Гормоны все женские: Главные женские гормоны для здоровья и красоты

Главные женские гормоны для здоровья и красоты

Опубликовано: 27.11.2017    Обновлено: 09.03.2021   Просмотров: 271503

Гормональный дисбаланс может возникать по самым разным причинам: из-за стресса, нарушений иммунитета, хронических заболеваний и вирусных инфекций, длительного приема гормональных препаратов и даже недосыпания.

В каких случаях необходимо обязательно сдать кровь на лабораторные исследования? В первую очередь — при нерегулярном менструальном цикле, обильных менструациях или болевых ощущениях во время цикла, а также проблемах с зачатием. Ухудшение состояния кожи — прыщи, угри, снижение либидо — не менее весомые поводы обратиться в СИТИЛАБ для сдачи анализов.

ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)

Вырабатывается в гипофизе, способствует образованию и созреванию яйцеклеток, влияет на формирование фолликула. Достижение максимального уровня ФСГ приводит к овуляции. Тест на уровень ФСГ — один из главных для выявления патологий репродуктивной системы у женщин.

32-20-003 — Фолликулостимулирующий гормон

ЛГ (лютеинизирующий гормон)

Вырабатывается в гипофизе, стимулирует выработку прогестерона, обеспечивает овуляцию и образование желтого тела. Высокий уровень ЛГ свидетельствует о преждевременной менопаузе, гипофункции яичников.

32-20-002 — Лютеинизирующий гормон

Прогестерон

Уникальный гормон женщин. Синтез прогестерона осуществляется в яичниках, коре надпочечников; желтым телом, плацентой во время беременности. Его главная задача — регуляция менструального цикла. Он подготавливает эндометрий к прикреплению яйцеклетки, сохранению беременности.

32-20-005 — Прогестерон

Эстрадиол

Один из главных женских гормонов — гормон красоты. Под его влиянием формируются вторичные половые признаки, округлые формы фигуры, мягкий, бархатистый тембр голоса, нежная кожа также его заслуга. Участвует в регуляции менструального цикла, контролирует обменные процессы в костной ткани, поддерживает хорошее настроение и либидо.

32-20-004 — Эстрадиол (Е2)

Тестостерон

Тестостерон играет важную роль для репродуктивного здоровья женщины, участвует в формировании фолликула яичника. Повышение уровня тестостерона может привести к нарушению менструального цикла, появлению волос на лице, акне, себорейному дерматиту.

32-20-008 — Тестостерон

32-20-010 — Тестостерон свободный

Ингибин В

Маркер функции клеток Сертоли и экзокринной тестикулярной функции у мужчин (состояния сперматогенеза). У женщин ингибин В является основным показателем EFORT-теста (Exogenous FSH Ovarian Reserve Test) — тест на функциональный резерв яичников. Определяет выработку жизнестойких яйцеклеток. Является маркером опухоли яичников в период мено- и постменопаузы.

32-20-006 — Ингибин В

Антимюллеров гормон

Маркер овариального резерва яичников, овариального старения, дисфункции и овариального ответа. Уровень этого гормона коррелирует с количеством антральных фолликулов, от количества которых зависят шансы на успех зачатия. Чаще всего гормон повышен при синдроме поликистозных яичников, бесплодии, опухолях яичника.

32-20-007 — Антимюллеров гормон (AMH/MIS)

Пролактин

Гормон, вырабатываемый лактотрофами — клетками передней доли гипофиза. Пролактин играет исключительно важную роль во многих процессах, происходящих в организме, в частности — в обеспечении нормальной работы репродуктивной системы. Повышение уровня пролактина является одной из частых причин бесплодия и наиболее частой при гормональных формах бесплодия у женщин.

32-20-001 — Пролактин

Тиреотропный гормон

Оказывает стимулирующее влияние на все этапы биосинтеза гормонов щитовидной железы, которые влияют на повышение утилизации углеводов, увеличение поглощения глюкозы мышцами, стимуляцию белкового синтеза, повышение расщепления жиров и окисление жирных кислот. Помогает поддерживать вес в норме и сохранять стройность. Нарушение функции щитовидной железы приводит к развитию симптомов, вызывающих нарушение обмена веществ, а также репродуктивной функции.

31-20-001 — ТТГ (тиреотропный гормон)

Лекция «Гормоны женской привлекательности» | Новости ЦПС Медика

Гормоны женской привлекательности.

Как всегда оставаться красивой и здоровой? Этот вопрос волнует, пожалуй, каждую женщину.

Генетика в данном вопросе –это всего лишь 30 % успеха, остальные 70% находятся в руках женщины и зависят только от неё.

Как же использовать эти 70% на максимум?

Многие считают калории, посещают спортивный зал, косметолога. Достаточно ли этого?

Мы привыкли думать, что сами принимаем решения, сами управляем своей жизнью. Отчасти, это правда. Но порой что-то заставляет женщин испытывать необъяснимые эмоции и даже совершать странные поступки (что такое ПМС, пожалуй, никому объяснять не надо). Вдруг возникают беспричинные перепады настроения, внезапно появляются проблемы с внешностью или здоровьем…

В чем же причина? А в том, что женщина-это прежде всего существо гормональное.

Именно гормоны управляют нашим самочувствием и настроением, формируют нашу внешность, контролируют обменные процессы, воздействуют на иммунную систему и обеспечивают слаженную работу всех органов. Безупречно чистая кожа, блестящие волосы и здоровье — результат стабильного гормонального фона.

Разберёмся какие же гормоны прежде всего оказывают влияние на женскую привлекательность.

Под №1 идут эстрогены.

Это целая группа женских половых гормонов, к которым относятся эстрон, эстриол и эстрадиол. Все они вырабатываются в яичниках, отвечают за формирование фигуры по женскому типу, развитие половых органов и регулируют менструальный цикл.

Эстрогены участвуют в процессе обновления клеток всего организма, в том числе и кожи. Эстроген положительно влияет и на красоту волос: придает им блеск, сохраняет молодость и здоровье. Эстрогены поднимают настроение, располагают к флирту и кокетству, препятствуют отложению холестерина в стенках сосудов, заставляют блестеть глаза, разглаживают морщинки, делают кожу эластичной и упругой, тем самым делая женщину красивой. Кроме того, эстрогены поднимают настроение и располагают к флирту и кокетству – они способствует развитию влечения у женщин к лицам мужского пола. На фоне увеличения выработки эстрогенов улучшается координация движений и тем самым походка, меняется качество речи.

Эстроген по праву считается главным женским гормоном красоты. Его дефицит сказывается не только на самочувствии, но и на внешности.

Под №2 прогестерон.

Основная задача прогестерона – это развитие яйцеклетки и ее размещение в матке, поэтому его часто называют гормоном беременности. У не беременных женщин прогестерон также присутствует и повышается во второй фазе менструального цикла, что, увы, негативно сказывается на внешности.

«Прогестерон способствует задержке жидкости в организме, повышает проницаемость сосудистой стенки, кожа становится растяжимой, повышается выделение кожного сала и появляются угревые высыпания. Может появляться одутловатость лица за счет задержки жидкости.

Прогестерон также активно способствует запасанию жира, подготавливая нас к беременности, даже если мы ее не планируем. Поэтому во второй фазе цикла многие набирают один-два лишних килограмма. Кроме того, прогестерон снижает сопротивляемость организма инфекциям, что благотворно влияет на патогенную микрофлору кожи из-за ослабления иммунитета и зачастую приводит к образованию прыщей.⠀

Однако его недостаток приводит к возникновению многих женских заболеваний, которые могут привести к онкологии.

Мы разобрали всего 2 важных гормона для женского организма. 

Но есть еще не менее важные ДГЭА, мелатонин, кортизол, тестостерон и тд 

Тема эта чрезвычайно обширна и сложна. Современной женщине необходимо не только иметь общее представление о наиболее важных гормонах, воздействующих на ее организм, но и уметь ими управлять.

И чтобы этому научиться Центр репродукции МЕДИКА приглашает вас на лекцию «Гормоны женской привлекательности» 27 августа в 19.00.

На лекции вы узнаете какие же гормоны прежде всего оказывают влияние на женскую привлекательность  и как гормоны управляют нашим здоровьем и самочувствием.

Для кого эта лекция:

• для тех, кто хочет лучше понимать себя и свое тело
• для тех, кто хочет понять причину своих негативных эмоций
• для тех, кто хочет продлить свою молодость и сохранить красоту
• для тех, кто хочет вернуть краски в свою интимную жизнь.

Что вы узнаете на лекции?

• 9 главных гормонов, влияющих на женское здоровье и красоту. Как управлять ими?
• ПМС-миф или правда?
• Как повысить либидо и эластичность интимных мышц?
• Как справиться с целлюлитом, потерей тургора кожи?
• Каково влияние витаминов и микроэлементов на женское здоровье?
• Как продолжать жить полноценной жизнью в климактерический период? Стоит ли к нему готовиться заранее?

Когда и где пройдет лекция? 

27 августа (четверг) в 19:00

пр. Тореза, 72 , конференц-зал больницы РАН.

Запись по телефону: 8 (812) 565-1840

Женские половые гормоны, анализ на половые гармоны

Женские половые гормоны

Женские половые гормоны  (эстрогены)- вырабатываются яичниками у женщин, в небольшом количестве в яичках у мужчин и надпочечниками обоими полами.

Как же женские половые гормоны влияют на организм?

Женские половые гормоны оказывают сильное феминизирующее влияние на организм:
 — стимулируют развитие матки, маточных труб, влагалища, молочных желез, пигментацию в области сосков и половых органов, формирование вторичных половых признаков по женскому типу, рост и закрытие эпифизов длинных трубчатых костей.

 — способствуют своевременному отторжению эндометрия и регулярным кровотечениям,
— в больших концентрациях вызывают гиперплазию и кистозно-железистое перерождение эндометрия,
— подавляют лактацию,
— угнетают резорбцию костной ткани,
— оказывают прокоагулянтное и антиатеросклеротическое действие.

После менопаузы в организме женщин образуется только незначительное количество эстрогенов.

Снижение содержания эстрогенов сопровождается у многих женщин «приливы» крови к коже лица,  расстройствами сна, а также прогрессирующей атрофией органов мочеполовой системы, вследствие чего слизистая наружных половых органов становится более ранимой и и легче возникают воспалительные заболевания.
 Вследствие дефицита эстрогенов в постменопаузном периоде у женщин развивается остеопороз, артропатия.

Анализ на половые гормоны

Заместительная гормональная терапия должна быть назначена совместно гинекологом, эндокринологом, маммологом. В нашей клинике можно сдать анализ на половые гормоны (

сдать половые гормоны). Врач — эндокринолог при необходимости назначит вам лечение. Как и любое лечение, лечение гормональными препаратами имеет свои показания и противопоказания, которые должны быть оценены специалистами.

В клинике можно сделать Анализ на женские половые гормоны

Прогестерон
Пролактин
Тестостерон общий 
Тестостерон свободный 
ФСГ (фолликуллостимулирующий гормон) 

В клинике ведется прием по полису добровольного медицинского страхования (ДМС). Посмотреть список страховых компаний. 

Баланс гормонов в женском организме

Как это бывает

Гормоны — химические вещества, с помощью которых разные части нашего организма обмениваются информацией. Специальные эндокринные железы и отдельные клетки, расположенные в самых разных местах — например, на стенках желудка или (о ужас!), в подкожной жировой клетчатке, выделяют гормоны в кровь, а другие органы и ткани улавливают переданную таким способом информацию.

Основные женские гормоны

Так получилось, что женщин считают более зависимыми от гормонов, чем мужчин. Это ерунда с точки зрения биологии, но появилось такое мнение по двум объективным причинам. Во-первых — регулируемого гормонами месячного цикла (колебания настроения и самочувствия мужчин не так предсказуемы). Во-вторых — часто именно от состояния эндокринной системы зависит, удастся ли женщине благополучно забеременеть и родить ребенка, а это многими рассматривается как главная женская функция.

Основные женские гормоны (хотя они в небольших количествах вырабатываются и в мужском организме) — эстрогены и прогестерон.

Эстрогены — группа гормонов, постоянно вырабатывающихся яичниками с начала момента полового созревания и до начала климактерического периода. В разных фазах менструального цикла количество эстрогенов различно. Они регулируют менструальный цикл, и кроме того — защищают сосуды от образования на стенках холестериновых бляшек, регулируют водно-солевой обмен, увеличивают упругость кожи, регулируют деятельность сальных желез (именно поэтому признак здоровой женщины в расцвете лет — сияющая, увлажненная кожа).

Отвечают эти гормоны и за прочность костей: они стимулируют образование новой костной ткани, задерживая в ней необходимые вещества — кальций и фосфор. Поэтому в менопаузе, когда уровень эстрогенов в организме снижается, у женщин нередки переломы или развитие остеопороза.

Прогестины (прогестерон) в женском организме выполняют множество функций — от формирования молочных желез у девочек до обеспечения возможности наступления и поддержания беременности. С прогестиновой недостаточностью связывают болезненность менструаций и многие проявления предменструального синдрома.

Эти гормоны тесно взаимосвязаны друг с другом, а также с другими гормонами. Чтобы разобраться в этом, требуется специальное образование. Именно поэтому поставить точный диагноз и назначить гормональные препараты могут только врачи, а заниматься самолечением, хотя бы и травами, крайней опасно. Вы ведь не будете стучать по прабабушкиным механическим часикам, если они стали барахлить? А эндокринная система ещё сложнее и тоньше антикварного часового механизма.

Обратитесь к врачу, если:

• Вы замечаете у себя частые перепады настроения и раздражительность.
• Проблемы со сном в предменструальный и менструальный период.

Эти признаки могут говорить о нарушении баланса эстрогенов и прогестинов. Квалифицированный гинеколог или эндокринолог, гинеколог-эндокринолог поможет вам нормализовать состояние и предупредить возможные проблемы со здоровьем.

Что бывает, если баланс нарушен:

Заболевания эндокринной системы развиваются вследствие либо недостаточный, либо избыточной выработки гормонов.

Гормоны являются связующим звеном различных систем организма, поэтому сбои в эндокринной системе могут затрагивать одновременно несколько органов и систем. Помните, что при своевременном обращении к врачу-эндокринологу лечение будет наиболее эффективным.

Можно выделить некоторые специфические проблемы, при возникновении которых нужно незамедлительно обращаться к специалисту.

a. Проблемы с репродукцией

Почти все гормоны, вырабатываемые в органах внутренней секреции, оказывают влияние на половую функцию. К бесплодию могут привести гормонально-активные опухоли гипофиза, патология щитовидной железы и надпочечников, различные воспалительные заболевания органов эндокринной системы, и т.д.. Для своевременного выявления этих серьезных заболеваний все пациенты, страдающие нарушениями репродуктивной функции (бесплодие, невынашивание беременности), обязательно должны пройти обследование у врача-эндокринолога.

Нарушения менструального цикла также могут быть связаны с функциональными нарушениями желез внутренней секреции. Данные нарушения хорошо поддаются лечению при своевременном выявлении.

Многие женщины, обращающиеся за помощью по поводу нарушения менструального цикла, страдают так называемым «синдром поликистозных яичников». Основные признаки синдрома — усиленный рост волос на лице, животе, груди, появление угревой сыпи. Лечение проводиться совместно эндокринологом и гинекологом.

При этом заболевании происходит уплотнение капсулы яичников, нарушается процесс образования женских половых гормонов. Причиной данных нарушений может быть как ферментативный дефект в яичниках или надпочечниках, так и дисфункция гипоталамо- гипофизарной системы. В результате чего, в организме женщины повышается содержание мужских половых гормонов, нарушается менструальный цикл, и, как результат — бесплодие.

b. Колебания веса

Как ожирение, так и беспричинное похудание могут быть следствием тяжелых эндокринных заболеваний (диффузный токсический зоб, недостаточность коры надпочечников, сахарный диабет). Даже при отсутствии серьезных заболеваний при выраженном дефиците массы тела может возникнуть дефицит половых гормонов, так как определенная доля женских половых гормонов вырабатывается в подкожной жировой клетчатке.

Ну а избыток жировой ткани (избыток! определенное количество жира в теле — норма!) — проблема не только эстетическая. Чем больше жировой ткани, тем ниже количество эстрогенов и их активность.

Поэтому при ожирении обнаруживаются и нарушения репродуктивной функции женщины, сокращается количество овуляций, возникают изменения эндометрия (с риском развития рака эндометрия, яичников, молочных желез, самопроизвольным прерыванием беременности, осложненным течением беременности и родов).

Именно поэтому основным этапом лечения нарушения репродуктивной функции для женщин с ожирением является снижение массы тела, при этом изменяется гормональный профиль тучных женщин, восстанавливается менструальный цикл у 80%, увеличивается частота беременностей примерно на 29%.

В «СМ-Клиника» разработаны специальные программы для лечения нарушений менструального цикла, синдрома поликистозных яичников, бесплодия у женщин с ожирением. Программа снижения массы тела включает в себя редукционную диету, физические нагрузки, а также медикаментозную терапию ожирения. Достигнутого результата обычно достаточно для восстановления нарушений менструальной функции, даже без дополнительной гормональных терапии. Она проводится вторым этапом, если восстановления не произошло.

c. Сахарный диабет

Одним из очень сложных и серьезных заболеваний эндокринной системы является сахарный диабет. У женщин, имеющих это заболевание, могут возникать проблемы с вынашиванием беременности. Поэтому при планировании беременности и всего периода ее протекания женщина, страдающая сахарным диабетом, должна находиться под постоянным наблюдением врача-эндокринолога и гинеколога.

d. Эндокринные нарушения климактерического периода

Менопауза (прекращение менструаций) — это только одно из целого ряда анатомических, физиологических и психологических изменений, относящихся к климактерическому периоду. Этот переход, как правило, занимает десятилетие (45-55 лет). Климактерический период сопровождается множеством субъективных и объективных симптомов и изменениями обмена веществ, главной причиной которых служит значительное снижение уровня эстрогенов.
Климактерический синдром обычно сопровождается «приливами» (изнуряющими женщин), плохим настроением и самочувствием, повышением артериального давления и т.д.
При наступлении климакса показываться гинекологу необходимо каждые полгода. Специалист может помочь снизить все переживания связанные с физиологическими изменениями в организме.

Врачи эндокринологи и гинекологи «СМ-Клиника» уже более 5 лет занимаются успешной коррекцией гормональных нарушений у женщин любого возраста.

Узнать подробности и записаться на консультацию специалиста вы можете по телефону +7 (495) 292-39-72

Анализы на Гормональный профиль (комплекс) для женщин, цены в лаборатории KDL

Данный комплекс предназначен для полного обследования гормонального статуса женщины детородного возраста. Регуляция репродуктивной функции начинается с коры головного мозга, откуда нервные импульсы отправляются в гипоталамус, а затем в гипофиз – важнейший орган гормонального контроля всего организма. В гипофизе синтезируются гормоны ФСГ и ЛГ, запускающие и регулирующие циклические изменения (менструальный цикл), необходимые для осуществления зачатия, вынашивания и рождения ребёнка. В яичниках под влиянием ФСГ и ЛГ происходит рост и созревание фолликулов, овуляция, формирование желтого тела и синтез гормонов – эстрадиола и прогестерона. Гормоны яичника оказывают действие на репродуктивные органы-мишени (матка, шейка матки, влагалище, молочные железы) и нерепродуктивные ткани. Именно поэтому кроме явных проблем — нарушения менструальной функции, бесплодие и невынашивание; обращают внимание на другие признаки. Избыточное оволосение, грубый голос, наличие акне, изменения веса и телосложения – также позволяют заподозрить нарушения гормональной регуляции. Это может быть связано с влиянием женских и мужских половых гормонов. Гормональный профиль позволяет врачу выявить гормональные нарушения и определить, на каком уровне регуляции произошёл сбой.

Что входит в состав исследования?

• ФСГ, ЛГ, ТТГ, пролактин — гормоны гипофиза:
• ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) – стимулирует фолликулогенез, затем в каждом цикле рост фолликулов в яичниках и синтез эстрадиола – основного женского гормона
• ЛГ (лютеинизирующий гормон) – отвечает за овуляцию, синтез прогестерона в желтом теле и синтез андрогенов в яичниках
• ТТГ (тиреотропный гормон) – гормон, управляющий щитовидной железой; в составе комплекса для оценки функции щитовидной железы, оказывающей влияние на репродуктивную функцию
• Пролактин – физиологическое повышение характерно в период полового созревания, беременности и грудного вскармливания. Патологическое повышение приводит к аменорее и бесплодию
• Эстрадиол – биологически активный эстроген, обеспечивает пролиферацию эндометрия. Снижение эстрадиола приводит к повышению ФСГ (отрицательная обратная связь). Повышение эстрадиола приводит к повышению ЛГ (положительная обратная связь), в результате происходит окончательное созревание яйцеклетки и овуляция.
• Тестостерон свободный и андростендион – андрогены, вырабатываются в яичниках и надпочечниках
• Дегидроэпиандростерон сульфат (ДГЭА-сульфат), гидроксипрогестерон (17-OH-прогестерон) – промежуточные метаболиты синтеза половых гормонов в надпочечниках, позволяют оценить их функцию.
• Кортизол – глюкокортикоид, образуется в надпочечниках. Его уровень необходим для исключения (выявления) врожденной дисфункции коры надпочечников.

В каких случаях обычно назначают гормональный профиль (комплекс) для женщин?

• Нарушения менструального цикла
• Аменорея
• Бесплодие и невынашивание
• Другие признаки, указывающие на возможное нарушение гормонального статуса

Что означают результаты теста?

Результаты лабораторных исследований оценивает в комплексе лечащий врач, обладающий информацией о пациенте и результатами инструментальных исследований.

Сроки выполнения теста

4-5 дня.

Как подготовиться к анализу?

Исследование проводится на 3-5 день менструального цикла. Биоматериал — венозная кровь, сдаётся утром натощак или через 3 часа после необильного приёма пищи. Специальной подготовки не требуется.

Половые гормоны

• Прогестерон
• Тестостерон
• Пролактин
• Лютеинизирующий гормон (ЛГ)
• Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)
• Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ)
• Свободный  В-ХГЧ
• Эстрадиол
• Андростендион

 

Репродуктивная функция у обоих полов полностью контролируется и регулируется гормонами.  Основные половые гормоны разделены на два класса – эстрогены (женские) и андрогены (мужские).  И у мужчин, и у женщин присутствуют оба вида гормонов, но в совершенно разных количествах. Так, например, суточная выработка мужского гормона тестостерона у мужчин в 20-30 раз больше чем у большинства женщин. В свою очередь, женский половой гормон эстрадиол,  в небольших количествах есть и у мужчин.  У женщин, кроме двух основных классов гормонов присутствует ещё один класс: гестагены, главный представитель этого класса – прогестерон. У мужчин половые гормоны образуются в ткани семенников, у женщин они синтезируются  яичниками, кроме того, независимо от пола, небольшое количество гормонов вырабатывается в коре надпочечников. Считается, что эстрогены в большей степени отвечают за память, а андрогены – за познавательные функции, настроение, половое влечение. Избыток и, наоборот, дефицит гормонов одинаково неблагоприятно сказываются на здоровье. Так, дефицит и переизбыток тестостерона препятствуют созреванию яйцеклетки.

 

Прогестерон – основная функция состоит в подготовке организма женщины к беременности. Он необходим для поддержания беременности и тонуса гладкой мускулатуры матки. Предотвращает избыточное разрастание слизистой матки и оказывает влияние на ткань молочных желез (стимулирует рост и развитие железистой ткани молочных желез, способствует подготовке их к лактации).

Каждый месяц эстроген заставляет внутренний выстилающий слой матки – эндометрий – расти и обновляться, в то время как лютеинизирующий гормон (ЛГ) способствует высвобождению яйцеклетки в одном из яичников. На месте высвободившейся яйцеклетки образуется так называемое жёлтое тело, которое вырабатывает прогестерон. Прогестерон вместе с гормоном, выделяемым надпочечниками, останавливает рост эндометрия и подготавливает матку к возможной имплантации оплодотворенной яйцеклетки.   Если оплодотворения не происходит, желтое тело исчезает, уровень прогестерона падает и наступает менструальное кровотечение. Если же оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, желтое тело продолжает производить прогестерон. Через несколько недель плацента берет на себя функцию желтого тела по выработке прогестерона, являясь основным источником этого гормона во время беременности.

Анализ используется для выявления причин бесплодия, диагностики внематочной или патологической беременности, контроля за состоянием плода и плаценты во время беременности и чтобы определить, была ли у пациентки овуляция.
 

Тестостерон – основной мужской половой гормон, отвечающий за формирование вторичных половых признаков и половую функцию. Его синтез стимулируется и контролируется лютеинизирующим гормоном (ЛГ), вырабатываемым гипофизом. Уровень тестостерона подвержен значительным колебаниям в течение суток, своего пика он достигает между 4 и 8 часами утра, а минимум приходится на вечерние часы (между 16:00 и 20:00). 

Кроме того, его концентрация возрастает после физических нагрузок и уменьшается с возрастом. В особенно большом количестве он вырабатывается у подростков в период полового созревания. У мужчин тестостерон синтезируется яичками и надпочечниками, а у женщин – надпочечниками и в небольшом количестве яичниками. 

Тестостерон способствует развитию вторичных половых признаков, таких как увеличение полового члена, рост волос на теле, развитие мышечной массы и низкий голос. У взрослых мужчин он регулирует сексуальные инстинкты и поддержание мышечной массы. Тестостерон  также присутствует в организме женщины, хотя и в меньшей концентрации. От него зависят либидо (сексуальное влечение), способность к оргазмам, уровень инсулина, стройная фигура, развитие мышечной массы, костная ткань. Тестостерон отвечает за активность и переносимость эмоциональных нагрузок. В постменопаузу, когда исчезнут эстрогены и гестагены, именно тестостерон будет еще некоторое время поддерживать плотность костной ткани, сердечно-сосудистую систему и поможет легче переносить климактерический синдром.

Анализ назначается при мужском и женском бесплодии или пониженном половом влечении, замедленном либо преждевременном половом созревании у мальчиков и эректильной дисфункции у мужчин,  при болезнях гипоталамуса, гипофиза, опухолях яичек.

 

Лютеинизирующий гормон (ЛГ) –  гормон передней доли гипофиза, отвечает за бесперебойную работу всей системы половых желез, равно как и за выработку мужских и женских половых гормонов — прогестерона и тестостерона. У женщин ЛГ воздействует на клетки оболочки яичника и жёлтое тело, стимулирует овуляцию и активирует в клетках яичников синтез эстрогенов и прогестерона, у мужчин — на клетки семенников, активируя в них синтез тестостерона, благодаря чему, в частности, происходит созревание сперматозоидов.

Анализ проводится для диагностики бесплодия и оценки функционального состояния репродуктивной системы.

 

ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)  регулирует выработку половых гормонов, но сам не является таковым, поскольку вырабатывается не половыми железами, а гипофизом. В организме ФСГ регулирует деятельность половых желез: способствует образованию и созреванию половых клеток (яйцеклеток и сперматозоидов), влияет на синтез женских половых гормонов (эстрогенов).

 

У женщин ФСГ влияет на формирование фолликула. Достижение максимального уровня ФСГ приводит к овуляции.  У мужчин ФСГ стимулирует рост семявыносящих канальцев, увеличивает уровень тестостерона в крови, тем самым обеспечивая процесс созревания сперматозоидов и либидо. У мужчин ФСГ стимулирует рост семявыносящих канальцев, увеличивает уровень тестостерона в крови, тем самым обеспечивая процесс созревания сперматозоидов и либидо.

Определение уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) проводится для оценки функции гипофиза, репродуктивной функции (как женщин, так и мужчин), а так же при нарушениях полового созревания у детей и подростков. Анализ назначается для определения причин нарушения менструального цикла различного генеза, диагностика дисфункциональных маточных кровотечений,  дифференциальная диагностика центральных и периферических форм заболеваний женской половой системы,  контроля  эффективности гормонотерапии.

 

Пролактин – один из гормонов, синтезируемых гипофизом – железой контролирующей метаболизм, а также процессы роста и развития организма.  Пролактин необходим для нормального развития молочных желез и обеспечения лактации — он увеличивает выработку молозива, способствует его созреванию и превращению в зрелое молоко. Он также стимулирует рост и развитие молочных желез, увеличение числа долек и протоков в них. Также он контролирует секрецию прогестерона и тормозит выработку фолликулостимулирующего гормона (ФЛГ), обеспечивая нормальный менструальный цикл, тормозя овуляцию и наступление новой беременности.  В норме этот физиологический механизм предотвращает беременность следующим ребенком в период кормления грудью предыдущего и может предотвращать менструации в период кормления.  В крови мужчин и небеременных женщин пролактин, обычно, присутствует в малых количествах.  В повседневной жизни пролактин повышается во время сна, физической нагрузки и полового акта. Но у мужчин чрезмерное повышение его уровня способно нарушать половую функцию угнетая созревание сперматозоидов в яичках и вызывая бесплодие.

Анализ используется для диагностики бесплодия и нарушения половой функции, исследования функции гипофиза, выяснения причины галактореи (выделения молока или молозива вне связи с процессом кормления ребёнка), головных болей и ухудшения зрения.

 

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – это гормон, который вырабатывается в плодной оболочке человеческого эмбриона. ХГЧ является важным показателем развития беременности и её отклонений. Его производят клетки хориона (оболочки зародыша) сразу после его прикрепления к стенке матки (это происходит лишь через несколько дней после оплодотворения). Зародыш на этом этапе беременности представляет собой заполненный жидкостью микроскопический пузырёк, стенки которого состоят из быстро размножающихся клеток. Из одной части этих клеток и развивается будущий ребёнок (эмбриобласт), в то время как из клеток, находящихся снаружи зародыша, образуется трофобласт – та часть плодного яйца, с помощью которого оно прикрепляется к стенке матки. В дальнейшем из трофобласта образуется хорион.

Хорион выполняет функцию питания зародыша, являясь посредником между организмом матери и ребенка. Кроме того, он вырабатывает хорионический гонадотропин, который, с одной стороны, влияет на формирование ребенка, с другой – специфическим образом воздействует на организм матери, обеспечивая благополучное протекание беременности. Появление этого гормона в организме будущей матери на начальной стадии беременности и объясняет важность теста для ранней диагностики беременности.

Хорионический гонадотропин стимулирует секреторную функцию жёлтого тела яичников, которое должно продуцировать гормон прогестерон, поддерживающий нормальное состояние внутренней оболочки стенки матки – эндометрия. Эндометрий обеспечивает надёжное прикрепление плодного яйца к организму матери и его питание всеми необходимыми веществами.  Благодаря достаточному количеству хорионического гонадотропина жёлтое тело, в норме существующее лишь около 2 недель в течение каждого менструального цикла, при успешном зачатии не подвергается рассасыванию и остаётся функционально активным в течение всего срока беременности. Причём именно у беременных под влиянием хорионического гонадотропина оно производит очень большие количества прогестерона. Кроме того, ХГЧ стимулирует продукцию эстрогенов и слабых андрогенов клетками яичников и способствует развитию функциональной активности самого хориона, а в дальнейшем и плаценты, которая образуется в результате созревания и разрастания хориональной ткани, улучшая её собственное питание и увеличивая количество ворсин хориона.

Таким образом, роль хорионического гонадотропина заключается в специфическом и многостороннем воздействии на организм женщины и плода в целях успешного протекания беременности.

На основании анализа на хорионический гонадотропин определяется присутствие в организме женщины хорионической ткани, а значит, и беременность. Анализ используется, в том числе, для диагностики многоплодной, внематочной и неразвивающейся беременности, выявления задержек в развитии плода, угрозы самопроизвольного аборта, недостаточности функции плаценты. Может назначаться, как часть комплексного обследования по выявлению пороков развития плода, а также для контроля за эффективностью искусственного аборта.

 

Свободный  В-ХГЧ – Бета-субъединица хорионического гонадотропина человека – одна из составляющих  молекулы специфического гормона – хорионического гонадотропина,  образующегося в оболочке человеческого эмбриона. При отсутствии беременности результат теста на бета-ХГЧ будет отрицательным. Обнаружение бета-ХГЧ позволяет предположить, что после оплодотворения прошло уже как минимум 5-6 дней.

Анализ проводят в целях ранней диагностики беременности (3–5-дневной задержки менструации), выявления её осложнений и диагностики заболеваний, связанных с нарушением секреции ХГЧ.

 

Эстрадиол — пожалуй, основной и один из наиболее активных женских половых гормонов группы эстрогенов. Относится к типично женским гормонам, поскольку, в женском организме в значительном количестве, вырабатывается яичниками, реализуя большое количество физиологических функций. У мужчин эстрадиол тоже вырабатывается, но в очень малом количестве, и имеет скорее вспомогательные функции.
В женском организме эстрадиол играет исключительно важную роль в регуляции менструального цикла и функционировании всей половой системы.  В детском и пубертатном периодах, гормон отвечает за рост и развитие всех органов, относящиеся к репродуктивной сфере.  Под его влиянием  происходят циклические изменения в тканях половых органов, а также формирование вторичных женских половых признаков (рост молочных желез, оволосение лобка и подмышек и т.д.).  У взрослых женщин эстрадиол стимулирует течение первой фазы менструального цикла, вызывает рост и пролиферацию (активное деление клеток) эндометрия, таким образом, подготавливая его к внедрению плодного яйца, и  наступлению беременности. Во время беременности эстрадиол усиливает обмен веществ во всех тканях организма. По мере развития беременности он  начинает вырабатываться плацентой всё в большем и большем количестве, обеспечивая т.о. повышенные потребности в скорости обмена веществ и кровотоке у женщины. В мужском организме эстрадиол участвует в формировании спермы, т.е.  необходим  для зачатия. Но, всё же, для мужчин его роль не настолько значительна, как для женщин.

Определение уровня эстрадиола у женщин фертильного возраста проводится при диагностике большого числа заболеваний и состояний, таких как бесплодие, нарушения менструального цикла, отсутствие овуляций, поликистозе и опухолях яичников и т.п, а также для оценка функций плаценты на ранних сроках беременности и мониторинга при экстракорпоральном оплодотворении. Используется при диагностике и лечении остеопороза.  У мужчин анализ проводится при низком качестве спермы и бесплодии, заболеваниях  надпочечников и печени.
 

Андростендион – основной стероидный гормон, является промежуточным продуктом и основой для образования тестостерона и эстрона. Синтезируется, у мужчин и женщин, корой надпочечников и половыми железами.  У обоих полов, уровень андростендиона имеет выраженные колебания, как в течении суток (максимум в утренние часы), так и с возрастом (увеличивается, примерно, с 7-и, и плавно снижается после 30 лет). У женщин показатель также зависит от фазы менструального цикла (максимум в середине) и значительно возрастает  при беременности. Определение уровня андростендиона используется для оценки синтеза андрогенов (избытка секреции мужских гормонов) и диагностики различных нарушений функционирования половой и эндокринной систем.

 

Цены на исследования можно узнать в разделе «Прейскурант» клинической лаборатории. Кровь на исследования принимается ежедневно (кроме воскресенья) с 7 до 11 часов. Строго натощак.

Прочтите так же о Гормонах надпочечников и Гормонах щитовидной железы

Женские гормоны, их влияние на внешний вид, здоровье и настроение.

Гормоны! На протяжении всей жизни – от пубертата до менопаузы, а также до и после нее – они влияют на настроение женщины, ее внешний вид, вес, половое влечение и многое другое. Если воздействие женских гормонов по какой-то причине не согласовано и усложняет жизнь, ты можешь повлиять на более сбалансированное распределение гормонов изменением образа жизни. Иногда требуется гормональная терапия. Объясняет Гита Эрта, эндокринолог «Veselības centrs 4».

КАК ЖЕНСКИЕ ГОРМОНЫ ВЛИЯЮТ НА САМОЧУВСТВИЕ ВО ВРЕМЯ ЦИКЛА?

В ходе цикла участвуют гормоны, которые производят гипоталамус, гипофиз – эти эндокринные органы находятся в головном мозге, поэтому можно сказать, что в большой степени менструальный цикл женщины регулирует то, что происходит в голове, а также яичники.

ЭСТРОГЕНЫ И ПРОГЕСТЕРОН

Это наиболее известные женские гормоны, которые в основном вырабатываются яичниками и которые напрямую влияют на сексуальное и репродуктивное здоровье женщины. Эти гормоны обеспечивают женственность, но их главная физиологическая задача – обеспечить возможность оплодотворения яйцеклетки и ее прикрепления в матке.

В первой части менструального цикла доминируют эстрогены, делающие женщину сексуально более привлекательной. Эстрогены стимулируют симпатическую нервную систему, поэтому женщина более активна, легче заводит отношения. Кожа становится более розовой (в коже улучшается приток крови) и здоровой. Под воздействием эстрогенов увеличивается грудь, поскольку эстрогены обладают небольшим эффектом задержки жидкости. Если и все другие гормоны работают сбалансировано, у женщины отличное настроение, повышенное либидо, особенно перед овуляцией.

Во второй фазе цикла доминирует прогестерон. Из-за активации парасимпатической нервной системы женщина становится более активной, пассивной – целью природы является сохранение возможной беременности. Прогестерон уменьшает отек, у него есть небольшой диуретический эффект, он уменьшает рецепторы эстрогена как в груди, так и в матке.

В конце цикла происходит резкое падение уровня эстрогенов, что вызывает новую менструацию. Природа предусмотрела для женщин репродуктивного возраста возможность забеременеть каждый месяц. Поэтому организм женщины как завод по производству гормонов, где в этот период времени все подчинено созданию детей.

ДИСБАЛАНС ЖЕНСКИХ ГОРМОНОВ

Дисбаланс женских гормонов обычно проявляется как нарушения менструального цикла, может быть усиленное вздутие живота, неприятная чувствительность молочных желез, нерегулярное кровотечение, смены настроения, увеличение веса и др.

Если в организме вырабатывается слишком много эстрогенов или наблюдается дефицит прогестерона, вызывающий относительный избыток эстрогенов, женщина может стать непродуктивно гиперактивной и нервной. Дисбаланс гормонов может вызвать выраженный предменструальный синдром, для которого характерны болезненные и набухшие молочные железы, вздутие живота, пониженный болевой порог, может усиливаться менструальное кровотечение.

Если эстрогенов мало, часто наблюдается утомляемость, может начаться депрессия, даже когнитивные нарушения (ухудшение памяти), снижается половое влечение. Клинические симптомы: горячие приливы с усиленным потоотделением – особенно ночью, как при менопаузе, обвисание груди, изменения менструального цикла, кожа и слизистые становятся сухими и т. д.

Именно дисбаланс женских гормонов вызывает характерный для женщины ПМС или предменструальный синдром.Резкие изменения настроения и неприятные физические ощущения – головная боль, неукротимый аппетит и тому подобное – перед менструациями не следует воспринимать как норму, это симптомы ПМС. Если ПМС регулярно беспокоит, необходимо обратиться к врачу.

КОГДА СЛЕДУЕТ СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ НА ГОРМОНЫ?

Их следует сдавать, если появляются жалобы.

• В случае выраженного ПМС во второй фазе цикла определяется уровень эстрогенов и прогестерона, иногда требуется контроль гормонов как в первой, так и во второй фазе цикла. Врач оценивает не только норму уровня каждого конкретного гормона в соответствии с определенным возрастом и днем цикла, но и общую картину.
• Если женщине не удается забеременеть, определяют и уровень так называемых мужских гормонов и делают другие специфические анализы, например, уровня антимюллерова гормона, который показывает резервы яичников или репродуктивный потенциал женщины. Бывает, что уже в 30 лет уровень этого гормона ниже, чем при норме в возрасте 70 лет. Если в такой ситуации женщина хочет ребенка, ей необходима донорская яйцеклетка, потому что, скорее всего, генетика и образ жизни привели к невозможности зачать ребенка естественным путем.
• Сравнительно частым диагнозом в наше время является синдром поликистозных яичников. Для него характерна повышенная концентрация мужских гормонов – тестостерона и андростендиона в крови, а также повышенный уровень ЛГ (лютеинизирующего гормона). Чем выше уровень ЛГ, тем больше риск бесплодия.

ЗНАЧЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ В БАЛАНСЕ ГОРМОНОВ

Чтобы гормоны действовали в соответствии со своими функциями, одинакова важна и наследственность, и образ жизни.

• Курение вызывает большие риски для здоровья женщины, особенно в отношении репродуктивного здоровья, и несовместимо с планированием беременности.
• Физическая активность и достаточное количество сна не только обеспечивают нормальный обмен веществ, но и способствуют устойчивости к чрезмерному стрессу. ПМС и другие нарушения цикла могут возникнуть ил-за перегрузок, недосыпа, недостаточной физической активности или недостаточного, несбалансированного питания. Интенсивный эмоциональный стресс уменьшает синтез эстрогенов и прогестерона.
• Большое значение имеет и питание. Питание с достаточным количеством белка и полезных жирных кислот способствует синтезу эстрогенов и прогестерона, а сахар и другие быстрые углеводы его понимают. Оптимальной диетой для синтеза женских гормонов могла бы быть палео-диета, содержащая в достаточном количестве мясо и рыбу, которые обеспечивают организм большим количеством аминокислот, в которой много свежих овощей и фруктов.
• Чрезмерное увлечение похудением может привести к прекращению менструации, поскольку возникает дефицит женских гормонов.  Женщины с анорексией отличаются не только нездоровой худобой, но и бледной кожей, ломкими волосами и ногтями, у них изменяется форма груди, поскольку уровень эстрогена низкий как при менопаузе. Если есть ожирение, эстрогенов слишком много, поэтому женщина может стать нервной, чрезмерно тревожной, существенно повышается риск заболеть сахарным диабетом 2-го типа, различными онкологическими заболеваниями (раком молочной железы, яичников, эндометрия) и др.

ДРУГИЕ ГОРМОНЫ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИЕ ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ И ЗДОРОВЬЕ

В организме женщины эндокринные железы выделяют не только необходимые для репродуктивной функции гормоны, но и многие другие. Поговорим только о некоторых наиболее важных.

ТЕСТОСТЕРОН

Каждой женщине необходимо определенное количество тестостерона, который известен как мужской гормон. Он способствует сексуальности, активности, силе мышц и костей, уравновешенности, когнитивным функциям.  Если этого гормона выделяется слишком много, наблюдается появление повышенного оволосения на лице и теле, но одновременно и выпадение волос, могут возникнуть проблемы с кожей лица – может появиться акне, измениться тембр голоса. Тогда понятно, что виноват дисбаланс гормонов, который необходимо лечить.

ОКСИТОЦИН

Это гормон, имеющий большое влияние на общее состояние здоровья. Окситоцин главным образом выделяется при приятных ощущениях, поэтому об этом необходимо заботиться. Если нравятся водные процедуры, необходимо их принимать, если нравятся хорошие книги, нужно их читать. Прикосновения почти у всех вызывают приятные ощущения, поэтому особенно в моменты плохого настроения рекомендуется массаж. Выделение окситоцина приводит к расширению сосудов, в том числе коронарных или сосудов сердца, понижению артериального давления, повышению либидо, ускорению оргазма, а также способствует заживлению ран, уменьшает боль, помогает мышцам расслабиться, стимулирует анаболизм.

ИНСУЛИН

Важный гормон, который производит поджелудочная железа. Если есть лишний вес, образуется так называемая инсулиновая резистентность. В такой ситуации клетки становятся менее чувствительными к инсулину, поэтому поджелудочной железе приходится вырабатывать гораздо большее количество гормона. Какое-то время поджелудочная железа может это делать, но затем наступает фаза истощения, когда лабораторно обнаруживается повышенный уровень глюкозы. К счастью, уровень инсулина на этапе предиабета можно регулировать изменением образа жизни – выбирать план питания, уменьшающий лишний вес, обеспечить достаточную физическую активность, которая будет сжигать лишние калории, полученные с углеводами. Одновременно изменения образа жизни уравновесят и женские гормоны.

КОРТИЗОЛ

Гормон, который организм вырабатывает в слишком большом количестве в ситуациях длительного стресса. Это приводит к возникновению тяги к сладкому и меняет обмен веществ, что способствует ожирению. Чтобы этого гормона не выделялось слишком много, необходимо сбалансировать образ жизни. Необходимо регулярно и достаточно высыпаться (каждую ночь необходимо спать примерно восемь часов), заниматься спортом (в умеренном режиме не менее пяти раз в неделю), питаться здоровой, достаточной пищей, но не в слишком больших количествах. Это все тренирует устойчивость к чрезмерному стрессу или дистрессу.

Фото: Shutterstock

8 основных гормонов и их влияние на ваше здоровье — Chapel Hill Gynecology

Как вы уже знаете, гормоны жизненно важны для вашего организма. Сбалансированный уровень гормонов имеет решающее значение для здоровья в целом. Они несут ответственность за правильное функционирование систем вашего организма и контролируют многие процессы. В вашем теле так много гормонов, которые усердно работают, чтобы поддерживать ваше здоровье, но давайте сосредоточимся на восьми ключевых гормонах и их влиянии.

1. Эстроген

Эстроген — женский половой гормон.Он вырабатывается в основном яичниками, но его вырабатывают надпочечники и жировые клетки. Эстроген является ключевым гормоном для женщин, в частности, потому что он отвечает за менструацию, менопаузу, репродуктивную функцию, половое влечение и даже здоровье костей и крови. Один из гормонов, с которым он работает вместе, — это прогестерон, другой женский половой гормон. Для хорошего здоровья они должны быть сбалансированы.

Хотя уровень эстрогена у женщины будет естественным образом повышаться и понижаться на протяжении всей жизни, есть вещи, на которые следует обратить внимание, чтобы увидеть, есть ли дисбаланс, который можно вылечить.Высокий уровень эстрогена увеличивает риск рака груди и матки. Слишком большое количество эстрогена также может привести к депрессии или общей капризности. Низкий уровень эстрогена может вызвать проблемы с кожей, такие как прыщи, поражения и истончение кожи. Это также связано с выпадением волос.

Конечно, менопауза отчасти вызвана недостатком эстрогена. Таким образом, приливы и ночная потливость, проблемы со сном, снижение полового влечения и другие симптомы менопаузы могут быть связаны с низким уровнем эстрогена.

2. Тестостерон

Тестостерон, ключевой мужской половой гормон, вырабатывается в основном в яичках.У женщин также снижается уровень тестостерона в яичниках и надпочечниках. Тестостерон отвечает за регулирование полового влечения, мышечной силы, распределения жира, костной массы и выработки красных кровяных телец.

Низкий уровень тестостерона может привести к бесплодию из-за низкой выработки сперматозоидов, снижения полового влечения, эректильной дисфункции, выпадения волос на теле, потери мышечной массы, снижения силы и отека в ткани груди.

Слишком высокий уровень тестостерона у мужчин может вызвать преждевременное половое созревание (до 9 лет).Также он может вызвать агрессию, раздражительность и прыщи. Кроме того, он может обострить апноэ во сне у тех, у кого оно уже есть.

У женщин слишком много тестостерона может вызвать прыщи, истончение волос на голове, увеличение количества волос на теле и лице, снижение либидо, нерегулярные периоды и уменьшение размера груди.

3. Инсулин

Вырабатываемый поджелудочной железой инсулин отвечает за преобразование сахара или глюкозы из углеводов в энергию. Или он также может помочь сохранить глюкозу в печени для использования в будущем.Инсулин — это гормон, который удерживает уровень сахара в крови от слишком высокого (гипергликемия) или слишком низкого (гипогликемия).

Диабет, одно из наиболее распространенных заболеваний в США, вызывается способностью или неспособностью организма вырабатывать и перерабатывать инсулин. Посетите Центр по контролю за заболеваниями, чтобы получить дополнительную информацию о диабете, которым страдают 9,4% людей в Соединенных Штатах.

4. Кортизол

Кортизол — гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками.В основном это реакция на стресс. Он срабатывает, чтобы перевести ваше тело в режим выживания в опасных ситуациях. Он также контролирует воспаление и кровоток.

Слишком много кортизола может вызвать гипертонию, беспокойство, высокий уровень холестерина, аутоиммунные проблемы и состояние, называемое синдромом Кушинга.

Низкий уровень кортизола также вызывает такие проблемы, как низкое кровяное давление, усталость, слабость, потеря аппетита. Все это симптомы болезни Аддисона.

5.Гормон роста человека

Гормон роста, который часто называют гормоном роста, вырабатывается гипофизом. Как следует из названия, он стимулирует рост, а также размножение и регенерацию клеток. Это также повышает метаболизм. Дети и подростки производят больше всего гормона роста, но взрослым требуется более низкий уровень гормона для поддержания здоровья тканей, костей и мышц.

Детям, у которых не вырабатывается достаточное количество гормона роста для достижения физических целей, могут быть прописаны инъекции гормона роста.Некоторые взрослые также стремятся повысить уровень гормона роста, потому что, как говорят, он замедляет старение и заставляет вас чувствовать себя и выглядеть моложе за счет повышения мышечного тонуса. Уровни можно естественным образом повысить с помощью диеты, физических упражнений и образа жизни.

6. Серотонин

Возможно, вы слышали о серотонине, который влияет на настроение или психическое здоровье. Этот гормон участвует в памяти и обучаемости, регуляции сна, некоторых мышечных функциях и пищеварении.

Многие антидепрессанты, рекламируемые вами, изменяют количество серотонина в вашем организме.Это потому, что низкий уровень серотонина может вызвать депрессию. Низкий уровень серотонина также может привести к увеличению веса, мигрени и бессоннице. Ваша тяга к углеводам также может увеличиться.

На противоположном конце спектра слишком много серотонина может вызвать спутанность сознания, возбуждение и летаргию.

7. Адреналин

Другой гормон, воздействующий на нервную систему, — это адреналин. Выделяемый метко названным надпочечником адреналин — это то, что позволяет вам думать, а затем быстро действовать в ситуациях, которые воспринимаются как опасные.Именно по этой причине адреналин называют гормоном «борьбы или бегства». Выброс адреналина отправляет дополнительную кровь в ваше сердце и мышцы.

Известно также, что адреналин блокирует боль. Возможно, вы слышали о людях, оказавшихся в хаотичных и опасных ситуациях, не замечающих травм, которые обычно были бы болезненными. Это из-за обилия адреналина в их организме. Эффект адреналина может сохраняться до часа.

Продолжительный постоянный стресс может привести к перепроизводству адреналина.Результатом слишком большого количества адреналина может быть высокое кровяное давление, учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение, потеря веса, беспокойство, раздражительность и головокружение.

8. Гормоны щитовидной железы

Эти гормоны, вырабатываемые щитовидной железой, ответственны за многие вещи. Они управляют метаболизмом всех клеток вашего тела. Это может повлиять на обмен веществ, набор веса и потерю, уровень энергии и температуру тела.

Дисбаланс гормонов щитовидной железы может привести к нарушению всех вышеперечисленных функций.Серьезные заболевания щитовидной железы включают болезнь Хашимото и болезнь Грейвса.

–

Доктор Карен Кларк — сертифицированный акушер-гинеколог. Она также является сертифицированным специалистом по менопаузе Североамериканского общества менопаузы. Она является экспертом в решении гормональных проблем у женщин. Если вас беспокоят гормональные проблемы и вы хотите изучить варианты тестирования и лечения, позвоните по телефону (919) 960-2720, чтобы записаться на прием.

Типы, роли и влияние на возбуждение

Женские половые гормоны или половые стероиды играют жизненно важную роль в половом развитии, репродукции и общем здоровье.Уровни половых гормонов со временем меняются, но некоторые из наиболее значительных изменений происходят во время полового созревания, беременности и менопаузы.

В этой статье мы обсуждаем различные типы женских половых гормонов, их роль в организме и то, как они влияют на возбуждение.

Гормоны — это химические посредники, которые эндокринные железы производят и выделяют в кровоток. Гормоны помогают регулировать многие процессы в организме, такие как аппетит, сон и рост.

Половые гормоны — это те гормоны, которые играют важную роль в половом развитии и размножении.Основными железами, вырабатывающими половые гормоны, являются надпочечники и гонады, в том числе яичники у женщин и семенники у мужчин.

Половые гормоны также важны для ряда функций организма и общего состояния здоровья человека. Как у мужчин, так и у женщин половые гормоны участвуют в:

• половом созревании и половом развитии
• размножении
• сексуальном желании
• регулировании роста костей и мышц
• воспалительных реакциях
• регулировании уровня холестерина
• стимулировании роста волос
• тела распределение жира

Уровень половых гормонов колеблется на протяжении всей жизни человека.Факторы, которые могут повлиять на уровень женских половых гормонов, включают:

Дисбаланс половых гормонов может привести к изменениям сексуального желания и проблемам со здоровьем, таким как выпадение волос, потеря костной массы и бесплодие.

У женщин яичники и надпочечники являются основными продуцентами половых гормонов. Женские половые гормоны включают эстроген, прогестерон и небольшое количество тестостерона.

Мы обсуждаем каждый из этих половых гормонов ниже:

Эстроген

Эстроген, вероятно, является наиболее известным половым гормоном.

Хотя большая часть выработки эстрогена происходит в яичниках, надпочечники и жировые клетки также производят небольшое количество эстрогена. Эстроген играет решающую роль в репродуктивном и половом развитии, которое начинается, когда человек достигает половой зрелости.

Прогестерон

Яичники, надпочечники и плацента вырабатывают гормон прогестерон. Уровень прогестерона повышается во время овуляции и резко возрастает во время беременности.

Прогестерон помогает стабилизировать менструальный цикл и подготавливает организм к беременности.Низкий уровень прогестерона может привести к нерегулярным менструациям, затруднениям с зачатием и более высокому риску осложнений во время беременности.

Тестостерон

Хотя тестостерон является основным половым гормоном у мужчин, он также присутствует в меньших количествах у женщин.

У женщин тестостерон влияет на:

• фертильность
• половое влечение
• менструацию
• массу ткани и костей
• выработку красных кровяных телец

Женщины обычно вступают в половую зрелость в возрасте от 8 до 13 лет, а половое созревание обычно заканчивается, когда им исполняется около 14 лет.

Во время полового созревания гипофиз начинает вырабатывать большее количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), которые стимулируют выработку эстрогена и прогестерона.

Повышенный уровень эстрогена и прогестерона инициирует развитие вторичных половых признаков, которые включают:

• развитие груди
• рост волос в подмышках, ногах и лобковой области
• увеличение роста
• увеличение накопления жира на бедрах, ягодицы и бедра
• расширение таза и бедер
• повышенная выработка кожного сала

Менархе — это первый раз, когда у человека начинается менструальный цикл, и обычно это происходит в возрасте от 12 до 13 лет.Однако менархе может произойти в любое время в возрасте от 8 до 15 лет.

После менархе у многих людей менструальный цикл продолжается до наступления менопаузы. Менструальный цикл обычно составляет около 28 дней, но может варьироваться от 24 до 38 дней.

Менструальный цикл состоит из трех фаз, которые совпадают с гормональными изменениями:

Фолликулярная фаза

Первый день менструального цикла знаменует начало нового менструального цикла. Во время менструации кровь и ткань матки выходят из тела через влагалище.На данный момент уровень эстрогена и прогестерона очень низкий, что может вызвать раздражительность и изменения настроения.

Гипофиз также выделяет ФСГ и ЛГ, которые повышают уровень эстрогена и сигнализируют о росте фолликулов в яичниках. Каждый фолликул содержит одно яйцо. Через несколько дней в каждом яичнике появится по одному доминантному фолликулу. Яичники поглотят оставшиеся фолликулы.

По мере того, как доминирующий фолликул продолжает расти, он будет производить больше эстрогена. Это увеличение эстрогена стимулирует высвобождение эндорфинов, которые повышают уровень энергии и улучшают настроение.

Эстроген также обогащает эндометрий, который представляет собой слизистую оболочку матки, при подготовке к потенциальной беременности.

Овуляторная фаза

Во время овуляторной фазы уровни эстрогена и ЛГ в организме достигают пика, в результате чего фолликул лопается и высвобождает свою яйцеклетку из яичника.

Яйцеклетка может выжить в течение примерно 12–24 часов после выхода из яичника. Оплодотворение яйца может произойти только в этот период времени.

Лютеиновая фаза

Во время лютеиновой фазы яйцеклетка перемещается из яичника в матку через маточную трубу.Разорванный фолликул высвобождает прогестерон, который утолщает слизистую оболочку матки, подготавливая ее к оплодотворению яйцеклетки. Как только яйцеклетка достигает конца маточной трубы, она прикрепляется к стенке матки.

Неоплодотворенное яйцо вызывает снижение уровня эстрогена и прогестерона. Это знаменует начало предменструальной недели.

Наконец, неоплодотворенная яйцеклетка и слизистая оболочка матки покидают тело, отмечая конец текущего менструального цикла и начало следующего.

Беременность начинается в тот момент, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки человека. После имплантации плацента начинает развиваться и вырабатывает ряд гормонов, включая прогестерон, релаксин и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Уровень прогестерона неуклонно повышается в течение первых нескольких недель беременности, в результате чего шейка матки утолщается и образует слизистую пробку.

Выработка релаксина предотвращает сокращения матки до конца беременности, после чего помогает расслабить связки и сухожилия в тазу.

Повышение уровня ХГЧ в организме стимулирует дальнейшее производство эстрогена и прогестерона. Такое быстрое повышение уровня гормонов приводит к появлению ранних симптомов беременности, таких как тошнота, рвота и необходимость более частого мочеиспускания.

Уровни эстрогена и прогестерона продолжают расти во втором триместре беременности. В это время клетки плаценты начнут вырабатывать гормон, называемый плацентарным лактогеном человека (HPL). HPL регулирует обмен веществ у женщин и помогает питать растущий плод.

Уровни гормонов снижаются по окончании беременности и постепенно возвращаются к уровням до беременности. Когда человек кормит грудью, это может снизить уровень эстрогена в организме, что может предотвратить овуляцию.

Менопауза наступает, когда у человека прекращаются менструации и он больше не может забеременеть. В Соединенных Штатах средний возраст женщины в период менопаузы составляет 52 года.

Перименопауза — это переходный период, предшествующий последнему периоду у человека.Во время этого перехода большие колебания уровня гормонов могут вызвать у человека ряд симптомов.

Симптомы перименопаузы могут включать:

• нерегулярные периоды
• приливы
• трудности со сном
• изменения настроения
• сухость влагалища

По данным Управления по женскому здоровью, перименопауза обычно длится около 4 лет, но может длиться от 2 до 8 лет.

Человек достигает менопаузы, когда у него целый год не было менструации.После менопаузы яичники будут вырабатывать очень небольшое, но постоянное количество эстрогена и прогестерона.

Более низкий уровень эстрогена может снизить половое влечение и вызвать потерю плотности костей, что может привести к остеопорозу. Эти гормональные изменения могут также увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Эстроген, прогестерон и тестостерон влияют на сексуальное желание и возбуждение. Более высокий уровень эстрогена в организме способствует смазыванию влагалища и увеличивает сексуальное желание.Повышение уровня прогестерона может снизить сексуальное влечение.

Есть некоторые споры о том, как уровень тестостерона влияет на женское половое влечение.

Низкий уровень тестостерона может привести к снижению полового влечения у некоторых женщин. Однако терапия тестостероном оказывается неэффективной при лечении низкого полового влечения у женщин.

Согласно систематическому обзору от 2016 года, терапия тестостероном может усиливать действие эстрогена, но только если врач вводит уровень тестостерона выше нормы.Это может привести к нежелательным побочным эффектам.

Эти побочные эффекты могут включать:

• увеличение веса
• раздражительность
• облысение
• избыток волос на лице
• увеличение клитора

Гормональный баланс важен для общего состояния здоровья. Хотя гормональный фон регулярно колеблется, длительный дисбаланс может привести к ряду симптомов и состояний.

Признаки и симптомы гормонального дисбаланса могут включать:

• нерегулярные месячные
• избыток волос на теле и лице
• угри
• сухость влагалища
• низкое половое влечение
• болезненность груди
• проблемы с желудочно-кишечным трактом
• приливы
• ночь пот
• прибавка в весе
• усталость
• раздражительность и нерегулярные изменения настроения
• беспокойство
• депрессия
• нарушение сна

Гормональный дисбаланс может быть признаком основного состояния здоровья.Они также могут быть побочным эффектом некоторых лекарств. По этой причине людям, которые испытывают серьезные или повторяющиеся симптомы гормонального дисбаланса, следует поговорить с врачом.

У женщин потенциальные причины гормонального дисбаланса включают:

Гормоны — это химические посредники, которые помогают регулировать функции организма и поддерживать общее состояние здоровья. Половые гормоны играют решающую роль в половом развитии и размножении.

У женщин основными половыми гормонами являются эстроген и прогестерон.Производство этих гормонов в основном происходит в яичниках, надпочечниках и, во время беременности, в плаценте.

Женские половые гормоны также влияют на массу тела, рост волос, рост костей и мышц. Хотя эти гормоны естественным образом колеблются на протяжении всей жизни человека, долгосрочные дисбалансы могут вызывать ряд симптомов и последствий для здоровья.

Типы, роли и влияние на возбуждение

Женские половые гормоны или половые стероиды играют жизненно важную роль в половом развитии, репродукции и общем здоровье.Уровни половых гормонов со временем меняются, но некоторые из наиболее значительных изменений происходят во время полового созревания, беременности и менопаузы.

В этой статье мы обсуждаем различные типы женских половых гормонов, их роль в организме и то, как они влияют на возбуждение.

Гормоны — это химические посредники, которые эндокринные железы производят и выделяют в кровоток. Гормоны помогают регулировать многие процессы в организме, такие как аппетит, сон и рост.

Половые гормоны — это те гормоны, которые играют важную роль в половом развитии и размножении.Основными железами, вырабатывающими половые гормоны, являются надпочечники и гонады, в том числе яичники у женщин и семенники у мужчин.

Половые гормоны также важны для ряда функций организма и общего состояния здоровья человека. Как у мужчин, так и у женщин половые гормоны участвуют в:

• половом созревании и половом развитии
• размножении
• сексуальном желании
• регулировании роста костей и мышц
• воспалительных реакциях
• регулировании уровня холестерина
• стимулировании роста волос
• тела распределение жира

Уровень половых гормонов колеблется на протяжении всей жизни человека.Факторы, которые могут повлиять на уровень женских половых гормонов, включают:

Дисбаланс половых гормонов может привести к изменениям сексуального желания и проблемам со здоровьем, таким как выпадение волос, потеря костной массы и бесплодие.

У женщин яичники и надпочечники являются основными продуцентами половых гормонов. Женские половые гормоны включают эстроген, прогестерон и небольшое количество тестостерона.

Мы обсуждаем каждый из этих половых гормонов ниже:

Эстроген

Эстроген, вероятно, является наиболее известным половым гормоном.

Хотя большая часть выработки эстрогена происходит в яичниках, надпочечники и жировые клетки также производят небольшое количество эстрогена. Эстроген играет решающую роль в репродуктивном и половом развитии, которое начинается, когда человек достигает половой зрелости.

Прогестерон

Яичники, надпочечники и плацента вырабатывают гормон прогестерон. Уровень прогестерона повышается во время овуляции и резко возрастает во время беременности.

Прогестерон помогает стабилизировать менструальный цикл и подготавливает организм к беременности.Низкий уровень прогестерона может привести к нерегулярным менструациям, затруднениям с зачатием и более высокому риску осложнений во время беременности.

Тестостерон

Хотя тестостерон является основным половым гормоном у мужчин, он также присутствует в меньших количествах у женщин.

У женщин тестостерон влияет на:

• фертильность
• половое влечение
• менструацию
• массу ткани и костей
• выработку красных кровяных телец

Женщины обычно вступают в половую зрелость в возрасте от 8 до 13 лет, а половое созревание обычно заканчивается, когда им исполняется около 14 лет.

Во время полового созревания гипофиз начинает вырабатывать большее количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), которые стимулируют выработку эстрогена и прогестерона.

Повышенный уровень эстрогена и прогестерона инициирует развитие вторичных половых признаков, которые включают:

• развитие груди
• рост волос в подмышках, ногах и лобковой области
• увеличение роста
• увеличение накопления жира на бедрах, ягодицы и бедра
• расширение таза и бедер
• повышенная выработка кожного сала

Менархе — это первый раз, когда у человека начинается менструальный цикл, и обычно это происходит в возрасте от 12 до 13 лет.Однако менархе может произойти в любое время в возрасте от 8 до 15 лет.

После менархе у многих людей менструальный цикл продолжается до наступления менопаузы. Менструальный цикл обычно составляет около 28 дней, но может варьироваться от 24 до 38 дней.

Менструальный цикл состоит из трех фаз, которые совпадают с гормональными изменениями:

Фолликулярная фаза

Первый день менструального цикла знаменует начало нового менструального цикла. Во время менструации кровь и ткань матки выходят из тела через влагалище.На данный момент уровень эстрогена и прогестерона очень низкий, что может вызвать раздражительность и изменения настроения.

Гипофиз также выделяет ФСГ и ЛГ, которые повышают уровень эстрогена и сигнализируют о росте фолликулов в яичниках. Каждый фолликул содержит одно яйцо. Через несколько дней в каждом яичнике появится по одному доминантному фолликулу. Яичники поглотят оставшиеся фолликулы.

По мере того, как доминирующий фолликул продолжает расти, он будет производить больше эстрогена. Это увеличение эстрогена стимулирует высвобождение эндорфинов, которые повышают уровень энергии и улучшают настроение.

Эстроген также обогащает эндометрий, который представляет собой слизистую оболочку матки, при подготовке к потенциальной беременности.

Овуляторная фаза

Во время овуляторной фазы уровни эстрогена и ЛГ в организме достигают пика, в результате чего фолликул лопается и высвобождает свою яйцеклетку из яичника.

Яйцеклетка может выжить в течение примерно 12–24 часов после выхода из яичника. Оплодотворение яйца может произойти только в этот период времени.

Лютеиновая фаза

Во время лютеиновой фазы яйцеклетка перемещается из яичника в матку через маточную трубу.Разорванный фолликул высвобождает прогестерон, который утолщает слизистую оболочку матки, подготавливая ее к оплодотворению яйцеклетки. Как только яйцеклетка достигает конца маточной трубы, она прикрепляется к стенке матки.

Неоплодотворенное яйцо вызывает снижение уровня эстрогена и прогестерона. Это знаменует начало предменструальной недели.

Наконец, неоплодотворенная яйцеклетка и слизистая оболочка матки покидают тело, отмечая конец текущего менструального цикла и начало следующего.

Беременность начинается в тот момент, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки человека. После имплантации плацента начинает развиваться и вырабатывает ряд гормонов, включая прогестерон, релаксин и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Уровень прогестерона неуклонно повышается в течение первых нескольких недель беременности, в результате чего шейка матки утолщается и образует слизистую пробку.

Выработка релаксина предотвращает сокращения матки до конца беременности, после чего помогает расслабить связки и сухожилия в тазу.

Повышение уровня ХГЧ в организме стимулирует дальнейшее производство эстрогена и прогестерона. Такое быстрое повышение уровня гормонов приводит к появлению ранних симптомов беременности, таких как тошнота, рвота и необходимость более частого мочеиспускания.

Уровни эстрогена и прогестерона продолжают расти во втором триместре беременности. В это время клетки плаценты начнут вырабатывать гормон, называемый плацентарным лактогеном человека (HPL). HPL регулирует обмен веществ у женщин и помогает питать растущий плод.

Уровни гормонов снижаются по окончании беременности и постепенно возвращаются к уровням до беременности. Когда человек кормит грудью, это может снизить уровень эстрогена в организме, что может предотвратить овуляцию.

Менопауза наступает, когда у человека прекращаются менструации и он больше не может забеременеть. В Соединенных Штатах средний возраст женщины в период менопаузы составляет 52 года.

Перименопауза — это переходный период, предшествующий последнему периоду у человека.Во время этого перехода большие колебания уровня гормонов могут вызвать у человека ряд симптомов.

Симптомы перименопаузы могут включать:

• нерегулярные периоды
• приливы
• трудности со сном
• изменения настроения
• сухость влагалища

По данным Управления по женскому здоровью, перименопауза обычно длится около 4 лет, но может длиться от 2 до 8 лет.

Человек достигает менопаузы, когда у него целый год не было менструации.После менопаузы яичники будут вырабатывать очень небольшое, но постоянное количество эстрогена и прогестерона.

Более низкий уровень эстрогена может снизить половое влечение и вызвать потерю плотности костей, что может привести к остеопорозу. Эти гормональные изменения могут также увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Эстроген, прогестерон и тестостерон влияют на сексуальное желание и возбуждение. Более высокий уровень эстрогена в организме способствует смазыванию влагалища и увеличивает сексуальное желание.Повышение уровня прогестерона может снизить сексуальное влечение.

Есть некоторые споры о том, как уровень тестостерона влияет на женское половое влечение.

Низкий уровень тестостерона может привести к снижению полового влечения у некоторых женщин. Однако терапия тестостероном оказывается неэффективной при лечении низкого полового влечения у женщин.

Согласно систематическому обзору от 2016 года, терапия тестостероном может усиливать действие эстрогена, но только если врач вводит уровень тестостерона выше нормы.Это может привести к нежелательным побочным эффектам.

Эти побочные эффекты могут включать:

• увеличение веса
• раздражительность
• облысение
• избыток волос на лице
• увеличение клитора

Гормональный баланс важен для общего состояния здоровья. Хотя гормональный фон регулярно колеблется, длительный дисбаланс может привести к ряду симптомов и состояний.

Признаки и симптомы гормонального дисбаланса могут включать:

• нерегулярные месячные
• избыток волос на теле и лице
• угри
• сухость влагалища
• низкое половое влечение
• болезненность груди
• проблемы с желудочно-кишечным трактом
• приливы
• ночь пот
• прибавка в весе
• усталость
• раздражительность и нерегулярные изменения настроения
• беспокойство
• депрессия
• нарушение сна

Гормональный дисбаланс может быть признаком основного состояния здоровья.Они также могут быть побочным эффектом некоторых лекарств. По этой причине людям, которые испытывают серьезные или повторяющиеся симптомы гормонального дисбаланса, следует поговорить с врачом.

У женщин потенциальные причины гормонального дисбаланса включают:

Гормоны — это химические посредники, которые помогают регулировать функции организма и поддерживать общее состояние здоровья. Половые гормоны играют решающую роль в половом развитии и размножении.

У женщин основными половыми гормонами являются эстроген и прогестерон.Производство этих гормонов в основном происходит в яичниках, надпочечниках и, во время беременности, в плаценте.

Женские половые гормоны также влияют на массу тела, рост волос, рост костей и мышц. Хотя эти гормоны естественным образом колеблются на протяжении всей жизни человека, долгосрочные дисбалансы могут вызывать ряд симптомов и последствий для здоровья.

Типы, роли и влияние на возбуждение

Женские половые гормоны или половые стероиды играют жизненно важную роль в половом развитии, репродукции и общем здоровье.Уровни половых гормонов со временем меняются, но некоторые из наиболее значительных изменений происходят во время полового созревания, беременности и менопаузы.

В этой статье мы обсуждаем различные типы женских половых гормонов, их роль в организме и то, как они влияют на возбуждение.

Гормоны — это химические посредники, которые эндокринные железы производят и выделяют в кровоток. Гормоны помогают регулировать многие процессы в организме, такие как аппетит, сон и рост.

Половые гормоны — это те гормоны, которые играют важную роль в половом развитии и размножении.Основными железами, вырабатывающими половые гормоны, являются надпочечники и гонады, в том числе яичники у женщин и семенники у мужчин.

Половые гормоны также важны для ряда функций организма и общего состояния здоровья человека. Как у мужчин, так и у женщин половые гормоны участвуют в:

• половом созревании и половом развитии
• размножении
• сексуальном желании
• регулировании роста костей и мышц
• воспалительных реакциях
• регулировании уровня холестерина
• стимулировании роста волос
• тела распределение жира

Уровень половых гормонов колеблется на протяжении всей жизни человека.Факторы, которые могут повлиять на уровень женских половых гормонов, включают:

Дисбаланс половых гормонов может привести к изменениям сексуального желания и проблемам со здоровьем, таким как выпадение волос, потеря костной массы и бесплодие.

У женщин яичники и надпочечники являются основными продуцентами половых гормонов. Женские половые гормоны включают эстроген, прогестерон и небольшое количество тестостерона.

Мы обсуждаем каждый из этих половых гормонов ниже:

Эстроген

Эстроген, вероятно, является наиболее известным половым гормоном.

Хотя большая часть выработки эстрогена происходит в яичниках, надпочечники и жировые клетки также производят небольшое количество эстрогена. Эстроген играет решающую роль в репродуктивном и половом развитии, которое начинается, когда человек достигает половой зрелости.

Прогестерон

Яичники, надпочечники и плацента вырабатывают гормон прогестерон. Уровень прогестерона повышается во время овуляции и резко возрастает во время беременности.

Прогестерон помогает стабилизировать менструальный цикл и подготавливает организм к беременности.Низкий уровень прогестерона может привести к нерегулярным менструациям, затруднениям с зачатием и более высокому риску осложнений во время беременности.

Тестостерон

Хотя тестостерон является основным половым гормоном у мужчин, он также присутствует в меньших количествах у женщин.

У женщин тестостерон влияет на:

• фертильность
• половое влечение
• менструацию
• массу ткани и костей
• выработку красных кровяных телец

Женщины обычно вступают в половую зрелость в возрасте от 8 до 13 лет, а половое созревание обычно заканчивается, когда им исполняется около 14 лет.

Во время полового созревания гипофиз начинает вырабатывать большее количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), которые стимулируют выработку эстрогена и прогестерона.

Повышенный уровень эстрогена и прогестерона инициирует развитие вторичных половых признаков, которые включают:

• развитие груди
• рост волос в подмышках, ногах и лобковой области
• увеличение роста
• увеличение накопления жира на бедрах, ягодицы и бедра
• расширение таза и бедер
• повышенная выработка кожного сала

Менархе — это первый раз, когда у человека начинается менструальный цикл, и обычно это происходит в возрасте от 12 до 13 лет.Однако менархе может произойти в любое время в возрасте от 8 до 15 лет.

После менархе у многих людей менструальный цикл продолжается до наступления менопаузы. Менструальный цикл обычно составляет около 28 дней, но может варьироваться от 24 до 38 дней.

Менструальный цикл состоит из трех фаз, которые совпадают с гормональными изменениями:

Фолликулярная фаза

Первый день менструального цикла знаменует начало нового менструального цикла. Во время менструации кровь и ткань матки выходят из тела через влагалище.На данный момент уровень эстрогена и прогестерона очень низкий, что может вызвать раздражительность и изменения настроения.

Гипофиз также выделяет ФСГ и ЛГ, которые повышают уровень эстрогена и сигнализируют о росте фолликулов в яичниках. Каждый фолликул содержит одно яйцо. Через несколько дней в каждом яичнике появится по одному доминантному фолликулу. Яичники поглотят оставшиеся фолликулы.

По мере того, как доминирующий фолликул продолжает расти, он будет производить больше эстрогена. Это увеличение эстрогена стимулирует высвобождение эндорфинов, которые повышают уровень энергии и улучшают настроение.

Эстроген также обогащает эндометрий, который представляет собой слизистую оболочку матки, при подготовке к потенциальной беременности.

Овуляторная фаза

Во время овуляторной фазы уровни эстрогена и ЛГ в организме достигают пика, в результате чего фолликул лопается и высвобождает свою яйцеклетку из яичника.

Яйцеклетка может выжить в течение примерно 12–24 часов после выхода из яичника. Оплодотворение яйца может произойти только в этот период времени.

Лютеиновая фаза

Во время лютеиновой фазы яйцеклетка перемещается из яичника в матку через маточную трубу.Разорванный фолликул высвобождает прогестерон, который утолщает слизистую оболочку матки, подготавливая ее к оплодотворению яйцеклетки. Как только яйцеклетка достигает конца маточной трубы, она прикрепляется к стенке матки.

Неоплодотворенное яйцо вызывает снижение уровня эстрогена и прогестерона. Это знаменует начало предменструальной недели.

Наконец, неоплодотворенная яйцеклетка и слизистая оболочка матки покидают тело, отмечая конец текущего менструального цикла и начало следующего.

Беременность начинается в тот момент, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки человека. После имплантации плацента начинает развиваться и вырабатывает ряд гормонов, включая прогестерон, релаксин и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Уровень прогестерона неуклонно повышается в течение первых нескольких недель беременности, в результате чего шейка матки утолщается и образует слизистую пробку.

Выработка релаксина предотвращает сокращения матки до конца беременности, после чего помогает расслабить связки и сухожилия в тазу.

Повышение уровня ХГЧ в организме стимулирует дальнейшее производство эстрогена и прогестерона. Такое быстрое повышение уровня гормонов приводит к появлению ранних симптомов беременности, таких как тошнота, рвота и необходимость более частого мочеиспускания.

Уровни эстрогена и прогестерона продолжают расти во втором триместре беременности. В это время клетки плаценты начнут вырабатывать гормон, называемый плацентарным лактогеном человека (HPL). HPL регулирует обмен веществ у женщин и помогает питать растущий плод.

Уровни гормонов снижаются по окончании беременности и постепенно возвращаются к уровням до беременности. Когда человек кормит грудью, это может снизить уровень эстрогена в организме, что может предотвратить овуляцию.

Менопауза наступает, когда у человека прекращаются менструации и он больше не может забеременеть. В Соединенных Штатах средний возраст женщины в период менопаузы составляет 52 года.

Перименопауза — это переходный период, предшествующий последнему периоду у человека.Во время этого перехода большие колебания уровня гормонов могут вызвать у человека ряд симптомов.

Симптомы перименопаузы могут включать:

• нерегулярные периоды
• приливы
• трудности со сном
• изменения настроения
• сухость влагалища

По данным Управления по женскому здоровью, перименопауза обычно длится около 4 лет, но может длиться от 2 до 8 лет.

Человек достигает менопаузы, когда у него целый год не было менструации.После менопаузы яичники будут вырабатывать очень небольшое, но постоянное количество эстрогена и прогестерона.

Более низкий уровень эстрогена может снизить половое влечение и вызвать потерю плотности костей, что может привести к остеопорозу. Эти гормональные изменения могут также увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Эстроген, прогестерон и тестостерон влияют на сексуальное желание и возбуждение. Более высокий уровень эстрогена в организме способствует смазыванию влагалища и увеличивает сексуальное желание.Повышение уровня прогестерона может снизить сексуальное влечение.

Есть некоторые споры о том, как уровень тестостерона влияет на женское половое влечение.

Низкий уровень тестостерона может привести к снижению полового влечения у некоторых женщин. Однако терапия тестостероном оказывается неэффективной при лечении низкого полового влечения у женщин.

Согласно систематическому обзору от 2016 года, терапия тестостероном может усиливать действие эстрогена, но только если врач вводит уровень тестостерона выше нормы.Это может привести к нежелательным побочным эффектам.

Эти побочные эффекты могут включать:

• увеличение веса
• раздражительность
• облысение
• избыток волос на лице
• увеличение клитора

Гормональный баланс важен для общего состояния здоровья. Хотя гормональный фон регулярно колеблется, длительный дисбаланс может привести к ряду симптомов и состояний.

Признаки и симптомы гормонального дисбаланса могут включать:

• нерегулярные месячные
• избыток волос на теле и лице
• угри
• сухость влагалища
• низкое половое влечение
• болезненность груди
• проблемы с желудочно-кишечным трактом
• приливы
• ночь пот
• прибавка в весе
• усталость
• раздражительность и нерегулярные изменения настроения
• беспокойство
• депрессия
• нарушение сна

Гормональный дисбаланс может быть признаком основного состояния здоровья.Они также могут быть побочным эффектом некоторых лекарств. По этой причине людям, которые испытывают серьезные или повторяющиеся симптомы гормонального дисбаланса, следует поговорить с врачом.

У женщин потенциальные причины гормонального дисбаланса включают:

Гормоны — это химические посредники, которые помогают регулировать функции организма и поддерживать общее состояние здоровья. Половые гормоны играют решающую роль в половом развитии и размножении.

У женщин основными половыми гормонами являются эстроген и прогестерон.Производство этих гормонов в основном происходит в яичниках, надпочечниках и, во время беременности, в плаценте.

Женские половые гормоны также влияют на массу тела, рост волос, рост костей и мышц. Хотя эти гормоны естественным образом колеблются на протяжении всей жизни человека, долгосрочные дисбалансы могут вызывать ряд симптомов и последствий для здоровья.

Типы, роли и влияние на возбуждение

Женские половые гормоны или половые стероиды играют жизненно важную роль в половом развитии, репродукции и общем здоровье.Уровни половых гормонов со временем меняются, но некоторые из наиболее значительных изменений происходят во время полового созревания, беременности и менопаузы.

В этой статье мы обсуждаем различные типы женских половых гормонов, их роль в организме и то, как они влияют на возбуждение.

Гормоны — это химические посредники, которые эндокринные железы производят и выделяют в кровоток. Гормоны помогают регулировать многие процессы в организме, такие как аппетит, сон и рост.

Половые гормоны — это те гормоны, которые играют важную роль в половом развитии и размножении.Основными железами, вырабатывающими половые гормоны, являются надпочечники и гонады, в том числе яичники у женщин и семенники у мужчин.

Половые гормоны также важны для ряда функций организма и общего состояния здоровья человека. Как у мужчин, так и у женщин половые гормоны участвуют в:

• половом созревании и половом развитии
• размножении
• сексуальном желании
• регулировании роста костей и мышц
• воспалительных реакциях
• регулировании уровня холестерина
• стимулировании роста волос
• тела распределение жира

Уровень половых гормонов колеблется на протяжении всей жизни человека.Факторы, которые могут повлиять на уровень женских половых гормонов, включают:

Дисбаланс половых гормонов может привести к изменениям сексуального желания и проблемам со здоровьем, таким как выпадение волос, потеря костной массы и бесплодие.

У женщин яичники и надпочечники являются основными продуцентами половых гормонов. Женские половые гормоны включают эстроген, прогестерон и небольшое количество тестостерона.

Мы обсуждаем каждый из этих половых гормонов ниже:

Эстроген

Эстроген, вероятно, является наиболее известным половым гормоном.

Хотя большая часть выработки эстрогена происходит в яичниках, надпочечники и жировые клетки также производят небольшое количество эстрогена. Эстроген играет решающую роль в репродуктивном и половом развитии, которое начинается, когда человек достигает половой зрелости.

Прогестерон

Яичники, надпочечники и плацента вырабатывают гормон прогестерон. Уровень прогестерона повышается во время овуляции и резко возрастает во время беременности.

Прогестерон помогает стабилизировать менструальный цикл и подготавливает организм к беременности.Низкий уровень прогестерона может привести к нерегулярным менструациям, затруднениям с зачатием и более высокому риску осложнений во время беременности.

Тестостерон

Хотя тестостерон является основным половым гормоном у мужчин, он также присутствует в меньших количествах у женщин.

У женщин тестостерон влияет на:

• фертильность
• половое влечение
• менструацию
• массу ткани и костей
• выработку красных кровяных телец

Женщины обычно вступают в половую зрелость в возрасте от 8 до 13 лет, а половое созревание обычно заканчивается, когда им исполняется около 14 лет.

Во время полового созревания гипофиз начинает вырабатывать большее количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), которые стимулируют выработку эстрогена и прогестерона.

Повышенный уровень эстрогена и прогестерона инициирует развитие вторичных половых признаков, которые включают:

• развитие груди
• рост волос в подмышках, ногах и лобковой области
• увеличение роста
• увеличение накопления жира на бедрах, ягодицы и бедра
• расширение таза и бедер
• повышенная выработка кожного сала

Менархе — это первый раз, когда у человека начинается менструальный цикл, и обычно это происходит в возрасте от 12 до 13 лет.Однако менархе может произойти в любое время в возрасте от 8 до 15 лет.

После менархе у многих людей менструальный цикл продолжается до наступления менопаузы. Менструальный цикл обычно составляет около 28 дней, но может варьироваться от 24 до 38 дней.

Менструальный цикл состоит из трех фаз, которые совпадают с гормональными изменениями:

Фолликулярная фаза

Первый день менструального цикла знаменует начало нового менструального цикла. Во время менструации кровь и ткань матки выходят из тела через влагалище.На данный момент уровень эстрогена и прогестерона очень низкий, что может вызвать раздражительность и изменения настроения.

Гипофиз также выделяет ФСГ и ЛГ, которые повышают уровень эстрогена и сигнализируют о росте фолликулов в яичниках. Каждый фолликул содержит одно яйцо. Через несколько дней в каждом яичнике появится по одному доминантному фолликулу. Яичники поглотят оставшиеся фолликулы.

По мере того, как доминирующий фолликул продолжает расти, он будет производить больше эстрогена. Это увеличение эстрогена стимулирует высвобождение эндорфинов, которые повышают уровень энергии и улучшают настроение.

Эстроген также обогащает эндометрий, который представляет собой слизистую оболочку матки, при подготовке к потенциальной беременности.

Овуляторная фаза

Во время овуляторной фазы уровни эстрогена и ЛГ в организме достигают пика, в результате чего фолликул лопается и высвобождает свою яйцеклетку из яичника.

Яйцеклетка может выжить в течение примерно 12–24 часов после выхода из яичника. Оплодотворение яйца может произойти только в этот период времени.

Лютеиновая фаза

Во время лютеиновой фазы яйцеклетка перемещается из яичника в матку через маточную трубу.Разорванный фолликул высвобождает прогестерон, который утолщает слизистую оболочку матки, подготавливая ее к оплодотворению яйцеклетки. Как только яйцеклетка достигает конца маточной трубы, она прикрепляется к стенке матки.

Неоплодотворенное яйцо вызывает снижение уровня эстрогена и прогестерона. Это знаменует начало предменструальной недели.

Наконец, неоплодотворенная яйцеклетка и слизистая оболочка матки покидают тело, отмечая конец текущего менструального цикла и начало следующего.

Беременность начинается в тот момент, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки человека. После имплантации плацента начинает развиваться и вырабатывает ряд гормонов, включая прогестерон, релаксин и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Уровень прогестерона неуклонно повышается в течение первых нескольких недель беременности, в результате чего шейка матки утолщается и образует слизистую пробку.

Выработка релаксина предотвращает сокращения матки до конца беременности, после чего помогает расслабить связки и сухожилия в тазу.

Повышение уровня ХГЧ в организме стимулирует дальнейшее производство эстрогена и прогестерона. Такое быстрое повышение уровня гормонов приводит к появлению ранних симптомов беременности, таких как тошнота, рвота и необходимость более частого мочеиспускания.

Уровни эстрогена и прогестерона продолжают расти во втором триместре беременности. В это время клетки плаценты начнут вырабатывать гормон, называемый плацентарным лактогеном человека (HPL). HPL регулирует обмен веществ у женщин и помогает питать растущий плод.

Уровни гормонов снижаются по окончании беременности и постепенно возвращаются к уровням до беременности. Когда человек кормит грудью, это может снизить уровень эстрогена в организме, что может предотвратить овуляцию.

Менопауза наступает, когда у человека прекращаются менструации и он больше не может забеременеть. В Соединенных Штатах средний возраст женщины в период менопаузы составляет 52 года.

Перименопауза — это переходный период, предшествующий последнему периоду у человека.Во время этого перехода большие колебания уровня гормонов могут вызвать у человека ряд симптомов.

Симптомы перименопаузы могут включать:

• нерегулярные периоды
• приливы
• трудности со сном
• изменения настроения
• сухость влагалища

По данным Управления по женскому здоровью, перименопауза обычно длится около 4 лет, но может длиться от 2 до 8 лет.

Человек достигает менопаузы, когда у него целый год не было менструации.После менопаузы яичники будут вырабатывать очень небольшое, но постоянное количество эстрогена и прогестерона.

Более низкий уровень эстрогена может снизить половое влечение и вызвать потерю плотности костей, что может привести к остеопорозу. Эти гормональные изменения могут также увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Эстроген, прогестерон и тестостерон влияют на сексуальное желание и возбуждение. Более высокий уровень эстрогена в организме способствует смазыванию влагалища и увеличивает сексуальное желание.Повышение уровня прогестерона может снизить сексуальное влечение.

Есть некоторые споры о том, как уровень тестостерона влияет на женское половое влечение.

Низкий уровень тестостерона может привести к снижению полового влечения у некоторых женщин. Однако терапия тестостероном оказывается неэффективной при лечении низкого полового влечения у женщин.

Согласно систематическому обзору от 2016 года, терапия тестостероном может усиливать действие эстрогена, но только если врач вводит уровень тестостерона выше нормы.Это может привести к нежелательным побочным эффектам.

Эти побочные эффекты могут включать:

• увеличение веса
• раздражительность
• облысение
• избыток волос на лице
• увеличение клитора

Гормональный баланс важен для общего состояния здоровья. Хотя гормональный фон регулярно колеблется, длительный дисбаланс может привести к ряду симптомов и состояний.

Признаки и симптомы гормонального дисбаланса могут включать:

• нерегулярные месячные
• избыток волос на теле и лице
• угри
• сухость влагалища
• низкое половое влечение
• болезненность груди
• проблемы с желудочно-кишечным трактом
• приливы
• ночь пот
• прибавка в весе
• усталость
• раздражительность и нерегулярные изменения настроения
• беспокойство
• депрессия
• нарушение сна

Гормональный дисбаланс может быть признаком основного состояния здоровья.Они также могут быть побочным эффектом некоторых лекарств. По этой причине людям, которые испытывают серьезные или повторяющиеся симптомы гормонального дисбаланса, следует поговорить с врачом.

У женщин потенциальные причины гормонального дисбаланса включают:

Гормоны — это химические посредники, которые помогают регулировать функции организма и поддерживать общее состояние здоровья. Половые гормоны играют решающую роль в половом развитии и размножении.

У женщин основными половыми гормонами являются эстроген и прогестерон.Производство этих гормонов в основном происходит в яичниках, надпочечниках и, во время беременности, в плаценте.

Женские половые гормоны также влияют на массу тела, рост волос, рост костей и мышц. Хотя эти гормоны естественным образом колеблются на протяжении всей жизни человека, долгосрочные дисбалансы могут вызывать ряд симптомов и последствий для здоровья.

Типы, роли и влияние на возбуждение

Женские половые гормоны или половые стероиды играют жизненно важную роль в половом развитии, репродукции и общем здоровье.Уровни половых гормонов со временем меняются, но некоторые из наиболее значительных изменений происходят во время полового созревания, беременности и менопаузы.

В этой статье мы обсуждаем различные типы женских половых гормонов, их роль в организме и то, как они влияют на возбуждение.

Гормоны — это химические посредники, которые эндокринные железы производят и выделяют в кровоток. Гормоны помогают регулировать многие процессы в организме, такие как аппетит, сон и рост.

Половые гормоны — это те гормоны, которые играют важную роль в половом развитии и размножении.Основными железами, вырабатывающими половые гормоны, являются надпочечники и гонады, в том числе яичники у женщин и семенники у мужчин.

Половые гормоны также важны для ряда функций организма и общего состояния здоровья человека. Как у мужчин, так и у женщин половые гормоны участвуют в:

• половом созревании и половом развитии
• размножении
• сексуальном желании
• регулировании роста костей и мышц
• воспалительных реакциях
• регулировании уровня холестерина
• стимулировании роста волос
• тела распределение жира

Уровень половых гормонов колеблется на протяжении всей жизни человека.Факторы, которые могут повлиять на уровень женских половых гормонов, включают:

Дисбаланс половых гормонов может привести к изменениям сексуального желания и проблемам со здоровьем, таким как выпадение волос, потеря костной массы и бесплодие.

У женщин яичники и надпочечники являются основными продуцентами половых гормонов. Женские половые гормоны включают эстроген, прогестерон и небольшое количество тестостерона.

Мы обсуждаем каждый из этих половых гормонов ниже:

Эстроген

Эстроген, вероятно, является наиболее известным половым гормоном.

Хотя большая часть выработки эстрогена происходит в яичниках, надпочечники и жировые клетки также производят небольшое количество эстрогена. Эстроген играет решающую роль в репродуктивном и половом развитии, которое начинается, когда человек достигает половой зрелости.

Прогестерон

Яичники, надпочечники и плацента вырабатывают гормон прогестерон. Уровень прогестерона повышается во время овуляции и резко возрастает во время беременности.

Прогестерон помогает стабилизировать менструальный цикл и подготавливает организм к беременности.Низкий уровень прогестерона может привести к нерегулярным менструациям, затруднениям с зачатием и более высокому риску осложнений во время беременности.

Тестостерон

Хотя тестостерон является основным половым гормоном у мужчин, он также присутствует в меньших количествах у женщин.

У женщин тестостерон влияет на:

• фертильность
• половое влечение
• менструацию
• массу ткани и костей
• выработку красных кровяных телец

Женщины обычно вступают в половую зрелость в возрасте от 8 до 13 лет, а половое созревание обычно заканчивается, когда им исполняется около 14 лет.

Во время полового созревания гипофиз начинает вырабатывать большее количество лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), которые стимулируют выработку эстрогена и прогестерона.

Повышенный уровень эстрогена и прогестерона инициирует развитие вторичных половых признаков, которые включают:

• развитие груди
• рост волос в подмышках, ногах и лобковой области
• увеличение роста
• увеличение накопления жира на бедрах, ягодицы и бедра
• расширение таза и бедер
• повышенная выработка кожного сала

Менархе — это первый раз, когда у человека начинается менструальный цикл, и обычно это происходит в возрасте от 12 до 13 лет.Однако менархе может произойти в любое время в возрасте от 8 до 15 лет.

После менархе у многих людей менструальный цикл продолжается до наступления менопаузы. Менструальный цикл обычно составляет около 28 дней, но может варьироваться от 24 до 38 дней.

Менструальный цикл состоит из трех фаз, которые совпадают с гормональными изменениями:

Фолликулярная фаза

Первый день менструального цикла знаменует начало нового менструального цикла. Во время менструации кровь и ткань матки выходят из тела через влагалище.На данный момент уровень эстрогена и прогестерона очень низкий, что может вызвать раздражительность и изменения настроения.

Гипофиз также выделяет ФСГ и ЛГ, которые повышают уровень эстрогена и сигнализируют о росте фолликулов в яичниках. Каждый фолликул содержит одно яйцо. Через несколько дней в каждом яичнике появится по одному доминантному фолликулу. Яичники поглотят оставшиеся фолликулы.

По мере того, как доминирующий фолликул продолжает расти, он будет производить больше эстрогена. Это увеличение эстрогена стимулирует высвобождение эндорфинов, которые повышают уровень энергии и улучшают настроение.

Эстроген также обогащает эндометрий, который представляет собой слизистую оболочку матки, при подготовке к потенциальной беременности.

Овуляторная фаза

Во время овуляторной фазы уровни эстрогена и ЛГ в организме достигают пика, в результате чего фолликул лопается и высвобождает свою яйцеклетку из яичника.

Яйцеклетка может выжить в течение примерно 12–24 часов после выхода из яичника. Оплодотворение яйца может произойти только в этот период времени.

Лютеиновая фаза

Во время лютеиновой фазы яйцеклетка перемещается из яичника в матку через маточную трубу.Разорванный фолликул высвобождает прогестерон, который утолщает слизистую оболочку матки, подготавливая ее к оплодотворению яйцеклетки. Как только яйцеклетка достигает конца маточной трубы, она прикрепляется к стенке матки.

Неоплодотворенное яйцо вызывает снижение уровня эстрогена и прогестерона. Это знаменует начало предменструальной недели.

Наконец, неоплодотворенная яйцеклетка и слизистая оболочка матки покидают тело, отмечая конец текущего менструального цикла и начало следующего.

Беременность начинается в тот момент, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в стенку матки человека. После имплантации плацента начинает развиваться и вырабатывает ряд гормонов, включая прогестерон, релаксин и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Уровень прогестерона неуклонно повышается в течение первых нескольких недель беременности, в результате чего шейка матки утолщается и образует слизистую пробку.

Выработка релаксина предотвращает сокращения матки до конца беременности, после чего помогает расслабить связки и сухожилия в тазу.

Повышение уровня ХГЧ в организме стимулирует дальнейшее производство эстрогена и прогестерона. Такое быстрое повышение уровня гормонов приводит к появлению ранних симптомов беременности, таких как тошнота, рвота и необходимость более частого мочеиспускания.

Уровни эстрогена и прогестерона продолжают расти во втором триместре беременности. В это время клетки плаценты начнут вырабатывать гормон, называемый плацентарным лактогеном человека (HPL). HPL регулирует обмен веществ у женщин и помогает питать растущий плод.

Уровни гормонов снижаются по окончании беременности и постепенно возвращаются к уровням до беременности. Когда человек кормит грудью, это может снизить уровень эстрогена в организме, что может предотвратить овуляцию.

Менопауза наступает, когда у человека прекращаются менструации и он больше не может забеременеть. В Соединенных Штатах средний возраст женщины в период менопаузы составляет 52 года.

Перименопауза — это переходный период, предшествующий последнему периоду у человека.Во время этого перехода большие колебания уровня гормонов могут вызвать у человека ряд симптомов.

Симптомы перименопаузы могут включать:

• нерегулярные периоды
• приливы
• трудности со сном
• изменения настроения
• сухость влагалища

По данным Управления по женскому здоровью, перименопауза обычно длится около 4 лет, но может длиться от 2 до 8 лет.

Человек достигает менопаузы, когда у него целый год не было менструации.После менопаузы яичники будут вырабатывать очень небольшое, но постоянное количество эстрогена и прогестерона.

Более низкий уровень эстрогена может снизить половое влечение и вызвать потерю плотности костей, что может привести к остеопорозу. Эти гормональные изменения могут также увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.

Эстроген, прогестерон и тестостерон влияют на сексуальное желание и возбуждение. Более высокий уровень эстрогена в организме способствует смазыванию влагалища и увеличивает сексуальное желание.Повышение уровня прогестерона может снизить сексуальное влечение.

Есть некоторые споры о том, как уровень тестостерона влияет на женское половое влечение.

Низкий уровень тестостерона может привести к снижению полового влечения у некоторых женщин. Однако терапия тестостероном оказывается неэффективной при лечении низкого полового влечения у женщин.

Согласно систематическому обзору от 2016 года, терапия тестостероном может усиливать действие эстрогена, но только если врач вводит уровень тестостерона выше нормы.Это может привести к нежелательным побочным эффектам.

Эти побочные эффекты могут включать:

• увеличение веса
• раздражительность
• облысение
• избыток волос на лице
• увеличение клитора

Гормональный баланс важен для общего состояния здоровья. Хотя гормональный фон регулярно колеблется, длительный дисбаланс может привести к ряду симптомов и состояний.

Признаки и симптомы гормонального дисбаланса могут включать:

• нерегулярные месячные
• избыток волос на теле и лице
• угри
• сухость влагалища
• низкое половое влечение
• болезненность груди
• проблемы с желудочно-кишечным трактом
• приливы
• ночь пот
• прибавка в весе
• усталость
• раздражительность и нерегулярные изменения настроения
• беспокойство
• депрессия
• нарушение сна

Гормональный дисбаланс может быть признаком основного состояния здоровья.Они также могут быть побочным эффектом некоторых лекарств. По этой причине людям, которые испытывают серьезные или повторяющиеся симптомы гормонального дисбаланса, следует поговорить с врачом.

У женщин потенциальные причины гормонального дисбаланса включают:

Гормоны — это химические посредники, которые помогают регулировать функции организма и поддерживать общее состояние здоровья. Половые гормоны играют решающую роль в половом развитии и размножении.

У женщин основными половыми гормонами являются эстроген и прогестерон.Производство этих гормонов в основном происходит в яичниках, надпочечниках и, во время беременности, в плаценте.

Женские половые гормоны также влияют на массу тела, рост волос, рост костей и мышц. Хотя эти гормоны естественным образом колеблются на протяжении всей жизни человека, долгосрочные дисбалансы могут вызывать ряд симптомов и последствий для здоровья.

10 фактов о женских гормонах — как определить, не сбалансированы ли ваши гормоны

Когда тема гормонов поднимается в группе женщин, обычно потому, что одна из них задается вопросом, не является ли дисбаланс этих загадочных химических веществ, производимых организмом, причиной ее раздражительного настроения, увеличения веса или ее прыщей во взрослом возрасте.И это справедливо, но ваша эндокринная система существует не для того, чтобы доставлять вам проблемы. Слово «гормон» происходит от греческого «гормон», что означает «возбуждать». Это потому, что эти соединения, вырабатываемые железами эндокринной системы, циркулируют в нашей крови, управляют клетками и системами, чтобы делать все, что нам нужно для жизни: они помогают нам дышать, напоминают нам поесть (и остановиться!), Заживлять раны и забеременеть.

Ознакомьтесь с 10 фактами, которые вам нужно знать о своих гормонах:

1.Гормоны везде .

Десятки желез все время вырабатывают различные гормоны. Ни один гормон по своей природе не является хорошим или плохим: гормон стресса (кортизол) помогает нам поддерживать нормальное кровяное давление и кровообращение, но может способствовать «стрессовому» питанию; эстроген защищает кости и сохраняет кожу влажной, но также вызывает приливы в перименопаузе. Эти химические вещества постоянно взаимодействуют друг с другом и другими соединениями в организме, чтобы поддерживать баланс, — говорит Дина Адимоолам, доктор медицины., эндокринолог в Mount Sinai West в Нью-Йорке.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

2. Небольшие сдвиги имеют огромные последствия.

«Как и в случае с маслом в машине, вам нужно нужное количество каждого гормона», — говорит Виктор Бернет, доктор медицины, заведующий отделением эндокринологии клиники Mayo Clinic в Джексонвилле, Флорида.Например, когда тиреотропный гормон (ТТГ) выходит за пределы допустимого диапазона, даже на миллиединицы могут изменяться память, температура тела и многие другие функции. Уровень гормонов измеряется в первую очередь в крови, но иногда и в моче или слюне. Если вы писали на палочку для теста на беременность, вы сами проверили ее (хорионический гонадотропин человека или ХГЧ).

3. Тестостерон важен и для женщин.

Этот «мужской» половой гормон, вырабатываемый яичниками и надпочечниками, может поддерживать либидо.По словам Нанетт Санторо, доктора медицины, кафедры акушерства и гинекологии Медицинской школы Университета Колорадо в Денвере, ваш уровень естественным образом падает. Но они не погружаются дальше в менопаузу, и хотя добавки тестостерона могут помочь некоторым женщинам с низким либидо, неясно, безопасно ли их длительное использование. Более распространенной проблемой у женщин является выработка слишком большого количества тестостерона: синдром поликистозных яичников (СПКЯ) поражает до 10% женщин детородного возраста и является основной причиной бесплодия.

4. Нет такого понятия, как «немного сахара».

Если ваш уровень гемоглобина A1C составляет 6,5 или выше в анализе крови, ваш уровень глюкозы в крови в среднем выше нормы. Это означает, что вы страдаете диабетом и подвержены большему риску сердечных заболеваний, инсульта, почечной недостаточности, слепоты и других серьезных заболеваний, — говорит Рита Р. Кальяни, доцент медицины Университета Джона Хопкинса. Диабет 2 типа возникает, когда ваше тело не может должным образом использовать гормон инсулин, который, как предполагается, снижает уровень глюкозы в крови.Заболевание можно предотвратить с помощью регулярных физических упражнений и здорового питания, но после его развития обычно необходимо лечить с помощью лекарств.

5. Масса тела влияет на гормоны.

Так же соблюдайте диету, спите и занимайтесь спортом. По словам доктора Адимоолама, набор или потеря веса может повлиять на инсулин, эстроген, прогестерон, тестостерон, гормоны щитовидной железы, лептин и грелин (гормоны голода и сытости, соответственно). Похудейте всего на 10% за счет здорового питания и упражнений, тем самым улучшив реакцию организма на инсулин, и вы снизите вероятность развития диабета 2 типа.Определенные виды упражнений (более интенсивные силовые тренировки или высокоинтенсивные интервальные тренировки) также могут повысить уровень гормона роста человека, который, помимо прочего, играет роль в составе тела, говорит Скотт Хаак, физиотерапевт из клиники Майо в Джексонвилле, штат Флорида. А правильный сон поддерживает в правильном состоянии важнейшую гипофиз (известную как главная железа из-за его влияния на другие), а также другие железы, регулируемые циркадным ритмом, — говорит Паскуаль Де Сантис, доктор медицины, эндокринолог из Baptist Health South Florida. .

Getty Images

6. Малоизвестный гормон играет большую роль в здоровье костей.

Паратироидный гормон вырабатывается паращитовидной железой, и его работа заключается в отслеживании поступления кальция в организм. (Паращитовидная железа не имеет ничего общего с щитовидной железой — они просто ближайшие соседи на вашей шее.) Когда циркулирует слишком много паратироидного гормона — часто из-за доброкачественной опухоли на железе — уровень кальция в крови начинает повышаться по мере того, как ваше тело крадет кальций из ваших костей, что приводит к остеопорозу.«Женщины более предрасположены к проблемам с паращитовидными железами», — говорит д-р Бернет, отмечая, что операция по удалению проблемной части железы — обычное решение.

7. Загрязняющие вещества могут выбрасывать гормоны из строя.

Химические вещества, содержащиеся в наших продуктах питания, воде, средствах личной гигиены и окружающей среде, могут проникать в наши тела и имитировать или блокировать гормоны или иным образом мешать им выполнять свою работу. К химическим веществам, нарушающим работу эндокринной системы (EDC), относятся известные нарушители спокойствия, такие как BPA и фталаты в пластмассах, но есть и многие другие.EDC связаны со всем, от эндометриоза до нарушения обучаемости и некоторых видов рака, хотя эксперты говорят, что необходимы дополнительные исследования. «На всякий случай избегайте пестицидов, отдавайте предпочтение стеклянным и стальным контейнерам для пищевых продуктов, а не пластиковым, и ешьте свежие цельные продукты без красителей и добавок», — предлагает д-р Адимоолам.

8. Если вы испытываете не электрический оргазм, возможно, виноваты ваши противозачаточные средства.

Менее известным побочным эффектом таблеток является то, что они снижают уровень окситоцина в мозгу, также известного как гормон связывания, согласно недавнему обзору оральных контрацептивов, проведенному испанскими исследователями.Считается, что более высокий уровень окситоцина увеличивает интенсивность оргазма. Испанские исследователи обнаружили и другие неприятности: когда у вас низкий уровень окситоцина, лицо вашего партнера может казаться вам менее привлекательным, и ваша ревность может усилиться.

9. Вопрос о том, когда именно принимать гормон щитовидной железы, остается спорным.

«У женщин чаще развивается дисфункция щитовидной железы», — говорит д-р Бернет. Это часто означает гипотиреоз (о чем свидетельствует повышение уровня тиреотропного гормона или ТТГ) или гипертиреоз (отмечается снижение уровня ТТГ).Когда ТТГ высок, вы можете набрать вес, почувствовать усталость и запор, но врачи не согласны с тем, когда вам следует принимать таблетки, чтобы исправить это. Некоторые откладывают лечение гипотиреоза до тех пор, пока уровень ТТГ не превысит 10, в то время как другие начинают лечение, когда он намного ниже. Группа экспертов недавно посоветовала не лечить «субклинический гипотиреоз», заявив, что нет никаких доказательств того, что лечение уменьшает симптомы.

10. Возможно, скоро начнется негормональное лечение приливов.

Женщинам в перименопаузе, страдающим ночной потливостью и приливами из-за колебаний эстрогена, обычно назначают гормональную терапию или антидепрессант, такой как эффексор (венлафаксин), а некоторые предпочли бы альтернативу.Какое-то время казалось, что травы могут помочь, но большинство из них оказались неэффективными, говорит доктор Санторо. К счастью, новый подход кажется многообещающим, основываясь на ранних исследованиях. Известный как блокатор рецепторов нейрокинина-3 (или блокатор NK-3), препарат предотвращает мозговой процесс, вызывающий приливы. Если все пойдет по плану, ежедневные таблетки будут доступны через несколько лет.

---

Эта статья изначально была опубликована в выпуске Prevention за март 2020 года.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Идите сюда , чтобы подписаться.Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и следуя инструкциям по предотвращению. О, и мы тоже в Instagram .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

.