Как решить проблему избытка или недостатка смазки во время секса
Выделения в женском организме считаются нормой, ведь они выполняют множество важных функций. Их отсутствие, недостаток или чрезмерное количество может сигнализировать о проблеме, которую необходимо решать, чтобы интимное здоровье и сексуальная жизнь были полноценными. Что делать, если смазки слишком много или, наоборот, мало? На вопросы читателей сайта, а также телезрителей отвечает эксперт проекта «Давай поговоримо про СЕКС», гинеколог Виктория Соснина.
Читайте также: Топ-5 стереотипов о сексе глазами женщин
Юля, 28 лет: Здравствуйте! У нас с супругом проблема. Во время полового акта или как только он начинается, во влагалище становится очень «влажно». Эти выделения водянистые, болезненных ощущений нет. Это мешает нам получать удовольствия, у мужа снижается эрекция. Мы не предохраняемся. Эти выделения начались примерно год назад после родов.
Виктория Соснина: Юля, в норме выделения во влагалище в течение цикла меняются. Сразу после менструации количество выделений незначительно, в середине цикла количество выделений увеличивается – они становятся тягучими и прозрачными. В середине цикла объем может составлять до 4мл в сутки (это обусловлено высоким содержанием эстрогенов и их влиянием на слизь).
Эти выделения необходимы для оплодотворения яйцеклетки, слизь незначительно меняет кислотность влагалища, улучшая продвижение сперматозоидов по цервикальному каналу в полость матки. Ближе к менструации выделения становятся более вязкими и густыми. Во время сексуального контакта к цервикальным и вагинальным выделениям добавляется секрет больших и малых желез преддверья влагалища. Все это составляет смазку. Именно поэтому объем смазки наибольший именно в фертильные дни (благоприятные для зачатия), как правило, в середине цикла.
Читайте также: 18 фактов об оргазме, которые поразят твою фантазию
Эта проблема легко устранима, если использовать гормональную контрацепцию. При этом виде контрацепции нет овуляции, уровень гормонов стабилен, и количество слизистых выделений меньше. В данной ситуации правильный выбор контрацепции не только защитит Вас от непланируемой беременности, но и улучшит качество сексуальных отношений. Прежде, чем выбрать препарат, необходимо убедиться, что у Вас нет противопоказаний. Для этого необходима индивидуальная консультация врача акушера-гинеколога.
Дарья, 24: Здравствуйте, помогите, что мне делать во время секса, если у меня много смазки? Это не очень приятно, и я его не ощущаю. Как избавиться от нее?
Виктория Соснина: Очень важно исключить воспалительный процесс во влагалище и шейке матки, так как это может значительно увеличивать количество выделений и дискомфорт при половом акте. Если в анализе выделений на микрофлору и цитологическом соскобе нет отклонений, то необходима более тщательная гигиена половых органов для того, чтобы убрать избыток цервикальной слизи и влагалищных выделений. Для этого необходимо использовать средства для интимной гигиены со слабокислым рН, чтобы не нарушить микрофлору влагалища.
Вера, 22 года: Здравствуйте! У меня такой вопрос: после полового акта бывают боли при мочеиспускании, дискомфорт, смазки выделяется не всегда достаточное количество. Это от отсутствия возбуждения? И бывает, что после получения оргазма, продолжение полового акта вызывает неприятное ощущение, немного боль, как будто на мочевой канал давит. Какова этому причина? Заранее спасибо.
Читайте также: С чем связаны нарушения гормонального фона и как с ними бороться
Виктория Соснина: Болезненность при половом акте называется диспареунией. Причины диспареунии могут быть различны: инфекции мочеполовых органов, эндометриоз, опухоли органов малого таза, незначительное количество смазки, и как следствие выраженная сухость влагалища (ксероз), рубцовые изменения вульвы. Обязательно пройдите гинекологический осмотр! Прелюдия перед половым актом должна длиться дольше для увеличения количества смазки. Если Вы все равно ощущаете сухость — используйте лубрикант.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iNzg5Ig0KZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tZm9ybWF0PSJvdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLXNpdGVfaWQ9IlNUQl9PdXRzdHJlYW0iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9Ind3dy5zdGIudWEvc2V4IiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzP2ZiPTAwMSI+PC9zY3JpcHQ+DQo=
PCEtLSAvNTgzMDI4NDQvU0xEU19TVEJfY29udGVudF9iYW5uZXIgLS0+DQo8ZGl2IGlkPSdkaXYtZ3B0LWFkLTE0ODI0ODU5ODcxNzQtMCcgc3R5bGU9J2hlaWdodDo0MDBweDsgd2lkdGg6NTgwcHg7Jz4NCjxzY3JpcHQ+DQpnb29nbGV0YWcuY21kLnB1c2goZnVuY3Rpb24oKSB7IGdvb2dsZXRhZy5kaXNwbGF5KCdkaXYtZ3B0LWFkLTE0ODI0ODU5ODcxNzQtMCcpOyB9KTsNCjwvc2NyaXB0Pg0KPC9kaXY+
Влагалищная смазка, жидкость — это… Что такое Влагалищная смазка, жидкость?
влагалищное содержимое состоящая из жидкостного и клеточного компонентов, слизи, продуцируемой вагинальными железами, транссудата, десквамированного эпителия влагалища и матки, лейкоцитов и микроорганизмов. Процесс образования влагалищного содержимого относительно постоянен и количественно составляет в сутки от 1 до 5 мл. При половом возбуждении продукция влагалищной жидкости (ВЖ) увеличивается. Этот субстрат называется «влагалищной смазкой». Количественное увеличение влагалищной жидкости происходит благодаря притоку крови во влагалищное венозное сплетение с последующим «пропотеванием» на стенках влагалища, в виде капель слизистого характера.
Влагалищная жидкость содержит много органических и неорганических вещества.
Увлажнение (любрикация) влагалища начинается обычно через 10-30 секунд после начала стимуляции эрогенных зон и физиологически указывает на готовность женщины к введению (интроекции) полового члена. Недостаточная любрикация создаёт болезненность при попытках интроекции и фрикциях и нередко приводит неопытных супругов к мысли об анатомическом несоответствии половых органов. Возникнув в инициальном периоде возбуждения, любрикация обычно сохраняется на протяжении всего цикла совокупления. Имеются наблюдения, свидетельствующие, что количество слизистой жидкости значительно возрастает в фазе оргазма, а при спаде полового возбуждения — резко уменьшается, так как стенки влагалища обладают свойством двусторонней проницаемости. Любрикацию невозможно симулировать. При снижении уровня полового возбуждения происходит всасывание выделившегося секрета стенками влагалища, вследствие чего влагалище становится «сухим» и фрикционные движения становятся болезненными. Избыточная любрикация часто вызывает у неопытных супругов психический дискомфорт и даже семейные конфликты. Это говорит о сексуальной неосведомлённости супругов, ибо повышенная любрикация свидетельствует только о высокой степени полового возбуждения женщины. Незнание этих закономерностей иногда приводит к тому, что некоторые ревнивые мужья пытаются установить неверность супруги, навязывая половой акт сразу после её возвращения домой и принимая увлажнённость половых путей за свидетельство недавней измены, а некоторые мужчины, считающие себя искушёнными, отождествляют легко наступающую любрикацию с распущенностью женщины, хотя эта физиологическая реакция может характеризовать лишь темпераментность партнёрши вне каких-либо моральных оценок.
(Источник: Сексологический словарь)
- Влагалище
- Влюблённость
Сексуальность после менопаузы — Москва
По мере того как люди становятся старше, они замечают изменения в характере своего сексуального возбуждения и паттернах реакции. В целом у женщин в период менопаузы циклы сексуального реагирования, как и у молодых, но они менее интенсивны.
Первая физиологическая реакция на сексуальное возбуждение, вагинальная смазка, у женщин в менопаузе образуется медленнее. Ее образование наблюдается не через 10-30 секунд, как у молодых женщин, а через несколько минут. В большинстве случаев у женщин с возрастом выделяется менее обильная смазка. Исследование, проведенное с помощью вагинального фотоплетизмографа, показало, что у женщин после менопаузы прилив крови к влагалищу во время сексуального возбуждения меньше, чем у женщин до периода менопаузы. Снижение уровня эстрогенов также вносит изменения в ткани уретры и влагалища. Ткань уретры может с возрастом утратить тонус и стать подвижной, часто это приводит к инфекциям мочеполового тракта и недержанию мочи при чихании, кашле, занятиях физкультурой или сексом. Слой вагинальной слизистой истончается и приобретает более светлый розовый оттенок. Влагалище становится меньше по длине и ширине, так что внутренняя часть влагалища во время сексуального возбуждения расширяется хуже. Когда смазка уменьшается в очень значительной степени, а влагалище во время сексуального реагирования расширяется гораздо меньше, то женщины во время полового акта иногда могут испытывать дискомфорт или даже боль. В добавление к этому некоторые женщины сообщают об уменьшении сексуального желания и сензитивности клитора, что препятствует сексуальному возбуждению.
Во время фазы плато формируется вагинальная оргазменная платформа и поднимается матка. У женщины в период после менопаузы эти изменения проявляются несколько слабее, чем в период до менопаузы.
При оргазме сокращения оргазменной платформы и матки также продолжают происходить, хотя число этих сокращений у пожилых женщин обычно снижается. У некоторых женщин в период после менопаузы маточные сокращения при оргазме могут быть болезненными. Некоторые женщины в исследовании Мастерса и Джонсон и в пожилом возрасте продолжают испытывать множественные оргазмы. Тем не менее одна треть всех женщин в еще одном исследовании сообщили, что они гораздо реже испытывают оргазм, а иногда не испытывают его вовсе.
Для пожилых женщин оргазм, однако, имеет большое значение в сексе. Один опрос показал, что 69% женщин в возрасте от 60 до 91 года назвали «оргазм» первым в списке при ответе на вопрос «Что вы считаете хорошим сексуальным опытом?». И всего 17% женщин назвали «совокупление», когда отвечали на этот вопрос. Кроме того, когда женщины отвечали на вопрос «Что в половом акте для вас наиболее значимо?», то чаще всего называли «оргазм». 65% женщин сообщили, что оргазм они испытывают с той же частотой, что и в молодости.
Фаза разрешения у женщин в период после менопаузы обычно наступает быстрее. Вскоре после оргазма половые губы приобретают прежний цвет, влагалище сужается, оргазменная платформа исчезает и клитор перестает быть втянутым под капюшон. Вероятнее всего, это объясняется тем, что снижается общий прилив крови к тазу во время фазы возбуждения.
В целом на женскую сексуальность старение оказывает самое различное воздействие. Большинство женщин сталкиваются с незначительными изменениями, а у других существенно теряется интерес к сексу, они реже испытывают возбуждение и оргазм. Активная сексуальная жизнь помогает женщине поддержать здоровое состояние влагалища, а заинтересованный и активный партнер, а также и хорошее взаимодействие в паре способствуют формированию сексуальных отношений, доставляющих женщине истинное удовольствие.
Эстетическая гинекология, на современном этапе, может решить многие проблемы, препятствующие полноценному и радостному сексуальному реагированию. Для этого на сегодняшний день возможно применение различных методов регенеративной медицины и аппаратных технологий, в частности лазерного вагинального лечения с применением эрбиевого лазера.
Почему выделяется мало смазки во время секса у девушки, что делать, если выделяется мало смазки
Почему не выделяется смазка, мало смазки?
Мужчины и женщины, парни и девушки часто нас спрашивают:
“Почему выделяется мало смазки у девушки во время секса? Что делать, если мало смазки при сексе во влагалище? Почему при половом акте мало смазки у женщины? Почему выделяется очень мало смазки перед сексом, во время секса, после секса, во время кунилингуса, при кунилингусе? Почему возникает боль при сексе, у меня выделяется мало смазки, не выделяется естественная смазка, отсутствие смазки, нет смазки? Почему не течет, не сочится, не брызгает, не выделяется естественная вагинальная смазка, жена сухая? Отчего, почему мало смазки при вводе члена во влагалище? Как сделать так, чтобы была обильная смазка, было много смазки, смазка текла, все хлюпало?”
Женская смазка: женщины, девушки
Женская смазка состоит из секрета влагалища, маточной слизи, секрета желез преддверия, молочной кислоты.
Какие причины, если вырабатывается мало смазки во влагалище перед сексом, во время секса?
Причин, приводящих к снижению выработки смазки во влагалище очень много.
1. Прием гормональных контрацептивов (ГОК), некоторых лекарственных препаратов.
2. Стресс, стрессовые ситуации, постстрессовое расстройство.
3. Венерические заболевания, ИППП, инфекции, передающиеся половым путем.
4. Нарушение гормонального фона девушки (низкий уровень эстрогенов, андрогенов).
5. Недостаточное возбуждение девушки, женщины перед сексом, во время секса.
6. Истощение желез, вырабатывающих смазку.
7. Плохое либидо, гиполибидемия, алибидемия, сниженное половое влечение.
8. Гинекологические заболевания, женские заболевания, гинекологические проблемы.
9. Мужчина, парень не возбуждает девушку, женщину.
10. Венозный застой в органах малого таза.
11. Психологические проблемы.
12. Заболевания нервной системы: невроз, депрессия, астения, нервное истощение, усталость.
13. Употребление алкоголя, алкоголизм.
14. Курение, никотиновая зависимость.
15. Климактерический синдром, женский климакс, менопауза.
16. Миома матки.
17. Эндометриоз.
18. Мастопатия.
19. Гипотериоз.
20. Нарушения функции яичников.
21. Цистит.
22. Состояние после родов, после беременности.
23. Травмы влагалища, вагины.
24. Послеоперационные состояния.
25. Химиотерапия.
26. Неправильно выбрана поза во время секса.
27. Фригидность.
28. Аллергические реакции на средства женской гигиены (интимный гель, прокладки, гель для душа, тампоны, пена для ванны).
29. Заболевания печени.
30. Анорексия, низкая масса тела.
31. Женская маточная спираль, внутриматочная спираль.
32. Атрофический вагинит.
33. Молочница.
34. Синтетические нижнее белье.
Для установления истинной причины, из-за которой выделяется мало смазки, обращайтесь к специалисту частной медицинской практики Саратова.
Мало смазки во влагалище: симптомы
Какие основные симптомы, когда выделяется мало смазки во влагалище (в вагине) перед сексом или во время секса? Половой акт, секс будет болезненным, возникают дискомфорт, боли, непрятные ощущения сухости. Хочется закончить половой акт, секс как можно быстрее.
Как увеличить смазку во влагалище?
Сарклиник проводит комплексное лечение, повышающее количество смазки у женщины, девушки, перед сексом, во время секса, после секса, перед половым актом, во время полового акта, после полового акта, перед половым сношением, во время полового сношения, после полового сношения, при мастурбации, при онанизме, перед половой близостью, во время половой близости, после половой близости, перед интимом, во время интима, после интима, перед интимными отношениями, во время интимных отношений, после интимных отношений, утром, днем, вечером, ночью, по утрам, в течение дня, по вечерам, по ночам, зимой, весной, летом, осенью.
Врач знает, как увеличить количество женской влагалищной, вагинальной смазки для комфортного чувственного сближения; как сделать так, чтобы смазки было побольше или поменьше, больше или меньше, много или мало. Мало смазки – не беда. Все лечится. Малое количество вагинальной смазки может приводить к разрыву уздечки полового члена у мужчины, парня. Разрыв уздечки пениса сопровождается кровотечением, возникают резкая боль и сильное кровотечение, тогда мужчине может потребоваться пластика уздечки полового члена. Если у Вашей девушки недостаточное увлажнение влагалища, или наоборот, во время секса хлюпает влагалище, обращайтесь к врачу.
Запись на консультации. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.Лечение женских сексуальных расстройств у женщин
Текст: ® SARCLINIC | Sarclinic.com \ Sаrlinic.ru Фото: (©) Bartekwardziak | Dreamstime.com \ Dreamstock.ru Девушка, изображенная на фото, — модель, не страдает от описанных заболеваний и/или все совпадения исключены.
Похожие записи:
Сильно опух клитор после секса, почему клитор опухает, чешется, болит, что делать
Клитор девушки, женский клитор, клитор у женщин
Почему сухое влагалище, сухо во влагалище во время секса, что делать, лечение сухости влагалища
Губы полов, половые губы: большие, малые
Сексология, сексопатология, сексолог, сексопатолог
Написать комментарий
Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены символом *
Приметы женской сексуальности — Собеседник
У меня к вам очень личный вопрос. Во время близости с мужчинами у меня выделяется прозрачная жидкость. Нормально ли это? Я испытываю неловкость, можно даже сказать, комплексую.Елена, 23 года, Новосибирск
Отвечает Татьяна Семенюк, врач-гинеколог, г. Энгельс
Елена, не надо смущаться. У женщин тоже происходит эякуляция. В научном мире она называется «сквиртинг». Это выброс бесцветной жидкости либо перед оргазмом, либо непосредственно во время него. Долгие годы об этом явлении шли споры. Да и в настоящее время ученые не пришли к единому мнению относительно физиологии этого процесса.
Было даже такое предположение, что выброс жидкости во время секса – это всего лишь недержание мочи. Но такое мнение ошибочно, так как моча более прозрачная и менее густая, чем эякулят. К тому же выделяющаяся жидкость не имеет запаха и абсолютно безвкусна, чего не скажешь о моче.
Второе предположение гласит, что эякулят на самом деле – это вагинальная смазка, выделившаяся в избыточном количестве. Но вагинальная смазка начинает образовываться в начале полового акта, а эякулят выделяется ближе к его завершению.
Именно поэтому ученые все же склонились к мысли, что прозрачная жидкость, выделяющаяся ближе к концу полового акта, – это продукт женской эякуляции. Так что, Елена, все нормально!
Что необходимо женщинам для достижения оргазма?
1
Сильное возбуждение. Для каждой женщины важны свои стимулы. Кто-то возбуждается глазами, то есть наблюдая за волнующими сердце картинами. Кто-то без ума от прикосновений, а кто-то – от сексуального шепота.
2
Хорошо развитые мышцы влагалища. Здесь помогут упражнения доктора Кегеля.
3
Правильная стимуляция, нежный и внимательный партнер рядом.
Гимнастика
Доктор Арнольд Кегель разработал упражнения, чтобы помочь женщинам укрепить тазовую мускулатуру и преодолеть недержание мочи, возникающее иногда после родов. Но такая гимнастика полезна и для повышения тонуса мышц промежности. Основная сексуальная мышца – лобково-копчиковая. Если попробовать произвольно остановить мочеиспускание, то сразу можно почувствовать ее сокращение. Оценить же силу мышцы можно, введя свой палец во влагалище и повторив то усилие, которым останавливали моче-испускание. Если мышечный тонус достаточен, влагалище нежно обхватит палец.
1
Напрягайте и расслабляйте эту мышцу 10 раз подряд, постепенно доводя количество сокращений до 50. Это можно делать в любое время: когда водите машину, сидите за столом, говорите по телефону.
2
Научившись легко выполнять 50 сокращений, начните усложнять упражнение: сильно сожмите мышцу, а затем медленно расслабьте, успевая сделать за это время десять остановок. Добавьте постепенное расслабление к своим пятидесяти сокращениям в день.
3
Быстро сжимайте и быстро расслабляйте мышцу – это ускоренная версия того, что делали ранее.
4
Очень медленное сокращение мышцы. Проследите, насколько глубоко во влагалище распространяется это напряжение. Почувствовав, что вся тазовая область полностью напряжена, быстро расслабьтесь.
Что такое предэякулят и можно ли от него забеременеть
Во время полового акта всё внимание сконцентрировано на кульминационном моменте — семяизвержении. А вот предвестник мужского оргазма — предэякулят — обычно остаётся в тени, хотя его роль тоже очень важна.
Где и когда появляется предэякулят
Предэякулят, или предсеменная жидкость, выделяется из головки пениса в состоянии эрекции. За его выработку отвечают железы Купера — две горошины диаметром 3–8 миллиметров, притаившиеся в толще мышцы промежности, у основания полового члена.
Появляется секрет в ответ на ласки партнёрши или при мастурбации. Причём его количество нарастает по мере возбуждения. В отличие от белёсой спермы, предэякулят прозрачен и бесцветен, а по консистенции напоминает слизь.
Зачем нужен предэякулят
Предсеменная жидкость выполняет роль первопроходца, который расчищает путь для участников «звёздной гонки». В уретре (мочеиспускательном канале), по которой мчится сперма, сохраняются остатки мочевой кислоты, губительной для мужских половых клеток. Влагалище с его кислой средой тоже представляет серьёзную угрозу.
Предэякулят нейтрализует кислотность и тем самым создаёт для сперматозоидов безопасные условия.
Кроме того, прозрачная слизь служит естественной смазкой для головки пениса, обеспечивая скольжение. А смешиваясь со спермой, она продолжает защищать мужские половые клетки на всём пути следования и помогает им продвигаться к цели.
Сколько предэякулята должно вырабатываться
Общий объём зависит от индивидуальных особенностей и возраста мужчины. У кого‑то за половой акт появляется несколько капель слизи, а у кого‑то наберётся больше 5 миллилитров, около чайной ложки.
Изредка мужчины жалуются на то, что в состоянии возбуждения у них выделяется слишком много жидкости, которая оставляет пятна на одежде. Что с этим делать? Если нет болезненных ощущений — ничего, поскольку речь идёт о варианте нормы.
Врачи рекомендуют запастись салфетками и относиться к избыточному предэякуляту как к здоровому и временному явлению. С возрастом его количество уменьшится.
В медицине были случаи, когда выработку предэякулята подавляли ингибитором 5‑альфа‑редуктазы. Обычно такие препараты используют в терапии увеличенной простаты и облысения. Однако у лечения могут быть и побочные эффекты : депрессия, спад сексуального желания и снижение самооценки.
Можно ли забеременеть от предэякулята
Вокруг этого вопроса всё ещё ведутся научные споры. Одни исследования показывают , что в предсеменной жидкости нет жизнеспособных сперматозоидов. Другие — что у некоторых мужчин в предэякулят всё-таки попадают половые клетки в достаточном для зачатия количестве.
Риск забеременеть при прерванном половом акте существует, даже если у мужчины отличная реакция и в организм женщины не просочится ни капли спермы.
Впрочем, нежелательная беременность далеко не единственный повод «бояться» предэякулята и пользоваться презервативом. Предсеменная жидкость точно разносит ИППП, включая ВИЧ, хламидии, гепатит В и гонорею, — в этом сомнений нет.
Читайте также 🍓👨💖
Белые выделения из влагалища у женщин | Причины жидких выделений белого цвета в интимной зоне
Количество просмотров: 932 983
Дата последнего обновления: 25.08.2021 г.
Среднее время прочтения: 3 минуты
Белые выделения в норме
Распространенные причины обильных белых выделений
Белые выделения из влагалища без дополнительных патологических признаков считаются нормой. Их основная функция – очищение влагалища от частиц отмерших клеток и бактерий, которые могут нарушать микрофлору и вызывать воспалительные процессы. Межменструальные белые выделения у женщин в норме образуются во влагалище в умеренном количестве. Они увлажняют слизистую, создают благоприятные условия для оплодотворения и зачатия. Если у женщины наблюдаются белые выделения, но при этом отсутствуют жалобы на зуд, жжение и отечность, не стоит беспокоиться. При увеличении количества слизи, изменении цвета и появлении других симптомов необходима консультация гинеколога.
Белые выделения в норме
В норме естественные выделения из влагалища светлые, прозрачные или слегка желтоватые, необильные и без неприятного запаха. Основная причина белых выделений у женщин – секреция желез, которые расположены в области вульвы и матки. К середине менструального цикла выделения становятся максимально прозрачными, они заметно тянутся и могут оставлять следы на белье. Также увеличение белей наблюдается незадолго до менструаций. Перед ней выделения у женщин белого цвета становятся более жидкими. Рекомендуется пользоваться ежедневками, которые моментально впитывают выделения и предупреждают появление запаха. Тонкие ежедневки подходят и для применения в конце менструации, когда у многих женщин кровь выделяется в незначительном количестве.
Белые выделения при нарушениях женского здоровья
Не всегда жидкие белые выделения из влагалища относятся к варианту нормы. При увеличении их количества, появлении резкого неприятного запаха и других патологических симптомов женщине необходимо обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.
Показания для консультации специалиста:
- обильные пенистые выделения с неприятным запахом;
- зуд и жжение в интимной зоне;
- отечность наружных половых органов;
- покраснение вульвы;
- болезненное мочеиспускание и боли при интимных контактах.
Обильные пенистые выделения с неприятным запахом и сопутствующими симптомами могут указывать на развитие заболеваний мочеполовых органов.
Смущает чрезмерная вагинальная смазка
Вопрос
Меня смущает большое количество вагинальной смазки, которое я испытываю, когда я возбужден.
Я был сексуально активен в течение семи лет, но только в последние полтора года у меня был такой опыт.
Кажется, у меня симптомы молочницы наблюдаются довольно часто, но не полностью.
Я также замечаю, что моя моча сильно различается по запаху и внешнему виду, и не знаю, есть ли у меня заболевание, передающееся половым путем (ЗППП).
Ответ
Вы можете быть уверены, что ваши симптомы не являются необычными и вовсе не обязательно ненормальными.
Количество вагинальной смазки, производимой в результате сексуального возбуждения, различается не только у разных женщин, но и у одной и той же женщины на разных этапах ее жизни.
Сразу после полового созревания секреция маловероятна, поскольку женские гормоны не успели очень долго стимулировать железы влагалища, обеспечивающие смазку.
Кроме того, тревога и нервозность по поводу неопытного секса имеют тормозящий эффект.
Позже, в период расцвета половой жизни женщины, секреция, вероятно, будет больше. На них также может влиять женский половой гормон, содержащийся в оральных противозачаточных таблетках, особенно если они содержат более высокую дозу эстрогена в качестве одного из своих компонентов.
В комбинированной таблетке эстроген имеет тенденцию увеличивать смазку, тогда как другие разновидности с более сильным прогестагенным компонентом имеют противоположный эффект.
В период менопаузы, когда уровень женских половых гормонов снова снижается, сухость влагалища может стать проблемой.
Если у вас нет раздражения, зуда или болезненности в результате выделений, вам почти наверняка не о чем беспокоиться. Это также означает, что у проблемы нет простого решения.
Запах и цвет мочи регулярно меняются в зависимости от того, что вы едите и сколько жидкости вы пьете. Если нет покалывания или жжения, у вас вряд ли будет цистит или почечная инфекция.
Если вам нужно дополнительное подтверждение, простой анализ мочи и несколько мазков мазков могут исключить заболевания мочевыводящих путей и ЗППП.
Помните, что многие женщины могут испытывать сильный дискомфорт от влагалища, которое трудно смазывать, поэтому во многих отношениях вам повезло больше, чем другим.
С уважением
Медицинская бригада NetDoctor
Последнее обновление
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Вагинальная смазка и половой акт: вот почему это важно
Когда дело доходит до секса, вагинальная смазка гарантирует, что это не только доставляет удовольствие, но и безопасно для вас. Вот что вам нужно знать об этом
Самым важным аспектом взаимно приятного секса для женщин должна быть вагинальная смазка. В конце концов, это то, что подготавливает влагалище к проникновению, облегчая проникновение полового члена.Это также помогает уменьшить любое сопутствующее трение или раздражение, которые могут вызвать дискомфорт.
Когда женщина не получает достаточного количества смазки — естественным путем или из-за синтетической смазки, это может вызвать боль во время полового акта, а также повредить слизистую оболочку влагалища.
Железы в стенке влагалища и шейке матки создают необходимую смазку для защиты области половых органов от травм.Слой влаги покрывается стенками влагалища, который обеспечивает щелочную среду для выживания сперматозоидов и на самом деле чрезвычайно важен, когда дело доходит до беременности. Влага помогает защитить область гениталий от разрывов и сохраняет влагалище чистым и влажным.
Когда это повлияет на производство натуральных смазочных материалов?
В результате гормональных изменений, менопаузы, старения или приема лекарств ваше тело может вырабатывать меньше смазки. В зависимости от вашего цикла и уровня гормонов количество цервикальной жидкости может варьироваться, и есть вероятность, что вырабатывается меньше смазки.
Некоторые лекарства, включая некоторые безрецептурные антигистаминные препараты, которые используются для подавления симптомов аллергии и жизненных событий, таких как менопауза, беременность, лактация, старение или диабет, препятствуют смазыванию. Лекарства с холинолитиками могут вызывать высыхание слизистой оболочки или «влажных» тканей влагалища. Использование оральных контрацептивов также может привести к увеличению или уменьшению вагинальной смазки.
В результате гормональных изменений, старения, менопаузы или приема лекарств стенки влагалища вашего тела могут стать тонкими. Если стенки становятся тонкими, это означает, что меньше клеток будет выделять влагу, что приводит к сухости влагалища.
Ваш вайджайджай требует срочного внимания!Изображение предоставлено: Shutterstock
Почему сухость влагалища вызывает серьезную озабоченность?
Сухость влагалища может вызывать дискомфорт в области таза и влагалища. Сухость влагалища также может привести к следующему:
Боль при половом акте
• Чувство жжения или зуда
• Болезненность
• Потеря интереса к половому акту
• Легкое кровотечение после полового акта
• Инфекции мочевыводящих путей
• Потеря интереса к сексу
А что вызывает сухость влагалища?
Падение уровня эстрогена — основная причина сухости влагалища.С возрастом женщины вырабатывают меньше эстрогена, и это приводит к окончанию менструации. Короче говоря, менопауза — это этап жизни женщины, когда их организм перестает вырабатывать эстроген. Когда женщина вырабатывает эстроген на нормальном уровне, ее влагалище имеет естественный слой влаги, который сохраняет его мягкость, смазку и эластичность. Снижение уровня эстрогена или его меньшая выработка приводит к истончению влагалища и потере покрытия, что приводит к зуду, сухости и раздражению.
Однако менопауза — не единственное состояние, которое вызывает снижение выработки эстрогена.Есть и другие факторы, которые влияют, например:
• Напряжение
• Грудное вскармливание
• Курение
• Депрессия
• Роды
• Строгие упражнения
Пришло время понять, как смазывается ваше влагалище. Изображение предоставлено: Shutterstock Что нужно делать, чтобы обеспечить надлежащую вагинальную смазку?
Большинство женщин с хронической сухостью влагалища рассматривают варианты лечения, которые включают лубриканты, замену эстрогена, изменение образа жизни и диеты или их комбинацию.
Также могут помочь некоторые изменения в диете и образе жизни:
- Если вы потребляете много напитков с кофеином и алкоголя, а потребление воды в течение дня недостаточное, это может повлиять на ваши вагинальные жидкости.
- Недостаток полезных жиров в вашем обычном рационе также может быть фактором, влияющим на вагинальные жидкости. Диета, богатая жирными кислотами, может помочь в выработке дополнительной вагинальной смазки.Семена подсолнечника, сырая тыква, семена кунжута и рыба являются хорошими источниками жирных кислот. Добавки витаминов A и B также содержат высокий уровень жирных кислот омега-3.
- Исследования показывают, что пища, богатая витамином Е, соя и льняное семя, может помочь восстановить эстроген в организме, что приведет к увеличению влажности влагалища.
- Чрезмерный стресс, использование ароматизированного мыла или средств гигиены также может повлиять на степень сухости влагалища.Следовательно, избегайте всего этого, насколько это возможно.
Вы можете попробовать натуральные лубриканты, чтобы уменьшить сухость влагалища и заняться сексом без боли.
Некоторые натуральные лубриканты помогают смазывать и успокаивать половые органы. Немногочисленные примеры — алоэ вера, кокосовое масло, масло жожоба и свечи с витамином Е.
Минеральное масло и масло канолы были рекомендованы Американским обществом репродуктивной медицины в качестве личных смазок, которые помогают сохранить фертильность.
Сделайте эти шаги, чтобы отвлечься от вагинальных проблем. Изображение любезно предоставлено: ShutterstockСмазочные материалы на масляной основе, однако, имеют тенденцию ослаблять латекс, что снижает эффективность презервативов, что отрицательно сказывается на их использовании в качестве противозачаточных средств или для защиты от заболеваний, передающихся половым путем. Следовательно, смазки на водной / силиконовой основе — лучший вариант.
Если женщина испытывает сухость влагалища, половой акт может быть болезненным. В этом случае перед половым актом человек может нанести смазку на отверстие влагалища, на пенис или на оба, чтобы расширить естественную смазку и предотвратить или уменьшить дискомфорт или боль.
Еще кое-что, что вы можете сделать, чтобы избежать сухости влагалища, — это оставаться сексуально активным, избегать ароматных продуктов (например, порошков, мыла, дезодорантов, одеколонов), хорошо гидратироваться и регулярно заниматься спортом.
Помогите! У меня слишком много смазки!
Я подумал, что это забавно, когда наткнулся на статью «Остановите прессу! Лубрикант делает секс более приятным!» потому что, хотя я уверен, что это верно для многих женщин, некоторые женщины испытывают больше проблем, чем пользы от смазки.В моем случае мое золотое пятно производит слишком много смазки, настолько, что секс становится менее приятным. Хотя вначале это весело, я ловлю себя на том, что несколько раз останавливаюсь, чтобы стереться. В конце концов мы достигаем точки, когда все останавливается, потому что трение почти отсутствует. Я попыталась объяснить это своему гинекологу, который ответил со смехом и сказал: «Ты ХОЧЕШЬ, чтобы это было скользко!» Мой врач не слушает меня, потому что считает глупым с моей стороны желать меньше смазки, когда у большинства женщин проблема с ее недостатком.Женщин вроде меня может быть меньше, но это определенно настоящая проблема. Есть какие-нибудь советы, как выключить воду?
Спасибо за ваш вопрос и за напоминание мне и моим читателям о том, что существует огромный диапазон различий в сексуальной реакции человека. Вы правы в том, что большинство вопросов о смазочных материалах сосредоточены на проблемах, которые возникают при недостаточном количестве смазки, и предполагают, что больше смазки всегда означает лучший секс настолько, что мы забываем, что могут быть проблемы на противоположном конце спектра, например хорошо.
К сожалению для людей, которые обнаруживают, что они естественным образом производят слишком много смазки, существует не так много исследований, советов или продуктов для решения этой проблемы, отчасти потому, что это менее распространено, а отчасти потому, что легче добавить искусственную смазку в сухую ситуацию. чем заставить тело перестать производить нормальные жидкости.
Количество смазки, производимой влагалищем, зависит, среди прочего, от возраста, уровня возбуждения, менструального цикла, лекарств и употребления алкоголя.Когда люди говорят со мной о недостаточном производстве лубриканта, я часто спрашиваю, принимают ли они на регулярной основе гормональные контрацептивы, антидепрессанты или антигистаминные препараты (лекарства от простуды или аллергии), поскольку эти лекарства могут снизить естественный уровень смазки в организме. Однако я не хочу предлагать принимать какие-либо из этих лекарств исключительно с целью замедления выработки смазки, поскольку они, очевидно, будут влиять на ваше тело и другими существенными способами.
Вы можете начать составлять график своего менструального цикла, чтобы увидеть, производите ли вы больше лубриканта в разное время месяца.Женщины часто чувствуют себя более скользкими во время овуляции и менее скользкими после них. Некоторые люди составляют график своего менструального цикла, чтобы поощрять или избегать беременности, но нет причин, по которым вы не могли бы использовать такую диаграмму для планирования секса на дни, когда вы, вероятно, производите меньше смазки и, следовательно, испытываете более приятное трение. Прекрасная книга Тони Вешлера « Взяв на себя ответственность за свое плодородие» — хороший источник для этого.
Магазин на Amazon:
Поскольку ваш текущий поставщик медицинских услуг не относится серьезно к вашим вопросам, я бы порекомендовал проконсультироваться с другим.Я поговорил со своим медицинским консультантом SEXpress, Марком П. Бехаром, штат Пенсильвания, чтобы узнать, что он сказал по этому поводу, и есть ли у него какие-либо рекомендации, более полезные, чем мои.
К сожалению, Бехар не знал о каких-либо исследованиях или лекарствах, кроме тех, которые я упомянул выше, которые можно было бы использовать для решения этой проблемы. Тем не менее, он сделал некоторые выводы о сложной природе сексуального возбуждения и стимуляции.
«В медицине существуют разногласия относительно природы различных эротических сайтов у женщин», — говорит Бехар.Антрополог Десмонд Моррис был одним из ученых, популяризировавших концепцию «точки G», а также обсуждал другие эротические области, в том числе «точку U» и «точку A», которые присоединяются к клитору как места концентрированные нервные и / или железистые области, чувствительные к сексуальной стимуляции ». См. Http://www.heretical.com/miscella/g-spots.html для получения дополнительной информации.
«Лучшая аналогия с моей точки зрения геев — это то, что у каждого человека есть разные области, которые чрезвычайно чувствительны к прикосновению, особенно во время близости с кем-то другим», — говорит Бехар.«Уши, губы, шея или соски некоторых людей исключительно чувствительны и вызывают сильное возбуждение. У других особая чувствительность к пенису! Я не могу объяснить, почему это так. cum. Иногда это просто зависит и может варьироваться. Почему это так, я не могу сказать. У некоторых мужчин очень сильная эякуляция, у других нет. Это я могу объяснить, основываясь на анатомии и физиологии предстательной железы, которая является железой. который производит самый большой компонент спермы.Почему у некоторых мужчин простата более активна, чем у других, вероятно, это связано с предсказуемой нервной стимуляцией и гормональными колебаниями, а также другими факторами.
«Женская физиология, вероятно, такая же сложная, если не более сложная», — говорит Бехар. «И у мужчин, и у женщин есть уретральные и парауретральные железы, вырабатывающие секреты. У некоторых людей железы, вероятно, больше и метаболически более активны, чем другие. У мужчин эти железистые секреты представляют собой предсеменные жидкости (pre-cum). У женщин они имеют не изучен так тщательно, как у мужчин.«
Я знаю, что ни Бехар, ни я не даем однозначного ответа на ваш вопрос, который, как утверждает Бехар, частично связан с отсутствием исследований, в частности, о женском теле. Я согласен с тем, что разные типы прикосновений и разные сексуальные позы могут быть более или менее возбуждающими для людей, поэтому экспериментируйте с позами или техниками, которые вам доставляют удовольствие, но, кажется, производят меньше смазки (например, избегая прямой стимуляции точки G, ЕСЛИ такая стимуляция влияет на количество смазки, которую вы создаете) также может работать.Я приветствую комментарии и предложения читателей от людей, у которых есть похожие проблемы, и советы!
Хотите, чтобы Лора ответила на ваши вопросы в SEXpress? Отправьте их на [email protected]. Не на все полученные вопросы будут даны ответы в столбце, и Лаура не может дать личные ответы на вопросы, которые здесь не указаны. Вопросы, отправленные на этот адрес, могут быть воспроизведены в этой колонке как в печатном виде, так и в Интернете, и могут быть отредактированы для ясности и содержания.
Лаура Энн Стюарт имеет степень магистра общественного здравоохранения и более десяти лет работает преподавателем по вопросам сексуальности.Ей принадлежит Tool Shed, эротический бутик на Ист-Сайде Милуоки.
Сухость влагалища | Забота о здоровье женщин
О сухости влагалища
Сухость влагалища может возникнуть у любой женщины, однако после менопаузы это очень распространено, затрагивая более половины женщин в постменопаузе в возрасте от 51 до 60 лет. Эта статья поможет вам понять сухость влагалища, симптомы, причины и лечение, а также позволит вы можете с уверенностью обратиться к своему лечащему врачу.Это поможет вам понять, что не только вы страдаете этим распространенным заболеванием, и побудит вас сделать первые шаги к восстановлению своей сексуальной уверенности и качества жизни.
Влагалище
Естественная смазка, производимая железами шейки матки (шейка матки), сохраняет влагалище эластичным и влажным. Влага медленно движется вниз по влагалищу, поддерживая его в чистоте и удаляя мертвые клетки. Влагалищная влага имеет слабокислый характер, что помогает сохранить здоровье этой области, предотвращая такие инфекции, как молочница.Для большинства женщин совершенно нормально заметить небольшие белые выделения из влагалища.
Во время сексуального возбуждения бартолиновые железы (две железы у входа во влагалище) вырабатывают дополнительную влагу, способствующую половому акту. Однако четверть женщин в возрасте 50-59 лет испытывают проблемы с сухостью влагалища во время секса, а 16% испытывают боль.
До менопаузы
Около 17% женщин в возрасте 18-50 лет испытывают проблемы с сухостью влагалища во время секса, даже до наступления менопаузы.Многие женщины могут испытывать сухость влагалища во время секса из-за отсутствия сексуального возбуждения — это часто вызвано недостаточной прелюдией или психологическими причинами, такими как стресс. Другие причины сухости влагалища перед менопаузой могут быть связаны с такими средствами гигиены, как женские спреи и жесткое мыло, химикаты для бассейнов и джакузи, а также некоторые стиральные порошки. Некоторые лекарственные препараты, такие как лекарства от аллергии и простуды, а также некоторые антидепрессанты, также могут высушивать слизистые оболочки, включая ткани влагалища.
Есть несколько простых способов смазать сухое влагалище:
- Смазочные материалы — они похожи на естественную смазку и должны наноситься на область вокруг губ (вульвы) и влагалища непосредственно перед половым актом
- Увлажняющие средства для влагалища — используются два-три раза в неделю и действуют до трех дней, поэтому их не нужно наносить непосредственно перед половым актом
Сухость влагалища может быть распространенной проблемой для женщин в пременопаузе с низким уровнем эстрогена, таких как кормящие матери, перенесшие гистерэктомию и получавшие химиотерапию.
Женщины в пременопаузе, которым удалили яичники во время гистерэктомии, вероятно, будут испытывать симптомы менопаузы, включая сухость влагалища, в результате потери гормонов. Эти изменения более значительны у женщин, у которых были удалены яичники, поскольку это вызывает более резкое наступление менопаузы, однако даже у женщин, которым требуется гистерэктомия, яичники которых остаются неповрежденными, в результате испытают некоторое снижение уровня гормонов.
Гормональные изменения, которые испытывают женщины из-за химиотерапии, также имеют тенденцию быть резкими и резкими, что приводит к более выраженным симптомам.Химиотерапия может повредить яичники, так что они больше не вырабатывают эстроген, и это снижает количество производимой вагинальной смазки. Снижение количества эстрогена также приводит к более тонкой, менее эластичной и более хрупкой слизистой оболочке влагалища.
После менопаузы
Средний возраст менопаузы — 51 год, и после менопаузы женщины обнаруживают, что их тела меняются. Яичники перестают вырабатывать женский гормон эстроген, и его уровень начинает снижаться. Одним из первых признаков снижения уровня эстрогена во влагалище является уменьшение смазки во время полового акта.
Без выработки эстрогена кожа и поддерживающие ткани губ (вульвы) и влагалища становятся тоньше и менее эластичными, а влагалище может стать сухим. Примерно половина женщин в постменопаузе испытывают сухость влагалища.
Симптомы
Потеря смазки и боль во время секса — после менопаузы проблемы со смазкой и болезненный секс усиливаются. Из-за истончения кожи вокруг влагалища его легче повредить. Это повреждение часто может произойти во время секса, особенно при плохой смазке — даже легкое трение может вызвать боль и дискомфорт.Болезненный половой акт может иметь эффект, способствующий потере сексуального влечения. Облегчение симптомов часто приводит к усилению сексуального влечения и возбуждения.
Боль в другое время — во многих случаях сухость влагалища не только вызывает боль во время секса, но и может вызвать дискомфорт при сидении, стоянии, физических упражнениях, мочеиспускании или даже на работе. Сухость влагалища может повлиять на повседневную жизнь независимо от того, ведут ли женщины половую жизнь или нет. Это может отрицательно сказаться на качестве жизни.
Многие женщины также замечают, что получение мазка из шейки матки становится более болезненным или трудным.
Изменение внешнего вида влагалища и вульвы — влагалище обычно выглядит иначе; губы станут намного тоньше.
Изменения выделений из влагалища — многие женщины также отмечают, что выделения из влагалища изменяются, становятся более водянистыми, обесцвеченными и слегка пахнущими, и они могут испытывать раздражение и чувство жжения. Эти симптомы могут вызывать беспокойство, но они просто связаны с гормональными изменениями, а не указывают на что-то более серьезное.
Эмоциональное воздействие — сухость влагалища может заставить женщин чувствовать себя иначе.Изменения в организме трудно принять, а боль и дискомфорт, вызванные этим заболеванием, могут привести к потере уверенности в себе и сексуальной уверенности.
Для многих женщин эти симптомы могут сбить с толку, поскольку они похожи на симптомы некоторых заболеваний, передающихся половым путем, или молочницы. Некоторые женщины, ошибочно полагающие, что это приступ молочницы, покупают безрецептурные лекарства, которые могут значительно усугубить проблему. Так как это неприятная проблема, многие женщины держат ее при себе, и это может сильно повлиять на их
.отношений со своим партнером, особенно если женщины чувствуют себя неспособными рассказать партнеру, почему они не заинтересованы в сексуальной активности.
Преждевременная менопауза
Около одного процента женщин испытывают преждевременную менопаузу (также называемую преждевременной недостаточностью яичников) — это когда менопауза начинается в возрасте до 40 лет. Преждевременная менопауза может быть чрезвычайно трудным временем для молодой женщины с тяжелыми физическими и эмоциональными изменениями.
Преждевременная менопауза приводит к долгосрочному бесплодию, которое для многих женщин является наиболее серьезным и печальным последствием ранней менопаузы. Однако для молодых активных женщин сухость влагалища также может повлиять на их отношения с партнером и их сексуальную жизнь.
Тихая проблема
Несмотря на то, что большое количество женщин испытывают проблемы, связанные с сухостью влагалища, это все еще скрытая проблема, о которой многие люди стесняются говорить со своими партнерами, друзьями и даже врачами. Только четверть женщин с этими проблемами действительно обращаются за лечением.
Помните, женщины проводят треть своей жизни в постменопаузальном состоянии, и им необходимо убедиться, что они поддерживают качество жизни, которое у них было до менопаузы.Сухость влагалища не должна рассматриваться как неизбежная часть старения — с этим можно что-то сделать.
На что следует обратить внимание, если вы думаете, что испытываете сухость влагалища:
- Испытываете ли вы боль, раздражение, жжение или сухость во время секса?
- Испытываете ли вы кровотечение или кровянистые выделения во время или после секса?
- Стало ли вам труднее или неудобнее сдавать мазок?
- Изменился ли внешний вид вашего влагалища?
Что делать дальше
Признание сухости влагалища нормальным и обычным явлением — это первый шаг к тому, чтобы помочь себе.Затем поговорите со своим врачом, который порекомендует вам подходящее лечение.
Лечение
- Местный эстроген — доступен в форме маленьких таблеток, вводимых во влагалище с помощью аппликатора, воскового пессария, вагинального геля, кремов или вагинальных кремов или вагинального кольца. Кольцо необходимо снимать и заменять каждые три месяца. Сухость влагалища хорошо поддается лечению местными эстрогенами, они также могут значительно облегчить дискомфорт и боль во время секса, скорректировать pH влагалища и отрегулировать бактерии.В отличие от обычных форм ЗГТ, эффекты локальны, поэтому риски минимальны
- DHEA — ежедневный пессарий, содержащий дегидроэпиандростерон
- Оспемифен — лекарство в таблетках, которое оказывает эстрогеноподобный эффект во влагалище, подходит для
некоторых женщин, которые не являются кандидатами на вагинальный эстроген - Избегайте ароматного мыла
- Используйте кремы для лечения раздражения кожи
- Смазки и увлажнители могут быть полезны, особенно для женщин, которым не подходит заместительная терапия эстрогеном.
- Потратьте больше времени во время полового акта, дайте бартолиновой железе время для выработки максимального количества смазки перед половым актом.
Советы, как поговорить с врачом о сухости влагалища
Обсуждение сухости влагалища со специалистом в области здравоохранения (HCP) может быть сложной задачей, однако часто оно того стоит, поскольку они могут помочь. Вот несколько советов, которые помогут максимально упростить обсуждение:
- Составьте список того, что вы хотите обсудить
- Сначала обсудите самые важные или самые сложные вопросы
- Запишите, что вам говорит врач
- Если вы чего-то не понимаете, попросите разъяснений.
- Если вам неловко, возьмите с собой некоторую информацию.Обсуждать неприятные проблемы лицом к лицу может быть сложно, но если вы найдете в Интернете информацию о своих симптомах, вы можете использовать ее, чтобы помочь объяснить и избежать зрительного контакта с вашим врачом во время обсуждения проблемы
- Если вы все еще не можете обсудить эту тему, запишите все это и передайте в HCP
- Не ждите, пока вас спросят, предоставьте медицинскому работнику любую информацию, которая, по вашему мнению, имеет отношение к делу, включая историю состояния, симптомы, влияние, которое они оказывают на вас, любые факторы образа жизни, которые могли повлиять на это, и любые лекарства, которые вы принимаете.
- Многие женщины считают, что их мазок становится более трудным. В этом случае поговорите с медсестрой о своих симптомах и попросите дополнительную информацию и советы по поводу сухости влагалища.
Итого
- Сухость влагалища — очень распространенная проблема, от которой страдает более половины женщин после менопаузы, однако некоторые женщины могут испытывать проблемы с сухостью влагалища до наступления менопаузы
- Сухость влагалища — болезненное состояние, которое может повлиять на качество жизни и отношения
- Существует ряд эффективных способов лечения сухости влагалища легко и эффективно
- Сухость влагалища может быть неприятным состоянием, но с этим нужно бороться, и стоит обсудить свои симптомы с вашим лечащим врачом, а также со своим партнером.
Почему женщинам следует использовать смазку во время секса
Секс — это прекрасно. Таковы скольжения и скольжения. Приветствуем любого гения, который первым понял, что Lube может объединить эти два качества самым невероятным образом. «Смазка — такой увлекательный предмет», — рассказывает SELF Алисса Двек, доктор медицины, доцент кафедры акушерства в Медицинской школе Mount Sinai и соавтор книги V is For Vagina . «Я рад, что табу на разговоры об этом не так сильно, как раньше».
Табу, о котором она говорит, связано со стигматизацией, которая иногда возникает вместе с использованием лубриканта, например, вы физически или эмоционально не заинтересованы в том, что вот-вот исчезнет.Правда в том, что даже если вы безумно возбуждены и хотели бы заниматься сексом с этим человеком вечно, аминь, смазка все равно может сделать этот опыт более приятным. Вместо того, чтобы означать, что вы «менее похожа на женщину» из-за того, что погружаете влагалище пальца ноги в этот бассейн, это означает, что у вас достаточно сил, чтобы лучше всего проводить время в постели. Вот 10 причин, по которым вы можете свободно использовать лубрикант во время секса, когда захотите.
1. Иногда вашему телу нужно время, чтобы догнать ваш возбужденный ум.
«Естественная смазка женщины часто является признаком возбуждения, так же как эрекция у мужчин», — говорит Двек. То, как это происходит в вашем теле, довольно круто. «Во время сексуальной стимуляции ваши кровеносные сосуды расширяются, поэтому больший кровоток идет в область гениталий», — говорит Двек. Этот прилив крови побуждает различные вагинальные железы и слизистые клетки выделять жидкости, которые делают секс более легким и приятным для обоих участников.
Дело в том, что даже когда ты включен, иногда твоему телу требуется время, чтобы достичь той же страницы, что и твой разум.Это совершенно нормально, поэтому это не означает ничего плохого в вас, в том, насколько вы сексуальны или в вашем влечении к тому, с кем вы занимаетесь сексом. «Это не похоже на выключатель света, который вы включаете и выключаете», — говорит Двек. «Физиологическая природа возбуждения означает, что для естественной смазки может потребоваться некоторое время». Вот почему прелюдия часто является такой важной частью секса — она дает вам время, так сказать, прогреть двигатель.
2. Любэ может вызвать новые восхитительные ощущения во время секса.
Иногда вы достаточно промокли, чтобы хорошо провести время, но вам хочется поменять это.«Некоторые женщины используют купленные в магазине лубриканты, потому что у них проблемы с сухостью влагалища, но многие другие женщины используют лубриканты просто для новых ощущений во время секса», — говорит Сари Локер, доктор философии, преподаватель сексуальности в Колумбийском университете и автор книги The Complete Idiot’s Guide to Amazing Sex , сообщает САМ.
3. Это может помочь решить некоторые проблемы, влияющие на вашу естественную смазку.
Есть несколько причин, по которым вам может казаться, что влагалище недостаточно смазывает себя.«У многих женщин сильное желание, но они не смазывают столько, сколько им хотелось бы, из-за менструального цикла, менопаузы или приема лекарств», — говорит Локер. Таблетки могут уменьшить смазку, потому что они изменяют уровень эстрогена, чтобы подавить овуляцию. «Когда у вас нет овуляции, вы выделяете меньше слизистой шейки матки», — говорит Двек, поэтому менопауза и ваш цикл также могут влиять на смазку. Она также отмечает, что многие лекарства от аллергии работают за счет сужения кровеносных сосудов, поэтому меньше необходимого генитального кровотока, который влияет на то, насколько вы промокнете.К счастью, использование смазки решает эту проблему.
4. Любэ может освободить ваш разум, чтобы сосредоточиться на сексе под рукой.
Беспокойство о том, что ваше влагалище слишком сухое для хорошего секса, почти наверняка приведет к обратным результатам. «Использование купленного в магазине лубриканта может помочь вам избавиться от беспокойства по этому поводу», — говорит Локер. «С добавлением смазки вы можете наслаждаться проникновением, и ваш разум тоже будет расслаблен». К тому же, добавляет она, ваш партнер будет меньше нервничать из-за того, что причинит вам боль, и это всегда хорошо.
5. Это может уменьшить болезненное трение, которое мешает всем этим хорошим чувствам.
Даже немного смазки может быть достаточно, чтобы вы начали. Скорее всего, вы обнаружите, что по мере продолжения вы становитесь более возбужденным, а ваше тело берет на себя все остальное. «В результате толкание станет более удобным и приятным», — говорит Двек.
6. Его использование может превратиться в потрясающую прелюдию.
Когда вы принимаете тот факт, что лубрикант может улучшить вашу сексуальную жизнь, применять его все равно, что повесить над телом табличку «мы собираемся серьезно провести время».«Некоторые женщины считают, что нанесение смазки на своего партнера или нанесение смазки на них может улучшить их сексуальную игру», — говорит Двек. Это может быть хорошим способом сделать прелюдию более изобретательной, а также продлить эту часть действия. Беспроигрышный вариант.
7. Lube поможет понять, что вам нравится во время мастурбации.
Не нужно использовать его только с другим человеком! Любэ отлично подходит для сольного секса. «Вы можете жаждать разнообразия во время мастурбации, особенно если это ваш единственный выход для секса», — говорит Локер.«Некоторые женщины пробуют согревающую или пощипывающую смазку или даже используют ее с секс-игрушками для мастурбации», — говорит она. Будьте сексуальным ученым и экспериментируйте сколько душе угодно.
8. Это может сделать анальный секс более приятным, чем болезненным.
Неважно, собираетесь ли вы попробовать анальный секс или уже имеете, но хотите попробовать еще раз, лубрикант — неоценимая часть успеха, а не страха. «Анус не смазывается самостоятельно, как влагалище. Для любой анальной игры или анального секса смазка рекомендуется для удовольствия и безопасности», — говорит Локер.
8 советов по борьбе с сухостью влагалища и болезненным половым актом
Плохая смазка — распространенное заболевание, с которым вам не нужно жить.
Наши тела меняются по мере того, как мы становимся старше, но нам не нужно стареть без борьбы. Сухость влагалища — частое состояние, от которого страдают 50–70% женщин после менопаузы. Недостаток смазки — самая частая причина диспареунии (dis-puh-ROO-nee-uh) или болезненного полового акта.
Недостаток влаги во влагалище может существенно повлиять на половую жизнь женщины.Секс не должен причинять боль. К счастью, существует множество способов увлажнить влагалище и сделать секс приятным.
Вот восемь советов, которые помогут решить проблему сухости влагалища.
Фотография Марка Циммера на Unsplash
1. Сексуальные лубриканты на водной основе
Сексуальные лубриканты уменьшают трение. Смазочные материалы улучшают восприятие и устраняют болезненные ощущения натирания и жжения.
Применение сексуальной смазки как часть прелюдии — это простой способ улучшить сексуальное удовольствие для многих женщин.Смазку можно наносить непосредственно на влагалище, клитор или пенис перед проникновением.
Не все смазочные материалы одинаковы. Большинство смазочных материалов, доступных в местной аптеке, имеют водную основу. Лубриканты на водной основе — самый безопасный выбор для предотвращения инфекций, передаваемых половым путем. Они не разрушают латекс в презервативах или секс-игрушках. Лубриканты на водной основе идеально подходят для людей с чувствительной кожей или людей, склонных к раздражению влагалища.
Смазочные материалы на водной основе не оставляют пятен на простынях и легко стираются в прачечной.
Популярные бренды включают Astroglide и KY.
С другой стороны, смазочные материалы на водной основе быстро высыхают. Быстрое высыхание может потребовать повторного нанесения при более длительных сексуальных сессиях. Для тех, кто страдает хронической сухостью влагалища или недостаточной естественной смазкой во время секса, их может быть недостаточно. Лубриканты на водной основе часто неоптимальны для женщин в постменопаузе.
2. Сексуальные лубриканты на силиконовой основе
Лубриканты на силиконовой основе дольше остаются скользкими, что позволяет избежать быстрого высыхания и беспорядка при повторном нанесении.Этот тип смазки не испаряется при контакте с воздухом и обеспечивает ощущение влажности при более длительных сексуальных сессиях. Поскольку они не на водной основе, силиконовые смазки можно использовать в душе или ванне.
Один из популярных брендов — Platinum Wet. Этот продукт без парабенов и глицерина снижает риск химического раздражения. Penchant Premium — еще один гипоаллергенный вариант, идеально подходящий для людей с чувствительной кожей.
Смазки на основе силикона могут быть более эффективными и приятными для моногамных пар с низким риском инфекций, передаваемых половым путем.
Смазочные материалы на безводной основе тоже имеют недостатки. Они грязные. Для их удаления необходимо использовать мыло и воду, они также пачкают листы.
Смазки на основе силикона разрушают латексные презервативы или латекс в секс-игрушках.
Фотография Alejandra Quiroz на Unsplash
3. Прелюдия
Нельзя недооценивать ценность прелюдии для людей с хронической сухостью влагалища. Прелюдия заставляет течь соки за счет увеличения сексуального возбуждения. Приток крови к гениталиям увеличивается, вызывая опухание влагалища, половых губ и клитора.
Лучшая стимуляция приводит к более естественной смазке и увеличению эластичности влагалища. Затем влагалище выделяет естественную смазку, которая увеличивает удовольствие и уменьшает боль.
Для тех, кто страдает хронической сухостью влагалища, очень важно сообщить партнеру о сексуальных потребностях и желаниях. Сексуальные партнеры могут не осознавать физиологические изменения и не знать, что делать. Обратная связь позволяет партнеру узнать, как лучше всего удовлетворить ваши потребности.
4. Увлажняющие средства для влагалища
Для увеличения влажности влагалища доступно множество безрецептурных продуктов.Основная идея — предотвратить сухость и улучшить баланс pH влагалища. Эти продукты не лечат первопричину сухости влагалища. Они полезны для повседневного использования, чтобы уменьшить дискомфорт и улучшить влажность влагалища.
Для чувствительной кожи лучше избегать продуктов, содержащих парабены, глицерин или пропиленгликоль. Эти добавки могут вызвать раздражение кожи.
Популярные товары: Replens и Luvena.
Фото Кристиана Кёпке на Unsplash
5.Вагинальный эстроген
Эстроген — один из важнейших женских гормонов. Снижение выработки эстрогена яичниками вызывает физиологические изменения во влагалище. Ткани влагалища истончаются, и смазка уменьшается.
Грудное вскармливание, некоторые лекарства и менопауза — все это вызывает дефицит эстрогена.
Лекарства эстрогена, отпускаемые по рецепту, можно вводить непосредственно во влагалище, чтобы восполнить дефицит. Низкая доза эстрогена, нанесенная непосредственно во влагалище, увеличивает объем вагинальных клеток и увеличивает кровоток.Восстановление здоровья влагалища позволяет клеткам производить больше влаги. Улучшается естественная смазка, а более эластичные стенки влагалища снижают устойчивость к травмам при проникновении.
Вагинальный эстроген выпускается в различных формах в виде кремов, колец и вагинальных таблеток. Все они требуют рецепта и оценки поставщика медицинских услуг перед использованием.
6. Добавки DHEA
Гормон DHEA является высокоэффективной альтернативой терапии эстрогенами. Перед менопаузой уровень ДГЭА высокий.Когда яичники перестают функционировать, уровень ДГЭА падает. Добавки DHEA можно вводить во влагалище для восстановления здоровья влагалища, уменьшения боли при половом акте и уменьшения сухости влагалища.
В продаже имеется только одно лекарство. Прастерон, продаваемый под торговой маркой Intrarosa, представляет собой растительную форму ДГЭА. Прастерон вводится во влагалище один раз в день с помощью удобного аппликатора. DHEA превращается в эстроген, воздействуя на первопричину сухости. Это рекомендовано FDA при болезненном половом акте.
Прастерон требует рецепта и контроля со стороны врача.
7. Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов
Другой альтернативой эстрогеновой терапии является класс препаратов, называемых SERMS (селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов). Эти лекарства действуют непосредственно на рецепторы гормонов. Прямое воздействие на ткань влагалища увеличивает толщину поверхностных и парабазальных клеток влагалища.
Подобно терапии эстрогеном и ДГЭА, восстановленное здоровье вагинальных клеток улучшает естественную способность производить влагу и смазку.
Оспемифен — единственный одобренный FDA пероральный препарат от сухости влагалища и болезненного полового акта.
Оспемифен требуется по рецепту и под наблюдением врача.
8. Силденафил для местного применения
Силденафил — популярное лекарство, используемое для лечения эректильной дисфункции у мужчин путем увеличения притока крови к половому члену. Некоторым женщинам полезно местное применение Силденафила.
Компаундированный крем Силденафил размером с горошину наносится непосредственно на клитор перед половым актом.Крем силденафил увеличивает приток крови к клитору. У некоторых женщин усиление кровотока вызывает более естественную смазку, улучшает удовольствие и помогает достичь оргазма.
Силденафил требует рецепта и контроля со стороны поставщика здравоохранения для этого не по назначению.
Сухость влагалища — проблема, которую не следует игнорировать.
Сухость влагалища — распространенный симптом среди женщин. Болезненный половой акт и дискомфорт во влагалище не являются проблемой, которую следует терпеть. Эти варианты могут помочь восстановить здоровье влагалища и улучшить сексуальные ощущения.
Спасибо BeingWell за публикацию этой статьи на Medium.
Автор блога: доктор Джефф Ливингстон
Главный блог Фото Автор: Дэн Голд на Unsplash
Сухость влагалища: причины и лечение
Обзор
Что такое сухость влагалища?
Сухость влагалища — симптом многих заболеваний. Это может вызвать боль во время сидения, стояния, физических упражнений, мочеиспускания (писания) и полового акта.
Сухость влагалища может возникнуть в любом возрасте. Это наиболее часто встречается у женщин во время или после менопаузы (конец менструации, месячный период женщины). Доступно множество эффективных методов лечения.
Возможные причины
Каковы возможные причины сухости влагалища?
Во многих случаях у женщин наблюдается сухость влагалища при снижении уровня гормона эстрогена. Этот симптом также может быть вызван лечением других заболеваний. Сухость влагалища может возникнуть в результате:
Уход и лечение
Как диагностируется сухость влагалища?
Врачи диагностируют сухость влагалища на основании вашей истории болезни и медицинского осмотра.Чтобы найти причину, ваш врач спросит о ваших симптомах и принимаемых вами лекарствах.
Гинекологический осмотр позволяет врачам увидеть, являются ли влагалищные ткани тонкими и сухими из-за пониженного содержания эстрогена. В некоторых случаях врач может использовать анализ крови для проверки уровня гормонов. Анализы крови также могут показать другие медицинские проблемы, которые могут вызывать сухость влагалища.
Как контролировать или лечить сухость влагалища?
Если вы чувствуете сухость влагалища, существует множество вариантов лечения.Лечение этого симптома будет зависеть от причины. Общие методы лечения сухости влагалища включают:
- Избегайте сильных или ароматных мыл или лосьонов возле влагалища.
- Использование эстрогеновой или неэстрогенной пероральной терапии.
- Использование лубрикантов и увлажняющих средств для влагалища, которые обеспечивают кратковременное увлажнение.
- Использование местного эстрогена или DHEA, вводимого непосредственно во влагалище для длительного увлажнения.
Существуют также натуральные масла, которые помогают при сухости влагалища.Вы можете попробовать натуральные масла, такие как масла виноградных косточек, оливкового, сладкого миндаля, подсолнечника или кокоса. Еще одна вещь, которую следует попробовать, — это более длительный период прелюдии перед половым актом. Влагалищная влага связана с возбуждением. Поговорите со своим партнером о том, как усилить эти ощущения вне полового акта.
Когда звонить доктору
Когда мне позвонить врачу?
Женщины могут стесняться говорить со своими врачами о сухости влагалища. Но существует множество вариантов лечения этого распространенного симптома.