Моногамность что значит: Моногамность — это… Что такое Моногамность?

Почему клясться друг другу в вечной любви неразумно

• Джош Габбатисс
• BBC Earth

20 апреля 2016

Автор фото, Klearchos Kapoutsis CC by 2.0

В долговременные отношения вступают многие животные, но при ближайшем рассмотрении оказывается, что их семейное счастье омрачается адюльтерами, внебрачными отпрысками и даже детоубийством. Как выяснил обозреватель BBC Earth, люди недалеко от них ушли…

Для многих из нас вступление брак — это особое событие. Практически во всем мире взаимное обещание двух людей быть вместе до самой смерти имеет большое юридическое, духовное и культурное значение. Узы брака считаются священными и для верующих, и для неверующих.

Поэтому услышав о животных, создающих постоянные семьи, мы немедленно впадаем в умиление: «Какая прелесть! Нам есть чему поучиться у этих австралийских короткохвостых сцинков!»

Впрочем, несмотря на обилие романтических историй, любовной лирики и слащавых открыток, единобрачие остается почти недостижимым идеалом.

Даже в моногамных, на первый взгляд, обществах распространены супружеские измены, и то же обычно можно сказать о моногамных животных.

Те немногие, кто хранит верность своим избранникам, делают это отнюдь не из романтических побуждений.

Если мы поймем, почему животным иногда удается жить постоянными семьями и почему еще чаще это у них не получается, мы сможем многое узнать о природе своих собственных взаимоотношений.

Так что забудьте о своих романтических идеалах, и добро пожаловать в мир влюбленных паразитических червей, неверных певчих птичек и бесстыжих обезьян.

Автор фото, Miles Barton Naturepl.com

Подпись к фото,

Каждый год происходит воссоединение моногамных семей короткохвостых сцинков

В природе самое главное — это размножение.

Все живые существа в конечном счете стремятся передать свои гены потомству.

Моногамный образ жизни — это лишь один из множества способов, и у него есть два недостатка, которые заставляют животных делать выбор в пользу свободной любви.

Первый недостаток состоит в том, что моногамия не способствует генетической вариативности.

Самка, которая спаривается с несколькими разными самцами, сможет произвести генетически более разнообразное потомство, что повышает шансы на выживание — по крайней мере, для некоторых ее отпрысков.

Во-вторых, как отметил английский специалист по генетике Джон Бейтман, между самками и самцами существует огромная разница с точки зрения производства половых клеток. Иными словами, проще вырабатывать сперму, чем яйцеклетку.

Это означает, что среднестатистический самец имеет достаточное количество спермы, чтобы оплодотворить любое количество самок, тогда как самка с определенного момента не сможет произвести больше потомства за счет спаривания с большим количеством самцов.

В совокупности эти факторы побуждают представителей обоих полов искать себе несколько партнеров.

В итоге получается, что моногамия имеет смысл лишь в совершенно особых обстоятельствах, многие из которых кажутся до странности знакомыми.

Первое из них — просто территориальная близость.

Автор фото, SEM SPL

Подпись к фото,

Эти черви проводят всю свою взрослую жизнь в тесных объятиях друг друга

Если представители какого-либо биологического вида живут на большом удалении друг от друга, у них вырабатывается привычка просто любить того, кто рядом.

Они спариваются с первым встречным представителем противоположного пола и остаются с ним навсегда.

Одно из животных, на примере которого можно вывести это логическое умозаключение, — кишечные паразиты шистосомы Мансона.

Эти черви, снискавшие дурную славу тем, что вызывают у людей шистосоматоз, строят со своими партнерами по-настоящему близкие отношения: всю свою взрослую жизнь они проводят в тесных объятиях.

У каждого самца имеется так называемый гинекофорный канал, устроившись в котором, самка откладывает сотни яиц в кишечник человека, в организме которого паразитирует эта сладкая парочка.

Пищеварительный тракт человека — не лучшее место для поиска своей второй половинки, поэтому если такой червь встречает в организме хозяина существо противоположного пола, он не раздумывая соглашается провести с ним всю оставшуюся жизнь.

Еще одна ключевая причина выбора моногамного образа жизни зависит от родителей.

Автор фото, Michael D.Naturepl.com

Подпись к фото,

Древолаз-имитатор стал первой амфибией, оказавшейся моногамной

Если представители какого-либо биологического вида обитают в среде, богатой опасностями и бедной ресурсами, существует большой риск того, что их потомки умрут еще в раннем возрасте. В таких ситуациях сохранение семьи ради детей может помочь потомству дожить до зрелых лет.

Это доказали в 2010 году Кайл Саммерс и ее коллеги из Университета Восточной Калифорнии в городе Гринвиле, штат Северная Каролина (США).

Они обнаружили древолаза-имитатора — первую амфибию, которая, как оказалось, ведет моногамный образ жизни.

Ученые смогли установить прямую связь между стратегией спаривания представителей этого вида и тем фактом, что такие лягушки растят своих головастиков в крошечных лужицах, где очень трудно найти пищу.

В таких негостеприимных колыбелях головастикам требуется помощь обоих родителей, чтобы получить достаточно пропитания для выживания.

«Нам удалось связать эволюционное развитие моногамного образа жизни и практики воспитания потомства обоими родителями с изменениями в значении одного экологического фактора, а это редкая удача», — поясняет Саммерс.

Однако эти моногамные животные составляют исключение. Для многих видов размножение сводится к тому, чтобы произвести несколько тысяч яиц или сперматозоидов и надеяться на лучшее, так что они при всем желании не могут сохранять супружескую верность.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Ищу внебрачных связей!

Если мы хотим научиться чему-нибудь у природы, имеет смысл изучить опыт мастеров моногамного образа жизни — птиц.

По некоторым оценкам, 90% разных видов птиц являются моногамными. Или, по крайней мере, считаются таковыми.

Однако личная жизнь птицы бывает более бурной, чем в любой мыльной опере: в ней есть место и ревнивым супругам, и неверным партнерам, и незаконнорожденным детям.

Существуют два возможных уровня моногамии. Социальная моногамия означает, что самец и самка живут в едином пространстве, вступают в сексуальные отношения и совместно выполняют ряд задач, таких как воспитание потомства, но не обязательно воздерживаются от связей на стороне.

Сексуальная моногамия предполагает верность друг другу и встречается гораздо реже.

Циник сказал бы, что взаимоотношения между людьми — это социальная моногамия, маскирующаяся под сексуальную. В этом отношении у нас много общего с птицами.

В течение долгого времени ученые полагали, что связи, формирующиеся между птицами во время брачного сезона, безусловно основаны на принципах сексуальной моногамии.

Но это предположение оказалось наивным. Генетические и поведенческие исследования приоткрыли завесу тайны над миром птичьих семейных ссор, населенным неверными овсянками и «рогатыми» славками.

Такие развлечения на стороне обозначают трогательным эвфемизмом «дополнительная копуляция». На них в популяции приходится до 75% потомства.

Получается, что даже известные своей верностью птицы склонны к измене.

Раз в два года перелетные альбатросы возвращаются с моря, чтобы возобновить отношения со своими постоянными партнерами.

Но их связи отнюдь нельзя отнести к сексуальной моногамии. Судя по результатам генетических исследований, от 14% до 24% птенцов альбатроса рождаются от самцов, которые не являются постоянными партнерами их матерей.

При таком большом числе супружеских измен остается лишь гадать, зачем птицы вообще создают семьи.

Причина в этом случае та же, что и у древолазов-имитаторов, — родительская ответственность. Птенцы альбатроса — беспомощные комочки пуха; чтобы прокормить их, нужна слаженная работа обоих родителей.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Даже известные своей верностью птицы, такие как альбатросы, склонны к измене

Такие прочные семьи, как у альбатросов, — это исключение. Большинство птичьих союзов существует всего один брачный сезон.

Впрочем, по сравнению с млекопитающими, к которым относится и человек, птицы являют собой образец супружеской верности.

Причина этого отчасти физиологическая. У млекопитающих основным родителем по определению является кормящая самка.

Это означает, что такое же разделение труда между родителями, как у птиц, у млекопитающих невозможно.

При этом около 3-5% млекопитающих — от летучих мышей до волков — практикуют социальную моногамию.

Эти «семейные» животные ограничивают себя в спаривании по целому ряду самых разных причин.

К примеру, бобрам приходится не только заботиться о потомстве, но и строить плотины, поэтому от совместной работы их союзы только выигрывают.

А крошечные антилопы дикдик, хоть и не делят между собой родительские заботы, но все же хранят верность друг другу.

Разумеется, при этом ни один из этих видов при случае не пренебрегает возможностью дополнительной копуляции.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

В условиях дефицита самок самцы становятся любящими мужьями

Изучение поведения дикдиков указывает на одно из возможных объяснений их моногамного образа жизни — далеко не романтичное.

В рамках исследования, результаты которого были опубликованы в 2013 году, сотрудники Кембриджского университета (Великобритания) Тим Клаттон-Брок и Дитер Лукас проанализировали более 2 500 видов млекопитающих, чтобы выяснить, почему некоторые из них ведут моногамный образ жизни.

Ученые установили, что самцы принимают моногамные отношения только в том случае, если не могут доминировать над самками.

В условиях дефицита самок, как у дикдиков (и, кстати, у шистосомов), самцы эволюционным путем превращаются из свободолюбивых холостяков в любящих мужей.

Это помогает им снискать расположение хотя бы одной представительницы противоположного пола.

В одной из групп млекопитающих социальная моногамия является более распространенной. Такой образ жизни практикуют около 27% приматов, в число которых входят обезьяны и люди.

В надежде найти причину этого явления группа ученых под руководством Кита Опи из Лондонского университетского колледжа (Великобритания) изучила все виды приматов, от карликовых волосатоухих лемуров до шимпанзе, и зафиксировала наиболее популярные системы спаривания и другие поведенческие характеристики.

Затем они нанесли все известные черты на эволюционное дерево, что позволило им понять, на каких этапах первичной эволюции возникали различные модели поведения.

Результаты их исследований, опубликованные в то же время, что и выводы Клаттон-Брока и Лукаса, способны повергнуть в состояние шока.

Автор фото, Anup Shah Naturepl.com

Подпись к фото,

Шимпанзе чрезвычайно неразборчивы в половых контактах

Необходимость совместной заботы о потомстве и дефицит самок сильно коррелируют с моногамным поведением, что дает основания предполагать наличие взаимосвязи между ними.

Однако появлению постоянных пар в процессе эволюции предшествует только один фактор — уничтожение детенышей самцами.

У некоторых видов самцы часто убивают детенышей, заведенных самкой на стороне. Это может показаться нам ужасным, но такая практика помогает избавиться от потомков соперника и подготовить самок к очередному спариванию.

Представьте себе положение самца, чьи детеныши еще не выросли. Он будет вполне готов создать постоянную семью с матерью своих детей, если это необходимо, чтобы спасти свое потомство от гибели.

«Результаты нашего анализа четко указывают на то, что причиной развития моногамного образа жизни у приматов является практика детоубийства», — с уверенностью утверждает Опи.

Далее он высказывает предположение о том, что риск гибели потомства, возможно, является основным мотивом для создания семьи и у людей.

Может быть, это и правда, но, очевидно, в нашем случае этот мотив не так уж силен, потому что людей никак нельзя назвать строго моногамными.

Не говоря уже об отдельных ловеласах, в человеческой цивилизации существует множество обществ, для которых моногамия не является нормой: по некоторым оценкам, этот показатель составляет целых 83%.

Это наводит на мысль о том, что моногамия — явление скорее культурное, нежели биологическое.

Отношения между людьми в своей «естественной» форме могут быть совершенно другими. Ключ к разгадке снова следует искать у нашей биологической родни.

Автор фото, Andrew Walmsle Naturepl.com

Подпись к фото,

Гиббоны хранят друг другу верность всю жизнь, так что они куда более моногамны, чем люди

Человекообразные обезьяны — наши самые близкие родственники из ныне живущих существ. Их всего несколько видов, однако они сильно различаются с точки зрения практики спаривания.

Гиббоны моногамны, они создают семью на всю жизнь, хоть иногда и грешат адюльтером.

Шимпанзе живут общинами по несколько самцов и самок, которые совокупляются друг с другом без разбору.

Гориллы формируют полигинные группы, в которых один самец доминирует над несколькими самками.

Эти различия находят свое отражение в строении тела самцов и самок. У некоторых видов самцы и самки внешне не похожи: это явление называется «половой диморфизм».

К примеру, самцы могут отращивать себе огромные «украшения»: так, лоси носят на голове большие рога.

Чем больше у какого-либо вида развит половой диморфизм, тем меньше вероятность моногамии среди таких животных.

Если самцам приходится бороться за расположение различных самок, они могут вырастать до огромных размеров или обзаводиться – с помощью природы — нелепыми аксессуарами.

Если каждый самец довольствуется одной самкой, накал конкурентной борьбы снижается.

Это помогает объяснить, почему у гиббонов, которые создают постоянные семьи, половой диморфизм выражен не очень сильно.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Данные генетических исследований показывают, что европейские бобры хранят верность друг другу

Зато у горилл его хоть отбавляй: доминантные самцы просто огромны по сравнению с самками.

Люди находятся где-то посередине, примерно там же, где шимпанзе.

Аналогичным показателем являются половые железы самцов.

Если самцам часто приходится спариваться с самками, которые только что спаривались с кем-то другим, у них обычно развиваются крупные семенники.

Это позволяет им вырабатывать достаточное количество семенной жидкости, чтобы смыть сперму конкурента.

Если у самца есть постоянная самка, которая хранит ему верность, он не нуждается в больших половых железах.

Шимпанзе обычно не заводят себе постоянных партнеров, так что на размер половых желез им жаловаться не приходится.

Гиббонам и гориллам, напротив, по этой части похвастаться нечем. Люди снова оказались где-то посередине.

Это обстоятельство в сочетании с половым диморфизмом наводит некоторых ученых на мысль о том, что изначально стратегия спаривания у людей была, скорее, такой же, как у неразборчивых шимпанзе или даже у сторонников свободной любви бонобо, чем такой, как у моногамных гиббонов.

Так откуда же у людей такое стремление к верной любви на всю жизнь?

Автор фото, Kris Krug CC by 2. 0

Подпись к фото,

Среди млекопитающих моногамия встречается редко, а вот у птиц — сколько угодно

В царстве животных моногамия в строгом смысле этого слова по большей части является мифом.

В тех случаях, когда она все же встречается, это объясняется либо сугубо прагматическими, либо леденящими кровь причинами.

Однако это ничего не говорит нам о том, какие чувства испытывают животные по отношению друг к другу.

Возможно, главной эволюционной причиной создания прочных отношений является стремление предотвратить детоубийство, но вполне вероятно, что животные об этом не думают.

Насколько мы можем судить, если звери обладают сознанием, то они испытывают эмоции, весьма похожие на любовь.

Может быть, правда и то, что по своей природе люди не моногамны. Но если люди чем-то и отличаются от животных, так это тем, что они способны при желании подавлять свои инстинкты.

Есть масса причин попробовать моногамный образ жизни. И даже если дорогие вашему сердцу отношения — всего лишь продукт жестокой эволюции, от этого они не становятся менее подлинными.

Почему человек стал моногамным — Российская газета

Когда-то наши очень далекие предки вели, прямо скажем, не самый праведный образ жизни. В их обществе правила полигамия. А проще говоря, они вступали в массовые беспорядочные связи. И ничем не отличались от своего класса млекопитающих, у которых подавляющее число ведут себя именно так. Но предки вдруг одумались, покончили с бурной жизнью и переключились на моногамию. Проще говоря, отдали предпочтение крепкой семье.

С чего бы? Казалось бы, как здорово быть свободными, любить кого хочу и где хочу, как Кармен или Казанова. Ученые считают, что решение отказаться от жизни исключительно ради удовольствия было вынужденным. Слабый по сравнению со многими, куда более приспособленными к суровым условиям обитания конкурентами, человек искал свои способы выживания. И одним из ключевых вариантов оказалась моногамия.

Когда конкретно и как наши предки дошли до жизни такой? Как подобная стратегия обеспечила человеку эволюционные преимущества? Об этом сегодня ученые спорят, выдвигают разные гипотезы. Скажем, одна группа исследователей утверждает, что уже 7 миллионов лет назад гоминиды — семейство самых прогрессивных приматов — могли быть моногамными. Аргументы? Например, зубы самцов. Дело в том, что у всех приматов, где самцы собирают гаремы, этого права они добиваются в боях с себе подобными. А потому эволюция способствует превращению клыков в смертельно опасные длинные и острые зубы. Но у гоминидов все зубы мелкие. Значит, самцы не выходили на поле битвы, не выясняли отношения. И заводили гаремы. Второй аргумент: масса тела самцов и самок. У тех видов, где самцы сражаются за слабый пол, разница в весе очень велика, иногда почти вдвое, а у гоминидов ее практически нет.

Несмотря на весомость этих аргументов, данную гипотезу критикуют многие специалисты, выдвигая свои версии. Многие считают, что как раз гоминиды, что называется, пожили, оставив потомкам решать проблемы выживания вида. И они, расплачиваясь за грехи дедов, примерно 1,5 миллиона лет назад переключились на моногамию. Именно тогда, собственно, и начал формироваться род Homo, а точнее Homo erectus.

Зачем же наш предок изменил образ жизни? Сегодня преобладают три гипотезы. По первой, решающее слово сказали самки. Они привередливы в своем меню, а потому ищут богатые такой пищей территории. За смак пришлось платить, отправляясь на поиски и преодолевая большие расстояния. В итоге самки обитали все дальше друга от друга. В такой ситуации даже любвеобильные Казановы не могли контролировать свой гарем. Таким образом, самки вынуждали самцов связывать будущую жизнь с одной партнершей.

По второй гипотезе при полигамии самцы-конкуренты угрожали жизни потомства от главного производителя. Если у ряда других млекопитающих детоубийство — не редкость, то для приматов подобная жестокая стратегия неприемлема. У них крупный мозг, для его развития надо много времени. Для развития и выживания вида каждый детеныш на счету.

И третья гипотеза утверждает, что решающим для перехода к моногамии стала элементарная забота о продлении рода и воспитании потомства. У приматов это связано с большими энергозатратами, и одной самке они не под силу. Наибольшие шансы на продолжение своего рода имеют самцы, которые хранят верность своей избраннице и обеспечивают ее пищей. Более того, у некоторых приматов после окончания кормления детенышей молоком все бремя забот берет на себя заботливый папаша. По мнению сторонников этой гипотезы, эволюция благоприятствует парам, которые дольше живут вместе, имеют больше детей.

Но даже усилий двух родителей недостаточно, чтобы наши предки могли вырастить полноценное потомство. Слишком много калорий нужно детенышу. Homo erectus имел более крупное тело и мозг, чем его предшественники, ему требовалось на 40 процентов больше энергии. И здесь наши предки нашли выход: на помощь семейной паре пришли родственники. Так возникла социальная система, когда родня участвует в воспитании подрастающего поколения. А раз обстановка благоприятствует, то резко растет рождаемость, новый вид начинает распространяться по планете и завоевывать все новые ареалы обитания, вытесняя конкурентов. Словом, Казановы вымирали, а наш род, сделав ставку на семью и верность, прогрессировал, пережив множество катаклизмов в истории Земли.

Биологи объяснили, почему это не так: Книги: Культура: Lenta.ru

21 декабря на русском языке выходит книга одного из лучших в мире специалистов по эволюционной биологии Роберта Мартина «Как мы делаем это», которая рассказывает, что известно современной науке о сексе. Среди прочего автор с научной точки зрения отвечает на вопросы, которые часто приходят на ум обывателю. Зачем мужчинам соски? Уменьшается ли женский мозг во время беременности? Каковы биологические предпосылки мастурбации? С таким ли количеством женщин успевает за свою жизнь переспать среднестатистический мужчина, как он утверждает, или эти цифры сильно преувеличены? Исследование выходит в издательстве «Альпина Нон-фикшн». «Лента.ру» публикует фрагмент книги.

ЛЮДЯМ, КАК И ВСЕМ ДНЕВНЫМ видам приматов , свойственно объединяться и жить группами. Современное человеческое общество устроено, разумеется, намного сложнее, чем группы любых других приматов, но его сложное устройство в значительной степени сформировалось лишь немногим более 10 000 лет назад, когда люди перешли к оседлому образу жизни и занялись растениеводством и животноводством. По меньшей мере 99% времени, прошедшего с тех пор, как наша эволюционная ветвь отделилась от ветви шимпанзе, мы были бродячими охотниками и собирателями и жили сравнительно небольшими группами.

Пытаясь определить, какая из выделенных для других приматов разновидностей социального устройства свойственна человеку, мы тут же сталкиваемся с затруднением. Современные человеческие общества нельзя в целом свести к какой-то одной из названных разновидностей. В них можно найти примеры едва ли не всех основных вариантов социальной организации: одни общества моногамны, другие полигамны, причем у людей встречается не только полигиния (многоженство), но в редких случаях даже полиандрия (многомужество). Однако ни в одном человеческом обществе, судя по всему, нет полного промискуитета, как у шимпанзе. Тем не менее для людей характерна исключительная гибкость социального устройства. Развитие этой гибкости (отражающей ослабление биологических ограничений) было, несомненно, одной из важных особенностей нашей эволюции. В своем классическом труде «Модели сексуального поведения» (Patterns of Sexual Behavior), опубликованном в 1951 году, специалисты по репродуктивной биологии Клеллан Форд и Фрэнк Бич проанализировали данные о почти двух сотнях человеческих обществ и пришли к выводу о преобладании полигинии, встречающейся в ¾ обществ из рассмотренной выборки. Однако мы не можем быть уверены, что общим предкам всех людей была свойственна именно полигамия, ведь даже в условно полигамных обществах брачные союзы по умолчанию часто моногамны, потому что многие мужчины по экономическим причинам не могут себе позволить иметь больше одной жены. Некоторые авторы, например Десмонд Моррис в своей книге «Голая обезьяна» (The Naked Ape), делали вывод о преобладании у людей моногамии, потому что во многих современных обществах моногамные союзы намного обычнее полигамных. Кроме того, мало что заставляет предположить, что человеческому виду свойственна врожденная склонность к моногамии либо полигамии.

Сравнение человека с нашими ближайшими родственниками — человекообразными обезьянами — тоже не дает однозначного ответа на обсуждаемый вопрос. У человекообразных обезьян отмечены все основные разновидности социальной организации, известные среди приматов. Тем не менее, поскольку наши ближайшие родственники среди человекообразных обезьян — шимпанзе, из этого нередко делают вывод, что и предкам человека изначально были свойственны многосамцовые группы и промискуитет. Но этот вывод может служить прекрасным примером ошибочного представления о «застывшем предке», которое приводит к перенесению свойств одного современного вида на предков другого. Как мы уже говорили, социальное устройство может быстро эволюционировать и бывает принципиально разным даже у близкородственных видов приматов. Об этом красноречиво говорит разнообразие форм социальной организации, наблюдаемое среди человекообразных обезьян. Таким образом, нельзя по умолчанию считать, что общий предок человека и шимпанзе вел себя так же, как современные шимпанзе.

Изображение: Mary Evans Picture Library / Global Look

Парами среди приматов живет меньшинство — всего 15% видов. Остальным 85% свойственны односамцовые или, реже, многосамцовые группы, включающие нескольких взрослых самок. Что касается других млекопитающих , живущих группами, для большинства из них (за немногими исключениями, такими как львы и некоторые другие хищники) характерна полигиния. Самки живут гаремами при одном самце, а самцы, не имеющие гарема, нередко объединяются в «холостяцкие» группы. Образование пар встречается среди других млекопитающих еще реже, чем среди приматов: всего у 3% видов. При этом среди птиц парами, напротив, живет большинство видов (около 90%). Про людей часто говорят, будто «мужчины полигамны, а женщины моногамны». Про млекопитающих и птиц в целом так действительно можно сказать: млекопитающие полигамны, а птицы моногамны.

Почему же большинство птиц живут парами, а большинство млекопитающих — нет? Скорее всего, это связано с заботой о потомстве. У птиц, живущих парами, самец обычно помогает самке высиживать яйца и кормить птенцов, давая ей возможность покидать гнездо и участвовать в добывании пищи. У млекопитающих нет подобных ограничений. У сумчатых и плацентарных млекопитающих детеныши развиваются в организме матери вплоть до рождения, соответствующего выходу из яйца у птиц. После родов самки млекопитающих не добывают пропитание для своих детенышей непосредственно, а кормят их молоком , образующимся из ресурсов материнского организма. Поэтому потомство млекопитающих обычно может обойтись без отцовской заботы. И действительно, у большинства млекопитающих самцы напрямую не участвуют в заботе о потомстве. Сравнение с птицами заставляет предположить, что в тех редких случаях, когда у млекопитающих в ходе эволюции возникала моногамия, это было связано именно с заботой о потомстве. Этолог Девра Клейман продемонстрировала это для нескольких видов приматов и ряда других млекопитающих, особенно представителей семейства собачьих. Примечательно, что по сравнению с детенышами других приматов человеческие младенцы особенно беспомощны и потому нуждаются в активной родительской заботе. Как я расскажу в главе 5, эта беспомощность обусловлена одним важным нововведением в эволюции человека. Так или иначе, по сравнению с другими приматами у человека новорожденные намного больше нуждаются в социальной поддержке.

КАЗАЛОСЬ БЫ, МОЖНО ОЖИДАТЬ, что система спаривания того или иного вида будет соответствовать характерной для него социальной системе. Например, может показаться очевидным, что у видов, живущих парами, все потомство каждой самки будет потомством одного отца. Иными словами, жизнь парами и строго моногамное спаривание можно принять за две стороны одной медали. Возьмем, к примеру, тысячи живущих парами видов птиц, которых традиционно считали строго моногамными. Орнитологи в течение бессчетных часов наблюдали за жизнью таких видов, но не обнаружили никаких отклонений от строгой моногамии. Однако с внедрением генетических методов установления отцовства оказалось, что все далеко не так просто. Как это ни странно, для 9 из каждых 10 исследованных видов птиц, живущих парами, было показано, что самцы отнюдь не всегда заботятся о своем собственном потомстве: около половины птенцов появляются на свет в результате спариваний самок с «чужими» самцами. Спрашивается: почему такие спаривания не удавалось увидеть в бинокль толпам орнитологов — как любителей, так и профессионалов? Ответ состоит в том, что «незаконные» спаривания совершаются быстро и тайком. Обманутый самец может знать о них не больше, чем подсматривающий орнитолог.

Изображение: Mary Evans Picture Library / Global Look

Было выдвинуто немало теорий, чтобы объяснить эти поразительные новые данные. При этом многие авторы таких теорий неосторожно пользовались известными терминами из жизни людей. По иронии судьбы среднеанглийское слово cuckold, означающее обманутого мужа, произошло от старофранцузского, означавшего кукушку. Теперь так нередко снова называют самцов птиц, а также других животных, заботящихся о потомстве, которое может оказаться чужим. Общепринятое объяснение этого явления состоит в том, что для распространения генов самки выгодно, чтобы она производила потомство от разных самцов. Предполагается, что союз с одним самцом нужен самке, чтобы обеспечить свое потомство отцовской заботой, а спаривание с другими самцами — чтобы повысить генетическую изменчивость потомства. При этом самка заинтересована в том, чтобы самец не замечал ее незаконных спариваний с другими самцами, ведь если он узнает о них, он может ее покинуть. По крайней мере так предполагает теория.

Это объяснение исходит из того, что самец более всего заинтересован в том, чтобы заботиться только о своем потомстве. В этом случае можно было бы ожидать сильного давления отбора, благоприятствующего любым механизмам, которые снижали бы вероятность спаривания самки с другими самцами. Но вполне вероятно, что самец и сам будет стремиться при всяком удобном случае спариваться с другими самками, гнездящимися неподалеку. Для распространения генов самца явно выгодно, чтобы его потомство оказалось в гнездах других пар. Быть может, стратегия поведения самца основана на компромиссе между заинтересованностью в предотвращении незаконных спариваний своей самки с другими самцами и выгодами собственных спариваний с другими самками. Самцы тоже могут использовать любую возможность действовать в своих генетических интересах. Как бы то ни было, теперь мы знаем, что ситуация с отцовством у птиц, живущих парами, намного запутаннее, чем первоначально считалось.

Таким образом, социальную организацию и систему спаривания нельзя считать просто двумя сторонами одной медали: они могут меняться и независимо друг от друга, по крайней мере в некоторой степени. Это относится и к млекопитающим , в том числе к приматам. Генетический анализ на отцовство проводился не только у птиц, но и у некоторых видов млекопитающих, и результаты оказались похожими. Подобных исследований, посвященных птицам, было проведено уже великое множество, а посвященных живущим парами млекопитающим — сравнительно немного, но не приходится сомневаться, что дальнейшие работы в этом направлении принесут новые данные о частых спариваниях самок таких видов с чужими самцами. Вот один из подобных примеров: в 2007 году этолог Джейсон Мунши-Саут провел генетическое исследование живущего парами вида тупай в малайском штате Сабах на острове Калимантан и показал, что значительную часть детенышей самки рождают от чужих самцов. Похожие данные были получены и для некоторых живущих парами приматов, например вильчатополосых и толстохвостых карликовых лемуров, ведущих ночной образ жизни и обитающих на Мадагаскаре. Полевые наблюдения показали, что даже гиббоны, считавшиеся образцом моногамии среди приматов, время от времени спариваются с «незаконными» партнерами.

Изображение: Mary Evans Picture Library / Global Look

Социальная организация и система спариваний у некоторых приматов совершенно не соответствуют друг другу. Хохлатый индри (мадагаскарский лемур, которому свойствен дневной образ жизни) обычно живет небольшими многосамцовыми группами, включающими около полудюжины взрослых особей, как самцов, так и самок, хотя соотношение полов в таких группах сильно варьирует. Спаривание у хохлатых индри, как и у большинства других лемуров, происходит лишь во время ежегодного брачного периода, длящегося несколько недель. Тщательные полевые наблюдения антрополога Элисон Ричард показали, что брачный период для хохлатых индри — время бурных перемен. Наблюдения подтвердили появлявшиеся ранее сообщения о том, что в течение этого периода у хохлатых индри часто случаются серьезные драки, а также показали, что спаривания обычно происходят между особями из разных групп, а не из одной и той же. При этом группы нередко перестраиваются. Таким образом, система спариваний у хохлатых индри не диктуется групповой структурой, которая явно выполняет иные функции. Судя по данным полевых наблюдений за приматами, их социальная организация обычно связана с питанием. Итак, в течение большей части года хохлатые индри живут устойчивыми группами, совместно добывая пропитание, но во время брачного периода эта структура нарушается.

РАЗНИЦА МЕЖДУ СОЦИАЛЬНОЙ организацией и системой половых отношений наблюдается и у человека. Внебрачный секс, несомненно, встречается, хотя и не так часто, как можно было бы подумать, если верить желтой прессе и некорректным статистическим данным. Результаты опросов постоянных половых партнеров, в том числе 400 студентов и студенток, опрошенных в 2004 году биологом Ли Симмонсом, показали, что измены случались примерно в одной из каждых четырех пар. Таким образом, в трех из четырех случаев постоянные партнеры долгое время сохраняют верность друг другу. Более того, судя по некоторым данным, лишь около 2% детей рождаются в результате измены постоянному партнеру. Этот вывод подтвердил Алан Дикссон в своей книге «Половой отбор и происхождение систем половых отношений человека» (Sexual Selection and the Origins of Human Mating Systems), вышедшей в 2009 году. Иными словами, люди изменяют сравнительно редко, а дети в результате измен рождаются еще реже. В некоторых работах сообщалась, что доля таких детей может достигать 12%, но это, по-видимому, бывает лишь в исключительных случаях. Апокрифическим историям о «непубликабельных» результатах генетических исследований, якобы проводившихся среди городской бедноты и показавших, что половина детей рождается не от их предполагаемых отцов, не нужно верить ни на грош. На самом деле результаты исследований, проводившихся в разных странах, похоже, свидетельствуют о том, что человек в большей степени моногамен, чем большинство изученных на этот предмет видов птиц.

Изображение: Mary Evans Picture Library / Global Look

Как это ни странно, люди склонны лелеять два несовместимых представления: о том, что человек в норме моногамен, и о том, что мужчины чаще изменяют женщинам, чем женщины мужчинам. Я уже упоминал расхожее мнение, что мужчины полигамны, а женщины моногамны . Американский журналист Генри Луис Менкен однажды саркастически заметил: «По-настоящему счастливы только замужние женщины и неженатые мужчины». Но если женщины обычно моногамны, а мужчины полигамны, то где, спрашивается, мужчины берут дополнительных партнерш? Эта загадка следует и из данных множества опросов, согласно которым у одного мужчины в среднем бывает больше половых партнерш, чем у одной женщины партнеров. Но если, судя по сообщениям мужчин, у них бывает в среднем, скажем, десять партнерш, а у женщин, судя по их сообщениям, только четыре партнера, то кем были шесть дополнительных партнерш каждого мужчины? Одно из распространенных объяснений состоит в том, что хотя участникам таких опросов и гарантируют анонимность, мужчины склонны из хвастовства преувеличивать число своих партнерш, а женщины — из скромности преуменьшать число партнеров. Исходя из простейших математических соображений, если то или иное общество в целом моногамно, то есть только две возможности: либо женщины и мужчины изменяют одинаково часто, либо сексуальные потребности многих неверных своим партнершам мужчин удовлетворяют немногие женщины, у каждой из которых масса партнеров. Как показало одно недавнее исследование, завышенное число партнерш, называемое мужчинами, связано с тем, что они учитывали проституток, но, очевидно, стеснялись признаться в том, что оплачивали свой дополнительный сексуальный опыт.

Перевод П. Петрова

«Мужчине нелегко дается моногамность»: Федерико Феллини – о славе, религии и «Оскаре»

К выходу в прокат его шедевра «8½» «КиноРепортер» вспомнил, о чем говорил маэстро.

Великого Федерико Феллини любили в России: он часто приезжал сюда, был дружен с русскими кинематографистами, прежде всего с Никитой Михалковым, а фильмы итальянца «8 с половиной» и «Интервью» удостоены главного приза ММКФ (в 1963 и 1987 годах). 

1

«Каждый живет в собственном вымышленном мире, но большинство людей этого не понимают. Никто не знает подлинного мира. Каждый называет истиной личные фантазии. Я отличаюсь тем, что я знаю: я живу в мире грез. Мне это нравится, и я не терплю, когда мне в этом мешают».

2

«Мне кажется, “Оскар” — это мощный толчок. Как будто меня кто-то нежно, но настойчиво подталкивает, мол: “Давай, хватит строить из себя героя! Должен же ты наконец доказать, что ты заслуживаешь эту премию”».

3

«Моногамность нелегко дается мужчине. Мужчина по своей природе не моногамное животное. Пусть он даже изо всех сил старается подавить в себе противоположное начало. Он совершает над собой противоестественное насилие, и это отнимает больше энергии, чем если бы он просто уступил порыву».

4

«Чтобы обрести веру, мне достаточно было обратиться к своей Джульетте. Может быть, поэтому у меня никогда не возникало потребности в религиозных ритуалах и обрядах. В моей жизни место церкви занимала Джульетта».

«Город женщин», 1980

5

«После успеха нескольких моих фильмов все, вероятно, думали, что я сильно разбогател, а римская налоговая полиция не сомневалась, что я сделал себе огромное состояние. Они спутали роскошь и изобилие в некоторых моих фильмах с моей личной жизнью».

6

«Слава и легенда — не одно и то же. Обладая славой, работать легче. Чувствуя на своих плечах бремя легенды — невозможно».

7

«Аура успеха кольцом отгораживает тебя от простых смертных — тех, кто и подарил тебе вдохновение. То, что ты создал, чтобы обрести независимость, становится тюрьмой. Ты все больше и больше выделяешься из массы и наконец остаешься совсем один. С вершины своей башни ты все видишь в искаженном свете, но ты привыкаешь к этому и начинаешь думать, что и другие видят то же самое. Отрезанная от того, что ее питало, та твоя часть, которая и делала тебя художником, понемногу чахнет и погибает в башне, куда ты сам себя заточил».

8

«Один из моих пунктиков — никогда не смотреть свои фильмы после того, как они закончены. И вот почему: для меня каждая картина — нечто вроде любовной связи, а встречи с бывшими любовницами чреваты неловкостью, подчас даже опасностью».

9

«Даже если я буду снимать фильм о жизни рыб, он все равно будет автобиографичен».

«8 с половиной», 1963

10

«Кинематография — это прежде всего художественная выразительность. Ясно, что все может стать символическим. Даже крупный план самого скверного актера может оказаться символом. Мое желание околдовать зрителя, стремление к волшебным чарам — одно из качеств моей натуры, от которого я, возможно, когда-нибудь и излечусь». 

11

«С самого первого фильма я отказался писать в финале слово “конец” — так бы кончался праздник, а я не хотел оставлять зрителей в разочаровании. Это неправильно и по отношению к героям — их жизнь продолжается, хотя ты уже об этом не знаешь».

12

«Успех фильма меня не касается. Я снял то, что должен был снять. Затем фильм превращается в проститутку, живет коммерческой жизнью. Когда картина работает на публику, она касается только публики. Это меня не интересует».

13

«Меня критиковали за то, что я снимаю фильмы для собственного удовольствия. Эта критика основательна, потому что справедлива. Только так я и могу работать. Если вы снимаете картину, чтобы доставить удовольствие кому-то другому, то не доставите его никому. У меня нет сомнений: в первую очередь вы должны удовлетворить себя». 

На съемках «8 с половиной»

14

«Если искать источник влияния на “Ночи Кабирии”, то это “Огни большого города”. Созданная Джульеттой Кабирия вызывает в моей памяти, как и в памяти других людей, образ чаплинского бродяжки, на которого она похожа еще больше, чем Джельсомина. Французские критики называли ее женским воплощением Шарло — так они любовно зовут Чаплина. Джульетта была счастлива это услышать. И я тоже».

15

«К тому времени, как я созрел для фильма “Интервью”, с дистанции прошедших десятилетий я стал лучше понимать своих родителей, нежели в юности. Отчетливее ощутил душевную близость с отцом и щемящую боль от того, что не могу разделить с ним это чувство. Мать я тоже стал понимать лучше и уже не терзался тем, что мы такие разные. Жизнь, понял я, не принесла ни одному из них того, к чему они стремились. И мне захотелось задним числом подарить им то понимание, каким были сполна наделены персонажи моих картин».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Читайте «КиноРепортер»

Полиамурность для моногамных людей

Оздоровление отношений, когда вы моногамны, а ваш партнёр — нет

С любезного разрешения Franklin Veaux. Источник: http://www.morethantwo.com/polyformonogamouspeople.html

В данном тексте подразумевается, что вы состоите в традиционных моногамных отношениях и ваш партнёр только что сообщил вам, что он полиамурен. Возможна также ситуация, когда вы моногамны и собираетесь вступить в отношения с полиамурным человеком, уже состоящим в отношениях с кем-либо. Текст, покрывающий эту ситуацию, находится здесь.

Вот мой партнёр сообщил мне, что он (или она) хочет иметь других любовников. Что теперь?

Для начала, это не то, что вы подумали. Это совсем не обязательно разговоры из серии: «Мы должны больше общаться с другими людьми», и это вовсе не обязательно означает конец ваших отношений.

Когда ваш партнёр говорит, что ему (или ей) хотелось бы поддерживать отношения с кем-то ещё, вашей первой реакцией может быть чувство уязвлённости и отвергнутости, когда же придёт тот момент, в который у вашего партнёра действительно появятся другие партнёры, вы можете почувствовать, что они ранят вас самим фактом своего существования. Глубоко вдохните, расслабьтесь и попробуйте позволить событиям идти своим чередом. Ваш партнёр не нападает на вас и его другие партнёры тоже не нападают на вас. В этой ситуации важно отреагировать без гнева и попробовать построить отношения, которые подойдут вам всем.

То есть:

Если у участников отношений разные цели и ожидания, эти отношения не могут быть простыми. Любые отношения требуют сил и времени, а гарантий никогда нет. Отношения, в которых один из партнёров моногамен, а другой нет, особенно сложны и полны опасностей.

Но это не значит, что они невозможны.

Но они не всегда будут простыми. От всех сторон, вовлечённых в них, потребуется идти на компромиссы. Это может оказаться особенно серьёзно для моногамного партнёра, так как ему придётся научиться совершенно новому подходу к любовным отношениям и адаптироваться к нему. И этот подход может совершенно отличаться от привычного понимания того, что такое любовь и как строятся отношения.

Время от времени вы, возможно, чувствуете неуверенность, ревность и обиду, и эти чувства не являются ложными, неподобающими или иррациональными. Но это не обязательно означает, что ваши отношения разрушились. Просто вашему партнёру пришло время уделить особое внимание вашим нуждам и чувствам, не более того. Это также означает, что, возможно, вышли на поверхность ваши собственные представления об отношениях, ваши страхи и неуверенность и, похоже, что вам придётся противостоять им. Если вы найдёте способа победить их, ваши отношения, определённо, станут лучше.

Но и для полиамурного участника отношений всё это не приятная прогулка. Вам следует сделать всё возможное для того, чтоб помочь своему партнёр чувствовать себя уверенно и безопасно. Это, вероятно, будет означать, что вам придётся развивать новые отношения медленнее и осторожнее, чем вам хотелось бы. Это может означать, что вам придётся прекратить какие-то отношения, которые ваш партнёр сочтёт угрожающими. Это означать, что вам придётся договориться о более узких границах, чем вам хотелось бы.

Сложность состоит в том, чтоб проделывать всё это, сохраняя сочувствие и уважение по отношению к новым людям, становящимся участниками отношений. Существует тенденция создавать правила и устанавливать границы так, чтоб защитить уже существующие отношения за счёт всех остальных, особенно когда эти «остальные» существуют лишь теоретически и в действительности никто новый в них ещё не участвует.

Способность к компромиссу, способность договориться об условиях, удовлетворяющих обоих участников, совершенно необходимы для успешного существования ваших отношений. Столь же необходимой является способность быть верными собственным словам о том, что вы собираетесь делать и достигнутым между вами соглашениям. Отношения, в которых ожидания участников различны, уже находятся в проблемной ситуации, и даже незначительные нарушения договорённостей легко могут превратиться в нечто, способное разрушить всё, что вы построили вместе. Однако, когда вы будете договариваться об этих правилах, помните: каждый новый человек, с которым вы будете вступать в отношения, тоже человек. У этого человека окажется свой набор желаний и потребностей и было бы мудро уважать их. Учитывайте потребности всех участников отношений!

Это может казаться неочевидным, но это необходимо не только для блага этих людей, но и для вашего собственного блага. Можно управлять действиями, но чувства и эмоции в этом отношении гораздо сложнее — они не могут контролироваться или навязываться напрямую. Если вы согласны с тем, чтоб ваш партнёр начал строить новые отношения, существует огромная вероятность того, что в них возникнет эмоциональная связь и, когда это произойдёт, просьба изменить или прекратить отношения может травмировать вашего партнёра. Хорошо подумайте, прежде чем сделать это, так как травма, нанесённая вами вашему партнёру может иметь последствия в ваших с ним отношениях.

Расслабьтесь. Со временем это всё становится проще. По мере развития ваших отношений вы обнаружите, что вам станет проще быть уверенным в своём партнёре и строить фундамент вашего общего счастья.

Однако, существует несколько мысленных препятствий, которые вам надо преодолеть, прежде чем этот путь приведёт вас к счастью. Самое большое из них состоит в мыслях о том, что полиамурность вашего партнёра это нечто, что случилось из-за вас, что вы не подходите, что вас «не достаточно».

Но почему? Я не понимаю. Почему меня не достаточно?

Если вы привержены моногамии, осмысленно ответить на этот вопрос довольно сложно.

Полезно держать в голове мысль, что это действительно не имеет к вам прямого отношения. Дело не в том, что вы не можете предложить «достаточно». Не в том, что вы не можете удовлетворить потребности вашего любимого человека. И не в том, что он не любит вас, или просто эгоистичен, или вы не удовлетворяете его или просто потому, что вы недостаточно хороши.

Многие люди, в результате воздействия общества или сами по себе, действительно нуждаются в единственном человеке на всю жизнь. Эти люди испытывают сильное стремление найти партнёра, но как только партнёр найден, это стремление исчезает. Их потребность в поиске близости выключается. Стремление удовлетворено и человек готов вступить в брак и остепениться.

Другие люди устроены иначе. Люди, полиамурные от природы, испытывают то же стремление, ту же потребность в близости и любовных отношениях, но это стремление не выключается в тот момент, когда партнёр найден. Полиамурный человек сохраняет стремление искать близкие отношения.

Именно это имеют в виду многие полиамурные люди, когда говорят: «Наличие одного любовника не удовлетворяет всех моих потребностей». Они не имеют в виду, что ожидают все их потребности, простые и сложные, должны быть удовлетворены одновременно. Это всего лишь способ сказать, что когда моногамный человек находит партнёра, его потребность в поиске полностью удовлетворяется, для полиамурного же человека это не так.

Проще говоря, моногамный человек может быть счастлив, разделяя свою жизнь с одним и только одним человеком, а полиамурный — нет.

Тут совсем не обязательно имеется выбор. Не думаю, что полиамурные люди выбрали быть такими в большей степени, чем моногамные сознательно выбрали моногамность. Лично про себя я знаю, что я не принимал такого решения, это просто часть меня. К добру или к худу, я не могу быть счастлив, когда моя личная жизнь состоит только из одного человека. Моя жена может. [Видимо, первая версия этого текста была написана до событий, описанных Франклином в его книге The Gamechanger — прим. переводчика.] Никто из нас ни прав, ни виноват, мы просто разные. Нам приходится уважать эти различия и приспосабливаться к ним, чтоб быть счастливыми вместе.

Если ваш партнёр полиамурен от природы, его стремление иметь других партнеров не является ни вашим недостатком, ни его или её недостатком. Это не значит, что он или она не любит вас. Это просто значит, что у вас разные стремления и разные потребности.

Если мой партнёр полиамурен?

Да. Важно понимать, что не каждый, кто утверждает, что он полиамурен, действительно полиамурен.

Мир не состоит исключительно из честных и этичных людей. Существуют и эгоисты, которые видят в слове «полиамурность» способ оправдать своё стремление безответственно спать с кем попало.

Обычно, таких людей довольно просто отличить. Например:

• Они изменяют. Человек, изменивший вам и, будучи пойман, предлагает в качестве оправдания: «Но милая, я полиамурен!», вероятно, не полиамурен. Измены и полиамурность — не одно и то же. Краеугольным камнем успешных полиамурных отношений являются доверие, сочувствие и любовь. Способность предать любимого человека, как правило, не присуща полиамурному человеку.
• Они врут. Повторю: для успешных полиамурных отношений требуется приверженность доверию и откровенности. Уверенность возникает из понимания того, что партнёр любит и уважает вас, того, что вы можете быть уверенным в том, что он будет принимать в расчёт ваши чувства и потребности с уважением и сочувствием. Вы не можете сохранять уверенность в ситуации, когда вы не можете ожидать от партнёра того, что он будет держать своё слово.
• Они не могут удержаться в согласованных границах. [На мой взгляд (и, насколько я могу судить, на взгляд более позднего Франклина Во) вопрос о границах не так однозначен, как может показаться. Если человек не может держаться в согласованных границах и хочет достичь новых договорённостей, из этого вовсе не следует, что он плохой человек. Возможно, согласованные границы действительно выбраны неудачно, порой, совершенно абсурдно. В ряде случаев люди не могут выработать компромисса, который по настоящему устраивал бы их обоих и, да, в таком случае им, вероятно, стоит расстаться. — прим. переводчика.] Это необходимо в любых отношениях: традиционных или нет. Человек, нарушающий правила вряд ли является хорошим партнёром. Любые отношения, даже мимолётные, существуют в некоторых рамках, позволяющих вовлечённым в них людям понимать: чего ожидать дальше. Это особенно верно в любовных отношениях и абсолютно необходимо в отношениях между полиамурным и моногамным партнёрами. Я не могу выразить — насколько. Отношения партнёров, один из которых моногамен, а другой полиамурен требуют уступок от обеих сторон. Вы должны быть полностью, абсолютно готовы оставаться в согласованных границах и делать то, что вы обещали делать. В противном случае доверие будет разрушено, а для успешных отношений оно необходимо.
• Они не учитывают ваших потребностей. Моногамный партнёр сталкивается в полиамурных отношениях с серьёзными вызовами. Для полиамурного партнёра жизненно необходимо сделать всё возможное для того, чтоб уверить его или её в своей любви, поддержке и понимании. Разумно и естественно ожидать, что он или она будет время от времени чувствовать неуверенность или страх. Эти чувства совершено оправданны. Потребность в комфорте и понимании очень важна.

Я полагаю, что смогу перенести физическую сторону отношений, пока мой партнёр любит меня больше всех… Как мне обеспечить это?

Вы не можете. Более того, вы можете нанести огромный ущерб вашим отношениям, если попытаетесь.

Хорошо, пожалуй, можно попробовать…

Полиамурные отношения это не та область, в которой стоит «пробовать». Если вы дождётесь момента, когда на кону будет стоять сердце вашего партнёра, а потом измените своё мнение, вы серьёзно рискуете потерять партнёра!

«Пробование» полиамурных отношений подразумевает, что если что-то пойдёт не так, вы вернётесь к обычному положению дел. Но отношения — субстанция текучая и динамичная. Если вы однажды внесли в них существенное изменение, они уже никогда не станут прежними. Если вы «закроете» отношения и снова станете моногамными, они не станут прежними. Вы с партнёром получите опыт, который, почти наверняка, навсегда изменит ваши взаимоотношения.

Строго говоря, ваши отношения может изменить всего лишь дискуссия о полиамурности, даже если вы останетесь моногамными, просто потому, что вы узнаете о своём партнёре нечто, чего не знали ранее.

Изменение не обязательно окажется пугающим. Изменения часто оказываются здоровыми и позитивными. Но невозможно отрицать, что если вы начнёте с вашим любимым полиамурные отношения, они уже не станут прежними. У вас не будет возможности вернуть всё назад нажатием кнопки.

Мой партнёр изменял мне. Можем ли мы построить позитивные полиамурные отношения?

Возможно ли это? Да, но это потребует много работы.

Люди — существа весьма способные к адаптации и невозможно предсказать, что послужит катализатором роста. Если кто-то полиамурный от природы, не знает об этом, может изменять просто потому, что ему не хватает понимания этичной немоногамии, более того, он может даже не подозревать о существовании этичной немоногамии.

Но люди изменяют по самым разным причинам и большая часть этих причин не имеет ничего общего с полиамурностью. Люди могут изменять потому, например, что их возбуждает прикосновение к запретному плоду или потому, что они хотят иметь разнообразный сексуальный опыт, но не хотят, что его имели их партнёры.

Часто бывает проще придумать оправдание нарушению принципов, в которые вы всегда верили, чем подставить под вопрос сами принципы. Многие изменяющие люди не сомневаются в ценности моногамии. Они могут находить способы объяснить и оправдать своё поведение, но они по прежнему уверены в том, что моногамия «правильна». Иногда, люди даже обвиняют партнёров в своей измене: «Если бы он был более [что угодно], мне бы не пришлось изменять».

Такие люди по-прежнему держатся за идеал моногамии и, что ещё важнее, они по-прежнему хотят верности от своих партнёров. Такие люди вряд ли смогут перейти от измен к полиамурности.

Как и во многих других случаях, важны причины, по которым изменяет этот человек. Если неверность была вызвана тем, что некто чувствовал для себя необходимым искать параллельных любовных отношений, вполне возможно, что он сможет перейти к полиамории, если он сможет научиться честности и и отучиться от моногамных шаблонов, если он сможет научиться относиться к своим партнёрам с сочувствием и уважением. У измен имеется преимущество перед полиамурностью: изменяющему человеку не обязательно в процессе измены учитывать чувства своего партнёра. В полиамурных отношениях возможны ситуации, когда вы не получаете того, что хотите.

Переход от измен к полиамурности требует много работы. Вам придётся избавиться от привычных с детства представлений и создать другой образ жизни, позволяющий иметь дополнительные отношения сохраняя доверие и честность. И вам придётся строить его на фундаменте преданного доверия. Так или иначе, это не самый простой способ построения полиаморных отношений.

Реально ли это? Несомненно, если все вовлечённые люди (включая того, кому изменили) сделают выбор именно в пользу того, чтоб проделать всю эту непростую работу и приложат усилия, необходимые для того, чтоб реализовать его. Легко ли это? Нет.

Вы продолжаете говорить о «согласованных границах». Что вы имеете в виду?

Говоря кратко, это значит, что даже если ваш любовник хочет, чтоб у него были другие партнёры, у вас есть право голоса. Полиамурность и беспорядочный секс со всеми вокруг — не одно и то же.

У вас есть право голоса. Если вы, моногамный человек, хотите выжить в полиамурных отношениях, то и для вашего психологического состояния и для благополучия самих отношений очень важно, чтоб вы чувствовали свою возможность влиять на них. У вас должно быть право голоса относительно поведения вашего партнёра и относительно того, какую форму принимают отношения. [Однако, не следует забывать, что такое право голоса есть у всех людей, вовлечённых в отношения. И, разумеется, в первую очередь, относительно собственного поведения, а не чьего-либо ещё — прим. переводчика.]

Поговорите со своим партнёром! Озвучьте ваше беспокойство! Вам приходится идти на компромисс и отказываться от чего-то, что вы хотели бы от отношений и нет никаких причин, по которым этот компромисс должен был бы быть односторонним. Какими бы ни были детали соглашения, к которому вы придёте, важно, чтоб вы вместе создали некие рамки, которые помогли бы определить ваше положение в жизни вашего партнёра и создать для вас обоих возможность получать то, в чём вы нуждаетесь.

В полиамурном сообществе многие скажут вам, что любовь бесконечна: если вы любите кого-то ещё, это не уменьшает вашей любви к первому партнёру.

Любовь, возможно, бесконечна, по крайней мере теоретически, но время и другие ресурсы, определённо, не бесконечны.

В эту ловушку могут попасть даже весьма разумные люди, имеющие, вдобавок, большой опыт немоногамных отношений.

То, что любовь к кому-то другому не означает уменьшения любви к вам — правда, но это означает уменьшение уделяемого вам времени. Поэтому ясное понимание того, чего конкретно вы хотите от отношений: сколько времени, сколько внимания, а также умение донести эту информацию до вашего партнёра чётко и однозначно — одни из самых необходимых умений для поддержания полиамурных отношений, особенно, если сами вы моногамны.

Итак, поскольку я знаю, что надо мне, а мой партнёр знает что надо ему или ей, этого достаточно, так?

Хорошо… Нет. Вы на верной дороге, но в этом уравнении есть ещё одна важная часть, и её легко упустить: вам надо также учитывать потребности остальных людей, вовлечённых в отношения.

Начать рассматривать других партнёров своего партнёра как противников, как конкурентов за время и энергию очень просто. Это понятно и естественно, но обычно приводит к довольно хреновым результатам.

Ваше счастье, счастье вашего партнёра, счастье его других партнёров — всё это тесно связано. Установление хороших отношений с другими партнёрами ваших партнёров — ключевой компонент вашего собственного счастья. Если вы позволите этим отношениям стать враждебными, это повредит и вам и им. Поддерживать с ними здоровые отношения возможно, даже если они не нравятся вам, хотя это и сложнее. Даже если вы не можете стать с ними друзьями, относиться к ним с уважением по прежнему необходимо.

Партнёры вашего партнёра тоже люди. У них тоже есть чувства и они заслуживают уважения и сочувствия.

Более того, они могут обогатить вашу жизнь. Даже если между вами не возникнут любовные отношения какого-либо рода, у них, определённо, есть что предложить вашему партнёру. Эти отношения потенциально способны сделать счастливым вашего партнёра и, далее, сделать счастливыми вас. Ваши отношения с партнёром выигрывают от того, что он становится счастлив.

Я считаю, что самый важный урок тут состоит вот в чём: лучший способ построить успешно функционирующие отношения с полиамурным партнёром состоит в том, чтоб добиться того, чтобы они были полезны и приятны ДЛЯ ВАС.

Я не имею в виду, что вам надо пойти и найти ещё одного партнёра для себя. Я имею в виду нахождение способа быть счастливым в полиамурных отношениях и создание позитивных отношений с другими партнёрами вашего партнёра. Не любовных, но таких, которые приносят вам радость и счастье. Чем более вы будете успешны в этом, тем более успешными и счастливыми будут ваши отношения с партнёром и тем меньше стрессов и проблем вы в них испытаете. Не считайте, что ваши отношения с партнёром и его отношения с другими людьми находятся в антагонистическом противоречии!

Второй по важности урок вот какой: не разбивайте сердце тому, кого вы любите. Если вы разбиваете сердце своего любимого, разумно ожидать, что это будет иметь последствия. Один из способов сделать это: дать возможность партнёру стать эмоционально близким с кем-то, а затем обидеть этого человека или, хуже того, приказать партнёру расстаться с ним или добиться того же просьбами или манипуляциями. Доброта, сочувствие и уважение, даже по отношению к другим партнёра вашего партнёра, даже если вы ревнуете, сердитесь, чувствуете себя неуверенно или испуганно, уберегут вас от этой ситуации. Кроме того, они являются полезными компонентами любых близких отношений.

---

Поймите меня правильно: поли-/моно- отношения не простая штука. Определённо, у каждого имеются границы, при нарушении которых он не может быть счастлив. Многие в полиаморном сообществе советуют держаться подальше от моногамных партнёров. Крайне болезненно иметь партнёра, базовые желания и потребности которого относительно отношений отличаются от ваших. И это болезненно для всех, участвующих в отношениях людей. Пары поли-/моно- являются весьма распространённой формой полиамурных отношений, но очень непростой при этом.

Любви как таковой тут недостаточно. Любовь вовсе не всегда побеждает всё. Может быть много причин, по которым отношения просто не могут нормально функционировать, независимо от того, насколько их участники любят друг друга. У каждого есть те или иные пределы: независимо от того, насколько вы любите кого-то, есть вещи, которые вынудили бы вас покинуть отношения.

Вы не можете быть кем-то другим. Вам, определённо, следует следовать собственным убеждениям. И если ситуация сталкивается с вашими необсуждаемыми границами, выбора у вас не остаётся. Вы не можете быть счастливы, если не удовлетворяются ваши важнейшие потребности. Вопрос состоит не в том: «Честно ли, что моему партнёру нужны другие партнёры?», вопрос вот в чём: «Является ли моя потребность в моногамии необсуждаемой и необходимой для моего счастья?» Если вы пытаетесь понять, можете ли вы участвовать в немоногамных отношениях, ответ на этот вопрос подскажет вам как быть. Если вы несчастны, вряд ли вы принесёте счастье своему партнёру.

Бывают ли обезьяны моногамными

Меня зовут Соня Долотовская, я зоолог и приехала на Амазонку изучать личную жизнь обезьян. Следующие полгода на N + 1 я буду рассказывать о том, как изучают обезьян, как живут на далекой биологической станции посреди амазонских джунглей и зачем вообще это делают. Сегодня мы поговорим о моногамии у млекопитающих.

Закат над Амазонкой

Соня Долотовская

Мои обезьяны называются медные прыгуны (Callicebus cupreus) и живут в тропических лесах Амазонии. Чтобы встретиться с ними, надо сначала попасть в город Икитос на северо-востоке Перу. Сюда, совсем как на Чукотку, нельзя приехать, можно только прилететь или приплыть. В Икитосе нужно сесть на лодку-маршрутку, которая весь день будет ползти сначала по Амазонке, а потом по ее притокам. Переночевать в деревне на реке, и с утра еще несколько часов плыть на моторке. Наконец, после небольшой прогулки по лесу оказаться на исследовательской станции посреди леса, где нет ни интернета, ни мобильной связи.

Чем же так хороши эти обезьяны, что ради них стоило забираться в эту даль? Во-первых, они имеют достойный вид: густая медно-рыжая шерстка, вспыхивающая ярким пламенем на солнце, и серебристые хвосты внушительной длины. Эти хвосты очень важны для личной жизни обезьян, потому что ими они обнимаются. В любой непонятной ситуации прыгуны кидаются друг к другу, усаживаются рядком на ветке и переплетают хвосты косичками. И сидят так, пока ситуация не станет более понятной.

А во-вторых, и в-главных, у прыгунов благочестивый нрав. Настолько, что ученые подозревают их в моногамности, столько редкой и загадочной у млекопитающих. Редкой — потому, что у млекопитающего самца нет почти никаких причин хранить верность одной-единственной самке. Он может, конечно, помочь ей в воспитании потомства, но с главным — беременностью и лактацией — она справится и без его участия. Поэтому для самца самый верный способ повысить свой репродуктивный успех — это оплодотворить как можно больше самок. А уж дальше они как-нибудь сами. У птиц такого возмутительного гендерного неравноправия нет: сидеть на яйцах и приносить еду птенцам может каждый дурак. Поэтому большинство птиц моногамны.

Загадочна же моногамия у млекопитающих тем, что она существует, хотя и у очень немногих видов. И никто не знает, почему, и ученые на этот счет ужасно спорят. Чтобы спорить было удобнее, они договорились делить моногамию на два типа: социальную и генетическую. Ведь если самец и самка живут парой (это называется социальной моногамией), то это, увы, еще совсем не означает, что ни у кого из них нет детей на стороне (если вдруг оказывается, что и вправду нет, то это называется генетической, или истинной моногамией).

Социальная моногамия у млекопитающих редка, генетическая — крайне редка. Ищут ее очень старательно, но пока нашли (на достойного размера выборках) всего у пяти видов: койота, южноамериканской ночной обезьяны аотуса, антилопы дик-дик, мадагаскарского гигантского хомяка и и калифорнийской мыши. Еще в моногамности подозревают гиббонов, но выборка, на которой основаны эти подозрения, пока так себе.

У медных прыгунов есть все предпосылки для того, чтобы оказаться еще одним истинно моногамным видом млекопитающих. Они образуют устойчивые (пока смерть не разлучит их) пары и живут образцовыми семьями: мама, папа и пара детей. Участки обитания соседних семей не пересекаются, поэтому познакомиться с потенциальными любовниками из других семей не так-то просто. А главное, самцы прыгунов — идеальные отцы: они не просто «помогают» женщине с детьми, а берут все хлопоты на себя.

Пока ребенок не научится самостоятельно передвигаться, его таскает на своей спине исключительно отец и подносит самке только для кормления. Кормящая мама при этом занята тем, что много ест и много спит — и больше ничем. С ребенком она не играет и никогда не поделится с ним даже самым невкусным фруктом. Не мать, а ехидна. Неудивительно, что позже, уже став немного самостоятельным, маленький прыгун еще долго в случае любой опасности немедленно бросается в объятия к папе. Считается, что эволюционно такая отцовская самоотверженность коррелирует с высокой степенью уверенности в своем отцовстве. Ведь если ребенок может оказаться внебрачным, то какой смысл так в него вкладываться?

Как же узнать, правда ли медные прыгуны так безупречны — или все-таки тайно друг другу изменяют? Так же, как это делают у людей: нанять частного детектива и провести генетические анализы на отцовство. Частный детектив должен ходить за обезьянами по пятам, отслеживая предосудительные знакомства. Также в его обязанности входит сбор образцов для генетического анализа, в моем случае — какашек. Обезьяньи какашки хороши тем, чтобы для их сбора не нужно ловить обезьян. Часто образцы просто падают исследователю на голову, пока он стоит под деревом, наблюдая за своими объектами. А ДНК из таких образцов выделяется вполне неплохая, хотя и фрагментированная — но для нехитрого анализа на отцовство большего и не нужно.

Амазонка в окрестностях Икитоса

Соня Долотовская

Амазонка в окрестностях Икитоса

Соня Долотовская

Икитос

Соня Долотовская

Икитос

Соня Долотовская

Амазонка в окрестностях Икитоса

Соня Долотовская

Амазонка в окрестностях Икитоса

Соня Долотовская

Продолжение следует

#моногамность Instagram posts (photos and videos)

Ну вот фотка, ну вот зебры, ну вот целуются, что дальше🤷‍♀️ чо за смысл публикации? Что появляется первым фотка или пост🤔? И кто вообще придумал писать бред под фоткой. _____Захожу на многие страницы, а там фотки, фотки, фотки и вообще, ничего не пишут под ними, и класно у них выходит все, и красиво, и загадочно. На другой страничке не фотки, а ерунда. Сфоткают большой палец ноги(в лучшем случае😂), но напишут такой пост, что невольно задумаешься о смысле жизни. _____Так вот , вернемся к зебрам. Можно было бы порассуждать о черном и белом в вашей жизни и как с этим бороться, но sorry, нет настроения. _____ Решила ударить по своим пробелам в зоологии (возможно и по вашим😉). Пара новых фактов для меня реально окрылась. Вы мне в конце напишить, что вы не знали Интересно одна ли я такая😳🤭? _____ 1. Я не знала, что самки зебр моногамны, они следуют за своим самцом на протяжении всей жизни. А вот у самцов всегда есть гарем из самок, и это так естественно😂 и все это терпят. В жизни людей такое сплошь и рядом, но мы сегодня о зебрах. _____ 2. Не знала, но факт 😏зебры могут приносить потомство, скрещиваясь с ослами и лошадьми. Потомки от зебр и лошадей называются ЗЕБРОИДАМИ🤭(прикольное слово🤣). Представляю ситуацию, моногамная зебра влюбтлась в осла🤣, так часто бывает,🤣 а у него гарем🤣😋🤣оборжаться🤣🤣🤣. Ну да ладно с ними, ослами, мы про зебру. _____3. Кожа этих животных полностью чёрного цвета т.е. этот вопрос о том, что зебра черная в белую полоску решен давно, а я и не знала🤦‍♀️ _____4. Ни слепни, ни смертельно опасные мухи цеце не кусают зебр, так как при их зрении последние кажутся им мельтешением чёрно-белых полос. Отличненько, теперь лайфхак для африканцев и путешественников. Надеюсь поняли, как надо выглядеть на этом континенте. _____ 5. Ну и последнее😊 молоко зебры розового цвета, вот так😋. Зебры не бывают домашними 😏думаю молока мы этого не попробуем😉 _____P.S.Надеюсь был полезный пост с бесполезными отступлениями. 🤗 _____ #инстаживотные #вмиреживотных #зоопарк #зверь #животныймир #красавец #мордочка #звери #сафари #осел #самец #моногамность #зебра #зебры #природамира #природа #чернобелое #природапрекрасна #лошади

Моногамия: что это значит?

Моногамия — это отношения только с одним партнером одновременно, а не с несколькими партнерами. Моногамные отношения могут быть сексуальными или эмоциональными, но обычно и тем и другим.

Многие современные отношения моногамны. Но даже если они хотят быть с одним партнером, некоторым людям трудно оставаться моногамными. Это может привести к неверности, разлуке, разрыву отношений и разводу.

Исследования на животных показали, что определенные гены могут быть связаны с моногамным поведением.Это могло означать, что люди эволюционировали и предпочли моногамию, ища одного партнера, с которым мы разделяем большую часть своей жизни.

Другие имена для моногамии

Вы также можете услышать, что моногамия называется:

Но эти термины также могут отражать более нетрадиционные договоренности, такие как открытые отношения, в которых один или оба участника не моногамны и имеют других сексуальных или романтических партнеров. Слово «исключительность» может быть более точным, чем «моногамия», поскольку оно предполагает, что оба партнера видятся только друг с другом.

Такие термины, как «верный» или «верный», также могут описывать партнера в моногамных отношениях, который не изменял другому человеку.

В чем разница между моногамией и полиаморией?

Моногамия означает исключительность в отношениях. Многие религии поддерживают, а иногда и требуют моногамии. Федеральное правительство США и все 50 штатов требуют моногамных браков.

Полиамория имеет более одного сексуального или романтического партнера. Многоженство — это более одного супруга.

Есть виды полигамии. Многоженство — это когда у мужчины более одной жены, а многомужество — это когда у женщины более одного мужа. Ни один из этих типов не является законным в США.

Как исследовать моногамию со своим партнером

Если вы хотите иметь моногамные отношения, поговорите об этом со своим партнером.

Чтобы избежать путаницы и неуверенности, вы оба должны уметь сформулировать ожидания относительно того, чего вы хотите от отношений и что вам удобно.

Моногамные пары иногда могут хотеть сексуальных контактов с другими людьми.Полигамные партнеры часто стремятся к более преданным, эксклюзивным отношениям. Нет правильного ответа, важно обсудить эти вопросы, чтобы оба партнера могли договориться о том, чего они хотят друг от друга.

Признаки проблемы моногамии

Иногда становится ясно, что моногамия не работает с самого начала отношений. В других случаях, чтобы разобраться в проблеме, могут потребоваться годы. Эти красные флажки могут сигнализировать о проблеме:

• Один партнер твердо настроен исследовать другие или множественные отношения
• Один партнер был неверен
• Пара не может договориться о границах
• Одного или обоих партнеров не беспокоит думал о другом, находящемся с кем-то другим
• Один или оба партнера чувствуют себя ограниченными или пойманными в ловушку

Эти проблемы часто можно решить либо с помощью семейной терапии, либо в одиночку, но они также могут быть признаками того, что вам нужны изменения.

Определение моногамности по Merriam-Webster

mo · nog · a · mous | \ mə-ˈnä-gə-məs \ варианты: или реже моногамный \ ˌMä- nə- ˈga- mik \ : , относящиеся к моногамии, характеризующиеся ее или практикующие моногамию : имея только одного супруга, супруга или полового партнера одновременно … У бобра есть несколько качеств, которые вызывают у людей симпатию: он моногамен и живет в семье; он нежный и чистый; это абсолютно трудолюбиво. — Дуг Хэнд. Но для женщин, которые не подвержены риску заражения ЗППП, потому что они находятся в моногамных отношениях, современные ВМС могут быть безопасными и очень эффективными. — Ким Пейнтер. Существует много видов неверности, но здесь мы говорим о сексуальной неверности в моногамный брак или отношения, которые равносильны браку. — Фрэнк Питтман

Определение моногамии Мерриам-Вебстер

mo · nog · a · my | \ mə-ˈnä-gə-mē \

1а : состояние или практика иметь только одного сексуального партнера одновременно молодые пары, практикующие моногамию

б : состояние или обычай состоять в браке только с одним человеком одновременно

c зоология : условие или практика иметь одного партнера в течение определенного периода времени. Моногамия распространена среди птиц.

2 архаичный : практика вступать в брак только один раз в жизни

Что означает моногамность в современном более открытом мире?

Когда-то давным-давно обязательство имело реальную атмосферу «пока смерть не разлучит нас». На самом деле, спросите об этом королеву Викторию — когда умер принц Альберт, она стала полной отшельницей и отсиживалась во всем черном — во всем до конца своей жизни. Но мы живем не в викторианскую эпоху, и современные отношения включают разные аспекты того, что означает приверженность. В одном исследовании 2016 года сообщается, что каждый пятый человек в какой-то момент состоял в открытых отношениях (названных в данном случае консенсуальной немоногамией), а жесткие границы отношений ослабляются с появлением в общественном сознании таких терминов, как «моногамия».Хотя примеры традиционной моногамии, безусловно, не редкость, похоже, что есть место для ребрендинга ответа на вопрос «что означает моногамия?»

«Я называю это новое определение моногамии« открытой моногамией », — говорит Тэмми Нельсон, доктор философии, сексопатолог и автор книги Новая моногамия . «Больше пар, чем когда-либо прежде, приветствуют открытые отношения, немоногамию по обоюдному согласию, полиамурность и моногамные отношения. Все они имеют в своей основе связь, которая также может включать в себя ветви подчиненных отношений, например ветви дерева.Это могут быть новые и уникальные способы связи с множеством других партнеров и получения нового опыта ».

И они могут что-то понять: исследование Университета Гвельфа обнаружило, что пары, которые по обоюдному согласию оставляют дверь в свои отношения открытой, так же счастливы, здоровы и счастливы, как и их совместные друзья. (Различные исследования показывают, что открытые пары позднего возраста на счастливее. ) Есть связь и есть радость, так что есть шанс, что вы могли бы подумать о том, чтобы немного расширить свои отношения..но это может означать многое.

Что для меня означает моногамность?

Если у вас уже есть преданные отношения, лучший способ сделать это — принять решение как пара, начав с рассмотрения вашего соглашения о моногамии. Сначала вы указываете, что работает, а затем расширяете то, что у вас уже есть.

Истории по теме

«Существует континуум расширения вашего соглашения о моногамии — вещи, которые вам любопытны, вещи, о которых вы мечтаете, и вещи, которые вы действительно хотите претворить в жизнь», — сказал д-р.- говорит Нельсон. «Убедитесь, что вы ясно со своим партнером о том, что есть что. Вам вообще не нужно делать что-либо. Просто поговорить о том, что может измениться и что вы хотите сохранить, может быть достаточно, чтобы сдвинуть с мертвой точки ».

Как мне сообщить своему партнеру, что я хочу?

Хороший способ затронуть эту тему — найти время в тишине для личной беседы. Доктор Нельсон рекомендует начать с простого: «Эй, давай поговорим о наших отношениях.Что работает для вас, и я расскажу вам, что работает для меня, и давайте поговорим о том, что работает для «нас» ». Оттуда предложите диалог — и большой акцент на диалоге здесь — о том, как бы хотелось ребрендинг или обновление вашей версии моногамии. Задайте такие вопросы, как:

«Что повлияло на нашу моногамию?»

«Что для нас значит моногамия?»

«Хотим ли мы расширить наше соглашение о моногамии?»

«Если да, то как это будет выглядеть?»

«Что мы хотим сохранить неизменным?»

«Мы хотим говорить о фантазиях, но ничего не менять?»

«Что мы хотим предпринять?»

Действительно исследуйте и представьте, как вы хотите, чтобы контуры вашего моногамного соглашения выглядели, путем установления четких границ того, что есть, а что нет, и того, что вы хотите активно делать, а не говорить или исследовать.«Вы хотите, чтобы смотреть порно вместе? А как насчет секса втроем? » — говорит доктор Нельсон. «Или это то, что вас обоих интересует, но вы действительно не хотите действовать?»

Где бы вы ни попали в континуум моногамии от традиционного к открытому, обязательно ведите разговор с достаточной долей любви, уважения и согласия. Сделав это приоритетом, вы сможете определить моногамность и приверженность так, чтобы это работало для всех вовлеченных сторон.

Нужна дополнительная информация? У нас есть восьмиступенчатое руководство по , имеющему здоровый секс втроем , от пар, которые его придерживаются.И если вы хотите обменяться кольцами, какой бы ни была ваша динамика, вам нужно задать эти вопросы , прежде чем жениться.

Обзор определения моногамии

Автор: Майкл Арангуа

Обновлено 2 февраля 2021 г.

Медицинское освидетельствование: Кей Адкинс, LPC

Источник: pexels.com

Моногамия официально определяется как «форма взаимоотношений, при которой у человека есть только один партнер в течение всей жизни — поочередно, только один партнер в любой момент». В западном обществе такой тип отношений довольно распространен. Иногда люди, состоящие в моногамных отношениях, решают продолжить дела или другие альтернативные отношения без ведома своего основного партнера. Это может привести к множеству проблем. В большинстве случаев моногамия считается стандартом, в то время как немоногамные отношения обычно осуждаются или иным образом снижаются.

Объяснение моногамии

На сегодняшний день существует множество споров относительно моногамии. По мере роста количества разводов и сообщений о неверности многие люди задаются вопросом, является ли моногамия столь же врожденной, как это часто делается. Однако не все разделяют предыдущую точку зрения. Сторонники моногамии утверждают, что тот факт, что кто-то испытывает влечение к тому, кто не является его партнером, не означает, что он должен действовать по своему желанию. Более того, люди испытывают множество мыслей и чувств, на которые они не действуют по разным причинам.

Источник: pexels.com

Несмотря на то, что многие люди считают достоинствами моногамии, этот тип отношений не для всех. Некоторые люди предпочитают вступать в полиаморные союзы или открытые отношения. Хотя не все согласны с таким образом жизни, людям не следует стыдиться, если они примут участие в полиамории. Однако проблемы возникают, когда не все в отношениях находятся на одной волне.

Некоторые из центральных элементов полиамории — согласие и согласие.Это означает, что все стороны должны в равной степени осознавать характер отношений. Один человек не должен ожидать моногамии, в то время как другой продолжает поступать так, как ему заблагорассудится. Это просто обман. Измена или отсутствие верности партнеру вызывает множество проблем. Если кто-то недоволен отношениями, ему следует просто выйти из союза, а не тащить за собой партнера.

Преимущества моногамии

У каждого человека есть собственное мнение и убеждения относительно моногамии и ее преимуществ.Независимо от того, хотят ли люди вступать в моногамные отношения, решать им; однако научные исследования и исследования доказали, что моногамия имеет определенные преимущества.

С исторической и эволюционной точки зрения большая часть исследований была сосредоточена на том, как моногамия может максимизировать шансы на выживание потомства.

В настоящее время есть некоторые исследования, которые показывают, что моногамность может иметь определенные преимущества для здоровья. The Greatist собрал некоторые из этих исследований.Некоторые из них включали в себя то, что люди, состоящие в отношениях, как правило, живут дольше, чем те, у кого нет, у них более низкий уровень депрессии, более высокий иммунитет, лучшее здоровье сердца и, возможно, меньше шансов заболеть раком.

Источник: rawpixel.com

Согласно The Huffington Post , преимущества моногамии выходят за рамки увеличения продолжительности жизни и улучшения здоровья. Во-первых, люди, которые остаются верными своим партнерам, с большей вероятностью будут наслаждаться более высокими качествами секса и объятий по мере того, как вы лучше знакомитесь со своим партнером и чувствуете себя комфортнее с самим собой.Вопреки широко распространенному мнению, сон с несколькими партнерами или участие в так называемой «культуре общения» не всегда приносит удовольствие и удовлетворение. Если вы потратите время на то, чтобы по-настоящему и инстинктивно познакомиться со своим партнером на интимном уровне, это принесет долгосрочные выгоды, в отличие от сна со случайными людьми.

Еще один плюс моногамных отношений — это отсутствие необходимости беспокоиться о венерических заболеваниях (ЗППП). Когда вы спите с верным и постоянным партнером, вы знаете его состояние здоровья и вам не нужно беспокоиться о том, что новое ЗППП может стать причиной ваших отношений.

С другой стороны, если вы спите с несколькими партнерами, некоторые из которых могут быть относительно незнакомыми людьми, вы можете не знать точно их сексуальную историю. Чем больше у вас сексуальных партнеров, тем больше у них шансов натолкнуться на болезнь. Вероятность ЗППП значительно возрастает, если один или несколько половых партнеров уже инфицированы.

Многие люди не осознают, что болезни, передающиеся половым путем, могут оставаться в покое месяцами или даже годами. Кто-то может иметь ЗППП и не знать об этом; в своей неосведомленности они могут передать эту болезнь одному или нескольким своим сексуальным партнерам.Человек, который поддерживает сексуальные отношения с неверным, может легко открыть себя, чтобы что-то поймать.

Одной этой причины должно быть достаточно, чтобы люди рассмотрели положительные стороны моногамии. Когда два любящих человека остаются преданными и верными друг другу, не возникает стресса или беспокойства по поводу заражения какими-либо новыми заболеваниями, передающимися половым путем.

Источник: pexels.com

И последнее, но не менее важное: в списке недостатков — опасность заселения.Общество часто говорит людям, что они должны быть в моногамных отношениях; им говорят, что вступление в такие союзы принесет счастье, удовлетворение, принятие и т. д. В результате такого обмена сообщениями многие люди могут почувствовать давление, чтобы вступить в отношения, к которым они не обязательно готовы. Поспешное вступление в партнерские отношения с неправильным человеком со временем может вызвать недовольство, а затем привести к обману или другим проблемам.

Короче говоря, каждый человек должен потратить время и по-настоящему узнать, кто он, прежде чем торопиться вступать в какие-либо отношения.Некоторые люди преуспеют в моногамных отношениях. Другие люди обнаружат, что они лучше подходят для разных типов союзов. Любой сценарий приемлем и должен соблюдаться.

Заключительное слово

Во многих ситуациях люди спрашивают себя, хороша ли моногамия или нет, правильна или нет. Правдивый ответ на эти вопросы заключается в том, что это просто зависит от обстоятельств. Хотя моногамия, кажется, работает для многих людей, не все будут чувствовать себя удовлетворенными или удовлетворенными подобными союзами.Однако само собой разумеется, что моногамные люди в отношениях с другими моногамными людьми могут быть более совместимыми, и, конечно же, тот же принцип применим к полиамурным людям и тем, кто предпочитает открытые отношения. В конечном счете, пока обе или все стороны являются взрослыми по взаимному согласию, воздержание от осуждения и осуждения — лучший курс действий.

Очень многие люди не понимают, что отношения по своей сути сложны. Существует так много факторов, которые определяют, будет ли союз успешным или неудачным.Эти факторы постоянно меняются, как и люди. Каждый из нас проходит через индивидуальный, уникальный опыт, который меняет наши мировоззрения и взгляды. Иногда мы растем вместе с самыми близкими людьми, а иногда мы отдаляемся друг от друга. Разным людям, которые встречаются нам на разных этапах жизни, почти всегда есть чему нас научить. В конечном счете, действительно имеет значение способность учиться и расти на всех людях, вещах и опыте.

Источник: pexels.com

И последнее, но не менее важное: в списке недостатков — опасность заселения. Общество часто говорит людям, что они должны быть в моногамных отношениях; им говорят, что вступление в такие союзы принесет счастье, удовлетворение, принятие и т. д. В результате такого обмена сообщениями многие люди могут почувствовать давление, чтобы вступить в отношения, к которым они не обязательно готовы. Поспешное вступление в партнерские отношения с неправильным человеком со временем может вызвать недовольство, а затем привести к обману или другим проблемам.

Короче говоря, каждый человек должен потратить время и по-настоящему узнать, кто он, прежде чем торопиться вступать в какие-либо отношения. Некоторые люди преуспеют в моногамных отношениях. Другие люди обнаружат, что они лучше подходят для разных типов союзов. Любой сценарий приемлем и должен соблюдаться.

Заключительное слово

Во многих ситуациях люди спрашивают себя, хороша ли моногамия или нет, правильна или нет.Правдивый ответ на эти вопросы заключается в том, что это просто зависит от обстоятельств. Хотя моногамия, кажется, работает для многих людей, не все будут чувствовать себя удовлетворенными или удовлетворенными подобными союзами. Однако само собой разумеется, что моногамные люди в отношениях с другими моногамными людьми могут быть более совместимыми, и, конечно же, тот же принцип применим к полиамурным людям и тем, кто предпочитает открытые отношения. В конечном счете, пока обе или все стороны являются взрослыми по взаимному согласию, воздержание от осуждения и осуждения — лучший курс действий.

Очень многие люди не понимают, что отношения по своей сути сложны. Существует так много факторов, которые определяют, будет ли союз успешным или неудачным. Эти факторы постоянно меняются, как и люди. Каждый из нас проходит через индивидуальный, уникальный опыт, который меняет наши мировоззрения и взгляды. Иногда мы растем вместе с самыми близкими людьми, а иногда мы отдаляемся друг от друга. Разным людям, которые встречаются нам на разных этапах жизни, почти всегда есть чему нас научить.В конечном счете, действительно имеет значение способность учиться и расти на всех людях, вещах и опыте.

Источник: rawpixel.com

Вы переживаете трудные времена в жизни? Вы замечаете, что сомневаетесь в своих отношениях? Хотя многие люди пытаются решить эти проблемы в одиночку, то, что есть с кем сесть и посоветоваться, имеет большое значение в мире. Здесь, в BetterHelp , мы гордимся тем, что предоставляем рекомендации и полезные советы тем, кто обращается к нам.Мы понимаем, что жизненные вызовы и препятствия различаются от человека к человеку. Никто не заслуживает того, чтобы ему не к кому обратиться.

Вы можете связаться с BetterHelp в любое время, нажав здесь. Доступны как индивидуальные, так и семейные консультации.

Хотя можно было бы легко подумать, что терапия предназначена только для психически больных, это не так. Было показано, что терапия дает людям навыки, которые могут быть полезны в здоровых отношениях, такие как инструменты решения проблем, лучшее понимание себя и возможность говорить о своих чувствах.Вам может быть любопытно, применимо ли это и к онлайн-терапии: вероятно, так оно и есть. Хотя каждый тип терапии и проблема немного отличаются, большинство исследований, кажется, показывают, что общие типы разговорной терапии при решении не серьезной проблемы столь же эффективны, как и традиционная терапия.

Есть и другие преимущества онлайн-терапии, которые могут быть привлекательными. В традиционном офисе вы рискуете попасть в список ожидания. С BetterHelp большинство людей находят консультанта в течение 24 часов.Онлайн-терапия также обычно более доступна, чем традиционная терапия.

Могут помочь некоторые личные анекдоты. Вот несколько отзывов недавних пользователей BetterHelp о своих консультантах:

«У меня было всего несколько сеансов с Перри, и я уже потрясен тем, что он помог мне раскрыть и реализовать. Откровенно говоря, я чувствовал себя в беспорядке, и мне не к кому было обратиться. Перри уже помог мне спасти мою работу, и в настоящее время мы работаем над многими целями самосовершенствования, которые я хочу достичь.Мы работаем над улучшением определенных аспектов моих отношений с мужем, и мой муж так счастлив, что я сделала этот шаг. Я очень рад тому, что должно произойти, и наконец получить помощь и поддержку, в которых я нуждался уже долгое время. У меня есть над чем поработать, и с помощью Перри я уверен, что смогу изменить свою жизнь к лучшему ». Узнайте больше о Перри Хадсоне.

«Пэм была отличным помощником для меня и моего мужа. Мы искренне ценим ее опыт.Мы чувствуем, что она действительно понимает, почему мы решили продолжить консультирование, и мы очень хорошо с ней работаем. Мы очень рекомендуем ее! » Подробнее о Памеле Мур.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что такое моногамные отношения?

Моногамия — это когда вы состоите в отношениях с одним человеком за раз. Некоторые люди определяют моногамию как отношения с одним человеком на протяжении всей жизни. Однако моногамия также может быть определена как просто нахождение в отношениях с одним супругом или сексуальным партнером одновременно.В этом случае вы, возможно, были в отношениях до или после, но во время отношений вы верны только этому человеку.

Что такое серийная моногамия?

Некоторые люди используют термин «серийный моногамист», чтобы описать кого-то, кто состоит в нескольких отношениях, каждый с одним человеком, один за другим. Например, кто-то может жениться. Затем что-то происходит, и отношения заканчиваются. Затем у них снова моногамные отношения с кем-то другим.Но и эти отношения распадаются. Они продолжают заводить новые моногамные отношения каждый раз, когда распадаются предыдущие. Другими словами, у них есть серия моногамных отношений.

Что лучше: моногамия или полигамия?

Это зависит от обстоятельств. Некоторые люди предпочитают моногамию, потому что она обеспечивает стабильность, помогает им избежать ЗППП, часто создает более глубокие отношения и может даже продлить их жизнь. Другие люди предпочитают полигамию, потому что чувствуют, что у них больше свободы и азарта.Важно то, что все в отношениях согласны с тем, чего от них ждут. Итак, вам лучше всего подойдет моногамия или полигамия.

Что касается ЗППП, Центры по контролю за заболеваниями (CDC) рекомендуют взаимные моногамные отношения как один из наиболее эффективных способов предотвращения заболеваний, передающихся половым путем. Между прочим, взаимная моногамия относится к отношениям, в которых оба партнера соглашаются быть сексуальными только друг с другом. Но для предотвращения ЗППП оба партнера также должны быть свободны от ЗППП в начале отношений и придерживаться своих обязательств на протяжении всех отношений.

Какой пример моногамии?

Вот пример моногамии, когда два человека спариваются на всю жизнь. Два человека встречаются и сближаются. Они решают быть взаимоисключающими друг с другом. Они женятся и остаются верными друг другу, пока один из них не скончался.

Что такое моногамия и полигамия?

Моногамия и полигамия — это слова, которые описывают два разных типа сексуальных отношений. Идея брака заключена во второй части слова: гамос.Брак, однако, может означать официальный союз или отношения, похожие на брак без разрешения на брак.

В моногамии два супруга состоят в отношениях только друг с другом. Это называется взаимно моногамными отношениями, потому что оба супруга верны только друг другу. Если у одного или обоих партнеров есть внебрачные связи, то это не по-настоящему моногамные отношения. В полигамии по крайней мере у одного из партнеров есть другие партнеры.

Каковы преимущества моногамии?

Несколько преимуществ могут помочь объяснить, почему моногамия является обычным явлением.Вот лишь несколько:

• Помогает предотвратить ЗППП
• Позволяет укреплять доверие со временем
• Позволяет обоим партнерам лучше узнать друг друга
• Не беспокойтесь о том, чтобы произвести впечатление на свидание
• Не допускает нарушения других отношений внебрачными связями
• Снижает риск депрессии, заболеваний легких, сердца, диабета и болезни Альцгеймера.
• Может продлить жизнь

Насколько распространена моногамия?

Моногамия, несомненно, широко распространена.В недавнем исследовании 89% участников сообщили, что они моногамны. Однако, хотя моногамия широко распространена, все большее распространение получают другие типы отношений. В другом исследовании было обнаружено, что бэби-бумеры на 32% чаще, чем миллениалы, говорили, что преданные пары должны состоять в моногамных отношениях. Возможно, в будущем обществе это продолжится, и в ближайшие годы количество людей, состоящих в немоногамных отношениях, увеличится.

Моногамия естественна или научена?

В природе очень немногие виды состоят в моногамных отношениях.Фактически, из всех млекопитающих только 9% моногамны, а среди приматов только 29% моногамны. Сейчас люди преимущественно моногамны, но это не всегда так. В прошлом 83% коренных народов выступали за полигамию, и только 16% — за моногамию. Однако по нескольким причинам люди научились быть моногамными.

Как зародилась моногамия?

Со временем моногамия стала эволюционным преимуществом. Одна из причин заключается в том, что моногамия объединяет людей один в один, но при полигамии один мужчина может иметь несколько жен.Таким образом, полигамия снижает доступность женщин для других мужчин, так что появляется много лишних мужчин, которым не с кем быть в отношениях.

Моногамия, возможно, также начала укреплять совместное воспитание детей, позволяя отцу принимать участие в воспитании детей и помогать своим детям добиваться успеха. И мужчины с большей вероятностью будут способствовать воспитанию своих детей, если они знают, что они — отец детей.

Что значит быть: моногамным

Действительно ли моногамия — ваш лучший подход к отношениям?

Когда мы думаем о романтической любви, большинство людей представляет себе моногамию.

Они изображают двух людей, увлеченных разумом и телом друг друга, посвящающих свое время и энергию изучению глубинных сущностей друг друга, движущихся по миру вместе как одно целое.

Но поскольку моногамия рассматривается многими как модель отношений по умолчанию, люди не могут рассматривать ее как один из вариантов того, как отношения могут функционировать, и, как и любой другой подход к любви, он имеет множество сильных и слабых сторон, которые будут работает для одних пар и не подходит для других.

На самом деле, даже форма моногамии сильно изменилась с течением времени, поскольку на гетеросексуальные моногамные отношения, в частности, повлияло изменение гендерных ролей с течением времени.

СВЯЗАННЫЕ: Руководство AskMen для долгосрочных отношений

Чтобы по-настоящему осознать ценность моногамии и то, как она функционирует, AskMen поговорил с двумя экспертами по свиданиям о прочной модели любви, о том, для каких отношений она подходит и как обсуждать ее с партнером.

---

Что такое моногамия?

---

«Моногамия — это идея, что один человек может любить и связывать себя с одним человеком в любой момент времени», — объясняет Джор-Эль Карабальо, терапевт по отношениям и один из создателей Viva Wellness.

Это означает, что когда вы находитесь в отношениях с кем-то другим, вы не преследуете сексуальные или романтические чувства или действия с кем-либо, кроме них, пока вы вместе со своим партнером, и все, что противоречит этим правилам, считается неверностью. или обман.

Однако, по словам Джесс О’Рейли, доктора философии, ведущей подкаста @SexWithDrJess, не все обязательно одинаково относятся к моногамии.

«В широком смысле, — говорит она, — это обычно относится к сексуальной и романтической исключительности между партнерами, но определения сексуального и романтического поведения варьируются от человека к человеку и от культуры к культуре».

Одна пара может рассматривать флирт с другим человеком вне пары как нарушение правил, а другая — нет.Одна пара может рассматривать фантазии о влюбленности в знаменитость или их выражение своему партнеру как противоречащие моногамии, а другая — нет. Хотя некоторые пары, которые допускают большую гибкость в своих отношениях, могут считать себя «моногамными», а не моногамными, нет правила, запрещающего называть себя моногамным, сохраняя при этом немного места для маневра.

---

Правильно ли быть моногамным в отношениях?

---

Моногамия долгое время была доминирующим способом романтических отношений, но на протяжении всей истории пар или культур было много случаев, когда пары или культуры преднамеренно преследовали другие формы любви.

В этом отношении, в последние годы произошел согласованный отход от моногамии, поскольку многие люди преследуют этическую / консенсуальную немоногамию, открытые отношения, полиаморию и другие установки отношений. Итак, каким людям подходит моногамия?

СВЯЗАННЫЙ: Понимание культуры встреч

«Людям трудно преодолеть весь внешний шум, чтобы исследовать то, что действительно работает для них лучше всего — не для общества, их родителей и т. Д.», — говорит Карабальо.«Моногамия работает лучше всего, когда оба партнера полностью привержены этому стилю отношений (он кажется им« правильным ») и желают его для себя как основного способа отношений в романтических и сексуальных отношениях».

О’Рейли считает, что эта моногамия работает лучше всего, «когда вы соглашаетесь с ней, а не делаете предположения или принимаете ее как настройку по умолчанию».

«Моногамия работает на некоторых людей», — говорит она. «Они действительно живут (почти) долго и счастливо с одним человеком десятилетиями подряд.Для других, однако, предпочтительнее консенсуальная немоногамия. Это улучшает качество их отношений, а также выдерживает испытание временем. Если бы мы могли согласиться с тем, что не существует универсального механизма взаимоотношений, я думаю, мы все были бы намного счастливее и удовлетворены ».

Если вы находитесь на ранней стадии отношений, стоит спросить себя, является ли моногамия тем, чего вы действительно хотите, или чего-то, к чему, как вам кажется, просто ожидают.

Вы тот, кто не может представить, что ваш партнер дурачится с кем-то другим, или вас это не беспокоит? Вы тот, кто ищет обязательств от кого-то другого? Насколько вы дорожите чувством волнения? Честный и открытый разговор об этих вопросах с вашим партнером поможет вам лучше понять, что подойдет лучше всего.

«Если вы хотите дождаться брака, чтобы заниматься сексом с одним человеком всю оставшуюся жизнь, хорошо!» — говорит О’Рейли. «Если вы хотите находить нового партнера каждую неделю, это тоже хорошо».

---

Как обсудить моногамность со своим партнером

---

В зависимости от того, сколько вам лет и каковы ваши ожидания, моногамия может казаться такой же естественной, как дыхание. Часто два человека в отношениях очень по-разному относятся к моногамии, и это может создавать напряжение, когда они пытаются ориентироваться в своем будущем.

Если вы встречаетесь с кем-то в немоногамном контексте (или в контексте, который еще четко не определен) и хотите стать моногамной парой вместе, это может показаться пугающим, если вы не знаете, что они думают по этому поводу. идеи пока нет.

О’Рейли отмечает, что важно исследовать «все свои чувства, желания и ожидания!» и предлагает следующие подсказки, чтобы начать разговор:

• «Почему вы хотите быть моногамным? Что вас привлекает в моногамии?

• Рассматривали ли вы другие варианты, и если да, то каких преимуществ вы ожидаете от моногамии?

• Как вам кажется моногамия? Сексуально? Практически? Эмоционально?

• Какое поведение вы считаете моногамным? Какие виды поведения вы считаете немоногамными?

• Что вы будете делать, если почувствуете влечение к чему-то или к кому-то, кто нарушает ваше моногамное соглашение? Как вы отреагируете на чувства и общение со своим партнером? »

«Это не одноразовый разговор, — отмечает она.«Вы (надеюсь) будете много говорить об основных правилах в течение ваших отношений, независимо от того, моногамны вы или нет».

---

Как добиться моногамности в работе

---

Как заставить работать моногамию? Нет недостатка в советах по этому поводу, учитывая статус моногамии как де-факто модели взаимоотношений на протяжении последних нескольких столетий.

Тем не менее, как моногамия работает в сегодняшней культуре, где мгновенной связи навсегда способствовали приложения для знакомств и новое свидание каждую ночь? Как два человека справляются с ситуацией, просто будучи парой, противодействуя желанию исследовать всех остальных людей?

Будьте открыты и честны в отношении своих желаний и потребностей

Вы можете подумать, что стирание моногамией сложных связей с полиаморией или другими формами немоногамии означает, что это проще, но для того, чтобы иметь здоровые, любящие и растущие моногамные отношения, Карабалло говорит, что «как и любой другой стиль отношений, моногамия работает. лучше всего, когда есть основа доверия и открытого, честного общения между партнерами.”

Для мужчин это означает отказ от привычки быть стоическим и молчаливым и работать над тем, чтобы раскрыть своему партнеру то, что вы чувствуете. Это может показаться пугающим, если вы к этому не привыкли, но в конечном итоге поможет вам и вашему партнеру, приблизив вас к формированию основы доверия в отношениях.

Признать, что моногамия может быть гибкой

Хотя моногамия означает отсутствие забавных отношений или других партнеров, это не означает, что это динамика, которая полностью отключает все желания, кроме желания, которое вы испытываете к своему партнеру.Как говорит О’Рейли, стоит «помнить о том, что в одних отношениях можно быть моногамным, а в других — исследовать немоногамию (например, с помощью фантазии)».

Говоря об этих проблемах с вашим партнером и получить четкое представление о том, что их границе поможет пройти долгий путь к созданию здорового компромисса, который все еще может поместиться в пределах ограничений моногамии — Является ли это фантазировать о других, смотреть порно вместе, и т.д.

Рассмотрите возможность посещения сексопатолога

Если переход к моногамии пугает или труден, важно понимать, что это не то, с чем вам двоим нужно бороться в одиночку.

«Если один партнер заинтересован в моногамии, а другой склонен к полиамории или иным образом« открытости », вы можете подумать о работе с сексопатологом, чтобы найти способы поощрения сексуальной и реляционной совместимости способами, которые уникальны и специфичны для вас. — говорит Карабальо.

СВЯЗАННЫЕ: Подходит ли вам терапия для пар?

Не пытайтесь заставить то, что не работает

В конечном счете, важно признать, что моногамия не для всех, и что иногда отношения между людьми, которые хотят принципиально разных вещей, не работают в долгосрочной перспективе, если ни одна из сторон не считает, что может пойти на компромисс.

«Важно осознавать, что дальнейшая совместимость или взаимность между партнерами не может быть достигнута, и вам нужно прекратить это, несмотря на то, насколько это может быть сложно», — говорит Карабальо.

Сохраняйте игривость

Возможно, лучший способ добиться успеха моногамных отношений в долгосрочной перспективе — это поработать над сохранением части того чувства возбуждения, которое приходит с новыми отношениями. Планируйте свидания, весенние сюрпризы, будьте романтичны — не только в юбилеи, дни рождения и День святого Валентина.

Если моногамия заключается в выборе одного человека для длительных и значимых отношений, заставьте его чувствовать себя постоянно выбранным, а не просто продуктом романтической инерции.

Маленькие жесты в неожиданных случаях действительно могут иметь большое значение для того, чтобы отношения казались свежими и захватывающими, даже если вы вместе уже много лет.

Вы также можете выкопать:

Долгосрочные отношения

Отношения

определение моногамии | Социологический словарь открытого образования

Определение моногамии

( существительное ) Тип брака или сексуальных отношений с участием единственного постоянного партнера.

Примеры моногамии

Моногамия Произношение

Руководство по использованию произношения

Силлабификация: mo · nog · a · my

Аудио произношение

Фонетическое правописание

• Американский английский — / muh-nAHg Британский английский — / muh-nOgUH-mee /

Международный фонетический алфавит

• Американский английский — / məˈnɑɡəmi /
• Британский английский — / məˈnɒɡəmi /

Примечания по использованию

• Моногамия как брачная норма противопоставляется полигамии , в частности, многоженство и многомужество.
• Также называется моногамностью .
• A ( существительное ) моногамист ( наречие ) моногамно участвует в ( прилагательное ) моногамных или ( прилагательных ) моногамных отношениях.

Видео по теме

Дополнительная информация

• Ресурсы по семье и родству — книги, журналы и полезные ссылки
• Ресурсы по сексу и гендерным вопросам — книги, журналы и полезные ссылки
• Слово «моногамия» — Интернет-словарь этимологии: etymonline.com
• Амоатенг, Ачимпонг Яу и Хитон, Тим Б., ред. 2007. Семьи и домохозяйства в Южной Африке после апартеида: социально-демографические перспективы . Кейптаун: HSRC.
• Андерсон, Эрик. 2012. Разрыв в моногамии: мужчины, любовь и реальность обмана . Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.
• Брей, Рэйчел, И. Гооскенс, С. Мозес, Л. Кан и Дж. Сикинс. 2010. Взросление в Новой Южной Африке: детство и юность в Кейптауне после апартеида .Кейптаун: HSRC.
• Колтрейн, Скотт. 2004. Семья и общество: классические и современные чтения . Бельмонт, Калифорния: Уодсворт.
• Губриум, Джабер и Гольштейн, Джеймс. 1990. Что такое семья ? Маунтин-Вью, Калифорния: Мэйфилд.

Связанные термины

---

Консультации по вопросам работы

Андерсен, Маргарет Л. и Ховард Фрэнсис Тейлор. 2011. Социология: основы . 6-е изд. Бельмонт, Калифорния: Уодсворт.

Бринкерхофф, Дэвид, Линн Уайт, Сюзанна Ортега и Роуз Вайц.2011. Основы социологии . 8-е изд. Бельмонт, Калифорния: Уодсворт.

Ферранте, Жанна. 2011. Социология: глобальная перспектива . 7-е изд. Бельмонт, Калифорния: Уодсворт.

Гриффитс, Хизер, Натан Кейрнс, Эрик Страйер, Сьюзан Коди-Рыдзевски, Гейл Скарамуццо, Томми Сэдлер, Салли Вайан, Джефф Брай, Фэй Джонс. 2016. Введение в социологию 2e . Хьюстон, Техас: OpenStax.

Хьюз, Майкл и Кэролайн Дж. Крёлер. 2011. Социология: ядро ​​.10-е изд. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Кендалл, Диана. 2011. Социология в наше время . 8-е изд. Бельмонт, Калифорния: Уодсворт.

Киммел, Майкл С. и Эми Аронсон. 2012. Социология сейчас . Бостон: Аллин и Бэкон.

Macionis, John. 2012. Социология . 14-е изд. Бостон: Пирсон.

Макионис, Джон и Кеннет Пламмер. 2012. Социология: глобальное введение . 4-е изд. Харлоу, Англия: Образование Пирсона.

Марш, Ян и Майк Китинг, ред.2006. Социология: понимание общества . 3-е изд. Харлоу, Англия: Образование Пирсона.

Мерриам-Вебстер. (Нет данных) Словарь Merriam-Webster . (http://www.merriam-webster.com/).

Oxford University Press. (Нет данных) Оксфордские словари . (https://www.oxford dictionaries.com/).

Равелли, Брюс и Мишель Уэббер. 2016. Изучение социологии: канадская перспектива . 3-е изд. Торонто: Пирсон.

Шефер, Ричард.2013. Социология: краткое введение .