Отзывы как вызвать месячные в домашних условиях: 🤬 Как вызвать месячные? | Ответы на Ваши вопросы

🤬 Как вызвать месячные? | Ответы на Ваши вопросы

Почти каждой женщине случалось волноваться и ждать наступления месячных. Как правило это ситуация связана с угрозой нежелательной беременности.

При таких обстоятельствах женщина в панике и готова прибегнуть к любым ухищрениям, лишь бы вызвать месячные. Итак: как вызвать месячные в домашних условиях и стоит ли это делать?

Регулярный менструальный цикл женщины говорит о здоровье гормональной системы и о слаженной как часы работе всего организма. Для некоторых дам налаженный цикл является недостижимой мечтой. Поэтому сложно понять женщин, которые прибегают к средствам народной медицины или медикаментам и осознанно сбивают этот цикл ради отпуска или свадьбы.

Вызвать месячные раньше срока можно, но какую цену придется заплатить? Вы вмешиваетесь в тонкую работу гормональной системы организма. После таких экспериментов могут начаться проблемы с регулярностью менструального цикла, а впоследствии – и с зачатием.

Как ускорить месячные?

Наименее безобидный способ вызвать месячные раньше срока подойдет женщинам, принимающим оральные контрацептивы. Достаточно прекратить за три дня до нужной даты прием таблеток, и месячные начнутся. Но и этот способ следует применять только после консультации со специалистом, тем более если оральная контрацепция назначена по показаниям. Произвольная отмена таких препаратов может иметь негативные последствия, вплоть до маточного кровотечения.

Прием препаратов стоит начинать под наблюдением врачей

Также можно вызвать месячные народными средствами. Однако эффективность народных методов не для всех одинакова и зависит от особенностей организма. Все они тоже представляют опасность для здоровья. Прежде чем прибегать к методам народной медицины, убедитесь, что у вас нет аллергии на травы, которые собираетесь употребить. И заранее прочитайте в справочнике лекарственных растений о побочных эффектах и противопоказаниях этих трав. Например, длительный прием крапивы способствует сгущению крови, что может привести к тромбам.

Как вызвать месячные в домашних условиях?

Для этой цели в старину женщины пользовались отварами из лекарственных трав, обладающих свойствами сокращать матку и отторгать эндометрий (внутриматочная ткань, играющая важную роль в имплантации эмбриона).

Вариант 1. Приобретите в аптеке ромашку, корень валерианы и мяту. Смешайте: 4 ст. ложки ромашки, 4 ст. ложки мяты и 3 ст. ложки корня валерианы. Залейте смесь трав стаканом кипятка и дайте немного настояться. Употреблять этот настой необходимо в горячем виде по ½ стакана утром и вечером.

Вариант 2. Смешайте по 2 ст. ложки: душицу, плоды шиповника, корня девясила, листа крапивы, тысячелистника, спорыша, корня родиолы розовой. Залейте смесь трав одним литром кипятка. Дайте настояться в течение 12 часов. Весь настой необходимо выпить за один день, принимая по ½ стакана.

Отвары некоторых трав могут ускорить месячные

Вариант 3. Корень девясила можно принимать и самостоятельно. Это средство считается особенно сильным. Рекомендуется к употреблению примерно 50 гр. отвара корня, так как большее количество может вызвать маточное кровотечение.

Вариант 4. Можно применять в больших количествах укроп с петрушкой. Считается, что употребление в больших количествах этих трав способно вызвать месячные в течение двух-трех дней. В этих же целях можно употреблять и отвар петрушки. Ее надо мелко нарезать и залить кипятком. Начинайте пить приготовленный отвар по ½ стакана два раза в день за 3-4 дня до желаемой даты.

Вариант 5. Считается, что одноразовый прием аскорбиновой кислоты в ударной дозе может вызвать месячные раньше срока. Еще большего эффекта можно достичь, совместив прием аскорбинки и хорошенько пропарив ноги. Однако в больших дозах аскорбиновая кислота нанесет вред слизистой желудка, вплоть до эрозии или язвы.

Вариант 6. Горячая ванна с поваренной солью и йодом после поднятия тяжестей и физической работы может вызвать месячные.

Горячая ванна может способствовать началу месячных

Вариант 7. Лекарственные препараты экстренной контрацепции («постинор», «эскапел» или «мифепристон») могут вызвать месячные раньше срока. Но при этом на эндокринную систему женщины обрушивается мощнейший удар, что может привести к серьезным сбоям в ее работе. Недаром эти препараты применяют только в форс-мажорных обстоятельствах – изнасилование или порвавшийся презерватив. Постинор и аналоги будут эффективны, если с момента полового акта прошло не более 3 суток.

Почему может быть задержка месячных?

Если вызвать месячные необходимо при задержке, то в первую очередь следует проконсультироваться с гинекологом. При отсутствии беременности большая задержка может быть симптомом какого-либо заболевания, например аднексита, дисфункции яичников, эндокринных или инфекционных заболеваний.

Нарушение цикла может крыться в болезни

Также задержка месячных может произойти из-за нервных перегрузок и стрессов, витаминной недостаточности, нарушения обмена веществ, резкого изменения массы тела. Во всех перечисленных случаях народные средства для вызывания менструации будут совершенно не эффективны.

Существуют лекарственные средства, которые нормализуют менструальный цикл и мягко вызывают месячные. Однако все медикаментозное лечение должно назначаться специалистом после тщательного обследования и осмотра.

Как вызвать месячные при задержке?

Но все-таки одна из самых распространенных причин задержки является беременность. Если беременность нежелательная, женщина стремится вызвать месячные любой ценой и ее желание является приоритетным. Как правило, она совсем не задумывается о последствиях.

Причины нежелательной беременности разнообразны: и нежелание быть несовершеннолетней роженицей, и матерью-одиночкой и т. д. Но, ни в коем случае при наступлении беременности нельзя вызывать месячные! Ведь беременность может быть как маточная, так и внематочная. И в одном, и в другом случае при самостоятельном вмешательстве в организм — можно нанести серьезный удар своему здоровью.

Обычно причина задержки месячных — беременность

При попытке вызвать месячные во время беременности вы фактически делаете домашний аборт. Часто в полости матки могут оставаться куски плодного яйца, которые вызывают сильнейшие воспалительные процессы. При отсутствии адекватного лечения это может привести к угрозе бесплодия. Также может открыться и сильнейшее кровотечение, которое невозможно остановить в домашних условиях.

В настоящее время существуют фармакологические препараты, которые позволяют сделать медикаментозный аборт без хирургического вмешательства и без серьезных последствий для здоровья на ранних сроках беременности. Препарат принимается под контролем специалиста, который наблюдает за состоянием пациентки.

Поэтому, прежде чем вызывать месячные при беременности, тщательно подумайте – дорого ли вам здоровье, да и сама жизнь? Ведь такое сиюминутное решение под влиянием жизненных обстоятельств может закончиться для вас весьма плачевно.

Конечно, каждая женщина решает сама – как поступить при задержке месячных, и стоит ли их вызывать раньше срока. Редакция uznayvse.ru напоминает, что всегда следует помнить, что регулярный менструальный цикл – сложный биологический процесс в организме. И однажды нарушив его, можно навсегда распрощаться и со своим здоровьем!

Как вызвать месячные в домашних условиях при задержке

Если отсутствие наступления менструации – это не регулярная проблема, а разовая, то бить тревогу не нужно

Сбой цикла всегда вызывает у женщины тревогу. Если из-за длительной задержки возникает необходимость срочно вызвать месячные, нужно ознакомиться с методами провоцирования менструации, реализация которых не приводит к возникновению проблем со здоровьем.

Поговорим о том, как быстро вызвать месячные при задержке в домашних условиях.

Существует много способов ускорения наступления критических дней. Реализация некоторых методов нормализации месячного цикла несет в себе серьезную опасность для репродуктивного здоровья. Поэтому прежде чем прибегать к какому-либо способу ускорения наступления менструации, рекомендуется посоветоваться со специалистом.

Можно ли ускорить приход месячных при задержке

Когда возникает необходимость побыстрее вызвать месячные, нужно выяснить, можно ли это делать. Если менструация не пришла вовремя, на то есть свои причины.

Длительная задержка провоцирует вред для репродуктивного функционирования. Отсюда необходимость нормализации цикла.

В случае, когда менструация не началась в положенный срок, ее наступление можно приблизить искусственно. Но это требуется не всегда. Стоит помнить о том, что длительность нормального цикла составляет от 27 до 32 дней. Иногда он сдвигается в связи с определенными причинами, например такими, как резкая смена погоды или злоупотребление спиртными напитками. Поэтому если отсутствие наступления менструации – это не регулярная проблема, а разовая, то бить тревогу не нужно.

А вот постоянная задержка должна стать поводом для беспокойства. Частый сдвиг месячного цикла свидетельствует о нарушениях в работе организма. Принимать меры по «ликвидации» этой проблемы нужно только в том случае, когда критические дни не приходят более 8 дней.

Если тест на беременность показывает отрицательный результат, не исключена вероятность того, что женщина имеет дело с серьезной патологией, от которой следует быстрее избавиться.

В этом случае искусственное приближение месячных возможно лишь после прохождения медицинского обследования с целью установления причины задержки.

Когда вызывать месячные опасно

Прежде чем прибегать к реализации одного из методов нормализации цикла, нужно определить причину его сдвига. Если задержка возникла из-за гинекологической патологии, то искусственно вызвать месячные нельзя.

Ускорять наступление критических дней не рекомендуется в таких случаях:

Подозрение на возможную беременность. Женщины, столкнувшиеся с продолжительным отсутствием менструации, стремятся узнать, как вызвать ее при беременности. В их случае это противопоказано. Задержка может быть спровоцирована внематочным оплодотворением. Прерывание такой беременности какими-либо способами может привести к серьёзным последствиям, например к внутреннему кровотечению или почечной недостаточности.

Наличие внутриматочной спирали. Искусственное приближение критических дней может привести к травмированию матки, внутреннему кровотечению или отторжению средства контрацепции. Стоит знать о том, что в течение первого месяца установки спирали цикл может сдвинуться на 2–3 дня.

Гемофилия или эндокринная болезнь.

Продолжительное лечение гормональными лекарственными препаратами.

Если здоровая женщина не живет половой жизнью и не использует средства контрацепции, то риск возникновения осложнений после ускорения наступления месячных снижается.

К нормализации цикла часто прибегают перед ответственным мероприятием или поездкой, то есть тогда, когда возникает необходимость быстро прийти «в форму». К примеру, многие женщины стремятся вызвать месячные перед отпуском раньше срока.

Если решение о принятии мер по ускорению наступления критических дней принято, не стоит забывать о том, что будет совершена попытка вмешаться в естественные физиологические процессы, а это нередко приводит к гормональному нарушению.

Препараты и таблетки, вызывающие месячные при задержке

Женщины, которые ищут информацию о том, что делать, чтобы пошли месячные, должны знать: одним из наиболее действенных способов ускорения наступления критических дней является прием гормонов, провоцирующих нормализацию цикла.

Но прежде, чем прибегать к приему таких препаратов, стоит учесть, что сдвиг цикла на 3–6 дней – это нормально. Вероятно, организм подвергся каким-либо изменениям. Но если задержка месячных 10 дней, как вызвать месячные, будет рассказано далее.

Перед приемом каких-либо гормональных лекарств нужно посоветоваться с гинекологом.

Итак, поговорим о том, как можно нормализовать цикл медикаментозно.

Дюфастон

Если месячные начались с задержкой, ускорить их приход в следующем цикле поможет Дюфастон. Рекомендуемая длительность приема – 5 дней. Чтобы нормализовать цикл, Дюфастон необходимо пить за 2–3 дня до предполагаемого начала менструации.

Нельзя резко прекращать принимать данный препарат, так как в этом случае возникает риск сильного кровотечения. Прервать беременность с помощью медикамента не удастся. Он не оказывает воздействия на развитие плода и течение беременности.

Пульсатилла

Этот препарат быстро вызывает менструацию. Его удобно применять: Пульсатилла отпускается в капсулах, которые кладутся под язык.

Чтобы спровоцировать месячные с помощью этого лекарства на растительной основе, достаточно принять его 1 раз. В состав входят активные биологические вещества, которые стимулируют выработку в женском организме половых гормонов, что и провоцирует ускорение наступления критических дней.

Также это средство оказывает на организм седативное действие. Поэтому его рекомендуют принимать, если задержка случилась из-за психоэмоционального напряжения.

Пить Пульсатиллу следует с осторожностью, так как медикамент может стать причиной аллергической реакции.

Оральные контрацептивы

Вызвать критические дни с помощью оральных контрацептивов проще всего. Это один из наиболее «безобидных» медикаментозных способов нормализации цикла.

Чтобы добиться желаемого результата, нужно прекратить принимать препараты этой группы за несколько дней до предполагаемого начала месячных.

Одним из средств, приводящих к задержке, является Постинор. Длительный прием этого медикамента провоцирует серьезный сбой месячного цикла .

Как ускорить месячные народными средствами

Женщины, столкнувшиеся с проблемой сбоя цикла, должны знать, как быстро вызвать месячные в домашних условиях. Рекомендуется воспользоваться народными средствами.

Наиболее простой и действенный способ — вызвать месячные травами.

Вот несколько народных рецептов для нормализации цикла:

• Настойка из корня петрушки. При регулярной задержке месячных полезно принимать такое лекарство. Понадобится большое количество петрушки, которая заливается кипятком и настаивается до полного остывания. Отвар петрушки рекомендуется пить полученное средство большими порциями – по 2–3 стакана за 1 раз.
• Настойка из лаврового листа и крапивы. Нужно взять одинаковое количество этих трав и залить их кипятком. Данную смесь остужают и настаивают 2 часа. Принимают лекарство дважды в день – утром и вечером.
• Острые блюда. Для ускорения прихода месячных рекомендуется употреблять большое количество чеснока, черного перца и других острых ингредиентов. Механизм действия этих продуктов состоит в ускорении кровообращения.

Также вызвать менструацию помогает горячая ванна. Когда женщина погружается в теплую воду, ее тело прогревается, а сосуды эндометрия расширяются. Это способствует началу месячных.

Меры предосторожности

Женщины, которые реализуют способы, помогающие быстро при задержке вызвать месячные дома, должны позаботиться о сохранении своего здоровья. Прежде чем прибегать к искусственному ускорению менструации, нужно все взвесить и оценить возможные риски.

Тем, кто страдает заболеваниями органов репродуктивной системы, противопоказано использовать народные средства, вызывающие месячные. Это может стать причиной внутреннего кровотечения и возникновения других осложнений, опасных для жизни.

Девушкам, имеющим проблемы с зачатием, противопоказано вторгаться в гормональную сферу своего организма, так как это может привести к бесплодию.

Также не рекомендуется длительное время принимать медикаменты для нормализации цикла, так как это спровоцирует гормональный сбой.

Источник: topginekolog

менструацию, в домашних условиях, народные средства, таблетки и препараты

Мы расскажем вам о способах как вызвать месячные при задержке, быстро и нормализовать менструальный цикл в домашних условиях.

Работу женского организма можно сравнить с часами, механизм которых тщательно продуман. Сбой в их работе может повлечь достаточно серьезные последствия. У многих женщин это бывает связано с отсутствием месячных, которое вызывает оправданное беспокойство. Не редко задержка месячных вызвана не беременностью. Причин может быть много: стресс, воспалительные процессы, развитие различных внутренних инфекций и так далее. Вопросом о том, как можно вызвать месячные быстро и раньше срока, озадачены не только женщины уже имеющие задержку, но и те, которые не хотят по причине месячных пропустить интересную поездку или какое-либо важное мероприятие. Как можно восстановить менструальный цикл народными средствами? Как самостоятельно в домашних условиях вызвать менструацию народными средствами и таблетками специальными? Рассмотрим возможные ответы эти вопросы.

Народные средства

Чем могут помочь народные средства для того что бы вызвать месячные быстро и раньше положенного срока?
Прежде всего, необходимо убедиться, что это точно не беременность. Это очень важно. Помимо теста на беременность, если задержка длится уже более десяти дней, желательно сдать анализ на ХГЧ, он даст стопроцентно верный результат. Можно пройти ультразвуковое исследование матки. В случае, когда беременность подтвердилась, ни в коем случае не стоит делать никаких манипуляций самостоятельно в домашних условиях, а тем более микро аборт или, как его еще называют, выкидыш! Такие манипуляции могут привести к очень серьезным последствиям: от сильнейшего кровотечения до летального исхода. Обратитесь за помощью к акушеру-гинекологу. На очень ранних сроках он может назначить медикаментозный аборт, но под наблюдением и в лабораторных условиях. Однако, даже медицинский аборт, какой бы он ни был, имеет негативные последствия для организма женщины. Оберегайте себя от незапланированной беременности, по возможности исключив незащищенные половое акты.

Итак, это не беременность, значит можно обратиться за помощью к народной медицине. Следует помнить, что менструальный цикл у девушки подчиняется гормонам, а гормональный фон у каждой женщины индивидуален, поэтому народные методы могут действовать не во всех случаях и не на каждую женщину.

Травы для вызова месячных, помимо восстановления менструального цикла, могут благотворно повлиять на весь организм. Их можно насобирать на прогулке, в огороде или купить в любой аптеке. Самое распространенное, хоть и не очень эффективное, народное средство вызвать месячные раньше времени – это петрушка. Ее следует употреблять в больших количествах, добавляя ее ко всем блюдам. Можно комбинировать с другой зеленью, делая всевозможные салаты. Петрушка, помимо ожидаемого эффекта, улучшит пищеварение, кислородный обмен организма, укрепит кровеносные сосуды и поддержит нормальное функционирование мозга. Дополнить прием петрушки можно лимоном и отваром тысячелистника с душицей.

Отвар что бы пошли месячные при задержке

Еще одно распространенное и достаточно действенное средство вызвать месячные в домашних условиях включает в себя ромашку, мяту и корень валерианы. Готовится отвар что бы пошли месячные из трех частей корня валерианы, трех частей мяты и четырех частей ромашки. Для этого полученную смесь трав 15 минут настаивать, залив кипятком. Принимать до наступления месячных по половине стакана утром и вечером. Этот рецепт для вызывания месячных может не принести желаемого результата в случае, если задержка менструации вызвана воспалительными процессами мочеполовой системы. Необходимо учитывать, что прием мяты у некоторых может вызвать учащенное сердцебиение.

Травы вызывающие месячные раньше срока

Следующее действенное средство для того что бы быстро вызвать месячные раньше положенного времени, но для него нужно большее количество трав. Итак, необходимо взять листья крапивы, душицу, шиповник, корень родиолы розовой, девясил, тысячелистник и спорыш по две столовые ложки, измельчить и залить литром крутого кипятка. Настоять его примерно в течение двенадцати часов. Настаивать желательно в термосе. Весь получившийся отвар, а получиться его должно около литра, выпить за день по половине стакана. Следует отметить, что тысячелистник, содержащийся в этом рецепте, растение ядовитое и стоит быть предельно осторожными в дозировке. Входящий в состав этого отвара девясил, то есть его корень для вызова менструации можно принимать самостоятельно. Но более 50 мл. его отвара выпивать не рекомендуется, так как это может привести к маточному кровотечению.

Луковая шелуха для вызова месячных

Пожалуй, самый легкий, простой и доступный способ вызвать месячные при задержке– луковая шелуха. А точнее, крепкий отвар луковой шелухи, примерно как для покраски яиц. Выпив один стакан этого средства, можно уже через сутки ждать месячных. Кстати, таким же способом можно снять болезненные ощущения во время менструации, а так же укрепить иммунитет. А ежедневное использование тампонов с луковым соком поможет вылечить эрозию шейки матки, только сок должен быть обязательно свежим.

Стоит заметить, что при всех своих положительных действиях на организм у народной медицины есть и противопоказания, например, один из распространенных – непереносимость или аллергия на растение. Особенно это касается сложных отваров для вызова быстрого месячных. Поэтому перед приемом необходимо, по крайней мере, ознакомиться в справочнике с травами, входящими в отвар, и с их действием на организм. Следует помнить, что любое лекарственное растение в больших количествах может стать ядовитым. Поэтому, если народное средство вызвать месячные не оказало ожидаемого эффекта на организм, не стоит увеличивать дозу или продлевать прием. Это может привести к плачевным результатам. Обратитесь за консультацией к врачу, он подберет другое средство.

Конечно, не все доверяют народной медицине. Поэтому при уверенности в отсутствии беременности и имея совсем небольшую задержку менструации, можно попробовать принять горячую ванну,а затем заняться любовью и желательно не один раз. Горячая вода обеспечит приток крови к половым органам, а половой акт приведет в тонус матку, что может послужить причиной месячных. Но этот метод необходимо использовать с большой осторожностью, потому как открывшееся кровотечение может быть очень сильным и останавливать его придется уже медикаментозными средствами, лежа в стационаре.

Таблетки вызывающие месячные

Не только народные средства могут помочь женщинам при отсутствии месячных. Рассмотрим таблетки и препараты которые вызывают месячные быстро и раньше срока. Фармацевтика также не оставила эту проблему без своего внимания. В аптеках сейчас можно купить достаточно много разновидностей лекарственных препаратов для вызова месячных раньше срока, которые помогут в стимуляции менструального цикла и вызвать месячные. Самый известный препарат вызывающий быстро принудительные месячные раньше времени, имеющий много положительных отзывов, – Дюфастон. Принимая этот препарат по две таблетки в день: по одной утром и вечером, можно вызвать наступление менструации примерно за три дня. Курс приема препарата для вызова месячных при задержке не более 5 дней. Дюфастон показан к применению и при предменструальном синдроме.

Если нужен быстрый результат, эффективен будет прием гомеопатического препарата Пульсатилла. В основе препарата трава Прострел или сон-трава. Всего семь гранул за один прием и можно ждать менструацию. Этот препарат который вызывает принудительно менструацию в домашних условиях раньше срока поможет также нормализовать цикл при скудных и болезненных выделениях. Нужно отметить, что таблетка считается женским и спектр его применения очень широк.

Когда есть постоянный половой партнер, прием противозачаточных таблеток помогают установить менструальный цикл и месячные начинаются в конкретный день. Это очень удобно и достойно внимания.
Но случается, что менструация не начинается несколько месяцев, в таком случает необходимо обратиться к гинекологу за консультацией. Конечно, изначально необходимо исключить беременность. Скорее всего, врач назначит УЗИ или анализ ХГЧ, только после этого будет назначен курс специальных гормонов. Такой курс длится 3-5 дней и в течение недели менструальный цикл восстанавливается.

Подводя итоги

Сейчас в сети Интернет можно найти огромное количество лекарственных препаратов и народных рецептов для вызова месячных, которые якобы помогают справиться с проблемой отсутствия месячные самостоятельно. При выборе любых средств необходимо просматривать отзывы людей, уже принимавших его. Эта информация может быть очень полезна при выборе наиболее щадящего метода. Такие средства, как йод с молоком, пижма, Постинор, огромные дозы витамина С и прочие, могут нанести больше вред организму, нежели пользу. Например, при приеме Постинора может серьезно пострадать эндокринная система, начаться сильное кровотечение. Прием этого препарата может быть оправдан только экстренным случаем, потому как губительное действие на женский организм убойной дозы гормонов никак не оправдано мизерным положительным результатом.
Пижма при неправильном приеме, может вызвать сильное отравление. Если ее принимать на небольшом сроке беременности, пижма нанесет вред не только плоду, но и женскому организму в целом.
Йод с молоком очень опасное средство. Спиртовой раствор, который обычно используется, при приеме во внутрь очень токсичен. Этот коктейль может вызвать отравление, опухоль щитовидной железы и еще много неприятных для организма последствий. Вот такие вот полезные советы о том как можно вызвать месячные раньше срока в домашних условиях.

Следует также помнить, что любое вмешательство в гормональный фон женского организма может повлечь за собой неприятные последствия. Поэтому перед любым приемом лекарственных препаратов и народных рецептов для менструации, необходимо проконсультироваться у своего лечащего врача. Он поможет выбрать подходящее средство на индивидуальном уровне.

Даже в случае, если вышеперечисленные средства или препараты после самостоятельного приема дали желаемый результат, необходимо посетить женскую консультацию. Ведь вызовом месячных было устранено следствие, а чтобы ситуация не повторилась, требуется найти и устранить причину. Это пожалуй все советы которые мы можем вам дать по поводу как вызвать месячные при задержке, быстро и раньше времени. Вызвать менструацию можно и самим в домашних условиях принимая специальные таблетки и препараты.
Будьте здоровы!

медицинские и народные средства, рекомендации специалистов, отзывы

Каждая женщина знает, что такое менструальный цикл, однако не у всех представительниц прекрасного пола он протекает гладко, без проблем и задержек. В этой статье мы поговорим о том, как спровоцировать месячные при задержке с помощью консервативных, а также народных методов. Поэтому внимательно прочитайте представленную информацию для того, чтобы себя максимально вооружить и обезопасить.

Продолжительность менструального цикла

Менструальным циклом называется период, который протекает от одной менструации до другой. Изменения, происходящие в женском организме, носят гормональный характер. Именно благодаря гормонам и происходят фазы смены цикла. Менструальный цикл принято начинать считать с первого дня месячных. При этом средняя его продолжительность — около двадцати восьми дней. Однако нормой же является продолжительность от трех до пяти недель. Однако если месячные не наступают очень долго, женщина начинает волноваться и терзать себя. Этот вопрос является очень важным и свидетельствует о женском здоровье, поэтому если вы столкнулись с задержкой, обязательно обратитесь к гинекологу.

Основные причины задержки

Многих представительниц прекрасного пола интересует ответ на вопрос о том, как спровоцировать месячные при задержке. Первое, в чем вам нужно разобраться, так это в том, что же повлияло на такое явление. Чаще всего причиной задержки является беременность. Поэтому обязательно купите тест для определения этого фактора. Лучше всего сделать анализ несколько раз для того, чтобы точно убедиться в результатах. Ведь иногда такой метод проверки дает неточные результаты.

Однако кроме периода вынашивания малыша существует огромное количество и других причин. Рассмотрим самые основные из них.

Стрессовые факторы

Довольно часто задержки наступают при наличии стрессовых факторов. Если вы сильно нервничаете на работе или же в личной жизни у вас не все гладко, то это может привести к подавленному настроению и стрессовому состоянию. Как известно, за наступление месячных отвечают специальные гормоны, вырабатываемые в коре головного мозга. Так вот, стрессы способны внести значительные изменения в вашу гормональную систему.

Чрезмерное злоупотребление физическими упражнениями

Как спровоцировать месячные при задержке? Это вопрос очень часто интересует женщин, профессионально занимающихся спортом. Чрезмерные нагрузки на организм также нарушают деятельность гормональной системы. Не рекомендуется выполнять представительницам прекрасного пола и тяжелую физическую работу.

Резкая смена климатических условий

Иногда женщины, сменившие климат, переживают и не знают, как спровоцировать месячные при задержке. На самом деле при смене условий жизни ваш организм старается попросту перестроиться, поэтому переживать по этому поводу не стоит. Через пару недель цикл придет в норму без дополнительной помощи.

Проблемы весового характера

Учтите, как лишний вес, так и его нехватка опасны для здоровья и могут вызывать сбои в гормональной системе. Жировая ткань способна принимать активное участие во всех гормональных процессах в организме и тем самым нарушать цикл месячных. Слишком низкий вес еще более опасен для женского организма. Отсутствие жировой ткани – это тревожный сигнал для наступления беременности, так как организм понимает, что возможно, ребенок не сможет нормально развиваться в экстремальных условиях. Именно поэтому месячные и не наступают.

Применение лекарственных медикаментов и наличие некоторых заболеваний

Препараты, особенно на гормональной основе, способны провоцировать задержку месячных. Поэтому, принимая любое лекарственное средство, внимательно следите за показателями своего здоровья.

Также задержку могут провоцировать различные гинекологические, гормональные и онкологические заболевания. Поэтому прежде, чем начинать задумываться о том, чем можно вызвать месячные при задержке, обязательно установите причину столь опасного явления. Не забывайте о том, что посещать гинеколога нужно регулярно, как минимум два раза в год.

Стоит ли ускорять приход месячных

Очень многие женщины интересуются, чем можно спровоцировать месячные при задержке, однако далеко не все до конца понимают, стоит ли на самом деле это делать. На самом деле каждый случай зависит от индивидуальных особенностей конкретной женщины. Так, у некоторых представительниц прекрасного пола цикл может быть регулярным и составлять четко двадцать пять дней. И это является нормой. У некоторых же он нерегулярный, и месячные приходят то через двадцать два дня, то через тридцать пять. Такое состояние не является патологией, ведь данные числа входят в норму средних показателей.

Если задержка составляет около пяти-семи дней, то, по словам врачей, в панику вдаваться не стоит, и нет смысла задумываться о том, чем быстро вызвать месячные при задержке. Скорее всего, это говорит о наступлении беременности. Если сроки очень маленькие, то ее можно прервать и медикаментозным способом, не посещая больницу. Для этого можно спровоцировать месячные при задержке в домашних условиях. Однако учтите, делать это очень опасно, да и не всегда получается. Женщина может так и остаться беременной, даже не догадываясь об этом.

В каких случаях самостоятельно вызывать месячные очень опасно

Еще раз стоит повторить о том, что организм каждой женщины – это особое уникальное строение. То, что может подойти одной из них, совершенно не подойдет для другой. Учтите, вызывать кровотечения иногда очень опасно. Рассмотрим, в каких случаях это может нести страшную угрозу вашему здоровью:

• Ни в коем случае не пытайтесь спровоцировать месячные при задержке в домашних условиях, если у вас нет кровотечения уже более одного месяца. Ведь причиной такого явления может быть наличие внематочной беременности. Если самостоятельно прервать беременность на таком сроке, то это может привести к тяжелым последствиям, в том числе и к летальному исходу от сильной кровопотери.

• Ни в коем случае нельзя пытаться вызывать месячные, если у женщины установлена внутриматочная спираль. В этом случае может возникнуть ее отторжение или же сильное повреждение самой матки. После установки такого приспособления может наблюдаться задержка в несколько дней. Такое явление считается абсолютно нормальным.
• Также нельзя использовать средства, способные вызвать месячные в домашних условиях при задержке, тем представительницам прекрасного пола, которые страдают заболеваниями гормонального характера, а также гемофилией.
• Также не стоит прибегать к таким действиям, если вы длительное время применяли заместительную гормональную терапию.

Когда можно вызывать месячные

Если вы все же решили вызвать месячные в домашних условиях при задержке, вы должны учитывать и все подстерегающие вас опасности. Если вы не живете половой жизнью или же абсолютно уверены в эффективности средств контрацепции и знаете, что отсутствие месячных – это не знак того, что наступила беременность, тогда можете начать предпринимать попытки. Обычно женщины желают ускорить наступление менструаций перед поездками, перед важными соревнованиями или другими ответственными мероприятиями.

Однако учтите, препараты, вызывающие месячные при задержке, нарушают естественное течение процессов в женском организме. Такого рода вмешательство может привести к наличию серьезных проблем в будущем. Не исключено развитие различных патологий женской репродуктивной системы, в том числе и рака.

Основные средства, вызывающие месячные при задержке

Существует несколько способов, благодаря которым можно ускорить процесс наступления месячных. Однако перед их применением вам стоит обязательно посоветоваться с гинекологом. Итак, рассмотрим, какие же методы для вызова месячных назначаются пациенткам чаще всего:

• применение различных гормональных средств, способных понизить уровень эстрогенов в женском организме;
• метод прогревания нижней части тела. С помощью такого способа можно значительно усилить кровоток и кровоснабжение, что и ускорит процесс наступления менструального периода;

• также дает хорошие результаты улучшение сократительной функции матки, что способствует быстрому отторжению эндометрия.

Особенности препаратов прогестеронного действия

Одним из самых часто задаваемых вопросов гинекологу является такой: «Как спровоцировать месячные при задержке лекарствами?» Именно таким эффектом обладают препараты прогестеронного воздействия. В зависимости от особенностей их применения, с их помощью можно как замедлить приход месячных, так и ускорить процесс. Если использовать такие препараты до наступления овуляции, то в этом случае месячные будут задерживаться. Использование же средства после овуляции поспособствует повышению уровня прогестерона и развитию эндометрия. Он начинает быстрее созревать, а значит, и быстрее отслаиваться. Это и вызывает приход месячных.

Самые эффективные средства

Рассмотрим самые эффективные прогестероносодержащие лекарства, которые чаще всего назначают гинекологи своим пациенткам. В начале этой статьи мы перечислили, что может вызвать задержку месячных. Теперь стоит рассмотреть, какие же гормональные лекарства помогут побороть эту проблему.

Препарат «Дюфастон» стоит начать принимать за пару дней до желаемого начала менструаций. Курс лечения данным медикаментом обычно длится пять дней. Стоит учитывать, что после резкого прекращения его применения начнутся месячные, которые будут сопровождаться очень сильным кровотечением. При этом лекарство неспособно прервать беременность, поэтому с этой целью его использовать бессмысленно. Если лекарство так и не помогло вызвать кровотечение, это говорит о том, что девушка беременна.

Еще одним популярным гормональным медикаментом является «Утрожестан». Данное средство обладает аналогичным эффектом, как и описанный выше препарат, но при этом имеет две формы выпуска: таблетированную и вагинальную.

Если вас интересует, как вызвать месячные без задержки, можете обратить внимание на такой гормональный медикамент, как «Постинор». Данное лекарство принимается однократно. Использовать его можно не чаще, чем один раз в месяц. Обычно месячные после его применения наступают через три дня. Учтите, злоупотребление данным медикаментом может привести к серьезным сбоям вашего гормонального цикла.

Также учтите, что все описанные выше лекарства имеют нежелательные реакции, а также имеют некоторые противопоказания к их использованию. Поэтому такие средства ни в коем случае нельзя применять без рекомендации опытного гинеколога. Обратите внимание, что применение таких медикаментов нельзя осуществлять при наличии заболеваний молочных желез, эпилепсии, бронхиальной астме, а также при различных недугах крови.

Хорошее гомеопатическое средство

Многие пациентки интересуются, как вызвать месячные при задержке. Отзывы подтверждают, что для этой цели можно использовать не только гормоносодержащие препараты, но также и некоторые гомеопатические медикаменты. Одним из них является «Пульсатилла». Данное средство выпускается в виде гранул. Оно очень удобно в использовании, так как все, что вам нужно – это положить его под язык однократно. Данный препарат считается более безопасным, так как произведен из активных растительных компонентов, способных стимулировать выработку женских половых гормонов.

Также лекарство обладает еще и прекрасным успокоительным эффектом, поэтому идеально подойдет для решения проблемы задержки, спровоцированной стрессовым состоянием. Обычно месячные начинаются уже через два для после применения этого медикамента. Однако будьте готовы, что «Пульсатилла» может стать причиной возникновения аллергических реакций.

Метод повышения тонуса матки

Может ли вызвать задержку месячных ослабленный тонус матки? Как показывает практика – может. Существует способ повышения ее тонуса. Для этой цели вам нужно принимать окситоцин. Такое вещество может привести к возникновению кровотечения уже через пару часов после его использования. Это средство также используется непосредственно во время родов для ускорения этого процесса. Обычно такой медикамент используется для внутримышечного и внутривенного введения.

Задержка месячных: как вызвать месячные народными средствами

Приблизить наступление менструации можно также и с помощью методов народной медицины. Конечно, они не столь эффективны, как использование лекарственных гормональных препаратов, однако все же обладают неплохим лечебным эффектом и при этом оказывают на организм меньшее негативное воздействие. Если вы решили приступить к решению проблемы народными методиками, убедитесь, что вы не страдаете индивидуальной непереносимостью растений, которые будут входить в состав травяных сборов. Итак, рассмотрим самые эффективные методы устранения задержки в домашних условиях.

Приготовление отвара на основе валерианы, мяты и ромашки

Судя по отзывам, данные растения очень полезны для женского здоровья. Возьмите три столовые ложки корня валерианы, а также по четыре столовых ложки ромашки и мяты. Полученную смесь залейте четвертью литра кипяченой воды, накройте крышкой и выждите несколько часов. Такой настой будет эффективным только в том случае, если вы дали ему некоторое время, чтобы настояться. Теперь хорошенько его процедите и пейте по полстакана в день, в вечернее и утреннее время.

Целебная смесь

Для женского здоровья очень эффективна смесь на основе таких растений, как тысячелистник, плоды шиповника, крапива, душица, а также корни девясила и розовой радиолы. Возьмите по две столовых ложки каждого из перечисленных выше ингредиентов. Влейте в них один литр кипящей воды и оставьте настаиваться на протяжении двенадцати часов. Приготовленное средство вам нужно выпить в течение дня, разделив все количество жидкости на четыре применения.

Применение петрушки

К народным средствам, вызывающим месячные при задержке, стоит отнести также и петрушку, а точнее отвар из нее. По словам врачей и отзывам девушек, употребляя данное растение в свежем виде, можно также ускорить процесс наступления месячных. Однако далеко не все женщины смогут переносить столь специфический вкус данного растения. Поэтому также эффективным будет и применение отвара, приготовленного на его основе. Для этого вам нужно хорошенько измельчить около ста граммов петрушки и залить стаканом кипяченой воды. Дайте средству настояться в течение нескольких часов. После чего принимайте его два раза в день, употребляя за один раз сто миллилитров жидкости.

Водные процедуры

Как это и странно, но принятие ванны также может ускорить процесс наступления месячных. Судя по отзывам, эффективней всего такой метод осуществлять после интенсивной физической тренировки. Добавьте в воду полкилограмма поваренной соли, а также несколько капель йода, и полежите в теплой воде около двадцати-тридцати минут. Еще лучше, если вы сразу же после ванны сможете приступить к половому акту. Так кровь прильет к половым органам, и тонус матки повысится.

Отзывы

На самом деле очень большое число женщин сталкиваются с такой проблемой, как задержка месячных. Не забывайте о том, что самой главной причиной такого явления считается наступление беременности.

Поэтому обязательно сделайте тест, чтобы подтвердить или опровергнуть свой диагноз. По словам гинекологов, самым эффективным методом вызова месячных считается применение гормональных лекарств на основе прогестерона. Пациенты также подтверждают, что такой метод лечения очень эффективный. Однако все же он приводит к возникновению побочных эффектов.

Выводы

Не всегда задержка свидетельствует о наличии серьезных отклонений в вашем здоровье. Например, при смене климата ваше тело должно приспособиться к новым условиям существования, поэтому задержка не говорит о чем-нибудь плохом. Однако другие причины могут привести к серьезным проблемам. Поэтому внимательно ознакомьтесь с информацией о том, может ли вызвать задержку месячных тот или иной фактор. Ни в коем случае не пытайтесь вызвать менструацию самостоятельно в домашних условиях. Обязательно обратитесь в больницу. Только опытный гинеколог сможет установить точную причину задержки, а также назначить вам лечение, которое будет идеально подходить именно для вас. Берегите себя, ведь здоровье у вас только одно. Чем больше вы будете заботиться о себе, тем лучше ваш организм будет работать. Будьте здоровы!

Как вызвать месячные в домашних условиях — советы, отзывы

Вызвать месячные в домашних условиях можно специальными препаратами, народными средствами, которые помогают нормализовать гормональный фон. Что выбрать, зависит от причины задержки. При наличии беременности речь идет не столько о вызове менструации, сколько о срыве, но самостоятельные действия часто приводят к осложнениям, сильному кровотечению.

Задержка – норма и отклонения

Женский организм – сложнейшая система, подвергающаяся постоянным гормональным колебаниям. В первой половине цикла должен преобладать эстроген, наибольшее его количество наблюдается в момент овуляции, после чего на смену приходит прогестерон, который продолжает готовить организм к вынашиванию плода. Если зачатия не произошло, под воздействием гормона отслаивается в матке эндометрий, идет подготовка к менструации. Кровотечение начинается после того, как повышенный уровень прогестерона снова сменяется эстрогеном.

Обратите внимание! Задержка может произойти при избыточном либо недостаточном количестве того или иного гормона.

• Чаще всего наблюдается дефицит прогестерона во второй фазе. Чтобы вызвать месячные, требуется восстановить норму.
• При избыточном показателе эстрогена в первой фазе продолжает нарастать эндометрий, который потом сложно отторгается, сопровождается задержкой, а затем кровотечением. При нарушении гормонального фона развивается эндометриоз, миома. Чтобы пошли месячные, следует уменьшить выработку эстрогена, увеличить количество прогестерона.
• В возрасте до 30 лет у женщин бывает 1-3 цикла, когда нет овуляции. Признак – небольшая задержка менструации не более чем на 10 дней. Ситуация не требует никакой коррекции, баланс гормонов восстанавливается самостоятельно.

Гормональные перестройки напрямую связаны с центральной нервной системой, эндокринной, в некотором смысле – пищеварительной. Большое количество влияющих факторов приводит к тому, что цикл нарушается. При отсутствии патологии организм через время восстанавливается сам, в противном случае требуется помощь специалистов. Нормальным считается задержка менструации на 14 дней, если такое явление случается не в каждом цикле.

Можно ли вызвать месячные – основные способы

Чтобы начались месячные, нужно нормализовать гормональный фон. Насколько просто это будет, зависит от причины нарушения цикла, общего состояния организма. Кроме этого, следует ликвидировать воздействие негативных факторов.

Условно все причины делят на внешние, внутренние. Вызвать месячные в домашних условиях намного проще, если баланс гормонов нарушился при воздействии временных неблагоприятных факторов.

• Вес. В жировых тканях накапливается прогестерон. Спровоцировать задержку может повышение веса, стремительное похудение. В данном случае вызвать критические дни проще, если задержка случается в первый-второй раз. Чаще всего используют специальные таблетки, которые за несколько суток способны нормализовать показатели. Однако в следующем месяце ситуация снова повторится, если не будет устранена первопричина. В таком случае использование тех же гормональных препаратов может оказаться неэффективным.
• Нервы. К нарушению цикла приводят стрессы, истощение нервной системы, моральное переутомление, неблагоприятная психо-эмоциональная обстановка. Чтобы восстановить цикл, необходимо успокоить нервы, дать возможность организму отрегулировать баланс. Принимают средства с успокоительным эффектом. Применяют настойку валерианы, пустырника, глода, Нова-Пассит.
• Нарушение кровообращения. Малоподвижный, сидячий образ жизни приводит к застою крови в органах малого таза. В дни, когда должны были начинаться месячные, болит, тянет живот, ощущается слабость, набухает, наливается грудь, может меняться артериальное давление. Чтобы вызвать месячные, в домашних условиях быстро, принимают 2-3 дня сосудорасширяющие препараты, стимулирующие приток крови к органам малого таза. Помогает ускорить результат теплая ванна, а также травяные настойки. Часто используют Цитрамон, настойку женьшеня, эхинацеи, боровой матки, Элеутерококк.
• Авитаминоз. Дефицит витаминов особенно в весенний период провоцирует задержку месячных. Для восстановления фона нужно пропить курс целый месяц, для вызова менструации – попить 14 дней фолиевую кислоту, аскорбинки. Когда месячные начнутся, для профилактики нарушений в следующем цикле принимают 14 дней витамин Е. Состояние нормализуется за 1-2 месяца при несущественных отклонениях, но для закрепления результата рекомендуется принимать витамины полгода.

Вызвать месячные при задержке в домашних условиях можно, даже если причина связана с заболеваниями половой системы, эндокринной, но последствия могут быть печальными. При отсутствии рекомендаций специалиста, самовольный прием медикаментов, неумелое использование народных средств приводит к сильному кровотечению, бесплодию, внутреннему кровоизлиянию.

Когда нельзя вызывать месячные?

У женщин репродуктивного возраста менструация должна быть. При нарушении цикла специалисты назначают гормональные препараты, народные средства, витамины. Даже в случае с беременностью на начальных сроках делают медикаментозный аборт, однако женщина находится под пристальным вниманием докторов.

У девочек в первых 2 года после менархе наблюдаются задержки не то что на несколько дней, а до 6 месяцев, при этом вызывать критические дни не следует, поскольку организм только учится быть взрослым. У женщин в период менопаузы наблюдается естественное нарушение цикла, угасание детородной функции. Вызывать месячные многие пытаются, чтобы замедлить старение тканей, но делать это или нет, выбор индивидуальный.

Запрещается самостоятельно вызывать месячные в домашних условиях при беременности. Особенно народными средствами. Последствия – кровотечение, неполное отслоение эмбриона, воспалительный процесс, бесплодие, в тяжелых случаях смерть.

Задержка месячных 10 дней, как вызвать

Отсутствие менструации изменяет общее самочувствие женщины – болит живот, ноет поясница, тошнит, кружится голова, нарушается сон, изменяется артериальное давление, снижается работоспособность. Задержка может быть связана с приемом медикаментов, вирусными, инфекционными заболеваниями, к примеру, гриппом, переездом на новое место жительства, тяжелыми физическими, умственными нагрузками и др. Самое правильное решение – обратиться к гинекологу. Как показывает практика, далеко не все сразу бегут по докторам по тем или иным причинам.

Что можно сделать:

• Купить фитопрепарат для нормализации менструального цикла – Ременс, Боровая матка, Климадинон, Сангинария, Овариамин, Иноклим.
• Попить специальные витамины для женщин – Квадевит, Ледис Формула, Компливит, Доппельгерц.
• Принимать гормональные препараты для повышения уровня прогестерона – Норколут, Дюфастон, Утрожестан. Пить следует согласно инструкции при исключении беременности.
• Воспользоваться рецептами народной медицины.

Перед любыми действиями нужно обязательно провести тест на беременность. Если она желательная, вызывать менструацию нет смысла. Если встал вопрос о ее срыве, нужно знать, какие средства использовать.

Инструкция

Средства для вызова менструации покупают в аптеке либо готовят самостоятельно.

Препараты Дюфастон, Утрожестан, Норколут

Действие направлено на нормализацию гормонального фона, повышение уровня прогестерона. Принимают согласно инструкции 5-10 дней в зависимости от лозы. Месячные начинаются по мере восстановления баланса. Прекращают прием сразу после появления кровянистых выделений. Если их нет, пропивают указанный курс, менструация появляется уже на следующий день.

• Норколут – 2 таблетки в сутки 5 дней, либо по 1 в течение 10 суток;
• Утрожестан – по 1 капсуле утром, вечером на протяжении 10 дней;
• Дюфастон – 1 таблетка на протяжении 5 дней.

При наличии беременности пить средства нет смысла, выкидыш они не провоцируют, но помогают укрепиться яйцеклетке. Противопоказанием является наличие индивидуальной непереносимости к компонентам. Побочные эффекты – увеличение массы тела, головная боль, снижение концентрации внимания, сонливость, болезненность груди, тошнота, метеоризм, ухудшение зрения. Состояние нормализуется после отмены препарата.

Вызов месячных при беременности – Постинор, Эскапел, Мифепристон

Средства экстренной контрацепции часто используют для срыва беременности. Согласно инструкции принимать их следует не позже, чем через 72 часа после незащищенного полового акта. Выпивают не разжевывая одну таблетку, через 12 часов вторую. Среди противопоказаний заболевания печени, желчевыводящих путей, тромбоз, варикозное расширение вен, индивидуальная непереносимость, беременность. Именно последнее привлекло внимание женщин, желающих избавиться от нежелательного зачатия.

Принимают препараты при задержке не более 1 месяца. Постинор – 1 таблетка вне зависимости от приема пищи, времени суток, через 16 часов еще одну, Эскапел – 1 капсула. Среди побочных эффектов тошнота, рвота, бол внизу живота, чувствительность молочных желез.

Мифепристон – специальное средство для медикаментозного аборта на ранних сроках до 49 дней. Принимают по 3 таблетки – 600 мг за один раз. Дальше женщина должна находиться под присмотром специалистов. Спустя 48 часов дают 2 таблетки Мизопростола. За этим следует срыв беременности. Через 2 недели осмотр, УЗИ.

Народные средства

В качестве «лекарственных» средств используют травы, некоторые продукты, теплую воду, физические нагрузки.

• Чтобы спровоцировать кровотечение, срыв беременности, рекомендуется поднимать тяжелые предметы, сумки. Эффективность метода – 50%. Помогает, если яйцеклетка слабая, не успела полноценно прикрепиться.
• Ударная доза аскорбиновой кислоты способна ускорить приход месячных, прекращение беременности. Принимают 20 драже за один раз. Вечером для повышения эффективности метода хорошо пропаривают ноги, усиливая приток крови к органам малого таза. Противопоказано при болезнях желудка, кишечника.
• Целый день заниматься усиленными физическими нагрузками, бегать по ступенькам вверх, вниз. Вечером сделать горячую ванну с йодом, солью.
• Бросить в кастрюльку пачку лаврового листа, варить на медленном огне полчаса. Настаивают 3 часа. Пьют маленькими глоточками в течение дня 0,5 л. Месячные должны начаться на следующий день. Если этого не произошло, повторять процедуру нельзя.
• Бросают в 1 л воды хороший пучок свежей петрушки. Проваривают 5 минут, настаивают не менее часа. Пьют небольшими глотками в течение дня. При отсутствии результата повторяют трижды.
• Смешивают в равных пропорциях корень девясила, родиолы розовой, крапиву, душицу, тысячелистник, женьшень, плоды шиповника, спорыш. Заливают 0,5 л воды. Кипятят 5 минут, настаивают полчаса. Пьют вместо чая.
• Боровая матка нормализует гормональный фон, улучшает кровообращение, стимулирует менструацию. Принимают настойку по 30 капель дважды в сутки, отвар – по 3 чашки за день.

Если месячные задерживаются на фоне нервного срыва, переутомления, готовят отвар из ромашки, мяты, мелиссы, валерианы, пустырника. Добавляют по вкусу мед. Обязательно следует выпить чашечку перед сном.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно Ваше мнение — поэтому мы будем рады отзывам о том, как вызвать месячные в домашних условиях в комментариях, они будут полезны другим пользователям!

Елена:

При задержке месячных, если нет беременности, всегда помогает Норколут. Пробовала уже раз 5. Назначал мне доктор в свое время, потом сам себе. Начинаются либо на 3 сутки приема, либо уже после окончания 10. Последний раз замучили побочные эффекты – вес лишний, затуманенное сознание, тошнота, бросила на 9. Пошли уже на следующий день. В целом, препарат хорошо переносится. Из 5 раз побочные эффекты вот так проявились только один.

Дарья:

Забеременела неожиданно, причем через месяц после аборта. Попробовала сорвать народными средствами. Пила отвар петрушки 3 дня, результата не увидела. Попила лавровый лист день – не пришли. Лежала каждый вечер в горячей ванной. Потом решила молоко с йодом – заболел желудок. В итоге, снова пошла в больницу, сделала аборт. Не знаю, кому народные средства помогают сорвать беременность и в каких случаях это действует, мне не помогло ни одно.

Анна:

Выдался тяжелый месяц – болел один ребенок, сама, потом загремели со вторым в больницу. Месячные пришли на один день, помазала капелька коричневая. На следующий месяц задержка на 30 дней. Купила Дюфастон. Пропила 5 дней, менструация началась. Побочных эффектов не заметила, организм мой принял его хорошо. Понравилось, что пить недолго. На следующий месяц купила витамины, настойку эхинацеи. Таким способом цикл нормализовала.

Задержка месячных после аборта

Какое бы ни было прерывание беременности — это серьезный стресс для женщины, как с психологической точки зрения, так и со стороны физиологии. И хотя медикаментозный аборт считается максимально щадящим, организму все равно нужно время, чтобы восстановиться и начать работать в нормальном режиме. Поэтому не удивительно, что 40 процентов женщин жалуются на такое состояние как -задержка месячных после медикаментозного аборта.

Почему задерживаются месячные после фармаборта?

В первую очередь необходимо разобраться, как должен рассчитываться менструальный цикл поле аборта. Все предыдущие даты можно забыть, первым днем цикла теперь считается день аборта, а точнее – начало кровотечения.

Менструальный цикл определяется изменениями гормонального фона, который после аборта может сильно поменяться. Двойная перестройка всех систем (после зачатия и после аборта) не проходит для организма даром. Поэтому, даже при благоприятном развитии событий, задержка в 7-10 дней в первый цикл считается нормальной.

Также стоит ожидать небольших задержек и в следующие 2-7 месяцев. К тому же, многие женщины говорят, что после аборта у них несколько увеличился цикл, что иногда принимают за задержку.

Но изменение гормонального фона – не единственная причина, которая может вызвать задержку месячных после фармаборта, есть и другие:

• Психологический стресс. У женщин, которые остро реагируют на стресс, вполне может начать задержка именно из-за нервного потрясения.
• Воспалительный процесс. Если в результате аборта плодовое яйцо вышло не полностью, может начаться маточное воспаление, которое и станет причиной задержки.
• Беременность. В 2-4% случаев препараты не вызывают прерывания беременности и она продолжается дальше. Если после аборта были незащищенные половые акты, они могут стать причиной новой беременности.

Сочетание этих факторов и становится причиной задержки после аборта. Но её продолжительность, а также срок, за который восстановится цикл, зависит от организма.

Что делать, если после аборта задерживаются месячные

Если задержка после аборта уже составила 6-7 дней, необходимо сделать тест на беременность и, желательно, провести анализ крови на ХГЧ. При положительном необходимо сразу же посетить гинеколога, чтобы исключить или подтвердить беременность.

Если же результат отрицательный, можно подождать ещё несколько дней, разумеется, если нет других настораживающих факторов: выделений, болей т.д. Если и после этого менструация не началась, необходимо также посетить гинеколога, чтобы определить причину задержки.

В ряде случаев, если после проведения фармаборта цикл не нормализуется, врач может порекомендовать прием гормональных контрацептивов — подбором контрацепции занимается врач-гинеколог. Они позволят предотвратить новую беременность, крайне нежелательную в ближайшие 6 месяцев, восстановят гормональный фон и нормализуют менструальный цикл.

Задержка менструации после фармакологического аборта – явление не редкое, хотя и не нормальное. Если положенное время прошло, а они все ещё не начались, необходимо посетить гинеколога, который проводил аборт.

без вреда для здоровья, 3 дня

Дата последнего обновления статьи: 01.02.2021 г.

Женский организм очень чувствительно реагирует на неблагоприятные внешние и внутренние факторы и порой отвечает на них задержкой менструации. Хоть раз в жизни, но каждая женщина задавалась вопросом, как вызвать месячные при задержке?

Сегодня мы с вами поговорим о том, что может спровоцировать задержку, в каких случаях нельзя искусственно вызывать менструацию, разберём подробно, как вызвать месячные народными средствами при задержке, какие существуют лекарственные препараты, нормализующие цикл.

Но прежде чем воспользоваться любым из представленных ниже способов, необходимо точно узнать причину нарушения цикла. А для этого нужно обязательно посетить гинеколога, чтобы вместе с ним разработать схему правильного лечения. Ни в коем случае нельзя ничего предпринимать без консультации врача, иначе это может закончиться маточными кровотечениями, последствия которого могут оказаться очень печальными.

Почему возникает задержка

Менструальный цикл в среднем длится 28 дней, но нормальным считается факт наступления менструации в период с 21 по 35 день.

Рассмотрим, как работает женский организм на примере среднего 28-дневного цикла.

В первые две недели матка подготавливает свои внутренние стенки к принятию яйцеклетки. Этот период называется фолликулярным – в фолликулах идёт созревание яйцеклетки.

Примерно на 13-14 день фолликула разрывается, и яйцеклетка выходит наружу – происходит овуляция. Это самое благоприятное время, чтобы забеременеть.

Если оплодотворение не произошло, яйцеклетка погибает, и начинается постепенное отслоение эндометрия с внутренних стенок матки. В итоге, всё заканчивается наступлением месячных.

При гормональном сбое в организме все процессы в матке замедляются, фолликулярная фаза становится длиннее, овуляция происходит позже, месячные задерживаются.

Если регулы не пришли в привычный срок, то первым делом женщина подозревает беременность. Естественно, при наличии регулярной сексуальной жизни. Определить зарождение новой жизни можно в домашних условиях, воспользовавшись тестом на беременность.

В случае, когда тест показывает отрицательный результат, можно предположить и другие причины задержки. И их, на самом деле достаточно много.

Основные причины задержки таковы.

• Резкая смена климата. Переезд в другой регион, климатические условия в котором сильно отличаются от привычных. Например, женщина, живущая на севере, едет на курорт в Египет или Турцию. Непривычная среда вызывает гормональный дисбаланс – организм потрясён резким изменением температуры.
• Диета. Когда женщина решает, что ей пора похудеть, она, как правило, садится на строгую диету. Организм не получает привычного ему питания, и может ответить задержкой месячных.
• Анорексия. Недостаток веса может привести к полному прекращению менструации, а не только к нарушению цикла.
• Ожирение. Избыточный вес также является провоцирующим фактором возникновения гормонального дисбаланса.
• Стресс. Очень частая причина как досрочного начала месячных, так и их задержки.
• Высокие физические нагрузки. Спорт и тяжёлый физический труд провоцируют проблемы с правильной работой щитовидной железы. Организм все силы бросает на восстановление после тренировок, поэтому возникает гормональный сбой. Но нужно учитывать, что это следствие постоянных нагрузок, а не разовых.
• Приём некоторых медицинских препаратов. Гормональные, психотропные, противовоспалительные лекарства, а также антибиотики, могут привести к нарушению гормонального фона.
• Климакс. Перед тем как у женщины наступит менопауза, её менструальный цикл нарушается – сначала происходят задержки, а затем менструация и вовсе прекращается.
• Заболевания. Болезни репродуктивной и эндокринной систем обязательно сказываются и на менструальном цикле.
• Некоторые виды контрацепции. К нарушению цикла могут привести противозачаточные таблетки, а также внутриматочная спираль.
• Аборт или выкидыш. После искусственного или самопроизвольного прерывания беременности организму необходимо время, чтобы восстановиться. Первые месяц-два менструальный цикл сбоит.

Задержка в несколько дней считается нормой. Но если месячные не приходят в течение 10-14 дней, то лучше не откладывать визит в женскую консультацию.

Опасно ли искусственно вызывать месячные?

Фото: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/5938422/

Специально вызывать критические дни не нужно, если нерегулярный менструальный цикл у женщины является физиологической особенностью. То есть месячные могут в один месяц начаться на 21 день цикла, а в другой – на 35-й. И так всю жизнь, начиная с подросткового возраста.

Но если же нарушение цикла началось внезапно и продолжается длительное время, то это уже повод обратиться к врачу.

Не стоит паниковать, если месячные задерживаются на несколько дней. Если это не связано с беременностью и женщину ничего не беспокоит, то лучше немного подождать.

Многие женщины пытаются вызвать месячные раньше срока, например, перед отпуском, важной поездкой или серьёзными соревнованиями. Такая самодеятельность может привести к маточным кровотечениям, поэтому лучше не торопить естественные, налаженные процессы.

Вызвать менструацию, если она задерживается, можно, но только после визита к гинекологу. Необходимо точно знать причину задержки, поставить правильный диагноз. Врач сам посоветует женщине, что нужно делать для появления месячных или назначит медицинские препараты.

Когда нельзя вызывать менструацию

Искусственно вызывать критические дни в некоторых случаях категорически противопоказано.

К таким случаям относятся следующие ситуации.

• Приём гормональных препаратов при заболеваниях эндокринной системы. Гормональный фон нарушен, поэтому и менструальный цикл нерегулярный.
• Наличие внутриматочной спирали. Первые несколько месяцев после установки этого вида контрацепции задержка менструации является нормой – организм приспосабливается к изменению гормонального фона. Если вызывать критические дни искусственно, то это может привести к отторжению ВМС, кровотечению, воспалительным процессам.
• Длительное отсутствие месячных (больше месяца). Не исключено, что у женщины внематочная беременность. Прервать её можно только оперативным путём – все остальные способы приведут к кровотечению или неполному удалению эмбриона.
• Беременность. Прерывание беременности в домашних условиях сопряжено с опасностью для жизни. Делать аборт можно только в условиях больницы. И даже на раннем сроке прерывать беременность медикаментозно можно только под наблюдением врача.

Какие бывают способы вызвать критические дни при задержке

Многие женщины по тем или иным причинам интересуются, как можно вызвать месячные при задержке. Помочь могут некоторые медикаменты, травяные отвары, горячие ванны, физические нагрузки и другие средства.

Давайте рассмотрим основные способы, чем вызвать месячные при задержке быстро, при этом проанализируем каждый из них на предмет опасности для здоровья.

Медикаментозно

Фото: https://pixabay.com/photos/pills-capsule-medicine-pharmacy-4099842/

Как вызвать месячные при задержке медикаментозно? Прежде всего необходимо посетить гинеколога, поскольку далеко не все медицинские препараты безопасны для организма, большинство из них имеют противопоказания и могут вызвать побочные эффекты. Во многих случаях требуется индивидуальная дозировка.

Какие лекарственные средства может выписать врач?

Прогестероны

Эта группа препаратов назначается при нарушениях менструального цикла. С их помощью можно как вызвать месячные, так и притормозить их приход. Для получения необходимого эффекта лекарство принимают по специальной схеме – в нужной дозировке и в определённое время.

Вызвать задержку критических дней можно, если принять прогестероны в первой половине цикла – концентрация эстрогенов снизится, овуляция произойдёт позже, а значит и наступление менструации будет позже.

Чтобы вызвать критические дни, прогестероны принимают после выхода яйцеклетки. Они способствуют быстрому разрыхлению и отслоению эндометрия, а значит более раннему наступлению регулов.

Чаще всего гинекологи назначают следующие препараты.

• Постинор. Это средство применяют после незащищённого полового акта в «опасный период», когда беременность нежелательна. Благодаря ему подавляется овуляция и оплодотворение, в 85% случаев беременность не наступает. Но вызывать месячные с помощью постинора не эффективно, наоборот, одним из побочных эффектов является задержка менструации на срок до семи дней.
• Норколут. Препятствует созреванию фолликулы, овуляция не происходит. Назначается при нарушениях менструального цикла, при задержке и необходимости сместить дату критических дней. Среди побочных эффектов можно отметить головную боль, тошноту, отёки, маточные кровотечения.
• Дюфастон. Применяется для лечения гинекологических заболеваний, вызванных гормональными сбоями. Как вызвать месячные при задержке дюфастоном? Точную дозировку и период приёма лекарства определяет врач. Обычно лекарство пьют в течение нескольких дней. Через два-три дня после начала лечения начинаются критические дни. Если менструация не началась, то вероятнее всего женщина беременна. Но дюфастон не несёт вреда эмбриону. Именно поэтому он пользуется популярностью у врачей и их пациенток.
• Утрожестан. Действует аналогично дюфастону, но выпускается не только в виде таблеток, но и в качестве суппозиториев (вагинальных свечей). Свечи имеют меньше побочных эффектов, чем таблетированная форма.

Антигестагены

Фото: https://pixabay.com/photos/doctor-drug-therapist-treatment-5634847/

Используются для прерывания беременности на ранних сроках. Обычно их назначают при небольшой задержке. Принимать препарат нужно только в условиях больницы – необходимо, чтобы рядом находился медперсонал, способный остановить внезапное маточное кровотечение.

Антигестагены имеют множество побочных эффектов – вызывают нарушения менструального цикла, провоцируют воспалительные процессы в матке и придатках, кровянистые выделения.

Гомеопаты

Гранулы Пульсатилла стимулируют выработку половых гормонов. Лекарство принимают однократно, менструация наступает через 2-3 дня. Но следует учесть, что препарат может вызвать сильнейшую аллергию, поэтому перед его приёмом необходима консультация врача.

Тепловые процедуры

Горячая ванна – это эффективный способ приблизить наступление критических дней. В горячей воде расширяются сосуды, увеличивается кровообращение, в том числе и в области малого таза.

Однако этот метод противопоказан для женщин, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Народные методы

Как вызвать месячные при задержке народными средствами? Опять же необходимо посетить женскую консультацию и выяснить причину задержки. Если женщина не хочет принимать синтетические средства, то гинеколог ей может назначить безопасные травяные отвары. Эффект от них не такой быстрый, но они точно не нанесут вреда организму.

Ромашковый настой

Две столовые ложки цветков ромашки заливают литром кипящей воды. Этот настой используют для спринцевания. А для внутреннего употребления три столовых ложки соцветий заливают стаканом кипятка и настаивают. Принимать по полстакана два раза в день.

Лавровый настой

Несколько листиков лаврового листа заливают стаканом кипятка, настаивают три часа и выпивают. За день необходимо выпить два стакана настоя.

Лавровый настой вызывает маточные сокращения и приближают наступление критических дней.

Пижма

Фото: https://pixabay.com/photos/flowers-tansy-plants-nature-yellow-3529298/

Две столовые ложки (с верхом) листьев пижмы помещают в термос и заливают литром горячей воды. Через час настой нужно процедить и охладить. В течение дня необходимо принять 200 г настоя за три приёма.

Луковая шелуха

Вызвать месячные в течение суток можно с помощью настоя из луковой шелухи. Для этого необходимо снять шелуху с двух-трёх средних луковиц и залить стаканом кипятка. После того, как средство настоится, его принимают однократно.

Петрушка

Стакан измельчённой петрушки заливают тремя стаканами кипятка, накрывают крышкой и настаивают до полного остывания. Выпить средство нужно за один раз. В течение пяти-шести часов должны начаться месячные.

Вызвать регулы можно, если добавить в свой рацион большое количество свежей петрушки. Таким же эффектом обладают свежий свекольный сок, лимон, семена граната и моркови.

Синий василек

Две ложки соцветий заливают стаканом кипятка, настаивают в течение часа, остужают и процеживают. Принимать настой нужно три раза в день по одной столовой ложке.

Мята, ромашка и валериана

Для приготовления травяного микса, вызывающего критические дни, нужно взять по полторы ложки каждой травы, залить стаканом кипящей воды, настоять и пить по 100 г дважды в день.

Аскорбиновая кислота

Через три-четыре дня начнётся менструация, если выпить за один раз большое количество витамина С. Если аскорбинки под рукой нет, можно употреблять в пищу гранаты и лимоны, лучше в виде сока.

Витамин С препятствует проникновению прогестерона в кровь, и тем самым ускоряет процесс отслоения эндометрия.

Этот способ не подойдёт тем, кто страдает гастритом или язвой.

Ванна с йодом

В горячую воду необходимо высыпать две пачки соли и добавить десять капель йода. Ванну необходимо принимать в течение часа. Но перед этим лучше дополнительно разогреть тело физическими нагрузками.

Использовать этот метод женщинам с болезнями сердца и страдающих от высокого давления противопоказано.

Упражнения, физическая нагрузка

Фото: https://pixabay.com/photos/woman-athlete-running-exercise-498257/

Многие женщины считают, что вызов месячных при задержке ускорится, если они начнут интенсивно заниматься спортом или поднимать тяжести. На самом деле это пустая трата времени. Уже давно научно доказано, что увеличенные нагрузки не влияют на наступление менструации.

Возможные последствия

Искусственный вызов менструации может привести к:

• маточным кровотечениям;
• нарушению менструального цикла – регулы будут более частыми и обильными;
• гинекологическим заболеваниям;
• бесплодию.

Прежде чем использовать один из приведённых выше способов, нужно тщательно взвесить все «за» и «против». А лучше всего проконсультироваться с гинекологом.

Отзывы женщин

Анастасия:

У меня задержка была 3 месяца. Сходила к врачу, она мне сказала, что у меня киста и нужно худеть, из-за лишнего веса нет месячных. Колола уколы и пила таблетки, месячные пошли.

Кристина:

Девочки, не занимайтесь ерундой! Не пользуйтесь народными методами. Я регулярно принимала настойку водяного перца. Принимала не по инструкции, слишком часто. Принимала, как только появлялись признаки, что скоро месячные. Хотела просто уменьшить их обильность. А теперь, долгая задержка. Нужно лечиться.

Мария:

Девочки, внимание! Если у кого задержка около двух недель, обязательно идите сразу на УЗИ! Я вот тянула, тесты все отрицательные, живот тянет, грудь болит, даже выделения были. И все не шли. А в итоге оказались кисты на обоих яичниках по пять сантиметров. Кошмар. Из-за них и не идут месячные. Так что лучше сразу идти на УЗИ и не откладывать.

Заключение

Задержка менструации не по причине беременности – явление довольно распространённое. И причин для этого множество. Вот только с помощью подружек и интернета женщина вряд ли сможет определить правильную.

Поэтому намного безопаснее и полезнее для здоровья будет визит в женскую консультацию, где проведут необходимые исследования и поставят верный диагноз. Лучше довериться врачам, чем опасным и сомнительным методам, которые могут привести к печальным последствиям. Будьте здоровы!

Как ускорить менструацию: методы и мифы

Некоторые люди хотят, чтобы менструация наступила перед важным событием, крайним сроком недели или предстоящим походом. Есть несколько вещей, которые они могут попробовать, чтобы у них ускорились месячные.

Нет никаких гарантированных способов заставить менструацию наступить немедленно или в течение дня или двух. Однако примерно к тому времени, когда наступит срок менструации, человек может обнаружить, что выполнение упражнений, использование методов релаксации или оргазм могут вызвать менструацию немного быстрее.

Люди также могут контролировать свой менструальный цикл с помощью определенных гормональных контрацептивов.

Интернет также предлагает множество других решений для стимуляции менструации, например, употребление ананаса или пажитника, но нет никаких доказательств того, что эти методы работают.

В этой статье мы рассмотрим некоторые методы, которые люди могут попробовать вызвать менструацию. Мы также обсуждаем, какие методы не имеют научной поддержки и возможные риски.

Единственный надежный метод изменения менструального цикла — гормональные противозачаточные средства.Однако также могут помочь диета, упражнения и снижение стресса.

Нет способов вызвать первые месячные. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), первая менструация обычно наступает в возрасте от 12 до 13 лет. По оценкам ACOG, у 98 процентов женщин менструация будет меняться к 15 годам.

В следующих разделах обсуждаются методы, которые могут помочь вызвать менструацию у тех, у кого уже были менструации.

Гормональные противозачаточные

Использование гормональных контрацептивов, таких как противозачаточные таблетки или кольцо, является единственным надежным методом контроля менструального цикла.

Комбинированные таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестин, являются наиболее эффективным методом контроля менструации. Люди принимают гормональные таблетки в течение 21 дня, затем прекращают их прием или принимают пустые таблетки в течение 7 дней. У них месячные в эти 7 дней.

Люди могут прекратить прием гормональных таблеток раньше, чтобы у них раньше начались месячные.

Обратите внимание: если человек не принимает противозачаточные таблетки, как прописал врач, они могут оказаться менее надежными с точки зрения предотвращения беременности.

Люди также могут пропустить месячные, используя противозачаточные средства, которые врачи обычно считают безопасными. Узнайте здесь о безопасности пропуска месячных с помощью противозачаточных средств.

Exercise

Легкие упражнения могут расслабить мышцы и помочь менструации наступить немного быстрее. Тем не менее, доказательства в пользу этого метода анекдотичны, и исследования не подтвердили, что он работает.

У некоторых людей нерегулярные месячные из-за режима интенсивных физических упражнений. Умеренные упражнения могут помочь восстановить гормоны, необходимые для восстановления регулярного менструального цикла.

Расслабление

Научные исследования показывают, что высокий уровень стресса связан с нарушениями менструального цикла.

Может помочь найти способы расслабиться и снять стресс, особенно если человек обнаруживает, что у него задержка или отсутствие менструации из-за стресса.

Мягкая йога, ведение дневника, медитация и время с друзьями и близкими — все это помогает снизить уровень стресса.

Оргазм

Хотите верьте, хотите нет, но секс и оргазм также могут помочь вызвать менструацию.

Комбинация гормонов, вырабатываемых во время сексуальной активности и сокращений матки во время оргазма, может помочь расширить шейку матки и помочь матке начать избавляться от слизистой оболочки.

Диета и вес

Изменения массы тела человека могут повлиять на его периоды. Низкая масса тела может вызвать нерегулярные менструации или даже привести к их полной остановке. Это связано с тем, что организму требуется немного жира для выработки гормонов, связанных с менструацией.

Высокая масса тела или резкое изменение веса также могут вызывать нерегулярные менструальные циклы.

Некоторые люди могут заметить, что определенные продукты могут замедлить или ускорить менструальный цикл и повлиять на его интенсивность и продолжительность. Это может быть связано с относительным содержанием жиров, белков и других питательных веществ в пище.

Чрезвычайное ограничение калорий или чрезмерные физические нагрузки могут влиять как на репродуктивные гормоны, так и на овуляцию.

Многие люди используют натуральные средства, чтобы вызвать менструацию. Нет никаких научных доказательств того, что эти методы работают, но их использование сопряжено с небольшими рисками.

Природные средства, которые некоторые люди используют, чтобы вызвать менструацию, включают:

Ананас

Ананас богат бромелайном, ферментом, который, по мнению некоторых, может влиять на эстроген и другие гормоны.

Исследования показывают, что бромелайн может помочь уменьшить воспаление, а это значит, что он может помочь при некоторых причинах нерегулярных менструаций, связанных с воспалением.

Тем не менее, нет исследований, которые утверждали бы, что употребление добавок ананаса или бромелаина вызовет менструацию.

Витамин C

Некоторые люди считают, что употребление большого количества витамина C может помочь вызвать менструацию. Это может быть связано с возможным влиянием витамина С на уровни эстрогена и прогестерона, которые являются гормонами, отвечающими за продолжительность менструального цикла.

Нет научных доказательств, подтверждающих это, но увеличение потребления витамина С с пищей не вредно.

Чтобы увеличить потребление витамина С, попробуйте съесть:

• зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста
• цитрусовые, такие как апельсины и грейпфруты
• крестоцветные овощи, такие как брокколи и брюссельская капуста

Травы

Эмменагоги — это травы, которые, по мнению некоторых людей, могут вызвать менструальный цикл.Иногда для этой цели используют ромашку, петрушку, корицу, розмарин, шалфей и орегано.

Некоторые также говорят, что гранат, сельдерей, папайя, пажитник и цикорий являются эмменагогами.

Большинство описанных выше методов безопасны и не представляют опасности для здоровых взрослых.

Очень важно, чтобы люди покупали любые травяные добавки из надежного источника, потому что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует растительные продукты и добавки. Кроме того, всем, у кого есть известная или подозреваемая аллергия на какие-либо травы, продукты или добавки, следует избегать их приема.

Гормональные противозачаточные средства могут вызывать побочные эффекты и подходят не всем. Противозачаточные таблетки, хотя и редко, могут увеличить риск образования тромба, инсульта или сердечного приступа.

Люди, которые курят или старше 35 лет, подвергаются более высокому риску осложнений от приема таблеток. При рассмотрении вопроса о гормональном контроле над рождаемостью поговорите с врачом об индивидуальных факторах риска.

Узнайте больше о возможных побочных эффектах противозачаточных таблеток здесь.

Согласно некоторым источникам, средний менструальный цикл длится 28 дней, хотя типичный диапазон составляет от 21 до 35 дней.

Человек должен обратиться к врачу, если он регулярно пропускает менструальный цикл или его цикл очень нерегулярный. Сообщите врачу о любых существенных изменениях менструации.

Любой, кто принимает противозачаточные таблетки, должен немедленно позвонить своему врачу или обратиться за неотложной помощью, если они испытывают следующие симптомы:

• сильная боль в животе
• сильная головная боль
• боль в груди или одышка
• боль, покраснение или отек у теленка

Наконец, люди, которые используют гормональные противозачаточные средства, чтобы управлять своими менструациями, должны поговорить с врачом о том, как это делать с их конкретной формой контроля рождаемости, поскольку инструкции могут варьироваться от формы к форме, и даже таблетки таблетки.

С помощью традиционной и современной медицины люди испробовали множество методов, чтобы вызвать менструацию.

Единственный надежный метод контроля менструации — гормональные противозачаточные средства. Тем не менее, люди могут ускорить менструацию, используя диету, упражнения и методы релаксации.

Люди клянутся и другими методами, хотя исследований недостаточно, чтобы определить, работают ли они на самом деле. Обязательно поговорите с врачом о любых проблемах или вопросах, связанных с возникновением менструации.

Как ускорить месячные: методы и мифы

Некоторые люди хотят, чтобы менструация наступила перед важным событием, крайним сроком недели или предстоящим походом. Есть несколько вещей, которые они могут попробовать, чтобы у них ускорились месячные.

Нет никаких гарантированных способов заставить менструацию наступить немедленно или в течение дня или двух. Однако примерно к тому времени, когда наступит срок менструации, человек может обнаружить, что выполнение упражнений, использование методов релаксации или оргазм могут вызвать менструацию немного быстрее.

Люди также могут контролировать свой менструальный цикл с помощью определенных гормональных контрацептивов.

Интернет также предлагает множество других решений для стимуляции менструации, например, употребление ананаса или пажитника, но нет никаких доказательств того, что эти методы работают.

В этой статье мы рассмотрим некоторые методы, которые люди могут попробовать вызвать менструацию. Мы также обсуждаем, какие методы не имеют научной поддержки и возможные риски.

Единственный надежный метод изменения менструального цикла — гормональные противозачаточные средства.Однако также могут помочь диета, упражнения и снижение стресса.

Нет способов вызвать первые месячные. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), первая менструация обычно наступает в возрасте от 12 до 13 лет. По оценкам ACOG, у 98 процентов женщин менструация будет меняться к 15 годам.

В следующих разделах обсуждаются методы, которые могут помочь вызвать менструацию у тех, у кого уже были менструации.

Гормональные противозачаточные

Использование гормональных контрацептивов, таких как противозачаточные таблетки или кольцо, является единственным надежным методом контроля менструального цикла.

Комбинированные таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестин, являются наиболее эффективным методом контроля менструации. Люди принимают гормональные таблетки в течение 21 дня, затем прекращают их прием или принимают пустые таблетки в течение 7 дней. У них месячные в эти 7 дней.

Люди могут прекратить прием гормональных таблеток раньше, чтобы у них раньше начались месячные.

Обратите внимание: если человек не принимает противозачаточные таблетки, как прописал врач, они могут оказаться менее надежными с точки зрения предотвращения беременности.

Люди также могут пропустить месячные, используя противозачаточные средства, которые врачи обычно считают безопасными. Узнайте здесь о безопасности пропуска месячных с помощью противозачаточных средств.

Exercise

Легкие упражнения могут расслабить мышцы и помочь менструации наступить немного быстрее. Тем не менее, доказательства в пользу этого метода анекдотичны, и исследования не подтвердили, что он работает.

У некоторых людей нерегулярные месячные из-за режима интенсивных физических упражнений. Умеренные упражнения могут помочь восстановить гормоны, необходимые для восстановления регулярного менструального цикла.

Расслабление

Научные исследования показывают, что высокий уровень стресса связан с нарушениями менструального цикла.

Может помочь найти способы расслабиться и снять стресс, особенно если человек обнаруживает, что у него задержка или отсутствие менструации из-за стресса.

Мягкая йога, ведение дневника, медитация и время с друзьями и близкими — все это помогает снизить уровень стресса.

Оргазм

Хотите верьте, хотите нет, но секс и оргазм также могут помочь вызвать менструацию.

Комбинация гормонов, вырабатываемых во время сексуальной активности и сокращений матки во время оргазма, может помочь расширить шейку матки и помочь матке начать избавляться от слизистой оболочки.

Диета и вес

Изменения массы тела человека могут повлиять на его периоды. Низкая масса тела может вызвать нерегулярные менструации или даже привести к их полной остановке. Это связано с тем, что организму требуется немного жира для выработки гормонов, связанных с менструацией.

Высокая масса тела или резкое изменение веса также могут вызывать нерегулярные менструальные циклы.

Некоторые люди могут заметить, что определенные продукты могут замедлить или ускорить менструальный цикл и повлиять на его интенсивность и продолжительность. Это может быть связано с относительным содержанием жиров, белков и других питательных веществ в пище.

Чрезвычайное ограничение калорий или чрезмерные физические нагрузки могут влиять как на репродуктивные гормоны, так и на овуляцию.

Многие люди используют натуральные средства, чтобы вызвать менструацию. Нет никаких научных доказательств того, что эти методы работают, но их использование сопряжено с небольшими рисками.

Природные средства, которые некоторые люди используют, чтобы вызвать менструацию, включают:

Ананас

Ананас богат бромелайном, ферментом, который, по мнению некоторых, может влиять на эстроген и другие гормоны.

Исследования показывают, что бромелайн может помочь уменьшить воспаление, а это значит, что он может помочь при некоторых причинах нерегулярных менструаций, связанных с воспалением.

Тем не менее, нет исследований, которые утверждали бы, что употребление добавок ананаса или бромелаина вызовет менструацию.

Витамин C

Некоторые люди считают, что употребление большого количества витамина C может помочь вызвать менструацию. Это может быть связано с возможным влиянием витамина С на уровни эстрогена и прогестерона, которые являются гормонами, отвечающими за продолжительность менструального цикла.

Нет научных доказательств, подтверждающих это, но увеличение потребления витамина С с пищей не вредно.

Чтобы увеличить потребление витамина С, попробуйте съесть:

• зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста
• цитрусовые, такие как апельсины и грейпфруты
• крестоцветные овощи, такие как брокколи и брюссельская капуста

Травы

Эмменагоги — это травы, которые, по мнению некоторых людей, могут вызвать менструальный цикл. Иногда для этой цели используют ромашку, петрушку, корицу, розмарин, шалфей и орегано.

Некоторые также говорят, что гранат, сельдерей, папайя, пажитник и цикорий являются эмменагогами.

Большинство описанных выше методов безопасны и не представляют опасности для здоровых взрослых.

Очень важно, чтобы люди покупали любые травяные добавки из надежного источника, потому что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует растительные продукты и добавки. Кроме того, всем, у кого есть известная или подозреваемая аллергия на какие-либо травы, продукты или добавки, следует избегать их приема.

Гормональные противозачаточные средства могут вызывать побочные эффекты и подходят не всем. Противозачаточные таблетки, хотя и редко, могут увеличить риск образования тромба, инсульта или сердечного приступа.

Люди, которые курят или старше 35 лет, подвергаются более высокому риску осложнений от приема таблеток. При рассмотрении вопроса о гормональном контроле над рождаемостью поговорите с врачом об индивидуальных факторах риска.

Узнайте больше о возможных побочных эффектах противозачаточных таблеток здесь.

Согласно некоторым источникам, средний менструальный цикл длится 28 дней, хотя типичный диапазон составляет от 21 до 35 дней.

Человек должен обратиться к врачу, если он регулярно пропускает менструальный цикл или его цикл очень нерегулярный. Сообщите врачу о любых существенных изменениях менструации.

Любой, кто принимает противозачаточные таблетки, должен немедленно позвонить своему врачу или обратиться за неотложной помощью, если они испытывают следующие симптомы:

• сильная боль в животе
• сильная головная боль
• боль в груди или одышка
• боль, покраснение или отек у теленка

Наконец, люди, которые используют гормональные противозачаточные средства, чтобы управлять своими менструациями, должны поговорить с врачом о том, как это делать с их конкретной формой контроля рождаемости, поскольку инструкции могут варьироваться от формы к форме, и даже таблетки таблетки.

С помощью традиционной и современной медицины люди испробовали множество методов, чтобы вызвать менструацию.

Единственный надежный метод контроля менструации — гормональные противозачаточные средства. Тем не менее, люди могут ускорить менструацию, используя диету, упражнения и методы релаксации.

Люди клянутся и другими методами, хотя исследований недостаточно, чтобы определить, работают ли они на самом деле. Обязательно поговорите с врачом о любых проблемах или вопросах, связанных с возникновением менструации.

Как ускорить месячные: методы и мифы

Некоторые люди хотят, чтобы менструация наступила перед важным событием, крайним сроком недели или предстоящим походом. Есть несколько вещей, которые они могут попробовать, чтобы у них ускорились месячные.

Нет никаких гарантированных способов заставить менструацию наступить немедленно или в течение дня или двух. Однако примерно к тому времени, когда наступит срок менструации, человек может обнаружить, что выполнение упражнений, использование методов релаксации или оргазм могут вызвать менструацию немного быстрее.

Люди также могут контролировать свой менструальный цикл с помощью определенных гормональных контрацептивов.

Интернет также предлагает множество других решений для стимуляции менструации, например, употребление ананаса или пажитника, но нет никаких доказательств того, что эти методы работают.

В этой статье мы рассмотрим некоторые методы, которые люди могут попробовать вызвать менструацию. Мы также обсуждаем, какие методы не имеют научной поддержки и возможные риски.

Единственный надежный метод изменения менструального цикла — гормональные противозачаточные средства.Однако также могут помочь диета, упражнения и снижение стресса.

Нет способов вызвать первые месячные. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), первая менструация обычно наступает в возрасте от 12 до 13 лет. По оценкам ACOG, у 98 процентов женщин менструация будет меняться к 15 годам.

В следующих разделах обсуждаются методы, которые могут помочь вызвать менструацию у тех, у кого уже были менструации.

Гормональные противозачаточные

Использование гормональных контрацептивов, таких как противозачаточные таблетки или кольцо, является единственным надежным методом контроля менструального цикла.

Комбинированные таблетки, содержащие как эстроген, так и прогестин, являются наиболее эффективным методом контроля менструации. Люди принимают гормональные таблетки в течение 21 дня, затем прекращают их прием или принимают пустые таблетки в течение 7 дней. У них месячные в эти 7 дней.

Люди могут прекратить прием гормональных таблеток раньше, чтобы у них раньше начались месячные.

Обратите внимание: если человек не принимает противозачаточные таблетки, как прописал врач, они могут оказаться менее надежными с точки зрения предотвращения беременности.

Люди также могут пропустить месячные, используя противозачаточные средства, которые врачи обычно считают безопасными. Узнайте здесь о безопасности пропуска месячных с помощью противозачаточных средств.

Exercise

Легкие упражнения могут расслабить мышцы и помочь менструации наступить немного быстрее. Тем не менее, доказательства в пользу этого метода анекдотичны, и исследования не подтвердили, что он работает.

У некоторых людей нерегулярные месячные из-за режима интенсивных физических упражнений. Умеренные упражнения могут помочь восстановить гормоны, необходимые для восстановления регулярного менструального цикла.

Расслабление

Научные исследования показывают, что высокий уровень стресса связан с нарушениями менструального цикла.

Может помочь найти способы расслабиться и снять стресс, особенно если человек обнаруживает, что у него задержка или отсутствие менструации из-за стресса.

Мягкая йога, ведение дневника, медитация и время с друзьями и близкими — все это помогает снизить уровень стресса.

Оргазм

Хотите верьте, хотите нет, но секс и оргазм также могут помочь вызвать менструацию.

Комбинация гормонов, вырабатываемых во время сексуальной активности и сокращений матки во время оргазма, может помочь расширить шейку матки и помочь матке начать избавляться от слизистой оболочки.

Диета и вес

Изменения массы тела человека могут повлиять на его периоды. Низкая масса тела может вызвать нерегулярные менструации или даже привести к их полной остановке. Это связано с тем, что организму требуется немного жира для выработки гормонов, связанных с менструацией.

Высокая масса тела или резкое изменение веса также могут вызывать нерегулярные менструальные циклы.

Некоторые люди могут заметить, что определенные продукты могут замедлить или ускорить менструальный цикл и повлиять на его интенсивность и продолжительность. Это может быть связано с относительным содержанием жиров, белков и других питательных веществ в пище.

Чрезвычайное ограничение калорий или чрезмерные физические нагрузки могут влиять как на репродуктивные гормоны, так и на овуляцию.

Многие люди используют натуральные средства, чтобы вызвать менструацию. Нет никаких научных доказательств того, что эти методы работают, но их использование сопряжено с небольшими рисками.

Природные средства, которые некоторые люди используют, чтобы вызвать менструацию, включают:

Ананас

Ананас богат бромелайном, ферментом, который, по мнению некоторых, может влиять на эстроген и другие гормоны.

Исследования показывают, что бромелайн может помочь уменьшить воспаление, а это значит, что он может помочь при некоторых причинах нерегулярных менструаций, связанных с воспалением.

Тем не менее, нет исследований, которые утверждали бы, что употребление добавок ананаса или бромелаина вызовет менструацию.

Витамин C

Некоторые люди считают, что употребление большого количества витамина C может помочь вызвать менструацию. Это может быть связано с возможным влиянием витамина С на уровни эстрогена и прогестерона, которые являются гормонами, отвечающими за продолжительность менструального цикла.

Нет научных доказательств, подтверждающих это, но увеличение потребления витамина С с пищей не вредно.

Чтобы увеличить потребление витамина С, попробуйте съесть:

• зеленые листовые овощи, такие как шпинат и капуста
• цитрусовые, такие как апельсины и грейпфруты
• крестоцветные овощи, такие как брокколи и брюссельская капуста

Травы

Эмменагоги — это травы, которые, по мнению некоторых людей, могут вызвать менструальный цикл.Иногда для этой цели используют ромашку, петрушку, корицу, розмарин, шалфей и орегано.

Некоторые также говорят, что гранат, сельдерей, папайя, пажитник и цикорий являются эмменагогами.

Большинство описанных выше методов безопасны и не представляют опасности для здоровых взрослых.

Очень важно, чтобы люди покупали любые травяные добавки из надежного источника, потому что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует растительные продукты и добавки. Кроме того, всем, у кого есть известная или подозреваемая аллергия на какие-либо травы, продукты или добавки, следует избегать их приема.

Гормональные противозачаточные средства могут вызывать побочные эффекты и подходят не всем. Противозачаточные таблетки, хотя и редко, могут увеличить риск образования тромба, инсульта или сердечного приступа.

Люди, которые курят или старше 35 лет, подвергаются более высокому риску осложнений от приема таблеток. При рассмотрении вопроса о гормональном контроле над рождаемостью поговорите с врачом об индивидуальных факторах риска.

Узнайте больше о возможных побочных эффектах противозачаточных таблеток здесь.

Согласно некоторым источникам, средний менструальный цикл длится 28 дней, хотя типичный диапазон составляет от 21 до 35 дней.

Человек должен обратиться к врачу, если он регулярно пропускает менструальный цикл или его цикл очень нерегулярный. Сообщите врачу о любых существенных изменениях менструации.

Любой, кто принимает противозачаточные таблетки, должен немедленно позвонить своему врачу или обратиться за неотложной помощью, если они испытывают следующие симптомы:

• сильная боль в животе
• сильная головная боль
• боль в груди или одышка
• боль, покраснение или отек у теленка

Наконец, люди, которые используют гормональные противозачаточные средства, чтобы управлять своими менструациями, должны поговорить с врачом о том, как это делать с их конкретной формой контроля рождаемости, поскольку инструкции могут варьироваться от формы к форме, и даже таблетки таблетки.

С помощью традиционной и современной медицины люди испробовали множество методов, чтобы вызвать менструацию.

Единственный надежный метод контроля менструации — гормональные противозачаточные средства. Тем не менее, люди могут ускорить менструацию, используя диету, упражнения и методы релаксации.

Люди клянутся и другими методами, хотя исследований недостаточно, чтобы определить, работают ли они на самом деле. Обязательно поговорите с врачом о любых проблемах или вопросах, связанных с возникновением менструации.

13 Природные методы и мифы

«Типичный» менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней. Короче говоря, менструация происходит, когда ваше тело теряет слизистую оболочку матки.

Эта подкладка насыщена питательными веществами, поэтому, когда вы беременны, ваше тело держится за нее, чтобы питать плод. Если яйцеклетка не оплодотворяется во время цикла, организм вымывает ее вместе с неиспользованной тканью матки.

Если у вас задержка менструации, есть несколько возможных объяснений, в том числе:

• стресс
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
• гормональные противозачаточные средства
• хронические состояния, такие как диабет или целиакия
• потеря или прибавка веса
• чрезмерная физическая нагрузка
• проблемы с щитовидной железой
• менопауза
• беременность

Если у вас не было менструации к 16 годам или вы пропустили три или более менструации, у вас может быть так называемая аменорея.

Наиболее частой причиной вторичной аменореи (не связанной с генетической или гормональной проблемой) является беременность.

Вот одно из упомянутых нами предостережений — предстоящий отпуск или нет, не пытайтесь вызвать менструацию, если подозреваете, что беременны.

Вещества, которые могут вызвать менструальный цикл, называются эмменагогами, многие из них также являются абортивными, что означает, что они могут нанести вред развивающемуся плоду или вызвать выкидыш. Их прием в определенных дозах также может быть токсичным для вас, что может привести к серьезным осложнениям и даже смерти.

Медицинский обзор 2012 года подчеркнул необходимость дополнительных исследований, подтверждающих эффективность и безопасность трав и растительных экстрактов для репродуктивных проблем.

Если вы все же решите попробовать травы, обязательно покупайте их в надежных источниках, поскольку FDA не контролирует травы так же, как фармацевтические препараты.

Если вы определенно не беременны и хотите попробовать несколько бустеров, сделанных своими руками, вот некоторые из ваших лучших вариантов.

Гормональные противозачаточные

Гормональные противозачаточные средства — единственный надежный способ взять бразды правления в свои руки над менструальным циклом.Выполните этот план своим врачом, чтобы сделать это безопасно.

Если вы принимаете гормональные таблетки, вы знаете, как это сделать: вы принимаете активные таблетки в течение 21 дня, а затем плацебо в течение 7 дней.

Поговорите со своим врачом о безопасном изменении цикла противозачаточных средств, поскольку это может сделать их менее эффективными. Как правило, вы принимаете таблетки плацебо, когда хотите, чтобы у вас начались месячные, а затем возвращаетесь к гормональным таблеткам после седьмой таблетки плацебо — когда менструация прекращается.

Принеси сексуальность, принеси кровь

Ваши подруги были правы, закатка в сене — лучший способ вызвать полноценный период.

При оргазме шейка матки сокращается, в результате чего менструальная кровь стекает вниз. Хорошие новости: проникающий секс не требуется для достижения оргазма — вы можете добиться этого самостоятельно!

При оргазме шейка матки расширяется, создавая своего рода всасывающий эффект, заставляющий кровь течь. Оргазмы связаны с сокращениями, которые могут способствовать отслаиванию слизистой оболочки матки.

Спокойно, воин ниндзя!

Йога или легкая растяжка могут помочь снять стресс и ускорить начало менструации.

Слишком много упражнений может снизить уровень эстрогена, вызывая нерегулярные, отсроченные или отсутствующие менструации. Умеренные упражнения также могут помочь восстановить гормоны, необходимые для регулирования менструального цикла.

Согрейте свою форму

Теплая ванна или компресс на живот могут творить чудеса, расслабляя напряженные мышцы, снимая эмоциональное напряжение и увеличивая кровоток — возможно, менструального характера!

Поскольку обе эти вещи приятны на ощупь, почему бы не попробовать их? Также было показано, что теплые ванны уменьшают воспаление и повышают уровень сахара в крови.

Настройтесь на куркуму

Куркума — это ярко-оранжевая специя, которая содержится во многих рагу и карри. Это растение семейства имбирных, оно содержит куркумин, который, как считается, обладает противовоспалительными свойствами. Куркума уже давно используется в аюрведической медицине для регулирования менструального цикла и стимуляции менструации.

Золотое молоко, приготовленное из куркумы, давно рекомендовано в Индии как панацея от всех болезней, но мало исследований, подтверждающих его древнюю уличную репутацию. Это вряд ли повредит вам, но очень большие дозы куркумы могут вызвать проблемы с желудком.

Вы можете готовить с куркумой или покупать добавки в Интернете.

Расслабьтесь

Сильный стресс влияет на половые гормоны, такие как эстроген, и может временно нарушить менструальный цикл. Так что неудивительно, что стратегии релаксации могут подстегнуть необходимость выиграть Кубок Дивы.

Попробуйте принять теплую ванну, помедитировать, прогуляться или поговорить с хорошим другом — все, что поможет вам расслабиться.

Пинин для ананаса?

Если вам нравится тропический аромат ананаса, который является отличным источником витаминов C и B6, тогда дерзайте! Только не ожидайте, что это ускорит начало менструации.

Фермент бромелайн, который содержится в ананасе, обладает противовоспалительными свойствами и, по слухам, смягчает шейку матки, чтобы ускорить роды, но никакие исследования не подтверждают это.

Исследования подтверждают использование ананаса для уменьшения воспаления, поэтому он может помочь вам чувствовать себя хорошо во время менструации.

Ананас безопасен для употребления во время беременности. В ананасе недостаточно бромелайна, чтобы вызвать месячные или роды.

К вашему сведению: бромелайн в ананасе разрушается во время процесса консервирования, поэтому консервированный ананас даже более бесполезен, чем свежий, для воздействия на любые изменения в вашем менструальном цикле.

Итог: Ананас полезен для здоровья и является хорошим источником бромелайна, который уменьшает воспаление. Так почему бы не откусить хоть немного?

Наслаждайтесь папайей

В аюрведической медицине считается, что употребление в пищу незрелой папайи может помочь вывести поздние месячные из укрытия, и некоторые практикующие альтернативную медицину предполагают, что незрелая папайя может вызвать «правильные менструальные выделения».

Исследование на мышах показало, что папайя обладает «антифертильностью» и действует как абортивное средство, поэтому может быть опасна для беременных.

Папайя содержит массу витаминов и минералов, поэтому, если вы не беременны, не стесняйтесь баловаться.

Дикий имбирь

Дикий имбирь — это традиционное китайское лекарство, которое, как считается, стимулирует отток менструальной крови и «ци» (жизненную силу). Недостаточно исследований, чтобы подтвердить его эффективность при возникновении менструации, но имбирь обладает противовоспалительным действием и веками использовался для облегчения расстройства желудка.

Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать имбирный чай.Измельчите столовую ложку свежего имбиря и настаивайте в стакане горячей воды в течение 5 минут. Наслаждаться!

Витамин С — вам позже!

В Интернете так много шумихи о том, что витамин С вызывает периоды, что можно заподозрить, что за этим стоят лоббисты апельсинового сока.

Витамин С предположительно повышает уровень эстрогена и снижает уровень прогестерона, в результате чего матка сокращается, а слизистая оболочка матки разрушается и прощается с вашим телом.

Однако научных доказательств этого недостаточно.Тем не менее, витамин С полезен для вас, поэтому наполните тарелку капустой, цитрусовыми и брокколи и посмотрите, что из этого получится.

Донг набережная — донг почему?

Несколько небольших исследований подтверждают эффективность этой китайской травы для обуздания симптомов ПМС и менопаузы и для снятия приливов, но исследователи не совсем понимают, как это сделать.

Считается, что он стимулирует кровоток, поэтому может быть полезен при менструации.

FYI: Dong Quai не следует использовать во время беременности, потому что это может вызвать сокращение матки и привести к выкидышу.

Если это безопасно для вас, добавки для донг-квай можно приобрести в Интернете.

Помогите тормоза на петрушке

Возможно, вы встречали рецепты чая из петрушки для ускорения менструации. Хотя содержание витамина С и апиола в петрушке может помочь стимулировать сокращения матки, некоторые количества апиола токсичны и опасны для беременных женщин.

Апиол петрушки в больших дозах может вызвать сильную боль в желудке, рвоту, диарею и даже смерть.

Черный кохош

Считается, что, как и другие травяные добавки, упомянутые выше, черный кохош смягчает шейку матки и стимулирует менструацию.

Черный кохош также известен тем, что взаимодействует с некоторыми лекарствами, и поэтому не рекомендуется тем, кто принимает лекарства от кровяного давления или сердца, а также тем, кто подвержен риску заболеваний печени.

Поскольку черный кохош действует как гормон эстроген, он может быть небезопасен во время беременности.

Добавки можно найти в Интернете, если это безопасно для вас.

13 Природные методы и мифы

«Типичный» менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней. Короче говоря, менструация происходит, когда ваше тело теряет слизистую оболочку матки.

Эта подкладка насыщена питательными веществами, поэтому, когда вы беременны, ваше тело держится за нее, чтобы питать плод. Если яйцеклетка не оплодотворяется во время цикла, организм вымывает ее вместе с неиспользованной тканью матки.

Если у вас задержка менструации, есть несколько возможных объяснений, в том числе:

• стресс
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
• гормональные противозачаточные средства
• хронические состояния, такие как диабет или целиакия
• потеря или прибавка веса
• чрезмерная физическая нагрузка
• проблемы с щитовидной железой
• менопауза
• беременность

Если у вас не было менструации к 16 годам или вы пропустили три или более менструации, у вас может быть так называемая аменорея.

Наиболее частой причиной вторичной аменореи (не связанной с генетической или гормональной проблемой) является беременность.

Вот одно из упомянутых нами предостережений — предстоящий отпуск или нет, не пытайтесь вызвать менструацию, если подозреваете, что беременны.

Вещества, которые могут вызвать менструальный цикл, называются эмменагогами, многие из них также являются абортивными, что означает, что они могут нанести вред развивающемуся плоду или вызвать выкидыш. Их прием в определенных дозах также может быть токсичным для вас, что может привести к серьезным осложнениям и даже смерти.

Медицинский обзор 2012 года подчеркнул необходимость дополнительных исследований, подтверждающих эффективность и безопасность трав и растительных экстрактов для репродуктивных проблем.

Если вы все же решите попробовать травы, обязательно покупайте их в надежных источниках, поскольку FDA не контролирует травы так же, как фармацевтические препараты.

Если вы определенно не беременны и хотите попробовать несколько бустеров, сделанных своими руками, вот некоторые из ваших лучших вариантов.

Гормональные противозачаточные

Гормональные противозачаточные средства — единственный надежный способ взять бразды правления в свои руки над менструальным циклом.Выполните этот план своим врачом, чтобы сделать это безопасно.

Если вы принимаете гормональные таблетки, вы знаете, как это сделать: вы принимаете активные таблетки в течение 21 дня, а затем плацебо в течение 7 дней.

Поговорите со своим врачом о безопасном изменении цикла противозачаточных средств, поскольку это может сделать их менее эффективными. Как правило, вы принимаете таблетки плацебо, когда хотите, чтобы у вас начались месячные, а затем возвращаетесь к гормональным таблеткам после седьмой таблетки плацебо — когда менструация прекращается.

Принеси сексуальность, принеси кровь

Ваши подруги были правы, закатка в сене — лучший способ вызвать полноценный период.

При оргазме шейка матки сокращается, в результате чего менструальная кровь стекает вниз. Хорошие новости: проникающий секс не требуется для достижения оргазма — вы можете добиться этого самостоятельно!

При оргазме шейка матки расширяется, создавая своего рода всасывающий эффект, заставляющий кровь течь. Оргазмы связаны с сокращениями, которые могут способствовать отслаиванию слизистой оболочки матки.

Спокойно, воин ниндзя!

Йога или легкая растяжка могут помочь снять стресс и ускорить начало менструации.

Слишком много упражнений может снизить уровень эстрогена, вызывая нерегулярные, отсроченные или отсутствующие менструации. Умеренные упражнения также могут помочь восстановить гормоны, необходимые для регулирования менструального цикла.

Согрейте свою форму

Теплая ванна или компресс на живот могут творить чудеса, расслабляя напряженные мышцы, снимая эмоциональное напряжение и увеличивая кровоток — возможно, менструального характера!

Поскольку обе эти вещи приятны на ощупь, почему бы не попробовать их? Также было показано, что теплые ванны уменьшают воспаление и повышают уровень сахара в крови.

Настройтесь на куркуму

Куркума — это ярко-оранжевая специя, которая содержится во многих рагу и карри. Это растение семейства имбирных, оно содержит куркумин, который, как считается, обладает противовоспалительными свойствами. Куркума уже давно используется в аюрведической медицине для регулирования менструального цикла и стимуляции менструации.

Золотое молоко, приготовленное из куркумы, давно рекомендовано в Индии как панацея от всех болезней, но мало исследований, подтверждающих его древнюю уличную репутацию. Это вряд ли повредит вам, но очень большие дозы куркумы могут вызвать проблемы с желудком.

Вы можете готовить с куркумой или покупать добавки в Интернете.

Расслабьтесь

Сильный стресс влияет на половые гормоны, такие как эстроген, и может временно нарушить менструальный цикл. Так что неудивительно, что стратегии релаксации могут подстегнуть необходимость выиграть Кубок Дивы.

Попробуйте принять теплую ванну, помедитировать, прогуляться или поговорить с хорошим другом — все, что поможет вам расслабиться.

Пинин для ананаса?

Если вам нравится тропический аромат ананаса, который является отличным источником витаминов C и B6, тогда дерзайте! Только не ожидайте, что это ускорит начало менструации.

Фермент бромелайн, который содержится в ананасе, обладает противовоспалительными свойствами и, по слухам, смягчает шейку матки, чтобы ускорить роды, но никакие исследования не подтверждают это.

Исследования подтверждают использование ананаса для уменьшения воспаления, поэтому он может помочь вам чувствовать себя хорошо во время менструации.

Ананас безопасен для употребления во время беременности. В ананасе недостаточно бромелайна, чтобы вызвать месячные или роды.

К вашему сведению: бромелайн в ананасе разрушается во время процесса консервирования, поэтому консервированный ананас даже более бесполезен, чем свежий, для воздействия на любые изменения в вашем менструальном цикле.

Итог: Ананас полезен для здоровья и является хорошим источником бромелайна, который уменьшает воспаление. Так почему бы не откусить хоть немного?

Наслаждайтесь папайей

В аюрведической медицине считается, что употребление в пищу незрелой папайи может помочь вывести поздние месячные из укрытия, и некоторые практикующие альтернативную медицину предполагают, что незрелая папайя может вызвать «правильные менструальные выделения».

Исследование на мышах показало, что папайя обладает «антифертильностью» и действует как абортивное средство, поэтому может быть опасна для беременных.

Папайя содержит массу витаминов и минералов, поэтому, если вы не беременны, не стесняйтесь баловаться.

Дикий имбирь

Дикий имбирь — это традиционное китайское лекарство, которое, как считается, стимулирует отток менструальной крови и «ци» (жизненную силу). Недостаточно исследований, чтобы подтвердить его эффективность при возникновении менструации, но имбирь обладает противовоспалительным действием и веками использовался для облегчения расстройства желудка.

Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать имбирный чай.Измельчите столовую ложку свежего имбиря и настаивайте в стакане горячей воды в течение 5 минут. Наслаждаться!

Витамин С — вам позже!

В Интернете так много шумихи о том, что витамин С вызывает периоды, что можно заподозрить, что за этим стоят лоббисты апельсинового сока.

Витамин С предположительно повышает уровень эстрогена и снижает уровень прогестерона, в результате чего матка сокращается, а слизистая оболочка матки разрушается и прощается с вашим телом.

Однако научных доказательств этого недостаточно.Тем не менее, витамин С полезен для вас, поэтому наполните тарелку капустой, цитрусовыми и брокколи и посмотрите, что из этого получится.

Донг набережная — донг почему?

Несколько небольших исследований подтверждают эффективность этой китайской травы для обуздания симптомов ПМС и менопаузы и для снятия приливов, но исследователи не совсем понимают, как это сделать.

Считается, что он стимулирует кровоток, поэтому может быть полезен при менструации.

FYI: Dong Quai не следует использовать во время беременности, потому что это может вызвать сокращение матки и привести к выкидышу.

Если это безопасно для вас, добавки для донг-квай можно приобрести в Интернете.

Помогите тормоза на петрушке

Возможно, вы встречали рецепты чая из петрушки для ускорения менструации. Хотя содержание витамина С и апиола в петрушке может помочь стимулировать сокращения матки, некоторые количества апиола токсичны и опасны для беременных женщин.

Апиол петрушки в больших дозах может вызвать сильную боль в желудке, рвоту, диарею и даже смерть.

Черный кохош

Считается, что, как и другие травяные добавки, упомянутые выше, черный кохош смягчает шейку матки и стимулирует менструацию.

Черный кохош также известен тем, что взаимодействует с некоторыми лекарствами, и поэтому не рекомендуется тем, кто принимает лекарства от кровяного давления или сердца, а также тем, кто подвержен риску заболеваний печени.

Поскольку черный кохош действует как гормон эстроген, он может быть небезопасен во время беременности.

Добавки можно найти в Интернете, если это безопасно для вас.

7 старомодных лекарств от ПМС — естественные средства правовой защиты, которые работают

Периоды существовали задолго до появления круглосуточных аптек и жирной еды на вынос — и на протяжении всей истории женщины успешно справлялись со всеми видами симптомов с помощью того, что у них было под рукой. Если ибупрофен, кофеин и углеводы больше не помогают вам, подумайте об этих нетрадиционных, проверенных временем подходах. Природные и альтернативные лекарства предлагают так много (простых) способов быть добрыми к своему телу, как это делает его ежемесячно.

1 Нанесите компресс с касторовым маслом.

Касторовое масло, наносимое наружно на тело в сочетании с теплом, использовалось в качестве противовоспалительного средства еще в Древнем Египте и Греции.

Чтобы сделать компресс из касторового масла: Смочите три слоя неокрашенной хлопковой фланели или шерсти в касторовом масле, пока ткань не станет полностью влажной, но не капает.Накройте нижнюю часть живота, накройте полиэтиленом (подойдет пакет) и поместите сверху грелку или грелку. Расслабьтесь с рюкзаком от 30 до 45 минут. Для достижения наилучшего результата сядьте тихо, пока у вас есть рюкзак, и избегайте телевизора или других цифровых стимуляторов. Используйте свой пакет примерно за неделю до начала менструации, чтобы избавиться от судорог. Если у вас уже начались месячные, вероятно, лучше их пропустить — компрессы с касторовым маслом могут увеличить кровоток.

2 Принимайте капсулы с магнием.

«Магний помогает расслабить миометрий — мышечный слой матки», — говорит об этом естественном миорелаксанте Эммет Дж. Хьюз, доцент кафедры фундаментальных и клинических наук Университета Бриджпорта. «Подумайте, английская соль. Магний — ее основной ингредиент». За три или четыре дня до начала менструации начните принимать таблетки или жидкость цитрата магния. Доктор Хьюз рекомендует начальную дозу 400 мг и увеличивать ее до тех пор, пока стул не станет жидким (затем продолжайте принимать дозу чуть ниже этой.Вы также можете попробовать увеличить потребление продуктов, богатых магнием, таких как цельнозерновые, авокадо, орехи, семена и листовая зелень. Но помните о возможных побочных эффектах: низком артериальном давлении или затрудненном дыхании.

Еще одна натуральная таблетка для лечения ПМС — это Chasteberry (также известная как Chaste-Tree Berry или Vitex). Трава, которую выбирают женщины, страдающие эмоциональным ПМС, она стимулирует и регулирует работу гипофиза, который нормализует баланс гормонов, вырабатываемых яичниками: эстрогена и прогестерона.Chasteberry можно комбинировать с другими травами, такими как зверобой и ГАМК, которые борются с депрессией и тревогой соответственно, чтобы почти полностью завершить ПМС. Витекс может повлиять на дофаминовую систему мозга. Тем, кто принимает лекарства, связанные с дофамином, такие как нейролептики, следует избегать этого.

3 Испытайте оргазм.

Это не самое сексуальное время в вашем месяце, но оргазм может снять напряжение в мышцах таза, облегчая судороги (хотя бы временно).Что касается того, как получить большую букву O, мы оставим это вам!

4 Засуньте холодную капусту в бюстгальтер.

Мы не шутим, благодаря противовоспалительным свойствам этого полезного овоща. Используйте его, чтобы уменьшить нежность груди, поместив в бюстгальтер охлажденные листья капусты. Их также можно лечить от боли внизу живота, если положить на живот. Это тот же эффект, что и холодный компресс, но без хлопот. Он также работает горячим: разогрейте листья, бланшировав их в кипящей воде, протерев их горячим утюгом или поместив в микроволновую печь, и нанесите на грудь или живот.

5 Расслабьтесь и проведите детоксикацию.

Чтобы облегчить судороги, постарайтесь расслабиться. «Снятие стресса и детоксикация — одни из самых недооцененных стратегий при болезненных спазмах», — говорит доктор Хьюз. «Некоторые из простейших решений включают в себя занятие чтением, прогулкой или прослушиванием музыки». Сауны, горячие ванны и короткие голодания также являются доступными стратегиями детоксикации.

6 Заварите чашку травяного чая.

Травяные чаи, настойки (жидкие растительные экстракты) и пищевые продукты на протяжении веков были популярными лекарствами. Кора судорог, как следует из названия, долгое время была надежным средством от судорог, потому что ее масла подавляют мышечные спазмы. «Кора судороги обычно быстро помогает при простых менструальных спазмах», — говорит Дженнифер Бретт, директор отделения акупунктуры Института акупунктуры Университета Бриджпорта. «Если симптомы не снимаются, вероятно, дискомфорт вызван не мышечным спазмом матки, а каким-то другим заболеванием.«Кора спазмов отлично подходит в качестве настойки или чая.

Лист красной малины — сладкое на вкус и очень эффективное средство от спазмов, если принимать его в виде хорошо заваренного чая или настойки. Вы можете приготовить свой собственный чай из сушеных листьев или существует множество коммерческих вариантов. (Он также действует как вяжущее средство для замедления сильного кровотечения).

Старый имбирь исторически почитался за его противовоспалительные свойства. переносной «, — говорит Шерил Бойко, владелица магазина Remedies Herb Shop в Бруклине, Нью-Йорк.Чай из корня имбиря может быть приготовлен из сырого имбиря или измельченного имбиря. Бойко добавляет: «Также можно добавить чайную ложку имбиря во что-нибудь вкусное (например, яблочное пюре)». Но если у вас проблемы с сильным кровотечением, имбирь может быть не лучшим решением при спазмах, поскольку он может усилить кровотечение.

7 Сделайте настой на травах, чтобы уменьшить кровотечение.

Женщины с тяжелыми менструациями, особенно с такими проблемами, как миома, кисты, эндометриоз и другие состояния, которые могут повлиять на кровотечение, могут захотеть замедлить кровотечение.И даже у самых регулярных из нас могут быть причины для того, чтобы развлечься — например, в день начала менструации в день путешествия или в день важного свидания.

Хорошие новости: существуют проверенные временем травы, замедляющие и уменьшающие кровотечение. Все они могут приниматься в виде настойки или хорошо заваренного чая (за исключением коры корицы, которую можно принимать в виде настойки или в капсулах, заполненных порошком). Помимо листа красной малины (упомянутого выше), кошелек пастуха представляет собой хорошо зарекомендовавшее себя гемостатическое средство, используемое для остановки или замедления всех типов кровотечений, в том числе носовых. Тысячелистник содержит дубильные вещества, которые сужают кровеносные сосуды, замедляя кровотечение, как и Леди Мантия, которая дополнительно облегчает спазмы. Кора корицы — стимулятор матки, снимающий сильное кровотечение и спазмы.

Если кровотечение длится более семи дней или если вы истекаете кровью через один тампон super plus каждые два часа или реже, кровотечение может быть признаком того, что что-то не так. Прислушивайтесь к своему телу и обратитесь к врачу, если у вас постоянные отклонения от нормы.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как лечить менструальные спазмы

Менструальные спазмы — это естественный результат сокращения матки, когда она ежемесячно сбрасывает слизистую оболочку в рамках менструального цикла. Хотя большинство женщин в какой-то момент жизни испытывают спазмы, боль — это не то, с чем вам «просто нужно жить». Существует ряд вариантов лечения в домашних условиях, без рецепта и хирургического вмешательства, которые помогут избавиться от менструальных спазмов.

Ваши симптомы играют роль в выборе лечения. Многие молодые женщины страдают первичной дисменореей или судорогами, вызванными гормональными изменениями в организме. Эти изменения наиболее сильно ощущаются теми, у кого менструация новичок, и могут быть от легкой до тяжелой. Описанные ниже варианты лечения в домашних условиях и без рецепта — хорошие способы начать лечение этих типов судорог, поскольку они эффективны для многих женщин.

У большинства спазмы проходят с возрастом. Однако эндометриоз, фиброидные опухоли, кисты яичников, воспалительные заболевания органов малого таза и другие состояния могут вызывать болезненные спазмы (называемые вторичной дисменореей, поскольку они возникают из-за второго состояния) даже после наступления менопаузы. Другие возможные причины судорог, особенно после 25 лет, включают аденомиоз и инфекцию. Если вы постоянно испытываете боль во время менструации, вам следует записаться на прием к гинекологу.

Stock4B / Getty Images

Домашние средства и образ жизни

Есть несколько способов лечения менструальных спазмов, которые вы можете предпринять самостоятельно. Хотя ваша боль может показаться более значительной, чем эти предложения, многие находят адекватное облегчение, используя их. Попробуйте выполнить следующие действия до и в течение каждого дня цикла, чтобы уменьшить спазмы:

• Регулярно занимайтесь спортом: Старайтесь ходить, чтобы предотвратить или хотя бы уменьшить тяжесть менструальных спазмов.Если вы испытываете слишком сильную боль, чтобы заниматься спортом, подумайте о более щадящем виде упражнений, например, о водной программе или йоге.
• Используйте тепло: Принятие теплой ванны с ароматерапией или использование грелки для нижней части живота и спины часто помогает.
• Внесите изменения в рацион: Избегайте продуктов, способствующих воспалению, таких как кофеин молочные продукты, красное мясо и алкоголь также могут облегчить боль при менструации.

Электрогрелка

Если у вас нет грелки, вы можете сделать ее, набив носок (лучше всего подойдет носок с длинной трубкой), завязав его узлом и нагрея в микроволновой печи в течение одной или двух минут.

Терапия, отпускаемая без рецепта

Безрецептурные болеутоляющие, такие как ибупрофен или напроксен, которые используются круглосуточно при первых признаках менструации, помогают уменьшить тяжесть судорог у многих женщин, подавляя выброс простагландинов. самый простой вариант для быстрого уменьшения менструальной боли. Однако, если обезболивающие не подействуют, обязательно поговорите со своим врачом: это может быть признаком серьезного заболевания.

Рецепты

Оральные контрацептивы эффективно уменьшают или устраняют менструальные спазмы у некоторых женщин и часто являются лечением первой линии. Прежде чем использовать некоторые оральные контрацептивы, подумайте о побочных эффектах некоторых оральных контрацептивов.

Если у вас хроническое заболевание, вызывающее спазмы, например, эндометриоз, ваш врач может прописать что-нибудь более сильное, чем безрецептурные обезболивающие. Гормоноснижающие препараты, такие как агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона, могут быть вариантом, хотя некоторые из них имеют серьезные побочные эффекты, например, вызывают временную менопаузу.

Другие симптомы, которые могут возникнуть во время менструации, такие как тошнота, также можно облегчить с помощью лекарств, отпускаемых по рецепту.Всегда принимайте обезболивающие во время еды, чтобы избежать дискомфорта в желудке.

Сильные внезапные судороги, рвота или жар могут быть признаком неотложной медицинской помощи. Если вы испытаете что-либо из этого, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи.

Операции и процедуры под руководством специалиста

Более серьезные состояния, вызывающие болезненные спазмы, такие как эндометриоз, миома матки и кисты, могут потребовать хирургического вмешательства.

Гистерэктомия — это вариант лечения миомы и эндометриоза, но существуют альтернативы.Другая процедура, используемая для уменьшения и удаления миомы, называется эмболизацией миомы матки.

Вы и ваш врач можете также привлечь к своему лечению гастроэнтеролога, поскольку операция по поводу состояний матки может повлиять на кишечник и кишечник.

К сожалению, диагностика патологических состояний матки может быть сложной задачей, поскольку многие женщины проходят нормальный тазовый осмотр, несмотря на наличие серьезных симптомов. Чтобы разобраться в причинах такого состояния, может потребоваться некоторое время.

Дополнительная и альтернативная медицина (CAM)

Смена диеты и образа жизни, а также лечебные травы и добавки могут помочь справиться с судорогами.

Например, есть некоторые свидетельства того, что рыбий жир и магний могут уменьшить судороги и связанный с ними дискомфорт.