Как Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ мСсячныС: ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для мСсячных ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для мСсячных ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ΅

ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° являСтся частым ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ практичСски всСх блюд. Нашла ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² мСдицинской ΠΈ космСтичСской отраслях. Но стоит ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ особоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ этого растСния Π½Π° ТСнский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π² частности, Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΠ‘ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ

Бвойства ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ

Данная зСлСнь содСрТит Π² сСбС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹, эфирныС масла, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹.

  • ΠŸΡ€ΠΈ рСгулярном ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ:
  • являСтся Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ диСтичСским ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ;
  • способна ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ настроСниС, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ самочувствиС ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с дСпрСссиСй;
  • способствуСт Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ шлаков ΠΈ лишнСй Тидкости ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°;
  • ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ процСсс пищСварСния;
  • ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°;
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ укрСпляСт ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚;
  • ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ сосуды ΠΈ укрСпляСт сСрдцС;
  • сок ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹;
  • ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ лишний вСс;
  • слуТит профилактичСским срСдством ΠΏΡ€ΠΈ онкологичСских болСзнях;
  • укрСпляСт кости ΠΈ Π·ΡƒΠ±Ρ‹;
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ сохраняСт всС свои ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ качСства, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ свСТая.

БСзопасно Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС

Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ рСгулярно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Но Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ случаи, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΈ мСсячныС Π½Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚.

Если ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, слСдуСт ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ. Если Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ тСста ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π° мСнструации Π½Π΅Ρ‚, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ сбоя Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°.

Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСсколько:

  • ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ стрСсс;
  • чрСзмСрная физичСская Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°;
  • пСрСнСсённыС заболСвания;
  • строгая Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°;
  • Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹;
  • Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмы.

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹? Π’ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° КиСвской Руси эту ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ «нСвСстица», ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‘ употрСбляли нСвСсты Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅ своСй ΡΠ²Π°Π΄ΡŒΠ±Ρ‹ для похудСния ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ внСшнСго Π²ΠΈΠ΄Π°.

Π’ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ мСнструации ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ². Но ΠΈΡ… ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ часто сопровоТдаСтся Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ массы Ρ‚Π΅Π»Π°, бСспричинныС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ настроСния, измСнСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

БСзопасной Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ являСтся обыкновСнная ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, благодаря Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡŽ Π² Π½Π΅ΠΉ большого количСства ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ эфирных масСл.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСнструации, симптомы ΠΈ послСдствия, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Как влияСт ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π° Ρ†ΠΈΠΊΠ» мСсячных

  • ΠšΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ для ТСнского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° растСниС ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:
  • стабилизируСт ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»;
  • ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· сСмян снимаСт боль Π²ΠΎ врСмя мСнструации;
  • ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ пСрСнСсти климакс;
  • ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мСсячных;
  • ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° для ускорСния протСкания мСсячных;
  • сниТаСт симптомы ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ синдрома.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΈ ТСнскоС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Как Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС

Для ускорСния появлСния мСсячных зСлСнь ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ сырой Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ подряд. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ с этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ‘ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ»ΠΈ настой.

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ

БущСствуСт нСсколько Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСния ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для провоцирования мСнструации:

  1. Π’Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ зСлСнь ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 1 стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1/4 стакана ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.
  2. НСбольшой ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ свСТСй Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 1 Π» кипячёной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1/2 стакана Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь Π·Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° мСсячных.
  3. 20 Π³ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ корня Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 2 стаканами Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
    ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ 2 часа, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1/2 стакана Π·Π° нСдСлю для ускорСния появлСния мСнструации, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ β€” для стимулирования.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π’ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… послСдствий ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дСйствий рСкомСндуСтся строго ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² приготовлСния ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ настоСв.

Настой ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ настоСв:

  1. НСбольшоС количСство свСТих Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 1 стаканом кипячёной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΡƒΠΊΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько часов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡŒ. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1/2 стакана Тидкости Π²ΠΎ врСмя ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.
  2. Π Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сСмян, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 1 стакан ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ кипятка ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ мСсто Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1/4 стакана настоя 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² сутки Π½Π° протяТСнии 3–4 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
  3. 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΡΡƒΡˆΡ‘Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 1 стаканом кипятка. ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1/2 стакана срСдства ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.
  4. ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅ΡΡ‚ΠΈ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ масляный настой ΠΈΠ· эфирных масСл ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.
    РазвСсти ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ капСль срСдства Π² 100 ΠΌΠ» Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь послС Π΅Π΄Ρ‹ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ подряд.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ

  • Π•ΡΡ‚ΡŒ случаи, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ зСлСнь нСльзя ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ:
  • ΠΈΠ·-Π·Π° своСго ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ свойства ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈ заболСваниях ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря;
  • ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ;
  • Π½Π΅ рСкомСндуСтся Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ с заболСваниями ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΈ эпилСпсиСй;
  • катСгоричСски Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π½Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… сроках.

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹? ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²Ρƒ Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡŽ ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‡ΠΈ зСлёная ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° спасала ΠΎΡ‚ дСпрСссии.

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² качСствС ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ вызывания мСсячных считаСтся бСзопасным ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ условии отсутствия ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дСйствий со стороны ТСнского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ мСсячных β€” 15 Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π° Babyblog.ru

Как Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ?
Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹? НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²:

— ΠšΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ — самый быстрый ΠΈ эффСктивный способ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Β«ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΒ» состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.
ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡŒ бСрСтся ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π° ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΊΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, ΠΏΠΎ возмоТности, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ стрСсса.

Π Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ клиничСского Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ

— НиТняя Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности Ρ€Π°Π²Π½Π° 110. Если ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ — Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ анСмия, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ достаточного количСства ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈ кислорода, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ отставаниС Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ссли ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ — Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ трСбуСтся Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

— Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ² Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 180. Если ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΆΠ΅ — ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ трСбуСтся
Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ исслСдованиС ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ систСмы ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹ способны ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ массивноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²

— Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ² — Ссли ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ Π΄ΠΎ 9,0 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° это Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

— Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ состояниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Как ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹?
НуТно ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΌΠΎΡ‡Ρƒ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° проводится Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ закрываСтся ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ. И Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‡Ρƒ Π² ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.
Как Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΌΠΎΡ‡ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹?
— ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ появлСнии симптома ослоТнСния бСрСмСнности — гСстоза, Ρ‚.Π΅. Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ токсикоза 2-ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ бСрСмСнности.

— ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅ глюкоза ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ
сахарном Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Если Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚ это Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ тСсты для опрСдСлСния уровня сахара Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

— ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ число Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π½Π΅ большС 4, ΠΈ присутствиС
Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ — это, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ цистита ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚Π°, Ρ‚.Π΅. воспалСниС ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности.

— ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡ‡Π΅ ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π» — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠΈΠ·-Π·Π° сильного токсикоза.
Как Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ гинСкологичСского ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ°?
ГинСкологичСский ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ являСтся Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ отдСляСмого ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Он сдаСтся Ρ‚Π°ΠΊ: ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ — Π·Π° сутки Π΄ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ€Π° этого Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ свСчи, ΡΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° окаТСтся Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ.

— ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ², большС 15, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ — Ρ‚.Π΅. ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΏΠΈΡ‚Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ воспалСнии Ρ†Π΅Ρ€Π²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, Ρ‚.Π΅. Ρ†Π΅Ρ€Π²ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅. Π’ этом случаС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ провСсти Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ бактСриологичСскоС исслСдованиС.

— ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΎΠΌΠΎΠ½Π°Π΄ — ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Если ΠΎΠ½ΠΈ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.14.04.201226107:00ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, ΡƒΠ·Π½Π°Π² ΠΎ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° — ΠΊΡ‚ΠΎ Ρƒ вас родился :ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°? Π‘Ρ‹Π½ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°?

И это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ — Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ.
Но Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ опрСдСляСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, психологичСской обстановкой Π² сСмьС, Π½ΠΎ ΠΈ особСнностями ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π“Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ родитСлям Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ возраста, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ — ΠΎΡ‚ особСнностСй, связанных с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Если Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ «ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡˆΠ΅Ρ‡ΡŒΠΈ» оТидания — это вряд Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° Π΄Π΅Π²Ρ‡ΠΎΠ½ΠΎΡ‡ΡŒΠΈ стандарты.
ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ родитСлям ΡΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² вопросах воспитания ΠΈ развития , связанных с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
Π Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, Π° ΠΊΠ°ΠΊ — Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ.
Автор: КобзСва Π•Π»Π΅Π½Π° Π›Π΅ΠΎΠ½ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π½Π° Π½Π° 3:59 0 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚. ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅
ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Twitter
ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Facebook

ΠšΡ‚ΠΎ развиваСтся быстрСС ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°?
ΠšΡ‚ΠΎ развиваСтся быстрСС ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°?
ВоспитатСли дСтских садов ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚: ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ дольшС учатся Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. И любой ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ скаТСт: Π² ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… классах Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ учатся Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ?

Они с самого Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρƒ Π½ΠΈΡ… большС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ большС вСс. Π₯ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 2-3 мСсяца, ΠΈ Π½Π° 4-6 мСсяцСв — ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ. ВсС это Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ родитСлям Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ.

А Π²ΠΎΡ‚ Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³ΡΠΊΠΈΠ΅ нСйропсихологи, записывая Π±ΠΈΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ с самого Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π² взаимодСйствиС элСктричСских ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… областСй ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с большой Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ†.

Рисунки ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅ Π»Π΅Ρ‚. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π°Π»ΡŒΠ±ΠΎΠΌΡ‹ «ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†Π΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ», Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ -машинами, Π²ΠΎΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сраТСниями, всСвозмоТной Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ.

ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ совсСм ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ…, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Ρ€ΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. По ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ взрослых содСрТит Π² основном прямыС указания: «ΠžΡ‚ΠΎΠΉΠ΄ΠΈ, принСси, Π΄Π°ΠΉ, сдСлай, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒ…» А с Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ говорят ΠΎ чувствСнных состояниях: «ΠœΠ½Π΅ нравится. .. Π’Ρ‹ любишь? ΠšΡ‚ΠΎ это грустный?..»

ЗамысСл ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹
Π§Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ обусловлСны различия Π² психикС ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ?
Π’ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ всСгда Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ: с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ Π²ΠΈΠ΄Π° Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ наслСдству ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ… ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π° своих Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. А с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны, прогрСсс ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ дальнСйшиС измСнСния, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²Π½ΡƒΠΊΠΎΠ², срСди ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… появится Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ условиям, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ срСду обитания.

Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π²Π΅ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбС муТской ΠΈ ТСнский ΠΏΠΎΠ». ЖСнский сохраняСт Π² гСнСтичСской памяти всС Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ приобрСтСния ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ, Π° муТской, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ тСряСт староС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅. ЖСнский ΠΏΠΎΠ» ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, муТской — Π½Π° прогрСсс.

Для продолТСния Π²ΠΈΠ΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ† ТСнского ΠΏΠΎΠ»Π°, поэтому ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠΈΡ… «Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Ρ‚», Π° муТского ΠΏΠΎΠ»Π° Π΅ΠΉ «Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ». На особях муТского ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ всС Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ. Π£ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ большС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ…, ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΉ. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° 100 Π³Π»ΡƒΡ…ΠΈΡ… Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ 122 Π³Π»ΡƒΡ…ΠΈΡ… ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ с косоглазиСм, Π·Π°ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, дислСксиСй, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ психичСского развития большС ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ². И логопСдичСскиС Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ дСтских садов состоят большСй Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ….

Мозг ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π½ΠΈΠΌ.
ΠŸΡ€ΠΈ всСх измСнСниях — ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ…, ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… — ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ большС. Но ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π° ΠΈΡ… поисковым ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, отыскав Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ мСсто обитания, Π³Π΄Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅Π΅ ΠΈ сытнСС. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ любого возраста ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° склонны ΠΊ освоСнию Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ пространства, рискованным поступкам, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ Π² слоТных ситуациях ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

ΠšΡ‚ΠΎ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ сильнСй
Как эти муТскиС особСнности ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²? Π’ дошкольном ΠΈ младшСм школьном возрастС Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Π° Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΠ½ΠΎ. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, мыслят нСстандартно ΠΈ интСрСсно.

Π’ 1-ΠΌ классС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ экспСримСнт. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ спросили Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π»Π΅ΠΆΠ°Π» Π½Π° повСрхности: ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌ. Π”Π°Π»ΡŒΡˆΠ΅ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ: Π° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ сарай, Π³Π°Ρ€Π°ΠΆ, Π·Π°Π±ΠΎΡ€. Когда Ρ‚Π΅ΠΌΠ° ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π±Ρ‹Π»Π° исчСрпана, голос ΠΏΠΎΠ΄Π°Π» ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ: «ΠšΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ° солит Π² Π²Π΅Π΄Ρ€Π΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹, ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ‚ для тяТСсти». Π‘Π½ΠΎΠ²Π° лСс Π΄Π΅Π²Ρ‡Π°Ρ‡ΡŒΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊ — ΠΈ самыС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ·Π°. Π’Π΅ΠΌΡƒ исчСрпали. И снова ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ: «ΠšΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ костСр, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»Π°ΡΡŒ». Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ эту Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ. А Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ — ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· уст ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²:»ΠœΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ доску, ΠΈ получатся ΠΊΠ°Ρ‡Π΅Π»ΠΈ», «ΠšΠΈΡ€ΠΏΠΈΡ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ снаряды».

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, Π½ΠΎ всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. А Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ аккуратности оформлСния ΠΎΠ½ΠΈ значСния Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ нСстандартноС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ матСматичСской Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ Π² вычислСниях ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π΄Π²ΠΎΠΉΠΊΡƒ. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ всС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ задания Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ.

Π£ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ бСглая, ΠΎΠ½ΠΈ быстрСС Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ словСсных ассоциаций, Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ кроссвордов, судя ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ исслСдований, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.

Если ваш сын Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ осваиваСт Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Ρƒ, Ρ‡Π΅ΠΌ это Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ°Ρ сСстрСнка, ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ пСрСсказываСт ΠΈ Π½Π΅Π±Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹, Π½Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ — это ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ муТского ΡƒΠΌΠ°. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ. Π˜Ρ… дСтство длится дольшС. К 7 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ своСму биологичСскому возрасту, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, младшС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ-ровСсниц Π½Π° Π³ΠΎΠ΄.

Π£ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² свой ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ взрослСния, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ большС ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π½Π° усвоСниС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ (Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… большС ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ людьми), Π·Π° ΠΈΡ… ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Автор: КобзСва Π•Π»Π΅Π½Π° Π›Π΅ΠΎΠ½ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π½Π° Π½Π° 3:51 0 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚. ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅
ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Twitter
ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Facebook

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² воспитании Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ
Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² воспитании Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ
Ни для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ сСкрСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ внСшнС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Ρƒ. ВосприятиС всСго происходящСго Ρƒ Π½ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ.

А различия Π² психикС ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ высокого уровня, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ слоТной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ³Ρ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ психичСскиС процСссы, соотвСтствСнно, ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡƒΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌ возрастС сильно Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ родитСлями встаёт ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ вопрос: «ΠžΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ»?
Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ вопросами воспитания занимаСтся Π½Π°ΡƒΠΊΠ°, имя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ осваиваСт Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² сСмьС, Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… учрСТдСниях.
По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡƒΡ‡Ρ‘Π½Ρ‹Ρ… нСйропсихологов-Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π’.Π”. Π•Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π’.П. Π₯Ρ€ΠΈΠ·ΠΌΠ°Π½, ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ совсСм ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈΡ…, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Ρ€ΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚, Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ взрослых Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ содСрТит прямыС указания (ΠΎΡ‚ΠΎΠΉΠ΄ΠΈ, принСси, Π΄Π°ΠΉ, сдСлай, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒβ€¦), Π° Π² Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ с Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠ΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ чувствСнных состояниях (нравится, люблю, грустный, вСсёлый…).
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ этими спСциалистами отмСчаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ нСсколько различаСтся физиологичСская сторона восприятия: Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ ΡˆΡƒΠΌΡƒ, Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ коТная Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚.Π΅. ΠΈΡ… большС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ тСлСсный дискомфорт ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ Π½Π° прикосновСниС, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π˜Ρ… ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой свои «богатства»: ΠΊΡƒΠΊΠΎΠ», тряпочки — ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ пространствС, ΠΈΠΌ достаточно малСнького ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°. Π˜Π³Ρ€Ρ‹ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° дальнСС Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π³ΡƒΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, Π±Ρ€ΠΎΡΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π² Ρ†Π΅Π»ΡŒ ΠΈ Ρ‚.Π΄. ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ этом всё прСдоставлСнноС ΠΈΠΌ пространство. И это Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° особСнностях развития Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы.
ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, для ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ психичСского развития трСбуСтся большСС пространство, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ. Если нСдостаточно пространства Π² Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ плоскости, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ: Π»Π°Π·Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ лСстницам, Π·Π°Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° мСбСль.
ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ различия Π² Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Π½Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΡ… Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ оцСниваСтся Π² ΠΈΡ… Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π° для Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ — ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ.
Π˜Π½Ρ‹ΠΌΠΈ словами, ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² интСрСсуСт ΡΡƒΡ‚ΡŒ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ заинтСрСсованы Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ со взрослыми, для Π½ΠΈΡ… Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Когда ΠΌΡ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠ½ вновь ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ для ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ смысла ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°: «Π― Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½». ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вновь «ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ» свои дСйствия. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρƒ Π½ΠΈΡ… Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ всС ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ особСнности ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сфСры Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

Мамам, няням, Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ ΠΈ, впослСдствии, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ эту сторону ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ° — ΠΎΠ½ΠΈ-Ρ‚ΠΎ сами Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ получаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³) Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ€ΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, нагнСтая эмоции, ΠΈ сСрдятся ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ вмСстС с Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ остаётся Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊ Π΅Ρ‘ словам. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π½. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π» ΠΏΠΈΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности, ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°Ρ… Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°, Π½ΠΎ, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ напряТСниС, ΠΎΠ½ ΠΊ этому Π½Π΅ приспособлСн. И Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, просто ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ» слуховой ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΠΈ информация Π΄ΠΎ Π΅Π³ΠΎ сознания Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.
По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ряда исслСдований, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС исслСдований А.И. Π‘Π°Π²Π΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π° (профСссора, Π΄.пс.Π½., Π΄.ΠΏ.Π½.), срСди Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ дошкольного ΠΈ младшСго школьного возрастов ΠΎΠ΄Π°Ρ€Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π½Π° нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² большС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ². К 12-14 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ (Π½Π° этапС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания) Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ мСняСтся Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ². А Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ°Π²ΡˆΠΈΡ… свСрстников Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ, «Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ся» ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· разряда ΠΎΠ΄Π°Ρ€Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ….
Π§Π΅ΠΌ это обусловлСно? ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, срабатываСт какая-Ρ‚ΠΎ гСнСтичСская ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π° срСда, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ появилась Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ какая-Ρ‚ΠΎ ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π’Ρ‹, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, составлСнныС ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ Π•Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π΅Π²ΠΎΠΉ Π’. Π”. ΠΈ Π₯Ρ€ΠΈΠ·ΠΌΠ°Π½ Π’.П. «ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ — Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΡ€Π°».

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас появился Π½Π΅ просто ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… нуТдаСтся Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π΅.
Никогда Π½Π΅ сравнивайтС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. НС пСрСусСрдствуйтС, воспитывая ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ дСтям ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°, врСмя ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ самим.
НС рассказывайтС ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΡƒ всСго Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°, давая ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ‘ трСбуСтся.
Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΡƒ, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.
ΠŸΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, сначала ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅ΠΉ, Π² Ρ‡Ρ‘ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²Π°, Π° Π²Ρ‹ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ всё ΠΈ сразу Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅.
Ругая ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎ ΠΈ ясно ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Вас Π½Π΅ устраиваСт, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя ΠΎΠ½ просто пСрСстанСт Вас ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.
ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚: Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ€ΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации бСссмыслСнно.
Π’ случаС Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π΅ позволяйтС сСбС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, этим Π’Ρ‹ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ, вСдь для Π½Π΅Π³ΠΎ всё выглядит Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ для Вас.
Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡŽ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Ρƒ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.
ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ.
ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆ Π½Π° Вас, совсСм Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.
ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡ‚Π΅ дСтям Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Π°Π΄ΠΊΡƒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅ прСподноситС Π΅Ρ‘ «Π½Π° Π±Π»ΡŽΠ΄Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅», Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ силы, дСтям нравится сам процСсс, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ для Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ мСстС.

Из всСго Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄: ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ° — это Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΈΡ€Π°.
ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΌΡ‹ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π½Π° поступки Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стоит Π·Π° этими поступками. Если Π² сСмьС ΡƒΠΆΠ΅ растёт Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, ΠΈ родился сын, родитСлям Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ придётся Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ с нуля ΠΈ ΠΈΡ… ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ воспитания Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Если послС сына Π² сСмьС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π΄ΠΎΡ‡ΡŒ, слоТностСй ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мСньшС, хотя Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ придётся Π² любом случаС. «Π’ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. Но ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ»!
Автор: КобзСва Π•Π»Π΅Π½Π° Π›Π΅ΠΎΠ½ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π½Π° Π½Π° 3:22 0 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚. ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± этом Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅
ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Twitter
ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Facebook

Кого Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ?
Кого Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ?
Кого Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

Для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ» Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ΅Π½. Они Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΈ малСнькой принцСссС ΠΈ ΡˆΠΊΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΡƒΠ³Π°Π½Ρƒ. Однако ΠΏΠΎΠ» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² вопросах воспитания. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ.

НачнСм, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, с воспитания Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ.
Если ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ — ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π­Ρ‚ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ трудностями Π² воспитании Π΄ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ просто-напросто Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ?
Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹. НастроСниС Ρƒ Π½ΠΈΡ… мСняСтся, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Англии ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° — ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ полчаса. И ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ просто Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΡΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€Π°Π²Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ — Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Π’ любом случаС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ° зрСния. Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ склонны ΠΊ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°ΠΌ. Однако Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡˆΠ΅ΠΊ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ становлСния Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ достаточно быстро.

Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ агрСссивны. ΠŸΡ€ΠΈ спорС с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ‚ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ «ласковых» Ρ„Ρ€Π°Π· — Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Бпособны ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°, Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² дСтскиС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°.

Ну, Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΈ ΠΎ воспитании Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ аспСкты Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса:
ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ агрСссивны ΠΈ физичСски слишком Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹. Никогда Π½Π΅ сидят Π½Π° мСстС: постоянно Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ домашнюю ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΊΡƒΡŽ мСбСль Π² качСствС Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠŸΠ°Ρ€Π½ΠΈ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. Волько Π΄Π°ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ. Π ΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° бСсполСзно. ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ «ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ» ΠΈΠ»ΠΈ «Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ» — это Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ.
МалСнькоС Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈ прСдставляСт собой ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Наказывая Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²Ρ‹ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ. Π‘ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ упрямы ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ своих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π§Π΅ΠΌ Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ занимались — для Π½ΠΈΡ… это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ стСпСни сорСвнования. Они ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ со всСми подряд: Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅.
ΠœΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ — ΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ прСимущСство — ΠΎΠ½ растСт ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ физичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. Π’ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ смоТСт ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° сСбя. А Π² нашС врСмя это Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.15.04.201226207:00Π±ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рост Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°:

Β· Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ Π“Ρ€ΡƒΡˆΠΈ Π’Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π’Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠœΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠšΡƒΡ€ΡΡ‚ΠΈΠ½Π°

Β· Π Ρ‹Π±Π°, Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΡΡˆΠ°Ρ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ… (Π² искусствСнных Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠ°Ρ…)

Β· Π’ изюмС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π΄Π°Π΅Ρ‚ рост Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
Брусника ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

НСльзя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ², Π±Π΅Π³Π° ΠΈ ΠΏΡ€. Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ остороТно, Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†Π°Ρ€ΠΈΡ†Ρƒ.

Π‘ΠΎΠΊ свСклы Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Ρˆ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ химичСских Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ВсС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ.

Π’ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·ΡƒΠ±Ρ‹, дСсна ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π°Ρ‚, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, лСчится прСсным столом. НуТно ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, лишь Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π΅ пострадал Π΅Ρ‰Π΅ большС. Π‘Π»Π°Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности (касторка, Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° сСны), Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ тонус ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚ΠΎΡˆΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ слабых схватках. На космСтикС Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ большиС Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ ЕДВА — это яд.

Π—ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° бСрСмСнная, Π° ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Сст сладкого. ДСвясил — Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹ΡˆΠΈ, Π΅Π³ΠΎ нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС.

ПослС 4 мСсяцСв бСрСмСнности — гинСкологичСскоС крСсло ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ.

Если Π΄ΠΎ бСрСмСнности ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»Π°ΡΡŒ всСвозмоТными лСкарствСнными Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, Ссли ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ — Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ с особой ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π—Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ — ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ослоТнСниС Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, Π΅Π³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности.

К сокам относимся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТно, особСнно Π² ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Ρ…. Ананасовый сок Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π» Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° сСдьмом мСсяцС. Иногда Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ 1 Π±ΠΎΠΊΠ°Π» красного Π²ΠΈΠ½Π° — это для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° якобы. Алкоголь — это яд. Π’ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ случаС — это Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚, Π² Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅ΠΌ это гидроцСфалия (Π½Π΅ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ большая Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°)

БСйчас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΠΊΠ° — ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π΅Ρ‚, ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго это ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

ΠšΡƒΡ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ» — Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ всСм ΠΌΠ°ΠΌΠ°, якобы Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Он Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Плод ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большой вырастаСт. ΠΠ°Ρ‚Π°ΡˆΠ° приняла самого большого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 7 ΠΊΠ³. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ скачки давлСния, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ схватки. НуТно ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅, солСноС, остроС.

Если ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ малСнький, Π° Ρ‚Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° — Π½Π΅ стоит Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π² Π²Π°Π½Π½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ лСсСнку ΠΈΠ· Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ², ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ большой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ поднялся сам.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Тизнью Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, мСханичСскоС воздСйствиС, Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ просто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚.

Если ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ сильно ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΠΌΡƒ просто Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. Но это Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ.

Π£Π»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ИсслСдованиС: ΠŸΡ€ΠΈ Π£Π·ΠΈ происходит кавитация, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° кипСния Титкости, Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° поднимаСтся. Допустимая Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π£Π—Π˜ 1,5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Один Ρ€Π°Π· Π·Π° всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Однако, Π½Π΅ стоит совсСм ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π£Π—Π˜ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ. Π’ΠΎ врСмя эпидСмий — ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Нас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно всСх ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΎΠΏΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

ПлаваниС: ΠŸΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡƒΠ²Ρ‹Ρ€ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² бассСйнС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это общСствСнныС мСста, Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ всС Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠšΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ это Π½Π΅ нашС Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠ²Ρ†Ρ‹ Π·Π° ΠΆΠ΅ΠΌΡ‡ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. МоТно ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности.

НародныС срСдства. Клюква ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сдачСй Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΠΊΠ²Ρ‹ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ — ΠΌΠΎΡ‡Π° свСтлой.

Π‘ 8 мСсяцСв: яйцо с ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ — вСсСлоС настроСниС Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹.

НародныС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹: Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ — Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ссли всС врСмя Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ — ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ.

Π¦Ρ‹Π³Π°ΠΏΠ°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, СдинствСнноС лСкарство ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΠ°Ρ‚Π°ΡˆΠ°.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² 38 нСдСль, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² 40 нСдСль, Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² 42 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ — это ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ срок. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ роТдаСтся ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π² 38 нСдСль, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π² 40 нСдСль. Π₯отя ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, сидят дольшС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π§Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠΌΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ.

Волосы нСсут Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ стригут волосы — Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это источник ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, магния ΠΈ Π΄Ρ€.

Π₯озяйствСнноС ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ кариСсС, ΠΊΠΎΠ½ΡŒΡŽΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈ насморкС.

Народный способ опрСдСлСния ΠΏΠΎΠ»Π°: ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ стоят справа, Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ слСва — ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ справа, Π±ΡŒΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ слСва.

По Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π° Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Ссли Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, красныС, Π°Π»Ρ‹Π΅, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ — Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ всС Π² порядкС, Ссли Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±Π»Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅, синиС. Π£Π»Ρ‹Π±Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅, вСсСлыС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с большим Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅.

Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ПониТСнноС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ схватки. Π‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ давлСния Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ скачСт, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ остроС, солСноС, ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅. ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Π’ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² скачСт Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ скачСт — это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π₯отя для Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ² это ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для лСчСния.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ: Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ сСкрСт: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° стулом, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚, Ссли ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ — Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚ΡƒΠ³ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° стулом — ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π΅Π½Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ (ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ продаСтся ΡƒΠ». Π“Π°ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΈΠΈ Π΄. 19), ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠ° Ρ€Π°Π· Π² дСнь — Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π»Π΅Π±, Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ с ΡƒΡ‚Ρ€Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠšΡƒΡ€Π°Π³Π°, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, чСрнослив ΠΏΠΎ 4 ягодкС варятся, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ добавляСтся Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло — ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Но Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности (касторка, Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° сСны), ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ тонус ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚ΡƒΠ» Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ это просто спасСниС, салаты, Ρ€Π°Π³Ρƒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅, капуста Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ°, гСркулСс.

Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡƒ — это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½Π΅ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠžΡ‚ поноса: Π·Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ, линСкс, сухая Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, рис

Воксикоз ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° — ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΅Π΄ΠΈΠΌ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π΅ нравится, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΡˆΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ токсикоза Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ помСньшС Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ постов, токсикозов становится мСньшС, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌΡΡ прСсной ΠΈ постной ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Ρ‹Π·Ρ‚ΡŒ сСмСчки. Π₯лопья гСркулСса. Π–ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Поздний токсикоз — святая Π²ΠΎΠ΄Π°. Воксикоз связан с Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. НуТно ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° прСсный стол, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ сСмСчки, ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ гСркулСса, ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π—ΡƒΠ΄ — бСрСмСнная почСсуха — ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ всС сладкоС, консСрвы. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ вся мочСвая кислота Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

ΠŸΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π° пСрСводится ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ — ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ питаСтся ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ. Она Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, которая поступаСт Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ. Π•Ρ‰Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ «дСтскоС мСсто». НапримСр, Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° питаСтся химичСским ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ пропускаСт ΠΈ вся Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΡΡ‚ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°Ρ…, падСниях, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ кислого, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ горячиС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² баню.

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ зависят ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ питания ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π½Ρ‹ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠΎΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π² тонусС? Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ТСсткий, ΠΌΠ°ΠΌΠ° чувствуСт бСспокойство, всС Π² напряТСнии. Вонус ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ — тонусный ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ. Π’Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ тонус яйца, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±, сливочноС масло. Вонус Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… расстройствах. НуТно ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ капусту ΠΈ Π³Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Вонусы Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ², Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ². Вонус — это Π½Π΅ всСгда ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π° Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹ΡˆΠ°, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ просто ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π²ΠΎ врСмя тонуса — погладь ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ, успокойся, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΈ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡΡ, настройся Π½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅, Π½ΠΎ Ссли тонус ΡƒΠΆ совсСм Π½Π΅ выносим, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Но-ΡˆΠΏΡƒ, хотя ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ стоит. Π’ΠΎ врСмя тонусов Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π”ΠΎΠ½Π°Ρ‚ Магния, такая Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΠ° — продаСтся Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…. Π’Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Ρ‚ΠΎΡ‚ Магний, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ расслабляСт ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π₯имичСский ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ — Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ тонус. Вонус ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ…, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…, снимаСт тонус. Π’ 32 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ — тонус это Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.

ΠžΡ‚ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΌΠ΅: ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сСмя льна — ΠΏΠΎ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ: 0,5 ст смородины Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ. Брусничный лист. Клюква — ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, смородина — ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах. Пол-ΠΏΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ срСдство ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…: ΠΌΠ΅Π΄ΡƒΠ½ΠΈΡ†Π°, ΠΏΠΎΠ»-ΠΏΠ°Π»Π°, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Ρ‹Π»ΡŒΡ†Π°, Ρ…Π²ΠΎΡ‰ΡŒ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°

ΠŸΡ€ΠΈ сильной Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ нСльзя Π΅ΡΡ‚ΡŒ сладкоС, особСнно ΠΌΠ΅Π΄, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π°Π»ΠΏΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 6 стаканов. ΠŸΡ€ΠΈ простудС: бальзам Β«Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β». ΠŸΡ€ΠΈ сбивании Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹: Анальгин. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ. Когда Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° поднялась Π½Π° 1 градус Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½Π° 2 градуса. ОсобСнно опасСн Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ: Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Пол-ΠΏΠ°Π»Π° — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΊΠ°, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΠΉ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС Ссли говорят ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ — Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½Π° растворяСт пСсок, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ (ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹.) Π‘ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, Брусничный лист — ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ.

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, мСдвСТьи ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ — ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ кровотСчСния. Клюква ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 3-5 ягодки Π² дСнь.

На Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках, Ссли ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°:

Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ€Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π‘Ρ‚. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. 3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. Π—Π° мСсяц Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠžΡ‚ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ — святая Π²ΠΎΠ΄Π°, сСмСчки ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ простыС.

Ноги сводит — Π΅ΡˆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΡ€Π°Π³Ρƒ ΠΈ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь

Π ΡƒΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ — ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ — Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ, Ρ‡Π°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ΅ сил — Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках, часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ сил — Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΡƒ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ²ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ — ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности всС это ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСсто Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° с сСрдцСм, ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ° — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€Π°Π³Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° послСдних сроках всСгда тяТСло Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π¨Π΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°: ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сладкоС, ΠΈΡΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π΅

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π°: Π•Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π΄Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: Π² бассСйнС, ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΎΡ‚ гигиСничСских ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€. Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ: Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² чистотС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ — ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ хозяйствСнным ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ, Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло+3-5 ΠΊΠ°ΠΏ. масло Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. НСрСнС (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠšΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€. Π΄.12). Бубстракт Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ развСсти, ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ шСл ΠΏΠΎ чистым путям. ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ послС прСкращСния кормлСния, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π° быстро вылСчиваСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π”ΠΈΡ„Π»ΡŽΠΊΠ°Π½Π°. ΠžΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρ‹:
1 ст.Π». Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла + 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ масла Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° (100%), ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ внСшниС Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° сухой Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ.
Π—Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ+Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ° Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊΠ΅, Π° с 38 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ спринциваниС — это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ шСйки, Ссли Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ пьСм.
Π‘ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ+ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ Π₯озяйствСнноС ΠΌΡ‹Π»ΠΎ

Если Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π° Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° ΡƒΠΆΠ΅ начинаСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ:
Ношпа, Π΄ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния
ЛоТимся, Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΠΌ ΠΈ пьСм, пьСм ΡΠ²ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, расслабляСмся, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ…-ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…. Если тонусы постоянныС нас ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ — ΠΌΡ‹ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌ.
НуТно ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 40 нСдСль.

Π”Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ быстро, послС 20 нСдСль ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ.

Π’ Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅: Π•Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° схватки Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ растираниС поясницы становятся. Когда ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ слизь, полстакана — это Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ шСйка раскрываСтся.

Если ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ сСбя Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎ, Π½Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ больно, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² любом случаС дСйствуСт Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС лСкарства, ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρƒ.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ: Лист ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π° 2 мСсяца Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ лист ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΠ½Π° размягчаСт ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Но ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли шСйка Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°.

ΠœΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π·Π° 1 мСсяц Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. Π‘Ρ‚. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ с сахаром 1 Ρ‡.Π».. — Π΄Π°Π΅Ρ‚ мягкиС Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ — Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности. 746-14-09 Π±ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌ -Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ большими Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° бСрСмСнности. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ€Π΅Π½Π΅.

Начиная с 7 мСсяцСв, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅, мясу ΠΈ всСму ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½ΠΎ прСпятствуСт Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. Π‘ 8 мСсяцСв — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки, яйца, сливочноС масло ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π± — вводят ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ Π² тонус. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ тонус — Ρ‚ΠΎ эти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ , Ссли Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Брусника ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ — ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ: 1. ΠŸΡ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ стол 2. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок — Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А сильно участвуСт Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ… — такая ΠΌΠ°ΠΌΠ° быстро Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚. Половина стакана Π² дСнь. 3. Π’Ρ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° — ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сразу ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΠ»ΠΎΡΡŒβ€¦ Никаких ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Π·Π°Ρ‚ΠΈΡ…Π»ΠΎ, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ — Π·Π°Ρ‚ΠΈΡ…Π»ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. Π—Π° мСсяц Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½. ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, 1 Ρ‡.Π». сахара ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π”ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.

Если всС это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² сорок нСдСль. ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ схватки, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² сорок нСдСль. Масло Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π° 2 мСсяца Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅. Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ кислорода, ΠΌΠ°ΠΌΠ° задыхаСтся — ΠΊΠ°ΠΊ чувствуСт сСбя ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ чувствуСт сСбя ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ дСйствуСт Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚. ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΡƒΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ. Π‘Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΡ‹ пСрСстаСм Π΅ΡΡ‚ΡŒ мясо ΠΈ всС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅. Мясо Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ эластичности тканям, мясо Π²Π΅Π½Ρ‹ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, мясо совсСм Π½Π΅ ТСнский ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, это тяТСлая ΠΏΠΈΡ‰Π°. Π—Π° мСсяц ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ мясо ΠΈ всС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅. ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° дСйствуСт Π½Π° кости ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ кости ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ сходится Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки — это Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ дСйствуСт Π½Π° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, дСлая ΠΈΡ… эластичным.

Π―ΠΉΡ†Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с 38 нСдСль, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡˆΡŒ

Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° сильно сокращаСт ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 41, 42 нСдСля, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ½ сок. МоТно ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ сок ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя.

Π‘ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ тримСстра ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ масло, особСнно Ссли Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ косточки ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, Π² салаты, ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ пол… Π›ΡŒΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ масло Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ с 38 нСдСль. Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ с ΡƒΡ‚Ρ€Π°, сначала, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ добавляя. ΠšΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ — ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ — это Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ: ΠŸΡ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ стол
ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок (Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А) — быстрыС ΠΈ эластичныС Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹
Π’Ρ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° Π² послСдний мСсяц
Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ
Π‘ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ
НСрСнС

ΠœΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° — столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ + Ρ‡Π°ΠΉΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сахара, пьСм ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь

Π‘Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ пСрСстаСм Π΅ΡΡ‚ΡŒ мясо ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π·Π° 1 мСсяц Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ эластичными. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки.

ΠœΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π² тонусС — Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° ΠΈ расслаблСнноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. Π―ΠΉΡ†Π° сырыС ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь с 38 нСдСль. Π‘Π°Π»ΠΎ, солСная Ρ€Ρ‹Π±Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹: Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌ, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΠΌ носом ΠΈ пьСм ΡΠ²ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ

Π‘ 38 нСдСль ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ масло, ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло

НС ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кости! Π‘ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ бСрСмСнности, ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·, Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ маслом ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ: Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рост Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ, курятина ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π° Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ….

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ: «Господи! ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ½Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ!Β»

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ:
ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ — ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ горячСй ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСй бСрСмСнности
Π‘ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ соски ΠΈ ΠΎΡ€Π΅ΠΎΠ»Ρ‹ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ — быстро, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° сосках Π²ΠΎ врСмя кормлСния. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь.
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π·Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ соски ТСстким ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² тонус — это Π½Π΅ даст ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ схватках. По 15 ΠΌΠΈΠ½, 15 ΠΌΠΈΠ½. ΠžΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…., снова 15 ΠΌΠΈΠ½. Π£ΠΏΡ€. И Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ схватки

Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ самыми Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ:

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° — с 38 нСдСль ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ТСстким ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ соски ΠΏΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. ΠžΡ‚ этих растираний Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΡŽΡ‚ соски. МоТно ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π΄ΡƒΠ±Π°.

Π‘ сСрСдины Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ тримСстра ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кости Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ маслом, Π·Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Ρ„Π»Π°Π½Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ — Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ проходят Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Никогда Π½Π΅ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ поясницу, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Много Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ — Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° Π½Π΅ даст ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ. ΠœΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, сначала Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ это Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ — ΠΏΠΎΠ°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅.

Гимнастика для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: ΠšΡ€Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΠ½ΠΊΠΈ двигались, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ, Π±Π°Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. ОсобСнно ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ лотоса ΠΈ ΠΏΡ€. Когда ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дСнь Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:

ΠžΡ‚ дня зачатия Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ 38 нСдСль +5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π›ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь послСдних мСсячных +40 нСдСль. (Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ срок).

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°:

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄. Π›Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ-Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡƒ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.

Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ носом, Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ — прСступлСниС. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ вопросы ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — настрой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. БСрСмСнная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° — Ссли ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»Π°, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½Π° ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°. ΠœΡƒΠΆ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, я Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°, вся сСмья Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π° — Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ я Ρ€ΠΎΠΆΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠœΡ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠΌ, Π½Π΅ пьСм — Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ настрой, ΠΊΡ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ» — рассудила, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Π½Π°Π»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ мысли. Π‘Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ помыслы (Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, всС Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ происходит, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ) — Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΈ всС Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ вСсти Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ с этим Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠΌ (духовная Π±Ρ€Π°Π½ΡŒ). Π’Ρ€Π°Π³ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚: ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ — Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, снаруТи — Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ — Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, снаруТи…Вот Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½ нас ΠΈ растрачиваСт всячСски. Как с этим Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ: Π£Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ — это наша стСна ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, ΠΏΡΠ°Π»Ρ‚Ρ‹Ρ€ΡŒ ΠΈ Π•Π²Π°Π½Π³Π΅Π»ΠΈΠ΅. Наш ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈΠΊ Π½Π° нас смотрит — Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ‡Π°Π΄ΠΎ творится ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΡ… Π΄ΡƒΡˆ. Каким Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ наш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, зависит ΠΎΡ‚ нас. Π“ΠΎΡΠΏΠΎΠ΄ΡŒ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ смирСнных. КакиС ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: Акафист Николаю Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Ρ†Ρƒ, Π‘ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Π΅, Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΡ€Ρ‚Π΅ΠΌΠΈΡŽ, ΠœΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ†Π° ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ, Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ†Π° Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°. ВсСгда ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π½ΠΈ Π½Π° шаг Π½Π΅ отступайтС ΠΎΡ‚ Π‘ΠΎΠ³Π°, Π½Π΅ рассказывайтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π² Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π΅ Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ — ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Π΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π±Π»ΡƒΠ΄Π΅, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎ врСмя поста — это Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°, большого ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°, смСрСнный, ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ, ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ благочСстиС. ΠšΠΎΡ€ΠΌΡΡ‰Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΏΠΎ Π°ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Π±Π°Ρ‚ΡŽΡˆΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ

Как часто ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: Π§Π΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² срСду ΠΈ пятницу, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ причастиСм послС 18 часов Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ скоромного. Если ΠΌΡ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ сдСлали ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π‘ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ: «Господи, я сдСлала ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ — ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΌΠΎΠΈΡ…Β».

ΠŸΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ.

Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Π±Π°Ρ‚ΡŽΡˆΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ. ПослС роТдСния, Π½Π° 3 дСнь, Π½Π° 8 дСнь Π½Π°Ρ€Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ имя, Π΄ΠΎ 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ крСстили.

Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности Ρ†Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ отмСняСт ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ вставаниС Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈ, Ρ‚.ΠΊ. это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, стимулируя Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°Ρ….

Π ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° избавляСтся ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π³Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ².

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹: Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ, рис: Π—Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π° с Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ масло ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ Π½Π° 2 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Как Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ насморк:
Мама садится ΠΈ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³, ΠΈ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ — Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ 3 Ρ€Π°Π·Π°, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ 5 Ρ€Π°Π·, Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅ΠΌ — шСвСлим 5 Ρ€Π°Π·. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 5 Ρ€Π°Π·. Насморк сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.
Π’Π΅Π΄Ρ€ΠΎ с горячСй-горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ с лСдяной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° опускаСм Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, считаСм Ρ€Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ. Быстро Π²Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ опускаСм Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡƒΡŽ: Ρ€Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ. Π’Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ быстро быстро растираСм, ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ сухиС носки. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ малСньким дСтям (ΠΈΡ… ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡˆΡŒ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ). Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ сосуды, Π½ΠΎΠ³ΠΈ связаны с носом, Π° ΠΈΠΊΡ€Ρ‹ с кашлСм.

Π‘ 28 нСдСль ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ тонус: Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ… — ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…. Π­Ρ‚ΠΈ тонусы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² 7 мСсяцСв ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ схватки. Но Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π½ΠΎ. НуТно ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡˆΠΏΡƒ (ΠΏΡ€ΠΈ схватках).

На 39 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅: Π•ΡΡ‚ΡŒ такая каша, Ссли Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π° Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ:

На Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ сковородку, Π½Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ 6 столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ, быстро ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° смСсь ΠΈΠ· кипящСго ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°(1 стакан)+2-3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сливочного масла + ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π°, быстро ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. Π’Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°Π·, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ сковородку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎ. ВсС это Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, образуСтся крСмообразная ΠΏΠ΅Π½Π°. Π­Ρ‚Ρƒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Π­Ρ‚ΠΎ дСлаСтся Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°. Π­Ρ‚Ρƒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… схваток.

Π₯одьба ΠΏΠΎ лСстницам ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ схватки. Если Π½Π΅Ρ‚ тонусов. НуТно ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 2 ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°.

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ 4

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ(ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅)

18 января, 6:59

ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго это прСсный стол. НичСго острого, солСного, острого, кислого, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅: это Π½Π΅Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, принимая Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² собствСнной ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, поэтому ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ — Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Π½Ρ‹, ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΠΈ, сгущСниС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ составляСт ΠΌΠ΅Π΄ — Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ лСкарство, ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π² дСнь.

Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ сладкоС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сухофрукты, Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠ°ΠΊ лСкарство.

ΠšΡƒΡ€Π°Π³Π°, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€ — эти сухофрукты ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½.

ΠšΡ‚ΠΎ сидит Π½Π° прСсном столС — Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ.

Из Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ всС: Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ (Π² Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты), яблоки Π² любом количСствС.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ химичСских Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².

КислоС: Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ — Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.

Уксусы, лимонная кислота, кислыС ягоды ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ кислого ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ прирост ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. НСльзя ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ соки Π² ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Ρ… — это краска с кислотами ΠΈ сахарами. Клюква — ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, смородина — ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах. ВсС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. Брусника ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

Если ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ прСсный стол Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°, ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ большС ΠΎΠ½Π° Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ всС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΅, Π° Ссли ΠΎΠ½Π° питаСтся Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ (солСноС, сладкоС, ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅, кислоС), Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ страдаСт подТСлудочная ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π² слСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ опасно Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ дСйствуСт Π½Π° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π–Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅: Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, подТСлудочная, вырабатываСтся холСстСрин.

Π–ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ — Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€.

ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅: ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ…, Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½.

ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ сладкоС влияСт Π½Π° психику — ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ (особСнно ΠΎΡ‚ чСснока).

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ высокий Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ.

ΠŸΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ считая Π΄ΠΎ 15. Если ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ спокойно, Ρ‚ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Π’ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ состоянии Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ 120.

Π£ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ всСгда мСньшС, Ρ‚.ΠΊ. объСм ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ увСличиваСтся.

Как ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½:

1. Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ соль 2.ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· старой говядины. 3.Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ шоколад.

4.ΠšΡƒΡ€Π°Π³Π°, изюм, чСрнослив, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… — ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π² мясорубкС, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько капСль Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). ΠšΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сколько хочСтся.

5.ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок — ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΈ снабТаСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ А. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, смСтаной, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом, сливками, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½ усваиваСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ. Если ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ- Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. 6. ΠŸΠ΅Ρ€Π³Π°, ΠΏΠΎ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π² дСнь послС Π΅Π΄Ρ‹. 7. Авокадо 8. Π“Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ° Π² любом Π²ΠΈΠ΄Π΅. (МоТно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ — ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ: Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π° с Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ масло ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ Π½Π° 2 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ варят рис).

9. Π‘Π΅Π»Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ (Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅, Π² супах) 10. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚: 2 ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ+1 свСкла, ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. 11. ΠœΠ΅Π΄ΡƒΠ½ΠΈΡ†Π° — Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΊΠ°

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π² Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ Π² тонус, отлагаСтся Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π΅ ΠΈ слишком ΠΊΠΎΡΡ‚Π΅Π½Π΅ΡŽΡ‚ кости Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ослоТняСт Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π—Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ — ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ сСмя, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… количСствах, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² дСнь. ΠšΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ сСмя даст Π½Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Магний — вмСсто лСкарствСнного ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π”ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния.

Π›ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ — ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² дСнь. Ромашка, Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ нСльзя ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 3 мСсяцСв бСрСмСнности, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ стаканчику Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. ΠœΠ΅Π΄ΡƒΠ½ΠΈΡ†Π° — Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΊΠ°, пьСм всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»Π°Π±ΠΈΠ½.

Π›ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠœΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹ — Π·Π° мСсяц Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π΄Π°Π΅Ρ‚ быстрыС ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ всС смягчаСт ΠΈ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Помимо супов ΠΈ Ρ‡Π°Π΅Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ — ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, наполняСт ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° (ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡƒΡˆΠΈΠΌ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠΌ). Π Π΅ΠΏΠ° ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠ° чистит ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ (Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с маслом) Начиная с 7 мСсяцСв, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅, мясу ΠΈ всСму ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½ΠΎ прСпятствуСт Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π° с 8 мСсяцСв ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ совсСм. Π‘ 8 мСсяцСв — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки. Π£ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ яйца, сливочноС масло ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π± (вводят ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ Π² тонус). Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ тонус — Ρ‚ΠΎ эти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ, Ссли Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ это просто спасСниС, салаты, Ρ€Π°Π³Ρƒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅, капуста Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ°. ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°, гСркулСс. ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π° Π² любом Π²ΠΈΠ΄Π΅ способствуСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Π±ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ: ВсС прСсноС, с куста, ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ-сварили, съСли. ВсС прСсноС, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ часто, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΡƒ. ВСс Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 20 ΠΊΠ³.

Π‘Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сладкоС.

Π―ΠΉΡ†Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с 38 нСдСль, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡˆΡŒ

МСл продаСтся Π½Π° православных ярмарках — Ссли хочСтся Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π».

Масло Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π° 2 мСсяца Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅.

Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹:
ΠšΠΈΡΠ»Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΆΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:
Ананасы ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло, Ссли ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ
Брусничный ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ Π‘ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π―ΠΉΡ†Π°, сырыС, Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅
БолСная Ρ€Ρ‹Π±Π° Π‘Π°Π»ΠΎ

Брусника ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ яблочный сок, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя. Он Π΄Π°Π΅Ρ‚ прирост ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, суТаСт всС, Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² лю
Брусника ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

НСльзя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΎΠ², Π±Π΅Π³Π° ΠΈ ΠΏΡ€. Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ остороТно, Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ сСбя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ†Π°Ρ€ΠΈΡ†Ρƒ.

Π‘ΠΎΠΊ свСклы Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Ρˆ, Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ химичСских Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². ВсС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ.

Π’ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·ΡƒΠ±Ρ‹, дСсна ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π°Ρ‚, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, лСчится прСсным столом. НуТно ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, лишь Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π΅ пострадал Π΅Ρ‰Π΅ большС. Π‘Π»Π°Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности (касторка, Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° сСны), Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ тонус ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚ΠΎΡˆΠ»ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ слабых схватках. На космСтикС Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ большиС Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ ЕДВА — это яд.

Π—ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° бСрСмСнная, Π° ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Сст сладкого. ДСвясил — Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹ΡˆΠΈ, Π΅Π³ΠΎ нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС.

ПослС 4 мСсяцСв бСрСмСнности — гинСкологичСскоС крСсло ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ.

Если Π΄ΠΎ бСрСмСнности ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»Π°ΡΡŒ всСвозмоТными лСкарствСнными Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, Ссли ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ — Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ с особой ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π—Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ — ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ослоТнСниС Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, Π΅Π³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности.

К сокам относимся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТно, особСнно Π² ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Ρ…. Ананасовый сок Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π» Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° сСдьмом мСсяцС. Иногда Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ 1 Π±ΠΎΠΊΠ°Π» красного Π²ΠΈΠ½Π° — это для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π° якобы. Алкоголь — это яд. Π’ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ случаС — это Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡ‚, Π² Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅ΠΌ это гидроцСфалия (Π½Π΅ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ большая Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°)

БСйчас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΠΊΠ° — ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π΅Ρ‚, ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго это ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ².

ΠšΡƒΡ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ» — Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ всСм ΠΌΠ°ΠΌΠ°, якобы Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Он Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Плод ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большой вырастаСт. ΠΠ°Ρ‚Π°ΡˆΠ° приняла самого большого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² 7 ΠΊΠ³. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ скачки давлСния, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ схватки. НуТно ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅, солСноС, остроС.

Если ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ малСнький, Π° Ρ‚Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° — Π½Π΅ стоит Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π² Π²Π°Π½Π½Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ лСсСнку ΠΈΠ· Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ², ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ большой, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ поднялся сам.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Тизнью Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, мСханичСскоС воздСйствиС, Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ просто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚.

Если ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ сильно ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΠΌΡƒ просто Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. Но это Π½Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ.

Π£Π»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ИсслСдованиС: ΠŸΡ€ΠΈ Π£Π·ΠΈ происходит кавитация, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° кипСния Титкости, Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° поднимаСтся. Допустимая Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π£Π—Π˜ 1,5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Один Ρ€Π°Π· Π·Π° всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Однако, Π½Π΅ стоит совсСм ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π£Π—Π˜ ΠΏΡ€ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… заболСваниях ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ. Π’ΠΎ врСмя эпидСмий — ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Нас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильно всСх ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΎΠΏΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

ПлаваниС: ΠŸΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡƒΠ²Ρ‹Ρ€ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² бассСйнС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это общСствСнныС мСста, Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ†Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ всС Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠšΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ это Π½Π΅ нашС Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠ²Ρ†Ρ‹ Π·Π° ΠΆΠ΅ΠΌΡ‡ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. МоТно ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности.

НародныС срСдства. Клюква ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сдачСй Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΠΊΠ²Ρ‹ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ — ΠΌΠΎΡ‡Π° свСтлой.

Π‘ 8 мСсяцСв: яйцо с ΡƒΡ‚Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ — вСсСлоС настроСниС Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹.

НародныС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹: Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ — Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ссли всС врСмя Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ — ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ.

Π¦Ρ‹Π³Π°ΠΏΠ°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, СдинствСнноС лСкарство ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΠ°Ρ‚Π°ΡˆΠ°.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² 38 нСдСль, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² 40 нСдСль, Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² 42 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ — это ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ срок. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ роТдаСтся ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π² 38 нСдСль, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π² 40 нСдСль. Π₯отя ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, сидят дольшС Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π§Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠΌΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ.

Волосы нСсут Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ стригут волосы — Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это источник ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, магния ΠΈ Π΄Ρ€.

Π₯озяйствСнноС ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ кариСсС, ΠΊΠΎΠ½ΡŒΡŽΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΈ насморкС.

Народный способ опрСдСлСния ΠΏΠΎΠ»Π°: ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ стоят справа, Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ слСва — ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ справа, Π±ΡŒΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ слСва.

По Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π° Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Ссли Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, красныС, Π°Π»Ρ‹Π΅, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ — Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ всС Π² порядкС, Ссли Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±Π»Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅, синиС. Π£Π»Ρ‹Π±Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅, вСсСлыС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с большим Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅.

Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ПониТСнноС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ схватки. Π‘ΠΊΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ давлСния Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ скачСт, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ остроС, солСноС, ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅. ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Π’ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² скачСт Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ скачСт — это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π₯отя для Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ² это ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для лСчСния.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ: Π•ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ сСкрСт: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° стулом, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚, Ссли ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ — Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚ΡƒΠ³ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° стулом — ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π΅Π½Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ (ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ продаСтся ΡƒΠ». Π“Π°ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΈΠΈ Π΄. 19), ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠ° Ρ€Π°Π· Π² дСнь — Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π»Π΅Π±, Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ с ΡƒΡ‚Ρ€Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. ΠšΡƒΡ€Π°Π³Π°, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, чСрнослив ΠΏΠΎ 4 ягодкС варятся, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ добавляСтся Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло — ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Но Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности (касторка, Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° сСны), ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ тонус ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚ΡƒΠ» Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ это просто спасСниС, салаты, Ρ€Π°Π³Ρƒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅, капуста Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ°, гСркулСс.

Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡƒ — это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½Π΅ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠžΡ‚ поноса: Π·Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ, линСкс, сухая Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, рис

Воксикоз ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° — ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΅Π΄ΠΈΠΌ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π΅ нравится, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΡˆΠ»Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ токсикоза Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ помСньшС Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ постов, токсикозов становится мСньшС, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠŸΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌΡΡ прСсной ΠΈ постной ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Ρ‹Π·Ρ‚ΡŒ сСмСчки. Π₯лопья гСркулСса. Π–ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Поздний токсикоз — святая Π²ΠΎΠ΄Π°. Воксикоз связан с Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. НуТно ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° прСсный стол, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ сСмСчки, ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ гСркулСса, ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π—ΡƒΠ΄ — бСрСмСнная почСсуха — ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ всС сладкоС, консСрвы. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ вся мочСвая кислота Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

ΠŸΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π° пСрСводится ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ — ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ питаСтся ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ. Она Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, которая поступаСт Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ. Π•Ρ‰Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ «дСтскоС мСсто». НапримСр, Ссли ΠΌΠ°ΠΌΠ° питаСтся химичСским ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ пропускаСт ΠΈ вся Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π°. ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΡΡ‚ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°Ρ…, падСниях, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ кислого, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ горячиС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² баню.

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ зависят ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ питания ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π½Ρ‹ Ρ‚Π°Π±Π°ΠΊΠΎΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π² тонусС? Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ТСсткий, ΠΌΠ°ΠΌΠ° чувствуСт бСспокойство, всС Π² напряТСнии. Вонус ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ — тонусный ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ. Π’Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ тонус яйца, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±, сливочноС масло. Вонус Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… расстройствах. НуТно ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ капусту ΠΈ Π³Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ. Вонусы Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ², Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ². Вонус — это Π½Π΅ всСгда ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π° Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹ΡˆΠ°, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ просто ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π²ΠΎ врСмя тонуса — погладь ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ, успокойся, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΈ, Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡΡ, настройся Π½Π° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅, Π½ΠΎ Ссли тонус ΡƒΠΆ совсСм Π½Π΅ выносим, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Но-ΡˆΠΏΡƒ, хотя ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ стоит. Π’ΠΎ врСмя тонусов Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π”ΠΎΠ½Π°Ρ‚ Магния, такая Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΠ° — продаСтся Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…. Π’Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Ρ‚ΠΎΡ‚ Магний, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ расслабляСт ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π₯имичСский ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ — Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ тонус. Вонус ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ…, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…, снимаСт тонус. Π’ 32 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ — тонус это Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ.

ΠžΡ‚ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΌΠ΅: ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сСмя льна — ΠΏΠΎ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ: 0,5 ст смородины Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ. Брусничный лист. Клюква — ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, смородина — ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах. Пол-ΠΏΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ срСдство ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ…: ΠΌΠ΅Π΄ΡƒΠ½ΠΈΡ†Π°, ΠΏΠΎΠ»-ΠΏΠ°Π»Π°, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Ρ‹Π»ΡŒΡ†Π°, Ρ…Π²ΠΎΡ‰ΡŒ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°

ΠŸΡ€ΠΈ сильной Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ нСльзя Π΅ΡΡ‚ΡŒ сладкоС, особСнно ΠΌΠ΅Π΄, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π°Π»ΠΏΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 6 стаканов. ΠŸΡ€ΠΈ простудС: бальзам Β«Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Β». ΠŸΡ€ΠΈ сбивании Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹: Анальгин. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ. Когда Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° поднялась Π½Π° 1 градус Ρƒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½Π° 2 градуса. ОсобСнно опасСн Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ: Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Пол-ΠΏΠ°Π»Π° — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΊΠ°, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΠΉ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС Ссли говорят ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ — Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½Π° растворяСт пСсок, ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ (ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΡƒΠ±Ρ‹.) Π‘ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, Брусничный лист — ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΈ.

Π‘Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π±Π°Π³ΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, мСдвСТьи ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ — ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ кровотСчСния. Клюква ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 3-5 ягодки Π² дСнь.

На Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках, Ссли ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°:

Π—Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ€Π° ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π‘Ρ‚. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. 3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. Π—Π° мСсяц Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠžΡ‚ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ — святая Π²ΠΎΠ΄Π°, сСмСчки ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ простыС.

Ноги сводит — Π΅ΡˆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΡ€Π°Π³Ρƒ ΠΈ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь

Π ΡƒΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ — ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ — Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ, Ρ‡Π°ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΊΠ΅ сил — Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках, часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ сил — Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΡƒ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ, Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΡΠΊΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ²ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ — ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности всС это ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ мСсто Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° с сСрдцСм, ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ° — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€Π°Π³Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π° послСдних сроках всСгда тяТСло Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π¨Π΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°: ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ сладкоС, ΠΈΡΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π΅

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π°: Π•Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π΄Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: Π² бассСйнС, ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½Π΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΎΡ‚ гигиСничСских ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€. Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ: Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² чистотС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ — ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ хозяйствСнным ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ, Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло+3-5 ΠΊΠ°ΠΏ. масло Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. НСрСнС (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠšΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€. Π΄.12). Бубстракт Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ развСсти, ΡΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ шСл ΠΏΠΎ чистым путям. ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ послС прСкращСния кормлСния, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π° быстро вылСчиваСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π”ΠΈΡ„Π»ΡŽΠΊΠ°Π½Π°. ΠžΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρ‹:
1 ст.Π». Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла + 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ масла Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° (100%), ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ внСшниС Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° сухой Π²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ.
Π—Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ+Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ° Π² Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΊΠ΅, Π° с 38 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ спринциваниС — это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ шСйки, Ссли Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ пьСм.
Π‘ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ+ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ Π₯озяйствСнноС ΠΌΡ‹Π»ΠΎ

Если Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π° Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° ΡƒΠΆΠ΅ начинаСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ:
Ношпа, Π΄ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния
ЛоТимся, Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΠΌ ΠΈ пьСм, пьСм ΡΠ²ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, расслабляСмся, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ…-ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…. Если тонусы постоянныС нас ΠΏΡ€Π΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ — ΠΌΡ‹ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌ.
НуТно ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 40 нСдСль.

Π”Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ быстро, послС 20 нСдСль ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Ρƒ.

Π’ Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅: Π•Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° схватки Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ растираниС поясницы становятся. Когда ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ слизь, полстакана — это Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ шСйка раскрываСтся.

Если ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌ, Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ сСбя Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎ, Π½Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ больно, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² любом случаС дСйствуСт Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС лСкарства, ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³Π»ΡŽΠΊΠΎΠ·Ρƒ.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ: Лист ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π° 2 мСсяца Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ лист ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΠ½Π° размягчаСт ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Но ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли шСйка Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π°.

ΠœΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π·Π° 1 мСсяц Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. Π‘Ρ‚. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ с сахаром 1 Ρ‡.Π».. — Π΄Π°Π΅Ρ‚ мягкиС Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ — Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности. 746-14-09 Π±ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌ -Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π’ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ большими Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° бСрСмСнности. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ€Π΅Π½Π΅.

Начиная с 7 мСсяцСв, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅, мясу ΠΈ всСму ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½ΠΎ прСпятствуСт Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. Π‘ 8 мСсяцСв — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки, яйца, сливочноС масло ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π± — вводят ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ Π² тонус. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ тонус — Ρ‚ΠΎ эти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ , Ссли Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Брусника ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ — ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ: 1. ΠŸΡ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ стол 2. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок — Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А сильно участвуСт Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ… — такая ΠΌΠ°ΠΌΠ° быстро Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚. Половина стакана Π² дСнь. 3. Π’Ρ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° — ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сразу ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΡΠ»ΠΎΡΡŒβ€¦ Никаких ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Π·Π°Ρ‚ΠΈΡ…Π»ΠΎ, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ — Π·Π°Ρ‚ΠΈΡ…Π»ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. Π—Π° мСсяц Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 20 ΠΌΠΈΠ½. ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ, 1 Ρ‡.Π». сахара ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π”ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.

Если всС это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² сорок нСдСль. ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ схватки, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² сорок нСдСль. Масло Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π° 2 мСсяца Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅. Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ кислорода, ΠΌΠ°ΠΌΠ° задыхаСтся — ΠΊΠ°ΠΊ чувствуСт сСбя ΠΌΠ°ΠΌΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ чувствуСт сСбя ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ дСйствуСт Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° — ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚. ПослС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΡƒΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ. Π‘Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΡ‹ пСрСстаСм Π΅ΡΡ‚ΡŒ мясо ΠΈ всС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅. Мясо Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ эластичности тканям, мясо Π²Π΅Π½Ρ‹ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, мясо совсСм Π½Π΅ ТСнский ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, это тяТСлая ΠΏΠΈΡ‰Π°. Π—Π° мСсяц ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ мясо ΠΈ всС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅. ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° дСйствуСт Π½Π° кости ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ кости ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ сходится Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки — это Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ дСйствуСт Π½Π° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, дСлая ΠΈΡ… эластичным.

Π―ΠΉΡ†Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с 38 нСдСль, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡˆΡŒ

Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° сильно сокращаСт ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ. Если ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 41, 42 нСдСля, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ½ сок. МоТно ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ сок ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя.

Π‘ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ тримСстра ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ масло, особСнно Ссли Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ косточки ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΡˆΡƒ, Π² салаты, ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ пол… Π›ΡŒΠ½ΡΠ½ΠΎΠ΅ масло Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ с 38 нСдСль. Π‘Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ с ΡƒΡ‚Ρ€Π°, сначала, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ добавляя. ΠšΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ — ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ — это Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ: ΠŸΡ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ стол
ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок (Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А) — быстрыС ΠΈ эластичныС Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹
Π’Ρ€Π°Π²ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° Π² послСдний мСсяц
Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ
Π‘ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ
НСрСнС

ΠœΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° — столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ + Ρ‡Π°ΠΉΠ½Π° Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сахара, пьСм ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь

Π‘Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ пСрСстаСм Π΅ΡΡ‚ΡŒ мясо ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π·Π° 1 мСсяц Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ эластичными. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки.

ΠœΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π² тонусС — Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° ΠΈ расслаблСнноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅. Π―ΠΉΡ†Π° сырыС ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь с 38 нСдСль. Π‘Π°Π»ΠΎ, солСная Ρ€Ρ‹Π±Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹: Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌ, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΠΌ носом ΠΈ пьСм ΡΠ²ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ

Π‘ 38 нСдСль ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ масло, ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло

НС ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кости! Π‘ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ бСрСмСнности, ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π·, Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ маслом ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ: Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рост Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΠΈ, курятина ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Π° Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Ρ….

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ: «Господи! ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ½Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ!Β»

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ:
ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ — ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ горячСй ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСй бСрСмСнности
Π‘ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ соски ΠΈ ΠΎΡ€Π΅ΠΎΠ»Ρ‹ ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΠΌ — быстро, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΆΠ΅Ρ‡ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π° сосках Π²ΠΎ врСмя кормлСния. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь.
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π·Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ соски ТСстким ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² тонус — это Π½Π΅ даст ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ схватках. По 15 ΠΌΠΈΠ½, 15 ΠΌΠΈΠ½. ΠžΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…., снова 15 ΠΌΠΈΠ½. Π£ΠΏΡ€. И Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ схватки

Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ самыми Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ:

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° — с 38 нСдСль ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ТСстким ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ соски ΠΏΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. ΠžΡ‚ этих растираний Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΡŽΡ‚ соски. МоТно ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π΄ΡƒΠ±Π°.

Π‘ сСрСдины Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ тримСстра ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈ Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, Π»ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ кости Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ маслом, Π·Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Ρ„Π»Π°Π½Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ — Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ проходят Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Никогда Π½Π΅ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ поясницу, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Много Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ — Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° Π½Π΅ даст ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ. ΠœΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, сначала Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ это Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ — ΠΏΠΎΠ°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅.

Гимнастика для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…: ΠšΡ€Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΠ½ΠΊΠΈ двигались, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ, Π±Π°Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. ОсобСнно ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ лотоса ΠΈ ΠΏΡ€. Когда ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Как Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дСнь Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:

ΠžΡ‚ дня зачатия Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ 38 нСдСль +5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π›ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь послСдних мСсячных +40 нСдСль. (Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ срок).

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°:

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄. Π›Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ-Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡƒ ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.

Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π”Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ носом, Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌ — прСступлСниС. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ вопросы ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — настрой ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹. БСрСмСнная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° — Ссли ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π»Π°, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½Π° ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°. ΠœΡƒΠΆ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, я Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°, вся сСмья Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π° — Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ я Ρ€ΠΎΠΆΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠœΡ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠΌ, Π½Π΅ пьСм — Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ настрой, ΠΊΡ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ» — рассудила, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Π½Π°Π»Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ мысли. Π‘Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ помыслы (Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, всС Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ происходит, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ) — Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΈ всС Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ вСсти Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρƒ с этим Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠΌ (духовная Π±Ρ€Π°Π½ΡŒ). Π’Ρ€Π°Π³ ΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚: ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ — Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, снаруТи — Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ — Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, снаруТи…Вот Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½ нас ΠΈ растрачиваСт всячСски. Как с этим Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ: Π£Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ — это наша стСна ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, ΠΏΡΠ°Π»Ρ‚Ρ‹Ρ€ΡŒ ΠΈ Π•Π²Π°Π½Π³Π΅Π»ΠΈΠ΅. Наш ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈΠΊ Π½Π° нас смотрит — Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ° ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ‡Π°Π΄ΠΎ творится ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΡ… Π΄ΡƒΡˆ. Каким Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ наш ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, зависит ΠΎΡ‚ нас. Π“ΠΎΡΠΏΠΎΠ΄ΡŒ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ смирСнных. КакиС ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: Акафист Николаю Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Ρ†Ρƒ, Π‘ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Π΅, Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΡ€Ρ‚Π΅ΠΌΠΈΡŽ, ΠœΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ†Π° ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ, Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ†Π° Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°. ВсСгда ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π½ΠΈ Π½Π° шаг Π½Π΅ отступайтС ΠΎΡ‚ Π‘ΠΎΠ³Π°, Π½Π΅ рассказывайтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π² Π»ΠΈΡ„Ρ‚Π΅ Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ — ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π»ΠΈ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Π΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π±Π»ΡƒΠ΄Π΅, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π²Ρ‹Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎ врСмя поста — это Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°, большого ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°, смСрСнный, ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ, ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΌ благочСстиС. ΠšΠΎΡ€ΠΌΡΡ‰Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°, ΠΏΠΎ Π°ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Π±Π°Ρ‚ΡŽΡˆΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ

Как часто ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: Π§Π΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² срСду ΠΈ пятницу, Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ причастиСм послС 18 часов Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ скоромного. Если ΠΌΡ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ сдСлали ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π‘ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ: «Господи, я сдСлала ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ — ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΌΠΎΠΈΡ…Β».

ΠŸΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° послС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ.

Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Π±Π°Ρ‚ΡŽΡˆΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΡ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ. ПослС роТдСния, Π½Π° 3 дСнь, Π½Π° 8 дСнь Π½Π°Ρ€Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ имя, Π΄ΠΎ 40 Π΄Π½Π΅ΠΉ крСстили.

Π’ΠΎ врСмя бСрСмСнности Ρ†Π΅Ρ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ отмСняСт ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ вставаниС Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ΡŒΠΊΠΈ, Ρ‚.ΠΊ. это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, стимулируя Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°Ρ….

Π ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° избавляСтся ΠΎΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π³Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ².

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹: Как ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ, рис: Π—Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π° с Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ масло ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ Π½Π° 2 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Как Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ насморк:
Мама садится ΠΈ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠ³, ΠΈ Π²Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ — Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ 3 Ρ€Π°Π·Π°, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ 5 Ρ€Π°Π·, Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅ΠΌ — шСвСлим 5 Ρ€Π°Π·. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 5 Ρ€Π°Π·. Насморк сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.
Π’Π΅Π΄Ρ€ΠΎ с горячСй-горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅Π΄Ρ€ΠΎ с лСдяной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° опускаСм Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, считаСм Ρ€Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ. Быстро Π²Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ опускаСм Π² Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡƒΡŽ: Ρ€Π°Π·, Π΄Π²Π°, Ρ‚Ρ€ΠΈ. Π’Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ быстро быстро растираСм, ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ сухиС носки. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ малСньким дСтям (ΠΈΡ… ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡˆΡŒ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ). Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ сосуды, Π½ΠΎΠ³ΠΈ связаны с носом, Π° ΠΈΠΊΡ€Ρ‹ с кашлСм.

Π‘ 28 нСдСль ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ тонус: Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ… — ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…. Π­Ρ‚ΠΈ тонусы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² 7 мСсяцСв ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ схватки. Но Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π½ΠΎ. НуТно ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡˆΠΏΡƒ (ΠΏΡ€ΠΈ схватках).

На 39 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅: Π•ΡΡ‚ΡŒ такая каша, Ссли Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π° Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ:

На Ρ€Π°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ сковородку, Π½Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ 6 столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ, быстро ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° смСсь ΠΈΠ· кипящСго ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°(1 стакан)+2-3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сливочного масла + ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π°, быстро ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. Π’Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°Π·, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ сковородку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎ. ВсС это Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, образуСтся крСмообразная ΠΏΠ΅Π½Π°. Π­Ρ‚Ρƒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Π­Ρ‚ΠΎ дСлаСтся Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°. Π­Ρ‚Ρƒ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… схваток.

Π₯одьба ΠΏΠΎ лСстницам ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ схватки. Если Π½Π΅Ρ‚ тонусов. НуТно ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 2 ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°.

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ 4

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ(ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅)

18 января, 6:59

ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго это прСсный стол. НичСго острого, солСного, острого, кислого, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅: это Π½Π΅Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, принимая Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² собствСнной ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹, поэтому ΠΎΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ — Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Π½Ρ‹, ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΠΈ, сгущСниС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ составляСт ΠΌΠ΅Π΄ — Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ лСкарство, ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π² дСнь.

Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ сладкоС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сухофрукты, Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠ°ΠΊ лСкарство.

ΠšΡƒΡ€Π°Π³Π°, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€ — эти сухофрукты ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½.

ΠšΡ‚ΠΎ сидит Π½Π° прСсном столС — Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ.

Из Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ всС: Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ (Π² Π½ΠΈΡ… ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ кислоты), яблоки Π² любом количСствС.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ химичСских Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².

КислоС: Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ — Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.

Уксусы, лимонная кислота, кислыС ягоды ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ кислого ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ прирост ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹. НСльзя ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ соки Π² ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ°Ρ… — это краска с кислотами ΠΈ сахарами. Клюква — ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ, смородина — ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах. ВсС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ. Брусника ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

Если ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ прСсный стол Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°, ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ большС ΠΎΠ½Π° Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ всС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΅ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΅, Π° Ссли ΠΎΠ½Π° питаСтся Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ (солСноС, сладкоС, ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅, кислоС), Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ страдаСт подТСлудочная ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π² слСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ опасно Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ дСйствуСт Π½Π° Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π–Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅: Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ, подТСлудочная, вырабатываСтся холСстСрин.

Π–ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ — Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€.

ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅: ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ…, Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π½.

ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ сладкоС влияСт Π½Π° психику — ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ (особСнно ΠΎΡ‚ чСснока).

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ высокий Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ.

ΠŸΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ считая Π΄ΠΎ 15. Если ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ спокойно, Ρ‚ΠΎ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅. Π’ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ состоянии Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ 120.

Π£ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ всСгда мСньшС, Ρ‚.ΠΊ. объСм ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ увСличиваСтся.

Как ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½:

1. Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ соль 2.ΠšΠΎΡ‚Π»Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· старой говядины. 3.Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ шоколад.

4.ΠšΡƒΡ€Π°Π³Π°, изюм, чСрнослив, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ… — ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π² мясорубкС, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько капСль Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ). ΠšΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ сколько хочСтся.

5.ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок — ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΠΈ снабТаСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ А. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, смСтаной, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом, сливками, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½ усваиваСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ. Если ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ- Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. 6. ΠŸΠ΅Ρ€Π³Π°, ΠΏΠΎ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π² дСнь послС Π΅Π΄Ρ‹. 7. Авокадо 8. Π“Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ° Π² любом Π²ΠΈΠ΄Π΅. (МоТно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‹Ρ€ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ — ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ: Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π° с Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ масло ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠΈ Π½Π° 2 стакана Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ варят рис).

9. Π‘Π΅Π»Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΠΈΠ±Ρ‹ (Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅, Π² супах) 10. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚: 2 ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ+1 свСкла, ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. 11. ΠœΠ΅Π΄ΡƒΠ½ΠΈΡ†Π° — Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΊΠ°

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ Π² Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ Π² тонус, отлагаСтся Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π΅ ΠΈ слишком ΠΊΠΎΡΡ‚Π΅Π½Π΅ΡŽΡ‚ кости Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ослоТняСт Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π—Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ — ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ сСмя, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… количСствах, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² дСнь. ΠšΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½ΠΎΠ΅ сСмя даст Π½Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Магний — вмСсто лСкарствСнного ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π”ΠΎΠ½Π°Ρ‚ магния.

Π›ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ — ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² дСнь. Ромашка, Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ нСльзя ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 3 мСсяцСв бСрСмСнности, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ стаканчику Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня. ΠœΠ΅Π΄ΡƒΠ½ΠΈΡ†Π° — Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΊΠ°, пьСм всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»Π°Π±ΠΈΠ½.

Π›ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ всю Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠœΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹ — Π·Π° мСсяц Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π΄Π°Π΅Ρ‚ быстрыС ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ всС смягчаСт ΠΈ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π°Ρ… Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

Помимо супов ΠΈ Ρ‡Π°Π΅Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ — ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, наполняСт ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° (ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡƒΡˆΠΈΠΌ ΠΈ Π΅Π΄ΠΈΠΌ). Π Π΅ΠΏΠ° ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΡŒΠΊΠ° чистит ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΡƒΡˆΠΊΠΈ (Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с маслом) Начиная с 7 мСсяцСв, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΠ΅, мясу ΠΈ всСму ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΎΠ½ΠΎ прСпятствуСт Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π° с 8 мСсяцСв ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ совсСм. Π‘ 8 мСсяцСв — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сСмСчки. Π£ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ яйца, сливочноС масло ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π± (вводят ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ Π² тонус). Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ тонус — Ρ‚ΠΎ эти ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ, Ссли Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ — Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

ΠžΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ это просто спасСниС, салаты, Ρ€Π°Π³Ρƒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅, капуста Ρ‚ΡƒΡˆΠ΅Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΠ°. ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π°, гСркулСс. ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Π° Π² любом Π²ΠΈΠ΄Π΅ способствуСт ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Π±ΠΈΡ„ΠΈΠ΄ΠΎΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ: ВсС прСсноС, с куста, ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ-сварили, съСли. ВсС прСсноС, Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ часто, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΡƒ. ВСс Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 20 ΠΊΠ³.

Π‘Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сладкоС.

Π―ΠΉΡ†Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с 38 нСдСль, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΆ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡˆΡŒ

МСл продаСтся Π½Π° православных ярмарках — Ссли хочСтся Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π».

Масло Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π° 2 мСсяца Π΄ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π΅Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅.

Π ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹:
ΠšΠΈΡΠ»Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΆΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:
Ананасы ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло, Ссли ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ
Брусничный ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ Π‘ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π―ΠΉΡ†Π°, сырыС, Π²Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅
БолСная Ρ€Ρ‹Π±Π° Π‘Π°Π»ΠΎ

Брусника ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ яблочный сок, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя. Он Π΄Π°Π΅Ρ‚ прирост ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, суТаСт всС, Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² лю

Как Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅: ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π£ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСсячных ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. Одна ΠΈΠ· самых распространСнных — синдром поликистозных яичников, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ рСгулярными. БтрСсс, интСнсивныС физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… лСкарствСнных ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях становятся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ. Π’Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Π²Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹.

Π’Ρ‹Π·ΠΎΠ² мСсячных с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²

  • ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° являСтся самым популярным ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ срСдством для Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°Ρ…. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π΅ сСмСна. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π΅Π΅ сСмян Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΎΠΉ кипятка ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ-Ρ‚Ρ€ΠΈΠ΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€. ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ-Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ этого ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° Π² дСнь. Богласно ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ пользовался этим срСдством, мСсячныС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° дня.
  • Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ — Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ популярноС срСдство для Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ свСТСго ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ корня ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сухого ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ имбиря, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΎΠΉ кипятка, ΠΈ настаивайтС Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ-Π΄Π²Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ настоя Π² дСнь. ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΆΠ°Ρ€Π° являСтся ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ послС употрСблСния ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π°, Π° Π²ΠΎΡ‚ Ссли ΠΎΠ½ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π» Ρƒ вас Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Ρƒ — Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π›ΡŽΠ΄ΡΠΌ с ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ болСзнью Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ слСдуСт Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° рСакциями своСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.
  • Для Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ тысячСлистник. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² тысячСлистника ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Ρ€ΠΈ-Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ Π² дСнь. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ² ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅Ρ, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡ€Π΅Ρ‚Ρ€ΡƒΠΌΠ° Π΄Π΅Π²ΠΈΡ‡ΡŒΠ΅Π³ΠΎ.

ДСйствиС ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ

Β 

Π’ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅ содСрТатся Π΄Π²Π° вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС — это эфирныС масла Π°ΠΏΠΈΠΎΠ» ΠΈ миристицин.

Β 

РаньшС капсулы с Π°ΠΏΠΈΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π² качСствС Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства; извСстны случаи примСнСния ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для прСрывания бСрСмСнности. Π’ России выпускаСтся ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, Π½Π° 85% состоящий ΠΈΠ· сока ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ — Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ искусствСнном Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² качСствС срСдства, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ считаСтся Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Однако многочислСнныС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ говорят ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это срСдство эффСктивно ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, бСзопасно.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘

ИспользованиС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ для Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных популярно, хотя ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этого ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½Π°. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ снабТСниС ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ прогСстСроном, ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ «голодания» Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ мСсячныС. РСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡŒΡΠΎΡ‚ ΠΏΡΡ‚ΡŒΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Β 

Но ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΠΎΡ‚Π½ΡŽΠ΄ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, поэтому Ссли Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π°-Ρ‚Ρ€ΠΈ дня Ρƒ вас Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ начнутся мСсячныС, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ.

Β 

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ срСдства

Если Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСсячных ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ рСгулярно, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ…. БодСрТащиСся Π² Π½ΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ†ΠΈΠΊΠ», Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ практичСски ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ колСбания Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приводят ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°ΠΌ.

Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅

НародныС срСдства Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС. Как Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅. Когда это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ опасно. КакиС ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСсячных

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСсячных – Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сигнал, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ± измСнСниях Π² ТСнском ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы, Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ пСрСнапряТСниС, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сбой ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π»ΠΈ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… случаях, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ основныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ стимулирования мСнструации ΠΈ показания для этого.

МоТно Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях?

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ мСсячный Ρ†ΠΈΠΊΠ», употрСбляя, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• (Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² сСмСчках) ΠΈΠ»ΠΈ принимая рСгулярныС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ (ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ускорСнноС созрСвания Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ²). Однако всС это нСльзя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·Π΄ΡƒΠΌΠ½ΠΎ, Ρ‚.ΠΊ. ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ процСссС ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ лишь усугубит ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ принятиСм Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ:

  • ИзмСнСниС ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. НапримСр, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π² отпуск Π½Π° ΠΌΠΎΡ€Π΅, Π½ΠΎ Π΅Π΅ мСнструация ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ прямо Π½Π° этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. УпотрСбляя Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• (лузгая сСмСчки), ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‡Π°ΠΈ, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, принимая горячиС Π²Π°Π½Π½Ρ‹, ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мСсячный Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.
  • ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π»Π°. Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ссли Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сбой ΠΈΠ»ΠΈ . Если это связано с особыми событиями (Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΠ΄, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·Π΄, ΡƒΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°, Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, стрСссы), Ρ‚ΠΎ послС измСнСния условий мСсячныС ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ сами. Если ΠΆΠ΅ отсутствиС ΠΈΡ… бСспричинно, стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.
  • Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НСрСдко Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ этом случаС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС нСльзя, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ. ΠžΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ² отсутствиС мСнструации, сначала Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ развиваСтся Π»ΠΈ Π² вас новая Тизнь, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅.

  • Π’ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ТСнской ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмой. Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСсячных – ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Β«ΠΏΠΎ-ТСнски». НСобходимо ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ. Если ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒΒ­ , мСсячныС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ (ΠΈΠ»ΠΈ наладятся сами) Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС лСчСния ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.
  • ΠœΠ΅ΡΡΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» увСличился. Π¦ΠΈΠΊΠ» ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ. Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ – Π΅Π³ΠΎ срок Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ 26-35 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Если ваш ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ мСсячный Ρ†ΠΈΠΊΠ» – 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° мСнструация Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° 35-ΠΉ.

  • ЭкстрСнная контрацСпция. Π£ вас ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ΅Π» Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚, Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€ΡŽ Π΅ΡΡ‚ΡŒ риск овуляции? Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ оплодотворСния, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ – ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, содСрТащими ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ·Ρƒ прогСстСронозамСнитСля ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, которая Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ яйцСклСткС ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° стСнках ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² самых экстрСнных случаях.

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ…, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ мСсячных, смотритС Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ Β«Π–ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΒ», Π³Π΄Π΅ Π•Π»Π΅Π½Π° ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅Π²Π° со своими ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ всС Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹:

КакиС лСкарствСнныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мСсячныС?

БущСствуСт ряд ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячный Ρ†ΠΈΠΊΠ», ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ… свободно, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°! И Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎ:

  • Если Π²Ρ‹ молодая Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΈ ваш мСсячный Ρ†ΠΈΠΊΠ» нСрСгулярСн, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ – ваш Ρ†ΠΈΠΊΠ» формируСтся. ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· Π² нСсколько мСсяцСв ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лСчСния. Π“ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.
  • Если Ρƒ вас Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сбои, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Β«ΡΠ°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΒ», ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ саморСгулируСтся ΠΏΠΎΠ΄ условия. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ привСсти ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ нСдостаточности, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ это, ΠΈ всС наладится само ΠΏΠΎ сСбС.
  • Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ относятся ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ комплСксно, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ шаблонно. НапримСр, искусствСнноС ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² случаС истинной прогСстСроновой нСдостаточности, Π° это вСсьма Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ диагностируСмый Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ скорСС ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ мСсячный Ρ†ΠΈΠΊΠ», Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°. Но Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ставят, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ, Π° это Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Π² саморСгулируСмый процСсс ТСнской Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ систСмы.

Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ лСкарствСнныС срСдства подходят Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² случаС истинной нСдостаточности прогСстСрона, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСсячного Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Если ΠΆΠ΅ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ эндокринной систСмы (Π° Π½Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сбой), Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠΆ ΠΈ частоС явлСниС, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, Ρ‚.ΠΊ. Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС появляСтся риск бСсплодия ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹ΡˆΠ° Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности.

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Β«Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½Β» – вСсьма распространСнный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с нСрСгулярным мСсячным Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ (Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ мСсячных), ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ настоящая Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². Π•Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ для прСодолСния ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ прСрывания бСрСмСнности. Он создан Π½Π° основС прогСстСрона, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ синтСтичСски ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ нСдостаток СстСствСнного Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π£ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° (Ρ‚.Π΅. прСпятствуСт Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹ΡˆΡƒ). Π£ Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… – создаСт Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ количСство прогСстСрона Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ стандартизации мСсячного Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ мСнструации. Однако это Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ основной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, скорСС искусствСнно ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ (Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π°ΠΌ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· прСдохранСния ΠΎΡ‚ бСрСмСнности).

«УтроТСстан» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ дСйствиС Π½Π° мСсячный Ρ†ΠΈΠΊΠ», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Β«Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½Β». Π˜Ρ… Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ синонимичныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° случай нСпСрСносимости ΠΈΠ»ΠΈ нСдСйствСнности ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. «УтроТСстан» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ прСимущСства ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ: создан ΠΈΠ· Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ, принимаСтся ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ вагинально (Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ способ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ сниТаСт Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ).

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ€ примСняСтся ΠΊΠ°ΠΊ срСдство Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ экстрСнной ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π°ΠΊΡ‚Π΅, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π΅ бСрСмСнности. Он содСрТит 750 ΠΌΠ» лСвоноргСстрСла (ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ прогСстСрона), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ… Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ сократит 2-ю Ρ„Π°Π·Ρƒ ΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ мСсячныС Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ срока. Π’ этом случаС с мСсячными ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ всС содСрТимоС ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС – спСрматозоиды ΠΈ яйцСклСтка, ΠΈΠ»ΠΈ оплодотворСнная яйцСклСтка, которая Π½Π΅ успСла ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ наступит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² случаС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Β«ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ€Π°Β» согласно инструкции.

ΠŸΠΈΡ‚ΡŒ Β«ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ€Β» Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ, Ρ‚. ΠΊ. такая Β«Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°ΡΒ» буря Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. Если ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ всС ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ (Π½Π΅ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ алкоголь, Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ пСрСнСсти ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ дСйствия Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ восстановлСния послС Π½ΠΈΡ…. ΠŸΡ€ΠΈ соблюдСнии всСх Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ критичСских послСдствий Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ (ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ – это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт, Π° ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ дСйствия ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°).

Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π΅ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ½Π°

Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ‹ прогСстСрона ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ воздСйствиС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½Β» ΠΈ «УтроТСстан». ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ сСрия ΡƒΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ. ΠΠ°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ мСсячных, послС провСдСния Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½. Π―Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ частым способом лСчСния вслСдствиС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ говорят ΠΎ нСдостаткС прогСстСрона, Ρ‚.ΠΊ. Π΅Π³ΠΎ максимальноС содСрТаниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° 6-8 дСнь 2-ΠΉ Ρ„Π°Π·Ρ‹, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ это врСмя нСпросто.

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΎ послСдствиях примСнСния Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²

org/Review» itemscope=»»> ΠœΠ°Ρ€ΠΈΡ, 23 Π³ΠΎΠ΄Π° «Пользовалась ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° всС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ написано Π² инструкции. БСрСмСнности Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊΒ».
Π’Π°Ρ‚ΡŒΡΠ½Π°, 21 Π³ΠΎΠ΄ Β«ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎ пСрСнСсла ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ€. Π‘Ρ‹Π»Π° Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π°, сильноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, нСсколько мСсяцСв Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячный Ρ†ΠΈΠΊΠ»Β».
Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Π°, 30 Π»Π΅Ρ‚: Β«ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡƒΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π΅ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ½Π° для стабилизации мСсячного Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π•Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° вСсь курс, Π° мСсячныС ΡƒΠΆΠ΅ пошли».

Как Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами?

МногиС ΠΈΠ· своСго ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅, вСдь ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈ сами Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ мСсячного Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Для этого Π½Π°Π΄ΠΎ вСсти Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ достаточноС количСство Тидкости, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ. Β«Π—Π°Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ занятия спортом, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ спортивныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ссли ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой мСсячный Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Настой ΠΈΠ· Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ, прСдставлСнная Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, носит ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ. Волько ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, исходя ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°.

Нашли Π² тСкстС ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ? Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‘, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ctrl + Enter ΠΈ ΠΌΡ‹ всё исправим!

ΠžΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ

Как Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅

Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°Π· Π² мСсяц Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚, Ссли Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹. Но ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ мСсячныС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ эти ΠΏΠ»Π°Π½Ρ‹ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ: Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ свиданиС Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ дСнь, Π° Π² это врСмя Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ мСсячныС.

А ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСсячных – начинаСтся ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°, вСдь это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² этих ситуациях ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС?

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡ Π½Π΅ воврСмя: ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌ срок

Π’ своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° мСсячныС приходят совсСм Π½Π΅ воврСмя. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ:

  • запланированная ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…;
  • Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ свиданиС;
  • свадСбныС мСроприятия;
  • ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΡ‚Π΄.

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ своих ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² совсСм Π½Π΅ хочСтся. ΠŸΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ критичСских Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΈ Π² этом случаС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ хочСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ мСнструация ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° ΠΏΠΎΡ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ идСя – Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ срока.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ срока, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ старым, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Β«Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ зСльям». ВсСго лишь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ говорится, Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ – Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ сбой Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ вряд Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ начнутся мСсячныС. Ко всСму ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ своСму ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ.

Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСнструации: Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Другая ситуация, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наступила Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСсячных. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСсячных ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСйчас Π½Π΅ слоТно, достаточно Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ тСст Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Если тСст Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности оказался ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½Π΅ стоит сразу ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° самолСчСниС. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаи Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° для опрСдСлСния отсутствиС мСнструации, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ:

  • стрСсс;
  • пСрСутомлСния;
  • рСзкая ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°;
  • ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π² ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ;
  • ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²;
  • Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅;
  • лишний вСс;
  • Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ° Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅;
  • Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ²;

Если Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ способы для вызывания мСструации.

НародныС срСдства: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

НародныС срСдства ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ мСсячных всСгда пользовались спросом. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго, всС срСдства Β«ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉΒ». ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½: скоро начнутся «критичСскиС Π΄Π½ΠΈΒ».

Π§Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС, Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ сущСствуСт мноТСство Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ². Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ. Для этого Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹.

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ:

  • ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°;
  • ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ;
  • Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ†Π°;
  • ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ дСвясила;
  • Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ°;
  • соцвСтиС ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ‹;
  • ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‹Ρˆ;
  • тысячСлистник;
  • ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ шиповника;
  • Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист;
  • ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…Π° Π»ΡƒΠΊΠ°.

Π˜Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² комплСксС. Какими Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π°ΠΌ.

  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„–1. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ стаканом ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ кипятка. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 0,5 стакана 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь. Π–Π΅Π»Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ наступаСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3-4 дня послС Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π°. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏΠ°.
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„–2. 1ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ†Ρ‹ (ΠΈΠ»ΠΈ тысячСлистника) Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 0,5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ кипятка, ΡƒΠΊΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ настоятся ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρƒ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ этот ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 3 части ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„–3. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ срСдством Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ считаСтся дСвясил. Π’ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ. Для приготовлСния ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ· корня Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 1ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ корня Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. РСкомСндуСмая Π΄ΠΎΠ·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ· корня дСвясила считаСтся Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 Π³Ρ€. Π² дСнь, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ.
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„–4. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹ ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты. НуТно ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ всС эти ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ: ΠΏΠΎ 4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ мяты, ΠΈ 3ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ корня Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹. Π—Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ смСсь Ρ‚Ρ€Π°Π² 1 стаканом кипятка ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„– 5. Для приготовлСния ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ· Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ 25 Π³Ρ€. сухих Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ кипятка ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ Π½Π° протяТСнии 1 часа. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь.
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„– 6. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…ΠΈ. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ: 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΉ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 1 Π» кипячёной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° слабом ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ 0,5 стакана 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.
  • Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„– 7. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. ΠžΡ‚ΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ 60 ΡˆΡ‚. Π»Π°Π²ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… листиков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 2 стаканами кипятка ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 часа Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ (ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 200 ΠΌΠ³).

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π°Π² для ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄Π° мСсячных Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ остороТно. НС лишним Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ вашСго Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½, ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ дСйствСнный способ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС, для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ полнСйшСй катастрофой. ΠœΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ аллСргичСских Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ² Ρ‚Ρ€Π°Π², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ горячиС Π²Π°Π½Π½Ρ‹. Π’ Π²Π°Π½Π½Ρƒ с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ дольшС с постоянным Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ для горячСй Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ соль ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄. ПослС Π½Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ с поднятиСм тяТСсти.

К соТалСнию, ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² с горячими Π²Π°Π½Π½Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°.

Как ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² ситуации с Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ мСсячных ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, это ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. НС стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСнструация это слоТный процСсс Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. Π’ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ придётся, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΠΉ усилий.

Как Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅? Π­Ρ‚ΠΈΠΌ вопросом Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСнструаций довольно распространСнная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ всСгда являСтся Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ чувствитСлСн, поэтому Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ стрСсс, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°, климатичСскиС условия, ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚. Π΄. А ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» – это гормонозависимый процСсс, Ρ‚ΠΎ пСрСчислСнныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ мСсячных.

Учитывая Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ вопроса, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию самыС эффСктивныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… срСдств ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… лСкарств.

Но Π½Π΅ стоит всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ любого ΠΈΠ· ниТСописанных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со спСциалистом – Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ„Π°Π· – фолликулярной ΠΈ Π»ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.

Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° составляСт ΠΎΡ‚ 21 Π΄ΠΎ 35 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π’ΠΎ врСмя фолликулярной Ρ„Π°Π·Ρ‹ растСт Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ» ΠΈ подготавливаСтся слизистая ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ эмбриона. На ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ процСссы ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² срСднСм 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ наступаСт овуляция – Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ яйцСклСтки ΠΈΠ· яичника Π² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Но Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ процСссы, происходящиС Π² фолликулярной Ρ„Π°Π·Π΅, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ, вслСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСнструации. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ» Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с 16 ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 20 дня Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСсячных ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 15 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° свойствСнна ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ мСсячных.

Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ мСсячных? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся Π² этом. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

Π’Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ мСсячных ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹:

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ задСрТиваСтся мСнструация. Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… случаях ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… β€” ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ симптомом бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ заболСвания.

Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ бСрСмСнности ΠΈ связываСт Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ мСнструации с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌ, Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌ потрясСниСм ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ глобального, ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ мСсячныС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π² срок. ΠŸΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ сбою ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.

Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСсячных ΠΎΡ‚ 2 Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Но Ссли ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ бСрСмСнности.

БущСствуСт мноТСство способов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Ссли Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ. Но ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ способы Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ со спСциалистом ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это нСбСзопасно для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации Π½ΡƒΠΆΠ½Π° квалифицированная мСдицинская ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, которая ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… послСдствий.

Когда ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Тизнью ΠΈΠ»ΠΈ прСдохраняСтся ΠΎΡ‚ бСрСмСнности ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ΅Π» нСбольшой сбой Π² Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ниТСописанных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’ основном ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ дСйствиям ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ, спортивныС сорСвнования, ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ мСсячных Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Β«Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅Β»,

Π’Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ мСсячных ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ опасно Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… случаях:

Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСсячных 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ: ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ:

  • ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ снизят ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСнов Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ повысят ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ отторТСния эндомСтрия;
  • активизация кровообращСния Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€;
  • Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства.

Рассмотрим ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ.

Какими ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности?

Если Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, Π²Ρ€Π°Ρ‡-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠœΠΈΡ„Π΅Π³ΠΈΠ½. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² условиях Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎ-профилактичСского учрСТдСния ΠΏΠΎΠ΄ строгим ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрсонала, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ состояния ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π’ случаС ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Π» Π½Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΊΡ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ содСрТит лСвоноргСстрСл.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ€ сокращаСт Π»ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мСсячныС.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ€ эффСктивСн Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅ суток послС Π½Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚Π°.

Π”ΠΎΠ·Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ€ составляСт Π΄Π²Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ: ΠΏΠΎ 1 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² Π² 12 часов.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΡ€ нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ 1 Ρ€Π°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°.

Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ УтроТСстаном?

Если тСст ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π½ΠΎ критичСскиС Π΄Π½ΠΈ Π½Π΅ приходят, Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½ ΠΈ УтроТСстан, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ мСсячныС. Π’ составС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² содСрТится прогСстСрон, поэтому ΠΈΡ… Π² основном ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаточности Π»ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π·Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½ ΠΈ УтроТСстан ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡƒΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ: Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ прогСстСроновых срСдств ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ овуляциСй ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСнов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ яйцСклСтки ΠΈΠ· яичника. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, мСсячныС Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Если ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½ ΠΈ УтроТСстан Π² Π»ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π·Ρƒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ послС овуляции, Ρ‚ΠΎ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ повысится ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ прогСстСрона, Ρ‡Ρ‚ΠΎ поспособствуСт ΡΠΊΠΎΡ€Π΅ΠΉΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ эндомСтрия ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ мСсячных.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС, Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π΄ΠΎΠ·Π΅ 1 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² дСнь Π½Π° протяТСнии 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π² блиТайшСС врСмя (1-3 дня).

Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½ Π½Π΅ влияСт Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСрСмСнности, поэтому Ссли Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹.

УтроТСстан выпускаСтся Π² Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свСчСй. Π’ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сна, пСрСходят Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ суппозиториСв.

Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°: ΠΏΠΎ 2 Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² дСнь Π½Π° протяТСнии 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Рассматривая вопрос, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ УтроТСстан ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎ описанным схСмам, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ рСзкая ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ сбою.

Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½

ВсС описанныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои противопоказания ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты.

Как Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами быстро ΠΈ бСзопасно?

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ быстро Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ срСдствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°.

Одним ΠΈΠ· самых простых ΠΈ эффСктивным ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² являСтся принятиС горячСй Π²Π°Π½Π½Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ всСго Ρ‚Π΅Π»Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅, ΠΈ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

МоТно ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ наступлСниС мСсячных с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ· аскорбиновой кислоты.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ быстро ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΎΠΉ мСсячных ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства:

Какой Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π½ΠΈ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ дСйствия ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅. Дисбаланс Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π³Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ заболСваниями ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.

ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСсячных?

ПослС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ критичСскиС Π΄Π½ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ срока ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° кроСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ срСдства Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ·Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ принято Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π΅ΠΉ.

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π° – это Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ вызываСтся Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Данная инфСкция сама ΠΏΠΎ сСбС Π½Π΅ станСт ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ спайкам Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ воспалСнию яичников, Π° это ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ Π·Π° собой Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ мСсячных.

К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ· ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто являСтся симптомом Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приводят ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ мСсячных. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Π° часто появляСтся Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρƒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ станСт ясно, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ мСсячныС.

Для лСчСния ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π€Π»ΡƒΠΊΠΎΠ½Π°Π·ΠΎΠ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ мСсячныС. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ· проявляСтся Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄Π° мСнструации ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ лСчСния, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ доставляСт дискомфорт ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π° собой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ заболСвания.

ИмСнно Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π½ΠΈΠΈ лСчСния ΠΎΠ½ восстанавливаСтся.

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСсячных Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ срочно Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π° совСтом ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ТСнский Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π²ΡˆΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ, Π½Π΅ всСгда удаСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ наступлСнии мСнструации воврСмя ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 2-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΈ Ссли Π·Π° это врСмя критичСскиС Π΄Π½ΠΈ Π½Π΅ настанут, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ даст эффСктивныС, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, бСзопасныС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

ΠŸΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ стСчСнии ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², Π½Π΅ имСя Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π· Π² мСсяц наступаСт мСнструация. Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π΅Π½ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ измСнСниям ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ:

  • стрСссы, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ;
  • Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ вСса;
  • гинСкологичСскиС заболСвания;
  • воспалСния, простудныС явлСния;
  • рСзкая смСна ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π°;
  • наступлСниС бСрСмСнности.

ПослСдний ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ вычисляСтся тСстом Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ сдачСй ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Π₯Π“Π§. Если Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСсячных, стопроцСнтно ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π³Π½ΡƒΡ‚Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ срСдствам. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ здСсь ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ рассмотрим, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами.

Народная ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности ΠΈ противопоказания

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ мСсячныС Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами? Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ мСдицинскоС обслСдованиС ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ отсутствия ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ кровотСчСния, любоС ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ТСнской ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмы ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ нанСсти Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±. Π‘Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС являСтся Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Π² Ρ…Ρ€ΡƒΠΏΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ†ΠΈΠΊΠ».

ΠΠ±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Ρ‹Π΅ противопоказания ΠΊ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρƒ мСнструации с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²:

  1. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ², для Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных, Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚Ρƒ, поэтому Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ сто Ρ€Π°Π· ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² отсутствии ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΡƒ;
  2. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ гинСкологичСскиС ΠΈΠ»ΠΈ эндокринныС заболСвания. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ послСдствия.
  3. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°Π², аллСргия ;
  4. Если мСнструация отсутствуСт систСмно , Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ пСриодичСски ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… случаях имССтся скрытая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Π΅Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Ρƒ избавлСния.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сборы для Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Ρ€Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π° постоянной основС катСгоричСски Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ всС ТСнскиС Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ воспалСниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π°, заболСвания Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.

МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ срочному ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ мСнструации Π² случаС Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ свидания ΠΈΠ»ΠΈ отпуска, Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅ свадСбных мСроприятий ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Иногда ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ стоит ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΡ€Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ срока.

Π’ использовании Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств Π΅ΡΡ‚ΡŒ большой плюс – Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ отсутствиС токсинов, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… лСкарств.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π”Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, стоит Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ слишком ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм. Для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈ приблиТСния наступлСния мСнструации самыС популярныС Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹: Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ дСвясила, ΠΏΠΈΠΆΠΌΠ°, Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ†Π°, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, шиповник. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌ простым способом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ спортсмСнки, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹, достаточно ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π°Π· 2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° вмСстС с ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ мСсячныС ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ обильнСС ΠΈ быстрСС закончатся.

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ

4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сухой Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 200 ΠΌΠ» кипятка, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€. ΠžΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ Π½Π°Π΄ΠΎ мятой ΠΈ Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½ΠΎΠΉ Π² пропорциях: 4 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ мяты ΠΈ 3 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ корня Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² сутки ΠΏΠΎ Β½ стакана.

Настой ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ‹

Для Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сухих Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΈΠΆΠΌΡ‹ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 200 ΠΌΠ» кипятка, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ часа. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1/3 ΠΈΠ· всСго объСма ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ настоя 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа

60 ΡˆΡ‚. Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 500 ΠΌΠ» Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, довСсти всС Π΄ΠΎ кипСния ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ часа. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ процСТиваСтся, остуТаСтся ΠΈ принимаСтся сразу Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ объСмС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ. ΠžΠ±Π΅Ρ‰Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт – наступлСниС мСсячных ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сутки. ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° считаСтся самым Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ способом, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ….

Настой ΠΈΠ· сбора лСкарствСнных растСний

Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π°Π²: ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ дСвясила, сухиС ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ шиповника, Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠΎΠ»Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΏΠΎΡ€Ρ‹Ρˆ, тысячСлистник, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹, всС Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ кипятка ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ посудС. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ смСсь Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 12 часов, вСсь настой Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Β½ стакана Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня.

Биний василСк

10 Π³Ρ€ синСго василька ΠΎΡˆΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ 200 ΠΌΠ» кипятка, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ мСстС Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° сутки ΠΏΠΎ 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ часа Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ‹.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ эффСкт Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ свСТСй ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² достаточном количСствС Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. Для приготовлСния ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ достаточным количСством кипятка. ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ срСдство Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… часов, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ стакана 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² сутки. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ способом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Π΄ΡƒΡˆΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ тысячСлистника.

Аскорбиновая кислота

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ способ дСйствуСт ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ стоит Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ большой Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ аскорбинки ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ускорСниС кровоотдСлСния, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мСсячныС. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρƒ: Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°: ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, гастрит, всС это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ пСрСрасти Π² язву. ПониТСнноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° аскорбиновой кислоты. Для Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта рСкомСндуСтся Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ 2 Π³Ρ€ аскорбиновой кислоты.

Настой ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…ΠΈ

Настой ΠΈΠ· ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡ…ΠΈ Π»ΡƒΠΊΠ° приготавливаСтся Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊ ΠŸΠ°ΡΡ…Π΅ Π½Π° покраску яиц. БрСдство Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ наваристым ΠΈ насыщСнного Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, достаточно Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ стакан (200 ΠΌΠ») Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ настоя, ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сутки Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π™ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹

БовсСм Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ многочислСнныС настои, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π°Π½Π½. Для приготовлСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ: Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, развСсти Π½Π° вСсь объСм Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ соли, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 Ρ€Π°Π·Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Горячая Π²Π°Π½Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΡˆ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способны ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ наступлСниС мСнструации, Π½ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ опасСн, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ способом ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ лишь Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· злоупотрСблСния. ГипСртония являСтся Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡƒ горячих Π²Π°Π½Π½. Половой ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ воздСрТания способСн ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь.

ВсС эти Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ мСсячных ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ сугубо ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, содСрТащиС фитоэстрогСны, Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… принятиС горячих Π²Π°Π½Π½ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сокращСниС Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ с аскорбиновой кислотой ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ всСм, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ самый дСйствСнный Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ исходя ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²ΠΎΠ² Π½Π° просторС ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π°.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ мСсяцС Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСсячных ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ Π·Π° осмотром ΠΈ выявлСниСм ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, пСриодичСскиС Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ собой заболСвания. Π£Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… мСсячныС, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ закончится Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 4–5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π°, Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мСнструация. Π’ случаС ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ затяТных мСсячных послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ срочно ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Как ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС, Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°, Π° Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ бСрСмСнности ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ? Π’ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… случаях это Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ связано с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Когда происходят ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ сбои, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ побыстрСС ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ эти Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния ΠΈ привСсти Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ своСй Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ систСмы Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСсячных. Волько выяснив ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ – Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΉ срок бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ просто срок мСсячных отодвинулся ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. А Π΅Ρ‰Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ситуации, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° стСчСниС ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ срока.

Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ мСсячных Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ способом ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, насколько этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ бСзопасСн. НапримСр, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ срокС бСрСмСнности, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ. БСзопасныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ вряд Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ способы Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° лСкарствСнных свойствах растСний, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ сокращСниС мускулатуры ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π² сосудах, ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π°.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Для Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ сущСствуСт большоС количСство ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ растСния, способныС ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС Π½Π° ТСнский ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π½ΠΎ, хотя ΠΈΡ… ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ даст стопроцСнтной Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. Одними ΠΈΠ· способов, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ наступлСниС мСсячных ΠΈ Π½Π΅ нСсущих ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅:


Как Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ листом

Настой листа ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ мСсячных Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ схСмС:


ПодобноС срСдство способно ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ мСсячных, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ – пСрСнСсСнной стрСссовой ситуациСй ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° пСрСохлаТдСния. Но Π² случаС развития ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ патологичСскими процСссами, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ способСн привСсти ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, привСсти ΠΊ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ высокой ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ строго ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ рСкомСндациям ΠΈ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ всС ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ противопоказания.

Π’Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ мСсячныС Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΎΠΉ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любоС срСдство для Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² отсутствии бСрСмСнности ΠΈ, Ссли Π½Π΅Ρ‚ возмоТности ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ самой ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ для этого бСзопасный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄.

Для этого ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:


На ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь, скорСС всСго, мСсячныС начнутся.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти Π΄Π½ΠΈ быстро ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ способы быстро Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ мСсячных, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Если это Π½Π΅ прСдставляСт особой ваТности, ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ просто ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: всС процСссы, проходящиС Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ СстСствСнным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ. И Π·Π° любоС насилиС Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ придСтся Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠΊ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ сроку:

  • Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 суток Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ мСсячныС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Β½ стакана Π² дСнь;
  • ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ свСчи ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ гладиолуса, Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2–3 часа;
  • дягиль – Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ мСсячных;
  • пустырник – благоприятно влияСт Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ;
  • ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ василька ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ – ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСнструации, 2 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сухих Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ стаканом кипящСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, час Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° Π΄Π²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ любой, Π΄Π°ΠΆΠ΅ самый Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ способ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со спСциалистом. Он смоТСт ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ самый ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ подростку ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅ мСсячных?

Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ часто нСрСгулярныС мСсячныС ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ подростков. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ связаны с ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ созрСвания, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Ρƒ всСх формируСтся ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ.

На Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ этапС Π² Π΅Π³ΠΎ становлСнии Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ сбои, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмой. Помимо Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ пСриодичности ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ мСсячных, Ρƒ подростков ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ отсутствиС, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ амСнорСя. НСсвоСврСмСнно принятыС ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ отсутствиС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ лСчСния Ρƒ подростков способны привСсти ΠΊ хроничСским заболСваниям ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ бСсплодию.

Если Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСсячных ΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ» Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ОсобСнно стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° достаточноС ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ². Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π·Π° ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ доводят сСбя Π΄ΠΎ изнСмоТСния, ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. НСобходимоС количСство Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π· ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма. Если эти ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ принСсут ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.

Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… сроках?

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅, способны принСсти Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ измСнСния Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Если Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ досрочноС Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ мСнструации, Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ бСрСмСнности ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎ это Π³Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлым исходом.
ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, являСтся ΠΏΠΎ своСй сути домашним Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ . ПослС прСрывания ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ частичСк эмбриона, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ воспалСния ΠΈ вСроятному бСсплодию. Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² этом случаС ΠΈ вся рСпродуктивная систСма ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ всС усилия Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ прСдстоящСй бСрСмСнности.

Как ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ срока

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ срока, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСсколькими ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ способами.


Как ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° нСдСлю ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ отпуском

БоврСмСнная фармакология способна ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ срок мСсячных ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… наступлСниС Π½Π° нСдСлю. Однако, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ эти способы Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΡ… случаях ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ сущСствуСт нСсколько эффСктивных ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:


ВсС эти способы Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ стСпСни способны принСсти Π²Ρ€Π΅Π΄ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, поэтому ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. МоТно Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСзопасны ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Как Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ

ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для устранСния Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дисбаланса с нСдостатком прогСстСрона, ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ случаСтся Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСсячных. ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ этого Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ процСссы нарастания эндомСтрия ΠΈ мСсячныС Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.
Π’ процСссС лСчСния Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ начинаСтся ΠΈ мСнструация. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° созрСваниС яйцСклСтки ΠΈ процСссов овуляции, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ появлСниС мСсячных. Однако ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… случаях Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ².

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ использованиС Π”ΡŽΡ„Π°ΡΡ‚ΠΎΠ½Π° способно Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ нСльзя.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ сСкс ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС?

БСкс Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ ΠΈ способствуСт Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² области ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π°Π·Π°. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚Π° Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ находится Π² расслаблСнном состоянии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ мСсячных. Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ двиТСния Π²ΠΎ врСмя Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сСкса, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ сокращСния ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ СстСствСнных Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, свойствСнных ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ. Π₯отя ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ срока Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΆ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мСсячныС послС сСкса ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ всСго Π½Π° нСсколько часов.

Как ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ мСсячныС

Иногда случаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ срок Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡˆΠΈΡ… мСсячных ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ нашим ΠΏΠ»Π°Π½Π°ΠΌ ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° дСнь Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΡƒΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅. Π’Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° мСнструации Π² дСнь ΡΠ²Π°Π΄ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ встрСчи с ΠΌΠΈΠ»Ρ‹ΠΌ Π½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ, способна ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ настроСниС.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, это вовсС Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† свСта, ΠΈ Ссли ΠΌΡ‹ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ Π½Π°ΠΌ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎ силам ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ мСнструационный Ρ†ΠΈΠΊΠ».

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ°?

Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСнструации Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΈΠ·-Π·Π° стрСсса. ΠŸΡ€ΠΈ стрСссС происходит ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ сСкрСции ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Π°, Π° высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ этого Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·ΠΈΡ‚ ΠΎΠ²ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· способов для ускорСния Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° мСсячных, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ бСрСмСнности!

Если ΠΌΡ‹ задались Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ измСнСния Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ мСнструационного Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ мСсячныС Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ постоянной Π΄Π°Ρ‚Ρ‹ β€” ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ΅ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Горячая Π²Π°Π½Π½Π°


Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com

Горячая Π²Π°Π½Π½Π° β€” это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых популярных способов ускорСнного Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных. Вакая Π²Π°Π½Π½Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ расслабляСт, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ увСличиваСтся Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ всС процСссы Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ проходят быстрСС, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. Π’ΠΎ врСмя Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ усилит ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ сфСры.

Если Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ хочСтся Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² горячСй Π²Π°Π½Π½Π΅, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ способом Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ посСщСниС сауны, использованиС горячСй Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ элСктричСской ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Но Π½Π΅ стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком высокой, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΎΠ³. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ мСсячныС ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ начнутся Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ срока.

ЀизичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ


Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com

ЀизичСская Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ СстСствСнным ΠΈ эффСктивным способом ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя мСнструации. Π§Π΅ΠΌ интСнсивнСС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ большС шансов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ мСнструация наступит Π² блиТайшиС Π΄Π½ΠΈ. ВрСмя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ Π² дСнь. Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ эффСктивными упраТнСниями для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сгибаниС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ³ Π»Ρ‘ΠΆΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΡ‘ΠΌΡ‹ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π° ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большС Π²Π°ΠΌ нравится β€” Π±Π΅Π³, Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ‹ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π°, присСдания ΠΈΠ»ΠΈ упраТнСния Π½Π° прСсс. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ сидитС Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ мСстС ΠΏΠΎ 8 часов, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ваши занятия Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСнсивными. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня ΠΌΡ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅ΠΌ достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ физичСских усилий ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способны ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ мСсячныС: это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ°, Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π° ΠΏΠΎ лСстницС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ пСшая ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°.

ВравяныС настои


Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com

Если вкус настоя ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π°Π² вас Π½Π΅ смущаСт, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ достаточно эффСктивныС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ. К Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ срСдствам относятся ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ растСния β€” Π·Π²Π΅Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΠΉ, тысячСлистник, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, мальва, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°. Π”ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ травяныС Ρ‡Π°ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ спазмолитичСским воздСйствиСм Π½Π° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ кровСносныС сосуды, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, эффСктивны ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

Однако Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Если ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· настоСв Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‘Π» ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС ΠΈΡ… дСйствиС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ стоит ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ сроки мСсячных, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. НапримСр, настой Π½Π° основС Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ²Ρ‹.

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ контрацСпция

Если Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² это врСмя ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мСнструация, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ. НС стоит ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ссли Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. Π’ этом случаС просто Π½Π΅ стоит Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ блистСрами Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡƒ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ дня появлСния мСсячных.

Π’ΠΎ врСмя дСйствия ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π° (ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 21 дСнь) β€” мСсячных Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ врСмя мСнструации ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ, просто Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚, Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π° Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мСнструация. Π’ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Но Ссли Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ ТСлания ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡŽ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ с вопросом ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

Π›ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ дСйствСнноС срСдство для ускорСния Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСсячных β€” Π›ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ 50. Π­Ρ‚ΠΎ лСкарство Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° содСрТащСС ТСнский ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ прогСстСрон. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π΅ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, зачатия ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ протСкания бСрСмСнности.

Π›ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ назначаСтся ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° связанного с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ прогСстСрона. Π’Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ с Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΡ€Π΅Π΅ΠΉ, Π΄ΠΈΡΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ синдромом, ановуляторными Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ бСсплодия ΠΈ искусствСнных прСрываниях бСрСмСнности.

Π›ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 — 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ПослС курса ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ мСсячныС. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ β€” Π»ΡŽΡ‚Π΅ΠΈΠ½ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ для ускорСния, Π° для запуска мСсячных.

Аспирин

Аспирин ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ свойством разТиТСния ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, поэтому ΠΎΠ½ тСорСтичСски ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· способов измСнСния Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ мСсячных. Однако ΠΌΡ‹ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°, Π° большиС Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ ацСтилсалициловой кислоты ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ массу Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… послСдствий для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ частности, Ρƒ людСй ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ кислоты ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ аспирина ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ приступ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π³Ρ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСщСств Π½Π° основС ацСтилсалициловой кислоты ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ источником Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Из-Π·Π° воздСйствия Π½Π° Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΄ΠΎΠ· аспирина ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ совсСм ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ этого способа!

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. МнСниС ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²

МСдики Π½Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств для ускорСния Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π° мСнструационного Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π² этом случаС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ зависит ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. По мнСнию Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, СдинствСнным ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ способом рСгулирования Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° мСнструации считаСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Если Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ мСсяца Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ курсами β€” мСнструации Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚. Но Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ мСсяцС ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Π½Π΅ курса, мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅.

Виктория ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎ





Как ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ токсинов Π±Π΅Π· Π²Ρ€Π΅Π΄Π° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ β€” Российская Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Π°

ДСтокс. Π­Ρ‚ΠΎ слово сСгодня ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π» практичСски ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° людСй дСтокс, ΠΈΠ»ΠΈ систСма очищСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ‚ токсинов, становится Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ассоциативный ряд с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ принято ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ, экологии, Π΄Π° ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π²Π΅Ρ‰Π°ΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠ° идСя ΠΎ нСобходимости систСматичСской очистки чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π·Π°Π΄. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ дСтокс появился благодаря ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π°ΡŽΡ€Π²Π΅Π΄Π΅. Но Π² послСднСС врСмя ΠΎΠ½ прСвратился Π² самый настоящий ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄. Однако, ΠΊΠ°ΠΊ часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Π² ΠΏΠΎΡ€Ρ‹Π²Π΅ Π·Π° ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°ΡΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ тСндСнциями, люди Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ прСдставляСт собой ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ насколько ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.

«ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ дСтоксикации ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° цСлСсообразны ТитСлям мСгаполисов для восстановлСния ΠΈ поддСрТания ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… рСсурсов, высокой работоспособности, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ самочувствия», — ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ эстСтичСской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° доставки Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания, Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²Π°. По Π΅Π΅ словам, дСтокс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, часто испытываСт стрСссы, Π½Π΅ успСваСт ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ…Π°ΠΎΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ бСспорядочно питаСтся, Π΄Π° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ. Однако ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ шлаков ΠΈ токсинов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ составлСнныС дСтокс-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, уточняСт Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³.

«ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ с мСдицинской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ очищСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΠΈΡ… сочСтаниС ΠΈ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ — это Π²Ρ‹ΡΡˆΠ°Ρ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π°Ρ‡, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ ΠΈ Π±ΠΈΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈΡŽ процСссов биотрансформации токсинов Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Волько ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ отвСтствСнном ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π΅ нанося Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ», — ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²Π°.

Она уточняСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для поддСрТания Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ самочувствия ΠΈ бСспСрСбойной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° курсы очищСния ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… Π΄ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π· Π² Π³ΠΎΠ΄. А сама дСтокс-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ мСньшСй ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ успССт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всС процСссы очищСния, Π° ΠΏΡ€ΠΈ большСй ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° сниТСнной калорийности питания.

По мнСнию Ольги ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅Π²ΠΎΠΉ, спСциалиста ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ дСтоксу, Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π±Π»ΠΎΠ³Π° ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, для сущСствСнных долгосрочных Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² элСмСнты дСтокса Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ нашСго ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ дСтоксификации. «Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ — мноТСство. Для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… постныС Π΄Π½ΠΈ Π±Π΅Π· мяса ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΡƒΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ для Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· мСню сахар, Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΌΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΈΡ… Π½Π° Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ дСтокса Π΅ΡΡ‚ΡŒ систСмы, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня Π²Ρ‹ ΠΏΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ свСТСвыТатыС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ соки ΠΈΠ»ΠΈ смузи. Π’Ρ€ΠΈ-ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° соках ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· Π² мСсяц ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π· Π² сСзон, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚. Для поддСрТания Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ дСнь Π½Π° соках ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ½Π°.Β Β 

Однако Π΅ΡΡ‚ΡŒ противопоказания. Π’ частности, ΠΏΠΎ словам ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ дСтоксикации ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ острыС Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, ТСлчСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ инсулинозависимого сахарного Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π°, Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ сСрдСчно-сосудистой систСмы ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² стадии дСкомпСнсации. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ очищСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ острых ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. «ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² подходят всСм Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ людям, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со спСциалистом», — ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ дСтокс — это Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ. На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Π½Π΅ совсСм Ρ‚Π°ΠΊ. ДСтокс-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Π΅Π΅.

«Π Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ — это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· инструмСнтов дСтокса, Π½ΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ СдинствСнный. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° дСтокса — ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ эффСктивнСС ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… токсинов ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, связанных с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ токсинов. ΠœΡ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмой самоочищСния, Π½ΠΎ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ всС слоТнСС ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с растущими источниками токсинов», — рассказала «Π Π“» Ольга ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅Π²Π°. Она ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡ΠΈΡ‰Π΅ наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, энСргии ΠΈ радости ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ свСТСС ΠΌΡ‹ выглядим. «ΠžΠ΄ΠΈΠ½, Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ сСмь Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π½ΠΎ Ссли Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, консСрвированныС ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ тяТСлыС для усвоСния ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, эффСкт Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ краткосрочным. Плюс Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дСтокс-Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ вкус ΠΊ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ бодрости, энСргии ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ‹ Π² свои силы», — сказала ΠΎΠ½Π°.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π² дСтоксС Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°. ЭкспСрты ΠΏΠΎ нашСй ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ².

«Π’ΠΎ врСмя дСтокса всСгда ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ консСрвированныС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ мясо, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Ρƒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² дСтокс-мСню, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ свСТСвыТатыС Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ соки ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ смузи. Π₯Π»ΠΎΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Π° свСТая зСлСнь, насыщаСт наши ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ кислородом, обновляСт ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Для ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ пищСварСния Π² мСню Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ спСции, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, алоэ. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня рСкомСндуСтся ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ большС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π½Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ алкоголь ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, содСрТащиС ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½. ВмСсто Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая рСкомСндуСтся ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ травяныС Ρ‡Π°ΠΈ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ольга ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅Π²Π°.

ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ зСлСнолистовых ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²Π°. По Π΅Π΅ словам, слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ салатов, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ спарТу, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ капусты. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, сказала Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³, для сниТСния синтСза свободных Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎΠ² Π² самом ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΈΡ… своСврСмСнному Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ большС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², содСрТащих антиоксиданты: Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ красныС, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹: Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, яблоки ΠΈ абрикосы.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ для дСтокса? «Π‘ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ супы ΠΈΠ· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° свСТих ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами Π·Π° счСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ΅Ρ‚Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… биологичСски-Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… вСщСств. Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСТих проростков Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡ…ΠΈ, подсолнСчника, ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚Π°, ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹, Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Ρ‹, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΡˆΠΈ, льна ΠΈ Ρ‚.ΠΏ., усиливаСт мСтаболичСскиС процСссы Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ процСссы очищСния. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ максимально ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· состава исходных ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΈΡ… ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΡƒΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²Π°. Для приготовлСния «ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ…» Ρ„Ρ€Π΅ΡˆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎ Π΅Π΅ мнСнию, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ соковыТималки; Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости минимальной ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ Π½Π΅ запрСщаСтся ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.

Для Ρ‚Π΅Ρ… людСй, ΠΊΡ‚ΠΎ всС ΠΆΠ΅ посчитаСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ для сСбя ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСтокс, ΠΌΡ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ попросили Π½Π°ΡˆΠΈΡ… экспСртов Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ прСдстоящим измСнСниям Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

«Π”ля Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° всСгда ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈ этом слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ, ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, пСрСнасыщСнной калориями ΠΈ свободными Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ сладкого, солСного ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ². НС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ очищСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Π’Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ поступлСниС Тидкости, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ токсины ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… пространств. ΠŸΡ€ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ — Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π² основном простой Π½Π΅Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ  ΠΈ травяных Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² чая», — подСлилась рСкомСндациями извСстный Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Β 

«Π”ля усилСния биотрансформации токсичных ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠ² Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² нСтоксичныС, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ антиоксидант Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠ΅Π½ ΠΈΠ· состава Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свСТСприготовлСнный Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ сок. А сочСтаниС Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ² с чСсноком ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом максимально позволяСт ΡƒΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠ΅Π½Ρƒ. Для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ эффСктивности Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… связываниС ΠΈ Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ токсичСских вСщСств ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты класса ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ входят Π² состав Ρ€Ρ‹Π±Ρ‹ сСвСрных ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΉ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ льняного масСл, находятся Π² Ρ€Ρ‹Π±ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡ€Π΅, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°Ρ… ΠΈ сСмСнах», — ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²Π°.

Если Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ краткосрочной дСтокс-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ Π½Π° соках ΠΈ смузи, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 2-3 дня ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ольга ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅Π²Π°. По Π΅Π΅ словам, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° сдСлаСт ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивной ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ. «ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ большС свСТих ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС для усвоСния ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹. Π—Π° 2-3 дня ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сахар ΠΈ всС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС Π΅Π³ΠΎ. ВмСсто Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ подсластитСли — ΠΌΠ΅Π΄, ΡΡ‚Π΅Π²ΠΈΡŽ, сироп Ρ‚ΠΎΠΏΠΈΠ½Π°ΠΌΠ±ΡƒΡ€Π°, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп. ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ алкоголь, допустимый максимум — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠΊΠ°Π» Π²ΠΈΠ½Π° Π² дСнь. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ мясо, мясныС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ€Ρ‹Π±Π° ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ рис ΠΈ ΠΌΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π΅Π·Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ — Π³Ρ€Π΅Ρ‡ΠΊΡƒ, ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°, пшСно, Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΡƒΡ€Ρ‹ΠΉ рис. Из мСню Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, содСрТащиС консСрванты, краситСли ΠΈ Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ масло», — дСлится Ольга.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ дСтокса стоит ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ эффСктивному Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈ физичСскиС Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. Они Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ всСх Π΄Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… систСм ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, способствуя ускорСнному Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ токсинов ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ содСрТаниС ΠΆΠΈΡ€Π° Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, объяснила ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²Π°.

Помимо ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π΅ ΠΈ физичСских ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎ словам Ольги ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ всС дСтокс-систСмы Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ массаТ, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² сауну, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅. Если Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ стараСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ всю Тизнь, Ρ‚ΠΎ дСтокс — это явлСниС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ свСсти Π½Π° Π½Π΅Ρ‚ вСсь Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

По словам ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ· дСтокс-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ постСпСнным. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π½Π΅ слСдуСт послС дСтокса Π½Π°Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ вкусности — это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ нанСсти тяТСлый ΡƒΠ΄Π°Ρ€ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ ΠΈ всСй ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмС. Π’ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, мягко Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ систСму пищСварСния послС ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ прСимущСствСнно Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ тСрмичСская ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².

НС ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Marie Claire заявила, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ | The Independent

ЖСнский ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π» Marie Claire Π±Ρ‹Π» раскритикован мСдицинскими экспСртами ΠΊΠ°ΠΊ «бСзотвСтствСнный» послС прСдполоТСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

Богласно ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, которая впослСдствии Π±Ρ‹Π»Π° ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π°, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Β«Π·Π°ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽΒ», смягчая ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ выравнивая Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дисбаланс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ мСнструации.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° являСтся стимулятором мСнструации, вСщСством, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ стимулируСт ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ выдСлСния.

«Если Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΎ всСх сил ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ блюдо Π½Π° основС ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅ β€” говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивными Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π°ΠΉ с ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹ΡˆΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉΒ», β€” говорится Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

Однако Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ многочислСнным рискам для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Шазия Малик сказала The Independent : «НСт Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это приносит ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ явный риск Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях.

Β«Π― ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽΒ».

Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π¨Π΅ΠΉΠ»Π° Ньюман ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСльзя ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, сказав Π½Π°ΠΌ: Β«Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ.

Β«Π•ΡΡ‚ΡŒ всСго нСсколько Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ входят Π² ΠΈΡ… число».

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Ньюман сказал: Β«Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ способы ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вашим ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ мСнструации Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя, Π½ΠΎ ΠΈΡ… слСдуСт ΠΎΠ±ΡΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с вашим Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌΒ», ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ совСт, ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Marie Claire , являСтся «бСзотвСтствСнным.

Huda Beauty ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π»Π°ΡΡŒ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π° Β«ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅Β» ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ руководство ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π°. Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ исходу.

По словам Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Ньюмана, Β«Π½Π΅Ρ‚ основанных Π½Π° фактичСских Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΒ», ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚. Β«Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ бСзопасныС ΠΈ эффСктивныС способы прСрывания Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ бСрСмСнности».

ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΡ‹ΡΠ»ΡΡ‰ΡƒΡŽ Турналистику ΠΈ посСщайтС нСзависимыС мСроприятия

Π’ августС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π»Π° ΠΎΡ‚ сСптичСского шока ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ сообщаСтся, использовала ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Ρˆ Π² АргСнтинС.

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Marie Claire сообщил The Independent: Β« Marie Claire гордится Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ историями ΠΎ красотС ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, с совСтами, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… отраслСвых экспСртов. К соТалСнию, эта функция Π½Π΅ соотвСтствуСт этим стандартам, ΠΈ ΠΌΡ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅. ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ руководство, ΠΈ ΠΌΡ‹ соТалССм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наша обычная ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π΅Π½Ρ‹Β».

Marie Claire UK ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ

  • Π’ Π½Ρ‹Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Marie Claire UK ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.
  • Π’ настоящСС врСмя Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ этой ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ опасным для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ инфСкциям. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС.
  • Π’ августС 2018 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π»Π° послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π²Π΅Π»Π° ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ домашний Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚.
  • ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ домашнюю страницу Insider, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС.
LoadingΠ§Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ загруТаСтся.

Π“ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ ввСдСния Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Marie Claire UK ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° совСт Π² ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, сообщаСт The Independent.

Π’ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ говорится, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Β«ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Β», ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ содСрТит ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Β«ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дисбаланс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ», ускоряя ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Β». Π Π°Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ мСнструации ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ для Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ планирования.

Π’ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, Π° Π½Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚ игнорирования Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ инфСкциям ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ смСрти.

«НСт Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это принСсСт ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅, ΠΈ явный риск причинСния Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях», β€” сказала Π΄-Ρ€ Шазия Малик The Independent. Β«Π― ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ мСдицинского совСта».

Одна ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π»Π° послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅

Π’ августС 2018 Π³ΠΎΠ΄Π° 34-лСтняя ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· АргСнтины ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ домашний Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ эту ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ сообщал Science Alert.ИспользованиС Ρ‚Ρ€Π°Π² для Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚Π° β€” извСстный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ экспСрты ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ этой ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ токсичСского воздСйствия.

ПослС ввСдСния ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° оказалась Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ с Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, которая Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· сутки ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΡΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ.

ПослС Π΅Π΅ смСрти Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ АргСнтины протСстовали, заявляя, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊ ситуации ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π» Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ Π½Π° Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹.

Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³.Π¨Π΅ΠΉΠ»Π° Ньюман сказала The Independent, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² случаС использования ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ для ΠΈΠ½Π΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ мСнструации, Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° являСтся эффСктивным ΠΈΠ»ΠΈ бСзопасным способом ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚.

ПослС удалСния ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ британскоС ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Marie Claire сообщило The Independent: Β«Marie Claire гордится Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ историями ΠΎ красотС ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ совСтами, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… отраслСвых экспСртов. К соТалСнию, эта функция Π½Π΅ соотвСтствуСт этим стандартам, ΠΈ ΠΌΡ‹ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΌΡ‹ соТалССм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наша обычная Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π΅Π½Ρ‹.»

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ стимуляции мСнструации с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ нСвСроятно опасСн.

Π‘ нСзапамятных Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ искали способы Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ страх подозрСния Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ мСнструации Π·Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎ вашСго пляТного ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ рассматривали ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ

ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ говоря, это просто Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ идСя

Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ дСйствия с вашим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сдСланы послС ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Marie Claire UK ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ ввСсти ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, люди были… ΠΎΠ·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ .

Π’ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Β«ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дисбаланс», ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивными Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Β«Ρ‡Π°ΠΉ с ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉΒ» ΠΈ Β«Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вставки с ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉΒ». Β».

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅. Π§Ρ‚ΠΎ?

Π‘ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ выступили ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ, осуТдая ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ± опасности ввСдСния Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… вСщСств Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.

Β«Π― Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅Β», β€” сказала Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π‘Π°Ρ€Π° ДТарвис The Sun.

Помимо Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° нСвСроятно опасна.

Β«ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Π½Π΅ прописанноС Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ. Π’Π°ΡˆΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ СстСствСнный Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ баланс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ посторонних ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ²Β», β€” сказала The Sun клиничСский Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ FPA Charity ΠšΠ°Ρ€ΠΈΠ½ Πžβ€™Π‘Π°Π»Π»ΠΈΠ²Π°Π½.

Β«Π§Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, сущСствуСт риск Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ посторонних ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ привСсти ΠΊ синдрому токсичСского шока, Ссли ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΒ», β€” Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ½Π°.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΎΠ± этой Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ Π² Π’Π²ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π΅:

НС ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, Π΄Π°, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π° ΠΈ Π‘ΠœΠ•Π Π’Π¬. Она ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚Π° для людСй, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… НЕВ Π”Π Π£Π“ΠžΠ“Πž Π’Π«Π‘ΠžΠ Π. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡƒ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ возьми Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ, Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅

β€” Индия???? (@India_Florence_) 17 января 2019 Π³.

Как ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ мСсячныС?

ΠœΠ΅ΡΡΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ.ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто Π² спискС Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°. Π•Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ чая. Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ прСдставлСно ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ описаниС чая ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ мСсячныС.

ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° β€” кулинарная ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π°, Π² основном Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π½Π° Π‘Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌ ВостокС, Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ АмСрикС. Π•Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ свойства ΠΈ польза для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ горячСй Ρ‚Π΅ΠΌΠΎΠΉ для обсуТдСния срСди людСй, заботящихся ΠΎ своСм Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅. Одним ΠΈΠ· основных прСимущСств являСтся индукция мСнструации. Π’Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ часто Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивных извСстных emmenagogues.Π­ΠΌΠΌΠ΅Π½Π°Π³ΠΎΠ³ β€” это вСщСство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ стимулируСт ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΈ шСйкС ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ‚ΠΎΡ€ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹ΡΡ‚ΠΈΠ»Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ, которая Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ называСтся эндомСтриСм.

Как ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мСсячныС

ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° обязана своим ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСйствиСм ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ эфирным маслам ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρƒ Π‘. Научно Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Масла, ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ‚.Π΅.Π΄., ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈ шСйка ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ воздСйствиС Π½Π° ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ способствуСт Π΅Π΅ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΡŽ. Π Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, способствуСт Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ВысокоС содСрТаниС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ Π² ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ эстрогСна Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сниТСниС уровня прогСстСрона, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сокращСния ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ (эндомСтрия). ВсС эти Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π² совокупности ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Ρ‡Π°ΡŽ с ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΊ чая ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² дСнь, Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ для мСнструации, ΠΈΠ»ΠΈ послС Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π΅Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 1-2 дня. БущСствуСт простой способ приготовлСния чая ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ упоминаСтся Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Как ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ

Π§Π°ΠΉ с ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ:

  • ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ 3-4 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ для заваривания. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ этот ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ для заваривания Π² Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ.
  • Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 5-9 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΠ»ΠΎΡΡŒ.
  • Π’Ρ‹Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ для заваривания, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΠΉ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π’ качСствС Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹

  • Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 2-3 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сухих Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
  • НагрСйтС смСсь, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ.
  • ΠžΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π°ΠΉ.
  • ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚Π°Ρ Π½Π° вкус, поэтому Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ссли ΠΊ Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 1-2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ вкус, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΅Π³ΠΎ употрСблСния.

ΠŸΠ΅ΡΡΠ°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ:
ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ эфирныС масла ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ пСриодичСского ΠΈΠ½Π΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π΅Π΅ Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сниТаСт содСрТаниС Π² Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… масСл. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ β€” ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ пСссария ΠΈΠ»ΠΈ вагинального дСпозитария.

  • Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ нСбольшиС Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ сдСлайтС нСбольшой свСрток, Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ² ΠΈΡ… Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ.
  • ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ свСрток Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅.
  • Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 10-12 часов, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ.
  • Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это 2-3 дня. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ скоро.

Как Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· тСкста этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ, Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ являСтся стимулятором ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов являСтся Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Ρˆ. ИмСнно ΠΏΠΎ этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ.

МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ нСрСгулярного ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π²ΠΎ врСмя физичСского ΠΈΠ»ΠΈ умствСнного стрСсса, Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ‚. Π΄. Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ бСзопасно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ бСспокойство.Но ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ мСнструации ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ мСдицинскиС ослоТнСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ диагностики ΠΈ лСчСния всякий Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ пропускаСтС ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π±Π΅Π· извСстной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ отвСтствСнности: Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ HerHaleness ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π° совСтом мСдицинского Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠ°.

ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ сСбС Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, это опасно

К Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡƒ списку Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСльзя ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, присоСдиняСтся ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°.Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρƒ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ опасно, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ сдСлали с ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. КакоС врСмя Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ.

Marie Claire ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ (которая с Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ Π±Ρ‹Π»Π° ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π°), Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ использованию Ρ‚Ρ€Π°Π².

Β«ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дисбаланс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ваш Ρ†ΠΈΠΊΠ», ускоряя ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽΒ», β€” написали ΠΎΠ½ΠΈ. Пока, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ касаСтся.ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° находится Ρƒ вас Π²ΠΎ Ρ€Ρ‚Ρƒ. Если Π±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ.

«Если Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΎ всСх сил ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ блюдо Π½Π° основС ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅ β€” говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивными Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‡Π°ΠΉ с ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹ΡˆΠΈ с ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉΒ».

О Π½Π΅Ρ‚.

Поиск Π² Google Β«Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ с ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉΒ» ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ‡ΡŒΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΡ€Π΅ опасных совСтов. Достаточно быстро Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‚ΠΊΠ½Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° страницу ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Как Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Ρˆ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ (ΠΈ бСзопасно)Β», которая ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ вас Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡƒΠΆΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ шаги ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ органичСской.

«Π‘вСТая ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° (ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ органичСская… НС Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ пСстицидов Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, поэтому ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠΆΡƒ Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ)», — ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ Π² совСтС , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Β«Π’ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ (ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ схватки, ням). ΠœΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 12 часов. опасный.

НСсколько ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ инструкции ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ основанныС Π½Π° Π½Π΅ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ….Lovelivegrow.com

ΠŸΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… свСТих ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ с ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ опасными для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ послСдствиями.

«НСт Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это приносит ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ, ΠΈ явный риск причинСния Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΎ ΡΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях, β€” сказала Π΄-Ρ€ Шазия Малик изданию The Independent. мСдицинский совСт.»

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π»Π° Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ послС ввСдСния ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅, сообщаСт Science Alert.34-лСтняя ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° использовала этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Β Π² отчаянной ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Она ΠΆΠΈΠ»Π° Π² АргСнтинС, Π³Π΄Π΅ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Ρ‹.

Π’Ρ€Π°Π²Π° Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»Π° ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, которая Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² ΡƒΠ±ΠΈΠ»Π° Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³ΠΈ прСдприняли Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ шаг ΠΏΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.

Помимо Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° опасна нСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, для ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅, Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²Π»Π°Π³Π°Π»ΠΈΡ‰Π΅ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ мСнструации.

Β«Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ сработаСт», β€” сказала IFLScience Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π”ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡ„Π΅Ρ€ Π“ΡŽΠ½Ρ‚Π΅Ρ€.Β«Π”ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Ρƒ Π² магию».

Как Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ мСнструации ΠΏΡ€ΠΈ БПКЯ СстСствСнным ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ

ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ своСврСмСнного ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ всСгда ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°. Одним ΠΈΠ· симптомов БПКЯ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° мСнструации. ЀактичСски, слишком большой ΠΈΠ»ΠΈ слишком малСнький вСс, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡƒΠ·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ нСрСгулярному Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρƒ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ БПКЯ?

БПКЯ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ синдромом поликистозных яичников.Π•Π³ΠΎ часто ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ расстройство, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ яичников Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° большС Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ количСства кист ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΎΠ»Π»ΠΈΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΈ кисты, содСрТащиС яйцСклСтки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дисбаланса Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ мСнструации. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ослоТнСния Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΈ управляСмом состоянии.

НаиболСС распространСнныС симптомы БПКЯ

Π‘ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° с БПКЯ довольно слоТна, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр симптомов.Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ сущСствуСт Β«Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ» ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° с БПКЯ, слуТащСго ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΌΠΈΡ€ лСчСния БПКЯ всСгда Π±Ρ‹Π» Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ.

Когда Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных симптомов БПКЯ. Они пСрСчислСны Π½ΠΈΠΆΠ΅:

  • ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π° являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных симптомов Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с БПКЯ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ отсутствиС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ нСрСгулярной овуляции.
  • Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дисбаланс Π²ΠΎ врСмя БПКЯ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ с БПКЯ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ тСстостСрона Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с эстрогСном.Π˜Π·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ тСстостСрона симптоматичСски проявляСтся Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ гирсутизма ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ роста волос Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅, муТского облысСния ΠΈ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ свСрхурочно.
  • Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ…, кистозных ΠΈΠ»ΠΈ фолликулярных ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²Π½Π΅ яичника, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠ»Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π£Π—Π˜.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: БПКЯ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ рост волос

Π‘ΠΈΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΌ поликистозных яичников (БПКЯ) β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста.БПКЯ β€” эндокринноС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дисбаланс Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. НСрСгулярный ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных симптомов БПКЯ. НСпрСдсказуСмый ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСприятным. Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ способы Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ СстСствСнной мСнструации ΠΏΡ€ΠΈ БПКЯ.

Π’ΠΎΡ‚ список срСдств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с БПКЯ:

Папайя

Бвойства сырой ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сокращСния ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠšΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½, ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² сырой ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ эстрогСн.Π­Ρ‚ΠΈ эффСкты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ получСния мСсячных ΠΏΡ€ΠΈ БПКЯ.

ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°

Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ использовались для стимуляции мСнструации. Π”Π²Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… вСщСства, Π°ΠΏΠΈΠΎΠ» ΠΈ миристицин, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ сокращСния ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Π²Ρ‹ смоТСтС СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ».

Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ

Π­Ρ‚ΠΎ извСстный эммСнагог (вСщСство со свойствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ выдСлСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ мСнструации). Чашка ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая β€” ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ способ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с БПКЯ.

Π“Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚

Π‘ΠΎΠΊ Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ источник Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ эстрогСна Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° эстрогСна Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сокращСниям ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ СстСствСнным мСсячным. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘, β€” это цитрусовыС, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

КаТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠ°. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, использованиС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ часто Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стимуляции мСнструаций Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с БПКЯ. Π­Ρ‚ΠΈ срСдства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

РСгулярныС физичСскиС упраТнСния

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². УпраТнСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ». Π­Ρ‚ΠΎ самый простой ΠΈ бСзопасный ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π½Π° вопрос, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ СстСствСнной мСнструации ΠΏΡ€ΠΈ БПКЯ.

Π™ΠΎΠ³Π°

Занятия ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ хотя Π±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ Π² нСдСлю ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спазмы, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ дисмСнорСя. Занятия ΠΉΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с симптомами БПКЯ.

НСТный массаТ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ΅, яичниках ΠΈ Ρ„Π°Π»Π»ΠΎΠΏΠΈΠ΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°Ρ…, Ρ‚Π΅ΠΌ самым стимулируя ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ».

Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ: Π›Π΅ΠΆΠ° Π½Π° спинС, остороТно ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ ниТнюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² часовой стрСлки.

МоТно Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ мСсячныС сразу Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· час?

Если Π²Π°ΠΌ интСрСсно, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ мСня ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сразу Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ БПКЯ, Π²Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ массаТ. Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ массаТа ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ТидкостСй. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ», Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ массаТа.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с БПКЯ нСрСгулярный ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ»?

БПКЯ β€” эндокринноС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.Π£Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с БПКЯ Π½Π΅ сбалансированы, ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ уровня Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½ΠΎΠ² (Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ муТского Ρ‚ΠΈΠΏΠ°). ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с БПКЯ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ инсулина, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ мСсячный Ρ†ΠΈΠΊΠ» овуляции ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСрСгулярныС мСнструации Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ?

Π₯отя нСрСгулярныС ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Ρ‹ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ частым симптомом БПКЯ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° совСтом спСциалиста, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ситуациях:

  • Когда Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹
  • Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… мСсяцСв
  • ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈ
  • ΠŸΡ€ΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΌ сильном ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ БПКЯ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ папайя, Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π‘, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π™ΠΎΠ³Π° ΠΈ рСгулярныС физичСскиС упраТнСния Π² соотвСтствии с вашими ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ возмоТностями Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚. Π”Π°ΠΆΠ΅ быстрый массаТ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° разгоняСт ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ считаСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹, Ссли мСнструация задСрТиваСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ мСсяца, Ссли Ρƒ вас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сильноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ.

Часто Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ вопросы

Какой ΠΏΠ»Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ получСния мСсячных ΠΏΡ€ΠΈ БПКЯ?

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈ БПКЯ. Π­Ρ‚ΠΈ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³. НС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ самолСчСния.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ Π»ΠΈ рСгулярныС мСсячныС ΠΏΡ€ΠΈ БПКЯ?

Π”Π°. Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях БПКЯ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ рСгулярный ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†ΠΈΠΊΠ» ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… симптомов БПКЯ. Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дисбаланс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ своСврСмСнным Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ².ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы БПКЯ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСса, гирсутизм ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ волос Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… стадиях БПКЯ.

КакиС ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ 4 Ρ‚ΠΈΠΏΠ° БПКЯ?

БущСствуСт Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° БПКЯ:

  1. Π˜Π½ΡΡƒΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡ€Π΅Π·ΠΈΡΡ‚Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ БПКЯ. НаиболСС распространСнный Ρ‚ΠΈΠΏ БПКЯ, ΠΈΠΌ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70% всСх ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с БПКЯ.
  2. БПКЯ послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ: Π­Ρ‚ΠΎ относится ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ БПКЯ послС ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° экстрСнного ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ·Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ iPill.
  3. БПКЯ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²: встрСчаСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρƒ 10% ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с БПКЯ.ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ это ΠΈΠ·-Π·Π° стрСсса ΠΈ Π΅Π³ΠΎ воздСйствия Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ.
  4. Π’ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ БПКЯ.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС экстракта Petroselinum crispum ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚Π΅ с использованиСм Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ простадином дисфункции ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Ρƒ самок крыс

Avicenna J Phytomed. 2014 ΡΠ΅Π½Ρ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ-ΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ; 4(5): 312–319.

ΠœΠ°Ρ€ΡŒΡΠΌ Π Π΅Π·Π°Π·Π°Π΄

1 Π€Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Урмийский унивСрситСт, Урмия, И.Π . Π˜Ρ€Π°Π½

Π€Π°Ρ€Π°Ρ… Π€Π°Ρ€ΠΎΡ…ΠΈ

1 Π€Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ УнивСрситСта Урмия, Урмия, И.РСспублика Π˜Ρ€Π°Π½

1 Π€Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, УнивСрситСт Урмия, Урмия, И.Π . Π˜Ρ€Π°Π½

* Автор коррСспондСнции: Π’Π΅Π».: +989143460715, Ѐакс: +984412776707, [email protected]

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΎ 16 сСнтября 2013 Π³.; ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΎ 4 января 2014 Π³ .; ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΎ 6 фСвраля 2014 Π³.

Π­Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π² ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ доступС, распространяСмая Π² соотвСтствии с условиями Π»ΠΈΡ†Π΅Π½Π·ΠΈΠΈ Creative Commons Attribution (http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/), которая Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ использованиС, распространСниС ΠΈ воспроизвСдСниС Π² любой Medium, ΠΏΡ€ΠΈ условии, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π°.Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΠΌΠΈ Π² PMC.

Аннотация

ЦСль: Π’ настоящСм исслСдовании ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ влияниС экстракта ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… крыс, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠΈΡ… клиничСский Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚ с использованиСм простагландинов. ΠŸΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт экстракта ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… крысах, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠΈΡ… Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚. ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° использовалась ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ антиоксидантных свойств.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹: ΠŸΡΡ‚ΡŒΠ΄Π΅ΡΡΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ самки крыс Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° 9 Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΏΠΎ 6: ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ бСрСмСнная, Π΄Π²Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ экстракт ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ простадин, Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ экстракт ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ простадин, Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠ°Ρ ΠΎΠ±Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. , ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ экстракт ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ, ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ постимплантационном ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°Ρ… эмбрионов.Π‘ΠΏΠΈΡ€Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ экстракт (5 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³) Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 18 Π΄Π½Π΅ΠΉ бСрСмСнности. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ диальдСгид (ΠœΠ”Π), ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ антиоксидантный статус (ОАБ), ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΠ»ΠΈΡΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ биохимичСских Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ². ГистопатологичСскиС исслСдования Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ гСматоксилином-эозином.

Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹: Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 18 Π΄Π½Π΅ΠΉ лСчСния наблюдались Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ различия Π² уровнях ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Ρ‹, ΠœΠ”Π ΠΈ ОАБ Π² сывороткС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ срСзы ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ Ρƒ крыс, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… простадин, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ крыс, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° + простадин, наблюдались ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Π—Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π­Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ спиртовой экстракт Petroselinum crispum ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΈΡΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ крыс, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ простадин-ΠΈΠ½Π΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° сниТСниС прогрСссирования простагландин-ΠΈΠ½Π΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°.

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ слова: Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚Ρ‹ , дисфункция , ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ , Petroselinum Crumpum

Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π’Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° ( Petroselinum Crispum ) сСмСйного Apiaceae, являСтся ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ† Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ моря, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°, спСция ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰.Π•Π³ΠΎ прорастаниС ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·-за фуранокумаринов в сСмСнной ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅. ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сырой ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° 100 Π³: ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ 6,3 Π³, сахара 0,9 Π³, ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° 3,3 Π³, ΠΆΠΈΡ€Ρ‹ 0,8 Π³, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ 3,0 Π³, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ 2,2 ΠΌΠ³, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 138,0 ΠΌΠ³, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ 6,2 ΠΌΠ³, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ 50,0 ΠΌΠ³, фосфор 58,0. ΠΌΠ³, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ 554 ΠΌΠ³ ΠΈ Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ 1,1 ΠΌΠ³ (Π±Π°Π·Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств ΠœΠΈΠ½ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²Π° сСльского хозяйства БША). Экстракт ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ in vitro ΠΈ ex vivo Π°Π³Ρ€Π΅Π³Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ врСмя кровотСчСния Ρƒ крыс (Gadi et al., 2009 β–Ά).Благодаря высокому ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ эфирного масла сСмСна ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм (Darias et al., 2001 β–Ά). ЀитохимичСский скрининг ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ выявил Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ Ρ„Π»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² (Π°ΠΏΠΈΠΈΠ½, Π»ΡŽΡ‚Π΅ΠΎΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π°ΠΏΠΈΠ³Π΅Π½ΠΈΠ½-Π³Π»ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ΄Ρ‹) (Fejes et al., 2000 β–Ά), ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² (Francis et al., 1989 β–Ά), аскорбиновой кислоты (Davey et al., 1996). β–Ά), Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΡ„Π΅Ρ€ΠΎΠ» (Fiad et al., 1993 β–Ά), Π»Π΅Ρ‚ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅ соСдинСния (миристицин, Π°ΠΏΠΈΠΎΠ»), ΠΊΡƒΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ (Π±Π΅Ρ€Π³Π°ΠΏΡ‚Π΅Π½, ΠΈΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½) (Fejes, 2000 β–Ά), Ρ„Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ΄Ρ‹, Ρ„ΡƒΡ€Π°Π½ΠΎΠΊΡƒΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ сСсквитСрпСны (Spraul et al., 1991 β–Ά).

Π•Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ: Π² качСствС антиоксиданта (Fejes et al., 1998 β–Ά), ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства, Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ (Neuhaus-Carlisle et al., 1993 β–Ά), срСдства для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°ΠΊΠ° (Zheng et al., 1992 β–Ά), Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ оказались ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ (Kreyydieh et al., 2001 β–Ά), противоязвСнными (Al-Howiniry et al., 2003 β–Ά) ΠΈ гипогликСмичСскими свойствами (Yanardag et al., 2003). β–Ά). Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ ΠΎΠ½ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ извСстСн ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ срСдство (Tyler, 1993 β–Ά).

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΠ½ (ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π³Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠ½ F2Ξ±), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π² этом исслСдовании Π² качСствС Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ срСдства, вырабатываСтся ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ стимуляции окситоцином Π² случаС отсутствия ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎ врСмя фолликулярной Ρ„Π°Π·Ρ‹. Он дСйствуСт Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, вызывая Π»ΡŽΡ‚Π΅ΠΎΠ»ΠΈΠ·, образуя Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ останавливая Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ прогСстСрона. ДСйствиС PGF2Ξ± зависит ΠΎΡ‚ количСства Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π°. НСфропатия означаСт ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅Β ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π•Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ IgA-Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π» Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…, Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ³Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ ксантиноксидазы ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ солСй.К хроничСским состояниям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ, относятся: систСмная красная Π²ΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ΠΊΠ°, сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ ΠΈ высокоС кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (гипСртония). Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡŒ почСк – это хроничСскоС нСинфСкционноС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ послСдствия, Ссли Π΅Π³ΠΎ нСльзя эффСктивно ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, процСсс ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ нСдостаточности, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ нСдостаточности ΠΈ ΡƒΡ€Π΅ΠΌΠΈΠΈ (Giorgino et al., 2004 β–Ά). Наша Ρ†Π΅Π»ΡŒ — ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ влияниС экстракта ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΡΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами.ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° извСстна ΠΊΠ°ΠΊ растСниС с большой антиоксидантной ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΌΡ‹ использовали эту Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρƒ для лСчСния ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… примСняСмым лСкарством.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹

Π‘Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°

Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ»Π΅Π½Ρ‹ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ лСкарствСнных растСний; НагадС, Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ АзСрбайдТан, Π˜Ρ€Π°Π½. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π₯Π΅ΠΉΠ΄Π°Ρ€ΠΈ. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Ρ†-Π²Π°ΡƒΡ‡Π΅Ρ€ хранится Π² Π³Π΅Ρ€Π±Π°Ρ€ΠΈΠΈ УнивСрситСта Урмия, Урмия (β„– 9070). Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π»ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ использовали для приготовлСния экстракта.

Π₯ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΠ½ (HP/06/200) Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ Ρƒ Nexus Research Ltd, Англия.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ экстракта

ΠŸΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ посСвной ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΌΠ°Ρ†Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ этанолом Merck Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 72 Ρ‡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ с использованиСм ΡˆΠ΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ€Π°. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ Whatmann β„–1. Π Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ досуха с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ мСшалки, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ экстракт Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π»ΠΈ ​​в ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ для дальнСйшСго использования (Nawel et al., 2011 β–Ά). Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ экстракта составил ~1,4% (мас./мас.). НСочищСнный экстракт растворяли Π² физиологичСском растворС ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π˜Π½Π΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚Π°

Аборт Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… крыс Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Вистар Π² возрастС 2-3 мСсяцСв (масса Ρ‚Π΅Π»Π° 150-180 Π³) ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ±Ρ€ΡŽΡˆΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ввСдСния простадина (однократная Π΄ΠΎΠ·Π° 2,295 ΠΌΠ»/ΠΊΠ³ массы Ρ‚Π΅Π»Π°), растворСнного Π² дистиллированной Π²ΠΎΠ΄Π΅. ВсСм ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ Π±Ρ‹Π» прСдоставлСн свободный доступ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π² пластиковых ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… Π² соотвСтствии с руководством Π˜Π½ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡƒΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎ этикС ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ….

Π­ΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚:

Для изучСния дСйствия экстракта ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ 54 крысы Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° 9 Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΏΠΎ 6 ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ: ΠšΡ€Ρ‹ΡΡ‹)

  • ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° (ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π½ΠΈ бСрСмСнности (Π΄ΠΎΠΏ))

  • ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° (Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΏ)

  • ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° (Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΏ)

  • простадина (Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ крысы)

  • простадина (Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ крысы)

  • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΠ½ + ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° (Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ крысы)

  • ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΠ½ (Π΄ΠΎΠ·Π°: 2.295 ΠΌΠ»/ΠΊΠ³) Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ±Ρ€ΡŽΡˆΠΈΠ½Π½ΠΎ (Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ±Ρ€ΡŽΡˆΠΈΠ½Π½ΠΎ), Π° экстракт ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ (5 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³) Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π΄ΠΎ 18 Π΄Π½Π΅ΠΉ бСрСмСнности.

    ΠœΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ морфологичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·

    На 18-ΠΉ дСнь бСрСмСнности ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ взяты нСпосрСдствСнно ΠΈΠ· сСрдца ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ биохимичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· для измСрСния ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ диальдСгида (ΠœΠ”Π) ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ антиоксидантного статуса (ОАБ).

    Π˜ΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΎ-гистохимичСскоС ΠΈ иммунофлуорСсцСнтноС ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

    Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° лСчСния Ρƒ всСх ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… отдСляли ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ для гистопатологичСского исслСдования.Π’ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ†Π΅, ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π² 10% Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ΄Π΅Π³ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 24 часов, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ срСзы (7 ΠΌΠΊΠΌ). ΠŸΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ срСзы Π΄Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ гСматоксилин-эозином. Π‘Ρ€Π΅Π·Ρ‹ наблюдали ΠΏΠΎΠ΄ свСтовым микроскопом для опрСдСлСния количСства ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ повСрхности, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° капсулы Π‘ΠΎΡƒΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пространства ΠΈ количСства ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ².

    БтатистичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·

    Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ срСднСС Β± стандартная ошибка срСднСго. БтатистичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ с использованиСм ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ диспСрсионного Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° (ANOVA) с ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ критСрия Вьюки, ΠΏΡ€ΠΈ этом ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ значимости ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π·Π° p<0.05.

    Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹

    Масса Ρ‚Π΅Π»Π°

    Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ лСчСния масса Ρ‚Π΅Π»Π° крыс, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ снизилась ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ (), ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, наблюдалось самоС большоС сниТСниС, Π° Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… Π”ΠžΠŸ, наблюдалось самоС Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ сниТСниС.

    Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 1

    ВлияниС спиртового экстракта сСмян Petroselinum crispum Π½Π° массу Ρ‚Π΅Π»Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… крыс

    Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ (n=6) Масса Ρ‚Π΅Π»Π° (Π³) Π΄ΠΎ лСчСния Масса Ρ‚Π΅Π»Π° (Π³) послС лСчСния ИзмСнСниС массы Ρ‚Π΅Π»Π° (Π³)
    Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 150.24 Β± 0,08 166.11 Β± 5.10 + 15.87 Β± 50550 + 15.87 Β± 5.09
    1-ΠΉ Π”ΠΎΠΏ + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 169.30 Β± 3.02 163.36 Β± 5.29 163.36 Β± 5.29 — 5,93 Β± 2.27 *
    2D Π”ΠΎΠΏ + ΠŸΠ°Π½Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ 166,26 Β± 6,71 164,21 Β± 6,18 -2,05 Β± 1,96 *
    Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ DOP + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 159,42 Β± 6,63 156,52 Β± 5,90 -2,89 Β± 1,39 *
    Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ +ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 172.91 Β± 6.40 143.70 Β± 5.73 -29.21 Β± 2.43 *
    Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ† + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 163,76 Β± 3.34 163.76 Β± 3.34 158.33 Β± 3.17 -5,43 Β± 1,60514 *
    ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΠ½Π° + БСрСмСнная 173.90 Β± 4.19 167.0551 167.05550 -6.86 Β± 0.51 — 6.86 Β± 0,51 *
    ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΠ½Π° + Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ 17743 Β± 2.70 169.46 Β± 4,58 -7,96 Β± 1,89 *
    ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΠ½ +ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° +для Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… 178.73Β±2,55 155,93Β±6,71 -22,80Β±8,95 *

    ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° влияния экстракта ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ сыворотки

    ПослС 18 Π΄Π½Π΅ΠΉ лСчСния ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ влияниС спиртового экстракта Π½Π° ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ½ сыворотки, ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Ρƒ, ΠœΠ”Π ΠΈ ОАБ Π²ΠΎ всСх Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… экстракт. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сывороточного ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ снизился ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… 2 nd ΠΈ 3 rd DOP ΠΈ Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… наблюдалось Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ (p<0.05) ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ. БтатистичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Ρ‹ Π² сывороткС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сниТСниС, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ. Π£Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ MDA Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Ρƒ всСх ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… крыс ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… крыс, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ TAS Π²ΠΎ всСх ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ снизились (p<0,05) (). Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 2 ) Π£ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2.12 Β± 0,005 705551 7.82 Β± 0,01 1-ΠΉ Π΄ΠΎΠΏ + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 2,32 Β± 0,008 * 7,21 Β± 0,0151 9054 ** 9.21 Β± 0,0151 9054 ** 2D Π”ΠΎΠΏ + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 1,63 Β± 0,008 ** 7.32 Β± 0,01 7,32 Β± 0,01 **

    3RD DOP + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 1,83 Β± 0,01 ** 7,21 Β± 0,00 ** БСрСмСнная + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 2,41 Β± 0,005 * 7,40Β±0.005 ** ** НСбСрСмСнСмСн + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 1.94 Β± 2.43 ** 8,32 Β± 0,0151 8,32 Β± 0,01 * ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΠ½Π° + Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… 2,51 Β± 0,008 * 7,34 Β± 0.008 ** ** ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΠ½Π° + Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ 2.25 Β± 0,01 * 7,94 Β± 0,005 * ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΠ½Π° + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° + бСрСмСнная 2,41 Β± 0,01 * 7 .40Β±0,008 **

    Гистопатология ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ

    ИсслСдованиС гистологии ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ структуру. Π£ крыс, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… простадин, срСзы ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ измСнСния плотности ΠΌΠ΅Π·Π΅Π½Ρ…ΠΈΠΌΡ‹ наряду с Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠ΅ΠΉ гломСрулярных капилляров с ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ пространства Π‘ΠΎΡƒΠΌΠ΅Π½Π° (ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пространства) ΠΈ тяТСлым тубулярным Π½Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ·ΠΎΠΌ (TN).

    Π’ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… экстракт, наблюдались ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ заТивлСния, Ρ‚. Π΅. Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, базальная ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Π° ΠΈ капилляры.ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, послС лСчСния экстрактом ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ (5 ΠΌΠ³/ΠΊΠ³) состояниС полости Π‘ΠΎΡƒΠΌΠ΅Π½Π° (ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ пространство) ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ· (TN) ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ().

    ГистопатологичСская ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° срСзов ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Γ—400, (A) ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ, (B) DOP1, (C) DOP2, (D) DOP3, (E) Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, (F) Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, (G) Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… простадин , (H) нСбСрСмСнная Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠ°Ρ простадин, ΠΈ (J) Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° смСшанного лСчСния.

    НС Π±Ρ‹Π»ΠΎ сущСствСнной Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ Π‘ΠΎΡƒΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρƒ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ², Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ DOP3 с Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΠΌΠΈ простадин, ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠΉ со ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Ρ‹Π»Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΉ (p<0.05). Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся количСства ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ простадина ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ ΠΊ достовСрному сниТСнию, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ экстракта ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΈΡ… количСство.

    Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 3

    ВлияниС спиртового экстракта сСмян Petroselinum crispum Π½Π° MDA ΠΈ TAS ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… крыс ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ 1,39Β±0,31 1,25Β±0,22 1-ΠΉ Π”ΠžΠŸ + ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°24 Β± 0,005 * * 1.23 Β± 0,005 **

    2d Π”ΠΎΠΏ + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 2.23 Β± 0,008 * 0,95 Β± 0,005 ** 3rd Dop + ΠŸΠ°Π½Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ 2.20 Β± 0,008 * * 0,92 Β± 0,008 **

    БСрСмСнная + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 3,57 Β± 0,008 * 0,84 Β± 0,008 **

    Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° 4

    Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ Petroselinum crispum спиртовой экстракт сСмян Π½Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΌ пространствС Ρƒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… крыс

    Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ (n=6) Π‘ΠΎΡƒΠΌΠ°Π½
    Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ (ΠΌΠΊΠΌ)
    Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² (ΠΌΠΊΠΌ) ΠœΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ пространство (ΠΌΠΊΠΌ) ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ² (число)
    ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ 395Β±32.84 343 Β± 37.00 52 Β± 10,05 533,33 Β± 51,63
    1-ΠΉ Π”ΠžΠ€ + ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 351 Β± 43,39 298 Β± 40,47 53 Β± 11,28 666,66 Β± 51,63
    2d Π”ΠžΠ€ + ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 428 Β± 53,86 364 Β± 51.33 64 Β± 6,80 533,33 Β± 51,63
    Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ Π”ΠžΠ€ + ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 467 Β± 36,72 396 Β± 34,70 71 Β± 12,52 * 600Β±89,44
    Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ +ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 377Β±41.05 329 Β± 45,98 48 Β± 17,04 733,33 Β± 51,63 *
    Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° 432 Β± 40,73 371 Β± 46,89 61 Β± 16,18 633,33 Β± 51,63
    Prostadin + Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ 395 Β± 49,04 345 Β± 41.61 50 Β± 13,76 * 333,33 Β± 51,63 *
    Prostadin + Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ 413 Β± 29,75 364 Β± 29.80 49Β±8.52 * 366,66 Β± 51,63
    Prostadin + ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° + Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ 434 Β± 43.33 384 Β± 43.09 50 Β± 9,17 * 500 Β± 89,44

    ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

    НСкоторыС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ синтСтичСских простагландинов сходны с Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. Но ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ· этих Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ… анаболичСский эффСкт, ΠΈ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ослоТнСниям Π² тканях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

    Π˜Π·ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° 8-ΠΈΠ·ΠΎ-PGF2Ξ± PGF2Ξ± Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π° Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… количСствах Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΊ с эндомСтриозом, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½Π° являСтся ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ связью ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ стрСсса, связанного с эндомСтриозом (Sharma et al., 2010 β–Ά). Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ статСй, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… обсуТдаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ поврСТдСния ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π² основном ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ стрСссС, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, сущСствуСт мноТСство исслСдований антиоксидантных свойств ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ влияния Π½Π° поврСТдСния Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ стрСссом. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² этом исслСдовании ΠΌΡ‹ исслСдовали влияниС антиоксидантов ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΈ поврСТдСния, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ PGF2Ξ±, Π² ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ крыс, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Π΅ΡΡˆΠΈΡ… клиничСский Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚. Наши Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠΌΠΈ соСдинСниями Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ вСса, ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ввСдСния, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС потСря вСса, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ, связано с мСньшим ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ воздСйствия экстракта.Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° с простадином ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° статистичСски Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ уровня ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π² сывороткС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии бСрСмСнности, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности (послС Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚Π°), Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ экстракт сниТал ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ отсутствии бСрСмСнности ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π”ΠžΠŸ (Alderson et al., 2004 β–Ά; Mauer et al., 1981 β–Ά; Ashraf et al., 2013 β–Ά).

    Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π΅Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… простадин ΠΈΠ»ΠΈ экстракт, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΡΡ.Он ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»ΡΡ Π²ΠΎ всСх Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ крыс, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… экстракт, наблюдалось Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Π° (Stambe et al., 2003 β–Ά). НСфропатия сниТаСт Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ измСняСт структуру ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ (Rosolowsky et al., 2008 β–Ά). Как Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· рисунка, Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… простадин, наблюдались Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ гистопатологичСскиС измСнСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ тяТСлый ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡŒΡ†Π΅Π²Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ· ΠΈΠ»ΠΈ гломСрулярная атрофия, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ крыс, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π²ΡˆΠΈΡ… экстракт, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ наблюдалось.Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°, которая Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ простадином, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ экстрактом ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² случаС Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΠΈ капилляров, измСнСния плотности ΠΌΠ΅Π·Π΅Π½Ρ…ΠΈΠΌΡ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ (см. ).

    НакоплСниС Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ² Π² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅ смСшанного лСчСния (Γ—400).

    АнтиоксидантныС свойства ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, вСроятно, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ Π΅Π΅ дСйствиС (Fejes, 2000 β–Ά). Богласно Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… лСкарствСнных срСдств Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ Латинской АмСрики, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ использовался Π² клиничСских условиях для лСчСния Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ (Yanardag et al., 2003 β–Ά). Π’ исслСдовании Π½Π° диабСтичСских крысах с Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΉ экстракт ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π» ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… стадий диабСтичСской Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° (Sener et al., 2003 β–Ά).

    Из ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² биохимичСских ΠΈ гистопатологичСских исслСдований ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ экстракт Petroselinum crispum ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ дисфункции ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ.

    ΠšΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ интСрСсов

    Π’ этом исслСдовании Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π° интСрСсов.

    Бсылки

    • Alderson NL, Chachich ME, Frizzell N, Canning P, Metz TO, et al. ВлияниС антиоксидантов ΠΈ ингибирования АПЀ Π½Π° Ρ…ΠΈΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ прогрСссированиС Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ Ρƒ крыс со стрСптозотоциновым Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. ДиабСтология. 2004; 47: 1385–1395. [PubMed] [Google Scholar]
    • Аль-Π₯ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΈ Π’., Аль-Π‘ΠΎΡ…Π°ΠΉΠ±Π°Π½ΠΈ М., Эль-Π’Π°Ρ…ΠΈΡ€ К., Π Π°Ρ„Π°Ρ‚ΡƒΠ»Π»Π° Π‘. ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… язв ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° Ρƒ крыс с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ спиртового экстракта ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Petroselinum crispum.Am J Chim Med. 2003; 31: 699–711. [PubMed] [Google Scholar]
    • Ashraf H, Heidari R, Nejati V, Ilkhanipoor M. Π’ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ экстракт корня Berberis integerrima ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΡΡ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρƒ крыс с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ стрСптозотоцином. АвицСнна Π– Π€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Π΄. 2013;3:82–90. [БСсплатная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Дариас Π’., ΠœΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½-Π­Ρ€Ρ€Π΅Ρ€Π° Π”., Абдала Π‘., ЀуэнтС Π”. РастСния, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ патологиях мочСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ Π½Π° ΠšΠ°Π½Π°Ρ€ΡΠΊΠΈΡ… островах. Π€Π°Ρ€ΠΌ Π‘ΠΈΠΎΠ». 2001; 39: 170–180. [Google Scholar]
    • Дэйви М.Π’., Π‘Π°Ρƒ Π“., ΠœΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π³ΡŽ М.V. Анализ аскорбата Π² тканях растСний ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ высокоэффСктивного Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ капиллярного элСктрофорСза. Анальная биохимия. 1996; 239:8–19. [PubMed] [Google Scholar]
    • Fejes S, Kery A, Blazovics A, Lugasi A, Lemberkovics E, Petri G, Szoke E. Acta Pharmacol Hung. ИсслСдованиС in vitroантиоксидантного дСйствия Petroselinum crispum (Mill.) Nym. Π‘Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΉ А.Π’. Π₯ΠΈΠ»Π».; 68: 150–156. [PubMed] [Google Scholar]
    • Fejes S.Z., Blazovics A, Lemberkovics E, Petri G, Szoke E, Kery A. Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ свободных Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½ΠΎΠ·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС экстракта ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½ΠΎΠ»Π° ΠΈΠ· Anthriscus cerefolium L.(Hoffm) ΠΈ Petroselinum crispum (Mill) Nym Ex A W Hill. Π€ΠΈΡ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·. 2000; 14: 362–365. [PubMed] [Google Scholar]
    • Π€ΠΈΠ°Π΄ Π‘., Эль Π₯Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈ М. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• ΠΈ микроэлСмСнты. Π—Π°ΠΉΡ„Π΅Π½ ОэлС Π€Π΅Ρ‚Ρ‚Π΅ Π’Π°ΡˆΠ΅. 1993; 119: 25–26. [Google Scholar]
    • Ѐрэнсис Π“.Π’., ИсаксСн М. КапСльная противоточная хроматография ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Petroselinum crispum. Π₯роматография. 1989; 27: 549–551. [Google Scholar]
    • Π“Π°Π΄ΠΈ Π”., Π‘Π½ΡƒΠ°ΠΌ М., Азиз М., Зийят А., Π›Π΅Π³ΡΡΡŒΠ΅Ρ€ А., Π›Π΅Π³Ρ€Π°Π½Π΄ Π§., Π›Π°Ρ„Π΅Π² Π€.F, Mekhfi H. Экстракт ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°Π³Ρ€Π΅Π³Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠ² in vitro ΠΈ ex vivo ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ врСмя кровотСчСния Ρƒ крыс. J Π­Ρ‚Π½ΠΎΡ„Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ». 2009; 125:170–174. [PubMed] [Google Scholar]
    • Giorgino F, Lavida L, Cavallo PP, Solnica B, Fuller J, et al. Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, связанныС с прогрСссированиСм Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎΠ°Π»ΡŒΠ±ΡƒΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ€ΠΈΠΈ Ρƒ ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° с ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ°Π»ΡŒΠ±ΡƒΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ 1 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°: проспСктивноС исслСдованиС Eurodiab ΠΈ ослоТнСния. ДиабСтология. 2004;4:1413–1418. [Google Scholar]
    • ΠšΡ€Π΅ΠΉΠ΄ΠΈΠ΅Ρ… Π‘.И., Уста Π”ΠΆ., ΠšΠ°ΡƒΠΊ И., Аль-Π‘Π°Π΄ΠΈ Π . ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉ Π² основС ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свойств экстракта ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.Π€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌΠ΅Π΄. 2001; 8: 382–388. [PubMed] [Google Scholar]
    • ΠœΠ°ΡƒΡΡ€ Π‘.М., БтСффСс М.Π’., Π‘Ρ€Π°ΡƒΠ½ Π”.М., 1981. Am J Med. ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π΅; 70:603–612. [PubMed] [Google Scholar]
    • Nawel M, Mohamed E, Amine D, Hocine A, Boufeldja T. ГипогликСмичСский эффСкт Berberis vulgaris L. Ρƒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… крыс ΠΈ крыс с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ стрСптозотоцином. Asian Pac J Trop Biomed. 2011: 468–471. [БСсплатная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ PMC] [PubMed] [Google Scholar]
    • Neuhaus-Carlisle K, Vierling W, Wagner H. Π‘Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эфирных масСл ΠΈΠ· Petroselinum crispum, Apiumgravolens ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ„Π΅Π½ΠΈΠ»ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π½Π°.Π€Π°Ρ€ΠΌ Π€Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ» Π›Π΅Ρ‚Ρ‚. 1993; 3: 77–79. [Google Scholar]
    • Rosolowsky ET, Niewczas MA, Ficociello LH, Perkins BA, Warram JH, et al. ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ: дСмистификация Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΡ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ диабСтичСской Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ. Diabetes Res Clin Pract. 2008; 13:46–53. [PubMed] [Google Scholar]
    • Π‘Π΅Π½Π΅Ρ€ Π“.К., Π‘Π°ΠΊΠ°Π½ О., Π―Π½Π°Ρ€Π΄Π°Π³ Π ., Аяноглу-Π”Ρƒ Π›Π³Π΅Ρ€ Π“.Π›. ВлияниС ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ (Petroselinum crispum) Π½Π° Π°ΠΎΡ€Ρ‚Ρƒ ΠΈ сСрдцС крыс с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΈΠ½Π΄ΡƒΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Stz. P Foods Hum Nut. 2003; 58:1–7.[Google Scholar]
    • Π¨Π°Ρ€ΠΌΠ° И., Π”Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π» Π›., Π‘Π°Ρ…Π° Π‘., Π‘Π°Π½Π³Π²Π°Π½ Π‘., Π”Ρ…Π°Π²Π°Π½ Π’. «Роль 8-ΠΈΠ·ΠΎ-простагландина F2Π°Π»ΡŒΡ„Π° ΠΈ 25-гидроксихолСстСрола Π² ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΡ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ эндомСтриоза». Π€Π΅Ρ€Ρ‚ ΠΈ Π‘Ρ‚Π΅Ρ€. 2010;94:6370. [PubMed] [Google Scholar]
    • Spraul MH, Nitz S, Drawert F. Π₯имичСский состав экстрактов корня ΠΈ сСмян ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Chem Microbial Tech lebensm. 1991; 13: 179–182. [Google Scholar]
    • Stambe C, Atkins RC, Tesch GH, Kapoun AM, Hill PA, et al. Π‘Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π° Ρ€38Π°Π»ΡŒΡ„Π° МАРК ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ остроС Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈ-Π“Π‘Πœ Π³Π»ΠΎΠΌΠ΅Ρ€ΡƒΠ»ΠΎΠ½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρƒ крыс.

    Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

    Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *