. Мы были рождены, чтобы открывать новые направления, попробовать все кухни мира, изучать новые языки, просто исследовать и делать БОЛЬШЕ.

Это Мечта , которая привела нас туда, где мы находимся сегодня.

Мы проводим вместе 24 часа в сутки и по-прежнему любим друг друга. Мы лучшие друзья, любовники и деловые партнеры.

КАК мы это сделали? Как начать воплощать мечты в жизнь?

1. Сосредоточьтесь на своей цели.

Вы знаете, чем хотите заниматься в жизни? Можете ли вы представить себе жизнь своей мечты?

Самое первое, что вам нужно сделать, чтобы начать воплощать мечты в жизнь, — это выяснить ЧТО вы хотите. КУДА вы хотите пойти. КАК вы хотите проводить каждый день своей жизни.

Большинство людей не представляют, что они будут делать в будущем. У них нет планов, и они просто тянут свои дни. У них нет никаких мечтаний или целей. Не походите на них.

Если вы хотите добиться успеха, вам нужно знать, куда вы идете.

«Если вы не знаете, куда идете, вы, вероятно, окажетесь в другом месте».
Лоуренс Дж. Питер

Время проходит так быстро, что вы легко можете поверить в иллюзию, что вы все еще у меня так много времени, чтобы начать воплощать мечты в реальность.

ЭТО ИЛЛЮЗИЯ! Ни на что нет времени . На самом деле, завтра ты можешь умереть.Если у вас есть мечты, вам нужно начать их воплощать в жизнь прямо сейчас. Мир не будет ждать тебя. Вы становитесь старше с каждым днем. СЕЙЧАС — подходящее время, чтобы начать жить жизнью своей мечты.

2. Составьте план.

Если вы хотите добиться успеха и начать воплощать мечты в жизнь, у вас должен быть хороший план. Вам нужно знать, какой путь выбрать, чтобы быстро достичь своих целей.

Иногда бывает сложно спланировать все самостоятельно. У нас есть отличное решение этой проблемы.Каждый раз, когда мы чувствуем, что не знаем, что делать, мы спрашиваем себя: «Что бы сделал человек, который уже прошел через все эти трудности?»

Самодиссоциация очень помогает, чрезвычайно важно уметь посмотрите на свою жизнь без эмоций, как на чужого.

«Сила ума — быть непобедимым».
Seneca

3. Будьте настойчивы. Не сдавайся.

Очень легко найти оправдание и просто сдаться.Это может быть из-за погоды, из-за вашего партнера или из-за вашей болезни. Это действительно не имеет значения — ничто и никто не должен мешать вам воплощать мечты в реальность!

Будет сложно. Будет сложно. Могут быть дни, когда вы будете безнадежны. Вы будете смотреть на всех успешных людей и продолжать думать: почему я не один из них?

ВЫ! Все эти люди когда-то были новичками, которые упорно трудились, чтобы осуществить свои мечты.У них были такие же дни, как у вас сейчас. Но они не сдались, и это сделало их успешными.

Мир будет испытывать вас. Он будет проверять, действительно ли вы хотите достичь своей цели. Вам будет плохо, но если вы будете достаточно настойчивы, вы добьетесь всего, чего захотите.

Подумайте, как здорово будет добиться успеха! Ты можешь это сделать. ВСЕМ могут.

«Вы берете на себя ответственность за воплощение своей мечты в реальность».
Лес Браун

4.Будьте готовы к неудаче.

Успех никогда не бывает легким. Вы можете так думать, глядя на всех знаменитостей. Вы завидуете, что все они красивы, здоровы и богаты. Но все они упорно трудились, чтобы этого добиться. Они проводили дни в спортзале и на кастингах.

Помните, что все, что вы видите, — это лишь маленькая часть большого изображения. Это вершина айсберга. Трудно заметить самое главное. Вы не увидите вспотевшую и подавленную звезду. Вы увидите сексуального и улыбающегося человека, стоящего на красной ковровой дорожке.

На вершине нет никого, кто хотя бы несколько раз не провалился. Это единственное, что отличает успешных людей от неудачников.

«НЕУДАЧА ДОЛЖНА БЫТЬ НАШИМ УЧИТЕЛЕМ, А НЕ НАШИМ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕМ. НЕИСПРАВНОСТЬ — ЭТО ЗАДЕРЖКА, А НЕ ПОРАЖЕНИЕ. ЭТО ВРЕМЕННЫЙ УХОД, А НЕ МЕРТВОЙ КОНЕЦ. НЕУДАЧ — ЧТО МЫ МОЖЕМ ИЗБЕЖАТЬ ТОЛЬКО НИЧЕГО НЕ СКАЗЫВАЯ, НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ И НИЧЕГО ».
Денис Уэйтли

Успешные люди устойчивы к неудачам. И проигравшие сдавались каждый раз, когда не достигли своих целей.

5. Будьте терпеливы.

Помните, что успех — это не то, что приходит в одночасье. Для достижения цели потребуется некоторое время. Чем больше ваша цель, тем больше вам придется ждать, чтобы ее достичь.

Не сдавайтесь и продолжайте усердно работать каждый день. Нет никакого ярлыка. Работать, работать, работать — единственный способ добиться успеха.

Никогда не знаешь, насколько ты близок к финишу.

Каждый день, который вы тратите на работу над своей мечтой, приближает вас к успеху.

6. Найдите людей, которые вас поддержат.

Вы не одиноки в этом мире. Найдите людей, которые помогут вам осуществить мечты. Это может быть кто-то, кого вы знаете, например, ваш партнер или друг, но это может быть и кто-то новый.

Если вас некому поддержать, ищите новых друзей. Чрезвычайно важно быть окруженным людьми, похожими на вас. Которые тоже успешны и поддерживают.

«Окружите себя людьми, которые делают вас счастливыми.Люди, которые заставляют вас смеяться, которые помогают вам, когда вы в этом нуждаетесь. Люди, которым искренне не все равно. Это те, которые стоит сохранить в своей жизни. Все остальные просто проходят ».
Карл Маркс

6. Не бойтесь.

Чтобы добиться успеха, вам нужно освободиться от страха.

«Беспокойство — это слово, которое я не позволяю себе использовать».
Дуайт Д. Эйзенхауэр

Беспокойство — ужасная вещь, которая отнимает у вас позитивную энергию и настроение. В вашей жизни будет много вещей, о которых вы можете беспокоиться.Но зачем так делать? Что это изменит?

Не забудьте сосредоточиться на решениях , а не на заботах! Нет смысла думать о своих переживаниях и неудачах. Составьте план и начните думать о действиях , которые вы можете предпринять, чтобы что-то изменить.

Сосредоточьтесь на изменениях. Не думай о прошлом, думай о будущем. Визуализируйте жизнь своей мечты и сделайте все, чтобы воплотить ее в жизнь.

«КАЖДАЯ ВЕЛИКАЯ МЕЧТА НАЧИНАЕТСЯ С МЕЧТЫ.ВСЕГДА ПОМНИТЕ, В ВАС ЕСТЬ СИЛА, ТЕРПЕНИЕ И СТРАСТЬ ДОСТУПАТЬ К ЗВЕЗДАМ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ МИР ».
Гарриет Табман

7. Верьте в себя, даже если никто не верит в вас.

Вы МОЖЕТЕ делать в своей жизни все, что хотите. Вы можете добиться всего, о чем мечтаете.

Вы действительно можете это сделать! Вы ничем не отличаются от Альберта Эйнштейна, Брюса Ли, Анджелины Джоли или Бейонсе.

Мы все одинаковые, и единственная разница между вами и ними в том, что они много работали, чтобы получить то, что они хотят.

Верьте в себя. Лучшее, что вы можете сделать, — это безоговорочно любить себя.

Мир изменится, когда вы перестанете осуждать и ненавидеть себя. Вы уникальный, особенный человек. Во всем мире нет никого подобного тебе!

«Все гении. Но если судить о рыбе по ее способности лазить по дереву, она проживет всю жизнь, считая себя глупой ».
Альберт Эйнштейн

Знаете ли вы, что Альберт Эйнштейн, сказавший вышеупомянутые слова, считался умственно отсталым. в школе? То же самое и с Лесом Брауном, парнем, цитату которого вы видите выше.

Учитель баскетбола средней школы Джордана Майкла сказал ему, что он никогда не будет хорошим игроком.

И, как вы знаете, Дженнифер Лопес родилась в Бронксе, и большинство людей считало, что у нее нет будущего.

Есть так много историй успеха! Найдите их и вдохновитесь. Помните, что ключ к успеху — это верить в себя и усердно работать каждый день.

Этого достаточно. На самом деле этого достаточно, чтобы получить все, что угодно!

Доказательство того, что вы МОЖЕТЕ сознательно воплощать свои мечты в реальность — ПРОЕКТ ЛЮБОВЬ

Я просматривал свои старые сообщения в блоге (я был заядлым блоггером в течение добрых семи лет, прежде чем обратиться к подкастам), и я нашел тот, который действительно сдул меня.

Если у вас есть большая мечта, которую вы хотели бы осуществить, но вы как бы избегаете ее и ничего не делаете, потому что часть вас просто не уверена, действительно ли это возможно для вас или вы жаждете любовного партнерства в своей жизни и задаетесь вопросом, действительно ли это когда-нибудь случится с вами, тогда прочтите этот пост в блоге, который я написал четыре с половиной года назад. Потому что знание того, что мы знаем сейчас о том, что произошло в моей жизни всего шесть месяцев спустя, дает очень веский аргумент в пользу того, что вы действительно МОЖЕТЕ осуществить свои мечты.Даже большие, которых вы немного боитесь, никогда не могут случиться для вас.

На момент написания сообщения в блоге я был холост и не замужем восемь лет. Мечтой всей моей жизни было быть в любовных отношениях и иметь семью. Но я не хотел когда-либо полностью признавать это. Я просто не чувствовала, что эта мечта связана с тем, чтобы быть сильной независимой женщиной, или, возможно, в глубине души я просто очень боялась, что этого никогда не произойдет.

В этом сообщении в блоге я поделился тем, как впервые я наконец получил свою мечту и шаги, которые я предпринимал, чтобы помочь воплотить эту мечту в жизнь.

Ровно через два года после того, как я ухватился за свою мечту и впервые стал ее обладателем, я был в любовном партнерстве, о котором мечтал, и мы только что узнали, что ждем ребенка.

Вот почему я люблю заниматься тем, чем занимаюсь. Потому что это действительно работает. Вы можете быть тем человеком, который воплощает в жизнь свои мечты. И здесь, в этом сообщении в блоге. Я даю вам пошаговые инструкции, как это сделать!

Прочтите сообщение в блоге о loveprojectlove.com и, пожалуйста, напишите мне письмо и дайте мне знать, понравился ли этот пост. Мне нравится слышать от вас, ребята.

x S

Вот шаги, которые я предпринял и которые, как я искренне верил, помогли осуществить эту мечту:

«У вас есть мечта, которую вы даже не осмеливаетесь признать, потому что вы так сильно ее хотите, что она больно, и поэтому вы вообще избегаете этого? Тот, который заставляет ваше сердце болеть, когда вы думаете об этом, и поэтому вы настроили свою жизнь так, чтобы отвлечь вас от того факта, что вы не живете этой мечтой?

Мечта, которая живет в самой сердцевине вас, но вы боитесь, что, вероятно, с вами никогда не случится, и поэтому вы держите его под землей?

Тот, который лежит глубоко в моей сердцевине.

Это простой. Классический. Это совершенно неоригинально, но вот оно: иметь любовные отношения и семью.

Есть миллион причин, по которым я начал отказываться от этой мечты, но в конечном итоге, как и в случае с вашим самым глубоким желанием, это было само желание, которое сделало это таким болезненным. То, что это не было слишком больно. Быть смиренным с тем, чтобы этого не произошло, было безопаснее и менее болезненно, чем держаться в надежде, что когда-нибудь это все же может осуществиться.

Я просто не мог вынести этого сна, о котором я мечтал и который, казалось, не был в моей досягаемости. Так что я потратил всю свою энергию на то, чтобы справиться с этим, но не сбылось. Результатом стала тихая грусть под всей радостью, весельем и счастьем, которые я испытывал в своей жизни. Не потому, что у меня не было партнера и семьи, чтобы просыпаться каждое утро, а потому, что я отрицал свою мечту. Я не давал ему ни места, ни шанса на рост.

Я думал, что мне почти удалось полностью стереть сон.

А потом я пошел на семинар в Эсален, Калифорния — все о том, как войти в контакт с собой на базовом уровне. И прежде чем я это осознал, я вытащил этот сон из темноты, и он безошибочно оказался живым, здоровым и находился в моих руках. Я застонал. Еще не этот.

Вот вещь:

Y наши мечты живы В тебе.

Они начинаются как желания.

Ваша задача — создать пространство, чтобы воплотить их в жизнь.

Тщательно проработав свою собственную мечту из вызывающей тревогу «давайте даже не думать об этом, этого просто не произойдет» с блаженно спокойным и довольным человеком, конечно, это произойдет, почему бы и нет. это? », я хотел поделиться с вами ключевыми шагами, которые помогли мне взять старую глубоко похороненную мечту и вернуть ее к жизни таким образом, чтобы это больше не доставляло мне печали и боли, но заставляло меня чувствовать себя полнее, полнее и снова верен себе и своим мечтам.

Так что осуществите свою мечту прямо сейчас. Пришло время вдохнуть в нее жизнь и веру:

Инструкции по вымыванию неверия из ваших снов и очистке их в сияющей реальности:

Недавно я пришел к выводу, что мы серьезно ошибаемся, когда дело касается тоски. Мы связали это со страданием и болезненным чувством того, что у нас нет, неполности, недостатка в жизни в каком-то смысле.Я думаю, что нам не хватает самого смысла страстного желания и той важной роли, которую оно играет во всем цикле «мечта, а затем осуществи ее».

Это чувство тоски — не признак того, что чего-то не хватает, это признак того, что мечта готова к воплощению в жизнь. Он сигнализирует о самом начале воплощения мечты в жизнь. Это семя.

Спросите своих друзей, чего они хотят, чего они действительно хотят.Бьюсь об заклад, их ответ будет для вас понятен. Бьюсь об заклад, вы сможете их представить, потому что это именно они. Это имеет смысл.

То же самое и для вас, и для того, чего вы хотите. Вы жаждете этого, потому что это выражение того, кто вы есть. Эта мечта подходит вам как перчатка.
Вы — тот человек, который воплотит эту мечту в жизнь.

Вам снится этот особый сон, вы стремитесь к этому в жизни, потому что вам предназначено однажды воплотить его в жизнь.Иначе вы бы об этом не мечтали.

Потерпите меня, если сначала все это звучит немного натянуто. Просто потому, что мы, большинство из нас, все еще руководствуемся принципом ДЕЙСТВИТЕЛЬНО-БЫТЬ, а не принципом БЫТЬ-ДЕЛАТЬ-ИМЕТЬ, как все происходит в жизни. Но это действительно работает. Для начала попробуйте следующее:

Шаг 1: Представьте себе, как бы вы себя чувствовали, если бы вы жили своей мечтой

Это ощущение мечты, уже живущей в вас.Это похоже на семя под землей того, что однажды станет полностью цветущим деревом над землей.

Дерево — воплощение вашей мечты. Ваше стремление — это семя. Это начало.

Шаг 2: Что вы можете сделать или место, куда вы можете пойти, где вы можете постоянно поддерживать связь с этим способом чувства? Есть ли где-нибудь в вашем теле это чувство? Свяжись с этим там. Каждый день.

Потому что вам нужно начать культивировать в себе это чувство.Потому что по мере того, как вы развиваете это чувство, мечта начинает оживать и начинает создавать пространство для ее проявления во внешней жизни.

Когда я прошел через эти этапы во время семинара выходного дня в Эсалене, я начал с того, что даже не упомянул о своей мечте. Затем в какой-то момент, когда я прислушивался и пробовал эти новые способы взглянуть на свои желания, пенни, наконец, упал. Как будто я наконец признал эту мечту, дал себе разрешение на нее, дал ей печать одобрения и позволил поверить в нее.

Когда я это сделал, я начал позволять себе чувствовать, каково это быть в любовных отношениях и иметь семью. Мне стало комфортно в этом ощущении, мне стало комфортно во всей этой идее. В процессе возникло много эмоций, но к концу я почувствовала себя другой женщиной. Я все еще чувствую себя другой женщиной. Я соединился со своей мечтой, снова воплотил ее в жизнь и теперь с радостью уважаю ее, просто позволяя ей существовать без всякого страха и даже мысли о том, «а что, если этого не произойдет ?!».

Знаете что? Это кажется вполне возможным и совершенно восхитительным.

Теперь я уверен, что это произойдет. Без спешки. Но почему бы и нет? Я не привязан к тому, как он будет выглядеть, у него есть пространство, чтобы дышать и расти, но я заметил, что мои действия, мой выбор, мои мысли, мои взгляды на всю эту область сильно изменились. Там, где были боль и печаль, теперь легкость и удовлетворение. Я не собираюсь вам лгать, это было для меня огромным потрясением! ха-ха!

Жизнь нашей мечты — не всегда легкий путь.Отнюдь не. Чтобы воплотить в жизнь свои самые сокровенные желания, нужно быть преданным, но не привязанным к определенному результату. Это требует, чтобы вы создавали опыт, который вы ищете, через чувства и учитесь воплощать его, прежде чем он когда-либо появится в мире вне вас. Это требует терпения, самопознания, требует борьбы с разочарованием и горем.

Звучит сложно, и иногда это так, но оно того стоит. Воплотив свои желания в жизнь, вы превращаетесь в свою собственную кожу, проскальзываете обратно в свою сердцевину так, как очень немногие другие занятия заставят вас делать это.

А пока дело за вами. Вынесите эту свою мечту на открытое место, очистите неверие и вдохните в нее жизнь и возможности и дайте мне знать, как это происходит ».

И вот, пожалуйста. Восемнадцать месяцев спустя я встретила мужчину, который быстро стал моим любящим партнером, и через два года после написания этого сообщения в блоге мы ждали ребенка.

Для меня ключом к осуществлению этой мечты, я искренне верю, было владеть этой мечтой, отнестись к ней серьезно, начать освобождать место для нее и начать предпринимать действия, которые помогут мне воплотить эту мечту в жизнь.