Онемение при руки при беременности: онемение рук при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

онемение рук при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Сегодня просто безумный день. У отца мужа сестры сегодня ДР, а у сестры начались роды. Ее муж поехал с ней в роддом, а дочка (2,7 года) осталась в садике.

На вечер приглашены гости, накрыт стол. С одной стороны Вика ( сестры дочка) плачет, где мама. Потому что она без мамы никогда так долго не была и тем более не ночевала. Папы тоже временно нет.

С другой стороны гости выпивают, веселятся и уже имена ребенку придумывают. (Хотя они могут только мечтать о выборе имени. окончательный выбор всегда за родителями).

Моя мама причитает, что наверное сестре больно и какая незавидная женская доля — рожать. Предлагает звонить в родзал или сестре на мобильный с целью «узнать что там да как». Как будто без ее советов и участия не начнется процесс.

Ну а мне, как старшей сестре ( и тоже беременной) приходится улыбаться и развлекать гостей. Еще как назло доча в животе крутится, прямо чувствует что сейчас ее двоюродный братик рождается и спина болит.

Еле-еле дождалась когда гости разойдутся (ведь надо помочь с уборкой, пока хозяйка дома в роддоме). А то приедет она с малышом, а в доме филиал АДА. Не красиво.

В целом, самочувствие у меня вроде ничего. живот растет, а с ним и добавляются неудобства, как то боли в спине и пояснице, упадок сил и не удобство при одевании сапог.

Как переехала в Одессу у меня сильно болят пальцы на руках. я бы даже сказала что они припухли. Особенно это чувствуется после сна, не могу их согнуть, как сардельки. Даже пришлось снять обручальное кольцо. Соли я употребляю мало, зато пью много не газ. воды. Но у меня там прямая зависимость — все что выпито через 20-30 минут выходит в виде мочи. За ночь по 2-3 раза встаю. Уже как зомби, не открывая глаза, наощупь иду. =)

Сильно немеет большой палец на левой руке, прям не чувствую его. Мне даже кажется что со стороны ладони там небольшая припухлость. Вообще руки выглядят жутко из-за выступающих вен. Как у Анжелины Джоли, жуткое зрелище.

А еще синяки под глазами, хотя я по 6-7 часов в сутки сплю. (Больше не могу. с вечера не уснуть, т.к. Даша в животе конечностями размахивает. А с утра, гдето с 8-30 9-00 с работы начинают наяривать. Как назло по таким вопросам, где без моего участия не обойтись).

Решила, что онемение руки это из-за недостатка гемоглобина (надеюсь это не какая-то фигня с позвоночником) и купила себе Сорбифер. буду пить по 1 таблетке в день. В добавок я принимаю Магне-В6 что мне Г. выписала в последний прием (3 раза в день по 1 таблетке).

Прием аж на 31 число (будет 34,5 недели), я ей скажу про онемение пальцев, но думаю что как раз на праздничные и выходные дни лаборатория работать не будет (или в ограниченном режиме) так что проблема вряд ли решится.

От чего еще могут неметь пальцы рук и болеть суставы при сгибании пальцев? (кстати держать поднятыми вверх руки не помогает)

Почему немеют руки и ноги при беременности?

Почему немеют части тела во время беременности

В период беременности, многие будущие мамы жалуются на онемение. Это один из симптомов, который не следует оставлять без внимания. Во избежание серьезных осложнений, женщинам в положении важно понимать, из-за чего возникает данная проблема, как с ней бороться, и какие профилактические меры могут помочь не допустить патологию.

Причины онемения частей тела у будущих мам

Бывает такое, что беременная женщина просыпается от болезненных ощущений в области руки или ноги, а после – чувствует ее онемение. Однако на начальной стадии боли могут вовсе отсутствовать, но если не принимать никаких мер, то они появятся и будут все больше возрастать.

Поначалу онемевают лишь кончики пальцев, затем неприятное ощущение может охватывать всю конечность вплоть до основания. Не обязательно каждая женщина в положении должна столкнуться с усугублением этого неприятного симптома.

Причиной возникновения онемения может служить матка, которая сдавливает органы и нервные окончания женщины. Чтобы симптоматика не усиливалась нужно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Неметь части тела могут по одной причине, ею является ущемление нерва, но факторов неправильной работы нервных тканей, может быть много:

• Застой жидкости. Это наиболее распространенная причина онемения конечностей у беременных женщин. Волокна, которые отекают, давят на артерии и нервные центры, по этой причине хуже циркулирует кровь, оттуда и происходит онемение. С первых недель беременности нужно заниматься профилактическими мерами для предотвращения проблем, связанных с застоем жидкости (регулярно заниматься физкультурой для беременных и стоять в колено-локтевой позе, пересмотреть необходимость в приеме прогестерона и пр.).
• Авитаминоз. Такая проблема часто встречается у женщин в положении, но врачи полагают, что устранение данного недуга не стабилизирует состояние. Недостаток некоторых полезных элементов способен привести к судорогам, болевым ощущениям, к нечувствительности в руках и ногах. В таком случае может быть назначен Магне В6 или что-то аналогичное.
• Неудобное положение во время сновидений. Твердая, больших размеров подушка либо неудобное положение во сне, способно спровоцировать ущемление шейного отдела. Онемение происходит по причине пережимания кровеносных сосудов, вследствие чего, плохо поступает плазменная жидкость в конечности или не поступает вовсе. Для устранения данной причины, необходимо просто поменять позу и или же купить специальную подушку для беременных.
• Синдром тоннельный. Периодически жечь, покалывать и онемевать части тела могут у женщин, которые работают за компьютером или много времени проводят на ногах. В случае с компьютером, на правую руку все время приходиться нагрузка, и она постоянно воздействует на суставы. При работе, на запястье руки сдавливается срединный нерв, из-за этого и возникает онемение, особенно указательного и среднего пальцев. Поэтому важно делать периодические перерывы в работе.
• Остеохондроз шеи или позвоночника. Остеохондроз возникает у каждого шестого жителя земли после 30 лет. Делать рентген в период беременности запрещено, поэтому развеять подозрения можно только обратившись к невропатологу. При ущемлении шейного отдела больше всего онемение наблюдается на пальцах рук или ног, помимо этого возникают болевые ощущения в районе шеи. В данном случае полезно плавать, делать массаж шейной зоны и заниматься лечебной физкультурой.
• Неврологические или сердечные хронические заболевания. В период вынашивания ребенка организм несколько слабеет, вследствие этого обостряются все хронические болезни. В том числе могут беспокоить онемения конечностей и живота. Связанно это с большими нагрузками или стрессами.

Помимо вышеперечисленного есть еще многие факторы, которые вызывают онемение, такие как сахарный диабет, нарушение метаболизма, новообразования (например, межпозвоночная грыжа), давние травмы позвоночника и конечностей.

Более подробно о причинах онемения можно узнать в представленном видео. Программу ведут знаменитые врачи и эксперты:

Что делать, если немеют конечности при беременности

Для начала нужно, как можно больше производить движений. Можно записаться на йогу или фитнес для беременных. Физических нагрузок в вышеперечисленных местах нет, но постоянное движение обеспечено. Если состояние не позволяет посещать такие заведения, то можно просто выходить как можно чаще на прогулку, а также регулярно делать физкультуру для беременных (в Интернете есть много видеороликов с упражнениями).

Постараться предотвратить онемение конечностей можно, последовав таким советам:

• употреблять жидкость необходимо в достаточном количестве, не менее 1-1,5 литров чистой воды в сутки, другие напитки при этом не в счёт;
• полный отказ на время беременности от каблуков и стесняющей одежды;
• если работа связана с нагрузкой на руку, нужно каждый час делать перерыв, давая рукам и ногам расслабиться;
• если онемение приходиться на ночное время суток, можно попросить мужа, чтобы тот помассировал проблемное место;
• во время сна на подушке должна находиться только голова, а плечи на кровати, это позволит уменьшить нагрузку на шейный отдел;
• в идеале нужно использовать для сна ортопедические подушки, а валики или маленькие подушечки подкладывать между колен или под большой животик.

Поскольку основными причинами являются остеохондроз, артроз и тому подобные заболевания, нужно постоянно разгонять кровь в органах. Движение, само по себе, является профилактикой тех самых заболеваний. Гимнастика и массаж тоже положительно повлияет на здоровье в целом.

Диета

В устранении проблемы не малую роль играет диета. Например, если немеет левая рука, стоит убрать на время продукты, содержащие крахмал. Также необходимо исключить свежий белый хлеб, а картофель употреблять в малых количествах. Соль свести к минимуму, а лучше и вовсе от нее отказаться.

Список продуктов, которые нужно употреблять при онемении верхних и нижних конечностей:

• омлет;
• овощной салат, заправленный оливковым маслом;
• замоченные сушки;
• фруктовый и овощной сок, приготовленный самостоятельно.

Ко всему вышеперечисленному стоит добавить, что полезно будет не только от онемения, но и для организма в общем пропить курс витаминов для беременных.

Гимнастика для конечностей

Эффективным средством для устранения онемения в руках, является гимнастика, выполнять ее необходимо в утреннее время и можно даже лежа в кровати:

1. В положении на спине необходимо не спеша поднять руки, затем поочередно сжимать и разжимать пальцы 4 раза.
2. Далее поднимаем ноги и делаем движение «велосипед».
3. Сидя вытягиваем руки вперед, сжимаем в кулаки и крутим кулаки в разные стороны.
4. Наконец сложить руки в замок, а затем разжать.

При длительном онемении и болезненных ощущениях поможет душ, в котором будет резко меняться вода с холодной на чуть горячую. Во время принятия душа нужно делать гимнастику пальцев.

Если онемение возникает довольно часто, необходимо обратиться к невропатологу или хотя бы терапевту. Доктор выяснит причину, и по необходимости назначит лечение в виде: специальных мазей, витаминов, успокаивающих средств, противовоспалительных препаратов.

Профилактика

Любой недуг легче предотвратить, чем лечить. Поэтому следуя некоторым советам можно вовсе не знать о таком неприятном симптоме, как онемение конечностей:

• исключить на период беременности острую, соленую пищу;
• полностью убрать никотин и алкоголь;
• рафинированные продукты заменить на свежие овощи и фрукты;
• систематически 2-3 раза в неделю выполнять физкультуру для беременных.

Беременность – очень важное состояние для каждой женщины. В этот период нужно очень бережно относиться к своему здоровью, чтобы родить здорового и крепкого малыша. Заметив онемение, первое, что нужно сделать – это обратиться к своему гинекологу, а не заниматься самолечением, рискуя еще больше усугубить ситуацию.

Почему немеют руки при беременности и что с этим делать?

Немеют руки при беременности у многих женщин, но проявляется это у каждой по-разному. У одних немеет только правая рука, у других – обе. У некоторых во время беременности немеют руки по ночам, у кого-то — в любое время суток.

Вынашивание ребенка – это не только счастье, но и большая ответственность. Организм, создавая условия для благополучного развития плода, испытывает стресс и усиленные нагрузки за счет гормональной перестройки, влияющей на работу всех систем и органов. Этот период сопровождается множеством неприятных проявлений, в числе которых онемение рук или ног.

Причины онемения рук

Во время беременности онемение рук может возникнуть по множеству причин, причем у каждой женщины они разные. Все органы и системы на протяжении периода гестации работают с нагрузкой. Из-за этого имеющиеся хронические заболевания, в том числе неврологические, могут обостриться.

Почему немеют руки при беременности? Не опасно ли это для развивающегося в утробе малыша? Что делать, чтобы прошло онемение? Эти и другие вопросы возникают у любой беременной, столкнувшейся с таким неприятным симптомом.

В большинстве случаев онемение конечностей во время беременности не представляет угрозы здоровью мамы и растущему эмбриону, но бывают исключения. Поэтому важно определить причину онемения и при необходимости вовремя принять меры к ее устранению.

Для этого беременной нужно обратиться сначала к своему гинекологу. Он при подозрении на болезнь направит к специалисту узкого профиля с целью постановки точного диагноза и назначения лечения. Если ситуация не требует вмешательства, врач порекомендует, как себя вести, чтобы снизить вероятность повторов неприятных ощущений.

Основная причина онемения ног и рук – защемление или компрессионное сдавление нерва. А вот факторов, вызывающих нарушение прохождения импульсов по нервным волокнам, множество.

Распространенные причины онемения рук при беременности:

• Отеки. Наиболее вероятная причина, не представляющая угрозы для будущей матери и плода. Нагрузка на почки при беременности возрастает. Жидкость начинает задерживаться в тканях, создавая давление на нервные окончания и сосуды. Результат – нарушение циркуляции крови в конечностях и их онемение. Отекают и немеют руки при беременности также из-за усиленной выработки прогестерона.
• Нарушение баланса минералов и витаминов в организме. Часто немеют руки или ноги при беременности вследствие дефицита витаминов А и группы В. Недостаток магния, калия, железа, кальция приводит к нарушению чувствительности конечностей, судорогам, болевому синдрому. Включение в меню продуктов, богатых недостающими микроэлементами и витаминами, помогает решить проблему.
• Туннельный синдром – комплекс клинических проявлений, возникающий на фоне сдавления срединного нерва между сухожилиями и костями запястья руки, вследствие чего немеют кисти и пальцы при беременности. Этот тип невропатии считается профессиональной болезнью компьютерщиков, скрипачей, пианистов и всех тех, чья работа связана с постоянным напряжением кистей рук. Срединный нерв иннервирует большой, указательный, средний и частично безымянный пальцы. При беременности онемение этих пальцев, обычно рабочей руки, может сопровождаться чувством покалывания, жжения, болезненности и/или опухания. Практически всегда эти симптомы проходят самостоятельно спустя некоторое время после родов.
• Остеохондроз шейного или шейно-грудного отдела. Вероятность онемения рук вследствие патологических изменений в позвонках и межпозвоночных дисках очень высока. Сегодня у каждого 2 жителя планеты выявлен остеохондроз. Беременность, как правило, усугубляет ситуацию, провоцируя обострение. Для остеохондроза характерно онемение мизинца и безымянного пальца руки со стороны защемления.
• Межпозвонковая грыжа. Механизм онемения рук тот же, то есть сдавление нерва.
• Артроз позвонков шейного отдела позвоночника. Воспалительно-дегенеративные процессы структур позвонков часто приводят к нарушению нервной проводимости, вследствие чего могут неметь как руки, так и ноги.
• Эндокринные заболевания. При сахарном диабете онемение конечностей вызвано затруднением кровотока по пораженным сосудам.
• Синдром Рейно – вторичное состояние, развивающееся на фоне основного системного заболевания, к примеру, васкулита или склеродермии. С беременностью это никак не связано, хотя если у женщины есть такой синдром наверняка он будет активно проявляться в период вынашивания ребенка. Характеризуется расстройством артериального кровообращения конечностей за счет спазмирования сосудов. Кончики пальцев рук и ног внезапно немеют, холодеют, кожа резко бледнеет. Затем появляется боль, жжение, распирание. Приступ заканчивается восстановлением кровообращения, при этом кожа краснеет, появляется ощущение жара.
• Ношение сковывающей движения одежды. Узкие манжеты либо рукава приводят к пережиманию мышц и нервов, а тем более, если руки отекают.
• Ручки сумки, которую носят на плече, могут сдавливать нерв, вызывая неприятные, длительно непреходящие ощущения онемения руки.

Предрасполагающие факторы:

1. Остеопороз.
2. Резкий набор веса.
3. Сокращение двигательной активности.
4. Обострение хронических, чаще сердечно-сосудистых и неврологических, заболеваний.
5. Перенапряжение мышц плечевого пояса.
6. Наследственная предрасположенность.
7. Физическое или нервное истощение.
8. Сильный стресс.
9. Нарушение обмена веществ.
10. Железодефицитная анемия.

Чаще всего у правшей при беременности немеет правая рука, ведь ею совершается большинство действий. У левшей обратная ситуация. Неприятные ощущения в левой руке часто связаны с работой сердца. Приступ стенокардии, нарушение работы сердца вследствие ишемии, порока сердца или других проблем проявляются тем, что немеют пальцы или кисть левой руки.

Онемение рук во время беременности

• Беременность
  • Планирование беременности
  • Анализы при беременности
  • Препараты во время беременности
• Роды
  • Как правильно тужиться. ..
  • Что врачи не…
  • Естественное обезболивание во…
• Жизнь после родов
  • Деррево развития ребенка
  • Прикорм ребенка
• Сервисы
  • Календарь беременности
  • Рассчитать дату родов
  • Календарь зачатия
  • Определения пола ребенка
  • Вес при беременности
  • Подбор имени
• Форум
  • Разное, стихи, игры, песни
  • Развивающие игры для детей
  • Рецепты детских блюд
• Роддома
  • роддома Москвы
  • роддома Санкт Петербург

поиск

Войти

• Беременность
  • Планирование беременности Для того чтоб родить малыша вам нужно обязательно подготовится к беременности. Здесь мы вам расскажем все о планирование беременности.
  • Анализы при беременности Анализы неотъемлемая часть беременности. Никуда от них не деться. Какие же из них необходимо сдавать в первую очередь. Они ведь самые важные.
  • Препараты во время беременности Препараты для беременных очень важный момент. Иногда без них просто невозможно. К тому же во время беременности на весь период могут быть назначены разные лекарства.
• Роды
  • Как правильно тужиться во время… Если вы рожаете впервые, то стоит ознакомиться с тем, что такое потуги и как они происходят.  

Немеют руки при беременности: причины и возможные риски.

Онемение рук может возникать не только у будущих матерей, но и в других состояниях, но именно беременные женщины особенно внимательны к своему здоровью. И это правильно – любые неприятные ощущения должны стать поводом для визита к врачу.

Симптомы онемения рук

Онемением рук называют целый ряд схожих симптомов, связанных с утратой или нарушением чувствительности. Под это определение подходят и снижение чувствительности кожи, нарушение координации мелких движений пальцами, появление странных ощущений – ползанья мурашек, покалывания, подрагивания. Эти ощущения могут быть кратковременными или сохраняться длительное время, появляться и исчезать в различных обстоятельствах. Иногда можно проследить чёткую взаимосвязь между внешними факторами и состоянием рук, иногда – невозможно.

к содержанию ↑

Причины

Причины онемения всегда связаны с каким-либо нарушением в работе нервной системы. Поражение возникает на различных уровнях — мелкие нервы пальцев и кисти, крупные нервы руки, подмышечное нервное сплетение, спинномозговые нервы, спинной или головной мозг. Точно определить, что повлияло на заболевание, может только врач при неврологическом осмотре.

к содержанию ↑

Отеки рук

Отёки нарушают кровоснабжение и иннервацию мягких тканей, особенно это касается пальцев рук. Они образуются при болезнях мелких сосудов, застое крови в пальцах,  избыточном употреблении жидкости и нарушениях обмена веществ.

Определить отёки можно по изменению формы пальцев – они становятся толстыми, снижается гибкость. Женщины, которые постоянно носят кольца, замечают, что кольца стало сложнее надевать или невозможно снять.  При надавливании на кожу остаётся след, который хорошо виден.

Отёки появляются вечером после работы, или летом в жару. После отдыха их интенсивность снижается, вместе с ней приходит к норме и чувствительность – онемение не носит постоянного характера.

к содержанию ↑

Туннельный синдром

Туннельный синдром – это поражение одного из нервов, проходящих через запястный туннель – лучевого, локтевого или медианного. Стенки туннеля образованы костями запястья с одной стороны и сухожилием с другой, поэтому нерв легко может быть прижат к костям. Чаще всего страдает локтевой нерв. Он иннервирует мизинец и безымянный палец, а также ладонь с их стороны. В безымянном пальце его зона иннервации пересекается с медианным (срединным) нервом на ладонной поверхности.

Подвержены туннельному синдрому люди, чья работа требует постоянно держать руки в одинаковом положении. Сейчас он широко распространён среди офисных работников, писателей, музыкантов, программистов и учащихся. Характерные признаки – онемение мизинца и ладони рядом с ним, которое сопровождает работу.

к содержанию ↑

Остеохондроз

Шейный остеохондроз имеет множество симптомов, которые маскируют его под другие болезни. Онемение пальцев рук – это довольно редкий симптом, который говорит о значительном нарушении в нервной проводимости или защемлении нерва.  Можно проследить связь между болями в шее, головными болями и другими симптомами шейного остеохондроза и онемением пальцев – эти проявления возникают синхронно друг с другом.

к содержанию ↑

Излишний вес

Избыточный вес оказывает пагубное влияние на обмен веществ. Он способствует отёкам, заболеваниям, поражающим нервы и сосуды, повышает на них нагрузку. Руки редко страдают от избыточного веса, только если он стал причиной серьёзных метаболических изменений, и тогда вес и онемение пальцев – это симптомы одного и того же поражения.

к содержанию ↑

Хронические заболевания

Хронические поражения сосудов и нервов – это большая группа болезней, которые приводят к нарушению питания и подвижности конечностей, в том числе пальцев рук. Онемение пальцев и нарушения мелкой моторики могут стать самыми первыми признаками болезни. Позже присоединяются характерные симптомы заболевания. Такие ощущения встречаются при синдроме Рейно, васкулитах, невритах, последствиях травм, склеродермии.

к содержанию ↑

Дефицит железа в организме

Недостаток железа в организме протекает в три основных стадии – скрытый и явный железодефицит и анемия. На стадии скрытого железодефицита он выявляется только по результатам анализов, никак не проявляя себя.

Онемение пальцев рук характерно для явного железодефицита. Появляются и другие симптомы – ломкость ногтей, сухость во рту, изменение вкусовых пристрастий. Их появление связано с крайне разнообразной функцией железа в организме, в том числе его влиянием на проведение нервных импульсов в мелких нервах.

к содержанию ↑

Какая рука немеет и что это означает?

Если на одной руке изменения выражены сильнее, чем на другой, это говорит о том, что имеет место неравномерное поражение. Так бывает после травм или при туннельном синдроме – немеет пострадавшая рука, а здоровая никаким изменениям не подвергается. При общих заболеваниях поражения равномерные – страдает вся нервная система пациента. Различия в субъективных ощущениях незначительны.

к содержанию ↑

Правая рука

Правая рука чаще всего страдает при туннельном синдроме. Большинство людей правши, и при выполнении работ, требующих манипулировать мышкой, писать от руки или рисовать, делают это именно правой рукой.

Другие причины болей в правой руке:

• Искривление позвоночника вправо;
• Межпозвонковая грыжа с правой стороны;
• Спондиллёз с преимущественным поражением правой половины позвоночника;
• Остеохондроз с преимущественным поражением правой половины позвоночника.

Поражения правой руки встречаются чаще, чем левой – это связано с тем, что большая часть людей чаще пользуются правой рукой, и нарушения осанки развиваются преимущественно в правую сторону.

к содержанию ↑

Левая рука

Причины поражения левой руки те же, что и правой – это заболевания позвоночника, последствия травм и тоннельный синдром. Чаще они возникают у левшей или пациентов, имеющих дефекты осанки с отклонением в левую сторону.

Специфические причины, при которых страдает левая рука:

• Стенокардия и инфаркт;
• Инсульт с поражением правой стороны;
• Поражения сердца.

При подобных болезнях возможны боли в обеих руках, но в левой происходят чаще.

к содержанию ↑

Лечение

Выяснить точную причину заболевания можно только на приёме у специалиста. Лечением подобной проблемы занимается невролог в сотрудничестве с другими специалистами, если в этом есть необходимость. При беременности обязательна консультация гинеколога, чтобы избежать вреда для будущего малыша.

Врач выяснит, какое заболевание привело к появлению данного симптома, и назначит лечение в соответствии с ним. При хронических заболеваниях назначаются медикаментозные препараты для коррекции состояния, при дефиците железа – его препараты. При заболеваниях позвоночника достичь улучшения помогает гимнастика, при туннельном синдроме – сочетание гимнастики и медикаментов.

Назначать себе лечение самостоятельно нельзя, особенно будущей матери – только специалист может выявить настоящие причины болезни и справиться с ними. Некоторые препараты, эффективно улучшающие состояние, не рекомендованы беременным или прямо запрещены.

к содержанию ↑

Способы профилактики

Избежать онемения кистей рук можно несколькими способами:

• Полноценное питание;
• Приём витаминных комплексов;
• Гимнастика для рук, шеи и спины;
• Соблюдение гигиенических требований к рабочему месту;
• Своевременное лечение хронических болезней.

Эти рекомендации не помогут полностью избежать проблем, если к ней есть серьёзные предпосылки, но существенно облегчат задачу поддержания собственного здоровья.

к содержанию ↑

Что делать, если немеют руки целиком и это долго не проходит?

Такое состояние – признак серьёзной патологии нервной системы. Если женщина ощущает, что руки у неё немеют на всём протяжении, это происходит постоянно и долго не проходит, это может быть признаком:

• Дефицита железа, магния, витамина В12;
• Системных заболеваний соединительной ткани;
• Системных болезней сосудов;
• Поражений позвоночника;
• Поражений головного мозга;
• Обменных патологий.

Любая из этих причин достаточно серьёзна, чтобы немедленно обратиться к врачу. Чем раньше будущая мать начнёт лечение, тем меньший вред будет нанесён малышу. Наиболее опасны состояния, когда появлению неприятных ощущений предшествовал удар головой, шеей или спиной.

Лечение назначает только специалист, исходя из результатов анализов. Самолечение может привести к серьёзным осложнениям, которые скажутся и на матери, и на малыше, поставят под угрозу здоровье или жизнь обоих.

к содержанию ↑

Есть ли угроза будущему ребенку?

Неприятные ощущения, возникающие по ночам, чаще всего говорят об относительно неопасных патологиях или о том, что женщина просто отлёживает руку. Это не опасно, и пациентка может не опасаться за своё здоровье. В таком случае достаточно изменить условия, в которых женщина спит, и её состояние нормализуется.

Онемение в пальцах рук, возникающее из-за травм и патологий позвоночника, опасно больше для матери, чем для малыша. Беременной требуется более внимательное внимание врача, чтобы материнство не стало причиной болезни или гибели пациентки.

Дефицитные состояния и системные болезни накладывают отпечаток на здоровье будущего малыша. Нарушается плацентарное кровообращение, ухудшается снабжение плода кислородом и питательными веществами, ребёнок развивается медленнее. Чем раньше малыш подвергся негативному воздействию, тем сильнее отклонения.

Немеют руки при беременности

Период беременности у многих женщин ассоциируется с какими-то проблемами, дискомфортом и недомоганием. Слабость и схватки часто сопровождают беременность при этом такое состояние не связано с патологическими причинами.

Все потому, что в период беременности женский организм полностью перестраивается, на него ложится огромная нагрузка, поэтому чувствовать себя хорошо и уютно порой просто нереально. Все системы и органы женщины работают в интенсивном режиме, испытывая колоссальные нагрузки.

Кроме того, масло в костер подливают женские гормоны, которые то и дело изменяют свой уровень в крови, что напрямую оказывает свое влияние на многие процессы в организме будущей матери, а также в целом на ее самочувствие.

Очень часто беременные жалуются на боли в некоторых частях тела, это:

Данный список можно продолжать многими другими характерными недомоганиями.

Стоит отметить, что часто встречаются случаи, когда немеют руки при беременности. И некоторые женщины по этому поводу очень переживают. Так все-таки действительно стоит ли «бить в колокола» по такому поводу или нет?

Туннельный синдром во время беременности

Многие женщины описывают такое состояние по-разному: в пальцах и руках покалывает, терпнет, жжет, опухает, затекает, а иногда даже болит. Однако ко всем таким ситуациям подходит именно стабильное онемение.

Иногда может показаться, будто вы просто отлежали конечность во время сна, однако вскоре вы понимаете, что руки и пальцы немеют даже при свободном положении. К слову, наиболее выражено и часто данный симптом проявляется во время ночного сна.

Большинство гинекологов при этом заявляют: серьезных причин для волнений, когда руки немеют во время беременности, нет. Они часто сталкиваются с таким случаем, поэтому сразу стараются успокоить женщин. Скорее всего, основная причина онемения рук кроется в туннельном синдроме.

Данное нарушение называют еще профессиональным заболеванием программистов, то есть людей, которые постоянно подвергают свои конечности, суставы, сухожилья статической нагрузкой. Именно с такой проблемой чаще всего сталкиваются люди, имеющие постоянный контакт с компьютерной мышкой.

Во время туннельного синдрома защемляется нерв, который находится в запястном канале. В результате этого человек ощущает резку и боль в руке, слабость и онемение в ладонях. Понятно, что как правило, страдает именно рабочая рука.

Повышенная отечность

Что же это такое? Чем оно вызвано? Отеки во время беременности — не редкость и тем более не новость, однако нормой это явление назвать нельзя.

Если вы ощущаете, что у вас время от времени отекают ноги или руки, то нужно обратиться к опытному врачу для дальнейшей корректировки текущего состояния, потому как задержка жидкости в теле несет определенный риск для вашего здоровья, а также для нормального состояния малыша.

Кроме того, могут появиться ощущения стабильного онемения конечностей. При правильном и быстром реагировании, такую проблему можно решить при помощи бессолевой диеты. Стоит запомнить, что количество выпиваемой жидкости не оказывает влияние на образование отеков. Поэтому нужно раз и навсегда избавится от старых стереотипов по поводу возникновения данной проблемы.

Онемение рук и остеохондроз во время беременности

Вовсе не нужно исключать тот факт, что конечности немеют при беременности в результате возникновения остеопороза или остеохондроза. Данное заболевание поражает с каждым годом все больше молодых людей.

Остеохондроз, а также иные повреждения позвоночника (грыжа межпозвоночных дисков) могут стать причиной онемения конечностей при беременности. Такое состояние происходит в результате защемления нерва, который идет от спинного мозга на прямую к самой конечности. Причем сильнее и чаще всего немеет безымянный палец и мизинец.

Руки могут неметь вследствие обыкновенного перенапряжения мышц или при артрозе. Женщине нужно поменьше проводить время в сидячем положении. При таком заболевании необходимо чаще делать массаж шеи, разминку.

Если руки немеют и доставляют этим самым сильный дискомфорт, то нужно немедленно проконсультироваться по этому поводу с опытным врачом и далее действовать согласно его распоряжению.

loading…

Немеют руки при беременности: причины и лечение

На протяжении всей беременности женщины часто испытывают различные недомогания. Причиной этому может быть активность гормонов, которые постоянно меняют свой уровень, или естественная для беременности нагрузка на организм, на всю систему жизнедеятельности и на онемение конечностей в том числе. Беременные чаще всего жалуются медикам на то, что у них немеют руки.

Причины

Причиной онемения пальцев рук и боли в них является так называемый «синдром запястного канала», который чаще всего наблюдается во втором и третьем триместрах.  Онемение пальцев происходит вследствие отеков, характерных для беременности, и из-за увеличения массы тела беременной женщины. Сам канал запястья выглядит как трубка, заполненная нервными пучками. При беременности этот канал отекает, и на срединный нерв оказывается сильное давление.

Этот синдром переживают не все матери, а только 20-60 % из них. Вскоре после рождения ребенка это неприятное явление проходит само собой, изредка оно может беспокоить женщину еще несколько месяцев.

Признаки синдрома запястного канала

Обычно симптомы синдрома обостряются ночью, но днем они тоже могут беспокоить. При этом у женщины появляются следующие ощущения:

• немеют некоторые пальцы или вся кисть;
• появляется головная боль, боль в запястье до самого локтевого сгиба;
• покалывание кожи, дрожание рук, зуд в пальцах;
• слабость в руках и пальцах при сжимании в кулак, особенно слабеет большой палец руки.

Что делать

Доктор, выслушав все жалобы и симптомы, может рекомендовать шину на запястье. Эта шина будет фиксировать руку в правильной позиции и снизит дискомфорт от действия синдрома. Кроме того, можно выполнить несколько простых рекомендаций, которые помогут облегчить мучение от проявлений синдрома:

• если онемение случается именно ночью, измените позу, в которой вы спали, возможно, это поможет;
• при ощущении боли в руках, потрясите ими до тех пор, пока боль не отступит, а в руках не пройдет онемение;
• старайтесь не класть руку под голову, когда засыпаете;
• можно практиковать сгибание кистей в течение дня, но эти действия помогут, если женщина не страдает заболеванием суставов и хрящей. Простое онемение пройдет, но серьезный недуг суставов такие действия могут усугубить;
• избегайте долгой работы руками, в которой манипуляции имеют много повторений. Старайтесь меньше пользоваться «мышкой» во время работы за компьютером.

Если боль усиливается, руки немеют, а двигательная функция пальцев и кистей затруднена – обращайтесь к врачу, чтобы как можно раньше диагностировать серьезное заболевание.

Остеохондроз при беременности

Возможно, именно остеохондроз или грыжа межпозвонковых дисков является  причиной онемения конечностей у беременных женщин. Нерв, который проходит от спинного  мозга к руке, защемляется и провоцирует онемение. Чаще всего немеют пальцы – мизинец и безымянный.

Артроз шейного отдела тоже может стать причиной онемения. Вследствие артроза происходит перенапряжение мышц шеи, что способствует онемению. Чтобы снять болевые ощущения, нужно чаще разминаться и массажировать шею и меньше времени проводить сидя.

Следует безотлагательно обращаться к врачу, если при онемении рук ощущается сильная боль, а кисти теряют свою подвижность.

Тревожным сигналом должна стать низкая чувствительность к холоду, также как и к высокой температуре. Особенно опасно, когда онемение во время беременности сопровождается резким ухудшением зрения и расстройствами психики.

Распространенные причины онемения пальцев

Если происходит частое онемение конечностей, то это может быть сигналом развития серьезных заболеваний или быть сопутствующими осложнениями уже имеющихся. Некоторые причины онемения:

• сахарный диабет;
• резкое и внезапное нарушение метаболизма;
• затвердение коры головного мозга или спинного – множественный склероз;
• нарушение кровообращения;
• дефицит витамина В;
• транзиторные ишемические атаки, поражающие руки;
• повреждение позвоночника;
• нервные наследственные болезни;
• синдром Рейно, при котором нарушается циркуляция крови при снижении температуры, а конечности немеют, приобретая синюшный оттенок;
• резкое падение давления;
• последствия старых травм или приобретение  новых;
• инфекция в шейном отделе позвоночника, которая провоцирует его воспаление.

Довольно часто, особенно с увеличением срока беременности, двигательная активность женщины значительно снижается, а вес, наоборот, стремительно увеличивается.

Возможно, организму женщины просто не хватает витаминов и полноценного питания во время беременности. Уровень гемоглобина падает, давление понижается, ухудшается кровоснабжение конечностей и, как результат, происходит онемение конечностей.

Очень важно во время беременности употреблять достаточное количество кальция, магния и железа. Их острый дефицит способствует онемению конечностей и даже судорогам, возникает заболевание железодефицитной анемией. Для того чтобы диагностировать нарушение солевого обмена, следует сдать анализы на содержание описанных выше макроэлементов. Кроме этого, не рекомендуется употреблять соль, а в день нужно пить около 2-х литров жидкости, желательно чистой воды, в сутки.

Влияние заболевания на беременность

Онемение может возникать из-за неврологических заболеваний, которые появились во время беременности или ранее. Если имеющаяся неврологическая патология не выявлена как можно раньше, то ситуация грозит осложнениями здоровья ребенка. Кроме сдачи анализов на уровень необходимых солей, нужно обязательно посетить эндокринолога, который изучив данные, разберется в состоянии эндокринной системы женщины.

Питание

Рекомендуется добавить в свое ежедневное питание сухофрукты и молочные продукты. Масло для салатов во время беременности лучше использовать нерафинированное. Полезными будут семечки подсолнуха и, конечно же, больше зелени, овощей и бобовых.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Онемение рук во время беременности kitab — kitaplar

Онемение рук во время беременности kitab — kitaplar — Онемение рук во время беременности ile ilgili kitaplar.

Senden soruluncaya kadar susmak, susturuluncaya kadar sylemekten hayrldr. HZ. Али [Пайла]

Bölümler Эдебият Дефтери • Kurallar • Ярдым • İletişim Diğer • Edebiyat TV • Kütüphane • Burçlar • Bebek isimleri Dier • Rya Tabirleri • simler Edebiyatdefteri.com, 2020. Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakk, aksi ayrca belirtilmedii srece Edebiyatdefteri.com’a aittir. Sitemizde yer alan iir ve yazlarn telif haklar air ve yazarlarn kendilerine veya yeya verdikleri kiilere aittir. Sitemiz привет бир ekilde kr amac gtmemektedir ve sitemizde yer alan tm materyaller yalnzca bilgilendirme ve eitim amacyla sunulmaktadr. Sitemizde yer alan iirler, ykler ve diğer eserlerin telif hakları yazarların kendilerine veya butki verdikleri kisilere aittir. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasası na göre suçtur.Ayrca sitemiz Telif Haklar kanuna gre korunmaktadr. Herhangi бир zelliinin ksmende olsa kullanlmas ya da kopyalanmas sutur. Эдебият — iirler — Китап

Онемение рук во время беременности kitab — kitaplar

Онемение рук во время беременности kitab — kitaplar — Онемение рук во время беременности ile ilgili kitaplar.

Senden soruluncaya kadar susmak, susturuluncaya kadar sylemekten hayrldr. HZ. Али [Пайла]

Bölümler Эдебият Дефтери • Kurallar • Ярдым • İletişim Diğer • Edebiyat TV • Kütüphane • Burçlar • Bebek isimleri Dier • Rya Tabirleri • simler Edebiyatdefteri.com, 2020. Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakk, aksi ayrca belirtilmedii srece Edebiyatdefteri.com’a aittir. Sitemizde yer alan iir ve yazlarn telif haklar air ve yazarlarn kendilerine veya yeya verdikleri kiilere aittir. Sitemiz привет бир ekilde kr amac gtmemektedir ve sitemizde yer alan tm materyaller yalnzca bilgilendirme ve eitim amacyla sunulmaktadr. Sitemizde yer alan iirler, ykler ve diğer eserlerin telif hakları yazarların kendilerine veya butki verdikleri kisilere aittir. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasası na göre suçtur.Ayrca sitemiz Telif Haklar kanuna gre korunmaktadr. Herhangi бир zelliinin ksmende olsa kullanlmas ya da kopyalanmas sutur. Эдебият — iirler — Китап

Онемение рук и покалывание во время беременности kitab — kitaplar

Онемение рук и покалывание во время беременности kitab — kitaplar — Онемение и покалывание рук во время беременности ile ilgili kitaplar.

Senden soruluncaya kadar susmak, susturuluncaya kadar sylemekten hayrldr. HZ. Али [Пайла]

Bölümler Эдебият Дефтери • Kurallar • Ярдым • İletişim Diğer • Edebiyat TV • Kütüphane • Burçlar • Bebek isimleri Dier • Rya Tabirleri • simler Edebiyatdefteri.com, 2020. Bu sayfada yer alan bilgilerin her hakk, aksi ayrca belirtilmedii srece Edebiyatdefteri.com’a aittir. Sitemizde yer alan iir ve yazlarn telif haklar air ve yazarlarn kendilerine veya yeya verdikleri kiilere aittir. Sitemiz привет бир ekilde kr amac gtmemektedir ve sitemizde yer alan tm materyaller yalnzca bilgilendirme ve eitim amacyla sunulmaktadr. Sitemizde yer alan iirler, ykler ve diğer eserlerin telif hakları yazarların kendilerine veya butki verdikleri kisilere aittir. Eserlerin izin alınmadan kopyalanması ve kullanılması 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Yasası na göre suçtur.Ayrca sitemiz Telif Haklar kanuna gre korunmaktadr. Herhangi бир zelliinin ksmende olsa kullanlmas ya da kopyalanmas sutur. Эдебият — iirler — Китап

Домашние средства от онемения, естественное лечение

Онемение в ступнях и руках означает отсутствие чувствительности. Это довольно частая проблема.Причинами онемения являются воздействие холода, сдавление нервов, повреждение нервов, чрезмерное употребление алкоголя, усталость, курение, недостаток магния и витамина B12 и недостаточность физических нагрузок. Иногда из-за определенных физиологических осложнений, таких как диабет, рассеянный склероз, мигрень, гипертиреоз и многие другие, может возникнуть онемение.

Основными симптомами онемения являются резкая боль, покалывание, жжение и слабость.Это очень неприятная ситуация. Однако его можно вылечить некоторыми домашними средствами.

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ НОМЕРА

Ниже приведены домашние средства, которые помогают эффективно избавиться от ощущения покалывания.

1. TURMERIC

Содержит куркумин, соединение, которое действует как антиоксидант и помогает поддерживать эффективное кровообращение в организме.

1. Возьмите чайную ложку порошка куркумы.
2. Добавьте его в стакан теплого молока
3. Тщательно перемешайте.
4. Пейте раствор регулярно один раз.

2. CINNAMON

Он содержит много питательных веществ и химикатов. К ним относятся калий, марганец и витамин С, которые помогают улучшить кровообращение в организме.

1. Возьмите чайную ложку порошка корицы.
2. Смешать с теплым молоком.
3. Пейте смесь хотя бы один раз в день.
4. Вы также можете добавить по 1 чайной ложке каждого порошка меда и корицы.
5. Пейте пасту каждый день утром в течение нескольких недель.

3. ГИНГКО БИЛОБА

Это популярное аюрведическое растение, которое легко найти в домашних условиях. Это помогает улучшить кровообращение в организме. Это предотвращает ощущение онемения. Он доступен в медицинских магазинах в виде различных добавок. Но употреблять его следует только после надлежащей консультации с практикующими врачами.

4. ВОДА

Обильное питье помогает предотвратить обезвоживание. Это помогает вымывать отходы из организма и способствует эффективному кровообращению.

Помимо этого, люди должны увеличить потребление продуктов, богатых магнием и витамином B, и сделать некоторое количество массажа пораженных участков, чтобы получить облегчение.

Напряженная работа во время беременности увеличивает вероятность рождения ребенка с высокой массой тела

Кредит: CC0 Public Domain

Впервые исследователи приписали недостаточно изученный неблагоприятный исход для плода тяжелой работе будущей матери.

Исследователи сопоставили данные о здоровье матери и плода, а также данные о работе, полученные от Министерства здравоохранения Нью-Джерси, с объективным измерением трудоемкости.Они обнаружили, что у женщин, выполняющих относительно тяжелую работу, на 17% больше вероятность рождения ребенка с макросомией плода. Макросомия плода — масса тела при рождении более 4000 граммов или 8,8 фунтов — связана с более высоким риском ожирения в подростковом возрасте. Состояние также связано с более высоким риском рака груди для матери.

Исследование «Влияние работы во время беременности на здоровье матери и плода» подготовлено Муже Янгом, профессором экономики Университета Лихай, и Дхавалом Дейвом, профессором экономики Университета Бентли, и опубликовано в журнале Review of Economics of the Бытовая .

Предыдущие исследования в этой области основывались на самоотчетах о физических нагрузках, которые могут быть предвзятыми (и сочетанием деятельности, связанной с работой и досугом), и рассматривали только отдельные виды деятельности изолированно, а не общий уровень активность, требуемая работой. К сложным видам деятельности, связанной с работой, относятся поднятие тяжестей, длительное стояние или неоднократные наклоны. Чтобы определить напряженность работы матерей, представленных в данных Департамента здравоохранения Нью-Джерси, Ян и Дэйв использовали объективный инструмент измерения, предоставляемый федеральной системой классификации профессий переписи населения, называемый метаболическим эквивалентом задачи, который оценивает уровень физической активности, связанной с различные работы.

«Наши результаты также указывают на недостаточно изученную связь между гестационным диабетом, который является известным фактором риска макросомии плода, и интенсивными физическими нагрузками на работе во время беременности», — сказал Ян.

В частности, по сравнению со световой активностью Ян и Дэйв обнаружили, что умеренная активность на работе во время беременности связана с увеличением вероятности макросомии плода примерно на 1,5 процентных пункта или 17%. По их словам, одним из возможных механизмов, лежащих в основе этих открытий, является диабет, вызванный недосыпанием, который развился во время беременности и приводит к макросомии плода.Имеются некоторые данные, свидетельствующие о неблагоприятном влиянии напряженной деятельности на работе на качество сна, а недосыпание коррелирует с диабетом.

Согласно данным Current Population Survey (CPS), основного источника статистики рабочей силы для населения США, доля женщин, работающих во время беременности, выросла с 44% в 1967 году до 68% в 2018 году.

«Будущие матери также работают дольше на протяжении всей беременности, поэтому особенно важно понимать, как рабочие характеристики влияют на исход беременности», — говорит Ян.

Работа во время беременности обычно считается безопасной для большинства женщин с неосложненной беременностью, хотя Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Американский колледж акушеров и гинекологов выпустили специальные инструкции в отношении работ, требующих особых физических нагрузок.

Исследование, по словам Янга, проливает свет на возможную неадекватность существующих законов об адаптации путем выявления неблагоприятных исходов родов у беременных женщин, выполняющих тяжелую работу, которые должны иметь доступ к разумным условиям проживания.По состоянию на сентябрь 2020 года только 30 штатов, а также округ Колумбия и четыре города (Сентрал-Фолс, Род-Айленд; Нью-Йорк, Нью-Йорк; Филадельфия, Пенсильвания; Провиденс, Род-Айленд) приняли законы, требующие от работодателей предоставления разумных приспособлений женщинам, пострадавшим от беременности. к Ян. Даже в тех штатах, где действуют законы о приспособлении, неблагоприятные исходы родов все же могут иметь место из-за того, насколько разнообразно толкование «разумных приспособлений».

«Сосредоточившись на Нью-Джерси, который требует разумных приспособлений для беременных женщин на рабочем месте, если требуется, наше исследование указывает на потенциальные недостатки таких законов, выявляя неблагоприятные исходы родов среди беременных женщин, выполняющих тяжелую работу», — говорит Ян.«Обнаруженное нами неблагоприятное воздействие на здоровье могло быть лишь недооценкой истинного эффекта для всей страны, и наши выводы свидетельствуют о необходимости обеспечения всеобщего доступа к жилым помещениям для беременных женщин, выполняющих тяжелую работу».

Исследователи призывают законодателей учитывать влияние напряженной работы на здоровье матери и плода при разработке политики в отношении требований работодателя по обеспечению разумных приспособлений для работников во время беременности.

---

Выявление воздействия COVID-19 на нерожденных детей

---

Дополнительная информация: Дхаваль М.Дэйв и др., Влияние работы во время беременности на здоровье матери и плода, Обзор экономики домохозяйства (2020). DOI: 10.1007 / s11150-020-09513-y Предоставлено Лихайский университет

Цитата : Напряженная работа во время беременности увеличивает вероятность рождения ребенка с большим весом (10 ноября 2020 г.) получено 12 ноября 2020 из https: // medicalxpress.ru / news / 2020-11-strenuous-Pregnancy-likelihood-high-Birth.html

Этот документ защищен авторским правом.