Основные причины того, почему человек не смотрит в глаза при разговоре | Lifestyle
Глаза являются связующим звеном между человеческой душой и окружающим внешним миром, поэтому врать они не способны. Одной из самых распространенных версий относительно того, почему человек не смотрит в глаза, считается, что человек просто-напросто обманывает или скрывает правду.
Тем не менее, психологами доказано, что это не верно. Можно выделить несколько возможных причин, по которым человек не смотрит вам в глаза и отводит взгляд.
Эта причина получила научное подтверждение. Застенчивым людям свойственно скрывать собственные чувства, а глаза легко могут сделать их явными. Взгляд способен передать заинтересованность, влюбленность и многое другое, и не всегда человеку хочется, чтобы его чувства были понятны именно в этот момент. Поэтому человек не может постоянно смотреть в глаза.
Достаточно секундного взгляда, чтобы человек получил столько информации о другом, сколько мог бы получить за несколько часов общения. Из-за перегруженности этой информацией необходимо на время отводить взгляд в сторону.
Чаще всего постоянное общение «глаза в глаза» заставляет нервничать и вызывает раздражение. Начинает казаться, что собеседник пытается разгадать всю вашу сущность, а это мало кому приятно. Поэтому человек не смотрит в глаза.
Если в процессе беседы человек что-то нервно перебирает, дергает волосы, кончик носа, уши – это явный признак настоящего душевного волнения. Такой человек не смотрит вам в глаза по причине неуверенности в собственных действиях и в том, какой именно взгляд будет уместным в этой ситуации.
Тяжелый, пронзительный взгляд собеседника вызывает чувство дискомфорта, смотреть в глаза такому человеку неприятно.
Распознать отсутствие интереса можно не только по отведенному взгляду, но и из-за зевоты, из-за регулярного взгляда на часы, прерывания беседы под разными предлогами и т.д. В таком случае лучше постараться как можно быстрее прекратить общение.
Чтобы общение всегда носило позитивный характер, и было продуктивным, научитесь как можно реже отводить взгляд от глаз собеседника. Благодаря этому, вам будет проще и в дружественных, и в рабочих отношениях.
По данным некоторых наблюдений за людьми было выявлено, что большинство людей при разговоре не смотрят друг другу в глаза. Зрительный контакт в большей степени применяют влюбленные, а обычные собеседники, как правило, вообще не смотрят в глаза.
При этом был выявлен тот факт, что руководители, которые отличаются эффективным стилем управления, при общении со своими подчиненными смотрят им прямо в глаза.
Все мы знаем, что нужно смотреть в глаза собеседнику при разговоре, но мало кто из нас способен с комфортом выполнять это. Иногда человек не смотрит в глаза. Мы стараемся смотреть в глаза своему собеседнику, даже если нам не очень уютно, но в эти моменты мы чувствуем неудобство, так как не приучены этому с детства.
В некоторых странах (особенно в мусульманских) женщины вообще не смотрят в глаза при общении с мужчинами и с пожилыми людьми, так как это проявление неуважения.
Некоторые считают, что при общении следует смотреть в переносицу собеседника, но такое пристальное внимание может привести вашего оппонента в нервоз. Ну а прямой и настойчивый взгляд иногда вызывает у человека неуверенность.
Попробуйте посмотреть на своего собеседника с более мягким взглядом, при этом старайтесь охватить глазами большую территорию, тогда вы сможете видеть своего собеседника периферическим зрением очень долго. Главное не упустите зрительный контакт, при этом не нервничайте, и при разговоре постарайтесь вести себя спокойно.
Смотря человеку прямо в глаза, обратите внимание на свое выражение лица, вы должны смотреть на него мягко и доброжелательно. Как правило, при пристальном взгляде можно увидеть во взгляде некоторую жесткость, вызванную усилиями не отводить глаза. Если вы хотите избежать этого, то представьте, что вы мысленно поддерживаете вашего собеседника за плечо, тогда ваш взгляд обязательно приобретет какую-то теплоту.
Иногда человек не смотрит в глаза во время диалога. Ведь спокойно смотреть в глаза могут не все, так как большинство из нас не имеет уверенности в себе и в том, что говорит. А ведь это очень важно, так как при зрительном контакте, в основном, причиной нервозности является именно неуверенность.
Главное понять, что смотря собеседнику прямо в глаза, вы тем самым налаживаете с ним контакт. При этом вы должны быть открыты и ваша главная цель – привлечь к себе собеседника.
Постарайтесь быть внимательным к выражению лица вашего собеседника, вы можете несколько «отразить» его, то есть принять такую же позу, или продемонстрировать эмоции с помощью такой же мимики.
Главное – не путайте умение смотреть в глаза с некрасивой привычкой разглядывать людей, так как второе зачастую вызывает неприязнь со стороны вашего собеседника.
Психологи разобрались, почему люди редко смотрят в глаза собеседнику
+ A —
Как оказалось, зрительный контакт мешает сосредоточиться
Многие во время разговора стараются не смотреть в глаза человеку, с которым они говорят. Существует несколько версий относительно природы этого феномена. Некоторые эксперты считают, что люди, избегающие прямого зрительного контакта, боятся быть уличенными во лжи. По мнению других ученых, дело в опасении, что чересчур пристальный взгляд будет расценен как навязчивость или угроза. Однако исследование японских специалистов из Киотского Университета показало, что обе эти версии, вероятно, ошибочны.
Учёные провели ряд экспериментов с участием 26 добровольцев. Им было предложено называть ассоциации к тем или иным словам во время того, как на мониторе перед ними появлялись автоматически созданные с помощью компьютерной программы лица людей. В некоторых эти лица «смотрели» в сторону, а в некоторых — непосредственно на участника исследования.
Как отмечают специалисты, необходимость смотреть кому-то в глаза не мешала добровольцам, если им придумать ассоциацию к слову было изначально несложно. К примеру, люди, которых просили придумать глагол, ассоциирующийся со словом «нож», довольно быстро давали ответ — к примеру, «резать». Однако в случае, если ассоциации были менее очевидными, или же их было так много, что одну было выбрать затруднительно, участники ощутимо быстрее определялись с ответом, если при этом им не было нужно смотреть «в глаза» изображению перед ними.
На основании полученных выводов исследователи выдвинули предположение, что зрительный контакт отвлекает человека и не позволяет направить все мысли на что-либо ещё, включая тему разговора. Это означает, что многие люди не смотрят в глаза во время диалога для того, чтобы не «перегружать» свой мозг без необходимости.
Свою научную работу учёные опубликовали в журнале Cognition. Специалисты также напоминают, что ранее влияние зрительного контакта на разум было выявлено в ходе другого исследования — тогда исследователи из Италии обнаружили, что некоторые люди, которых просили в течение десяти минут смотреть кому-то в глаза, спустя некоторое время после начала такого «сеанса» начинали видеть галлюцинации.
Человек говорит не смотрит в глаза. Почему человек закрывает глаза при разговоре? Когда подросток не смотрит в глаза
Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.
Человек при разговоре не смотрит в глаза – вот основные причины:
Стеснительность
Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!
Неуверенность в себе
Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.
Тяжелый взгляд собеседника
Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.
Раздражение
Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.
То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса
Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.
Интенсивный информационный поток
За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.
Почему человек закрывает глаза при разговоре?
Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.
Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.
Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.
Всегда ли нужно смотреть в глаза? Типы взглядов
Ваш собеседник смотрит вниз и куда-то в сторону, это всегда производит неприятное впечатление: то ли нами недовольны, то ли не слушают, а лишь делают вид, то ли подсмеиваются исподтишка.
Смотрит не прямо в глаза собеседнику, а всегда искоса, повернув лицо вполоборота. Кажется, что вам не доверяют, подозревают в чем-то.
Смотрят исподлобья. Появляется чувство противостояния, словно вас ненавидят и на все готовы ответить «нет».
Бегающий взгляд вызывает чувство, словно перед вами стоит вечно провинившийся, до крайности неуверенный в себе человек.
Неотрывно сверлящий, испепеляющий взгляд. Про него говорят: «тяжелый». Вас презирают? Хотят подчинить? У особо чувствительных — мороз по коже от такого взгляда. Его специально вырабатывали у себя некоторые диктаторы. Чтобы облегчить себе задачу, они смотрели на воображаемую точку между бровей собеседника, из-за чего этот взгляд иногда называют центральным.
Многие выступающие говорят будто для самих себя, хотя и держатся при этом достаточно свободно, глядят при этом «на облака». Им словно безразлично — есть у вас интерес или нет. Договорить — и уйти, лишь бы сильно не мешали.
Есть люди, которые, глядя на вас, постоянно щурятся, нередко губы их выражают легкую усмешку. Вам кажется, они подсмеиваются над вами или не согласны с тем, что вы говорите. Нет, они не собираются возражать, просто молча наслаждаются чувством собственного превосходства.
Как смотреть в глаза собеседнику: несколько правил
Тот, кто в данный момент слушает, смотрит в глаза существенно дольше (это логично: он меньше занят). Говорящий чаще отводит взгляд, думая над следующей фразой, и это вполне нормально. Нередко бывает и так, что вы говорите, а ваш собеседник смотрит вам в глаза только до тех пор, пока вы не делаете того же, а вот стоит вам попытаться поймать его взгляд, он его тут же отводит.
Запомните эту неприятную особенность: безотрывно смотреть в глаза, ни на мгновенье не отводя взгляд, — также дурная манера. Собеседнику кажется, будто его «зондируют», он будет нервничать под таким испытующим взглядом. Смотрите спокойно, доброжелательно, прямо повернув лицо к собеседнику. Держите оптимальную дистанцию, на которой вам обоим комфортно. Если вам свойственно смотреть исподлобья или искоса, то старайтесь контролировать себя волевым усилием, пока должная манера смотреть не станет для вас привычной.
Если перед вами несколько участников разговора (даже если они только выполняют роль слушателей), то нужно периодически смотреть в глаза каждому. Другое дело, что больше взглядов достается тем, кто лидирует в разговоре, но если вы будете смотреть в глаза только лидеру, то остальные почувствуют себя лишними. Конечно, когда перед вами тысячная аудитория, то каждому в глаза не посмотришь, но зрительный контакт по-прежнему необходим.
Существует своеобразный этикет взгляда: для комфортного общения собеседники должны смотреть в глаза друг другу примерно 2/3 всего времени разговора. Но это не значит, что надо смотреть в упор, не отрываясь: оптимальная продолжительность взгляда около 10 секунд.
Также этикет требует, чтобы тела собеседников были развернуты друг к другу: говорить «через плечо», «вполоборота» или вообще повернувшись спиной – невежливо. Во всяком случае, лицо должно быть обращено к собеседнику: взгляд искоса – не для делового общения.
Одинаково неприятно, когда собеседник смотрит на вас в упор, ни на секунду не отводя глаз («сверлит взглядом»), а также когда он почти все время смотрит в сторону, показывая, что разговор ему неинтересен. Правда, бывает, что все время отводит глаза человек неуверенный в себе, застенчивый и робкий. Но такая неуверенность и робость не красит делового человека. К тому же стоит помнить, что упорное нежелание смотреть в глаза большинство слушателей считает признаком лжи. На самом деле это далеко не всегда так – но необходимо считаться с этой «народной приметой».
Бывает и так, что собеседник смотрит на вас, но как только вы попытаетесь поймать его взгляд – сразу же отводит глаза. Также очень неприятно, когда собеседник смотрит исподлобья. Все это дурные манеры, но контролировать свою мимику и направление взгляда труднее, чем слова – поэтому даже самые воспитанные люди иногда невольно нарушают этикет взгляда.
Какие есть еще правила содержит этикет взгляда? Не стоит рассматривать человека слишком пристально: ни знакомого, ни незнакомого. Особенно это важно, если у него имеются физические недостатки. Кроме того, неприлично разглядывать человека, который ест.
«Точка приложения взгляда» зависит от ситуации. При деловом общении принято смотреть в глаза собеседнику или в точку между его бровями. При дружеских отношениях взгляд скользит по лицу собеседника, между глазами и ртом. Взгляд, блуждающий между глазами и грудью собеседника или спускающийся еще ниже, годится только для интимного общения: в деловой ситуации это нарушение этикета.
Когда вы беседуете с несколькими людьми (даже если они просто слушают вас), нужно время от времени встречаться взглядом с каждым. Конечно, чаще смотрят на самого активного собеседника, но если смотреть в глаза только лидеру, остальные почувствуют себя лишними.
И последнее: для комфортного общения необходимо видеть глаза собеседника – поэтому при разговоре надо снимать темные очки. Даже очки со слегка затемненными стеклами создают неловкость, нарушают атмосферу общения.
Источники:
https://glaz-almaz05.ru/blog/interesnye/chelovek-ne-smotrit-v-glaza.html
http://proeticet.ru/1_glaza.html
Заметили, что при разговоре мужчина пристально смотрит Вам в глаза и они блестят? Нет, Вам вовсе не показалось, он делает это специально, и мы расскажем зачем. Вы узнаете, что означает длительный зрительный контакт с девушкой в зависимости от тех или иных жестов, как его правильно трактовать, как лучше поступать девушке в этом случае, чтобы не выглядеть глупо.
Долгий взгляд может говорить о его заинтересованности. Интерпретировать поведение необходимо вкупе с жестами, мимикой, речью – нужно составить единый образ. Тогда женщина сможет заключить, что парень проявляет интерес.
Здесь стоит рассматривать взгляд, учитывая ситуацию в целом: ссоритесь Вы, расстаетесь, беседуете в кафе или он пришел навестить Вас. В напряженной обстановке долгий взгляд говорит о негативном восприятии Вас. Мужчина может злиться, не высказывая вслух свои чувства и переживания.
Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.
Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.
Если собеседник обычно ведет себя развязно в компании, а в Вашем присутствии начинает изображать джентльмена и пристально всматривается в глаза, то скорее всего он флиртует либо желает Вам понравиться.
Взгляд и жесты помогут во время общения понять истинные намерения мужчины. Если он долго смотрит на Вас, держит скрещенными руки на груди – вероятно, он испытывает неприязнь. Если молодой человек заглядывает Вам в глаза и на лице у него легкая улыбка, блестят зрачки – он хочет пообщаться, девушка ему приятна.
Признаком заинтересованности является прихорашивание мужчины в Вашем присутствии. Человек машинально будет стараться выглядеть привлекательно: приглаживать волосы, поправлять рубашку, держать ровно спину. Не исключено, что парень привык следить за своим внешним видом, но ему точно не все равно, как он выглядит в Ваших глазах.
Если на свидании парень захочет чего-то больше, чем разговора, подготовьтесь заранее. Ранее мы писали о том, как понять, что . Здесь Вы найдете основные признаки и советы по дальнейшим действиям.
Если Вам понравился молодой человек, но он не решается стать ближе, попробуйте сами . Мы рассказали, как это сделать женственно, красиво, без навязчивости.
Как реагировать женщине на зрительный контакт
Если заинтересованы в парне, смело начините разговор первой. В случае нежелания завязывать знакомство, достаточно проигнорировать пылкий взгляд.
Человек, желая привлечь внимание, использует взгляд. Влюбленный мачо попытается уловить его, задержаться дольше положенного, когда взоры встретятся. Он смотрит в упор, когда заинтересован или взволнован.
Если парень старается держаться рядом: присесть поближе, наклониться в Вашу сторону при разговоре, внимательно слушая, смотря прямо в глаза – он явно испытывает интерес. Необязательно должен быть физический контакт, достаточно легкого случайного прикосновения.
Любой мужчина поймет, когда в нем не заинтересованы – Вы не будете отвечать на проявляемые им признаки внимания. Если Вам симпатичен ухажер – «отзеркаливайте» его поведение: улыбнитесь и внимательно слушайте собеседника.
В этом видео девушка дает на ответ на вопрос, почему парень смотрит, но не подходит:
Теперь Вы знаете, почему мужчина пристально смотрит в глаза и что с этим делать.
Почему мужчина не смотрит в глаза при разговоре. Психология отношений
Почему мужчина, который очень нравится не смотрит мне в глаза при разговоре? Ведь так хочется прочесть в его взгляде всю правду о чувствах или их отсутствии.
Таким вопросом задается женщина не один раз. Есть интуиция, шестое чувство, что нравлюсь этому мужчине. Но жизненный опыт говорит, что девушки часто склонны выдавать желаемое за действительное. А значит, хочется конкретного подтверждения своему ощущению. Никому не хочется обмануться в собственных надеждах!
Нет. Это не выдумки и при первой встрече даже пришлось сидеть и смотреть друг другу в глаза. Я видела явное любопытство ко мне, как к женщине, а не к просто новой знакомой. И я первая же смутилась и отвела взгляд. Но как хочется еще раз увидеть ответ на свой вопрос.
Психология мужского взгляда
Большинство людей не любят зрительный контакт во время разговора, и сильная половина населения не является исключением. При обычном общении люди не смотрят пристально в глаза, обходясь мимолетными взглядами. К долгому и продолжительному контакту склонны влюбленные пары и люди, которые не скрывают сексуальный интерес.
- Общение мужчины и женщины, психология общения с мужчинами
- 10 способов зацепить мужчину: хитрости, на которые идут женщины
Дополнительные жесты
Понять чувства и желания мужчины помогут сопровождающие общение жесты и позы. Как он стоит и где находятся в этот момент его руки, являются дополнительными невербальными сигналами, которые помогают понять чувства понравившегося мужчины. Например, он не смотрит собеседнице в глаза и совершает дополнительные действия:
- теребит какой-то предмет в руках;
- трогает мочку уха;
- прикасается к носу;
- проводит рукой по волосам.
Если в этот момент взять его за руку, ситуация прояснится. Парень успокоится и станет понятно, что это крайняя степень смущения у влюбленного мужчины. Расслабленная поза и руки, скрещенные на груди, говорят о незаинтересованности и нежелании идти на контакт. Руки в карманах и взгляд куда-то вдаль сообщают о скуке или беспокойстве о своих делах, которыми ему надо срочно заняться.
Почему же мужчина не смотрит в глаза, отводит их при наших случайных встречах и коротких разговорах при этом?
Почитаем, что об этом говорят психологи и сами мужчины и женщины, исходя из собственного опыта.
- — Начнем со стереотипа, что когда человек не смотрит в глаза собеседнику, значит что-то скрывает или хочет обмануть. Здесь можно привести противоположный аргумент: именно тот, кто хочет обмануть, и смотрит пристально и долго в глаза. И с этим трудно поспорить.
- — Есть мнение, что мужчина отводит взгляд из-за своей стеснительности. Он боится, что женщина прочитает его чувства к ней.
- — Он прячет взгляд потому, что своим смущением хочет «доказать» Вам то, что для него не физическая близость важна, а именно искренние чувства, которые зародились между Вами. И никакого злого помысла в этом случае нет.
- — Он может прятать взгляд, если у него есть жена, а он заинтересовался вами.
- Как ведет себя мужчина с женщиной зависит от многих аспектов. И самым главным является психотип человека. Есть люди, которые в принципе не смотрят глаза в глаза.
- Даже есть совет: смотреть не в глаз, а в область переносицы или уха.
- — Он боится влюбиться, вот и отводит глаза! Этот 100 процентный вердикт вынесла девушка, полагаясь на свой жизненный опыт.
Так почему же, ты, мужчина, отводишь глаза при разговоре с понравившейся женщиной?
Причины нежелания зрительного контакта
Мигая глазами при разговоре с женщиной, он чувствует себя в замешательстве, и у него нет дальнейшего плана действий. Когда он смотрит влево, а потом вправо (или наоборот), он растерян и пытается подобрать хоть какие-нибудь слова. Мужчина при встрече глазами смущается, если женщина для него всего лишь друг.
Глаза неспособны лгать — это знает каждый. Они связывают человека с окружающим миром и отражают его душевное состояние. Многие не желают раскрывать свою душу даже близким людям, что уж говорить о малознакомых. Не любят смотреть в глаза и те, кому есть что скрывать, например:
- измену;
- ложь;
- желание расстаться навсегда;
- свое плохое настроение;
- душевную боль.
Если на свидании мужчина отводит взгляд в сторону, а инициатором встречи был именно он, парень просто стесняется и робеет в присутствии девушки. Он опасается, что она раньше времени увидит блеск и желание в его глазах и сочтет их за похоть, поэтому и прячет их от собеседницы.
Понять причину того, почему человек не смотрит в глаза при разговоре, поможет и язык тела.
Причины, по которым человек не смотрит в глаза
- Стеснительность или неуверенность в себе;
- Если он хочет что-то скрыть, например привязанность или любовь;
- Неискренность его чувств. Наоборот, он может то-то утаивать, то, что он женат, замужем или другие акты;
- Тяжелый взгляд. Люди очень властные обладают невероятно тяжелым взором, который пронизывает, и другим неприятен. Холодные, словно пустые озлобленные глаза не каждому придутся по нраву;
- Не хочет дать информацию о себе, привык уходить от ответа, часто лжет;
- Нет интереса к собеседнику, усталость.
Прочие причины:
Когда просто нечего сказать
Почему человек не смотрит в глаза при разговоре? Является ли это признаком лжи, либо есть другие причины, объясняющие ситуацию? Взгляд в упор налагает некоторые обязательства, например, ответить честно на вопрос, на который пока нет ответа. Лгать не хочется, но и правды сказать нельзя. Именно поэтому мужчина прячет взгляд и уходит от ответа. Причин может быть масса. И не всегда открытый «честный» якобы взгляд говорит о том, что человек не лжет. Они как раз отлично выдерживают взгляд в упор. Такие люди привыкли, и их взгляд вполне натренирован.
Если застенчив и раним
Не стоит обращать на данный факт особое внимание. Не все любят быть в тесном окружении, многих напрягает толпа, взгляды со всех сторон. Если один уверен в себе, то другой может быть в постоянном смятении. Поэтому не стоит судить по взгляду и считать, что раз человек не смотрит в глаза, значит, он врет, влюблен или хочет обмануть. Может быть, он просто не уверен в себе или не хочет показать свои слабости. Люди бывают разными. Воспитание, привычки или склад характера очень часто оставляют свой след.
Как заставить мужчину посмотреть в глаза?
Если человек не смотрит в глаза, то можно попробовать заглянуть в них украдкой. Вызвать на разговор по интересной теме, заинтриговать, задать сложный вопрос и посмотреть на реакцию. Многие люди в это время открываются. Можно осмотреть на его общение с другими людьми. Если человек не смотрит в глаза постоянно, возможно у него такой характер. Может упрямиться или скрывает чувства. Он не может контролировать себя постоянно, поэтому рано или поздно в глаза осмотреть удастся. Не все люди любят смотреть прямо на собеседника. Некоторым вообще прямой взгляд неприятен. Если человек избегает взгляда, не значит, что он что-то скрывает или не договаривает, может у него просто такой стиль общения. Чаще всего отводят глаза люди застенчивые, не уверенные в себе. Также некоторые люди не смотрят в глаза, если их родители, руководители авторитарны, или у них привычка подчиняться. Проще опустить глаза и сказать им: «да», чем выдержать взгляд.
А может быть все гораздо проще. Если мужчина не смотрит в глаза, значит не планирует никаких взаимоотношений.
Глаза не способны лгать, поскольку они связывают душу человека с окружающим миром. Принято считать, что если человек не смотрит в глаза при разговоре, то он обязательно обманывает.
Как бы не было распространено это мнение, оно ошибочно. Психологи обозначили причины и ситуации, в силу которых оппонент не смотрит в глаза при общении.
Это один из тех факторов, который базируется на научных утверждениях. Застенчивые люди чаще всего прячут свои чувства, поэтому и не могут глядеть прямо в глаза, ведь взгляд может рассказать все. В нем будут прочтены самые глубокие чувства и ощущения, будь то влюбленность или же ненависть. Стеснительные люди в своем большинстве закрыты, а посему им не хочется быть раскрытыми.
Нередко один взгляд может предоставить огромное количество информации о собеседнике. Пара минут общения при зрительном контакте даст гораздо больше, чем часы простых разговоров. Ввиду переизбытка информации людям просто приходится на какое-то время отводить взгляд.
Чрезмерный контакт взглядов заставляет человека волноваться и способствует появлению раздражения. Ведь так кажется, будто собеседник стремиться узнать все, что внутри. А это почти никому не понравится.
Внутренний дискомфорт нетрудно заметить. Признаками этого может быть касание ушей, носа во время беседы, перебирание волос. Именно по этой причине собеседник не будет смотреть в глаза.
Поддерживать зрительный контакт с человеком, который буквально пронизывает насквозь своего собеседника, по меньшей мере, доставляет психологический дискомфорт.
Не всегда отсутствие интереса проявляется в поглядывании на часы и зевоте. Незаинтересованность собеседника может выражаться и в отсутствии зрительного контакта.
Многим людям проще сформулировать мысль и представить определенную ситуацию лишь немного погрузившись в себя. Таким людям просто необходимо создать в голове картинку для лучшего восприятия, а делать это, поддерживая контакт с оппонентом, просто невозможно.
Для более продуктивного общения следует научиться держать взгляд как можно дольше. Умение поддерживать зрительный контакт поможет не только в неформальных, но и в деловых взаимоотношениях.
Если человек не смотрит в глаза при разговоре: мнение психолога
В ходе проведенных рефлексий психологи отметили, что абсолютное большинство человек не прибегают к зрительному контакту во время разговора. Взгляд «глаза в глаза» чаще всего распространен среди влюбленных пар. В обычном общении люди очень редко глядят друг другу в глаза.
Также в процессе наблюдений было установлено, что лидеры, отличающиеся эффективностью руководства над людьми, при разговоре со своими работниками смотрят им в глаза.
Всем известна необходимость смотреть в глаза собеседнику, но не всем комфортно это делать. Даже если человек и пытается поддерживать зрительный контакт, ему становится не уютно и он начинает чувствовать некое смущение, поскольку не привык к этому.
Во многих странах взгляд «глаза в глаза» относят к выражению неуважения, именно поэтому женщины в таких государствах, преимущественно мусульманских, не поднимают глаз на мужчину при разговоре с ним.
Распространено мнение, что для создания эффекта зрительного контакта необходимо смотреть на переносицу носа своего собеседника. Но оно ошибочно, так как усиленное внимание может вызвать невроз оппонента.
Понять причину того, почему человек не смотрит в глаза при разговоре, поможет и язык тела. Рассказать о том, что человеку стало скучно и он больше не хочет вести разговор, поможет его взгляд, направленный вверху направо. А о заинтересованности оппонента в разговоре скажут его расширенные зрачки.
Несколько советов, которые помогут научиться держать зрительный контакт
- Постарайтесь глядеть на оппонента мягким и непринужденным взглядом, затрагивая большую площадь, попадающую в поле зрения. Главное не терять этого контакта и сохранять спокойствие.
- Пристальный взгляд может вызвать жесткое выражение лица, поэтому следите за мимикой. Она не должна быть сосредоточенной, наоборот, доброжелательность и мягкость не только расслабят вас, но и расположат к вам оппонента. Для достижения этого эффекта можно мысленно вообразить, что вы держите данного человека за плечо. Так во взгляде появится больше теплоты и мягкости.
- Основная проблема, стоящая на пути к умению смотреть в глаза, — неуверенность в себе. Эта неуверенность рождает нервозность. Нужно преодолеть эту черту и понять, что взгляд в глаза лишь налаживает контакт с человеком.
- Попробуйте изучить мимику и положение собеседника. Можно попробовать «отзеркалить» его. Это поможет перебороть межличностный барьер и расположить оппонента к себе.
Если человек не смотрит в глаза при разговоре, не спешите делать ошибочных умозаключений. Возможно, вам стоит приглядеться к собеседнику и понять причину отсутствия зрительного контакта с его стороны.
Надеясь обрести взаимность чувств, мы придаём большое значение жестам и мимике тех людей, которые нам нравятся. Мы пытаемся понять, что кроется за теми или иными движениями, так как в каждом из них может быть ответ на самый важный вопрос: «Любит или не любит?». Молодые люди пытаются изучить . Часто парни просто не могут понять, почему девушка не смотрит в глаза. Это признак равнодушия? Или недоверия? А может быть, застенчивости? Эта статья о женской психологии поможет вам найти ответ на эти и подобные вопросы.
- Почему девушка не смотрит в глаза: особенности языка тела
Всем известно, что информация передаётся от одного человека к другому не только посредством слов, но и с помощью так называемых невербальных сигналов, то есть, через мимику, жесты, интонацию. По мнению Аллана Пиза, автора бестселлера «Язык телодвижений», наибольшее количество информации о человеке мы получаем невербально. Так, при личном общении значение слов важно лишь на 10-20%, а остальное – это жестикуляция и выражение лица. Также огромную роль в общении играет интонация. В телефонном разговоре мы получаем только 20% информации, слушая смысл слов, а 80% приходится на интонацию.
Действительно, если задуматься, то слово «да» можно сказать с разным звучанием и смысл может измениться на противоположный.
Через язык тела мы получаем данные об эмоциональном состоянии человека. Причём, как правило, мы «считываем» послание неосознанно.
Например, мы точно можем сказать, что человек рассержен, даже если он молчит. Или наоборот, мы сразу различаем добродушие, и знаем людей, которые прямо-таки излучают хорошее настроение. Как мы узнаём об этом? Очень просто. Мы обращаем внимание на жесты и мимику. Вот почему для влюблённых так важно понимать, что означают те или иные знаки, и многие хотят научиться сразу определять, почему девушка не смотрит в глаза, или, почему она сидит, скрестив руки на груди. Итак, рассмотрим, что обозначают те или иные невербальные сигналы.
- Невербальная азбука
Прямой взгляд в глаза всегда говорит об искренности и открытых намерениях вашего собеседника. Очень часто люди, которые хотят соврать, намеренно смотрят прямо в глаза, чтобы скрыть ложь, однако движение зрачков им не удается контролировать, и поэтому внимательный наблюдатель всегда разоблачит лжеца.
Но если девушка не смотрит вам в глаза, это не значит, что она вас обманывает. Всем известно, что глаза – это отражение нашей души, поэтому опущенный взгляд, скорее, говорит о том, что она что-то скрывает. Но что? А вот здесь многое зависит от индивидуальных особенностей. Может быть, ваша знакомая просто не хочет, чтобы вы заметили её интерес или симпатию. Она внутри себя не может понять, как относится к вам, и стесняется своего замешательства.
А может быть, ей просто не нравится , который с ней заговорил, и она старается спрятать неприязнь. Также может быть, что она не уверена в вас, боится и не готова идти на контакт. Таким образом она показывает, что ей нужно время, чтобы освоится в новой ситуации. Но если вы знакомы с девушкой уже давно, тогда взгляд, направленный куда угодно, но только не на вас, может иметь совершенно другое значение.
Например, это может быть одним из . Кроме того, если вы хотите понять, почему девушка не смотрит в глаза, задумайтесь, не дали ли ваши отношения трещину в последнее время? Может быть, вы что-то обещали и не выполнили? Или вы обидели её, например, дали повод для ревности? Однако одного признака явно недостаточно, чтобы получить общее представление о ситуации, поэтому рассмотрим, на что ещё можно обратить внимание.
- Дополнительные невербальные сигналы
Итак, если девушка не смотрит в глаза, нужно обратить внимание на её позу и выражение лица. Во-первых, «закрытые» позы, то есть скрещённые руки или ноги, говорят о том, что она пытается спрятать свои истинные чувства. Если при этом девушка отстраняется от вас, пытаясь сохранить определённую дистанцию, это говорит о том, что она боится или стесняется и, возможно, не доверяет вам.
Если же, напротив, она не смотрит вам в глаза, но охотно смеётся шуткам, интонация её голоса, хоть и тихая, но доброжелательная, значит, вы, скорее всего, нравитесь ей, но она пока не решила, стоит ли предпринимать активные шаги.
О попытке завершить общение может говорить и носок туфли, развёрнутый в сторону двери. О том, что девушка вас обманывает, может свидетельствовать беспокойная жестикуляция, руки у рта и некоторые другие признаки. Также стоит отслеживать изменение интонации. Как правило, её сложнее контролировать, чем жесты. Например, вы сразу сможете заметить нервозный тон, слишком громкий или слишком тихий голос и тому подобное. Итак, если вы будете обращать внимание на незначительные, как кажется, детали, вы сможете понять истинные чувства, которые испытывает ваша девушка.
Изучив основные невербальные сигналы, вы сможете не только понять, как общаться с вашей знакомой, но и узнаете, или в любом другом коллективе. Но нельзя забывать, что по одному или даже двум признаком не стоит делать окончательных выводов. Всё-таки, наши жесты очень индивидуальны и зависят от воспитания и личной истории. Помимо анализа телодвижений девушки, попробуйте также подключить свою интуицию. В большинстве случаев она срабатывает безошибочно. Если вас волнует, например, язык телодвижений поможет вам лучше её понять.
Но всё-таки, если вы действительно хотите узнать правду, то стоит с самого начала строить отношения на основе искренности, без использования всяких «шпионских штучек», пусть даже и очень полезных. Если вы общаетесь уже давно, и вас волнует, почему девушка не смотрит в глаза, попробуйте просто спросить её об этом. Только не превращайте ситуацию в допрос у следователя. Дайте ей понять, что вас беспокоит её состояние, проявите заботу.
Если же вы ещё практически не знакомы, такой вопрос может быть расценен как нарушение личностных границ. И здесь вам придётся полагаться на собственную наблюдательность. Прислушайтесь к себе, и вы обязательно найдёте верный ответ и сможете подобрать ключик к сердцу любой, даже самой застенчивой девушки.
- Материал подготовила: , психолог-консультант (Москва, РГГУ)
- Друзья! Тема следующей статьи « » — категория: . Чтобы не пропустить её, вы можете подписаться на рассылку on line журнала по электронной почте.
- Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала
Если человек не смотрит на собеседника. Когда подросток не смотрит в глаза
Некоторые люди спрашивают, почему человек не смотрит в глаза при разговоре. Иногда на это может быть несколько причин, прием совсем разных. Поэтому сказать, что человек лжет или что-то скрывает нельзя.
Причины, по которым человек не смотрит в глаза
- Стеснительность или неуверенность в себе;
- Если он хочет что-то скрыть, например привязанность или любовь;
- Неискренность его чувств. Наоборот, он может то-то утаивать, то, что он женат, замужем или другие акты;
- Тяжелый взгляд. Люди очень властные обладают невероятно тяжелым взором, который пронизывает, и другим неприятен. Холодные, словно пустые озлобленные глаза не каждому придутся по нраву;
- Не хочет дать информацию о себе, привык уходить от ответа, часто лжет;
- Нет интереса к собеседнику, усталость.
Прочие причины:
Когда просто нечего сказать
Взгляд в упор налагает некоторые обязательства, например, ответить честно на вопрос, на который пока нет ответа. Лгать не хочется, но и правды сказать нельзя. Именно поэтому человек прячет взгляд и уходит от ответа. Причин может быть масса. И не всегда открытый «честный» якобы взгляд говорит о том, что человек не лжет. Они как раз отлично выдерживают взгляд в упор. Такие люди привыкли, и их взгляд вполне натренирован.
Если застенчив и раним
Не стоит обращать на данный факт особое внимание. Не все любят быть в тесном окружении, многих напрягает толпа, взгляды со всех сторон. Если один уверен в себе, то другой может быть в постоянном смятении. Поэтому не стоит судить по взгляду и считать, что раз человек не смотрит в глаза, значит, он врет, влюблен или хочет обмануть. Может быть, он просто не уверен в себе или не хочет показать свои слабости. Люди бывают разными. Воспитание, привычки или склад характера очень часто оставляют свой след.
Как заставить человека посмотреть в глаза?
Если человек не смотрит в глаза, то можно попробовать заглянуть в них украдкой. Вызвать на разговор по интересной теме, заинтриговать, задать сложный вопрос и посмотреть на реакцию. Многие люди в это время открываются. Можно осмотреть на его общение с другими людьми. Если человек не смотрит в глаза постоянно, возможно у него такой характер. Может упрямиться или скрывает чувства. Он не может контролировать себя постоянно, поэтому рано или поздно в глаза осмотреть удастся.
Не все люди любят смотреть прямо на собеседника. Некоторым вообще прямой взгляд неприятен. Если человек избегает взгляда, не значит, что он что-то скрывает или не договаривает, может у него просто такой стиль общения. Чаще всего отводят глаза люди застенчивые, не уверенные в себе. Также некоторые люди не смотрят в глаза, если их родители, руководители авторитарны, или у них привычка подчиняться. Проще опустить глаза и сказать им: «да», чем выдержать взгляд.
Бывают самые разные глаза. Одни излучают свет, от других хочется убежать. Заглянув в глаза, можно увидеть грустит человек или радуется, злится или спокоен, даже болезни можно разгадать. Это самый загадочный орган. Мистики им приписывают волшебную силу, физики говорят, что от них исходят импульсы, которые способны действовать на других людей. Почему человек не смотрит в глаза? Давайте разберем это в статье.
Неспроста, одни люди могут прямо и открыто собеседнику, другие отводят взгляд. Почему-то считается, что смотрящий прямо человек честный, а тот кто отводит взор лгун. Так ли все на самом деле и что думают об этом психологи и ученые? Хорошо ли глаза в глаза или это несет негатив? Психологи считают, что доля правды в этом есть, особенно если присутствуют сопутствующие факторы: глаза бегают, человек прикасается к лицу и очень часто моргает. Всё это позволяет заподозрить собеседника во лжи и не очень ему доверять.
Но есть искусные лгуны, их по этим признакам не вычислишь, они научились контролировать себя и могут смотреть прямо в глаза, как бы проверяя верит им собеседник или нет. Стоит ли всех прячущих взгляд считать лгунами? Оказывается не стоит. Есть много других причин по которым люди отводят глаза в сторону.
Среди тех, кто не смотрит прямо на собеседника
- Стеснительные и неуверенные в себе люди. Они стараются не смотреть собеседнику в глаза, боясь выдать свои чувства.
- Человек, который не хочет, чтобы его оппонент узнал о нем какую-то информацию. Считается, что одна секунда пристального взгляда в глаза, выдает больше информации, чем три часа общения.
- Тяжелый взгляд. Еще издревле люди боялись сглаза, холодного словно скользящего во внутрь взора. Не каждому под силу такой выдержать. От такого взгляда хочется спрятаться.
- Неинтересен собеседник, кроме взгляда выдает зевота, перебивание разговора по пустякам, постоянно смотрит на время.
- Слишком пристальный взгляд, вызывает раздражение. Мало кому приятно такое внимание.
- Когда человек чем-то расстроен или скрывает информацию, он не смотрит в глаза собеседнику.
- Если вопрос оказался очень сложным, для того чтобы сосредоточиться собеседник отводит взгляд.
Это лишь самые популярные причины, на самом деле, их гораздо больше. Оказывается, по типу восприятия все люди делятся на четыре группы и для каждой характерны свои особенности.
Типы восприятия людей
Визуал
Ему нужно всё рассмотреть, поэтому он смотрит прямо в глаза, пытаясь считать всю информацию. Тридцать процентов населения относится к этому типу.
Аудиал
Он не смотрит в глаза, ему это не нужно. Для такого типа людей важен голос, его окраска, мелодичность, тембр. Они смотрят в сторону. Их ни так много, всего десять процентов.
Кинестетик
Это человек, который стремиться дотронуться до руки, плеча, ему важны прикосновения, он обращает внимание на движение, запах. И таких людей больше всего, их насчитывается сорок процентов.
Дигитал
Это человек, которому важно содержание, что представляет собой объект внимания. Он обращает внимание на какие-то полезные для него качества. Он ищет во всем смысл. И только после этого, будет рассматривать собеседника. Дигиталов всего двадцать процентов. К какому бы типу людей не относился отдельный человек, нужно помнить, что долго не отводить взгляд может считаться, плохой манерой. Английские ученые полагают, что прямой взгляд собеседника в среднем длится 7 секунд. Надо заметить, что то, какой национальности человек, тоже играет важную роль, в силу своего менталитета не все могут смотреть в глаза.
Как смотрят люди разных национальностей
Представители европейских и латиноамериканских наций смотрят в глаза друг другу и это считается нормой. Мужчина американец, который будет долго смотреть в глаза мужчине, может быть заподозрен, что он относится к людям нетрадиционной ориентации. У армян, грузин, турок и арабов женщина не должна смотреть в глаза мужчине, ее взгляд направлен в низ, в знак уважения к мужчине. Взгляд китайца направлен на низ лица, смотреть прямо в глаза, это дурной тон. Японцы никогда не рассматривают собеседников. Это недопустимо по их этикету. У русских тоже считается нормой, лишь на немного, задержатся на взгляде, во время разговора.
У всех национальностей визуальный контакт может быть расценен, как попытка навязать свою точку зрения. Он может указывать на желание превосходства одного человека над другим. Бывает и интимный взгляд. Глаза влюбленных сияют особым светом. И они могут долго смотреть друг на друга.
Мужчины и женщины
Будет внимательно смотреть на представительницу прекрасного пола, если он в нее влюблен. Но если это незнакомый человек, то скорее всего он испытывает агрессию и настроен враждебно. Чтобы понять, что именно испытывает представитель противоположного пола, стоит присмотреться к зрачку, если ему дама нравится, то они расширяются, если он зол, то сужаются. Но стоит помнить, такая же реакция у зрачков может быть и на свет.
Еще одна хитрость, которая поможет узнать заинтересован мужчина или нет. Психологи считают, если взгляд длится меньше 4 секунд, то увы, если больше 8 секунд можно рассчитывать на симпатию. часто играют глазами. И опущенные ресницы могут означать кокетство. Когда женский взгляд направлен вверх, а не на объект внимания, считается, что никаких романтических намерений у нее нет. Она ищет выгоду. Вопреки мнению, что смотреть глаза в глаза, является хорошим знаком, существуют такие моменты, когда этого делать не нужно.
Считается недопустимым, смотреть пристально в глаза чужому ребенку. Детские глаза самые открытые, отсюда всякие страхи. По народным поверьям, пристальный взгляд может привести к сглазу. Желательно избегать взгляда цыганок, в целях собственной безопасности, чтобы не попасть под гипнотическое влияние. По какому-то негласному правилу, лучше не встречаться взглядом с человеком вышестоящего ранга.
Причин отвести глаза в сторону очень много, всех их не перечислить, например, даже расстояние, влияет на то, как долго собеседник может выдержать взгляд. Чем ближе человек, тем короче визуальный контакт и наоборот чем дальше, тем проще смотреть в глаза. Смотрит ли человек прямо в глаза или отводит взор, не важно. Главное какое от этого ощущение испытывает тот, на кого направлен взгляд. Если общение доставляет радость, то наверное не стоит искать подвохов, а просто наслаждаться диалогом.
Психологи говорят, что человек, который в диалоге прячет глаза или отводит взгляд может быть либо очень большим скромником, либо лгуном. И правда — тот, у кого «бегают глаза», производит впечатление не слишком порядочного человека. Но люди часто не любят смотреть глаза в глаза, и это не связано с помыслами что-то украсть или объегорить. Почему же мы отводим взгляд? Смотрят ли в глаза лжецы? У современной науки есть свои ответы на эти и другие вопросы.
Глаза – зеркало душиСпециалисты Калифорнийского университета убеждены, что качество общения на 93% определяется невербальными средствами. Язык тела, тональность, тембр голоса и, конечно, выражение глаз – всё это помогает понять, что же на самом деле хочет сказать человек.
Другие цифры приведены в исследовании под руководством Стивена Яника и Родни Велленса из Университета Майами во Флориде: 44% внимания во время общения сосредоточено именно на глазах и только 12% — на рте. Именно глаза являются «лакмусовой бумажкой» наших эмоций: в них отражается страх, разочарование, горечь, радость… Но почему же тогда мы так часто отводим глаза?
Попытка сосредоточитьсяПсихологи Фиона Фелпс и Гвинет Доэрти Снеддон в своей работе «Взгляд-отвращение» попытались определить зависимость продолжительности взгляда от способа получения информации и уровня ее сложности. Они провели эксперимент, в котором двум группам 8-летних детей задавали легкие и трудные вопросы, при этом первые получали информацию по принципу «лицом к лицу», а вторые – через видеомонитор.
Оказалось, что чем сложнее был вопрос, тем чаще ребенок отводил глаза в попытке сосредоточиться и найти ответ. Интересно, что подобная ситуация наблюдалась чаще в группах, где диалог выстраивался лицом к лицу.
Лжец? Лжец!Существует устойчивый стереотип, что во время лжи человек не в силах смотреть собеседнику в глаза. Однако, британские психологи из Университета Портсмута уверены, что всё происходит с точностью наоборот.
Говорящий неправду хочет убедиться, что его «лапша» надежно обустроилась на ваших ушах, поэтому он непрерывно следить за вашими эмоциями, пристально глядя в глаза. Но эффективно ли такое поведение?
Сила убежденияИногда лжецы поступают и так: зная, что собеседник будет неприятно удивлен бегающим взглядом, он смотрит пристально сквозь человека направляя свой взгляд в область его переносицы.
Серия экспериментов, проводимых психологами Фрэнсисом Ченом из университета Британской Колумбии и Юлией Минсон из Школы Кеннеди Гарвардского университета, показала: чем пристальнее говорящий смотрит в глаза собеседнику, тем менее убедительными кажутся его речи. Вы никогда не замечали, что многие публичные деятели смотрят не в глаза, а чуть ниже или в переносицу? Пристальный визуальный контакт нередко может быть расценен как явная попытка навязать свою точку зрения.
Один на одинБританские ученые из Университета Портсмута также доказали, что люди дольше смотрят в глаза собеседнику, если находятся с ним один на один, — в среднем 7-10 секунд. Это время сокращается до 3-5 секунд, если общение происходит в группах.
Треугольник флиртаУлыбка, подмигивание, долгий взгляд прямо в глаза… Подобное поведение расценивается в современном обществе как попытка флирта. Вероятно, многие из нас избегают продолжительного зрительного контакта именно по этой причине. Вдруг человек подумает что-то не то?
Коммуникационный консультант Сьюзен Рабин в своей книге «101 способ флирта» подтверждает этот стереотип: долгий зрительный контакт чрезвычайно важен для флирта, при этом мужчины и женщины используют различные «техники». Если представители сильной половины человечества предпочитают прямой взгляд, который они на подсознательном уровне считают проявлением силы и мужества, то женщины «скользят» взглядом по так называемому «треугольнику флирта»: дама сначала визуально изучает весь «объект», если же «тест» пройден испытуемым успешно, взгляд «упирается» в глаза.
Причина в несчастьяхДоктор Питер Хилс, преподающий психологию в Университете Англия Раскин, в соавторстве с доктором Майклом Льюисом из Университета Кардиффа опубликовали статью, в которой говорится, что зрительного контакта стараются избегать несчастные люди.
Они скорее обратят внимание на новую прическу, красивые туфли или аромат духов. Возможно, это происходит потому, что страдающему человеку не хочется погружаться в истинное эмоциональное состояние собеседника. У него и своих проблем «выше крыши»!
Визуал, аудиал или кинестетик?Нейро-лингвисты предлагают своё объяснение. Любит ли человек заглядывать в глаза или старается побыстрее отвести взгляд – это зависит от способа его мышления. Визуалы мыслят при помощи зрительных образов, поэтому для них так необходимо фокусировать взгляд на глазах, чтобы «прочесть» недостающую информацию.
Для аудиалов важны звуки, — они, скорее, будут слушать тембр и интонации голоса, глядя куда-то в сторону. Кинестетики, опирающиеся на интуицию и тактильные ощущения, во время общения стараются прикоснуться к собеседнику, обнять, пожать руку, при этом смотрят они обычно вниз.
Агрессия, или Что ему нужно?Социальный психолог Джулия А.Минсон убеждена, что визуальный контакт, с одной стороны, весьма интимный процесс, с другой – он может отражать желание одного человека доминировать над другим.
«Животные никогда не будут смотреть друг другу глаза, — говорит Джулия, — если не собираются затем бороться за превосходство». Действительно, пристально разглядывающий вас человек рождает чувство беспокойства и массу вопросов.
Если это незнакомец в общественном транспорте или на безлюдной остановке, то сразу возникает вопрос: «Что ему нужно?» Нервозность может приводить к обоюдной агрессии. Если же в глаза пристально смотрит коллега, хороший приятель или милая продавщица в супермаркете, хочется быстрее взглянуть на себя в зеркало и проверить, не прилипла ли к зубам петрушка во время обеда или не потекла ли тушь. Каждый из нас испытывал подобные чувства неловкости, поэтому часто мы предпочитаем побыстрее отвести взгляд.
Сен 20, 2016 tigress…s
Не так давно путем проведения серии экспериментов британские ученые выяснили, что лишь за одну секунду, когда люди встречаются взглядами, они обмениваются объемом информации, сравнимым с тем, что получается за три часа живого общения. В психологии говорится, что из-за этого некоторым людям сложно смотреть в глаза собеседнику в течение длительного времени.
Тренируйтесь не отводить взгляд при разговоре. Это поможет вам быстрее завести новых друзей, а также построить благоприятные деловые отношения
Другая причина заключается уже в человеке, в глаза которому смотрят. Это может сильно досаждать, вызывать раздражение, заставлять нервничать. Кажется, что собеседник пытается «прочитать» вас, вслушивается в каждое слово и создает свое личное мнение. Едва ли такие моменты вызывают положительные эмоции, и человек стремится побыстрее отвести взгляд.
Очень сложно мужчинам или женщинам, которые словно нарочито буравят своим тяжелым взглядом, чтобы показать, к примеру, свое превосходство перед собеседником. Уже с первых секунд такого общения становится неуютно, возникает сильное желание опустить глаза в пол.
Умение смотреть в глаза важное качество при общении
Неуверенность и скука
Очень часто отведение глаз при разговоре в сторону может быть признаком стеснительности. С помощью взгляда можно выразить к объекту свое отношение, показать интерес, продемонстрировать чувство влюбленности. Также во взгляде может читаться и то, что человеку трудно находить слова для разговора, его нервозность и прочее. Поэтому глаза отводят в сторону, чтобы не рассказать о себе слишком много раньше времени и показать себя не в лучшем виде.
Неуверенность и несобранность также часто заставляют людей не смотреть в глаза собеседнику. Иногда бывает сложно найти общий язык с тем или иным человеком, из-за чего собеседник опускает глаза, начинает что-то нервно перебирать в руках, теребить уши или волосы, выдавая тем самым свое волнение. Такие люди просто не уверены, что ведут себя и говорят правильно.
Очень распространены случаи, когда в глаза собеседнику не смотрят потому, что он попросту неинтересен. В такой ситуации просто отсутствует смысл обмена информацией как на вербальном, так и на невербальном уровне. Достаточно просто распознать, скучно ли с вами собеседнику. Помимо опущенного взгляда для такого человека будут характерны и другие признаки его незаинтересованности: частое поглядывание на часы,
Смотреть в глаза или нет? Над этим вопросом ломают головы многие люди. Считается, что не смотрят в глаза только тогда, когда обманывают. А психологи уверяют, что это не так, и предлагают несколько вариантов возможных причин, по которым человек при беседе может не смотреть в глаза другому.
Британские ученые провели серию экспериментов и выяснили, что всего лишь за одну секунду времени, когда люди смотрят друг другу в глаза, они получают такой объем информации, который могут получить за три часа активного общения. Отчасти поэтому смотреть в глаза собеседнику постоянно очень сложно и человеку приходится взгляд отводить.
Кроме этого, доказано, что когда человек постоянно смотрит на другого и глаза в глаза, это очень сильно раздражает и заставляет нервничать. Ведь кажется, что он пытается вас «прочитать». А этого не хочется никому.
В некоторых случаях отведение глаз в сторону при разговоре считается признаком стеснительности, что подтверждается научно. Взглядом можно выдать все свое отношение к объекту, так как и интерес, и влюбленность, и заинтересованность заставляют глаза сиять по-особенному. И если человек не хочет, чтобы вы поняли его чувства именно сейчас (может, рано еще?), то он не сможет смотреть вам в глаза постоянно.
Невозможно смотреть в глаза и тому человеку, у которого взгляд «буравящий», тяжелый. Уже буквально с первых секунд общения с таким собеседником становится очень неуютно, неприятно и некомфортно. Такой взгляд давит и заставляет отводить глаза в сторону.
Неуверенность в себе — еще один пункт, почему люди не могут смотреть прямо в глаза. Если ваш собеседник что-то в процессе разговора перебирает в руках, нервно мнет салфетку, теребит уши, кончик носа или волосы, то тем самым он выдает глубокое душевное волнение. А значит, он будет избегать и прямого контакта глазами, так как не уверен в своих действиях. И не знает, что именно нужно сейчас делать и какой взгляд уместнее всего вам «послать».
Конечно же, бывают и те случаи, когда человек не смотрит в глаза собеседнику просто потому, что последний ему неинтересен. Тогда и смысла обмениваться информацией как вербально, так и невербально нет. Распознать, что причина именно в скуке нужно как можно быстрее, чтобы не вести никому не нужных бесед. К тому же сделать это достаточно просто. Кроме опущенного взгляда человек будет выказывать и другие признаки незаинтересованности: подчеркнутое поглядывание на часы, иногда зевоту, постоянное прерывание беседы под предлогом ответа на телефонный звонок и т.д. В этом случае лучше распрощаться с собеседником как можно быстрее.
Хотите не иметь проблем с общением, потренируйтесь не отводить глаза при разговоре. Тогда будет легче вам и заводить новых друзей, и строить рабочие отношения.
Смотрит прямо в глаза во время разговора. Почему люди не смотрят в глаза? Гнев и волнение
Женщины часто задают себе вопрос по поводу нежелания мужчин смотреть им в глаза. Такое поведение расстраивает и вселяет неуверенность в своей женской привлекательности. Особенно озадачивает прячущий глаза парень, если девушка чувствует, что она ему не безразлична. Но также она понимает, что может выдавать желаемое за действительное и ошибаться по поводу влюбленности мужчины. Чтобы понять его чувства, ей нужны дополнительные указания и конкретные подтверждения.
ШОК! ПОЛУЧИ 150,000 ПОДПИСЧИКОВ INSTAGRAM Стартовал новый сервис Абсолютно БЕСПЛАТНО смотреть >>
Психология мужского взгляда
Большинство людей не любят зрительный контакт во время разговора, и сильная половина населения не является исключением. При обычном общении люди не смотрят пристально в глаза, обходясь мимолетными взглядами. К долгому и продолжительному контакту склонны влюбленные пары и люди, которые не скрывают сексуальный интерес.
Все понимают важность зрительного контакта, но многие чувствуют себя некомфортно и отводят глаза в сторону, испытывая чувство, похожее на стеснение. К тому же прямой взгляд легко спутать с агрессивностью, а люди не хотят, чтобы о них думали как о беспардонных и слишком настойчивых личностях.
Часто человек не хочет смотреть в глаза собеседнику, так как не желает, чтобы его читали как раскрытую книгу.
Психология мужского взгляда мало чем отличается от общей. Но кроме общеизвестных фактов, сильный пол не хочет показывать некоторым женщинам свои чувства. Посмотрев парню в глаза, девушка увидит в них интерес и желание, а мужчина не готов к тому, чтобы она узнала о его симпатии, так как пока ему нечего ей предложить.
Влюбленный мужчина отводит взгляд по таким причинам:
- 1. Не хочет, чтобы девушка думала, что она интересует его только в сексуальном плане.
- 2. Боится увидеть безразличие в глазах любимой.
- 3. Хочет признаться в любви, но пока не решается этого сделать.
Многие девушки ошибочно считают, что если парень отводит глаза, то он неискренний или хочет обмануть. Психологи несогласны с этим мнением, и считают нежелание зрительного контакта вполне естественным и советуют себя не накручивать.
Как перестать краснеть
Причины нежелания зрительного контакта
Глаза неспособны лгать — это знает каждый. Они связывают человека с окружающим миром и отражают его душевное состояние. Многие не желают раскрывать свою душу даже близким людям, что уж говорить о малознакомых. Не любят смотреть в глаза и те, кому есть что скрывать, например:
- измену;
- ложь;
- желание расстаться навсегда;
- свое плохое настроение;
- душевную боль.
Если на свидании мужчина отводит взгляд в сторону, а инициатором встречи был именно он, парень просто стесняется и робеет в присутствии девушки. Он опасается, что она раньше времени увидит блеск и желание в его глазах и сочтет их за похоть, поэтому и прячет их от собеседницы.
Если отношения не вышли на более интимный уровень, мужчина отводит взгляд по таким причинам:
Причина | Объяснение |
Ставит себя выше других | Он считает, что взгляд «глаза в глаза» унижает или опускает его на ступеньку ниже |
Не воспринимает девушку всерьез | Она для него «невидимка» и не вызывает в нем ни малейшего интереса |
Скрывает скуку и отсутствие интереса | За отсутствием зрительного контакта скрывается скука и желание поскорее удалиться |
Нервничает | При долгом зрительном контакте он начинает нервничать, появляется раздражение и желание уйти |
Хочет скрыть свои эмоции | Один взгляд способен дать больше информации, чем несколько минут общения. Мужчина не желает выдавать о себе слишком много информации, и считает, что женщина неправильно поймет его взгляд |
У него слишком пронзительный взгляд | Парень знает, что его тяжелый и пронизывающий взгляд смущает людей и избегает пристального внимания |
Богатая фантазия | Она мешает адекватно оценивать ситуацию, и парень переживает, что неправильно поймет девушку, выдав желаемое за действительное |
Мигая глазами при разговоре с женщиной, он чувствует себя в замешательстве, и у него нет дальнейшего плана действий. Когда он смотрит влево, а потом вправо (или наоборот), он растерян и пытается подобрать хоть какие-нибудь слова. Мужчина при встрече глазами смущается, если женщина для него всего лишь друг.
Глаза не способны лгать, поскольку они связывают душу человека с окружающим миром. Принято считать, что если человек не смотрит в глаза при разговоре, то он обязательно обманывает.
Как бы не было распространено это мнение, оно ошибочно. Психологи обозначили причины и ситуации, в силу которых оппонент не смотрит в глаза при общении.
Это один из тех факторов, который базируется на научных утверждениях. Застенчивые люди чаще всего прячут свои чувства, поэтому и не могут глядеть прямо в глаза, ведь взгляд может рассказать все. В нем будут прочтены самые глубокие чувства и ощущения, будь то влюбленность или же ненависть. Стеснительные люди в своем большинстве закрыты, а посему им не хочется быть раскрытыми.
Нередко один взгляд может предоставить огромное количество информации о собеседнике. Пара минут общения при зрительном контакте даст гораздо больше, чем часы простых разговоров. Ввиду переизбытка информации людям просто приходится на какое-то время отводить взгляд.
Чрезмерный контакт взглядов заставляет человека волноваться и способствует появлению раздражения. Ведь так кажется, будто собеседник стремиться узнать все, что внутри. А это почти никому не понравится.
Внутренний дискомфорт нетрудно заметить. Признаками этого может быть касание ушей, носа во время беседы, перебирание волос. Именно по этой причине собеседник не будет смотреть в глаза.
Поддерживать зрительный контакт с человеком, который буквально пронизывает насквозь своего собеседника, по меньшей мере, доставляет психологический дискомфорт.
Не всегда отсутствие интереса проявляется в поглядывании на часы и зевоте. Незаинтересованность собеседника может выражаться и в отсутствии зрительного контакта.
Многим людям проще сформулировать мысль и представить определенную ситуацию лишь немного погрузившись в себя. Таким людям просто необходимо создать в голове картинку для лучшего восприятия, а делать это, поддерживая контакт с оппонентом, просто невозможно.
Для более продуктивного общения следует научиться держать взгляд как можно дольше. Умение поддерживать зрительный контакт поможет не только в неформальных, но и в деловых взаимоотношениях.
Если человек не смотрит в глаза при разговоре: мнение психолога
В ходе проведенных рефлексий психологи отметили, что абсолютное большинство человек не прибегают к зрительному контакту во время разговора. Взгляд «глаза в глаза» чаще всего распространен среди влюбленных пар. В обычном общении люди очень редко глядят друг другу в глаза.
Также в процессе наблюдений было установлено, что лидеры, отличающиеся эффективностью руководства над людьми, при разговоре со своими работниками смотрят им в глаза.
Всем известна необходимость смотреть в глаза собеседнику, но не всем комфортно это делать. Даже если человек и пытается поддерживать зрительный контакт, ему становится не уютно и он начинает чувствовать некое смущение, поскольку не привык к этому.
Во многих странах взгляд «глаза в глаза» относят к выражению неуважения, именно поэтому женщины в таких государствах, преимущественно мусульманских, не поднимают глаз на мужчину при разговоре с ним.
Распространено мнение, что для создания эффекта зрительного контакта необходимо смотреть на переносицу носа своего собеседника. Но оно ошибочно, так как усиленное внимание может вызвать невроз оппонента.
Понять причину того, почему человек не смотрит в глаза при разговоре, поможет и язык тела. Рассказать о том, что человеку стало скучно и он больше не хочет вести разговор, поможет его взгляд, направленный вверху направо. А о заинтересованности оппонента в разговоре скажут его расширенные зрачки.
Несколько советов, которые помогут научиться держать зрительный контакт
- Постарайтесь глядеть на оппонента мягким и непринужденным взглядом, затрагивая большую площадь, попадающую в поле зрения. Главное не терять этого контакта и сохранять спокойствие.
- Пристальный взгляд может вызвать жесткое выражение лица, поэтому следите за мимикой. Она не должна быть сосредоточенной, наоборот, доброжелательность и мягкость не только расслабят вас, но и расположат к вам оппонента. Для достижения этого эффекта можно мысленно вообразить, что вы держите данного человека за плечо. Так во взгляде появится больше теплоты и мягкости.
- Основная проблема, стоящая на пути к умению смотреть в глаза, — неуверенность в себе. Эта неуверенность рождает нервозность. Нужно преодолеть эту черту и понять, что взгляд в глаза лишь налаживает контакт с человеком.
- Попробуйте изучить мимику и положение собеседника. Можно попробовать «отзеркалить» его. Это поможет перебороть межличностный барьер и расположить оппонента к себе.
Если человек не смотрит в глаза при разговоре, не спешите делать ошибочных умозаключений. Возможно, вам стоит приглядеться к собеседнику и понять причину отсутствия зрительного контакта с его стороны.
Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.
Человек при разговоре не смотрит в глаза — основные причины
Банальная стеснительность
Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!
Неуверенность в себе
Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.
Тяжелый неприятный взгляд собеседника
Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.
Раздражение
Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.
То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса
Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.
Интенсивный информационный поток
За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.
Почему человек закрывает глаза при разговоре?
Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.
Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.
Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.
Многие считают, что в глаза не смотрят тогда, когда обманывают. Психологи опровергают это и уверяют, что есть много причин, по которым во время беседы человек не смотрит в глаза другому. Почему человек не смотрит в глаза?
В ходе экспериментов выяснилось, что за одну секунду, когда люди друг другу смотрят в глаза, они способны получить объем информации, как и за 3 часа активного общения. Поэтому, постоянно смотреть в глаза собеседнику не просто, и человеку приходится отводить взгляд.
К тому же, доказано, что если люди постоянно смотрят друг другу в глаза, то это их очень сильно раздражает. Человеку в этом случае кажется, что его пытаются прочитать или вычислить. А это никому не нравится.
В отдельных случаях при разговоре, отведение глаз в сторону считается признаком стеснительности — это подтверждено научно. Взгляд выдает отношение к объекту: интерес, влюбленность или заинтересованность — все это заставляет глаза по-особенному выглядеть. Поэтому, если человек не хочет, чтобы вы именно сейчас разглядели его чувства, то отводит взгляд.
Тяжело смотреть в глаза человеку, у которого тяжелый взгляд. Уже в первые секунды общения с таким человеком становится неуютно, некомфортно и даже неприятно. Такой взгляд давит морально и приходится глаза отводить в сторону.
Из-за чего не смотрят в глаза
Еще одной причиной, почему люди не смотрят прямо в глаза, является их неуверенность в себе. Человек выдает душевное волнение, если в процессе разговора он: что-то перебирает в руках, теребит кончик носа, уши или волосы. Также, он станет избегать прямого контакта глазами, потому, что не знает какой именно взгляд ему уместней всего «послать» вам.
Почему человек не смотрит в глаза — часто человек не хочет смотреть в глаза собеседнику только потому, что он ему неинтересен. Кроме отведенного взгляда незаинтересованность проявляется дополнительными признаками: поглядывание на часы, зевоту, прерывание беседы под любым предлогом и т. д.
Чтобы не иметь проблем в общении, можно потренироваться при разговоре не отводить глаза. Тогда вам будет легче заводить новых друзей или строить любые отношения с людьми.
Еще статьи на эту тему:
В обществе тяжело справиться с эмоциями из-за сложности взаимоотношений между людьми. Часто, человек поддается на их провокации и теряет самообладание…
Человеку часто в дружеском споре, деловых переговорах, научной дискуссии и др приходится отстаивать свое мнение. Как правило у собеседника по обсуждаемому вопросу прямо противоположное мнение…
Трудно найти человека, который бы никогда по пустякам не раздражался. Толкнули в транспорте, кто-то за собой не помыл посуду, ребенок разбросал игрушки – и, вот уже ваше настроение испорчено….
При общении людей регулярно возникают конфликтные ситуации. Одни из них решить можно мирным путем, а другие перерастают в ссору, сопровождающуюся бурным криком и эмоциями…
Уметь в любой ситуации сохранять спокойствие – очень важно для каждого человека. Такие негативные эмоции, как страх, злость, и паника, могут измотать любого человека, а взамен не дают ничего положительного…
В обществе принято считать дурным тоном, когда человек не смотрит в глаза своему собеседнику при общении. Таких людей подозревают в том, что они что-то скрывают или недоговаривают, настроены недоброжелательно. Однако психологи утверждают, что такое поведение имеет самые разные причины.
Гнев и волнение
Не так давно путем проведения серии экспериментов британские ученые выяснили, что лишь за одну секунду, когда люди встречаются взглядами, они обмениваются объемом информации, сравнимым с тем, что получается за три часа живого общения. В психологии говорится, что из-за этого некоторым людям сложно смотреть в глаза собеседнику в течение длительного времени.
Тренируйтесь не отводить взгляд при разговоре. Это поможет вам быстрее завести новых друзей, а также построить благоприятные деловые отношения
Другая причина заключается уже в человеке, в глаза которому смотрят. Это может сильно досаждать, вызывать раздражение, заставлять нервничать. Кажется, что собеседник пытается «прочитать» вас, вслушивается в каждое слово и создает свое личное мнение. Едва ли такие моменты вызывают положительные эмоции, и человек стремится побыстрее отвести взгляд.
Очень сложно мужчинам или женщинам, которые словно нарочито буравят своим тяжелым взглядом, чтобы показать, к примеру, свое превосходство перед собеседником. Уже с первых секунд такого общения становится неуютно, возникает сильное желание опустить глаза в пол.
Неуверенность и скука
Очень часто отведение глаз при разговоре в сторону может быть признаком стеснительности. С помощью взгляда можно выразить к объекту свое отношение, показать интерес, продемонстрировать чувство влюбленности. Также во взгляде может читаться и то, что человеку трудно находить слова для разговора, его нервозность и прочее. Поэтому глаза отводят в сторону, чтобы не рассказать о себе слишком много раньше времени и показать себя не в лучшем виде.
Неуверенность и несобранность также часто заставляют людей не смотреть в глаза собеседнику. Иногда бывает сложно найти общий язык с тем или иным человеком, из-за чего собеседник опускает глаза, начинает что-то нервно перебирать в руках, теребить уши или волосы, выдавая тем самым свое волнение. Такие люди просто не уверены, что ведут себя и говорят правильно.
Почему детям с аутизмом трудно смотреть в глаза?
02.08.18
Причины и возможные подходы к отсутствию контакта глазами при аутизме
«Почему нашему сыну (12 лет и в спектре аутизма) так сложно поддерживать контакт глазами? Что нам делать (и чего лучше не делать), чтобы помочь ему развить этот важный социальный навык?»
На вопрос отвечают педиатр Аманда Беннетт, поведенческий аналитик Мэган Каролан Томкинсон и психолог Джудит Миллер.
Спасибо за ваш вопрос. Его задают многие люди, в первую очередь, люди в спектра аутизма и их близкие.
Контакт глазами — это важная часть невербальной коммуникации. Большинство из нас автоматически использует контакт глазами во время социального взаимодействия. Однако, как вы и говорите, некоторым людям с аутизмом очень трудно поддерживать контакт глазами — и это относится не только к детям, но и к взрослым.
Ответить на ваш вопрос сложно, потому что исследования и клиническая практика дают неоднозначные, зачастую противоречивые ответы. До сих пор сложно сказать, в какой степени нам нужно обучать этому навыку и подкреплять его.
Почему контакт глазами важен?
С одной стороны, мы знаем, что контакт глазами помогает людям сообщить о своем интересе и внимании к другому человеку и тому, что он говорит. Умение сообщить о своей заинтересованности в общении — это крайне важный социальный навык. Очень часто нам нужен контакт глазами, чтобы уловить и отреагировать на важные социальные сигналы других людей. Конечно, проблема здесь в том, что если человек совсем не смотрит другим людям в глаза, то окружающим будет казаться, что он не заинтересован в общении или игнорирует их.
Когда контакт глазами вызывает стресс
С другой стороны, контакт глазами может вызывать чрезвычайно сильный стресс у некоторых людей с аутизмом. Есть множество книг и статей, написанных взрослыми с аутизмом, в которых они описывают ужасные страдания, когда родители и педагоги, из самых лучших побуждений, заставляли их смотреть в глаза во время разговора. Во многих случаях они рассказывают о том, что контакт глазами еще больше отвлекал их, и они не могли сосредоточиться на беседе именно из-за требования смотреть в глаза.
Эти потрясающие люди также помогли нам узнать, что при общении в более комфортных для них условиях (без контакта глазами), им проще поддерживать разговор, учиться, работать и в целом взаимодействовать с другими людьми.
Нужно ли учить контакту глазами?
Нужно ли настаивать на контакте глазами, если он неприятен? Как и в случае других сложных вопросов, наилучший ответ здесь: «Зависит от обстоятельств».
В первую очередь, вам нужно проанализировать, какую роль эта проблема играет в жизни вашего сына? Как контакт глазами влияет на него? Он помогает ему сосредоточиться на разговоре, или, наоборот, ему становится сложнее это делать?
Альтернативные способы сообщить собеседнику о своей заинтересованности
Возможно, что контакт глазами вызывает у вашего сына такой стресс, что, когда вы просите его посмотреть в глаза, он перестает уделять внимание беседе. В этом случае, желательно найти другие способы, с помощью которых ваш сын сможет сигнализировать о своем интересе и внимании к другим людям.
Например, вы можете объяснить ему, что очень важно показывать другому человеку, что ты интересуешься тем, что он говорит. Это можно сделать каким-нибудь невербальным способом. Вот некоторые варианты:
— Предложите вашему сыну проявлять свою заинтересованность, полностью поворачиваясь лицом к другому человеку и вставая на расстоянии вытянутой руки от него. Можно потренироваться в этих действиях, а также поработать над склонностью куда-нибудь уходить посреди разговора, если таковая есть.
— Учите вашего сына вставлять уместные комментарии, которые говорят об интересе к словам другого человека. Например: «да», «хорошо», «понятно» или даже «угу». Очень важно, чтобы он понял, когда нужны такие маленькие комментарии — во время пауз в речи другого человека, и что их нельзя произносить, перебивая собеседника. Вы можете потренироваться с ним в умении вставлять такие слова в диалог и правильно определять время для них.
— Ваш сын даже может научиться говорить другим людям: «Не обращайте внимания, что я не смотрю на вас — я внимательно вас слушаю».
Когда нужно поощрять контакт глазами
В то же время, мы часто встречаем детей с аутизмом, которые становятся более внимательными, если поддерживают контакт глазами. Если вы заметили, что ваш сын не слушает, если не смотрит на вас, то поощрение этого навыка может быть важным для его успеха и независимости в дальнейшей жизни.
Деликатное поощрение контакта глазами
Ниже приводятся несколько общих стратегий, которые вы можете применить. Мы должны предупредить, что эти стратегии не заменят индивидуальную программу терапии под руководством квалифицированного специалиста. Поведенческие терапевты используют разнообразные подходы для поощрения и увеличения контакта глазами. В частности, они применяют подкрепление естественных и спонтанных случаев контакта глазами и повышение продолжительности контакта глазами во время разговора.
Когда вы начинаете обучение новому навыку, то самое важное — начинать с самых маленьких шагов, увеличивать ваши ожидания очень медленно, по мере прогресса вашего сына. Мы рекомендуем практиковаться в этом навыке в повседневной обстановке и наедине, когда к нему не предъявляются дополнительные требования.
Также помните, что в некоторых ситуациях есть куда более важные приоритеты, чем контакт глазами. Например, большинство людей отводят глаза в сторону, если они пытаются что-то припомнить.
Дожидаться взгляда
Первый шаг к тому, чтобы поощрять контакт глазами, состоит в том, чтобы делать паузу, прежде чем отвечать вашему сыну. Например, если он задал вам вопрос или что-то попросил, сделайте паузу, прежде чем ответить ему или предложить ему то, что он просит. С большой вероятностью он посмотрит в вашу сторону, чтобы убедиться, что вы его услышали. Если он это сделает, немедленно ответьте на его вопрос или просьбу и похвалите его за контакт глазами. Для этого можно просто сказать: «Мне так понравилось, что ты посмотрел на меня».
Далее вы можете начать работать над продолжительностью контакта глазами. Попросите его посмотреть вам в глаза и подождать пару секунд прежде чем дать ему то, что он попросил. Во время этой паузы вы можете сказать ему, что, когда он смотрит вам в глаза, вам трудно отказать ему в просьбе.
Развитие навыка с помощью интересов
Вы также можете использовать его особые интересы, чтобы поощрять контакт глазами. Например, ваш сын любит подолгу говорить о каком-то мультфильме или своей коллекции? Он чаще смотрит на вас, когда вы начинаете говорить на его любимую тему? Это прекрасный способ поощрить его.
Визуальная поддержка
Конечно, вполне может быть, что ваш сын слишком редко смотрит вам в глаза, поэтому у вас нет возможности поощрять его за это ежедневно. В этом случае, вы можете попробовать другие стратегии, чтобы «привлечь его взгляд». Это может быть картинка с подсказкой посмотреть в глаза, или вы можете привлечь его внимание широким движением руки, а затем прикоснуться к уголку своего глаза, после чего поощрить его за контакт глазами.
Многочисленные исследования и наш клинический опыт говорят о том, что многие дети с аутизмом лучше реагируют на визуальные подсказки, чем на устные инструкции. Визуальная поддержка может быть особенно полезной, чтобы напомнить ребенку об условиях, в которых он может получить поощрение. В данном случае, вы можете использовать карточку с изображением глаза или словом «посмотри» в качестве подсказки. Затем вы постепенно перестанете использовать такую карточку – она нужна только для обучения.
Поведенческая терапия и группы социальных навыков
Если ваш сын уже занимается с поведенческим терапевтом, то контакт глазами и внимание к собеседнику – это прекрасные навыки, над которыми они могут поработать вместе. Поведенческий аналитик или дефектолог могут выработать индивидуальные рекомендации для вас и вашего сына. Скорее всего, такие рекомендации будут включать ряд поведенческих стратегий, которые могут увеличить контакт глазами в естественных повседневных ситуациях, например, дома, в школе или во время игры.
Поведенческий терапевт также может провести поведенческую оценку навыков вашего сына. В идеале, терапевт должен наблюдать, как ваш сын взаимодействуют с другими людьми в различных повседневных ситуациях. Например, терапевту важно увидеть, как ваш сын ведет себя в разных ситуациях с разными требованиями, и собрать информацию о том, как часто он поддерживает контакт глазами, и в каких ситуациях он избегает взгляда в глаза. Если это невозможно, он или она может попросить вас описать эти ситуации. На основе этих наблюдений, терапевт может выработать план по постепенному увеличению контакта глазами в конкретных ситуациях.
Кроме того, возможно, в вашем регионе есть группа по развитию социальных навыков, в которую можно записать сына.
Эти стратегии – лишь общие предложения, для их реализации вам может понадобиться помощь специалистов. Мы не пытаемся заменить профессиональную консультацию, но призываем вас максимально использовать любые услуги специалистов в области аутизма и ресурсы, которые могут быть доступны в вашем регионе.
Надеемся, информация на нашем сайте окажется полезной или интересной для вас. Вы можете поддержать людей с аутизмом в России и внести свой вклад в работу Фонда, нажав на кнопку «Помочь».
Ребенок не смотрит в глаза при разговоре — причины и диагностика
В первые два-три месяца жизни у ребенка уже устанавливается эмоциональный контакт с родными. Он узнает их, смотрит в лицо, оживленно радуется. Это показатель нормального психоэмоционального здоровья малыша. Если же он подобным образом не взаимодействует с родителями, есть вероятность физиологических или психоэмоциональных проблем. Когда ребенок не смотрит в глаза, крайне рекомендовано проконсультироваться с врачом.
Признаки и проявления:
Есть определенные возрастные рамки, при которых ребенок уже в норме должен смотреть в глаза и отсутствие подобного контакта должно насторожить. Обычно малыши в возрасте 2,5 месяца просто смотрят на лицо. В полгода начинают сознательно наблюдать за предметами и окружающим миром. После 1,5 лет уже интересуются ровесниками и остальными взрослыми. При этом возникает и полноценный зрительный контакт.
Заподозрить неладное стоит в случаях, когда:
- малыш 2-4 месяцев не реагирует на маму и просто водит глазами по сторонам;
- 10-месячный ребенок не имеет зрительного контакта с родителями;
- ребенок 2-3 лет смотрит в глаза близким при разговоре, но не допускает такого контакта с другими (это может свидетельствовать о психологических нарушениях).
Иногда родители путают зрительный контакт с тем, что ребенок смотрит в глаза пристально и долго, но при этом не совсем адекватно ситуации и без эмоций, это происходит тогда, когда малыш воспринимает взгляд в глаза не в качестве коммуникативного инструмента. а фиксируется на мелких деталях: ресницы, брови, блики от роговицы и т д
Причины:
Отсутствие зрительного контакта может появляться из-за проблем со зрением, расстройств аутистического спектра. У детей 2-4 лет иногда такая реакция возникает на определенных людей в окружении.
Когда нужно показаться врачу:
- если комплекс оживления не появился в младенческом возрасте;
- 10-месячный ребенок регулярно избегает зрительного контакта.
Расстройства аутистического спектра часто диагностируют в 2-3 года, хотя за счет обычных наблюдений это можно обнаружить раньше. Помните, что правильная и своевременная терапия повышает шансы особенных детей легче адаптироваться в социуме.
Как мы можем помочь:
В нашем детском нейро-реабилитационном центре проводят комплексное обследование уровня развития малышей и при необходимости назначают лечение и психолого-педагогическую коррекцию.
Что означает избегать зрительного контакта (в обществе, с любовью, ненавистью) — укреплять уверенность и чувство собственного достоинства
Вы когда-нибудь замечали, что кто-то избегает зрительного контакта с вами? Вы когда-нибудь задумывались, что это означает / говорит о вас и о них? В этой статье я подробно расскажу о том, что вам нужно знать об избежании зрительного контакта, независимо от того, делаете вы это или кто-то другой.
По мере того, как я проводил свое исследование, стало ясно, что это не универсальная проблема. Итак, придумать краткий способ описать это было немного сложно, но вот мой лучший ответ на «краткий» ответ.
Итак, что это означает, когда кто-то избегает зрительного контакта с вами (или вы избегаете зрительного контакта с ним? Избегание зрительного контакта — это попытка скрыть что-то вроде социальной неловкости, интереса или влечения (может быть, вы им нравитесь). люди избегают зрительного контакта или преувеличивают зрительный контакт, когда лгут. Они боятся разоблачения. Движение глаз управляется эмоционально и бессознательно. Глаза говорят все.
Это может заставить вас задуматься, какой тип неловкости он скрывает.Краткий ответ на этот вопрос кратко изложен ниже. Несмотря на то, что существует множество научных и психологических данных по оценке, я решил, что пощажу вас и обсудим это в более общем аспекте:
Что это значит, когда кто-то не смотрит вам в глаза, и что делает это скрыть?
- Это может быть связано с более крупной психологической проблемой , неврологическим состоянием . Подумайте об аутизме, социальных тревогах и т. Д.
- Это может быть из-за низкой самооценки .
- В уме (по крайней мере, на уровне подсознания они чувствуют себя «лучше», чем вы . Они чувствуют свое социальное превосходство, но могут не осознавать этого. С учетом сказанного, это также может быть сознательным. Подробнее об этом немного.
- Они в плохом настроении и скрывают гнев или избегают. зрительный контакт Да, вы все это и пакет чипсов.
- Они чувствуют себя незащищенными . Если они чувствуют, что их застали врасплох, они не готовы, позор может заставить кого-то избегать зрительного контакта.
- Им не нравится, как ты выглядишь . Ой!
- Они избегают подключения . Подумайте о ссорящихся парах или разгневанных людях . У меня есть целая статья, посвященная тому, почему люди избегают зрительного контакта, когда злятся.
Давайте рассмотрим каждый из них и рассмотрим подробнее.Когда они происходят и что вы можете с этим поделать, если вы оказались в ситуации, когда один из этих сценариев разыгрывается.
Допустим, вы разговариваете с кем-то и замечаете, что зрительный контакт отключен.
Что происходит, когда кто-то не может смотреть в глаза во время разговора
Мы все были в разговоре, когда кому-то казалось, что он не обращает внимания.
Помните, что здоровый зрительный контакт обычно занимает от 50% до 70% разговора.Это похоже на качели. На одном конце спектра слишком частый зрительный контакт может быть неприятным, а на другом конце спектра — пренебрежительным и незаинтересованным. Когда он опускается ниже 40%, все ставки отменяются.
Можно с уверенностью предположить, что когда кто-то не смотрит в глаза во время разговора один на один, он не хочет участвовать в разговоре. Мне нравится смотреть на ноги людей в этом сценарии. Если их ноги направлены от вас, они хотят выйти.
Мой муж работал в компании по мытью окон.Он заметил в этом что-то забавное. Он сказал, что даже когда он был уверен, что зарабатывает больше в год / богаче, чем человек, в доме которого он жил, они считали то, что он делал, социально неполноценным .
Он быстро обнаружил, что люди относятся к ним довольно пренебрежительно просто из-за восприятия. Главное — не принимать это на свой счет. Когда люди измеряют социальные слои (слои нашего общества), люди склонны быстро выяснять, с кем они разговаривают. Вот почему смотреть такие шоу, как «Тайный босс.«Прочтите здесь то, что я считаю реальными контрольными признаками истинной уверенности.
Мы понимаем, что если бы люди знали, что они разговаривают с генеральным директором компании, они проявили бы немного больше уважения. Конечно, это общие обобщения, но я уверен, что вы согласны со мной.
Важно, чтобы люди не принимали эти решения сознательно, они просто реагировали на свое восприятие (о котором они часто не подозревают).
Все это управляется подсознанием (пока вы не осознаете).Я читал некоторые исследования о том, как мозжечок делает это. Я не думаю, что это имеет отношение к нашему обсуждению, поэтому я пропущу его. Вы можете узнать больше о самосознании здесь.
Лучший способ справиться с разговором с кем-то, кто не вовлечен, — это осознать, что они делают это не специально, они просто не усвоили, почему им следует уделять пристальное внимание.
Если вы заметили это, не бойтесь закончить разговор и связаться с кем-нибудь еще.
Что делать, если этот человек важен? Как начальник? Что я знаю о том, чтобы иметь боссов и быть боссом, так это то, что боссы ценят вашу способность уменьшать давление, которое они испытывают в своей работе, поэтому я бы сосредоточился на том, что больше всего важно для человека, на которого вы хотите произвести впечатление (из-за отсутствия лучшего слова) .Кстати, я написал статью о том, как восстановить уверенность в себе после неудач на работе.
Что делать, если это кто-то меня интересует? В следующем разделе мы обсудим это более подробно.
Но что, если я не могу смотреть в глаза своей девушке?
Если это вы, возможно, вам захочется прочитать мою статью о том, как быть собой среди противоположного пола.
Нет ничего лучше уязвимости, когда ты «влюблен» в кого-то, не зная, отвечают ли на это взаимностью.Хуже всего то, что вы совершенно уверены, что они не так к вам относятся.
Я думаю, мы хотим, чтобы жизнь была безопасной (и большинство людей избегают зрительного контакта, чтобы поддерживать определенный уровень безопасности и уменьшить уязвимость).
Мне нравится пытаться контролировать обстоятельства своей жизни, но я понимаю, что попытки контролировать вещи могут быть врагом великой жизни.
До того, как я женился, мне очень нравилось думать о ком-то, кто мне нравится. В каком-то смысле я не хотел давать понять, что мне интересно, потому что не хотел, чтобы мои подозрения подтверждались, что это улица с односторонним движением.
Теперь, когда я женат и старше, я бы вернулся и посоветовал себе, молодому, пойти на риск и позволить картам упасть, где они могут. Единственная проблема заключалась в том, что я был занят, пытаясь защитить свою хрупкую самооценку, потому что, если моя любовь отвергнет меня, моя уверенность будет еще больше подорвана. Если это вы, то вот одна из моих статей о том, как чувствовать себя комфортно, будучи менее замкнутым.
Такое мышление немного похоже на то, как никогда не водить машину, потому что вы боитесь попасть в аварию.
Посмотрим правде в глаза, осторожность ограничивает. Так много людей…
«… на цыпочках по жизни в надежде благополучно добраться до смерти».
М.М. Гавилле
Но в чем суть? Уверенность и выбор жизни, полной свободы, становятся доступными по ту сторону риска.
Что насчет того, когда кто-то не может смотреть вам в глаза
Мы не говорим обо всем, эй, мои глаза здесь, сценарий. Мы говорим о человеке, который, кажется, смотрит повсюду, кроме вас.
Иногда люди опрашивают окружающих, чтобы узнать, с кем им лучше поговорить. Я обычно отвергаю это как замаскированный оппортунизм, поэтому не зацикливаюсь на этом и не двигаюсь дальше.
В моей культуре невежливо смотреть кому-то в глаза в знак уважения (особенно пожилым людям). Итак, если мы ограничим обсуждение нашей западной культурой, где отсутствие зрительного контакта считается более грубым, есть только несколько причин, по которым кто-то не может смотреть вам в глаза.
- Запугивание (Вы запугиваете? Они заинтересованы в вас? Их привлекаете вы? Избегает ли он / она зрительного контакта со мной? Они вас боятся?)
- Отсутствие интереса -Blatant, я не хочу иметь с тобой что-нибудь делать.
- Они что-то скрывают, злятся или у них плохой день.
- Социальная / психологическая проблема, например, тревога и т. Д.
Не забывайте, что тип личности играет роль в том, как долго кто-то удерживает ваш взгляд. Помимо основных черт личности (меланхолия, флегматика, сангвиника и холерика), люди обычно действуют преимущественно на одном из трех уровней основных принципов.
Это:
- Визуальный
- Аудиторский
- Ориентированный на чувства
Обычно вы можете определить, как люди думают, по фразам, которые они используют.Если они часто говорят что-то вроде «представьте себе это» или «посмотрите, что я имею в виду», они, скорее всего, визуально ориентированы. Если они говорят что-то вроде «послушайте это» или «вы слышите, что я говорю?» В то время как ориентированные на чувства люди склонны говорить что-то вроде: «Ты меня чувствуешь?» Они также часто задают много вопросов о том, что кто-то чувствует / чувствует по поводу чего-либо.
Обратите внимание на то, как люди говорят, и вы можете обнаружить, что если, например, они больше ориентированы на слух, их естественное расположение будет меньше зрительного контакта.
Это может дать вам возможность делать неправильные выводы, когда вы чувствуете, что люди слишком мало смотрят вам в глаза.
Я понимаю, что глаза важны, и мы склонны удерживать в них свои эмоции. Я изучал движения глаз и их значение. От высокой частоты моргания до того, что это означает, когда кто-то смотрит вниз и вправо. Я надеюсь поделиться этим в другом посте.
А пока позвольте мне поделиться с вами самым лучшим способом разобраться, почему кто-то избегает зрительного контакта.Это, наверное, самый важный вывод из разговора, который у нас сейчас идет.
КЛЮЧЕВАЯ СТРАТЕГИЯ: Как вы справляетесь, когда кто-то не может смотреть вам в глаза?
Спросите: Вы отвлекаетесь?
Мой ответ на вопрос
Это отличный вопрос, потому что он достаточно конфронтационный, чтобы привлечь чье-то внимание, если он немного грубо. Но это не слишком конфронтационно, потому что вы всегда можете оправиться от этого, дав им понять, насколько они заняты, и что это нормально, если у них на уме что-то (кроме вашего взаимодействия).
Связанные вопросы:
Прежде чем я перейду к этому, я должен рассказать вам кое-что, что очень важно понять. Все, что я скажу ниже, зависит от человека.
Вам нужно будет получить от них исходные данные, прежде чем вы сможете сделать значительную интерпретацию того, о чем говорят их глаза.
(Просто чтобы вы знали, при оценке этого материала подумайте о том, чтобы посмотреть на чьи-то ноги и в каком направлении они указывают. Это действительно может помочь.Вот руководство.)
Для этого вы можете задать им вопрос об их детстве. Когда кто-то думает о своем детстве, он должен что-то вспомнить. Направление влево или вправо сообщит вам, где находятся их центры воспоминаний (для них как для индивидуума).
Вы можете спросить, какого цвета был ваш первый дом, школа, собака и т. Д.?
Затем, чтобы проверить это, вы захотите спросить их о доме их мечты или о том, как будут выглядеть мужчина или женщина их мечты, если у них их еще нет.Их взгляд должен быть направлен в противоположную сторону.
Наконец, взгляд вниз обычно указывает на эмоцию (слева — какая-то эмоция, а справа — глубокая эмоция (например, травма). Обратите внимание, это также можно поменять местами. Опять же, вам необходимо установить базовый уровень.
Как это было когда вам пришлось уложить своего первого питомца. Следите за их глазами. Конечно, если вы не знаете человека, вы не можете задавать много вопросов, опасаясь, что они могут показаться навязчивыми, но у вас все равно будет чувство того, что происходит для человека.
Допустим, человек, с которым мы говорим, смотрит вверх и вправо, когда вы спрашиваете, какого цвета был его дом, в котором он провел детство, указывая на то, что его вспоминающий взгляд движется вправо. Тогда вот как я отвечу на следующие вопросы
Что это значит, когда кто-то смотрит вниз и влево? Они что-то создают (могут лгать) или перестраивают что-то в своем уме, в чем не уверены во всех деталях. Они переживают что-то эмоционально, когда собирают все вместе (может быть разочарование), но, вероятно, не глубокую печаль, травму или стыд.
Что означает, когда кто-то смотрит вниз и вправо? Обычно это означает вспомнить что-то травмирующее или вспомнить что-то, что сильно срабатывает на эмоциональном уровне.
Что означает, когда кто-то смотрит вверх и вправо? В этом сценарии (с учетом упомянутого выше описания) это будет прямой вызов из памяти.
Что означает, когда кто-то смотрит вверх и влево? Они создают идею в своей голове (может быть ложью).Следите за движением стеклоочистителя. Если они будут двигать глазами слева направо, а затем снова слева направо, они могут пытаться убедить себя в этой идее. Как будто они создают идею на левой стороне и пытаются перетащить ее на правую сторону, чтобы поверить в нее. Это может быть ложь, и если их частота моргания увеличивается, вам следует обратить на это пристальное внимание.
Источник
Почему важен зрительный контакт во время разговора?
Важность зрительного контакта при общении
Старая поговорка о том, что «глаза — это отражение вашего внутреннего я», верна в большинстве случаев.Зрительный контакт имеет много значений. Это может быть вопиющий взгляд, когда человек дерзкий или злой. Взгляд, когда мы видим в человеке что-то необычное (навязчивый взгляд — грубость!). Остекленевший взгляд, когда мы безнадежно влюблены в человека. Это также может быть прямой взгляд, когда мы говорим и пытаемся донести мысль.
Что означают наши глаза в общенииВо всех случаях мы используем глаза как уровень общения с другим человеком. Мы также избегаем прямого взгляда другого человека, если нам есть что скрывать.Полиция использует это как средство, чтобы определить, говорит ли человек правду или нет. Так что, если вы не очень опытный лжец, в большинстве случаев вы будете чувствовать себя неловко, когда будете лгать! Также иногда человек чувствует себя некомфортно, глядя в глаза другому человеку из-за застенчивости. Эта черта также присутствует с другими признаками застенчивости, такими как легкое заикание и иногда покраснение. В противном случае может случиться так, что человеку не хватит внимания на все, что вы хотите сказать.
Зрительный контакт во время событийНаши глаза также отражают нашу искренность, порядочность и комфорт при общении с другим человеком.Вот почему хороший зрительный контакт во время разговора является признаком того, что общение прошло успешно. Как зрительный контакт связан с событиями? Что ж, события — это форма и средство общения, будь то отправка сообщения, обучение или даже представление. Хорошая компания по организации мероприятий поймет, что зрительный контакт во время общения и выступления важен.
Мужчина и женщина смотрят друг другу в глаза.Возьмем, к примеру, презентацию, на которой у вас есть докладчик и аудитория.При планировании мероприятия одними из основных важных моментов будут камера и проекционный экран. Еще один важный момент — оператор. Следует отметить, что вы можете получить хорошее приложение для управления событиями, чтобы управлять своим контрольным списком для всех этих элементов. Обратите внимание, как во время презентации оператор фокусируется на лице говорящего. По сигналу, когда говорящий говорит что-то, оператор сосредотачивается на глазах говорящего. Это необходимо для установления контакта между спикером и аудиторией через большой экран, чтобы аудитория могла почувствовать связь между спикером и его или ее аудиторией.Когда вы замечаете это на любой презентации, на которую вы идете, обязательно обратите внимание на компанию по разработке решений для мероприятий и оператора! Они хорошо отрепетировали свое выступление!
Глаза и язык телаЗрительный контакт — это форма языка тела, которая важна во время общения. То, как мы представляем себя и общаемся с другими, помимо разговоров, определяется языком нашего тела. Наш язык тела говорит больше, чем слова, что логически составляет больший процент наших коммуникативных навыков.Поэтому наши глаза многое говорят о нас и о том, как мы общаемся.
Некоторые моменты, которые следует помнить при общении и почему так важен зрительный контакт:
- Сюрприз! Зрительный контакт — признак того, что вы хороший слушатель! Какое отношение имеет глаз к слушанию? Когда вы смотрите в глаза собеседнику, это означает, что вы сосредоточены и внимательны. Это означает, что вы действительно слушаете то, что говорит человек. Отсюда и поговорка «Не слушай ушами».Так что «слушайте» больше, чем говорите, всем нравятся хорошие слушатели, особенно люди противоположного пола!
- Ваши глаза — это способ наладить связь с другим человеком. Это может означать, что вам нравится этот человек. Вам комфортно разговаривать и общаться с человеком или вы просто влюбляетесь в него! В любом случае, глаза говорят все.
- Избегание зрительного контакта также может означать, что вы не хотите, чтобы собеседник знал слишком много. Возможно, вам не понравится этот человек.Вы не хотите, чтобы этот человек знал, что он вам нравится, или вы не чувствуете себя комфортно с ним. Это негативные последствия избегания зрительного контакта. Иногда другой человек может прочитать это неправильно и, следовательно, вызвать у вас негативные чувства.
- Зрительный контакт в значительной степени способствует укреплению доверия. Человек, с которым вы разговариваете, с большей вероятностью будет доверять и уважать вас, поскольку зрительный контакт указывает на открытость в общении. Он также говорит другому человеку: «Эй, я уверен и уверен в себе, ты можешь мне доверять».Так что, если вы надеетесь получить крупный контракт или проект, будьте достойны доверия!
Практика хорошего зрительного контакта — это навык для эффективного и жизненно важного общения, который в большинстве случаев недооценивается и мало используется. Сохранение зрительного контакта с человеком, с которым вы разговариваете, указывает на интерес и говорит человеку: «Вы важны, и я слушаю». Это один из «невидимых» инструментов, используемых при общении на любом мероприятии. Решение для управления событиями, предоставленное Evenesis, позволит вам создать опрос и отчет на основе вашего недавнего события.Один из вопросов, который вы можете задать, — насколько эффективной была ваша презентация. Держал ли ведущий зрительный контакт с аудиторией? Результаты вашего опроса будут полезны при проведении будущих презентационных мероприятий.
Отличное программное обеспечение для управления событиями должно быть достаточно гибким, чтобы вы могли быть мобильными, пока вы заняты организацией мероприятия. Теперь у нас есть всевозможные мобильные устройства. Приложение, к которому можно получить доступ с вашего мобильного телефона, — отличный способ поддерживать связь с вашей командой. Приложения Evenesis доступны не только для мероприятий в Малайзии, но и из любой точки мира.Поэтому независимо от того, где вы организуете мероприятие, вы можете использовать свой мобильный телефон iPhone 3G и решение для проведения мероприятий, чтобы «следить» за своей командой!
10 причин, по которым парень использует продолжительный зрительный контакт с вами
Что означает продолжительный зрительный контакт? Говорят, что глаза — это зеркало нашей души, и это действительно так.
Наши глаза многое говорят о нашем настроении, скрытых желаниях, чувствах и намерениях.
Мы выражаем все это, используя различные типы зрительного контакта, когда мы с кем-то разговариваем и смотрим в глаза.
И в большинстве случаев мы даже не подозреваем об этом. Из всех них самым сильным (без сомнения) является продолжительный зрительный контакт.
Продолжительный зрительный контакт — один из самых распространенных жестов, используемых в кино.
Подумайте обо всех тех сценах, где пара находится в напряженном зрительном контакте, как будто остального мира не существует.
Камера не движется, нарастает ожидание, сердечный ритм учащается, а зрачки медленно расширяются.
Это основа большинства романтических отношений в фильмах между двумя людьми противоположного пола (и, конечно, одного пола).
Он так сильно вас привлекает, и вы готовы наконец заключить сделку и забрать его себе? Что вам нужно, так это руководство под названием «Система преданности».
У людей есть этот прекрасный способ передать свои эмоции через глубокий зрительный контакт, который в конечном итоге проявляется в непреодолимом сексуальном влечении.
Ага. Есть много причин, по которым это один из самых мощных типов зрительного контакта .
В принципе, прямой зрительный контакт можно интерпретировать по-разному, но он всегда имеет значение.
А когда дело доходит до мужчин, иногда у вас нет другого выбора, кроме как интерпретировать скрытый смысл его прямого взгляда, особенно на ранних этапах свидания или отношений.
Начало всегда непросто.В основном это связано с гендерными различиями между мужчинами и женщинами.
Их подход к любви очень разный. Их любовь к любви меняется с разной скоростью.
Никогда не было так просто узнать об интригующей мужской психологии. С His Secret Obsession вы узнаете все о том, почему он делает то, что делает.
Итак, будут моменты, когда ваш парень будет вести себя запутанно, и вы будете отчаянно пытаться расшифровать его сложную природу и удивляться отсутствию зрительного контакта в самом начале.
Кроме того, будут разные моменты, когда вы узнаете, что вы чувствуете, задолго до того, как он будет готов уловить это, даже самому себе.
И именно здесь продолжительный зрительный контакт играет наиболее важную роль.
Глаза никогда не лгут, и обычно они первое, что раскрывает его истинные чувства. Исследования показывают, что это один из первых и самых важных признаков симпатии между людьми.
Хотя он может попытаться обмануть вас своими словами, будьте уверены, он никогда не сможет сделать то же самое со своими глазами.
Так что, конечно, было бы грехом не использовать это в своих интересах.
Если вы понаблюдаете за его выражением лица и посмотрите в глаза, вы всегда будете на шаг впереди него.
Вы всегда будете знать, как распознать зрительный контакт, который он проявляет, и его значение.
Итак, в следующий раз, когда вы будете со своим парнем, вы заметите, что он так пристально смотрит вам в глаза, но вы не совсем уверены, почему, знайте, что есть 10 возможных причин, которые помогут вам увидеть более широкую картину его действий. и ваш взаимный взгляд.
Вот 10 скрытых сообщений за продолжительным зрительным контактом парня:
1. Он заигрывает
Продолжительный зрительный контакт — один из старейших, но самых трудных способов флирта.
Для мужчины использование продолжительного зрительного контакта в качестве одной из тактик флирта действительно достойно восхищения. Это требует от него большого доверия.
Однако, чтобы выдержать этот долгий взгляд, между вами должна быть определенная атмосфера или химия.Он не может справиться самостоятельно. Ему понадобится какое-то заверение.
Если он вам тоже нравится, то сопровождать этот долгий взгляд легкой улыбкой будет как раз тем, что ему нужно от вас, чтобы сделать следующий шаг. Когда дело доходит до сексуального влечения, нельзя притворяться.
Либо есть, либо нет. Предложите ему подбодрить его и исследуйте значение вашего взаимного взгляда.
Никогда не прерывайте зрительный контакт, если вы действительно начинаете теряться в его глазах.
Это явный признак того, что это действует как оберег, и вам следует принять его и флиртовать в ответ.
2. Он влюбляется
В начале романа мужчины могут очень долго не смотреть в глаза. Дело не в том, что им это неинтересно.
Это потому, что долгий взгляд заставляет их нервничать. Пристальный взгляд сбивает их с толку, и они часто забывают все, что хотели сказать.
Но если он в какой-то момент почувствует, что ему комфортно рядом с вами, он, даже не задумываясь, глубоко взглянет вам в глаза и будет пристально смотреть вам в глаза.
Это будет первый признак того, что он влюбится в вас. Используя продолжительный зрительный контакт, он говорит вам, что знает, где он находится с вами сейчас, и не боится.
3. Его страсть превратилась в любовь
Между любовью и страстью проходит тонкая грань. Вот почему часто влюбленность принимают за любовь.
Сказать, что его увлечение сменилось любовью, является правомерным утверждением только в том случае, если вы уже состоите в отношениях.
Здесь продолжительный зрительный контакт — знак взаимного доверия. Вы больше не стесняетесь друг друга и достаточно уверены в себе, чтобы смотреть друг другу в глаза.
Конечно, нельзя судить о его серьезности в отношениях только по зрительному контакту.
Это всего лишь один из индикаторов того, что отношения куда-то идут. Все остальные аспекты отношений тоже должны быть на ступень выше.
В любом случае, закрытые глаза означают, что вы строите близость и углубляете чувство близости и связи.
4. Он хочет, чтобы вы были как сумасшедшие
Продолжительный зрительный контакт также может выявить сексуальные желания, которыми обмениваются два человека.
Это все равно что сказать глазами: «Я хочу тебя, и я хочу тебя сейчас!» Это отличный инструмент для прелюдии. Но это также зависит от конкретной ситуации.
Если продолжительный зрительный контакт сопровождается большим количеством флирта и разговором, наполненным сексуальными коннотациями, нет никаких сомнений в том, что вы его безумно привлекаете и он не хотел бы ничего, кроме как лучше рассмотреть вас без одежды. .
Так что обратите внимание на его глаза и убедитесь, что вы улавливаете его тонкие (или не очень) признаки, которые он пытается выдать.
Язык тела — мощный инструмент для проявления наших грубых желаний. Держите это в гармонии со своими эмоциями и не сопротивляйтесь.
Позвольте сексуальному влечению взять верх и наслаждайтесь преимуществами длительного зрительного контакта, превратившегося в сексуальную эскападу.
5. Он пытается привлечь ваше внимание
Иногда парни смотрят вам в глаза только для того, чтобы привлечь ваше внимание.
Они делают это, когда им действительно нравится ты, потому что (очевидно) они бы не стали этим заниматься иначе.
Если он приближается к вам, и вы замечаете, что он бормочет или меняет высоту голоса, он пытается привлечь ваше внимание следующим образом: «Эй, я здесь, и ты мне очень нравишься. Пожалуйста, обратите внимание на меня! »
Кроме того, если он не приближается к вам, но продолжает смотреть в глаза на расстоянии или когда проходит мимо вас, он снова пытается привлечь ваше внимание, потому что не уверен, что подойдет к вам.
Допустим, он пытается привлечь ваше внимание на расстоянии, потому что боится вашей реакции.
6. Он участвует в разговоре
Когда вы ведете с ним разговор — обсуждаете что-то и обычно прекрасно проводите время вместе — и он использует силу длительного зрительного контакта, есть вероятность, что в данной ситуации он делает это подсознательно.
Его разум сообщает своему телу, что ему действительно нравится ваша компания, и он должен дать вам небольшой знак своей признательности за то, что вы проводите с ним время.
Он будет пристально смотреть на вас, чтобы вы знали, что он здесь, и он сосредоточен на всем, что вы хотите сказать, потому что его искренне интересует каждая деталь каждой вашей истории.
7. Он изо всех сил старается не смотреть на ваше декольте
Хотите верьте, хотите нет, но парни иногда смотрят вам в глаза только для того, чтобы отвлечься от взгляда на ваше декольте.
Они делают это, потому что их ошеломляет то, что они видят, но они знают, что смотреть на них и заставлять вас чувствовать себя неловко — это невежливо.
И это один из знаков его уважения и признательности к вам. Если он это сделает, вы можете быть уверены, что он действительно заботится о вас и ваших чувствах, и можете быть уверены, что его намерения чисты.
Я уверен, что вы понимаете смысл его действий и будете благодарны ему за то, что он не похож на любого парня, который не может отвести глаз от вашей стойки. Здесь есть более глубокий смысл, и его, возможно, стоит изучить.
8. Он пытается показать вам свою доминирующую сторону
Парни известны тем, что ведут себя грубо и жестко, когда они находятся рядом с девушками, особенно с девушками, которые им нравятся.
Они делают это, потому что хотят показать вам свою доминирующую сторону — это просто в их природе.
Они используют язык тела, чтобы выразить свою мужскую сторону и привлечь понравившуюся женщину мускулами и внешностью.
Итак, одна из причин его продолжительного зрительного контакта — его решимость показать вам свою альфа-самцовскую сторону и расположить вас к себе.
Другие признаки выпрямляют его осанку, чтобы выглядеть более сильным, вести себя как мачо вокруг вас, и я уверен, что вы знаете остальное.
Это не квантовая наука. Если вам это нравится, попробуйте, а если нет, по крайней мере оцените этот жест.
9. Он подсказывает
Этот в основном связан с застенчивыми парнями. Очевидно, что застенчивым парням трудно к вам подойти, и поэтому они склонны выбирать метод длительного наблюдения.
При этом они намекают, что вы им интересны, но не уверены, интересны ли они вам.
Итак, они ищут подтверждения того, что вы готовы с ними поговорить или они вам тоже нравятся.
10. Он просто вежливый
Иногда парни используют продолжительный зрительный контакт только потому, что они вежливы.
Это один из его способов показать вам, что он уважает каждое ваше слово и восхищается вами, но ничего более.
Он один из тех хороших парней, у которых нет скрытого смысла в своих замечательных действиях — просто добрые по натуре.
К сожалению, в большинстве случаев мы, женщины, склонны неверно истолковывать это, потому что его действительно трудно расшифровать.
Итак, лучше всего обращать внимание и на другие его действия и жесты тела.
Кроме того, не забывайте прислушиваться к своей интуиции, потому что это ваш второй по силе «инструмент», когда дело касается парней.
Как узнать, хорошо ли прошло первое свидание? 6 признаков языка тела, на которые следует обратить внимание, согласно науке
Как узнать, что вы нравитесь кому-то во время первого свидания? Я уверен, что многие из нас задавали себе этот вопрос раньше.К счастью, в новом видео от Function под названием «The Science of Dating (Eye Tracking Ep. 2)» есть ответы на все вопросы.
В эксперименте, проведенном Function, участникам было предложено носить очки для отслеживания глаз Tobii Pro во время серии свиданий вслепую от семи до 12 минут. Во время каждого свидания айтрекеры могли измерять, где люди сосредоточили большую часть своего внимания, а также любые изменения, происходящие в глазах на протяжении всего свидания.
«Образцы глаз, язык тела и другие невербальные сигналы могут выявить на 70 процентов больше, чем наши реальные слова», — говорит Bustle Кейтлин Купер, сваха из Нью-Йорка в Three Day Rule и консультант по свиданиям.«Расширение зрачков, покраснение лица, глубокий зрительный контакт и подобные позы или движения — признаки глубокого взаимодействия и того, что свидание проходит хорошо».
По словам Купера, это не обязательно означает, что вы не должны помнить свои слова. В конце концов, недавний опрос 2000 одиночных игр показал, что отличное общение — это показатель успешного свидания. «Но сопоставление и отображение чьего-либо языка тела и естественного взгляда может создать раппорт за считанные минуты без особых усилий», — говорит она.
Итак, если вам интересно, как узнать, нравится ли вам ваше свидание, вот на что вам следует обратить внимание:
1
Как часто они обращают пристальное внимание на ваше лицо?
В среднем, когда кто-то участвует в разговоре, лицо человека будет в центре внимания примерно в 33 процентах случаев. Но когда кто-то заинтересован во втором свидании, он будет пристально смотреть в лицо другого человека примерно 36 процентов времени. Если кому-то это неинтересно, он будет обращать внимание на лицо только в 30% случаев.Короче говоря, если кто-то заинтересован в вас, вы узнаете, как часто они фокусируются на вашем лице.
2
Увеличиваются ли ученики в процессе разговора?
Это может быть труднее сказать и немного неудобно, если вы попытаетесь. У людей, которых интересовало второе свидание, зрачки во время разговора были больше (5,53 мм), чем у тех, кто не интересовался (5,27 мм).
3
Как часто они смотрят в глаза?
Вас не должно удивлять, что зрительный контакт является большим показателем интереса.Согласно эксперименту, один участник, который сказал, что «не почувствовал искры», встречался глазами со своим спутником только в семи процентах случаев. В среднем люди смотрят в глаза примерно 11 процентов времени.
4
Сколько тем разговора вы освоили?
Разговор так же важен, как и язык тела. На успешных свиданиях будет в среднем около девяти различных тем для разговора, а на менее успешных — только около пяти. Согласно эксперименту, наиболее популярными темами для разговоров являются карьера, личное прошлое, личность и путешествия.
5
Как часто они приближаются или отталкиваются?
Когда человек активно участвует в разговоре, он будет больше времени склоняться к собеседнику. Когда они менее вовлечены, они создают некоторую дистанцию.
6
Как часто они смеются?
Это еще один довольно очевидный. Но люди, которые хотели второго свидания, смеялись вдвое больше, чем те, кто этого не делал. Первые свидания должны быть веселыми и легкими.Так что, если ваше свидание не смеется и не веселится, это хороший знак, что он не так заинтересован.
Свидания наполнены всевозможными загадками, и их трудно обобщить, поскольку все люди разные. Но это круто видеть, как наши тела естественным образом реагируют, когда мы в кого-то или нет. Так что, если вы собираетесь на свидание и задаетесь вопросом, хорошо ли все идет, зрительный контакт, смех и разговоры — это лишь некоторые из вещей, на которые стоит обратить внимание.
Если вы хотите посмотреть видео целиком, вы можете сделать это здесь.
Вот почему так трудно поддерживать зрительный контакт во время разговора
Исследования показывают, что есть веская научная причина, по которой некоторые из нас с трудом смотрят кому-то в глаза и поддерживают с ним беседу.
Оказывается, мы не просто неловкие, наш мозг на самом деле не может справиться с задачами придумывать правильные слова и одновременно сосредотачиваться на лице.
Эффект становится более заметным, когда кто-то пытается придумать менее знакомые слова, которые, как считается, используют те же умственные ресурсы, что и поддержание зрительного контакта.
Ученые из Университета Киото в Японии проверили это в 2016 году, предложив 26 добровольцам сыграть в игры со словесными ассоциациями, глядя на лица, созданные компьютером.
При зрительном контакте участникам было труднее найти связи между словами.
«Хотя зрительный контакт и словесная обработка кажутся независимыми, люди часто отводят глаза от собеседников во время разговора», — пишут исследователи.
«Это говорит о том, что между этими процессами существует взаимовлияние.»
Добровольцы были протестированы, глядя как на анимацию лиц, устанавливающих зрительный контакт, так и на анимацию лиц, смотрящих в сторону. Их также попросили подумать о связях между легко ассоциируемыми словами и словами, где есть много конкурирующих ассоциаций.
Для Например, придумать глагол, обозначающий «нож», относительно легко, потому что вы не можете сделать что-то большее, чем разрезать или нанести удар ножом. Придумать глагол, связанный с «папкой», сложнее, учитывая, что вы можете открыть, закрыть или заполните их.
Добровольцы дольше придумывали слова при зрительном контакте, но только тогда, когда возникали сложные словесные ассоциации. Исследователи подозревают, что это колебание указывает на то, что мозг обрабатывает слишком много информации одновременно.
Таким образом, хотя зрительный контакт и поддержание беседы, безусловно, возможны, это свидетельство того, что они оба могут использовать один и тот же пул когнитивных ресурсов, и иногда этот пул начинает немного иссякать.
Размер выборки был довольно небольшим, но это интересная гипотеза.И это также не единственное исследование, которое предполагает, что мозг немного пугается зрительного контакта.
В 2015 году итальянский психолог Джованни Капуто продемонстрировал, что если смотреть в глаза кому-то всего в течение 10 минут, вызывается измененное состояние сознания. Участники видели галлюцинации монстров, их родственников и даже собственные лица.
Похоже, что процесс, называемый нейронной адаптацией, является причиной того, что наш мозг постепенно изменяет свою реакцию на стимул, который не меняется — поэтому, когда вы кладете руку на стол, вы сразу же это чувствуете, но это чувство ослабевает по мере того, как держи руку там.
Добровольцы, устанавливающие зрительный контакт и ассоциирующие слова, также могут испытывать некоторую нейронную адаптацию, но на данный момент исследователи Киотского университета призывают к дальнейшим исследованиям связи между вербальным и невербальным общением.
А тем временем, если кто-то отворачивается, пока разговаривает с вами, он может не быть грубым — у него просто может быть перегружена когнитивная система.
Результаты опубликованы в журнале Cognition .
Версия этой статьи была впервые опубликована в ноябре 2016 года.
Отказ от зрительного контакта
Вы разговариваете с кем-то, и внезапно его взгляд опускается на смартфон или скользит через ваше плечо к кому-то еще.
Такое ощущение, что это происходит чаще, чем когда-либо — на встречах, за обеденным столом, даже на интимных коктейльных вечеринках — и есть признаки того, что снижение зрительного контакта становится все более серьезной проблемой.
Взрослые смотрят в глаза от 30% до 60% обычного разговора, сообщает компания Quantified Impressions, занимающаяся коммуникациями и аналитикой.Но компания из Остина, штат Техас, утверждает, что люди должны смотреть в глаза от 60% до 70% времени, чтобы создать чувство эмоциональной связи, согласно ее анализу 3000 человек, разговаривающих с отдельными людьми и группами.
Зрительный контакт уменьшается как на работе, так и в социальной среде, и это негативно сказывается на нашем чувстве эмоциональной связи, способности влиять на других или производить на них впечатление. Обозреватель Work & Family Сью Шелленбаргер и Бен Декер, президент консалтинговой и обучающей компании Decker Communications, присоединяются к обеденному перерыву, чтобы объяснить.Одним из препятствий для контакта является использование мобильных устройств для выполнения нескольких задач. Среди двадцатилетних «почти стало культурно приемлемым отвечать по телефону за ужином или смотреть на бейсбольные результаты», — говорит Ной Зандан, президент Quantified Impressions. (Обычный финт, текстовое сообщение с сохранением зрительного контакта не только сложно, но и выглядит фальшивым.)
Некоторые психологи указывают на FOMO, или «страх упустить» социальные возможности, говорится в исследовании, опубликованном ранее в этом году в журнале «Компьютеры в поведении человека».Молодые люди, которые недовольны своей жизнью или отношениями, вынуждены неоднократно проверять мобильные гаджеты, чтобы увидеть, какие социальные возможности они упускают, даже когда им это не нравится, говорится в исследовании.
Из-за тенденции к домашней и другой удаленной работе люди привыкли разговаривать, не глядя в глаза, говорит Дана Браунли, основательница Professionalism Matters, компании по корпоративному обучению в Атланте. Она цитирует менеджера компании по оказанию финансовых услуг в Южной Каролине, который начал предлагать призы, чтобы сотрудники могли встретиться лицом к лицу.«Люди набирались на собрания из офисов, которые находились буквально в нескольких кабинках дальше по коридору», — говорит г-жа Браунли.
И все же зрительный контакт может быть инструментом влияния на других. Взгляд на коллегу во время разговора вызывает доверие и уважение. Продолжительный зрительный контакт во время дебатов или разногласий может сигнализировать о том, что вы стоите на своем. Это также указывает на ваше место в пищевой цепочке: люди с высоким статусом, как правило, дольше смотрят на людей, с которыми они разговаривают, по сравнению с другими, говорится в обзоре исследования 2009 года в Image and Vision Computing.
Когда люди избегают зрительного контакта из-за небрежности или неуважения, это говорит о многом. Сюзанна Бейтс, автор книги «Говори как генеральный директор», тренировала руководителей, которые так часто проверяют свои смартфоны во время собраний, что «это все равно, что не приходить на половину собрания», — говорит она. Сотрудники получают сообщение о том, что они не важны, и обычно возмущаются этим, думая: «Я так же занят, как и генеральный директор. Мне просто нужно жонглировать разными вещами», — говорит г-жа Бейтс, исполнительный директор Bates Communications, Wellesley, Масса.
Удержание зрительного контакта лучше всего работает в течение 7–10 секунд при разговоре один на один и от 3 до 5 секунд в группе, говорит Бен Декер, генеральный директор Decker Communications, учебно-консультационного центра в Сан-Франциско. фирма. Г-н Декер, чья компания работает уже 34 года, говорит, что людей, которые слишком быстро отводят взгляд или вообще избегают зрительного контакта, часто считают «ненадежными, невежественными и нервными». Кто-то, выступающий перед группой, должен смотреть на многих слушателей, чтобы никто не чувствовал себя обделенным или обособленным.
Когда руководитель отдела обучения продаж Лиза Контини консультировалась с Декером, чтобы улучшить свои коммуникативные навыки, она обнаружила, что зрительный контакт был ключевым элементом головоломки. Во время разговора она обычно роняла или закрывала глаза. «Я делала паузу, чтобы сформулировать то, что хотела сказать, но это выглядело так, как будто я не знала, что сказать», — говорит она. Когда она посмотрела вниз, чтобы собраться с мыслями во время разногласий с коллегой на собрании несколько лет назад, коллега предположила, что ей не хватает уверенности, и попыталась еще сильнее, г-жа.- говорит Контини.
После этого другая участница собрания раскритиковала ее отведенный взгляд, сказав: «Вы выглядели так, будто спрашивали себя, и это заставило его почувствовать:« Да, я прав! » » она говорит. Под руководством мистера Декера она научилась смотреть людям в глаза, когда они находятся под давлением. Когда другой коллега бросил ей вызов на недавней встрече, она глубоко вздохнула и продолжала смотреть ему в глаза, отвечая на его вопросы. Он отказался, говорит г-жа Контини, соучредитель Synergy Sales Training, Лос-Гатос, Калифорния.
Наблюдение за своим выступлением на видеозаписи может повысить осведомленность. Киран Бхагешпур, технический вице-президент компании в Сиэтле, попробовал это во время тренировки с г-ном Декером. Он понял, что когда он не был уверен в обсуждаемой теме, «инстинктивно я не смотрел в глаза, и это выглядело отрицательно», — говорит он. Он изменил свои привычки, и с тех пор более 30 подчиненных из его руководящей группы прошли аналогичную подготовку.
Корпоративный тренер Мишель Круз говорит, что, будучи интровертом, она привыкла заглядывать в свои записи во время встреч или «зависать у еды» на общественных собраниях, отчасти потому, что ей было неудобно смотреть в глаза.«Если бы кто-нибудь приходил поговорить со мной, я могла бы посмотреть на еду и поговорить с ними об этом», — говорит она. При разговоре с группами она избегала зрительного контакта или осматривала комнату. Практика перед зеркалом помогла ей увидеть себя такой, какой ее видят другие. По словам г-жи Круз, вице-президента по обучению в FortuneBuilders, Сан-Диего, обучение налаживанию связей через зрительный контакт помогло ей заинтересовать аудиторию во время презентаций.
Культура может быть фактором. Во многих восточных и некоторых карибских культурах встретить чужие глаза может быть грубо.Азиаты более склонны, чем жители Запада, рассматривать человека, который смотрит в глаза, как злого или неприступного, говорится в исследовании 2013 года, опубликованном в онлайн-научном журнале PLOS ONE.
Слишком частый зрительный контакт тоже может вызвать проблемы. По словам Декера, на работе зрительный контакт более 10 секунд может показаться агрессивным, пустым или недостоверным. В социальном контексте это может рассматриваться как признак романтического интереса или просто жуткое. Исследование, опубликованное в этом году в журнале «Прикладная нейропсихология: взрослые», обнаружило, что респонденты, которые пристально смотрели в глаза участникам во время проведения теста, настолько их нервировали, что их рабочая память была нарушена.
Мариса Бенсон несколько лет назад встретилась с коллегой, которая пристально смотрела на нее в течение нескольких минут, пока они работали над проблемой. Но после того, как они закончили, «и пришло время сказать:« Большое спасибо, увидимся позже », это не прекратилось», — говорит г-жа Бенсон из Атланты, административный менеджер.
«Если кто-то смотрит вам в глаза более 20 секунд, это похоже на« О-о. Это неприятная часть ». Вы думаете: «Разве ты не можешь хотя бы отвести взгляд и посмотреть в окно?» «В конце концов, миссБенсон намеренно уронила карандаш и наклонилась, чтобы поднять его. Затем она говорит: «Я встала и решила, что мы закончили».
Напишите Сью Шелленбаргер по адресу [email protected]
Copyright © 2021 Dow Jones & Company, Inc. Все права защищены. 87990cbe856818d5eddac44c7b1cdeb8
Зрительный контакт в разных культурах — что вы говорите?
Конечно, существует множество невербальных сигналов, которые имеют совершенно разное значение в разных культурах.Одним из наиболее важных способов невербального общения в любой культуре является зрительный контакт или его отсутствие. Зрительный контакт — который просто означает, что один человек смотрит прямо в глаза другому — кажется, имеет серьезные последствия почти для каждой культуры, хотя эти последствия сильно различаются по всему миру! Зрительный контакт означает разные вещи в разных культурах [/ caption]
Что означает зрительный контакт в США? Здесь, если у вас есть хороший зрительный контакт с человеком, это обычно означает, что вы заинтересованы в человеке, на которого смотрите, и в том, что он говорит.Если вы смотрите вниз или в сторону от человека, а не встречаетесь с ним взглядом, считается, что вы отвлекаетесь или не интересуетесь им. Кроме того, если вы пренебрегаете зрительным контактом с человеком, вам может показаться, что вам не хватает уверенности в себе. С другой стороны, человек, который смотрит в глаза другому человеку, считается уверенным и смелым (а смелость считается хорошей чертой!). Таким образом, зрительный контакт в Соединенных Штатах считается хорошим делом.
С одной стороны, европейские обычаи зрительного контакта — особенно в таких странах, как Испания, Франция и Германия — имеют тенденцию быть похожими на обычаи в Соединенных Штатах.Считается правильным и вежливым поддерживать почти постоянный зрительный контакт с другим человеком во время делового обмена или разговора.
Тем не менее, зрительный контакт также имеет более кокетливые аспекты, чем в США. В США люди часто избегают зрительного контакта в многолюдных безличных общественных ситуациях, например, гуляя по оживленному центру города или путешествуя на общественном транспорте. Однако в такой стране, как Франция, незнакомец может совершенно свободно взглянуть на кого-то, кто ему интересен, и попытаться подтвердить его интерес, установив зрительный контакт.Поэтому посетителю важно понимать все последствия того, что он или она может иметь в виду, отвечая на зрительный контакт, инициированный кем-то другим.
Хотя все культуры Ближнего Востока не могут быть сгруппированы в один класс, у них есть общие черты в правилах соответствия культуре глаз. Зрительный контакт встречается гораздо реже и считается менее подходящим во многих из этих культур, чем это считается в Соединенных Штатах. В культурах Ближнего Востока, в основном мусульманских, существуют строгие правила относительно зрительного контакта между мужчинами и женщинами; эти правила связаны с религиозными законами о целесообразности.Между мужчиной и женщиной будет разрешен только краткий момент зрительного контакта, если это вообще возможно. Однако западным женщинам, путешествующим в мусульманские районы, не следует ожидать, что ни один мужчина не попытается установить с ними зрительный контакт. Фактически, их «непохожесть» может привлечь к ним внимание, и мужчины могут попытаться установить с ними зрительный контакт. Однако они должны знать, что ответный зрительный контакт будет считаться тем же, что сказать: «Да, мне интересно!» Поэтому, находясь на Ближнем Востоке, следует проявлять осторожность и смотреть в глаза любому представителю противоположного пола.С другой стороны, во многих культурах Ближнего Востока интенсивный зрительный контакт между представителями одного пола — особенно между мужчинами — может означать: «Я говорю вам правду! Я искренен в том, что говорю! » Постарайтесь понаблюдать за зрительным контактом между людьми одного пола, чтобы понять, важно ли встречать чей-то взгляд, когда вы хотите сказать им: «Поверьте мне! Я искренен! »
Во многих культурах Азии, Африки и Латинской Америки продолжительный зрительный контакт может восприниматься как оскорбление или вызов властям.Часто считается более вежливым иметь только спорадический или краткий зрительный контакт, особенно между людьми из разных социальных слоев (например, учеником и учителем или ребенком и его старшими родственниками). Например, если японская женщина избегает смотреть кому-то в глаза, она не демонстрирует отсутствие интереса и неуверенность в себе; вместо этого она вежлива, уважительна и уместна в соответствии со своей культурой. Поэтому во многих из этих культур вам следует позаботиться о том, какой зрительный контакт вы устанавливаете с теми, кто является вашим руководителем в обществе или кто имеет власть над вами, чтобы вас не сочли неуважительным или чрезмерно смелым.Как видите, перед посещением новой культуры очень важно знать, какой зрительный контакт передает информацию. Перед поездкой вам следует пойти в местную публичную библиотеку или книжный магазин и проверить или просмотреть книгу о культуре страны, которую вы планируете посетить. Узнайте, как с умом использовать зрительный контакт и другой язык тела, чтобы вас воспринимали как вежливого человека и чтобы вы могли лучше общаться с людьми из чужой для вас культуры! Изображение Ulrike W.