Менструация и ПМС — что нужно знать мужчине
Кровь, истерики, вынужденный целибат… Стараешься не думать об этом, тебя это не касается? Ну что же, очень зря. Не знать, что происходит в женском теле, имеет полное право только мужчина, живущий с другим мужчиной. Хотя в общении с коллегами, подругами и родственницами эти знания тоже очень пригодятся. А для мужчины гетеросексуального — несведущесть может обернуться проблемами в сексе, потрепанным комом нервов и убеждением, что месячные (прости Господи) — от лукавого.
Конечно, ты можешь уехать на рыбалку или торчать вечерами в барах, “пока все не устаканится”, а можешь достать, наконец, голову из песка и узнать, что же это за зверь такой страшный — МЕНСТРУАЦИЯ.
Что же вы узнаете об этих днях прочитав статью:
Тайна за пятью каплями или как победить невежествоО менструации говорят неохотно, будто приходится прикоснуться к чему-то очень грязному.
Странно и даже страшно другое — естественные процессы боятся обсуждать и сами женщины. Реклама прокладок и тампонов демонстрирует до зубного скрежета жизнерадостных барышень. Голубой экран буквально кричит — вот же мы, не боимся, говорим! Говорит открыто и ясно: “эти дни”! Да сколько идиотских шуток-то на эту тему! Особенно там? где про “существо, которое раз в месяц кровоточит, но не умирает”.
Менструация — как странный праздник, где торт имениннице не полагается, а гости стараются держаться подальше. И если в странах, которых коснулась цивилизация, женщины просто помалкивают, то в остальном мире — испытывают позор. В этот “особенный” период им нельзя выходить из дома и видеться с людьми.
Предметы, к которым те прикасались, уничтожают. Одно из самых жестких табу, действующих и сейчас в отдельных регионах, — женщина во время менструации не должна попадаться мужчинам на глаза. Якобы она забирает мужскую силу и приносит несчастья.На деле же несчастья приносит откровенное невежество. Впрочем, и в цивилизованных странах женщин, например, не пускают в церковь, считая “грязной”. От подобных запретов откровенно веет брезгливостью. Между прочим, брезгливостью к половине населения планеты.
Назад к содержанию
Что в этот момент чувствует женщина?Отойдем сейчас от морально-этических факторов и перейдем к физиологии. Женщины переживают менструацию по-разному. Для одних — это незначительные выделения и обычное самочувствие. Для других — гормональная катастрофа. Молчать и скрывать свое состояние вынуждены все. Даже дома сказать об этом как-то неприлично, а уж на работе и учебе — упаси боже. Потому что стыдно.
Первое, что тебе придется узнать и запомнить. Не все в вашем общении с женщиной зависит от тебя. Очень многое определяют “темные силы”, в просторечии — эстроген и прогестерон. Контролировать их почти невозможно, так что пока можно просто испугаться и запомнить эти названия.
Второе, как ни банально, но главная разница между мужским и женским телом заключается в количестве половых клеток. Пока ты ежедневно продуцируешь около 300 миллионов сперматозоидов, женский организм тратит месяц на формирование одной-единственной яйцеклетки. Неудивительно, что физиологические процессы направлены на сохранения такой эксклюзивного сокровища.
А насколько этого сокровища хочет современная женщина и ее партнер, эволюции, в общем-то, плевать. Как выглядит менструальный циклВесь цикл, условно, можно разбить на определенные этапы.
День 1Гормонов, вырабатываемых яичниками, резко становится меньше, из-за чего начинает отторгаться эндометрий, выстилающий изнутри стенки матки. В одном из яичников начинает формироваться доминантный фолликул. Здесь скоро образуется способная к оплодотворению яйцеклетка.
Назад к содержанию
Дни 2-6Во время менструации матка превращается в открытую кровоточащую рану. Из-за снижения уровня эстрогенов слизь, которая обволакивает ее шейку, лишается защитных свойств. Гормональный фон меняется, снижается количество тестостерона.
К этому времени внутренняя оболочка матки полностью восстанавливается, уровень тестостерона и эстрогена растет. Организм женщины готовится к возможному зачатию, все системы активно регенерируются.
Дни 9-13Назад к содержанию
Приближается овуляция, может немного повысится температура (около 0,5 С). Шеечная слизь становится более жидкой и прозрачной, чтобы сперматозоидам было проще передвигаться. Уровень тестостерона в организме приближается к максимуму.
День 14С наступлением овуляции резко снижается количество эстрогена, разрывается оболочка доминантного фолликула и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит в брюшную полость.
Назад к содержаниюДни 15-19Если в период овуляции оплодотворение не произошло, яйцеклетка попадает в полость матки. Во время следующей менструации она выйдет вместе с ненужным эндометрием, формированию которого способствует прогестерон. Лютеинизирующий гормон, или ЛГ, превращает разорвавшийся доминантный фолликул в желтое тело. Именно оно вырабатывает уже известный нам прогестерон.
День 20Концентрация прогестерона на пике. Яйцеклетка уже практически в полости матки, ее способность к оплодотворению минимальна. Начинается относительно безопасный период, в который беременность маловероятна.
Назад к содержанию
Дни 21-24Выработка прогестерона снижается, желтое тело переходит в стадию обратного развития, обрастая соединительной тканью. Обменные процессы все еще замедленные, сухожилия размягчаются, в связи с чем возрастает риск получения различных травм.
Желтое тело становится белым, уровень всех гормонов стремительно снижается, и начинается ПМС (предменструальный синдром).
А вот тебе максимально сжатая памятка, сохрани ее у себя- В первую половину месяца яйцеклетка созревает. В это время матка наращивает эпителий, чтобы зародыш мог в нем заселиться.
- В середине цикла наступает овуляция — яйцеклетка занимает боевую позицию. Следующие семь дней организм выполняет роль голкипера. Главная задача — схватить и зафиксировать беременность.
- В последнюю неделю цикла, к счастью или сожалению, становится понятно, что ребенка в этот раз сделать не вышло. Разочарованный организм готовится утилизировать уже бесполезный реквизит (эпителий, то есть).
- В день, когда осколки декораций выходят на свет, начинается отсчет следующего цикла. Внимательно, не пропусти его! Как — это твоя забота.
Или в виде картинки:
Назад к содержанию
Рассказываем человеческим языком, что происходит с женщиной в течение месяцаЕсли термины и вся эта медицина не в моготу.
1-7 деньМышцы матки активно сокращаются, чтобы эпителий эффективнее отслаивался. 75% женщин испытывают тянущую боль внизу живота. Им совсем не хочется работать и активно двигаться. Радоваться жизни — тем более! Многие принимают обезболивающее. Обычно это продолжается 1-2 дня, потом настроение начинает улучшаться.
Что делать?
Прояви каплю сочувствия и жди, когда пройдет. Если живот болит слишком сильно и длится это дольше трех дней, есть смысл сходить к врачу. Очень может быть, что специалист назначит противозачаточные таблетки, которые снизят гормональную бурю.
Кстати, ты слышал, что медики против секса при менструации
Назад к содержанию
8-14 деньВсе прекрасно. Количество эстрогена растет, твоя женщина чувствует себя более привлекательной и бодрой. Сексуальность возрастает в разы — как внутренняя, так и внешняя. Все потому, что примерно на 14-день приходится овуляция. Созревшая яйцеклетка жаждет встречи со сперматозоидом. Эти пару дней — пик женской фертильности.
Что делать?
В принципе, что хочешь;) Исследования показывают, что на этом этапе цикла женщины отдают предпочтение брутальности и решительности. Если тебе придет в голову перенести вечерний секс-ритуал на час дня, скорее всего, она с удовольствием поддержит идею. Но спросить партнершу все равно нужно обязательно.
15-21 деньОрганизм пытается понять: так получилось или нет? Прогестерона становится все больше: если оплодотворение произошло, именно он будет поддерживать организм при беременности. Дополнительная функция — противотревожная. В этот период женщина расслаблена и спокойна.
Что делать?
Радоваться тихой спокойной жизни. Стараться оставить в памяти лучшие моменты это недели и запасаться терпением. Оно тебе понадобится уже на следующей неделе.
Назад к содержанию
22-28 деньОсторожно, начинается буря. На протяжении недели в организме копился прогестерон. Как оказалось, никому не нужный. Его количество начинает стремительно падать. Очень быстро. Помнишь, мы говорили о противотревожном действии прогестерона? Вот в эту неделю женщина чувствует себя так, будто резко соскочила с успокоительных таблеток. Может повышаться уровень тревожности, хотя объективной причины для этого нет. Предменструальный синдром — это действительно не выдумки. Он буквально сносит крышу 2-10% женщин. Примерно у 80% наблюдаются отдельные симптомы. Обычно они связаны с перепадами настроения.
Что делать?
Сделать глубокий вдох и выдох. Сосчитать до десяти и пойти одеваться. Самое время для похода в магазин за шоколадкой. На эмоциональные выпады реагировать спокойно, ничем себя не выдавать. Любить.
Чтобы облегчить запоминание, умные люди придумали специальные приложения. Они помогают сориентироваться, на каком этапе цикла находится женщина. Часто их используют, чтобы спланировать отпуск или список покупок в Ашане. Скачайте приложение на смартфон и будьте в курсе всех последних событий.
Удобная версия сохраненки для тебяЗабудь о “безопасных” днях!
Даже если теорию вероятности в университете не преподавали, лучше знать, что шанс забеременеть в середине цикла по-любому выше. В американском Минздраве говорят, что секс в день овуляции сделает вас счастливыми родителями с вероятностью в 33%. А секс всего на четыре дня раньше снижает эту вероятность до 10%. Кстати, в этом кроется смысл правил во многих религиях, когда запрещается заниматься сексом во время месячных и пару дней после. Нечего заниматься ерундой, половые акты для деланья детей придуманы. Тем не менее, многие появились на свет только благодаря вере родителей в “безопасные дни”.
Назад к содержанию
А теперь коротенький гайд по популярным вопросамсамые часто-задаваемые вопросы о менструации, вот наш список.
Во время месячных можно заниматься спортом?И даже нужно. Особенно полезными будут аэробные нагрузки: бег, ходьба, плавание, пилатес, йога, растяжка, зумба. Они помогают справиться с болью и спазмами. Впрочем, важно прислушиваться к собственному организму. Если желания вкалывать нет от слова совсем, женщина чувствует боль и слабость, стоит отложить тренировку до лучших времен. А вместо этого — сходить к гинекологу проконсультироваться.
А купаться в бассейнах и открытых водоемах? Вдруг “туда” что-то попадет?Использование тампона делает риск минимальным. Главное — не забыть его сменить после выхода “на сушу”.
Тампон может потеряться внутри? Или провалиться?Нет, это необоснованный страх. Даже в возбужденном состоянии размер влагалища не превышает 17-18 см. Все, что в него попадает, упирается в шейку матки — участок крайне узкий. Это природный защитный барьер, который не пропускает посторонние бактерии и механические частицы. В частности, тампон. Так что проваливаться ему просто некуда.
Назад к содержанию
Тест показывает две полоски, но месячные начались: это выкидыш?Вот не факт. Вариантов может быть несколько.
Тест ошибся. Так бывает.
Уровень хорионического гонадотропина повышен. Провоцировать его рост могут проблемы со здоровьем, а не успешное оплодотворение. Этот гормон обычно растет при беременности. Тесты фиксируют именно его.
В любом случае, если тест показал две полоски, но начались месячные, женщине лучше заглянуть на прием к гинекологу. На всякий случай.
Назад к содержанию
Задержка говорит о беременности?Если со здоровьем и сексуальной жизнью полный порядок, скорее всего да. Но иногда нарушение цикла происходит из-за других факторов: акклиматизация, смена часового пояса, гормональный сбой, стресс, нехватка питательных веществ. И все-таки проконсультироваться с врачом для женщины не будет лишним.
Месячные наступили. Женщина точно не беременна?Почти наверняка. Но важно понимать, что примерно у 30% женщин на первых стадиях беременности есть небольшие мажущие выделения. Это происходит по разным причинам, но спутать их с менструацией невозможно. Их слишком мало.
Менструацию можно вызвать к нужному дню?В общем-то, да. Самый эффективный метод — начать принимать противозачаточные таблетки. Популярностью пользуются и физические способы вроде принятия горячей ванной, активной нагрузки, занятия сексом. Правда, они не так эффективны, как пилюли. Их категорически нельзя использовать, если женщина подозревает, что беременна.
Еда и напитки могут отсрочить менструацию?Тут без шансов. Никакие продукты не могут повлиять на цикл.
Ну вот и все, дорогой друг. Надеемся, мы ответили на твои вопросы, а женщины стали для тебя ближе и понятнее.
Спорт во время ПМС
Спорт требует постоянной вовлеченности и полной отдачи. Но прекрасной половине человечества могут периодически мешать физиологические особенности в виде менструального цикла.
⠀
Если во время простуды тренироваться не следует, то во время месячных никто не запрещает, даже напротив – рекомендуют. Только не в случае, если вы страдаете от невыносимой боли. Температура тела, наш метаболизм и восприимчивость инсулина не подвергаются изменениям во время особого периода, поэтому ничего не протестует получению физических нагрузок.
Интересный факт: девушки, занимающиеся спортом, лучше переносят критические дни, и симптомы ПМС у них выражены менее ярко.
Почему? Это связано со стимуляцией метаболических процессов и улучшением кровотока. А ещё, в этот период девушки могут быть более работоспособными. Наверняка вы, дорогие девушки, замечали необъяснимые приливы сил в этот период. Благодаря хорошему кислородному питанию всех тканей, проходит общая вялость. НО при чрезмерной интенсивности тренировок, симптомы могут усугубиться.
Как правильно выстроить тренировочный процесс, учитывая менструальный цикл?
Есть 4 фазы: фолликулярная, овуляция, лютеиновая и менструация. Каждая из них имеет свои особенности в виде гормональных сдвигов.
С заботой о вас, FitStars ❤️
1. Фолликулярная фаза
Повышаем тренировочные веса, увеличиваем калорийность пищи
2. Овуляторная фаза
Повышается шанс получить травму на тренировке
3. Лютеиновая фаза
Последняя фаза менструального цикла. Девушкам знаком дискомфорт внизу живота и чувство тяжести в пояснице, особенно в первые два дня. Не усердствуйте в этот период с тренировками. Дайте организму пережить этот стресс. Пейте больше воды, гуляйте на свежем воздухе, можно пробежаться. НЕ рекомендуется качать пресс, спину, тягать большие веса и нагружать низ.
4. Менструация
Отдыхаем, пьем много воды, гуляем на свежем воздухе.
Милые дамы, не поленитесь и сходите к специалисту для отслеживания всех фаз вашего организма. Это поможет вам быть более продуктивными. Ведь если проинформирован, значит, вооружен! Используем особенности нашего организма в более выгодном ключе.
У нас вы сможете найти тренировки для любой из существующих фаз менструального цикла. Для всех уровней подготовленности, разные типы нагрузок. Для вас работают опытные тренера, которые расскажут и покажут технику выполнения каждого упражнения.
Можно ли загорать во время месячных
Ах, эти критические дни! Чаще всего они начинаются именно тогда, когда предстоит какое-то важное мероприятие. Хорошо, что современные средства гигиены хоть как-то делают жизнь комфортнее. Но иногда у девушек закрадываются сомнения, можно ли загорать во время месячных. Ведь отпуск, к сожалению, бывает только раз в году. Так хочется понежиться под ласковым солнцем на берегу лазурного моря. Но именно эти прекрасные мгновения омрачают начавшиеся месячные. Неужели весь отпуск придется лежать в номере или совершать бесконечный шоппинг?
Ответ на этот вопрос не может быть однозначным для всех женщин. Все зависит от состояния здоровья, следует учитывать возраст, погодные условия и место отдыха. Врачи, которые довольно часто слышат накануне летних отпусков вопрос, можно ли загорать во время месячных, больше склоняются к тому, что все-таки лучше воздержаться в такие дни от приема солнечных процедур. Но и у них ведь бывают менструации, которые начинаются сразу после приезда на курорт, где так хочется приобрести шоколадный цвет кожи. И что делать, как поступить правильно в таком случае?
Всем известно, что во время месячных быстрее наступает перегревание организма, а, следовательно, может увеличиться количество кровянистых выделений. Кровь на солнце имеет свойство «разжижаться». Это приводит к тому, что в эти дни женщинам грозит обильное кровотечение, которое повлечет ухудшение общего состояния. Это провоцирует обострение хронических недугов. Иногда вместо того, чтобы подождать 3-4 дня, придется лечиться весь оставшийся отпуск.
Есть еще одна веская причина, которая отвечает на вопрос, можно ли загорать во время месячных, — это бесполезная трата времени. Для того чтобы кожа приобретала бронзовый красивый оттенок, в ней должен вырабатываться меланин. Но так уж устроен своеобразно организм женщины, что в критические дни образование меланина уменьшается. Поэтому загар не будет ровным слоем ложиться на кожу. А выглядеть после посещения пляжа, как пятнистый леопард вряд ли кому-то понравится.
3 причины сказать «нет» загару во время менструации
1. Даже если и очень хочется, придется воздержаться от загара при обильных выделениях, которые сопровождаются болями в животе.
2. Женщины, имеющие гинекологические заболевания, не имеют права рисковать и получить новые осложнения во время пребывания на солнце в дни менструаций.
3. Хоть мы и говорим о загаре на пляже, не лишне будет упомянуть, что не стоит подвергать себя риску, загорая в критические дни в солярии. Это влечет за собой развитие многих болезней. У некоторых такие безвинные процедуры заканчиваются бесплодием.
Рекомендации
И все же многие едут в Египет или на Кипр лишь для того, чтобы позагорать. Тогда следует выполнять мудрые советы профессионалов и тех, кто с этой проблемой сталкивался, но находил ей достойное компромиссное решение.
- Загорать можно недлительное время с утра до 11 часов или под вечер, когда солнце уже не такое обжигающее.
- Выбирайте для загара место в теньке под деревом или захватите с собой зонтик.
- Пейте в такие дни больше жидкости, это не даст организму перегреваться.
- Обязательно используйте крем для загара, потому что меланина вырабатывается недостаточно.
- Не пользуйтесь в такие дни тампонами. Лучше чаще сменить гигиеническую прокладку, чем заработать воспалительный процесс, который возникает вследствие развития бактерий на тампонах от высоких температур.
Теперь зная все риски активного приема солнечных ванн во время месячных, каждая прекрасная девушка, думающая о том, что здоровое тело всегда красивое, может сделать свои выводы.
Лазерная эпиляция при месячных — Студии эпиляции Эпицентр
В борьбе с волосами на различных участках тела многие представительницы прекрасного пола предпочли современную и безопасную косметическую процедуру с использованием лазера. Инновационный метод аппаратной косметологии завоевал высокую популярность у девушек и женщин по всему миру. Достаточно 5-8 систематических процедур, чтобы навсегда избавиться от растительности на различных участках тела. Лазерная эпиляция при месячных — что следует знать, разберем ниже.
Что следует знать
Перед тем, как решиться на лазерную эпиляцию, многие уже перепробовали всевозможные другие способы – бритье, болезненная депиляция сахаром и воском, эпиляция и другие. На фоне других, более привычных способов устранения волос эпиляция лазером может показаться сложным и ненадежным, а иногда даже опасным методом.
Однако это не верно. При правильном использовании лазер не несет опасности для здоровья и не вызывает сильных неприятных ощущений в процессе операции. Доверившись профессиональному мастеру, который использует инновационное оборудование, вы абсолютно ничем не рискуете. Поэтому приглашаем записаться в студию эпиляции Эпицентр в Москве.
Лазер можно использовать для эпиляции на ногах, лице, подмышками и даже в зоне бикини. Сама процедура проводится курсами по 3-6 сеансов с перерывами в 3-6 недель. Нередко очередная процедура выпадает на период менструации. По этой причине у многих девушек, женщин возникаем масса вопросов — можно ли делать лазерную эпиляцию во время месячных, как может повлиять лазер на женское здоровье и что делать, если очередная процедура выпадает на эти дни?
Лазерная эпиляция при месячных – стоит ли делать?
В настоящее время противопоказания, которые запрещают проводить при месячных лазерную эпиляцию, отсутствуют. Как свидетельствуют отзывы на форумах, удаление волос лазером во время месячных даже в глубокой зоне бикини никак не влияет на состояние здоровья в процессе и после процедуры.
Месячные не входят в список противопоказаний к процедуре — ее можно проводить в любой день цикла. Однако не все так однозначно. При наличии индивидуальных особенностей организма лазерная эпиляция при месячных не рекомендуется. Существуют ситуации, когда запись в салоне все же стоит перенести на другой день.
Быть или не быть
В некоторых случаях график процедуры лазерная эпиляция месячные могут перенести. На это есть несколько причин. Рассмотрим основные из них.
Менструация – особые дни для девушек и женщин. У некоторых они проходят легко, безболезненно и не причиняют абсолютно никакого дискомфорта. У других наблюдаются неприятные ощущения и боли внизу живота. Может болеть поясница, ухудшаться самочувствие, появляется раздражительность и плаксивость.
Если девушка относится к категории тех, у кого критические дни практически не меняют привычный ход жизни, в отмене лазерной процедуры смысла нет. Но если месячные сопровождаются повышенным болевым синдромом, болью внизу живота и другими симптомами критических дней, стоит подумать, прежде чем записаться на прием. Комфортно ли будет вам проводить лазерную эпиляцию в таком состоянии? Возможно, все же лучше ее перенести?
Если вы решили не откладывать процедуру, стоит позаботиться о личной гигиене, особенно во время эпиляции в зоне бикини. Предпочтение стоит отдать тампонам или менструальной чаше. Если вы используете только прокладки и не хотите ничего менять, вмешательство в интимную зону лучше перенести.
Эпиляция лазером при месячных – особенности проведения
Удаление волос лазером в особые дни проводится по привычной схеме. Сама процедура ничем не отличается и при нормальном самочувствии проходит в обычном режиме и без проблем. Если вы не желаете рисковать и хотите перестраховаться, запишитесь на прием к косметологу на средину цикла.
После месячных и во время овуляции особенности проведения процедуры не меняются. Все проходит в стандартном режиме. Если у вас имеются сомнения, когда лучше проводить сеанс, проконсультируйтесь с нашими мастерами.
Особенности процедуры
Как правило, перед тем, как решиться на лазерную эпиляцию, многие уже испробовали различные методы и способы борьбы с растительностью на своем теле. К сожалению, простое бритье, воск, шугарин и другие способы не способны дать долговременный эффект. Эпиляция лазером – кардинальный и действенный способ избавления от волос надолго.
Положительный эффект достигается за счет влияния высокочастотного импульса света на особый пигмент, который содержится в волоске — меланин. Он нагревается и разрушает волосяную луковичку. Как результат – волосок отмирает, затем выпадает и больше не растет.
Многие до сих пор сомневаются в эффективности такой процедуры. Многие из тех, кто уже проводил эпиляцию лазером, указывают на положительный результат. Но есть и те, кто остался недовольным полученным эффектом. В данном вопросе важную роль играет оборудование и профессионализм мастера. При правильном выборе салона и мастера клиент абсолютно ничем не рискует.
Оборудование для проведения лазерной эпиляции постоянно совершенствуется и развивается. Прогрессивные косметологические центры используют препараты последнего поколения и передовые технологии в индустрии красоты, обеспечивая высокую результативность, а также высокий уровень безопасности, что позволяет проводить процедуру на лице и в области бикини.
Ознакомиться же с услугами и ценами студии эпиляции Эпицентр можно пройдя по этой ссылке.
Когда не стоит делать лазерную эпиляцию
Месячные не являются противопоказанием к лазерной эпиляции. При отсутствии повышенного болевого синдрома отказываться от операции нет причин. Основное правило — необходимо обеспечить должную личную гигиену.
Тем не менее, в некоторых случаях от лазерной эпиляции все же лучше отказаться. Сеансы не рекомендуется проводить в следующих случаях:
- если вы использовали крем для загара на протяжении нескольких последних недель;
- некоторые болезни — варикоз, онкология, инфекционные заболевания в фазе обострения — являются противопоказанием к проведению операции;
- среди противопоказаний — гормональные сбои и болезни, которые их провоцируют;
- при беременности проводить операцию лазером не стоит.
Менструация не входит в список противопоказаний лазерной эпиляции. Проводить процедуру в особые дни не запрещается. У некоторых женщин в это время наблюдается ускорение роста волос, поэтому иногда есть смысл перенести сеанс по причине возможного снижения эффективности. Индивидуальные вопросы о целесообразности проведения косметической процедуры стоит решать со своим косметологом.
Если при месячных повышается болевой порог, имеются некоторые гинекологические болезни, возможно, также есть смысл перенести сеанс на другой день. Лазер никак не влияет на женские болезни, но в эти дни возможно усиление неприятных, болезненных ощущений. Во всех остальных случаях можно смело записываться на сеанс.
Исследование: Могут ли женщины открыто говорить о менструальной боли
Два года назад мумбайская компания Culture Machine попала в заголовки новостей. Компания предложила давать два дня выходных женщинам ежемесячно в первые дни их менструации и призывала к этому все компании в Индии.
Исследование YouGov Omnibus показывает, что 57% опрошенных работающих женщин, которые остро переживают первые дни менструации, подтвердили, что боль негативно сказывается на их трудоспособности. Трое из десяти женщин не называют точной причины болей своим работодателям.
Чуть больше трети опрошенных женщин считают, что боли напрямую влияют на их работу и затрудняют концентрацию внимания. Каждой пятой приходилось брать маленький перерыв на работе, а каждой третьей пораньше уходить домой, либо не выходить на работу в этот день.
Пока всё мировое общество не спешит признавать боли при менструации серьёзной проблемой для работающих женщин. Хотя в некоторых странах отношение начинает меняться. В Южной Корее, Тайване, Индонезии и Японии уже внесли закон, разрешающий женщинам брать несколько дней оплачиваемых выходных в первые дни менструации. В качестве доказательства, женщины должны предоставлять подтверждающую медицинскую справку.
Что думают об этом казахстанки?
Феруза – менеджер банка.
«У меня сейчас как раз эти дни. На меня приход менструации сильно влияет: портится настроение, пропадает желание работать и что-либо делать. В первый день мне было очень плохо, но я просто продолжала работать и терпеть боль. Так дотерпела до вечера. Не стала отпрашиваться домой, мне стыдно. Я как девушка не могу сказать мужчине открыто о том, что у меня «эти дни». Скорее всего, никогда и не смогу сказать открыто, не хочу из-за своих проблем ставить в затруднительную или неловкую ситуацию людей вокруг.
Да, было бы классно, если такой закон о выходных днях ввели и у нас в стране. Первые два-три дня абсолютно дискомфортно куда-либо выходить из дома».
Аяулым – преподаватель английского языка.
«На меня приход менструации влияет очень сильно, так как в эти дни хочется просто лежать и ничего не делать. Не хочется ни с кем разговаривать. Если и заговорила с кем-то, начинаешь нервничать и ругаться.
Учитывая характер моего нынешнего начальника, думаю, я бы не смогла сказать открыто. Я бы просто сказала, что болею, но не сказала о критических днях.
Я «за» выходные, хотя бы первые два дня. Даже если они и не будут оплачиваться, всё равно было бы классно».
Меруерт – маркетинг менеджер.
«У меня руководитель иностранец, если я плохо чувствую себя из-за менструации, я не стану подчёркивать причину, но смело пойду отпрашиваться. Скажу, что по-женской части болею и неважно себя чувствую.
Не скажу, что я испытываю сильные болевые ощущения или приход менструации как-то влияет на мою концентрацию. Больше идёт эмоциональное давление, гормоны скачут, становишься нестабильной.
Да, я тоже слышала, что заграницей дают выходной в первые дни менструации. Как раз недавно общались и поднимали эту тему с коллегами. Поддерживаю такой закон и у нас. Считаю, что в коллективный договор надо включать этот пункт».
Сабина – репетитор.
«Я открытый человек и всегда говорю всё прямо. Начальнику скажу, что пришли «эти дни» и я не могу работать. Либо просто можно сказать, что болит низ живота, любой мужчина сразу поймёт. Даже по лицу будет несложно определить, если мы плохо себя чувствуем. У всех менструация проходит по-разному. Есть те, кто не могут даже встать с места, а есть те, кто не испытывает болей, как я, например.
Не считаю, что есть необходимость вводить закон. Если у нас внесут закон о выходных днях в первые дни менструации, получается из-за этого придётся закрывать учреждения на пару дней? Вдруг у многих женщин в коллективе месячные придут одновременно? Например, в школах и больницах в основном работают женщины. Конечно, если у кого-то менструация проходит болезненно, отпрашиваться стоит! Но не стоит вводить целый закон и делать из этого трагедию».
Критические дни без лишних проблем
Менструальный цикл — это ряд циклических изменений, которые ежемесячно происходят в жизни женщины. Продолжительностью менструального цикла является промежуток времени от первого дня одной до первого дня следующей менструации, у здоровой женщины он колеблется в пределах 21-35 дней. Нормальная продолжительность менструального кровотечения — от трех до семи дней.
Когда наступает первая менструация?
Первая менструация у девочки наступает во время ее полового созревания, примерно в 11-15 лет. В течение первого года возможны небольшие сбои, нарушения продолжительности цикла, что является нормой. Но если менструации не стали регулярными через полгода-год, это повод насторожиться и обратиться к гинекологу. Особенную чуткость в этом плане должны демонстрировать матери: их долг — организовывать дочерям консультацию гинеколога при первых признаках каких-либо нарушений.
Какой объем выделений считается нормальным?
Нормальная кровопотеря во время менструации составляет от 50 до 150 мл. Для удобства можно ориентироваться на количество прокладок, которые женщина использует в течение дня. Если вы меняете прокладки не чаще, чем раз в два часа, кровопотеря считается нормальной. При наличии сомнений можно сдать анализ крови и проверить уровень гемоглобина. И не только обильные, но и скудные выделения тоже должны послужить поводом для обращения к врачу.
Самые распространенные нарушения менструального цикла
Любые отклонения от нормы менструального цикла должны восприниматься как условный знак, который указывает на неблагоприятные изменения в здоровье женщины. Например, если на протяжении многих лет цикл составлял 28 дней, а потом внезапно стал длиннее, то это должно насторожить. Без внимания не должно остаться и резкое изменение характера выделений.
Аменорея
Часто встречается аменорея — отсутствие менструаций в течение 3-6 месяцев и более, которое не связано с периодом беременности, грудного вскармливания и климаксом. Это состояние может быть вызвано заболеваниями центральной нервной и эндокринной систем, повреждением внутренней слизистой оболочки матки, инфекционными заболеваниями, частыми стрессами, жесткими диетами, недоеданием и приемом некоторых лекарственных препаратов.
Альгоменорея
Альгоменорея наверняка знакома очень многим девушкам и женщинам. Она выражается в появлении во время менструации схваткообразных, ноющих болей внизу живота и в районе поясницы и крестца. А альгодисменорея — это сочетание болезненности менструаций и их нерегулярности. Такое состояние часто приводит к неустойчивости настроения, скачкам эмоций, учащенному сердцебиению, потливости, тошноте и отсутствию аппетита. Причиной этих нарушений может быть гормональный дисбаланс, заболевания внутренних органов, опухоли, пороки развития половых органов, в том числе двурогая и двухполостная матка.
Не терпите боль и нерегулярный цикл, а обратитесь к врачу
Если у вас очень болезненные и нерегулярные менструации — не стоит думать, что это нормально, и что «все женщины терпят», обращайтесь к врачу. Современные методы лечения, позволят вам в кратчайшие сроки забыть о проблемах с менструальным циклом. Хороший врач также подскажет, как облегчить симптомы ПМС и избавиться от раздражительности и плохого настроения в определенные дни месяца.
Гиперменорея и меноррагия
Помощь гинеколога также нужна и при гиперменории или меноррагии — обильных менструациях, которые проявляются продолжительными и обильными кровотечениями со сгустками крови. Это может привести к развитию анемии. Гиперменория может быть вызвана заболеваниями слизистой оболочки матки, воспалительными заболеваниями половых органов, инфекциями, частыми стрессами и тяжелыми физическими нагрузками. Например, если вы фанат фитнеса и не умеете рассчитывать нагрузку, проводя в спортзале по много часов, это может привести к обильным выделениям во время менструации. Одной из причин появления излишне обильных кровотечений также является использование внутриматочной спирали.
Гипоменструальный синдром
Гипоменструальный синдром выражается в скудных менструациях (гипоменорее), очень коротких менструациях, до двух-трех дней (олигоменорея), а также редких менструаций (опсоменорея), интервал между которыми длится 35 и более дней. Причины таких нарушений — заболевания яичников, воспаления, хронические инфекции, интоксикация, неосторожное выскабливание матки во время аборта или проведения диагностических манипуляций.
Маточные кровотечения
Маточные кровотечения у женщин в репродуктивном возрасте (18-45 лет) выражаются в кровотечениях, превышающих нормальную продолжительность менструации или вовсе не связанных с менструальным циклом. Это состояние требует немедленной помощи врача, без лечения оно может привести к развитию тяжелых осложнений. Среди самых частых причин маточных кровотечений — заболевания эндокринной системы, инфекции, воспалительные заболевания половых органов, аборты, частые стрессы, прием некоторых лекарственных препаратов.
Мажущие выделения из половых путей, наблюдающиеся между менструациями, могут указывать на патологию шейки матки и тоже требуют консультации гинеколога.
Забота о себе
Нарушения менструального цикла являются показателем проблем со здоровьем, поэтому не стоит оставлять их без внимания. Не забывайте об элементарной самодиагностике и ведении менструального календаря, а при любых неполадках не ждите, что «пройдет само» и сразу обращайтесь к квалифицированному гинекологу.
Месячные: в чем критичность?
Их приход нарушает привычный распорядок. Их задержка тревожит. А о самом их факте не принято говорить: исторические, поэтические или взятые из детского языка метафоры практически исключили из употребления слово «менструация». Всего лишь тридцать лет назад в Испании разразился скандал, когда это слово — regla впервые открыто употребили в рекламной кампании, да и в наши дни гигиенические прокладки в телевизионных роликах впитывают лишь нежно-голубую жидкость.
Чистые и нечистые
Месячные табуированы, потому что связаны с кровью, а значит, с раной, страданием. С давних пор различные религии объявляли эту жидкость нечистой и требовали от женщин исполнения специальных очистительных ритуалов. В античные времена медики считали менструальную кровь ядовитой. Вплоть до середины XIX века беременным женщинам прописывали кровопускания: считалось, раз «вредная» кровь больше не вытекает, значит, она может отравить будущего ребенка.
Миф о нечистоте женщины отражают суеверия: во время месячных нельзя подходить к ульям, а то мед скиснет; разливать вино в бутылки, а то превратится в уксус… В иудеохристианской традиции женщине во время месячных запрещено заходить в храм, в мусульманской — предписывается избегать мужа.
Голубая кровь
«Девушка раз за разом испытывает то же отвращение, чувствуя этот пошлый застойный запах, исходящий от нее самой, — запах болота, запах увядших фиалок…» — писала в 1949 году Симона де Бовуар в книге «Второй пол». Сегодня, несмотря на прогресс медицины и информации, взгляд на женские «дела» практически не изменился. Многие женщины до сих пор признают, что об этом им непросто говорить даже с врачом. Желая «нарушить молчание, которым окружено тело женщины», группа американских феминисток выбрала месячные своим символом — они называют себя bloodsisters, «сестры по крови».
«Отношение женщин к своим менструациям зависит от того, как они их переживают, — рассказывает гинеколог Елена Егорова. — Если они не слишком обильные, достаточно регулярные и безболезненные, то особых проблем не возникает». Хотя… у большинства женщин цикл когда-нибудь да сбивается, и возникает нервное напряжение. Деликатное выражение «критические дни» так же отражает сложившуюся дурную репутацию месячных, как и штамп «она не в духе, значит, у нее ПМС».
«В этом есть рациональное зерно, — поясняет Елена Егорова. — Во время ПМС в организме меняется гормональный фон: падение уровня прогестерона влияет на настроение, сексуальное влечение, вызывает дискомфорт в области живота и груди».
Гештальт-терапевт Ольга Долгополова считает, что «месячные вызывают неприятные эмоции или даже боли, если женщина не принимает свою женскую природу, если она не может ощутить себя любимой и желанной. На бессознательном уровне все это может воздействовать на базовые процессы организма». По данным разных исследований, примерно половина российских женщин, обращающихся к гинекологу, жалуются на ПМС.
важных дат — женские вопросы
важные даты — женские вопросы- Месяц черной истории
- Месяц предотвращения самоубийств
- Первая неделя февраля
Неделя осведомленности о расстройствах пищевого поведения - Вторая неделя Февраль
Неделя наследия - 6 февраля
Международный день нетерпимости к калечащим операциям на женских половых органах - 11 февраля
Международный день женщин и девочек в науке
- 12 февраля
Канадский день сексуального и репродуктивного здоровья - 1 февраля
Национальный день действий / Фонд Girls Action - 20 февраля
Всемирный день социальной справедливости - Последняя среда февраля
День розовой рубашки — День борьбы с издевательствами
Выпуск новостей GNB
Программы предотвращения издевательств
- 4 марта
Всемирный день борьбы с сексуальной эксплуатацией - Неделя 8 марта
Международная женская неделя - 8 марта
Международный женский день мероприятий отмечают и отмечают достижения женщин во всем мире, начиная от небольших случайных неформальных встреч и заканчивая крупными высокоорганизованными мероприятиями.
В течение марта посетите нас по адресу www.gnb.ca/Women или в Facebook и Twitter, чтобы получить подробную информацию о мероприятиях и мероприятиях, проводимых в вашем регионе.
- 21 марта
N.B. Молодежный день Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации - Неделя 21 марта
Неделя солидарности с народами, борющимися против расизма и расовой дискриминации
- 3 апреля
Международный день борьбы с обвинениями жертв - Первый вторник апреля
Невидимый рабочий день - 4 апреля
День прав беженцев в Канаде - 4-й четверг апреля
День девушек в ИКТ (Информационные и коммуникационные технологии) - 4 апреля
Национальный день опекунов - 7 апреля
Всемирный день здоровья - 15 апреля
Всемирный день социальной работы
Международная федерация социальных работников
- Середина апреля
Национальная неделя волонтеров - 17 апреля
Юбилей Н. B. Право женщин на голосование (закон принят 15 апреля, официально утвержден 17 апреля
День равенства - 22 апреля
День Земли - 4-я неделя апреля
Неделя административных специалистов - На прошлой неделе 4 апреля -е
Национальная неделя осведомленности жертв преступлений, с 2006 года, правительство Канады - 28 апреля
Национальный день скорби по рабочим, погибшим на работе
- Май
Месяц осведомленности о сексуальных нападениях
В течение мая посетите нас на сайте www.gnb.ca/Women или на Facebook и Twitter для получения подробной информации о мероприятиях и мероприятиях, проводимых в вашем регионе. А пока посетите веб-сайт «Сексуальное насилие» Нью-Брансуик - Первая полная неделя мая
Неделя психического здоровья
Североамериканская неделя безопасности и гигиены труда - 1 мая
Международный день работников - 3 мая
Всемирный день свободы печати - Неделя, предшествующая Дню матери
Национальная неделя Элизабет Фрай - 5 мая
Международный день акушерок
- Второе воскресенье
День матери - 12 мая
Международный день медсестер
День здоровья в Канаде - 15 мая
Международный день семьи - Третья неделя мая
Неделя осведомленности аборигенов - 17 мая
Национальный день борьбы с гомофобией - 24 мая
Международный женский день за мир и разоружение - 31 мая
Всемирный день без табака. Всемирная организация здоровья. С 1987 г.
- Первая неделя июня
Неделя раннего обучения и ухода за детьми в Нью-Брансуике
Национальная неделя осведомленности о доступе
Канадская неделя охраны труда и безопасности
Глобальная неделя действий против насилия с применением огнестрельного оружия - 2 июня
Всемирный день ответственного и уважительного туризма - 15 июня
Всемирный день распространения информации о жестоком обращении с пожилыми людьми
- Третья неделя июня
Национальная неделя государственной службы - 20 июня
Всемирный день беженцев - 21 июня
Национальный День коренных народов (Ранее День аборигенов ) - 27 июня
День канадского мультикультурализма
- 11 июля
Всемирный день народонаселения
- 9 августа
Международный день коренных народов мира - 12 августа
Международный день молодежи
- Национальный месяц осведомленности о раке яичников
- Первый понедельник сентября
День труда - 8 сентября
Международный день грамотности - 9 сентября
День осведомленности об алкоголе у плода - 10 сентября
Всемирный день предотвращения самоубийств - 15 сентября
День прав человека в Нью-Брансуике
Международный день демократии Организации Объединенных Наций - Неделя 15 сентября
Неделя демократии - 21 сентября
Международный день мира - 26 сентября
Всемирный день контрацепции
- 28 сентября
Международный день права на информацию - Неделя 28 сентября
Неделя права на информацию - 30 сентября
День оранжевой рубашки свидетельствует о том, что канадская система школ-интернатов создает трудности для поколений семей коренных народов и их общин. https://www.orangeshirtday.org/ - Вторая неделя сентября
Неделя уважения на рабочем месте - Третья неделя сентября
Верните ночную неделю. 3-я пятница сентября
Верни ночь — Канадские женщины впервые организовали это мероприятие в 1978 году в память о женщинах, подвергшихся сексуальному насилию и убитых, и каждый год в сентябре женщины собираются, чтобы прогуляться и повысить осведомленность о насилии в отношении женщин. . Свяжитесь с нами по вопросам сексуального насилия в Нью-Брансуике или Take Back the Night Facebook и SVNB Facebook для получения подробной информации о мероприятиях и мероприятиях, проводимых в вашем регионе.
- Месяц женской истории
- Месяц здоровья груди
- Месяц здорового рабочего места
- Месяц социальной интеграции
- GLBT Месяц истории
- 1 октября
Международный день пожилых людей Организации Объединенных Наций - Первая неделя октября
Национальная неделя семьи (Канада)
Всемирная неделя грудного вскармливания (Канада) - 2 октября
День ненасилия Организации Объединенных Наций - 5 октября
Женский день коренных народов
Международный день запрета проституции
Всемирный день учителя - 11 октября
Международный день девушки
Организация Объединенных Наций учредила этот особый день, потому что расширение прав и возможностей девочек и инвестиции в них имеют решающее значение для экономического роста, искоренения бедности и разрыва цикла дискриминации и насилия. В течение октября посетите нас по адресу www.gnb.ca/Women или в Facebook и Twitter, чтобы получить подробную информацию о мероприятиях и мероприятиях, проводимых в вашем регионе.
- 15 октября
Всемирный день сельских женщин - Третья неделя октября
YWCA Week Without Violence - 17 октября
Международный день борьбы за ликвидацию нищеты - 18 октября
День человека — это день в 1929 году, когда высшим апелляционным судом Канады было вынесено историческое решение о включении женщин в юридическое определение понятия «лица».
История лиц Дело
- Первая неделя ноября
Национальная неделя медиаобразования - 6–12 ноября
Национальная неделя безопасности пожилых людей - Середина ноября
Неделя восстановительного правосудия
Неделя осведомленности о запугивании - 19 ноября
Всемирный день предотвращения жестокого обращения с детьми
- Первая неделя декабря
Неделя осведомленности аборигенов о СПИДе - 2 декабря
Международный день борьбы за отмену рабства - 3 декабря
Международный день инвалидов Организации Объединенных Наций - 5 декабря
Международный день волонтера
Полиция Колумбуса стреляет и убивает чернокожую девочку-подростка: NPR
Толпа собирается протестовать в районе, где во вторник полицейский застрелил девочку-подростка в Колумбусе, штат Огайо. Джей Лапрет / AP скрыть подпись
переключить подпись Джей Лапрет / APТолпа собирается протестовать в районе, где во вторник полицейский застрелил девочку-подростка в Колумбусе, штат Огайо.
Джей Лапрет / AP16-летняя темнокожая девочка была смертельно ранена офицером возле своего дома после того, как во вторник днем она вызвала полицию за помощью, по словам ее семьи.
Девочку опознала как Ма’Кия Брайант ее тетя Хейзел Брайант.
Брайант якобы позвонил офицерам около 16:30. по местному времени, когда группа «старших детей» пригрозила ей нападением, ее тетя сообщила корреспонденту информационного бюро штата Огайо Энди Чоу. Она не уточнила природу угрозы.
Во вторник полицейское управление Колумбуса не могло сказать, звонила ли Брайант за помощью до того, как в нее застрелили.
Брайант была доставлена в местную больницу в критическом состоянии, где позже скончалась.
На пресс-конференции вечером во вторник полицейское управление Колумбуса опубликовало отредактированную версию видео с нательной камеры, которую носил офицер, стрелявший в Брайанта. Полиция не разглашает имя этого офицера.
Временный начальник полиции Майкл Вудс сказал репортерам, что офицер будет снят с патрулирования, поскольку Бюро уголовных расследований Огайо расследует стрельбу во вторник.
Полиция Колумбуса во второй раз показала это видео в замедленной съемке во время пресс-конференции вечером во вторник. Вудс сказал, что на видео Брайант с ножом толкает двух девочек. Он сказал, что полиция считает, что она пытается нанести удар обеим девочкам во время драки.
Судя по видеозаписи, неясно, в какой момент Брайант получает нож.
Стрельба со смертельным исходом произошла незадолго до вынесения приговора по делу бывшего офицера полиции Миннеаполиса Дерека Човена по делу о смерти Джорджа Флойда. По сообщению WBNS News, это быстро привлекло к месту происшествия по меньшей мере дюжину протестующих «Black Lives Matter». Издание сообщило, что демонстранты собирались провести митинг в центре Колумбуса в связи с обвинительным приговором на судебном процессе в Миннеаполисе, где бывший офицер по этому делу был признан виновным по трем пунктам обвинения, включая убийство.
Кадры показывают драку перед стрельбой
Мэр Колумбуса Эндрю Гинтер назвал дневные события вторника «трагическим днем».
Он сказал: «На основании этой видеозаписи мы знаем, что офицер принял меры, чтобы защитить еще одну молодую девушку в нашем сообществе. Но сегодня семья скорбит ».
Вудс сообщил, что в службу экстренной помощи позвонили примерно в 16:30. Звонившая женщина сказала, что другие девушки были в доме, пытаясь« нанести им удар ножом и наложить на них руки », — заявила Вудс. Офицеры были отправлены через четыре минуты после окончания разговора и прибыли в дом в 16:44
Кадры с телекамеры показывают, как офицер выходит из патрульной машины, когда он реагирует на волнение на подъездной дорожке к дому.
Подойдя к группе людей, стоящих и кричащих на подъездной дорожке, он спрашивает: «Что происходит?» Через несколько секунд Брайант и еще одна девушка начинают драться на глазах у офицера.
Видно, как Брайант толкает девушку на землю. Затем она подходит ко второй девушке и швыряет ее в машину, припаркованную на подъездной дорожке. Офицер кричит «Ложись!» три раза, вытаскивает пистолет и стреляет в направлении Брайанта как минимум четыре раза, и она падает на землю.
Когда офицер приближается к ней, рядом с ней виднеется нож.
Один мужчина, стоящий в стороне на подъездной дорожке, кричит офицеру: «Она всего лишь ребенок!»
Затем офицер сообщает двум другим полицейским на месте происшествия, что у Брайанта был нож и он «приближался» ко второй девушке.
Вудс сказал, что офицеры немедленно вызвали медика и начали искусственное дыхание Брайанта. Видео заканчивается тем, что офицеры начали лечить девушку.
Подробности пока неизвестны
Департамент полиции Колумбуса передал расследование стрельбы в Бюро уголовных расследований штата Огайо, которое является частью офиса генерального прокурора.
Вудс сказал, что в соответствии с политикой Департамента полиции Колумбуса офицеры могут использовать смертоносную силу для защиты себя или третьего лица.
Он не сказал, нарушал ли офицер стандарты департамента или правила применения силы. Это будет принято позже во время административной проверки, и это будет сделано только после того, как Бюро уголовных расследований завершит собственное расследование.
Вудс предупредил, что стрельба еще очень нова и «мы все еще собираем информацию.
Городские власти заявили, что запись с нательной камеры была передана через несколько часов после съемки для «прозрачности». Но они отметили, что кадры, которыми они поделились со СМИ, были отредактированы и являются неполными.
Мать девочки рассказала @ 10TV, что ее дочь зовут Ма’Кия Брайант. Ее тетя сказала нам, что ей было 15, но ее мама сказала, что ей было 16. Она сказала @LaceyCrisp Ma’Khia была ученицей почетной доски и милым ребенком. Полиция застрелила ее на переулке Легиона в 16:30.м. Cегодня. pic.twitter.com/qL4zh6uFyG
— Анджела Рейгард (@AngelaReighard) 21 апреля 2021 г.
Вудс сказал, что департамент должен соблюдать закон Огайо о публичных записях, прежде чем он сможет публиковать полное видео. Он сказал, что процесс должен быть завершен, и видео будет выпущено в среду. По его словам, они также сообщат другие подробности стрельбы и причастных к ней офицеров.
Директор службы общественной безопасности города Колумбус Нед Петтус сказал репортерам, что ответы о том, что произошло, будут опубликованы в свое время. Он сказал: «Наш город заслуживает ответов. Я хочу ответы, но быстрые, быстрые ответы не могут быть получены за счет точных ответов».
Гинтер сказал, что город будет продолжать делиться «как можно большим объемом информации и как можно быстрее», но не за счет независимого расследования Бюро уголовных расследований.
Мать Брайанта описала свою дочь как «отличницу и милое дитя», сообщает WBNS.
Сегодня днем трагически погибла молодая женщина.Мы не знаем всех деталей. Есть запись инцидента с ношением на теле камеры. Мы работаем над тем, чтобы рассмотреть его как можно скорее. BCI находится на месте и проводит независимое расследование. . .
— Мэр Эндрю Гинтер (@MayorGinther) 20 апреля 2021 г.
Новости о стрельбе в полиции также привлекли протестующих в штаб-квартиру полицейского управления Колумбуса, где многие скандировали имя Брайанта.
«Назови ее имя! Ма’Кия Брайант!» — кричали они за пределами станции.
Это развивающаяся история. Некоторые факты, сообщаемые СМИ, впоследствии могут оказаться неверными. Мы сосредоточимся на сообщениях сотрудников полиции и других органов власти, авторитетных новостных агентств и репортеров, которые находятся на месте происшествия, и будем обновлять информацию по мере развития ситуации.
Симптомы депрессии и предупреждающие знаки
депрессия
Считаете ли вы, что у вас депрессия? Вот некоторые признаки депрессии, на которые следует обратить внимание, и советы по получению необходимой помощи.
Что такое депрессия?
Время от времени переживать переживания — нормальная часть жизни, но когда такие эмоции, как безнадежность и отчаяние, овладевают и просто не проходят, у вас может быть депрессия. Депрессия — это не просто печаль в ответ на жизненные трудности и неудачи, она меняет то, как вы думаете, чувствуете и действуете в повседневной деятельности. Это может повлиять на вашу способность работать, учиться, есть, спать и получать удовольствие от жизни. Просто попытка пережить день может быть ошеломляющей.
В то время как некоторые люди описывают депрессию как «жизнь в черной дыре» или чувство надвигающейся гибели, другие чувствуют себя безжизненными, пустыми и апатичными.В особенности мужчины могут чувствовать гнев и беспокойство. Как бы то ни было, если у вас возникла проблема, если ее не лечить, она может стать серьезным заболеванием. Но важно помнить, что чувство беспомощности и безнадежности — это симптомы депрессии, а не реальность вашей ситуации.
Независимо от того, насколько безнадежно вы себя чувствуете, вы можете поправиться. Понимая причины и распознавая различные симптомы и типы депрессии, вы можете сделать первые шаги к тому, чтобы почувствовать себя лучше и преодолеть проблему.
Признаки и симптомы
Депрессия варьируется от человека к человеку, но есть некоторые общие признаки и симптомы. Важно помнить, что эти симптомы могут быть частью обычных жизненных проблем. Но чем больше у вас симптомов, тем они сильнее и дольше длятся — тем больше вероятность, что вы имеете дело с депрессией.
10 общих симптомов депрессии
- Чувство беспомощности и безнадежности. Безрадостная перспектива — ничто никогда не улучшится, и вы ничего не можете сделать, чтобы улучшить свое положение.
- Потеря интереса к повседневной деятельности. Вас больше не волнуют прежние хобби, времяпрепровождение, общественная деятельность или секс. Вы потеряли способность испытывать радость и удовольствие.
- Аппетит или изменение веса. Значительная потеря веса или увеличение веса — изменение массы тела более чем на 5% за месяц.
- Изменения сна. Либо бессонница, особенно при пробуждении ранним утром, либо чрезмерный сон.
- Гнев или раздражительность. Чувство возбуждения, беспокойства или даже агрессии. У вас низкий уровень толерантности, вспыльчивый характер и все и все действует вам на нервы.
- Потеря энергии. Чувство усталости, вялости и физического истощения. Все ваше тело может казаться тяжелым, и даже небольшие задачи утомительны или требуют больше времени для выполнения.
- Ненависть к себе. Сильное чувство никчемности или вины. Вы резко критикуете себя за кажущиеся недостатки и ошибки.
- Безрассудное поведение. Вы участвуете в эскапистском поведении, например, злоупотреблении психоактивными веществами, игромании, безрассудном вождении или опасными видами спорта.
- Проблемы с концентрацией. Проблемы с концентрацией внимания, принятием решений или запоминанием вещей.
- Необъяснимые боли. Увеличение числа жалоб на физическое состояние, таких как головные боли, боли в спине, мышечные боли и боли в животе.
Связь между симптомами депрессии и тревогой
Считается, что депрессия и тревога проистекают из одной и той же биологической уязвимости, что может объяснить, почему они так часто идут рука об руку.Поскольку тревога усугубляет депрессию (и наоборот), важно обратиться за лечением от обоих состояний.
Это депрессия или биполярное расстройство?
Биполярное расстройство, также известное как маниакальная депрессия, включает серьезные изменения настроения, энергии, мышления и поведения. Поскольку это очень похоже на депрессию в низкой фазе, ее часто упускают из виду и неправильно диагностируют.
Это может быть серьезной проблемой, поскольку прием антидепрессантов при биполярном расстройстве может фактически ухудшить состояние .Если вы когда-либо переживали фазы, когда вы испытывали чрезмерное чувство эйфории, снижение потребности во сне, скачкообразные мысли и импульсивное поведение, подумайте о том, чтобы пройти обследование на предмет биполярного расстройства.
[Читать: Признаки и симптомы биполярного расстройства]
Депрессия и риск суицида
Депрессия — главный фактор риска самоубийства. Из-за глубокого отчаяния и безнадежности самоубийство может казаться единственным способом избежать боли. Если у вас есть любимый человек, страдающий депрессией, серьезно относитесь к любым суицидальным разговорам или поведению и следите за предупреждающими знаками:
- Говорить об убийстве или причинении вреда самому себе.
- Выражение сильного чувства безнадежности или попадания в ловушку.
- Необычная озабоченность смертью или умиранием.
- Действуют безрассудно, как будто они хотят смерти (например, проносятся на красный свет).
- Звонок или посещение людей, чтобы попрощаться.
- Приведение в порядок дел (раздача ценного имущества, решение вопросов).
- Говорить такие вещи, как «Всем было бы лучше без меня» или «Я хочу уйти».
- Внезапный переход от очень низкого состояния к спокойствию и радости.
Если вы считаете, что друг или член семьи подумывает о самоубийстве, выразите свою обеспокоенность и немедленно обратитесь за помощью. Открытый разговор о суицидальных мыслях и чувствах может спасти жизнь.
Если вы склонны к суициду…
Когда вы чувствуете себя склонным к суициду, ваши проблемы не кажутся временными — они кажутся непреодолимыми и постоянными. Но со временем вы почувствуете себя лучше, особенно если вам помогут. Есть много людей, которые хотят поддержать вас в это трудное время, поэтому, пожалуйста, свяжитесь с нами!
Прочтите Suicide Help, позвоните 1-800-273-TALK в U.S., или посетите IASP или Suicide.org, чтобы найти телефон доверия в вашей стране.
Как симптомы депрессии различаются в зависимости от пола и возраста
Депрессия часто различается в зависимости от возраста и пола, при этом симптомы различаются у мужчин и женщин, молодых людей и пожилых людей.
Мужчины
Депрессивные мужчины реже признают чувство ненависти к себе и безнадежности. Вместо этого они, как правило, жалуются на усталость, раздражительность, проблемы со сном и потерю интереса к работе и хобби.Они также с большей вероятностью будут испытывать такие симптомы, как гнев, агрессия, безрассудное поведение и злоупотребление психоактивными веществами.
Женщины
Женщины чаще испытывают такие симптомы, как выраженное чувство вины, чрезмерный сон, переедание и увеличение веса. На депрессию у женщин также влияют гормональные факторы во время менструации, беременности и менопаузы. Фактически, послеродовая депрессия поражает до 1 из 7 женщин после родов.
Подростки
Раздражительность, гнев и возбуждение часто являются наиболее заметными симптомами депрессивных подростков, а не грустью.Они также могут жаловаться на головные боли, боли в животе или другие физические боли.
Пожилые люди
Пожилые люди, как правило, больше жалуются на физические, чем на эмоциональные признаки и симптомы: такие вещи, как усталость, необъяснимые боли и боли, а также проблемы с памятью. Они также могут пренебречь своим внешним видом и перестать принимать важные для своего здоровья лекарства.
Типы депрессии
Депрессия бывает разных форм и форм. Хотя определение степени тяжести — легкой, средней или большой — может быть сложным, знание того, какой у вас тип, может помочь вам справиться с симптомами и получить наиболее эффективное лечение.
Легкая и умеренная депрессия
Это наиболее распространенные типы. Симптомы легкой депрессии — это не просто чувство грусти, они могут мешать вашей повседневной жизни, лишая вас радости и мотивации. Эти симптомы усиливаются при умеренной депрессии и могут привести к снижению уверенности и самооценки.
Рецидивирующая депрессия легкой степени (дистимия)
Дистимия — это тип хронической депрессии низкой степени. В большинстве случаев вы чувствуете легкую или умеренную депрессию, хотя у вас могут быть короткие периоды нормального настроения.
- Симптомы дистимии не так сильны, как симптомы большой депрессии, но длятся долго (не менее двух лет).
- Некоторые люди помимо дистимии также испытывают серьезные депрессивные эпизоды, состояние, известное как «двойная депрессия».
- Если вы страдаете дистимией, вам может казаться, что вы всегда были в депрессии. Или вы можете думать, что ваше постоянное плохое настроение — это «такой, какой вы есть».
Большая или клиническая депрессия
Большая депрессия (также известная как большое депрессивное расстройство) встречается гораздо реже, чем легкая или умеренная, и характеризуется тяжелыми, неумолимыми симптомами.
- При отсутствии лечения большое депрессивное расстройство обычно длится около шести месяцев.
- Некоторые люди переживают всего один депрессивный эпизод в своей жизни, но большая депрессия может быть повторяющимся расстройством.
Атипичная депрессия
Атипичная депрессия — это распространенный подтип большого депрессивного расстройства с определенным типом симптомов. Он лучше реагирует на одни методы лечения и лекарства, чем на другие, поэтому его определение может быть полезным.
- Люди с атипичной депрессией испытывают временный подъем настроения в ответ на положительные события, например, после получения хороших новостей или во время прогулки с друзьями.
- Другие симптомы включают увеличение веса, повышенный аппетит, чрезмерный сон, ощущение тяжести в руках и ногах и чувствительность к отторжению.
Сезонное аффективное расстройство (САР)
У некоторых людей сокращение светового дня зимой приводит к форме депрессии, известной как сезонное аффективное расстройство (САР). САР поражает от 1% до 2% населения, особенно женщин и молодых людей. SAD может заставить вас почувствовать себя совершенно другим человеком, чем летом: безнадежным, грустным, напряженным или напряженным, без интереса к друзьям или занятиям, которые вы обычно любите.САР обычно начинается осенью или зимой, когда дни становятся короче, и сохраняется до более светлых весенних дней.
Причины и факторы риска
Хотя некоторые заболевания имеют определенную медицинскую причину, что упрощает лечение, депрессия намного сложнее. Некоторые лекарства, такие как барбитураты, кортикостероиды, бензодиазепины, опиоидные болеутоляющие и специальные лекарства от артериального давления, могут вызывать симптомы у некоторых людей, как и гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы).Но чаще всего депрессия вызывается сочетанием биологических, психологических и социальных факторов, которые могут сильно различаться от одного человека к другому.
Несмотря на то, что вы, возможно, видели в телевизионных рекламах, читали в газетных статьях или, может быть, даже слышали от врача, депрессия — это не просто результат химического дисбаланса в мозгу, слишком большого или слишком малого количества какого-либо химического вещества в мозге. можно просто вылечить с помощью лекарств. Биологические факторы, безусловно, могут играть роль в депрессии, включая воспаление, гормональные изменения, подавление иммунной системы, аномальную активность в определенных частях мозга, дефицит питательных веществ и сокращение клеток мозга.Но психологические и социальные факторы, такие как прошлые травмы, злоупотребление психоактивными веществами, одиночество, низкая самооценка и выбор образа жизни, также могут играть огромную роль.
Факторы риска, которые могут сделать вас более уязвимыми
Депрессия чаще всего является результатом сочетания факторов, а не одной причины. Например, если вы пережили развод, у вас диагностировали серьезное заболевание или вы потеряли работу, стресс может побудить вас начать больше пить, что, в свою очередь, может заставить вас отстраниться от семьи и друзей. Сочетание этих факторов может спровоцировать депрессию.
Ниже приведены примеры факторов риска, которые могут сделать вас более восприимчивыми:
Одиночество и изоляция . Между одиночеством и депрессией существует тесная связь. Отсутствие социальной поддержки может не только повысить ваш риск, но и депрессия может заставить вас отстраниться от других, усугубляя чувство изоляции. Наличие близких друзей или родственников, с которыми можно поговорить, поможет вам сохранить видение своих проблем и избежать необходимости решать проблемы в одиночку.
Проблемы в браке или отношениях . В то время как сеть крепких и поддерживающих отношений может иметь решающее значение для хорошего психического здоровья, проблемные, несчастливые или оскорбительные отношения могут иметь противоположный эффект и увеличивать риск депрессии.
Недавний стрессовый жизненный опыт . Серьезные изменения в жизни, такие как тяжелая утрата, развод, безработица или финансовые проблемы, часто могут вызвать чрезмерный уровень стресса и повысить риск развития депрессии.
Хроническая болезнь или боль . Неуправляемая боль или серьезное заболевание, такое как рак, болезнь сердца или диабет, могут вызвать чувство безнадежности и беспомощности.
Семейный анамнез депрессии . Поскольку она может передаваться по наследству, вполне вероятно, что некоторые люди имеют генетическую предрасположенность к этой проблеме. Однако единого гена «депрессии» не существует. И то, что ваш близкий родственник страдает депрессией, не означает, что вы тоже.Ваш образ жизни, отношения и навыки совладания важны не меньше, чем генетика.
Личность . Независимо от того, унаследованы ли ваши черты характера от родителей или являются результатом жизненного опыта, они могут повлиять на ваш риск депрессии. Например, вы можете подвергаться большему риску, если склонны чрезмерно беспокоиться, отрицательно относитесь к жизни, очень самокритичны или страдаете от низкой самооценки.
[Читать: Как перестать беспокоиться]
Травма или жестокое обращение в раннем детстве . Стрессы в раннем возрасте, такие как детские травмы, жестокое обращение или издевательства, могут сделать вас более восприимчивыми к ряду будущих состояний здоровья, включая депрессию.
Злоупотребление алкоголем или наркотиками . Злоупотребление психоактивными веществами часто может сопровождаться депрессией. Многие люди употребляют алкоголь или наркотики как средство самолечения, чтобы справиться со стрессом или тяжелыми эмоциями. Если вы уже находитесь в группе риска, злоупотребление алкоголем или наркотиками может довести вас до крайности. Есть также свидетельства того, что те, кто злоупотребляет опиоидными обезболивающими, подвержены большему риску депрессии.
Причина вашей депрессии может помочь в выборе лечения
Понимание первопричины вашей депрессии может помочь вам преодолеть проблему. Например, если вы чувствуете себя подавленным из-за тупиковой работы, лучшим лечением может быть поиск более удовлетворительной карьеры, а не просто прием антидепрессантов. Если вы новичок в этом районе и чувствуете себя одиноким и грустным, поиск новых друзей, вероятно, улучшит ваше настроение больше, чем посещение терапии. В таких случаях депрессия лечится изменением ситуации.
Независимо от того, можете ли вы изолировать причины или нет, самое важное — это признать, что у вас есть проблема, обратиться за поддержкой и следовать стратегиям выживания, которые помогут вам почувствовать себя лучше.
Что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше
Когда вы в депрессии, вам может казаться, что в конце туннеля нет света. Но есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы поднять и стабилизировать свое настроение. Ключ в том, чтобы начать с нескольких небольших целей и постепенно наращивать их, пытаясь каждый день делать немного больше.Чтобы почувствовать себя лучше, нужно время, но вы можете добиться этого, сделав для себя положительный выбор.
[Читать: Как справиться с депрессией]
Обратитесь к другим людям. Изоляция подпитывает депрессию, поэтому обращайтесь к друзьям и близким, даже если вы чувствуете себя одиноким или не хотите быть обузой для других. Простой разговор с кем-то лицом к лицу о том, что вы чувствуете, может оказать огромную помощь. Человек, с которым вы разговариваете, не обязательно должен вас исправлять. Им просто нужно быть хорошим слушателем — человеком, который будет внимательно слушать, не отвлекаясь и не осуждая вас.
Двигайтесь. Когда вы в депрессии, просто встать с постели может показаться пугающим, не говоря уже о физических упражнениях. Но регулярные упражнения могут быть столь же эффективны, как и прием антидепрессантов, в борьбе с симптомами депрессии. Совершите небольшую прогулку или включите музыку и потанцуйте. Начните с небольших занятий и наращивайте их.
Придерживайтесь диеты, улучшающей настроение. Сократите потребление продуктов, которые могут отрицательно повлиять на ваше настроение, например кофеина, алкоголя, трансжиров, сахара и рафинированных углеводов. И увеличьте количество улучшающих настроение питательных веществ, таких как жирные кислоты Омега-3.
Найдите способы снова общаться с миром. Проведите некоторое время на природе, позаботьтесь о домашнем животном, станьте волонтером, выберите хобби, которое вам нравилось раньше (или возьмите новое). Поначалу вы этого не почувствуете, но, когда вы снова будете участвовать в этом мире, вы начнете чувствовать себя лучше.
Когда обращаться за профессиональной помощью
Если поддержки со стороны семьи и друзей и позитивных изменений образа жизни недостаточно, возможно, пришло время обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья.Существует множество эффективных методов лечения депрессии, в том числе:
Терапия . Консультации терапевта могут предоставить вам инструменты для лечения депрессии с разных сторон и побудить вас предпринять необходимые действия. Терапия также может предложить вам навыки и понимание, чтобы предотвратить повторение проблемы.
[Читать: Лечение депрессии]
Лекарство может оказаться необходимым, если вы склонны к суициду или склонны к насилию. Но хотя у некоторых людей это может помочь облегчить симптомы депрессии, это не лекарство и, как правило, не долгосрочное решение.Он также имеет побочные эффекты и другие недостатки, поэтому важно знать все факты, чтобы принять обоснованное решение.
Авторы: Мелинда Смит, M.A., Лоуренс Робинсон и Джинн Сигал, доктор философии.
Девочка, 12 лет, выживает из-за сердечной недостаточности, связанной с синдромом Кавасаки, который, как полагают, вызван коронавирусом
День, когда сердце Джульет Дейли отказало, начался почти так же, как каждый второй понедельник во время карантина.
12-летняя девочка из Ковингтона, штат Луизиана, вышла из своей комнаты в пижаме вскоре после 7 часов утра.м., съела пол-миски Rice Krispies и позвонила в Zoom с ее классом социальных наук в шестом классе. Все выходные она плохо себя чувствовала: скручивающие боли в животе, рвота и лихорадка до 101,5, но, похоже, она поправлялась.
Самым странным, как она вспомнила, было то, что в зеркале ее губы казались голубоватыми, и она очень устала. Фактически, она неожиданно засыпала. На диване. Перед ее компьютером. В бане.
«Я думала, что чувствую себя немного лучше, — сказала она, — но я не могла держать глаза открытыми.
Из-за того, что вокруг них ходили все новости о пандемии, ее родители, Шон и Дженнифер Дейли, внимательно следили за болезнью своей дочери. Она была здорова, у нее не было кашля, одышки или других типичных симптомов COVID-19, поэтому Дженнифер, радиолог, первоначально заподозрила аппендицит, какую-то болезнь желудка или, возможно, грипп.
В тот же день они отвезли Джульетту в отделение неотложной помощи, где врачи заметили необычный набор симптомов, указывающих на другую проблему.Ее пульс был необычайно низким, прыгая где-то около 40, когда она должна была составлять от 70 до 120 ударов в минуту. И когда они сжали ее ногти, они стали белыми и оставались белыми, хотя должны были снова стать розовыми.
Джульетта была в своего рода токсическом шоке, и ее сердце настолько воспалилось, что едва билось.
Это было еще относительно раннее время вспышки, 6 апреля, и в больнице не наблюдали других детей в таком состоянии. Но врачи знали достаточно о воздействии возбудителя на взрослых, чтобы сразу заподозрить коронавирус.
Оповещения
Такие случаи, как болезнь Джульетты, загадочный воспалительный синдром у детей, который, как считается, связан с COVID-19, возникали в разных частях мира в течение нескольких месяцев, но только недавно органы здравоохранения начали отслеживать это явление.
Число инфицированных детей, хотя и невелико, оценивается в несколько сотен — больше, чем кто-либо ожидал от болезни, которая, как считается, не причиняет детям большого вреда, если вообще наносит им вред. Врачи в Великобритании и Италии выпустили предупреждения в апреле, а Американская кардиологическая ассоциация на прошлой неделе предупредила, что некоторые педиатрические пациенты «очень быстро заболевают», и призвала медработников немедленно их оценить.
В четверг вечером Центры по контролю и профилактике заболеваний выпустили уведомление и дали необычному заболеванию название — мультисистемный воспалительный синдром у детей, или MIS-C.
Считается, что более 145 детей имеют это в Нью-Йорке и, по крайней мере, еще около 50 в штате Нью-Йорк. Трое умерли. В последние дни медицинские центры в 14 других штатах сообщили о подобных случаях. Ученые по-прежнему считают, что большинство детей и молодых людей болеют только в легкой форме или вообще не болеют, если заражаются коронавирусом.Но их беспокоит критический характер случаев воспалительного синдрома, который, похоже, проявляется у детей через несколько недель после волны инфекций в их общинах.
Переписка между Дженнифер и Шоном Дейли 6 апреля.
Переписка между Дженнифер и Шоном Дейли 7 апреля.
СЛЕВА: Переписка между Дженнифер и Шоном Дейли 6 апреля. СПРАВА: Переписка между Дженнифер и Шоном Дейли 7 апреля.
«Мы наблюдаем детей в течение двух месяцев, — сказала Роберта ДеБиази, специалист по инфекционным заболеваниям Детской национальной больницы в округе. «Но эта презентация явно отличается. Дело не в том, что мы просто не замечали этого раньше. Это новая презентация. И тот факт, что это происходит через два месяца после первоначальной циркуляции вируса, подтверждает идею о том, что это иммуноопосредованный феномен ».
Дженнифер Оуэнсби, педиатр-реаниматолог из больницы Университета Роберта Вуда Джонсона в Рутгерсе в Нью-Брансуике, штат Нью-Джерси, сказала, что у первой группы детей, заболевших covid-19, у нее были классические респираторные симптомы, такие как одышка.Теперь, по ее словам, «подавляющее большинство из них приходят с симптомами сердечной недостаточности, что крайне редко встречается в педиатрии, особенно у нормальных, здоровых детей — вот почему это так тревожно».
В медицинском журнале Lancet на этой неделе итальянские врачи сообщили о группе из 10 детей, страдающих воспалительным заболеванием в эпицентре коронавируса в Бергамо. Похоже, что эти случаи имеют характеристики болезни, впервые выявленной в Японии, известной как болезнь Кавасаки, которая вызывает воспаление кровеносных сосудов и включает стойкую лихорадку. Но эти дети были старше, чем обычно для Кавасаки, что обычно поражает детей младше 5 лет, и у них были более серьезные проблемы с сердцем.
Так же, как у Джульетты, которая, по словам врачей, является одним из первых детей в США, у которых развился мультисистемный воспалительный синдром.
Сердце
Шон Дейли был в больнице с «Джулс», как он ее иногда называл, в то время как Дженнифер разговаривала по телефону с работы.
Консультант по планированию транспортировки без медицинского образования, Шон вспоминает, что был сбит с толку, когда врачи сказали ему, что они вводили его дочери капельницу с адреналином, чтобы помочь ее сердцу, и отправляли ее в более крупную больницу с большим опытом и оборудованием.Они сказали, что поставят ей аппарат искусственной вентиляции легких, чтобы стабилизировать ее перед полетом на вертолете в Медицинский центр Окснера, расположенный примерно в 50 милях от Нового Орлеана.
Шон, не подозревая о тяжести состояния своей дочери, думал о нелепости своих шорт и шлепанцев среди внешне выглядящих инопланетян в защитных костюмах. И он подумал о том, как всего несколькими минутами ранее его дочь была достаточно здорова, чтобы пройти через парковку и попасть в скорую.Он услышал объявление о чем-то, что называется «синим кодом», и задался вопросом, почему все больше и больше людей врываются в ее комнату.
Когда лечащий врач наконец выскочил, Шон вспомнил, что ее трясло. Она сказала, что у Джульетты случилась остановка сердца, и им потребовалось почти две минуты сердечно-легочной реанимации, чтобы ее оживить.
«У меня не все получилось, — сказал он. «Она говорила мне, что Джульетта« вернулась », и я подумал:« Это хорошо. Я не знал, что она никуда не делась.К счастью, меня в комнате не было. Не думаю, что я бы с этим справился ».
Дженнифер была в истерике.
«Это было ужасно. Это было за гранью всего. Было шоком, как быстро это произошло », — вспоминает она.
«Она жива?»
Когда Дженнифер прибыла в Окснер, она не понимала, как она могла там избить свою дочь. Она около часа ехала полукругом вокруг озера Пончартрен, пока Джульетта перебрасывалась по воздуху.
«Я плакала и сходила с ума», — вспоминала она.К тому времени, когда ей удалось взять медсестру, она опасалась худшего. «Теперь мне просто нужно знать одну вещь», — потребовала она. «Она жива?»
Вертолет Джульетты задержали, потому что она запрограммировала второй раз, и врачи снова перезапустили ее сердце. Но к тому времени, когда ее отвезли в педиатрическое отделение интенсивной терапии новой больницы, некоторые другие ее органы тоже начали отказывать, вероятно, из-за того, что сердце не могло перекачивать кровь, в которой они нуждались. легкие.Воспалилась поджелудочная железа.
Сердцебиение контролируется электрическими импульсами, которые проходят по правой и левой ветвям двух основных камер сердца с одинаковой скоростью. Где-то в сердце Джульетты из-за блокировки система вышла из строя.
Группа специалистов детской кардиологии дала Дженнифер название для состояния ее дочери: острый фульминантный миокардит — внезапное начало сердечной недостаточности, шока или опасной для жизни аритмии.
Врачи начали принимать лекарства, реквизировали аппарат искусственного кровообращения на случай, если он понадобится, и подготовили Дженнифер к тому, что Джульетте может потребоваться пересадка.
«Они не были уверены, что она выживет в первую ночь», — сказала Дженнифер. «Это был полный кошмар».
Переписка между Дженнифер и Шоном Дейли 7 апреля.
Переписка между Дженнифер и Шоном Дейли 10 апреля.
СЛЕВА: Переписка между Дженнифер и Шоном Дейли 7 апреля. СПРАВА: Переписка между Дженнифер и Шоном Дейли 10 апреля.
Между тем мазки из носа Джульетты оказались положительными на коронавирус и аденовирус, одну из причин простуды.Результаты были ошеломляющими, потому что никто из других членов семьи — Шон, Дженнифер или братья Джульетты в возрасте 5 и 16 лет — не болел ни в малейшей степени. Но если ее состояние было поствирусным и возникло через несколько недель после заражения — как все чаще подозревают ученые в таких случаях, — ее можно было подвергнуть заражению любым количеством способов, поскольку в школе все еще продолжались занятия, а приказы о домохозяйстве не действовали. пока не было выпущено.
Поскольку ни у кого из семьи Джульетты не было симптомов, а тестовых наборов в этом районе не хватало, врачи решили не проверять их.
После подтверждения диагноза коронавирус врачи дали Джульетте препарат иммуноглобулина, успешно применяемый на пациентах Kawasaki. Они исключили использование гидроксихлорохина, противомалярийного средства, рекламируемого президентом Трампом, потому что беспокоились о побочных эффектах со стороны сердца, учитывая ее и без того хрупкое сердце.
Когда Дженнифер сидела в комнате со всем защитным снаряжением, включая защитную маску, маску и халат, она держала дочь за руку. Допускался только один родитель, поэтому Шон остался дома с мальчиками.
Не имея возможности заснуть, Дженнифер начала групповой текстовый чат, чтобы держать семью и друзей в курсе. Она сыграла любимую песню Джульетты — Maroon 5 «Moves Like Jagger» — поклялась быть максимально оптимистичной и помолилась.
Восстановление
В ту первую ночь была пытка. Сердце Джульетты то начинало, то останавливалось, то билось слишком быстро, то слишком медленно, когда врачи корректировали лекарства. Но в течение 24 часов, почти чудесным образом, она, казалось, стабилизировалась. Цифры в ее лабораторных исследованиях почек и печени двигались в правильном направлении, а эхокардиограмма ее сердца улучшилась.
Пока Дженнифер шутила со своим мужем о том, что Джульетта крепко спит, были случаи, когда ее дочь просыпалась и, казалось, полностью ее понимала.
«Мы любим тебя», — говорила Дженнифер. «Тебе станет лучше».
Она рассказала об охоте за пасхальными яйцами, которую она устроит во дворе со своим братом Домиником.
Джульетта смогла поднять большой палец вверх и сжать руку.
«Я надеюсь, что она неврологически здорова», — написала Дженнифер Шону.Ее тон был клиническим, но это был один из ее худших страхов как матери.
К четвергу врачи были достаточно уверены в прогрессе Джульетты, что отключили ее от аппарата искусственной вентиляции легких, позволив Джульетте дышать самостоятельно. Она все еще принимала множество лекарств и была сбита с толку и расстроена из-за того, что все трубки выходили из ее тела.
Дженнифер вспоминает, как заверяла ее, что в больнице она в безопасности, но все еще очень больна и слаба.
Реакция Джульетты была не такой, как она ожидала: «Нет, мамочка, я не слабая.Я сильный!»
«В первый день, когда пришла в сознание, я сходила с ума. «Я очень хотела домой», — вспоминала Джульетта. Она сказала, что была напугана тем, как все продолжали наступать на все ее шнуры, которые запутались и подключились снаружи, потому что медсестры хотели ограничить количество раз, когда они заходили в ее палату. Пластырь на ее шее был «слишком липким для человечества». И она чувствовала вкус физиологического раствора, который ей вводили через капельницу, и это было плохо.
Затем 15 апреля, почти так же внезапно, как ее госпитализировали девять дней назад, врачи сказали Джульетте, что она достаточно хорошо себя чувствует, чтобы идти домой.
Переписка между Дженнифер и Шоном Дейли 15 апреля. (Шон Дейли)Джульетта
Джульетта не помнит, когда ее сердце дважды останавливалось, и ее родители благодарны за это.
Ей выписали четыре лекарства — два для сердца, один для разжижения крови и одно для поджелудочной железы, — но быстро выздоровели. Она смогла вернуться к онлайн-урокам в своей школе, в которых она продолжает свою серию отличников, и у нее нет проблем с ездой на велосипеде по окрестностям.
Врачи, внимательно наблюдающие за ней, говорят, что лекарства временные, и надеются, что она полностью выздоровеет. В пятницу она вернулась в Окснер впервые после госпитализации для контрольного визита через месяц. Джейк Кляйнмахон, детский кардиолог, лечащий ее, сказал, что был взволнован, когда эхокардиограмма ее сердца выглядела «совершенно нормальной». Как и другие дети с миокардитом, ей не разрешают заниматься спортом в течение шести месяцев (родители Джульетты говорят, что это не проблема, поскольку она не очень любит потеть), но в остальном она может заниматься спортом.
«Я не ожидаю, что у нее будут какие-либо долгосрочные осложнения или ограничения, даже несмотря на то, что она поступила так тяжело», — сказал Кляйнмахон. «Она настоящий боец и такая храбрая девушка».
Единственное странное изменение, сказала Джульетта, это то, что она вышла из больницы с чудовищной тягой к бекону, которого она раньше не любила. И она больше не хотела пончиков, которые были одними из ее любимых блюд. По словам врачей, такие изменения вкусовых ощущений не редкость после пребывания в отделении интенсивной терапии.
Джульет Дейли сидит со своим отцом, Шоном Дейли, и матерью, Дженнифер Дейли, на крыльце 30 апреля, когда Дженнифер рассказывает о том, как она почти потеряла Джульет из-за коронавируса.(Джеральд Герберт / AP)Эмоциональная часть ее выздоровления была более сложной. Джульетта думает о других детях, которые могут заболеть тем же синдромом. Она говорит, что посоветовала бы им «не волноваться слишком сильно, потому что нервозность только усугубляет ситуацию. Потому что это то, что я сделал, и это совершенно не помогло ».
Она больше беспокоится о своей семье и друзьях, об их будущем и о странном мире вирусов, о котором она раньше ничего не знала.
«Мне кажется, что я немного стесняюсь своего тела, потому что не знаю, что будет дальше», — сказала она.«Меня беспокоит, что вы можете получить еще много чего».
На контрольном визите через месяц два члена экипажа, которые перевозили Джульетту, наносят ей неожиданный визит в Охснер. (Семейное фото)Подробнее:
Дети заболевают сложным воспалительным синдромом, который, как считается, связан с covid-19
Обморожение пальцев ног и другие специфические высыпания могут быть признаками скрытой коронавирусной инфекции, особенно у молодых
Люди молодого и среднего возраста, едва заболевшие covid-19, умирают от инсульта
Девочки в ИКТ День 2021
И нет времени лучше настоящего! Мы хотим активно двигать иглу и поощрять наших сотрудников, их семьи и друзей сделать шаг назад и подумать о нашей экосистеме. Как мы можем коллективно объединить усилия, чтобы вдохновить молодых девушек на получение образования на основе STEM в раннем возрасте и рассмотреть ИКТ как вариант будущей карьеры. Мы гордимся тем, что участвуем в Дне «Девушки в ИКТ», повышая осведомленность, улучшая гендерный баланс и сокращая неравенство.
Привлечение большего числа молодых девушек / женщин к ИКТ в качестве карьеры важно не только потому, что разнообразные и инклюзивные команды приводят к улучшению рабочей среды, но и потому, что это оказывает огромное влияние на нашу производительность. Однако в настоящее время просто не хватает молодых женщин, желающих изучать STEM (наука, технология, инженерия и математика) в качестве выбора для получения высшего образования или выбора карьеры.Это серьезный повод для беспокойства, поскольку число студенток, изучающих естественные науки и технологии, непропорционально мало.
Будущее изучения STEM как профессии действительно захватывающее. Исследования показывают, что более 65% наших студентов будут работать на рабочих местах, которых сегодня не существует. Привлекая участников Дня девочек в ИКТ, мы надеемся помочь подготовиться к этому будущему, побуждая все больше и больше девочек рассматривать карьеру в сфере ИКТ, продвигая Эрикссон в качестве потенциального будущего работодателя, одновременно расширяя нашу внутреннюю работу для участия и сотрудничества для достижения гендерного паритета и равенство в целом.
О международных девушках в ИКТ
С 2011 года Международный день девушек в ИКТ отмечается членами МСЭ более чем в 171 стране, где было проведено более 11 000 торжеств, в которых приняли участие более 357 000 девочек и молодых женщин. (Данные за март 2019 г.).
The Day — Печенье Girl Scout отправляется в полет в Вирджинии.
Доставка дроновПропустили тонкие мятные леденцы во время пандемии? Филиал Google использует дроны для доставки файлов cookie Girl Scout к порогам жителей Вирджинии.
Город Кристиансбург был испытательным полигоном для коммерческих дронов, эксплуатируемых Wing, дочерней компанией Alphabet, материнской компании Google.
Теперь компания добавляет культовое печенье в коробках к более приземленным предложениям аптек, упаковкам FedEx и местной выпечке, тако и холодному кофе, которые она везет в малонаселенные жилые районы с 2019 года.
Wing сообщило, что начало переговоры с местными отрядами девочек-скаутов, потому что им было труднее продавать печенье во время пандемии, когда на улице меньше людей. Организация вскочила на новый поворот в своей миссии по развитию навыков.
«Я очень рада, что могу стать частью истории», — сказала 11-летняя Грейси Уокер из группы девочек-скаутов Вирджинии Skyline Troop 224. «Люди поймут и скажут:« Эй , это лучше для окружающей среды, и я могу просто выйти на улицу в пижаме и получить печенье. ‘»
Это последняя попытка вызвать у общественности энтузиазм по поводу футуристической доставки дронов, поскольку Wing конкурирует с Amazon, Walmart, UPS и другими, чтобы преодолеть множество технических и нормативных проблем, связанных с полетами посылок над районами.
Федеральные чиновники начали вводить новые правила в середине апреля, что позволит операторам запускать небольшие дроны над людьми и в ночное время, что потенциально даст толчок коммерческому использованию машин. Большинство дронов необходимо будет оборудовать, чтобы сотрудники правоохранительных органов могли дистанционно идентифицировать их.
10-фунтовый дрон Wing, первые поставки которого были доставлены в Кристиансбург осенью 2019 года, уже является артефактом, хранящимся в Смитсоновском национальном музее авиации и космонавтики. Еще неизвестно, войдет ли он в историю как революционное нововведение или как утопический провал.
Amazon также много лет работает над доставкой дронов. В 2013 году основатель Amazon Джефф Безос сказал в телеинтервью, что дроны будут летать к домам клиентов в течение пяти лет, но этот срок давно прошел. Компания действительно получила одобрение правительства на доставку посылок с помощью дронов в августе прошлого года, но Amazon заявила, что все еще тестирует их и еще не начала доставлять товары покупателям.
Дэвид Вос, аэрокосмический инженер, руководивший проектом Google Wing до 2016 года, сказал, что был удивлен тем, что предприятия по доставке дронов не стали так быстро развиваться.
«Я думал, что к 2021 году будет вполне реально», — сказал Вос. Хотя он по-прежнему считает, что технологии дронов приближаются к тому, чтобы обеспечить размер, вес и мощность, необходимые для безопасной перевозки товаров в населенных пунктах, Вос сказал, что технологической индустрии также необходим культурный сдвиг.
В частности, по его словам, необходимо привлечь людей из традиционной авиационной отрасли, которые имеют опыт создания «критически важных для безопасности систем», отвечающих строгим эксплуатационным стандартам.
Беспилотные летательные аппараты Wing могут перемещаться автономно — без участия пилота-человека, управляющего ими дистанционно — и приводятся в действие двумя передними винтами на крыльях и 12 меньшими вертикальными винтами. Когда дрон достигает места назначения, он парит над лужайкой перед домом, освобождая трос, чтобы сбросить посылку.
«Это было так гладко, и не тряслось», — сказала Уокер, которая до того, как ее отряд добавила дронов в свою стратегию продаж, надевала маску и устанавливала киоск с печеньем возле магазина товаров для дома. «Они выглядят так, как будто вертолет, но и самолет «.
Не так много доказательств того, что потребители требовали доставки дронами, и многие из них выражали озабоченность по поводу конфиденциальности, безопасности или неудобств, когда их просили представить себе шумные машины над их домами. Wing возражал против некоторых новых правил FAA по поводу использования беспилотников по соображениям конфиденциальности, заявив, что требование удаленного идентификатора может позволить наблюдателям отслеживать маршруты доставки в Интернете.
Но в небольшом опросе жителей Кристиансбурга, проведенном исследователями из близлежащего Технологического института Вирджинии, финансируемого Wing, большинство горожан, похоже, довольны дронами.
«Одна из причин заключается в том, что Технологический институт Вирджинии уже здесь и существует инженерная культура пробовать что-то новое, — сказал Ли Винсель, доцент кафедры науки, технологий и общества, проводивший исследование Технологического института Вирджинии. проще всего для доставки дроном ».
Это может быть не так для более плотных мест, добавил он.«Манхэттен будет жестким».
Автор статьи AP Retail Джозеф Пизани из Нью-Йорка внес свой вклад в создание этой статьи.
Первые дни ребенка: дефекация и мочеиспускание
Мочеиспускание
Ваш ребенок может мочиться от одного до трех часов или от четырех до шести раз в день. Если она болеет, у нее жар или в очень жаркую погоду, ее обычное выделение мочи может снизиться вдвое и остаться нормальным. Мочеиспускание никогда не должно быть болезненным. Если вы заметили какие-либо признаки дистресса во время мочеиспускания, сообщите об этом своему педиатру, так как это может быть признаком инфекции или других проблем с мочевыводящими путями.
У здорового ребенка моча от светло- до темно-желтого цвета. (Чем темнее цвет, тем более концентрированная моча; моча будет более концентрированной, если ваш ребенок не пьет много жидкости.) Иногда вы видите розовое пятно на подгузнике, которое вы можете принять за кровь. Фактически, это пятно обычно является признаком высококонцентрированной мочи, которая имеет розоватый цвет. Пока ребенок мочится не менее четырех подгузников в день, вероятно, нет причин для беспокойства, но если розоватое пятно не исчезнет, проконсультируйтесь с педиатром.
Наличие крови в моче или кровавого пятна на подгузнике никогда не является нормальным явлением, и об этом следует уведомить вашего педиатра. Это может быть не из-за чего-то более серьезного, чем небольшая язва, вызванная опрелостями, но это также может быть признаком более серьезной проблемы. Если это кровотечение сопровождается другими симптомами, такими как боль в животе или кровотечение в других областях, немедленно обратитесь за медицинской помощью для вашего ребенка.
Опорожнение кишечника
Начиная с первого дня жизни и в течение нескольких дней у вашего ребенка будут первые испражнения, которые часто называют меконием.Это густое черное или темно-зеленое вещество наполняло ее кишечник до рождения, и после выхода мекония стул станет желто-зеленым.
Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, его стул вскоре должен напоминать светлую горчицу с частицами, похожими на семена. Пока она не начнет есть твердую пищу, консистенция стула может варьироваться от очень мягкого до жидкого и жидкого. Если она находится на искусственном вскармливании, ее стул обычно будет коричневого или желтого цвета. Они будут тверже, чем у ребенка, которого кормят грудью, но не тверже, чем арахисовое масло.
Независимо от того, находится ли ваш ребенок на грудном вскармливании или из бутылочки, твердый или очень сухой стул может быть признаком того, что он не получает достаточно жидкости или что он теряет слишком много жидкости из-за болезни, лихорадки или жары. После того, как у нее начался прием твердой пищи, твердый стул может указывать на то, что она ест слишком много продуктов, вызывающих запор, таких как злаки или коровье молоко, прежде чем ее организм сможет с ними справиться. (Цельное коровье молоко не рекомендуется детям младше 12 месяцев.)
Вот еще несколько важных моментов, которые следует учитывать при дефекации:
- Случайные изменения цвета и консистенции стула — это нормально.Например, если процесс пищеварения замедляется из-за того, что ребенок ел в этот день особенно много злаков или продуктов, для переваривания которых требуется больше усилий, стул может стать зеленым; или если ребенку дают дополнительное железо, стул может стать темно-коричневым. При незначительном раздражении заднего прохода на внешней стороне стула могут появиться полосы крови. Однако, если в стуле много крови, слизи или воды, немедленно обратитесь к педиатру. Эти симптомы могут указывать на кишечное заболевание, требующее внимания врача.
- Поскольку стул у младенца обычно мягкий и немного жидкий, не всегда легко определить, есть ли у маленького ребенка диарея легкой степени. Контрольными признаками являются внезапное увеличение частоты (до более чем одного испражнения за одно кормление) и необычно высокое содержание жидкости в стуле. Диарея может быть признаком кишечной инфекции или быть вызвана изменением рациона ребенка. Если ребенок кормит грудью, у него может даже развиться диарея из-за изменения рациона матери.
- Основная проблема диареи — это возможность развития обезвоживания.Если также присутствует лихорадка и вашему младенцу меньше двух месяцев, позвоните своему педиатру. Если вашему ребенку больше двух месяцев и температура держится более суток, проверьте его диурез и ректальную температуру; затем сообщите о результатах своему врачу, чтобы он определил, что нужно делать. Убедитесь, что ваш ребенок продолжает часто кормить. Как и все остальное, если она просто выглядит больной, сообщите об этом своему врачу.
Частота испражнений сильно варьируется от ребенка к ребенку.У многих стул появляется вскоре после каждого кормления. Это результат гастроколического рефлекса, который заставляет пищеварительную систему активизироваться всякий раз, когда желудок наполняется пищей.
К возрасту от трех до шести недель у некоторых детей, находящихся на грудном вскармливании, дефекация происходит только один раз в неделю, и они все еще остаются нормальными. Это происходит потому, что при грудном молоке остается очень мало твердых отходов, которые необходимо вывести из пищеварительной системы ребенка. Таким образом, нечастый стул не является признаком запора и не должен считаться проблемой, если стул мягкий (не тверже, чем арахисовое масло), а в остальном ваш ребенок нормальный, постоянно набирает вес и регулярно кормит грудью.
Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, он должен опорожняться не менее одного раза в день. Если у нее меньше этого количества и кажется, что она напрягается из-за твердого стула, у нее может быть запор.