Какое лучше использовать масло для массажа: Как выбрать масло для массажа

Как выбрать масло для массажа

Массажное масло облегчает скольжение ладоней по коже, не допускает ее растягивания и оказывает дополнительное действие: увлажнение, смягчение, разогрев, ускорение процесса регенерации, нормализацию липидного обмена, повышение упругости. Достигаемый эффект зависит от базовых и активных компонентов, включенных в состав используемого средства. Далее мы расскажем, какие виды массажных масел подходят для решения разнообразных задач.

Разновидности масел для массажа

Для массажа лица и тела хорошо подходят растительные масла холодного отжима, с максимальным содержанием питательных компонентов. Для расширения действия они соединяются между собой или дополняются аромамаслами. Какие масла выбрать для массажа – зависит от типа кожи, ее потребностей и желаемого эффекта. Наиболее популярные базовые масла и их полезные свойства приведены в таблице:

Массажное масло	Его особенности, оказываемый эффект и преимущества
Миндальное	Полезно для всех типов кожи, от младенческой до зрелой. Успешно используется для массажа тела и лица, в т. ч. зоны вокруг глаз. Помогает в борьбе с отеками, дряблостью кожи, мимическими морщинами. Укрепляет ткани, придает коже мягкость и блеск, помогает при растяжении связок. Быстро впитывается. Оказывает согревающее действие.
Виноградных косточек	Быстро впитывается. Поддерживает нормальную работу и обновление клеток. Обеспечивает глубокое питание кожи, тормозит процессы старения, помогает в борьбе с морщинами и целлюлитом. Оберегает кожу от УФ лучей. Регулирует работу клеточных мембран и потовых желез.
Абрикосовых косточек (или персиковых)	Хороший вариант для чувствительной и зрелой кожи. Обеспечивает увлажнение и питание, улучшает рельеф и тургор кожи. Легко проникает в глубокие слои эпителия, обеспечивает усиленное питание и восстанавливает водный баланс. Успешно используется при детском массаже.
Жожоба	Рекомендуется для применения совместно с другими маслами. Отлично впитывается, не оставляя жирного блеска. Актуально для кожи всех типов, включая сухую и зрелую. Разглаживает морщины, повышает тургор кожи, убирает шелушения и воспаления. Обеспечивает смягчение, увлажнение и защиту от негативного воздействия внешних факторов.
Кунжутное	Подходит для чувствительной и увядающей кожи, независимо от возраста. Обладает регенерирующими и питательными свойствами, стимулирует кровоток. Очищает кожу, смягчает, увлажняет, разглаживает и успокаивает ее, выводит токсины. Предотвращает шелушение и раннее старение. Защищает от УФ лучей. Применяется в смеси с другими маслами.
Карите (ши)	Применяется в составе массажных смесей, до 20% от общего состава. Оказывает антицеллюлитный и солнцезащитный эффект. Рекомендуется для зрелой и увядающей кожи.

 

Хороший эффект обеспечивают и другие масла-основы – зародышей пшеницы, оливковое, рисовых отрубей, кокосовое, кукуй, какао, авокадо. Главное – использовать натуральные масла с подходящей степенью жирности и протестировать их перед процедурой массажа. Средство должно хорошо впитываться и не провоцировать аллергических реакций.

Выбор массажного масла по типу кожи

Перед тем, как выбрать масло для массажа тела или лица, учтите тип кожи:

1. Потребностям жирной кожи идеально соответствуют масла жожоба и виноградных косточек.
2. Для сухой – оптимально подходят масла абрикосовых косточек, зародышей пшеницы, авокадо, миндаля, кунжутное и оливковое. Если кожные покровы пересушены после пребывания на солнце, воспользуйтесь маслом авокадо или кокоса.
3. Для массажа тонкой и чувствительной кожи рекомендуются масла миндаля и виноградных косточек.
4. Для борьбы с признаками старения кожи выбирайте масло абрикосовых косточек, миндаля, авокадо или зародышей пшеницы.

Добавление эфирных масел

Усилить полезные свойства массажной смеси позволяет добавление нескольких капель правильно подобранных аромамасел. Они обеспечивают эффект ароматерапии, обогащают состав смеси, благотворно влияют на психоэмоциональный фон людей и состояние кожных покровов.

Эфирные масла, рекомендуемые для применения в массажной смеси в зависимости от преследуемых целей, приведены в таблице:

Необходимый эффект	Подходящие аромамасла
Успокаивающий	Цветочные и цитрусовые.
Тонизирующий	Чабреца, можжевельниковое, гераневое, розмарина, мяты, имбирное, мелиссы, лимона.
Согревающий	Имбиря, корицы, гвоздики, душицы, сандаловое, шалфейное.
Антистрессовый	Жасминовое, лавандовое, пачули, мимозы, кориандра, герани.
Антицеллюлитный	Цитрусовых, мятное, нероли, сандала, можжевельниковое, розмариновое, сосны, герани, лавандовое, шалфейное, чабреца, корицы, гвоздики, муската.
Уменьшение видимости рубцов, стрий, растяжек	Лавандовое, розмариновое, лимона, мелиссы, нероли, мяты, чайного и розового дерева, ладана, иссопа, фенхеля, гераневое.
Разглаживание морщин	Лаванды, герани, ветивера, жасминовое, мирры, нероли, розовое, сандаловое, ладана, мяты, сосны, цитрусовых, фенхеля, муската, розового и чайного дерева.
Повышение упругости	Розы, сандала, мяты, сосны, муската, мирры, ладана.
Устранение пигментации	Цитрусовых, ромашки, розового дерева, мирры, мятное, нероли, кипариса.
Усиление чувственности	Розы, сандала, иланг-иланга, бергамота, гераневое, жасмина, мандариновое, мускатного ореха, корицы, имбиря.

 

На 10 г масла-основы добавляется 3–10 капель аромамасел, в зависимости от их концентрации. Эфирные масла должны хорошо сочетаться между собой. В одну массажную смесь желательно добавлять 3–5 видов эфирных масел. Перед их использованием выполняется проба на индивидуальную переносимость

: приятное восприятие аромата, отсутствие головокружения и других побочных эффектов. При склонности к аллергическим реакциям лучше ограничиться базовым маслом без эфирных добавок.

Предлагаем к прочтению еще одну познавательную статью – о видах и особенностях использования пены для ванны.

Какое масло лучше всего использовать для массажа – Красота – Домашний

Масла для массажа делятся на два вида – базовые (жирные) и активные (эфирные). Для того чтобы процедура массажа была не только приятной, но и результативной, необходимо разбираться в текстурных особенностях масел. Базовые масла производятся на основе семян и зерен различных растений. Они не имеют яркого аромата, хорошо увлажняют и питают кожу, используются как основа для массажных смесей. Эфирные же масла – это концентрированные летучие соединения, имеющие очень сильный аромат в зависимости от происхождения.

Базовой основой для массажных масел обычно является персиковое, оливковое или миндальное масло. Часто используются также льняное и масло авокадо. Вообще для массажа подходит любое масло. Все массажные смеси полезны, благотворно влияют на эмоциональное состояние, дыхание и кровообращение, обладают бактерицидным и противовоспалительным, а некоторые и обезболивающим эффектом.

Какое масло лучше выбрать для массажа, зависит от индивидуальной переносимости человеком компонентов смеси. Абсолютно всем подходит кокосовое рафинированное масло, оно не вызывает аллергии, не пахнет и оставляет приятное ощущение бархатистости на коже.

Кокосовое масло идеально для массажа рук и ног. Оно хорошо увлажняет и создает пленку, защищающую кожу от старения, но не рекомендуется для нанесения на лицо, шею и область декольте.

Превосходно для массажа персиковое или абрикосовое масло. Легкий аромат этих массажных средств заставляет забыть обо всем и погрузиться в расслабляющую процедуру. Хорошо подходит для баночного массажа при борьбе с целлюлитом, тонизирует кожу, делает ее упругой и свежей.

Лавандовое масло незаменимо для людей с легко возбудимой нервной системой. Массаж с лавандовым маслом помогает бороться с неврозами, бессонницей, общей слабостью. Также это масло благотворно влияет на женское здоровье. Таким же действием обладает и масло лавра.

Миндальное, макадами и масло ши способствуют разглаживанию неровностей кожи, помогают бороться с растяжками, целлюлитом и дряхлостью дермы.

Какое бы масло ни было выбрано для массажа, следует помнить, что эфир в составе смеси начинает действовать на организм уже через 20 минут после нанесения и втирания в кожу. Неправильно подобранное масло или его дозировка может нанести вред физическому и психоэмоциональному здоровью.

Некоторые эфирные масла могут категорически не подходить по индивидуальным качествам. Например, людям, страдающим аллергией на цитрусовые, со 100%-ой гарантией не подойдет апельсиновое или грейпфрутовое масло. Кроме того, непереносимость арома-смесей может проявляться в головокружениях, отдышке, сыпи, обострениях хронических заболеваний. Чтобы массаж действительно приносил пользу, лучше проконсультироваться со специалистами или довериться опытному массажисту.

какое лучше использовать массажное средство для тела, отзывы о Johnson`s Baby

Томное скольжение рук по телу во время массажа невозможно без применения специального масла, насыщающего кожу витаминами, питательными веществами и влагой. Различные его виды способны наполнить процедуру особой магией, нежностью и, конечно же, оздоровительным эффектом.

Полезные свойства

Можно использовать при массаже тальк, масло, масляные смеси или не использовать ничего. Однако подавляющее большинство массажистов считают использование средств обязательным условием, ведь их достоинства неоспоримы. Так, различные масла при расслабляющей или лечебной процедуре могут бороться:

• с растяжками и целлюлитом;
• лишним весом;
• недостатком влаги и питания;
• дряблостью;
• стрессами и негативными эмоциями.

Кроме того, даже самый интенсивный контакт с кожей с применением масляных средств проходит без повреждения эпидермиса, что особенно важно для приверженцев силового антицеллюлитного массажа и других видов, направленных на лечение.

А еще присутствие ароматов приводит человека в расслабленное состояние, заставляет погрузиться в атмосферу томности и спокойствия и даже получить положительный заряд на долгое время. Не этого ли мы ждем от качественного массажа? Поэтому самое время заняться подбором подходящего массажного масла.

Виды и особенности

Масло для массажа традиционно делится на базовые и эфирные подвиды. Первые используются как основа, вторые – как лечебные и профилактические компоненты в размере нескольких капель на общий объем. При смешивании получается массажное масло, обеспечивающее скольжение рук, мягкость прикосновений и целебный эффект.

И тех, и других разновидностей огромное количество. Некоторые из них могут использоваться даже для массажа малышей, некоторые допустимы лишь при массаже взрослых. Например, частым союзником массажа грудничков является вазелиновое масло. Специалисты считают его экологически чистым продуктом, однако, многие мамы уверены, что синтетическое вещество, полученное после переработки нефти, не может принести пользу малышу. Полюбилось родителям и гипоаллергенное кокосовое масло, но использовать его без дополнительной базы, к сожалению, не является возможным.

Впрочем, для массажа совершенно не обязательно отправляться в аптеку за специальными средствами. Растительное рафинированное масло, хранимое в холодильнике, способно стать прекрасной бюджетной базой для домашнего массажа. Ароматические капли любого эфирного продукта способны преобразить его и сделать частью магической процедуры.

Натуральные масла для процедур широко используются по всему миру. Так, в Индии особенно популярно горчичное масло. Его втирают для разогрева мышц спортсменов, рекомендуют для детей и людей солидного возраста.

Базовые

• Среди базовых компонентов средств для омоложения увядающей кожи выделяется льняное масло. Помимо противовирусного и антибактериального действия, этот вид способствует регенерации клеток. Эффект от процедур сохраняется надолго, ведь средство имеет свойство задерживать полезные и питательные вещества. Льняное масло применяют с различными эфирами. Например, для массажа кожи рук, которой характерна сухость и преждевременное старение, подойдет льняная основа с ромашковым, лавандовым и эвкалиптовым эфиром. Ромашка с подобной базой подойдет и для массажа ногтевых пластин и кутикулы, насыщая ногти витаминами. Говоря о массаже тела, льняная основа прекрасно борется с целлюлитом, активно расщепляя жиры.

• Кунжутное масло – более тяжелый вид в отличие от льняного. Однако в этом и кроется его целебный эффект. Его применяют в большем количестве, словно «купая» тело в этом чудодейственном средстве, которое активно избавляет от вредных токсинов. Специалисты утверждают, что массаж этим маслом спасает при проблемах с желудочно-кишечным трактом, нормализует сон и даже укрепляет зрение. Сочетание кунжута гармонично с эфирами лимона, бергамота, ладана, герани и мирры.

• Благодаря своей доступности и распространенности в качестве базы широко используется подсолнечная основа. Стоит сказать, что не только стоимость подкупает любительниц домашних процедур и профессиональных косметологов. В нем большое количество витаминов группы В, а еще оно прекрасно подходит для применения при жирной коже.

• Сочетание кокосового, лавандового и подсолнечного масел для массажа кистей и ступней, локтей и суставов плеч. При остром ревматизме создают еще один союз с маслом багульника. Впрочем, сочетаний с подсолнечным маслом великое множество, а значит, можно смело использовать его в своих экспериментах.

• Еще одно съедобное средство, применяемое при массаже – кукурузное масло. Оно оказывает прекрасное регенерирующее воздействие на общее состояние эпидермиса, улучшая цвет, красоту и внешний вид. Усиленного питания и смягчения можно добиться в сочетании с такими эфирами, как лимон, апельсин, лаванда, иланг-иланг, жасмин, бергамот, розмарин и можжевельник.

• Абрикосовые косточки особенно распространены в кругах профессиональных массажистов. Холодный отжим абрикосовых косточек бережно питает кожу, не закупоривая при этом клетки. Средство с первых процедур обеспечивает эластичность и омоложение кожи. Его активно используют в сочетании с ромашкой, бергамотом и лавандой при кожных воспалениях и с авокадо, апельсином, розмарином и мандарином при антицеллюлитных процедурах.

• Зарекомендовала себя и миндальная база. Особенно значителен ее эффект при антицеллюлитном массаже, ведь попадая в глубокие слои кожи, активизируется кровообращение, а следовательно, и вывод шлаков и токсинов из всего организма. Миндаль не имеет запаха и редко вызывает аллергические реакции, прекрасно сочетается со многими эфирами и даже при самостоятельном воздействии очень эффективен и полезен.

• Помимо вышеперечисленных, активными союзниками полезного массажа выступают масла жожоба, кокоса, оливы, зародышей пшеницы.

Эфирные

Не секрет, что эфирные масла – это кладезь витаминов и питательных веществ для кожи. Однако средства эти гораздо более концентрированные, чем обычные травяные экстракты, а значит, важно правильно разбавлять их. Объем эфира в общем количестве масла не должен превышать 4 процентов. Если это условие соблюдено, пора приступать к насыщению кожи полезными микроэлементами.

• Самым доступным на сегодняшний день является апельсиновое эфирное масло. Однако его доступность никак не сказывается на полезных свойствах, например, в отношении повышения тонуса и настроения. А еще апельсиновое и персиковые масла в сочетании представляют приятное и легкое средство от целлюлита. Да, это не панацея при избавлении от неприятных неровностей на теле, но упругость и привлекательный вид будет заметен уже после нескольких применений. Обладает антицеллюлитным действием и эфир грейпфрута, можжевельника и лаванды в тандеме маслом виноградной косточки.

• Необычайно приятный и свежий эфир перечной мяты и гвоздики способен избавить от растяжек. Конечно же, разбавление транспортными маслами здесь обязательно.

• Боли в суставах способен удалить массаж с маслом чайного дерева. В качестве разбавителя выступает облепиховое масло, положительно влияющее на регенерацию кожи, ее бархатистость и мягкость.

• В сезон простуд и респираторных заболеваний лучшей профилактикой станет массаж с кедровым маслом. Его уникальный состав будет полезен и в борьбе с целлюлитом, в погоне за гладкой и упругой кожей, сохранении молодости.

Специалисты в области эфиров с уверенностью утверждают, что регулярное использование масел способно преобразить весь организм, добавить энергии и повысить тонус. Это достойная альтернатива дорогим кремам и средствам для сохранения молодости.

Как выбрать

Чудодейственный эликсир для массажных процедур можно сделать самостоятельно, а можно довериться магазинным вариантам. При выборе готового средства необходимо обратить внимание на консистенцию. Так, масло на основе кокоса и жожоба будет жидким, а расход – высоким, на базе оливы и кунжута – плотным, но способным оставлять следы на одежде и постельном белье. Выбор в ту или иную пользу зависит лишь от собственных предпочтений и желаний.

Важным пунктом является и зона тела, на которой планируется проведение расслабляющей процедуры.

Для лица

Массаж кожи лица может проходить с использованием лишь базового масла, может с добавлением какого-либо эфира. В любом случае эта процедура позволить наполнить клетки витаминами, подтянуть кожу, сделать ее мягкой и упругой. При массаже лица очень важно соблюдать правильную технику, как, например, в видео ниже.

В качестве базы для лица зачастую отдается предпочтение ореховым и абрикосовым маслам. Для сухой кожи подойдет масло авокадо и зародышей пшеницы. Тип, склонный к жирности, с удовольствием примет на себя жидкое и легкое масло жожоба. Нормальная кожа станет еще лучше и совершеннее при применении подсолнечной и оливковой базы.

Определившись с базовым наполнителем, самое время выбрать активный компонент. Стоит сказать, что огромное число эфиров способно принести коже красоту и эластичность.

Популярные виды активных масел для лица:

• корица, снимающая отечность;
• бергамот, способствующий очищению;
• эвкалипт, успокаивающий раздраженную кожу;
• роза, обладающая омолаживающим эффектом;
• цитрусы, очищающие клетки.

Даже в готовых средствах, использование этих видов принесет массу удовольствия и видимый результат.

Для тела

Профессиональные массажисты способны затронуть своими движениями разные струны нашей души. От выбора масла будет зависеть расслабляющий или тонизирующий эффект, профилактический или лечебный.

• Для расслабляющего массажа тела оптимально подходит смесь компонентов мяты, лаванды и шалфея. Эффект от этой процедуры будет успокаивающим и поднимающим настроение. Для поддержания тонуса хорошим выбором станет массаж с использованием цитрусовых. Однако не стоит делать процедуры после принятия алкоголя, так как положительная энергия быстро переходит на негативную, сводя усилия массажиста к нулю.

• Если же массаж служит романтической частью вечера, здесь не обойтись без масел иланг-иланг, жасмина, пачули, шалфея и гвоздики. С их использованием возможно нежное массирование груди, живота и спины. Для интимных же зон лучшим вариантом станут не жирные базы, например, кокос и жожоба.

• Для головы существуют специальные техники массажа, направленные на питание волосяных луковиц и улучшения общего состояние эпидермиса. Используя в качестве базы любое не слишком тяжелое средство, например, льняное или жожоба, можно добавить в него лимон, кипарис, тимьян и чайное дерево. Эти компоненты являются эффективным средством в борьбе с излишним засаливанием головы. Добавлением тимьяна и розмарина в базу делает массаж не только приятным для волос, но и способствующим их росту и силе.

• При массаже ног, направленном на обезболивание и снятие усталости, рекомендуется обратить внимание на эфиры мяты, хвои, тимьяна и жасмина. Если же планируется глубокий массаж ног и других проблемных зон, подверженных «апельсиновым корочкам», лучшим вариантом станет любой цитрусовый эфир, активно расщепляющий жиры.

Против целлюлита

О целлюлите можно говорить долго, однако, даже обладательницы стройного тела могут иметь его в меньшей или большей степени. А значит, процедуры с антицеллюлитным эффектом должны проводиться практически каждой женщиной.

Недорогое и действенное разогревающее средство – добавление в базу апельсинового эфира. Смесь используют и для вакуумного баночного массажа. Основой здесь может послужить кокос, обладающий легким охлаждающим действием и снимающим болезненные ощущения во время процедуры.

Не стоит использовать в баночном массаже слишком агрессивных масел, ведь сама по себе процедура дарит кожа колоссальный разогрев.

Как сделать своими руками

Как бы не было зарекомендовано и разрекламировано массажное средство от известных бренд, лучшее всегда создается собственными руками, ведь здесь можно отследить использование лишь качественных компонентов. Кроме того, приготовить в домашних условиях целебный продукт не сложно и доступно даже новичку.

Самые популярные рецепты:

• жожоба, герань и грейпфрут против «апельсиновой корочки». Заменить жожоба можно на доступное и распространенное касторовое масло;
• кунжут, бергамот, розмарин и грейпфрут для разогрева;
• жожоба, чайное дерево, лимон и кипарис для лица.

Варианты различны, однако, все смеси составляются в строгой дозировке, иначе раздражение и даже ожоги на коже не заставят себя ждать. Одна столовая ложка базового масла приемлет около 6 капель эфирного, то есть если в смеси несколько эфиров, добавлять их следует совсем немного, не превышая нормы. Процесс приготовления массажного масла и рецепт от ведущего массажиста можно посмотреть на видео.

Для мужчин и женщин подойдет массаж с солью и маслами. Мужскому полу будет ближе чудодейственный массаж от остеохондроза, а женщины отметят антицеллюлитный эффект от применения соли в сочетании с розмарином и любой растительной основой. Соль имеет гранулы, действует на кожу ярко и непривычно, поэтому после каждого использования для успокоения кожи на помощь должен прийти нежный крем с легкой текстурой.

Советы по применению

Массажная процедура с использованием масел имеет свои тонкости и секреты. Так, нанесение средства теплым, а именно равным температуре тела, в разы увеличивает его полезное действие. Кроме того, целебную консистенцию не рекомендуют смывать после процедуры, ведь даже после активных действий масла продолжают насыщать кожу питательными элементами. В случае явных излишков масла, например, при процедуре кунжутным маслом, достаточно промокнуть тело бумажным полотенцем.

Профессиональные марки

Конечно, не у каждой женщины есть время на покупку и смешивание всех компонентов. Это не повод отказываться от магии массажа, тем более что известные марки готовы предложить готовые средства.

• Например, марка Johnson`s baby предлагает выбор доступных масел для малышей и родителей в невысоком ценовом диапазоне. Здесь можно встретить классическое средство на основе жидкого парафина, полученного путем нефтепереботки. В качестве добавок используется вытяжка из алоэ, ромашка, лаванда и травы. Легкий аромат и прекрасные увлажняющие свойства – отличительные признаки продукции Johnson`s baby. Еще одну серию для малышей представляет компания Bubchen. Все компоненты в маслах натуральны, не имеют примесей и красителей.

• Удобное средство для деток и взрослых представлено маркой Mustela. Многие средства из серии продаются в упаковках с дозаторами для удобного нанесения. В качестве базы используется минеральное и масло подсолнечника. Средство от «Наша Мама» богато облепиховыми и кедровыми маслами.

• Отходя от детской гипоаллергенной тематики, Natura Siberica выпустило тонизирующее масло, подходящее для любого расслабляющего и лечебного массажа. Состав его сочетает в себе масло вечерней примулы, малины, виноградных косточек, мускатного ореха, а в качестве базы присутствует олива и жожоба.

• Если же целью является расслабление, самое время обратить внимание на средство компании «Сибирское Здоровье». Здесь кунжутное, подсолнечное и касторовое масла искусно сочетаются с лавандой и мятой, сандалом и розмарином.

Отзывы

Отзывы о массажных маслах в большей своей части положительные, ведь сама по себе эта процедура приятна. Говоря о домашних заготовках, пользователи выделяют целебный эффект такого эфира, как апельсин. Общий тонус, хорошее настроение и потеря целлюлита – вот за что любят этот продукт. Среди отзывов есть и другие эфиры, не поддающиеся критике, ведь они полностью натуральны и полезны.

Любимая база для многих – подсолнечная и оливковая. С любовью относятся и к персиковым и абрикосовым маслам, ведь в результате кожа наполняется еле слышимым ароматом.

Готовые средства для массажа имеют более противоположные мнения. Так, мамы с осторожностью относятся к марке Johnson`s baby. Причиной тому служит экологически чистая основа, но все же произведенная из продуктов нефтепереработки. «Наша Мама» и Mustela имеют больше позитивных отзывов, однако, последний продукт имеет слишком жидкую структуру, что не очень удобно при процедурах.

Продукту «Сибирское Здоровье» пользователи от всей души поют дифирамбы и рекомендуют для романтических свиданий и приятного отдыха от суетных дел.

Обобщая вышесказанное, можно отметить, что существует множество хороших и качественных продуктов для расслабляющих и лечебных процедур. Однако найти идеальное возможно лишь с помощью проб и ошибок. Домашнее средство также требует экспериментов. Однако каждая новая попытка принесет удовольствие, наполнит витаминами и даст новые знания, относительно собственной кожи.

какое лучше использовать массажное средство для тела, отзывы о Johnson`s Baby

Томное скольжение рук по телу во время массажа невозможно без применения специального масла, насыщающего кожу витаминами, питательными веществами и влагой. Различные его виды способны наполнить процедуру особой магией, нежностью и, конечно же, оздоровительным эффектом.

Полезные свойства

Можно использовать при массаже тальк, масло, масляные смеси или не использовать ничего. Однако подавляющее большинство массажистов считают использование средств обязательным условием, ведь их достоинства неоспоримы. Так, различные масла при расслабляющей или лечебной процедуре могут бороться:

• с растяжками и целлюлитом;
• лишним весом;
• недостатком влаги и питания;
• дряблостью;
• стрессами и негативными эмоциями.

Кроме того, даже самый интенсивный контакт с кожей с применением масляных средств проходит без повреждения эпидермиса, что особенно важно для приверженцев силового антицеллюлитного массажа и других видов, направленных на лечение.

А еще присутствие ароматов приводит человека в расслабленное состояние, заставляет погрузиться в атмосферу томности и спокойствия и даже получить положительный заряд на долгое время. Не этого ли мы ждем от качественного массажа? Поэтому самое время заняться подбором подходящего массажного масла.

Виды и особенности

Масло для массажа традиционно делится на базовые и эфирные подвиды. Первые используются как основа, вторые – как лечебные и профилактические компоненты в размере нескольких капель на общий объем. При смешивании получается массажное масло, обеспечивающее скольжение рук, мягкость прикосновений и целебный эффект.

И тех, и других разновидностей огромное количество. Некоторые из них могут использоваться даже для массажа малышей, некоторые допустимы лишь при массаже взрослых. Например, частым союзником массажа грудничков является вазелиновое масло. Специалисты считают его экологически чистым продуктом, однако, многие мамы уверены, что синтетическое вещество, полученное после переработки нефти, не может принести пользу малышу. Полюбилось родителям и гипоаллергенное кокосовое масло, но использовать его без дополнительной базы, к сожалению, не является возможным.

Впрочем, для массажа совершенно не обязательно отправляться в аптеку за специальными средствами. Растительное рафинированное масло, хранимое в холодильнике, способно стать прекрасной бюджетной базой для домашнего массажа. Ароматические капли любого эфирного продукта способны преобразить его и сделать частью магической процедуры.

Натуральные масла для процедур широко используются по всему миру. Так, в Индии особенно популярно горчичное масло. Его втирают для разогрева мышц спортсменов, рекомендуют для детей и людей солидного возраста.

Базовые

• Среди базовых компонентов средств для омоложения увядающей кожи выделяется льняное масло. Помимо противовирусного и антибактериального действия, этот вид способствует регенерации клеток. Эффект от процедур сохраняется надолго, ведь средство имеет свойство задерживать полезные и питательные вещества. Льняное масло применяют с различными эфирами. Например, для массажа кожи рук, которой характерна сухость и преждевременное старение, подойдет льняная основа с ромашковым, лавандовым и эвкалиптовым эфиром. Ромашка с подобной базой подойдет и для массажа ногтевых пластин и кутикулы, насыщая ногти витаминами. Говоря о массаже тела, льняная основа прекрасно борется с целлюлитом, активно расщепляя жиры.

• Кунжутное масло – более тяжелый вид в отличие от льняного. Однако в этом и кроется его целебный эффект. Его применяют в большем количестве, словно «купая» тело в этом чудодейственном средстве, которое активно избавляет от вредных токсинов. Специалисты утверждают, что массаж этим маслом спасает при проблемах с желудочно-кишечным трактом, нормализует сон и даже укрепляет зрение. Сочетание кунжута гармонично с эфирами лимона, бергамота, ладана, герани и мирры.

• Благодаря своей доступности и распространенности в качестве базы широко используется подсолнечная основа. Стоит сказать, что не только стоимость подкупает любительниц домашних процедур и профессиональных косметологов. В нем большое количество витаминов группы В, а еще оно прекрасно подходит для применения при жирной коже.

• Сочетание кокосового, лавандового и подсолнечного масел для массажа кистей и ступней, локтей и суставов плеч. При остром ревматизме создают еще один союз с маслом багульника. Впрочем, сочетаний с подсолнечным маслом великое множество, а значит, можно смело использовать его в своих экспериментах.

• Еще одно съедобное средство, применяемое при массаже – кукурузное масло. Оно оказывает прекрасное регенерирующее воздействие на общее состояние эпидермиса, улучшая цвет, красоту и внешний вид. Усиленного питания и смягчения можно добиться в сочетании с такими эфирами, как лимон, апельсин, лаванда, иланг-иланг, жасмин, бергамот, розмарин и можжевельник.

• Абрикосовые косточки особенно распространены в кругах профессиональных массажистов. Холодный отжим абрикосовых косточек бережно питает кожу, не закупоривая при этом клетки. Средство с первых процедур обеспечивает эластичность и омоложение кожи. Его активно используют в сочетании с ромашкой, бергамотом и лавандой при кожных воспалениях и с авокадо, апельсином, розмарином и мандарином при антицеллюлитных процедурах.

• Зарекомендовала себя и миндальная база. Особенно значителен ее эффект при антицеллюлитном массаже, ведь попадая в глубокие слои кожи, активизируется кровообращение, а следовательно, и вывод шлаков и токсинов из всего организма. Миндаль не имеет запаха и редко вызывает аллергические реакции, прекрасно сочетается со многими эфирами и даже при самостоятельном воздействии очень эффективен и полезен.

• Помимо вышеперечисленных, активными союзниками полезного массажа выступают масла жожоба, кокоса, оливы, зародышей пшеницы.

Эфирные

Не секрет, что эфирные масла – это кладезь витаминов и питательных веществ для кожи. Однако средства эти гораздо более концентрированные, чем обычные травяные экстракты, а значит, важно правильно разбавлять их. Объем эфира в общем количестве масла не должен превышать 4 процентов. Если это условие соблюдено, пора приступать к насыщению кожи полезными микроэлементами.

• Самым доступным на сегодняшний день является апельсиновое эфирное масло. Однако его доступность никак не сказывается на полезных свойствах, например, в отношении повышения тонуса и настроения. А еще апельсиновое и персиковые масла в сочетании представляют приятное и легкое средство от целлюлита. Да, это не панацея при избавлении от неприятных неровностей на теле, но упругость и привлекательный вид будет заметен уже после нескольких применений. Обладает антицеллюлитным действием и эфир грейпфрута, можжевельника и лаванды в тандеме маслом виноградной косточки.

• Необычайно приятный и свежий эфир перечной мяты и гвоздики способен избавить от растяжек. Конечно же, разбавление транспортными маслами здесь обязательно.

• Боли в суставах способен удалить массаж с маслом чайного дерева. В качестве разбавителя выступает облепиховое масло, положительно влияющее на регенерацию кожи, ее бархатистость и мягкость.

• В сезон простуд и респираторных заболеваний лучшей профилактикой станет массаж с кедровым маслом. Его уникальный состав будет полезен и в борьбе с целлюлитом, в погоне за гладкой и упругой кожей, сохранении молодости.

Специалисты в области эфиров с уверенностью утверждают, что регулярное использование масел способно преобразить весь организм, добавить энергии и повысить тонус. Это достойная альтернатива дорогим кремам и средствам для сохранения молодости.

Как выбрать

Чудодейственный эликсир для массажных процедур можно сделать самостоятельно, а можно довериться магазинным вариантам. При выборе готового средства необходимо обратить внимание на консистенцию. Так, масло на основе кокоса и жожоба будет жидким, а расход – высоким, на базе оливы и кунжута – плотным, но способным оставлять следы на одежде и постельном белье. Выбор в ту или иную пользу зависит лишь от собственных предпочтений и желаний.

Важным пунктом является и зона тела, на которой планируется проведение расслабляющей процедуры.

Для лица

Массаж кожи лица может проходить с использованием лишь базового масла, может с добавлением какого-либо эфира. В любом случае эта процедура позволить наполнить клетки витаминами, подтянуть кожу, сделать ее мягкой и упругой. При массаже лица очень важно соблюдать правильную технику, как, например, в видео ниже.

В качестве базы для лица зачастую отдается предпочтение ореховым и абрикосовым маслам. Для сухой кожи подойдет масло авокадо и зародышей пшеницы. Тип, склонный к жирности, с удовольствием примет на себя жидкое и легкое масло жожоба. Нормальная кожа станет еще лучше и совершеннее при применении подсолнечной и оливковой базы.

Определившись с базовым наполнителем, самое время выбрать активный компонент. Стоит сказать, что огромное число эфиров способно принести коже красоту и эластичность.

Популярные виды активных масел для лица:

• корица, снимающая отечность;
• бергамот, способствующий очищению;
• эвкалипт, успокаивающий раздраженную кожу;
• роза, обладающая омолаживающим эффектом;
• цитрусы, очищающие клетки.

Даже в готовых средствах, использование этих видов принесет массу удовольствия и видимый результат.

Для тела

Профессиональные массажисты способны затронуть своими движениями разные струны нашей души. От выбора масла будет зависеть расслабляющий или тонизирующий эффект, профилактический или лечебный.

• Для расслабляющего массажа тела оптимально подходит смесь компонентов мяты, лаванды и шалфея. Эффект от этой процедуры будет успокаивающим и поднимающим настроение. Для поддержания тонуса хорошим выбором станет массаж с использованием цитрусовых. Однако не стоит делать процедуры после принятия алкоголя, так как положительная энергия быстро переходит на негативную, сводя усилия массажиста к нулю.

• Если же массаж служит романтической частью вечера, здесь не обойтись без масел иланг-иланг, жасмина, пачули, шалфея и гвоздики. С их использованием возможно нежное массирование груди, живота и спины. Для интимных же зон лучшим вариантом станут не жирные базы, например, кокос и жожоба.

• Для головы существуют специальные техники массажа, направленные на питание волосяных луковиц и улучшения общего состояние эпидермиса. Используя в качестве базы любое не слишком тяжелое средство, например, льняное или жожоба, можно добавить в него лимон, кипарис, тимьян и чайное дерево. Эти компоненты являются эффективным средством в борьбе с излишним засаливанием головы. Добавлением тимьяна и розмарина в базу делает массаж не только приятным для волос, но и способствующим их росту и силе.

• При массаже ног, направленном на обезболивание и снятие усталости, рекомендуется обратить внимание на эфиры мяты, хвои, тимьяна и жасмина. Если же планируется глубокий массаж ног и других проблемных зон, подверженных «апельсиновым корочкам», лучшим вариантом станет любой цитрусовый эфир, активно расщепляющий жиры.

Против целлюлита

О целлюлите можно говорить долго, однако, даже обладательницы стройного тела могут иметь его в меньшей или большей степени. А значит, процедуры с антицеллюлитным эффектом должны проводиться практически каждой женщиной.

Недорогое и действенное разогревающее средство – добавление в базу апельсинового эфира. Смесь используют и для вакуумного баночного массажа. Основой здесь может послужить кокос, обладающий легким охлаждающим действием и снимающим болезненные ощущения во время процедуры.

Не стоит использовать в баночном массаже слишком агрессивных масел, ведь сама по себе процедура дарит кожа колоссальный разогрев.

Как сделать своими руками

Как бы не было зарекомендовано и разрекламировано массажное средство от известных бренд, лучшее всегда создается собственными руками, ведь здесь можно отследить использование лишь качественных компонентов. Кроме того, приготовить в домашних условиях целебный продукт не сложно и доступно даже новичку.

Самые популярные рецепты:

• жожоба, герань и грейпфрут против «апельсиновой корочки». Заменить жожоба можно на доступное и распространенное касторовое масло;
• кунжут, бергамот, розмарин и грейпфрут для разогрева;
• жожоба, чайное дерево, лимон и кипарис для лица.

Варианты различны, однако, все смеси составляются в строгой дозировке, иначе раздражение и даже ожоги на коже не заставят себя ждать. Одна столовая ложка базового масла приемлет около 6 капель эфирного, то есть если в смеси несколько эфиров, добавлять их следует совсем немного, не превышая нормы. Процесс приготовления массажного масла и рецепт от ведущего массажиста можно посмотреть на видео.

Для мужчин и женщин подойдет массаж с солью и маслами. Мужскому полу будет ближе чудодейственный массаж от остеохондроза, а женщины отметят антицеллюлитный эффект от применения соли в сочетании с розмарином и любой растительной основой. Соль имеет гранулы, действует на кожу ярко и непривычно, поэтому после каждого использования для успокоения кожи на помощь должен прийти нежный крем с легкой текстурой.

Советы по применению

Массажная процедура с использованием масел имеет свои тонкости и секреты. Так, нанесение средства теплым, а именно равным температуре тела, в разы увеличивает его полезное действие. Кроме того, целебную консистенцию не рекомендуют смывать после процедуры, ведь даже после активных действий масла продолжают насыщать кожу питательными элементами. В случае явных излишков масла, например, при процедуре кунжутным маслом, достаточно промокнуть тело бумажным полотенцем.

Профессиональные марки

Конечно, не у каждой женщины есть время на покупку и смешивание всех компонентов. Это не повод отказываться от магии массажа, тем более что известные марки готовы предложить готовые средства.

• Например, марка Johnson`s baby предлагает выбор доступных масел для малышей и родителей в невысоком ценовом диапазоне. Здесь можно встретить классическое средство на основе жидкого парафина, полученного путем нефтепереботки. В качестве добавок используется вытяжка из алоэ, ромашка, лаванда и травы. Легкий аромат и прекрасные увлажняющие свойства – отличительные признаки продукции Johnson`s baby. Еще одну серию для малышей представляет компания Bubchen. Все компоненты в маслах натуральны, не имеют примесей и красителей.

• Удобное средство для деток и взрослых представлено маркой Mustela. Многие средства из серии продаются в упаковках с дозаторами для удобного нанесения. В качестве базы используется минеральное и масло подсолнечника. Средство от «Наша Мама» богато облепиховыми и кедровыми маслами.

• Отходя от детской гипоаллергенной тематики, Natura Siberica выпустило тонизирующее масло, подходящее для любого расслабляющего и лечебного массажа. Состав его сочетает в себе масло вечерней примулы, малины, виноградных косточек, мускатного ореха, а в качестве базы присутствует олива и жожоба.

• Если же целью является расслабление, самое время обратить внимание на средство компании «Сибирское Здоровье». Здесь кунжутное, подсолнечное и касторовое масла искусно сочетаются с лавандой и мятой, сандалом и розмарином.

Отзывы

Отзывы о массажных маслах в большей своей части положительные, ведь сама по себе эта процедура приятна. Говоря о домашних заготовках, пользователи выделяют целебный эффект такого эфира, как апельсин. Общий тонус, хорошее настроение и потеря целлюлита – вот за что любят этот продукт. Среди отзывов есть и другие эфиры, не поддающиеся критике, ведь они полностью натуральны и полезны.

Любимая база для многих – подсолнечная и оливковая. С любовью относятся и к персиковым и абрикосовым маслам, ведь в результате кожа наполняется еле слышимым ароматом.

Готовые средства для массажа имеют более противоположные мнения. Так, мамы с осторожностью относятся к марке Johnson`s baby. Причиной тому служит экологически чистая основа, но все же произведенная из продуктов нефтепереработки. «Наша Мама» и Mustela имеют больше позитивных отзывов, однако, последний продукт имеет слишком жидкую структуру, что не очень удобно при процедурах.

Продукту «Сибирское Здоровье» пользователи от всей души поют дифирамбы и рекомендуют для романтических свиданий и приятного отдыха от суетных дел.

Обобщая вышесказанное, можно отметить, что существует множество хороших и качественных продуктов для расслабляющих и лечебных процедур. Однако найти идеальное возможно лишь с помощью проб и ошибок. Домашнее средство также требует экспериментов. Однако каждая новая попытка принесет удовольствие, наполнит витаминами и даст новые знания, относительно собственной кожи.

какое лучше использовать массажное средство для тела, отзывы о Johnson`s Baby

Томное скольжение рук по телу во время массажа невозможно без применения специального масла, насыщающего кожу витаминами, питательными веществами и влагой. Различные его виды способны наполнить процедуру особой магией, нежностью и, конечно же, оздоровительным эффектом.

Полезные свойства

Можно использовать при массаже тальк, масло, масляные смеси или не использовать ничего. Однако подавляющее большинство массажистов считают использование средств обязательным условием, ведь их достоинства неоспоримы. Так, различные масла при расслабляющей или лечебной процедуре могут бороться:

• с растяжками и целлюлитом;
• лишним весом;
• недостатком влаги и питания;
• дряблостью;
• стрессами и негативными эмоциями.

Кроме того, даже самый интенсивный контакт с кожей с применением масляных средств проходит без повреждения эпидермиса, что особенно важно для приверженцев силового антицеллюлитного массажа и других видов, направленных на лечение.

А еще присутствие ароматов приводит человека в расслабленное состояние, заставляет погрузиться в атмосферу томности и спокойствия и даже получить положительный заряд на долгое время. Не этого ли мы ждем от качественного массажа? Поэтому самое время заняться подбором подходящего массажного масла.

Виды и особенности

Масло для массажа традиционно делится на базовые и эфирные подвиды. Первые используются как основа, вторые – как лечебные и профилактические компоненты в размере нескольких капель на общий объем. При смешивании получается массажное масло, обеспечивающее скольжение рук, мягкость прикосновений и целебный эффект.

И тех, и других разновидностей огромное количество. Некоторые из них могут использоваться даже для массажа малышей, некоторые допустимы лишь при массаже взрослых. Например, частым союзником массажа грудничков является вазелиновое масло. Специалисты считают его экологически чистым продуктом, однако, многие мамы уверены, что синтетическое вещество, полученное после переработки нефти, не может принести пользу малышу. Полюбилось родителям и гипоаллергенное кокосовое масло, но использовать его без дополнительной базы, к сожалению, не является возможным.

Впрочем, для массажа совершенно не обязательно отправляться в аптеку за специальными средствами. Растительное рафинированное масло, хранимое в холодильнике, способно стать прекрасной бюджетной базой для домашнего массажа. Ароматические капли любого эфирного продукта способны преобразить его и сделать частью магической процедуры.

Натуральные масла для процедур широко используются по всему миру. Так, в Индии особенно популярно горчичное масло. Его втирают для разогрева мышц спортсменов, рекомендуют для детей и людей солидного возраста.

Базовые

• Среди базовых компонентов средств для омоложения увядающей кожи выделяется льняное масло. Помимо противовирусного и антибактериального действия, этот вид способствует регенерации клеток. Эффект от процедур сохраняется надолго, ведь средство имеет свойство задерживать полезные и питательные вещества. Льняное масло применяют с различными эфирами. Например, для массажа кожи рук, которой характерна сухость и преждевременное старение, подойдет льняная основа с ромашковым, лавандовым и эвкалиптовым эфиром. Ромашка с подобной базой подойдет и для массажа ногтевых пластин и кутикулы, насыщая ногти витаминами. Говоря о массаже тела, льняная основа прекрасно борется с целлюлитом, активно расщепляя жиры.

• Кунжутное масло – более тяжелый вид в отличие от льняного. Однако в этом и кроется его целебный эффект. Его применяют в большем количестве, словно «купая» тело в этом чудодейственном средстве, которое активно избавляет от вредных токсинов. Специалисты утверждают, что массаж этим маслом спасает при проблемах с желудочно-кишечным трактом, нормализует сон и даже укрепляет зрение. Сочетание кунжута гармонично с эфирами лимона, бергамота, ладана, герани и мирры.

• Благодаря своей доступности и распространенности в качестве базы широко используется подсолнечная основа. Стоит сказать, что не только стоимость подкупает любительниц домашних процедур и профессиональных косметологов. В нем большое количество витаминов группы В, а еще оно прекрасно подходит для применения при жирной коже.

• Сочетание кокосового, лавандового и подсолнечного масел для массажа кистей и ступней, локтей и суставов плеч. При остром ревматизме создают еще один союз с маслом багульника. Впрочем, сочетаний с подсолнечным маслом великое множество, а значит, можно смело использовать его в своих экспериментах.

• Еще одно съедобное средство, применяемое при массаже – кукурузное масло. Оно оказывает прекрасное регенерирующее воздействие на общее состояние эпидермиса, улучшая цвет, красоту и внешний вид. Усиленного питания и смягчения можно добиться в сочетании с такими эфирами, как лимон, апельсин, лаванда, иланг-иланг, жасмин, бергамот, розмарин и можжевельник.

• Абрикосовые косточки особенно распространены в кругах профессиональных массажистов. Холодный отжим абрикосовых косточек бережно питает кожу, не закупоривая при этом клетки. Средство с первых процедур обеспечивает эластичность и омоложение кожи. Его активно используют в сочетании с ромашкой, бергамотом и лавандой при кожных воспалениях и с авокадо, апельсином, розмарином и мандарином при антицеллюлитных процедурах.

• Зарекомендовала себя и миндальная база. Особенно значителен ее эффект при антицеллюлитном массаже, ведь попадая в глубокие слои кожи, активизируется кровообращение, а следовательно, и вывод шлаков и токсинов из всего организма. Миндаль не имеет запаха и редко вызывает аллергические реакции, прекрасно сочетается со многими эфирами и даже при самостоятельном воздействии очень эффективен и полезен.

• Помимо вышеперечисленных, активными союзниками полезного массажа выступают масла жожоба, кокоса, оливы, зародышей пшеницы.

Эфирные

Не секрет, что эфирные масла – это кладезь витаминов и питательных веществ для кожи. Однако средства эти гораздо более концентрированные, чем обычные травяные экстракты, а значит, важно правильно разбавлять их. Объем эфира в общем количестве масла не должен превышать 4 процентов. Если это условие соблюдено, пора приступать к насыщению кожи полезными микроэлементами.

• Самым доступным на сегодняшний день является апельсиновое эфирное масло. Однако его доступность никак не сказывается на полезных свойствах, например, в отношении повышения тонуса и настроения. А еще апельсиновое и персиковые масла в сочетании представляют приятное и легкое средство от целлюлита. Да, это не панацея при избавлении от неприятных неровностей на теле, но упругость и привлекательный вид будет заметен уже после нескольких применений. Обладает антицеллюлитным действием и эфир грейпфрута, можжевельника и лаванды в тандеме маслом виноградной косточки.

• Необычайно приятный и свежий эфир перечной мяты и гвоздики способен избавить от растяжек. Конечно же, разбавление транспортными маслами здесь обязательно.

• Боли в суставах способен удалить массаж с маслом чайного дерева. В качестве разбавителя выступает облепиховое масло, положительно влияющее на регенерацию кожи, ее бархатистость и мягкость.

• В сезон простуд и респираторных заболеваний лучшей профилактикой станет массаж с кедровым маслом. Его уникальный состав будет полезен и в борьбе с целлюлитом, в погоне за гладкой и упругой кожей, сохранении молодости.

Специалисты в области эфиров с уверенностью утверждают, что регулярное использование масел способно преобразить весь организм, добавить энергии и повысить тонус. Это достойная альтернатива дорогим кремам и средствам для сохранения молодости.

Как выбрать

Чудодейственный эликсир для массажных процедур можно сделать самостоятельно, а можно довериться магазинным вариантам. При выборе готового средства необходимо обратить внимание на консистенцию. Так, масло на основе кокоса и жожоба будет жидким, а расход – высоким, на базе оливы и кунжута – плотным, но способным оставлять следы на одежде и постельном белье. Выбор в ту или иную пользу зависит лишь от собственных предпочтений и желаний.

Важным пунктом является и зона тела, на которой планируется проведение расслабляющей процедуры.

Для лица

Массаж кожи лица может проходить с использованием лишь базового масла, может с добавлением какого-либо эфира. В любом случае эта процедура позволить наполнить клетки витаминами, подтянуть кожу, сделать ее мягкой и упругой. При массаже лица очень важно соблюдать правильную технику, как, например, в видео ниже.

В качестве базы для лица зачастую отдается предпочтение ореховым и абрикосовым маслам. Для сухой кожи подойдет масло авокадо и зародышей пшеницы. Тип, склонный к жирности, с удовольствием примет на себя жидкое и легкое масло жожоба. Нормальная кожа станет еще лучше и совершеннее при применении подсолнечной и оливковой базы.

Определившись с базовым наполнителем, самое время выбрать активный компонент. Стоит сказать, что огромное число эфиров способно принести коже красоту и эластичность.

Популярные виды активных масел для лица:

• корица, снимающая отечность;
• бергамот, способствующий очищению;
• эвкалипт, успокаивающий раздраженную кожу;
• роза, обладающая омолаживающим эффектом;
• цитрусы, очищающие клетки.

Даже в готовых средствах, использование этих видов принесет массу удовольствия и видимый результат.

Для тела

Профессиональные массажисты способны затронуть своими движениями разные струны нашей души. От выбора масла будет зависеть расслабляющий или тонизирующий эффект, профилактический или лечебный.

• Для расслабляющего массажа тела оптимально подходит смесь компонентов мяты, лаванды и шалфея. Эффект от этой процедуры будет успокаивающим и поднимающим настроение. Для поддержания тонуса хорошим выбором станет массаж с использованием цитрусовых. Однако не стоит делать процедуры после принятия алкоголя, так как положительная энергия быстро переходит на негативную, сводя усилия массажиста к нулю.

• Если же массаж служит романтической частью вечера, здесь не обойтись без масел иланг-иланг, жасмина, пачули, шалфея и гвоздики. С их использованием возможно нежное массирование груди, живота и спины. Для интимных же зон лучшим вариантом станут не жирные базы, например, кокос и жожоба.

• Для головы существуют специальные техники массажа, направленные на питание волосяных луковиц и улучшения общего состояние эпидермиса. Используя в качестве базы любое не слишком тяжелое средство, например, льняное или жожоба, можно добавить в него лимон, кипарис, тимьян и чайное дерево. Эти компоненты являются эффективным средством в борьбе с излишним засаливанием головы. Добавлением тимьяна и розмарина в базу делает массаж не только приятным для волос, но и способствующим их росту и силе.

• При массаже ног, направленном на обезболивание и снятие усталости, рекомендуется обратить внимание на эфиры мяты, хвои, тимьяна и жасмина. Если же планируется глубокий массаж ног и других проблемных зон, подверженных «апельсиновым корочкам», лучшим вариантом станет любой цитрусовый эфир, активно расщепляющий жиры.

Против целлюлита

О целлюлите можно говорить долго, однако, даже обладательницы стройного тела могут иметь его в меньшей или большей степени. А значит, процедуры с антицеллюлитным эффектом должны проводиться практически каждой женщиной.

Недорогое и действенное разогревающее средство – добавление в базу апельсинового эфира. Смесь используют и для вакуумного баночного массажа. Основой здесь может послужить кокос, обладающий легким охлаждающим действием и снимающим болезненные ощущения во время процедуры.

Не стоит использовать в баночном массаже слишком агрессивных масел, ведь сама по себе процедура дарит кожа колоссальный разогрев.

Как сделать своими руками

Как бы не было зарекомендовано и разрекламировано массажное средство от известных бренд, лучшее всегда создается собственными руками, ведь здесь можно отследить использование лишь качественных компонентов. Кроме того, приготовить в домашних условиях целебный продукт не сложно и доступно даже новичку.

Самые популярные рецепты:

• жожоба, герань и грейпфрут против «апельсиновой корочки». Заменить жожоба можно на доступное и распространенное касторовое масло;
• кунжут, бергамот, розмарин и грейпфрут для разогрева;
• жожоба, чайное дерево, лимон и кипарис для лица.

Варианты различны, однако, все смеси составляются в строгой дозировке, иначе раздражение и даже ожоги на коже не заставят себя ждать. Одна столовая ложка базового масла приемлет около 6 капель эфирного, то есть если в смеси несколько эфиров, добавлять их следует совсем немного, не превышая нормы. Процесс приготовления массажного масла и рецепт от ведущего массажиста можно посмотреть на видео.

Для мужчин и женщин подойдет массаж с солью и маслами. Мужскому полу будет ближе чудодейственный массаж от остеохондроза, а женщины отметят антицеллюлитный эффект от применения соли в сочетании с розмарином и любой растительной основой. Соль имеет гранулы, действует на кожу ярко и непривычно, поэтому после каждого использования для успокоения кожи на помощь должен прийти нежный крем с легкой текстурой.

Советы по применению

Массажная процедура с использованием масел имеет свои тонкости и секреты. Так, нанесение средства теплым, а именно равным температуре тела, в разы увеличивает его полезное действие. Кроме того, целебную консистенцию не рекомендуют смывать после процедуры, ведь даже после активных действий масла продолжают насыщать кожу питательными элементами. В случае явных излишков масла, например, при процедуре кунжутным маслом, достаточно промокнуть тело бумажным полотенцем.

Профессиональные марки

Конечно, не у каждой женщины есть время на покупку и смешивание всех компонентов. Это не повод отказываться от магии массажа, тем более что известные марки готовы предложить готовые средства.

• Например, марка Johnson`s baby предлагает выбор доступных масел для малышей и родителей в невысоком ценовом диапазоне. Здесь можно встретить классическое средство на основе жидкого парафина, полученного путем нефтепереботки. В качестве добавок используется вытяжка из алоэ, ромашка, лаванда и травы. Легкий аромат и прекрасные увлажняющие свойства – отличительные признаки продукции Johnson`s baby. Еще одну серию для малышей представляет компания Bubchen. Все компоненты в маслах натуральны, не имеют примесей и красителей.

• Удобное средство для деток и взрослых представлено маркой Mustela. Многие средства из серии продаются в упаковках с дозаторами для удобного нанесения. В качестве базы используется минеральное и масло подсолнечника. Средство от «Наша Мама» богато облепиховыми и кедровыми маслами.

• Отходя от детской гипоаллергенной тематики, Natura Siberica выпустило тонизирующее масло, подходящее для любого расслабляющего и лечебного массажа. Состав его сочетает в себе масло вечерней примулы, малины, виноградных косточек, мускатного ореха, а в качестве базы присутствует олива и жожоба.

• Если же целью является расслабление, самое время обратить внимание на средство компании «Сибирское Здоровье». Здесь кунжутное, подсолнечное и касторовое масла искусно сочетаются с лавандой и мятой, сандалом и розмарином.

Отзывы

Отзывы о массажных маслах в большей своей части положительные, ведь сама по себе эта процедура приятна. Говоря о домашних заготовках, пользователи выделяют целебный эффект такого эфира, как апельсин. Общий тонус, хорошее настроение и потеря целлюлита – вот за что любят этот продукт. Среди отзывов есть и другие эфиры, не поддающиеся критике, ведь они полностью натуральны и полезны.

Любимая база для многих – подсолнечная и оливковая. С любовью относятся и к персиковым и абрикосовым маслам, ведь в результате кожа наполняется еле слышимым ароматом.

Готовые средства для массажа имеют более противоположные мнения. Так, мамы с осторожностью относятся к марке Johnson`s baby. Причиной тому служит экологически чистая основа, но все же произведенная из продуктов нефтепереработки. «Наша Мама» и Mustela имеют больше позитивных отзывов, однако, последний продукт имеет слишком жидкую структуру, что не очень удобно при процедурах.

Продукту «Сибирское Здоровье» пользователи от всей души поют дифирамбы и рекомендуют для романтических свиданий и приятного отдыха от суетных дел.

Обобщая вышесказанное, можно отметить, что существует множество хороших и качественных продуктов для расслабляющих и лечебных процедур. Однако найти идеальное возможно лишь с помощью проб и ошибок. Домашнее средство также требует экспериментов. Однако каждая новая попытка принесет удовольствие, наполнит витаминами и даст новые знания, относительно собственной кожи.

какое лучше использовать массажное средство для тела, отзывы о Johnson`s Baby

Томное скольжение рук по телу во время массажа невозможно без применения специального масла, насыщающего кожу витаминами, питательными веществами и влагой. Различные его виды способны наполнить процедуру особой магией, нежностью и, конечно же, оздоровительным эффектом.

Полезные свойства

Можно использовать при массаже тальк, масло, масляные смеси или не использовать ничего. Однако подавляющее большинство массажистов считают использование средств обязательным условием, ведь их достоинства неоспоримы. Так, различные масла при расслабляющей или лечебной процедуре могут бороться:

• с растяжками и целлюлитом;
• лишним весом;
• недостатком влаги и питания;
• дряблостью;
• стрессами и негативными эмоциями.

Кроме того, даже самый интенсивный контакт с кожей с применением масляных средств проходит без повреждения эпидермиса, что особенно важно для приверженцев силового антицеллюлитного массажа и других видов, направленных на лечение.

А еще присутствие ароматов приводит человека в расслабленное состояние, заставляет погрузиться в атмосферу томности и спокойствия и даже получить положительный заряд на долгое время. Не этого ли мы ждем от качественного массажа? Поэтому самое время заняться подбором подходящего массажного масла.

Виды и особенности

Масло для массажа традиционно делится на базовые и эфирные подвиды. Первые используются как основа, вторые – как лечебные и профилактические компоненты в размере нескольких капель на общий объем. При смешивании получается массажное масло, обеспечивающее скольжение рук, мягкость прикосновений и целебный эффект.

И тех, и других разновидностей огромное количество. Некоторые из них могут использоваться даже для массажа малышей, некоторые допустимы лишь при массаже взрослых. Например, частым союзником массажа грудничков является вазелиновое масло. Специалисты считают его экологически чистым продуктом, однако, многие мамы уверены, что синтетическое вещество, полученное после переработки нефти, не может принести пользу малышу. Полюбилось родителям и гипоаллергенное кокосовое масло, но использовать его без дополнительной базы, к сожалению, не является возможным.

Впрочем, для массажа совершенно не обязательно отправляться в аптеку за специальными средствами. Растительное рафинированное масло, хранимое в холодильнике, способно стать прекрасной бюджетной базой для домашнего массажа. Ароматические капли любого эфирного продукта способны преобразить его и сделать частью магической процедуры.

Натуральные масла для процедур широко используются по всему миру. Так, в Индии особенно популярно горчичное масло. Его втирают для разогрева мышц спортсменов, рекомендуют для детей и людей солидного возраста.

Базовые

• Среди базовых компонентов средств для омоложения увядающей кожи выделяется льняное масло. Помимо противовирусного и антибактериального действия, этот вид способствует регенерации клеток. Эффект от процедур сохраняется надолго, ведь средство имеет свойство задерживать полезные и питательные вещества. Льняное масло применяют с различными эфирами. Например, для массажа кожи рук, которой характерна сухость и преждевременное старение, подойдет льняная основа с ромашковым, лавандовым и эвкалиптовым эфиром. Ромашка с подобной базой подойдет и для массажа ногтевых пластин и кутикулы, насыщая ногти витаминами. Говоря о массаже тела, льняная основа прекрасно борется с целлюлитом, активно расщепляя жиры.

• Кунжутное масло – более тяжелый вид в отличие от льняного. Однако в этом и кроется его целебный эффект. Его применяют в большем количестве, словно «купая» тело в этом чудодейственном средстве, которое активно избавляет от вредных токсинов. Специалисты утверждают, что массаж этим маслом спасает при проблемах с желудочно-кишечным трактом, нормализует сон и даже укрепляет зрение. Сочетание кунжута гармонично с эфирами лимона, бергамота, ладана, герани и мирры.

• Благодаря своей доступности и распространенности в качестве базы широко используется подсолнечная основа. Стоит сказать, что не только стоимость подкупает любительниц домашних процедур и профессиональных косметологов. В нем большое количество витаминов группы В, а еще оно прекрасно подходит для применения при жирной коже.

• Сочетание кокосового, лавандового и подсолнечного масел для массажа кистей и ступней, локтей и суставов плеч. При остром ревматизме создают еще один союз с маслом багульника. Впрочем, сочетаний с подсолнечным маслом великое множество, а значит, можно смело использовать его в своих экспериментах.

• Еще одно съедобное средство, применяемое при массаже – кукурузное масло. Оно оказывает прекрасное регенерирующее воздействие на общее состояние эпидермиса, улучшая цвет, красоту и внешний вид. Усиленного питания и смягчения можно добиться в сочетании с такими эфирами, как лимон, апельсин, лаванда, иланг-иланг, жасмин, бергамот, розмарин и можжевельник.

• Абрикосовые косточки особенно распространены в кругах профессиональных массажистов. Холодный отжим абрикосовых косточек бережно питает кожу, не закупоривая при этом клетки. Средство с первых процедур обеспечивает эластичность и омоложение кожи. Его активно используют в сочетании с ромашкой, бергамотом и лавандой при кожных воспалениях и с авокадо, апельсином, розмарином и мандарином при антицеллюлитных процедурах.

• Зарекомендовала себя и миндальная база. Особенно значителен ее эффект при антицеллюлитном массаже, ведь попадая в глубокие слои кожи, активизируется кровообращение, а следовательно, и вывод шлаков и токсинов из всего организма. Миндаль не имеет запаха и редко вызывает аллергические реакции, прекрасно сочетается со многими эфирами и даже при самостоятельном воздействии очень эффективен и полезен.

• Помимо вышеперечисленных, активными союзниками полезного массажа выступают масла жожоба, кокоса, оливы, зародышей пшеницы.

Эфирные

Не секрет, что эфирные масла – это кладезь витаминов и питательных веществ для кожи. Однако средства эти гораздо более концентрированные, чем обычные травяные экстракты, а значит, важно правильно разбавлять их. Объем эфира в общем количестве масла не должен превышать 4 процентов. Если это условие соблюдено, пора приступать к насыщению кожи полезными микроэлементами.

• Самым доступным на сегодняшний день является апельсиновое эфирное масло. Однако его доступность никак не сказывается на полезных свойствах, например, в отношении повышения тонуса и настроения. А еще апельсиновое и персиковые масла в сочетании представляют приятное и легкое средство от целлюлита. Да, это не панацея при избавлении от неприятных неровностей на теле, но упругость и привлекательный вид будет заметен уже после нескольких применений. Обладает антицеллюлитным действием и эфир грейпфрута, можжевельника и лаванды в тандеме маслом виноградной косточки.

• Необычайно приятный и свежий эфир перечной мяты и гвоздики способен избавить от растяжек. Конечно же, разбавление транспортными маслами здесь обязательно.

• Боли в суставах способен удалить массаж с маслом чайного дерева. В качестве разбавителя выступает облепиховое масло, положительно влияющее на регенерацию кожи, ее бархатистость и мягкость.

• В сезон простуд и респираторных заболеваний лучшей профилактикой станет массаж с кедровым маслом. Его уникальный состав будет полезен и в борьбе с целлюлитом, в погоне за гладкой и упругой кожей, сохранении молодости.

Специалисты в области эфиров с уверенностью утверждают, что регулярное использование масел способно преобразить весь организм, добавить энергии и повысить тонус. Это достойная альтернатива дорогим кремам и средствам для сохранения молодости.

Как выбрать

Чудодейственный эликсир для массажных процедур можно сделать самостоятельно, а можно довериться магазинным вариантам. При выборе готового средства необходимо обратить внимание на консистенцию. Так, масло на основе кокоса и жожоба будет жидким, а расход – высоким, на базе оливы и кунжута – плотным, но способным оставлять следы на одежде и постельном белье. Выбор в ту или иную пользу зависит лишь от собственных предпочтений и желаний.

Важным пунктом является и зона тела, на которой планируется проведение расслабляющей процедуры.

Для лица

Массаж кожи лица может проходить с использованием лишь базового масла, может с добавлением какого-либо эфира. В любом случае эта процедура позволить наполнить клетки витаминами, подтянуть кожу, сделать ее мягкой и упругой. При массаже лица очень важно соблюдать правильную технику, как, например, в видео ниже.

В качестве базы для лица зачастую отдается предпочтение ореховым и абрикосовым маслам. Для сухой кожи подойдет масло авокадо и зародышей пшеницы. Тип, склонный к жирности, с удовольствием примет на себя жидкое и легкое масло жожоба. Нормальная кожа станет еще лучше и совершеннее при применении подсолнечной и оливковой базы.

Определившись с базовым наполнителем, самое время выбрать активный компонент. Стоит сказать, что огромное число эфиров способно принести коже красоту и эластичность.

Популярные виды активных масел для лица:

• корица, снимающая отечность;
• бергамот, способствующий очищению;
• эвкалипт, успокаивающий раздраженную кожу;
• роза, обладающая омолаживающим эффектом;
• цитрусы, очищающие клетки.

Даже в готовых средствах, использование этих видов принесет массу удовольствия и видимый результат.

Для тела

Профессиональные массажисты способны затронуть своими движениями разные струны нашей души. От выбора масла будет зависеть расслабляющий или тонизирующий эффект, профилактический или лечебный.

• Для расслабляющего массажа тела оптимально подходит смесь компонентов мяты, лаванды и шалфея. Эффект от этой процедуры будет успокаивающим и поднимающим настроение. Для поддержания тонуса хорошим выбором станет массаж с использованием цитрусовых. Однако не стоит делать процедуры после принятия алкоголя, так как положительная энергия быстро переходит на негативную, сводя усилия массажиста к нулю.

• Если же массаж служит романтической частью вечера, здесь не обойтись без масел иланг-иланг, жасмина, пачули, шалфея и гвоздики. С их использованием возможно нежное массирование груди, живота и спины. Для интимных же зон лучшим вариантом станут не жирные базы, например, кокос и жожоба.

• Для головы существуют специальные техники массажа, направленные на питание волосяных луковиц и улучшения общего состояние эпидермиса. Используя в качестве базы любое не слишком тяжелое средство, например, льняное или жожоба, можно добавить в него лимон, кипарис, тимьян и чайное дерево. Эти компоненты являются эффективным средством в борьбе с излишним засаливанием головы. Добавлением тимьяна и розмарина в базу делает массаж не только приятным для волос, но и способствующим их росту и силе.

• При массаже ног, направленном на обезболивание и снятие усталости, рекомендуется обратить внимание на эфиры мяты, хвои, тимьяна и жасмина. Если же планируется глубокий массаж ног и других проблемных зон, подверженных «апельсиновым корочкам», лучшим вариантом станет любой цитрусовый эфир, активно расщепляющий жиры.

Против целлюлита

О целлюлите можно говорить долго, однако, даже обладательницы стройного тела могут иметь его в меньшей или большей степени. А значит, процедуры с антицеллюлитным эффектом должны проводиться практически каждой женщиной.

Недорогое и действенное разогревающее средство – добавление в базу апельсинового эфира. Смесь используют и для вакуумного баночного массажа. Основой здесь может послужить кокос, обладающий легким охлаждающим действием и снимающим болезненные ощущения во время процедуры.

Не стоит использовать в баночном массаже слишком агрессивных масел, ведь сама по себе процедура дарит кожа колоссальный разогрев.

Как сделать своими руками

Как бы не было зарекомендовано и разрекламировано массажное средство от известных бренд, лучшее всегда создается собственными руками, ведь здесь можно отследить использование лишь качественных компонентов. Кроме того, приготовить в домашних условиях целебный продукт не сложно и доступно даже новичку.

Самые популярные рецепты:

• жожоба, герань и грейпфрут против «апельсиновой корочки». Заменить жожоба можно на доступное и распространенное касторовое масло;
• кунжут, бергамот, розмарин и грейпфрут для разогрева;
• жожоба, чайное дерево, лимон и кипарис для лица.

Варианты различны, однако, все смеси составляются в строгой дозировке, иначе раздражение и даже ожоги на коже не заставят себя ждать. Одна столовая ложка базового масла приемлет около 6 капель эфирного, то есть если в смеси несколько эфиров, добавлять их следует совсем немного, не превышая нормы. Процесс приготовления массажного масла и рецепт от ведущего массажиста можно посмотреть на видео.

Для мужчин и женщин подойдет массаж с солью и маслами. Мужскому полу будет ближе чудодейственный массаж от остеохондроза, а женщины отметят антицеллюлитный эффект от применения соли в сочетании с розмарином и любой растительной основой. Соль имеет гранулы, действует на кожу ярко и непривычно, поэтому после каждого использования для успокоения кожи на помощь должен прийти нежный крем с легкой текстурой.

Советы по применению

Массажная процедура с использованием масел имеет свои тонкости и секреты. Так, нанесение средства теплым, а именно равным температуре тела, в разы увеличивает его полезное действие. Кроме того, целебную консистенцию не рекомендуют смывать после процедуры, ведь даже после активных действий масла продолжают насыщать кожу питательными элементами. В случае явных излишков масла, например, при процедуре кунжутным маслом, достаточно промокнуть тело бумажным полотенцем.

Профессиональные марки

Конечно, не у каждой женщины есть время на покупку и смешивание всех компонентов. Это не повод отказываться от магии массажа, тем более что известные марки готовы предложить готовые средства.

• Например, марка Johnson`s baby предлагает выбор доступных масел для малышей и родителей в невысоком ценовом диапазоне. Здесь можно встретить классическое средство на основе жидкого парафина, полученного путем нефтепереботки. В качестве добавок используется вытяжка из алоэ, ромашка, лаванда и травы. Легкий аромат и прекрасные увлажняющие свойства – отличительные признаки продукции Johnson`s baby. Еще одну серию для малышей представляет компания Bubchen. Все компоненты в маслах натуральны, не имеют примесей и красителей.

• Удобное средство для деток и взрослых представлено маркой Mustela. Многие средства из серии продаются в упаковках с дозаторами для удобного нанесения. В качестве базы используется минеральное и масло подсолнечника. Средство от «Наша Мама» богато облепиховыми и кедровыми маслами.

• Отходя от детской гипоаллергенной тематики, Natura Siberica выпустило тонизирующее масло, подходящее для любого расслабляющего и лечебного массажа. Состав его сочетает в себе масло вечерней примулы, малины, виноградных косточек, мускатного ореха, а в качестве базы присутствует олива и жожоба.

• Если же целью является расслабление, самое время обратить внимание на средство компании «Сибирское Здоровье». Здесь кунжутное, подсолнечное и касторовое масла искусно сочетаются с лавандой и мятой, сандалом и розмарином.

Отзывы

Отзывы о массажных маслах в большей своей части положительные, ведь сама по себе эта процедура приятна. Говоря о домашних заготовках, пользователи выделяют целебный эффект такого эфира, как апельсин. Общий тонус, хорошее настроение и потеря целлюлита – вот за что любят этот продукт. Среди отзывов есть и другие эфиры, не поддающиеся критике, ведь они полностью натуральны и полезны.

Любимая база для многих – подсолнечная и оливковая. С любовью относятся и к персиковым и абрикосовым маслам, ведь в результате кожа наполняется еле слышимым ароматом.

Готовые средства для массажа имеют более противоположные мнения. Так, мамы с осторожностью относятся к марке Johnson`s baby. Причиной тому служит экологически чистая основа, но все же произведенная из продуктов нефтепереработки. «Наша Мама» и Mustela имеют больше позитивных отзывов, однако, последний продукт имеет слишком жидкую структуру, что не очень удобно при процедурах.

Продукту «Сибирское Здоровье» пользователи от всей души поют дифирамбы и рекомендуют для романтических свиданий и приятного отдыха от суетных дел.

Обобщая вышесказанное, можно отметить, что существует множество хороших и качественных продуктов для расслабляющих и лечебных процедур. Однако найти идеальное возможно лишь с помощью проб и ошибок. Домашнее средство также требует экспериментов. Однако каждая новая попытка принесет удовольствие, наполнит витаминами и даст новые знания, относительно собственной кожи.

Какие масла используют для массажа спины

10 января , 2019

Массаж спины − востребованная услуга, которая помогает избавиться от ощущения скованности, усталости, обеспечить расслабление мышц. Эффект от воздействия на тело можно улучшить, если использовать в процессе специальные масла. Составы должны быть натуральными, качественными. В этом случае о вашем теле будет заботиться сама природа. Кроме того, средства улучшат скольжение рук мастера по телу, исключат вероятность неприятных ощущений даже при интенсивном воздействии на кожу.

Основные виды натуральных масляных составов

В зависимости от спектра оказываемого действия масла для проведения массажа спины бывают такими:

• Базовыми. Они имеют жирную текстуру, применяются преимущественно для лучшего скольжения рук массажиста. Средства не имеют ярко выраженного аромата, создаются на базе выжимок орехов, семян, зёрен.
• Эфирными. Их действие заключается в повышении эффективности применяемой массажной методики. Масла обладают стойким приятным запахом, быстро испаряются. В них содержится большое количество антиоксидантов, питательных веществ, микроэлементов. Перед нанесением на кожу такие составы нужно разбавлять.

Основные виды масел для массажа спины

Чаще всего специалисты используют такие натуральные массажные масла:

• Кокосовое. Его специфика − жирная текстура, поэтому применять состав можно только профессионалам, которые смогут довести его до нужной консистенции, чтобы не произошла закупорка пор. Применение масла показано при сухой коже, которая склонна к шелушению.
• Виноградное. Получается путём выжимки косточек винограда. Чаще всего его используют в летний период, когда кожные покровы пересыхают и нуждаются в дополнительном питании и увлажнении.
• Абрикосовое. Отличительная особенность состава − лёгкость, он не создаёт плёнки на коже. Тонкий аромат, тонизирование, способность проникать в глубокие слои эпидермиса − вот основные причины популярности такого масла.
• Жожоба. Универсальный вариант, который подходит для всех типов кожи. Поскольку средство высококонцентрированное, его нельзя использовать в чистом виде, необходимо разбавлять до определённой консистенции. Результат − питание, разглаживание, повышение тонуса кожных покровов.
• Миндальное. Обладает согревающим эффектом, способствует расслаблению мышц спины, снимает физическое и эмоциональное напряжение. Гипоаллергенность масла из миндаля позволяет использовать его не только в процессе массирования тела, но и при проведении спа-процедур для лица.
• Ши. Другое название состава − карите. Оно отлично подходит для массажных методик, направленных на омоложение, обладает согревающим и защитным эффектом.
• Кунжутное. Широко используется при выполнении аюрведического массажа, поскольку позволяет вывести токсины из организма, улучшить кровоток и активизировать метаболизм.

Подбор масла для проведения массажа спины и других частей тела должен выполняться индивидуально, с учётом особенностей кожи. Специалисты салона BALI SPA предложат тот вариант, который подойдёт именно вам.

5 лучших массажных масел по мнению массажистов

Массажное масло позволяет вашим рукам скользить по коже без трения. Эти масла можно использовать дома или для тех, кто работает массажистами.

Есть много масел и лосьонов на выбор, но не все подходят. Некоторые могут сделать кожу жирной. Другие быстро прогоркают и приобретают неприятный запах.

Изображения героев / Getty Images

Знание некоторых различий между маслами может помочь вам выбрать лучшее масло для вашей ситуации.Вот пять масел, которые часто рекомендуют массажисты.

Фракционированное кокосовое масло

Фракционированное кокосовое масло отличается от тяжелого твердого масла, используемого для приготовления пищи. Вместо этого это легкое нежирное жидкое массажное масло.

«Дробить» означает разделить или разделить на части. Фракционированное кокосовое масло — это масло, из которого были удалены определенные жирные кислоты с использованием тепла. В результате масло становится более липким и менее скользким, чем кокосовое масло. Это делает его хорошей смазкой для более коротких массажных движений, которые часто используются для уменьшения мышечного напряжения.

Фракционированное кокосовое масло имеет длительный срок хранения и обычно дешевле других масел. Кроме того, оно смывает простыни и оставляет меньше пятен, чем многие другие массажные масла. Фракционированное кокосовое масло также не имеет характерного кокосового запаха.

Это масло нельзя использовать людям с аллергией на кокосовые орехи (и, возможно, с аллергией на латекс).

Масло жожоба

Хотя масло жожоба называют маслом, на самом деле это воск, полученный из семян растения жожоба.В результате оно не кажется жирным и не оставляет пятен на листах с такой же вероятностью, как другие масла (хотя они могут оставлять пятна на листах из микрофибры).

Жожоба считается хорошим вариантом для людей с прыщами на спине. Фактически, его иногда используют для лечения прыщей. Исследования показали, что он обладает противовоспалительным действием.

Жожоба имеет длительный срок хранения и не портится легко. Так что это лучший выбор, если вы не пользуетесь массажным маслом регулярно. Оно хорошо впитывается, что делает его любимым маслом для разбавления эфирных масел в ароматерапии.Жожоба не имеет запаха и обычно не раздражает кожу.

Масло жожоба быстро впитывается, поэтому вам, возможно, придется часто наносить его повторно или комбинировать с другими маслами. Кроме того, оно дороже, чем другие массажные масла.

Масло подсолнечное

Подсолнечное масло, которое получают из семян подсолнечника, представляет собой легкое масло, которое не оставляет ощущения жирности на коже. Масло богато жирными кислотами, которые являются компонентами здоровой кожи.

Подсолнечное масло может быстро испортиться, поэтому его следует покупать в небольших количествах и хранить в темном прохладном месте.Выдавливание одной или двух капсул чистого масла витамина Е в бутылку может помочь продлить срок хранения.

Людям с аллергией на семейство подсолнечников следует избегать подсолнечного масла.

Миндальное масло

Масло сладкого миндаля — одно из самых популярных массажных масел среди массажистов. Масло сладкого миндаля бледно-желтого цвета получают из миндаля.

Масло слегка жирное, что позволяет рукам легко скользить по коже. Масло сладкого миндаля впитывается довольно быстро, но не так быстро, чтобы вам приходилось наносить его повторно.

По сравнению с другими маслами масло сладкого миндаля имеет разумные цены. Обычно не раздражает кожу. Тем не менее, это масло накапливается на листах и ​​имеет свойство окрашивать.

Людям с аллергией на орехи нельзя употреблять миндальное масло.

Масло косточек абрикоса

Масло косточек абрикоса по текстуре и цвету похоже на миндальное масло, но стоит немного дороже. Он богат витамином Е, который обеспечивает более длительный срок хранения. Это означает, что у него меньше шансов испортиться, чем у обычного масла.

Как и миндальное масло, масло косточек абрикоса впитывается в кожу, поэтому после этого вы не будете чувствовать себя жирным. Это делает его хорошим маслом для эфирных масел.

Масло косточек абрикоса — хорошая альтернатива маслу сладкого миндаля для людей с аллергией на орехи.

Другие массажные масла

Масло авокадо : Масло авокадо, полученное из плодов авокадо, является более тяжелым, темно-зеленым маслом. Обычно его смешивают с более легкими массажными маслами, такими как масло сладкого миндаля.Масло авокадо примерно вдвое дороже масла сладкого миндаля. Люди, чувствительные к латексу, могут быть чувствительны к маслу авокадо.

Масло какао : Насыщенное масло с характерным ароматом, масло какао твердое при комнатной температуре. У него тяжелая текстура, поэтому его часто смешивают с другими маслами или используют только для небольших участков.

Масло виноградных косточек : В некоторых отношениях масло виноградных косточек является отличным массажным маслом. Он практически не имеет запаха и имеет гладкую, шелковистую текстуру, но не жирный.Тем не менее, масло из виноградных косточек считается одним из худших масел для окрашивания листов.

Масло ореха кукуи : Это легкое, жидкое, нежирное масло родом из Гавайев. Масло ореха кукуи можно использовать для всех типов кожи, включая жирную и поврежденную солнцем.

Оливковое масло : Большинство людей знакомы с оливковым маслом в качестве растительного масла. Но иногда его также используют для массажа. Это тяжелое масло с жирной или липкой текстурой и отчетливым ароматом, который у многих ассоциируется с кулинарией.Поэтому обычно он не используется сам по себе для массажа.

В исследовании сравнивали местное оливковое масло с подсолнечным маслом и было обнаружено, что оливковое масло может повредить кожный барьер. С другой стороны, местное подсолнечное масло привело к значительному улучшению кожного барьера, что сделало его эффективным увлажняющим средством.

Кунжутное масло : В Аюрведе (традиционная целостная медицина из Индии) кунжутное масло используется для питания и детоксикации организма. Часто используется для состояний, связанных с типом «вата».К состояниям Ваты относятся беспокойство, плохое кровообращение, запор, вздутие живота и чрезмерная сухость. Масло также используется в аюрведическом массаже, называемом абхьянга.

Кунжутное масло — довольно густое масло, которое может вызывать ощущение жирности кожи, поэтому его часто смешивают с более легкими массажными маслами. У масла сильный аромат.

Масло ши : Полученное из семян африканского дерева, масло ши твердое при комнатной температуре. Как и масло какао, масло ши тяжелое и может оставлять ощущение жирности на коже.Поэтому обычно он не используется сам по себе для массажа.

Его можно комбинировать с другими маслами или использовать для небольших участков. Ши содержит натуральный латекс, поэтому людям, страдающим аллергией на латекс, следует избегать его или сделать тест на пластырь перед его использованием.

Масло зародышей пшеницы : Масло зародышей пшеницы слишком густое, чтобы использовать его в качестве массажного масла. Но вы можете смешать его с более легкими маслами. Кроме того, масло зародышей пшеницы богато витамином Е.

Массажные гели, кремы и лосьоны : вместо масла массажисты часто используют специально разработанные профессиональные массажные гели, кремы и лосьоны.

Сводка

Есть много разных масел, которые можно использовать для массажа. Однако некоторые масла более жирные, чем другие, и могут оставлять пятна на простыне и одежде. Кроме того, если у вас аллергия на орехи или латекс, вам следует избегать определенных масел, поскольку они могут вызвать аллергическую реакцию.

Слово от Verywell

Если вы делаете массаж, убедитесь, что ваш клиент не страдает аллергией, прежде чем наносить масло на кожу. Если вы получаете массаж и у вас аллергия на орехи или другие вещества, не бойтесь звонить заранее.Спросите об ингредиентах массажного масла и сообщите терапевту, что у вас аллергия. Не стесняйтесь и не бойтесь задавать вопросы о своем массаже.

Какие 5 лучших массажных масел для массажа

Доступно много различных типов массажных масел; мы иногда получаем спросил какое массажное масло или массажный крем лучше всего? вот наши пять лучших вариантов среди массажисты

1.Мелроза h3Oil — Водно-дисперсионное массажное масло

Мелроуз был первым в Австралии и, возможно, в мире, кто разработал воду. диспергируемая концепция, которая стала самым популярным типом массажного масла.Вододиспергируемые масла популярны, потому что они не только увеличивают срок службы полотенец значительно, но также снижает вероятность захвата полотенец огонь в сушилке.

Вы можете проверить диспергируемость h3Oil ^® по добавляем несколько капель в стакан с теплой водой и взболтаем — он станет белым — эмульгирует масло. Добавление обычного стирального порошка в стирку удаляет массажное масло с полотенца.

Состав : Подсолнечное масло, рис Масло отрубей, глицериды кокоса — из кокосового масла, полисорбата 85 и витамина Э.(Не содержит ореховых масел)

2. Масло сладкого миндаля Melrose

Масло сладкого миндаля — одно из самых популярных массажных масел среди массажных. терапевты. Масло сладкого миндаля, полученное из миндаля, имеет бледно-желтый цвет в цвет.

Немного жирный, что позволяет рукам легко скользить по коже. Милая миндальное масло всасывается довольно быстро, но не так быстро, как нужно продолжайте повторно применять это.

Масло сладкого миндаля Melrose — классическое базовое масло для многих терапевтов. содержит 100% масло сладкого миндаля.Это не вызывает аллергии, поэтому обычно раздражают кожу. Однако людям с аллергией на орехи, вероятно, лучше всего посоветовать избегать использования миндального масла или сначала попробовать пластырь.

Поставляется в уникальной бочке Melrose, в которой масло остается свежим до последней капли.

3. Масло косточек абрикоса (фиксированные семена Prunis armeniaca масло)

Масло косточек абрикоса по текстуре и цвету похоже на миндальное масло, но стоит Немного больше. Он богат витамином Е, который продлевает его срок годности, чем у обычного масла.

Масло Garden Apricot Kernel Oil имеет очень легкую текстуру. делает его очень подходящим в качестве масла для лица, особенно для чувствительных, воспаленных, сухая или зрелая кожа. Глубоко питательный и полезный источник витамина А и незаменимые жирные кислоты.

Как и миндальное масло, масло косточек абрикоса впитывается в кожу, поэтому не оставляют людей после этого жирными. Это свойство также делает его хорошим масло для ароматерапевтического массажа. Масло косточек абрикоса — хорошее альтернатива маслу сладкого миндаля для людей с аллергией на орехи.

4. Кокосовое масло.

Хотя вы можете думать о кокосовом масле как о белом твердом масле, однако, когда нагретое кокосовое масло на самом деле легкое, нежирное жидкое масло.

Мелроуз производит органическое нерафинированное кокосовое масло, это чистое нерафинированное кокосовый орех сохраняет весь аромат кокоса. Твердое тело при температурах ниже 20C, разогретое, представляет собой прозрачное масло с высокой устойчивостью к скольжению.

Мелроуз также поставляет «MCT — среднюю сеть». триглицериды »фракционированного кокосового масла — легкое, нежирное, жидкое масло.Его называют фракционированным кокосовым маслом, потому что оно содержит только фракция всего масла. Длинноцепочечные триглицериды были удалены, оставив только триглицериды со средней длиной цепи.

5. Масло жожоба.

Жожоба — это на самом деле воск, извлеченный из семян растения жожоба. Жожоба — хороший вариант для большинства людей, склонных к прыщам на спине, потому что он считается, что обладает антибактериальными свойствами

Жожоба имеет очень долгий срок хранения, поэтому это хороший выбор, если вы не используете это регулярно.Он очень хорошо усваивается, что делает его любимым носителем. масло для ароматерапии. Жожоба обычно не раздражает кожу.

Другие массажные масла включают

Масло авокадо
Масло авокадо отжато из плодов авокадо. Цвет темно-зеленый, масло авокадо является более тяжелым маслом и обычно смешивается с более легкими массажными маслами. например, масло сладкого миндаля. Люди, чувствительные к латексу, могут быть чувствительны к маслу авокадо, поэтому мы рекомендуем попробовать патч-тест или не использовать.

Масло какао
Масло какао очень насыщенное и имеет ярко выраженный шоколадный аромат. Это твердо при комнатной температуре и имеет тяжелую консистенцию, поэтому его нужно смешивать с другие масла или используются только для очень небольших участков. Чаще всего этот ингредиент используется в бальзамах и мазях, смешанных с восками для массажных бальзамов, требует немного большего сцепления

Масло виноградных косточек
Во многих отношениях масло виноградных косточек является отличным массажным маслом.Она имеет практически без запаха, имеет гладкую, шелковистую текстуру, но не жирный.

Однако большая часть виноградного масла извлекается из виноградных косточек с использованием растворителя. (а не прессование семян), о чем говорят некоторые ароматерапевты. сделать его низкокачественным маслом для ароматерапевтического массажа.

Оливковое масло
Большинство людей знакомы с оливковым маслом как с маслом для жарки, но это иногда используется для массажа. Это тяжелое масло с жирным или липким текстура и узнаваемый аромат, который у многих ассоциируется с кулинарией, так что это обычно не используется самостоятельно для массажа.

Кунжутное масло
Кунжутное масло — довольно густое масло, которое может вызывать ощущение жирности кожи, поэтому оно можно смешивать с более легкими массажными маслами. Нерафинированное масло обладает сильным аромат.

Масло ши
Масло ши, полученное из семян африканского дерева, твердое при комнатной температуре. Как и масло какао, масло ши тяжелое и может оставляет ощущение жирности на коже, поэтому обычно не используется сам по себе для массаж.Его можно смешивать или использовать для очень небольших участков. Чаще всего это используется в бальзамах и мазях. Ши содержит натуральный латекс, поэтому люди с При аллергии на латекс следует провести тест на пластырь перед его использованием.

Масло зародышей пшеницы
Масло зародышей пшеницы слишком густое, чтобы использовать его как массажное масло, но оно может смешивать с более легкими маслами. Масло зародышей пшеницы богато витамином Е.

Примечание: иногда вместо массажного масла массажисты могут использовать специально разработанные массажные гели и массаж лосьоны и массажные бальзамы в зависимости от стиля массажа, т.е.е. глубокие ткани, и будут ли они после массажа больше хватать или скользить масло

Массажисты также могут использовать основные масла для создания собственной специальной массажной смеси. Масляный сад есть создал несколько готовых смесей, перечисленных в разделах «Эфирные масла и романтика» масла

Мы также рекомендуем смешанные кремы, такие как Фисиокрем Солюгель, Натуральное решение для мышц и боли в суставах и диапазон Premax

12 лучших массажных масел 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Лечебный массаж для тела и души помогает уменьшить воспаление, мышечное напряжение и боль. Он также может улучшить кровообращение, осанку, подвижность, сон и общее настроение. Хотя регулярное посещение спа-салона может не входить в ваш бюджет, качественное массажное масло может помочь вам воспользоваться преимуществами домашнего массажа.

Масло для массажа создано, чтобы сделать сеанс массажа расслабляющим и восстанавливающим. Он также увлажняет — защищает кожный барьер и удерживает влагу, а также снижает трение между вашей кожей и руками массажистки.Некоторые масла, например эфирные, могут даже успокоить чувства и снять мышечное напряжение и боль.

«Выбор идеального массажного масла индивидуален как для массажистки, так и для человека, которого лечат», — говорит Энни Чиу, доктор медицины, сертифицированный косметолог и общий дерматолог из Манхэттен-Бич, Калифорния. Она рекомендует искать масло без орехов или смесь масел без запаха, которую можно настроить в соответствии с потребностями человека.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в массаже или любите массаж, поиск масла, подходящего для вашего типа кожи и потребностей, является ключом к испытанию всех преимуществ массажа.Вот лучшие массажные масла на рынке.

Окончательный вердикт

Cliganic USDA Organic Jojoba Oil (можно найти на Amazon) — это высококачественное массажное масло, которое не оставит у вас слизистого, жирного или неприятного запаха. Он не вызывает комедонов, не оставляет пятен на одежде и полезен для всех типов кожи.

Для активных людей согревающие свойства массажного масла Welda Arnica (его можно найти на Amazon) могут быть хорошим выбором. Он помогает облегчить болезненность после травмы или тяжелой тренировки, а также содержит арнику и березу — противовоспалительную смесь, которая помогает расслабить напряженные мышцы и способствует здоровой и упругой коже.

Что искать в массажном масле

Тип массажа

При выборе масла-носителя важно выбрать то, которое лучше всего подходит для данной техники массажа. Техники с низким коэффициентом трения, такие как шведский массаж, требуют использования более тяжелых масел, таких как оливковое масло, которое плотнее и медленнее впитывается в кожу. Техники сильного трения, такие как массаж глубоких тканей и спортивный массаж, лучше всего подходят для более легких масел, таких как масло виноградных косточек, которые быстрее впитываются в кожу, обеспечивая больший контроль над скоростью и давлением.

Сроки

Когда дело доходит до выбора подходящего масла, имеет значение время и место массажа. Если вы сжимаетесь во время 30-минутного массажа, попросите более легкое масло, поскольку оно не оставляет пятен на одежде и не оставляет ощущения жирности кожи. Если у вас неторопливый день в спа-салоне, лучше использовать более густое ультра-увлажняющее масло, зная, что после этого вы можете принять душ.

Аромат

Многие массажные масла имеют запах либо от самого масла, либо от добавленных эфирных масел.Некоторым эфирные масла могут принести дополнительные преимущества, такие как расслабление, уменьшение беспокойства, облегчение боли и улучшение настроения. Тем, у кого чувствительная кожа, доктор Чиу предлагает найти масло-носитель без отдушек и добавить эфирные масла для получения дополнительных преимуществ.

Аллергия и повышенная чувствительность кожи

Если у человека, получающего массаж, есть аллергия, чувствительность или кожные заболевания, следует избегать использования некоторых масел. В целом, доктор Чиу призывает пациентов избегать массажных масел, содержащих парабены, лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES), поскольку эти ингредиенты могут обезвоживать и раздражать кожу.

Кроме того, она отмечает, что те, у кого аллергия на латекс, могут быть чувствительны к маслу авокадо или маслу ши, и что тем, у кого аллергия на орехи, следует вместо этого выбрать что-то вроде абрикосового масла. В случае сомнений проведите тест на пластырь за пару дней до использования нового средства по уходу за кожей.

Часто задаваемые вопросы

• Какое массажное масло лучше всего подходит для расслабления?

  Эфирные масла, такие как лаванда, сандал, бергамот и ромашка, известны своими успокаивающими свойствами.В частности, лаванда имеет самый долгий послужной список благодаря своим расслабляющим свойствам. Одно исследование показывает, что у участников, которые вдыхали масло лаванды, наблюдалось снижение артериального давления, частоты сердечных сокращений и температуры кожи — все это указывает на снижение вегетативного возбуждения.

  Хотя преимущества эфирных масел все еще изучаются, они не являются лекарством от всех проблем и могут по-разному влиять на каждого человека.

• Какое масло лучше всего подходит для массажа тела зимой?

  В холодные месяцы кожа может стать сухой, потрескавшейся или зудящей, что также нарушит естественный кожный барьер.Чтобы восполнить и восстановить влажность кожи, вы можете добавить увлажняющие масла, которые содержат витамин Е, антиоксиданты и жирные кислоты.

  Доктор Чиу отдает предпочтение аргановому маслу, потому что оно помогает коже удерживать воду и укрепляет ее эластичность. Она также рекомендует сафлоровое масло, потому что оно богато линолевой кислотой, которая предотвращает обезвоживание и удерживает влагу. Эти масла также могут быть добавлены к другим маслам-носителям для дополнительного усиления гидратации.

• Какое масло для массажа лучше всего при болях в мышцах?

  Чтобы растереть мышцы, успокаивая, выберите свое любимое масло-носитель, а затем добавьте ингредиенты для достижения желаемых результатов.

  Арника, полученная из цветущего растения, обычно используется для уменьшения боли, воспаления и помогает заживлять синяки и раны. Масло Weleda Arnica Massage Oil (см. На Amazon) — хороший вариант (при смешивании с маслом-носителем или лосьоном).

  Эфирное масло березы, входящее в состав массажного масла Weleda Arnica Massage Oil, обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые стимулируют кровообращение и помогают уменьшить боль в суставах и мышцах. Масло Brookethorne Naturals Renew Massage Oil, созданное на основе смеси мяты и цитрусовых, расслабляет перегруженные мышцы.

• Какое масло лучше всего подходит для массажа ног?

  Помимо уменьшения боли, снятия напряжения и улучшения кровообращения, массаж стоп оказался полезным как для психического, так и для физического здоровья. Несколько исследований показали, что пациенты сообщали об улучшении показателей артериального давления, пульса и частоты дыхания после массажа ног.

  Массаж ступней следует проводить с маслом-носителем, а также с дополнительными ингредиентами в соответствии с вашими конкретными потребностями.Арника, CBD, эвкалипт и масло перечной мяты уменьшают воспаление, отек и боль.

  Некоторым людям нравится согревающее массажное масло, так как оно помогает маслу проникать в кожу и еще больше расслаблять мышцы и ткани. Для этого либо безопасно нагрейте масло, либо используйте формулу естественного разогрева, такую ​​как массажное масло Weleda Arnica Massage Oil (см. На Amazon).

Почему стоит доверять Verywell Fit

Эмили Стоун исследует и рассматривает продукты для Verywell Fit и Verywell Health.Эмили, писатель о здоровье и благополучии, специализируется на чистых и зеленых средствах по уходу за кожей. Она отдает предпочтение органическому маслу жожоба Cliganic USDA (см. На Amazon), так как оно очень нежное и увлажняющее.

массажистов раскрывают 9 лучших массажных масел на рынке

Предоставлено

Идеальное завершение долгого дня выглядит примерно так: погрузиться в горячую пенную ванну с лепестками цветов и солями для ванн, затем вытереться и помассировать все точки давления ароматным маслом для тела, чтобы успокоить воспаленные мышцы.Еще лучший конец напряженного дня — это массаж всего тела от вашего SO в вашем скромном жилище, который поможет улучшить близость и сблизит вас двоих.

Масла лучше всего подходят для массажа, потому что они легкие, поэтому они не оставляют липких, густых следов и помогают вашим рукам плавно скользить по телу. Лучшие из них обладают более длительным уходом за кожей (например, эффектом усиления сияния) и своими успокаивающими ароматами заставляют вас сказать «ааа». Нажмите, чтобы просмотреть лучшие массажные масла, рекомендованные экспертами, которые используют их ежедневно, когда вам (или вашему партнеру) нужен момент для самообслуживания.

Реклама — продолжить чтение ниже

Масло для ухода за телом Clarins Contour Body Treatment Oil

Clarins nordstrom.com

67,00 $

Massage pro Камила Перес использует масло для тела Clarins Contour и тонизирующее масло для тела, чтобы проводить лимфодренажный массаж своим клиентам. «Они полезны благодаря своим свойствам растительного экстракта, способствуют циркуляции крови и лимфы, подтягивают кожу и дают общие результаты ароматерапии», — говорит она.Ее процесс: «Я начинаю стимулировать лимфатические узлы, чтобы« опорожнить их », а затем начинаю движения, которые стимулируют попадание избыточной жидкости в сосуды, следуя за лимфатическим водоразделом, заставляя лимфу фильтроваться и вымываться наружу».

Лучшее для обезболивания

Согревающее массажное масло с арникой

Лаура Питео, директор по массажу в Oasis Day Spa, имеет арсенал масел, который она меняет ежедневно. Масло арники является звездой в этой линейке благодаря своим «естественным обезболивающим и противовоспалительным свойствам» и отлично подходит для того, чтобы придать вашему обычному массажному маслу терапевтический эффект.«

Получите масло для тела Chill Night

Chillhouse chillhouse.com

48,00 долл. США

Кимберли Дж. Холмс-Кардона, ведущий массажист в Chillhouse, любит покупать масло для тела Have a Chill Night Body Oil. «Будучи сухим маслом, оно позволяет немного скользить, не будучи чрезмерно жирным», — говорит она. «Аппликатор для спрея также означает, что вы тратите меньше времени на перемещение масла для смазывания кожи, поскольку оно покрывает более широкую зону покрытия одним спреем.Все это в сочетании с успокаивающими ингредиентами, такими как семена конопли и масло цветов голубой пижмы, заставят вас чувствовать себя шелковистыми и расслабленными ».

Лучшее для максимального расслабления

Успокаивающее масло для тела

Вам будет сложно бодрствовать после вдыхания смеси основных эфирных масел, таких как сандал, ладан и мирра. Фанни Дуарте, ведущий массажист в SoJo Spa Club, говорит, что масло для тела ESPA «идеально подходит для того, чтобы погрузить разум и тело в глубокое расслабление.Противовоспалительные свойства всех трех эфирных масел также являются прекрасным стимулом для расслабляющего массажа ».

Лучшее для влажности

Органическое масло жожоба

Масло жожоба часто используется в спа-салонах, поскольку оно «очень похоже на натуральные масла в коже человека», — объясняет Питео. «Идеально для восстановления влажности сухой кожи».

Лучшее для чувствительной кожи

Натуральное масло виноградных косточек Колавита colavitastore.ком

14,99 $

Прекрасная альтернатива для тех, кто чрезвычайно чувствителен к ароматам и масляным смесям, Питео говорит, что обращается к маслу из виноградных косточек, потому что оно не имеет сильного запаха и успокаивает чувствительную кожу.

Лучшая комбинация

Фракционированное кокосовое масло

Мы используем кокосовое масло для приготовления пищи, но оно также работает как отличное массажное масло, потому что оно немного более скользкое, чем другие масла.«Для работы с глубокими тканями он не идеален», — объясняет Дуарте. «Но если вам нравится этот кокосовый аромат, это легкодоступный, полностью натуральный и увлажняющий продукт, с которым можно работать».

Массажный гель Pure Touch Organics

Биотон biotone.com

2,50 доллара США

Массажная сеть Zeel, которая доставляет массаж прямо в ваш дом, использует продукты компании Biotone. «После более чем 1,5 миллиона посещений мы узнали, что всегда лучше предполагать, что у всех так или иначе чувствительная кожа, и эти продукты не вызывают аллергии, не вызывают раздражения и не беспокоят людей с чувствительностью к резким запахам», — говорит соучредитель Элисон Хармелин.Этот масляный гель от бренда увлажняет и питает кожу при нанесении.

Лучшее для снятия стресса

Расслабляющее ароматерапевтическое масло для тела с лавандой

Дурманящий запах лаванды сначала вовлекает, а потом погружаешься в глубокий сон. Это потому, что лаванда — целебное эфирное масло, — говорит Дуарте. «Я люблю делать расслабляющий массаж, а лаванда идеально подходит для расслабления и снятия стресса, а также для борьбы с воспалениями.«

Нериша Пенроуз Помощник редактора Нериша — помощник редактора ELLE.com, освещающий все, что касается красоты и моды.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

21 лучшее массажное масло 2021 года для сексуальной ночи в

Предоставлено

Массаж должен быть одним из самых любимых занятий, особенно когда он дополняется мягким массажным маслом, чтобы (в буквальном смысле) снять напряжение сразу с вашего тела.Они не только успокаивают больные мышцы, но и являются отличным способом улучшить близость с партнером или войти в контакт со своим телом, как физически, так и духовно.

Когда дело доходит до массажа с вашим партнером, было проведено множество исследований, связывающих прикосновение и близость, но общий вывод многих из них заключается в том, что «язык прикосновений универсален», — говорит консультант по вопросам брака, психотерапевт и Центр здоровья Райта. соучредитель, Рэйчел Райт, MA, LMFT. «Массаж — это то, что вам нужно, чтобы получать удовольствие, поэтому он по своей сути передает интимность», — объясняет Райт.

С физической точки зрения, «массаж расслабляет тело, обеспечивая осознание, кровообращение и обезболивание в различных областях», — говорит Рэйчел Бейдер, лицензированный массажист и владелица Massage Outpost в Бруклине. «Вы можете удерживать напряжение в некоторых местах, даже не подозревая об этом — массаж помогает сосредоточить внимание на этих частях тела».

Когда дело доходит до массажа себя или вашего партнера дома, Бейдер рекомендует использовать масла кокоса, жожоба или сладкого миндаля, чтобы усилить чувственные ощущения.Эфирные масла, такие как лаванда, розмарин и имбирь, также добавляют расслабляющую ароматерапевтическую атмосферу в ваш домашний спа-салон. Независимо от того, являются ли масла ежедневным уходом за кожей / телом или вы ненавидите простую мысль о нанесении липкого масла на кожу, для вас есть вариант.

Лучшие массажные масла на любой бюджет, любой аромат и уровень увлажнения см. Ниже:

Реклама — продолжить чтение ниже

1

Лучший результат

100% кокосовое масло для тела первого отжима Shea Moisture Влага Ши амазонка.ком

10,57 долл. США

Любимое масло Байдера — кокосовое масло, и не зря. Он гипоаллергенен, не имеет запаха и оказывает невероятное (читай: мягкое и увлажняющее) воздействие на кожу. В качестве дополнительного бонуса кокосовое масло (в чистом виде) также можно использовать в качестве смазки!

2

Оптимальное соотношение цены и качества

Масло для чувственного массажа Maple Holistics Клен Холистика amazon.com

9 долларов.95

Бестселлер Amazon с более чем 1700 (!!) 5-звездочными отзывами, эта смесь масла лаванды, жожоба и миндаля с витамином Е может похвастаться приятным ароматом и ощущением покалывания, которые работают вместе, чтобы добиться успеха. Просто возьмите это от этого счастливого покупателя: «Это масло совершенно сексуально. Аромат и легкое покалывание очень возбуждают чувства. Мне очень нравится использовать его, когда мы начинаем играть! Оно очень хорошо готовит почву».

3

Лучшее масло с одним ингредиентом

Kate Blanc Cosmetics Масло сладкого миндаля

Кейт Блан амазонка.ком

Масло сладкого миндаля быстро впитывается в кожу, поэтому на нем не останется следов, когда вы будете готовы перейти к сексуальной игре. Вы, вероятно, уже знаете об этом, но избегайте этого масла, если у вас или вашего партнера аллергия на орехи.

4

Свеча с массажным маслом Best

Массажная свеча LELO Flickering Touch Massage Candle

Пофантазируйте с этой свечой, которая служит также горячим массажным маслом. Зажгите свечу, чтобы создать настроение, а затем, когда будете готовы к массажу, задуйте свечу.Дайте ему остыть в течение минуты, а затем аккуратно вылейте подогретую жидкость на спину партнера и начните массировать. Эта легкая ароматная свеча, состоящая из масла ши и масла абрикосовых косточек, выведет вашу ночь на новый уровень.

5

Лучшее масло для сухого тела

Масло для сухого тела Aurelia Firm and Revitalize Dry Body Oil

Аурелия amazon.com

Хотя многие сухие масла для тела могут быть липкими, и их трудно массировать на коже, это масло от Aurelia имеет почти водную текстуру со всеми увлажняющими свойствами смеси масел из цветочных косточек.Аромат розы и нероли тоже возбуждает.

6

Лучшее массажное масло с аргановым маслом

Realm Concept Market Бурбан Ванильное аргановое масло Рынок Realm Concept

5,00 долл. США

Основанная на чистом марокканском масле арганы, Джамила Пиперсбург создала свой бренд Realm Concept Market, стремясь создавать чистые и доступные продукты для таких же цветных женщин, как она сама.

В частности, эта формула не только придаст вашим простыням божественный вид, но и аромат ванили на самом деле является афродизиаком.

7

Лучшее для смазки

Масло для массажа Bloomi

Основанная сексологом, продукция Bloomi основана на формулах, расширяющих возможности женщин. Это масло идеально подходит для всех типов кожи. Сделано специально, чтобы не содержать всех аллергенов вульвы, вы захотите использовать его повсюду щедро.

Он также не содержит запаха и отдушек, поэтому это идеальный выбор, если у вас чувствительный нос (и кожа).

8

Лучшее для аромата

Жасминовое масло для тела Herbivore Botanicals Ботаника травоядных животных amazon.com

Если вам нравятся пьянящие цветочные ароматы, обратите внимание на это масло, наполненное цветами жасмина.

Он не только придает коже шелковистую гладкость, но и сохраняет легкий аромат, превращаясь в парфюм.Это веганский продукт, не связанный с жестокостью, и это одна из самых роскошных вещей, которые вы наденете на свое тело.

9

Лучшее тонированное массажное масло

Масло Sol de Janeiro Glow Oil

Соль де Жанейро

Легкий оттенок означает, что вам не захочется надевать это перед сном, но небесный аромат какао настолько преображает, что он должен был быть в этом списке. Это обязательный элемент в отпуске, потому что он подарит вам сияние под солнцем.

10

Лучшее масло для массажа с головы до ног

Масло Native Atlas Omnis Universal Oil

Сделано с множеством одновременно пробуждающих и успокаивающих масел от розмарина до бергамота и лаванды, не бойтесь немного запутаться с этим. Универсальное масло с удачным названием представляет собой формулу от головы до пят, которая впитывается не только телом, но и лицом и волосами.

11

Лучшее массажное масло класса люкс

Масло для тела Balmyard Beauty Romantic Call

Если названия недостаточно, чтобы заставить вас влюбиться в это масло, то вам подойдет список роскошных ингредиентов.Закройте глаза и позвольте сладкому, мускусному аромату унести вас в роскошный спа-курорт (или на диванчик) с маслами кокоса, ши и сладкого миндаля.

12

Лучшее средство для снятия боли

Коричневая девушка Джейн Йони Актуальное масло

Созданное для цветных женщин с особыми и уникальными потребностями в уходе за кожей, масло йони Brown Girl Jane не требует жестокого обращения, веганское и даже пищевое. Используйте его для чего угодно, от лубриканта до простого увлажнения после душа — он также отлично подходит для снятия спазмов.

13

Лучшее для жирной кожи

Kiehl’s Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil Питательное масло для сухого тела

Этот быстро впитывающийся продукт от производителей самого продаваемого масла для тела Creme de Corps является фаворитом поклонников жирной кожи благодаря легкости его ингредиентов.

Увлажняющий сквалан и легкое масло виноградных косточек в этом питают кожу без каких-либо липких ощущений, которые могут оставлять некоторые масла, а его легкий аромат отлично подходит для чувствительных носов.

14

Лучшее для дневного света

Sephora Collection Защитное масло жожоба Коллекция Sephora sephora.com

5,00 долл. США

Масло семян жожоба отлично защищает кожу от агрессивных факторов окружающей среды, поэтому оно просто необходимо, если вы проводите много времени на улице. Если вы искали причину для ежедневного утреннего массажа перед выходом на улицу, подумайте об этом.

Ваша кожа очень быстро впитает водоподобную текстуру этого масла, поэтому вам не придется беспокоиться о том, что оно прилипнет к вашей одежде в течение дня.

15

Лучшее для естественного свечения

Масло для сияния с головы до ног Alo Yoga Ало Йога aloyoga.com

48,00 долл. США

Этот успокаивающий, расслабляющий продукт от производителей наших (и JLo) любимых леггинсов напоминает детскую позу масел для тела.

Пробуждается легкий цитрусовый аромат, и благодаря куркуме в нем вы просыпаетесь с более яркой кожей, чем вы ложились спать.

16

Лучшее массажное масло на основе конопли

Odacité Jasmine Whisper масло для тела Odacité odacite.com

58,00 долл. США

Сильный цветочный аромат жасмина компенсируется землистыми нотами конопли и мускусного иланг-иланга в этом масле для тела, создавая успокаивающий аромат, напоминающий запах роскошного спа.Это суперлегкая формула, которую вы хотите использовать по всему телу, будь то массаж или нет.

17

Лучшее масло для лица и тела

Масло для лица и тела «Культура купания» для наружного применения Культура купания Bathingculture.com

32,00 $

Сделано из нежных для кожи ингредиентов, таких как сквалан на оливковой основе, смешанный с древесным ветивером и кедром, это масло богато витаминами А и С. Обильно нанесите на теплую, слегка влажную кожу после душа, чтобы получить максимальное увлажнение и сияние.

18

Лучший масляный стик

Увлажняющий масляный стик для макияжа с молоком Молочный Макияж sephora.com

26,00 долл. США

Конечно, вы получите максимальную пользу от контакта с кожей. Но для тех случаев, когда вы просто предпочитаете обезжирить руки, эта удобная для путешествий палка — именно то, что вам нужно. Это также отличный способ оказать целенаправленное давление и почувствовать больший контроль.

19

Лучшее питательное массажное масло

Восстанавливающее антивозрастное масло для тела Тата Харпер sephora.com

115,00 долларов США

Сделано из ингредиентов высочайшего качества, которые вы можете найти в любом масле для тела, успокаивающий аромат масла камелии в нем обладает двойным преимуществом: он богат витаминами и дополнительным питанием — это похоже на ночную маску для вашего тела.

20

Лучшее массажное масло для тела от прыщей

Масло для тела Pixi Rose

Если вам не нравятся сильные цветочные ароматы, легкий аромат на нем идеально подходит для вас.Это легкое масло с тремя видами экстрактов розы и антибактериальным алоэ идеально подходит, если у вас есть проблемы с прыщами на теле. К тому же упаковка абсолютно безупречна.

21 год

Масло для массажа лучшего качества

Ranavat Mighty Majesty Fortifying Hair Serum Укрепляющая сыворотка для волос

Конечно, это сыворотка для волос, но не судите о ее составе по этикетке. Вдохновленные древней индийской королевской семьей, все продукты Ranavat состоят из кратчайших списков ингредиентов и высококачественных масел.

Редкий список из трех ингредиентов этого масла включает масла семян подсолнечника и жасмина, смешанные с индийским крыжовником. Обильно купайте в нем свое тело, и ваша кожа и волосы будут пахнуть небесными, пока вы их не смоете.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама — продолжить чтение ниже

12 лучших массажных масел 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Ничто так не сравнится с непосильным стрессом, как хороший массаж, не так ли? И хотя поход в модный спа-салон, чтобы побаловать себя, — это действительно роскошь, большинство из нас не может позволить себе такую ​​огромную цену посещения каждую неделю.Пожалуй, лучшая альтернатива — подарить себе одно дома, где и пригодятся массажные масла. Используя разные техники — например, лимфодренаж, отхаркивание и многое другое — вы позволите себе погрузиться в идеальное настроение заботы о себе и расслабиться от повседневных дел. стрессоры, такие как работа и отношения.

Лучшая часть? Использовать массаж в повседневной жизни очень просто. Массаж всего тела отлично подходит в те дни, когда вы действительно можете уделить время себе. Но в дни, когда у вас мало времени, сделайте массаж кожи головы перед душем.Независимо от того, чем вы решите заниматься, вы, несомненно, почувствуете себя бодрым и обновленным после повседневных стрессов.

Ниже вы найдете лучшие массажные масла, которые действительно улучшат ваш распорядок ухода за собой.

Окончательный приговор

Масла для массажа — отличный способ снизить стресс и включить в свой распорядок столь необходимый уход за собой. В верхней части нашего списка находится массажное масло Elemis De-Stress Massage Oil (см. На Amazon), поскольку оно обеспечивает мгновенное облегчение от повседневного стресса благодаря своей богатой ароматной консистенции и формуле.При болях в мышцах лучше всего подходит массажное масло Majestic Pure Arnica Sore Muscle Muscle Massage Oil (см. На Amazon). Сочетание масла сладкого миндаля и арники успокаивает воспаленные мышцы, снимая напряжение. Массажное масло для тела Chanel L’HUILE ROSE Body Massage Oil (см. Chanel) стоит своей цены за ощущение спа-салона дома при каждом использовании.

Что искать в массажном масле

Состав

Поскольку массажная среда впитывается вашей кожей (самым большим органом в нашем теле), объясняет Стейси Стивенс, технический тренер Massage Envy, очень важно знать, какие ингредиенты находятся в масле.«Вы можете принять во внимание аллергию, частоту использования массажного масла и другие полезные свойства для кожи, которые вы можете получить от его использования».

Вязкость

Обдумайте, какой вид массажа вы планируете делать. «Если вы планируете делать себе массаж с большим давлением, вам следует использовать смесь масел, которая позволяет сильнее захватить мышцы, — объясняет Стивенс. В то время как для массажа, который требует большего скольжения, вам понадобится что-то, что двигается плавно.

Скорость абсорбции

По словам Стивенса, так же, как и вязкость, скорость абсорбции является важным фактором при принятии решения. «Вы не хотите, чтобы масло впиталось в кожу слишком быстро, что приведет к нанесению большого количества продукта».

Часто задаваемые вопросы

Что делает массажное масло?

«Масло — это инструмент для массажа», — объясняет Стивенс. «Он создает скольжение между кожей и руками, что делает массаж более гладким и плавным».

Как нанести массажное масло?

«Меньше — больше!» «Намного легче добавить больше, чем удалить масло, поэтому начните с нескольких капель или насосов», — объясняет Стивенс.

Как удалить пятна с массажного масла?

Удаление пятен от массажного масла может быть довольно трудным, поэтому лучше наносить меньше (чтобы избежать излишка) и надевать более старое полотенце при нанесении. Однако для удаления немного пищевой соды и воды подойдут.

Зачем доверять Берди?

Автор Берди Рэйчел Дьюб писала для некоторых из крупнейших журналов и веб-сайтов. Хотя она в основном пишет о красоте, она также рассказывает о здоровье и образе жизни, а также взяла интервью у экспертов во всех трех отраслях.Обладая повседневными стрессовыми факторами жизни, она искала новые способы избавиться от стресса, а домашний массаж — невероятное средство.

Лучшие массажные масла для домашнего спа-дня

Другие массажные масла, которые лучше всего подходят для сочетания Масло ши: Твердое при комнатной температуре масло ши имеет тяжелую и довольно жирную текстуру на коже, что не делает его идеальным для массажа. Однако в сочетании с другими маслами оно может создать ощущение роскоши.Примечание. Ши содержит натуральный латекс, поэтому людям с аллергией на латекс рекомендуется его избегать.

Какао-масло: Это масло слишком тяжелое, чтобы использовать его самостоятельно, и лучше подходит для смешивания с другими маслами. Какао-масло имеет характерный запах, который некоторым может показаться непривлекательным.

Масло зародышей пшеницы: Богатое витамином Е масло зародышей пшеницы само по себе жирное, но его можно смешивать с другими маслами.

Кунжутное масло: Кунжутное масло, традиционно используемое в abhyanga , ежедневном аюрведическом самомассаже, имеет отчетливый аромат и густую текстуру.

А как насчет масла CBD?

Массаж CBD похож на обычный массаж, за исключением того, что лосьон или масло, используемые на вашем теле, содержат CBD или каннабидиол, активный ингредиент, содержащийся в каннабисе и конопле. Считается, что CBD взаимодействует с рецепторами в вашем мозгу и иммунной системе, чтобы помочь справиться с болью, тревогой, эпилепсией и бессонницей. Примечание: это не то же самое, что ТГК — ингредиент растения каннабис, который оказывает психоактивное действие, которое может изменить ваше душевное состояние.CBD не даст вам «кайфа», но во время массажа он может быть очень расслабляющим (хотя нет реальных доказательств того, что масло CBD, применяемое местно, более полезно, чем другие типы масел).

Любопытно? Попробуйте это популярное массажное масло CBD. Это смесь масел подсолнечника, жожоба, виноградных косточек и кунжута с добавлением CBD, предназначенная для облегчения мышечной боли и болезненных ощущений.

На что обращать внимание при выборе массажного масла

Тип массажа: Растирание с высоким трением, например спортивный массаж или массаж глубоких тканей, улучшится от более легких масел, которые легко скользят, как масло виноградных косточек.Но для массажа с низким коэффициентом трения, такого как шведский массаж, вы можете использовать более тяжелое масло, например оливковое. (Подождите, вы не уверены, какой вид массажа вам следует делать? Здесь вы узнаете о разнице между шведским и глубоким массажем тканей.)

Аромат: Некоторым людям может понравиться идея прогулки с отчетливым ароматом миндаля или оливкового масла, в то время как другие могут предпочесть ощущения без запаха.

Время: Вы делаете массаж во время обеденного перерыва? (Эй, хорошо для тебя.Тогда вы можете выбрать более легкое масло, которое не пачкает одежду и не оставляет ощущение жирности кожи. Собираетесь в спа и можете принять душ? Тогда более тяжелое масло может быть подходящим вариантом.

Шесть популярных смесей

1. Масло для чувственного массажа с расслабляющей лавандой (10 долларов США) : Комбинация масел жожоба и миндаля с лавандой, эта превосходная смесь легко скользит, не оставляя липких следов. Пользователям также нравится запах, который, по их словам, успокаивает, но не подавляет.

2. Масло для массажа со вкусом тропических страстей (10 долларов США) : С гарантией возврата денег вам нечего терять, попробовав эту питательную смесь масла жожоба, кокосового масла, масла сладкого миндаля и витамина Е. Но мы думаем вам слишком понравится эта безжалостная сладко пахнущая омолаживающая смесь, чтобы вернуть ее.

3. Relief Arnica Massage Oil (30 долларов): Неважно, переборщили ли вы на уроке спиннинга или у вас сломалась шея после очередной бессонной ночи, глубокий массаж тканей с использованием подходящего масла может творить чудеса.Введите арнику — гомеопатический ингредиент, который традиционно используется для уменьшения отеков и снятия мышечной боли. Теперь все, что вам нужно сделать, это убедить вашего S.O. чтобы дать вам массаж спины.

4. Оригинальный массажный лосьон Bon Vital (32 $) : Планируете сделать много массажей? В этой бутылке объемом один галлон сочетаются масла из виноградных косточек, жожоба, авокадо, соевых бобов, сафлорового и оливкового масла для получения шелковистой смеси, которая не пачкает простыни или одежду.

5. Масло для массажа с иланг-илангом и имбирем M3 Naturals (18 долларов США): Быстро впитывающееся, нежирное и с приятным ароматом, всего несколько капель этого пряного масла увлажнят кожу и сделают ее максимально приятной.

6. Съедобное ванильное масло для массажа Honeydew (40 долларов) : Если вам нужен аромат и вкус, это то, что вам нужно. Это нелипкое масло, приготовленное из смеси кокосового масла, сладкого миндаля и жожоба, удерживает влагу и легко впитывается (но не слишком быстро). И мы упоминали, что это съедобно? Если тебе нравятся такие вещи.

Еще одна вещь…

Если вы страдаете аллергией, всегда полезно позвонить заранее и перепроверить, какое масло будет использовать массажистка.И не забывайте всегда делать пластырь с новыми маслами перед массажем. Вот как: нанесите небольшое количество масла на участок кожи (около дюйма в диаметре) на внутренней стороне руки. Если в течение 24 часов не возникает раздражения, масло можно безопасно использовать на других частях тела.