Третий месяц беременности что происходит: 4 месяц беременности – что происходит, развитие плода и ощущения в животе на четвертом месяце беременности

Содержание

Третий месяц беременности, что происходит, ощущения

Первый триместр подходит к концу, наступил третий месяц беременности. Если вы все еще не встали на учет, сделайте это сейчас обязательно. В этот период предстоит сдать множество анализов и пройти обследования. Посещать врача нужно будет часто, специалисты следят за течением беременности, как развивается плод, каково состояние околоплодных вод и многое другое.

Третий месяц беременности – что происходит

Ощущения и боли

В 3 месяца беременности по-прежнему сохраняется токсикоз, будущую мамочку сопровождает рвота и тошнота.
Эмоциональная неустойчивость сохраняется, плаксивость, перепады настроения, раздражительность, обычное состояние на третьем месяце.
Не обходят стороной и пищевые причуды.
Проявляется ранее несвойственная реакция на ароматы.
В молочных железах ощущается тяжесть, зуд и покалывание. Самое время начать пользоваться средствами от растяжек.
Могут проступать вены – на животе, на груди, на ногах. Предотвратит варикоз отдых, контроль над своим весом, компрессионные колготки и чулки.
Быстрая утомляемость и сонливость.
Гормональные перестройки провоцируют головные боли. Препараты от мигрени может назначить только врач. Вы можете помочь только расслаблением и контрастным душем.
Частые боли в пояснице и животе, могут быть опасными симптомами, поэтому об этом нужно сразу говорить врачу.
Выделения могут усилиться, светлые или белесые. Изменения их консистенции, запаха или цвета, требует обследования у доктора. Есть риск прерывания беременности при кровянистых выделениях.

Развитие плода

В три месяца ваш малыш уже не эмбрион, а плод, все системы и органы сформированы, сейчас кроха будет развиваться и расти. Плацента сформирована, сейчас она снабжает плод кислородом и питанием. В конце третьего месяца малыш двигает ручками и ножками, поворачивает голову, открывает рот и глотает околоплодные воды.

На 13-14 неделе появляется сосательный рефлекс. Размер крохи примерно 9 см.

УЗИ, к концу месяца зафиксирует сердцебиение ребенка. Его пульс около 150 ударов в минуту. Сейчас уже можно определить пол ребенка. На третьем месяце формируется голосообразующий аппарат.

3 месяц беременности – фото УЗИ

Живот на 3 месяце беременности, фото

3 месяца беременности – обследования и анализы

После постановки на учет, вам измерят рост, артериальное давление и вес. Нужно будет сдать мазок на инфекцию и цитологию (определение особенностей состояния и строения шейки матки и клеток канала). Во время осмотра будет установлено соответствие размера матки сроку беременности.

Обязательные анализы – общий крови, общий мочи, анализ на ВИЧ, на ToRCH-инфекции. Так же придется сдать кровь на биохимию и свертываемость.

Гинеколог отправит вас к стоматологу, окулисту, эндокринологу, терапевту, ЛОРу . Нелишним будет сделать кардиограмму сердца. На 11-12 неделе подходит срок для планового УЗИ.

3 месяца беременности – питание

Главный принцип рациона беременной женщины – здоровое питание. Ешьте дробно, по 5-6 раз в день. Желательно теплую, а не горячую пищу.

Источник белков – кролик, нежирная телятина, курица.

Источник кальция – творог, молоко, кисломолочные продукты.

Источник клетчатки – фрукты и овощи.

Полезные углеводы – крупы и злаки.

Следите за перистальтикой кишечника, в это время нередки запоры, мучает повышенное газообразование. Чтобы не было запоров, каждый вечер нужно выпивать стакан кефира. А утром, стакан воды небольшими глотками натощак.

Вообще общее количество воды ограничьте до 1, 5 литров, а так же нужно снизить количество соли в рационе до 3-3 грамм в день.

Уберите со стола жирные блюда, копченные и жареные продукты, консервы и кондитерские изделия.

Что касается запретов и ограничений на третьем месяце беременности. Придерживайтесь здорового образа жизни. Вредные привычки должны остаться в прошлом. Для вас сейчас вся жизнь сосредоточена в вашем будущем малыше. Нужно сделать все, чтобы он родился крепким и здоровым.

Третий месяц беременности

Развитие плода в третий месяц беременности

В начале третьего месяца эмбриональный период развития ребенка заканчивается: мы говорим уже не об эмбрионе, но о плоде. Вы еще не замечаете его движений, но он двигается! Между 12 и 14-й неделей аменореи проводится первое УЗИ. Без сомнения, вы с нетерпением ждете подтверждения, что все идет хорошо.

Рост и быстрое развитие

Заканчивается период, называемый эмбриональным, так как уже появились органы, пусть и в зародышевом состоянии. Отныне эмбрион называют плодом. Эта разница — семантическая. Она немного искусственна, поскольку развитие, формирование и созревание органов — процесс поступательный, постоянный, который рождением не заканчивается.

В течение третьего месяца размеры ребенка утроятся и составят приблизительно 10 см. Появляются почки, и в амниотическую жидкость начинает выбрасываться моча. Плод глотает и заполняет свой желудок. Мозг делится на две симметричные Доли Кишечник, который начал свое развитие вне брюшной полости, занимает свое место. Появляются внешние половые органы, но различить лобковый бугорок девочки и половой член мальчика очень непросто. Голова по-прежнему непропорционально велика, но соотношение с телом постепенно выравнивается. Можно различить лицо, поскольку его черты уже определились. Ребенок уже похож на маленького человечка. Понемногу вырисовываются губы. На передней части головы открыты! глаза, их обрамляю ресницы. По окончании третьего Месяца рот открывается и закрывается, имитиоуя сосание. Уши также располагаются на своем обычном месте. Формируются первые кости. Можно различить руки и большой палец, который отделился от остальных. К 13-й неделе ладонь может уже сжиматься в кулак. Конечности удлиняются, руки быстрее, чем ноги, и могут совершать движения в индивидуальном режиме.

Плод уже несколько недель как умеет двигаться, но движения еще очень легкие, так что мама их почти не замечает.

Первое УЗИ

УЗИ проводится с целью измерения прозрачности затылочной части головы (при увеличенном титре этот параметр является признаком аномалии трисомии 21-й хромосомы, или болезни Дауна), чтобы удостовериться в отсутствии видимых врожденных пороков малыша. На обследовании также можно точнее определить дату! начала беременности и выявить наличие двойни или тройни.

Итак, размеры будущего Малыша составляют примерно! 6-7 см от головы до бедер, примерный вес — 50 г. Он уже совсем «как большой», но ему предстоит расти еще много недель, прежде чем он сможет вступить в жизнь.

Девочка или мальчик

В этот период у плода начинают формироваться наружные половые органы. У девочки начинают опускаться яичники. У мальчика на 12-й неделе заметен пенис, но пол ребенка на УЗИ определить еще трудно. Для этого придется подождать ультразвуковой диагностики на пятом месяце; впрочем, и на этом сроке положение ребенка может не позволить определить его пол (например, если промежность загорожена пуповиной).

Описание развития эмбриона сделано на основе данных реальной беременности. Если в вашем случае расчет происходит по аменорее, то необходимо добавлять каждый раз 2 недели: например, 10-я неделя coombemcmbyem 12-й неделе аменореи.

Самочувствие мамы

В ходе первого триместра усталость и некоторые мелкие недомогания, не представляющие опасности, нарушают вашу обычную жизнь. Изменения тела продолжаются, но, начиная с 3-го месяца, все неприятности постепенно сглаживаются.

Основные мелкие недомогания и способы борьбы с ними

Под «недомоганием» можно подразумевать разные вещи: можно ощущать небольшое головокружение, недомогание или действительно падать в обморок. В большинстве случаев серьезных последствий это не имеет. Вот наиболее часто встречающиеся ситуации.

Головокружение

Иногда оно возникает, если вы резко встали, что связано с понижением артериального давления. Оно не будет вас беспокоить, если вы возьмете за правило вставать медленно: из лежачего положения, например, лучше сначала сесть, а потом встать на ноги.

Не хватает сахара

Другие недомогания связаны с понижением уровня сахара в крови (гипогликемией). Они возникают, если вы голодны. Устраивайте себе легкий второй завтрак или перекус, включающий в себя фрукты — свежие или сухие, — утром и еще один — в полдник. Подобного рода гликемия неопасна и не связана с диабетом, за исключением очень редких случаев. Но, если приступы повторяются регулярно, обратитесь к вашему врачу.

Риск анемии

В исключительных случаях плохое самочувствие свидетельствует о наличии анемии (в сжатом изложении это ослабленная оксигенация — насыщение кислородом — тканей, спровоцированная дефицитом железа в организме). Недомогание возникает при нагрузке, появляются одышка и сильное сердцебиение, повышенная бледность и усталость. Необходима срочная консультация.

3-й месяц беременности: будущего малыша отныне официально именуют «плод», и он имеет половую принадлежность.

Угри: неприятные высыпания

Да, такое случается! Гормональная перестройка, происходящая в данный момент в вашем организме, может провоцировать высыпания акне в начале беременности. Данный неприятный феномен является результатом гиперсекреции и накопления кожного сала, которое не выводится через поры. Чаще всего страдают лицо, грудь и спина.
Врач может назначить вам цинк в капсулах, который урегулирует выделение и выведение кожного сала. При беременности такой вариант лечения — единственно возможный.
Для увеличения эффективности строго соблюдайте правила гигиены, употребляйте дерматологические средства для чувствительной кожи.
В питании стоит избегать специй, кофе и, естественно, алко-гольсодержащих напитков. Постепенно, через несколько недель, состояние вашей кожи придет в норму.

На третьем месяце морфологические изменения становятся все более заметными.

Бюстгалтер: это важно

С начала беременности ваша грудь увеличилась в объеме в связи с повышением уровня эстрогена и прогестерона, она также стала более тяжелой и чувствительной. Для поддержки, чтобы вес не оказывал отрицательного влияния на состояние кожи, необходимо носить адаптированный бюстгальтер все 9 месяцев. Желательно приобрести два бюстгальтера, чтобы иметь один про запас, но не более. У вас, безусловно, в ходе беременности изменится размер.

Обратитесь в специальный магазин одежды для беременных или салон белья, чтобы получить совет профессионала и посмотреть разные модели.
Отдайте предпочтение качеству, комфортности и хлопку.
Желателен бюстгальтер на косточках для наилучшей поддержки, если это вас не беспокоит. Примерьте его перед покупкой, чтобы избежать неприятных сюрпризов.
Бюстгальтер должен быть прилегающим, с глубокими чашками, хорошо разделяющими груди, не сжимая их, и с широкими бретельками.
Бюстгальтер для кормящих матерей стоит приобретать после родов, выбирая на размер больше, поскольку во время кормления ваша грудь еще увеличится в размере.

У меня вздутие живота, это очень неприятно, и я боюсь, что это повредит ребенку

Метеоризм

Ваш малыш защищен амниотической жидкостью от любого внешнего воздействия, включая ваши нарушения пищеварения. Наоборот, бульканье и бурчание в вашем животе успокаивают его и оказывают снотворное действие. Вздутия живота наиболее значительны в конце дня. Чтобы свести к минимуму этот эффект, необходимо регулярно опорожнять кишечник, есть меньше, но зато чаще и медленнее, отдыхать, прежде чем сесть за стол. Выявите продукты, являющиеся причиной газообразования, и постарайтесь их избегать. Чаще всего это лук, капуста, фасоль, жареное и жирные соусы.

Сбалансированное питание

Вы хотите быть уверенной в том, что ваш ребенок получает достаточно питания, сочетать удовольствие от еды с простотой ее приготовления? Сбалансированное питание — это несложно, если соблюдать несколько простых правил.

Разнообразие меню

Хорошей пищи, которая объединяла бы в себе все пищевые элементы, не существует, как и плохой. Это вопрос качества и сбалансированности.

Элементы питания подразделяются на 5 групп: мясо или рыба, или яйца; молочные продукты; бобовые или крахмалистые продукты; овощи и фрукты; пищевые жиры. Элементы одной группы имеют общие характеристики и являются взаимозаменяемыми, но желательно их варьировать. С другой стороны, одна группа продуктов не может заменять другую. Таким образом, соблюдать равновесие очень просто: для оптимально рационального питания достаточно каждый день употреблять указанное количество пищи из разных пищевых групп.

Мясо и рыба

Съедайте в обед и вечером от 150 до 200 г или мяса (выбор большой — говядина, телятина или птица), или рыбы для получения организмом протеинов. Если вы это любите, то 1 раз в неделю можно есть потроха. Также можно 50 г мяса заменить 1 яйцом или молочными продуктами. Рыбу можно употреблять 2 или 3 раза в неделю: варьируйте виды, ограничив употребление тех из них, которые в связи с состоянием экологии могут содержать вредоносные вещества (дорада, тунец, меч-рыба).

Крахмалистые и бобовые

Съедайте от 150 до 200 г (выход после приготовления) в один из двух основных приемов пищи; можно поделить на завтрак и на обед, сочетая с зелеными овощами.

Овощи

Можно употреблять от 200 до 300 г и более, в зависимости от вашего аппетита! Желательно употреблять минимум 1 порцию крудите (нарезанные сырые овощи с соусом) с каждым приемом пищи и 1 блюдо вареных или жареных овощей в день.

Молочные продукты

С каждым приемом пищи желательно употреблять 1 вид молочных продуктов для формирования скелета малыша и для защиты: своего. Одна порция составляет 1 стакан молока или йогурта, или кусочек сыра. Все это вы можете есть отдельно или вводить в приготовляемые вами блюда.

Фрукты

2-3 фрукта в день, желательно сырых или смешанных с йогуртом, белым сыром или хлопьями. Также можно употреблять в виде сока, компота или запеченными в духовке.

Хлеб

От 80 до 120 г, то есть треть или половина багета. Завтракая, вы можете заменить 40 г хлеба тремя сухариками или 30 г хлопьев.

Жиры

Желательно употреблять от 30 до 40 г в день, половину из которых — в виде растительного масла. Например, две столовые ложки подсолнечного масла (20 г) плюс два кусочка сливочного масла (20 г) распределяются между тремя приемами пищи.

Сколько должно быть приемов пиши в день?

У вашего малыша повышенная потребность в энергии, и вы должны ему ее «поставлять» постепенно. Вот почему для вас невозможно оставаться голодной в течение долгого времени. Нет необходимости сдвигать время приема пищи. Разделите ваш день на 4 приема пищи, возможно, даже больше: три основных, один легкий завтрак утром и полдник между обедом и ужином.

Такое расписание поможет вам бороться с тошнотой в первые месяцы и улучшить пищеварение на поздних сроках.

Чай или кофе?

Чай и кофе содержат теин и кофеин, они могут провоцировать бессонницу и сердцебиение, но на разных женщин они оказывают разное действие. Вы сами должны методом проб найти то количество чая или кофе, которое вам подходит. При этом стоит учитывать, что робуста содержит в два раза больше кофеина, чем арабика, и что существует кофе без кофеина.

Я поражена: за первый триместр я набрала 6 кг! Что делать?

Вес в первом триместре

Вернуться назад вы уже не сможете. Эти килограммы пришли к вам надолго — не рассчитывайте обнаружить тонкую талию сразу после родов. Плоду будет необходимо регулярно определенное количество калорий и питательных веществ в течение ближайших месяцев. В то же время вам стоит уменьшить количество потребляемых калорий, иначе вы рискуете поправляться на столько же, и даже больше, в течение каждого триместра. Сидеть на диете, чтобы похудеть, во время беременности не рекомендуется. Если вы ничего не можете сделать с килограммами, которые продолжают накапливаться, то, по крайней мере, вы можете приложить усилия, чтобы ситуация не ухудшилась. Посоветуйтесь с вашим врачом или с диетологом, чтобы сбалансировать ваше питание, не навредив благополучному течению беременности.

С точки зрения ребенка

Я могу глотать эту теплую жидкость, в которой я плаваю. Это меня развлекает, и это почти всегда одно и то же. Но в некоторые моменты я могу уловить множество разных вкусов. Это каждый раз сюрприз и открытие нового. Если мне нравится, я могу проглотить в два раза больше этой жидкости — и мне инте ресно! Есть вкусы, которые часто повторяются, и я их уже узнаю, это вкусно! Но если мне не нравится, я могу поморщиться и буду сосать пальчик или спать.

Овощи и рыбное филе быстро и хорошо готовятся на пару.

Ответы на частые вопросы

У меня кружится голова, когда я встаю после того, как сидела или лежала. Вчера я бегала, и у меня было ощущение, что сейчас упаду в обморок. Это нормально? Нет риска для ребенка?

Головокружение и другие недомогания

В обычной жизни женщина на грани обморока — это беременная женщина. В действительности, беременная женщина редко теряет сознание. А вот головокружение и прочие недомогания случаются часто и по разным причинам: снижение артериального давления на 1-м месяце, давление матки на сосуды во время 2-го месяца. Зачастую головокружение происходит оттого, что вы слишком быстро встаете (кровь, омывающая сосуды головного мозга, отступает). Решение очень простое: когда вы сидите или лежите и вам нужно встать, делайте это постепенно и не неситесь к телефонному звонку (это лучший способ вызвать головокружение!).

Недостаток сахара в крови (гипогликемия) также провоцирует недомогание. Чтобы избавиться от этого, вы должны есть пищу, содержащую сахара малой усвояемости (крахмал, в частности, рис, макаронные изделия, рис…). Избегайте легко усвояемых Сахаров, таких, как сладости, конфеты, пирожные, они только усугубляют гипогликемию.

Закрытые помещения (магазин, душный офис, автобус и т. д.) также вызывают обмороки. В этом случае выходите подышать на свежий воздух или открывайте окна. Старайтесь не кутаться, не перегревайте шею и талию. Когда вам кажется, что вы близки к обмороку, тут же ложитесь, чтобы облегчить приток крови к голове, и поднимите ноги (не голову). Обмороки редки, но лучше застраховаться. Они не влияют на развитие ребенка. Если у вас недомогания, сообщите об этом врачу: плохое самочувствие может быть признаком анемии.

У меня никогда так часто не болела голова. Нельзя от этого избавиться?

Как бороться с головной болью

Профилактика и лечение головной боли зависят от причины ее возникновения. Мигрени, от которых страдают беременные женщины, часто вызваны гормональной перестройкой, усталостью, напряжением, голодом, физическими или эмоциональными стрессами и прочими факторами.

Предлагаем несколько способов лечения и профилактики головной боли.

Расслабляться. Для некоторых женщин беременность — источник тревоги, вызывающий головную боль. Им помогают медитации и йога. Другим жен щинам рекомендуется просто полежать в тихой те ной комнате или поднять ноги на стул и спокойно отдохнуть в течение 15 минут, пока не спадет напр-жение и не пройдет боль в голове. Если причина головной боли — стресс или нервное перенапряжение, приложите к затылку лед (можно купить в аптеке мешочек с криогеновым гелем), закройте глаза и расслабьтесь минут на 20.
Отдыхать. Беременные женщины часто испытывают неодолимую сонливость между 1-м и 3-М триместром, то есть с начала и до конца беременности, особенно если они работают и/или име детей. Этой категории женщин следует отдыхать еще больше.
Регулярно принимать пищу. Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) также может провоцировать головную боль. Не пропускайте приема пищ питание должно быть регулярным.
Держать спину. Нельзя долго сидеть, опустив голову к книге или сгорбившись над работой. Это способствует головным болям. Следите за осанкой.
Стремиться к тишине и покою. Сторонитесь, насколько это возможно, шумных мест. Проветрвайте помещение. Избегайте искусственного освещения.

Беспричинные головные боли, длящиеся несколько часов, должны насторожить вас и заставить немедленно идти к врачу.

Головные боли последних трех месяцев, сопровождающиеся повышенным артериальным давлением, являются поводом для визита к врачу и, возможно, госпитализации, так как они могут быть признаком преэклампсии.

Я слышала, что-то о режиме с низким показателем гликемии. Что это такое?

Низкий показатель гликемии

Глюкоза — основное питание формирующегося ребенка. Показатель (или индекс) гликемии говорит о способности продукта поднять уровень глюкозы в крови. Пища, содержащая крахмал, имеет низкий показатель гликемии.

Режим питания с низким показателем гликемии имеет множество преимуществ для здоровья матери и ребенка. Потребление сахара матерью влияет на уровень глюкозы в крови ребенка, что является фактором его роста. Сложные глюциды, содержащиеся в хлебе с отрубями и крахмале, расщепляются медленно и освобождают глюкозу постепенно. Более насыщенные, чем простые глюциды, они помогают контролировать аппетит и вес ребенка.

Ребенок постоянно забирает глюкозу из вашей крови, и постепенное и медленное освобождение глюкозы способствует регулярному снабжению вас обоих энергией.

Повышенные показатели глюкозы могут сделать ребенка слишком крупным. Возникает также риск для будущего здоровья малыша (ожирение и диабет). Исследования показывают, что женщины с низким уровнем гликемии рожают детей нормального размера и с меньшей жировой прослойкой, чем женщины, потребляющие пищу с высоким содержанием глюкозы.

Режим соблюдения низкого уровня гликемии позволяет регулировать показатель сахара у матерей, склонных к диабету, и во время родов уменьшить осложнения, связанные с диабетом.

Соблюдайте режим сбалансированного питания: избегайте простых глюцидов, которые содержатся в очищенных продуктах. Они очень быстро усваиваются и увеличивают уровень сахара в крови.

Гинеколог сказала, что у меня киста на яичнике. Она утверждает, что нет никакого риска, но я обеспокоена.

Желтое тело

У женщин в репродуктивном возрасте каждый месяц после овуляции внутри яичников развивается небольшое желтое тело, сформированное из множества клеток. Corpus luteum (буквально — желтое тело) помещается в полости, занятой прежде фолликулом, освободившим яйцеклетку. Желтое тело, которое выделяет прогестерон, запрограммировано на естественный распад примерно к концу 14-го дня, что ведет к снижению уровня гормонов и появлению менструации. У беременных женщин желтое тело продолжает развиваться. Оно выделяет прогестерон и воздействует на слизистую оболочку матки, которая впоследствии будет плацентой. Оно также образует небольшую кисту. Деятельность желтого тела постепенно снижается к 8-й неделе аменореи, а к концу 3-го месяца полностью сменяется плацентой. Желтое тело исчезает.

В 10% случаев беременности желтое тело не регрессирует, а развивается, образуя кисту, которая, как вам и сказала гинеколог, не представляет собой никакого риска. Ваш врач назначит УЗИ с тем чтобы посмотреть структуру и размер кисты. Если она стала слишком большой, вам сделают хирургическую операцию, что происходит всего в 1% случаев кисты на яичниках.

Развитие плода по месяцам с 1 по 9 месяц

Каждой мамочке очень интересно знать, как растёт и развивается её малыш, особенно в первые месяцы беременности, когда она еще ничего не чувствует– не ощущает его шевелений, ритма его дня – сна и отдыха, не чувствует его настроения.

Беременность будет длиться примерно девять солнечных календарных месяцев, но в акушерской практике такой расчет не точен и поэтому не применяется, мы считаем беременность по неделям. Помните, что каждая из нас индивидуальна, и сколько времени понадобится для вынашивания вашего малыша решит ваш организм. В среднем беременность считается доношенной в сроки 270—290 дней, или 37— 42 недели.

Как можно посчитать предполагаемый срок родов?

Существует несколько различных способов, но самый простой и удобный – это расчёт ожидаемой даты родов (ОДР).

Для расчёта нужно от первого дня последнего менструального периода отсчитать 3 месяца назад и прибавить 7 дней. Например, 1 мая у вас был первый день последней менструации, значит ожидаемая дата родов 8 февраля (1 мая – 3 месяца = 1 февраля +7 дней = 8 февраля).

В этой статье мы подробно рассмотрим развитие плода по месяцам, от зачатия до родов.

Первый месяц (с 0 по 4-ю неделю)
Как я уже говорила, первые 6 дней зародыш всего лишь продвигается к матке по фаллопиевым трубам.
Его клетки активно делятся по «дороге», к 7-му дню он состоит уже из 107 клеток. Примерно на 6-7-й день зародыш достигает матки и в течение 72 часов находится в полости матки в неприкрепленном состоянии, затем начинает активно «прорастать» в ее слизистую оболочку этот процесс длится около 40 часов.
Клетки зародыша словно врастают в слизистую матки, пускают «корни», в которых образуются кровеносные сосуды, по которым и будут теперь поступать все нужные вещества из организма матери. Этот процесс называется – имплантация.
Зародыш постоянно растет, увеличивается потребление кислорода, усиливается выработка белка и обмен углеводов, поэтому за 5-7 дней зародыш исчерпывает все свои запасы, слизистая оболочка матки активно готовится к приёму долгожданного малыша, делает своего рода “запас” питательных веществ в клетках слизистой.
Для малыша готов новый домик, где он будет расти и развиваться. Через 12-14 дней после оплодотворения зародыш оказывается полностью погружённым в децидуально изменённую строму эндометрия (внутреннего слоя) матки.
На 11-12 день место имплантации (прикрепления зародыша) можно увидеть невооружённым глазом, оно выглядит как красное пятнышко размером 1 мм. С 14 по 21 день в зародыше начинается этап развития всех органов и тканей.
В течение 2-й недели идет развитие в основном внезародышевых частей зародыша, как системы жизнеобеспечения будущего ребенка. Клетки же зародышевого узелка расщепляются на три слоя и каждая принимает форму диска величиной 0,25 мм в диаметре.

На 3-й неделе закладывается основа для формирования органов и тканей:
Закладывается основа хорды, или будущего позвоночника.
Закладывается основа мышц скелета, хрящей, костей, внутренних органов, сосудов, сердца, крови, лимфы, половых желез и оболочек.
Закладывается основа для формирования эпителия для выстилки органов пищеварительной и дыхательной систем, эпителия печени и поджелудочной железы. (Эпителий – это ткань, образующая наружные покровы тела (верхний слой кожи) и выстилающая внутренние полости (слизистые оболочки) различных органов.)
Зародыш как бы обособляется, отделяется от внешних частей, у него появляется передний конец, где впоследствии будет расположена голова, и задний конец, где будут расти таз и ноги.
На третьей неделе образуется первичный желточный мешок. Это внезародышевый орган, который обеспечивает обмен метаболитами между матерью и зародышем на тех этапах его развития, когда ещё нет сформировавшейся плаценты. Желточный мешок формируется полностью к 32 дню жизни эмбриона, а к концу 6 недели беременности претерпевает обратное развитие, и исчезает.

Итак, на 3-й неделе появляются зачатки всех основных систем и органов человеческого организма.
Возникают зачатки пищеварительной системы (кишечная трубка и поджелудочная железа), дыхательной системы (зачатки трахеи и двух бронхов) и выделительной системы (закладывается предпочка), начинается формирование нервной системы (образуется широкая пластинка, из которой впоследствии сформируется мозг).
Формируется кровеносная система: возникают первые кровеносные сосуды, формируется сердечная трубка — будущее сердце человека.
Эмбрион на 28 день после оплодотворения

К 4-й неделе зародыш пока еще имеет цилиндрическую форму с крупной головой. Сейчас он проходит волшебные преобразования, весь путь эволюции человека! В какие–то дни он даже напоминает рыбу – у него есть жабры и хвост.
На этой неделе происходит еще одно важное событие – начинает биться сердце зародыша, пока оно выглядит как большое вздутие, как шарик на передней стороне тела. Сокращение сердца можно наблюдать с 22 дня с момента оплодотворения.
Продолжают формироваться все органы и системы будущего человека: появляются зачатки печени, легких, двенадцатиперстной кишки, растет и активно развивается мозговой отдел, начинают формироваться глаза, рот и уши, образуются зачатки мускулатуры, и даже появляются зачатки ручек и ножек, пока в виде небольших почек по бокам тела.
Итак, к концу первого месяца у зародыша уже сформированы прообразы всех систем организма и их основных органов. Длина тельца эмбриона составляет 5—8 мм, а вес — 2—3 грамма.
Сравните на этих рисунках эмбрион человека слева и дельфина справа

Второй месяц (с 5 по 8-ю неделю)
Во второй месяц происходит огромное количество изменений, каждый день зародыша наполнен массой событий, развиваются все органы, системы человека, прячется хвост и жабры, и к концу 2-го месяца зародыш похож на будущего человечка, у него есть лицо, глаза, веки, нос, ручки и ножки, зачатки пальчиков. На исходе второго месяца развития длина зародыша составляет 2,5—3 см, вес — 4—5 г.
А вот эмбрионы человека и дельфина уже на 2-м месяце развития
Давайте внимательно посмотрим на все изменения этого месяца:
Внутренние органы:
образуются зачатки легких, закладывается почка, активно растет кишечник
начинает работать печень, которая берет на себя функцию кроветворения
начинает активно работать сердце
активно развивается нервная система
формируются желудочки сердца
Скелет и мышцы:
формируется лицо и конечности
сближаются глаза, появляется нос
возникают зачатки ушей, появляются зерна зубов
вырисовываются губы
начинают развиваться конечности: сначала руки (на 5-й неделе), а потом и ноги. За второй месяц руки и ноги так активно растут, что успевают сформироваться и разные отделы ножек и ручек: плечо, предплечье, кисть и даже зачатки пальцев на ногах и руках.
начинают сокращаться мышцы
Нервная система:
активно развивается нервная система и головной мозг, во втором месяце формируются все слои коры больших полушарий мозга
на 7-й неделе впервые можно зафиксировать мозговые импульсы

Третий месяц (с 9 по 12-ю неделю)
Третий месяц беременности очень важен для развития ребенка, он растет очень быстрыми темпами, постоянно меняется его лицо, черты становятся все более и более отчетливыми.
К концу третьего месяца ребенок начинает двигаться, вы пока его не почувствуете, так как он ещё очень крошечный, его движения очень нежны и деликатны, но он уже умеет хмурить бровки и жмуриться, пробует сосать палец и сжимать кулак.
Его сердце активно работает, делая 130—150 ударов в минуту.
Начинает работать кишечник, ведь ваш малыш уже учится глотать околоплодные воды.
К концу третьего месяца длина плода составляет 7—9 см, вес — 15—25 г., то есть он увеличивается практически в 5 раз за 1 месяц! Начиная с третьего месяца, его перестают называть зародышем и зовут уже плодом! Он уже маленький человечек!

10 недель
Давайте посмотрим основные изменения третьего месяца:
развивается печень, продолжая выполнять функцию главного органа кроветворения. Кровь плода еще не похожа на кровь взрослого человека, на 6-й неделе в крови появляются красные кровяные тельца (эритроциты), на 12—16-й неделе — белые кровяные тельца (лейкоциты). Еще очень низкое содержание гемоглобина и повысится оно только к моменту родов.
продолжает формироваться скелет, на пальцах появляются зачатки ногтей, на ручках появляются «отпечатки» пальцев.
начинают работать мышцы, позволяя ребеночку двигаться: он уже может двигать руками, ногами, поворачивать голову, открывать рот. На двенадцатой неделе он совершает свои первые попытки сосать и глотать.
удлиняется и закручивается в петли кишечник, начинается процесс пищеварения.
в конце третьего месяца беременности начинают формироваться наружные половые органы.
практически полностью формируется плацента. До 12 недель беременности малыш наиболее уязвим для воздействия вредных факторов – курения, алкоголя, стрессов, инфекций, поскольку плацента еще не сформирована и не может защитить малыша.

Вот так выглядит ребенок в 12 недель

Роль плаценты, плодного пузыря и пуповины
Плацента (детское место) — это самый важный орган, благодаря ему наш зародыш питается, дышит, она выводит все отработанные продукты, берет на себя функции легких, органов пищеварения, почек, кожи.
После 16 недели (первые 16 недель плацента только формируется вместе с ростом ребенка, в это время мамины железы вырабатывают все гормоны на двоих) плацента становится еще и железой, которая вырабатывает все нужные малышу гормону.
Кроме того, она защищает малыша от многих вредных веществ, болезнетворных микробов, токсинов, от воздействия некоторых лекарственных веществ, которые принимает мама, но плацента не справляется с алкоголем и никотином. Если мама курит или выпивает, то никотин и алкоголь сразу и непосредственно, попадают к ребёнку.
Плацента похожа на мягкую толстую лепешку, ближе к родам ее диаметр достигает 15—18 см, толщина — 2—3 см, масса — 500—600 г.
По плаценте врач может рассказать всю историю внутриутробной жизни малыша. Это как своеобразный паспорт.

Околоплодный пузырь– это по сути «мешок», в котором находится плод, окруженный околоплодными водами.
Водная среда обитания ребенка! Очень важно, чтобы ребёночек активно двигался! Околоплодные воды – это тоже очень важная составляющая благополучного развития малыша.
Пуповина соединяет тело ребенка с плацентой.
По ее кровеносным сосудам — двум артериям и одной вене — кровь течет от плода к плаценте и обратно, проходя через плаценту, кровь освобождается от углекислого газа и насыщается кислородом, который снова поступает к ребенку, это и есть новый, третий круг кровообращения в вашем организме.
По внешнему виду пуповина напоминает шнур или канат, она растет вместе с ребенком, постоянно увеличиваясь в размерах, и к родам длина пуповины достигает 50—60 см, а диаметр — примерно 1,5 см.
Первые три месяца – это очень важное время и для вас, и для малыша.
Он проходит массу преобразований, за считанные дни меняется полностью, закладывается основа всех его органов и систем. После трех месяцев он начинает вас отчетливо чувствовать, даже реагировать на ваше настроение, звуки, прикосновения – движением.
Ваш организм тоже претерпевает достаточно сильные изменения, и они касаются не только физиологии, но и психики.
Самое главное во время смены настроения, смены самочувствия, утреннего недомогания, помните, что сейчас очень активно развивается ваш малыш – он растет, и в вашем организме происходят неведомые превращения, и все неудобства происходят не просто так, а для великой цели – рождения Малыша!
Представьте его такого маленького, хрупкого и так нуждающегося в вашей любви и все трудности будет легко преодолевать. Только положительные эмоции, осознание, что вы причастны к великому таинству зарождения новой жизни, сделают вас поистине счастливой в этот ответственный момент, а вашу беременность радостным событием.
Рекомендую вам прочесть статью: Какие изменения происходят с вашим телом во время беременности?
В первом триместре очень важно избегать любых вредных воздействий: стрессов, радиации, химических запахов и конечно болезней и лекарств. Если есть сомнения по поводу приема каких-то препаратов, пишите свои вопросы в комментариях, а также смотрите раздел блога “Энциклопедия лекарств и трав”.

Второй триместр
Во втором триместре позади тошнота, недомогания, странные реакции на запахи и пищу, впереди – золотое время беременности – второй триместр.
К 16-й неделе второго триместра полностью сформируется плацента, но, уже начиная с 12-й недели, она забирает функцию выработки гормонов на себя. До этого времени эту функцию выполняло желтое тело беременности, оно-то и вызывало все «неприятности» и мучения.
Женщины по праву называют второй триместр самым приятным временем за всю беременность – женщина уже привыкает к своему новому положению, буйство гормонов и крупные изменения в организме позади, живот еще небольшой и совсем не беспокоит.
Именно во втором триместре можно почувствовать ни с чем несравнимое счастье – ощущение грядущего Материнства!
Многие женщины описывают эти ощущения как глубокое удовлетворение всем происходящим, ощущение предопределенности и высшего смысла своего бытия. Все проблемы дома, на работе, в мире кажутся совсем незначительными. Женщина знает, для чего она пришла в этот мир, и чувствует, что выполняет свою самую важную задачу.
Будущая мамочка находится на пике своей женственности и творчества – в это время есть реальный шанс создать что-то бесконечно красивое и талантливое. Вы можете почувствовать порыв начать писать стихи, картины, петь, играть на разных инструментах – не останавливайте себя – только вперед!
Ребеночек тоже прошел один из самых сложных этапов – период закладки самых важных органов и систем, проще говоря, из горошинки за первые три месяца он превратился в маленького человечка.
Впереди его ожидает: бурный рост – за следующие три месяца он вырастет с 7 сантиметров до 30, его вес увеличится в 20 раз – с 15 грамм до 300.
Во втором триместре он начнет активно двигаться и вы, наконец, начнете чувствовать его шевеления, он начнет видеть сны и у него даже появится свой режим дня. Он начнет слышать вас и реагировать на свет и звуки. Вы можете начать читать ему сказки, петь ему песенки, разговаривать с ним.
А теперь рассмотрим завоевания каждого месяца подробно:

4-й месяц: 13-16 недель

В четвертом месяце ребенок очень быстро растет – вырастая на 3-8 сантиметра в длину (к концу четвертого месяца – 12-17 см) и увеличивается в весе почти в десять раз с 25 грамм в третьем месяце до 200 грамм.
Самое важное достижение этого месяца – это движение!
Плод начинает рефлекторно двигаться, он совершает не только простые движения – двигает головой, руками, ногами, но и сложные – находит кулачком рот, начинает сосать палец, находит руками пуповину. Женщины, которые рожают не в первый раз, могут почувствовать его движения, они очень слабые и едва ощутимые, но их можно уловить.
Начинает работать вся пищеварительная система.
У ребенка появляются первые вкусовые ощущения, он реагирует на те вещества, которые растворены в амниотической жидкости – на сладкое – активным глотанием, на горькое и кислое – самым минимальным. Именно это глотание дает тренировку всей пищеварительной системе. Активно работает выделительная система, моча выводится с помощью плаценты в кровь матери.
Ребенок переходит с гормонов мамы, на свои собственные и гормоны плаценты.
И с этого месяца может даже делиться гормонами с мамой. Гормоны играют потрясающе важную роль, именно за счет них ребенок растет и развивается, чем больше и лучше плод снабжается гормонами, тем лучше и быстрее он растет.
В этом месяце кровь ребенка содержит все клетки взрослого человека и уже можно определить его группу крови и ее резус-фактор.
К 16 неделе формируются наружные половые органы, и вы можете узнать пол своего будущего ребеночка, конечно если он повернется как нужно во время УЗИ.
Пищеварительная система
Печень становиться органом пищеварения
Начинает работать желудок, кишечник, желчный пузырь
Появляются вкусовые ощущения
Формируется первородный кал – «меконий»
Начинает работать выделительная система
Почки начинают выделять мочу
Окончательно формируется плацента
Гормональная система (эндокринная)
Начинают работать надпочечники и вилочковая железа
Кровь
Костный мозг забирает у печени роль кроветворения
Мозг
Клетки мозга активно делятся, возникают борозды и извилины
Сердце
Очень активно бьется сердце, теперь его можно услышать даже с помощью простого стетоскопа
Кожа
Кожа малыша остается очень прозрачной и тонкой, ведь под ней еще нет жировой ткани, через нее видны все сосуды и поэтому она кажется красной.

5-й месяц: 17-20 недель

Самое главное достижение этого месяца – активное шевеление, теперь даже мамочки, беременные впервые не перепутают движения малыша с какими-то «газиками» внутри, теперь это активные толчки 4-8 раз в час.
Потрясающее быстро и полно развиваются все составляющие собственной эндокринной (гормональной) системы плода, обеспечивая ему стабильный и быстрый рост и развитие всех органов и частей тела. За этот месяц он вырастает почти вдвое – длина плода к концу пятого месяца – 25-27 см (в 4-м месяце всего 12-17), вес 300 грамм.
В течение пятого месяца ребеночек становится все красивее и красивее, развивается подкожная клетчатка и кожа становиться не такой красной, на теле появляются пушковые волосы и практически все тело покрывает сыровидная смазка – она помогает защитить малыша от воздействия вредных организмов и механических повреждений.

Глазки ребеночка еще закрыты, но он уже прекрасно ориентируется в матке, если у вас двойня или близнецы они уже могут находить друг друга и держаться за руки.
На личике появляется мимика – теперь он может хмуриться, улыбаться, грустить!

Изменения 5-го месяца
Кожа
Развивается подкожная клетчатка, кожа все еще кажется красной и морщинистой
Тело покрывает сыровидная смазка и пушковые волосы
Начинают формироваться легкие
Эндокринная система
Формируются практически все системы: гипофиз, эпифиз, надпочечники, поджелудочная железа, щитовидная и околощитовидная железы
Завершается формирование всех отделов сердца
Происходит закладка коренных и молочных зубов
На лице появляется мимика

6-й месяц: 21-24 недели
В ходе шестого месяца ребеночек становится очень красивым – под кожей уже сформирована жировая ткань и кожа не выглядит красной, ручки и ножки становятся более округлыми.
Уже сформировано лицо – глазки, выделяется носик, увеличиваются и окончательно оформляются ушки, появляются брови и ресницы.

В этом месяце ребеночек очень активно двигается, у него появляется свой режим дня – он спит и бодрствует в определенное время. Вы можете понаблюдать за ним и запомнить часы отдыха и активности, скорее всего, они сохранятся и после рождения, это даст вам преимущество хоть какого-то планирования времени в первые месяцы.
Он отчетливо реагирует на резкие звуки и яркий свет – может притихнуть и как бы спрятаться, а может наоборот начать бурно двигаться – двигать руками, ногами, головой. Помните об этом и постарайтесь не подвергать ребенка ни тому, ни другому.
Самый лучший звук для него сейчас – это счастливый, ласковый голос мамы.
Ребеночек начинает тренировать свое дыхание– он делает по 50-60 вдохов в минуту, потом затихает на полчаса-час. Потом начинает снова. Во время такого «дыхания» в легкие попадает амниотическая жидкость, но она не приносит вреда и быстро впитывается в легкие.
В течение шестого месяца ребенок полностью формируется, но он еще не готов к появлению на свет, так как в плаценте еще нет необходимых антител, которые способны защитить малыша в первые дни после появления на свет.

Изменения 6-го месяца
Кожа
Появляется подкожный жир
Все тело покрыто пушковыми волосами и смазкой
Лицо
Хорошо сформированы глаза, появляются ресницы и брови
Принимают окончательную форму нос и ушки
Окончательно формируется основная ткань коренных зубов (дентин)
Головной мозг
Очень активно растет головной мозг, вес мозга к концу 5-го месяца срставляет 20-25 грамм, а к концу 6-го – 100 грамм
Легкие
Ребенок совершает постоянные тренировочные вдохи – 50-60 в минуту
Заканчивается формирование пищеварительной и кроветворной систем
Движение
Ребенок очень энергично двигается, все еще свободно «плавая» в амниотической жидкости
Появляется режим сна и бодрствования, сон в среднем занимает 16-20 часов.
Появляется реакция на яркий свет и резкий звук
По окончании второго триместра будущая мамочка выходит на финишную прямую. Впереди только роды и счастливые годы материнства. Таких крупных перемен уже не будет, каждый следующий месяц ребенок будет все больше и больше готовиться к появлению на свет: набирать вес (в 9 месяцев ребенок весит – более 3 килограмм), сформируется его собственная система регуляции тепла, которая не даст ему замерзнуть при появлении на свет, окончательно разовьются легкие, чтобы позволить малышу легко перейти к новому виду дыхания.

Третий триместр

Третий триместр – это время когда женщина перестает бояться и начинает ждать родов.
Ребенок интенсивно растет, каждый день он весит все больше и больше. К 8-9 месяцу матка сильно увеличивается в размерах и давит на диафрагму, затрудняя дыхание; давит на желудок, вызывая изжогу; в положении лежа может пережимать крупные вены, по которым кровь оттекает снизу вверх, от ног к сердцу.
Женщина отчетливо чувствует своего ребенка, так как он занимает все пространство в матке и ему становится тесновато. Поэтому толчки ручками или ножками становятся очень чувствительными.
Грудь начинает готовиться к лактации (кормлению ребенка) могут быть небольшие выделения молозива.
Теперь все изменения ребенка направлены на подготовку к родам и жизни вне утробы. Растут и формируются все органы и системы: формируются легкие, чтобы ребенок мог сделать свой первый вдох; растет подкожно жировая клетчатка, чтобы ребенок мог хорошо удерживать тепло, когда родится; постоянно развиваются органы эндокринной системы, чтобы в нужный момент выделить все необходимые гормоны, позволяющие ребенку активно участвовать в процессе родов, адреналин и норадреналин.
Давайте посмотрим, что и как развивается каждый месяц.

7- й месяц: 24-28 недель
К концу этого месяца ребенок сформирован настолько, что он уже становится жизнеспособным даже при досрочном рождении, но ему понадобится профессиональный врачебный уход.
Самое главное, что позволит ему адаптироваться к новой среде и выжить – это рост и формирование легких и специального вещества – сурфактанта, который месяц за месяцем покрывает всю поверхность альвеол. Это вещество не дает легким при вдохе спадаться. На 7-м месяце его еще совсем немного, именно поэтому рожденному в этот срок ребенку понадобиться помощь в дыхании.
Так же в этом сроке очень мало, так называемого, серого жира,который обеспечивает удержание тепла. Поэтому малыши, рождённые в этом сроке очень чувствительные к низкой температуре,охлаждение более 5 минут, может вызвать у малыша очень серьёзные заболевания, что учитывается при уходе за недоношенными детками.
В этом месяце у ребенка открываются глазки, спадает зрачковая мембрана, и он во время бодрствования «плавает» в околоплодных водах с открытыми глазками. Очень активно развивается нервная система и мозг, что дает возможность различать и даже запоминать то, что увидел, услышал, почувствовал или попробовал: вкус околоплодных вод, свет, внешние и внутренние звуки.
Развивается подкожно жировая клетчатка, кожа начинает постепенно сглаживаться, ручки и ножки –округляться. Ногти еще не доходят до кончиков пальцев, хрящи носа и ушей мягкие.
Ребенок может активно двигаться в матке, так как еще не занимает все ее пространство, к концу месяца он достигнет 35 см в длину, и 1 кг-1,2 кг в весе.

Изменения 7-го месяца
Легкие:
Активно формируются альвеолы и альвеолярные ходы
Вырабатывается сурфактант
Эндокринная система:
Активно развиваются все органы эндокринной системы, теперь они способны вырабатывать даже гормон роста
Мозг:
Активно развивается мозг и нервная система, позволяя ребенку дифференцировать разную информацию, поступающую от органов чувств
Костный мозг постепенно становится основным органом кроветворения

8-й месяц: 29-32 недели
С каждым днем ребенок все больше и больше подготавливается к предстоящей жизни вне организма мамы и родам. Он уже весит около 1,5-1,6 килограмма и достигает в длину 40 сантиметров. Сейчас он занимает почти все место в матке, поэтому движения его очень рациональны. Он уже не «плавает», а совершает более точные движения ручками и ножками.
В течение 8-го месяца ребенок занимает то положение, в котором он будет в родах.
В 96% случаев – это головное предлежание – то есть ребенок располагается строго головой вниз, бывает также тазовое предлежание – когда он занимает позицию попкой или ножками к выходу из малого таза, а также поперечное предлежание – когда он лежит поперек продольной оси матки.
Самым лучшим для естественных родов, конечно, является головное предлежание, но на 8-м месяце предлежание ребенка еще может поменяться само или с помощью специальных упражнений. Однако, если он уже устроился (головное предлежание), можете одевать бандаж, чтобы закрепить такое положение.
Ваш доктор, используя специальные приемы пальпации – приёмы Леопольда, может очень легко определить положение плода.
На 8-м месяце продолжают формироваться альвеолы легких, увеличивается количество сурфактанта.
Почти полностью формируется сердце и кровеносная система: между правым и левым предсердием пока остается отверстие (баталлов проток), поэтому в венах и артериях ребенка течет смешанная кровь. Это отверстие закроется уже после рождения.

Изменения 8-го месяца
Растет голова, достигая размера равного 60% головы взрослого
Формируются альвеолы и сурфактант
Формируются дольки печени, улучшается кровоснабжение всех клеток печени
Начинает свою работу поджелудочная железа, снабжая кровь инсулином
Отлично работает выделительная система, ежедневно ребенок выделяет пол литра мочи в околоплодные воды.
Появляется способность фокусировать глаза во всех направлениях

9-й месяц: 33-36 недели
9-й месяц – это, как правило, время появления ребенка на свет, рождение после 36 недели, считается физиологичным и естественным, ребенок полностью готов к появлению на свет.
Легкие сформированы полностью, все пространство альвеол покрыто сурфактантом.
Существенно выросший слой подкожно жировой клетчатки уже способен регулировать теплообменноворожденного и не даст ему мерзнуть. Кожа распрямляется, приобретает приятный розовый цвет, исчезают пушковые волосы с тела, остаются только на голове, где становятся гуще и длиннее, ногти отрастают настолько, что начинают выступать за кончики пальцев.
Продолжает развиваться печень и поджелудочная железа, но их развитие будет продолжаться еще несколько лет после рождения.
Активность ребенка сейчас минимальна, так как ему очень тесно в матке, ведь его вес за этот месяц вырастает вдвое – с 1,5 кг до 3,0.
Все системы ребенка функционируют в норме, но по-прежнему идет процесс их совершенствования и улучшения.

10-й месяц: 37-40 недель
Не переживайте если ребенок не родился на 9-м месяце, у него еще есть время. Рождение в 37-42 недель абсолютно естественно и нормально. Вы должны довериться в этом ребенку и своему мудрому организму, они сами подберут наилучшее время.
Итак, на 10-м месяце все системы ребенка готовы к рождению. Работает пищеварительный тракт: ворсинки кишечника продвигают первородный кал вниз к толстому кишечнику, работает желудок, поджелудочная железа вырабатывает пепсин, необходимый в пищеварении.
Однако пищеварительная система ребенка в утробе абсолютно стерильна, все нужные бактерии, которые помогают переваривать и усваивать пищу появятся только в период лактации из грудного молока матери.
Заканчивает развитие половая система – у девочек большие половые губы закрывают маленькие, у мальчиков яички в большинстве случаев опускаются в мошонку.
Надпочечники настолько увеличиваются в размерах, что становятся больше почек, так как на их долю приходится выработка гормонов стресса во время родов – адреналина и норадреналина.
Кости черепа и швы остаются мягкими и податливыми. 2 родничка – теменной и затылочный помогают черепу принять удобную форму, чтобы пройти по родовым каналам матери без травм.
Если эта статья вам понравилась, поделитесь ею со своими подругами, если есть вопросы – пишите в комментариях.
Что делать беременным в первые 3 месяца беременности!
Беременность делится на несколько этапов, каждый этап требует разной диеты и отдыха. Поэтому в зависимости от стадии беременности у будущих мам должны быть соответствующие режимы ухода за телом.
По мнению мировых экспертов в области здравоохранения, женщина в первом триместре беременности должна делать следующее.
Дополнение витаминов и минералов
Беременные женщины должны быть обеспечены необходимыми питательными веществами для своего тела, а также для поддержания необходимых пищевых потребностей плода. Надлежащее добавление витаминов и минералов во время беременности поможет вашему ребенку вырасти здоровым, снизит риск возникновения патологий головного и спинного мозга у плода.
По мнению американских экспертов в области здравоохранения, фолиевая кислота и витамин D являются наиболее важными питательными веществами, необходимыми вашему организму в течение первых трех месяцев беременности.
Ограничить потребление кофе
Пить кофе в умеренных количествах принесет много пользы для здоровья. Однако, если беременные женщины в период «первого триместра» ежедневно потребляют более 200 мг кофеина, это увеличивает риск возникновения серьезных проблем у плода, даже выкидыш.
Помимо кофе, вы также должны контролировать поглощение кофеина, содержащегося в газированных напитках и чаях, рекомендуют американские эксперты в области здравоохранения.
Ешьте здоровую пищу
Здоровой беременной женщине в первые три месяца беременности не обязательно есть слишком много, потому что плод маленький, и беременная должна есть немного больше, чем обычно.
Для худых беременных женщин, у которых есть проблемы со здоровьем, следует дополнить свой рацион, чтобы набрать вес, и подготовить организм к предстоящим родам.
Правильная диета должна сбалансировать питание между углеводами, белком, жирами, витаминами и минералами. Белка в изобилии в рыбе, креветках, крабах, мясе, бобах. Углеводы в изобилии в рисе, кукурузе, картофеле. Жиры следует потреблять из орехов, кунжута, оливкового масла, лосося… Кроме того, следует добавлять продукты, богатые кальцием, такие как яйца, молоко, креветки, крабы. Продукты, богатые железом, такие как говядина, грибы, шпинат. В то же время, выпивайте 2 стакана стерилизованного молока каждый день, чтобы обеспечить питательные вещества для матери и ребенка.
Не пить алкоголь или пиво
Согласно исследованиям ученых из Университета Нью-Мексико (США), беременные женщины, которые употребляют алкогольные напитки, хотя и в меньшей степени могут также негативно повлиять на формирование и развитие мозга плода.
До сих пор медицинское сообщество все еще считает, что ограничение алкоголя до 1 бокала в день безопасно для беременных женщин. Однако, согласно исследованию, такое употребление алкоголя, особенно в течение первых трех месяцев беременности, может отрицательно повлиять на область мозга, которая отвечает за обучение плода и память.
Поэтому беременным женщинам абсолютно не следует пить пиво, алкоголь и курить. Вместо этого, пейте фильтрованную воду или фруктовый сок, чтобы принести много пользы для здоровья.
Определите продукты, которых следует избегать
Когда вы беременны, важно избегать не приготовленной пищи, непастеризованного йогурта, поскольку в нем содержится много токсинов, бактерий, которые могут нанести вред нерожденному ребенку.
По мнению экспертов по питанию, некоторые продукты, которые не подходят беременным женщинам это – ананас, рыба, содержащая ртуть, ростки картофеля, паштет… поэтому не стоит есть эти продукты.
Больше спать
Полный отдых также важен в течение первых трех месяцев беременности. Поэтому беременным женщинам следует постараться найти идеальное положение для сна и адаптироваться к изменениям организма во время беременности.
Стресс-контроль
Стресс во время беременности может вызывать депрессию у беременных женщин, отрицательно влияя на развитие плода, а также является основной причиной аутизма у детей в дальнейшем.
Смотрите на беременность и роды как прекрасную возможность расслабиться, чтобы насладиться радостью и счастьем быть матерью.
Избегать химического контакта
Токсичные химические вещества, содержащиеся в чистящих средствах, таких как моющие средства для стирки, жидкость для мытья посуды, отбеливатель для туалета… могут проникать в кожу и наносить вред здоровью беременных женщин и их детей. Поэтому вам следует ограничить воздействие химических веществ, надев резиновые перчатки при чистке предметов домашнего обихода.
Упражнения для мышц тазового дна
Американские эксперты в области здравоохранения говорят, что физические упражнения для мышц тазового дна в течение первых трех месяцев беременности также необходимы для снижения риска мочеиспускания во время беременности и после родов.

Новое видео:

Новое видео:

Симптомы, изменения тела, развитие феникса и многое другое
Для большинства матерей реальность начинает проявляться ко второму месяцу беременности. Могут возникнуть новые и интересные симптомы, которые также могут быть утомительными и странными. Хотя все эти изменения могут показаться ошеломляющими, важно отметить, что вы находитесь на пути развития новой жизни в своем теле.
Самые распространенные симптомы двухмесячной беременности
Ко второму месяцу беременности большинство подающих надежды матери начинают испытывать ряд симптомов, которые являются признаком появления нового ребенка.
1. Тошнота или утреннее недомогание
Этот типичный термин, который вы слышали, бросают все и везде. Однако почти все женщины обнаружили, что этот термин не совсем такой, как звучит. Чувство тошноты может проявляться утром, но сохраняется в течение дня с различной степенью силы. На биологическом уровне он не оказывает негативного воздействия на ребенка или ваше здоровье. Однако постоянное ощущение рвоты может вызывать постоянное отвлечение внимания и неспособность сосредоточиться на работе.Вы также можете почувствовать, что ваш партнер сейчас по-другому относится к вам. С другой стороны, многие матери также утверждали, что это чувство тошноты временами заставляет их думать о ребенке и больше заботиться о себе.
2. Необычные перепады настроения
Это также верно, когда речь идет о первых месяцах беременности. Безумные гормоны начинают захватывать ваше тело, делая вас в одну минуту восторженным и счастливым, а в следующую — раздражающим и вялым. Вы можете начать чувствовать себя ребенком, упрямым и неразумным, и задаться вопросом, сможете ли вы позаботиться о своем собственном ребенке.Другие аспекты семьи и работы могут показаться чудовищными и утомительными. Большинство перепадов настроения в первую очередь связано с прогестероном и эстрогеном, что приводит к изменению химического состава мозга.
3. Частые поездки в Лоо
Большинство мам начинают называть ванную комнату своим вторым домом. Чувство мочеиспускания начинает сильно преобладать, и вам постоянно может казаться, что вы его подтекаете. Это тоже является результатом секреции ХГЧ, гормона, называемого хорионическим гонадотропином человека, и, к сожалению, он останется с вами на протяжении всей беременности.Поэтому гидратация становится наивысшим приоритетом для любой подающей надежды матери.
4. Увеличение размера и формы груди
В одно прекрасное утро вы могли заметить, что бюстгальтер не сидит на вас так удобно, как раньше. И ваша грудь кажется больше, чем обычно. Кроме того, они довольно чувствительны, чем обычно, и очень отзывчивы на прикосновения. Поскольку беременность вызывает прогестерон и эстроген, которые помогают вашему организму справляться с материнством, они также увеличивают запасы жира в организме, в том числе в груди.
5. Тяга к разнообразным продуктам питания
Известно, что тяга к беременности более безумна, чем перепады настроения. Разнообразие продуктов, которые так жаждут матери, варьируется от обычного ароматизированного мороженого и гамбургеров размера «king-size» до совершенно странных, таких как ароматизированные ластики и сигаретный пепел. Дефицит питательных веществ может еще больше усугубить его. Подаваться этим желаниям — это нормально, если они не вредны и можно найти более здоровую альтернативу.
Какие еще неприятные ощущения вы испытаете?
Вот еще несколько симптомов беременности, которые могут у вас возникнуть.
Что происходит внутри тела?
Ваше тело тоже претерпевает быстрые изменения. Некоторые из них включают.
1. Повышенное слюноотделение во рту
Обычно наблюдается в первые месяцы беременности, у большинства женщин слюны больше, чем обычно. Это может быть связано с гормонами или даже с наличием утренней тошноты, но убедительных доказательств этому нет. Это никоим образом не вредит ни ребенку, ни матери.
2. Повышенная жажда
С беременностью происходит частое мочеиспускание, а также увеличение объема жидкости в крови.Следовательно, для поддержания нужного уровня в организме требуется больше воды. Помимо вас, ребенку требуется большое количество жидкости в амниотическом мешке, который вырабатывается за счет воды из вашего тела. Эта повышенная потребность в жидкости проявляется в повышенной жажде.
3. Изменение вагинального секрета
В зависимости от количества изменений, которые претерпевает организм матери, вагинальные выделения, которые обычно наблюдаются у женщины, могут измениться примерно на 2-м месяце беременности. Цвет может быть другим, выделения могут быть гуще или тоньше, чем обычно, а также их может быть больше.Если они не пахнут странно или не отталкивают, эти изменения обычно нормальны.
4. Болезненное напряжение в матке
В вашем теле растет ребенок, и признаки развития ребенка на 2-м месяце беременности — это именно то место, где матка начинает освобождать место для ребенка. Этот рост вызывает напряжение в области, что вызывает боль.
Как ты будешь выглядеть?
Физические изменения — первые признаки наступления беременности. К концу двух месяцев беременности плод вырастает примерно до 3 см в длину, в результате чего ваша талия становится больше, чем обычно.Одежда, которая будет вам удобно сидеть, будет немного теснее, чем раньше. Грудь увеличивается в размере, поэтому вы отказываетесь от прежних бюстгальтеров и выбираете новые из хлопка. На ступнях могут появиться признаки отека, а кожа может стать сухой из-за повышенного обезвоживания. Они не так быстро заметны и будут глубоко пережиты вами, пока вы не объявите миру о своей беременности.
Как правильно рассчитать недели и месяцы беременности?
Как точно рассчитать недели и месяцы беременности?
Когда вы рожаете ребенка? По прошествии девяти месяцев или 40 недель — они одинаковы или разные? Если вы только что дали положительный результат на беременность, возможно, вы уже производите эти расчеты, пытаясь определить срок родов.Не удивляйтесь, если каждый раз при вычислении вы будете выбирать новую дату.
MomJunction понимает, насколько сложно выделить точные недели беременности и, следовательно, дату родов. В этом посте мы расскажем, как рассчитать недели и месяцы беременности. Читать дальше!
Как рассчитывается срок беременности?
Срок вашей беременности рассчитывается путем добавления 40 недель (т.е. 280 дней) к первому дню вашего последнего менструального цикла (LMP). Это сделано исходя из предположения, что у вас 28-дневный менструальный цикл.Время между менструальным циклом и овуляцией рассчитывается как первые две недели беременности, так как овуляция происходит через две недели после первого дня LMP. Если вы родите ребенка в предполагаемый срок, ему будет 38 недель после зачатия, а не 40 (1).
Если вы пропустите первые месячные, вы, вероятно, будете на четвертой неделе беременности (включая две недели от менструации до овуляции) (2).
Как рассчитать неделю беременности?
Беременность рассчитывается на основе вашего последнего менструального цикла.Первая неделя вашей беременности начнется в первый день LMP. Таким же образом рассчитываются следующие недели. Это может показаться странным, но помогает указать точную дату оказания своевременной медицинской помощи. Если у вас не было искусственного оплодотворения и вы не знали, когда произошло оплодотворение, метод LMP — единственный способ узнать ближайшие даты овуляции и зачатия (3).
Врачи могут помочь вам с точным подсчетом недель и месяцев беременности и другими способами.
Как врачи определяют дату недели беременности?
Врачи и акушерки используют стандартный набор из трех методов для подсчета недель беременности — на основе LMP, ультразвукового исследования и физического осмотра.Хотя фактическое время родов неизвестно, трехэтапный процесс поможет вам предсказать вероятную дату рождения.
1. Осмотр:
Срок беременности можно узнать по размеру матки. Примерно через 12 недель ваш практикующий врач может почувствовать матку (дно) над тазом. Через 18 недель расстояние (в см) между глазным дном и лобковой костью будет таким же, как и количество недель с момента последней менструации. Примерно через 20 недель глазное дно окажется у пупка.Это дает общее представление о неделе беременности. Однако это не всегда правильный способ предсказать срок беременности из-за таких факторов, как беременность двойней, ожирение, опухоли матки или более высокое или низкое значение глазного дна (4).
[Читать: Основные анализы, которые нужно пройти во время беременности]
2. Метод ультразвукового исследования:
Ультразвук работает, даже если вы не знаете о LMP или если у вас нерегулярный цикл. Он основан на серии измерений гестационного мешка и плода.
Сонограф измеряет ребенка с головы до пят. Это дает длину от макушки до задней части или CRL. Это помогает врачу оценить неделю беременности на основе роста вашего ребенка (5).
Если нет большой разницы между ультразвуковыми измерениями и LMP, врачи могут использовать LMP для определения срока родов. Например, если результаты ультразвукового исследования в первом триместре и оценки LMP находятся в пределах одной недели, LMP считается окончательным. Если разница в одну неделю и более, считается оценка УЗИ (3) .
Попробуйте наш калькулятор срока беременности, чтобы узнать дату родов. Он дает вам предполагаемую дату зачатия и предполагаемую дату родов, а также недели каждого триместра. Он также покажет вашу текущую неделю беременности и сколько еще недель вам осталось до доношенной беременности.
[Читать: сканирование роста во время беременности]
КАЛЬКУЛЯТОР ДАТЫ БЕРЕМЕННОСТИ
Калькулятор срока беременности
Когда начать подсчет недель беременности?
Вы можете начать подсчет недель беременности, как только рассчитаете дату родов на основе вашего LMP.Вы будете отсчитывать свои 40 недель с первого дня LMP. По мере приближения срока родов вам, возможно, придется начать считать свою беременность по дням: 39 недель один день, 39 недель два дня и так далее (6).
Что делать, если ваш LMP неизвестен или периоды нерегулярны?
Расчет срока платежа идеально подходит, если у вас регулярные периоды, т.е. если они следуют 28-дневному циклу.
Если у вас нерегулярные менструации или вы не помните свою последнюю менструацию, вам следует дождаться вашего первого ультразвукового исследования беременности.Он также известен как сканирование свиданий, он покажет количество недель, оставшихся до установленного срока (7).
Если сканирование не дает правильных результатов, ваш врач может попросить вас подождать еще некоторое время. В идеале сканирование свиданий должно проводиться в период от шести до 13 недель плюс шесть дней (8).
[Прочтите: Неожиданные причины нерегулярного цикла]
Какие три триместра беременности?
Период беременности делится на три трехмесячных сегмента, известных как триместры.Деление помогает понять изменения в организме.
Первый триместр : длится с первой по 13 неделю, когда вы испытываете тошноту и усталость.
Второй триместр : Он длится с 14 по 28 неделю. В этот период вы почувствуете себя намного лучше и заметите шишку при беременности. Такие симптомы беременности, как утреннее недомогание, головная боль, головокружение, усталость и т. Д., Постепенно исчезают.
Третий триместр : длится с 29 недели до родов.Вам потребуется дополнительная энергия, чтобы помочь вашему ребенку расти и преодолевать усталость (9).
Действительно ли беременность длится девять месяцев?
Основано на расчетах. Сорок недель составляют девять календарных месяцев и неделю (по 30 или 31 день каждая) или десять лунных месяцев (по 28 дней в каждой) (10).
Например, если ваша последняя менструация была 1 января, ваша предполагаемая дата родов будет 7 или 8 октября. Она равна девяти месяцам и одной неделе (и может быть больше, если вы выйдете за рамки срока).
[Читать: когда лучше всего забеременеть]
Как рассчитать недели беременности после ЭКО (экстракорпорального оплодотворения)?
Расчет недель беременности и срока родов при ЭКО более точен, чем при естественном зачатии. Это связано с тем, что известна точная дата переноса эмбриона. Процедура оплодотворения или извлечения яйцеклеток запланирована перед овуляцией при ЭКО, что делает ее более точной.
Срок родов ЭКО рассчитывается путем добавления 38 недель (т.е., 266 дней) до дня осеменения яиц.
Альтернативный расчет — это прибавление 38 недель к дате переноса и вычитание возраста эмбрионов из этой даты. Например, если это трехдневный перенос эмбриона, вычтите три дня, а если это четырехдневный перенос эмбриона, вычтите четыре дня (11).
Таким образом, он дает надежные расчетные сроки погашения. Кроме того, при прогрессирующей беременности предполагаемая дата родов может быть более точной на основе ультразвукового сканирования.
[Читать: Химическая беременность и ЭКО]
График беременности по месяцам:
Если эти расчеты сводят вас с ума, есть простая разбивка того, как недели, месяцы и триместры беременности совпадают с каждым Другие.
Если вы находитесь на пятой неделе беременности, почему вас называют четырехнедельной беременностью?
Сара Оуэн, автор «Полного руководства по беременности и уходу за ребенком», помогает устранить путаницу в отношении недель беременности, соотнося их с возрастом ребенка. Когда ребенку исполняется год, у него завершаются первые 12 месяцев жизни. Хотя она идет на второй курс, ее называют годовалой. Точно так же, когда вы завершаете первую неделю беременности, известно, что вы беременны на одной неделе, даже если вы вступаете во вторую неделю.
Краткий обзор сроков и подсчета недель беременности:
На первой неделе беременности вас будут называть нулевой неделей беременности.
На второй неделе беременности вы будете считаться беременной на одной неделе.
На третьей неделе беременности вы будете считаться беременной на двух неделях.
И так далее.
Именно по этой причине, когда вы пропустите первую менструацию, вы находитесь на четвертой неделе беременности, даже если вы находитесь на пятой неделе беременности (т.е., с начала нового месяца).
[Прочтите: Ранние признаки и симптомы родов]
Насколько точен ваш расчет срока беременности?
Сроки родов — это всего лишь приблизительные даты, которые различаются в зависимости от беременности. Согласно британскому исследованию, известно, что только 4% родились в срок, а 90% родились раньше или позже срока (12). Большинство детей рождаются на сроке от 37 до 41 недели беременности.
Приведенные выше методы расчета недель и месяцев беременности дадут вам приблизительное представление о том, на каком этапе беременности вы прошли.Также важно понимать, что каждая беременность индивидуальна, и это всего лишь ориентир. Не беспокойтесь о точных расчетах.
Однако вам следует проконсультироваться со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы о сроке родов и расчетах недели беременности.
Ссылки:
3 месяца беременности — развитие ребенка, симптомы и советы
Третий месяц беременности означает конец первого триместра . Он охватывает период с 9-й по 12-ю неделю беременности и требует значительных изменений.
Симптомы у беременной становятся заметны невооруженным глазом, так как живот и грудь увеличились в размерах. С другой стороны, развитие плода завершено, и теперь плод безудержно растет.
В этом месяце необходимо несколько дородовых посещений врача для сбора информации о состоянии здоровья плода . Более того, по прошествии первых трех месяцев риск выкидыша резко снижается, и в первую очередь вы начнете получать удовольствие от беременности.
Ниже у вас есть указатель с 7 пунктами, которые мы собираемся рассмотреть в этой статье.
Общие изменения по неделям
Через 3 месяца эмбриональный период заканчивается, отмечая начало периода плода . Эмбрион теперь называется плод .
Жизненно важные органы будущего ребенка полностью сформированы, и некоторые из них начинают работать. Однако специализация и дифференциация каждой системы продолжаются в течение следующих недель.
Следующие наиболее знаменательные события, происходящие в этом месяце:
Плод вырастает с 1,5-2 см в конце второго месяца до 5-7 см в длину к концу третьего месяца.
Вес варьируется от 3 до 14 г примерно по мере продолжения развития плода.
Мужские или женские гениталии начинают формироваться, хотя пол еще не виден на УЗИ.
Плод теперь напоминает человека: черты лица более выражены, конечности становятся длиннее, кисти и ступни более выражены, пальцы рук и ног разделены.
Ниже приведены основные изменения, которые происходят с будущим ребенком по неделям.
Следует отметить, что развитие плода не работает как математическая операция. Таким образом, описанные здесь изменения и факторы являются лишь общей информацией. Различия можно найти по неделям, в зависимости от каждой женщины и беременности.
9 неделя
Когда начинается третий месяц беременности, размер эмбриона составляет от 2,5 до 43 см. Как можно догадаться, он еще очень маленький, но по внешнему виду больше похож на человеческий, чем на втором месяце.
Развитие плода теперь происходит быстрее: ноги и руки становятся длиннее, и мы можем различать руки и ступни с сформированными пальцами рук и ног, форму головы можно различить благодаря образованию носа и ушей и т. Д.
Глаза, которые переместились в переднюю часть лица, развиваются вместе с веками, хотя они остаются закрытыми на потом.
Неделя 9 — последняя неделя эмбрионального периода. Подробнее: Девятая неделя беременности.
Неделя 10
К этому моменту плод уже имеет размеры 3-4 см и весит приблизительно 5 граммов.Тот факт, что рост плода происходит так быстро, заставляет вашу матку расширяться, и, следовательно, вы можете почувствовать, что живот более раздут.
Обычно плод начинает движение с этого момента: он может открывать и закрывать рот, руки и ноги. Вполне вероятно, что вы начнете замечать первые детские пинки, известные в медицине как рефлекс надколенника или коленный рефлекс . Это биологический ресурс, который подготавливает нас к возможности ходить.
Другие изменения включают формирование языка и неба, появление локтей и коленей, рост примерно 250 000 нейронов в минуту, рост лануго (волос плода), образование заднего прохода и т. Д.
Более того, желточный мешок постепенно сокращается, поскольку плацента теперь кормит вашего ребенка.
Для получения дополнительной информации щелкните следующую ссылку: Десятая неделя беременности.
Неделя 11
На 11 неделе ^-й размеры плода составляют 4–5 см, а вес может достигать примерно 7–8 г. Хотя кожа по-прежнему очень тонкая и прозрачная, тело приобрело более вытянутую форму.
Жизненно важные органы, такие как печень, почки и желудок , полностью сформированы, а некоторые из них даже начали работать.
Например, плод теперь вырабатывает собственные эритроциты. Более того, он или она способны выделять мочу, которая смешивается с околоплодными водами. Плоды мужского пола вырабатывают тестостерон, который способствует половой дифференциации.
Здесь также происходит образование диафрагмы. С этого момента плод может икнуть, находясь в утробе матери.
Вам может понравиться: Одиннадцатая неделя беременности.
12 неделя
Голова постепенно приобретает округлую форму и ожидаемый размер.Теперь шея длиннее, а уши расположены в нужном положении по обеим сторонам головы.
Ниже приведены средние размеры и вес плода на 12 неделе беременности: от 5 до 6 см и от 8 до 14 граммов соответственно.
Кроме того, органы и основные системы полностью развиты, и каждую из них можно найти в ожидаемом месте (желудок, печень, легкие, поджелудочная железа и кишечник). Однако по-прежнему требуется дополнительная специализация и развитие.
Основным изменением на 12 неделе является формирование гениталий .Однако их пока нельзя отличить с помощью УЗИ.
Помимо всего этого, плод энергично движется и продолжает развивать различные рефлексы. Хотя это все еще незаметно для матери, плод может реагировать на небольшие раздражители, например, на растирание живота.
На этой неделе также начинается сосательный рефлекс. Плод способен засунуть палец в рот, тем самым научившись сосать и подготовившись к кормлению грудью.
Дополнительная литература: Двенадцатая неделя беременности.
Ожидаемые симптомы
К счастью, в этом месяце начинают исчезать самые неприятные симптомы беременности, такие как тошнота и рвота. Тем не менее, вы, вероятно, будете испытывать их в течение всего месяца примерно до начала четвертого месяца.
По сути, наиболее заметными симптомами беременности в течение 3 месяца являются:
Увеличение размера груди. Ареолы становятся тверже и темнеют. Кроме того, вы заметите появление потемневших вен вдоль груди.
Ваш живот начинает показываться. Размер матки увеличивается и начинает расти из таза. К концу 3 месяца беременность видна окружающим.
Это нормально, что вы набираете от 1 до 2 кг за этот месяц. Вполне вероятно, что отныне вам понадобится одежда для беременных.
Спазмы в животе из-за расширения плаценты и мышц таза.
Ваша кожа станет мягче и светлее из-за повышения уровня крови и гормонов. У вас также могут быть прыщи.
Мелазма , также известная как chloasma faciei или маска беременности , также может возникнуть. Характеризуется появлением пятен и / или пятен на коже. Настоятельно рекомендуется использовать средства защиты от солнца высокого уровня.
Усиление кровотока и расширение капиллярных сосудов могут вызывать выпадение сосудистых звездочек , особенно в области груди и ног.
Ногти и волосы растут быстрее и сильнее.
Желудочно-кишечные (ЖКТ) проблемы: изжога, повышенная кислотность, метеоризм и / или запор.
Судороги в ногах из-за давления маткой на определенные нервы
Что касается ваших эмоций на этом этапе беременности, то, вероятно, вы чрезмерно чувствительны из-за гормональных изменений. Беременные женщины часто испытывают резкие перепады настроения, плачут без видимой причины, сильно устают или более сонливы, чем обычно.
Более того, будущая мать более остро ощущает присутствие ребенка внутри себя, даже если она еще не чувствует его или ее движения.