5 причин почему мужчина не хочет секса? – Любовь и cекс – Домашний
Еще недавно считалось, что мужики, словно кобели, только о сексе и думают. А дамы знай себе уклоняются от супружеской обязанности, выдумывая разные причины от критических дней до головной боли. Нынче акценты сместились. И в интимной близости все больше отказывают мужчины. По статистике, 62% мужчин отказываются от секса чаще, чем их спутницы жизни, а 42% занимаются любовью всего один раз в две недели. Такие данные были получены в ходе социологического опроса в Британии. А ведь сексуальная неудовлетворенность может стать причиной развода. В чем же дело?
1 причина: трудоголики не сексоголикиНапряженный рабочий график, стрессы, переутомление – это определенно наши враги в любой сфере жизни. Именно из-за них у нас не хватает сил и времени на друзей, детей и даже на секс. И почему вы думаете, что мужчины исключение? Переутомление и стресс на них также действуют. А если ваш мужчина не просто нанятый работник, а владелец собственного дела… В таком случае работа для него многое значит, да и забирает сил немало. Это его детище и на нем лежит ответственность за людей, даже если это и небольшой бизнес. Поэтому любой рабочий кризис – и мысли обо всем уходят на второй план. Какой же тут секс, когда дело его жизни может накрыться медным тазом? Тут постельные сцены никак не помогут расслабиться, хоть белье красивое покупайте и танцуйте стриптиз. А если рабочие неурядицы и стрессы в его жизни случаются регулярно, словно ежедневное пение петухов с восходом солнца, то рано или поздно нервная система даже очень крепкого мужчины не выдержит и рухнет под гнетом проблем. Тогда уже нервный срыв надо будет лечить в стационаре, а не с «медсестрой» в собственной кровати.
Выход: Если снижение сексуального влечения связано с ежедневными нагрузками на работе и непроходящим стрессом, то лучший способ для того, чтобы наладить личную жизнь, да и восстановить силы и здоровье – это отправиться в отпуск! Рецепт хорошего отдыха прост – все дела оставляем дома, ноутбуки и прочие средства связи с внешним миром тоже. Мобильного телефона и фотоаппарата в поездке будет вполне достаточно. Главное – вытащить вашего мужчину из суматошных нервных будней, остальные удовольствия уже приложатся сами. Смена обстановки на более романтическую отлично расслабляет и способствует к сексуальным экспериментам. Проявите фантазию и будьте терпимее.
Возможно, вы удивитесь, но исходя из социологических исследований, в Европе одной из самых распространенных причин снижения сексуального влечения у мужчин является прием антидепрессантов. Выходит так, что сильные мира сего, ощущая на себе весь этот каждодневный гнет будней, пытаются убежать от стрессов при помощи лекарств. А эти пути спасения от депрессии и приводят их прямиком к проблемам в сексуальной сфере. Одно лечат – другое калечат. Кроме того, по статистике большинство гормональных нарушений и заболеваний сердца неминуемо сказываются на снижении сексуальной активности мужчины.
Выход: болезни, конечно, лечить надо. А как известно, многие мужчины не любят посещать врачей и откладывают до самого последнего. Заболевание может возникнуть и не в сердце, а ниже пояса. Поэтому, если заподозрили неладное, а мужчина не торопится жаловаться на свое здоровье – запишите его к врачу сами. И тащите, тащите, тащите на прием!
Ноутбуки и компьютеры, телевизоры, планшетники и телефоны, игровые приставки и прочие чудеса современной техники сегодня – настоящие пожиратели свободного времени. Сели на 5 минут проверить почту – час пролетел. Если ваш мужчина не может отказаться от проверок почты или чтения новостей в социальных сетях, значит, он впал в настоящую зависимость от гаджета, и просто забывает о том, что время нужно уделять еще и другим сферам жизни. А оторвав в ночи голову от экрана, понятное дело, уже хочется спать. «Завтра-завтра, дорогая», – устало шепчет он. А завтра все повторяется.
Выход: договоритесь о том, что у каждого из вас есть только один час вечером на всякие интернет-дела. А некоторые дни недели сделайте свободными от технических излишеств. Вот увидите, сколько времени вам способна подарить такая «сетевая диета». А то, как его потратить вы, наверняка, сами знаете. Обновите постельное белье, постелив атласные простыни, закутайтесь вдвоем в плед и лечитесь от серых будней яркими сексуальными фантазиями.
Да, причина того, что мужчина неохотно ложится спать, задерживается вечерами на работе и не стремится к близости может скрываться ближе, чем вы думали. Причем, причиной его «неохоты» может быть и как чрезмерная сексуальная активность со стороны женщины, так и ее безразличие. Отсутствие духовной близости, доверия и взаимопонимания для мужчины, также как и для женщины, является причиной отказа от интимной близости. В этом случае перед тем, как решать проблемы сексуального характера, необходимо разобраться в отношениях. Считаете, что ссоры и жаркие выяснения отношений только подогревают страсть в сексе? А вот мужчина ваш, возможно, все видит иначе. Постоянно «пилите» мужа – тогда не удивляйтесь, если он когда-нибудь скажет вам решительное «нет». А еще постоянная забота, как это ни странно, тоже может очень сильно подпортить постельные отношения. Если все время спрашивать «надел ли шапку, мой маленький медвежонок», то рано или поздно вы превратитесь в маму этого медвежонка. А если этот медвежонок вменяемый мужчина, то вторая мама, тем более в собственной постели ему не нужна.
Выход: забудьте о крайностях – не копите свои сексуальные силы для выходного дня, 8 марта или Дня взятия Бастилии, но заставлять любимого лезть под одеяло каждый вечер тоже идея не из лучших. Если ежедневный секс мужчине быстро наскучит, то к отказам он быстро привыкнет и перестанет вообще воспринимать вас как объект своего желания. Так что отправляемся на поиски золотой середины, и самое главное тут не выработать определенный график этих «телесных тренировок», а создать максимум условий для того, чтобы интимная близость была страстной и не рутинной обязанностью. С синдромом воспитательницы вообще все проще – поработайте над собой, перестаньте выполнять за вашего мужчину всякие мелкие обязанности, считая, что он может все испортить. Пусть портит, 10 раз сделает не так, на 11-й – станет профессионалом в любом вопросе. Если к его 30-40 годам в нем мужчину никто не воспитал, то настало время позволить ему воспитаться самому, а не культивировать эту мальчишескую немощность.
Причина немного похожа на свою предшественницу, только уже в запущенной форме. В детстве все мальчишки, вдоволь наигравшись с любимой машинкой (самолетом, самосвалом, самокатом…), быстро меняли объект своей недавней страсти на что-нибудь более интригующее. Мальчики растут, привычки остаются. Если мужчине надоедает заниматься сексом с одной женщиной, то он меняет ее на другую. Возможно, вам не перепадает простых человеческих удовольствий по одной простой причине – у вашего мужчины есть другая женщина.
Выход: именно эта причина оказывается самой трудноустранимой. Красивое белье, стриптиз и прочие атрибуты коварной жены-соблазнительницы здесь эффекта уже не дадут. Проблемы тут гораздо глубже, поэтому и выходы нужны кардинальные. Не хотите быть на вторых ролях – не бойтесь решительно прощаться с отжившими отношениями, в которых уже даже секс не живет. Если все-таки принимаете такие правила игры, то можете смело сами заводить себе любовника. И даже не ради мести, а ради себя любимой, своего физического и психического здоровья. Тогда и самооценка цела останется, и настроение хорошее гарантировано!
Желаю, чтобы ни у вас, ни у вашего мужчины никогда не болела голова. А если и заболит, то лечитесь не таблетками, а старым проверенным способом – страстными любовными сценами!
Если ничего не помогает, тогда наколдуйте любовь!. Смотрите видео!..
Любит, но не хочет – Огонек № 43 (5539) от 12.11.2018
Почему люди стали меньше заниматься сексом
Большинство мужчин и женщин пока не представляют прочных любовных отношений без секса. Однако все больше пар, которые сексом не занимаются и при этом вполне нормально существуют. «Мы женаты 10 лет,— хвастается в Сети какая-то дама.— Двое детей, общий бизнес, дом — полная чаша. Мужа я обожаю сильнее, чем в день свадьбы. И он меня. Мы постоянно обнимаемся, ласкаемся, ухаживаем друг за другом. Вот сегодня отправили детей к бабушке и весь вечер смотрели сериал — в обнимку, на диване. Я говорю: «Может, чаю выпьем?» и хотела встать, а он первый вскочил: «Сиди, солнышко, я сам чайник поставлю». Вот что это, если не любовь? При этом секса у нас нет уже лет пять. Меня это не напрягает, его тоже. Просто нет желания. Зато у нас есть романтика, нежность, дружба».
В немецком издании HuffingtonPost Deutschland вышла статья, в которой эксперт утверждает: отношения без секса могут быть жизнеспособными, если это устраивает обоих партнеров. В конце концов, в каждой паре рано или поздно наступает период затухания сексуальной активности — не стоит, мол, психовать и ссориться из-за этого. Даже из-за полного секс-затишья психовать не стоит. Всякое бывает в этом лучшем из миров.
И в США вон то же самое. По данным General Social Survey — исследования общественного мнения, проводимого с 1972 года на базе Чикагского университета,— число американцев, занимающихся сексом хотя бы раз в неделю, сократилось за последние 15 лет с 45 до 36 процентов. Да и вообще в мире все меньше и меньше желающих делать «это» — таковы данные многих последних исследований. Британский андролог Фрэнк Зоммер комментирует: «У всех наблюдается огромный спад в либидо. Из-за вредной еды, технологий. Какой может быть секс, когда люди берут в постель смартфоны?»
Почему мужчины и женщины реже хотят друг друга, а то и вовсе не хотят? Ученые ищут, ищут причину. Есть исследования, подтверждающие, что мальчики, воспитанные матерями-одиночками, во взрослом возрасте нередко не испытывают сильного сексуального влечения к девушкам — так, еле-еле. А раз в мире стало больше разводов, значит, выросло больше равнодушных к сексу мужчин. Другие специалисты заявляют, что все дело в доступности онлайн-порно. Не зря же представители крупнейшего в мире ресурса для взрослых официально заявляют, что наблюдают пики посещаемости с 10 вечера до 1 часа ночи — в то время, когда, по идее, земляне должны быть сосредоточены на реальных партнерах. Еще одна группа исследователей доказала, что сексом стали меньше заниматься миллениалы, люди, рожденные между 1980 и 2000 годом. Из-за них, апатичных ко всему, вся статистика якобы и портится.
Автомобильные пробки, плохая еда из супермаркетов, смартфоны, интернет, обилие развлечений, стресс, загрязненность мегаполисов, даже сухость офисного воздуха — эксперты нашли множество причин, снижающих либидо. Их послушать — каждый половой акт в современном мире это уже подвиг. И не пора ли людям действительно готовиться к отношениям без секса?
«Если пара не занимается любовью, это не значит, что в отношениях нет физической близости,— пишут в HuffingtonPost Deutschland, будто уговаривая, подготавливая человечество к асексуальной будущности.— Такие пары могут обниматься и ласкать друг друга… Секс нужен не всем и не всегда. Тот, кто наслаждается отношениями, может сделать выбор и не в пользу интима. Подобные отношения так же стабильны, как и любые другие». В общем, привыкайте.
«Он меня больше не хочет»
Когда мы смотрели какой-нибудь фильм, во время любовных сцен я просто сходила с ума. Чувствовала себя несчастной, выкинутой из жизни. Рыдала в голос и ничего не могла с этим сделать. Антон утешал меня, осторожно гладил по голове. Но если я пыталась воспользоваться ситуацией и начинала обнимать его, прижиматься к груди, он нежно, но твердо отстранял меня: «Я не могу».
Конечно, я много раз пробовала поговорить с ним, понять, что происходит, найти какую-то причину. Я стала ему неинтересна? У него тяжелая депрессия? Или он чем-то болен? А может быть, что-то от меня скрывает? У него другая женщина?
Иногда меня охватывала паника. Я по пятам ходила за Антоном по квартире, приставала к нему с вопросами, требовала, чтобы он мне все выложил. Я хотела ответа — все равно какого, только бы понять, что происходит. И каждый раз он меня обрывал. Сваливал все на свою постоянную усталость, трудности на работе и не видел никакого смысла в том, чтобы попробовать глубже разобраться в себе. Я предложила вместе пойти к сексологу. Он отказался, даже не обсуждая.
Чувства в тупике
Я начала думать, что Антон просто стал импотентом, тайком читала про это какие-то статьи, пыталась представить, что это может значить для мужчины. В итоге у меня в голове все окончательно перепуталось. Дошло до того, что в отчаянии я предложила ему попробовать заняться сексом с другой женщиной. Но этого он тоже не захотел.
Моменты, когда нужно было ложиться в постель, превратились для меня в самый страшный кошмар. Мы молча лежали рядом, и нас разделяла жуткая, огромная пустота. Я перестала даже пытаться протянуть к нему руку: снова почувствовать себя отвергнутой, снова услышать «нет» было уже невыносимо. А Антон старательно избегал даже случайных прикосновений ко мне. Он отворачивался и очень быстро засыпал. Хотя я думаю, что он просто притворялся спящим.
Я чувствовала, что оказалась в тупике. Мои приступы паники начали сменяться вспышками безумного гнева. Меня бесило и мое собственное состояние — униженное, жалкое, бессильное, — и то, что наш с Антоном союз идет ко дну, а он и палец о палец не ударит.
И когда я поняла, что достигла края, что дальше меня ждет только тяжелое нервное расстройство, я наконец сделала решительный шаг. И приняла ухаживания одного коллеги, который уже давно и настойчиво оказывал мне внимание. Я долго колебалась, прежде чем изменить Антону. Сама мысль о том, что я способна на такое, была для меня неприятна, болезненна. Но и оставаться загнанной в угол я больше не могла.
Отношения. Мой парень не хочет заниматься сексом и обсуждать эту проблему. Что делать?
Психолог и сексолог рассказывают о том, что делать, если отношения охладели и секс превратился в рутину, пишет intex-press.
– Мне 25 лет, моему парню – 27. Мы вместе год. Почти сразу после знакомства мы начали встречаться, а примерно через пять месяцев у нас появились проблемы в сексе.
У него стало пропадать желание: то он говорил, что не хочет секса, то просто всем видом показывал, что не готов. Иногда он прерывал половой акт — говорил, что больше не хочет или устал. В итоге это привело к тому, что теперь нам обоим больше не хочется секса. Занимаемся любовью редко: если я начну приставать к нему или если ему самому сильно захочется.
Я настояла на том, чтобы мы сходили к врачу. Специалист сказал, что со здоровьем все хорошо и это психологическая проблема — есть то, что мешает парню заниматься со мной сексом.
Из-за этого я начала искать проблемы в себе, у меня упала самооценка. Ведь именно я не могу его возбудить.
Мы пробовали обсуждать эти вопросы, но так и не нашли ответа, что нам делать. Парень говорит, что его все устраивает, просто иногда он устает, поэтому и думает не о сексе. Говорит, что я преувеличиваю и в этом нет никакой проблемы.
Для меня непонятно, почему, когда отношения начинались, секс был регулярный и долгий, а сейчас он стал какой-то бесчувственный и вынужденный. Не знаю, что делать в такой ситуации?
Анастасия Капустинская, психолог, гештальт-терапевт:
— Секс — одна из граней отношений, поэтому рассматривать проблемы в сексе нужно исходя из того, как друг к другу относятся партнеры.
На что стоит обратить внимание
- Если все «сломалось» в какой-то определенный момент, важно понять, что происходило в отношениях в это время. Например, были ли ссоры, споры, может быть, партнеры как раз в этот период съехались. Например, если девушка настояла на переезде, а парень не был к этому готов. Ему может не хватать личного пространства, поэтому он может реагировать на это с раздражением и т.д. Все это — стресс, который также влияет на качество секса.
- Если партнер не признает, что для него это проблема, возможно, именно такое качество и частота секса — это его норма. А то, что было в начале отношений, для него было слишком.
- Принято ли в паре вообще говорить о своих чувствах и переживаниях? Знает ли парень, как девушка переживает такие изменения? Знает ли он, что ей не хватает комплиментов о ее привлекательности и сексуальности? Важно, чтобы девушка рассказала о своих переживаниях парню, объяснила, что не чувствует себя желанной, что у нее падает самооценка из-за того, что у них не ладится в сексе. Возможно, партнер найдет другие способы дать понять, что девушка ему не безразлична.
- Есть ли в паре другие проявления нежности? Например, поцелуи, объятия, прикосновения.
- Насколько комфортные и безопасные условия там, где партнеры занимаются сексом? Например, закрываются ли двери в комнату, нет ли в соседней комнате соседей или родителей. Есть ли возможность просто расслабиться? Возможно, и этот факт может влиять на возбуждение партнера.
- Знают ли партнеры о том, что приносит удовольствие друг другу: какие именно слова или прикосновения? Могут ли они делиться друг с другом своими сексуальными фантазиями?
- Что происходит у парня в жизни вне отношений: работа, друзья, родители? Возможно, есть то, что забирает всю его энергию.
- Насколько партнеры могут быть открыты друг с другом? Есть ли возможность говорить о том, что не устраивает? Есть ли взаимное желание как-то это исправлять?
Если собрать ответы на все эти вопросы, многое может проясниться. Главное — общаться не в формате обвинений, а пытаться понять друг друга, донести свои переживания. Именно это сближает партнеров и помогает улучшить отношения в паре, в том числе и в сексе.
Василий Шевляков, сексолог:
— У мужчин и женщин причины, по которым может не хотеться секса, могут значительно различаться. Можно выделить наиболее распространенные среди мужчин.
1. Проблемы в отношениях. Возможно, парень разочаровался в своей девушке, у него накопилось раздражение, он не удовлетворен отношениями или у него есть неоправданные ожидания. Решить это можно, если сесть друг перед другом и честно обсудить этот момент.
2. Конфликт близости и дистанции. Для мужчин, как и для женщин, собственная территория и возможность иметь личное пространство в отношениях очень важны. Если такой возможности нет, «психика будет искать альтернативу». Например, в выражении сексуальности. Ведь именно когда дистанция между партнерами увеличивается, появляется иллюзия большей психологической и физической свободы.
3. Проблемы с самооценкой. Секс для мужчины — это работа на результат. Если парень недоволен им, он получает недостаточно обратной связи от партнерши и ему не удается совершить новых «подвигов», у него падает интерес и появляется тревога собственной сексуальной неполноценности. В результате снижается самооценка.
4. Сюда же относится и чрезмерная озабоченность тем, чтобы в сексе было хорошо партнерше, но в ущерб себе. Решить такую ситуацию можно только если провести самоанализ, а также попытаться откровенно пообщаться с партнершей. Единственный нюанс — мужчине обычно сложно признать проблему, поэтому важно, чтобы партнерша шла навстречу и помогала раскрыть и решить эту проблему.
Муж не хочет секса: кто виноват и что делать?
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected].
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
«Почему мой муж не хочет секса со мной?» – Яндекс.Кью
В отношениях мы уже почти 8 лет. Из них 4 в браке. И всегда секс был хорошим. Инициатор я или он. Обоюдно. Всё стало меняться с 2017го года. Стал отнекиваться от секса. Отказывать начал. Всегда говорил, что устал, голова болит. Секс был редким. Потом стал говорить, что я только лежу, а он пыхтит. А я не стараюсь. Я стала брать инициативу на себя, была сверху, старалась. Он просто лежал. Меня в общем то устраивало. Но и тут тоже он стал отнекиваться. Снова он устал. Я родила ребёнка в 2018 году. Пришла в прежнюю форму за 3 месяца. Секс возобновился. И я снова стала попрошайкой. Меня просто не хотят. Я дико уставала одна с малышом, но в сексе никогда не отказывала, инициировала сама. А он отказывал, говорил как обычно ‘устал’. И его коронная фраза ‘давай по бырику тогда’. Как это больно слышать от мужа. На мое день рождение он мне отказал, хотя я страстно его хотела. Вообще всегда одна отговорка уже 3 года. Он устал. Но время на другие дела находит. Я ему даю время на отдых, ухожу с сыном гулять. Отдыхай один. Никогда не против его друзей и т.д. И перед каждым сексом ‘ну, ты готова?давай по быстрому’. ‘Что ты ко мне прижимаешься? Опять секса хочешь?’ Как это достало! Я же не жирная корова, а красивая стройная женщина. Но меня муж не хочет. Вот недавно снова я предлагаю ему секс, ведь ребёнка уложила, дела сделаны. Давай расслабимся вместе. Но он устал. Включил свой сериал, обнял меня. У меня всё уже перегорело, я расстроилась, стала засыпать, пошла спать и он такой ‘ну, давай по бырику тогда’. И внутри меня такая обида сильная на него разыгралась. Я даже смотреть на него не могу. Сказала ему больше меня не трогать. На следующий день он попросил поговорить с ним. Я ему сказала, что ни о чем разговаривать не хочу. Целых 3 года были разговоры, уговоры, уступки и т.д. Этот разговор ничего не изменит. Его вечные отказы ужасно били по самооценке, по чувствам моим. Мой муж меня просто не хочет. И я теперь не хочу его. Просто как отрезало. Целый день были как соседи. Смотреть на него даже не хочу. Мне и 30 нет, а секса нет полноценного с мужем.
Почему муж меня не хочет? Ответ психолога. — школа Яны Катаевой
«Муж меня не хочет!» Это обидно, больно, и случается гораздо чаще, чем мы привыкли думать. Почему муж отказывается от секса? Может быть много причин, но самые основные я перечислила в этой статье.
В отличном фильме «Весенние надежды» героиня Мерил Стрип приходит в спальню к мужу, с которым уже несколько лет нет секса. Деликатно предлагает: «Может, я посплю у тебя?» Муж отказывает. Она говорит: «О, ничего, конечно» и уходит в свою спальню.
Внешне все очень мило и интеллигентно. Но легко представить, какой уязвимой она себя чувствовала, когда предлагала остаться в его спальне. Какой это был риск. Как больно было получить отказ. Какое это жалкое, обидное ощущение: мой муж меня не хочет. Потому что мы воспринимаем это не как «он не хочет секс», а как «он не хочет меня, я не желанна». Как отвержение.
Мужчинам тоже бывает больно и обидно получить отказ. Про обратную ситуацию было уже несколько статей, начать можно с этой:
«Не хотите секса с мужем? 3 задачки для вас!».
Итак, почему он не хочет меня?
И очень рекомендую скачать мою бесплатную мини-книгу «5 секретов, как заниматься сексом чаще», даже если у вас трое детей, собака и тёща в соседней комнате. В книге очень конкретные, применимые советы по этой теме.
Не болит голова у…
Принято считать, что мужчина всегда выступает инициатором секса, что ему нужно больше, и это у женщин часто «болит голова». Но на самом деле очень часто случается, что это мужчина теряет интерес к сексу. И тогда эта ситуация очень болезненная для обеих сторон.
Мужчина чувствует себя очень неуютно, потому что общество приписывает ему постоянную готовность, постоянное желание, а он его не показывает и не чувствует.
«Мой муж меня не хочет»
Мы воспринимаем это как отвержение
Женщина тоже чувствует себя уязвленной, обиженной, отвергнутой. Она чувствует, что с ней словно что-то не так. Какие на самом деле причины такой ситуации? Их несколько.
Психологические сложности и проблемы со здоровьем
- Психологические сложности: какая-то временная, тяжелая ситуация, например, на работе, или депрессия. То есть, психологически тяжелые состояния. В такие периоды, а они могут затянуться и длиться месяцами, естественным образом желание снижается. И это нормально.
Если это ваш случай, то я рекомендую не стараться как можно чаще инициировать, и тем более не высказывать претензий, а почаще проявлять нежность, без сексуального подтекста: обнимать, гладить.
- Эректильная дисфункция. Она прекрасно лечится сексологами.
- Гормональное нарушение, недостаток тестостерона, например. Оно тоже корректируется медикаментозно. Если проблема связана со здоровьем, то тут нужны анализы, нужен врач, нужна медикаментозная коррекция.
Кастрирующее поведение жены
Психологи называют «кастрирующим» такое поведение женщин, которое словно лишает мужчину силы во всех смыслах. Это когда женщина критикует, нападает на мужчину со злостью. Когда все время сомневается, ведет себя с ним, как с ребенком, который сам ни на что не способен. Когда всегда настаивает на своем мнении — всегда должна остаться права, за ней должно остаться последнее слово.
Это все называется «кастрирующим поведением» и, конечно, оно не обязательно приводит к импотенции, но оно снижает желание секса с этой конкретной женщиной, как минимум.
Разные темпераменты супругов
Существует 3 половых конституции: средняя, сильная и слабая. И бывает так, что в пару объединяются женщина с сильной и мужчина со слабой. Но тогда это происходит с самого начала, то есть, вы с самого начала чувствуете, что вам нужно существенно больше, чем ему.
Это непросто урегулировать, тем не менее, возможно жить долго и счастливо такой паре. Тогда вам придется чаще инициировать секс самой, в том числе рискуя натолкнуться на отказ. И воспринимать отказ не как «ты не желанна, ты не любима», а как «я пока не накопил столько желания, у меня пока столько тестостерона нет».
Проблемы в отношениях семейной пары
Когда ваши отношения переживают кризис, тогда и в сексе часто возникают проблемы. Если мы чувствуем враждебность, то мы не можем открыться партнеру. Тогда секс становится в паре механическим, без чувств, а кто-то просто перестает им заниматься.
- Отдельно я хотела бы выделить отношения, в которых женщина ведет себя по-матерински.
Секс с мамой — это строгое табу в любой культуре. И когда вы все время говорите: «Поешь, вот возьми еще ложечку, надень шапочку, дай-ка я тебе шарфик потуже завяжу», то нечего удивляться, что мужчина перестает со временем испытывать желание и инициировать секс.
- Еще одна причина — это когда раньше он инициировал и часто наталкивался на отказ. То есть, отказ воспринимался как «ты не желанный, ты не любимый». И так больно ранил, что уже не пытается снова пробовать, чтобы снова не столкнуться с этими трудными чувствами.
Комплекс
«Мадонны и Блудницы»И следующая причина, очень частая в моей практике, эти случаи я не очень люблю, потому что с ними трудно иметь дело. Я редко могу на самом деле помочь разрешить эту ситуацию. Это то, что называется комплекс «Мадонны и Блудницы».
Это когда до рождения ребенка, или до беременности все было хорошо. Никаких проблем и мужчина испытывал и желание, и страсть, и женщина не сомневалась, что желанна для него. Но вот наступает беременность, либо рождается ребенок, либо, иногда, рождается второй ребенок, и мужчина просто полностью теряет интерес. Это связано с расщеплением в психике мужчины. То есть, вы тут действительно ни при чем, если это ваша ситуация. Это что-то в том, как устроена его психика.
Расщепление — это когда он не может объединить в один образ и свою подругу жизни — порядочную, верную, достойную женщину, и женщину, которую он хочет, к которой он испытывает вожделение — блудницу. Он не может соединить это в одной женщине после того, как она становится матерью. Это классика: «этими губами она целует моих детей». Наверное, вы слышали. Это как раз про «Мадонну и Блудницу».
Что может сделать женщина?
Как быть с этим комплексом? Конечно, лучше всего, если бы муж пошел к психотерапевту. Но я знаю, что в наших широтах редкие мужья стремятся пойти со своими проблемами к психотерапевту.
Что может сделать женщина? Без гарантий на успех, потому что таких гарантий я вам не смогу дать. Женщина может попробовать помочь ему увидеть себя не только «Мадонной», но и «Блудницей». Настолько, насколько для вас это возможно. Снять с себя образ добропорядочной, верной подруги, и хотя бы иногда примерять на себя более раскрепощенные образы. И это может помочь.
«Мадонна и Блудница»
Это комплекс, связанный
с расщеплением
в психике мужчины
Так же рекомендуют разнообразить репертуары и предложить мужу ролевые игры, которые обычно, классически, считаются эротическими играми: в учительницу, в медсестру, в горничную, чтобы помочь мужу увидеть свою женщину по-другому. Не только как мать его детей, которая «этими губами целует моих детей», но и как женщину, полную жизни, желаний и удовольствий. Я надеюсь, это поможет. Это действительно непростая проблема.
Если у вас в жизни был такой этап с мужем и потом вы из него вышли и наладили снова сексуальную жизнь — это очень интересный опыт! Если вы готовы поделиться им с моими читательницами, которым он тоже может быть очень важен, пожалуйста, напишите в комментариях.
Это можно сделать анонимно, вы можете написать под любым именем.
6 причин, по которым ваш муж больше не хочет секса, и что делать
gpointstudioGetty Images
Нет ничего более разочаровывающего — и, честно говоря, даже обидного, — чем когда вы замечаете, что ваш муж теряет интерес к сексу. Когда он говорит: «Я слишком устал» или вы понимаете, что он не начинал заниматься сексом в течение нескольких месяцев, вы почти сразу же думаете о наихудших возможных причинах этого: разве я его больше не привлекаю? Он недоволен? У него роман?
«Общество заставляет нас думать, что это ненормально, если мужчина не хочет секса все время», — говорит психотерапевт Синтия Пиццулли из Нью-Йорка, доктор философии.«Так что, если мой мужчина не хочет секса все время, значит, со мной что-то не так. Он меня больше не желает. Боже мой, это катастрофа, мы скоро разведемся ».
Но правда в том, что сексуальная близость может меняться в течение любых отношений, особенно таких длительных, как брак. Важно то, что если вы заметили, что ваш муж более регулярно уклоняется от секса и в результате это негативно сказывается на вас, вы должны вместе определить это как проблему и работать над ее решением.
«Отсутствие сексуальной близости — это проблема пары, а не отдельная проблема», — говорит Пиццулли. «Женщине нужно избегать быть жертвой». Вот шесть распространенных причин, по которым ваш муж может потерять интерес к сексу, и что вы можете сделать, чтобы разжечь искру.
Реклама — продолжить чтение ниже
1 Другие вещи имеют приоритет
Жизнь может стать беспокойной, и в результате секс может отойти на второй план.Если у вас есть дети, ему, возможно, не стоит приходить домой с работы и сразу же заниматься сексом.
«Когда ты приходишь домой в конце дня и весь день проработал, ты либо собираешься сесть и смотреть телевизор, либо ложиться спать, либо ты мог бы каким-то образом заняться сексом», — говорит Пиццулли. «Иногда сон предпочтительнее».
Кроме того, после того, как вы поженитесь, и секс становится все меньше в новинку, мужчины часто переключают свое внимание и приоритеты на другие дела. «Подумайте о пещерных людях», — говорит Пиццулли.«Как только вы получите свою женщину, теперь все сводится к воспитанию детей, а затем к охоте и собирательству, верно? Так что, может быть, у вас будет секс, но сейчас основное внимание уделяется работе. И для многих мужчин работа становится центром их жизненного цикла, когда они пытаются прокормить свои семьи ».
Ключевым моментом здесь является нормализация того факта, что ваши приоритеты неизбежно изменятся на протяжении всей вашей жизни. «Это не что-то катастрофическое для ваших отношений», — говорит Пиццулли. «Частота половых контактов и их приоритетность меняются, приливы и отливы в течение жизненного цикла как для мужчин, так и для женщин.
Поднимите его настроение: По-прежнему важно предпринять шаги, чтобы восстановить сексуальную близость в вашем браке, особенно если вы работаете с плотным графиком.
Первый шаг? Начните планировать секс на неделю. «Эротика не может быть спонтанной, — говорит Пиццулли. «Мы планируем все остальное в нашей жизни, так почему бы не это? Вы должны выделить время ». Назначьте «свидание» на субботу вечером и придерживайтесь его — желательно в то время, когда в доме нет детей, чтобы не отвлекаться.
2 У него заболевание
Как и женщины, с возрастом у мужчин повышается риск определенных заболеваний, включая эректильную дисфункцию (ЭД) и рак простаты, которые могут серьезно повлиять на вашу сексуальную жизнь.
«ED заставляет некоторых мужчин полностью избегать секса», — говорит Алисса Двек, доктор медицины, гинеколог из Нью-Йорка и автор книги The Complete A to Z for Your V . А когда дело доходит до рака простаты, может потребоваться операция, которая может привести к изменению вашего определения пола.
«Первое, что мы должны понять, это то, что секс — это не просто проникающий секс», — говорит Пиццулли. «Секс — это не просто половой акт. Секс — это множество вещей, и это все, что предназначено для возбуждения. Так что да, вам придется кое-что исправить, но близость может принимать разные формы «.
Итак, когда вашему партнеру поставят диагноз, который может повлиять на вашу сексуальную жизнь, первое, что вам нужно сделать, это помочь ему получить необходимую медицинскую помощь и оказать поддержку. «Любой может помочь своему партнеру, проявив как можно больше времени и проявив активный интерес к медицинской проблеме своего любимого человека», — говорит Кристин Милрод, доктор философии, сексопатолог и исследователь из Лос-Анджелеса.
Поднимите его настроение: После того, как медицинская проблема будет решена, вы можете начать искать новые способы достижения удовлетворительного уровня сексуальной близости, экспериментируя самостоятельно или встречаясь с семейным терапевтом, чтобы помочь найти новые методы эротизм.
«В тех конкретных случаях, если люди получают травмы от этого, вы можете обратиться за профессиональной помощью, чтобы найти то, что эротично и интимно в ваших отношениях с изменением эректильной функции», — говорит Пиццулли.
3 Ваши отношения стали платоническими
Если вы состояли в отношениях 30, 20, 10 или даже 5 лет, все может начать знакомиться. В этот момент вы вошли в рутину, и этот комфорт (который в некотором смысле прекрасен) определенно не очень полезен для вашей сексуальной жизни.
«Знакомство создает платоничность в отношениях», — говорит Пиццулли. «Бесполый брак возникает, когда вы попадаете в ситуацию, когда вы на самом деле просто лучшие друзья, а эротичность в отношениях как бы снижается.
Скорее всего, складывание белья и мытье посуды вместе — хотя, возможно, и улучшение дружбы в паре — вероятно, еще не достигли пика его возбуждения. «Если время, проведенное вместе, в основном проводится за просмотром телевизора, ведением домашнего хозяйства и т. Д., В этом его нет ничего, что могло бы его возбудить», — говорит Брэнди Энглер, психолог, психолог из Лос-Анджелеса, специализирующийся на отношениях и сексуальности и автор книги The Мужчины на диване . «Мужчины обычно не ходят возбужденными; им нужна стимуляция.”
Поднимите настроение: Когда ситуация застаивается, важно создать эротическое пространство и вернуть в отношения сексуальную близость. «Вы просто не можете ожидать мгновенного эротизма, если были с одним и тем же партнером в течение последних 30 лет», — говорит Пиццулли. «Эротика — это как прогулка по пляжу. Это что-то горячее и жаркое. Это ролевая игра, грязные разговоры. Это то, как ты себя держишь.
Энглер рекомендует каждый день создавать время, полностью свободное от технологий (которое часто отвлекает от секса и вас, и вашего партнера).«Они соглашаются использовать это время, чтобы выбраться из головы и погрузиться в свое тело — возможно, прогуляться, потанцевать, помедитировать — а затем пойти на свидание», — говорит она.
4 Он подчеркнул
В ходе любых отношений будут времена, которые будут значительно более стрессовыми, чем другие. Две основные причины этого стресса? Работа и деньги. «Быть уволенным — это явный убийца романтических отношений», — говорит Милрод. «Беспокойство заоблачно».
Пары часто ссорятся из-за денег или гарантии работы, но эти небольшие споры со временем могут накапливаться до такой степени, что в конечном итоге они влияют на сексуальную близость или желание в браке.
«Вы действительно можете до смерти спорить о своей сексуальной жизни», — говорит Милрод. «Мужчины, как и женщины, отстраняются как эмоционально, так и физически, поскольку каждый удар создает психологическую« рану », которая заживает все больше и больше».
Поднимите настроение: В этом случае единственный способ решить проблему — это встретить ее лицом к лицу. «Если это неприятно, сразитесь с ним напрямую, особенно если это не временная проблема», — говорит доктор Двек.
И помните, что это желание или влечение могут вернуться.«Привлечение реагирует на условия», — говорит Энглер. «Взгляните на условия ваших отношений, рабочий стресс, здоровье и отношение к технологиям и спросите, какие потребности откорректированы, чтобы вы снова могли почувствовать себя сексуальным».
5 Ему неудобно начинать секс
Вы не поверите, но некоторые мужчины не настолько сексуальны. «Если женщина является инициатором, она всегда получает травму из-за этого, потому что думает: ну, должно быть, со мной что-то не так, если он не инициирует», — говорит Пиццулли.«Но это могло не быть частью его эротического плана».
Если ваш муж, похоже, потерял интерес к сексу, возможно, ему просто это не нравится. «Это просто не он», — говорит Пиццулли.
Это могло быть правдой, даже если он регулярно инициировал, когда вы встречались или даже в начале брака. «Они делают это только в начале отношений, потому что это социальная норма, когда мужчины инициируют все, что связано с сексом», — добавляет Пиццулли.
Поднимите ему настроение: Если дело обстоит так, то ответственность здесь ложится на вы, , чтобы взять на себя ответственность.«Я думаю, что вместо того, чтобы думать, что мужчина должен нести ответственность за эротизм, а мужчина должен нести ответственность за начало сексуальной близости, я думаю, вы просто возьмете это под контроль», — говорит Пиццулли. «Вы должны найти время и сказать, что у нас небольшое свидание в воскресенье вечером. Вам решать создать эротическое пространство, получить порнографию или эротическую литературу ».
Хотя это может быть несправедливо, но если вы хотите иметь полноценную сексуальную жизнь, а ваш партнер не является инициатором, возможно, вам придется выполнять эту роль.
6 У него слабое половое влечение
Совершенно нормально, что половое влечение мужчины со временем просто уменьшается. «Многие из моих клиентов-мужчин в целом сообщают о низком сексуальном влечении», — говорит Энглер. По словам Энглера, это может быть результатом сдвига в сторону технологий, в которых секс больше не требует человеческого прикосновения, или снижения уровня тестостерона из-за факторов окружающей среды.
«Эти парни обычно меньше заинтересованы в половом акте, но все же могут ценить чувственность или даже доставлять удовольствие своему партнеру», — говорит Энглер.
Поднимите его настроение: Главное здесь — найти новые способы создать сексуальный опыт с вашим партнером. «Вовлеките его в разговор о том, каковы его идеальные условия для секса», — говорит Энглер. «Ему нужно расслабление? Если да, то лучше всего создать приятную атмосферу и, возможно, сделать массаж. Или эротическая ролевая игра? Если да, то как бы это выглядело? »
В конце концов, почти каждая причина потери интереса к сексу со стороны вашего партнера может быть устранена и устранена.Но важно, чтобы на самом деле выполнял адресацию .
«Люди попадают в мой офис по двум причинам: избегание и отрицание», — говорит Пиццулли. «Вот почему они заканчивают терапией для пар, потому что вы на самом деле не решаете проблему. Вы избегаете этого, откладываете его и не занимаетесь им, и тогда оно становится слишком длинным, слишком большим. Поэтому я говорю, что как только возникает какая-либо проблема, при которой один из партнеров чувствует недостаток сексуальной близости, ее необходимо решать ».
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Почему он не будет со мной спать? 14 печальных причин, по которым ваш парень или муж не занимается с вами сексом
Хотя большинство людей никогда этого не признают, есть большая вероятность, что кто-то, кого вы знаете, тихо борется с болью, исходящей от мужа или парня, который не хочет иметь секс.
Сообщается, что примерно 15% всех браков в тот или иной момент сталкиваются с мертвой спальней, а плохой или нечастый секс часто упоминается как основная причина разрыва, поэтому, если вы переживаете бесполые отношения или брак, вы конечно не одиноки.
Я слышала, как женщины говорили о парнях и мужьях, которые вообще перестали интересоваться сексом, оставив их сбитыми с толку, обиженными и сбитыми с толку. Они отчаянно хотят, чтобы их отношения работали, и часто они хотят одного даже большего.
Они хотят знать, почему их парень не хочет секса — по крайней мере, не с ними.
Честно говоря, у меня нет всех ответов для этих женщин. Мой совет относительно того, почему ваш парень не интересуется вами в сексуальном плане (при отсутствии основной медицинской причины или психологических факторов, с которыми он активно работает в процессе консультирования), вам следует уйти, поскольку он явно не заботится о вас настолько, чтобы хотеть, чтобы вы были счастливы. .
Однако этот незапрошенный совет не объясняет «почему» вопроса.
Почему мой парень не занимается со мной сексом?
Вот 14 причин, которые стоит рассмотреть.
СВЯЗАННЫЕ: Статистика 5, если он больше не заинтересован в сексе
1. Он потерял к вам влечение.
Это не по вашей вине.
Каждый, кто когда-либо сталкивался с этим на собственном опыте, знает, что это болезненно. В один момент ты полностью в них влюблен, в следующий — уф! Все аттракционы просто улетучились.Это может случиться и происходит.
Проблема в том, что вы можете перестать испытывать сексуальное влечение к человеку, но по-прежнему любить его. Многие парни не знают, как разорвать отношения, поэтому в конечном итоге просто остаются, не желая секса.
2. Антидепрессанты или другие лекарства влияют на его гормоны.
Некоторые лекарства могут вызвать снижение либидо. У женщин это часто случается с противозачаточными средствами. У мужчин обычно виноваты антидепрессанты.
В любом случае, если он принимает лекарства и у него слабое половое влечение, может быть, пора подумать о поездке к врачу, чтобы узнать, может ли это быть проблемой, и он больше не занимается сексом.
3. Вы позволяете себе уйти, и он больше не в вас.
То, что вас забрали, не означает, что вы можете перестать заботиться о своем здоровье. Вам нужно работать над собой, чтобы сохранить эту искру. в противном случае ваш партнер может потерять из виду человека, в которого он влюбился.
4. Он никогда не любил вас, но хотел использовать вас для личной выгоды.
Дамы, такое бывает. Это случается с мужчинами-геями, которые женятся на женщинах, с ленивыми или ядовитыми парнями, которые хотят сладкую маму, и другими.
Не думайте, что вы освобождены от того, чтобы вас использовали для чего-то другого, кроме самого пола, только потому, что вы женщина.
Опять же, это не ваша вина, но такая возможность — еще одна причина бросить его.
5. Он в депрессии.
Депрессия и другие формы психического заболевания могут быть причиной того, что ваш парень не будет заниматься с вами сексом. Это одна из самых распространенных причин, по которой парни теряют интерес к сексу и вообще ко всему остальному.
Когда вы в депрессии, трудно восхищаться вещами, которые вам нравятся, — да, даже сексом.
6. Он затаил обиду на то, что вы сделали.
Многие женщины, теряющие интерес к сексу со своими партнерами, делают это потому, что начинают обижаться на своих партнеров за то, что они не выполняют работу по дому, постоянно нуждаются в уходе или чем-то подобном. То же самое может случиться и с мужчинами.
В любом случае, если есть признаки обиды, это может означать, что отношения мертвы по прибытии.
7. Он бесполый.
Люди, идентифицирующие себя как асексуалы, могут испытывать к вам романтическое влечение, но они не чувствуют сексуального влечения, даже когда они вас любят.
Если он асексуален, ничто из того, что вы можете сказать или сделать, не поднимет его настроение, даже если вы — то самое видение, о котором он всегда мечтал, когда думает о своей «женушке».
СВЯЗАННЫЙ: Что делать, если вы больше не испытываете сексуального влечения к своему парню
8. Он отказывается заниматься с вами сексом, потому что знает, что отказ причиняет вам боль.
Да, такие люди есть.
Да, они отвергают вас в сексуальном плане, потому что им приятно знать, что кто-то их так сильно хочет, что они будут плакать из-за этого, когда не могут.
Да, это форма насилия, когда с этим намерением отказывают в сексе.
Да, тебе нужно сказать ему, чтобы он отправился в путь.
9. Он использует секс как оружие или инструмент переговоров.
Это тоже злоупотребление. Привязанность, когда-то превращенная в оружие или товар, перестает быть привязанностью — это манипуляция в чистом виде.
10. Кто-то еще замешан (т.е. он вам изменяет).
Большинство людей, которым изменили, заметят либо всплеск, либо резкое падение количества получаемого секса.Чаще всего дамы замечают резкое падение количества секса, которое хотят иметь их изменяющие мужчины.
Слишком много парней склонны к лени, и пока они получают то, что хотят от кого-то нового и нового, они обычно не заботятся о ваших потребностях дома.
11. Ему не хватает уверенности в спальне.
Да, это правда. Некоторые парни теряют способность выступать, потому что действительно обеспокоены тем, что они не удовлетворяют женщину, с которой они находятся.
Подпишитесь на нашу рассылку новостей.
Присоединяйтесь сейчас к вашим актуальным статьям от YourTango , топ экспертных советов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.
В отличие от многих других причин, перечисленных выше, эту можно исправить, если вы оба готовы об этом поговорить.
12. Низкий уровень тестостерона убил его половое влечение.
У мужчин могут быть проблемы с гормонами, как и у женщин.
У мужчин снижение уровня тестостерона часто означает, что они не будут заинтересованы в сексе, могут чувствовать себя раздражительными, а также могут потерять некоторую силу.Следовательно, их половой жизни не существует.
Если он не может заняться с вами сексом, вы можете предложить ему обратиться к врачу, чтобы узнать, в чем дело.
13. Он работает очень много часов на работе с высоким уровнем стресса и слишком устал.
Да, однажды в синюю луну, это истинная причина. Если он даже слишком занят для свидания, а не только для секса, то это может быть просто предлогом не заниматься сексом или избегать решения других проблем в отношениях, особенно если это становится регулярным и все более частым явлением.
14. У него комплекс Мадонны и шлюхи, и он больше не может вас видеть в таком свете.
Мужчина может увидеть вас в определенном свете, в котором он «уважает» вас слишком сильно, чтобы на самом деле наслаждаться идеей секса с вами. Мужчины с тем, что Фрейд называл комплексом Мадонны-шлюхи, относят всех женщин к одной из двух категорий: целомудренные (респектабельные, но не желательно сексуально) и шлюхи (не респектабельные, но сексуально желанные).
Это нездоровое женоненавистническое отношение часто сопровождается и другими проблемами, поэтому оно должно стать для вас решающим фактором.
Могут ли продолжаться отношения без секса?
Если секс имеет огромное значение и большое значение в отношениях, то секс без него, скорее всего, не будет длиться долго, поскольку это определено как важный аспект в отношениях.
Однако, если секс не так важен и ни вы, ни ваш партнер не хотите активно заниматься сексом, это может не иметь большого значения, если вы какое-то время не занимаетесь сексом.
Я просто хочу отметить, что желание секса не делает вас плохим человеком и не делает вас неразумным.
Если он не соответствует своей стороне отношений, вы полностью вправе отказаться от этих отношений.
В конце концов, ваши потребности имеют значение, и вы заслуживаете партнера, который любит вас достаточно, чтобы это видеть.
СВЯЗАННЫЕ: 3 настоящие причины, почему мужчины не хотят вас после секса с вами
Больше для вас на YourTango:
Оссиана Тепфенхарт — писатель на все руки из Red Bank , Нью-Джерси. Когда она не пишет, она пьет красное вино и отдыхает с классными кошками.Вы можете подписаться на нее в Твиттере, чтобы узнать больше.
Почему он не хочет заниматься со мной сексом?
Вы лежите в постели и натыкаетесь на тело рядом с вами, кипя от боли и гнева. К вам не прикасались и к вам не прикасались больше месяцев, чем вы хотите сосчитать. Вы прошли через типичные упражнения соблазнения, дружбы и заботы, но вас снова и снова отвергали и мешали. Ваш разум оценил все возможности: есть ли кто-то еще, другая женщина, отсутствие желания или потеря любви? Ушибленный и раненый, вы уходите, и ситуация становится далекой и одинокой.
Вы не одиноки! Эта история повторяется во многих спальнях по всей Америке. Ваше естественное побуждение — винить себя. Что я делаю не так? Что я могу сделать правильно? Но так же, как мы никогда никого не можем заставить полюбить нас, мы не можем заставить кого-то захотеть заняться сексом.
Во-первых, вы должны выяснить причину. По каким причинам ваш мужчина перестал заниматься с вами сексом? Не играйте в «игру виноватых». Если вы обнаружите, что отвергнуты и состоите в бесполом браке или отношениях без прикосновений, объятий или поцелуев, без утешения слов «Я люблю тебя», это может не иметь к вам никакого отношения.Вы не поверите, но в США более 20 миллионов браков, таких как ваш.
Одна вещь, которую вы можете сделать, когда окажетесь в такой ситуации, — это пойти со своим мужем или другом к врачу, чтобы выяснить, связано ли его отсутствие желания с медицинской проблемой. Возможные медицинские причины низкого полового влечения:
1. У него может быть низкий уровень тестостерона, что является нормальным результатом старения. Это может вызвать потерю либидо.
2. У него может быть депрессия или стресс на работе, и в этом случае он может чрезмерно употреблять алкоголь, кофеин или наркотики, все из которых могут повлиять на сексуальное влечение и работоспособность.
3. Он может быть физически болен или принимать антидепрессанты, а также лекарства от простаты, все из которых могут повлиять на эректильную функцию.
4. У него могло развиться сексуальное расстройство, которое могло быть связано с травмирующим сексуальным событием в его прошлом, которое теперь проявляется через близость брака или отношений.
5. Причиной может быть чрезмерная физическая нагрузка, синдром, который может отражать анорексию и булимию и влиять на сексуальное желание.
6. Он может смотреть порно и, следовательно, мастурбировать, снижая свою сексуальную функцию.
7. И, наконец, вашей проблемой может быть недосыпание. Например, если вы спите меньше из-за того, что вы и ваш партнер испытываете эмоциональные трудности или являетесь родителями нового ребенка.
Однако после открытого разговора со своим партнером вы можете обнаружить, что ваши сексуальные проблемы более эмоциональны:
1. Он может злиться на вас из-за какого-то предполагаемого события или опыта. Например, возможно, вы набрали вес, и он считает, что вы больше не заботитесь о своей привлекательности для него.
2. Он может почувствовать, что вы чрезмерно контролируете и чрезмерно критичны, и отключился, чтобы дать отпор.
3. Ему может быть скучно. Как говорится, «знакомство порождает презрение», когда вы и ваш партнер попадаете в сексуальную рутину, которая может заставить вас воспринимать друг друга как должное.
4. И вы не можете упускать из виду реальную возможность того, что вашему партнеру наскучило заниматься сексом с вами, потому что он действительно заинтересован в сексе с кем-то еще … это обоснование, которое освобождает его от верности.
5. Наконец, мужья и любовники, у которых есть проблемы с близостью, часто создают пространство и дистанцию между собой и вами, когда они оказываются в преданных отношениях, что может заставить их чувствовать себя уязвимыми.
Если вы можете решить любую из перечисленных выше проблем, что вы можете сделать?
• Первое, что вы должны сделать, это признать, что у вас есть проблема, и понять, что это за проблема на самом деле.
• Общение является ключевым моментом, и хотя вы можете найти это смущающим и даже унизительным, важно говорить правду своему партнеру.
• Консультации, включая посещение сексопатолога, могут помочь вам разобраться в корне вашей проблемы и восстановить связь со своим партнером.
• Иногда вы можете улучшить свою сексуальную жизнь, просто сфокусировавшись на чувственных ощущениях. Научившись прикасаться к партнеру приятным образом, вы сможете оживить романтику прелюдии, которая, кстати, начинается задолго до спальни и имеет прямое отношение к той маленькой доброте, которую вы проявляете к своему партнеру.
• И хотя секс-терапия обычно непродолжительна, примерно восемь или девять сеансов, вы можете получить от нее большую пользу, научившись выражать свои сексуальные интересы и фантазии, одновременно слушая своего партнера.
• Консультации также могут помочь научить вас и вашего партнера, как общаться о начале секса, включая ваши чувства и негодование, вызванные отказом от сексуального избегания.
• Еще одна простая стратегия, которая может исходить от секс-терапии, — помочь вам и вашему партнеру сделать секс во главу угла, вместо того, чтобы позволять упражнениям, детям и социальным контактам преобладать над вашей близостью и романтикой.
• Вопросы личной гигиены также можно обсудить в ходе профессиональных консультаций, и это самая легкая проблема для вас и вашего партнера.Обращая внимание на свою внешность, дыхание и запах тела, вы можете показать партнеру, что он важен для вас и заботится о вас.
• Медицинский работник может определить, является ли эректильная дисфункция проблемой вашего партнера. Если это так, врач может назначить любое количество препаратов, улучшающих эректильную функцию.
Помните, отношения бывают запутанными и сложными. Поэтому, когда вы обсуждаете эти нежные вопросы со своим партнером, важно следовать моему эмпатическому процессу. Это может привести вас не только к вашей истории, но и позволит вам слушать своего партнера без защиты.Ничего не происходит в вакууме, и, оставаясь вовлеченным, а не отступая и отстраняясь, у вас есть лучший шанс по-настоящему испытать эмоциональную близость со своим партнером.
Наконец, если все ваши попытки решить ваши проблемы терпят неудачу и ваши отношения не подлежат восстановлению, у вас всегда есть выбор, чтобы уйти. Если вы выбрали развод, вам следует обратиться к профессиональному консультанту, который поможет вам залечить семейные раны и не повторить эту ошибку снова.
Вызов всех фанатов HuffPost!
Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost
6 возможных причин, по которым мужчина может отказаться от секса
Источник: Photographee eu / Shutterstock
Когда муж Дженни несколько лет почти никогда не занимался сексом, она начала верить, что она его больше не привлекает.Он утверждал, что был, но, похоже, он все равно не двинулся с места. По понятным причинам Дженни была смущена и расстроена.
Я довольно часто сталкиваюсь с этой проблемой в своей практике и в своем подкасте Foreplay: Radio Sex Therapy. Около 20 процентов пар, которые я консультирую, находятся в таких ситуациях, как Дженни и ее муж. И хотя потеря влечения может быть первым объяснением, которое приходит на ум партнеру, как это сделала Дженни, есть несколько других возможных причин, по которым мужчина не инициирует секс:
1.Низкий уровень тестостерона
Большинство мужчин всю жизнь имеют большой запас тестостерона, гормона «сексуальной голодности». Когда желание ослабевает и опыт мужчины отличается от того, что было раньше в его отношениях, пора обратиться к врачу. Иногда возникают серьезные проблемы со здоровьем, которые вызывают низкий уровень тестостерона, но часто уровень тестостерона у мужчин падает по неизвестным причинам, что приводит к снижению желания и часто к ухудшению эрекции.
2. Нет достопримечательностей
Иногда мужчина действительно теряет влечение к своей партнерше и больше не хочет заниматься с ней сексом — это правда.Но важно помнить, что в долгосрочных отношениях влечение — это сложная эмоция — это смесь визуального удовольствия и сексуальной химии, а также чувств, связанных с отношениями, например, насколько хорошо вы ладите, можете вместе расслабиться, и быть уважаемым.
Потеря влечения также может быть психологической защитой. Если мужчина чувствует себя задыхающимся в отношениях, он может испытать потерю влечения как способ создать некоторое пространство и избежать близости, которую приносит секс.Нарциссизм также может быть фактором — он может вызвать у мужчины чувство глубокого разочарования в нормальных и неизбежных физических изменениях в его партнере, которые угрожают его собственному чувству смертности.
3. Беспокойство относительно производительности
Многие мужчины считают, что их статус любовника определяется их способностью получить и поддерживать твердую эрекцию. Независимо от того, чувствует ли он желание, если у мужчины есть проблемы с получением или сохранением эрекции, или если у него проблемы с продолжением полового акта, он может не решиться начать.К сожалению, женщины могут ошибочно интерпретировать эти проблемы как проблемы с влечением и стать критическими или реактивными, что еще больше усложняет динамику.
4. Самодостаточность
Независимо от того, чтобы избежать уязвимости инициатора или просто отдохнуть от зависимости от другого для удовлетворения своих сексуальных потребностей, некоторые мужчины предпочитают мастурбацию сексуальному партнеру. Часто они используют порно, потому что это легко, интересно и эффективно. И это избавляет их от сексуальных переговоров с партнером, который может чувствовать себя утомительным.Даже когда их партнерша хочет секса больше, чем они, мужчина может воздерживаться от секса из бессознательной потребности в автономии сексуального одиночества.
5. Скука
В то время как женщины обычно лучше всего реагируют на медленный сексуальный подход, правда в том, что иногда мужчины хотят просто «покончить с этим», когда чувствуют побуждение. Обладая телом, полным тестостерона, они возбуждают сексуальные стимулы вокруг, и это может обескураживать, когда у них есть партнерша, которая не может понять, каково это — мгновенно воспламеняться.И когда мужчина слышит жалобу своей партнерши на то, что «все, что ты хочешь, это секс», это может казаться нападением на мужчин — когда правда в том, что, хотя он отчаянно хочет секса и физиологически запрограммирован на секс, он хочет секса именно с ней. , его партнер, чтобы выразить желание и любовь. Иногда мужчинам нужна взаимность чистой похоти: «Ты хочешь этого, значит, я хочу!» Им понравится агрессивный партнер, животный момент, непринужденная встреча, дикая и свободная.
6. Дела
Особенно, когда желание мужчины меняется без видимой уважительной причины, у него может быть роман.Конечно, интриги могут начаться из-за сексуального расстройства, но они часто являются сложным решением, казалось бы, неразрешимых проблем в основных отношениях. В отношениях, приверженных верности, сексуальное разыгрывание может принимать различные формы, включая любовную интригу, секс на одну ночь, онлайн-чат, секстинг, сопровождение и т. Д., И может привести к тому, что мужчина не хочет секса со своим партнером. либо из-за вины, либо из-за пресыщения. Хотя роман может разрушить отношения, вполне возможно, что партнеры в основных отношениях могут изучить, что означает роман, почему он начался, и найти более крепкие отношения вместе.
Чтобы понять, какая из этих причин относится к вашей ситуации — и улучшить ее — вам нужно поговорить со своим партнером о том, что вы испытываете (или не испытываете), и о своих чувствах по этому поводу. Начните с беседы один на один, но если у вас возникли проблемы с общением или вы не видите прогресса, обратитесь за помощью к консультанту.
Низкое половое влечение у мужчин — почему мой муж не хочет заниматься сексом?
Для многих (но не для всех!) Пар секс — важная часть полноценных и здоровых отношений.Фактически, сексуальное удовлетворение сильно коррелирует с удовлетворением в браке, согласно исследованию 2014 года, опубликованному в журнале Journal of Psychiatry and Behavioral Sciences . Но иногда быстро развивающаяся спальная привычка может разоряться, и совершенно неожиданно вы понимаете, что ваш муж больше не хочет заниматься сексом.
Что может вызвать внезапное отсутствие интереса к спальне? Конечно, возраст может иметь какое-то отношение и часто действительно имеет к этому какое-то отношение. Согласно обзору, опубликованному в журнале Journal of Nurse Practitioners , сексуальная активность начинает снижаться в среднем к 45 годам.У мужчин начинают снижаться уровни как тестостерона, так и эстрогена, что может привести к эректильной дисфункции. (Хотя вы, возможно, будете счастливы узнать, что многие пары продолжают заниматься сексом и после 80 лет.)
Но возраст — не единственное, что может заставить мужчину потерять интерес к сексу. По мнению нескольких экспертов, существует множество других причин, которые можно предотвратить (и вылечить!) У снижения сексуальной активности. И хотя здоровье и физические факторы могут быть частью проблемы, иногда пары теряют искру по эмоциональным причинам.Фактически, предположение, что всех мужчин волнует только секс, оказывается совершенно неверным, и это заблуждение может в конечном итоге нанести серьезный ущерб отношениям.
От состояния здоровья до увеличения стресса и проблем в отношениях — есть множество причин, по которым ваш партнер не чувствует себя хорошо в мешке. Вот лишь несколько причин низкого полового влечения у мужчин:
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
1. Его трудовая жизнь может быть подавляющей.
Когда вы думаете о любовнице, вы, вероятно, автоматически думаете о другом партнере, входящем в картину. Но на самом деле «любовница», занимающая все внимание и привязанность вашего мужчины, может быть его занятием. «Когда мужчины страстно вовлечены в свою карьеру, они могут сублимировать сексуальное возбуждение, которое обычно было бы направлено на их жен», — говорит нейропсихолог и лайф-коуч Сидней Серуто для журнала Woman’s Day. «Похвалы, деньги и повышение эго от регулярной похвалы или повышения по службе могут быть хорошим началом.»Попробуйте поговорить со своим партнером о том, как вы можете помочь ему сбалансировать его обязанности между работой и личной жизнью, и какие границы вы можете установить, чтобы не допускать работы в спальне.
Изображения PortraGetty Images
2. У него может быть более низкий уровень тестостерона.
Тестостерон — одно из наиболее часто назначаемых гормональных препаратов в Соединенных Штатах. Согласно обзору 2016 года, опубликованному в Urology , уровень тестостерона снижается с возрастом так же быстро, как 0.От 4 до 2 процентов ежегодно после 30 лет. И около 13 процентов мужского населения страдают гипогонадизмом, то есть неспособностью вырабатывать достаточное количество тестостерона. В дополнение к низкому либидо, симптомы низкого тестостерона могут включать снижение энергии, плохое настроение, усталость, потерю мышечной массы и даже эректильную дисфункцию, Абрахам Моргенталер, доктор медицины, доцент клинической хирургии в Гарвардской медицинской школе и уролог в Бет. «Израильский медицинский центр диакониссы в Бостоне», — говорится в сообщении. По словам доктора Моргенталера, до 97 процентов мужчин с низким уровнем тестостерона сообщают о негативном влиянии на их сексуальную жизнь.К счастью, по данным клиники Майо, это состояние можно вылечить с помощью заместительной гормональной терапии, снятия стресса и консультирования.
3. Возможно, у него мужская менопауза.
Согласно Mayo Clinic, термин «мужская менопауза», с медицинской точки зрения называемый «андропауза», описывает возрастное снижение уровня тестостерона у мужчин. Однако не волнуйтесь — это не так внезапно или интенсивно, как телесные изменения, которые иногда могут возникнуть у женщин в более позднем возрасте. Жанна О’Коннелл, М.Д., соучредитель Института медицинской эстетики Сильваны во Фредерике, штат Мэриленд, предлагает постараться не принимать это на свой счет, если раньше он хотел срывать с вас одежду, когда вы входили в дверь, а теперь он почти не замечает новую юбку, которую вы носите. . Причина может быть просто биологической, а не психологической. Вместо того, чтобы замолчать, поговорите с ним о его сексуальных чувствах и потребностях — и о своих.
4. Он мог искать порнографию для сексуального удовлетворения.
Распространение порнографии является естественным следствием возможности загружать и смотреть интернет-контент без цензуры в сегодняшнем мире, который становится все более цифровым.По данным исследователей из Университета Индианы и Университета Гавайев, мужчины, которые потребляли порнографию, испытывали значительно более низкий уровень удовлетворенности своими партнерами. Те же исследователи обнаружили, что это повлияло на близость, романтическую привязанность, любовь к партнеру, счастье, приверженность и оценку отношений. Что в первую очередь делает порно таким привлекательным? «Мужчины, страдающие от одиночества, часто обнаруживают, что количество возможностей для взаимодействия с другими людьми и близости значительно сокращается», — объясняет Серуто.
Что еще хуже, зависимость от порно может иметь разрушительные последствия для отношений. «Когда порно вызывает привыкание, мужчина полагается на него, чтобы получить стимул, вместо того, чтобы полагаться на свою супругу», — говорит «Женский день» Лес Пэррот, доктор философии, психолог из Сиэтла и автор книги Crazy Good Sex . Это потому, что нейрохимические вещества, наполняющие мозг мужчины, когда они смотрят порно (также называемые эротохимическими веществами), могут вызывать такое же привыкание, как и кокаин. «Исследования показали, что порнография питает нереалистичные ожидания относительно того, каким должен быть секс», — объясняет Паррот.«Это делает мужчин менее удовлетворенными своими партнерами».
Если вы подозреваете, что ваш муж может получать сексуальное удовлетворение от порнографии вместо вас, доктор Паррот рекомендует вам обоим поработать над признанием проблемы, обсудить ее и, возможно, предпринять необходимые шаги для встречи с сексопатологом для консультации. .
5. Он может беспокоиться о своем низком сексуальном влечении.
Преждевременная эякуляция и отсроченная эякуляция могут быть обычными проблемами для мужчин с эректильной дисфункцией (ЭД), и это определенно может повлиять на его уверенность в себе.«Эректильная дисфункция, ранняя эякуляция и отсроченная эякуляция могут иметь разные причины, но их общие факторы — мужское разочарование, беспокойство и чувство неполноценности — могут прекратить сексуальные отношения между вами», — говорит доктор Серуто. По данным WebMD, 95 процентам мужчин с преждевременной эякуляцией помогают поведенческие методы, которые помогают контролировать эякуляцию. ЭД в основном лечится с помощью различных лекарств и психологического консультирования.
6. Возможно, он болен.
Низкое половое влечение означает не только проблемы в спальне.«Низкое либидо мужчины может быть ключом к другим проблемам со здоровьем», — объясняет Фил Нгуен, доктор медицины, эксперт по эректильной дисфункции из Бостонской медицинской группы. «Пенис можно считать барометром общего состояния здоровья мужчин, и если в этой области есть проблемы, это может быть симптомом более серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет, рак простаты или болезни сердца», — говорит доктор Нгуен в интервью Woman’s Day.
Серуто также подчеркивает потенциальные последствия определенных заболеваний для полового влечения, объясняя, что «диабет ускоряет снижение сексуальной активности у мужчин на целых 15 лет».«Хотя потеря полового влечения не всегда означает, что у него есть проблемы со здоровьем, было бы неплохо упомянуть ему о вашей обеспокоенности, чтобы он мог передать любые вопросы своему врачу.
PeopleImagesGetty Images
7. У него мог быть лишний вес.
Да, возможно, вес снижает желание вашего партнера быть интимными. Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Journal of Education and Health Promotion , показало, что ожирение и недостаток физической активности привели к увеличению сексуальных дисфункций у 43 процентов женщин и 31 процента мужчин.«Диабет и ожирение снижают сексуальную активность», — говорит он. «Большая масса тела и плохой образ тела разрушают близость, которая является основой возможности заниматься сексом».
Согласно Эрику Пласкеру, доктору медицины, автору книги The 100 Year Lifestyle, упражнения повышают уровень эндорфинов и могут улучшить самочувствие людей, а также употреблять здоровую пищу. «Те, кто ест тяжелую, жирную, жирную или чрезмерно сладкую пищу, могут чувствовать себя усталыми и вялыми, а не сексуальными», — сказал доктор Пласкер в интервью Woman’s Day.
8.Он мог быть в стрессе.
«Те, кто находится в сильном стрессе, часто теряют половое влечение на время», — объясняет доктор Пласкер. Ясно, что вы не можете устранить источник его стресса или превратить вложения с красного в зеленый на биржевых графиках, но вы можете побудить своего мужа или партнера внести простые изменения, которые помогут ему сохранить свое психическое и физическое здоровье, снизить его уровень. ежедневного стресса и повысить его либидо.
9. Он мог бы справиться и сам.
Другими словами, ваш партнер может слишком много мастурбировать.«Он не хочет договариваться о сексе и поэтому берет свое желание буквально в свои руки», — объясняет Серуто. «Некоторые мужчины чувствуют исключительную уязвимость из-за того, что они зависят от другого человека в том, что касается их желания, чтобы их утолили». В результате мужчины могут мастурбировать под порно или свои собственные фантазии, потому что это быстро и эффективно.
Также может случиться так, что он получает больше удовольствия в свободное время. «Если мужчина проводит много времени за мастурбацией, он может привыкнуть к более высокому, более интенсивному уровню сексуальной стимуляции, который сильнее, чем он может получить от влагалища», — говорит Хильда Хатчерсон, М.Д., акушер-гинеколог и автор книги «Что твоя мама никогда не рассказывала о сексе» , рассказывает Woman’s Day. «В конечном итоге это может помешать ему получать удовольствие от секса с вами».
Поговорите о том, как вы оба можете поменять местами, чтобы сделать секс более приятным для вас обоих.
10. Он не получает от вас достаточно физической любви.
По словам Рафаэля Дарвиша, доктора медицины, магистра делового администрирования, врача консьерж-медицины в Лос-Анджелесе, незаинтересованность вашего партнера или мужа в сексе может быть вызвана тем, что вы не проявляете к нему достаточной повседневной привязанности.«Отсутствие чувства желанности и отсутствие физического контакта или ограниченный физический контакт могут действительно повредить отношениям», — говорит доктор Дарвиш Woman’s Day.
Попробуйте спонтанно обнять, поцеловать или погладить спину, что может иметь большие выгоды для вашей сексуальной жизни.
11. Он чувствует себя отвергнутым.
«Некоторым мужчинам достаточно [одного отказа], чтобы это произвело на них большое впечатление. Другим так много раз отказывали, что они в конце концов сдаются », — Мари Мерфи , тренер по взаимоотношениям с доктором философии.в социологии сексуальности, рассказывает Woman’s Day. Из-за этого мужчины могут чувствовать себя отвергнутыми и не желают снова заниматься сексом. Это также может привести к тому, что ваш партнер или муж будут думать, что вы не заинтересованы в сексе с ним, поэтому он сдастся, даже не пытаясь.
Психотерапевт может помочь вам преодолеть любые недопонимания, выбивая из строя время, проведенное в вашей спальне.
12. Он начал встречаться с кем-то другим.
Это, конечно, не всегда так, но иногда, когда ваш мужчина не так заинтересован в том, чтобы раздеваться с вами, это происходит потому, что он раздевается с кем-то другим.«Иногда отсутствие интереса к сексу является признаком того, что кто-то обманывает», — объясняет Мерфи.
Следите за другими признаками того, что ваш партнер изменяет. Возможно, вам придется противостоять им.
Питер Кейд Getty Images
13. Динамика ваших отношений убивает либидо.
К сожалению, иногда в отношениях могут возникать проблемы, влияющие на половое влечение обоих партнеров. Если вы думаете, что ваш партнер должен постоянно хотеть заниматься сексом только потому, что «он парень», это проблема, Натали Файнгуд Голдберг , LMFT, CST-S, сексопатолог, специализирующийся на мужских сексуальных отношениях. здоровья, рассказывает Женский день.«Мужчины также могут быть чувствительными, им нужна прелюдия и ухаживания / флирта», — говорит она.
По словам Голдберга, к другим проблемам во взаимоотношениях, которые могут отравить сексуальную жизнь, относятся падение в динамику родитель / ребенок или сравнение вашего мужчины с прошлыми сексуальными партнерами. Стоит выяснить, может ли ваше обращение с партнером быть частью того, почему пропало его половое влечение.
14. Он слишком много пьет.
«Употребление алкоголя и / или наркотиков может ослабить мужское либидо», Кристи Оверстрит , доктор философии.D., LPCC, LMHC, LPC, CST, психотерапевт и сексопатолог, рассказывает Woman’s Day. Это потому, что алкоголь считается «депрессантом» нервной системы, который может влиять на все в организме, включая сексуальное желание. «Употребление психоактивных веществ также влияет на сосудистую систему, которая может напрямую влиять на кровообращение в организме, в том числе в области гениталий», — добавляет Оверстрит.
Если ваш партнер пил больше обычного, стоит сообщить о своих опасениях и предложить оценку расстройства, связанного с употреблением алкоголя. .
15. Он просто не хочет заниматься сексом.
Если ваш партнер никогда особо не интересовался сексом, возможно, он просто не очень этим увлечен. «Некоторые мужчины могут быть менее заинтересованы в сексе« естественно »и их не беспокоит отсутствие интереса», — сообщает Woman’s Day Indigo Stray Conger, LMFT, CST , терапевт из Денвера, специализирующийся на секс-терапии. В данном случае это обычно пожизненная ситуация, которая не изменилась в новых обстоятельствах.
«Желание секса может быть стрессовым и энергозатратным циклом, в котором они бы предпочли не участвовать», — говорит Конгер.«Некоторые мужчины, мало или совсем не интересующиеся сексом, могут идентифицировать себя с помощью ярлыков« асексуальный »,« серый сексуальный »,« серый туз »или« серый-а », чтобы описать свою сексуальную ориентацию».
Хотите больше советов по отношениям? Вам повезло! Подпишитесь на Woman’s Day сегодня и получите скидку 73% на свои первые 12 выпусков . А пока вы на нем, подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку, чтобы получать еще больше Женский день — контент, который вы хотите.
Николь Натале Заместитель редактора Николь — внештатный помощник редактора WomansDay.com и журналист из Манхэттена, специализирующийся на здоровье, благополучии, красоте, моде, бизнесе и образе жизни.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Парень, кажется, не интересуется мной в сексуальном плане: что не так?
Кажется, ваш парень или муж не заинтересованы в сексе?
Это недавняя разработка?
Возможно, вам нужен совет, почему это произошло, и что вы можете сделать, чтобы это исправить?
Если да, то вы попали в нужное место.В этой статье содержится подробное руководство о том, как справиться с этой ситуацией.
Однако, прежде чем мы перейдем к этому совету, важно внимательно прочитать следующую историю.
Я потратил столько лет на отношения с мужчинами, которым я был наплевать.
По правде говоря, я не знала, как произвести неизгладимое впечатление на мужчин.
К счастью, все изменилось … и все началось, когда я узнал о мощном аспекте мужской психологии под названием «Инстинкт героя» .
Этот первобытный инстинкт оказывает огромное влияние на то, как мужчины относятся к женщинам в своей жизни.
Когда вы научитесь активировать этот психологический триггер, это поможет мужчине испытать сильные чувства целеустремленности и силы. Естественно, он чувствует себя более нежным и преданным по отношению к женщине, которая заставляет его так себя чувствовать.
Если вы хотите укрепить свои отношения, я настоятельно рекомендую вам узнать больше о , как я открыл для себя «инстинкт героя» .
Так будет легче решить (или избежать) проблему партнера, который не хочет заниматься с вами сексом. Приведенные ниже советы помогут вам в дальнейшем.
Какие Причины, по которым ваш парень может казаться вам неинтересным в сексуальном плане? 1. У него какие-то биологические проблемы.Ум вашего мужчины может искренне очень хочу заняться с тобой сексом, но его тело просто не может возбуждено. Может быть множество биологических причин, по которым ваш мужчина не чувство сексуального интереса или возбуждения.У большинства мужчин нет проблем с их уровнем тестостерона, но он может быть ниже из-за возраста или серьезных вопросы здравоохранения. Если ваш мужчина немного стареет, это нормально. чтобы его сексуальное влечение было ниже, чем было раньше, потому что уровень тестостерон снижается с возрастом. Если он еще совсем молод, то он мог бы, к сожалению, эти проблемы возникают естественно без реальной причины — это просто случается с некоторыми мужчинами.
Как я уже упоминал выше, низкое половое влечение также может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем.Некоторые из более серьезные проблемы со здоровьем, которые могут иметь симптомы низкого либидо, включают диабет, высокое кровяное давление, органная недостаточность или высокий уровень холестерина. Сейчас я не пишу эти вещи, чтобы напугать вас, что ваш мужчина болен. Однако важно быть знать об этих вещах и следить за ним и его здоровьем. Вы также можете хотите немного расслабить его, если думаете, что проблемы со здоровьем могут быть причиной его половое влечение должно быть низким.
В дополнение к этому, ваш мужчина может не страдать от низкого сексуального влечения, но он может страдать от эректильной дисфункции.Опять же, это то, что чаще встречается у мужчин с возрастом. Однако, если ваш мужчина знает, что у него эректильная дисфункция, он с меньшей вероятностью захочет заниматься сексом, потому что он не захочет разочаровывать вас, если он не сможет с вами усердствовать.
2. У него беспокойство по поводу работы.Беспокойство по поводу производительности — это именно то, на что это похоже — он беспокоится исполнить для вас в спальне. Беспокойство о производительности не всегда связано с то, что он беспокоится о сохранении сильной эрекции, может быть о все, в чем он не уверен.Например, он может знать, что он заканчивает быстро, у него нет лучших ходов или он просто стесняется своего тело. Все это повлияет на то, насколько он уверен в себе. заниматься с тобой сексом. Возможно, он действительно страдает от чего-то вроде этого, и поэтому он просто думает, что будет лучше, если ты не займешься сексом. В частности, если у него отрицательный образ самого себя или низкая самооценка, он не захочет вам показывать как он выглядит без одежды, и он захочет отлично поработать секс с тобой.
Он может подумать, что он просто не может доставить вам удовольствие, поэтому он не беспокоится на первом месте. Однако ирония в отношении некоторых проблем, подобных ему, думая, что он быстро закончит, на самом деле можно исправить, занимаясь сексом больше часто.
3. Он слишком часто мастурбирует.Даже когда мы находимся в отношениях, большинство по-прежнему балуется время от времени получать немного самоудовлетворения. Это совершенно нормально и действительно может стать жарким между парой, если они знают, что они оба самоудовлетворение, когда другого человека нет рядом.Однако, если ваш мужчина если вы слишком много мастурбируете, это может повлиять на вашу сексуальную жизнь. Нет только он уже избавился от любого сексуального расстройства, которое могло у него быть чувствовал себя в одиночестве, но он не сможет снова набраться сил и заняться сексом с вами ненадолго после этого.
Кроме того, если ваш мужчина смотрит слишком много порно, это может повлиять на его ожидания в отношении секса, который вы с ним будете заниматься. К порно легко получить доступ, и оно всегда рядом, в отличие от того факта, что иногда вы не в настроении или вас нет рядом.Порно всегда рядом с вашим мужчиной в сексуальном плане, когда вас нет. На порно-сайтах так много разных видов секса, что он даже может воплотить в жизнь все свои фантазии без вашей помощи. Он может настолько увлечься просмотром порно и мастурбацией, что не захочет и не почувствует необходимости заниматься с вами сексом. На самом деле он мог быть зависимым от просмотра порно, что является настоящей проблемой и крайне вредно для здоровья в отношениях.
4. У него проблемы с психическим здоровьем.Так же, как биологические проблемы могут снизить сексуальное влечение вашего мужчины, так могут ментальные. В его голове может быть столько всего, что он не даже иметь способность думать о сексе, не говоря уже о том, чтобы инициировать его. Вещи происходящее в его голове может быть чем угодно: от стресса на работе до психическое заболевание, такое как депрессия. Хотя секс на самом деле заставляет людей меньше стресса и высвобождает эндорфины, ваш мужчина не увидит этого, если он так поглощен своими мыслями.
Итак, вы заметили, что ваш мужчина особенно переживает из-за что-то в данный момент произошло определенное событие, которое сбило его с толку немного или он страдает депрессией? Если ответ на любой из этих вопросы — да, то, вероятно, это причина того, что ваш мужчина не интересуется заниматься с тобой сексом. Он страдает от чего-то гораздо большего, чем быть интимные отношения с вами, и вам нужно попытаться понять это.
5. Он просто не готов заниматься с тобой сексом.Этот пункт явно применим только в том случае, если у вас не было секса со своим парня еще нет. Если нет, то вы об этом говорили? Может он просто не чувствовать себя комфортно, занимаясь с вами сексом. На более экстремальном уровне он мог бы даже хочу спасти себя до замужества. Если вы не поговорите об этом, вы никогда не узнаете. Каждый работает в разных временных масштабах, и он может просто быть не так готов, как вы в данный момент. Вы не можете толкать он должен заняться с вами сексом, это должно быть так же правильно для него, как и для вас, так что, если это так, вам просто нужно сыграть в выжидательную игру.
Ваш мужчина из совершенно другой культуры? Если поэтому было бы неплохо узнать, что его культура думает о том, чтобы иметь секс, и когда вы должны это делать. Вы могли заметить большую разницу когда в его культуре секс считается приемлемым, а в вашей — приемлемым. Еще раз, это должно быть полностью соблюдено, но это поможет вам поймите это, если сможете изучить это и получить образование.
6. В ваших отношениях проблемы посерьезнее.Иногда отсутствие секса между двумя вы просто отражение того, насколько здоровы ваши отношения. Был ли ты много спорите или есть что-то, из-за чего вы оба очень расстроены? Если у тебя есть недавно столкнулся с проблемой в ваших отношениях или произошла большая несогласие, ваш мужчина может не захотеть заниматься с вами любовью, потому что это просто не он чувствует сейчас.
Кроме того, между вы, но ваши отношения могут быть не так хороши в данный момент в время.В любых отношениях бывают взлеты и падения, и, возможно, вы оба просто в под сценой. Если вы перестали смотреть в глаза и просто ссоритесь больше, тогда ваш мужчина не захочет заниматься с вами сексом. Кроме того, если вы уже давно не занимался сексом, он может нервничать, чтобы начать что-нибудь. Он может просто подумать, что вы двое окажетесь в бесполом отношения, и хотя он, вероятно, не будет счастлив по этому поводу, он мог бы дошел до того, что даже не заботился.
7. Он занимается сексом с кем-то другим.Очевидно, это действительно ужасная идея, и я надеюсь, что это не так. причина того, что ваш парень не хочет заниматься с вами сексом. Однако это могло быть правдой. Если ваш мужчина занимается чем-то еще, он не захочет, или у меня тоже не будет сил заниматься с тобой сексом. Он может вам изменяет с несколькими людьми в виде секса на одну ночь или роман с еще одним человеком. Он также мог изменять стриптизершам или проститутки.У него могло быть действительно высокое либидо, а у вас не было достаточно сексуально удовлетворяет его, но на самом деле это не лучший повод пойти и спать с другими людьми. Тем не менее, вы оба говорили о том, чтобы быть моногамный? Если вы находитесь в начале своих отношений и еще не подтвердил это, тогда ваш парень может и не подумать, что он делает что-то не так.
8. Вы его больше не привлекаете.Конечно, вместе с ним он тебя обманывает, это наверное худшее вещь, которую вы надеялись прочитать.Однако следует сказать, потому что это может быть правдой. Возможно, ваш мужчина просто больше не чувствует к вам влечения, и поэтому он не может быть возбужден вами и не хочет заниматься с вами сексом. Однако, если это так, то у него будут другие признаки этого, он не просто перестанет заниматься с тобой сексом. Он также будет казаться незаинтересованным в любой другой аспект ваших отношений, он не станет делать вам комплименты и он не будет разговаривать с вами очень часто. Суть в том, что если ваш парень не был вас больше привлекает, тогда вы узнаете об этом.Итак, если у вас есть чтобы прочитать эту статью, чтобы попытаться понять это, потому что вы не можете сказать на самом деле жизнь, наверное, не в этом причина.
Что делать? Это?Во-первых, какими бы ни были ваши мужчина переживает, нужно знать, что вы не виноваты. Это не твое вина в том, что у него проблемы с чувством сексуального интереса и возбуждения. Вы не должны быть более сексуальными, чем обычно, или пытаться одеваться сдать его. Ты идеален, как и ты, и, как я уже упоминал выше, существует так много причин, которые могут повлиять на либидо вашего партнера, это не имеет к вам никакого отношения.
1. Выясните, в чем причина того, что ваш мужчина не очень сексуально заинтересован.Первое, что вам нужно нужно посмотреть на список причин, которые я собрал выше, и у меня есть действительно хорошо подумайте о том, какой из них больше всего резонирует с ситуацией, в которой вы находитесь. После того, как вы задумались об этом и убедитесь, какая из причин правда, пора поговорить со своим партнером о том, что происходит.
2. Поговори со своим парнем.Это действительно может быть пугающе зная, что вы собираетесь поговорить со своим партнером о его поле драйв и интерес, но это нужно делать, чтобы двигаться вперед. Во-первых, вам нужно поговорить с ним в месте, где вам удобно и где вы можете выразить то, что вы действительно чувствуете, не чувствуя себя на грани кто-то подслушивает и т. д. Я бы посоветовал поговорить в одном из ваших мест, или если вы живете вместе в своей гостиной, когда никого нет рядом. Я бы не стал рекомендую поговорить об этом в постели.Вы должны быть полностью бодрствующими и более диалоговая среда для достижения наилучших результатов.
Возможно, вы захотите рассказать Ваш парень, как вы думаете, причина в отсутствии у него сексуального влечения и посмотрите то, что он говорит. Скажите ему, что вы здесь, чтобы поговорить с ним, и вы хотите, чтобы он был комфортно быть честным и открытым с вами. Надеюсь, он будет говорить с сердце и расскажет, с какими проблемами он сталкивается.
В разговоре вы нужно быть максимально честным.Расскажи ему, что ты чувствуешь, когда не думайте, что вы ему интересны. Скажите ему, какие ваши сексуальные потребности а желания есть. Важно, чтобы вы получили то, что вам нужно, чтобы он понимает, какой вы хотите видеть половую жизнь между вами.
Если причина ваша парень не проявляет к вам сексуального интереса, потому что он не чувствует себя готовым Чтобы заняться с тобой сексом, ты ничего не можешь сделать, кроме как принять это. Это может быть частью его культуры или личных предпочтений. Вы можете быть открыты с его по возможности и поощряйте его рассказывать вам вещи, но никогда не пытайтесь чтобы заставить его заняться с вами сексом.
3. Решите, как вы хотите двигаться дальше.Это действительно зависит от причина отсутствия у него сексуального интереса к вам. Например, как вы желание двигаться вперед будет совсем другим, если он вам изменил или если он имеет проблемы с психическим здоровьем. Какими бы ни были причины, вам необходимо затем оба решают, как вы хотите двигаться дальше, будь то вместе или раздельно.
Я бы посоветовал если он сказал, что изменил вам или признался, что не Вас больше привлекает, оставить его и двигаться вперед самостоятельно.Все другие причины можно проработать вместе, особенно такие, как если у него некоторые проблемы со здоровьем или борется с психическим заболеванием, потому что эти виды вещей потребуется больше поддержки.
Когда дело доходит до здоровья такие проблемы, как низкий уровень тестостерона, эректильная дисфункция или что-то еще серьезно, важно, чтобы вы убедили своего партнера пойти и проверить и чувствуйте себя открытыми, делясь вещами со своим врачом и с вами. Это когда это становится меньше о сексе, а больше о его здоровье и благополучии.
4. Постарайтесь больше инициировать секс самостоятельно.Если вы знаете, что ваш мужчине в данный момент особенно трудно обрести уверенность для начала секса с вами, возможно, вам стоит заняться этим обязанность. Во многих случаях он все еще может захотеть заняться с вами сексом, но просто не чувствует себя комфортно тем, кто пытается это начать. Вы можете попробовать подойди к нему несколько раз и посмотри, сработает ли это. Старайтесь не обижаться, если он хотя, похоже, не хочет этого, возможно, вам нужно дать ему еще немного времени.
5. Сделайте секс снова веселее.Хотя секс — это очевидно, акт любви, и он очень страстный и серьезный, он также должен веселиться. Вам двоим действительно должно нравиться заниматься сексом вместе, и должно быть много улыбок и хихиканья. Ваш пол мог получить немного монотонно, и пришло время попробовать еще раз оживить его. Это может быть полезно играть в игры и пробовать новые вещи, о которых вы даже не думали. Если вы оба новичок в определенных делах, тогда давление на вас будет меньше. ваш мужчина, так что он, надеюсь, будет чувствовать себя более комфортно.Кроме того, это может быть действительно хороший способ сделать проблемы в спальне немного беззаботными и может снова вызвать радость в вашей сексуальной жизни.
6. При необходимости обратитесь к психотерапевту.Если вы пытались вместе обсуждали проблемы и пытались чаще заниматься сексом, и это просто не работает, возможно, вам обоим стоит сходить к терапевту. Вы можете выбрать, пойти ли к конкретному сексопатологу, если действительно хотите. подумайте, что ваши проблемы только в спальне, или вы могли видеть терапевт, если вы подозреваете, что в том, что продолжается.
Вы не должны думать о идёт к терапевту как неудачник. Ваши отношения по-прежнему прекрасны, и нет кто-то сомневается, что вы просто работаете над некоторыми вещами, прежде чем они станут большие проблемы. Также полезно обратиться к терапевту, если вы знаете, что двое из вас не умеют общаться друг с другом. Они помогут посредничать в разговоре между вами.
Если вы пойдете посмотреть секс терапевта, они дадут вам отличные вещи, которые можно попробовать, и, надеюсь, некоторые решения проблем, с которыми вы сталкиваетесь.
ЗаключениеЯ очень надеюсь, что эта статья помогла вам понять, почему ваш парень, похоже, не интересуется вами сексуально, и просто помните, это не твоя вина.
Эта статья вам вообще помогла? Если это так и что вам понравилось вы читаете, дайте нам знать в комментариях. Мы были бы рады получить известия от вас.
Если он не любит вас так, как вы заслуживаете любви, уходите
Когда вы застряли в колее отношений, может быть трудно понять, стоит ли оставаться рядом или нет… особенно если вы действительно любите человека, с которым встречаетесь.Но иногда, независимо от того, насколько сильно вы заботитесь о своем партнере, вы начинаете понимать, что он либо не заботится о вас так же, либо, кажется, не желает прилагать усилий, чтобы показать это. Может возникнуть соблазн остаться ради комфорта, но если вы не получаете той же любви, которую вкладываете в отношения, вот почему вы обязаны выбраться отсюда ради себя:
Ты слишком стар для этого дерьма.
Мне все равно, 16 тебе или 56 лет — жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с кем-то, кто плохо с тобой обращается.Правильные отношения продлятся долгое время (возможно, навсегда), и вы не хотите оглядываться назад и осознавать, что все это время вы провели с каким-то douchecanoe вместо того, кто относился к вам со всем обожанием, которого вы достойны.
Вы можете и должны иметь стандарты.
Некоторым людям нравится называть женщин с высокими стандартами обслуживания, но правда в том, что всем нам ДОЛЖНЫ быть стандарты, пока мы придерживаемся их. Если вы из тех девушек, которые изо всех сил стараются сделать своего партнера счастливым, вполне нормально ожидать того же от человека, с которым вы встречаетесь.Нечестно по отношению к вам соглашаться на меньшее.
Есть кто-то, кто полюбит тебя больше.
Легко впасть в менталитет, предполагающий, что ситуация не может стать лучше, чем она есть, но поверьте мне: если ваш мужчина плохо с вами обращается, вы обязательно найдете того, кто это сделает. Есть парень, который сделает вас своим приоритетом, который не будет нападать на других девушек за вашей спиной, который покажет вам, что вы его мир, вместо того, чтобы просто дать вам пустое «люблю вас», прежде чем вы уйдете. работать утром.
Быть одиноким лучше, чем быть в недостойных отношениях.
Кто сказал, что для счастья у вас должны быть отношения? Перспектива остаться одиноким после столь долгих отношений может пугать, но оно того стоит. Иногда нам нужно сосредоточиться на НАС и напомнить себе, что любовь к себе приносит такое же удовлетворение, как и быть любимым кем-то другим. Даже если вы иногда чувствуете себя немного одиноким, это будет лучше, чем отношения, которые заставляют вас чувствовать себя одиноким.
Тебе будет меньше больно, когда ты будешь далеко от него.
Поначалу это будет отстой, и вам захочется написать ему и снова собраться вместе. Но чем больше времени вы проводите отдельно от него, тем меньше вам будет больно и тем больше вы поймете, насколько лучше жизнь, когда вы не голодны по любви. Трудно понять, насколько плохи дела, когда ты в центре всего этого, но как только ты отступишь и увидишь это новыми глазами, ты поймешь, что то, как с тобой обращались, не то, что ты заслужил.
В глубине души вы знаете, что заслуживаете лучшего.
Ваша голова может сомневаться, действительно ли вам следует ожидать большего от отношений, но ваша интуиция скажет вам все, что вам нужно знать. Если что-то внутри вас говорит вам, что хорошие отношения не должны выглядеть и ощущаться так, прислушайтесь к этому. Ваши ожидания не слишком высоки только потому, что вы хотите, чтобы к вам относились правильно.
Никогда не останавливайтесь, когда дело касается любви.
Если вы хотите довольствоваться тусклым буррито или посредственной песней по радио, это круто — мы не всегда можем получить то, что хотим, и придаем большое значение всему, что нам не подходит только еще больше расстроит нас.Но мы никогда не должны соглашаться на дрянные отношения. Мы ВЫБИРАЕМ быть с этим человеком, и мы абсолютно должны ожидать, что получим ту любовь, которую даем.
Он не заслуживает такого, как ты.
Он мог бы спасти котят и младенцев, чтобы заработать себе на жизнь, но если он обращается с вами как с мусором, он не заслуживает отношений с вами. Кто-то может быть отличным человеком, но паршивым партнером, и для вас более чем нормально признать, что вы больше, чем этот парень заслуживает в женщине.
У вас есть возможность контролировать эту часть своего будущего.
Вы не можете контролировать это, когда ваши месячные решают прийти на неделю раньше в ОДИН ДЕНЬ, когда вы решили надеть белые брюки, и вы не можете заставить поезд остановиться в день самого важного собеседования. из вашей жизни. Однако вы МОЖЕТЕ решить, собираетесь ли вы придерживаться того, кто, как вы знаете, плохо с вами обращается. Любовь, которую вы испытаете в будущем, находится в ваших руках, и вы обязаны перед собой взять настоящее и контролировать его, чтобы создать себе счастье через день или десятилетие.
Вы не зацикливаетесь на знании собственной ценности.
Людям просто нравится утверждать, что женщины с высокими стандартами тщеславны, но это неправда. Вы не сука, чтобы признать свою ценность и то, что вы привносите в отношения, и не будет преувеличением сказать, что вы не собираетесь довольствоваться тем, кто не любит вас так, как вам нужно. . Это просто показывает, что вы уверенная в себе женщина, которая знает, чего вы заслуживаете в отношениях.
«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach в текстовом сообщении или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…
Авери Клементс Авери — это слово ботаник и синий пояс бразильского джиу-джитсу.