Как быть привлекательной для парней: Как стать привлекательной для мужчин: 10 заповедей

Как стать привлекательной для мужчин: 10 заповедей

Согласитесь, быть привлекательной женщиной не так уж легко. Многие, услышав это утверждение, сопоставляют его только с внешней красотой. Но такое понятие далеко неправильное и является заблуждением. Да, внешние факторы играют немаловажную роль, но быть обаятельной только за внешними критериями не всегда достаточно. Очень важно уметь проявлять себя и вызывать общий интерес к своей персоне. Тогда внешний облик зачастую отходит на второй план, и женщина становится интересной своей внутренней красотой.

Так как стать привлекательной и суметь удержать взгляды мужчин? Любой девушке необходимо работать над собой, уметь подать себя и научиться подчеркивать свою привлекательность. Если вы действительно хотите, чтобы люди тянулись к вам, то в вашем арсенале должно быть масса уловок. Только так вы сможете добиться большего.

Если взглянуть на факты в цифрах, то более 50% от первого впечатления у мужчин занимает внешняя красота человека. Около 40 % от общего числа опрошенных говорят о важности манеры общения, а вот темам разговора отдается только 7%. Так что именно важно? Как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола?

Внешняя красота: так ли она важна?

Этот вопрос всегда актуален и вызывает бурю разногласий и множество мнений. Большая часть психологов утверждает, что у привлекательной внешности есть свои преимущества. Например, при разговоре с личностью с правильными и симметричными чертами лица, здоровым румянцем всегда возникает чувство доверия к сказанному. Её слова слышатся убедительнее. Но при этом те же психологи утверждают, что женщине необязательно быть красавицей, чтобы стать привлекательной для противоположного пола.

Есть некоторые моменты, которые подтверждены научно и помогают вызвать у парней интерес к девушке.

1. Подружитесь со стоматологом. Проведенные многочисленные исследования британских психологических университетов доказали: ровные здоровые зубы делают женщину более привлекательной для мужчин. Это заложено на уровне подсознания у человека. Зубы напрямую ассоциируются у нас с генетикой и являются показателем хорошего здоровья. Это не может не влиять на общее восприятие женщины. Но при этом следует уточнить, что так действуют зубы с натуральным оттенком, а не «голливудские» улыбки с ярко-белым цветом, которые во многих случаях отталкивают.
2. Ведите правильный образ жизни. Чтобы быть привлекательной и иметь здоровый внешний вид, следуйте правилам здорового образа жизни: откажитесь от фастфудов, ешьте больше овощей и фруктов, займитесь спортом, пейте достаточное количество жидкости, спите не меньше 8 часов в день, найдите свое хобби или увлечение, читайте книги и саморазвивайтесь. Это помогает женщине поддерживать свою природную красоту и делает её жизнь максимально полной на новые эмоции и впечатления.

Эти простые два правила возьмите на вооружение. Соблюдая их, вы сможете со временем почувствовать взгляды мужчин и их интерес к вашей персоне, так как вы будете излучать природную красоту, которая притягивает противоположный пол.

Насколько важна внутренняя красота

Уже упоминалось, что, знакомясь с женщиной, большинство мужчин первым делом обращает внимание на внешние данные своего собеседника. Он может быть очень очарован внешней красотой, но зачастую, пообщавшись несколько минут, мнение может кардинально измениться. На это действует внутренняя красота человека.

Например, девушка проявилась в общении эгоистично, завистливо или самовлюбленно. И образ внешней красоты в глазах мужчины начинает ломаться. Он уже видит изъяны в нем, женщина становится уже не столь совершенной, как это было изначально.

Или наоборот, внешне не очень привлекательная девушка открывается с другой стороны после общения с ней. Узнав её ближе, перестаешь замечать внешние недостатки, так как оцениваешь её уже внутренним взором. Поэтому очень важно добиться соответствия и гармонии проявлений женственности во всем. В этом и состоит секрет, как стать привлекательной для мужчин.

Из чего состоит внутренняя красота женщины? Это харизма, интеллект, чувство уверенности и целеустремленность, умение поддержать беседу и многое другое. Все это помогает проявлению внутренней привлекательности.

9 советов, помогающих добиться гармонии между внутренним и внешним

В арсенале каждой женщины есть несколько заповедей. Они помогают стать привлекательной для парней. Рассмотрим 9 основных заповедей, которые включают не только поддержание внутренней красоты, но и внешней.

1. Полюбите свой образ. Научитесь воспринимать себя такой, какая вы есть. Даже если вы знаете, что объем вашей талии не идеален, то не стоит зацикливаться на этой проблеме. Да, вы не эталон, но зато у вас красивые волосы, здоровый цвет лица и вы любите себя такой, какая вы есть. Это придаст вам уверенности. Неуверенная женщина выглядит по-другому. Её манера поведения и внешние черты лица и фигуры меняются. Это не может остаться незамеченным у окружающих парней или мужчин. Поэтому важно полюбить себя – и это будет оценено повышенным вниманием к вам.
2. Оставайтесь собой. Знающей себе цену женщине не нужно кому-то подражать. Вспомните какую-либо вечеринку. К какой девушке потянутся парни? К персоне с уникальными, но не пугающими проявлениями или к простушке, у которой поведение, как у большинства из присутствующих? Взоры практически всех парней будут на первой, и именно она будет вызывать интерес. Это психологический момент, и его следует запомнить.
3. Следите за здоровьем и состоянием кожи. Добиваясь совершенствования своей внутренней привлекательности, не забывайте следить и поддерживать внешнюю обаятельность. Женщина всегда должна излучать красоту и здоровье.
4. Еще один способ, как выглядеть привлекательно внешне – это красота ваших волос. Стрижка всегда должна выглядеть эстетично. Жирные волосы, отросшие корни не привлекают, а отталкивают от вас взгляды мужчин.
5. Перестаньте грубить. Всегда в любой ситуации ведите себя вежливо. Грубость в общении отталкивает от собеседника. Но при этом научитесь давать отпор тем, чья грубость направлена против вас. Женщина, позволяющая грубость в свою сторону, никогда не будет выглядеть обаятельной в глазах других. Поэтому необходимо научится противостоять грубости красиво. Помните: иногда лучшее орудие – это вежливость.
6. Хорошее настроение и улыбка. Психологи утверждают, что улыбающийся человек выглядит привлекательным и предрасполагает окружающих к своей персоне. Научитесь улыбаться просто так. С вами поздоровались – улыбнитесь и скажите: «Добрый день!». Не хмурьтесь! Это сделает вас более интересной и приятной.
7. Принимайте участие в беседах. Как выглядеть привлекательно в глазах мужчин – умейте поддерживать беседу. Не бойтесь присоединиться к разговору. На вас сразу же обратят внимание и заинтересуются вашей персоной. Никто и никогда не взглянет в вашу сторону, если вы молча будете сидеть в углу. Такие женщины воспринимаются мужчиной как скучные и не вызывают у них интереса. Если вы профан в теме разговора, задайте интересующий вас вопрос. Это привлечет внимание к вашей персоне.
8. Научитесь принимать комплименты. Быть более обаятельной женщине помогают слова, которые мужчина говорит о её красоте. И очень важно уметь принимать эти фразы. Только женщина с полной уверенностью и любящая себя всегда правильно отреагирует на мужской комплимент. Не стоит произносить слова типа: «Ой, что вы! На самом деле это такой макияж!» Это отталкивает от вас и отбивает желание у противоположного пола общаться с вами. Достаточно просто поблагодарить за приятные слова в свой адрес.
9. Используйте голос. Это последняя из 9 заповедей, помогающая женщине быть более интересной для противоположного пола. Многочисленные психологические исследования доказали, что мужчин притягивает к девушкам с высокими нотками в голосе. Это ассоциируется у них на подсознательном уровне с небольшим телосложением представительницы противоположного пола, что не может не нравиться.

Используя перечисленные 9 способов, как стать красивой и привлекательной в глазах мужского пола, любая женщина сможет добиться успеха. Но стоит заметить, что это потребует неких усилий с вашей стороны, так как изменить определенный набор привычек не так уж просто, но при желании возможно. Поэтому возьмите на вооружение эти 9 пунктов и воплощайте их в реальность. И очень скоро вы станете замечать волнующие взгляды мужчин на себе. Кроме того, эта методика поможет быть более уверенной, и вы начнете жить полной жизнью.

Психологические уловки женщины

Женщина, умеющая очаровать мужчину с первых минут, обладает набором определенных качеств, но при этом существуют интересные уловки, помогающие по-другому воспринимать мужчине своего собеседника.

Стать более сексуальной женщине помогут исследования, проведенные в британских университетах. Они говорят о необходимости сокращения расстояния между вами и вашим собеседником. Если вы хотите, чтобы мужчина, с которым вы разговариваете, увидел в вас сексуальность, войдите в его интимное пространство.

В психологическом восприятии мужчины дружеским считается расстояние до полутора метра. Если женщина нарушает этот барьер, то её собеседник начинает воспринимать её по-другому. Для этого достаточно немного наклониться в разговоре, чтобы сказать что-то важное тихим голосом. Как бы потянуться к уху собеседника. Такой ловкой уловкой вы добьетесь другого взгляда на вас.

Также психологи рекомендуют быть открытой в разговоре. При этом речь идет о жестах. Никогда «не закрывайтесь» руками в разговоре с мужчиной, это отталкивает его от вашего образа.

Кроме того, научно доказано, что интуитивно противоположный пол тянется к особам, которые копируют их движения при разговоре. Здесь не имеется в виду кривляние вашего собеседника. Просто следите за его движениями рук. Если он поправил манжет, сделайте спустя некоторое время подобное движение и т. д.

И последний совет – живите без обмана. Если вы улыбаетесь, то делайте это искренне.

Только каждодневный труд над собой и соблюдение 9 основных правил помогут вам найти баланс между внутренней и внешней красотой, а ваша жизнь станет полной новых и ярких впечатлений.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

Как стать привлекательной для мужчин, мужа, парней

На просторах Рунета можно найти без особого труда множество различных материалов: статей, видео, практик о том, как стать привлекательной? Или как быть для мужа, мужчин не только привлекательной, но и более красивой, обаятельной, уверенной в себе? На самом деле всё просто. Мы рассмотрим действенные способы, известные большинству женщин, но умалчиваемые ими либо их забывают использовать.

Эти советы может использовать абсолютно любая дама, независимо от комплекции и своего здоровья. Более того данные способы не потребуют больших затрат, времени, но при этом гарантируют успех. Помогут среди мужчин создать приятный для себя ажиотаж, который позволит самой выбирать претендента на свое сердце. А не соглашаться на первого подвернувшегося мужичка из-за недостатка претендентов.

Человеческий мозг получает и обрабатывает более половины всей поступающей информации через зрение. Недаром говорят, мужчины любит глазами. Представительницы женского мира, желающие стать более привлекательными, просто обязаны использовать данную мужскую особенность. Подумаем, на что мужчины обращают внимание? 40% — фигура, а 60% то, как прекрасный пол преподносит себя и свою фигуру. Рассмотрим поэтому некоторые советы, чтобы правильно себя преподнести.

Действенные способы как стать красивой и привлекательной

Манера одеваться

Как уже говорилось в предыдущей статье не нужно подгонять себя под всякие социальные стандарты. Даже если женщину называют «иконой стиля», согласитесь, стиль бывает дешевым либо дорогим. Чтобы для мужчины быть привлекательной, нужен дорогой стиль.

То есть постараться добиться такого эффекта, чтобы заставить мужской пол с любопытством разглядывать даму, которая в их воображении разбудила интерес к своей персоне. Теперь этими фантазиями они уже дорисовывают контуры женского тела, совершенно не замечая некоторых изъянов, так пугающих даму. Также научиться выделяться в потоке людей. Что можно сделать, чтобы ваш образ стал более выигрышным?

Во-первых, одежда не должна выдавать кричащее отчаяние — чрезмерно зауженная, короткая либо настолько большой разрез платья, юбки что «видно, откуда ноги растут». Также большое декольте из-за чего грудь вываливается наружу, да еще, если одежда блестящая. Подобный вид в глазах мужчин всегда выглядит вульгарно, дешево при том не вызывает интригу. Даже, несмотря на потрясающую фигуру, на которую облачен подобный наряд.

Наш совет: никогда не выставляйте свои «прелести» напоказ. Иначе это удешевит ваш образ тогда, как вам нужно выглядеть дорого. Когда тело слишком открытое, а женские прелести максимально обтянуты либо не вмещаются в одежде, забудьте думать о том, как стать привлекательной для мужчин. Подобным «прикидом» у них воруется пища для фантазии, делая вас максимально непривлекательной для них.

Во-вторых, одежда не должна быть блеклой, не выделяющейся от других. Подумайте о сочных, ярких цветах ткани, позволяющим выглядеть дорого. Запомните, преобладающее большинство мужчин, больше реагирует на сочные цвета пусть даже и недорогой ткани. Поэтому сочность цвета платья, кофточки, свитера должны приятно выделяться среди общей человеческой массы. Быть приятным мужскому зрению, будоража воображение. Тем более что сегодня можно купить либо пошить хорошие модели, которые будут подчеркивать женскую индивидуальность, став ее брендовым стилем.

В-третьих, одежда должна максимально отличаться от мужского стиля. То есть стиль одежды должен подчеркивать женственную загадочность. Поверьте, джинсы не всегда вызывают у мужского пола восторг, делая девушку привлекательной. На их подсознательном уровне она мало, чем отличается от мужика, который также носит джинсы. Тогда как платье, юбка, блузка приковывает взгляд своей женственностью. Это касается не только взрослых женщин, но и девушек в школе.

Макияж

Даже придерживаясь мнения, что естественность превыше всего можно обратить внимание на некоторые детали. Во-первых, кожа должна быть красиво-сияющей, здоровой, так как это всегда выглядит привлекательно. Но, если о девушке не скажешь, что она обладательница подобной кожи, а некоторые недостатки так и прут (прыщи акне), то нужно научиться использовать правильно различные маскирующе-декоративные средства.

Во-вторых, брови. Это самая выразительная часть лица, которая ну просто обязана быть подчеркнута, неважно при этом красится девушка вообще или нет. Брови усиливают игру глаз, их цвет. Они придают мимике подвижность. Красиво приподнятый изгиб бровей привносит в женский взгляд интригу и выразительность, делая его многозначительным. Брови придают женскому образу шарм, а также некий элемент загадочности. Тогда как невыразительные, безжизненного вида брови гасят любые искорки в глазах, лишая их глубины.

Поэтому стоит пристально присмотреться к своим бровям, делая на них акцент в своем макияже. Посоветуйтесь с визажистом, который подскажет наилучший изгиб ваших бровей, что поможет подчеркнуть выразительность лица, сделав вас более привлекательной для парней.

Мимика

Постарайтесь убрать нервозность и суету со своего выражения лица, которые дают окружающим ощущение закомплексованности. Только спокойная уверенность пробуждает в окружающих ощущение, что дама держит психологическую инициативу разговора. Также лучше прекратить использовать резкие движения, жесты, позы, а также воздержаться от слов-паразитов. К этим советам особенно важно прислушаться тем женам, которые думают, как стать привлекательной для мужа?

Прическа

Она может придать девушке потрясающий вид, даже если та в обычной майке и джинсах. К сожалению, у многих представительниц женского мира прическа называется — «волосы присутствуют». Это не прическа, а просто наличие волос, что само по себе не делает девушку автоматически обаятельной. Тем более если волосы грязные, неухоженные, то никакие искринки в глазах и фигура не привлекут противоположный пол.

Мужчинам нравятся прически, укладки, объемные волосы, а не просто длинные волосы. Об этом не стоит забывать тем, кто думает, как стать привлекательной девушкой. Даже если нет времени делать прическу, старайтесь хотя бы придавать объем волосам. Это придаст завершенный вид вашему образу, сделав его более выигрышным, а вас очень интересной.

Осанка

Благодаря красивой осанке макияж будет выглядеть намного красивее, одежда станет лучше сидеть, а грудь будет выглядеть более привлекательной — приподнятой. Визуально девушка кажется выше, уверенней. Всё это возможно, если приучить себя держать спину ровной, задействуя свою силу воли. Для тех, кто забывает, что нужно всегда держать спину ровной, так как в голове присутствуют и другие мысли есть один совет.

Красивая осанка — это не столько сила воли или памяти, как сила накачанности спинных мышц. Поэтому сходите к врачу, чтобы тот смог подобрать именно для вас несколько комплексных упражнений. Поверьте, спустя несколько месяцев, делая эти упражнения вы вряд ли узнаете себя в зеркале. На вас будет смотреть статная, привлекательная и уверенная в себе женщина с гордо приподнятой головой + потрясающей осанкой.

Язык тела

Есть женщины способные с первого взгляда выделиться в толпе своей пластичностью пантеры или грациозной походкой. Каждым своим движением они мгновенно притягивают к себе мужское внимание, вызывая у тех восхищение. Они привлекают умением эффектно преподнести себя. Интересно, что этой необъяснимой притягательностью языка тела владеют все представительницы женского пола.

У каждой есть весь необходимый набор талантов и способностей, позволяющий ей выделяться своей грацией среди других женщин. Для этого нужно освоить язык своего тела, дав возможность своей внутренней энергетике воплотиться в грациозные, говорящие телодвижения и жесты. Так как эта внутренняя сила находится у них годами в дремлющем состоянии, невостребованная и нераскрыта, то постарайтесь разбудить свою изящность, легкость и грациозность.

Можно заняться хореографией как профессионально, так и скачав разные методики из интернета. Это поможет вам начать осваивать грацию также пластику собственного тела и стать менее зажатой, закомплексованной. Половину информации женское тело передает мужчине без слов, то научите свое тело красиво разговаривать с противоположным полом. Это поможет вам всегда оставаться привлекательной, желанной.

Фигура

Вас расстраивает вес? Тогда сбросьте  пару-тройку лишних кг. Либо научитесь преподносить свои запасные килограммы так, чтобы мужчины, видя вас «пускали слюни».

Ведь абсолютно всех что-то не устраивает в своей внешности, одних не устраивает худоба, тогда как других лишний вес. Поэтому учитесь обыгрывать подобные надуманные недостатки, правильно преподнося их. Именно это будет отличать вас от всех остальных представительниц слабого пола.

Аромат

Желая оставаться привлекательной, нужно быть «вкусной» для мужчины, парня. Для этого нужно запомнить одно правило: всё хорошо, если в меру. Так как сильные резкие запахи отталкивают собеседника. А женщине нужно добиться эффекта, когда мужчине просто хочется вдыхать аромат ее духов либо запах тела.

Поэтому, во-первых, экспериментируя с духами, туалетной водой нужно не перебарщивать с их количеством, а только подчеркивать свою женственность. Более того, лучше не использовать туалетную воду вообще, чем пользоваться дешевой резко-пахнущей водой.

Во-вторых, стараться всегда иметь запах чистого тела. Оно должно пахнуть свежестью, чистотой. Современные производители косметики предоставляют широкий ассортимент всевозможных средств для ухода.

Как быть привлекательной для мужчин

Уже говорилось, что для мужского пола фигура имеет значение только 40%, а остальные 60% — это умение выстраивать добродушные отношения с мужчиной, качества характера (дружелюбие, жизнерадостность, уважение, обаяние). Поэтому чтобы всегда оставаться привлекательной, даже с изменившейся фигурой, необходимо придерживаться еще нескольких правил.

Легкий характер

Легкость характера — сложнейшее качество, воспитать его в себе очень сложно. Нет ничего более привлекательного, чем искусство всегда быть идеальной в общении. Такие дамы всегда производят неизгладимое впечатление тем, что при каждой конкретной ситуации в их жизни они ведут себя самым достойным образом. Женщины с таким характером способны вдохновлять, заряжать энергией. Окружающим кажется, что такие личности самые счастливые люди, ведь они идут по жизни так легко.

Самодостаточность

Окружающих всегда привлекают сильные, самодостаточные личности. Только те, кто уважают себя, могут уважать других. То, как девушка подает себя, всегда заметно с первых минут общения, поэтому имеет первостепенное значение в отношениях с людьми. Уверенные в себе барышни способны вселять окружающим веру в них. Это есть важнейшее преимущество привлекательности. Подобная «твердая почва под ногами» поможет не только вызывать уважение окружающих, но также изменить их отношение к себе.

Творчество

Думая как быть привлекательной не стоит забывать о творческой энергии. Креативные, заинтересованные молодые люди, деятели искусства, культуры всегда отличались харизмой, исходящей изнутри. Это не внешняя красота даже не характер, а одухотворенность — бодрость и молодость духа, которая сияет в глазах.

Поэтому ваша увлеченность творчеством или рукоделием способна добавить в жизнь красок, сделав общение с мужским полом более легким, непринужденным. Образованность, эрудированность, начитанность позволит с легкостью поддержать любой разговор, так как с вами всегда будет интересно.

Веселый нрав

Чувство юмора и улыбка – еще одно оружие, сражающее мужчин наповал. Поэтому веселые и жизнерадостные женщины чаще привлекают к себе представителей противоположного пола.

Вывод

Подведя итоги, как стать привлекательной для парней, стоит отметить, для этого не требуется больших расходов. Просто нужно помнить, что мужчина «любит глазами», но если рядом с женщиной ему не комфортно, тогда она, даже будучи красавицей, вряд ли будет его привлекать. Что требуется сделать? Нужно быть обаятельной, уверенной в себе, расставляя акценты на некоторых мелочах.

Также учась ладить со своим мужчиной, стараясь быть для него обаятельной, жизнерадостной и приятной,  вы будете привлекательной для него в любом виде. Мужской пол пленяет не только внешность женщины, а ее умение подать себя, поэтому, чем приятнее с вами общаться и находиться рядом, тем более привлекательной вы будете казаться.

В завершение посмотрите видео из которого вы также узнаете несколько советов, которые помогут вам всегда оставаться привлекательной для противоположного пола.

Как женщине стать привлекательной и сексуальной для мужчин?

Как женщине стать привлекательной и сексуальной для мужчин? Этот вопрос волнует каждую женщину, но ответ на него не может быть однозначным и применимым к каждой, все зависит от конкретно взятого случая.

Насколько важна привлекательность?

С самых давних времен представительницы прекрасного пола старались выглядеть в глазах мужчин самыми красивыми и привлекательными. Но если раньше это напрямую было связанно с возможностью продолжения рода, то на сегодняшний день ситуация в корни поменялась. Сегодня женщины хотят производить неизгладимое впечатление на мужчин, быть эффектными и непомерно красивыми не только для выбора потенциального партнера, но и для повышения собственной самооценки. Для женщины сознание собственной привлекательности и сексуальности означает хорошую уверенность в себе и, как следствие, желание стремиться к большему во всех сферах жизни.

Полюбить себя — первое правило привлекательности

Ни для кого не секрет, что мужчина предпочтет более открытую и уверенную в себе женщину той, которой становится не по себе при неудобной теме разговора и которая не может полностью расслабиться при нем. Но что делать, если быть более яркой и уверенной мешает страх неудачи, или чего хуже, заниженная самооценка? В данном случае необходима работа над собой и собственными комплексами, по необходимости стоит прибегнуть к помощи психолога. Важно понимать, что отношения между мужчиной и женщиной — это двусторонний процесс и тут нет места стеснению, не нужно бояться быть собой.

Как еще один способ настроить себя на нужный лад после череды неудач — кардинально сменить образ, прическу, гардероб. Изменения в отношении к себе и самовосприятие на более высоком уровне не заставят себя долго ждать. Женщина должна полюбить себя, и только тогда ее полюбят другие. Внешний вид должен соответствовать внутреннему миру женщины, являться отражением самых лучших ее качеств, подчеркивать все ее достоинства. Манеры и поведение так же должны вызывать интерес, цеплять. Не стоит бояться лишний раз интригующе улыбнуться.

Как бороться с психологической зажатостью?

Начать программу собственного психологического раскрепощения и устранения комплексов необходимо как можно раньше, как только приходит осознание того, что застенчивость и собственная неуверенность мешают жить полноценно. Есть множество способов справиться с этими психологическими блоками, ниже приведены наиболее эффективные:

• Общение с мужчинами. Как можно чаще и со всеми. Отрабатывая навыки общения с противоположным полом, постепенно познавая все нюансы общения между мужчиной и женщиной, со временем проходит всякое стеснение. В связи с этим появляется легкость в подборе тем для разговора, а так же представление о том, как мужчины ведут диалог, что можно говорить, а от каких тем лучше отказаться.
• Снятие физической скованности и стеснения.
  Лучший способ – записаться на танцы. Неважно на какие: это может быть танец живота, бразильские танцы или современные, главное, чтобы был снят психологический блок. Познание собственного тела, умение обращаться с ним, а так же осознание и принятие сильных сторон очень помогут чувствовать себя свободнее и увереннее. При этом, занятие танцами сделают фигуру более женственной и красивой, а это еще один важный момент в процессе раскрепощения. Также стоит понимать, что отсутствие какой-либо вульгарности сделает девушку более женственней, чем ее излишнее присутствие.
• Специальная литература. Есть масса источников, написанных профессионалами в данном вопросе. Многолетний опыт в сфере борьбы с собственными комплексами в специальной литературе изложен наиболее просто и понятно для восприятия. Каждый для себя найдет наиболее оптимальные советы и рекомендации для решения этой проблемы и познает ее природу.
• Провокация. В данном случае под словом провокация подразумевается намеренное провоцирование ситуаций, в которых требуется общение с незнакомыми людьми или людьми, с которыми обычно трудно поддержать разговор. Такое искусственное создание сложностей поможет наиболее интенсивно задействовать все навыки общения, таким образом, развивая их.

Посмотрите также вебинар «Подлинная привлекательность и сексуальность» Дениса Бурхаева.

Что делает женщину исключительной в глазах мужчин

Мужчины тоже любят ушами. Самооценка  играет важную роль в любых взаимоотношениях, как и любой женщине, мужчинам хотелось бы слышать о своей привлекательности, исключительности и сильных сторонах, но только искренние комплименты, никакой лести.

Умение выслушать, не вставляя свое веское слово после каждой фразы, мужчины ценят очень высоко, ведь это так редко встречается. Поэтому женщина, готовая выслушать, понять и дать дельный совет всегда будет замечена, и на психологическом уровне будет восприниматься как нечто более близкое, даже интимное.

Грамотная и культурная речь, но без заумной и излишней полемики –  это то, что может в момент зацепить мужчину, расположить его к себе и разжигать постоянный интерес, а особенно, если женщина разносторонняя и готова поддержать любой разговор.

Стать самым желанным объектом для мужчины, можно надавив на древний инстинкт охотника, заложенный природой. Разжечь интерес нестандартным способом — организовать своеобразную ролевую игру — женщина должна показать мужчине, что готова ему дать именно то, что ему так хочется, то есть быть в роли желанной добычи, тогда срабатывает как раз тот самый инстинкт – охотник должен заполучить ее. Такая психологическая игра позволит оттачивать мастерство соблазнения и повысит самооценку.

Итак, следуя простым правилам и принципам можно добиться впечатляющих результатов за короткое время, главное полюбить себя и осознать свои сильные стороны.

То, как мужчина будет воспринимать женщину, всецело зависит от самой женщины. Уверенность в своей уникальности и привлекательности, умение преподнести себя, зацепив нужной фразой, а где надо, и действием, готовность слушать и слышать, искреннее восхищение и неподдельный интерес к личности сделают любую женщину в глазах мужского пола объектом бесконечного интереса.

Как стать самой привлекательной для мужчины— 10 советов от Алены

Психолог Алена Никольская — человек, который может найти пару любому, уверена, что для счастливых отношений необходимо следовать простым советам. Но как завоевать сердце мужчины? Ниже 10 важных вещей, которые делают женщину невероятно привлекательной и сексуальной в глазах мужчины.

1. Умение смеяться над его шутками

Мужчина для женщины хочет быть самым-самым: самым забавным, самым умным, чтобы она восхищалась им. Если ваш мужчина шутит, улыбнитесь и посмейтесь вместе с ним. Похвалите его чувство юмора. Удивительное дело: если мы смеемся с кем-то, этот человек кажется нам более привлекательным.

2. Секс

Мужчина очень любит заниматься сексом. Женщина, с которой хочется быть рядом, обнимать, целовать и чувствовать себя с ней настоящим мачо, для мужчины очень важна. Никогда не забывайте про эту потребность.

3. Уверенность в себе

Когда женщина может сказать то, что она хочет. Когда женщина точно знает себе цену, когда любит себя и транслирует это всем окружающим, когда может отстоять свою точку зрения без оглядки на все остальное, — такую женщину мужчина уважает и ценит.

4. Спонтанность

Будьте спонтанными, будьте неожиданными. Когда у вас все расписано на сто лет вперед, и вы даже знаете, как назовете своих внуков — это совершенно неинтересно. Та женщина, которая может неожиданно повести себя «чисто по-женски», — вот идеал.

Мужчины любят немного стервозных дам. Эта спонтанность, неожиданность, возможность быстро переключиться — это и есть возможность быть настоящей женщиной. За это мужчины нас часто критикуют, но именно это очень соблазнительно, потому что такая женщина не дает возможности себя просчитать.

5. Воображение

Делайте так, чтобы в вас была все время какая-то недосказанность. Пускай будет глубокий вырез, но закрытые ножки. Пускай будет короткая юбка, но при этом закрытый верх. Пускай мужчина все время додумывает, что там может быть дальше. Что скрывают ваше платье, джинсы, кофточка. Ему должно хотеться додумать. Ведь воображение сильнее знания, — так говорил еще Эйнштейн. И мужчины точно это знают.

6. Женственность

Я знаю, вы можете и коня на скаку остановить, и в горящую избу войти, но помните, что в первую очередь вы должны быть именно девочками. Это то, что нас отличает от мужчин. Длинные волосы, изящные движения, умение быть слабой, иногда попросить о помощи, о заботе и быть настоящей девочкой. Это очень важно.

7. Взрослость

Уметь быть взрослой — значит, в определенных моментах брать ответственность за свои поступки и уметь справляться с вещами, которые вы точно можете сделать. Конечно, мужчина придет на помощь, если потребуется, ведь он принц на белом коне, но он не должен вас вытаскивать из любого болота. Перестаньте играть в маленькую девочку — вы должны ее показать, чтобы мужчина хотел вас оберегать, заботиться о вас. Но при этом и оставаться взрослой женщиной.

8. Ум

Это не значит, что у вас 10 ученых степеней и вы преподаете в каком-то институте… Нужно быть умной по-женски. Важно, если ваш мужчина интеллектуал, вы должны уметь поддержать беседу. Ему не должно быть стыдно за вас в обществе. Он должен гордиться вами, в том числе и вашим умом.

9. Позитив

Это так прекрасно! Мужчины не хотят, чтобы рядом с ними бесконечно ныли, страдали, были агрессивно и пессимистично настроены. Вы ведь тоже не хотите, чтобы рядом с вами мужчина брюзжал и ныл. Что вы сделаете с таким? Уволите его или не будете уважать. Вот и мужчина не хочет, чтобы вы показывали свой негатив.

10. Ухоженность

Это не значит, что вы должны сидеть в спа-салонах и бесконечно наводить красоту. Вы должны выглядеть ухоженно: у вас должна быть ухоженная кожа, всегда хорошо уложенные волосы. Внешность важна. Каждому мужчине хочется видеть рядом такую женщину, из-за которой все ему бесконечно завидуют, ведь для него важно быть супер-мачо и мужчиной № 1.

Помните про эти 10 правил, и если вы будете соблюдать большую часть из них, вы легко покорите практически любого мужчину.

 

Как стать привлекательной в мужских глазах

На что делать ставку, когда хочешь понравиться мужчине – на внешность, поведение или на энергетику? Безусловно, лучше всего применить в этом вопросе комплексный подход. Для начала приведите в соответствие внешний вид, добавьте к нему внутреннюю уверенность и не забудьте о том, что каждый из нас индивидуален от природы.

Чаще всего, заинтересованность друг другом между мужчиной и женщиной взаимна, так как мы подсознательно стараемся выбирать себе тех партнеров, которые подходят нам лучше всего. Однако и проколы также возможны. Если привлечь понравившегося вам мужчину никак не удается, не расстраивайтесь. Вполне вероятно, вы просто не подходите друг другу.

Как надо выглядеть

Практически любой мужчина, если предоставить ему право выбора, отдаст предпочтение женственной женщине. При этом, не так важны детали, как общий образ. Скажем, вы вполне можете носить туфли на плоской подошве, угги или спортивную обувь, но, в таком случае, уделяйте больше внимания походке. Пусть она будет плавной и грациозной. Прыгающий шаг и резкие движения порядком портят впечатление. Настоящая женщина должна ходить так, как будто она никуда не спешит.

Что касается макияжа, главное, чтобы он был уместен. Слишком яркая боевая раскраска днем может отталкивать. Такая женщина кажется мужчине властной и агрессивной, хотя причиной излишней косметики часто бывает как раз наоборот, неуверенность в себе. Днем лучше отдавать предпочтение легкому макияжу, подчеркивающему ваши природные достоинства. Вечером позволительно добавить красок.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Как правильно строить отношения с мужем-начальником

Одежду надо подбирать так, чтобы она скрывала недостатки и соответствовала событию. Если вы собираетесь в боулинг, надевайте джинсы, а платье приберегите для похода в ресторан. Не стоит перебарщивать с украшениями. Мужчин куда больше привлекает одинокий кулончик на шее, чем несколько цепочек в сочетании с браслетами и кольцами. От изобилия драгоценностей у представителей мужского пола рассеивается внимание, и, расставшись, мужчина помнит лишь смазанный образ. Тогда как одинокое колечко может прочно засесть в его памяти и то и дело напоминать о вас.

Как себя вести

Больше всего мужчины боятся высокомерных женщин. Ведь самый большой мужской страх кроется в том, что ему откажут или, что еще хуже, – высмеют. Так что женское желание казаться королевой далеко не всегда дает позитивные результаты. Безупречно красивые женщины могут оставаться одинокими именно из-за того, что выглядят слишком неприступными. Так что важно научиться различать такие понятия как красота и обаятельность. Учитесь улыбаться глазами, постарайтесь быть более открытой и искренней. Не зацикливайтесь на внешности. Это поможет привлечь понравившегося вам мужчину.

То же касается женского ума. Многих мужчин привлекают умные женщины, но лишь до тех пор, пока мужчина чувствует свое превосходство. То есть недолго. Ведь в каждом самце заложено желание покрасоваться перед самкой и каждый парень бывает смешон, когда начинает выпендриваться. Одна из ошибок умных женщин – умение поставить заигравшегося мужчину на место. Безусловно, порой это необходимо делать, но крайне аккуратно и мягко. Не забывая о том, что в некоторых случаях лучше позволить избраннику проявить себя в естественной для него манере. По-настоящему умная женщина умеет быть беззащитной и умеет уступать, когда это необходимо. Никто не требует, чтобы вы отказывались от собственного мнения в тех или иных вопросах. Просто для того, чтобы его высказывать, всегда надо находить подходящий момент. В этом-то и кроется основной секрет женской мудрости и, отчасти, женского счастья.

Секреты тела

Большинству мужчин нравятся длинные волосы. Практически все представители сильного пола обращают внимание на женские руки. Длинные тонкие пальцы с аккуратными ногтями (как на мужской вкус – они должны быть не слишком длинными), вот, казалось бы, залог успеха. Но нет. Чтобы быть бесконечно счастливыми, влюбленным надо совпасть на молекулярном уровне. Именно молекулярная совместимость определяет дальнейшую судьбу пары. В биологическом смысле под совместимостью подразумевается способность к совместному существованию без изменения свойств. То есть, когда оба партнера могут быть собой, не играя никаких ролей.

На этапе влюбленности каждый хочет казаться лучше, так что во многом мы друг другу подыгрываем, умалчиваем о каких-то вещах, приукрашаем действительность. То, что принято называть «не сошлись характерами», всплывает гораздо позже. Как же понять, что выбранный вами мужчина (выбирают всегда женщины – мужчинам остается лишь откликнуться на призыв), действительно вам подходит? Существует простой тест. Прислушайтесь к своему телу. В случае совместимости, вас будут привлекать индивидуальный запах и голос избранника, независимо от того, каким парфюмом  он пользуется и о чем говорит.  

Не обижайтесь, если мужчина порой не вслушивается в смысл того, что вы говорите. В случае совместимости партнеров, это происходит помимо его воли. Звуки вашего голоса, тембр и интонации его попросту завораживают. И это очень благоприятный знак, свидетельствующий о том, что у увлеченности есть все шансы перерасти в настоящую любовь.

Автор: Мария Лукина

Источник: ХОЧУ

Как стать более привлекательной для мужчин

10 шагов к совершенству: как стать привлекательной для мужчин

Чтобы стать привлекательной для мужчин, следует поверить в свою природную соблазнительность и раскрыть ее. Это поиск себя. Самое трудное — покинуть зону комфорта, но это обязательная ступенька. Преодолев ее, девушка развивается, становится ярче, притягательнее. Со временем самовыражение, общение и флирт станут легким и увлекательным занятием.

Что изменить внутри, чтобы стать привлекательнее

Внешность и личностные качества одинаково важны. Их нужно развивать гармонично, не изменяя себе.

Борьба с излишней застенчивостью

Самовнушения и тренингов для борьбы с застенчивостью бывает недостаточно. Психологи разработали действенные советы, благодаря которым коренные изменения произойдут естественно и незаметно:

• Быть искренним с окружением. В основе неуверенности лежит страх насмешек, осуждения. Защититься поможет мощное оружие — откровенность и искренность. Лучше делиться не секретами и интимными нюансами, а увлечениями, мнениями.
• Сблизиться с экстравертом. Решительные и открытые друзья вдохновляют.
• Выйти за пределы зоны комфорта. Несколько неординарных поступков позволят быть смелее в будничных делах.
• Проявлять интерес. Общаясь, следует переспрашивать собеседника, интересоваться деталями. Живое любопытство подкупает.
• Помогать. Это лучшая мотивация для активности.
• Абстрагироваться. Представить, что происходящее — фильм, все события развиваются на экране. Что бы ни случилось — это лишь кино.

Работа над уверенностью в себе

Стать уверенней в себе получится, если трудиться над этим постоянно. Это занятие не на недели или годы, а на всю жизнь. Стоит подкреплять самооценку ежедневно. Для этого нужно находить хоть один положительный нюанс в себе каждый день. Следует проговаривать, обдумывать и записывать свои положительные особенности и наслаждаться ими искренне. Можно установить напоминание на гаджете, чтобы не забывать о ежедневном комплименте себе.

При появлении желания заняться самобичеванием следует усилием воли направлять мысли в позитивное русло. Запрещено сравнение своей внешности или личности с окружающими. Сопоставлять можно лишь свои поступки.

Превращение в самодостаточную личность

Хорошо, когда девушка разбирается в любимом деле мужчины. Но важнее, если она увлечена собственным хобби, раскрывается в нем. Откровенное заискивание выглядит для парней отталкивающе. Девушка, личность которой состоит из универсальных мужских ожиданий, кажется неинтересной, неуверенной. Парни — завоеватели, они стремятся разгадывать, покорять, поэтому увлекаются уверенными личностями со здоровой самооценкой. Женщину, которой весело с собой, противоположный пол уважает и ценит.

Работа над женственностью

Мужчины любят интеллектуально равных себе девушек, которые сохранили базовые черты женственности: заботливость, мягкость, уступчивость, вежливость, ласку и скромность. Ради такой леди парни способны на смелые подвиги. Женщину они мечтают оберегать, делать счастливой. Важно демонстрировать искреннюю заботу об окружающих и природе. Такое поведение ассоциируется с материнством, теплом.

Расширение кругозора

Интересную и ухоженную собеседницу заметит большинство мужчин. Стоит найти увлечение, изучить его до мелких деталей. Глубокие познания в конкретной сфере добавят солидности. Такую даму воспринимают всерьез, ею восхищаются. При этом следует говорить сдержанно, мягко, скромно. Речь должна быть литературной и чистой. Нужно оставаться внимательной к собеседнику, ласково улыбаться, слушать. Чрезмерная серьезность, самоуверенность и настойчивость отпугивают парней.

Воспитание в себе естественности и честности

Жеманство и наигранность свидетельствуют о комплексах или, наоборот, об излишней самоуверенности. Женщины могут не замечать этих недостатков в собственном поведении. Стоит проанализировать свой язык тела и особенности речи. Можно расспросить об этом окружающих. Выявив проблему, следует укрепить самооценку или начать бороться со своим эго.

Мужчины ищут честных партнерш, которые умеют оставаться собой. Не нужно придумывать впечатляющий образ, только чтобы удивить избранника. Правда обнаружится, и лицемерие оттолкнет. Парни боятся меркантильных дам, которые притворяются искренне любящими. Лучше избегать любой фальши.

Как измениться внешне

В пластической хирургии, создании безликой привлекательности и других экстремальных способах достижения красоты нет необходимости. Достаточно найти себя, наслаждаться собой и подчеркнуть лучшее.

Взгляд и улыбка

Мужчины ценят «дающую» энергетику девушек: мягкую улыбку, открытый взгляд, живую мимику. Стоит смотреть прямо, но без вызова. При этом язык тела не должен быть фальшивым, ведь тогда движения становятся неуклюжими, в глазах читается неуверенность и грусть. Чтобы неподдельно расслабляться, необходимо позаботиться о внутреннем состоянии, баловать себя комплиментами, делать подарки, отдыхать. Цельная личность привлекательна. Жизнерадостность будет видна в движениях, походке и сиянии глаз.

Макияж и прическа

Результаты опросов мужчин о необходимости косметики отличаются. Одни парни увлекаются девушками без макияжа, другие наслаждаются ярким образом. Некоторые мужчины, относящиеся к первой группе, с трудом различают полное отсутствие косметических средств и естественный мейкап. Можно обучиться мастерству макияжа во время специальных курсов, но важнее всего практика. Применяя косметику, можно хорошо изучить свое лицо. Рекомендуется также учесть универсальные советы:

• Начинать косметические эксперименты лучше с натурального образа, немного скрыв недостатки и придав коже сияющий вид. Для губ выбрать нейтральную помаду, использовать полупрозрачный тональный крем, добавить немного туши.
• Внешние качества, которые восхищают мужской пол, — молодость, здоровье, ухоженность. Лучше не наносить цвета, которые взрослят, а создавать аккуратный легкий образ. Нежный макияж позволит выглядеть моложе, чтобы стать привлекательной для любимого мужа.
• Парни чаще всего ищут дам с тонким маленьким носом, большими выразительными глазами, чувственными пухлыми губами. Можно достичь такого эффекта, используя косметику.
• Выделять черты, которые кажутся самыми притягательными (форму глаз, подбородка или бровей, красоту волос, шеи). Главное — не стесняться, смело подчеркивая эту особенность.
• Нужно правильно выделить самую красивую черту цветом, линиями макияжа или просто одеждой и украшениями. Например, темноглазым женщинам идут насыщенные золотые оттенки, крупные аксессуары. Длинная шея подчеркивается глубоким треугольным вырезом.

Иногда, чтобы стать красивее и привлекательнее, достаточно сделать женственную прическу. Многие мужчины считают притягательными:

• Ретро-стиль (локоны, длинные объемные пряди, натуральный цвет — такие дамы кажутся веселыми, романтичными).
• Небрежный пучок (лучше выбирать высокий, который открывает шею, плечи и скулы).
• Взлохмаченная косичка набок (женщина кажется скрытой хулиганкой, притворяющейся леди).
• Ровные длинные пряди (так особенно заметны блеск, здоровье и шелковистость волос; прическа ассоциируется со свободой, бунтарством, эпохой хиппи).
• Конский хвост (открывает лицо, напоминает участниц групп поддержки).
• Две косы (дамы становятся похожими на подростков-школьниц).
• Взъерошенные локоны (будто женщина только что была под душем или плескалась в море).

Работа над стилем

Важно найти индивидуальный стиль. Вещи должны подходить фигуре, придавать уверенности, быть комфортными и просто нравиться. Так создается основа собственного стиля. Постепенно сформируется вкус. На этапе поиска рекомендуется:

• Найти личность, на которую захочется походить, заимствовать ее образы или их элементы. Нужно экспериментировать, не зацикливаться, меняться. Важно, чтобы игра с образами не превратилась в копирование. Лишнее отсеется, останутся самые удобные фасоны, гармоничные цвета и аксессуары, которые помогут стать более женственной и привлекательной.
• Желательно иногда оставлять зону комфорта, удивлять себя неожиданными аксессуарами, цветами, стилями, которые ранее казались неприемлемыми. Если образ понравится, тогда следует его оставить, а в случае дискомфорта не стоит переламывать себя. Важно продолжать эксперименты.

Питание и спорт

Здоровое питание подразумевает употребление натуральных растительных продуктов (фруктов, зерновых, овощей, постных белков). Желательно ограничить потребление быстрой еды, избегать сахара, меньше добавлять соли. Это снижает вес, улучшает настроение, укрепляет волосы.

Обильное питье нужно для очищения организма и кожи. Суточная норма — приблизительно 6 стаканов. О воде нельзя забывать во время спортивных занятий. Рекомендованная длительность физических тренировок составляет 30—60 минут. Вместо упражнений в зале можно регулярно прогуливаться, заниматься йогой, танцами.

Считается, что наиболее женственно выглядит фигура, напоминающая песочные часы. Чтобы приблизиться к этому эталону, следует работать над ягодицами, бедрами, грудью. Существуют упражнения для хрупкой фигуры, но на ощутимый результат могут рассчитывать не все. Талия кажется тоньше, если использовать пояса и подчеркивать другие зоны (грудь, ягодицы, руки, ноги).

Поговорим об ошибках

Излишние старания, навязчивость и потеря индивидуальности — основные ошибки в погоне за привлекательностью. Также важно не допускать:

• Манипуляций. Попытки понравиться выдают неуверенную личность, чем зачастую пользуются манипуляторы и тираны. Как только возникает психологический дискомфорт, следует прекращать общение. Переубедить или изменить токсичных людей почти невозможно, поэтому опасно вступать с ними в брак.
• Чрезмерной доверчивости. Это качество умиляет собеседников, но редко вызывает уважение. Открытость и наивность притягивают токсичных личностей, обманщиков.
• Применения вредных практик красоты. Голодовки, препараты для фигуры и другие болезненные и опасные процедуры — неоправданная жертва. Особенно часто рискуют здоровьем женщины, которые восстанавливают красоту после беременности.
• Иллюзий. Завышенные ожидания и придуманная любовь могут ранить, ухудшить самооценку.

Стараясь привлечь парней, важно ценить свою уникальность, не переступать через собственные чувства. Можно создать личные 10 заповедей успеха, цель которых — достичь комфорта, оздоровиться, стать коммуникабельной и самодостаточной. Такие глубинные изменения привлекут и возлюбленного, и друзей.

love-is.org

Как стать более привлекательным для женщин: 13 советов мужчинам

В мужских журналах часто публикуются статьи для женщин под названиями вроде: «13 способов стать более привлекательной для мужчин». Прочитав одну из таких статей, я поняла, что с меня хватит: я тоже могу давать советы «противоположному полу». И я написала несколько рекомендаций о том, как стать более привлекательным для женщин, которые могут быть заинтересованы в отношениях с ними.

1. Не комментируй ее любовь или нелюбовь к спорту.

Женские тела тебя не касаются. Только нам решать, хотим мы каждый день заниматься фитнесом или сидеть на диване и хрустеть чипсами. Наши тела – это только наше дело и ничье другое. У нас может быть сколько угодно складок на животе, и все они будут прекрасны. И нет ничего более отвратительного и мерзкого, чем мужчина, пытающийся оценивать наши тела и судить о нас по нашим занятиям спортом или отсутствию таковых.

2. Не пытайся заставить ее выглядеть так, как нравится тебе.

Как я уже сказала, ее тело – ее дело. У тебя могут быть свои предпочтения, ты можешь любить натуральный цвет волос, отсутствие пирсинга или что угодно, но у тебя нет никакого права требовать от нее, чтобы она не красила волосы или не делала пирсинг и татуировки. Бодимодификации – это способ самовыражения. Точно так же, как и их отсутствие. Если ты хочешь нравиться женщинам, то реализуй свои предпочтения в своем имидже, а комментарии о чужом стиле оставь при себе.

3. Не будь гомофобом, расистом или националистом.

Просто не будь. Все они выглядят как полные мудаки. И я даже не собираюсь объяснять, почему.

4. Учись принимать ее вне зависимости от того, насколько «маскулинной» или «феминной» она хочет быть.

Некоторые женщины не любят маникюр, зато обожают волосы на своих ногах. Даже не пытайся стыдить нас за это. Мы уже поняли, что мы живем в мире с нереалистичными представлениями о женщинах, и если ты решил встать на сторону этих представлений, то лучше просто не приближайся к нам. Женщинам порой требуется невероятная смелость, чтобы перестать удалять волосы на теле и чувствовать себя при этом хорошо, в то время как ты ни разу в жизни не задумывался о том, что нужно надеть что-то закрытое, чтобы никто не пялился на твои волосатые ноги или подмышки и не отпускал комментариев по этому поводу. И да, кстати, не пытайся в противовес к этому осуждающе бросаться словами типа «слишком гламурно» или «это для девочек». Если ей нравится носить розовое, часами краситься, смотреть сериалы и т.д. – это ее полное право, закрой рот.

5. Помни, что она не твоя собственность.

Нет ничего более жалкого, чем мужчина, который пытается контролировать женщин. Это выглядит так, словно ты неуверен в себе. Неуверенные в себе мужчины крайне непривлекательны, особенно когда пытаются потешить свое эго публичным унижением партнерки и постоянным контролем ее действий. Забудь об этом.

6. Не суди о женщинах по их сексуальной жизни.

Мужчина, который признает, что двойные стандарты на счет сексуальной жизни мужчин и женщин отвратительны, становится менее мерзким в наших глазах. Еще лучше, если он осознает масштаб несправедливости. Когда мужчина трахает всех и вся вокруг себя – он «мачо» и «молодец». Когда женщина ведет такую же активную сексуальную жизнь, умники сразу вспоминают «притчу» про ключи и замки. Но какое именно количество ключей может открыть ее замок – это только ее дело. В том числе, если она решила вообще не заниматься сексом ни с кем.

7. Не будь мизогинной свиньей.

«Любимый, меня так заводит, когда ты говоришь мне, что все бабы тупы как пробки и не пускаешь меня на выборы», – ни разу не сказала ни одна женщина. И да, если ты контролируешь себя только когда говоришь о своей партнерке, но продолжаешь рассказывать сексистские шутки и говорить мерзости про остальных женщин, даже если они этого не слышат, – ты все еще мизогинная свинья и мудак.

8. Хорошо относись к детям от ее предыдущих партнеро_к.

Все очень просто: если ты не хочешь детей, то не встречайся с женщинами, у которых они есть. Но если у нее есть дети, а ты хочешь семью, то какая разница, от тебя эти дети или нет, особенно если ты действительно любишь их маму? Когда лев становится во главе прайда, он обходит всех самок и убивает львят, которые родились не от него. Ты не лев, ты должен хорошо относиться к чужим «львятам». Эти дети не угрожают твоим отношениям, если ты хорошо к ним относишься. Мужчина, который хорошо относится даже к «не своим» детям, сразу становится более привлекательным.

9. Никогда не жди, что кто-то будет обслуживать тебя.

Никогда-никогда. Даже про себя не произноси таких словосочетаний как «женские обязанности», и, в том числе, «мужские обязанности». Люди должны делать приятное друг другу, только если им хочется сделать это. Единственная ситуация, в которой ты можешь ожидать от нее приготовленного ужина – если она скажет: «Я сегодня приготовлю ужин!»

10. Не смейся над ее селфи или фотографиями еды.

Селфи – это способ самовыражения, а так же способ принятия себя и повышения самооценки, которую ежедневно пытается занизить весь мир вокруг нас. А еще селфи – это то, как мы себя идентифицируем. Мы делаем фотографию, мы загружаем ее в соцсети, чтобы люди увидели и могли понять, что нам нравится. Мы хотим, чтобы нас поняли. Если она на свидании с тобой и сделала фотографию своей еды в кафе, то велика вероятность, что ей нравится здесь и она хорошо проводит время. Если бы ей не нравилось, почему бы тогда она стала фотографировать? Так что тебе действительно стоит забыть о насмешках.

11. Хорошо относись к ее друзьям и подругам.

Мужчины они, женщины или еще кто-то – неважно. Spice Girls правы: не пытайся лезть вперед ее друзей. Это не соревнование, даже если ее друзья – мужчины. Если мужчина ведет себя так, будто отношениям угрожают друзья и подруги его партнерки, то это большое оскорбление для нее, и это совершенно непривлекательно.

12. Будь откровенен с ней и не просто слушай, а отвечай.

Всем нравится, когда их слушают. А особенно, когда не просто слушают, а еще и отвечают, если это требуется. Не пытайся просто кивать и мычать в ответ, попробуй поддержать разговор. Нужно учиться поддерживать разговор даже на неинтересные темы, если они важны для партнерки, – от тебя не убудет, зато она поймет, что ты действительно относишься к ней внимательно.

13. Думай, прежде чем что-то сказать.

Если ты осознаешь, что собираешься сказать что-то проблематичное, то лучше не говори вообще. Женщинам нравится, когда мужчины способны рефлексировать над своими словами. Не забывай обращать внимание на то, что говорят люди вокруг тебя и реагируй, если они говорят что-то проблематичное. Если твои коллеги по работе позволяют себе отпускать мизогинные или еще какие-либо недопустимые комментарии, одерни их. И особенно следи за тем, что говоришь тем, кого любишь. Если ты скажешь своей девушке, что ее грудь «смешно» выглядит в каком-то из ее лифчиков, то она, возможно, вообще перестанет надевать его или будет комплексовать по этому поводу. Думай о том, что говоришь, если не хочешь, чтобы она навсегда запомнила ерунду, которую ты ляпнул, не подумав.

Rebecca Pitzer: 13 Things a Man Can do to be More Attractive to Women

pikabu.ru

Как стать привлекательной для мужчин

Кто из женщин хоть раз не задумывался о том, как стать привлекательной для мужчин? Умение произвести впечатление сразу на всех представителей противоположного пола в компании или способность приковать к себе внимание одного-единственного , особенно симпатичного тебе кавалера, не имеют между собой существенных отличий, законы психологического притяжения работают одинаково в обоих случаях. Что нужно знать любой девушке для этого, как стать женственной и привлекательной для мужчин? Это не такая уж сложная наука, достаточно усвоить несколько простых рекомендаций и регулярно тренироваться в их применении на практике.

10 заповедей

Как стать привлекательной для мужчин и впоследствии удачно выйти замуж, подскажут тебе 10 заповедей, остается только воплотить их в жизнь. Оказываться всегда в центре внимания может каждая, достаточно знать и выполнять некоторые правила.

Уверенность — главный козырь

Открытый взгляд, спокойный разговор, непринужденная поза — вот признаки женщины, которая притягивает взгляд, с которой хочется быть рядом как можно дольше. Попробуй понаблюдать за своим поведением со стороны, для этого отлично подойдет видеозапись. Попроси кого-нибудь из подруг поснимать тебя тогда, когда ты об этом не знаешь. Оцени увиденное. Если с экрана смотрит зажатое и испуганное существо, время от времени теребящее что-то в нервном напряжении, то нужно срочно заняться гармонизацией внутреннего мира, освободиться от стресса. В этом поможет аутотренинг, занятия спортом или йогой, ароматерапия. Возможно, будет полезным пройти специальный курс по снятию психологических барьеров или почитать пару книг на эту тему.

Доброе слово каждому приятно

Позитивное отношение к жизни притягивает людей, будь доброжелательной. Любому хочется проводить время рядом с тем человеком, который оптимистичен, буквально светится от радости, а не находится постоянно в депрессии или безостановочно ноет. У сангвиников, на все реагирующих легко, больше шансов найти спутника, радость действует как солнечный свет, исходящий от другого. Естественно, она должна быть искренней, иначе вместо Солнца внутри тебя будет гореть всего лишь тусклая лампочка. Разреши себе радоваться, ищи поводы для этого, старайся сделать жизнь максимально похожей на ту, о какой ты мечтаешь.

Интерес рождает интерес

Как быть привлекательной для мужчин, если ты готова безвольно им поклоняться и абсолютно растворяться в жизни другого человека? Сохраняй свою индивидуальность, проявляй инициативу, проводи время в своей компании и на тех мероприятиях, которые интересны тебе. Если с любым представителем противоположного пола ты только и делаешь, что слушаешь и киваешь, то значит нужно срочно заняться сферой собственных интересов и немного ее усовершенствовать, провести «апгрейд».

Внешний вид «на миллион»

Правила, что мужчины «любят глазами», никто не отменял. Люди встречают нас по одежке, поэтому внешность имеет огромное значение. Это не значит, что шанс найти вторую половинку есть только у тех счастливиц, которые хоть раз победили на одном из конкурсов красоты. Отличный внешний вид создают стиль и ухоженность. Если финансовое положение не позволяет поручить их совершенствование профессионалам (стилистам, визажистам, косметологам), то твоя задача — сделать себя самой. Уделяй каждый день один час на процедуры по уходу за собой (маски, ванны) и два часа каждую неделю на шоппинг, парикмахера, массаж. Да, и в моде нужно разбираться непременно, даже если ты не собираешься ей слепо следовать.

Хобби — это личное

Женщина не должна полностью растворяться в своем избраннике. Относись уважительно к своим интересам, хобби. Не давай никому их обесценивать и не делай этого сама. Да, и хорошо, если не все они лежат в сфере красоты. Читай свои книги, смотри свои фильмы, путешествуй туда, где тебе хочется побывать. Увидишь, что это сделает тебя намного более привлекательной в глазах мужчин и они сами захотят разделить твои интересы, а не только будут предлагать поучаствовать в своих.

Притяжение тайны

В отношениях должно быть место для игры, интриги, сюрприза. Не открывай сразу все свои карты, рассказывая новому кавалеру обо всем, что у тебя на душе, оставайся загадочной. Пропадай время от времени «с его горизонта», не звони часто первой и не отвечай на телефонный звонок мгновенно, в любое время дня и ночи. Мужчина не должен знать все о твоей жизни, расписании дня, делах и проблемах. Немного тайны никогда не помешает, искренности в отношениях от этого не станет меньше, а вот взаимного интереса точно прибавится.

Юмор — «вишенка на торте» привлекательного образа

Юмор делает нас невероятно привлекательными для других людей. Научиться шутить по-настоящему смешно сложно, но можно, надо лишь поставить себе такую задачу. Больше общайся с теми, у кого всегда есть хорошая шутка про запас, тренируйся отвечать в таком же стиле и постепенно у тебя будет получаться все лучше и лучше. Для начала можно заготовить несколько беспроигрышных острот заранее и использовать их в нужный момент, постепенно экспромт тоже станет по силам.

Успех в делах — успех в любви

Мужчин привлекают женщины самодостаточные, деятельные, уделяющие много внимания своей карьере. Совершенно не обязательно стремиться стать руководителем международной корпорации, каждый хорош на своем месте. Возможно, ты — отличный флорист или воспитательница. Развивайся в профессии, старайся добиться большего, учись и совершенствуйся. Пусть на работе тебе будет интересно, тогда и другим всегда будет интересно рядом с тобой!

Радость уединения

Научись не бояться одиночества. Ходи гулять, в кино, в кафе, даже если пока у тебя нет для этого подходящей компании. Только там ее и можно найти. Конечно, наши бабушки любили повторять, что «судьба и на печке найдет», но стоит ли так доверять могуществу судьбы? Сидя дома на диване очень сложно дождаться принца на белом коне.

Спорт — дорога к победам

Активный образ жизни сделает тебя очень привлекательной для мужчин, так как это занятие не только легко объединит вас, но и поможет сохранить отличную физическую форму и жизненный тонус.

Как стать привлекательнее для мужчин и психология дает советы, предлагая специальные тренинги и упражнения. Если ты чувствуешь, что своих сил, знаний или воли не хватает, то стоит обратиться за помощью к профессионалу.

Общие усилия дадут результат и ты сможешь с легкостью завоевывать не только внимание мужчин, но и легко добиться их искреннего интереса и прочной привязанности.

dom-isemya.ru

Привлекательность человека определяется не только его внешними данными, но и уверенностью в себе, наличием собственных интересов, манерой общения с людьми.

Нужно иметь разнообразный гардероб для кафе, театра, спортзала.

Женская привлекательность — это сложное и емкое понятие, включающее в себя множество качеств. О том, как стать привлекательной для мужчин, поведает статья.

Принять свой статус женщины и пользоваться им как преимуществом.

Как стать привлекательной для мужчин с помощью внешних и внутренних изменений. Действенные рекомендации психологов. Типичные ошибки.

• Манипуляций. Попытки понравиться выдают неуверенную личность, чем зачастую пользуются манипуляторы и тираны. Как только возникает психологический дискомфорт, следует прекращать общение. Переубедить или изменить токсичных людей почти невозможно, поэтому опасно вступать с ними в брак.
• Чрезмерной доверчивости. Это качество умиляет собеседников, но редко вызывает уважение. Открытость и наивность притягивают токсичных личностей, обманщиков.
• Применения вредных практик красоты. Голодовки, препараты для фигуры и другие болезненные и опасные процедуры — неоправданная жертва. Особенно часто рискуют здоровьем женщины, которые восстанавливают красоту после беременности.
• Иллюзий. Завышенные ожидания и придуманная любовь могут ранить, ухудшить самооценку.

Как стать привлекательной для мужчин

Женщина хочет быть привлекательной и нравиться мужчинам, в не зависимости от возраста. Когда она чувствует себя привлекательной, весь мир окрашен яркими красками и наружу пробивается внутренняя красота, заставляя окружающих обращать внимание на улыбку и глаза.

Красота, обаяние, привлекательность – разные качества. Вместе они делают женщину неповторимой. Как же стать привлекательной для мужчин?

Понадобится некоторое усилие над собой. В первую очередь нужно научиться любить саму себя. Подчеркивать достоинства, недостатки принимать, если невозможно изменить. Некоторые недостатки внешности можно сделать индивидуальной особенностью, отличающей от окружающих нестандартностью. Следите за внешностью, это первое, что привлекает мужчин. Ухоженные волосы, мягкий макияж, аккуратный маникюр – заставят мужчин обратить внимание.

8 лучших советов

Внешность играет роль в привлекательности женщины для мужчин. Нужно следить за фигурой, правильно питаться. Так можно сразу «убить» два зайца: добиться стройности фигуры, что непременно отметят мужчины, и избавиться от проблем со здоровьем.

• Общайтесь открыто. Если оказывают внимание, не обрывайте его или уходите, показывая, какая вы загадочная и недоступная. Такое поведение обрекает женщину на одиночество. Если вы закроетесь от людей глухой стеной неприступности, стройная фигура не поможет.
• Не бойтесь показывать взаимность. Дайте мужчине понять, что он симпатичен и общение с ним доставляет удовольствие. Не думайте, что только мужчина должен признаваться в чувствах, а женщина лишь принимать. Это неправильное мнение. Правильно флиртуйте с мужчинами, если понадобится, подойти первой.
• Не стыдитесь чувств. Лучше сказать о них избраннику, чтобы потом не жалеть, что не сложились отношения.
• Помните о чувстве меры. Если переборщите во флирте, все испортите. Не навязывайтесь, назойливой дамочкой придется научиться, если возникнет необходимость, вовремя замолчать, мужчины это оценят. Для мужчины важно, когда слушают и слышат.
• Научитесь слушать. Задавая вопросы мужчине, внимательно выслушивайте, стараясь подметить стиль общения. Если мужчина говорит медленно, не спешите, говорите медленно и наоборот, если он быстро говорит, попробуйте выдержать его стиль. Запоминайте, о чем идет разговор, на что ссылается мужчина, что цитирует, чтобы потом вернуться. Общение создаст впечатление, что мужчина вас знает, что именно в вас он нашел родственную душу.
• Хвалите мужчину. Женское поощрение необходимо, хотя он в этом и не признается. Именно похвалы он ждет от женщины, к которой неравнодушен. Человек воодушевится когда его хвалят, словно откроется второе дыхание или вырастут крылья за спиной. Он почувствует себя увереннее и превзойдет самого себя. Воспользуйтесь этим сильнодействующим средством, поощряйте вовремя избранника, и он будет считать вас лучшей, очаровательной и необыкновенной. Похвала не надоедает. Хвалите искренне, а не заискивающе.
• Не жалуйтесь на жизнь и не обсуждайте жизненные трудности и проблемы. Напрягают разговоры о проблемах со здоровьем, разговоры на хозяйственные темы, о проблемах в семье. Лучше ко всем неурядицам относиться с юмором. Будьте жизнерадостной и улыбайтесь, сохраняйте недосказанную интригу, станьте таинственной незнакомкой, которая излучает положительные эмоции.
• Не бойтесь показаться слабой. Дайте понять мужчине, что вы нуждаетесь в нем. Пусть он почувствует себя сильным, мужественным и надежным. Только не злоупотребляйте, не опускайтесь до подобия капризной дамочки, требующей внимания. Во всем должно быть чувство меры.

Видео секреты

Секреты женской привлекательности

Касательно привлекательности единого рецепта нет. Мужчины разные, что нравится одному, другому безразлично. Есть тенденции, которых рекомендуется придерживаться.

• Макияж
• Ухоженная кожа
• Забота о волосах
• Одежда
• Физические упражнения
• Питание

Макияж

Соблюдайте правило: макияж соответствует месту и времени суток. Дневной макияж не яркий и вызывающий. В вечерний можно подбавить немного яркости.

Если женщина пользуется тональным кремом или пудрой, их наносят минимально, чтобы немного улучшить тон лица и сделать равномерным. Румяна помогают создать приятный и здоровый цвет лица, и смоделировать его. Румяна выбирают не кричащие и вызывающие, иначе получится обратный эффект.

Мужчины обращают внимание на фигуру и глаза. Их подчеркивайте и выделяйте. Ресницы подкручивайте специальными щипчиками, подводкой для глаз или карандашом сделайте стрелки по верхнему веку и нанесите тушь для ресниц, чтобы удлинить их.

Помаду используйте естественного цвета. Для вечернего макияжа можно выбрать яркую и насыщенную.

Ухоженная кожа

Полюбите свою кожу, даже если у нее есть недостатки. Масло ши, добавленное в крем, помогает выравниванию тона лица, а масло чайного дерева поможет бороться с угревой сыпью. Если добавить масло розмарина в ночной крем, постепенно избавитесь от прыщей.

Принимайте ванны с пеной, морской солью, маслами и кожа станет нежной, бархатистой. Помогут также фрукты и овощи. Стоит регулярно проводить отшелушивающие процедуры и умываться прохладной водой.

Забота о волосах

Ухоженные волосы не менее привлекают мужчину. Возьмите за правило регулярно посещать салон красоты, где сделают стильную прическу и маникюр, подкорректируют брови. Не копируйте других, найдите собственный стиль, который подчеркнет индивидуальность.

В домашних условиях ухаживайте за волосами, делая питательные маски. Если не нравится цвет волос, подкрасьте. Косметологи советуют не окрашивать волосы больше чем на один тон, так как отросшие корни волос заметно выделяются через некоторое время. Краски лучше использовать без аммиака, так можно сберечь волосы. Женщины постоянно используют фены либо плойки. Это тоже наносит вред. Используйте теплозащитные спреи, которые сохранят волосы с естественным блеском и здоровым цветом.

Одежда

Фасон одежды выбирайте подчеркивающий достоинства и скрывающий недостатки. Мужчины предпочитают женственность, отдавайте предпочтение юбкам и платьям. Рисунок на платье не должен быть крупным и «кричащим», этого мужчины не оценят. Платье не должно чрезмерно облегать фигуру, лучше полуприлегающее из струящейся ткани.

Юбку можно носить любую. Не дразните мужчину и не надевайте слишком короткую юбку. Она не оставит простора для его фантазий и вскоре интерес к персоне пройдет. Лучше наденьте юбку выше колен, даже если у вас красивые ножки. В идеале, если на юбке окажется разрез или запах, это больше всего привлечет внимание мужчин.

Кофточки или блузки подбирайте нейтральных цветов, ткань, приятная на ощупь и пропускающая тепло тела. Сделайте акцент на груди, это еще один элемент, который приковывает взгляд мужчин, только чтобы декольте не было слишком открытым. Не надевайте слишком прозрачную блузку, которая сразу выдаст секреты нижнего белья.

Чтобы сделать ноги стройными, туфли надевайте на каблуке. Избегайте чрезмерно высоких каблуков и обувь на устрашающей платформе. Мужчина может не оценить стараний. Самое главное, обувь должна быть удобной, чтобы не отвлекали от романтического настроения стертые в кровь ноги.

Под одеждой должно быть красивое белье, а парфюм должен – изысканным, тонким и не слишком резким. Соблюдая правила, внимание мужчин гарантировано.

Моделируем тело

Чтобы выглядеть стройной и красивой, не ленитесь и поменяйте жизнь. Возьмите за правило посещать тренажерный зал или приучите себя к каждодневной зарядке, пусть это войдет в норму и станет привычкой.

Начните с малого. Пусть утренняя зарядка будет минимальной по времени, 5 минут, затем каждый день увеличивайте время и нагрузку. Начинать трудно, найдется масса отговорок и причин не делать зарядку. Главное – не опускайте руки и не поддавайтесь лени, показывая слабость. Если преодолеете трудности, в дальнейшем не сможете начинать день без зарядки. И поверьте, жизнь заиграет другими красками.

Измените питание

Приучите себя завтракать. В завтраке должны сочетаться сложные углеводы, белки, сок или фрукты. Завтракать лучше не позднее одного часа после просыпания. Откажитесь от перекусов чипсами, кириешками, гамбургерами, сладкой газировкой, такая еда добавляет калории. Используйте в качестве промежуточных перекусов орехи или фрукты. Откажитесь от консервированной продукции, жирной и жареной. Готовьте на пару или варите, включите в рацион овощные салаты.

Принимайте пищу в одно время, не пропускайте обед или ужин, не морите себя голодом. Организм должен получать калории, это основа правильного питания. Не ужинайте слишком плотно. Допускается мясо птицы, нежирная рыба, овощные салаты, отварной картофель, крупы.

Если соблюдать правила, вы избавитесь от лишних килограммов и улучшите здоровье. Старайтесь удерживать вес. Так вырабатывается сила воли, человек становится собранным и ответственным. Скоро заметите, что отражение в зеркале порадует, а значит, есть шанс понравиться мужчинам.

Вам известно, как покорить мужчину, чтобы у него возникло желание встречаться с вами. Но вы должны быть честны с собой. Если после достижения цели выяснится, что мужчина не подходит, отступите и не притворяйтесь, счастья не прибавится. Выбирайте достойного, и чтобы в вас он тоже увидел достойную, обаятельную и привлекательную женщину, женщину мечты!

 Загрузка …

Научно проверенные способы стать более привлекательными для мужчин

Наконец, научные исследования мы действительно можем использовать! Мы просмотрели медицинские и научные журналы, чтобы найти исследования, которые помогли бы нам в мире знакомств. Так что улыбайтесь, носите красное, смейтесь над всеми его шутками и проверьте все другие проверенные способы стать более привлекательными — расскажите нам, какие из них сработали для вас!

Наденьте красное платье
Спасите это красное платье из глубины своего туалета — вы захотите надеть его на следующую ночь, когда прочтете это.Исследование, проведенное в Университете Рочестера, показывает, что мужчины считали женщин в красном более сексуально привлекательными, чем тех, кто не был в красном. Но багряный оттенок чудес не творит. Когда дело касается вашей личности и интеллекта, цвет его не волнует.

Без платья? Нарисуйте красную надутую губу
Накрасьте губы ярким сияющим блеском, и у вас будет больше шансов привлечь внимание парня. Ученые из Манчестерского университета обнаружили, что мужчины проводят около половины своего времени, глядя на вашу идеальную надутую губу, особенно если у вас красная помада.Красный держит его завороженным в среднем на 7,3 секунды, в то время как розовая морщинка захватывает его на 6,7 секунды. Гипотеза состоит в том, что красные губы имитируют расширение кровеносных сосудов, возникающее при сексуальном возбуждении, — не может спорить с биологией.

Зажигай ему свою улыбку
Каменные модели взлетно-посадочных полос сделали все неправильно. Недавнее исследование, опубликованное Американской психологической ассоциацией , показывает, что улыбка делает вас более привлекательными, поскольку стимулирует ту часть его мозга, которая связана с сенсорным вознаграждением.Проще говоря, вы выглядите более доступным с сияющей улыбкой. Так что в следующий раз, когда вы встретитесь взглядом за латте, вы знаете, что делать. В конце концов, это ваш лучший аксессуар.

Награди парня смехом
Смех действительно лучшее лекарство от всего… включая вашу личную жизнь. В исследовании канадского университета говорится, что мужчин привлекают женщины, которые смеются над их шутками. В этом есть смысл, мы все нарциссы в душе и больше любим людей, которым мы нравимся. Если он просто не смешной (все его шутки начинаются с «Жил-был человек из Нантакета»), избавьте его от смущения, но если вы очарованы его хорошим юмором, девичье хихиканье не повредит.

Немного подражайте ему
Может показаться, что вы играете в подражателя, но одно скрытое исследование скоростных свиданий доказывает, что женщины, которые тонко имитировали мужчин, получали более высокие оценки в конце мероприятия. Откровенное копирование не принесет вам очков, но, когда он поцарапает лицо, поцарапайте свое через несколько секунд. Если он скажет: «Вы бываете на многих из этих мероприятий по быстрому знакомству? вторят его слова: «Нет, я не хожу на многие из этих мероприятий по быстрому знакомству». На бумаге это может показаться смешным, но, возможно, он перезвонит вам сейчас.

Ударьте высокие ноты
Радуйтесь, сопрано! Хотя знойный голос является синонимом сексуальности, исследователи обнаружили, что мужчин на самом деле привлекают женщины, которые говорят на высоком уровне, как Мэрилин Монро. Помните ее сексуальное исполнение «Happy Birthday» для JFK? (мы подождем, пока вы его на YouTube). Конечно, ее округлое облегающее платье тоже не повредило.

Бедра не лгут
Сделайте продуктовый ряд своим взлетно-посадочной полосой и наблюдайте, как одобрительные и красивые головы поворачиваются.По словам исследователей из Техасского университета A&M, женщины, которые ходят покачивающейся походкой, с большей вероятностью поймают взгляд парня. Никто не предлагает вам принять стойку супермодели, но сделайте более длинные шаги, поставив одну ногу перед другой — как будто вы идете по прямой — для легкого, сексуального движения. Не забывайте просить его о помощи с предметами на верхней полке — это тоже никогда не повредит.

Сведите гидротехнические сооружения к минимуму
Ткани и слезы никогда не должны возникать между вами и вашим парнем.Исследование, недавно опубликованное в Science Express, показывает, что мужчин меньше сексуально привлекают женщины, связанные с запахом слез. Конечно, трудно не захлебнуться фильмами во время эмоциональных сцен, но, если возможно, приберегите основные водопроводные сети для вечеров фильмов с девушками или выберите тот боевик, который он так жаждет увидеть.

Покажи руки
Вы всегда думали, что именно длинные ноги приводили мальчиков во двор, но исследование Университета Нового Южного Уэльса показывает, что мужчин, которые считали высоких женщин привлекательными, на самом деле больше привлекали ее руки а не ее ноги.Так что в следующий раз, когда вы будете заниматься в тренажерном зале, сделайте еще несколько повторений — конечно, надев майку — и вы просто можете увести мистера Тонеда от беговой дорожки.

Игра, текст, совпадение
Общение по-прежнему является ключом к любым длительным отношениям — просто спросите исследователей из Техасского университета в Остине. Они обнаружили, что пары, которые используют язык подобным образом, с большей вероятностью проживут дольше. При исследовании онлайн-чатов между парами 80 процентов тех, у кого одинаковый стиль письма, все еще встречались три месяца спустя, по сравнению с 54 процентами тех, у кого стиль письма был менее похож.Поэтому, если он напишет «2» вместо «два» или «перейду позже» вместо «увидимся позже», следуйте его примеру для получения наиболее многообещающих результатов.

Демонстрируйте свои изгибы
Он действительно не замечает этих лишних пяти фунтов, и вот доказательство. Исследователи из Шотландии отметили, что мужчины предпочитают женщин с нормальной массой тела, а не очень худых женщин. Так что перестаньте завидовать обложкам журнала и наденьте это крошечное бикини на следующий пляжный отпуск — и обязательно побалуйте себя парой вафельных рожков.

Версия этой истории изначально появилась на iVillage.

Как стать привлекательнее

Хорошо, вот правда: не все мужчины рождаются с красивой внешностью и обаянием. На самом деле, многие парни рождаются ни с одним из них. Но означает ли это, что вам суждено провести свою жизнь в одиночестве в своей квартире, и только Netflix и ваша собака будут составлять вам компанию? Точно нет.

Истина в том, что, хотя внешний вид важен как для мужчин, так и для женщин, это далеко не самое главное в поиске партнера.Наука о сексуальном влечении — сложная наука, которая включает в себя множество различных факторов, от вашего запаха до формы вашей челюсти и даже цвета рубашки, которую вы носите.

Хотя вы можете не совсем походить на Райана Гослинга или обладать

неуловимой силой обольщения, как, ммм, Райан Гослинг, все же есть много способов сделать себя более привлекательным. Вот 19 стратегий, как привлечь партнера своей мечты, будь то в клубе, в парке, в приложении для встреч или знакомств.

1) Рассмеши ее.

Westend61 Getty Изображений

Каждому нужен партнер, у которого есть чувство юмора. Если среди друзей вы «веселый парень», положитесь на это. Даже наука говорит, что вы должны: в исследовании 2006 года, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior , участникам задавался вопрос, насколько они ценят способность своего партнера рассмешить их, и неудивительно, что результаты показали, что женщины действительно заботятся о юморе своего партнера.Если у вас есть возможность рассмешить их, это чрезвычайно привлекательное качество.

2) Носите солнцезащитные очки.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Солнцезащитные очки делают парней еще привлекательнее, и есть доказательства, подтверждающие это. Ванесса Браун, преподаватель Университета Ноттингем Трент, объяснила, что солнцезащитные очки заставляют человека выглядеть загадочно: «Глаза — такой огромный источник информации — и уязвимость — для человека», — сказала она The Cut . Отсутствие этой информации привлекает к вам женщин. Они хотят больше узнать о человеке за очками.

3) Будьте вежливы.

Изображения героев Getty Images

Оказывается, хорошие парни финишируют далеко не последними. В исследовании, проведенном в 2016 году Университетом Гвельфа и Университета Ниписсинга, было опрошено 800 человек, чтобы лучше понять взаимосвязь между альтруизмом, влечением и сексом. Исследователи спросили участников об их сексуальной истории, а также о том, как часто они занимаются самоотверженными поступками, такими как благотворительность и сдача крови.

Оказывается, люди, которые делают добрые дела ради того, чтобы быть хорошими, больше занимались сексом. Кроме того, хотя в исследовании это не исследовалось, мы готовы поспорить, что бескорыстные люди также являются бескорыстными любовниками, принимая во внимание потребности своих партнеров, и , что является привлекательным.

4) Носить одеколон.

SimonmastersGetty Images

Женщины считают одеколон или фирменный спрей привлекательным, но не по той причине, которую вы думаете.Это не связано с феромонами или естественными запахами, по крайней мере, согласно статье, опубликованной в International Journal of Cosmetic Science . В ходе исследования участники, которым дали спрей одеколона, сами сообщили о большей уверенности и сказали, что они чувствовали себя более привлекательными.

Но выводы на этом не заканчиваются: когда группе женщин показали немое видео с мужчинами, использующими спрей, они оценили их сексуальнее, чем парни, которые не использовали одеколон. Это означает, что когда вы чувствуете себя сексуальнее и увереннее, женщины это понимают и находят вас более привлекательным.(Кроме того, есть преимущество — действительно приятно пахнуть, а не как в спортивной сумке.)

5) Ешьте больше чеснока.

Азри СуратминGetty Images

Чеснок? Ага, чеснок. Мы немного скептически настроены, но исследование 2016 года, опубликованное в академическом журнале Appetite , показало, что мужчины, которые едят чеснок, пахнут более «приятно» и «привлекательно», чем те, кто не ест. Исследование предполагает, что употребление чеснока каким-то образом влияет на запах нашего тела.

Чтобы прояснить, дышать чесночным дыханием все еще неприятно, но употребление чеснока может повысить ваш уровень по привлекательной шкале.

6) Путешествовать в сопровождении свиты.

Westend61 Getty Изображений

Если вы собираетесь в город, возьмите несколько приятелей в качестве ваших ведомых. Согласно исследованию Калифорнийского университета в Сан-Диего, люди оценивались как лучше выглядящие на групповых фотографиях, чем на сольных.

Ученые считают, что это связано с так называемым «эффектом чирлидера». Люди кажутся более привлекательными в группах, потому что совместное рассмотрение лиц делает их более похожими на среднестатистические по группе, что может помочь «сгладить» непривлекательные идиосинкразии любого человека. (Однако это не относится к приложениям для знакомств, где никогда не следует использовать групповую фотографию.)

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

7) Подружитесь с младенцем.

МаскотGetty Images

Хотя путешествие со свитой никогда не бывает плохим, вашим лучшим ведомым может оказаться младенец. Согласно исследованиям, проведенным во Франции, мужчины, которые хорошо ладят с младенцами, более чем в три раза чаще получают номер телефона женщины, чем парни, игнорирующие новорожденных. Фактически, 40% женщин отказались от своих цифр после того, как увидели, как мужчины улыбаются, воркуют и разговаривают с парнями.

Так что, если у вас есть племянница или племянник, от которых вы без ума, время от времени вызывайтесь добровольно присматривать за детьми. Их родители, вероятно, оценят помощь, так что это беспроигрышный вариант для всех.

8) Выгуливайте собаку.

Изображения героев Getty Images

Лучший друг человека: согласно тому же французскому исследованию, женщины в три раза чаще сообщали свои номера телефонов парню на улице, если он подходил к ним с собакой, чем если бы он спрашивал в одиночестве.Исследователи говорят, что собаки могут помочь улучшить социальное взаимодействие, добавив, что собаки усиливают восприятие доброты, внимательности и чувствительности.

9) Дайте вашей бритве передохнуть.

Хафпойнт ИзображенияGetty Images

По данным австралийских исследований, женщины обнаружили, что парни с густой щетиной — примерно на 10 дней — красивее, чем парни с более светлой тенью, густой бородой или полностью выбритым лицом. Это также относится к геям, которые, согласно бразильскому исследованию, считают бородатых мужчин более привлекательными, чем чисто выбритые.

10) Овладейте походкой.

Westend61 Getty Изображений

Нет ничего важнее уверенности при попытке привлечь партнера и одного из самых простых способов измерить уверенность мужчины, чтобы понаблюдать за тем, как он идет по улице.

Потенциальные партнеры «сначала смотрят на свою одежду, а потом на то, как вы ходите», — говорит Р. Дон Стил, автор книги «Секреты языка тела: руководство во время ухаживания и свиданий». «Уверенные в себе люди никуда не торопятся, но есть разница между блужданием и медленной целеустремленностью. Всегда ходите так, как будто вы знаете, что делаете и куда идете».

11) Создавайте свой профиль в приложении для знакомств с умом.

Уве КрейчиGetty Images

Согласно опросу, проведенному сайтом знакомств Zoosk, люди, которые использовали в своих профилях онлайн-знакомств положительные слова, такие как «творческий», «амбициозный» или «смех», получали на 33% больше сообщений.Упоминание связанных с хобби слов, таких как «книга» или «читать» — или включение информации о беге, беге трусцой или поднятии тяжестей — также значительно повысило информационный поток.

Только будьте осторожны, вы не нападаете слишком сильно. Количество ответов мужчин, чье первое сообщение содержало такие слова, как «ужин» или «напитки», резко упало на 35%.

По крайней мере, просто убедитесь, что у вас есть или вещь в вашем профиле Tinder, Bumble, Hinge или Grindr. В идеале это должно быть уникальным для вас.«Я считаю, что люди должны быть конкретными, — говорит доктор Джесс Карбино, штатный социолог Bumble. «Люди действительно обеспокоены тем, чтобы не отклоняться от того, что считается нормальным, [но] я думаю, что люди на самом деле оказывают себе огромную медвежью услугу, потому что они не выделяются среди других сотен людей в своем географическом радиусе, которые соответствуют их возрасту и гендерные критерии «.

12) Избегайте селфи.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Парни, разместившие селфи в своих профилях онлайн-знакомств, получили меньше сообщений, Зооск.com опрос. Карбино говорит, что женщины находят селфи без рубашки «очень непривлекательными. Все хотят знать, что кто-то подходит и у них красивое телосложение, но вы можете сказать это, увидев кого-то в одежде». Вместо этого попросите друга сфотографировать вас и выходите на улицу, пока вы на нем. По словам Зооск, мужчины, сделавшие снимки на улице, собрали на 19 процентов больше сообщений.

Тем не менее, «селфи без рубашки нет!» правило, похоже, не распространяется на приложения для знакомств для геев: анализ Grindr, например, показал, что большинство пользователей демонстрируют свое тело и физическую форму в приложении, что не особо повлияло на их шансы найти связь.

13) Улыбайся (но, вроде, медленно).

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Nonverbal Behavior , мужчины, которые позволяли своей улыбке медленно расплываться по лицам, были признаны более привлекательными, чем те, кто быстро улыбался. Медленно улыбающиеся парни также были признаны более заслуживающими доверия, что свидетельствует о том, что их выражения могут быть восприняты как более искренние.

Улыбка также важна при создании профиля онлайн-знакомств.«Я знаю, что 14% людей с большей вероятностью получат удар прямо, если они улыбаются, потому что всем известно, что улыбка приносит доброту и доступность», — говорит Карбино. «Вы не хотите выглядеть так, как будто вы морщитесь, несмотря на то, что Кельвин Кляйн может изображать в рекламе».

14) Оставайся сильным, но не слишком сильным.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Исследование Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показало, что женщины оценивают «сложенных» мужчин как более сексуально желанных, чем худых, немускулистых «стройных» парней и более тяжелых, более мускулистых «мускулистых» парней.Исследователи говорят, что это что-то вроде эффекта Златовласки: женщинам нравится или мышц, но не слишком много. Однако это не относится к приложениям для знакомств для геев, где мужчины оценивают мускулистое тело как самое привлекательное качество для мужчин.

15) Выставляйте напоказ свои боевые шрамы.

gawravGetty Images

Женщины оценили мужчин с легкими шрамами на лицах как более привлекательных для краткосрочных интриг, чем безупречных парней.К. исследование обнаружено.

Женщины могут рассматривать шрамы как признак повышенной мужественности, считают исследователи. Это особенно верно, если следы были результатом какой-то травмы, поскольку это может свидетельствовать о хороших генах или сильной иммунной системе.

16) Носите гитару.

Westend61 Getty Изображений

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Psychology of Music , женщины более чем в три раза чаще сообщали парню свой номер телефона, когда он просил его, держа в руке футляр для гитары, чем когда он нес спортивную сумку.Исследователи говорят, что топористы обычно считаются «крутыми» и «забавными». Кроме того, музыкальные способности могут также сигнализировать о более высоком интеллекте и хороших генах — двух качествах, важных для женщин при выборе партнера.

17) Откажитесь от банальной линии пикапа.

Петри Эшгер, Getty Images

Согласно исследованию SUNY-New Paltz, люди с большей вероятностью будут отдавать предпочтение мужчине для долгосрочных отношений, если он использует прямые вступительные слова («Я видел вас через комнату, и мне пришлось встретиться с вами.Как тебя зовут? ») Или безопасных (« У тебя есть время? »), А не дерзких выпадов (« Поговорим или продолжим флиртовать на расстоянии? »).

Как показало исследование, лживые фразы заставляют мужчин казаться менее умными и менее заслуживающими доверия.

18) Распространение людей может быть хорошим делом.

Оливер РоссиGetty Images

Женщины оценили мужчин, которые сидели с открытым телом — ноги раздвинуты, руки вытянуты — и использовали жесты рук, как более горячих, чем парней, которые сидели, сложив ноги вместе и скрестив руки, исследователи из U.К. обнаружил. По словам исследователей, открытый язык тела считается признаком доминирования.

Просто будьте компактны, если вы едете в переполненном поезде метро.

19) Купить букет.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Простое пребывание в комнате с несколькими вазами с цветами может повлиять на то, как женщина видит вас, говорится в исследовании журнала Social Influence . Когда рядом стояли цветы, дамы считали мужчин более сексуальными и привлекательными, чем когда в комнате было пусто.По словам исследователей, цветы могут сигнализировать о романтике и улучшать ее настроение, что может помочь ей относиться к вам более благосклонно.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Похоть усложняется, но исследования показывают, что эти 19 вещей делают мужчин более привлекательными для женщин

Романтическое влечение — сложная вещь, которую ученые до сих пор не до конца понимают.

Но благодаря исследованиям и экспериментам они пришли к множеству идей о том, что привлекает одного человека к другому.

Ниже мы собрали некоторые из наиболее убедительных научных выводов о чертах характера и поведении, которые делают мужчин более привлекательными для женщин.

Лучшая часть? Ни один из пунктов в этом списке не требует от вас косметической операции или серьезного изменения личности. Мы говорим о небольших хитростях, например, как вести себя лучше и менять дезодорант.

Прочтите, чтобы узнать о простых способах улучшить вашу игру в свидания.

Ищите универсальные сигналы флирта

Антрополог из Университета Рутгерса и автор бестселлеров Хелен Э. Фишер говорит, что женщины во всем мире проявляют интерес с удивительно похожей последовательностью выражений.

Как она поделилась в Psychology Today, это выглядит так:

«Сначала женщина улыбается своему поклоннику и поднимает брови быстрым, отрывистым движением, когда она широко открывает глаза, чтобы посмотреть на него.Затем она опускает веки, наклоняет голову вниз и в сторону и смотрит в сторону. Часто она также закрывает лицо руками, нервно хихикая и отступая за ладони.

«Этот последовательный жест флирта настолько характерен, что [немецкий этолог Иренаус] Эйбл-Эйбесфельдт был убежден, что он является врожденным, уловка ухаживания человеческой женщины, которая возникла много веков назад, чтобы сигнализировать о сексуальном интересе».

Ищите кого-нибудь «из своей лиги»

Мужчин и женщин привлекают такие же привлекательные люди, как и они сами.

В одном исследовании исследователи из Калифорнийского университета в Беркли изучили поведение 60 гетеросексуальных мужчин и 60 гетеросексуальных женщин на сайте знакомств. Хотя большинство пользователей были склонны обращаться к очень привлекательным людям, они, скорее всего, получили бы отклик, если бы этот человек был примерно таким же привлекательным, как они (по оценке независимых оценщиков).

«Если вы выбираете кого-то примерно [равного] вам по привлекательности, он избегает двух вещей», — сказал The Independent психолог из Университета Ноттингем Трент Марк Сержант, не участвовавший в исследовании.«Если они выглядят намного лучше, чем вы, вы беспокоитесь о том, что они уйдут и завяжут романы. Если они гораздо менее привлекательны, вы беспокоитесь, что у вас получится лучше».

Представьте себе высокий статус

Исследование, проведенное в 2010 году Институтом Университета Уэльса, показало, что мужчины, изображенные с серебряным Bentley Continental GT, воспринимались как более привлекательные, чем изображения с красным Ford Fiesta ST.

Исследование, проведенное в Кардиффском столичном университете в 2014 году, показало, что мужчины, изображенные в роскошных апартаментах, были оценены более привлекательно, чем представители контрольной группы.

Интересно, что мужчин не привлекают больше женщин, когда их изображают в контексте высокого статуса.

Посмотрите старше

Психологи называют это «эффектом Джорджа Клуни».

По состоянию на 2010 год исследование 3770 гетеросексуальных взрослых показало, что женщины часто предпочитают пожилых мужчин. Когда женщины стали более финансово независимыми, они сказали, что им еще больше нравятся парни постарше.

«Мы думаем, что это говорит о том, что большая финансовая независимость дает женщинам больше уверенности в выборе партнера и привлекает их к влиятельным, привлекательным мужчинам старшего возраста», — говорится в заявлении ведущего автора и психолога Университета Данди Фионны Мур.

Психологи-эволюционисты говорят, что молодые женщины и мужчины старшего возраста часто вступают в пары, потому что, хотя фертильность у женщин длится от полового созревания до менопаузы, у многих мужчин она может длиться надолго до среднего возраста. Общество также дает мужчинам больше возможностей для накопления статуса и ресурсов с возрастом.

Отрастить светлую бороду

В исследовании, проведенном в 2013 году исследователями из Университета Нового Южного Уэльса, 177 гетеросексуальных мужчин и 351 гетеросексуальная женщина смотрели на изображения 10 мужчин в одном из четырех условий: чисто выбритые, светлые. щетина, густая щетина или густая борода.Участники оценивали изображенных мужчин по нескольким признакам, включая привлекательность.

Женщины сказали, что самая привлекательная длина бороды — это густая щетина.

«Волосы на лице связаны не только со зрелостью и мужественностью, но также с доминированием и агрессией», — пишут авторы Барнаби Дж. Диксон и Роберт С. Брукс.

«Средний уровень бородатости наиболее привлекателен», — добавляют они.

Наращивайте мышцы (но не слишком сильно)

В исследовании 2007 года, проведенном Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе, 286 женщин посмотрели на фотографии мужчин без рубашки и указали, какие из них, по-видимому, лучше всего подходят для длинных и коротких. срочные партнеры.

Результаты показали, что женщины более склонны к краткосрочным отношениям с парнями с большими мускулами.

Эволюционный сигнал, который может здесь сработать?

Такие характеристики, как мускулистость, являются «сигналами генов, которые увеличивают жизнеспособность потомства или репродуктивный успех», — говорят авторы Дэвид А. Фредерик и Марти Г. Хазелтон.

Но Фредерик и Хэзелтон сделали еще одно показательное открытие: считалось, что менее мускулистые мужчины лучше подходят для длительных отношений.Так что, если вы хотите привлечь внимание женщины и удержать ее внимание, лучше не переусердствуйте.

Будьте добрыми

Одним из наиболее задокументированных открытий в психологии является эффект ореола, предвзятость, при которой вы неосознанно принимаете какой-либо аспект человека за образец его общего характера. Вот почему мы думаем, что красивые люди хорошо справляются со своей работой, даже если это не обязательно.

Как отмечает психолог и писатель Скотт Барри Кауфман, эффект ореола работает и по другим причинам.

В китайском исследовании 2014 года более 100 молодых людей смотрели на изображения мужских и женских лиц и оценивали их по привлекательности. К каждому изображенному лицу было добавлено слово, описывающее либо положительную черту личности — например, доброту или честность, — либо отрицательную черту личности, например злобу или злобу.

Результаты показали, что люди с положительными характеристиками были оценены как более привлекательные.

«Несмотря на то, что красота — это оценка ценности фитнеса, нет причин, по которым оценка фитнеса должна быть чисто физической», — пишет Кауфман, имея в виду, что поведение может сделать вас более привлекательным.

Одевайте красное

Межкультурное исследование 2010 года, в котором приняли участие участники из Китая, Англии, Германии и США, показало, что женщин больше всего привлекают мужчины, носящие красное.

В одном из экспериментов 55 студенток изучили цветную фотографию мужчины в красной или зеленой рубашке, а затем оценили привлекательность мужчины.

Конечно, мужчина в красной рубашке считался значительно более привлекательным. Результаты были аналогичными, когда исследователи сравнили красную рубашку с рубашками других цветов.

Интересно, что участники обычно не знали, что цвет одежды мужчины влияет на их восприятие его привлекательности.

Рассмешите вашего партнера

Многочисленные исследования показывают, что женщин больше привлекают мужчины, которые могут их рассмешить. Интересно, однако, что мужчин обычно не больше привлекают женщины, которые могут их рассмешить.

В одном исследовании 2006 года, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior, исследователи попросили студентов (они не указали свою сексуальную ориентацию) указать, насколько они ценят способность партнера рассмешить их и свою собственную способность заставить их смеяться. смех.

Результаты показали, что женщины ценят как чувство юмора своего партнера, так и свою способность рассмешить его; мужчины ценили только собственное умение рассмешить партнера.

Прогулка с собакой

В эксперименте 2014 года, проведенном Академическим центром Руппин в Израиле и Мичиганским университетом, 100 израильских женщин прочитали виньетки о мужчинах.

Некоторых мужчин описывали как «хамов»: они изменяли своему партнеру и вступали в драки. Других мужчин описывали как стереотипных «отцов»: они усердно работали на своей работе и хорошо заботились о своих детях.

Каждый раз, когда в истории фигурирует хам, у которого есть собака, женщины оценивают этого мужчину как более подходящего постоянного партнера, чем хамяка, у которого не было собаки. Кады с собаками даже считались чуть более привлекательными, чем папы с собаками.

Исследователи пришли к выводу, что владение домашним животным говорит о том, что вы заботитесь о нем и можете брать на себя долгосрочные обязательства. Это также поможет вам выглядеть более расслабленным, доступным и счастливым.

Слушайте хорошую музыку

В исследовании 2014 года исследователи из Университета Сассекса попросили около 1500 женщин (средний возраст 28 лет) послушать простые и сложные музыкальные произведения и оценить привлекательность композитора.

Результаты показали, что женщины предпочитают более сложную музыку и заявили, что они выберут композитора более сложной музыки в качестве постоянного партнера.

Практика осознанности

Австралийские исследователи недавно изучали студентов, участвующих в сеансе скоростных свиданий, и обнаружили, что внимательные мужчины, как правило, получают более высокие оценки привлекательности от женщин.

Перед началом занятия 91 студента попросили заполнить анкету внимательности, в которой они указали, насколько они согласны с такими утверждениями, как:

• «Я воспринимаю свои чувства и эмоции, не реагируя на них.«

•« Я замечаю изменения в своем теле, например, замедляется или ускоряется мое дыхание ».

•« Я хорошо умею подбирать слова, чтобы описать свои чувства ».

После каждого взаимодействия с противоположным лицом -сексуальный партнер, студенты в частном порядке указали, насколько «сексуальными» они нашли своего партнера и как сильно они хотели бы встречаться с этим человеком.

Результаты показали, что мужчин в целом больше привлекали физически привлекательные женщины (независимые кодировщики оценили студентов как « привлекательность заранее.) Но женщин в целом больше привлекали внимательные мужчины.

Занимайтесь экстремальными видами спорта (осторожно)

Исследование, проведенное в 2014 году исследователями из Университета Аляски в Анкоридже, показало, что женщин привлекают мужчины, которые берут на себя то, что исследователи называют «рисками охотников-собирателей».

Более 230 студентов заполнили анкеты о том, насколько привлекательным они могли бы найти партнера, который проявляет определенное рискованное поведение, по сравнению с партнером, который ведет себя с низким или нулевым риском.

Риски охотников-собирателей включали катание на горных велосипедах, глубоководное подводное плавание с аквалангом и экстремальное катание на роликах. «Современные» риски включали плагиат академической статьи, небрежное обращение с химическими веществами в лаборатории и отказ от обновления антивирусного программного обеспечения на вашем компьютере.

Поведение с низким и нулевым риском включало в себя езду на велосипеде по мощеным дорожкам и осторожное обращение с химическими веществами на уроках в химической лаборатории.

Результаты показали, что женщины сказали, что их больше привлекают мужчины, которые вовлечены в риски охотников-собирателей — виды, похожие на риски, с которыми сталкиваются люди предков.Женщины сказали, что их будут меньше привлекать мужчины, которые идут на современный риск, что может показаться просто глупым.

Носите ароматный дезодорант

Простое знание того, что вы пользуетесь новым ароматом, может заставить вас вести себя более уверенно и даже казаться более привлекательным для других.

В небольшом исследовании 2009 года, опубликованном в Международном журнале косметической науки, исследователи дали одной группе студентов мужского пола спрей с антимикробными ингредиентами и ароматическим маслом, а другой группе — спрей без запаха, который не содержал антимикробных ингредиентов.В течение следующих нескольких дней мужчины, которые использовали ароматический спрей, сообщали о большей уверенности в себе и чувствовали себя более привлекательными.

Странная часть? Когда группе женщин показали немые видеозаписи мужчин, они сочли тех, кто носил ароматный спрей, более привлекательными, хотя они, очевидно, не чувствовали их запаха. Исследователи определили, что мужчины, использующие ароматный спрей, вели себя более уверенно, что, в свою очередь, делало их более привлекательными.

Поедайте чеснок

Запах чеснока в дыхании обычно считается убийцей романтических отношений.Но недавняя серия исследований, проведенных учеными из Карлова университета, Национального института психического здоровья в Чешской Республике и Университета Стерлинга в Соединенном Королевстве, предлагает другую историю, когда дело касается запаха тела.

В одном исследовании восемь мужчин съели кусок хлеба с сыром и 12 граммов свежего чеснока; еще восемь ели хлеб и сыр без чеснока. В течение следующих 12 часов мужчины носили ватные диски под мышками и были проинструктированы не использовать дезодоранты или ароматизаторы.

На следующий день все мужчины вернулись в лабораторию, где 40 женщин понюхали подушечки и оценили запах по приятности, привлекательности, мужественности и интенсивности. Результаты показали, что группа чеснока была оценена как более приятная и привлекательная и менее мужская и интенсивная.

Работайте волонтером

Исследование, проведенное британскими исследователями в 2013 году, показало, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда они работают волонтером.

Около 30 женщин смотрели на фотографию мужчины с кратким описанием его увлечений, которые иногда включали волонтерскую работу.Эту же процедуру повторили примерно с 30 мужчинами, которые смотрели на фотографию женщины. Все оценили, насколько привлекательным для них был изображенный человек для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Представители обоих полов оценили человека, которого изображали более привлекательным для долгосрочных отношений, когда его описывали как добровольца, но этот эффект был сильнее у женщин, оценивающих мужчин.

Покажи свои шрамы

Шрам на подбородке, оставшийся после падения с велосипеда, может помочь тебе привлечь пару.

В исследовании 2009 года исследователи из Ливерпульского университета и Университета Стерлинга сфотографировали 24 студента мужского пола и 24 студента женского пола. Они обработали половину изображений цифровым способом, так что у испытуемых появились шрамы на лице — например, линия на лбу человека, которая выглядела как результат травмы.

Затем исследователи набрали еще одну группу из примерно 200 гетеросексуальных студентов мужского и женского пола, чтобы оценить всех людей, изображенных на фотографиях, на основе привлекательности как для краткосрочных, так и для долгосрочных отношений.

Результаты показали, что мужчины со шрамами выглядят немного более привлекательными для краткосрочных отношений, чем мужчины без шрамов. С другой стороны, женщины считались одинаково привлекательными независимо от того, были ли у них лица в шрамах.

Используйте открытый язык тела в своей фотографии онлайн-знакомств

Исследование 2016 года, проведенное исследователями из Калифорнийского университета в Беркли, Стэнфордского университета, Техасского университета в Остине и Северо-Западного университета, показывает, что нас больше привлекает людям, которые демонстрируют обширный язык тела.

В одном эксперименте, включенном в исследование, исследователи создали профили трех мужчин и трех женщин в приложении для знакомств на основе GPS.

В одном наборе профилей мужчины и женщины были изображены в сжимающихся позах — например, скрестив руки или согнув плечи.

В другом наборе профилей одни и те же мужчины и женщины были изображены в широких позах, например, подняв руки вверх в виде буквы «V» или протянув руку, чтобы что-то схватить.

Результаты показали, что люди в экспансивных позах выбирались в качестве потенциальных свиданий чаще, чем люди в сжимающихся позах.Этот эффект был немного больше у женщин, выбирающих мужчин.

Смотри с гордостью

Исследование, проведенное в 2011 году Университетом Британской Колумбии, показало любопытный вывод: гетеросексуальные мужчины и женщины предпочитают разные эмоциональные выражения потенциальным партнерам.

В одном эксперименте, включенном в исследование, исследователи попросили около 900 взрослых жителей Северной Америки посмотреть фотографии людей противоположного пола в Интернете.

Исследователи специально сравнивали восприятие людьми выражения гордости, счастья, стыда и нейтралитета (другие люди уже определили эмоцию, стоящую за выражением на фотографии).Для женщин, оценивающих мужчин, наиболее привлекательным выражением была гордость, а наименее привлекательным — счастье.

Что еще более странно, выражение стыда было относительно привлекательным как для мужчин, так и для женщин.

Это обновление статьи, первоначально опубликованной Дрейком Бэром.

Изначально эта статья была опубликована Business Insider.

Подробнее от Business Insider:

Как быть привлекательным мужчиной (руководство без BS)

Многие парни проводят большую часть своей жизни, не имея ни малейшего представления о том, как думают женщины.

Между отсутствием сильных отцовских фигур…

Дезинформация, распространяемая школами и основными СМИ (см .: «токсичная мужественность»)…

Образы голливудских фильмов (хорошие парни финишируют первыми или последними?)…

И не говоря уже о том, что девушки говорят им нравится…

Трудно понять, что именно делает парня более привлекательным. Отделить правду от вымысла. Я не знаю всего о прекрасном полу, но я сделал , накопив богатый опыт в течение моей взрослой жизни.

В сочетании со здоровой дозой здравого смысла (и некоторыми рецензируемыми исследованиями) эта статья содержит почти все, что я узнал о женщинах, свиданиях, сексуальном и романтическом влечении.

Я и моя девушка более шести лет

Чем вам не поможет эта статья

С учетом сказанного, это не столько датировка, сколько анти-датировочный справочник . Я не скажу вам, что означает тот или иной язык тела, и не назову умных строк, чтобы узнать больше о свиданиях в Tinder.Вместо того, чтобы гоняться за хвостом, я хочу, чтобы вы сосредоточились на себе. Я хочу, чтобы вы правильно поняли основы, чтобы стать более привлекательным в глазах женщин.

Я также не буду учить вас всесторонним эволюционным причинам, почему женщины находят определенные вещи привлекательными (но я буду ссылаться на подобные материалы, если вам интересно).

Эта статья представляет собой практическое и исчерпывающее руководство по повышению вашего статуса на рынке знакомств.

Что делает мужчину привлекательным

Есть четыре основных фактора, влияющих на мужскую привлекательность (или ее отсутствие):

1.Внешний вид

Женщины заботятся о внешности, но не так сильно, как мужчины. Придите к физической форме (это возможно в течение 6 месяцев, если вы не страдаете ожирением или очень худой), выберите простую, но чистую стрижку, поддерживайте короткую щетину, выполните базовый уход за кожей, избегайте запаха тела и пользуйтесь одеколоном.

2. Стиль

Ваш модный стиль очень важен, потому что он влияет на вашу воспринимаемую форму тела, сигнализирует о социальном статусе и показывает, что ваша жизнь устроена вместе.Носите простые, неподвластные времени вещи высокого качества и всегда следите за тем, чтобы ваша одежда была по фигуре.

3. Личность

Женщины находят привлекательными харизматичных, несколько экстравертных, уверенных в себе мужчин. Будьте напористы, обладайте чувством юмора и не стесняйтесь. Подробнее об этом позже. Развивайте хобби, которые сделают вас более интересным, разносторонним человеком.

4. Социальное положение

Большинство женщин не золотоискатели, но женщины гораздо больше заботятся о социальном статусе и богатстве, чем мужчины.Убедитесь, что вы собрали свое дерьмо. Будьте амбициозны, много работайте и применяйте себя.

Это рекомендации с высоты птичьего полета для каждой из основных опор. Я буду вдаваться в подробности и дам конкретные практические рекомендации, которые принесут вам заметные результаты через 3-6 месяцев.

---

Как стать привлекательнее

---

---

Создайте правильный внешний вид

Заботятся ли женщины о внешности? Да.Но они заботятся об этом гораздо меньше, чем парни, и независимо от того, с какими генами вы родились, есть множество способов сделать себя более физически привлекательными для девочек.

Некоторые парни думают, что они недостаточно красивы или недостаточно красивы, чтобы привлекать горячих девушек. Позвольте мне прямо сейчас развеять эту выдумку. Если у вас нет квазимодоподобных уродств, отсутствие 10% генетических ресурсов не может служить оправданием неудачи.

Актриса Безумцев Кристина Хендрикс считается одной из самых привлекательных женщин в мире.Она замужем за Джеффри Арендом, у которого определенно нет точеной линии подбородка или модельной внешности.

Женщины меньше заботятся о внешности, чем мужчины, и в той степени, в которой они заботятся, они ищут разные вещи.

Как мужчина, ваш внешний вид оценивается по трем различным категориям:

• Уход
• Телосложение / фитнес
• Лицо
• Высота

Вы мало что можете сделать со своим ростом или с тем, как выглядит ваше лицо (кроме поддержания его в чистоте), поэтому я не буду вдаваться в подробности о том, какие черты лица нравятся женщинам.Возможно, вам будет полезно узнать, что девушки предпочитают парней, черты лица которых не слишком женственные и не слишком мужские.

Что касается других факторов: ухоженности и фитнеса, вы можете многое сделать, чтобы повысить свою привлекательность в глазах женщин.

Советы по стрижке

Уход за парнями прост. В отличие от большинства женщин, вам не нужно каждый день тратить час на нанесение или снятие макияжа, чтобы хорошо выглядеть.

Универсальной «оптимальной прически» для мужчин не существует.Стрижка, которая подойдет вам, будет зависеть от формы вашего лица, а также от вашего личного стиля.

Но принципы универсальны: ваша стрижка должна выглядеть чистой. 99% парней лучше всего выбирают базовый стиль. Подумайте: подрез, ежик, классический конус или челка. Убедитесь, что вы научились разговаривать со своим парикмахером. Он или она может помочь вам определить, какой стиль лучше всего подойдет вашему лицу.

Брейте голову, только если вы черный или лысеете.Если вы лысеете и у вас есть деньги, рассмотрите возможность пересадки волос. Я получил один, и он дал мне огромную уверенность в себе. Если вам интересно узнать больше о процессе пересадки волос и моем опыте в этой области, прочитайте мою статью о пересадке волос методом FUE.

Чисто выбритая, легкая щетина, густая щетина или густая борода?

Волосы на лице — показатель возраста и социального превосходства. Он может состарить вас вверх или вниз, заставить вас выглядеть более доминирующим или менее доминирующим.

По моему личному опыту, полные бороды поляризуют.Некоторым женщинам они нравятся, некоторым нет. Исследования, опубликованные в Journal of Evolutionary Biology, показывают, что пышная борода наиболее привлекательна для женщин, стремящихся к долгосрочным отношениям. С учетом сказанного, не каждый может стянуть густую бороду.

Если у вас есть борода, убедитесь, что она ухожена. Грязная борода сделает вас бездомным. Большинство парней будут выглядеть лучше всего с ухоженной щетиной или полностью выбритыми.

Физическая подготовка и идеальный мужской тип телосложения

Существует много лжи и дезинформации о том, как выглядит идеальное мужское тело.Я уверен, что вы помните повальное увлечение «отцовским телом» в 2015 году. Женщины часто говорят своим партнерам-мужчинам, что им плевать на мышцы.

Они лгут.

Согласно исследованию телесной привлекательности, женщин постоянно и подавляюще предпочитают тела более мускулистых мужчин . В частности, важны признаки силы верхней части тела. Согласно исследованию, неважно, наберете ли вы вес или разорваны, — пока у вас крепкое тело.

Это жизнеспособные и привлекательные типы телосложения для мужчин.

Но при прочих равных условиях более стройное телосложение будет выглядеть сильнее, чем более толстое.Поэтому, если вы хотите сделать свое тело более привлекательным, вам нужно сосредоточиться на двух вещах:

• Наращивание мышечной массы
• Уменьшение жировых отложений

Для достижения этих целей используйте тяжелые веса и ешьте здоровую пищу. Прерывистое голодание также отлично подходит для похудания (и развивает самодисциплину).

Вы, , должны делать больше, чтобы заботиться о своем теле (например, улучшать здоровье сердечно-сосудистой системы) ради самого себя. Я описываю здесь самый быстрый способ стать более привлекательным.

Что касается веса, не существует «идеального веса», к которому вы должны стремиться. Вместо этого посмотрите на ИМТ и процентное содержание жира в организме:

• Увеличьте количество жира в организме примерно до 10-14%
• Увеличьте свой ИМТ примерно до 23-27

Если ваш рост 5 футов 10 дюймов, то лучше всего вы будете выглядеть примерно с 11% жира и весом от 175 до 190 фунтов. Это не так уж и много. И не стоит стремиться к этому.

Я знаю, что это может показаться противоречащим исследованию, которое я цитировал ранее. Но вот в чем дело: женщин в этом исследовании строго попросили оценить телесной привлекательности различных мужских тел: эстетически женщины предпочитают больше мускулов.Но привлекательность — это не только эстетика. Женщины почти всегда выбирают парней, похожих на футболистов или пловцов, а не олимпийских тяжелоатлетов.

Это не займет много времени, чтобы приблизиться к вашим идеальным показателям. Если вы не страдаете сильным ожирением или худой, вы можете сделать это за 6 месяцев здорового питания и регулярных занятий тяжелой атлетикой. Возможно, вы не будете такими разорванными, как хотелось бы, но ваша форма будет близка к идеальной.

Примечание по тяжелой атлетике: последовательность всегда важнее всего остального.Лучше ходить в спортзал два раза в неделю в течение 6 месяцев, чем заниматься каждый день и полностью отказаться от него через две-три недели. Вы бежите марафон, а не спринт.

Как одеваться, чтобы привлекать женщин: основы мужского стиля

Прежде всего, давайте прямо скажем: забота о том, как вы выглядите, и одежда, которую вы носите, — это не для геев.

Вам не нужно быть в курсе последних модных тенденций. На самом деле, если вы действительно не заинтересованы в этом (и в этом случае для вас больше власти), вероятно, лучше вообще игнорировать модные тенденции.

Но если вы уважаете себя и хотите, чтобы другие поступали так же, особенно женщины, вам необходимо овладеть хотя бы основами мужской одежды и стиля.

Идите навстречу трендам и придерживайтесь принципов и одежды, которая никогда не выйдет из моды. Здесь также применяется правило 80/20. 20% ваших усилий дают 80% ваших результатов.

В большинстве случаев привлекательным наряд делают пропорции и масштаб . Чтобы стать более привлекательным, носите приталенную одежду с мелким рисунком или без него, носите брюки со средней или высокой посадкой и выбирайте правильные цвета. Это общая рекомендация. Помните об этом и следуйте ему.

Слева: 2012 год, в расстегнутой мешковатой рубашке с потертыми джинсами, которые к тому же слишком мешковаты. Справа: 2020 год, в приталенной рубашке-поло, сшитых на заказ хаки и ремешках-монах — все в цветовой комбинации, которая подчеркивает мою темную кожу.

Хорошая одевка важна по двум причинам:

1. Это само по себе сделает вас более привлекательным для женщин
2. Это повысит вашу уверенность в себе, что, в свою очередь, также сделает вас более привлекательными для женщин

Как ваша одежда должна вам подходить

Безусловно, самый важный аспект мужского стиля — это крой .Если ваша одежда вам не подходит, не имеет значения, носите ли вы Walmart или Hugo Boss: вы в любом случае будете выглядеть глупо.

Одежда, которую вы носите, должна казаться «адаптированной» к вашему телу. Они не должны быть мешковатыми и прилипать к вашему телу (если вы не очень спортивный).

Ниже приведены два простых практических правила, которые следует учитывать при примерке одежды.

Как должна сидеть футболка или рубашка-поло?

Рукава должны заканчиваться посередине бицепса, и вы должны уместить в них не более двух пальцев, не растягивая ткань.Вы должны уметь зажимать (не тянуть) 1-2 дюйма ткани с каждой стороны туловища. Он должен заканчиваться серединой промежности.

Как должны сидеть брюки?

Брюки должны плотно облегать талию без ремня, чтобы удерживать их, и они должны мягко облегать вашу задницу. Они должны быть тонкими вокруг ваших ног, но не цепляться за них: вы должны иметь возможность ущипнуть 1 дюйм ткани с обеих сторон бедра. Брюки не должны сбиваться в кучу вокруг обуви: если это так, значит, они слишком длинные.

Носите одежду, в которой вы будете выглядеть выше и стройнее

Если вы не ростом 6 футов 8 дюймов и выше, вам следует выбирать одежду, в которой вы будете выглядеть выше и стройнее. Брок из The Modest Man, блога и канала YouTube, который специализируется на мужском стиле для парней, которые невысокие, предлагает отличное видео-руководство о том, что делать и чего не делать:

Если у вас высокий рост (например, 6 футов 8 дюймов или выше), вы можете захотеть выглядеть немного ниже, сделав противоположное тому, что Брок рекомендует в видео: наденьте брюки и рубашки, которые сильно контрастируют друг с другом. , или носить большие выкройки.

Какую одежду носить

У каждого мужчины свой стиль. Конкретные предметы, которые я ношу, не обязательно являются предметами того же типа, которые вы хотите носить.

Если вы не знаете, какую одежду надеть, я рекомендую отличный курс Таннера Гузи, Dress Like a Man .

Он вооружит вас знаниями и навыками, необходимыми для создания потрясающего гардероба: наука о стиле, 35 основных элементов, которые должны быть в вашем шкафу, «стиль как рассказывание историй» (т.е. как использовать стиль, чтобы передать свою индивидуальность).

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о курсе Таннера (открывается в новой вкладке).

Как правило, хороший мужской гардероб должен состоять из высококачественной основы правильного размера: футболок, рубашек поло, свитеров с круглым вырезом, рубашек на пуговицах, брюк чинос и, по крайней мере, одного или двух полных костюмов (темно-синий или углем в 99% случаев и черным на похоронах).

Если вы можете себе это позволить, лучше платить больше за высококачественные продукты — они подходят, ощущаются и выглядят лучше (и вы экономите деньги в долгосрочной перспективе, потому что они служат дольше).

Мускулистые и стройные парни могут похвастаться своим телом в спортивной одежде от State и Liberty.

Если у вас спортивное телосложение, как у меня, я рекомендую State and Liberty (используйте мой код скидки EDWARDLATIMORE, чтобы получить скидку 10%).

Стиль не

Помимо посадки, всегда обращайте внимание на следующие вещи:

• Если вам не 13 лет, не носите футболки с новизной / рисунком вне спортзала
• Не носите мятую одежду
• Убедитесь, что ваша одежда не пахнет плохо — запах тела убивает влечение

Хобби встречаться с женщинами

Вам не нужно ходить в бары или клубы, чтобы познакомиться с женщинами.Фактически, для тех из вас, кто ищет серьезных подруг, это последнее место, куда вам следует искать.

Хобби — отличный способ познакомиться с женщинами. Мало того, каждому мужчине нужно умение или хобби. Это придает ему уверенности и делает его более интересным.

Навыки и хобби показывают, что вы чем-то увлечены, активны, обладаете статусом и интеллектом. Все это важные факторы, которые делают вас более привлекательными для женщин.

Что делает хобби хорошим

Хорошее хобби, повышающее вашу привлекательность, должно соответствовать одному или нескольким из следующих критериев:

• Это делает вас центром внимания
• Он помещает вас среди женщин
• Он заставляет вас соревноваться с другими мужчинами (лично)
• Это позволяет продемонстрировать прикладной интеллект…
• … Или прикладной атлетизм

Вероятно, у вас должно быть несколько хобби (и нет, видеоигры не в счет).Ниже приведены некоторые предложения, которые помогут начать процесс мозгового штурма:

Идеи хобби для парней

Нет недостатка в увлечениях, которые повышают вашу привлекательность и настраивают на знакомство с новыми женщинами. Вот несколько идей:

• Импровизированный театр
• Волонтерская работа
• Языковые курсы
• Соревновательные бои
• Танцы сальсы
• Кроссфит
• Шахматы
• Присоединяйтесь к группе
• Политика (стать кандидатом / лидером)

Мои личные хобби / увлечения: бокс (раньше я был профессиональным борцом), шахматы, языки и путешествия.

Когда вы пробуете новое хобби, вы хотите подумать о том, к какой категории они принадлежат. Убедитесь, что у вас есть несколько разнообразных хобби. Развивая широкий круг интересов, вы не только ведете более разнообразную жизнь: вы также делаете себя более интересным и, возможно, даже немного загадочным. В мире романтики 1 + 1 = 3.

Подобно тому, как быть в форме и хорошо одеваться, занятие хобби делает вас привлекательными не только в одном отношении:

Не хобби, а почти: важность практических навыков

Основная причина, по которой хобби делают вас более привлекательными, заключается в том, что они позволяют вам продемонстрировать компетентность в определенной области.(Кстати, то же самое относится и к хорошей одежде.)

Женщин привлекают компетентные мужчины.

Эта правда действительно выходит за рамки хобби. Женщин также привлекают мужчины, которые компетентны в социальных условиях (подробнее об этом позже) и в практических повседневных условиях.

То, о чем не часто говорят в современных советах по свиданиям, — это то, насколько важно развивать практические навыки. Вы знаете, как поставить полку? Вы знаете, как поменять шину? Сможете ли вы приготовить приличную еду?

Как мужчина, вы должны, по крайней мере, знать некоторые базовые навыки слесаря, основные механические навыки, основы приготовления пищи и базовые навыки строительства (другими словами, вы должны знать, как пользоваться отверткой, и вы должны уметь делать базовые улучшения дома) .

Как разговаривать с женщинами

Самая важная область компетенции — это навыки межличностного общения. Если вы хотите добиться успеха с женщинами, вам нужно научиться прочным социальным навыкам.

Помимо физической привлекательности, социальные способности — уверенность, доминирование, экстраверсия — являются наиболее важным фактором в создании влечения к противоположному полу. Парни, проявляющие качества экстраверсии, оцениваются более благоприятно, чем их коллеги-интроверты, по 4 из 6 критериев.Парни с чувством юмора считаются значительно более привлекательными, чем их более серьезные коллеги. Выразительные, экстравертные люди симпатичнее сдержанных.

Вам нужно знать, как подходить к незнакомцам, как вести светскую беседу, как поддерживать беседу и как устанавливать взаимопонимание.

Если вы очень застенчивы или замкнуты, это может показаться пугающим. Но на самом деле это хорошие новости: ваши социальные навыки гораздо более податливы, чем черты лица или рост.Даже если вам сейчас очень неловко, вы можете значительно улучшить свои навыки с помощью некоторых фундаментальных исследований и большой практики. И то, что вы интроверт по темпераменту, не означает, что вы не можете учиться и проявлять экстравертные качества.

Даже если ты не такой уж неловкий, я сделаю безумную догадку и скажу, что ты не будешь изо всех сил заводить новых друзей.

Многие парни остаются с одной и той же группой друзей на протяжении всей своей жизни. Это хорошо. Я не говорю, что вы должны бросить их.

Я говорю, однако, что вам следует заводить новых друзей и чувствовать себя более комфортно, устанавливая связи с людьми, которых вы не так хорошо знаете.

Почему? Несколько причин:

1. Повеселится еще больше
2. Это вызов
3. Вы разовьете другой аспект своих социальных навыков: как познакомиться с новыми людьми
4. Вы почувствуете себя комфортнее и увереннее в себе
5. Вы познакомитесь с новыми людьми, и многие из них будут девушками

Как улучшить свои социальные навыки

Существует множество ресурсов, которые помогут вам отточить свои социальные навыки.Канал YouTube Charisma on Command является хорошим примером: у них есть плейлисты о флирте, языке тела, уверенности и даже убеждении.

Если вы чувствуете себя неловко во время светской беседы, возможно, вы захотите посмотреть этот.

Но каким бы прекрасным ни был YouTube, очень немногие вещи могут сравниться с прочной, проверенной на практике книгой. Если вы еще этого не сделали, вам нужно взять и прочитать знаменитую классику Дейла Карнеги « Как заводить друзей и оказывать влияние на людей ».Его необходимо прочитать, если вы хотите улучшить свои социальные навыки.

Воспользуйтесь знаниями, полученными из этой книги, и примените их к тем группам людей, в которых вы планируете заводить друзей.

Используйте свои хобби и интересы

Если вы читали предыдущий раздел этой статьи, то уже знаете, насколько важны увлечения, которые делают вас более подходящим кандидатом на свидания. Одна из причин, по которой хобби настолько сильны, заключается в том, что вы можете использовать их для знакомства с новыми людьми.

Общие хобби и интересы — идеальный повод для разговора с людьми, с которыми вы никогда раньше не разговаривали: вы находитесь в безопасной среде с низкими ставками, вам уже есть о чем поговорить, и другой человек уже знает, кто ты (наверное).

Эффект чирлидера

Вы когда-нибудь слышали об «эффекте чирлидера»? Это когнитивная предвзятость, которая заставляет людей думать, что люди более привлекательны, когда они находятся в группе.

Название предполагает, что его влияние ограничено женщинами в группах, но исследования показывают, что мужчины оцениваются как более привлекательные, когда они представлены в группе, а не индивидуально. Это еще одно побочное преимущество общения.

Как перестать чувствовать себя неловко с девушками

Есть девушки, которым нравятся застенчивые парни.Но в целом застенчивость или неловкость — — главное препятствие . Как я уже говорил ранее, женщин привлекает компетентность — , особенно социальная компетентность.

Есть несколько причин, по которым вы можете испытывать застенчивость или неловкость.

Если вы иначе социально состоянии, но затыкать, когда разговаривать с девочками, вы, вероятно, 1) нужно больше практики и 2) необходимость прекратить смотреть порно.

Серьезно. Там нет недостатка анекдотических свидетельств того, что привычное потребление порно создает или усиливает социальную тревожность у мужчин.Если вы боретесь с женщинами и смотреть много порно, наибольшее предпочтение вы можете сделать сами прямо сейчас прочитать мою статью о том, как бросить порно.

Итак, если это не вы, и вам все еще неудобно, все, что вам, вероятно, понадобится, — это кое-какие подсказки здесь и там (здесь пригодится Charisma on Command) и, прежде всего, практика.

Чего нельзя делать (репетиции, отрепетированные сценарии)

Чего вы никогда не захотите делать, разговаривая с женщинами, так это использовать глупые фразы или отрепетированные сценарии.Очереди встречи не очаровательны (даже если вы пытаетесь выдать их за иронию), они раздражают.

Есть два секрета создания химии: быть интересным и не слишком стараться. Очереди посадки каким-то образом умудряются быть скучными и неинтересными, а также отчаянными актами отчаяния — и все это одновременно.

Я говорю вам быть дружелюбным и общительным, а не запускать игру.

Когда я говорю вам встречаться с женщинами, я имею в виду именно это. Знакомьтесь, им. У многих парней менталитет «киска или бюст».Это неверно.

Вам нужно всего подружиться с женщинами:

• Отчаяние убивает влечение
• Наличие подруг — незамедлительное социальное и романтическое доказательство. Если женщины видят, что другие женщины действительно хотят с вами пообщаться, это, вероятно, означает, что вы не подонок и не серийный убийца
• Ваши подруги, вероятно, будут дружить со многими одинокими женщинами, которых вы теперь можете встретить

Подружиться с девушкой — это не то же самое, что согласиться на дружескую зону, заметьте.Если тебе нравится девушка, а ты ей не нравишься, лучше просто двигаться дальше.

С учетом всего сказанного, если вы боретесь с приближающимися женщинами и вам нужен костыль, моя статья о пяти простых способах начать разговор вам пригодится.

Накапливать социальный капитал

Ваша цель во всех ваших социальных усилиях должна заключаться в создании социального капитала, просто и ясно. Вот что вы делаете, когда дружите с женщинами. Это также то, что вы делаете, когда дружите с другими парнями.

Вначале, особенно если у вас раньше не было очень активной общественной жизни, вы должны проявлять инициативу в 90% случаев. Пригласите людей, с которыми вы встречаетесь, выпить или кофе, организовать мероприятия и посиделки.

В конце концов эти усилия окупятся.

Когда вы вежливы, интересны и умеете заводить друзей, происходит несколько вещей:

Люди начинают знакомить вас со своими друзьями…

Вас приглашают в заведения…

И вы встретите намного больше женщин.

В конце концов, у вас будет больше приглашений на вечеринки и мероприятия, чем может вместить ваш график.

Заботятся ли женщины о деньгах?

А теперь спорный вопрос, в котором многие ошибаются.

Заботятся ли женщины о деньгах?

Да, женщины заботятся о деньгах. Женщины эволюционно ориентированы на то, чтобы их привлекали мужчины, которые могут обеспечить их и их будущее потомство. Браки, в которых женщина зарабатывает больше денег, чем мужчина, на 33% чаще заканчиваются разводом.

Исследование, проведенное в Австралии, показывает, что и женщины, и мужчины несчастнее, когда женщина является основным кормильцем.

Еще одна причина, по которой женщины находят привлекательными парней, у которых много денег, заключается в том, что богатство является признаком амбиций, стремления и компетентности в определенной области. Как я уже говорил, компетентность чрезвычайно привлекательна.

Большинство женщин не золотоискатели

Это не означает, что женщины просто золотоискатели, которые гонятся за вашими деньгами. Но они действительно хотят чувствовать себя в безопасности и под защитой своего партнера — не только физически, но и финансово.Указывать на это политически некорректно, но отношения счастливее, когда мужчина — мужчина, а женщина — женщина.

Большинство женщин не золотоискатели, но или таковы. Если вы играете в мяч, вы должны быть осторожны, чтобы вас не играли. Знайте: вы привлекаете то, что планируете. Если вы потратите свои деньги на покупку Ferrari и Rolex, чтобы продемонстрировать свое богатство, большинство женщин, которых вы привлекаете, будут привлекать не вас, а вещи, которыми вы владеете. Может быть, отчасти поэтому очень богатые в обществе скрывают свое богатство.

Значимость социального статуса

Так же, как и богатство, женщин привлекают мужчины с высоким социальным статусом. Эти два понятия часто тесно взаимосвязаны, но не всегда. Подумайте, например, о голодающем артисте: высокий статус, но без денег.

Ребята тоже заботятся о социальном статусе. Глубоко. Почему мы стремимся к более физически привлекательным девушкам? Большая причина в том, что общение с ними повышает наш социальный статус. Нам завидуют наши группы друзей, и мы заставляем наших родителей гордиться.

Женщины такие же. Они хотят быть с парнями, которые повышают на их социальный статус на .

Здесь все решает ваш образовательный уровень, социальный класс и выбор профессии. Быть врачом — это более высокий статус, чем быть успешным инвестиционным банкиром, хотя последний, вероятно, зарабатывает больше денег. Профессор университета — это более высокий статус, чем ведение собственного сантехнического бизнеса, хотя, делая последнее, у вас больше шансов разбогатеть.

Также учтите, что социальный статус зависит от контекста: то, что считается высоким статусом в Бруклине, штат Нью-Йорк, не обязательно считается высоким статусом в мобильной связи, штат Алабама, и наоборот.

Особенности личности, делающие мужчину более привлекательным

Если ваша личность достаточно сильна, вы можете преодолеть почти любой другой недостаток — быть уродливым, бедным, не имея никаких реальных навыков — чтобы вызвать влечение (по крайней мере, краткосрочное влечение).

Я не предлагаю вам превратиться в того, кем вы не являетесь. Но если вы хотите стать более привлекательным для женщин, есть три качества, которые вам следует активно развивать и оттачивать:

Уверенность

Женщин привлекают уверенные в себе мужчины.Им нравится альфа-самец, который возьмет на себя ответственность за ситуацию. Уверенность особенно важна при создании первого впечатления, объясняет психолог доктор Шон Мерфи:

Что делает уверенность такой привлекательной? Одна из причин заключается в том, что многие вещи, которые мы хотим от партнера, трудно наблюдать напрямую, особенно при первой встрече — это включает такие качества, как компетентность, драйв, социальный статус и доброта. Потому что мы верим, что люди хорошо знают себя, и предполагаем, что их уверенность (или ее отсутствие) отражает их реальную ценность как партнера.

Научитесь поддерживать зрительный контакт, завязать разговор и быть напористым. Как только вы это сделаете и перестанете сомневаться в себе, вы станете намного привлекательнее для женщин.

Если вы боретесь с уверенностью в себе, я написал для вас очень полезную статью, в которой рассказывается о коренных причинах уверенности в себе и о том, как ее достичь. Прочтите мою статью о том, как развить уверенность в себе.

Когда вы будете уверены в себе, у вас не будет проблем с серенадой девушке во время вечера караоке.

Амбиции

Привод магнитный. По нескольким причинам: не только вдохновляет видеть кого-то с амбициями — если вы стремитесь к более высокой цели в жизни, это означает, что вы не будете нуждаться или отчаяться, имея дело с женщинами.

Это также означает, что у вас есть потенциал — и некоторые исследования (с изворотливой методологией, но все же) показывают, что женщин так же привлекает потенциал заработка, как и богатство само по себе.

Найдите то, чем вы увлечетесь, а затем работайте над этим с упорством и последовательностью.И никогда не извиняйтесь за свои амбиции.

Юмор

Некоторым парням может сойти с рук мрачность и задумчивость. Но чувство юмора на самом деле является одной из важнейших черт личности, когда речь идет о привлекательности. Это показывает, что вы креативны и, по крайней мере, в некоторой степени умны.

Укрепить уверенность в себе, найти что-то, чем можно увлечься, и позволить себе быть забавным — это все, что вы можете делать, не «подделывая» свою личность и не притворяясь кем-то, кем вы не являетесь.

Фокус на 80/20

О романтическом влечении написано бесчисленное количество книг. Индустрия советов по свиданиям стоит десятки миллионов долларов. Есть миллион вещей, которые вы можете сделать, , , чтобы повысить свою привлекательность.

Но все имеет свою цену: каждая минута, которую вы проводите, беспокоясь о каких-то незначительных деталях, — это минута, которую вы могли бы потратить на оптимизацию своей жизни каким-то другим способом.

Сосредоточьтесь на 80/20. Определите, на что вы можете направить 20% своих усилий, чтобы получить 80% результатов.

Если вы уже в хорошей физической форме, но плохо разбираетесь в одежде, активизируйте свою игру в стиле.

Если вам не хватает интересных хобби или социальной среды, в которой вы могли бы встречаться с женщинами естественным образом, посмотрите, какие занятия доступны рядом с вами, и попробуйте некоторые из них.

Подводя итог моим основным моментам, вам следует сосредоточиться на следующих вещах, если вы хотите стать более привлекательным мужчиной:

• Ваша физическая форма и ухоженность
• Увлечения, интересная жизнь
• Оттачивайте свои социальные навыки
• Развитие привлекательной личности

Вам не нужны никакие методы PUA.Вам не нужно водить Феррари. Вам не нужны дорогие часы Rolex на запястье.

Хотя эти вещи, безусловно, помогут вам привлечь девушек (особенно женщин, которым нравятся такие вещи) … Их отсутствие — это не то, что вас сдерживает.

Чтобы добиться успеха с женщинами, вам нужны только основы. В конце концов, у сотен поколений ваших предков мужского пола не было , у которых не было блогов Ferrari или PUA … И все же вы каким-то образом здесь.

Но что бы вы ни делали, убедитесь, что действительно выполняет действие .Все эти знания, которыми я поделился, бесполезны, если вы не примените их в своей жизни.

---

В качестве последнего напоминания, если вам нужна помощь с чувством моды, вы должны посетить курс мужского стиля моего приятеля Таннера Гузи, Dress Like a Man .

Платье как мужчина

Победите посредственность, убейте самоуспокоенность, почувствуйте себя лучше и лучше покажитесь остальному миру, научившись одеваться намеренно.

Если вы решили, что вам надоело одеваться не так, как вы себя знаете, что вы устали от того, что люди не воспринимают вас всерьез еще до того, как у вас появится возможность открыть рот, то вы закончили одеваться как ребенок-переросток, эта программа для вас.

Узнать больше здесь

---

11 способов стать более привлекательными, согласно науке — HealthyWay

Отказ от ответственности: просто чтобы вы знали, если вы закажете товар через одну из наших публикаций, мы можем получить небольшую долю от продажи.

Исследование показало, что привлекательные люди могут зарабатывать на 14 процентов больше денег в год, чем их менее привлекательные сверстники. Хотя отчасти это основано только на внешности, влечение также зависит от того, как вы себя ведете, как вы относитесь к людям и с какими людьми можно общаться.

Согласно науке, вот несколько способов стать более привлекательными.

(Редакционное примечание: поскольку мы говорим здесь о типах телосложения, мы хотели прояснить это: каждый тип телосложения идеален, и разные люди имеют разные предпочтения. В этих исследованиях рассматриваются средние значения, так что относитесь к ним серьезно соли.)

1. Поднимите подбородок.

Люди часто считают большую челюсть мужской чертой, согласно замечательно названному «Привлекательность лица: эволюционные исследования», обзору, опубликованному в 2011 году.

Авторы отмечают, что вторичные половые признаки (такие как выраженные скулы и большие челюсти) могут указывать на генетическую силу.

Почему? Ну, одна теория — это паразитарное сопротивление. Оставайтесь с нами: гормоны, такие как тестостерон, стимулируют развитие вторичных половых признаков, и, поскольку эти гормоны также способствуют здоровой иммунной системе, сильные челюстные кости могут показать вашему потенциальному партнеру, что вы достаточно устойчивы к паразитам. Это также отличная информация, которую можно оставить, чтобы произвести достойное первое впечатление (ну, на самом деле, не совсем; оставьте разговоры о паразитах для второго свидания).

Кроме того, мужчины, которые держат подбородок вверх, психологически кажутся более напористыми и уверенными, даже если втайне они застенчивы. Это также более привлекательное положение для лица, поскольку оно помогает определить линию подбородка и создать эффект похудения в области шеи, поэтому старайтесь по возможности держать подбородок поднятым.

2. Рассмотрите возможность использования солнцезащитных очков.

Ванесса Браун, преподаватель Университета Ноттингем Трент, разработала исследование, чтобы определить, почему солнцезащитные очки выглядят так потрясающе.Конечно, она выразилась в более научных терминах, но в конце концов она изучала, почему пара Ray-Ban может превратить придурка в Брэда Питта.

В любом случае, она нашла несколько возможных объяснений. Солнцезащитные очки закрывают глаза (да), что, по мнению Брауна, создает атмосферу таинственности вокруг владельца.

«Глаза — такой огромный источник информации и уязвимость для человека», — сказала она The Cut. Если вы пытаетесь стать романтичным, всегда полезно развивать чувство тайны.

Солнцезащитные очки

также улучшают симметрию лица, скрывая любые незначительные аномалии вокруг глаз. Например, вы могли заметить, что один из ваших глаз расположен выше на вашем лице или один зрачок может быть немного больше другого; это совершенно нормально и естественно, но люди обычно предпочитают симметричные лица при выборе партнеров.

Наконец, знаменитости и модели часто носят солнцезащитные очки, поэтому Браун считает, что здесь, вероятно, играют роль некоторые социальные факторы. Никогда не сомневайтесь в силе рекламы, когда речь идет о формировании наших культурных представлений о том, что (и что нет) привлекательно.

3. Повысьте уровень адреналина.

Допустим, вы наконец-то договорились о свидании с той красоткой на улице. Стоит ли зайти в местную кофейню или купить билеты на симфонию?

Если вы действительно пытаетесь произвести впечатление, подумайте о чем-нибудь более захватывающем. Исследования показывают, что адреналин действует как природный афродизиак и может даже каким-то странным образом помочь успокоить ваши нервы (вы не будете сосредоточены на том, нравитесь ли вам, если ваше внимание будет где-то еще).

Можно даже подумать об экстремальном виде спорта. Исследование, проведенное в 2014 году Университетом Аляски, показало, что женщин больше привлекают мужчины, которые берут на себя «риск охотника-собирателя», который включает такие занятия, как подводное плавание с аквалангом, экстремальное катание на роликах и катание на горных велосипедах. Мы не уверены, действительно ли древние охотники-собиратели носили акваланг, но мы поверим этим исследователям на слово.

4. Мыслить андрогинно.

Женщинам нужен крупный, крепкий, мужественный мужчина, верно?

Не всегда.

Исследование 1983 года показало, что люди, обладающие сочетанием мужских и женских качеств, обычно считаются привлекательными. Эффект идет в обоих направлениях — мужчины склонны ценить сорванцов, хотя в целом они все еще предпочитают женственные лица.

Если у вас есть несколько андрогинных черт, не скрывайте их. Надев ту розовую рубашку, которую вы действительно любите, и показывая свою чувствительную сторону, которую вы обычно держите при себе, вы будете более честны со своим потенциальным партнером (и, вероятно, вы выиграете от умеренного повышения уверенности, так как вы не будете притворяться, что будь кем-то, кем ты не являешься).

Если вы ультра-мужественный чувак, не волнуйтесь — мы говорим здесь только о средних показателях, поэтому ваша большая борода не дисквалифицирует вас. А вот спрей для тела может…

5. Не переусердствуйте с духами или одеколоном.

Спрей для тела, одеколоны и духи — все они способны сделать человека более (или менее) привлекательным. Посмотрите наше видео ниже, чтобы лучше понять, как одеколон взаимодействует с вашим естественным ароматом.

6. Перестаньте улыбаться (или много улыбайтесь).

Не готично, но и не улыбайся. Исследование Университета Британской Колумбии показало, что счастливые парни финишируют последними.

Участники оценили фотографии мужчин, явно демонстрирующих эмоции; Парни, которые казались счастливыми, оказались позади мужчин, которые проявили видимую гордость (несколько ожидаемо) и стыд (несколько неожиданно). Конечно, целью исследования было оценить «внутреннюю реакцию на… влечение», поэтому счастье могло быть более привлекательной чертой для долгосрочного партнера.

Напротив, мужчины находили счастливых женщин более привлекательными.Вероятно, существует множество социологических причин этого странного явления, но вывод очевиден: если вы мужчина, вам лучше начать практиковать свое серьезное лицо.

7. Внимательно следите за растительностью на лице.

Согласно исследованию, опубликованному в Oxford Journal of Behavioral Ecology , хотя некоторые женщины предпочитают бородатого мужчину, большинство этого не делает.

Исследователи обнаружили, что большинство женщин не считали мужчин с бородой более привлекательными, хотя они и предполагали, что бородатые парни имеют более высокий социальный статус, чем их небородатые собратья.

Однако другое исследование, опубликованное в журнале Behavioral Ecology , показало, что предпочтения женщин в отношении растительности на лице варьируются в зависимости от их возраста. Женщины в постменопаузе дали «более высокие оценки по всем степеням растительности на лице, включая густую бороду, чем женщины в пременопаузе и беременные».

Это не значит, что вам следует все это сбрить; это второе исследование показало, что женщины на «фазах высокой фертильности» давали более высокие баллы мужчинам с сильной щетиной.

Если вы решили сохранить волосы на лице, держите их в таком состоянии.Никому не нравится борода на шее (а вырез декольте сбрить довольно легко, если вы научитесь с ней работать).

8. Держитесь группы.

Люди с большей вероятностью будут восприниматься как привлекательные, когда они являются частью группы. Это широко известно как «эффект чирлидера» по очевидным (хотя и слегка сексистским) причинам.

Почему? Что ж, люди склонны обрабатывать лица группами, поэтому мы формируем среднее значение из всех лиц, которые видим. В одном исследовании Калифорнийского университета в Сан-Диего участникам предлагалось оценить привлекательность людей на сольных фотографиях по сравнению с изображениями одного и того же человека в группе людей.Участники дали более высокие оценки как мужчинам, так и женщинам, когда смотрели на группы людей.

Если вас окружают привлекательные люди, вы будете выглядеть более привлекательно. (Вот почему мы всегда проводим время с нашей армией клонов Брэда Питта.) Конечно, этот метод не будет работать все время, потому что со временем вы захотите побыть наедине с потенциальными свиданиями.

Тем не менее, если вы надеетесь сделать отличный снимок или произвести впечатление на людей, которых вы больше никогда не увидите, группы — это то, что вам нужно.

9. Согните спину (или поработайте над телом отца).

Форма тела играет роль в привлекательности, и хотя генетические факторы, безусловно, играют роль, у вас есть или контроля.

Пока вы здоровы, вы здоровы.

Начнем с того, что «тело отца» нравится многим женщинам, и, согласно исследованию, опубликованному в журнале American Journal of Men’s Health, на самом деле оно напрямую связано с отцовством. Исследователи обнаружили, что молодые отцы обычно набирают около трех лишних килограммов жира, вероятно, потому, что трудно ходить в спортзал и есть здоровую пищу, когда вы боретесь с недосыпанием (ура, новорожденные!).

С учетом сказанного, ребята, не стесняйтесь поддерживать более высокий уровень физической подготовки; Женщины менее одержимы массой тела, чем мужчины, когда оценивают потенциальных партнеров, поэтому пока вы здоровы, вы верны себе.

Женщины, возможно, вам захочется выгнуть спину. Звучит странно, но на самом деле этому есть интересное объяснение: исследование Техасского университета показало, что мужчины сильно предпочитают пышные задницы, возможно потому, что «кривая в 45,5 градусов от спины к ягодицам [позволяла] женщинам предков для лучшей поддержки, обеспечивает лучшую поддержку». , и проводить многоплодную беременность.”

10. Заведи собаку.

Если сомневаетесь, используйте своего щенка как проводку.

Четыре независимых исследования изучали, были ли мужчины с собаками более склонны привлекать других, чем мужчины, у которых не было собак. Участники просили денег, роняли деньги «случайно» или просили номера телефонов как с собаками, так и без них.

Результаты были наиболее значимыми, когда мужчины спрашивали числа женщин: мужчины с собаками в три раза чаще получали число, чем мужчины без собак.

Исследователи считают, что это так, потому что владение собакой показывает, что вы заботитесь и способны брать на себя долгосрочные обязательства. Это также заставляет вас казаться доступным, любящим и счастливым. К тому же, кто не любит собак?

11. Носите красное (или не используйте).

Для многих животных красный цвет является важным цветом. Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Experimental Psychology, люди, безусловно, попадают в эту категорию.

Проведя серию из семи экспериментов, исследователи показали, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда эти мужчины стоят на красном фоне и в красной одежде.Интересно, что цвет не повлиял на восприятие мужчинами женщин или других мужчин, хотя отдельное исследование 2008 года показало, что мужчины также предпочитают всплеск красного цвета (возможно, из-за социальных факторов).

Это не означает, что вам нужно выбросить все свои синие рубашки, но если у вас горячее свидание, красная пуговица может дать вам подсознательное преимущество.

Согласно науке, семь простых способов мгновенно стать привлекательнее | Independent

Несмотря на то, что вы можете сделать очень многое, чтобы изменить свой внешний вид, существует способов, которыми вы можете мгновенно повысить свою привлекательность для окружающих.

Исследования показывают, что изменение языка тела, действий и даже одежды может повысить вашу привлекательность.

Так что не перекрашивайте волосы, не садитесь на причудливую диету или не используйте автозагар. Примите то, кем вы являетесь, но сделайте себя более привлекательным с помощью этих научно проверенных методов.

Как определить, находит ли вас кто-то привлекательный

Вот семь простых вещей, которые вы можете сделать, которые мгновенно сделают вас более привлекательным:

Рекомендуется

1.Будьте альтруистом

Было показано, что помогать другим, не думая о себе, более привлекательно, чем привлекательная внешность, когда дело касается тех, кто ищет долгосрочных отношений.

Исследование показало, что среднестатистические мужчины, которые давали деньги бездомному, считались более привлекательными для женщин, чем более привлекательные мужчины, которые проходили мимо. Однако это не относилось к женщинам, ищущим краткосрочных интрижек.

2. Используйте метафорические комплименты

Согласно китайским исследователям, женщины предпочитают мужчин, использующих метафорический язык, чтобы сделать им комплименты.

Они утверждают, что такие комплименты, как «Твои глаза — утренняя роса» или «Твоя улыбка — озорной гоблин», воспринимаются лучше, чем буквальные выражения вроде «Твои губы такие сексуальные». Теория состоит в том, что использование метафорического языка требует большего интеллекта, чем более очевидные комплименты.

Информационный бюллетень INDY / LIFE

Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

Информационный бюллетень INDY / LIFE

Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

3.Посмотрите прямо на кого-то и улыбнитесь

Не секрет, что поддержание зрительного контакта — эффективный прием флирта, но, согласно научным исследованиям, он на самом деле делает вас более привлекательным.

Чтобы повысить свою привлекательность, просто посмотрите прямо на объект своей привязанности и улыбнитесь ему.

4. Носите красное

Рекомендуется

Надевание платья или футболки цвета уверенности действительно может сделать как мужчин, так и женщин более привлекательными для противоположного пола, как показали исследования.

В красном цвете мужчины кажутся более доминирующими и успешными, а когда женщины носят красное, они подключаются к примитивным желаниям мужчин и, таким образом, кажутся более сексуально желанными.

Однако, когда мы проверили эту теорию, мы получили неоднозначные результаты.

5. Измените свою походку

Покачивание бедрами или чванство при ходьбе могут сделать женщин и мужчин более привлекательными соответственно, согласно исследованиям.

На самом деле, вы можете удвоить свое очарование, просто идя другим путем.Для женщин это случай, когда бедра покачиваются из стороны в сторону, тогда как мужчинам следует ходить, распахивая плечи.

6. Кивайте головой

Люди кажутся на 40 процентов привлекательнее для других, просто кивая головой.

На самом деле, исследование показало, что это заставляет кого-то казаться более доступным и симпатичным, а значит, более привлекательным.

7. Примите широкую позу

Будь то на картинке в вашем профиле приложения для знакомств или просто на том, как вы смотрите через бар, принятие широкой позы может сделать кого-то более привлекательным, как показало исследование.

Это означает, что руки и ноги должны быть обращены наружу, а не скрещиваться или складываться — идея состоит в том, что экспансивные позы сигнализируют об открытости и доминировании, которые часто считаются привлекательными.

13 научно доказанных способов стать более привлекательными в мгновение ока

Сексуальное влечение — это ни искусство, ни наука; это где-то посередине. А еще лучше (по крайней мере, для некоторых из вас), это тоже не всегда полагается на то, что это картина маслом.

Итак, спасибо ученым за то, что они нашли время для серьезных исследований, чтобы изучить то, что мы все действительно хотим знать — как мы можем стать немного привлекательнее?

Поверьте, к концу этого вы станете (собакой) гуляющим, говорящим, тянущим устройством.

Возраст — не что иное, как число

Морщится от мысли, что ему исполнится 40 лет? Не волнуйтесь (вы только добавите седины), ряд исследований показал, что женщины на самом деле предпочитают мужчин старшего возраста.

Психологи и исследователи, например из Университета Данди, называют это «эффектом Джорджа Клуни», в соответствии с которым пожилые мужчины считаются сильными и, следовательно, более привлекательными. Так что отложите крем от морщин, он окупается с возрастом.

Распознавание волос на лице

Официально: наука доказала, что острая борода — это тягость быка.Исследование Университета Нового Южного Уэльса показало, что мужчины и женщины считают 10-дневную щетину самой привлекательной длиной бороды.

«Волосы на лице связаны не только со зрелостью и мужественностью, но также с доминированием и агрессией», — говорят авторы Барнаби Дж. Диксон и Роберт С. Брукс.

Пришло время поразмышлять над арифметикой, чтобы посмотреть, сможете ли вы достичь такой длины к следующему свиданию.

Увеличить (немного)

Большинство руководств по перетягиванию советуют ходить в спортзал, но это не так уж и просто.Результаты исследования Калифорнийского университета показали, что женщины более склонны к краткосрочным романам со сложенными парнями (без призов, чтобы угадать, почему). Однако в поисках материала для мужа женщины постоянно ищут менее мускулистых мужчин.

Так что помните, что вы ищете в следующий раз, когда будете качать железо (или нет).

Будьте добры, перемотайте назад

Эффект ореола — это психологическое явление, которое, по сути, означает, что когда кто-то хорошо выглядит снаружи, мы предполагаем, что он хорош внутри.Как будто красивым парням это дается нелегко.

Если у вас нет генов брата Скарсгарда, еще не все потеряно. Исследование Университета Хуачжун пришло к выводу, что, когда мужчины и женщины думали о ком-то как о добром, они также с большей вероятностью находили его привлекательным. Пора начинать давать двойные чаевые барменам.

Скарлатина

Маленькое красное платье может творить чудеса в пятницу вечером для представительниц слабого пола, но сама причина, по которой они вас привлекают, работает в обоих направлениях.

Исследование, проведенное Рочестерским университетом, показало, что женщин разных национальностей (включая Китай, Англию, Германию и США) больше всего привлекают мужчины, которые носят красное или стоят перед чем-то.Помните об этом для своей фотографии в Tinder.

Любовь щенка

Пора сменить вашего ведомого на четвероногого напарника, если исследования, проведенные Университетом Южной Бретани, можно считать приемлемыми.

Результаты показали, что женщины на 43% чаще сообщают свой номер мужчине с собакой. Есть о чем подумать в следующий раз, когда мама попросит вас присмотреть за ее йоркширским терьером, пока она в отпуске.

Герой гитары

Мы все были влюблены друг в друга, который украл игру «Wonderwall» на своей акустической системе.Нет? Только мы.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Psychology , показало, что, как и при прогулке с собакой, у мужчин больше шансов натянуть футляр для гитары. Так что гуляй Тото, играй Тото.

Не ударяйте слишком высоко (или низко)

Может показаться, что между Марго Робби и миссис Браун широкий диапазон прицеливания, но поиск людей, примерно равных вам по привлекательности, является ключом к привлечению (и удержанию) партнера.

В исследовании Калифорнийского университета изучались свидания мужчин и женщин.Хотя большинство выбирало самых привлекательных людей, они с большей вероятностью получали отклик от кого-то своего уровня, что, в свою очередь, заставляло их чувствовать себя более привлекательными. Что почти так же хорошо, как быть более привлекательным, верно?

Будьте смешны

Пора освежить в памяти шутку, потому что женщины находят забавных мужчин более привлекательными. Одно французское исследование показало, что мужчина, который рассказал анекдот своим друзьям поблизости перед тем, как поговорить с женщиной, в три раза чаще узнавал ее номер и производил впечатление более привлекательного и умного.

Ешьте чеснок

Возможно, его не очень рекомендуют как афродизиак, но чесночный хлеб может стать вашим новым лучшим другом на первом свидании. В трех отдельных исследованиях исследователи из Карлова университета, Национального института психического здоровья в Чешской Республике и Университета Стерлинга попросили группу мужчин съесть либо сырой чеснок, либо принять чесночные капсулы, а затем проверили влияние на женщин.

Они обнаружили, что употребление чеснока делает мужчин значительно более приятными, привлекательными и менее привлекательными для женщин.Они предположили, что это могло быть связано с его воздействием на здоровье.

Доведите до крайности

Пора заняться экстремальным спортом, если вы действительно этому посвящаете. Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что женщин привлекают мужчины, которые идут на риск «охотник-собиратель», который имеет некоторое сходство с тем риском, на который когда-то пошли пещерные люди. Знаете, только без медведей, тигров и огня.

В исследовании говорится: «Подобно тому, как оперение павлина демонстрирует пригодность как для потенциальных партнеров, так и для соперников, современные самцы могут демонстрировать свою физическую форму, как это делали люди предков, выходя на улицу во время шторма, встречаясь с опасными животными, плавая в движущихся водах, прыгая через костры и прыгая с земли рискованные высоты, бег по крутым склонам и общение с людьми из других групп.”

Мероприятия, получившие высокие оценки среди опрошенных женщин, включали катание на горных велосипедах, глубоководное подводное плавание с аквалангом и экстремальное катание на роликах. Однако современное пренебрежение, такое как вождение без ремня безопасности, считалось отвратительным.

Держите эти жемчужно-белые жемчужно-белые

Неудивительно, что потенциальный партнер, вероятно, предпочтет поцеловать рот с чистыми, белыми, ослепляющими зубами, а не рот, содержащий кучу шатких, испачканных сигаретами сахарных затяжек, но на самом деле есть наука тоже это подтверждает.

Исследователи из университетов Лидса и Центрального Ланкашира обнаружили, что окрашенные и широко расставленные зубы считались непривлекательными, в то время как опрошенные постоянно считали прямые белые зубы наиболее привлекательными.

На первичном уровне это происходит потому, что зубы потенциального партнера могут быть индикатором здоровья, диеты и даже детских болезней.