Π€ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ТСнских ΠΏΠΎΠΏ с Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ягодиц ΠΈΠ»ΠΈ какая Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ягодиц

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ягодиц ΠΈΠ»ΠΈ какая Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ягодиц

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ТСнская красота? Π­Ρ‚Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ° всСгда Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π»Π° острый интСрСс Π² общСствС. ЕстСствСнно, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ красота Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π°. Но Ссли Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ красоту ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Ρ‚ΠΎ внСшняя красота ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ сразу. А ΠΊΠ°ΠΊ выглядит идСально красивоС ТСнскоС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ? Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Π° вСрсия, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ бСзупрСчная Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ 32-ΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ! А сСйчас ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· этих ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² – ΠΎΠ± идСальной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ТСнских Π±Ρ‘Π΄Π΅Ρ€. Β 
ΠŸΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ягодицы, справСдливо ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ особой Π³ΠΎΡ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½! НапримСр, БСйонс увСряСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Π» 38-ΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ½Π° прСкрасно сСбя чувствуСт со своими Β«Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈΒ» Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ вовсС Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ. А Π”ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡ„Π΅Ρ€

ЛопСс Π΄Π°ΠΆΠ΅ застраховала свою Β«ΠΏΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒΒ» Π½Π° 1 000 000 $, ΠΈ сСйчас Π΅Ρ‘ Π±Ρ‘Π΄Ρ€Π° ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ круглосуточно. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΠΎ цСнности ТСнских Π±Ρ‘Π΄Π΅Ρ€? А вСдь Ρƒ вас Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ Β«ΠΠ±Ρ€ΠΈΠ΅Π»Π»ΡŒΒ»! ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ опСрация – прСкрасный ΠΈ достаточно быстрый способ ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π±Ρ‘Π΄Π΅Ρ€. ΠšΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π”ΠΆΠ΅ΠΉ Π›ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ€Π°Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚ΠΊΠ΅!

Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ягодиц ΠΎΠ±ΡƒΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ анатомия Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… костСй ΠΈ особСнности распрСдСлСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ 4 Π²ΠΈΠ΄Π° ягодиц: А-образная, V-образная, ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ, круглая.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ягодиц Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ провСсти Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ:

  • линия А – Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ участок ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π° подвздошной кости;
  • линия Π’ – проСкция самого Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ участка Π±Π΅Π΄Ρ€Π°;
  • линия Π‘ – проСкция срСднСй части ягодиц.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° ягодиц, Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ – явлСниС довольно Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅. Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° людСй Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ асиммСтрия ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ стСпСни. НапримСр, с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны ягодица ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ А-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Π° с ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ‚.Π΄. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ люди Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ эту ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π° слоТно ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, разглядывая сСбя Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ. А вСдь ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ исходной асиммСтрии Π΄ΠΎ пластичСской ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ – Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ послС Π½Π΅Ρ‘ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΎΠ² Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° сторона Ρ‚Π΅Π»Π° отличаСтся ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.

ΠžΠ’Π—Π«Π’Π« О Π›Π˜ΠŸΠžΠ€Π˜Π›Π˜ΠΠ“Π• Π―Π“ΠžΠ”Π˜Π¦

Β«ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ ЛСвицкая ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ Π“Ρ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€ΡŒΠ΅Π²Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»Π° ΠΌΠ½Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π»Π° ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π°Ρ липосакции ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ягодиц, ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ»Π°ΡΡŒ Π² 2009 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΎ совсСм ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ Π“Ρ€ΠΈΠ³ΠΎΡ€ΡŒΠ΅Π²Π½Π° сумСла ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство ΠΆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΊ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ задСйствованы) ΠΈ эффСктивно ΠΈΡ… использовала. Она распрСдСлила всё это «богатство» Π² ягодицах Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ моя Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° стала Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅: Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, сформировался ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ пСрСходя ΠΎΡ‚ спины ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ΅. Благодаря этому всС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ стали ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½Π΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСктнСС. Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π°, 34 Π³ΠΎΠ΄Π°Β».

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° эту страницу ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π²ΡˆΠΈΡ… Π»ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ягодиц. ΠŸΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π², ΠΏΠΎΠΉΠΌΡ‘Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ.

ягодицы выглядят ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, хотя Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ слишком Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ костям. Если ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΆΠΈΡ€Π° Π² Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ А ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, ягодицы ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ очСртания. Π’ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π‘ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ V-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ягодицы Π½Π° А-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ рСципиСнтная Π·ΠΎΠ½Π° Π² Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π‘ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ получится Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ количСством ΠΆΠΈΡ€Π° – Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях Ρ‚Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ фэтграфтинг. Π’ случаС с V-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ягодиц ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° липосакция Π² Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ участка спины.

Π’ΠΈΠ΄ получаСтся Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, Ссли эти ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ соотносятся ΠΊΠ°ΠΊ 1:1. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ структуру, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄ ягодиц – Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. БовсСм ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ – ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ягодиц Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с высокими костями Ρ‚Π°Π·Π° ΠΈ нСвысокой ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π΅ΠΉ, создав оптичСский ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½. Для этого Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ лишь ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ высоту ягодиц, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² излишки ΠΆΠΈΡ€Π° Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Ρ„Π»Π°Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ.

НСльзя Π½Π΅ ΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ распрСдСлён ΠΆΠΈΡ€ – это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² для получСния ягодиц ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°Π½ΠΈΠΉ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ распрСдСлСния ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ сущСствСнно ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π±Ρ‘Π΄Π΅Ρ€, ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ липомодСлирования (липосакция ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³).
А сСйчас ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅: ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ совсСм Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ягодиц Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ. Если ΠΆΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΅Ρ‘ Π΄Ρ€ΡΠ±Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ довольно Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, сдСлав ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ. НапримСр, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² подтяТку ягодиц Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ подходящим ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ.

Π’ΠΎΡ‡ΠΊΠ° красоты: ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ расскаТСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ягодиц — Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚

ΠžΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π°Ρ ΠΈ упругая ΠΏΠΎΠΏΠ° β€” Π½Π΅ всСгда Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° ягодиц Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ зависит ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. О Ρ‡Π΅ΠΌ рассказываСт ТСнская ΠΏΠΎΠΏΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ очСртания?

Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Ρ‹ состоят ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ большая ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π·Π° Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π€ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ муТских ΠΈ ТСнских ягодиц ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡƒΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ: ΠΈΠ·-Π·Π° строСния Ρ‚Π°Π·Π° ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ особСнности ТСнского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ запасы ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² этом мСстС. Но ΠΈ ТСнскиС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ сущСствСнныС различия, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своих ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°Ρ…. БпСциалисты Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ТСнских ягодиц ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ гСомСтричСским Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°ΠΌ.

ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚

Одна ΠΈΠ· извСстных ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ† ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ) «пятой Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈΒ» β€” актриса ΠšΡΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ½ Диас.

Β«Π–ΠΈΡ€ распрСдСлСн Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ частями ΠΏΠΎΠΏΡ‹. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ягодицы Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго плоскиС, ΠΈΠΌ слоТнСС ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ объСм. Π—Π°Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π° счСт Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ количСство ТСнских ΠΈ муТских Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² сбалансировано», β€” Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ экспСрт Π² психологии сниТСния вСса Π•Π»Π΅Π½Π° КалСн.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ягодицам ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, фитнСс-Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ…ΠΈ прямыми Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄, присСдания классичСскиС ΠΈ Β«ΠΏΠ»ΠΈΠ΅Β». Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «мостик». Π’ Π·Π°Π»Π΅ ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΏΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π°Ρ…: тяга Π±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΎΠ³, гипСрэкстСнзия, лСстничный Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€ становая тяга. Π”Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 10 ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ.

ΠšΡ€ΡƒΠ³

Вакая ΠΏΠΎΠΏΠ° считаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΎΠ² ТСнской красоты ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго появляСтся Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ… ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΠΎΠ². Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ достоинства β€” ΠΏΠ΅Π²ΠΈΡ†Π° БСйонсС ΠΈ актриса Моника Π‘Π΅Π»Π»ΡƒΡ‡Ρ‡ΠΈ.

Π‘ мСдицинской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ ягодицы ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сбалансирован. По словам КалСн, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ягодиц ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ, Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ.Β Β 

Бчастливицам Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΏΡ‹, выполняя присСдания с отягощСниями ΠΈΠ»ΠΈ собствСнным вСсом. Π’ этом случаС ΠΆΠΈΡ€ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ распрСдСлСн Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ягодичных ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ очСртания, лишь ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° вСсом ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ тонус.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: Научный взгляд Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ >>

Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅

Попа, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ сСрдСчко, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° для любого взгляда. Π•Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ β€” ΠΏΠ΅Π²ΠΈΡ†Π° Π”ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡ„Π΅Ρ€ ЛопСс ΠΈ актриса Π­ΠΌΠ±Π΅Ρ€ Π ΠΎΡƒΠ·.Β 

Β«ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ находится прСимущСствСнно Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π±Π΅Π΄Π΅Ρ€. Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСгка ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна Π² молодости. Π’ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ старСниС», β€” посовСтовала собСсСдница.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ красоту Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ягодиц, слСдуСт рСгулярно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ присСданий, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π² Π½ΠΈΡ… статичСскиС упраТнСния: ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠΈ, ласточку, ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ.

Π’Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ

Π’Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ягодиц Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ муТской. Часто встрСчаСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π° ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°. Но всС ΠΆΠ΅ это ΠΏΠΎΠΏΠ° ТСнская, ΠΈ часто Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ β€” настоящиС красавицы. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ β€” ΠΏΠ΅Π²ΠΈΡ†Π° Майли Байрус.Β 

Вакая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ягодиц ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½. И Π² рядС случаСв рСкомСндуСтся мСдикамСнтозная тСрапия β€” ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ муТскиС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ смСны настроСний, ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сна, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ ΠΈ пСриодичСский ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ сил.Β Β ΠŸΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ‹

Но мСдицинскиС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ слишком ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° очСртания ягодиц. Π’ этом случаС ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ отлоТСния ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅. А Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, трСбуСтся ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ объСма ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ экспСрты ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ домашним упраТнСниям, Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π°ΠΌ Π² Π·Π°Π»Π΅, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ² для составлСния спСцифичСского ΠΏΠ»Π°Π½Π° ΠΏΠΎ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части ягодиц.

А учитывая Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ часто пСрСдаСтся ΠΏΠΎ наслСдству, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ комплСксы, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сдав всС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° экспСрт ΠΏΠΎ сниТСнию вСса.

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:Β Π£Ρ€ΠΎΠΊ домашнСго стриптиза >>

βœ… Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ ТСнских ΠΏΠΎΠΏ ΠΈ ΠΈΡ… названия. Как Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ягодицы Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… Ρ‚ΠΈΠΏΠ°

4 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ТСнских ΠΏΠΎΠΏ: Как Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡŽ?)

ΠœΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ рассказывали Π²Π°ΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°Ρ… Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. Ну Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ пСрСмСщаСмся Π² #цСнтрвсСлСнной!

ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° всякий случай: Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ягодиц нСльзя ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ хирургичСским ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ. Π›ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ€ убираСтся с ягодиц Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°

Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Ρ‹ плоскиС. Вакая ΠΏΠΎΠΏΠ° считаСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΏΡƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΈΡ‚ΡŒΒ». Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, упраТнСния Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ. МоТно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΡ‹. НС ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΠΉ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ растяТкой. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ:

  1. Ляг Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉ Π½ΠΎΠ³Ρƒ Π΄ΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ полоТСния, опускай ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, чувствуя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 10 ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².
  2. Π’ΡΡ‚Π°Π½ΡŒ, исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β€” Π½ΠΎΠ³ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΡˆΠΈΡ€Π΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡, Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Π³Π°Π½Ρ‚Π΅Π»ΠΈ. Наклоняйся Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ, поднимая Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 20 Ρ€Π°Π·.

Попа «сСрдСчком»

«А-образная» Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° (Β«ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Ρ‘Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠ΅ сСрдСчко», Β«ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅Β») – эталон Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹: ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ ΠΊ Π±Π΅Π΄Ρ€Π°ΠΌ составляСт 0,7. Вакая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ нСдостаткС эстрогСна Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ВСрхняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ягодиц β€” нСбольшая, ниТняя – мясистая, Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ основания Π½ΠΎΠ³ Π΄ΠΎ поясницы – Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅, складки ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠ»Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚. Π’ молодости этот Ρ‚ΠΈΠΏ ягодиц считаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ: вСдь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΏΡ‹ ΠΊ Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. Π‘ возрастом ягодицы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΏΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°Ρˆ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ -ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ пилатСс. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅?

  1. Молись Π½Π° присСдания. Π”Π΅Π»Π°ΠΉ классику, с вСсом Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…: присСдай 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 20 Ρ€Π°Π·.
  2. Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ мостик. Ляг Π½Π° ΠΏΠΎΠ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉ Ρ‚Π°Π·, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅. На ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ляг Π½Π° скамСйку, Π° Π½Π° Π±Π΅Π΄Ρ€Π° помСсти ΡˆΡ‚Π°Π½Π³Ρƒ. 3 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 25 Ρ€Π°Π· β€” ΠΈ свободна.

Попа Β«Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌΒ»

V-образная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΏΡ‹. Вакая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Π° для Ρ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ с Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ массы. Вакая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅ эстргСна. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ: Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния, бСссонницу, нСрСгулярныС мСсячныС, сниТСниС Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ, ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ сил. ΠŸΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, употрСбляйтС большС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠžΡ‚ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ². УпраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ массы Π² ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ягодиц. ΠŸΡ€ΠΈΡΠ΅Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ с гантСлями, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ растяТку. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

  1. ΠŸΡ€ΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈ Π³Π°Π½Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ

О Ρ‡Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ТСнских ягодиц?

ΠšΡ‚ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΏΡ‹ способна Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ интСрСсного ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ прСкрасной ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ чСловСчСства! ЭкспСрты Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ основныС разновидности ягодиц: ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚, Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ сСрдцС. Рассмотрим ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° пятой Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ состоянии Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ своСй ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ спортивныС упраТнСния стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅

ΠšΡ€ΡƒΠ³ β€” Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅

Если вашС ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅ дСмонстрируСт ΠΏΠΎΠΏΡƒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ спокойны β€” Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ баланс вашСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, 95% ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ нравятся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ягодицы. Богласно статистикС, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ пятой Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ роТдаСтся Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ потомство. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° это ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ β€” нСизвСстно, Π½ΠΎ Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π»ΠΈ?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ подтянутыми, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ классичСскиС ΠΈ болгарскиС присСдания, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ упраТнСния, рассчитанныС Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρƒ.

ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ β€” ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

По наблюдСниям спСциалистов, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΏΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ выносливы ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Но Π²ΠΎΡ‚ внСшнС такая ΠΏΠΎΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ° Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ свою ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ стрСмятся ΡΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, сдСлав Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ для ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго подходят упраТнСния Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ стандартныС ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹ с утяТСлитСлями (это придаст ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ упругости), Π° упраТнСния Π½Π° растяТку ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ закрСпят ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Π’Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° дисбаланс эстрогСна

ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ‹ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° бСссонницу, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ВсС это ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° эстрогСна.

Π‘ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹. Π’ Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ органичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ стСроидных ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²! Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся комплСкса ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚ΠΎ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ягодиц β€” растяТки ΠΈ присСдания с гантСлями.

Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ β€” подсказка ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹

Если ΠΏΠΎΠΏΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠ΅ сСрдСчко, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ТСнского стСроидного ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° эстрогСна.

Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²? Π’Π°ΠΌ придСтся ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ питания ΠΈ рСгулярно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ упраТнСния Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΡƒ Π½ΠΎΠ³ ΠΈ ягодиц. Π Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ… ΠΈ присСданиях. ЀитнСс-Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° пилатСс.

Β 

Ольга

Al Jamila (Баудовская Аравия): опрСдСляСм Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ягодиц | ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ | ИноБМИ

ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π²Β ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π³Π»Π°Π·, Ρ€Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΒ Ρ€ΡƒΠΊ, Π°Β Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ тСлослоТСниС, ΠΈΒ Π² частности, ягодицы. По ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΡΒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ всС Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρ‹ ТСнской личности.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° ягодиц Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΒ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹?

По ягодицам ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ всС сСкрСты ТСнской личности, Ссли ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, мягкими ΠΈΠ»ΠΈΒ ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. НСкоторыС ТСнскиС ягодицы ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ пятна. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ягодиц Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ связана с характСром и личностными качСствами ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π˜Π»Π»ΡŽΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ

1. Β«ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Β»

ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ягодиц Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΒ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° постоянно стрСмится к успСху, нС боится ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΒ Π½Π΅ сдаСтся Π½ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…, Π°Β Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ отличаСтся упрямством ΠΈΒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Благодаря Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ качСствам ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с квадратной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ягодиц часто ΠΏΡ€Π΅ΡƒΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… областях.

2. Β«ΠšΡ€ΡƒΠ³Β»

Богласно многочислСнным исслСдованиям, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с круглой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ягодиц мСньшС всСго ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ сСрдСчно-сосудистой систСмы. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ягодиц ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅, ТизнСрадостныС и нСзависимыС люди. Они довольно Π°ΠΌΠ±ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹, но боятся Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с круглой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ягодиц ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ качСствами, ΠΊΠ°ΠΊΒ Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΒ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

3. Β«Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅Β»

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с ягодицами Π²Β Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ сСрдца склонны к таинствСнности ΠΈΒ ΡƒΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ. Они ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΊΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ в романтичСских ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… ΠΈΒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ большим ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ постоянно стрСмятся Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ягодиц ΡƒΠ΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ большоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ своСй Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½ΠΎΒ Π±Π΅Π· Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

4. Β«Π’Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΒ»

Π’Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ТСнских ягодиц Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΒ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° ΡƒΠΌΠ½Π°, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Π° в сСбС ΠΈΒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ качСством, ΠΊΠ°ΠΊΒ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΡΡΠΎΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΒ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ ягодиц способны быстро Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ происходят Π²Β ΠΈΡ… Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π°Β Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ спокойно Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ на внСшниС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ТСнских ягодиц

«ВолнистыС» ягодицы

Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ягодицы ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Β ΠΈΡ… ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эмоции ΠΈΒ Π΄ΠΈΡΡ†ΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ. Они ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ эгоизмом ΠΈΒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ свои Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ интСрСсы общСствСнным внС зависимости от послСдствий.

АсиммСтричныС ягодицы

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ассимСтричных ягодиц — это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ягодица ΠΏΠΎΒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ отличаСтся ΠΎΡ‚Β Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ассимСтричных ягодиц Π½Π΅Β ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ в одиночСствС, боятся нСзависимости и сильно ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ к людям. Они нСспособны ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ трудностям ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, нС испытывая при этом стрСсс ΠΈΒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ.

Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Ρ‹ ΡΒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ на ягодицах. К Π½ΠΈΠΌ относятся Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ пятно, Ρ†Π΅Π»Π»ΡŽΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈΒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅. Π˜Ρ… ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ присущС муТСство, Π½ΠΎΒ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Β Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ и трудности. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ на ягодицах ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ максимум усилий для выполнСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ и обязанностСй. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ способны ΡΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои чувства ΠΈΒ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ эмоции, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΒ Π±Ρ‹Π»ΠΈ.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ИноБМИ содСрТат ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… БМИ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ИноБМИ.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° нас Π² Twitter ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ час ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π·Π°Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… БМИ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΠΏΡ‹

ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, просто посмотрСв Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ сзади, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСло Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ интСрСсного.

Как Π±Ρ‹ странно это Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΏΡ‹ – это Π½Π΅ просто гСнСтичСски залоТСнная характСристика, ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ занятий фитнСсом, Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ситуации со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ просто посмотрСв Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСло Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Ρ‘ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ интСрСсного.

ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°

ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ° – это ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ нСвСроятной выносливости ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, Π½Π΅ всСм ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ нравится подобная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°, ΠΎΠ½Π° каТСтся нСТСнствСнной. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ мягких ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² спортзал. УпраТнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ совсСм простыми, ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌΡ‹ Π½ΠΎΠ³, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ ΠΈ, бСзусловно, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ растяТка.

ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°

Π­Ρ‚ΠΎ идСальная ΠΏΠΎΠΏΠ°. Она ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, сбалансированном Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. Π”Π° ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ такая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ нравится, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π° Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ слСгка ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡƒ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ присСдания ΠΈ растяТку, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, мостик.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° сСрдСчком

Казалось Π±Ρ‹, такая идСальная ΠΏΠΎΠΏΠ°, которая притягиваСт ΠΊ сСбС восхищённыС взгляды ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ завистливыС взгляды ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± идСальном Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Π£Π²Ρ‹, это Π½Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, Ρƒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ столкнётся с этим Π² Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ возрастС. Π€ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΏΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ физичСскиС упраТнСния, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, присСдания, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° пилатСс. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° своим ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ рСгулярно ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°.

Π’Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°

ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Ρƒ Π½ΠΈΡ… отмСчаСтся Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΉ смСны настроСния, бСссонницы, нСрСгулярной мСнструации, ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ° сил ΠΈ сниТСния Π»ΠΈΠ±ΠΈΠ΄ΠΎ. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части ягодиц, Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, присСдания с отягощСниСм.

Мой ΠΌΠΈΡ€

Facebook

Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅

Twitter

Одноклассники

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏ,

, Π‘Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π€ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ Роялти-Π€Ρ€ΠΈ Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏ, Π‘Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π€ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠΈ Роялти-Π€Ρ€ΠΈ Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏ | Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΏ-Π°Ρ€Ρ‚ с ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΌ мысли. ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π° Π”Π΅Π½ΡŒ роТдСния. Π“ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡƒΠ΄, ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ·Π²Π΅Π·Π΄Π°. ΠšΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π‘Π΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°. РаспродаТа, скидка, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½, Π²Π°Ρƒ, ΠΌΠΈΠ»ΠΎ, Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ…ΠΈΠΏΠΏΠΈ, Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π²Π°Ρƒ, макияТ, Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ, ΠΈΡΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ УдивлСнная молодая ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚. Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚. ΠšΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π‘ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ†Π°, красныС Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, красотка, ΠΊΡƒΠ΄Ρ€ΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΏΠΈΠ½Π°ΠΏ, ΠΊΡ€ΠΈΠΊ, хипстСр, эй, Π²Π°Ρƒ, ΠΊΡƒΠ΄Ρ€ΠΈ, анонсированиС, yesPop Art girl with shopping bag.ΠšΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π‘Π΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½, Π²Π°Ρƒ, ΠΌΠΈΠ»Ρ‹ΠΉ, Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π²Π°Ρƒ, макияТ, Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ, ΠΈΡΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€ΠΎΡΠΊΠΎΡˆΡŒ, дСнь роТдСния, Π²ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΆ, Π²Π°ΡƒΡ‡Π΅Ρ€, любовь, Π±ΡƒΡ‚ΠΈΠΊ, Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒ. УдивлСнная молодая ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ. Комикс ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π‘ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ†Π°. ΠŸΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Поп-Π°Ρ€Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°. подтяТки, Ρ„Π»ΠΈΡ€Ρ‚, Π²Π°Ρƒ, Π±ΠΎΠΆΠ΅, Π΄Π°, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, радостная, милая, дСнь роТдСния, хипстСр, Π°Ρ€Ρ‚, новая коллСкция, УдивлСнная комичСская ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° с часами. ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π° Π”Π΅Π½ΡŒ роТдСния. Π“ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡƒΠ΄, домохозяйка, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ, срок, распродаТа, Π²Π°Ρƒ, слишком ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ, ΠΎΠΌΠ³, упс, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΏ, взрослый, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, дСньги, любовь, космСтика, ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Поп-Π°Ρ€Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° с Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΌ.ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π° Π”Π΅Π½ΡŒ роТдСния. совСтник, ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ·Π²Π΅Π·Π΄Π°. ΠšΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π‘Π΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°. РаспродаТа, скидка, ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠ»Π΅Π½, Π²Π°Ρƒ, ΠΌΠΈΠ»Ρ‹ΠΉ, Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π²Π°Ρƒ, макияТ, Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ, вопрос, Π΄Π° ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ молодая ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚, рассказываСт сСкрСт, ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚. Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚. ΠšΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π‘ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ†Π°, красныС Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, красотка, ΠΊΡƒΠ΄Ρ€ΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°, пляТная Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠ°, сильная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, Π­ΠΉ, WowPop Art Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° с вСшалкой. ΠšΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π‘Π΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚. Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Ρ„Π»ΠΈΡ€Ρ‚, искусство, красивая, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°, ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½, сплСтни, Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π²Π°ΡƒΡ‡Π΅Ρ€, Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎ, ​​поп, ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ, скидка УдивлСнная молодая ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ.ΠšΠΎΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. ΠŸΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Поп-Π°Ρ€Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°. ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Π°Ρƒ, распродаТа, ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ, Ρ€Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎ, ​​круто, модСль, Ρ„Π»ΠΈΡ€Ρ‚, любовь, ΠΌΠΎΠ΄Π°, сплСтни, ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏ, шоппинг, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΡ‚Ρ‡ ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° спит Π² спальнС. Поп-Π°Ρ€Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°. Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚. Комикс ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°. Поп-Π°Ρ€Ρ‚ Ρ„ΠΎΠ½. ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ, Π»Π΅ΠΆΠ° Π² постСли, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, ΠΌΠΈΠ»Ρ‹ΠΉ, Π°Ρ€Ρ‚, ΠΏΠΎΠΏ, Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΌΡ‹ΡΠ»ΡŒ,

ВсС эффСкты — PhotoFunia: бСсплатный ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ с Π±ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠΉ эффСктов изобраТСния ΠΈ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ

PhotoFunia

  • Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ
  • Π”ΠΎΠΌ
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹
  • Π‘Π»ΠΎΠ³
  • ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅
  • Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² систСму
  • ВсС эффСкты 634
  • Π₯эллоуин 21 Π³ΠΎΠ΄
  • РоТдСство 32
  • Π”Π΅Π½ΡŒ святого Π’Π°Π»Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ½Π° 22
  • ΠŸΠ°ΡΡ…Π° 9
  • Π€ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Ρ‹ 31 Π³ΠΎΠ΄
  • Лаборатория 109
  • ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΈ 5
  • ΠŸΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹ 77
  • Π“Π°Π»Π΅Ρ€Π΅ΠΈ 42
  • Ѐотография 37
  • Π›ΠΈΡ†Π° 90
  • Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ 61
  • ЗнамСнитости 24
  • ΠšΠ°Π΄Ρ€Ρ‹ 47
  • Рисунки 47
  • Π’ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΆ 42
  • Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ 83
  • Π–ΡƒΡ€Π½Π°Π»Ρ‹ 17
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΈ 25
  • Π€ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ 20
  • Π’Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ 8
  • Книги 15

ВсС эффСкты

  • Новый
  • ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹ΠΉ
ΠšΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŒ Π‘Π΅Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΆΡƒΠ½Π³Π»ΠΈ Π’ Π³Π°Π»Π΅Ρ€Π΅Π΅ РоТдСствСнскоС письмо Дымовая Ρ€Π°ΠΊΠ΅Ρ‚Π° Π₯эллоуинскиС Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ РСйксмузСум Доска для сСрфинга Π₯Π°Ρ€Π»ΠΈ-ДСвидсон Π‘Ρ€ΠΎΠ΄Π²Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ Π—Π½Π°ΠΊ пляТа Π Π°ΠΌΠ° УтрСнняя Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Π° Π₯ΡƒΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠŸΠΎΠ·Π΄Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ с ΠŸΠ°ΡΡ…ΠΎΠΉ НСоновоС письмо Π‘Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΠΊΠ²Π°Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ВСкст Π’ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΆ скутСр ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° с Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ДТинсовая Π’Ρ‹ΡˆΠΈΠ²ΠΊΠ° ГигантскоС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ искусства БтСклянная Π±Π΅Π·Π΄Π΅Π»ΡƒΡˆΠΊΠ°

PhotoFunia: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ постСр для Π³Π°Π»Π΅Ρ€Π΅ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ нашСго бСсплатного ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°

PhotoFunia

  • Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ
  • Π”ΠΎΠΌ
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹
  • Π‘Π»ΠΎΠ³
  • ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅
  • Π’ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² систСму
  • ВсС эффСкты 634
  • Π₯эллоуин 21 Π³ΠΎΠ΄
  • РоТдСство 32
  • Π”Π΅Π½ΡŒ святого Π’Π°Π»Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ½Π° 22
  • ΠŸΠ°ΡΡ…Π° 9
  • Π€ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Ρ‹ 31 Π³ΠΎΠ΄
  • Лаборатория 109
  • ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΈ 5
  • ΠŸΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹ 77
  • Π“Π°Π»Π΅Ρ€Π΅ΠΈ 42
  • Ѐотография 37
  • Π›ΠΈΡ†Π° 90
  • Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ 61
  • ЗнамСнитости 24
  • ΠšΠ°Π΄Ρ€Ρ‹ 47
  • Рисунки 47
  • Π’ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΆ 42
  • Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ 83
  • Π–ΡƒΡ€Π½Π°Π»Ρ‹ 17
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΈ 25
  • Π€ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹ 20
  • Π’Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ 8
  • Книги 15

Π“Π°Π»Π΅Ρ€Π΅ΠΈ

  • Новый
  • ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹ΠΉ
Π’ Π³Π°Π»Π΅Ρ€Π΅Π΅ РСйксмузСум Π‘Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΡƒΠ·Π΅ΠΉ ГигантскоС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ искусства Бэнкси Π¨Ρ€Π΅Π΄Π΅Ρ€ Поклонник искусства ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π³Π°Π»Π΅Ρ€Π΅ΠΈ Π–ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΡŒ Snap ΠŸΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚Π½Π°Ρ галСрСя ЗнамСнитая ГалСрСя Арт ЭкспСрты Π’Ρ€ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ галСрСя Π² Π›ΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅ Π§Π΅Ρ€Π½ΠΎ-бСлая галСрСя ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π³Π°Π»Π΅Ρ€Π΅ΠΈ Π–ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΡŒ ΠΈ Эскизы ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° Π² Π³Π°Π»Π΅Ρ€Π΅Π΅ ΠŸΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ худоТСствСнная галСрСя Лондонская ГалСрСя ЀотогалСрСя Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π²Π΅ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ искусство Выставка соврСмСнного искусства

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Ρ†Π΅Π½Π° ТСнского ΠΏΠΎΠΏ-Π°Ρ€Ρ‚Π° — Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ прСдлоТСния ТСнского ΠΏΠΎΠΏ-Π°Ρ€Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ² ТСнского ΠΏΠΎΠΏ-Π°Ρ€Ρ‚Π°

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ новости !!! Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ мСсто для ТСнского ΠΏΠΎΠΏ-Π°Ρ€Ρ‚Π°.К настоящСму Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π½ΠΈ искали, Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ это Π½Π° AliExpress. Π£ нас Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ тысячи ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π²ΠΎ всСх Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… катСгориях. Π˜Ρ‰Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ высокого класса ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ, ΠΌΡ‹ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° AliExpress.

Π’Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ наряду с нСбольшими нСзависимыми ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π°ΠΌΠΈ со скидками, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ доставку ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ бСзопасныС способы ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ‹, нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сколько Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.

AliExpress Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ уступит ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ, качСству ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π΅. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-прСдлоТСния, скидки Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ большС, собирая ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Ρ‹. Но Π²Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, придСтся Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ быстро, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ этот Ρ‚ΠΎΠΏ-ТСнский ΠΏΠΎΠΏ-Π°Ρ€Ρ‚ Π² ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ сроки станСт ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых вострСбованных бСстсСллСров. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π°Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ скаТСтС ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ свой ТСнский ΠΏΠΎΠΏ-Π°Ρ€Ρ‚ Π½Π° AliExpress.Благодаря самым Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅, Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΡ„Π°ΠΌ Π½Π° доставку ΠΈ возмоТности получСния Π½Π° мСстС Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ большС ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ.

Если Π²Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π² ТСнском ΠΏΠΎΠΏ-Π°Ρ€Ρ‚Π΅ ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°, AliExpress — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ мСсто для сравнСния Ρ†Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ². ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, стоит Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ сдСлку, приобрСтая Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ.А Ссли Π²Ρ‹ просто Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ, AliExpress всСгда позаботится ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Ρƒ Π·Π° свои дСньги, Π΄Π°ΠΆΠ΅ сообщая Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. ΠΈ оТидаСмая экономия.AliExpress гордится Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ осознанный Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· сотСн ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ² Π½Π° нашСй ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Π Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ качСство обслуТивания, Ρ†Π΅Π½Ρƒ ΠΈ качСство ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†Π°.ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ², Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Ρ‹, доставку ΠΈ скидки Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹, оставлСнныС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. КаТдая ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π·Π²Π΅Π·Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ ΠΈ часто ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ, оставлСнныС ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡ… ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π½Π·Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, поэтому Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ с ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·. ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ говоря, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ Π½Π° слово — просто ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

А Ссли Π²Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Π½Π° AliExpress, ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ сСкрСт.НСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΆΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Β«ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сСйчас» Π² процСссС Ρ‚Ρ€Π°Π½Π·Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ врСмя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Ρ‹ — ΠΈ Π²Ρ‹ сэкономитС Π΅Ρ‰Π΅ большС. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°, ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Ρ‹ AliExpress ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠΎΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, играя Π² ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ AliExpress. ВмСстС с бСсплатной доставкой, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ² Π½Π° нашСм сайтС, Π²Ρ‹ смоТСтС приобрСсти female pop art ΠΏΠΎ самой Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Π΅.

ΠœΡ‹ всСгда Π² курсС послСдних Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, Π½ΠΎΠ²Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈ самых обсуТдаСмых Π»Π΅ΠΉΠ±Π»ΠΎΠ².На AliExpress ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ качСство, Ρ†Π΅Π½Π° ΠΈ сСрвис всСгда Π² стандартной ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ. НачнитС самый Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ шоппинг прямо здСсь.

Как ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π°

Π’Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, идСально подходящиС для вашСй Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°? Если Ρƒ вас ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ΅, овальноС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π°, созданная ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для вас! Π’ΠΎΡ‚ руководство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ Π² соотвСтствии с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ вашСго Π»ΠΈΡ†Π°.

Какая Ρƒ мСня Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π»ΠΈΡ†Π°?

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 3 Π³ΠΎΠ΄Π°? Когда ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ! Благодаря Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ количСству ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² выявлСнии вашСго ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π»ΠΈΡ†Π°.

МногиС люди ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… мСстах Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Π»ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π· ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ издСлия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€ Π² тысячу Π΄ΠΎΠ»Π»Π°Ρ€ΠΎΠ² — Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ людСй ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ максимально эффСктивно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚!

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, которая Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π·Π° Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ вашСй Β«Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°Β», ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дорогостоящим.Π‘ нашим ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Try On View Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ эта ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° вас, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΈ нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, наша 14-днСвная ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° / Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ спокойствиС, Ссли ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚, Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ всСм, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ » я надСялся.

Какая Ρƒ мСня Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π»ΠΈΡ†Π°?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, сначала Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π°. Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ 5 основных ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ Π»ΠΈΡ†Π°:

  • ΠŸΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ
  • ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ
  • Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅
  • Π’Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ
  • Овал

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свою структуру Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это руководство, Π° Π½Π΅ свод ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» — Ссли Π²Π°ΠΌ нравится внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ Π½Π° сСбС, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅! Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ собствСнных ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» стиля ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π±Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ способом ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ свою ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΡƒΡ….

Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π² создании классичСски красивой ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ для вашСй Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ наши совСты ΠΏΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ собствСнного Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, которая ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½Π΅Ρ‚ прСимущСства, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ!

ΠžΡ‡ΠΊΠΈ для всСх Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ

Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π° ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… Π»ΠΈΡ†Π°: ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сСрдцСм, ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ любой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΡƒΠ·ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π»ΠΈΡ† ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ : ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ высокиС Π»Π±Ρ‹, ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ коничСскиС Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ стоковоС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°, которая большС всСго ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π²Π°ΡˆΡƒ — Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ваш ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ острСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Β«Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉΒ» ΠΎΠ²Π°Π», ΠΈΠ»ΠΈ ваш Π»ΠΎΠ± Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Β«ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉΒ» ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ всСго лишь Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ваши Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Π° Π½Π΅ Π½Π΅Π·Ρ‹Π±Π»Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°.

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ своСго Π»ΠΈΡ†Π°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, какая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ СстСствСнный баланс вашСго Π»ΠΈΡ†Π°.Π­Ρ‚ΠΎ руководство ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ слСдуСт Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ просмотрС Π²Π΅Π±-страниц Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.

Для ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² взглянитС Π½Π° линию ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ. Π’Π°ΡˆΠ° линия ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ склоняСтся ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ сторонС Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ? Для ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ вашСго Π»ΠΈΡ†Π° Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅, какая Ρƒ вас линия ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ «круглая» ΠΈΠ»ΠΈ «квадратная». . Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ изучСния строСния вашСго Π»ΠΈΡ†Π° см. НиТС.

ΠŸΡ€ΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ нашС руководство, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ подходят для Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°:


ΠžΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°


ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π»ΠΈΡ†Π°

ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡ†Π° часто ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ линию ΠΎΡ‚ΠΎ Π»Π±Π° Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ.ΠžΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ СстСствСнно ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ†Π°Ρ….

ΠšΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡ†Π°. Для ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:

Π’Π°ΠΌ понадобятся Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π΅ вашСго Π»ΠΈΡ†Π°. ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ смягчат Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΡƒΠ³Π»Ρ‹ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ добавят баланса. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ подходят для Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ†.

ΠžΡ‚Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²: Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π° — ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΌΠΎΠΊ .

Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°

Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ — ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ острыС ΡƒΠ³Π»Ρ‹ ΠΈ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ скулы. А для смСлости ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΡŒΠ΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°.

ΠžΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π° >>


ΠžΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°


ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π»ΠΈΡ†Π°

ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡ†Π° — это мягкиС ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ с Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ Π΄ΠΎ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ.Π£ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ† Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСбольшими ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ часто ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ выдСляСтся, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΊΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ….

Насадки для Ρ„ΠΈΡ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² для ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°, — это Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ , которая ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для добавлСния ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ² . Они ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ смотрятся Π² смСлых, ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… с чистыми линиями.

НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ нСсколько совСтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдуСт ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ поискС.

  • ΠŸΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π° : Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ структуру Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅.
  • Π£Π³Π»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ гСомСтричСскиС ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ : Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ баланс.
  • Upswept ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Β«ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β» ΠΈΠ»ΠΈ D-ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ : Ссли Ρƒ вас ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ дСлая Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ….

А Ссли Π²Ρ‹ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚Π΅ солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° наши прСдлоТСния ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, D-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… солнцСзащитных ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² Β«ΠΊΠΎΡˆΠ°Ρ‡ΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·Β».

ΠžΡ‡ΠΊΠΈ для ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ† >>


ΠžΡ‡ΠΊΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π° Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ сСрдца


Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π»ΠΈΡ†Π°

Π›ΠΈΡ†Π° Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ сСрдца, самыС ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Ρƒ Π±Ρ€ΠΎΠ²Π΅ΠΉ, суТСнныС ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΡƒ с высокими скулами. Π­Ρ‚Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈ часто ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π΅ ΠΌΠΈΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΈ вСсСлый Π²ΠΈΠ΄.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π»ΠΈΡ†Π°. Они ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ смотрятся Π² ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΅, которая выступаСт Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅ ΠΈΡ… Π»Π±Π°, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… основаниях, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ особСнности, ΠΊΠ°ΠΊ:

  • ΠžΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ с ΡƒΡ‚ΠΎΠ»Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ: Если Ρƒ вас особСнно ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅.
  • ΠžΠΏΡ€Π°Π²Π° с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ посаТСнными Π΄ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Если Π²Ρ‹ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ своСго Π»Π±Π°, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ этого стиля ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΠ² ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π°.
  • ΠžΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ овальной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹: Если Ρƒ вас острый ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ чудСса, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΊ вашим Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌ.
  • БвСтлая ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π° Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹: ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ сСрдца, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π² ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ с нСнавязчивой ΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ.

ΠŸΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Π΅Ρ‚Π΅ солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ сСрдцу?

ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ фасоны с Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ основаниСм ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΠ΅Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅ вашСго Π»Π±Π°. Авиаторы ΠΈ солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² D-ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΅ — ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹.

ΠžΡ‡ΠΊΠΈ для Π»ΠΈΡ†Π° для Π»ΠΈΡ†Π° Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ сСрдца >>


ΠžΡ‡ΠΊΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°


Ρ„ΠΎΡ€ΠΌ ТСнского Ρ‚Π΅Π»Π°: ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹?

  • Shop
    • Protein
      • Protein
      • Whey Protein
      • Whey Protein Isolate
      • Weight Gainers
      • Casein Protein
      • Beef Protein
      • Egg Protein
      • Ready Meme000 9000 Replacements 9000 9000 9000 Replacements 9000 9000 9000 Plant Protein НапиточныС ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ
      • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ
    • ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
      • ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
      • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ
      • Π˜Π½Ρ‚Ρ€Π°-Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°
      • ВосстановлСниС послС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
      • ЭнСргия ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ
      • БустСры тСстостСрона
      • A
      • A
      • A
      • A Hydration ΠšΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½
      • Π“Π»ΡŽΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½
      • ЭнСргСтичСскиС Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ
      • Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†
    • Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСсом
      • Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСсом
      • Π–ΠΈΡ€ B urners
      • ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°
      • CLA
      • L-ΠΊΠ°Ρ€Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ½
      • ΠšΠ΅Ρ‚ΠΎ
      • НизкоуглСводный ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΈΠ½
      • Π“Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Ρ‹ для Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° массы
      • Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ питания ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ
      • Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ питания
    • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹
    • для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ
    • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ -Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹
    • Π˜ΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅
    • Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΈ супСрпродукты
    • ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ
    • Π Ρ‹Π±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ€ ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°
    • ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° суставов
    • ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ фокус
    • БрСдства для снятия стрСсса ΠΈ снотворного
    • ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅
    • 10 АксСссуары для ТСнского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ
    • 10
      • ОдСТда ΠΈ аксСссуары
      • ОдСТда
      • Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ сумки ΠΈ Π΄Π°Ρ„Π»Ρ‹
      • ΠΠ°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ элСктроника
      • Π¨Π΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ
      • ВяТСловСсныС Ρ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈ
      • Π‘ΠΈΠ½Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ s, Chalk
      • Π¨Π°Ρ€Π½ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π° ΠΈ Ρ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈ
      • ВСсы ΠΈ измСрСния Ρ‚Π΅Π»Π°
      • ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ для домашнСго спортзала
      • ЭспандСры
      • Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Сдиноборства
      • ΠœΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ восстановлСниС
      • Магазин всСго оборудования
    • Π‘Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹
      • 000 Π‘Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹
        • 000com Подпись
        • JYM Supplement Science
        • Kaged Muscle
        • EVLUTION NUTRITION
        • MuscleTech
        • RSP Nutrition
        • Alpha Lion
        • MUSCLE BEACH
        • Shop
        • 000000 Магазин XTEND000 By ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ
        • Магазин ΠΏΠΎ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρƒ
      • BBcom Exclusives
        • BBcom Exclusives
        • BBcom Exclusives
        • ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€
        • ЖСнский Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€
    • Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ
      • Training Muscle
      • Training Exclusive
      • ΠŸΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅
      • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹
      • ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎ
      • CrossFit
      • ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ 1 повторСния
    • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ
      • Π’Ρ‚ orkouts
      • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ
      • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ
      • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для ΠΏΠ»Π΅Ρ‡
      • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для спины
      • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° бицСпс
      • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° трицСпс
      • Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ³
    • Nutrition
    • 000
    • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ
    • ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ питания
    • Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
    • ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎ-ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€
  • Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹
    • Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹
    • ΠœΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡ
    • Врансформации
    • ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅
    • ΠŸΠ°ΡƒΡΡ€Π»ΠΈΡ„Ρ‚ΠΈΠ½Π³
    • 0009000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000
    • ΠŸΠ»Π°Π½Ρ‹ построСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†
      • ΠŸΠ»Π°Π½Ρ‹ построСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†
      • Быстрый доступ ΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ
      • ΠšΡ€ΠΈΡ Π“Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ Π½Π°Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†
      • 9000 7 Modern Physique
      • FST-7
      • Living Large
      • Project Mass
    • ΠŸΠ»Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ сниТСнию вСса
      • ΠŸΠ»Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ сниТСнию вСса
      • Shortcut To Shred
      • LiveFit
      • FYR
      • Lean Body
      • Hardcore
      • 4Weeks2Shred
    • ΠŸΠ»Π°Π½Ρ‹ Get Fit
      • ΠŸΠ»Π°Π½Ρ‹ Get Fit
      • Rewired
      • Back To Fit
      • Ultimate 30-Day
      • Get Ripped, Stay Big
      • 7-Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚
      • , всСго
      • ΠšΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π½Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ для Ρ‚Π΅Π»Π°
    • НовСйшиС ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹
      • НовСйшиС ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹
      • Combat Fit
      • Гиря для всСго Ρ‚Π΅Π»Π°
      • Π“ΠΈΡ€Π΅Π²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ²
      • Начало трансформации 3
      • Начало трансформации 2
      • Начало трансформации 2
      • 10
    • БообщСство
      • Bodyspace
        • Bodyspace
        • Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π³Π°Π»Π΅Ρ€Π΅ΠΈ
        • Fitboard
        • Поиск участников
        • ΠœΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ фитнСс-прилоТСния
        • ПанСль управлСния
        • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ BodySpace 9000
        • Π€ΠΎΡ€ΡƒΠΌΡ‹
        • УпраТнСния
        • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅
        • Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π°
        • Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅.
      • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ BodySpace
        • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ BodySpace
        • НайдитС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ
        • НайдитС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ
        • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ
        • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ
        • Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ
        • BodyCalendar
      • Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Instagram
      • Facebook
      • YouTube
      • Twitter
      • Pinterest
      • LinkedIn
  • Π‘ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€
  • Π‘Π»ΡƒΠΆΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² 1-866-236-8417
  • Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ страну
  • Бтатус Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°
AccountCart .

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *