Видео как правильно одеть бандаж для беременных: Как правильно одевать и носить бандаж для беременных до родов

Послеоперационный бандаж на брюшную стенку

Бандаж на брюшную полость представляет собой широкий пояс из специальных эластичных материалов. Бандаж выполняет функции передней брюшной стенки человека, если сама стенка повреждена, как в случае грыжи или послеоперационного шва.

Зачем нужен бандаж

До операции

Используется при грыжах живота, в период до хирургического лечения грыжи. Т.к. не всегда операцию можно провести сразу после постановки диагноза, бандаж нужен, чтобы:

• Удерживать грыжу и не допустить ущемления
• Предотвратить увеличение грыжи
• Снизить и убрать болезненность
• Защитить от осложнений (невправимость, воспаление)

После операции

Бандаж необходим после любой операции на брюшной стенке, чтобы:

• Обеспечить качественное, правильное и безопасное восстановление функций брюшной стенки
• Защитить шов от давления при малейшей физической активности (подъем с кровати), любом натуживании (например, кашель) и обеспечить шву возможность для быстрого рубцевания
• Поддержать внутренние органы в анатомически правильном положении
• Снизить боль и предупредить риск возникновения грыж

Как выбрать бандаж

Как любое медицинское изделие, бандаж подбирается строго в соответствии с определенными параметрами.

Как правильно подобрать бандаж – смотрите в видео

Как использовать бандаж

• Бандаж начинают использовать сразу после операции.
• Надевать послеоперационный бандаж следует в положении лежа. Предварительно нужно расслабиться, чтобы внутренние органы заняли правильное анатомическое положение. Застегивать плотно, но таким образом, чтобы бандаж не мешал дышать.
• Надевать бандаж лучше на хлопчатобумажную одежду (по возможности бесшовную). В ряде случаев врач может рекомендовать ношение и на голое тело, но в этом случае стоит подумать о запасной модели, чтобы поддерживать надлежащий уровень гигиеничности.
• Постоянное ношение бандажа может быть от одной недели до одного месяца. Этого срока должно быть достаточно для того, чтобы прошла угроза расхождения швов, а положение внутренних органов стабилизировалось. Срок ношения бандажа, время перерывов рекомендует врач, в зависимости от тяжести операционного вмешательства и состояния пациента.
• На ночь бандаж необходимо снимать, если другое не показано врачом.
• В дальнейшем ношение бандажа становится не постоянным и может длиться от 3 до 6 месяцев. Необходимо надевать бандаж во время физической активности. Это может быть работа по дому, поход в магазин или более серьезные нагрузки.
• В отдаленном послеоперационном периоде носить бандаж постоянно нельзя, так как увеличивается риск атрофии мышечных тканей.

---

Разновидности послеоперационных бандажей:

• Стомический бандаж

Используется в послеоперационный период для пациентов со стомой или при использовании дренажных приспособлений, а также для профилактики образования грыж в области стомы.

• Компрессионные бандажи

Используется для женщин после ношения послеоперационного бандажа (в отдельных случаях вместо него), для комфорта на более поздних сроках восстановления, профилактики образования послеоперационных грыж, восстановления мышечного корсета, в период после родов и липосакции.

---

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! На операцию одновременно с бандажом рекомендуется использовать госпитальный трикотаж, о котором вы можете узнать в статье Самое важное о госпитальном трикотаже

подробная инструкция, как ничего не упустить и не потратить лишнего

Вера Даниленко

посчитала затраты на свою беременность

Профиль автора

В марте 2018 года я узнала, что беременна.

Мы с мужем привыкли вести учет расходов, поэтому решили заранее написать список необходимых вещей. Чтобы узнать, что нужно детям, и рассчитать приблизительные траты, я перечитала десятки статей, промониторила популярные детские магазины и расспросила знакомых с детьми.

В итоге мы учли все для ребенка и его первого года жизни, но практически ничего не учли для меня — с растущим животом, в теле, которое требует особого внимания в период беременности.

Мы быстро поняли, что выносить ребенка затратно. Женщине в положении нужно многое: от витаминов и лекарств до новой одежды. Расскажу, что мне было необходимо во время беременности, а без чего можно было обойтись.

Траты во время беременности

Здоровье

Во время беременности я наблюдалась в бесплатной женской консультации по ОМС, но траты на лекарства, витамины, анализы и дополнительные консультации у узких специалистов все равно были.

Витамины и лекарства. По закону беременная женщина может получить некоторые препараты бесплатно. По показаниям лечащий акушер-гинеколог выписывает рецепт и подсказывает, в какой аптеке можно забрать лекарство. Но врачи не всегда говорят об этой возможности.

Правила выписки лекарств бесплатно или со скидкой

Оговорюсь: время от времени я забывала принять таблетки, поэтому иногда мне хватало одной упаковки, хотя нужно было больше, а иногда уходило столько, сколько выписывала врач.

Стоимость лекарств и витаминов за все время беременности — 7353 Р

«Элевит пронаталь»

«Аквадетрим», 2 пузырька

«Кальцемин», 2 упаковки

Фолиевая кислота, 2 упаковки

Еще во время беременности я пользовалась маслом от растяжек «Веледа» и маслом примулы вечерней. Первое я решила купить сама, второе порекомендовали на курсах для беременных. Масла обошлись в 2538 Р. Никакого эффекта я для себя так и не отметила. Поэтому деньги оказались выброшенными на ветер.

Набор препаратов, дозировка и длительность приема зависят от того, как протекает беременность. Я перечислила то, что назначили мне. Но нужно быть готовым к тому, что в любой момент траты могут возрасти. Например, на пятой неделе беременности у моей знакомой обнаружили отслойку плаценты. Врачи назначили «Дюфастон», и на лекарство ушло около 5000 Р.

Как оценить тактику лечения

Анастасия Сёмина

акушер-гинеколог сети «Клиника Фомина»

Пациенту непросто самостоятельно понять, что за препараты назначил гинеколог и действительно ли они нужны. Стоит насторожиться, если врач рекомендовал:

1. Более трех препаратов одновременно. Их взаимодействие может быть непредсказуемым.
2. Два препарата из одной группы, например «Дюфастон» и «Утрожестан».
3. Препараты, для лечения «лейкоцитов» в мазке, если у вас нет жалоб.
4. Антикоагулянты, чтобы снизить показатель Д-димера.
5. Препараты прогестерона для лечения «тонуса матки» и тянущих болей внизу живота. «Дюфастон» и «Утрожестан» не должны назначать на всякий случай. Во время беременности их назначение может быть оправданным только при начавшемся выкидыше, преждевременных родах в предыдущую беременность или если беременность наступила в результате ЭКО.

Анализы. Гинеколог порекомендовала проверить уровень витамина D. Анализ нельзя было сделать бесплатно, и я дважды сдавала его в частной лаборатории за свой счет. Первый показал дефицит витамина, второй был нужен, чтобы оценить динамику после приема препаратов с витамином D. Два анализа обошлись в 3860 Р. Все остальное я сдавала по ОМС в перинатальном центре.

Осмотры и консультации специалистов. Всю беременность я наблюдалась у гинеколога в женской консультации. Она же давала направления к узким специалистам, поэтому почти всегда мне удавалось проконсультироваться по ОМС.

На платный прием потратилась один раз, когда забеспокоили вены на ногах. Сначала я попала на прием по ОМС. Меня принял пожилой доктор, на вопросы отвечал грубо и выписал лекарства, которые вызвали подозрения. После этого я решила проконсультироваться в частной клинике. Платный прием обошелся в 1500 Р. За эти деньги врач общался со мной целый час, ответил на все вопросы и выписал план лечения.

Медицинские изделия. Компрессионные чулки достались мне бесплатно от подруги. Позже они пригодились и во время родов. В магазинах их цена сильно варьируется — от 1000 и до 8000 Р.

Из-за того, что начало прыгать давление, понадобился тонометр. Гинеколог попросила три раза в день записывать давление, а на приеме показывать записи. Я заказала тонометр на «Вайлдберриз» за 2039 Р, в аптеках цены были выше на 400—500 Р.

На седьмом месяце живот сильно вырос, и я решила выбрать бандаж — приспособление, которое поддерживает живот и облегчает нагрузку на спину. Купила универсальную модель за 655 Р, но надела ее всего один раз. Бандаж оказался неудобным, пришлось снимать его прямо на улице. Возможно, дело в том, что он был мне не нужен: я купила его сама, без рекомендаций гинеколога.

655 Р

стоил бандаж, который я в итоге надела всего один раз

Как выбрать бандаж

Анастасия Сёмина

акушер-гинеколог сети «Клиника Фомина»

На пятом месяце беременности смещается центр тяжести, и примерно у 60% женщин начинает болеть поясница. Бандаж снижает нагрузку на спину, тем самым уменьшая или полностью устраняя боль. Реже беременные сталкиваются с болями в лобковой области. Это происходит из-за чрезмерного расхождения лобковых костей — симфизита. В таком случае нужен специальный тазовый бандаж.

Бандаж можно купить в ортопедических магазинах. Сотрудники измеряют окружность бедер под животом и помогают подобрать модель. Перед покупкой нужно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы он исключил другие возможные причины появления боли и подсказал, как правильно носить бандаж.

Если беременность протекает без болей, бандаж не нужен.

Траты во время беременности

Одежда и обувь

У беременных растет не только живот. Увеличивается грудь, иногда распухают ноги. Все это нужно учитывать при планировании трат на одежду.

Бюстгальтер и топ для кормящих. Примерно на пятом месяце грудь начала быстро расти, и мои обычные бюстгальтеры перестали быть удобными. Сначала я купила классический бюстгальтер чуть большего размера за 1500 Р. Чуть позже наткнулась на топ для кормящих. В нем нет косточек и бретелек, которые бы впивались в кожу, а внешне он больше напоминает укороченную майку.

574 Р

цена топа для кормящих на «Вайлдберриз»

Топ для кормящих хорошо фиксирует грудь, а кормить ребенка удобно. Источник: «Яндекс-маркет»

Одежда для дома. Часть домашней одежды стала тесной. На сайте совместных закупок я заказала домашнее свободное платье. Такие сайты есть во многих городах, через них можно купить товар по оптовой цене. Платье обошлось в 350 Р с доставкой, дешевле, чем в обычном интернет-магазине.

Джинсы для беременных. Мой третий триместр — время, когда живот растет буквально по часам, — выпал на осень. Летом я бы могла спастись свободными платьями, но осенью пришлось потратиться.

Первое, что я купила, — джинсы для беременных. Они бывают трех видов: с эластичной вставкой спереди, с поясом под животом и со вставками по бокам. Я остановилась на первом варианте. Сверху была регулируемая резинка, которая затягивала или ослабляла пояс. Такие джинсы можно носить с четырех-пяти месяцев до самых родов. В обычном магазине для беременных джинсы обошлись в 3500 Р. В интернете можно найти модели дешевле.

Джинсы для беременных с поясом под животом. Источник: staras / Shutterstock Джинсы для беременных с поясом под животом. Источник: Ozon Джинсы для беременных с эластичными вставками по бокам. Источник: clouty.ru

Теплые колготки. Главное отличие колготок для беременных — завышенная талия и эластичная вставка в области живота. Но я взяла обычные, с начесом и на пару размеров больше, чтобы не давило на живот. Цена — 650 Р.

Толстовки. Для утепления купила две толстовки: простую и для кормления со скрытыми карманами на уровне груди. Благодаря свободному крою в них было удобно во время беременности, а скрытые карманы пригодились после родов: на прогулке у ребенка всегда был доступ к груди. Два свитшота обошлись в 3000 Р.

Верхняя одежда. Последний месяц пришелся на ноябрь, но на пуховике удалось сэкономить. Одна из моих объемных курток легко застегивалась на животе. Если все же придется покупать верхнюю одежду, пуховик в среднем обойдется в 5000 Р. Демисезонная куртка — в 2500 Р. Причем есть модели со вставкой для животика. Еще можно поискать верхнюю одежду на «Авито», б/у будет стоить до 1000 Р. А если в окружении есть подруга с похожим размером, которая недавно родила, можно одолжить пуховик у нее.

Вставку для живота можно отстегнуть после родов, и получится самый обычный пуховик. Источник: «Яндекс-маркет»

Обувь. Из-за отеков к концу беременности может увеличиться размер ноги. Обувь становится мала. Мне повезло, моя обувь подходила. Но если бы все-таки пришлось выбирать, я бы остановилась на ботинках, которые легко надевать, потому что наклоняться с большим животом не так-то просто. Например, вместо шнурков обратила бы внимание на липучки.

Обязательно, чтобы обувь была с устойчивой, нескользящей подошвой. Для этого поверхность подошвы должна быть с грубым рельефом, например с вырезами под углом в 90 градусов.

Рассылка только для родителей

Рассказываем, как подготовиться к рождению ребенка и не оставить все деньги в детских магазинах. Письма присылаем раз неделю — подписывайтесь, это бесплатно

Траты во время беременности

Еда

Мой рацион во время беременности почти не изменился. Гинеколог дала общие советы: исключить сладкое, мучное, жареное и острое. Но если хотелось съесть кусок торта или пиццы — я ела. Полностью убрала только алкоголь, газировки и острые блюда. В остальном питание было обычным: мясо, рыба, крупы, овощи, фрукты, иногда фастфуд и кофе со сладостями. На необычные продукты не тянуло.

Есть больше и чаще я тоже не стала. Мы вполне укладывались в привычные затраты на питание — около 20 000 Р в месяц на двоих.

В разгар второго триместра, который пришелся на июль и август, я налегала на дыни и арбузы. Раз в неделю муж заезжал на рынок и покупал либо то, либо другое. За почти два месяца получилось 4000 Р сверх наших расходов на питание.

Траты во время беременности

Курсы и приложения для беременных

Я понимала, что от моего поведения во время родов будет зависеть здоровье ребенка. Напуганная роженица не слышит врачей, не выполняет то, что ей говорят, и этим неосознанно может навредить себе и малышу. Я решила, что со страхом помогут справиться знания.

Курсы для беременных. Мой лечащий врач предложил пройти бесплатные курсы для беременных, которые проводили в нашем перинатальном центре. Я посетила пару занятий, но они меня не впечатлили. На первом давали элементарные советы о питании: есть меньше копченого, жирного, мучного, больше фруктов и овощей. Тему второго я не запомнила.

Пожалуй, если нет лишних средств на платные курсы, лучше пройти хотя бы бесплатные. Так удастся получить базовую информацию. Но я начала искать альтернативу. Хотелось подготовить к родам не только голову, но и тело. В итоге выбрала два в одном — курсы для беременных с занятиями йогой.

4000 Р

стоил месяц курсов для беременных с занятиями йогой в Абакане

Месяц занятий стоил 4000 Р. Преподаватель — психолог, консультант по грудному вскармливанию — занималась с нами почти два месяца три раза в неделю по три часа. У нас была часовая практика йоги. Потом, сидя или лежа на ковриках, мы смотрели видео и слушали лекции о том, как отличить реальные схватки от тренировочных, как дышать, чтобы облегчить боль, как наладить грудное вскармливание и ухаживать за новорожденным. Много говорили о своих страхах и способах с ними справиться. Несколько раз у нас были совместные занятия вместе с мужьями — для тех, кто настраивался на партнерские роды. В итоге я рожала вместе с мужем.

Йога: что нужно знать

На коврик для йоги и спортивную одежду я не тратилась. Коврики были в зале, а для занятий подошла объемная футболка и спортивные штаны посвободнее

Приложение для беременных. Я пользовалась бесплатным приложением для беременных, чтобы отсчитывать срок, отмечать визиты к врачу, следить за весом и размером живота. Бесплатных приложений много, выбрать можно на свой вкус, например «Беременность».

Скачать приложение «Беременность+» для iOS или Android

Моя подруга захотела платную версию приложения «Беременность+». Первые три месяца пользоваться программой можно было бесплатно, после — за 400 Р в месяц.

Траты во время беременности

Транспорт

Ездить на автобусе с животом было боязно, а врача приходилось посещать часто. За все время я отметилась у гинеколога примерно десять-двенадцать раз. Поэтому всю беременность я ездила на такси или машине.

Такси. Десятиминутная поездка на «Яндекс-такси» в Абакане в среднем обходилась в 80 Р в одну сторону. Туда и обратно — 150 Р. В часы пик цена вырастала. Пару раз я ездила сдавать анализы в частную клинику и несколько раз вызывала такси не домой, а на работу, это выходило дороже, так как офис далеко. На такси за девять месяцев ушло примерно 2500 Р.

2500 Р

я потратила на такси за 9 месяцев беременности

Автомобильный ремень для беременных. Обычный ремень безопасности стал давить на живот. В интернет-магазинах я нашла специальные адаптеры для автомобильных ремней. Мне попались два вида: первые опускают поясную лямку ремня безопасности под живот и удерживают ее липучками или кнопками, вторые удерживают лямку с помощью стального фиксатора так, что она проходит по ногам.

Первая модель показалась ненадежной. Липучки и кнопки могут отстегнуться во время езды. Источник: Ozon Я выбрала вторую модель из стали и пластика. Цена такого адаптера — 2600 Р. После беременности я быстро продала его за 1500 Р. На нем можно было сэкономить: не покупать в магазине, а поискать на «Авито». Адаптером пользуются редко, поэтому он остается в отличном состоянии. Источник: FastBox

Траты во время беременности

Фотосессия и бэби-шауэр

Фото и видео плода на УЗИ. Сегодня можно получить первые снимки и видеозаписи своего малыша в тот момент, когда он еще находится в животе, с помощью УЗИ. Есть два варианта — 2Д и 3Д.

В нашем перинатальном центре, где рожают по ОМС, есть возможность сделать фото и видео во время планового УЗИ за 300 Р. В частной клинике услуга стоит те же 300 Р, но чаще она уже входит в стоимость самого УЗИ: средняя цена в клиниках Абакана — 1500—2000 Р. Нужно только принести флешку, на которую все скопируют.

Результат снимка в 2Д — плоская черно-белая картинка. Сделать такой снимок можно уже в 10—12 недель. Головка, тело, ручки и ножки малыша уже будут видны. Источник: PixieMe / Shutterstock На 3Д-УЗИ изображение будет объемным, получится разглядеть примерные черты лица малыша. Лучше делать такое УЗИ в 25–30 недель. Источник: whitetherock photo / Shutterstock

Фотосессия в положении. Я очень хотела фотографий в положении, но без постановочных снимков в студии. В итоге у нас было две фотосессии, тратиться на которые не пришлось: оба раза нас снимали наши друзья-фотографы. Фотостудию тоже не оплачивали — все происходило на природе.

Если бы мы выбрали фотосессию в студии, с нарядами и профессиональным фотографом, нам бы пришлось потратить примерно 10 000 Р за две съемки.

10 000 Р

я бы заплатила за две студийные фотосессии

В Абакане есть фотографы, которые делают любую фотосессию, будь то  лав-стори, семейная или портретная съемка, за одну цену — в пределах 4000 Р за час. А некоторые четко разделяют: лав-стори — 3000 Р, а съемка «В ожидании чуда» — 4000 Р. Зачастую дело во времени. Влюбленных снимают 30 минут, а беременную — 60 минут. Женщине в положении надо немного больше времени, чтобы занять наиболее выигрышную позу, переодеться, успеть перевести дух, настроиться на нужный лад и просто почувствовать себя по-настоящему красивой.

В больших городах цены другие. Например, в Москве час фотосессии во время беременности в среднем стоит 6500 Р.

Первая фотосессия была, когда мы узнали о беременности. Все вышло случайно: наш друг-фотограф полчаса фотографировал нас с мужем на закате во время прогулки Вторая фотосессия — за два месяца до родов. Мы с друзьями выехали в лес на пикник, и уже другой друг-фотограф предложил нас пофотографировать

Бэби-шауэр. Так называется вечеринка для родных и друзей семьи, в которой ожидают появление малыша. На вечеринке будущие родители и их гости впервые узнают пол ребенка. Мы такую не проводили, но в последнее время бэби-шауэр на слуху.

Сценарий такой. После УЗИ врач пишет пол ребенка на бумажке, кладет в конверт и отдает будущим родителям. Те передают листок человеку, который возьмет на себя организацию сюрприза. Сюрприз — это воздушный шар: его будущие родители должны лопнуть в момент кульминации вечеринки. Если из него посыпятся розовые бумажки — будет девочка, голубые — мальчик.

Альтернативой шару могут стать торт с голубой или розовой начинкой, праздничная коробка, из которой вылетают розовые или голубые шарики, или пиньята. Это большая полая игрушка с розовым или голубым конфетти или сладостями определенного цвета: ее подвешивают, а потом колотят, пока не посыпется содержимое

В интернет-магазинах шар можно купить и за 300 Р, и за 1500 Р — в зависимости от размера. Коробка стоит от 2200 Р. Пиньята с конфетти — от 1200 Р, со сладостями — больше 2000 Р. Торт — еще более дорогая альтернатива: кондитеры берут от 1500 Р за килограмм.

Это только главный атрибут вечеринки. Для праздника нужно оплатить помещение, угощения, развлечения, фотографа.

На что еще пришлось потратиться

Антискользящий коврик для ванной. До беременности я не задумывалась о том, что можно поскользнуться в ванной. Но в беременность такие опасности стали бросаться в глаза. В итоге я купила два резиновых коврика по 280 Р: один постелила в саму ванну, второй — на пол. Коврики до сих пор лежат в нашей ванной. Теперь они обеспечивают безопасность ребенка.

Фитбол. На последних месяцах начала беспокоить поясница. Помогали занятия с фитболом. Я нашла упражнения на «Ютубе»: занималась, как только появлялась боль, и становилось легче.

Серия упражнений с фитболом для беременных — «Ютуб»

Мяч пригодился и после родов. Какое-то время мы укачивали на нем ребенка, когда он плохо засыпал, и делали упражнения для грудничков. Источник: «Яндекс-маркет»

Подушка для беременных. Со второго триместра, когда живот начал расти, было трудно найти удобное положение для сна. Можно ворочаться всю ночь, а утром проснуться разбитой и невыспавшейся. Мне помогла подушка для беременных.

Подушки бывают разной формы. Я выбрала самую популярную — U-образную. Она многофункциональная: после родов я использовала ее во время кормления малыша и как ограждающий барьер. Но у такой подушки есть минус: она крупная, поэтому если кровать маленькая, то мужу не останется места. А в сложенном виде подушка занимает половину шкафа, даже если плотно уложить ее в сумку.

Два года назад заказывала подушку в интернет-магазине за 2700 Р. Источник: Обстановкин

Сколько стоит выносить ребенка

Мне кажется, у меня получилось заметно сэкономить. Например, на той же одежде: не пришлось покупать пуховик и обувь. Я не потратилась на фотосессию и кое-что заняла у подруг.

Представим программу-максимум: я не влезла в верхнюю одежду, у меня увеличился размер ноги, нет подруг, у которых можно что-то попросить, и друзей-фотографов, готовых устроить фотосессию. Я не стала учитывать стоимость бэби-шауэра: цена такого мероприятия ограничивается только бюджетом будущих родителей.

Еще в этой статье я не стала затрагивать тему отпуска по беременности: если вы оформляете больничный лист с 30-й недели, то можете потерять в доходах в этот период. В Т—Ж уже выходили подробные статьи на эту тему — советую их почитать.

Мои траты за девять месяцев беременности — 44 629 Р

Статья расходов	Траты
Здоровье	17 945 Р
Одежда и обувь	9574 Р
Курсы и приложения для беременных	8000 Р
Транспорт	5100 Р
Коврик, фитбол и подушка	4010 Р
Две фотосессии	0 Р
Фото и видео плода на УЗИ	0 Р

Здоровье

17 945 Р

Одежда и обувь

9574 Р

Курсы и приложения для беременных

8000 Р

Транспорт

5100 Р

Коврик, фитбол и подушка

4010 Р

Две фотосессии

0 Р

Фото и видео плода на УЗИ

0 Р

Запомнить

1. Даже если беременность протекает беспроблемно и жалоб на здоровье нет, надо понимать, что в любой момент траты могут резко возрасти. К этому нужно быть готовой и иметь хотя бы небольшую подушку безопасности.
2. В холод придется потратиться на новые теплые вещи: колготки, штаны, пуховик, удобную обувь. Поэтому беременность зимой обойдется дороже, чем летом.
3. Во время беременности можно экономить: что-то искать на «Авито», что-то просить у рожавших подруг. Многие вещи не так часто используют за девять месяцев, и они остаются в хорошем состоянии.
4. Курсы для беременных — не бесполезная трата. Женщина учится распознавать схватки, правильно дышать, налаживать грудное вскармливание. Эти знания помогут при родах и после, во время ухода за новорожденным.
5. Не пренебрегайте безопасностью: коврик в ванной комнате предотвратит падение, а авторемень для беременных убережет тех, кто ездит за рулем.
6. Во время беременности хватает неудобств. Поэтому если есть лишние деньги, которые можно потратить на комфорт, — лучше это сделать. Подушка для беременных поддержит живот и позволит найти удобную позу для сна, а такси избавит от долгих поездок на автобусах.
7. Фотосессия «В ожидании чуда» — не обязательная статья расходов, но и здесь тоже можно сэкономить: вместо студии делать снимки на природе, а пофотографировать могут друзья.

Бандаж для стомы: как выбирать и носить

Практические всем пациентам, перенесшим операции на органах брюшной полости, включая хирургическое лечение колоректального рака, на этапе реабилитации рекомендуется ношение специального бандажа. Он предотвращает образование грыж, защищает брюшную стенку от перенапряжения, снижает болевой синдром. Существует ли бандаж под колостому? Да, конечно. И очень важно, чтобы он был правильно подобран и использовался с учетом определенных правил, о которых мы расскажем прямо сейчас.

Особенности выбора бандажа для стомированных пациентов

Сразу обращаем внимание, что пояс для калоприемника и бандаж – это не одно и тоже. У этих изделий разное предназначение. Первый снабжается карманом для заправления стомного мешка, то позволяет скрыть факт ношения калоприемника.

Стомный бандаж – это широкий пояс из специального эластичного «дышащего» материала. Он должен плотно обхватывать талию. Некоторые модели снабжаются специальной многоступенчатой системой регулировки, позволяющей максимально точно подогнать изделие по фигуре. Обязательное условие – наличие отверстия для крепления калоприемника.

Выбором этого атрибута необходимо озадачиться перед операцией:

• сначала замеряется талия в обхвате лентой, плотно прилегающей к телу, но не сдавливающей;
• ширина должна быть такой, чтобы полностью закрывались послеоперационные швы минимум на 1 см.

По полученным параметрам подбирается подходящая модель из таблицы размеров, которую можно найти на упаковке изделия.

Важно! При выборе стоит обратить внимание на способ крепления абдоминального пояса. В большинстве случаев – это широкая липучая лента. Некоторые модели снабжаются застежками, крючками, шнуровками. Это допускается, при условии, что эти элементы не будут причинять дискомфорт больному. На этом стоит сделать особый акцент во время примерки.

Как правильно носить бандаж для стомы

Носится изделие, как правило, на белье из хлопчатобумажной ткани. Однако, бывают ситуации, когда хирург рекомендует ношение на голове тело. В такой ситуации необходимо подумать о сменном бандаже для соблюдения надлежащего уровня личной гигиены.

Надевается он, сразу после операции в положении лежа, в расслабленном положении тела, тогда органы занимают правильное анатомическое положение. Это позволит избежать дискомфорта при носке. Если нет особого предписания врачом, на ночь аксессуар снимается.

Первая примерка должна осуществляться под руководством лечащего врача, который проконтролирует плотность прилегания стомического бандажа к коже. При необходимости помогает медицинский персонал. Это важный момент, поскольку при слишком большом размере изделия, оно не будет выполнять свою функцию – не зафиксирует брюшину и внутренние органы. А если пояс будет слишком маленьким, то это чревато вредом здоровью из-за нарушения кровообращения и некроза тканей.

Важно! Абдоминальный пояс для стомированных больных должен быть изготовлен из гипоаллергенных материалов, хорошо вентилируемых и обеспечивающих необходимый микроклимат. Кожа не потеет, а, следовательно, швы остаются сухими. Если производитель указывает в качестве материала прорезиненный латекст, хлопок-эластан или хлопок-лайкра, значит изделие подходит.

Сколько носится бандаж после хирургического вмешательства

Срок зависит от сложности операции, состояния пациента, наличия сопутствующих заболеваний и еще ряда факторов. Это может быть и пара недель, и более длительный срок. Например, при осложнениях в послеоперационном периоде бандаж носится месяц и более. В идеале, этот период не может превышать 3 месяцев из-за возникновения риска атрофии мышечных тканей.

Однако, с учетом ряда факторов, использование поддержки может быть рекомендовано на протяжение очень длительного периода. Правда, через пару лет врач может разрешить нахождение в бандаже не постоянно, а, например, во время поездки или при длительных прогулках. В домашней же обстановке и на ночь, изделие можно будет снимать.

В любом случае решение о том, как правильно носить бандаж для стомы и когда от него можно отказаться принимает хирург.

Касательно времени ношения в течение суток, то оно не должно превышать 6-8 часов. А каждые 2 часа необходимо делать получасовые перерывы. Однако, это общая рекомендация, и в каждой конкретной ситуации эти цифры могут изменяться в ту или иную сторону.

Важно! Качественный бандаж при носке не деформируется, он плотный, но не жесткий. Края изделия не скручиваются и не загибаются.

Что делать, если нет возможности бандаж для стомы купить здесь и сейчас

Бывают ситуации, когда приходится изготовить поддержку своими руками. Конечно, она не обеспечит такую компрессию, как готовое изделие. Но, если другого выхода нет, то нужно найти временное решение проблемы.

Итак, как сшить бандаж для стомы:

• подойдет достаточной ширины эластичное полотенце;
• материал плотно, но не излишне туго обворачивается вокруг талии;
• пришивается застежка;
• на уровне или на 3-4 см ниже края калоприемника прорезается щель;
• через нее выводится мешок калоприемника, но не полностью, а где-то на одну треть или наполовину.

Важно! В проекции стомы отверстие проделывать не нужно. Таким образом, уменьшится риск формирования грыжи или выпадения кишки.

Кроме того, на рынке представлены модели с индивидуально вырезным отверстием для стомы – простые или разъемной конструкции. Последние снабжены отстегивающейся передней панелью, которую можно сдвигать или переворачивать отверстием вверх/вниз для максимально комфортного расположения на стоме.

Что делать, если участок вокруг стомы выпячивается?

Наша практика показывает, что не все пациенты являются дисциплинированными и выполняют наши рекомендации в части ношения бандажа. Поэтому хотим предупредить, что, если вокруг стомы проявились изменения – выпячивание, необходимо немедленно обратиться к своему врачу. Возможно имеет место образование грыжи стомы.

Обычно, такое состояние не сопровождается больше никакими симптомами и не требует хирургической коррекции. Однако, бывают и случаи, когда грыжа провоцирует осложнения в виде непроходимости или перекручивания выпяченного участка. Тогда, пациентам может беспокоить тошнота, вздутие живота, запор, рвота и боль.

Если уже грыжа есть, но, чтобы не допустить осложненного состояния, необходимо озаботиться изготовлением индивидуального бандажа для стомы. Он не излечит грыжу, однако не даст усугубиться ситуации, обеспечивая необходимую поддержку.

Важно! Мы пациентам рекомендуем приложить усилия и приобрести бандаж с уже готовым вырезом Это более правильно, чем приспосабливать модель не предназначенную для стомы. Это не всегда просто, однако речь идет о комфорте и сохранении здоровья.

Надеемся статья была полезной. Поделись с друзьями!

 

Что такое метод Блума?

Это похоже на замедленное видео роста и уменьшения живота беременной, но это не так — с помощью упражнения под названием «Метод Блума» беременные женщины расширяют и сокращают мышцы живота посредством диафрагмального дыхания, втягивая своих нерожденных детей глубже в свои живот, когда они вдыхают, и толкая их вперед, когда они выдыхают.

Почему? И безопасно ли это? Эксперты говорят, что это совершенно нормально, хотя и отмечают, что специальная техника, вероятно, поможет беременным женщинам не больше, чем обычная йога, пилатес или другие силовые упражнения.

Видео женщин, практикующих метод Блума, созданное личным тренером из Колорадо Брук Кейтс, стало вирусным, вызвав вопросы о необычных упражнениях на брюшной пресс и дыхательных упражнениях.

«Причина, по которой живот становится меньше, не в том, что женщина всасывает, а в том, что она использует свое внутреннее ядро», — объяснила Кейтс. «Она вдыхает диафрагмой, когда живот становится больше, а затем на выдохе она поднимается через тазовое дно и начинает оборачивать поперечные мышцы живота — она как будто использует свои мышцы, чтобы обнять своего ребенка.

35-летняя Кейтс, у которой нет детей, говорит, что ее метод заключается не только в «накачивании живота», но и в «переосмыслении упражнений для беременных, предоставляя женщинам действительно простые и эффективные инструменты, которые они могут добавить в любую методологию фитнеса, которая им нужна». они бы этого хотели».

Никогда не пропускайте истории о воспитании детей на TODAY.com! Подпишитесь на нашу рассылку здесь. доказательства ее других утверждений о методе Блума.Среди прочего, Кейтс утверждает на своем веб-сайте и в Instagram, что ее фитнес-программа может помочь предотвратить дряблую кожу, растяжки, боли в спине, недержание и разделение живота. Ее гонорары варьируются от 28 долларов за урок до почти 2000 долларов за полный курс и пакет коучинга.

«Единственная проблема, которую я вижу в методе Блум, — это то, что она говорит на своем веб-сайте», — сказал известный акушер-гинеколог доктор Жак Мориц, акушер-гинеколог из Weill Cornell Medicine в Нью-Йорке. «Такие вещи она может предотвратить растяжки, которые часто вызваны генетикой, или что это приведет к более легким родам — я имею в виду, аллилуйя, если это произойдет, но я не думаю, что есть какие-либо гарантии.»

Мориц сказал СЕГОДНЯ Родителям, что он заметил, что женщины, которые занимаются йогой или пилатесом во время беременности, как правило, имеют сильное ядро ​​​​и способны производить больше силы с помощью мышц живота при толчке. Поскольку метод Блума, похоже, учит аналогичным упражнениям, Мориц говорит, что, по его мнению, это может принести пользу беременным женщинам.

«Я не думаю, что это будет больно, — сказал Мориц. за выталкивание ребенка, в этом нет никаких сомнений.

«Все, что позволяет людям лучше соприкоснуться со своим кором и мышцами живота, если это помогает им контролировать свое тело и укреплять свое тело, я действительно думаю, что это очень им поможет», — продолжил Мориц, добавив, что он хотел бы чтобы увидеть исследование, проведенное для определения эффективности метода Блума. не считает, что программа вредна для мамы или ребенка.На самом деле, это может помочь.

«Тренировки и упражнения помогут вам укрепить мышцы живота», — сказал Мур. «Упражнения до беременности, во время беременности и после беременности — это очень хорошо, если вы обсудили это со своим врачом».

Мур также предостерег от заявлений, сделанных на веб-сайте Кейтс, объяснив, что не было никаких медицинских исследований, доказывающих, что программа помогает женщинам быстрее выздороветь после родов или может, например, предотвратить диастаз прямых мышц живота.

«Преимущества, перечисленные на ее веб-сайте, не подтверждены никакими известными мне исследованиями, — сказал Мур.

Кейтс сказала, что надеется, что когда-нибудь будет проведено исследование ее методов. А пока она говорит, что отслеживает своих клиентов и любит слышать, что ее метод фитнеса помог им во время беременности и во время выздоровления.

«Я верю в профилактику, потому что я не чувствую, что женщины должны быть сломлены, как только они вступают в материнство», — сказала Кейтс. «Цель состоит в том, чтобы помочь каждой маме продолжать делать то, что она хочет».

СВЯЗАННЫЕ:

Подъем на двоих? Беременная женщина ошеломлена поднятием тяжестей в 40 недель

Можно ли заниматься спортом на 9-м месяце беременности?

Можно ли пить легкие напитки во время беременности? Вот что говорят доказательства.

На этой неделе Центры по контролю и профилактике заболеваний запустили новую кампанию, в которой всем сексуально активным женщинам детородного возраста, не использующим противозачаточные средства, рекомендуется избегать употребления алкоголя. Логика здесь, по-видимому, в том, что эти женщины могут забеременеть, и любое количество алкоголя может повредить плоду.

«Риск реален», — заявила в своем заявлении главный заместитель директора CDC Энн Шухат. «Зачем рисковать?»

Реакция была быстрой. Критики назвали совет пуританским, патерналистским и чрезмерно осторожным. «Это своего рода мышление, завернутое в пузырчатую пленку, которое превратило современную беременность в девятимесячную утомительную безрадостную паранойю», — написала Рут Грэм в Slate. И действительно, в грубых сообщениях Центра по контролю и профилактике заболеваний было много ошибок. (Аарон Кэрролл отлично суммирует их.)

Однако один вопрос, который не получил такого пристального внимания, заключается в том, насколько надежна научная база рекомендаций CDC.Все согласны с тем, что чрезмерное употребление алкоголя во время беременности может быть вредным. Но действительно ли легкое или умеренное употребление алкоголя на ранних сроках беременности несет какие-либо негативные последствия? Медицинское сообщество не смогло договориться о безопасном уровне алкоголя во время беременности, поэтому многие агентства общественного здравоохранения приняли подход с нулевым риском, говоря женщинам воздерживаться.

Многие люди настроены скептически. В широко читаемой книге Эмили Остер «Ожидание лучшего » делается вывод о том, что существует мало доказательств того, что легкое употребление алкоголя причиняет вред.В частности, она написала, что мало хороших научных данных, чтобы предположить, что до одного-двух порций алкоголя в неделю в течение первого триместра и до одного напитка в день во втором и третьем триместрах вредит детям. Книга Остера, опубликованная в 2013 году, получила широкую поддержку критиков CDC.

Но на самом деле это еще не конец истории. С тех пор, как книга Остера была опубликована, появились новые данные, которые усложнили это повествование и предполагают, что даже легкое употребление алкоголя во время беременности может иметь неожиданные неблагоприятные последствия.Это все еще область научной неопределенности, так что давайте пройдемся по доказательствам.

Ключевой вопрос: Может ли даже небольшое количество алкоголя во время беременности нанести вред?

Одна вещь, которая делает этот вопрос сложным, заключается в том, что его может быть невероятно трудно изучить. По понятным причинам ни один исследовательский орган не дал бы этического одобрения для проведения рандомизированного контролируемого исследования, в котором некоторым беременным женщинам говорят пить алкоголь, чтобы увидеть, что происходит с их детьми.

Это означает, что многие из оставшихся исследований являются наблюдательными: ученые смотрят на женщин, которые уже пьют мало или много во время беременности, и женщин, которые этого не делают, а затем сравнивают здоровье их детей, измеряя IQ в в возрасте 8 лет, или проблемы с поведением, или уровень занятости в более позднем возрасте.

Эти наблюдательные исследования показали, что дети, чьи матери мало пили (скажем, стакан в неделю или меньше) во время беременности, часто чувствуют себя лучше, чем дети трезвенников.

Но здесь есть проблема. Во многих странах (включая США) женщины, которые умеренно пьют во время беременности, как правило, лучше образованы и богаче, чем те, кто этого не делает, — факторы, влияющие на интеллект и здоровье их потомства. И даже самые лучшие исследования не могут полностью контролировать эту разницу.Так что вполне возможно, что эти социально-экономические факторы являются причиной любых отклонений в исходах у детей, а не сам алкоголь.

Новое исследование выявило возможные проблемы с легким употреблением алкоголя во время беременности

Чтобы обойти недостатки более ранних исследований, группа исследователей из Бристольского университета в Великобритании решила попробовать другой подход. Они провели несколько интересных исследований, следя за беременными женщинами, набранными для масштабной исследовательской программы в районе Бристоля, в которой участвуют 14 000 семей.

Вместо того, чтобы группировать женщин на основе того, сколько они пили во время беременности, в исследовании 2013 года исследователи использовали метод, известный как менделевская рандомизация. Это включало группировку беременных женщин на основе их генетической предрасположенности к употреблению алкоголя, то есть наличия у них варианта гена, связанного со снижением потребления алкоголя вследствие более быстрого метаболизма алкоголя. Говоря простым языком, они хотели найти женщин, которые плохо реагируют на алкоголь и поэтому избегают его.

Исследователи обнаружили, что женщины с низкой толерантностью к алкоголю с большей вероятностью воздерживались или меньше пили. И, что интересно, их дети показали лучшие результаты в тестах на IQ и показатели школьной успеваемости по сравнению с детьми женщин, которые лучше переносили алкоголь.

Один из авторов этого исследования, Луиза Зукколо, объяснила: «Из-за своего генотипа эти женщины склонны пить немного меньше или вообще не пьют — и мы обнаружили, что их дети лучше справлялись с тестами на IQ и успеваемостью в школе.»

В другом исследовании 2012 года исследователи пришли к аналогичному выводу. Они изучили генетические варианты, связанные с метаболизмом алкоголя, у более чем 4000 детей. У детей с генетическими мутациями — от матерей, которые выпивали от одной до шести порций алкоголя в неделю — IQ был ниже (около 2 баллов на генетический вариант) по сравнению с теми, кто этого не делал. Исследователи говорят, что это говорит о том, что даже умеренное количество алкоголя во время беременности может повлиять на будущий интеллект ребенка.

«До сих пор люди не могли категорически доказать, что очень низкие уровни алкоголя причиняют вред», — сказала бристольский генетический эпидемиолог Сара Льюис, ведущий автор исследования. «Но с использованием новых методов все больше и больше исследований показывают, что низкие уровни могут иметь влияние».

Исследователи, стоящие за этими исследованиями, отметили, что необходимо провести дополнительные исследования по этому вопросу, чтобы узнать, реальны ли их результаты. Тем не менее, это направление исследований указывает на потенциальные генетические компоненты, которые могут подвергнуть некоторых детей более высокому риску вреда даже от небольшого количества алкоголя.

Новое исследование является одной из причин, по которой главный врач Великобритании в начале января выпустил новые рекомендации по употреблению алкоголя, в которых предлагалось полностью воздерживаться от употребления алкоголя беременными женщинами. (Предыдущие рекомендации Великобритании предполагали, что легкий алкоголь во время беременности разрешен.)

Пока ты не сошел с ума…

Эти исследования являются относительно новыми. Их необходимо повторить в разных условиях и группах населения, чтобы убедиться, что выводы верны. «Это похоже на пространство, где репликация имеет решающее значение», — написала Эмили Остер в электронном письме.«Я надеюсь, что эти авторы планируют сделать больше с этими генетическими связями, чтобы попытаться узнать подробности этих отношений».

Решение Великобритании было основано на принципе предосторожности. Нельзя однозначно сказать, что небольшое количество выпивки причиняет вред, но есть некоторые свидетельства того, что она может . Поэтому из-за предосторожности Великобритания предложила женщинам просто избегать употребления алкоголя во время беременности.

Также важно отметить, что в этих новых исследованиях эффекты, обнаруженные учеными, не были значительными. Никто не предполагает, что одна порция алкоголя во время беременности вызовет алкогольный синдром плода или серьезное снижение IQ. В лучшем случае исследование предполагает, что изучение употребления алкоголя во время беременности по-новому — на основе генетической предрасположенности — может выявить тонкие различия, которых раньше никто не замечал.

До сих пор многое неизвестно о влиянии алкоголя на плод — например, почему некоторые женщины могут пить довольно много во время беременности, что мало влияет на их детей, а другие — нет.Но на данный момент большинство данных свидетельствует о том, что легкое употребление алкоголя во время беременности, вероятно, не вредно. Однако по мере развития доказательств этот вывод может измениться.

Плохой совет для беременных, которому никогда не следует следовать

Когда вы беременны, все и их свекрови (не говоря уже о вашей собственной свекрови) дают вам непрошенные советы, от того, что есть до как провести свободное время. Это не только раздражает, но часто и бесполезно, а иногда и с примесью абсолютной неправды.Вот некоторые из ужасных советов и альтернативных фактов, которые настоящие мамы слышали о беременности, а также фактических фактов, которые вам нужно знать, чтобы оставаться здоровыми и в здравом уме в течение этих девяти долгих месяцев.

Вредный совет: держите руки опущенными

«Мне сказали не закидывать руки за голову, потому что это может привести к тому, что пуповина обмотается вокруг шеи моего ребенка». — Мелисса О.

Правда: Маленькие дети часто запутываются в пуповине, но это происходит не из-за движений мамы, говорит Малавика Прабху, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог в NewYork Presbyterian/Weill Cornell Medicine на Манхэттене.Так что, если вам нужно вытянуть руки над головой, во что бы то ни стало, вперед. По данным March of Dimes, около 25 процентов детей рождаются с затылочным канатиком (медицинский термин, обозначающий пуповину, обмотанную вокруг шеи). Хотя это может вызвать проблемы с сердечным ритмом у ребенка во время родов и родоразрешения, это редко бывает серьезным заболеванием, и для многих беременностей исход «нормальный и здоровый», — говорит Прабху. Если это становится потенциально небезопасным, может быть выполнено кесарево сечение.

Вредный совет: ешьте много шоколада

«Кто-то сказал мне съедать пять плиток шоколада в день в течение последних нескольких недель беременности и в первый месяц после родов, чтобы у меня было достаточно молока.” — Марибет К.

Правда: Можно время от времени баловаться шоколадом во время беременности, но это не поможет вашему притоку молока, а пять — это просто перебор. «Ваше тело обеспечивает высокое качество молока независимо от вашей диеты», — говорит Джулиана Паркер, медсестра, работающая в родильном доме и сертифицированный инструктор по грудному вскармливанию в Кенсингтоне, штат Мэриленд. Кроме того, она отмечает, что употребление пищи с высоким содержанием жиров или сахара может способствовать чрезмерному увеличению веса или гестационному диабету. Плюс в шоколаде содержится кофеин, с которым не стоит переусердствовать (подробнее см. ниже). Употребление слишком большого количества шоколада после беременности тоже вредно для здоровья. Ваша диета во время грудного вскармливания должна имитировать вашу диету во время беременности. Это означает нежирные белки, цельнозерновые продукты, фрукты и овощи, а не пять плиток шоколада в день.

Связанное видео

Вредный совет: не ходите плавать

«Мне сказали, что плавание в бассейне может привести к тому, что мой ребенок утонет». — Лизетт М.

Правда: Дети не утонут, пока вы купаетесь. На самом деле, говорит Прабху, «плавание — отличный вид упражнений во время беременности», и она настоятельно рекомендует его. Не беспокойтесь и о хлоре — это проблема, только если вы проводите необычное количество времени в бассейне. Но держитесь подальше от горячих ванн. Проведение более нескольких минут в воде при температуре 101 градус по Фаренгейту или выше связано с более высоким риском дефектов нервной трубки.

Вредный совет: ешьте сколько хотите

«Мне всегда говорили набирать вес сколько хочешь!» — Кейла С.

Правда: К сожалению, жизнь не превращается в шведский стол, когда вы едите за двоих. Есть такая штука как тоже сильно прибавляет в весе. Здоровая прибавка в весе во время беременности должна составлять от 25 до 35 фунтов для женщин с нормальным ИМТ, хотя вы должны спросить своего врача, какая рекомендуемая прибавка веса для вас зависит от вашей конкретной ситуации. «Слишком маленькая или слишком большая прибавка в весе во время беременности может привести к менее здоровым последствиям для мамы и ребенка», — говорит Прабху.В среднем вы должны прибавлять от 1 до 5 фунтов в первый триместр и по 1-2 фунта каждую неделю после этого, и вес должен поступать в основном за счет здоровой пищи, а не, скажем, за счет тарелки мороженого на ночь, говорит Прабху.

Вредный совет: держитесь подальше от кофе

«Я пил кофе, и один парень сказал мне, что я мог бы также пить пиво. Я подумала: «Эй, приятель, ты можешь комментировать, когда выталкиваешь баскетбольный мяч из своей нижней части!» — Даниэль В.

Правда: Хотя вам следует ограничить потребление кофеина во время беременности, чашка не повредит (и нет, это не эквивалент выпивки во время беременности). Главное — умеренность. «Врачи обычно рекомендуют ограничить потребление кофеина до 200 миллиграммов в день, которые вы получите от 8 до 12 унций кофе», — говорит Паркер.

Если вы обычно выпиваете больше, то, вероятно, стоит сократить потребление. Попробуйте добавить немного кофе без кофеина в свой напиток, постепенно увеличивая количество в течение нескольких дней, предлагает Паркер.

Вредный совет: ешьте ананас, чтобы вызвать роды

«Один из моих друзей посоветовал мне есть много свежих ананасов, чтобы вызвать роды. Это не помогло; это просто сделало меня очень больным». — Каресса Р.

Правда: Извините, но не доказано, что употребление ананаса вызывает естественные роды, говорит Паркер. Вы можете заняться сексом, физическими упражнениями и точечным массажем (если ваш врач разрешит это), хотя это не верные способы вызвать роды в домашних условиях. Держитесь подальше от стимуляции сосков, так как это может привести к слишком длительным и частым схваткам; питье касторового масла, так как оно обезвоживает вас, и все, что вы пробовали, доставляло вам больше дискомфорта — например, съел так много ананаса, что вас вырвало!

Вредный совет: коптильня от боли

«У меня постоянно были ужасные головные боли, и я не хотел принимать Тайленол.Кто-то посоветовал мне попробовать покурить травку, потому что это естественное болеутоляющее». — Шеннон М.

Правда: Во время беременности нельзя курить — будь то сигареты, марихуана или что-то еще. Курение марихуаны во время беременности может повлиять на функцию плаценты и вызвать низкий вес при рождении или дистресс плода во время родов. «Легализация не означает безопасность», — предупреждает Прабху. «Более того, самолечение при беременности никогда не рекомендуется». Поэтому поговорите со своим врачом о наилучшем способе лечения головной боли и других видов боли.Обычно безопасно принимать ацетаминофен (тайленол) во время беременности, но держитесь подальше от ибупрофена и аспирина, которые вызывают проблемы с сердцем и амниотической жидкостью.

Для естественного лечения головной боли положите теплое полотенце на лицо или холодное полотенце на затылок. Отдохните в комнате с задернутыми шторами, ешьте небольшими порциями в течение дня и принимайте теплый душ. Чтобы избежать головных болей, высыпайтесь, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и пейте много воды.

Плохой совет: выбирайте кесарево сечение

«Коллега сказала мне не рожать вагинально, потому что голова моего ребенка будет деформирована, и я больше не смогу заниматься сексом. Что?! ” — ТЛБ

Правда: Сначала это может показаться немного забавным, но нет, голова ребенка не останется изуродованной навсегда при вагинальных родах. «Когда ребенок рождается вагинально, голова обычно распухает и принимает форму конуса», — отмечает Паркер. Но вскоре — обычно в течение нескольких дней — он принимает симпатичную круглую форму, которую вы ожидали. Имейте также в виду, что ваш акушер будет следить за ходом вашей беременности при каждом осмотре, и они порекомендуют кесарево сечение, если ребенок слишком большой для вагинальных родов.

Вагинальные роды также не помешают вам снова заниматься сексом. (Уф.) Обычно женщинам рекомендуется воздерживаться от секса после родов до тех пор, пока их не одобрит врач — обычно примерно через шесть недель после родов. «После этого вы можете возобновить половой акт как обычно», — говорит Паркер.

Вредный совет: не носите обтягивающую одежду

«Я слышал, что нельзя носить слишком тесную одежду, потому что она будет сдавливать ребенка». — Ханна Э.

Правда: Они могут чувствовать себя некомфортно, но нет, тесная одежда не повредит ребенку, говорит Прабху. Так что дерзайте и покажите свой животик в узких джинсах для беременных или в обтягивающем платье, хотя, конечно, в наши дни существует множество других вариантов одежды для беременных.

Вредный совет: никогда не берите кошку

«Самый смешной совет, который я слышал, был таким: не носите с собой кошку, иначе она украдет душу вашего ребенка». — Кайла С.

Правда: С кошками все в порядке, проблема в их какашках. Кошачьи фекалии могут содержать паразита, который вызывает инфекцию, называемую токсоплазмозом, которая может вызывать у людей головные боли, ломоту в теле и лихорадку (среди других заболеваний).Паркер говорит, что если вы заразитесь, есть риск передать его ребенку, даже если у вас нет никаких симптомов. Ребенок подвергается наибольшему риску заражения токсоплазмозом, если вы заразитесь в третьем триместре, но к этому моменту большая часть важного развития уже произошла, и вероятность какого-либо длительного вреда для ребенка ниже. Ребенок подвергается наименьшему риску развития токсоплазмоза, если вы заразитесь в течение первого триместра, но чем раньше во время беременности происходит заражение, тем серьезнее последствия для ребенка.Чтобы быть в безопасности, попросите своего партнера или друга заменить лоток.

Малавика Прабху, MD, акушер-гинеколог Нью-Йоркского пресвитерианского/медицинского центра Weill Cornell на Манхэттене, специализирующийся на заболеваниях матери высокого риска. Она получила медицинскую степень в Стэнфордском университете.

Джулиана Паркер, RN, RNC-OB, CLE, медсестра по родам и сертифицированный инструктор по грудному вскармливанию в Кенсингтоне, штат Мэриленд. Она является основателем программы подготовки к родам My Pregnancy Pro, которая предлагает онлайн-программы, ресурсы и индивидуальное обучение для будущих родителей.

Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Плюс, больше от The Bump:

10 мифов о беременности, разоблачены

О чем может (и не может) рассказать форма вашей шишки

Как реагировать на грубые вопросы во время беременности

Важность вакцины против COVID во время беременности и грудного вскармливания | Видео ежедневного обновления AMA COVID-19

Смотрите ежедневное обновление AMA о COVID-19 с мнениями лидеров и экспертов AMA о пандемии.

Избранная тема и спикеры

Избранная тема и спикеры

В сегодняшнем бюллетене о COVID-19 представители Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG) Линда Эккерт, доктор медицинских наук, и Американской академии педиатрии (AAP) Флор Муньос-Ривас, доктор медицинских наук, делятся рекомендациями по вакцинации против COVID-19 для беременных и лактирующие особи.

Узнайте больше в ресурсном центре AMA COVID-19.

Динамики

• Линда Эккерт, доктор медицины, профессор кафедры акушерства и гинекологии Вашингтонского университета
• Флор Муньос-Ривас, доктор медицинских наук, доцент кафедры педиатрии и инфекционных заболеваний, Медицинский колледж Бейлора

Унгер: Здравствуйте, это обновление COVID-19 от Американской медицинской ассоциации.Сегодня мы говорим о рекомендациях по вакцинации от COVID для беременных и кормящих женщин. Сегодня ко мне присоединился доктор Флор Муньос, адъюнкт-профессор педиатрии и инфекционных заболеваний в Медицинском колледже Бэйлора в Хьюстоне и член Американской академии педиатрии. И доктор Линда О’Нил Эккерт, профессор отделения женского здоровья факультета акушерства и гинекологии Вашингтонского университета. Доктор Эккерт является одним из авторов Руководства по вакцинации против COVID-19 Американского колледжа акушеров и гинекологов, или ACOG. Я Тодд Унгер, главный специалист по опыту AMA в Чикаго. Многие беременные звонят своим врачам, как и все мы, с вопросами о вакцинации. Доктор Эккерт, каковы рекомендации ACOG для беременных и вакцины против COVID?

Д-р Эккерт: Большое спасибо за возможность задать этот важный вопрос. И я думаю, что суть здесь в том, что у беременных должна быть возможность сделать прививку. Есть условия, которые важно учитывать беременным женщинам или беременным лицам, например, каков их фоновый риск, основанный на их контакте с COVID в их сообществе или на их рабочем месте? Могут ли они остаться дома и защитить себя? Каковы их основные факторы риска? Все это важные соображения, и мы считаем, что беременная женщина должна иметь возможность обдумать эти соображения для себя, своего ребенка и принять соответствующее решение.

Унгер: Итак, расскажите мне, как вы ведете беседу с пациентом об этом?

Д-р Эккерт: Обычно я сначала задаю им вопросы. Что они думают? Что они услышали? Какая информация будет полезна? Я хочу, чтобы они были уверены и понимали, что COVID, когда вы заражаетесь им во время беременности, более опасен для них и их ребенка, чем если бы они были не беременны. И я хочу спросить их, что они знают о безопасности и что они о ней слышали, и попытаться ответить на любой из вопросов.И я бы сказал, что я человек, который призывает людей подумать о вакцинации, потому что я очень впечатлен опасностью COVID для беременных женщин.

Унгер: Я думаю, это важная вещь, о которой нужно немного поговорить. Когда вы думаете об этой опасности, можете ли вы дать ей какой-то контекст?

Д-р Эккерт: Да. Итак, уже было проведено несколько исследований, которые показали, что беременные женщины, заражающиеся COVID, с большей вероятностью будут госпитализированы.Скорее всего, они попадут в отделение интенсивной терапии. Им, скорее всего, потребуется интубация или помощь дыхательным путям, необходимые для дыхания и даже смерти. А здоровая мама — здоровый ребенок, а значит, все эти факторы, наносящие вред здоровью мамы, также, конечно, потенциально вредят здоровью ребенка.

Унгер: Очевидно, это важное соображение. Когда мы смотрим на данные, которые у нас есть сейчас, это очень ранний процесс вакцинации, что мы видим?

Др.Eckert: На данный момент у нас есть данные о животных, которые были проведены с двумя вакцинами, которые используются в Соединенных Штатах. И в данных о животных они не увидели каких-либо неблагоприятных последствий вакцины для плода в утробе матери у животных. У нас есть биологическая возможность вакцин и того, как они работают, и мы не чувствуем, что существует повышенный риск, и нам не нужно особенно беспокоиться о том, как это повлияет на беременную мать или плод. И было несколько человек, которые забеременели после вакцинации или вскоре после этого, за которыми ведется наблюдение.Большие испытания третьей фазы на беременных женщинах еще не начаты. Мы слышали, как доктор Фаучи сказал на прошлой неделе, что из 10 000 или около того человек, 15 000 беременных женщин, которые были вакцинированы и отслеживаются CDC с помощью V-safe, мы не видели никаких неблагоприятных эффектов, но мы точных данных об этих женщинах на данный момент нет.

Унгер: Я думаю, его цитата была: «Пока никаких тревожных сигналов». Это правильно?

Д-р Эккерт: Пока никаких тревожных сигналов.И, конечно, мы это заполним, я чувствую, в ближайшем будущем.

Унгер: Хорошо. Доктор Муньос, давайте обратимся к пациенткам, кормящим грудью. Рекомендованы ли вакцины для этой группы? И что AAP говорит в этой области?

Д-р Муньос-Ривас: Да, нет проблем с вакцинацией против COVID у женщин, кормящих грудью своих детей. Проблемы во время беременности, если таковые имеются, определенно не такие же, как у кормящей женщины. В этом случае теоретическая возможность того, что любой из антигенов или компонентов вакцины окажется в грудном молоке, очень и очень низка. И очевидно, что польза от грудного вскармливания огромна. Это очень, очень большая польза для ребенка по сравнению с очень минимальным риском, если таковой имеется, для матери, получающей вакцину во время лактации.

Unger: И так же, как мы говорили с беременными женщинами, мы должны учитывать проблемы и влияние COVID-19 на младенцев и детей младшего возраста. Можете ли вы рассказать о руководстве, которое вы даете людям в этом отношении?

Доктор Муньос-Ривас: Конечно.Есть еще информация, которая приходит. Мы знаем, например, что если мама заразится COVID во время беременности, на самом деле нет никаких доказательств того, что может быть вертикальная передача, то есть врожденная инфекция, которая была приобретена внутриутробно. Это хорошая вещь. Плацента делает свою работу, она защищает ребенка. Однако у нас были дети, очень маленькие дети, которые заразились COVID после родов. И это, как правило, контакт с кем-то в их доме, иногда с самой матерью или другими опекунами. А младенцы, рожденные от матерей, которые сами не болели COVID или были привиты, действительно не имеют никакой защиты от мамы. Они не получили никаких пассивных антител от матери, и они потенциально подвержены риску более тяжелого течения COVID-19. Мы знаем, что возраст младше года является одним из факторов риска госпитализации с COVID, и это связано с типом заболевания, которое может быть у этих детей, иногда с лихорадкой, которую необходимо оценить, поскольку у них могут быть другие инфекции. .Иногда потому, что у них, как и у взрослых, пневмония.

Унгер: Как будто с новорожденным не о чем беспокоиться. Это действительно сложная вещь для размышления. Технология мРНК, которая используется для обеих этих разрешенных вакцин против COVID, является относительно новой. Доктор Эккерт, что врачи должны сказать пациентам, которые обеспокоены безопасностью этой технологии?

Д-р Эккерт: Ну, я думаю, что они должны быть честными и сказать, что это относительно новая технология, но из того, что мы знаем о том, как она работает, есть определенные общие представления или заблуждения, с которыми можно легко поговорить. Я часто слышу одну вещь: нужно ли мне беспокоиться о смешивании ДНК с моей ДНК или ДНК моего ребенка? А это невозможно с тем, как работает эта вакцина. Это не проблема. И поэтому нас не очень беспокоит смешение ДНК. Мы также чувствуем, что эффект довольно локальный. Он попадает прямо в местные лимфатические узлы и работает там, помогая организму создать свою собственную защиту от шиповидного белка, а затем вы развиваете защиту от этого шиповидного белка. Итак, у нас есть некоторая, я полагаю, общая биологическая правдоподобность, о которой мы говорим, и мы действительно не чувствуем, что есть причина для повышенного беспокойства по этому поводу.Хотя, конечно, всем нам хотелось бы больше данных.

Унгер: Доктор Муньос, есть ли какие-либо специальные сообщения, которые вы используете в отношении типа вакцины?

Д-р Муньос-Ривас: Поэтому я думаю, что мне нравится рассматривать это в контексте пандемии. Таким образом, причина, по которой мы продвигаем и просим женщин подумать о вакцинации, заключается в том, что существует очень агрессивная пандемия вируса с высокой скоростью передачи, от которого женщины могут заболеть. И в этом контексте, имея информацию о безопасности, которая у нас уже есть из исследований взрослых на небеременных людях, и имея возможность собирать информацию о безопасности, поскольку женщины получают вакцину во время беременности, в частности, через систему CDC и с помощью других методов сбора данных. коллекции, которая позволяет нам продолжать подтверждать безопасность вакцины.Поэтому я думаю, что это должно быть тем местом, где мы должны убедиться, что мы продолжаем обновлять себя, обновлять беременных женщин, о том, что мы знаем. И пока что данные относительно безопасности вакцины очень обнадеживают.

Унгер: Отлично. Доктор Эккерт, мы слышали истории о молодых людях, даже о работниках здравоохранения, откладывающих вакцинацию, потому что они думают о скорой беременности. Есть ли у вас какие-то особые сообщения?

Д-р Эккерт: Ага.Я думаю, что мы действительно хотим, чтобы люди поощряли вакцинацию от COVID, и мы не чувствуем риска для фертильности. Мы чувствуем, что вакцина, опять же, как я говорил, не вмешивается в ДНК, никак не проникает в яйца. И поэтому мы не считаем, что есть причина для отсрочки, и мы призываем людей получать вакцину от COVID, как только они имеют право на этапе развертывания вакцины.

Unger: В частности, я имею в виду, что, как вы указали, есть существенные недостатки в том, чтобы не получить это.

Д-р Эккерт: Верно.

Унгер:  Вы тоже общаетесь по этому поводу?

Д-р Эккерт: Абсолютно. Я имею в виду, как хорошо говорил доктор Муньос, это агрессивная пандемия, и она не утихнет в ближайшем будущем, и им действительно следует подумать о том, чтобы защитить себя и помнить, что здоровая мама равна здоровому ребенку.

Унгер: Что ж, в том же духе, доктор Муньос, некоторые люди могут захотеть прекратить прививку или подумать о том, чтобы сделать прививку раньше, чтобы не беспокоиться о своих детях. Какие факторы там учитывать?

Dr. Muñoz-Rivas: Факторы, которые необходимо учитывать, связаны с преимуществами грудного вскармливания для питания ребенка, для развития иммунной системы ребенка, а также для связи и взаимоотношений между матерью и ребенком. Так что это очень важно, и потенциальные опасения по поводу любого эффекта вакцинации и какого-либо воздействия на ребенка через грудное молоко на данный момент действительно не являются проблемой. И у нас есть ряд других примеров вакцин, которые вводят женщинам в послеродовом периоде, включая живые вакцины, когда мы хотим защитить их, например, от краснухи, которая является живой вакциной, но мы продолжаем поощрять грудное вскармливание.Опять же, проблема здесь заключается в балансе между риском и выгодой, а выгода — это то, о чем нам нужно думать, пока нет доказательств риска.

Унгер: Отлично. Ну, у меня есть ряд практических вопросов. Мы получаем ряд вопросов от врачей об этих сценариях. Итак, доктор Эккерт, позвольте мне начать с вас. Если кто-то забеременеет примерно в то же время или сразу после первой вакцины против COVID, следует ли ей запланировать вторую прививку?

Д-р Эккерт: Да, должны.Они должны продолжить и завершить сериал по причинам, о которых мы говорили ранее. Мы не видим никаких серьезных опасений по этому поводу. Быть защищенным от COVID очень важно, и они должны завершить серию запланированных.

Унгер: Хорошо. Доктор Муньос, нужно ли младенцам делать 14-дневную прививку по сравнению с вакцинами для здоровых детей со дня вакцинации матери от COVID?

Доктор Муньос-Ривас: Нет. В этом нет необходимости. Причина 14-дневного интервала между вакциной против COVID и любой другой вакциной в основном заключается в том, что в проведенных клинических исследованиях этот интервал используется в качестве дифференциации, чтобы попытаться дифференцировать любые побочные эффекты, которые могут возникнуть от других вакцин, по сравнению с COVID. вакцина.Также нет данных, позволяющих предположить, что вакцинация матери оказывает влияние на вакцины младенцев, например, с точки зрения грудного вскармливания или любой другой вакцинации или способности младенцев реагировать на вакцины.

Унгер: Хорошо. Доктор Эккерт, есть ли доказательства того, что одна вакцина может быть лучше другой для беременных и кормящих женщин?

Д-р Эккерт: Только не с двумя одобренными нами вакцинами. И я думаю, что по мере того, как информация станет более общедоступной и мы узнаем больше о будущих вакцинах, мы потенциально можем повторно задать этот вопрос.Но на данный момент у нас нет предпочтений. Мы просто говорим: «Когда представится возможность, подумайте о том, чтобы сделать прививку».

Унгер: Хорошо. Доктор Муньос, вы упомянули побочные эффекты. Существуют ли какие-либо особые опасения, которые врачи должны поднимать перед беременными или кормящими пациентами?

Д-р Муньос-Ривас: Таким образом, вакцины, как и любая другая вакцина, могут, так сказать, иметь ожидаемые побочные эффекты. Это может быть боль в месте инъекции или реакции в месте инъекции.Иногда у нас может быть небольшая припухлость, небольшое покраснение вокруг места инъекции. Это ожидаемо. Поскольку наша иммунная система также реагирует на вакцину, могут быть и другие симптомы, которые мы называем системными. Итак, лихорадка, может, головная боль, может, пару дней плохое самочувствие. Это реакции, которые ожидаются после вакцинации. Вакцины против COVID, которые у нас есть прямо сейчас, возможно, немного более реактогенны, чем, например, вакцина против гриппа, но это не самые реактогенные вакцины, которые мы использовали для людей.И мы знаем, что они преходящи, поэтому они длятся всего несколько часов или пару дней. Они самоограничены. Они уходят сами по себе. Они не вызывают каких-либо необратимых травм или повреждений. И мы также знаем, что они означают, что наша иммунная система делает свою работу. Это реакция на вакцину, дающую нам защиту от вируса.

Унгер: Отлично. Доктор Эккерт, какие конкретные советы вы даете беременным?

Д-р Эккерт: Я говорю им, что если у них появится лихорадка или боли, они должны чувствовать себя комфортно, принимая Тайленол. Мы знаем, что тайленол или ацетаминофен совершенно безопасны во время беременности, и они могут свободно их использовать.

Унгер: Хорошо. Мы видим, что все большие и большие группы вакцинируются прямо сейчас. Видим ли мы какие-либо сроки, указывающие, когда ожидать новых данных о беременных и кормящих грудью людях, или сроки вакцинации детей в возрасте до 16 лет против COVID? Доктор Эккерт?

Д-р Эккерт: Итак, я думаю, что что касается графика беременных женщин и данных, то есть реестры, которые находятся в рабочем состоянии.У CDC есть приложение V-safe, к которому они призывают присоединиться всех, кто прошел вакцинацию, и я думаю, что это мощный инструмент, который довольно скоро сможет предоставить нам данные. Есть и другие реестры, которые в настоящее время продолжаются. Я знаю, что в Вашингтонском университете, где я работаю, есть такой, и на данный момент в нем учатся 25 000 человек. И поэтому я думаю, что в ближайшей перспективе, я бы сказал, от одного до двух месяцев, мы должны, по крайней мере, увидеть, как побочные эффекты у беременных женщин сравниваются с побочными эффектами у небеременных. Чтобы увидеть результаты у детей, потребуется больше времени, потому что эти беременности должны продолжаться, и мы должны смотреть на детей, чтобы увидеть, как они себя чувствуют.

Унгер: Доктор Муньос, есть мысли по этому поводу?

Доктор Муньос-Ривас: Конечно. Я бы добавил, что многие из этих реестров и систем наблюдения действительно сосредоточены на проверке безопасности вакцин. И поэтому важно, как мы уже говорили, лучше понять безопасность вакцины и женщин, а также их детей.И, опять же, эта информация будет и впредь помогать нам в принятии решений, которые должны принимать женщины и медицинские работники. Но я бы добавил, что очень важным дополнительным компонентом является тот факт, что мы знаем, что, защищая матерей, мы также можем защищать детей. Это естественный процесс. Вот почему мы вакцинируем беременных женщин от гриппа или от коклюша, потому что мы знаем, что эта защита, эти антитела передаются ребенку, и они могут быть в безопасности и не заразиться этими болезнями, пока те антитела есть.

Итак, это еще один важный момент, о котором мы надеемся получить больше информации, а именно: сейчас у нас нет вакцин для детей младше шести месяцев. И один из способов защитить этих детей — это когда матери сами вакцинируются и передают эту защиту своему ребенку. Так что это будет очень хорошая информация, и я думаю, что, поскольку у нас проводятся исследования безопасности, также проводятся или проводятся наблюдательные исследования, которые будут изучать именно эту долговечность антитела, передачу антител от вакцинации. с различными типами вакцин, а также насколько дети могут получить пользу от этой защиты в первые несколько месяцев жизни.

Унгер: Это очень важно. Ну и последний вопрос к вам обоим. Мы видели ряд различных статей о беременных или кормящих грудью женщинах, которые решили сделать прививку только для того, чтобы получить отказ, когда они появились. Что делать людям, если с ними такое случилось? И какой посыл тем, кто вводит эти ограничения? Доктор Муньос, почему бы вам не начать?

Доктор Муньос-Ривас: Конечно. Спасибо. Поэтому я думаю, что это отражение того сообщения о том, почему действуют эти рекомендации и что мы знаем об этих вакцинах, опять же, в контексте пандемии.Поэтому очень важно вести эти беседы не только с общественностью, но и с поставщиками и теми, кто сможет получить доступ к вакцине для своих сотрудников и пациентов. Я думаю, что мы также должны иметь в виду ту разницу, которая у нас сейчас есть между наличием вакцины и спросом на вакцину, сколько людей нам нужно вакцинировать, и у нас просто не хватает доз, или они не придет в то время, когда мы можем дать его всем сразу.Поэтому я думаю, что важно продолжать получать информацию, продолжать пытаться быть в очереди за вакциной, и если вам предоставляется возможность получить вакцину, идти вперед и получать ее. Потому что в настоящее время действительно приоритетом является продолжение охвата этих групп высокого риска, и беременные женщины включены в эту группу высокого риска.

Унгер: Отлично. У доктора Экерта, ACOG и CDC есть действительно конкретные рекомендации. Можете ли вы рассказать об этом, и какой конкретный совет вы даете здесь?

Др.Эккерт: Да. ACOG и CDC очень твердо убеждены в том, что этически беременным женщинам должна быть предложена вакцина и им должен быть предоставлен выбор. И поэтому принятие решения не вакцинировать их без их участия в этом решении не является чем-то, что ACOG или CDC поддерживают в настоящее время. И поэтому, если это произойдет с беременной женщиной, о которой я тоже читал эти истории, я думаю, что важно связаться с вашим местным отделом здравоохранения. Я думаю, что есть онлайн-информация от CDC, Общества медицины матери и плода, ACOG, в которой очень решительно говорится, что это не то, что они рекомендуют, они не считают это этически обоснованным, и что беременные женщины действительно должны сохранять свою автономию, чтобы сделать их собственный выбор.

Унгер: Большое спасибо, доктор Эккерт и доктор Муньос, за то, что пришли. Я уверен, что у тех, кто беременен или кормит грудью, есть много вопросов, и это действительно помогло прояснить некоторые из этих ответов. Я ценю, что ты здесь. Вот и все, что касается сегодняшнего обновления COVID-19. Мы скоро вернемся с другим сегментом. Тем временем, чтобы ознакомиться с обновленными ресурсами о COVID-19, посетите сайт ama-assn.org/COVID-19. Спасибо, что присоединились к нам, и, пожалуйста, будьте осторожны.

---

Отказ от ответственности: Точки зрения, выраженные в этом видео, принадлежат участникам и/или не обязательно отражают взгляды и политику АМА.

COVID-19: информация о вакцине | CVS Health

Узнайте больше о вакцинации против COVID-19 и ответьте на многие другие вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Мы с вами в этом путешествии

От тестирования до предоставления основанной на фактах информации и нашей роли в качестве ведущего поставщика вакцин против COVID-19, мы были рядом с вами как надежный ресурс, и вы можете продолжать рассчитывать на нас.

Теперь пациенты могут без предварительной записи пройти вакцинацию от COVID-19 в более чем 9600 аптеках CVS, чтобы получить прививку от COVID-19. Запись в тот же день, включая встречи уже через час после записи, также доступна на сайте cvs.com. Планировщик также обновляется в течение дня для учета отмен в тот же день.

График вакцинации против COVID-19

Просмотр вашей записи о прививках от COVID-19 и CVS Pharmacy®

Посмотрите это видео, чтобы узнать об опыте вакцинации

На протяжении всей пандемии мы сделали тестирование на COVID-19 доступным для тысяч сообществ по всей стране, а также помогаем вам безопасно пройти вакцинацию.

У нас есть непревзойденный опыт безопасного и эффективного проведения вакцинации. В 2020 году мы сделали почти 20 миллионов прививок, отличных от COVID-19, что более чем вдвое превышает количество прививок от гриппа, сделанных в 2019 году. и позаботились о том, чтобы наши аптеки CVS были оборудованы для безопасного хранения вакцин.

Самое главное, наша команда опытных специалистов в области здравоохранения, включая фармацевтов, обученных фармацевтов и медсестер, имеет навыки проведения вакцинации и играет ключевую роль в оказании помощи в вакцинации нашего сообщества.

Часто задаваемые вопросы о вакцине против COVID-19

Вакцина против COVID-19 для детей от пяти лет и старше

В этом видео д-р Стефани Уайт, доктор медицинских наук, педиатр и старший медицинский директор по клиническим решениям CVS Health, отвечает на следующие вопросы:

• Какая вакцина против COVID-19 предлагается детям в возрасте от 5 до 11 лет?
• Является ли педиатрическая вакцина против COVID-19 безопасной и эффективной для детей?
• К каким возможным побочным эффектам вакцины против COVID-19 мы можем подготовить наших детей?
• Является ли миокардит или перикардит риском для вакцинированных детей?
• Верно ли, что у детей меньше шансов заболеть COVID-19 в тяжелой форме, чем у вакцинированных взрослых? Если это правда, то зачем тогда детям нужна вакцина?
• Что бы вы сказали обеспокоенным родителям о детской вакцине против COVID-19?

Бустер Pfizer-BioNTech COVID-19

В этом видео Dr. Шри Чагутуру, доктор медицинских наук, старший вице-президент и главный медицинский директор CVS Caremark, отвечает на эти вопросы:

• Зачем нужна ревакцинация при COVID-19?
• Какие вакцины предлагаются в качестве бустерной?
• Кому Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендовал делать бустерную прививку от Pfizer-BioNTech?
• Кому следует сделать повторную прививку от Pfizer-BioNTech?
• Кто может захотеть сделать повторную прививку от Pfizer-BioNTech?
• Кто платит за бустер?
• Каков статус авторизации бустеров Moderna и Johnson & Johnson?
• Куда могут обратиться лица, имеющие право на повторную прививку?

Варианты COVID-19, бустеры и эффективность

В этом видео Dr.Шри Чагутуру, доктор медицины, старший вице-президент и главный медицинский директор CVS Caremark отвечает на эти вопросы:

• Если я полностью вакцинирован, могу ли я заразить непривитого человека?
• Почему полностью вакцинированные люди все еще заражаются COVID-19?
• Какие новые исследования существующих вакцин доступны для обмена?
• Что такое вариант Delta?
• Какие еще варианты COVID-19 мне следует опасаться?
• В чем разница между ревакцинацией и третьей дозой вакцины?
• В чем разница между EUA и полным одобрением FDA?

Вакцины от гриппа и COVID-19

В этом видео Dr. Шри Чагутуру, доктор медицинских наук, старший вице-президент и главный медицинский директор CVS Caremark отвечает на эти вопросы:

• Могу ли я получить вакцину против COVID-19 и прививку от гриппа одновременно?
• Насколько важно сделать прививку от гриппа в этом году?

Вопросы безопасности и побочные эффекты

В этом видео д-р Шри Чагутуру, доктор медицинских наук, старший вице-президент и главный медицинский директор CVS Caremark, отвечает на следующие вопросы:

• Вакцину сделали очень быстро.Не повлияло ли это на безопасность?
• Могу ли я получить вакцину, если у меня есть сопутствующие заболевания или иммунодефицит?
• Каковы краткосрочные и долгосрочные побочные эффекты вакцин против COVID-19?
• Как система здравоохранения будет отслеживать и изучать побочные эффекты вакцины против COVID-19?
• Стоит ли опасаться аллергической реакции на вакцину?
• Если я привит от COVID-19, могу ли я заразить других?

Миф против факта

В этом видео Dr. Шри Чагутуру, доктор медицинских наук, старший вице-президент и главный медицинский директор CVS Caremark, отвечает на эти вопросы:

• Являются ли две одобренные FDA вакцины одинаково эффективными?
• Могу ли я выбрать, какую вакцину мне делать?
• Буду ли я по-прежнему защищен от вируса, если я опоздаю с получением второй дозы вакцины? Что, если я вообще не получу вторую дозу?
• Через какое время после получения второй дозы вакцина начнет действовать?
• Вирус продолжает мутировать; подействует ли вакцина на новые штаммы?
• Как часто мне нужно делать прививку от COVID-19?

 

Информация о прививках для подростков

В этом видео Dr.Дебора Джонсон-Рот, доктор медицины, FAAP отвечает на эти вопросы:

• Что представляет больший риск для детей? Заражение COVID-19 и долгосрочные последствия или побочные эффекты от вакцины?
• Отличается ли доза вакцины для детей?
• Требуется второй выстрел?
• Существуют ли другие или более серьезные побочные эффекты для детей по сравнению со взрослыми?
• Будет ли вакцина вызывать проблемы с фертильностью у девочек-подростков или девочек-подростков в будущем?
• Каковы основные причины, по которым родители решают вакцинировать своих детей?
• Большинство педиатров рекомендуют вакцину?
• Нужна ли детям ежегодная ревакцинация?
• Существуют ли определенные ситуации, в которых нельзя вакцинировать детей?

Мы работаем в сообществах для обеспечения образования и справедливости в отношении вакцин против COVID-19

Чтобы устранить потенциальное неравенство, связанное с доступом к вакцине против COVID-19, мы запустили стратегию по просвещению и равенству в отношении вакцины против COVID-19 в уязвимых сообществах, уделяя особое внимание чернокожему и латиноамериканскому населению.

В рамках наших предприятий, а также с нашей сетью общественных лидеров и некоммерческих организаций мы работаем над тем, чтобы привлечь пациентов с целью повышения уровня вакцинации против COVID-19.

Мы отдаем приоритет аптекам CVS, расположенным в уязвимых сообществах, поскольку мы начинаем предлагать вакцинацию в отдельных штатах и ​​​​местах.

Мы верим, что можем сыграть важную роль, информируя сообщества, которым мы служим, о вакцинах и способствуя обеспечению равного доступа по всей стране.За последние два месяца 40 процентов вакцин, введенных CVS Health, были привиты недостаточно представленным сообществам.
 

Последние новости о вакцинах против COVID-19

• Оставив пенсию позади, в 83 года он защищает людей от COVID-19

  Он мог отдыхать на пляже. Вместо этого фармацевт Фриман Мьолснесс вернулся к работе, чтобы делать пациентам в своем сообществе в Миннесоте жизненно важные прививки от COVID-19.

  Статья — 12 января 2022 г.

• Исследование CVS Health показывает сильную защитную ценность вакцин против COVID-19

  Исследование CVS Health, только что опубликованное в JAMA Network Open, показывает, что двухдозовые вакцины против COVID-19 обеспечивают надежную защиту для вакцинированных людей.

  Статья — 22 декабря 2021 г.

• CVS Health напоминает американцам сделать прививку от гриппа во время Национальной недели вакцинации против гриппа

  Пресс-релиз — 6 декабря 2021 г.

• CVS Health объявляет о доступности бустерной дозы COVID-19 для всех взрослых в возрасте 18 лет и старше.

  CVS Health объявляет о доступности бустерной дозы COVID-19 для всех взрослых в возрасте 18 лет и старше.

  CVS Health объявляет о доступности бустерной дозы COVID-19 для всех взрослых в возрасте 18 лет и старше.

  Заявление — 19 ноября 2021 г.

• Обеспечение безопасности на рабочих местах во время сезона COVID-19 и гриппа

  Обеспечение безопасности рабочих мест во время сезона COVID-19 и гриппа

  Статья — 10 ноября 2021 г.

• CVS Health объявляет о доступности педиатрической вакцины Pfizer-BioNTech против COVID-19 для детей в возрасте от 5 до 11 лет.

  Пресс-релиз — 3 ноября 2021 г.

• CVS Health объявляет о доступности Moderna Booster для соответствующих групп населения

  CVS Health объявляет о доступности Moderna Booster для соответствующих групп населения

  CVS Health объявляет о доступности Moderna Booster для соответствующих групп населения

  Пресс-релиз — 22 октября 2021 г.

• Тестирование на COVID-19 в рамках программы Return Ready приносит облегчение колледжам

  «Эта осень совсем другая.Тестирование COVID-19 CVS Health, готовое к возвращению, позволяет студентам чувствовать себя в безопасности и снова наслаждаться жизнью в кампусе.

  Статья — 5 октября 2021 г.

• CVS Health объявляет о доступности ревакцинации Pfizer-BioNTech для соответствующих групп населения

  CVS Health объявляет о доступности ревакцинации Pfizer-BioNTech для соответствующих групп населения

  CVS Health объявляет о доступности ревакцинации Pfizer-BioNTech для соответствующих групп населения

  бустерных прививки от COVID-19 будут доступны почти в 6000 аптеках CVS и MinuteClinic, начиная с сегодняшнего дня, 24 сентября.

  Пресс-релиз — 24 сентября 2021 г.

• Что для вас означает дельта-вариант COVID-19?

  Вариант Delta не только стал доминирующим типом вируса COVID-19, циркулирующего в США, но и более заразен

  Статья — 24 августа 2021 г.

• Заявление CVS Health о статусе бустеров вакцины против COVID-19

  Заявление CVS Health о статусе бустеров вакцины против COVID-19

  Заявление CVS Health о статусе бустеров вакцины против COVID-19

  Чиновники общественного здравоохранения объявили о планах сделать бустерные прививки вакцин Pfizer-BioNTech и Moderna COVID-19 доступными, начиная с конца сентября.

  Пресс-релиз — 18 августа 2021 г.

• Фармацевты Нисрин и Холли вакцинируют своих сыновей

  Фармацевты Нисрин и Холли вакцинируют своих сыновей

  Фармацевты Нисрин и Холли вакцинируют своих сыновей

  Получив новое разрешение CDC, мамы-фармацевты Нисрин Дагамсе и Холли Петерсон воспользовались возможностью вакцинировать своих сыновей.

  Статья — 23 июня 2021 г.

Программа вакцинации против COVID-19 США

Дополнительную информацию о Программе вакцинации против COVID-19 в США, включая информацию о безопасности и информацию о конкретных вакцинах, можно найти на странице вакцин против COVID-19 Центров по контролю за заболеваниями.

Посетите веб-сайт Центров по контролю за заболеваниями 

Максимальная скидка 87% Детская камера 1080P Компактная, легкая, прочная и прочная

Максимальная скидка 87% Детская камера 1080P Компактная, легкая, прочная и прочная

12 долларов США 1080P Детская камера, компактная и легкая Прочная и крепкая Детская электроника Камера Фото-видеонаблюдение sbctem.org.br,/linolate220.html, а также, компактный, прочный, 1080P, электроника, фотокамера, видеонаблюдение, камера, детский, $ 12, детский, прочный и легкий, макс. Сильная детская камера 1080P за 12 долларов, компактная и легкая Прочная и прочная электронная камера для детей Фото-видеонаблюдение 12 долларов США, детская, прочная и легкая, максимальная скидка 87% на детскую камеру 1080P, компактная, легкая, прочная и прочная

12 долларов

Детская камера 1080P, компактная и легкая Прочная и крепкая детская камера

• Убедитесь, что это подходит введя номер модели.
• Камера изготовлена ​​из качественного нетоксичного пластика, безопасного, прочного и долговечного. Аккумулятор емкостью 400 мА обеспечивает более 1 часа видеосъемки.
• Шейный ремешок для подвешивания на шее может защитить саму камеру от падения и повреждения.
• 2,0-дюймовый большой цветной экран удобен для воспроизведения, со многими полезными функциями, такими как цифровая фоторамка и отметка даты, очень практичными в использовании.
• Простой дизайн управления, затвор камеры и функциональные кнопки имеют узоры, с ними легко играть детям.
• Датчик и чип премиум-класса позволяют ребенку получать высококачественные фото и видео с помощью USB для передачи файлов на ПК.

|||

Детская камера 1080P, компактная и легкая, крепкая и прочная для детей

Мероприятие для компаний, заинтересованных и вовлеченных в органическое производство

Выучить больше

Поделитесь своей инициативой, которая уже меняет продукты питания и сельское хозяйство

Выучить больше

Чем мы занимаемся

IFOAM Organics Europe — это европейская зонтичная организация по органическим продуктам питания и сельскому хозяйству.Мы представляем органические продукты в европейской политике и выступаем за преобразование продуктов питания и сельского хозяйства. Наша работа основана на принципах органического сельского хозяйства – здоровье, экология, справедливость и забота. Насчитывая почти 200 членов в 34 европейских странах, наша работа охватывает всю цепочку органических продуктов питания.

Органические новости

Это последние недели, чтобы зарегистрироваться на Дни органических инноваций 2021, единственное мероприятие в ЕС, посвященное исследованиям и…

 

В настоящее время животноводство и растениеводство являются интенсивными и специализированными, что негативно влияет на потоки питательных веществ и окружающую среду.Эффективный…

 

Не забудьте зарегистрироваться для участия в предстоящем 4-м мероприятии IFOAM Organics Europe Meets Business, которое состоится виртуально 7 декабря 2021 года. Этот успешный…

 

 

.