Как вызвать месячные в домашних условиях раньше срока: Как вызвать месячные раньше срока » Женский сайт XXLedy.ru

Как вызвать месячные раньше срока » Женский сайт XXLedy.ru

В норме продолжительность менструального цикла составляет 28 дней. Но, так как каждый человеческий организм уникален, у разных женщин продолжительность цикла разная и может насчитывать от 21 до 35 дней. Такие показатели также считаются нормальными. Если продолжительность не входит в эти пределы, можно говорить о наличии нарушений.

Считать период менструального цикла принято от первого дня одной менструации (месячных) до первого дня следующей. Сами месячные могут длиться от 2 до 7 дней. У большинства женщин они наступают регулярно и проходят относительно спокойно. Однако у некоторых представительниц слабого пола месячные могут быть нерегулярными или тяжелыми.

Нужно ли вызывать месячные

Все мы знаем, что спорить с природой очень сложно. Но иногда в жизни наступает такой момент, когда этот спор просто необходим. Что делать, если месячных нет, а они очень нужны, причем, как говорится, «прямо сейчас». Можно попробовать вызвать месячные раньше предполагаемого срока. Это может потребоваться, например, если какое-то крупное и очень важное мероприятие (свадьба, выпускной и т.д.) должно пройти именно тогда, когда должна начаться следующая менструация. В таком случае можно попробовать немного откорректировать свой менструальный цикл.
Тем не менее, наиболее частой причиной задержки месячных является беременность. И если вы хотите вызвать месячные при подозрении на беременность для того, чтобы от нее избавиться, то это не совсем правильный подход, потому что последствия такого поступка могут быть совершенно непредсказуемыми.

Фактически стимулирование месячных при беременности является медикаментозным абортом. Без консультации и наблюдения врачам такими вещами заниматься категорически запрещено. Это может привести к серьезным воспалительным процессам, которые могут привести к тому, что вы уже никогда не сможете забеременеть. В этой статье мы умышленно не рассматриваем препараты, которые могут вызвать медикаментозный аборт, потому что они не предназначены для самостоятельного применения в домашних условиях.

Способы вызвать месячные раньше срока

Существует несколько проверенных эффективных способов, которые помогут вызвать менструацию без применения таблеток типа дюфастона. Мы предлагаем список из наиболее безопасных способов.

1. Противозачаточные таблетки

Использование противозачаточных таблеток является простым способом регулирования менструального цикла. Их прием позволяет облегчить ПМС, а также вызвать месячные. Таблетки содержат искусственные гормоны, которые регулируют естественные уровни эстрогена и прогестерона в организме, а также снижают уровень андрогенов.

2. Травы, стимулирующие менструацию

Самыми известными растениями, позволяющими вызвать месячные раньше, являются петрушка и имбирь. Они оба стимулируют сокращение матки, и если ваша менструация задерживается (например, из-за гормонального дисбаланса или стресса), то она начнется при использовании этих трав. Чтобы вызвать менструацию, вам нужно выпить не менее двух чашек настоя петрушки или имбирного чая. Имейте в виду, что настой петрушки является более безопасным вариантом, потому что он не имеет побочных эффектов. Другой натуральный продукт, который может вызвать менструацию – масло примулы вечерней.

3. Витамин С

Высокие дозы витамина С могут вызвать месячные, лишив матку прогестерона, низкий уровень которого, в свою очередь, запускает отторжение функционального слоя слизистой оболочки матки. Однако, несмотря на то, что витамин С является достаточно хорошим вариантом, применение большой дозы может вызвать негативные побочные эффекты, включая камни в почках, тяжелую диарею и даже язву желудка. Для того чтобы минимизировать эти побочные эффекты, витамин С нужно принимать с большим количеством воды.

4. Пищевые продукты

Некоторые фрукты, такие как ананас и манго, могут быть полезны, чтобы вызвать менструацию раньше срока. Употребление около 500 мл сока манго может быть достаточно, чтобы вызвать желаемые месячные. Если у вас нет аллергии на мед, то можно использовать его. Для этого столовую ложку меда растворите в полстакана теплой воды и выпейте. Повторяйте 3-4 раза в течение дня.

5. Физические упражнения

Физическая активность также помогает вызвать менструацию. Около получаса аэробных упражнений, таких как быстрая ходьба или ходьба вверх-вниз по лестнице очень хорошо воздействуют на процесс, происходящие в нашем организме. Кроме того, некоторым женщинам могут помочь упражнения на пресс и приседания.

6. Снижение стресса

Очень частой причиной задержки месячных может быть стресс. Поэтому, прежде чем попробовать некоторые из перечисленных здесь средств, попробуйте успокоиться и расслабиться. Например, примите горячую ванну или другие методы релаксации.

7. Половой акт

Секс увеличивает приток крови к влагалищу и соответственно стимулирует менструацию. После полового акта влагалище расслабляется, а гормоны, содержащиеся в сперме, способствуют смягчению шейки матки, что является первым шагом в процессе менструации. Поэтому половой акт является приятным и эффективным способом вызвать менструацию раньше срока.

| Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Как вызвать месячные раньше срока

У каждой женщины в жизни бывают такие моменты, когда очередная менструация ожидается с тревогой и беспокойством. Случай, когда женщина боится нежелательной беременности и допускает ее наступление, достаточно часто подталкивает представительниц слабого пола на любые ухищрения, которые способны вызвать месячные. И далеко не всегда они безопасны для здоровья.

Вызвать месячные раньше срока: чем это грозит?

Регулярный менструальный цикл является слаженной работой всех органов женского организма, и некоторые женщины об этом просто мечтают. Выходя из этого, иногда бывает не просто понять тех женщин, которые вполне осознанно сбивают свой цикл, используя медикаментозные препараты или средства народной медицины. В некоторых случаях они применяют в больших дозах гормональную контрацепцию, чтобы раньше срока вызвать месячные. При этом многим удается сбить менструальный цикл, но какой ценой! В результате таких манипуляций могут появиться трудности с последующей регулярностью цикла, а в следствии и с зачатием. Наиболее опасны для женского организма так званые контрацептивы экстренного действия, которые нужно принимать лишь в случае крайней необходимости, строго придерживаясь инструкции.

Лекарства гормональный контрацепции, как один из методов, используемых для преждевременного наступления месячных
Наименее жестким вариантом преждевременного вызова месячных является прерывание приема орального конртацептива за несколько дней до желаемого дня. Тем не менее, и такой метод можно применять только после консультации с гинекологом. В любой ситуации следует помнить о том, что любая гормональная терапия является вмешательством в работу организма. В тех случаях, когда гормональные препараты назначают по показаниям, то ни в коем случае нельзя менять правил приема, так как это может привести к негативным последствиям для здоровья.

Применение народной медицины

Многие женщины, которые больше доверяют народной медицине, задаются вопросом: « Как вызвать месячные раньше срока , применяя народные методы?». Естественно, есть и в этой отрасли несколько рецептов, но не стоит слишком надеяться на них, ведь это также не всегда безопасно и не всем они подходят. Известно, что несколько пакетиков аскорбинки способны ускорить наступление преждевременных месячных, особенно если это сделать в комплексе с пареньем ног. При этом нужно помнить о том, что такое количество аскорбиновой кислоты может негативно повлиять на слизистую желудка. Также чтобы вызвать месячные раньше срока можно использовать разнообразные сборы лекарственных трав. К данному варианту можно прибегать только при отсутствии аллергии и противопоказаний к использованию.

Рецепты народной медицины, применяемые для вызывания месячных раньше времени

К примеру, крапива, которую используют, чтобы ускорить процесс наступления месячных делает кровь более густой, поэтому ее нельзя употреблять длительный период. Еще одной травой, способной вызвать месячные является душица, из которой готовят крепкий настой. Также в народной медицине еще в древние времена использовали сбор мяты, валерианы и ромашки. Самым безопасным вариантом ускорения месячных считается петрушка. Если ее съесть в большом количестве, то она может вызвать месячные через пару дней. Также можно пить отвар из петрушки, для приготовления которого следует ее нарезать и залить кипятком. Данный отвар рекомендуется употреблять по пол стакана в день за три дня до желательной даты.

Вызывание месячных из-за большой задержки

В том случае, если приходится вызывать месячные из-за того что они не начались в положенные сроки, обязательно перед этим следует проконсультироваться с гинекологом. При отсутствии беременности такое состояние может быть явным свидетельствованием аднексита, различных инфекционных заболеваний, дисфункции яичников и других недугов.

Как ускорить месячные дома

К сожалению, мы не можем «включать и выключать» определенные процессы в нашем организме.  Иногда менструация наступает совсем не вовремя, а иногда наоборот – никак не начнется. Что же этим делать? И стоит ли вмешиваться в работу организма?

Современная девушка живет в быстром жизненном ритме. Она старается расписать все наперед, имеет четкий план действий и уверенно идет к поставленной цели. Но даже самая серьезная перфекционистка не в силах противостоять природе, и в самый неподходящий момент наступают критические дни. Женские гормоны живут по своему «жизненному ритму», и мы не можем с ними договориться. При всем этом, девушки придумали несколько хитростей, которые помогут ускорить приход месячных. Прежде чем менять работу женской половой системы, стоит посоветоваться с врачом, любое вторжение в гормональный фон может привести к серьезным последствиям, вплоть до бесплодия.

Как вызвать месячные без медикаментозных препаратов?

Прежде, чем прибегнуть к приему таблеток, можно попробовать несколько безмедикаментозных способов. Не забывай о мерах предосторожности. Наш организм уникален и некоторые методы подходят не всем. Рекомендуется сделать тест на беременность в первые дни задержки, если он положительный сразу обратись к врачу-гинекологу, в таком случае любые попытки вызвать месячные могут быть очень опасны.

1. Народная медицина

Народная медицина рекомендует делать отвары из трав, чтобы вызвать месячные. Перед тем, как принимать настои и чаи, обязательно обрати внимание на растения, которые входят в состав и убедись, что для твоего организма они безопасны.

Отвар из ромашки, корня валерианы и мяты

• 4 ст.л. ромашки
• 3 ст.л. корня валерианы
• 4 ст.л. мяты

Смесь трав залить стаканом кипятка и дать настояться. Принимать настой нужно по ½ стакана утром и вечером горячем виде.

Отвар из петрушки

Один из самых старинных методов – употреблять отвар петрушки при задержке месячных. Зелень стимулирует работу кровеносных сосудов, снижает свертываемость крови и повышает тонус матки. Прежде, чем готовить такой отвар, надо убедиться, что не наступила беременность, поскольку это может привести к выкидышу или нарушении развития плода.

Рецепты

• Измельчаем пучок петрушки и заливаем 1 стаканом кипятка. Переливаем в небольшую кастрюлю с крышкой, окутываем ее полотенцем и оставляем на 2-3 часа. Дважды вдень, перед приемом пищи выпивать по полстакана.
• Берем пучок зелени и заливам его 1 л. кипятка. Ставим на медленный огонь, постепенно помешивая. Через 10 минут снимаем с огня, процеживаем. Пьем 2 раза в сутки по полстакана. Желательно начать употреблять за 7 дней до наступления менструации.
• Покупаем в аптеке масло петрушки. 2-3 капли добавляем в полстакана воды, пьем по 3 раза в день.

Настой из василька

Берем 2 ч. л. василька и вербены лекарственной, заливаем одним стаканом кипятка. Накрываем крышкой и даем настояться 1-2 часа. После этого процеживаем и употребляем 3 раза в день по 50 гр.

Настой из луковой шелухи

Настой считается очень эффективным. После его употребления менструацию стоит ожидать сразу на следующий день.

• 1 стакан луковой шелухи
• 3 стакана кипятка

Залить луковую шелуху кипятком и оставить на один час. Процедить и выпить весь настой за один раз.

2. Горячая ванна с солью и йодом

Такая процедура стимулирует приток крови к конечностям и органам малого таза. Таким образом, происходит отторжение эндометрия и наступает менструация.

Набираем горячую ванну. Вода должна быть той температуры, которую способен выдержать твой организм, но точно не теплая. Добавляем 8-10 капель йода и 2 упаковки поваренной соли. В ванне надо провести около 20-ти минут, после чего полежать под теплым пледом.

3. Спорт и секс

Многие девушки уверенны, что физические упражнения и нагрузки могут ускорить наступление месячных. Спорт действительно благотворно влияет на тонус мышц и помогает остановить наращивание жировой ткани. Женщины часто трудятся в спортзале с последних сил, работают с большими весами и сильно нагружают мышцы брюшного пресса. Такие упражнения чреваты появлением патологической соединительной ткани и могут вызвать резкое сокращение матки, как следствие – сильное кровотечение или вовсе отсутствие менструации.

Хорошей альтернативой спорту во время ПМС являются занятия йогой. Такая гимнастика способствует наступлению месячных, снимает болевые ощущения и стабилизует гормональный фон.

Упражнение «интенсивное вытягивание». Становимся спиной к стене, слегка касаясь ее ягодицами. Медленно, держа ровную осанку, начинаем нагибаться как можно ниже. Пытаемся руками обхватить ноги.

Упражнение «угол с наклоном вперед». Садимся на пол, осанку держим ровно. Начинаем опускать корпус к ногам, пальцами обхватываем ступни.

4. Отказ от оральных контрацептивов

У женщин, которые приминают оральные контрацептивы, возможно отсутствие менструации. Чтобы это исправить нужно отказаться от приема ОК. Но помни, что как назначение, так и отмена ОК требует консультации специалиста.

5. Гормональные препараты

Менструацию регулируют гормоны, именно они отвечают за цикличность и симптомы ПМС. Сначала, то есть в первой половине цикла, яичники вырабатывают эстрогены, а во второй прогестероны. Последние отвечают за оплодотворение и сохранение плода в организме женщины. Если клетка не оплодотворилась и зачатие не произошло, уровень прогестерона падает и наступает менструация. Гормональные препараты и некоторые оральные контрацептивы могут резко понижать уровень прогестерона, таким способом и вызывают месячные.

Иногда медики специально выписывают женщинам оральные контрацептивы для стабилизации гормонального фона. В случае, когда женщина хочет ускорить наступление менструации, врач может выписать медикаментозные препараты, однако все они имеют противопоказания.

Иногда женщины, желая ускорить наступление месячных, используют все возможные методы. Одними из самых опасных являются таблетки экстренной контрацепции. Они способны прервать оплодотворение и спровоцировать выкидыш. Прием таких препаратов может обернуться серьезным нарушением женского здоровья.

Как вызвать месячные с помощью медикаментов?

Когда народная медицина не приносит желаемые результаты, есть аптечные препараты, которые помогут вызвать месячные. Врач-гинеколог может назначить тебе Дюфастон и Утрожестан. В составе медикаментов содержится прогестерон. Чаще всего их назначают при недостаточности лютеиновой фазы менструального цикла. Оба препарата могут как вызвать месячные, так и задержать их. Эффект зависит от того, когда и в какой дозировке их принимать. Какой именно препарат тебе подходит и как правильно его принимать, поможет определиться специалист.

Утрожестан есть в форме таблеток и свечей. Свечи назначают в дозировке 200-300 мг в 1 или 2 приема (200 г -утром, 100 г — вечером, при необходимости). Таблетки нужно принимать 2 раза в день по 1 таблетке 10 дней.

Дюфастон рекомендуют принимать 2 раза в день по 10 мг с 11 по 25 день цикла. После отмены Дюфастона месячные должны пойти в течении 2-3 дней, но иногда и в течении 7-10 дней.

Чего делать не стоит?

Никогда не принимай большие дозы аскорбиновой кислоты, это может вызвать серьезные аллергические реакции и раздражение органов пищеварения, иногда даже язву и гастрит.

Ни в коем случае не пей молоко с йодом. Прием йода может спровоцировать нарушение работы щитовидной железы.

Не злоупотребляй травами и настоями, они принесут пользу только в умеренных количествах.

Не принимай медикаментозные препараты без консультации специалиста, это чревато серьезными последствиями.

Пиши в комментариях, какие эффективные методы знаешь ты!

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Как девушке вызвать месячные раньше срока?? | Советы на все случаи ЖИЗНи!

Все мы люди, случаются моменты, когда вы собираетесь на курорт или на важное мероприятие, и Вам просто необходимо, чтобы месячные начались раньше. Так как сделать это так, чтобы не навредить организму?

Способ №1. Всем известно, что если принять несколько  пакетиков аскорбиновой кислоты, то можно приблизить момент наступления месячных. Этот способ можно совместить с парением ног. Однако помните, что такое количество аскорбиновой кислоты может неблагоприятно отразиться на работе желудочно-кишечного тракта.

Способ№2. Прием препарата постинор. Этот препарат используется как способ экстренной контрацепции, если произошел контакт без защиты. Есть ряд аналогов данному препарату. Его следует применять не позже чем 1-2 дня после близости. Через несколько дней после приема лекарства у вас должны начаться месячные. Если месячные не начнутся, значит препарат не подействовал. Перед приемом препарата обязательно проконсультируетесь с врачом.

Способ№3. Рецепты народной медицины.

Рецепт №1. Лавровый лист. Данное растение поможет вам ускорить приход месячных на несколько дней. Нужно взять 60 шт. листьев на 400 г воды. Ингредиенты нужно промыть и сложить в кастрюлю. Залить водой, поставить на огонь. Кастрюлю нужно плотно прикрыть крышкой. Когда вода закипит, нужно убавить огонь, но крышку снимать не нужно. Отвар нужно процедить и пить на голодный желудок. Месячные должны начаться уже на следующий день.

Рецепт№2. Петрушка+ укроп. Можно кушать свежую зелень в больших количествах или приготовить отвар. Месячные должны начаться в течение трех дней.

Рецепт№3. Молоко+ мед. В стакане молока нужно растворить 4 капли йода. Выпить всю порцию в один прием. Далее рекомендуется принять горячую ванну. Уже в течение двух дней месячные должны начаться.

Рецепт№4. Настой из трав. Взять в равных частях душицу, ромашку аптечную, корень валерианы. На один стакан кипятка нужно заварить чайную ложку травы. Отвар пить два раза в день. 10 грамм соцветий календулы залить стаканом кипятка, настоять в течение получаса. Настой употреблять три раза в день по три столовых ложки. 5 грамм листьев руты залить 300 граммами кипятка. Варить 15 минут на слабом огне. Отвар процедить, выпить залпом всю порцию. Перед этим не стоит кушать. После приема отвара также не нужно кушать в течение шести часов. Месячные должны начаться через пару дней.

Рецепт №5. Сокращению матки способствуют семена моркови, граната, а также свежий свекольный сок.

Рецепт№6. Красное вино+ теплая ванна. Достаточно выпить бокал красного вина и лечь в теплую ванну, чтобы приблизить день начала месячных.

Рецепт№7.Луковая шелуха

Метод, как вызвать месячные при задержке, используемый женщинами многие века. Рекомендуется шелуху залить кипятком (1:3) и настоять 1 час. После выпить 1 стакан настоя луковой шелухи и ожидать наступления менструации в течение суток. Сложность данного метода заключается в горечи напитка.

Способ№4.Эффект и решение проблемы, как вызвать месячные при задержке, вы сможете достигнуть при предшествующей физической нагрузке, занятию спортом, как альтернатива, половым актом и не один раз.

Как быстро вызвать месячные?

Довольно часто женщины в силу различных причин задаются одним и тем же вопросом, который касается непосредственно того, как можно вызвать месячные быстро и сделать это в домашних условиях. Одним это необходимо чтобы не испортить долгожданный отпуск на море, другим — чтобы исключить возможность наступления беременности после незащищенного полового акта. Давайте рассмотрим наиболее действенные способы и методы, позволяющие приблизить наступление менструации.

Как быстро вызвать месячные раньше их срока?

Наиболее просто данный вопрос решается у тех женщин, которые в качестве средств контрацепции используют оральные контрацептивы. Как известно, основу данных препаратов составляют гормоны, которые оказывают тормозящее действие на овуляцию, что приводит к отсутствию месячных. В таком случае, принимающей подобные препараты девушке достаточно прекратить их пить за 3 дня до необходимой даты наступления менструации. Данный способ имеет практический 100% результат. Однако несмотря на кажущуюся на первый взгляд его безобидность, проводимые при нем действия могут привести к развитию маточного кровотечения. Поэтому лучше всего перед его применением проконсультироваться с врачом, который и назначал контрацептивы.

Также довольно быстрым и действенным способом срочно вызвать месячные является применение специальных препаратов, которые и приводят к наступлению менструации. Как правило, основу их составляет гормон. К таковым относятся Пульсатил, Норколут, Дюфастон и др. После однократного приема данных препаратов менструация наступает уже на 1-3 сутки. Стоит отметить, что частое их применение с подобного рода целью может вызвать нарушение гормонального фона, что негативно отразится на здоровье репродуктивной системы в целом.

Если же говорить о том, как вызвать месячные при задержке не быстро, а практически мгновенно, то стоит отметить, что осуществить это можно путем введения препарата внутривенно. Так введение Окситоцина приводит к развитию сильной сократимости мышечный волокон матки, что в конечном итоге приводит к началу менструации и появлению кровянистых выделений. Подобного рода процедуры проводится исключительно под врачебным контролем и в условиях стационара, в виду высокой вероятности развития маточного кровотечения.

Как можно вызвать месячные при задержке быстро с помощью народных средств?

Довольно часто в таких ситуациях, еще до обращения к врачу, женщина пытается справиться с таким явлением как аменорея самостоятельно, используя различные народные способы. При этом стоит отметить, что не все из них действительно действенны и безопасны. Расскажем о наиболее популярных и проверено работающих, по отзывам самих женщин, способах:

1. Первым из них является принятие ванны с медом или йодом. Однако при проведении данной процедуры необходимо учитывать тот факт, что мед сам по себе – сильный аллерген. Поэтому стоит опасаться развития аллергической реакции.
2. Прием аскорбиновой кислоты в большой дозе также помогает добиться необходимого эффекта. Однако стоит быть осторожной, т.к. избыточное количество кислоты может негативно сказаться на самочувствии тех женщин, которые имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом.
3. Принятие отвара из таких трав, как крапива и пижма, также по отзывам женщин помогает вызвать менструацию досрочно.

Как видно из статьи, способов и средств, позволяющих вызвать месячные, существует множество. Однако каждый раз их используя, женщина должна отдавать себе отчет, что подобного рода методы негативно сказываются на состоянии репродуктивной системы, и могут привести к нарушению гормонального фона, что в свою очередь является причиной развития гинекологических нарушений.

 

Как вызвать месячные в домашних условиях при задержке?

Задержка менструального цикла – реакция организма на происходящие в нем изменения. Причиной может послужить как беременность, изменение климата, стресс, так и недостаток витаминов, резкая потеря веса и т.п. Поэтому важно сначала исключить беременность, а потоми узнавать, как вызвать месячные в домашних условиях.  

Прежде чем приступать к процедурам, чтобы вызвать месячные самостоятельно в домашних условиях, необходимо учитывать причины задержки месячных и возможные риски, которым подвергается организм. Так как регулярные месячные – результат правильной и налаженной работы женского организма. Вмешиваясь в его работу неправильными действиями можно лишь усугубить имеющиеся проблемы (обострить воспалительные процессы) и подвергнуть опасности другие органы.

Причины задержки месячных

Безопасно вызвать месячные без врача в домашних условиях возможно, если правильно и своевременно выявить причину,  спровоцировавшую изменение цикла. Такой причиной может быть:

1. Беременность. Определить ее на ранних сроках поможет сдача крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), гормоны (тестостерон, эстрадиол, прогестерон, пролактин, ФСГ, ЛСГ), ультразвуковое исследование матки (УЗИ). Тест на беременность в домашних условиях даже при развивающейся беременности может показать отрицательное значение, если провести его неправильно либо на очень ранних сроках.
2. Гормональный сбой в организме. Для правильной и налаженной работы половой системы женины играют важную роль 2 гормона – эстроген и прогестерон. При нарушении соотношения их показателей происходит гормональный сбой, что может быть чревато развитием различных заболеваний (синдром поликистозных яичников, фиброзные образования, эндокринные заболевания и т.п.).
3. Стрессовые ситуации. Серьезный конфликт, нервный срыв, эмоциональные переживания, недостаток сна, хроническая усталость способны повлиять на месячный цикл. При наступлении периода спокойствия организм «приходит в себя» и наступают месячные.
4. Чрезмерные физические нагрузки – занятия тяжелой атлетикой, поднятие тяжелых предметов.
5. Резкое повышение массы тела или его снижение. При избытке массы тела нарушаются обменные процессы во всем организме, что влечет за собой изменения во всех его органах. При дефиците массы тела обменные процессы замедляются, организм слабеет и не в состоянии обеспечить нормальную естественную функциональность. При корректировании и нормализации веса все негативные последствия проходят, и организм начинает нормально функционировать, месячные восстанавливаются.
6. Смена климатических зон, часовых поясов. Перелеты, резкая смена климата и часовых зон вводят организм в состояние стресса, что влечет за собой определенные последствия в виде задержки месячных, изменение настроения, наступлении депрессивного состояния.
7. Наступление климакса. У 45 – 50 летних женщин репродуктивная функция снижается, что приводит к длительным задержкам месячных, их нерегулярности. Задержка и отсутствие месячных при климаксе специалисты считают нормой и отсутствием повода для беспокойства.

Нарушение месячных могут спровоцировать и вызвать заболевания половой и эндокринной систем. К ним можно отнести: кисты яичников и придатков, воспалительные процессы в малом тазу, опухолевые образования, венерические заболевания, эндемический зоб, гипотериоз, тиреотоксикоз. 

 Медикаментозные способы

Быстро вызвать менструацию при длительной задержке (или раньше срока) помогут медикаментозные гормон содержащие средства. Однако принимать их самостоятельно не рекомендуется, требуется консультация с гинекологом.

• Дюфастон – синтетический прогестерон, компенсирующий нехватку прогестерона во второй фазе цикла. Применение Дюфастона способствует восстановлению менструального цикла и его стимулированию, при длительной задержке помогает вызвать месячные.
• Утрожестан – прогестерон растительного происхождения, чтобы вызвать месячные. Аналог Дюфастона.
• Инъекции прогестероном, окситоцином – способствуют сокращению матки, вызывая месячные.
• Постинор – основой препарата составляет левоноргестрел , являющийся производным прогестерона. Применяют Постинор в случаях экстренной контрацепции при незащищенном половом контакте. Может вызвать серьезные гормональные нарушения.
• Мифегин – синтетический стероидный антипрогестагенный препарат. При неправильном бесконтрольном применении способствует обострению воспалительных процессов матки и ее придатков, проявляется надпочечниковая недостаточность. Самостоятельно вызывать месячные данным препаратом нельзя.

Из медикаментозных средств вызвать безопасно месячные в домашних условиях помогут применение:

• Витамина Е с приемом согревающих горячих ванн. Такая процедура способствует ускоренному созреванию фолликулов, и как следствие, приходят месячные. Однако, во всем должна быть мера, не стоит увлекаться данным способом, так как при переизбытке в витамина Е возможны сбои в организме.
• Витамина С (аскорбиновой кислоты) – блокирующего поступления в кровь прогестерона. Вследствие ударных доз витамина С, эндометрий начинает расслаиваться, наступают месячные.
• Витамины группы В помогут нормализовать гормональный дисбаланс, вызвать месячные раньше срока. Рекомендуется принимать в больших количествах пекинскую и краснокочанную капусту, брокколи, шпинат, листовой салат.

Принимая лекарственные препараты (таблетки, уколы), чтобы вызвать месячные раньше срока или при длительной задержке, стоит помнить, что неумелое применение гормональных таблеток и инъекций способны привести к серьезным нарушениям эндокринной системы. Поэтому важно проконсультироваться с врачом и действовать (стимулировать месячные) под его присмотром.

 Народные средства, чтобы вызвать месячные в домашних условиях

В отличие от медикаментозных препаратов, вызвать месячные можно и в домашних условиях. Данные средства, более щадящие для организма, не имеют таких серьезных негативных последствий, как от таблеток.

1. Физические нагрузки для области малого таза (качание пресса, планка, отжимания) и принятие теплой ванны. Физические упражнения способствуют приливу крови к тазовой области, а теплая ванна после нагрузки способствует расслаблению гладкой мускулатуры матки, тем самым помогая быстро вызвать месячные.
2. Питье теплого домашнего отвара крапивы при длительной задержке месячных. Для его приготовления сушеные измельченные листья (1 ст.л.) заливают водой (200 мл),  накрывают, укутывают и дают настояться 30 – 40 минут. Процеживают и принимают полученное средство по 2 ст.л. дважды в день. Месячные наступают в течении 2 – 3 дней. Большое количество крапивного отвара может способствовать образованию кровяных сгустков в тромбах. 
3. Отвар корней петрушки. Для его приготовления в домашних условиях 100 грамм корней и листьев растения заливают 200 мл кипятка. Дают остыть. Принимают по 100 мл утром и вечером. Спустя 2 – 3 дня появляются месячные.
4. Отвары из лекарственных растений: пижмы, душицы, тысячелистника, корней девясила. Способы их приготовления указаны на упаковках, принимают 200 мл полученного отвара, разделив на 3 равные порции в течение дня. Месячные наступают после 5-6 приемов. Нарушение рекомендованных производителем пропорций способно вызвать отравление.
5. Настой из луковой шелухи, чтобы вызвать месячные. Для достижения желаемого результата в домашних условиях луковую шелуху промывают, заливают кипятком и настаивают. За один прием выпивают 250 мл концентрированного настоя и через сутки появятся месячные.
6. При задержке или раньше срока быстро вызвать месячные можно с помощью отвара лаврового листа. В термос засыпают 100 грамм лавровых листьев, заливают 500 мл кипящей водой и дают настояться 1 – 2 часа. Выпивают в один прием, а через сутки будет результат – начнутся месячные.
7. Вызвать месячные на пару дней раньше срока способствует прием домашнего отвара дягиля лекарственного. Заварить 2 ч.л. высушенной и перемолотой травы растения  в 200 мл кипятка. Через 30 минут процедить и пить по 50 мл в сутки. Так как растение способствует притоку крови в области таза, категорически запрещается увеличивать дозу и принимаемый объем отвара, чтобы не усилить кровотечение.
8. Приблизить наступление месячных раньше срока поможет домашний настой семян желтого пажитника. Заваривают как чай – на 250 мл кипящей воды необходимо 2 ч.л. перемолотых семян. Спустя 20 минут в настой можно добавить 1 ч.л. меда и пить теплым в течении дня. Месячные начнутся спустя сутки.
9. Домашняя настойка красной щетки лекарственной. На 500 мл водки можно взять не более 50 грамм сухого сырья. Смесь тщательно взболтать и настоять в сухом темном месте 7 дней. За 30 минут перед едой выпить 1 ч.л. полученной настойки.
10.  При задержке месячных можно принимать чай из измельченных цветков синего василька. На 250 мл кипятка требуется 2 ч.л. высушенного сырья. Укутать теплым пледом, пить в теплом виде по 1 ст.л. в 3 – 4 приема перед приемом пищи. Месячные начнутся через сутки.
11.  При длительной задержке быстро вызвать месячные способен домашний чай отвар цветков лекарственной вербены по 50 мл равными порциями трижды за день. Для отвара смешать 2 ч.л. высушенного сырья и 200 мл крутого кипятка. Укутать и настоять 40 – 50 минут. Спустя сутки начнутся месячные.

Принимая решение, как вызвать быстро месячные в домашних условиях следует трезво оценить все возможные риски. Несмотря на популярность рецептов, чтобы быстро вызвать месячные с использованием йода вместе с молоком, сахаром, горчичных ванн, пижмой врачи категорически не рекомендуют их принимать. Так как это может нанести организму непоправимый вред, вызвать интоксикацию, аллергические реакции, асфиксию.

Задержка месячных у молодой девушки  — естественный процесс полового и эндокринного развития. Поэтому задержка месячных в 3 – 7 дней не должна настораживать и применять сомнительные способы как вызвать кровотечение.

Стоит заметить, что вызвать быстро месячные в домашних условиях при задержке или раньше положенного срока народными методами – не панацея. При неправильном и бесконтрольном их применении, вызывая месячные, они способны серьезно навредить молодому организму. Использовать лекарственные травы, чтобы вызвать месячные в домашних условиях следует очень осторожно и строго придерживаться рецептуры.

Статья проверена врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной О наших авторах и экспертах.

как принимать при задержке и есть ли противопоказания?

С задержкой менструации, обусловленной разными причинами, сталкиваются многие женщины. Современная медицина предлагает множество средств, способных справиться с этой проблемой. Однако такие препараты являются гормональными, отпускаются по рецепту и могут привести к нежелательным последствиям. Это отталкивает многих женщин и заставляет их искать более безопасные и доступные методы решения проблемы. Один из способов вызвать месячные, который предлагает народная медицина, является применение средств на основе лаврового листа.

Как лавровый лист влияет на месячные?

С началом менструального цикла начинается созревание фолликулов, содержащих в себе яйцеклетки. В среднем через 13–15 дней происходит овуляция – созревшая половая клетка высвобождается из оболочки и выходит в маточную трубу. В течение всего цикла слизистый слой матки растет, создавая оптимальные условия для имплантации эмбриона. Если зачатие не произошло, под влиянием гормональных изменений матка начинает сокращаться, отторгая эндометрий, – наступают месячные.

Лавровый лист имеет богатый состав, включающий большое количество эфирных масел, витаминов и минералов, дубильных веществ и органических кислот. Растение обладает рядом полезных свойств – повышает иммунитет, снимает нервное напряжение, борется с микробами.

Содержащиеся в лавровом листе соединения способны влиять на менструальный цикл. Принцип действия заключается в том, что они повышают сократительную способность матки, приводя к отторжению ее внутреннего слизистого слоя, и активизирует кровоток.

Как вызвать менструацию с помощью лаврового листа?

Вызвать менструацию при помощи лаврового листа несложно – специя широко распространена и доступна. Для этого нужно лишь приготовить средство в домашних условиях, следуя одному из рецептов. Многочисленные отзывы подтверждают их эффективность – обычно менструация наступает уже на следующий день. Однако, несмотря на натуральность, предугадать реакцию организма невозможно. Средства на основе листа растения могут вызвать и нежелательные последствия, поэтому без крайней необходимости прибегать к ним не следует.

Раньше срока

Некоторые женщины испытывают потребность в вызове менструации раньше срока, например до запланированной поездки или грядущего важного мероприятия. В этом случае, оценив все плюсы и минусы, можно прибегнуть к помощи народного метода. Для этого готовят отвар или настой высушенного листа растения и выпивают за несколько дней до нужной даты. Однако то обстоятельство, что месячные приходятся на неподходящий период времени, не является веской причиной для вмешательства в менструальный цикл.

При задержке

Если месячные не пришли вовремя, можно также воспользоваться отваром или настоем листа лавра. Вызывать менструацию таким способом можно только тогда, когда задержка составляет не более 1,5 недели. Применение народного средства имеет смысл, если задержка единична. Например, она возникла из-за неблагополучных внешних факторов – стрессов, колебания веса, переутомления, смены обстановки или климата. При регулярных нарушениях цикла необходимо обратиться к специалисту для выявления причины.

Рецепты и правила применения

Для приготовления средства берут темно-зеленые, источающие приятный аромат листья. Если они потемнели или появился неприятный запах, готовить средство из них нельзя – полезные свойства потеряны, возрастает риск отравления. Нельзя использовать лист после окончания срока годности, который составляет 24 месяца при условии хранения в сухом месте в плотно закрытой емкости.

Существует несколько способов приготовления средств на основе высушенного листа растения:

• Берут 10 г сырья, заливают 0,5 л кипятка и варят на медленном огне в течение 5–10 минут. Оставляют для настаивания на 2 часа, затем процеживают. Отвар выпивают в 2 приема.
• 4 средних листа помещают в кастрюлю, заливают 0,25 л горячей воды и ставят на огонь. Варят в течение 60 минут, затем остужают и процеживают. Полученный отвар принимают за один раз.
• Для приготовления настоя нужно взять 3 лаврового листа и залить 250 мл только что вскипевшей воды. Накрыть крышкой и оставить остывать. Как только напиток станет теплым, его можно пить. В течение суток выпивают 3 стакана.

Одновременно с приемом средства не рекомендуется употребление продуктов, обладающих вяжущими свойствами, – риса, неспелых бананов, хурмы, изюма. В противном случае могут возникать запоры. Алкоголь может свести на нет полезные свойства отвара или настоя, поэтому употреблять их совместно не следует.

При приготовлении средства нельзя превышать указанное количество лаврового листа, иначе оно получится слишком концентрированным, может вызвать отравление или нанести иной вред здоровью. Если народный метод не помог с первого раза, повторный прием не допускается.

Противопоказания и побочные эффекты

Народное средство для вызова месячных нельзя применять в случае, если задержка вызвана воспалительным или инфекционным процессом. В этом случае самолечение народными методами может привести к осложнениям. Терапия заболеваний должна проводиться под контролем врача с применением антибактериальных, противовоспалительных и других лекарственных средств.

Использование лаврового листа при беременности способствует самопроизвольному ее прерыванию, поэтому перед тем, как прибегнуть к народному методу, необходимо сделать тест и удостовериться, что беременности нет. Средства также нельзя применять при:

• заболеваниях эндометрия;
• воспалении поджелудочной железы и желчного пузыря;
• язвенной болезни;
• приеме гормональных препаратов;
• синдроме поликистозных яичников;
• обострениях заболеваний сердечно-сосудистой системы, печени или почек.

Главная опасность при использовании лаврового листа – развитие кровотечения, которое сложно остановить. Такая реакция требует госпитализации и может привести к опасным последствиям. К осложнениям в большинстве случаев приводит употребление слишком крепкого отвара.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Естественно, 4 способа быстрее закончить менструальный цикл!

Каждый месяц, когда вы имеете дело с судорогами во время менструации, все, что вам нужно, — это чтобы страшные пять дней прошли в размытом виде. Но ведь не все желания сбываются, правда? Неправильно. Хотя практически невозможно включить режим быстрой перемотки вперед, вы можете заставить менструацию заканчиваться быстрее, чем обычно.

Вот 4 простых способа сделать это:

Делайте физические упражнения регулярно

Согласно отчету, опубликованному в LiveStrong, упражнения могут существенно повлиять на ваш менструальный цикл.Поддерживая форму и выполняя регулярные упражнения, вы можете сократить и облегчить менструальный цикл. Более того, это избавит вас от спазмов во время менструации. Он также снижает стресс и даже улучшает настроение из-за высвобождения «гормонов счастья», называемых эндорфинами.

Банк витамина C

Согласно отчету, опубликованному в блоге «Калькулятор менструального цикла»: «Если вы возьмете этот витамин в правильном количестве, он может снизить уровень прогестерона в вашей матке и помочь избавиться от стенок вашего тела. матка намного быстрее.Это поможет завершить менструальный цикл быстрее, чем обычно ». Однако убедитесь, что вы пьете много воды и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать большие дозы витамина С.

Апельсины являются хорошим источником витамина С и могут помочь остановить ваш менструация проходит быстрее, естественно. Фото любезно предоставлено Pinterest.

Много секса

Нет, мы не связываемся с вами. Это действительно работает. У вас закончится менструация намного быстрее, и это также спасет вас от ужасных менструаций. судороги.«Секс во время менструации может иметь удобный побочный эффект — ускорение менструации из-за сокращений в матке, которые происходят во время оргазма, и помогают менструальному циклу. Это в основном означает, что выходит больше крови», — говорит Ди Феннер, доктор медицинских наук. , Мичиганский университет, США, в интервью Metro.

Также прочтите: Дамы, будьте готовы попрощаться с обильными менструациями

Используйте гигиенические салфетки вместо тампонов

«Тампоны блокируют внутренний поток менструальной крови, что может продлить количество дней, в течение которых у вас менструальный цикл.Гигиенические прокладки впитывают менструальную жидкость после того, как она покинула ваше тело », — говорится в отчете Healthline. Итак, выберите старые добрые гигиенические прокладки, которые сделают эту работу за вас.

Итак, дамы, счастливые месяцы!

Период боль | Обеспокоенность женского здоровья

Технический термин для обозначения менструальной боли — дисменорея. Он происходит от древнегреческого выражения, которое буквально означает «затрудненное месячное течение».

Факты о менструальных болях

Если у вас дисменорея, вы не одиноки.Около 80% женщин испытывают менструальные боли на каком-то этапе своей жизни. Вы можете страдать от менструальных болей с раннего подросткового возраста вплоть до менопаузы. Большинство женщин испытывают некоторый дискомфорт во время менструации, особенно в первый день. Но у 5-10% женщин боль достаточно сильна, чтобы нарушить их жизнь. Если ваша мать страдала от менструальных болей, вы, скорее всего, тоже пострадаете. У 40% женщин менструальные боли сопровождаются предменструальными симптомами, такими как вздутие живота, болезненность груди, вздутие живота, отсутствие концентрации, перепады настроения, неуклюжесть и усталость.

Есть два разных типа менструальной боли:

Первичная дисменорея

Это обычно происходит у девочек-подростков и молодых женщин в начале менструальной жизни. Спазматические боли вызваны сокращением матки, чтобы избавиться от слизистой оболочки. Также может быть боль, вызванная уменьшением притока крови к матке. Боль в основном ощущается в нижней части живота, но может распространяться на спину и переднюю часть бедер. Некоторые женщины одновременно чувствуют тошноту.Это совершенно естественное состояние, и для многих женщин это просто легкий ежемесячный дискомфорт. Первичную дисменорею можно облегчить с помощью противозачаточных таблеток, а также некоторых методов релаксации.

Вторичная дисменорея

Это может начаться только после того, как вам исполнится 25 лет или позже. Вряд ли перестанет после родов. Боль не ограничивается кровотечением «время месяца» и может возникать на протяжении всего цикла. Менструации могут стать более тяжелыми и продолжительными, а половой акт может быть болезненным.Вторичная дисменорея может быть признаком других заболеваний, включая инфекции органов малого таза, которым может потребоваться срочная помощь. Если вы начали испытывать боли во время менструации во взрослом возрасте, не стесняйтесь проконсультироваться с терапевтом.

Как справиться с менструацией

Есть несколько простых способов уменьшить дискомфорт.

• Расслабьтесь в горячей ванне с ароматерапевтическими маслами.
• Обнимите грелку.
• Сделайте массаж спины и живота. Это очень эффективно для некоторых женщин.
• Носите свободную одежду за пару дней до и во время менструации.
• Сделайте легкие упражнения, например йогу. Регулярная программа релаксации перед наступлением менструации и в первые несколько дней помогает расслабить мышцы и улучшает кровоснабжение области таза.

• Для быстрого облегчения примите обезболивающее, специально разработанное для симптомов менструации.

Изменение образа жизни

Исследования показали, что симптомы менструальной боли можно облегчить, изменив образ жизни.Так что попробуйте следующее:

• Прежде всего, бросьте или сократите курение. Считается, что курение увеличивает частоту менструальных болей из-за уменьшения поступления кислорода в область таза.
• Уменьшите потребление алкоголя.
• Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, много салатов и овощей.
• Доказано, что ежедневные добавки с витамином Е помогают.
• Если вы едите красное мясо, убедитесь, что оно постное. Ешьте больше курицы и рыбы.
• Сократите потребление сладких продуктов, шоколада, тортов и печенья.
• Уменьшите количество соли в своем рационе, чтобы избежать задержки воды.
• Выбирайте чистые фруктовые соки или минеральную воду, а не сладкие напитки.
• Примите добавку, содержащую гамма-линоленовую кислоту (GLA), такую ​​как масло примулы вечерней, или масло старцветника, или витамин B6. Оба помогают поддерживать гормональный баланс.

Если боль не исчезнет, ​​обратитесь к терапевту для проверки. Вам могут выписать:

• Негормональные лекарственные препараты: транексамовая кислота или мефенамовая кислота.
• Противозачаточные таблетки: они не только уменьшат часть боли и дискомфорта, но и сделают менструальный цикл более легким и регулярным.
• Более сильные обезболивающие, которые нельзя купить в аптеке: их следует начинать сразу после начала менструации — не дожидайтесь, пока боль станет наихудшей, чтобы принять их.
• Внутриматочная система (ВМС) может быть подходящей для некоторых женщин: это очень эффективный метод контрацепции, который также может уменьшить кровопотерю и менструальные боли.

Изменения образа жизни

Исследования показали, что симптомы менструальной боли можно облегчить, изменив образ жизни. Так что попробуйте следующее:

• Считается, что курение увеличивает частоту менструальных болей за счет уменьшения поступления кислорода в область таза.
• Уменьшите потребление алкоголя.
• Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, много салатов и овощей.
• Доказано, что ежедневные добавки с витамином Е помогают.
• Если вы едите красное мясо, убедитесь, что оно постное.Ешьте больше курицы и рыбы.
• Сократите потребление сладких продуктов, шоколада, тортов и печенья.
• Уменьшите количество соли в своем рационе, чтобы избежать задержки воды.
• Выбирайте чистые фруктовые соки или минеральную воду, а не сладкие напитки.
• Примите добавку, содержащую гамма-линоленовую кислоту (GLA), такую ​​как масло примулы вечерней, или масло старцветника, или витамин B6. Оба помогают поддерживать гормональный баланс.

Если боль не исчезнет, ​​обратитесь к терапевту для проверки. Вам могут выписать:

• Негормональные лекарственные средства: транексамовая кислота или мефенамовая кислота.
• Противозачаточные таблетки: они не только уменьшат часть боли и дискомфорта, но и сделают менструальный цикл более легким и регулярным.
• Более сильные обезболивающие, которые нельзя купить в аптеке: их следует начинать сразу после начала менструации — не дожидайтесь, пока боль станет наихудшей, чтобы принять их.
• Внутриматочная система (ВМС) может быть подходящей для некоторых женщин: это очень эффективный метод контрацепции, который также может уменьшить кровопотерю и менструальные боли.

Дисменорея: болезненные периоды | ACOG

Аденомиоз: Состояние, при котором ткань, которая обычно выстилает матку, начинает расти в мышечной стенке матки.

Спайки: Рубцы, из-за которых поверхности тканей могут слипаться.

Биологическая обратная связь: Метод, используемый физиотерапевтами, чтобы помочь человеку контролировать функции тела, такие как сердцебиение или артериальное давление.

Противозачаточные средства: Устройства или лекарства, используемые для предотвращения беременности.

Мочевой пузырь: Полый мышечный орган, в котором хранится моча.

Дисменорея: Дискомфорт и боль во время менструального цикла.

Эндометриоз: Состояние, при котором ткань, выстилающая матку, находится за пределами матки, обычно на яичниках, фаллопиевых трубах и других структурах таза.

Эстроген: Женский гормон, вырабатываемый яичниками.

Фаллопиевы трубы: Трубки, по которым яйцеклетка перемещается от яичника к матке.

Миома: Разрастания, образующиеся в мышцах матки. Миома обычно доброкачественная.

Общая анестезия: Использование препаратов, которые вызывают сонное состояние для предотвращения боли во время операции.

Агонисты гонадотропин-высвобождающего гормона (ГнРГ): Медикаментозная терапия, используемая для блокирования действия определенных гормонов.

Гормоны: Вещества, вырабатываемые в организме и контролирующие функции клеток или органов.

Гистерэктомия: Операция по удалению матки.

Внутриматочная спираль (ВМС): Небольшое устройство, которое вставляется и оставляется внутри матки для предотвращения беременности.

Лапароскопия: Хирургическая процедура, при которой тонкий телескоп с подсветкой, называемый лапароскопом, вводится через небольшой разрез (разрез) в брюшной полости. Лапароскоп используется для просмотра органов малого таза. С ним можно использовать другие инструменты для проведения хирургических операций.

Менструальные периоды: Ежемесячное выделение крови и тканей из матки.

Менструация: Ежемесячное выделение крови и тканей из матки, которое происходит, когда женщина не беременна.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Лекарства, снимающие боль за счет уменьшения воспаления. Многие виды доступны без рецепта, в том числе ибупрофен и напроксен.

Врач акушер-гинеколог (акушер-гинеколог): Врач со специальной подготовкой и образованием в области женского здоровья.

Яичники: Органы женщин, которые содержат яйцеклетки, необходимые для беременности, и вырабатывают важные гормоны, такие как эстроген, прогестерон и тестостерон.

Осмотр органов малого таза: Осмотр органов малого таза женщины.

Прогестин: Синтетическая форма прогестерона, аналогичная гормону, вырабатываемому организмом естественным путем.

Простагландины: Вырабатываемые организмом химические вещества, оказывающие множество эффектов, в том числе вызывающие сокращение мышц матки, обычно вызывающие судороги.

Ультразвуковое исследование: Тест, в котором звуковые волны используются для исследования внутренних частей тела.Во время беременности можно использовать УЗИ для проверки плода.

Эмболизация маточной артерии (UAE): Процедура по блокированию кровеносных сосудов, ведущих к матке. Эта процедура используется для остановки кровотечения после родов. Он также используется для остановки кровотечения из матки по другим причинам.

Матка: Мышечный орган женского таза. Во время беременности этот орган удерживает и питает плод. Также называется маткой.

Как улучшить самочувствие во время менструации

Сокращение менструальной боли

Чувствуете давление в нижней части живота, пояснице или бедрах? Если ответ утвердительный, вы, вероятно, испытываете симптомы первичной дисменореи, иначе называемые менструальными спазмами.Менструальные спазмы совершенно нормальны, могут начаться за день или два до менструации и продолжаться несколько дней. Они вызваны сокращением мышц в матке из-за выброса гормона под названием простагландин — это абсолютно нормальная часть менструального цикла. В то время как некоторые женщины испытывают легкие симптомы, другие могут испытывать серьезные симптомы, такие как тошнота, жидкий стул, головные боли и головокружение. При появлении серьезных симптомов рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку это может быть признаком чего-то более серьезного.

Если у вас легкие симптомы, есть несколько домашних средств, которые могут помочь облегчить спазмы и уменьшить боль во время менструации:

• Используйте грелку для нижней части живота или нижней части спины
• Примите теплую ванну
• Поместите бутылка с горячей водой на нижней части живота или пояснице
• Помассируйте живот
• Спросите своего врача об использовании безрецептурного обезболивающего или противовоспалительного препарата
• Сделайте легкие упражнения, такие как йога, ходьба или плавание, чтобы увеличить кровоток

Ознакомьтесь с этим руководством, чтобы узнать больше о причинах и способах лечения менструальных спазмов.

Облегчить вздутие живота

Периодическое вздутие живота — это частый симптом, который вы можете испытывать до и во время менструации, заставляя вас чувствовать, что вы набрали вес или у вас сжался и вздулся живот. Не классный период кишечника, не классный. Хотя идеального лекарства не существует, есть несколько советов, которые помогут уменьшить вздутие живота.

1. Вода — ваш друг: Может показаться странным, что вам нужно пить больше воды, когда вы чувствуете себя максимально раздутым, опухшим и полным, но чем больше воды вы выпьете, тем лучше.Нет никаких конкретных рекомендаций о том, сколько воды должен пить каждый уникальный человек, но общепринятая рекомендация — выпивать от восьми до десяти стаканов воды по 8 унций в течение дня. Если вы в пути, обязательно возьмите с собой бутылку с водой и попробуйте наполнять ее несколько раз в течение дня.

2. Ешьте здоровую пищу: Если вы ищете, какую пищу есть во время менструации, попробуйте более здоровые закуски, такие как фрукты и овощи, или другие продукты с низким содержанием натрия, которые не заставят вас взорваться.Избегайте употребления полуфабрикатов и слишком большого количества соли, ваш живот скажет вам спасибо позже. Обработанные продукты могут содержать большое количество соли и способствовать увеличению вздутия живота, нет, спасибо! Другими безопасными вариантами здорового питания являются белки, такие как рыба и курица, и полезные жиры, такие как орехи и авокадо. Если вы хотите (хотите) немного сладкого, подумайте о темном шоколаде — это хороший источник магния, который может помочь регулировать серотонин и поднять вам настроение.

3. Избегайте кофеина: Кофеин также может раздражать желудок и вызывать чувство боли, спазма и вздутия живота, поэтому лучше ограничить потребление во время менструации.Помимо кофеина, рекомендуется избегать сладких и газированных напитков, которые также могут усилить вздутие живота. Хороший вариант напитка без кофеина — травяной чай. Выпейте чашку горячего чая (например, имбиря, зеленого чая, мяты, ромашки, листа малины), чтобы уменьшить вздутие живота и улучшить самочувствие во время менструации.

4. Поупражняйтесь: Да, вероятно, это последнее, что вы хотите сделать. Мы получим это. Но легкие упражнения во время менструации могут помочь увеличить кровоток, что поможет облегчить такие симптомы менструации, как вздутие живота.

5. Поймайте много ZZZ: Менструальная усталость реальна, и на нее может еще больше повлиять менструальная боль. Если вы чувствуете усталость во время менструации, хороший отдых может помочь вашему телу и разуму восстановиться. Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки, особенно во время менструации.

6. Подумайте о таблетках: Противозачаточные таблетки и гормональные препараты часто используются для уменьшения эффекта простагландинов, здорового образа жизни и, надеюсь, уменьшения менструальных спазмов.Как всегда, поговорите со своим врачом о том, что лучше всего для вас и вашего тела.

Преодоление запаха

Слегка острый или даже сладкий запах из влагалища — это совершенно нормально и является частью повседневной жизни вашего тела. Вагины — это их собственные самоочищающиеся системы, которые прилагают все усилия, чтобы поддерживать тонкий, слегка кислый баланс во время менструации, секса и овуляции. Балансу способствуют мелкие бактерии, называемые лактобациллами, и даже легкий вагинальный запах, напоминающий запах хлеба или пива, может быть нормальным, поскольку они тоже содержат эти полезные бактерии.

Там внизу пахнет потом? Это нормально! Иногда неприятные запахи на самом деле являются просто вашим собственным мускусом, поскольку в области паха находится множество потовых желез. Вы можете содержать эту область в чистоте, промывая пах снаружи водой с мылом. Вы можете промыть внутреннюю часть вульвы теплой водой, не используйте мыло, так как оно может вызвать раздражение и нарушить pH-баланс влагалища.

Если что-то действительно пахнет, как сильный рыбный или дрожжевой запах, и у вас появляются зуд, жжение или выделения, похожие на белые творожные, — это может быть дрожжевая инфекция.Не нужно паниковать, дрожжевые инфекции могут случиться с кем угодно, и их относительно легко вылечить. Вы можете просто приобрести безрецептурные противогрибковые суппозитории или крем в местной аптеке или спросить своего врача о лекарстве с одной дозой для лечения. Узнайте больше о симптомах и методах лечения дрожжевой инфекции в этом руководстве.

Периоды пандемии: 9 вещей, которые нам нужно знать

Блокировка, закрытие границ, закрытие предприятий — пандемия коронавируса имеет далеко идущие последствия для многих людей.Одно из этих воздействий — на всех, у кого менструация.

Вот 9 фактов от ЮНИСЕФ и ЮНФПА о периодах пандемии:

1. Менструация не является признаком COVID-19

Менструация — это нормально и нормально. Это не признак болезни.

Но существует множество мифов, касающихся менструации и COVID-19, распространяющихся по всему миру, например, менструация является симптомом COVID-19, и люди, у которых менструация, с большей вероятностью заразят других.

Такие мифы не имеют медицинского объяснения, но могут усилить клеймо менструации.

2. Менструальные принадлежности

— это предметы первой необходимости

Экономические потрясения могут привести к тому, что женщины и девочки потеряют доступ к средствам гигиены. К ним относятся гигиенические прокладки и тампоны, менструальные чаши, многоразовые салфетки, обезболивающие и мыло.

Основные средства гигиены являются приоритетом для здоровья, достоинства и благополучия всех людей, у которых менструация.

Лица, принимающие решения, должны гарантировать, что эти предметы будут объявлены необходимыми и останутся доступными.Когда товары, связанные с менструацией, считаются необходимыми, это дает четкий сигнал: основные средства гигиены являются приоритетом для здоровья, достоинства и благополучия всех людей, у которых менструация.

3. Люди в медицинских учреждениях не имеют свободного доступа к средствам гигиены во время менструации

Пациентам в больницах и на карантине трудно получить средства гигиены во время менструации. Руководители предприятий должны устранить эту потенциальную потерю доступа, обеспечив надлежащие поставки, а персонал должен быть обучен, чтобы чутко удовлетворять эти потребности.

4. Медицинским работникам, как и всем остальным, нужны средства для ухода за менструальным циклом

Около 70 процентов медицинских работников — женщины. Чтобы эффективно отреагировать на пандемию, они работают долгие часы под сильным давлением. Им нужен не только доступ к средствам гигиены во время менструации, но также время и ресурсы для поддержания своего менструального здоровья.

Это особенно верно для медработников, работающих на передовой, которые носят средства индивидуальной защиты (СИЗ). Надевание и снятие СИЗ предотвращает быструю смену средств гигиены во время менструации, заставляя женщин истекать кровью в защитных костюмах, подавлять менструацию с помощью оральных контрацептивов или потенциально пропускать рабочие дни.

5. Бедность затрудняет доступ к средствам гигиены и уходу во время менструации

Люди, живущие в бедности, уже сталкиваются с препятствиями в получении средств гигиены во время менструации и соответствующих медицинских услуг. В связи с закрытием магазинов и остановок общественного транспорта, ростом цен и растущей экономической неопределенностью они теперь сталкиваются с еще большими препятствиями. Были даже сообщения о том, что женщин заставляли отдавать предпочтение еде и воде, а не предметам личной гигиены.

Во время пандемии уязвимость людей, живущих в условиях крайней нищеты и кризисных ситуаций, увеличивается, а доступ к услугам и информации в области сексуального и репродуктивного здоровья сокращается.

6. COVID-19 угрожает правам и здоровью уязвимых людей, у которых менструация

Гендерное неравенство, крайняя бедность, гуманитарные кризисы и вредные традиции могут превращать периоды в время лишений и стигмы. Эта уязвимость только возрастает в условиях пандемии, поскольку доступ к услугам и информации в области сексуального и репродуктивного здоровья сокращается.

Обстоятельства одинаково опасны для людей с ограниченными возможностями, заключенных, беженцев и женщин-мигрантов, а также жителей приютов, все из которых могут столкнуться с дефицитом и ограничением конфиденциальности в условиях изоляции.

7. Профилактика COVID-19 идет рука об руку с хорошей гигиеной менструального цикла

Предоставление услуг водоснабжения, санитарии и гигиены людям в лагерях для перемещенных лиц, неформальных поселениях и в бедных общинах способствует более широким ответным мерам на пандемию. Хотя эти услуги сейчас более важны, они также находятся под угрозой как никогда.

Эти общины сейчас испытывают нехватку мыла, чистящих средств и обслуживающего персонала. Все это отрицательно скажется как на реакции на COVID-19, так и на здоровье и правах людей, у которых менструация.

8. Информацию о менструальном здоровье и гигиене трудно найти во время пандемии

По мере того, как образование и здравоохранение были нарушены, изменился и поток базовой информации о менструальном здоровье и гигиене. Более чем когда-либо мы должны найти новые творческие способы информировать людей о менструации — развеять слухи и распространить положительную и точную информацию о менструации, как для повышения осведомленности, так и для прекращения стигмы и стыда.

9. Вредные традиции менструации делают людей уязвимыми перед пандемией

Согласно некоторым традициям, менструирующих людей следует отправлять в «менструальную хижину» или в дом родственников, что может повлиять на способность менструирующего человека к физическому дистанцированию.Другие вредные традиции запрещают людям мыться или прикасаться к своим гениталиям во время менструации. Некоторые говорят, что люди во время менструации могут загрязнять источники воды или туалеты.

Даже в нормальных обстоятельствах менструальные табу и традиции ведут к изоляции и уязвимости. В условиях пандемии эти традиции могут повлиять на способность людей защитить себя от COVID-19 и ухудшить ситуацию.

Как мы реагируем

Как отправиться в поход, отправиться в поход или на фестиваль во время менструации

Рады оторваться от повседневной рутины, но мысль о том, как справиться во время менструации в дикой природе вы испытывали стресс? Вы можете отлично провести время, нет независимо от того, где вы находитесь в менструальном цикле: предать забвению свой ПМС, Избавьтесь от судорог на горной тропе или танцуйте, как будто никто не истекает кровью.Вот как:

Знайте, куда вы направляетесь

Сначала оцените ситуацию: куда вы собираетесь и как долго? Какой туалетов, мусоросборников и умывальников вы можете ожидать? Есть ли подача чистой воды для питья и стирки? Сколько у вас места в твоя сумка?

Если вы отслеживаете свой цикл в Clue, вы можете увидеть прогнозируемые даты вашего ПМС и периоды на три цикла вперед. Даже если у вас еще не наступил срок, всегда разумно будь готов. Путешествия и стресс могут повлиять на ваше цикл, заставляя менструировать раньше или позже, чем обычно.Может тебе не понадобится их, но ваши запасные тампоны или прокладки могут быть спасением для кого-то другого. Быть обязательно соберите достаточно припасов на всю поездку, так как их может быть трудно найти их в дороге.

Что брать с собой

Популярные продукты для менструального цикла включают тампоны, прокладки, менструальные чаши и губки, а также у каждого есть свои плюсы и минусы. Тампоны и одноразовые прокладки легко найти, но более дорогие и менее экологичные, чем варианты многоразового использования. Многоразовый менструальные чаши становятся все более доступными, а также есть одноразовые версии на рынке.Вы можете вставить менструальную чашу до начала менструации. запускается и оставьте на 12 часов — отличный вариант, когда доступ в ванную ограничено. Чашки также занимают меньше места в вашем багаже, но с другой стороны. может потребоваться некоторая практика, чтобы очистить и снова вставить их. Если твой поток легкий, впитывающее нижнее белье — еще один вариант многоразового использования, который можно использовать в течение всего дня. покрытие. Если сомневаетесь, вы всегда можете смешивать и сочетать разные продукты.

Другие обязательные вещи: мыло, дезинфицирующее средство для рук, туалетная бумага или салфетки, обезболивающее. облегчение, а также любые лекарства или противозачаточные средства, которые вы используете.Многие люди клянутся детские салфетки в качестве альтернативы душа, но если вы склонны к дрожжевым инфекциям или бактериальный вагиноз (BV) помогает держать душистое мыло подальше от вашего тела. вульва и влагалище и просто промойте водой.

Не забудьте запасное белье, сумку для стирка и более безопасный секс запасы если есть шанс, они могут вам понадобиться. Если вы испытываете особую тягу к еде в в определенное время вашего цикла, почему бы не взять с собой закуски? Вы можете использовать Clue, чтобы отслеживать тягу и выяснять, регулярно ли они возникают на определенных этапах менструального цикла.

Нет душа? Нет проблем

Если вы собираетесь обойтись без душа, есть несколько вариантов уборки. Предотвратите заражение, очистив руки водой с мылом или дезинфицирующим средством перед и после смены тампона или чашки. Если руки мыть негде, вы можете носить медицинские перчатки из нитрила или латекса — их удобно носить с собой В любом случае аптечка, но это означает лишние траты. Вы можете намылить свой менструальную чашу и ополосните питьевой водой или просто вытрите ее в унитазе бумага.Вернувшись домой, вы можете тщательно очистить его или простерилизовать. в кипящей воде. Дезинфицирующее средство для рук может повредить некоторые чашки, поэтому, если сомневаетесь, обратитесь к производитель.

Не оставлять следов

Если вы собираетесь в пустыню или на фестиваль, в котором проводится политика нулевых отходов. как Burning Man, тебе нужно все взять с собой. Не выбрасывайте и не закапывайте менструальный продукты, потому что они представляют опасность для диких животных. Вставьте их в закрывающийся полиэтиленовый пакет, и вы можете выбросить их в мусор, когда вернетесь в город.Если вы используете менструальную чашу, содержимое которой можно выливать в любой унитаз. Если вы в глуши и там нет туалетов, вы можете опорожнить свою чашку в «кошачья нора» глубиной от шести до восьми дюймов. Убедитесь, что он находится на расстоянии 200 футов от лагеря, тропы и любых источников воды. Подушечки и тампоны (и влажные салфетки) могут идут в химические туалеты или мусорные баки, но они не разлагаются биологически, так что это важно не класть их в унитазы для компостирования.

Если вы наслаждаетесь красивым естественная среда, будьте осторожны, чтобы сохранить ее в таком состоянии.Используйте биоразлагаемое мыло и мойте себя и любые менструальные продукты многоразового использования на расстоянии не менее 200 футов от источники воды.

А как же медведи?

Если вы ожидаете быть рядом с дикими животными (а не только с тусовщиками), вы можете быть уверены, что менструальные запахи не привлекают гризли или черных медведи, по мнению Служба национальных парков США. Правильно, медведи больше интересуются вашим арахисовое масло. Тем не менее, разумно относиться к использованным антиквариатным продуктам так же, как еду или любой ароматизированный предмет: положите его в медвежью канистру или в медвежий мешок.

Что надеть

Если вы путешествуете по бездорожью или веселитесь на пляже, здесь нет вам нужно позволить менструациям диктовать вам выбор гардероба. Если вы беспокоитесь о ваш тампон или чашка протекают, используйте прокладку или ежедневную прокладку, чтобы предотвратить появление пятен, или выбирайте брюки более темного цвета. Принесите дополнительные трусы или выберите воздухопроницаемый нижнее белье, которое можно быстро сполоснуть и высушить на воздухе.

Немного подготовившись, вы сможете получить максимум удовольствия от любимого фестиваля, Crush этот недельный поход в горы или расслабьтесь и отдохните в кемпинге.

Жизнь слишком коротка, чтобы оставаться дома только потому, что у вас месячные.

Используйте Clue, чтобы получать точные прогнозы и отслеживать упражнения, сон, вечеринки и многое другое.

Вагинальные дрожжевые инфекции | Мичиган Медицина

Обзор темы

Что такое вагинальная дрожжевая инфекция?

Дрожжи — это грибок, который обычно обитает во влагалище в небольшом количестве. Вагинальная дрожжевая инфекция означает, что во влагалище растет слишком много дрожжевых клеток.Эти инфекции очень распространены. Хотя они могут вас сильно беспокоить, обычно они несерьезны. И лечение простое.

Что вызывает вагинальную дрожжевую инфекцию?

Большинство дрожжевых инфекций вызывается дрожжевым грибком Candida albicans .

В здоровом влагалище много бактерий и небольшое количество дрожжевых клеток. Наиболее распространенные бактерии, Lactobacillus acidophilus , помогают держать под контролем другие организмы, например дрожжи.

Когда что-то происходит, изменяя баланс этих организмов, дрожжи могут разрастаться слишком сильно и вызывать симптомы. Этот дисбаланс иногда вызывает прием антибиотиков. Это также может быть вызвано высоким уровнем эстрогена, вызванным беременностью или гормональной терапией. То же самое и с некоторыми проблемами со здоровьем, такими как диабет или ВИЧ-инфекция.

Каковы симптомы?

Грибковая инфекция вызывает зуд или болезненность влагалища, а иногда и боль или жжение при мочеиспускании или половом акте.У некоторых женщин также есть густые комковатые белые выделения без запаха, немного напоминающие творог.

Эти симптомы чаще возникают в течение недели перед менструацией.

Как диагностируется вагинальная дрожжевая инфекция?

О вагинальной инфекции легко догадаться неправильно. Обратитесь к врачу, если вы не знаете, что у вас есть, или если вы впервые столкнулись с этими симптомами. Также обратитесь к врачу, если вы беременны.Ваш врач может назначить вагинальный осмотр.

Как лечится?

Если у вас раньше была дрожжевая инфекция, и вы можете распознать симптомы, но не беременны, вы можете лечить себя дома лекарствами, которые можно купить без рецепта. Вы можете использовать противогрибковый крем или суппозиторий, который вводите во влагалище. Или ваш врач может прописать лекарство для лечения инфекции.

Если у вас легкие симптомы, вы можете подождать, чтобы увидеть, исчезнут ли они сами по себе.

Грибковые инфекции — обычное явление во время беременности. Если вы беременны, не принимайте лекарства от дрожжевой инфекции, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Если вы используете крем или суппозиторий для лечения инфекции, не полагайтесь на презерватив или диафрагму для контроля рождаемости. Масло в некоторых лекарствах ослабляет латекс — материал, который часто используется для изготовления этих устройств.

У многих женщин рецидивирующие инфекции. Если у вас более четырех случаев дрожжевой инфекции в год, обратитесь к врачу.Он или она может провести несколько анализов, чтобы определить, вызвана ли ваша дрожжевая инфекция другой проблемой со здоровьем, например диабетом.

Можно ли предотвратить вагинальные дрожжевые инфекции?

Если вы соблюдаете хорошую гигиену половых органов, вы можете помочь предотвратить заражение.

• Держите область влагалища в чистоте. Используйте мягкое мыло и воду без запаха. Хорошо промыть.
• После посещения туалета протрите его спереди назад, чтобы дрожжи или бактерии не попали из заднего прохода во влагалище или мочевыводящие пути.
• Носите нижнее белье, которое помогает сохранить сухость области гениталий и не удерживает тепло и влагу. Хороший выбор — хлопковое белье.
• Избегайте облегающей одежды, такой как трусики, и обтягивающих джинсов. Они могут увеличить тепло тела и влажность в области гениталий.
• Немедленно переоденьтесь в мокрый купальник. Если вы будете носить мокрый купальник в течение многих часов, область гениталий будет теплой и влажной.
• Часто меняйте прокладки или тампоны.
• Не спринцевайтесь и не используйте тампоны с дезодорантом, женские спреи, пудры или духи. Эти предметы могут изменить нормальный баланс организмов во влагалище.

Причина

Вагинальная дрожжевая инфекция вызывается чрезмерным ростом дрожжевых организмов, которые обычно в небольшом количестве обитают во влагалище. Вещи, которые могут способствовать чрезмерному росту вагинальных дрожжей, включают:

• Использование антибиотиков.
• Наличие высокого уровня эстрогена (гиперэстрогенемия), например, во время беременности, при приеме гормональной терапии (ГТ или ЭТ), приеме высоких доз противозачаточных таблеток и во время менструального цикла.
• Болеет диабетом, особенно если уровень сахара в крови не контролируется и имеет тенденцию к повышению.
• С ослабленной иммунной системой.
• Использование кортикостероидов, таких как преднизон.
• Избыточный вес.

Большинство дрожжевых инфекций включают Candida albicans ( C. albicans ), дрожжевые грибки, которые можно эффективно лечить стандартными лекарствами от дрожжевых инфекций. Рецидивирующие вагинальные дрожжевые инфекции, как правило, связаны с не C.albicans типов дрожжей, которые более устойчивы к стандартным методам лечения дрожжевых инфекций C. albicans .

Симптомы

Симптомы вагинальной дрожжевой инфекции включают:

• Зуд влагалища, часто очень сильный.
• Выделения из влагалища, обычно белые, густые, комковатые и без запаха.
• Красная раздраженная кожа вокруг входа во влагалище (половых губ).
• Боль при мочеиспускании, когда моча касается раздраженной кожи.
• Боль во влагалище при половом акте.

Симптомы вагинальной дрожжевой инфекции чаще возникают в течение недели перед менструацией.

Существуют и другие состояния с похожими симптомами, например бактериальный вагиноз или инфекция, передающаяся половым путем (ИППП). Зуд и покраснение вульвы также могут быть вызваны реакцией на вагинальные продукты, такие как мыло, масла для ванн, спермицидное желе или спринцевание. Если вы не знакомы со своими симптомами, обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.

Что происходит

Вагинальные дрожжевые инфекции часто проходят сами по себе без лечения, обычно с началом менструации. Менструальная кровь повышает pH влагалища, вызывая уменьшение количества дрожжевых клеток, потому что они не могут расти при pH, присутствующем во время менструации.

Существуют значительные различия между случайными, легко поддающимися лечению дрожжевыми инфекциями и рецидивирующими инфекциями, серьезно влияющими на жизнь женщины. Рецидивирующие вагинальные дрожжевые инфекции трудно предотвратить или вылечить.Женщин, у которых есть рецидивирующие дрожжевые инфекции, следует обследовать на предмет других причин (таких как диабет, гормональная терапия или резистентные к лечению штаммы дрожжей), чтобы можно было вылечить или устранить причину.

Что увеличивает ваш риск

Ваш риск заражения вагинальной дрожжевой инфекцией может быть увеличен рядом медицинских факторов и факторов образа жизни.

Вот некоторые из наиболее распространенных факторов, которые подвергают вас риску вагинальной дрожжевой инфекции:

• Использование антибиотиков.Эти лекарства нарушают нормальный баланс между дрожжами и бактериями во влагалище. Антибиотики могут убить слишком много «хороших» бактерий и привести к тому, что во влагалище будет расти слишком много дрожжей, иногда вызывая симптомы дрожжевой инфекции.
• Проблемы с вашей иммунной системой, которые влияют на нормальный баланс дрожжей и бактерий в организме. Наличие такого состояния, как плохо контролируемый диабет или ВИЧ (вирус иммунодефицита человека), может привести к слишком большому росту дрожжевых грибков во влагалище.Прием кортикостероидных препаратов иногда также ослабляет иммунную систему и увеличивает риск дрожжевых инфекций. Беременные женщины также подвергаются более высокому риску заражения дрожжевыми инфекциями из-за сдвига гормонов, которые могут ослабить иммунную систему.
• Ношение обтягивающих, неабсорбирующих брюк или нижнего белья, сохраняющего тепло и влагу.
• Использование спреев для женской гигиены, тальков или парфюмерии в области влагалища.
• Спринцевание.

Вагинальные дрожжевые инфекции не передаются половым путем.После незащищенного секса с партнером, который болен дрожжевой инфекцией, во влагалище может быть больше, чем обычно, дрожжевых грибков. Но если после полового акта у вас развивается грибковая инфекция, которая вызывает симптомы, скорее всего, это связано с другими факторами.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Следуйте приведенным ниже рекомендациям при обращении за медицинской помощью при вагинальных симптомах.

Немедленно позвоните своему врачу , если вы:

Позвоните своему врачу, чтобы записаться на прием в течение 1 недели, если вы:

• У вас необычные выделения из влагалища, и это первый раз, когда у вас есть инфекция, которая может быть вагинальной дрожжевой инфекцией.
• Необычный вагинальный зуд.
• Есть боль во время секса или мочеиспускания.
• Есть другие симптомы, которые могут указывать на вагинальную инфекцию.
• Симптомы сохраняются, несмотря на лечение в домашних условиях лекарствами, отпускаемыми без рецепта.
• Симптомы вернулись в течение 2 месяцев, и вы не принимали антибиотики.

Бдительное ожидание

Если вы уверены, что ваши симптомы вызваны вагинальной дрожжевой инфекцией, подождите несколько дней, чтобы увидеть, исчезнут ли симптомы сами по себе, не вредно, особенно если вы ожидаете менструальный цикл в это время.Иногда менструальный цикл облегчает симптомы легкой дрожжевой инфекции. Если симптомы не исчезнут, вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта. Если симптомы не исчезнут после лечения, обратитесь к врачу.

Кого смотреть

Медицинские работники, которые могут диагностировать и лечить вагинальную дрожжевую инфекцию, включают:

Экзамены и тесты

Ваш врач может диагностировать ваши вагинальные симптомы на основе вашей истории болезни и влагалищного обследования.

Если ваши вагинальные симптомы не типичны для вагинальной дрожжевой инфекции, ваш врач может поискать признаки дрожжевых грибков или других микроорганизмов с помощью теста на влажные выделения из влагалища.

Вы можете сдать другие анализы, если у вас серьезные вагинальные дрожжевые инфекции, которые продолжают возвращаться (рецидивируют), например:

• Вагинальный посев. Этот тест может подтвердить, что у вас грибковая инфекция. Образец выделений из влагалища можно взять во время теста с влажным креплением.Если за короткий период времени (несколько дней) в образце вырастет количество дрожжей, превышающее нормальное, то ваши симптомы, скорее всего, вызваны дрожжевой инфекцией.
• Анализ крови, чтобы выяснить, есть ли у вас диабет или другая проблема со здоровьем, повышающая вероятность заражения дрожжевым грибком.

Хотя дрожжевую инфекцию можно обнаружить во время обычного мазка Папаниколау, этот тип теста обычно не проводится для диагностики вагинальных инфекций.

Обзор лечения

У вас есть несколько вариантов лечения вагинальной дрожжевой инфекции, включая безрецептурные вагинальные препараты, рецептурные оральные или вагинальные лекарства или безрецептурные вагинальные капсулы борной кислоты.

Используйте безрецептурное лечение вагинальной дрожжевой инфекции без диагноза и консультации врача, если вы:

• Не беременны.
• Уверены, что ваши симптомы вызваны вагинальной дрожжевой инфекцией. Если вам никогда не ставили диагноз вагинальной дрожжевой инфекции, обратитесь к врачу.
• Не были заражены инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), для которых требуется медицинский осмотр.
• Не страдаете множественными рецидивирующими инфекциями.

Риск самолечения заключается в том, что ваши симптомы могут быть вызваны другой вагинальной инфекцией, например инфекцией, передающейся половым путем (ИППП), которая требует другого лечения. Если вы могли заразиться ИППП, лучше всего обсудить свои симптомы с врачом, прежде чем принимать лекарство, отпускаемое без рецепта. Ваш врач может порекомендовать пройти тестирование на ИППП, если у вас есть факторы риска этих инфекций.

Грибковая инфекция при беременности

Вагинальные дрожжевые инфекции часто встречаются во время беременности, вероятно, вызванные повышенным уровнем эстрогена.Если вы беременны, не предполагайте, что у вас грибковая инфекция, пока она не будет диагностирована, и не принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, не обсудив свои симптомы с врачом.

Вагинальные препараты рекомендуются для лечения вагинальных дрожжевых инфекций во время беременности. ^{сноска 1}

Рецидивирующая дрожжевая инфекция

В случае вагинальной дрожжевой инфекции, которая рецидивирует в течение 2 месяцев после лечения или четыре раза в год (рецидивирующая вагинальная дрожжевая инфекция), обратитесь к врачу.Может потребоваться дальнейшее обследование или другое лечение. Если вы принимали лекарство, отпускаемое без рецепта, для лечения вагинальных симптомов, обязательно сообщите об этом своему врачу. Эта информация может повлиять на то, какое лечение рекомендуется.

Рецидивирующую вагинальную дрожжевую инфекцию можно лечить с помощью рецептурных оральных лекарств, безрецептурных вагинальных лекарств или вагинальных капсул борной кислоты с последующим приемом лекарств реже в течение от 6 месяцев до 1 года для предотвращения повторного заражения. ^{сноска 1}

Влагалищная дрожжевая инфекция не является инфекцией, передающейся половым путем (ИППП).После незащищенного секса с партнером, который болен дрожжевой инфекцией, во влагалище может быть больше, чем обычно, дрожжевых грибков. Но если после полового акта у вас развивается грибковая инфекция, которая вызывает симптомы, скорее всего, это связано с другими факторами.

Что думать о

Важно пройти весь рекомендованный курс лечения, чтобы вылечить дрожжевую инфекцию.

Вагинальные инфекции, вызванные типами дрожжей, отличными от Candida albicans , может быть труднее вылечить стандартными противогрибковыми препаратами.При устойчивых к лечению инфекциях проводится посев выделений из влагалища для определения типа дрожжевых грибков, вызывающих инфекцию.

Борная кислота обычно эффективна для лечения инфекции Candida albicans ( C. albicans ) и не инфекции C. albicans , которые не поддаются лечению противогрибковыми препаратами. ^{сноска 2}

Профилактика

Следующие действия могут помочь предотвратить вагинальную дрожжевую инфекцию.

• Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами, цельнозерновыми и обезжиренными молочными продуктами. Некоторые женщины думают, что употребление в пищу продуктов, содержащих лактобациллы, таких как йогурт или ацидофильное молоко, поможет предотвратить дрожжевые инфекции. Пока нет доказательств этой связи. Но употребление в пищу продуктов, содержащих лактобациллы, может быть частью здорового питания.
• Контролировать диабет. Хороший контроль уровня сахара в крови снижает риск дрожжевых инфекций в любом месте вашего тела.
• Избегайте ненужного использования антибиотиков. Антибиотики могут изменить нормальный баланс вагинальных организмов, вызывая чрезмерный рост дрожжевых грибков.

Если вы соблюдаете хорошую гигиену половых органов, вы также можете помочь предотвратить инфекцию.

• Держите область влагалища в чистоте. Используйте мягкое мыло и воду без запаха. Хорошо промыть.
• После посещения туалета протрите его спереди назад, чтобы дрожжи или бактерии не попали из заднего прохода во влагалище или мочевыводящие пути.
• Носите нижнее белье, которое помогает сохранить сухость области гениталий и не удерживает тепло и влагу. Хороший выбор — хлопковое белье. Попробуйте спать без нижнего белья.
• Избегайте облегающей одежды, такой как трусики, и обтягивающих джинсов. Они могут увеличить тепло тела и влажность в области гениталий.
• Немедленно переоденьтесь в мокрый купальник. Если вы будете носить мокрый купальник в течение многих часов, область гениталий будет теплой и влажной.
• Часто меняйте прокладки или тампоны.
• Не спринцевайтесь и не используйте тампоны с дезодорантом, женские спреи, пудры или духи. Эти предметы могут изменить нормальный баланс организмов во влагалище.

Домашний уход

Не самостоятельно лечить вагинальную дрожжевую инфекцию, если вы:

• Беременны.
• Не уверены, что ваши симптомы вызваны вагинальной дрожжевой инфекцией. Если вам никогда не ставили диагноз вагинальной дрожжевой инфекции, обратитесь к врачу, прежде чем лечить ее безрецептурным противогрибковым кремом.Иногда женщины думают, что у них вагинальная дрожжевая инфекция, когда симптомы вызваны другим заболеванием, например бактериальным вагинозом или инфекцией, передающейся половым путем (ИППП).
• Были заразились инфекцией, передающейся половым путем (ИППП), что потребует медицинского обследования.
• У вас рецидивирующая инфекция.

Использование безрецептурных лекарств

При использовании безрецептурного вагинального лекарства от вагинальной дрожжевой инфекции следуйте инструкциям на вкладыше к упаковке, а также этим руководящим принципам:

• Используйте тампоны вместо тампонов при приеме безрецептурных вагинальных лекарств.Тампоны могут абсорбировать лекарство.
• Избегайте использования мыла при очистке области влагалища — промойте только водой.
• Избегайте болезненных половых сношений. В противном случае используйте водорастворимое смазывающее желе (например, K-Y Jelly), чтобы уменьшить раздражение. Масло в противогрибковых кремах или суппозиториях может ослабить латекс. Это означает, что презервативы и диафрагмы могут сломаться, и вы не будете защищены от ИППП или беременности.
• Если область гениталий опухла или болезненна, может помочь сидение в теплой воде (в ванне или сидячей ванне, а не в горячей ванне).Или вместо этого вы можете попробовать положить на это место прохладную влажную ткань. Не трите, чтобы уменьшить зуд.

Сообщите врачу о своих симптомах, если:

• Вы не уверены, что у вас грибковая инфекция.
• Ваше самолечение не работает после одного полного курса терапии.

На что обратить внимание

Риск самолечения заключается в том, что ваши симптомы могут быть вызваны типом вагинальной инфекции, отличной от дрожжевой инфекции, например бактериальным вагинозом или инфекцией, передающейся половым путем (ИППП).Если у вас болит таз или жар, обратитесь к врачу.

Если вы беременны, важно пройти обследование на предмет вагинальных симптомов. Некоторые вагинальные инфекции, такие как бактериальный вагиноз, гонорея или хламидиоз, могут увеличить риск осложнений во время беременности.

Если у вас есть факторы риска ИППП, обсудите свои симптомы с врачом, прежде чем принимать лекарство, отпускаемое без рецепта. Факторы риска ИППП включают секс без презерватива или наличие нескольких половых партнеров.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать непроверенные домашние методы лечения, такие как нанесение масла чайного дерева на влагалище или прием добавок с чесноком. Эти методы лечения изучены недостаточно. У некоторых женщин они могут даже вызвать другие проблемы, например, аллергические реакции. ^{сноска 3} Спринцевание не рекомендуется, так как оно может усугубить некоторые инфекции.

Лекарства

Противогрибковые препараты являются стандартным средством лечения вагинальной дрожжевой инфекции.Вы можете ввести противогрибковый крем или суппозиторий во влагалище или принять таблетку внутрь. Иногда используются вагинальные капсулы с борной кислотой.

Противогрибковые препараты, которые вы принимаете внутрь в виде таблеток, влияют на весь организм (поэтому они также могут лечить любую дрожжевую инфекцию в других частях тела). Вагинальное лекарство влияет только на область, в которой оно применяется.

Если вы думаете о лечении без рецепта, см .:

Выбор лекарств

• Вагинальные противогрибковые препараты, такие как миконазол (Монистат) и тиоконазол (Вагистат), доступны в виде однодневных, трехдневных и более длительных курсов, в зависимости от силы лекарства.Они доступны без рецепта или по рецепту.
• Противогрибковые препараты для перорального применения отпускаются по рецепту и просты в использовании.
• Вагинальные капсулы борной кислоты продаются без рецепта. Но их использование небезопасно, если вы беременны.

Что думать о

Противогрибковые кремы и свечи, которые вы вводите во влагалище, имеют меньше побочных эффектов, чем противогрибковые таблетки, которые вы принимаете внутрь.Это связано с тем, что вагинальное лекарство не всасывается в ваше тело и влияет только на область гениталий. Противогрибковые таблетки, которые принимают внутрь, влияют на все ваше тело. При приеме одной лечебной дозы побочные эффекты от этих таблеток возникают редко. Побочные эффекты могут включать тошноту, головные боли и боль в животе. Но принимать таблетки удобно и не беспорядочно. Лекарство, введенное во влагалище, может быть неудобным. И это может показаться большим хлопотом, чем прием таблетки.

Масло в противогрибковых кремах или суппозиториях может ослабить латекс.Это означает, что презервативы и диафрагмы могут сломаться, и вы не будете защищены от ИППП или беременности.

Если вы принимаете антикоагулянтный препарат варфарин и принимаете безрецептурное вагинальное средство для борьбы с дрожжами, возможно, у вас увеличились синяки и аномальное кровотечение. Перед применением противогрибкового лекарства вместе с варфарином проконсультируйтесь с врачом.

У вас больше шансов правильно использовать лечение и завершить лечение, если вы выберете тот тип, который вам больше нравится.Поговорите со своим врачом о преимуществах и недостатках вагинальных и пероральных препаратов, в том числе:

• Как вводить лекарство. Большинство вагинальных средств доступны в виде кремов, вагинальных таблеток или суппозиториев.
• Рекомендуется ли пероральное или вагинальное лекарство. Вы можете предпочесть принимать таблетки, а не вводить лекарства во влагалище. Или тип дрожжевой инфекции, которая у вас есть, может лучше реагировать на один метод, чем на другой.
• Следует ли вам избегать полового акта, если вы принимаете вагинальные препараты. Некоторые врачи советуют женщинам избегать секса во время лечения.
• Следует ли продолжать лечение во время менструального цикла. Тампоны могут впитывать лекарство, поэтому используйте тампоны, если во время менструации вам вводят вагинальные лекарства.

Посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом, можете ли вы получить непатентованную форму рецептурного лекарства. В настоящее время доступно множество непатентованных лекарств для лечения вагинальных дрожжевых инфекций.Часто они дешевле, чем фирменные лекарства.

Другое лечение

Некоторые эксперты могут рекомендовать вагинальные капсулы с борной кислотой в качестве варианта лечения вагинальной дрожжевой инфекции, особенно инфекций, которые нельзя вылечить с помощью рецептурных или безрецептурных противогрибковых препаратов от дрожжевой инфекции. ^{сноска 4} Борная кислота — белое кристаллическое химическое вещество, обладающее противогрибковыми и противовирусными свойствами. Он используется в различных фармацевтических продуктах, а также отпускается без рецепта.

Если вы беременны, не применяйте вагинальную борную кислоту.

Список литературы

Цитаты

1. Центры по контролю и профилактике заболеваний (2015). Руководство по лечению болезней, передающихся половым путем, 2015. MMWR , 64 (RR-03): 1–137. http://www.cdc.gov/std/tg2015. По состоянию на 2 июля 2015 г. [Исправление в MMWR , 64 (33): 924. http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6433a9.htm? s_cid = mm6433a9_w. По состоянию на 25 января 2016 г.]
2. Центры по контролю и профилактике заболеваний (2010 г.). Раздел «Вульвовагинальный кандидоз» Руководства по лечению болезней, передающихся половым путем, 2010 г. MMWR , 59 (RR-12): 61–63. Также доступно в Интернете: http://www.cdc.gov/std/treatment/2010/default.htm.
3. Лопес ДЖЕМ (2015). Кандидоз (вульвовагинальный). Клинические данные BMJ . http: //clinicalevidence.bmj.ru / x / systematic-review / 0815 / overview.html. По состоянию на 15 апреля 2016 г.
4. Центры по контролю и профилактике заболеваний (2015). Руководство по лечению болезней, передающихся половым путем, 2015. MMWR , 64 (RR-03): 1–137. http://www.cdc.gov/std/tg2015. По состоянию на 2 июля 2015 г. [Исправление в MMWR , 64 (33): 924. http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6433a9.htm?s_cid=mm6433a9_w. По состоянию на 25 января 2016 г.]

Консультации по другим работам

• Pappas PG, et al.(2009). Руководство по клинической практике лечения кандидоза: обновление 2009 г., подготовленное Американским обществом инфекционных болезней. Клинические инфекционные болезни, 48 (5): 503–535.

кредитов

Текущий по состоянию на: 17 июля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Кэтлин Ромито MD — Семейная медицина
Мартин Дж.Габица, доктор медицины — семейная медицина
Дебора А. Пенава, доктор медицины, FRCSC, магистр здравоохранения — акушерство и гинекология

Центры по контролю и профилактике заболеваний (2015). Руководство по лечению болезней, передающихся половым путем, 2015. MMWR , 64 (RR-03): 1-137. http://www.cdc.gov/std/tg2015. По состоянию на 2 июля 2015 г. [Исправление в MMWR , 64 (33): 924. http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6433a9.htm?s_cid=mm6433a9_w. По состоянию на 25 января 2016 г.]

Центры по контролю и профилактике заболеваний (2010 г.). Раздел «Вульвовагинальный кандидоз» Руководства по лечению заболеваний, передающихся половым путем, 2010 г. MMWR , 59 (RR-12): 61-63. Также доступно в Интернете: http://www.cdc.gov/std/treatment/2010/default.htm.

Lopez JEM (2015). Кандидоз (вульвовагинальный). Клинические данные BMJ . http://clinicalevidence.bmj.com/x/systematic-review/0815/overview.