Развод психология семьи: Развод и его социально-психологические последствия

Содержание

Развод и его социально-психологические последствия

Большинство противоречий, возникающих между супругами, можно разрешить, не прибегая к такому радикальному средству, как развод. Часто мнение, что развод принесет реальное облегчение и поможет разрешить все сложности и проблемы – просто наивное заблуждение. Как правило, человек имеет свои личные проблемы в самом себе и в новых отношениях они проявляются с большей силой.

При этом развод создает новые проблемы, к которым часто супруги не готовы. Это проблемы построения отношений между бывшими мужем и женой, а также взаимоотношений с детьми. В России чаще всего бывшие супруги расходятся врагами. Конфронтация между ними сохраняется многие годы, втягивая в свое болезненное пространство близких родственников, друзей, знакомых и сослуживцев. Они ревнуют друг друга, стараются своим поведением уязвить бывшего супруга, настраивают людей против него, стремятся к самоутверждению и т.п. Встречаются и такие ситуации, когда после развода бывшие супруги вообще перестают поддерживать всякие отношения, как бы вычеркивая из своей жизни человека, с которым была прожита определенная часть жизни.

И в том, и в другом случаях люди расходятся с глубокой психологической травмой в душе, которая не заглаживается порой всю жизнь, несмотря на то, создают они новые семьи или нет. Боль в душе остается и тогда, когда люди все же смогли перевести свои отношения после развода в дружеские или приятельские. Она связана с тем, что обычно при распаде отношений один уходит от другого. Тот, от которого уходит близкий и любимый человек, забирающий с собой годы заботы, внимания и тепла, часто не может смириться со своей потерей в течение всей жизни. Он мучается вопросом: «Что во мне такого плохого, если она ушла к другому? Чем он лучше меня?» Возникает чувство вины и иллюзия того, что если «Тогда я сказал бы что-то другое, она осталась бы со мной..» или «Если бы тогда я сделал что-то по-другому, она была бы рядом…».

Глубоко страдают после развода дети. Обычно ребенок воспринимает ситуацию распада семьи так, что это именно от него ушел (или ушла) один из родителей. В некоторых случаях, особенно в подростковом возрасте, ребенок (мальчик или девочка) говорит о предательстве родителя, покинувшего семью. В подсознательной сфере психики формируется отношение к самому себе, как к такому человеку, которого бросают, что впоследствии может проявиться в неуверенности и заниженной самооценке ребенка. Более того, он начинает воспринимать отношения между людьми как нестабильные, ненадежные, которые могут всегда и в любой момент разрушиться. Такие переживания ребенка не исчезают и тогда, когда родители стремятся сохранить дружеские и приятельские отношения.

Итак, тяжелые последствия развода очевидны. Почему же все-таки люди разводятся?

В качестве причин разводов в настоящее время в России выступают следующие.

Разводятся люди, которые по своей натуре являются «одиночками». Они не любят, когда в доме «много народу», стремятся к уединению и покою. Они выстраивают между собой и миром такую «стену», за которой создают свой маленький мирок, защищенный от внешних воздействий. Семья – это обязанности, проблемы, заботы… А в одиночестве так хорошо и спокойно.

Разводятся люди незрелые, не сумевшие пройти по «лестнице» социального взросления. У них практически всю жизнь сохраняется зависимость от собственных родителей и внутренне они воспринимают самих себя не как супругов и родителей, а как маленьких девочек и мальчиков, дочерей и сыновей своих, часто уже престарелых родителей. В таких случаях свою лепту в развод вносят родители, которые считают, что их сын (или дочь) выбрали в жены (или мужья) недостойного человека.

Разводятся люди, которые не умеют пережить остроту и болезненность возникающих в браке проблем. Они не способны к конструктивному разрешению проблемных ситуаций и стремятся убежать от этой боли куда угодно, пусть даже в развод. Они предполагают, что новый брак будет «без проблем» и в новых отношениях все будет гладко и спокойно. Они ошибочно также думают, что после развода для них наступит долгожданный покой и умиротворенность. К сожалению, часто необходимы годы жизни, чтобы у этих людей разрушился миф о возможности спокойных, бесконфликтных отношений между мужчиной и женщиной.

Не стабильны семьи, в которых сформировался сценарий брачных отношений по типу «манипулирующий подчиняющийся». Обычно тот, кто находится в позиции подчиняющегося, начинает бороться за свое человеческое достоинство, а манипулятор не может перестроиться по отношению к своему партнеру. Распад таких браков не осуждается со стороны общества; родственники и друзья сочувствуют супругу, который многие годы терпел жестокое обращение с собой, особенно если это было связано с физической агрессией.

Довольно часто возникает так называемый «ситуативный развод» в период того или иного кризиса брачных отношений, о чем мы писали выше. Предполагая, что охлаждение связано с уходом любви и что «Больше уже никогда ничего хорошего не будет», люди идут на развод. На самом деле необходимо только одно: терпеливо вместе пережить кризисный период.

И, наконец, семья распадается в тех случаях, когда у супругов или одного из них не сформированы родительские чувства и нет ответственности за своих детей. В российских семьях чаще всего ослабленность родительских отношений проявляет отец.

Итак, во всех этих случаях семейная ситуация могла бы быть улучшена либо силами самих супругов, если бы они приложили все силы к сохранению семьи, либо при помощи специалиста – психолога.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Похожие материалы в разделе Психология семьи и семейных отношений:

5. Семья в разводе. Основы психологии семьи и семейного консультирования: учебное пособие

5. Семья в разводе

К еще одному типу проблемных семей можно отнести семью, находящуюся на грани развода, а также семью с разведенными родителями. Все члены такой семьи переживают стрессовое состояние, связанное с разрушением стабильности жизни и необходимостью прерывать эмоционально значимые отношения. Наиболее сильное влияние развод оказывает на детей до 6 лет. Это усугубляется тем, что именно матери маленьких детей сталкиваются с наибольшим числом трудностей в случае ухода из семьи отца. Дети в возрасте 3–6 лет после развода родителей часто испытывают сильное чувство вины и самоунижения. Дети в возрасте 7–8 лет чаще переживают чувства злости и обиды, особенно на отца. В 10–11 лет дети чувствуют себя заброшенными, обиженными, сердятся на родителей, стыдятся своих семейных проблем. Только в возрасте 13–18 лет, испытывая чувство потери, обиды, подросток все же оказывается способным адекватно представить себе причины и последствия развода, качество своих отношений с каждым из родителей.

С точки зрения А.И. Тащева, на усугубление переживаний ребенка влияют следующие обстоятельства:

? предшествующие разводу ссоры родителей и неизбежное ухудшение обращения с ребенком в этой ситуации;

? ощущение ребенком эмоционального отсутствия ушедшего родителя, восприятие его ухода как обесценивания самого ребенка;

? изменение интенсивности общения с оставшимся родителем;

? возможные ухудшения отношения ребенка со сверстниками.

С уходом отца дом лишается мужского начала. Матери сложнее прививать мальчику чисто мужские интересы, формировать у него правильное представление о роли мужчины в доме. Адекватное представление девочки о мужчинах легко может исказиться из-за нескрываемой обиды на отца и несчастливого опыта матери. Ситуация еще больше осложняется, если оставшийся родитель налагает запрет на проявление позитивных чувств к ушедшему родителю (его запрещается любить, говорить и думать о нем).

Мальчики, росшие без отца, могут усваивать «женский» тип поведения. У них также может формироваться искаженное представление о мужском поведении как агрессивном, грубом, резком и жестоком. Впоследствии им будет сложнее качественно выполнять отцовские обязанности. Девушки из неполных семей при выходе замуж испытывают психологические затруднения при попытке адекватно понять своих мужей и сыновей, выполнять роли жены и матери в традиционном понимании этих ролей.

Большинство детей живет надеждой на то, что их родители снова будут вместе. С возрастом эти надежды уменьшаются, однако в юности у части детей они могут сохраняться. Бывшие супруги могут настраивать ребенка друг против друга, внося еще больший психологический дискомфорт в душу ребенка. Прививая чувство вражды к отцу (матери), родители насаждают в ребенке агрессивность, недружелюбие, подавленность и обиду. Некоторые матери стремятся свести к минимуму встречи отцов и детей. В результате отец все меньше знает ребенка и оказывается не в состоянии действительно адекватно и гармонично общаться с ним. Взаимоотношения отца с ребенком могут разворачиваться по двум сценариям. Он либо начинает заискивать перед ребенком, задабривая его подарками, либо, не испытывая психологического комфорта от общения с «незнакомым родным ребенком», отец постепенно теряет к нему интерес, принимая на себя роль стороннего наблюдателя за жизнью ребенка. Любая из названных стратегий взаимодействия живущего отдельно от ребенка отца оказывается неудовлетворительной. Кроме того, отец, которому лишь изредка дозволяется видеться с ребенком, не сталкивается со всеми трудностями воспитания и может оказаться для ребенка более привлекательным, чем мать. Испытывая ревность, мать может найти дополнительные и убедительные, с ее точки зрения, аргументы против свиданий отца с ребенком.

Существование в пространстве собственной семьи взрослыми и детьми воспринимается по-разному. Взрослые создают семью, осуществляя собственный выбор. Этот поступок они совершают при зрелом размышлении и соответствующем возрасте. Для ребенка же наличие семьи является своеобразной предысторией его существования. Семья – это то, что существует вечно, «давным-давно», еще до его рождения (иначе и быть не может). И если развод для взрослых – это болезненное, малоприятное, порой драматическое переживание, на которое, тем не менее, они решаются по доброй воле, исходя из определенных психологических побуждений, то для ребенка расставание родителей – это разрушение жизненного мира, всех сфер привычной жизнедеятельности.

В гармоничных семьях все проблемы решаются открыто. Каждый член семьи – самоценная личность, с которой считаются и которую не используют для удовлетворения интересов других близких. В случае развода в такой семье ребенку сообщают известие о возможных переменах в семье, выстраивая с ним честное, открытое, учитывающее его состояние общение. Родители, привыкшие манипулировать чувствами и поведением ребенка, в ситуации развода могут реализовывать следующие типы поведения.

Использование ребенка для разрешения супружеских конфликтов. Это происходит в том случае, если конфликт принял затяжной характер, супруги не разговаривают друг с другом. Ребенок начинает выполнять роль «беспроволочного телеграфа».

Разделение с ребенком ответственности за развод. Родители могут задавать ребенку навязчивые вопросы следующего типа: «Как ты думаешь, не будет ли лучше, если мы с папой расстанемся?» или «Милый, что лучше для твоего будущего – если мы с папой будем так же плохо жить вместе или если разойдемся совсем?»

Манипулирование чувствами ребенка. Ребенка могут использовать и для попыток примириться, вернуть к себе почти утерянного супруга и обратить на себя внимание. Мать в этом случае может, например, просить ребенка: «Скажи отцу, что я не переживу развода!»

Эти ошибки типичны для супругов, давно утративших ощущение близости, потерявших интерес друг к другу. Одна из основных трудностей, с которой сталкиваются разводящиеся супруги, состоит в том, каким образом сообщить ребенку об уже принятом решении, не нанося ему слишком сильной психологической травмы.

Отказ от обвинительной, конкурирующей стратегии поведения в конфликтной ситуации развода предполагает следование определенным правилам.

? Не обвинять супруга ( супругу ) при ребенке, для которого он не « плохой муж » (« плохая мать ») , а папа ( мама ).

? Не обвинять в сложившейся ситуации других родственников ( бабушек, дедушек, дядей, сестер, братьев и др. ).

? Не обвинять в происходящем самого ребенка. («Это случилось потому, что ты плохо себя вел, не слушал меня…»)

Каковы бы ни были психологические мотивы развода, в глазах детей инициатива чаще принадлежит кому-то одному из родителей. Если муж покидает жену, то обычно он воспринимается ею как предатель. Типичная реакция женщин на уход мужа – гнев, обида, ощущение несправедливости происходящего. Дети часто оказываются на стороне матери. Эмоционально женщину очень поддерживает то, что она не одна – у нее есть родная душа. У нее возникает желание высказать ребенку свои обиды (рассказывая, при этом, как она ошиблась в супруге и «какой его отец негодяй, лжец и лицемер»).

Однако дальнейшая динамика отношений в такой семье может разворачиваться таким образом, что авторитет матери в глазах ребенка будет падать. Мать, ведущая себя столь неосмотрительно, может восприниматься ребенком либо как неудачница, либо как женщина, которая обречена на то, чтобы быть брошенной.

В тех же случаях, когда решение о разводе принимает женщина сама, она будет себя чувствовать, безусловно, в более выигрышном и сильном положении, нежели женщина, которую оставил муж. Вполне вероятно, что в глубине души у нее может звучать голос осуждения. Этот голос будет усердствовать до тех пор, пока не пробудит чувство вины: «Да, это из-за меня несчастлив ребенок. Это я во всем виновата». Могут возникнуть и неоправданные страхи за будущее детей, типа: «Что с ними будет? Какими они вырастут? Не будут ли они несчастными по моей вине?» И это может привести к усилению опеки или попустительства по отношению к детям.

Реакция на неожиданное сообщение о разводе может последовать сразу, а может быть отсроченной во времени. Если она наступает по прошествии трех недель и больше, можно говорить о так называемом синдроме посттравматического стресса. Человек, переживающий посттравматический стресс, может проявлять один из основных типов характерного поведения.

Экспрессивный тип. Характерно проявление сильных чувств. Человек может кричать, плакать, смеяться или рыдать, дрожать, раскачиваться, при этом будучи не в состоянии сдерживать свои действия.

Контролирующий тип. Характерна внешняя сдержанность. Внешнее поведение не отличается от поведения других людей. Человек может производить впечатление более спокойного, нежели в обычном состоянии, или совсем бесчувственного. Однако это впечатление обманчиво: сдержанность может привести к неожиданным на первый взгляд и необъяснимым болезням.

Шоковый тип. Человек совсем подавлен, оглушен, с трудом понимает и оценивает происходящее. Он производит впечатление человека «отсутствующего, пребывающего в другом мире».

Данные типы поведения могут сменять друг друга. Признаки посттравматического шока у детей в результате развода родителей могут быть разнообразны: навязчивые мысли, яркие воспоминания об отце, его прикосновениях, запахах, каких-то эпизодах общения. В некоторых случаях это может быть избегание ребенком всего того, что связано с травмой развода: вещей отца, его имени, упоминаний о его профессии, любимом времяпрепровождении и т. д. В ряде случаев ребенок вообще забудет («вычеркнет из памяти») определенный период времени: как предразводный, так и послеразводный – и впоследствии не сможет вспомнить событий и обстоятельств этого этапа своей жизни.

Страдание, испытанное маленьким ребенком в результате развода родителей, часто приводит к тому, что он начинает демонстрировать регрессивное поведение, то есть такое поведение, особенности которого были бы характерны для него на более ранних стадиях психического развития. Он, например, может забыть то, чему научился и усвоил недавно: пользоваться горшком, чистить зубы, завязывать шнурки и т. п. Ребенок вдруг возвращается к тем играм, которые забавляли его, когда он был младше. Возможно при этом, что игры становятся более агрессивными, ребенок может ломать игрушки, отрывать у кукол руки, ноги, вырывать волосы. Проявляя «сверхбдительность», он может постоянно проверять, на месте ли его игрушки, не пропали ли они так же, как пропал из его жизни отец (или мать). Игры на «исчезновение-появление» представляют собой своеобразное психологическое «отреагирование» стресса, вызванного разлукой с близким человеком.

Изменяется и самооценка ребенка: чувство «брошенности» приводит к тому, что ребенок начинает ощущать себя никому не нужным, неполноценным. Поэтому многие стремятся в такие периоды к уединению, уходу от людей. Дети могут не замечать обращенных к ним вопросов, замечаний, интуитивно занимают место, где их никто не увидит.

В ряде случаев странности поведения ребенка родители стремятся обосновать его желанием «позлить» старших, вывести их из терпения. Однако такое поведение может мотивироваться желанием ребенка привлечь к себе внимание родных. Эти изменения поведения ребенка должны быть вовремя замечены и правильно проинтепретированы членами его семьи, чтобы оказать ему соответствующую психологическую поддержку.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Семейная психология — Развод как явление семейно-брачных отношений: причины, механизм, последствия

Развод как явление семейно-брачных отношений: причины, механизм, последствия


Проблема развода находится в тесной связи с изменением типа отношений в современной семье. Развод, как правило, не является одномоментным событием и имеет свою историю развития.
причины разводов:
укрепление экономической самостоятельности и социального равноправия женщины;
ориентация при создании семьи на личное счастье, прежде всего на взаимную супружескую любовь, повышенные требования к партнеру, выбранному по любви;
недостаточно развитое чувство долга у одного из партнеров;
разрушение семьи в случае, когда любовь приносится в жертву случайной связи.
По мнению отечественных социологов, основные условия, предопределяющие развод, – это урбанизация образа жизни, миграция населения, индустриализация страны, эмансипация женщин. Эти факторы снижают уровень социального контроля, делают жизнь людей в значительной степени анонимной, у них атрофируются чувства ответственности, устойчивой привязанности, взаимной заботы друг о друге. Но это лишь фон: каждый развод имеет собственные основные и сопутствующие причины и мотивы.
С психологической т.з. развод есть изменение баланса сил, поддерживающих и разрушающих брак. К поддерживающим факторам можно отнести морально-психологическую и отчасти экономическую заинтересованность друг в друге, удовлетворенность брачно-семейными отношениями, а также социальные нормы, ценности, санкции. К факторам, разрушающим брак, – проявления взаимного недовольства и неприязни, антипатию, раздражение, ненависть. Внешние факторы также стимулируют развитие и обострение внутрисемейных конфликтов (неприятности на работе, противоречия с родственниками и соседями, связи адюльтерного характера).
Развод не происходит внезапно. Ему, как правило, предшествует период напряженных или конфликтных отношений в семье. Мысли о разводе отражают степень удовлетворенности взаимоотношениями в семье.
Амер. психолог Маслоу предложил диалектическую модель процесса развода.
«Эмоциональный развод» –чувство неудовлетворенности, отчуждение супругов, страх и отчаяние, споры, стремление избежать проблем
Юридический развод – оформление разрыва отношений происходит на формальном уровне.
Экономический развод может вызвать у кого-либо из супругов смятение, неистовый гнев или печаль («Жизнь разрушена, какое значение имеют деньги»).
Время самоисследования и возврат к равновесию после развода. Основная проблема этого периода – одиночество и противоречивые чувства, сопровождающие его: нерешительность, оптимизм, сожаление, печаль, любопытство, возбуждение. Поведение приобретает новую направленность: начинается поиск новых друзей, появляется активность, стабилизируются новый стиль жизни и распорядок дня для детей, формируются новые обязанности для всех членов семьи.
Психологический развод – на эмоциональном уровне – это готовность к действиям, доверие к себе, энергичность, самоценность, независимость и автономия. На когнитивно-поведенческом – синтез новой идентичности и окончание психологического развода; поиск новых объектов для любви и готовность к длительным отношениям.
стадии развода:
1. Ситуация отрицания. Первоначально реальность происшедшего отрицается. Обычно человек затрачивает на близкие отношения много времени, энергии и чувств, поэтому трудно сразу смириться с разводом. На этой стадии ситуация развода воспринимается с выраженной защитой, посредством механизма рационализации обесцениваются брачные отношения: «Ничего такого не случилось», «Все хорошо», «Наконец пришло освобождение» и т.п.
2. Стадия озлобленности. На этой стадии от душевной боли защищаются озлобленностью по отношению к партнеру. Нередко манипулируют детьми, пытаясь привлечь их на свою сторону.
3. Стадия переговоров. Третья стадия самая сложная. Предпринимаются попытки восстановить брак, и используется множество манипуляций по отношению друг к другу, включая сексуальные отношения, угрозу беременности или беременность. Иногда прибегают к давлению на партнера со стороны окружающих.
4. Стадия депрессии. Угнетенное настроение наступает, когда отрицание, агрессивность и переговоры не приносят никаких результатов. Человек чувствует себя неудачником, уменьшается уровень самооценки, он начинает сторониться других людей, не доверять им. Нередко испытанное во время развода чувство отвержения и депрессия довольно долгое время мешают заводить новые интимные отношения.
5. Стадия адаптации. Когда консультант встречается с разведенным клиентом во время одной из вышеназванных стадий, его цель — помочь клиенту «перейти» в стадию приспособления к изменившимся условиям жизни. В тех случаях, когда после развода остается неполная семья, детям тоже нужна поддержка в адаптации к новой ситуации.

причины супружеской неверности..
1. Новая любовь. Эта причина супружеской неверности характерна для браков, где любовь была незначительной или вовсе отсутствовала (рациональные или вынужденные браки, основанные на выгоде, страхе одиночества).
2. Возмездие. При помощи измены реализуется желание отомстить за неверность супруга, чтобы восстановить чувство собственного достоинства.
3. Поруганная любовь. В брачных отношениях отсутствует взаимность. Один из супругов страдает от неприятия его любви, безответности чувства. Это побуждает утолить чувство в другом партнерстве, где возможна взаимность.
4. Поиск новых любовных переживаний, как правило, характерен для супругов со значительным стажем, когда чувства поблекли. Либо в семьях с такими нормами, когда от жизни берется все возможное. Вариантом может быть подражание красивой жизни зарубежных образцов, сексуальной свободе.
5. Тотальный распад семьи. Измена здесь — фактически результат создания новой семьи, когда первая семья воспринимается нежизнеспособной.
6. Случайная связь, когда измена не характеризуется регулярностью и глубокими любовными переживаниями. Обычно она бывает спровоцирована определенными обстоятельствами ( настойчивость партнера, удобный случай и т.п.).

Психология развода или о том, как сохранить семью

Всем известна фраза — Все семьи счастливы одинаково, а несчастны каждая по-своему. Наверное, никто из молодоженов не думает о разводе. Но, к сожалению, вместо счастливых и ласковых слов могут прозвучать и другие — развод, алименты, суд и т.д.

Конец семейной жизни, рухнувшие надежды и планы, и чужой и холодный взгляд человека. Еще недавно он был таким дорогим и нежным. Почему люди разводятся, в чем причина и как не допустить разрыва? Об этом поговорим в статье.

О самых распространенных причинах разводов

На вопрос о том: «Почему вы разводитесь?», однозначно ответить никто не может. И не случайно. Ведь разрыв отношений это не один день и не один повод. Но, все же, есть несколько причин, которые называют чаще других бывшие супруги.

Самой распространенной причиной разводов становятся вредные привычки. И здесь лидирующее место занимает алкоголизм у мужчин. Часто один из супругов начинает борьбу с недугом. Реже встречаются случаи, когда муж и жена совместно направляют усилия и одерживают верх над проблемой. Но, большинство семей разваливаются по причине алкогольной и других зависимостей.

Второе место занимает супружеская измена. Принято считать, что чаще изменяют мужчины, но это отнюдь не так. Поддаться соблазну могут, как мужчины, так и женщины. А вот простить могут единицы.

Легкомысленное и необдуманное вступление в брак также может стать причиной развода. Семья – это серьезный и ответственный шаг, который не терпит спешки и авантюризма. Хотя, есть много прекрасных пар, которым совершенно не помешало пожениться и жить счастливо, через несколько дней после знакомства.

Отсутствие собственного жилья и материальные трудности разбивают не одну семейную лодку. Бытовые проблемы, с которыми приходится сталкиваться ежедневно, могут убить даже самые прекрасные чувства. Но, если этого не произойдет, то ситуация станет прекрасным уроком и сблизит всех членов семьи.

Конфликты из-за родителей супругов, также остаются одной из частых причин для развода. Не всем удается оторваться от «маминой юбки» и начать собственную семейную жизнь. Мнение родителей должно быть учтено, но решать вопросы супруги должны самостоятельно.

Критические периоды в семейной жизни

Психологи уже давно работают над тем, как сделать так, чтобы разводов было меньше. И вот какую закономерность они выявили. Есть определенные периоды в семейной жизни, когда супруги стоят очень близко к решению о расторжении брака. Их еще называют кризисами.

Самыми опасными годами специалисты называют – 1, 3, 7, 14 и 21-й годы семейной жизни. А сейчас подробнее о каждом из этих кризисных годов.

Первый год жизни семьи, как важен, так и опасен. Это период притирки, более глубокого познания друг  друга. Молодожены начинают совместную жизнь – налаживается быт, появляются совместные планы и дела. Проявляются черты характера, которых раньше супруги друг у друга не замечали. Вот и бывает, что супружеская лодка разбивается о житейский быт.

К третьему году совместной жизни, как правило, супруги подходят с ребенком. У женщины добавляются заботы, связанные с уходом за малышом. Она все больше времени проводит в делах и хлопотах. И все меньше времени остается на мужа. А ведь раньше дома все «вращалось» только вокруг него. Вот и подстерегают молодую семью непонимание и конфликт.

К седьмому году семейной жизни супруги могут устать от монотонности. Она везде – в отношениях, в быту, в сексе. Так и хочется испытать новые ощущения и эмоции.

Четырнадцать лет жизни семьи совпадают с кризисом середины жизни. Время подводить итоги.

Двадцать один год можно назвать «седина в бороду – бес в ребро». И чего только не приходит в голову. Так и хочется доказать всем, что я еще на многое способен.

Развод – это не приговор. Есть много семей, которые с достоинством проходят через кризисные периоды. Будьте внимательней друг к другу, цените, дарите любовь и заботу. Ведь семейная жизнь – это не отдых, а каждодневный труд.

Сохранить брак или развестись? В Чувашии ищут секрет счастливой семьи

https://ria.ru/20201226/semya-1590739955.html

Сохранить брак или развестись? В Чувашии ищут секрет счастливой семьи

Сохранить брак или развестись? В Чувашии ищут секрет счастливой семьи — РИА Новости, 26.12.2020

Сохранить брак или развестись? В Чувашии ищут секрет счастливой семьи

Супруги Александр и Клара Отяковы из Новочебоксарска женаты больше двух лет. В день подачи заявления на регистрацию брака они узнали о проекте «Вместе навсегда… РИА Новости, 26.12.2020

2020-12-26T08:00

2020-12-26T08:00

2020-12-26T16:30

хорошие новости

семья

новочебоксарск

чувашская республика (чувашия)

загс

фонд президентских грантов

хорошие новости

развод

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/09/19/1577750852_0:176:3071:1903_1920x0_80_0_0_5dadbf0f41fee46d7c5b2884df4fbcd3.jpg

МОСКВА, 26 дек — РИА Новости. Супруги Александр и Клара Отяковы из Новочебоксарска женаты больше двух лет. В день подачи заявления на регистрацию брака они узнали о проекте «Вместе навсегда — высшая цель семейной жизни», который направлен на укрепление семьи и профилактику разводов. Сотрудники загса посоветовали им пройти беседу с психологом и познакомиться с тонкостями и секретами семейной жизни. Тогда молодые люди получили консультацию, но особого значения ей не придали.Однако уже через год совместной жизни между молодыми людьми появилось недопонимание, стали возникать обиды и частые ссоры. Супруги были на грани развода. В это время глава семьи Александр вспомнил о семейном психологе Марине Назаровой, которая их проконсультировала в день подачи заявления в загс.»Я нашел ее в соцсетях и написал, что мне необходима квалифицированная помощь специалиста. Родители старались давать нам советы, но я понимал, что этого недостаточно. Впоследствии мы созвонились с Мариной Назаровой и прошли вместе с супругой около 20 занятий, каждое от одного до трех часов», — рассказал корреспонденту РИА Новости Александр Отяков.В силу того, что в семье подрастает маленький ребенок, занятия чаще всего проходили онлайн и по телефону. Консультации позволили молодой паре сделать определенные выводы, помогли научиться правильно общаться друг с другом.»Исходя из своего опыта, а также опыта моих сестер и подруг, могу сказать, что проблемы молодых супругов в браке чаще всего возникают из-за того, что они мало общаются, не проговаривают друг с другом то, что чувствуют. Вдобавок к этому бытовая жизнь затягивает, — признается Клара, но отвлекается на детский плач. — Простите, ребенок проснулся, надо покормить».По мнению молодого человека, не все готовы выражать свои эмоции и рассказывать о проблемах в семье даже специалисту. Люди боятся осуждения, замыкаются в себе и считают развод лучшим решением проблемы. Но если есть желание сохранить семью, то консультация психолога — лучший выбор, так как разговоры с друзьями и подругами дают временный эффект, помогая только выговориться, а специалист поможет разрешить конфликт до конца.Сейчас Отяковы решили дать второй шанс своим отношениям. Они уверены, что если у двух любящих сердец есть сильное желание быть вместе, то они смогут преодолеть жизненные препятствия.Семейный психолог Марина Назарова считает, что в браке не бывает виноватых и невиноватых, есть недоговоренности, отсутствие нужной информации и знаний для правильного разговора. За консультацией к ней обращаются и молодые пары, и те, кто прожил вместе 30, а то и 50 лет. Супруги, которые воспитывают маленьких детей, больше всех заинтересованы в сохранении семьи.Психолог рекомендует при общении всегда смотреть в глаза собеседнику, научиться разговаривать без претензий, отслеживать фразы, отложить телефоны и гаджеты в сторону и больше уделять внимание разговорам. Даже пять минут внимания близкому человеку могут помочь избежать конфликтных ситуаций.»Недавно консультировала девушку, которая в третий раз подает на развод. Причина конфликта в семье — повышение голоса и грубое обращение супруга с ней. Когда я стала уточнять причины такой реакции, то поняла, что девушка в разговорах часто унижала, оскорбляла и обвиняла мужчину. Соответственно, тот не выдерживал, повышал голос и защищался, вместо того чтобы давать эту защиту своей женщине. В этом случае достаточно было одной беседы, которая повлияла на ее решение, она забрала заявление», — рассказала Назарова.Она привела еще один пример того, как некорректное общение между супругами стало причиной частых скандалов в семье.»Проконсультировала пару, которая прожила вместе 50 лет. Супруги пришли в органы загс подавать заявление на развод. Жена жалуется, что муж постоянно делает ей замечания. Она рассказывает и не может сдерживать эмоции, плачет. А муж сидит и не понимает, почему такая реакция, он считает себя правым. Когда я ему объяснила, как правильно, без претензий и обид советовать что-то близкому человеку, и показала с помощью ролевых игр, как это работает, он осознал свои ошибки, попросил прощения у жены. Я всегда предлагаю проговаривать все свои обиды, так как максимальная открытость между супругами позволяет семье гармонично существовать», — резюмировала специалист.Как отметила начальник отдела загс госслужбы Чувашской Республики по делам юстиции Наталия Арсентьева, проект «Вместе навсегда — высшая цель семейной жизни» действует с 2019 года. Он направлен на профилактику разводов и укрепление семьи, призван помочь молодоженам и семейным парам разобраться в нюансах внутрисемейных отношений, повысить уровень их социальных и психологических знаний.Она уточнила, что поскольку 80% браков расторгаются в судебном порядке, то планируется создание комнаты примирения в помещениях судебных участков и привлечение к работе уже семейных медиаторов.Для изучения причин разводов в госслужбе провели анонимное анкетирование лиц, которые обратились в органы загс с заявлением о расторжении брака. Как выяснилось, самая кризисная — вторая «пятилетка» семейной жизни. Каждый третий пришедший в загс за разводом прожил в браке от пяти до десяти лет. Тех, кто не сумел сохранить семью в первые пять лет, — чуть меньше трети (29,8%). Четверть пар приняли решение о расставании после десяти лет совместной жизни. Наименьшее число заявлений о разводе от супругов, которые отметили серебряную свадьбу, — 8,3%.Чаще всего разводятся из-за измен. Почти треть (26,9%) распавшихся семей причиной разрыва назвали именно неверность. С заболеванием алкоголизмом, наркоманией не смогли справиться 18,1% пар, принявших решение расстаться. Материальный достаток не устроил 15,4% заявителей, а около 13% пришедших в загс разводиться пожаловались на работу одного из супругов за пределами республики. Среди других причин — отсутствие собственного жилья (8,4%), насилие в семье (5,4%) и отсутствие совместных детей (7,2%).

https://ria.ru/20200912/trevogi-1577085775.html

https://ria.ru/20191120/1561171667.html

https://ria.ru/20201224/tynda-1590546207.html

новочебоксарск

чувашская республика (чувашия)

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/09/19/1577750852_340:0:3071:2048_1920x0_80_0_0_4804610326969c4171801225895a67e0.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

семья, новочебоксарск, чувашская республика (чувашия), загс, фонд президентских грантов, хорошие новости, развод, психология отношений

МОСКВА, 26 дек — РИА Новости. Супруги Александр и Клара Отяковы из Новочебоксарска женаты больше двух лет. В день подачи заявления на регистрацию брака они узнали о проекте «Вместе навсегда — высшая цель семейной жизни», который направлен на укрепление семьи и профилактику разводов. Сотрудники загса посоветовали им пройти беседу с психологом и познакомиться с тонкостями и секретами семейной жизни. Тогда молодые люди получили консультацию, но особого значения ей не придали.

Однако уже через год совместной жизни между молодыми людьми появилось недопонимание, стали возникать обиды и частые ссоры. Супруги были на грани развода. В это время глава семьи Александр вспомнил о семейном психологе Марине Назаровой, которая их проконсультировала в день подачи заявления в загс.

«Я нашел ее в соцсетях и написал, что мне необходима квалифицированная помощь специалиста. Родители старались давать нам советы, но я понимал, что этого недостаточно. Впоследствии мы созвонились с Мариной Назаровой и прошли вместе с супругой около 20 занятий, каждое от одного до трех часов», — рассказал корреспонденту РИА Новости Александр Отяков.

12 сентября 2020, 07:50Хорошие новостиПсихологи создали способ борьбы со стрессом с помощью семи благодарностей

В силу того, что в семье подрастает маленький ребенок, занятия чаще всего проходили онлайн и по телефону. Консультации позволили молодой паре сделать определенные выводы, помогли научиться правильно общаться друг с другом.

«Исходя из своего опыта, а также опыта моих сестер и подруг, могу сказать, что проблемы молодых супругов в браке чаще всего возникают из-за того, что они мало общаются, не проговаривают друг с другом то, что чувствуют. Вдобавок к этому бытовая жизнь затягивает, — признается Клара, но отвлекается на детский плач. — Простите, ребенок проснулся, надо покормить».

«Я, например, раньше, — продолжает беседу Александр, — приходил с работы домой и дальше мог заниматься рабочими вопросами. Это приводило к конфликтам. А сейчас я уяснил для себя правило, что после работы обязательно уделяю время семье, в первую очередь жене, спрашиваю, как прошел ее день, как она себя чувствует, а рабочими моментами занимаюсь уже только в крайних случаях».

По мнению молодого человека, не все готовы выражать свои эмоции и рассказывать о проблемах в семье даже специалисту. Люди боятся осуждения, замыкаются в себе и считают развод лучшим решением проблемы. Но если есть желание сохранить семью, то консультация психолога — лучший выбор, так как разговоры с друзьями и подругами дают временный эффект, помогая только выговориться, а специалист поможет разрешить конфликт до конца.

20 ноября 2019, 17:20Хорошие новости50 лет в браке: в Свердловской области растет количество «золотых пар»

Сейчас Отяковы решили дать второй шанс своим отношениям. Они уверены, что если у двух любящих сердец есть сильное желание быть вместе, то они смогут преодолеть жизненные препятствия.

Семейный психолог Марина Назарова считает, что в браке не бывает виноватых и невиноватых, есть недоговоренности, отсутствие нужной информации и знаний для правильного разговора. За консультацией к ней обращаются и молодые пары, и те, кто прожил вместе 30, а то и 50 лет. Супруги, которые воспитывают маленьких детей, больше всех заинтересованы в сохранении семьи.

«Есть непонимание того, в какой момент человек совершает ошибку. Например, в беседе друг с другом говорим такие слова, которые больно ранят собеседника, но мы этого не понимаем, поскольку другой человек молчит, не проговаривает свои чувства. Если бы он смело и открыто говорил о том, что ему больно, то диалог пошел бы совершенно в другом ключе и конфликта можно было бы избежать», — поделилась Назарова в беседе с РИА Новости.

Психолог рекомендует при общении всегда смотреть в глаза собеседнику, научиться разговаривать без претензий, отслеживать фразы, отложить телефоны и гаджеты в сторону и больше уделять внимание разговорам. Даже пять минут внимания близкому человеку могут помочь избежать конфликтных ситуаций.

«Недавно консультировала девушку, которая в третий раз подает на развод. Причина конфликта в семье — повышение голоса и грубое обращение супруга с ней. Когда я стала уточнять причины такой реакции, то поняла, что девушка в разговорах часто унижала, оскорбляла и обвиняла мужчину. Соответственно, тот не выдерживал, повышал голос и защищался, вместо того чтобы давать эту защиту своей женщине. В этом случае достаточно было одной беседы, которая повлияла на ее решение, она забрала заявление», — рассказала Назарова.

24 декабря 2020, 08:00Хорошие новостиСемьи из зоны БАМа сами выберут новые квартиры

Она привела еще один пример того, как некорректное общение между супругами стало причиной частых скандалов в семье.

«Проконсультировала пару, которая прожила вместе 50 лет. Супруги пришли в органы загс подавать заявление на развод. Жена жалуется, что муж постоянно делает ей замечания. Она рассказывает и не может сдерживать эмоции, плачет. А муж сидит и не понимает, почему такая реакция, он считает себя правым. Когда я ему объяснила, как правильно, без претензий и обид советовать что-то близкому человеку, и показала с помощью ролевых игр, как это работает, он осознал свои ошибки, попросил прощения у жены. Я всегда предлагаю проговаривать все свои обиды, так как максимальная открытость между супругами позволяет семье гармонично существовать», — резюмировала специалист.

Как отметила начальник отдела загс госслужбы Чувашской Республики по делам юстиции Наталия Арсентьева, проект «Вместе навсегда — высшая цель семейной жизни» действует с 2019 года. Он направлен на профилактику разводов и укрепление семьи, призван помочь молодоженам и семейным парам разобраться в нюансах внутрисемейных отношений, повысить уровень их социальных и психологических знаний.

«Сейчас у нас работают три психолога, но так как мы видим, что проект востребован, появилась необходимость его расширения и привлечения дополнительных специалистов. В связи с этим мы подали заявку на поддержку Фонда президентских грантов», — поделилась Арсентьева.

Она уточнила, что поскольку 80% браков расторгаются в судебном порядке, то планируется создание комнаты примирения в помещениях судебных участков и привлечение к работе уже семейных медиаторов.

Для изучения причин разводов в госслужбе провели анонимное анкетирование лиц, которые обратились в органы загс с заявлением о расторжении брака. Как выяснилось, самая кризисная — вторая «пятилетка» семейной жизни. Каждый третий пришедший в загс за разводом прожил в браке от пяти до десяти лет. Тех, кто не сумел сохранить семью в первые пять лет, — чуть меньше трети (29,8%). Четверть пар приняли решение о расставании после десяти лет совместной жизни. Наименьшее число заявлений о разводе от супругов, которые отметили серебряную свадьбу, — 8,3%.

Чаще всего разводятся из-за измен. Почти треть (26,9%) распавшихся семей причиной разрыва назвали именно неверность. С заболеванием алкоголизмом, наркоманией не смогли справиться 18,1% пар, принявших решение расстаться. Материальный достаток не устроил 15,4% заявителей, а около 13% пришедших в загс разводиться пожаловались на работу одного из супругов за пределами республики. Среди других причин — отсутствие собственного жилья (8,4%), насилие в семье (5,4%) и отсутствие совместных детей (7,2%).

Разводиться или нет? Разбираемся с психологом :: Здоровье :: РБК Стиль

Решение о разводе может висеть в воздухе годами, мешая решиться на важные перемены или найти способ пережить кризис в отношениях. Практикующий психолог объясняет, как помочь себе разобраться в отношениях.

Светлана Махова, семейный психотерапевт, специалист сервиса по подбору психологов Alter

Стоит ли разводиться? В моей практике с таким вопросом к психологу обращается небольшая часть семейных пар. Гораздо больше пар идут на терапию, ожидая изменений, которые помогут сохранить брак. Однако даже в процессе психотерапии супруги могут прийти к решению о разводе.

Развод — хорошо или плохо?

Это не плохо и не хорошо. И вряд ли можно оценивать его с такой позиции — хорошо-плохо, правильно-неправильно. Разводу предшествует нарушение «гомеостаза» семейной системы, в которой становится невыносимо существовать всем ее членам. Развод — это один из способов разрешить сложившуюся ситуацию, в некоторых случаях — единственный.

Развод всегда сопряжен с тяжелыми переживаниями утраты, переменами, поиском новых форм существования для всех членов семьи. Именно поэтому партнеры часто ищут способ восстановить отношения, нежели их разорвать. Особенно если в семье есть дети.

За годы совместной жизни у супругов складываются свои традиции, ритуалы, привычки. Мысль о разводе пугает и вызывает много вопросов, на которые в состоянии эмоционального напряжения нелегко сразу найти ответ: где, кто и с кем будет жить? на какие средства? возвращаться ли к маме? надо ли будет менять школу/сад? не придется ли переезжать в другой город/страну? как будет участвовать в воспитании детей второй родитель, не проживающий с ними? придется идти в суд за алиментами? как поступить с квартирой? кто будет выплачивать ипотеку? Эти и сотни других вопросов не обойти в процессе развода, а также еще долгое время после, поэтому их придется решать.

Кадр из фильма «История о супружестве»

© kinopoisk.ru

Стоит ли разводиться

Прежде чем отвечать на этот вопрос, давайте посмотрим, каковы основные причины разводов в России. Список составлен на основе статистики из открытых источников в порядке убывания по количеству случаев.

Основные причины разводов

  • алко- или наркозависимость одного из супругов;
  • бытовое насилие;
  • измена;
  • отсутствие жилья у молодой пары, проживание с родителями супругов под одной крышей, вмешательство родственников в жизнь семейной пары;
  • финансовые трудности;
  • непримиримые противоречия во взглядах на жизнь;
  • длительные периоды разлук из-за командировок, арестов и прочих обстоятельств одного из супругов;
  • невозможность иметь детей, нежелание одного из супругов иметь детей;
  • психологическая незрелость супругов.

Аддиктивное поведение одного из супругов, а также бытовое насилие — самые частые факторы. И если отвечать на вопрос «стоит ли разводиться?», то в нижеперечисленных случаях мой ответ — «да»:

  • если один из партнеров проявляет физическое, сексуальное, экономическое насилие в отношении другого супруга, а также в отношении детей;
  • если один из партнеров имеет психическое расстройство (диагноз, подтвержденный врачом-психиатром) и его поведение может представлять опасность для других людей;
  • если один из партнеров алко- или наркозависим.

Не ваша задача — спасать партнера из зависимости; не стоит ждать, когда супруг разберется в своей агрессивности, особенно в тех случаях, когда действия партнера несут угрозу жизни, здоровью и благополучию членов семьи. В этих случаях необходимо уходить незамедлительно. Сегодня — «безобидный» синяк на пол-лица, а завтра рукоприкладство может кончиться реанимацией или летальным исходом. Важно защитить свою жизнь и жизнь детей.

Супруги, находящиеся внутри ситуации, не всегда ясно это осознают.

Если же первые три пункта — не о вас, стоит задуматься, стоит ли вообще рассматривать вариант развода.

Кадр из фильма «Крамер против Крамера»

© kinopoisk.ru

Кризисы как часть брака

В жизни каждой пары возникают кризисы. Толчком к ним обычно служит какая-то новая ситуация, которую невозможно разрешить привычными способами. Каждая пара переживает эти кризисы на разных этапах совместной жизни.

Одна из основоположниц семейной психотерапии Вирджиния Сатир выделила следующие этапы семейной жизни, особенно подверженные кризисам:

  • рождение первого ребенка;
  • ребенок осваивает речь;
  • рождение второго ребенка, борьба детей за внимание родителей;
  • ребенок пошел в сад/школу;
  • подростковый период у ребенка плюс кризис среднего возраста у родителей;
  • синдром пустого гнезда, когда дети начали самостоятельную жизнь и у них появилась собственная семья;
  • климакс у жены;
  • уменьшение либидо у мужа;
  • освоение новых ролей бабушки и дедушки.

Я бы добавила в этот список начало совместной жизни, когда супруги съезжаются и начинают договариваться о ведении быта, распределении финансов и прочих вопросах.

Известные семейные психологи Эдмонд Эйдемиллер и Викторас Юстицкис выделили кризисы, связанные с неблагоприятными событиями в жизни семьи:

  • болезнь одного из супругов или ребенка;
  • финансовый кризис;
  • супружеская измена;
  • конфликты с окружающими людьми;
  • жилищно-бытовые проблемы;
  • изменение социального статуса одного из супругов;
  • чрезмерная нагрузка;
  • домашнее насилие;
  • усыновление, опекунство.

В каждом кризисе есть свои трудности и способы их преодоления. Трудности в отношениях неизбежны. И когда в разговорах возникает вопрос развода, важно понять, на каком из этапов находится ваша семья или в какой из неблагоприятных ситуаций она оказалась.

В чем конкретно возникли трудности? Что вам мешает найти выход из ситуации? Ответы на эти вопросы помогут принять решение, стоит ли сохранить брак или развестись.

Например, молодая пара съехалась и начала вместе жить. И через какое-то время столкнулись со сложностями в организации быта: кто готовит? кто убирает? кто ходит в магазин? Или остро встал вопрос о том, как обходиться с финансами: кто зарабатывает, кто их хранит, кто принимает решения о тратах и так далее.

Кадр из фильма «Перед полуночью»

© kinopoisk.ru

Как договориться не разводиться

Карл Витакер, классик семейной психотерапии, писал, что конфликты в семье –– это борьба за то, «чьи правила правильнее». Каждый из супругов помнит обычаи и традиции своей семьи, которые считает незыблемыми, а может быть, никогда и не задумывался, что бывает по-другому.

Если супруги готовы выслушать друг друга, поделиться своими предпочтениями, опасениями, потребностями, привычками, рассказать о традициях своих семей, а может, даже признаться, что дома ему/ей не давали решать финансовые вопросы и теперь он/она в растерянности, — это даст им больше знаний друг о друге и поможет найти решение, подходящее обоим.

Часто на грани развода оказываются родители первенца. Красивые чужие фото в интернете формируют у пары неоправданные ожидания от родительства. А по факту супруги оказываются перед массой проблем, со многими из которых не могут справиться — а должны. Неуверенность, стыд, вина друг перед другом и окружением за собственное несовершенство начинают разрушать отношения.

Если пара готова встретиться со своим несовершенством, признать наличие проблем и отсутствие опыта, то появляется возможность преодолеть кризис — возможно, обратившись за помощью и поддержкой к более опытным родителям, психологу и другим специалистам, тем самым снимая напряжение внутри семьи.

В моей практике была пара, все конфликты и сложности которой были обусловлены особенностями их характеров. Каждый из супругов в детстве пережил жестокое насилие, буллинг, унижение и смерть родителя. Каждый из них проходил личную психотерапию. Это помогало им больше понимать о себе, о мотивах их поступков, в частности относительно друг друга. Иногда и мне, и им казалось, что уж лучше им развестись. Однако в процессе терапии они пришли к выводу, что если сейчас выйдут из этих отношений, то нет гарантии, что они не попадут ровно в такие же.

Кадр из фильма «Дорога перемен»

© kinopoisk.ru

Когда надо разводиться и зачем нужен психолог

Супруги могут столкнуться с фактом, что их мнения и взгляды, цели и ценности сильно расходятся, и никто не готов друг другу уступать. И тогда наступает момент, когда оба супруга признают, что их отношения не имеют развития, и принимают решение развестись.

Если разобраться в ситуации самостоятельно не получается, лучше всего обратиться к семейному психологу. Находясь внутри ситуации, будучи погруженными в массу переживаний и эмоций, сложно быть объективным. Семейный психолог для пары — это возможность получить трезвый взгляд со стороны, увидеть «точку трудности», услышать и понять друг друга, а уже после принимать взвешенное решение.

На этапе развода и после него возникает много организационных, «перестроечных» вопросов. Если не удается прийти к общему мнению по поводу раздела имущества, воспитания детей и прочим моментам, может потребоваться медиатор. Он помогает сторонам построить конструктивный диалог и прийти к компромиссу.

Что делать, если в семье есть дети и развод неизбежен

Часто пары решают не разводиться, потому что в семье есть дети — родителям хочется сохранить семью ради ребенка, чтобы его не травмировать.

Давайте обратимся к опыту, чтобы понять, действительно ли такой подход менее травматичен для ребенка, чем развод.

Как влияет развод на ребенка?

Развод —  это потрясение, которое в любом случае будет иметь последствия. У людей, выросших в неполной семье, часто встречается низкая самооценка, заниженный или, наоборот, завышенный уровень притязаний, высокий уровень тревожности, застенчивость в отношениях со сверстниками, неуверенность и личная недостаточность, трудности в создании собственной семьи.

Что же приводит к такому положению?

В случае развода ребенок боится потерять любовь одного из родителей, а вместе с тем лишиться чувства безопасности. Тревога и страхи усиливаются, если родители до последнего момента держат развод в тайне.

В таких ситуациях ребенку не ясны мотивы ухода, например, отца из семьи, и вину за развод он берет на себя — папа ушел, потому что я плохой. Если мама не разрешает ребенку общаться с отцом, он будет бояться потерять его любовь из-за того, что они перестанут контактировать, но при этом ребенок будет также испытывать страх потерять любовь мамы, если она узнает, что он общается с папой.

Дети по-разному переживают развод в зависимости от возраста. Младенцы до года зависимы от эмоционального состояния матери. Тревога мамы передается ребенку, причем мама часто либо ведет себя отстраненно, либо начинает проявлять гиперопеку.

Для детей дошкольного возраста развод становится нарушением устойчивой семейной структуры, меняются привычные отношения с родителями, привязанность к родителям перерастает в конфликт. Дети становятся более раздражительными, агрессивными, развод может спровоцировать задержку развития. Если ребенок единственный в семье, он переживает развод тяжелее, чем в ситуации, когда у него есть братья или сестры, с которыми он может эмоционально разряжаться. Труднее всего при разводе подросткам. Переживания раскола в семье накладываются на сложности подростковых изменений.

Исследования, а также опыт показали, что ровно такие же эмоциональные проблемы возникают у детей из полных, но неблагополучных, дисфункциональных семей, где часто случаются ссоры и скандалы, где царят эмоциональная отстраненность и холодность. Поэтому как развод, так и жизнь в неблагополучной семье оставляют отпечаток на характере ребенка, его развитии и дальнейшей жизни.

Так что решение сохранить семью ради ребенка не будет для него менее травматичным, поскольку отношения между родителями останутся напряженными. И как показывает опыт, родители, не удовлетворенные семейной жизнью, порой срываются не только друг на друге, но и вымещают свое недовольство на ребенке.

Позиция матери и отца, их умение сотрудничать после развода в значительной степени определяют благополучие развития ребенка в неполной семье.

Как минимизировать последствия развода для ребенка:

  • рассказать ребенку о разводе заранее, а не в момент, когда вы уже сходили в ЗАГС;
  • важно, чтобы с ребенком поговорили оба родителя сразу и сказали ему, что они оба его любят и это не его вина, а они так решили между собой и что они всегда будут с ним связаны, независимо от того, с кем он останется жить;
  • у ребенка должна быть возможность обсуждать развод с обоими родителями после того, как он произошел, причем делать это столько времени, сколько ему нужно;
  • лучше не разлучать братьев и сестер, так как дети тяжело переживают разлуку с близкими, для них это дополнительный удар;
  • постараться как можно меньше изменять образ жизни ребенка, например, сделать так, чтобы он посещал тот же детский сад или школу, которые были до развода, сохраняя устоявшиеся связи со сверстниками и интересы;
  • давать ребенку возможность общаться со вторым родителем, который не живет с ним, ведь ребенок любит и маму, и папу. Исключение — если родитель представляет потенциальную опасность его здоровью или жизни из-за алкогольной или наркотической зависимости, психической болезни, агрессивного поведения. В этом случае можно попробовать предоставить возможность общения в присутствии обоих родителей.

«Развод — это личностный крах, но в то же время и начало новой жизни»

«Переживания человека при разводе сродни переживанию горя, вызванного смертью близкого человека»

Лейсан Рифкатовна, расскажите про свой проект для молодых семей, выигравший грант от Министерства молодежи РТ. Как он реализуется?

Проект реализовывался при поддержке Министерства по делам молодежи в партнерстве с МБУ МП Центром «Доверие» и некоммерческим партнерством «Лига медиаторов Поволжья».

Также проект был задуман и в ответ на практику в качестве психолога в городском психологическом центре «Доверие» при написании психологических заключений для суда и в качестве медиатора при урегулировании семейных конфликтных ситуаций. В последнее время увеличилось количество подобных обращений, при разводе супругов появилась тенденция эскалации конфликта между родителями по вопросам, связанным с детьми. В ходе развода супруги не могут договориться о порядке общения, методах воспитания и месте жительства детей. Для решения спорных вопросов бывшие супруги обращаются в суд, но конфликт на этом не заканчивается.

По статистике Верховного суда, очень большое количество дел попадает в суды общей юрисдикции, а из них — к судебным приставам. Это говорит о том, что решение суда будет исполнено принудительно. И за каждым таким исполнительным листом стоит настоящая семейная трагедия.

Бывает такое, что родители используют детей для манипуляции друг другом, так как эмоциональный развод не состоялся — все еще важно что-то доказать друг другу, причинить боль, которую каждый испытал. Часто сталкиваемся в практике с ситуациями «отчужденного родителя», когда один из супругов полностью исключается из жизни ребенка (не дают с ним видеться, общаться по телефону, говорят о нем негативные вещи, формируя образ врага и т. д.), хотя по закону каждый родитель имеет равные права. Конечно, все это негативно сказывается на развитии ребенка.

Проект «Жизнь после развода» был запущен 15 июля, а завершился 15 октября (сроки его реализации были перенесены по причине ограничений, вызванных пандемией). За эти три месяца мы проводили семейную медиацию по различным спорным вопросам.

Также нами были организованы мужская и женская психотерапевтические группы поддержки, которые работали еженедельно по адресу: ул. Чуйкова, 79а — это площадка, находящаяся на территории одного из филиалов центра «Доверие».

В рамках групповых занятий по разработанной специалистами программе молодые люди пытались психологически принять развод. Это непростая задача, ведь развод — это утрата, потеря. Переживания человека при разводе сродни переживанию горя, вызванного смертью близкого человека. Эти эмоции и состояния должны пройти закономерные этапы, которые мы помогали людям преодолеть.

Много ли семей к вам обратилось?

Группа психотерапевтической поддержки после развода работала в мини-группах до 10 человек, еженедельно. На семейную медиацию было много обращений, а также на психологическое и юридическое сопровождение.

«Неготовность к трудностям и идеализация отношений — одни из причин разводов»

Возраст разводящихся пар как-то изменился? Больше молодежи или старшее поколение?

Наибольшее количество разводящихся пар — это молодые семьи в возрасте до 34 лет, прожившие в браке менее 5 лет и имеющие несовершеннолетних детей. В период распада отношений, развода родителей каждый член семьи — особенно дети — подвергается огромным эмоциональным потрясениям.

Назовите основные причины разводов.

Можно выделить несколько очевидных моментов, провоцирующих расставание: это неготовность к трудностям, идеализация отношений; низкая коммуникативная компетенция; неумение договариваться, проговаривать свои потребности. Нельзя не сказать и о влиянии родителей. Выстраивание семьи — это определенная работа, которая проходит свой жизненный цикл.

В семье формируются свои правила, границы, ценностная ориентация. Каждый человек — выходец из своей семьи, со своими представлениями о том, как должно быть, что правильно, а что нет. Когда сталкиваются два представления, если это не обсуждать и не выстраивать свою систему, то конфликты неминуемы и могут привести к разводам.

Говоря о причинах развода, нельзя не сказать и о финансовых трудностях, отсутствии своей жилой площади, и о трудностях в самоопределении, профессиональной неудовлетворенности, которая переносится на близкого человека.

иллюстрации — Екатерина Семенова

К нам приходили молодые семьи с детьми с бытовыми трудностями по распределению обязанностей по дому, с ситуациями, где «размыты» ролевые позиции, и с вопросами, связанными с воспитанием ребенка.

Хочется отметить, что у нас также работает программа при взаимодействии с органами ЗАГС города Казани, где супруги в конфликте могут обратиться за помощью к медиатору — посреднику по урегулированию конфликтов. 

Можно сказать, что ранний брак — это нехорошо?

Я не даю оценок, что хорошо, а что плохо. Просто нужно понимать, что будут определенные трудности.

Семьям в молодом возрасте, особенно с детьми, приходится непросто. Для воспитания ребенка нужна личностная зрелость, умение выстраивать границы собственной семьи, уметь конструктивно разговаривать о своих переживаниях, плюс к этому часто накладываются финансовые и жилищные трудности. Но в то же время это замечательное время, когда у обоих супругов много энергии, сил, жизненного любопытства, ярких чувств, более гибкая психика.

При ранних браках молодые люди часто находятся в зависимости от своих родителей, еще не имеют собственной опоры под ногами. Это возраст, при котором решается задача самоопределения, профессионального становления. В юности отношения идеализируются, это время влюбленностей, понимания себя в отношениях с партнером. Семейная жизнь также романтизируется, в ней нет места тривиальным бытовым сценариям. Но в совместной жизни от этого не уйти, просто потому что это часть жизни. И в раннем браке можно быть не готовым к этому.

По статистике, ранние браки часто распадаются. Не потому что ранний брак — это плохо, а потому что семья — это ответственность, к которой можно быть не готовым. Поэтому к таким жизненным моментам, как создание семьи, нужно подходить осмысленно.

pixabay.com/ru

«Люди в пандемию столкнулись с новой ситуацией, она была стрессовая»

Как пандемия коронавируса сказалась на семьях? В Китае многие пошли разводиться после самоизоляции.

Вообще такая тенденция наблюдается по всему миру. Участились звонки на телефон доверия по жестокому обращению как в нашем регионе, так и в России и в других странах, в частности в регионах Франции число подобных обращений возросло на 30%.

Для многих пар время пандемии завершилось разводом. Однако некоторые отмечали и обратный эффект — укрепление семейных отношений.

Люди столкнулись с новой ситуацией, она была стрессовая. Было непонятно, что делать, была неопределенность и страх за будущее. Новые условия существования требуют новых способов реагирования от людей и от семьи как системы, в частности перераспределение обязанностей. Выстраивание чего-то нового — это всегда кризис, сопровождающийся конфликтами.

При стрессе оголяются те проблемные зоны, которые ранее были не столь очевидны в общем ворохе событий, на которые раньше люди не обращали внимания. Пары, находившиеся на грани развода, столкнулись с необходимостью решать свои проблемы.

иллюстрации — Екатерина Семенова

Бывало такое, что люди на протяжении длительного времени отдалялись друг от друга, а в ситуации самоизоляции, будучи запертыми в своем доме, поняли, что движутся к разным целям и давно уже имеют разные ценности.

Люди были лишены привычного образа жизни, повышалась раздражительность, то, что нас не устраивало в партнере, проявлялось ярче, эффект усиливался.

У супругов было меньше личного пространства. Когда нам звонили мужчины и женщины, они просто не могли найти место в доме, где могли бы остаться одни. Они выходили на балконы и звонили нам, выходили во двор, звонили из машины.

Есть такое мнение, что люди не умеют общаться и проводить время со своими близкими. Зерно правды в этом есть, потому что действительно мы очень много времени проводим в заботах и забываем, как качественно и продуктивно проводить время с семьей. Конструктивный диалог. Умение слушать и слышать своего партнера — важные аспекты семейной жизни. Но также время самоизоляции — это была вынужденная ситуация, резкая смена образа жизни, к которой люди просто не были готовы. Это ситуация стресса, страха за настоящее и будущее, нарушающая базовое чувство безопасности.

Какой прогноз на будущее для семейных пар?

Определенные адаптационные механизмы вырабатываются. Подобно тому, как в военное время люди мобилизуются и адаптируются к новым условиям, так же и в пандемию люди постепенно выходят из состояния полной неопределенности, хаоса. Сейчас уже есть представление о том, что это не навсегда. Каждый из нас вырабатывает свои стратегии преодоления стресса. 

Ваш проект касается помощи разведенным парам. Расскажите, как это работает.

Для человека развод часто воспринимается как личностный крах. Он вызывает вопросы к себе, чувство вины и депрессивное состояние. Это утрата почвы под ногами и ухудшение самочувствия и самооценки. Поэтому наша помощь состоит из двух компонентов: психотерапевтическая поддержка в женской и мужской группах, а также урегулирование конфликта между бывшими супругами — проведение семейной медиации.

Две семьи, которые были на грани развода, после медиации передумали разводиться. Семейная медиация помогает как договориться об условиях развода, так и помогает сохранить семью. Диалог спасает отношения, может повысить качество жизни. Это не история про «терпеть и смириться», а о поиске новых смыслов и целей. 

«Разводы травмируют детей. Если родители могут минимизировать последствия развода, то они должны это сделать»

Как быть с ребенком при разводе?

Супруги сами договариваются, как быть с ребенком при разводе.

Если супруги не договорились и дошли до суда, то судья будет решать, с кем оставить ребенка. Суд учитывает мнение органов опеки, условия проживания ребенка, его социальную ситуацию, мнение психолога, эмоциональное состояние ребенка, его отношение к значимым взрослым.

Если родители могут договориться, это наилучший вариант. Разводы травмируют детей. Если родители могут минимизировать последствия развода, то они должны это сделать.

иллюстрации — Екатерина Семенова

Тяжело ли женщине с ребенком найти нового мужа и как строить отношения с новым партнером?

Сегодня уже не актуальна ситуация, когда женщине тяжело найти нового спутника жизни после развода, ведь каждый второй брак распадается. Много одиноких людей. Можно дать следующие рекомендации по созданию новой семьи: делать всё плавно, знакомить ребенка с новым мужчиной, когда в новом партнере есть уверенность, прислушиваться к мнению ребенка, не просить его называть нового человека папой, если он не хочет.

Также надо помогать своему новому партнеру и ребенку находить способы взаимодействия, общения. Маме следует занять активную позицию, стать посредником, чтобы наладить эмоциональный контакт. Иногда бывает сложно, но не нужно сразу беспокоиться, что ничего не выйдет. Для ребенка стресс, что рядом нет папы, жизнь изменилась, и вдруг рядом незнакомый человек. Ему нужно больше времени, чтобы привыкнуть и довериться.

Как искоренить рукоприкладство в семье?

Жестокого обращения, рукоприкладства не должно быть. Если это происходит, то отношения не должны продолжаться. Об этом важно не бояться заявить. У жертв насилия наблюдается чувство вины, вызванное психологическими особенностями, а также общественной и правовой системой, где порицается женщина, ставшая жертвой жестокого обращения. 

К нам обращаются такие женщины и говорят что-то типа: «Вроде не сильно бьет, кровь не сильно текла, только синяк остался». Такая позиция бывает вызвана страхом общественного мнения, общественного порицания. С такой ситуацией вы можете позвонить на телефон горячей линии доверия 277-00-00, а также анонимно обратиться к специалисту по телефону 571-15-80, отделение центра «Доверие» по работе с жертвами насилия.

иллюстрации — Екатерина Семенова

«В нашей ментальности есть установка, что „я сам себе хороший психолог“, самим человеком отрицается наличие проблем»

Почему в России не принято ходить к психологу парами? 

Мне кажется, за последние 5 лет люди стали чаще обращаться к психологам. Приходят одни или с семьей. Наблюдаю тенденцию людей решать со специалистом разные вопросы, которые могли бы повысить качество жизни человека. Это здорово. Почему это медленно развивается? В силу исторической ситуации традиционно не принято решать проблемы «с чужими людьми» или «выносить сор из избы».

Очень долго люди не отличали психолога от психиатра. Сейчас грамотность в этой сфере постепенно увеличивается. Появляется понимание того, кто такой психолог и когда к нему можно и нужно обращаться. В нашей ментальности есть установка, что «я сам себе хороший психолог», самим человеком отрицается наличие проблем: «у меня всё хорошо».

У кого-то есть негативный опыт похода к психологу. Здесь важно отметить и компетентность специалистов. Помните, психолог — это профессия, у психолога должен быть диплом. Причиной может являться и то, что трудно довериться кому-либо. А также финансовая сторона вопроса: если болит зуб, то мы готовы платить стоматологу, потому что нам больно. Если у нас «болит душа», то мы готовы потерпеть или выговориться близким. Однако психолог дает возможность пережить, взглянуть на сложную ситуацию под новым углом зрения, запускает глубокий внутренний анализ. Кризис — точка роста. Как мы выйдем из кризиса, такими мы и будем в последующем.

zags.tatarstan.ru

Помощь психолога можно получить и бесплатно, по телефону горячей линии или в социальных центрах, где работают квалифицированные специалисты.

Как сохранить семейные отношения надолго?

Очень важно слушать друг друга. Я за диалоги. Умение слушать и говорить — базовая вещь в отношениях. Коммуникативной грамотности необходимо учиться. Прислушайтесь к тому, что и как вы говорите: говорите ли вы о себе или упрекаете близких, умеете ли вы выражать без обвинений свои чувства, в какой позиции вы находитесь и т. д.

Важно эмоционально поддерживать друг друга, следить за своим эмоциональным состоянием и внутренней удовлетворенностью от жизни, чтобы не переносить личностные проблемы на супруга. Обращаться к специалистам, чтобы разрешать внутренние проблемы. Не бояться пойти к семейному психологу. Проводить вместе свободное время, заводить традиции, дарить подарки, говорить комплименты. Для отношений важны поддержка, любовь, внимание и забота.

pixabay.com/Сreative Сommons-CC0

Дети и развод

Многие семьи в США тронуты разводом. Текущий уровень разводов составляет от 40 до 60% для недавно вступивших в брак и до 10% выше для повторных браков. Большинство разводов происходит в семьях с детьми до 18 лет.

Развод подталкивает взрослых и детей к многочисленным приспособлениям и трудностям. Хотя каждый ребенок адаптируется к разводу по-разному, большинство из них успешно переживут эти изменения и вырастут и станут хорошо приспособленными взрослыми.Однако до 25% детей, родители которых разводятся, испытывают постоянные эмоциональные и поведенческие трудности (по сравнению с 10% детей, родители которых не разводятся).

Супруги разводятся, но не разводятся со своими детьми. Большинство бывших супругов могут установить относительно бесконфликтные родительские отношения на благо своих детей. Однако около трети испытывают трудности с установлением нормальных родительских отношений даже спустя годы после развода.

В своем исследовании разводящихся родителей семейный терапевт Констанс Аронс определила различные типы родительских отношений после развода: «идеальные друзья», «совместные коллеги», «разгневанные партнеры», «яростные враги» и «растворенные дуэты». Однако, даже когда родители являются «злыми соратниками» или «яростными противниками», есть способы, которыми они могут развивать отношения сотрудничества или деловые отношения ради своих детей. Конфликт между родителями может помешать адаптации ребенка, и хорошие навыки совместного воспитания очень важны для адаптации ребенка.

Большинство родителей, у которых сложные отношения со своим бывшим супругом, но которые хотят быть одним из родителей, начинают с «параллельного воспитания». В этом случае каждый родитель берет на себя полную ответственность за детей в то время, когда они вместе; не ожидается гибкости и небольшого контакта с другим родителем. Со временем, когда гнев утихнет, у родителей может развиться некоторая версия «совместного воспитания». В этом случае родители напрямую и по-деловому общаются относительно детей и расписания совместного воспитания.Брачные и семейные психотерапевты могут быть полезны семьям, когда они формулируют или определяют свои родительские отношения после развода.

Как вы можете помочь своим детям?

  • Сообщите детям о разводе, если есть возможность.
  • Отвечайте на вопросы детей честно, избегая лишних подробностей.
  • Убедите детей, что они не виноваты в разводе.
  • Скажите детям, что их любят и о них позаботятся.
  • Привлечь другого родителя к учебе и другим занятиям.
  • Будьте последовательны и вовремя забирайте и возвращайте детей.
  • Разработайте работоспособный план воспитания детей, который даст детям доступ к обоим родителям.
  • Остерегайтесь отменять планы с детьми.
  • Дайте детям разрешение на любящие, удовлетворяющие отношения с другим родителем.
  • Не ставьте детей посередине и не заставляйте их занять чью-то сторону.
  • Избегайте выкачивания из детей информации о другом родителе.
  • Избегайте споров и обсуждения вопросов алиментов перед детьми.
  • Не говорите негативно о другом родителе или не используйте ребенка как пешку, чтобы причинить вред другому родителю.

Как узнать, когда следует обращаться за помощью?

Когда у ваших детей появляются признаки стресса:

  • Действующие моложе своего хронологического возраста
  • Демонстрация страха быть разлученной с родителями
  • Испытывает капризность
  • Исполняющий обязанности
  • Манипулятивная
  • Переживание печали и депрессии
  • Борьба с чувством вины
  • Проблемы со сном или питанием
  • Изменение личности
  • Проблемы в учебе и проблемы со сверстниками
  • Проявление иррациональных страхов и компульсивного поведения

Когда вы или ваш партнер начинаете:

  • Используйте правовую систему для борьбы друг с другом
  • Унизить или ругать другого родителя
  • Использовать детей в качестве носителей сообщений или шпионить за другим родителем (дети чувствуют себя пойманными посередине)
  • Испытывают высокий уровень конфликта, и дети постоянно пытаются остановить боевые действия
  • Положитесь на детей в плане эмоциональной поддержки и выполнения больших обязанностей по дому
  • Испытывать депрессию или тревогу

Какая помощь предоставляется при разводе родителей и детей?

  • Образовательные программы по вопросам развода для родителей и детей, связанные с судебным разбирательством. Программы для родителей, а иногда и детей рекомендуются или требуются более чем в половине округов США. Позвоните в местный суд по семейным делам для получения дополнительной информации.
  • Школьные программы для детей. Некоторые школьные системы предлагают небольшие группы для детей в течение дня или после школы. В этих группах дети узнают, что не только они пережили развод, и изучают стратегии выживания.
  • Семейная терапия. Доступно в государственных и частных центрах психического здоровья и университетских центрах семейной терапии. Во время разлуки и развода члены семьи испытывают неуверенность, эмоциональные потрясения и изменения семейных ролей и правил. Семейные терапевты могут помочь в переосмыслении отношений и обращении к обязанностям и потребностям членов семьи.

Совместное воспитание детей после развода? | Психология сегодня

Развод может быть душераздирающим для обоих партнеров.Для детей последствия высококонфликтного развода могут длиться всю жизнь, если родители не найдут эффективного способа стать одним из родителей, который убережет детей от разногласий.

Источник: NitsawanKaterattanakulShutterstock

Некоторые из негативных воздействий, которые может иметь на детей конфликтный развод, включают: задержку адаптации, напряженные отношения между родителями и детьми, депрессию, тревогу и негативные стратегии выживания, такие как злоупотребление психоактивными веществами. Негативные последствия конфликтного развода могут длиться годами после развода родителей.Однако, когда у родителей более тесные отношения, результаты более позитивны.

Существуют различные инструменты, которые помогают родителям ставить интересы своих детей на первое место. Некоторые родители обращаются к своим смартфонам, используя такие приложения, как 2houses и Coparently, чтобы управлять расписанием своего ребенка, делиться финансовыми расходами, вести справочник контактов, таких как педиатры, и вести учет соглашений и разговоров. Приложения могут быть полезной тактикой, но первые родители должны выработать стратегию совместного воспитания.

Как практикующий семейный терапевт, я воочию вижу, насколько совместные сеансы терапии могут помочь разведенным родителям и их детям. Как терапевт я помогаю родителям переключить внимание на своих детей.

В разводе с высоким уровнем конфликтности я часто вижу, как родители пытаются «выиграть» споры. С помощью терапии я помогаю обоим родителям сосредоточиться на том, как их дети могут победить. Это помогает избежать долгих разговоров о прошлом и переориентировать занятия на настоящее и то, что лучше для ребенка.Следующие стратегии могут помочь разведенным родителям стать со-родителями.

Признать хорошие качества обоих партнеров

При высококонфликтных разводах родители часто игнорируют положительные моменты, когда речь идет о родительских усилиях их бывших супругов. Может быть полезно попытаться вспомнить, что делает собеседника хорошим родителем. Я часто предлагаю клиентам указать на сильные стороны родителей в отношении родителей. Что делает другая сторона, что улучшает жизнь ребенка? Активно ища и выявляя хорошее, родители могут установить более продуктивные отношения и создать единую команду родителей.

Помните, что пара старше


Пары должны начинать терапию с четкими целями. Пока пара рассталась, разведенным родителям все еще приходится общаться друг с другом. Семейное консультирование разведенных родителей не направлено на заживление ран, нанесенных каждому из родителей в отношениях, или на примирение. Обе стороны должны понимать, что единственная цель консультирования — создать среду совместного воспитания.

Установление основных правил связи


Чтобы сеансы консультирования были продуктивными, полезно установить основные правила общения.Согласуйте основные правила, такие как «только один человек может говорить одновременно». Иногда бывает полезно сделать пятиминутный перерыв. У меня была клиентка, которая отключалась и делала это всякий раз, когда она была подавлена. Когда она начинала делать перерывы и возвращалась, она могла сосредоточиться и оставаться более вовлеченной.

Обязательство поддерживать общение перед детьми с уважением

Самое важное правило совместного воспитания, которое я подчеркиваю с клиентами, — это то, что общение перед детьми всегда должно быть вежливым и уважительным.Любые деликатные темы следует обсуждать в отсутствие детей.

Узнайте о разводе, Консультации по разводам, Психотерапевт по разводу

Развод происходит, когда брак не был успешным. Конец брака может казаться облегчением. Это также может быть очень стрессовым. Даже партнер, решивший уйти, может испытывать ряд эмоций. Они могут испытывать горе, вину, гнев, замешательство, страх, стыд и беспокойство. Если речь идет о детях, стресс от развода может быть более сильным.

Почему люди разводятся?

От 40 до 50% супружеских пар в США разводятся. Партнеры могут выбрать развод по многим причинам. Пары часто ссылаются на несколько причин, а не на одну проблему. Следующие причины являются одними из наиболее распространенных для развода:

  • Отсутствие приверженности. Это включает в себя женитьбу на слишком молодом человеке или женитьбу не на том человеке.
  • Недобросовестное разделение труда в браке
  • Недостаточная подготовка к вызовам супружеской жизни

Можно ли предсказать развод?

Невозможно со 100% точностью предсказать, закончится ли брак.Но есть некоторые признаки, указывающие на это. Если эти признаки присутствуют, они могут означать, что развод более вероятен. Психолог Джон Готтман провел много времени, исследуя, почему партнерские отношения терпят неудачу. Он полагает, что к разводу приводят не столько конкретные проблемы. Вместо этого он обнаружил, что развод часто происходит из-за проблем со взаимоотношениями партнеров. В ходе своего исследования Готтман определил несколько предикторов развода. Их называют «четырьмя всадниками» развода:

  • Критика , особенно если ее не перевешивают частые положительные высказывания
  • Презрение и неуважение.Готтман утверждает, что это лучший предсказатель развода. Он считает, что это можно увидеть даже в начале отношений.
  • Оборона . Люди, которые не могут взять на себя ответственность за проблему, не могут ее исправить. Возможно, они не смогут проявить сочувствие к своему супругу.
  • Каменная стена . Это избегание взаимодействия и обсуждения проблем. Уклонение от препятствий может сделать невозможным разрешение спора.

Если в ваших отношениях присутствует один или несколько из четырех всадников, еще не поздно.Признание того, что проблема существует, может быть первым шагом к ее решению. Но если пара игнорирует эти признаки, они могут приближаться к разводу.

Последствия развода

Развод во многом меняет жизнь. Полезно следить за своей реакцией на изменения в разводе. Это самосознание может помочь вам справиться со многими последующими корректировками.

Некоторые общие изменения, которые приносит развод, включают:

  • Финансы .Финансовые изменения происходят, когда одна семья становится двумя. Некоторые люди привыкли к финансовой поддержке своего партнера. Развод может изменить это. Внезапные изменения бюджета, связанные с разводом, могут вызвать беспокойство, стресс или беспокойство.
  • Образ жизни . Холостая и супружеская жизнь разные. Недавно разведенные люди могут чувствовать себя одинокими или испытывать шок после расставания. Эти чувства могут возникнуть, даже если человек хотел развода. Забота о себе и сострадание к себе являются ключевыми моментами в это время перемен.
  • Взаимоотношения . Связи с детьми и дружба могут быть изменены в результате развода. Отношения с общими друзьями могут быть разными. Ваши дети могут больше не жить с вами все время. Это изменение может вызвать чувство утраты или горя. Сохранение сильной сети поддержки в это время может помочь.

Эмоции при разводе

Взыскание при разводе — это процесс. Чтобы приспособиться к изменениям, произошедшим в результате развода, может потребоваться время. Часть процесса — это признание того, что изменения обязательно произойдут.Недавно разведенные люди осознают, что их жизнь будет затронута. Жизнь окружающих также может сильно измениться.

Многие чувства возникают в результате развода. Некоторые из них включают:

  • Беспокойство о финансах, работе или жилье
  • Печаль по поводу потери друзей или членов семьи в результате развода
  • Вина и эмоциональное подавление. Мысли о том, как развод может повлиять на детей, могут вызывать эти чувства.
  • Скорбь из-за потери привычного образа жизни или спутника жизни.Это может сильно ударить, если один из партнеров не хочет разводиться.
  • Стресс от прохождения судебного процесса или развода, особенно если речь идет о детях. Стресс также может возникать, когда члены семьи приспосабливаются к новому распорядку и создают новые сети поддержки.

Эти проблемы часто можно решить в процессе восстановления. Терапия — это один из способов вылечиться после развода.

Развод и дети

Развод может быть затруднен, если у вас есть дети.На детей часто влияет развод родителей. Эти эффекты могут вызвать проблемы с психическим здоровьем. Развод может увеличить вероятность возникновения тревоги, депрессии, членовредительства и самоубийства у детей и подростков. Вы можете помочь избежать этих проблем, наблюдая за реакцией своего ребенка.

Некоторые признаки того, что ребенок борется с разводом родителей, включают:

  • Действие в школе или дома
  • Прекращение работы или снятие с производства
  • Изменения в обычном поведении
  • Повышенное нарушение правил или повиновение
  • Злобное или раздражительное настроение
  • Признаки членовредительства
  • Показывает гораздо больше или меньше эмоций, чем обычно

Как только вы заметите такое поведение, вы можете его исправить.Вот несколько способов снизить реакцию вашего ребенка на ваш развод:

  • Задавать открытые вопросы о том, как они себя чувствуют
  • Отвечать на любые вопросы в соответствии с возрастом
  • Чтобы они чувствовали себя в безопасности на протяжении всего процесса
  • Дать им понять, что что бы ни случилось, вы всегда будете рядом

Если у вашего ребенка проблемы с разводом, вам может помочь детский или семейный психотерапевт. Они могут предоставить вашему ребенку безопасную среду, чтобы поделиться своими мыслями, чувствами и переживаниями.

Артикул:

  1. Амато П. Р. и Превити Д. (2003). Причины развода, по которым люди разводятся: пол, социальный класс, жизненный путь и приспособление. Journal of Family Issues, 24 (5), 602-626. DOI: 10.1177 / 0192513X03254507
  2. Готтман, Дж. М. и Сильвер, Н. (1999). Семь принципов, как заставить брак работать. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Корона.
  3. Помогаем детям пережить развод. (нет данных). Ассоциация поведенческой и когнитивной терапии.Получено с http://www.abct.org/Information/?m=mInformation&fa=fs_DIVORCE
  4. .
  5. Уоррен, С. (8 мая 2018 г.). 10 самых распространенных причин развода. Marriage.com. Получено с https://www.marriage.com/advice/divorce/10-most-common-reasons-for-divorce
  6. .

Разделение и развод — Психолог и терапевты

Я со всем уважением рекомендую вам подумать о терапии пары, прежде чем переходить к разводу.(Щелкните здесь, чтобы перейти на нашу страницу консультирования для пар / брачной терапии.) Если вы с уверенностью решили развестись, ниже мы предлагаем разумный подход к трудному жизненному переходу, который защищает эмоции и достоинство вовлеченных взрослых и детей. .
Д-р Тина Лепаж, основатель, Lepage Associates

ЦЕНТР ДЛЯ

ОТДЕЛЕНИЕ


ОТ ГРАЖДАНСТВА

РАЗВОД


С ДОСТОИНСТВОМ ®

Набор услуг
Высококлассные эксперты по разводам, охватывающие все эмоциональные аспекты развода, с выбором услуг, подходящих для каждой уникальной семьи.

A Mind Set
Посвященный и имеющий опыт в сведении стресса к минимуму, а процесс — гражданском и достойном.

Развод затруднен. Мы можем помочь.
Гражданский. С достоинством.
Набор услуг и интеллектуальный набор для сохранения
благополучия отдельных лиц и семей.
Уникальный.Всесторонний.
Эксперт. С достоинством.
Единственный центр в районе
Роли-Дарем-Чапел-Хилл.

В Центре по воспитанию вежливости и достойному разводу ® наша цель — помочь облегчить ваш бракоразводный процесс, чтобы вы (1) были уверены, что у вас есть высококлассные специалисты по разводам, которые помогут вам, и (2) минимизировать стресс для себя и своих детей.Щелкните здесь, чтобы получить краткий одностраничный обзор наших услуг; мы также рекомендуем вам использовать ссылки ниже, которые предоставляют более подробную информацию о наших услугах, а также некоторые полезные ресурсы для отдельных лиц и семей, переживающих развод.

Описание нашей специальной экспертизы при разводе

  • Все психологи Lepage Associates имеют опыт помощи людям, которые переживают развод и развод. В рамках семейной практики у нас есть специалисты на протяжении всей жизни, которые работают с детьми всех возрастов и взрослыми.

План поддержки родителей / посредничество, оценка опекунства и другие оценки для использования при определении опеки

  • Если у вас есть дети, в вашем соглашении о раздельном проживании и разводе должен быть указан ваш план совместного использования времени, обычно называемый вашим планом воспитания детей или графиком опеки. Мы предлагаем экспертные советы, основанные на развитии ребенка и уникальных потребностях вашей семьи, чтобы помочь вам рассмотреть различные расписания. Мы предоставляем помощь / посредничество в плане родительского воспитания, чтобы помочь сторонам принять решение по различным вопросам, связанным с родительскими планами и договоренностями об опеке.Помощь / посредничество в плане воспитания детей не является длительным, дорогостоящим или состязательным процессом. Родители часто могут прийти к соглашению за 2-6 сеансов, что гораздо более рентабельно, чем использование адвокатов для отправки предложений и встречных предложений туда и обратно или обращение в суд. Консультации с кем-то, кто является экспертом в области развития ребенка и опеки, может помочь родителям принять решение, которому они доверяют. Для пар, которым требуется более подробная информация, чтобы сделать выбор по этой теме, мы можем предоставить полную оценку опеки.Оценка опеки также используется парами, которые не могут прийти к соглашению по графику и хотят использовать оценку опеки в суде. Другие оценки, такие как психологическая оценка или оценка родительской дееспособности одной или обеих сторон, также могут использоваться для определения опеки. Иногда требуется оценка только ребенка.

Коучинг для совместного или параллельного воспитания детей

  • С момента разлуки вы и ваш супруг начинаете действовать как сосединые родители; узнайте, как сделать так, чтобы эти отношения работали на вас и вашего ребенка (детей).Мы ориентируемся на эффективное общение, преодоление различий в стилях воспитания и согласование сложных тем, совместное принятие решений с низким уровнем конфликтов и преодоление прошлых обид, чтобы создать дружную команду родителей на благо вашего ребенка (и вас самих). . Предлагается в различных форматах: общие встречи 1-1 с врачом, встречи обоих родителей с врачом, или вы можете использовать один из наших психообразовательных форматов и пройти групповой класс совместного родительства или использовать подход индивидуального семинара по совместному воспитанию.

Терапия воссоединения

  • Терапия воссоединения — это форма семейной терапии, предназначенная для устранения разногласий между родителем и ребенком. Это часто выносится по решению суда, когда проблема контакта между родителями и детьми приводит к тому, что ребенок отказывается проводить время с одним из родителей. Этот тип отказа обычно наблюдается в разделенных или разведенных семьях, в которых есть «привилегированный» родитель и «отвергнутый» или «бесправный» родитель. Он также может быть введен добровольно без судебного постановления.Цель терапии воссоединения, как следует из названия, состоит в том, чтобы восстановить отношения между родителем и ребенком, которые каким-то образом были разъединены.

Дополнительные услуги и терапевтические услуги

  • Теперь, когда ваше будущее будет разворачиваться в другом направлении, чем вы когда-то представляли, мы предлагаем консультации по переходу к жизненному переходу, когда вы пересматриваете свой жизненный план. Также для взрослых и подростков — индивидуальная поддерживающая терапия в это трудное время, а для детей — поддерживающая и терапевтическая игровая терапия.

Развод и конфликт

  • Развод — это время болезненных переживаний, и неудивительно, что люди, испытывающие болезненные эмоции, вступают в конфликт. Однако в конечном итоге стресс от конфликта имеет множество негативных последствий как для взрослых, так и для детей. Прочтите здесь, чтобы узнать больше об исследованиях о разводе и его последствиях, а также о способах минимизировать конфликт.

Азбука и 1,2,3 помощи детям в процессе развода

  • Автор Тина Лепаж, Psy.Д. Доктор Лепаж имеет большой опыт работы с отдельными лицами, парами, родителями и детьми, переживающими развод. В этой статье она обращается к практическим вопросам, связанным с сообщением детям о решении развестись, преобразованием семьи на два домохозяйства и эффективным совместным воспитанием детей посредством развития позитивных общих родительских отношений.

Как разобраться с разводом: 10 советов, как защитить своих детей

  • Написано штатным психологом Lepage Associates на основе докторской диссертации о влиянии супружеского конфликта и развода на детей и подростков.В частности, исследователь определил защитные факторы в семье и в отношениях между родителями и детьми, которые снижают стресс, вызываемый семейным конфликтом и разводом.

Определения различных подходов к разводу

  • При исследовании развода вы можете встретить такие термины: самостоятельный развод, посредничество, традиционный / состязательный развод, совместный развод и группа экспертов по разводам. Здесь мы даем вам краткое описание каждого подхода.Мы также доступны для информационной консультации, во время которой вы можете прийти и описать вашу конкретную ситуацию, а мы поможем вам подумать, какой подход лучше всего подходит для ваших нужд.

Традиционный развод

  • Традиционный развод основан на состязательной модели. При разводе по причине состязательности адвокаты сообщают условия предложений и встречных предложений, чтобы попытаться достичь урегулирования. Когда возникают тупиковые ситуации, могут быть привлечены внешние эксперты (обычно финансовые специалисты или специалисты по детям).Если тупиковые ситуации не удается разрешить, дело в конечном итоге переходит в судебный процесс. Проблемы раздельного проживания и развода сложны, и мужчины и женщины, разводящиеся и разводящиеся, уже некоторое время обращаются за помощью к психологам. Есть множество способов, с помощью которых психологи, специализирующиеся на отношениях, семьях и детях, могут помочь сделать этот процесс менее стрессовым для всех участников.

Междисциплинарный совместный развод всей команды

  • В этом подходе группы экспертов к разводу вы можете быть уверены, что каждая из основных областей развода будет рассматриваться специалистом в этой области: опытные адвокаты по разводам предоставят юридические консультации и представят интересы каждого супруга, а также финансового планировщика, который сертифицирован в области финансового планирования развода, предоставит различные краткосрочные и долгосрочные сценарии в отношении раздела имущества и денежных потоков (т.е., алименты и / или алименты), тренеры будут способствовать эффективному общению и держать процесс в нужном русле, а когда речь идет о детях, детский психолог, специализирующийся на разводе, предоставит информацию по многим вопросам, связанным с детьми и разводом. Основное различие между этим подходом и совместным разводом неполной команды заключается в том, что внешние эксперты встроены в этот процесс с самого начала, что приводит к гораздо меньшему количеству тупиков и в целом процессу, который протекает очень хорошо, поскольку потенциальные неровности дороги заранее выявляются и эффективно обрабатываются. командой экспертов.

Совместный развод

  • Юристы обратили внимание на желание людей пройти через развод и развод, не вызывая конфликтов, и разработали то, что они называют совместным разводом. Коллективный развод — это процесс, в котором используются специально обученные адвокаты для оказания помощи семьям в разводе и разводе. Этот подход также может потребовать усилий и опыта детских специалистов или финансовых специалистов. Закон о сотрудничестве — это набор добровольных основных правил, которые вводятся парами, разводящимися / разводящимися, и их специально обученными адвокатами.Хотя детали варьируются от коллег-юристов до совместных юристов, основная идея заключается в том, что юристы заранее соглашаются, что не будут передавать дело в суд.

Модели посредничества / упрощения процедур

  • Роль посредника заключается в том, чтобы помочь вам и вашему супругу общаться и достигать консенсуса; медиаторы не могут давать юридические консультации, и медиация не заменяет юридического представительства. (Если вы уже используете эту модель с другим посредником, психологи также могут быть полезны множеством дополнительных способов; пожалуйста, нажмите ниже на традиционный развод, планы воспитания / оценки опеки, а также дополнительные услуги поддержки и терапии для получения дополнительной информации.)

Психологические услуги по разлучению семей и разводам

Для семей, которые переживают разлуку, развод, переезд родителей или детей и т. Д., Обращение за советом поможет в этом процессе и минимизирует потенциальный вред, который часто наносится семьям, переживающим эти трудные времена. В PPA мы стремимся предоставлять услуги, чтобы помочь семьям избежать судебной системы. Ниже перечислены различные услуги, которые мы можем предложить вашей семье.

Если вас интересуют наши услуги Legal Family Services, заполните следующие формы:

Пакет криминалистической семейной истории 2020

Для семей, решивших развестись, мы предлагаем альтернативный подход, более мирный и уединенный; таким образом уменьшая вред для детей. Это называется совместным разводом .

Что такое совместный развод? Коллективный развод — это процесс, в котором супруги при разводе с помощью специалистов по сотрудничеству (команда адвокатов, психиатр и финансовый специалист) работают над достижением взаимно справедливого и равноправного прекращения брака без раздражительности, беспокойства, семейных конфликтов и т. Д. и финансовые затраты, которые часто сопутствуют судебным разбирательствам.

Drs. Саманта Карелла, Келли Пейнтер и Николас Маккаррон — психологи, прошедшие совместную подготовку.Их интересы — помочь семьям пройти через этот трудный процесс наиболее уважительным и мирным образом.

Преимущества совместного развода включают:

  • Стресс, конфликты и неуверенность, которые присутствуют в разводящихся семьях, могут быть основными факторами риска нарушения развития ребенка. Коллективный развод предназначен для родителей, которые хотят защитить своих детей от эмоционального ущерба, нанесенного разводом . Исследования показывают, что дети часто страдают самыми серьезными жертвами развода своих родителей.
  • Collaborative Divorce предлагает родителям возможность создать свои собственные родительские отношения после развода, взяв на себя ответственность за свой бракоразводный процесс с самого начала с помощью совместной команды.
  • Специалисты по сотрудничеству (адвокаты, психиатры и финансовые специалисты) абсолютно привержены делу , помогая вам достичь наилучшего результата для вас и ваших детей без финансового бремени, связанного с обширными судебными разбирательствами.
  • В рамках Совместного процесса стороны соглашаются сделать исход их развода таким, который будет выгоден ОБЕИМ супругам и их детям , взяв на себя эмоциональное и финансовое обязательство разрешить их дело в частном порядке, вне судебной системы.

Если вы считаете, что ваш брак распался, или у вас есть другие семейные правовые проблемы, свяжитесь с нами, мы можем помочь.

Чему семейное право может научить психология?

Используя свой уникальный психологический опыт, Дэвид, который написал книгу-бестселлер под названием «Двигаясь дальше: перестройка эмоциональной, финансовой и социальной жизни после развода», — делится той разницей, которую может иметь психическое здоровье в дела по семейному праву.

  1. Как психология и развод идут рука об руку?

По семейному праву, которое включает развод, опеку над ребенком, алименты, алименты и раздел имущества, мои клиенты, как правило, хорошие люди, которые переживают самые трудные части своей жизни.Они не только теряют своего супруга, но и теряют определенное понимание «семьи»: они могут терять время со своими детьми, они теряют часть своего имущества, и они теряют часть своего дохода, за счет которого они поддерживали свои уровень жизни. Это множество изменений, к которым нужно привыкнуть за относительно короткий период времени. И когда люди претерпевают изменения, они часто испытывают целый ряд эмоций, от беспокойства до депрессии и гнева. Еще хуже, когда люди интерпретируют эти изменения как «угрозы эго» — то есть они рассматривают свой неудачный брак как внутреннюю, личную неудачу, а не как поведенческую неудачу.Они говорят себе: «Я неудачник», а не говорят: «Я принял плохие решения». Таким образом, адвокаты по бракоразводным процессам, которые «только» сосредотачиваются на юридических вопросах, оставляют слишком много нерешенных и лежащих на столе вопросов.

Кроме того, всякий раз, когда стороны в деле о разводе оспаривают вопрос об опеке над ребенком, судья обычно вызывает судебного психолога для проведения оценки, чтобы сообщить суду о психологических проблемах каждой из сторон и их относительных способностях в отношении родителей и родители детей.Я не только понимаю процесс психологической оценки лучше, чем большинство юристов, но и проводил ее в своей предыдущей карьере. Итак, у меня есть хорошая возможность объяснить процесс своим клиентам, попрактиковаться в их методах психологического интервью и увести их от многих ловушек, в которые обычно попадают стороны по делу об опеке. Мои клиенты проходят обследование под опекой, зная, чего ожидать, какие вопросы будут задавать, и с моими советами о том, как лучше всего рассказать свои личные истории таким образом, чтобы психолог их понял, усвоил и использовал в своих беседах. анализ.Это не значит, что я могу обучить любого клиента тому, как «обыграть» или «выиграть» оценку опеки. Психологическое интервью и тестирование слишком хороши для такого простого результата. Я говорю о том, что мои клиенты входят в процесс с более расслабленным и позитивным мышлением, что позволяет им быть лучшими людьми, которыми они могут быть.

Есть много способов, которыми социальные науки уже связаны с системой судов по семейным делам.

  1. Какая разница с учетом психологических аспектов (в т.ч.психическое здоровье), во время судебных разбирательств по семейному праву?

Каждого из моих клиентов направляют к психологу или терапевту, чтобы тот помог им преодолеть различные травмы и изменения, которые они переживают. Нельзя сказать, что все мои клиенты следят за этим направлением, но некоторые делают. И клиенты, которые это делают, неизбежно проходят процесс гораздо более равномерно. Я также обычно работаю с психологом или терапевтом (с соответствующими выпусками для обмена конфиденциальной информацией), чтобы убедиться, что мы оба знаем, что происходит в офисе другого, но чтобы убедиться, что мы работаем с нашим общим клиентом наилучшим образом.Когда я могу активно участвовать в попытках моих клиентов решить их проблемы с психическим здоровьем, я чувствую, что более эффективно помогаю им перейти к более успешной и приятной части их жизни.

По крайней мере, даже в тех случаях, когда мои клиенты не нанимают психолога или терапевта, я могу работать с ними, чтобы научить их методам решения проблем, чтобы они не застряли в середине своих проблем без средств, чтобы помочь. сами вылезают. Я очень часто объясняю бракоразводный процесс падением в грязную лужу.У клиента есть выбор: он или она может встать, умыться и решить, куда они хотят пойти дальше, или они могут продолжить сидеть в грязной луже и жаловаться на свою ситуацию. По крайней мере, развод дает людям возможность двигаться дальше.

  1. Что социальные науки, связанные с судебной системой, могут предложить при разводе и разделении семей?

Есть много способов, которыми социальные науки уже связаны с системой судов по семейным делам.

Во-первых, каждый участник тяжбы об опеке над ребенком должен пройти процесс посредничества в здании суда с обученным посредником. Такое посредничество потенциально может разрешить проблемы сторон, а также может помочь им научиться работать вместе как со-родители, а не как партнеры, чтобы ставить проблемы своих детей во главу угла.

Во-вторых, в Лос-Анджелесе и многих других округах стороны по делу об опеке над детьми также должны принять участие в часовом онлайн-курсе, цель которого — научить стороны, как , а не , вовлекать своих детей в судебный процесс.Это простой часовой курс, но в нем так много ценных уроков.

Точно так же, как я упоминал выше, суды готовы и желают получать информацию и даже указания от психологов, которые проводят судебно-психологические оценки.

Более того, судья по семейному праву всегда имеет право приказать сторонам участвовать в индивидуальной терапии, в консультировании по совместному воспитанию детей или в семейной терапии, если суд считает, что стороны и их дети выиграют.

К сожалению, во время пандемии я наблюдал, и что было подтверждено базовой статистикой по всему штату, так это то, что удержание людей дома без выхода для работы и развлечений вне дома создает огромный стресс для межличностных отношений между людьми.

  1. Какое психологическое влияние развод может иметь на детей? Принимая во внимание психологию развода в качестве юриста, какие альтернативные подходы предлагаются во время процедуры раздельного проживания?

Хотя литература по психологическим исследованиям изобилует выводами о том, что дети развода не должны в конечном итоге сталкиваться с недостатками в их социальном и эмоциональном функционировании, вся эта литература требует, чтобы разводящиеся родители могли жить в одиночестве и вести себя дружелюбно. по отношению друг к другу, а не очернять другого родителя.Это ключевой урок, на который я хотел бы, чтобы все разводящиеся родители уделяли больше внимания: когда один родитель говорит, что другой родитель «тупой», или даже когда намекают, что другой родитель ведет себя неправильным образом, это говорит о том, что ребенок, что половина его или ее «тупой» или ведет себя неправильно. Я провожу большую часть первых нескольких часов, работая с моими клиентами, у которых есть дети, пытаясь научить их, как начать совместное воспитание со своим будущим бывшим супругом и как избежать негативных высказываний, которые могут повредить детям.

Фактически, если стороны сами могут выбрать посредничество или какую-либо другую форму альтернативного разрешения споров, а не прибегать к судебному разбирательству, вознаграждение для себя и особенно для своих детей будет многочисленным. Стороны, которые рано научатся идти на компромисс и работать вместе, решат свой развод более эффективно, с меньшими затратами денег на адвокатов и меньшими затратами времени на попытки обсудить стрессовые темы. В результате у родителей остается больше времени, которое они могут потратить на улучшение своей жизни и на то, чтобы проводить с детьми.

  1. Считаете ли вы, что судебная система / семейное право должно в большей степени учитывать психологию, лежащую в основе человеческих взаимоотношений и благополучия? Почему?

Я думаю, что самые опытные судьи по семейному праву уже принимают во внимание психологию, лежащую в основе отношений, особенно в отношении решений об опеке. Судья, который провел в суде всего несколько лет, уже видел и принимал участие в тысячах дел об опеке и был вынужден принять тысячи решений об опеке для родителей, которые просто не могли заставить себя поладить.И, как я упоминал выше, у Суда есть целый «набор инструментов» психологических вмешательств, которые он может использовать, чтобы попытаться вернуть родителей на правильный путь. К сожалению, очень часто судьи по семейному праву часто меняются, поэтому, когда они становятся «экспертами» в применении этих психологических теорий и понимания в отношении истцов, их переводят в другое место, а новый, неопытный судья переводится туда.

  1. Как нынешняя пандемия повлияла на разлучение и благополучие семьи? Какие уроки можно извлечь из этого?

К сожалению, во время пандемии я наблюдал, и что было подтверждено базовой статистикой по всему штату, так это то, что удержание людей дома без выхода для работы и развлечений вне дома создает огромный стресс для межличностных отношений между людьми.В результате с июня этого года количество заявлений о разводе и, особенно, мер по предотвращению домашнего насилия выросло более чем на 40%. Люди звонят мне в офис и говорят мне в течение первых нескольких минут после нашего первого телефонного звонка, что им нужно выбраться из дома, они больше не могут жить со своим супругом, и они хотят знать, как быстро я могут начать развод. И я могу это сделать. Но сначала я всегда предлагаю потенциальному клиенту принять участие в консультировании пар, чтобы убедиться, что он сделал все возможное, чтобы попытаться спасти свой брак.

ДЭВИД Д. СТЕКЛО

Сертифицированный специалист по семейному праву *

Кандидат клинической психологии

www.enensteinlaw.com

Дэвид Гласс — управляющий партнер Enenstein Pham & Glass и председатель отдела семейного права. В его фирме шесть юристов работают в отделе семейного права, двое — в отделе недвижимости, а остальные 13 — в отделе судебных споров.Их центральный офис находится в Лос-Анджелесе, но у них есть офисы в округе Ориндж, Калифорния, Сан-Франциско, Лас-Вегасе, Филадельфии и Нью-Йорке.

У Дэвида относительно уникальное происхождение. Он учился по программе двойного диплома в области права и клинической психологии, в которой он получил степень доктора права, а также докторскую степень в области клинической психологии. Он попал в программу с намерением стать судебным психологом с клинической практикой. Но спустя короткое время, включая время, проведенное в отделении неотложной психиатрической помощи, он понял, что из него получится «неплохой» психолог, но «отличный» юрист.Он занимается исключительно семейным правом в течение последних 23 лет с тех пор, как оставил психологию, но не проходит и дня, чтобы он не использовал свое образование и опыт в клинической психологии для консультирования и улучшения своей юридической практики.

Психологические последствия развода для детей

Развод всегда будет травматическим потрясением для семьи, и, к сожалению, больше всего страдают дети. Разделение родителей и распад семьи могут оставить у детей глубокие эмоциональные шрамы, которые могут помешать их способности строить здоровые отношения в будущем.Важно понимать, какое психологическое воздействие оказывает развод на детей и как предотвратить непоправимый ущерб на раннем этапе.

Первый год

Как вы понимаете, дети больше всего борются в течение первого года после развода, и это может привести к тому, что ваш ребенок будет испытывать гнев, беспокойство, беспокойство и недоверие. Хотя большинство детей со временем приспосабливаются к изменениям, как часто видели юристы по разводам на https://divorceincolorado.com/castle-rock-divorce-lawyer/, есть дети, которые никогда полностью не адаптируются к изменениям.К сожалению, некоторые дети могут в конечном итоге нести психическое бремя и во взрослой жизни.

Эмоциональное воздействие

Развод эмоционально сказывается на семье и является тяжелым путешествием для всех участников. Тем не менее, дети сталкиваются с совершенно новым набором проблем, когда приходит развод, потому что они находят его пугающим, сбивающим с толку и чрезвычайно расстраивающим, поскольку он не в их руках.

  • Маленькие дети борются с новыми жилищными условиями, поскольку им трудно понять, почему они теперь должны делить свою жизнь и имущество между двумя домами.Они также опасаются, что если их родители перестанут любить друг друга, могут ли их родители, возможно, разлюбить их?
  • Дети среднего школьного возраста несут бремя развода на своих плечах. Они часто полагают, что они это сделали, возможно, из-за плохого поведения или чего-то не так. Они убеждают себя, что развод — их вина.
  • Подростки, наверное, больше всего страдают от удара. Они начинают злиться на развод и его влияние на их жизнь. Подросток может указывать пальцем и обвинять в разводах одного из родителей, а не другого.Они могут возмущаться одним или обоими родителями из-за эмоциональных потрясений в семье.

Каждая семья отличается тем, как она приспосабливается к изменениям, но очень редко и из-за чрезвычайных обстоятельств ребенок может почувствовать облегчение после развода или разлуки, особенно если разлука приведет к тому, что ребенку больше не придется живите в семье, наполненной спорами, напряжением и враждебностью.

Стресс развода

Развод обязательно изменит жизнь вашей семьи, и то, что когда-то считалось нормальным для ваших детей, больше не является нормой.Дети впервые испытывают стресс развода, когда осознают, что теряют ежедневный контакт с одним из родителей. Этот родитель больше не засыпает и просыпается под одной крышей. Это уменьшение контакта между родителем и ребенком сильно влияет на их связь. Поскольку обычно из дома уезжает отец, дети никогда не чувствуют, что связь с отцом по-настоящему восстанавливается. Они чувствуют себя менее близкими к этому родителю и изо всех сил стараются сохранить эти отношения неизменными, как это было раньше.

Развод влияет на отношения ребенка с основным опекуном, которым чаще всего является мать, которая является родителем-опекуном, поскольку стресс может возрасти до высокого уровня в ситуации с одним родителем.Дети, которые испытали это, обнаруживают, что после развода их матери становятся менее ласковыми и отзывчивыми, а их способность к дисциплине становится менее последовательной и менее эффективной для детей.

Некоторым детям не трудно справиться с разлукой с родителями, на самом деле, некоторые считают, что самое сложное, когда дело доходит до развода, — это сопутствующий ему стресс. Многие стрессовые, неудобные ситуации могут выпасть на их долю, например, смена школы, переезд или смена дома и проживание с одним из родителей, который сейчас более взволнован, с большей ответственностью и отсутствием видимости со стороны другого.Этот стресс может сильно повлиять на психическое здоровье ребенка.

Финансовые проблемы также являются важным компонентом стресса, возникающего после развода. Многим семьям, возможно, придется адаптироваться к новому финансовому положению, а это означает, что они больше не могут позволить себе тот образ жизни, к которому они когда-то привыкли. Некоторым приходится менять дом или район и сокращать материальные ресурсы. Это заставляет детей чувствовать себя ниже своих сверстников, а постоянные изменения заставляют их чувствовать себя нестабильными.

Новые возможности

К сожалению, детям постоянно приходится терпеть новые приспособления.Одно из самых больших изменений в их жизни — это повторный брак одного или обоих родителей. Дети часто страдают от изменений в их семейной жизни. Кроме того, мачеха или отчим могут быть трудным приспособлением для ваших детей, и становится только хуже, если в этом участвуют сводные братья или сводные сестры.

Оба родителя часто вступают в повторный брак, что затрудняет принятие изменений детьми.

Вторые браки не имеют наилучшего послужного списка, и, поскольку большинство из них имеют высокий процент неудач, дети проходят через столько разлук и изменений в своей жизни, что они никогда не оправятся от них.

Рост рисков психического здоровья

Дети от раннего до подросткового возраста чаще страдают психическими заболеваниями после развода. Развод играет огромную роль в увеличении психологических проблем, с которыми сталкиваются дети, независимо от их возраста, пола или культуры, любой ребенок с разведенными родителями страдает психически.

Развод и связанные с ним новые приспособления могут вызвать расстройство адаптации у детей; хотя обычно это разрешается в течение нескольких месяцев.Однако по мере взросления у детей наблюдается высокий уровень депрессии и тревожности, поскольку развод оставляет невыносимый отпечаток на их жизнь на неопределенный срок.

Рост поведенческих проблем

Известно, что развод вызывает у детей поведенческие проблемы, такие как преступность, импульсивное поведение и расстройства поведения. Исследования показали, что дети в семье и доме с двумя родителями реже допускают такое поведение. Дети после развода также больше конфликтуют со сверстниками, и с возрастом ситуация не улучшается.

Влияние на академиков

Дети развода могут испытывать трудности с успеваемостью. Однако дети, для которых развод родителей был неожиданностью, как правило, испытывают больше затруднений с успеваемостью, чем те, кто к этому был подготовлен.

Рост рискованного поведения

Дети-подростки после развода более склонны к рискованному поведению. Они довольно рано начинают злоупотреблять психоактивными веществами и вступать в сексуальную жизнь.Известно, что подростки с разведенными родителями употребляют алкоголь, употребляют табак, марихуану и другие наркотики намного раньше, чем их сверстники.

Подростки, родители которых развелись, когда им было меньше пяти лет, с большей вероятностью вступили в половую жизнь до шестнадцати лет. Число сексуальных партнеров, с которыми подросток вступает в контакт, увеличивается, если они практически не контактируют со своими отцами.

Взрослый

Развод сильно влияет на детей, но дети, которые растут в разведенной семье, несут это бремя и во взрослой жизни.Взрослые, пережившие развод в детстве, изо всех сил стараются поддерживать здоровые отношения и им трудно установить контакт во взрослых отношениях. Взрослые, пережившие развод, также чаще разводятся.

Чтобы уменьшить психологическое потрясение, которое развод оказывает на детей, есть некоторые инструменты, к которым родители могут приспособиться, чтобы облегчить этот процесс.

  • Совместное воспитание : Если родители находят способы установить между собой гражданские отношения и избегать острых конфликтов, дети с меньшей вероятностью пострадают.Постоянные вопли, крики и враждебность с большей вероятностью вызовут поведенческие проблемы у детей и оставят разрушительный отпечаток на их общем психологическом благополучии.
  • Не ставьте детей посередине : Конкуренция с бывшим партнером приведет только к психологической травме для ваших детей. Попытки быть «лучшим» родителем, намеки на то, что они любят вас больше, или использование детей для общения с вашим бывшим супругом — все это крайне неуместные и незрелые методы, которые причиняют только вред вашим детям.Дети, оказавшиеся посреди войны родителей, неизбежно страдают от депрессии и беспокойства.
  • Используйте последовательную дисциплину: Родители должны быть на одной странице друг с другом, когда дело доходит до дисциплины, поскольку неспособность работать в команде во время совместного воспитания будет иметь нежелательные последствия для ваших детей. Многие родители совершают ошибку, пытаясь восполнить отсутствие родителей, уступая и не соблюдая дисциплину. Вы должны установить домашние правила и выполнять их с последствиями.Эффективная и последовательная дисциплина даже после развода снизит вероятность совершения детьми правонарушений и повысит их успеваемость.
  • Поддерживайте здоровые отношения: Вашему ребенку нужны ваши отношения, чтобы оставаться здоровым. Вам нужно продолжать разговаривать со своим ребенком, поддерживать позитивный настрой в доме и не терять привязанности. Дети, у которых меньше конфликтов в жизни, лучше справляются с разводом, и здоровые отношения между родителем и ребенком оказывают положительное влияние на самооценку ребенка.
  • Под присмотром за подростком: В этот период подростки после развода нуждаются в родительском руководстве больше, чем когда-либо. Родители, которые уделяют время общению и качественно проводят время со своим подростком, будут иметь с ним меньше проблем с поведением. Ваш подросток с меньшей вероятностью будет вести себя агрессивно, злоупотреблять психоактивными веществами или страдать в школе, если он чувствует, что родители обращают на него внимание.
  • Поощряйте своих детей: Дети, которых постоянно поддерживают родители, чувствуют себя более сильными, чем те, кто этого не делает.У детей, как правило, снижается самооценка после развода и у них нет мотивации верить в свои способности, и, если родители не поддерживают и не участвуют в жизни своего ребенка, ребенок будет подвергаться большему риску психического здоровья.
  • Помогите детям справиться: Родители, которые учат своих детей умениям справляться с ситуациями здоровыми способами, например выражать свои эмоции, справляться с проблемами и как их решать, собираются лучше адаптироваться к разводу. Дети, которых не учат управлять своими чувствами или навыками решения проблем, поддаются неудачным методам, таким как избегание и нездоровые отвлечения.
  • Обеспечьте безопасность: Дети, которые не чувствуют себя в безопасности или в безопасности, обычно страдают от того, что их бросили. Бремя развода всегда ложится на детей, поскольку они будут чувствовать, что один или оба родителя бросили их. Это хорошо сказывается на их будущем и заставляет их бояться отношений, и им трудно доверять людям и впускать их. Напоминание вашему ребенку о том, что вы его любите, создает безопасную и надежную среду, которая предотвращает возникновение проблем с отказом.
  • Обратитесь за консультацией: Развод, наполненный конфликтами и болью, затрудняет совместную работу родителей, и нет ничего постыдного в обращении за помощью. Родители, которые обращаются за помощью к психологу, чтобы научиться лучше работать с другими родителями, обнаруживают положительные изменения, которые это оказывает на их детей. Изучите полезные стратегии, позволяющие уменьшить стресс и конфликты между вами и вашим бывшим супругом, и это сделает развод менее разрушительным для жизни ваших детей.

Уменьшится ли психологическое воздействие на детей, если родители останутся вместе?

Многие родители задумываются о том, чтобы остаться вместе ради детей.Но исследования показали, что родители, которые выбирают это, не помогают делу, поскольку дети, ставшие свидетелями брака без любви, по-прежнему создают проблемы, которые они перенесут во взрослую жизнь. Совместное общение с детьми не улучшит тон в доме. Постоянные конфликты и неприязнь между родителями не останутся незамеченными. Дети чувствуют напряжение в своих домах. Поэтому лучше всего выбрать решение, которое снижает стресс и враждебность, даже если это означает развод.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *