Можно ли лишить себя девственности: «Как лишить саму себя девственности каким-нибудь предметом? Каким?» – Яндекс.Кью

Сама лишила себя девственности | Архив

МНЕ было тогда 14 лет. Дружила только с ребятами, причем они все были меня старше на несколько лет. И у всех уже был определенный сексуальный опыт. А что касается меня, кроме прочтенных книг, просмотренных фильмов и разговоров с сильным полом, опыта не было. Но почему-то все из моих друзей считали, что у меня уже было много мужчин и я очень опытная. Из-за этого все периодически намекали на сексуальную связь. А я отказывалась.

Прошло какое-то время, и я познакомилась с прекрасным парнем. У нас было очень много общего, мы понимали друг друга с полуслова. Это не была любовь, просто дружба. Мы встречались каждый день, ходили на выставки, вместе читали одинаковые книги, сплетничали и обсуждали виртуальных любовников.

Так продолжалось полгода. И, сидя очередной раз у него дома, мы решили переспать. Никого не было. Время не ограничено, презервативов куча. У него за спиной уже много девушек и уверенность в том, что я не девственница.

Да и мне стыдно было ему сказать о моем секрете.

Страха, о котором мне говорили подруги и о котором я читала, не было. Просто было дикое возбуждение и интерес. Страсть поглотила все переживания и волнения. Он прекрасно чувствовал мое тело, и мне не приходилось объяснять, какого я жду поцелуя в данный момент. Причем боли я тоже не испытала. И когда мне говорят, что, теряя девственность, непременно испытываешь боль и унижение, я просто не верю, не могу этого представить.

Я кончила. Первый раз испытала оргазм от мужчины. Оргазм от настоящего члена. Это было незабываемое ощущение. И даже сейчас, занимаясь сексом, я уже не испытываю такого бурного оргазма, как испытала тогда.

После секса мы долго разговаривали. Я не рассказала, что это было у меня в первый раз, а он и не спросил. Только потом спустя много лет (мы случайно встретились в одном из клубов) открыла все карты. Реакция была неожиданной: он начал меня ругать и одновременно грезить той нашей первой встречей, а потом рассмеялся и сказал, что если бы он это знал заранее, то ни за что не стал бы первым, испугался бы.

Но что сделано, то сделано.

Мы опять начали встречаться. Занимались сексом целыми днями, делая перерывы на прием пищи и короткий сон. Но все это время его мучил один вопрос (он мне это потом сказал): как же так, что он не почувствовал, как рвалась девственная плева, и почему не было крови? А ответ был очень прост: получилось так, что я сама порвала себе плеву, когда первый раз неумеючи ввела тампон при месячных. И это была истинная правда.

Ольга Г., С.-Петербург

Смотрите также:

Можно ли лишить себя невинности? — Вопрос сексологу-андрологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 73 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.44% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Рэпер T.I. водит 18-летнюю дочь на проверку девственности. Теперь такие тесты хотят запретить

• Эва Онтиверос
• Всемирная служба Би-би-си

5 декабря 2019

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Семейная жизнь рэпера T.I. была объектом телевизионного реалити-шоу «T.I. & Tiny: The Family Hustle»

Уже месяц в интернете бушует #HymenGate — скандал вокруг известного в США рэпера и телеведущего T.I., который, по его собственным словам, раз в год водит свою 18-летнюю дочь к гинекологу на проверку девственности.

Похваставшись этим в интервью подкасту Ladies Like Us как проявлением ответственного отцовства, рэпер так описал свой разговор с врачом: «Слушай, док (…). Просто проверь, на месте ли девственная плева, пожалуйста, и оперативно предоставь мне мой результат». Выпуск с этим интервью был вскоре удален, когда подкаст стал молниеносно набирать негативные отзывы на Apple Music.

Теперь законодатели штата Нью-Йорк добиваются запрета «теста на невинность» — процедуры, при которой врач обследует гимен, или девственную плеву, чтобы определить, начала ли девушка половую жизнь.

В 2018 году к повсеместному прекращению этой практики призывала Всемирная организация здравоохранения, назвав ее «болезненной, унизительной и травмирующей».

Форма насилия по отношению к женщинам

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Рэпер T.I. рассказал, что водит дочь на проверку девственности каждый год

«У меня [слова T.I.] вызвали ужас и отвращение», — говорит в интервью Би-би-си Микаэль Соладжес, член Ассамблеи штата Нью-Йорк от демократов, добивающаяся законодательного запрета проверок на девственность.

«Это форма насилия по отношению к женщинам и девочкам, — настаивает она. — И сами высказывания T.I., и обследование, на которое он водит дочь, недопустимы. По сути, он заявляет, что женщины — это чья-то собственность, и это неправильно».

«Тот факт, что такую процедуру в принципе проводят, вызывает беспокойство. В ней нет медицинской пользы, и ни этот штат, ни какой другой, не должны ее предоставлять», — добавляет Мелисса ДеРосса, председатель совета по делам женщин и девушек штата Нью-Йорк.

О чем законопроект?

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Комментарии рэпера T.I. вызвали отвращение у законодателя штата Нью-Йорк Микаэль Соладжес

Законопроект Соладжес, который, по ее словам, поддерживают не только демократы, но и республиканцы, Ассамблея штата Нью-Йорк обсудит в январе, когда вернется к работе после праздников.

Если его одобрят, процедура станет незаконной, а врачи, которые продолжат ее проводить, лишатся лицензии.

Врачам также грозят штрафы и даже уголовное преследование: если обследование проводилось вне клиники, суд будет рассматривать его как сексуальное надругательство.

В настоящий момент законов, запрещающих эту процедуру, в США нет ни на федеральном уровне, ни на уровне штатов.

Как проводят «тест на невинность»?

Автор фото, WHO

Подпись к фото,

Проверки девственности — это способ контролировать женщин и девочек, подчеркивают специалисты ВОЗ

По данным Всемирной организации здравоохранения, процедуру «проверки девственности» до сих пор регулярно проводят в более чем 20 странах мира. При этом, подчеркивают специалисты ВОЗ, эта процедура не имеет медицинской пользы, болезненна, унизительна и психологически травматична.

Обследование еще называют «тестом двумя пальцами»: врач вводит, как правило, два пальца женщине во влагалище, чтобы проверить состояние девственной плевы.

Но учитывая, что при первом сексе девственная плева меняется не всегда, а некоторые женщины рождаются вообще без нее, результаты исследования нельзя считать научными, настаивают эксперты. При этом обследование может иметь негативные последствия для физического и психического здоровья женщины. В некоторых культурах без проверки на девственность девушка не может выйти замуж.

ВОЗ и комиссии ООН по правам человека и по делам женщин осудили процедуру и призвали к ее запрету по всему миру.

«Корни обследований на девственность идут из устоявшихся систем дискриминации женщин и девочек», — говорится в заявлении ВОЗ. Эти проверки «усиливают социокультурные нормы — в частности, стереотипы о нравственности и сексуальности женщин, — из-за которых женское неравноправие продолжает сохраняться». По сути, эти проверки — это способ контролировать женщин и девочек, подчеркивают специалисты ВОЗ.

Дочь рэпера T.I., Дейджа Харрис ушла из интернета

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Дейджа Харрис (в зеленом) с женой T.I. Тамекой, ее матерью Дайан (крайняя слева) и дочерью от другого брака Зонник (крайняя справа)

Когда разразился скандал, дочь T. I. Дейджа Харрис сначала отписалась от своего отца в «Твиттере» и «Инстаграме», а потом и вовсе удалила свои аккаунты в соцсетях.

Но перед этим она успела поучаствовать в разразившемся онлайн-споре — не через посты с личным мнением, но через «лайки» к комментариям своих подписчиков. В частности, следующих: «Это отвратительно, это контроль, ты не чья-то собственность» и «До какой же степени нужно считать человека своей собственностью».

Половое воспитание и ежегодные визиты к врачу

39-летний рэппер T.I., настоящее имя которого Клиффорд Харрис, имеет пять престижных наград «Грэмми» и 10 студийных альбомов, три из которых достигли первого места в американских чартах. Он снимался в таких фильмах, как «Гангстер» режиссера Ридли Скотта и «Человек-муравей» по комиксам «Марвел», а в настоящее время ведет шоу талантов на Netflix.

В ноябре T.I. дал интервью подкасту Ladies Like Us, и когда его спросили, занимается ли он половым воспитанием своих детей, рэпер ответил: «Мы не только говорили об этом, но и каждый год ходим к гинекологу проверять Дейджу на девственность. Да, я хожу с ней… И могу сказать, что на данный момент, а ей 18, ее девственная плева еще не повреждена».

Ведущие подкаста заметили, что девственную плеву может повредить не только секс, но и ряд других занятий.

На это T.I. ответил так: «Да, он [доктор] выходит и говорит: «Мы просто хотим поставить вас в известность, что кроме секса девственная плева может порваться от езды на велосипеде, занятий легкой атлетикой, конного спорта и от других видов физической активности». Поэтому я говорю: «Слушай, док, она ни на каких лошадях не ездит, на великах не катается и спортом никаким вообще не занимается. Просто проверь, на месте ли девственная плева, пожалуйста, и оперативно предоставь мне мой результат».

По словам врачей, девственная плева может растянуться или порваться во время занятий физкультурой или при использовании тампонов. При этом не все девушки рождаются с девственной плевой, отмечают специалисты из Американского колледжа акушерства.

Не первый скандал

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В 2016 году жена T.I. Тамека подала на развод, но потом передумала

Рэпер T.I., отец шести детей от трех разных матерей, — не в первый раз в центре скандала.

Он дважды сидел в тюрьме за хранение оружия и наркотиков, его жена Тамека подавала на развод из-за измен, а в октябре 2015-го он привлек к себе внимание комментарием о Хиллари Клинтон, в то время баллотировавшейся на пост президента США.

«По-моему, Лох-несское чудовище раньше изберут президентом, чем изберут [женщину], — сказал T.I. — Не хочу показаться сексистом, но я не могу проголосовать за женщину на посту лидера свободного мира (…) На любом другом существующем посту у женщины хорошо все получится, но президент?»

Как парни лишаются девственности?

Так уж задумано природой, что парни и девушки испытывают разные ощущения в момент лишения девственности. Ошибочно полагать, что мальчик испытывает боль либо физиологические изменения, подобно девушкам.

Неверным также является утверждение, что каждый парень легко может лишиться девственности при первом удобном случае. Процесс превращения парня в мужчину, хоть и отличается в физическом плане, но не менее серьезен эмоционально. Давайте разберемся, как лишаются девственности парни и что при этом чувствуют.

Как парню лишиться девственности?
Ни для кого не секрет, что нашим эмоциональным состоянием управляют гормоны. Особенно это касается общения с привлекательным нам человеком. Поэтому, прежде чем приступить к изучению его тела до, во время и после секса, стоит учесть, что девственность парня – не физиологический фактор, а психоэмоциональный. Глупо полагать, что после первого секса в мужской половой системе произойдет какое-либо изменение, как это бывает у женщин при дефлорации. Нет, все остается на месте. Зато чувства и мысли переживают кардинальную перестройку.

Еще бы – ведь это становление мужчины, его самоутверждение в роли способного к удовлетворению самца. Да и по мнению большинства парней, реальный секс с женщиной во многом превосходит мастурбацию в гордом одиночестве.

Принято считать, что девственность парень теряет лишь тогда, когда сумел удачно завершить половой акт с последующей эякуляцией. Даже, если произошло проникновение в партнершу, но дело, по каким-либо причинам, не было доведено до конца – парень все еще остается девственником.

Как определить девственность у парня и как себя вести девушке?
Не нужно ждать от молодого неопытного парня чудес в постели. Если вы испытываете к нему чувства, ваша задача помочь справиться с волнением и нахлынувшими эмоциями. Не нужно обижаться, если непосредственно перед сексом у него пропадет эрекция и он не сможет вас удовлетворить. Напротив, это одно из доказательств, что вы ему глубоко симпатичны или он вовсе влюблен. Если случился такой казус, не стоит устраивать сцен, обижаться или думать, что у партнера проблемы с потенцией. Лучше помогите ему настроиться на нужный лад: успокойте, обнимите и поцелуйте, попробуйте ручную стимуляцию или легкий флирт.

Любящая и понимающая девушка, перед тем, как лишить парня девственности, заранее позаботится об уютном месте, где будет мягкий приглушенный свет, комфортная температура, удобная и мягкая кровать. Не нужно придавать этому событию чрезмерную важность и официозность. Можете включить легкую релаксирующую музыку, которая снимет эмоциональное напряжение. Предложите выпить вашему партнеру бокал сладкого вина или ликера. Дайте волю эмоциям и своим телам. Надеемся, наша статья помогла вам разобраться с тем, что представляет собой девственность парня и как ему помочь ее лишиться. Относитесь к своему молодому человеку с пониманием и без насмешек.

Очень неприличный вопрос про девственность.

Давайте откинем моральную сторону вопроса, чтобы не было ответов: «Раз девственница — значицца приличная».
Многие мужчины говорят, что хотят встречаться исключительно с девственницами. Понятное дело, что ключевое здесь — это сексуальный аспект. А в чем кайф лишать девушку девственности, извините? Разве сексом занимаются не ради удовольствия, разве не стремятся к раскрепощенности, чему абсолютно не соответствует «невинность» ? Ведь это действительно муторно. ПА может не случиться и с десятой попытки, потому что девушке может быть больно, страшно, дискомфортно и так далее. Это ведь и для девушки проблема, поскольку она стремится к нормальной половой жизни со своим любимым человеком, но преодолеть этот барьер не может.

У меня не раз проскальзывала одна мысль. Девушки, а у вас никогда не возникало желания лишить себя девственности самостоятельно? Чтобы исключить из своей жизни все выше названные проблемы. Сделать это с помощью *а. Постепенно, у себя дома в спокойной обстановке, где не нужно спешить, не нужно пытаться выглядеть сексуальной и проч.? Не возникало желания изучить свое тело настолько, чтобы спокойно получать оргазмы, понимать что нравится, а что не нравится, понимать как это должен делать мужчина?

Или в лишении девственности вам видится какая-то романтика, необходимая в вашей жизни, типа как свадебное платье?)

Регистрируйтесь, делитесь ссылками в соцсетях, получайте на WMZ кошелек или карту 20 % с каждого денежного зачисления пользователей, пришедших на проект по Вашей ссылке. Подробнее
После регистрации Вы также сможете получать до

150 руб за каждую тысячу уникальных поисковых переходов на Ваш вопрос или ответ Подробнее

Наставник (38346)

Где вы таких мужикоффф видели? Которых девственниц хотят????? Мусульмане??? Или 18 летние юнцы,? Которые письки ни разу не видели??? Поэтому хотят девст, чтобы вместе жидко апкакацо?))) Сколько мужчин спрашивала, целка нужна, так попробовать, а в основном им не надо этого.Ну и лишить себя слизистой пленки, а дальше что? Боль-то не пройдет, нужно возбужление и бла-бла-бла

Верховный Наставник (162500)

хотят встречаться с девственницами? ну это только в аспекте не только чувственного наслаждения (удовольствия от секса), но и в аспекте разнообразных долговечных отношений.
когда мужчине интересна девственница, то он просто понимает и правильно расставляет ценности, в том числе и наслаждение от секса.

а оно, не первично.
когда первичен секс в ценностях жизненных, тогда… ну скучно им таким потом жить. ну лет 10 понаслаждаются, а дальше?
я сейчас просто с такими возрастными дамами «общаюсь», для которых именно так же были расставлены приоритеты когда-то. И вот что одна, что другая и третья… мучаются, понять не могут, что не так.
Мужчины, они же такие))) Им сначала девственницу подавай, потом молодое мясо))) а если ей уже за 35-40… и сексуальное наслаждение было первичным в общении с партнером, то партнеры в этом возрасте перестают быть))) не выбирают они таких дам… если, конечно, их имя не Алла и фамилия не Пугачева.

0 2

Товарно-девственные отношения – Газета Коммерсантъ № 30 (4085) от 19.02.2009

Премьера кино

Фильм Виталия Манского «Девственность» получил редкую для документального кино возможность участвовать в конкурсе игрового фестиваля «Кинотавр», а сейчас вышел в центральных столичных кинотеатрах.

Брать на вооружение этот вдохновляющий пример другим документалистам рекомендует АНДРЕЙ Ъ-ПЛАХОВ.

Картина снабжена дикторским комментарием Дмитрия Быкова, согласно которому в эпоху рыночной экономики расширяется предложение: на продажу выбрасывается все больше и больше товара, среди которого попадается и такой экзотический, как душа и девственность, причем странным образом и та и другая оказываются связаны между собой. И это несмотря на то, что, по данным науки, души вроде бы не существует, а согласно статистике девственность в наше время теряется настолько легко и рано, что не влечет за собой материальную компенсацию. Три героини фильма — Карина, Кристина и Катя — переростки, скупо хранившие свою девственность лет до девятнадцати, чтобы с толком пустить ее в дело.

Все они отправляются на штурм столицы — города мечты и города обмана, суетливая жизнь которого попутно предстает в калейдоскопе образов. Ведь такое дело надо вершить не где-нибудь в Караганде (откуда родом Карина), а в центре мироздания — Москве.

Катя попросту дает объявление в интернет, предлагая продать свою девственность на аукционе. Кристина отправляется в «Дом-2», чтобы отдаться главному «дьяволу телепроекта» Степану Меньщикову. А Карина по прозвищу Барби заявляется в серый город в розовом наряде и таких же очках, не имея точного плана, но лелея четкую цель — розовый автомобиль и особняк в центре Москвы.

Попутно опрашиваются другие молодые люди и особенно девушки, на что они способны и за какую цену. За $100 тыс.— съесть собственное дерьмо перед телекамерой. За $2 млн — продать родителей. За $3 млн — лишить себя девственности бутылкой кока-колы для рекламного ролика. О том, чтобы предать незнакомого или малознакомого человека, вопрос даже не обсуждается — без проблем. Вероятно, разразившийся кризис существенно снизит расценки, а наиболее ретивые и бескорыстные готовы на многое совершенно бесплатно.

Заслуга Виталия Манского в том, что он не стал делать моралистический фильм о падении нравов. Режиссер подходит к материалу жизни как к феноменологической данности, не впадая в пафос, не нагнетая ужас, скорее усматривая здесь повод для документальной комедии. Хотя местами это смех сквозь слезы. По крайней мере для двух героинь, сознание которых вроде бы такая же девственная тундра, как у остальных их сверстниц, возникает неожиданное препятствие на пути их планов. Препятствие тоже, как и пресловутая девственность, женского рода и тоже на букву «д» — так называемая душа, хотя о ее существовании героини до поры до времени не подозревали. Только Карина-Барби, этот шедевр природы, остается равной самой себе: намереваясь в начале фильма бросить вызов Мадонне, «у которой уже возраст», она становится розовой принцессой стриптиз-бара, не став при этом ни на каплю мудрее.

Наблюдая за своими документальными героинями с нежной грустью и легким ехидством, авторы фильма сами кое-чему у них учатся. Прежде всего современному мышлению в категориях купли-продажи. Ведь именно эти дремучие провинциальные красавицы лучше всех других усвоили, словно впитали с молоком матери такие слова, как «рейтинг» или «пропиарить». Документальный фильм в игровом кинотеатре сегодня такая же редкость, как непорочная девственница в совершеннолетнем возрасте. Без умения набить ей цену, как это делают Майкл Мур или Виталий Манский, решительно не обойтись.

Как лишиться девственности | WMJ.ru

Первая близость – это важный этап перехода из юношества в совершенно новую взрослую жизнь. Минуя детский период, люди, мечтают о поцелуях, ласках, а дальше начинают интересоваться вопросом: « Как лишиться девственности ». И вызывает печаль тот факт, что у многих пар этот таинственный первый раз проходит не так, как бы им того хотелось.

Что стоит учесть, решаясь на первую близость

Наиболее распространенная ошибка, которая допускается при первой близости – это страх. Молодых людей окутывает волнение, поэтому их действия скованы. Часто пары чрезмерно спешат, и создается впечатление, что они просто мечтают быстрее отделаться от затеянного процесса. Если в настрое молодых людей присутствует, хоть один из этих факторов, как страх или спешка, то возможно стоит немного подождать, успокоиться настроиться на положительный лад.

Многие психологи утверждают, что каждый человек оставляет в своей памяти то, когда, где и с кем произошел его первый интимный опыт. Если это проходит в спешке, в неуютной обстановке или человек находится под воздействием алкоголя или наркотиков, то первый опыт как правило может оставить неприятный осадок и воспоминание на всю жизнь. Так, что лучше все-таки заранее все переосмыслить и побеспокоиться о том, чтоб партнер был любимым, обстановка — приятной и уютной, сознание — ясным, а последствия – хорошо обдуманными.

Как лишиться девственности правильно

Первая близость станет началом интимной жизни, и не нужно требовать от начального этапа очень ярких ощущений, поскольку организму нужно привыкнуть к тому, что ему предлагают. А это значит, что все же больше стоит позаботиться о психологической составляющей. Всячески стоит избегать того, чтобы первая близость произошла с незнакомым человеком, так как это может вызвать дополнительную скованность, стыд и страх. Желательно, чтоб партнер был опытным и смог мягко и в то же время уверенно подготовить к половому акту. Но если речь идет о любящей паре молодых и неопытных людей, то их влечение и желание доставить друг другу удовольствие помогут преодолеть волнение и скованность.

Как девушки лишаются девственности

Чаще всего перед первым половым актом девушки боятся. Страх провоцируют мысли о том, что будет, не просто больно, а невыносимо больно. Как правило, такое мнение складывается у них после рассказов подруг, сведений из кинофильмов, литературных источников. И чаще всего такие познания в области интимной жизни приносят лишние болевые ощущения, поскольку страх провоцируют непроизвольное сокращение мышц влагалища, что затрудняет проникновение в него члена.

Конечно, боль при дефлорации присутствует, но для того, чтобы ее минимизировать, нужно максимально расслабиться и не драматизировать происходящее. Предварительные ласки помогают девушке возбудиться, а это способствует выделению влагалищем смазки, которая способна сделать процесс дефлорации менее болезненным. При отсутствии смазки специалисты рекомендуют использовать специальную аптечную смазку. Очень важным моментом остается необходимость отвлечься от мыслей о боли.

Как лишаются девственности мужчины

Чаще всего при первом интимном опыте у мужчин возникают психологические проблемы, гораздо реже физиологические. Ведь страх и волнение могут сыграть с эрекцией злую шутку. Она может не наступать из-за нервного состояния мужчины. Также при волнении и предвкушение полового акта мужчина может столкнуться с проблемой преждевременной эякуляции. Все это может вызвать у молодого человека еще и чувство стыда, что может еще больше усугубить ситуацию. Поэтому очень важно, чтобы рядом была понимающая и любящая женщина, щадящая чувства своего партнера.

Лишение девственности — очень ответственный процесс, который требует максимальной деликатности и такта, нужно постараться минимизировать болевые и неприятные ощущения. Ведь первый сексуальный опыт оставляет отпечаток на всю жизнь.

Я лишился девственности случайно, боюсь, что мама узнает. Как парни теряют девственность Можно ли лишить себя боли

Как лишить девушку без боли невинности? Несмотря на всю банальность этого вопроса, многим ребятам все же интересно узнать ответ на него. В нашей статье мы подробнее рассмотрим эту тему. Отметим, что лишение невиновности — важное событие в жизни девушки. Поэтому на ее первого мужчину ложится большая ответственность.В этом вопросе очень важно все сделать правильно.

Расслабление

Тем, кто заинтересован в том, чтобы научиться правильно лишать девочку детства без боли, следует ознакомиться с тремя основными условиями успеха этого дела. Ее физическое и психологическое расслабление очень важно. Если девушка чего-то боится, то у нее непроизвольно напрягаются мышцы. В результате все внутри будет сжиматься, что приведет к затруднению проникновения полового члена во влагалище.

Очень часто девушка при первом половом контакте испытывает боль не из-за того, что половой член прорывается через девственную плеву, а из-за ее напряжения. Поэтому важно добиться максимального расслабления, как физического, так и психологического. Конечно, расслабиться в такой момент сложно, но нужно постараться. Давайте посмотрим на психологические способы, которые помогут вам расслабиться.

Полная конфиденциальность

Для полного расслабления очень важно быть только вдвоем в квартире.Чтобы девушка была уверена, что никто не помешает. Легкая музыка, свечи и масла помогут создать соответствующую атмосферу, которая будет способствовать расслаблению девушки.

Доверие

Важно, чтобы девушка доверяла парню. Тогда ей будет легче побороть страх, расслабиться. Поэтому не забывайте, даже до возможной близости, регулярно напоминать ей, что она красива и что вы ее любите.

Бокал вина

Для дополнительного расслабления можно выпить бокал (не больше!) Хорошего вина.Поможет девушке расслабиться как психологически, так и физически. Мужчинам в этот вечер лучше вообще отказаться от алкоголя, чтобы у него была светлая голова.

Максимальное возбуждение

Когда вы думаете, как правильно лишить девушку без боли невинности, помните, что она должна быть максимально возбуждена. Перед первым половым актом в жизни девушки должно быть как можно больше прелюдии. Если она максимально возбуждена, ее влагалище будет хорошо увлажнено.Это позволит пенису безболезненно и легко скользить внутрь. Помните, что девушки заводятся медленнее, чем парни, а это значит, что прелюдия может занять до 40 минут. В процессе используйте самые разные приемы:

поцелуев
• ;
• мастурбация клитора;
• нежное слово;
• Эротический массаж;
• куннилингус;
• объятия;
• вагинальный массаж и др.

Основные правила гигиены

Перед тем, как решиться на первый секс, следует тщательно вымыть половые органы.Оба партнера должны это сделать. Вы можете принять душ вместе. Это будет отличным началом для прелюдии. Объятия и поцелуи в душе, ласки, взаимная мастурбация — все это будет способствовать не только расслаблению, но, конечно же, возбуждению.

Смазка или масло

Как правильно лишить девушку без боли невинности? Чтобы все шло гладко, вы можете использовать лубриканты или масло из виноградных косточек, чтобы еще больше увлажнить влагалище. Последнее очень полезно для женских половых органов.В масле много витамина Е. Оно не только увлажняет и питает кожу, но и способствует активной регенерации тканей. Это пригодится при восстановлении после первого секса. Перед тем, как вставить член, смажьте его и влагалище девушки смазкой.

Позаботьтесь о контрацепции

Стоит подумать над этим вопросом заранее. Лучше всего в этом случае использовать либо спермицидный крем, либо презервативы. Кстати, первый вариант помимо основного действия обладает еще и смазывающим действием.

Поза для лишения девственности

Как лучше всего лишить девственность девушку? В каком положении это делать? У каждого может быть свое видение на этот счет. Но сексопатологи советуют лишить девушку девственности в миссионерской позе. В таком положении она лежит на спине, подложив под ягодицы подушку. Ноги слегка расставлены, колени при этом подтянуты к груди.

Благодаря наличию подушки под ягодицами таз немного приподнят, что обеспечивает удобный угол проникновения полового члена. В этом положении девственная плева растягивается, что облегчает ее разрыв. Так как же без боли правильно лишить девушку невинности? Что делать дальше? Парень стоит на коленях сзади. Руками он держит девушку за талию. В этой позе мужчина, во-первых, все видит и может все контролировать, а, во-вторых, может держать девушку.

Учтите, что многие девушки говорят, что азарт девственницы чрезвычайно важен. Если она возбудится, она, возможно, даже сможет попробовать несколько поз.

Как действовать дальше?

Как правильно лишить девушку без боли невинности? Многие считают, что введение члена должно быть постепенным и медленным.Но, если сравнивать с уколом, то кому как врач медленно вводит иглу. Наверное, никто. Также стоит учесть тот факт, что в девственной плеве есть одно или несколько отверстий. А если вводить его постепенно, то девственная плева, скорее всего, растянется, но не порвется. В результате доставить девушке больше дискомфорта. Хотя здесь все может быть индивидуально.

Тем, кто хочет знать, как правильно лишить девушку без боли девственности, следует следовать приведенным ниже рекомендациям:

1. В квартире нужно находиться одному.
2. После совместного принятия душа — прелюдия. Сначала сделайте обычный массаж, затем эротический массаж влагалища, куннилингус.
3. Когда девушка уже возбуждена, нанесите масло на ее гениталии и на свой пенис. Тщательно втирайте теплое масло в половые органы, уделяя особое внимание половым губам и влагалищному отверстию.
4. Поставьте девушку в миссионерскую позу, под подушку. В этот момент постоянно осыпайте партнера поцелуями. Потом можно поиграть членом с ее влагалищем, клитором.Перемещайте последний член вверх и вниз. Исследуйте все ее гениталии головой. При стимуляции клитора обращайте внимание на то, что нравится девушке.
5. Теперь самый важный момент — погрузить головку полового члена на пару сантиметров глубиной, упираясь в девственную плеву. Расположите пенис как можно ближе к промежности. Когда девушка чувствует дискомфорт, не отступайте, но не давите, плавно двигайтесь в стороны, дайте ей привыкнуть к ощущениям. В таком положении расслабьте девушку, по возможности поцелуйте, расфокусируйте ее чувства.Когда вы почувствуете, что он расслабился, войдите в него одним движением. Чтобы свести болезненные ощущения к минимуму, нужно выбрать правильный угол.
6. Обратите внимание, что нет необходимости вводить термин сразу для всей длины. У вас, конечно, вряд ли получится. Но даже не стоит пытаться. Сейчас самое главное — пройти первую линию, порвать девственную плеву, а дальше двигаться нужно предельно осторожно.

Нет. Хотя на самом деле люди еще не договорились, что считать девственностью, поэтому понимают это слово по-разному.В широком смысле девственность — это состояние, когда у человека еще не было сексуального опыта (напомним, что секс не только вагинальный, и это все же секс). Так обстоит дело с обоими полами.

Девственностью у женщин называют девственную плеву, по-научному — девственную плеву.

2. Девственная плева — пленка с небольшой дырочкой

Девственная плева — это небольшая складка соединительной ткани, которая частично покрывает просвет влагалища. У кого-то девственная плева плотнее и больше, у кого-то мало заметная, да так, будто ее и нет.Девственная плева может выглядеть по-разному. Вот как девственная плева иллюстрируется Шведской ассоциацией сексуального просвещения «Вагинальная корона».

В редких случаях пленка покрывает все влагалище, но это патология, требующая хирургического лечения.

Зачем нужна девственная плева, никто не знает. Есть гипотеза, что пленка защищает микрофлору женщины до полового созревания.

Кстати, девственная плева никуда не исчезает и не растворяется сразу после секса.Остатки остаются на слизистой оболочке после начала половой жизни, но женщины не замечают, что там с этой складкой.

3. Девственность можно потерять во время занятий спортом

Нет. Спорт — это спорт, секс — это секс. Можно комбинировать, но это не для всех.

Определенные виды спорта могут помочь растянуть девственную плеву. Всегда ли у женщины кровотечение при первом половом акте? Чтобы при первом половом контакте не было дискомфорта или крови, но это чисто анатомическая особенность.

К тому же нет гарантии, что если девушка много занималась, скажем, гимнастикой или верховой ездой, она действительно не испытывает неприятных ощущений во время первого секса.

4. Ребятам тоже есть что рассказать о девственности.

Нет, у мужчин ничего подобного нет. Вам придется определять, опираясь на слова самого мужчины.

5. После первого секса нельзя забеременеть

Это миф. Девственная плева не является противозачаточным средством.Неважно, сколько раз вы занимаетесь сексом. Зачатие зависит не от этого, а от наличия зрелой яйцеклетки и спермы. Подробнее об этом мы писали в мифах, связанных с защитой.

Если вы не планируете ребенка, то вам нужно обезопасить себя в любой момент.

6. Первый секс влияет на всю оставшуюся жизнь

Кто-то реально повлиял, но это не обязательно.

Все происходит впервые, в том числе секс. Конечно, если переживание было травмирующим, то оно может негативно сказаться на всей интимной жизни.Если не было травм и неприятностей, то можно с удовольствием вспомнить первый секс. Или совсем не вспомнить, если не того стоит.

7. Ужасно болит и будет много крови

Не всегда. Как мы уже выяснили, у женщин есть девственная плева. Это эластичная пленка, но если ее перетянуть, она порвется. Боль зависит от структуры фильма, от личного восприятия боли и от общей готовности к сексу.

Возбуждение и достаточная смазка — вот что помогает уменьшить болезненность.

После первого секса не у всех идет кровь. Это зависит от структуры девственной плевы, ее эластичности, опять же смазки и возбуждения. Возможно, крови будет так мало, что она даже не будет заметна.

Сильное кровотечение — это не норма. Если это не прекратится в течение 24 часов, вам следует обратиться к врачу.

8. При первом половом акте не используйте презерватив.

Девственность одного из партнеров не имеет ничего общего с необходимостью использования.Презерватив — доступный и надежный инструмент при правильном использовании. Даже если оба партнера раньше не занимались сексом.

9. Девственницам не разрешается посещать гинеколога

Банка. При появлении жалоб необходимо обратиться к врачу. Врач проведет осмотр специальными инструментами и ничего не навредит.

Девственная плева не является гарантией защиты от болезней. Те, что передаются половым путем, конечно, не появятся. Но существует масса гинекологических проблем, не связанных с сексом, начиная от банальной молочницы или болезненных менструаций и заканчивая новообразованиями внутренних органов.

Даже если нет жалоб, необходимо после начала менструации пройти регулярное обследование, а до начала половой жизни неплохо бы посоветоваться по поводу контрацепции.

10. Девственницам нельзя использовать тампоны

В большинстве случаев девственная плева не перекрывает влагалище настолько, что использовать тампон невозможно. При менструации можно выбрать небольшие средства гигиены, а в случае сомнений — посетить гинеколога и уточнить вопрос о тампонах.

Но использование тампона может помочь растянуть девственную плеву и сделать первый секс менее болезненным. Больно ли секс в первый раз?

11. После первого секса человек выглядит иначе

Еще говорят, что походка меняется и в глазах появляется (или исчезает) особый свет.

Если человек влюбился и одновременно начал учиться, он может измениться внешне, вплоть до походки. Это связано с общим эмоциональным состоянием, а не с тем, что секс был вообще.

Невозможно внешне определить, чем девственница или девственница отличается от всех остальных, можно только догадываться (а вариантов всего два).

12. Девственность должна быть потеряна до определенного возраста (или после)

Это обычная настройка, не имеющая никаких оснований. Возраст и девственность связаны только в том смысле, что слишком раннее начало половой жизни негативно сказывается на здоровье.

В остальном, что и когда делать со своей сексуальной жизнью, зависит от самого человека.Если ему удобнее оставаться девственником или девственником, то пусть остается, пока он не решит, что готов изменить свой статус.

Вы сами определяете, когда, как и при каких условиях это произойдет. Любые заявления о том, что «так долго нельзя» — полнейший нонсенс. Более того, нельзя прислушиваться к ультиматумам типа «у вас есть две недели на принятие решения, или я ухожу». Это принуждение к сексу, такое давление недопустимо.

Первый мужчина — это память на всю жизнь, которая, к тому же, в будущем может сформировать все отношение девушки к интимной жизни.Если вы согласны взять на себя эту ответственность, важно не ошибиться. Не забывайте, что девушки имеют тенденцию привязываться к тем, кто лишил их девственности, и это доставит вам массу неприятностей, если вы не будете серьезны. Отнеситесь к этому поступку серьезно: во многом от вас зависит, каким будет отношение этой девушки к близости на протяжении всей своей жизни.

Как без боли лишить девственности: препарат

Поскольку сам акт дефлорации включает разрыв девственной плевы, сделать его абсолютно безболезненным довольно сложно.Однако если предварительными ласками довести девушку до сладкого изнеможения, она расслабится, у нее будет много смазки — все пойдет намного проще.

В вопросе, как правильно лишить девушку девственности, не пренебрегайте деталями — напротив, им нужно уделить как можно больше времени и внимания.

1. Убедитесь, что девушка уже готова к такому серьезному шагу. Как правило, она почувствует эту готовность, когда увидит, что вы к ней относитесь достаточно серьезно.Часто девушкам снится, чтобы первый партнер был единственным, и в этом случае вам придется пройти особенно тщательное испытание.
2. Когда все в порядке с моральной подготовкой, важно приступить к организации мероприятия самому: выбрать время и место, где вас никто не побеспокоит, где можно организовать романтическую обстановку.
3. Многие уверены, что перед столь важным делом лучше выпить, чтобы расслабиться. Это спорный вопрос: с одной стороны, девушке так будет легче раскрепоститься, а с другой — вы сами можете не так хорошо контролировать свое тело и случайно поранить ее.Поэтому, если вы решили выпить, то пусть это будет буквально полстакана вина, не более того.
4. Будет очень хорошо, если вы настроите девушку на романтическое настроение: включите медленную музыку, зажгите аромалампу, сделайте ей легкий массаж. Только после этого стоит переходить к ласке, но ни в коем случае не нужно торопиться. В идеале, если вы уже несколько раз лежали в одной постели и просто ласкали друг друга — так девушка будет чувствовать себя намного спокойнее и увереннее.

После такой подготовки вам будет намного проще сделать все по-настоящему аккуратно, не доставляя лишней боли. Однако, как аккуратно лишить девушку девственности, тоже есть свои тонкости.

Как правильно и безболезненно лишить девственности девушку?

После того, как вы уже прошли все этапы предварительной подготовки, можно переходить к действиям. Перед этим не лишним будет еще раз убедиться, что девушка действительно не против.В идеале, если вы довели ее до безумия ласками, она сама загорится желанием, и тогда все пройдет очень легко.

Основные принципы, как правильно и безболезненно лишить девственности:

Разобравшись, как правильно лишить девушку девственности, можно не только раскрепостить ее и получить отличную, но и навсегда остаться в ее памяти как чуткий и нежный любовник, который помог ей открыть в себе женщину.

Ника, добрый день.

Чего именно вы боитесь и что вы подразумеваете под понятием девственности?

Вы пишете:

Мы пили чай, разговаривали. Потом что-то разыгралось и переключилось на секс. Парню тоже 16, но из-за похотливого характера он любит все делать лучше. Я люблю его тоже. Но факт в том, что сексуальной кантакты как таковой не было.

Сам феномен сохранения девственной плевы часто чрезмерно подчеркивается, хотя на самом деле это всего лишь тонкая полоска или несколько сросшихся полос неглубоко у входа во влагалище. Они могут быть изначально практически незаметными и в начале половой жизни даже не порваться, а оторваться. Разрыв этих кусочков кожи может произойти в любом возрасте, в результате сильных прыжков, занятий спортом, езды на велосипеде или очень осторожного гигиенического подхода чересчур прилежной девушки.

Если посмотреть на вопрос о девственности шире, то вы больше не девственник, поскольку ведете половую жизнь. Секс — это не только проникновение мужского полового органа во влагалище женщины, но и оральный секс, взаимное прикосновение интимных частей тела и другие способы получения сексуального удовольствия.Итак, если вы обмениваетесь лаской с молодым человеком, то вы уже, по сути, не девственница в полном смысле этого слова. Мастурбация также связана с сексом, которым многие дети занимаются с детского сада.

Понятно, что вы боитесь своей строгой мамы, но непонятно, как именно она может узнать, что девственная плева нарушена, если даже так.

1. Сама девственная плева могла немного растянуться, но при этом сохранялась.

2. Единственный способ убедиться в этом — осмотреть внутреннюю структуру влагалища.Это обследование может провести врач по вашему желанию или самостоятельно. Никто другой не имеет права делать это, тем более насильственно. Мама тоже не имеет права пойти с вами в кабинет гинеколога и потребовать от него результаты обследования без вашего согласия. Надеюсь, она не проверяет. В противном случае вы имеете право обратиться за помощью к адвокату или социальному работнику, так как эти действия могут быть расценены как насилие, включая сексуальное насилие и унижение.

Ника, если ты так ценишь свою девственность, то будь осторожен и знай, как сдерживать порывы своих парней. Если вы сами хотите получить сексуальное удовольствие, то не нужно лукавить перед собой и честно признаться, что вам это нравится вне зависимости от требований мамы. Заниматься сексом или нет — это ваша ответственность, и вы не должны ожидать, что парни или другие люди будут защищать то, что вам принадлежит.

При разрыве девственной плевы у девочек не происходит никаких внешних изменений.Скорее всего, ваша мама боится нежелательной беременности, которая может возникнуть и кардинально изменить всю вашу жизнь.

Анастасия Бирюкова, гештальт-терапевт в Санкт-Петербурге, Skype из любой точки мира

Хороший ответ 17 Плохой ответ 3 Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Меня уже давно очень интересует один вопрос, который я не могу и не решаюсь задать кому-либо. Я прочитал много ваших статей и осмелился спросить вас, в надежде, что вы дадите мне правильный совет.За последний год я стала очень довольна собой, несмотря на то, что я девственница. Я хотел бы знать, может ли это повредить девственную плеву? Я делаю это только с помощью ласк и раздражения клитора, не попадая внутрь. У меня есть любимый человек и у нас, конечно, нет секса. Но во время наших свиданий у меня возникает естественное желание … но я не показываю ему этого. Поэтому я начал удовлетворяться этим. Я хочу жениться на девственнице, поэтому меня это очень интересует. Помогите пожалуйста советом.Заранее большое спасибо!

Ответ: Вот в чем дело. Есть два момента.

Первое сексуально-психологическое: как бы часто вы ни занимались самоудовлетворением клиторальными ласками, это не повредит вашей девственной плеве, можно хотя бы несколько раз в день. Он довольно крепкий, к тому же в нем есть отверстие диаметром с палец, через которое выходят менструальные выделения и все остальное. Многим девушкам даже удается через это отверстие коснуться шейки матки тонким фаллоимитатором (фаллоимитатором), тоже испытывая соответствующие ощущения.Но я бы не рекомендовал вам это. Самоудовлетворение клитора не является естественным для полового акта с мужчиной, там задействованы другие чувствительные участки влагалища, а вместо ласки вы можете шептать себе под нос. Поэтому получить вагинальный оргазм долго не получится. Придется восстановить и связаться со мной лично или с другим сексологом.

Момент второй, культурный, религиозный и образовательный: По моему (только моему личному) мнению, брак с девственницей — пережиток прошлого, который в наше время не способствует сохранению крепкой семьи в наше время, так как все другие основы общества были разрушены. Я считаю, что жениться нужно уже имея БОГАТЫЙ сексуальный опыт, а еще лучше ОПЫТ РАЗМЕЩЕНИЯ ЖИЗНИ, чтобы быть довольным и снять нервное напряжение, а не расстраивать мужа своей неспособностью в этом вопросе. Вы можете полюбить человека, с которым у вас не будет абсолютно никакой сексуальной совместимости, и по сути вы будете лишены великой радости жизни — полноценного секса. То, что тебя заводит молодой человек, вообще ничего не значит. Это может быть запах специальной пищи, вызывающий аппетит, а после еды — несварение желудка или что-то еще хуже.Извините, если сравнение неуместно.

Но это только мое мнение. Я не слышал ни о одном мужчине, который разбирался бы в сексе, гинекологии и вообще в гендерных отношениях, что он хотел бы жениться на девственнице. Я никоим образом не осмеливаюсь оценивать соответствующие религиозные или семейные ценности и уважаю их! Поэтому я не могу вам посоветовать, когда и как развиваться половым путем — до брака или после, и какое решение принять. Я надеюсь, что вам повезло, что вы вместе со своим мужем сможете принимать решения, учиться и продвигаться в вопросах сексуальной грамотности и опыта.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Большое спасибо за то, что сделали такой интересный сайт! У меня есть вопрос. Мне 18 лет и я девственница. У меня есть парень, он на пару лет старше меня, и так получилось, что мы живем в разных городах и видимся по несколько дней 3-4 раза в году. Если я впервые займусь с ним сексом, а потом будет такой перерыв, как это отразится на организме? Может быть гормональный сбой? Заранее благодарим за ответ!

Ответ: Этого не надо бояться!

Заниматься сексом можно в любом количестве, главное, чтобы все было в меру, чтобы это не приводило к физическому или нервному истощению, достаточному сну, достаточному количеству смазки и нечего тереть;) И перерывы в сексе тоже можно делать совершенно безболезненно.

Если, конечно, вы не принимаете никаких противозачаточных средств. Я никому не рекомендую это делать, если нет показаний эндокринолога и гинеколога для лечения нерегулярного месячного цикла. Презерватив всегда был и остается самым надежным и безопасным противозачаточным средством, при условии контроля наличия собственной лубриканта, а в случае его отсутствия — лубриканта из аптеки. Имейте в виду, что после начала половой жизни девушке требуется 3-4 недели на то, чтобы гинеколог адаптировался к новым условиям.Чаще всего это проявляется в несколько увеличенных выделениях в течение первых 2-3 недель после начала половой жизни, но затем само приходит в норму. Конечно, если они не заразились и занимались сексом в презервативе.

Единственные негативные последствия перерывов в близком общении с любимым человеком — это завязывание всяческих басен и домыслов, нервные срывы по этому поводу и т. Д. И т. Д. И уже, в зависимости от состояния нервной системы, начинается сам организм. из-за сбоя нервной системы в гормонах, весе и во всем остальном.Так что дело не в отсутствии секса. Взгляни на жизнь проще. Жены моряков и военных приспосабливаются, а можно;)

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Я встречаюсь с парнем около года. Он мой первый. Когда нашим отношениям было уже 5-6 месяцев, я поняла, что пора. (до него вообще ни с кем не было ничего, только легкие интриги). Когда он впервые вошел в меня, было ужасно больно, вплоть до слез (внушительных размеров). Но крови не было! и как он сказал, девственности тоже не было.Поэтому не верит, что был первым .. У нас в сексе все хорошо. Я хорошенькая. Я его быстро возбуждаю, поцелуя хватит. Экспериментируем — все есть. Я делаю отличный минет (уже через год научилась с ним). Но про мою девственность он мне до сих пор напоминает, не верит, что был первым. Мне очень больно. Я не знаю, как ему это доказать. Итак, в чем вопрос, как ему доказать, что он первый ??? Помогите советом) Может, например, гинеколог определит, что в сексуальной жизни у меня только один партнер ???? а вот что получается: я держалась за единственную, а тут он мне не верит, потому что этой долбанной крови не было, и девственной плевы вроде бы тоже.. Я читал, что, возможно, девственная плева была очень тонкой, и ему не хотелось срывать ее. В общем, что делать? Я хочу, чтобы он знал правду и замолчал раз и навсегда.

Ответ: Гинеколог, к сожалению, определить не может. Особенно по прошествии такого времени. Вариантов может быть несколько: девственная плева была повреждена ранее, в детстве, отекшим тампоном в подростковом возрасте или во время физических упражнений. Но если бы этого не было во время менструации, вы бы заметили кровь.Чаще всего в таких ситуациях бывает, что девственная плева, ИМЯ широкая, очень эластична и растягивается. И сломается только во время родов.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! У меня впервые был секс) Я еще была девственницей, совсем не болело и не было крови … скажите почему? Мои друзья испытывали адскую боль, но у меня была небольшая боль, когда он вошел в меня, а затем на две секунды * затем стены расширились, и это было нормально

Ответ: Болезненность при лишении девственности у всех разная.У всех разный болевой порог, разная эластичность, разный размер тела и половых органов партнеров. Вот опрос: https://vk.com/kak_orgazm?w=wall-28315380_62

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Потеряла девственность. Через несколько дней я увидела, что из влагалища торчали два куска белой толстой кожи, а из них торчала красная полоска. Я не чувствую боли. На нижнем белье выделений раньше не было. Подскажите пожалуйста, что это?

Ответ: Скорее всего, кусок девственной плевы.Обратитесь к гинекологу.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! У меня впервые был секс) Я еще была девственницей, совсем не болело и не было крови … скажите почему? Мои друзья испытывали адскую боль, но у меня была лишь небольшая боль, когда он вошел в меня, а затем на две секунды * затем стены расширились, и это было нормально

У меня был первый половой акт … ну, я не знал не чувствую боли и крови не было, ну мой парень мне не верит, он думает что я уже не девственница !!! Мы сейчас часто ссоримся, и он всем говорит, что был не первым со мной! Что ж, я знаю, что определенно была девственницей… скажите почему так? Почему не было больно …?

Ответ: У всех разный размер, ну знаете что, разная чувствительность и разная эластичность девственной плевы. Все отлично. На аналогичный вопрос выше уже есть ответ. Вот опрос о боли лишения девственности: https://vk.com/kak_orgazm?w=wall-28315380_62

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Когда я делаю упражнение «береза», воздух попадает во влагу и выходит со звуком, как пучок.Это очень плохо? Можно ли таким образом определить девственность?

Ответ: Это называется выпуклостью, это совершенно естественно и никак не влияет на определение девственности.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Скажи мне что делать !!! Не так давно у меня был первый половой акт. А теперь, после праздников, пройду врачебную комиссию и конечно же гинеколога. Если моя мать узнает, что я больше не девственница, тогда следует ожидать худшего.Можно как-нибудь поговорить с врачом, чтобы они ничего не сказали маме?

Ответ: Никто ничего не скажет, это медицинская тайна. Разглашение подобной информации запрещено законом!

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! У меня зуд внизу, очень сильный ((Врачи определили, что это молочница! Прописали свечи клотримазол. Не понимаю, как ставить такие свечи при том, что я девственница! Грибков не нашла, уровень сахара в крови в норме и все! Гинекологи говорят, идите к дерматологам, а дерма говорит, идите к врачам широкого профиля! Я не знаю, что делать, я ходила в частные клиники, а они ничего не знают, или мне не повезло с врачи ((В итоге уже год так хожу и становится хуже (((

Ответ: Крем все равно лучше для тех, кто еще не потерял девственность.Только надо от соответствующей заразы, по результатам анализа, а не от фонарика. Сходите в Инвитро или Гемотест и возьмите мазок на Фемофлор-16. По результатам будет видно, что его можно будет передать на посев на чувствительность к антибиотикам, чтобы выбрать правильный антибиотик.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Может быть, глупый вопрос. Каковы шансы забеременеть от петтинга? Я девственница, парень потер половые губы и ткнул пальцами примерно сантиметр (может быть, на них была смазка).Он не закончил. Но мой цикл не регулярный, а это значит, что овуляция, вероятно, тоже не регулярная. Всех читаю в интернете и теперь страшно …

Ответ: Не волнуйтесь. Сперма не настолько умна, чтобы попасть туда сама по себе.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! У меня много сексуальности и влечения. Что я должен делать? Я еще девственница, мне еще рано, ни с кем не сплю. Но я всегда мечтаю о сексе во сне! И даже когда нахожусь в ванной, я постоянно представляю себе, будто у меня есть ПА, и немного просовываю палец во влагалище.Подскажите, как от этого избавиться?

Ответ: Не думаю. Только усилием воли. В подростковом возрасте это наверное у всех, гормоны играют. Но будьте осторожны с пальцами, чтобы не потерять девственность. Девственная плева располагается на глубине 3-4 см от преддверия влагалища.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Дело в том, что я девственница и у меня еще нет второго месяца менструации. Мама больше не считает, что я девственница, что делать?

Ответ: Сходи с мамой к гинеологу, маме будет спокойнее, что ты еще девственница, и ты узнаешь, что с тобой не так!

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Я девственница. В первый день менструации нужно сходить в бассейн. Раньше тампонами не пользовалась. Купил Ола Нормал (3 капли), подойдет?

Ответ: В бассейн лучше не ходить. Ни один тренажер не заставит вас залезать в воду во время менструации. Ведь бассейн — общественное место, а матка в это время похожа на открытую рану. Нормально для девственниц это невозможно, так как они большие, могут порвать девственную плеву. Только мини и желательно с аппликатором, чтобы руками не ходить туда.Опять же, есть четыре типа девственной плевы. В зависимости от того, какой у вас, также зависит вероятность лишения девственности тампоном. Обсудите этот вопрос со своим гинекологом.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Можно спросить? мой парень вошел мне на 4-5 см, но боли и крови не было, могу ли я остаться девственницей? Посмотрел, как на меня смотрят так же, как есть девственная плева.

Ответ: Вы больше не девственница, но девственная плева может не порваться с первого раза. Но это уже формальности.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Подскажите, пожалуйста, будет ли безопасно, если мой парень лишит меня девственности без презерватива, а потом сразу его наденет? Могу ли я забеременеть?

Ответ: Забеременеть можно даже с презервативом. Вероятность верна раз в 5-10 тысяч. 🙂 Безопасного секса НЕТ! Подумайте о последствиях. А безопасность зависит от вашего партнера, здоров он или нет… Может заразить чем-нибудь. Вы ведь не пошли с ним проверяться на генитальные инфекции? Также не забывайте о сперме, которая теоретически может быть в лубриканте.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Мне 22 года и я девственница. Сейчас боюсь потерять, потому что говорят, что в 22 уже поздно и больно. В общем, не знаю, что делать. Как избавиться без боли? И кто-нибудь проиграл в таком возрасте? Или позже?

Ответ: Многие девушки теряют девственность после 25 лет.Это миф, что от него нужно как можно скорее избавиться. Нам нужен опытный и понимающий партнер, способный максимально расслабиться. Пока вы сами этого не захотите, вам будет больно. И, конечно же, правильная настройка. Опять же, боль также зависит от врожденных факторов, конфигурации девственной плевы. Около 20-25% девушек не испытывают боли при лишении девственности.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! С 16 лет периодически воспаляются придатки яичников.Год назад я была у гинеколога, когда я ей сказала, что периодически лечусь от воспалений, она стала мне доказывать, что у девственниц воспалений быть не может. Я оставил ее в недоумении. Чем они тогда меня лечили? Я никогда раньше не слышал такого заявления.

Ответ: Воспаление может быть и не зависит от девственности. Банальное переохлаждение может привести к воспалению. А также киста. Сложно сказать, чем лечился)))

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Мне 16 лет, я недавно потеряла девственность (два-три месяца назад), понимаю, что это рано, но дело в том, что мой парень не хотел спасать себя и сказал, что «вовремя вынесет» ». В общем, он вроде как вовремя снял, но у меня появились странные боли в животе, и в последний раз менструация была 17 февраля и 7 марта. Утром я проснулась, и у меня пошло кровотечение. Еще не много. Помогите пожалуйста, что это может быть?

Ответ: Мне нужно обратиться к врачу. Обязательно! Прикрепление эмбриона, внематочная беременность. А может воспаление. Но это только предположения. Прерывание полового акта — это не 100% защита от беременности!

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Насколько страшно первое обследование у гинеколога? Что он будет делать? Я девственница и очень боюсь ехать, мне просто нужно пройти медосмотр, мне исполнилось 18, меня осмотрит гинеколог.Очень страшно.

Ответ: Девственниц так не исследует, нечего бояться. Она спросит, вела ли она половую жизнь, и пощупает живот, сделает УЗИ. Возможно, взяли мазок. Но вы всегда можете отказаться от гинекологического осмотра, если вас ничего не беспокоит :))) Это право пациентки.

Вопрос: Здравствуйте! Хотела спросить, а у нас в школе гинеколог, сдавать страшно, а если девочка не девственница, которую будут обследовать, скажите, пожалуйста.

Ответ: Излишне говорить, что она не девственница. По закону экзамен на кафедре до 18 лет проводится только в присутствии одного из родителей. Они будут просто разговаривать, максимально трогать живот. Гинеколог не имеет права раскрывать, о чем был разговор с вами, даже вашей маме! И они тут ни при чем. Зададут пару вопросов и все. В школах больше не советуют.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Можно ли потерять девственность, занимаясь конным спортом и художественной гимнастикой? Сам занимаюсь художественной гимнастикой.А подруга наездница.

Ответ: Так потерять девственность точно невозможно. По словам врачей, при активной профессиональной гимнастике с самого раннего возраста, когда вы идете туда с 5-7 лет чемпионами — да, можно. Но есть даже лишение девственности, не разрывая девственную плеву. Но просто потому, что он очень эластичный, и ребенок растет, девственная плева растягивается. Грубо говоря, когда ребенок вырастет, при первом и последующем половом акте слезы и крови не будет за счет эластичности.

Вопрос: Здравствуйте, Глеб! Помоги мне, пожалуйста. Можно ли потерять девственность из струи воды, направленной прямо во влагалище? В детстве частенько баловался этим (11-12 литров) именно краном, а теперь боюсь. Крови и дискомфорта никогда не было, иногда оказывалось, что я направляла струю туда, чаще на клитор, конечно. Я понимаю, что это глупый вопрос, но боюсь. Заранее спасибо.

Ответ: Это маловероятно, если бы не было крови или боли.Все-таки не городской фонтан, который бьют на несколько метров, но он вреден для микрофлоры влагалища и нормальной половой жизни.

Факторы как и почему

Newswise — Потеря девственности является одним из самых значительных жизненных событий, и новое исследование исследует ее сложности, начиная с того, как мужчины и женщины рассматривают этот поступок «гораздо менее иначе, чем люди думают», до того, как обстоятельства, связанные с потерей девственности, влияют на людей в долгосрочной перспективе и что это значит для молодых геев и лесбиянок.

Результаты исследования включены в «Утраченную девственность: интимный портрет первых сексуальных переживаний», первую научную книгу о потере девственности как социальном явлении. В то время как большинство книг о потере девственности относятся либо к категории «все известные знаменитости», либо к категории общественного здравоохранения, профессор социологии Университета Вандербильта Лаура М. Карпентер попросила мужчин и женщин из разных социальных слоев поделиться с ней своими личными историями, чтобы понять разнообразие смыслов и переживаний, связанных с потерей девственности сегодня.

«Мы все читаем и слышим статистику о том, в каком возрасте мужчины и женщины начинают заниматься сексом, но она не говорит нам, что для них означает потеря девственности. Эти цифры также не говорят нам о том, как подростки и молодые люди принимали решения относительно когда, где и с кем потерять девственность, — сказал Карпентер.

Карпентер считает, что то, что она узнала, может иметь значение для разработки программ полового воспитания для подростков и молодых людей.

Хотя каждая история была уникальной в своих деталях, большинство людей рассматривали девственность одним из трех способов: «как подарок, клеймо или как шаг в процессе взросления».«Процессоры», казалось, получали наиболее эмоционально удовлетворяющий, здоровый и безопасный опыт, тогда как благополучие «одаренных» зависело от наличия партнеров, которые отвечали взаимностью на любящие и благодарные чувства. Для пяти женщин, участвовавших в исследовании, с которыми этого не произошло, результатом было не только разочарование, «даже опустошение», но и ощущение того, что они лишены сексуальных возможностей.

У «стигматизированных» в основном положительный опыт потери девственности. С другой стороны, интенсивность, с которой большинство членов этой группы хотели скрыть свою неопытность, а также обстоятельства и случайные отношения, в которых многие потеряли девственность, привели к самым низким показателям защищенного секса в исследовании.

Мужчины, считавшие девственность стигмой, особенно чувствовали себя вынужденными скрывать свою неопытность и чувствовали себя особенно уязвимыми перед унижением и лишением прав со стороны партнеров-женщин. Названные девственниками или сексуально некомпетентными, трое мужчин в исследовании избегали секса еще долгое время после потери девственности.

Сравнивая эффекты метафор, Карпентер предполагает, что рассмотрение девственности как обряда перехода или шага в процессе взросления наиболее способствует физическому здоровью, эмоциональному благополучию и расширению сексуальных возможностей.Она говорит, что родителям, политикам, сексуальным педагогам и другим людям было бы неплохо побудить молодых людей, индивидуально и с помощью государственной политики, рассматривать девственность как шаг в процессе.

Интересно, что Карпентер обнаружил, что люди «независимо от пола», которые рассматривали потерю девственности через одну и ту же метафору «как подарок, стигму или обряд посвящения», понимали и переживали этот акт очень похожим образом.

«Мужчины и женщины намного меньше отличаются, чем люди думают, когда дело доходит до того, как они относятся к потере девственности», — сказала она.

В течение 18 месяцев 1997 и 1998 годов Карпентер детально опросил 61 молодого взрослого в возрасте от 18 до 35 лет. В их число входили 33 женщины, из которых 22 идентифицировали себя как гетеросексуалы, семь — как лесбиянки, четыре — как бисексуалы и 28 мужчин ». 17 из них назвали себя гетеросексуалами, девять — геями и две — бисексуалами. Группа происходила из разных расовых и этнических групп. группы, социальный класс и религиозные традиции. Все, кроме пяти, больше не были девственницами, когда Карпентер встретил их, и большинство из них жили в двух часах езды от Филадельфии.Но почти половина из них выросла и начала свою половую жизнь где-то еще. Карпентер в то время был докторантом Пенсильванского университета в Филадельфии.

Она также стремилась взять интервью у вторичных или рожденных свыше девственниц, «людей, которые повторно принимают воздержание, часто после религиозного пробуждения. Один мужчина и три женщины, с которыми она беседовала, назвали себя нынешними или бывшими вторичными девственницами.

» Взросление «В условиях неопределенности, разнообразия и перемен молодые люди извлекают выгоду из понимания потери девственности таким образом, который помогает им формировать определенную социальную идентичность и приближает их на шаг ближе к взрослой жизни», — сказал Карпентер.

«Учитывая эти преимущества, имеет смысл относиться к потере девственности как к значительному и важному жизненному событию; однако, относиться к ней как к одному из самых важных сексуальных переживаний в жизни человека, по-видимому, также сопряжено с реальными издержками».

Консультация врача: Потеряю ли я девственность из-за орального секса? | Архив образа жизни

В: Привет, Док. Я озадаченная 17-летняя женщина. Я много работаю над учебой и пока не имею ничего общего с мальчиками. Фактически, когда мне было 15, я дал торжественную клятву, что останусь девственницей, пока не выйду замуж.

Но пару месяцев назад я познакомился с самым замечательным парнем. Он на год старше меня, и, честно говоря, Док, я безнадежно люблю его. Он говорит, что любит меня. Однажды я хочу выйти за него замуж.

Теперь проблема в следующем. Он понимает, что я поклялся оставаться девственницей, и я думаю, что он уважает это решение, но он сексуальный и страстный парень. Он говорит, что ему просто нужно какое-то сексуальное освобождение.

Мы занимаемся «ласками», и я уверен, что это не нарушает мою торжественную клятву, однако сейчас возникла большая проблема.

Док, он хочет, чтобы я устроил ему оральный секс. То есть с его органом во рту. Я должен признать, что считаю эту идею весьма захватывающей.

Я хотел бы знать следующее: когда девушка занимается оральным сексом с парнем, означает ли это, что она каким-то образом теряет девственность? Я не хочу нарушать свою клятву.

О: Что ж, с юридической и медицинской точки зрения слово «девственность» относится только к влагалищу, поэтому ясно, что если вы уступите этому молодому парню и позволите ему заняться с вами оральным сексом, вы все равно останетесь девственницей. Но я хотел бы сделать вам два предупреждения:

1. Хотя оральный секс не лишает вас девственности (и не может забеременеть), он может вызвать половые инфекции. Основные из них — хламидиоз, гонорея («хлопок») и герпес.

Если случайно у этого молодого человека случится какая-либо из этих инфекций, он вполне может передать их вам в рот или горло.

2. Из многолетнего опыта работы с подростками я могу сказать вам, что, когда молодая пара начинает оральный секс, часто незадолго до того, как они решают «пройти весь путь», и на этом ваше торжественное обещание заканчивается. .

Поэтому я призываю вас очень хорошо подумать, прежде чем соглашаться на просьбу вашего парня об оральном сексе.

В: Доктор, мне 20 лет, и моя большая проблема в том, что я безнадежно пристрастился к порно.

Каждую ночь я прихожу из колледжа, здороваюсь с родителями, затем иду в спальню и включаю ноутбук. Я сразу же начинаю смотреть изображения красивых девушек без одежды, все они занимаются сексом с большим количеством парней или с другими девушками.

На самом деле, обычно проходит пара часов или намного больше, прежде чем я могу выключить порно и продолжить учебу. Я знаю, что это плохо для меня. Кроме того, я не выхожу и не встречаюсь с людьми. Я не вижу девушек и думаю, что теряю форму, потому что в наши дни у меня нет времени заниматься чем-то физическим, например, тренировками или спортом.

Я причиняю себе вред?

A: Ну, эта зависимость (потому что это то, чем она является) определенно не подходит для вашей учебы! Похоже, порно начинает захватывать вашу жизнь.Это не может быть полезно для вашего здоровья или вашей физической формы.

Похоже, ты не ведешь социальной жизни, не занимаешься спортом и, по всей видимости, у тебя нет девушки.

Короче говоря, вы, кажется, стали чем-то вроде дивана, который сидит перед экраном по несколько часов в сутки, сексуально возбужден и (я полагаю) мастурбирует.

Так что ради учебы, а также для вашего общего здоровья и физической формы, я думаю, вам следует резко сократить все эти просмотры порно. Вот мои три совета:

1. Начните с просмотра «Нажмите, чтобы пнуть». Этим управляет благотворительная организация, которая пытается помочь людям избавиться от порнографии. По сути, это христианская организация, но она также принимает людей других вероисповеданий — или вообще не принимает. Вам не обязательно подписываться на них, но вы можете изучить их полезные советы. Их веб-адрес: www.clicktokick.com .

2. Уберите ноутбук (или любое другое электронное устройство, которое вы используете) из спальни. Будьте решительны по этому поводу.Если в вашей комнате нет экрана, вы не сможете смотреть порно. Не могли бы вы?

3. Если бывают случаи, когда вам нужно использовать экран для учебы, поместите его в главной комнате вашего дома, где (я полагаю) другие члены семьи будут входить и выходить. Хорошо, это отвлечет вас от работы, но не так сильно, как просмотр двух-трех часов порно!

Если после попытки последовать моему совету вы действительно не можете сократить просмотр порнографии, то вам обязательно стоит посоветоваться с терапевтом. Поскольку вы учитесь в колледже, возможно, они смогут помочь вам, связав вас с хорошим консультантом.

И, наконец, это может показаться довольно очевидным, но в данный момент вы ведете очень «внутреннюю» жизнь. Я считаю, что ради вашего эмоционального здоровья вам следует приложить реальные усилия, чтобы выйти из дома, заняться физическими упражнениями и спортом, а также познакомиться с некоторыми девушками.

Желаю тебе всего наилучшего.

В: Мы с моим парнем обычно занимаемся сексом на седьмой день после начала менструации.Затем мы воздерживаемся до конца месяца.

Это нормально, Док?

A: Я предполагаю, что вы занимаетесь сексом на седьмой день цикла, пытаясь использовать «метод ритма» или так называемую «технику безопасного периода».

Что ж, это конечно лучше, чем ничего! Но иногда зачатие может произойти даже в течение дня-двух сразу после окончания менструации.

В настоящее время вы занимаетесь сексом всего за несколько дней до того, как ваше тело станет плодородным. Поэтому я считаю, что было бы намного лучше, если бы вы остановились на каком-нибудь надежном методе контрацепции, таком как таблетки, укол, ВМС (спираль), имплант или просто презерватив.

Напишите мне еще раз, если проблема не исчезнет.

В: Мне 19 лет, и я полагаю, что я очень сексуален, Док. В прошлом месяце я выяснил, что у меня был 21 оргазм по-разному — например, с девушками, мастурбацией или «мокрыми сновидениями».

Вредит ли это моему здоровью?

A: Как ни странно, не будет. Исследователи из Соединенных Штатов Америки обнаружили, что довольно много молодых парней доводят до 20 и более оргазмов в месяц.

Но меня немного беспокоит то, что вы говорите, что испытываете некоторые из своих сексуальных кульминаций «с девушками» — во множественном числе. Это звучит так, как будто вы собираетесь на месяц с несколькими девушками. Откровенно говоря, это хороший способ подхватить инфекцию, передающуюся половым путем. Кроме того, задумывались ли вы о том, что произойдет, если одна (или несколько) из этих девушек забеременеют?

Пожалуйста, пересмотрите свою сексуальную жизнь. Многое можно сказать о том, чтобы найти верную девушку и установить с ней стабильные отношения.

— Отправляйте вопросы Доку по адресу saturd[email protected] и читайте больше в Outlook Magazine завтра.

6 советов по правильной диете — Cleveland Clinic

Вы уже знаете, что здоровое питание в целом важно, но особенно важно, когда вы пытаетесь похудеть. Существует множество диетических тенденций, и может быть неясно, как выглядит настоящая питательная диета.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Если вы просто хотите сформировать правильные диетические привычки или специально ищете здоровую диету для похудения, диетолог Анна Киппен, MS, RDN, LD, предлагает несколько основных советов, которые следует помнить в следующий раз, когда вы будете покупать продукты или заказывать обед в любимом ресторане.

1. Не обманывайтесь ради разумного питания

«Так же, как переедание может испортить ваши усилия по снижению веса, так и голодание с помощью диеты с рисовыми лепешками и диетическими газировками может испортить», — говорит Киппен.

Депривация или диета йо-йо может в конечном итоге замедлить ваш метаболизм и повысить риск хронических заболеваний.

Регулярное прибавление и похудание — так называемое «циклическое изменение веса» — частый результат диеты йо-йо. Циклическое изменение веса может быть связано с хроническим воспалением и увеличивает риск хронических заболеваний.

Пытаетесь ли вы похудеть или поддерживать его, не отказывайтесь от еды. Вы можете немного сократить количество съедаемой пищи, если предпочтете качество, а не количество и будете следовать этим следующим советам.

2. Не ограничивайтесь количеством калорий

Питание для здорового и энергичного образа жизни требует большего, чем просто ежедневное добавление калорий или очков.

«Еда — это гораздо больше, чем просто числа», — говорит Киппен. «Вашему организму необходимо поддерживать определенный баланс калорий с течением времени, чтобы достичь здорового веса, но это достаточное количество калорий не гарантирует, что ваше тело также получает достаточное количество пищи».

Выбирайте продукты на основе их плотности питательных веществ, то есть продукты с ценными калориями, богатые витаминами, минералами, клетчаткой, белком и полезными жирами.

Продукты, богатые питательными веществами, предоставляют информацию, необходимую вашим клеткам для функционирования, и могут помочь предотвратить болезни. Лучше всего то, что они также заставят вас почувствовать себя более удовлетворенным!

3. Не заменяйте овощи овощными продуктами

Не поддавайтесь вегетарианским чипсам, крекерам или макаронам, которые становятся популярными за пределами продуктового отдела вашего продуктового магазина. В конце концов, большинство овощных чипсов, например, представляют собой смесь растительного порошка (также называемого «мукой») с добавлением крахмала и сопоставимы с чипсами из тортильи.

Если время от времени вам хочется овощных чипсов, которые без сожаления утолят вашу потребность в хрустящей закуске, сначала проверьте ингредиенты. Попробуйте овощные чипсы хорошего качества, приготовленные только из одного или двух ингредиентов. Лучше всего использовать настоящие овощи и немного соли, а есть отличные обезвоженные блюда, в которых нет лишних калорий или крахмала, как в других чипсах.

«Я лично люблю чипсы из моркови и свеклы, потому что они полны вкуса и очень вкусны», — говорит Киппен.

А теперь отправляйтесь в раздел продуктов и купите настоящие овощи. Они являются богатым источником витаминов A, C, калия, магния и клетчатки (которые помогают вам чувствовать сытость!), Которых вы не найдете в обработанных чипсах. Также не должно быть боли есть свежие овощи.

«Загрузите мини-овощи, чтобы сэкономить время и силы — морковь или мини-перец — отличный вариант», — говорит Киппен. «Просто промойте, и они готовы к работе. И, в отличие от чипсов, они сохранят чувство сытости и практически не потребляют калорий. ”

Для оптимального здоровья следует включать некрахмалистые овощи в каждый прием пищи в течение дня. Добавьте шпинат в смузи на завтрак или в салаты к обеду. На ужин попробуйте рис с цветной капустой, спагетти из кабачков или пасту из кабачков.

4. Выбирайте цельные фрукты вместо сока

Морсы — один из основных источников добавленного сахара в рационе американцев. В них больше сахара, чем в цельных фруктах, они вызывают скачок сахара в крови и вызывают секрецию инсулина, гормона, накапливающего жир.За скачком уровня сахара в крови вскоре следует срыв, который может привести к истощению, мозговому туману, голоду и тяге к сахару.

Фруктовый сок также лишен клетчатки, содержащейся в цельных фруктах. Клетчатка является одним из четырех «питательных веществ с дефицитом», которые неадекватно потребляются в стандартной американской диете (SAD), и имеет решающее значение для здоровья кишечника и сердца.

Вместо фруктового сока сосредоточьтесь на употреблении целых фруктов, таких как ягоды, киви и яблоки.

«Однако следует соблюдать осторожность, просто убедитесь, что вы не переусердствуете с потреблением фруктов», — говорит Киппен.«Хотя фрукты содержат полезные витамины, минералы и клетчатку, они также содержат углеводы, которые могут поднять уровень сахара в крови, если вы переусердствуете. Съедание нескольких больших ломтиков арбуза летом может в конечном итоге оказать большее влияние на уровень сахара в крови, чем тот маленький кусочек шоколада, который вы хотели в первую очередь », — говорит она.

5. Ограничьте потребление сахара

Избыточное потребление сахара — основная причина ожирения, диабета II типа и других хронических заболеваний. Одно исследование связывает избыток добавленного сахара с повышенным риском смерти от сердечных заболеваний.

Проблема в том, что сахар присутствует повсюду в продуктах питания — часто во многих формах он прячется в списке ингредиентов.

Выбирайте продукты в их самой простой форме, чтобы снизить потребление сахара. Это означает, например, предпочтение овсяных хлопьев быстрого приготовления, а не овсяных хлопьев быстрого приготовления.

Привыкание читать этикетки — отличный способ убедиться, что вы получаете максимум от того, что кладете в корзину. Например, есть простые варианты овсянки быстрого приготовления, не содержащие сахара, и это всегда лучший вариант.

Киппен говорит: «В идеале вы хотите видеть только слова, которые знакомы вашей бабушке. Есть несколько хитрых слов, которые на самом деле означают «сахар», на которые следует обращать внимание и избегать, например, сироп из коричневого риса или тростниковый сок. Избегайте их и выбирайте продукты с простыми ингредиентами ».

6. Избегайте продуктов с низким содержанием жира

Короче говоря, употребление продуктов с высоким содержанием жира не приводит к увеличению количества жира в организме во всех ситуациях. На самом деле жиры являются основным источником топлива для вашего тела. Они помогают усваивать жирорастворимые витамины A, D, E и K, а также каротиноиды. Они также могут помочь увеличить чувство сытости и дольше сохранять чувство сытости.

Эти полезные свойства жира часто теряются при переработке многих продуктов с пониженным содержанием жира, которые не обязательно содержат меньше калорий и часто содержат больше сахара. Есть несколько очень полезных для здоровья вариантов с пониженным содержанием жира. Например, нежирное и обезжиренное молоко — прекрасные варианты, не содержащие добавленных сахаров.

Еще раз самое важное правило — прочитать список ингредиентов.Во многие заправки с пониженным содержанием жира, вероятно, будут добавлены всевозможные вредные для здоровья ингредиенты. Даже многие клубничные заправки с пониженным содержанием жира могут содержать нежелательные ингредиенты.

«Заправляя овощи, выбирайте оливковое масло первого отжима и яблочный уксус», — советует Киппен.

Главное — выбирать продукты, богатые полезными жирами, например оливковое масло первого отжима, миндаль, семена чиа и сардины.

«Эти советы должны помочь вам, когда вы обедаете или едите вне дома», — подчеркивает Киппен.«И когда вы покупаете продукты, не забывайте выбирать продукты с наименьшей обработкой и наименьшим количеством ингредиентов».

Педиатр исправляет ложь о девственности с помощью жизненно важного урока анатомии

Невероятно, сколько мифов о женском теле сохраняется, несмотря на то, что все мы живем в век информации. Молодые и старые, образованные или нет, мы все подвержены дезинформации, особенно когда одна и та же ложная информация широко распространяется без вопросов и исправлений.

Приложение A: Женская девственная плева.

Рэпер Т.И. Недавно попал в заголовки газет своим ужасающим описанием того, как сопровождал свою 18-летнюю дочь к гинекологу, чтобы проверить ее девственную плеву. По его словам и бесчисленному количеству других, подобных ему, девственная плева является признаком девственности — своего рода воротами, которые указывают, занималась ли женщина сексом (или иным образом проникла во влагалище). Широко распространено мнение, что девственная плева — это тонкий слой ткани во влагалище, который «разрывается» при первом половом акте женщины, поэтому «неповрежденная» девственная плева является доказательством девственности.

Проблема в том, что анатомически некорректная фигня куча.

---

Доктор Верена Браун, доктор медицинских наук, педиатр, специализирующийся на лечении жертв жестокого обращения с детьми, зашла в Facebook, чтобы установить рекорд в ставшем вирусным посте, который распространился почти 50 000 раз. Ее пост включает схему женской анатомии из Детской больницы Миннесоты и подробно объясняет, что такое девственная плева и концепция девственности, а что нет.

Би написал:

«Учитывая недавнее внимание знаменитостей к девственной плеве, я хотел написать некоторые мысли по этому поводу.В течение последних 10 лет я работала педиатром, занимающимся проблемами жестокого обращения с детьми, заботясь о сотнях девочек, ставших жертвами сексуального насилия. Те из нас, кто работает в этом направлении, много знают о девственной плеве, женской анатомии и так называемой девственности.

Итак, вот мой PSA:

Девственность НЕ является физическим лицом. Это социальная конструкция, инструмент, с помощью которого женщин веками держали бессильными и стыдили.

‘А как же девственная плева?’ ты спрашиваешь.Разве это не «хлопает» или «ломается», когда женщина впервые занимается сексом?

Нет.

Посмотрите на диаграмму выше. Девственная плева — это просто тонкий кусок ткани, рудиментарный остаток, который находится у входа во влагалище. Это абсолютно бесполезно (если только вы не морская свинка. Их девственные плевы действительно отрастают для защиты и отступают, когда у самки течет течка. По словам Тодда Эйкина, самки морских свинок могут фактически «выключить все это». Но люди не могут этого сделать. морские свинки).

Вот некоторые факты о девственной плеве:

1. Девственная плева не имеет цели. Нуль. Никто. Нада. Вопреки распространенному мнению, он не помогает девочкам младенческого возраста попадать во влагалище с фекалиями. Не защищает он и от инфекций.
2. Девственная плева похожа на резинки для волос и очень похожа на резинки для волос, они эластичны. Они растягиваются, чтобы соответствовать пенису и другим предметам. Они действительно растягиваются, чтобы соответствовать ребенку.
3. Девственная плева ВСЕГДА открыта.Девочки рождаются с дырками. В редких случаях девочки рождаются без отверстий. Это заболевание, называемое неперфорированной девственной плевой, требует хирургического вмешательства. Существуют и другие варианты морфологии девственной плевы, такие как перегородка девственной плевы (с дополнительными полосами ткани через отверстие), но, поскольку подавляющее большинство женщин подпадают под эту типичную категорию, я буду придерживаться этого здесь.
4. Если бы девственная плева не открывалась, у девочек не было бы менструации. Вот почему неперфорированная девственная плева требует хирургического вмешательства, чтобы сделать отверстие.
5. Исследования показывают, что у беременных женщин и женщин, никогда не имевших половых контактов, девственная плева идентична.
6. Только 50% женщин кровоточат при первом половом акте. (Остерегайтесь технических проблем).
7. Если повреждение гениталий произошло в результате сексуальной активности (или иным образом), это не означает, что что-то «сломалось». Вульва состоит из многих частей, которые могут быть повреждены (см. Диаграмму), а не только девственной плевы. Кроме того, ткань вульвы такая же, как и во рту. Если вы прикусите внутреннюю часть рта, он может опухнуть или даже кровоточить.Но через пару дней он полностью вылечится. То же самое делают и вульва женщины, и девственная плева.

Так почему же стоит развенчать миф о девственности? Ну, во-первых, это чушь, а женщинам нужно знать правду о своем теле. Во-вторых, женщины во всем мире по-прежнему подвергаются проверке на девственность и другим навязчивым и опасным методам доказательства, обеспечения или «восстановления» мифической девственности. В-третьих, это: (срабатывает предупреждение)

На моем столе для осмотра сидит 13-летняя девочка.Дядя начал насиловать ее, когда ей было 7 лет. Я говорю ей, что она выглядит здоровой и что с ней все будет в порядке. Она спрашивает меня: «Я все еще девственница?»

Я говорю «да» и говорю ей, почему.

Потому что она похожа на любую другую девочку ее возраста. В 95% случаев девственная плева полностью заживает после нападения.

А ведь девственность — это не физическое состояние.

Это невозможно отнять у вас.

Это концепция, умственное и эмоциональное решение, которое вы принимаете, чтобы отдать себя, когда будете готовы, а не когда кто-то решит применить насилие к вашему телу.

И потому, что быть изнасилованным — это не то же самое, что заниматься сексом. Секс с кем-то возможен только с согласия. В противном случае это просто насилие со стороны одного человека над другим, точка.

Она плачет, дрожа всем телом, со слезами облегчения. Затем она вытирает слезы и улыбается для нового начала.

Так давайте прекратим позор и унижения. Хватит, хватит ».

Пчела добавила несколько заметок, как только ее сообщение начало распространяться:

» Этот пост предназначен только для информации. Это не медицинский совет. По любым вопросам, связанным с вашим телом, обращайтесь к врачу.

Кроме того, я использовал в посте термины «женщины» и «девушки», но, безусловно, они применимы к любому человеку с таким типом анатомии, поскольку тема выше будет относиться и к ним.

Я видел, как многие люди упоминали различный внешний вид девственной плевы, особенно перегородки и решетчатую морфологию. Эти вариации важно учитывать. Этот пост посвящен наиболее частым проявлениям среди людей с вагиной. Это не значит отнимать у других опыт. Возможно, в какой-то момент я напишу больше об этих морфологиях в новом посте. Еще раз, если у вас есть вопрос о своем теле, обратитесь к врачу ».

Надеюсь, эта информация поможет каждому избавиться от устаревших и анатомически неверных представлений о девственной плеве, девственности и женском теле в целом.Само собой разумеется, что никто не должен «проверять» чью-либо девственную плеву, если врач не видит явной и актуальной медицинской проблемы. Это оскорбление, простое и ясное.

Вся правда о кето-диете

За последние пару лет законодатели моды, известные актеры и популярные блоги о еде и питании освещали различные типы низкоуглеводных / высокожировых диет, в том числе Палео, Саут-Бич и Аткинс, но ни одна диета так и не загорелась. как кето-диета.

Кетогенная (кето) диета — это диета с очень низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, но, в отличие от других вышеупомянутых низкоуглеводных / высокожировых диет, она фокусируется на жире как источнике топлива, а не на белке. Диета снижает уровень сахара в крови и инсулина и смещает метаболизм организма с углеводов на жиры и кетоны. Уменьшая количество углеводов, вы погружаете свое тело в состояние кетоза.

Что такое кетоз?

Кетоз — это метаболическое состояние, при котором жир обеспечивает большую часть топлива для вашего тела.Это происходит, когда ваш организм имеет ограниченный доступ к глюкозе, которая является предпочтительным источником топлива для многих ваших клеток.

Чтобы войти в состояние кетоза, вы должны лишить себя углеводов, снизив их до менее 5% от вашего дневного потребления калорий, что означает, что вы получаете примерно 20-50 граммов углеводов в день. Таким образом, вместо того, чтобы полагаться на сахар (глюкозу), который поступает из углеводов, кето-диета полагается на кетоновые тела, которые печень производит из жира. Однако стоит отметить, что если вы едите слишком много белка, вы можете поднять уровень инсулина и снизить кетоны.

Может ли кето-диета помочь похудеть?

Один из наиболее частых вопросов, которые мы слышим от участников о кето-диете: «Поможет ли она мне похудеть?» Хотя результаты диет варьируются от человека к человеку, кето-диета оказалась эффективным способом похудеть.

Некоторые из причин этого заключаются в том, что, соблюдая кето-диету, люди часто снижают свое дневное потребление калорий примерно до 1500 калорий, потому что полезные жиры и белки, которые вы едите, заставляют вас чувствовать себя сытым раньше (и на более длительный период времени). ).Кроме того, для обработки и сжигания жира и белка требуется больше энергии, чем для обработки углеводов, поэтому вы сжигаете больше калорий, чем раньше; со временем, что приводит к потере веса.

Какие продукты можно есть на кето-диете?

Как мы уже упоминали, на кето-диете ваша пища будет сосредоточена на жирах и белках, в то время как потребление углеводов значительно снижено, а это означает, что фрукты и овощи можно есть только в небольших количествах, потому что они богаты углеводами.Вот несколько продуктов, одобренных для кето-диеты:

• Орехи и семена: миндаль, грецкие орехи, семена льна, семена тыквы, семена чиа и т. Д.
• Полезные масла: в основном оливковое масло первого холодного отжима, кокосовое масло и масло авокадо
• Авокадо: целых авокадо или свежеприготовленный гуакамоле
• Низкоуглеводные овощи: наиболее листовых зеленых овощей (капуста, мангольд, шпинат), помидоры, лук, перец и т. Д.
• Мясо: красное мясо, стейк, ветчина, колбаса, бекон, курица и индейка
• Жирная рыба: лосось, форель, тунец и скумбрия
• Яйца: пастеризованные яйца или цельные яйца с омега-3
• Масло и сливки: по возможности старайтесь есть траву
• Сыр: необработанных сыра (например, чеддер, козий, сливочный, голубой или моцарелла)
• Приправы: можно использовать соль, перец и различные полезные травы и специи

Польза для здоровья от кето-диеты

Некоторые приверженцы кето придерживаются диеты и заявляют, что она приносит много пользы для здоровья, начиная от лечения прыщей и заканчивая снижением факторов риска сердечных заболеваний. Однако эта диета изучалась только в краткосрочной перспективе с неоднозначными результатами; это означает, что мы не знаем , есть ли какие-либо долгосрочные риски для здоровья, связанные с кето-диетой.

Сообщая, что, если вы хотите узнать больше об этой диете, мы рекомендуем вам связаться с Майклом Беллиссимо (в Атлетическом клубе Торонто) или Рози Мур (в клубе Аделаиды).

—

Майкл Беллиссимо , персональный тренер и тренер по точному питанию, Атлетический клуб Торонто

майкл @ torontoathleticclub.com

7963

кокосовое масло холодного отжима aldi

quarta-feira — 03 ноября 2021 г.

Если это общедоступное или совместно используемое устройство, снимите флажок и выйдите из системы, когда закончите, чтобы защитить свою учетную запись. Снижение потребления углеводов — проверенный способ похудеть и поддерживать желаемый вес. Отмеченная наградами диетолог и кулинар Энни Белл предлагает быстрый взгляд на этот популярный способ питания. 8 января 2016. Замороженная пища. Масло авокадо. Нектар светлой агавы Simply Nature органический. Это классическое органическое оливковое масло первого холодного отжима, изготовленное из органических оливок и произведенное в соответствии со стандартами органического земледелия, идеально подходит для всех… 24; Продовольственные товары; 19 окт .; 18 0. Просроченный Cadbury Dairy Milk Giant Freddo Frog 35 г $ 0,50 @ Woolworths. Coco Loco подходит для вегетарианцев и веганов. Любой хороший ? 0,08 г. Гратин. … Никакой поездки в Альди — это … Кокосовое масло 300 мл и больше Пакет 500 г хрустящие хлопья без сахара и! Все права защищены.4.9 из 5 звезд на основе 186 оценок продукта (186) 9,90 £ Новый —- Б / у; Увлажняющий лосьон с помпой Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion — 125 мл. Органическое кокосовое масло Simply Nature в Aldi стоит 4,49 доллара за 14 унций жидкости. jar на момент публикации. Его цена конкурентоспособна по сравнению с большинством марок кокосового масла, продаваемых в Walmart. Это обычная покупка, то есть в магазинах круглый год. Хотя мы прилагаем все усилия, чтобы информация о продуктах на нашем сайте была точной, эта информация время от времени будет меняться.Спасибо за положительную информацию! 69 Цена за единицу 94 цента за 100 мл. Хотите получить уведомление, когда это произойдет? … Просто органическое оливковое масло первого отжима, 500 мл, единица 500 мл Текущая цена $ 4. На той неделе, которую я посетил, я обнаружил брокколи, лайм и… Некоторые предметы могут быть недоступны во всех магазинах коллекционирования или не во всех местах сбора. Помимо купонов, которые мы периодически видим на Amazon, это лучшая цена, которую вы можете увидеть на кокосовое масло! Вы достигли максимального количества заказов для вашего магазина. 0%. Соленый Моррисон… В большой миске взбить яйца и масло, добавить пахту и ваниль.7%. Пищевое горчичное масло. Все права на контент принадлежат Keep Fit Kingdom. Все оливковые масла ALDI имеют правильную маркировку и на 100% аутентичны. ALDI Click & Collect еще не доступен в этой области. Это действительно связано с популярностью оливкового масла первого холодного отжима — оливковое масло первого отжима на самом деле отличается от оливкового масла первого отжима (вы можете увидеть, как именно здесь). Просто природа … кокосовое масло первого отжима: когда кокосовое масло классифицируется как масло первого отжима, это в основном означает, что оно натуральное, сырое и получено холодным отжимом.Филе тунца Aldi The Fishmonger в оливковом масле Extra Virgin: 3,5 = 111 г: Стейки Aldi The Fishmonger Tuna в подсолнечном масле: 2,5 = 120 г: Aldi Viva Espana, кальмары в томатном соусе: 1 = 111 г: Паста и рис От Aldi: Продукты Aldi: Синхронное значение: Aldi Asia Specialties Сушеная сложенная рисовая лапша: Бесплатно: Aldi Asia Specialities Сушеная яичная лапша в китайском стиле: Бесплатно: Aldi… 10 не могли (или больше не могли) быть классифицированы как Extra Virgin. Откройте для себя (и спасите!) Шеф-повар Триша Льюис была всего в нескольких днях от своего 30-летия, когда она достигла дна. Хорошее ли масло авокадо Aldi? Органический кетчуп Simply Nature. Это книга, которую вы захотите поставить на полку », — Сара Форте, автор книги« Кухня из проростков »Повар-самоучка и фуд-фотограф Анджела Лиддон потратила годы, совершенствуя искусство приготовления блюд из растений, изобретательно и вкусно. .. 0% Третий том СЕРИИ МОНОГРАФИЙ AOCS PRESS MONOGRAPH ON OILSEEDS представляет собой уникальное сочетание информации о пищевых маслах: 2 чайные ложки (15 г) кокосового масла Aldi Organic Extra Virgin содержат 133 калории.Я пошел домой и прошел курс лечения. Он был подвергнут холодному отжиму, чтобы сохранить его оптимальный питательный профиль и пользу для здоровья. 0%. Это 2,49 фунта стерлингов за банку 276 г, из которой получится примерно 18 столовых ложек, каждая из которых, кажется, имеет большое значение. * бежит к Aldi * Pinterest. Лучшая 1-литровая банка кокосового масла: органическое сырое кокосовое масло первого отжима Sevenhills Wholefoods; … Кокосовое масло Aldi Coco Loco 276 г, £ 1,65, 76/100. Органическое кокосовое масло Simply Nature: 4,49 доллара США со скидкой 3,99 доллара США. Самая дешевая цена: Costco.Рекомендуемые товары. Экзаменационная комиссия: Edexcel Уровень: GCSE Предмет: Business First Teaching: сентябрь 2017 г. Первый экзамен: июнь 2019 г. Одобрено для Edexcel Позвольте Иану Маркузу успешно провести вас через новую спецификацию с его проверенным и популярным подходом к … устойчивой смеси масел (кокосовое масло первого отжима) масло, подсолнечное масло без ГМО, экологически чистое пальмовое масло), очищенная вода, морская соль, моноглицериды, не содержащие ГМО (эмульгатор) 30 комментариев Taria2. В марте 2012 года AOA произвольно протестировала 30 оливковых масел первого отжима на полках супермаркетов.Каждый раз, когда вы готовите с использованием качественного масла NAOOA, вы можете быть уверены, что ваше оливковое масло на 100 процентов чистое и подлинное. Важная информация. Aldi — Coco Loco — органическое кокосовое масло первого отжима. Это масло предназначено для конечных любителей кокосовых орехов, поскольку оно, безусловно, имеет сильный кокосовый вкус — что может показаться очевидным, но некоторые, в комментариях ниже, присоединяются к разговору. Ингредиенты, аллергены, добавки, пищевая ценность, этикетки, происхождение ингредиентов и информация о продукте. Органическое кокосовое масло холодного отжима экстра первого холодного отжима — холестерин Aldi 300 г — / осталось 300 г.15 сентября 2017 г. — Я спросил у друзей, какие у них любимые продукты Aldi. Замороженная пища. Даже если вы приверженец ПБ, вы не будете возражать против добавления меда и кокосового масла в эту версию. Взбивать 1-2 минуты. 0,2 г. Большой выбор свежих, замороженных и консервированных фруктов и овощей. Vita Coco Кокосовое масло… унция. Органическое кокосовое масло первого отжима. 100г изюма. Банка. Его цена конкурентоспособна по сравнению с большинством марок кокосового масла, продаваемых в Walmart. Моя единственная проблема с замороженными фруктами — это цена.Эта книга основана на последних исследованиях, показывающих, насколько полезны и изменяют жизнь естественные роды как для младенцев, так и для мам. Ешьте полезное органическое сырое кокосовое масло первого отжима; FREEE Самоподнимающаяся белая мука без глютена; Бисквитная смесь FREEE без глютена; Gallybird Stevia Drops; Хербфетти; Несладкий классический соус барбекю с дымком от Hunter & Gather; Смесь моррисонов без шалфея и лука; Кусочки темного шоколада Nibble Choc с восхитительно декадентным вкусом; Orriss & Son My Wave — соус пири-пири; Otzibrew… Все в ассортименте ALDI Just Organic ™ сделано так, как задумано природой — без каких-либо химикатов и добавок. 1 ч.л. ванили. Женщины: поднимайте упражнения, чтобы найти свои силы внутри и снаружи. Оливковое масло первого отжима: оливковое масло первого отжима (или EVOO) извлекается естественным путем и является самым ароматным из всех оливковых масел. Поскольку кокосовое масло является отличным источником жирных кислот, оно побуждает ваше тело сжигать жир и дает больше энергии вашему телу, что означает больше энергии для упражнений. В этом томе исследуются масштабы нового кулинарного поворота, впервые объединяя в себе теорию и практику кулинарии.Органическая заправка «Цезарь» Simply Nature. Повторите попытку позже или выберите другой магазин. Кокосовая мука. 132 Cal. В книге представлены: 100 вегетарианских рецептов, из которых 75 веганских и 90 безглютеновых вариантов. Полноцветная фотография для каждого рецепта. Рецепты упорядочены от самых быстрых до более трудоемких. 10 жизненных уроков для экологически безопасного и здорового подхода к приготовлению пищи … Если вы продолжите Чтобы использовать этот сайт, мы предполагаем, что вы им довольны. Кокосовое масло Aldi содержит 135 калорий. {{SelectedStore.Store.Address.City}}, {{SelectedStore.Store.Address.RegionName}}, {{SelectedStore.Store.Address.PostalCode}}, {{SelectedStore.Store.Address.CountryName}}, {{openTime.BeginTime} } — {{openTime.EndTime}}, {{SelectedStore.Store.Address.PhoneNumber}}, порядок изменения: {{EditedOrder.OrderNumber}}, {{store.Address.City}}, {{store.Address.RegionName }}, {{store.Address.PostalCode}}, {{store.Address.CountryName}}, {{DefaultStore.Address.City}}, {{DefaultStore.Address.RegionName}}, {{DefaultStore.Address.PostalCode }}, {{DefaultStore.Address.CountryName}}. 1,65 фунта стерлингов за штуку, 55 пенсов на 100 г Рекомендованные товары. Органическое кокосовое масло холодного отжима первого отжима. Это больше, чем очередная модная диета. Это образ жизни, который вы захотите принять на всю жизнь. Рафинированное кокосовое масло обычно стоит значительно дешевле, чем кокосовое масло первого и холодного отжима. И увлекся большими шрифтами натурального кокосового масла, как будто они были такими же. Разделитель Масло. Пожалуйста, внимательно прочтите все этикетки продукта перед использованием или употреблением. Эти изменения могут означать, что товары в наших магазинах иногда отличаются от товаров, которые мы показываем на нашем сайте.0,08 г. Эти файлы cookie будут храниться в вашем браузере только с вашего согласия. Он сертифицирован OneCert как органический. → Анализ основан исключительно на перечисленных ингредиентах и ​​не принимает во внимание методы обработки. 100 обновленных классических и совершенно новых рецептов в еврейском стиле от новой яркой звезды кулинарного сообщества aldi simplenature органическое нерафинированное кокосовое масло холодного отжима горячая цена — все естественные сбережения Nature’s Way Organic Extra Virgin Coconut Oil Garden of Life Organic Extra Virgin Coconut Oil — Нерафинированное растительное масло холодного отжима для волос, кожи и приготовления пищи, 14 унций 4.7 из 5 звезд 21 387 7 предложений от 8,99 долларов США. Топ-10 кето-продуктов в Aldi — лучшие продукты с низким содержанием углеводов. Читайте полный обзор… Состав: 100% сырое, органическое сертифицированное, холодного отжима, кокосовое масло первого холодного отжима. Мы говорим: да, Coco Loco отлично подходит для кухни и всего остального! Оливковое масло первого отжима Simply Nature: 4,99 доллара США. 40 г кокосового масла Vita Coco. Walmart: Оливковое масло экстра первого холодного отжима по отличной цене — цена за жидкую унцию (0,20 доллара США). Поскольку оно изготовлено из кокосового масла, оно имеет сладковатый вкус и легко намазывается на хлеб.Оливковое масло первого отжима Bertolli является органическим с фруктовым вкусом. Это было немного странно, потому что я всегда ассоциировал кокосовое масло с кулинарией. Получите лучшие предложения с нами В My Leaflet мы знаем обо всех предложениях, распродажах, рекламных акциях и купонах на оливковое масло первого отжима. Мы можем найти лучшие скидки и первыми сообщить вам, когда будет доступно оливковое масло первого отжима. в продаже. Органическое кокосовое масло Simply Nature. ¼ стакана кокосовой муки, ¼ чайной ложки пищевой соды, 1 столовая ложка кокосового масла, 2 больших яйца (слегка взбитых), ½ столовой ложки кокосового сиропа (или кленового сиропа), ½ спелых… Вердикт: Если вы хотите купить масло авокадо , Алди носит это.Мне нравятся многие из основных продуктов в этом списке, такие как оливковое масло первого отжима, яблочный уксус (кража за 4,19 доллара за 33,8 унции, по сравнению с брендом Bragg’s, который Target продается за 6 долларов за ту же сумму), потрясающий кокосовый орех. масло и мед! 1г: Производитель. Принятие низкоуглеводной диеты не означает, что вы должны отказываться от вкусной еды. Отмеченная наградами писательница-кулинар Энни представляет диету, основанную на таких ингредиентах, как курица, лосось, моллюски и свежие сезонные овощи. 1 градус горячего кофе или воды.Читайте полный обзор… Состав: 100% сырое, органическое сертифицированное, холодного отжима, кокосовое масло первого холодного отжима. Можно ли нагревать масло авокадо? Это высококачественное кокосовое масло на 100% состоит из органических кокосовых орехов, сырого, холодного отжима и холодного отжима. Добавьте кофе и перемешайте. Самая дешевая цена на нерафинированное кокосовое масло, которое мы обнаружили в нашем исследовании, составляла 0,35 доллара за унцию при покупке оптом. Покупайте товары Keep Fit Kingdom на Redbubble! Вы достигли максимального количества заказа для этой категории продуктов. : Калорийность: 100% жиров, 0% углеводов, 0% протеинов.Некоторые предметы могут быть недоступны во всех магазинах коллекций или во всех ячейках сбора. Откройте для себя разнообразие качественных напитков по доступным ценам, делая покупки в ALDI. Из этих файлов cookie файлы cookie, которые классифицируются как необходимые, хранятся в вашем браузере, поскольку они необходимы для работы основных функций веб-сайта. Органический. Scientific 5mg каждого размера Размеры: This и Bottle Rainbow 500 Wooden Of 21 円 модель Тип: Virgin Extra rider Количество: набор Коробка: с комплектом поставки 9 H подходит для 2 50 г 1 г L описание Аналитическая уверенность W в 5.842 подходит для штатов Набор гирь Ml 2 г 1 Коробка для страны Вес продукта 10 г см Масляные щипцы. Я использую этот продукт довольно давно, и мне нравится, как много вещей он может помочь — я даже видел, как некоторые небольшие растяжки практически исчезают. Волокно. Попробуйте исцеление с помощью инфракрасной лампы Beurer IL50 уже сегодня! Frugal Vegan учит, как избегать дорогостоящих скоропортящихся продуктов и специальных ингредиентов, и при этом наслаждаться питательной и вкусной едой при каждом приеме пищи. Углеводы. 30 января 2020 г. — Изучите доску Тины Миллиган «Кокосовые хлопья» на Pinterest.Толстый. Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на использование ВСЕХ файлов cookie. Например, Optima Raw Virgin Coconut Oil в конечном итоге принадлежит KKR & Co. Inc., частной инвестиционной компании колоссальных размеров. А это означает, что вы можете получить невероятную экономию на еженедельных покупках. Бутылки ВИНУТ 300 мл Кокосовая вода Плюс. Жизнь хороша. Добавьте сухие ингредиенты до однородности. Размер порции. Кокосовое масло первого отжима можно найти во многих продуктовых магазинах в наши дни или в Интернете. К счастью, по мере того, как об этой невероятной еде узнают все больше, конкуренция между брендами снижает цены.Даже в бюджетных магазинах, таких как Aldi, есть … Проницательность и опыт Кординг заставят вас смеяться, закатывая глаза и восклицая: «Ага!» больше чем единожды. Эта книга предназначена для всех и всех, кто хочет расслабиться и почувствовать себя немного — или намного — лучше. Карлини Гхи: 6,49 доллара. 12 июля 2019 г. — этот пин обнаружила Мэри Кроули. Ошибка при загрузке временных интервалов. Отказ от ответственности https://www.youtube.com/watch?v=fqqoa8n1ZPo, https://www.youtube.com/watch?v=Y3fBu4c8ka0. Caz — я беру органическое кокосовое масло первого отжима от компании Aldi…. Просто органическое кокосовое масло первого отжима 300 г Текущая цена $ 3. Не найдено ни одного продукта с идентификатором morrisons-extra-virgin-coconut-oil-344328011. Мы предоставили информацию выше только в информационных целях, чтобы вам было удобнее пользоваться сайтом Aldi. Шелуха имеет толщину около 1-2 дюймов и сделана из прочных волокон. Живи для себя. В 2018 году четыре самых высокооплачиваемых топ-менеджера компании получили вместе зарплату в размере 186 миллионов долларов; хотя эта цифра кажется почти скромной по сравнению с 515 миллионами долларов, которые они заработали годом ранее.10 не могли (или больше не могли) быть классифицированы как Extra Virgin. Эта книга, включающая 21 молитву и более 100 рецептов, представляет собой ваш окончательный план действий и набор инструментов для выполнения вами поста Даниила. Специально отобранное сицилийское оливковое масло первого отжима Количество см. Цену в магазине * Количество 16,9 унций. Lidl утверждала, что сырое органическое кокосовое масло Deluxe было на 50% дешевле, чем некоторые… Найдите больше подлинных предложений и выгодных сделок, рекомендованных реальными людьми на сайте LatestDeals. Если вы не покупаете эти восхитительные продукты Aldi, вы живете не лучшим образом.Так что, если вы устали от цирковых трюков и растерянности мышц, то пора вернуться к простому и прямолинейному подходу к художественной гимнастике в стиле грайнд! »С того момента, как я ее открыл, я не мог отказаться от гимнастики в стиле грайнд. . item 5 Aldi Luxury № 1 • Лайм, базилик и мандарин • Лосьон для тела и мытье рук • Пена для ванны 5 — Aldi Luxury № 1 … Freshskin 1 кг органического кокосового масла первого отжима. Найдите оливковое масло Solesta Extra Virgin в ALDI. масло кипит, добавить красный лук и перец. Whole Brain Living — by Dr.Джилл Болт Тейлор, доктор философии НОВЫЙ! {{SelectedStore.Store.Address.City}}, {{SelectedStore.Store.Address.RegionName}}, {{SelectedStore.Store.Address.PostalCode}}, {{SelectedStore.Store.Address.CountryName}}, {{ openTime.BeginTime}} — {{openTime.EndTime}}, {{SelectedStore.Store.Address.PhoneNumber}}, порядок изменения: {{EditedOrder.OrderNumber}}, {{store.Address.City}}, {{store .Address.RegionName}}, {{store.Address.PostalCode}}, {{store.Address.CountryName}}, {{DefaultStore.Address.City}}, {{DefaultStore.Address.RegionName}}, {{DefaultStore.Address.PostalCode}}, {{DefaultStore.Address.CountryName}}, энергия 3699 кДж, 900 ккал жиров, 100 г из которых насыщают 94 г углеводов

Massey Ferguson 120 Hp Трактор на продажу, Рекрутинговые агентства в окрестностях Иллинойса, Маленькие вечеринки в Лондоне, Фритюрница Tefal Easy Fry Compact Ey301840, Заработная плата выпускников программы Harnham, Черная пленка для поддонов рядом со мной,

.