Какой живот на 5 месяце беременности: признаки, симптомы и ощущения, фото, узи, задержка

развитие плода и ощущения беременной, размер живота и как он выглядит

На пятом месяце беременности все кажется прекрасным и удивительным. Носить малыша под сердцем еще не тяжело, беременность не тяготит. Женщина чувствует себя бодрой и полной сил. В то же время приходит пора для выбора приданого для ребенка, ведь большинство пар уже знают пол крохи и могут смело выбрать коляску и конвертик нужного цвета.

Пятый месяц подводит определенный итог первой половине беременности. С окончанием этого периода женщина сможет отметить своеобразный «экватор» – ровно половина срока вынашивания останется позади.

Общие сведения

Не все будущие мамы четко представляют себе, сколько это в неделях.

Очевидно одно – идет второй триместр беременности, самый спокойный и необременительный. Опасный для ребенка и женщины первый остался давно позади, трудный третий еще не начался.

Если отсчитывать срок гестации так, как это делают все врачи и акушеры – от первого дня последней менструации, то акушерских недель в пятом месяце будет ровно четыре – 17, 18, 19 и 20 включительно. В привычном нам календарном исчислении одна неделя содержит в себе больше дней, чем 28, а потому, если сверить с настенным календарем, то в пятый месяц будут входить 18, 19, 20 и 21 недели.

Чтобы не запутаться, отмечайте начало пятого месяца с 17,5 акушерских недель и отсчитывайте 4,5 недели. Таким образом, завершится месяц, когда у вас будет ровно 20 недель и 3 дня.

Женщины на этом сроке меньше волнуются, ведь риски выкидыша или замершей беременности уже существенно снизились. Приходит определенная размеренность, плавность движений, неторопливость, которые пока еще не имеют ничего общего с неуклюжестью, которой отличаются будущие мамочки на более поздних сроках.

Развитие плода

Ваш ребенок совсем большой, и растет он очень быстро. Сейчас и во второй половине беременности ему предстоит набрать нужный вес. Ничего нового внутри детского организма уже не появится, все сформировано и теперь органы работают, отлаживают взаимодействие. В утробе матери малышу, поверьте, совсем некогда скучать – он активно познает пространство вокруг себя. Его косточки стали крепче, они накапливают, вбирают в себя кальций из организма матери. Развиты мимические мышцы – малыш знает несколько вариантов забавных рожиц и вовсю гримасничает.

Вот что происходит в разные недели этого месяца.

17,5-18 неделя

Первая неделя пятого месяца делает малыша более пропорционально сложенным: темп роста его головы несколько приостанавливается, тогда как остальные части тела продолжают расти. Благодаря этому он постепенно перестает выглядеть большеголовым инопланетянином с короткими ножками и длинными руками.

Вес плода достиг 220-250 граммов, подрасти удалось в среднем до 22 сантиметров.

Головной мозг развит уже достаточно хорошо, чтобы кроха начал активно осваивать осознанные произвольные движения. Теперь все чаще он ловит пуповину не потому, что она просто оказалась в зоне досягаемости рук, а потому, что это интересно и познавательно. Малыш научился сосать свой палец. На этом сроке кроха может начать ловить руками и ножки, которые уже подросли, но вот затащить их в рот пока не получается.

Работают сердце, желудок, кишечник, почки, железы внутренней секреции, вырабатываются клетки крови.

19 неделя

Темпы роста достигли пика и теперь этот процесс будет протекать чуть медленнее, чем раньше. Теперь главная задача, стоящая перед ребенком – не набирать сантиметры, а набирать вес.

Кроха «потяжелел» до 300 граммов, подрос до 24 сантиметров. У него начинают откладываться первые запасы подкожной жировой клетчатки.

Малыш очень подвижен и активен, но еще не все женщины способны это почувствовать. Например, первородящие в большинстве своем еще не отмечают различимых шевелений, зато мамочки, имеющие опыт беременности и родов, обычно уже чувствуют малюткины кульбиты.

С этого срока ваш ребенок начинает слышать в полной мере. Если ранее он воспринимал звуки внутри маминого организма и доносящиеся извне как вибрацию, то теперь окончательно оформились структуры внутреннего уха и он слышит точно так же, как мы с вами. Не все доходит через живот, околоплодные воды до маленьких ушек, но громкие звуки внешнего мира он уже различает, а также отлично знает голос матери, отца, его успокаивает биение материнского сердца и гул текущей по ее сосудам крови.

Можно начинать читать крохе сказки и петь колыбельные песенки, ласково разговаривать с ним. Он все слышит и воспринимает.

20 неделя

Вот и середина вашего срока. Важная дата для вас и ребенка. «Экватор» беременности малыш встречает с ростом до 26 сантиметров и весом около 350-370 граммов.

Меняется его внешность, кроха не выглядит больше патологически худеньким и сморщенным. Появились небольшие щеки. Кожные покровы выходят на новый уровень развития и становятся четырехслойными, Возрастает степень защиты – скоро ребенку уже не понадобится первородная смазка и волоски-лануго, которыми покрыто все его тельце.

Но для этого все четыре слоя его кожи должны стать более прочными.

Жизнь с плотно закрытыми глазами наскучила ребенку. На этом сроке он начнет пытаться открывать глаза, но пока это будут лишь робкие попытки. Так происходит становление моргательного рефлекса.

Ребенок теперь лучше защищен перед угрозами извне, поскольку с этого срока у него появляется собственный иммунитет. Защитная система, конечно, незрелая, слабая, но первые иммунные клетки уже продуцируются, начало положено.

На этой неделе женщины обычно начинают чувствовать шевеления. Если этого не произошло, запаситесь терпением и подождите еще немного, возможно, у вас малоактивный «соня» или просто нет опыта переживания таких ощущений.

Кстати, на этом сроке малыш обозначает, какая рука будет у него ведущей – он уже отдает предпочтение либо правой, либо левой. В редких случаях обе руки работают с одинаковой активностью, как и оба полушария мозга, и тогда ребенок родится амбидекстром.

21 неделя

Последние три дня после 20 недели завершают пятый месяц. И к этому этапу ребенок подходит с прибавкой в весе – он поправился до 400-420 граммов и подрос почти до 28 сантиметров.

Кожа начинает приобретать нормальный оттенок, ведь эпидермис и дерму теперь от кровеносных сосудов отделяет довольно внушительная прослойка подкожного жира. Накопить ее очень важно – после рождения ребенок с нехваткой подкожной жировой клетчатки (гипотрофией) будет испытывать серьезные проблемы с сохранением тепла собственного тела. Чтобы такого не случилось, природа позаботилась о том, чтобы пухлыми формами малютка обзавелся заранее.

Активный рывок вперед совершил головной мозг и нервная система – миллионы новых нейронных связей позволяют ребенку лучше владеть своим телом и изучать новые рефлексы, необходимые для того, чтобы выжить в новой для себя среде после рождения.

К этому сроку у малюток уже есть подобие режима – они спят и бодрствуют в определенном ритме.

Самочувствие мамы

На пятом месяце живот начинает подрастать, причем у некоторых маленький еще вчера живот превращается в довольно заметный округлый «мячик» буквально за несколько дней. Хорошо, если к быстрым изменениям в собственной внешности женщина подготовилась заранее, в противном случае может оказаться, что на работу или учебу совсем нечего будет надеть.

Пора сменить гардероб, ведь рост живота теперь будет стремительным.

Размер живота на этом сроке зависит не только от того, большой или маленький малыш, один он или детей двое, но и от того, каково количество околоплодных вод, где закрепилась плацента, насколько широкими бедрами обладает будущая мама. Позже рост живота заметен у полных женщин с широкими бедрами. Раньше живот начинает быть заметным у худых, с узким тазом, с расположением плаценты по передней стенке, а также с многоводием.

В любом случае живот на пятом месяце выглядит очень аккуратно. Если женщина не хочет афишировать свое положение, она вполне может скрыть беременность за свободной, удачно подобранной одеждой. Если кажется, что живот не растет совсем, стоит обсудить это со своим доктором – у любого акушера есть внушительный арсенал доводов и способов успокоить будущую маму в этой ситуации.

Особо беспокойным рекомендуется обзавестись фетальным допплером – этот домашний несложный прибор с ультразвуковым датчиком в любой момент позволит мамочке послушать сердцебиение плода, чтобы убедиться, что малыш жив и с ним все в порядке. Это же приобретение будет полезным и для дам, которые находятся в панике по поводу отсутствия на пятом месяце шевелений.

На этом сроке еще ничего сильно не беспокоит – прибавка в весе не такая большая, чтобы было тяжело ходить, матка не такая большая, чтобы сдавливать внутренние органы и вызывать их функциональные нарушения.

Может незначительно беспокоить потягивающая боль в нижней части живота по бокам и в спине. Спина болит не всегда, а лишь эпизодически и не сильно. Причины не должны вызывать опасений: растягиваются связки, удерживающие матку, а также меняется центр тяжести.

Изменения, которые могут быть в самочувствии на этом этапе вынашивания малыша.

• Снижение уровня гемоглобина, анемия – состояние развивается из-за увеличения количества циркулирующей крови. Запасы кальция и железа на текущем сроке у женщины истощаются, все забирает ребенок, которому нужны эти элементы для нормального развития опорно-двигательного аппарата и кроветворения. Обязательно нужно сделать анализ крови и по его результатам начать принимать препараты железа. Даже тем, у кого гемоглобин находится в пределах нормы, рекомендуется добавить в рацион больше продуктов с содержанием железа (гречневой каши, печени, красных сортов мяса, яблок).

• Выделения могут стать желтоватыми. Это становится возможным благодаря действию гормона прогестерона. Нормальными также считаются белые или бесцветные выделения, умеренные, не оставляющие следов на белье. Они могут иметь легкий кисловатый запах или не иметь запаха вообще. Месячных на этом сроке не бывают, верить домыслам о том, что «плод омывается» при появлении кровянистых выделений, чрезвычайно опасно. Это признак угрожающий, поэтому нужно незамедлительно обратиться к врачу. Опасения должны вызывать и коричневые, серые, зеленоватые выделения – это может быть признаком инфекции.

• Грудь подрастает еще немного и становится довольно большой. У многих беременных не в первый раз на этом сроке появляется молозиво. Если оно сильно беспокоит, стоит приобрести специальный бюстгальтер, в котором есть вкладыши (аналогичный бюстгальтеру для кормящих). Выдавливать молозиво нельзя. Но с его появлением повышается вероятность попадания инфекции в молочные протоки, ведь молозиво – ценная питательная среда для бактерий. Теперь нужно дважды в день омывать грудь теплой водой без мыла, следить за ее чистотой. У первородящих обычно молозива в 4,5-5 месяцев еще нет.

• Кожный зуд появляется в области растяжения – на боковых частях молочных желез, живота. Чем активнее увеличивается грудь, чем быстрее растет живот, тем сильнее может быть зуд. Женщине рекомендуется использовать жирный детский крем или воспользоваться специальными средствами от растяжек (стрий).

• О начале шевелений обязательно нужно сообщить врачу. Это поможет ему в очередной раз убедиться в том, что срок поставлен правильно. С момента появления первого шевеления у первородящей до родов обычно проходит 20 недель, а у рожающей повторно – примерно 22 недели. Шевеления пока очень деликатные, нежные. Их очень легко перепутать с перистальтикой кишечника, а потому женщинам, не имеющим опыта определения шевелений, рекомендуется попробовать полежать на спине, полностью расслабившись, съесть перед этим что-то сладкое или выпить стакан теплого молока. Чаще всего первое шевеление регистрируется в вечернее время, когда будущая мама готовится уснуть и полностью расслаблена.

• Изжога, запор – неприятные симптомы, но для многих, увы, вполне реальные. Они вызываются действием все того же гормона беременности прогестерона. Он вызывает расслабление гладкой мускулатуры матки, чтобы снизить ее тонус. Одновременно с этим снижается тонус пищевода и кишечника.

В целом состояние женщин на этом этапе удовлетворительное. Токсикоза нет. Улучшается ночной сон, постепенно отступают головные боли, которые регулярно мучили ее на ранних сроках. Настроение становится более стабильным, без резких перепадов.

Многие начинают задумываться о том, как пройдут роды, переживать, испытывать страх. На этой стадии стоит пройти психопрофилактический курс подготовки к родам. Уже сейчас будут полезны методы релаксации, освоение правильного дыхания, которые позволят не только справиться со страхами, но и вполне естественным образом помогут обезболить родовый процесс.

Что можно и чего нельзя?

На этом сроке важно серьезно отнестись к рекомендации врача наладить правильное сбалансированное питание. Процесс минерализации костей ребенка наносит ущерб организму женщины, ведь она теряет кальций, могут начать болеть зубы, ломаться ногти. Важно добавить в питание молочные продукты, творог, свежую зелень.

Не стоит делать следующее.

• Есть за двоих и голодать. В первом случае можно набрать лишний вес, что повысит вероятность гестоза на позднем сроке беременности, во втором ребенок будет недополучать питательных веществ. Оптимальная калорийность суточного рациона – 2500-2700 Ккал.

• Употреблять алкоголь, наркотики и любые медикаменты, которые не согласованы с лечащим врачом. Многие лекарства обладают тератогенным действием, могут негативно отразиться на развитии плода. И хотя органогенез завершился и кроха сформирован и защищен плацентой, от всего этого следует воздержаться.

• Поднимать тяжести и нервничать.

• Носить тесную одежду, утягивать живот и ходить на высоких каблуках.

• Долго лежать на спине – растущая матка теперь в таком положении давит на полую вену, что может привести к потере сознания и острому кислородному голоданию самого ребенка. Лучшая для будущей мамы поза – на боку. Пора начать осваивать именно ее, так как в ней придется спать теперь до самых родов.

Разрешено пока значительно больше, чем запрещено, а потому можно смело отправляться в отпуск к морю, если хочется, летать на самолете не запрещено, представители авиакомпаний даже не спросят, есть ли у женщины справка-подтверждение от врача, что ей можно отправиться в путешествие воздушным транспортом. Есть ограничения по пребыванию на открытом солнце – избегайте этого, а вот плавание в морской воде будет полезно.

Секс не запрещается, если у женщины нет осложнений беременности (истмико-цервикальной недостаточности, предлежания плаценты и т. д.). При всех осложнениях, которые могут усугубиться половым актом, врач обычно предупреждает о рисках. Если есть сомнения, просто поинтересуйтесь на приеме, можно ли вам заниматься сексом.

Паре теперь стоит уделить внимание выбору позы для полового акта. Миссионерская позиция уже непригодна по причине того, что давить на живот нельзя. Учитывайте это. Также нежелательно заниматься анальным сексом (повышается вероятность развития геморроя), а также практиковать глубокое проникновение.

Врачи не рекомендуют супругам использовать на пятом месяце беременности смазки-лубриканты.

Анализы и обследования

На пятом месяце маму ждет обычный прием в женской консультации – со взвешиванием и измерением высоты стояния дна матки. Сердцебиение плода уже прослушивают при помощи акушерского стетоскопа. К этому приему нужно сдать общий анализ мочи и анализ крови (чтобы можно было определить, нет ли анемии).

На этом сроке женщину ждет второй пренатальный скрининг, который будет включать в себя «тройной тест» (биохимический анализ крови) и УЗИ. Обычно направление на него дают с 16-17 по 20 неделю. При этом анализ крови теперь уже необязательно делать в один день с ультразвуковым исследованием, как это было в первом триместре. Обычно анализ крови приходится на самое начало пятого месяца – на 17-18 неделю, а УЗИ проводят ближе к 20 неделе.

Как и в первом случае, будут оценивать вероятные риски хромосомных патологий, но уже по другим маркерам. По результатам скрининга женщину либо окончательно успокоят, либо направят на дополнительное обследование, если риски окажутся высокими.

Обратите внимание, что к обязательным обследованиям скрининг не относится, он лишь рекомендован Минздравом для всех беременных. Но за женщиной всегда остается право отказаться, если она считает это правильным.

Остальные анализы и обследования на этом месяце рекомендуются только по индивидуальным показаниям.

Подробнее о развитии плода на пятом месяце вы узнаете из представленного ниже видео.

сколько это недель, фото живота, развитие плода

5 месяц беременности – то время, когда женщина ощущает первые шевеления ребенка. Возникает радость во время 18-20 недели. При повторных беременностях шевеления наступают на две-четыре недели раньше. Это возникает по причине того, что мама уже знакома с ощущениями. Движения ребенка трудно описать. У всех они в начале 5 месяца беременности сугубо индивидуальны.

Фотографии:

Частота и интенсивность движений зависят от образа жизни матери. Активный образ успокаивает ребенка, пассивный – способствует активным шевелениям. Также смотри фото живота на 6 месяце беременности и узнай 26 недель беременности сколько это месяцев.

Частота движений зависит от количества поступающего в организм плода кислорода и полезных веществ. Если движения совсем активные, значит ребенок просит есть или свежего воздуха.

Ощущения будущей мамы

Кроме этого, по причине сильного давления матки на желудок женщин часто беспокоит изжога. Это происходит из-за попадания содержимого в желудок. У большинства женщин изжога небольшая. Избавиться от нее можно если есть часто и небольшими порциями. Помогает вода, сок, семечки и другие продукты.

К пятому месяцу могут возникнуть проблемы из-за воспаления седалищного нерва

Зуд – весьма распространенный симптом у беременных. Связан с растяжением кожи по причине то, что живот на 5 месяце беременности увеличен, а также из-за набора веса. При возникновении зуда и любого другого симптома необходимо сообщить врачу. Для устранения симптомов используется ментол, крема, лосьоны для тела. В редких случаях зуд указывает на проблемы с печенью. Предлагаем фото живота на 5 месяце.

Беременность вызывает боли в пояснице, ягодицах, спины, бедрах. Приводит к воспалению седалищного нерва.

Появление молозива – выделений желтого цвета из сосков. Это нормальный процесс. Запрещается выдавливать консистенцию, так как это приводит к сокращению матки. При необходимости достаточно вытирать молозиво салфетками. Если выделения регулярные, понадобится прокладки для груди.

Женщины часто жалуются на появление выделений в виде белей. Гнойные, зеленоватые выделения густой консистенции указывают на развитие половой инфекции. В таком случае необходимо срочное лечение во избежание заражения плода.

Вынашивание ребенка – сложный процесс. Мамы испытывают частую смен настроения, рассеянность, раздражительность.

Советы молодой маме

Предлагаем простые рекомендации как облегчить беременность.

Что разрешается	Что запрещается
Умеренные физические нагрузки, спокойная работа.	Работа, требующая поднятия тяжестей, резких движений, а также с контактом бытовой химии. Запрещаются любые ремонтные работы, подъем на стремянку или табурет.
Зеленый и травяной чай, соки, вода. Питание должно быть сбалансированным, богатым на витамины и минералы. Настояно рекомендуются продукты, содержащие кальций.	Чрезмерное употребление кофеина способствует перенапряжению сердечно-сосудистой системы, что приводит к выкидышу, преждевременным родам, чувству тревоги.
Некоторые препараты: разрешаются поливитамины, Но-шпа, слабительные средства, препараты для лечения геморроя, некоторые успокоительные.	Перед приемом лекарства необходимо смотреть инструкцию — можно ли принимать его во время беременности. В противном случае необходимо разрешение врача. Запрещаются сосудосуживающие капли, амброксол, амбробене, аспирин, антибиотики.
Лекарственные травы: мята, тысячелистник, ромашка.	Лекарственные травы. Имеется высокий риск выкидыша.
Разрешается проводить УЗИ и другие анализы, назначенные врачом	Рентген и флюорография. Существует высокий риск повреждения центральной нервной системы.
Рекомендуются специальные упражнения для беременный, тренирующие отдельные группы мышц. Полезные пешие прогулки, йога, пилатес.	Активные виды спорта. К ним относятся: тяжелая атлетика, конный спорт, силовые упражнения.
Устойчивость к стрессовым ситуациям. Нагрузка на работе и дома не должна влиять на состояние матери и ребенка. рекомендуется снизить активность, больше отдыхать.	Продукты питания: сырые или недоготовленные яйца, мясо (в т. ч. колбасу, фарш), непастеризованное молоко. Заражение сальмонеллезом, листериозом приводит к осложнениям, тяжелым заболеваниям новорожденного.

Развитие ребенка во время 5 месяца

Занятие спортом не запрещается, главное — не перетруждаться

На 5 месяце беременности наблюдаются следующие изменения в развитии.

1. Общая длина – 20 см. Рост плода активно продолжается. В течение месяца размер увеличивается до 30 см. Вес – 200 г. В конце 5 месяца масса составляет 500 г.
2. На УЗИ прослушивается сердцебиение.
3. Плод на 5 месяце стремительно растет и укрепляет скелет. Уже заметны ногти, сформированы фаланги пальцев, появляются отпечатки зубов.
4. На коже плода имеются потовые железы, накапливается жировой слой, необходимый для терморегуляции.
5. Голова непропорционально большая. Это признак главенствующей роли в развитии.
6. Развиваются клетки, обеспечивающие связь между мозгом и мышцами.
7. Ребенок учится управлять движениями. Определяет расположение частей тела.
8. Плод прикасается к лицу, гладит ручки и ножки.
9. Чередуется активность и покой.
10. Формируются икотоподобные движения.
11. Развивается мимика: подмигивание, хмурость.
12. Образуется первородный кал – меконий.
13. Вырабатываются лейкоциты и эритроциты.

Продолжение половой жизни

При нормально протекающей беременности занятие сексом не противопоказаны. Секс не угрожает ни ребенку, ни маме. Опасность возникает, если имеется риск генетической аномалии плода, гормональных нарушений, передачи половой инфекции и других осложнений беременности.

Регулярный секс на 5-м месяце беременности желателен. Он способствует укреплению тазовых мышц, положительных эмоций. При оргазме матка сокращается, что воспринимается ребенком как приятный массаж.

Продолжительные боли в животе

Боли в животе в основном связаны с проблемами пищеварения. Они возникают практически у каждой женщины. Причина этому – давление матки на кишечник. У женщины возникают газы, запоры, колики. Такие симптомы вызывают сильный дискомфорт с 5 по 9 месяцы.

Боли в животе возникают из-за перенапряжения связок матки

Боли в животе на сроке 5 месяцев беременности вызывает перенапряжение связок, удерживающих матку. Если беременная женщина долго проводит время в одной позе, то она испытывает тянущие боли, которые исчезают со сменой положения и умеренной активности. Ощущения усиливаются при чихании или смехе. Боль возникает резко и быстро проходит.

Боли в животе вызывает перенапряжение мышц, особенно вынашивание двойни. Для устранения боли необходимо немного полежать и отдохнуть.

Дискомфорт возникает, если малыш прижался головой к тазовому дну. Это может быть сигналом о начале родов.

Особенности проведения УЗИ

УЗИ на 5 месяце беременности определяет состояние плода, развитие, анализы, которые невозможно определить другим способом:

• точные сроки;
• многоплодность;
• патологии в развитии;
• пол плода.

УЗИ очень важный момент на данном сроке, так как с помощью него можно отследить состояние малыша

Врачи рекомендуют проведение УЗИ не позже 22 недели. К 20 неделе у ребенка формируются все важные для жизни органы и системы, которые ранее невозможно проверить. Кроме этого, врач выявляет пороки, не поддающиеся лечению и можно принять решение о необходимости прерывания беременности. При желании женщина может получить фото плода на 5 месяце беременности.

Проведение УЗИ на 20-22 неделях позволяет определить патологии плода, которые в дальнейшем приводят к его смерти. Случаи прерывания беременности:

• глубокая инвалидность;
• заболевания, дорогостоящие в лечение;
• отсутствие конечностей;
• невозможность существования без поддержки жизнедеятельности специальным оборудованием или лекарственными препаратами.

Если патологии определяются во время более поздних сроков, врачи с опаской берутся за прерывание беременности. Возникает риск развития осложнений, угрожающих женщине. Поэтому важно пройти УЗИ на 5 месяце беременности.

В случае возникновения подозрений патологий врач назначает повторное УЗИ через одну-две недели. Тогда время врач может определить состояние, подтвердить или опровергнуть диагноз. Проведение анализа на поздних сроках уменьшает шансы влияния на развитие плода. Узнай как расположен плод на 27 неделе беременности и как должна проходить 28 неделя беременности.

Во время проведения анализа врач обращает внимание на то, соответствует ли зародыш размерам. Проводится оценка состояния плаценты, а также околоплодных вод.

Обследование обязательно для мам, которые во время ранних сроков имели патологии и отклонения. При назначении лечения высокие шансы положительного результата. 5-й месяц беременности – время, когда легально разрешается аборт.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost. ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

На какой неделе беременности начинает расти живот. Рост живота по месяцам

Во время беременности у каждой женщины в организме происходят изменения, общие для всех и индивидуальные для каждой отдельной женщины.

К таким изменениям можно отнести гормональную перестройку организма, нестабильность психики и настроения, перемены в работе внутренних органов и изменение метаболических процессов.

Очевидный симптом беременности – это увеличение живота в размере. В процессе вынашивания плода живот растет постепенно, с постоянным ускорением.

Как растет живот при беременности

У всех девушек живот увеличивается по-разному, и именно поэтому в данном вопросе не стоит основываться на опыте каких-либо подруг и знакомых.

Динамика увеличения объемов может рассказать лечащему врачу о многих особенностях организма женщины, ведь за этот процесс отвечает самый важный детородный орган женского организма – матка. Увеличение этого органа прежде всего связано с развитием эмбриона.

При классическом течении беременности, утерус должен значительно превысить свою массу до беременности (приблизительно в 10 раз), увеличиться в размере, в нем должна развиться более густая кровеносная сеть и появиться околоплодная жидкость.

Через кровь к эмбриону поступает кислород, если живот маленький, то кислорода плоду не хватает, у него начинается гипоксия (кислородное голодание), данное состояние опасно для эмбриона.

Если же тенденция увеличения живота не входит в границы обычных показателей то, это может свидетельствовать об аномальных количествах амниотических вод и иногда даже о внематочной беременности.

Очень опасна для жизни женщины такая беременность, как внематочная. Подобная беременность, как правило, не приводит к формированию плода.

При данной беременности плод начинает развиваться вне утеруса, часто в фаллопиевых трубах. Причиной может стать то, что яйцеклетка не вышла из трубы и не прикрепилась на плаценте.

Важным показателем внематочной беременности является то, что в таком случае размер живота женщины увеличивается, не соответствуя нормальным показателям. Поэтому при наличии внематочной беременности, как правило, производят аборт.

Как быстро растет живот при беременности

Все представительницы прекрасного пола очень индивидуальны, но существуют достаточно достоверные статистические данные, гласящие о том, что визуально заметное увеличение объемов происходит на 4-5 месяце беременности.

Так, на 12-недельном сроке плод имеет длину 5-6 см с массой всего лишь примерно 30 г. А на 16-недельном сроке плод достигает размера приблизительно равного 12 см, а в весе может достигать 100 г.

Также, если проводить УЗИ на небольшом сроке, то существует возможность заметить, что плод будет занимать практически всю внутреннюю полость утеруса, а амниотические воды будут практически отсутствовать. На более позднем сроке плодные воды будут занимать существенное пространство.

На какой неделе беременности начинает расти живот у худых девушек

Увеличение размера живота у стройных дам можно заметить на 16-недельном сроке. В этот период плод имеет массу примерно равную 100 г.

У худых девушек живот виден на небольших сроках, это связано с тем, что мощность отложений жира невелика. Именно поэтому рост живота становится видимым.

На какой неделе беременности начинает расти живот у полных девушек

Плодоношение полных девушек становится заметным гораздо позднее. Беременность может быть скрытой вплоть до 25 недель, а это достаточно солидный срок.

Такое явление можно объяснить тем, что толщина жировой клетчатки большая, и она способна длительное время скрывать положение.

Когда начинает расти живот при беременности

Процесс увеличения живота зависим от:

• наследственной предрасположенности;
• массы тела;
• предлежания эмбриона внутри утеруса;
• расположения матки внутри организма;
• особенностей пищеварения.

Так, к примеру, если плод в утеруса размещен в непосредственной близости к позвоночнику, то живот может стать видимым немного позже. Стоит учитывать и то, что у многих в процессе беременности отмечается повышенное газообразование.

Помните, что точный срок того, на какой неделе беременности начинает расти живот, установить невозможно.

Когда начинает расти живот при первой беременности

Зачастую при беременности впервые, живот растет медленно. Рост становится видимым к 14-16 неделям.  Данное явление зависит от того, что при первой беременности мускулатура пресса крепкая и упругая, она способна достаточное время скрывать плод.

Так же у первородящих женщин живот имеет характерную яйцевидную форму. Под грудью живот более выпуклый и заостренный к верху. Это тоже объясняется упругостью мышц.

Чтобы удостовериться, на какой неделе беременности у вас начинает расти живот – ведите дневник и регулярно посещайте доктора.

Когда начинает расти живот при второй беременности

При повторной беременности живот появляется намного раньше, чем при беременности впервые. Зачастую это можно объяснить тем, что мышцы ослаблены, они менее упругие, чем до родов.

Также при повторной беременности живот приобретает отвислую форму. Он значительно отличается от живота первородящей женщины. Такой живот находится на одну ладонь ниже груди и на одну ладонь выше лобка.

Такие форма и расположения определяются ослабленными мышцами брюшной полости, состоянием матки и некоторыми другими факторами.

Также, если повторная беременность случилась через небольшой промежуток времени после предыдущей, то мускулатура брюшной полости не сможет полноценно восстановиться и живот будет выглядеть немного отвислым.

Когда начинает расти живот при беременности двойней

Если женщина беременна двойней, то ее положение может стать заметным уже на 4 неделе плодоношения. Но столь стремительное увеличение живота также может подтверждать многоводие, крупный плод или хорионэпителиому.

Хорионэпителиома – это новообразование, которое развивается из тканей плаценты. Оно представляет собой образование, состоящее из маленьких пузырьков.

Рост живота при беременности по месяцам

Рост живота происходит постепенно. Важнейшее воздействие на данный процесс имеет рост матки.

Перед беременностью утерус нерожавшей женщины в своей массе составляет не более 100 г, а к окончанию беременности может достигать 1000 г. Также объем утеруса возрастает до 500 раз.

Параллельно с увеличением срока, увеличивается количество плодных вод. В период раннего срока плод занимает практически всю полость матки, количество плодных вод совсем небольшое.

Размер матки соответствует размеру куриного яйца в первый месяц беременности, все пространство в ней занимает плодное яйцо, амниотическая жидкость практически отсутствует. Беременность на столь маленьком сроке визуально незаметна.

Плодное яйцо имеет размер 22 мм в 2-2,5 месяца. А матка достигает размера гусиного яйца, количество амниотической жидкости становится равным 30 мл. У некоторых беременных женщин возможно заметить на данном сроке увеличение объемов.

К трем месяцам длина плода может составлять до 7 см. Масса может быть до 25 г. Размер матки приблизительно равен размеру головы новорожденного ребенка, а объем плодных вод становится равным 0,1 л. Дно матки возможно прощупать через брюшную стенку в этот период, оно поднимается к краю лонного сочленения.

Узнать наверняка, на какой неделе беременности начинает расти живот, невозможно. Есть возможность только приблизительно подсчитать это индивидуально для вас.

К четырем месяцам длина плода может достигать до 12 см, масса – 100 г. Будет подниматься дно матки, теперь оно расположится на равном расстоянии от пупка и лобковой возвышенности. Объем плодных вод увеличится до 0,4 л. Живот в этот период беременности достаточно хорошо просматривается.

К пяти месяцам плод может достигать 26 см, а по массе до 0,3 кг. У эмбриона уже развиваются половые органы, и есть возможность определить пол будущего ребенка достаточно достоверно. Продолжает подниматься дно матки, теперь его уровень будет примерно выше пупка на 2 пальца.

К шести месяцам длина плода может достигать 30 см с массой в 680 г. Дно матки поднимется до уровня пупка. Живот у женщины уже достаточно виден, так как масса плода достигает достаточно большой отметки. Также талия увеличивается примерно на 20 см.

В 28-30 недель (7 месяцев) маточное дно поднимается на 3 пальца выше пупка, масса плода может составлять 1,2 кг с соответствующей длиной в 35 см. На данном сроке достаточно заметен живот.

К тридцати двум неделям дно матки расположится на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком (самая короткая и узкая часть грудины). Длина плода может составлять 42 см с соответствующей массой 1,7 кг.

В 37-38 недель живот приобретает свой наибольший объем. Поднимается до реберных дуг и мечевидного отростка дно матки. Объем плодных вод равен 1-1,5 л и на тот момент он максимален.

К сроку сорока недель, как правило, дно матки опускается и устанавливается между пупком и мечевидным отростком на одинаковом расстоянии. В данный период резко уменьшается объем плодных вод, с примерно 1,5 л до 0,8 л. В том случае если женщина перенашивает ребенка, то объем плодных вод может быть менее 0,8 л.

Масса тела доношенного ребенка на момент рождения составляет не менее 2,6 кг и не более 5 кг, а длина тела должна составлять от 48 до 54 см.

Будьте осторожны! Нужно очень тщательно следить за процессом роста живота и всеми сопутствующими процессами, так как слишком маленький или слишком большой живот могут указывать на различные патологии.

Если живот имеет размеры меньше нормальных показателей, то это может указывать на гипотрофию плода. Явление, при котором происходит задержка эмбрионального роста. Также медленные тенденции роста объемов могут указывать на маловодие.

Причины маловодия:

• гипертония;
• гестоз;
• заболевания выделительной системы эмбриона;
• воспалительные процессы;
• другие факторы.

Так же несоответствие параметрам может указывать на патологии утеруса. Если положение эмбриона поперечное, то живот по размеру может быть ниже нормы. С таким предлежанием эмбриона невозможны роды естественным путем.

Если же живот больше нормы, то это может указывать на многоводие. Обычный объем плодных вод примерно равен 2000 мл, а объем при явлении многоводия может достигать даже 12 л. Такая патология, чаще всего, может возникнуть из-за сахарного диабета.

Но большой размер может говорить и о многоплодии, однако стоит учитывать, что подобная беременность достаточно опасна. Повышается риск возникновения всевозможных осложнений. Живот может быстро увеличиваться, если развивается крупный плод.

Факторы, влияющие на рост живота при беременности

Рост размера утеруса (матки)

Размер детородного органа увеличивается в течении всей беременности. Перед беременностью масса матки соответствует не более 100 г, а к окончанию беременности увеличивается до 1 кг. Внутренняя полость может увеличиться до 500 раз.

Утерус имеет грушевидную форму вначале беременности, а к трем месяцам он увеличивается до 3 раз и становится более округлым.

Уже в третьем триместре матка становится яйцевидной.  За весь период плодоношения в утерусе развивается густая сеть сосудов и усиливается кислородный режим.

Процесс роста эмбриона

На протяжении всего периода вынашивания эмбрион постоянно растет. Масса тела и его длина постоянно увеличиваются. В нем развиваются все системы, в особенности – кровеносная.

Интересный факт! Беременная женщина никак не чувствует присутствие внутри себя плода, пока он не начнет менять положение и толкаться.

Увеличение количества амниотической жидкости

На протяжении беременности в утерусе постоянно возрастает количество плодных вод. Их наличие крайне важно для развития эмбриона.

При аномалиях, таких как, многоводие и маловодие, следует тщательно следить за течением беременности. Это нужно для того, чтобы предотвратить возможные патологии развития.

Прибавка веса

Многие беременные женщины заметно прибавляют в весе. И это сказывается на размере живота. Чем больше женщина поправилась, тем больше будет живот.

Предлежание – положение эмбриона в утерусе (матке)

Если плодное яйцо прикрепилось на передней стенке матки, то живот будет больше, по сравнению с положением плодного яйца, которое прикрепилось ближе к позвоночнику.

Наследственные показатели

Наследственность имеет большое влияние на процесс вынашивания ребенка.

Если родственницы женщины замечали позднее появления живота, то вероятнее всего, что и сама женщина заметит рост своего живота тоже поздно.

Телосложение

Рост, упругость и крепость мышц, масса тела имеют значительное влияние на увеличения живота.

Крепкие и упругие мышцы пресса в состоянии скрывать беременность в течении длительного времени.

Как начинает расти живот при беременности: фото

Рост живота – важный показатель нормального протекания беременности. Поэтому важно отслеживать этот процесс.

Диета для 5-го месяца беременности

Материнство, несомненно, является одним из самых желанных поводов в жизни женщины. Это, пожалуй, тот поворотный момент, которого жаждет и желает каждая женщина. Матери очень важно правильно питаться, чтобы поддерживать свое здоровье и здоровье ребенка на высшем уровне.

Когда женщина вступает во второй триместр беременности, ее тело претерпевает заметные изменения. Ребенок, которого лелеют внутри нее, начинает цвести, вызывая рост ее живота.Ее тяга к еде возрастает по мере того, как гормоны меняются местами. Смешанная с радостью тревога новоиспеченной мамы находится на пике, как и потребности ребенка в питании.

Еда становится еще вкуснее, когда вы беременны! У вас появляется это странное желание съесть шоколад, мороженое, пиццу и соленые огурцы. Но чтобы убедиться, что все идет по правильному пути до конца, есть несколько простых вещей, которые вы должны соблюдать во втором триместре беременности, чтобы обеспечить здоровье вам и вашему ребенку.Здесь мы упоминаем, что нужно включать в свой рацион на 5-м месяце беременности.

[Читать: Диета при 6-м месяце беременности ]

Диета при 5-м месяце беременности: что есть?

1. Увеличьте потребление жидкости:

Всегда оставайтесь гидратированными. Помните, теперь вам нужно заботиться о двух людях. Пейте много воды, чтобы избежать запоров. Ежедневное употребление не менее 2 стаканов молока помимо воды обеспечит вас кальцием и питательными микроэлементами, которые жизненно важны для здорового развития костей вашего ребенка.

2. Ешьте продукты, богатые белками:

Белки являются строительными блоками нашего тела. Они считаются лучшей пищей на пятом месяце беременности. Диета, богатая белками, необходима для обеспечения правильного физического развития ребенка. Мышцам, коже и органам необходим белок, чтобы расти и поддерживать себя. Включите в свой рацион курицу, яйца, орехи, бобовые и хлопья. Если вы вегетарианец, вы всегда можете съесть кусочки сои, приготовленный на пару нут, творог и тофу.

3. Положитесь на мощность салатов:

Салаты из сырых овощей, таких как капуста, морковь, свежие помидоры, листья рукколы и корень свеклы, — отличный способ включить в свой рацион минералы и клетчатку. Избегайте использования заправок для салатов и маринованных овощей, таких как оливки и каперсы, поскольку они содержат много натрия. Убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы предотвратить запор. Предполагается, что беременным женщинам следует употреблять в среднем 1 унцию клетчатки в день. Избыток клетчатки в рационе также может вызвать такие осложнения, как геморрой.

[Прочитано: Уход за 5-м месяцем беременности ]

4. Съешьте немного фруктов:

Фрукты полны витаминов и минералов, и они имеют восхитительный вкус. Фрукты никогда не надоест, и у вас никогда не закончится выбор. На выбор есть яблоки, груши, бананы, киви, апельсины, ягоды и смородина. Почему бы не смешать клубнику и йогурт и не приготовить полезный смузи?

5. Ешьте свою зелень:

Употребление большого количества зеленых овощей может надоесть.Но сделайте это ради своего малыша. Включите в свой рацион шпинат, пажитник и брокколи, чтобы удовлетворить потребность организма в железе. Вы можете запечь или приготовить овощи на гриле, чтобы добавить им пикантности. Вы также можете добавить горсть шпината в коктейли.

6. Полезное благо:

Включите в свой рацион цельнозерновые продукты в виде лепешек. Цельные зерна, такие как пшеница, раги , рис, кукуруза и овес, богаты витамином Е, комплексом витаминов B, железом и магнием и очень хорошо удовлетворяют потребность растущего ребенка в энергии и питании.

[Прочитано: Ананас во время беременности ]

Диета на 5-м месяце беременности: чего не делать?

Теперь, когда вы усвоили все необходимое, вот несколько продуктов, которые вы должны включить в свой рацион на пятом месяце беременности, чтобы избегать их.

1. Скажи газу «нет»:

Газированные напитки содержат кофеин, сахар и нездоровые калории. Вы же точно не хотите, чтобы ваши калории поступали из неправильных источников, не так ли? Вместо этого употребляйте свежие фруктовые соки и лимонную воду.

2. Фрукты, которые нельзя есть:

Тропические фрукты богаты микроэлементами и клетчаткой, улучшают пищеварение и улучшают вкус! Но полакомиться тропическими фруктами во время беременности — не лучшая идея. Папайя, гранат и ананас, как известно, вызывают сокращение матки у беременных женщин, что приводит к выкидышу. Избегайте использования размягчителей мяса, потому что они содержат экстракты сырых папайи или аналогичные ферменты, расщепляющие белок.

3. Выбрось кубок прочь!

Если вы оказались одной из тех ультрасовременных женщин, которые не прочь попить алкоголь, вам нужно бросить пить на несколько месяцев.Пьянство во время беременности может вызвать у ребенка врожденные пороки. Однако последствия эпизодических перееданий еще четко не известны. Но зачем рисковать? Мы говорим о вашем драгоценном ребенке.

[Читать: Таблица диеты для беременных, ]

4. Удар по заднице:

Доказано, что курение препятствует развитию ребенка и вызывает физические аномалии. Он может лишить ребенка кислородного снабжения, препятствовать развитию дыхательной системы ребенка и вызвать нарушение сердечного ритма.Это могло также вызвать выкидыш или привести к мертворождению.

5. Сократите потребление кофеина:

И чай, и кофе содержат кофеин. Таким образом, вы должны ограничить потребление чая / кофе максимум 2 чашками в день. Известно, что высокое потребление кофеина во время беременности вызывает беспокойство и бессонницу у младенцев после их рождения. Вы, конечно же, не хотите, чтобы ваш ребенок плакал бесконечно в первые дни после рождения. К сожалению, шоколад тоже содержит кофеин, и я знаю, что трудно устоять перед желанием, но вы должны это сделать.

6. Избегайте жирной пищи:

Не позволяйте желанию перекусить картошкой фри и пиццей одолеть вас. Гормональных изменений и «еды для двоих» достаточно, чтобы сбить вас с толку. Вам следует избегать употребления жирных продуктов и консервов. Аномальный набор веса может вызвать нежелательные осложнения в период вынашивания плода.

[Прочтите: Продукты, которых следует избегать во время беременности ]

К тому времени, когда женщина достигает пятого месяца беременности, такие органы ребенка, как мозг, сердце, почки, печень и т. Д.уже обрели предварительную форму. Дальнейшее течение беременности предполагает рост и развитие этих органов. На этом этапе чувства тоже начинают развиваться. Их кожа тоже начинает утолщаться.

Ребенку нужно много питательных веществ, чтобы он приобрел хорошую физическую форму. С другой стороны, плохие продукты или, скорее, нездоровая пища могут мешать ребенку. Вот почему так важно знать, что есть, а что не есть на 5-м месяце беременности. Следование тем, что можно и чего нельзя делать, перечисленным выше, несомненно, поможет вам преуспеть на пятом месяце беременности.

Рекомендуемые статьи:

Симптомы, развитие ребенка, советы и изменения тела

Сколько месяцев у 17-й недели беременности?

Если вы на 17 неделе беременности, это означает, что вы на четвертом месяце беременности. Ваш живот теперь выглядит более округлым.

В этом посте Momjunction объясняет, как ребенок развивается в утробе матери на этой неделе, какие изменения могут произойти в вашем теле и какие меры вам необходимо принять. Начнем с размера плода.

Насколько велик ваш ребенок?

Ребенок размером с гранат, весит около 140 г (5 унций) и имеет размер 17.2 см (6,8 дюйма) в длину от макушки до крупа (1).

Развитие ребенка на 17 неделе

Тело вашего ребенка теперь растет пропорционально размеру головы (2).

Глаза закрыто.Брови и ресницы растут полностью функциональна

Части тела	Стадия развития
Кожа	Морщинистая и покрытая первоэлементом. Верникс — это восковое покрытие, которое защищает кожу ребенка внутри матки.
Lanugo	Тонкие волосы на коже
Ногти	Отросли до кончиков пальцев рук и ног
Рот	Начинает открываться и закрываться
Пальцы	Появляются уникальные отпечатки пальцев
Сердце	Оно развивается и бьется со скоростью 40-150 ударов в минуту
Система кровообращения
Желчный пузырь	Начинает вырабатывать желчь, необходимую для пищеварения.
Половые органы	Развиваются. У плодов женского пола в яичниках образуются яйца
Скелет	Медленно преобразуется из мягких хрящей в кости
Пуповина	Становится сильнее и толще
Спинной мозг	покрывается жиром. называется миелин.Миелин защищает и изолирует нервы ребенка и помогает передавать сообщения из мозга в другие части тела по нервам
Плацента	Он такой же большой, как ребенок, обеспечивает кислород и необходимые питательные вещества
Почки ( 3 )	Начинайте мочиться каждые 50 минут. Ребенок глотает мочу, содержащуюся в околоплодных водах
Вкусовые рецепторы	Развиваются; ребенок может различать горький и сладкий вкус
Кишечник	Начать вырабатывать меконий (первые испражнения новорожденного)
Рефлекс	Развивается сосательный рефлекс.Ребенок начинает сосать большой палец

На этой неделе почувствовать, как ребенок извивается, — это совершенно новый опыт. Итак, как ваш ребенок движется внутри вас?

[Читать: Симптомы 18-й недели беременности ]

Движение плода на 17-й неделе беременности

Вы можете почувствовать легкие движения вашего ребенка внутри матки. Это легкое ощущение движений называется «ускорение».

Женщины, которые ждут ребенка впервые, могут не распознать движения и принять их за шум газа.Женщины, беременные во второй раз, могут распознать эти ранние движения плода.

Помимо шевеления плода, на этой неделе вы можете испытать еще несколько симптомов беременности.

Каковы симптомы 17-й недели беременности?

Вот некоторые из симптомов, которые могут возникнуть у вас на 17-й неделе:

1. Повышение аппетита: Вы можете часто испытывать чувство голода, поскольку развивающийся ребенок требует большего количества питания для своего роста и развития.

2. Прибавка в весе: В 17 недель вы прибавите в весе примерно от 1 до 5 фунтов (от 500 г до 2 кг). Вес увеличивается на 1 фунт (500 г) каждую неделю после первого триместра (4).

3. Пигментация кожи: У некоторых женщин могут появиться коричневые или черные пятна на шее и лице, известные как меланодермия (маска беременности). Гормональные изменения являются одним из факторов, вызывающих появление пятен.

Совет: Защищайте кожу от солнечных лучей, нанося солнцезащитные кремы, потому что воздействие УФ-лучей может ухудшить ее состояние.Кожные заболевания обычно исчезают после родов.

4. Черная линия: Темная линия, идущая от центра живота до лобковой линии, начинает проявляться. Это пигментация кожи около живота, где мышцы растягиваются и обычно исчезают после родов.

[Прочитано: 4-й месяц беременности, диета ]

Боль в седалищном нерве: Спорадическая боль начинается в нижней части спины и распространяется в ноги через седалищный нерв, который является самым большим нервом в организме.Боль обычно сосредоточена в одной из ног и возникает из-за давления, которое оказывает на нерв растущий ребенок.

Совет: Сон на боку и подложка подушек между коленями и лодыжками в некоторой степени уменьшит дискомфорт. Плавание, йога, легкие упражнения и массаж могут в некоторой степени облегчить боль.

5. Выделения из влагалища: Молочные или прозрачные выделения из влагалища без запаха, также называемые лейкореей, являются обычным явлением.Эти выделения помогают предотвратить попадание бактерий, вызывающих инфекцию, через влагалище в матку.

6. Частое мочеиспускание: Гормональные изменения и давление, оказываемое растущей маткой на мочевой пузырь, могут увеличить частые позывы к мочеиспусканию.

7. Синдром запястного канала: Синдром характеризуется болью и онемением пальцев, отеком и воспалением. Исследования показали, что этому синдрому во время беременности способствуют повышенный гестационный вес и ожирение (5).

8. Проблемы с ротовой полостью: Гормональные изменения могут повлиять на связки и кости во рту. Опухоли во время беременности — опухоль между зубами из-за избытка зубного налета — часто встречаются во втором триместре. Разрушение зубов может быть еще одной проблемой, возникающей из-за увеличения кислотности во рту, если утреннее недомогание не проходит (6). Правильный уход за зубами во время беременности может помочь предотвратить проблемы.

9. Изжога / несварение желудка: Из-за высвобождения гормона релаксина мышцы пищеварительного тракта расслабляются, выталкивая желудочную кислоту вверх по направлению к пищеводу, вызывая изжогу.Кроме того, живот, толкаемый растущей маткой, влияет на дефекацию, вызывая расстройство желудка.

10. Тяга к еде: Утверждается, что восемь из десяти беременных женщин испытывают тягу к еде (7).

11. Заложенность носа: Гормональные изменения могут привести к размягчению и опуханию носовых оболочек, что приведет к заложенности носа. Постарайтесь не сморкаться, так как это также может вызвать кровотечение из носа.

12. Головные боли: Они могут быть результатом стресса, усталости, заложенности носа или аллергии.

13. Головокружение: Возникает из-за гормональных изменений и нарушения кровотока. При увеличении притока крови к плоду наблюдается незначительное снижение притока крови к мозгу, что снижает кровяное давление и вызывает головокружение. Падение уровня сахара в крови также может вызвать головокружение во время беременности.

14. Боли в спине: Растущий живот оказывает давление на мышцы нижней части спины, вызывая боли в спине. Чтобы выдержать лишний вес, поясница изгибается больше, чем обычно, что вызывает скованность и болезненность.

15. Приливы: Если в организме вырабатывается больше крови для поддержки растущего ребенка, у вас могут возникнуть приливы, поскольку температура тела повышается на несколько градусов.

16. Варикозное расширение вен: Растущая матка оказывает давление на вены, по которым кровь идет от ваших ног к сердцу, и снижает обратный ток крови. Это вызывает скопление крови в нервах, что приводит к варикозному расширению вен.

[Прочитано: Девятнадцатая неделя беременности ]

Все вышеупомянутые симптомы являются результатом изменений, происходящих в гормонах и матке.Происходят и другие изменения.

Что нужно сделать на этой неделе

Вот несколько важных советов для здоровой 17-й недели беременности:

• Пейте много воды, чтобы обезвожиться.

• Соблюдайте диету, богатую фруктами и овощами, такими как яблоки, авокадо, морепродукты, грибы, листовые зеленые овощи, соевые бобы.

• Избегайте резких и резких движений.

• Ешьте регулярно небольшими порциями для лучшего пищеварения.

• Не принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, без консультации с врачом.

• Занимайтесь легкими тренировками, чтобы оставаться активным и здоровым.

• Носите свободную и удобную одежду.

• Избегайте острой и жирной пищи и напитков с кофеином.

Изменения тела на 17 неделе

Физические изменения

• Ваша беременность Живот уже заметен , потому что ребенок растет в размерах.

• Размер груди увеличивается по мере того, как ареола становится темнее. По мере увеличения притока крови к груди синие и зеленые вены становятся заметными вокруг области груди.

• По мере того, как кожа растягивается вместе с растущим животом, вы можете ощущать легкого зуда на животе, что является нормальным. Но если зуд сильный и ощущается на животе, ладонях и подошвах ног, это может указывать на акушерский холестаз (ОК), заболевание печени, возникающее во время беременности.Хотя от этого нет лекарства, оно проходит через несколько недель после родов (8).

• Растяжки начинают появляться по мере того, как ваша кожа растягивается вместе с растущим животом.

• Объем волос может увеличиться и выглядеть здоровым из-за гормональных изменений, особенно эстрогенов (9).

• Ногти могут стать хрупкими и мягкими и быстро расти во втором триместре, опять же из-за гормональных изменений.

Эмоциональные изменения:

• Вам могут начаться странных снов , которые могут быть результатом вашего ожидания и страха беременности.

• Мысль о том, как справиться с проблемами здоровья во время беременности и выполнять родительские обязанности, может вызвать у вас стресс и беспокойство.

Не только беспокойство, но и волнение на 17-й неделе, когда вы собираетесь услышать сердцебиение своего ребенка на УЗИ.

[Прочитано: Уход за 5-м месяцем беременности ]

Тесты, проведенные на 17 неделе беременности

1. Ультразвуковое сканирование

Помимо прослушивания сердцебиения, вы также можете узнать пол ребенка, его развитие и количество околоплодных вод с помощью ультразвукового исследования.

В случае беременности двойней ультразвуковое исследование может проверить наличие ЗВУР (ограничение внутриутробного развития). Необходимо проверить, не отстает ли кто-нибудь из малышей в росте.

Ультразвуковое сканирование уровня 1 проводится для выявления врожденных дефектов. Если есть какие-либо отклонения от нормы, врач может порекомендовать сканирование уровня 2.

2. Физикальное обследование

Во время вашего дородового осмотра на 17-й неделе врач проверит ваше:

• кровяное давление и вес

• Измерьте размер вашей матки

• проверьте наличие дискомфорта при беременности

3.Анализы крови

Анализ крови рекомендуется для определения врожденных дефектов, таких как синдром Дауна, трисомия 18 и расщепление позвоночника (нервный дефект) у ребенка. Кроме того, будет оцениваться уровень глюкозы в крови для проверки на гестационный диабет.

Для выявления генетических аномалий обычно проводят три анализа крови (10). Однако эти тесты следует проводить только по рекомендации вашего лечащего врача.

i. Интегрированный анализ сыворотки сначала проводится между 10 и 13 неделями, а затем — между 15 и 20 неделями беременности.Это помогает выявить врожденные дефекты у ребенка. В случае беременности двойней анализ крови не определяет трисомию 18, но выявляет синдром Дауна, дефекты нервной трубки и дефекты брюшной стенки.

ii. Последовательный интегрированный скрининг аналогичен интегрированному скринингу сыворотки, при котором этот анализ крови анализируется вместе с результатами затылочной прозрачности (проводится между 11 и 14 неделями) для определения врожденных дефектов. В случае беременности двойней этот тест может выявить синдром Дауна, дефекты нервной трубки, трисомию 18 и дефекты брюшной стенки.

iii. Скрининг с четырьмя маркерами или тройной тест проводится, если беременная женщина начала дородовой уход после 14-й недели и не проходила последовательные тесты или скрининговые тесты сыворотки. Тест обычно проводится между 15 и 20 неделями. При беременности двойней он помогает выявить синдром Дауна, дефекты нервной трубки и дефекты брюшной стенки, но не трисомию 18.

iv. Амниоцентез — это еще один тест, который проводится между 15 и 20 неделями беременности для выявления определенных генетических аномалий.Это делается путем извлечения небольшого образца амниотической жидкости и является точным способом диагностики хромосомных аномалий. Это делается, если (11):

• тройной тест показывает ненормальный результат.

• вы старше 35 лет.

К 17-й неделе состояние вашей беременности стабилизируется, и вы, вероятно, избавитесь от утренней тошноты и усталости. Фактически, второй триместр — это самый спокойный период вашей беременности. Однако будьте бдительны и держите под рукой контактный номер врача.

[Читать: 13-я неделя Симптомы беременности ]

Когда звонить врачу?

Позвоните своему врачу при следующих обстоятельствах:

• Если вы заметили кровянистые выделения или вагинальное кровотечение вместе с болью в спине или спазмами в животе

• Вытекание околоплодных вод, которое обычно представляет собой бледно-желтые или прозрачные выделения

• Если есть представляет собой изменение интенсивности выделений из влагалища с неприятным запахом

• Диарея, продолжающаяся более суток

• Односторонний отек ноги или руки

• Сильный зуд тела без высыпаний, который может быть признак акушерского холестаза

• Симптомы инфекции мочевыводящих путей

• Постоянная головная боль, головокружение, периодические сокращения и учащенное сердцебиение

• Изменения зрения, которые могут быть вызваны диабетом или преэклампсией

Запор со значительной болью в животе

Питание В 17-я неделя

Вот список для вас:

Питательный	Доброта	Источники
Кальций	Поддерживает развитие костей у ребенка	Нежирное молоко, творог, йогурт , тофу, брокколи и миндаль
Фолиевая кислота (фолиевая кислота)	Предотвращает врожденные дефекты у ребенка	Шпинат, апельсиновый сок, листовая капуста, капуста, спаржа, фасоль, обогащенные цельнозерновые злаки, зародыши пшеницы, цельнозерновые. зерновой хлеб
Железо	Предотвращает анемию и поддерживает кровоснабжение	Постная говядина, яйца, соя, обогащенные цельнозерновые злаки, орехи, листовая зелень, овсянка являются хорошим источником железа
Белок	Поддерживает рост тканей плода	Курица, свинина, нежирная говядина, фасоль, индейка, молочные продукты, тофу
Витамин A	Помогает в производстве клеток кожи и развитии зрения	Брокколи, клубника, цитрусовые, сладкий перец, манго, неочищенный картофель и помидоры.
Витамин C	Необходим для выработки коллагена в организме вашего ребенка	Зимняя тыква, морковь, сладкий картофель, листовая зелень, манго, молочные продукты, яйца, постное мясо, цельнозерновые злаки
Витамин B12	Требуется для развития клеток и синтеза ДНК, РНК и белка у ребенка	Молоко, йогурт и яйца
Цинк	Поддерживает развитие клеток ребенка и ДНК	Орехи, постная говядина, бобовые, цельнозерновые, семена, горох, обогащенные цельнозерновые хлопья для завтрака, шпинат и молочные продукты

Помимо здорового питания, будьте физически активны, выполняя упражнения для беременных или йогу.Но прежде чем приступить к тренировкам, посоветуйтесь с врачом и делайте это под наблюдением специалиста.

Беременность — это равная ответственность обоих партнеров. Следовательно, мужчины тоже должны играть свою роль.

Советы для будущего папы

К этому времени ваш партнер может претерпевать различные физические и психические изменения. Вот несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы поддержать ее:

• Будьте с ней во время дородовых посещений.

• Протяните руку помощи в повседневных домашних делах.

• Сопровождайте ее во время прогулок или легких упражнений.

• Планируйте день вне дома и сделайте ее счастливой.

• Начните находить имена для своего ребенка.

• Обсудите свои планы относительно новорожденного.

• Купите одежду для беременных.

[Читать: 12-я неделя беременности ]

Часто задаваемые вопросы

1. Безопасно ли заниматься сексом на 17-й неделе беременности?

Половой акт на 17-й неделе беременности безопасен при беременности с низким уровнем риска, и если вы делаете это мягко, не причиняя вреда ребенку.Однако беременным женщинам, которые подвержены риску преждевременных родов или дородового кровотечения из-за предлежания плаценты, следует избегать секса (13).

2. Стоит ли беспокоиться, если ребенок не показывает никаких движений в течение 17 недель?

Если вы беременны впервые, возможно, вы не сможете распознать движения ребенка. Более того, если плацента прикрепляется к матке спереди, она смягчает вашего ребенка и затрудняет распознавание движений.Однако к 22 неделе беременности движения можно четко почувствовать.

Беременность — это путь к материнству, полный жизненных переживаний. Боли, которые вы пережили, исчезнут, как только вы возьмете маленькую жизнь в свои руки. Остается только ваш милый ребенок и воспоминания, связанные с ним. Так что думайте позитивно и оставайтесь здоровыми.

Как проходит ваша 17-я неделя? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

5 месяцев беременности: симптомы, живот и многое другое

Вы не спрашивали нас, но мы все равно скажем вам: пятый месяц беременности — лучший вариант.Нелепо милая шишка? Проверьте. Обретенная энергия? Проверьте. Детские пинки, новое ультразвуковое изображение и розовое сияние беременности? Проверить, проверить и проверить.

Вы прекрасно сидите в VIP-ложи своей беременности, чувствуете себя в основном хорошо и, наконец, можете наслаждаться несколькими маленькими удовольствиями, которые приносит будущий родитель (например, переедание углеводов и ношение эластичных леггинсов для беременных без всякого осуждения). Вот что еще можно ожидать в этом месяце.

Если ваш живот расширяется в соответствии с типичной тенденцией, через 5 месяцев он должен быть заметен для других людей, но не настолько большим, чтобы мешать вам.

Вполне нормально, если вы измеряли немного больше или меньше, поэтому не переживайте, если незнакомцы в супермаркете еще не звонят вам по поводу вашей беременности — или если они уже спрашивают, когда вы? re собираются всплывать, и в этом случае у вас полностью есть наше разрешение игнорировать их.

Официального заявления о том, сколько веса вы должны были набрать к 5-му месяцу, нет, поскольку это довольно субъективный показатель, но во втором триместре вы можете ожидать прибавки примерно на фунт или два в неделю.Многие люди не набирают тонну веса в первом триместре из-за утреннего недомогания, поэтому вы, возможно, уже сейчас начинаете догонять.

Рекомендуемая прибавка в весе для людей с нормальным весом до беременности составляет от 25 до 35 фунтов согласно CDC. (Но, опять же, здоровая беременность может быть обеспечена с большей или меньшей прибавкой в ​​весе в зависимости от ваших уникальных обстоятельств.)

Что касается остальной части вашего тела, растет не только ваш живот: ваш аппетит, вероятно, резко падает. овердрайв, и ваши волосы и ногти могут расти дольше и быстрее, чем когда-либо прежде.

Что касается симптомов, через 5 месяцев вы можете ожидать:

О, и еще кое-что: по мере того, как ваш желудок расширяется, вы можете начать замечать изменения в своем пупке. Если раньше у вас был инни, он может превратиться в ути. (А если у вас уже был ути, у вас может быть просто более выдающийся вид .)

Прямо сейчас ваш ребенок составляет около 6 или 7 дюймов от макушки до крупа и около 10 унций, что ставит его прямо в точку. маленький банан »секции развития плода производят проход.

Важной новостью о развитии детей является то, что они выращивают свою верникс казеозу — толстое молочное покрытие, которое защищает их кожу от околоплодных вод, в которых они плавают круглосуточно и без выходных. У них также прорастают лануго, то есть пушистые волосы, которые рождаются у некоторых младенцев, которые все еще остаются спортивными. (Они сбрасывают его довольно быстро после рождения.)

К этому моменту ребенок также становится довольно ловким, он учится сосать большой палец, крутить и поворачивать матку (подробнее об этом через секунду), зевать, моргать и реагировать. на внешние раздражители, такие как сверхгромкие звуки.

Возможно, вы уже чувствовали, как ваш ребенок движется, трепещет и пузырится в своем уютном маленьком маточном домике.

А может ты еще ничего не почувствовал — это тоже нормально. В большинстве случаев при первой беременности вы заметите эти первые движения, называемые учащением, примерно в 16-20 недель, но все дети разные. (И не всегда легко распознать то, что вы чувствуете, если никогда не чувствовали этого раньше.)

Если это не ваше первое родео, вы можете распознать ускорение уже через 13 или 14 недель, хотя это не так. всегда так.Размер и положение вашего ребенка, а также расположение плаценты также могут затруднить ощущение движения.

В любом случае, когда вы дойдете до 5-го месяца, вы можете ожидать, что начнете что-то чувствовать в любой день, если вы еще этого не сделали. Официально подсчет ударов пока не требуется (это начинается примерно с 28 недель), но если вы по какой-либо причине беспокоитесь о движениях вашего ребенка, поговорите со своим врачом. Вот для чего они нужны!

Длина ваших близнецов примерно такая же, как у детей-одиночек (так что у вас там два банана — почти достаточно, чтобы называть их пучком!).Они могут весить немного меньше, чем одинокие, но это нормально для близнецов, которым приходится очень много работать, чтобы набрать детский жир.

Что касается размера вашего , вряд ли кто-то должен будет догадываться, беременна вы или нет — это, вероятно, довольно ясно. Надеюсь, однако, что у вас все еще достаточно гибкости и диапазона движений, чтобы спокойно спать, заниматься спортом и выполнять обычные повседневные дела без особого дискомфорта.

Если до беременности вы были относительно здоровы и были в хорошей форме, то, как правило, безопасно выполнять какие-то упражнения на протяжении всех 40 недель беременности.Чем больше вы сейчас используете свое тело, тем лучше оно будет служить вам во время родов и тем быстрее восстановится после родов.

Очевидно, что это изменится, если ваша беременность связана с высоким риском или сопровождается определенными осложнениями, поэтому вы всегда должны согласовывать свои планы с врачом.

Несмотря на то, что беременность не должна замедлять ваш активный образ жизни, вам также не обязательно наращивать ее: если вы завершали триатлон до беременности, ваш врач может разрешить вам продолжить, но беременность не время начать любые интенсивные упражнения.

Какими бы ни были ваши привычки до беременности, обычно безопасно:

• ходить или бегать трусцой
• заниматься йогой (особенно дородовой!)
• плавать
• ходить в походы на открытом воздухе, если вы делаете это безопасно (например, товарищ-путешественник, по знакомым тропам)
• взять уроки аэробики с малой ударной нагрузкой или уроки танцев
• поднимать легкие веса (совет: сосредоточьтесь больше на повторениях для силовых тренировок)
• выполняйте стационарные велосипедные движения
• делайте растяжки и подъемы ног

Что касается диеты, рекомендуется, чтобы вы получали около 300 дополнительных калорий в день во втором триместре, чтобы ребенок был счастлив и сытым.Обычно не рекомендуется получать эти дополнительные калории с помощью гамбургеров быстрого питания и ночных молочных коктейлей, но время от времени это вполне нормально, если большая часть вашего рациона содержит:

• постных источников белка, таких как курица, рыба, и говядина
• нежирные молочные продукты (сыр, молоко, йогурт)
• цельнозерновые (коричневый рис, киноа, овсяные хлопья)
• свежие фрукты и овощи
• мононенасыщенные жиры, такие как те, что содержатся в орехах, семенах, оливковом масле , и авокадо

Наконец, убедитесь, что вы по-прежнему избегаете любых продуктов и напитков из списка запрещенных для беременных, таких как алкоголь, суши из сырых морепродуктов, непастеризованный сыр и мясные деликатесы.

Мы зарезервировали для этого осмотра целый специальный раздел, потому что он большой! Это может произойти не ровно в 20 недель (рекомендуемый диапазон от 18 до 22 недель), но всякий раз, когда это происходит, вам необходимо выполнить важнейшее анатомическое сканирование вашего ребенка с помощью ультразвука.

Ага, это когда вы можете узнать биологический пол вашего ребенка (если вы еще этого не сделали).

В 20 недель половые органы вашего ребенка достаточно развиты, чтобы их можно было интерпретировать на УЗИ. Конечно, это не означает, что вам гарантирован быстрый взгляд: младенцы бывают непостоянными, и ваш малыш может решить отказаться от сотрудничества во время сканирования.

Если это произойдет с вами, это будет очень неприятно, но будет других возможностей проверить ребенка с помощью УЗИ во время этой беременности.

Плюс, 20-недельное анатомическое сканирование — это еще не все. Ваш технический специалист также будет проводить важную оценку систем организма вашего ребенка, проверяя все, от правильного выравнивания позвоночника до нужного количества сердечных камер. (Спойлер: их четыре.)

Техник также оценит вашу анатомию, убедившись, что уровень вашей плаценты, пуповины и околоплодных вод составляет AOK.

Вы, вероятно, уже хорошо знакомы с красными флажками беременности, но в случае, если вам нужно освежить память, немедленно позвоните своему акушеру, если у вас есть:

• вагинальное кровотечение
• сильные судороги или боль в спине
• лихорадка
• болезненное мочеиспускание
• сильная рвота
• неприятный запах, исходящий от вашей мочи или области влагалища

Второй триместр беременности не зря называют периодом медового месяца — это ваше время блистать.Оставайтесь активными, пока еще можете, следите за первыми признаками движения и приветствуйте своего ребенка на 20-недельном УЗИ!

Второй триместр беременности: вес и другие изменения

Добавление 15 фунтов веса за три месяца может привести к усилению дискомфорта, особенно в нижней части спины. Растущий живот также создает дополнительную нагрузку на спину.

Способы уменьшения боли в пояснице во втором триместре включают:

• спать на левом боку с подушкой между ног
• избегать подъема тяжелых предметов
• избегать обуви на высоком каблуке
• сидеть с поддерживающей прямой спиной стулья
• поддержание хорошей осанки, когда это возможно
• получение массажа для беременных
• прикладывание тепла или холода с шагом 10 минут к спине

Боль в круглой связке

Круглая связка поддерживает матку и растягивается по мере роста матки.Связки сокращаются аналогично мышцам. Когда эти связки растягиваются во время беременности, все, что заставляет их быстро сокращаться, может вызвать боль. Действия, которые заставляют эти связки быстро сокращаться, включают:

• быстрое вставание
• кашель
• смех
• чихание

Медленное изменение положения или сгибание бедер перед кашлем или чиханием может облегчить эту боль. Вы должны чувствовать эту боль всего несколько секунд. Позвоните своему врачу, если эта боль сильная или длится несколько минут.

Варикозное расширение вен

Увеличение веса также может привести к болям в ногах и варикозному расширению вен. Ваша растущая матка оказывает дополнительное давление на крупную вену, ведущую к ногам, называемую полой веной. Когда матка чрезмерно давит на полую вену, может образовываться варикозное расширение вен. Это заметные вены на ногах, из-за которых иногда бывает неудобно стоять.

Способы облегчения болезненного варикозного расширения вен включают:

• подпирать ноги, когда это возможно
• избегать сна на спине, что оказывает дополнительное давление на полую вену
• ношение поддерживающего шланга, способствующего оттоку крови от ног
• избегайте сидения со скрещенными ногами
• часто вытягивайте ноги

Всегда уточняйте у врача, нет ли причин, по которым вам не следует носить поддерживающий шланг.Также сообщите своему врачу, если варикозное расширение вен вызывает у вас такую ​​сильную боль, что вам трудно ходить.

Судороги в ногах

Судороги в ногах распространены во время беременности и часто случаются ночью. Если у вас возникли судороги в ногах, растяните мышцу. Вы можете предотвратить судороги в будущем:

• оставаясь активным
• обильное питье
• растягивая икроножные мышцы перед сном

Головокружение

Во время беременности ваши кровеносные сосуды расширяются. Это приводит к падению артериального давления.Иногда ваше кровяное давление может слишком сильно упасть, и у вас может начаться головокружение. Если не пить воду и лечь на левый бок, это поможет справиться с головокружением.

Кровоточивость десен или носа

Повышенный уровень гормонов может повысить риск кровотечения во втором триместре. Кроме того, по вашему телу течет намного больше крови. В результате может наблюдаться усиление кровотечения. Это кровотечение может возникнуть в носу из-за отека дыхательных путей. Вы также можете заметить храп и повышенную заложенность носа.

Способы облегчить или уменьшить кровотечение из носа включают:

• избегать пассивного курения
• вдыхать пар из испарителя или горячего душа
• накрывать лицо теплыми влажными полотенцами

Вы также можете заметить немного крови на зубной щетке, когда Вы чистите зубы. Увеличенный объем крови может сделать десны более мягкими и уязвимыми для кровотечения. Во время беременности вы можете использовать зубную щетку с более мягкой щетиной. Однако не отказывайтесь от стоматологической практики.Чистка щеткой и зубной нитью по-прежнему жизненно важны. Вы можете поговорить со своим стоматологом, если беспокоитесь, что у ваших десен слишком много крови.

Пятый месяц вашей беременности

Пятый месяц беременности

В этом месяце вы по-прежнему наслаждаетесь относительным уровнем комфорта второго триместра, но ваша энергия и инициативность могут быть немного ослаблены ухудшением качества вашего сна. Недостаток сна также может способствовать нечеткости ума и эмоциональной нервозности. Пришло время оценить время, потраченное на сон, и расставить приоритеты.

Контрольный список за пятый месяц

• Спланируйте особенный вечер со своим партнером.
• Выберите метод обучения родам.
• Тур по роддомам.

Ваш ребенок в этом месяце

При длине от десяти до двенадцати дюймов и весе около фунта ваш ребенок размером с футбольный мяч. Он начинает немного набирать вес, так как под кожей накапливаются отложения бурого жира. Этот утеплитель поможет регулировать температуру его тела во внешнем мире.Он использует свою массу, чтобы заявить о своем присутствии; если вы не чувствовали его в прошлом месяце, вы, вероятно, чувствуете его сейчас.

Теперь ваш ребенок покрыт белой маслянистой субстанцией, известной как vernix caseosa, своего рода фетальной палочкой для плода, которая защищает его мокрую кожу от шелушения и защищает от инфекции.

Изменения вашего тела

По мере роста вашего ребенка ваши мышцы и связки растягиваются, чтобы выдержать этот новый вес. Результатом могут быть новые боли и боли, поскольку ваше тело приспосабливается к нагрузке.

Кожа живота растягивается, стягивается и чешется как сумасшедшая. Хороший увлажняющий крем может облегчить зуд и сохранить кожу увлажненной, хотя он не предотвратит и не устранит стрии беременных или растяжки.

Связка, поддерживающая вашу матку, несет все более тяжелую нагрузку. Вы можете начать испытывать периодический дискомфорт в нижней части живота, внутренней поверхности бедер и бедер, который называется болью в круглых связках. Упражнения с наклоном таза полезны для поддержания тонуса мышц таза и снятия боли.Для выполнения наклона таза:

1. Станьте на четвереньки на полу.
2. Удерживая голову на одной линии с позвоночником, втяните живот, напрягите ягодицы и наклоните таз вперед. Ваша спина естественно выгнется.
3. Удерживайте позицию в течение трех секунд, затем расслабьтесь. (Не забывайте в этом нейтральном положении держать спину прямо.)
4. Повторите наклон от трех до пяти раз, доведя до десяти повторений.

Корень всего неприятного — гормоны беременности — также способствуют возникновению боли в пояснице, которую вы, возможно, испытываете.Прогестерон и релаксин — гормон, отвечающий за смягчение связок таза при родах — также ослабляют связки и диски нижней части спины, и в сочетании с весом вашего растущего живота ваша спина ощущает напряжение.

Если у вас сильные боли в животе и / или спине или они сопровождаются одним из следующих факторов, немедленно позвоните своему врачу:

• Лихорадка
• Рвота
• Вагинальное кровотечение
• Онемение ног

Самая незначительная боль в спине во время беременности — это совершенно нормально, но в тяжелых случаях она может быть признаком преждевременных родов, инфекции почек или других медицинских проблем.

Для облегчения боли:

Стойте прямо. Постарайтесь, чтобы центр тяжести находился в позвоночнике и тазе, а не в животе, это может дать вам откат.

Сядьте прямо. Соблюдайте правильную осанку, когда вы сидите, и выбирайте стул с хорошей опорой для поясницы. Вы можете приобрести специальную эргономичную опорную подушку для спинки стула, но небольшая подушка тоже может помочь.

Избегайте поворотов. Когда все так свободно, резкое движение, такое простое, как быстрое поворачивание на талии, чтобы встать с кровати, может растянуть вашу спину. Используйте руки как опору для медленного взлета при вставании со стула.

Практикуйтесь в игре на звукоснимателях. Если у вас есть маленькие дети, которых время от времени все еще нужно поднимать, очень важно придерживаться хорошей формы. Чтобы избежать травм, сгибайтесь и используйте мышцы ног для подъема вещей, а не сгибайтесь в пояснице и поднимайте спину.

Разминка. Теплая накладка на спину, бедра или другие больные места может помочь облегчить боль.

Носите разумную обувь. Избегайте высоких каблуков! Они увеличивают нагрузку на позвоночник.

Дайте ногам отдохнуть. Во время сидения используйте низкий табурет или ступеньку, чтобы дать ногам отдохнуть. Если вы должны стоять подолгу, поочередно ставьте каждую ногу на ступеньку.

Массаж. Теперь у вас есть медицинское оправдание, чтобы регулярно заниматься массажем спины со своей второй половинкой.Также может быть полезен лицензированный массажист, имеющий опыт проведения пренатального массажа.

Пух и прочее. Спите на боку, положив подушку между ног. Это выровняет позвоночник и улучшит осанку во время сна. Полноразмерная подушка для тела или сумка-мешок также могут помочь поддержать вашу спину и живот.

Упражнение. Могут помочь упражнения на растяжку и гибкость.

Симптомы, которые могут начаться или продолжаться в этом месяце, включают следующие.Отметьте все, что вы испытываете, чтобы вы могли спросить своего врача о помощи и отслеживать прогресс вашей беременности.

Приливы
Тошнота
Усталость
Частое мочеиспускание
Нежность и / или опухание груди
Кровоточивость десен
Избыток слизи и слюны
Увеличение выделений из влагалища
Легкая одышка
Головокружение или головокружение
Головные боли
Газы
Изжога
Кожа изменения

А также посмотрите наше рекомендованное видео об общих симптомах беременности.

В кабинете врача или акушерки

Помимо обычного режима взвешивания и измерения, ваш врач или акушерка могут назначить пероральный тест на толерантность к глюкозе (ПГТТ) в конце месяца (между двадцать четвертой и двадцать восьмой неделями). Если ваш врач или акушерка раньше не обсуждали подсчет движений плода, он или она может упомянуть об этом сейчас.

Шестой месяц беременности

Кадвалладер, притворяющийся беременным животом 5 от notabot999 на DeviantArt

Джинджер держалась за свой большой круглый живот Кадвалладера, притворяясь беременным, и издавала легкий стон.Когда она заказывала свой Cadwallader Pretend Pretend Belly много лет назад, она хотела испытать все, что делает настоящая беременная женщина: вес ее беременного живота, ощущение движений и ударов плода внутри ее матки, изменения ее аппетита и сон. Но смешавшись со всем этим, Джинджер хотела почувствовать настоящую боль рождения ребенка … ну, не «настоящую» боль. Когда она заказывала реалистичный продукт для живота беременной, она выбрала 5 из 10 по шкале реалистичных схваток.

Однако теперь, когда она подошла к концу своего времени с Кадвалладером, притворяющимся беременным животом, и у нее начались сильные схватки, Джинджер частично пожалела об этом выборе. «Ой!» Джинджер громко крякнула, когда еще одна схватка сильно ударила по ней, посылая колющие боли в мышцу, выстилающую ее беременный живот, если бы она была настоящей. Представляющий беременный живот Кадвалладера представлял собой пластиковую копию настоящего беременного живота, предназначенную для слияния с телом покупателя и передачи всех соответствующих сигналов ее нервной системе.Она согнулась пополам от боли и быстро потерла свой огромный круглый живот, пытаясь уменьшить дискомфорт во время схваток. Ее вода еще не отошла, и Джинджер не знала, сколько времени ей придется пережить это. Но, тем не менее, в глубине души она была очень счастлива пройти через все это. Джинджер никогда не чувствовала себя больше похожей на настоящую беременную женщину, чем в тот момент, опираясь одной рукой о стену для поддержки, пока она держала свой подергивающийся, подергивающийся беременный живот.

Еще одна сильная схватка поразила Джинджер, и ей снова пришлось закричать от боли.»Оууууу!» Джинджер застонала, пытаясь пробраться в спальню. На тумбочке рядом с ее большой кроватью лежал ее телефон. С пятью младенцами в ее животе, даже если они были искусственными младенцами с двигателями в них, чтобы воспроизвести ощущение беременности, Джинджер знала, что ей потребуется некоторая помощь, чтобы родить их всех, не слишком изматывая себя. Когда Джинджер подняла трубку, чтобы написать своим друзьям Джин Акерс и Тине, произошла еще одна схватка, и она пригрозила заставить Джинджер чуть не уронить телефон, за который она держалась.»Оууууу!» Джинджер снова завыла, начиная тереть живот под выпуклым пупком, где он начинал больше всего болеть. Она разослала текстовые сообщения двум своим друзьям, что происходит, и крепко держалась за свою большую круглую середину. «Последний действительно больно! Я, должно быть, уже близко!»

В этот момент Джинджер почувствовала, как ее толстые бедра и колени промокли от большого всплеска жидкости. Джинджер вспомнил ответы на часто задаваемые вопросы на веб-сайте заказа Cadwallader Pretend Pregnant Belly, где говорилось, что, когда вода выйдет из строя для Cadwallader Pretend Pregnant Belly, околоплодные воды, или, скорее, ее воссоздание, вылезут в виде большого всплеска, когда вода выйдет.Кроме того, он будет издавать такой же звук, как будто ведро с водой выливают кому-то на голову.

На Джинджер была майка, прикрывающая только грудь, и пара ярко-розовых спортивных штанов, поскольку это был единственный наряд, который действительно работал для нее, когда она была такой большой и такой беременной. Джинджер почувствовала, как ее спортивные штаны полностью промокли, и выскользнула из них. Одна рука коснулась ее ног, и она почувствовала, насколько горячие ее половые губы. «Мне нужно поскорее родить», — простонала Джинджер, выходя из спортивных штанов.»Вот оно … Я рожу!»

Схватки становились все сильнее и быстрее, и Джинджер изо всех сил пыталась залезть на кровать. Она легла на спину и положила голову на подушки, и пот действительно начал стекать по ее лбу. Нижняя часть ее тела была теперь полностью обнажена, а майка скатывалась до шеи, обнажая тяжелые опухшие груди с потемневшими сосками. Джинджер раздвинула ноги и согнула колени, пытаясь подготовиться к приближающимся толчкам и коронации, которые должны были сопровождать ее схватки и роды.Она подняла голову так сильно, как только могла, и все, что она увидела, была дрожащая гора ее беременного живота. Джинджер положила обе руки на свою беременную шишку и почувствовала, насколько твердой и упругой она стала.

«Хорошо, Джинджер, вот и все», — сказала она себе. «Вы должны подтолкнуть!»

Джинджер глубоко вздохнула и громко вскрикнула, толкаясь. Она чувствовала, как маленькое тело пробирается через ее родовые пути, напрягая мышцы и суставы, растягивая мягкие влажные ткани.Джинджер кричала и вскрикивала снова и снова с каждым толчком, борясь с болью и истощением, чтобы завершить роды. Она устала, болела и вспотела, но знала, что роды должны завершиться. Больше всего Джинджер хотела пройти через все это. Она хотела быть настоящей беременной женщиной. Ее босые ноги хлопали по кровати, она хрюкала и стиснула зубы, засовывая обе руки в свой огромный и напряженный беременный живот.

«Выходи!» Джинджер закричала, повысив голос еще громче.»Мне нужно родить тебя!»

Затем Джинджер почувствовала, как ее половые губы открываются, когда через них пробивалась голова. Это был период венчания, и это было больнее всего. Джинджер знала, что ей нужно сделать еще один большой рывок, но она была измотана. Тем не менее, она вырвалась и глубоко вздохнула, а затем издала низкий рокочущий стон. Оно нарастало, когда она выталкивала из своего тела младенца Кадуолладера «Притворись беременным животом». Пуповины не было, так как это был не настоящий плод, и он продолжал двигаться по кровати, поскольку его мотор еще не отключился.

«Один остался … четыре осталось», — выдохнула Джинджер, снова начиная тереть свой большой круглый живот. Она могла сказать, что это не та поза для родов, которая подошла бы ей, если бы она собиралась проделать то же самое с другими детьми. Даже если бы Жан и Тина были рядом, чтобы помочь, Джинджер все равно пришлось бы очень тяжело со всем этим. Ей нужно было занять какое-то положение, которое позволило бы гравитации лучше вывести детей из нее. Изо всех сил Джинджер встала на колени, морщась и крича при каждой схватке.С тех пор, как у нее отошла вода, они стали еще сильнее и болезненнее. По мере того как она двигалась, Джинджер повернулась и уперлась обеими руками в стену, к которой опиралась кровать. Это было не лучшее положение для родов, но она надеялась, что если она встанет на колени и наклонит голову вперед, держась за стену, ей будет легче вытолкнуть ребенка таким образом.

«Еще один! Аааа!» Джинджер закричала, когда она снова начала рожать, сильно надавливая внутренними мышцами, при этом обе руки прижимались к стене.Ее живот низко свисал, когда она толкалась и кричала. Когда она сделала вдох для еще одного сильного толчка, Джинджер почувствовала руку на своей голой спине. Она ахнула и повернулась, чтобы увидеть рядом с ней Джин и Тину, которые трет ее тело и улыбались ей.

«Ого, вы уже родили одного ребенка! Вы действительно потрясающая беременная женщина!» — сказала Джин, когда Джинджер поцеловала высокую, великолепную японку.

«Ты поможешь ей пережить роды. Я думаю, этот ребенок скоро родится», — сказала Тина. «Я пойду в ванну, чтобы Джинджер могла родить воду для остальных троих.«

Когда Тина поспешно вышла, Джин продолжала растирать спину Джинджер и массировать ее бедра, осторожно перемещая их из стороны в сторону.« Хорошо, приготовься », — проворковала Джин, ее собственный большой Кадвалладер, притворяющийся беременным животом, касался открытой кожи Джинджер. «А теперь толкайся!»

Джинджер издала еще один громкий крик, толкнувшись еще раз, чувствуя, как головка искусственного ребенка проходит через ее родовой канал и проходит мимо ее таза, когда она начала короновать. С Джин здесь, чтобы помочь, Джинджер смогла вытащить этого ребенка полностью, преодолев болезненный период коронации, чтобы родить второго из пяти будущих детей.

«Как хорошо ты сделал!» — сказала Джин, снова целуя и гладя Джинджер.

«Спасибо, что помогли мне», — простонала Джинджер, прижимаясь к своей подруге изо всех сил. «Но эти младенцы быстро рождаются, а я уже так устала!»

«Не волнуйся, у нас для тебя приготовлена ​​ванна», — сказала Джин, позволяя Джинджер ухватиться за нее для поддержки, пока она ковыляла до ванной. Там такая же беременная Тина приготовила ванну, чтобы Джинджер погрузила в нее свое беременное тело, и они помогли снять майку, чтобы она была там полностью обнаженной.

«Вам лучше?» — спросила Тина, поддерживая Джинджер за голову.

«Мммм, но мне нужно торопиться!» — сказала Джинджер, делая глубокий вдох, пока Джин растирала теплой водой большой живот Джинджер. «Ааааа!»

Вода в ванне разлилась повсюду, когда Джинджер пинала и двигала ногами во время болезненных схваток и схваток. Джин держалась за руку своей подруги, а часто и за руку любовника, и позволяла ей крепко сжать ее, пока Джинджер изо всех сил старалась вытащить этих последних трех младенцев из ее искусственных пятерок из ее матки и через родовые пути.Лицо Джинджер было ярко-красным, и ее волосы были спутаны в беспорядке по всему лицу, когда она проходила через свои толчки и напряжения. Ее босые ступни вытянулись до упора, чтобы удариться о спинку ванны, но Тина пыталась удержать их раздвинутыми и поднимала колени, чтобы младенцы могли пройти через ее родовые пути, когда пришло время рожать.

«Хорошо, Джинджер, теперь пора!» — сказала Тина, повышая голос, чтобы ее было слышно сквозь крики и вопли Джинджер. У Тины раньше был «беременный живот Кадвалладера», поэтому она была самой опытной, когда дело доходило до родов с одним из них.«Толкни, Джинджер!

«Аааа!» Джинджер снова закричала, заставляя свои мускулы вывести другого искусственного и моторизованного младенца из ее живота и пройти через ее тело, пока он не сможет родиться в ванне. Этот снова застрял в верхней позиции, и у Джинджер выгнулась спина, когда она вскрикнула от боли.

«У тебя все отлично, Джинджер! Нужен еще один большой толчок!» — сказала Джин, быстро поглаживая спину Джинджер и наклоняясь, чтобы поцеловать ее в шею. «Давай, большая мама! Толкай!»

«Давлю!» Джинджер завизжала, стиснув зубы и визжа, когда в результате еще одной сильной схватки она смогла вытащить следующего искусственного ребенка в ванну, где Тина взяла моторизованного ребенка и вытащила его из теплой воды.

«Осталось еще двое. Как ты себя чувствуешь?» Джин спросила Джинджер низким, тихим голосом.

«Я чувствую себя настоящей беременной женщиной», — промурлыкала Джинджер, впервые за весь родовой процесс улыбнувшись, прежде чем подготовиться к новым родам.