Ланч бокс что такое: Что такое ланч бокс и какой выбрать.

Что такое ланч бокс и какой выбрать.

Ланч-бокс — практичное воплощение европейских традиций
Спонтанно устроенный пикник, отдых на природе или домашний обед в офисе, школьной столовой не обходится без ланч-бокса. Это пластмассовая коробка, напоминающая сундучок или контейнер, которая может вмещать в себя сразу несколько ёмкостей и даже столовые приборы.

В неё можно положить абсолютно все блюда: от китайской лапши до первых блюд и бутербродов. Назначение Ланч-бокс уже стал необходимостью, так как всё меньше времени остаётся на полноценный обед дома или в кафе, но желание съесть сразу несколько полезных и вкусных блюд всегда присутствует.
Носить с собой множество контейнеров, которые, к тому же, могут проливаться, — не выход.

Именно компактный ланч-бокс может стать настоящей находкой, так как он может быть представлены такими вместительными моделями:

1. В прямом смысле бокс, который плотно закрывается, может иметь ручку для ношения. Он выглядит безупречно и даже притягательно, так как дизайн часто напоминает новомодный футляр для нового гаджета, красивую лаконичную сумку или сундук. Вряд ли кто-либо даже догадается, что это за предмет. Люди, которые приветствуют стиль во всём, могут подобрать модель с оригинальным цветовым сочетанием, необычной формой и декором.

2. Функциональный бокс с внутренними дополнительными ёмкостями. К нему могут прилагаться мини-соусницы, небольшие контейнеры, которые вставляются в основной, а также столовые приборы из тех же материалов. Последние могут крепиться к крышке или к боковой стороне. Это даёт возможность брать с собой абсолютно любые блюда и не переживать о том, что забыли вилку, ложку. Всё это уже есть в комплекте.

3. Креативные модели. Это могут быть боксы под суши с китайскими палочками и соусницей; салаты с необычной формой; с разделённой перегородкой и секциями.

4. Классические модели-кейсы, которые имеют несколько перегородок, куда можно сразу же складывать еду или же помещать контейнеры. Такое разнообразие моделей и форм позволяет делать приём пищи более эстетичным и приятным не только для себя, но и окружающих. Наличие ручки—это не дань моде, а практичное решение. Она позволяет не носить бокс в сумке, пакете, нагружая их ещё больше. С её помощью можно переносить его в руке, как дополнительный стильный аксессуар.

Ланч-бокс является незаменимым для:
1. Школьников, студентов и тех, кто проходит обучение (курсы, семинары, конференции).
2. Для тех, кто находится большую часть дня на работе.
3. Для приверженцев своевременного и здорового питания. Именно такой аксессуар позволяет питаться вовремя и разнообразно, а не только лишь быстро приготовленными бутербродами.
4. Для людей, которые любят пикники, вылазки.

Важные советы по выбору
Казалось бы, нет ничего проще, чем выбор такого предмета, как ланч-бокс, который будет основан только на дизайне и вместительности. Но это не совсем так. Неправильный его подбор сулит даже проблемами со здоровьем. Тут в силу вступает наука и факты, которые расставляют всё на свои места:

1. Бренды, которые предлагают низкие цены, часто экономят на качестве материалов для изготовления. Многие используют такие, в состав которых входят вредные смолы, токсины. Это всё носит опасность для здоровья, при чём уже после первого использования. Не нужно экономить на аксессуарах, в которых будут находиться еда. Она напрямую соприкасается со стенками бокса, взаимодействует частично, к примеру, при теплообмене, и может стать опасной для человека. Лучше один раз приобрести дорогостоящую модель, которая принесёт только позитивные эмоции, будет практичной и безвредной. Экономия на своём здоровье ни к чему не приведёт, особенно если это касается бокса для детей.

2. Красивый дизайн при покупке не гарантирует долговечность изделия. Здесь ситуация обстоит таким же образом: дешёвые модели могут со временем сломаться, выцвести или же потерять свою функциональность. Если нет желания терять своё время и средства, то лучше сразу же сделать выбор в пользу дорогостоящих брендовых изделий.

Виды
Кроме перечисленных, существуют дополнительные разновидности этих изделий. Например, есть боксы, которые предназначены только для сухих продуктов: сандвичей, сладостей, фруктов. Многим модели представляют собой закрытые кружки, подобие супниц, куда можно налить даже суп. Есть и комбинированные изделия, состоящие из нескольких отсеков и контейнеров: как для жидких, так и сухих блюд.

Все наименования отличаются по:
1. Форме, размерам, цвету, наличию или отсутствию ручки, столовых приборов.
2. Количеству отсеков, ёмкостей. Лучше приобрести сразу пару-тройку вариантов на несколько случаев, чтобы они смогли пригодиться в нужный момент.

Как подобрать ланч-бокс для себя
Нет ничего проще, чем подобрать этот аксессуар для личных потребностей. Следует сразу же определиться с целями использования, какие блюда и продукты там будут переноситься и храниться. Как только будет сделан выбор по таким параметрам, как размер и вид, можно подбирать дизайн. Это самый приятный момент, так как бренд, заботящийся не только о практичности, но и о стиле, дизайне такого аксессуара, может предложить множество вариантов. Разнообразное сочетание цветов, необычный декор, форма — всё это делает этот предмет оригинальным и даже частью образа его хозяина.

Всё своё ношу с собой: собираем полезный и нескучный ланч-бокс

Еда

29 октября, 2019

текст: Виктория Боярская

Как бы странно это ни звучало, но осень — отличное время для перемен и нововведений в образе жизни. Например, вы давно подумывали о том, чтобы внедрить в жизнь привычку носить обед с собой, но что-то не складывалось. Корпоративные обеды — это либо дорого, либо невкусно, либо всё вместе. С ресторанами и кафе — та же история. Фастфуд — вообще не вариант. По сравнению с домашней едой все варианты будут хуже. Вот только как себя организовать, чтобы собирать ланч-бокс было в удовольствие? И здесь нам на помощь приходит осень.

Обед из «кормушки» — ваше здоровье и продуктивность

С наступлением холодов и сокращением светового дня мы ощущаем упадок сил. Осенне-зимний период более требователен к организму в части уровня энергии. Мы даже не замечаем, как всё чаще хотим поддержать себя чашкой горячего напитка с печеньем, конфеткой или ещё какой-нибудь сладостью. В таких случаях идеальным решением становятся здоровые и полезные снеки, взятые из дома. Они способны дать куда больше ценных нутриентов и энергии, чем шоколад, печенье или конфеты.

Кроме того, собственные ланч-боксы со здоровой сбалансированной едой помогут привыкнуть к системе дробного питания — то есть начать есть меньшими порциями чаще. Это отличный способ держать стабильный уровень энергии в течение всего дня, а также взять под контроль метаболизм, который у многих замедляется в холодное время года. Вам знакомы «сезонные» дополнительные килограммы на весах, которые приходят осенью и сами собой исчезают весной? Это как раз связано с  замедлением обмена веществ.

Стоит понимать, что обедая в ресторане или кафе один раз в день, мы помещаем себя в ситуацию стресса.

В утренние часы пиковой продуктивности мы затрачиваем много сил и уже к обеду чувствуем сильный голод. Естественной реакцией организма в таком случае становится переедание с последующим откладыванием лишних калорий в «стратегический запас» — жировой слой, иначе говоря.

Чтобы этого не происходило, стоит заменить один часовой перерыв на обед тремя короткими приёмами пищи с интервалом в 2-3 часа, отведя на каждый по 20 минут. Попробуйте так сделать, и вы получите дополнительный бонус в виде более высокой продуктивности. Учёные установили, что несколько коротких перерывов в работе оказываются полезнее одного длинного. Разумеется, в случае с дробным питанием важно сохранять небольшой размер порции — до 250 г за весь прием пищи. Поэтому ланч-бокс с несколькими отделениями, подготовленный заранее, — отличный выбор в пользу здоровья и хорошего самочувствия.

Почему мы бросаем идею обедов с собой?

Допустим, вы вдохновились идеей здорового питания и решили начать собирать ланч-бокс. В первые несколько дней или даже недель всё идет отлично: вы рады переменам, отмечая очевидную экономию бюджета и улучшение самочувствия. Однако через некоторое время вам начинает казаться, что брать еду из дома с собой скучно, однообразно и вообще не для вас.

Главная ошибка, которую большинство людей совершает с ланч-боксами, — отсутствие разнообразия.

Нам кажется, что ежедневные домашние рационы, состоящие из одних и тех же блюд, вряд ли смогут соперничать с меню кафе или ресторанов, куда мы привыкли ходить на обед.

Ключ к качественному набору в «кормушке», который не надоест даже через несколько недель, — это баланс и разнообразие. Собирайте свой ланч-бокс так, чтобы в нём было достаточно всех групп питательных веществ. Белки и медленные углеводы дадут организму энергию для работы мозга, повысят выносливость и устойчивость к стрессу. Клетчатка обеспечит хорошую работу пищеварения, а хорошие жиры защитят сердце и сосуды, а также поддержат работу нервной и эндокринной систем. Миксуйте продукты и сочетания, чтобы еда из дома не казалась скучной, а также обязательно используйте разные приправы и соусы.

Перейдём к конкретному плану

Итак, что же стоит положить в контейнер для трех приёмов пищи в течение дня? Выберите 1-2 варианта из каждого пункта. Все эти блюда или продукты будет приятно есть как тёплыми, так и холодными. В течение дня они точно не испортятся даже при комнатной температуре.

Белки и жиры

• Куриная грудка или филе индейки, запечённое или приготовленное на пару
• Фрикадельки из мяса птицы
• Нут (из него можно делать фалафель или хумус, а также добавлять в салаты)
• Фасоль (подойдет и консервированная)
• Отварные яйца или омлет

Медленные углеводы

• Лепёшки, тосты или хлебцы из цельнозерновой муки
• Паста из твердых сортов пшеницы
• Крупы или злаки — гречка, бурый рис, киноа, булгур, перловая крупа

Клетчатка

• Запеченные в духовке овощи — тыква, брокколи, цветная капуста, цуккини, баклажаны и т. д.
• Свежие овощи или салатные листья
• Фрукты (не более 2 штук в день)
• Различные маринованные и консервированные овощи: вяленые помидоры, артишоки, чатни и т. д.

Источники жирных кислот

• Филе рыбы, приготовленное на пару или запечённое в духовке
• Консервированная рыба в масле или в собственном соку: анчоусы, тунец, скумбрия — важный источник Омега-3 жиров
• Оливки, маслины
• Твёрдый сыр (из овечьего и козьего молока)
• Авокадо

Десерты и перекусы

• Орехи и семечки
• Творожная запеканка или сырники
• Сухофрукты, высушенные без добавления сахара
• Цельнозерновые сухарики

Не забудьте про соусы, оливковое масло и специи!

Все представленные выше ингредиенты можно сочетать в различных блюдах. Например, делать из крупы или пасты салат с добавлением свежих овощей, оливок, рыбы или мяса. Лаваш или лепешки подойдут, чтобы приготовить ролл-сэндвичи или питы с различными начинками. Ну а полезные перекусы стоит положить в несколько маленьких коробочек, чтобы не было соблазна увлечься и съесть всё сразу.

Фото: @olives.health, @thisorganicgirl

Какой ланч-бокс выбрать? 10 советов по упаковке ланча с собой

Почему важен материал ланч-бокса?

Мало кто знает, что необходимо читать информацию о том, какие материалы использовались при изготовлении контейнера. На пластиковой посуде ищите надпись: «Не содержит бисфенол-А». А металлические боксы лучше покупать из нержавеющей стали.

Рассмотрим поподробнее маркировки, которые встречаются на пластиковых контейнерах. Ведь они помогут узнать тип пластика, уровень токсичности, а также некоторые свойства.

• Полиэтилентерефталат (PETE). Используют под напитки, растительное масло и т.д. PETE самый дешевый материал. Более одного раза применять не следует. При вторичном использовании выделяется токсичное вещество – фталан, который вызывает болезни нервной и сердечно-сосудистой системы.
• Полиэтилен высокой плотности низкого давления (HDPE). Используют для игрушек, стаканов, некоторых пакетов. Из него делают спортивные и туристические бутылки. Не токсичен и достаточно безопасен, хотя при нагревании выделяет токсичное вещество – формальдегид. HDPE можно использовать неоднократно.
• Поливинилхлорид (PVC). Популярен у производителей и широко применяется. Например, для изготовления пластических окон и тары под техническую жидкость. Выделяет токсины, поэтому в пищевой промышленности не используется.
• Полиэтилен низкой плотности высокого давления (LDPE). Преимущество – повышенная гибкость, дешевизна. LDPE применяют в изготовлении мусорных мешков и пищевых пакетов, линолеумов. Относительно безопасный материал. Можно использовать повторно.
• Полипропилен (PP). Пожалуй, это самый популярный вид пластика. Главное преимущество – пищу можно разогреть в микроволновой печи, а после вымыть посуду в посудомоечной машине. Прочный, при падении не разобьется. Полипропилен относится к экологически чистому пластику. Необходимо помнить, что алкогольные напитки нельзя употреблять из полипропилена, это опасно для здоровья.
• Полистирол (PS). Одноразовые контейнеры. В них чаще всего доставляют суши. Жёсткая, но в тоже время хрупкая посуда. Её легко сломать и она трескается при сгибании. Такую посуду можно использовать только под холодные блюда! Хотя учёные ещё спорят, но стоит насторожиться. Так как при нагревании в ней образуется канцерогенный яд – стирол, который влияет на центральную нервную систему, память, слух, почки и кровь.
• Поликарбонат/полиамид (O/OTHER). Остальные виды пластика, которые не получили маркировку, так как не производятся в широких масштабах. Из них изготавливают игрушки и бутылочки для детей, бутылки для воды и упаковки. При частом мытье и нагревании выделяют тот самый бисфенол-А, который ведет к гормональным сбоям в организме.

Пластик для организма не опасен, но дополнительные вещества несут в себе скрытые угрозы.

Можно подолгу пользоваться различными видами пластика и не ощущать негативные изменения в здоровье. Но «пластмассовый негатив» может проявиться в любой момент. 

Чтобы не купить вредный бокс запомните расшифровки маркировок и обращайте внимание на маркировки пластиковых вещей, которыми собираетесь пользоваться.

Металлические контейнеры

Такие контейнеры изготовлены из нержавеющей стали. Они прочны и долговечны. Главное преимущество – способность удерживать все полезные свойства пищи. Минус – высокая цена. И то, что их нельзя ставить в микроволновку.

Стеклянные ланч-боксы

Стеклянные боксы не пользуются популярностью из-за тяжелого веса. Хотя для хранения и разогрева пищи они подходят хорошо. Их главное преимущество в том, что стеклянная тара не впитывает запахи.

Силиконовые коробочки

Сразу хочется отметить, что силикон – экологический материал. На силиконе не размножаются бактерии и не скапливаются остатки пищи. В таких контейнерах совершенно не остается щелей. Поэтому с легкостью можно использовать для первых блюд.

Так какие же ланч-боксы безопасны и практичны?

Электрический бокс для еды

Они способны быстро подогревать еду. Большинство моделей достаточно на 5 минут подключить к сети.

В Ашане от 790 руб

В контейнере две герметичные емкости на 0,6 и 0,45 литра. По утверждению производителя, десяти минут будет достаточно, чтобы разогреть себе обед. А за счет герметичной формы еда не остынет в течение нескольких часов. Достоинство этого бокса в том, что он имеет компактные размеры 24х17х10 см, а вес всего 830 грамм. И самое важное то, что эта модель изготовлена из пищевого пластика и не навредит вашему здоровью.

Ланч-бокс, подогревающийся от автомобильного прикуривателя

Это очень удобные контейнеры для путешествий в машине. Их нельзя ставить в холодильник и нагревать  в микроволновке.

Но в дороге это и не понадобится.

Бокс Аква Ворк с подогревом безопасен в использовании. Он изготовлен из пищевого пластика и нержавеющей стали. Имеет удобную ручку для переноски, отдельный контейнер с крышкой для салатов или десертов, а также ложку и вилку в специальном отделении.

Многоярусные ланч-боксы

Удобны для тех, кто любит несколько блюд на обед. 

Японский бренд Ланч-бокс состоит из основы и чаши из нержавеющей стали. Можно пользоваться без нее, она без труда вынимается. Ланч-бокс сохраняет полезные свойства продуктов, герметичен и изготовлен из безопасного пищевого материала. Не содержит вредных веществ. Специальный ремешок надежно фиксирует контейнеры между собой, поэтому бокс случайно не откроется.

Контейнер-трансформер

Испанский бренд Jocca – это настоящая революция на рынке ланчбоксов и посуды для хранения. Преимущество таких контейнеров в том, что они способны складываться в 3 раза. То есть после еды бокс станет намного тоньше и займет минимум места.

Ещё одно преимущество в том, что пластиковые крышки защелкиваются и надежно фиксируются. Шанс просыпать еду минимален. И конечно, изготовлены такие контейнеры из экологически безопасного силикона, который не вступает в реакцию с продуктами. 

Детский ланч-бокс 

Детские контейнеры должны быть безопасными для здоровья, красочными и удобными в использовании. MB Tresor Blueberry именно такой.

Он состоит из трех контейнеров, объемами  450 мл, и два по 150 мл.  Сделан из безопасных пищевых материалов: термопластика, полипропилена, силикона, эластана. Пригоден для разогрева в микроволновке. Кроме того, контейнер можно мыть в посудомоечной машине, а также хранить в холодильнике. Благодаря своей компактной форме со скругленными уголками, ланч-бокс безопасен и удобен в использовании.

Термосумки

Сумка прекрасно подойдет для переноски обеда во время поездок или прогулок на природу. Данная модель очень удобная. Закрывается на молнию, а ремень с застежкой используется в качестве ручки. Материал позволяет сохранить тепло или прохладу до 4 часов.

Лайфхаки по упаковке ланча с собой:

1. Перед покупкой определитесь для каких целей вам нужен контейнер. Какие продукты будут в нем храниться и каким способом переноситься.
2. Помните – еда в боксе хранится недолго.
3. Для жидких блюд нет ничего лучше термоса.
4. А обед без гарнира, например, сырники или шарлотку лучше переносить в крафтовом пакете. Это самый экологичный и стильный вариант.
5. Если вы используете соусы в своём перекусе, упакуйте их отдельно в маленькую емкость. И добавляйте непосредственно перед едой.
6. Хлеб лучше хранить на рабочем месте. Так он не размокнет по дороге.
7. Если вы придумали на перекус сложный салат, то лучше взять с собой ингредиенты и порезать их прямо перед приемом пищи. Нарезанные овощи слишком быстро теряют форму и запас витаминов.
8. Зелень, которую вы решили взять с собой, нужно промыть проточной водой и обязательно просушить от лишней воды с помощью бумажных полотенец.
9. После приема еды не забывайте вымыть контейнер, так как пластмассовые боксы хорошо впитывают запахи. Советуем в таком случае использовать раствор с содой, вместо привычной жидкости для мытья посуды.
10. В нашей стране ланч-боксы только набирают популярность, поэтому вы можете столкнуться с непониманием. Попросите друга поучаствовать в эксперименте и две недели брать еду с собой.  Посчитайте плюсы и экономию на обедах. Возможно, в следующий раз вам не придется обедать одному.

Выбираем лучший ланч бокс для офиса

Идея носить еду с собой в ланч-боксе, а не обедать в близлежащем кафе становится все более популярной среди сторонников здорового питания. Если хочешь быть уверенным в том, что именно ты ешь, лучше всего готовить это самому или доверить проверенному специалисту из числа членов семьи будь то жена, муж, бабушка, теща или даже старший сын, который насмотрелся передач Джейми Оливера.

Впрочем, иногда даже для того, чтобы донести еду до офиса нужна удобная посуда. Удобная и, конечно, красивая.

Пластик, металл или силикон – в чем разница?

Для начала разберемся, какими бывают ланч-боксы по типу материала, из которого изготовлены контейнеры. Чаще всего это пластик, металл и силикон. Реже встречаются боксы из дерева и бамбука. Стеклянных контейнеров много, но мало, кому хочется носить их с собой – тяжеловаты.

Пластиковые боксы лучше выбирать из самых «пищевых» материалов и с учетом того, что они должны выдерживать нагрев и заморозку. Лучше всего остановить выбор на посуде с пометкой «PP» (полипропилен). На сегодняшний день она является самой доступной и безопасной, это классический пищевой пластик, который подходит для разогрева в микроволновке, мытья в посудомоечной посуде и длительного многократного использования.

Металлический контейнер должен быть из нержавеющей стали. Она обладает антибактериальными свойствами, хорошо сохраняет естественный свежей вкус еды, достаточно легкая и прочная. Главный недостаток – нельзя ставить в микроволновую печь. Главное достоинство – долго сохраняет продукты теплыми по принципу термоса.

Силиконовые ланч-боксы, так же, как и металлические, считаются максимально дружественными к пище, которая в них хранится. На силиконе плохо размножаются бактерии, и еда остается свежей дольше, чем в пластике. Из плюсов – не трескается и не ломается (порвать еще надо постараться), чашки иногда бывают складными. Минус – тоже плохо для разогрева в микроволновке.

Стеклянный контейнер больше подходит для домашнего использования, поскольку достаточно тяжелый. Но и у такой посуды есть поклонники, которые предпочитают носить в ней еду на работу.

Деревянные и бамбуковые ланч-боксы хороши для сухих продуктов и легких закусок вроде нарезки из фруктов.

Почему многоярусные ланч-боксы – хорошее решение?

Идеальный друг взрослого человека, чей обед происходит на рабочем месте – это герметичный объемный контейнер, в котором можно носить и суп, и рагу, и второе, и, может быть, даже салатик. Впервые идея создания такой посуды возникла в Азии – именно там контейнеры-многоэтажки стали своего рода визитной карточкой офисного работника. Сегодня аналогичные боксы доступны и в России: разного объема, цвета и высоты. Созданные по примеру классической «Зебры» (тайская марка, считается самой лучшей в Азии), такие ланч-боксы состоит из 1-2-3 контейнеров, которые скрепляются в единую конструкцию. Основное преимущество такой посуды – ее большой объем и при этом компактность, а также возможность носить с собой разнообразную и полезную домашнюю еду.

Ланч-боксы Olaff, в широком ассортименте представленные на TEA.RU, внутри сделаны из нержавеющей стали, а снаружи «обернуты» в силикон с герметичной крышкой-замком. При желании их можно носит в руке, для этого есть удобная ручка. Материал не предназначен для разогрева еды в микроволновой печи, но, возможно, вам это и не понадобится – посуда достаточно герметичная, чтобы хранить тепло/холод до 3-4 часов.

На что еще следует обратить внимание, когда вы выбираете ланч-бокс:

• Можно ли его мыть в посудомоечной машине;
• Сделан ли он из безопасного материала;
• Насколько герметичен;
• Удобно ли открывается и закрывается;
• Подходит ли по объему;
• Сколько в нем секций и контейнеров.

А у вас есть ланч-бокс? Похвастайтесь идеями, что вы в него кладете на обед!

Как выбрать ланч-бокс для ребенка? — Seasons Life!

С началом учебной поры многие задумываются о приобретении удобных и симпатичных ланч-боксов. Полезный перекус и домашняя еда не могут сравниться ни с одной школьной или студенческой столовой, ни с бизнес-ланчем или покупкой еды на бегу. Еще один плюс — забота о окружающей среде и сокращение одноразовой тары. Когда вы берете с собой многоразовый бокс с обедом, бутылку воды или кружку для горячего напитка, вы улучшаете не только собственное здоровье и карму, но и состояние планеты в целом.

Екатерина Фурцева и ее 11-летняя дочь Женя провели тест-драйв нескольких моделей ланч-боксов и готовы поделиться своими находками и лучшими впечатлениями.

---

Самый первый ланч-бокс, который мы приобрели для школьницы Жени — MB Tresor французского бренда Monbento. И один из самых любимых.

Здоровое и регулярное питание — неотъемлемая часть гармоничной жизни ребенка. Поняв, что школьная столовая не выдерживает никакой критики, мы выбрали удобный и яркий ланч-бокс MB Tresor: контейнер герметичен и отлично подходит для транспортировки салатов, сэндвичей, нарезанных фруктов и других блюд из твёрдых продуктов. Это целых четыре контейнера в одном, куда можно разместить все самое вкусное и любимое из меню ребенка. Конечно, он не предназначен для супов и прочих жидкостей, но у нас и не было такой задачи.

Вместительность ланч-бокса — 600 мл. Он не займет много места в школьном рюкзаке. MB Tresor сделан из 100% пищевого пластика, не содержит бисфенола и других вредных веществ и безопасен для здоровья. Такой ланч-бокс можно использовать в микроволновой печи (обязательно снимайте крышку!), мыть в посудомоечной машине и хранить в холодильнике. Дополните бокс стильным мешочком, в который так удобно сложить и многоразовую бутылочку MB Positive, и набором из трех столовых приборов в футляре MB Pocket, — ваш ребенок будет укомплектован самым необходимым!

www.designboom.ru

---

Любители сэндвичей, роботов и ретростиля, не пропустите крутую металлическую коробку для перекусов — Robot бренда SUCK UK!

Такой бокс не захочется прятать в рюкзак! У него есть ручка, так что смело носите ланч с собой и привлекайте внимание. Бокс большой и вместительный, в нем хватит места для блюд на весь день, что подойдет даже вечно голодным студентам. Не забудьте захватить многоразовый стакан KeepCup для кофе или чая.

Дизайн — это не только про красоту, но и про пользу. Глобальная миссия австралийцев KeepCup — сократить количество отходов от одноразовых стаканчиков. Герметичная крышка сохранит горячие напитки в нужной температуре, но не стоит ее закидывать в сумку или рюкзак, наполненной напитком. Идеальный вариант — заказать напиток с собой и выпить по дороге или на обеде. И не забывайте — очень многие кофейни с радостью продают кофе со скидкой за использование вашего многоразового стакана, так что смело просите «кофе с собой» в ваш собственный стакан.

www.designboom.ru

---

Не всем нужен большой обед из трех блюд. Многим хватает легкого и питательного перекуса и бутылки с водой.

Отличный вариант — это банан! Думаю, нет смысла рассказывать о пользе и питательных свойствах бананов, а вот про одиночество бананов я вам расскажу с радостью! Наверняка вы обращали внимание, что покупатели в магазинах чаще всего выбирают самые красивые грозди бананов и иногда даже отрывают лишние, по их мнению, плоды. Так вот, эти бананы остаются скучать в одиночестве. Так уж случилось, что «одинокие» бананы никого, как правило, не интересуют, их откладывают в сторону, выбирая грозди покрупнее. В итоге бананы-одиночки лежат в ящиках до тех пор, пока не испортятся, и уже тогда сотрудники магазинов выбрасывают их.

Сотни бананов по всей стране отправляют в мусорные баки только потому, что залежались в магазинах. Исправить эту ситуацию может каждый из нас. Для этого нужно не разрывать грозди и не откладывать в сторону бананы-одиночки. Ведь они ничем не отличаются от других бананов, может, не такие красивые на вид. К экопроблеме «одиноких» бананов присоединяется все больше и больше жителей по всему миру. Так, и по моему тэгу #спасемодинокийбанан вы можете запостить спасенный банан и вдохновить друзей! В следующий раз не хватайте крепкую связку, а обратите внимание на одинокие фрукты.

А еще все мы сталкивались с размятым в сумке бананом и, наверное, не раз проклинали его за эту подлость. Посмотрите, что мы нашли: многоразовый контейнер Modi для одинокого банана. Это ли не мечта? Теперь вы точно не испачкаете мякотью банана сумку и сможете вовремя подкрепиться!

www.modi.ru

---

Идеальный вариант для серьезных людей, предпочтение графичности и стилю, это черный ланч-бокс MB Square бренда Monbento.

MB Square — это два контейнера, которые позволяют взять с собой сразу несколько блюд для полноценного обеда. Объем ланч-бокса — целых 1,7 литра. Блюда в боксе можно нагревать в микроволновой печи, а сам бокс — мыть в посудомоечной машине. Под крышку легко помещаются специальные многоразовые столовые приборы Monbento (продаются отдельно). Ну и еще этот бокс строг и красив! К нему мы подобрали не менее стильный термос Monbento Steel.

Двойные стенки термоса позволяют переносить как горячий кофе, так и охлажденные напитки и воду — напитки сохранят свою температуру до 12 часов. Внешние стенки термоса не нагреваются, его приятно держать в руках. Крышка плотно фиксируется и обеспечивает полную герметичность. А самое приятное — в комплект входит заварник для чая, который крепится к крышке и помещается внутрь термоса. В любой момент вы можете насладиться любимым напитком. Как дома!

www.designboom.ru

---

Милейший и один из самых бюджетных вариантов — контейнер для завтрака СМАСКА IKEA.

В контейнере из твердого пластика удобно носить бутерброды, овощи, фрукты, домашние вафли и блинчики. Забавный дизайн поднимет настроение и вызовет улыбку. Даже ребенок без труда откроет контейнер: нужно просто повернуть «ушки».

Также ланч-бокс можно дополнить набором столовых приборов СМАСКА. Симпатичный и простой в использовании, он радует любителей скандинавского дизайна вот уже много лет. А еще этот бокс можно мыть в посудомоечной машине.

www.ikea.ru

---

Ланч-бокс Zero Chilled итальянского бренда Guzzini — настоящий дизайнерский объект.

Потрясающий вариант для любителей полноценного обеда, а также поклонников дизайна. Ланч-бокс состоит из двух герметичных и вместительных чаш с крышкой, между которыми помещаются столовые приборы и охлаждающий элемент с отверстием для йогурта в центре. Благодаря охлаждающему элементу вы будете спокойны за свежесть продуктов в течении дня. При желании пластиковые вилка и ложка соединяются в удобные щипцы для салата.

Ланч-бокс открывается и закрывается с помощью стильной ручки-пояса, которая может менять свое положение: когда пояс расположен вертикально, ланч-бокс закрыт и готов для транспортировки, если нужно поставить его на поверхность — наклоните ручку немного вбок, а для открытия приведите в горизонтальное положение. В пару к боксу мы выбрали экобутылку Eau Good с угольным фильтром.Такие бутылки мы используем в семье давно и частенько дарим друзьям, и вот почему.

Материалом для бутылки служит экологически безопасный тритан, имитирующий стекло, но гораздо более прочный и устойчивый к царапинам. Крышка из натуральной пробки снизу покрыта мягким силиконом и фиксируется при помощи стального зажима, украшенного цветной матерчатой лентой. В самой бутылке есть специальное углубление для фирменного угольного фильтра Binchotan, который входит в комплект и служит натуральным очистителем вредных примесей.

Положите уголь в бутылку с обычной водой и оставьте на 6-8 часов. Он вытянет из воды вредные вещества, наполнит ее полезными минералами. Используйте уголь таким образом три месяца, затем прокипятите 10 минут и используйте еще три месяца. По истечении этого времени положите уголь в цветочный горшок и используйте в качестве подкормки для ваших домашних растений.

www.designboom.ru

---

Самый компактный ланч-бокс из семейства Monbento — Gram iceberg.

Его вес всего 150 гр, и это прекрасно. Благодаря компактной форме со скругленными уголками, ланч-бокс безопасен и удобен в использовании — ребенку будет совсем не сложно носить его в школьном рюкзаке! При своей миниатюрности, он вместителен и отлично подойдет для полезных сэндвичей, овощей и фруктов.

Съемные жетоны с симпатичными иллюстрациями на крышке ланч-бокса позволяют детям создавать свой собственный дизайн. Так же, как и любые боксы семейки Monbento, можно дополнить его мешочком, набором столовых приборов и многоразовой бутылкой.

---

Всем приятного аппетита и ответственного потребления!

Обнимаем, Катя @fotofurez и Женя.

Все о ланч-боксах. Как перекусывать, когда день загружен встречами и делами

Полезное, полноценное питание – залог здоровья и хорошего настроения. Зачастую график рабочего дня такой плотный, что невозможно успеть забежать в кафе или столовую, а то и вообще легко забываешь о еде.

Хранить пищу теплой и свежей, а также перевозить ее, не переживая о сохранности вкусовых качеств, позволяют ланч-боксы. С их помощью еда будет под рукой, а еще вы существенно сэкономите.

Что такое ланч-бокс?

В Японии их называют «бенто», в Индии – «дабба», нам же более привычно слово ланч-бокс или попросту «коробка с ланчем». Этим термином обозначают специальный контейнер для хранения продуктов, который можно взять с собой на работу. В Америке подобные пищевые ящички нашли применение в конце XIX века: рабочие приспособили оснащенные ручкой кейсы для инструментов под контейнеры для еды.

В 90-х годах металлические ланч-боксы сменились более легкими и практичными: их стали изготавливать из пластика. Отличительной особенностью новых ланч-боксов стали раздельные секции для еды, которые позволяют хранить сразу несколько разных блюд, а также столовые приборы в комплекте.

Сейчас ланч-боксы на пике популярности, особенно среди офисных работников, студентов и тех, кто следит за питанием. Вместо обедов в столовой или кафе многие с удовольствием берут еду из дома.

Как выбрать ланч-бокс?

1. Сначала определитесь, что вы будете брать на обед. Для жидких перекусов удобнее термосы. Для вторых блюд — контейнеры.
2. Обратите внимание на размер. Чем больше ланч-бокс, тем будет сытнее ваш обед J А чем меньше ланч-бокс, тем он компактнее и полезнее для вас в случае если вы считаете калории.
3. Проверьте герметичность. Протечек быть не должно.
4. Подумайте, нужен ли вам порционный контейнер или непорционный. Если хотите купить ланч-бокс с несколькими отделениями, то учитывайте следующее. Секционные контейнеры бывают одноярусные, двух- и даже трехъярусные. Если для вас важна компактность, то отдайте предпочтение одноярусному порционному контейнеру. Правда, тут тоже есть свои минусы. С одной стороны удобно, когда под одной крышкой сразу несколько блюд. С другой стороны — не всегда хочется, чтобы ароматы блюд перемешивались. А у многоярусный может оказаться громоздким – его будет хлопотно переносить и мыть, но зато не будут смешиваться запахи.
5. Определитесь, планируете ли разогревать еду. Ведь если вы бегаете с одного судебного заседания в другое, то разогревать еду вам попросту будет негде, поэтому стоит присмотреться к ланч-боксам в термосумках.
6. Проанализируйте, насколько легко мыть ланчбокс, нет ли в дизайне коробочки для еды мест, куда будет забиваться пища и усложнять уход за ней. Большинство ланч-боксов не предназначены для посудомоечной машины. Поэтому, если вы не хотите мыть вручную, убедитесь, что его разрешается мыть в посудомойке.
7. Внимательно прочитайте, из чего изготовлен ланч-бокс. Яркие цвета и веселые принты — это здорово, но в первую очередь важна безопасность. Поэтому помните, что ланч-бокс должен быть сделан из пищевого пластика, который не содержит вредных химических веществ.
8. Поймите, нужен ли вам долговечный ланч-бокс. Если да, то по внешнему виду и стоимости коробочки, вы всегда сможете определить, насколько он надежен и как долго прослужит.
9. Обратите внимание, что существуют ланч-боксы со специальнымы клапанами на крышке, пропускающими воздух. Обед в таком ланч-боксе лучше сохраняется в холодильнике, и его можно легко разогреть в микроволновой печи. Но, в то же время, из-за клапана бокс может подтекать, если вы случайно перевернете его вверх дном.

Что нельзя класть в ланч-боксы?

• в летнее время кисломолочную продукцию, сладости, салаты с майонезом или подобными соусами. Вы не заметите, как продукты прокиснут.
• хот-доги, гамбургеры и другой фаст-фуд, купленный в магазине. Просто потому что это вредно и теряется весь смысл ланч-бокса и домашней еды.
• любые блюда из рыбы. Сами понимаете – аромат для окружающих будет не из приятных.

Удачного выбора и приятного аппетита!

Скотч-инвестиции в ячменный солод

Инвестировать можно в активы и финансовые инструменты, а можно – в недвижимость, антиквариат и произведения искусства. Коллекционный алкоголь тоже своего рода произведение искусства. Особенно если речь идет о шотландском односолодовом виски.

Придумайте за меня – я приготовлю!

Вечный вопрос приближающегося вечера – что приготовить, и как следствие, что купить. Многим из нас после работы приходиться готовить для семьи. В какой магазин заехать, чтобы купить все необходимые ингредиенты и не простоять час в очереди? Что придумать новенького, чтобы не кормить близких надоевшими пельменями?

Кухня Поля Бокюза

Высокая французская кухня L’Auberge Du Pont de Collonges от Поля Бокюза: суп из черных трюфелей и запеканка из омаров.

Как в любом возрасте чувствовать себя молодой?

Избитая фраза о том, что истинная красота идёт изнутри, не теряет своего смысла. Пример – французские женщины, которые в любом возрасте остаются женщинами, не превращаясь ни в тёток, ни в бабусь. Конечно, можно полагать, что секрет их изящества кроется в особом образе жизни, знаменитой французской кухне и благородном вине. Однако, это не совсем так…

Честная статья о термо ланч-боксах

«А сколько ланч-бокс держит тепло?» – такой вопрос мы слышим почти каждый день. Обычный ланч-бокс тепло не держит. Это просто удобный, компактный, стильный контейнер для переноски еды. Однако есть в продаже так называемые термо ланч-боксы, которые способны сохранять температуру. А надолго ли? Давайте разбираться. Честно.

За счет чего сохраняется температура в термосах, вы наверняка знаете: благодаря  двойным стенкам  и вакууму  между ними. Так вот в термо ланч-боксах стенки двойные, а вакуума нет. Наличие двойных стенок препятствует быстрому остыванию. Но время сохранения тепла существенно ниже, чем, например, в термосе.

Мы взяли 4 разных термо ланч-бокса (все есть у нас в продаже):

И провели тестирование на сохранение тепла и герметичность:

• Залили кипяток и закрыли крышку, измерили температуру через час
• Снова залили кипяток, закрыли крышку и замерили температуру через 2 часа
• Снова залили кипяток, закрыли крышку и замерили температуру через 3 часа
• Наполненные водой ланч-боксы переворачивали и трясли

Тестирование проводили при комнатной температуре. И вот что получилось:

Комментарии к таблице:

Температура 50 градусов – достаточно теплая еда, но действительно горячей уже не назовешь. Температура 35-38 градусов – теплая, почти что остывшая еда.

Какие же выводы?

Термо ланчбоксы способны сохранять тепло на небольшой срок (1,5-3 часа). Герметичные модели вполне справляются с 3х часовым интервалом, не герметичные с трудом выдерживают 1,5-2 часа. Когда на коробке или на сайте написано, что тот или иной ланч-бокс сохраняет тепло 5-6 часов, уточните, есть ли вакуумная изоляция между стенками. Если ее нет, не стоит верить тому, что написано.

Необходимо сохранить еду горячей на длительное время? Приобретайте  термосы для еды с широким горлом. Когда 1-3 часов вполне достаточно, можно выбрать термо ланч-бокс. Есть из него будет удобнее. К тому же, некоторые модели подходят для использования в микроволновых и СВЧ-печах.

Сохранение ланча прохладным: химия ланч-боксов

Счетчик просмотров: 20931 Просмотры

Поскольку родители готовят детей к возвращению в школу, ланч-боксы часто находятся в верхней части списка покупок. Ланч-боксы легко помещаются в рюкзаки и помогают защитить мягкие продукты, такие как бананы и персики, во время загруженных поездок на работу и хаотичных школьных дней.

Тем не менее, хранить продукты при безопасной температуре может быть сложно, когда дети всегда в пути. Специалисты по безопасности пищевых продуктов в U.Служба безопасности и контроля пищевых продуктов Министерства сельского хозяйства США (USDA) рекомендует использовать изолированные ланч-боксы, чтобы сохранить еду свежей и защитить детей от болезней пищевого происхождения. Скоропортящиеся обеденные продукты (продукты, которые необходимо хранить в холодильнике), такие как мясные деликатесы и сыр, молоко и йогурт, никогда не должны находиться при комнатной температуре более двух часов или более одного часа, если температура воздуха выше 90 ° F.

Какие материалы используются в изолированных ланч-боксах?

Изолированные ланч-боксы обычно содержат внешний слой из прочной пластмассовой ткани, такой как винил, нейлон или полиэстер, которую трудно испачкать или порвать.Внутренний слой пакета обычно сделан из водостойкого материала — обычно используются пластиковые, алюминиевые, виниловые и фольговые вкладыши, которые помогают сохранять пищу свежей и сухой. Внутренний средний слой изоляционной пены обычно изготавливается из таких материалов, как прочный полиуретан, полиэтиленовый пластик или термоватин из полиэфирных волокон.

В то время как изолированные ланч-боксы или пакеты с мягкими стенками часто могут быть лучшими для охлаждения продуктов, может помочь упаковка как минимум двух источников холода, таких как пакеты с гелем или лед.

Ланч-боксы также могут быть изготовлены из силикона, стекла и металла. Хотя эти материалы также прочные и долговечные, если они не имеют внутренней изоляции, добавление пакета льда или геля для охлаждения продуктов питания поможет сохранить пищу безопасной для употребления в пищу. Многоразовые гелевые пакеты часто изготавливаются из таких материалов, как гидроксиэтилцеллюлоза (загуститель, получаемый из растений), полиакрилат натрия (разновидность соли) или силикагель с виниловым покрытием, который не загрязняет пищу, если упаковка сломается.

У вас нет изолированного ланч-бокса?

Хотя коричневые бумажные пакеты и пластиковые пакеты для продуктов не идеальны для охлаждения продуктов, Министерство сельского хозяйства США предлагает использовать коробку с замороженным соком в качестве упаковки для замораживания — к обеду сок должен быть разморожен и готов к употреблению.

Перед приготовлением обеда убедитесь, что руки чистые, и что дети умеют тщательно мыть руки перед обедом или перекусом. Если вода и мыло недоступны, подумайте о добавлении влажных салфеток или дезинфицирующих гелей для рук в коробку для завтрака.

»Узнайте больше о пластмассах, используемых в пищевой упаковке.

Отличный вопрос: в чем разница между ланч-боксом и бенто?

В субботу у меня было первое мероприятие по автограф-сессии в Кинокунии в Нью-Йорке.; Я где-нибудь выложу больше фотографий, как только их обработаю, но вот только одна. Я черная клякса в правом нижнем углу!

После того, как я наткнулся на краткое введение в тему «что такое бенто», с небольшим рассказом о различных коробках для бенто, у нас был сеанс вопросов и ответов. Один из заданных вопросов был: в чем разница между обычным ланч-боксом и бенто-боксом? Пришлось немного подумать над своим ответом. По сути, нет никакой разницы между коробкой, которую вы собираете на обед, и коробкой для бенто, поскольку, по сути, бенто (на обед) — это японское название коробки для обеда!

Думаю, основная причина, по которой я и многие другие люди говорю о бенто, а не о ланч-боксах, заключается в том, что термин «бенто» несет в себе множество традиций и полезных идей, из которых можно извлечь. Такие вещи, как:

• с различными текстурами, ароматами, группами пищевых продуктов и красителями внутри небольшого контейнера
• плотно упаковывает вещи для компактности и предотвращения перемещения предметов
• как упаковать коробку, чтобы она выглядела аппетитно в открытом виде
• какие продукты упаковывать, что не следует упаковывать, насколько заблаговременно делать вещи
• то, что имеет приятный вкус через несколько часов после упаковки и (в основном) при комнатной температуре
• и, наконец, что не менее важно, как продолжать делать бенто изо дня в день для себя, своих детей, супруга или кого-либо еще.

Сэндвич — это хорошо на обед, а в Японии сэндвич-бенто все еще остается бенто. Я люблю бутерброды, но каждый день бутерброд получается однообразным. Я тоже обожаю салат на обед, но куча салата, которую вылили в контейнер и какое-то время трясли в рюкзаке, может выглядеть немного ненадежно. Итак, я перехожу к Книге Бенту. Я не обязательно имею в виду «Поваренную книгу Just Bento»; Я имею в виду знания, которые я накопил от мамы, бабушек, тетушек, сестры с двумя детьми, других кулинарных книг по бенто, блогов, веб-сайтов и многого другого.

Это может прозвучать банально, но для меня коробка для бенто — это тоже немного любви. Этот кто-то может быть вами, хотя то, что кто-то другой приготовит вам бенто, — это гораздо более особенное занятие. (Мне до сих пор нравится, когда моя мама готовит для меня бенто, когда я возвращаюсь в Японию.)

Вот японское видео — на самом деле реклама Tokyo Gas (коммунальной компании) — в котором так хорошо объясняется роль самодельных бэнто в жизни японцев, а также показаны некоторые довольно типичные самодельные бэнто. (Мне нравится фраза «Извини! Я проспала!» В 0:26.Мать, рассказывающая историю, вспоминает, как она продолжала делать бенто для своего почти неотзывчивого, капризного сына-подростка в течение трех лет средней школы. Она думала о них скорее как об односторонних письмах или электронных письмах своему сыну; она так и не получила устного ответа до самого конца, но ящик, который возвращался пустой каждый день, был для нее достаточным ответом. И в последнюю пустую коробку для бенто ее сын вкладывает записку: «Спасибо … извини, я никогда не мог сказать этого раньше». (Я всегда плачу в этой части ….)

(Мне нравятся эти сентиментальные рекламные ролики о еде и семейной любви от Tokyo Gas.;

как это выглядит

Есть несколько случаев стыда родителей больше, чем когда говорят, что еда, которую вы положили в ланч-бокс вашего ребенка, не соответствует нормам питания. Но когда вы обслуживаете привередливых едоков, упаковать еду, которую они действительно будут есть, может быть непросто. Тогда легко попасть в ловушку, полагаясь на удобные и предварительно упакованные продукты или упаковывая одно и то же каждый день.

Что положить в коробку для здорового ланча?

Учитывая, что дети потребляют до одной трети от общего дневного рациона в школе, упаковка питательного ланчбокса важна для их постоянного роста и развития.Кроме того, здоровый обед и закуски помогают поддерживать уровень энергии в течение дня, что очень важно как для учебы, так и для игр.

Здоровый ланчбокс состоит из пяти основных компонентов:

1. Что-то из каждой из пяти основных групп продуктов питания (см. Ниже)
2. Фруктовый или овощной кусочек для хруста и глотка
3. Бутылка с водой (попробуйте заморозить, чтобы сохранить коробку для завтрака)
4. Основной продукт, например сэндвич, обертка, салат из макарон или фриттата
5. 1-2 здоровых перекуса для поддержания уровня энергии в течение дня

1 Цельнозерновые (1-2 порции)

Сложные углеводы необходимы для длительного сохранения энергии.Выбирайте цельнозерновые продукты, такие как цельнозерновой хлеб, коричневый рис, цельнозерновые макароны, киноа или кускус. Избегайте сильно переработанного белого хлеба и крекеров.

1 порция = 1 ломтик цельнозернового хлеба, 1/2 булочки или лепешки, 3 цельнозерновых хлеба, 1/2 стакана вареного коричневого риса, макароны, кус-кус, киноа

2 Овощи (1 порция)

Овощи богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые необходимы для хорошего здоровья, и все же большинство детей не соблюдают рекомендуемые порции овощей в день.Попробуйте овощные палочки с хумусом или цацики, помидорами черри, кукурузой в початках или приготовленными на пару соцветиями брокколи, которые дети могут есть пальцами

1 порция = 1/2 стакана вареных овощей, 1/2 стакана овощного салата, 6-7 помидоров черри, 1/2 кочанной кукурузы

3 Фрукты (1/2 — 1 порция)

Выбирайте свежие фрукты или консервированные фрукты в соке или воде (не сиропе). Откажитесь от фруктового сока и сухофруктов, так как они содержат большое количество сахара, прилипают к зубам ребенка и могут увеличить риск кариеса.

1 порция = 1 фрукт (яблоко), 2 маленьких мандарина, 1 чашка нарезанных кубиками или консервированных фруктов

4 Нежирное мясо, птица, рыба, тофу, семена, яйца, бобовые (1 / 2–1 порция)

Протеин помогает сохранять чувство сытости. Попробуйте остатки измельченной курицы после обеда, рыбных консервов, жареного нута, хумуса или вареных яиц. Откажитесь от обработанного мяса.

1 порция = 95 г консервированной рыбы, 2 яйца, 65 г нежирного мяса, 1 чашка бобовых, 170 г тофу

5 Молоко, йогурт, сыр или альтернативные продукты (1/2 — 1 порция)

Незаменим для построения здоровых костей и является хорошим источником белка.Сыр Тай чеддер, нарезанный кубиками, греческий йогурт, заправленный фруктами или обычным молоком.

1 порция = 40 г сыра, 1 стакан молока (альтернатива коровьему или крепленому), 200 г йогурта

Пример здорового ланч-бокса 1

Палочки стручкового перца + 1/2 яблока, нарезанного дольками (хруст и глоток)
Греческий или натуральный йогурт с нарезанной клубникой
Воздушный попкорн
Цельнозерновая пленка с яйцом, тертой морковью и салатом
Вода

Пример здорового ланч-бокса 2

Свежая клубника и морковные палочки (Crunch & sip)
Кубики сыра, помидоры черри, цельнозерновые рисовые крекеры
Суши из коричневого риса с тунцом и огурцом
1 небольшой банан
Вода

Пример здорового ланч-бокса 3

1 мандарин + соцветия брокколи (Crunch & sip)
Греческий или натуральный йогурт с мякотью 1/2 маракуйи
Жареный нут
Салат из непросеянной пасты с курицей, кукурузой и сахаром
Вода

Итак, теперь вы знаете, что положить в коробку для завтрака, а вот что оставить…

Мясные полуфабрикаты

Обычно с высоким содержанием натрия, лучше избегать мясных продуктов (таких как ветчина и пастрами) или употреблять только время от времени и в небольших количествах.

Магазинное печенье
Коммерческое печенье, торты, шоколадные конфеты и сладости все с высоким содержанием сахара, часто содержат насыщенные и / или трансжиры и, как правило, с высоким содержанием натрия.

Молочные десерты
Хотя молочные продукты питательны и важны для роста костей, лучше не брать в ланчбоксы молочные десерты и ароматизированное молоко, так как они содержат большое количество сахара. Точно так же выбирайте натуральный или греческий йогурт вместо ароматизированного фруктового йогурта и подслащивайте его натуральными свежими фруктами.

Распространено мнение, что вам нужно упаковать «угощение», но лучше не брать с собой ланчбоксы. Если вы собираетесь упаковать бисквит или торт, лучше всего приготовить его дома.

Фруктовые соки
Обычная вода — лучший напиток, обеспечивающий обезвоживание детей в течение дня. Молоко без вкусовых добавок можно использовать в качестве закуски, но оно должно быть упаковано вместе с морозильной камерой. Не кладите в ланчбоксы все фруктовые соки, ликер, ароматизированное молоко или безалкогольные напитки.

Соусы
Будьте осторожны с соусами с высоким содержанием натрия или сахара, такими как соевый соус, устричный соус, сладкий соус чили. Используйте экономно и по возможности выбирайте варианты с пониженным содержанием соли (например, соевый соус с пониженным содержанием соли).

Орехи
Избегайте орехов и продуктов, которые могут содержать орехи.

Вам нужно вдохновение для ланчбокса? Попробуйте эти:

Краткая история ланч-бокса

До эпохи стали

Согласно журналу The Whole Pop Magazine, перед ланч-боксом стояло ведро для ланча (а перед ланчем стояли промасленные козьи шкуры, но не будем заходить ТАК далеко назад).Ведро для обеда на самом деле не было ведром; это был прочный металлический предмет с защелкой, сделанный из металла, пригодного для ящика для инструментов, который защитил полуденную трапезу рабочего от чего-нибудь менее мощного, чем небольшая бомба.

В то время ведро для обеда не было шикарным — напротив, это было признаком того, что вы достаточно далеко определились по шкале заработной платы, что у вас не было времени или денег на приличный горячий обед в полдень. Тем не менее, в 1880-х годах дети создали свои собственные школьные «ведра для обеда» из разноцветных жестяных коробок, в которых когда-то хранились бисквиты, печенье и табак.

Оттуда был небольшой шаг к коробке, специально созданной для этой цели, и в 1902 году появился первый настоящий детский ланч-бокс. Нет, в нем не было таких идолов поп-культуры рубежа веков, как П. Т. Барнум, Баффало Билл или Sousa’s Band — он был в форме корзины для пикника с литографированными на боку изображениями играющих детей.

За ведром

Коробка для завтрака с Микки Маусом в 1935 году была предвестником того, что должно было произойти, но только в 1950 году эта среда достигла своего расцвета.Компания под названием Aladdin появилась в Нэшвилле первой в странном послевоенном союзе холодных сэндвичей и горячей поп-культуры.

Это был ход отчаяния. Послевоенный рынок создал спрос на всевозможные потребительские товары, которыми Аладдин ездил в течение нескольких хороших лет, но металлические ланч-боксы долговечны, и после того, как вы купили один, не было причин покупать другой в течение десятилетия или двух. Глядя на графики падения продаж, руководители Aladdin начали подбрасывать идеи:

«У нас есть эти простые коробки — почему бы нам не оживить их наклейками?»

«Детям нравятся ковбои и индейцы, а телеканалы показывают много старых вестернов, чтобы заполнить время.«

» Не только ковбои и индейцы, как насчет телевизионного ковбоя? Может быть, Хопалонг Кэссиди? »Аладдин, взяв пример с автомобильного рынка, наткнулся на идею запланированного устаревания, при которой люди будут заменять совершенно хорошие продукты ради мимолетного стиля. Компания наняла ведущего промышленного дизайнера, который набросал прототип звезды ковбоя, которую они повесили на край красной коробки для завтрака и убедили крупную сеть универмагов сделать предварительный заказ на 50 000 штук.

Ко всеобщему удивлению, ланч-бокс «Хмелевой» соскочил с полок. Подпитываемый увлечением всем, что можно увидеть по телевизору, Aladdin за первый год своего существования продал 600000 долларов по цене 2,39 доллара за штуку. (Они добились еще большего успеха в 1952 году, выпустив еще одну декаль другого горячего шоу: Том Корбин, космический курсант.)

Happy Trails

Тем временем на ранчо другая звезда ковбоев завидовала. Рой Роджерс хотел свою коробку, но Аладдин отказал ему, сказав, что «одного ковбоя достаточно».

Итак, Рой оседлал Trigger и поехал на север к американскому термосу в Коннектикуте, который также чувствовал резкий спад продаж наборов из термосов и ланч-боксов, особенно сейчас, когда стал успешным Aladdin.AT решил сделать Аладдина еще лучше, используя яркую, полноцветную литографию со всех сторон коробки вместо декали на одной грани. В 1953 году они продали 2 1/2 миллиона коробок Roy Rogers & Dale Evans, увеличив свои общие продажи на 20% за год.

Компания Aladdin переоборудовала и адаптировала литографию полного ланч-бокса для своей линейки 1954 года. Так же поступили и некоторые новички, ADCO Liberty и Universal, а также другой производитель ведер для обеда в старом стиле, Ohio Art (который несколько лет спустя, наравне с прибылями от ланч-боксов, начал производство игрушек, включая Etch-A-Sketch).Начались боксерские войны, поскольку производители изо всех сил старались первыми получить права на новые горячие телешоу.

В 1962 году Аладдин добавил еще одну особенность торговой марки: они штамповали рисунки на металле, создавая трехмерный эффект барельефа.

Купола

Квадратные коробки отлично подходили по размерам, подобным телевизионному экрану, но большая часть высочайшего мастерства была перенесена на «купола» с закругленными концами, которые повторяли форму ведра для обеда оригинального рабочего. По иронии судьбы, несмотря на то, что теперь их дизайн пользуется большим спросом, они были начаты как мера по сокращению затрат.

Видите ли, стоимость покупки прав на лицензионных персонажей и телешоу, некоторые из которых будут отменены до того, как коробка сможет продать, становилась астрономической. Аладдин решил создать несколько коробок общего назначения и решил, что новая форма будет отличным аргументом в пользу продажи новинки. Его художники приняли вызов, получив больший холст и освободившись от тирании угождать темпераментным продюсерам и звездам (Рекс Харрисон, например, шесть раз отбросил искусство для коробки доктора Дулиттла, прежде чем одобрить его).

Первый купол Аладдина, «Буканьер» в 1957 году, был основан на увлечении пиратами, которое было спровоцировано Питером Пэном и другими фильмами той эпохи. Это было огромным успехом. Оттуда на куполах были представлены другие причудливые узоры, в некоторых из которых, например, в автобусах VW и школьных автобусах Disney, которые продавались в количестве 9 миллионов штук, были самыми продаваемыми за все время, форма коробок использовалась с блестящим эффектом.

Винилы

Виниловые коробки для завтрака были тенденцией, которая просуществовала недолго. Описанный одним из представителей отрасли как «кусок пластика для занавески для душа, запаянный поверх картона», винилы обычно были розового цвета и предназначались для девочек.

Линия Барби преуспела, так же как и коробка Битлз и универсальный под названием «Бобби Соксер», но их плохой дизайн и недостаточная прочность виниловых пластинок довольно быстро потонули.

До нашего времени сохранились сравнительно немногие.

Падение и падение

Ланчбоксы имели хороший рост, в период с 1950 по 1970 год было продано около 120 миллионов, но бум на боксы не продлился долго. ADCO прекратила производство в 1956 году; Универсал 1963 г .; Искусство Огайо в 1985 году Что случилось?

Во всем виноваты дети, которые придумали другие символы статуса, чтобы просить родителей.Во всем виноваты производители, которые в 1972 году начали переходить на формованный пластик, уступающий по эстетике металлу во всех отношениях, чтобы сократить производственные затраты. И возложите вину за это на матерей-крестоносцев и потворствующих законодателям, которые начали принимать закон, запрещающий металл как опасное оружие. Последний металлический ланч-бокс Стального века, достойно изображавший восхваляющего героя-обманщика, Рэмбо. Это было в 1987 году.

Даже с пластиком, Aladdin объявил, что полностью отказывается от бизнеса по производству ланч-боксов в 1998 году, оставив только термосы.И все же ….

Lunchbox Redux

Несмотря на «смерть» качества, они постепенно возвращаются. В прошлом сезоне термос вставил несколько металлических коробок в свои обеденные очереди, и если вы посмотрите вокруг универмагов и сувенирных магазинов, вы можете просто найти металлические коробки в стиле нео-ностальгии с малоизвестными названиями, такими как наполненные конфетами, сделанные в -Китайские коробки с американскими специальными кондитерскими изделиями: некоторые из них представляют собой переиздания классических дизайнов прошлого, другие — новые, но в ретро-стиле.

Другое дело, что некоторые новинки не так уж и плохи. Хотя слишком многие из них по-прежнему представляют собой стандартную пластиковую коробку с наклеенной наклейкой, некоторые мягкие стенки термоса, такие как Минни Маус, красочны и забавны. Или их дом мечты Барби причудливой формы. В то время как металлические коробки все еще кажутся нацеленными на стареющих бэби-бумеров, может ли быть так, что коробка для завтрака как форма популярного искусства снова станет популярной среди законодателей моды начальной школы?

идей Bento Box Lunch — для работы или учебы

Коробочные ланчи Bento — отличный способ упаковать ланч в дорогу.Выберите набор полезных ингредиентов для ярких блюд и сбалансированного питания, которые будут максимально удобны для работы или учебы. Лучшая часть? Часто их не нужно нагревать. Так что все, что вам нужно сделать, это открыть коробку, покопаться и наслаждаться.

Наступил школьный сезон, а это означает, что снова плотный график и потребность в быстром, но сытном питании. Хотя мои идеи по приготовлению еды — один из способов решить эту проблему, я рад представить вам новый метод, который сделает обед легким: коробки для бенто.

Благодаря этой японской традиции, организовать веселое и здоровое питание не может быть проще . А поскольку бенто обычно едят холодным или при комнатной температуре, это значительно сокращает время приготовления. А теперь поработаем.

Что входит в состав ланча Bento Box?

Научиться готовить успешный ланч-бокс для бенто довольно просто, если вы знаете, какие ингредиенты нужно включать. Вот несколько ключевых советов о том, какие продукты следует учитывать и как максимально эффективно использовать отделения в коробках.

• Поддерживайте сбалансированное питание. Наша цель — приготовление здорового и сбалансированного питания. Так что ешьте разнообразные овощи и белок. С умеренным количеством фруктов и углеводов.
• Подумайте о упаковываемых продуктах. Ящики Bento удобны тем, что часто не нужно ничего нагревать, а еда уже порционирована. Основные приемы пищи могут включать полезные салаты, обертывания, бутерброды или суши. В то время как закуски могут быть всеми видами фруктов, свежими овощами, соусами, орехами и семенами или энергетическими шариками.
• Не расслабляйся с презентацией. В японской культуре способ подачи еды отражает ее вкус. Вот почему боксы для бенто состоят из небольших отделений. Это помогает организовать каждую часть вашего приема пищи, не смешивая ее. И чтобы ваша презентация оставалась актуальной, проявите творческий подход к цветам и текстурам! Это легко сделать, добавив разноцветные фрукты в одно отделение или добавив листовой зелени в бутерброд.

Как сделать коробку для бэнто Видео

Хотите увидеть, как я собираю свой ящик для бенто? Посмотрите видео ниже!

Легкие и полезные идеи для ланча Bento Box Lunch

Несмотря на то, что с коробкой для бенто можно составить так много разных комбинаций, вот несколько идей, с которых можно начать.

Капрезе с лапшой из кабачков и запеченным цыпленком Бенто Коробка

Лапша из цуккини — это идеальная холодная паста, особенно если ее перемешать с ароматом капрезе. Но чтобы увеличить количество белка в этом блюде, мы добавляем к нему простую запеченную курицу с пряностями. А также горсть свежих ягод для завершения трапезы.

Сэндвич с тунцом и салатом из дыни Bento Box

Вы никогда не ошибетесь с классическим бутербродом с салатом из тунца на обед.Он легкий, сытный и такой освежающий. А для удобного добавления фруктов и овощей в эту коробку входят ломтики огурцов, запеченные чипсы из подорожника и веселый салат из дыни и моцареллы.

Греческий салат и яйца вкрутую Bento Box

Если вы любите все средиземноморское, эта коробка для вас. Яркий греческий салат с овощами сочетается с простыми, но питательными закусками. Просто смешайте немного хумуса, нарежьте несколько стеблей сельдерея и добавьте сваренное вкрутую яйцо.

Вертушки с копченым лососем и салат из арбуза Bento Box

Еще один отличный вариант холодных морепродуктов — один из моих самых любимых: копченый лосось. Я использую этот ингредиент для приготовления восхитительных вертушек из копченого лосося на подушке из шпината. Затем сделайте еще один шаг вперед с салатом из арбуза, огурца и фета и моими шариками блаженства с фисташками маття в качестве сытной закуски.

Лучшая коробка для бенто

Я часто использую свои любимые стеклянные контейнеры для приготовления еды, но они просто непрактичны для того, чтобы брать обед в дороге.Мои любимые коробки для бенто легкие, надежные и герметичные. И, попробовав несколько разных брендов, я обнаружил, что коробки для бенто, изображенные выше, являются лучшими.

Вы можете получить их различных форм, включая квадратные и прямоугольные, а также цветов и стилей. Можете также выбрать коробку для бенто, которая соответствует вашей индивидуальности!

Идеи для ланча Bento Box (для учебы или работы)

Коробочные ланчи Bento — отличный способ упаковать ланч в дорогу. Выберите набор полезных ингредиентов для ярких блюд и сбалансированного питания, которые будут максимально удобны для работы или учебы.

1x2x3x

Капрезе с лапшой из цуккини и запеченная курица

Салат из тунца, бутерброд и дыня

Греческий салат и яйца вкрутую

Вертушки с копченым лососем и салат из арбуза

• Пищевая ценность основана на Капрезе с лапшой из цуккини и запеченным куриным бенто в коробке .
• Обратите внимание, что эти рецепты рассчитаны на полные порции, поэтому остатки нужно хранить в контейнерах в холодильнике. Затем просто приготовьте коробки для бенто в следующие дни.

калорий: 334 ккал, углеводов: 11 г, белков: 38 г, жиров: 16 г, насыщенных жиров: 8 г, холестерина: 116 мг, натрия: 388 мг, калия: 1107 мг, клетчатки: 3 г, сахара: 7 г, витамина A: 2376 МЕ, витамина C: 52 мг, кальций: 1308 мг, железо: 2 мг

© Дауншифтология. Контент и фотографии защищены авторским правом.Обмен этим рецептом приветствуется и приветствуется. Копирование и / или вставка полных рецептов в любые социальные сети строго запрещено.

Лучшие контейнеры для ланча для школы, работы или путешествий. Пакуйтесь быстро.

Веселые, полезные обеды для детей

Школьные обеды, которых они могут с нетерпением ждать! Возьмите с собой любимые рецепты обеда вашего ребенка или приготовьте полезные домашние «ланчи». Наш контейнер с 3 отделениями в стиле бенто гарантирует, что продукты не будут «касаться». Удобные для детей, легко открывающиеся крышки веселых и ярких цветов. (не герметичный.)

Идеальные порции для обедов для взрослых

Здоровые порции каждый раз с нашими пищевыми контейнерами в стиле бенто. Взрослые сэкономят деньги, собрав обед на работу. На долгие дни поместите 2 контейнера в наши изолированные пакеты для обеда с 6 банками. Еще есть место для блока льда, бутылки с водой и многого другого. Попрощайтесь с драйверами, когда собираете обеды!

Сохраняйте экологичность с нашими ланч-боксами

EasyLunchboxes экологически чистые.Упакуйте безотходные обеды в наши многоразовые пластиковые контейнеры для пищевых продуктов с тремя отделениями. Когда вы воспользуетесь этим зеленым альтернативным ланчем, вы избавитесь от расточительной упаковки или пластиковых пакетов.

Не содержит бисфенола А, одобрено FDA, подходит для пищевых продуктов

Наши пластиковые контейнеры для хранения продуктов и красочные пакеты-холодильники соответствуют строгим требованиям безопасности. НЕТ свинца, винила, ПВХ, фталатов или бисфенола А (BPA). Наши переносные контейнеры для обеда безопасны для мытья в посудомоечной машине, морозильной камере и микроволновой печи. Пакеты-холодильники можно стирать в машине.

Альтернатива Easy Bento Box

Симпатичные бенто-ланчи весело готовить и есть. Используйте разделенные на секции контейнеры для обедов EasyLunchboxes для быстрого и легкого приготовления. Всего одна крышка ланч-бокса надежно закрывает все три секции. НЕ герметичный. Лучше всего носить в холодильнике в вертикальном положении.

Организованный и удобный

Наши компактные ланч-боксы удобно размещаются, когда они не используются. Остатки ужина быстро превращаются в завтрашний обед.Их легко заполнить, как в конвейерном стиле. А очистить просто — нужно вымыть всего два предмета. 4 штуки в наборе, чтобы всегда иметь под рукой чистую.

Лучшие ланч-боксы для взрослых в 2021 году

Фото: amazon.com

Те времена, когда упакованный ланч приравнивался к сэндвичу в коричневом бумажном пакете, давно прошли. Сегодняшние ланч-боксы для взрослых позволяют нам предлагать гораздо более широкий выбор блюд, чем мы могли в прошлые годы, благодаря инновационной конструкции ланч-боксов, которые могут сохранять еду прохладной или горячей в течение нескольких часов.

Ланч-боксы для взрослых имеют большую вместимость, чем ланч-боксы, предназначенные для детей; они достаточно вместительны для больших блюд и для прохладных упаковок, которые сохраняют продукты свежими. Не путайте с яркими цветами и дизайном детских ланч-боксов, ланч-боксов, ориентированных на взрослых, в спортивном профессиональном стиле, которые подходят для дома на рабочем месте.

Если вы хотите чаще приносить обед на работу в этом году, читайте дальше, чтобы узнать, на что обращать внимание при покупке лучшего ланч-бокса для взрослых, и узнайте, почему рекомендуемые здесь ланч-боксы являются одними из лучшие варианты на рынке.

1. ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ: OPUX Изолированный мешок для обеда с двумя отделениями
2. RUNNER UP: MIER Изолированный мешок для ланча для взрослых
3. НАИЛУЧШИЙ ТРАХ ДЛЯ БАКА: Резиновый мешок для обеда LunchBlox, средний, черный
4. ВЫБОР ОБНОВЛЕНИЯ: HSD Lunch Bag, Изолированный холодильник, Тепловой Ланч-бокс
5. НАИЛУЧШИЙ МАЛЕНЬКИЙ РАЗМЕР: Bento Boxes для взрослых — 1400 ML Bento Lunch Box
6. НАИЛУЧШИЙ БОЛЬШОЙ РАЗМЕР: Lifewit Large Lunch Bag Изолированный ланч-бокс
7. ТАКЖЕ УЧИТЫВАЙТЕСЬ: MDMP Meal Prep Lunch Bag

Фото: amazon.com

Особенности, которые нужно искать в лучших коробках для завтрака для взрослых

Чтобы коробочка для обеда была полезной, она должна быть достаточно большой, чтобы в ней можно было полностью перекусить, ее было удобно носить с собой, хорошо изолировать, чтобы еда оставалась теплой или холодной. , и достаточно стильно для рабочего места.

Изоляция

Изоляция является ключом к тому, чтобы еда оставалась теплой (или холодной) с момента ее упаковки утром до обеда. В большинстве ланч-боксов используется изоляция из вспененного полиэтилена, материала с закрытыми порами, который отличается прочностью, легкостью и отличными изоляционными свойствами. Ланч-бокс с изоляцией 5 или 6 миллиметров должен обеспечивать охлаждение или нагрев пищи до пяти часов (или дольше при использовании пакета со льдом). Некоторые ланч-боксы более высокого класса имеют мягкую изоляцию толщиной до 8 миллиметров. Многие производители ланч-боксов используют в своей продукции виниловую фольгу, чтобы помочь ланч-боксу сохранять тепло или холод.

Стиль и дизайн

Верные своему названию, многие ланч-боксы для взрослых действительно имеют форму коробки. Обычно они расстегиваются с трех сторон, обеспечивая легкий доступ ко всему содержимому коробки для завтрака.Ланч-боксы в форме коробок особенно хорошо работают, когда они используются в тандеме с многоразовыми пластиковыми контейнерами для пищевых продуктов в форме коробок. Этот тип ланч-бокса обычно имеет плечевой ремень и / или ручку, чтобы его можно было легко переносить.

Другие ланч-боксы выполнены в виде сумки с одним отверстием вверху, как в большой сумке. Этот тип сумки не такой громоздкий, как коробка для обеда в форме коробки, но она не открывается полностью и обычно имеет меньшую вместимость, чем сумка для завтрака в форме коробки.

Еще другие ланч-боксы напоминают классический ланч-бокс рабочего по металлу, который имеет большую верхнюю часть, которая открывается на петлях из нижней.В современной версии этой конструкции крышка и основной корпус коробки для завтрака разделены на отдельные верхнее и нижнее отделения. В этих двух изолированных отсеках предусмотрены две температурные зоны: холодная зона для напитков, овощей и фруктов и горячая зона для горячих блюд.

В отличие от детских сумок для обеда, которые отличаются яркими цветами, персонажами и забавным дизайном, коробки для завтрака для взрослых должны выглядеть профессионально и в изысканном стиле, подходящем для офиса.

Размер

Как и любые сумки или сумки, ланч-боксы для взрослых различаются по размеру и грузоподъемности.Ланчбоксы большего размера имеют размеры около 10 дюймов в длину, 7 дюймов в ширину и 10 дюймов в высоту, что достаточно для перевозки большой еды или нескольких маленьких. Ланч-боксы меньшего размера имеют длину 9 дюймов, ширину 5 дюймов и высоту 9 дюймов, что достаточно для обеда среднего размера. Ланч-боксы большой емкости, которые идеально подходят для приготовления еды, могут быть размером 16 дюймов в длину, 7 дюймов в ширину и 10 дюймов в высоту.

Портативность

По своей природе ланч-боксы портативны, и производители конструируют их так, чтобы их было легко носить с собой.Большинство из них имеют двойные ручки: небольшую ручку, которая позволяет пользователю носить его как традиционный ланч-бокс, и плечевой ремень, чтобы его можно было носить, как сумочку или сумку-мессенджер. Многие ручки и ремни имеют мягкую подкладку из неопрена и поролона, что делает коробку для обеда удобной для переноски.

Дополнительные функции

Некоторые ланч-боксы для взрослых имеют удобные карманы, которые можно использовать при организации еды. Внутренние сетчатые карманы и внешние боковые карманы предназначены для хранения посуды и салфеток.Боковые карманы обеспечивают удобное место для бутылки с водой.

Некоторые ланч-боксы также поставляются с аксессуарами, такими как пластиковые контейнеры для хранения и пакеты со льдом для хранения еды и охлаждения.

Наши фавориты

Помня об этих ключевых функциях и советах по покупкам, мы сузили список продуктов с самым высоким рейтингом. Любая из этих рекомендаций по выбору лучшего ланч-бокса для взрослых должна соответствовать вашим потребностям.

Фото: amazon.com

Эта красивая сумка для обеда отличается толстой изоляцией, большой вместимостью и многочисленными отделениями для хранения, что делает ее отличным средством для хранения упакованных ланчей.При длине 10 дюймов, ширине 7,5 дюймов и глубине 10 дюймов в этом ланч-боксе достаточно места для еды и пакетов со льдом, не будучи слишком громоздким для поездок на работу. Его нижняя часть достаточно вместительна, чтобы вместить 10 банок содовой или большой обед, а ее верхняя часть достаточно просторна, чтобы вместить три бутылки с напитками или контейнеры для еды. Эти отдельные отсеки с изоляцией из толстого пенопласта позволяют пользователю отделить горячую пищу от холодных напитков.

Сумка для обеда OPUX имеет внутренние сетчатые карманы для хранения закусок и посуды, а также внешние передние и боковые карманы для хранения небольших личных вещей и бутылок с водой.Она имеет удобную ручку и плечевой ремень, поэтому пользователь может носить эту сумку как традиционный ланч-бокс или через плечо. Наружная оболочка из нейлона рипстоп повышает надежность во время поездок из дома в офис. Эта сумка представлена ​​в 12 цветах; некоторые из них достаточно профессиональны для офиса, а другие — достаточно случайны для школьной столовой.

Фото: amazon.com

Этот ланч-бокс от MIER отличается продуманным дизайном и большой вместимостью, что делает его достойным выбором для голодных пассажиров.Он имеет два отдельных отделения, поэтому при необходимости блюда можно держать горячими, а напитки — холодными. Вместительный верхний карман идеально подходит для напитков и закусок, а большой нижний отсек — для бутербродов, салатов и других блюд на обед. В удобном переднем кармане на молнии можно положить посуду, салфетки и ценные вещи.

Толстый слой изоляционного пенопласта сохраняет этот ланчбокс прохладным или теплым в течение нескольких часов. Ремешок с мягкой ручкой и большой ремешок через плечо обеспечивают два варианта перевозки этого ланч-бокса, размер которого составляет 10 единиц.2 дюйма в длину, 9,9 дюйма в ширину и 11 дюймов в высоту. Эта сумка, представленная в девяти цветах, удовлетворит любой вкус. Для тех, кому не нужно тащить с собой еду на целый день, этот же ланч-бокс доступен в меньшем размере.

Фото: amazon.com

HighSpeedDaddy, или HSD, принадлежит ветеранам и управляется ими, поэтому вполне логично, что эта сверхпрочная сумка имеет прочные молнии YKK и выполнен в военном стиле. Благодаря конструкции из полиэстера плотностью 600 ден, этот ланч-бокс выдержит трудные поездки на работу, а также тяжелые походы. В нем достаточно места для шести пивных бутылок или банок из-под газировки с передним карманом для посуды или личных вещей.

Благодаря подкладке толщиной 8 миллиметров в этом ланч-боксе можно долго сохранять прохладу или тепло. Тактическая тесьма на спине служит удобным местом для ключей, бутылки с водой или мешочков для хранения вещей. Большая боковая подкладка на липучке — отличное место, чтобы украсить коробку для завтрака нашивками, а мягкая ручка и большой плечевой ремень обеспечивают комфорт во время движения.Эта сумка для обеда представлена ​​в нескольких цветах в стиле милитари, включая черный, оливково-зеленый, камуфляж и хаки. Он имеет длину 10 дюймов, ширину 6,5 дюйма и высоту 7,5 дюйма.

Фото: amazon.com

Ланч-бокс Rubbermaid по умеренной цене имеет достаточную изоляцию, позволяющую сохранять еду и напитки теплыми или холодными. Его всего 9 дюймов в длину, 5,4 дюйма в ширину и 9 дюймов в высоту, его легко переносить на рабочее место и с него, но он достаточно велик, чтобы вместить полноценный обед и пакет со льдом. Конструкция этого ланч-бокса позволяет легко разместить пищевые контейнеры Rubbermaid LunchBlox.

Трехсторонняя молния обеспечивает полный доступ ко всему внутреннему пространству коробки для обеда, облегчая доступ к еде и облегчая ее очистку. Плотный пенопласт сохраняет пищу в тепле или прохладу, а сетчатый мешочек на клапане — удобное место для посуды и приправ. Боковой сетчатый мешочек подходит по размеру для бутылки с водой, а верхняя ручка и плечевой ремень облегчают транспортировку.

Фото: amazon.com

Этот контейнер для обедов в японском стиле коробки для бенто представляет собой компактное средство для транспортировки обеда.Эта миниатюрная коробка длиной всего 8,25 дюйма, шириной 5,5 дюйма и глубиной 2,75 дюйма легко помещается в рюкзак или сумку. Его внутреннее пространство толщиной 1400 миллиметров разделено на три отдельных отсека, в которых размещается основное блюдо и два гарнира. Вилка и ложка входят в комплект поставки коробки для обеда и удобно помещаются в формованные отсеки в верхней части крышки, которая плотно прилегает к коробке с помощью трех ремней с пряжками.

Благодаря жесткой конструкции из пищевого пластика, этот ящик можно безопасно перемещать в полном рюкзаке или сумке, не подвергаясь раздавливанию.Хотя он не изолирован, этот ланч-бокс можно использовать в микроволновой печи, что упрощает разогрев горячих блюд в офисе, и его можно мыть в посудомоечной машине, что упрощает уборку.

Фото: amazon.com

Эта сумка для ланча от Lifewit, достаточно большая, чтобы вместить целый ящик банок с газировкой, является достойным выбором для тех, кто хочет взять с собой обед на двоих или приготовить для себя несколько блюд. Он достаточно прочен, чтобы выдержать суету утренних поездок, благодаря водонепроницаемой и грязеотталкивающей оксфордской ткани плотностью 600 ден.Верх застегивается на молнию с трех сторон и откидывается, что облегчает доступ к содержимому сумки. Плотная 6-миллиметровая изоляция из пеноматериала и светоотражающая подкладка из фольги сохраняют еду в тепле или холоде более пяти часов.

Нам нравится, что в сумке для обеда Lifewit есть большой внешний карман и сетчатые боковые карманы для хранения посуды, салфеток, ключей, смартфонов или других ценностей. Этот мешок квадратной формы имеет длину 12 дюймов, глубину 9 дюймов, высоту 9 дюймов и объем 15 литров.

Фото: amazon.com

Те, кто регулярно разносит обед с собой для всей семьи или кормит всю команду в офисе, получат много денег от сумки для обеда MDMP. Он имеет размеры 16,5 на 7 на 10,6 дюйма и поставляется с тремя большими контейнерами с пряжками и двумя пакетами со льдом. В большом верхнем отделении находятся сыпучие продукты, такие как фрукты и овощи, а в среднем отделении — три пищевых контейнера и два пакета со льдом.

Большие боковые карманы вмещают бутылки с водой или дополнительные продукты, а изоляция из пеноматериала сохраняет все прохладным.В эту сумку для обеда также входит бутылка для воды для шейкер на 22 унции, в которой есть отдельное отделение для хранения смесей для напитков и витаминных добавок.