Что есть что было больше молока у кормящей мамы: что делать чтобы стало больше

Что есть, чтобы было молоко?

После рождения ребенка у каждой молодой мамы появляются новые хлопоты и заботы. В первую очередь, нужно думать о том, как кормить малыша грудью. Этот процесс заложен самой природой, но для успешного вскармливания нужно заботиться о том, чтобы молока было достаточно. Увеличения объема грудного молока можно добиться с помощью контроля над питанием

. Если вы не знаете, что есть, чтобы было молоко, то самое время ознакомиться со списком полезных продуктов и рекомендуемым рационом питания.

Очень часто молодые мамы спрашивают, на какие продукты питания обратить внимание, чтобы грудного молока было больше.

Пейте больше жидкости

Не секрет, что грудное молоко на три четверти состоит из воды. Поэтому организм женщины не должен испытывать дефицита воды. Если молодая мама пьет много воды ежедневно, то молока будет много. В день нужно выпивать 1,5 – 2 литра жидкости

. Больше двух литров в день выпивать не рекомендуется.

Обратите внимание на чай

Под жидкостью подразумевается не только вода. Можно пить любой чай: черный, зеленый, с молоком — этот напиток также способствует усилению лактации. Чай должен быть не очень крепким и свежезаваренным. За 15 минут до кормления грудью можно выпить чашку чая. Существуют также специальные чаи и травяные отвары для кормящих мам. Вы можете сами сделать травяной сбор из таких трав, как тмин, крапива, фенхель или анис. Они способствуют образованию молока.

Выбирайте питательные блюда

Кормящей маме необходимо получать достаточное количество калорий, чтобы усилить лактацию и кормить малыша питательным молоком. Каждый прием пищи должен включать разнообразные блюда. Обязательно необходимо есть достаточное количество мяса, рыбы, других белковых продуктов, а также овощей. В то же время, лучше не употреблять слишком много фруктов. Углеводы предпочтительнее всего получать из хлебобулочных изделий. Хлеб с тмином подходит для этого лучше всего. Не забывайте и о кисломолочных продуктах, таких, как кефир.

Не забывайте о витаминах

Организм кормящей мамы должен получать витамины и минералы в достаточном количестве. Но лучше всего, если они будут поступать из натуральных продуктов. Поэтому выбирайте продукты с большим содержанием полезных веществ.

Чаще кормите грудью

Стимуляция молочной железы способствует дальнейшему образованию молока. Следовательно, чтобы было больше молока, чаще кормите малыша грудью. Важным правилом является то, что не нужно отрывать малыша от груди. Дайте ему время, он сам отпустит грудь, когда будет сыт.

Откажитесь от продуктов, провоцирующих аллергию

Доказано, что если у матери есть аллергия на тот или иной продукт, то она может проявиться и у ребенка. Заботиться о здоровье малыша нужно с первых дней жизни. А грудное молоко очень сильно влияет на состояние здоровья малыша. Пока вы кормите грудью, следите за продуктами, которые вы употребляете, ведь вы можете спровоцировать развитие аллергии у ребенка. Чтобы этого не произошло, откажитесь на время кормления от острых и резких приправ, например, от лука, чеснока, трав с сильным запахом. Любые продукты с резким вкусом и запахом могут повлиять на вкус молока, и ребенку оно может не понравиться.

Ешьте больше моркови

Для усиления лактации очень полезна свежая морковь. Здесь нужно проявлять осторожность, чтобы у ребенка не появилась аллергия на морковь. Лучше всего употреблять свежевыжатый морковный сок. Перед кормлением грудью можно выпить подогретый сок, смешанный с молоком.

Попробуйте специальное питание для мам

Многие марки выпускают специализированное питание для кормящих мам. Оно содержит набор питательных веществ, которые усиливают лактацию и повышают качество молока. Употребление такого питания рекомендовано, но не обязательно. При регулярном и правильном питании можно обойтись без него. Но если оно доступно, то лучше не отказываться от дополнительной поддержки организма в период кормления грудью. Если образование грудного молока внезапно снижается, то восстановить процесс можно с помощью такого питания в комплексе с другими средствами.

Осторожно относитесь к коровьему молоку

Многие уверены, что кормящим мама необходимо пить очень много коровьего молока, чтобы было много грудного молока. На самом деле, количество выпитого коровьего молока не влияет на образование грудного. Ни один другой вид млекопитающих не употребляет молоко во время вскармливания. К тому же, чрезмерное употребление коровьего молока может отрицательно повлиять на состав грудного. Если вы любите молоко, то не стоит от него отказываться. Но и увлекаться им не стоит. Это относится и к остальным молочным продуктам. Если вы заметили, что съели тот или иной молочный или кисломолочный продукт, и после кормления грудью ребенок ведет себя беспокойно, то лучше проконсультироваться с врачом и перейти на другие кисломолочные продукты.

Следите за распорядком дня

Теперь вы знаете, что кушать, чтобы было молоко, а от каких продуктов лучше отказаться. Но во время кормления грудью необходимо следить не только за питанием

, но и за распорядком дня в целом. Кормящим мамам необходимо достаточное количество отдыха в течение дня и, особенно, ночью. Спать по ночам нужно в течение 7-8 часов, чтобы организм полноценно отдохнул. Необходимы также регулярные прогулки на свежем воздухе.

Почему образуется недостаточно молока

Если вы заметили, что грудного молока очень мало или нет совсем, то для этого может быть несколько причин. В подавляющем большинстве случаев с этой проблемой поможет справиться врач и кормление грудью продолжится.

Лактационные кризы

В женский организм природой заложен механизм кормления грудью. Точно так же природой предусмотрены периоды, когда образование молока снижается. Это нормальное и преходящее явление. Таких кризов чаще всего случается три на протяжении всего периода кормления:

• 1-ый криз: 36-ая неделя кормления
• 2-ой криз: 3-4 месяц кормления
• 3-ий криз: 7-8 месяц кормления

Лактационные кризы длятся недолго, в среднем, 3-4 дня. Иногда они могут растягиваться почти на неделю. В это время образование грудного молока снижается, ребенок может стать беспокойным, стул ребенка становится реже.

Если вы беспокоитесь о том, что молока недостаточно для кормления грудью и ни один из описанных способов не помогает, то проконсультируйтесь с врачом. Причин для снижения лактации может быть очень много. Иногда все дело в том, что малыша неправильно прикладывают к груди или делают это слишком редко.

Какие продукты усиливают лактацию у кормящей мамы

Каждой кормящей маме иногда кажется, что у нее маловато молока. На помощь приходят самые разные средства, в том числе продукты, повышающие лактацию.

Что есть, чтобы было молоко

Питание кормящей матери – один из важнейших компонентов, необходимых для ее здоровья, хорошего самочувствия малыша и  выработки молока. Но нельзя переоценивать его значение. Специалисты ВОЗ уверены, что рацион кормящей мамы мало влияет на качество и количество молока, содержание в нем микроэлементов и витаминов (за исключением А и Д, селена, йода и жирных кислот, что тоже немаловажно).

Вообще же для начала стоит определить, действительно ли нужно продуктами стимулировать выработку молока или же мама просто зря нервничает. Для этого врачи придумали несколько методов, например, тест «мокрых пеленок» и контроль за прибавлением веса ребенка. Если нехватка подтвердится, для улучшения лактации потребуются комплексные меры, в том числе – правильная еда.

Проверьте жирность маминого молока – этот показатель влияет на его питательность. Для проверки часть молока сцеживают в стеклянную емкость и оставляют на 7 часов. За это время оно расслоится, жир поднимется наверх. Если он занимает 4% и больше от общего объема – все в порядке, а если же меньше – можно немного скорректировать питание.

Чтобы было молоко более жирным, в рацион нужно включить следующие продукты:

• грецкие и другие орехи;
• халву;
• каши и супы с крупами;
• брокколи;
• нежирное мясо и рыбу;
• сыр, сливки, сметану, сливочное масло.

При этом переедать нельзя – это никак не усилит эффект от продуктов, но может стать причиной аллергии, коликов или расстройства желудка у малыша. Грецкие орехи можно съедать не больше 2-3 штук в день, злоупотребление ими часто вызывает аллергию.

Итак, условно молокогонные продукты для кормящих мам. В первую очередь, включите в рацион больше белковой пищи, именно за счет белков, а не пустых углеводов (в виде сладостей и выпечки), и следите за калорийностью блюд. Белки – это своеобразный стройматериал для организма малыша, поэтому в меню мамы обязательно должно быть нежирное мясо, курица, кисломолочные продукты (творог, сыр, ряженка, кефир).

Для улучшения качества молока хорошо подходят орехи, особенно миндальные. Что

20 продуктов для усиления лактации: лучший выбор молодой мамы

Перейти к содержанию

Search for:

• Беременность
  • Планирование и подготовка
  • По неделям
    • Календарь
    • Видео: Беременность по неделям. Взгляд изнутри
  • Проблемы
• Роды
• Мы родились!
  • Здоровье детей
    • Закаливание и массаж
    • Лекарства для самых маленьких
  • Развитие до года
    • Месяц 1-12
      • Календарь
    • Навыки и умения
    • Режим дня
  • Уход за ребенком
  • Грудное вскармливание
  • Консультация специалиста по ГВ
  • Искусственное вскармливание
  • Прикорм
    • Меню
• Семья
  • Для мамы
    • Слингомама
    • Как похудеть после родов
  • Для папы
  • Психология и Воспитание детей (0-7 лет)
  • Это полезно знать: в помощь родителям
  • Детский сад
  • Заработок для мам в декрете
  • Истории родителей
  • Возраст почемучки
  • Товары для малыша
  • Лучшие детские интернет магазины
  • Занятия с детьми
  • Игры и развлечения
  • Игрушки
  • Отдыхаем и путешествуем с ребенком
• ВИДЕО
  • Видео: Беременность
  • Видео гид: грудное вскармливание
  • Видео гид: развитие ребенка с рождения до года (по месяцам)
  • Лайфхаки
  • Развивающее видео: карточки Домана
• Еще…
  • Рекомендуем
  • Книги
  • Раскраски (скачать и распечатать)
• Развивающие игры

Главная

Что можно и нельзя есть при грудном вскармливании кормящей маме: список продуктов

Перейти к содержанию

Search for:

• Беременность
  • Планирование и подготовка
  • По неделям
    • Календарь
    • Видео: Беременность по неделям. Взгляд изнутри
  • Проблемы
• Роды
• Мы родились!
  • Здоровье детей
    • Закаливание и массаж
    • Лекарства для самых маленьких
  • Развитие до года
    • Месяц 1-12
      • Календарь
    • Навыки и умения
    • Режим дня
  • Уход за ребенком
  • Грудное вскармливание
  • Консультация специалиста по ГВ
  • Искусственное вскармливание
  • Прикорм
    • Меню
• Семья
  • Для мамы
    • Слингомама
    • Как похудеть после родов
  • Для папы
  • Психология и Воспитание детей (0-7 лет)
  • Это полезно знать: в помощь родителям
  • Детский сад
  • Заработок для мам в декрете
  • Истории родителей
  • Возраст почемучки
  • Товары для малыша
  • Лучшие детские интернет магазины
  • Занятия с детьми
  • Игры и развлечения
  • Игрушки
  • Отдыхаем и путешествуем с ребенком
• ВИДЕО
  • Видео: Беременность
  • Видео гид: грудное вскармливание
  • Видео гид: развитие ребенка с рождения до года (по месяцам)
  • Лайфхаки
  • Развивающее видео: карточки Домана
• Еще…
  • Рекомендуем
  • Книги
  • Раскраски (скачать и распечатать)
• Развивающие игры

Главная »

Если у кормящей мамы мало молока, что делать?

Все чаще и чаще в современном мире встречаются ситуации, когда у кормящей мамы мало молока. Что делать в таком случае? Многие женщины не готовы переводить новорожденного на искусственные смеси. И это правильно. Ведь природой было задумано так, чтобы мать могла самостоятельно кормить новорожденного. Да и уже давно доказано, что полезнее всего для малыша грудное молоко. Так как быть при его нехватке? И почему данная проблема может появляться?

Больше жидкости

Обычно при дефиците грудного молока ребенка переводят на питание смесью. Не самый лучший выход, он может быть оправдан полностью лишь в единичных случаях. Чаще всего стоит просто обратить внимание на некоторые советы по улучшению лактации, чтобы кормить новорожденного грудью.

У кормящей мамы мало молока? Что делать в таком случае? Рекомендуется пить больше жидкости. Причем любой. Желательно, чтобы в вашем рационе появилась обычная питьевая вода. Но ее можно заменить любым другим напитком.

Дело все в том, что для обеспечения лактации необходима жидкость, причем в больших количествах. Грудное молоко приблизительно на 80 % состоит из воды. Поэтому то, что вы поглощаете, не только в ваш организм передается для обеспечения нормальной жизнедеятельности, но и для выработки пищи новорожденного. В идеале хорошо потреблять в день около 3 литров жидкости.

Еда

Что делать, чтобы было больше молока? Ответ прост: нормально питаться. И под этим понимается принятие достаточного количества пищи для обеспечения лактации. Рекомендуется есть часто, но не переедать.

К слову, если вы человек, не привыкший к диетам, не стоит следовать специальному меню кормящих мам. Для организма это окажется только стрессом. Как следствие, выработка молока не ускорится, как должна была, а замедлится. Поэтому придется принимать во внимание этот факт.

Отмечается, что женщины, которые не соблюдают диету при грудном вскармливании, спокойно выращивают здоровых малышей. Более того, они обычно не страдают от дефицита молока. Так что забудьте о голодовке и серьезных ограничениях. Да, старайтесь потреблять больше овощей и фруктов — здоровое питание никто не отменял. Но и жестко ограничивать себя диетами, если раньше вы этого не делали, не стоит.

Молочные продукты

Что делать, чтобы было больше молока у новоиспеченной мамы? Вариантов развития событий много. Некоторые уверяют, что при неполадках с лактацией необходимо не просто хорошо питаться, но еще и употреблять в пищу побольше молочных продуктов.

Даже некоторые врачи советуют данный прием. Молоко, кефир, сыр, творог — все это нужно есть как можно чаще. Да, об обычной пище забывать не стоит, но к «молочке» отнеситесь с отдельным вниманием.

Что делать, чтобы прибывало молоко? Хорошо помогает чай. А точнее, чай с молоком. Он способствует улучшению лактации. Именно так уверяют и врачи, и сами мамы. Правда, помогает данный прием не всем. Этому удивляться не стоит. Ведь все индивидуально. И вот так сразу предугадать, по какому пути пойти именно вам, невозможно. Лучше пользоваться всеми методами как можно чаще и одновременно.

Чай

У кормящей мамы мало молока? Что делать? Причины проблемы могут быть разными. Но как наладить лактацию? Современные методы разнообразны. Можно выбрать любой подход к решению поставленной задачи. В аптеках сейчас продаются разнообразные специализированные чаи для лактации. Они должны помогать налаживанию выработки молока.

Некоторые уверяют, что чай для лактации — это самый простой, эффективный и безвредный метод решения проблемы. А кто-то указывает на низкую удовлетворенность результатом приема подобного товара. Поможет ли вам чай для кормящих? Предугадать почти невозможно. Ведь подобная продукция кому-то подходит, а для кого-то она бесполезна. Но попробовать явно стоит.

У вас не хватает молока? Что делать? Просто 1-2 раза в день употребляйте специальный чай для увеличения лактации. Через несколько дней вы должны будете увидеть результат.

Режим кормления

У кормящей мамы мало молока? Что делать? Восстановление лактации — процесс не такой уж трудный. Достаточно правильно подойти к решению поставленной задачи. На что обратить внимание?

Огромную роль при грудном вскармливании играет режим кормления. Ни для кого не секрет, что можно кормить по требованию и по часам. Сейчас встречаются обе модели поведения. Только врачи рекомендуют отдавать предпочтение первому варианту. Он-то и поможет восстановить лактацию.

Дело все в том, что частые прикладывания малыша к груди стимулируют выработку молока для следующего кормления. Так устроен женский организм. Чем чаще ребенок «висит» на груди, тем больше будет молока. Поэтому проявите терпение и постарайтесь как можно чаще прикладывать ребенка для кормления. Не отказывайтесь от этого способа. Пожалуй, это один из самых эффективных и простых методов налаживания грудного вскармливания.

Прикладывание

Удивительно, но ребенка еще необходимо правильно прикладывать к груди. У кормящей мамы мало молока? Что делать? Способы восстановления грудного вскармливания разнообразны. Иногда достаточно просто научиться правильно прикладывать ребенка для кормления.

Помните: малыш должен полностью захватывать ареолу так, чтобы в ротик не попадал лишний воздух. Вам необходимо держать ребенка под спинку, удерживая головку. Такая методика не только наладит лактацию, но и предотвратит попадание лишнего воздуха в желудок, как следствие, вероятность колик снижается.

Иногда мамам только кажется, что они правильно кормят малыша. Поэтому для налаживания грудного вскармливания необходимо посоветоваться со специалистом. Сейчас есть консультанты по кормлению грудью. Они смогут помочь разобраться, что делать, если мало молока у кормящей мамы. Более того, вас научат правильно прикладывать малыша к груди. Как раз то, что нужно!

Стимуляция груди

Иногда бывает так, что молока малышу не хватает. И он перестает брать ее. Вследствие данного явления прекращается важный процесс — стимуляция груди. Соответственно, если не найти выход из ситуации, о грудном вскармливании можно забыть.

Раньше девушкам предлагалось сцеживаться вручную. Не слишком простой процесс, зато эффективный. А вот в современном мире мамам предлагаются разного рода вспомогательные приспособления. Например, молокоотсос. Прекрасная вещь для искусственной стимуляции груди. При помощи молокоотсоса можно наладить выработку молока ничуть не хуже, чем при прикладывании новорожденного к груди.

Неопытным девушкам рекомендуется выбирать автоматические молокоотсосы. С ручными управляться не у всех получается. Не забудьте о терпении — стимулировать грудь придется часто и долго. Спустя некоторое время вы заметите значительный результат. Стимуляция груди молокоотсосом — современный и очень эффективный путь решения нашей сегодняшней проблемы.

Меньше стресса

У кормящей мамы мало молока? Что делать? Способы восстановления разнообразны. Но ни один метод не даст результатов, если женщина нервничает. Стресс никому никогда пользы не приносил. Не зря говорят, что от него появляются многие болезни. Проблемы с лактацией не исключение.

Дело все в том, что при спокойном состоянии в организме матери вырабатывается гормон под названием окситоцин. Он является стимулятором выделения молока. За стресс отвечает адреналин. Он подавляет выработку окситоцина. Следствием становится нарушение грудного вскармливания. Поэтому старайтесь оградить маму от лишнего негатива.

Запомните, чем больше положительных эмоций испытывает кормящая, тем лучше. Спокойная и благоприятная обстановка — вот залог успеха при налаживании лактации. Многие врачи советуют не зацикливаться на проблеме — так окситоцин будет вырабатываться в больших количествах. И вскоре грудное вскармливание наладится.

Ночные кормления

У кормящей мамы мало молока? Что нужно делать для того, чтобы исправить ситуацию? Можно посоветовать еще один метод — чаще просыпаться для ночных кормлений. Ночью в организме у женщины вырабатывается пролактин в больших количествах. Это прекрасный стимулятор для увеличения лактации.

Ночные кормления — явление частое. Но оно многим родителям доставляет массу проблем. Поэтому некоторые отказываются от кормления ночью. Если у вас нет проблем с лактацией, можете пренебречь правилом ночной трапезы малыша. В противном случае придется немного потерпеть и начать просыпаться для прикладывания новорожденного к груди в ночное время.

Это еще один дельный совет, который врачи часто рекомендуют молодым, неопытным мамам. Всего за несколько недель вы сможете наладить грудное вскармливание таким способом. Разумеется, забывать обо всех остальных методах не стоит.

Больше отдыха

А вот следующий момент редко может быть воплощен в жизнь. Звучит все просто: кормящей женщине необходимо больше отдыхать. Усталость, как и стресс, негативно сказывается на лактации. Поэтому мама должна не просто отдыхать от малыша, а вообще расслабляться. Элементарно высыпаться.

Нынче воплотить задумку в жизнь трудно: новорожденный ребенок требует повышенного внимания. Он играет огромную роль в жизни матери. После укладывания ребенка спать приходится дополнительно выполнять работу по дому. Обычно к моменту завершения стирки-глажки-уборки-готовки просыпается малыш. И все — по новому кругу. Редко когда матери удается прилечь и отдохнуть.

Чтобы наладить лактацию, придется больше расслабляться. Привлеките к помощи по дому своих родных и близких. Пусть они дадут вам немного поспать, а сами в это время приготовят обед, постирают, помоют посуду, вычистят пол и так далее. Нередко именно такая помощь лучше всего помогает наладить грудное вскармливание. Помните: отсутствие стресса и своевременный отдых — вот то, что обязательно поможет восстановить выработку грудного молока.

Горяченькое

На этом не заканчиваются возможные варианты развития событий. У кормящей мамы мало молока? Что делать в таком случае? Как показывает практика, очень хорошо на лактацию действует прием горячей пищи и напитков.

Тепло — вот то, что без лишнего негативного влияния улучшает лактацию. Особый прогресс можно увидеть тогда, когда у вас и так достаточно молока. Буквально через 20-30 минут после выпитой чашки чая (обычного) или горячего бутерброда у вас начнет выделяться молоко из груди. Иногда на процесс уходит меньше времени. Во всяком случае, таким способом рекомендуют пользоваться, если у кормящей мамы мало молока. Что делать помимо уже перечисленных действий? Есть ли еще какие-нибудь секреты?

Душ и ванная

Да, таковые имеются. Раз уж прием горячей пищи улучшает лактацию, то и непосредственное воздействие тепла обладает аналогичным свойством. Некоторые рекомендуют для улучшения лактации принимать теплый душ или ванную. В общем,

Что есть, чтобы молоко было жирным и питательным?

В вашей жизни произошло самое радостное событие. В ней появился малыш. Теперь его жизнь зависит от вас, и вы это чувствуете и понимаете. Конечно, любая женщина, став впервые мамой, беспокоится, нервничает и переживает о том, что она может как-то навредить своему малышу из-за незнания. Очень часто эти моменты связаны с питанием ребёнка. Появляются вопросы о том, что делать, если молоко не жирное, что кушать и т. д.

Кормление малыша

Каждая женщина вправе решать самостоятельно, будет ли её малыш питаться готовыми магазинными смесями или её собственным молоком. Большинство, конечно, хотят кормить своего ребёночка грудью. Это правильно, ведь именно грудное молоко – самое лучшее питание. Так было всегда и так будет. Это заложено в женщине самой природой.

Не стоит пренебрегать одним из самых важных этапов на пути роста и развития вашего ребёнка и начинать прямо с рождения кормить его искусственными смесями. Отказ от грудного вскармливания среди женщин в современном мире – это нормально. Так считают они сами, но только выгоден ли и полезен такой отказ для малыша? Вряд ли.

Самое начало

Еще в родильном доме новоиспеченным мамам педиатры рекомендуют пить как можно больше воды и кушать молочные проудкты для того, чтобы молоко выработалось как можно быстрее. Но главное не это. Зачастую от того, как удачно началось кормление, будет зависеть жирность молока и в дальнешем.

Именно там врачи делают акцент на чай с молоком, который придаст молоку жирность. Причем пить нужно не менее 2 литров жидкости в день.

Многие считают, что от того, чем питалась женщина во время беременности, будет зависеть жирность и питательность ее молока. На самом деле это не так, и основной акцент нужно делать уже потом, после рождения.

Что делать, чтобы молоко было жирным и питательным?

Во время кормления ребёнок употребляет два вида грудного молока. Это переднее и заднее. Первое более прозрачное и менее питательное, второе самое полезное и богатое компонентами. Поэтому важно не менять грудь во время одного кормления ребёнка, не перекладывать от одной к другой. Иначе тогда есть риск того, что малыш не будет наедаться, употребляя только переднее молоко.

«Что делать, чтобы молоко было жирным?» – этот вопрос мучает практически каждую молодую маму. Тем более она начинает переживать под воздействием мнения окружающих, «более опытных» мам или бабушек. Часто они могут говорить что-то типа: «Чем ты ребёнка кормишь, молоко-то прозрачное. Он не наедается!» Тогда, естественно, молодая женщина начинает думать о том, как повысить жирность молока. Но этот вопрос не такой простой, как кажется. И рассуждения многих людей, как и самой мамы, могут быть ошибочными.

Какое молоко питательное и жирное?

Почему мы затронули такой вопрос?! Дело в том, что цвет и прозрачность молока совсем не зависят от его питательности и жирности. Материнское молоко вырабатывается всегда в нужном для ребёнка количестве, в том уникальном составе, который необходим именно этому малышу. Прозрачность, серый или даже голубоватый цвет не мешает молоку быть очень питательным и жирным.

Более опытные мамы, которые имеют эти знания, не спешат делать выводы о качестве. Они сцеживают молоко и относят в лабораторию, где его проверяют на питательность. В большинстве случаев как раз это и убеждает: цвет не показатель качества.

Важный момент! Перед тем как задавать себе вопрос, что есть, чтобы молоко было жирным, отнесите его на пробу. Ведь, конечно, вы можете активно начать кушать все, что мы напишем ниже, для лучшего качества молока, но есть вероятность получения иного результата, нежели вы ожидали. Высокая жирность молока может привести к запорам у ребёнка.

Если ваш малыш активно развивается, нормально прибавляет в весе, спокойно спит, то вам не стоит беспокоиться о том, чем питаться, чтобы молоко было жирным. Вы можете кушать те продукты, которые мы напишем ниже, в качестве дополнения. Но необязательно налегать на нелюбимый чай с молоком, если у вас и так все в порядке.

Что кушать, чтобы молоко было жирным?

Итак, теперь давайте перейдём к главному вопросу и ответим сначала, какие продукты повышают питательность молока, после чего расскажем о питье.

• Грецкие орехи. Они очень полезны, но при этом могут быть аллергенны. Поэтому с ними нужно быть осторожным. Сначала проверьте реакцию ребёнка, съев немного орехов.
• Халва, кедровые орешки, семечки. Так же полезны, как и грецкие орехи. Повышают питательность, влияют на жирность. Также эти продукты нужны самой маме, так как они насыщают её организм, предотвращая дефицит макро- и микроэлементов, которые она может терять во время кормления.
• Творог. Вообще, маме лучше больше употреблять молочных продуктов. Они редко могут быть аллергенны. Содержат кальций, который так необходим малышу для роста, а матери — для того чтобы восполнять запас, потраченный во время беременности и кормления.
• Гречка. Многие мамы на вопрос подруг: «Что есть, чтобы молоко было жирным?» — отвечают, что жуют сухую крупу. Гречку нужно обжарить на сухой сковороде и есть, как семечки. Она улучшает качество молока.
• Капуста брокколи. Еще один продукт, который положительно влияет на само образование молока (лактацию). Употреблять можно и в варёном виде, и в салатах.
• Мясо, рыба, овощи. Существует множество вариантов того, что есть, чтобы молоко стало жирнее. Но нужно быть осторожным. Ведь некоторые овощи могут вызвать аллергию. Бытует старое мнение, что маме нельзя кушать все красные или зеленые продукты. Но этот факт не подтверждён. Мясо не должно быть жирным и жареным. Последнее может вызвать у малыша колики. Очень полезны для лактации соки из овощей, которые приготовлены в домашних условиях. Также отвары из моркови, тыквы. К таким сокам очень полезно добавить ложку мёда, сливки.

Итак, мы ответили, что кушать, чтобы молоко было жирным, теперь нужно поговорить о питье. Оно также очень важно для молодой мамы и её малыша. Здесь тоже есть свои нюансы.

Что пить?

Очень важен вопрос о том, что пить, чтобы молоко было жирным:

• Чай и молоко. Наверное, каждая мама слышала такой рецепт от своих бабушек или старших родственниц. Это чай с молоком. Кто-то просто добавляет, как в кофе, его немного. Но лучше всего чай и молоко разводить в пропорции 1:1. К тому же можно использовать зеленые сорта чая.
• Настой на грецких орехах. Рецепт 1. Нужно взять их две столовых ложки, залить кипятком. Дать остыть, после чего принимать по трети три раза в день. Рецепт 2. Грецкие орехи залить молоком, оно должно быть тёплым. В настой добавить ложку мёда. Все тщательно перемешать, дать настояться. После чего пить стакан настоя перед кормлением. Но обязательно нужно следить за реакцией ребёнка. Ведь и грецкие орехи, и мёд могут вызвать аллергию.
• Чаи на травах из аптек. В продаже сейчас имеется множество продуктов, которые специально разработаны для кормящей мамы и направлены на увеличение лактации. Но предпочтение лучше отдать тем чаям, которые продаются в аптеках или в специализированных магазинах для мам и малышей.
• Молочные продукты. Пейте молоко, йогурты без добавления красителей, кефиры, ряженку. Опять же смотрите по реакции ребёнка. Ведь эти продукты могут вызвать повышенное газообразование. Хотя и в очень редких случаях.

Итак, на вопрос, что есть и пить, чтобы молоко было жирным, мы ответили. Но опять же повторим: не спешите делать выводы по словам подруг или ещё кого-нибудь. Сначала смотрите по реакции ребёнка, его спокойствию и весу. Если с этим нет проблем, то ваше молоко оптимально для малыша. Для большей уверенности сделайте пробу в лаборатории на жирность.

Но мы не разобрали ещё один вопрос, который указали в начале статьи. Он также влияет на то, что мамы очень часто отказываются от кормления, причем делают это зря.

Что делать, если молока мало?

Помимо того что женщин интересует вопрос о том, что есть, чтобы молоко было жирным, их еще и волнует момент, когда его мало. Это тоже весьма распространённая проблема, которая также имеет две стороны. Часто мамы говорят о том, что они перестали кормить, потому что молока не было, оно было прозрачное и так далее. Но мнение это ошибочное. О цвете и составе молока мы уже сказали выше, теперь поговорим о его количестве.

Итак, существует такое понятие, как лактационный кризис. Он становится причиной того, что периодически у матери начинает пропадать молоко или снижается его количество. Это может произойти с любой женщиной. Кого-то эта проблема обошла стороной, а кого-то преследовала во время всего периода кормления.

Случается и так, что мама может кормить двух детей грудью. И с первым ребёнком её не мучило периодическое отсутствие молока, а со вторым — наоборот.

Специальные смеси

Сегодня в специализированных магазинах можно приобрести специальные смеси для кормящих мам, которые помогут увеличить жирность молока. Правда, нужно быть аккуратными с их применением, потому что ребенок может отреагировать на них сыпью и диатезом.

На данный момент популярностью пользуются следующие смеси для кормящих мам:

• Смесь «Лактамил». Это специальный продукт, который приготовлен из качественного коровьего молока и обогащен необходимыми витаминами и минералами. Помимо этого в состав смеси входят специальные травы, которые повышают лактацию. Продукт рекомендуют начинать употреблять в том случае, когда наблюдается кризис, а это примерно 3-4-я неделя после рождения малыша, когда ему нужно кушать больше, а молока у мамы мало, или же оно не жирное и не питательное. Некоторые педиатры рекомендуют постоянно употреблять эту смесь, потому что на протяжении всего периода кормления мама может нервничать, из-за чего молоко становится менее жирным, да и его количество значительно уменьшается.
• Смесь «Беллакт мама». Этот продукт предназначен для женщин, у которых вырабатывается мало молока, и оно нежирное. В нем содержатся все необходимые компоненты для полноценного формирования нервной системы у ребенка, пребиотики, которые способствуют улушению процесса пищеварения, что очень важно в первые три месяца, легкоусваиваемые белки.
• Смесь «Фемилак». Она имеет практически такой же состав, как и смесь «Лактамил», только ее выпускает другой производитель.

Витамины для мамы

Иногда причиной того, что молоко нежирное, становится нехватка витаминов в женском организме. Для этого необходимо кушать как можно больше фруктов и овощей, а также мяса. Но даже если есть все килограммами, восполнить дефицит не получится. Именно поэтому некоторые педиатры при жалобе мамы на нежирное молоко могут порекомендовать принимать витаминные комплексы, при помощи которых восполнится дефицит, а молоко, как следствие, станет более питательным:

• «Гендевит».
• «Центрум».

В состав этих комплексов входят все необходимые кислоты и витамины, которые позволят восполнить дисбаланс. Правда, принимать их не рекомедуется в том случае, если у самой женщины есть индивидуальная непереносимость компонентов, да и малыш аллергичен.

Если у ребенка аллергия

К сожалению, часть продуктов, при помощи которых можно улучшить качество молока, относятся к аллергичным. И у детей поялвяется сыпь, проходящая только в том случае, если мама прекращает кушать это. И из-за этого многие кормящие мамы теряются и задумываются: а что есть, чтобы молоко было жирным, и при этом не навредить своему чаду?

Если есть точная уверенность в том, что ребенок — аллергик, то всего лишь нужно исключить красные овощи, орехи и молоко. Остальное можно кушать, но в умеренном количестве.

Как ведёт себя ребёнок, если не хватает молока?

Малыш может чувствовать нехватку, но опять так происходит не всегда. Поэтому он начинает капризничать, плохо спать, жадно хватать грудь, пытаясь высосать все до последней капли. Мама нервничает, что опять приводит к стрессу и низкой выработке молока. И в этот переломный момент молодая мать окончательно принимает решение ввести прикорм и больше не кормить грудью. Это большая ошибка. Ведь кризис проходит. Он может быть один день, может быть больше. В этот момент очень хорошо помогает сцеживание. Тем более в наше время продаются качественные молокоотсосы. И конечно, вам будет казаться, что сцеживать после кормления вам уже нечего. Но нужно все равно это делать. Ведь тем самым вы даёте своему организму понять, что малыш как бы просит больше, и он выполняет требование. Не редкость, что уже даже после одного-двух раз такого сцеживания на следующие сутки молока прибывает очень большое количество, и все приходит в норму.

Как раз в этот период полезно поинтересоваться, что поесть, чтобы молоко было жирным.

На период кризиса вы можете начать докармливать малыша смесью. Для этого держите дома всегда баночку. Купите её ещё при рождении. Тогда вам не придётся нервничать ночью, когда ребёнок будет плакать и вам негде будет купить питание. Возможно, эта баночка вам никогда и не понадобится, но лучше перестраховаться.

Правильное питание

Одним из популярных ответов на вопрос, что сделать, чтобы молоко было жирным, будет правильное питание. Об этом сказано уже множество слов. Поговорим и мы. Ведь правильное питание – это залог здоровья. Каждый в наши дни об этом должен знать. И молодая мама не исключение. Её рацион и в обычной жизни, и с появлением малыша должен быть сбалансированным.

Обязательно нужно употреблять в нужном количестве белки, жиры и углеводы. Питаться лучше небольшими порциями, но часто. Для кормящей мамы это 5-6 раз в день. В рационе должны присутствовать все вышеуказанные продукты. Ведь гораздо проще предотвратить проблему, чем её устранять. Грамотное питание, хороший сон, психологичная уравновешенность – это залог качественной лактации и морального равновесия вас и вашего малыша.

Режим кормления

Ещё один очень важный и спорный вопрос среди мам. Кто-то яростно доказывает, что ребёнку нужен строгий режим, то есть кормить малыша по часам, другие придерживаются мнения о кормлении по требованию. Каждый выбирает своё. Но большинство считают, что кормление по требованию — это как раз то, что нужно, чтобы молоко было жирным. Питание по часам больше удобно для мамы, но для ребёнка лучше, чтобы он получал своё молоко тогда, когда он этого хочет. Тогда малыш ведёт себя более спокойно. Он знает, что мама всегда рядом по его требованию. Не стоит думать, что это избалует его. Ошибочное мнение.

Важно и то, что такое кормление поможет вашему организму вырабатывать больше молока, чем тогда, когда вы кормите по расписанию. Малыш будет сыт и спокоен. Здесь нужно все же думать о нем, а не о своём удобстве. Ведь этот недолгий период кормления может быть только раз в жизни, поэтому не стоит подгонять ребёнка под рамки ради своего удобства.

Поэтому ни в коем случае не отказывайтесь от кормления. Никакие смеси не заменят грудь. Дети, выкормленные мамой, всегда более здоровые, и ваша связь с ними будет прочнее. Необходимо знать, как сделать грудное молоко жирнее и сытнее, чтобы и малышу было хорошо, и вам спокойнее.

Фразовые эпитеты и их перевод

Фраза и даже целое предложение могут действовать как отдельная идея для изменения существительного и, таким образом, стать эпитетом, если сохраняется основное формальное требование эпитета, то есть его атрибутивное использование ( Он был тем Im-a-friend- бобышки типа ). В этом случае фразы и предложения теряют свою независимость и графически и синтаксически становятся похожими на слово.Фразовые эпитеты всегда переносятся через дефис, за ними следует существительное, например: . Это что-то вроде Ой-какой-злой-мир-это-и-как-я-хотел-я-мог-что-то -to-make-it-better-and-благороднее выражение о Монморанси, которое, как известно, вызывает слезы на глазах благочестивых старых леди и джентльменов (Джером К. Джером) или Нед объяснил мне это с его где бы он был без меня ? смотреть .

Одна из основных причин использования фразовых эпитетов в тексте заключается в том, что они несут очень богатую смысловую информацию.Они также выражают особенности и свойства, которым просто не соответствует синоним простой лексической формы.

Перевод словосочетаний-эпитетов представляет значительную трудность, поскольку в большинстве случаев невозможно найти прямые аналоги таких конструкций на украинском языке, поскольку они не характерны для украинского языка. В каждом конкретном случае выбор варианта перевода зависит от конкретного лексического значения и стилистической функции словосочетания эпитет, а также от значения всего контекста.Тем не менее, общие подходы к технике перевода таковы:

1. В случаях, когда фразовый эпитет состоит из предложения (вопросительного, восклицательного или повествовательного) и имеет коннотацию сравнения, или же это цитата из прямой речи кого-то или возможных мыслей, это может быть передано с помощью тот же структурный образец, что и в SL, т. е. дословно, например: Он пробормотал свой обычный «Лучше, чем я-заслуживаю ответ » на мое приветствие «как дела».³ , , .

Обычно добавляются вводные слова или словосочетания, такие как, () и другие синонимические выражения, например:

Она дала миссис Силсберн мужской вид, :, .

2. В некоторых случаях фразовый эпитет передается всего одним словом, простым эпитетом или прилагательной, например: take-it-or-leave-it statement — ; У него были темные очки, пухлые щеки и способ разговора «скажи мне-моему-доброму» ³, .Это можно интерпретировать как семантическое сужение эквивалентов в переводе.

3. Довольно часто необходимо перефразировать или объяснить значение фразеологизма в структуре английских фразеологических эпитетов, например: Он хладнокровно велел официанту дозвониться до двух кабинок, что мне показалось великим человеком. -проезд дел, ³« . Городской человек — это фразеологизм и означает,.

4. Многочисленные фразовые эпитеты, особенно лишенные коннотации, обычно переводятся на украинский язык с придаточными предложениями или придаточными предложениями, что приводит к некоторой потере образности, например: черт побери, человек, .

Необходимо отметить, что невозможно предложить определенную технику, подходящую во всех случаях, для передачи фразовых эпитетов, так широко используемых в английском языке. Богатство украинского языка, его специфические средства передачи различных смысловых оттенков настолько разнообразны, что их выбор будет зависеть от контекста и стилистической ценности фразеологического эпитета в ЯЗ.

Task1: Предложите объект, качество которого использовалось в следующих переведенных эпитетах. Перепишите предложения, избегая нелогичного использования атрибутов. Переведите предложения на украинский язык. Прокомментируйте трансформации, которые вы применили для рендеринга перенесенных эпитетов? Во всех ли случаях сохраняется образность? Если нет, то как объяснить причину?

1. Джейк проснулся в темноте с легким похмельем, головной болью из-за усталости и Курса, а также далеким, но безошибочным звуком его дверного звонка, который постоянно звонил, как будто его крепко удерживал на месте большой палец с определением .

2. Нет денег, сказал Налти и наморщил свой sad yellow нос .

3. Я промолчал пару мгновений, и он быстро поднял глаза, его глаза светлые, а насмешливые .

4. Слова замерли на его губах, и он спрятал в седой бороде виноватых джинов.

5. Какое-то время генерал не отвечал; он улыбался своей любопытной красногубой улыбкой .

6. молчаливое высокомерие давно заменило теплый прием , который давали посетителям в первые дни после расстрелов.

7. Лэнгдон гордо кивнул парню .

8. Зато у него было юмористических глаз .

9. Но пока хирург проверял кровотечение, он бродил взад и вперед, яростно рычал, пытался ворваться, и его отбрасывали назад группы из вражеских дубинок .

10. Однако он находился в процессе полной деградации и унижения перед судьей из маленького городка с красной шеей и быстрым языком .

11. Он сидел с Дейзи на руках в течение долгого молчания .

12. При зачитывании протокола предыдущего слушания стояла пауза ожидания .

13. Он выпил апельсиновый сок большими глотками холодных глотков .

14.Ник потно улыбнулся .

15. Она смотрела на его высокий быстрый шаг сквозь сияние углового уличного фонаря.

16. Лотти немедленно отступила со своими толстыми маленькими шагами к своей собственной комнате.

17. Я вдавил полкроны в его готовую ладонь и ушел.

18. «Я вытолкнул стул мисс Донован из-под нее, и она ударилась о бок в вихре шелковых ног».

19. Единственным оставшимся местом была палуба, усыпанная нервными окурками и раскинутыми ногами.

20. Озадаченные морщинки появились на лбу мистера Барбекью-Смита.

Task2 : В каждом из следующих предложений замените перевернутые эпитеты нефигуративными прилагательными, а затем сравнениями или простыми эпитетами (например, девочка — милая девочка, девочка — игрушка. Переведите предложения на украинский язык и прокомментируйте метод, который вы применили для их перевода .

1. Она медленно повернулась к нему глазами, ее сухие губы изогнулись в тени улыбки .

2. Была октябрьская погода; Каменно-серое небо было полно жаворонков, свинцовое зеркало Темзы b утопало в осенней листве.

3. Маленькая змея раздражения круто свернулась у него в горле и укусила заднюю часть его рта.

4. Первое впечатление Калгари о Лео Аргайле заключалось в том, что он был настолько рассеянным, таким прозрачным, что почти не мог присутствовать там вообще. Призрак человека !

5. Джеральд Вайз — улыбающийся голубоглазый гигант человек.

6. Массы устремились к базилике в году эйфорическим потоком человечества .

7. В полный рост он был только до ее плеча, маленький высохший мужик .

8. Ветерок раздувал занавески, как бледные флаги, закручивая их вверх, к , к замороженному свадебному торту на потолке .

9. Не могу представить, как он женился на том стакане кислого молока .

10. Вечернее небо на мгновение расцвело в окне, как голубой мед Средиземноморья — , — затем пронзительный голос миссис Макки позвал меня обратно в комнату.

11. Уродливая имбирная скотина с отвратительной ухмылкой и, насколько мне удалось выяснить, без каких-либо искупительных качеств.

12. Он встал и посмотрел на ювелира, Иден был знатоком торговли, но каким-то образом вся его хитрость покинула его, когда он столкнулся с , этим Гибралтаром человека .

13. Дункан был невысоким, широким, темнокожим, неразговорчивым Гамлетом типа , с прямыми черными волосами.

14. Итак, он увидел и услышал ее за мгновение до того, как поезд появился и остановился, выбросив вавилонскую башню из дыма в дождь и подавив сердца людей своим криком ее свистка.

15. Он с криком упал в воду, раскинувшись, как неуклюжая лягушка, и его гордая яхтенная кепка плыла к корням бамбука, пока он в лупил кашу из воды и грязи .

Task3 : Проанализируйте структуру фразовых эпитетов в следующих предложениях и предложите, как их значение должно быть передано на украинский язык

1. Джек посмотрел на Смоки в отчаянии, как загнанное в угол животное. . . но Смоки смотрел в ответ с тонкими губами , нетерпеливым выражением .

2. Человек жив, разве ты не знаешь, что все этого … бизнеса о большей власти до локтя придуманы в Англии, чтобы обмануть тебя…

3. Клей оставил свои ноги там, где они были [на кровати своего друга] на несколько секунд «не говори-мне-куда-поставить-мои-ноги» , затем качнул их на пол и сел.

4. Немного подумав, он решил попробовать пугливый подход , давай-всем-всем-повеселимся, .

5. Я закрыл глаза, чувствуя благо ее пота и солнечного света в зале для завтрака, запах ее лавандовой воды.

6.Вилли был известен тем, что в детстве стал свидетелем смерти своего отца, убитого верблюдом в году во время запланированного долгожданного визита в Египет.

7. Естественно, после того, как мы схватили его, мы пошли в его офис и дом, чтобы посмотреть, что мы можем узнать, знаете ли, , где-вы-были-ночью-6 июня 1894 года — материал и нынешний повар сказал, что работала на него только с 8 октября, и это привело к этому.

8. У этого места был свой специфический запах, волнующий преданных, состоящий из тепла, воды, химикатов и здоровой влажной зеленой листвы.Адаму нравился этот запах. Он постоял некоторое время, вдыхая запах растений, с удовлетворением глядя на мокрый мрамор и обнимая частные трепетные ощущения , свои собственные ощущения , которые вскоре должны были стать плаванием.

9. Простая практическая гребля , приказ — не очень трудное искусство для освоения, но требуется много практики, прежде чем мужчина почувствует себя комфортно, гребя мимо девушек.

10. Затем мы ужинали за обеденным столом в передней , хранимом-на-самый-на-всякий случай-Его Величество-Королева-должна-когда-нибудь-заскочит-без предупреждения-и-будет- Комната отчаянной нужды в чашке чая с салфетками, полированным фарфором и страшным макраме с изображением осла, которое сделала моя покойная двоюродная бабушка Ирэн (Майк Гейл, 30 лет)

11.Его партнер взял его за руку и кивнул в сторону Джека в жестом «маленькие кувшины-большие уши» .

12. Джек посмотрел на Смоки в отчаянии, как загнанное в угол животное. . . но Смоки смотрел в ответ с тонкогубым, нетерпеливым выражением .

13. У него было короткое тело, большие плечи, круглая грудь, без шеи, большая рыжая борода, взъерошенные брови. Чего ты хочешь, черт тебя побери! смотри про глаза, да и весь каталог.

14. В своих супружеских ссорах они были, в целом, хорошо подобранной, довольно уравновешенной парой . Вообще говоря, сделать ставку на победителя было бы очень сложно «.

15. О, я помню, что она сказала, когда одевалась. Я не знала, что сказала Крис, но она сказала: «Когда я спрошу ее, она мне скажет», в , как королева Франции, , она иногда говорит.

16. Женщина, похожая на Джона-Быка , там, как он узнал от тети, была миссис Томкинс, самой доброй старой душой.

Task4: В каждом предложении укажите эпитет и определите его тип и структуру. Переведите предложения и прокомментируйте, как вы произносили эпитеты. Эпитеты какой конструкции утратили образность в украинском переводе?

1. Ло вспомнила это чучело дома, уединение, сырые старые пастбища, ветер, раздутую пустыню с энергией отвращения, которая исказила ее рот и разжила ее приоткрытый язык.

2. Он очень любил собаку. Он был таким старым, понимающим и проницательным. Он знал, что это также был особый фаворит своего хозяина, гигантское животное с сильными ногами и жестоким характером, и по этой причине он всегда был осторожен и осторожен с ним, никогда не позволяя ему скрыться из виду.

3. И дух «будь проклят» в ее крови восстал. Какая наглость! Слежу за ней! Нет! Она не собиралась оставлять мисс Флер торжествующей.

4. Затем он свернул на переулок и остановился, прислонившись к серым каркасным воротам фруктового сада.

5. Ее брат был и, без сомнения, остается известным политиком с бледным лицом, в подтяжках и разрисованном галстуке, главным и сторонником его игры в мяч, чтения Библии и выращивания зерна.

6. К сожалению, приход леди Монтдор никогда не был днем ​​шоколадного торта и серебряного чайника.

7. Толстая старая ворона женщины в черном платье высунула нос и подозрительно посмотрела на меня, прежде чем впустить.

8.За последние несколько недель она острее всего заметила улыбающийся интерес Хауптвангера. Его прямое гибкое тело, его быстрые, агрессивные манеры, его настойчивые ищущие глаза.

9. Ноги цапли походили на ходули под его неуклюжим телом. Его темные перья лохматые, неухоженные. Он был совершенно неподвижен. Его длинный клюв смотрел вниз с головы, одновременно неблагородной и некрасивой. Клюв был направлен в тихую темную воду. Цапля занимала свой незначительный уголок ландшафта в вечном, длинноногом одиночестве.

10. Он ( сын шахтера округа Харлан ) сидел на крыльце без рельсов с мужчинами, когда долгий, усталый, грязный вечер катился по узкой долине, к счастью, скрывая улицы лачуг, и слушал к разговору.

11. Макмердо видел его лишь однажды, застенчивую, маленькую, седую крысу.

12. Не считая вариаций выражения, у него действительно было три лица: юное, открытое, мальчишеское, которое я чаще всего видел в любви и любил больше всего; раздражительный, взрывной, измученный, без терпения и без злобы, который коренится в его картинах, его работах, его стремлении к творчеству, и узкий, осторожный, пристальный взгляд, шепот за вами рука, зависть к деньгам, самая редкая — по крайней мере, мной.

13. Его охватил приступ высоковольтной нервозности.

14. Она вздохнула, нахмурилась, затем сложила свои большие пухлые руки в манере «давай приступим к делу» и снова посмотрела на меня своими глазами-бусинками.

15. Они весело шагали по гниющим бревнам, через спутанный подлесок среди торжественных лесных монархов, свисающих с крон до земли с поникшими регалиями виноградных лоз.

16. Он пересек Тоттенхэм-Корт-роуд и Гауэр-стрит, идя без каких-либо конкретных предметов, кроме как подышать воздухом.Только когда он оказался под его тенью и увидел, что огромная часть Лондонского университета оскорбляет осеннее небо, он вспомнил, что здесь находится Министерство информации.

Task5: Изучите следующие отрывки, выделите и проанализируйте структуру и значение эпитетов и прилагательных. Чего автор пытается добиться, используя их? Переведите отрывки и прокомментируйте методы, которые вы применили, чтобы передать эпитеты. Сохраняется ли структура устройства при переводе? Прокомментируйте средства, которые вы применили для сохранения образности текста.

а) «Я надеюсь, что вы пришли сюда с добрым настроением и полными решимости максимально использовать свое положение», — продолжила дама. «Вам придется начать это утро с того, что за завтраком вы не будете мириться ни с одной другой компанией, кроме моей. Моя сестра находится в своей комнате, лечит эту по сути женскую болезнь, легкую головную боль; и ее старая гувернантка, миссис Веси, из милосердия присматривает на нее с восстанавливающим чаем Мой дядя, мистер Фэрли, никогда не присоединяется к нам ни на одной из наших трапез: он инвалид и держит холостяцкое состояние в своих собственных квартирах.В доме больше никого нет, кроме меня. Здесь останавливались две барышни, но вчера они уехали в отчаянии; и неудивительно. На протяжении всего их визита (вследствие недееспособности мистера Фэрли) мы не производили в доме такого удобства, как кокетливое, танцующее и болтливое существо мужского пола; в результате мы только ссорились, особенно во время обеда. Как можно ожидать, что четыре женщины будут обедать вместе каждый день и не ссориться? Мы такие дураки; мы не можем развлекать друг друга за столом.Видите ли, я не очень-то думаю о своем поле, мистер Хартрайт — что вы хотите, чай или кофе? — ни одна женщина не думает много о своем поле, хотя немногие из них признаются в этом так же открыто, как я. Боже мой, ты выглядишь озадаченным. Зачем? Вам интересно, что вы будете есть на завтрак? или вас удивляет моя небрежность в разговоре? В первом случае я советую вам, как другу, не иметь ничего общего с этой холодной ветчиной у локтя и подождать, пока подойдет омлет. Во втором случае я дам вам чай, чтобы успокоить ваше настроение , и делаю все, что может женщина (что очень мало, между прочим), чтобы придержать мой язык.

b) Фигура, сидящая на большом валуне у подножия круглой башни, была фигурой широкоплечого, с высокой грудью, с сильными конечностями, с откровенными глазами, рыжеволосого, веснушчатого, косматого бородатого, с широким ртом, большого … носатый, с глубоким голосом, с рубиновым лицом герой. От плеча до плеча он измерил несколько эллов, и его каменные гористые колени были покрыты, как и остальная часть его тела, где бы это ни было видно, с сильным ростом рыжеватых колючих волос цвета и жесткости, подобных горному дроку ( Ulex Europeus ) .Ширококрылые ноздри, из которых торчали щетинки того же рыжевато-коричневого оттенка, были такой вместительной, что в их пещеристой темноте жаворонок мог легко устроить себе гнездо. Глаза, в которых слеза и улыбка всегда стремятся к мастерству, были размером с цветную капусту в натуральном выражении.

Task6: Изучите следующие отрывки, выберите и проанализируйте семантику и тип эпитетов. Найдите другие стилистические приемы, учитывающие выразительность текста в исходном тексте.Перефразируйте и объясните их, избегая использования образов. Государственная степень их эквивалентного перевода на украинский язык

Итак, по нашим меркам полностью экипированными, мы покинули влажные берега Англии.

Франция, омываемая дождем и печальная, Швейцария, как рождественский торт, Италия, бурная, шумная и вонючая, прошли, оставив только смутные воспоминания. Крохотный кораблик уносился прочь от пятки Италии в сумеречное море, и пока мы спали в душных каютах, где-то в этой полосе отполированной луной воды мы миновали невидимую разделительную линию и вошли в яркий, зазеркальный мир Греции.Постепенно это чувство перемены дошло до нас, и поэтому на рассвете мы проснулись беспокойными и вышли на палубу.

---

: 2015-09-15; : 30;

---

Mother-2-Mother.com

Эксклюзивный Прокачка — лучшее выражение!
(иначе: все, что вы хотели знать об эксклюзивных качает но не знал у кого спросить!)

Как Часто и когда?
Как долго накачивать?
Сколько молока в бутылке?
Как для кормления грудного ребенка из бутылочки
Увеличение количества
Уловки накачки: Подробнее Советы для мам Eping от Eping Moms
Отличные продукты для Маме Эпинг
Особая благодарность

Примечание об эксклюзивной прокачке:

Бывают случаи, которые могут предотвратить мама от возможности кормить грудью своего ребенка.Мать может родить ребенка кто не может или не захочет защелкнуться по какой-либо причине, может там у нее нет другого выбора, кроме как использовать детскую смесь. Есть еще одно вариант, однако, и тот, который, похоже, не получает поддержки или признания, которого он заслуживает — исключительно перекачивание, также известное как « Eping ».

В большинстве случаев мать, принявшая решение исключительно качать не сделал так «легкомысленно».Она знает о незаменимых преимуществах своего молока, и она хочет, чтобы она чтобы малышка была самой лучшей, поэтому самый логичный вывод для нее — перекачивать и давать молоко ребенку из бутылочки.

К сожалению, многие (включая поставщиков медицинских услуг) скажите маме, что это безумная идея, и «никогда не сработает»; «у тебя закончится молоко»; или скажет «ты просто не сможет угнаться «.Без поддержки и информации ей нужно, мама может просто сдаться.

Те, кто не сдается, часто сталкиваются с другими проблемы, которые нужно преодолеть. Они часто чувствуют себя в классе сами, исключенные из обычных групп мам, которые обычно сформировать «группы поддержки» для кормящих матерей, или для матерей, кормящих смесью.

Они могут чувствовать, что должны объяснить «почему» они кормят грудным молоком из бутылочки — даже для своего здоровья поставщики медицинских услуг, которые часто спрашивают.. «грудь или бутылка» при условии «бутылка» — это формула.

Пока все согласны, что незаменимы преимущества кормления ребенка непосредственно из груди, все также должны Согласитесь, что грудное молоко само по себе незаменимо. Когда столкнулся с предоставлением грудного молока или без него, то по возможности следует быть грудным молоком независимо от способа доставки.

Здесь нет места или нужды в вине — мать кто сделал все, что могла, чтобы «нормально» стать бойцом, не является неудачником — она ​​просто делает все возможное в той ситуации, в которой находится.Мамы, которые выбирают исключительно сцеживание, очень преданные матери. — полные решимости сделать все возможное для своих драгоценных детей, и они заслуживают уважения и поддержки.

Кэти Кун, RN BSN IBCLC, консультант по грудному вскармливанию для Parentsplace.com, написал отличную статью об эксклюзивных Прокачка, что объясняет многие преимущества «Эпинга». а также недостатки.Помимо статьи Кэти, вот несколько советов и информации по эксклюзивной прокачке:

Все об эксклюзивной накачке и советах для мам Eping от Eping Мамы

(информация выделена курсивом, предоставленная Шанной)

КАК ЧАСТО НАКАЧАТЬ И КОГДА ?:

В первую очередь — нужно хорошее качество, двойной электронасос.Одни мамы снимают их, другие покупают такие насосы. как насос Medela In Style. Качество насоса может иметь значение в мире!

Нормальный новорожденный выкармливает в среднем от 8 до 12 человек. раз в 24 часа. Большинство экспертов полагают, что лучше всего, если мама может приблизиться к тому, что сделал бы нормальный кормящий ребенок грудь, и рекомендую сцеживать молоко каждые два часа, а не перерыв между занятиями составляет более трех часов.Понимание того, как производство молока может помочь мамам в их усилиях по созданию хорошее молоко. Чем чаще опорожняется грудь, тем нужно больше молока матери. Следовательно, если бы она накачивала реже, каждые 3 часа, в течение примерно 20 минут, она должна установить и поддерживать хорошее количество молока. В первые пару недель она могут также захотеть сцеживаться не менее двух раз за ночь, но не все матери сделай это.

«Поначалу это безумно сложно, но качать нужно каждые 2 — 3 часа круглосуточно. Пролактин уровень (гормон, который заставляет ваше тело вырабатывать молоко) самый высокий рано утром, чтобы мама хотела убедиться, что она тогда тоже качает. Это похоже на отрезок времени с 1 до 5 утра. время. Если маме удастся сделать хотя бы одну помпу за это время, она действительно поможет.

Основная задача — получить достаточно насосов в в сутки — минимум 7 насосов в сутки. Я скажу по опыту что когда я заставлял себя делать 8 насосов в день, мой запас ДЕЙСТВИТЕЛЬНО увеличился. Большую часть времени я просто не мог заставить себя и закончилось 7 раз. И чтобы создать немного здравомыслия, это количество насосов в день, которое вы получаете, и не обязательно время ожидания между насосами имеет значение.Так, если мне нужно было выполнить какое-то поручение или я просто хотел сбежать из дом, не таская помпу, я бы качала каждые 2 часа утром, а затем откроется окно на 4 или 5 часов в днем, чтобы сделать все, а потом снова качать каждый 2 часа вечером на то, чтобы сделать 7 насосов за день.

При этом я НЕ встал, чтобы закачать посреди ночи, если мой ребенок не проснулся.я думал так был жестоким и не мог этого сделать! Ха! Сон был важнее мне (особенно после кесарева сечения). Много прокачки — проба и ошибка, и поэтому хранение информации в электронной таблице (или журнале) полезно. Если вы начнете спать всю ночь или будете дольше растягивается и вы видите огромное снижение объема, вы всегда можете установить будильник, чтобы снова добавить еще один насос.Мне никогда не приходилось но это может варьироваться от мамы к маме. Я сделал насос ранним утром, как пока я кормила ребенка, но если она проспала 5 часов ночь, я тоже! «

НАСОС — КАК ДЛИННЫЙ ?:

Большинство экспертов сходятся во мнении, что независимо от причины перекачка мамы должны качать около 20 минут.Большинство согласны с тем, что лучше качать по крайней мере 15 минут, и, чтобы избежать более 20 минут. Эксперты также рекомендуют делать откачку примерно через пять минут, когда молоко перестает течь, часто из-за этого мама вызывает еще одно разочарование, и, по крайней мере, будет поддерживать производство, а также поощрять при необходимости увеличьте предложение.

«Стандартный совет закачивать 15-20 минут.Даже если у вас не будет молока все это время, вам нужно сцеживать молоко так долго, чтобы получить достаточную стимуляцию сосков. Также сцеживание по крайней мере через 5 минут после того, как молоко перестанет течь, скажите своему организму, что вам нужно больше молока; таким образом увеличивая ваше предложение. Минимальное время откачки должно быть 15 минут. Я разговаривал с женщинами, которые качали только 10 минут, и в конце концов начали терять свои поставки.Им пришлось очень много работать, чтобы восстановить ит. »

Настройки насоса.

«Больше — не лучше», когда речь идет о настройки всасывания на молокоотсосе. Самые опытные мамы не устанавливайте высокую скорость насоса, а держите ее на более низкой настройка для комфорта.

«Этот был для меня БОЛЬШОЙ, и я хочу чтобы обязательно передать это! Должна быть установка всасывания на помпе и быстром наборе.Это очень важно, чем выше всасывание НЕ означает, что вы производите больше молока. Ваша помпа будет вероятно, имеют настройки всасывания минимальное, среднее и максимальное. Я поставил свой на средний, когда у меня образовался волдырь. Как только он зажил, Я свел его к минимуму, и у меня никогда не было волдырей или снова боль. Я держу скорость на 3, но если ты тоже хочешь большая часть ареолы всасывается в рог, затем скорость исправит это.Если вы испытываете сильную боль и отказываетесь настройки, вы можете получить больше молока, потому что вы расслабиться! »

СКОЛЬКО МОЛОКА В БУТЫЛКЕ?

Мамам может показаться удивительным, что ребенок на грудном вскармливании часто выпивает меньше молока из бутылочки, чем получают дети из смеси. Это потому, что грудное молоко так хорошо усваивается организмом ребенка. что нужно меньше.Поскольку грудное молоко так легко и полностью перевариваются, ребенок на грудном вскармливании должен есть чаще, но они не нужно столько же на бутылку.

Когда вы кормите ребенка грудью, исследование показывает нам, что ребенок будет варьировать потребление молока от кормления до кормление и продолжительность грудного вскармливания не всегда коррелируют с количеством молока, взятого из груди.В целом средний bf baby принимает от 19 до 30 унций (или от 570 до 900 мл) в день (24 часа), но количество, взятое на бутылку, может несколько отличаться от от кормления к кормлению, так же как и от груди, в зависимости от потребность ребенка в то время.

«Согласно последним данным грудного вскармливания исследования, дети, вскармливаемые исключительно грудью, потребляют в среднем 25 унций (750 мл) в день в возрасте от 1 до 6 месяцев.Это может немного варьируются от ребенка к ребенку, но средний диапазон молока потребление составляет 19-30 унций в день (570-900 мл в день).

Для оценки среднего количества молока, необходимого ребенку кормление:

• Оцените, сколько раз ребенок сосет в сутки (24 часа).
• Затем разделите 25 унций на количество кормлений.

Это дает вам приблизительную цифру для суммы сцеженного молока ребенку, находящемуся исключительно на грудном вскармливании, понадобится за один кормление.

Пример : Если ребенок обычно сосет около 8 лет раз в день, вы можете догадаться, что ребенку может потребоваться около 3 унций на кормление каждые 3 часа, когда мамы нет дома. (25/8 = 3,1).

ПРИМЕЧАНИЕ: Текущие исследования грудного вскармливания не указывает на то, что потребление грудного молока меняется с возрастом ребенка или вес от одного до шести месяцев «.

Приставка Келли На сайте для родителей есть быстрый и простой калькулятор сцеживания грудного молока. Вот.

КАК ПОДАВАТЬ В БУТЫЛКИ

Важно помнить, что это очень просто. перекармливать ребенка из бутылочки. Это потому, что ребенок напитки из бутылочки очень отличаются от того, как ребенок будет кормить грудью из груди. Ребенок не может контролировать поток молока из бутылочки поэтому специалисты рекомендуют использовать медленный или «новорожденный» тип соски, чтобы снизить риск перекармливания.

Грудное молоко нельзя нагревать в микроволновой печи. так как это не только создает горячие точки, которые не могут быть полностью распределены равномерно, даже когда молоко смешано (тепло удерживает жиры которые «слипаются» и могут вызвать ожог рот и горло ребенка), но на самом деле это меняет состав грудного молока, повреждая некоторые питательные вещества. Взбалтывать грудное молоко тоже не рекомендуется.

Идеально для кормления из бутылочки ребенок должен имитировать, как мать кормит ребенка грудью. В ребенка следует кормить по команде или по требованию, а не в соответствии с жесткими график. Грудное молоко переваривается примерно за 90 минут, поэтому следовало ожидать между кормлениями должно быть от 1,5 до 3 часов. (моложе младенцам часто нужно есть чаще, чем детям старшего возраста).

Бутылку следует предлагать осторожно, без стресса. манерой, когда ребенок втягивает сосок в рот.Тип бутылки или соски не так важно, как способ, которым бутылка предлагается. Типичный сеанс медсестры длится от 15 до 20 лет. мин, и следует позаботиться о том, чтобы ребенок мог не торопиться пить из бутылочки, а не «торопиться» через кормление, как как можно быстрее. Смена положения посреди кормления часто рекомендуется, так как держать ребенка на руках — это более вертикальное положение.Подпирать бутылку тоже не рекомендуется.

УВЕЛИЧИВАЯ ПРЕДЛОЖЕНИЕ:

Есть замечательные советы по увеличению количества молока внизу — те, что работают на кормящих матерей, также работают на матерей кто исключительно качает, самая большая «разница» в том, что кормящим матерям рекомендуется часто прикладывать ребенка к груди, и кормящим мамам рекомендуется делать сцеживание чаще.Наверное THE самое главное помнить — качать часто и долго качать достаточно, чтобы смягчить (или «опустошить») грудь.

«Несколько небольших советов, которые помогут увеличить ваш поставьте, если вам это действительно нужно. Приятно иметь это под рукой просто в кейсе:

Сначала выпейте много воды . Я не пью тонну, но не забываю пить.Проверьте свою мочу, когда вы идете (я знаю, звучит смешно!). Если от светло-желтого до прозрачного, вы достаточно увлажнены.

Обязательно ешь! Пока качаешь, будешь держать сбросить вес, обещаю! Это заставляет вас голодать, как лошадь, и он делает это не просто так. Вам нужны дополнительные калории, потому что ты так сильно горишь! Когда я не ел достаточно, я бы стать действительно легкомысленным и чувствовать, что я собираюсь бросить свою няню хороший! В конце концов, ваш голод должен уменьшиться (у меня).

Ешьте НАСТОЯЩУЮ овсянку, а не моментально. Вы можете съесть быстрое овес (те, которые готовятся за 1 минуту) или овсяные хлопья по старинке (которые готовятся за 5 минут). Вы также можете создавать файлы cookie, овсянку в них и получить таким образом овсянку (я предпочитаю такой способ! Ха!). То, как они обрабатывают овсянку быстрого приготовления, не дает вам те же результаты. Никто не знает, как работает овсянка, но она делает!

Отдохни (да, я знаю, легче сказать, чем сделать!) Если вы устали и имеете возможность вздремнуть (даже если это толкает вашу помпу назад) сделайте это! Вы действительно получите больше так молоко! Даже если вы не спите, отдыхайте, садясь много.Сохранение энергии важно.

Не волнуйтесь . Все зависит от того, как лично вы справляться со стрессом. Я склонен мыслить, поэтому придумываю много. Чтобы было больно, это должна быть какая-то ГЛАВНАЯ стрессовая ситуация мой запас.

Некоторые предлагают пить пиво с алкоголем или без него. Некоторые говорят, что это ячмень или что-то в этом роде, что помогает увеличить поставка.Плюс некоторые женщины просто клянутся расслаблением, которое он дает их! Вы можете выпить 1 или 2 пива без особого перехода в ваше молоко. С другой стороны, если вы планируете разбиться, придется качать и сваливать! ( Примечание : Большинство экспертов по грудному вскармливанию обычно не рекомендуют употреблять алкоголь для увеличения количества молока. Подробнее об алкоголе и грудном вскармливании здесь.)

Есть чай под названием Mothers Milk Tea , и предполагается, что он для увеличения количества, если вы его пьете.

Есть травы, такие как пажитник , а также лекарства, отпускаемые по рецепту. это увеличит ваш запас, если вам это действительно нужно. Я бы используйте их как последнее средство, но они могут быть эффективными и доступны!

Самое главное, хорошие навыки накачки будет поддерживать ваши запасы и увеличивать их! »

Уловки откачки и другие советы для Eping Мамы от Eping Moms:
(также известный как «Торговые уловки», которыми поделился Шанна)

« Громкая связь! Это было лучшее трюк я узнал !! Я освободил руки и установил помпу у компьютера и читаю мою доску прокачки, пока качаю.Это мешает мне смотреть в мои бутылки, интересно, сколько я получаю, мне скучно из головы, и заставляет время лететь! Вы можете использовать старую медсестру бюстгальтер и просто вырезать прорези на клапане. Тогда вы просто скользите рогами через. Некоторое время я занимался этим, но не хотел носить разрезал бюстгальтер весь день, так что мне пришлось буквально сменить бюстгальтеры перед каждой накачкой.При 7 раз в день это многовато !! Итак, я купила бюстгальтер с накачкой и ЛЮБЛЮ его! Это простые выражения бюстье. У меня вот здесь: Картина не такая большая, но это была лучшая цена, которую я нашел время (30 долларов плюс 4 доллара за доставку). Более широкая картина этого здесь:

Самое лучшее в этом бюстье то, что его можно носить поверх любой бюстгальтер для кормления. Итак, когда пришло время качать, я опускаю закрылки на бюстгальтере для кормления, оберните бюстье, проденьте рожки через отверстия, расположите их и застегните молнию.Вот и все! »

« Уловка с холодильником . Это где вы ополаскиваете рога и / или емкости для сбора после каждого сеанс откачки. Вы кладете их в сумку с застежкой-молнией (или нет, это по желанию) и уберите их в холодильник. Идея в том, что грудное молоко можно хранить в холодильнике 5-8 дней, любые остатки оставленный на рогах не имеет значения. Потом можно мыть рога / бутылки однажды ночью.Я бросаю свои в посудомоечную машину (все, кроме белые мембраны) и это легко, просто, легко! »

« Сумки для хранения . Многие из нас начали с сумкой Gerber Seal-N-Go, но они быстро становятся очень дорогими. Они стоят 5,50 доллара за коробку из 25 пакетов. После исследования в Интернете я обнаружила, что многие другие женщины используют обычные пакеты для заморозки для замораживания молока.Более дешевый! Все, что я читал, показывает что они безопасны в использовании. Из того, что я нашел, я покупаю только Рад, а не Зиплок. Ziploc, похоже, имеет гораздо более высокий уровень утечки. Я пишу на этикетке дату и количество унций фломастер, налейте молоко и заморозьте. Затем я беру несколько их и положите в пакет для заморозки объемом галлон и напишите даты, указанные на галлонном мешке.Это помогает двойным упаковка и хранение их в группах. Таким образом углы на пакеты не будут ткнуть и, возможно, вызовут течь. Также, всякий раз, когда я хочу получить сумку, я могу просто покопаться в размере галлона мешки вместо тонны маленьких мешочков, плавающих вокруг! : Я обычно положите стоимость одного или двух дней в мешок галлонов «.

« Lube Up! Совершенно безопасно нанести лансино перед сцеживанием и по-прежнему использовать молоко.Надеть его до и после сцеживания действительно помогает вам от чрезмерной боли. Purelan100 тоже хорош (и дешевле). Я использовал это с самого начала. Также можно втирать оливковое масло на рогах и внутри ниппельной камеры, чтобы уменьшить трение. Оливковое масло обладает антибактериальными свойствами, поэтому оно полезно. Это тоже безопасно использовать и перекачивать молоко. Я сделал и то, и другое и не была проблема.Бывают моменты, когда мне кажется, что мне больнее, чем другим раз без реального объяснения. Но затем он уходит так же быстро как пришло! Кто знает! »

« Забота о ребенке во время сцеживания . Однажды я освободил руки и мне пришлось кормить рано утром я бы сидела на полу и подпирала ребенка в ней мягкая подушка на полу.Я бы подключился к насосу и заводи и качай пока я ее кормил. О времени, когда она закончила ел, я закончил сцеживать, и я положил ее обратно в кровать и сам пойду спать. Это значительно сократит ваше время! Это также помогает сделать это, если время откачки соответствует к времени кормления вашего ребенка в течение дня. Надувное сиденье мой лучший друг! Я бы посадил ее на надувное сиденье и подпрыгнул это с моей ногой во время серфинга в сети и накачки.Это сделало время пролетела, и она была довольна. Вы можете найти другие решения, если вы иметь детей старшего возраста или дополнительную помощь ».

« Забота о детях старшего возраста и Насосная . Для этого вам может не понадобиться много уловок, в зависимости от возраста ребенка или детей. Они наверняка поймут если вы просто объясните, что пока вы качаете, они не могут встать и получить вещи без посторонней помощи.Некоторые уловки, упомянутые другими мамами чтобы развлечь другого ребенка и как бы вознаградить его было бы пойти по магазинам и позволить вашему ребенку выбрать особенный игрушка или видео, которое ей очень хочется. Когда когда-нибудь придет время чтобы ты прокачал, она может с этим поиграть. Но она может играть ТОЛЬКО с ним при накачке. Это помогает сделать время откачки особенным. для нее также и может помочь предотвратить любое негодование, которое она может начать чувствовать.»

« Предупреждения:

Чрезмерное количество кофеина может вызвать проблемы (как держать ребенка на связи!). Я полностью избегаю кофеина (кроме шоколад), но даже если пить 1 раз в день, это не повредит. Только не переусердствуйте. (Подробнее о кофеине здесь.)

Лекарства , в которых есть Судафед, высушат вас! Избегайте их! В нем говорится, что их безопасно принимать во время кормления грудью, но это просто означает, что это не повредит ребенку.Однако это высушит вас! Быть осторожный!

Обычные противозачаточные таблетки повлияют на выработку молока и у некоторых женщин даже есть проблемы с приемом мини-таблеток. Грудное вскармливание (и да, это то, что вы делаете, даже если это не из » кран «) является хорошим сдерживающим фактором для овуляции, но не на 100%, так что будьте осторожный! Однако вы можете обнаружить приливы и тому подобное. как это.Это нормально, потому что ваше тело ведет себя так, как будто переживает менопаузу. Это подавляет овуляцию и позволяет сделать молоко. Я думал, что схожу с ума, пока не узнал этот! Ха! Иногда, если у вас возобновляются месячные во время сцеживания, это может уменьшить ваш запас. Это можно исправить, приняв кальций / магний. дополнение. (У меня еще нет спины, и она мне очень нравится!).

«КОГДА ЭТО СТАНОВИТСЯ ПРОЩЕ?
Примерно через 3 месяца ваш запас, вероятно, будет установлен.Этот когда вы можете начать снижать количество раз в день, вы качаете и не видите слишком большого снижения общего объема производства (это снова, где электронная таблица пригодится). Вот почему если Вы делаете тяжелую работу вначале, я обещаю, это окупится когда это время придет! Если вы не успеваете количество насосов в день в начале, возможно, вам придется продолжать качать количество раз в день, чтобы поддерживать небольшой запас. Оф конечно, все зависит от того, как каждая женщина производит молоко. Итак, у вас может быть такой большой запас и столько заморожено, что можно сбрасывать насосы раньше. Я начал сбрасывать насосы через 10 недель и через 3 месяца я снизился до 4 насосов в день! я потерял немного с каждой каплей, но в настоящее время я нахожусь на 50 унциях в день. Мой ребенок никогда не будет так много есть, поэтому я не вижу причин прокачать больше.Вам придется решать для себя. Как только вы начнете бросая насосы, вам нужно будет качать дольше на каждом сеансе (потому что у вас больше времени между насосами и вам нужно больше времени, чтобы опорожнить грудь). Это тоже зависит от женщины. Качаю примерно 35-40 минут на насос сейчас на 4 раза, потому что я снова разочаровался примерно через 36 минут! «

« ВЫ МОЖЕТЕ ЭТО СДЕЛАТЬ !!!
Я твердо верю, что пампинг на 10% физический и на 90% психологический.Если вы попытаетесь взглянуть на это как можно более позитивно, я думаю, вы будет лучший результат. Вот почему освобождают руки и делают важно все, чтобы свести к минимуму стресс от сцеживания.

Многие люди не понимают откачки. Я все еще получаю глупые вопросы типа: «Почему бы тебе просто не кормить грудью?» Ну что ж! Она не будет медсестра! Ха! Вы должны делать все, что вам удобно.Иногда незнакомцы спрашивают меня, кормлю ли я грудью и не чувствую ли я имея дело с чем угодно, я просто говорю да. Я ведь! Она просто получить его «с собой» вместо «из крана»! Ха!

Но в основном я делаю все возможное, чтобы обучать. Я знаю многих женщин, которые не знали, что этот вариант вообще возможен, и хотели бы при грудном вскармливании не сложилось. Не слушайте врачей или медсестры, которые говорят вам, что это невозможно.Просто недостаточно широко распространенная информация и, к сожалению, большинство медицинских услуг профессионалы дают действительно плохие советы (например, качать только 10 минут). Итак, когда они получают ответ от своих пациентов о том, как у них проблемы или засохли, они просто предполагают, что прокачать невозможно длительный срок. В моей онлайн-группе есть женщины, которые накачивали на год и дольше! Это ОПРЕДЕЛЕННО возможно!

Самое главное, если по каким-то причинам вы просто не хотите этого делать это больше, это прекрасно! Помните, счастливая мама = а счастливый ребенок.Вы должны делать то, что правильно для всей вашей семьи. Накачивание тяжело и может сказаться на вас. Нет права или неправильно, когда дело касается того, как вы кормите ребенка! Помните это! У всех нас бывают дни, когда мы хотим отлучиться от груди. Вот почему поддержка — это СООО важный!

Вот сайт в мою группу онлайн-поддержки. Я был в сети и эти женщины самые знающие, дружелюбные и непредвзятые группа женщин, которых я когда-либо встречал! «

***************************************

Особая благодарность мамам на эксклюзивной насосной доске в Parentsplace, и в частности Шэнне и Маргарет за то, что делятся своей информацией, и их неоценимую помощь в создании эта страница.

***************************************

ИДЕАЛЬНЫЕ ТОВАРЫ для мамы Эпинг (в стадии строительства)

матери Эпин время от времени отмечали, что они хотели бы, чтобы их дети, хотя и не кормление непосредственно из груди, ARE «на грудном вскармливании». Пара идей (новые идеи будут добавляться по мере их поступления) которые могут помочь в этом:

1) Лучший … Выражено! Футболка для мамы

2) Футболка или комбинезон, говорит: «Растет на молоке мамы «

3) Использование Lansinoh «My» Бутылочки «Мамины молоко».

Test de nivel Cambridge University Откуда ______? Я из России.

Откуда ______?

Я из России.

У нас есть ______ дом в Москве.

У меня двое _________, мальчик и девочка.

Работаю в _________. Я доктор.

Это мой брат. ________ имя? s Пол.

__________ пять человек в моей семье.

Я встаю _______ в 7 часов утра.

Я люблю яблоки, но ________ бананы.

Простите, ________ говорит по-французски?

Сколько стоят _______ туфли?

Где мои очки?

Они? Re ______ стол.

Моя сестра _______ теннис очень хорошо.

Я обычно хожу на работу ________ поездом.

Я не часто вижу своих родителей ________ они живут в Южной Африке.

Рози оставалась _________ дома вчера днем.

Вчера вечером я _________ в кино.

Ресторан ________ довольно дорогой, но еда там отличная.

Вы хотите послушать музыку или ________ телевизор?

_________ были ли вы на выходных?

Я был в Шотландии.

_________ хорошо проводите время на вечеринке?

Да, было весело.

Вы ______________ учитель английского языка?

Боб встретит ________ в аэропорту.

Я иду на концерт сегодня вечером. ________ ты хочешь прийти?

__________ пользоваться своим словарем?

Конечно. Вот, пожалуйста.

Мне нравится эта квартира, но __________ для меня слишком дорога.

Извините, как мне ______________ до автовокзала?

Вы продаете марки?

Да, есть. Как вы хотите?

Извините, я так поздно.

Это __________.

Я бы хотел __________ молока в кофе, пожалуйста.

_________ автобусная остановка возле моей квартиры.

Это хорошее время для разговора?

Извините, нет. Я ________ обед.

Я считаю, что езда на велосипеде более опасна ________ вождение.

Мы __________ идем в театр в следующую субботу.

_________ скоро встретимся за кофе.

У Камала есть дом для отдыха недалеко от _________ моря.

Если у вас болит голова, вы __________ идите домой.

__________ когда-нибудь были в Нью-Йорке?

У меня всего около пяти часов? спать ночь.

Это не __________.

Амина закончила отчет?

Нет. Она ________ это завтра.

Паула ____________ любит работать с детьми.

Оттава — столица Канады?

Я думаю _______.

Мы никогда не ____________ телевизор, когда я был ребенком.

Мы оплатили счет в ресторане _________ кредитной картой.

Последний раз я ________ Джоанна была в Париже.

Если вы _________ деньги от друга, вы всегда должны вернуть их в кратчайшие сроки.

Могу я приготовить себе чашку кофе?
Конечно. Вы _________ спросить.

Я __________ много занимаюсь спортом в свободное время.

__________ где-нибудь в последнее время интересно?

В пятницу день рождения Уолтера. Думаю, ему __________ 30.

Выучить игру на фортепиано не так сложно ___________ Выучить игру на скрипке.

Если погода _________ завтра плохая, мы можем пойти в музей.

Около миллиарда банок _________ Coca-Cola выпивают по всему миру каждый день.

Моя мама не очень хорошо себя чувствует.

Ой, __________.

Ганса здесь нет. Он _________, чтобы увидеть свою бабушку. Он вернется завтра.

Не могли бы вы изменить мое назначение? _________ время в пятницу нормально.

Когда я был ребенком, я __________ лазил по стене и прыгал на наших соседей? сад.

Вы уже закончили __________ стену?

Вы можете мне помочь? Я пробовал _________ отель в городе и не могу найти номер.

Работа Лене была скучной _________ она стала медсестрой.

Если я _________ ближе к своему офису, я смогу идти на работу пешком.

Я __________ возле кинотеатра, когда внезапно приехала полицейская машина.

Пойдем в «Рисовую лодку» на ужин?

Это ________ полностью забронировано. По понедельникам они иногда бывают заняты.

.