Как влюбить в себя без памяти мужчину: ≡ Как влюбить в себя мужчину ᐈ ТОП-3 способа

≡ Как влюбить в себя мужчину ᐈ ТОП-3 способа

Мне часто пишут в личку с вопросами о том, как влюбить в себя мужчину или как вернуть огонь в отношения. В этой статье я раскрываю несколько важных секретов, которые помогут обратить на себя внимание. В них входит: ухоженный внешний вид, несколько советов по поведению, обязательно — выражение благодарности. Что еще — читай дальше. 

Дорогие, влюбить в себя мужчину довольно просто. Но к стратегии “быть собой и улыбаться” хочу добавить несколько пунктов. При их помощи, вы сможете достучаться даже до самого холодного представителя мужского пола. 

Что такое — “мужское наслаждение”?

Запомните: мужчины влюбляются не в женщину, а в ощущение, наслаждение, которое он испытывает рядом с ней. Я не отрицаю важность внешности — это первый пункт, привлекающий внимание. Вы скажете: “Не могу же я выглядеть каждый день, как с подиума”. А никто и не просит. Достаточно ухоженных волос, ногтей, простой, но стильной одежды, подчеркивающей фигуру и он точно обратит на вас взгляд.  

Дальше говорим о наслаждении. Для мужчин и женщин — это разные понятия. В его мире наслаждение приносит признание его избранницы и ее благодарность. Помните, я говорил о том, что это базовые потребности мужчины. Закрывая их, вы будете для него иметь большое значение.

Как выражать признание и благодарность?

Например, скажите ему: “Я тебе так благодарна, что ты помог мне с покупками” или “Я так долго не могла разобраться, что же этот компьютер от меня хочет — спасибо, что помог” и так далее. Это мелочи, но они точно заставят его сердце биться чаще. А если к словам благодарности добавите улыбку — он будет готов выполнять для вас это каждый день.

К благодарности, советую, добавить комплименты. Но, милейшие, для мужчины не существует большего удара, чем слова: “Ты хороший человек”. Нужно хвалить его ум, мужские черты характера, способности. Например: “Ты такой сильный. Смог все ухватить одной рукой.” или “Ты решил такую сложную задачу — ты такой умный!”. 

Женщина должна быть женщиной

Сильных достойных мужчин не привлекают “сильные независимые”, которые “могут все сами”. Я ни в коем случае не выступаю против таких представительниц прекрасного пола. Наоборот — я восхищаюсь. Но с ними можно заводить партнерские отношения, никак не романтичные. 

Сила женщины — в ее слабости. Показывая свою хрупкость, она дает поле для деятельности мужчины. Она показывает, что с ним безопасней, лучше, надежней и так далее. Она дает ему волю исполнять свою первичную функцию добытчика. И таким способом она влияет на его инстинкты — быть нужным и быть защитником. 

Что дальше? 

Влюбить в себя мужчину можно лишь «подкидывая ветки в огонь». Но разводить его – задача мужчины. Поэтому, если ваше общение стало слишком быстро набирать обороты, советую отстраниться на время. 

Напоминайте о себе только под интересными предлогами. Напишите ему что-то в духе: «Проходила мимо места, где мы виделись, вспомнила о тебе. Как дела?»

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

Как ведет себя влюбленный мужчина

Влюблённый мужчина искренне будет проявлять желание радовать свою женщину. Он будет в нее вкладываться. И чем больше он вовлечен, тем больше будет к ней привязываться!

Приятно, что читаете мои статьи до конца. Это вдохновляет. 

Как влюбить в себя мужчину: более 25 советов

Обеспокоены вопросом, как влюбить в себя мужчину? Даем дельные советы и рекомендации чему стоит уделить особое внимание.

Ах, эти мужчины, без которых не прожить!

Даже самые совершенные из нас хоть раз в жизни, но страдали от безнадежной любви, были готовы многим пожертвовать, чтобы быть рядом с любимым человеком, и ежеминутно задавались вопросом, как влюбить в себя мужчину.

Конечно, работать с такими материями, как любовь, довольно трудно, потому что никогда не знаешь, что стало катализатором для внезапно вспыхнувшего чувства, но несколько дельных советов мои читательницы и подписчицы (не забыли, насколько полезно подписываться на рассылку статей?) от меня получат.

Как влюбить в себя мужчину? Стать совершенной внешне!

Внешность в отношениях с мужчинами играет важную роль.

Дурацкую пословицу «Не родись красивой, а родись счастливой» придумали жирообразные шарики, которым просто лень ухаживать за собой.

Красивой нужно быть не только для мужчины, но и для того, чтобы без содрогания смотреть на себя в зеркало.

Чтобы влюбить в себя мужчину, вы должны стать совершенной внешне.

Я не имею в виду, что вы должны моментально лечь под нож хирурга, чтобы стать похожей на кинозвезду, но есть вещи, которые под силу любой девушке:

1. Начните заниматься спортом и правильно питаться, чтобы сбросить лишние килограммы и обзавестись стройным подтянутым телом.

2. Посетите салон красоты, чтобы привести в порядок свои руки, ноги, прическу и кожу.

   Руки и ноги всегда должны быть со свежим маникюром и педикюром, волосы – чистыми и ухоженными, а кожа – мягкой и сияющей.

3. Научитесь пользоваться декоративной косметикой, чтобы не выглядеть нелепо ни в обыденной жизни, ни на вечеринке.
4. Обновите свой гардероб: и одежда, и обувь должны быть модными, чистыми, хорошо сочетаться между собой и украшать свою обладательницу.
5. А еще влюбить в себя мужчину достаточно трудно, не имея на вооружении хорошего парфюма.Тонкий приятный аромат, исходящий от девушки, действует на мужчину ничуть не хуже, чем феромоны.

Как влюбить в себя мужчину уже на первом свидании?

Допустим, вы сразили мужчину, которого решили влюбить в себя, своей неземной красотой, обаятельной улыбкой и получили приглашение на первое свидание.

Если вы будете вести себя неправильно на нем, то второго свидания не будет.

Уйма девушек портили впечатление о себе, кривляясь и жеманничая на первом свидании.

Мужчина пугался и бежал прочь.

Итак, как же себя вести:

1. Говорите на темы, которые близки вам обоим.
2. Будьте интересным собеседником, избавьтесь от речевых недостатков (матов, слов-паразитов, ошибок в словах и т.д.) еще до первого свидания.
3. Продемонстрируйте свои хорошие манеры и безупречное воспитание.
4. Не нойте, не жалуйтесь, не рассказывайте об интимных вещах.
5. Ведите себя естественно, не пытаясь притвориться другим человеком.

6. Не пытайтесь разорить мужчину в ресторане, требуя омара и «Вдову Клико», не заказывайте ужин из 5 блюд.

   Вечером объедаться вообще вредно.

   Как заинтересовать мужчину?

7. Не прыгайте к мужчине в постель на первом же свидании.
8. Улыбайтесь, унылых какашек никто не любит.
9. Пофлиртуйте немного, но только если вы умеете это делать.В противном случае вы будете выглядеть несуразно и вульгарно.
10. Не зажимайтесь, отвечая односложно на вопросы, но и не тарахтите без умолку, не позволяя своему принцу вставить хотя бы слово.

Меняем поведение, чтобы влюбить в себя мужчину

И вот уже первое свидание прошло успешно, вы начинаете интересовать мужчину все больше и больше, он уже почти готов влюбиться в вас.

Что же может все испортить?

Ваше дурацкое поведение, которое даст понять объекту вашего обожания, что вы не та, кто ему нужен.

Будьте:

1. Доброй и сочувствующей по отношению к окружающим.

   Это миф, что злобные жестокие стервы могут влюбить в себя любого мужчину.

   Запугать – да! Влюбить – вряд ли.

2. Женственной.

   Бой-бабы, живущие по принципу «Я все сама!», «Я сильный мужик в юбке!», «Я еще и тебе помочь могу!» далеко не всегда обретают счастье.

   А кому нужны отношения, которые больше будут напоминать борьбу за лидерство, а не любовь?

3. Заботливой.

   Не стесняйтесь спрашивать: «Как ты себя чувствуешь?», если ваш мужчина болеет, «Обедал ли ты?», если у него завал на работе, «Стало ли лучше твоей маме», если вы знаете, что вчера к ней приезжала скорая, и т.д.

   Мужчина в каждой женщине подсознательно ищет будущую жену и мать своих детей, поэтому готов влюбиться в ту, что умеет заботиться не только о себе, но и о других.

4. Жизнерадостной.

   Не нужно постоянно показывать свое недовольство по любому поводу, ныть, жаловаться, плакать ежедневно, обсуждать всех и вся вокруг.

   Таких отвратительных людей никто не любит.

5. Непредсказуемой.

   Это не значит, что нужно запутать мужчину настолько, чтобы он никогда не знал, какой фокус-покус вы можете выкинуть, но и быть предсказуемой, как двери, тоже не нужно.

   Это скучно и неинтересно, а, будучи скучной и неинтересной, влюбить в себя мужчину ой как трудно.

Еще 5 полезных советов, как влюбить в себя мужчину

1. Не демонстрируйте, что влюблены в мужчину без памяти, и не признавайтесь ему первой в любви.

   Ну, а зачем дальше завоевывать ту, что без боя сдалась в плен?

   Это неинтересно!

2. Помните о том, что секс – важная часть взрослых отношений.

   Быть страстной, отзывчивой, изобретательной любовницей – не стыдно, а жизненно необходимо.

   Но не спешите демонстрировать свои оригинальные вкусы в сексе, пока не убедитесь: мужчина, которого вы хотите влюбить в себя, их разделит.

3. Не растворяйтесь в отношениях.

   Это не значит, что нужно демонстрировать полное безразличие к мужчине, которого пытаетесь влюбить в себя, но пусть он знает, что у вас есть своя жизнь: работа, подруги, увлечения, семья, даже – поклонники.

   Как узнать любит ли тебя парень?

4. Будьте независимой и в финансовых, и в других вопросах.

   Если мужчина поймет, что вы просто хотите замуж, чтобы вас было кому содержать и решать за вас все вопросы, то может попросту сбежать, если он пока не готов к такой ответственности.

5. Будьте королевой.

   Я не говорю, что нужно вести себя надменно или демонстрировать поведение «эй холоп, падай ниц у моих ног».

   Я говорю о наличии внутреннего достоинства, уверенности в себе и прочих королевских качествах, ценимых мужчинами.

Как влюбить в себя мужчину? Этого никто не знает!

А после всего сказанного я хочу вам рассказать одну историю.

Жили-были две подружки-студентки: Дана и Аня.

Учились они вместе в университете (Дана – на втором курсе, Аня – на четвертом), жили в одной комнате в общежитии, хорошо дружили, пока в их жизни не появился мужчина.

Аня, яркая блондинка, признанная студенческая красотка, давно была обеспокоена вопросом, как влюбить в себя мужчину, конкретного мужчину – своего привлекательного и перспективного однокурсника Назара.

Она и так к нему, и эдак, а он, гад такой, продолжал воспринимать девушку исключительно как друга.

Кто знает, может быть Аня и добилась бы взаимности от парня, не приведи она его однажды в общагу под каким-то предлогом и не познакомив со своей соседкой Даной.

Дана красоткой не слыла никогда, была довольно сдержанной и больше думала об учебе, нежели о кавалерах.

Чем зацепила Назара довольно невзрачная девушка, с которой он пообщался всего 10 минут, никто не знает, но мужчина влюбился без памяти.

Роман их развивался непросто: Аня закатывала истерики, обвиняя вчерашнюю подругу в предательстве, киевские родители-профессора Назара были против барышни из села, родители Даны требовали сосредоточиться на учебе (ведь только второй курс!), а не тратить время на кавалеров.

А вот закончилось все, как в сказке: через два года Дана и Назар поженились и вот уже 5 лет абсолютно счастливы в браке.

Еще несколько интересных рассуждений по теме, как влюбить мужчину,

приведены в видеосюжете:

Вот такие загадочные и непонятные они, представители сильного пола, никогда не угадаешь, что именно их привлечет в тебе.

Но в одном я убеждена: красивые, умные, веселые, приветливые и самодостаточные девушки будут куда реже париться вопросом, как влюбить в себя мужчину, нежели глупенькие, занудные, никчемные дурнушки.

Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

Полезная статья? Не пропустите новые!

Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как влюбить в себя парня: основные аспекты поведения мужчины

Мужчина и женщина разные, как огонь и вода, но прекрасно дополняют друг друга. Мужчина более трезвый человек, а женщина легко поддается эмоциям.

Недаром опубликована книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», которая является одним из самых распространенных пособий по взаимоотношениям с противоположным полом. Тем не менее, вам не нужно читать книгу, чтобы понять основной вопрос «как влюбить в себя парня».

Итак, как влюбить в себя мужчину, как влюбить в себя друга, как влюбить парня по переписке, советы дают эксперты?

Как влюбить в себя мужчину? Народные традиции и литература говорят о любовных заклинания, зелья и магические слова, каждое из которых поможет людям влюбиться в нас без памяти. Но это всего лишь выдумки …
Существуют общие принципы поведения и разнообразные средства как влюбить в себя парня.

Физический облик важен для мужчины и женщины, но у мужчин это решающий фактор. Они не будут заинтересованы в установлении более тесных отношений с женщиной, которая вообще не привлекает их. К сожалению, природный инстинкт самца, присутствует в каждом мужчине, заставляет его сначала обратить внимание на фигуру и лицо женщины.

С одной стороны, мы слышим, что мужчины боятся вступать в серьезные отношения, и кажется, что задача «как влюбить в себя парня» — неразрешимыми. Однако, когда они чувствуют, что женщина уникальна, что между ними родилось что-то особенное, они очень быстро пытаются перенести отношения на более высокий уровень.

Любовь состоит из нескольких аспектов: страсть, дружба, эмоциональная стабильность. В случае женщины, самым важным является эмоциональное значение, ощущение понимания и нахождения родственной души. Парень, безусловно, сосредоточенный на аспекте страсти. Если понять это, то вопрос «как влюбить парня» отпадет сам по себе.

Мужчина обращает внимание на то, женщина является хорошим собеседником, ценит его шутки и имеет схожее чувство юмора, как он. Этот уровень согласования важен для мужчин. Это не значит, что женщина должна разрываться от смеха.

Как влюбить в себя парня по-настоящему? Ничто не пугает мужчин, как исповедь женщин: «Мне нужно что-то сказать» или «мне нужно поговорить с тобой». В головном мозге они немедленно включают красный свет. Человек должен сначала чувствовать себя в безопасности в отношениях, прежде чем делиться своими чувствами и мыслями о будущем с женщиной. Для мужчин самым важным является психологический комфорт. Поэтому лучше не нажимать. Мужчины чаще выражают свои чувства через жесты и действия. Они показывают свое истинное отношение к отношениям.

Как влюбить парня: оцените его лучшие черты

Как влюбить в себя мужчину? Все начинается с загадочного явления, которое называется «химия». Как правило, внешность, физические данные другого человека привлекает нас. Однако, этого не достаточно, чтобы влюбить в себя взрослого мужчину. Только интересная личность может держать дольше.

Признайте его лучшие качества и начинайте ценить их. Только благодаря этому человек будет хорошо себя чувствовать.

Если парень хочет считаться «смешным», постарайтесь заставить его почувствовать себя смешным человеком в мире. Если его интересуют автомобили, спорт, альтернативная музыка (это может быть что угодно), покажите ему, что вы цените его страсти и докажите, что он вашу максимальную поддержку в своих предпочтениях.

Задаваясь вопросом «как влюбить в себя парня» — просто цените в нем качества, которые он хочет подчеркнуть и которые для него ценны. Тогда вы получите нить взаимопонимания между вами.
Как влюбить в себя мужчину: прежде всего люби себя.

Как влюбить парня навсегда? Сегодня мы хорошо понимаем, что магических способов очаровать любимого не существует, поэтому стоит воспользоваться более земными методами — и, конечно, они будут более эффективными!

Для мужчин нет ничего более сексуального, чем красивая ухоженная женщина. Тем не менее, вы должны действительно и честно любить себя, любой обман может быстро появиться. Подумайте о себе, как о продукте, который вы хотите «продать». Вы должны быть уверены в его ценности, чтобы доказать это мужчине.

Чем вы больше верите в себя, тем больше вы становитесь привлекательными для других.

Как вернуть парня: покажи свою личность

Не забывай быть сама собой. Не стесняйся своих страстей и пристрастий. Мужчины любят женщин, которые имеют увлечения. И смейтесь! Люди, которые смеются, считаются социальными и теми, с кем приятно проводит время.

Вот почему, когда вы идете на свидание, не зацикливайтесь на парне, а обратите лучше внимание на свой отдых рядом с ним. Если вы будете веселиться, он также будет чувствовать себя хорошо в вашей компании.
Как влюбить в себя парня: контакт глазами

Как влюбить парня? Существует некий шаблон? На самом деле есть. Используйте свои красивые глаза как тайное оружие! Глаза — зеркало души, поэтому зрительный контакт так важен. Это не только делает вас хорошим слушателем, но и тем, что человек будет чувствовать себя важной в вашей компании.

Итак, как влюбить в себя мужчину? Мы установили четыре способа, которые могут быть очень полезными!

Мужчины влюбляются в исключительных женщин!

Если вы думаете, как вернуть парня, то, по крайней мере нужно стать особой — по крайней мере для него. Как это понять? Вы просто должны показать особенности, которые заставят вас выделиться среди других «конкуренток».

Если вы хотите привлечь внимание или не знаете как влюбить в себя взрослого мужчину, то прежде всего вы должны показать, что вы можете быть сильной и решительной женщиной в важных моментах жизни. Даже если вы любите поэзию, и вы интеллигент и мечтатель — покажите, что вы можете весело провести время и окунуться в приключения!
Как влюбить в себя мужчину снова после нескольких лет совместной жизни

В свою очередь, если вы независимая и уверенная в себе женщина, но не знаете как вернуть мужа или как вернуть мужчину, то стоит показать более тонкую и нежную женскую сторону, очарует любимого.

С течением времени чувства проходят. Как влюбить в себя мужчину заново? Секрет заключается в том, чтобы культивировать различные элементы вашей личности, показывая себя с разных сторон. Будьте смешные, иногда серьезные, иногда покажите свою сексуальную привлекательность — пусть ваш любимый знает, что с вами не соскучишься!

Как влюбить в себя мужчину? Просто! Мужчины влюбляются, когда видят, что у вас есть чувство собственного достоинства! Для мужчины привлекательная женщина — та, которая имеет чувство собственного достоинства.

Любой человек, который видит в вас эту чрезвычайную доверие и отметку недоступности, не забудет о Вас долгое время.

Увлекайтесь мужем, Мужчины влюбляются, когда женщины увлекаются ими и поддерживают их, и таким образом вопрос «как влюбить в себя мужчину» будет закрыт.
Многие женщины забывают об этом, а мужчины любят быть желанными и обожаемыми.

Мужчины не хотят участвовать в конкурсе на идеального кандидата, они просто хотят почувствовать, что могут предложить вам то, чего не может сделать никто другой парень.

Конечно, вы не должны на каждом шагу прикрывать его комплиментами, но в нужные моменты они заставят человека почувствовать себя особенной в вашей компании. Мужчины влюбляются, когда женщина нуждается в них!

Каждый парень ищет женщину, которая позволяет ему быть самим собой, у которой он чувствует себя непринужденно.

 

10 безотказных способов как влюбить в себя мужчину

В этой статье я представлю вашему вниманию 10 способов как влюбить в себя мужчину, которые работают безотказно, а также эксперимент, после которого ваш избранник не устоит и сам сделает все возможное, чтобы заполучить вас.

Содержание статьи:

Как влюбить в себя мужчину – 10 способов

Представляю вам 10 безотказных способов как влюбить в себя мужчину. Не путайте их с манипуляциями, от манипуляций эти способы отличаются искренностью. Искренние намерения – это главное условие эффективности вашей задумки.

Способ #1: Дайте себе то, что хотите получить

Возьмите ручку и листок бумаги и напишите список из тридцати вещей, которые бы вы хотели получить от мужчины. Другими словами, для чего он вам нужен? Что бы вы хотели, чтобы он вам давал? Это могут быть, например, забота, тепло, любовь, решение проблем, интерес, походы в кино, приятно проведенное время. Старайтесь прописывать каждый пункт конкретно, то есть, если это, например, забота, то поясните, что именно для вас значит забота. Для одной забота – это дарить цветы, для другой — беспокоиться о том, надела ли ты шапку в мороз, а для третьей – желание проводить выходные в компании ее мамы.

Написали? Отлично! Теперь – вторая часть задания. По каждому пункту напишите, каким образом вы можете дать себе это сами. Как я могу заботиться о себе? Как проявлять тепло? Как любить себя? Как решать свои проблемы? Проявлять интерес к себе? Приятно проводить время? Придумайте способы, как вы можете делать все это для себя сами.

С сегодняшнего дня, с этого самого момента начните делать все это сами. Наполните себя с ног до головы тем, что раньше вы хотели получить от мужчины. Если вы хотите, чтобы вас полюбил мужчина, перестаньте делать что-то для него и начните делать для себя. Он увидит, как вы себя любите, и разглядит в вас достоинства, которых не замечал раньше. Цените себя не за то, что вы делаете, а за то, какая вы есть. И тогда вы увидите, как мужчина сам начнет делать все для вас, восторгаться каждым вашим движением, делать приятные комплименты, дарить подарки и, главное, любить вас.

Способ #2: Что можете дать вы?

В первом способе мы разобрали, что вы хотите получать от мужчины, а теперь поговорим о том, что вы можете ему дать. Напишите столько же, тридцать пунктов о том, что вы готовы давать мужчине. И также распишите каждый из них до конкретики. Из списка исключаются такие пункты, как давать секс, красоту, энергию, готовить – это то, что мужчине могут дать все женщины мира. Вы не одна с такими дарами. Чем, как вам кажется, вы отличаетесь от многих женщин? Что исключительного, эксклюзивного можете предложить? Почему он должен выбрать именно вас?

Например, «Я так божественно готовлю французский пирог, что никакой шеф-повар со мной не сравнится» или «Я настолько верю в своего мужчину, что он, чувствуя это, добивается любых поставленных целей» или «Со мной так легко общаться, что мы с моим мужчиной сразу станем не только любовниками, но и лучшими друзьями, родственными душами».

Если у вас не получается набрать 30 пунктов, значит, вы пока не готовы к тому, чтобы построить отношения с желанным мужчиной. Ищите, вспоминайте или учитесь новым «уникальностям», которые можете предложить только вы. А иначе зачем вы нужны своему избраннику?

Природа устроена так, что мужчина нужен женщине для ресурсов. И если она хочет, чтобы отношения были долгосрочными, то ей нужно все время думать, что сделать, чтобы он хотел ей их приносить еще 20-30 лет. Для этого она должна давать мужчине то, чего ему не дадут другие женщины, чтобы у него даже не возникало мысли «добрать» на стороне. Для этого обязательно составьте список того, что уникального вы можете предложить мужчине. Не хватает пунктов – учитесь новому! Учитесь и развивайтесь, и держите в голове эти свои «уникальности». И начинайте по одному, медленно выдавать эти уникальности мужчине. Не сомневайтесь, он обратит на вас внимание и проявит интерес. А как перейти на следующую фазу – читайте дальше.

Способ #3: Эмоции, излучающие молодость

В статье «Почему у меня нет парня» я рассказываю о том, какие эмоции мешают вам построить отношения и отталкивают мужчин. А здесь я расскажу об эмоциях, которые, наоборот, привлекают мужчин и разжигают в них интерес.

На протяжении отношений с мужчиной всегда будьте разной, включайте в себе разнообразные роли. А в первые месяцы общения включайте роль девочки или принцессы. Принцесса – это та, кто искренне улыбается, проявляет недюжинный интерес, радуется от всей души, смеется, ведет себя игриво и смотрит на мир, открыв рот от удивления. Если вам не свойственны эти эмоции, учитесь их проявлять.

Начнем с радости. Напишите сто вещей (не меньше!), которые вас радуют. И день за днем начните окружать себя ими, наполнять ими свою жизнь. Радуйтесь искренне и от всего сердца. Запомните это состояние и проявляйте его также искренне в общении с мужчиной.

Смейтесь чаще и больше. Но без притворства, конечно. Мужчины всегда чувствуют притворство. Веселите себя и других и ищите поводы для смеха. Мужчины обожают хохотушек.

Удивляйтесь. Удивление – это эмоция молодости. Очень грустно видеть, что многие девушки в молодом возрасте уже разучились удивляться. Они как будто уже все повидали на этом свете, и ничего нового их здесь уже не ждет. Если вы – одна из них, начните удивляться заново. Ищите вокруг поводы для удивления, в мире так много необычного, шокирующего, неизведанного! Ищите это, читайте, смотрите. Если вы испытываете такие яркие эмоции, как удивление, значит, в вас кипит жизнь, значит, с вами легко и приятно общаться.

Если вы хотите заинтересовать мужчину, заинтересуйтесь им сами. Интерес – это ответная эмоция, если она искренняя, то она рождает ответный интерес. Поэтому, когда вам о чем-то рассказывают, если вы в этот момент будете демонстрировать свой искренний интерес, то такой же интерес собеседник будет проявлять и к вашей персоне. Поэтому вместо того, чтобы перетягивать одеяло диалога на себя, интересуйтесь тем, о чем толкует собеседник. Так вы разожжете неподдельный интерес к самой себе.

Также я сняла для вас видео, в котором рассказываю о том, как построить здоровые и счастливые, качественные отношения:

Способ #4: Забудьте об упреках

Когда вас что-то не устраивает, переносите фокус внимания на себя. Так вы не разожжете конфликта и добьетесь поставленной цели – собеседник, скорее всего, сделает так, как вы пожелаете. Что значит переносить фокус внимания на себя? Вместо того, чтобы говорить «ты меня обидел» и «ты меня расстроил», начинайте высказывать недовольства со слова «я»: «я обиделась», «я расстроена», «я огорчена».

Уберите из своей речи так называемую упрек-коммуникацию. Большинство женщин любит говорить упреками, самоутверждаться за счет своего мужчины. Но это унижает мужчину и приводит к печальным последствиям в отношениях. Такие упреки, как, например, «я же говорила» или «я так и знала» помогают мужчине рядом с вами почувствовать себя слабаком. А какому мужчине понравится долгое время чувствовать себя слабым?

Способ #5: Мы-сообщение

Начните вводить слово «мы» в общение с мужчиной. Например, «Ого, мы с тобой любим одинаковые фильмы! Да у нас много общего!» Чем больше в вашей речи будет ненавязчивых мы-сообщений, чем больше мужчина будет воспринимать вас двоих как единое целое. Это работает на уровне подсознания.

Вы уже знаете, что эксклюзивного можете дать мужчине, даете много хорошего самой себе, удивляетесь, наполняетесь радостью и смеетесь, общаясь с ним, проявляете интерес и высказываете недовольства только при помощи я-сообщений. Не сомневайтесь, мужчине с вами уже хорошо. Если вы добавите в свою речь слово «мы», переход к следующему уровню между вами пройдет незаметно.

---

Главное условие для того, чтобы влюбить в себя мужчину – это самой быть влюбленной в себя. Быть наполненной, излучать радость и удовольствие, любить свою жизнь и вдохновлять одним своим присутствием. Для того чтобы вы смогли этому научиться, я написала для вас книгу «В счастливые отношения через любовь к себе».

Прочитав ее, вы сможете полюбить себя и, исходя из этого отношения, влюбите в себя мужчину, и сможете построить с ним счастливые и гармоничные отношения.

Проделав работу по книге, вы разберетесь в себе и научитесь понимать себя, а отношения с любимым мужчиной будут для вас приятным бонусом. Невозможно заставить себя любить, можно только вдохновить на любовь. А сделать это вы сможете, транслируя внутреннее состояние влюбленности в себя и собственную жизнь.

Прочитать полное описание книги и отзывы на нее, а также приобрести книгу можно здесь.

Способ #6: Транслируйте свою готовность к сексу

Природа устроена так, что при знакомстве с женщиной мужчина, как правило, думает о том, стал бы он вступать с ней в интимную связь или нет. Иногда эта мысль проскальзывает даже быстрее, чем сознание мужчины успеет ее зацепить. Другими словами, как только мужчина увидел женщину, в его голове за тысячную долю секунды проносится мысль о том, в какой список она попадает. «Да» или «нет». Это не плохо и не хорошо, так устроена мужская природа.

В связи с этим я даю вам такую рекомендацию: в вашей внешности так или иначе должна транслироваться сексуальность, открытость, готовность к сексу. Это может быть короткая юбка или декольте, а может, яркая помада. Будьте уверены, ваш избранник это заметит и оценит. Не переборщите, пусть это будет одна небольшая деталь вашего облика. Это вовсе не значит, что вы должны заниматься сексом на первом свидании – это решение принимайте сами. Ваша трансляция готовности никак не связана с тем, когда между вами случится секс. Это всего лишь показатель того, что вы были бы не прочь.

Не пренебрегайте этим пунктом, для мужчин он важнее, чем все остальные. По крайней мере, на начальном этапе.

Способ #7: Удовлетворяйте его ценности

Будьте нужной. Выявите ценности и потребности вашего избранника и начните их удовлетворять. Ответьте на вопросы: что для него является значимым в жизни? Ради чего большего он работает, читает книги или занимается спортом? Какие ценности стоят за его ежедневными действиями? Что для него важно? Ваши с ним ценности должны оказаться похожими. Если вы хотите от жизни совершенно разных вещей – вы не сможете быть друг другу полезными, а ваши отношения не смогут продлиться долго.

Мы всегда влюбляемся в тех людей, которые удовлетворяют наши ценности. И сами, иногда незаметно для себя, удовлетворяем значимые ценности партнера. На этом строятся зрелые долгосрочные отношения.

Итак, способ седьмой — узнайте, что нравится вашему избраннику, что для него важно. И начните это удовлетворять.

Самый гарантированный способ

Быть в гармонии с собой, генерировать и излучать положительные эмоции, относиться к себе с любовью и открыто, радостно общаться — вот качества, в которые влюбится любой мужчина. Как стать такой? Как убрать блоки, страхи, убеждения, повысить самооценку, и благодаря всему этому приковывать взгляды.

Я психолог, и провожу индивидуальные консультации по скайпу. Вместе с вами на консультации мы сможем понять, что именно вам нужно изменить в себе, чтобы влюбиться в себя и влюблять в себя любого.

Также мы можем проработать конкретные отношения или ваши личные проблемы, мешающие построить их с кем-то. На этой странице вы можете найти больше информации обо мне, чтобы познакомиться со мной поближе.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или форму на сайте.

Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.

Способ #8: Техника отражения чувств

Мы уже говорили о том, что в процессе общения важно проявлять неподдельный интерес к тому, о чем говорит собеседник. Добавьте в вашу речь также одну из техник активного слушания – так называемую технику отражения чувств.

«Я рада за тебя!», «Я чувствую, что тебя это беспокоит», «Я понимаю, что ты расстроен». Этот прием говорит не только о том, что вы услышали собеседника, но и о том, что вы поняли его эмоциональное состояние. Человеку всегда приятно общаться с тем, кто разделяет его эмоции и неподдельно радуется за него или сочувствует ему. Станьте самым прекрасным собеседником своему избраннику, и он будет высоко ценить вас.

Способ #9: Оставляйте после себя многоточие

Всегда лучше не докормить собой, чем перекормить. Не проводите с мужчиной слишком много времени, будьте для него в дефиците. Пусть вы будете для него отличным понимающим собеседником, сексуальной женщиной, эмоциональной, интересной, вдохновляющей, но которой ему всегда так мало. Пусть он думает: «Она вечно убегает куда-то как раз в тот момент, когда я хочу провести с ней время».

Даже когда вы начнете общаться ближе, может, будете ходить на свидания, сохраняйте интригу, оставайтесь в дефиците. Пусть первые свидания длятся по часу-полтора, не больше. Оставляйте после себя многоточие, и тогда вы, несомненно, разожжете в мужчине яркий огонь.

 Способ #10: Он – самый главный человек

Когда вы общаетесь, самым главным человеком в вашей жизни должен быть ваш собеседник. Держите фокус внимания на том, что он говорит. И вместо того, чтобы переводить линию разговора на себя, продолжайте вести собеседника по позитивным моментам его монолога. Например, мужчина сказал, что недавно он посмотрел фильм, который ему безумно понравился. Начните задавать ему короткие вопросы об этом фильме, ведите его по приятным точкам его внутреннего мира.

Не встревайте со своими «я тоже» или «а я нет». Вместо этого искренне интересуйтесь тем, что ему особенно понравилось в этом фильме. Если вы будете вести собеседника по позитивным закоулкам его сознания, от одного к другому, он уйдет от вас в приятнейшем, счастливейшем состоянии, и этот потрясающий диалог с вами надолго останется в его памяти.

По сути, если глубоко копать, каждому человеку интересен только он сам. Мы любим не человека, а свое состояние рядом с ним. Поэтому не так важно то, насколько хороши вы, как то, насколько хорошо с вами.

Маленький, но важный эксперимент

Относитесь к знакомству и общению с мужчиной как к эксперименту. Не смотрите на него как на человека, с которым вас ждет светлое будущее. Смотрите на него как на интересный персонаж. Думайте так: «Мне просто интересно, почему мир показал мне этого человека, почему вселенная столкнула нас? Что мне принесет это знакомство?»

Держите интригу, но и сами тоже находитесь в ней. Мужчина почувствует ваш подход: интерес, азарт, игра. Вот что вам интересно, а не «замуж и трое детей». Только представьте, насколько это понравится мужчине, насколько сильно он захочет вовлечься в игру с вами. С женщиной, которая просто хочет повеселиться.

Заключение

В этой статье вашему вниманию были представлены 10 безотказных способов как влюбить в себя мужчину.

Итак, подведем итоги:

• Составьте список из тридцати вещей, которые вы хотите получить от мужчины, и еще один список, в котором напишете, как вы можете дать все это себе сами. И начните давать
• Еще один список – на этот раз напишите, что уникального вы можете дать своему избраннику, почему он должен выбрать именно вас
• Включите в себе принцессу. Удивляйтесь, радуйтесь, смейтесь и проявляйте интерес
• Забудьте об упреках и ты-сообщениях. При возникновении недовольства смещайте фокус внимания на себя и свои чувства
• Общаясь со своим избранником, начните употреблять в своей речи слово «мы»

• Транслируйте свою готовность к сексу во внешнем виде
• Выявите ценности мужчины и начните их удовлетворять
• В диалоге с ним подключайтесь эмоционально. Давайте понять, что вы рады за него или сочувствуете ему
• Оставляйте после себя многоточие, легкую интригу
• Ведите избранника по позитивным моментам в его сознании. Такие диалоги с вами будут ошеломлять и вдохновлять его
• Проводя время с мужчиной, не рожайте мысленно от него детей, а просто веселитесь

Если вы не просто выберете парочку из этих способов, а постепенно введете в практику весь предложенный арсенал – будьте уверены, скоро мужчина вашей мечты будет счастлив сделать вас своей.

И не забудьте прочитать мою книгу «В счастливые отношения через любовь к себе».

Проделав работу по книге, вы разберетесь в себе и научитесь понимать себя, а отношения с любимым мужчиной будут для вас приятным бонусом. Невозможно заставить себя любить, можно только вдохновить на любовь. А сделать это вы сможете, транслируя внутреннее состояние влюбленности в себя и собственную жизнь.

Приобрести книгу, а также прочитать ее описание и отзывы можно по ссылке.

В случае, если вам нужна индивидуальная помощь в том, чтобы влюбить в себя мужчину и завязать с ним романтические отношения, вы можете обратиться ко мне за психологической консультацией по скайпу. На консультации мы рассмотрим конкретно вашу личную ситуацию, и я направлю вас в нужное русло. Я помогу вам научиться любить себя и стать привлекательной и притягательной для самой себя. В совокупности с предложенными приемами это позволит не только влюбить в себя вашего избранника, но и перевернет вашу жизнь на 180 градусов, сделав ее счастливее.

Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать и оставить по ссылке.

Подписывайтесь на мой Инстаграм и YouTube канал. Улучшайте и развивайте себя вместе со мной!

У вас все получится!
Ваш психолог Лара Литвинова

Как влюбить в себя мужчину, который тебя не любит?

Я могу сказать, что это непростая ситуация. Но шанс есть. Особенно, если вы перестанете изображать жертву, несчастную и безответную.

Итак, вы очарованы. И вы наверняка знаете друг друга, иначе как бы вы узнали, что он вас больше не любит? Прочтите и запомните, а еще лучше используйте, если хотите, чтобы мужчина влюбился в вас. НО!

Задайте себе несколько вопросов, но будьте честны

• Зачем тебе нужен именно этот парень?
• Чего вы ждете от своих отношений? Чего ты от него ждешь?
• Он одинокий? (Если женат, милый, повернись в другую сторону, прежде чем развестись и уйти от жены.)

Если вы сами ответили на свой вопрос, зачем вам это нужно, и в ваших ответах нет двусмысленности, давайте продолжим.

Соблазнить или влюбить

Давайте объясним это еще раз. Если вы хотите соблазнить мужчину и повеселиться — просто возьмите его на секс. Повод, наряд, декорации — он все твое.

Если вы хотите повлиять на его сердце, эмоции, заставить его думать о вас и быть рядом — другое дело.

Это много работы. Нет волшебного совета, как и волшебной пилюли.

Вы должны вложить в это энергию, ресурсы. Будь готов. Вам когда-нибудь приходилось «звонить» мужчине? Расскажите в комментариях, как это было.

Нужно знать

Нет смысла становиться охотником или завоевателем, принимать на себя давление, звонить, всегда писать первым и встречаться — такая инициатива больше пугает нормальных мужчин.

«Победителем» в отношениях всегда был и всегда будет мужчина. Он хочет этого?

Если вы читаете мои статьи, вы уже должны знать, что даете мужчине «зеленый свет» — взглядом, жестом, отношением и состоянием.

А человек — по приметам читает.

Начинай с эмоции

С вами он должен испытывать положительные эмоции. Войдите в состояние, к которому он уже не сможет вернуться.

Если он привыкнет в вашем присутствии чувствовать себя эмоционально приподнятым, чувствовать себя хорошо, без стресса, мужественным и сильным — он захочет большего.

Вы можете заставить его вспомнить 5 моментов общения:

1. Не обременяйте его своими проблемами (особенно если вы только что познакомились!). Он позаботится о ваших проблемах, когда вы станете его женщиной, и это совсем другая история. Теперь цель состоит только в том, чтобы он влюбился, верно?

2. Не умничай на свиданиях

3. Улыбайтесь, смейтесь от души, если он шутит (если не удается, высмеивайте его шутку так, чтобы вы оба рассмеялись) и не скрывайте своих эмоций.

4. Не жалуйтесь — на жизнь, бывших, мир, правительство и мировой заговор — мужчины любят легкость и позитив.

Кстати о позитиве: это отношение к жизни в целом, если вы не в мире с собой — это фон негатива и отторжения с вашей стороны. Вот тут и хочется жаловаться и хныкать по поводу и без.

5. Ни при каких обстоятельствах не критикуйте его, больше хвалите и забудьте о категоричном.

Почему это важно?

Яркие положительные эмоции, которые он испытывает в отношениях с конкретной женщиной, — как наркотик. Он «пристрастился» и обязательно захочет сделать это снова.

Ваши встречи должны быть связаны с эмоциями, они становятся своего рода якорем. И мужчина, по крайней мере, к тебе привяжется.

Мы не столько влюбляемся в мужчину, сколько в его чувства рядом с ним, то удовольствие, которое мы испытываем, когда мы вместе.

Но не переусердствуйте со своими эмоциональными всплесками, чтобы вместе набраться опыта, вам не нужно каждый раз спускаться с парашютом.

Активное слушание

Слушать больше, чем говорить — это практически закон. Это не значит, что каждый раз, когда вы встречаетесь с ним, вы молчите, просто не болтайте обо всем.

Заботьтесь о его ушах так же, как о своих, избегая лишней информации.

Поговорите о том, что важно и интересно для вас обоих. Но ваше сообщение должно быть сдержанным и естественным, не должно превращаться в интервью или блиц.

И тема может быть все: детство, достижения, хобби, путешествия, жизненные цели, впечатления, взгляды, открытия.

Если вы решили поделиться своей проблемой с вами, отлично! Это признак доверия (если он не патологический бедный и Маруда, но вы выбрали нормальное, верно?).

Слушай, одобрить, дать идеи, но не советую и не живут.

Откровенность

Искренние комплименты и восхищение его мужских особенности — в отношениях между человеком и женщиной действуют без просьи. И поэтому искреннее признание, что вам не нравится, это раздражает или ранит. Нет истерия и мирных.

Например, он был слишком поздно на свидании, заигрываю с официанткой в ​​ресторане, не с днем ​​рождения (это определенно не нормально, но …) — Ты не бросаешь тантров и не ставлю рот.

Просто и напрямую скажем, что неприемлемо для вас, забудьте о инсинуациях.

Еще один : общаться в открытии секса. В этом нет ничего постыдных, говорящих о ваших предпочтениях нормально и здорово. Может быть, не на первом свидании, но однако.

Важно слышать не только о том, что мне нравится, но и выяснить, что вас не соответствует. Да, и знание ваших предпочтений дает ему все шансы чувствовать на вершине вещей, и для вас будет настоящая веселье, когда дело доходит до секса.

Контакт с его окружением

Если вы окажетесь среди своих друзей и даже родственников, коллег или друзей — старайтесь запомнить самое положительное впечатление. Если вы ошибитесь — у вас не будет шансов исправить.

Существует очень тонкий психологический нюанс.

Если вам нравится, например, его друг (и его мнение важно для своего будущего человека), который случайно заметил что-то вроде: «Ницца! Ты бы выглядел ближе к …».

Именно с этого момента, что мужчина может изменить его взгляд на вас.

Береги свободу

Свобода является одним из основных потребностей человека в отношениях, как сюрреалистически может звучать.

Это то, что вы боитесь потерять, когда дело доходит до штампов в паспорте.

Не пытайтесь контролировать его, тестировать, провоцировать, ревновать и заполнить все свое время. Это позиция женщины, у которого нет собственного личного пространства, внутреннего «я», способных на диалог.

Его комплексы и страх одиночества, она компенсирует гиперопедию и внимание ее человека.

Помните: если женщина самодостаточна и развивается — мужчина не должен контролировать ее.

Отношения между мужчиной и женщиной в такой руке будут доверять и взаимное уважение к личным интересам и времени.

Просьбы о помощи

Мужчины любят быть закладными и героями — просто дайте им причину.

Даже если бы вы могли сделать это в одиночку (возьмите автомобиль на сайт, позвоните в гидравлику, организуйте визу, лекарства в аптеке, что угодно) — но тогда у него будет еще меньше причин быть героем.

А взамен возьмите искреннюю благодарность и признание, в восторге «Спасибо, мой хороший человек! Я бы не дал тебе хорошего времени!»

Законы привлекательности

Там нет такой вещи, как уродливая женщина. Там отсутствие настойчивости и упрямства, не хватает стиля и элегантности.

Так что идти к косметику, массажуру, маникуристу и парикмахеру — вам действительно нужно зарабатывать, но и готовность и настойчивость. Это индикатор соотношения женщины к себе.

Это не «я найду человека, я сделаю это». Вам также нужно позаботиться о себе и любить свое тело, чтобы привлечь приличный человек.

Мужчины реагируют на «живопись» — это факт.

Речь не о манипуляциях

Я не сторонник манипуляций. Это случай NLP — расширенные зрачки, систематические эротические вздыхания, способ разговора и публикации встреч на последнюю минуту.

Это не работает на перспективе, манипуляция привлекает то же манипуляцию.

Поверьте мне заставить мужчину влюбиться в тебя, вы должны быть настоящей женщиной — мягкой, деликатной.

И в то же время уверенно и их ценность для мира, зная, что он хочет, по умолчанию и доволен, независимо от человека.

Необязательно заводить мужчину, но он ДОЛЖЕН привлекать и увлекать, вызывать желание действовать в вашу сторону.

И еще: если он не работает с мужчиной, несмотря на все его усилия, он просто не ваш.Осмотреться.У тебя всегда есть выбор.И чем ты женственнее, тем дороже стоит мужчина рядом с тобой.

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не
является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

как жила легендарная Клеопатра: Явления: Ценности: Lenta.ru

«Лента.ру» продолжает цикл статей о роскошной жизни диктаторов и правителей. В прошлый раз мы рассказывали о Чингисхане. Одни называли его «покорителем Вселенной». Другие считали тираном, безжалостным и беспощадным захватчиком. Считается, что в наши дни великий полководец был бы миллиардером, заткнувшим за пояс самого Билла Гейтса. Не уступала ему и египетская царица Клеопатра, самая яркая и могущественная женщина античного мира, о которой на этот раз пойдет речь. Любвеобильная и сладострастная, эта женщина сводила мужчин с ума. За одну ночь с ней они были готовы отправиться на смерть. В жизни великих римских полководцев Гая Юлия Цезаря и Марка Антония встреча с Клеопатрой сыграла роковую роль.

«В ней не было ничего женственного, кроме тела и хитрости. Свою внешность, таланты, всю себя Клеопатра подчиняла холодному расчету, думая об интересах государства или своих личных выгодах. Она была слишком эгоистична и независима», — так описывал египетскую царицу один из историков.

В большинстве фильмов Клеопатру представляют роковой красавицей, от встречи с которой мужчины сразу же теряют голову, ведь за одну ночь с ней многие, не задумываясь, отдавали свои жизни.

На самом деле царица, хотя и была дамой соблазнительной, но далеко не красавицей. Современники описывают ее как женщину невысокого роста и несколько полноватую. При этом у Клеопатры была смуглая кожа, узкие губы и большой широкий нос.

Знаменитый историк Плутарх писал, что «красота этой женщины была не той, что поражает с первого взгляда и считается несравненной». «Ее облик, сочетавшийся с редкой убедительностью ее речей, с огромным обаянием, сквозившим в каждом слове, в каждом движении накрепко врезался в душу. Сами звуки ее голоса ласкали и радовали слух», — рассказывал он.

В настоящее время о секретах ее молодости по-прежнему слагают легенды. Клеопатру считают одним из великих «косметологов Востока», поэтому ее образ хорошо раскупается. В настоящее время модно говорить о разных средствах, подчеркивая, что «так делала сама Клеопатра». Считается, что она принимала ванну, в которую добавляли подогретое молоко и мед, от этого кожа царицы была столь бархатистой. В качестве скраба «Клеопатра использовала сливки, в которые добавляли морскую соль».

Доподлинно известно лишь то, что все наряды царицы были украшены драгоценностями, служанки подводили Клеопатре глаза, красили ей ногти, ладони и стопы хной, наносили на губы особый растительный бальзам и надевали парик. Она любила дорогое убранство дворцов, шикарную одежду и украшения. Любимым драгоценным камнем Клеопатры считался изумруд. Так, желая наградить кого-нибудь из своего окружения, она дарила ему этот камень, на поверхности которого был высечен ее портрет.

Царица по праву считается одной из самых образованных женщин своего времени. Ее познания в литературе, искусстве, политике, философии поражали собеседников. Обладающая удивительной грацией и изяществом женщина прекрасно играла на лютне и арфе, пела и танцевала.

Помимо этого, Клеопатра знала семь языков, поэтому редко прибегала к помощи переводчиков, предпочитая лично общаться с иностранцами.

Правительница Египта прилагала много усилий для того, чтобы вернуть ему былое могущество. В непростой для страны период она на некоторое время смогла добиться независимости от Римской империи. При этом сама Клеопатра происходила из греческого рода. Александр Македонский подарил ее предкам земли в Египте, где они и обосновались.

Первым супругом будущей царицы Египта стал ее тринадцатилетний брат Птолемей Дионис. Именно ему и шестнадцатилетней Клеопатре отец завещал престол. Рассказывали, что для удовлетворения своих желаний правительница завела большой гарем, в котором жили молодые и красивые мужчины. В то время это не считалось чем-то зазорным.

Казалось, Клеопатра и ее брат могли спокойно царствовать, однако против царицы зрел заговор, во главе которого встал учитель Птолемея по имени Пофин. Он мечтал, что с воцарением своего воспитанника станет реальным правителем Египта.

В столице Египта — Александрии — не без активного участия Пофина поднялся бунт. Жизни Клеопатры угрожала серьезная опасность, поэтому прихватив нескольких слуг, она бежала из дворца.

Узнав о распрях в Египте, в дело решил вмешаться Цезарь, попутно собрав с египтян очередные долги. На встречу с римским императором явился только Птолемей, принявшийся жаловаться на сестру. Удивленный отсутствием Клеопатры Цезарь приказал отправить к ней гонца.

Она понимала, что ей просто необходимо увидеться с римским императором, однако не знала, как попасть в Александрию, где разъяренная толпа сразу же была готова ее убить. Тогда царица вместе с соратником на лодке приплыла к столице. Она завернулась в мешок, а ее сподвижник, прикинувшись рыбаком, смог пронести ее во дворец.

Пораженный такой хитростью и обнаженной фигурой красавицы, Цезарь без памяти влюбился в Клеопатру. Очевидцы потом рассказывали, что первая встреча 52-летнего римского императора с 20-летней египетской царицей продолжалась до самого утра.

Произошло то, чего так боялись брат Клеопатры и его учитель — римский император был готов на все ради возлюбленной. В результате Птолемей утопился в Ниле, а Пофин бежал. В Александрии воцарилось спокойствие. Чтобы не раздражать египтян, Цезарь выдал Клеопатру за ее второго брата Неотероса, однако этот брак был фиктивным, женщина стала править Египтом, оставаясь при этом любовницей Цезаря.

В благодарность за это она устроила римскому императору путешествие по Нилу. В течение двух месяцев влюбленные плавали на роскошном корабле в сопровождении десятков судов.

Император вернулся в Рим, а через некоторое время у Клеопатры родился от него сын. Вместе с ним и своим мужем царица в окружении огромной свиты приехала к Цезарю, где ей был устроен торжественный прием: кортеж золотых колесниц, тысячи рабов, которые вели гепардов и ручных газелей. Сама царица Египта восседала на золотом троне, который несли рослые мускулистые рабы. Она была одета в расшитое драгоценными камнями платье, а ее голову обвивала золотая змея.

У Цезаря было много любовниц, однако ни одна из них не удостаивалась подобной чести. В Риме Клеопатру невзлюбили, прозвав «александрийской куртизанкой». Народ почувствовал себя оскорбленным, когда в храме Венеры по приказу влюбленного императора установили золотую статую Клеопатры и стали воздавать ей божественные почести.

Египетская царица вместе с сыном поселилась на вилле императора на берегу Тибра. Все свободное время Цезарь проводил вместе с ней. Так, практически не покидая эту резиденцию, Клеопатра более года прожила в Риме с императором.

По городу поползли слухи, что своим наследником Цезарь хочет провозгласить сына египетской царицы. Против римского императора созрел заговор, который привел к убийству правителя.

Пораженная гибелью Цезаря Клеопатра бежала из города. В Александрии через год после этого скончался ее муж. В причастности к его смерти подозревали царицу, однако вину ее так и не смогли доказать. Женщина становилась единовластной правительницей Египта. Своим наследником она объявила сына, четырехлетнего Цезариона.

Клеопатра понимала: царицей Египта она сможет остаться только в том случае, если обольстит полководца Марка Антония. Она решила завоевать сердце римского воина во что бы то ни стало. Его пригласили на специально построенный для этой встречи корабль из дорогой древесины с алыми парусами. Все вокруг так и сочилось роскошью. Главным украшением судна стала сама Клеопатра. Увидев женщину, полководец потерял голову.

Очевидцы рассказывали, что с ним Клеопатра вела себя иначе, чем с Цезарем. Если с римским императором она всегда была остроумной, очаровательной, изящной, рассуждала об искусстве, литературе и политике, то с Антонием вела себя как куртизанка низкого сорта: нецензурно выражалась, много пила, пела эротические песни. Грубому римлянину нравилось, когда иногда по вечерам они переодевались и бродили по улицам Александрии, ругаясь с пьяницами и посещая притоны.

Клеопатра использовала все средства для обольщения Марка Антония. Безумно влюбленный в нее мужчина делал для нее все, чего бы она ни пожелала. Главным было то, что Рим признал Цезариона законным наследником египетского престола.

У пары родились трое детей. Периодически Марк Антоний возвращался в Рим, к своей законной супруге Октавии. Однако после очередной маленькой победоносной войны решил отпраздновать победу не в Риме, а в Александрии со своей «нильской сиреной». На родине посчитали, что этим он оскорбил свой народ. Но ослепленный любовью воин думал только о своей возлюбленной.

А она в свою очередь была озабочена лишь тем, как добиться еще большей власти в Египте. На этот раз божественной. Царица официально приняла имя «Новой Изиды». На публике она теперь появлялась в костюме богини — в облегающем одеянии и короне с ястребиной головой, украшенной рогами коровы. Царем Египта фактически становится Марк Антоний, отрекшийся от своей родины и решивший развестись с оставшейся в Риме женой.

Разгневанный брат супруги Антония, Октавиан, решил пойти на Египет войной. Армия Марка Антония и Клеопатры превосходила римлян по численности, поэтому увлеченные друг другом возлюбленные потеряли бдительность — римляне одержали полную победу.

Виновницей поражения Марк Антоний посчитал свою египетскую любовницу. Он стал избегать встреч с ней. Говорили, что тогда Клеопатра впервые задумалась о самоубийстве. Она приказала построить на берегу моря усыпальницу, в которой ее могли бы впоследствии сжечь со всеми ее драгоценностями. Впрочем, тогда умирать она вовсе не собиралась.

Заботясь о собственном спасении, втайне от Марка Антония она посылает гонца с щедрыми подарками к Октавиану. Клеопатра уверена: ей удастся влюбить в себя и его. Тайно сбежав из дворца с двумя верными рабынями, она приказывает передать бывшему возлюбленному, что она умерла. Услышав о смерти Клеопатры, римский воин в отчаянии, обезумев от горя, бросается на свой меч.

Узнав об этом, египетская царица тоже впадает в отчаяние. Теперь она мечтает увидеть Марка Антония живым или мертвым. В тот момент римлянин, потерявший много крови, еще был жив. Встреча с Клеопатрой придала ему сил на несколько мгновений, однако вскоре он умер у нее на руках.

Царица вернулась в свой дворец и попыталась договориться с победителями. Уверенная в своих чарах, на этот раз она потерпела горькое поражение. Октавиан, известный своими любовными похождениями, не впечатлился, увидев 37-летнюю правительницу.

Более того, Клеопатра узнала, что ее собираются провести в цепях, как рабыню, за колесницей Октавиана. Тогда она решила свести счеты с жизнью.

«Эти запястья созданы для того, чтобы носить драгоценности, а кандалы (…) — для плебеев и преступников (…) Никогда царице Египта не быть побежденной», — считается, что именно эти слова за несколько минут до смерти произнесла Клеопатра.

В этот день она закатила роскошный пир для победителей. Во время застолья женщина удаляется в свою спальню. После этого версии разнятся. Согласно одной из них, тонкие пальцы бывшей правительницы ловко скользнули в иссиня-черные шелковистые волосы, и царица вынула из прически украшенную драгоценностями золотую шпильку, в которой находился яд.

Согласно другой версии, верные служанки женщины принесли ей корзину с инжиром, где сидела ядовитая змея. Своей шпилькой царица уколола животное, которое зашипев от боли, ужалило Клеопатру. Такой добровольный уход из жизни в то время в Египте не только не порицался, но и считался чем-то вроде добродетели.

Через некоторое время слуги Октавиана нашли бездыханное тело царицы Египта на ложе, отделанном золотом. Клеопатра стала последней царицей Египта. Ее смерть совпала с закатом величия этой страны. Некогда могущественная империя превратилась в одну из римских колоний. Вероятного претендента на власть вскоре после этого казнили. А саму царицу Египта Октавиан приказал похоронить с огромными почестями рядом с Марком Антонием.

5 способов заинтересовать мужчину — Психология

Если потенциальный избранник не спешит отвечать взаимностью, возможно, вы действуете неправильно. WomanHit.ru подскажет, как разбудить в нем охотника

Мария Блавацкая

18 марта 2019 14:06

как разбудить в мужчине охотника

Фото: pixabay.com/ru

Допустим, с вами это случилось: вы влюбились без памяти, но объект вашего обожания к вам холоден и не проявляет ни малейшего интереса. Для большинства женщин такое невнимание превращается просто в конец света, и они опускают руки. Но знаете ли вы, что в ваших силах повернуть ситуацию в свою пользу? Для этого существует пять основных способов, которые вы можете опробовать на потенциальном партнере.

Мужчины, как известно, — охотники и завоеватели, так что ваша задача — дать им повод вовлечься в процесс вашего завоевания. Главное, не просто обратить на себя внимание, но и удержать его.

Попытайтесь его заинтересовать

Помните о том, что любой человек, неважно — мужчина или женщина — любит, когда его слушают. Для того, чтобы ваша «цель» заинтересовалась вами, нужно в первую очередь научиться его слушать. Узнайте, чем он интересуется, вдруг ваши интересы совпадут? Тогда вообще все прекрасно. Интересуйтесь его чувствами, если заметили, что он невесел, тактично спросите, можете ли вы чем-то ему помочь. Но не навязывайтесь, иначе он будет вас избегать.

Не будьте легкодоступной

Только не увлекайтесь, затяжная игра в «кошки-мышки» лишь на начальном этапе будоражит, а через некоторое время начнет утомлять, и вы рискуете потерять его интерес. Кроме того, вам нужно определиться с требованиями к мужчине. Причем не нужно ждать, что мужчина, как заправский телепат, сам догадается о ваших предпочтениях, не бойтесь их озвучить.

К требованиям можно отнести период времени, который вам нужен перед тем, как вступить в половую связь. Не перешагивайте через себя в этом вопросе, если мужчина не согласен с вашими установками, вряд ли эти отношения доставят вам удовольствие в будущем, так что любое несогласие со стороны мужчины стоит обдумать и принять решение относительно дальнейших действий, вместо того чтобы сразу соглашаться на игру по его правилам.

Улыбайтесь

На первый взгляд, совет довольно простой, однако очень действенный. Даже если вы без макияжа, ваша улыбка способна сотворить чудеса. Мужчина очень боится потерпеть фиаско при общении с женщиной, боится того, что его отвергнут. Ваша улыбка дает ему надежду на успех, таким образом вы показываете, что готовы общаться, что даст мужчине стимул проявить больше активности при знакомстве или общении.

Старайтесь чаще видеться и проводить вместе время

Едва ли у вас получится построить долгие, крепкие и, самое главное, доверительные отношения, ограничиваясь одними ночными свиданиями. Сходите вместе на выставку или в кино, пообщайтесь в кафе, чтобы лучше узнать друг друга. В моменты ненавязчивого диалога вы становитесь ближе.

Однако помните про установленные перед самой собой правила и требования к партнеру. Улыбнитесь, чтобы дать отмашку для дальнейших действий, но следите, чтобы мужчина не переходил границы, хотя бы в первое время, пока вы сами не поймете, что готовы идти дальше.

Не стоит слишком сильно отдаляться друг от друга

Мужчине важно понимать, что все его старания по вашему завоеванию закончатся успешно, в итоге он выйдет победителем. Очень просто подбодрить вашего завоевателя, периодически давая понять, что вам приятны ухаживания, благодарите его. Ваша реакция подстегнет его на дальнейшие свершения.

Мужчины не очень хорошо понимают намеки, поэтому как можно четче дайте понять, какие шаги ему нужно предпринять, чтобы вы «снизошли».

Важный пункт: мужчина не должен думать, что старается зря, и в итоге его ждет отказ. Ведь в конечном счете вам обоим должна нравиться эта игра, предваряющая дальнейшие отношения.

Когда мой муж потерял память, мне пришлось заново завоевать его любовь

Представьте себе, что в одно мгновение ваш супруг, проживший почти 25 лет, вас больше не знает. Все моменты, которые вы делили вместе, прошли. 17 декабря 2008 года это случилось со мной. Мой муж Скотт, поскользнувшись и упав в своем офисном здании примерно в 7 утра, проснулся с глубокой ретроградной амнезией. В этой простой аварии он потерял все 46 лет своей памяти, включая всемирную историю, детей, свою семью и меня. Наш брак, наша семья, наша жизнь удалены.

Я была директором по маркетингу бизнеса моего мужа, компании по управлению частными самолетами; мать сына Гранта, 19 лет, и дочери Тейлора, 16. Мы жили в Гилберте, штат Аризона. Скотт был 46-летним бывшим игроком НФЛ, профессиональным пилотом и владельцем своей компании Legendary Jets. И внезапно он стал незнакомцем, человеком, который тупо смотрел на меня со своей больничной койки, без тени узнавания.

Так я стал смотрителем, медицинским исследователем его состояния, президентом семейного бизнеса и главой семьи — все одновременно.У меня не было времени подумать, навсегда ли это. Когда мы выписывались из больницы, врачи думали, что его память вернется самое большее через несколько недель. Так что в те первые дни я просто пытался прожить каждый день.

В то время как Скотт провел большую часть дня, борясь с сильной головной болью, я потратил время на тушение пожаров, которые вспыхивали в бизнесе, без лидера у руля. Я отвечал на звонки по продажам, пытался найти пароли и другую информацию, чтобы помочь бухгалтеру, просматривая груды бумаг.Я держал в секрете его конкурентов, чтобы не потерять их бизнес из-за новостей о черепно-мозговой травме Скотта, которая, как мне сказали, быстро вылечит, и жизнь вернется в нормальное русло.

Когда у Скотта начинались боли, мы смотрели телевизор. Всего одна реклама вызовет у Скотта нескончаемый список вопросов. Он спрашивал такие вещи, как: почему люди одеты в пальто и кажется холодным, когда мы в легкой одежде и нет снега? Почему люди выглядят и одеваются иначе, чем мы? Насколько велика Аризона? Насколько велики Соединенные Штаты? Мир? Часто эти вопросы приводили нас к семейным фотографиям, которые давали некоторую предысторию мира, в котором мы живем, и того, что мы пережили вместе.Я бы показал Скотту на земном шаре, что мы выросли в Иллинойсе, недалеко от Чикаго. Я бы объяснил, что есть разные климатические условия, и что в Аризоне, по крайней мере, в Фениксе, у нас было тепло, и на Рождество не было снега.

Кстати о Рождестве, на это потребовались часы объяснения традиций и религии. Снова изображения дали некоторое представление, но я никогда не был уверен, что он понял. Вскоре я понял, что Скотт может поглощать столько всего за раз, и иногда он до слез расстраивался, когда осознавал, как много он не знал.Я перестал говорить: «Ты помнишь, когда?» Было слишком сложно увидеть в его глазах боль от незнания того, что он мог знать интеллектуально, что он когда-то знал.

Мы с детьми довольно быстро отказались от попыток пробудить его память; его охватила бы грусть, если бы «спусковой крючок» не сработал. Поэтому они просто пытались рассказывать ему истории, чтобы восполнить пробелы. Это было похоже на головоломку, и каждая часть содержала знания, исторические факты или личные воспоминания; Иногда, когда вы решаете гигантскую головоломку, вам нужно делать перерывы, чтобы собрать ее, чтобы увидеть важные области, которые вам нужно решить дальше.Примерно через месяц, когда ни одно воспоминание не возвращалось, я также перестала каждое утро спрашивать: «Что-нибудь вернется?» Тяжелое, опечаленное лицо и опущенная голова Скотта, когда он отказывался от него, были слишком душераздирающими, чтобы смотреть на него. Я не хотел, чтобы он думал, что подвел меня, не вспоминая. Его боль была ощутима.

Примерно через полтора месяца после аварии мои друзья уговорили меня присоединиться к ним за ужином, и они пытались подбодрить меня, уговаривая. «Если он ничего не помнит, вы действительно можете заново изобрести себя», — сказал один из них.Я думал обо всех плохих временах, которые я мог стереть из своего прошлого, о пухлых временах и плохой химической завивке. По мере того, как вино текло, у моих друзей было еще больше творческих предложений: «У вас здесь потрясающая возможность. После 24 лет совместной жизни вы можете перепрограммировать ЕГО », — сказал один из них. «Скажите ему, что вы ходите в спа каждую пятницу, никогда не убираетесь в доме, а он всегда готовит». А потом один из моих друзей сказал что-то решительно несмешное: «Боже мой, а что, если он больше не полюбит тебя?»

Остаток вечера я больше ничего не слышал.Эта ужасающая идея приходила мне в голову раньше, но услышать, как кто-то сказал, что это меня парализовало. Когда я той ночью добрался до машины, я сидел, охваченный эмоциями, и плакал. Что, если он меня больше не хочет? Что, если он хочет жить один и познавать мир без меня? Это то, что происходит в кино, а не в моей жизни.

Я вспомнил, как мы впервые встретились на барбекю в доме его друга в пригороде Чикаго. В то время я не знал, что это было на самом деле в 19-й день рождения Скотта.Меня устроили на свидание вслепую, и он тоже, но не друг с другом. Мы с ним снова встретились в кампусе Университета Северного Иллинойса. Возвышаясь надо мной на высоту 6 футов 4 дюйма, он был привлекательной опорой силы, но все же он покорил мое сердце своей джентльменской природой и добротой, которые он позволил видеть только мне. Для мира он был тихим, жестким, целеустремленным альфа-самцом; для меня он был всем, о чем я мечтала в мужчине.

Когда я узнал его поближе, он раскрыл все не подлежащие обсуждению ценности, которые я искал в партнере: честность, мудрость, безопасность, любовь, юмор, отвагу и уважение в его словах и действиях.Как молодые влюбленные, мы часами говорили о наших общих моральных принципах и ценностях, а также о том, как мы хотим жить так, как нас воспитали родители, — прежде всего, о семье. Вместе мы наслаждались простой жизнью кампуса колледжа, гуляли по лагуне, кормили (и убегали) гусей, играли в боулинг в студенческом центре и делились остывшей пиццей на завтрак. Когда я был гимнастом на первом курсе, я помню, как изо всех сил пытался получить хоть какие-то изнурительные тренировки, а потом Скотт приходил в спортзал после футбольной тренировки. Я знала, что эта застенчивая улыбка, которую он мне одарил, означала, что он хотел проводить меня обратно в общежитие, чтобы учиться вместе, и мое усталое тело наполнялось предвкушающим возбуждением.

Думая о долговечности нашей любви, было трудно поверить, что мне нужно вернуть его любовь.

Шли недели, я каждый день проводил рядом с ним, работая дома. Скотт часто выражал разочарование по поводу потери эмоциональной связи с прошлым. Он хотел знать, что он чувствовал в те моменты своей жизни, которые мы запечатлели на фотографиях или на видео. Он также пытался понять свою роль в нашей семье. Я заметил, что он наблюдал за мной, пока я ходил по дому, безжалостно допрашивая врачей и следя за тем, чтобы Скотт чувствовал себя максимально комфортно.Он относился ко мне с нежностью. Но я задавался вопросом: останусь ли я всегда с ним просто дружелюбным лицом или мы снова станем чем-то большим?

Мысль об этом мучила меня. Я часами разговаривал по телефону с мамой и лучшей подругой Карен, обсуждая решения различных возникающих проблем. Наша дочь Тейлор сыграла жизненно важную роль в поддержании моей силы. Мы обнимали друг друга, часто рыдая, делясь грустью, разочарованием и горем. Затем мои невысказанные внутренние печали были переданы Богу, молясь об ответах, исцелении и мире.

Мне пришло в голову, что я могу настроить свою личность, чтобы быть безупречным, но это потребовало бы больше энергии, чем у меня, и я подумал, что Скотт когда-то любил меня за то, кем я являюсь. Может, это может повториться снова.

По мере того как недели, проведенные дома, превращались в месяцы, мы с ним продолжали каждый день проводить время вместе, обедая и просматривая фильмы и телешоу, которые ему когда-то нравились. Я рассказал ему о том, какую роль сыграли глупые строки из фильмов в нашей семье, процитировав доктора Зла из Austin Powers . Мы смеялись, пробуя «новые» продукты, которые он не мог вспомнить, например твинки и шоколадные батончики.Мы смеялись и плакали вместе, когда он пытался вспомнить, кто он такой. Ничего не возвращалось. Казалось, мы только открываем для себя то, что он забыл.

За несколько месяцев Скотт так и не восстановил память. Поскольку ему нужно было больше узнать свой мир, я подумал, что для наших отношений жизненно важно поделиться тем, кто я есть, своими эмоциями по поводу того, что произошло в нашем прошлом, и своими мыслями о том, как мы могли бы вместе пережить это трудное время. Я поделился подробностями наших предыдущих любовных отношений; Я показал ему стопки семейных фотографий, которые я сохранил, отсортировал и хранил.Я хотел заполнить утраченные воспоминания и в то же время показать глубину и сущность нашей любящей совместной жизни, а также удивительного самоотверженного отца, которым он был для наших детей.

В то время как я создавал некоторую реальность наших лет вместе, я думаю, что запечатлел в нем глубину моей любви к нему, и он осознавал, что такое «любовь». Я не верю, что перепрограммировала его любовь ко мне обратно в его сердце. Я считаю, что теперь, размышляя о том, почему он влюбился в меня, помог тот факт, что я продолжал любить и поддерживать его, как я всегда делал, наряду с чистым инстинктом.Его сердце начало вспоминать, что его мозг потерял.

В июле 2009 года Скотт получил компьютерную томографию с однофотонной эмиссией или ОФЭКТ-сканирование, которое выявило глубокое отсутствие кровотока в правом виске и лобных долях мозга, где, как полагают, продолжалось длительное время. память хранится. Врачи сказали нам, что мало надежды на то, что его память вернется. Для Скотта это был поворотный момент, когда он осознал, что ему нужно жить ради будущего, поскольку он, возможно, никогда не вернет себе прошлое.

Продолжаем искать ответы. По-прежнему бывают тяжелые дни, когда Скотт борется с проблемами самоидентификации и глубокой потерей воспоминаний. Он каждый день говорит мне, что любит меня все больше и больше и так счастлив, что я был рядом с ним. Хотя он во многом изменился, как и все мы за эти годы, я благодарен за то, что человек, в которого я влюбился 30 лет назад, все еще рядом со мной. Иметь и сохранять с этого дня вперед, к лучшему или к худшему, к богатству, к бедным, в болезни и здоровье, любить и лелеять; с этого дня и вперед, пока смерть не разлучит нас.

Почему нельзя забыть свою первую любовь, согласно психологии и экспертам

Независимо от того, сколько времени прошло или сколько у вас с тех пор отношений, трудно по-настоящему забыть свою первую любовь. Впервые влюбиться в кого-то — это опыт, который меняет жизнь. Когда вы впервые когда-либо испытываете такие сильные чувства к другому человеку, это может быть поистине разрушительным, когда все это заканчивается. Если вам интересно, как пережить свою первую любовь — даже спустя годы, — вы не одиноки.

По мнению экспертов по взаимоотношениям, есть причины, по которым ваша первая любовь остается такой незабываемой. По словам доктора Холли Шифф, сертифицированного клинического психолога, это не только открывает для вас мир волнения и возможностей, но и вызывает чувство страха. «Этот опыт не похож ни на что из того, что вы чувствовали раньше, поэтому человек, связанный с этим открытием, навсегда останется в вашей памяти», — говорит Шифф Bustle. «Не говоря уже о химических связях, которые вы испытываете в любви, например о окситоцине.

Окситоцин известен как «гормон любви». Это помогает сблизить людей, это то, что поддерживает моногамность некоторых людей, может снизить ваши запреты и помочь вам стать более открытыми и доверчивыми по отношению к другим. Простые вещи, такие как объятия, поцелуи и объятия, могут химически связать вас с вашим партнером.

Ваша первая любовь обычно сопровождается и другими новыми вехами, такими как физические первые шаги — например, ваш первый поцелуй или первый секс — или первые отношения — например, умение идти на компромисс или справедливо бороться.

«Вы будете носить эти воспоминания с собой на протяжении всей жизни, особенно потому, что этот человек был ответственен за ваш личный рост», — говорит Шифф. «Первая любовь обычно также символизирует вашу молодость или более молодое, более простое время, на которое большинство людей смотрят с любовью и с нетерпением ждут».

Когда вы впервые испытываете это с кем-то, бывает трудно забыть об этом. Но это не единственная причина, по которой так сложно выбросить первую любовь из головы.По мнению экспертов, ваша первая любовь действительно влияет на ваш мозг.

Ваш мозг запрограммирован на запоминание и поиск приятных переживаний

Если причина, по которой ваша первая любовь все еще занимает особое место в вашем сердце, вы можете поблагодарить свой мозг за это. По словам доктора Робина Бакли, когнитивно-поведенческого тренера для пар, любовь вызывает привыкание.

«Некоторые из тех же нейромедиаторов, которые запускаются при других зависимостях, также активируются, когда мы влюблены, например, эндорфины, дофамин и серотонин», — сказал доктор.Робин Бакли, когнитивно-поведенческий тренер для пар, рассказывает Bustle. «Наш мозг учится жаждать выпуска и создания этих нейромедиаторов».

Эти химические вещества, дающие хорошее самочувствие, могут вызвать у вас эйфорию и сильные приятные ощущения, особенно когда они сочетаются с физическим прикосновением. По словам Бакли, высвобождение нейромедиаторов еще больше усиливается, когда речь идет о сексе. Когда вы испытываете это в подростковом возрасте, мозговой путь вознаграждения настроен так, чтобы быть особенно чувствительным к приятным и интенсивным переживаниям, таким как влюбленность и секс.

«Так же, как первый кайф наркомана от выигрыша в азартной игре или первый кайф наркомана от героина, мы хотим снова испытать этот« первый раз »», — говорит Бакли. «Это одна из причин, по которой трудно забыть первую любовь. Наш мозг запоминает связанный с ним нейрохимический «кайф» и хочет вернуть этот опыт ».

bojanstory / E + / Getty Images

Ваша первая любовь оставляет отпечаток в вашем мозгу

Часто люди впервые влюбляются в подростковом возрасте.Как Джозеф Борделон, главный практикующий и владелец Christian Counseling Austin, рассказывает Bustle, подростковый возраст — это период, когда наша память и способности к обработке информации находятся на пике. Поскольку в этот период ваша память намного крепче, вы с гораздо большей вероятностью вспомните опыт влюбленности.

«Трудно забыть вашу первую любовь, потому что она оставляет« отпечаток »в сенсорных областях вашего мозга, — говорит Борделон. «Воспоминания в подростковом возрасте оставляют гормональный отпечаток, в то время как ваши неврологические изменения формируют вашу личность.”

Эти отпечатки могут быть сильными и могут вызывать сильные чувства при срабатывании воспоминаний. Вот почему прослушивание той песни, под которую вы танцевали, или появление их фотографии в социальных сетях может вернуть вас и вызвать у вас эмоции.

Ваша первая любовь влияет на ваш подход к будущим отношениям

После того, как вы испытали что-то настолько хорошее, как влюбленность в первый раз, вы, вероятно, будете гоняться за этим чувством снова и снова. Это основная причина, по которой люди зацикливаются на своей первой любви спустя долгое время после того, как отношения закончились.

По словам Бакли, ваша первая любовь может стать «образцом поведения для будущих отношений». Вы изучаете то, что вам нравится, чтобы снова это найти. И вы также поймете, что вам не нравится, чтобы этого избежать.

«Наша первая любовь становится основой для оценки будущих отношений, которая сохраняет отношения в нашей памяти, легко доступны и не забываются», — говорит Бакли. «Когда мы вспоминаем нашу первую любовь в качестве сравнения, мы запускаем некоторую нейрохимию, связанную с ней, которая только гарантирует, что эмоции, связанные с памятью, остаются активными.»

Westend61 / Westend61 / Getty Images

Как преодолеть первую любовь, к которой вы еще не вернулись с

Просто потому, что вашу первую любовь трудно забыть, это не значит, что это настоящая любовь к вам когда-нибудь будет. Но если вам все еще трудно двигаться дальше, даже годы спустя, Бакли говорит, что есть несколько ключевых вещей, которые вы можете сделать, чтобы их преодолеть.

Во-первых, вы можете создать формальное прощание, «построив себе способ отпустить отношения.Это может означать написание прощального письма самому себе, которое вы отправили бы своему партнеру, сжигание личных вещей, связанных с отношениями, на неформальной церемонии или собрание с друзьями, чтобы выговориться — или поплакать — о вашем первом любовном опыте.

Связь с группой поддержки может даже активировать некоторые из нейротрансмиттеров, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. «Это уменьшает количество мыслей о том, что мы« одиноки », и может создавать положительные социальные ситуации, которые заполняют пустоту, оставленную отношениями», — говорит Бакли.

Также важно смотреть вперед. Например, не пытайтесь восстановить отношения со своей первой любовью, особенно если очевидно, что вы двое находитесь в разных местах своей жизни. Есть шанс, что вы держитесь за человека, который полностью отличается от того, кем они являются сейчас.

«Создавая эту связь, вы вновь переживаете прошлое и отвлекаетесь от своего настоящего — кем вы являетесь сейчас и, если вы находитесь в отношениях, с кем вы сейчас», — говорит Бакли. «Это также запускает связанные с ней нейротрансмиттеры и повторно усиливает предвзятые воспоминания.

Наконец, работайте, чтобы «подготовить свой мозг к настоящему». Подумайте о том, что хорошо в вашей жизни сейчас. Что ты изменил? Как вы стали сильнее эмоционально, физически или морально? Чтобы двигаться вперед, вам нужно сосредоточиться на настоящем.

«Вот где вы сейчас находитесь», — говорит Бакли. «Только вы можете принять решение остаться здесь и двигаться в будущее, а не возвращаться в прошлое». Возможно, вы не сможете забыть свою первую любовь, но с поддержкой и размышлениями вы сможете их преодолеть.

Эксперты:

Доктор Холли Шифф, психиатр, лицензированный клинический психолог

Доктор Робин Бакли, когнитивно-поведенческий тренер для пар

Джозеф Борделон, главный практикующий и владелец Christian Counseling Austin

Это ваше воспоминание о любви

Приближение ко Дню святого Валентина — это напоминание о том, что мы, люди, настолько заинтригованы идеей любви, что превратили ее в нечто, достойное празднования.Любовь — это нечто удивительное. Любовь — это нечто особенное. Но каковы последствия любви для наших воспоминаний?

Пьяная любовь

Помните те информационные плакаты «Твой мозг на наркотиках»? По сути, вы можете заменить «наркотики» словом «любовь», и к вам будут применяться те же предупреждения. Ученые обнаружили, что влюбленность на самом деле заставляет вас активировать некоторые из тех же областей мозга, что и при приеме наркотиков, вызывающих зависимость, таких как экстази или кокаин.

Нейробиолог Кайо Такахаши и его команда описали страстную любовь как «всеобъемлющий опыт», который имеет «дезориентирующий эффект» и обычно считается «очень приятным».Хотя вам, вероятно, не нужна группа ученых, чтобы сказать вам это, вам, вероятно, действительно нужно, чтобы они объяснили, что это на самом деле означает для мозга.

В 2015 году Кайо и его команда были заинтересованы в изучении роли одного из виновников приятных ощущений от любви, нейромедиатора дофамина . Помимо многих других эффектов, дофамин обычно вызывает у нас удовольствие. Кайо и его команда изучили мозг людей, которые находились на ранних стадиях романтических отношений, и обнаружили, что, когда участникам показывали фотографии их романтических партнеров, участники испытывали прилив дофамина в части своего мозга.Оказывается, мозг должен выделять дофамин, чтобы хранить долговременные воспоминания.

Стимулированный

Исследователи обнаружили, что введение людям соединения, которое заставляет мозг вырабатывать больше дофамина, может привести к улучшению памяти. Другими словами, если мы искусственно заставляем людей вырабатывать больше дофамина, они лучше справляются с задачами с памятью, чем те, у кого не повышается уровень дофамина. Итак, давайте объединим эти две вещи. Опьяненный любовью, вы создаете больше дофамина, а больше дофамина обычно означает лучшую память.

Это может быть одной из причин, по которым мы можем так хорошо запоминать детали романтического свидания, первые слова любви, шептанные новым партнером, или то, как любовник зачесывает волосы назад. Новый опыт в сочетании с повышенным уровнем бдительности и прилив дофамина вместе должны сделать наш мозг на любви более эффективным в создании воспоминаний.

Конечно, как и во всем, умеренность является ключевым моментом. Слишком много дофамина вредно для вас, так как может вызвать ухудшение памяти.В этом разница между любовью и наркотиками. Наркотики — это гиперстимуляторы, которые вызывают взрыв дофамина, который иначе вы бы никогда не вырабатывали. Эта гиперстимуляция обычно считается отрицательной. Например, исследования неоднократно обнаруживали, что у потребителей «любовного наркотика» экстази ухудшаются навыки памяти. Хроническое употребление наркотиков, которые меняют то, как наш мозг производит и использует дофамин, также связано с постоянными нарушениями работы мозга, такими как шизофрения и болезнь Паркинсона.

Во веки веков?

Если мозг, как правило, лучше умеет создавать воспоминания, когда они влюблены, остаются ли эти воспоминания незапятнанными навсегда? Конечно, нет.

Воспоминания никогда не идеальны, и они могут быть даже полностью вымышленными. Исследования так называемых ложных воспоминаний показали, что искажения памяти могут существовать в отношении очень эмоциональных воспоминаний, в том числе и в отношении положительных событий. Например, в исследовании 2008 года, проведенном Стивеном Портером и его коллегами, 41,7% участников создали ложные воспоминания о положительных и забавных событиях, ложно полагая, что они были свидетелями того, что изображалось канадскими СМИ, но никогда не происходило.

Воспоминания о любви подвержены таким же искажениям, как и любой другой вид памяти, и кажется, что никто не застрахован от искажений памяти.Спросите любую пару, и они укажут на ряд ситуаций, в которых есть несоответствия (аргументы) между тем, как они помнят событие, и тем, как их партнер помнит. Если мы предположим, что существует только одна реальность, в этих ситуациях одно или оба воспоминания должны быть ложными.

В хорошие и плохие времена

Воспоминания о любви и событиях, которые произошли, когда мы были влюблены, также могут быть сильно искажены в ходе отношений или после их окончания.

В ходе отношений, например, исследования показывают, что те, кто доверяет своим партнерам, вспоминают плохие вещи, которые их партнер делал, более позитивно, чем те, кто не доверяет им. Другими словами, когда мы доверяем своему партнеру, у нас есть предубеждение, которое заставляет нас вспоминать его с большей любовью. Напротив, партнеры с низким уровнем доверия вспоминают больше проступков, которые совершил партнер, помнят нарушения более негативно и помнят последствия нежелательного поведения как более разрушительные.Доверие, похоже, меняет то, как наш мозг обрабатывает воспоминания о любви.

Сложные эмоции, которые активируются во время и после романтических отношений, означают, что предубеждения могут проникнуть в наши процессы памяти, связанные с любовью, невероятным количеством способов. Это означает, что отношения между любовью и памятью, ну, это сложные .

В целом, любовь, вероятно, полезна для вашей памяти, поэтому наука утверждает, что вы безумно любите, когда захотите.

Этот пост является частью серии статей, посвященных развенчанию распространенных заблуждений и убеждений о том, как работает наша память.

Любовь: 7 удивительных фактов | Время

Есть гуру свиданий, которые обучают мужчин темному искусству подавления женщин. Они говорят парням, что упорная игра — это способ заставить женщину упасть по уши; что женщины предпочитают мужчин, которые ведут себя как придурки, с добавлением легкого юмора.

В их утверждениях есть доля правды: когда мы получаем то, что трудно достать, мы ценим это больше.Уловить признаки любви от придурка может казаться большим достижением, чем от парня, который постоянно обожает нас (или любую женщину, на которую он смотрит). Но и эти гуру знакомств не совсем правы. Слишком долгое поведение придурка вызывает негодование. Иногда эти негативные чувства всплывают с удвоенной силой, и мы просто разлюбляем, почти в мгновение ока.

Любовные советы распространяются по Интернету в стиле Каннамгу, особенно в это время года.Но большая часть советов о любви — и о разрыве, если на то пошло — не более чем городские легенды. Вот 7 удивительных фактов о настоящей науке любви и разбитого сердца.

На самом деле вы Можете Заставить кого-нибудь полюбить вас

Доктор Артур Арон влюбил двух незнакомцев в лаборатории, глядя друг другу в глаза в течение нескольких минут и по очереди отвечая на 36 личных вопросов. (Например: «Что вам больше всего нравится в женщине / мужчине?» И «Если бы вы умерли сегодня вечером, о чем бы вы больше всего пожалели, не сказав кому-то?») Этот эксперимент повторили два друга — теперь любовники. — чья история недавно была опубликована в газете New York Times .Почему это работает? Тест создает близость, которая может повысить уровень дофамина, одного из химических веществ, наполняющих мозг, когда вы влюблены.

Вы тоже можете обмануть мозг адреналином. Адреналин сопровождается низким уровнем безопасного и безопасного химического вещества серотонина — именно тот коктейль, который заставляет мозг вызывать чувство любви. В одном известном исследовании женщина задавала подходящим незнакомцам вопросы на опасном мосту, а также в безопасности на твердой земле.После этого она дала каждому из них свой номер. Кто с большей вероятностью позвонит ей позже? Мужчины на мосту. Возможно, они перепутали адреналин, вызванный опасностью, с адреналином, вызванным новой любовью.

Настоящая любовь не «безусловна»

Молодожены клянутся, что они будут любить друг друга вечно; что их любовь никогда не изменится. Но они заблуждаются. Сексуальное желание и романтическая любовь всегда угасают . Ученые раньше полагали, что он исчезнет примерно через семь лет.Вы знаете, в тот день вы просыпаетесь рядом со своим партнером и внезапно чувствуете, что находитесь в постели с родственником. Но более новые исследования показывают, что романтическая любовь может угаснуть еще быстрее, даже всего за три года, согласно недавнему исследованию исследовательского центра Pew Research Center и Национального опроса семей и домашних хозяйств. Конечно, это не означает, что ваши отношения обречены. Просто другой. Что объединяет людей? Вложение. И альтруизм: желание сделать нашего партнера счастливым.

Брак не решит ваши проблемы

В фольклоре брак ассоциируется со счастьем: элегантное белое платье принцессы, эффектный смокинг, свадебный торт с цветами марципана и преданный мужчина или женщина, с которыми вы собираетесь провести остаток жизни с.Брак действительно может свидетельствовать о счастье — исследование, опубликованное в журнале Journal of Socio-Economics за 2006 год, , которое отслеживало супружеские пары более 17 лет, показало, что счастливые люди с большей вероятностью вступают в брак, чем несчастные. Но брак не был причиной того счастья , это были естественно счастливые люди. На самом деле браки не делают людей счастливыми. Так что не думайте, что предложение решит ваши проблемы в отношениях.

Love Hurts. Мол, физически больно

Ты хочешь влюбиться, говоришь? Будь осторожен с желаниями.Влюбленные могут подумать, что сломанная рука может причинить больше боли, чем разбитое сердце, но они ошибаются. Эмоциональная боль может ощущаться как физическая, если задействовать одни и те же нейроны в головном мозге. Ваше сердце может на самом деле повредить .

А если вы думаете, что любовь не может убить вас? Подумайте еще раз и там. Идея «синдрома разбитого сердца» существует уже много лет, но это реальное состояние, известное в медицинском сообществе как «стрессовая кардиомиопатия». У влюбленных с разбитым сердцем и стрессовой кардиомиопатией в крови в два-три раза больше адреналина, чем у людей, страдающих классическим сердечным приступом, и у них в семь-тридцать четыре раза больше адреналина, чем у нормальных людей.Что это значит? Прием тайленола на самом деле может облегчить вашу эмоциональную боль.

Вместо того, чтобы пытаться забыть бывшего, попробуйте Вспомнив Его

Если бы Вечное сияние чистого разума не было выдумкой, я бы порекомендовал стереть несколько воспоминаний. Но путь к выздоровлению после разрыва может быть прямо противоположным: не пытайтесь забыть. Получите практически все напоминания о бывшем, о которых вы только можете подумать. Он ездил на Audi S5 Coupe? Сходите в магазин Audi и сделайте тест-драйв.Продолжайте идти, пока менеджер магазина не попросит вас заблудиться. Причина? Нашему мозгу становится скучно, когда мы снова и снова скармливаем ему одну и ту же информацию. Они приспосабливаются к стимуляторам и в конечном итоге перестают принимать к сведению, что позволяет забыть и продолжить нашу жизнь. Это верно, даже если информационная перегрузка поначалу может быть мучительной.

Резкие перемены после разрыва могут помочь вам вылечиться

Это называется «условием размещения»: идея о том, что изменение вашего окружения может помочь вам оправиться от горя.Мы знаем, что это работает, потому что это было проверено на наркозависимых. Это не были убитыми горем наркоманами, нет, но любовь может быть очень похожа на наркотик: химический дофамин, который играет решающую роль в наркомании, переполняет мозги людей, пораженных любовью.

Необходимость радикальных изменений объясняется химическим кондиционированием. Если героиновый наркоман всегда принимает дозу в определенное время, в определенном месте, мозг узнает, что эти стимулы (комната, время, люди) означают, что доза приближается, и подготовится к исправлению.Но предположим, что героиновый наркоман и его друзья соглашаются бросить курить. Симптомы отмены были бы хуже в старой среде, потому что там мозг знает, как подготовить тело к дозе. Когда лекарство не приходит, тяга усиливается. Когда вы испытываете эмоциональную боль и жаждете своего бывшего, вы находитесь в той же ситуации, что и героиновый наркоман, который внезапно бросает свою зависимость. Его тяга будет сильнее в «героиновой» среде, чем в новой. Так что вперед: переместите любовное кресло в другую сторону гостиной.

Выйти и напиться вроде как после плохого расставания. Нет, правда

Возможно, вы слышали обратное, и даже ваш психоаналитик может предостеречь от этого — если она не ознакомилась с последними исследованиями. Мозгу требуется время, чтобы сохранить события в долговременной памяти. Но есть исключение. Когда вы переживаете что-то ужасно травмирующее — которым может быть разрыв — травма приводит к немедленному хранению в памяти. Когда вы вспоминаете негативное воспоминание, оно может продолжать активировать миндалевидное тело, мозговой центр обработки страха, при каждом воспоминании.Но есть способ обойти это. Если вы получите удар сразу после травмы, ваши воспоминания о событии не будут так прочно закреплены в вашем мозгу. Чрезмерное употребление алкоголя естественным образом защищает от этого. Так что иди напейся как скунс. Только не пейте нездоровое количество и не делайте глупостей.

Берит Брогаард — автор новой книги «О РОМАНТИЧЕСКОЙ ЛЮБВИ: простые истины о сложной эмоции» (Oxford University Press). Она является профессором философии в Университете Майами, где специализируется на философии языка, философии разума и когнитивных науках.

Получите наш информационный бюллетень о здоровье. Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по [email protected].

Женщина, потерявшая память, дважды должна была влюбиться в своего парня

Чтобы завоевать сердце Джессики Шарман, потребовалось гораздо больше, чем любовное письмо или букет цветов.

Она потеряла память после приступов однажды в марте прошлого года.

Джессика понятия не имела, кто такие семья и друзья — или бойфренд Рич Бишоп.

С тех пор ему пришлось медленно ухаживать за ней снова и снова.

Ее память до сих пор не вернулась, и 20-летней Джессике пришлось постепенно узнавать своих родителей и 25-летнего Рича с нуля.

С их помощью она собирает воедино части своей разрушенной жизни.

Джессика и Рич прожили семь месяцев в отношениях в тот роковой день, когда их жизнь перевернулась с ног на голову.

Они ехали на пригородном поезде из Танбридж-Уэллс, Кент, в Лондон, где вместе работали при вербовке, когда Джессика перенесла серию припадков.

Она говорит: «Я была в ужасе. Я понятия не имел, кто такие. Все были для меня чужими. Я даже не знал своего имени. Я помню, как садился на поезд в тот мартовский день, но это все. Мне сказали, что мое тело обмякло, а глаза потускнели. Но мы почти прибыли в Лондон, и Рич смог поддержать меня, пока мы не доехали до вокзала, затем проводил меня до нашего офиса и звонил моим родителям, пока он присматривал за мной.Теперь я вспоминаю, как увидел бежавшую ко мне женщину, но понятия не имел, кто она такая. Она обнимала меня и спрашивала, в порядке ли я, но я просто тупо смотрел на нее. Она все время говорила, что она моя мама ».

Родители Джессики, продавец Лиза, 49 лет, и электрик Гэри, 56 лет, были шокированы, когда она не смогла их узнать.

Джессика, которая живет со своими родителями, говорит: «Моя мама начала лихорадочно выкапывать наши фотографии на своем телефоне, чтобы пробудить мою память.

«Но я не только не узнал своих родителей на фотографиях.. . Я понятия не имел, как выгляжу.

«Я нашел зеркало и посмотрел на свое отражение, но это было так, как если бы я смотрел на незнакомца. Тем не менее, я подобрала человека на фотографиях, поэтому согласилась пойти домой с родителями. Мама положила руку мне на колено, но я ее оттолкнул, было странно, когда к ней прикасается незнакомец ».

Когда они вернулись домой, Джессика говорит: «Я не узнала дом.

«Моя мама устроила мне экскурсию, но мне ничего не вернулось. Мои родители пригласили Рича к себе, но я его не знала, и когда они оставили меня наедине с ним, мне было очень страшно.”

На следующий день родители Джессики отвезли ее в Национальную больницу неврологии и нейрохирургии в Лондоне.

Ее продержали там неделю с диагнозом амнезия, вызванная эпилепсией.

Она знала, что страдает эпилепсией с 14 лет, но это не оказало большого влияния на ее жизнь.

Джессика говорит: «Врачи сказали мне, что для восстановления моей памяти может потребоваться шесть месяцев — если она вообще вернется. Голова кружилась, такое ощущение, что я в фильме ужасов.”

После выписки из больницы Джессика изо всех сил пыталась принять Рича.

Она говорит: «Я помню, как однажды я осталась одна с ним и ненавидела это. Я не знала его, но он вел себя так, как будто мы влюблены.

«Итак, две недели спустя я попытался разорвать отношения. Он выглядел таким обиженным и пообещал, что поможет мне вспомнить, как здорово мы были вместе. Видя, насколько страстным и заботливым он, наконец, убедился, что он должен обо мне заботиться, я согласился попробовать.”

Рич поставил перед собой задачу помочь Джессике снова влюбиться.

Он водит ее гулять по парку, они повторно посещают любимые рестораны, и он рассказывает ей все об их прошлом.

Джессика говорит: «Я не помню, как впервые влюбилась в Рича, но помню второй.

«Он был так терпелив со мной, такой милый, что я не могла не влюбиться в него.

«Мои родители снова научили меня готовить, рассказали, какой телевизор мне нравится и как я люблю одеваться.Общение было трудным, так как друзья ожидали, что я сразу им доверяю ».

Джессика не присоединилась к Ричу на работе.

Когда в сентябре к ней вернулась уверенность, она устроилась работать в колл-центр.

Она говорит: «Я стала больше выходить из дома. Люди, которых я знал годами, подходили ко мне и начинали болтать. Было тяжело признать, что я понятия не имел, кто они такие. Трудно объяснить потерю 19-летнего опыта — и врачи говорят, что я, возможно, никогда не верну его. Мне пришлось заново узнать все о своих близких — и врачи говорят, что есть 50-процентная вероятность, что я снова потеряю память.Но Рич смог заставить меня влюбиться в него дважды — так что я знаю, что он может сделать это снова ».

Повышенное внимание и память на информацию, относящуюся к любимому человеку во время увлечения: поведенческие и электрофизиологические данные

Abstract

Эмоционально значимая информация хорошо сохраняется и запоминается. Было показано, что увлеченные люди повышают внимание к своей возлюбленной. Неизвестно, распространяется ли эта предвзятость внимания на информацию, касающуюся любимого человека.Более того, увлеченные люди сообщают, что помнят тривиальные вещи о своих возлюбленных, но это еще не было проверено эмпирически. В двух исследованиях мы проверяли, повышают ли увлеченные люди внимание и память на информацию, связанную с любимыми. В задаче пассивного просмотра (Исследование 1) поздний положительный потенциал, компонент потенциала, связанного с событием (ERP), отражающий мотивированное внимание, был усилен для связанных с любимым слов / фраз по сравнению с словами / фразами, связанными с другом. В задаче распознавания (Исследование 2) производительность памяти и лобные и теменные эффекты старого / нового ERP, отражающие знакомство и запоминание, соответственно, не были улучшены для слов / фраз, связанных с любимым человеком, по сравнению со словами / фразами, связанными с другом.В заданиях на свободное вспоминание в обоих исследованиях память была лучше на слова / фразы, связанные с любимым, чем на слова / фразы, связанные с другом. Это исследование показывает, что внимание и память улучшаются для информации, связанной с любимым человеком. Эти искажения внимания и памяти в отношении информации, связанной с любимым человеком, были связаны не с валентностью, семантической связью или опытом, а с возбуждением. В заключение, романтическая любовь оказывает глубокое влияние на познание, которое играет очевидную роль в повседневной жизни.

Ключевые слова: романтическая любовь, внимание, воспоминания, LPP, старый / новый эффект

ВВЕДЕНИЕ

Вы помните, что заказал любимый на вашем первом совместном ужине? Увлеченные люди сообщают, что помнят тривиальные вещи, которые их возлюбленные говорили или делали (Fisher et al., 2002). Но поскольку самооценки страдают от предубеждений в отношении памяти и социальной желательности, а также характеристик спроса (Orne, 1962; Stone et al. , 2009), неясно, действительно ли увлечение связано с повышенной памятью на информацию, связанную с любимым человеком. Это значительный пробел в наших знаниях, потому что практически каждый влюбляется хотя бы раз (Carver et al. , 2003), и влюбленность имеет огромное влияние. Таким образом, влияние увлечения на познание требует тщательного научного исследования.

Хорошо известно, что эмоциональная информация лучше воспринимается и воспринимается лучше, чем нейтральная информация (Compton, 2003), что увеличивает вероятность того, что она впоследствии запомнится. Эмоциональное возбуждение информации также стимулирует процессы, связанные с памятью, такие как кодирование, (повторная) консолидация и поиск (Hamann, 2001; Phelps, 2004). В результате эмоциональная информация лучше и / или лучше запоминается, чем нейтральная информация. Степень эмоциональной значимости информации у разных людей различается.Например, люди с депрессией проявляют повышенное внимание и память на негативную информацию (Everaert et al. , 2012), а люди с социальной фобией демонстрируют повышенное внимание и память на социально опасную информацию (Musa and Lépine, 2000). Точно так же информация, связанная с любимым человеком, очень важна для влюбленного человека, поэтому вполне вероятно, что эту информацию предпочтительно посещают и запоминают.

В двух предыдущих исследованиях связанного с событием потенциала (ERP), посвященных положительному компоненту ERP, который проявляется через 300 мс после появления стимула и максимален в центрально-теменной области скальпа, мы продемонстрировали, что увлечение связано с повышенным вниманием к любимым ( Langeslag et al., 2007, 2008). Точное начало и продолжительность этого положительного компонента ERP зависят от таких факторов, как продолжительность стимула и задача. Этот компонент был назван P300, P3, P3b или поздним положительным потенциалом (LPP) в зависимости от контекста (Bledowski et al. , 2006; Langeslag et al. , 2008, 2009; Olofsson et al. ). , 2008; Langeslag, Van Strien, 2009; Hajcak et al. , 2010). В этой статье мы используем термин LPP для обозначения этого компонента ERP. LPP обычно усиливается эмоциональной информацией по сравнению с нейтральной информацией и отражает мотивированное внимание (Schupp et al., 2006; Olofsson et al. , 2008). Поскольку LPP был улучшен для изображений лица любимого человека по сравнению с изображениями других людей, которых участник знал и любил (т. Е. Друзей и красивых незнакомцев), мы пришли к выводу, что увлеченные люди уделяют повышенное внимание своему возлюбленному (Langeslag et al. , стр. 2007, 2008). Неясно, распространяется ли повышенное внимание к фотографии любимого человека на информацию, имеющую отношение к любимому человеку. Кажется вероятным, например, что увлеченный человек будет уделять больше внимания проезжающей машине, которая выглядит как машина его / ее возлюбленного, песне по радио любимого артиста возлюбленного и газетной статье о фаворите возлюбленного. спортивная команда.Первый исследовательский вопрос этого исследования заключался в том, связано ли увлечение с повышенным вниманием к информации, связанной с любимым человеком, что будет измеряться с помощью LPP.

Кроме того, экспериментально не исследовалось, связано ли увлечение с улучшенной памятью на информацию, которая связана с любимым человеком. Эмоциональная информация обычно запоминается лучше, чем нейтральная, при выполнении различных задач на память, включая задачи на свободное вспоминание и распознавание (Kensinger, 2008; Weymar and Hamm, 2013).Считается, что знакомство и запоминание компонентов поиска лежат в основе работы памяти. Знакомство — это простое ощущение того, что вы видели стимул ранее, но не можете вспомнить какие-либо детали обстоятельств (например, кто-то выглядит знакомым, но вы не помните, где вы его / ее раньше видели), тогда как воспоминание относится к явному воспоминанию стимул. Хотя знакомства достаточно для распознавания памяти, воспоминание необходимо для вспоминания памяти (Mecklinger, 2000; Yonelinas, 2001).Второй вопрос исследования заключался в том, связано ли увлечение с увеличением памяти на информацию, связанную с любимым человеком, что будет проверяться с помощью задач на свободное вспоминание и распознавание памяти.

В исследованиях памяти распознавания ERP хорошо установлено возникновение эффектов «старые / новые слова». Слова, которые правильно идентифицированы как представленные во второй раз (старые), вызывают более положительную форму волны ERP через 300 мс после появления стимула, чем слова, которые правильно идентифицированы как представленные впервые (новые) (Mecklinger, 2000; Rugg and Allan, 2000).Эффект старого / нового ERP включает в себя фронтальный компонент, связанный с знакомством, и теменный компонент, связанный с воспоминаниями. Фронтальный эффект старого / нового обычно возникает раньше (300–500 мс), чем теменный эффект старого / нового (500–800 мс), но иногда они накладываются друг на друга во времени (Mecklinger, 2000). Было обнаружено, что оба эффекта «старый / новый» сильнее для эмоциональных слов, чем для нейтральных (Dietrich et al. , 2001; Inaba et al. , 2005). Последний вопрос исследования заключается в том, увеличивает ли информация, связанная с любимым человеком, узнаваемость и / или компонент запоминания, который будет измеряться с использованием старых / новых эффектов ERP.

В этом исследовании экспериментальными стимулами были слова, которые, как правило, вызывают меньше возбуждения, чем графическая информация (Keil, 2006). Память в прототипе усиливается для возбуждения стимулов, но также усиливается и для слабой эмоциональной информации, поскольку она подвергается усиленной автобиографической и семантической обработке. В частности, эмоциональные слова чаще связаны с автобиографическими переживаниями и семантически связаны с другими эмоциональными воспоминаниями, чем нейтральные слова (Kensinger, 2004; Talmi and Moscovitch, 2004).Поэтому мы сравнили внимание и память на информацию, относящуюся к любимому, с вниманием и памятью на информацию, относящуюся к друзьям, и информацию управления. Информация о друзьях была включена для контроля опыта (то есть частоты и / или ассоциации с автобиографическим опытом), положительной валентности и семантической взаимосвязи. То есть, как и информация о любимом, информация о друзьях связана со знакомым, привлекательным человеком. Кроме того, как и информация о любимом, информация о друзьях семантически связана, потому что она связана с одним человеком.Контрольная информация была включена для контроля семантики, включая изображение слов и конкретность. Например, когда «фиолетовый» был любимым цветом любимого человека, «желтый» использовался в качестве управляющего стимула для этого участника. Или, когда возлюбленная была поклонницей «Брэда Питта», «Том Круз» использовался в качестве управляющего стимула.

В исследовании 1 мы изучали, уделяют ли влюбленные повышенное внимание информации, связанной с любимым человеком. Амплитуда LPP была принята в качестве индекса распределения внимания, и была выдвинута гипотеза, что амплитуда LPP будет увеличиваться для стимулов, связанных с любимым человеком, по сравнению с стимулами, связанными с другом, и контрольными стимулами.В исследованиях 1 и 2 мы изучали, улучшили ли увлеченные люди память на информацию, связанную с любимым. В обоих исследованиях участники выполняли задания на свободное вспоминание, а в исследовании 2 участники также выполняли задание на распознавание. Ожидалось, что свободное вспоминание и распознавание стимулов будут улучшены для стимулов, связанных с любимым человеком, по сравнению с стимулами, связанными с друзьями и контрольными стимулами. В частности, ожидалось, что различение между старыми и новыми стимулами будет лучше и / или время реакции (RT) будет короче для стимулов, связанных с любимым, чем для стимулов, связанных с друзьями, и контрольных стимулов.В исследовании 2 мы изучили, усиливается ли знакомство и / или запоминание информации, связанной с любимым человеком. Наблюдение за усиленным фронтальным эффектом старого / нового ERP для связанных с любимым стимулов по сравнению с стимулами, связанными с другом и контрольными стимулами, будет указывать на то, что знакомство усиливается для информации, связанной с любимым. Наблюдение за усиленным эффектом старого / нового теменного ERP для связанных с любимым стимулов по сравнению с стимулами, связанными с другом и контрольными стимулами, будет указывать на то, что воспоминания усиливаются для информации, связанной с любимым. Наконец, в исследовании 2 мы собрали дополнительную информацию об отношениях с любимым и другом, чтобы оценить влияние опыта.

ИССЛЕДОВАНИЕ 2

Методы

Методы исследования 2 были аналогичны исследованию 1, за следующими исключениями.

Участники

Восемнадцать участников, которые не участвовали в исследовании 1, предоставили полезные данные. (См. Характеристики участников.) Двое других участников были исключены из-за плохой регистрации ЭЭГ одного из сосцевидных отростков и низкой производительности в задаче распознавания (98% «старых» ответов). Поскольку набор участников был трудным, мы расширили критерий включения до продолжительности романтической любви <1.5 год. Все участники испытали высокий уровень романтической любви, о чем свидетельствуют шкалы PLS и шкалы увлечения и привязанности (IAS) (Langeslag et al. , 2013) (). Денежное возмещение составило 15 евро.

Задачи

Задача непрерывного распознавания была разделена на три блока, каждый из которых содержал 60 экспериментальных испытаний, равномерно распределенных по условиям (Langeslag and Van Strien, 2008). Стимулы предъявлялись в псевдослучайном порядке, причем не более трех стимулов одного и того же состояния сменяли друг друга.Каждый стимул был предъявлен дважды, и оба предъявления имели место в одном блоке, по меньшей мере четыре и максимум 30 стимулов друг от друга. Расстояния между первой и второй презентациями были сбалансированы между тремя различными условиями в трех блоках. В начале и в конце каждого блока были представлены три нейтральных слова-заполнителя, которые могли быть новыми или старыми, чтобы уменьшить эффекты первичности и новизны. Структура исследования была следующей: крест фиксации 400–600 мс (псевдослучайная длительность), стимул 1000 мс, крест фиксации 1000 мс и пустой экран 1500 мс.Участникам было предложено нажать кнопку своим указательным или средним пальцем правой руки, чтобы указать, был ли стимул представлен в первый (новый) или второй раз (старый), как можно точнее и быстрее. Картирование ответов было сбалансировано между участниками. Регистрировались только ответы между 150 и 2000 мс после начала стимула. После задания на распознавание участники выполнили задание на неожиданный бесплатный отзыв и выставили оценки.

Запись и обработка ЭЭГ

Среднее количество принятых эпох на участника на одно состояние на электрод составляло 25.9 (диапазон = 16–30).

Анализы

Различия между характеристиками любви и дружбы были проанализированы с помощью парных тестов t . В задаче распознавания вычислялись показатели совпадений ( H , т. Е. Соотношение «старых» ответов к старым стимулам) и количество ложных тревог (FA, т. Е. Доля «старых» ответов на новые стимулы). Эффективность распознавания была представлена ​​индексом дискриминации Pr = H — FA (Snodgrass and Corwin, 1988), который был протестирован с помощью rmANOVA с фактором Condition.Медианные RT для правильных ответов были проанализированы с помощью rmANOVA с факторами «Состояние» и «Старый / новый статус» (новый, старый).

Формы сигналов ERP для правильных ответов были количественно определены путем измерения средней амплитуды во временных окнах 350–450 и 500–800 мс на электродах F3 / z / 4, C3 / z / 4 и P3 / z / 4 для захвата фронтальных и влияние старых / новых теменных слов (Van Strien et al. , 2005, 2007). rmANOVA выполнялись с факторами «Состояние», «Старый / новый статус», «Хвостатость» и «Латеральность». Сообщается только о значительных эффектах, связанных с фактором «Состояние» и / или «Старый / новый статус».

Результаты

Характеристики любви и дружбы

См. Характеристики любви и дружбы. Участники знали своего друга дольше, чем своего возлюбленного, t (17) = 2,4, P = 0,028. Соответственно, они знали своего друга лучше, чем своего возлюбленного, хотя эта разница была незначительной: t (17) = 1,4, P = 0,16.

Рейтинги

См. Номинальные данные. Все оценки различались в зависимости от условий, все F s (2,34)> 29.7, все ε> 0,82, все P s <0,001. Стимулы, связанные с любимым и другом, были более приятными, чем стимулы контроля, оба - P s <0,001. Валентность стимулов, связанных с любимым и другом, не различалась: P = 0,40. Стимулы, связанные с любимым и другом, были более возбуждающими, чем контрольные стимулы, оба — P s <0,001. Стимулы, связанные с любимым, были более возбуждающими, чем стимулы, связанные с друзьями, но эта разница не достигла значимости, P = 0.10. Стимулы, связанные с любимым, были наиболее применимыми, контрольные стимулы применимы промежуточно, а стимулы, связанные с другом, наименее применимы к возлюбленному, все P s <0,012. Стимулы, связанные с другом, были наиболее применимыми, контрольные стимулы применимы промежуточно, а стимулы, связанные с любимым, наименее применимы к другу, все P s <0,004.

Распознавание

Средняя точность задачи распознавания была очень высокой ( M = 94%, диапазон = 78–99). Индекс дискриминации Pr (любимый: M = 0.88, с.д. = 0,05; с друзьями: M = 0,88, s.d. = 0,07; контроль: M = 0.90, s.d. = 0,06) не различались между условиями, F <1, нс. Медианные RT для правильных ответов показали значительное взаимодействие «Состояние × Старый / новый статус», F (2,34) = 8,9, ε = 0,95, P = 0,001. Для новых стимулов RT были длиннее для стимулов, связанных с любимым и другом, чем для контрольных стимулов, оба P s <0,016. Однако для старых стимулов RT были короче для стимулов, связанных с любимым, чем для контрольных, P = 0.013 ().

Медиана RT для правильных ответов на новые и старые стимулы, связанные с любимым, другом и контрольные стимулы, * значительно различаются, все P s <0,016.

Старые / новые эффекты

См. И для форм волны ERP и топографии кожи головы. Во временном окне 350–450 мс значительный основной эффект старого / нового статуса, F (1,17) = 28,6, P <0,001, и старого / нового статуса × взаимодействие каудальности, F (2 , 34) = 12,9, ε = 0,69, P = 0.001, были модулированы значительным условием × старый / новый статус × взаимодействие каудальности, F (4,68) = 3,0, ε = 0,70, P = 0,041. Для стимулов, связанных с любимым и другом, ERP был более положительным для старых, чем для новых стимулов на лобных, центральных и теменных электродах, все P s <0,015. Для контрольных стимулов ERP был более положительным только на париетальных электродах, P = 0,032. На лобных электродах эффект старого / нового был больше для стимулов, связанных с любимым и другом, чем для контрольных стимулов, все P s <0.026. На центральных электродах эффект старого / нового был больше для стимулов, связанных с любимым, чем для контрольных, P = 0,025. На париетальных электродах эффект «старый / новый» не отличался для трех условий, все P s> 0,15. Кроме того, имело место значительное взаимодействие Старый / новый статус × латеральность, F (2,34) = 10,0, ε = 0,98, P <0,001. ERP был более положительным для старых, чем для новых стимулов на левом, срединном и правом электродах, все P s <0.001. Однако эффект старого / нового был больше на левом и срединном электродах, чем на правом электродах, оба P s <0,003.

Общее среднее значение ERP на электродах Fz, Cz и Pz для новых и старых стимулов, связанных с любимым, другом и управляющих стимулов, позитивность снижается.

Топография кожи головы старого / нового эффекта во временных окнах 350–450 мс и 500–800 мс для стимулов, связанных с любимым, другом и управляющих стимулов.

Во временном окне 500–800 мс основной эффект Старый / новый статус, F (1,17) = 16.6, P = 0,001, было модулировано значительным Старым / новым статусом × Каудальность, F (2,34) = 19,9, ε = 0,79, P <0,001, и Старый / новый статус × Латеральность, F. (2,34) = 5,9, ε = 0,86, P = 0,010, взаимодействия. ERP был более положительным для старых, чем новых стимулов на центральном и париетальном электродах, оба P s <0,001, а эффект старого / нового был больше на центральном и теменном, чем на лобных электродах, оба P s <0,001.Более того, ERP был более положительным для старых, чем для новых стимулов на левом, срединном и правом электродах, все P s <0,004. Однако эффект старого / нового был больше на средней линии и на правом электроде, чем на левом электроде, оба P s <0,017. Ни один из эффектов, связанных с фактором Condition, не был значительным, все F s <3,0, все P s> 0,26.

Таким образом, фронтальный эффект старого / нового имел место только для стимулов, связанных с любимым и другом.Напротив, париетальный эффект старого / нового не различается в зависимости от условий.

Вспомнить

В среднем участники вспомнили 37,1 (диапазон = 28–52) из ​​90 стимулов. Количество вызванных стимулов различается в зависимости от условий: F (2,34) = 34,7, ε = 0,95, P <0,001. Стимулы, связанные с любимым, запоминались лучше всего, за ними следовали стимулы, связанные с друзьями, а контрольные стимулы запоминались хуже всего, все P s <0,024 ().

Разница валентностей между стимулами, связанными с любимым и связанными с другом, не коррелировала с различиями в способности свободного вспоминания между стимулами, связанными с любимым и связанными с другом, r (16) = 0.34, P = 0,17. Напротив, разница в возбуждении между стимулами, связанными с любимым и связанными с другом, была достоверно положительно коррелирована с различиями в способности свободного вспоминания между стимулами, связанными с любимым и другом, r (16) = 0,50, P = 0,034.

ОБСУЖДЕНИЕ

Мы исследовали, связано ли увлечение с повышенным вниманием и памятью на информацию, связанную с любимым. Участники выполняли задания на пассивный просмотр, свободное вспоминание и распознавание с помощью связанных с любимым, друзей и контрольных стимулов.Сначала участники не знали об этих трех условиях, поскольку стимулы были получены от любимых и друзей. Тем не менее, впоследствии рейтинги показали, что участники приписывали стимулы, связанные с любимым, своему любимому, а не другу, а стимулы, связанные с другом, — своему другу, а не своему возлюбленному, поэтому наша манипуляция была эффективной. В соответствии с нашими гипотезами, амплитуда LPP и характеристики свободного вспоминания были улучшены специально для информации, связанной с любимым человеком.В отличие от наших гипотез, производительность распознавания памяти и старые / новые эффекты ERP не были улучшены для информации, связанной с любимым, по сравнению с информацией, связанной с другом.

В задаче пассивного просмотра в исследовании 1 ERP на теменных электродах между 500 и 800 мс был более положительным для информации, связанной с любимым человеком, чем для информации, относящейся к другу, и информации управления. Латентность и топография кожи головы этого эффекта соответствуют типичной эмоциональной модуляции LPP (Schupp et al., 2006). Более того, это согласуется с наблюдаемой ранее повышенной амплитудой LPP для изображения любимого человека по сравнению с изображением друга или красивого незнакомца (Langeslag et al. , 2007, 2008). Интерпретируя LPP как отражение мотивированного внимания (Schupp et al. , 2006), это исследование показывает, что, помимо повышенного внимания к любимым (Langeslag et al. , 2007, 2008), увлечение также связано с усилением внимание к информации, которая связана с любимым человеком.Это напоминает общее повышенное внимание к эмоциональной информации (Compton, 2003) и искажения внимания, связанные с психическими расстройствами, такими как депрессия и тревога (Musa and Lépine, 2000; Everaert et al. , 2012).

В заданиях на свободное вспоминание в обоих исследованиях участники запоминали больше информации, связанной с любимым, чем информации о друзьях или контрольной информации. Поскольку это первая экспериментальная демонстрация улучшенной памяти для любимой информации, важно, чтобы она наблюдалась в двух независимых выборках.Этот эффект усиления увлечения на память произошел в условиях случайного кодирования в Исследовании 1 и в условиях преднамеренного кодирования (хотя и для распознавания, а не для задачи свободного отзыва) в Исследовании 2. Улучшенный свободный отзыв информации, связанной с любимым человеком, находится в соответствии с восприятием. увлеченных людей, что они помнят тривиальные вещи, которые сказал или сделал возлюбленный (Fisher et al. , 2002). Это также напоминает общий эффект усиления эмоций на память (Hamann, 2001; Phelps, 2004) и искажения памяти, связанные с психическими расстройствами (Musa and Lépine, 2000; Everaert et al., 2012).

Важно отметить, что внимание и свободная память были лучше для информации, связанной с любимым, чем для информации о друзьях. Стимулы, связанные с любимым и другом, не различались по длине или семантическому соответствию, поскольку все стимулы в рамках состояния были связаны с одним человеком. Кроме того, одинаково положительно ценилась информация, связанная с любимыми и друзьями. Однако информация, связанная с любимым человеком, была более возбуждающей, чем информация о друзьях, хотя эта разница не достигла значимости в исследовании 2 (что не было связано с более мягким критерием включения продолжительности любви в исследовании 2; дополнительные данные).Хорошо известно, что возбуждающие стимулы лучше воспринимаются, отслеживаются и запоминаются (Compton, 2003; Kensinger, 2004), и, таким образом, высокое возбуждение, по-видимому, является важным механизмом, лежащим в основе искажений внимания и памяти в отношении информации, связанной с любимым человеком. Более того, в обоих исследованиях, чем больше разница в возбуждении между информацией, связанной с любимым человеком, и информацией, связанной с другом, тем больше разница в эффективности свободного вспоминания этих типов информации, обеспечивая дополнительные доказательства того, что информация, связанная с любимым человеком, предпочтительно запоминается, потому что она возбуждает. .В отличие от этого, в исследовании 1 не наблюдалась связь между оценками возбуждения и различиями амплитуды LPP. Хорошо известно, что LPP больше для стимулов с высоким, чем с низким уровнем возбуждения (Schupp et al. , 2006; Olofsson et al. ). , 2008). Хотя некоторые исследования выявили положительную корреляцию между оценками возбуждения картинок и амплитудой LPP (Cuthbert et al. , 2000; Yen et al. , 2010), многие другие публикации не сообщают о таком анализе (Schupp et al., 2000, 2004; Amrhein et al. , 2004). Возможно, рейтинги возбуждения являются результатом преднамеренного процесса оценки, тогда как LPP отражает неявный процесс оценки стимулов, который различается между высокими и низкими стимулами, но не обязательно связан с сознательно переживаемым уровнем возбуждения. В качестве альтернативы, отсутствие связи между рейтингом возбуждения и амплитудой LPP могло быть связано с использованием слов с относительно низким уровнем возбуждения вместо более вызывающих и эволюционно более релевантных картинок (Keil, 2006).В любом случае, текущие результаты показывают, что возбуждение, а не положительная валентность или семантическая связь, является основным источником повышенного внимания и памяти для информации, связанной с любимым человеком.

Трудно оценить, насколько человек опытен с информацией, касающейся его / ее любимого и друга. Люди могут быть более опытными со своим любимым человеком и связанной с ним информацией, чем со своим другом, потому что люди обычно проводят больше времени со своим любимым, чем со своим другом.И наоборот, люди могут быть более опытными со своим другом, чем со своим возлюбленным, потому что влюбленные люди, которые недавно влюбились, возможно, не знали своего возлюбленного в течение длительного времени, тогда как они могли знать своего друга годами. Действительно, в Исследовании 2 участники знали своего друга намного дольше, чем они знали своего возлюбленного, и, во всяком случае, они знали своего друга лучше, чем своего возлюбленного. Таким образом, маловероятно, что усиление памяти для информации, относящейся к любимому человеку, связано с тем, что эта информация чаще встречается и / или больше связана с автобиографическими переживаниями, чем с информацией о друзьях.

В задаче распознавания в Исследовании 2 участники были одинаково хороши в различении новых и старых стимулов во всех трех условиях (и показали аналогичную ошибку ответа; дополнительные данные). Участники медленнее правильно классифицируют стимулы, связанные с любимым, и другом, чем контрольные стимулы, как новые, и быстрее классифицируют стимулы, связанные с любимым, чем контрольные, как старые. Последний поведенческий вывод предполагает лучшее распознавание информации, связанной с любимым и другом, по сравнению с контрольной информацией, и соответствует наблюдению усиленного фронтального старого / нового эффекта для этих типов информации.Учитывая, что фронтальный эффект старого / нового отражает знакомство (Mecklinger, 2000), кажется, что информация, связанная с любимым и другом, обрабатывалась более плавно, потому что она воспринималась как более знакомая, чем контрольная информация. Важно отметить, что не было разницы между информацией, связанной с любимым человеком, и информацией о друзьях, поэтому усиление фронтального старого / нового эффекта могло быть связано с такими факторами, как увеличение опыта, семантическая связь, положительная валентность и / или возбуждение, связанное с любимым и близким. информация о друзьях по сравнению с контрольной информацией.Теменный эффект старого / нового, который отражает сознательное воспоминание (Mecklinger, 2000), не отличался между тремя условиями. Короче говоря, мы не нашли доказательств того, что память распознавания или компоненты поиска знакомство и запоминание улучшаются для информации, связанной с любимым, по сравнению с информацией, связанной с другом.

Наблюдаемая диссоциация между свободным вспоминанием и памятью узнавания интересна. Примечательно, что задача свободного отзыва включает в себя поиск без привязки, тогда как задача распознавания включает поиск с указанием.Более того, задания на бесплатный отзыв оказались неожиданными. Следовательно, задача распознавания была проще, чем задача свободного отзыва, о чем свидетельствуют различия в уровнях производительности (распознавание: точность 94%, свободный отзыв: поиск 38–41%). Возможно, эффект потолка в производительности распознавания помешал наблюдению эффекта усиления любви на производительность памяти распознавания и старые / новые эффекты (Weymar and Hamm, 2013). Кроме того, поскольку эффекты усиления эмоций в памяти обычно более выражены с более длинными интервалами сохранения, небольшая задержка между кодированием и извлечением при распознавании по сравнению с задачей свободного отзыва, возможно, помешала наблюдению эффекта усиления любви на производительность памяти распознавания и старые / новые эффекты (Weymar, Hamm, 2013).Тем не менее, свободное вспоминание, вероятно, лучше отражает повседневное поведение, чем узнавание. Когда увлеченные люди вспоминают о своих возлюбленных, они будут помнить больше деталей, чем когда вспоминают других людей, которых они знают и любят. Было бы интересно использовать задачу распознавания исследования-теста с более длительным интервалом удерживания, чтобы проверить, действительно ли увлечение улучшает память распознавания, когда нет эффекта потолка и более длительный интервал удерживания.

Предполагается, что у людей романтическая любовь состоит из увлечения и привязанности.Влечение (или страстная любовь или влечение) касается подавляющего любовного чувства к этому особому человеку, в то время как привязанность (или товарищеская любовь) отражает успокаивающее чувство эмоциональной связи с другим человеком (Sprecher and Regan, 1998; Fisher, 1998, 2000; Де Бур и др. , 2012). Как правило, влечение со временем уменьшается, тогда как привязанность со временем увеличивается (Fisher, 1998, 2000; Marazziti et al., , 1999; Fisher et al., , 2002; Marazziti and Canale, 2004; Langeslag et al., 2013). Здесь мы сосредоточились на увлечении и набрали участников, которые были влюблены в течение относительно короткого периода времени. Однако эти искажения внимания и памяти не могут быть уникальными для увлечения. Кажется вероятным, что привязанные люди, такие как состоящие в браке люди, также проявляют предвзятость внимания и памяти в отношении информации, связанной с любимым человеком, хотя лежащий в основе механизм может быть другим. То есть привязанность сопровождается меньшим возбуждением и большим опытом общения с любимым, чем увлечением (Gonzaga et al., 2006), поэтому информацию, касающуюся супруга (а), лучше запоминать не потому, что она возбуждает, а потому, что люди имеют большой опыт с ней. Действительно, в предыдущем нашем исследовании мы наблюдали смещение внимания к любимым у участников, которые были влюблены в течение 2,5–36 месяцев (Langeslag et al. , 2007). К сожалению, в этом исследовании не были собраны оценки возбуждения и опыта. Кроме того, в исследовании 2 наблюдалось смещение памяти при свободном воспоминании, несмотря на более мягкий критерий включения продолжительности любви.Было бы интересно изучить диссоциацию между влиянием увлечения и привязанности на познание в будущих исследованиях.

Участниками этого исследования были молодые люди. Хотя мы не собирали данные об их предыдущем опыте увлечения и романтических отношений, исследование, проведенное среди почти 12000 подростков, показало, что более 80% людей были вовлечены хотя бы в одни романтические отношения к 18 годам (Carver et al. др. , 2003).Таким образом, маловероятно, что наблюдаемые искажения внимания и памяти связаны с тем, что вы были увлечены или вовлечены в отношения.

Ограничением этого исследования является то, что большинство участников были женщинами, что, вероятно, является результатом гендерного соотношения населения, из которого были отобраны участники, и большей готовности женщин участвовать в исследованиях о любви. В романтической любви существуют гендерные различия (Harris, 2002; Geary et al. , 2004; Meston and Buss, 2007; Langeslag et al., 2012), эмоциональное внимание (Sabatinelli et al. , 2004; Sass et al. , 2010) и эмоциональная память (Canli et al. , 2002; Wang, 2013). Поэтому было бы интересно изучить гендерные различия в повышенном внимании и памяти для получения информации, связанной с любимым человеком, в будущих исследованиях.

В заключение, это исследование значительно расширяет наши знания о влиянии увлечения на познание, которое в какой-то момент испытает практически каждый (Carver et al., 2003). Это исследование показывает, что предвзятость внимания влюбленных в своих возлюбленных (Langeslag et al. , 2007, 2008) распространяется на информацию, которая связана с их возлюбленными. Более того, это исследование впервые показало, что увлеченные люди обладают повышенной памятью на информацию, которая связана с их возлюбленным. Этот эффект усиления увлечения на память происходил в условиях случайного и преднамеренного кодирования, но только в задачах свободного отзыва. Эти искажения внимания и памяти в отношении информации, связанной с любимым человеком, были связаны не с положительной валентностью, семантическим родством или опытом, а с возбуждением.В повседневной жизни увлеченные люди, например, будут иметь повышенное внимание и память на любимое блюдо возлюбленного, указанное в меню ресторана, или на рекламу фильма с участием любимого актера их возлюбленного. Будущие исследования могут выявить, важны ли наблюдаемые искажения внимания и памяти для поддержания отношений на ранней стадии, когда еще нет социальных обязательств (например, брак), или же они являются всего лишь побочными эффектами увлечения. В любом случае может быть ясно, что романтическая любовь оказывает глубокое влияние на познание, что заслуживает пристального внимания научного сообщества.

Симптомы, причины, лечение и лечение

Обзор

Что такое диссоциативная амнезия?

Диссоциативная амнезия — это состояние, при котором человек не может вспомнить важную информацию о своей жизни. Это забвение может быть ограничено определенными конкретными областями (тематическими) или может включать большую часть истории жизни человека и / или личности (в целом).

В некоторых редких случаях, называемых диссоциативной фугой, человек может забыть большую часть или всю свою личную информацию (имя, личную историю, друзей), а иногда даже может отправиться в другое место и принять совершенно новую личность.Во всех случаях диссоциативной амнезии человек теряет память в гораздо большей степени, чем можно было бы ожидать при нормальном забывании.

Диссоциативная амнезия — одно из группы состояний, называемых «диссоциативными расстройствами». Диссоциативные расстройства — это психические заболевания, при которых происходит нарушение психических функций, которые обычно работают без сбоев, таких как память, сознание или осознание, идентичность и / или восприятие.

Диссоциативные симптомы могут быть легкими, но они также могут быть настолько серьезными, что мешают человеку функционировать, а также могут влиять на отношения и рабочую деятельность.

Насколько распространена диссоциативная амнезия?

Диссоциативная амнезия встречается редко; от него страдают около 1% мужчин и 2,6% женщин в общей популяции. Окружающая среда также играет роль; частота диссоциативной амнезии увеличивается после стихийных бедствий и во время войны.

Симптомы и причины

Что вызывает диссоциативную амнезию?

Диссоциативная амнезия связана с сильным стрессом, который может быть вызван травмирующими событиями, такими как война, жестокое обращение, несчастные случаи или бедствия.Человек мог получить травму или просто стать ее свидетелем. Также кажется, что существует генетическая (наследственная) связь при диссоциативной амнезии, поскольку у близких родственников часто есть тенденция к развитию амнезии.

Каковы симптомы диссоциативной амнезии?

Существует три типа или модели диссоциативной амнезии:

• Локализованный: потеря памяти влияет на определенные области знаний или части жизни человека, например, определенный период в детстве или что-либо, связанное с другом или коллегой.Часто потеря памяти связана с конкретной травмой. Например, жертва преступления может не помнить, что ее ограбили под дулом пистолета, но может вспомнить подробности остального дня.
• Общее: потеря памяти влияет на основные аспекты жизни и / или личности человека, например, когда молодая женщина не может узнать свое имя, работу, семью и друзей.
• Фуга: При диссоциативной фуге у человека общая амнезия и он принимает новую идентичность. Например, один менеджер среднего звена был переведен на повышение.Он не приходил с работы, и его семья сообщила, что он пропал без вести. Неделю спустя его нашли в 600 милях оттуда, живущим под другим именем, работая поваром быстрого приготовления. Когда его обнаружила полиция, он не мог узнать ни одного члена семьи, друга или коллегу, а также не мог сказать, кем он был, или объяснить свое отсутствие личности.

Диссоциативная амнезия отличается от амнезии, вызванной медицинскими проблемами, такими как болезни, инсульты или травмы головного мозга. При амнезии, вызванной медицинскими причинами, восстановление воспоминаний происходит редко и, как правило, является медленным и постепенным процессом.

Большинство случаев диссоциативной амнезии относительно непродолжительны. Часто воспоминания возвращаются внезапно и полностью. Восстановление памяти может происходить само по себе, после того, как оно было вызвано чем-то в окружении человека или во время терапии.

Другое отличие состоит в том, что люди, страдающие медицинской амнезией, очень расстраиваются из-за потери памяти, тогда как большинство людей с диссоциативной амнезией, похоже, на удивление мало заботятся о своей амнезии.

Диагностика и тесты

Как диагностируется диссоциативная амнезия?

Если у пациента наблюдаются симптомы диссоциативной амнезии, врач соберет полную историю болезни и проведет физическое обследование.Хотя лабораторных тестов для диагностики диссоциативных расстройств нет, врач может использовать анализы крови или изображения (рентгеновские снимки, компьютерную томографию или МРТ), чтобы убедиться, что у пациента нет физического заболевания или побочных эффектов от лекарств.

Если у человека нет физического заболевания, его или ее могут направить к специалисту в области психического здоровья, например, психиатру, психологу или социальному психиатру, который имеет специальную подготовку для диагностики и лечения психических заболеваний. Этот опекун проведет клиническое собеседование, чтобы получить полное представление об опыте и текущем функционировании человека.Некоторые психиатры и психологи могут использовать специализированные тесты или стандартное интервью, такое как структурированное клиническое интервью для выявления диссоциации (SCID-D).

Ведение и лечение

Как лечится диссоциативная амнезия?

Цели лечения диссоциативной амнезии — облегчить симптомы, убедиться, что пациент и его окружение в безопасности, а также «восстановить связь» человека с его или ее утерянными воспоминаниями. Лечение также направлено на помощь человеку:

• Безопасно справляйтесь и справляйтесь с болезненными событиями;
• Развивать новые навыки совладания и жизненные навыки;
• Вернитесь к работе как можно лучше; и
• Улучшение отношений.

Наилучший подход к лечению зависит от человека, типа амнезии и степени тяжести симптомов. Скорее всего, лечение будет включать комбинацию следующих методов:

• Психотерапия : Психотерапия, иногда называемая «разговорной терапией», является основным методом лечения диссоциативных расстройств. Это широкий термин, включающий несколько форм терапии.
• Когнитивно-поведенческая терапия : Эта форма психотерапии направлена ​​на изменение вредоносных моделей мышления, чувств и поведения.
• Десенсибилизация и повторная обработка движением глаз : Этот метод разработан для лечения людей, у которых продолжаются кошмары, воспоминания и другие симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
• Диалектико-поведенческая терапия : Эта форма психотерапии предназначена для людей с серьезными расстройствами личности (которые могут включать диссоциативные симптомы) и часто проводится после того, как человек перенес жестокое обращение или травму.
• Семейная терапия : Это помогает рассказать семье о расстройстве и помогает членам семьи распознать, возвращаются ли симптомы пациента.
• Творческие методы лечения (например, арт-терапия, музыкальная терапия) : Эти методы лечения позволяют пациентам исследовать и выражать свои мысли, чувства и опыт в безопасной и творческой среде.
• Техники медитации и релаксации : Они помогают людям лучше справляться со своими диссоциативными симптомами и лучше осознавать свое внутреннее состояние.
• Клинический гипноз : это лечение, которое использует интенсивное расслабление, концентрацию и сосредоточенное внимание для достижения другого состояния сознания и позволяет людям исследовать мысли, чувства и воспоминания, которые они могли скрыть от своего сознательного разума.
• Лекарство : нет лекарства для лечения диссоциативных расстройств. Однако людям с диссоциативными расстройствами, особенно с депрессией и / или тревогой, может быть полезно лечение антидепрессантами или успокаивающими препаратами.

Люди с диссоциативной амнезией обычно хорошо поддаются лечению; однако прогресс и успех зависят от многих вещей, в том числе от жизненной ситуации человека и от того, пользуется ли он или она поддержкой семьи и друзей.

Перспективы / Прогноз

Каковы перспективы для людей с диссоциативной амнезией?

У большинства людей с диссоциативной амнезией память в конечном итоге возвращается, иногда медленно, а иногда внезапно, что в целом делает их очень хорошими.