Как стать беременной: как женщина становится беременной

Содержание

как женщина становится беременной — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

А теперь я раскрою вам еще один секрет зачатия. Можно ли знать, что женщина беременна, еще до имплантации? Некоторые женщины говорят, что они чувствуют внутри себя какие-то странные ощущения, не описуемые словами, еще до задержки менструации. И что, в таком случае, биохимическая стадия беременности, когда якобы беременность есть, но имплантация еще не произошла?
Оказывается, о том, что произошло зачатие, можно знать буквально в считанные часы. В 1974 году в медицинской литературе появились первые данные о так называемом раннем факторе беременности (EarlyPreganancyFactor, фактор ранней беременности), хотя о нем знали еще в 1968 году. Более сорока лет ученые спорили, что собой представляет этот фактор по химической природе, так как в течение этого периода времени было обнаружено, что с первых минут после оплодотворения яйцеклетка выделяет несколько видов белков (пептидов, протеинов), которые хотя и различны по строению, однако являются факторами, подающими важный сигнал всему организму матери о перестройке его в режим беременности.

Последние данные говорят о том, что таким веществом может быть чаперонин-10.

Ранний фактор беременности можно обнаружить в крови женщины в течение 24-48 часов после зачатия. Уровень этого фактора растет в первом триместре, однако полностью фактор исчезает перед родами. Исследования показали, что у здоровых женщин репродуктивного возраста при менструальном цикле в 18-28 дней, этот фактор был обнаружен после незащищенного полового акта в 67% случаев. Таким образом, шанс зачатия ребенка у здоровой молодой женщины — 67% в месяц. Другие данные подтвердили эти показатели с небольшими колебаниями процента. Однако фактор ранней беременности понижается сразу же после гибели эмбриона. Поэтому выяснилось, что в 78% случаев зачатия эмбрионы гибнут по причине своей неполноценности. Это означает, что только 22% возникших эмбрионов успешно имплантируются, и беременность будет подтверждена появлением в крови женщины хорионического гонадотропина. Или другими словами,

около 80% всех зачатий не завершается беременностью. И до срока вынашивается только около 20% зачатых беременностей. Но так ли это?
Какой в реальности имеется шанс не просто самого зачатия, а возникновения беременности, которую можно диагностировать традиционными методами, с учетом тех данных, что я привела выше? Оказывается, не 22% (этот показатель относится ко всем живым эмбрионам, которые смогут имплантироваться). Реальный показатель будет 14.5% с каждым месячным циклом — это показатель шанса не просто зачать ребенка, но и имплантации и развития беременности до того момента, когда она будет диагностирована другими известными методами.
Почему гибнут эмбрионы в таком большом количестве? По закону природного отбора. Чаще всего это возникает из-за дефектного генетического материала, а также из-за дефекта плодного яйца. В 90-92% случаев замерших и абортированных имплантированных беременностей (от 4 до 12 недель) причина потерь беременности кроется в дефектах плодного яйца. Чем старше женщина, тем у нее меньший шанс не просто зачать ребенка, но и иметь нормально прогрессирующую беременность.

Из всех тех беременностей, которые подтверждены клинически (не только положительным тестом на беременность, но и УЗИ, и повышенным уровнем ХГЧ в крови), 5-20% заканчиваются самопроизвольным прерыванием до 20 недель. По европейским данным уровень диагностированных спонтанных выкидышей очень низкий — 2-5%. Здесь речь идет о тех беременностях, которые не будут прерваны искусственно по желанию женщин.

Около 40% замерших беременностей на ранних сроках связаны с анэмбрионической беременностью, то есть беременностью без развивающегося эмбриона внутри плодного яйца — пустое яйцо. Если у женщины обнаружили пустое плодное яйцо, хвататься за голову и терять сознание не нужно. Это довольно частое явление в жизни женщин, планирующих беременность. Обычно матка выбрасывает такое плодное яйцо самостоятельно, и в «чистках» женщины не нуждаются. Увы, чаще всего женщин «кладут под кюретку», и хуже всего, могут так «усердно почистить», что удалят функциональный слой эндометрия и сделают женщину бесплодной на всю оставшуюся жизнь.

Существует также еще один феномен — чаще всего прерываются первые беременности. Другими словами, у большинства женщин первая беременность не удачная. Опять же, паниковать и горевать по этому поводу не нужно, как и не нужно потом долго «копаться» в себе в поисках причины потери беременности. Понять такой неприятный казус женской природы можно. Плодное яйцо — это инородное тело для женщины, и чтобы оно прижилось в матке, происходит многоступенчатый процесс «привыкания» женщины к этому инородному телу. Считается, что иммунная реакция на первую беременность женщин, у которых еще не было беременностей, весьма агрессивна — ведь женский организм только учится «взаимодействовать» с продуктом концепции. Это приводит к тому, что реальная вероятность не успешной имплантации очень велика, и уже как следствие этого — матка выбрасывает плодное яйцо.

Если эмбрион гибнет, уровень раннего фактора беременности понижается и исчезает из организма женщины в течение суток. Низкие уровни фактора находят у женщин с внематочной беременностью, а также при неудачной имплантации эмбрионов после ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение).

Если у беременной женщины ранний фактор беременности не определяется, то прогноз такой беременности плохой.
Казалось бы, наконец-то, можно узнать, беременна женщина или нет еще с первых часов после зачатия. Однако, такой метод определения раннего фактора беременности не нашел практического применения. Почему?
Во-первых, до сих пор нет четкого представления о том, что собой представляет этот фактор. Во-вторых, насколько этично говорить женщине: «Поздравляем, зачатие состоялось, но шанс потери эмбриона у вас почти 80%»? Многие женщины не понимают разницы между понятиями «зачатие» и «беременность». Под последней понимают не биохимическую фазу беременности, которая длится от момента зачатия до момента успешной имплантации, а беременность как таковую, которую уже можно диагностировать несколькими методами и которая сопровождается всеми признаками беременности (задержка менструации, положительный тест на ХГЧ, наличие плодного яйца с эмбрионом в полости матки). В-третьих, ученые и врачи совершенно бессильны в регуляции проявления закона природы по отбросу того, что дефектно.

А нужно ли вмешиваться в этот закон, стараясь взять на себя роль Бога? Представьте себе, то колоссальное разочарование женщин, особенно с рядом проблем репродуктивной системы, которые будут себе еще создавать дополнительный фактор бесплодия — стрессовый, бегая по лабораториям после каждого полового акта в поисках раннего фактора беременности.
Некоторые врачи пытаются определять ранний фактор беременности в слизи шеечного канала у женщин после ЭКО, что может быть признаком удачной или неудачной имплантации, однако такое определение носит чаще экспериментальный характер, чем практический.

Но вернемся к процессу имплантации. Чаще всего имплантация проходит по задней стенке матки, так как по природе эта стенка толще, насыщена большим количеством сосудов и находится в глубине малого таза — природа старается защитить будущее потомство всеми своими «приспособлениями». Многие врачи, проводящие УЗИ, не знают, что задняя стенка матки толще передней, и нередко пугают женщину «гипертонусом матки».

Диагноз этот абсурдный и относится к категории диагнозов «нарочно не придумаешь». В других случаях прикрепление плодного яйца может проходить по передней стенке матки, иногда по боковым стенкам матки. Другие виды имплантации не являются нормой, однако это не означает, что беременность в таких случаях не будет прогрессировать, даже если прикрепление плодного яйца произошло в необычном месте.

Другая особенность процесса имплантации — это возникновение своеобразной воспалительной реакции в месте прикрепления плодного яйца. Как я уже упоминала выше, оплодотворенное плодное яйцо — это уже представитель новой жизни, а поэтому для женщины инородное тело. Поэтому при его имплантации возникает определенная борьба между матерью и будущим ребенком: принять или не принять — вот в чем вопрос!

Когда врачи проводят трансплантацию какого-то органа, они понимают, что для того, чтобы он прижился, нужно подавить защитные силы организма. В то же время признаки невыраженного воспаления в районе трансплантации являются неплохим прогностическим критерием того, что орган или биологическая ткань (кожа, например) будут прижиты хорошо.

Область воспаления характеризуется улучшением кровоснабжения (поэтому и покраснение), доставкой и выработкой многих полезных веществ, а также созданием «забора» — своеобразного барьера, ограничивающего зону воспаления от других тканей организма. То же самое происходит и в месте имплантации плодного яйца — создается очаг воспаления, который улучшает процесс имплантации, а, с другой стороны, ограничивает влияние всего женского организма на будущего ребенка. Если в этот период развития женщина принимает препараты, подавляющие воспалительную реакцию (аспирин, ибупрофен и др.), то весь процесс имплантации может быть нарушен.

Когда начинается процесс имплантации — то это с точки зрения современной медицины фактически уже 3 недели беременности. Сам процесс прикрепления плодного яйца занимает две недели, поэтому ранние потери беременностей наблюдаются в результате плохой имплантации, и чаще всего прерываются при задержке менструации в 7-14 дней, то есть 5-6 недель беременности. Но пока не произойдет задержка менструации, женщина часто даже и не подозревает о своей беременности, а поэтому продолжает принимать ряд медикаментов, алкоголь, курит. Если вы планируете беременность, то очень важно быть осторожным в прохождении ряда диагностических тестов и приеме лекарственных препаратов, а также алкоголя, во второй половине менструального цикла. Если же лечение невозможно отложить, так как в нем есть необходимость, старайтесь не жить открытой половой жизнью в середине менструального цикла и в такие периоды вашей жизни с осторожностью относитесь к планированию беременности.

Очень часто я получаю письма от женщин, которые в страхе за будущего ребенка готовы сделать аборт только потому, что перед менструацией им пришлось принимать антибиотики, гормоны и другие лекарственные препараты, а они не знали, что в это время уже были беременны. Нормальный прогресс беременности — это наилучший показатель нормального развития ребенка, поэтому в таких случаях не нужно хвататься за голову и бежать в абортарий. Одно прерывание беременности может закончиться для вас бесплодием на всю оставшуюся жизнь, и таких случаев бывает не мало.
Хотя первые две недели прикрепления плодного яйца играют очень важную роль в отношении будущего прогноза беременности, однако в целом прикрепление проходит вплоть до 20 недель, пока не будет полностью сформировано детское место — плацента, и оно не начнет функционировать на полную силу.
Плодное яйцо, прикрепляясь к стенке матки, начинает выделять специальный гормон беременности — хоринический гонадотропин человека (ХГЧ), который, попадая в кровяное русло женщины, поддерживает функцию желтого тела в одном из яичников для постоянной выработки прогестерона, пока плацента не возьмет такую роль на себя. Между этими двумя гормонами существует тесная прямая зависимость: если имплантация проходит плохо (чаще всего из-за дефектного плодного яйца), то количество ХГЧ будет недостаточным, и функция желтого тела начнет угасать, что приведет к нехватке прогестерона для поддержки беременности. Дополнительное назначение прогестерона при некачественном прикреплении плодного яйца ситуацию не улучшает, за исключением тех случаев, когда проводят искусственное оплодотворение и подсадку эмбрионов, так как в таких случаях у женщины нет своего желтого тела. ХГЧ также является иммуноподавляющим веществом, то есть тем, которое подавляет защитные силы матери, не позволяя ей отторгнуть прикрепляющееся плодное яйцо.

При беременности желтое тело становится желтым телом беременности, и оно поддерживает развитие беременности на ранних сроках, пока плацента не начнет выделять специальные вещества, угнетающие работу желтого тела, так как она сама будет вырабатывать достаточное количество прогестерона и других гормональных веществ для нормального развития беременности. Таким образом, плод с плодными оболочками и детским местом становятся независимыми от гормонального уровня матери, в чем проявляется механизм самозащиты новой жизни.
Если беременность не возникла, то желтое тело функционирует приблизительно 14 дней (поэтому вторая фаза цикла всегда стабильнее первой), уровень прогестерона медленно понижается, и в итоге на месте желтого тела образуется рубец, который называется белым телом.

Читайте продолжение данной темы в статьях:
Тайны зачатия и ранней беременности (Часть 1)
Тайны зачатия и ранней беременности (Часть 2)
Тайны зачатия и ранней беременности (Часть 4)

Как беременеет девушка?

Девушка может забеременеть только в одном случае, если мужская семенная жидкость попадет внутрь женского влагалища и достигнет созревшей женской яйцеклетки.

А вот, как эта жидкость попадает внутрь девушки, из чего она состоит, и каким образом происходит зачатие, и девушка беременеет, мы расскажем в данной теме.

ЧТО ТАКОЕ СЕМЕННАЯ ЖИДКОСТЬ МУЖЧИНЫ?
И так, как вы уже прочитали выше для того, чтобы девушка забеременела, внутрь ее половых органов должна попасть мужская семенная жидкость, которая в научном мире называется сперма, содержащая в себе огромное количество сперматозоидов.

Каждый сперматозоид состоит из трех частей: головка, средняя часть и хвостик (жгутик), с помощью которого он передвигается внутри женского организма и добирается до женской яйцеклетки. Головка сперматозоида состоит из ядра, в котором находятся мужские хромосомы, которые, смешиваясь с женскими хромосомами, формируют генетику (здоровье) будущего ребенка. Размер одного сперматозоида мужчины не превышает 55 мкм, что является настолько маленьким, что увидеть его можно только под микроскопом, а вот количество их в семенной жидкости парня может достигать очень большого количества.

КАК БЫСТРО ПЕРЕДВИГАЕТСЯ СПЕРМАТОЗОИД ВНУТРИ ДЕВУШКИ?
Этот маленький и очень проворный малыш двигается внутри половых органов женщины со скоростью 0,1 мм в секунду, но не более 30 см за один час. Получается, что после того, как сперматозоиды попали через половые органы в животик девушки, они могут достигнуть ее созревшую яйцеклетку уже через 1-2 часа после попадания внутрь, т.е. девушка беременеет спустя 1-2 часа (это ориентировочное время, так как может быть и больше и меньше). Что примечательно, что в мужчине сперматозоиды находятся в неактивной фазе и их движения незначительны, но попадая внутрь женских половых органов, они получают химические элементы женского организма и их активность движений возрастает во много раз, что позволяет им добраться до женской яйцеклетки.

СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ СПЕРМАТОЗОИД СПОСОБЕН ЖИТЬ ВНУТРИ ДЕВУШКИ?
Внутри женского влагалища сперматозоиды способны жить не более нескольких часов с момента попадания, а вот в шейке матки, в матке и фаллопиевых трубах они способны оставаться живыми до 3 дней, а в некоторых случаях до 7 дней. Получается, что сперматозоиды могут привести к беременности девушки даже на третий или седьмой день после полового акта с парнем и попадания внутрь.

КАК ПРОИСХОДИТ ПРОЦЕСС ОПЛОДОТВОРЕНИЯ ДЕВУШКИ?
Для того, чтобы девушка забеременела, в ее организме должна быть созревшая половая клетка, которая называется женская яйцеклетка. Созревание яйцеклетки происходит в женских яичниках, как только яйцеклетка созрела, происходит покидание яичника яйцеклеткой, которая в последующем перемещается в матку, такое перемещение называется женская овуляция. Именно в этот момент женщина и беременеет, при условии попадания в ее половые органы мужской семенной жидкости. После того, как яйцеклетка созрела и покинула яичники, она готова к оплодотворению, т. е. женщина готова забеременеть. Как только мужское семя попадает внутрь половых органов девушки, начинается движение семени внутри женского влагалища и матки, которое приводит к тому, что семенная жидкость достигает женской яйцеклетки и сперматозоиды находящие в мужской жидкости начинают попытку проникновения внутрь женской яйцеклетки.

Как правило, это удается сделать только одному из многих сперматозоидов, а если в яйцеклетку проникает более одного сперматозоида, яйцеклетка погибает, хотя в некоторых редких случаях проникновение двух приводит к двойняшкам и близнецам. Для того, чтобы женская яйцеклетка оплодотворилась в мужской семенной жидкости должно быть не менее 100 — 400 сперматозоидов. После того как один из сперматозоидов проникает внутрь женской яйцеклетки, начинают происходить очень важные изменения которые заключаются в том, что женская яйцеклетка начинает процесс объединения генетического материала мужчины и женщины с образованием эмбриона. В этот же период происходит движение оплодотворенной яйцеклетки по маточным трубам, которые покрыты ворсинками помогающими движению яйцеклетки. Как только яйцеклетка достигает матки девушки, начинается процесс прикрепления ее к стенкам матки и дальнейшему росту плода. Если яйцеклетка начинает неправильное прикрепление, например, к маточным трубам и т.п. то такая беременность называется внематочной и требует медицинского вмешательства.

СКОЛЬКО ДНЕЙ (ВРЕМЕНИ) БЕРЕМЕНЕЕТ ДЕВУШКА?
Оплодотворение женской яйцеклетки происходит сразу же, как только мужская семенная жидкость достигает созревшей женской яйцеклетки. После чего женская половая яйцеклетка начинает прикрепляться к стенкам матки и делиться, что приводит к беременности и росту яйцеклетки с последующим перерождением в плод, т. е. начинается формирование организма будущего ребенка. Отсюда можно сделать вывод, что женщина беременеет сразу же как только произойдет соединение мужской семенной жидкости с женской яйцеклеткой, но учитывая то, что продолжительность жизни мужской жидкости внутри девушки может доходить до 3 дней, а в очень редких случаях и неделю, то беременность девушки может наступить и на 7 день после того как мужская жидкость попала внутрь девушки.

Это зависит от того, была ли женская яйцеклетка женщины созревшей и прошла ли она цикл овуляции или он пройдет через некоторое время после полового акта. Если рассматривать вопрос времени в период которого семенная жидкость мужчины достигает женской яйцеклетки, то это время, в среднем, составляет 1-2 часа при условии наличия созревшей женской яйцеклетки в матки девушки. Если говорить о продолжительности беременности девушки, то срок вынашивания плода составляет 9 месяцев с момента последнего дня менструального цикла.

КАК ПРОИСХОДИТ ПРОЦЕСС ПОПАДАНИЯ СЕМЕННОЙ ЖИДКОСТИ ПАРНЯ В ДЕВУШКУ?
Теперь поговорим о половом контакте, т.е. о том, как мужская семенная жидкость попадает внутрь девушки. При занятии любовью мужской половой орган находится внутри женского животика, а точнее внутри ее влагалища и в тот момент, когда мужчина получает наивысшее удовольствие в ином случае называется оргазм, мужская семенная жидкость выстреливает из мужского органа внутрь девушки. Именно таким способом семенная жидкость попадает в девушку, хотя в некоторых случаях может быть использовано искусственное оплодотворение, т. е. мужская семенная жидкость вводится в девушку не через мужской орган при занятии половым актом, а специальным медицинским инструментом.

КАК НЕЛЬЗЯ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ?
Если мужская семенная жидкость не попалаозначно скажем нет, также нельзя забеременеть, если мужская жидкость попала вам на животик.

А вот, если она попала на ваши половые губы, то шанс забеременеть есть, но очень маленький и зависит он от того просочится ли сперма внутрь ваших половых органов или нет. Будте осторожны при вытирании семенной жидкости со своих половых губ, так как например пальцем или полотенцем при вытирании вы можете сл внутрь ваших половых органов, то забеременеть вы не сможете. Многие задаются вопросом, если я проглочу сперму могу ли я забеременеть, однучайно загнать ее внутрь своего влагалища, что возможно приведет к беременности. Если вы используете контрацептивы, например, барьерные способы предохранения, то риск забеременеть (залететь) резко снижается.

способы и советы, 7 секретов для успешного зачатия ребенка в домашних условиях, что можно пить из таблеток, витаминов, бабушкины методы

Автор Екатерина Сергеевна Чураева На чтение 8 мин. Просмотров 1. 2k.

Трудности с зачатием ребенка возникают у многих пар разного возраста. Усложняет данный процесс отсутствие стопроцентных гарантий рождения здорового малыша в короткие сроки от ученых.

Специалисты-гинекологи все же разработали несколько действенных методов и советов, как быстро забеременеть женщинам разного возраста. Максимально приблизить момент появления в семье ребенка помогут достаточно простые действия.

Абсолютно все способы быстро забеременеть работают только в здоровом организме. Для исключения любых способных повлиять на зачатие отклонений обоим партнерам обязательно нужно пройти медицинское обследование. Женщине необходимо посетить гинеколога и сдать анализы для обширного обследования. В отдельных случаях может понадобиться УЗИ. Мужчине требуется посетить уролога.

Общими правилами для обоих партнеров является осмотр у всех профильных специалистов поликлиники для исключения любых хронических заболеваний.

Способы зачать с первого раза

Дальнейшие советы, как быстро забеременеть здоровым партнерам, сводятся к контролю цикла овуляции у женщины. Для определения наиболее благоприятного дня для зачатия необходимо постоянно отслеживать менструальный цикл. Овуляция – это время выхода готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника. Длится период 1-2 дня, после чего клетка погибает.

Главное в том, чтобы забеременеть быстро на 100 процентов, – обеспечить регулярные половые акты именно во время наступления овуляции. Наступление овуляции некоторые женщины чувствуют физически. В этот период появляются ноющие боли внизу живота.

Способы забеременеть быстро первым ребенком часто включают в себя контроль базальной температуры, поскольку именно этот вариант является наиболее надежным определением момента овуляции. Температура в нужный день находится на самом низком уровне, после чего постепенно начинает повышаться.

Для того, чтобы быстро забеременеть, не ошибившись с расчетами, можно просто использовать аптечные тесты для определения овуляции. Они продаются в свободном доступе и используются аналогично тестам на беременность.

Как забеременеть, если не получается?

Чтобы быстро зачать ребенка, знать только благоприятный день недостаточно. Нужно учитывать информацию о том, что мужским гаметам требуется 10 часов для достижения и оплодотворения яйцеклетки и, если половой акт произошел в день овуляции, то ооцит (яйцеклетка) может погибнуть гораздо раньше момента, когда сперматозоид до него доберется.

Успешное оплодотворение гарантируется только при регулярных половых актах. Достаточно заниматься сексом раз в 1-3 дня. При более частых соитиях шанс забеременеть не увеличивается, поскольку качество спермы ухудшается за счет снижения концентрации в ней сперматозоидов.

Распространенным мифом, как можно быстро забеременеть, являются рекомендации специальных поз для секса. На самом деле научно не доказано, что от конкретного положения женщины зависит повышение шанса на зачатие. Конечно, при выборе позиции нужно учитывать закон гравитации, но только с удобством для обоих партнеров.

Согласно этим же рекомендациям сразу после полового акта нельзя вставать. Нужно провести в горизонтальном положении 15-30 минут, чтобы сперма гарантированно попала в шейку матки.

Акробатически трюки с поднятием ног для ускорения оплодотворения выполнять не обязательно. Это займет много сил и повысит шанс забеременеть только благодаря самовнушению.

7 секретов, как успешно зачать ребенка в домашних условиях

Обобщив вышеуказанную информацию и добавив к ней другие советы специалистов, можно выделить 7 секретов, как быстро забеременеть:

Обязательное здоровье будущих родителей.
Правильное вычисление момента овуляции и использование его для повышения шанса зачатия. Точно определить наступление идеального периода для зачатия можно несколькими способами:• измерением базальной температуры;
• наблюдением за консистенцией цервикальной слизи;
• с помощью аптечного теста;
• с помощью процедуры УЗИ малого таза.
Использование смазок во время полового акта следует исключить, поскольку они значительно снижают качество спермы.
Следует выбирать максимально комфортную позу с учетом законов физики, но не переусердствовать.
Полное здоровье партнеров гарантирует не только обследование, а и ведение п

Как быстро забеременеть и что делать, если не получается?

По данным врачей, проблемы с зачатием ребенка испытывает каждая десятая пара. Далеко не всегда причиной является бесплодие по медицинским показателям. Часто проблемы с оплодотворением возникают под воздействием других факторов.

Врачи называют бесплодием отсутствие беременности после года регулярных незащищенных контактов. По статистике, только четверти здоровых женщин удается забеременеть через первый месяц сексуальных контактов без использования контрацептивов.

Возможные причины из за которых девушка не может забеременеть

Факторы, снижающие шансы зачать ребенка:

Стресс. Он бывает вызван бытовыми неурядицами, эмоциональным напряжением, а иногда еще и тщетными попытками забеременеть, что в итоге образует замкнутый круг.
Недостаток массы тела.
Нерегулярный менструальный цикл.
Излишнее использование вагинальных дезодорантов, ароматизированных прокладками и тампонов. Увлечение ими нарушает натуральную микрофлору влагалища, что мешает сперматозоидам.
Недостаточная или слишком большая частота сексуальных контактов. Шансы стать родителями выше, если заниматься сексом раз в 2-3 дня. За это время сперматозоиды набирают силу, но не успевают выдохнуться.

Благоприятное время для зачатия

Очень важно при планировании беременности расчитать период овуляции. Овуляция — это формирование новой яйцеклетки, способной к зачатию. В здоровом женском организме такой процесс происходит каждый месяц. Яйцеклетка перемещается из яичника в маточную трубу, и после этого она способна к зачатию в течение двух суток. Если секс случился не в период овуляции, то сперматозоиды вместо оплодотворения погибнут, а яйцеклетка выйдет вместе с менструальным кровотечением.

Как можно определить день овуляции после месячных:

Процесс овуляции у каждой женщины происходит в разные дни менструального цикла.

Формирование новой яйцеклетки характеризуется:

Болью в нижней части живота.
Разбуханием груди.
Повышенным либидо.
Изменением консистенции выделений из влагалища.
Нестабильным эмоциональным фоном, раздражительностью.

Для вычисления дней овуляции можно воспользоваться несколькими методами.

— посещение гинеколога

Для составления календаря овуляций можно обратиться к врачу-гинекологу, который предложит процедуру, называемую фолликулометрией. Она производится так: после окончания менструального цикла каждые два дня проводится УЗИ и производится наблюдение за динамикой фоликула. Врач наблюдает пациентку от нескольких месяцев до полугода для составления графика формирования яйцеклеток. Этот способ определения дня овуляции является самым современным и на 100% точным.

— измерение базальной температуры

Можно рассчитать день овуляции самостоятельно, основываясь на изменениях температуры тела. По медицинским сведениям, температура изменяется из-за воздействия прогестерона на организм во время формирования яйцеклетки. Такой способ также поможет больше узнать о работе яичников и убедиться в отсутствии гинекологических проблем. Для этого в течение всего менструального цикла необходимо с утра, не вставая с кровати измерять ректальную температуру и составить температурный график.

Как читать график:

При стандартном двухфазном цикле во время формирования яйцеклетки отмечается резкое увеличение температуры (около 0,5 градуса)
Наблюдаются также резкие падения температуры за несколько дней до овуляции и менструации.
Повышенная температура в конце второй фазы может свидетельствовать о возможном наступлении беременности.

Следующие две недели после повышения базальной температуры будут наиболее благоприятными для зачатия ребенка.

Стоит заметить, что изменения гормонального фона способны навредить результатам изменений. Гормональный фон может меняться под воздействием разных факторов, среди которых стресс, прием лекарственных средств и недавно перенесенные заболевания.

— календарный метод вычисления дней овуляции

Этот способ подойдет женщинам с регулярным менструальным циклом, при этом неважно, как долго он длится. Для составления календаря нужно проанализировать три последних месяца. Если цикл бывает нестабилен, необходимо учесть все его колебания за год. Чтобы составить календарь возможной овуляции, нужно вычесть из продолжительности самого краткосрочного менструального периода 18. К примеру, Если период составил 25 дней, то первым днем овуляции будет седьмой. Для получения крайнего дня для зачатия, необходимо из самого долгого цикла вычесть 11. Если он составил 37 дней, то последним днем станет 26-ой.

Изменения гормонального фона также могут повлиять на достоверность расчётов.

— вычисление дней овуляции с помощью специальных тестов

По способу работы подобные индикаторы напоминают тесты на беременность. Хранить распакованные тесты не следует, это снижает их эффективность. Полоски реагируют на уровень ЛГ — лютеинизирующего гормона, уровень которого в моче резко увеличивается перед выходом яйцеклетки из яичника. Тесты применяются по инструкции на протяжении нескольких дней, желательно за неделю до предполагаемой овуляции. Если полоска после использования стала яркой, шансы зачать ребенка будут увеличены в течение нескольких последующих суток.

В какой позе будет быстрее и удобнее?

Лучшей позой для секса при желании зачать ребенка считается миссионерская, когда женщина лежит лицом к мужчине, а мужчина находится сверху. Такая позиция обращает силы гравитации на пользу паре, а также помогает при изгибе шейки матки, который иногда может препятствовать беременности. Во время секса под спину можно положить подушку или мягкий валик, это будет способствовать течению спермы. Также подойдет поза сбоку, когда мужчина пристраивается сзади, а женщина лежит на боку. Шансы на успешное зачатие при изгибе матки увеличиваются при использовании коленно-локтевой позы. Если у женщины воспалены яичники, матка может быть повернута в другую сторону. В этом случае для секса нужно выбрать позу, при которой женщина лежала бы на том боку, куда повернута матка. Важно, чтобы в момент эякуляции пенис располагался как можно ближе к матке. Для зачатия ребенка большую роль играют эмоциональные ощущения — страсть, любовь, влечение. После секса не нужно сразу бежать в ванную — стоит немного полежать и отдохнуть, чтобы дать сперматозоидам больше шансов оплодотворить яйцеклетку. Идеальные варианты позы — это те, при которых сперма не будет вытекать из влагалища после семяизвержения. Некоторые женщины встают после соития в позу березки, считая, что это поможет протеканию спермы.

Какие витамины пить?

Для успешного зачатия и здорового развития плода врач на основе анализов может порекомендовать курс витаминов и микроэлементов. Это связано с тем, что во время беременности женский организм испытывает сильные нагрузки, и для правильного его функционирования некоторых веществ может не хватать. Некоторые препараты желательно начать принимать за полгода до планируемой беременности. Кроме того, врач может назначить дополнительные препараты для коррекции гормонального фона.

Список рекомендуемых витаминов для беременных:

Фолиевая кислота. Обычная суточная норма этого элемента составляет 200 мкг, но при подготовке к беременности рекомендуется увеличить её до 400 мкг или выше. Препарат начинают принимать за полгода до зачатия, и пьют вплоть до окончания первого триместра. Дефицит фолиевой кислоты в организме может вызвать аномалии развития плода, а также стать причиной умственной задержки ребенка.
Витамин Е. Дозировку этого витамина держат в промежутке между 100 и 300 МЕ в день. Витамин Е улучшает функционирование женской репродуктивной системы, нормализует синтез половых гормонов и помогает организму лучше выносить ребенка. Также прием этого витамина является эффективной мерой профилактики выкидыша или замирания плода на ранних сроках беременности.
Витамин D. Суточная доза не должна превышать 400 МЕ. Витамин улучшает усваивание кальция организмом женщины, что помогает правильному развитию скелета плода. Дозировка может быть уменьшена по рекомендации врача, если женщина проводит много времени на солнце. Препарат начинают принимать до зачатия и продолжают в течение беременности.
Витамин К. Способствует лучшему свертыванию крови, что помогает при родах. Средняя дозировка — 1 мг в сутки.
Витамин H (биотин). Суточная норма составляет около 300 МЕ. Биотин помогает усваивать белок, стабилизирует содержание сахара в крови и помогает синтезу гемоглобина.
Витамин А. Дозировка — до 3000 МЕ. Принимать его рекомендуется осторожно, так как избыток этого витамина в организме может привести к аномалиям развития эмбриона и плода. Можно изменить витамин А на безопасный предшественник — бета-каротин.
Витамин С. Способствует усваиванию железа, является средством профилактики анемии у беременных. Суточная норма — 60 мг.
Йод. Помогает правильному развитию нервной системы ребенка. Принимать его следует во время планирования зачатия, в период беременности и при кормлении грудью

Витамины Е, С и бета-каротин также являются мощными антиоксидантами. Их прием нормализует работу эндокринной и кровеносной систем, укрепляет иммунную систему, что особенно важно при беременности, ведь прием многих лекарственных средств в этот период запрещен.

Сколько нужно ЭКО, чтобы забеременеть?

Экстракорпоральное оплодотворение используется во всем мире уже около 40 лет. ЭКО представляет собой оплодотворение вне тела, когда биоматериал изымается у родителей и помещается в инкубатор на несколько дней. После оплодотворения, яйцеклетки подсаживаются в матку. ЭКО назначают во многих случаях бесплодия, которые невозможно вылечить иным путем. На настоящее время в России существует возможность сделать ЭКО бесплатно по программе ОМС практически при любой форме бесплодия.

По статистике, лишь в 35 случаях ЭКО из 100 наступает беременность. В каждом случае предел количества процедур определяется врачом в зависимости от особенностей организма женщины. У некоторых пар беременность наступает только с 10-11 попытки, поскольку гарантии зачатия при ЭКО не может дать никто.

Заключение

Невозможность зачать — не приговор. Нередко это бывает вызвано не бесплодием, а другими факторами. Иногда стоит лишь немного изменить образ жизни и начать выполнять несложные рекомендации, чтобы успешно завести ребенка. В любом случае, даже тщетные попытки забеременеть не должны пугать. Современная медицина умеет решать такие проблемы.

Как это – быть беременной?

Статья о том, как быть беременной чувствует, ощущает беременная женщина, на что она способна, и о том как на самом деле к ней относятся окружающие.

«Хочу быть мамочкой» или «Хочу ребеночка» – с такой мысли все и начинается!

Как только барышня решает забеременеть, так сразу начинается кипучая деятельность, и, смею вас заверить, не только у будущей родительницы, но и у всей ее семьи.

Девушка находит всю литературу, все статьи и опусы из Интернета, вообще всю информацию, какую себе можно представить, о будущей беременности, о ребенке, ну, и обо всем, что с этим связано.

Все это добросовестно штудируется ею самой и ее мужем (а как же без этого!). Сразу включаются все «рычаги» и «кнопки» для того, чтобы побыстрее забеременеть.

И вот, о радость – мы беременны!

Говорю мы, потому что Мы – это и муж тоже. Да, да, если муж любящий, и заботится о здоровье и хорошем настроении своей жены, тоже будет чувствовать себя немного беременным.

Такой муж будет сочувствовать и сопереживать своей любимой, а потому, возможно, будет испытывать физически, как и его половинка, головную боль, легкие недомогания и так далее и тому подобное.

Так вот, быть беременной – это состояние не только физическое, но и моральное

Беременная женщина реагирует на весь окружающий мир иначе. Многие становятся более чувствительными, слезливыми; другие – спокойнее, медлительнее.

А некоторые, наоборот, – энергичнее, взбалмошнее, неусидчивее и полными всякими идеями и планами.

Мы здесь говорим о желательной, долгожданной беременности, и, следовательно, о женщинах, заботящихся о себе и будущем ребенке. Речь идет о будущих мамочках, которые выполняют все предписания и советы врача, хорошо питаются и ведут нормальный образ жизни.

Даже при таких, более чем удовлетворительных условиях, беременность может проходить не очень гладко. Часто у беременных отекают ноги (не можешь влезть в любимые туфли или сапоги).

Может случиться сильный токсикоз на любом сроке, из-за которого станет очень затруднительно полноценно питаться, но врачи всегда находят выход и прописывают кому что помогает.

Может быть угроза срыва плода, но и тут можно все решить. Кладут таких мамочек на сохранение в стационар или рекомендуют постельный режим и препараты, помогающие в таких случаях. Не пугайтесь, таких случаев не так уж и много.

В основном, особенно первая беременность, проходит легко и без всяких эксцессов. Чувствуешь себя отлично, ничего не болит и не отекает, бегаешь-порхаешь на работу до декрета, как бабочка, не чувствуешь ни сонливости, ни усталости.

Среди ночи не хочется тебе ни клубники с салом, ни арбуза с черным хлебом. В общем, чувствуешь себя отлично, даже более чем! Появляется откуда-то не неиссякаемый источник энергии, берутся откуда-то силы и желание что-то сделать, что-то грандиозное и необъятное.

И ты делаешь, и не думаешь, что ты не сможешь, что не получится – все получается и самым наилучшим образом, потому что делаешь с вдохновением и страстью, на какую ты только способна.

Быть беременной – это еще и высокий моральный настрой

Как представишь себе, что в тебе зародилась новая жизнь, что этот малюсенький человечек целиком и полностью зависит только от тебя, аж мурашки бегут по коже от такого осознания.

Ты бессознательно постоянно держишься за животик, который с каждым месяцем становится все больше и больше. Разговариваешь с малышом, как будто он уже родился, сюсюкаешь с ним, трогаешь и поглаживаешь пяточки, которые выпирают небольшими холмиками на твоем животе.

Поешь песенки и слушаешь веселую, дающую положительные эмоции, музыку, думая о том, что и детка все это слышит. Делишься с мужем мыслями и переживаниями, а он целует твой живот и прикладывает ухо, чтобы услышать малыша.

Мужчина часто приходит в неописуемый восторг, когда дотронувшись ладонью, чтобы почувствовать движение маленького создания, ощущает толчки. Он так бурно на это реагирует, спрашивает, не больно ли тебе, и, вообще, что ты чувствуешь, что ощущаешь. Для них это чудо, которое сотворила природа.

Очень быстро привыкаешь, что тебе должны уступать везде место, чувствуешь себя чуть ли не королевой. Девчонки, которые еще не имеют детей, с интересом рассматривают тебя, улыбаются, многие хотят потрогать животик.

Быть беременной – мужчины с трепетом относятся к тебе, даже незнакомые.

Бытует мнение, что беременным отказывать ни в чем нельзя. Так вот, забеременев, пользуйтесь этим, особенно на работе. Можете подписать любую бумагу, выпросить отгул или премию.

Чаще всего об этой примете вспоминают женщины-начальницы, но мужчины, я вас уверяю, так же подвержены этому суеверию, так что вперед к достижениям и победам!

Как стать беременной

Как быстро стать беременной. Рекомендации, советы, рецепты

Всех женщин и девушек детородного возраста условно можно поделить на две группы: одни пытаются всеми способами и силами избежать беременности, тогда как остальные прикладывают невероятные порой усилия, дабы стать мамами. Таких женщин интересует исконный вопрос, как быстро стать беременной, особенно когда время неумолимо убегает, словно песок в песочных часах.

Нынешняя медицина находится на довольно высоком уровне, и отыскать теперь быстрый способ забеременеть при помощи высоких технологий уже давно не является проблемой. Но до того как обратиться к врачам, можно попробовать собственными силами справиться с вопросом зачатия. Через годы пронесены советы и рецепты, как быстро стать беременной, народные методы действуют иногда ничуть не хуже, чем признанные официальные способы.

Не раз, наверно, приходилось слышать, что имеются приметы, какие способствуют зачатию. Зачастую женщинам, которые желают забеременеть, рекомендуют:

– дома посадить фикус;

– пользоваться и использовать предметы, каких касались беременные женщины;

– коснуться живота будущей матери;

Но не исключительно соблюдение примет содействует разрешению проблемы, как быстро стать беременной, вполне реально решить ситуацию при помощи нижеприведенных рекомендаций:

1.Определенные позы в период и прямо после полового акта. При занятии любовью советуется такая поза, при какой мужчина располагается сзади. Тотчас же после семяизвержения даме лучше всего подложить подушку (валик) под низ туловища, или встать позой «березка». Если существуют противопоказания к данному положению тела, в частности, гипертония, то наилучше поднять ноги по стенке и так пролежать десять-пятнадцать минут. Если матка находится в состоянии загиба, то лучшей позой будет лежать на животе. Может, не весьма удобно, но ради разрешения проблемы, как быстро стать беременной, можно стерпеть и не такое.

2. Хорошо бы воздержаться от полового акта перед потенциальным зачатием приблизительно неделю.

3. Вначале подготовить мужчину, а уже следом за этим пытаться решить проблему, как можно быстро стать беременной. Для этого за четырнадцать дней до решающего момента необходимо исключить спиртное и интенсивные физические нагрузки, разумно чередовать отдых и труд придерживаться режима дня, обеспечить хорошее и правильное питание, которое богато на белки (орехи, рыба, мясо).

4. Заниматься любовью в подходящие для зачатия дни – после наступления овуляции. Яйцеклетка к оплодотворению становится готовой на половине менструального цикла. У любой женщины данный период индивидуальный, но самыми верными симптомами его наступления есть увеличенное половое влечение и появление прозрачных, обильных и тягучих выделений из влагалища.

КАК БЫСТРО СТАТЬ БЕРЕМЕННОЙ, НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА, КОТОРЫЕ ОКАЗЫВАЮТ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ЗАЧАТИЕ

В народе чрезвычайно успешно для решения подобного вопроса используются отвары и настои из всяческих растений. В решении проблемы, как быстро стать беременной, народные средства имеют довольно большое значение, ведь хранящиеся в них полезные вещества одобрительно воздействуют на репродуктивную женскую систему и содействуют оплодотворению.

Одним из наиболее «уважаемых» в народной медицине считается шалфей. Доказано, что он содержит фитогормон, который действует аналогично половым женским гормонам. За счет регулярного приема отвара из шалфея повышается так именуемый «эффект прилипания», когда буквально все сперматозоиды добираются до конечной точки – яйцеклетки. Настой готовится по следующему рецепту – одна столовая ложка листья шалфея заливается одним стаканом кипятком и настаивается сорок-шестьдесят минут. Способ употребления: пить два раза на день по столовой ложке настоя ежедневно на протяжении двух месяцев. В дни менструации настой пить не рекомендуется. Если же за этот период беременность не наступила, производится перерыв на один цикл.

Лечебное действие имеет ортилия однобокая или боровая матка. Приобрести цветы и листья этой травы можно в аптеках. Две столовые ложки сухих листьев ортилии заливают водой и ставят на огонь, чтобы закипело. Через десять минут отвар с огня снимают и оставляют на тридцать минут в темном месте. После процеживания отвар готов к употреблению. Принимать нужно по столовой ложке четыре раза на день. Продолжение приема определяется ситуацией и может тянуться до четырех месяцев.

Успешно решается проблема, как можно быстро стать беременной, при помощи травы красная щетка. В растениях, как облепиха и роза, а также зернах пшеницы содержится много витамина Е, который способствует зачатию.

Превосходно борются с бесплодием мать-и-мачеха, крапива, золотой ус, спорыш, горицвет и некоторые иные травы. Мужчинам хорошо пройти курс лечения настоем подорожника, так как это содействует улучшению маневренности сперматозоидов. Приготовление обычное – одну чайную ложку семян подорожника заливают стаканом кипятка и ставят на водяную баню на пять-десять минут. Спустя час отвар можно употреблять. Принимают целебный отвар по две столовых ложки два раза в день перед едой.

Безусловно, при проблеме, как быстро стать беременной, народные средства проявляются не всегда высокоэффективно. В таком случае можно воспользоваться ещё одним, не совсем обыкновенным, способом. Порой проблема с зачатием решается довольно хлопотным и затратным, но нетривиальным методом – усыновить чужого малыша, другими словами, принять его в семью. Безусловно, это сопряжено с множеством трудностей, как материального, так и морального толка, но иногда, отдав всю себя маленькому домочадцу, женщина забывает о своих проблемах и она прекращает изводиться вопросом, как быстро стать беременной. Зачастую в подобных ситуациях в один прекрасный миг происходит, сдавалось бы, недостижимое чудо, вследствие которого явится ещё один, однако уже родной, ребенок.

Как стать…

Недаром древние иудеи считали, что зародыш, пока пребывает в материнской утробе, знает все тайны мира. А при родах его первый крик есть не что иное как желание возвестить остальным людям, что такое жизнь и что такое смерть. Но ангел хранитель в этот момент пальцем затворяет уста младенца, после чего у ребёнка образуется небольшая вмятина под носом. Поэтому беременность женщины – это не только её главное в жизни предназначение, это – магическое дыхание самой жизни, благодаря которому я пишу, а вы читаете эти строки.

И радикально неправ был господин Ницше, когда с уверенностью никогда не любившего человека утверждал, что для женщины мужчина является лишь средством для рождения ребёнка. И, ох как сильно ошибались отцы церкви, читая женщину вместилищем греха. И уж совсем погорячился кто-то из классиков соцреализма, заявив, что женщина – это просто друг человека. Женщина – это, прежде всего, любовь. А беременная женщина – это любовь, многократно усиленная рождающимся в недрах собственного организма материнским инстинктом, который является движущей силой нашей Вселенной.

Любое копирование материалов сайта запрещено.

Как стать беременной?

Для наступления беременности нужны : 1) яйцеклетка , 2) сперматозоид , 3) место , где плод будет развиваться – матка .

В клинике берут яйцеклетку , оплодотворяют её сперматозоидами и помещают в матку , где и происходит развитие плода ( беременность ) .

В реальной жизни для этого мужчина и женщина занимаются любовью без всякого предохранения , в результате чего сперматозоид и яйцеклетка находят друг друга где-то в фаллопиевых трубах , происходит их слияние ( процесс оплодотворения ) , после чего плод продвигается в матку и там на 6-8 день имплантируется ( прирастает ) для дальнейшего развития .

Нужен постоянный, согласный на это партнер, достаточно надежный, чтоб вместо беременности «букет» какой не подарил, отсутствие предохранения, стыда, скромности, наличие желания, фантазии, изобретательности. процесс это приятный и захватывающий, всем нравится, так что особого труда как правило не составляе

Попытка забеременеть БЕРЕМЕННОСТЬ

Вы и ваш партнер пытаетесь забеременеть? Информация о беременности содержит все, что вам нужно знать о том, как повысить ваши шансы на беременность! Узнайте, как рассчитать время зачатия и узнать, когда у вас наступает овуляция, а также получите все советы и рекомендации, которые помогут улучшить ваши шансы на зачатие.

Проблемы с беременностью

Есть много факторов, которые могут способствовать возникновению проблем с беременностью.Некоторые из этих факторов включают факторы образа жизни, состояние спермы и возраст женщины.

Узнайте о том, какие факторы могут повлиять на ваши шансы забеременеть, из нашей статьи «Почему я не могу забеременеть?» раздел. Узнайте больше о том, что вы можете сделать, чтобы повысить свои шансы на беременность.

Корректировка диеты — это одно из изменений в образе жизни, которое приносит пользу людям, пытающимся забеременеть. Диета и фертильность идут рука об руку, поэтому обязательно следуйте нашим советам по здоровому питанию, чтобы повысить свои шансы на зачатие.Узнайте больше о типах еды и напитков, которые на самом деле могут препятствовать вашим попыткам забеременеть, и узнайте, какие продукты вам следует есть в это захватывающее время.

Все больше и больше пар обращаются к добавкам для зачатия, чтобы забеременеть. Добавки для фертильности помогают сбалансировать гормоны, могут помочь парам забеременеть и являются дополнением к здоровому питанию. Кроме того, эти рекомендуемые вспомогательные средства для фертильности, включая тесты на овуляцию и термометры базальной температуры тела, могут помочь вам на пути к беременности.Узнайте больше об этих многочисленных средствах, которые могут увеличить ваши шансы на беременность.

Для женщин старше 30 лет попытка забеременеть представляет собой особые соображения. Это означает, что тестирование на фертильность старше 30 лет имеет решающее значение для обеспечения того, чтобы ваше тело было достаточно здоровым, чтобы поддерживать беременность. Узнайте здесь, какие тесты могут помочь вам подготовиться к беременности. Также узнайте больше о генетическом тестировании.

Контроль над рождаемостью и беременность

Хотя противозачаточные таблетки не связаны с проблемами фертильности, некоторые женщины обнаружили, что после приема таблетки им требуется больше времени, чтобы забеременеть.Узнайте о том, как таблетки могут повлиять на ваши шансы забеременеть, в нашем разделе «Таблетки и беременность». Тем не менее, полезно знать, что у большинства женщин, которые приняли противозачаточные таблетки, нет проблем с беременностью в течение первого года после прекращения приема таблеток.

Для женщин, которые хотят забеременеть после операции по перевязке маточных труб, реверсирование маточных труб может помочь женщинам достичь этой цели. Узнайте, как скоро вы можете забеременеть после операции по перевязке маточных труб.

И, наконец, если вы нацелены на мальчика или девочку, следуйте советам из нашей статьи по определению пола вашего малыша.

Если вам нужна помощь при попытке забеременеть, обратите внимание на FertilAid для женщин и FertilAid для мужчин.

Получите советы от специалистов клиники Майонеза о том, как забеременеть.

Как забеременеть (подробности, а не очевидность)

Это не будет разговором о птицах и пчелах. Мы предполагаем, что вы знакомы с основными принципами создания ребенка.Но для многих женщин, желающих и готовых стать матерями, на самом деле забеременеть может быть немного сложнее, чем просто занять себя. Вот примерное руководство, как забеременеть, если вы готовы начать попытки зачать ребенка. Как и многое другое в жизни, это часто сводится к удачному выбору времени.

Как забеременеть

Чтобы забеременеть, нужно изучить все тонкости своего тела. Нет, не для развлечения — вы вернетесь к этому позже, — а для того, чтобы лучше понять свой менструальный цикл.Вы уже знаете, что происходит во время менструации; Чтобы забеременеть, нужно понимать, что происходит в вашем организме между менструациями.

Нормальный менструальный цикл длится около 28 дней, с первого дня менструального цикла до последнего дня, прежде чем он начнется снова. (Для каждой женщины это может быть разным; для целей этой статьи мы предполагаем 28-дневный цикл, и вы можете настроить его в соответствии с расписанием своего тела.)

В течение этого 28-дневного цикла тело проходит следующие стадии подготовки к потенциальной беременности:

~ Дни 1-5: Ваша матка избавляется от неоплодотворенной яйцеклетки в прошлом месяце (ваш период)
~ Дни 10-13: Ваши яичники готовы к высвобождению яйцеклетка (любой жизнеспособный сперматозоид может выжить достаточно долго, чтобы оплодотворить яйцеклетку)
~ День 14: Яйцо высвобождается (овуляция) и перемещается по фаллопиевым трубам
~ Дни 15-16: Яйцо висит в матке на время немного на случай, если сперматозоиды качнутся к
День 17: Если яйцеклетка не оплодотворена, она погибнет
День 28: Неоплодотворенная яйцеклетка вымывается из тела во время менструации

Трудности забеременеть для многих обычных, здоровых женщин, заключается в том, что никогда нельзя быть на 100% уверен, когда каждый из этих различных шагов действительно происходит, и это может немного отличаться от цикла к циклу.Однако приведенный выше график дает общее, хотя и довольно последовательное, руководство по тому, как (или, скорее, когда) зачать ребенка.

Лучшее время для секса во время беременности: ~ 10-15 дней

4-5 дней до овуляции, день овуляции и день после нее — самое легкое время для зачатия. Сперма может жить в матке 3-5 дней, поэтому даже половой акт за несколько дней до овуляции может привести к зачатию. Однако яйцеклетка, которая прошла по фаллопиевым трубам, но не оплодотворилась, вскоре умирает.Это означает, что в календаре есть примерно 5-7-дневная «золотая середина», когда женщины наиболее фертильны: 4-5 дней до овуляции, день овуляции и, возможно, день после нее. Половой акт в течение всех этих дней значительно увеличивает ваши шансы забеременеть, хотя даже одного раза может быть достаточно.

Худшее время для секса во время беременности: ~ дни 1-9 и дни 17-28

Этот промежуток времени включает ваши месячные и дни до овуляции, что означает, что яйцеклетки для оплодотворения сперматозоидами нет, или есть нежизнеспособное яйцо, которое еще не было удалено из тела.

Выяснение своего уникального цикла

Поскольку все женщины разные, важно не полагаться на 28-дневный график при попытке забеременеть, а скорее отслеживать собственный менструальный цикл своего тела. Один из простых способов предсказать, когда у вас овуляция, — это посмотреть календарь или отслеживать свои месячные с помощью трекера менструации. (Хотя остерегайтесь размещать слишком много запасов в этих приложениях; в последнее время их критиковали за неточности, поэтому обязательно выберите то, которое соответствует принятым медицинским сообществам срокам для плодородных окон.)

Однако есть и другие способы узнать, когда у вас овуляция. Один из способов — повышенная температура тела. Вы можете купить термометры, которые специально проверяют эти небольшие отклонения температуры тела. Кроме того, уровень некоторых гормонов повышается во время овуляции; вы можете купить наборы, которые будут проверять вашу мочу на наличие этих гормонов. Некоторые «симптомы» овуляции имеют физический характер. Вы можете заметить небольшую болезненность в нижней части живота, почти похожую на легкие периодические спазмы. Еще один сигнал — выделения из влагалища немного другой консистенции, прозрачные и почти слизистые; это происходит для того, чтобы тело могло лучше удерживать жизнеспособные сперматозоиды.Эти сигналы являются частью процесса подготовки организма к выпуску яйцеклетки, и если вы знаете о них, вы сможете лучше отслеживать период фертильности в месяце.

Хотя отслеживание естественного цикла вашего тела не всегда является гарантией того, что вы забеременеете, это один из лучших способов узнать, когда вы наиболее плодовиты. Кстати, это хорошая информация, которую нужно иметь под рукой независимо от того, пытаетесь ли вы задуматься или стремитесь к прямо противоположному! Чем больше вы будете осознавать свое собственное тело, его ритмы и циклы, тем выше ваши шансы на успешное планирование беременности.

Если вы считаете, что успешно применили этот подход, прочтите о первых признаках вашей беременности. И если вы безуспешно пытались забеременеть этим методом более года, вот дополнительная информация о том, как обращаться за помощью при проблемах с фертильностью.