Можно ли пить настой ромашки беременным: Ромашка при беременности: можно ли пить ромашку на 1, 2, 3 триместре беременным (на ранних сроках)?

Содержание

Ромашка при беременности: можно ли пить ромашку на 1, 2, 3 триместре беременным (на ранних сроках)?

Краткое содержание:

Многие девушки, находящиеся в ожидании ребенка, задаются вопросом, можно ли пить ромашку при беременности. В этот период ее, в основном, используют в качестве профилактики симптомов токсикоза. Ее можно применять в виде настоя, чтобы успокоить, например, боли в животе или утреннее недомогание, или как добавку для ванн, чтобы уменьшить отек ног.

Можно ли пить ромашку при беременности

По данным Американской ассоциации беременных, использование ромашки во время беременности безопасно, но следует помнить, что еще не проводились исследования, которые бы однозначно исключили негативные последствия приема травяных настоев. На сегодня точно обнаружено, что она не оказывает тератогенного действия на плод.

Тем не менее следует следить за своим организмом, особенно в случае регулярного употребления трав. В случае появления тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу, ведущему беременность.

Все травы содержат множество различных веществ, которые, помимо своих лечебных свойств, могут нанести серьезный вред. Отдельные элементы в ромашке могут спровоцировать аллергию, а также сокращения матки. Чувствительность к определенным веществам в период вынашивания малыша может быть выше, особенно у женщин, не имевших привычки употреблять травяные настои и чаи до беременности.

Растения, которые вы принимаете в виде настоев и чаев, нельзя рассматривать, как основу диеты для беременных, а только как ее дополнение. Это означает, что следует употреблять растительные средства в очень ограниченном количестве и только по разрешению врача.

Ромашковый чай при беременности — чем он поможет

Неоценимое преимущество ромашки, которую могут использовать все беременные, особенно в начале первого триместра, — облегчение утреннего недомогания. Для усиления эффекта в чай или настой стоит добавить корень имбиря. Кроме того, он улучшает работу пищеварительной системы, помогает устранить метеоризм, успокаивает изжогу, а также обладает снотворным и успокаивающим действием, т. к. содержит магний. Все это делает его хорошим средством в стрессовых ситуациях, т. к. ромашка помогает снизить мышечное напряжение и успокаивает.

Ее можно использовать как замену обезболивающим, например, при мигрени и головных болях. Кроме того, она стимулирует активность иммунной системы организма.

Мази с добавлением экстракта ромашки — это, в свою очередь, эффективное решение при воспаленных и гиперчувствительных сосках, опухших из-за гормональных изменений. Поскольку ромашка содержит кальций и магний, она также оказывает успокаивающее действие при артрите. В свою очередь, ее антигистаминные свойства превращают ее в эффективное средство от аллергии различного происхождения. Растение не только предотвращает ее, но и смягчает ее последствия.

Не все травы рекомендуются при беременности, но ромашка находится в числе растений, применение которых очень желательно. В ней отмечается высокое содержание микроэлементов, витаминов и прочих активных веществ.

Семена ромашки — безопасны ли они при беременности?

Семена ромашки максимально безопасны для будущих мам, тем более что они помогают успокоить недуги, характерные для беременных: цистит, спазмы матки (непроизвольные, чрезмерные сокращения мышц) и инфекции половых путей. Воспаление половых путей угрожает не только здоровью матери, но и еще не родившемуся ребенку.

Ромашка, используемая в семенах, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Настой семян можно использовать для полоскания рта или как дополнение к расслабляющим ваннам. Он устраняет отечность и успокаивает раздраженную конъюнктиву глаз.

Беременные женщины часто сталкиваются с чрезмерной чувствительностью кожи лица, а это значит, что им нельзя пользоваться кремами, которые до беременности не становились причиной дискомфорта. Решением может стать натуральная косметика на основе экстракта ромашки, улучшающая состояние кожи.

Благодаря таким средствам она становится более гладкой и увлажненной. Трава ромашки — хорошее решение для кожи, склонной к акне, благодаря своим антибактериальным, противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Тем более что обычные лекарства от прыщей нельзя использовать беременным женщинам из-за возможности негативного воздействия на плод.

Ромашка также оказывает питательное действие на волосы, особенно на светлые, восстанавливает цвет и придает им здоровый блеск. Она также помогает бороться с жирной кожей головы и перхотью.

Какие дозы безопасные для беременных

Зная о том, можно ли пить ромашку при беременности, неизбежно спрашиваешь себя о безопасных дозах. В каком количестве пить настои и отвары?

Настои ромашки можно принимать до 3 раз в день в качестве профилактики. Средства на ее основе ни в коем случае не должны причинять вред организму матери. Что касается дозировки трав, то используйте для удобства готовые фильтр-пакеты или следуйте правилу — 1-2 чайные ложки ромашки на стакан воды. Следует помнить, что чрезмерное употребление ромашки может иметь негативные последствия, поэтому беременным женщинам не следует применять ее самостоятельно, не посоветовавшись с врачом.

Итоги

Всегда осторожно обращайтесь с травами во время беременности. Прежде чем принимать настой или чай с ромашкой, посоветуйтесь с врачом и спросите, можно ли пить ее во время беременности.
Некоторые врачи рекомендуют ограничить употребление ромашкового чая, например, 1-2 чашками в день, другие советуют вообще не принимать ее.
Несмотря на огромную популярность ромашки, пить ее следует только в том случае, если это разрешено лечащим врачом. Она помогает при симптомах токсикоза. В то же время при чрезмерном увлечении ромашкой можно спровоцировать аллергию и прочие неблагоприятные явления.

Читайте также: Валерьянка при беременности в таблетках: можно ли пить валерьянку на 1, 2, 3 триместре беременным?

Источник kleo.ru

Пишу о том, что мне интересно. Чтобы не пропустить что нибудь важное, рекомендую подписаться на 9111.ру

Ромашка при беременности: как лечиться правильно | glavrach.com

Во время беременности многие женщины предпочитают лечиться травами, опасаясь, как бы сильнодействующие медикаменты не навредили малышу. Отвары и настои ромашки лекарственной могли бы заменить многие фармпрепараты. Хотя считается, что ромашка при беременности противопоказана, при соблюдении правил приема можно рассчитывать на положительный эффект и не опасаться осложнений.

Как правильно применять ромашку при беременности

Фармацевтов смущают присутствующие в составе ромашки фитоэстрогены – растительные аналоги женских половых гормонов, которые повышают тонус матки и в теории могут привести к выкидышу или преждевременным родам. В действительности же сокращения матки вызывает только очень крепкий отвар или настой. В слабом ромашковом чае концентрация фитоэстрогенов слишком низкая, чтобы спровоцировать гипертонус матки.

Безопасная дозировка растительного сырья – не более двух чайных ложек сухих соцветий на стакан воды. Принимать настой или отвар следует маленькими порциями – по 50 мл два-три раза в сутки за полчаса до приема пищи, но не более одной чашки в день.

Показаниями к приему отваров и настоев ромашки внутрь служат:

• ранние токсикозы;
• простудные заболевания;
• пищевые инфекции;
• головные боли на фоне переутомления и стресса;
• нарушения пищеварения: кишечные спазмы, запоры, метеоризм;
• расстройства эмоциональной сферы – тревожность, нервозность, раздражительность и т. д.

О местном применении такого растения, как ромашка при беременности, можно найти разные отзывы – кому-то помогло, а кто-то попал в больницу. Чаще всего негативные эффекты наступают не из-за вредоносных свойств растения, а по причине неправильного применения местных средств или уже имеющихся проблем со здоровьем, которые пытались лечить лекарственным растением, а нужно было обратиться к врачу, а потом уже проводить эксперименты со здоровьем. Раздражение влагалища провоцирует сокращения матки, поэтому спринцевания для будущих мам под запретом.

Также следует избегать теплового воздействия на область таза и низ живота – никаких горячих ванн, грелок и компрессов!

Местное применение ромашки: безопасные методы

В качестве местных средств используют более концентрированные отвары и настои соцветий ромашки – от 3 до 5 чайных ложек на 200 мл воды. В случае простуды их применяют для полоскания горла и промывания носа, а при стоматитах и гингивитах – для полоскания рта. Против кашля помогают ингаляции паром горячего ромашкового отвара.

Ранозаживляющие свойства ромашки находят применение при геморрое, с которым сталкивается до 40% беременных женщин. Расширяясь, матка давит на прямую кишку, вызывая застой крови в малом тазу и расширение геморроидальных вен. Чаще всего ромашка при внутреннем и внешнем геморрое у беременных используется в виде сидячих ванн и микроклизм объемом 40–50 мл, которые ставят перед сном в течение 8–10 дней. К воспаленным геморроидальным узлам хорошо прикладывать примочки из марли.

Из-за колебаний гормонального фона и снижения иммунитета у беременных нередко обостряются молочница и бактериальный вагинит. В виде отвара или настоя ромашка при беременности подходит, чтобы подмываться для снятия раздражения и зуда.

Если подмывания не помогают, попробуйте сидячие ванночки с ромашкой, которые также хорошо зарекомендовали себя при лечении геморроя, цистита, аднексита и других заболеваниях мочеполового тракта. Чтобы не навредить ни себе, ни малышу, ванночки из отвара ромашки важно знать, как делать правильно: широкий сосуд наполняют теплым отваром или настоем и погружают в него таз на 10–15 минут так, чтобы ягодицы скрылись под водой. Курс лечения – около двух недель.

Ромашка для кожи и волос

Даже в интересном положении женщина хочет оставаться красивой, но усиленная выработка гормонов препятствует сохранению красоты – на лице появляются прыщи и пигментные пятна. И снова на помощь приходит ромашка: как натуральный антисептик, она быстро снимает раздражение и воспаление, но не сушит кожу, а мягкий осветляющий эффект возвращает коже белизну.

При угревой сыпи рекомендуется дважды в день протирать лицо крепким ромашковым отваром или настоем, а затем делать аппликации на проблемные участки. Если нужно сузить расширенные поры, замените ватные тампоны кубиками со льдом из замороженного отвара или настоя. Ромашка будет полезна и для сухой чувствительной кожи: смягчающее действие активных компонентов покончит с дерматитом и экземой.

При недостатке кальция в рационе у беременных может ухудшиться качество волос и ногтей. Прежде чем витаминно-минеральные комплексы сделают свое дело, ополаскивайте голову ромашковым отваром, а для укрепления ногтей можно делать ванночки для рук.

Так что в ромашке нет ничего страшного, если придерживаться рекомендаций по приему и соблюдать простые меры предосторожности. Целебные свойства ромашки помогут сохранить красоту и здоровье в непростой период вынашивания ребенка – умейте ими пользоваться!

Ромашка при беременности | onwomen.ru

Будущие мамы тоже иногда болеют. Лечиться таблетками нежелательно, да и травы не все можно применять. Многие растения содержат гормоны, и вещества, усиливающие сокращение матки. Однако это не относится к ромашке аптечной. Она поможет от многих заболеваний. Применять ромашку при беременности можно как внутрь, так и наружно.

Состав и лечебные свойства

Ромашка содержит эфирные масла, органические кислоты, гликозиды, слизи, горечи. Основные действующие вещества – это хамазулен, апиин, герниарин и другие.

Список заболеваний, при которых применяют ромашку, довольно обширный. Прежде всего, это желудочно-кишечные болезни: колики, метеоризм, тошнота, гастриты, диарея, язва.

При простуде ромашка поможет как следует пропотеть, чтобы ускорить выздоровление. Больное горло также полоскают настоем ромашки.

Настой применяют наружно при кожных заболеваниях. Беременным женщинам можно подмываться настоем ромашки при молочнице. Допускается с разрешения врача принимать ванны с ромашкой.

Как заготавливать

Очень важно правильно заготовить ромашку. Делать это нужно тогда, когда белые лепестки расположены горизонтально. Когда они опускаются вниз, а цветоложе приобретает форму конуса, собирать их уже нельзя. Содержание целебных веществ в таком сырье низкое.

Собирают у ромашки только цветы. После сбора сырье нужно как можно быстрее просушить. Сушат ромашку в течение 4-5 дней в темном проветриваемом помещении. Во время сушки цветы раскладывают тонким слоем и периодически перемешивают. Готовое сырье можно легко растереть пальцами.

Главное – не перепутать

Очень часто с ромашкой аптечной путают нивяник, пупавку и пиретрум. Все эти растения не имеют никакой пользы, а для беременной и вовсе могут быть опасны. Вот почему нужно запомнить главные отличия ромашки аптечной от похожих растений.

У аптечной ромашки цветоложе внутри полое. Если разрезать цветок, то можно увидеть внутри пустоту.
Растение сильно ветвится, на каждом стебле имеется соцветие. У нивяника и пиретрума один стебель и один цветок.
Листики ромашки аптечной такие же, как у ромашки безъязычковой.

Безъязычковая ромашка – ближайшая родня ромашки аптечной. Это низкорослое растение, с сильным ароматом. Она обычно растет рядом с жильем, часто ее можно встретить на деревенских улицах. Лепесточков у этой ромашки нет, только желто-зеленое цветоложе. Этот вид ромашки используется наравне с аптечной ромашкой.

Тем, кто все же сомневается, лучше купить готовую траву в аптеке.

Когда ромашку при беременности нельзя

Ромашка почти не имеет противопоказаний. Применять ее нельзя разве что при аллергии.

Как лечиться ромашкой при беременности

Ромашка при отравлении

При легком отравлении поможет чай из ромашки, который нужно принимать в теплом виде. Чай нужно пить 3-4 раза в сутки. Ромашка снимет тошноту и остановит диарею.

Ромашковый чай от токсикоза

Токсикоз – частый спутник беременных. Тошнота, непереносимость запахов, рвота, слабость – все эти «прелести» вынуждена терпеть будущая мама, если ей пришлось столкнуться с токсикозом. Снизить остроту симптомов вполне поможет ромашка. На ночь следует заварить в термосе чай (1 ст. л. на 250 мл), а утром выпить процеженный напиток перед завтраком. Многие женщины отмечают, что после нескольких приемов чая их состояние улучшилось.

При бессоннице и нервном возбуждении

Гормоны, которые нужны для развития будущего крохи, иногда вызывают у будущей мамы нервное возбуждение, плаксивость, раздражительность, плохой сон. Здесь поможет лечебный чай из ромашки и речной мяты. Нужно взять по чайной ложечке трав и заварить стаканом кипятка. Спустя 10 минут теплый чай пьют с медом.

Лечение геморроя

Беременных часто донимает геморрой, особенно в последнем триместре. Это связано с давлением матки на кишечник. Ромашку используют для обмывания шишек. 2 ст. л. заварить стаканом кипятка, час настоять, процедить. Охлажденным настоем обмывать геморроидальные шишки.

Ромашка от молочницы

5 столовых ложек ромашки заварить стаканом кипятка. Настоять час и процедить. Настой использовать 2 раза в день для подмываний при молочнице.

Полоскание горла и рта

При болях и першении в горле тоже поможет ромашка. Нужно заварить столовую ложку верхом стаканом кипятка и настоять. К ромашке желательно добавить липовый цвет в равной пропорции. Как остынет до комнатной температуры, так можно полоскать. Процедуру делать через каждый час. Ромашка быстро снимет воспаление миндалин при фарингите и ангине. Если же приключилось воспаление слизистой рта или десен, то и тут поможет этот настой.

От простуды – ромашковый чай

При первых признаках простуды нужно заварить ромашку с липой. Можно добавить речную мяту. Пить чай на ночь с липовым медом или вареньем из малины.

Лечение кожных болезней

Настой ромашки хорошо помогает при дерматите, крапивнице, небольших ожогах, обморожениях. Для лечения применяют местные ванночки, если поражены конечности, либо обычные ванны.

2 горсти ромашки и столько же липы кидают в литр кипящей воды и томят на слабом огне 15 минут. После 3-часового настаивания отвар процеживают и выливают в ванну. Температура воды должна быть 36 градусов. Принимают ванну 15 минут. Если используется ванночка для рук или ног, то достаточно стакана такого отвара на 5 литров воды.

Ромашка аптечная поможет будущей маме побороть многие болезни. Но не стоит чересчур увлекаться ею, так как при постоянном использовании организм привыкает, и ромашка уже не будет так эффективна.

Ромашка при беременности. — 8 ответов на Babyblog

У меня возник вопрос, можно ли пить чай из ромашки, если на упаковке написано противопоказано при беременности. А как же вздутие, повышенное газообразование, которое может беспокоить всех беременных? Вот что я нашла в интернете…

Даже сегодня к этому целебному цветку обращаются очень часто. Аптечная ромашка имеет много лечебных свойств, что делает ее очень популярным лекарственным растением.

Что же делать? Благоприятно влияет ромашка на беременных женщин и будущего ребенка или являет для них серьёзную угрозу? Сегодня специалисты Мамапедиа.цом.уа помогут дать ответы на эти и другие вопросы.

Чем же полезна ромашка во время беременности?

И правда, ромашка желанна и полезна даже в непростой и ответственный момент, как беременность. Также, при правильном употреблении она очень полезна на протяжении всего периода беременности. Поэтому, если вы привыкли к косметике основе этого растения или пьете чай из ромашки – будьте спокойны. А если к ромашке вы были равнодушны раньше, то рекомендуем с ней подружиться. Ведь для беременной женщины она может сослужить благоприятную службу.

Вот перечень того, чем ромашка может быть полезной в момент беременности:

Является источником магния и кальция.
Уменьшает воспаление суставов.
При воспалениях и заболеваниях половых органов можно эксплуатировать настои и отвары из ромашки для ванночек, компрессов, спринцеваний и подмываний.
При заболеваниях дыхательных путей проводить ингаляции и полоскать горло с использованием ромашки.
При заболеваниях ротовой полости и стоматитах советуются полоскания отваром ромашки.
Оказывает бактерицидное, антисептическое, ранозаживляющее действие, поэтому советуется для обмывания женских половых органов, полосканий ротовой полости, для обработки кожных воспалений и ран.
Может снимать признаки токсикоза.
Помогает при запорах, газообразовании, вздутии живота.
Утоляет боль: головные болевые ощущения, желудочные спазмы.
Успокаивает нервную систему: замечательный метод снять , перевозбуждение, стресс, побороть депрессиюили апатию.

Предостережение для беременных мам

Видим, список действия ромашки большой, поэтому не нужно забывать о ней в момент беременности.

Однако для изъятия от этого растения только пользы, нужно ее грамотно применять. Что касается наружного употребления, может вызвать индивидуальная непереносимость ромашки. Относительно чаев и отваров, то необходимо быть очень осторожным.

По поводу чисто ромашкового чая, то нужно делать слабый настой и ни в коем случаи не злоупотреблять. Беременная женщина может позволить себе в сутки данный напиток только два стакана. Чрезмерное применение растения вовнутрь может повлиять на повышение преждевременных родов или на тонус матки. Все потому, что ромашковые настои и отвары способствует выработке эстрогенов. А они вызывают угрозу выкидыша и приводят матку в тонус.

Чтобы от всего этого уберечься, нужно просто не злоупотреблять чаями из ромашки. И постоянно обращайте свое внимание в момент беременности на состав травяных сборов: кроме ромашки они могут иметь еще много «опасных» растений.

хттп://мамапедиа.цом.уа

О применении ромашки при беременности рассказала врач-акушер-гинеколог Надежда Аверьянова будущим матерям

На очередном занятии школы беременных врач-акушер-гинеколог Надежда Аверьянова рассказала будущим матерям о применении ромашки при беременности.

Многие женщины в период беременности с огромной осторожностью относятся к любым медикаментозным препаратам, чтобы не нанести вред здоровью будущего ребенка. Однако есть эффективное средство, способное заменить большинство лекарств – это знакомая всем нам ромашка.

О полезных свойствах ромашки известно давно, а использовать ее в качестве лечебного средства начали еще лекари Древнего Рима и Греции. Сегодня она является самым популярным растением, которое так активно использует народная медицина.Ромашка – это обычный цветок, растущий практически везде: на полях, в садах, дачах и во дворах. В качестве лечебного средства ромашка выступает как сильный антисептик, оказывает мягкое успокоительное, противовоспалительное и ветрогонное действие. Кроме этого экстракт растения добавляют во многие косметические препараты: крема, лосьоны, маски и мыло.В обычной жизни мы привыкли иногда обращаться к ромашке с разными проблемами, будь то желудочные колики или боли в суставах. Применять ромашку можно детям и старикам, внутренне и наружно, в качестве профилактического средства или в составе комплексной терапии того или иного недуга.

Во многом из-за богатого состава ромашку так ценят беременные женщины, особенно когда ставится вопрос о лечении. Однако переусердствовать тоже нельзя, наряду с преимуществами ромашка также имеет противопоказания при беременности. Как и любое другое лекарственное средство ее не рекомендуется принимать без предварительной консультации с лечащим врачом, особенно в этот ответственный период вынашивания ребенка.

Ромашка беременным:

Перед применением этого растения в лечебных целях беременным женщинам следует знать о том, что местное использование ромашки, спринцевания, ванночки и ингаляции являются абсолютно безопасными для здоровья.

Однако не нужно забывать, что в больших количествах ромашка может активизировать выработку гормона эстрогена, который при передозировке приводит даже к преждевременным родам или выкидышу. Вот поэтому так важно употреблять настои и отвары ромашки строго по назначению врача-гинеколога.

При правильном применении растение очень полезно в этот ответственный период жизни женщины, и если вы привыкли пользоваться косметикой с этим натуральным компонентом или иногда балуете себя чашечкой ромашкового чая – будьте спокойны, такая концентрация ромашки пойдет только на пользу.

Вот чем может быть полезна ромашка аптечная для беременных женщин:

снимает стресс и перевозбуждение, расслабляет нервы, борется с депрессией;

утоляет боль в желудке, головную и другие боли;

борется с метеоризмом и запорами, которые так часто донимают будущих мам;

ромашковый чай подавляет симптомы токсикоза, тошноты и рвоты;

заживляет раны на коже, действует как антисептик и бактерицидное средство;

настойка ромашки лечит заболевания ротовой полости, например, стоматит;

ромашковые ингаляции делают при воспалениях верхних дыхательных путей;

ароматные отвары используют для спринцеваний и ванночек;

ромашка значительно снимает болевой синдром при воспалении суставов;

кроме того, это дополнительный источник магния и кальция.

Как было сказано выше, передозировка ромашковыми отварами может навредить будущей матери, а в тяжелых случаях даже привести к выкидышу.

Злоупотребление ромашкой вызывает головокружение, поэтому максимальное количество этого напитка – две чашки в день. Употреблять чаи и отвары лучше через день, так советуют врачи.

Людям, страдающим аллергией, лучше с осторожностью относиться к ромашке в своем рационе. В противном случае, аллергическая реакция проявляется насморком и сыпью на коже, а это в свою очередь может передаться малышу и в несколько раз повысить его чувствительность к этому растению.

Рецепты напитков из ромашки для беременных:

К 1 стакану кипящей воды нужно добавить 2 ч. л. сухой аптечной смеси цветка. Настояв чай в течение 3-х часов в термосе, его можно употреблять в процеженном и охлажденном виде по 50 мл 3 раза в день.

Примерно 20 г сухой травы нужно залить 0,5 л воды, затем прокипятить в течение 5 минут и настоять отвар еще 16 минут. Лучше всего употреблять его горячим, вприкуску с медом.

Довольно просто приготовить также настой из этого полевого растения. На 1 стакан кипятка приготовьте 4 ст. л. сухих цветочков.

Соедините все вместе в отдельной посуде и вскипятите в течение 30 минут. Охладив, процедите отвар и храните его в холодильнике двое суток. Принимать лекарство можно по 50 г 3 раза в день.

Ромашка для красоты

Благодаря тому, что растение содержит кальций и магний в больших количествах, тем, у кого есть определенные проблемы с кожей, ростом волос и ногтей, а такие проблемы часто беспокоят женщин в период беременности, рекомендуется делать растительные лечебные маски.

Чтобы приготовить маску для волос, ромашку нужно заварить в воде (пропорции 1:3) и настоять в закрытой крышкой емкости около 3-х часов. Промойте волосы отваром и, не ополаскивая водой, заверните локоны в полотенце. Продержите его на голове еще около часа, затем смойте все.

Лосьон для кожи лица готовится по такой же технологии: 3 ст. л. сушеной ромашки нужно залить 150 мл кипящей воды. После этого хорошенько укутайте горячую емкость и оставьте настаиваться на 10 часов. Спустя это время лечебный настой готов. В нем рекомендуется смачивать марлю и прикладывать ее к проблемным участкам на лице.

Укрепить ногти поможет целебная ванночка. Приготовить ее просто: 1 ст. л. ромашки всыпьте в стакан с кипятком и дайте жидкости настояться 30 минут. Этот настой разбавьте водой, а затем на 20 минут опустите в него пальцы.

Советы перед применением

Будущим мамочкам, которые в период беременности наотрез отказываются от приема любых фармакологических средств и отдают предпочтение препаратам зеленой аптеки, следует знать, что ромашка – это не панацея, и в случае передозировки она может крайне негативно сказаться на здоровье малыша.

Наружное использование этой травы безвредно, нужно только точно знать, нет ли у вас аллергии на это растение. Для этого тампон, смоченный в отваре, нужно приложить к локтевому сгибу.

Если спустя сутки на коже не появились красные пятна или сыпь, значит, вам можно использовать натуральную косметику на основе ромашки.

Травяные ванночки также не принесут особого вреда малышу, это же касается различных компрессов и спринцеваний. В первом триместре беременности ромашка спасает от воспаления наружных половых органов, в то время, как другие аптечные препараты будут противопоказаны.

Что касается внутреннего применения, то здесь беременным женщинам рекомендуется проявлять осторожность. Важно разумно рассчитывать свою дневную норму и помнить, что при неправильном применении ромашка может навредить.

Покупая аптечную ромашку всегда нужно обращать внимание на то, как она упакована и из чего ее состав. Кроме цветков этого растения больше ничего не должно быть в коробке.

Всегда прислушивайтесь и доверяйте советам опытных врачей, внимательно читайте инструкцию по применению и не переусердствуйте с употреблением ромашки. Помните, любой препарат и любое растение может, как лечить, так и калечить.

Чайные рекомендации будущим мамам | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Вопреки широко распространенному мнению о том, что беременным следует есть и пить «за двоих«, опытные врачи и акушеры советуют обратное. По мнению гинеколога Кристиана Винделена (Christian Windelen) из Кельна, полтора-два литра жидкости в день вполне достаточно. Пить лучше кипяченую воду, ягодные, фруктовые соки и напитки, различные чаи.

Но чай чаю рознь, поэтому к выбору целебного напитка нужно относиться очень внимательно. Подробным изучением применения трав в целях профилактики и лечения различных заболеваний занимается особое направление медицины — фитотерапия. К сожалению, основательно изучить действие травяных напитков на организм беременных довольно сложно из этических соображений, поясняет немецкий гинеколог.

Травяные чаи — тоже лекарство

Однако, опираясь на многолетние наблюдения, врачи рекомендуют определенные виды трав в период беременности. Причем применять травяные настои можно и нужно в качестве лекарственного средства, подчеркивает Кристиан Винделен. А вот черным или зеленым чаем увлекаться не следует. Причина кроется в теине, так называемом чайном кофеине. При чрезмерном употреблении он, как и кофеин, может спровоцировать замедление внутриутробного развития плода.

В период беременности — не более трех чашек в день

Учитывая результаты новейших исследований о пользе и вреде кофеина для беременных, врекомендациях Немецкого общества питания (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) предлагается ограничиться тремя чашками бодрящего напитка (черный, зеленый чай или кофе) в день. Своим пациенткам Кристиан Винделен советует в период беременности заменить черный чай на травяные настои, способные оказывать похожее бодрящее действие — например, ройбос.

На протяжении многих лет акушерка Мартина Хёфель (Martina Höfel) из Миндена консультирует будущих матерей. Ее фаворит — травяной настой из листьев малины и ежевики. Чай оказывает мягкое стимулирующее действие на стенки матки. Его лучше пить теплям, не горячим, начиная с 37-й недели беременности, и не более трех чашек в день.

Увлекаться не стоит и такими любимыми в Германии травяными чаями, как мятный, из гибискуса или корня имбиря. Все они могут способствовать преждевременному сокращению матки, поясняет Мартина Хёфель. Полностью исключить следует напитки из растений, обладающих ярко выраженными абортивными свойствами. К ним относятся вербена, розмарин, петрушка, календула, душица, шалфей. Отказаться лучше и от таких широко применяемых в народной медицине трав, как зверобой, кукурузные рыльца, хмель и корень солодки, — эти целебные растения могут непредсказуемо повлиять на организм будущей матери и развитие плода.

Лучший рецепт — разнообразие

Консультант Союза объединений по вопросам здорового питания UGB в Берлине Линда фон Глан (Linda von Glahn) считает, что секрет правильного употребления травяных напитков во время беременности прост: их нужно чаще чередовать. Рецепт вовсе не новый, но эффективный. На выбор экотрофолог и эксперт по вопросам детского питания и питания во время беременности предлагает ряд известных и бесспорно полезных растений.

К ним относятся, например, фенхель, ромашка, лаванда и мелисса, благотворно влияющие на работу желудочно-кишечного тракта. Ромашка и лаванда обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, помогают расслабиться. После чашки такого чая удается легче и быстрее уснуть.

Отвар шиповника — напиток полезный для будущих мам

Отвар из плодов шиповника, как и различные фруктовые чаи, богат содержанием витаминов и минеральных веществ. Свежезаваренные настои из фруктов и ягод укрепляют иммунитет. Но абсолютный фаворит экотрофолога Линды фон Глан — чай ройбос (ройбуш). Напиток из листьев африканского кустарника содержит внушительное количество антиоксидантов и различные минералы. Он способен ослаблять действие гормона стресса кортизола и позитивно влиять на работу гормона счастья серотонина. Это настоящий эликсир хорошего настроения, подчеркивает Линда фон Глан. Берлинский эксперт еще раз напоминает: настои и чаи из трав — лекарственные средства, которые следует употреблять в меру и лучше после консультации с экспертом.

Смотрите также:
10 факторов, влияющих на здоровье

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Можно ли беременным пить кофе?
Специалисты Норвежского института общественного здоровья в Осло провели анкетирование почти 60 тысяч женщин на 17, 22 и 30 неделях беременности, Одновременно примерно определялся вес плода. Выяснилось, что одна-две чашки кофе в день означают 20-30 граммов недобора веса младенца. Однако потребление кофе не отражается на продолжительности беременности, то есть не ведет к преждевременным родам.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
«Нулевые» напитки опасны для здоровья
Как влияют на организм напитки с нулевым (Zero) содержанием сахара и калорий? Мнения ученых на этот счет расходятся. Согласно данным исследования, проведенного Колумбийским университетом в США, ежедневное потребление «нулевой» газировки на 48 процентов увеличивает риск возникновения инфаркта или инсульта.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Средний немец выпивает в год ванну алкоголя
Жители Германии выпивают в год, в среднем, по 9,6 литра чистого спирта. Это 325 бутылок пива, 27 бутылок вина, 5 бутылок шампанского и 7 бутылок водки, — целая ванна, наполненная алкоголем. Таковы данные Немецкого центра профилактики и борьбы с алкогольной и наркотической зависимостью. Сейчас в ФРГ работают 1300 организаций, помогающих избавиться от алкоголизма.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Немцы готовы отказаться от мяса
Ради своего здоровья более половины немцев готовы изменить рацион питания и сократить потребление мясных продуктов. Таковы результаты репрезентативного опроса, проведенного Обществом по изучению проблем потребления в Нюрнберге. Интересно, что среди сторонников перехода к вегетарианскому или частично вегетарианскому образу жизни куда больше женщин (63,9 процента), нежели мужчин (44,1 процента).
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Препараты для лечения гриппа приносят мало пользы
К такому выводу пришли авторы исследования, проведенного международной некоммерческой организацией Кокрановское сотрудничество (Cochrane Collaboration). Были проанализированы результаты 20 исследований препарата Tamiflu и 26 исследований, посвященных эффективности средства Relenza с общим количеством пациентов, превысившим 24 тысячи человек.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Какая еда защитит грудного ребенка от аллергий
Ответ на этот вопрос дает, в частности, международное исследование GINI. Один из результатов: во время беременности и кормления грудью сами матери, вопреки прежним рекомендациям, могут спокойно употреблять в пищу любые продукты, которые не вызывают у них самих никаких аллергических реакций, в том числе коровье молоко, изделия из пшеницы, сои, а также орехи и рыбу.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Немцы устали от летнего времени
Почти три четверти жителей Германии (73 процента) считают, что в переходе на летнее время нет необходимости. Таковы ркзультаты опроса, проведенного немецким социологическим институтом Forsa. По данным страховой компании DAK, в прошлом году в первые три рабочих дня после перехода на летнее время число клиентов этой компании, взявших больничный, оказалось на 15 процентов выше, чем в другие дни.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Каждый четвертый немец панически боится зубных врачей
25,8 процента жителей Германии испытывают очень большой страх перед визитом к зубному врачу. Таков главный результат репрезентативного опроса, проведенного по заказу журнала Apotheken Umschau. В опросе приняли участие 2229 мужчин и женщин старше 14 лет. Также почти каждый четвертый из них (23,1 процента) признался, что идет на прием к дантисту только тогда, когда его начинает мучить зубная боль.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Кофе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания
Согласно исследованию, проведенному южнокорейским госпиталем Kangbuk Samsung Hospital, регулярное кофепитие — от трех до пяти чашечек в день — способно предотвратить тромбоз сосудов. Под наблюдением врачей долгое время находились более 25000 служащих. У «умеренных кофеманов» (в отличие от тех, кто пил гораздо больше или меньше кофе) признаков сердечно-сосудистых заболеваний практически не было.
Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье
Запрет на курение: последствия для жителей Германии
За 2 года после полного запрета курения в ресторанах, кафе и пабах федеральной земли Северный Рейн-Вестфалия у 63 процентов из них доходы уменьшились более чем на десять процентов. Зато сейчас в Германии, согласно статистике, курят около 26 процентов населения — так мало, как еще никогда.
Автор: Наталия Королева, Максим Нелюбин, Владимир Фрадкин

Лечебные свойства ромашки

Ромашка издавна применяется в качестве противовоспалительного, кровоостанавливающего средства, а также при лечении различных заболеваний. Наиболее выражены лечебные свойства ромашки аптечной. Эффективность других разновидностей ниже и потому они применяются реже.Растение встречается на лугах, вдоль дорог, как лекарственное средство его специально выращивают в саду.

Лечение ромашкой

Приготавливаемые в домашних условиях ромашковые составы помогают справиться с вирусами, простудой, воспалением, устранить спазм, аллергию, судороги, обезболить. Ромашковые составы помогают в случае нарушения секреции пищеварительных желез, при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, снимают отек слизистой желудка. Их применяют при воспалении печени, для профилактики и устранения застоя желчи, лечения холецистита, цистита, нефрита, от метеоризма, геморроя, в случае нарушений женского цикла, маточных кровотечениях.

Лечебные свойства ромашки применяются для нормализации силы сердечных сокращений, оказания успокаивающего действия на нервную систему, при значительных интеллектуальных нагрузках, истерической болезни, неврозе.

Ромашка аптечная

Характерное название, означающее в переводе «маточная трава», лечебное растение получило из-за его широкого применения при лечении женских заболеваний. Данная разновидность в природе почти не встречается, ее приходится специально выращивать в саду или огороде. Корень тонкий, стержневой. Ветвистый стебель достигает 40см. Листья рассечены на две или три узкие дольки. Соцветие состоит из белых и желтых лепестков. Цветение начинается в июне, заканчивается в августе-сентябре. При растирании полого внутри цветка ощущается сильный приятный аромат свежих яблок.

Ромашка пахучая

Лечебные свойства данной разновидности выражены слабее. Как правило, растение рекомендуется для использования в качестве наружного средства, для полосканий, компрессов, примочек, клизм, масок для волос. Употреблять внутрь данную разновидность не стоит. Внешне от ромашки аптечной растение отличается короткими цветоножками, которые приходится отыскивать среди листьев. Цветы зеленые, душистые, лекарственные средства отличаются пряным вкусом. Данная разновидность не содержит эфирного масла хамазулена.

Целебный состав цветков

Ромашковые цветочные корзинки богаты матрицином, источником хамазулена, придающему эфирному маслу синий цвет и обеспечивающему различные лечебные свойства. Хамазулен ускоряет регенерацию тканей, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие, при кипячении частично разрушается. Кроме того, в состав эфирного масла растения входят гликозиды олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой кислот, а также камеди, слизи, флавоноиды, кумарины, каротин, витамин С. Микроэлементы представлены калием, медью, цинком, селеном.

Заготовка и хранение

Максимум лечебных свойств ромашка приобретает с середины июня. Цветы ощипывают в теплое сухое утро, когда белые лепестки приняли горизонтальное положение и в растении максимум полезных свойств.

Яндекс.Директ Пониженное давление. Лечение. Используйте новейший метод лечения дома. Первый результат через 12 минут. mir-zdravi.ru Перед высушиванием сырье перебирают, удаляют увядшие цветки, насекомых, комочки земли. Сырье рассыпают на бумаге слоем 2-3 см, сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Допускается использование сушилок с установленной температурой не выше +40С. После высушивания ромашка теряет до 80% массы. Недосушенные цветки при хранении быстро изменяют окраску, начинают портиться. Пересушенные превращаются в труху, не обладающую полезными свойствами. Целебные ромашковые цветки хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении до года.

Ромашковый настой, отвар, настойка, чай

Чтобы извлечь лечебные свойства, ромашку подвергают воздействию температуры. К примеру, под действием пара матрицин превращается в хамазуленкарбоновую кислоту, затем в хамазулен. Хамазулен довольно легко разрушается, поэтому при приготовлении лекарственных средств их не стоит кипятить на открытом огне, а использовать исключительно водяную баню.

Настой

Первый способ: для приготовления ромашкового настоя заварить 1с.л. высушенного сырья стаканом кипятка, закрыть крышкой. Через полчаса процедить.

Второй способ: высушенные цветки поместить в стеклянную или эмалированную емкость, залить десятью частями чуть теплой кипяченой воды, закрыть крышкой и томить на водяной бане 20 минут, через 30 минут процедить.

Отвар

Растительное сырье залить кипяченой водой комнатной температуры, томить на водяной бане 30 минут. Дать настояться 10 минут, процедить. Долить кипяченую воду до первоначального объема.

Настойка

Измельченные цветки поместить в стеклянную емкость, залить пятью частями водки, плотно закрыть. Настаивать в темном месте неделю, каждый день встряхивая емкость. Отжать и извлечь сырье, ромашковую настойку процедить в чистую посуду из темного стекла, долить водку до первоначального объема. Настаивать еще неделю в прохладном темном месте, по окончании профильтровать. Правильно приготовленная настойка прозрачная, с ароматом ромашки. Препарат оказывает сильное лечебное действие, поэтому его можно принимать только проконсультировавшись с врачом и не дольше, чем в течение двух недель.

Ромашковый чай

Заварить 1ч.л. высушенных цветков стаканом кипятка, настаивать 5-10 минут. Употребленный вечером с медом, чай из ромашки устраняет бессонницу, помогает заснуть, справиться с переутомлением. Чай от метеоризма: перемешать 3 части ромашковых цветков, 2 части корня валерианы, 0.5 части тмина. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить. Принимать по половине стакана утром и вечером.

Лечение ромашкой при простуде, насморке, ангине

Простуда

Приготовить настой из расчета 2с.л. цветков на стакан кипятка. Через полчаса добавить 1л кипятка. Накрыть кастрюлю полотенцем, вдыхать пар попеременно ртом и носом. Лечиться каждый день.

Насморк

Заварить в термосе 1ч.л. растительного сырья стаканом кипятка, настаивать 4 часа. В теплом виде использовать для компрессов в область переносицы.

Ангина

Заварить стаканом кипятка смесь 1с.л. ромашки и 1с.л. чистотела, томить на водяной бане 15 минут, процедить. Добавить кипяченой воды до первоначального объема. Разбавлять настой водой и полоскать горло 5-7 раз в день.

Лечение полипов в носу

Измельчить, перемешать и поместить в стеклянную банку 1с.л. травы чистотела, 2с.л. корня мать-и-мачехи, 4с.л. зверобоя продырявленного, 4с.л. цветков календулы, 3с.л. цветков ромашки аптечной. Залить растительное сырье 0.5л оливкового масла. Настаивать в темном теплом месте месяц, периодически встряхивая емкость, по окончании процедить. Закапывать по 3-4 капли масляной настойки в каждую ноздрю четыре раза в день.

Зубная боль

Заварить смесь 1с.л. цветков ромашки и 1с.л. шалфея стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. В теплом виде полоскать рот, удерживая настой во рту максимально продолжительное время. Очень скоро зубная боль проходит.

Лечение ромашкой заболеваний сердца и сосудов

Аритмия

Перемешать по 2с.л. корня валерианы, плодов фенхеля, тмина, мяты, ромашки. Заварить 1с.л. стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать по стакану на ночь.

Атеросклероз

Перемешать по 3с.л. плодов боярышника, плодов аронии черноплодной, по 1с.л. коры крушины, кукурузных рылец, брусники, череды, пустырника, цветков ромашки. Заварить 2с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать для лечения сосудов по половине стакана после еды.

Лечение заболеваний желудка

Лечебные свойства ромашки полезны при повышенной кислотности желудочного сока, растение нормализует его секрецию. Ромашковый настой устраняет бродильные процессы, газообразование, снимает спазм и отек слизистой, способствует ранозаживлению.

Гастрит

Перемешать по 3с.л. мяты, цветков ромашки, по 2с.л. плодов фенхеля, аира болотного, корневища валерианы. Заварить 2ч.л. стаканом кипятка, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить. Принимать по стакану три раза в день.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Заварить 1с.л. цветов стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить. Принимать в теплом виде по половине стакана за час до еды и на ночь, но не раньше, чем через два часа после еды. Лечиться месяц. Чтобы лечебные свойства ромашки оказали максимальное действие, после приема полезно полежать, попеременно поворачиваясь на левый и правый бок.

Лечение печени и желчных путей

Для снятия воспаления, устранения спазма желчных протоков, стимулирования отделения желчи: залить 2 стаканами воды комнатной температуры по 1ч.л. ромашки, мяты, полыни, тысячелистника, 2ч.л. тмина. Настаивать 8-12 часов, довести до кипения, дать остыть, процедить. Принимать по половине стакана через час после еды.

Целебные свойства ромашки для глаз

В случае воспаления век, напряженной зрительной работе в течение дня: заварить 1с.л. ромашки стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Хранить в холодильнике не дольше 2-3 дней. Вечером на 15 минут поместить на закрытые веки ватные или марлевые тампоны, увлаженные теплым настоем. Для лечения конъюнктивита: заварить стаканом кипятка 3с.л. цветков ромашки, настаивать час, процедить. Промывать глаза несколько раз в день теплым настоем.

Лечение женских заболеваний

В случае воспаления женских половых органов, симптомах эндометрита следует обратиться к врачу. Назначенное лечение полезно сочетать со спринцеваниями настоями ромашки, уменьшающими воспаление и боль: Залить 2с.л. ромашковых цветков литром воды, довести на медленном огне до кипения. Накрыть крышкой, дать остыть. Перемешать 1 часть коры дуба, 3 части крапивы, 3 части ромашки, 5 частей травы спорыша. Заварить 2с.л. смеси литром кипятка, томить 5 минут на медленном огне, дать остыть, процедить. Спринцевания проводить при температуре настоя +37С.

Лечебные свойства ромашки для мужчин

Рецепт от простатита: перемешать 2ч.л. зверобоя, 1ч.л. чистотела, 1ч.л. цветков липы, 1ч.л. ромашки. Заварить 1с.л. смеси стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Принимать в течение трех недель по половине стакана два раза в день.

Противопоказания

Ромашка и приготовленные из ее цветов составы могут нанести вред в случае анацидного гастрита, когда в желудке практически полностью отсутствует соляная кислота, а также при индивидуальной непереносимости. Передозировка проявляется кашлем, охриплостью, головокружением, головной болью, тошнотой, диареей. У женщин обостряются болезненные ощущения в период месячных. Беременным и кормящим разрешается применять ромашку только по назначению врача. Беременным и кормящим разрешается применять ромашку только по назначению врача.

Источник: http://www.silazdorovya.ru/lechebnye-svojstva-romashki/

Можно ли пить во время беременности?

До беременности вы не обращали особого внимания на этикетки с питанием. (Транс-жиры? Что такое транс-жиры?) Но теперь, когда у вас есть ребенок на буксире, вы не позволяете ничего приближать к своему телу, если это не одобрено вашим акушером-гинекологом … или, по крайней мере, сильно погуглил в 3 часа ночи

Одна из самых сложных тем для маневра? Травяной чай.Поскольку ингредиенты и крепость травяных чаев могут варьироваться в зависимости от производителя, и поскольку исследований травяного чая на беременных женщинах проводилось не так много, информации о том, какие травяные чаи безопасны для употребления, не так много. Но если вам интересно, безопасно ли продолжать пить свою вечернюю чашку ромашки, читайте дальше.

СВЯЗАННЫЙ: 17 настоящих женщин об их странном стремлении к беременности

Что такое ромашковый чай?

Ромашковый чай получают путем замачивания сушеных цветков ромашки в горячей воде.Эффективность чая зависит от производителя и от того, как долго чай настаивается. Ромашка содержит флавоноиды — естественные растительные пигменты, которые присутствуют во многих питательных фруктах и овощах. Продукты с флавоноидами обладают множеством преимуществ для здоровья, включая, согласно многообещающим исследованиям, возможность снизить риск сердечных заболеваний, рака и инсульта.

Пакетированный чай с ромашкой продается в продуктовых магазинах, магазинах здорового питания и аптеках по всей стране, а также может быть куплен на Amazon.Вы также можете приготовить ромашковый чай, замочив сушеные цветы (их также можно купить в Интернете и в магазинах диетических продуктов) непосредственно в горячей воде.

Можно ли пить ромашковый чай во время беременности?

Это непростой вопрос. Мы опросили нескольких акушеров и пришли к общему мнению, что пить ромашковый чай — это личное решение, которое вы должны принять вместе с врачом.Не существует твердого правила, определяющего, безопасна ли ромашка или определенно небезопасна. Поскольку исследований относительно беременных женщин и ромашкового чая так мало, лучше проявить осторожность.

Может ли ромашковый чай быть безопасным для некоторых беременных женщин, а не для других? Это трудный вызов, потому что исследований так мало. В исследовании, проведенном врачами Университета Кейс Вестерн Резерв (включая Санджая Гупта), польза и риски ромашкового чая были тщательно изучены среди населения в целом.Однако отмечается, что безопасность для беременных и кормящих женщин «не установлена, хотя не было никаких достоверных сообщений о токсичности, вызванной этим распространенным напитком».

Почему полное отсутствие доказательств, когда речь идет о будущих мамах? «Беременные женщины считаются уязвимой группой населения, поэтому, как правило, исследователям не разрешается экспериментировать с беременными женщинами», — сказала NPR Жаклин Вольф, профессор истории медицины факультета социальной медицины Университета Огайо.

«Из-за отсутствия доказательств долгосрочной безопасности ромашка не рекомендуется беременным или кормящим женщинам», — сообщает WebMD. Хм , достаточно честно. Если вы не очистите его с помощью документа, отключение — лучший способ.

Польза ромашкового чая для здоровья

Беременны или нет, а что вообще такого хорошего в ромашковом чае? По сути, он обладает антиоксидантными, противовоспалительными и вяжущими свойствами — на самом деле, он использовался как популярное лекарственное растение на протяжении веков, начиная с Древнего Египта, Рима и Греции.Согласно исследованию Case Western Reserve, было доказано, что ромашка помогает уменьшить симптомы простуды, желудочно-кишечных заболеваний, болезненности и охриплости горла. Он также широко рекламируется как снотворное (именно поэтому ваша бабушка, вероятно, пыталась настаивать на вас ромашковым чаем в детстве, когда вы все злились перед сном).

Ромашка также широко рекомендуется как эффективное домашнее средство от беспокойства.В исследовании 2016 года, опубликованном Национальным институтом здравоохранения, испытуемым с диагнозом генерализованное тревожное расстройство средней и тяжелой степени давали 1500 мг экстракта ромашки каждый день в течение 12 недель. Было обнаружено, что ромашка безопасна и эффективна для значительного уменьшения симптомов ГТР. Хотя экстракт ромашки содержит гораздо более высокую дозу, чем ваша средняя чашка чая, вы также можете воспользоваться преимуществами уменьшения беспокойства, медленно потягивая теплую чашку и делая глубокие вдохи.

Риски ромашкового чая

Хотя ромашковый чай в основном считается безопасным (во всяком случае, для небеременных людей), он может вызвать рвоту, если принимать его в больших дозах, предупреждает WebMD.Кроме того, если у вас аллергия на какое-либо растение из семейства ромашковых (например, бархатцы, амброзию и хризантемы), у вас может развиться аллергическая реакция после употребления ромашкового чая. Ромашка также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая ибупрофен и аспирин, поэтому посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем употреблять чай в больших количествах.

Ромашковый чай не регулируется, поэтому количество ромашки в чашке чая, которую вы пьете, зависит от производителя. Если вас беспокоит дозировка ромашки, которую вы принимаете, экстракт ромашки или капсулы (которые содержат регулируемые дозы) могут быть лучшей альтернативой.

Что можно пить вместо этого?

Если вы предпочитаете перестраховаться, чем сожалеть, возможно, вам будет удобнее отказаться от ромашкового чая во время беременности. Если да, то вы можете попробовать другие напитки.

Хотя горячая вода с лимоном — это не совсем очаровательная замена , она сохранит водный баланс и удовлетворит ваше желание выпить теплый успокаивающий напиток перед сном.Лучше всего то, что это полностью безопасно: вы можете пить столько чашек, сколько захотите, и вам не нужно очищать их заранее у акушера. (Победа, победа, победа.)

Черный и зеленый чаи содержат кофеин, и Американский колледж акушеров и гинекологов утверждает, что 200 мг кофеина в день вряд ли причинят вред вам или вашему будущему ребенку. (Для справки, в чашке черного чая содержится около 47 мг кофеина.Ваш врач может придерживаться другого мнения, поэтому посоветуйтесь с ним, прежде чем включать чай с кофеином в свой распорядок дня.

Как и ромашковый чай, влияние травяных чаев на беременных женщин существенно не изучалось. Фруктовые чаи, такие как ежевика или персиковый чай, вероятно, безопасны, но проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что чай не содержит смеси трав, которые могут быть опасны во время беременности.Например, гибискус — распространенный ингредиент многих травяных чаев, но он небезопасен для беременных. Чай из мелиссы также обычно считается безопасным в соответствии с Американской ассоциацией беременных, но посоветуйтесь с врачом, прежде чем попробовать.

В третьем триместре малиновый красный листовой чай пользуется популярностью среди беременных женщин во всем мире. Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Integrative Medicine , треть акушерок в США рекомендуют чай из красных листьев малины для стимуляции родов.Другое исследование, проведенное Ассоциацией холистических медсестер в Новом Южном Уэльсе, показало, что женщины, которые пили чай, на 11 процентов реже нуждались в щипцах во время родов. Даже Американская ассоциация беременных одобряет это, предполагая, что чай можно безопасно употреблять во время беременности, и он может уменьшить продолжительность родов и снизить вероятность необходимости оказания помощи в родах или кесарева сечения. У некоторых женщин малиновый красный листовой чай может вызвать схватки, поэтому получите разрешение врача или акушерки, прежде чем пить.

СВЯЗАННЫЙ: Акушер-гинеколог взвешивает раз и навсегда: можно ли красить волосы во время беременности?

Травяные чаи во время беременности и кормления грудью

Многие женщины предпочитают пить травяной чай, чтобы облегчить раздражающие симптомы во время беременности или кормления грудью.Некоторые травяные чаи безопасны для употребления во время беременности или кормления грудью, если вы ограничиваете их 1-2 чашками в день и сначала проконсультируетесь с врачом или акушеркой.

Безопасны ли травяные чаи во время беременности и кормления грудью?

Хотя травяные чаи содержат натуральные ингредиенты, это не значит, что они безопасны. Количество содержащихся в них веществ может варьироваться, а также они могут содержать ингредиенты, не указанные на этикетке. Эти ингредиенты могут передаваться вашему ребенку или влиять на действие других лекарств, которые вы принимаете.

Как и другие дополнительные лекарства, травяные чаи не изучаются научно, как другие лекарства, и они не регулируются в Австралии, поэтому их следует использовать с осторожностью.

Существуют разные мнения о безопасности травяных чаев как для беременных, так и для небеременных женщин.

Считается, что большинство торговых марок травяных чаев безопасны для употребления в разумных количествах. Небезопасными считаются травяные чаи, которые не производятся в коммерческих целях, те, которые сделаны с чрезмерным количеством трав (в количествах больше, чем те, которые содержатся в обычных продуктах и напитках), а также те, которые сделаны с травами, которые, как известно, являются токсичными.

Всегда полезно поговорить со своим врачом и акушеркой, прежде чем принимать какие-либо природные препараты, включая травяные чаи.

О травяных чаях

Утверждают, что некоторые чаи успокаивают расстройство желудка, успокаивают, если у вас есть беспокойство, подготавливают матку к родам или помогают уснуть. Некоторые чаи готовятся специально для беременных и утверждают, что они помогают при таких осложнениях, как преэклампсия, и подготавливают организм к родам.

Травяные чаи производятся из корней, ягод, цветов, семян и листьев растений.В отличие от черного или зеленого чая, они не содержат кофеина. Их можно купить в супермаркетах и магазинах здорового питания.

Безопасное употребление травяного чая во время беременности и кормления грудью

Лучший совет — пить только 1-2 чашки травяного чая в день. Различные чаи содержат разные ингредиенты, поэтому смешивание вкусов и употребление разных сортов чая в разные дни ограничит воздействие веществ, которым подвергается ваш ребенок. Не пейте один и тот же травяной чай постоянно на протяжении всей беременности.

Если вы кормите грудью, следите за ребенком на предмет необычных побочных эффектов. Если вы заметили что-то, что вас беспокоит, поговорите со своим врачом или медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Всегда полезно проверить, прежде чем принимать какие-либо травы во время грудного вскармливания, особенно если вы также принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту.

Какие травяные чаи выбрать при беременности и кормлении грудью

Как правило, выбирайте чаи, приготовленные из фруктов и трав, которые вы будете использовать в кулинарии.Никогда не делайте травяной чай из растений, которые вы собрали, пока вы беременны или кормите грудью.

Большое количество некоторых трав может вызвать схватки и увеличить риск преждевременных родов, или они могут повлиять на вашего ребенка.

Вероятные или возможно безопасные травяные чаи

Чай из перечной мяты : Мята перечная — одно из наиболее часто используемых лечебных трав при беременности. Исследования показали, что он не вредит матери или ребенку, хотя вам следует избегать очень больших количеств и избегать их в первом триместре, потому что это может способствовать менструации.

Красный чай из листьев малины : Некоторые женщины пьют малиновый чай в последнем триместре, чтобы подготовиться к родам. Он должен быть безопасным при беременности, но некоторые исследования показали, что он может стимулировать схватки, поэтому в первом триместре следует соблюдать осторожность.

Имбирный чай : имбирь снимает тошноту. Это должно быть безопасно в умеренных количествах, пока вы беременны или кормите грудью.

Зеленый чай : Зеленый чай — это не настоящий травяной чай.Он содержит кофеин, поэтому вам следует ограничить количество питья во время беременности и кормления грудью.

Ромашковый чай : Чашка ромашкового чая перед сном может расслабить вас, но, опять же, избегайте употребления больших количеств. Есть предположение, что это может стимулировать матку или привести к проблемам с кровообращением у вашего ребенка.

Чаи, для которых недостаточно информации о безопасности

Чай из шиповника : Информации о чае из шиповника недостаточно, чтобы знать, безопасно ли он при беременности или кормлении грудью.

Чай из одуванчиков : Информации о чае из одуванчиков недостаточно, чтобы знать, безопасно ли он при беременности или кормлении грудью.

Мелисса : Этот чай считается возможно безопасным и обычно используется для снятия беспокойства, раздражительности и бессонницы. Однако не удалось найти исследований, подтверждающих это использование, и его безопасность не изучалась при беременности

Каких травяных чаев избегать при беременности и кормлении грудью

Чай с шалфеем : Можно использовать шалфей в кулинарии, но вам следует избегать его в концентрированных формах во время беременности, например, в чае.Это было связано с выкидышем и высоким кровяным давлением.

Чай из петрушки : Избегайте чая из петрушки во время беременности. Если вы пьете большое количество, это может увеличить риск выкидыша и повлиять на развитие вашего ребенка.

Где получить дополнительную информацию

Чтобы получить информацию о рецептурных, безрецептурных и растительных лекарствах, позвоните на линию NPS Medicines Line по номеру 1300 MEDICINE (1300 633 424)

Позвоните по телефону «Беременность, роды и рождение ребенка» по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Можно ли пить во время беременности?

Одна из самых сложных тем для маневра? Травяной чай. Поскольку ингредиенты и крепость травяных чаев могут варьироваться в зависимости от производителя, и поскольку исследований травяного чая на беременных женщинах проводилось не так много, информации о том, какие травяные чаи безопасны для употребления, не так много.Но если вам интересно, безопасно ли продолжать пить свою вечернюю чашку ромашки, читайте дальше.

СВЯЗАННЫЙ: 17 Настоящие женщины страдают от их странной тяги к беременности

Что такое ромашковый чай?

Ромашковый чай получают путем замачивания сушеных цветков ромашки в горячей воде. Эффективность чая зависит от производителя и от того, как долго чай настаивается. Ромашка содержит флавоноиды — естественные растительные пигменты, которые присутствуют во многих питательных фруктах и овощах.Продукты с флавоноидами обладают множеством преимуществ для здоровья, в том числе, согласно многообещающим исследованиям, снижают риск сердечных заболеваний, рака и инсульта.

Чайные пакетики с ромашкой продаются в продуктовых магазинах, магазинах здорового питания и аптеках по всей стране, а также их можно приобрести на Amazon. Вы также можете приготовить ромашковый чай, замочив сушеные цветы (их также можно купить в Интернете и в магазинах диетических продуктов) непосредственно в горячей воде.

Можно ли пить ромашковый чай во время беременности?

Это непростой вопрос.Мы опросили нескольких акушеров и пришли к общему мнению, что пить ромашковый чай — это личное решение, которое вы должны принять вместе с врачом. Не существует твердого правила, определяющего, безопасна ли ромашка или определенно небезопасна. Поскольку исследований относительно беременных женщин и ромашкового чая так мало, лучше проявить осторожность.

Может ли ромашковый чай быть безопасным для некоторых беременных женщин, но не для других? Это трудный вызов, потому что исследований так мало.В исследовании, проведенном врачами Университета Кейс Вестерн Резерв (включая Санджая Гупта), польза и риски ромашкового чая были тщательно изучены среди населения в целом. Однако отмечается, что безопасность для беременных и кормящих женщин «не установлена, хотя не было никаких достоверных сообщений о токсичности, вызванной этим распространенным напитком».

История продолжается

Польза ромашкового чая для здоровья

Ромашка также широко рекомендуется как эффективное домашнее средство от беспокойства. В исследовании 2016 года, опубликованном Национальным институтом здравоохранения, испытуемым с диагнозом генерализованное тревожное расстройство средней и тяжелой степени давали 1500 мг экстракта ромашки каждый день в течение 12 недель.Было обнаружено, что ромашка безопасна и эффективна для значительного уменьшения симптомов ГТР. Хотя экстракт ромашки содержит гораздо более высокую дозу, чем ваша средняя чашка чая, вы также можете воспользоваться преимуществами уменьшения беспокойства, медленно потягивая теплую чашку и делая глубокие вдохи.

Риски ромашкового чая

Хотя ромашковый чай в основном считается безопасным (во всяком случае, для небеременных людей), он может вызвать рвоту, если принимать его в больших дозах, предупреждает WebMD. Кроме того, если у вас аллергия на какое-либо растение из семейства ромашковых (например, бархатцы, амброзию и хризантемы), у вас может развиться аллергическая реакция после употребления ромашкового чая.Ромашка также может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая ибупрофен и аспирин, поэтому посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем употреблять чай в больших количествах.

Ромашковый чай не регулируется, поэтому количество ромашки в чашке чая, которую вы пьете, зависит от производителя. Если вас беспокоит дозировка ромашки, которую вы принимаете, экстракт ромашки или капсулы (которые содержат регулируемые дозы) может быть лучшей альтернативой.

Что можно пить вместо этого?

Если вы предпочитаете перестраховаться, чем сожалеть, возможно, вам будет удобнее отказаться от ромашкового чая во время беременности.Если да, то вы можете попробовать другие напитки.

Хотя горячая вода с лимоном — это не совсем очаровательная замена , она сохранит водный баланс и удовлетворит ваше желание выпить теплый успокаивающий напиток перед сном. Лучше всего то, что это полностью безопасно: вы можете пить столько чашек, сколько захотите, и вам не нужно очищать их заранее у акушера. (Победа, победа, победа.)

Черный и зеленый чаи содержат кофеин, и Американский колледж акушеров и гинекологов утверждает, что 200 мг кофеина в день вряд ли причинят вред вам или вашему будущему ребенку.(Для справки, чашка черного чая содержит около 47 мг кофеина.) Ваш врач может иметь другое мнение, поэтому посоветуйтесь с ним, прежде чем включать чай с кофеином в свой распорядок дня.

СВЯЗАННЫЙ: Акушер-гинеколог взвешивает раз и навсегда: можно ли красить волосы во время беременности?

Травяной чай и беременность | Американская ассоциация беременности

Безопасны ли травяные чаи во время беременности?

Многие врачи, оказывающие альтернативную медицину, считают, что употребление определенных травяных чаев во время беременности — отличный способ поддержать оптимальное здоровье беременных. Травяные чаи часто могут быть дополнительным источником питательных веществ, таких как кальций, магний и железо.Однако из-за отсутствия исследований по большинству трав FDA рекомендует соблюдать осторожность при употреблении травяных чаев.

Чтобы понять, какие травяные чаи безопасно употреблять во время беременности, давайте сначала рассмотрим различные виды чаев и способы их приготовления. Вы можете купить чай для беременных у нашего спонсора Fairhaven Health.

Хотя в этой статье рассматривается использование травяных чаев во время беременности, существуют также чаи, разработанные для употребления после беременности, чтобы способствовать выработке молока во время грудного вскармливания. Узнайте больше о чаях для кормящих мам от Farihaven Health здесь.

Различия между не-травяным и травяным

Есть два разных типа чая: травяной и нетравяной. Н травяные чаи можно разделить на 3 категории: черный, зеленый и улун.

Чай без трав

Черный чай — это самый распространенный вид чая без трав. Он включает в себя такие смеси, как английский завтрак, «Эрл Грей» и «Оранжевый пеко».
Зеленый чай имеет более тонкий вкус, чем черный чай.Чаи улун представляют собой комбинацию зеленого и черного чая.
Не травяные чаи содержат различное количество кофеина и антиоксидантов.
Не травяные чаи производятся из листьев чайных растений.
Чем дольше время окисления (ферментации) листа, тем выше уровень кофеина.
Время заваривания, размер и тип чайного листа также могут влиять на количество кофеина в чае.
Варианты без кофеина не травяных чаев все еще содержат немного кофеина.

Травяной чай

Изготовлен из корней, ягод, цветов, семян и листьев различных растений, а не из настоящих листьев чайного растения.
Настоящие травяные чаи не содержат кофеина. (Сюда не входят никакие другие напитки, которые называются «чаем», но на самом деле таковыми не являются, например чай матэ . )
Эти чаи также могут быть использованы в качестве лечебных средств ( относится к или имеет лекарственные свойства).

Какие чаи безопасны во время беременности?

Не травяные чаи

Хотя считается, что не травяной чай имеет большую пользу для здоровья благодаря антиоксидантам, он также содержит кофеин, употребление которого беременным и кормящим женщинам часто рекомендуется сократить или исключить.

В средней чашке нетравяного чая содержится около 40-50 миллиграммов кофеина. Чай без кофеина, не содержащий трав, все же содержит немного кофеина; однако количество обычно составляет всего около 0,4 миллиграмма.

Кофеин проникает через плаценту и достигает вашего развивающегося ребенка. Ребенок не может усваивать кофеин, как взрослый. Кроме того, употребление кофеина во время грудного вскармливания может способствовать нарушению сна у младенцев.

По этой причине существуют разногласия по поводу того, насколько кофеин безопасен и следует ли его вообще избегать.Мы знаем, что чем меньше кофеина потребляется, тем лучше для вашего ребенка во время беременности или кормления грудью.

Поговорите со своей акушеркой или врачом о том, какая сумма безопасна. Это поможет вам принять решение о том, употреблять ли не травяные чаи.

Травяные чаи

Травяные чаи, естественно, не содержат кофеина, поэтому кофеин не является проблемой при употреблении этого вида чая. Проблема употребления травяных чаев во время беременности заключается в отсутствии данных о большинстве трав и их влиянии на развивающийся плод.Существуют неоднозначные мнения о безопасности травяных чаев как для беременных, так и для небеременных женщин.
Считается, что большинство торговых марок травяных чаев безопасны для употребления в разумных количествах. Компании по производству травяного чая, такие как Celestial Seasonings, сообщают, что они не используют какие-либо травы, которые считаются опасными, и предпочитают использовать травы из руководящих принципов, опубликованных FDA.

Травяные чаи, которые считаются небезопасными, — это те, которые не производятся в коммерческих целях, те, которые сделаны с чрезмерным количеством трав (в количестве, превышающем те, которые содержатся в обычных продуктах и напитках), и те, которые сделаны с травами, которые, как известно, являются токсичными.

Как и в большинстве случаев, всегда лучше поговорить со своей акушеркой или врачом о любых травяных чаях, которые вы хотите пить.

Чаи для беременных

Существует ряд чаев, маркированных как чай для беременных. Чай для беременных, который часто содержит лист красной малины, считается полезным при беременности.
Многие акушерки и специалисты, работающие с травами, считают, что регулярное употребление этих чаев может помочь предотвратить такие осложнения беременности, как преэклампсия, преждевременные роды, длительные роды и послеродовое кровотечение.Получи здесь свой чай.

Медицинские исследования показали, что лист красной малины можно безопасно употреблять во время беременности и может уменьшить продолжительность родов и количество используемых вмешательств, таких как искусственный разрыв плодных оболочек (AROM), родоразрешение и кесарево сечение.

Лист красной малины также помогает предотвратить преждевременную или послеродовую беременность (слишком ранние или слишком поздние роды).

Используемые травы

Ниже перечислены общие ингредиенты, которые вы можете найти в травяных чаях.Обратите внимание, что у некоторых из них сомнительный рейтинг безопасности. Приведенные здесь рейтинги безопасности взяты из базы данных натуральных лекарств.

Более обширные исследования и обсуждения с вашим лечащим врачом помогут вам принять решение о том, какие травы безопасны для использования в чае.

Лист красной малины (вероятно, безопасный) — богатая железом, эта трава помогает тонизировать матку, увеличивает выработку молока, уменьшает тошноту и облегчает схватки. Многие чаи для беременных содержат листья красной малины, которые помогают укрепить здоровье матки во время беременности.Существуют некоторые разногласия относительно того, следует ли использовать его на протяжении всей беременности или только во втором и третьем триместре, поэтому многие медицинские работники остаются осторожными и рекомендуют использовать его только после первого триместра.
Peppermin t Leaf (Вероятно, безопасно) — Помогает при тошноте / утреннем недомогании и метеоризме.
Лимонный бальзам (Вероятно, безопасный) — оказывает успокаивающее действие и помогает снять раздражительность, бессонницу и беспокойство.
Корень имбиря (возможно безопасно) — помогает облегчить тошноту и рвоту.
Одуванчик (Доступна недостаточная надежная информация) — Богат витамином А, кальцием и железом; корень и лист одуванчика также помогают снять легкий отек и питают печень.
Ромашка (немецкий язык) (Недостаточно достоверной информации) — С высоким содержанием кальция и магния, также помогает при бессоннице и воспалении суставов.
Крапива (крапива двудомная) (Вероятно небезопасно — см. Примечание) — с высоким содержанием витаминов A, C, K, кальция, калия и железа. Используется во многих чаях для беременных, потому что это отличное универсальное тонизирующее средство. (* Примечание о безопасности крапивы: База данных природных лекарств дает крапиву оценку вероятной небезопасности, несмотря на то, что она используется в бесчисленных чаях для беременных и рекомендована большинством акушерок и травников. Это может быть связано с тем, какая часть крапивы является используется, корень или листья, и сколько используется.Согласно другим источникам, употребление крапивы рекомендуется () во время беременности из-за ее пользы для здоровья.)
Шиповник s (Доступно недостаточно надежной информации) — очень хороший источник витамина С и помогает укрепить иммунную систему.
Люцерна (возможно небезопасно) — содержит витамины A, D, E и K; особенно хорошо на поздних сроках беременности для повышения уровня витамина К, который помогает предотвратить послеродовое кровотечение.
Yellow Dock (возможно небезопасно) — используется для лечения анемии у беременных женщин из-за высокого уровня железа.Также содержит витамины A, C и кальций.
* (Это также можно использовать в качестве слабительного — поговорите со своим врачом об использовании желтой док-станции во время беременности).

Ваши следующие шаги:

Подпишитесь на базу данных природных лекарств, чтобы получить информацию о других травах и натуральных лекарствах, а также более подробную информацию об обсуждаемых травах.
Сделайте свой собственный травяной чай, добавив апельсины, яблоки, ананасы, лимоны, лаймы, груши, корицу или листья мяты в кипящую воду или чай без кофеина.* (Не следует заваривать домашний чай из растения, растущего во дворе, если вы точно не знаете, что это такое и безопасно ли его употреблять во время беременности.)
Поговорите со своей акушеркой или врачом о том, какие травяные чаи можно пить во время беременности.
Закажите чай для беременных. После беременности вы можете подумать о переходе на чай для кормления во время грудного вскармливания.

Хотите узнать больше?

Составлено с использованием информации из следующих источников:

1.Gruenwald, J., Brendler, T., & Jaenicke, C. (Eds.), PDR для лекарственных трав, 4-е изд. Монтвейл, Нью-Джерси: Thomson Healthcare Inc.

2. Лист малины при беременности: безопасность и эффективность в родах. J «Здоровье женщин-акушерок». 2001 март-апрель; 46 (2): 51-9. PMID: 11370690 [PubMed — проиндексировано для MEDLINE]

3. Белью К. (1999). Травы и беременная женщина: Руководство для акушерок. J Медсестра-акушерка. 44: 231-252.

4. Чайная ассоциация США

https: // www.teausa.com/

Можно ли пить ромашковый чай во время беременности? — Тестер продуктов для беременных

Чай с ромашкой — это разновидность травяного чая, который, как говорят, расслабляет и успокаивает нервы.

Ромашковый чай лучше избегать во время беременности. Недостаточно информации о его воздействии, чтобы знать, что пить беременным женщинам определенно безопасно. Вместо этого лучше выбрать травяной чай, который считается безопасным.

То, что неизвестно о ромашке во время беременности, перевешивает преимущества, которые она может иметь, но это по-прежнему личный выбор.

Вот все, что вам нужно знать о том, как пить ромашковый чай во время беременности.

Безопасен ли ромашковый чай во время беременности?

Существует несколько различных видов ромашки:

Ромашка римская — «настоящая» ромашка, которая чаще всего встречается в чаях и травяных препаратах
Ромашка египетская похожа, но является продукт премиум-класса и, как говорят, имеет более мягкий вкус
Немецкая ромашка — это другой вариант, который по вкусу больше похож на яблоки и также известен как дикая ромашка или «земляное яблоко».

Со всеми ними можно обращаться одинаково, когда речь идет о безопасности беременности.

Ромашковый чай (обычно изготавливаемый из римской ромашки) — это травяной чай, поэтому он от природы не содержит кофеина. Считается, что он обладает рядом преимуществ, поэтому понятно, что вы могли подумать о том, чтобы пить его во время беременности.

К сожалению, информации о его безопасности для беременных и их будущих детей очень мало.

Однако то немногое, что у нас есть –, предполагает, что беременным женщинам следует избегать ромашки (включая ромашковый чай).

Исследования показывают, что ромашка может обладать эмменагогическими и абортивными свойствами (источник: Журнал акушерства и гинекологии).

Это означает, что ромашка может увеличить риск кровотечения или выкидыша, хотя это более вероятно в больших количествах, чем в небольших количествах, содержащихся в чае.

Health Direct Australia (который предлагает официальные рекомендации правительства Австралии по вопросам здоровья) высказывает то же самое, советуя принимать ромашку только в небольших количествах во время беременности, поскольку она может быть стимулятором матки (источник: HealthDirect).

Американская ассоциация беременных не обязательно говорит, что ромашка опасна, просто у нее «недостаточно надежной информации», чтобы можно было сказать, безопасно это или нет (источник: APA)

В целом, ромашкового чая следует избегать. во время беременности или в очень небольших количествах.

Сюда входят ароматный ромашковый чай, например ромашковый чай с медом или ванилью, а также марки «без кофеина». Ароматизаторы или кофеин не повлияют на тот факт, что с ромашковым чаем следует проявлять осторожность.

То же самое относится к любому другому продукту из ромашки, особенно если он в более высоких дозах, например в виде добавки или масла.

Существуют дальнейшие исследования, которые имеют значение для различных стадий беременности, о которых подробнее говорится ниже.

Ромашковый чай в первом триместре

Травяные чаи обычно не рекомендуются во время первого триместра беременности, и ромашка — одна из них.

Одно итальянское исследование показало более высокую частоту возможных выкидышей и преждевременных родов при использовании ромашки и солодки во время беременности (Источник: PDS Journal).

Первый триместр беременности — самый сложный для плода, потому что в нем идет серьезное развитие. Позвоночник, пищеварительный тракт, глаза, уши и нервная система — это лишь некоторые из основных изменений, которые происходят в это решающее время.

Поэтому на ранних сроках беременности лучше избегать ромашки.

Ромашковый чай во втором и третьем триместрах

В целом, первый триместр является наиболее важным временем, чтобы избегать любого избытка трав, будь то чай, мази и т. Д.Просто недостаточно научных исследований ромашки, чтобы гарантировать ее безопасность.

Многие врачи рекомендуют ограничить потребление травяных чаев и во втором и третьем триместрах.

Тем не менее, второй и третий триместры несут меньший общий риск трав, негативно влияющих на развитие плода, хотя, по иронии судьбы, женщины, как правило, используют меньше трав в этот период, так как меньше симптомов дискомфорта, таких как тошнота (источник: PMC).

Одно исследование пришло к выводу, что женщины, которые употребляли большое количество трав во время беременности, имели более высокую частоту заболеваний, связанных с беременностью, а их дети при рождении были маленькими для своего гестационного возраста (источник: PubMed).

Однако важно, чтобы вы проконсультировались со своим врачом, чтобы узнать, что лучше для вас.

То, что вы можете или не можете, зависит не только от общих мер безопасности, но и от вашей истории болезни.

Может ли ромашковый чай вызвать выкидыш или спровоцировать роды?

Одно исследование показало, что ромашка потенциально может вызывать роды у беременных женщин в их последнем триместре (40 недель и более) (источник: Iran Red Crescent Medical Journal).

Однако ромашку принимали в виде больших капсул или добавок, а не в виде чая. Не рекомендуется принимать высокие дозы любых трав во время беременности (Источник: WebMD).

Помимо этого исследования, существует очень ограниченная информация о том, может ли ромашка вызвать выкидыш или вызвать роды.

Есть ли преимущества ромашкового чая при беременности?

Ромашковый чай помогает поддерживать водный баланс организма, хотя есть и другие, более безопасные напитки. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашими десятью напитками, которые могут употреблять беременные женщины, помимо воды.

Ромашковый чай также известен своим повышенным содержанием антиоксидантов и помогает уснуть. Также говорят, что он обладает противораковыми свойствами, помогает при экземе и воспалительных заболеваниях, таких как артрит и боли в спине (источник: PMC).

Однако есть и другие способы получить эти преимущества от других продуктов, а не от ромашкового чая, профиль безопасности которого во время беременности неизвестен.

Полезен ли ромашковый чай при тошноте при беременности?

Ромашка часто используется в холистической медицине для лечения расстройства желудка и других желудочно-кишечных расстройств (источник: Pediatrics in Review).

Однако обычно его смешивают с другими травами, которые также помогают, например с мятой, поэтому не всегда легко определить, эффективна ли одна только ромашка.

Другое иранское исследование показало, что комбинация ромашки, витамина B6 и имбиря уменьшает утреннюю тошноту.

Опять же, как известно, и B6, и имбирь борются с тошнотой сами по себе — добавление ромашки могло помочь, а могло и не помочь (источник: Иранский журнал акушерства, гинекологии и бесплодия).

Из-за неизвестного профиля безопасности ромашки во время беременности, возможно, лучше использовать другие средства от тошноты.

Чем я могу помочь при тошноте?

Есть несколько более безопасных и естественных способов борьбы с тошнотой и утренним недомоганием, и мы перечислили лучшие из них в этой статье.

Я пила ромашковый чай во время беременности. Стоит ли волноваться?

Совет избегать ромашкового чая во время беременности исходит из большой осторожности, а не из каких-либо определенных опасностей.

Понятно, что если вы случайно подумали, что ромашка на 100% безопасна, теперь вы можете забеспокоиться, пили ли вы ромашковый чай во время беременности.

Хотя наука и указывает на потенциально отрицательные эффекты ромашки, было бы обнадеживающим знать, что маловероятно, что небольшого количества ромашки в чае достаточно, чтобы вызвать какие-либо проблемы.

Как мы уже упоминали, одно правительство (Австралия) утверждает, что ромашковый чай можно пить, но в небольших количествах.Маловероятно, что этот совет был бы дан, если бы в отношении ромашки существовала определенная опасность.

Однако, вероятно, будет хорошей идеей прекратить использование ромашки из-за ограниченной информации о ней, просто на всякий случай.

Вам следует перейти на другой травяной чай, который признан безопасным, или попробовать другие способы увлажнения во время беременности. Вы можете найти некоторые идеи по этому поводу здесь.

В заключение, лучше избегать излишка чего-либо травяного, особенно в первом триместре.

Если вы решите пить ромашковый чай во время беременности, это следует делать после консультации с лечащим врачом, и только в очень небольших количествах, если вообще.

Пить много чая во время беременности? Вам также может понравиться:

Эта статья была рассмотрена и одобрена для публикации в соответствии с нашей редакционной политикой.

ромашковый чай безопасен во время беременности

Например, гибискус — распространенный ингредиент многих травяных чаев, но он небезопасен для беременных.Известно, что ромашка вступает в реакцию с анестетиками и вызывает побочные эффекты. Имбирный чай — это альтернативный чай, который обладает теми же успокаивающими свойствами, что и ромашка, а чай из листьев красной малины считается одним из самых полезных чаев для счастливой и здоровой беременности, а также помогает предотвратить такие осложнения, как послеродовое кровотечение. Ромашка оказывает успокаивающее действие на нервы и обладает легким успокаивающим действием, тем самым излечивая бессонницу. Руководство акушерства по оптимальному питанию и упражнениям во время беременности, Руководство по дополнительной и альтернативной медицине, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов: Ref.© 2010-2020 Parenting.FirstCry.com. Ромашке обычно приписывают две разновидности цветов. Следовательно, это безопасно во время беременности. Однако безопасен ли ромашковый чай во время беременности? Нагрейте небольшую чашку воды и доведите ее до кипения. Не пейте слишком много ромашкового чая во время беременности. Для приготовления чая используйте сушеные цветочные головки ромашки, а не листья. Цитрусовый чай. Ромашка «общепризнана как безопасная», или GRAS, в соответствии с разделом 21 Свода федеральных правил, хотя FDA сочло, что реклама определенных преимуществ ромашки для здоровья является нарушением законов, запрещающих ложные маркетинговые заявления о лекарствах.Вот что вам нужно знать, если вам разрешено пить ромашковый чай во время беременности. Он также может успокоить вас, расслабив нервы. В этой статье вы найдете всю информацию о ромашке и ее влиянии на беременных женщин. Нет. Нет достаточных исследований, чтобы окончательно доказать, что ромашка может вызывать роды. Чаи из кожуры цитрусовых безопасны во время беременности. Однако чрезмерное употребление ромашкового чая связано с выкидышами и преждевременными родами. Посетите наш Центр Зодиака! Тема «Безопасен ли ромашковый чай во время беременности?» Он богат кальцием и питает и тонизирует матку », — говорится в Рекомендациях акушерок Университета Джорджа Вашингтона по оптимальному питанию и упражнениям во время беременности.Беременность и кормление грудью: римская ромашка ВЕРОЯТНО НЕБЕЗОПАСНА при приеме внутрь в лечебных количествах во время беременности. Ромашковый чай — не исключение. Информация о влиянии травяных чаев на беременность очень ограничена, но многие эксперты по беременности считают, что определенные травяные чаи полезны для здоровья вас и вашего ребенка. Вам следует обсудить со своим врачом или акушеркой все за и против употребления травяных чаев во время беременности, а затем решить, что лучше всего подходит для вас. Авторские права 2020 Leaf Group Ltd./ Leaf Group Media, Все права защищены. Ромашка, если ее употреблять в больших количествах, может вызвать схватки, которые могут вызвать выкидыш и преждевременные роды. Считается, что римская ромашка вызывает выкидыши. Если во время беременности употреблять ромашковый чай в умеренных количествах, это может быть полезно следующим образом: Лечение бессонницы. Небольшая чашка ромашкового чая перед сном может иметь успокаивающий эффект и помочь вам лучше спать. Изготовлен из корней, ягод, цветов, семян и листьев различных растений, а не из… Если вы ищете безопасную альтернативу ромашке, есть безопасные для беременных чаи, которые полностью протестированы и сертифицированы.Пить ромашковый чай во время беременности — это безопасно? Травяные чаи, которые безопасны при беременности, следует ограничить до 2-3 чашек в день. На сегодняшний день проведено недостаточно исследований травяных чаев и беременности. Вместо туласи подумайте о том, чтобы добавить чай, который, как известно, безопасно пить во время беременности. Цветочные головки срезают, сушат на солнце, а затем крошат. Ромашковый чай — это разновидность травяного чая, который хорошо известен своими многочисленными преимуществами для здоровья. Два разных вида растений со схожими эффектами известны как ромашка: немецкая ромашка (Matricaria recutita) и римская ромашка (Chamaemelum nobile).С лечебной ромашкой и маслом ромашки нужно соблюдать осторожность. Ромашка успокаивает желудок и избавляет от газов, вздутия живота и запоров. Как и в случае со многими другими травами, все эффекты ромашки, особенно в сочетании с другими лекарствами и травами, окончательно не изучены. Если вы ищете лучший чай для питья во время беременности, вы можете выбрать один из следующих: Настоящий чай: черный, зеленый и улун считаются безопасными для употребления во время беременности. Это не полный список, поэтому всегда спрашивайте своего врача, безопасно ли употреблять конкретное растение во время беременности.Ягода можжевельника . Обладает мочегонным действием и облегчает задержку жидкости на поздних сроках беременности. Если вам интересно, можно ли пить ромашковый чай во время беременности, ответ — да. Недостаточно … Небольшие дозы чая с фенхелем во время беременности могут помочь при отеках. Хотя ромашковый чай в значительной степени считается безопасным (во всяком случае, для небеременных людей), он может вызвать рвоту, если вы принимаете его в больших дозах, предупреждает WebMD. Кроме того, если у вас аллергия на какое-либо растение семейства ромашковых (например, бархатцы) , амброзия и хризантемы), у вас может развиться аллергическая реакция после употребления ромашкового чая.Чай из листьев малины во время беременности Тем не менее, чай из ромашки обычно считается безопасным во время беременности, если соблюдаются определенные меры безопасности и соблюдаются умеренные и рекомендуемые количества чая. Так что постарайтесь не пить один и тот же травяной чай… Тем не менее, он включен в категорию «Обычно считается безопасным» (GRAS) Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (3). Однако посоветуйтесь с врачом, прежде чем включать его в свой рацион. Фруктовые чаи, такие как ежевика или персиковый чай, вероятно, безопасны, но проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что чай не содержит смеси трав, которые могут быть опасны во время беременности.На самом деле, есть чаи, которые вообще небезопасны для будущей мамочки во время беременности. Фруктовые чаи, такие как ежевика или персиковый чай, вероятно, безопасны, но проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что чай не содержит смеси трав, которые могут быть опасны во время беременности. Листья делают чай горьким на вкус. Торт из подгузников для мотоциклов своими руками для детского душа, уникальные идеи для детского душа на тему слона, 15 забавных мемов о беременности, которые заставят вас смеяться в течение полных 9 месяцев. Он содержит противовоспалительные агенты, которые могут уменьшить воспаление в пищеварительном тракте.Ромашковый чай — это разновидность травяного чая, приготовленного из цветков немецкой ромашки, которая в науке называется Matricaria recutita. Спросите своего врача о побочных эффектах ромашкового чая во время беременности. Глазные инфекции у младенцев — типы, симптомы и лечение, 10 забавных игр и занятий с животными для детей, Простой и увлекательный эксперимент с радужной водой для детей, Национальный день математики — история, значение и факты. Ромашка может реагировать на эти препараты и изменять их действие.всегда встречал неоднозначные мнения среди экспертов. Ромашка внесена в список GRAS (общепризнанный безопасный) ингредиент FDA, и если травяной чай содержит небольшое количество ромашки, смешанной только для вкуса, вероятно, безопасно употреблять ее во время беременности. Статус GRAS для лаванды означает, что при использовании в небольших количествах она будет безопасной для придания аромата другим чаям. Травяной чай. … погрузите пакетик ромашкового чая или цветки ромашки в горячую воду на 5-10 минут в кружку, накрытую блюдцем.В то время как некоторые сторонники естественной медицины говорят, что умеренное употребление ромашкового чая не причиняет вреда, Медицинский центр Университета Мэриленда заявляет в своем Руководстве по дополнительной и альтернативной медицине, что «беременным женщинам следует избегать употребления ромашки из-за риска выкидыша». Зеленый чай во время беременности Ромашковый чай обычно считается безопасным для питья во время беременности, но его следует ограничивать одной или двумя небольшими чашками в день. Ромашка. Бузина для младенцев и детей — это безопасно? Если вы ждете нового маленького члена в семье и ищете идеальное имя.Как и во всех случаях, связанных с беременностью, проконсультируйтесь со своим врачом или акушеркой для окончательного вердикта о здоровье и безопасности. Ромашковый чай помогает облегчить мышечные боли и судороги, увеличивая количество аминокислоты глицина в организме. «Информации о безопасности травяных и зеленых чаев во время беременности мало, поэтому лучше пить их в умеренных количествах», — сообщает Национальная служба здравоохранения Великобритании. Поэтому, если вы выпьете слишком много ромашкового чая, вы почувствуете сильную сонливость. Использование ромашкового чая во время беременности.Ромашка имеет свойства, схожие с женским гормоном беременности, известным как эстроген. Однако женщинам следует проявлять осторожность при употреблении травяных чаев во время беременности, поскольку некоторые из ингредиентов этих чаев могут быть вредными для беременных. Ромашку также можно приготовить из цветков римской ромашки (Chamaemelum nobile), хотя ромашка немецкая используется чаще. Чай изготавливается из порошка ромашкового чая и кипятка. Это абсолютно безопасно, если у вас нет аллергии.Другие предполагают, что мощные противовоспалительные свойства ромашкового чая делают его небезопасным во время беременности. Оба содержат схожие ингредиенты, включая сесквитерпены (например, бисаболол, фарнезен), сесквитерпенелактоны (например, хамазулен, матрицин), флавон… Ромашка обладает мягким седативным эффектом. Мать-и-мачеха. Чай с фенхелем безопасен только в небольших количествах, поэтому, если вы собираетесь пить фенхель, выбирайте чайную смесь, где это не главное событие. Беременность. Семья и беременность. Есть две разновидности цветов, которые обычно относят к ромашке.Если вы покупаете чай из известного и надежного источника, вы можете быть уверены, что в вашем чае нет вредных дополнительных добавок. (500-750 мл / сут). Купите экстракт ромашкового чая в надежном магазине. Многие могут подумать, что чай, вероятно, безопасно пить во время беременности, потому что он естественный, но это не всегда так. Также уточните, какая дозировка будет безопасной для вас и вашего растущего ребенка. Немецкая ромашка используется в чаях и других добавках, таких как капсулы и масла, а также в мазях для ухода за кожей.Добавьте пакетик или экстракт ромашкового чая и накройте чашку крышкой. Травяные чаи, которых следует ИЗБЕГАТЬ. Следовательно, лучше избегать ромашки, если у вас есть какой-либо риск развития рака груди или матки, поскольку ромашка может увеличить вероятность развития рака. Травяные чаи во время беременности — какие безопасные? Ромашковый чай может вылечить язвы и язвы во рту, если его использовать в качестве жидкости для полоскания рта. Он живет в Массачусетсе и ведет блог о велоспорте на MaxTheCyclist.com. Имбирный чай при беременности Снимите воду с плиты и налейте ее в другую чашку.Цветки ромашки тесно связаны с другими астрами, включая ромашку, и представляют небольшой риск аллергической реакции у женщин с сенной лихорадкой в анамнезе. Если вы пьете слишком много ромашкового чая, он действует как лекарство, вызывающее аборт, вызывая выкидыш. Ромашка может снизить эффективность противозачаточных таблеток. Это также может вызвать слишком ранние сокращения матки, что приведет к преждевременным родам. Хотя причины до сих пор неясны, некоторые травы могут вызывать побочные эффекты во время беременности.Следовательно, лучше избегать этого до кесарева сечения. Все права защищены. Умеренное количество ромашкового чая может быть полезным для женщин во время беременности по следующим причинам. Использование вами этого сайта означает ваше согласие с Условиями использования. Ромашка также богата антиоксидантами, которые могут снизить риск развития различных типов рака. Ромашка не содержит кофеина и поэтому безопасна для беременных. Ромашка содержит питательные вещества, которые помогают организму бороться с инфекциями и повышают сопротивляемость болезням.Глицин может действовать как миорелаксант, снимая мышечные боли и судороги. В этой статье обсуждается безопасность разных чаев во время беременности. Если у вас аллергия на ромашки, амброзию или другие астры, вам следует избегать ромашки. Например, черный или белый чай со вкусом лаванды обычно считается безопасным во время беременности, если его употреблять в разумных количествах. Успокаивающие и успокаивающие свойства ромашки могут сделать ее привлекательным напитком в первом триместре, но, как и во многих других случаях, умеренность является ключом к предотвращению потенциального вреда от некоторых ингредиентов, часто входящих в состав травяных чаев.Риски ромашкового чая. Parenting.Firstcry.com не несет ответственности за любые ошибки, упущения или искажения. Умеренность — это ключ к любому травяному чаю или добавке; В очень высоких дозах некоторые травы, такие как ромашка, могут иметь неизвестное влияние на ваше здоровье или здоровье вашего ребенка. Трудно представить себе травяной чай как потенциально вредный, но успокаивающие чаи, такие как ромашковый, были предметом споров среди беременных женщин. При заваривании ромашкового чая лучше использовать 15 граммов или меньше экстракта ромашки.Если вы пьете чай, вам, скорее всего, будет любопытно, безопасно ли пить чай во время беременности. Вероятно, вы захотите узнать, есть ли какие-то чаи, которых вам также следует избегать .. Со всеми предупреждениями о потреблении напитков с кофеином Во время беременности многие будущие мамы могут не решаться пить свой любимый чай. Однако женщинам следует проявлять осторожность при употреблении травяных чаев во время беременности, поскольку некоторые из ингредиентов этих чаев могут быть вредными для беременных. Небольшая чашка ромашкового чая перед сном может успокоить вас и улучшить сон.Более распространенный немецкий сорт происходит от цветка Matricaria recutita, а менее распространенный римский сорт происходит от цветка Chamaemelum nobile. Полощите рот чаем два раза в день, чтобы уменьшить количество язв во рту. Вы также признаете, что из-за ограниченного характера общения, возможного с помощью интерактивных элементов на сайте, любая помощь или ответ, которые вы получаете, предоставляются только автором. Прежде всего, важно отметить, что вы не включаете ромашковый чай в свой рацион при беременности без консультации с врачом.Травяные чаи содержат небольшое количество тех же ингредиентов, что и в лечебных травах, и некоторые из них могут быть небезопасными в больших количествах во время беременности. Во время беременности следует избегать употребления некоторых травяных чаев. Неизвестно, переходит ли ромашка в грудное молоко или может нанести вред кормящемуся ребенку. Недостаточно информации, чтобы с уверенностью сказать, может ли ромашка причинить вред беременности. Чай из листьев малины: он богат железом, кальцием и магнием и безопасен для употребления со второго триместра.Чрезмерное употребление ромашкового чая во время беременности было связано с выкидышем и преждевременными родами. Ромашковый чай может быть небезопасным на любом этапе беременности, на раннем или позднем сроке. Итак, я купил сегодня коробку пакетиков ромашкового чая, так как знаю, что он полезен от бессонницы, и у меня в последнее время были проблемы со сном, я только что выпил чашку, а затем внезапно подумал: « Вот дерьмо, это одна из многих вещей, которые мне нельзя есть во время Беременность », так что посмотрел онлайн, и там есть смешанные советы о том, безопасен ли чай из ромашки во время беременности.В астрологию? Было обнаружено, что ромашка влияет на действие разжижающих кровь лекарств, седативных, обезболивающих и противомикробных препаратов. Единственное исключение — лимонник, который небезопасен. Сколько ромашкового чая можно пить во время беременности? Сегодня ученые также видят, что такое ромашка … Если у вас есть какие-либо опасения по поводу своего здоровья, здоровья вашего ребенка или ребенка, проконсультируйтесь с врачом. Хотя ромашка может успокоить утреннее недомогание, чрезмерное употребление может вызвать рвоту.Хотя эта лекарственная трава известна своими невероятными расслабляющими свойствами, в последнее время возникло много слухов о том, безопасен ли ромашковый чай во время беременности или нет. ромашковый чай не содержит кофеина, это просто цветочный травяной чай. Ромашка имеет ряд преимуществ для здоровья, таких как облегчение мышечной боли, лечение бессонницы, успокаивающее действие при менструальных спазмах и устранение насморка. Ромашка — одна из самых известных и популярных трав наших предков. Алоэ. Некоторые из побочных эффектов употребления ромашкового чая во время беременности:Это означает, что вопрос о том, безопасно ли пить ромашковый чай во время беременности, еще не решен. Информация на этом веб-сайте носит общий характер и доступна только в образовательных целях, и ее не следует рассматривать как замену совету медицинского работника или поставщика медицинских услуг. Преимущества ромашкового чая во время беременности, побочные эффекты ромашкового чая во время беременности, меры предосторожности при употреблении ромашкового чая. Процедите воду, чтобы удалить экстракт ромашки (если вы использовали экстракт).Чай из ромашки помогает организму повысить иммунитет и предотвращает проникновение микробов в организм. Богатое содержание минералов в этой траве тонизирует мышцы матки при подготовке к родам, а также предотвращает послеродовое кровотечение. Пить ромашковый чай во время беременности — это безопасно? Примечание: вы все равно можете есть пищу, содержащую некоторые из этих трав, такие как розмарин и шалфей, потому что количества, используемые в пище, обычно намного меньше, чем те, которые используются в чае, и не так сильны. Ромашковый чай — это разновидность травяного чая, который хорошо известен своими многочисленными преимуществами для здоровья.Травяные чаи, такие как ромашковый, не содержат кофеина, что делает их более безопасными для беременных женщин, но есть некоторые разногласия по поводу безопасности некоторых трав, которые не полностью описаны Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Если у вас аллергия на эти цветы, вам следует избегать чая с ромашкой, поскольку он может вызвать ту же аллергическую реакцию, что и эти цветы, например заложенность носа, насморк и красные, зудящие, слезящиеся глаза. Это растение и его цветы очень похожи на ромашки. У ромашки более сложная история.Макс Роман Дильтей — писатель о науке, здоровье и культуре, в настоящее время получающий степень магистра в области науки об устойчивом развитии. Затем они хранятся в герметичной банке. Избегайте использования этого продукта, если вы кормите ребенка грудью. Чтобы противостоять этому, ограничьте потребление одной или двумя небольшими чашками в день. «[Агентство по пищевым стандартам] рекомендует пить не более четырех чашек травяного или зеленого чая в день во время беременности, а также посоветоваться с вашим [врачом] или акушеркой, если вы не уверены, какие растительные продукты безопасно употреблять.». Небольшая чашка ромашкового чая успокоит вас и поможет уменьшить тошноту, вызванную утренним недомоганием. Одна-две маленькие чашки в день обычно считаются безопасными для беременных. К примеру, чай из листьев красной малины «веками использовался для повышения фертильности, снятия менструальных спазмов, обеспечения питания во время беременности и подготовки к родам. Ромашка принадлежит к семействам цветов ромашки и астры. Краткий ответ: Нет, это не так. Женщина собирает чайные листья на плантации в Нанди-Хиллз в высокогорном районе Кении к западу от столицы Найроби, 5 ноября 2014 года.Спросите своего врача об использовании негормональных противозачаточных средств (презерватив, диафрагма со спермицидом), чтобы предотвратить беременность при использовании ромашки. Более здоровые варианты чая. Американская ассоциация беременных сообщает, что чай с красной малиной безопасен для беременных женщин, и его употребление может помочь сократить время родов. Ромашка содержит полифенолы, которые могут предотвратить сердечные заболевания. Лечебные свойства растения недостаточно хорошо описаны, но трава обычно связана с лечением простуды, боли в горле, беспокойства, язв и кожных заболеваний, таких как: На ранних сроках беременности лучше избегать травяных чаев, таких как как черный чай, зеленый чай и чай улун в зависимости от содержания в них кофеина.Какие чаи рекомендуются при беременности? Ромашковый чай содержит противовоспалительные средства, которые могут быть опасны во время беременности. Побочные эффекты ромашкового чая во время беременности Некоторые случаи выкидыша были связаны с употреблением слишком большого количества ромашкового чая во время беременности. Некоторые эксперты предполагают, что ромашковый чай не содержит кофеина. Это зависит от уровня потребления чая и других факторов.

Кто разрабатывает веб-стандарты, Кусты можжевельника на продажу рядом со мной, Заменитель зеленого перца чили, Части Apple для печати, Обзор точилки для ножей Iki Ruixin Pro, Клубничный базилик Gin Sour, Карри Листья Дерево Изображения, Продажа Spyderco военизированных сил 3,

Безопасно ли пить ромашковый чай при беременности?

Чай — восхитительный напиток, который может охладить в жаркий летний день и согреть в холодные зимние месяцы.Обычай готовить и пить чай существовал веками. Во-первых, я бы не променял чашку чая ни на что на свете. Когда я забеременела несколько лет назад, возникла огромная дискуссия по поводу отсутствия кофеина — и я так сильно люблю свою чашку, что мне было трудно представить жизнь без (или с ограниченным количеством) чая. И тогда я изучил варианты травяных чаев, таких как зеленый чай, жасминовый чай и ромашковый чай. И если вы, как и я, задаетесь вопросом, перейти ли с обычной чашки чая или кофе на травяные чаи, вам следует это прочитать.

Преимущества питья чая

Короче говоря, выпить чашку чая — это не только освежает, но и полезно для здоровья. Это связано с тем, что чай содержит полифенолы для защиты сердца и антиоксиданты, которые укрепляют нашу иммунную систему. На рынке доступно несколько сортов чая. Но если вы беременны, не все чаи безопасны для употребления. И вуаля! Вся путаница начинается, поэтому позвольте мне облегчить одну — это очень популярный ромашковый чай во время беременности.Но сначала давайте выясним, безопасны ли травяные чаи во время беременности.

Безопасны ли травяные чаи во время беременности?

Травяные чаи не обязательно готовят из чайных растений. С другой стороны, они могут быть сделаны из корней, семян, листьев, цветов и ягод разных видов растений. Чрезмерное употребление любого чая может вызвать проблемы со здоровьем во время беременности. Точно так же не все травяные чаи безопасны во время беременности, даже если уровень кофеина в них очень низкий по сравнению с обычным чаем.Травы в чае более концентрированы, чем в пище. Следовательно, употребление концентрированных травяных смесей может быть более вредным, даже если употребление их в небольших количествах полезно. Травяные чаи могут быть столь же сильными, как и лекарства, отпускаемые по рецепту, но также могут иметь побочные эффекты. Поэтому подходить к выбору травяного чая следует очень осторожно. Кроме того, никогда не пейте один и тот же травяной чай в течение длительного времени. Регулярное употребление одних и тех же трав в течение длительного периода может вызвать проблемы. Вы можете переключаться между разными травяными чаями, которые безопасны во время беременности.

Что такое ромашковый чай?

Ромашка — очень популярный травяной чай. Ромашковый чай изготавливается из цветков ромашки. Поскольку он сделан из цветов, он имеет прекрасный фруктовый аромат, который освежает и успокаивает как тело, так и ум. Ромашка обладает рядом полезных свойств для здоровья, красоты и питания. Обладая большим количеством антиоксидантов и противовоспалительными свойствами, ромашковый чай используется многими людьми в качестве лекарства от бессонницы.Чашка ромашкового чая также помогает повысить иммунитет, бороться с инфекциями, такими как простуда и боль в горле, спазматическое свойство ромашкового чая помогает при менструальных спазмах и т. Д.

Безопасно ли пить ромашковый чай во время беременности?

Существует несколько противоречивых сведений о безопасности употребления травяных чаев во время беременности. Ромашковый чай — не исключение. Однако ромашковый чай обычно считается безопасным во время беременности, если соблюдаются определенные меры безопасности и соблюдаются умеренные и рекомендуемые количества чая.

Сколько ромашкового чая можно пить во время беременности?

Ромашковый чай не содержит кофеина. Следовательно, это безопасно для беременных женщин, которые обеспокоены потреблением кофеина. Однако очень важно ограничить количество. Можно выпить чашку или две ромашкового чая во время беременности. Самый безопасный способ — выпивать одну чашку ромашкового чая каждый день. Полстакана утром и полчашки вечером. Никогда не делайте чай крепким, увеличивая количество ромашки. Хорошо приготовленный травяной чай не только полезен для здоровья, но и увеличивает вероятность побочных эффектов.

Когда лучше всего пить ромашковый чай во время беременности?

Лучшее время для чая из ромашки — незадолго до сна. Ромашковый чай — отличное средство от бессонницы, помогает расслабиться и хорошо выспаться.

Каковы преимущества питья ромашкового чая во время беременности?

Некоторые из преимуществ ромашкового чая во время беременности:

Борьба с бессонницей: Бессонницу и беспокойство у беременных можно эффективно вылечить ромашковым чаем.Ромашковый чай способствует сну, борясь с беспокойством и стрессом. Он также обладает легким седативным действием.
Помогает облегчить утреннее недомогание: Утреннее недомогание, вызывающее тошноту, является частой жалобой во время беременности. Ромашковый чай с фруктовым ароматом и приятным дразнящим вкусом может облегчить утреннюю тошноту и тошноту за секунды
Помогает уменьшить судороги и дискомфорт: Противовоспалительные свойства ромашкового чая помогают бороться с желудочными спазмами и другими дискомфортами желудка во время беременности
Повышает иммунитет: Ромашковый чай богат антиоксидантами и помогает укрепить иммунную систему, которая обычно слабеет во время беременности
Помогает правильному пищеварению: Беременность — это период, когда вы сталкиваетесь с множеством проблем с пищеварением.Ромашковый чай улучшает аппетит и улучшает питание. Это помогает бороться с несварением желудка. Это также помогает избавиться от лишних газов или связанных с этим проблем в вашем теле
Помогает бороться с инфекциями: Ромашковый чай помогает облегчить боль в горле, боль в горле и першение в горле. Это обеспечит быстрое облегчение при простуде и сопутствующих симптомах

Каковы недостатки употребления ромашкового чая во время беременности?

Помимо преимуществ, употребление большего количества ромашкового чая, чем рекомендовано, также может вызвать некоторые побочные эффекты.Некоторые из побочных эффектов ромашкового чая:

Некоторые соединения ромашкового чая вступают в реакцию с анестетиками. Поэтому, если вы сомневаетесь в возможности кесарева сечения, вам следует прекратить пить ромашковый чай как минимум за две недели до операции
Точно так же ромашка может вступать в реакцию с некоторыми лекарствами, используемыми в качестве разжижающих кровь (сам чай разжижает кровь), болеутоляющих (сам чай вызывает сонливость). Болеутоляющие также могут обладать седативным действием) и некоторыми лекарствами, используемыми для лечения инфекций.Если вы принадлежите к любой из этих категорий, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем заваривать ромашковый чай
Если у вас аллергия на пыльцу, особенно на пыльцу цветов из семейства ромашковых, увеличивается вероятность развития аллергической реакции, которая будет препятствовать нормальному протеканию беременности

Может ли ромашковый чай вызвать роды?

Нет никаких научных доказательств того, что ромашковый чай помогает стимулировать роды. Однако обычно считается, что чрезмерное употребление ромашкового чая может привести к выкидышу.Теоретически считается, что ромашковый чай может вызывать схватки. На самом деле, свойство ромашкового чая расслаблять мышцы, облегчающее менструальные спазмы, с большей вероятностью противодействует стимулированию родов.

Пить ромашковый чай в третьем триместре беременности?

Третий триместр беременности характеризуется бессонной ночью и мышечными спазмами.

Ромашка при беременности: можно ли пить ромашку на 1, 2, 3 триместре беременным (на ранних сроках)?

Можно ли пить ромашку при беременности

Ромашковый чай при беременности — чем он поможет

Семена ромашки — безопасны ли они при беременности?

Какие дозы безопасные для беременных

Итоги

Ромашка при беременности: как лечиться правильно | glavrach.com

Как правильно применять ромашку при беременности

Местное применение ромашки: безопасные методы

Ромашка для кожи и волос

Ромашка при беременности | onwomen.ru

Состав и лечебные свойства

Как заготавливать

Главное – не перепутать

Когда ромашку при беременности нельзя

Как лечиться ромашкой при беременности

Ромашка при отравлении

Ромашковый чай от токсикоза

При бессоннице и нервном возбуждении

Лечение геморроя

Ромашка от молочницы

Полоскание горла и рта

От простуды – ромашковый чай

Лечение кожных болезней

Ромашка при беременности. — 8 ответов на Babyblog

Чем же полезна ромашка во время беременности?

Предостережение для беременных мам

О применении ромашки при беременности рассказала врач-акушер-гинеколог Надежда Аверьянова будущим матерям

О применении ромашки при беременности рассказала врач-акушер-гинеколог Надежда Аверьянова будущим матерям

Чайные рекомендации будущим мамам | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Можно ли беременным пить кофе?

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

«Нулевые» напитки опасны для здоровья

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Средний немец выпивает в год ванну алкоголя

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Немцы готовы отказаться от мяса

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Препараты для лечения гриппа приносят мало пользы

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Какая еда защитит грудного ребенка от аллергий

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Немцы устали от летнего времени

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Каждый четвертый немец панически боится зубных врачей

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Кофе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания

Можно ли беременным пить кофе, или 10 факторов, влияющих на здоровье

Запрет на курение: последствия для жителей Германии

Лечебные свойства ромашки

Лечение ромашкой

Ромашка аптечная

Ромашка пахучая

Целебный состав цветков

Заготовка и хранение

Ромашковый настой, отвар, настойка, чай

Ромашковый чай

Лечение ромашкой при простуде, насморке, ангине

Лечение полипов в носу

Зубная боль

Лечение ромашкой заболеваний сердца и сосудов

Лечение заболеваний желудка

Лечение печени и желчных путей

Целебные свойства ромашки для глаз

Лечение женских заболеваний

Лечебные свойства ромашки для мужчин

Противопоказания

Можно ли пить во время беременности?

Что такое ромашковый чай?

Можно ли пить ромашковый чай во время беременности?

Польза ромашкового чая для здоровья

Риски ромашкового чая

Что можно пить вместо этого?

Травяные чаи во время беременности и кормления грудью

Безопасны ли травяные чаи во время беременности и кормления грудью?

О травяных чаях

Безопасное употребление травяного чая во время беременности и кормления грудью

Какие травяные чаи выбрать при беременности и кормлении грудью

Вероятные или возможно безопасные травяные чаи