Муж меня не любит больше: Если изменяет, значит не любит?

Не люблю мужа, что делать – советы семейного психолога

Поцелуи под луной и бурные ночи давно в прошлом? Им на смену пришли рутина и подсознательная неприязнь к партнёру? Любовь и страсть в отношениях редко удаётся сохранить спустя годы совместной жизни. Когда женщина осознаёт, что её больше не тянет к супругу, что с ним не о чем поговорить и не хочется ложиться в семейную постель, это знаменует начало кризиса в браке. «Не люблю мужа, что делать?» – советы психолога помогут выйти из положения.

Как точно определить, что чувства охладели?

Многие женщины с грустью и тоской глядят на свадебные фото и вспоминают о той былой любви и нежности, которая царила в их паре до определённого момента. В один прекрасный день они чувствуют, что сердце больше не трепещет, когда некогда любимый муж обнимает их по ночам. Охлаждение чувств может произойти в результате так знакомой всем нам бытовухи, на почве регулярных ссор или негативного отношения супруга. Насколько серьёзна данная проблема? Как понять наверняка, что любовь к мужу прошла? На это укажут следующие признаки:

• Вы больше не чувствуете себя счастливой. Одна из самых главных составляющих благополучной семейной жизни – это счастье. Если в обществе супруга вы ощущаете упадок сил, депрессию, раздражение, а совместный поход в кино и вовсе вызывает ужас, то вряд ли можно назвать такое состояние счастьем. Отсутствие воодушевления, радости и комфорта в браке – явный признак отсутствия любви к супругу. Вы можете плакать по ночам в подушку, пить валерьянку или что покрепче, но ситуацию это не изменит. Придётся взглянуть правде в глаза. А вообще, счастье для каждого своё. Некоторые дамы радуются первому снегу, а другие не чувствуют себя счастливыми несмотря на большой достаток, здоровье и любящего мужчину.

• Муж стал вам безразличен. «Дорогая, я сегодня уеду на три дня на рыбалку, посидишь с детьми сама?» или «Я решил, что мне нужно постричься налысо, а бороду отрастить как можно длиннее, как ты на это смотришь?». Раньше подобные вопросы вызвали бы у вас дикое возмущение, а сейчас судьба мужа и его внешность совсем не волнуют? Отсюда можно сделать вывод, что главный мужчина вашей жизни стал вам безразличен. Вам всё равно, куда он пойдёт и как будет выглядеть, лишь бы поменьше разговаривал и находился рядом. Сейчас неважно, приложил ли он к этому усилия или так сложились обстоятельства. Вопрос встал ребром, и его нужно поскорее решать.

• Отсутствие взаимопонимания. Вы ему про Фому, а он вам про Ерёму, вы говорите, что хотите романтики, а он сидит на кухне в трусах и пьёт пиво. Вы просите помочь по дому, а он считает, что вы и сами справитесь. Вы говорите о возвышенном, а он о том, как его друг попался гаишникам в нетрезвом состоянии. Раньше и посиделки на кухне, и наведение уюта в доме, и его смешные истории вызывали у вас улыбку и умиление, а теперь, судя по всему, любовь к мужу прошла. Вы не понимаете его, а он вас. Теперь вы почти чужие люди. А идеальный для вас собеседник – это лучшая подружка, которая считает, что все мужики – козлы.
• Вы не видите совместного будущего. Когда отношения развиваются в нужном направлении, то совместные мечты и планы – их неотъемлемая часть. С любимым супругом хочется построить дом, съездить в отпуск, сходить в ресторан после зарплаты, а с нелюбимым стараешься вообще ничего не обсуждать и не представлять. Кажется, что муж только помешает осуществлению планов. Вы, конечно, можете продолжать мечтать о будущем, только в ваших мечтах супруг будет отсутствовать. Возможно, что его место займёт кто-то другой, молодой и симпатичный. Всё это означает, вы больше не любите мужа.

Жизнь с нелюбимым человеком превращается в ад. Кажется, что всё зря – эта свадьба, эти годы, прожитые вместе. Депрессия уже стучится к вам в дверь, появляется желание развестись и уйти в свободное плавание. Не стоит вешать нос и совершать необдуманные поступки. Решить подобную ситуацию можно разными способами, причём не самыми кардинальными. Что же делать, если любовь к мужу прошла? Разберёмся с проблемой с помощью психолога.

Что делать, если любовь к мужу ушла: советы психолога

Если ваши чувства к супругу охладели, то одно из решений этой проблемы – банальный развод. Конечно, официальное расставание становится единственным выходом, когда отношения действительно неблагополучны. Тирания со стороны мужа, его полное нежелание зарабатывать и помогать по дому, настоящее отвращение к нему – повод серьёзно задуматься о разрыве отношений. Но если вы видите, что супруг вполне себе нормальный мужчина, и вам обоим просто не хватает былой страсти, может, не стоит рвать всё навсегда?

Любовь многогранна, и многим женщинам трудно это понять. Как зарождается большое чувство? Мы находим свою вторую половинку и влюбляемся. Сначала испытываем яркие эмоции, стараемся показать друг другу только свои положительные качества, а затем сталкиваемся с реальностью суровых будней среднестатистической российской семьи. Бытовые проблемы и привыкание к партнёру спускают с небес на землю. Эйфория от первых встреч проходит очень быстро, и хочется новой дозы этого потрясающего чувства. В такой период сложно осознать, что отношения не всегда сопровождаются полётом бабочек в животе, что иногда нужно потерпеть, переждать, проявить смирение и уважение к партнёру. Многие пары в этот момент разрушают семью, становятся свободными и ещё более несчастными. Затем мужчины и женщины находят новых партнёров и проживают с ними те же этапы от влюблённости до разочарования, так и не поняв, что до истинной любви им не хватало совсем немного.

Если вы считаете, что не любите мужа, но у вас есть дети или другие причины сохранять эти отношения, то можете кардинально изменить ситуацию к лучшему. Поверьте в свои силы, ведь нет ничего невозможного. А мы подскажем вам, как попытаться полюбить снова мужа, если не любишь, но и уходить не собираешься. ТОП-5 дельных психологических советов преобразят ваш брак:

1. Не торопитесь с выводами. В порыве гнева хочется сразу порвать отношения и погнаться за мечтой об абсолютной любви. Не стоит делать поспешных выводов, о которых вы потом можете пожалеть. Негативные эмоции от смены привычного уклада жизни часто отрицательно влияют на семейную жизнь. Вы можете подсознательно раздражаться на партнёра во время бытовых трудностей, выплёскивая накопленный стресс. В скором времени такая манера общения войдёт у вас в привычку, и покажется, что чувства ушли. Хроническая усталость, депрессия и проблемы со здоровьем также не лучшим образом сказываются на отношениях. В общем, проведите анализ ситуации, постарайтесь трезво её оценить: реально ли любовь прошла или вы её не чувствуете на фоне различных проблем?
2. Выявите причину. Выполните прямо сейчас одно полезное психологическое упражнение. Вспомните, с чего началось охлаждение чувств к супругу? Может, вы поменяли работу, обзавелись детьми или затеяли строительство дома? Или муж обидел вас, задев за живое во время крупной ссоры? Покопайтесь в себе и обязательно найдёте отправную точку, с которой всё и началось. Очень важно понять, что именно послужило причиной угасания любви, и тогда вы сможете придумать верный план действий и разрулить ситуацию.
3. Поговорите с мужем. Хоть вы его и не любите (или думаете, что не любите), но расставить все точки над i просто обязаны. Есть вероятность, что супруг даже не догадывается, что впал к вам в немилость. Поэтому незачем скрывать от него текущее положение вещей. Подберите подходящий момент и побеседуйте с партнёром. Не обязательно сразу кричать о своей ненависти к нему, это не приведёт к конструктивному диалогу. Постарайтесь мягко обрисовать ситуацию, не нанеся душевную рану своему супругу. Вполне возможно, что откровенный разговор сподвигнет мужа на перемены, которые изменят ваши отношения в лучшую сторону.
4. Примите окончательное решение. «Что делать, если я не люблю мужа, но у нас есть дети?» – таким вопросом задаются многие жёны, попавшие в подобную ситуацию. Психологи не рекомендуют опираться как на детей, так и на мнение окружающих при решении семейных неурядиц. Развод, конечно, является крайней мерой при охлаждении чувств к супругу, но, идя на этот шаг, вам нужно прислушиваться исключительно к себе. Дети должны видеть счастливую маму, а ответственные отцы и после расторжения брака продолжают воспитывать своих наследников. Боитесь осуждения общества? Сплетен вряд ли удастся избежать, но и клеймо на вас никто не поставит. В наше время разводом уже никого не удивишь. Бытовые трудности также не могут стать решающим фактором в вопросе о расставании. Помните, что финансовые проблемы всегда можно решить. Из всего вышесказанного делаем вывод: решайте так, как будет лучше именно вам. Слушайте своё сердце, и только оно вам подскажет верное направление.
5. Обратитесь к психологу. Понять истинные причины проблемы самостоятельно удаётся далеко не всегда. Вы можете прийти на приём к специалисту вместе с партнёром, чтобы наверняка узнать, почему вы разлюбили супруга, и познать собственное Я. Психолог даст совет и подскажет, что делать, если вы не любите мужа, но у вас есть дети. Он поможет выйти из депрессии и научиться слушать свой внутренний голос. Подберите грамотного специалиста, который внушает доверие, и приготовьтесь к работе над отношениями. Выход из кризиса обязательно найдётся.

К сожалению, к вам на помощь не прилетит Купидон и не пронзит стрелой ваши с мужем сердца. Вы сами должны стремиться распалить былые чувства. Помимо всех вышеперечисленных советов старайтесь каждый день замечать в супруге что-то хорошее, смотрите на него со стороны. Например, он купил вам любимое мороженое или укрыл вас одеялом, когда вы уснули. Всё хорошее быстро приедается: мы перестаём замечать в своей половине положительные черты, помня лишь об отрицательных. Возможно, что другая женщина о таком мужчине могла только мечтать, а вы его уже и со счетов списали. Если ничего не выходит, но разводиться вы пока не желаете, попробуйте расстаться с супругом на время. Съездите в отпуск или отправьте на отдых мужа, поживите у родственников или друзей. Разлука поможет вам сделать окончательный выбор.

Заключение

Семейная жизнь – настоящее испытание для любви. В какой-то момент подавляющее большинство женщин понимает, что былые чувства к супругу угасли. Что делать, если вы не любите мужа и пока боитесь услышать советы психолога? Не рвите на корню то, что строилось годами, не поддавайтесь эмоциям. Поразмыслите над ситуацией, отдохните, поговорите с супругом и вместе попытайтесь спасти отношения. Если есть хоть один шанс сохранить семейное счастье, стоит им воспользоваться.

Разлюбила мужа, что делать: советы психолога от экспертов

Ваши чувства к супругу остыли? Все чаще задумываетесь о разводе и заглядываетесь на других мужчин?

В голове стучит вопрос: “Разлюбила мужа, что делать?” Советы психолога – действенный метод для решения семейных проблем.

Они помогут разобраться, прошла любовь совсем или это только привыкание к партнеру.

Также развеять все сомнения по поводу семейного счастья. Благодаря чему вы вновь обретете душевный покой и уверенность, что жизнь не проходит впустую.

Содержание статьи:

Почему это происходит?

Давайте выясним причины, почему проходит любовь.

Когда пара только начинает встречаться, они очарованы друг другом, видят только хорошие качества в половинке.

Но после свадьбы пелена влюбленности потихоньку начинает спадать. Да и семейный быт подъедает очарование чувств.

В первые 12 месяцев законных отношений молодожены начинают лучше узнавать партнера, становятся видны его недостатки. Происходит привыкание к образу жизни друг друга.

На втором годе совместной жизни жена замечает все больше негативных качеств, муж уже кажется совсем не идеальным.

Более того многое в поведении любимого начинает раздражать. Даже то, как он говорит, двигается, ведет быт или распоряжается деньгами.

На 3-ий год небольшие разногласия переходят в кульминацию. Наступает кризис отношений.

Все чаще возникают придирки и скандалы, выяснения отношений и желание разбежаться.

Если в семье появляется ребенок – то это еще больше накаляет обстановку, вопреки мнению большинства.

Ведь малыш требует много внимания и заботы. Молодая мама старается изо всех сил, чтобы малыш чувствовал себя комфортно и развивался без отставания.

При этом на мужа совсем не остается времени и сил. Происходит отдаление. Чувства все более охлаждаются.

Негативно влияют на отношения супругов комментарии родителей и советы, как жить, как реализоваться в жизни, воспитать ребенка, наладить отношения.

Если молодая семья проживает совместно с родителями, то такой сумасшедший дом со временем становится невыносимым.

Кажется, я разлюбила мужа

Как понять прошла любовь или нет?

Пожалуй, самое верное доказательство охладевшей любви. У вас больше не возникает желание делать для мужа приятные вещи. Не хочется проводить время вместе. Не интересуют его дела. Вы не переписываетесь и не созваниваетесь в течение дня. То есть вам стало абсолютно все равно на отношения.

• Вы не принимаете активного участия

Вся инициатива насчет отношений находится в руках вашего супруга. Он контролирует семейные события, организацию праздников. А вы принимаете это как должное и не участвуете в процессе.

• Не можете терпеть вредные привычки или другое поведение

Может быть раньше вы не заостряли внимания на любви к выпивке, курению или азартным играм. Но теперь вы точно понимаете, что не можете смириться с этим. Либо же его детское поведение стало вас сильно раздражать и нет желания помочь мужу исправиться.

• Неприятие к интимной близости

Если у вас не появляется желание близости с мужем или даже возникает отвращение при мысли об этом, то это явный признак отсутствия любви.

У вас пропал интерес совместного общения. Вы не ходите вместе в кино, парк или другие места. Выходные проводите каждый в своей компании. Даже в гости к родителям ходите по отдельности.

• Нет заинтересованности поддерживать порядок в доме

Это тоже признак. Раньше вы с удовольствием готовили ужин любимому? Наводили чистоту и уют в доме. А теперь это превратилось в унылую рутину.

• Наличие самих мыслей

Если у вас появились мысли о том, что вы возможно разлюбили мужа, значит так оно и есть. Потому что если чувства живы, то никакие преграды не смогут их раздавить. Но вот если уже есть сомнения, значит любовь охладела.

• Мысли об измене

Если вы думаете об измене и вам нравится кто-то другой.

Что делать дальше и как быть – советы психолога

Итак, вы определились, что ваши чувства к мужу изрядно остыли и теперь находитесь в замешательстве.

Не знаете, как поступить: развестись или попытаться сохранить семью, восстановить былую любовь, ведь не могла же она исчезнуть без следа.

К сожалению, тут нет конкретного совета для всех женщин. Каждая ситуация индивидуальна.

И только вам решать, что делать дальше. Для того, чтобы понять это, рассмотрите все возможные минусы и плюсы расставания.

Минусы:

1. Нет уверенности, будут ли следующие отношения лучше. Ведь повторится опять тот же самый процесс с момента знакомства и до кризиса 3-х лет. Он наступает абсолютно во всех отношениях. Поэтому не факт, что с новым возлюбленным вы вновь не испытаете те же разочарование и боль.
2. Любовь снова может пройти. Встретив другого человека, вы можете напороться вновь на охлаждение чувств со временем. В крепких семьях на смену любви со временем приходят взаимное уважение, гармония, преданность. Если с настоящим супругом у вас что-то подобное, то не стоит рушить отношения в поисках призрака непроходящей страсти.
3. Придется растить ребенка без отца. Если у вас есть ребенок, то после развода у вас будет неполная семья. Вы должны быть уверены, что сможете воспитать ребенка в одиночку. Если же есть сомнения, тогда не стоит разводиться, если случай, конечно, не совсем из ряда вон выходящий. Даже если вы и вновь выйдете замуж, отчим не будет относиться к малышу так же, как родной отец.
4. Риск не найти достойного мужчину вообще. Если вы будете искать нового мужа в возрасте до 30 лет, то еще есть надежды. Но вот после 30-ти уже сложно найти свободного мужчину без детей и без странностей. Может тогда и не стоит бросать родного человека, которого знаете вдоль и поперек?

Для того, чтобы принять верное решение, подумайте хорошенько, что вы потеряете, если решите развестись.

Перед тем как решить что-либо, стоит убедиться на 100%, что чувства прошли.

Может быть на самом деле, это всего лишь временные разногласия, усталость от навалившихся дел, невнимательность мужа?

Если вы ссоритесь без конца, находясь в неуравновешенном эмоциональном состоянии нельзя принимать настолько важное решение.

Выждите время и успокойтесь, либо съездите куда-нибудь на пару дней и подумайте в одиночестве.

Решения, принятые на эмоциях зачастую бывают ошибочными.

Если вы все же решили не сдаваться и сделать все возможное, чтобы сохранить отношения, читайте статью 5 ошибок женщин в отношениях с мужчиной.

Как снова полюбить мужа и сохранить семью?

• А любит ли он вас?

Если вы всерьез задумались, как вернуть чувства к супругу, то первым делом убедитесь насколько горяча его любовь к вам. Ведь если муж тоже охладел, то вернуть все на свои места будет вдвое сложнее. Милый все так же души в вас не чает? Тогда вам повезло, и вам есть за что бороться.

• Вспомните истоки

Вспомните начало ваших отношений, почему выбрали именно его? Ваши первые свидания и ощущения от них. Какие качества вас в нем привлекали? Только не вдавайтесь в подробности сравнений супруга в прошлом и в настоящем. Это все испортит. Просто наслаждайтесь воспоминаниями, как вы были счастливы. Это настроит вас на позитив и благодарность.

• Подведите итоги

Далее подведите итоги, к чему вы пришли за время совместной жизни. Чего смогли добиться вместе? Что получилось не так хорошо или вовсе не вышло? Запишите все на бумаге и поделитесь вашими соображениями с супругом. Также определите план на будущее. Договоритесь действовать сообща.

• Поиск плюсов и минусов

Очень полезно будет посидеть и подумать, выписать все недостатки мужа и все его достоинства. Пусть муж сделает то же самое. Затем обменяйтесь листами и начните работу по устранению недостатков друг друга.

• Откровенный разговор

Обсудите вместе чего вам не хватает в браке, что не устраивает. И вместе ищите идеи, как это исправить.

Постарайтесь примириться с его чертами характера. Нет идеальных людей. У всех есть свои минусы, но также есть и плюсы. Чтобы не зацикливаться на недостатках, концентрируйтесь на положительных моментах.

• Не копите раздражение

Важно: Самая частая ошибка семейных пар – молчать. Возьмите за привычку, как только вас начинает что-либо раздражать в поведении мужа, сразу же обсуждать это, а не замалчивать и не копить в себе. Поговорите откровенно, объясните свой взгляд на вещи. Внимательно выслушайте мнение супруга и постарайтесь прийти к соглашению.

• Станьте внимательнее

Раздражает его грубое отношение? Станьте сами к нему мягче и внимательнее. Готовьте вкусный ужин, оказывайте всевозможные знаки внимания. Тогда и супруг обязательно смягчиться и станет обращать на вас больше внимания.

• Сохраняйте искренность

Не стоит скрывать, что ваши чувства остыли, но уточните, что муж все еще ваш близкий человек и вы намерены вернуть любовь. В таком случае партнер будет осведомлен о происходящем и станет помогать вам, боясь потерять.

• Найдите что-то новое

Попробуйте внести в отношения новые яркие краски. Придумайте что-то совсем необычное для вас. Как бы вы могли провести время вдвоем в месте, где никогда еще не были?

• Не сопротивляйтесь переменам

Примите перемены в нем. Время идет и вместе с ним люди меняются. В порыве ссор часто можно услышать: “ Я не узнаю тебя, ты не тот человек, с которым я создала семью!” Если человек совсем не меняется, это намного хуже. Так как он стоит на месте в своем развитии.

• Старайтесь чаще проводить время вместе:

1. Отправьтесь вдвоем в путешествие за город или за границу
2. Ходите на прогулки с ребенком
3. Займетесь ремонтом
4. Обедайте и ужинайте

Все это поможет вам стать ближе и заново узнать друг друга. Что будет способствовать разгоранию чувств.

• Сделайте перерыв

Также есть еще такой вариант, который поможет разобраться в себе и выяснить истинную природу своих чувств к законному партнеру. Это разъехаться на время. Совсем необязательно перевозить все вещи. И срок может быть совсем недолгим, около двух недель.

Не нужно говорить на данном этапе, что вы хотите развода. Просто объясните, что хотите некоторое время побыть в одиночестве. Можно на это время поехать к родителям или к подруге, поехать путешествовать в другой город.

Но ваши близкие не должны докучать вам своими советами, как жить и что делать дальше. Если, зная их, вы уверены, что это невозможно, лучше и вовсе провести время одной. Если муж все-таки еще важен для вас, но просто прошло время безудержной страсти, то этот перерыв в отношениях даст вам понять, что он вам по-прежнему дорог и вы скучаете.

Если вы решили несмотря ни на что, до последнего бороться за свой брак, то вам могут быть полезны советы психолога, как сохранить семью.

Ненавижу мужа: развод и новая жизнь

Если вы чувствуете, что любовь ушла безвозвратно и ничто не сможет ее вернуть, остались только нарастающие раздражение и ненависть, не мучайте себя и его, расходитесь.

Но не нужно устраивать скандал с обвинениями и хлопаньем дверьми.

Спокойно поговорите, объясните, что раньше все было хорошо, но теперь все изменилось, и не смотря на ваше уважение к нему, вы решили развестись и начать новую жизнь самостоятельно.

Наверняка, супруг будет расстроен вестями о расставании и попытается уговорить вас остаться.

Если ваше решение непоколебимо, то ни в коем случае не давайте ни малейшей надежды.

Хорошо, если у вас есть своя жилплощадь, куда сможете переехать.

Если нет, то можно поехать к родственникам или хорошим друзьям и подумать об аренде квартиры.

Не стоит затягивать с подачей заявления на развод.

Лучше сделать это в течение месяца, иначе вас начнут одолевать мысли с сомнениями. А как говорят, в одну реку нельзя войти дважды.

Если есть совместно нажитое имущество, обговорите с бывшим партнером его раздел.

При возникновении разногласий придется обратиться в суд.

Если есть ребенок

Если есть дети, то также необходимо обговорить с кем они будут жить, как часто видеться с другим родителем.

Как правило, ребенок остается с матерью. В таком случае, уточните будет ли отец помогать финансово содержать ребенка.

В любом случае не лишним будет подать заявление на алименты.

Будет намного лучше для вашего ребенка, если вы сумеете поддерживать с бывшим мужем дружеские отношения.

Ведь для малыша важно общение с отцом. Это будет непросто.

Но превзойдите свою неприязнь ради самого дорого человека на свете.

Когда ваше чадо вырастет, скажет вам спасибо за то, что позволили общаться с отцом.

Не люблю и не хочу мужа

Во многих семьях, помимо раздражения и обиды на супруга, женщина чувствует, что у нее пропадает всякое желание поддерживать с ним интимную близость.

Эту ситуацию нельзя считать аномальной.

Скорее наоборот, отчуждение от супруга происходит по весьма заурядным причинам, которые могут возникнуть в каждой семейной паре.

Давайте разберем наиболее частые из них:

• Кризис отношений

Для женщин интимные отношения – это не только нечто физическое, но и духовное. Поэтому разлад в семье обязательно отразится и на близости.

Чаще всего именно женщина занимается в большей степени детьми и бытовыми проблемами. При том наравне с мужем ходит на работу и приносит доход. Не мудрено, что при такой загруженности, у нее не возникает мыслей об интиме.

• Депрессия и эмоциональное перенапряжение

Это вытекает из предыдущего пункта. При таком ритме жизни и непрерывном чередовании бесконечных обязанностей происходит эмоциональное выгорание и моральное истощение.

• Если не устраивает своя внешность

Женщины очень придирчивы, когда речь идет об их внешности. Если после родов они набирают пару лишних килограммов, а то и все 10, то их жизнь превращается в настоящий кошмар. Стремление сбросить вес и вернуть былую привлекательность, отвращение к своей фигуре, где уж тут быть речи о интимной близости.

Во время беременности и первые полгода после в организме женщины происходят гормональные перестройки, направленные на вынашивание и воспитание малыша. Поэтому снижение либидо в этот период вполне естественно.

• Женщина – глава семьи

Бывают такие семьи, где у руля находится жена. Муж при этом становится еще одним ее ребенком, не несет ответственности за семью и не помогает решать возникающие трудности. Естественно при этом у нее теряется отношение к супругу, как к мужчине.

• Отсутствие романтики

Серые будни. Отношения переходят в разряд обсуждения ежедневных проблем. Нет больше романтических встреч и ожидания чуда. Поэтому происходит охлаждение к партнеру.

• Влюбленность к другому человеку

Когда семейная жизнь не клеится, постоянно ссоришься с супругом и не можешь найти общий язык, бывает находишь то, чего тебе так не хватало в коллеге по работе или соседе.

• Предательство

Если супруг был неверен, то нелегко простить его и снова жить, как ни в чем не бывало. Естественно это влияет и на близость с ним. Может возникнуть отвращение и нежелание делить с ним постель и прикасаться.

Женщинам, переживающим подобное может быть полезна статья “Измена мужа: как пережить – 3 простых шага”.

Какой бы ни была причина того, что вы больше не хотите интимной близости со своим супругом, важно понимать, что прежде всего нужно наладить отношения с ним.

Если не будет недомолвок и поводов для ссор и обид, то такой вопрос просто не будет возникать.

Отзывы

Наталия, 35 лет

“С мужем прожили 10 лет, есть дочка первоклассница. Раньше я была с ним счастлива.

Он заботливый, добрый, развивался в карьере. Но сейчас последние пол года, все чаще стали посещать мысли, что я его не люблю больше.

Может быть во всем виноват семейный быт. Чувствую, что нет совсем желания быть с ним вместе, он мне наскучил. Пыталась справиться с этим, разговаривала с ним, но ничего не вышло.

В отчаянии решила обратиться к психологу. Сначала посещала консультации одна.

С помощью психолога смогла выяснить причину охлаждения – именно скука и однообразные дни убили мою любовь. Я человек в каком то роде творческий и ненавижу рутину.

Психолог посоветовала разнообразить жизнь, не забывать о своем увлечении рисованием.

Выбираться вместе с мужем почаще в кино, кафе. Несколько консультаций посетили вместе с мужем.

Очень боялась признаться ему, что разлюбила. Но он отреагировал с пониманием и согласился помочь в сохранении семьи.

Вот так шаг за шагом, мы смогли все наладить. Не скажу, что опять безумно его люблю, как в первые годы.

Но я поняла одну важную вещь – страсть со временем меняется на уважение и спокойную любовь. Главное увидеть все это сквозь повседневную рутину.”

Диана, 31 год

“Я замужем 5 лет, через 3 года совместной жизни стали часто ругаться и скандалить.

Я пыталась найти подход и решить конфликт мирно, о ничего не выходило. Раздражала его лень и нежелание стараться ради семьи.

Чувствовала себя мужиком в юбке. От прежнего уверенного и всегда в радостном настроении мужа не осталось и следа.

Он превратился в ноющего, вечно недовольного брюзгу. Хотела сохранить семью ради сынишки и записалась к психологу.

На консультациях выяснилось, что мы с мужем совсем несовместимы и вряд ли я добьюсь от него нужного отношения, поэтому решилась на развод.

Сейчас пытаюсь найти подходящего человека, нисколько не жалею о разрыве.

Бывший муж регулярно встречается с сыном и забирает на выходные. Конечно, для сына это травма, но и расти в бесконечных скандалах тоже не выход.”

А он не уходит, говорит, что любит

Хорошо, если жена решила развестись, а муж не выступает против.

Тогда появляется возможность без препятствий изменить свою жизнь.

Но чаще всего бывает обратная ситуация, когда вторая половинка не готова к расставанию и всеми силами пытается удержать. Что же делать при таком раскладе дел?

Возможны 2 варианта:

1. Стоит серьезно задуматься, если человек вас так сильно любит, что ни в какую не хочет отпускать, может тогда вам не нужно расходится?Ведь не факт, что вы встретите второго человека, который будет обожать вас также сильно, как и настоящий супруг.Может на самом деле не так уж он вам и противен, и у вас тоже еще остались к нему чувства? Это важный шаг, тяжело построить, легко сломать отношения. Поэтому взвесьте все “за” и “против”.
2. Если же никаких сомнений не осталось, что вам просто необходимо развестись и сбросить бремя жизни с нелюбимым, то действуйте.Но очень мягко. Даже если вы уже совсем ничего к нему не чувствует, это человек, с которым вы были когда-то счастливы.Поэтому проявите терпение и уважение. Объясните, что что-то внутри вас безвозвратно перегорело и вашу любовь не вернуть.

   Скажите спасибо, за счастливые годы жизни. Но сейчас настало время, чтобы двигаться дальше, но уже порознь.

Итак, теперь вас уже не повергает в шок вопрос: разлюбила мужа, что делать? А если вы уже все перепробовали и еще остались нерешенные моменты, то советы психолога на индивидуальной консультации – единственный выход.

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

Муж всегда любил другую…. — ♀♂ Гостиная для друзей

Извините, если не в тему, но уж очень раздражает муж.

Я сейчас живу в глуши, где сотовый не ловит и интернет только в двух домах у «элиты».

Это временно и крайне необходимо, иначе я просто сойду с ума.

Приехала на пару дней, чтоб снова туда уехать.

Но речь о муже.

Когда 8 лет назад я с ним познакомилась по интернету, он уже три года как был в разводе.

Бывшая жена — совсем молодая девочка на 10 лет его младше, после загса поняла, что не нагулялась, ну и ринулась в поисках приключений.

Поэтому в браке они прожили всего два года и расстались с грандиозным скандалом!

Я застала их бесконечные выяснения отношений по телефону, хождение по судам и дележ их ребенка — четырехлетнего сына. 

Я вообще такого раньше нигде не видела — молодая красавица- бывшая супруга названивала каждый день по много-много раз и обязательно скандалила, темы были разные, но повторялись:

«Почему ты плохой отец», «Почему был плохой муж» и еще много претензий «почему».  

Женька мой при этих разговорах приходил в очень сильное волнение — его буквально колотило, прям трясло, когда он орал ей в трубку очередные аргументы на ее бесконечные «почему».

Я пыталась его успокоить, но — безуспешно.

Вообще его бывшая делала все с большой долей истеричности — как-то раз она пришла забирать сынишку после его двухчасового «гостевания» у отца — так она от нетерпения прям на железные двери подъезда бросалась, пока мальчишка спускался по лестнице.

При этом хочу отметить, что она очень красива, занимается спортом, очень следит за собой, имеет отменный вкус и прекрасная хозяйка (по рассказам).

От их несложившегося брака очень страдала свекровь — она даже квартиру ради них разменяла, чтобы оттянуть развод, и меня первые полгода упорно называла ее именем.

Я нисколько не обижалась, бедная женщина действительно очень переживала — и частенько рассказывала, какой была замечательной бывшая жена ее сына.

С Женькой (мужем) у нас была влюбленность, общие интересы, хороший секс, мне 34 и нет детей, вопреки прогнозам врачей я забеременела.

благоверный мой с растерянным видом сделал мне предложение.

Свадьба наша была очень скромной, просто расписались, из гостей — моя сестра.

Свекровь приехать отказалась.

Хотя я все же выпендрилась в легком белом платье — я-то в первый раз замуж выходила.

Для меня это был очень важный день.

Как-то уже позже мне попались фоттографии его свадьбы с бывшей женой.

Меня поразили его глаза!

Это был огонь, они светились счатьем!

На фотографиях с нашей свадьбой — глаза потухшие, губы в ироничной ухмылке.

Я сравнила фото и тогда, помню, разревелась, только тогда до меня дошло, где была любовь, а где — так, просто мимо проходил.

Жизнь наша совместная была спокойной, мы с мужем больше как хорошие друзья.

Два раза в месяц он забирал сына от первого брака, играл с ним, водил на аттракционы, но чувствовалось, что мальчишку в семье очень настраивают против отца.

Они даже как-то серьезно поссорились на этой почве- «мол, правда мама говорит, что ты плохой».

И бывшая его постоянно звонила, угрожала, оскорбляла, проклинала, бегала по судам, обвиняла меня в колдовстве и в наведении на ребенка порчи- в общем, пила нашу кровь.

Через два года она стала жить с другим мужчиной — и оставила нас в покое, иногда только писала Женьке злые смс. 

Потихоньку муж начал пить.

Мои уговоры-разговоры не действовали.

Как-то он выпивши на меня накричал, что его раны душевные после развода с бывшей никак не затянутся, и виновата в этом именно я — «не переплюнула я ее — ни в красоте, ни в остальном».

Очень больно мне было все видеть и слышать, но ради сына я не стала рушить наш брак.

Сынишка наш получился умственно отсталым,не говорит.

К отцу очень тянется.

Для себя я родила дочку — но в три месяца мы подхватили вирус, девочку еле выходили, проблемы со здоровьем еще остались. 

Муж от детей как-то отстранился, ему невыносимо было выдержать эту бесконечную череду больниц, врачей, платных анализов, комиссий, неутешительных вердиктов.

Больные дети пугают мужчин, понятно, что тянулся он всегда к сыну от первого брака.

Тем более что мальчишка там умница — и красавец в мать, и интеллектуал, и характер хороший.

И вот после 8 лет нашего брака объявилась его бывшая.

Еще больше красавица- уже не девичьей, а какой-то опасной зрелой завораживающей красотой.

Пишет мужу моему в соцсетях покаянные письма, сыплет комплиментами, благодарит его за сына (больше детей у нее не родилось).

Под предлогом у нее обнаруженной смертельной болезни устроила встречу.

Что удивило — то , как муж мой вытащил из недр шкафа свою любимую футболку, цвет которой ему очень идет, сам нагладил ее — чего не делал все последние 8 лет, и весь какой-то взбудораженный поехал на встречу с ней.

Приехал весь всклокоченный и заговорил о давно назревающем у нас разводе, причем имущество нажитое делить он не собирается,  потому как «все его», а вот больные дети — только лично мои.

Ни к чему не привели мои сравнения, что с ней он даже прав не имел, а со мной — ездит на иномарке, что с ней он жил в малосемейке,а со мной — в шикарной четырехкомнатной квартире в центре города, что с ней он не имел своего личного кабинета, заставленного рыбацкими снастьями, моторной дорогущей лодкой, крутого суперского велосипеда, видеокамерой, фотиком, тремя компьютерами и двумя ноутбуками!

Все эти «игрушки» он приобрел со мной, потому что я никогда не требовала его зарплату, все 8 лет в браке с ним я работала — даже в декретном отпуске с двумя детьми, и всегда содержала себя сама.

Без преувеличения скажу, что хозяйка я хорошая — чистота-порядок у меня на первом месте, вкусно готовлю — особенно выпечку, и внешностью Бог не обидел.

Но если уж мужчина любит другую — тут хоть бриллиантами обсыпайся, не заметит, как я поняла.

Как-то давно мне одинокого мужчину сватали, а я — «не люблю, мол, без любви не могу».

И подруги мои поучали меня — «Кака-така любовь?! Любовь для пятнадцатилетних, а взрослым людям мозги нужны!»

Ну вот ошибались, сердешные, за любовью в любом возрасте гоняются. 

А сегодня я получила от бывшей его в соцсетях послание — «возвращай мужа по-хорошему, ибо давали мне его во временное пользование».

Я давно так не смеялась.

Она и ребенком своим после развода также торговалась, как монеткой разменной.

И что мне теперь, «военные действия» разворачивать по теме «не отдам блудного мужа»?

Вообще на это ни сил, ни желания у меня нет — потому как напрасная трата сил!

Если уж тут любовь неземная наркотическая?

Нашла выход как страус — убежала в глухомань, в деревню в лесу, без благ цивилизации, с моим «особенным» сынишкой и дистрофичной больной дочкой, к свекрови, которая нет-нет да назовет меня именем его бывшей жены.

А они пусть здесь сами разбираются. Раздражают.

(с)

автор СОВУНЬЯ (с форума «Моя семья)

Муж меня не любит: психолог комментирует ситуацию

Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.

Мы ждём ваших писем по адресу [email protected] Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».

Фото: shttuchka.ru

Меня зовут Юлия, мне 27 лет. В браке уже 5 лет, есть ребенок. Замуж выходила по любви, в эйфории и с мыслью о том, что муж всегда будет единственным (во всех отношениях, ведь он действительно был первым мужчиной в моей жизни), самым любимым и дорогим человеком. До брака встречались недолго, чуть больше года. Вместе не жили и, наверное, поэтому упустили многие моменты друг в друге. Поначалу было сложно, когда стали проходить стадию узнавания в совместной жизни, да и в быту в целом, но все конфликты сглаживались, а обиды, как мне тогда казалось, прощались.

Я забеременела. Ребенок желанный и любимый обоими родителями. Но знаете, именно в это время отношения дали трещину. Беременность была не самой легкой, я много переживала, плакала. А муж… Вместо слов поддержки и хотя бы малейшего понимания моего состояния я слушала его упреки и недовольство поведением, мыслями, слезами — он говорил с раздражением и сквозь зубы. В конце концов я просто замкнулась и перестала делиться своими переживаниями. Потом у нас родился прекрасный ребенок! Казалось бы, вот оно — счастье, ведь муж так взволнованно забирал нас из роддома. Но спустя месяц он преспокойно уехал на пару дней на отдых с друзьями, даже не поинтересовавшись, нужно ли что-то мне и ребенку, пока его не будет. После мы пытались поговорить, но муж сделал меня виноватой, сказав, что я могла позвонить его родителям и они бы все привезли, сделали и т.д.

Так стало происходить постоянно — во всех ссорах муж виноватой делает меня, обзывает, говорит такие слова, которые ранят, позволяет себе оскорбительные выпады в сторону моей родни. Любила, прощала и старалась понять и оправдать. Никому не рассказывала и переживала все молча. Но такое ощущение, что все становилось только хуже и хуже. Он спокойно променяет меня и ребенка на друзей: у него нет времени отвезти нас к врачу по причине работы, но зато в любой момент дня и ночи есть время поехать вытаскивать машину друга из канавы в другую область. Никогда не спросит, как чувствует себя ребенок или я, кушали ли мы, отдыхали ли — зато всегда заметит немытый пол, а при очередной ссоре обязательно скажет, что я свинья, указав на этот момент.

Любовницы у него точно нет, но, видимо, и любви ко мне тоже нет. Я симпатичная девушка, слежу за собой, фигура подтянутая. Работать люблю, работала, даже пока была в декрете (удаленно), чтобы легче было финансово. Не требую шубы, бриллиантов… Я не идеал, конечно, со своими недостатками и тараканами. Но мне просто хотелось покоя в семье.

Сейчас муж часто срывается на ребенке — постоянно повышает голос, нервничает и говорит сквозь зубы, с «психами», может ударить, просто потому что ребенок, по его мнению, долго плачет. А про себя я вообще молчу — постель через «не хочу» стала привычным для меня делом. Постепенно моя жизнь превратилась в ад… Заговорила о разводе (потому что уже нет сил и желания жить так дальше), но разводиться или разъезжаться он не хочет, манипулирует ребенком. И я не знаю, как дальше быть. Из уверенной и веселой девушки я превратилась в нервную женщину. Многие скажут, мол, «глаза видели, что выбирали», но, увы, это не так: когда мы познакомились, у него был другой круг общения, да и он был другим человеком. После смены работы и круга его как подменили… Помогите, пожалуйста, посмотреть на ситуацию со стороны.

Комментарий психолога Анны Ефремовой, психолога Центра успешных отношений. Ведущая тренингов «Быть хорошей для себя», «Контакт с собой»

Здравствуйте, Юлия. Ваше отчаяние очень понятно. Эйфория от надежд на радужную семейную жизнь с любимым мужем погасла при первых серьезных испытаниях. Конечно, у вас есть основания для боли и грусти, ведь как будто потеряна опора, и неизвестно, как жить дальше.

Вы говорите о том, что в начале семейной жизни, в процессе притирки друг к другу, пока трудности были не слишком велики — обиды прощались. Или казалось, что прощались. Непроговоренное, пережитое молча, может быть просто задвинуто подальше потому, что не хотелось омрачать счастья. Но симптомы — всегда легкий намек на необходимость обратить внимание, прояснить до конца и излечить. Так же, как и в физическом организме.

Вы пишете о себе: симпатичная ухоженная женщина, умеющая трудиться и искренне любящая мужа, оправдывающая, ничего не требующая и не просящая, привыкшая только ждать внимания и поддержки. Привыкшая терпеть боль, злые слова и даже постель через «не хочу». Похоже, это ваше поведение в сложных ситуациях.

Муж, трепетно разделивший счастье принятия ребенка из роддома, — это фасад. Уход от ответственности в общих семейных трудностях — это поступок. Похоже, ваш муж не был готов к трудностям семейной жизни. Знаете, есть такие слова в песне: «Пусть он в связке в одной с тобой — там поймешь, кто такой». Это про то, что только испытания могут дать понять, кто твой партнер — друг или тот, с которым хорошо, если у тебя все хорошо.

Но, на мой взгляд, самое больное место в вашем письме — о том, что муж причиняет физическое насилие. Это очень тревожный сигнал, и прояснить его более детально нужно как можно быстрей. Перемена работы и круга общения не может сделать другим человека, может только обнажить те черты, которые не были проявлены до времени.

В любом случае, в семейные отношения всегда вкладываются оба, и они не могут быть идеальными. Потому что наше реальное поведение не может быть идеальным. Мы не можем быть всегда любящими, не иметь негативных чувств, не можем не совершать ошибок. Когда мы, сталкиваясь со своими потребностями, проявляем агрессию или, наоборот, не говорим о них, — мы страдаем.

Как мы доносим до партнера свои желания и просьбы, как реагируем на помощь или отказ в ней, уважаем ли чувства другого и свои… Эти и многие моменты сейчас остаются вопросами.

Ведь часто то, что мы делаем в отношениях, может привести именно к тому, что мы совсем не хотим.

Работа здесь в том, чтобы найти истинные причины того, что я делаю в этих отношениях, спросить себя: «Зачем я так себя веду и какие последствия такого поведения могут быть?»

У каждого из нас есть те точки, которые болят, и если они проявляются в отношениях, то могут привести к конфликтам, которые могут начаться с мелочи и подняться до взрыва. Эти точки берут начало из родительской семьи. И какого партнера мы выбираем для жизни — тоже оттуда. Будни любого брака — пересмотреть, осознать свои прежние ценности, способы реагирования и поведения, установить новые. Если оба супруга или хотя бы один достаточно взрослый для понимания того, что происходит, то всегда есть шанс позаботиться о себе, о другом, сделать вывод и выбор.

Ваша просьба помочь посмотреть ситуацию со стороны — это проявление ответственности человека, который не желает больше мириться со страданиями, намеревается разобраться и сделать выбор. Письмо хорошо тем, что вы описываете себя и свои переживания, но описание может быть эмоционально заряженным и поэтому недостаточно полным. Здесь необходимо участие и поддержка психолога или того человека, кому вы очень доверяете, с кем можно это проговорить, возможно прояснить необходимые нюансы ситуации, получить объективный, безоценочный взгляд и найти ресурс для выхода из ситуации.

Почему муж сказал что больше не любит меня: Советы что делать

Много пар влюбляется, женится и утверждает, что не могут жить друг без друга, но через некоторое время начинают неуважительно относиться к своим вторым половинам и воспринимать брак как должное. Они заняты своей жизнью, общением с другими людьми, детьми, предъявляют претензии или постоянно спорят о том, почему полотенце должно висеть так, а не иначе.

Многие не осознают этих изменений и не видят опасных признаков, что брак терпит крах, пока один (или оба) супруга постепенно не начинают терять любовь друг к другу. Затем наступает момент, когда мужчина испытывают искушение освободиться от утраченной связи и тогда муж говорит что больше не любит жену.

Первая реакция

Ложь, жестокое обращение, измена и психологическое давление являются частыми атрибутами этой стадии брака, что делает ее самой трудной. При выборе между спасением семьи или разрывом необходимо избегать нанесения непоправимого ущерба друг другу, независимо от того, насколько сложной стала ситуация. После того как муж сказал что больше не любит, оставайтесь честными и рискните открыться партнеру.

Ниже приведены общие причины утраты людьми любви друг к другу, они справедливы как для мужа, так и для жены. Поговорите о них со второй половиной, если хотите, чтобы союз сохранился.

Причины

Разделяйте работу и личную жизнь

Если очень заняты работой и трудно проводить время вместе друг с другом, это может привести к незаинтересованности одного или обоих. Важно установить четкие границы между браком и работой, поскольку это помогает поддерживать равновесие в браке. Обсуждение этого вопроса может помочь преодолеть эту проблему.

Сексуальная искра исчезла

Если заметили, что мужчина не заинтересован в сексе — это тревожный сигнал и причина почему муж не любит жену. Влюбленные пары любят заниматься сексом друг с другом.

Близость и интим  — это естественные формы выражения любви, в то время как отказ от интима означает, что вы более не находите человека интересным. Это также означает, что вы не хотите поддерживать и другие формы общения с супругом, что может нанести непоправимый ущерб браку.

Стали чужими

Можно влюбиться в человека, даже если никогда раньше его не любили, так как любовь — это глубокая связь. Однако, когда женитесь, вы можете начать узнавать некоторые вещи, которые не нравятся. Если муж сказал что больше не любит

он может быть недоволен тем, как женщина ведет себя с друзьями или как разговаривает с семьей. Это обычно приводит к чувству неприязни, а негатив делает невозможным нахождение рядом с человеком, на котором женились.

Как возродить любовь

Любить кого-то, кто полностью изменился, очень трудно. Воссоздание первоначальной любви, скорее всего, невозможно, но это не значит, что все ушло. Иногда это может означать, что чувство изменило форму и превратилось в дружбу, или что нужно попробовать что-то новое, чтобы разжечь искру. Есть счастливые супружеские пары, которые не любят друг друга, и разведенные пары, которые все еще любят.

Любовь к партнёру — это основа для крепкого и счастливого брака, и она требует работы и действий.

Если муж сказал что не любит, это не конец для брака, пока вы не позволите этому стать таковым. На самом деле, это может быть началом совершенно другой фазы, которая поможет найти другую причину любить человека, с которым разделили свою жизнь.

Всегда можно попробовать возродить любовь и восстановить брак, даже когда муж говорит, что больше не любит . Иногда пары проходят через взлеты и падения и, возможно, что это просто сложный этап в отношениях.

Если решите, что хотите вернуть мужа, не преследуйте его. Дайте ему время и пространство понять, будет ли он скучать и думать о жизни без вас.

Будьте активны

Это первое что нужно сделать, если тебя не любит муж, но есть цель сохранить семью.

Мы не можем мыслить позитивно, когда наша жизнь продолжает идти в негативном ключе. Стать позитивным, значит перейти от реактивного состояния к проактивному. От избегания плохого нужно перейти к сотворению  хорошего. От видения того, что есть, до понимания того, что может быть. Не нужно брать на себя все проблемы сразу. Каждое активное изменение, которое мы делаем, дает больше энергии для следующего шага. Когда мы меняем что-то к лучшему, наши вторые половины также становятся более мотивированными поддерживать отношения.

Стать активным в браке означает временно взять на себя инициативу. Если муж последует за вами, то сделает это, потому что в глубине души любит.

Если бы он действительно хотел развестись, то уже ушел. Супруг может чувствовать себя так же безнадежно, как и вы, но тоже хочет лучшего для вашего брака. Быть активным — это значит начать процесс, который позволит изменить ситуацию к лучшему.

Вы начнете понимать, что быть храбрым, любящим и достойным восхищения означает делать все необходимое, чтобы получать любовь, привязанность и позитивное внимание. В то время как многие люди не могут делать такие вещи для  мужа, вы можете, потому что жизнь коротка и для взрослого человека брак важен.

Вот некоторые шаги, которые жена может сделать если узнала, что ее не любит муж:

1. Привносить небольшие, но важные изменения, которые можно бы сделать без помощи мужа. Все проблемы, финансовые вопросы, семейные ссоры приводят к угасанию любви. Способность человека сопротивляться каждому из этих негативных факторов имеет важное значение для совместной жизни.
2. Нужно понять, что могло бы мотивировать мужа на перемены к лучшему. Жена может и не подозревать, что супруг также сильно скучает по счастливому  браку, как и она сама, но тоже не знает, что делать. Нужно больше интересоваться мотивами второй половины, желаниями и знать, как говорить с ним об этом. Важно найти общий язык и поработать вместе, над отношениями, а не спорить о том, кто виноват в проблемах.
3. Следует научиться предсказывать и планировать. Вместо того чтобы просто реагировать на то, что муж говорит или делает, жена может найти истинную мотивацию и причину происходящего. Вскоре вы поймете, что почти все, что происходило в браке, это определенный шаблон поведения, который можно изменить. Этот метод поможет чувствовать себя уверенно и со временем завоевать уважение мужа.

Пришло ли время для расставания

Иногда мы находимся на таком этапе, когда развод считается лучшим выходом. Обычно говорят: «Если ты останешься, то будешь дураком» или » Ты достаточно молода, чтобы найти кого-то получше; уходи немедленно.”

Возможно, человек, за которого ты вышла замуж, — это не тот человек, с которым ты живешь сегодня, потому что люди меняются. Вы изменились, партнер изменился, и ВСЕ мечтательные чувства и обещания того времени тоже исчезли. В этом случае можно с уверенностью заключить, что любовь также изменила свою форму.  Если избегаете отношений с человеком, то уже нет способа узнать, вернется ли любовь в другой форме. Видимо, изначально она была лишь страстью.

Если муж сказал что не любил никогда и спасти отношения уже нет шансов, вот несколько советов, как пережить процесс расставания.

Выражайте эмоции

Дайте себе время пройти через естественные стадии горя. Вы можете быть в шоке, чувствовать себя неспособными поверить, что муж не любит. Или, может быть, в глубине души вы всегда знали, что супруг не был полностью предан .

Найдите уединенное место и время, чтобы оплакать и смириться с печалью, неверием, гневом и болью. Не торопите себя с этим процессом. Пишите в своем дневнике, слушайте грустные песни, и пусть сердце разбивается на мелкие осколки. Вам нужно научиться жить с болью, прежде чем сможете начать ее побеждать. Это поможет излечить свое разбитое сердце после того, как муж говорит, что он больше не любит.

Сосредоточьтесь на себе

Жить если муж не любит становится очень эмоционально тяжело.  Вы можете обнаружить, что постоянно думаете о супруге. Что он делает, почему разлюбил тебя, где он сейчас, с кем проводит время? Что заставило его перестать любить , и когда он перестал? Хотя эти вопросы и чувства естественны, нужно научиться контролировать мысли.

Это означает, что нужно прекратить бесконечные размышления о супруге и побороть одержимость им. Нужно начать восстанавливать самоуважение, а также понять, что значит по-настоящему любить и заботиться о себе.

Чтобы другие любили и уважали, вы должны любить себя. Для этого придется обеспечить практические, ощутимые изменения в жизни. Может быть, это означает, что нужно похудеть, вернуться на работу или проводить больше времени с людьми, которых вы цените. Может быть, это означает, что надо начинать вставать рано, чтобы заниматься спортом.

Начните записывать цели и предпринимать конкретные действия по их достижению.

Дайте обоим немного пространство

Примите истину: если муж сказал, что больше не любит , он именно это имеет в виду. Это не значит, что ты непривлекательна или недостойна! Это означает, что чувства партнера изменились. Он потерял любовь не из-за того, что вы делаете или сделали, или сказали что-то не так, а из-за вещей, которые муж может даже не осознавать.

Когда супруг говорит, что не любит, вы должны принять это. Сосредоточьтесь на том, как можете измениться к лучшему.  Найдите себя. Выясните, кто вы, кроме роли в браке, отношений, детей и родственников. Дайте себе (и ему) пространство для осмысления ситуации.

Посмотрите на отношения объективно

Вы были заинтересованы в семье или отношения вяло длились в течение многих лет? Это те отношения, которые ты всегда хотела для себя до того, как встретила мужа? Охотно ли партнер отвечал вашим потребностям и уважал пожелания? Вы делали то же самое для него? Если бы пришлось выбирать снова, спросите себя, пал бы выбор на мужа опять. Это может помочь взглянуть на отношения и решить, хотите ли вы остаться или уйти.

Освойте хотя бы одно новое занятие

В каком-то смысле,  полезно, когда муж говорит, что больше не любит.

• Спланируйте поездку;
• Станьте волонтером в приюте;
• Возьмите мастер-класс по танцам;
• Присоединись к клубу любителей пеших прогулок;
• Найдите себе новое место для жизни

Не имеет значения, какие виды деятельности вы освоите, важно то, что вы найдете новые, интересные занятия в жизни. Затем, когда начнете скучать по бывшему, сможете заменять эти ощущения новыми интересными впечатлениями.

Положитесь на своих друзей и семью для умножения сил. Даже если чувствуете себя потерянной и опустошенной, потому что муж говорит, что больше не любит. Помните, что вы красивы, жизнерадостны и достаточно сильны, чтобы перестроить жизнь.

Когда твой супруг говорит, что я тебя больше не люблю

Когда ваш супруг говорит: « Я больше не люблю тебя, », вы можете быть достаточно уверены, что ваш брак не подлежит спасению. Это означает, что даже если вы удивитесь или захотите поработать над своими отношениями, они достигли точки, когда это уже невозможно.

Кимберли была замужем восемнадцать лет, когда ее муж сказал ей, что больше не любит ее. Вот Кимберли:

Он представил мне это заявление и вежливо спросил, что я думаю.Я сказал: «Ну, очевидно, вы давно об этом думали, так что мне нужно время».

Трудно работать над своим браком, когда супруг говорит, что больше не любит тебя

Я был удивлен. В то время я знал, что в браках бывают периоды взлетов и падений. Я знал, что что-то не так, потому что он довольно долго держался на расстоянии, и ему потребовалось много уговоров и убеждений, чтобы на самом деле сказать мне, в чем проблема. Но меня определенно удивило, что он меня больше не любил. Я подумал, может быть, он чувствовал, что есть вещи, над которыми нам нужно работать, но просто сказать, что это было для меня потрясением.Да точно.

Мне потребовалось несколько дней, чтобы подумать об этом, я вернулся к нему и сказал: «Давайте проконсультируемся. Может быть, есть вещи, которые мы можем изменить ». И он сказал: «Нет, ты не собираешься меняться, и это не сработает».

Также в тот момент мы действительно решили, что будем вместе ради детей. «Ну ладно, будем жить вместе. Нет любви или у тебя больше нет любви, но мы все еще можем оставаться вместе ради детей, потому что они еще довольно молоды ».

Пару месяцев это было нормально, а потом на Рождество мы поехали к моим родителям на Рождество, и ему там было очень неуютно, ему не терпелось выбраться оттуда.Когда мы все-таки вернулись домой, он ушел один и не приходил домой около трех дней.

Когда он пришел домой, он пришел к записке, которую я написал ему, в которой говорилось: «Если ты не можешь быть мужем или отцом, ты не можешь больше здесь жить». И он ушел. Некоторое время уезжал и жил с матерью, пока мы проходили процедуру официального развода.

Меня разорвали. Я все еще любил его, поэтому мне было грустно видеть его уход. С другой стороны, я чувствовал, что если он даже не потрудится торчать дома на Рождество с детьми, то оставаться вместе для детей — это лицемерие, потому что его не было рядом с детьми. Вот почему я написал эту записку. «Если ты не собираешься быть здесь со мной или своими детьми, тогда какой, черт возьми, в этом смысл?» На мой взгляд, там явно ничего не осталось. Нет смысла ждать.

Тренер по разводам говорит

Я был тем, кто сказал: «Я больше не люблю тебя», что хочу развода. Как и Кимберли, мой муж был удивлен. Дело не в том, что он не знал о моем глубоком несчастье и неудовлетворенности нашим браком, но, возможно, он недостаточно серьезно отнесся к нашим предыдущим разговорам.Я думаю, он ожидал, что будет составлен список моделей поведения, над которыми он мог бы работать. Я не мог дать ему этот список, потому что чувствовал, что если я это сделаю, он может поработать над ними, а затем ожидать, что все будет в порядке. Я чувствовал, что это никогда не будет нормально, и просить его поработать над нашими отношениями было бы обманчиво, давая ложные надежды.

По его просьбе я согласился попробовать … мы даже поехали в семейный отпуск, который я навсегда запомню как худший отпуск, в котором я когда-либо был. Мне быстро стало очевидно, что я не могу работать над нашими отношениями.Я прошел точку невозврата.

Мы не обсуждали разлуку (которая могла быть полезной) и не обсуждали возможность остаться вместе, чтобы воспитывать наших детей. Мне нравится, что Кимберли и ее муж обсуждали это как вариант, хотя в конечном итоге это не сработало. Я подозреваю, что часто только один супруг решает выстоять ради детей, а другой супруг не имеет ни малейшего представления о том, что значит оставаться вместе для детей с точки зрения приемлемого / ожидаемого поведения.

В конце концов, он начал посещать терапевта, и я согласился пойти на встречу с этим терапевтом. Я думаю, что мой муж действительно услышал, что наш брак распался, в кабинете терапевта, с его помощью. Так что работа с терапевтом — например, на BetterHelp.com — может быть тем, что вам нужно сделать.

Вы также можете найти полезными эти советы, как справиться с ситуацией, когда ваш супруг (а) хочет развода.

Интересно, что мой бывший сказал бы о разговоре.. он сказал бы, что был удивлен? Сказал бы он, что это несправедливо? Сказал бы он, что понял?

Вы имеете дело с психическим заболеванием? Что для вас самое большое? Какой совет вы нашли особенно полезным?

Вам также могут понравиться эти …

Прочтите КАК БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТЬ — Глава 5 онлайн

Я думал, что у папы и Титы Барбары роман.В день, когда мы собираемся встретиться, папа скажет мне, что они уже устроили наш брак — сын Титы Барбары и я.

Мама и Тито Майкл согласились 18 лет назад, еще до моего рождения.Эти двое, папа и Тита Барбара, согласились выполнить соглашение покойного Тито Майкла и мамы.

Я ошибался. Гэри Эндрюс, мой учитель математического анализа, стал моим мужем.

Неделю назад папа объявил, что у нас поездка за город. Конечно, я был очень взволнован. После того, что случилось в Jacko’s, я почувствовал, что папа пытается протянуть руку помощи.

Перед отъездом он сказал мне, что мы встречаемся с друзьями семьи в Нью-Порт. Эта идея вызвала у меня дискомфорт, но я не позволил тревожным идеям испортить свое настроение.В аэропорту я увидел знакомые лица. Боже, Тита Барбара и симпатичный парень машут нам рукой.

Нет, не может быть. Я пытаюсь успокоиться. Парень проявил уважение к папе, и папа поприветствовал Титу

«Папа? Что это значит?», — проскрипела я.

«Успокойся, поговорим об этом позже». — спокойно сказал папа.

Мы подошли к особняку Эндрюсов…

Тита Барбара объяснила нам ..

Гэри, Ава.. Нам с Робертом есть что вам сказать.

«Вы почти не знаете друг друга с тех пор, как через год после того, как родилась Ава, мы уже переехали сюда, в Новый Порт», — объяснила Тита Барбара.

«Майкл и Мишель были лучшими друзьями. 18 лет назад они решили, что всякий раз, когда у них обоих будет мальчик и девочка, эти двое будут женаты, когда достигнут подходящего возраста.Мы решили соблюдать это соглашение, — объяснил папа.

У нас отвисла челюсть! Какие? Брак по договоренности? Чьи родители это сделают? Это вера такая древняя!

Гэри встал и начал возражать.. «Мама, как ты позволишь мне выйти замуж за того, кого я едва знал?» — кричал он.

Я посмотрел на папу. Меня трясло. Мои слова не выходят.

«Чарльстон Гэбриел, тебе лучше не повышать голос! Мы с твоим отцом так тебя не воспитывали.»Сердито крикнула Тита Барбара.

Он вышел и уехал из особняка Эндрюсов. После того, как он ушел, повсюду царит тишина … Папа … Тита Барбара … и я ….

Брак уже был устроен, и через два дня я стану миссис Эндрюс.

Меня почти рвало от этой идеи.Например, зачем мне выходить замуж за незнакомца? Я должен радоваться своей молодости и быть счастливым в своей жизни …

На следующий день папа и Тита Барбара объявили, что завтра мы поженимся.Не могу представить, чтобы папа это позволял. Почему он позволит этому случиться со своим единственным ребенком?

Когда мы направляемся к ратуше Нового порта. Гэри ничего не сказал, ни слова.Все молчат, пока мы не добрались до мэрии.

Через час это официально. Мы уже женаты.

На мне было только простое белое платье, а на Гэри была простая рубашка-поло.Никакого антуража, только члены семьи. Никаких изысканных свадебных приготовлений. У меня даже не было возможности принять свадебный душ. Как мне рассказать об этом моей лучшей подруге Нине?

После свадьбы мы пошли в ресторан.Весь ресторан был зарезервирован для нас, поэтому мы можем поговорить наедине.

«Гэри, Ава, теперь, когда вы женаты, может быть, мы сможем обсудить некоторые условия, прежде чем вы двое покинете Нью-Порт.Мы с Робертом решили продолжить бизнес здесь, в Нью-Порте. Все будет предоставлено вам, ребята, так что не о чем беспокоиться », — сказала Тита Барбара.

«Во-первых, я хочу, чтобы вы знали, что будете жить в том же доме, который я купил несколько лет назад в Лэндстоне.До Вудберри всего 30 минут езды, так что, Ава, не беспокойтесь о школе «. Далее, Гэри и Ава, вы не можете развестись, пока не доживете до 10 лет в браке. Если кто-то будет настаивать на этом, будет лишен наследства. В-третьих, вы должны любить друг друга несмотря ни на что, в любом случае мы теперь семья ». Папа объяснил.

День прошел, и мы вернулись в особняк Эндрюсов…

Я просто хочу, чтобы этот день прошел. Надеюсь, когда я проснусь, все будет во сне.

МЫСЛИ ТВОРЦОВ Iheartconnichiwa

Есть какое-нибудь представление о моей истории? Прокомментируйте и дайте мне знать.

Я больше не люблю своего мужа

Вы не делаете своих детей и услуг, оставаясь с их отцом. Вы учите их тому, что для детей браки без любви остаются вместе. Они не видят любовных отношений между своими родителями. Я не знаю, сражаетесь ли вы перед ними или ставите их посреди всего этого. Но на самом деле вы помещаете их в середину всего этого.Они не видят, что такое счастливый брак.

Они, вероятно, узнают, что брак — это что-то безвкусное и скучное … и лишенное любви. Что произойдет, когда они станут старше и влюбятся? Скорее всего, они могли прогнать своих мужей или жен, потому что не видели любви между своими родителями. Это то, чему вы их научили, и это то, чему они научились.

Спросите многих взрослых детей, предпочли бы они, чтобы мама и папа были счастливы отдельно — или вместе несчастны? Если вы правильно справитесь с ситуацией и дадите им понять, что это не имеет к ним никакого отношения, и они никоим образом не стали причиной этого, вы можете преподать им несколько ценных уроков.Им может потребоваться консультация, они должны быть уверены, что мама и папа будут работать вместе, чтобы облегчить им переход.

Ни в какой момент между вами и вашим мужем не должно быть никаких аномалий перед детьми. Им нужно знать, что мама и папа уделяют основное внимание им и их эмоциональной стабильности. Убедитесь, что вы всегда работаете с папой.

Теперь вам! Это ты сбил эту штуку в канаву! Вы вышли из брака и завели роман.Какими бы ни были ваши отношения с этим другим мужчиной, это все равно роман. Вы позволили этому случиться и, возможно, сделали это. Да! — это было эгоистично! Вы должны были думать о своих детях 2 года назад, когда в уме решили, что это нормально! Вы сделали беспорядок, так что теперь вам нужно его навести!

Вы должны работать так же, как трудно выйти из своего брака, как 20 лет. То, что вы вложили в это — или не вложили в это. То, что вы недовольны своим положением, не означает, что вам не нужно работать, чтобы выбраться отсюда.Вы можете рассказать нам, каким придурком был ваш муж или почему он просто не соответствовал вашим потребностям. Но факт остается фактом: вы вышли за него замуж, у вас были дети от него, а теперь вы ему изменяете. Вы должны нести ответственность за это! — перед своим мужем И своими детьми.

Это непросто или, по крайней мере, не должно быть! Заботиться о нем! Не забывайте, ваш муж тоже вложил в это 20 лет СВОЕЙ жизни! Дело не только в ВАШЕМ счастье! Мне кажется невероятным, что вы говорите, что говорили об этом со своим мужем, и он на самом деле хочет делать то, что он «считает» правильным для своих детей, в то время как вы все время планировали жизнь с другим мужчиной.То, что вы не «любите» своего мужа, не означает, что он не заслуживает уважения, если только он не совершил чего-то невыразимого, о чем, я думаю, вы бы подняли, если бы это было так.

Я очень надеюсь, что часть жизни, которую вы планировали с этим другим мужчиной, не включает в себя вырывание ваших детей из дома и от их отца, чтобы бросить детей в ваш «план». Я надеюсь, что вы будете держать Mr. Online Wonderful подальше от детей в течение значительного времени.Им не нужно так разрушать свою жизнь. Если вы любите их, как вы говорите, вы НЕ сделаете с ними этого.

Я должен сказать, благослови мужа за то, что он с этим мирился. По крайней мере, пусть у него тоже есть жизнь! Вы правы, и это Эгоистично!

Мой муж больше не покупает мне подарки

В этом году исполняется 10 лет со дня свадьбы. Десять лет, в основном, супружеского блаженства. И за все эти годы я не могу назвать ни одного подарка на годовщину, который я получила от мужа.

Он также не дарил мне подарков на день рождения, сколько я себя помню, и я все еще жду бриллиантовые серьги, которые он обещал мне четыре дня назад в День святого Валентина.

Он действительно дарит мне несколько рождественских подарков каждый год, но в основном из-за страха плохо выглядеть перед всей семьей.

Но, несмотря на отсутствие у него навыков дарения подарков, я все равно его люблю. И, честно говоря, кроме домашних угощений или открыток и поделок от детей, я тоже годами не дарила ему никаких подарков.

В какой-то момент между нами возникло невысказанное ожидание. После стольких лет «что ты хочешь на день рождения?» ответили: «Я ничего особо не хочу / не нуждаюсь», просто стало нормальным не дарить друг другу подарки.

Это нормально, потому что мы ничего не упускаем. У нас обоих есть привычка покупать то, что нам нужно, когда это нужно, и ни один из нас не из тех, кто тоскует по вещам, которые не являются необходимыми для нашего выживания и общего благополучия. Дело не в том, что мы не имеем или не хотим хороших вещей, а скорее в том, что хорошие вещи, которые мы хотим и имеем, — это то, в чем мы действительно нуждаемся или которые облегчают нашу жизнь.

Ничего страшного, мой муж не покупает мне подарки, потому что мы оба предпочли бы тратить деньги на то, что нам действительно нужно или нужно, или на то, чтобы делать по-настоящему удивительные дела всей семьей. Мы не хотим тратить заработки, которые уводят нас друг от друга, на ненужные вещи только потому, что ожидаются подарки. Мы осторожны с каждой копейкой, которую зарабатываем, потому что не хотим проводить остаток своей жизни, работая, чтобы выжить, мы откладываем деньги, чтобы вместе наслаждаться последующими годами без финансовых затруднений.

Плюс, это нормально, потому что мы оба предпочли бы использовать нашу энергию покупки подарков на наших детях, которые замечают, когда подарки забывают.Или о важных жизненных событиях наших друзей и семьи, таких как свадьбы и младенцы, потому что это те моменты, которые важны и должны отмечаться. Раньше у нас было много Дней святого Валентина, и мы планируем провести еще много дней вместе в будущем.

И это нормально, потому что мы знаем, что подарки не равны любви. Я не расстраиваюсь, когда муж не покупает мне подарки, не приносит цветы и не выводит меня из дома. Нам не нужно постоянно доказывать друг другу свою любовь, потому что мы оба знаем, что она существует, даже без всех даров.

У вас есть чем поделиться с нашими читателями? Мы хотим услышать это! Зарегистрируйтесь в нашей сети Spoke Contributor Network и начните отправлять свои статьи сегодня.

21 признак того, что он тебя больше не любит

Вы оба были неразлучны. Он разговаривал с вами часами, скучал по вам, когда вы отсутствовали, часто осыпал вас подарками, а также вел отличную сексуальную жизнь. Но постепенно все стало меняться: свидания и подарки ушли в прошлое, разговоры и смех почти исчезли, а пробелы стали шире.Еще до того, как вы это осознаете, ваш муж разлюбил вас.

Мы вступаем в брак с надеждой, что наш партнер любит нас вечно. Для многих женщин эта надежда превращается в реальность, но для некоторых она просто теряется в пути. Хотя вы пытаетесь отрицать правду, признаки становятся слишком очевидными, чтобы их можно было игнорировать.

Если вы не можете заглушить голос в своей голове, ищите эти знаки. MomJunction расскажет вам о 21 очевидном признаке того, что он вас больше не любит.

1. Больше не открывается. Парень, который не мог скрыть от вас простой вещи, теперь скрывает свои командировки, ничего не рассказывает вам о своей работе и не разделяет своих эмоций.

Иногда ваш мужчина может что-то скрывать от вас, потому что не хочет беспокоить или причинять вам боль, или колеблется по какой-то причине. Но если вы уверены, что это не настоящая причина, и он намеренно отстранен и закрыт, это может означать, что он больше не хочет делиться с вами своей жизнью.

2. Он в порядке, не разговаривает с тобой несколько дней. Его нет дома, но он не держит вас в курсе и не поддерживает с вами связь. Или вы оба ссоритесь и на несколько дней перестаете разговаривать, а он, похоже, не заинтересован в примирении.

Хотя не обязательно, чтобы ваш муж был первым, кто заговорит, вы сможете почувствовать разницу по языку его тела. В обычной ссоре он может не разговаривать, но отчаянно захочет вернуться к вам.Этого не будет, если он вас разлюбил.

3. Ему нужно много времени «я»: Жене и мужу нужно личное пространство в браке. Это нормально, если ваш парень улетит и у него будет время, чтобы вернуться отдохнувшим. Но если он исчезает и не пытается сказать вам, куда он направляется или когда возвращается, это может быть признаком незаинтересованности.

4. Он не утешит вас, когда вам грустно. Это могло быть из-за его отстраненного поведения или из-за того, что он закрыл вам глаза.Вместо того, чтобы эмоционально соединиться с вами, он предпочитает игнорировать вашу боль и позволяет вам побыть в ней одному. Ваши проблемы, страхи и неуверенность игнорируются.

5. Бои становятся некрасивыми. У каждой пары свой стиль спора. Некоторые демонстрируют зрелость, а некоторые создают драму с большим количеством криков и криков. Каким бы неприятным ни был бой, ваш партнер никогда не обзывал вас, не унижал и не оскорблял. Но теперь он ведет себя таким образом, чтобы избавиться от накопившихся в нем негативных чувств и разочарований.Такие подавленные эмоции могут разрушить отношения.

[Читать: Признаки брака без любви ]

6. Ваши недостатки начинают его раздражать. Он начинает жаловаться на еду, которую вы готовите, чувствует, что вы слишком много говорите, ему не нравится, как вы одеваетесь, и отказывается встречаться с вами. Он начинает хвататься за банальные вещи и хочет держаться от вас подальше.

Такое поведение может произойти, если ваш мужчина переживает кризис, например, потерю работы, финансовые проблемы или проблемы со здоровьем.Но если такого объяснения его поведению нет, то это может означать, что вы ему больше не нравитесь.

7. Он эгоистичен. Пара заботится друг о друге. Жена и муж рассматривают интересы и благополучие друг друга и советуются друг с другом, прежде чем что-то делать. Однако ваш мужчина почти не думает о вашем благополучии. Он эгоистично относится к своим потребностям, своему выбору и удовольствию от жизни, как бы трудно это ни было для вас.

8. Ваша сексуальная жизнь на рекордно низком уровне. Взлеты и падения в физической близости — это нормально. Но проблема возникает, когда ваш муж больше не заинтересован в физической близости с вами. Помимо того, что он эмоционально недоступен, он избегает физической близости, даже когда вы ее инициируете. Однако, если ваш муж устал или занят работой, не интерпретируйте это как отсутствие интереса.

9. Он перестает обращать на вас внимание. Он больше не смотрит вам в глаза и не делает вам комплиментов.Он больше не замечает никаких изменений, которые вы внесли в свою внешность. У него нет на вас времени, и когда вы пытаетесь привлечь его внимание, он щелкает, оставляя вас обиженным и опустошенным.

10. Он всегда вдали от дома. В последнее время ваш муж проводит больше времени вне дома, чем с вами. Каждый раз он придумывает оправдание, что это неизбежная и неизбежная ситуация, и у него нет другого выбора, кроме как уйти. Он всегда находит способы избегать вас и проводить время с семьей.

11. Его планы на будущее больше не включают вас. Это самый большой признак того, что ваш мужчина отошел от вас. Он всегда говорит о переезде или поиске работы далеко от вас. Ему все равно, как его действия повлияют на вашу жизнь. Вы заметили, что он любит вести одиночный образ жизни.

12. Он винит вас во всех проблемах. Каждый раз, когда вы пытаетесь поговорить с ним об этих признаках и искать объяснение его поведению, он раздражается, обвиняет вас во всех своих проблемах и отключает вас.Он может даже сказать, что до встречи с вами его жизнь была довольной, а теперь у него нет покоя.

13. Он забывает годовщину свадьбы и день рождения. Ваш муж больше не отмечает и не празднует особые случаи, такие как годовщины. Кроме того, в свой день рождения ваш муж предпочитает проводить день с друзьями и не уделяет вам времени в течение дня.

14. Единственный, кто работает над отношениями, — это вы . Отношения расцветают, когда оба партнера прилагают усилия.Но если вы единственный вкладываете энергию, то это знак того, что ваш мужчина перестал заботиться. Кажется, что всегда приходится идти на компромиссы и идти на жертвы.

15. Он не скучает по тебе: Когда вы вдали от дома, он не утруждает себя звонком или сообщением, чтобы узнать, как вы себя чувствуете. Он не скучает по тебе и, что еще хуже, любит оставаться дома одному. Он не предлагает вас высадить или забрать с места.

16. Он перестает с вами консультироваться.В здоровом партнерстве общайтесь друг с другом, прежде чем принимать решения. Мужчина ищет точки зрения или руководства своей жены, и наоборот. Но ваш муж больше этим не занимается. Он не делится с вами своими проблемами и не обсуждает свою жизнь.

17. Он перестает общаться с друзьями и семьей. Еще один тонкий признак, на который следует обратить внимание, — это нежелание вашего мужчины встречаться с вашими родителями, семьей и друзьями. Он не только находит оправдания, чтобы их избегать, но и не включает вас в свой круг общения.Он не хочет иметь с вами ничего общего.

[Прочитано: признаков того, что вы находитесь в несчастливом браке ]

Вам может быть очень больно признать, что ваш муж не любит вас. Но пока вы не заметите знаки и не осознаете реальность, вы не сможете двигаться вперед. Как только вы убедитесь, что он больше не любит вас, вы можете решить, что делать дальше.

Что делать, если муж вас больше не любит?

Не сдавайтесь и сделайте вывод, что ваш брак распался.Сделайте последнюю попытку возродить ваши отношения. Попробуйте следующие шаги:

1. Поговорите с ним

Что может быть хуже, чем жить с мужчиной, который вас не любит? Делать неправильные выводы и решения, основанные на предположениях. Итак, чтобы принять осознанное решение, поговорите со своим мужем. Сохраняйте спокойствие и проявляйте любопытство, спрашивая, что его действительно беспокоит. Не пытайтесь обвинить его и не кричите на него. Дайте ему возможность рассказать вам свою версию истории. Не занимайте оборонительную позицию, не перебивайте и определенно никакой драмы.Будьте любопытны и слушайте.

2. Пройдите терапию для пар

Если после разговора ваш мужчина откроется и готов дать вашим отношениям второй шанс, то терапия может помочь вам вернуть искру в вашем браке. Не ходите на терапию, если первый шаг не удался, так как вы снова будете единственным, кто попытается это сделать.

3. Выделите немного времени

Не заполняйте свою жизнь мыслями о муже и не делайте ее несчастной. Найдите время для себя, расслабьтесь, путешествуйте в одиночестве и проводите время с друзьями или семьей.Никогда не вините себя за поведение мужа; это не твоя вина, что твой мужчина разлюбил тебя. Тем не менее, для танго всегда нужны двое. Для вас очень важно хорошенько взглянуть на себя и признать свою причастность к ухудшению отношений, если таковая имеется.

4. Последний звонок.

Иногда, как ни старайся, потерянную любовь не вернуть. Если даже после того, как вы все перепробовали, дела идут не очень хорошо, то лучше всего отпустить своего мужчину.Чем дольше вы игнорируете факты, тем больнее это будет для вас. Жить с мужчиной, который не любит тебя, хуже, чем жить одному. Сделайте этот шаг, даже если вам может показаться невозможным двигаться дальше. Время все лечит.

Это нормально, когда некоторые из этих признаков иногда проявляются в ваших отношениях, потому что ваш муж не всегда может быть самим собой. Внешние элементы, такие как рабочая нагрузка, проблемы в расширенной семье или финансовые проблемы, также влияют на то, как жена и муж ведут себя по отношению друг к другу.Однако если признаки присутствуют каждый день и повсюду, это может указывать на то, что мужчина вас не любит. Делайте все возможное, чтобы спасти отношения, но если они по-прежнему не работают, лучше всего жить дальше.

Есть ли у вас какой-нибудь опыт работы с этими знаками? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Рекомендуемые статьи:

Как жить с мужчиной, которого не любишь?

Может быть, вы ничего не чувствуете к своему мужу, даже если хотите его любить — или, по крайней мере, , как его.Или, может быть, ваш муж раздражает, расстраивает или даже вызывает отвращение. Как жить с мужчиной, которого не любишь, но не можешь уйти?

«Мы с мужем женаты чуть больше года», — говорит Мишель в своей книге «Когда вы не чувствуете физического влечения к своему мужу». «Я недавно сказал ему, что чувствую себя эмоционально опустошенным, больше как мы хорошие друзья, чем муж и жена. Я не люблю своего мужа, но не могу его бросить. Он очень разозлился и не разговаривал со мной пару дней. Мы не были близки пару недель.Я не знаю, как это исправить и заставить его снова заговорить со мной ».

Она добавляет, что ее новый муж недавно завел на работе новую подругу.

«Мне это очень неудобно, — говорит она. — Он уверяет меня, что они просто друзья, но мне трудно ему верить. Он работает в ночную смену и не ходит домой на обед, как раньше. Он говорит, что просто спит в своей машине или едет, но я не уверен, верю ли я этому. Я скучаю по нему и хочу, чтобы все снова было хорошо.Я просто не знаю, пытается ли он дистанцироваться от меня, или мне просто нужно дать ему пространство и позволить ему говорить, когда он будет готов. Не знаю, нормально ли чувствовать себя разобщенным в первый год брака. Я слышал, что первый год брака самый тяжелый. Он всегда был мне прекрасен. Он очень хороший человек. Боюсь, что мое чувство пустоты было основано на чем-то временном, и я обидел своего мужа, сказав то, что не люблю его ».

Идеи для жизни с мужчиной, которого вы больше не любите

Я замужем 15 лет; первые пять лет были определенно самыми тяжелыми.Я не знала, что такое брак. Я выросла с матерью-одиночкой-шизофреником на пособие по безработице. Нет, папа. Приемные семьи, переезжают каждые пару месяцев. Я понятия не имела, чего ожидать от супружеской жизни, не говоря уже о том, как жить с мужчиной и любить его.

Как супружеские пары разрешают конфликт? О чем мужья и жены говорят каждый день? Как они принимают решения, разрешают конфликты, выбирают отпуск, воспитывают детей? Я также боролась с неуверенностью и ревностью, из-за которых первые годы брака были трудными для меня и моего мужа.

Мне никогда не приходило в голову, что я не всегда буду любить своего мужа. Но когда это случается — а это случается — я научился проходить через это. Это просто часть брака.

«Я не люблю его, но не могу его бросить». Это правда ?

в Любить то, что есть: четыре вопроса, которые могут изменить вашу жизнь Байрон Кэти помогает нам подвергнуть сомнению наши мысли. Если мы узнаем, что действительно правда (реальность против наших собственных мыслей), мы можем освободиться от убеждений, которые нас сдерживают.

Любить то, что есть

Например, правда ли, что вы не любите своего мужа? Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда, что вы совсем не любите его?

Это правда, что ты не можешь бросить мужа? Ответ — «да», если вы оказались в подвале без доступа к телефону, Интернету, людям или собственной входной двери. В противном случае неверно, что вы не можете его оставить. На самом деле вы предпочитаете не расставаться со своим мужем — даже если вы его не любите — потому что вам легче оставаться в браке.

Вы остаетесь замужем из-за вины?

Начни, как хочешь

«Лучшее время для посадки дерева было 50 лет назад. Второе лучшее время — , сейчас ». Слишком поздно разрушать и восстанавливать свой брак с нуля; слишком много всего произошло между вами и вашим мужем. Но еще не поздно начать отсюда что-то новое.

Когда я вышла замуж, мой начальник на работе дал лучший совет по вопросам брака, который я когда-либо слышал, а именно: «Начни, как хочешь.Под этим она имела в виду, что мы должны установить привычки и распорядки, которые мы сможем поддерживать в обозримом будущем. Вот конкретный пример: если я хочу готовить мужу овсянку на завтрак каждое утро всю оставшуюся жизнь, то мне следует начать с первого года нашего брака. Если я, , не хочу, чтобы завоевал привычку готовить ему завтрак каждый день, тогда я не должен этого делать, когда мы молодожены, потому что я думаю, что это «мило». Если, конечно, я не очень ясно понимаю, что это одноразовый особый случай приготовления овсянки.

Если вы не можете бросить мужа и не любите его, решите, как вы будете жить с ним в обозримом будущем. Представьте, что вы молодожены; прочтите «Лучший совет, который я когда-либо получил: начинайте, как хотите».

Обдумайте 6 вопросов о вашем браке

1. Как вы вносите свой вклад в ситуацию? У вас проблемы с мужем. У вашего мужа проблемы с вами? Как и влияют на ваш брак и семейную жизнь? Помните, что проблемы в отношениях — это нормальных , независимо от того, насколько здоров каждый партнер в браке.Люди от природы слабые, сломленные и несовершенные. Здоровые мужья и жены могут определить свои слабости и недостатки, которые они привносят, не позволяя своим личным недостаткам разрушить брак.
2. Вы ждете, когда муж изменится? Может быть, вы не любите своего мужа, потому что он и вы хотите разного в жизни. Может быть, вы втайне или открыто надеетесь, что убеждения, взгляды и поведение вашего мужа изменятся. Как вы думаете, вы будете счастливы с мужем, если он изменит то, кем он является? Если он борется с наркотиками, алкоголем или гневом, он не изменится в мгновение ока.Если вы не любите своего мужа из-за того, что его характер утомляет или раздражает вас, вы будете ждать вечно. Если, конечно, вы не решите изменить то, как вы видите его и свой брак.
3. Вы хотите бросить мужа, потому что не испытываете к нему любви? Все еще с этим вопросом: вы хотите, чтобы разорвала ваш брак? Если нет, постарайтесь понять, чего вы хотите от мужа. Чего вы хотите от отношений с ним, от жизни, от себя самого? Если не знаете, начинайте копать глубже.Проконсультируйтесь, прочтите книги об отношениях, посещайте семейные ретриты по выходным, посещайте группы поддержки.
4. Что удерживает вас в этом браке? Стоит ли боль, которую испытают ваши дети, если вы прекратите эти отношения? Развод губителен не только для детей, но и для всей семьи: родителей, бабушек и дедушек, тети, дяди, даже двоюродных братьев и дальних родственников. Когда вы думаете обо всех факторах, которые помогают вам решить, как узнать, когда прекратить отношения, подумайте, на кого это повлияет.Если вы научитесь жить с мужем, которого вы не любите и не можете расстаться, это может стать началом совершенно новых отношений с самым важным человеком в вашей жизни: и .
5. Что вы знаете правду о себе, вашем муже и вашей совместной жизни? Возьмите блокнот и ручку. Найдите тихое место. Сделайте глубокий вдох. Начните писать все, что вы знаете правду о ваших отношениях, вашем партнере, самом себе и вашей совместной жизни. Тратить твое время. Если вы предпочитаете поделиться своими мыслями в разделе комментариев ниже, не стесняйтесь.Посмотри, что получится. Слушайте свое сердце и душу. Запись того, что вы знаете, правда, может помочь вам понять, что делать со своей жизнью и отношениями. Вы можете посмотреть на свой брак с другой точки зрения. Может быть, вы сделаете новые выводы о себе и своем муже.
6. Ваш брак однобокий или несбалансированный? Вот что говорит Кевин. Если вы узнаете, что на самом деле не влюблены в своего супруга, прочтите «Как выжить в браке без любви»: «Если в вашем браке есть проблемы с общением, это можно исправить.Но что нельзя исправить, так это решение вашего мужа не общаться и не пытаться решать проблемы. Есть ли что-то, о чем вы действительно хотите поговорить, но ваш муж не желает обсуждать это? Если он недостаточно заботится, чтобы говорить, значит, его не волнует ваш брак ».

Нелегко строить и поддерживать жизнь с кем-то, как бы сильно вы его ни любили. Может быть, вы все еще любите своего мужа и не хотите его бросать. Может, ты просто любишь его не так, как раньше.

Так или иначе облегчить супружескую жизнь…

Посмотрите серию DVD «Границы брака»: 8 занятий, посвященных пониманию границ, которые создают или разрушают брак. Серия DVD с мужем или без него. Доктор Генри Клауд и Джон Таунсенд учат нас, что такое любящий брак и как любить, не теряя себя. Может быть, вы не разлюбили своего мужа; может, вы просто забыли, кто вы и что вам нужно.

Изучение здоровых границ — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для построения любого типа здоровых отношений.