Почему не растут ногти на руках у женщины: Почему ногти не растут — основные причины

Почему ногти не растут — основные причины

Аккуратный маникюр у девушки всегда ценится. И не имеет значения, есть ли на них лаковое покрытие, так как аккуратные, ровные ногти эффектно смотрятся и без него. Однако сейчас многие женщины сталкиваются с проблемой, что ногти не растут. И чтобы отрастить нужную длину, им приходится ждать несколько месяцев, что не всегда удобно.

Почему ногти плохо растут

Если ногти медленно растут, это говорит о наличии внутренних проблем в организме или внешних факторов, нарушающих естественные процессы в чувствительной коже рук женщины. Однако даже косметологи часто не могут выяснить причину, почему ноготки растут медленно.

Чтобы выяснить, действительно ли скорость роста пластины замедленна, следует засечь время, за которое она отрастает, потому что часто девушкам это кажется, несмотря на здоровое состояние и структуру пластины.

Есть несколько факторов, связанных со здоровье человека, которые отражаются на скорости роста:

1. Наличие заболеваний в организме. Сахарный диабет, нарушенное кровообращение или обмен веществ часто становятся причиной недостаточной быстроты восстановления ногти и его слабости.
2. Грибок. Из-за него ноготки начинают медленнее расти, становятся тоньше, из-за чего немного отрастая, быстро ломаются или сгибаются в разные стороны. Изменяется и их фактура.
3. Возраст. У ребенка ногти растут намного быстрее, чем у пожилого человека, что связано с состоянием гормонального фона и скоростью обмена веществ в организме.

Эти факторы можно исправить, если начать пить дополнительные витамины, которые ускорят естественные процессы в организме, предотвратив порчу ногтя.

Здоровье женщины всегда сказывается на состоянии волос, ногтей, зубов, поэтому недостаток витаминов в организме сразу можно определить по появлению белых пятен на ногтях. У большинства людей они есть, поэтому им рекомендуется увеличить объем витаминов, полученных искусственным путем или из фруктов.

Есть и внешние факторы, отрицательно сказывающиеся на скорости восстановления ноготков:

• Неправильное питание. Сюда относится недостаток полезных микроэлементов и переизбыток масел, вредных веществ, которые становятся причиной закупоривания пор, образования тромбов в сосудах и образования болезней;
• Вредные привычки. Курение сигарет и злоупотребление алкоголь часто отрицательно сказывается на структуре ногтя, делая его тонким, ломким, окрашивает в желтоватый оттенок;
• Ежедневные занятия. При работе и прямом контакте с опасными химическими веществами, составами есть риск ухудшения здоровья чувствительного эпидермиса и замедлению роста;
• Сезон. Из-за недостатка солнечного света, кислорода, зимой ногтевая пластина становится слабее, начинает портиться. Из-за этого осенью рекомендуется начать использование укрепляющих масок, ванночек.

Как ускорить рост ногтей

Чтобы ускорить восстановление пластины, укрепить ее, рекомендуется предотвратить факторы, изменяющие этот фактор в худшую сторону. Для этого прекратите употребление алкоголя, курение, займитесь спортом, начните принимать витамины и полезные добавки к еде, чтобы восполнить их количество в организме.

Если на их состоянии сказывается какое-либо заболевание, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы вылечить его или минимально – нейтрализовать последствия, которые оно порождает.

Однако есть и дополнительные рекомендации, связанные с бережным отношением с ноготочками:

1. Делайте аккуратный маникюр. Не следует обрезать их под корень, но укорачивать нужно их часто – хотя бы раз в неделю. Чтобы предотвратить появление отслоек при использовании пилки, двигать ей стоит в одном направлении.
2. Не используйте агрессивные средства, в состав которых входит ацетон и спирт.
3. Чтобы восстановить состояние пластины, в течение 2-3 недель не рекомендуется делать гель-лак или наносить другое декоративное покрытие.
4. При мытье посуды, полов или работе с химическими компонентами, надевайте на руки защитные резиновые перчатки. Так вы снизите риск агрессивного воздействия.
5. Увлажняйте кутикулу ежедневно, нанося на ночь и утром питательный крем.
6. Правильное питание. Достаточное количество витаминов снизит ломкость пластины, сделав ноготь крепким. Дополнительно можно вводить в рацион пищевые добавки, микроэлементы, витамины.

При соблюдении рекомендаций по бережному отношению к ногтям и дополнительному уходу, растут они быстрее, становятся крепче, а ломаются реже. Дополнительное преимущество щадящего отношения к ним – декоративное лаковое покрытие держится в полтора-два раза дольше.

Предотвращайте и механическое воздействие на них, так расти они будут эффективнее и быстрее.

Правильное питание для роста ногтей

Если ногти растут недостаточно быстро, нужно вводить дополнительный уход за ними, который нужно выполнять каждый день или несколько раз в неделю. Их питание позволит повысить вероятность их укрепления и скорость, как быстро они растут, вернется в оптимальные границы.

Однако кроме дополнительного ухода, нужно уделить внимание и питанию, употребляемой вами ежедневно пищи. Поскольку то, что мы закладываем в свой организм, сказывается на состоянии кожи, ногтей, волос, нужно сбалансировать рацион, исключив вредную еду.

Основу нормального рациона должны составлять:

• Белки (орехи, яйца, куриная грудка). Для выработки коллагеновых и эластиновых волокон, уделите внимание употреблению пищи с высоким содержанием белка, которая сделает структуру пластины крепче;
• Жирные кислоты (растительные масла). Нужны для восстановления гормонального фона;
• Витамин А (красные овощи). При его введении в питание, растут ноготки в два раза быстрее, так как способствует выработке кератина и восстанавливает естественные процессы регенерации в коже;
• Витамин С (цитрусовые, шиповник). Нужен для выработки коллагены организмом;
• Витамин В12 (морские продукты, орехи, печень). Способствует восстановлению естественной регенерации клеток;
• Цинк и железо (тыквенные семечки, яйца, бобовые). Способствует восстановлению нормального кровообращения.

Не стоит пить газированные напитки, употреблять сахар в чистом виде и шоколад, есть жареную пищу и большое количество масла.

Ногти будут расти быстрее, если вы повысите количество потребляемой воды в день до двух литров, в организме восстановятся естественные процессы регенерации, что дополнительно улучшит их структуру.

Выводы

Если ноготки растут медленно, следует уделить внимание своему здоровью и внешним факторам, которые могут испортить их структуру. Часто их здоровье страдает из-за частого нанесения декоративного покрытия, прямого контакта с агрессивными средствами или ведения неправильного образа жизни.

При нейтрализации причины их ухудшения, расти они начнут быстрее, станут крепче, из-за чего не будут ломаться, постепенно отрастая.

Как растет ноготь у человека

Все девушки хотят иметь аккуратный, ухоженный маникюр, дополнительно покрывая ногти гель-
лаком или оставляя в натуральном состоянии. Большинство из них предпочитает носить длинные
ноготки, поскольку они смотрятся женственно, но далеко не все из них знают, как растет ноготь,
из-за чего допускают ошибки в уходе за чувствительной зоной.

Зная, как растут ногти на руках, можно самостоятельно ускорить период их восстановления,
предотвратив агрессивное воздействие внешних факторов. Учитывать их нужно и при желании
укрепить ногтевое ложе, повысив местный иммунитет.

Как растет ноготь: особенности строения пластины и процесс обновления

Ногтевая пластина – важный элемент организма девушки, поскольку она защищает нервные
окончания, находящиеся в кончиках пальцев, от их повреждения. При истончении покрытия или
его полного разрушения зона становится уязвимой к воздействию внешних факторов, что
сказывается на общем состоянии здоровья женщины.

Состоит ноготь из трех основных частей:

1. Матрикс – корень ногтя. Невидимая часть, с которой и начинается основание и развитие
   пластины, от его состояния зависит здоровье маникюра и его целостность.
2. Кутикула. Часть кожи, разделяющая внешнюю и внутреннюю часть ногтевой пластины.
   Часто она нарастает на покрытие, из-за чего нужно уделить внимание грамотному уходу за
   ней.
3. Ногтевое ложе. Основная поверхность, включающая лунулу и свободный край, которому
   уделяется больше всего внимания при выполнении маникюра.

Также следует уделять внимание боковым валикам, находящимся по бокам от ноготка, поскольку
они поддерживают защитную функцию ногтя, предотвращая занесение патогенных бактерий под
поверхность.

Как растет пластина, ее особенности строения зависят от здоровья матрикса. Даже при небольшой
деформации основания повышается риск порчи натурального ложа, возникают отслойки,
желтизна, снижается местный иммунитет.

С какой скоростью растут ногти и другие особенности

С какой скоростью должен расти ноготь, точно сказать нельзя. Значение индивидуально, к тому
же, оно зависит от внешних или внутренних факторов.

У мужчин натуральный маникюр восстанавливается немного быстрее, чем у женщин. Связано это
с тем, что первые меньше подвергают кончики пальцев воздействию агрессивных составов –

моющих средств, декоративных покрытий. Роговые слои у мужского пола намного плотнее, чем у
девушек.

Оптимальная скорость роста ногтя – 1 мм в неделю. Соответственно, за месяц натуральная
пластина растет всего на 0,4-0,5 см. При пониженном местном иммунитете скорость значительно
снижается.

Однако время отрастания ногтевого ложа изменяется:

• На ногах ноготки всегда растут медленнее. Если на руках ноготь растет на 1 мм
  еженедельно, на нижних конечностях этот показатель падает до 0,7-0,8 мм;
• От пальца всегда зависит длительность отрастания натурального маникюра. На мизинце,
  большом пальце стандартно восстанавливается поверхность дольше;
• С возрастом расти ноготки начинают медленнее. Если детям нужно подстригать их каждые
  4-5 дней, то пожилым людям можно выполнять маникюр раз в 2 недели.

Оптимальная толщина пластины – 0,3 мм. Однако из-за временных изменений или агрессивного
воздействия внешних факторов параметр может увеличиться, что сказывается на общем
здоровьем маникюра.

Полностью сменяется ногтевое ложе раз в 6 месяцев на руках, раз в 7-8 месяцев на ногах. При
деформации или повреждении матрикса, период может увеличиваться.

Что определяет рост ногтей факторы и причины

Есть множество факторов, от которых зависит, как быстро растет ноготь у девушки, независимо от
исходного состояния пластины.

Учитывайте, что спровоцировать сильное ускорение отрастания поверхности нельзя, поскольку
оно закладывается генетическими особенностями организма, однако немного повысить местный
иммунитет, укрепив маникюр, девушка может.

Сказывается на темпах роста покрытия несколько основных факторов:

1. Качество обработки. Даже при выполнении маникюра или педикюра в условиях салона,
   есть риск неграмотной их обработки, из-за чего повреждаются роговые слои,
   деформируется поверхность, что снижает темпы ее восстановления.
2. Рацион. Недостаток витаминов, микроэлементов в организме, или наоборот – излишек
   жира, может привести к порче матрикса.
3. Воздействие агрессивных компонентов, составов. При пренебрежении надевания
   защитных перчаток при работе с моющими составами, химическими веществами, их
   компоненты проникают в структуру пластины и постепенно разрушают ее, тормозя рост.
4. Водный баланс. Независимо от времени года, всегда нужно поддерживать водный баланс
   организма и ногтевой пластины. При недостатке влаги роговые слои начинают отделяться,
   что понижает эффективность роста, целостность покрытия.
5. Носка декоративного покрытия или нарощенных ногтей. Сейчас девушки редко оставляют
   ногти в естественном состоянии, однако длительное непрерывное нанесение плотных
   составов на поверхность ограничивает доступ кислорода, что понижает местный
   иммунитет.
6. Соблюдение правил личной гигиены.

Внутренние проблемы, связанные с наличием патологий, заболеваний или воспалительных
процессов в организме всегда сказываются на качестве волос, зубов, ногтей кожи. При наличии
подобных симптомов обязательно выполните диагностику, чтобы выяснить причину появления
дефекта, устранить его.

Дополнительно за чувствительной зоной нужно ежедневно ухаживать. Для этого используйте
народные рецепты (распаривающие ванночки, компрессы, примочки) для укрепления
поверхности, питания ее полезными микроэлементами, витаминами.

Выводы

Как быстро растет натуральный ноготь, зависит от многих факторов – внешних и внутренних,
поэтому повлиять на скорость восстановления покрытия девушка может самостоятельно, если
уделит внимание качеству ухода за нежной зоной. Однако учитывайте, что иногда медленный
рост предрасположен генетически, из-за чего исправить его нельзя.

Девять причин, почему не растут ногти на руках

Аккуратные и ухоженные руки – важный элемент не только стильного, привлекательного образа, но и залог здоровья. Мастера нейл-дизайна способны на чудеса, но если ногти не растут и выглядят нездоровыми, о красивом натуральном маникюре остается только мечтать. Оказывается, проблему плохо растущих ногтей можно решить быстро и эффективно, если обратить внимание на некоторые маленькие детали.

Сбалансированная диета

Состояние ногтей – своего рода индикатор здоровья всего организма. Ломкие, деформированные, истонченные ногтевые пластины свидетельствуют об острой нехватке микроэлементов и минералов – калия и кальция, в первую очередь. На первый взгляд, это очевидно и должно легко устраняться с помощью витаминных комплексов и сбалансированной диеты. Но при недостатке солнца, высоком уровне стресса, недостаточной продолжительности сна полезные вещества усваиваются очень плохо. Поэтому рецепт правильного питания и режима дня для укрепления здоровья ногтей таков:

• сбалансированная диета с обязательным употреблением молочных продуктов;
• сон не менее 7 часов в сутки;
• регулярная инсоляция.

Стимулировать рост ногтей помогут также витаминные питательные кремы для рук.

Интенсивный он-лайн

Активное общение в сети невозможно себе представить без быстрого набора текста на различных видах клавиатуры. При этом слишком длинные ногти мешают набирать текст или ломаются при соприкосновении с клавишами. Короткие ногти практически не отрастают при постоянных нагрузках на подушечки пальцев.

Совет. По возможности следует пользоваться голосовым набором и стилусом – это снизит нагрузку на пальцы и создаст более благоприятные условия для роста ногтей.

Жертвы красоты

Эффектный яркий маникюр, накладные ногти, необычный декор позволяют создать привлекательный образ. Но излишнее увлечение экспериментами может стать причиной повреждения и деформации ногтевой пластины, а также замедления процессов регенерации. В результате ногти начнут расти очень медленно.

Совет. До тех пор, пока натуральная ногтевая пластина не отрастет на несколько миллиметров длиннее, чем край подушечки пальцев, лучше не экспериментировать с агрессивными техниками дизайна: отказаться от наращивания, страз, проколов и других видов декора ногтей, требующих активного воздействия на ногтевую пластину.

Любимая пилочка

Маникюрные ножницы и пилочка – маст-хев в сумочке женщины. Но если эти инструменты обитают в недрах косметички не первый год, на их поверхностях накапливаются бактерии, ногтевая пыль, частички грязи. При каждом использовании все это попадает на ногтевые пластины и прилегающие к ним мягкие ткани. В результате ногти растут плохо, хотя формально за ними ухаживают тщательно и регулярно.

Совет. Пилочка, ножницы и другие маникюрные принадлежности следует периодически дезинфицировать, либо же регулярно покупать новые.

Ногти – швейцарский нож

У некоторых дам ногти по своему функционалу заменяют хороший швейцарский нож, поскольку их используют для:

• вскрытия упаковок;
• прокалывания мембран;
• отвинчивания мелких шурупов;
• процарапывания поверхностей.

В результате такого многофункционального использования ногтевая пластина получает множественные микроповреждения. Это часто становится причиной изменений фактуры и толщины ногтя, которые в итоге замедляют процессы его роста.

Совет. Может быть, небольшой перочинный ножик или миниатюрный набор инструментов окажется хорошей альтернативой ногтям в решении мелких бытовых проблем?

Бесстрашная чистюля

Тем, кто считает резиновые перчатки при выполнении уборки капризом и излишеством, не придется удивляться, что ногти плохо растут, становятся ломкими и тусклыми. Воздействие разнообразных химикатов, которые применяются для мойки и чистки в борьбе за идеальную чистоту и безупречную гигиену, крайне губительно для ногтей.

Совет. Во время уборки необходимо использовать резиновые перчатки, чтобы защитить руки от воздействия моющих средств.

Нежная рука в узкой перчатке

Изящные перчатки – стильный аксессуар. Но постоянное ношение очень узких, обтягивающих пальцы перчаток ограничивает кровоснабжение кистей рук, и способно привести к ухудшению состояния ногтей. Очень короткие пальцы перчаток также негативно сказываются на состоянии ногтевых пластин.

Совет. Перчатки для повседневного ношения должны быть комфортными и соответствовать размеру кистей рук, а также длине пальцев. Очень узкие модели следует оставить для торжественных случаев и фотосессий.

Нервы, волнение, стресс

Высокий уровень стресса, нервное напряжение негативно влияют на восстановительные процессы организма в целом. И это плохо сказывается на состоянии ногтей. Еще хуже обстоит дело, если есть привычка барабанить кончиками пальцев по столу или зубам.

Решение. Психогигиена – забота об адекватном состоянии нервной системы и психики – важный аспект хорошего самочувствия, поддержания работоспособности и, как ни странно, сохранения здоровья ногтей.

Грибок-невидимка

В отличие от грибковых заболеваний ногтей на ногах, аналогична инфекция на руках часто не имеет таких ярко выраженных симптомов. Грибок ногтя на руке может долго не вызывать беспокойства. Через некоторое время ногтевая пластина деформируется, ее поверхность становится неровной, с волнообразными или продольными бороздками. Рост пораженного ногтя практически прекращается.

Совет. Тщательная гигиена рук – необходимое условие здоровья ногтей. При появлении любых необычных симптомов, связанных с изменением цвета ногтя и фактуры поверхности, необходимо провести микологическое обследование, а при необходимости – начать лечение.

Простые мелочи, на которые многие не обращают внимания, позволят женщине решить проблему роста ногтей, и стать обладательницей красивого, а главное, натурального маникюра.

как быть и что делать

Доброго времени суток! Сегодня мы будем говорить о насущной проблеме многих людей – о плохо растущих ногтях. Ведь с длинными и ухоженными ноготками руки имеют совершенно иной вид, а в противном случае руки выглядят довольно неопрятно. Оказывается, у этой проблемы есть определенные проблемы и, соответственно, решения. Если у вас не растут ногти на руках что делать с этой проблемой?

Содержание статьи

Почему не растут

Существует миф, что если ногти растут медленно, то все дело в питании и наладив его, вы сможете решить эту проблему. Правда же заключается в том, что причины могут быть разные:

1. Наличие сопутствующих заболеваний. Если у взрослого человека или же у ребенка имеются проблемы с работой почек, нарушен обмен веществ, кровоснабжение или сахарный диабет, то это, безусловно влияет на скорость роста ногтевых пластин. Также по этой причине «страдают» и волосы. Некоторые врачи могут определить по внешнему состоянию ногтей область нарушения в организме
2. У человека могут быть заболевания именно ногтевых пластин, которые приводят не только к замедлению их роста, но и к ухудшению их состояния: хрупкость, пожелтение, расслоение. К примеру, грибковая инфекция может привести к тому, что ноготь будет крошиться на небольшие частички
3. Возраст. С возрастом обменные процессы и кровообращение в организме человека замедляются, в результате чего ногти, волосы и зубы недополучают полезные вещества и витамины для полноценного роста
4. Вредные пищевые привычки. Многие люди задаются вопросом: «Почему мне так сложно отрастить красивые ногти?». Проанализируйте, чем вы питаетесь и вопросы сразу отпадут! Скажем больше, если плохо питаться, то проблемы могут возникнуть не только с ростом ногтей, но и с функционированием большей части органов и систем организма. Так что следите за правильным балансом не только калорий, но и нутрициентов, микро и макро элементов
5. Пагубные привычки. Согласно исследованиям, табакокурение негативно влияет на рост ногтевых пластин, а также окрашивает их в желтоватый цвет
6. Род деятельности. Если труд человека связан с химическими реактивами и прочими вредными вещества, то это самым прямым образом отразится на росте ногтей и здоровье организма в целом
7. Время года. В летний сезон ногти растут значительно быстрее, нежели в зимний. Это обусловлено тем, что летом в организм человека поступает достаточное количество витаминов и микроэлементов. Да и посещение водоемов благоприятным образом отражается на росте ногтей. А вот дефицит витамин приводит к их ломкости и расслоению

Ухаживающие процедуры для роста

Чтоб разрешить сложившуюся ситуацию, можно прибегнуть к ухаживающим процедурам, которые стимулируют рост ногтевых пластин. В домашних условиях возможны всевозможные примочки, ванночки и маски. Поговорим о наиболее популярных из них.

Маска из черной смородины

Смешиваем 1 столовую ложку ягод черной смородины с 1 столовой ложкой муки и разбавляем все это ½ столовой ложки сливок.

Все ингредиенты тщательно смешиваются до получения однородной кашеобразной массы, которую нужно нанести на ногти, а сверху надеть х/б перчатки. По истечению 2 часов остатки маски снимаются с помощью ватного диска.

Маска из липового цвета и ромашки

Для приготовления этой ванночки понадобятся следующие компоненты:

• цветки ромашки – 2 ст.л
• липовый цвет – 2 ст.л
• растительное масло (по возможности оливковое) – 70 мл

Разогреваем масло на водяной бане и добавляем в него наши сухие компоненты. Кипятим на протяжении четверти часа, тщательно помешивая. После остужения наносим средство на ногти, надеваем х/б перчатки, а по истечению 15 минут снимает остатки маски с помощью ватных дисков.

Ванночки для роста

Есть несколько действенных рецептов ванночек для стимуляции роста ногтевых пластин:

• с морской солью: на стакан воды 1 ст. л. соли, продолжительность процедуры – 20 минут
• мыльная: на 200 мл воды комнатной температуры 1 ст.л. соли, 1 ст.л. жидкого мыла, время процедуры – треть часа
• масляная: ½ стакана оливкового масла прогреваем на водяной бане до температуры тела и втираем его в ногтевые пластины
• витаминная: ¼ стакана подсолнечного масла, йод – 3 капли, витамин А – 5 капель, смесь наносим на ногти, а через четверть часа снимаем с помощью ватного диска
• цитрусовая: ¼ растительного масла, лимонный сок, грейпфрутовый сок, глицерин, нашатырный спирт, готовый состав наносится на ногти и через 15 минут смывается

Правильное питание для роста ногтей

Внешняя красота – это всегда здоровье изнутри! Питательные вещества – одна из основополагающих роста и восстановления ногтей, равно как и волос, а также кожных покровов. Чтоб иметь красивые ногти нужно правильно организовать свой рацион, в котором должны присутствовать следующие вещества:

1.  Белки. Строительный материал, участвующий в стимуляции выработки коллагена и кератина. Его можно получить из мяса, рыбы, птицы, яиц, сыра, бобовых и орехов
2. Жирные кислоты. Также участвуют в выработке коллагена и кератина, поддерживают гормональный баланс. Жирные кислоты можно получить из растительных масел: подсолнечное, оливковое и кукурузное
3. Витамин А (ретинол). Главный витамин роста, который в большом количестве находится в продуктах животного происхождения: рыбий жир, печень (особенно говяжья), икра, кисломолочные продукты, яичный желток. Кроме этого, ретинол можно получить из кератина, источником которого является морковь, красный перец, зеленый лук, салат, тыква, томаты
4. Витамин С. Мощнейший антиоксидант, стимулирующий выработку коллагена. Есть в цитрусовых, черной смородине, шиповнике, сладком перце, гречихе, чесноке
5. Витамины В. В12 – витамин роста, который стимулирует деление клеток и их регенерацию. Их можно получить из следующих продуктов: дрожжи, бобы, цельнозерновые и молочные продукты, печень, зеленые овощи, морепродукты, мясо постных сортов, орехи
   семена подсолнечника, сухофрукты
6. Цинк. Витамин женского здоровья. Присутствует в устрицах, семенах тыквы и хлебных злаках
7. Железо. Улучшает состояние крови и, соответственно, благоприятно воздействует на работу всех органов и систем организма. Есть в красном мясе, дичи, яичных желтках, бобах и темно-зеленых овощах.

И вместо заключения хотелось бы подвести общий итог: красота ногтей во многом зависит от образа жизни и здоровья человека. Поэтому если вы хотите иметь красивые ногти, то нужно не только обеспечивать им своевременный и правильный уход, но и придерживаться некоторых правил правильного питания, которые, кроме всего прочего, помогут наладить работу всех органов и систем организма в целом.

А как вы ухаживаете за своими ноготками? Поделитесь своими способами в комментариях. И не забывайте подписываться на обновления блога!

Почему ногти плохо растут и чем ускорить их рост

Ваши ногти, как и волосы, получают питание из организма. Если вам хорошо известны такие проблемы, как ломкость, мягкость и отслойки, то скорее всего речь идет о нехватке витаминов, а также минералов, способствующих росту. Поняв, почему плохо растут ногти, сможете найти свой способ укрепления.

Питание . Оно должно быть разнообразным, включая в себя свежие овощи и фрукты. Отдавайте предпочтение продуктам, с высоким содержанием кальция. Одним из самых полезных и доступных продуктов является самый обычный творог, лучше, конечно, покупать натуральный деревенский. Откажитесь от перекусов сухомятки на бегу, от жареного и жирного.

Витамины и лекарственные препараты . Порой естественного насыщения организма бывает недостаточно, и приходится подкреплять его своими силами. Во всех аптеках есть специальные медикаментозные комплексы, влияющие на плохой рост ногтей. Не забывайте про особо важные для ваших ноготочков витамины группы А и В. Аптечные витамины принимают в течение двух месяцев, но старайтесь получать больше пользы из вашего рациона питания.

Специальные процедуры . Морская вода оказывает положительное влияние, но не у каждого есть возможность выбраться на море. Тогда в домашних условиях делайте ванночки из теплой воды с небольшим количеством морской соли. Так вы и кожу на руках освежите, и обеспечите своим ногтям правильный уход. Состав лечебных ванночек универсален, и в большей степени зависит от компонентов, которые имеются у вас в наличии. Например, в теплую воду добавляют небольшое количество желатина.

На ноготочки положительным образом влияют различные масла. Достаточно втирать их нежными массирующими движениями в поверхность. Процедура совершенно безвредная, поэтому повторять ее можно и даже нужно часто, по мере необходимости.

Хорошим средством признаны плоды лимона. Достаточно разрезать фрукт на две половинки, и проткнув его, подержать там пальцы несколько минут. Повторять процедуру следует несколько раз в неделю. В аптеках и специализированных магазинах несложно найти специальные лечебные лаки. Состав и компоненты, содержащиеся в нем, подобраны специальным образом.

Причины плохого роста ногтей у каждого могут быть свои, а вот элементарные меры предосторожности нужно соблюдать всем без исключения. Если вы знаете о том, что у вас слабые ноготочки, постарайтесь выполнять всю работу по дому в перчатках. Это прежде всего необходимо для того, чтобы всякого рода химия, оказывающая негативное влияние, не попадала на ваши руки и пальцы.

Чем ускорить рост ногтей

Красивые ноготочки являются мечтой многих дам, но не всем удается вырастить их нужной длины из-за природной ломкости и других причин. Безусловно, сейчас можно воспользоваться популярной и востребованной процедурой наращивания, но не все готовы на это решиться. Можно ли отрастить оптимальную длину самостоятельно, но при этом не проводить в ожидании долгие месяцы? Сейчас мы ответим на вопрос, волнующий многих дам: чем ускорить рост ногтей?

Приобретите в аптеке витамины А или Е, продающиеся в жидком виде. Каждый день аккуратными массирующими движениями втирайте их в ногти. А для более надежного эффекта принимайте витамины внутрь, в качестве дополнительной меры.

Ускорить рост ногтевой пластины рекомендуют лимонным соком, смешанным с солью. Можно использовать морскую или обычную поваренную соль. Для полученной из фрукта жидкости будет достаточно нескольких щепоток соли. Наносите смесь на ноготки и ожидайте, когда пройдет от 20 до 25 минут. Затем просто смойте все теплой водой.

Кто сказал, что маски делают только для волос? Для ускорения роста ногтей можно воспользоваться специальной маской, в состав которой входит масло персика, пчелиный воск (предварительно растопленный) и вареный яичный желток. Воска потребуется примерно 4 грамма, а масла будет достаточно буквально несколько капель. Для действия состава достаточно подождать 15 минут, а потом просто смыть.

Все мы привыкли, что красный перец используют те, кто хочет, чтобы волосы как можно скорее выросли. Это справедливо и с ноготочками. На основе жгучих плодов приготовьте питательную маску. Для этого в чайную ложку любого крема для рук капните 10 капель воды, насыпьте половину чайной ложки красного перца. Для эффекта ядрена смесь пробудет в действии 25 минут, после чего избавьтесь от нее при помощи прохладной воды. Проводить такую процедуру можно не чаще чем 1 раз в месяц, почему догадаться несложно.

Создайте благоприятную среду и берегите вашу гордость. Старайтесь ограничить количество проведенного времени за клавиатурой. Когда много печатаете, свободный край ногтя стирается, могут появиться надломы и трещины. С холодное время суток вашим постоянным сопровождающим должны быть варежки и перчатки. Они помогут уберечь от резких перепадов температуры. И конечно же, в первую очередь, откажите себе в такой вредной привычке, как курение.

Пройдите тест

Тест Твой вкус и чувство стиля

1/11

Твоя подружка вдруг пришла с татуировкой на всю спину. Как ты относишься к такого рода модификациям тела?

что делать, чтобы решить проблему, и в чем ее причина?

Каждая девушка любит, чтобы ее ногти были аккуратными и ухоженными. Но что делать, если они ломаются и не растут, а красивый маникюр сделать весьма затруднительно? Рассказываем, в чем может быть причина и как решить эту проблему.

Что делать, если не растут ногти? Скорее всего, ты уже не раз слышала, что наше внутреннее здоровье сказывается и на внешности – коже, ногтях и волосах. Поэтому и лечить ногти нужно начинать изнутри. Обрати внимание на свой рацион питания, возможно, тебе попросту не хватает витаминов и минералов, или же ослабленный иммунитет дает о себе знать таким образом.

Добавь в свое меню побольше овощей и фруктов, злаковых и бобовых продуктов, а конкретно для ногтей полезными будут такие молочные продукты как творог, сметана, молоко и сыр – они обогатят организм кальцием. Также обрати внимание на продукты, которые содержат витамины А и В – морковь, шпинат, капусту и различную зелень.

Из внешних факторов причиной того, что ногти слишком медленно растут, может быть обработка металлической пилочкой или недостаток увлажнения перед обрезанием – тогда по контуру ногтей образовываются микротрещинки, которые ведут к сколам и слоению.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Спасти ситуацию: маски для укрепления и лечения ногтей в домашних условиях

Возможно, дело в химическом воздействии – ацетон в жидкости для снятия лака, хлорированная вода, агрессивное моющее средство для посуды или очищающие средства для уборки дома. Не знаешь, как отрастить ногти в домашних условиях? Привыкай убирать дома в перчатках, используй только качественные пилочки и проводи ими в одном направлении от уголков к центру, а не туда-сюда. Обрати внимание, есть ли в твоей жидкости для снятия лака ацетон – возможно именно он является виновником твоей проблемы. Выбирай средства без ацетона и лаки для ногтей без формальдегидов.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Несломленный: что ты должна знать об укреплении ногтей акриловой пудрой?

Как быстро отрастить ногти? Бывает, что ногти страдают из-за травм и после этого долго восстанавливаются. Старайся относиться к своим ногтям так же бережно, как и к коже на руках, и совсем скоро они ответят тебе здоровым внешним видом и будут расти намного быстрее. Держи свои руки чистыми и сухими, ежедневно увлажняй ногти и кутикулу кремом, регулярно обрезай ногти и правильно используй пилочку.

Твои инструменты для маникюра должны быть полностью стерильными, а средства – качественными. Обращайся только к профессиональным мастерам маникюра, которым ты доверяешь на все 100%. Рекомендуем параллельно с правильным питанием и бережным уходом начать делать ванночки для ногтей, которые их укрепят и предотвратят расслаивание. Для этого в теплую воду добавь несколько капель эфирного масла бергамота, сосны, пачули или кедра и опусти в эту жидкость руки на 10 минут. Повторять процедуру стоит дважды в неделю.

Приложи немного усилий и результат не заставит себя ждать!

Как долго могут расти ваши ногти?

«Сегодняшнее чудо дня» было вдохновлено Кейси из Коновера, Северная Каролина. Кейси Уандерс , « Почему у людей ногти? ”Спасибо за ЧУДО вместе с нами, Кейси!

У вас когда-нибудь чесалась середина спины, до которой вы не могли дотянуться? Вы бы подумали, если бы только ваши ногти были немного длиннее. Так как долго они могли расти?

Хотите верьте, хотите нет, но вы можете отрастить ногти действительно, очень длинными.Сколько? Согласно сайту Книги рекордов Гиннеса, нынешняя мировая рекордсменка по длине ногтей — Кристин «Датчесс» Уолтон из Лас-Вегаса, штат Невада.

Ногти на ее левой руке составляют колоссальные 10 футов 2 дюйма, а ногти на ней длина правой руки 9 футов 7 дюймов. Это всего 19 футов 9 дюймов ногтей. Ух ты!

Как она отрастила их так долго? Вы поверите, что она не стригла ногти с 1990 года? Это правда!

Конечно, вам могут не понадобиться гвозди такой длины.Хотя удержать мировой рекорд было бы круто, такие длинные ногти могут затруднить выполнение некоторых из повседневных дел, которые вам нравятся.

К тому же, чтобы вырастить их так долго, потребуется много времени и терпения. Ногти растут очень медленно. В среднем ногти на руках растут примерно на одну десятую дюйма каждый месяц. Например, если вы потеряли большую часть ногтя, может потребоваться шесть месяцев или больше, чтобы он полностью отрастил.

Ногти все же пригодятся.Они не только защищают мягкие кончики ваших пальцев, но и помогают во многих вещах, например, почесывают чешую спину и открывают алюминиевые банки.

Ногти сделаны из кератина. Кератин — это тот же белок, из которого состоят волосы и верхний слой кожи. Ногти начинаются от корня ногтя, который находится прямо под кутикулой (место, где ноготь встречается с кожей). Кутикула помогает защитить новые ногти по мере их роста.

По мере того как ваше тело вырабатывает ногтевые клетки, они выходят из корня ногтя и перемещаются по ногтевому ложу.Это плоская часть под ногтями. Под ногтевым ложем находится множество крошечных кровеносных сосудов, которые питают ногти и придают им розовый цвет.

Почему у ваших ногтей наблюдается скачок роста

Почему ваши ногти растут на 25 процентов быстрее, чем у ваших бабушек и дедушек

Кери Сазерленд, Mail on Sunday Reporter
Обновлено: 10:31 по Гринвичу, 14 сентября 2009 г.

Скорость роста пальцев рук и ног изменилась новое исследование показало, что их количество выросло почти на четверть за последние 70 лет.

И современная диета, богатая белком из легко доступных рыбы, мяса, яиц и птицы, может быть позади этого рывка.

Исследователи из Университета Северной Каролины сравнили результаты с исследованием роста ногтей, опубликованным Оксфордским университетом в 1938 году, и другим исследованием пятидесятых годов.

Результаты показали, что ногти на больших пальцах ног теперь растут более чем на 2 мм в месяц по сравнению с 1,65 мм в тридцатые годы.

До нуля: богатая белком диета поможет сохранить ногти Виктории Бекхэм в форме

Скорость роста миниатюр составляла 3 мм в месяц в 1938 и 3 годах.06мм в этюде пятидесятых.
Однако средний размер большого пальца теперь увеличивается на 3,55 мм в месяц — увеличение более чем на полмиллиметра за семь десятилетий.

Во время послевоенного нормирования продуктов, богатых белком, было мало. Вместо этого диета состояла из продуктов, богатых углеводами, таких как картофель и хлеб.

Ученые обследовали 195 ногтей на руках и 188 ногтей на ногах в течение трех месяцев и опубликовали результаты в Журнале Европейской академии дерматологии и венерологии на прошлой неделе.

Результаты также показали, что ногти теперь растут на 3,47 мм каждый месяц — почти в два раза быстрее, чем ногти на ногах.

У молодых людей и мужчин ногти растут быстрее. Ноготь мизинца растет намного медленнее, чем другие ногти, со скоростью 3,08 мм в месяц. У среднего пальца самый быстрорастущий ноготь.

Исследователи из Университета Северной Каролины заявили: «За последние 30 лет произошли быстрые изменения
в окружающей среде, образе жизни и состояниях здоровья, таких как диета, физическая активность и состав тела.

«Сообщалось о тенденциях к увеличению роста подростков и взрослых, веса при рождении и темпов роста.

«Наши результаты показывают, что также может наблюдаться повышенная тенденция к увеличению скорости роста ногтей на руках и ногах».

Ногти обычно растут быстрее летом. Холодная среда и курение — факторы, которые могут замедлить рост.

Тереза ​​Смит, директор службы мобильного маникюра nailsatwork.co.uk, сказала: «Длина ногтей увеличилась, основная причина в том, что у нас гораздо более здоровая и сбалансированная диета. Кроме того, люди лучше осведомлены о потребностях своего организма в питании.

«Я считаю, что мне нужно подрезать ногти еще

Медсестра предупреждает, что более длинные ногти — один из самых простых способов заразиться COVID-19

» Эксперт предупредил об опасностях, которые несут длинные ногти, лак и наращивание на фоне эпидемии коронавируса.

Доктор Элизабет Дэнси, британский эксперт по красоте и эстетике из Bijoux Medispa в Белгравии, сказала FEMAIL, что грибки и бактерии легко скапливаются под ногтями и передаются при прикосновении к лицу, рту, другим людям и предметам.

Она сказала: «Длинные ногти, лак для ногтей и наращивание ногтей всегда были запретом для тех, кому нужны безупречно чистые руки; медсестры, врачи, терапевты, повара, матери и лица, осуществляющие уход.

«Микробы», такие как бактерии, грибки и вирусы (включая коронавирус), могут скапливаться под ногтевым пространством и легко передаваться на все, к чему вы прикасаетесь. Проще говоря, вы не можете увидеть грязь, которая лежит внизу.

«Врачи знают это и тщательно вытирают ногти перед тем, как надеть перчатки и провести операцию; стерильной щеточкой для ногтей и дезинфицирующим раствором.Теперь мы должны последовать их примеру ».

Тем временем терапевт и бывший хирург-ортопед д-р Чике Эмеаги, медицинский директор клиники эстетической медицины Хэмпстеда и д-ра Чике, сказал агентству FEMAIL, что идеальная длина должна быть чуть выше ногтевой ткани, добавив: «Желательно подрезать ногти как можно короче. они несут инфекцию ».

Предупреждение появилось после того, как медсестра стала вирусной после того, как сообщила, что длинные ногти являются одними из самых быстрых распространителей коронавируса, и показала простой способ определить, достаточно ли короткие ваши ногти.

Эксперт предупредил об опасностях, которые несут длинные ногти, лак и наращивание в условиях эпидемии коронавируса после того, как медсестра предупредила о вирусе, почему держать ногти длинными во время пандемии коронавируса — один из самых быстрых способов распространения вируса (на фото)

В сообщении на Facebook женщина сказала, что медсестра из Австралии сказала ей, что, хотя многие люди уделяют первоочередное внимание хорошему мытью рук, ни разу люди не уделяли достаточно внимания важности коротких ногтей.

«Среди всех инструкций по мытью рук и забавных 20-секундных предложений песен я не видела, чтобы кто-нибудь заметил, что невозможно мыть руки должным образом, если у вас длинные ногти», — написала женщина.

Она показала, что бактерии, вирусы, грязь, мусор и даже вирус могут легко жить в ваших ногтях, то есть, если вы их укусите, они попадут в ваш рот.

«Если вы не можете поставить ногти прямо на другую ладонь, не добавляя для этого слишком большого расстояния, вы не сможете правильно мыть под ногтями, если не пользуетесь щеточкой для ногтей каждый раз», — сказала она.

Она рекомендует попробовать этот тест дома, чтобы проверить, не слишком ли длинные у вас ногти и не нужно ли их обрезать.

Она показала, что бактерии, вирусы, грязь, мусор и, возможно, вирус могут легко жить в ваших ногтях, то есть, если вы их укусите, они попадут в ваш рот (стоковое изображение)

Хотя многие использовали дезинфицирующее средство для рук в Женщина сказала, что для тех, у кого длинные ногти, дезинфицирующее средство для рук не поможет.

GP Д-р Чике Эмеаги показывает, насколько короткими должны быть ваши ногти.

Д-р Чике сказал FEMAIL: «Как бывшему хирургу-ортопеду и терапевту нам всегда говорят, чтобы мы коротко стригли ногти.

«В нынешних условиях было бы целесообразно подстричь ногти, так как в них есть инфекция.

«Идеальная длина — подстригать ногти как можно короче, чуть выше края ткани».

«Если вы не можете потереть кончиками пальцев другую ладонь, значит, ваши руки не будут чистыми после того, как вы их помоете, независимо от того, как долго вы намылились», — написала она.

Она заключила: «Пожалуйста, во время этой глобальной чрезвычайной ситуации держите ногти короткими».

Многие прокомментировали этот пост и сказали, что раньше не слышали о том, как важно держать ногти короткими.

Другие добавили, что микробы тоже могут жить в вашем лаке для ногтей, а это значит, что нужно держать ногти короткими и чистыми.

«Медсестры не могут использовать накрашенные или накладные ногти, поскольку на них обитает невероятное количество бактерий. Это верно, даже если не во время пандемии », — написала одна женщина.

«То же самое и с обручальными кольцами и обручальными кольцами».

Британская медсестра Эбигейл Моринкьо сообщила агентству FEMAIL, что это лишь один из способов передачи бактерий.

Она сказала: «Коронавирус может передаваться через контакт или через капли в воздухе, когда люди кашляют или чихают.

«Длинные или накладные ногти определенно не являются крупнейшими перевозчиками, иначе у них не было бы стран, находящихся в изоляции.

«Болезнь может передаваться через накладные ногти, так же как и при прикосновении, но это один из способов передачи.

Кроме того, д-р Никет Сонпал, терапевт и гастроэнтеролог из Нью-Йорка и адъюнкт-профессор колледжа Туро, прокомментировал InStyle US: «Длинные ногти не совсем идеальны во время вспышки болезни просто по той причине, что они дольше чистятся.

«Люди не осознают, что им нужно выделять больше времени, чем обычно, на мытье изнанки ногтей, и что они содержат больше микробов и бактерий».

Специалист по аллергии и инфекционным заболеваниям вынес серьезное предупреждение любителям ногтей о том, как вредная привычка может серьезно увеличить риск заражения коронавирусом (стоковое изображение)

Какие советы помогут вам не грызть ногти?

По возможности надевайте перчатки

Жевательная резинка

Не отвлекайте пальцы, играя с чем-то вроде спиннера или резинкой

Делайте регулярный маникюр и поддерживайте кутикулу в хорошем состоянии

Используйте горькую краску для ногтей

Выступая раньше Агентству FEMAIL специалист по аллергии и инфекционным заболеваниям строго предупредил тех, кто кусает ногти, о том, что вредная привычка может серьезно увеличить риск заражения коронавирусом.

Пурви Парикх, специалист по аллергии и инфекционным заболеваниям из Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете, сообщил, что под ногтями могут скапливаться всевозможные «бактерии, вирусы, грязь и мусор», которые затем могут попасть в ваш рот, когда вы кусаете ногти, особенно если вы неправильно моете или дезинфицируете руки.

«Каждый раз, когда вы касаетесь своего лица — особенно рта, носа и глаз — вы переносите все эти микробы. И вы можете заболеть », — сказала она The Cut, добавив, что попадание микробов прямо в рот -« самый простой способ заразиться любой инфекцией ».

Она сказала: «В это время года происходит так много инфекций, от бактериальных до вирусных и гриппозных. Но вдобавок ко всему, учитывая, что у нас теперь этот коронавирус, есть еще больше причин не грызть ногти ».

Как перестать прикасаться к лицу: эксперт раскрывает свои главные советы по борьбе с «опасной» повседневной привычкой, которая может распространять коронавирус

Джессика Рах для MailOnline

• Эксперт показал, как прикосновение к лицу может помочь в распространяет болезни, такие как коронавирус
• Dr.Джеймс Черри, эксперт по инфекционным заболеваниям из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, посоветовал носить перчатки или использовать стерильное приспособление, чтобы дотронуться до вашего лица
• Автор Мартин Грюнвальд показал, что политики тщательно обучены не прикасаться к своему лицу, поскольку оно имеет негативный оттенок и отвлекает от речей

Эксперт выяснил, что регулярное прикосновение к лицу может сыграть важную роль в распространении таких заболеваний, как коронавирус.

Доктор Джеймс Черри, эксперт по инфекционным заболеваниям из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, предупредил, что маски, которые носят многие в надежде защитить себя от вируса, на самом деле не помогут, если вы все еще дотронетесь до глаз или других щелей — распространенный способ ограничить вирус.

Он говорит, что обычных движений, которые у большинства естественны, следует избегать, и советует носить перчатки, чтобы лучше осознавать свои движения, или держать руки занятыми, складывая их.

Мартин Грюнвальд, написавший книгу о сенсорном восприятии под названием Homo hapticus, показывает, что политиков «интенсивно учат» не прикасаться к своему лицу, объясняя, что «частота прикосновений к себе» является «негативным аффектом» и показывается, чтобы отвлекать внимание. из публичного выступления.

Доктор Джеймс Черри, эксперт по инфекционным заболеваниям из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, поделился главными советами о том, как избавиться от «опасной» привычки регулярно прикасаться к лицу, в том числе носить перчатки (стоковое изображение)

В интервью LA Times доктор Черри сказал : «Хирургические маски не закрывают глаза. А у людей, носящих маски, иногда может чесаться нос, и если они протирают нос через маску, они могут потереть глаза.

«Вирусы очень хорошо заражаются через глаза, а также через нос и рот».

Он говорит: «Наденьте перчатки. Новейшие перчатки для безопасности пищевых продуктов также можно использовать на экранах смартфонов, а перчатки могут помочь вам осознанно прикасаться к своему лицу ».

Натан Винч, отмеченный наградами предприниматель, который продал успешную компанию по производству дезинфицирующих средств для рук, сказал Femail: «Вирусы могут проникать в ваше тело через рот, нос или глаза, поэтому каждый раз, когда вы теряете глаза, когда вы устали, прикладывайте руку ко рту, чтобы подавить зевок или почесать нос, вы рискуете пригласить коронавирус внутрь.

«Вирус может прикрепляться к слизистым оболочкам, разрушая клетки горла, носа или носовых пазух. Оттуда у человека с ослабленной иммунной системой он может атаковать легкие и почки.

«Если вы чувствуете зуд, который нужно почесать, приготовьте макияж, контактные линзы или протезы, постарайтесь тщательно вымыть руки до и после прикосновения к лицу. Вы также можете надеть стерилизованные перчатки, если вы в пути, и, если возможно, иметь при себе дезинфицирующее средство для рук.’

Между тем автор Homo hapticus Мартин показал, что политиков тщательно учат не прикасаться к своему лицу, поскольку оно несет негативный оттенок и отвлекает от речей.

В своей книге он пишет: «Каждый человек каждый день спонтанно трогает свои глаза, щеки, подбородок и рот. Эти спонтанные прикосновения к лицу (sFST) вызываются практически без осознания и отличаются от жестов и инструментальных действий.

‘Было показано, что на частоту прикосновений к себе влияют негативные аффекты и отвлечение внимания, и они могут участвовать в регулировании эмоций и функций рабочей памяти.

«Политики, например, учатся в ходе обширной подготовки не прикасаться к своему лицу во время публичных выступлений».

Пожилой женщине с неуверенностью в руках делают маникюр

«Ваши руки рассказывают историю вашей жизни»: пожилой женщине, описавшей свои руки как «некрасивые», делают маникюр, и результат доведет вас до слез

• Брандалин Мэй Портер из Техаса сделала пожилой женщине маникюр
• Когда женщина попросила чистые ногти, г-жа Портер сказала, что лак — это «скучно»
• Женщина объяснила ей причину своего выбора, сказав: «Мои руки уродливые»
• Г-жа Портер сказала: «Ваши руки рассказывают историю вашей жизни — историю любви».
• В конце концов, женщина выбрала розовый, и рассказ был опубликован в Facebook.

Софи Хаслетт для Daily Mail Австралия

Опубликовано: 09:03 GMT, 5 сентября 2016 г. | Обновлено: 17:29 GMT, 5 сентября 2016 г.

Большинство женщин знают, что такая простая вещь, как маникюр, может изменить ваше настроение и повысить вашу уверенность в себе.

И никто не знает этого лучше, чем сами мастера по маникюру.

Возможно, именно поэтому мастер по маникюру Брандалин Мэй Портер из Техаса недавно покрасила ногти пожилой женщины в розовый цвет после того, как женщина сначала сказала, что она хотела очистить, потому что считала ее руки «уродливыми».

Повышение уверенности: специалист по маникюру Брандалин Мэй Портер из Техаса сделала пожилой женщине маникюр, убедив ее иметь розовые ногти после того, как она сказала, что ее руки «уродливые»

Г-жа Портер загрузила результаты своего маникюра в Facebook , где ее добрые слова и урок, который она преподала женщине, явно нашли отклик у тысяч людей, которые поделились этим постом.

Я спросил ее, почему она хочет очистить, и она сказала: «Мои руки уродливые, я не хочу обращать на них внимание

» Сегодня я красила новым жильцам [sic] ногти на работе и пока мы шли Что касается цветов, она упомянула, что хочет ясного [sic], — начинается теперь вирусный пост мисс Портер.

‘Единственная мысль, которая пришла мне в голову, была «ЯСНО ?! Это не весело».

‘Я спросил ее, почему она хотела очистить, и она сказала: «У меня уродливые руки, я не хочу привлекать к ним внимание».

Viral: Пост и урок сладкой жизни, который мисс Портер дала женщине, были загружены на Facebook, который заполнен тысячами репостов и комментариев

Вид: техник изначально сказал пожилой женщине: «Ваши руки рассказывают историю. из вашей жизни.Они рассказывают историю любви, заботы и приключений. ‘

‘ Я тогда осторожно ответил: «Ваши руки рассказывают историю вашей жизни. Они рассказывают историю любви, заботы и приключений.

Ваши руки рассказывают историю. вашей жизни. Они рассказывают историю любви, заботы и приключений

«Эти руки касались и держали в руках вещи, которые большинство людей может пожелать только однажды».

«И с этим она выбрала розовый цвет для своих ногтей».

На прилагаемой фотографии показаны женские пальцы с кольцами и ногти пастельно-розового цвета, и г-жа Портер заканчивает пост словами: «Иногда то, в чем мы так неуверенны, другие находят красоту».

За последние пару недель об этом вдохновляющем жизненном уроке поделились более 12 000 раз, и множество комментариев о том, насколько «красивы» и «женственны» у женщин.

‘Ой, это нравится! Заставил меня прослезиться! »- написал один человек.

«Я так влюблен в то, что вы сделали», — добавил кто-то другой.

Уникально: руки старшего возраста также широко использовались в дизайне, последняя кампания Карен Уолкер, Magic Hands, отмечала тот факт, что каждая пара рук рассказывает историю.

Personal: «Руки могут быть столь же выразительными, как и лица», — Ранее Уокер сказал: «Эти Волшебные Руки говорят о хорошо прожитой жизни»

Дизайнер Карен Уокер из последней кампании Новой Зеландии «Волшебные руки» отметила, что каждая пара рук рассказывает уникальную историю.

«Руки могут быть столь же выразительными, как и лица», — сказала ранее г-жа Уокер.

«Эти Волшебные Руки говорят о хорошо прожитой жизни, и у них есть что рассказать».

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

Вросшие ногти на ногах: причины, симптомы и диагностика

Что такое вросшие ногти на ногах?

Вросшие ногти на ногах возникают, когда края или углы ногтей врастают в кожу рядом с ногтем.Скорее всего, у вашего большого пальца на ноге вросший ноготь.

Вросшие ногти на ногах можно лечить дома. Однако они могут вызвать осложнения, которые могут потребовать лечения. Риск осложнений выше, если у вас диабет или другие состояния, вызывающие нарушение кровообращения.

Вросшие ногти на ногах встречаются как у мужчин, так и у женщин. По данным Национальной службы здравоохранения (NHS), вросшие ногти на ногах чаще встречаются у людей с потными ногами, например у подростков. Пожилые люди также могут подвергаться более высокому риску, поскольку ногти на ногах с возрастом утолщаются.

Врастание ногтей на ногах может быть вызвано многими вещами, в том числе:

• неправильной стрижкой ногтей на ногах (Режьте прямо поперек, так как наклон ногтя может способствовать врастанию ногтя в кожу.)
• неправильные, изогнутые ногти на ногах
• обувь это оказывает сильное давление на большие пальцы ног, например, слишком тесные носки и чулки или слишком тесная, узкая или плоская обувь для ваших ног
• травма ногтя на пальце ноги, в том числе удар пальцем ноги, падение чего-то тяжелого на ногу или неоднократное удары ногами по мячу
• плохая осанка
• неправильная гигиена стопы, например, несоблюдение чистоты и сухости ног
• генетическая предрасположенность

Частое использование ног во время занятий спортом может сделать вас особенно склонным к врастанию ногтей на ногах.Действия, во время которых вы неоднократно пинаете какой-либо предмет или оказываете давление на ноги в течение длительного времени, могут вызвать повреждение ногтей на ногах и увеличить риск вросших ногтей на ногах. Эти мероприятия включают:

• балет
• футбол
• кикбоксинг
• футбол

Вросшие ногти на ногах могут быть болезненными, и обычно они постепенно ухудшаются.

Симптомы на ранней стадии включают:

• кожа рядом с ногтем становится нежной, опухшей или твердой
• боль при надавливании на палец ноги
• жидкость, скапливающаяся вокруг пальца ноги

Если палец ноги инфицирован, Симптомы могут включать:

• красная опухшая кожа
• боль
• кровотечение
• сочащийся гной
• разрастание кожи вокруг пальца ноги

Обработайте вросший ноготь на ноге как можно скорее, чтобы избежать ухудшения симптомов.

Ваш врач, скорее всего, сможет диагностировать ваш палец ноги с помощью медицинского осмотра. Если ваш палец ноги кажется инфицированным, вам может потребоваться рентген, чтобы показать, насколько глубоко ноготь врос в кожу. Рентген также может показать, был ли ваш вросший ноготь травмой.

Вросшие ногти на ногах, которые не инфицированы, обычно можно лечить дома. Однако, если ноготь на ноге проткнул кожу или есть признаки инфекции, обратитесь за медицинской помощью. Признаки инфекции включают:

• тепло
• гной
• покраснение и припухлость

Домашнее лечение

Чтобы вылечить вросший ноготь на ноге в домашних условиях, попробуйте:

• замочить ноги в теплой воде примерно на 15-20 минут три до четырех раз в день (в остальное время обувь и ноги должны быть сухими.)
• отталкивание кожи от края ногтя на пальце ноги с помощью ватного диска, смоченного в оливковом масле
• с использованием безрецептурных лекарств, таких как ацетаминофен (тайленол), от боли
• с применением местного антибиотика, такого как полимиксин и неомицин ( оба присутствуют в Neosporin) или стероидном креме для предотвращения инфекции

Попробуйте домашнее лечение в течение нескольких дней или нескольких недель. Если боль усиливается или вам трудно ходить или выполнять другие действия из-за гвоздя, обратитесь к врачу.

Если ноготь на пальце ноги не поддается лечению в домашних условиях или происходит инфекция, вам может потребоваться операция. В случае заражения прекратите все домашние процедуры и обратитесь к врачу.

Хирургическое лечение

Существуют различные виды хирургического лечения вросших ногтей на ногах. При частичном удалении ногтя удаляют только тот кусок ногтя, который впивается в кожу. Врач онемеет палец на ноге, а затем сужает ноготь. По данным NHS, частичное удаление ногтей на 98 процентов эффективно для предотвращения врастания ногтей на ногах в будущем.

Во время частичного снятия ногтя стороны ногтя срезаются так, чтобы края были полностью прямыми. Под оставшуюся часть ногтя кладут кусочек ваты, чтобы вросший ноготь не повторялся. Ваш врач может также обработать ваш палец стопы соединением, называемым фенолом, которое препятствует повторному росту ногтя.

Можно использовать полное удаление ногтя, если вросший ноготь вызван утолщением. Ваш врач сделает вам местную обезболивающую инъекцию, а затем удалит ноготь целиком. Это называется матриксэктомией.

После операции

После операции ваш врач отправит вас домой с перевязанным пальцем ноги. Вероятно, вам нужно будет держать ногу приподнятой в течение следующих одного-двух дней и носить специальную обувь, чтобы палец ноги зажил должным образом.

По возможности избегайте движения. Повязку обычно снимают через два дня после операции. Ваш врач посоветует вам носить обувь с открытым носком и ежедневно замачиваться в соленой воде, пока ваш палец ноги не заживет. Вам также будут прописаны обезболивающие и антибиотики для предотвращения инфекции.

Ваш ноготь на ноге, скорее всего, вырастет через несколько месяцев после операции частичного удаления ногтя. Если удалить весь ноготь до основания (матрицы ногтя под кожей), ноготь на пальце ноги может отрасти более года.

Если не лечить, вросший ноготь на пальце ноги может вызвать инфекцию кости пальца ноги. Инфекция ногтей на ногах также может привести к язвам на стопах или открытых язвах, а также к потере кровотока в инфицированной области. Возможен распад тканей и гибель тканей в месте заражения.

Инфекция стопы может быть более серьезной, если у вас диабет. Даже небольшой порез, царапина или вросший ноготь на ноге могут быстро заразиться из-за отсутствия кровотока и чувствительности нервов. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас диабет и вы обеспокоены инфекцией вросшего ногтя.

Если у вас есть генетическая предрасположенность к врастанию ногтей на ногах, они могут снова и снова появляться на нескольких пальцах ног одновременно. На качество вашей жизни могут влиять боль, инфекции и другие болезненные проблемы со стопами, которые требуют нескольких процедур или операций.В этом случае врач может порекомендовать частичную или полную матриксэктомию для удаления ногтей на ногах, вызывающих хроническую боль. Узнайте больше об уходе за ногами и диабете.

Врастание ногтей на ногах можно предотвратить, изменив образ жизни:

• Обрежьте ногти на ногах ровно и убедитесь, что края не загибаются.
• Избегайте слишком короткой стрижки ногтей на ногах.
• Носите подходящую обувь, носки и колготки.
• При работе в опасных условиях надевайте ботинки со стальным носком.
• Если ногти на ногах чрезмерно изогнутые или толстые, может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы предотвратить врастание ногтей.

Q:

Как лучше всего лечить вросшие ногти на ногах у младенцев?

Анонимный пациент

A:

При врастании ногтей на ногах у младенцев вымачивайте ступни два-три раза в день в теплой мыльной воде. Затем вытрите ноги и нанесите тонкий слой крема или мази с антибиотиками, отпускаемыми без рецепта. Попробуйте положить под ноготь кусок стерильной марли или зубной нити, чтобы приподнять его над краем кожи, и меняйте его несколько раз в день.Если есть признаки инфекции в виде повышенного покраснения, отека или гноя, врач должен осмотреть палец ноги.

Уильям Моррисон, MD Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Проблемы и травмы ногтей | Michigan Medicine

Обзор темы

Незначительные проблемы с ногтями на руках и ногах — обычное явление. В тот или иной момент почти каждый зацепился за что-то гвоздем, что привело к его разрыву, или разбил палец о дверь, оставив кровь под ногтем.Такие травмы могут быть довольно болезненными, но обычно не серьезными. Часто можно облегчить боль и предотвратить заражение незначительных проблем с ногтями в домашних условиях.

Обычно ногти на руках растут примерно на одну десятую миллиметра каждый день. Ногти на ногах растут примерно на половину или на треть быстрее, чем на руках. Старение и заболевания, при которых снижается приток крови к рукам и ногам, могут замедлить рост ногтей.

Общие изменения ногтей включают:

• Расщепление, отслаивание или ломкость ногтей.Это общие проблемы, которые развиваются, когда ваши руки часто подвергаются воздействию воды, сильного мыла и других химикатов. Вы можете предотвратить некоторые из этих проблем, если воспользуетесь лосьоном и не будете часто опускать руки в воду.
• Цвет меняется.
  • Маленькие белые отметины (лейконихия) часто появляются после легких травм. Они могут длиться неделями или месяцами и обычно проходят сами по себе.
  • Обычно ноготь становится черным после травмы.Черный или пурпурно-черный цвет вызван кровью под ногтем и исчезнет по мере заживления травмы.
  • Изменение цвета на черный, коричневый или фиолетовый цвет под неповрежденным ногтем может быть вызвано меланомой.
• Изменения формы или текстуры ногтей, которые могут возникнуть по разным причинам. Некоторые изменения ногтей, например образование гребней, являются нормальным явлением с возрастом. Толстые, ломкие или темные ногти чаще встречаются у пожилых людей с плохим кровообращением.
• Вросшие ногти, которые часто возникают из-за неправильной стрижки, тесной обуви или наследственности. Ваши ногти могут врастать в окружающую кожу, вызывая боль, отек и инфекцию. В редких случаях под ногтем может образоваться абсцесс (подногтевой абсцесс).
• Отделение от ногтевого ложа. После того, как ваш ноготь отделится от ногтевого ложа, по какой-либо причине он больше не прикрепится. Ногти медленно отрастают. Ногти на руках составляют около 6 месяцев, а ногти на ногах, прикрепляющиеся к ногтевому ложу, отрастают до 18 месяцев.
• Инфекционные и аллергические реакции. Это частые проблемы, вызванные искусственными ногтями.
• Грибковые инфекции ногтей, которые могут различаться по внешнему виду в зависимости от типа грибка, поражающего ноготь, или местоположения инфекции. Грибковые инфекции ногтей нередко возникают после инфекций стопы спортсмена. Дополнительную информацию см. В разделе «Грибковые инфекции ногтей».

Проблемы с ногтями также могут быть вызваны:

• Травмой ногтя.
• Заусенцы, которые могут привести к незначительной инфекции рядом с ногтями (паронихия), в результате чего кожа вокруг ногтей станет опухшей и болезненной.
• Кусание ногтей, из-за которого кончики пальцев могут стать красными и болезненными, а кутикула кровоточит. Прикусывание ногтей также увеличивает вероятность бактериальных инфекций вокруг ногтевого ложа и во рту.
• Побочные эффекты лекарств, таких как химиотерапевтические и противомалярийные препараты.
• Болезни кожи, например псориаз и экзема.
• Кожные новообразования, такие как бородавки, кисты и родинки.
• Другие болезни, такие как болезнь Аддисона, заболевание периферических артерий и ВИЧ-инфекция.

Проверьте свои симптомы

У вас проблемы с ногтями?

Это означает проблему, которая затрагивает только ногти, а не какую-либо другую часть конечности (никаких других частей пальца или руки, пальца ноги или ступни).

Сколько тебе лет?

Менее 12 лет

Менее 12 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Вы повредили гвоздь?

Это может включать разрыв ногтя, отделение гвоздя от ногтевого ложа или удары по ногтю с такой силой, что под ним собирается кровь.

Боль под ногтем или вокруг него?

Насколько сильна боль

по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

у вас диабет, ослабленная иммунная система

, или заболевание периферических артерий?

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом или заболевание периферических артерий

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом или заболевание периферических артерий

Есть ли под ногтем предмет, который нельзя удалить?

Как вы думаете, у вас может подняться температура?

Есть ли красные полосы, отходящие от этой области, или вытекающий из нее гной?

У вас вросший ноготь?

Вросший означает, что ноготь врос в кожу, а не поверх нее.

Были ли у вас проблемы с ногтями более 2 недель?

Да

Проблемы с ногтями более 2 недель

Нет

Проблемы с ногтями более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться. К ним относятся:

• Ваш возраст год. Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, лечебные травы и добавки могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , например хирургическое вмешательство или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы.Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо опасения (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может понадобиться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Легкая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но она не настолько сильна, чтобы нарушать ваш сон или деятельность.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с площадки.
• Гной, вытекающий из области.
• Лихорадка.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры для взрослых:

• Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
• Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
• Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Без селезенки.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить работу.

Назначьте встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может понадобиться помощь раньше.

Домашнее лечение

Домашнее лечение может помочь облегчить боль, предотвратить инфекцию и ускорить заживление. Чтобы облегчить боль при травме ногтя, попробуйте следующее:

Лекарство, которое можно купить без рецепта

Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта, чтобы облегчить вашу лихорадочную боль:
Обсуждение Обратитесь к врачу вашего ребенка, прежде чем переключаться между дозами ацетаминофена и ибупрофена.Когда вы переключаетесь между двумя лекарствами, есть вероятность, что ваш ребенок получит слишком много лекарства.

Советы по безопасности

Обязательно следуйте этим советам по безопасности при использовании лекарств, отпускаемых без рецепта:

Внимательно прочтите и соблюдайте все инструкции на упаковке коробка. Не принимайте больше рекомендованной дозы. Не принимайте лекарство, если в прошлом у вас на него была аллергическая реакция. Если вам сказали избегать приема лекарства, позвоните своему врачу, прежде чем принимать его. Если вы беременны или можете забеременеть, не принимайте никаких лекарств, кроме ацетаминофена, если только ваш врач не сказал вам об этом. Не давайте аспирин лицам моложе 20 лет, если об этом вам не скажет врач.

Симптомы, на которые следует обращать внимание во время домашнего лечения

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет что-либо из следующего:

• Появятся признаки инфекции.
• Несмотря на лечение в домашних условиях, симптомы становятся более серьезными или частыми.

Профилактика

Чтобы предотвратить общие проблемы с ногтями:

• Часто наносите крем для рук в течение дня. Обязательно вотрите крем в ноготь и кутикулу.
• Надевайте перчатки, когда работаете в саду или когда становится холодно.
• Надевайте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой или одноразовые пластиковые перчатки, чтобы защитить руки от чрезмерного воздействия воды, моющих средств и других химикатов.
• Подстригайте ногти еженедельно, после купания, когда они станут мягче.
  • Не обрезайте ногти слишком коротко.
  • Используйте наждачную доску и острые маникюрные ножницы или кусачки, чтобы обрезать ногти. Гладкие и ухоженные ногти с меньшей вероятностью будут повреждены.
• Подрезайте ногти на ногах ежемесячно после купания.
  • Обрежьте их прямо и оставьте ногти немного длиннее в углах, чтобы острые концы не врезались в кожу.
  • Если у вас хроническое заболевание, такое как диабет, заболевание периферических артерий или заболевание, которое вызывает проблемы с вашей иммунной системой, обсудите с врачом, как лучше всего подстричь ногти на ногах, прежде чем стричь их самостоятельно.
• Будьте особенно осторожны, подстригая ногти ребенку.
• Не обрезайте кутикулу. Даже небольшой порез рядом с ногтем может вызвать инфекцию.
• Не грызите и не ковыряйте ногти.

Для предотвращения грибковой инфекции ногтей:

• Следите за тем, чтобы ноги были чистыми и сухими.Сухие ноги реже заражаются. При необходимости нанесите пудру на ноги.
• Носите чистые сухие носки. Меняйте носки один раз в день или чаще, если они намокнут.
• Носите просторную обувь, позволяющую воздуху циркулировать вокруг ваших ног.
• Надевайте сандалии для душа или обувь для душа при посещении общественных бассейнов, спа-салонов и душевых.

Для предотвращения проблем с искусственными ногтями:

• Проверьте реакцию на искусственный ноготь, применив всего один ноготь.Подождите несколько дней, чтобы увидеть, не появилось ли покраснение, зуд, боль или сыпь вокруг или под ногтем, а также отрыв ногтя от ногтевого ложа.
• Не накладывайте искусственный ноготь, если ноготь или кожа вокруг ногтя выглядит раздраженной или инфицированной.
• Если искусственный ноготь отделяется от ногтевого ложа, окуните кончик пальца в медицинский спирт на 15 секунд, прежде чем снова прикрепить искусственный ноготь. Это очистит пространство между ногтями.
• Не носите искусственные ногти дольше 3 месяцев за раз.Дайте естественным ногтям отдохнуть в течение месяца, прежде чем снова нанести искусственные ногти.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как максимально использовать вашу встречу.

Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше состояние, подготовившись ответить на следующие вопросы:

• Когда у вас началась проблема с ногтями?
• Была ли травма?
• Была ли у вас такая проблема с ногтями в прошлом? Если да, то как лечили?
• Вы пробовали какое-нибудь лечение в домашних условиях? Если так, то? Это помогло?
• Что-то улучшило или улучшило вашу проблему с ногтями?
• Принимаете ли вы какие-нибудь лекарства?
• Есть ли у вас риски для здоровья?

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 июня 2019 г.