Что делать если муж тебя бьет: Что делать, если бьет муж и оскорбляет

Что делать, если муж бьет: советы психолога Марии Кравчук

Жизнь с мужчиной, способным поднять руку на женщину, — это как прогулка по минному полю. В любой момент может случиться непоправимое. Это понимают все женщины, но ведут себя по-разному. Одни, едва заметив в партнере опасную черту в поведении, прекращают отношение. Другие разрывают связь после первого конфликта с рукоприкладством. Третьи продолжают жить с тираном, даже когда побои становятся едва ли не ежедневным ритуалом. Почему?

В этой статье будем говорить о причинах, по которым мужчины бьют женщин, о том, почему женщины не уходят от мужей-тиранов, как еще в начале отношений распознать в любимом склонность к насилию и как уйти от от мужа, который бьет жену.

Почему муж избивает жену

Если спросить у мужчины, который регулярно или периодически бьет свою жену, почему он это делает, приведенный им список причин будет длинным, но все они будут относиться к женщине:

• Улыбалась моему другу;
• Не приготовила еду к моему приходу;
• Надоел бардак в доме;
• Упрекнула, что я мало зарабатываю.

То есть, психология позиции мужа, который бьет жену, такова, что он не виноват, супруга сама провоцирует его, ведет себя вызывающе, умышленно поступает наперекор ему. И он никогда не признает настоящую причину своего поведения. А это может быть:

1. Негативный сценарий семейных отношений, заложенный в детстве. Если отец избивал мать, тем более, на глазах у сына, вероятность, что он будет поступать так же со своей женой, очень высокая. И даже если наблюдая в детстве такие сцены, он ненавидел отца, сильно переживал за мать, пытался защитить ее, картина насилия «в воспитательных целях» останется в его памяти. И это будет единственный способ решения семейных конфликтов, который он знает.
2. Психология несостоявшегося мужчины, неудачника с заниженной самооценкой, слабого, не уважаемого в социуме человека. Он ненавидит свою слабость и ищет способ хоть как-то доказать себе, что может быть сильным, может над кем-то властвовать. Путь и над слабой женщиной, пусть и с помощью кулаков.
3. Конфликт менталитетов. Чаще всего он становится причиной насилия в семьях, где муж и жена относятся к разным этническим группам. Например, в союзах кавказских мужчин и славянских женщин.
   Темпераментные грузины, армяне, азербайджанцы часто влюбляются в ярких славянских красавиц. Мужчин привлекает их раскованность, веселость, открытость. Славянки в свою очередь млеют от страстности, энергии, любвеобильности, щедрости кавказцев.

Начало таких отношений — это яркий, наполненный эмоциями роман. Но как-только он переходит в семейные отношения, все то, что привлекало в девушке горца — своенравность, капризность — становится неприемлемым. Ведь в их национальности принято, чтобы жена была покорной, послушной, во всем подчинялась мужу. Эмансипированные славянки к этому не склонны. И мужчина старается укротить строптивую супругу всеми способами, в том числе, силой.

Мужчина причиняет боль. Насилие — физическое и психологическое

Физическое насилие в семье практически всегда идет «в комплекте» с насилием психологическим. И никакой случайности в этом нет. Мужчина, склонный к рукоприкладству, понимает, что совершает преступление. Ему нужно морально сломить жертву, запугать ее, чтобы у нее не возникло желания изобличить тирана.

Еще одна причина психологического давления на женщину — желание полностью ее контролировать. Ощущение безграничной власти над женой доставляет мужу-извергу огромное удовольствие. И он становится зависим от этого ощущения. Боясь потерять источник удовольствия, он старается полностью растоптать ее морально, чтобы у жертвы не было сил уйти от него.

Почему женщины не уходят от мужчин-деспотов?

Мне всегда становится не по себе, когда на консультации женщины спрашивают, как изменить свое поведение, чтобы не провоцировать мужа к насилию. Я понимаю, что какой совет я не дала бы, они им не воспользуются. Потому что считают себя виноватыми.

Казалось бы, здравый смысл и инстинкт самосохранения должен уже после первого конфликта с побоями заставить женщину без оглядки бежать от такого мужчины. Но нет, многие прощают побои и продолжают жить с мужьями, от которых страдают.
Сначала они пытаются понять, что делать, если муж бьет, обращаются за советом к психологу — «Муж поднял руку, как правильно поступить?». Такие поиски всегда приводят их к ответу — уходить и не возвращаться. Но этот вариант их не устраивает. В конце концов они смиряются под давлением психологического пресса мужа-тирана, терпят оскорбления и причиняемую боль. Почему? По одной из следующих причин:

1. Для нее это привычный сценарий, заложенный в детстве такими же отношениями между родителями. Папа бил маму, а мама терпела. Постоянно наблюдая такие ситуации, девочка воспринимает подобные отношения как нормальные, ведь других она попросту не видела.
2. Финансовая зависимость. Если женщина не работает и финансово полностью зависит от мужа с садистическими наклонностями, для нее разрыв отношений означает потерю всего, к чему она привыкла — жизни в комфортном доме, отдыха на заграничных курортах, прочих материальных благ. Ей придется искать работу, возможно, вернуться в провинциальный городок или деревню, откуда она родом. И такая перспектива кажется ей страшнее побоев.
3. Зашоренность. Часто у женщин, которые росли без отца и видели, как тяжело было матерям их растить, формируются установка, что лучше плохой муж, чем никакого. У девушек, воспитывающихся в интернате или в семье с одним родителем, также может быть убеждение, что ребенку любой ценой необходимо дать полную семью.
4. Психология жертвы. Таким женщинам комфортно находиться в положении угнетенной, несчастной. Жена может жаловаться окружающим на мужа-изверга, демонстрировать результаты побоев, в деталях вспоминать, когда и при каких обстоятельствах он сломал ей нос, выбил зуб, вывихнул руку. Окружающие возмущаются, осуждают деспота, жалеют несчастную, и это доставляет ей удовольствие. Естественно, сама она не пытается что-то изменить, поскольку такое положение для нее — зона комфорта.
5. Вторичные выгоды. После приступа агрессии муж испытывает глубокое чувство вины и умоляет простить его, задаривает дорогими подарками, выполняет все желания.

Виновата ли жена в том, что муж ее бьет

Я не буду с тобой честной, если скажу, что всегда виноват мужчина. Есть немало ситуаций, когда женщины сами провоцируют мужчин к насилию.

Насилие как средство манипуляции

Здесь как раз подразумеваются вторичные выгоды, которые получает жертва домашнего насилия. Я знакома с семейной парой — Кириллом и Полиной, которые вместе уже восемь лет. Для них обоих это второй брак. Также мне доводилось общаться с первой женой Кирилла Дашей. От нее и общих знакомых я слышала, что их семья распалась потому что бывший муж не один раз поднимал на нее руку.

Как то в разговоре с Полиной я будто случайно затронула тему насилия в семья. Полина сказала, что ни при каких обстоятельствах не стала бы жить с мужчиной, хоть раз поднявшей на нее руку. И было видно, что говорит она уверенно и абсолютно искренне. Также она рассказала, как в начале отношений с мужем знакомые предупреждали ее, что бывшей жене не раз доставалось от Кирилла. Она очень внимательно присматривалась к поведению мужчины, прежде чем перейти к более близким отношениям. Но за восемь лет семейной жизни она ни разу не видела даже малейшего намека на агрессию с его стороны.

После нескольких лет совместной жизни Полина рассказала мужу о предупреждениях на его счет, как переживала, узнав, что он бил первую жену, сомневалась, стоит ли с ним иметь что-то общее. К ее удивлению Кирилл не отрицал, что такие эпизоды были в его предыдущем браке. Но он никак не мог объяснить или оправдать свое поведение. Лишь сказал, что у Даши был «талант» на пустом месте раздувать дикий скандал с истериками и унизительными высказывания в адрес мужа. Ее невозможно было унять. Она не успокаивалась, даже если Кирилл, чтобы остыть, уходил из дома. Девушка терпеливо ждала его возвращения, чтобы продолжить скандал. Ситуацию она нагнетала до того момента, пока мужчина не выдерживал и давал ей крепкую оплеуху. После этого Даша прекращала истерику и закрывалась в спальне, а Кирилл чувствовал себя виноватым и готовым на все, чтобы искупить вину перед женой. И она без стеснения пользовалась этим, требуя в качестве извинения совсем не дешевые подарки или какие-то уступки.
После очередной ссоры, закончившейся ударом по лицу и разбитой губой жены, Кирилл понял, что был готов пойти дальше. И что в следующий раз все может закончиться очень плохо. Он собрал вещи и ушел от Даши. Понимая, что муж не вернется, она первой подала на развод, обвинив мужа в побоях.

Потребность в страдании

Женщины с психологией жертвы — основная категория жен, которых бьют мужья. Они также провоцируют мужчин к насилию в семье. Правда в отличие от девушек, подобных Даше, они делают это несознательно. Они инстинктивно выбирают партнеров с садистическими наклонностями, чтобы построить с ними созависимые отношения, комфортные для обоих.

Почему опасно жить с мужчиной-агрессором

Чем чреваты отношения и, тем более, совместное проживание с мужчиной, способным причинять физическую боль женщине? Результатом может стать:

• Нарушенная психика и моральная подавленность. Поскольку побои практически всегда сопровождаются моральным унижением, страдает не только тело женщины. Гораздо больший урон несет ее психическое состояние. Сломленная, не способная дать отпор, она превращается в рабыню мужа-тирана. И даже если каким-то чудом ей удастся выбраться из этой трясины, потребуется много времени и помощь опытного психолога, чтобы пережившая семейное насилие женщина смогла вернуться к нормальной жизни.
• Негативный сценарий семейных отношений у детей. Если в семье, где процветает рукоприкладство, есть дети, их психика пострадает не меньше, чем мамина. Наблюдая за тем, как общается отец, как он относится к матери, ребенок переживает за мать, испытывает сильнейший, разрушающий его сознание психологический стресс. Параллельно у него формируются установки, которые определяют его социальную роль в будущем. В результате он станет либо тираном, взяв пример с отца, либо жертвой, повторяя поведение матери. В обоих случаях у него у него не получится вырасти счастливой гармоничной личностью.
• Трагедия. Ежегодно в мире более 50 тысяч женщин погибают от рук мужчин-агрессоров. И это лишь официальная статистика. В реальности жертв домашнего насилия намного больше. Часто родственники помогают тиранам скрывать их причастность к смерти жен, представляя гибель как несчастный случай, чтобы избежать семейного позора.

Чего нельзя делать, если муж бьет

Оправдывать его поступки и прощать побои. У меня как психолога часто спрашивают: «Что делать, если муж бьет когда пьяный? В трезвом состоянии он милый и нежный. Совсем другой человек». В таком случае я отвечаю: сколько бы личностей не «жило» в мужчине, это один человек. И если сейчас он не контролирует себя, когда пьян, обязательно наступит момент, когда поднимет руку и в трезвом состоянии.
Ревность тоже не может быть оправданием. И не убеждай себя, что сама спровоцировала ее, потому что задержалась на работе или поздоровалась с проходившим мимо знакомым мужчиной. Насилие неприемлемо ни при каких обстоятельствах.

Скрывать происходящее. Насилие — тот сор, который необходимо выносить из дома. Как-то ко мне на консультацию пришла девушка с просьбой помочь ей выйти из отношений с садистичным бойфрендом. Лена не знала, как уйти от парня, который бьет ее. Она была типичной женщиной с психологией жертвы с тем лишь отличием, что не выставляла напоказ свою тяжелую жизнь, чтобы получить от окружающих жалость. Наоборот, Лена всячески старалась скрыть агрессивность гражданского мужа.
Нередко приходя на работу с синяками на лице, руках, она придумывала нелепые истории о падении с лестницы, сорвавшемся шкафчике на кухне, как случайно попала под машину. Коллеги все понимали, пытались объяснить девушке, что ничем хорошим ее отношения не закончатся. Лена никого не слушала и стояла на своем — «У меня в личной жизни все прекрасно».

Мне она написала из больничной палаты, где приходила в себя после сотрясения мозга, которое «организовал» ей любимый. Через несколько дней девушку должны были выписать. Она понимала, что возвращаться к этому мужчине опасно, но противостоять его извинениям, уговорам простить, обещаниям исправиться ей было очень сложно. Я помогла ей найти в себе силы и мотивацию выйти из этих отношений. Но впереди у нас была еще очень большая работа с ее деструктивными установками, формирующими психологию жертвы.

Пытаться перевоспитать мужа. Это утопия. Мужчина, один раз испытавший удовольствие от своей власти над женщиной-жертвой, захочет переживать это снова и снова. Естественно, речь идет не о здоровой психике, в ней обязательно есть отклонения. Никакие уговоры, разговоры, изменение поведения не заставят его «одуматься».
Чудо возможно только в одном случае — если мужчина признает существование проблемы и сам захочет измениться. В такой ситуации ему предстоит долгая и сложная терапия с клиническим психиатром. Но даже в этом случае нет уверенности, что спустя какое-то время проблема с агрессией не возникнет снова.

Надеяться, что он изменится. Это очень большая ошибка — верить, что агрессор однажды поймет, что был неправ, и станет добрым и пушистым. Он может обещать, что исправится, будет держать себя в руках, и даже сам верить своим словам. Но малейший повод спровоцирует очередной срыв. А дальше все по привычному сценарию: извинения, уговоры простить, обещания измениться.

Почему курсы самообороны не помогут решить проблему

• Даже если ты научишься защищать себя, это не наладит ваши отношения с агрессивным партнером, потому что они «заражены» опасным вирусом, к которому не вырабатываются антитела. Дав физический отпор, ты не усмиришь его внутреннее желание унижать и контролировать тебя. И хочешь ли ты постоянно жить в состоянии боевой готовности?
• Получив отпор от жертвы, агрессор на какое-то время может успокоиться, но это будет лишь внешнее смирение. Внутри к стремлению контролировать, чувствовать свое превосходство присоединятся страх, злость и желание отомстить. Все это в разы усиливает напряжение, которое рано или поздно должно получит выход. А вот каким способом — большой вопрос. Тиран может перенести агрессию на детей, на других более слабых членов семьи. Либо выждать момент и обрушить всю накопившуюся злость, когда женщина не ожидает нападения.

В целом, курсы самообороны могут быть очень полезны. Умение защитить себя может потребоваться в разных ситуациях. В том числе на какое-то время поможет обезопасить свое здоровье и даже жизнь от деспотичного мужа. Но наладить отношения с помощью силы не получится. Что еще страшнее, женщина, испытав удовольствие от физической власти над мужчиной, может войти во вкус и сама стать агрессором.

Как понять, что мужчина склонен к физическому насилию

Не вступать в отношения с садистичным мужчиной — лучший способ избежать неприятностей из-за семейного насилия. К сожалению, у агрессоров нет на лбу табличек с надписью «Осторожно, я садистс». И распознать в мужчине склонность к рукоприкладству при знакомстве и даже в первые несколько месяцев отношений бывает сложно. Но если присмотреться, в поведении или истории жизни таких людей можно увидеть тревожные маячки.

1. 1. Импульсивность. Она может проявляться во всем. Например, в выражении чувств. Парень на первом свидании клянется в вечной любви или предлагает выйти замуж. Склонность к импульсивным покупкам. Вы гуляете в парке и вдруг он предлагает прямо сейчас поехать купить тебе шубу, кольцо, телевизор. Резкая неожиданная реакция на какие-то события, действия или слова окружающих. Ему сложно контролировать и сдерживать свои побуждения. В состоянии злости импульсивность может получать физическое проявление. Во время ссоры он может ломать мебель, бить посуду, крушить все, что попадает под руку.
   2. Патологическая ревность. Если парень в каждом движущемся предмете видит своего соперника, а твою улыбку знакомым мужчинам расценивает как измену, будь осторожна. Агрессия последует непременно. Сначала она будет направлена на мнимых соперников, а потом и на тебя.
   3. Дерзость, провокативность, необоснованные вспышки гнева. Мужчина вызывающе себя ведет, без повода хамит окружающим — кассиру в магазине, заправщику, водителю на парковке, которому сам же перекрыл выезд. Бурно и агрессивно реагирует на самые безобидные ситуации. По подобному поведению можно понять, что этот человек привык все вопросы решать силой и агрессией. Вряд ли для любимой женщины и семьи он сделает исключение.
   4. Садистичность по отношению к животным и слабым людям, не способным себя защитить — бездом, бродягам, выпившим. Также увлечение фильмами, где много сюжетов насилия над животными и людьми

.

1. Вседозволенность. Такое поведение нередко присуще так называемым мажорам — молодым парням, которые росли и воспитывались в семьях с большим достатком. Особенно, если сын единственный ребенок в семье. С рождения родители баловали его, несознательно (или сознательно) внушали чувство избранности, все позволяли, прощали, поощряли неприемлемые для социума выходки.
2. Занятия боксом, кикбоксингом, карате, другими видами боевых искусств, единоборств. Сила, красивые фигуры спортсменов привлекают женщин, но они забывают, что мужчина не может быть борцом только внешне. Чтобы заниматься подобными видами спорта, нужно иметь или выработать психологию бойца. Эта черта часто сопровождается склонностью впадать в состояние аффекта, в котором он становится опасен для всех, кто рядом с ним.
3. Любые психиатрические и неврологические диагнозы. Самые опасные в этом плане: биполярное расстройство, социопатия, шизофрения, посттравматическое стрессовое расстройство после пребывания в горячих точках или тюремного заключения. О таких вещах не рассказывают на свиданиях. Но если вдруг, краем уха ты услышала, что у мужчины, который рядом с тобой, подобный диагноз, будь крайне внимательна и осторожна.

Я не утверждаю, что человек с перечисленными особенностями поведения или диагнозами обязательно станет домашним тираном и будет бить свою партнершу. Но, именно эти черты присутствуют в поведении склонных к насилию людей.

Как уйти от мужа тирана

Сколько бы мы не разбирали психологию мужа, который бьет жену, не пытались понять, почему муж поднимает руку на жену, вывод будет один — от такого мужчины нужно уходить. И в этом мнения психологов всегда сходятся.

Скажу откровенно — работать с женщинами, которые находятся в таких отношениях, всегда сложно. Особенно, если эти отношения длятся уже не один год. Ведь в определенном смысле оба партнера зависимы друг от друга — он в качестве тирана, она в положении его жертвы. И даже если мне удается убедить женщину уйти от агрессивного партнера, нет гарантии, что она не вернется к нему снова.

Ситуация, когда женщина сначала обращается в полицию, обвиняя супруга в побоях, а потом сама же нанимает адвоката, чтобы спасти от тюрьмы, встречается очень часто. Поэтому после ухода от мужчины-агрессора важно пройти психологическую реабилитацию, чтобы восстановиться морально. Но сначала все-таки нужно решиться на разрыв отношений.

Уйти от мужа-тирана сложно. Он не готово просто взять и отпустить свою жертву. Мужчина может удерживать ее силой, угрозами, шантажом. Поэтому уход нужно тщательно планировать и не выдавать своих планов.

Подготовка к побегу

Я не преувеличиваю, уход от агрессора это именно побег. Как к нему подготовиться:

• Найди место, где ты сможешь пожить первое время и где муж не сможет тебя найти. Если есть финансовая возможность, сними квартиру на другом краю города или домик в пригороде. Максимально далеко от тех мест или заведений, где бывает супруг. Если денег на аренду жилья нет, обратись за помощью к друзьям или близким. В некоторых городах Украины уже работают службы помощи жертвам домашнего насилия. Они дают им временное убежище, психологическую помощь. Узнай, нет ли такой организации в твоем городе.
• Подготовься материально. Постарайся собрать достаточную сумму, чтобы обеспечить себя и детей, если они есть, хотя бы первое время.
• Если работаешь, возьми отпуск. Ведь это первое место, где муж будет тебя искать.
• Определи точный день, когда ты уйдешь. Лучше всего делать это, когда муж уедет на несколько дней в командировку или на отдых. Если поездок в ближайшие месяцы он не планирует, выбирай любой день, когда он на работе. Но обязательно точно его обозначь.

Побег

• Собирай вещи, документы и уходи только когда мужа нет дома. Так ты не дашь ему возможности остановить тебя, силой, уговорами и обещаниями заставить передумать.
• Не проси общих знакомых помочь тебе переехать в «убежище», они могут выдать твое новое место жительства. Лучше вызови такси.
• Смени номер телефона, не отвечай на его сообщения в социальных сетях. Прекрати любые контакты с мужем, в том числе через общих друзей или родственников.
• Выходи из «подполья» только когда будешь чувствовать, что готова не сорваться и можешь дать отпор попыткам мужа вернуть тебя.

Уход от мужчины-агрессора — это лишь начало настоящего освобождения. Впереди предстоит огромная работа над собой, своими убеждениями и установками. И лучшим помощником в этом станет опытный психолог. Он поможет понять, почему ты в принципе оказалась в отношениях с партнером-тираном. Что заставило тебя выбрать мужчину, склонного к насилию. Не разобравшись в мотивах, не освободившись от деструктивных установок, ты рискуешь вырвавшись из одной западни быстро попасть в другую.

Если мужчина поднял руку на женщину | Абьюзер муж: что делать?

Насилие в семье — проблема, которую редко «выносят из дома», и если мужчина поднял руку на женщину, она старается скрыть это. Почему? Зачастую причина в страхе быть осужденной обществом. Ведь она сама согласилась на отношения с этим мужчиной, и ей стыдно признаться перед собой и окружающими, что это была ошибка. 

Абьюз в любой своей форме неприемлем для здоровых отношений. В этой статье я расскажу, как распознать в мужчине абьюзера, чтобы не стать его жертвой, и как выйти из таких отношений, если они уже существуют. 

Как распознать абьюзера и не стать его жертвой

Опасность абьюзивных отношений в том, что распознать их сразу очень сложно. Парень не набрасывается на девушку с кулаками на первом свидании. И даже первые год-два в браке пара может жить относительно спокойно. 

В этот период муж не избивает жену. Он старается максимально изолировать ее от общения с друзьями, разрушить связи с родственниками. Причем подается это все в виде заботы, желания оградить любимую от ненужных переживаний. И если в этот период женщин не почувствует неладное, совсем скоро она будет полностью под контролем мужа-тирана. 

В поведении абьюзера есть несколько характерных черт, которые проявляются даже в начале отношений. И они должны тебя насторожить:

• Нетерпимость к недостаткам других. Он никогда не замечает положительные черты в людях, его внимание концентрируется на негативе.  
• Стремление контролировать других, но при этом ни в чем не ограничивать себя. На празднике или на ужине в ресторане он может запретить тебе выпить фужер шампанского, а сам будет бокал за бокалом «дегустировать» дорогие вина
• Абьюзер всеми возможными способами обесценивает важных для тебя людей — друзей, близких, даже родителей. Он использует любые предлоги, чтобы не дать тебе общаться с ними. Вместо встречи с подругами предлагает сходить с ним в кино. Вместо поездки на праздники к родным — слетать на отдых за границу.    
• Он просит тебя поминутно описывать прошедший день и планы на будущий. Может потребовать подтверждения твоих слова. Например, обязательно привезти чек из магазина или сделать селфи в кафе, где ты планируешь встретиться с подругой.    
• Тебя должны также насторожить его безосновательная ревность и попытки контролировать твои финансы и расходы, которые к нему не имеют отношения.  

Рассмотреть эти черты в его поведении в начале отношений сложно. Ты влюблена и воспринимаешь все как заботу, желание мужчины быть ближе к тебе. Но постарайся абстрагироваться от чувств и хоть немного приподнять «розовые очки». Ведь это единственный способ уйти из абьюзивных отношений без ущерба для психики.    

Как понять, что ты в абьюзивных отношениях

Парадокс, но женщины могут годами жить с абьюзером и даже не подозревать этого. Часто такое происходит с девушками, которые выросли в семье с отцом-тираном. Они попросту не видели здоровых семейных отношений и воспринимают поведение мужа как заботу:

• Критикует — старается сделать меня лучше
• Ревнует — любит и боится потерять
• Контролирует — волнуется, чтобы со мной ничего не случилось
• Бьет — воспитывает

Но возможна и ситуация, когда такие убеждения формируются под влиянием самого абьюзера. Причем делает он это настолько незаметно, что жертва даже не успевает понять, когда и как изменилось ее восприятие. 

Как понять, что ты под влиянием мужчины-абьюзера? 

• Твой круг общения очень сузился или вовсе сократился до одного человека — мужа 
• Ты не принимаешь самостоятельных решений. Обсуждаешь с ним любые покупки. Отказываешься от встреч с друзьями, если он против 
• Вы проводите досуг так, как нравится ему, твои интересы не учитываются
• Ты постоянно думаешь о том, как он отреагирует на ту или иную ситуацию. Разговаривая со старым знакомым, переживаешь, не будет ли он ревновать. Задерживаясь на работе, несколько раз мысленно проговариваешь объяснение
• Ты боишься с ним спорить, потому что знаешь — он в любом случае будет прав

Главных признак абьюзивных отношений — постоянное ощущение дискомфорта. Жертва абьюзера никогда не чувствует себя эмоционально расслабленной, спокойной, уверенной.  

Формы абьюза в отношениях

Насилие в семье может проявляться в разных формах:

• Физической. Если муж бьет жену, причиняет ей физическую боль
• Сексуальной. Мужчина удовлетворяет свои сексуальные потребности не учитывая, хочет ли этого женщина, как она себя чувствует
• Финансовой (экономической). Муж единолично распоряжается семейным бюджетом, заставляя жену выпрашивать деньги на элементарные потребности. При этом требует строго отчитываться за каждую потраченную копейку
• Психологической. Самая опасная форма абьюза. Он выражается в полном моральном подавлении жертвы. Мужчина-абьюзер обесценивает женщину в ее собственных глазах настолько, что она сама начинает верить в свою никчемность. Такой тип абьюзивных отношений обычно продолжается дольше остальных. Женщина в них настолько морально и психически подавлена, что у нее нет ни сил, ни возможности противостоять тирану и пытаться что-то изменить.

Почему мужчина поднимает руку на женщину — психология абьюзера

Если спросить жертву абьюзера, почему муж ее избивает, она вряд ли ответить, что причина в нем. Скорее всего, жена скажет, что сама виновата, потому что:

• Не вымыла посуду
• Долго разговаривала по телефону
• Забыла постирать его одежду
• Задержалась в магазине

Человеку, никогда не состоящему в абьюзивных отношениях, это может показаться абсурдом. Но жертва мужа-тирана абсолютно уверена, что именно ее поведение и «проступки» провоцируют агрессию супруга. Он сделал все, чтобы убедить ее в этом. 

Каковы же истинные причины того, что муж избивает жену? Их может быть несколько:

• Воспитание. Мужчина родился и вырос в семье, где отец избивал мать на глаза у детей. А, возможно, доставалось и самим детям. При этом такое поведение позиционировалось как воспитание. Для такого человека просто не существует других сценариев семейных отношений 
• Желание контролировать «свое» любой ценой. И если не удается подавить жену-жертву морально, мужчина-тиран не задумываясь применит физическую силу. Или с помощью кулаков «закрепит урок послушания»
• Психические заболевания. Психопатические расстройства причиной агрессии и физического насилия становятся относительно редко. Но именно они самые опасные, поскольку психически нездоровый человек не способен себя контролировать.

Причин много, но суть одна — в абьюзивных отношениях есть насилие, в той или иной форме.   

Может ли абьюзер измениться

Даже после многочисленных вспышек жестокости абьюзеров их жены продолжают верить, что когда-то муж изменится. Она найдет ключ к его сердцу, будет идеально себя вести, не давая повода для его гнева и побои прекратятся. Но есть ли хоть один шанс, что муж-агрессор изменится? Нет. 

Это взрослый человек, сформированная личность с устоявшимися принципами. Он абсолютно убежден, что поступает правильно. Зачем ему менять «работающую» и удобную модель поведения? Потому что об этом просит жена? Ее мнение и просьбы для него ничего не значат.  

Даже если наступает «прозрение» и абьюзер осознает недопустимость своего поведения, искренне хочет измениться, у него не получится. Чем дольше он будет сдерживать себя, тем эмоциональнее будет неизбежный срыв. 

Единственный небольшой шанс «вылечить» обьюзивное поведение — долгая работа с психиатром. И проводиться она должна с обоими супругами.  Ведь в такой семье «болен» не только муж. Жене, привыкшей к роли жертвы, психологическая помощь нужна в не меньшей степени. Но даже психотерапия не гарантирует, что рецидива не будет.

Если мужчина поднял руку на женщину — всегда ли это абьюз? 

Не так давно мне пришлось наблюдать одну очень неприятную ситуацию. Мы с мужем были в гостях, и в разгар веселья произошла следующая сцена. Выпившая «лишний» бокал шампанского девушка стала при всех оскорблять своего мужа. Невольно слушая все то, что она громко кричала в адрес супруга, я искренне поражалась его железной выдержке. Но чем мягче он реагировал на поведение жены, тем сильней она распалялась.   

Все попытки мужа успокоить девушку, корректно вывести ее из ресторана только усиливали ее истерику. В какой-то момент он взял ее за плечи, встряхнул и дал пощечину. Такой поступок сработал как электрошок. Девушка моментально затихла, ее взгляд стал адекватным, она наконец-то поняла, что происходит. Молча взяла сумочку и направилась к выходу. Муж последовал за ней. 

В этой ситуации было физическое насилие, но можно ли его считать признаком абьюзивных отношений в этой паре. Я уверена, что этот эпизод — кризисная ситуация в их взаимоотношениях. Вряд ли муж распускает руки регулярно, ведь было было заметно, что делать этого он не хотел. Просто понимал, что в данной ситуации это меньшее из всех возможных зол.    

На примере этого эпизода я хотела показать тебе, что даже в самых благополучных семьях случаются ссоры, в которых может иметь место насилие. Но главное отличие ссор от абьюзивных отношений — они заканчиваются и могут больше не повторяться. В ссоре и муж и жена могут выражать свои эмоции в равной степени. Абьюзивные отношения не проходят, в них всегда есть всемогущий тиран и бесправная жертва. И они никогда не меняются местами.    

Как поступить, если муж поднял руку на женщину — советы психолога

У меня как психолога часто просят совета — муж поднял руку, что делать? Если это произошло в первый раз, понять, что стало причиной агрессии. Как отличить абьюз от единичной кризисной ситуации, я уже рассказала. Если причина — ссора, в которой оба партнер явно перегнули палку, не нужно паниковать. Обсудите ситуацию с мужем и установите границы, за которые никто из вас не должен выходить ни при каких обстоятельствах. 

Если понимаешь, что объективных причин для насилия не было, включай режим тревоги. «Он просто был пьяный», «у него не задался день», «он не правильно меня понял и сорвался», «приревновал» — это все не оправдания. Тем более, если муж бьет жену уже не в первый раз. Внимательно посмотри на его обычное поведение, нет ли в нем других признаков абьюза.  

Как бороться с абьюзером, если отношения уже существуют

Если опасения подтвердились, и ты понимаешь, что живешь с тираном, не думай, как бороться с абьюзером — ставь точку. Но не рассчитывай, что разорвать отношения будет легко. Так просто он тебя не отпустит. Поэтому детально продумай план побега:

• Заручись поддержкой близких
• Собери необходимую сумму денег, чтобы хватило на первое время  
• Собирай вещи и уходи, когда его не будет дома 
• Поменяй номер телефона, заблокируй его во всех социальных сетях
• Исключи любые контакты 
• Не дай ему возможности убедить себя в том, что он изменится.

психология, причины, поднял руку на женщину, советы психолога, стоит ли прощать

С агрессией каждый человек сталкивается практически ежедневно — в общественном транспорте, магазине, на работе. Обычно подобные моменты забываются, оставшийся неприятный осадок быстро исчезает. Сложнее, если случаи агрессии происходят в семье, человек, который должен быть надежным плечом, защитой, опорой, безжалостно избивает жену. Оставлять подобные происшествия без внимания, даже единичные, не стоит — дальше будет намного серьезнее. На вопрос, почему мужчина поднимает руку на женщину, психология дает однозначный ответ. Связь между супругами значительно ослабела, стоит подумать, насколько важно сохранять отношения.

Основные причины проявлений агрессии со стороны мужчины

Если мужчина бьет женщину, психология предупреждает: народная мудрость, что таким образом подтверждается любовь, здесь неуместна. Есть немало причин домашнего насилия, не связанных с проявлением высоких чувств. Усталость, затруднения на работе, просто плохое настроение — тоже далеко не оправдание агрессии. Такие случаи обычно становятся причиной сплочения семьи — у мужчины возникает желание поделиться проблемами, попросить о поддержке, поинтересоваться мнением жены.

Причины нужно искать намного глубже, по возможности устранять (нередко приходится обращаться за помощью специалиста) или просто разрывать отношения. Не следует бояться начать жизнь заново — есть риск, что дальше будет хуже. Статистика гласит: регулярные случаи насилия часто заканчиваются плачевно для жертвы.

Почему муж бьет жену, психология и причины:

• вредные привычки. Злоупотребление спиртными напитками, увлечение наркотиками – основные факторы, воздействующие на психику. Женщину должны насторожить тревожные сигналы в виде беспричинной агрессии;
• отношения родителей. Детство мужчины проходило сложно — родители постоянно ссорились, отец проявлял на глазах у детей насилие по отношению к матери, воспринимающей побои покорно. Мальчик на всю жизнь запомнил, что мужчина в семье — Царь, Бог, которому нужно поклоняться. Поступки по отношению ко второй половинке заканчиваются безнаказанностью;
• полоса невезения. Случается — старания, усердия, знаний недостаточно, чтобы добиться желанных высот в жизни. Неудачи вызывают чувство обиды, которое выплескивается на вторую половинку;
• реакция жены. Многое зависит от поведения второй половинки. Если в ответ на насилие жена проявляет агрессию, безропотно воспринимает побои, таким поступками женщина провоцирует новое применение силы;
• проявление диктаторства. Некоторым представителям сильного пола кажется — в семье должно царить диктаторство, лидер — мужчина. Лучший способ утвердить права — регулярное рукоприкладство;
• поведение женщины. Наплевательское отношение к детям, домашним обязанностям, частые измены, асоциальный образ жизни, злоупотребление алкоголем — перечислять проступки, провоцирующие агрессию мужчины можно долго;
• желание самоутвердиться. Часто случается, что мужчина стремится показаться мужественным, сильным, смелым. Муж знает: перед достойным соперником выстоять не получится. Единственный вариант самоутверждения — найти слабую жертву. Долго искать не приходится — под рукой всегда есть супруга, на которой легко показать силу;
• заболевания психики. Представители сильного пола обычно редко обращаются к специалистам, предпочитая скрывать недостатки. Отклонения в психике часто становятся причинами насилия в семье;
• серьезные затруднения в жизни. Замкнутый склад характера не позволяет поделиться проблемами с близкими людьми. В душе накапливается злоба на весь мир, негатив, который рано или поздно выплескивается на самого близкого человека.

Если муж бьет жену, психология способна предоставить намного больше провоцирующих факторов. Вызывает агрессию даже изменение гормонального фона в организме, боязнь потерять уважение семьи. Порой сложно разобраться в причинах без помощи психолога, поэтому посетить специалиста нужно сразу после первого проявления насилия.

Что делать, как поступить, если муж применяет силу?

Как отреагировать, если в семье царит насилие и муж бьет жену, психология категорична — терпеть не нужно. Подобные случаи спровоцируют печальные последствия, одно из которых — разрушение личности. Помощь специалиста окажется бессильной. Вернуться к полноценной жизни, свидетельствует статистика, получается у немногих женщин.

Если мужчина поднимает руку на женщину, психология предлагает изменить ситуацию — уехать. Избрать рекомендуется спокойное тихое место, позволяющее подумать, следует ли пытаться сохранить брак, исправить поведение мужа. Случаи, когда супруг меняется в лучшую сторону, отказывается от рукоприкладства, редки. Практика доказывает — малейшего провоцирующего фактора достаточно для срыва. Дальше хуже — мужчина попытается отомстить за уход, наказать самоуправство.

Если пришлось уйти из дома после того, как муж поднял руку на жену, советы психолога позволят определить дальнейшую линию поведения:

• обратиться к специалисту, который поможет открыться, продолжать радоваться жизни, объяснит, пути преодоления трудностей без поддержки мужа-агрессора;
• встречаться с супругом только на нейтральной территории (в людном месте), отправляться на встречу, сопровождаясь подругой, родственниками, коллегами по работе;
• при разводе проконсультироваться у компетентного специалиста, попросить изучить документы;
• уделить внимание детям — психика ребенка с трудом воспринимает информацию о разрыве родителей, рекомендуется сказать — папа уехал работать;
• не стыдиться происшедшего — рассказывать друзьям, родным причину разрыва, принимать материальную, духовную помощь, поддержку;
• не бояться обратиться в суд. Осуждение родственников – не причина отказываться от достойного наказания рукоприкладствующего супруга;
• не обращать внимания на недоброжелательный шепоток, осуждения, сплетни за спиной — осуждения соседей, друзей недостаточно, чтобы терпеть последующие приступы агрессии мужа.

Если мужчина поднял руку на женщину, психология предупреждает — агрессия, мстительность идут рядом. Супруг непременно попытается применить силу повторно, наказывая за уход. Не рекомендуется даже на минуту оставаться с мужем наедине — предсказать последствия беспечности невозможно.

Исправление мужа – возможно ли?

Желание женщины сохранить брак, пытаясь изменить поведение супруга, объяснимо — дамы не представляют одиночества. Получится ли исправить поведение второй половинки, как пресечь агрессивные проявления со стороны мужа — вопросы, на которые искать ответы рекомендуется со специалистом.

Как поступить, если муж ударил, стоит ли прощать, советы психолога окажутся для принятия верного решения незаменимыми. Специалисты предупреждают: меняться нужно обеим супругам.

Женщина должна осознать — от поведения супруги зависит слишком многое. Сразу настроиться на сложности. Поддержка мужа в начинаниях, умение внимательно выслушать, дать совет, избегать конфликтов — малая часть рекомендаций психолога. Поведением доказывать супругу — вторая половинка рядом, независимо от удач, жизненных проблем.

Недопустима критика супруга, даже если мужчина поступает неверно, ошибки приведут к неприятным ситуациям. Прошлые недочеты, проступки забыть — никаких упреков! Частые поощрения, похвалы, лестные слова — единственный вариант общения.

Как меняться супругу после ситуаций, в которых мужчина бьет женщину, психология дает рекомендации. Представителю сильного пола найти способ снимать эмоции, направлять агрессивность в другое русло. Действенных методик, разработанных психологами, две.

Первый вариант — отвыкнуть от утверждения мнения с помощью рукоприкладства. Научиться выражать мысли, поступки словами. Достаточно выразить недовольство супруге, объяснить причину злости — доказывать правоту кулаками не придется. Со временем удастся постоянно выражать злость, обиду словами, манера поведения войдет в привычку.

Вторая методика более простая, не потребует особых усилий. Интенсивные занятия спортом – боксом, борьбой, футболом позволят направлять энергию в безопасное для супруги русло. Выместив агрессию на сопернике, боксерской груше, удовлетворенный мужчина вернется домой. Помыслов доказывать превосходство кулаками не останется.

Полезный совет! Важно со стороны супруги не допускать конфликтов, даже если возникает недовольство по поводу позднего возвращения. Ссора способна стать каплей, которая спровоцирует новое насилие, несмотря на усталость мужчины.

Полезные советы психологов

Если муж поднял руку на жену, советы психолога окажутся полезными, позволят не спровоцировать сложные ситуации. Специалист, которому за годы практики помог изменить мировосприятие и свою жизнь — Никита Валерьевич Батурин. Рекомендации, опыт психолога-гипнолога успешно применяются на практике женщинами, изменяют поведение супругов, возвращают былые отношения. Насколько возможно сохранить семью, если муж ударил жену, что делать – советы психолога Никиты Валерьевича окажут неоценимую помощь.

Как поступить, что делать, если муж бьет жену, советы психолога:

• отказаться от поисков агрессии мужчины — только с помощью специалиста получится определить провоцирующий фактор;
• исправлять недостатки характера, самостоятельно бороться с насилием не рекомендуется — вместе с психологом получится избрать эффективный способ противостоять агрессии;
• придерживаться линии поведения, разработанной вместе со специалистом, самодеятельностью не заниматься — если мужчина ударил женщину, психология поможет избрать верный путь;
• убедиться в желании мужчины изменить семейные отношения к лучшему — если супруг не видит плохого в приступах агрессии, исправить мужа не получится;
• избегать конфликтов — оставить супруга на несколько часов одного, отправившись по магазинам, к родителям;
• не отвечать насилием на насилие — совместные драки завершатся печально.

Случается, женщина теряется, если бьет муж, советы психолога оказываются бесполезными — рекомендации забыты, не применяются на практике. Важно не ограничиваться одним визитом к специалисту — за один–два сеанса, утверждает Никита Валерьевич Батурин, выработать эффективную линию поведения не получится.

На вопрос, почему мужчина бьет женщину, психология имеет точные ответы, но без консультации специалиста надеяться на возобновление отношений не нужно. Приступы агрессии со стороны супруга вызваны факторами, которые определить самостоятельно женщине сложно. Пресекается насилие устранением причины, иначе остается единственный путь избежать побоев — полный разрыв отношений.

Почему муж бьет жену: психология и причины, советы психолога, если мужчина поднял руку на женщину, что делать, как решить проблему?

Агрессия разной степени проявления встречается людям ежедневно. Человек сталкивается с ней везде — на работе, в сфере обслуживания, общественном транспорте и т. д. В большинстве случаев подобные эксцессы отступают из памяти, как и моментальные неприятные впечатления. Более серьезные случаи — семейные. Почему муж бьет жену? Психология и причины такого явления разнообразны, ясного ответа на этот вопрос нет.

Пресловутое мнение «бьет, значит, любит» уже не применяется. Терпеть подобное отношение нельзя. Безнаказанность для человека, проявляющего агрессию, — это «стимул» для дальнейшего усиления жестокого обращения с женщиной. Глубокие чувства в таких отношениях отсутствуют. Поэтому важно задуматься о целесообразности их продолжения.

Причинные факторы мужского агрессивного поведения

Если мужчина ударил женщину, психология гласит: отбросьте в сторону древнюю «мудрость» о высоких чувствах и подобном их проявлении. Причины побоев разнообразны, но ни одна из них не ассоциируется с выражением любви. Не оправдывают агрессивное поведение ни проблемы на работе, ни самая сильная усталость, ни другие ситуации. Указанные факторы, как правило, объединяют семью при функционирующей связи. Муж делится заботами, ему интересно мнение жены о возникшей проблеме, важна ее поддержка.

Причинные факторы агрессии более глубокие. Они требуют определения, решения. Часто супруги не справляются без специализированной помощи. При отсутствии результативности предпринятых действий итогом мужской агрессии становится распад семьи. Несмотря на опасения жены относительно начала новой, самостоятельной жизни, такой исход — оптимальный, т. к. в противном случае есть высокий риск ухудшения ситуации. Согласно семейной статистике, домашнее насилие часто приводит к серьезным нарушениям физического (и психического) здоровья. К сожалению, нередки случаи летального исхода.

В качестве причин, почему мужчина бьет женщину, психология указывает следующие факторы:

1. Алкоголь, наркотические вещества. Это первостепенные причины агрессии, обусловленной изменением психического состояния человека. При наличии подобных вредных привычек, насильственное поведение — это ситуация, требующая немедленной реакции.
2. «Отголоски» детства. В этом случае роль играет насилие, имевшее место в детстве мужчины. Если отец проявлял агрессию к матери, сын может начать воспринимать такое поведение, как естественное. Он требует поклонения, подчинения себе — такой принцип был вложен в его психику с малых лет. Важный фактор в этом отношении — покорность матери, приводящая к безнаказанности агрессора.
3. Постоянные жизненные неурядицы. Отсутствие результатов стараний, невозможность достичь желаемых высот может спровоцировать скопление глубокой обиды на окружающий мир. Часто негативные чувства выливаются на самого близкого человека.
4. Отсутствие реакции на насилие. Женщина, принимающая на себя всплески агрессии без надлежащей реакции, поддерживает последующие ее проявления. Безнаказанность порождает в агрессоре чувство превосходства, он снова применяет силу.
5. Диктаторство. Если мужчина представляет семейное лидерство в виде диктаторского поведения, он будет доказывать свое доминирование силой.
6. Провокационное поведение со стороны женщины. В вопросе, почему мужчина бьет женщину, психология выделяет также этот фактор. Постоянное прелюбодеяние, пренебрежение обязанностями по отношению к детям, дому, неподобающий, аморальный, образ жизни, алкогольная, наркотическая зависимость… Это лишь некоторые из причин, вызывающих проявления агрессии со стороны мужа.
7. Самоутверждение. Этот фактор типичен для слабых мужчин, желающих показать свою силу. Поскольку он не может проявить ее перед сильным оппонентом, остается единственный вариант — более слабый противник в лице жены.
8. Психическое расстройство. Отвечая на вопрос, почему мужчина поднимает руку на женщину, психология указывает на наличие у него психической болезни. Поскольку мужчины реже женщин обращаются за специализированной помощью, расстройство может долго оставаться не диагностированным, становясь причиной рукоприкладства.
9. Тяжелый жизненный период. Наряду с замкнутым характером, этот фактор также проявляется в виде агрессии. Длительное накопление гнева, озлобленности либо становится причиной психического расстройства, либо выливается на близкого человека.

Если мужчина поднимает руку на женщину, в психологии выделяется много других причинных факторов, способных привести к подобным ситуациям. Они также включают гормональные нарушения, опасения потери авторитета и т. д. Часто определить причину может только специалист, поэтому важно обратиться к нему после первого случая семейного насилия.

Возможности решения проблемы

Что делать, если муж бьет жену? Советы психологов единогласны: не терпеть! Рукоприкладство со стороны мужчины способно привести к нарушению личности женщины, потери самоуважения. В этом случае потребуется не консультация психолога, а длительное лечение. Но даже после надлежащей терапии ряду женщин не удается восстановить прежнее отношение к жизни.

Бьет муж? Советы психологов гласят: уходите. Хотя бы, временно. Уединитесь в тихом месте. Спокойная обстановка поспособствует успокоению, поможет понять, целесообразно ли продолжать отношения с агрессором. Редко домашний тиран изменяет поведение, отказывается от применения силы по отношению к жене. Несмотря на кажущееся спокойствие, срыв может спровоцировать незначительный стимул. Кроме того, важно принимать во внимание риск мести, наказания со стороны «обиженного» деспота.

Советы психолога, что делать, если муж ударил жену и не раскаивается за свое поведение, следующие: разработайте план действий. Важно выбрать подходящую стратегию, удобную для решения проблемы в одностороннем порядке (не думайте о «глубоких чувствах» супруга — у него их нет):

1. Обратитесь к психологу. Он поможет восстановить способность радоваться жизни, найти возможности выхода из сложившейся ситуации.
2. При необходимости встречи с деспотичным супругом проводите ее в общественном месте, в сопровождении третьего лица (родственника, подруги и т. д.).
3. В случае развода проконсультируйтесь у квалифицированного адвоката по семейным делам, попросите его изучить документы.
4. Не забывайте о детях. Детская психика чувствительно реагирует на родительский развод. Маленькому ребенку не стоит объяснять истинные причины расставания (можно сказать, что отец уехал в длительную командировку).
5. Отбросьте чувство стыда. Если муж бьет жену, психология рекомендует довериться родственникам, друзьям. Не отказывайтесь от поддержки любого вида — ни от психологической, ни от материальной.
6. Обратитесь в суд. Часто женщины отказываются от возмездия деспоту из-за риска осуждения со стороны окружения. Но наказание за побои — это не только правовая мера. Оно поможет обиженной жене вернуть уверенность в себе.
7. Не обращайте внимания на недоброжелателей. Сплетни — это не причина терпеть агрессивное поведение к себе.

Советы психолога, если муж поднял руку на жену, заключаются в следующем: помните, что в случае ухода агрессивный супруг будет мстить, попытается наказать на проявление непокорности. Избегайте пребывания с ним наедине: присутствие третьих лиц — это гарантия безопасности.

Возможно ли исправление ситуации?

Часто женщины стараются сохранить брак, направить мужа на «праведный» путь, несмотря на агрессию. Такое желание обусловлено страхом одиночества. Но целесообразно ли оно? Поможет ли исправить ситуацию? Самостоятельно ответить на эти вопросы невозможно. Рекомендуется обратиться за помощью к психологу. Кроме помощи непосредственно в решении возникшей проблемы, он посоветует (при желании сохранить отношения) способы пресечения деспотичных проявлений со стороны супруга.

Что делать? Уйти? Простить? Если муж поднял руку на жену, советы психолога, его помощь в получении ответов на эти вопросы крайне важна. Парам для сохранения брака и эмоциональной связи важно понять необходимость обоюдного изменения.

Если мужчина поднял руку на женщину, психология рекомендует ей осознать важность собственного поведения в данной ситуации, принятия сложностей, сопровождающих выход из проблемы. Если муж желает измениться, ему потребуется поддержка. Она заключается в умении супруги слушать и слышать, посоветовать, предотвращать конфликты. Это основы правильного пути в начинаниях. Важно, чтобы мужчина понял — вне зависимости от возникающих проблем, жизненных неурядиц жена будет рядом.

Несмотря на поведенческие ошибки, не относящиеся к агрессии, избегайте критических замечаний. Оставьте в прошлом былые проступки, не вспоминайте о них. Хвалите, делайте комплименты, поощряйте. Это должно стать основой супружеского общения.

Рекомендации мужу, прибегающему к рукоприкладству, следующие: найдите способ выплескивания избыточной энергии, направляйте ее в положительное русло. Если мужчина бьет женщину, психология предлагает 2 варианта решения проблемы.

Первый метод — вербальное проявление мыслей. Применение силы — это не единственный способ выражения эмоций. Отвыкните от него. Не доказывайте мнение, правоту силой, применяйте словесные убеждения. Постоянная «тренировка» вербального общения введет его в привычку, отменив необходимость рукоприкладства.

Второй способ заключается в выплескивании энергии путем физической активности. В этом случае рекомендуются занятия спортом, например:

• футболом;
• борьбой;
• боксом.

Для менее подготовленных мужчин подойдет обычный продолжительный бег.

Вымещение негативных эмоций на воображаемом противнике в виде боксерской груши приведет к спокойности мужа и безопасности жены. Отступит необходимость доказывания своей силы, лидерства с помощью рукоприкладства.

Психологические рекомендации

Если муж бьет жену, психология имеет одну цель — обучить женщину избегать конфликтных, опасных ситуаций. Важно обратиться к квалифицированному специалисту. С его помощью можно изменить взгляды на жизнь, найти пути решения проблемы, справиться с сопутствующими сложностями. Опытный психолог поможет определиться с дальнейшим путем, выбрать оптимальный вариант решения проблемы — либо развод, либо восстановление эмоциональной связи между супругами.

Психологические рекомендации в случае семейного насилия:

• определите причинный фактор, приведший к агрессии — чаще всего, это не получается сделать без помощи психолога;
• не пытайтесь самостоятельно исправить характер деспота, направить его на правильный путь — специалист поможет определить максимально подходящий вариант выхода из сложившейся ситуации;
• соблюдайте рекомендации психолога, не отступайте от выбранной модели поведения в общении с домашним тираном;
• учтите мнение самого мужа, его желание измениться, подход к решению проблемы; если он не относится критично к агрессивным проявлениям, считает их естественным методом общения, не пытайтесь переделать его — ваши усилия будут тщетными;
• предотвращайте конфликты — при назревании спора, выйдите на прогулку, отправьтесь по магазинам, сходите к родственникам;
• не реагируйте на рукоприкладство ответной агрессией — драки никогда не имеют положительного исхода.

В рамках работы с психологом не останавливайтесь на полпути. В течение одного сеанса невозможно разработать действенную стратегию. Несмотря на определение причины агрессивного поведения мужчины, чаще всего восстановить отношения без специализированной помощи не получится. Без устранения фактора риска единственный выход из сложной ситуации — развод.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Мой муж меня бьет – как быть? Что мешает порвать отношения с мужчиной-обидчиком? Часть 1

Мой муж меня бьет – как быть? Что мешает порвать отношения с мужчиной-обидчиком? Часть 1

В этой статье я хочу коснуться темы домашнего насилия. Если вы читаете этот текст, то скорее всего, вы сталкивались с насилием в своей семье. Быть может, это происходит и сейчас. К сожалению, явление это сильно распространено, и – что вызывает еще большие сожаления – мало кто об этом говорит.

Читайте также статью: «Насилие в семье. Часть 1: как вырваться из ада?«

В первую очередь молчат сами  жертвы насилия, которыми в 95% случаев становятся женщины и дети. Именно они зачастую скрывают печальные, страшные факты своей жизни. И их сложно в этом обвинять!

Читайте также статью: «Психология жертвы. Почему женщина часто является жертвой в отношениях?»

С одной стороны, им просто страшно, с другой, они нередко верят: происходящее с ними имеет право на существование, нормально и даже в какой-то мере справедливо. Если это так, тогда зачем об этом говорить? К тому же, общество нередко осуждает таких женщин, стыдит их.

Часто приходится слышать рассуждения: «Мужчина бьет женщину – ну хорошо, а кто в этом виноват? Быть может, так называемые жертвы насилия сами провоцируют своих обидчиков?»

Ответственность за удар всегда лежит на том, кто его совершает, поэтому никогда не слушайте тех, кто утверждает: «женщина сама виновата в том, что ее бьют». Это не так! Но в той же мере будет справедливо сказать, что с человеком поступают так, как он позволяет с собой поступать. Это реальность, хоть она и идет вразрез со всеми этическими нормами.

Поэтому круговорот насилия стоит рассматривать с двух разных позиций. Со стороны обидчика и со стороны жертвы. Примененное насилие – ответственность обидчика. Спасение – задача и ответственность жертвы.

Насилие может быть физическим, психологическим, экономическим и сексуальным, а может сочетать в себе все эти формы.

Подробнее о сексуальном насилии — читайте в статье

В конечном итоге так обычно и получается. Насилие применяет тот, кто хочет контролировать жизнь другого человека, властвовать над ней – это, пожалуй, главное, что стоит понимать, читаю данную работу.

И прежде всего я ставлю перед собой цель показать пути выхода из круговорота насильственных отношений. Для этого необходимо развенчать некоторые мифы, связанные с этим явлением, так как они часто выступают в роли препятствий для тех женщин, кто хочет избежать насилия над собой.

Навигация по статье: «Мой муж меня бьет – как быть? Что мешает порвать отношения с мужчиной-обидчиком? Часть 1»

Заблуждение №1

Жертвы насилия виноваты в том, что их бьют

На самом деле, в этом смысле от женщины практически ничего не зависит. Почему? – спросит читатель.

• А если она говорит ужасные слова?
• А если она первая толкнула или ударила?
• А если она флиртовала с другим?

Даже если все это так. Даже если она вела себя грубо, неприлично или говорила обидные слова, решение ударить или нет принимал именно мужчина. Он же мог просто уйти от нее? Но он почему-то избрал путь насилия.

• Да он так разозлился, что просто перестал себя контролировать! – скажет все тот же читатель.

Тогда почему он ее не убил? Почему, увидев как жена флиртует с другим, ударил ее только по возвращении домой? Почему, прежде чем ударить, он закрыл дверь в комнату детей?

Опыт работы с теми, кто практикует домашнее насилие над женщинами (насильниками) показывает, что в подавляющем большинстве случаев мужчина осознает то, что он делает, и способен контролировать себя.

Невозможность контролировать собственное поведение – это либо патология, либо иллюзия, и это касается всех, не только мужчин. Домашнее насилие над женщинами существует, потому что мужчина хочет власти, и научен тому, что обрести ее можно силой. Общество же потворствует этому представлению.

Идея о том, что женщина провоцирует мужчину на применение насилия, совершенно несостоятельна. Конечно, можно говорить, что некоторые женщины (да и вообще люди) ведут себя так, что хочется их придушить, но это же не означает, что так с ними и  поступают. Выбор есть всегда. Именно этим человек отличается от животного, которое действует исключительно по принципу стимул-реакция.

В человеческой же природе заложена возможность осознавать свои действия, а значит, и контролировать их. Способность принимать осознанные решения, исходя из анализа стимулов, собственных потребностей и желаний с одной стороны, и прогнозирования последствий своих реакций с другой, – существенно отличает человека от животного.

Человек, применивший насилие в семье, был готов это сделать. Он искал (или ждал) предлога. Даже если бы женщина молча выполняла все его желания и требования – он с большой вероятностью «наказал» бы ее за излишнюю покорность, выразив презрение к ее позиции.

Придираясь к женщине по любому поводу, насильник тем самым избавляется от внутреннего напряжения. То, что он делает, связано с потребностью выплеснуть гнев, а поведение женщины имеет мало отношения к этому. Она здесь лишь объект воздействия, и не больше. Именно внутреннее напряжение служит причиной тому, что мужчина бьет женщину.

Заблуждение №2

Домашнее насилие над женщинами прекратится, если они станут лучше (ласковее, умелее, красивее, сексуальнее, и т.д.)

Насилие это не просто действие – это позиция. Мужчина-обидчик может любить или не любить своего партнера, но ему точно нужна власть, а она требует постоянного подтверждения.

Насилие рождается там, где у обидчика есть гнетущее чувство бессилия. Именно поэтому насилие постоянно повторятся. Причины, почему обидчику так необходима власть, разнообразны, но часто носят компенсаторный характер.

Например, когда-то в детстве такой человек был лишен возможности самостоятельно принимать решения, находился под гнетом кого-то, кому не в силах был противостоять (речь не идет о нормальных родительских требованиях, чтобы ребенок слушался и вел себя подобающим образом, скорее центральное место, здесь, занимает слово «гнет»).

«Вот будет тебе 18 – будешь сам решать, что тебе делать, а пока ты живешь с нами – обязан подчиняться. Мы его, понимаешь, кормим, поим, а он еще правила свои решил устанавливать. Никакой благодарности!» – негодуют такие родители.

Применяя насилие, мужчина, выросший в подобных условиях, раз за разом доказывает себе, что он не бессилен. Когда-то подчиняться должен был он, но вот, появляется (ищущий, да обрящет!) кто-то слабее его.

Что бы ни делала женщина, как бы она не старалась быть лучше, насилие будет продолжаться до тех пор, пока обидчик не пересмотрит свои ценностные установки, не примет свою слабость с тем, чтобы научится быть, по-настоящему сильным.

Показная сила скрывает ранимость, чувство ущербности, внутреннюю слабость и все равно оставляет человека в состоянии бес

Что делать, если ваш муж изменяет вам

О, дорогая,
Если бы я мог, я бы достал хорошую текилу, набросил на нас крысиное старое одеяло и посмотрел с тобой Dance Moms .

Первое, что нужно знать, это то, что срока давности на боль нет: это нормально, если сейчас не будет хорошо. Ваш муж разбил вам сердце и предал ваше доверие. Но я обещаю, что настанет день, когда его глупая маленькая интрижка больше не сможет удерживать вашу душу в заложниках.

А теперь перейдем к делу. Если предположить, что этого никогда не было раньше, почему это произошло сейчас, и что должно предотвратить повторение этого снова? Если вы двое не можете ответить на этот вопрос, значит, вам давно пора честно поговорить.Хотя ваша первая попытка не увенчалась успехом, я настоятельно рекомендую вам найти другого консультанта по вопросам брака. Правильный терапевт не только поможет вам увидеть точку зрения вашего партнера, но и научит вас общаться, не бросая тяжелый предмет в его большую толстую обманчивую голову.

Если вы встряхиваете психолога и по-прежнему чувствуете, что отношения не подлежат восстановлению, помните правило номер один для прекращения брака: сначала не навреди. Хорошо говорите друг о друге, вместе посещайте школьные мероприятия, будьте родителями, в которых нуждается ваш сын.Если это кажется невозможным, то это потому, что это так. Сделай это все равно.

После первого месяца обучения в колледже мой 18-летний сын пришел домой и сказал нам, что он гей. С мужем все в порядке, но я в шоке. Что теперь?
—Маргарет, Бостон

Маргарет, моя дорогая,
Что теперь? Теперь гордитесь тем, что вы воспитали того, кто действительно хочет, чтобы вы знали, кто он такой. Сын моей подруги Евы пришел домой с 13 фунтами грязного белья и татуировкой на лице; он кряхтит один раз за Frosted Flakes, два раза за ключи от машины.Затем сделайте перерыв. У вашего сына не будет той жизни, которую вы себе представляли; может потребоваться минута, чтобы отпустить свою мечту и приспособиться к его реальности. Объясните, что это очень много, но вы понимаете, что для того, чтобы он был счастлив — а это то, чего вы хотите, — он должен иметь возможность любить, кого он выберет. Помните, что он все тот же человек, которым был за день до того, как поделился с вами своей сексуальной ориентацией. Если нужно, найдите группу поддержки и посетите достаточно встреч, чтобы понять, что на самом деле все в порядке.Прежде всего, пообещайте ему никогда не делать тату на лице.

Агата — хороший друг и замечательный повар, но всякий раз, когда я пробую один из рецептов, которые просил у нее, результат никогда не будет таким, как у нее. Я подозреваю, что она намеренно не учитывает ингредиенты. Как мне тактично противостоять ей?
—Рене, Нью-Мексико

Конечно, вы можете противостоять ей, но я не считаю «такт» жизнеспособным вариантом. Я имею в виду, что ты говоришь? «Знаешь, Эгги, я почему-то предположил, что пирог с банановым кремом будет приготовлен хотя бы из одного банана…. »

Возможно, ваша подруга считает, что готовка — это , то, что у нее действительно хорошо получается, и она недостаточно уверена, чтобы поделиться своим единственным притязанием на славу. Возможно, она переживает тяжелую схватку и просто не может видеть, как вы добавляете идеальный виндалу из баранины в свой список достижений. Возможно, она немного чокнутая. У вас есть два варианта: если Агата была хорошим другом во всех остальных отношениях, и если вы «подозреваете», но не совсем уверены в том, что она сознательно обезьяна с ингредиентами, вы можете попробовать принять ее недостатки таким же образом. вы принимаете ее доброту и отправляетесь на поиски рецептов в другое место.Это подводит нас к плану Б. Вы должны найти способ подружиться с Иной Гартен. Я никогда не встречал эту женщину, но в глубине души знаю, что она ничего не сделает для тебя.

Деньги и отношения: что делать, если ваш муж не раскрывает финансовые данные

1.Знайте свои финансовые права
Жена имеет законное право на обеспечение основных удобств и комфорта — еды, одежды, проживания, образования и лечения — для себя и своих детей от мужа. Итак, поймите, что вам как домохозяйке не нужно просить денег у мужа; он обязан по закону предоставить его вам. Кроме того, жена имеет право знать подробности о заработной плате своего мужа в соответствии с постановлением Высокого суда Мадхья-Прадеша от 2018 года. Это важно, потому что размер зарплаты проясняет жене, сколько денег она может иметь на домашние и личные расходы.

2. Проявите интерес, разделите финансовую ответственность
Если ваш муж не делится финансовой информацией, возможно, в начале отношений вы не проявляли интереса к финансовым операциям. Если вы хотите изменить статус-кво, поговорите об этом с супругом. Важно не только проявить интерес, но и разделить финансовые обязанности в соответствии с вашими индивидуальными навыками. Если вы хорошо разбираетесь в инвестициях, возьмите на себя ответственность, оставив работу по заработку и оплате счетов мужу.Если инвестирование не является вашей сильной стороной, вы можете управлять семейным бюджетом и оплачивать счета, оставив инвестиции супругу.

3. Получить эту информацию
Если муж делится информацией не по привычке или из-за лени, а не из злого умысла, обязательно ищите ее у него периодически. Оба партнера должны быть в курсе важных финансовых аспектов, потому что, если один из них скончался, другой не должен был оставаться в неведении. Хотя неважно, что вы общаетесь на ежедневной основе, оба должны быть на одной странице, когда дело касается целей и бюджета.Убедитесь, что вы знаете учетные записи и пароли всех онлайн- и автономных сберегательных и инвестиционных учетных записей. Вы также должны знать об инвестициях на ваше имя или имя вашего супруга (-и) и иметь доступ к оригинальным документам всех страховых полисов, будь то жизнь, здоровье, автомобиль или дом. Наконец, обеспечьте доступ к завещанию и документам об имуществе, которые необходимы для плавной передачи активов.

4. Если муж откажется
Если вы пытались поговорить со своим мужем о необходимости поделиться важной финансовой информацией, а он отказывается это делать или категорически отказывается, попробуйте обратиться за помощью к посреднику.Этот человек может быть доверенным лицом или старшим родственником, уважаемым обоими супругами, который может помочь выйти из тупика. Если это не сработает, обратитесь к финансовому консультанту, который может занять объективную и прагматичную позицию в отношении необходимости предоставить финансовые данные. Если и это не поможет, обратитесь к консультанту по вопросам брака в крайнем случае, потому что проблемы и разногласия явно более глубокие, связанные с вашим браком, а не только с вашими финансами.

Заявление об ограничении ответственности: Рекомендации в этой колонке не даны лицензированным специалистом в области здравоохранения и не должны толковаться как психологическая консультация, терапия или медицинский совет.ET Wealth и автор не несут ответственности за результаты предложений, сделанных в колонке.

Что нужно знать мужьям

Как я перестал быть жестоким по отношению к жене и спас свой брак.

За десять лет совместной жизни мы с женой были благословлены четырьмя прекрасными детьми. Но сам брак часто был тяжелым и болезненным. Мы были в разводе два с половиной года. Потом мы снова поженились.

Это не рекомендуемый ход событий, но Божественное Провидение привело меня на этот необычный путь.К счастью, мы с женой обычно хорошо ладили во время развода, и я виделся со своими детьми почти каждый день. Но развод определенно не был идеалом. Были времена, когда ненависть к жене была настолько сильной, что я никогда не мог повторить эти ужасные мысли вслух.

Теперь я понимаю, что моему браку с самого начала не хватало настоящей гармонии. На момент развода я не знал о концепции Шалом Баит, , об уникальном еврейском подходе к миру в доме.Я никогда не понимал, насколько ценны супружеские отношения. Наш первый брак был наполнен периодами спокойствия, периодами напряженности и разногласий. Я всегда чувствовал, что чего-то не хватает. У меня никогда не было внутреннего покоя, чтобы покой длился. За углом всегда надвигалась буря. Мы могли бы поехать пару недель, может быть, месяц или два, когда все будет относительно гладко, но я всегда знал, что это ненадолго. И неизбежно винить в взлетах и ​​падениях мою жену.

Я неизбежно виню в взлетах и ​​падениях мою жену.

Наши проблемы не были драматичными. Это был просто повседневный негатив, который разъедал брак. Моя жена критически отзывалась о моей семье. Я бы сразу принял оскорбление близко к сердцу и сразу же напал бы на нее за прямое оскорбление людей, которые значили для меня больше всего. В конце концов, она знала, как сильно я любил своих родителей и как любое нападение на них ударило по моему самому слабому месту. Как она посмела так обидеть меня? Еще одной болезненной областью были дети. Она часто высказывала свое недовольство моими родителями.Она часто подрывала меня и отказывалась поддерживать меня, когда я принимал решение. Я не мог понять ее пассивно-агрессивного поведения, особенно когда дело касалось детей.

Независимо от спускового крючка, я становился чрезвычайно защищающимся и реактивно переходил в «режим победы», чувствуя, что просто должен выиграть спор. Эта динамика спровоцировала бы своего рода холодную войну, во время которой мы не разговаривали несколько дней или даже недель. Когда я почувствовал, что она расстроена из-за меня, мне стало легче отключиться и просто не иметь с ней ничего общего.Я бы просто сбежал в бесконечные часы ошеломляющего телевидения и интернет-серфинга. Через некоторое время мне обычно удавалось вернуть нас в нужное русло с юмором, но даже мой юмор в конце концов перестал работать, и примирение стало почти невозможным. Вскоре возникнет еще один глупый инцидент, оскорбление или недопонимание, которые позволят нам еще больше разрушить наш брак.

Мой единственный вывод заключался в том, что моя жена была несчастной и неразумной женщиной, которая не могла смириться с тем фактом, что я был в основном хорошим (хотя и несовершенным) мужем и отцом.Это было почти так, как если бы ее личность просто не могла быть довольна, если бы все было слишком спокойно слишком долго.

После того, как долгие годы брака постепенно утихали, мы приняли обоюдное решение развестись. Но человек берет себя с собой, куда бы он ни пошел, а жизнь в разводе не принесла того облегчения, на которое я надеялся. Моя жена тоже чувствовала боль и уязвимость. Спустя два с половиной года мы приняли радикальное решение дать браку еще один шанс.

Обобщенная статья: 5 вещей, которые мужчина должен делать в успешных отношениях

Второй шанс

Это было прекрасное чувство — получить второй шанс стать мужем и постоянным отцом.Сколько разведенных людей получают возможность снова быть вместе семьей? Все было очень хорошо, и мы были очень внимательны друг к другу. Казалось, мы оба выросли и узнали много нового о себе за время развода. К сожалению, через несколько месяцев мы снова попали в те же старые негативные модели и подводные камни после того, как период «медового месяца» закончился. Мы были на консультациях, но мне показалось, что эти сеансы были просто запланированным временем, когда моя жена обвиняла меня во всех моих ошибках. Она рассказывала, почему она не счастлива, но для меня это не имело смысла.Она всегда остро реагировала, заявляя, что я просто не «понял ее».

Начинались ее надоедливые вопросы, а я заканчивал разговор.

Когда я услышал эти слова, меня очень огорчило; «Ты меня просто не понимаешь». До недавнего времени я не знал, что это значит и как реагировать на обвинения в этом. Моя жена никогда не могла понять, почему мне не нужно было такое же внимание, как ей. Во всяком случае, она меня не «поняла»! Если, например, я что-то сломал или порезал палец, это разозлило бы меня, когда она спросила, в порядке ли я.Я инстинктивно отвечал ей саркастическим комментарием. Она не понимала, что все, что ей нужно сделать, это оставить меня в покое, и со мной все будет в порядке.

Мне просто не нужно было, чтобы она вмешивалась. Когда она спрашивала меня, как прошел мой день, я часто не проявлял никакого интереса к рассказу, потому что обычно было мало что сказать, и было совершенно неприятно говорить об этом. В редких случаях я действительно решал поделиться «только фактами», но когда неизбежно начинались ее раздражающие, многочисленные уточняющие вопросы, я становился резким и грубым, и это фактически заканчивало разговор.У меня не было проблем с тем, чтобы поделиться этими вещами с отцом или более близким другом, но по какой-то причине я обнаружил, что моя жена раздражает, как гвоздь на доске.

Совсем недавно в игру вступили наши различия в том, как мы относимся к иудаизму и соблюдаем его. Чем больше я узнавал и наблюдал, тем больше я критиковал свою жену и все то, что она не делала или делала «неправильно». Я был разочарован тем, что она не хотела совершенствоваться и расти, и беспокоилась, что мы причиняем вред нашим детям, не обучая их должным образом.Я часто думал, что мне было бы намного лучше, если бы я встретил наблюдательную женщину, которая помогала бы моему духовному восхождению, а не сдерживала бы меня и держала бы в таком бедственном месте.

Я думаю, что в глубине души мы оба почувствовали, что снова собрались вместе по финансовым соображениям, а также ради детей. Я ругала себя за то, что снова собралась вместе, потому что, что бы я ни делал и каким хорошим мужем я ни старался быть, я никогда не смогу удовлетворить ее. Она просто не могла быть довольна! Я чувствовал себя таким глупым.Дошло до того, что мы оба были готовы уйти и с большим смущением признать, что совершили ужасную ошибку — дважды! Наш второй брак не дожил даже до первой годовщины.

Ответственность

Я чувствовал себя загнанным в угол и безнадежным, думая о том, как мои дети будут сильно страдать как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Я был в одной из самых глубоких колей в моей жизни, и в этот момент произошло то, что изменило мой внутренний мир и весь ход моего брака.

Друг дал мне совет, который позволил мне взглянуть на мою ситуацию в совершенно ином свете. Все замешательство, которое я испытывал по поводу моего брака, стало кристально ясным. Я понял, что за всеми моими обвинениями, критикой и указанием пальца кроется фундаментальная истина. Истинной причиной всех моих супружеских ссор был я.

Истинной причиной всех супружеских ссор был я.

Как это могло быть все моей ошибкой? Должно быть, моя жена сделала что-то, что способствовало распаду нашего брака! А как насчет ее жалкого поведения?

Кетуба, еврейский брачный договор, четко указывает, что муж несет полную ответственность за счастье своей жены, и, следовательно, муж несет основную ответственность за Шалом Байис .Для меня это была полная смена парадигмы. Возможно, это не политически корректно, но я считаю, что это правда. Именно мужчины должны инициировать пожертвования, особенно когда дело касается почтения. Как сказано в Талмуде, «в доме нет благословения без чести жены». Все благословения, которые получает муж, — заслуга его жены.

Когда муж чтит и любит свою жену, она воодушевляется и отвечает тем же. Жалобы и нытье теперь почти отсутствуют, а разочарование и напряжение, связанные с интимными отношениями, исчезают.Мы никогда не чувствовали себя такими близкими и безопасными в нашем браке, и почти все это связано с тем, что моя жена видела и чувствовала последовательные, глубоко укоренившиеся изменения во мне.

Шалом Баит — одна из самых важных заповедей в нашей жизни; ценность мужчины во многом зависит от того, как он относится к своей жене; не только на публике, но и за закрытыми дверями. Возможно, можно было бы рассматривать мужа как солнце, а женщину как цветок. Если цветок не цветет (женщина ведет себя негативно, замкнуто, жалуется, ворчит или ведет себя пассивно-агрессивно), первое, что нужно проверить, — это увидеть, получает ли он необходимое количество питательного солнечного света.

Я понимаю, что это противоречит большей части современной популярной психологии брака. Я знаю, что многие удивятся, узнав, что гармония в браке — это в первую очередь мужская ответственность. Не так давно у меня тоже были сомнения. Но потом я увидел, как все встало на свои места, когда я начал правильно обращаться с женой.

Я никогда не ругал свою жену и не оскорблял ее физически, но теперь я вижу, что на самом деле я был жестоким мужем. Каждый раз, когда я был скуп и скуп с деньгами, критикуя каждую потраченную ею копейку, это было формой жестокости.Каждый раз, когда я не уделял ей полного внимания или был резким, когда она говорила со мной или просила меня о помощи, это было жестокостью. Возможно, эти действия кажутся обычными недостатками, но как только я перестал обвинять свою жену и начал смотреть внутрь себя, я начал понимать, насколько я ответственен за ухудшение нашего брака и насколько ее «плохое поведение» и «жалобы» были просто ответ на мое полное непонимание того, чего на самом деле хотела от меня моя жена.

Как только я начал смотреть внутрь себя, я увидел человека, который щедро уделял время, внимание и деньги всем, кто нуждался во мне — кроме моей жены! Искать почести и признания вне моего брака (иногда даже от незнакомцев) при одновременном игнорировании потребностей моей жены — это действительно жестокость.

За несколько месяцев я пережил замечательную трансформацию (спросите мою жену!). Я никогда не сомневаюсь в способности людей меняться, как бы низко они ни опустились. Я искренне сожалею о том, что причинил столько боли жене. Я съеживаюсь, когда думаю о том, как я был готов расторгнуть брак, особенно теперь, когда я понимаю, что проблемы возникли из-за моего ошибочного мышления и невежества. Я глубоко благодарен Всевышнему за то, что прочитал Garden of Peace , пока не стало слишком поздно. Развестись в первый раз было трагедией, но испортить второй шанс было не под силу никаким словам.

Бог дает нам проблемы, в которых мы нуждаемся. Я считаю, что мы с женой созданы друг для друга. Моя жена почувствовала изменение, в отличие от всех предыдущих попыток, которые я предпринимал в прошлом. Мы находимся в гармонии друг с другом на гораздо более глубоком уровне, и я полон решимости давать ей любящую пищу, которой она заслуживает каждый день. Кажется, это работает. Мы провели рекордное количество времени без происшествий, и наше повседневное общение было теплым и позитивным. Наша супружеская и семейная динамика изменилась.Пару раз, когда моя жена выражала мне враждебность, я точно знал, откуда пришло сообщение и что мне делать. Не имело значения, считал я ее оправданной или нет; Теперь я знаю, о чем идет речь.

Я не хочу приукрашивать вещи и делать это преобразование слишком простым, но это было не так сложно, как я думал. Я приложила личные и искренние усилия, чтобы измениться, и как только я это сделала, я почувствовала, что Бог направляет меня, чтобы быть лучшим мужем, которым я могу быть.

Да поможет Всевышний всем нам стать мужьями и отцами, которыми мы призваны быть.

Авторские права © 1995-2020 Aish.com, https://www.aish.com.
Aish.com является некоммерческой организацией и нуждается в вашей поддержке. Сделайте пожертвование по адресу: aish.com/donate,
или отправьте чек по адресу: Aish.com c / o The Jerusalem Aish HaTorah Fund PO Box 1259 Lakewood, NJ 08701.

Когда ваш муж не будет говорить

Что такое жена делать, когда ее муж не разговаривает?

Как вы растете, когда одна часть отношений отключена?

Общение было одной из главных проблем для нас как молодоженов.

Из опроса, который я провел в начале этого года, и большего количества бесед с женами, я обнаружил, что это горячая точка для многих пар, особенно тех, кто находится в первые годы брака.

Итак, сегодня я хочу проанализировать варианты, которые есть у жены, когда ее муж не разговаривает.

Обновление: Получив отзывы об этом посте, я хочу уточнить, что я пишу женам , особенно тем, кто в первые годы брака. Если вы женаты в течение длительного времени, я рекомендую вам ознакомиться с моим подробным руководством прямо здесь, где я более подробно рассказываю, что делать, когда вы единственный, кто заинтересован в здоровом общении в браке.

Есть разные причины, по которым человек может отключиться, и я не вникаю в них, потому что я рассказал о них прямо здесь. В этом посте я поделюсь личным опытом. Мы извлечем уроки и, надеюсь, дадим вам несколько дальнейших шагов в вашей ситуации.

Но прежде чем мы это сделаем, давайте установим фон;

— Молодожены часто означают новых проблем. Не в ужасном смысле. В основном в контексте обучения тому, как жить как два человека, которые должны быть одним целым.

— Большинство молодоженов не представляют, сколько им потребуется, чтобы общаться и вступать в брак.

Мой муж понятия не имел о моей глубокой потребности в диалоге (и я тоже) И насколько он был неспособен удовлетворить эту потребность сразу. Это было то, над чем ему нужно было поработать. В то время как все внутри него кричало: «Вы подводите ее как мужа». Не самый простой мысленный процесс для навигации.

— Многие жены молодоженов не знают, как проявить милосердие, когда их мужья терпят поражение.

О, мы можем поговорить, но гулять гулять? Это проблема.

Имея это в виду, давайте углубимся в уроки — три вещи, которые следует учитывать, когда ваш муж не разговаривает с вами, и что я узнала задним числом.

1. Подумайте, как он общается и адаптируется.

Иногда дело не в том, что муж не разговаривает; дело в том, что его представление о разговоре отличается от представления его жены.

Моя концепция разговора заключалась в следующем: «Давайте проанализируем и проработаем эту проблему и решим ее полностью, сразу после того, как она возникнет.”

Подход моего мужа был «оставь меня в покое, пока я не выясню, что тебя беспокоит. Как только я узнаю, как это исправить, мы сможем решить эту проблему. Если я не смогу это понять … мы не поймем.

На этом этапе мы делали то, что знали, и надеялись, что наш стиль удовлетворит других.

Но это не так. В этот момент мы могли бы приспособиться и избавить себя от множества проблем.

Что касается моего мужа, это не значит, что он не хотел со мной разговаривать.Фактически, мы могли говорить о проблемах, но только до определенного момента. В тот момент, когда он столкнулся с чем-то, чего не мог понять (а есть много вещей, о которых молодожены не знают), он отключился.

После многих лет брака я узнал, что он отключился, потому что , а не , не в состоянии удовлетворить мои потребности, было большим страшным делом.

Но большинство невест этого не понимают; что их муж прячется не потому, что они вас ненавидят, а потому, что он боится, что не сможет полюбить вас.

Моя агрессивность в том, чтобы все решать, как это происходит, только усилила его чувство беспомощности. Что тогда вызовет его защиту. Стены поднимались, и я расстраивался, потому что тогда я думал, что ему все равно.

Который заставил бы меня испугаться и встревожиться и ввести меня в режим барсука; пытаясь заставить его дать мне то, что я хочу, чтобы я могла чувствовать себя в безопасности и счастливой.

Легкое исправление нашей драмы? Уменьшите мое желание поговорить, чтобы мой муж не чувствовал такой угрозы. См. Этот пост Как смирение изменило наш брак .

Я знаю, что это ужасно, когда все, что тебе нужно, это чтобы твой парень поговорил с тобой. И я не пытаюсь преуменьшить ваши чувства или усилия. Но я пытаюсь помочь вам понять, как вы можете привлечь своего мужа.

Пишу этот пост после девяти лет брака; это, друг мой, мудрость задним числом. У нас было время изучить и понять друг друга. Я бы хотел, чтобы у тебя был ярлык, чтобы бросить твой путь, но его нет.

Изучение стиля общения вашего мужа и понимание его потребностей — это то, что требует времени и много от Иисуса. Но если вы займете место ученика и позволите Богу наставлять ваше сердце, вы добьетесь прогресса.

Наше разорванное общение и годы работы с женщинами, которые борются за брак, привели меня к созданию онлайн-курса Как справляться с конфликтом в браке : Если ваш муж отключен от сети, и вы устали жить с нерешенными проблемами, получите навыки и ясность для навигации в этом сезоне и исцеления вашего соединения >> Проверьте сейчас

2.Установите границы, если муж не разговаривает

Моя сладкая и я прошли через множество настроек после свадьбы, и ни одна сессия не рекомендовала жестких правил для лучшего общения. Как будто все мы предполагали, что знания того, что делать, достаточно, чтобы изменить поведение.

Но чем больше мы знали, что делать, тем больше росли наши (хорошо, мои ) ожидания, и тем больше мой муж чувствовал себя загнанным в угол и расстроенным. Потому что теперь уже не один человек — его жена — жаловалась на его неудачу, а пять!

На самом деле, мы учились и росли на наших консультациях после свадьбы, но я скоро узнаю, что «люди склонны принимать перемены, когда боль оставаться такими же становится хуже, чем боль перемен» — пересказ Любить Честь Вакуум

Границы в браке — щекотливая тема, и я потрачу некоторое время на то, чтобы поговорить о них в этом посте — 5 советов по созданию границ с трудным супругом.Предпосылка поста? Брак — это не то место, где умирают обычная порядочность и стандартные правила помолвки.

Это , это не , когда муж не допускает вас в свою жизнь. И для вас вредно барсить, даже плохо обращаться с ним, пытаясь вырвать его из пещеры

Наши границы

В нашем браке я придумал пределы на основе исследований, которые я провел и представил проблемы. К счастью, мой муж согласился присесть и послушать, что я хотела сказать.

Не всякий муж, забаррикадировавший свое сердце, отдаст свои уши или разум своей жене. В этом случае жене следует подумать о других способах, например, написать электронное письмо или письмо мужу. Или она может привлечь посредника (см. №3)

Чтобы дать вам представление о том, как могут выглядеть границы, мы договорились вот о чем.

(Я говорю «согласился», потому что сформулировал это как обсуждение, а не лекцию. Беседа была короткой, без слезливых эмоций, и я спросил его мнение.Вероятно, он все время говорил два слова, но цель заключалась в том, чтобы создать среду «мы», а не «я против тебя».

Итак, мы договорились;

1. Впредь я буду уважать его пожелания, когда он сказал, что ему нужно время подумать. Мне пришлось отступить и перестать приставать к нему. Это было сложно сделать.

2. Я бы не стал поднимать слишком много вопросов в одном разговоре. Даже если бы у нас было около пяти законных вещей, над которыми нужно было бороться, мы могли бы обращаться только к одной теме за раз.

3 Если он вызывает №1, он автоматически несет ответственность за возвращение проблемы в таблицу в согласованное время по своему выбору. Поскольку сложные разговоры не были его любимой чашкой чая, довести до конца было трудно.

Но его желание более теплых нежных отношений побудило бы его сдержать слово. Когда мы рассеяли туман, и он осознал свою ответственность, стало ясно, чем он рискует, не выполняя своих обязанностей.

И здесь резина встречается с дорогой.Где супруг начинает ощущать недостаток изменений. Я изо всех сил старалась жить в мире с моим мужем — я служила, была вежливой и т.д., — но ломаный подтон все еще присутствовал. Никакого притворства.

Как жене, важно сделать шаг назад и позволить сезону идти своим чередом. Единственный способ «сделать шаг назад» здоровым образом — это молитва и близость с Богом.

Вы должны вытащить Слово Божье, проводить много времени в молитве и отказываться хоронить себя работой и прочими развлечениями.В противном случае вы скатитесь к пассивной агрессивности / гневу / негодованию / параллельной жизни.

Для этого нет формулы, только сломанная зависимость от Бога. Бог покажет вам, что делать, когда вы не знаете, что делать. Это путешествие шаг за шагом, от момента к моменту, и жена, стремящаяся к здоровью в браке, будет доверять Богу, чтобы вести ее.

Если вы боретесь с установлением и соблюдением границ с трудным супругом, я покажу вам, как установить границы для вашего брака, в комплекте с пошаговым примером, чтобы вы точно знали, что делать и чего избегать. Проверить из курса «Как справляться с конфликтом в браке» здесь.

3. Обратиться за помощью к консультанту

Тут нет двух вариантов. Если ваш муж не хочет с вами разговаривать, значит, ему нужно поговорить с кем-нибудь другим. А если он тоже этого не сделает, то тебе нужно с кем-нибудь поговорить.

Это не популярный выбор, особенно в первые годы брака, потому что мы хотим, чтобы все думали, что мы счастливы. И, конечно, желать счастья — это нормально.

Но счастье — это результат твердого выбора, а не автоматической одаренности.По крайней мере, к седьмому дню замужества вы должны это понять.

См. Этот пост о наставничестве — 9 вещей, которые каждая пара должна знать о наставничестве

Оглядываясь назад, вот что я узнал о коммуникационном блюзе.

— Легче решить проблемы или уговорить мужа поговорить, если он почувствует доброжелательность.

Потому что мы можем оказаться прямо на Луне и обратно, но это не будет иметь значения, если мы не устраним разрыв в общении.

Дружелюбие, доброта и вежливость не сделают вас пустяком. Вы можете быть добрыми и решительными . Вы можете быть дружной фирмой и . Это восходит к развитию близких интимных отношений с Богом, поэтому Он ведет вас и формирует вас.

— Иногда мы слишком озабочены сохранением образа «нашего хорошего христианского брака», мы предпочли бы жить во лжи.

Он игнорирует вас, отказывается решать важные для вас вопросы, высмеивает ваши слезы. и запрещают вам разговаривать со своим пастором / наставником.

Вы думаете, что должны что-то делать, но слишком боитесь того, что подумают люди. Вы хотите сохранить хорошую христианскую супружескую репутацию.

Если это ваша точка зрения, позвольте мне расширить ее; вы пропустили часть «хорошего брака». То, что делает ваш муж, нехорошо, и защищать нечего.

Как супруги, мы должны прийти в это место, где наше желание угодить Богу важнее, чем наше желание угодить мужчине .Ваша первая задача как жены — не делать счастливым мужа; это сделать Бога счастливым.

Нездоровое поведение, умышленное пренебрежение клятвами; они не олицетворяют Божье сердце для вашего брака. Как помощник вашего мужа, Бог ожидает, что вы что-то с этим сделаете.

Вы должны предупреждать друг друга каждый день, пока еще «сегодня», чтобы никто из вас не был обманут грехом и ожесточился против Бога. Евреям 3:13

— На изменение нужно время.

Вот правда.Мой муж все еще чувствует себя отстраненным, когда у нас возникают трудности. Он по-прежнему парень с тремя или четырьмя линиями; чем меньше слов ему приходится говорить в напряженной ситуации, тем он счастливее.

Я по-прежнему хочу поднимать пять вопросов одновременно и чувствую разочарование, когда мы не можем решить все сразу и покончить с этим. Слава Богу, сейчас у нас меньше вещей, по которым можно спорить, но я хочу сказать, что вам нужно набраться терпения.

Я не могу этого особо подчеркнуть. Многие жены думают, «но вот уже три года он все еще не изменился, и я не думаю, что он когда-нибудь изменится!» Ну, прошло девять лет, и мы тоже не собрались.

Несмотря на свои чувства, мой муж теперь делает правильный выбор, независимо от . Когда-то давно я тоже настаивал на изменении чувств. Но в браке мы делаем много вещей не потому, что нам это нравится, а потому, что это правильно.

Итак, если ваш муж прилагает какие-то усилия, постоянно пытается стать лучше, не держите его в заложниках. Дайте ему кредит. Обратите внимание, где он вырос или где пытается. Продолжайте давать благодать.

— Некоторые вещи потребуют вашего изменения, а не его.

Брак — откровение; мы познаем самих себя так же, как и своего супруга. Мой муж не знал, что у него есть склонности к запрету, пока он не женился.

Я не думала, что я нуждающаяся в чрезмерных разговорах девушка, пока не вышла замуж. Некоторые из этих низменных вещей остаются, и я искренне верю, что это великий план Бога, который помогает нам полагаться на Него, а не на наших супругов. Если бы ваш муж удовлетворял все ваши потребности, насколько вам был бы нужен Бог? Бьюсь об заклад, еще меньше.

~

И это мой набор мыслей по этой сложной теме.Что вы думаете? Как пара может преодолеть препятствия / чрезмерные разговоры? Если вы боролись с этим, как вы это сделали? Поговорим в комментариях.

Также не забудьте прочитать следующий пост, написанный моим мужем — Общение в браке: взгляд мужа

~

Вы устали жить с разлученным супругом?

Вы разочарованы тем, что не говорите о важных для вас вещах, не чувствуя себя врагами? Или, возможно, вы хотите вернуть те чувства любви и связи, которыми вы когда-то делились. Как справляться с конфликтом в браке Онлайн-курс дает вам навыки и инструменты, которые помогут вам справиться с конфликтом с ясностью и уверенностью, чтобы вы могли исцелить свою связь и снова наслаждаться браком. Проверьте это здесь.

50 глубоких вопросов, чтобы попросить вашего партнера подключиться на более глубоком уровне