Шесть причин детского плача — МК
Первым языком человека называют медики детский плач. Детские врачи постоянно повторяют, что ни одна просьба о помощи ребенка грудного возраста не должна быть оставлена без внимания. Поэтому чем скорее мама начнет понимать, о чем «говорит» ее чадо, тем быстрее между ними возникнет взаимопонимание, которое останется на всю жизнь. Очень часто матери понимают, почему плачет малыш, на уровне инстинкта, но так бывает, к сожалению, не всегда. Случаются ситуации, когда причина совсем не та, что думает мама.
Итак, есть несколько основных причин детского плача.
Первое: ребенок хочет внимания матери
Точнее, детям требуется тактильный контакт, который помогает им почувствовать себя в безопасности. Грудные малыши совершенно беззащитны и очень боятся оставаться в одиночестве, им как воздух необходимо постоянное ощущение защищенности. Это очень важно, потому что ощущение близости родного человека, на которого можно положиться, в будущем поможет обрести человеку уверенность в своих силах. Впрочем, не только это.
Врачи доказали, что общение ребенка и матери, которое включает в себя и прикосновения, и мимику, и взгляды, очень важно для развития зрения, слуха и способности ребенка к общению и речи вообще. Между прочим, исследования, которые провели в одной из тюрем США, показали: 97% преступников, отбывающих наказание там, в первые дни жизни были разлучены с матерью.
Второе: физиологические потребности
Физиологических потребностей у маленького человека немало. Они включают и голод, и жажду, и сон, и мочеиспускание, и дефекацию. Кроме того, ребенку может быть холодно или, наоборот, жарко.
Самая частая физиологическая потребность — потребность в еде, поэтому ребенок возвещает о том, что проголодался, с помощью плача. Если в советские времена педиатры настаивали на кормлении ребенка строго по часам и составляли графики кормления в зависимости от возраста, то теперь от этого правила отошли: малыша нужно кормить исключительно по требованию. Лишнего он точно не съест. Педиатры отмечают, что строгое кормление по часам уже 40 лет не практикуется в мире, так как это противоречит физиологическим процессам организма и может приводить к возникновению негативных проявлений со стороны пищеварительной, выделительной систем, а также приводить к перенапряжению нервной системы.
Иногда с помощью плача дети сигнализируют о том, что замерзли. Понять это можно по следующим симптомам: у замерзшего ребенка холодный нос, а возле локтевых сгибов и под коленями появляются складочки.
Может быть и противоположная ситуация: ребенку слишком жарко или душно — и он информирует об этом мир с помощью плача. В таком случае малыш разбрасывает ножки и ручки, у него краснеет кожа, на ней может даже появиться мелкая красная сыпь. Если вы замечаете такие нехитрые приметы, переоденьте ребенка в более легкую одежду или разденьте догола и устройте ему полезную для здоровья воздушную ванночку на полчаса. Не мешает также дать ребенку попить теплой воды.
Плач ребенка может быть вызван и потребностью в сне. Обычно малыши начинают «сообщать» маме о том, что они не прочь прикорнуть, уже с 2–3-месячного возраста. При этом далеко не всегда младенец может заснуть самостоятельно — маме нужно укачать его или положить рядом с собой.
Третье: кишечные колики
Эта проблема преследует практически всех детей, в большей степени мальчиков, в первые три-четыре месяца жизни. Из-за нее малыши маются, не могут уснуть — и, конечно, плачут. Дело в том, что в этом возрасте у них еще не сформирована ферментативная система организма, поэтому газы скапливаются в кишечнике и вызывают сдавливание живота и боль. И все же точная причина кишечных колик ученым до конца неизвестна.
О том, что у ребенка нарушено пищеварение, говорят следующие симптомы: увеличивается и напрягается животик; ребенок сначала прижимает ножки к животу, а потом резко их выпрямляет; напряженно сжимает кулачки. В таких случаях детям массируют животик круговыми движениями, кладут их на живот и отводят ножки, как у лягушонка. Дают травяные чаи или препараты, стимулирующие перистальтику и снижающие газообразование. Кормящим мамам рекомендуют тщательно следить за своим питанием и употреблять меньше продуктов, вызывающих повышенное газообразование, к которым относят фасоль и бобовые, молоко, яблоки и груши и пр. В некоторых случаях, когда ничего не помогает, используют специальные газоотводные трубочки, которые продаются в аптеках, однако педиатры советуют ими не злоупотреблять — есть опасность повредить детский кишечник.
Четвертое: болезнь или дискомфорт
Эту группу причин детские врачи называют самой серьезной. Если говорить о дискомфорте, то плач может быть реакцией малыша на громкий шум, незнакомую речь, яркий свет, неудобное положение, колючую ткань, жесткую складку в одежде, мокрую пеленку или подгузник. В таком случае детский плач, как правило, требовательный, но очень непродолжительный. Опознать его легко, как, впрочем, найти причину и устранить ее.
Впрочем, причина детского плача может быть и более тревожной. Ребенок плачет в силу различных заболеваний или пороков развития. Вот тут уже самолечением и прочей самодеятельностью заниматься ни в коем случае не надо — необходимо обращаться к врачу.
Медики отмечают, что в первые шесть месяцев жизни дети, которые находятся на грудном вскармливании, болеют инфекционными заболеваниями значительно реже «искусственников», потому что регулярно получают от матери защищающие от вирусов антитела через молоко. И все-таки риск заразиться существует, особенно если кто-то из домашних подхватил вирус или мама посещает с ребенком общественные места. Поэтому детские врачи рекомендуют всем членам семьи, в которых есть маленькие дети, обязательно проводить профилактику вирусных заболеваний. Прививаться или пропивать курс противовирусных препаратов системного действия.
Однако если ребенок заболел, лечение ему нужно подбирать максимально щадящее, лучше всего гомеопатическое. Растительные сиропы, противовирусные средства с минимальным количеством побочных эффектов.
Пятое: зубы
Еще одна проблема — прорезывание зубов. Этот процесс начинается у ребенка примерно в возрасте трех месяцев (у кого-то раньше, у кого-то позже) — и чаще всего не обходится без боли, а иногда и температуры. В результате ребенок, конечно, плачет. Наиболее болезненно прорезываются первые резцы. Симптомами прорезывания зубов также могут быть воспаление десен, повышение температуры, усиление слюноотделения, а иногда еще и расстройство стула.
Сами по себе эти симптомы не представляют никакой опасности, однако в этой ситуации самое главное — не пропустить под маской «синдрома прорезывания зубов» начало серьезного заболевания. В каких случаях нужно обращаться к врачу?
Если ребенок демонстрирует признаки беспокойства больше двух дней: отказывается от еды, температура повышается более чем до 38°С, сохраняется кашель, учащенное дыхание, ему требуется помощь. Врач подскажет, что делать в этой ситуации. Облегчить симптомы поможет, например, специальное зубное кольцо, которое продается в любой аптеке. Лучше всего его предварительно охладить — боль отступит из-за давления на десны и сужения сосудов под воздействием низкой температуры. Кроме того, можно дать ребенку соску. Помогут также охлажденный очищенный огурец или банан. Существуют и специальные аптечные средства для снятия дискомфорта при прорезывании детских зубов. Традиционно для снятия боли в области десен используются специальные гели на основе лидокаина, которые тонким слоем накладываются на область воспаления. Кроме того, в аптеках продаются растительные препараты, которые помогут, если прорезывание зубов проходит по более серьезному сценарию: с расстройством стула и повышением температуры. Такие лекарства закапывают в рот малышу. Кроме того, педиатры отмечают, что улучшить самочувствие детей помогает и физическая активность, особенно во время купания.
Шестое: аллергии
Аллергию называют эпидемией XXI века. Причины до конца неизвестны: это может быть и экология, и промышленное производство продуктов, и большое количество генетически модифицированной пищи, и невысокое качество воды.
Дети первого года жизни пищевой аллергии подвержены очень часто. Чаще всего проявляется в виде кожных высыпаний (так называемого атопического дерматита), а также в виде различных нарушений функции желудочно-кишечного тракта. Высыпания могут вызывать боль, зуд и даже приводить к экземе, из-за чего ребенок подолгу плачет, особенно по ночам.
В большинстве случаев аллергические реакции развиваются у малышей, которые находятся на искусственном питании. Но бывают и у тех, кого мама кормит грудью. Особенно если она допускает погрешности в питании: употребляет в пищу продукты с высоким риском развития аллергии. К ним относятся сладости, апельсины, шоколад, фастфуд, овощи и фрукты красного цвета, коровье молоко, куриные яйца и пр. Если у грудничка, находящегося на естественном вскармливании, начались аллергические реакции, врачи назначают кормящей маме гипоаллергенную диету. В случае если малыш — «искусственник», ему нужно подбирать специализированную лечебную смесь.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ПЛАЧЕТ:
■ Возьмите малыша на руки: таким образом можно устранить самую распространенную причину плача.
■ В случае если ребенок продолжает рыдать, скорее всего, он голоден или хочет спать.
■ Не мешает также проверить подгузник ребенка — возможно, ему в нем дискомфортно.
■ Пытаясь успокоить ребенка, мама должна быть спокойной — дети нередко плачут, реагируя на нервозность матери.
■ Если ничего не помогает — вызывайте врача.
Если малыш плачет без причины
Ваш ребенок часто плачет, а вы не видите для этого никаких причин. Поверьте, такого не бывает. Причина для слез всегда есть. О том, почему малыш может плакать, как выяснить причину, как предотвратить слезливость, вы и узнаете из замечательной книги практикующего детского психиатра Алевтины Луговской. Воспользовавшись ее советами и рекомендациями, вы не только измените характер малыша, но и узнаете, как стать ему и мамой, и настоящим другом.
Глава 1. Почему малыш плачет?
Давайте для начала, дорогие родители, разберемся, что же такое детский плач и чем он может быть вызван. Выяснить это важно, потому что только зная корни слез, можно устранить и то и другое. И еще хочу сказать, что неверно думают родители, которые, не поняв, почему дитя бесконечно льет слезы, считают тем самым плач беспричинным. Поверьте, такого не бывает.
Плач – сигнал, рефлекторно возникающий у грудных детей из-за чувства голода, жажды, желания спать и позывов к естественным оправлениям. В последующем плач сигнализирует о любом неприятном, непереносимом чувстве, доходящем до степени аффекта: остром беспокойстве и страхе, печали и тоске, раздражении и возбуждении.
Разнообразные функции плача – каприз (истерика), протест, просьба, требование, жалоба (обида), плач-сигнал, плач-разрядка – составляют сложную психологическую структуру, то есть своеобразный язык.
Для постороннего слуха детский плач – неприятный раздражитель. Мама всегда умеет уловить в нем нотки, указывающие, чего хочет ее малыш. Если взрослые пытаются использовать любые средства, чтобы прекратить детский плач, они рискуют не просто увеличить дистанцию между собой и ним, но и воздвигнуть настоящую стену равнодушия и непонимания.
Однако есть дети, которые плачут явно больше других. Они проливают слезы по каждому поводу: сочувствуя любимым персонажам сказки или увидев мертвую бабочку, слыша крики и громкие голоса, испытав физическую боль или вступая с кем-то в конфликт.
Плач является сильным психическим переживанием, своего рода эмоциональной встряской, возникающей на фоне предшествующего напряжения, возбуждения или заторможенности.
Он может быть следствием разрядки напряжения, подобно переполненной грозовой туче, из которой проливается дождь. Облегчение, испытываемое после плача, в какой-то мере способствует улучшению настроения, представляя таким образом средство регуляции эмоционального тонуса.
Иногда плач говорит об ограничении жизненно важных интересов и потребностей, с которыми не может примириться ребенок, об унижении его чувства собственного достоинства, оскорблении и обиде. Часто он возникает как способ привлечения внимания родителей, как своеобразная просьба помочь, вмешаться, разрешить ту или иную волнующую проблему. У эмоционально безучастных родителей плач малыша в этом случае достигает градации крика отчаяния, как бы призывая их быть более отзывчивыми к нему. Он таким образом жалуется на того, кто его обидел, на плохое самочувствие, боль, неспособность реализовать свои желания.
Многие родители жалуются на неспокойное поведение детей: капризы, раздражительность, слезы из-за каждого пустяка, переходящие в истерики, когда ребенок падает на пол, начинает биться ногами или руками. Надо постараться выяснить причину такого поведения и попытаться ее устранить.
Особенно часто у матери вызывает тревогу ничем не объяснимый крик грудного младенца. В таких случаях, если вы убедились, что видимой причины для беспокойства нет, и врач, осмотрев его, сделал заключение, что он здоров, не следует по каждому его крику подбегать к нему, брать на руки и ублажать, невовремя кормить, только чтобы успокоить. Иначе грудничок привыкнет к тому, что криком он может добиться всего, чего хочет. Неправильные приемы успокоят его только на короткое время.
Начнем с того, что плачем в первые годы своей жизни малыш выражает естественные потребности, то есть хочет есть, пить, справить нужду или ему неуютно в мокрой одежде. Ребенок еще не умеет говорить и выражает все свои желания через плач, привлекая этим самым внимание родителей.
Позже, когда малыш научится произносить свои первые слова и, казалось бы, уже должен ими выражать свои желания, он все равно плачет и капризничает, если чего-то хочет. Это происходит рефлекторно, потому что в подсознании заложена информация о таком способе исполнения желаний.
Нервная раздражительность часто возникает у него в том случае, если он неотступно требует невозможного. Порой предмет этот ему совсем не нужен, просто криком и слезами он привык добиваться своего.
Возможна и ситуация, что уже в раннем возрасте ребенок приучен быть спокойным и веселым лишь в присутствии взрослых. Он чувствует себя комфортно лишь тогда, когда рядом кто-то находится, на него обращают внимание. А это нежелательно, так как чревато неприятными последствиями.
Если малыш не находит себе занятия и испытывает потребность в непосредственном контакте с родителями, он может выразить свое желание, чтобы привлечь внимание взрослых, слезами, хныканьем, жалобами на различные несчастья и таким образом достичь своей цели. Если он совсем маленький, его возьмут на руки и попытаются успокоить, то есть проявят какое-то внимание.
Общение очень много значит для малыша. Правильно поступают те родители, которые уделяют этому достаточное внимание. Но не стоит и потакать и исполнять все прихоти: давать все, что ни попросит, постоянно брать на руки и неотступно находиться рядом, отбросив все дела и заботы.
Примерно на шестой неделе жизни, часто при наступлении вечера, малыш начинает плакать, корчиться, проявлять признаки болезни. В то же время он чистый, выпил достаточно воды, ему не жарко… Это состояние называется «вечерним беспокойством». Не пугайтесь. Такое часто бывает, но проходит, так как соответствует фазе беспокойного пробуждения, которая исчезает к третьему месяцу жизни. У него нет другого способа разрядить напряжение, накопленное за день, и он разряжается таким вот способом. Считайте, что это – трудности приспособления новорожденного к ритмам дня и ночи.
Когда у малыша начинают резаться зубки, он становится очень раздражительным и плаксивым. Зубки – очень болезненный процесс: десны набухают, чешутся и болят, сильно бежит слюна, у него поднимается температура.
Плач может являться и следствием эмоционального расстройства, когда малыш боится или не в состоянии выразить вслух свои чувства и желания. Такое возможно при контакте с чужими, незнакомыми ему людьми. Часто на улице или в транспорте мы слышим такие выражения: «Прекрати верещать, а то отдам тебя дяде!» или « Будешь тетю ножками пинать, она заберет тебя с собой!»
Обычно такие угрозы дают отрицательный результат. Но есть дети с очень чувствительной и ранимой психикой, на них подобные предупреждения производят очень сильное впечатление, вызывают страх. А слова «Давайте, давайте, я ее к себе заберу!» могут вызвать панический ужас от перспективы провести всю жизнь в обществе чужих людей. Ведь малыш принимает все сказанное за чистую монету.
Такие угрозы развивают у детей стойкое неприятие посторонних людей, и в дальнейшем ведь свободно и непринужденно они чувствуют себя лишь в знакомой обстановке, в кругу близких и родственников.
Если малышу холодно или жарко, а он не знает, как об этом сказать, он, естественно, начинает плакать. Так же он выражает свои эмоции, когда оправится в штанишки. Конечно, кому понравится ходить в мокрой одежде! И малыш громким криком призывает исправить досадные недоразумения.
Раздражительность, слезы и капризы иногда являются следствием перегрузки впечатлениями, когда вы ведете его по магазинам, в гости, гуляете в парке, идете в зоопарк или катаетесь на каруселях, где много народа и шума. Малыши по-разному реагируют на шумы и большое скопление людей: кто-то быстро привыкает, а кто-то очень боится и даже может в результате заболеть.
Малыш не хочет ложиться спать, поэтому начинает капризничать и плакать. Всей вашей нежности может оказаться недостаточно при нежелании ребенка ложиться спать, его плач наполняет все уголки дома. Для разрешения этой ситуации потребуется много терпения. К такому плачу следует относиться, как к процессу постепенного перевоспитания, вроде отвыкания от вредной привычки.
Детям, как и взрослым, тоже снятся сны. Но так как ребенок не может пока найти объяснения многим предметам и явлениям, они, естественно, его пугают. Как известно, нам чаще всего снятся сны, связанные с предыдущими событиями. И если ему приснилось что-то незнакомое, непонятное, это вызывает его страх и – как следствие – слезы. Другими словами, малышу приснился кошмар.
Он может расплакаться не только из-за страшного сна. В мире существует очень много такого, чего ребенок еще не знает и не может объяснить, отсюда и сильный испуг, и малыш начинает плакать вплоть до истерики и болезненных спазмов.
Когда ребенок заболевает и не может объяснить, что у него болит, он начинает плакать от боли, капризничать, отказывается есть, беспокойно спит.
В первые годы жизни он находится под постоянным наблюдением участкового врача. Очень важно, чтобы он не боялся его посещения. Обычно дети связывают белый халат с болью, уколами, неприятным ощущением, когда его слушают или смотрят горлышко, и начинают плакать, вплоть до истерики, упираются, дерутся, не дают врачу сделать осмотр, отталкивают его руки.
Плач – естественная реакция, если малыш упал или ударился. Конечно, ему же больно. Дети вообще очень серьезно воспринимают свои неудачи. Даже если он несильно ударился, все равно сделает из этого целую трагедию, ведь ему важно, чтобы на него обратили внимание, посочувствовали и пожалели.
Иногда дети не хотят надевать то, что им предлагают родители, – и опять капризы, слезы и прочие действия вплоть до раскидывания одежды.
Не все ребятишки быстро привыкают к садику. Иногда для их адаптации к новой обстановке и привыканию к другим детишкам необходимо приложить очень много усилий и терпения. Ведь ребенок считал естественным, что с ним всегда должна быть мама. Попадая в незнакомую обстановку и теряя из вида родителей, малыш пугается и начинает искать их, выражая свое недовольство плачем.
Он может плакать, если его обидели другие дети. Например, его толкнули, не поделили игрушку, отобрали книжку с интересными картинками…
Плачем он выражает недовольство, когда у него что-нибудь не получается. Например, ребенок попытался самостоятельно, но безуспешно надеть носочки. Носочек переворачивается, ножка никак не хочет в него попадать. Малыш начинает нервничать и плакать, как бы привлекая внимание взрослых, чтобы ему помогли.
В первые годы детишки сильно потеют, оправляются на пеленки или в ползунки. Все это отрицательно сказывается на состоянии их кожи. Поэтому очень важно регулярно купать их. Но не все любят водные процедуры и выражают свое недовольство криками и плачем, устраивают «концерты», привлекая внимание не только родных и близких, но даже и соседей, которые с недоумением прислушиваются к громким крикам за стенкой и мучительно гадают, что же такого делают с ребенком, раз он так надрывно плачет.
Слезы могут быть результатом наказания. Они вообще очень влияют на психическое развитие ребенка. Он может замкнуться, озлобиться, так как видит связи между своим поведением и наказанием, оценивая его только как насилие со стороны взрослых.
Особенно обидным кажется малышу наказание без причины, когда он совсем не виноват. Например, на прогулке кто-то толкнул его в грязь, естественно, он испачкался, испугался и расплакался. Придя домой, он ищет сочувствия у мамы, а она начинает на него кричать, потому что ей опять придется стирать. Она ведь не разобралась в ситуации, не расспросила его о том, как это произошло. В результате дитя, зареванное и обиженное, стоит в углу, отбывая наказание.
Плачущий ребенок, будучи в состоянии аффекта, плохо воспринимает замечания, советы, приказы, значит, воспитывать при плаче бесполезно. Недопустимо наказывать его, плачущего, так как он легко может забыть, за что был наказан, да и само состояние плача по своей сути является наказанием для него.
Существует расхожее мнение, что детские слезы легко осушить. Действительно, продолжительность эмоционального состояния у малышей до пяти лет относительно невелика, но сила эмоций не уступает, а порой даже превосходит аналогичное состояние у взрослых.
Горе ребенка по поводу пропажи любимого котенка не менее велико, чем горе взрослого, потерявшего близкого человека. И отмахнуться от него в такой ситуации просто нельзя, даже если он забудет об этом через две недели. А страх быть брошенным в раздевалке детского садика? Взрослым кажется, что 15 минут ничего не изменят, и они ошибаются.
Переживания и эмоции требуют больших силовых затрат, поэтому не перенасыщайте день малыша комплексом событий, пусть даже и приятных. Это может вызвать неожиданную рвоту, капризы, слезливость и расстройство сна.
Глава 2. Что делать родителям?
Нельзя вообще не обращать внимания на плач сынишки или дочки. Этим можно нанести непоправимый урон доверию к взрослым. Когда плач носит явный характер истерики, самое лучшее – не подкреплять его повышенным вниманием, а предоставить возможность выходу нервного напряжения. В остальных случаях с плачем следует разобраться, что возможно только при доверительном контакте и гарантии отсутствия наказания.
Прежде всего малыш плачет, выражая естественные потребности. Это очень легко выяснить, предложив ему поесть или попить. Он плачем сообщает, что у него мокрая пеленка или одежда. Проверьте и смените их. Ребенок постарше, возможно, так просится на горшок. Действовать в такой ситуации проще простого: посадите его на горшок и побудьте с ним, отвлеките разговором или покажите игрушку.
Он может расплакаться, если ему жарко или, наоборот, холодно. Это вы определите по состоянию его кожи: кожа будет мокрой, потной, если ему жарко, и прохладной, пупырышками (гусиная кожа) – если малыш замерз. Выяснив причину, постарайтесь ее устранить. Вообще, детишкам очень нежелательно перегреваться, это для них страшнее холода. Не делайте из него неженку, не закутывайте его, превращая в капусту, это быстрее приведет к заболеваниям.
Плаксивость и капризы чаще всего являются следствием болезни. Он может раскричаться потому, что у него болит животик, отсутствует стул больше положенного времени. Для устранения дискомфорта используйте легкий массаж живота. Массаж выполняется по часовой стрелке, поглаживающими движениями. Следите, чтобы ваши руки были теплыми, используйте детский крем для лучшего скольжения рук по его телу.
Если эффект отсутствует, выведите газы. Для этого положите малыша на левый бочок и сгибайте его ножки, прижимая их к животику. Можно использовать другой метод – вставить газоотводную трубочку. Последним средством, если отсутствует положительный результат, является клизма. Положите малыша на левый бок и сделайте клизмочку теплой кипяченой водой.
При проявлении какого-то серьезного заболевания ни в коем случае не занимайтесь самолечением, ведь вы не знаете, чем болен ребенок. Вызовите участкового врача на дом. Первыми симптомами болезни, как правило, являются вялость, сонливость, отказ от еды. Обратите внимание на состояние кожных покровов, посмотрите горлышко, проверьте стул. Обязательно измерьте температуру тела.
Как известно, когда ребенок болен, у него снижается аппетит, поэтому не пичкайте его через силу, не давайте еды как можно больше. Еще один важный момент: даже если малыш болен, не удерживайте его насильно в постели. Поскольку постоянное пребывание в постели сопровождается плачем в связи с нежеланием лежать, знайте, что энергии на слезы малыш затратит не меньше, чем на ходьбу.
Оденьте его соответственно температурному режиму, но ни в коем случае не половину гардероба – перегрев очень опасен для детей, особенно когда они больны.
Нередко случается, что и после выздоровления сохраняется нервозное и плаксивое состояние. Наберитесь терпения. Не отвечаете ему своими раздражением и криками, а в первую очередь позаботьтесь о строгом соблюдении установленного режима в соответствии с состоянием и возрастом ребенка: вовремя укладывайте его спать, правильно кормите и почаще бывайте на свежем воздухе. Уделите своему ребенку как можно больше заботы и ласки, ведь даже взрослый человек, когда болен, требует к себе повышенного внимания. Постарайтесь отвлечь его от последствий, к которым привела болезнь (слабость, неуравновешенность), не нарушайте привычный режим, это может только навредить.
Ребенок плачет, капризничает, не хочет идти на прием к врачу. Прежде всего необходимо поговорить с ним, объяснить, почему вы идете в поликлинику и как будет проходить этот визит. Отношения ребенка и врача складываются через родителей, ведь это они приводят его на прием, объясняют причину прихода, симптомы заболевания. Поэтому очень важно объяснить ему, что в таком визите нет ничего страшного, что ему не сделают там больно. Ни в коем случае нельзя ребенка пугать уколами и больницей. Представьте себе, что вы можете на всю жизнь вселить в малыша страх и неприязнь к людям в белых халатах.
Ребенок капризничает, плачет, не хочет укладываться спать. Конечно, ведь с первых дней жизни он привык к вашему постоянному присутствию, не хочет расставаться, оставлять игрушки и идти в постель. Ему необходимо, чтобы вы какое-то время побыли рядом. Сядьте на край кровати, расскажите ему какую-нибудь добрую историю, сказку, почитайте книжку или просто посмотрите с ним картинки. Можете тихонько спеть песенку или просто поговорить о прошедшем дне.
Это позволит малышу спокойно завершить свой день. Расспросите его о том, что интересного произошло, поделитесь с ним своими делами, но сделайте это так, чтобы ему было понятно. Его любимая игрушка должна находиться рядом, чтобы он мог до нее дотянуться. Ведь дети очень любят спать с игрушками. В этот момент вы должны уделить малышу максимум внимания и ласки, так как это очень важно для него и для вас и способствует укреплению ваших отношений.
Иногда малыш, наоборот, капризничает потому, что хочет спать, но никак не уснет. Побаюкайте его, приласкайте, сделайте расслабляющий массаж. Побудьте с ним немножко, постарайтесь настроить его на сон.
Чтобы приучить малыша добровольно укладываться спать, первым делом необходимо успокоить его. Пусть он поплачет несколько минут, затем подойдите и приласкайте его. Постепенно увеличивайте разрыв времени перед приходом к нему, когда он начинает плакать. Со временем он поймет, что его не покинули, когда он спит, любящие родители рядом. Вы дадите ему понять, что любите его, что вы всегда с ним. Так он успокоится, привыкнет и будет засыпать без капризов.
Если малыш отказывается есть, не кормите его насильно, не кричите на него. Запаситесь терпением. Скажите, что есть надо, чтобы вырасти большим и здоровым, например как папа; посадите на стол игрушку и «покормите» ее, чередуя – одну ложку кукле, другую – ему. Есть еще один общеизвестный способ – это съедать по ложке за каждого из членов семьи: за папу, за маму, за бабушку…
Ваш малыш не любит и не хочет купаться. Что же делать в такой ситуации? Прежде всего постарайтесь объяснить ему, для чего это делается. Расскажите, как важно соблюдать чистоту тела. Вспомните сказку «Мойдодыр» про мальчика, от которого убежала вся одежда, потому что он был грязнулей. Напомните ему, как он болел в последнее время, и постарайтесь убедить, что если он будет купаться, никогда не заболеет.
Используйте самые различные игрушки, которые можно мыть. Сейчас существует множество заводных водоплавающих игрушек, способных отвлечь его при купании. Попускайте вместе мыльные пузыри. Самое главное – вы должны находиться рядом, ни в коем случае не оставляйте малыша одного в ванной, потому что он не только может захлебнуться, но и очень напугаться воды.
Иногда нежелание купаться связано с попаданием мыла или шампуня в глаза. У него сохраняются неприятные ощущения, поэтому он начинает плакать. Используйте специальные моющие средства для детей, которые не вызовут раздражения при попадании в глаза.
Малыш упрямится и не хочет одеваться, начинает нервничать, плакать, раскидывать одежду. Выясните, почему он протестует. Может, он хочет надеть свою любимую вещь, позвольте, если это возможно, сделать ему выбор самому. Или, показав вещь, заинтересуйте каким-нибудь узором, скажите, что кофточка или штанишки красивые, теплые и удобные.
Иногда малышу не нравится одежда, потому что ему в ней неудобно, но он не может выразить это словами. Если вы идете на улицу, а дитя возражает против теплой курточки, объясните, что на улице холодно, покажите, что вы тоже тепло оденетесь. Но ни в коем случае не переходите на крик, не одевайте ребенка силой. Это отрицательно скажется на ваших дальнейших отношениях.
Малыш растет, развивается, учится, приобретает какие-то навыки. Когда у него что-то не получается, он может расплакаться, раскидать предметы, игрушки. Плачем в данном случае он призывает вас на помощь, так как сам не может справиться. Выясните, чего он хочет. Помогите ему это сделать, но не кричите на него, и уж тем более не стоит помогать ему молча. Примерно это может выглядеть так: «Давай я тебе помогу. Я покажу тебе, как это сделать, а ты повторишь» или «Давай сделаем вместе».
Ребенок не хочет идти в ясли или детский садик. Учтите, что он попадает в незнакомую ему обстановку и период адаптации может быть самым различным – кто-то привыкает очень быстро, а другому потребуется больше времени. Ведь малыш лишается вашего присутствия и очень боится остаться в незнакомой обстановке без вас.
Объясните ему, зачем вы отдаете его в садик. Постарайтесь внушить, что вы это делаете не для того, чтобы избавиться от него, не потому, что он вам надоел, вы устали или у вас есть более важные дела, а чтобы помочь ему интересней и насыщенней проводить время.
Чтобы малыш быстрее адаптировался, нужны усилия и терпение. Ни в коем случае нельзя силой тащить ребенка в садик, кричать на него и пугать тем, что вы его не заберете домой, если он не перестанет плакать. Постарайтесь, чтобы хождение в детсад не стало для него психологической травмой, а, напротив, оказалось радостным событием. Следует его заранее подготовить к этому.
Придя в садик, малыш уже должен иметь навыки умывания, самостоятельного одевания, садиться на горшок. Следовательно, заранее прививайте ему необходимые бытовые навыки, чтобы у него оставалось побольше времени для игр и не было обидных проблем, связанных с неумением что-то делать самостоятельно.
Подробнее расскажите о детском садике, о том, чем ребенок там будет заниматься. Обязательно скажите, что он уже большой и вы гордитесь им, ведь он может теперь ходить в садик, как вы – на работу.
Постарайтесь убедить его, что в садике не обидят, что там есть другие ребятишки, игрушки. Можете взять с собой его любимую игрушку, чтобы ему было спокойнее, так как кусочек дома и всего того, к чему он привык, находится с ним. Не убегайте сразу же, как приведете малыша. Не спеша разденьте его и за руку проведите в группу, заинтересуйте его чем-нибудь, чтобы малыш отвлекся.
Есть дети, которые очень долго не могут привыкнуть к садику, боятся туда ходить, сопротивляются, плачут. В группе они забиваются в угол, ни с кем не играют, избегают воспитателей. Прежде всего попытайтесь поговорить с ребенком, установите причину, может быть, к нему плохо относятся воспитатели или обижают другие дети?
В садике в ходе общения у малышей, как и взрослых, могут возникать конфликтные ситуации. Чаще всего это происходит из-за игрушек. Его могут толкнуть, обидеть, отобрать игрушку, с которой он хотел поиграть. Поговорите с ним и, выяснив причину, попытайтесь ее устранить, но это не значит, что вы срочно должны перевести малыша в другие ясли или садик. Наберитесь терпения, действуйте постепенно, подробно расспрашивайте его о том, чем он занимался, с кем играл. Все это поможет ему поверить, что в садике ему будет хорошо, и он прекрасно может играть до прихода мамы с другими детьми.
Как известно, дети очень любят подвижные игры, любят побегать и очень часто падают, пачкаются. Нельзя за это наказывать, кричать. Это ведь естественно для его возраста и очень полезно для его развития. Представьте, что получится из ребенка, если он будет смирно сидеть на стульчике, лишившись привычной подвижности? Может развиться мышечная слабость, он будет больше предрасположен к заболеваниям, отстант от сверстников.
Если малыш упал, сильно стукнулся, содрал коленки, не кричите на него, он и без того напуган. Постарайтесь успокоить, отвлечь, осторожно обработайте ранки. Объясните, что это не так страшно и скоро заживет.
Если малыш «перегрузился» впечатлениями, ему трудно понять и воспринять большой объем полученной информации «переварить» ее, он начинает капризничать, плакать. Надо поговорить с ним о его впечатлениях, постараться выяснить, что его раздражает или, наоборот, заинтересовало. Если ему что-то непонятно, не отмахивайтесь, постарайтесь объяснить ему так, чтобы он понял.
Ни в коем случае нельзя пугать и обманывать ребенка. Потрясение, вызванное испугом, может пагубно сказаться на его психике, он может начать заикаться, подергиваться, будет бояться темноты, громких звуков, комнаты, в которой никого нет. Если малыш капризничает, плачет, ни в коем случае не пугайте его волками, ведьмами и другими страшными персонажами, это может привести к развитию психических заболеваний.
Иногда малыш может расплакаться, потому что ему просто скучно. Попытайтесь развеселить его. Предложите ему какое-нибудь занятие, займитесь чем-нибудь вместе. Заинтересуйте ребенка. Посмотрите книжку с картинками, поиграйте во что-нибудь, в конце концов, просто пообщайтесь с ним. Очень часто родители отмахиваются от детей, мотивируя это своей усталостью, занятостью. Все это может достаточно плачевно закончиться. Он замкнется в себе, затаит обиду, и вы рискуете потерять не только его доверие, но и вообще ребенка как личность.
Как было отмечено мною выше, есть такая категория детей, которые плачут явно больше других и, как кажется на первый взгляд, вообще без причины. Родители испытывают постоянную тревогу за таких детей. Но как помочь им?
Простого и универсального рецепта здесь нет. Однако можно с уверенностью сказать, что чувствительность и ранимость являются признаками психического склада таких детей, свойствами их нервной системы. Изменить эти врожденные особенности по своему желанию нельзя. Тем более здесь не помогут, а скорее даже принесут отрицательный результат такие средства воспитательного воздействия, как уговоры, упреки, наказания, крики, насмешки. Любые насильственные меры вызовут увеличение напряжения и волнения, еще сильнее ослабят нервную систему малыша, отнимут силы и уверенность в себе.
Даже самые любящие родители не смогут оградить свое чадо от жизненных неприятностей, ведь нельзя же все время держать ребенка под стеклянным колпаком. Поэтому самая простая тактика в общении с такими детьми – не раздражаться на их плач. А вот побыть с ними рядом – лучшее средство для их успокоения. Дайте почувствовать ему, что вы готовы прийти ему на помощь, ведь это так важно для него.
Попробуйте переключить его внимание на что-то другое, дать какое-то конкретное задание, чтобы оно заинтересовало малыша и, конечно, было ему под силу.
Словом, самое главное, что требуется от родителей, – это терпение. Не забывайте, что высокая эмоциональная чувствительность тесно связана с отзывчивостью, добротой, сердечностью, готовностью прийти на помощь, встать на защиту слабого, а это очень ценные человеческие качества!
Поэтому, как ни странно это звучит, прислушайтесь к детскому плачу, вникните в его смысл, а не пытайтесь как можно быстрее прервать его, осушить ребячьи слезы. Плач и слезы – язык детского общения, так не будьте глухи к нему лишь потому, что разучились говорить на нем сами.
Если ребенок боится посторонних людей, конечно же, он выражает это при помощи слез. Боязнь чужих – типичная форма дезадаптированного поведения малыша. Именно в это время он очень остро нуждается в вашей поддержке, понимании, защите. Спокойная, доброжелательная семейная атмосфера способствует снятию напряжения и позволяет достаточно легко справиться с проблемой.
Мир ребенка пока еще в основном ограничен стенами дома, двориком или детским садом, поэтому появление незнакомого лица вызывает настороженность малыша. Если посторонний человек ведет себя безобидно с его точки зрения, например не трогает его игрушки, не хватает в охапку его родителей, настороженность постепенно проходит. В противном случае, это может перерасти в панический страх и даже стойкую фобию.
Хорошо, когда родители с пониманием относятся к этой проблеме. Значит, они не позволят себе совершить насилие над ребенком только ради того, чтобы продемонстрировать перед знакомыми свои достижения в области воспитания подрастающего поколения.
Если ваш малыш плачет, не торопитесь вызывать врача или напичкивать его таблетками и микстурами, просто погладьте его по головке. Теплые мягкие руки матери коснулись малыша, погладили спинку, животик, грудку, чуть дольше задержались на лбу, и малыш успокоился.
Потрясающий эффект, правда? Но в этом нет ничего необычного. С давних времен известно, что массаж имеет успокаивающий эффект, тем более если его делает мама. Она как бы передает малышу свое тепло, спокойствие, и он перестает плакать и капризничать. Проявив максимум терпения и внимания, в будущем вы будете вознаграждены за это здоровьем и благополучием своего ребенка.
Глава 3. Мама + малыш = дружба
Как же завоевать доверие ребенка? Как вызвать его на откровенность? Родители очень часто задают себе этот вопрос, но иногда, к сожалению, слишком поздно, когда очень трудно вернуть потерянное доверие, уважение и авторитет.
Прежде всего не надо этого доверия терять. Ведь с первых же дней своего существования малыш видит в вас свою защиту и всегда бежит к маме, когда его кто-то обидит или у него что-то не получается. Так что не спешите нарушить физическое и эмоциональное единство, возникающее между вами и ребенком. Улыбнитесь, поговорите с малышом, и неважно, что он не понимает смысла ваших слов, для него главно, что с ним общаются, имеет значение интонация, с которой вы произносите слова.
Единство, установившееся между вами и малышом с первых же дней его существования, со временем, конечно же, изменится, но все равно останется единством матери и ребенка, только перешедшим в новое, осмысленное качество. Вы избавитесь от множества проблем, если станете для него не только матерью, но и другом.
Ребенок способен ощутить и понять, любят ли его, радуются ли ему, относятся ли к нему с уважением. Значит, мало говорить ему, что его любят, он должен в полной мере находить этому подтверждение, чтобы не получилось так, что вы говорите ему о своей любви, а на самом деле он чувствует себя очень одиноким.
Обман приводит к тому, что ребенок постепенно утрачивает доверие к взрослым, потому что в любую минуту ожидает опасности. Постоянная настороженность нервирует его, делает пугливым и плаксивым. Ни в коем случае нельзя обманным путем добиваться чего-либо от него.
Например, если мама ушла в магазин, а папа говорит, что мама скоро вернется и принесет чего-нибудь сладенького, малыш начинает в ожидании бегать от окна к окну. А когда мама наконец-то приходит и не приносит обещанных отцом сладостей, у него появляется разочарование, и от обиды он плачет. Если такое случается неоднократно, малыш перестанет вам доверять.
Недостаток материнской любви и внимания приводит к тому, что малыш замыкается в себе, становится одиноким рядом с близкими людьми. А ведь детское одиночество – вещь довольно страшная. Родители занимаются решением своих проблем: карьерой, финансами, личной жизнью, – предоставляя ребенка самому себе, ограничивая взаимоотношения с ним исключительно вопросами ухода.
Очень большое значение имеет общение со сверстниками. И если малыш стесняется сам пойти на контакт с другими детьми, ему необходимо помочь. Здесь неоценима помощь взрослых. Его нужно представить другим детям по имени, спросить, во что они играют и не примут ли еще одного участника. Обычно среди ребят всегда находится кто-то, кто берет новичка под свое покровительство, помогает ему освоиться в новой компании.
Но порой случается так, что его могут обидеть, обозвать, придумать ему обидное прозвище. После подобных инцидентов ребенок замыкается, предпочитая одиночество.
Может статься, что нелюдимым его сделал собственный проступок, вызвавший сильный эмоциональный стресс. Играя с другими детьми, малыш мог по неосторожности уронить своего товарища, попасть снежком… Вид крови и безутешные рыдания могут произвести сильнейшее воздействие на психику малыша. В результате он отказывается от привычных игр, не общается с друзьями, не выходит на улицу, часами просиживая дома, и на все уговоры отвечает потоком слез.
В этом случае нельзя его уговаривать или ругаться. Можно помочь ему восстановить душевное равновесие, поговорив, объяснив ситуацию так, чтобы у него рассеялся комплекс вины.
Занятость современных взрослых – один из признаков нашего времени, когда родители умудряются, кроме основной работы, бегать по подработкам, иметь две службы, брать дела на дом. А если ребенка воспитывает мать-одиночка? Здесь вопрос воспитания нормального, полноценного человека стоит очень остро.
Решение иметь ребенка связано с принятием взрослыми ответственности за его судьбу. Но считать себя первопричиной всего, происходящего с ним, отнюдь неправильно. Ребенок способен отвечать за свои поступки. Стоит его попросить что-то сделать самому, он поймет, что должен отвечать за свои действия. Бесконечные наставления и напутствия, а тем более сетования и причитания после его неблаговидного поступка, приведут его к агрессии.
Чтобы понять свое дитя, изменить его поведение, наладить контакт или вернуть потерянное доверие, вы прежде всего должны изменить себя. Откройте глаза. Ведь вы привыкли все ему запрещать и требовали безоговорочного подчинения. Это удобно для вас. Но постарайтесь понять, что у ребенка есть свое «я», собственные дела, стремления, потребности, самостоятельность. Осознав это, вы сможете трезво оценить ваши с ним отношения.
Проанализируйте свое поведение, свое отношение к малышу, каждый жест, слово, действие, поставьте себя на его место, и это позволит вам наладить взаимопонимание.
Важно понять, что воспитание – это сотрудничество, взаимодействие, взаимовлияние, взаимообогащение (эмоциональное, нравственное, духовное, интеллектуальное) между взрослыми и ребенком.
Чтобы успешно воспитывать ребенка, родители непременно должны корректировать свое поведение, заниматься самовоспитанием, не подавать дурных примеров. Если же хотите добиться от него бесприкословного выполнения своих требований, которым на самом деле не следуете сами, это удастся только через меры принуждения: ребенок будет выполнять требования формально, из-за страха перед наказанием. Этот страх, в конечном счете, порождает обман, лицемерие, хитрость…
Понимаем ли мы своих детей? Понять человека значит увидеть причины его поступков, объяснить мотивы, побудившие действовать определенным образом. Чтобы научиться понимать, необходимо снизить завышенные требования, которые он просто не в состоянии выполнять.
Объяснить поведение ребенка можно, проанализировав, в каких условиях происходит его развитие. Если на малыша постоянно кричали, применяли физическое наказание, у него, скорее всего, сложится потребность избегать подобных потрясений и, как следствие, проявятся такие отрицательные черты, как лживость, пугливость, недоверчивость, агрессивность…
Если малыша оберегали от труда и все за него выполняли взрослые, ребенок становится ленивым, безвольным, будет избегать любых дел, а значит – притворятся, заискивать, ловчить, обманывать.
Другой вариант, когда малыша просто избаловали: покупали дорогие вещи и игрушки, ни в чем ему не отказывали. У такого ребенка развиваются непомерные притязания, но вместе с тем и неумение беречь вещи и ценить вложенный в них труд. Запомните, что недостаток общения нельзя заполнить дорогими игрушками, вещами, беспрекословным выполнением всех его желаний.
У малыша будут слабо развиваться интеллект, мышление, способность переживать, интерес к знаниям, если вы не читали ему книжек, мало общались с ним. Ведь интеллектуальные задатки закладываются с раннего детства, поэтому общайтесь с ним, приучите его любить книги, но не заставляйте читать насильно – получите обратный, отрицательный эффект.
Иногда родители очень ревностно занимаются образованием детей. С раннего возраста нанимают репетиторов, отдают в престижные садики и учебные заведения со специальными уклонами, загружают музыкальными школами, танцами и т. д. Но как-то забывают спросить его самого о том, нравится ли ему все это. Заметьте, что очень малое число детей занимаются пением, танцами, музыкой с удовольствием.
Не загружайте малыша тем, что ему неинтересно. Попытайтесь выяснить его пристрастия и подобрать соответствующее занятие. Дайте ему право выбора, право решить самому, чем ему заняться.
С самого раннего детства развивайте способности у детишек. Пробудите в их душе внимание, возбудите представления и наблюдательность. Для этого используйте самые различные предметы, учите описывать их, рассказывать об их назначении. Развивайте умственные способности, которые помогут малышу найти себя в будущем.
Для развития у малыша чувства любви, сострадания можно завести какое-нибудь домашнее животное. Он с гордостью будет всем сообщать, что у него есть хомячок или котенок. Покажите ребенку, как правильно за ним ухаживать, чем кормить, как вообще нужно обращаться с ним. Если вы заметили, что он обижает зверька, объясните, что он тоже живой и ему больно. Расскажите, что зверек лишился своих родителей, ему очень одиноко, и необходимо, чтобы о нем кто-нибудь позаботился.
Приучите его самого заботиться о животном, и вы увидите, какой будет результат. Это воспитает в нем не только любовь к природе и животным, но поможет понять свою значимость, необходимость для кого-то, избавит от чувства одиночества. Ребенок другими глазами посмотрит на ваши с ним отношения, что поможет их укреплению.
Поймите, то, чем занят малыш, необычайно важно для него, даже если вам кажется, что это не так. Приведу такой пример из своей практики. Ко мне на прием пришла молодая мама и рассказала: «Однажды ко мне подошел сын и попросил с ним поиграть. Я в это время смотрела интересную передачу и объяснила малышу, что сейчас занята, а поиграю с ним позже. Через некоторое время, зайдя к ребенку в комнату, я увидела, что он засовывает под кровать игрушку, потом достает ее и снова засовывает. Я позвала ребенка обедать, на что получила такой ответ: „Я сейчас занят, приду попозже“.
Женщина не знала, как реагировать на такой ответ. Подобное повторялось неоднократно. Я объяснила молодой маме, что ребенок во всем подражает ей, и, на его взгляд, то, чем он занимается, очень важно для него. Поэтому ему непонятно возмущение мамы его поведением. Ведь он ждал, пока закончится важная для мамы передача. Так почему же она не хочет подождать?
Иногда, для того чтобы ребенок понял, что такое забота и уважение, ему самому необходимо о ком-то позаботиться. Например, вы пришли с работы, устали, у вас сильно болит голова, на работе неприятности. Малыш пытливо на вас посматривает, недоумевая, почему вы в таком состоянии. Попросите его принести вам попить. Расскажите ему, не вдаваясь в подробности, что вас обидели на работе, дайте малышу проявить сочувствие, пусть он вас пожалеет. Так он поймет, что вы нуждаетесь в нем, не можете без него.
Если вы заметили у своего малыша склонность ко лжи, постарайтесь открыть причину. Нередко ложь возникает от страха наказания. Не наказывайте его слишком строго, тем более следует избегать телесных жестоких наказаний. Постарайтесь выяснить, почему ребенок солгал, вникните в его проблему. Может быть, поговорив с ним, вы избавите его не только от этого порока, страха, но и от других комплексов.
Позвольте малышу проявить свою значимость, считайтесь с его желаниями (разумными, конечно!). Ведь самовыражение – главная, настоятельная потребность человеческой натуры.
Разрешайте малышу участвовать в ваших занятиях, независимо от того, чем вы занимаетесь, – моете пол или готовите завтрак. Ему очень важно ощущать, что ему доверяют что-то делать наравне со взрослыми. Ведь дети с раннего возраста начинают подражать родителям, очень быстро впитывая в себя все увиденное и услышанное. Привлечение ребенка к каким-то делам не только приучает его к труду, но и сближает с родителями. Такой ребенок будет с уважением и пониманием относиться к своим родителям, к тому, что они делают.
Необязательно поручать малышу что-то сложное, с чем он не в состоянии справиться. Дайте ему задание, которое он сможет выполнить: вымыть за собой чашку, протереть пыль со стола, наконец, сложить свои игрушки. Похвалите его, скажите, что он вам очень помог и без него вы бы не справились.
Ни в коем случае не кричите, если малыш пытается сделать то, с чем не в состоянии справиться. Посмотрите, как он пытается это сделать, помогите ему. Скажите, что он молодец.
Если вы, например, решили себе что-то сшить, а рядом крутится с куклой дочурка, привлеките ее к своему занятию. Дайте обрезки ткани, пусть тоже что-то делает. Если у нее что-то не получается, помогите ей. Не забывайте о похвале, ведь для ребенка она очень много значит.
Или другая ситуация: папа мастерит полочку в прихожую. Рядом крутится сынишка, хватает инструменты, гвозди, «путается» под ногами. Не прогоняйте его, не бойтесь, что он ударит себя по пальцам молотком или уронит инструмент на ногу. Пусть он помогает, скажите, что без него ничего не получится. Дайте такое задание, чтобы он его с радостью выполнил и чтобы оно было для него безопасным. Вы увидите потрясающий результат, когда сын с гордостью будет всем рассказывать, что он вместе с папой сделал полку.
Очень благоприятно влияют на отношения с ребенком совместные игры, которые несут не только удовольствие, но и образовательную информацию. Игры детей составляют их главное занятие, но их следует направлять таким образом, чтобы они возбуждали гармоничную деятельность всех душевных способностей малыша, не допуская односторонности.
Предложите ему игру на скорость, например кто быстрее соберет пирамидку. Конечно же, вам следует поддаться, а когда малыш с гордостью покажет, что он первым это сделал, похвалите его.
Играя с малышом или занимаясь каким-то делом, вы сближаетесь с ним. Ребенку интересно с вами, вы составляете одно целое.
Очень благоприятно влияют на отношения в семье прогулки. Вы, наверное, часто наблюдали картину, когда малыш, крепко держась за руки папы и мамы, с гордостью вышагивает на прогулке. Побегайте с ним, поиграйте в какие-нибудь игры, покачайте на качелях, поваляйтесь в снегу или покидайте в цель снежки. Совместные прогулки не только поднимают настроение, способствуют лучшему физическому развитию малыша, но и укрепляют взаимоотношения.
Маленькие дети, казалось бы, в таком несмышленом возрасте удивительно тонко воспринимают любые, в том числе самые сокровенные, чувства своих родителей. В обычных условиях именно гармоничное сочетание этих чувств создает у ребенка ощущение уверенности и счастья.
Чтобы между вами существовали взаимопонимание и доверие, вы должны всю свою любовь и внимание подарить малышу, с раннего детства приучать к труду, уважению взрослых, ценить дружбу. Уделяйте ему как можно больше внимания, не отмахивайтесь от его детских проблем, как от назойливой мухи.
Постарайтесь стать своему ребенку настоящим другом, и тогда вы увидите его сияющие глаза и поймете, что для него вы не просто мама, предмет обожания и преклонения, надежная защита и опора, вы – его самый верный и надежный друг.
Грудной ребенок часто плачет. Это норма?
Уважаемые клиенты! Обращаем Ваше внимание, врач-невролог нашего Центра КОЗЛОВ Константин Евгеньевич отвечает на один из самых волнующих вопросов, которые задают специалистам молодые родители.
— В последнее время считается, что здоровый ребенок, когда он сыт, которому хватает дневного и ночного сна, плакать не должен. Если ребенок часто и беспричинно плачет, значит, есть проблема. Это могут быть головные боли, проблемы с шеей (подвывихи, ущемление), неврологические проблемы. В первые месяцы жизни – проблемы с желудочно-кишечным трактом: колики, повышенное газообразование и пр. В связи с этим же может быть плач вовремя еды, отказ от груди, от бутылочки. Во время еды усиливается перистальтика кишечника, в связи с чем ребенок испытывает дискомфорт.
Маленькие дети обычно очень метеозависимы и реагируют на погоду – это тоже может быть причиной плача.
Часто дети плачут потому, что им скучно, они так требуют родительского внимания. Сейчас наблюдается у детей психологическая акселерация и, соответственно, им требуется больше внимания. Это обычно хорошо видно. Многие родители сами провоцируют это закрепление: ребенок заплакал, мама взяла его на ручки, покачала, приложила к груди. Конечно, малышу у мамы на ручках и, тем более, у груди – хорошо, и он будет повторять плакать, требуя повторения. Не надо каждый раз, когда ребенок заплакал, прикладывать его к груди. Лучше попытаться переключить: отвлечь, погреметь погремушкой, погладить…
Еще одна причина плача — переутомление. Родители зачастую не верят, что грудничок может переутомляться, не понимают, с чего. У малышей незрелая нервная система, плюс они ежедневно получают огромную массу новой информации и впечатлений – для них же всё в мире ново и незнакомо! Поэтому так важен полноценный сон, когда ребенок может отдохнуть от впечатлений.
Если ребенок кричит перед сном, спит мало, нервно, часто просыпается, надо двигать режим, налаживать сон, отслеживать качество сна.
_______________________
Константин Евгеньевич ведет прием в клинике «Центральная» (ул. 30 лет ВЛКСМ, 48) и занимается профилактикой, диагностикой и лечением неврологических заболеваний, возникающих в детском возрасте, в том числе:
- Проблемами речевого развития
- Нарушением активности и внимания (СДВГ)
- Вегетативными дисфункциями
- Головными болями
- Пертебро-висцеральным синдромом
- Дорсалгией
- Ранним детским остеохондрозом
Получить более подробную информацию и записаться на прием к специалисту Вы можете по телефонам 37-00-45, 37-00-29, в регистратуре Центра, у онлайн-оператора на нашем сайте, а также написав нам через Viber или WhatsApp на мобильный номер +7 (913) 610-03-44.
С НАМИ ВАШ РЕБЕНОК БУДЕТ ЗДОРОВ!
«Плачет – отвлеките, а не берите на руки». Психолог об ошибках родителей | СЕМЬЯ | СЕМЬЯ
О том, как не воспитать капризного ребенка, как приучить его к домашнему труду и развлечь во время самоизоляции, «АиФ-Воронеж» рассказал психолог, руководитель благотворительного фонда «Моральная семья» Владимир Гришин.
Старейтесь не нянчить
Анастасия Ходыкина, «АиФ-Воронеж»: Владимир Николаевич, насколько важно знать основы психологии для воспитания детей?
Владимир Гришин: Капризный ребенок, плохая обучаемость, неудовлетворительное поведение – зачастую это плоды неправильного воспитания из-за незнания основ психологии. На родительских форумах мамы мне часто задают вопросы, как решить такие проблемы. Поэтому я решил организованно и бесплатно помогать таким семьям и создал благотворительный фонд помощи родителям в нравственном воспитании детей «Моральная семья».
Многие семейные пары хотят детей и побольше. Но мешают не только вопросы материального, но психологического характера. Детям ведь нужно внимание и правильное отношение, иначе не исключены большие проблемы.
— Правда, что ребенок уже рождается с определенным характером?
— Поведение и деятельность человека зависит от наследственности и предшествующих событий. Каждый новорождённый появляется на свет со своей биологической (тип нервной системы) и психологической (акцентуация характера) наследственностью, унаследованной от родителей. Поэтому каждый уникален. Часто можно слышать: «Это не ребенок, это ангел». Такой ребёнок не создаёт проблем. Но есть дети непростые, которых называют трудными.
— На что нужно обращать внимание при воспитании малыша?
— В первую очередь, на капризы, которые могут проявиться еще в младенческом возрасте. Они зависят от биологической, психологической наследственности и от среды психического развития, которую выстроили родители малыша. Если стратегия развития ребёнка неверная, капризы проявляются в зависимости от врождённых особенностей ребёнка: он может хныкать, кричать, визжать в гневе, кусаться, швырять всё, что попадает под руку, падать на пол в истерике.
Разберем истоки этого. Грудной ребенок начать капризничать, когда ему некомфортно, холодно, сыро, когда хочет есть или когда чувствует, что одинок, а к нему не подходят. В детских домах этот вопрос решается просто: поплакал и перестал, потребность во внимании пропадает. В семье не так. Ребенку семь-восемь месяцев, он стоит в манеже, плачет и тянет руки вверх, чтобы его взяли. Девять из десять мам возьмут его на руки. От частых повторений таких действий у ребёнка формируется рефлекс — чтобы исполнили желание, надо плакать. Потом ребенок захотел есть, и он понимает, что надо плакать. Соответственно, он плачет. В конечном итоге в любой ситуации, когда ему что-то не нравится, он начинает капризничать. У кого-то это протекает более или менее спокойно, а у кого-то доходит до истерик в общественных местах, и родители ничего не могут сделать. А начинается все с этого. Этот негативный условный рефлекс является звоночком для родителей, что они допускают первую ошибку.
— Как же правильно поступать в такой ситуации?
— Ребенок плачет, тянет ручки вверх. Можно отвлечь его внимание. Когда он замолчит, можно взять его на руки. Надо предвидеть такие состояния — периодически подходить к ребенку, чтобы пообщаться с ним, подержать на руках, обнять, проявив любовь. И малыш будет чувствовать, что на руки возьмут тогда, когда он не кричит. Это полезный условный рефлекс.
На втором-третьем году жизни малыш проявляет индивидуализацию. Он и в ящики лезет, и на диван, и на стол. Так ребенок хочет стать социально значимым. Не ждите, когда у вашего малыша начнут появляться симптомы кризиса трёх лет — упрямство, отрицание, когда он делает все наоборот, что говорят родители, но беспрекословно следует совету чужих людей. Чтобы этого избежать, необходимо организовать для ребёнка свою комнату или хотя бы личный уголок. Малыш должен чувствовать, что он хозяин своих игрушек, которых для игры не должно быть слишком много, чтобы проще было наводить порядок перед сном. Ведь нередко дети в таком возрасте делают шалаши – в таком маленьком домике им спокойно и комфортно. Кроме этого, к ребёнку надо относиться уважительно, расспрашивать о его делах, играть с ним на равных, где-то поддаваться, но чтобы он этого не замечал. Например, родители купили что-то вкусное, важно не отдать ребенку все, а разделить на всех членов семьи. Потом кто-то из своей доли может его угостить. Если у ребёнка появляется помогать маме в уборке квартиры, позвольте ему делать что-то посильное, например, протирать нижние дверки. Главное, чтобы участвовал.
Самодельные игры и семейные соревнования
— Как развлечь детей в период самоизоляции?
— Для самых маленьких детьми, которые ещё не знают буквы, можно изготовить игру. Из картона нарезать квадраты – пять на пять сантиметров, на одной стороне нарисовать или наклеить предметы, животных, а на другой написать словом название. Периодически ребёнка знакомить с обеими сторонами карточки, и со временем он будет узнавать название картинки по слову.
С теми, кто умеет читать, можно приступить к освоению техники быстрого чтения. В интернете можно найти множество уроков. Также можно создать игру «Ассоциации». На подготовленные из картона или плотной бумаги квадратики с одной стороны пишем слово, например, Москва, 9 мая, зима, лето, быстрый и так далее, а с другой — Красная площадь, Победа, каникулы, медленный и так далее. Показываем ребёнку карточку с одной стороны, чтобы успел прочитать, а другую сторону показываем быстро, чтобы он попытался догадаться, какая ассоциация там скрыта.
Кроме того, можно заняться физической подготовкой — она способствует развитию интеллекта и эмоциональной сферы ребёнка. Дома можно устраивать соревнования по прыжкам в длину с места, каждый день делать приседания. Также приносят пользу в развитии ребёнка подвижные игры. Если позволяет пространство в квартире, можно поиграть в «выбивалы».
Придерживайтесь одной позиции
— Как можно приучить ребёнка к труду?
— Деятельность ребёнка начинается с игровой, и она настолько естественная, что проблем с этим не возникает. Необходимо только добавлять «строительный материал» — реквизиты и любимых персонажей. Со временем игровая деятельность становится невозможна без трудовой – ведь после игры кубики необходимо собрать в мешок. Не все дети будут делать это с удовольствием, поэтому ребёнка можно заинтересовать, предложить ему, например, игру «экскаватор-самосвал»: ребёнок грузит кубики совком, а взрослый держит мешок, будто бы это кузов.
Как сделать так, чтобы ребенок, например, ложился спать вовремя? На форуме одна мама поделилась, как ее маленькая дочь готовится ко сну: девочка складывает игрушки, с которыми она играла, в ряд — таким образом, она укладывает их спать и затем ложится сама.
— Какие еще ошибки в воспитании детей могут совершить современные семьи?
— Самое простое правило для родителей — не демонстрировать «командный» голос. Отрицательные чувства ребёнок испытывает, когда его грубо заставляют что-то делать, и это не должно быть системой. Не должно быть такого: «Ты приберись дома, иначе я тебя накажу, чего-то лишу». Если у родителей разные подходы к воспитанию, то нередко возникают конфликты, и ребенок воспитывается некомпетентно. В воспитании важно учитывать возрастную психологию и не упустить ребенка, когда он еще маленький. Первая форма протеста – капризы, формирующиеся на бессознательном уровне, затем возникают негативизм, упрямство. Все это может сохраниться и во взрослом возрасте. Такие люди готовы делать по-своему даже во вред самому себе.
Некоторые родители, к сожалению, поздно начинают осознавать, что нужно считаться с ребенком. Однажды ко мне обратилась разведенная мать дочери-подростка. Она работала оператором котельной во вторую смену и, однажды придя домой, увидела бардак, разбитое зеркало. Как она ее обругала! Девочка и ушла к отцу. Этого и следовало было ожидать, ведь женщина грубо отреагировала.
Чтобы изменить какие-либо убеждения у человека, нужно узнать его позицию. Я спрашиваю у женщины: «Если, допустим, пришли бы не вы, а ее подруга, то как бы ваша дочь себя повела?» Наверное, рассказала бы, что произошло, подруга ее бы поддержала и помогла. Она сама переживает, ведь все эти последствия неприятны для нее. А тут мать пришла и обрушилась с оскорблениями и угрозами. Конечно, она решила бежать, и было куда. Здесь-то и психологии почти нет, просто рациональное поведение.
Психологией сейчас заинтересованы многие. Но где получить правильную информацию? На телевидении много передач о здоровье, о том, как ремонтировать квартиру, как готовить и выбирать продукты, но нет программ о развитии детей. А ведь это самое главное.
Советы, как успокоить плачущего ребенка
Плач ребенка — это не только естественное, но и ожидаемое явление, особенно в течение первых трех месяцев жизни. Обычно дети плачут в течение часа каждый день на протяжении первых нескольких недель. В возрасте около шести недель ваш ребенок может плакать до двух часов в день, а с восьми недель — снова примерно один час в день. Тем не менее помните, что все дети разные и плачут по-разному!1
Плач —способ сказать, что что-то не так. Когда дело касается того, как научиться успокаивать плачущего ребенка, важно понять, что именно вызывает у него беспокойство. Ваш ребенок может плакать в случае, если: 1
- он голоден;
- малыша беспокоят отрыжка или вздутие животика;
- нужно сменить подгузник;
- он хочет спать;
- хочет, чтобы его взяли на руки или покачали;
- малышу жарко или холодно;
- у малыша колики;
- чувствует, что ему неудобно: хочет перевернуться, давит подгузник или одежда, или малышу мешает тугое пеленание;
- у малыша режутся зубки.
Если ваш ребенок плачет более трех часов в день и более трех дней в неделю, его, вероятно, мучают колики. Однако это не повод для паники, к тому же существует несколько способов успокоить ребенка с коликами. Узнайте здесь о коликах, их симптомах и о том, как можно успокоить ребенка с коликами.
Если вы думаете, что причиной плача может быть рефлюкс (срыгивания), вы можете узнать больше о различных типах рефлюкса и о том, как с ним справиться, здесь.
Обязательно свяжитесь с лечащим врачом ребенка, если малыш кажется вам больным или у него наблюдаются следующие симптомы в дополнение к чрезмерному плачу: 1
- повышенная температура тела;
- затрудненное дыхание или кашель;
- рвота;
- понос;
- высыпания;
- плач усиливается, когда ребенка берут на руки или перемещают;
- повышенная раздражительность или вялость.
Новорожденные дети плачут на языке матери
Международная команда ученых пришла к выводу, что тип языка, на котором говорит мать младенца, влияет на акустические свойства его плача с первой минуты после рождения. Так, если женщина говорит на одном из тонических языков, например на африканском языке ламнсо, то звуковые частоты в голосе ее ребенка будут более разнообразными по сравнению с частотами в голосе ребенка, родившегося у носительницы атонического языка, например немецкого. Исследование авторов было опубликовано в Speech, Language and Hearing, кратко о нем рассказывает пресс-релиз на сайте Университета Юлия Максимилиана в Вюрцбурге.
Известно, что ребенок, находящийся в утробе женщины, уже к 26-й неделе беременности способен слышать звуки и реагировать на них. Исследования показали, что среди шума, окружающего плод, наиболее значимым оказывается именно голос матери: при его звуке у детей учащается пульс, что свидетельствует об их повышенном внимании. Однако амниотическая жидкость уменьшает громкость любого внешнего шума примерно в два раза, поэтому ребенку в утробе трудно улавливать тонкие особенности человеческой речи. Тем не менее, исследования показывают, что новорожденные умеют отличать родной язык от иностранного.
В новой работе исследователи изучили, каким образом специфичная языковая среда влияет на формирование голосовых свойств новорожденных детей. Для этого они сравнили плач младенцев, чьи матери говорят на языках, различающихся по типу ударения, — тонических и атонических. В тонических языках ударный звук выделяется повышением или понижением тона, то есть основной частоты гласного, которая соответствует частоте колебания голосовых связок. В атонических языках ударный звук выделяется усилением напора выдыхаемой струи воздуха, а также более значительным напряжением мускулатуры, участвующей в артикуляции. В тонических языках тон ударного слога может выполнять смыслоразличительную функцию, и поэтому тонов может быть несколько — например, в китайском языке их насчитывается четыре, а во вьетнамском — шесть. Каждому из них соответствует своя основная частота, соответственно, в речи людей, владеющих тоническим языком, она изменяется более значительно, чем в речи носителей атонического языка. Изучению основной частоты в плаче новорожденных детей и было посвящено новое исследование.
Лингвисты записали фрагменты спонтанного, не спровоцированного плача 42 младенцев в течение первой недели их жизни. Родным языком матерей одной половины новорожденных был немецкий, а второй — африканский язык ламнсо. Особенность последнего заключается в том, что для передачи семантических различий в нем используются восемь тонов. Ламнсо входит в бенуэконголезскую семью языков, и на нем говорит малочисленный народ нсо, проживающий на территории Камеруна.
Исследователи наблюдали, как изменяются диапазон основной частоты и другие акустические параметры в голосе младенцев, а также фиксировали продолжительность плача. Лингвистам удалось записать в среднем по 26 фрагментов плача каждого немецкого ребенка и по 22 фрагмента плача каждого новорожденного, чьи родители говорят на ламнсо. Всего авторы работы получили 1002 коротких аудиозаписей.
Образец обработки фрагмента плача ребенка нсо. По оси икс — время в секундах, по оси игрек — основая частота в герцах. Справа обозначен максимальный диапазон основной частоты данного фрагмента. Слева внизу — спектрограмма этого фрагмента
Speech, Language and Hearing
Для каждой записи была создана спектрограмма, которую исследователи делили на пять равных по времени частей, чтобы составить график изменения амплитуды звуковой волны. Сопоставительный анализ показал, что между плачем двух групп детей наблюдаются существенные отличия. Перепад между наиболее высокой и наиболее низкой основной частотой в голосах немецких младенцев оказался меньше, чем у детей нсо. Меньшим был и разброс средних значений основной частоты в небольших звуковых интервалах.Лингвисты также отметили, что новорожденные, чьи родители говорят на тоническом языке ламнсо, в целом плакали дольше немецких детей. Хотя средняя основная частота голосов детей из обеих групп совпадала, крик младенцев нсо, по мнению исследователей, был более мелодичным. «Их плач больше напоминал пение», — комментирует один из авторов работы.
Исследователи предположили, что выявленные особенности в голосах новорожденных, еще не успевших обучиться языку родителей методом подражания, свидетельствуют о влиянии языковой обстановки на плод. Голос матери начинает формировать акустические особенности крика младенца еще до его рождения
Эти результаты подтверждаются выводами другого исследования, в котором другая группа ученых, связанная с первой, сравнивала плач китайских и немецких детей по той же методике. Их выводы также говорят о том, что плач новорожденных, чьи родители говорят на тоническом языке, оказался «мелодичнее», чем у детей носителей атонического языка.
Кристина Уласович
Почему грудничок плачет — Причины плача ребенка
О детском плаче
Детский плач многогранен и может свидетельствовать о множестве различных изменений в самочувствии. Маленькие дети не могут выразить свои ощущения из-за того, что они их часто попросту не понимают, а младенцы вовсе еще не научились говорить. Плач – это своеобразный язык ребенка, при помощи которого он дает понять родителям о каких-либо проблемах или потребностях. Поэтому не стоит его игнорировать.
Зачастую детский плач сопровождается другими проявлениями того или иного состояния, распознав которые, можно среагировать и быстро успокоить ребенка. По мере того, как родители присматриваются к младенцу, к ним приходит навык предугадывания состояний, вызывающих у него беспокойство.
Какой плач называют фиолетовым?
Отдельная разновидность детского плача – так называемый «фиолетовый плач». Это продолжительный, беспрерывный плач, наблюдающийся у новорожденных детей. Свое название он получил благодаря английскому названию этого явления (PURPLE), которое одновременно является акронимом его основных симптомов:
- P — peak — нарастающий. Такой плач усиливается со двухнедельного возраста и достигает своего пика к 2 месяцам.
- U — unexpected — неожиданный. Как правило, видимые причины как развития, так и прекращения плача установить не удается.
- R — resists soothing — не поддается успокоению. При фиолетовом плаче никакие действия не могут привести к успокоению ребенка.
- P — pain-like — похож на боль. Зачастую выражение лица и тембр голоса ребенка наводят родителей на мысль, что крик обусловлен какой-либо болью.
- L — long lasting — длительный. Фиолетовый плач продолжается по меньшей мере несколько часов.
- E — evening — вечерний. В большинстве случаев плач возникает в вечернее время.
С точки зрения доказательной медицины не существует данных, указывающий на связь «фиолетового плача» с болезненными состояниями. В возрасте 3-4 месяцев он самостоятельно исчезает (рис. 1).
Задача родителей в этом периоде – обеспечить максимальный уход за ребенком, успокаивать малыша обычными методами. Но при появлении первых признаков заболеваний или функциональных нарушений рекомендуется незамедлительно обратиться за консультацией к доктору.
Рисунок 1. Признаки фиолетового плача. ИсточникМножество причин детского плача
Ребенок может плакать в ответ на самые разнообразные факторы. Среди причин могут быть как довольно простые (например – голод или мокрый подгузник), так и совершенно неочевидные, например, реакция на полученную вакцину.
Зачастую распознать причину плача можно по сопутствующим симптомам или предшествовавшим обстоятельствам. Это позволит быстрее успокоить малыша или своевременно обратиться за медицинской помощью.
Чувство голода
Голод – это самая распространенная причина плача детей до 1 года. Груднички едят до 10-12 раз в сутки, а младенцы в возрасте 6 месяцев – 5-6 раз за день. Предшествующими или сопутствующими явлениями могут быть: беспокойство, чмоканье, поворот головы ребенка в сторону руки при поглаживании по голове, сосание собственных пальцев. Методы успокоения, например, пустышка, при этом оказываются неэффективны.
Решение этой ситуации очень простое – накормить ребенка. При этом важно соблюдать рекомендуемые порции питания, не перекармливать малыша. Новорожденные выпивают 30–60 мл за одно кормление, при этом объем увеличивается до 60–90 мл к возрасту двух недель. Длительность кормления может колебаться от 10 до 30 минут, постепенно увеличиваясь с возрастом. Со временем признаки голода будут становиться более отчетливыми, распознавая их, можно будет избежать плача и вовремя накормить младенца.
Проблемы вскармливания
Кормить ребенка как грудью, так и с бутылочки, нужно правильно. Один из важных аспектов – предотвратить заглатывание воздуха. Для этого при грудном вскармливании ребенок должен полностью обхватить ареолу соска своими губами, а при искусственном вскармливании нужно наклонить бутылочку таким образом, чтобы соска полностью наполнилась молоком или смесью и в ней не осталось воздуха.
Также помочь при заглатывании воздуха может стимуляция отрыжки у ребенка. Для этого после кормления его нужно удерживать на руках в вертикальном положении, намного наклонив вперед и положив голову себе на плечо.
При введении тех или иных продуктов в качестве прикорма, который рекомендуется с шестимесячного возраста, возможно появление расстройств пищеварения и аллергии. Для того, чтобы иметь возможность выявить причину несварения, прикорм нужно вводить постепенно, только по одному продукту с интервалами в 3-5 дней.
Пресловутые колики
Колики считаются процессом адаптации желудочно-кишечного тракта ребенка к новому типу питания через рот, поскольку во внутриутробном периоде поступление питательных веществ происходит через пуповину. Колики сопровождаются выраженным беспокойством, плачем, которые возникают без видимой причины и сохраняются более 3 часов в день, более 3 дней в неделю на протяжении более 3 недель.
Помочь ребенку при коликах можно, сделав ему легкий массаж живота поглаживающими движениями в направлении по часовой стрелке, упражнениями по типу «велосипед» и прикладыванием тепла, например – специальных грелок. В случае неэффективности этих действий и с согласия педиатра могут использоваться медикаментозные средства, улучшающие перистальтику кишечника и отхождение газов.
Физический дискомфорт
Часто детский плач является для малыша инструментом привлечения внимания, когда он ощущает дискомфорт. Это может быть мокрый подгузник, слишком тугая или неудобная одежда, слишком высокая или низкая температура в помещении, резкие движения и т.д.
Одна из распространенных причин плача – аллергическая реакция на материалы подгузника, сопровождающаяся покраснением кожи, появлением высыпаний и зуда, который внешне может быть незаметен, но ощущается ребенком.
В некоторых случаях причины плача могут быть не совсем очевидны, например – обматывание волоса вокруг пальца ноги или руки или неудобное положение соски при кормлении из бутылочки.
Соответственно, помощь и успокоение ребенка должны сопровождаться устранением причины дискомфорта.
Болезненные состояния
Детский плач также может указывать на дискомфорт или боль, возникающие при заболеваниях или патологических состояниях. Распространенной причиной детского плача у младенцев являются заболевания верхних отделов желудочно-кишечного тракта и ЛОР-органов, в том числе – сужение носовых ходов, короткая уздечка языка, инфекции ротовой полости (молочница, герпес), средний отит (воспаление среднего уха – барабанной полости).
Все они сопровождаются болью или выраженным дискомфортом при сосании, иногда – повышением температуры тела и появлением высыпаний или налетов на слизистой оболочке рта.
Длительный, монотонный плач у детей может оказаться специфическим проявлением воспаления мозговых оболочек – менингита. При этом часто появляются и другие симптомы заболевания: повышение тонуса мышц (сгибание конечностей и прижимание их к туловищу, выгибание спины), повышение температуры тела, появление кожных высыпаний. Схожий характерный плач наблюдается и при других состояниях, сопровождающихся повышением внутричерепного давления, например – гидроцефалии, родовой травме и т.д.
При подозрении на развитие тех или иных заболеваний необходимо в кратчайшие сроки обратиться к доктору. Помощь в таких случаях должна оказываться медицинским работником после соответствующей диагностики.
Важно! Очень часто значительный дискомфорт и боль ребенку причиняет процесс прорезывания зубов. Часто он сопровождается повышением температуры тела, усиленным слюноотделением, покраснением и отеком десен, а затем – появлением непосредственно зуба. В большинстве случаев первые зубы, верхние резцы, начинают прорезываться в возрасте 4-6 месяцев.
Психологический дискомфорт
Младенцы очень чувствительны к контакту со своими родителями. Плачем ребенок может банально требовать к себе внимания. Отсутствие родителей в поле зрения или их тактильного ощущения часто вызывает беспокойство, поскольку в это время ребенок не чувствует себя в безопасности.
Плач также может быть признаком того, что ребенок устал и ему нужно поспать. Новорожденные дети спят по 18-22 часа в день, а полугодовалые малыши – порядка 16 часов.
Иногда плач ребенка является защитной реакцией на негативные эмоции родителей: злость, агрессию, раздражение или просто разговор на повышенных тонах. Даже если они направлены на кого-то другого.
При наличии психологического дискомфорта успокоить малыша можно, установив с ним физический контакт – взяв его на руки, несколько прижав к себе, поговорив с ним. Иногда дополнительно можно походить с ним на руках – легкое покачивание также оказывает успокаивающее воздействие.
Другие причины плача
Детский плач может быть связан и с другими, менее распространенными причинами, например – заболеваниями, физиологическими процессами и внешними воздействиями.
Плач при мочеиспускании
Плач ребенка, возникающий при мочеиспускании, связан с заболеваниями мочеполовой системы, чаще всего – циститами и уретритами различного происхождения.
Плач при дефекации
Вероятная причина плача ребенка при дефекации – дисхезия. Это функциональное расстройство, проявляющееся нарушением координации мышц таза и сфинктеров прямой кишки. Длительность периода беспокойства составляет порядка 15-30 минут. При этом сразу после опорожнения кишечника ребенок успокаивается.
Также беспокойство и плач могут возникать при диарее и запорах. Они могут быть связаны со сменой смеси для искусственного вскармливания или введением прикорма. В таком случае стоит выбрать смесь другого производителя или повременить с введением продукта в детский рацион.
Плач во сне
Плач во время сна довольно часто обусловлен ранее упомянутыми причинами – голодом, кишечными коликами и физическим дискомфортом, в том числе – неудобной позой. Одевая малыша и подготавливая кроватку, важно избегать тканевых складок на постельном белье и сдавливающей одежды.
Плач во время купания
Во время водных процедур причиной внезапного беспокойства и плача младенца зачастую является температура воды – слишком горячая или слишком холодная. Появление плача непосредственно во время купания может быть признаком попадания воды в нос, ухо или глаза. Также плач может быть простой реакцией на воду у младенца, который не ожидает резкого изменения тактильных ощущений.
Плач после прививки
Поствакцинальные реакции встречаются в любом возрасте, в том числе и в младенческом. Помимо плача, реакцией на вакцину может стать утрата аппетита, нарушения сна, повышение температуры тела, кашель и местные реакции: отек, покраснение или умеренные кожные высыпания в месте введения препарата.
Чаще всего плач провоцирует АКДС – адсорбированная коклюшно-дифтерийно-столбнячная вакцина. Согласно национальному календарю прививок в детском возрасте она вводиться в возрасте 3, 4,5 и 6 месяцев. Поствакцинальные реакции при этом могут возникать при любом из введений, независимо от результатов предыдущих прививок.
Как успокоить плачущего малыша?
Для успокоения ребенка в первую очередь нужно устранить провоцирующий фактор – накормить, сменить подгузник или переодеть. При этом важно сохранять самоконтроль и не проявлять никаких негативных эмоций, это только усугубит ситуацию.
Ряд советов, которые помогут успокоить здорового, сытого ребенка:
- Возьмите грудничка на руки, немного плавно покачайте или походите с ним по комнате.
- Запеленайте или, наоборот, распеленайте малыша.
- Поговорите с плачущим ребенком тихим, спокойным голосом или спойте ему песню.
- При возможности – отправьтесь на прогулку на свежем воздухе.
- Берите передышки. Если возникает ощущение потери самоконтроля – передайте ребенка супругу или супруге или оставьте его в кроватке и уйдите на некоторое время в другую комнату.
- Не бойтесь просить о помощи. Плачущий ребенок – ужасно изматывающая и, часто, дезориентирующая ситуация. При невозможности справиться самостоятельно обратитесь за помощью к друзьям, родственникам или профессиональным няням.
- Используйте «белый шум». Считается, что он помогает изолировать другие внешние шумы и успокаивает ребенка. Также можно использовать шум дождя, морского прибоя или журчание ручейка.
Важно! Никогда не трясите ребенка! Мышцы шеи у младенцев довольно слабые, вследствие чего резкая встряска или неосторожное движение при укладывании в кроватку может привести к повреждениям спинного мозга и тяжелым последствиям – парезам, параличам или даже смерти.
Когда плач – это причина обратиться к врачу?
За медицинской помощью следует обращаться в ситуациях, когда ребенок плачет постоянно, практически беспрерывно, и никакие действия по успокоению не дают результата. Также следует проконсультироваться с педиатром или неонатологом перед применением каких-либо лекарств.
Обращение к специалисту рекомендуется при наличии признаков заболеваний, таких как:
- Судорожные припадки.
- Выраженное изменение цвета кожи (выраженная бледность или синюшность), появление на ней пятен или сыпи.
- Нарушения дыхания: хрипы, учащенное дыхание и визуально заметные усилия, которые малыш делает для того, чтобы вдохнуть (например – втягивание живота в момент вдоха), шумное дыхание.
- Повышение температуры тела.
При обращении к врачу стоит предварительно записать, когда именно плачет ребенок (утром, на протяжении дня или ночью), а также возможные предшествующие и сопутствующие факторы. Это может помочь в диагностике и быстрее найти решение ситуации.
Заключение
Плач – это способ общения и привлечения внимания для малыша, и игнорировать его не стоит. В большинстве случаев его причины легко выяснить и устранить, тем самым успокоив ребенка. Но не нужно бояться обращения к специалисту, если самостоятельно справиться не удается. Возможно, малышу требуется дополнительная помощь или назначение медикаментов, с правильным подбором которых лучше справится доктор.
7 причин, по которым ваш ребенок может плакать
Дети плачут — это нормально, и нормально, что родители расстраиваются из-за того, что ребенок часто проливает слезы. Особенно, когда вы не можете понять, почему ваш малыш плачет.
Прежде чем ваш ребенок научится говорить, бывает сложно определить причину слез. Даже когда дети начинают говорить словами, причины, по которым дети плачут, не всегда рациональны — во всяком случае по взрослым стандартам.
Веривелл / Брианна ГилмартинЕсли у вас когда-либо был ребенок, который плакал из-за того, что микроволновая печь «съела» его обед, или у вас началась истерика после того, как вашему ребенку сказали, что он не может есть собачий корм, вы не одиноки.Дети придумывают интересные причины для слез.
Хотя иногда это может сбивать с толку, плач также может быть здоровым в любом возрасте лет. Исследование 2011 года, опубликованное в журнале Journal of Research and Personality , показало, что во многих обстоятельствах плач помогает людям чувствовать себя лучше.
Исследователи обнаружили, что люди чувствуют себя лучше после слез, если у них есть эмоциональная поддержка, если плач приводит к разрешению или лучшему пониманию, или если они плачут из-за положительного события.
Ваша цель не всегда должна заключаться в том, чтобы заставить ребенка перестать плакать. Если пролить несколько слезинок, это может быть полезно для детей (и взрослых!). Прежде чем вы решите, что делать, спросите: «Почему мой ребенок плачет?» Определение источника поможет вам лучше всего отреагировать на ситуацию.
Вот несколько из наиболее распространенных причин, по которым родители обнаруживают, что их ребенок плачет, а также несколько советов, как можно отреагировать на каждую причину.
1
Ваш ребенок переутомился
Когда у вашего ребенка истерика из-за того, что вы дали ему чашу неправильного цвета или попросили его надеть обувь, недостаток сна может быть истинной причиной его слез.
Одна из самых частых причин, по которой дети плачут, — это переутомление. Отсутствие интереса может привести к истерикам и другим вспышкам, казалось бы, иррационального поведения.
Вы не можете предотвратить утомление ребенка, вызывающее истерику, в 100% случаев, но вы можете свести его к минимуму, придерживая его обычного режима сна.
Начните с установки (и придерживайтесь) соответствующего возрасту времени отхода ко сну, а затем учитывайте дневной сон. Вы должны планировать спать два раза в день, пока вашему ребенку не исполнится 15-18 месяцев, а затем один сон в день, пока вашему ребенку не исполнится 3 или 4 года.
Правильное время отхода ко сну будет зависеть от возраста вашего ребенка и времени, в которое он обычно просыпается утром. Большинство детей хорошо ложатся спать с 19:00 до 21:00.
В течение дня, особенно если вы замечаете, что у них начинают слезиться глаза, обратите внимание на явные признаки усталости, такие как потирание глаз, зевание или немного потускневшие глаза.
В зависимости от времени суток, если ваш ребенок находится на грани истерики, но выглядит сонным, может быть уместно уложить его на сон, чтобы помочь ему восстановить контроль.
4
Ваш ребенок в стрессе
Стресс — большая причина слез, особенно у детей старшего возраста. Как родитель, которому приходится оплачивать счета и вести напряженное домашнее хозяйство, вы можете задаться вопросом, из-за чего ребенок должен беспокоиться.
Ответ: много чего! Дети, которым не хватает расписания — возможно, переходят от футбола к игре на пианино, от игры к игре, — могут сильно нервничать. Всем детям нужно свободное время, чтобы играть творчески, а также отдыхать.
Дети также могут испытывать стресс из-за того, что происходит вокруг них, например, проблем в браке их родителей, переезда или смены школы или даже событий, которые они подслушивают в вечерних новостях.Ребенок может стать нехарактерно слезливым ребенком, если он почувствует бремя стрессовых жизненных событий — даже тех, которые непосредственно не связаны с ним.
Детям младшего возраста, находящимся в состоянии стресса, потребуется помощь взрослых в изменении окружающей среды. Помогая им уменьшить стрессовые обстоятельства, вы также даете им возможность научиться управлять своими эмоциями.
Детям старшего возраста полезно научиться справляться со стрессом. От глубокого дыхания и медитации до физических упражнений и досуга — полезные занятия по снижению стресса помогут вашему ребенку обрести контроль над своими эмоциями.
5
Ваш ребенок хочет внимания
Иногда кажется, что слезы текут из ниоткуда. В одну минуту ваш ребенок весело играет, вы на секунду поворачиваетесь спиной, а он рыдает.
Ваш ребенок знает, что плач — отличный способ привлечь ваше внимание. Внимание, даже если оно отрицательное, укрепляет поведение ребенка. Если вы ответите: «Хватит кричать» или «Почему ты сейчас плачешь?» на самом деле это может побудить вашего ребенка к продолжению истерики.
По возможности игнорируйте поведение, направленное на привлечение внимания. Избегайте зрительного контакта и не начинайте разговор, когда ребенок ищет вашего внимания. В конце концов, они поймут, что не весело устраивать истерику или громко кричать, когда у них нет плененной публики.
Покажите ребенку, что он может привлечь ваше внимание, играя красиво, используя добрые слова и соблюдая правила. Часто хвалите такое поведение, и ваш ребенок с меньшей вероятностью будет пытаться использовать слезы, чтобы привлечь ваше внимание.
Уделите ребенку регулярные дозы положительного внимания. Выделяйте несколько минут каждый день, чтобы лечь вместе с ними на пол, поиграть в игру или подбросить мяч взад и вперед. Ваш ребенок с меньшей вероятностью будет плакать о внимании, если вы будете уделять ему несколько минут каждый день, чтобы быть в центре внимания.
7
Ваш ребенок хочет избежать спроса
Когда ваш ребенок действительно не хочет что-то делать — например, убирать игрушки или готовиться ко сну, — вы можете увидеть гидротехнические сооружения.Эти слезы могут быть результатом искренней печали ребенка, но они также могут быть уловкой. Если ваш ребенок заставит вас пообщаться с ним, даже если это займет всего минуту, он может отложить выполнение того, чего не хочет делать.
Подтвердите чувства ребенка, сказав: «Я знаю, что трудно брать игрушки, когда вы хотите продолжать играть». В то же время избегайте длительных дискуссий или борьбы за власть.
При необходимости сделайте одно предупреждение, в котором изложите, какие последствия может ожидать ваш ребенок, если он не подчинится.Попробуйте сказать что-нибудь вроде: «Если ты не возьмешь игрушки прямо сейчас, ты не сможешь с ними поиграть после обеда». Если ваш ребенок не подчиняется, примите меры.
Важно научить ребенка, что даже если он грустит или злится, он все равно может следовать правилам. Каждый раз, когда ваш ребенок расстраивается из-за вашего требования, это возможность помочь ему научиться действовать позитивно, даже когда он плохо себя чувствует.
Когда обращаться за профессиональной помощью
Если вашему ребенку кажется, что он плачет больше, чем вы считаете нормальным, или его невозможно утешить, поговорите со своим педиатром.В некоторых случаях причиной постоянных слез ребенка может быть основная медицинская проблема, например, невыявленная ушная инфекция, вызывающая боль.
Как только вы узнаете, что физически все в порядке, вы можете вместе работать над тем, чтобы уменьшить плач вашего ребенка. Иногда ответ может быть простым. Когда ваш ребенок начинает плакать — а они обязаны это делать время от времени, — ему может потребоваться немного времени, чтобы успокоиться.
Если они достаточно взрослые, чтобы говорить о том, что их беспокоит, найдите время, чтобы поговорить.Поговорите о том, как вместе решить проблему. Даже если вы не можете волшебным образом исправить причину, ваш ребенок будет благодарен вам за утешение.
Что такое истерика?
Что такое истерика?
Истерика — это когда ребенок проявляет неконтролируемый всплеск гнева и разочарования. Истерики, которые иногда называют истериками, могут включать крики, топот, пинки или бросание на землю.
Вполне вероятно, что каждый родитель был свидетелем того, как их ребенок время от времени устраивал истерики.Обычно они уменьшаются со временем, когда ребенок учится более социально приемлемым способам справляться со своими эмоциями.
Что нормально?
Неважно, злятся ли они из-за того, что вы сказали, что они не могут съесть еще одно печенье, или они расстроены из-за того, что не могут пойти на пляж в холодный день, истерики для маленьких детей — нормальное явление. Малыши и дошкольники, которым трудно управлять своими эмоциями, часто впадают в драматические истерики, когда они расстроены.
Их истерики также могут быть попыткой получить желаемое.Они могут громко кричать в продуктовом магазине в надежде, что вы купите им немного конфет, чтобы они успокоились. Или они могут стать громче или броситься перед вами, чтобы вы понимали, насколько они расстроены.
Распространенные причины истерики у детей включают голод, переутомление или плохое самочувствие. Истерики, вызванные физическим дискомфортом, обычно не вызывают беспокойства.
В большинстве случаев истерики прекращаются в течение нескольких минут, и ребенок успокаивается и может продолжить свой день в обычном режиме.И хотя истерики могут расстраивать и смущать родителей (особенно когда они происходят публично), они обычно не должны вызывать беспокойства.
Исследователи обнаружили, что у 70% детей в возрасте от 18 до 24 месяцев случаются истерики. Истерики у малышей часто связаны с криком и плачем.
Но эти истерики не обязательно исчезают в возрасте 2 лет. На самом деле, некоторые исследователи обнаружили, что самая высокая частота истерик случается в возрастном диапазоне от 3 до 5 лет.Около 75% дошкольников испытывают истерики.
Большинство детей в возрасте от 18 до 60 месяцев в среднем плачут и бьют один раз в день. Средняя продолжительность истерики составляет 3 минуты, самая продолжительная от 1,5 до 5 минут.
Что не нормально?
Однако бывают случаи, когда истерики действительно становятся проблематичными или могут быть симптомом основной проблемы.
Когда исследователи обследовали дошкольников, у которых наблюдаются тяжелые истерики, они обнаружили, что у 52% из них были другие поведенческие / эмоциональные проблемы, не связанные с истерикой.
Исследователи обнаружили, что эмоционально здоровые дети реже прибегают к истерикам. Кроме того, они быстрее восстанавливаются после истерики.
И хотя вполне вероятно, что большинство детей могут иногда проявлять некоторые из этих форм поведения, частые истерики, включающие такие поведения, могут быть поводом для беспокойства:
- Удар по другим
- Метание предметов
- Взломанные предметы
- Удар по себе
- Трясет головой
- Задержка дыхания
- Кусание себя
- Укус других
- Удар по стенам
- Плевать на других
Помимо серьезности поведения во время истерики, исследователи также обнаружили, что дети, у которых случаются более частые истерики, с большей вероятностью будут иметь проблемы с психическим здоровьем.
Продолжительность истерики также может быть признаком другой проблемы. Истерики продолжительностью 25 минут и более могут указывать на более серьезные проблемы.
Дети, которые изо всех сил пытаются успокоиться после истерики, также с большей вероятностью имеют клиническую проблему, такую как основная проблема психического здоровья или расстройство поведения.
Задержки языка и истерики
Исследования показывают, что «поздно разговаривающие» склонны к более серьезным истерикам. Исследование показало, что у детей в возрасте от 12 до 38 месяцев, которые произносят меньше слов, случаются более частые и серьезные истерики, чем у их более разговорчивых сверстников.
Возможно, дети, которые не могут выразить себя вербально, чувствуют, что им нужно показать взрослым, как они расстроены, устроив истерику. Когда их языковые навыки улучшатся, их истерики могут утихнуть.
Депрессия и проблемы деструктивного поведения
Исследователи также обнаружили, что тяжелые истерики могут быть признаком основного психического расстройства.
Исследования показали, что дети, страдающие депрессией, более склонны к самоповреждению во время истерики, например, биться головой или кусаться.Они также более агрессивны по отношению к объектам и другим людям.
Дети с расстройствами деструктивного поведения более склонны к истерикам в школе или детском саду, чем их сверстники. Им также, как правило, требуется больше времени, чтобы оправиться от истерики.
Как реагировать на истерики
Истерики должны постепенно проходить по мере того, как ваш ребенок осваивает новые навыки и становится зрелым. Вот несколько лучших способов отреагировать на истерику:
- Игнорировать их. Если ваш ребенок устроит истерику дома, вы можете просто уйти и ничего не сказать. Когда ваш ребенок узнает, что истерики не являются эффективным способом привлечь ваше внимание, у него может появиться мотивация научиться другим способам самовыражения.
- Обеспечьте внимание, когда они закончатся. Когда истерика закончится, снова уделите внимание. Скажите что-нибудь вроде: «О, мне нравится, как вы снова решили начать играть со своими кубиками». Это усиливает поведение, которое вы хотите видеть чаще.
- Не сдавайтесь. Убедитесь, что вы не впали в истерику. В противном случае ваш ребенок узнает, что крик или удары ногой — эффективный способ добиться желаемого.
- Уберите вашего ребенка из ситуации. Если ваш ребенок устраивает истерику в общественном месте, вы можете решить вывести его на улицу или в машину на некоторое время в тишине. Когда они успокоятся, вы можете вернуться к занятиям.
- Применять последствия за акты агрессии. Если ваш ребенок становится агрессивным, немедленно устраните проблему. Вы можете вмешаться и сказать: «Не бей!», А затем забрать игрушку или дать ребенку официальный тайм-аут. Дайте понять, что злиться — это нормально, но никого не обидеть — нельзя.
Бывают моменты, когда кажется, что игнорировать истерику — не лучший вариант, например, когда вы находитесь в самолете. В таком случае вы можете решить сделать все возможное, чтобы прекратить истерику (ради всех, кто вас окружает).Это может включать в себя вручение вашему ребенку напитка (вы не можете плакать, когда пьете) или отвлечение его чем-нибудь забавным на минуту.
Предотвратить истерики
Чтобы предотвратить истерику, вы можете сделать несколько вещей. Вот несколько стратегий, которые могут уменьшить истерику:
- Учите чувствующим словам. Вместо того, чтобы говорить: «Не плачь», оцените чувства своего ребенка, сказав что-нибудь вроде: «Я вижу, вы сейчас действительно злитесь». С практикой они могут научиться выражать свои чувства словами.
- Дайте рекомендации по здоровым навыкам преодоления трудностей. Научите их здоровым способам справляться с гневом, например, быстро бегать или глубоко дышать. Имейте в виду, что не рекомендуется учить их «бить по подушке» или разыгрывать агрессию, так как это посылает сигнал, говорящий, что бить можно.
- Обучать навыкам решения проблем. Помогите своему ребенку узнать, как решить проблему без истерики. Задавайте такие вопросы, как: «Если вы злитесь на свою сестру, что вы можете сделать?» или «Если тебе жарко, что ты можешь сделать, чтобы это исправить?» Затем вместе поработайте над решением проблемы.
- Убедитесь, что у вашего ребенка удовлетворяются основные потребности. Возможно, вы не захотите планировать поход в магазин, когда ваш ребенок голоден или переутомлен. Вместо этого постарайтесь спланировать занятия, которые могут проверить терпение вашего ребенка, примерно в то время, когда он, вероятно, будет чувствовать себя лучше всего.
Слово Verywell
В большинстве случаев истерики — это просто фаза, которая со временем пройдет. Может помочь последовательная дисциплина и активное обучение вашего ребенка новым навыкам.
Если вас беспокоят истерики, обратитесь к педиатру. Ваш педиатр может помочь вам составить план по устранению определенных форм поведения, или вас могут направить к специалисту в области психического здоровья, который сможет оценить потребности вашего ребенка.
Как бороться с истериками
Ваш ребенок бросается на землю, кричит и пинает ногами? Ты не одинок. Все дети время от времени устраивают истерики.
Хотя истерики могут вызывать смущение и откровенное разочарование, их можно разрешить, проявив немного терпения и настойчивости с вашей стороны.Эти стратегии дисциплины могут помочь вашему ребенку понять, что, что бы с ним ни случилось, истерика не поможет.
Причины истерики
Когда дети изо всех сил пытаются понять, что с ними происходит эмоционально, они часто выражают разочарование своим поведением. Ребенок, который не знает, как справиться с неприятными эмоциями, такими как гнев, печаль и разочарование, может впасть в истерику. Кричать и пинать — это их способ сказать: «Помогите мне, я выхожу из-под контроля.”
Другая основная причина, по которой у детей случаются истерики, заключается в том, что они хотят взять ситуацию под контроль. Их цель — добиться своего и надеяться, что крик заставит вас делать то, что они хотят.
Когда ваш ребенок проявляет колоссальную истерику, найдите минутку, чтобы изучить основную причину. У детей истерики по двум основным причинам: неспособность управлять своими эмоциями или попытка контролировать ситуацию.
Профилактика
Хотя не все приступы гнева можно предотвратить, несколько упреждающих шагов могут остановить многие из них до того, как они начнутся.
Обратите внимание, когда у вашего ребенка чаще всего случаются приступы гнева. Когда он голоден или слишком устал? Если это так, планируйте заранее и не планируйте задачи, которые будут трудными для вашего ребенка, если он не выспался и не перекусил.
Иногда истерики являются результатом неадекватных ожиданий ребенка. Например, если ваш сын получает игрушку каждый раз, когда он идет в магазин с бабушкой, он может ожидать, что вы тоже купите ему игрушку.
Предварительное обучение может стать отличным способом помочь детям сформировать реалистичные ожидания.Прежде чем пойти в магазин, объясните, чего он может ожидать. Скажите что-нибудь вроде: «Мы собираемся купить продукты и уезжаем. Сегодня мы не смотрим на игрушки и не покупаем никаких игрушек ».
Установите правила, прежде чем входить в новые ситуации. Объясните, что вы хотите, чтобы ребенок делал, говоря: «Иди рядом со мной и держи руки при себе». Предупредите ребенка о последствиях, если он не соблюдает правила.
Не поддавайтесь, чтобы остановить истерику
Убедитесь, что истерики не эффективны для вашего ребенка.Если он устраивает фиаско в магазине, потому что хочет, чтобы вы купили ему игрушку, не покупайте ему ее. Сдача может облегчить жизнь в краткосрочной перспективе, потому что это остановит истерику. В конечном итоге это только укрепит вашего ребенка в том, что истерики — это хороший способ получить то, что он хочет.
Вознаграждайте детей за управление чувствами должным образом
Обеспечьте положительные последствия, если ваш ребенок будет вести себя надлежащим образом. Похвалите его за то, что он хорошо справляется со своими чувствами, и отметьте хорошее поведение.Скажите что-нибудь вроде: «Джонни, ты сегодня так хорошо поступил в магазине, слушая и следуя указаниям!»
Поощряйте ребенка за хорошее поведение. Предложите наклейку, если он пройдет через магазин, не плача. Если он не может дождаться конца похода по магазинам, предлагайте стикеры каждые пару минут во время поездки, если он ведет себя хорошо. Эти позитивные стратегии дисциплины требуют дополнительных усилий, но могут предотвратить многие поведенческие проблемы.
Обеспечивают негативные последствия истерики
Истерики требуют негативных последствий, чтобы ваш ребенок научился их не бросать.Игнорирование такого поведения может быть отличной стратегией для уменьшения приступов истерики. В конце концов, устраивать фурор без публики не так уж и весело.
Посмотрите в другую сторону, сделайте вид, что ничего не слышите, и действуйте так, как будто вас не беспокоит истерика вашего ребенка. Хотя поначалу крик может стать громче, ваш ребенок со временем поймет, что истерика не привлечет вашего внимания.
Иногда также требуется тайм-аут. Если поведение вашего ребенка слишком деструктивно, чтобы он мог оставаться в магазине, например, отвезите его в машину на тайм-аут.Затем продолжите поход по магазинам, когда он успокоится.
Знайте, что вы не одиноки в этом опыте и что большинство детей следуют определенному образцу. В одном исследовании было зафиксировано 330 приступов истерики в клинических условиях с матерями и их детьми. Они обнаружили, что большинство приступов истерики длятся три минуты. Кроме того, истерика обычно начинается с агрессивного поведения, а затем переходит в дистресс. После исследования большинство родителей отметили, что поведение их ребенка улучшилось, но когда у них снова случилась истерика, она последовала типичному шаблону.
Слово Verywell
Вспышки гнева — обычное дело и часто нормальное явление для детей, которые растут, когда учатся справляться со своими эмоциями. Используйте некоторые из этих приемов для борьбы с припадками, и они станут менее частыми, если вы будете последовательны. Цель состоит в том, чтобы научить его социально приемлемым способам справляться со своими большими чувствами. Обучая его более здоровым способам самовыражения, вы даете ему урок, который можно использовать на протяжении всей его жизни.
Правила распорядка дня перед сном для детей
Независимо от того, есть ли у вас младенец, малыш, воспитанник детского сада или десятилетний, практические стратегии дисциплины и хороший распорядок дня перед сном могут стать разницей между хорошими привычками сна и множеством бессонных ночей.Существуют десятки книг о детях и проблемах со сном, от книги доктора Фербера «Решите проблемы со сном вашего ребенка» до «Беспокойного сна» Элизабет Пэнтли.
Несмотря на то, что все они используют разные методы, большинство этих экспертов по воспитанию детей советуют, что хороший распорядок дня перед сном является ключом к хорошему ночному сну. Американская академия педиатрии в своей книге «Руководство по сну вашего ребенка» говорит, что «почти невозможно переоценить важность спокойного, упорядоченного распорядка сна».
Установка режима сна
Режим перед сном включает в себя все то, что вы делаете с младенцем или ребенком перед тем, как уложить их спать, например, принятие ванны, последнюю смену подгузников, надевание пижамы и чтение сказки на ночь.
Цель хорошего распорядка сна — чтобы ваш ребенок заснул самостоятельно, без того, чтобы его раскачивали, не смотрели телевизор и не заставляли вас лечь рядом с ним. Таким образом, если они проснутся позже, они смогут снова заснуть без какой-либо дополнительной помощи.
Если ваш ребенок ассоциирует засыпание с качанием, например, если он проснется посреди ночи, он, скорее всего, не сможет снова заснуть, если вы его не раскачиваете.
Распорядок дня перед сном
Не существует единственно правильного способа установить распорядок дня перед сном.Некоторым детям нравится слушать сказку на ночь, другие могут захотеть рассказать о своем дне, а некоторые просто захотят помолиться и пойти спать. Если ваш ребенок легко засыпает и спит всю ночь, ваш распорядок дня, скорее всего, работает хорошо.
Перед сном Dos
При разработке распорядка сна важно:
- Будьте последовательны . Ваш распорядок отхода ко сну может измениться со временем, когда ваш ребенок станет старше, но он должен быть достаточно постоянным изо дня в день, начиная с одного и того же времени и продолжаясь в одном и том же порядке.Например, режим сна малыша может начинаться в 18:30. и включать ванну, надевать пижаму, читать несколько сказок на ночь, ложиться спать и прощаться на ночь.
- Включите гигиену полости рта . Чистите ли вы десны своего ребенка или напоминаете старшему ребенку чистить зубы зубной нитью, правильная гигиена полости рта — хорошая привычка, которую следует включать в распорядок дня вашего ребенка перед сном.
- Сделайте это достаточно коротким . Хороший распорядок дня перед сном, вероятно, продлится от 10 до 15 минут или немного дольше, если вы включите ванну.
- Сделайте его подходящим по возрасту . Режим сна вашего ребенка со временем изменится. Например, хотя ожидается, что новорожденный или младший ребенок засыпает, кормя грудью или выпивая бутылочку со смесью, вы можете попытаться укладывать ребенка, пока он сонный, но все еще бодрствует, когда ему исполнится четыре или пять месяцев.
- Предложите несколько вариантов . Ваш ребенок не может выбирать, когда ложиться спать или как долго длится распорядок дня, но вы можете позволить ему в некоторой степени контролировать распорядок отхода ко сну, позволив ему выбирать между двумя парами пижам и, например, выбирать книги для чтения.
- Напомнить детям, что им нужно пользоваться ванной . Это особенно важно для детей младшего возраста, у которых все еще есть проблемы с ночным недержанием мочи.
- Начало раннего . Гораздо легче начать хороший распорядок сна, когда ваш ребенок маленький, чем пытаться изменить неправильный режим сна, когда у вас есть малыш или дошкольник, который все еще плохо спит.
- Поймите, что немного поплакать — это нормально . Некоторые дети будут плакать несколько минут, когда ложатся спать или просыпаются посреди ночи.Это нормально, если они быстро успокаиваются, и вы можете позволить им поплакать несколько минут. Имейте в виду, что даже метод Фербера не рекомендует просто позволять детям плакать всю ночь.
- Сделайте комнату темной, но не слишком темной . Затемняющие оттенки могут быть полезны для того, чтобы в спальне вашего ребенка было достаточно темно, чтобы лучше спать (особенно летом, когда перед сном еще светло). Оттенки затемнения также могут помочь вашему ребенку подольше спать по утрам.Но поскольку мало кто из детей любит спать в темноте, пригодится тусклый ночник. Только убедитесь, что он не слишком яркий.
- Используйте объект безопасности . Предмет безопасности, такой как мягкая игрушка или одеяло, может быть важной частью хорошего распорядка сна, но только для детей от года и старше. Эти предметы небезопасны для сна младенцам.
Нельзя спать
Точно так же, как есть много правильных способов вести нормальный образ жизни перед сном, есть несколько неправильных способов и вещей, которых следует избегать.
- Разрешить стимулирующую деятельность перед сном . Если у вашего ребенка проблемы с засыпанием, вам обычно следует прекратить стимулирующие действия, такие как видеоигры или просмотр телевизора, за 30–60 минут до сна.
- Предположим, что ваш ребенок перерастет плохой сон . К сожалению, если ничего не предпринять, многие дети, у которых были проблемы со сном в младенчестве и младенчестве, продолжают плохо спать даже после того, как пойдут в школу. Чем раньше вы исправите плохие привычки сна вашего ребенка, в том числе начнете хорошо ложиться спать, тем лучше.
- Создавайте ассоциации с плохим сном . Растирание спины ребенка до тех пор, пока он не заснет, музыка или включение телевизора могут означать, что ребенку понадобится помощь, если он проснется позже. И нет, просто держать телевизор или музыку включенными всю ночь не получится. Если ваш ребенок проснется, он все равно будет кричать о вас, и ему понадобится ваша помощь, чтобы снова заснуть.
- Вытащите его . Установите границы и будьте последовательны. Если вы не будете осторожны, ваш ребенок будет растягивать ваш распорядок сна, постоянно прося выпить, перекусить или сходить в туалет.Постарайтесь придерживаться привычного времени отхода ко сну.
- Дайте кофеин перед сном . Имейте в виду, что помимо газированных напитков и чая, кофеин может быть скрытым ингредиентом в других продуктах, таких как мороженое со вкусом кофе и шоколад.
Почему дети так много плачут? Наука, стоящая за рыданиями
Родителям, чьи сердца немного разбиваются каждый раз, когда начинают течь грустные слезы, может быть полезно понять, как действуют слезы.
Все млекопитающие производят слезы круглосуточно, чтобы их глаза не высыхали и не реагировали на раздражение, но «психические» слезы — тип, производимый как часть эмоциональной реакции, которая приводит к плачу, — присущи только людям.У них даже другой химический состав, в который входят лейцин-энкефалин, эндорфин и натуральное обезболивающее. Отсюда и то чувство, что «хорошо поплакал».
Плач начинается в лимбической системе, которая является частью нашего мозга , которая управляет эмоциями через вегетативную нервную систему и контролирует непроизвольные реакции. Эта система разделена на две части: симпатическая, вызывающая агрессивные реакции; и парасимпатическая, которая помогает нам обрабатывать наши эмоции и в конечном итоге отдыхать.«Плач часто начинается как часть сочувственного ответа -« Я не могу съесть этот файл cookie »или« Я хочу больше экранного времени », — но полноценные гидротехнические работы появляются только как часть парасимпатической реакции», — говорит Дебора Макнамара. эксперт по науке о развитии и клинический консультант. «Таким образом, к тому времени, когда ребенок начинает грустно рыдать, его мозг переходит от погони к грусти, и он уже обработал тщетность результата, на который они надеялись». Затем мозг движется к принятию и адаптации, объясняет она.
Радость вашего ребенка — не ваша работа Фактические гидротехнические сооружения являются продуктом нашей слезной железы, которая расположена рядом с каждым глазом и является одновременно секреторной (то есть создает слезы) и выделительной (то есть избавляется от них). Или, по крайней мере, это то, что он делает, когда у вас нет сильных эмоциональных переживаний. Когда мы плачем, наши глаза похожи на швейцара в переполненном ночном клубе, которого растоптали, пытаясь выпустить людей одного за другим. Некоторые нетерпеливые клабберы даже выбирают черный выход (a.к.а. полость носа), так как слезы смешиваются со слизью и вызывают насморк.
Для родителей, чьи сердца немного разбиваются каждый раз, когда грустные слезы начинают течь , может быть полезно понять, что слезы — это сигнал о том, что процесс исцеления идет полным ходом. Макнамара говорит, что эти ранние брызги слезы — это реакция на гнев и разочарование — она сравнивает их с ревом двигателя, когда его поймают, прежде чем он успеет включить передачу. В то время как то, что Опра могла бы назвать «ужасным воплем», означает, что переход произошел.У такого рода рыданий есть даже эволюционная цель, так как они сигнализируют окружающим, что ребенок нуждается в утешении.
Подробнее:
Вы должны посмотреть, как этот папа говорит о чувствах со своей расстроенной дочерью
Когда мой пятилетний сын начал плакать, мне захотелось прыгнуть от радости
Плач из-за мелочей | Детская больница Филадельфии
Развитие навыков эмоциональной регуляции
Подтверждай чувства, а не слезы
Вы можете заметить, что ваш ребенок часто плачет из-за небольших разочарований, как если бы они были огромными проблемами.Она устраивает истерику, потому что не может найти фиолетовые туфли, которые ей «нужны». Вы купили «не тот» зерновой батончик для ее школьной закуски. За эти маленькие задачи она быстро переходит от 0 до 60. В результате она не учится расставлять приоритеты в больших и малых проблемах, не умеет справляться с обычным разочарованием и вызывает у себя чрезмерный стресс, а также сталкивается с социальными проблемами, когда терпит поражение на публике.
Дети младшего школьного возраста иногда разочаровываются, когда что-то идет не так.Маленькие дети могут даже увлечься мелкими вещами, потому что они кажутся важными в детском мире; тогда они могут чувствовать себя раздавленными, когда что-то не получается. Но когда ваш ребенок хронически тает из-за небольших разочарований или неудач — когда мелкие сделки — это все большие дела — это может указывать на то, что ваш ребенок изо всех сил пытается развить навыки эмоциональной регуляции.
Эмоциональная регуляция — одна из наших управляющих функций: набор навыков, которые позволяют нам эффективно выполнять повседневные задачи.
Решение: Подтвердите разочарование.
Слезы вашего ребенка из-за мелочей связаны с контролем над эмоциями. Сами слезы следует рассматривать как нейтральные — в них нет ничего хорошего или плохого. Устно признайте грусть или разочарование вашего ребенка, но вам не нужно ничего делать . Родителю не нужно «исправлять» проблему, «уступая». Вам нужно избегать паттерна, когда родитель меняет свое поведение из-за плача.
Ваш ребенок может научиться реагировать не только на плач или в дополнение к нему.Подтвердите ее чувства, но отвлекитесь от слез. Вместо этого сосредоточьтесь на перенаправлении ее поведения на цель и игнорируйте дополнительные всплески. Щедрая похвала за попытку или достижение цели.
Не делайте этого : Скажите: «Я пойду в магазин и куплю хлопья, которые вы хотите», и не обращайте внимания на ее расстроенные чувства.
Попробуйте вместо этого : Скажите: «Мне жаль, что я не купил нужные вам зерновые батончики, и что вы расстроены. Тебе нужно найти в кладовке что-нибудь работающее, пока я в следующий раз не пойду за покупками.”
Если ваш ребенок выбирает другую закуску — даже если он немного плачет или скулит, — это успех. Так что хвалите действие. Скажите: «Я могу сказать, что это было тяжело для вас, но я горжусь, что вы нашли что-то еще, что вам нравится». Сосредоточьтесь на конечной цели и обращайте внимание на нее, а не на слезы.
Запомните : сильная эмоциональная реакция вашего ребенка на небольшое разочарование не обязательно связана с грустью; и это не показатель ее разочарования в ситуации.
Для детей совершенно нормально испытывать определенные трудности и разочарование, когда они учатся выполнять новые задачи. Малыши могут впадать в истерику, дети школьного возраста могут кричать и спорить, а подростки могут игнорировать инструкции. Решая, требует ли вмешательства слабость управляющих функций, спросите себя: «Как часто это происходит? Насколько интенсивен опыт / значительное влияние? » Если ваш ответ на эти вопросы «слишком много», «слишком часто», «я не знаю, что делать, чтобы это изменить» или «становится только хуже», вам может быть полезен личный разговор. чтобы помочь решить вашу проблему.Эффективное решение проблем поможет вам четко определить проблему, цель, шаги, которые необходимо предпринять для достижения вашей цели, возможные препятствия и доступную поддержку.
Ваш ребенок все время плачет? Это может быть почему …
Это тревожно и, возможно, раздражает, когда ваш малыш или ребенок все время плачет. Прекратите замешательство и проверьте эти иногда скрытые причины, по которым дети много плачут!
Ему было, наверное, около 4 лет, и, поскольку он был моим старшим ребенком, он казался намного старше моих других детей.Я говорю по опыту, что у самого старшего есть свои минусы.
Сэм стоял посреди гостиной и плакал. Опять таки. Я не могу вспомнить, из-за чего он плакал, но неудивительно, что я не помню, потому что он часто плакал. Я помню, как думал, что он стареет и должен перерасти в слезы по «каждой мелочи». Я хотел бы думать, что я не был злым, но я был суров с ним, когда он стоял там и плакал.
Я устал и просто хотел, чтобы он остановился.
Моя мама была в гостях в то время и вязала на кушетке, похоже, не обращая внимания. Но то, что она сказала дальше, изменило мое отношение к Сэму навсегда. Моя мама, снова наблюдая за разворачивающейся знакомой сценой, сказала: : «Я думаю, ему действительно тяжело, он многое чувствует. Я так себя чувствовал в детстве, и меня всегда называли плачущим. Я чувствовал себя ужасно. Я не думаю, что это этап, это часть его личности ».
Это был резкий момент, который немного задел меня, но больше всего я был благодарен.
Это был поворотный момент, когда я начал работать в команде Сэма, чтобы попытаться понять, с чем он борется и почему.
Почему ваш ребенок все время плачет?
Что действительно изменило слова моей мамы, так это то, что теперь я понял, почему Сэм так много плакал, и это сразу же нашло отклик у меня. Я знал, что это правда. Не всегда так легко разобраться в проблемах нашего ребенка, но часто у нас есть некоторая интуиция на этот счет. Но помимо того, чтобы понимать плач, нужно знать, как им помочь.
Как эрготерапевт, я работал со многими плачущими детьми, но постоянный плач может иметь множество разных причин. Приведенный ниже список не является исчерпывающим, но в нем есть несколько малоизвестных причин, по которым ребенок все время плачет. Два фактора, которые действительно могут омрачить воду, — это когда ребенок пережил травму / проблемы с привязанностью, а также более серьезные поведенческие проблемы.
По моему опыту, они встречаются гораздо реже, но если у вас есть проблемы, обсудите их со своим врачом или обратитесь за помощью к детскому терапевту.
1. Сенсорная обработкаСенсорные проблемы могут повлиять на многие аспекты жизни наших детей, и когда дети склонны избегать определенных ощущений или чувствительны к ним, они могут нервничать и даже испытывать физический дискомфорт!
Но наличие сенсорных «проблем» или потребностей не обязательно означает, что вашему ребенку нужен диагноз, поэтому его трудно пропустить. Некоторые дети не выносят беспорядка, громких звуков или ношения одежды определенной текстуры.Свет или запахи могут беспокоить, а хуже всего то, что они могут не знать, как вам сказать, особенно маленькие дети и малыши.
Это означает, что если они чувствуют запах чего-то, что, по их мнению, ужасно, или если свет гудит и раздражает их, они могут плакать.
Но все, что мы видим, — это двухлетний ребенок, плачущий посреди Target, или восьмилетний ребенок, который плачет при малейшем происшествии после долгого дня ощущений, которые он не может контролировать в школе.
Направляйтесь к Что такое сенсорное? , чтобы узнать больше.
2. Чувствительная личностьХотя постоянный плач раздражает, некоторые дети испытывают эмоции и не знают, как с ними справиться. Выход — плакать. Ребенок видит мир совсем иначе, чем мы, и то, что нам кажется незначительной вещью, может быть для него очень трудным.
По крайней мере, может быть полезно учесть, что вашему ребенку нужно дополнительное время и пространство, чтобы справиться со всем, что он чувствует.
Конечно, дети иногда используют плач, чтобы получить то, что они хотят, и я думаю, как родители, часто это одна из первых вещей, к которым мы стремимся, но для благополучия нашего ребенка важно сделать шаг назад и посмотреть более широкая картина того, что происходит.
3. БеспокойствоЧто касается моего сына, я знаю, что он много чувствует, и, когда он становится старше, он, вероятно, плачет больше, чем его сверстники. Он в том возрасте, когда он начинает осознавать себя, и в некоторых ситуациях он сдерживает мгновенный плач.Я вижу, что его личность является частью того, почему он плачет, но два года назад нам также пришлось преодолеть наш первый эпизод беспокойства.
Сначала я не понимал, что это такое, и, помимо постоянного плача, теперь появился и страх. Для Сэма это проявилось как тревога разлуки, хотя я никогда раньше не видел этого в нем.
Этот факт усложнял задачу, потому что я подумал, что ему нужно выбраться из этого положения.
Но тревожность — дело сложное, и дети младшего возраста могут быть не в состоянии выразить, что они чувствуют и почему.В результате мы много плачем или «проявляем чувствительность». Если вы подозреваете, что ваш ребенок борется с тревогой, ознакомьтесь с этим невероятным ресурсом от моей хорошей подруги и детского терапевта Наташи Дэниэлс.
4. Недостаток снаБудьте осторожны, чтобы не пропустить мимо этого, потому что многие дети не получают рекомендуемое количество сна в день. Некоторые дети будут спать только определенное время, несмотря на все усилия родителей, и это становится для них нормой.Но со временем это постоянное недосыпание может сильно повлиять на их поведение.
Опять же, это может проявляться в частом плаче. Ознакомьтесь с этим рекомендованным руководством по сну для детей, а также ознакомьтесь с разделом «Как помочь вашему ребенку уснуть».
5. Плохое питаниеПодобно сну, плохое питание также может иметь большое влияние на поведение и настроение. Когда дети не получают необходимых им калорий, жира и питательных веществ, они могут чувствовать раздражение, но, опять же, у них нет навыков, чтобы сказать нам об этом.
Это легко пропустить крайним разборчивым едокам, которые изо всех сил стараются хорошо питаться. Получите дополнительную помощь для придирчивого питания!
6. Коммуникативные навыкиДети и младенцы, которые все время плачут и не умеют много говорить или общаться, могут плакать от разочарования. Они не могут выразить себя! Как эрготерапевт, я бесчисленное количество раз говорил детям, в том числе и самому себе: «Используйте свои слова», когда вижу, что разочарование нарастает. Иногда это полезный сигнал, даже если они немного говорят на жестовом языке.
В других случаях ситуация может усугубиться, если они слишком расстроены, чтобы сосредоточиться на разговоре. Если вы не уверены, что у вашего ребенка задержка речи, нажмите здесь, чтобы получить дополнительную информацию.
Малыш, который все время плачет
Малыши часто плачут все время, особенно при задержке речи. Но даже если это не так, малыши учатся ориентироваться в своей среде. Они также проверяют реакции и выясняют, как справиться со своими эмоциями.
Если у вас есть ребенок, который все время плачет, использует язык жестов или подбадривает его такими общими фразами, как «Все готово, еще и т. Д.» может помочь уменьшить плач и надолго научить ребенка справляться с разочарованием.
Они действительно все время плачут?
Что касается меня, то постоянный плач, который я позже испытал, когда был еще младенцем, со своим третьим ребенком, плохо влияет на мою сенсорную систему. Если я устал или пытаюсь сосредоточиться на чем-то, это еще хуже.
Можете рассказать?
Когда дети часто плачут, наше терпение истощается, и все, на чем мы сосредоточены, — это плач. И, по правде говоря, некоторые дети действительно много плачут, но может быть полезно подумать о случаях, когда ваш ребенок не плачет, а также найти закономерности, когда они плачут.
Например, вы можете заметить, что это происходит в определенное время дня, и можете связать это с подавляющей обстановкой в детском саду, голодом или усталостью.
Как помочь плачущим детям
Итак, как вы помогаете своему ребенку и сохраняете рассудок, когда у вас есть ребенок, который все время плачет? Давайте поговорим о некоторых основных стратегиях, которые вы можете использовать сегодня:
- Смените образ мышления — Мы уже много говорили об этом, но подумайте о том, чтобы видеть, что ваш ребенок нуждается в вашей помощи, а не плач как проблема.Плач — это форма общения, нравится нам это или нет, и как только мы начинаем видеть это таким образом, у нас появляется запас терпения, на который можно положиться.
- Утешайте своего ребенка — На протяжении поколений детей воспитывали, чтобы «избавиться от этого». Хотя я думаю, что в этом есть некоторая мудрость, мы должны быть осторожны, признавая чувства нашего ребенка и позволяя им почувствовать себя услышанными. Однако не менее важно научить их управлять своими чувствами.
- Научите их стратегиям выживания — В зависимости от возраста вашего ребенка стратегии выживания могут сильно различаться. Детям старшего возраста может быть полезно вести дневник, в то время как детям младшего возраста может понадобиться немного прижаться. Независимо от возраста, детей можно научить уединяться, а потом говорить об этом, когда они успокоятся.
- Позаботьтесь о себе — Даже при изменении мышления плач может быть ОЧЕНЬ МНОГО, и забота о себе — лучшее, что вы можете сделать для себя.Это может означать спрятаться в ванной на минуту, чтобы отдышаться, или самому поплакать.
Другие сенсорные красные флажки
Если вы подозреваете, что сенсорная обработка может быть хотя бы одной из причин, по которой ваш ребенок часто плачет, возьмите нашу бесплатную распечатку 21 сенсорного красного флажка.