можно ли годовалым детям, когда и с какого возраста можно давать, рецепт
Бобовые и блюда из них весьма популярны у взрослых, поскольку содержат много полезных веществ, достаточно питательны и вкусны. Среди всех бобовых особенным спросом пользуется горох, а наиболее распространенным блюдом из такой бобовой культуры является суп. Его варят и любят во многих семьях, и когда появляется маленький ребенок, у мамы закономерно возникает вопрос, с какого возраста разрешается попробовать данное первое блюдо ребенку. Давайте разберемся, можно ли годовалому ребенку гороховый суп, а также какие рецепты супа из гороха лучше всего подойдут для детского меню.
Когда можно включить в детский рацион?
Начинать знакомить ребенка с гороховым супом советуют в возрасте 1-2 года. При этом готовить блюдо следует из зеленого гороха, который может быть как замороженным, так и свежим. Дать ложечку такого первого блюда немного раньше, например, в 9 или 10 месяцев, могут мамы, которые руководствуются принципами педагогического прикорма, однако большинство педиатров, как и известный доктор Комаровский, делать этого не советуют.
Несмотря на то, что зеленый горошек рекомендуется ввести в детское меню вместе с другими овощами в 7-8 месяцев, его количество по отношению ко всему объему овощного блюда не должно превышать 1/3. Кроме того, включать молодой горошек в овощное блюдо для ребенка первых лет жизни следует не чаще 2 раз в неделю. Лишь в возрасте старше года можно угостить ребенка блюдами из бобовых, в которых они выступают основным ингредиентом. К таким блюдам относят и суп из молодого горошка.
Что касается лущеного сухого гороха, то спешить с его введением в рацион детей и приготовлением из него супа не следует. Причина в том, что зрелый горох дети переваривают с трудом, поэтому справиться с таким видом бобовых на первом и даже на втором году жизни большинство карапузов не могут. Это приводит к появлению вздутия, болей в животе, нарушения стула. Лучше всего отложить знакомство с лущеным горохом до возраста 3 года, внимательно наблюдая за реакцией пищеварительного тракта малыша на этот продукт.
О пользе и вреде гороха смотрите в передаче «Жить здорово».
С какого возраста можно давать горох ребенку | Здоровый ребенок
С какого возраста можно давать ребенку горох
Вводим в меню ребенка гороховый суп: когда и как это делать?
Оглавление статьи — вы можете перейти к нужному разделу
Когда можно предлагать гороховый суп?
[box type= note ]Как правило, годовалому ребенку не рекомендуется вводить в рацион питания гороховый суп. Его можно постепенно вводить ПОСЛЕ достижения малышом возраста 1 года, а некоторые педиатры придерживаются мнения, что лучше это делать и вовсе в 2 года. Единственным исключением может быть использование для этих целей зеленого горошка. Благодаря нежной структуре, зеленый горошек можно давать даже годовалому крохе.[/box]
Как приготовить для ребенка суп из гороха?
Чтобы блюдо было максимально полезным и вкусным, его необходимо правильно приготовить. Большинство домохозяек используют копченые ребрышки, однако ребенку такой рецепт не подойдет .
Что касается рецепта приготовления горохового супа для ребенка, то он достаточно простой. Главное придерживаться основных правил, среди которых можно отметить:
При этом следует отметить, что горох для приготовления супа лучше всего использовать свежий зеленый или замороженный. Что касается сухого гороха, то он будет уместен для ребенка в возрасте после 3 лет.
Продукты, которые использовать не допустимо
Если гороховый суп является частым блюдом в семье и пользуется популярностью у взрослых, то для ребенка мама должна готовить его отдельно. Если же ребенку (в возрасте после 2 лет) предлагается суп, приготовленный для взрослых, то его бульон необходимо разбавить овощным отваром или кипяченой водой в пропорции 1:1 .
Видео-рецепт: суп-пюре из зеленого горошка
Советы мамам, с какого возраста можно давать гороховый суп детям
Стоит отметить не только вкус, но и пользу этого овоща, который богат растительными белками, а в свою очередь аминокислотами лизином и метионином, а также углеводами. Эти зернышка имеют очень важную роль для роста и здоровья организма в целом, а в особенности для кровообразования, обмена веществ. Все это возможно благодаря ценным витаминам и минералам, которыми он обладает, а именно калием, витаминами В, В2, В6, В9, С, Е, фосфором, кератином. Также, этот овощ важен для здоровья и регенерации кожи, нормальной жизнедеятельности нервной системы, эластичности и проницаемости капилляров.
Вкусный рецепт горохового супа детям
Хоть горох уже сам по себе полезен, но он еще лучше заработает в сочетании с другими овощами и мясом. Поэтому выбирайте насыщенный витаминами рецепт горохового супа детям.
Вот несколько из них.
Средняя морковка — 1 шт.
Маленькая луковица — 1 шт.
Горох сушеный — 200г
Сливочное масло — 1 ст. л.
Можно готовить по следующему рецепту гороховый суп детям постарше. которым уже выполнился годик и более. Кстати, взрослые от него также не откажутся, потому что суп действительно ну очень уж вкусный!
Картошка — 3-4 шт.
Мясо курицы — 0,5 кг
Когда вводить гороховый суп в меню ребенка
Гороховый суп в меню ребенка
Гороховый суп для ребенкаДавать гороховый суп, как и любое новое блюдо, надо постепенно. Начинать с одной-двух ложек, следя за реакцией малыша. Бобовые являются, хоть и диетической пищей и содержат большое количество белка, но вызывают излишнее газообразование.
Как правильно приготовить гороховый суп для ребенка
- Варить суп стоит на овощном бульоне.
- Можно приготовить суп на мясном бульоне. Для этого надо использовать нежирную мякоть, мелко нарезанную. Кусочки мяса положить в холодную воду. После закипания вынуть мясо, а воду слить. Мясо промыть холодной водой и залить кипятком. Через полчаса медленного кипения бульон готов.
- Горох для быстрого разваривания лучше замочить в холодной воде с вечера.
- Ингредиенты для супа кладем в порядке убывания времени их приготовления: горох, морковь, картофель, лук.
- Вначале лучше готовить суп-пюре -так малышу будет проще есть, а желудку справляться с его переработкой.
Недопустимые ингредиенты для малыша
Некоторые продукты не стоит использовать при приготовлении горохового супа для ребенка:
Для упрощения работы маме можно не варить малышу отдельно гороховый суп. Просто суп, который варился для всей семьи разбавить водой или овощным бульоном в два раза.
Источники: http://ladyibaby.ru/kormlenie/prikorm/kogda-mozhno-davat-gorohovyj-sup-rebenku.html, http://klumbariy.ru/cooking/vegetable-dish/s-kakogo-vozrasta-nachinat-kormit-detej-gorokhovym-supom.html, http://razvitie-krohi.ru/prikorm/menyu/kogda-detyam-mozhno-davat-gorohovyiy-sup.html
Комментариев пока нет!
Избранные статьи
Фолиевая кислота ребенку 3 месяца
Фолиевая кислота для детей Фолиевая кислота – один из важнейших далее.
Как одевать новорожденного после купания
Как одевать грудничка дома Большую часть времени далее.
Что можно дать годовалому ребенку
Питание годовалого ребенка: Советы педиатра IVONA далее.
Клизма грудному ребенку при запоре
Как сделать ребенку клизму? Порой, далее.
Желтый понос ребенка 3 года
Жёлтый понос: Причины и лечение Как и любой понос, он далее.
Можно детям зубной боли
Средства для облегчения зубной боли у далее.Размер 6 месячного ребенка
Размеры новорожденных Довольно часто далее.
Какие овощи можно давать ребенку в год
Какие овощи можно давать ребенку до года Источник фото:Фотобанк Лори далее.
http://novorozhdennyjrebenok.ru/mozhno-li-rebenku/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-rebenku-goroh.html
С какого возраста можно давать ребенку горох
Вводим в меню ребенка гороховый суп: когда и как это делать?
Оглавление статьи — вы можете перейти к нужному разделу
Когда можно предлагать гороховый суп?
[box type= note ]Как правило, годовалому ребенку не рекомендуется вводить в рацион питания гороховый суп. Его можно постепенно вводить ПОСЛЕ достижения малышом возраста 1 года, а некоторые педиатры придерживаются мнения, что лучше это делать и вовсе в 2 года. Единственным исключением может быть использование для этих целей зеленого горошка. Благодаря нежной структуре, зеленый горошек можно давать даже годовалому крохе.[/box]
Как приготовить для ребенка суп из гороха?
Чтобы блюдо было максимально полезным и вкусным, его необходимо правильно приготовить. Большинство домохозяек используют копченые ребрышки,
Что касается рецепта приготовления горохового супа для ребенка, то он достаточно простой. Главное придерживаться основных правил, среди которых можно отметить:
При этом следует отметить, что горох для приготовления супа лучше всего использовать свежий зеленый или замороженный. Что касается сухого гороха, то он будет уместен для ребенка в возрасте после 3 лет.
Продукты, которые использовать не допустимо
Если гороховый суп является частым блюдом в семье и пользуется популярностью у взрослых, то для ребенка мама должна готовить его отдельно. Если же ребенку (в возрасте после 2 лет) предлагается суп, приготовленный для взрослых, то его бульон необходимо разбавить овощным отваром или кипяченой водой в пропорции 1:1 .
Видео-рецепт: суп-пюре из зеленого горошка
Советы мамам, с какого возраста можно давать гороховый суп детям
Стоит отметить не только вкус, но и пользу этого овоща, который богат растительными белками, а в свою очередь аминокислотами лизином и метионином, а также углеводами. Эти зернышка имеют очень важную роль для роста и здоровья организма в целом, а в особенности для кровообразования, обмена веществ. Все это возможно благодаря ценным витаминам и минералам, которыми он обладает, а именно калием, витаминами В, В2, В6, В9, С, Е, фосфором, кератином. Также, этот овощ важен для здоровья и регенерации кожи, нормальной жизнедеятельности нервной системы, эластичности и проницаемости капилляров.
Вкусный рецепт горохового супа детям
Хоть горох уже сам по себе полезен, но он еще лучше заработает в сочетании с другими овощами и мясом. Поэтому выбирайте насыщенный витаминами рецепт горохового супа детям.
Вот несколько из них.
Средняя морковка — 1 шт.
Маленькая луковица — 1 шт.
Горох сушеный — 200г
Сливочное масло — 1 ст. л.
Можно готовить по следующему рецепту гороховый суп детям постарше. которым уже выполнился годик и более. Кстати, взрослые от него также не откажутся, потому что суп действительно ну очень уж вкусный!
Картошка — 3-4 шт.
Мясо курицы — 0,5 кг
Когда вводить гороховый суп в меню ребенка
Гороховый суп в меню ребенка
Гороховый суп для ребенка
Давать гороховый суп, как и любое новое блюдо, надо постепенно. Начинать с одной-двух ложек, следя за реакцией малыша. Бобовые являются, хоть и диетической пищей и содержат большое количество белка, но вызывают излишнее газообразование.
Как правильно приготовить гороховый суп для ребенка
- Варить суп стоит на овощном бульоне.
- Можно приготовить суп на мясном бульоне. Для этого надо использовать нежирную мякоть, мелко нарезанную. Кусочки мяса положить в холодную воду. После закипания вынуть мясо, а воду слить. Мясо промыть холодной водой и залить кипятком. Через полчаса медленного кипения бульон готов.
- Горох для быстрого разваривания лучше замочить в холодной воде с вечера.
- Ингредиенты для супа кладем в порядке убывания времени их приготовления: горох, морковь, картофель, лук.
- Вначале лучше готовить суп-пюре -так малышу будет проще есть, а желудку справляться с его переработкой.
Недопустимые ингредиенты для малыша
Некоторые продукты не стоит использовать при приготовлении горохового супа для ребенка:
Для упрощения работы маме можно не варить малышу отдельно гороховый суп. Просто суп, который варился для всей семьи разбавить водой или овощным бульоном в два раза.
Источники: http://ladyibaby.ru/kormlenie/prikorm/kogda-mozhno-davat-gorohovyj-sup-rebenku.html, http://klumbariy.ru/cooking/vegetable-dish/s-kakogo-vozrasta-nachinat-kormit-detej-gorokhovym-supom.html, http://razvitie-krohi.ru/prikorm/menyu/kogda-detyam-mozhno-davat-gorohovyiy-sup.html
Комментариев пока нет!
Избранные статьи
Можно ли начать кормить ребенка грудью
Месячные во время кормления грудью Наверное, всем далее.
Температура гнойной ангине ребенка
Как долго при гнойной ангине далее.
Вес ребенка в 1год и 2 месяца
Субфебрилитет — постоянное повышение температуры тела в далее.
Новорожденный часто пускает газы и плачет
Почему пукает новорожденный? Практически далее.
Новорожденный ребенок плачет без остановки
Почему ребенок плачет, советы родителям Новорожденные дети беззащитны перед далее.
Почему ребенок плачет после кормления грудным молоком
Ребёнок плачет и извивается после далее.
Герпес у годовалого ребенка
Герпес у годовалого далее.
Болит грудь можно кормить ребенка
Можно ли кормить далее.
Чем кормить ребенка при поносе в 1 5
Чем кормить ребенка при диарее Это довольно распространенное недомогание, часто далее.
http://novorozhdennyjrebenok.ru/mozhno-li-rebenku/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-rebenku-goroh.html
С какого возраста можно давать детям консервированный зеленый горошек?
С какого возраста можно давать детям консервированный зеленый горошек?
Главное выбрать качественный горошек, внимательно смотрите на состав продукта, в нм не должно быть каких либо консервантов. Так же обращайте особое внимание на месяц, когда горошек был законсервирован — это должно быть начало лета или весна. Давать горошек можно с полутора лет, но некоторые пробуют по чуть-чуть уже с года.
Бобовые культуры по своему составу не уступают мясным продуктам, в этом их очевидная полезность. Так же бобовые относятся к гиппоаллергенной группе поэтому подходят для детей с раннего возраста. Производители детского питания рекомендуют свою продукцию для самых маленьках, самостоятельное употребление рекомендуется с восьмимесячного возраста.
Самое главное стоит запомнить, что для изготовления консервированного зелного горошка промышленным способом консерванты не используются. А консервами он называется в значении quot;сохраняюquot;.
Мой сын первый раз попробовал зелный консервированный горошек месяцев в восемь и он так ему понравился, что он навернул в совокупности чайную ложку. Потом, конечно, он из него вышел жидким стулом.
Второй раз я его допустила к этому продукту в полуторагодовалом возрасте. Причм горошек консервировала сама. Консервантом служил яблочный уксус тоже собственного изготовления. Никаких побочных эффектов не заметила.
Моя сноха — педиатр и своему сыну позволила есть покупной горошек из банки в годовалом возрасте: нечасто и в малых дозах.
Тут главное прочитать на банке (если горошек покупной) из какого сырья он сделан. Потому что дешвый горошек сделан из размоченного сухого и он тврдый.
Лучше всего выбирать консервы из мозговых сортов.
все консервированное содержит консерванты. которые вредны для неокрепшего детского организма, поэтому, чем позже, тем лучше. К тому же горох вызывает брожжение в маленьком животике и от него может пучить.
Педиатр советовала давать понемногу консервированного зеленого горошка ребнку уже к 2 годам.
Обратите внимание на качество изготовленного горошка. Мамочкам нужно внимательно изучать состав (да и это касается не только горошка, но и всех других продуктов в детском меню).
А лучше всего, когда Вы приготовите горошек сами, будете на 100% уверены в качестве (огромный плюс — отсутствие консервантов).
Зеленый горошек можно давать деткам с годика уж точно. Если он им понравится, то ничего плохого в съеденной ложечке-другой горошка не будет. Мой ребенок с удовольствием кушает немного зеленого горошка с полутора лет.
Я побаивалась давать своим детям консервированный горошек до 1 года. Только после того, как прикорм прочно вошел в жизнь ребенка я давала по одной горошинке и изучала, каковы будут последствия. Всегда все проходило на quot;ураquot;. Никакой аллергии не было.
Если ребнок уже не находится на грудном вскармливании, то зелный горошек от качественного производителя — прекрасный продукт в его рационе.
Ценность консервированного зелного горошка заключается в количестве микроэлементов и витаминов, входящих в его состав, в большом количестве хорошо сбалансированного по составу белка и легко усваиваемых углеводов.
В 100 граммах женского молока и 100 граммах консервированного зелного горошка приблизительно одинаковый в мг. и мкг. состав этих микроэлементов и витаминов, лишь с существенной разницей в количестве железа (в пользу горошка).
Но вс дело в том, что 100 гр. молока ребнок выпивает с лгкостью, а вот 100 гр. горошка — это уже приличный объм для детского желудка.
В реальности выходит, что из молока ребнок в течение дня получает гораздо больше всех этих ценных составляющих, ради которых мы употребляем консервированный зелный горошек. Тем более, что молока, само собой разумеется, он выпивает гораздо больше 100 грамм.
Кстати, при покупке горошка следует обращать внимание на месяц консервации — только весна, начало лета. Если осень и далее-производитель использует сухой горох, который меняет в корне всю пищевую ценность продукта.
Вот таким разврнутым способом я попыталась расшифровать ту мысль, которую закладывала в предыдущем коротком ответе.
http://info-4all.ru/eda-i-kulinariya/s-kakogo-vozrasta-mozhno-davat-detyam-konservirovannij-zelenij-goroshek/
Комментариев пока нет!
С какого возраста можно давать гороховый суп детям комаровский
В каком возрасте можно давать детям гороховый суп
Все родители стремятся к тому, чтобы помочь ребенку адаптироваться к жизни. Поэтому у многих возникает вопрос о том, с какого возраста можно давать ребенку гороховый суп и в каком виде лучше предлагать его детям.
Время введения в рацион
Знакомить ребенка с гороховым супом лучше в возрасте от 1 до 2 лет. Лучше при этом использовать зелёный горох, так как он является более подходящим для детского питания. Он может быть как свежим так и замороженным.
Некоторые мамы дают его еще раньше, в период 9-10 месяцев, руководствуясь правилами педагогического прикорма. Но большинство современных специалистов, в том числе доктор Комаровский, настроены против такого подхода.
Кроме того, учтите, что давать такое блюдо можно не чаще двух раз в неделю. Как только ребёнку исполнится больше года, можно предложить ему блюдо из бобовых, в которых они играют роль основного компонента. Суп из молодого горошка следует приравнивать именно к таким блюдам.
Детки первого и второго года жизни не могут справиться с такой разновидностью бобовых. Если ввести такой продукт слишком рано, могут появиться колики в животе, вздутие, проблемы со стулом. Вот почему введение лущеного гороха лучше отложить до 3 лет.
Советы по введению горохового супа
Первый раз дать ребёнку всего одну или две ложки горохового супа. Считается, что горох — это диетический продукт, способный приносить пользу организму, но в избыточном количестве он может спровоцировать газообразование. Если даже после минимальный возрастной дозы случилось такое явление, лучше отложить знакомство с горохом на пару месяцев.
Если вы хотите, чтобы гороховый суп был не только вкусным, но и принёс пользу ребёнку, соблюдайте несколько советов:
- Готовьте этот суп всегда на овощном бульоне, то есть без мяса.
- Если вы все же решили остановить свой выбор на мясном бульоне, берите постные сорта мяса, нарезанные мелкими кусками. Как только вода закипит, вылейте её и прополоскайте мясо. Залейте после этого кипящей водой и варите на небольшом огне на протяжении 30 минут.
- Желательно, чтобы горох в супе имел консистенцию каши. Чтобы было легче достигнуть этой задачи, заранее замочите бобовые на ночь в тёплой воде. Они должны пробыть в ней не меньше 8 часов.
Внимательно прибегайте к использованию добавок и специй в детском питании. Достаточно, если вы положите в такой супчик немного морковки, лука и нарезанного картофеля.
Бобовые должны быть либо свежими, либо замороженными. Сухой вариант не несет особой пользы для организма, и задействовать его для варки можно, если свежего или замороженного продукта нет в наличии.
От каких ингредиентов лучше отказаться
Есть ингредиенты, которые категорически запрещены к использованию:
- блюда с копчёностями;
- мясо жирных сортов, например, свинина и утка;
- пряности, приправы, добавки искусственного происхождения;
- бульонные кубики.
Некоторые родители даже задают себе вопрос, с какого возраста можно давать детям гороховый суп с копченым мясом.
Ответ: чем позже, тем лучше. Но в целом копчености не несут никакой пользы организму. Если же все равно хочется дать такое блюдо ребенку, то лучше сделать это не ранее 7 лет.
Мнение доктора Комаровского
Что думает о том, с какого возраста можно давать детям гороховый суп, Евгений Комаровский? Как было сказано ранее, специалист рекомендует повременить с введением горохового супчика до исполнения ребенку 1,5-2 лет.
Доктор заостряет внимание на необходимости постепенного приучения ребенка к такому сложному продукту. Лучше всего делать это, по мнению специалиста, на протяжении месяца. Также Комаровский утверждает, что вводить бобовые надо только по желанию самого ребенка. Если малыш не проявляет интереса к гороху, не стоит его заставлять.
Рецепты для введения прикорма
Ребенок, которому исполнился год, испытывает всё больше интереса к различным продуктам и вкусам. Можно сказать, что через еду он познаёт мир. Но, собираясь предложить ему гороховый суп, надо готовить его правильно.
Для какого блюда потребуются:
- овощной бульон, например, из картофеля, цветной капусты;
- свежий или замороженный зелёный горошек;
- морковка;
- лук;
- щепотка соли.
Этапы приготовления следующие:
- Горох помещают в сотейник.
- Одновременно с этим нарезают морковку, лук и картофель. Кладут в кастрюлю с горохом, заливают овощным бульоном и варят, пока ингредиенты не разварятся полностью.
- Когда суп приготовится, можно добавить в него соли. Ее потребуется самая малость .
- Оставляют блюдо для настаивания.
Подводя итоги
Какие выводы можно сделать на основе прочитанной статьи:
- Гороховый суп можно предлагать детям от 2 лет.
- Оптимальным вариантом будет свежий или замороженный зелёный горошек. а сухой горох для этого не подходит.
- Супчик надо готовить на овощном бульоне, не добавляя в него никаких специй. Дополнительно можно положить овощ, такие как картофель, лук и морковь.
Автор материала Заира Лепшокова
Педиатр, гинеколог, косметолог
Врач акушер-гинеколог, инъекционный косметолог, @dr.zaira_l ассистент кафедры «Морфология человека» и «Хирургические болезни с курсом оперативной хирургии и топографической анатомии».
Оцените автора материала. Статью уже оценили 1 чел.
С какого возраста можно давать гороховый суп ребенку и как его приготовить?
Одна из основных задач любого родителя – помочь детскому организму адаптироваться к жизни и минимизировать неприятные последствия. Не секрет, что одно из основополагающих условий правильного развития малыша – это корректно подобранные продукты для приема пищи, учитывающее возраст и особенности организма конкретного малыша. Растительные продукты являются необходимыми для подрастающего организма, они обязательно должны быть включены в рацион ребенка. Они являются основными источниками клетчатки, микроэлементов и жизненно важных витаминов.
Однако плоды бобовых культур, например, горох, должны быть введены в питание ребенка с крайней осторожностью. Супы с добавлением гороха очень любимы детьми, тем не менее это не всегда несет пользу для совсем юного организма.
Польза и вред
Польза, приносимая употреблением горохового супа, огромна для малыша. Рассмотрим подробнее благотворное влияние на детский организм этого представителя бобовых:
- горох содействует корректному развитию функциональности головного мозга;
- он стимулирует все нервные структуры, делая малыша не таким капризным и нервным;
- бобовые, в том числе и горох, – это наиболее качественный из существующих растительных белков, является прекрасной заменой мясу в семье любого вегетарианца;
- для варки горохового супа для малыша обязательным ингредиентом является морковка, которая дает детскому организму бета-каротин;
- еще один важный ингредиент в приготовлении горохового супа – лук, защищающий детский организм от инфекционных заболеваний и способствует общему укреплению иммунитета;
- употребление вкусного горохового супа может без уговоров со стороны родителей побудить ребенка получить питательные вещества из овощей, вкус которых может не нравиться при употреблении в свежем виде;
- гороховый суп часто назначают для ребенка, болеющего дерматитом, который, в свою очередь, возникает при недостатке в организме пиридоксина;
- оказывает огромное положительное влияние на работу сердца и сосудов;
- пища, приготовленная из гороха, является важным источником селена, который является сильным антиоксидантом.
Несмотря на большое количество достоинств представителя бобовых, необходимо быть бдительным. Горох строго противопоказан ребенку при:
- наличии воспалительных заболеваний в системе пищеварения и желудочно-кишечном тракте;
- нарушениях функциональности почек – в данном случае меню ребенка должно быть оговорено с педиатром;
- наличии язвы или гастрита – при данной ситуации горох вводить в детское питание можно, но при выполнении предварительной термической обработки;
- наличии повышенного метеоризма.
с какого возраста можно предлагать и как приготовить пюре из горошка?
Ты удивишься, но в зеленом горошке очень много витамина С. Помимо этого в нем также содержится селен, цинк, железо, марганец и медь, которые так необходимы растущему организму. А если вспомнить, что железо лучше усваивается с в комплекте с витамином С, то сразу же становится понятно, что употребление горошка является лучшей профилактикой развития детской анемии. Растительный белок, которым обычно и славятся бобовые, отлично усваивается детским организмом, тоже присутствует в зеленых горошинах.
Читай также: Зеленый горох: чем полезен и можно ли давать детям
И еще один важный плюс зеленого горошка – это гипоаллергенный продукт, поэтому блюда с горошком можно предлагать даже детям-аллергикам.
Когда можно вводить зеленый горошек в меню ребенка?
Диетологи говорят, что детский организм готов к усваиванию зеленого гороха в возрасте 8 месяцев. В это время поджелудочная железа крохи уже может вырабатывать ферменты, которые нужны для его переваривания. Кстати, гастроэнтерологи уверяют, что приучать к бобовым малыша следует до года, потому что в последствии желудок детки не научится справляться с этим продуктом и будет «бунтовать» при попадании в него горошка, фасоли и прочее неприятными симптомами, такими как вздутие, запор или метеоризм.
Читай также: Какие продукты должны быть в рационе ребенка, чтобы защитить его от диабета?
Первое блюдо, которые можешь предложить своему сокровищу – это перетертое пюре из горошка. Такая его консистенция позволит блюду быстрее усвоится и не вызовет негативной реакции.
Как приготовить пюре из зеленого гороха для прикорма?
Хочешь разнообразить меню своего карапуза и познакомить со вкусом горошка? Можно приготовить пюре для ребенка из зеленого горошка самостоятельно. Покупая горошек обязательно его попробуй – он должен быть мягким, не жестким и не переспелым. Затем отмочи зеленые стручки с горошком в холодной воде около 5 минут, разбери их и сами горошинки измельчи в блендере или с помощью мясорубки.
Поначалу предложи крохе пол чайной ложки пюре из горошка. На следующий день уже можешь предложить ему 3/4 чайной ложки, а через день – целую. Максимальная порция, которую можно предлагать крохе в возрасте 8-9 месяцев – 50 г.
Фото: depositphotos
Какой горох можно давать годовалому ребенку.
Фасоль и горох — гипоаллергенные продукты
Бобовые относятся к гипоаллергенной группе продуктов, поэтому подойдут практически любому ребенку. Многие современные производители детского питания выпускают еду для самых маленьких, в которых сочетают зеленый горошек, зеленую фасоль, молодые стручковые бобы с мясом или предлагают в чистом виде. Самостоятельно готовить пюре вы можете для ребенка с 8-месячного возраста, кормить их баночек – чуть раньше.
Горошек вреден детям? Среди мам бытует мнение, что давать горох и фасоль ребенку не следует: якобы, они вызывают повышенное газообразование. Но это не так. Достаточно соблюдать несколько правил, чтобы ребенок хорошо перенес такое блюдо.
Используйте только самые молодые плоды, так называемые «зеленые», и только в свежем или замороженном виде. Зрелые бобовые диетологи рекомендуют применять в питании детей после 2-х лет, но давать изредка и только в виде протертых супов, так как они трудны для усвоения. Сухой, а также консервированный горох и его собратья детям до 3 лет не подходят!
Как готовить зеленый горошек для ребенка. В начале прикорма горошек и фасоль лучше использовать как небольшую составляющую часть для супчиков и пюре, давая ребенку возможность привыкнуть к новому вкусу, а его животику – научиться переваривать новинку.
Перед варкой удалите из бобовых посторонние примеси и испорченные зерна, тщательно промойте, замочите в холодной кипяченой воде не более чем на 3-4 часа.
Правильно готовьте бобовые: варите в большом количестве воды, при бурном кипении и без крышки. Подсаливать надо в самом конце варки.
Сырой горошек и фасоль вредны детям. Не давайте пробовать ребенку сырые плоды: они содержат токсичные компоненты, разрушающиеся при тепловой обработке.
С какого возраста можно гороховый суп ребёнку? Правила введения гороха в рацион ребёнка, рецепты
В меню ребёнка обязательно нужно включать блюда из бобовых культур. Процесс их приготовления достаточно прост, блюда получаются сытными и полезными. Бобовые культуры обладают целым набором полезных и питательных элементов, они нормализуют работу кишечника, выводят токсины.
Но у родителей часто возникает вопрос, с какого возраста можно гороховый суп ребёнку? Организм малыша очень чувствителен, и некоторые продукты можно вводить, начиная строго с определённого периода.
Полезные свойства гороха
Родителям нужно учитывать, с какого возраста можно гороховый суп ребёнку и чем он может быть полезен. Главная ценность гороха в том, что он содержит большое количество растительного белка. К тому же горох богат:
- незаменимыми аминокислотами;
- крахмалом;
- жирами;
- витаминами С, В, Н, РР;
- бета-каротином;
- натуральными сахарами;
- микро- и макроэлементами;
- антиоксидантами.
Горох оказывает положительное воздействие на формирование головного мозга, нервной системы, на работу сердца и сосудов. Но педиатры часто ограничивают употребление детьми этого бобового продукта. Это вызвано тем, что горох довольно тяжело переваривается и может вызвать вздутие и повышенное газообразование. Поэтому именно педиатр, который следит за развитием малыша, поможет маме и даст рекомендации, можно ли ребёнку гороховый суп, в каком возрасте.
Когда начинать вводить в рацион
С какого возраста можно давать гороховый суп ребёнку? Практика показывает, что суп с горохом врачи не рекомендуют давать детям первого года жизни. Ребёнок в этом возрасте ещё не до конца освоил основные виды прикорма. Запрещено давать детям блюда с горохом в возрасте до шести месяцев, потому как пищеварительная система малыша ещё слабая. В этом возрасте введение супа с горохом чревато диареей и расстройством желудка. Даже в 9 месяцев, когда малыш уже освоил много новых ингредиентов, медики не рекомендуют вводить горох.
Итак, с какого возраста давать гороховый суп ребёнку? Врачи рекомендуют вводить бобовый продукт в рацион ребёнка в два года. К этому возрасту пищеварительная система малыша уже достаточно приспособилась к немолочным продуктам, и организм начинает впитывать все необходимые микро- и макроэлементы. Благодаря белкам, содержащимся в горохе, малыш будет развиваться правильно и гармонично.
Как вводить горох в рацион ребёнка
Врачи рекомендуют начинать вводить бобовые в свежем виде. Это относится и к горошку. Так он лучше переварится и не станет причиной вздутия у малыша.
Когда можно давать гороховый суп ребёнку? Когда малыш привыкнет к свежему горошку, следует начинать вводить и суп с горохом. В первое время ребёнку нужно давать не более двух ложек супа. Затем порции постепенно увеличивают.
Правильное приготовление супа из гороха
Домашний рецепт приготовления супа с горохом предполагает использование копчёностей. Такой суп ребёнок будет есть уже в старшем возрасте, педиатр опять же посоветует, с какого возраста можно. Гороховый суп ребёнку двух лет нужно готовить, руководствуясь следующими правилами:
- Прежде чем горох варить, его следует замочить на 12 часов.
- Гороховый суп для малышей готовят на овощном бульоне или на мясном. Мясо для супа выбирают нежирное. Суп варят на втором бульоне, а это значит, что после того, как мясо первый раз закипело, бульон необходимо слить. Затем варят ещё полчаса, периодически снимают пенку.
- Все овощи, которые пойдут в суп, должны быть свежими. Лучше взять картошку, морковь и лук.
- Прежде чем давать ребёнку суп, его нужно перемолоть в блендере. Организм малыша ещё не окреп, поэтому ему легче переваривать супы-пюре.
Какие ингредиенты нельзя использовать
В гороховый суп для детей запрещено класть:
- Копчёные рёбрышки. Несмотря на то что этот ингредиент является главным компонентом супа для взрослых, в детский вариант его не кладут.
- Мясо с большой жирностью.
- Специи и приправы. Можно в суп положить немного соли.
- Бульонные кубики.
Вкусные рецепты горохового супчика
Горох полезен сам по себе. Но чтобы суп получился вкусным и был насыщен витаминами, в него необходимо добавить другие овощи и мясо.
Суп-пюре
Для приготовления этого супа понадобятся одна морковка, одна луковица, горошек – 200 г и ложечка сливочного масла. Если горох используется в сушёном виде, то его необходимо замочить на ночь. Способ приготовления:
- После того как морковь и лук будут нарезаны, их кладут на маленькую сковородку со сливочным маслом. Овощи следует немного припустить. Но не жарить!
- Затем овощи помещают в кастрюлю с горошком, заливают водой и ставят на плиту. Вместо воды можно использовать овощной или куриный бульон.
- После того как супчик будет готов, его перемалывают блендером.
Суп «Ням-ням»
Для приготовления этого супа понадобятся три картофелины среднего размера, 500 г курицы, лук и морковка по одной штуке, горох – 200 г. Горох следует предварительно замочить. Способ приготовления:
- Сначала варят куриный бульон.
- Затем курицу вынимают и кладут в бульон горох. Варят час.
- Далее добавляют картошку, морковь и лук. Морковь с луком можно слегка припустить на сковороде. Варить ещё минут 20.
- За 10 минут до готовности следует вернуть мясо в кастрюльку.
Этот суп хорошо сочетается с домашними гренками из белого хлеба.
С какого возраста можно гороховый суп ребёнку, будет это в два года или позже — решит только мама. Она лучше знает вкусовые пристрастия малыша и особенности его организма. Важно следить за реакцией ребёнка на новое блюдо. Если он кушает с удовольствием, то следует продолжить кормление. В случае, когда малыш отворачивается и не хочет есть, лучше немного повременить и предложить ему гороховый суп в более позднем возрасте.
Горох в рационе детей. С какого возраста можно давать
Уже несколько тысячелетий прошло с тех пор, как люди оценили всю пользу гороха. Эта уникальная культура в Китае считается символом богатства и процветания, а в свое время в Германии именно она была основой рациона воинов. Полезен ли горох детям? С какого возраста его можно предлагать малышам? Какие блюда из него можно приготовить для самых маленьких?
Горох — овощ, который не нуждается в рекламе
Горох — признанный лидер по содержанию белка, среди овощей ему нет равных. Более того, он содержит комплекс незаменимых аминокислот, представляющих особую ценность для организма: цистин, триптофан, лизин и другие. По энергетической ценности горох почти в 2 раза превосходит столь любимый нами картофель, морковь, свеклу, капусту и другие культуры. Еще он славится тем, что содержит железо, марганец, цинк, магний и другие минералы. В горохе содержится больше никеля, чем в других продуктах, также в нем много железа, алюминия, калия и кальция.
Пользу этого продукта преувеличить невозможно:
- повышенное содержание белков сочетается с низкой калорийностью — его часто включают в состав диет, направленных на избавление от избыточной массы тела;
- в 100 г свежего, не прошедшего термическую обработку гороха содержится суточная норма фолиевой кислоты, она повышает усвояемость железа, важна для полноценного развития нервной системы;
- за счет фитостеролов помогает избавиться от излишков холестерина, в значительной мере этому способствует бета-ситостерин;
- благодаря антиоксидантам, каротину, лютеину и некоторым другим флавоноидам, которые присутствуют в горохе, а также витаминам группы В (тиамину, ниацину и другим) этот овощ выводит шлаки, избавляет организм от токсинов, повышает его устойчивость к заболеваниям, в том числе вирусным;
- в 100 г продукта содержится больше половины (67 %) суточной нормы аскорбиновой кислоты, которая повышает сопротивляемость к инфекциям, помогает справиться со свободными радикалами;
- положительно влияет на нейроны головного мозга — такой эффект обеспечивает присутствующий в горохе витамин К;
- оказывает легкое слабительное действие — оно свойственно только свежему сладкому горошку;
- снижает кислотность в желудке при употреблении в виде пюре;
- укрепляет сердечно-сосудистую систему за счет особой структуры волокон и минимального содержания жиров;
- улучшает состояние кожи благодаря пиридоксину, обеспечивающему усвоение и выработку аминокислот;
- снижает вероятность образования злокачественных новообразований — этот эффект достигается за счет содержащихся в горохе селена, каротина и волокон.
По содержанию фолиевой кислоты горох превосходит морковь в 8 раз, а капусту — в 6,5 раз. Он обеспечивает организм энергией, помогает быстро восстановить силы после физических нагрузок, а еще из него можно приготовить много вкусных и сытных блюд.
С какого возраста детям можно давать горох?
Диетологи рекомендуют сначала приучить самых маленьких к зеленому горошку. С какого возраста? С 8–9 месяцев, когда малыш уже привыкнет к другим овощам, а в его меню появятся каши и другие блюда. Причин этому несколько:
- белок зрелого гороха усваивается хуже;
- так как клетчатки в зеленом горошке меньше, блюда из него выходят нежнее, их вкус более мягкий;
- содержит больше витаминов;
- в отличие от зрелого гороха практически не вызывает аллергии.
Важно! До двух лет не давать в свежем виде, только в вареном или тушеном. Тогда он лучше усваивается.
Советы по приучению малыша к зеленому горошку:
- первая порция — не более половины чайной ложечки;
- максимальная порция для ребенка, не достигшего 1 года, — 50 г, в возрасте 1–2 лет — 80 г;
- оптимальная частота употребления — до 3 раз в неделю;
- до 2–3 лет лучше всего предлагать «в компании» с другими овощами.
Зрелый горох можно включить в рацион малыша не ранее чем с 2 лет, преимущественно в составе первых блюд, овощных рагу или комбинированных пюре. Лишь с трех лет начинайте готовить для малыша пюре (рекомендованная порция — до 100 г).
Меры предосторожности
Может ли столь полезный горох стать причиной проблем со здоровьем? Запросто. Этот продукт противопоказан:
- если у ребенка есть воспалительные заболевания пищеварительной системы;
- при нарушении функции почек — только по рекомендации доктора;
- при язве и гастрите — обязательна термическая обработка;
- при склонности к метеоризму.
В значительных количествах горох может стать причиной диареи и болей в кишечнике, вызванных повышенным газообразованием.
Блюда из гороха для детей
Гороховый суп в мультиварке
Продукты: 200–300 г куриного филе (проследите, чтобы оно было свежим), 200 г колотого гороха, репчатый лук среднего размера и морковь — по 1 штуке, 2–3 картофелины, соль и петрушка с укропом — по вкусу, 1–2 лавровых листа, вода — 1,5 л.
Приготовление:
- Горох замочить на 7–8 часов, после чего тщательно его промыть — стекающая с него вода должна быть абсолютно чистой.
- Куриное филе порезать соломкой, картофель — кубиками.
- Очищенную и помытую морковь натереть на терке, лучше мелкой.
- Лук нарезать кубиками.
- Мясо загрузить в кастрюлю, залить водой, довести до кипения, пену снять, бульон вылить, затем вновь залить водой (1,5 л) — уже в чаше мультиварки.
- Добавить к основе овощи, соль и специи, лавровый лист, готовить в режиме «Тушение».
- Когда суп сварится, измельчить его блендером, дать немного настояться.
- Перед подачей приправить зеленью. К такому супу хорошо подавать гренки.
Гороховый крем-суп
Продукты: 2 л воды, 200 г куриного филе, 1 стакан гороха, пара зубчиков чеснока, 2–3 ломтика хлеба, 200 мл молока, 10–15 г сливочного масла, специи, соль, лавровый лист.
Приготовление:
- 8 столовых ложек гороха смолоть в муку, остальной — отварить до готовности (желательно замочить на несколько часов, чтобы он разбух).
- Сварить мясной бульон, кусочки куриного филе вытащить, измельчить блендером, положить обратно.
- Чеснок натереть на терке, обжарить в сливочном масле, приправить гороховой мукой, затем постепенно долить немного мясного бульона и молоко, перемешать до получения однородной массы, влить в кастрюлю.
- Прокипятить суп в течение 10–15 минут, посолить, приправить.
- Перед подачей заправить сметаной, украсить зеленью.
Суфле из зеленого горошка (в пароварке)
Продукты: на 1 стакан воды 100 г зеленого горошка, 1 яйцо, 1,5–2 стол. ложки сметаны, немного сливочного масла и щепотка соли.
Приготовление:
- Горох тщательно промыть, залить водой, поставить вариться. Как только закипит, снять пенку, уменьшить огонь, продолжить приготовление — приблизительно 30 минут. В самом конце посолить.
- К сваренному горошку добавить сливочное масло, слегка остудить, дополнить сметаной и яйцом, взбить блендером до получения однородной массы.
- Емкость пароварки смазать сливочным маслом, выложить в нее смесь, готовить на пару в течение получаса.
- Готовое суфле подавать как отдельное блюдо или в качестве гарнира.
Матрица продуктов: Горох 🥄 Дата: 08.08.2017.
Обновлено: 11.03.2020
Фото:onwomen.ru
В каком возрасте можно…?
В каком возрасте можно устроиться на работу? В каждой стране мы можем делать некоторые вещи, например, жениться или водить машину, только когда доживем до определенного возраста. Если вы моложе этого возраста, это незаконно (это противозаконно). В этом упражнении вы узнаете о достижении совершеннолетия в Великобритании.
В каком возрасте вы можете покинуть школу?
В Шотландии, Уэльсе и Северной Ирландии молодые люди могут бросить школу, когда им исполнится 16 лет.
В 2013 году возраст окончания школы в Англии меняется.Дети, которые сейчас учатся в 11 классе, должны продолжать обучение или профессиональную подготовку до 17 лет. С 2015 года дети должны будут продолжать обучение или профессиональную подготовку до 18 лет.
Это не означает, что все дети должны будут оставаться в классе. Если молодые люди не хотят оставаться на очном обучении в школе или колледже, они могут пройти стажировку или устроиться на работу на полный рабочий день (более 20 часов в неделю), но они также должны посещать неполный рабочий день или обучение в то же время.
В каком возрасте вы можете голосовать?
Вы можете голосовать на выборах в британский парламент, Европейский парламент, шотландский парламент, Ассамблею Уэльса, Ассамблею Северной Ирландии и на выборах в местные органы власти в вашем районе, когда вам исполнилось 18 лет.
Если вы являетесь гражданином Великобритании, Ирландии, ЕС или Содружества и хотите голосовать, вы должны заполнить форму, чтобы внести свое имя в список избирателей. Если вашего имени нет в списке избирателей, вы не можете голосовать.
В каком возрасте можно употреблять алкоголь?
Вам не разрешается покупать или употреблять алкоголь в пабах или магазинах, если вам меньше 18 лет. Однако в Англии, Шотландии и Уэльсе подростки 16-17 лет могут пить вино, пиво или сидр во время еды в ресторане. ресторан или гостиница.Вы можете сделать это только в том случае, если кто-то в возрасте 18 лет и старше находится с вами на обеде и покупает алкоголь. В Северной Ирландии вы можете употреблять алкоголь в пабе или ресторане, только если вам больше 18 лет.
В каком возрасте вы можете выйти замуж ?
В Англии, Уэльсе и Северной Ирландии вы можете вступить в брак с 16 лет, но если вам меньше 18 лет, ваши родители или опекуны должны дать свое согласие. В Шотландии согласие родителей не требуется, если вам меньше 18 лет.
В каком возрасте вы можете водить машину?
Вы можете получить временные водительские права, когда вам исполнится 17 лет.После сдачи экзамена по вождению вы получите полные водительские права. Пока вы учитесь водить машину, с вами всегда должен находиться другой человек. Этому лицу должен быть 21 год или больше, и он должен иметь полные водительские права не менее 3 лет.
В каком возрасте вы можете устроиться на работу?
Вам разрешается работать до 2 часов по воскресеньям и в школьные дни, когда вам 14 лет, и до 5 часов в субботу или во время школьных каникул. Когда вам 15 лет, это то же самое, но вы можете работать до 8 часов по субботам и в другие дни, когда вы не в школе.Если вы бросили школу в 16 лет, вы можете работать полный рабочий день (до 40 часов в неделю), но не в баре. Тем не менее, в Англии с лета 2013 года молодые люди должны проходить обучение или стажировку по совместительству до 17 лет.
.IELTS Writing Task 2 Образец 1069
IELTS Writing Task 2 Пример 1069 — Каким образом общество может получить пользу от вклада пожилых людей?
- Подробности
- Последнее обновление: суббота, 29 апреля 2017 г. 14:41
- Написано IELTS Mentor
- Просмотров: 18027
IELTS Writing Task 2 / IELTS Essay:
Вы должны потратить около 40 минут на эта задача.
Напишите по следующей теме:
Увеличение продолжительности жизни и улучшение здоровья пожилых людей предполагают, что люди старше шестидесяти пяти лет могут продолжать вести полноценную и активную жизнь.
Каким образом общество может получить пользу от вклада пожилых людей?
Обоснуйте свой ответ и включите соответствующие примеры из своих собственных знаний или опыта.
Вы должны написать не менее 250 слов.
Образец эссе 1:
В целом, старшее поколение старше шестидесяти пяти лет может выполнять определенные действия и вносить большой вклад. Я совершенно уверен, что они могли участвовать в некоторых мероприятиях не только в формальном диапазоне, но и в неформальной сфере.Я выделю два способа, которыми люди могут получить пользу от этого интереса.
Участие в семейных торжествах — один из способов, которым пожилые люди могут внести свой вклад. Старшие родственники женщины могли поделиться рецептами традиционных блюд, а мужчины — поделиться своими мнениями и интересами к традиционным играм, в которые они играли в прошлом. Следовательно, младшие родственники будут счастливее, потому что они могут чувствовать себя более полноценными. Супружеская пара могла получить от них несколько советов, как построить счастливую семью.Общение с членами семьи может увеличить счастье.
Другой способ — пожилые люди могут участвовать в школе. Например, школа может связаться с местными пенсионерами, чтобы поделиться своим опытом с учениками. Я совершенно уверена, что детям понравятся рассказы пожилых людей об обстоятельствах прошлого. Они могли дать информацию о жизненно важных связях между предыдущим концертом и настоящим. С другой стороны, дети могут попросить своих бабушек и дедушек заменить их родителей, поскольку семьи стали более мобильными, в дни карьеры.
Некоторые профессии, такие как преподавание, исследование, письмо, наставничество, требуют опыта, и пожилые люди могут внести свой вклад в эти профессии. Например, старый профессор может стать отличным помощником для исследовательского отдела колледжа или университета.
Одним словом, старшее поколение может принести обществу определенную пользу. По мере увеличения продолжительности нашей жизни должна возрасти и потребность в вкладе старшего поколения. Повышение активности пожилых людей в обществе приносит пользу не только им, но и молодому поколению.
[Автор — Нурул Изза ]
Образец эссе 2:
С огромным прогрессом в области здравоохранения и медицины ожидаемая продолжительность жизни людей стала больше, чем когда-либо прежде, и считается, что пожилые люди теперь могут иметь более активная жизнь, чем в прошлом. Некоторые люди считают, что пожилые люди все еще могут вести продуктивную и активную жизнь, и в следующем эссе будет обсуждаться, как они могут внести положительный вклад в общество.
Во-первых, это факт, что сейчас люди работают дольше, чем когда-либо прежде, и правительства многих стран были вынуждены повысить пенсионный возраст. Благодаря новейшему медицинскому учреждению и научным достижениям за это. Кроме того, также было замечено, что вместо того, чтобы стать домохозяйкой, многие женщины сегодня предпочитают работать. Следовательно, работающие родители оставляют своих детей либо в детском саду, либо к няне. Этим семьям будет полезно иметь здоровых и активных бабушек и дедушек, поскольку они могут помочь, заботясь о своих внуках.Бабушки и дедушки очень заботятся о своих внуках, и это укрепляет семейные узы.
Во-вторых, здоровые и продуктивные пожилые люди могут вносить вклад в жизнь общества, работая волонтером. Это факт, что многие общественные учреждения, такие как местные библиотеки, нуждаются в людях для волонтерской работы. Многие пожилые люди любят заниматься такими видами деятельности, поскольку они дают им возможность общаться и взаимодействовать с другими людьми. А затем, если у нас будет больше сотрудников-волонтеров, операционные расходы сократятся, и средства можно будет направить на другие важные дела.
В-третьих, есть много профессий, в которых опытные и пожилые люди могут внести гораздо больший вклад, чем молодые. Например, политикам, учителям, исследователям, историкам, врачам часто требуется время, чтобы подготовить наилучшие результаты. Таким образом, пожилые люди могут оставаться в этих профессиях и долго служить народу и стране.
В заключение следует отметить, что по мере развития секторов здравоохранения и медицины продолжительность жизни людей увеличивалась. Большинство пенсионеров по-прежнему в здоровых и активных условиях.Я лично считаю, что эти люди могут внести положительный вклад в жизнь общества. Они могли помочь своим детям, заботясь о внуках, и они могли работать волонтерами по соседству. Некоторые из них могут даже служить стране в разных важных профессиях.
[Автор — Дарвин Лесмана ]
.В каком возрасте лучше начинать изучать английский язык?
На этот счет нет единого мнения. По мнению специалистов, здесь все сугубо индивидуально и изучение английского может быть эффективным в любом возрасте.
Не знаете, когда отдать ребенка на курсы английского языка? Вы решили учить английский с нуля и сомневаетесь, сможете ли вы это сделать? Мы развеем ваши сомнения. Эта статья о том, почему английский язык можно и нужно преподавать независимо от возраста.
Английский для дошкольников
Лучшее время для бессознательного изучения английского языка ребенком — от 0 до 6. Дети от 1 до 3 лет отлично запоминают простые движения и жесты. Дети от 4 до 6 лет легко запоминают фразы и слова, используя их в повседневной речи. С каждым годом они узнают все больше и больше английских слов и фраз.
В раннем возрасте у ребенка нет языкового барьера. Дети не боятся ошибаться, неловко разговаривают.Постепенно исправляя речь ребенка, вы можете помочь ему добиться идеального произношения и правильного использования грамматики.
Не забывайте, что одним из важных условий овладения английским языком в любом возрасте является языковая среда. Для дошкольника это прежде всего семья. Постарайтесь как можно чаще разговаривать с ребенком на английском.
Изучение английского языка младшими школьниками
К 6–7 годам ребенок готов к обучению, упорству, дисциплине и организованности.Поэтому большинство родителей отправляют своих детей в школы английского языка или дополнительные курсы.
К этому возрасту первоклассник уже умеет выражать свои мысли и имеет готовность к волевым усилиям. Лучше научить ребенка английскому , используя наглядные материалы, дающие ему примеры из окружающего мира — то, что уже знакомо ребенку.
Помните, что ребенку все еще сложно долго концентрироваться на задаче. Поэтому продолжительность одного занятия (письмо, чтение, рисование) не должна превышать 10–15 минут.
Научите ребенка рисовать, использовать его игрушки или одежду. Рассказывайте ему известные истории. И не забывайте, что языковая среда для школьника не менее важна, чем для дошкольника.
Английский язык для старшеклассников и мальчиков
В подростковом возрасте человек может сам решить, нужен ли ему английский язык. Его выбор часто связан с особенностями школьной программы, перспективами на будущее, выпускными и вступительными экзаменами, подготовкой к профильным тестам.
Преимущество этого возраста в том, что у учащихся средних и старших классов уже есть начальный уровень знания английского языка, полученный в школе. Они просто должны продолжать упорно трудиться, особенно тех, кто собирается поступать в университет в другой стране, или сдавать вступительные экзамены в университет, где требуется определенный уровень английского языка.
Английский язык для взрослых
Взрослый может принять решение об изучении английского языка в связи с определенными обстоятельствами — продвижением по службе, поездкой в другие страны, общением с иностранными деловыми партнерами, переездом в англоязычную страну и т. Д.
В этом случае начните с определения вашего уровня английского языка. Проверьте свой уровень английского, чтобы выбрать программу, которая вам подойдет. Затем выберите наиболее подходящий вам метод: групповые занятия, индивидуальные занятия или выучите английский онлайн .
Помните, что изучение иностранного языка в любом возрасте может быть эффективным. Выбирайте удобный для вас метод обучения и постоянно совершенствуйте свои навыки. Желаем успехов в изучении английского языка!
.Как маленькие дети изучают английский как другой язык | LearnEnglish Kids
Опал Данн, консультант по вопросам образования и автор
Введение
Дети младшего возраста овладевают естественным языком; они мотивированы изучать язык без осознанного обучения, в отличие от подростков и взрослых. У них есть способность имитировать произношение и вырабатывать правила для себя. Идея о том, что научиться говорить по-английски сложно, не приходит им в голову, если она не предложена взрослыми, которые, вероятно, сами выучили английский академически в более позднем возрасте по учебникам по грамматике.
Прочтите примечания ниже о маленьких детях, изучающих английский как другой язык. Вы также можете скачать эти заметки в виде буклета. Щелкните правой кнопкой мыши ссылку ниже, чтобы загрузить буклет на свой компьютер. Вы можете распечатать этот буклет.
Преимущества раннего начала
- Маленькие дети все еще используют свои индивидуальные, врожденные стратегии изучения языка, чтобы выучить свой домашний язык, и вскоре обнаруживают, что они также могут использовать эти стратегии для изучения английского.
- У маленьких детей есть время учиться в игровой форме.Они усваивают язык, принимая участие в делах, которые делятся со взрослым. Сначала они понимают смысл занятия, а затем черпают смысл из общего языка взрослых.
- У маленьких детей есть больше времени, чтобы вписать английский в повседневную программу. Школьные программы, как правило, носят неформальный характер, и дети еще не забиты фактами, которые нужно хранить и проверять. У них может быть мало домашних заданий или они вообще не выполняются, и они меньше подвержены стрессу из-за того, что им необходимо соблюдать установленные стандарты.
- Дети, у которых есть возможность выучить второй язык, пока они еще маленькие, похоже, используют одни и те же врожденные стратегии изучения языка на протяжении всей жизни при изучении других языков.Выучить третий, четвертый или даже больше языков легче, чем второй.
- Маленькие дети, которые изучают язык, а не осознанно изучают его, как это должны делать дети старшего возраста и взрослые, с большей вероятностью будут иметь лучшее произношение и лучше понимать язык и культуру. Когда одноязычные дети достигают половой зрелости и становятся более застенчивыми, их способность усваивать язык уменьшается, и они чувствуют, что должны сознательно изучать английский язык с помощью программ, основанных на грамматике. Возраст, в котором происходит это изменение, во многом зависит от уровня развития отдельного ребенка, а также от ожиданий его общества.
Этапы освоения английского
Разговорный язык естественным образом предшествует чтению и письму.
Период молчания
Когда младенцы изучают свой домашний язык, наступает «период молчания», когда они смотрят, слушают и общаются с помощью мимики или жестов, прежде чем начать говорить. Когда маленькие дети изучают английский язык, может быть аналогичный «период молчания», когда общение и понимание могут иметь место до того, как они фактически произнесут какие-либо английские слова.
В это время родители не должны заставлять детей участвовать в устном диалоге, заставляя их повторять слова. Разговорный диалог должен быть односторонним, разговор взрослого должен предоставлять ребенку полезные возможности для изучения языка. Когда взрослый использует парентезию (скорректированную форму речи) для облегчения обучения, ребенок может использовать многие из тех же стратегий, которые они использовали при изучении своего домашнего языка.
Начало разговора
Через некоторое время, в зависимости от частоты занятий английским, каждый ребенок (девочки часто быстрее мальчиков) начинает говорить отдельные слова («кот», «дом») или готовые короткие фразы. («Что это?», «Это моя книга», «Я не могу», «Это машина», «Пора домой») в диалогах или в виде неожиданных заявлений.Ребенок запомнил их, точно имитируя произношение, не подозревая, что некоторые из них могут состоять более чем из одного слова. Этот этап продолжается в течение некоторого времени, поскольку ребенок усваивает больше языка, используя его в качестве кратчайшего пути к диалогу, прежде чем они будут готовы создавать свои собственные фразы.
Развитие английского языка
Постепенно дети вырабатывают фразы, состоящие из одного заученного слова, к которому они добавляют слова из своего словарного запаса («собака», «коричневая собака», «коричнево-черная собака») или отдельного слова. заученный язык, к которому они добавляют свой собственный ввод («Это мой стул», «Пора играть»).В зависимости от частоты знакомства с английским языком и качества опыта дети постепенно начинают составлять целые предложения.
Понимание
Понимание всегда лучше, чем речь, и способность маленьких детей понимать не следует недооценивать, поскольку они привыкли понимать свой домашний язык с помощью различных контекстных подсказок. Хотя они могут не понимать всего, что слышат на родном языке, дети улавливают суть, то есть они понимают несколько важных слов и расшифровывают остальные, используя различные подсказки для интерпретации значения.С поощрением они вскоре передают свои навыки понимания «сути» для интерпретации значений на английском языке.
Разочарование
После первых уроков английского языка некоторые маленькие дети разочаровываются в своей неспособности выражать свои мысли по-английски. Другие хотят говорить по-английски быстрее, чем на своем родном языке. Разочарование часто можно преодолеть, предлагая детям «театральные» пьесы, такие как «Я могу сосчитать до 12 по-английски» или очень простые стишки, состоящие из готовых фраз.
Ошибок
Детям не следует говорить, что они сделали ошибку, потому что любое исправление немедленно демотивирует. Ошибки могут быть частью процесса выработки грамматических правил английского языка или ошибками в произношении. «Я пошел» вскоре становится «пошел», если ребенок слышит, как взрослый повторяет «да, ты пошел»; или если взрослый слышит «зи автобус» и повторяет «автобус». Как и при изучении домашнего языка, если у детей есть возможность услышать, как взрослый правильно повторяет один и тот же фрагмент языка, они исправятся самостоятельно в удобное для них время.
Гендерные различия
Мозг мальчиков развивается не так, как у девочек, и это влияет на то, как мальчики учат язык и используют его. Иногда в смешанных классах мало возможностей для мальчиков, которые могут быть омрачены естественной способностью девочек использовать язык. Если юноши хотят реализовать свой потенциал, им нужен другой языковой опыт с девушками, и их достижения не следует сравнивать с достижениями девушек.
Среда обучения языку
Детям младшего возраста труднее овладеть английским языком, если они не получают нужного опыта, сопровождаемого взрослой поддержкой с использованием «парентеральных» техник.
- Маленькие дети должны чувствовать себя в безопасности и знать, что для использования английского языка есть очевидная причина.
- Действия должны быть связаны с некоторыми интересными повседневными делами, о которых они уже знают, например, совместное использование книжки с картинками на английском языке, произнесение стишка на английском языке, перекус на «английском».
- Действия сопровождаются языком для взрослых, дающим текущие комментарии о том, что происходит, и диалогами с использованием адаптированного парентского языка.
- Занятия по английскому — это весело и интересно, они концентрируются на концепциях, которые дети уже поняли на родном языке.Таким образом, дети не изучают две вещи, новую концепцию и новый язык, а просто изучают английский, чтобы говорить о том, что они уже знают.
- Действия, по возможности, подкрепляются конкретными объектами, так как это помогает понять и повышает общий интерес.
Чтение
Дети, которые уже умеют читать на родном языке, обычно хотят научиться читать на английском. Они уже знают, как декодировать слова на своем родном языке, чтобы понять смысл текста, и, если им не помочь в декодировании на английском, могут перенести свои методы декодирования на родном языке и в конечном итоге читать английский с акцентом на родном языке.
Прежде чем они смогут расшифровать английский язык, маленькие дети должны знать 26 названий букв алфавита и звуков. Поскольку в английском языке 26 букв, но в среднем 44 звука (в стандартном английском), вводить оставшиеся звуки лучше, пока дети не приобретут больше опыта в использовании языка и чтении,
Начать чтение на английском будет легко, если маленькие дети уже знают язык, который они пытаются читать. Многие дети сами учатся читать по-английски, если они делились книжками с картинками со взрослыми или выучили стихи, поскольку они, вероятно, запомнили язык.Чтение того, что они знают наизусть, является важным шагом в обучении чтению, так как это дает детям возможность научиться самостоятельно расшифровывать простые слова. Когда дети накопят банк слов, которые они могут читать, они чувствуют себя уверенно и готовы к более структурированному подходу.
Родительская поддержка
Дети должны чувствовать, что они прогрессируют. Им нужна постоянная поддержка, а также похвала за хорошую работу, поскольку любой успех мотивирует их. Родители находятся в идеальном положении, чтобы мотивировать и помогать своим детям учиться, даже если они сами владеют только базовым английским и учатся вместе со своими маленькими детьми.
Делясь друг с другом, родители могут не только привнести язык и занятия своего ребенка в семейную жизнь, но также могут влиять на отношение своих маленьких детей к изучению языка и другим культурам. Сейчас общепринято, что большинство жизненных установок формируется к восьми или девяти годам.
Дополнительная литература:
Если вы хотите узнать больше о том, как дети изучают языки, мы предлагаем следующие веб-сайты:
.