Нежные груди: Нежные скрабы для кожи шеи и груди

Нежные скрабы для кожи шеи и груди

Когда вы очищаете тело скрабами, вы предусмотрительно обходите своим вниманием область декольте и груди? Вы думаете, что кожа на этих местах слишком нежная и чувствительная, чтобы обрабатывать ее абразивными кремами? А вот и напрасно! На самом деле кожа груди и шеи нуждается в очищении от омертвевших клеток не меньше, чем остальное тело.

Вот только компоненты для скраба нужно подбирать с особенной тщательностью. Кусочки абразивных материалов должны быть очень мелкими, будет лучше, если вместо соли или абрикосовых косточек, вы добавите, например, мелко смолотый кофе, рис, или манку. После того, как очистите кожу груди скрабом, можете приступать к обертываниям, подтягивающим маскам или другим процедурам. Очищенная кожа с благодарностью воспримет все полезные компоненты народной косметики.

Если вы не найдете в продаже особенных скрабов для груди, не удивляйтесь. Производители косметики привыкли к экономности покупателей, поэтому не производят заведомо убыточные продукты. Если же вы хотите заботиться о своем теле и считаете грудь главным украшением и достоинством, вам не составит труда приготовить домашний скраб для тела самостоятельно.

Фруктовый скраб для груди

— половина стакана малины
— половина стакана клубники
— 2 столовые ложки оливкового масла
— мед, 1 столовая ложка

Мелкие косточки из ягод прекрасно подходят для деликатного очищения груди и шеи, а фруктовые кислоты избавят от растяжек и сделают кожу более упругой и подтянутой. Если свежие ягоды по сезону недоступны, вполне возможно пользоваться замороженными фруктами. Для приготовления скраба измельчите ягоды, добавьте мед и масло и наносите на тело. Массажируйте грудь всей ладонью до появления легкого ощущения трения. Оставьте скраб для кожи на теле еще на четверть часа, после чего можете приступать к уходу за грудью.

Нежный миндальный скраб

— миндальное масло, 1 столовая ложка
— измельченный миндаль, пара столовых ложек
— овсяные хлопья, 2 столовые ложки

Этот скраб помимо очищения также питает кожу груди и увлажняет ее. Разомните миндаль в ступке или, используя вилку, старайтесь измельчить орехи максимально. Добавьте к полученной массе масло и овсяные хлопья. Не удивляйтесь, если смесь получится слишком густой, этот скраб и должен быть пастообразным. Когда скраб будет готов, берите небольшое количество и начинайте массажировать маленький участок тела. Постарайтесь за 15 минут обработать всю грудь и шею, и оставьте его в виде маски еще на 10 минут.

Манный скраб

— манная крупа, 1 столовая ложка
— сметана или густые сливки, 2 столовые ложки
— жидкий мед, 1 чайная ложка

Перемешайте мельчайшую манную крупу со сметаной и медом. Нанесите этот нежнейший скраб на грудь, и массируйте тело в течение 15 минут. Этот скраб увлажняет кожу груди, а медово-молочная смесь гарантирует молодость, упругость и красивый цвет кожи. Если есть возможность и свободное время, можете остатки скраба оставить на теле еще на 30 минут.

Скраб для груди от растяжек

— мед, 20 мл
— сахар, 1 ложка (столовая)
— соль, 1 ложка
— масло из семян льна, чайная ложка
— масла герани и розмарина, по 3 капли

Рецепты скрабов для тела разнообразны, но чаще всего в их состав входят сахар или соль. Перемешайте сахар с медом, добавьте соль, и масла и сразу же наносите смесь на грудь. Старайтесь все же не массажировать соски, этот скраб достаточно грубый и агрессивный. После того, как 5 или 10 минут помассируете грудь, смойте соленый скраб прохладной водой и нанесите еще немного масел на кожу.

Скраб для груди из розовых лепестков

— измельченные лепестки роз, полторы чайные ложки
— сливки, четверть стакана

Цветы, которые будут дарить вам поклонники, не торопитесь выбрасывать. Высушенные лепестки роз измельчите в кофемолке , смешайте со сливками на наносите на грудь. Это очень нежный скраб, который подойдет даже для самой чувствительной кожи. Очень легкими движениями распределите сметаноподобную кашицу, слегка помассируйте и оставьте на четверть часа. Это средство тонизирует и подтягивает кожу груди.

Строго запрещено копировать и распространять информацию, представленную на DELFI.lt, в электронных и традиционных СМИ в любом виде без официального разрешения, а если разрешение получено, необходимо указать источник – Delfi.

Нагрубание груди – что делать? — ВИРИЛИС

Послеродовая полнота груди

Когда молочные железы начинают вырабатывать молоко, грудь становится больше и тяжелее, словно налитая. В некоторых случаях через 3-5 дней после родов мама может ощутить дискомфорт в груди: молочные железы становятся тяжелыми и горячими. Иногда при этом  на груди возникают бугорки, а из сосков начинает капать молоко.

Данное состояние не является патологией – это проявление временной дезадаптации системы регуляции производства молока. Проблема исправляется правильным прикладыванием младенца к груди и его хорошим сосанием при частом кормлении. Через несколько дней организм матери приспосабливается к индивидуальным потребностям малыша в молоке. Полнота груди будет уменьшаться после кормления, и вскоре, после приспособления организма к потребностям ребенка, наполнение груди молоком станет комфортным для мамы.

Нагрубание груди у кормящей мамы

Если избыточная полнота груди в первую неделю грудного вскармливания является нормальной, то нагрубание груди, когда молочные железы становятся плотными и начинают болеть, уже требует повышенного внимания и обращение за помощью к специалисту по лактации. При нагрубании груди отекают, краснеют, в них ощущается пульсация, они становятся горячими, а соски уплощаются. Иногда может повышаться и температура тела, так что нагрубание можно спутать с начинающимся маститом. Однако нагрубание – не результат инфекции молочной железы, а лишь результат избыточного скопления в груди молока. Нагрубание груди может последовать за послеродовой полнотой груди, если не будет налажено правильное частое кормление ребенка грудью. Также нагрубание может возникнуть на любом другом этапе грудного вскармливания, если кормление грудью или сцеживание молока прерывается или производится с меньшей частотой, чем обычно. Если не принять мер для устранения нарушения оттока молока, то может произойти закупорка молочных протоков и присоединение инфекции, что, в свою очередь, приведет к маститу.

Симптомы нагрубания: грудь отечная и опухшая, кожа красная и блестящая. Может возникнуть лихорадка, которая не длится больше чем сутки. Растяжение груди приводит к тому, что соски растягиваются и уплощаются, что затрудняет сосании груди ребенком. Молоко плохо течет из сосков.

Причина: Состояние вызвано застоем в груди при недостаточном оттоке молока за счет сосания младенца или сцеживания.

Как решить проблему: Кормящая мама должна регулярно удалять грудное молоко из груди. Если ребенок хорошо берет и сосет грудь, то нужно кормить ребенка без ограничений в любое время, когда бы он ни захотел есть. Грудь можно предлагать ребенку и самостоятельно, в промежутках между кормлениями по желанию ребенка.   Если ребенок не в состоянии правильно брать грудь сосать эффективно, то маме придется регулярно сцеживать грудное молоко вручную или с помощью молокоотсоса, чтобы грудь стала мягче, и ребенок смог ее взять для нормального кормления. Могут помочь теплые компрессы на грудь перед кормлением или прием теплого душа с массажем мягкими струями воды груди для улучшения отхождения молока. После кормления или сцеживания используются холодные компрессы, которые  помогает уменьшить отек.

Если нагрубание длится в течение двух или больше дней, необходимо обратиться за помощью  консультанту по лактации или врачу.

Рекомендации по предупреждению нагрубания груди

• Необходимо кормить грудью как можно чаще. Если ребенок хорошо берет грудь и сосет ее – позвольте ему есть так часто и так долго, как ему хочется.
• Чаще кормите грудью на стороне, где ощущается большая полнота груди.
• Избегайте использования пустышки или бутылки с соской.
• Перед кормлением сцедите немного молока, чтобы размягчить грудь и придать форму уплощенному соску. Помассируйте грудь.
• Используйте холодные компрессы на груди между кормлениями, чтобы облегчить болезненные ощущения.
• Если вы планируете вернуться на работу, старайтесь сцеживать молоко с частотой обычных кормлений. Между сеансами сцеживания не должно проходить более четырех часов.
• Достаточно отдыхайте, питайтесь правильно и пейте много жидкости.
• Носите хорошо облегающий, поддерживающий и не слишком тугой бюстгальтер.

Заблокированный молочный проток

Симптомы: локализованный комок в одной груди, с покраснение кожи в области припухлости.

Причина: застой молока в части груди из-за нечастых кормлений грудью, плохого сосания малыша, тесной одежды или травмы груди.

Как решить проблему: необходимо обеспечить регулярное удаление молока из груди и устранить основную проблему, которая привела к блокированию протока. Необходимо чаще кормить из груди с заблокированным протоком, и нежно массировать грудь над областью припухлости во время кормления грудью. Также могут помочь теплые компрессы, и смена положения младенца во время еды.

Если проблема не решается в течение двух дней, необходимо обратиться за помощью консультанту по лактации или врачу.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

• Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
• Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
• В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
• Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
• Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

• Выезд в любой район города и области без ограничений.
• Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
• Оказание помощи детям любого возраста.
• Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
• Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
• Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
• Круглосуточный контактный центр.
• Выдача официальных медицинских справок и документов.
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
• Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

• Ведение комплексных педиатрических программ.
• Забор анализов.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Уколы и капельницы.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

СОЛНЦЕ И ЛУНА ПРОКЛАДКИ НА ГРУДЬ ГЕЛЕВЫЕ ДЛЯ КОРМЯЩИХ МАМ N30

Одноразовые впитывающие прокладки для бюстгальтера, созданные по уникальной технологии, очень мягкие и тонкие, удобные при ношении и способные адаптироваться к форме груди. Снабжены двумя клейкими полосками для фиксации на бюстгальтере, обеспечивают комфорт и защиту днем и ночью.

Гелевые прокладки на грудь «Солнце и Луна» содержат в себе специальный абсорбирующий слой, который обеспечивает максимальную впитываемость.

А с помощью специальной клейкой ленты вы можете зафиксировать прокладку к нижнему белью.

Специальные ультра впитывающие прокладки на грудь. Специальная абсорбирующая гранула вдвойне защищает от протеканий, а клейкая полоса идеально фиксирует прокладку к бюстгальтеру, помогая ей всегда оставаться на месте.

Грудное вскармливание имеет огромное значение, как для здоровья малыша, так и для восстановления мамы после родов. Именно в этот период ухаживать за грудью необходимо бережнее, чем обычно. Чистая и сухая грудь в период лактации помогает избежать многих проблем. Прокладка предохранит грудь от намокания и сохранит одежду в чистоте.

Впитывание происходит благодаря 100 % натуральному целлюлозному слою.

Мягкие, нежные и дышащие – очень важные факторы для кожи груди в период грудного вскармливания.

Одноразовые прокладки на грудь для кормящих мам «Солнце и Луна» позволяют облегчить уход за грудью во время лактации.

Они незаметны под одеждой и комфортны в использовании.

Прокладки упакованы в удобные одноразовые пакетики (по 2 шт. в каждом).

Не забывайте регулярно менять прокладки по мере их наполнения. Прокладки, переполненные молоком, могут вызывать раздражение кожи и воспаление.

Не используйте дважды одноразовые прокладки.

1.Самоклеющаяся лента на внешней стороне прокладки позволяет надежно прикрепить прокладки к Вашему белью.

2.Внешний дышащий слой защитит Вашу одежду.

3.Целлюлоза быстро поглощает избыток грудного молока.

4.Мягкий и нежный внутренний материал не раздражает кожу груди.

Особенности:

Изготовлены из натуральной целлюлозы, не раздражающей кожу.

Гелевый абсорбент поглащает влагу и не даёт жидкости выйти наружу

Анатомическая форма прокладки с мягкими краями идеально подходит для материнской груди.

Каждая пара прокладок в индивидуальной упаковке – защита от бактерий!

Клейкая полоска для фиксации на бюстгальтере.

Одноразовые прокладки на грудь для кормящих мам облегчат уход за грудью во время лактации и обеспечат Вам комфорт в использовании.

Прокладки гелевые на грудь для кормящих мам, впитываемость 4 капли

Прокладки индивидуально упакованы по 2 штуки.

Успокаивающий крем Helan для груди — Автодети

Helanдля груди

Средство устраняет болезненные симптомы, предотвращает сухость нежной кожи груди, улучшает состояние ареолы. Приятный аромат и нежная консистенция крема поднимает маме настроение.

Грудное вскармливание — это один из самых трогательных и волнующих периодов в жизни малыша и его мамы. Помимо потрясающего чувства нежности и единения с ребенком женщины часто чувствуют дискомфорт. Это связано с болезненными ощущениями из-за трещин сосков, которые появляются в начале грудного вскармливания. Успокаивающий крем для груди разработан итальянскими специалистами в области биокосметики специально для решения этой проблемы. Средство устраняет болезненные симптомы, предотвращает сухость нежной кожи груди, улучшает состояние ареолы. Приятный аромат и нежная консистенция крема поднимает маме настроение.

Преимущества

• разработан специально для кормящих мам
• предотвращает появление трещин сосков
• успокаивает и восстанавливает кожу
• активно увлажняет и питает ареолу
• устраняет болевые симптомы и дискомфорт
• улучшает кровообращение
• имеет приятный аромат
• гипоаллергенный

Объем: 30 мл
Сделано в Италии

Почему выбирают крем Helan

Основу крема составляют растительные ингредиенты. Биокомпоненты сохраняют свои свойства в конечном продукте. Растения выращены в экологически чистых условиях без удобрений и химических пестицидов. Активные вещества — эфирные масла и экстракты растений. Не содержит парабенов, минеральное масло, пропиленгликоль, красителей, тяжелых металлов и других веществ, которые оказывают канцерогенное и разрушительное воздействие на организм.

Характеристики

Изготовитель: Helan Cosmesi Di Laboratorio S.R.L.
Страна бренда: Италия
Производство: Италия

Специальные предложения

Оцените страницу

Хлопковый бюстгальтер с отстегивающимися бесшовными чашечками для кормления грудью

Материал: Верх: 90% хлопок, 10% эластан, Подкладка: 90% хлопок, 10% эластан

Цвет: белый + нежно-розовый

Узоры: однотонный

Степень прозрачности материала: плотный

Эластичность: неэластичный материал

Размер чашки: чашка F

Тип чашки: бюстгальтер для кормления

Косточки бюстгальтера: без косточек

Подкладка: без подложки

Бретельки: широкие бретельки на подкладке , регулируемая ширина

Ширина бретелек: шире у моделей с большими чашками

Застежка: крючки и люверсы, 4 уровня регулирования, застежка сзади

Ширина застежки: застежка единой ширины

Функции: удобное кормление грудью

Примечание по уходу: машинная стирка

для кормления: откидной клапан для кормления

Социальная ответственность: Sustainable Product, Биохлопок

Номер товара: 94176295

Дополнительная информация:

Прокладки для груди (60 шт) отзыв покупателя. Автор теста: Орлова Мария

Грудное вскармливание всегда самое лучшее для ребенка, но у меня оно ни разу за 4 попытки не было идеальным.

После возвращения домой из род.дома соски трескались и рассасывались в кровь.

Ночью истекаешь молоком. При кормлении одной грудью из второй молоко бьет фонтаном. А Вадимку кормила до 2 лет 8 месяцев и молоко все равно продолжало подтекать до завершения гв. Мокрая футболка, платье. Спасали прокладки для груди, но иногда грудь начинала преть, чесаться и увеличивались трещины на сосках. Особенно в летний период.

Левик родился 31 мая, успел, как я мечтала, стать весенним, но попал на теплое время года.  Жарко, грудь преет, молоко подтекает.

В этот раз открыла новинку для себя. Антибактериальные прокладки для груди от CHICCO.

Меня с четвертым сыном пробило на все нежное и воздушное. Сама не знаю, что со мной случилось. Но обращаю внимание не только на качество, но и дизайн. Хочется красивого во всем. Пачка на 60 прокладок в мое предпочтение вписалась))))).

Очень удобно, что каждая прокладка упакована в отдельный тоненький пакетик, можно в дорогу взять сменные и они незаметно разместятся в любой сумке и даже кошельке. А использованные положить в пакетик и выбросить.

Каждая прокладка имеет липкий слой, крепко крепится к белью, и не вылезет в самый не нужный момент.

Что мне ооочень понравилось — что прошиты боковинки, и прокладка полностью занимает место на груди, распределяясь по ее форме. Края тоненькие и прокладку не заметно даже под самым тонким бельем.

Интересно, как поведет себя прокладка в экстремальных условиях. Добавила 40 грамм воды.

И стала ее сжимать. Ничего не вытекло ни с какой стороны, не выдавилось, и вся влага впиталась! Сжимала сильно, в надежде, что лопнет. Но ничего не порвалось.

Тогда расчленила ее руками. Прокладка для груди состоит из нескольких слоев. Один нежный и антибактериальный, препятствует размножению бактерий на груди и прилегает к коже, второй пропускает молоко внутрь, но не дает ему выйти обратно, третий посерединке впитывающий.

Выглядит он вот так:

Собирает влагу в себя и не отдает обратно.

Еще 2 слоя не пропускающих влагу наружу.

И грудь остается сухой, не преет, не раздражает соски, трещины заживают, а платье радует глаз без подтеков.

Да, и ощущаешь себя более уверенно и защищено, зная, что нигде ничего не вылезет, не протечет, и бактерии не будут размножаться на моей груди.

Назад к товару

Тостовка с вышивкой на груди «Нежные маки» в разных расцветках

Согласие на обработку персональных данных

Согласие (далее – «согласие») на обработку персональных данных и получение рекламы.

1. Настоящим я, (покупатель), во исполнение требований федерального закона от 27.07.2006г. № 152-ФЗ «О персональных данных» (с изменениями и дополнениями), федерального закона от 13.03.2006г. № 38-ФЗ «О рекламе» (с изменениями и дополнениями) свободно, своей волей и в своем интересе даю свое согласие: индивидуальному предпринимателю Ермаковой Марии Васильевне(ОГРНИП 318784700098261, адрес регистрации: 196653, г. Санкт-Петербург, г. Колпино, ул. Вавилова, д. 26, кв. 25) и/или его аффилированным лицам и/или операторам, (далее – «компания», согласно Приложения № 1), на обработку своих персональных данных, указанных при регистрации и/или оформлении заказа, оставлении заявки на получение предложения и/или подписании на получение рекламной информации путем заполнения веб-формы на сайте Индивидуального предпринимателя Ермаковой Марий Васильевны(www.kristom.ru) и его поддоменов (далее – «сайт»), направляемой (заполненной) с использованием сайта.

Под персональными данными понимается любая информация, относящаяся ко мне как к субъекту персональных данных, в том числе: фамилия, имя, отчество, паспортные данные, дата и место рождения, адрес места жительства, контактные данные (номер домашнего, мобильного, рабочего телефонов, адрес электронной почты), семейное, социальное, имущественное положение, образование, профессия, информация об автомобиле (в случае наличия автомобиля), данные обо мне, которые станут известны в ходе исполнения договоров (в случае заключения договоров между мной и компанией), а также иная общедоступная информация обо мне.

2. Я согласен с тем, что в рамках обработки персональных данных компания, а также
ее аффилированные лица, операторы и/или субподрядчики, вправе осуществлять сбор, запись, систематизацию, накопление, анализ, использование, извлечение, распространение, передачу операторам и/или любым иным третьим лицам (включая, но не ограничиваясь: страховым организациям; организациям владельцам-серверов; банковским и иным кредитным организациям; организациям, оказывающим услуги по осуществлению звонков, смс — рассылок, любых иных видов рассылок и уведомлений; организациям, оказывающим услуги по проведению различных опросов и исследований и пр.), получение, обработку, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение моих персональных данных путем ведения баз данных автоматизированным, механическим, ручным способами в целях:

-ведения и актуализации клиентской базы;

-получения и исследования статистических данных об объемах продаж и качестве оказываемых услуг;

-проведения маркетинговых программ;

-проведения опросов и исследований, направленных на выявление удовлетворенности/неудовлетворенности пользователя, постоянного совершенствования уровня предоставляемых услуг;

-информирования меня о предлагаемых обществом/оператором оказываемых услугах, проводимых бонусных мероприятий, акций и т.д.;

-рекламирования и иного любого продвижения товаров и услуг на рынке путем осуществления прямых контактов со мной и иными потребителями;

-технической поддержки при обработке информации, документации и персональных данных с использованием средств автоматизации и без такого использования.

3. Я выражаю согласие на получение рекламы и разрешаю компании и операторам осуществлять в мой адрес смс-рассылки и e-mail, а также иные виды рассылок и уведомлений, в том числе рекламного характера, с использованием любых средств связи.

4. Я выражаю согласие и разрешаю компании и операторам объединять персональные данные в информационную систему персональных данных и обрабатывать мои персональные данные, с помощью средств автоматизации, либо без использования средств автоматизации, а также с помощью иных программных средств, специально разработанных по поручению компании и операторов. Работа с информационными системами персональных данных осуществляется по предписанному компанией и/или операторами алгоритму (сбор, систематизация, накопление, хранение, уточнение, использование, блокирование, уничтожение, др.). Используемые способы обработки, включая, но не ограничиваясь: автоматическая сверка почтовых кодов с базой кодов, автоматическая проверка написания названий улиц, населенных пунктов, автоматическая проверка действительности vin, уточнение данных со мной (посредством почтовой связи, электронной почты, телефонной связи (включая мобильную связь), факсимильной связи, сети интернет), сегментация информационной базы по заданным критериям, периодические контакты со мной посредством телефонной связи (включая мобильную связь), посредством электронной почты или сети интернет.

5. Настоящим я уведомлен компанией, а также от имени операторов о том, что предполагаемыми пользователями персональных данных являются работники компании/операторы (а также лица, привлеченные на условиях гражданско-правового договора).

6. Я ознакомлен(а), что:

-настоящее согласие на обработку моих персональных данных и получение рекламы является бессрочным и может быть отозвано посредством направления в адрес компании и операторов, указанных в пункте 1 настоящего согласия, письменного заявления. Датой отзыва считается день, следующий за днём вручения компании и операторам письменного заявления об отзыве согласия на обработку персональных данных и/или получение рекламы;

-имею право на доступ к своим персональным данным, требовать уточнения (обновление, изменение) моих персональных данных, а также удаления и уничтожения моих персональных данных в случае их обработки компанией и вышеуказанными операторами, нарушающих мои законные права и интересы, законодательство российской федерации.

7. Я обязуюсь, в случае изменения моих персональных данных, сведений обо мне, незамедлительно сообщать компании и/или оператору, с предоставлением подтверждающих документов.

8. Настоящее согласие признается мной, компанией, операторами, моим письменным согласием на обработку моих персональных данных и получение рекламы, данным согласно ст. 9 федерального закона от 27.07.2006г. № 152-ФЗ «О персональных данных» и ст. 18 федерального закона от 13.03.2006г. № 38-ФЗ «О рекламе».

9. Настоящим согласием я подтверждаю, что являюсь субъектом предоставляемых персональных данных, а также подтверждаю достоверность предоставляемых данных.

10. Я осознаю, что, регистрируясь и/или оформляя заказ и/или оставляя заявку на получение предложения и/или подписываясь на получение рекламной информации на сайте, означает мое письменное согласие с условиями, описанными в настоящем согласии.

Боль в груди: 10 причин, по которым ваша грудь может болеть

Гормоны вызывают боль в груди.

Гормональные колебания — главная причина боли в груди у женщин. Грудь болит за три-пять дней до начала менструального цикла и перестает болеть после его начала. Это связано с повышением уровня эстрогена и прогестерона прямо перед менструацией. Эти гормоны вызывают набухание груди и могут вызвать болезненность.

«Это нормально, когда болезненность груди возникает и проходит во время менструации», — говорит Райт.«Не о чем беспокоиться».

Если вы забеременеете, ваша грудь может оставаться болезненной в течение первого триместра из-за увеличения выработки гормонов. Болезненность груди — один из первых признаков беременности для многих женщин.

Шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить болезненные ощущения в груди, включают:

• Исключить кофеин
• Соблюдайте диету с низким содержанием жиров
• Уменьшить потребление соли
• Не курить
• Примите безрецептурное обезболивающее
• Спросите своего врача, может ли помочь смена противозачаточных таблеток или заместительной гормональной терапии.

У вас травма груди.

Как и любая часть вашего тела, грудь может быть травмирована. Это может произойти из-за несчастного случая, во время занятий спортом или после операции на груди. В момент травмы вы можете почувствовать острую стреляющую боль. Болезненность может сохраняться от нескольких дней до нескольких недель после травмы груди. Обратитесь к врачу, если боль не исчезнет или вы заметите какой-либо из этих признаков:

• Сильный отек
• Шишка в груди
• Покраснение и тепло, которые могут указывать на инфекцию
• Синяк на груди, который не проходит

У вас болит грудь из-за неподдерживающего бюстгальтера.

Без надлежащей поддержки связки, соединяющие грудь с грудной стенкой, к концу дня могут стать чрезмерно растянутыми и болезненными. Результат — болезненные ощущения в груди. Это может быть особенно заметно во время тренировки. Убедитесь, что ваш бюстгальтер подходящего размера и обеспечивает хорошую поддержку.

Боль в груди действительно исходит от грудной клетки.

Кажется, что боль в груди исходит от грудной стенки. Это область мышц, тканей и костей, которая окружает и защищает ваше сердце и легкие.Общие причины боли в грудной стенке включают:

• Растянутая мышца
• Воспаление вокруг ребер
• Травма грудной стенки (попадание в грудь)
• Перелом кости

Грудное вскармливание вызывает болезненность груди.

Грудное вскармливание иногда может быть источником боли в груди. Некоторые из вещей, которые вы можете испытать во время кормления, включают:

• Болезненные соски из-за неправильного захвата (способ, которым ребенок цепляется за сосание)

• Ощущение покалывания во время выделения (когда молоко начинает течь к ребенку)
• Болезненность сосков из-за укусов, сухой, потрескавшейся кожи или инфекции

Если вы испытываете боль во время кормления грудью, лучше всего поговорить с врачом или консультантом по грудному вскармливанию.Они могут помочь вам решить проблему, сохранив при этом количество молока.

У вас инфекция груди.

Женщины, кормящие грудью, наиболее подвержены инфекциям груди (маститу), но иногда они возникают и у других женщин. Если у вас инфекция груди, у вас может быть лихорадка и симптомы в одной груди, в том числе:

Если вы подозреваете, что у вас инфекция груди, важно обратиться к врачу. Лечение обычно включает антибиотики и болеутоляющие.

Боль в груди может быть побочным эффектом лекарства.

Некоторые лекарства могут вызывать боль в груди как побочный эффект. Поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете, и о том, возможно ли это для вас. Некоторые препараты с этим известным побочным эффектом включают:

• Оксиметон, применяемый для лечения некоторых форм анемии
• Хлорпромазин, используемый для лечения различных психических заболеваний
• Таблетки для воды (диуретики), лекарства, увеличивающие мочеиспускание и используемые для лечения болезней почек и сердца, а также высокого кровяного давления
• Гормональная терапия (противозачаточные таблетки, заместительная гормональная терапия или лечение бесплодия)
• Дигиталис, назначают при сердечной недостаточности
• Метилдопа, применяемая для лечения высокого кровяного давления

У вас болезненная киста груди.

Если в груди внезапно появляется болезненная припухлость, возможно, у вас киста, — говорит Райт. «Эти заполненные жидкостью комки не опасны и часто не нуждаются в лечении, так как они могут исчезнуть сами по себе. Но важно, чтобы врач осмотрел любую опухоль в груди ».

Чтобы диагностировать кисту, ваш врач может порекомендовать маммографию, УЗИ или аспирацию (извлечение жидкости из опухоли). Слив жидкости из кисты также является одним из методов лечения. Если киста не беспокоит, вам может вообще не понадобиться лечение.

Узнайте больше о кистах груди и других доброкачественных опухолях груди.

Вы испытываете болезненные осложнения после имплантации груди.

У некоторых женщин возникают осложнения с имплантатами груди, сделанными из силикона или физиологического раствора. Одной из наиболее частых причин боли после операции по увеличению груди является капсульная контрактура, когда рубцовая ткань образуется слишком плотно вокруг имплантатов. Боль в груди также может быть признаком разрыва одного из ваших имплантатов.Поговорите со своим врачом о любой боли, которую вы испытываете, чтобы определить, может ли она быть связана с грудными имплантатами.

Боль в груди иногда может быть признаком рака груди.

Рак груди не вызывает боли, говорит Райт, но это возможно. Воспалительный рак молочной железы часто вызывает боль, но встречается редко и составляет от 1% до 5% случаев рака груди в США. Симптомы этого агрессивного заболевания часто возникают внезапно и быстро прогрессируют.Воспалительный рак груди может привести к тому, что грудь станет:

• Красный или обесцвеченный
• Опухший или тяжелый
• Болезненный

Кожа на груди также может утолщаться или образовываться ямочками. Если вас беспокоит воспалительный рак груди, немедленно обратитесь к врачу.

Почему болит грудь? 9 возможных причин боли в груди

Болезненность, отек, тяжесть, стреляющие или жгучие боли, стеснение — каковы бы ни были ощущения, боль в груди болит.Это тоже может вызывать беспокойство — очень часто возникает вопрос, не является ли то, что вы чувствуете, признаком рака груди.

Врачи называют боль в груди масталгией. Важно отследить его причину. Но знайте, что боль в одной или обеих грудях сама по себе не является признаком рака груди. Болезненность груди и другие неприятные ощущения могут возникать по разным причинам. В этой статье рассматриваются наиболее распространенные.

Циклическая боль в груди

Боль в груди, скорее всего, циклична — то есть она связана с репродуктивным циклом — если у вас есть некоторые из этих признаков:

• Боль болезненная и тяжелая
• Ваша грудь набухает или кажется бугристой
• Поражаются обе груди, в основном верхняя и внешняя области.Иногда боль может распространяться в подмышки
• Вы находитесь в детородном возрасте (около 20-30 лет) или приближаетесь к менопаузе

Чтобы облегчить циклическую боль в груди, врач может порекомендовать вам принимать оральные контрацептивы. , или они могут изменить дозировку, которую вы уже принимаете. Они также могут посоветовать вам сократить употребление кофеина или попробовать безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол, ибупрофен или напроксен натрия.

Уровни гормонов

Большая часть боли в груди, кажется, связана с уровнями двух гормонов — эстрогена и прогестерона — в вашем организме.Врачи не знают, что вызывает боль в груди. Это может произойти в разное время репродуктивной жизни, например, во время:

Болезненность сосков может быть признаком того, что у вас наступают месячные. Эта боль, наряду с другими болями в груди, должна уменьшиться, когда у вас начнутся месячные. Во время беременности соски также могут стать болезненными и опухшими.

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание само по себе может вызвать боль в сосках, когда ребенок цепляется за них. Это может показаться резким ущемлением. Это также может привести к потрескиванию сосков и кровотечению.Вы можете облегчить болезненность с помощью мазей или даже втирать несколько капель молока в соски, чтобы смягчить их, прежде чем начать.

Фиброзно-кистозные изменения груди

Вероятно, это также связано с гормонами. В груди образуются фиброзная ткань (ткань молочной железы, похожая на шрамы или веревки) и кисты (мешочки, заполненные жидкостью). Это может быть болезненно, но это нормально и обычно безвредно.

Около половины женщин в возрасте от 20 до 50 лет получают его. Вам не нужно лечение, если у вас нет серьезных симптомов.

Нарушение баланса жирных кислот

Эти кислоты содержатся в растительных и животных маслах. Если в ваших клетках их дисбаланс, ваша грудь может быть более чувствительной к гормонам.

Чтобы уменьшить симптомы, попробуйте сократить количество жиров в своем рационе. Ваш врач может также порекомендовать диету с высоким содержанием сложных углеводов.

Некоторые врачи считают, что прием масла примулы вечерней также помогает исправить дисбаланс жирных кислот.

Нециклическая боль в груди

Боль в груди может быть вызвана не только гормонами, но и другими причинами.Ваша может быть связана с другой проблемой, если:

• Ваша боль ощущается как болезненность, жжение или стеснение
• Дискомфорт постоянный (или непредсказуемый)
• Кажется, что боль поражает одну грудь в определенной области
• У вас прошла менопауза

Экстрамаммарная боль в груди

Кажется, что эта боль исходит от вашей груди. Но на самом деле он исходит откуда-то еще, часто от грудной клетки.

Обычно боль уменьшается после отдыха, приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), а иногда и инъекций кортизона.

Если вы напрягаете большую грудную мышцу (которая расположена под грудью и вокруг нее), вы также можете почувствовать, что грудь является источником боли. Это может произойти в результате таких действий, как подъем, сгребание или копание лопатой.

Инфекция

Хотя мастит обычно возникает у кормящих женщин, он может возникнуть в любом возрасте. Если ваша одежда трется о соски, это также может вызвать их раздражение. Он может пропускать бактерии, которые могут вызвать инфекцию.

Молочница — грибковая инфекция груди и сосков — может ощущаться как укол, прострел или жжение в сосках.Вы также можете увидеть покраснение, сухость или шелушение кожи.

Травма

Травма определенного участка груди — например, в результате операции или установки имплантата — может вызвать боль в груди. Иногда травма может вызвать набухание вены груди и образование тромба. Хотя это и болезненно, обычно это несерьезно.

Лекарства

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, а также гормональные препараты могут вызывать боль в груди. К ним относятся некоторые сердечные и психиатрические препараты.

Кожные заболевания

Если у вас раздражение кожи, называемое дерматитом, у вас может появиться сыпь или припухлость вокруг соска. Термин «дерматит» включает такие состояния, как экзема и контактный дерматит.

Поговорите со своим врачом о том, что может вызвать эти кожные проблемы и как вы можете их лечить.

Вопросы поддержки

Женщины с большой тяжелой грудью могут страдать от боли из-за растянутых связок и тканей груди. Это может повредить не только грудь, но и спину, шею и плечи.Редукционная операция может помочь, но она также может вызвать боль, если ткань повреждена во время операции.

Поддерживающий прочный бюстгальтер поможет сохранить грудь на месте. Также может помочь ношение спортивного бюстгальтера перед сном и во время тренировок.

Почему болит грудь? (для подростков)

Стоит ли мне волноваться?

Как и большинство других частей тела, грудь время от времени может болеть. Не только для девушек, но и для парней. Вы можете беспокоиться о развитии своего тела, о том, что вызывает болезненность груди, и даже о раке.

Если вы девушка, возможно, вы заметили легкое болезненное ощущение, когда вы моете грудь в душе. Или, может быть, вы почувствовали боль, когда перекатились на живот в постели. Иногда могло казаться, что ваша грудь за ночь набрала вес.

Если вы парень, возможно, вы заметили некоторую нежность и даже шишку под областью сосков.

Будь то тупая или острая боль, болезненность груди может заставить вас беспокоиться о раке груди. Но постарайтесь сохранять спокойствие.Боль в груди у подростка редко бывает раком. Итак, что может вызвать боль и что делать?

Почему у меня все равно грудь?

У всех млекопитающих есть грудь, и люди не исключение. Грудь — железы, вырабатывающие молоко, у женщин начинают увеличиваться примерно в начале полового созревания. Грудь состоит из жира и других тканей, которые окружают и защищают нервы, кровеносные сосуды и молочные протоки (небольшие трубчатые пути).

Основная биологическая причина, по которой женщины развивают грудь, заключается в том, что они могут кормить своих детей.Некоторые женщины кормят своих детей смесью из бутылочек, но многие женщины кормят своих новорожденных грудью. Фактически, врачи рекомендуют кормление грудью, когда это возможно, как лучший способ удовлетворить потребности ребенка в питании.

Время развития груди варьируется от девочки к девочке. У большинства девочек грудь начинает расти примерно в 10–11 лет. Но нормально, что развитие груди начинается в возрасте от 8 до 13 лет. В общем, для того, чтобы грудь девочки достигла своего взрослого размера, требуется 4–5 лет.

Когда у парней начинается период полового созревания, часто наблюдается небольшое увеличение груди.Во время полового созревания гормоны в организме могут привести к увеличению груди. Разница в том, что у парней это состояние называется гинекомастией и обычно носит временный характер.

Что вызывает болезненность груди?

Один из наиболее частых случаев болезненности груди — это когда она начинает развиваться. Сначала вы можете заметить небольшую шишку в виде пуговицы под областью сосков. Медицинское название для этого — грудной зачаток , оно распространено у парней и девушек.Грудная почка может быть немного нежной. Но не волнуйтесь — это нормальный период полового созревания.

Болезненность груди у девочек также является обычным явлением в начале периода или менструации. Во время менструального цикла тело девушки вырабатывает много женских гормонов

эстроген и прогестерон.

Изменения этих гормонов могут вызывать чувства, которые в совокупности называются предменструальным синдромом или ПМС. У некоторых девочек возникают болезненные спазмы в животе, головные боли, перепады настроения или тяга к определенным продуктам непосредственно перед началом менструации.В это время в теле может оставаться вода, из-за чего девушка может чувствовать себя опухшей и вздутой. Кольца и обувь могут казаться тесными.

Грудь может опухать, как пальцы и ступни. Вся эта жидкость заставляет ткань груди расширяться, что растягивает нервы и заставляет грудь чувствовать себя болезненно или болезненно.

Набухание и болезненность груди также могут быть одними из самых ранних признаков беременности. Обязательно сразу же поговорите с родителями или врачом, если вы беременны.

Кроме того, если вы когда-нибудь заметите выделения из одной или обеих молочных желез, немедленно обратитесь к врачу.

Что я могу сделать, чтобы облегчить боль?

Большинство симптомов ПМС, включая болезненность груди, должны исчезнуть с началом менструации. Могут быть полезны безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол или ибупрофен. Может помочь ношение поддерживающего бюстгальтера.

Здоровое питание, регулярные упражнения и достаточный сон — действительно ваши лучшие средства для облегчения боли. Вы можете попробовать сократить употребление соленых продуктов и продуктов, содержащих кофеин, таких как кофе, чай и даже шоколад.Попробуйте вместо этого газировку без кофеина или травяной чай. Некоторые девушки считают, что диета, богатая кальцием, помогает при симптомах ПМС.

Если вы устали, отдохните! Полежите на диване подушкой и посмотрите хороший фильм. Иногда лучшее, что вы можете сделать, — это отвлечься от боли.

Что делать, если я все еще беспокоюсь?

Иногда эти советы не помогут вам почувствовать себя лучше. Может быть, на этот раз боль немного острее, или, может быть, она длилась дольше, чем обычно, или, может быть, вы просто хотите проверить ее.Не нужно сидеть дома и волноваться — обратитесь к врачу.

Сообщите своему врачу о своих проблемах. Врач постоянно осматривает пациентов, чтобы узнать о вещах, которые могут показаться глупыми, но если вы беспокоитесь, то это не глупо. Хотя вам может быть немного неловко спросить о боли в груди или о шишке, в этом нет необходимости. Обследование груди — это быстрая и безболезненная процедура. И это может помочь вам обнаружить, что ваши боли совершенно нормальны.

Болезненность груди | Королевский женский госпиталь

Болезненность груди — очень распространенное явление.Это влияет на большинство женщин в какой-то момент их жизни.

Степень болезненности, а также то, где и как она ощущается, различается для каждой женщины. Он может быть острым, колющим, тупым, пульсирующим или ноющим. Это может ощущаться всей грудью или частью груди, одной грудью или обоими. Это также может повлиять на область подмышек.

У многих женщин болезненность едва заметна. Для других боль настолько сильна, что влияет на их повседневную жизнь. Обычно состояние проходит со временем.

Медицинское название болезненности груди — масталгия.

Болезнь груди может быть вызвана множеством причин.

Гормональная болезненность груди

Это также называется циклической масталгией. У женщин, у которых есть месячные или которые принимают заместительную гормональную терапию (ЗГТ), часто наблюдается болезненность груди. Это происходит, когда ткань груди реагирует на гормоны.

Наиболее частая гормональная болезненность груди возникает из-за повышения уровня эстрогена перед менструацией. Это вызывает набухание молочных протоков и желез, задерживая жидкость в груди.Многие женщины испытывают нежность или боль перед менструацией, а иногда и во время нее.

Некоторые женщины регулярно испытывают болезненные ощущения в груди на других этапах менструального цикла.

Гормоны, вызывающие болезненность груди, также могут вызывать циклический отек или опухоль. Они также могут влиять на размер, форму или чувствительность кист и фиброаденом.

Гормональная болезненность груди обычно прекращается, когда у женщины прекращаются месячные, хотя может продолжаться, если она принимает ЗГТ.

Гормональная болезненность груди — это нормально, но обычно не очень сильно. Боль, которая длится более недели во время менструации, или боль, которая мешает женщине заниматься повседневными делами, не считается нормой.

Другая болезненность груди

Другие частые причины болезненности одной или обеих грудей:

• носить бюстгальтер, который не подходит или недостаточно поддерживает
• стресс
• потребление большого количества кофеина (например, в кофе, чае, коле, шоколаде и энергетических напитках, таких как гуарана)
• прибавка в весе (это может привести к утяжелению груди)
• Травма груди (возможно, рубцы в результате операции)
• прием определенных лекарств, особенно противозачаточных таблеток или лекарств, снижающих уровень холестерина
• кисты или фиброаденомы молочной железы
• физическая активность, вызывающая нагрузку на грудные, плечевые или грудные мышцы (например, поднятие тяжестей)
• состояний, поражающих грудную стенку, ребра или мышцы, лежащие под грудью.

Болезненность и рак груди

Для многих женщин боль в груди больше всего беспокоит то, что это признак рака; однако болезненность груди не часто связана с раком и не повышает риск рака груди.

Вам следует соблюдать рекомендации по скринингу на рак груди для женщин вашего возраста и вашего семейного анамнеза.

Диагностика болезненности груди

Чтобы попытаться найти причину болезненности груди, ваш врач учтет:

• , есть ли очевидная причина боли (например, шрам или травма)
• история боли
• где, когда и как вы чувствуете боль
• результаты медицинского осмотра и любых необходимых ультразвуковых исследований, маммограмм или других анализов
• независимо от того, продолжаются ли у вас месячные или вы принимаете ЗГТ.

Иногда, даже имея всю эту информацию, невозможно сказать вам, что вызывает вашу боль. Это не значит, что боль ненастоящая.

Устранение болезненности груди

Каждый по-своему справляется с воздействием боли. В приведенном ниже списке содержатся советы, которые могут помочь вам уменьшить болезненность или дискомфорт в груди. Большинство из них не было научно доказано; однако некоторые женщины считают их эффективными.

Советы по уменьшению болезненности груди

Работа может занять несколько недель:

• в поддерживающем, хорошо сидящем бюстгальтере
• сокращение потребления кофеина (кофе, чай, кола, шоколад и энергетические напитки)
• принимает масло примулы вечерней (но не при эпилепсии)
• прием витаминов группы B (дозировку уточняйте у врача или фармацевта)
• отказ от курения и / или употребления марихуаны.

Они могут сработать сразу, но не предотвратят возобновление болезненности:

• нанесение противовоспалительных гелей или кремов на больное место (проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом)
• с помощью горячего компресса на груди или приняв горячую ванну или душ
• используя пакет со льдом на груди.

Важно проконсультироваться с врачом, если вы регулярно принимаете обезболивающие.

Если вы принимаете лекарства по рецепту, также стоит обсудить с врачом, может ли какое-либо из них вызывать болезненность.

Все женщины должны быть внимательны к любым изменениям в груди, которые для них не являются нормальными. Если у вас есть какие-либо изменения в груди, которые отличаются от ваших обычных гормональных изменений, вам следует обратиться к врачу общей практики (GP).

Чувства

Многих женщин беспокоит болезненность груди. Это может вызвать много разных переживаний и тревог. Также нередко тесты являются стрессовыми и инвазивными.

В большинстве случаев женщины чувствуют облегчение, узнав, что болезненность груди — обычное заболевание, которое не является вредным или опасным.Однако иногда женщины испытывают беспокойство или разочарование. Это понятно, особенно если врачи не могут найти причину болезненности груди или не могут предложить способ ее облегчения.

Некоторые женщины считают, что болезненность груди влияет на то, как они думают о себе, своей сексуальности, отношениях или производительности. Трудно жить с любой болью. Жить с болью в груди может быть особенно тяжело, потому что людям не всегда комфортно говорить о груди открыто.

Если болезненность груди негативно сказывается на вашей жизни или вы все еще беспокоитесь, может быть полезно поделиться своими чувствами с поддерживающими членами семьи или друзьями. Вы также можете получить информацию или совет от своего терапевта или медсестры по уходу за женщинами в местном общественном центре здоровья. Если вы чувствуете, что это поможет вам успокоиться, вы можете поговорить со специалистом или медсестрой по уходу за грудью в клинике груди. Также может помочь разговор с психологом.

---

Заявление об ограничении ответственности

The Women’s не несет никакой ответственности перед каким-либо лицом за информацию или совет (или использование такой информации или советов), которые предоставлены на Веб-сайте или включены в него посредством ссылки.Женщины предоставляют эту информацию при том понимании, что все лица, имеющие к ней доступ, берут на себя ответственность за оценку ее актуальности и точности. Женщинам рекомендуется обсудить свои потребности со здоровьем с практикующим врачом. Если у вас есть опасения по поводу своего здоровья, вам следует посоветоваться с вашим лечащим врачом или, если вам требуется срочная помощь, вам следует обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи

.

Боль в груди — симптомы и причины

Обзор

Боль в груди (масталгия) может быть описана как болезненность, пульсация, резкость, колющая, жгучая боль или стеснение в ткани груди.Боль может быть постоянной или возникать эпизодически, и она может возникать у мужчин, женщин и трансгендеров.

Боль в груди может варьироваться от легкой до сильной. Может произойти:

• Всего несколько дней в месяц, за два-три дня до менструации. Эта нормальная боль от легкой до умеренной поражает обе груди.
• Неделя или дольше каждый месяц, начиная с периода и иногда продолжая в течение менструального цикла. Боль может быть средней или сильной и затрагивает обе груди.
• В течение месяца, не связанного с менструальным циклом.

У мужчин боль в груди чаще всего возникает из-за состояния, называемого «гинекомастия» (гай-нух-ко-МАС-ти-ух). Это относится к увеличению количества ткани молочной железы, вызванному дисбалансом гормонов эстрогена и тестостерона. Гинекомастия может поражать одну или обе груди, иногда неравномерно.

У трансгендерных женщин гормональная терапия может вызвать боль в груди. У трансгендерных мужчин боль в груди может быть вызвана минимальным количеством ткани груди, которое может остаться после мастэктомии.

В большинстве случаев боль в груди сигнализирует о доброкачественном (доброкачественном) состоянии груди и редко указывает на рак груди. Необходимо оценить необъяснимую боль в груди, которая не проходит после одного или двух менструальных циклов или сохраняется после менопаузы, или боль в груди, которая не связана с гормональными изменениями.

Симптомы

Боль в груди может быть циклической или нециклической. Цикличность означает, что боль возникает регулярно.Нецикличность означает, что боль постоянная или нет регулярного характера. Каждый тип боли в груди имеет свои особенности.

Характеристики боли в груди

Циклическая боль в груди

Нециклическая боль в груди

Очевидно связано с менструальным циклом и изменением уровня гормонов Тупой, тяжелый или ноющий Часто сопровождается набуханием, полнотой или припухлостью груди Обычно поражает обе груди, особенно верхнюю и внешнюю части, и может излучать в подмышки Усиливается в течение двух недель до начала менструального цикла, а затем ослабевает. С большей вероятностью повлияет на людей в возрасте от 20 до 30 лет, а также на людей в возрасте от 40 лет, которые переходят в менопаузу

Не связано с менструальным циклом Ощущение сжатия, жжения, колющих или ноющих ощущений Постоянный или прерывистый Обычно поражает одну грудь в определенной области, но может распространяться более диффузно по груди У женщин, чаще всего возникает после менопаузы

Экстрамаммарная боль в груди

Термин «экстрамаммарная» означает «вне груди».«Экстрамаммарная боль в груди ощущается так, как будто она начинается в ткани груди, но на самом деле ее источник находится за пределами области груди. Например, растяжение мышцы в груди может вызвать боль в стенке грудной клетки или грудной клетке, которая распространяется (излучается) в область груди. Грудь. Артрит, поражающий хрящ в груди, также известный как костохондрит, также может вызывать боль.

Когда обращаться к врачу

Запишитесь на прием к врачу, если боль в груди:

• Продолжается ежедневно более пары недель
• Возникает в одной конкретной области груди
• Кажется, со временем становится хуже
• Мешает повседневной деятельности
• Пробуждает вас ото сна

Риск рака груди очень низок у людей, основным симптомом которых является боль в груди, но если ваш врач порекомендует пройти обследование, важно выполнить его до конца.

Причины

Изменение уровня гормонов может вызвать изменения в молочных протоках или молочных железах. Эти изменения протоков и желез могут вызывать кисты груди, которые могут быть болезненными и являются частой причиной циклической боли в груди. Нециклическая боль в груди может быть вызвана травмой, предшествующей операцией на груди или другими факторами.

Иногда невозможно определить точную причину боли в груди, но некоторые факторы могут увеличить риск.

Факторы риска

Боль в груди чаще встречается у людей, не завершивших менопаузу, хотя может возникнуть и после менопаузы. Боль в груди также может возникать у мужчин, страдающих гинекомастией, и у трансгендеров, которым предстоит изменить пол.

Другие факторы, которые могут увеличить риск боли в груди, включают:

• Размер груди. Люди с большой грудью могут испытывать нециклическую боль в груди, связанную с размером груди.Боль в шее, плече и спине может сопровождать боль в груди, вызванную большой грудью.
• Хирургия груди. Боль в груди, связанная с операцией на груди и образованием рубцов, иногда может сохраняться после заживления разрезов.
• Нарушение баланса жирных кислот. Нарушение баланса жирных кислот в клетках может повлиять на чувствительность ткани груди к циркулирующим гормонам.
• Использование лекарств. Некоторые гормональные препараты, в том числе некоторые лекарства от бесплодия и пероральные противозачаточные таблетки, могут вызывать боль в груди.Болезненность груди — это возможный побочный эффект гормональной терапии эстрогеном и прогестероном, применяемой после менопаузы. Боль в груди может быть связана с определенными антидепрессантами, включая антидепрессанты селективного ингибитора обратного захвата серотонина (СИОЗС). Другие лекарства, которые могут вызвать боль в груди, включают те, которые используются для лечения высокого кровяного давления, и некоторые антибиотики.
• Чрезмерное употребление кофеина. Несмотря на то, что необходимы дополнительные исследования, некоторые люди замечают уменьшение боли в груди, когда они уменьшают количество кофеина или отменяют его.

Профилактика

Следующие шаги могут помочь предотвратить причины боли в груди, хотя для определения их эффективности необходимы дополнительные исследования.

• По возможности избегать гормональной терапии .
• Избегайте приема лекарств , которые, как известно, вызывают или усугубляют боль в груди.
• Носите правильно подобранный бюстгальтер, и носите спортивный бюстгальтер во время тренировки.
• Попробуйте расслабляющую терапию , которая поможет контролировать высокий уровень тревоги, связанный с сильной болью в груди.
• Ограничение или исключение кофеина, изменение диеты, которое некоторые люди считают полезным, хотя исследования влияния кофеина на боль в груди и другие предменструальные симптомы не дали результатов.
• Избегайте чрезмерных или продолжительных подъемных работ .
• Соблюдайте диету с низким содержанием жиров и ешьте более сложные углеводы.
• Рассмотрите возможность использования безрецептурного обезболивающего, , такого как ацетаминофен (Тайленол и др.) Или ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и др.), Но спросите своего врача, сколько принимать, так как длительное использование может увеличить ваш риск проблем с печенью и других побочных эффектов.

16 января 2021 г.

У меня болит грудь. Я должен беспокоиться?

Авторы: Мишель Ли, доктор медицины, и Венди Оуэн, доктор медицины

Если у вас болит грудь, вы не одиноки. Боль в груди, также известная как масталгия, является обычным явлением и составляет 45-70% обращений за медицинской помощью по поводу груди. Хорошая новость заключается в том, что большинство причин боли в груди являются доброкачественными (не злокачественными) и обычно связаны с гормональными изменениями в вашем теле или с чем-то столь же простым, как плохо подогнанный бюстгальтер.Боль в груди сильно различается от человека к человеку и может ощущаться как тупая боль, нежность, жжение, резкая боль или просто ощущение неудобной полноты. Чтобы понять, что вызывает боль в груди и что с этим делать, важно немного разобраться в различных типах боли в груди.

Типы боли в груди

Есть два основных типа боли в груди. Первый тип цикличен и меняется в зависимости от гормональных изменений в организме. Циклическая боль в груди обычно затрагивает обе груди, затрагивает всю грудь или верхнюю внешнюю часть и может отдавать в подмышечную впадину.Что наиболее важно, это зависит от вашего менструального цикла. Циклическая боль в груди обычно усиливается за неделю до начала менструации. Боль обычно утихает или улучшается после менструации. При циклической боли в груди также часто возникает ощущение, что ваша грудь стала более бугристой в течение недели перед менструацией. Циклическая боль в груди является наиболее распространенным типом боли в груди и обычно не требует какого-либо лечения или медицинского обследования.

Второй основной тип боли в груди — это нециклическая боль в груди.Нециклическая боль в груди обычно затрагивает только одну грудь и не связана с вашим менструальным циклом. Он может быть постоянным или прерывистым, просто не связанным с каким-либо конкретным паттерном. Причину нециклической боли в груди определить труднее. Как и в случае циклической боли в груди, большинство причин нециклической боли в груди являются доброкачественными. Наиболее частая причина — плохо сидящий бюстгальтер. Другие причины включают беременность, травмы, растяжение мышц и предшествующую операцию. Хотя рак груди обычно не вызывает болезненных ощущений, когда он действительно вызывает боль, она имеет тенденцию быть нециклической и обычно только в одном очаге.Из-за этого нециклическая боль в груди может потребовать более тщательного обследования для определения причины.

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

• У вас есть шишка в области боли, которая не проходит после менструации.
• У вас покраснение, отек или выделения из этой области (признаки инфекции).
• У вас выделения из соска.
• Ваша боль в груди явно не связана с вашим менструальным циклом или длится более двух недель.
• Боль в груди проявляется только в одном месте и не распространяется на всю грудь.
• Ваша боль в груди продолжает усиливаться.
• Боль влияет на вашу жизнь и ограничивает ваши возможности.

Даже если вы не подпадаете ни под одну из этих категорий, если вы беспокоитесь, всегда лучше поговорить со своим врачом о своих симптомах.

Что будет делать мой врач?

Ваш врач, вероятно, задаст вам вопросы о боли в груди. Они могут включать: Как долго это было? Связана ли боль с какими-либо другими изменениями в вашем образе жизни или теле? Вы заметили уплотнение или другие изменения в груди? Насколько сильна боль? На что похожа боль? У вас есть семейная история рака груди?

Ваш врач, скорее всего, осмотрит вашу грудь на предмет опухолей, изменений кожи, очаговой болезненности или выделений из сосков.В зависимости от экзамена и ваших ответов на вопросы врач может назначить визуализационные тесты.

Какие типы визуализационных тестов назначит мой врач?

Маммограмма

Ваш врач может назначить маммографию, то есть рентгеновский снимок груди. Технолог сделает как минимум два рентгеновских снимка вашей груди, пока ваша грудь сжата. Если вы не проходили скрининговую маммографию более года, вам могут сделать рентгеновский снимок и безболезненной груди. Пока вы ждете, рентгенолог осмотрит ваши снимки и определит, нужны ли вам дополнительные рентгеновские снимки или УЗИ.

УЗИ груди

Если вы моложе 40 лет, кормите грудью или беременны, ваш врач может назначить ультразвуковое исследование груди вместо маммографии. Во время УЗИ груди технолог или рентгенолог нанесет на вашу грудь ультразвуковой гель и просканирует область боли с помощью ручного ультразвукового зонда. Радиолог груди может также решить сделать маммографию, чтобы оценить вашу область боли.

Либо технолог, либо рентгенолог обсудит с вами результаты визуализации перед вашим отъездом, и отчет будет отправлен вашему врачу.

Что может увидеть рентгенолог?

У 75–88% женщин, которым проводят визуализацию боли в груди, маммография и / или УЗИ полностью нормальны. Примерно у 10% женщин рентгенолог найдет доброкачественную причину боли. Самая частая доброкачественная причина боли — киста груди. Кисты груди — это мешочки с жидкостью в груди, и многие женщины имеют их и даже не подозревают об этом. Они могут стать болезненными при изменении гормонов вашего тела или при увеличении в размере. От одного до двух процентов женщин может потребоваться дополнительное обследование с помощью биопсии груди, потому что радиолог что-то видит на изображениях и не может точно сказать, что это такое.Биопсия груди — это амбулаторная процедура, при которой из груди удаляется небольшой кусочек ткани для исследования под микроскопом. Очень немногие женщины, страдающие от боли в груди, болеют раком груди, и некоторые исследования показывают, что вероятность заболевания раком у вас одинакова, независимо от того, есть у вас боль в груди или нет.

Что я могу сделать, чтобы избавиться от боли?

• Носите правильно подобранный бюстгальтер без косточек.
• Носите спортивный бюстгальтер во время тренировки.
• Было показано, что некоторые изменения в диете уменьшают симптомы боли в груди, например, уменьшают потребление жирной пищи и кофеина.
• Доказано, что помогают некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, травяные и рецептурные. Спросите своего врача об этих вариантах и ​​о том, подходят ли они вам.
• Некоторые женщины считают, что пакеты со льдом или грелки помогают избавиться от боли, и вы можете попробовать их, чтобы узнать, подойдет ли один из них.
• Методы уменьшения стресса и расслабления также могут помочь облегчить симптомы боли в груди.

Итог

Боль в груди — обычное дело и обычно не связано ни с чем плохим.Циклическая боль в груди возникает и уходит вместе с менструальным циклом и связана с гормональными изменениями в организме. Нециклическая боль в груди имеет множество причин, причину определить сложнее, но обычно они связаны с доброкачественными процессами в груди. Поговорите со своим врачом о боли в груди, если вы беспокоитесь, особенно если у вас есть опухоль в области боли, которая не проходит после менструации, покраснение, отек, выделения из этой области (признаки инфекции), выделения из сосков. или если боль в груди явно не связана с менструальным циклом, длится более двух недель, присутствует только в одном месте, продолжает ухудшаться или влияет на вашу жизнь и ограничивает ваши возможности.

Ваш врач может назначить визуализацию для оценки боли в груди. Хотя это обычно нормально, они могут помочь найти причину боли или определить что-то, что требует биопсии. Существует несколько методов лечения боли в груди, но нет ни одного, подходящего для всех, и вам следует поговорить со своим врачом о любом, что может вам подойти.

Доктор Ли — доцент кафедры радиологии Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе.

Д-р Оуэн — доцент кафедры радиологии в UK Healthcare.

Эта запись в блоге была первоначально опубликована 22 марта 2017 г.

Что вызывает у вас боль или болезненность груди? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Что происходит, когда ваша грудь болезненна, болезненна или испытывает явный дискомфорт? Это особенность вашего менструального цикла, признак того, что вам нужно купить бюстгальтер, или что-то более серьезное?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Хорошая новость в том, что обычно это не признак чего-то серьезного. «Большинство пациентов, которые обращаются с болезнью груди, беспокоятся о раке груди, но на самом деле это менее частая причина», — говорит акушер / гинеколог Дженнифер Грабенштеттер, доктор медицины. «У большинства женщин не возникает болезненности груди при раке груди».

Есть несколько других объяснений боли и дискомфорта в груди, — говорит она.

Циклическая боль в груди и менструальный цикл

Наиболее частым источником боли в груди являются гормональные колебания, связанные с менструальным циклом. Вы можете заметить, что ваша грудь стала более опухшей и болезненной прямо перед началом менструации.

«Если болезненность груди возникает по шаблону и одинаково влияет на ткань груди с обеих сторон, то это обычно не вызывает беспокойства», — говорит д-р Грабенштеттер.

Фиброзно-кистозная грудь — грудь с большим количеством фиброзной или бугристой ткани — особенно склонна к продолжающейся боли в груди, которая усиливается между овуляцией и началом менструации.«Обычно это одинаково влияет на обе груди и, опять же, не является признаком того, что что-то не так», — говорит она

.

Что может вызвать нециклическую боль в груди?

«Есть несколько возможных причин боли в груди, которые не связаны с вашим менструальным циклом», — говорит доктор Грабенштеттер.

• Большая грудь. Если вы особенно обеспечены, у вас больше шансов заболеть грудью. Большая грудь может растягивать связки Купера — соединительные ткани, которые помогают придать вашей груди ее форму, — что может вызвать боли и боли.
• Кисты груди. Мешочки в груди, наполненные жидкостью, также могут вызывать боль. Кисты могут возникать по одной, а может быть несколько на одной или обеих молочных железах.
• Мастит . Эта инфекция ткани груди обычно (но не всегда) связана с лактацией и грудным вскармливанием.
• Боль откуда-то еще. Иногда боль в груди не имеет ничего общего с грудью. Боль, которую вы чувствуете в груди, может на самом деле возникать в грудной стенке или грудных мышцах.Или вы можете чувствовать нервную боль из-за проблемы в позвоночнике в груди.
• Рак. В редких случаях воспалительный рак груди может вызывать боль. «Но на этот тип приходится менее 5% всех случаев рака груди, поэтому это не особенно вероятно, если у вас болит грудь», — говорит доктор Грабенштеттер.

Как успокоить нежную грудь

Доктор Грабенштеттер предлагает пять советов по облегчению циклической боли в груди:

• Получите профессиональную примерку нового бюстгальтера.Бюстгальтеры, которые не подходят по размеру, могут вызвать боль из-за сдавливания тканей груди или недостаточной поддержки. Имейте в виду, что ваша грудь со временем меняется, поэтому бюстгальтер, который хорошо сидит за один раз, может больше не подходить.
• Приложите теплый или холодный компресс.
• Время от времени принимайте безрецептурные обезболивающие.
• Соблюдайте диету с низким содержанием жиров и высоким содержанием сложных углеводов.
• Ограничьте употребление алкоголя и кофеина.

Нециклические методы лечения боли в груди различаются в зависимости от того, что вызывает у вас боль.

Если виной всему большая грудь, лучший бюстгальтер или уменьшение груди могут помочь. Кисты могут исчезнуть сами по себе, или вашему врачу может потребоваться их дренировать или удалить. Антибиотики обычно лечат мастит. Итог о нежности груди? Не волнуйтесь, но и не игнорируйте это. «Большой процент женщин, около 70%, в течение жизни будут испытывать боль в груди», — отмечает доктор Грабенштеттер.