Плохие ногти: Слоятся ногти — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

8 советов что делать, рассказывают косметологи

Слоящиеся ногти и красивый маникюр абсолютно несовместимы. Вот восемь советов для тех, кто решил взяться за проблему всерьез

Чаще всего расслоение ногтей появляется от совокупности внутренних и внешних факторов: несбалансированное питание, заболевания, контакт с агрессивными химическими средствами, неправильный уход. Несмотря на уникальность каждого конкретного случая, существуют общие рекомендации, которые помогут вернуть ногтям здоровье.

Следите за ногтями? Не забудьте про маникюр. Пройдите небольшой тест и узнайте, какой маникюр подойдем именно вам.

1

Правильное подпиливание

Для того, чтобы использование пилочки не приводило к еще большему расслоению, не допускайте хаотичных и резких движений из стороны в сторону. Пилочку необходимо держать под углом примерно 45 градусов и двигать ее от краев по направлению к центру. Вспомните, как мы подрезаем стебель цветка – четким движением острого ножа по диагонали. Если действовать затупившимся инструментом и многократно водить им перпендикулярно – мы получим повреждение структуры и расслоение волокон. Помимо этого подпиливать слоящиеся ногти нужно не 1-2 раза в месяц во время основного маникюра, а 2 раза в неделю. По этой причине желательно забыть о гель-лаковом покрытии до полного избавления от расслоения.

2

Блестящий срез

Край ногтевой пластины, оставшийся без финальной обработки после спиливания длины, может провоцировать дальнейшее расслоение. В обязательном порядке полируйте торец специальным бафом до блеска. Современные пилочки обеспечивают такой эффект уже на этапе подпиливания. Порой смены обычной пилочки на лазерную с эффектом запаивания может быть достаточно, чтобы избавиться от расслоения.

3

Укрепляющие ванночки

Раз в неделю делайте специальные ванночки, смешивая в теплой воде морскую соль и сок лимона. Если у вас есть повреждения на коже или же ногти реагируют на морскую соль еще большим расслоением – попробуйте ванночку с травами или желатином.

4

Полировка воском и маслами

Заполнить поврежденные участки и «склеить» расслоение помогает процедура запечатывания воском или маслами. После укрепляющей ванночки, когда структура ногтевой пластины наиболее восприимчива к уходу, нанесите на руки специальный воск или простое оливковое масло и аккуратными круговыми движениями мягкой полирующей пилочки (от 800 до 4000 грит) втирайте его в ногтевую пластину и зону кутикулы до полного впитывания. Результат от такой процедуры заметен сразу, а при регулярном выполнении (1 раз в неделю) можно полностью избавиться от расслоения.

5

Парафинотерапия

Многим знакома процедура горячей и даже холодной парафинотерапии для увлажнения кожи. То же самое будет эффективным и для укрепления ногтей. Для этого растопите натуральный или специальный воск для маникюра, окуните в него кончики пальцев, наденьте перчатки и оставьте на ночь.

6

Защита специальным покрытием

Не стоит оставлять слоящиеся ногти без покрытия после ухаживающих процедур. В арсенале косметических компаний есть множество средств для борьбы с расслоением. Некоторые из них защищают ногти от внешнего негативного воздействия, позволяя им восстанавливаться самим, другие – проникают вглубь ногтевой пластины и действуют изнутри. Чаще всего лечебные покрытия необходимо обновлять каждый день, нанося новый слой на предыдущий в течение недели.

7

Защита от внешней агрессии

Не пренебрегайте перчатками даже при непродолжительном контакте с бытовой химией. Раз за разом она разрушает структуру ногтевой пластины и способствует не только появлению расслоения и пожелтения, делает ее более слабой.

8

Укрепление изнутри

Эффективность внешнего ухода за ногтями не будет максимальной без внутренней поддержки от организма. Чтобы восстановить и поддерживать здоровье ногтевой пластины, необходимо восполнять запасы витаминов (А, Е, В5, РР, С и D) и микроэлементов (селен, цинк, йод, магний, кальций, полиненасыщенные жирные кислоты). Обязательно включите в свой рацион красную рыбу, орехи, тыквенные семечки, бобовые и листовые темно-зеленые овощи и растительные масла (льняное, тыквенное, оливковое, миндальное, авокадо). И, конечно, пейте достаточное количество чистой воды.

Знаете другие способы укрепления ногтей? Делитесь опытом в комментариях!

Почему слоятся ногти и что с этим делать

Почему слоятся ногти

Проблемы со здоровьем

Ногтевая пластина может стать мягче и слабее из-за проблем с печенью, почками, поджелудочной железой или кишечником. Причинами также могут стать приём антибиотиков, стресс, нервное истощение.

Недостаток витаминов и минералов

Длительная строгая диета или скудный рацион может привести к авитаминозу. А он отразится на самочувствии, состоянии кожи, волос и ногтей. Проверьте, в достаточном ли количестве вы употребляете:

• Кальций. Он содержится в зелёных листовых овощах, молочных продуктах, семенах, орехах и сое.
• Кремний. Он есть в ягодах, бобовых, цельном зерне и куриных яйцах.
• Магний. Им богат арахис, грецкие орехи, шпинат и фасоль.
• Серу. Её много в продуктах животного происхождения (свинина, говядина, рыба, птица, яйца и субпродукты) и горохе.
• Фосфор. Содержится в сыре, твороге, рыбе и морепродуктах.
• Витамины А, В1, В3, С, D, Е. Рекордсменами по их содержанию считаются свиная печень, кедровые орехи, грибы, шиповник, куриные яйца и миндаль.

Если вы не планируете в ближайшее время существенно менять свой рацион, начните принимать поливитаминные комплексы, чтобы восполнить недостаток полезных веществ.

Плохой маникюр

Увы, даже придерживаясь здорового питания, можно сильно повредить ногти, если использовать затупившиеся ножницы и грубую пилку или если неправильно работать качественными инструментами. Также испортить ногтевую платину может длительное ношение наращённых ногтей или геля-лака.

Чрезмерная чистоплотность

Если вы любите устраивать регулярные генеральные уборки, не забывайте надевать перчатки. Агрессивные моющие средства и даже обычный гель для мытья посуды способны серьёзно испортить ваши руки: сделать кожу сухой, а ногти — тусклыми, слабыми и ломкими.

Что делать, чтобы ногти не слоились

Проверьте состояние здоровья

Так как слабые слоящиеся ногти могут быть индикатором различных болезней, неплохо было бы сходить к врачу. Если у вас нет сомнений относительно собственного здоровья, следуйте общим рекомендациям:

• Высыпайтесь. Для полноценного восстановлению человеку необходимо 7–9 часов ночного сна в темноте и без посторонних раздражителей.
• Расслабляйтесь. Меньше стресса, больше радости — вот залог хорошего самочувствия и здоровья.
• Соблюдайте режим дня. Помимо сна и отдыха, полезно будет внести в своё расписание регулярные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.
• Питайтесь разнообразно. Чем больше натуральных и качественных продуктов в вашем рационе, тем крепче будут ваши ногти. Особенно важно употреблять кальций, а выберете вы молочные продукты или аптечные витамины, не имеет значения.

Делайте маникюр правильно

• Маникюр лучше всего делать у проверенных специалистов. Если вы доверяете только себе, не забывайте поддерживать инструменты в чистоте и отдавайте предпочтение жидкостям для снятия лака без ацетона.
• Наращённые ногти и гель-лак желательно носить не дольше 4–6 недель подряд, а потом делать перерывы на 1–2 недели для восстановления ногтевой пластины.
• Используйте специальный лак-основу перед нанесением цветного покрытия на ногти.
• Правильно подпиливайте ногти: мелкоабразивной керамической или стеклянной пилочкой, держа её перпендикулярно к ногтевой пластине и двигая в одном направлении.

Ухаживайте за слоящимися ногтями

Если кончик ногтя начал слоиться, увы, пациента уже не спасти. Поражённый участок необходимо удалить и начать заботиться о росте его преемника. А чтобы он был здоровым, ему нужно питание, увлажнение, укрепление и хорошее кровоснабжение.

Питание

Ногтям необходимо регулярно получать достаточное количество питательных веществ. Для этого ежедневно наносите на ногти различные масла или соки. Оливковое, подсолнечное, горчичное, кокосовое или любое другое растительное масло втирайте перед сном. Ягодные соки (клюквы, чёрной или красной смородины) используйте днём, держа на руках 10–20 минут.

Увлажнение

Слоящимся ногтям будут полезны специальные ванночки. Во время лечения их делают 5–6 раз в неделю, для профилактики достаточно 3–4 процедур в месяц.

Такие ванночки — отличный повод расслабиться в конце рабочего дня. Включите фильм, устройтесь поуютнее, поставьте перед собой ёмкость с лечебным раствором, опустите в неё кончики пальцев и отдыхайте.

• Соляная ванночка. Одну столовую ложку соли растворите в 200 мл тёплой воды. Подержите там кончики пальцев 15–20 минут, а после сполосните руки и не мочите их хотя бы час.
• Травяная ванночка. Чайную ложку сухой хвои или аптечной ромашки залейте стаканом кипятка. Подождите 10–15 минут, пока ванночка остынет до комфортной температуры, и опустите в неё руки на 20–30 минут. Такой отвар можно хранить в холодильнике целую неделю, подогревая перед использованием.
• Желатиновая ванночка. Половину столовой ложки гранулированного желатина растворите в 250 мл горячей воды и дайте смеси остыть. Держите пальцы в этом желейном растворе 10–15 минут.
• Масляная ванночка с лимоном. 100 мл любого растительного масла подогрейте до комфортной температуры. Добавьте в него сок половины лимона и содержимое одной ампулы с витамином A. Держите ногти в ванночке 20–25 минут, а после сделайте лёгкий массаж ногтевой пластины и кожи вокруг неё.
• Пивная ванночка. Смешайте полстакана тёплого пива с тем же количеством яблочного сока. Делайте ванночку в течение 10 минут.
• Чайная ванночка. К половине стакана крепкого зелёного чая добавьте две столовые ложки растительного масла. В подобной раствор ногти можно погружать на 10–15 минут.

Улучшение кровообращения

В холодное время года часто мёрзнут кончики пальцев и нарушается нормальное кровоснабжение ногтевой пластины. Чтобы даже зимой ваши ногти были идеальны, следуйте нехитрым рекомендациям:

• Держите в тепле не только ноги, но у руки. Толстые варежки защитят кожу от преждевременного старения, а ногти не будут слоиться и ломаться.
• Мойте руки только тёплой водой.
• Раз в месяц делайте жгучий компресс. Для него смешайте половину чайной ложки острого красного перца с тем же количеством крема для рук или растительного масла. Подогрейте полученную густую массу до комфортно горячей температуры и нанесите на ногти на 15–20 минут. После тщательно вымойте руки с мылом. Во время процедуры будьте осторожны и не касайтесь пальцами лица.

Укрепление

Сделать ногти прочнее легко с помощью доступных и привычных компонентов:

• Лимонный сок. Он не только отбеливает ногтевую пластину, но и придаёт ей прочность и упругость. Наносите лимонный сок на ногти 1–2 раза в день. Или просто разрежьте цитрус пополам и держите пальцы прямо в нём 10–15 минут.
• Соль. Смочите руки водой и опустите кончики пальцев в мелкую столовую соль. Аккуратно втирайте крупинки в каждый ноготь по 30–60 секунд, а после вымойте руки и нанесите увлажняющий крем. Такую процедуру достаточно проводить один раз в неделю.

---

Беспокоят ли вас слоящиеся ногти? Как вы боретесь с проблемой? Делитесь своими секретами красоты в комментариях.

настоящие причины и способы лечения

Уже несколько лет подряд сохраняется тенденция выглядеть естественно: наносить макияж в стиле нюд, совсем не красить ногти. Но для этого ногтевая пластина должна выглядеть идеально. Если ноготки смотрятся неухоженно и неопрятно — это еще полбеды. Хороший маникюр исправит ситуацию. А вот если они нездоровы, нужно срочно принимать меры.

Ногтевая пластина — это ороговевшая ткань, пластинки кератина. От кератина зависит плотность ногтевой пластины, а от насыщенности клеток влагой — эластичность ногтя. Также в ногтях содержатся микроэлементы (цинк, хром, кальций, железо и так далее).

По состоянию ноготков можно делать выводы о здоровье человека. Практикующие восточную медицину ориентируются при постановке диагноза на состояние кожи, ногтей, языка и белков глаз, чтобы понять, какие патологические процессы протекают в организме.

Здоровый ноготь имеет равномерный телесный цвет, лунка ногтя ровная, белесоватая, на ногтевой пластине и под ней нет никаких пятнышек и уплотнений, сами ноготки плотные, ровные, без бороздок и трещин, не расслаиваются, имеют нормальную толщину: не слишком тонкие и не слишком плотные.

Почему слоятся ногти: причины и разновидности заболеваний ногтей

Нездоровое состояние ногтей может выдавать и непривычный цвет, и избыточная твердость, и расслаивание. Разные заболевания становятся причиной особых изменений структуры ногтя. Возникают они из-за внешних, внутренних и психологических факторов.

Внешние причины нездоровья ногтей

• Химическое воздействие (бытовой химии, жесткой воды, соков растений, земли — при работе на садовом участке — и так далее).
• Использование лаков с формальдегидами и агрессивных средств с ацетоном для снятия лака.
• Неправильное снятие наращенных ноготков.
• Постоянное переохлаждение организма или нахождение в условиях низкой влажности воздуха.
• Повреждения, вызванные ушибами, травмами, регулярным воздействием инструментов или приборов. Например, часто в плохом состоянии ноготки у людей, работающих в земле, у сапожников, музыкантов.

Внутренние причины заболевания ногтей

• Нарушения работы внутренних органов.
• Нарушение обмена веществ из-за заболеваний или скудного рациона, в котором не хватает микроэлементов и витаминов. Вообще, очень важно следить за рационом. Ведь проще предотвратить проблему, чем потом искать способы борьбы со слоящимися ногтями.
• Болезни кожи, которые влияют и на состояние ногтей (псориаз, лишай, грибковая инфекция, эпидермолиз, рентгеновский дерматит и пр.).
• Гормональный дисбаланс в подростковом периоде, во время беременности, лактации, климакса, в стрессовых ситуациях, вследствие определенных заболеваний.
• Отравление препаратами или тяжелыми металлами. Сюда же можно отнести регулярное воздействие на организм отравляющих веществ (табака, алкоголя, наркотических ядов).

Психологические причины

Все психологические причины являются следствием стрессовых воздействий на нервную систему человека. Развиваются определенные патологии. Стресс сам по себе приводит к сбою работы внутренних органов, что непременно отражается в том числе и на состоянии ногтей.

Онихотилломания — патология, при которой человек стремится ломать, обрывать, каким-то образом разрушать собственные ноготки.

Онихофагия — человек грызет ногти, не контролируя этот процесс.

Почему ногти слоятся: виды заболеваний ногтей и причины расслоения

В этом разделе мы приводим список основных заболеваний ногтей и общие принципы их лечения.

Сразу предупредим вас: категорически не рекомендуем диагностировать у себя то или иное заболевание и приниматься его лечить, следуя общим рекомендациям. Обратитесь к врачу — дерматологу или микологу. Иногда нужно посетить гастроэнтеролога или эндокринолога, все зависит от причины ухудшения внешнего вида ноготков.

Во-первых, не имея специфических знаний, вы не поставите себе верный диагноз. Во-вторых, некорректное лечение и неконтролируемый прием препаратов может привести к куда более удручающим последствиям, чем заболевания ногтей.

Описание заболеваний и методы лечения мы изложили лишь с одной целью. Если вы примерно ориентируетесь в их симптомах, вам будет проще понять, что пора обращаться к врачу, и уточнить, как избавиться от расслоения. Нельзя пускать дело на самотек и думать, что ломкость и расслоение ногтей пройдут сами собой.

Ониходистрофия — синдром нездоровья ногтей

Термин означает, что ногти становятся ломкими, тусклыми, сухими. Кончики расщепляются на отдельные чешуйки. Когда ногти слоятся, они растут медленно.

Ониходистрофия не конкретное заболевание, а характеристика нездоровья ногтевой пластины. Это выраженное патологическое состояние, которое говорит о комплексных нарушениях в работе органов и систем тела. Ниже мы привели список заболеваний, которые подпадают под общее определение ониходистрофии. У каждого заболевания есть свои симптомы.

Онихошизис — ногтевая пластина расщепляется симметрично и только в области свободного края ноготка. Сам ноготь может быть целым и плотным, а его свободный край истончается. Иногда цвет ногтевых пластин меняется на грязно-белый или сероватый. Причиной заболевания могут послужить все вышеуказанные факторы.

Восстановить ногтевую пластину помогает длительный прием витаминов А и B12, прием 10%-го раствора желатина внутрь, а также назначенные врачом препараты. Возможно, будет необходимо проводить определенные процедуры, их также должен назначить врач.

Онихолизис — ногтевая пластина расслаивается вдоль роста. От свободного края отходит пластина, которая впоследствии полностью сходит с поверхности ноготка, сам он имеет сероватый оттенок. Ноготки расслаиваются как на руках, так и на ногах. Наслоение пластин ногтя выглядит неопрятно, ноготки цепляются за одежду, а в щели между пластинами попадают грязь и инфекция.

Почему ногти расслаиваются таким образом? Причиной заболевания могут стать инфекции кожи, эндокринные нарушения, влияние щелочей и кислот, травмы, сифилис.

Лечение обычно проводят местное. С помощью ножниц отделяют отслоившийся пласт, на это место накладывают повязку с синтомициновой мазью. Рекомендуется смазывать ноготки жидкостью Кастеллани. Показан усиленный прием витамина А и желатина.

Онихорексис — на ноготках появляются глубокие продольные бороздки, которые проходят от свободного края до основания. Впоследствии некоторые из них трескаются и вызывают боль. Полосы имеют разные оттенки цвета: от светло- до темно-коричневого.

Причиной могут послужить недостаток питательных веществ, серьезные нарушения в работе ЖКТ, экзема, лишай и псориаз. Заболевание затрагивает несколько ноготков рук и ног, иногда сразу все.

При данном заболевании показано употребление витамина А в течение 1 месяца.

Онихомадезис — отделение ноготка от его основания к концу. Случается после травмы.

Койлонихия — в центре ногтя возникает вдавленность, а цвет и толщина пластины остаются прежними.

Склеронихия — ноготки утолщаются, хуже растут, становятся желто-коричневыми, отходят от ногтевого ложа.

Гапалонихия — размягчение ногтевой пластины. Свободный край ногтя легко обламывается, начинается расслоение.

Онихогрифоз — толщина ноготка меняется, появляются бугристость, неровности, шершавость.

Трахионихия — ногтевая пластина становится рыхлой, тусклой и шероховатой. Иногда ноготки сильно расслаиваются.

Иногда выраженный диагноз при ониходистрофии поставить нельзя, однако выраженная ломкость ногтей и их расслоение говорят: в организме неполадки.

Сигналом о том, что пора браться за лечение, служит повышенная ломкость ногтей. Пластина обламывается от внешних воздействий, край ноготка напоминает бахрому. Простое срезание не помогает: через какое-то время свободный край пластины снова начинает обламываться. Поражение затрагивает все ноготки рук сразу.

Причиной может служить неграмотная процедура маникюра, эндокринные нарушения, воздействие высоких и низких температур и химических средств.

Что делать, если ногти слоятся и ломаются: обработка и маникюр

Общие рекомендации показаны всем, вне зависимости от того, что послужило причиной расслоения и ломкости ваших ноготков.

Если причина в нарушениях технологии обработки ногтей, рекомендуем вам внимательно прочитать следующие статьи:

Мы рекомендуем остановить свой выбор на хрустальной или лазерной пилках. Лазерная и хрустальная пилки — самый деликатный инструмент, которым можно «запаивать» отслоившиеся чешуйки ногтя. Шлифовать пилками ноготь нужно по направлению от краев к центру и от кончика до основания. Шлифуют только сухой ненакрашенный ноготок.

Качество шлифовки проверяйте на капроновых колготках. Проведите ногтем по ним: он должен скользить гладко, не цепляться за нити.

Все неровности шлифуйте, как только обнаружите их. Кончик ногтя подпиливайте сразу же, как только он сломался. Перед обработкой протирайте ноготок антисептиком. Если ваш ноготок поврежден инфекцией (грибком, экземой), после каждого употребления стерилизуйте пилку в специальном растворе. Учтите, что наждачные пилки в таких случаях не стерилизуют, а выбрасывают. Для экономии разумнее приобрести стеклянную или хрустальную, которые можно дезинфицировать и мыть.

Не шлифуйте ноготки более 2 минут: есть риск истончить ногтевую пластину.

Как питать и восстанавливать ногти: увлажнение ногтевой пластины

Чтобы ногти были здоровы, не ломались и не слоились, важно соблюдать водно-солевой баланс в организме: употреблять необходимое количество чистой воды ежедневно. Обычно это 2 литра, но может быть и 1,5, и 3.

• Делайте ванночки с питательными растворами. Ванночки с солью укрепляют ногтевую пластину. Можно добавить в нее несколько капель оливкового или касторового масла, а также масла лимона. Достаточно делать такую ванночку один раз в неделю, держать в ней ногти несколько минут, и вы уже увидите результат процедуры.
• Не используйте маникюрные лаки и гели, очищающие средства с формальдегидом и толуолом.
• Приобретите масло для кутикулы и наносите его ежедневно. Средство не только восстановит кутикулу, но и насытит ногтевую пластину питательными веществами и сделает ее более гибкой, плотной и упругой.
• После маникюра обязательно используйте масло для кутикулы, наносите на руки крем. Выберите для себя несколько подходящих средств. Вы всегда должны знать, чем укрепить ваши ноготки. Хорошо подходят для этих целей средства на основе масла ши, масла лимона или облепихи. Такие кремы и сами масла хорошо питают и ноготки, и руки. Маникюр для слоящихся ноготков подразумевает только обработку поверхности и питательные кремы и масла: никакого лака!
• Чтобы не было расслаивания, включите в рацион витаминные комплексы для ногтей, содержащие витамины А, Е, В, кальций, магний, фосфор, йод, селен. Витамины рекомендуется принимать по назначению врача.
• Регулярно делайте питательные или парафиновые маски. Руки опускают на 5 минут в жидкий парафин, который создает после застывания эффект сауны. Руки становятся гладкими, а ноготки — заметно более крепкими и глянцевыми. Это можно сделать и в рамках домашних процедур по уходу за руками, не посещая салоны.
• Включите в рацион кисломолочные продукты и печень, а также продукты с антиоксидантами. Например, масло виноградных косточек. Когда не хватает витаминов и минералов, на ногтях рук появляются белые пятнышки.
• Сведите к минимуму употребление алкоголя и табака. Для слоящихся ногтей это первые враги.
• Занимайтесь спортом: общий тонус организма неизбежно скажется и на здоровье ногтей. 30 минут в день трижды в неделю вполне достаточно.

От чего еще следует отказаться по возможности? От регулярного употребления медицинских препаратов, которые, как в поговорке, одно лечат, а другое калечат. Очень часто, например, из-за гормональных средств портятся ногти, кожа и волосы.

Важные секреты здоровых ногтей

Бытует мнение, что нельзя часто наращивать ногти: якобы от этого они слабеют и хуже растут.

Как раз наоборот: покрытие защищает ногтевую пластину от внешних воздействий и сохраняет ее здоровой. Главное, пользоваться качественными средствами и делать маникюр по всем правилам. Но не наносите гель на слоящиеся ногти: сперва узнайте, как вылечить их.

Не срезайте ногти на руках и ногах ножницами и кусачками, особенно если они склонны к расслоению. Кончики ноготков можно только спиливать. Иногда в салонах можно наблюдать, как мастер снимает избыток длины специальным книпсером. Но снимается только избыточная часть. Затем кончик все равно подпиливается.

Не посещайте бассейны, если вы ощущаете, что вода слишком хлорированная. Если же альтернативы нет, наносите на ноготь защитный лак, обычный цветной лак хорошего качества или гелевое покрытие.

Не используйте ногти как инструмент: не надо ими поддевать, отколупывать, ковырять, карябать что-либо. Для таких целей всегда есть ватные палочки, маникюрные и бытовые инструменты, салфетки и так далее.

Будьте внимательны к состоянию ногтей в следующие периоды:

1. При климаксе.
2. Во время беременности и лактации.
3. В послеоперационный период.
4. При диабете.
5. При грибковом поражении кожи.
6. При эндокринных заболеваниях.
7. При смене климата.

Берегите руки от травм, ссадин, ударов.

Если вы не понимаете, из-за чего слоятся ногти, и исключили все перечисленные факторы риска, идите к врачу. Вероятнее всего, причина не в самих ногтях.

Покупайте для ухода за ногтями только первоклассную косметику проверенных производителей. В нашем магазине — богатый выбор кремов, масок, масел для ухода за ногтями. Также у нас вы можете приобрести качественные маникюрные наборы. Позвоните нам, мы поможем определиться с выбором: +7 (495) 645-35-03 и +7 (812) 309-53-28.

почему слоятся ногти и как их спасти в домашних условиях

Как укрепить слоящиеся ногти

Несколько простых советов, которые помогут предотвратить проблемы с ногтями и укрепить уже ослабленную ногтевую пластину.

Отдохните от геля-лака

Нет никаких научно доказанных фактов, что гель-лак негативно влияет на ногти, но все же врачи рекомендуют делать небольшие перерывы между бьюти-процедурами как минимум на несколько дней. Либо периодически заменять гелевое покрытие на традиционное. Для маникюра используйте лак с витаминными комплексами и полезными добавками.

Обрезайте ногти до минимальной длины

Если у вас слабые и измученные ногти, не отращивайте их. Носите короткую длину, чтобы случайно не повредить ногтевое ложе, зацепившись за что-то. Также выбирайте не квадратную, а круглую форму. Так вы обезопасите ногтевую пластину от сколов.

Принимайте полезные добавки

Белок и биотин — незаменимые вещества для здоровья ногтей. Включайте в свой рацион концентрированные добавки и продукты, насыщенные полезным белком и витамином B. Особое внимание обратите на рыбу, авокадо, сладкий картофель, зелень, а также орехи и семена.

Используйте укрепители для ногтей

Сегодня можно найти не только масло и крем для ухода за руками и ногтями. Самые популярные и эффективные форматы уходовых нейл-средств:

1. Укрепляющий лак для ногтей. Повышает эластичность ногтевой пластины и уплотняет ее.

2. Укрепляющий цветной лак для ногтей. Если вы не можете жить без маникюра, покупайте оздоравливающие цветные лаки. Они уменьшат шелушение и ломкость всего за одну неделю.

3. Натуральные масла. Масло хорошо питает кутикулу и ногтевую пластину, защищая их от повреждений в будущем. Каждый день наносите масло втирающими движениями на ноготь и кутикулу.

4. Сыворотка для кутикулы. Сыворотка с высокой концентрацией полезных ингредиентов насыщает ногти влагой. Часто в такие уходовые средства добавляют комплексы увлажняющих и укрепляющих ингредиентов.

Как спасти ногти от расслоения — базовые советы: видео

Как я вылечила слоящиеся ногти | Отзывы покупателей

Привет-привет 🙂
Если вам знакома проблема слоящихся ногтей, то заходите под кат.
Сначала предыстория:
У меня ногти склонны к расслаиванию и я в принципе привыкла, научилась за ними ухаживать.
Тем не менее в прошлом году началось нечто страшное — ногти на всех пальцах начали расслаиваться, иногда до середины ногтевой пластины. Выглядит это стремно, а проблем доставляет еще больше. Я перепробовала тысячу баз и ремуверов, меняла пилки и ждсл. Покупала разные масла, но все без толку.
Пока паззл не сложился, а ногти мои не стали сильными и длинными.

Что же мне помогло?
Во-первых, я перестала красить ногти, вообще. Со временем, когда расслоения уменьшились, а я вернулась к маникюрам, я купила ждсл Zoya и считаю ее одной из лучших на рынке. Она действительно стоит своих денег, но воняет ужасно. Я писала о ней исчерпывающий отзыв, вот тут.
Что не срабатывало — любые «безацетоновые» смывки бюджетного сегмента.

После каждого контакта с водой я мазала руки аргановым маслом. У меня Alp Stories, которое прислали в подарок, но если честно, я почти уверена, что подойдет любое другое с известного зеленого сайта.
Что не срабатывало — любые специальные «маникюрные» масла, они давали лишь косметический эффект, но ничего не меняли.

Лазерные пилки Butterfly, в частности волновая пилка для ногтей. Эти пилочки действительно волшебные (и да, разница с лазерными Мерц просто колоссальная) и очень помогают слабым ногтям, не провоцируя дополнительное расслоение. Волновая пилка прекрасно спиливает расслоения, не затрагивая здоровую часть ногтя, одновременно полируя поверхность. Спустя год использования я научилась орудовать ею с ювелирной точностью и просто не представляю себе маникюра без этой пилки.
Что не срабатывало — спиливания расслоений другими методами.

«Схема лечения» была такой: я брала хорошо отточенный инструмент (в моем случае это были маникюрные кусачки) и срезала все, что отслоилось. На ногте оставалась четкая граница расслоения, её я точечно, аккуратно запиливала волновой пилкой. Сама волновая пилка немного гнется, поэтому ее можно выгнуть в нужном месте и спилить расслоение очень аккуратно. Направление запила — вдоль расслоения и «против шерсти», если вдоль спилить все подчистую не получается.
После этого я постоянно использовала аргановое масло и кремы для рук, когда через несколько дней я убеждалась, что спилила все хорошо и расслоения не продолжаются, то покрывала ногти базовым покрытием (самым обычным OPI, лечебным Orly или всем известной Умной Эмалью), но масла и кремы не отменяла, просто старалась чтоб масло попадало под ногти + массировала кончики пальцев, чтоб оно хорошо распределялось и впитывалось. Цветными лаками не пользовалась, потому что под ними невозможно заметить начинающееся расслоение, а мне было важно не допустить этого. Снимая базовое покрытие я снова несколько дней усиленно мазала руки маслом, после чего наносила базу снова.
Да, естественно, всю домашнюю работу я делала в перчатках. А для мытья полов купила специальную швабру, которую не нужно выжимать руками, она сама это делает с помощью ведра и механизма в ручке. Фильм «Джой» как раз о таких — хозяйке на заметку, я правда очень советую  
Спустя два месяца у меня были красивые, длинные и здоровые ногти.
На фото результат «лечения» этой зимой. Если присмотрется, видно, что со свободного края спилены расслоения, тем не менее длина сохраняется, а расслоения не идут дальше. Фото делала перед маникюром, надеюсь никого не шокирует  :
Что же касается причин такой проблемы, то это конечно же целый комплекс, а не что-то одно.
Я для себя выделила водопроводную воду, с которой очень часто контактировала; холод на улице — я часто не ношу перчатки и для меня не было очевидно, что от этого могут слоиться ногти, пока они не начали расслаиваться уже этой зимой и тут-то я провела аналогию; смывки из супермаркета — не первопричина, но дополнительный негативный фактор, который нельзя игнорировать; постоянный цветной маникюр, под которым не видно зарождающейся катастрофы — как бы не «жал карман» запас лаков и очередь на покрас, все таки стоит давать ногтям отдых, чтобы была возможность присмотреться и оценить их состояние.
Вот и все  
Спасибо за внимание, с вами была Мари.

Что делать, если слоятся ногти

Проблема слоящихся ногтей – одна из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкивается мастер ногтевого сервиса. Это приносит множество неудобств – на слоящихся ногтях плохо держится лак, выглядят они не эстетично, цепляются за одежду, очень быстро ломаются, их невозможно отрастить до необходимой длины. Как справиться с расслоением ногтей?

В решении проблемы слоящихся ногтей должны принимать участие как мастер маникюра, так и клиент.  Это достаточно долгий процесс, так как полная замена ногтевой пластины происходит в течении 4 – 6 месяцев.

В первую очередь нужно ответить на вопрос – почему слоятся ногти? Причин может быть несколько.

Почему слоятся ногти?

1. Здоровье – первая и чаще всего основная причина расслоения ногтей. Ногти – бесценный источник информации о состоянии организма и о протекающих в нем биохимических процессах. Если ногти слоятся, поиск причин нужно начинать с диагностики печени, почек, желудочно-кишечного тракта, поджелудочной и щитовидной желез, репродуктивных органов. Ногти реагируют на изменение уровня токсинов в крови, на загрязнение окружающей среды, на изменения гормонального фона, на принимаемые препараты. Из-за проблем со здоровьем или неполноценного питания возникает нехватка витаминов и микроэлементов, которую необходимо восполнять.

Часто приходится слышать фразу «ногти слоятся или ломаются – принимай кальций». Исследования опровергают известное мнение о том, что чем больше кальция мы потребляем, тем прочнее наши ногти. Роль кальция в укреплении ногтей сильно преувеличена. Гораздо полезнее для ногтей продукты, содержащие серу, кремний, селен, цинк.

Сера обеспечивает так называемые дисульфидные связи в белковых молекулах – именно они, подобно мостикам, придают ногтю необходимую прочность. Сера входит в состав биотина, другое название которого – витамин Н, или «витамин красоты». При достаточном употреблении продуктов, содержащих биотин (говяжья печень, яйца, грецкие орехи, пивные дрожжи, пророщенные злаки), кожа становится гладкой, волосы пышными, а ногти прочными и прозрачными. Кроме серы в состав ногтевой пластины входит множество микро- и макроэлементов: кальций, фосфор, хром, кремний, селен, цинк, железо и другие. Особое влияние на ногти оказывают селен и кремний.

Селен – микроэлемент, тесно связанный с метаболизмом витаминов А, С, Е и каротиноидов. Одним из признаков дефицита селена в организме являются заболевания кожи (дерматиты и экземы) и ногтей (дистрофии). Продукты, содержащие селен – фисташки, кокосы, морская рыба, свиное сало, чеснок.

Кремний играет важную роль в синтезе коллагена и обеспечивает прочность и эластичность суставов, хрящей, сосудов, кожи, ногтей и пр. Дефицит кремния приводит к хрупкости и ломкости ногтей. Больше всего кремния содержат овес и ячмень.

2. Неправильная обработка свободного края ногтя и шлифовка. Чтобы ногти не слоились, никогда не обрабатывайте их свободный край тупым инструментом. Он давит на ноготь, а не режет его – по этой причине происходит смещение кератиновых слоев, а в итоге и расслоение ногтей. Также на целостность ногтевой пластины влияет неправильная постановка инструмента.  Всегда располагайте рабочую поверхность строго перпендикулярно ногтю и ни в коем случае не отгибайте его вверх или вниз. Никогда не опиливайте слоящийся ноготь металлической пилкой! Она слишком агрессивна по отношению к ногтю и оставляет в нем множество микрочастиц, которые способствуют дальнейшему расслоению. Правильно подбирайте абразивность пилки – чем тоньше ноготь, тем мельче должно быть напыление.

3. Вода и моющие средства также являются причиной того, что ногти слоятся. В состав водопроводной воды в наших домах входит огромное количество вредных примесей. Что именно там содержится и в каких количествах – могут показать только лабораторные анализы. Но однозначно можно утверждать, что вода из-под крана портит ногти. Оказывают свое пагубное влияние и различные моющие средства, которые содержат агрессивные вещества. Чтобы избежать расслоения ногтей, при выполнении домашней работы, связанной с водой, надевайте резиновые перчатки.

4. Низкокачественные лаки для ногтей и применение жидкости для снятия лака с содержанием ацетона – одна из причин расслоения ногтей. Особенно вредно слишком частое нанесение и снятие лаков.

5. Физические воздействия.  Мало кто обращает внимание на то, какую нагрузку получают ногти в быту. Сами того не замечая, мы используем их для чего угодно — что-то поддеть, сковырнуть, отскрести и даже отвинтить. По этой причине ногти постоянно находятся в состоянии стресса, за исключением, разве что, времени сна. Если ваши ногти слоятся – исключите чрезмерные физические нагрузки на них.

Как вылечить слоящиеся ногти

1. Диагностика всех функций организма и нахождение причин расслоения ногтей.
2. Заполнение пробелов в питании, прием витаминов.
3. Использование масла для кутикулы – втирание массажными движениями в зону кутикулы и матрикса два раза в день — утром и вечером.
4. Ванночки с морской солью (1 ч.л. на стакан воды) и маслами (можно использовать оливковое масло) – два раза в неделю по 20 минут.
5. Правильная обработка ногтя, желательно у мастера, а не в домашних условиях. Применение только качественной косметики для ногтей, снятие лака безацетоновой жидкостью.
6. Салонные SPA-процедуры.
7. Внешняя защита ногтей – использование резиновых перчаток в быту и запечатывание свободного края при проведении процедуры маникюра.

Выполняя данные рекомендации, слоящиеся ногти можно вылечить.

Подводя итог, можно отметить, что в большинстве случаев именно полноценное питание и правильный уход позволяют сделать ногти здоровыми и красивыми. 

О каких болезнях расскажут плохие ногти

Плохие ногти свидетельствуют о многих болезнях.

Ухоженные руки — один из признаков женственности. Бархатистая кожа рук привлекает мужчин и заставляют завидовать женщин. Но красивый маникюр, дорогие украшения и даже стильные мехенди лишь создают видимость здоровья кожи рук и ногтей, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Телеграф.

Если на ногтях появились белые пятна, ногти начали ломаться и слоиться, задумайтесь. Взгляните на свои ногти без прикрас, их естественный вид, как зеркало, отражает процессы, происходящие в организме.

Редко люди задумываются о том, что изменения во внешнем виде ногтевой пластины могут говорить о здоровье организма в целом. Ноготь — это не полотно для рисунка, в первую очередь, это защитный слой, который предотвращает наши пальчики от повреждений.

Пластина ногтя состоит из белка, который называется кератином, воды, жира и множества микроэлементов. Растут ногти благодаря отличному кровоснабжению. Но им не обойтись без подпитки и заботы со стороны. Если человек следит за своим здоровьем и питанием, то здоровый ноготь выглядит ровно, гладко, слегка блестит и имеет розовый оттенок. Средняя толщина ногтевой пластинки — 0,30 мм.

Разумеется, строение ногтя у всех людей одинаковое: они формируются из корня, краешка и самого тела ногтя. Но внешний вид и скорость смены пластины могут зависеть от образа жизни и возраста человека, климата, наследственности и даже физической активности.

Большинство людей считает небольшие пятна, расслоение кончика ногтя и чрезмерную ломкость обычными особенностями своего организма. Но стоит озвучить эти незначительные, на первый взгляд, проблемы врачу-дерматологу, как выявится, что от них можно избавиться, поправив здоровье. Само собой, неправильный уход, механические повреждения, несбалансированное питание, инфекции, курение тоже влияют на внешний вид ногтя, но иногда причина изменений кроется гораздо глубже.

О КАКИХ БОЛЕЗНЯХ СВИДЕТЕЛЬСТВУЕТ ФОРМА НОГТЕЙ

Если ноготь имеет луковицеобразную, выпуклую форму, то стоит укрепить сердце и легкие. Обратная форма, вогнутая и похожая на ложку, говорит о нехватке железа. Пищеварение осуществляется с трудом, если на ногте имеются длинные линии. Запущенные болезни желудка и неправильное питание отображаются в виде поперечных желобков.

БЕЛЫЕ ПЯТНА НА НОГТЯХ

Необходимо пропить комплекс из кальция и цинка тем, у кого на ногтях появились белые пятна. Если они появились на безымянном пальце, то это может свидетельствовать об отложениях кальция на почках. А когда кальций скапливается в легких, то пятна проявляются на указательных пальцах.

ЛОМКОСТЬ НОГТЕЙ И ПУСТОТЫ В ПЛАСТИНЕ

Пустоты в ногтевой пластине и ломкость могут говорить о нехватке белка. Чаще ломаются ногти и у тех, кто страдает от псориаза, очагового облысения, экземы или лишая. Слишком плотные ногти могут быть признаком плеврита и других болезней дыхательной системы. Слабые сосуды и диабет проявляются отслаиванием пластинки, а если расщепляется кончик ногтя, то, возможно, неправильно работают яичники.

ЖЕЛТЫЕ, СИНИЕ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЕ НОГТИ

Если говорить о цвете ногтя, то здесь тоже имеются свои объяснения. Бледность — признак анемии. Красноватый ноготь сообщает об излишке красных кровяных телец. Желтая ногтевая пластина указывает на заболевание печени, синяя — проблемы с легкими или сердцем. Зеленью отдает кожа у основания ногтя на большом пальце при проблемном пищеварении.

СВЯЗАННЫЕ БОЛЕЗНИ: ПЕЧЕНОЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ КАМНИ В ПОЧКАХ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ ПЛЕВРИТ ГЕМОЛИТИЧЕСКАЯ АНЕМИЯ ОБЛЫСЕНИЕ ЭКЗЕМА ЛИШАЙ ПСОРИАЗ

Если верить древней медицине Тибета, то диагностировать проблемы со здоровьем можно и по тому, ноготь на каком именно пальце выглядит болезненно. За голову и мозг непосредственно отвечает большой палец, легкие связаны с указательным, тонкую кишку на руке представляет средний палец, заболевания почек отображает безымянный, а мизинчик — палец сердечнососудистой системы.

Читайте также: О каких болезнях расскажут изменения в лимфоузлах

Если нормализация питания, комплексы витаминов и минералов, отказ от курения, бережный уход и отдых от постоянного маникюра с лаковым покрытием не наладили внешний вид ногтей, то немедленно обратитесь к врачу. И, конечно, откажитесь от ацетоновых жидкостей для снятия лака, не грызите ногти и не обрывайте заусенцы, пусть ручки будут красивыми, а организм — здоровым. Теперь вы знаете, какие именно органы проверять, список возможных проблем заметно сокращен, позаботьтесь о своем здоровье!

Аномалии ногтей: причины, симптомы и изображения

Здоровые ногти гладкие и однородного цвета. Все остальное, что влияет на рост или внешний вид ногтей на руках или ногах, может указывать на аномалию.

Ногти могут многое сказать о состоянии его здоровья.

Аномалии ногтей в большинстве случаев несерьезны и легко поддаются лечению. В других случаях причиной может быть состояние здоровья, при котором может потребоваться медицинская помощь и лечение.

В этой статье мы приводим список аномалий ногтей вместе с их потенциальными причинами и фотографиями. Мы также обсуждаем, как ухаживать за ногтями и когда обращаться к врачу.

Вертикальные выступы и ломкие участки могут образоваться в результате старения или незначительных травм. Другие аномалии, такие как обесцвечивание, пятна и отслоение ногтей, могут развиться в результате инфекций, травм или приема некоторых лекарств.

Во многих случаях заболевание кожи, известное как псориаз, вызывает аномалии ногтей.По оценкам, у 50 процентов людей с псориазом может быть псориаз ногтей.

В противном случае травма ногтя может привести к аномалиям, которые могут привести к обесцвечиванию, пятнам или изменениям ногтя.

Изменения в ногтях рук и ног или вокруг них могут иметь множество других причин, которые мы обсуждаем ниже:

Аномалии ногтей могут быть признаком различных состояний, требующих медицинской помощи и лечения.

Многие аномалии ногтей безвредны, а некоторые являются признаком состояния здоровья.

Обычно это не первые признаки, а один из многих симптомов, поэтому людям следует обращать внимание на все сигналы своего тела, а не только на ногти.

Проконсультируйтесь с врачом, если вас беспокоит любой из следующих симптомов аномалии ногтей:

• Изменения формы ногтя, такие как скручивание или зазубрины
• Изменение цвета, например, темные или белые полосы, или другие изменения цвета
• изменения толщины, такие как истончение или утолщение ногтей
• ломкие ногти
• ногти с ямками
• покраснение вокруг ногтей
• опухоль вокруг ногтей
• боль вокруг ногтей
• кровотечение вокруг ногтей
• ногти, отделяющиеся от кожи

Правильный уход за ногтями может помочь предотвратить целый ряд аномалий ногтей.

Чтобы предотвратить проблемы с ногтями, людям необходимо правильно ухаживать за ногтями. Правильный уход за ногтями включает в себя:

• избегать кусания и рвать ногти
• избегать выдергивания заусениц
• стрижки ногтей после купания, когда они мягкие
• с использованием хороших кусачков для ногтей или острых маникюрных ножниц
• поддержание ногтей сухими и чистыми
• стрижка ногти прямые, аккуратно закругляя кончики и оставляя кутикулу
• часто используя увлажняющие средства
• избегая длительного использования лака для ногтей, средств для снятия лака и искусственных ногтей
• только посещение профессиональных мастеров по маникюру в сертифицированных салонах для профессионального маникюра и педикюра

Обратите внимание на любые изменения или проблемы и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Аномалии ногтей могут иметь разные формы, и описанные здесь являются лишь некоторыми признаками и типами аномалий, с которыми может столкнуться человек.

Чтобы определить причину аномалии ногтей, люди должны обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Проблемы и травмы ногтей | HealthLink BC

Начало страницы Проверьте свои симптомы

Обзор темы

Незначительные проблемы с ногтями на руках и ногах являются обычным явлением. В тот или иной момент почти каждый зацепился за что-то гвоздем, что привело к его разрыву, или разбил палец о дверь, оставив кровь под ногтем.Такие травмы могут быть довольно болезненными, но обычно не серьезными. Часто можно облегчить боль и предотвратить заражение незначительных проблем с ногтями в домашних условиях.

Обычно ногти на руках растут примерно на одну десятую миллиметра каждый день. Ногти на ногах растут примерно на половину или на треть быстрее, чем на руках. Старение и заболевания, при которых снижается приток крови к рукам и ногам, могут замедлить рост ногтей.

Общие изменения ногтей включают:

• Сколотые, отслаивающиеся или ломкие ногти.Это общие проблемы, которые развиваются, когда ваши руки часто подвергаются воздействию воды, сильного мыла и других химикатов. Вы можете предотвратить некоторые из этих проблем, если воспользуетесь лосьоном и не будете часто опускать руки в воду.
• Цвет меняется.
  • Маленькие белые отметины (лейконихия) часто появляются после легких травм. Они могут длиться неделями или месяцами и обычно проходят сами по себе.
  • Ноготь часто становится черным после травмы.Черный или пурпурно-черный цвет вызван кровью под ногтем и исчезнет по мере заживления травмы.
  • Черное, коричневое или пурпурное изменение цвета под неповрежденным ногтем может быть вызвано меланомой.
• Изменения формы или текстуры ногтей, которые могут возникнуть по разным причинам. Некоторые изменения ногтей, такие как образование гребней, являются нормальным явлением с возрастом. Толстые, ломкие или темные ногти чаще встречаются у пожилых людей с плохим кровообращением.
• Вросшие ногти, которые часто возникают из-за неправильной стрижки, тесной обуви или наследственности. Ваши ногти могут врастать в окружающую кожу, вызывая боль, отек и инфекцию. В редких случаях под ногтем может образоваться абсцесс (подногтевой абсцесс).
• Отделение от ногтевого ложа. Как только ваш ноготь отделится от ногтевого ложа, по какой-либо причине он больше не прикрепится. Ногти медленно отрастают. На ногти на руках уходит около 6 месяцев, а на ногти на ногах, прикрепляющиеся к ногтевому ложу, — до 18 месяцев.
• Инфекционные и аллергические реакции. Это частые проблемы, вызванные искусственными ногтями.
• Грибковые инфекции ногтей, которые могут различаться по внешнему виду в зависимости от типа грибка, поражающего ноготь, или местоположения инфекции. Грибковые инфекции ногтей нередко возникают после инфекций стопы спортсмена. Дополнительную информацию см. В разделе «Грибковые инфекции ногтей».

Проблемы с ногтями также могут быть вызваны:

• Травмой ногтя.
• Заусенцы, которые могут привести к незначительной инфекции рядом с ногтями (паронихия), в результате чего кожа вокруг ногтей станет опухшей и болезненной.
• Кусание ногтей, из-за которого кончики пальцев могут стать красными и болезненными, а кутикула кровоточит. Обгрызание ногтей также увеличивает вероятность бактериальных инфекций вокруг ногтевого ложа и во рту.
• Побочные эффекты лекарств, таких как химиотерапевтические и противомалярийные препараты.
• Кожные заболевания, например псориаз или экзема.
• Кожные новообразования, такие как бородавки, кисты или родинки.
• Другие болезни, такие как болезнь Аддисона, заболевание периферических артерий или ВИЧ-инфекция.

Проверьте свои симптомы

У вас проблемы с ногтями?

Это означает проблему, которая затрагивает только ногти, а не какую-либо другую часть конечности (никакие другие части пальца или руки, пальца ноги или стопы).

Сколько тебе лет?

Менее 12 лет

Менее 12 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы .
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Вы повредили гвоздь?

Это может включать разрыв ногтя, отделение гвоздя от ногтевого ложа или удары по ногтю с такой силой, что под ним собирается кровь.

Боль под ногтем или вокруг него?

Насколько сильна боль

по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — наихудшая боль, которую вы можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

у вас диабет,

ослабленная иммунная система

, или заболевание периферических артерий?

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом или заболевание периферических артерий

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом или заболевание периферических артерий

Есть ли под ногтем предмет, который вы не можете удалить?

Как вы думаете, у вас может подняться температура?

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

У вас вросший ноготь?

Вросший означает, что ноготь врос в кожу, а не поверх нее.

Были ли у вас проблемы с ногтями более 2 недель?

Да

Проблемы с ногтями более 2 недель

Нет

Проблемы с ногтями более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться. К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства и натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с территории.
• Гной вытекает из области.
• Лихорадка.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры для взрослых:

• Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
• Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
• Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Другие лекарственные средства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Отсутствие селезенки.

Обратитесь за помощью сегодня

На основании ваших ответов, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за медицинской помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Назначьте встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Домашнее лечение

Домашнее лечение может помочь облегчить боль, предотвратить инфекцию и ускорить заживление. Чтобы облегчить боль от травмы ногтя, попробуйте следующее:

Лекарство, которое можно купить без рецепта

Попробуйте безрецептурное лекарство, которое поможет избавиться от лихорадочной боли:
Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как переключаться между дозами парацетамола и ибупрофена.Когда вы переключаетесь между двумя лекарствами, есть вероятность, что ваш ребенок получит слишком много лекарства.

Советы по безопасности

Обязательно следуйте этим советам по безопасности при использовании лекарств, отпускаемых без рецепта:

Внимательно прочтите и соблюдайте все инструкции по применению бутылка и коробка. Не принимайте больше рекомендованной дозы. Не принимайте лекарство, если в прошлом у вас на него была аллергическая реакция. Если вам сказали избегать приема лекарства, позвоните своему врачу, прежде чем принимать его. Если вы беременны или можете забеременеть, не принимайте никаких лекарств, кроме ацетаминофена, если только ваш врач не сказал вам об этом. Не давайте аспирин лицам моложе 18 лет, если об этом вам не скажет врач.

Симптомы, на которые следует обращать внимание во время домашнего лечения

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет что-либо из следующего:

• Появятся признаки инфекции.
• Симптомы становятся более серьезными или частыми, несмотря на лечение в домашних условиях.

Профилактика

Для предотвращения распространенных проблем с ногтями:

• Часто наносите крем для рук в течение дня. Обязательно вотрите крем в ноготь и кутикулу.
• Надевайте перчатки, когда работаете в саду или когда становится холодно.
• Наденьте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой или одноразовые пластиковые перчатки, чтобы защитить руки от чрезмерного воздействия воды, моющих средств и других химикатов.
• Подстригайте ногти еженедельно, после купания, когда они станут мягче.
  • Не обрезайте слишком короткие гвозди.
  • Обрежьте ногти наждачной доской и острыми маникюрными ножницами или кусачками. Гладкие и ухоженные ногти с меньшей вероятностью повредятся.
• Подрезайте ногти на ногах ежемесячно после купания.
  • Обрежьте их прямо и оставьте ногти немного длиннее в углах, чтобы острые концы не врезались в кожу.
  • Если у вас хроническое заболевание, такое как диабет, заболевание периферических артерий или заболевание, которое вызывает проблемы с вашей иммунной системой, обсудите с врачом, как лучше всего подстричь ногти на ногах, прежде чем подстригать их самостоятельно.
• Будьте особенно осторожны, подстригая ногти ребенку.
• Не обрезайте кутикулу. Даже небольшой порез рядом с ногтем может вызвать инфекцию.
• Не грызите и не ковыряйте ногти.

Для предотвращения грибковой инфекции ногтей:

• Держите ноги в чистоте и сухости.Сухие ноги реже заражаются. При необходимости нанесите пудру на ноги.
• Носите чистые, сухие носки. Меняйте носки один раз в день или чаще, если они намокнут.
• Носите просторную обувь, которая позволяет воздуху циркулировать вокруг ваших ног.
• Надевайте сандалии для душа или обувь для душа при посещении общественных бассейнов, спа-салонов и душевых.

Для предотвращения проблем с искусственными ногтями:

• Проверьте реакцию на искусственный ноготь, применив всего один ноготь.Подождите несколько дней, чтобы увидеть, не появилось ли покраснение, зуд, боль или сыпь вокруг или под ногтем или отрыв ногтя от ногтевого ложа.
• Не накладывайте искусственный ноготь, если ноготь или кожа вокруг ногтя выглядят раздраженными или инфицированными.
• Если искусственный ноготь отделяется от ногтевого ложа, окуните кончик пальца в медицинский спирт на 15 секунд, прежде чем снова прикрепить искусственный ноготь. Это очистит пространство между ногтями.
• Не носите искусственные ногти дольше 3 месяцев за раз.Дайте естественным ногтям отдохнуть в течение месяца, прежде чем снова нанести искусственные ногти.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как использовать встречу с максимальной пользой.

Вы ​​можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше состояние, подготовившись ответить на следующие вопросы:

• Когда у вас возникла проблема с ногтями?
• Была ли травма?
• Была ли у вас такая проблема с ногтями в прошлом? Если да, то как лечили?
• Вы пробовали какое-либо лечение в домашних условиях? Если так, то? Это помогло?
• Что-нибудь улучшило или улучшило вашу проблему с ногтями?
• Принимаете ли вы какие-нибудь лекарства?
• Есть ли у вас риски для здоровья?

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 июня 2019 г.,

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Х. Майкл О’Коннор, доктор медицины — неотложная медицина

По состоянию на 26 июня 2019 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины — семейная медицина, Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина и доктор Х. Майкл О’Коннор — неотложная медицина ?

Есть что-то такое приятное в красивом дизайне ногтей, который держится неделями.Конечно, чтобы найти такой счастливый момент, в первую очередь необходимо использовать правильные формулы лака для ногтей. Вот где на помощь приходит Shellac. Хотя акриловый лак с длительным сроком службы часто получает плохую репутацию, мы здесь, чтобы пролить свет на то, почему Shellac, в конце концов, не виноват. Все сводится к формулам и знанию того, какие из них полезны для ногтей, а от каких лучше избегать. Поскольку это может показаться немного научным, мы здесь, чтобы напомнить вам, что Shellac — это не повод для беспокойства.Фактически, к концу этой статьи у нас возникнет забавное ощущение, что вы будете тянуться (или запрашивать) шеллак вместо любого другого геля на рынке. Продолжайте читать, чтобы узнать почему.

Что такое шеллак?

Как и большинство стойких маникюров, Shellac, также известный как гель-лак для ногтей, состоит из акриловой основы. «Все ингредиенты, используемые для изготовления любого типа искусственного ногтя — приклеенного, отвержденного УФ-излучением или смешанного с жидкостью и порошком — основаны на акриловой основе», — говорит знаменитый мастер маникюра Дебора Липпманн.«Ингредиенты маникюра Shellac похожи на предварительно смешанные акрилы, и они подвергаются химической реакции после того, как отверждаются УФ-лампой».

Соучредитель Varnish Lane Лорен Данн добавляет к этому, указывая на то, что Shellac технически представляет собой комбинацию гель-лака, который делает его стойким, и обычного лака, который придает ему высокий блеск. «Формулы связываются вместе при отверждении под светом», — объясняет она.

Что важно уточнить — и что обычно неправильно понимают, — так это то, что гелевые ногти и шеллак — это одно и то же.Самая большая разница в том, что, как и вазелин и вазелин, Shellac относится к термину, придуманному CND — популярным брендом для ногтей, который впервые разработал гель-лак для 14 дней использования.

Безопасен ли шеллак для ногтей?

Здесь все становится интересно. Говоря конкретно о Shellac (он же гель-лак, специально созданный CND) — да. Это связано с тем, что формула бренда включает крошечные туннели внутри лака после его высыхания, поэтому, когда пришло время его удалить, ацетон может проникнуть в указанные туннели, чтобы легко (и безопасно) удалить стойкий полироль.Именно это качество заставляет Липпманн полагать, что шеллак — самый простой из всех гелевых продуктов как для нанесения, так и для удаления, и она не одна.

«Мы настоятельно рекомендуем использовать лак Shellac вместо обычного гель-лака, потому что он легче впитывается и меньше повреждает ногти во время впитывания», — говорит Данн. «Нам также нравится Shellac, потому что в его состав не входят основные вредные химические вещества, которые раньше присутствовали в лаке для ногтей (подумайте: формальдегид, толуол, камфора и т. Д.).”

Теперь помните: Shellac — это , а не , это то же самое, что гель других производителей. У других брендов нет такой же запатентованной формулы, поэтому они не удаляются так легко, что может привести к повреждению ваших натуральных ногтей. Фактически, именно из-за этих небрендовых формул Shellac с самого начала получил плохую репутацию.

Преимущества шеллака

Данн утверждает, что благодаря долговечности Shellac ваши ногти защищены и дольше будут выглядеть лучше.«Основным преимуществом Shellac является красивый глянцевый маникюр, который остается без сколов в течение 10–14 дней (при правильном применении)», — объясняет она. «Это делает его идеальным маникюром для путешествий, работы и многого другого с красивыми ногтями, которые держатся дольше».

Недостатки шеллака

ЯкобчукОлена / Getty Images

Несмотря на то, что Shellac — самый безопасный из всех гелей, у него все же есть свои недостатки. «Любой продукт, нанесенный на ноготь, может повредить ноготь в процессе удаления», — объясняет Липпманн.«Вы должны выделить время, необходимое для правильного пропитывания продукта. Никакого соскабливания, никакой подпиливания поверх ногтя — никакого удаления зубами ». Она отмечает, что люди часто нетерпеливы по поводу того, сколько времени требуется для растворения геля, и в конечном итоге они срывают лак, что в конечном итоге приводит к повреждению ногтя.

Даже если вы не снимаете лак, Данн говорит, что частый ажиотажный маникюр шеллаком может сказаться на ваших ногтях. «Во время процесса удаления (особенно, если это не сделано должным образом), вы рискуете удалить слои ваших натуральных ногтей и ослабить ногти», — объясняет она.

К счастью, этих падений можно избежать, если правильно удалить Shellac manis и выдержать паузу.

Как восстановить ногти после использования шеллака

Сделайте перерыв между маникюрами Shellac. Это так просто. «Мы всегда рекомендуем нашим клиентам отдохнуть от маникюра Shellac, особенно если они делали несколько маникюра Shellac подряд», — говорит Данн. «Это дает вашим ногтям шанс снова укрепиться».

Дебора Липпманн Укрепляющее верхнее и базовое покрытие для ногтей Hard Rock 20 долларов

Магазин

В дополнение к тому, чтобы дать ногтям передышку, Lippmann рекомендует включить в свой распорядок целевую основу и верхнее покрытие — например, базу Hard Rock и верхнее покрытие.«Это необходимо, когда вы пытаетесь оправиться от удаления улучшения», — говорит она. «Я рекомендую всегда наносить несколько слоев лака, чтобы защитить наши ногти — будь то слои базового или верхнего покрытия — если вы не хотите цвета».

Varnish Lane Питательное масло для ногтей и кутикулы 28 долларов США

Магазин

Кроме того, и Данн, и Липпманн говорят, что это помогает ухаживать за кутикулой, поскольку здоровая кутикула является ключом к здоровому росту ногтей. Для этого попробуйте использовать Varnish Lane Nourishing Nail & Cuticle Oil или Lippmann’s Hydrating Cuticle Oil Pen, чтобы смягчить и увлажнить кутикулу, одновременно стимулируя рост ногтей и улучшая их поверхность.

Дебора Липпманн Увлажняющая ручка с маслом для кутикулы 24 доллара США

Магазин

Плохая привычка к ногтям | Makeup.com

Вредно ли для ногтей наносить лак 365 дней в году? Это может быть, если вы не принимаете определенные меры по защите ногтей. Прочтите о четырех факторах, которые могут повредить ваши ногти, а также о том, как улучшить свою игру по уходу за ногтями, одновременно подпитывая свою зависимость от лака.

Плохая привычка для ногтей 1: Носить лак каждый день

Значит, вы владеете каждым оттенком Essie и любите дарить себе свежий домашний маникюр? Слишком частое нанесение лака может ослабить ногтевое ложе.Хотя голые ногти могут заставить вас почувствовать себя обнаженными, важно время от времени делать перерывы, чтобы они могли « подышать ». Хорошее практическое правило — идти в натуральную величину каждый раз, когда вы начинаете замечать чрезмерное шелушение, сухость или сколы. Не пользуйтесь лаком и опускайте пальцы в теплую воду примерно на 10–15 минут в день в течение 10 дней, чтобы восстановить здоровье ногтей.

Плохая привычка для ногтей 2: Использование большого количества средства для удаления

Традиционные жидкости для снятия лака содержат ацетон, который может вызвать шелушение и даже вызвать инфекции.Сделав перерыв, вы сможете отдохнуть от высыхания ногтей. Если вы не отдыхаете без лака, выберите средство для снятия лака без ацетона, например, средство для снятия лака Cutex Non-Acetone Polish Remover, мягкое средство, которое удаляет обычный лак с меньшими повреждениями.

Плохая привычка 3: сдирать лак с ногтей

Заманчиво снять сколы лака с ногтей, но вы также можете удалить верхний слой ногтевого ложа и ослабить ногти.Предотвратите скалывание (и, в свою очередь, соблазн обдирать), используя качественный верхний слой, такой как Essie Gel Setter.

Плохая привычка 4: пропускать защитное базовое покрытие

Пожелтение ногтей может быть вызвано рядом причин, например, курением, грибком или даже проблемами со здоровьем, но причиной может быть и использование лака без защитного базового покрытия. Обязательно наносите базовый слой перед полировкой, чтобы ногти не испачкались. Мы рекомендуем базовое покрытие Essie Here to Stay Base Coat, которое создает барьер между ногтями и лаком.

Bad & Bougie — Лихая дива

Оценка 4.9 из 5

74 отзыва На основе 74 отзывов

Гелевые ногти

Обычная цена

9 долларов.00

Цена продажи

9,00 долларов США

Обычная цена

Распродажа Распроданный

Цена за единицу

/ за

• Цвет Обнаженная
• Цвет Серебро
• Цвет белый
• Заканчивать Глянцевый
• Форма Стилет
• Длина Длинный

Добавление товара в корзину

Описание

Ведите себя плохо и бужи с этими яркими французскими ногтями с эффектом омбре и серебряным блеском.

Ключевая особенность

• Устойчивый к сколам мега гель-блеск
• Профессиональная прочность и долговечность
• Сверхгибкость для удобной посадки
• Легко наносится и снимается
• Превосходная адгезия без пузырей для длительного ношения
• Носить до 10 дней

Как использовать

ШАГ 1: ПОДГОТОВКА

• Вымойте руки водой с мылом. Придайте форму ногтям и отодвиньте кутикулы.
• Используйте спиртовую салфетку или средство для удаления ацетона, чтобы очистить ногти от масел и остатков.

ШАГ 2: ВЫБЕРИТЕ РАЗМЕР

• Выберите подходящий размер для каждого гвоздя. Для оптимального прилегания ноготь не должен выходить за ногтевое ложе на кожу или кутикулу.
• Pro Совет: если вы находитесь между размерами, всегда выбирайте меньший размер для надлежащей адгезии.

ШАГ 3: НАНЕСЕНИЕ

• Нанесите небольшое количество клея на натуральный ноготь и заднюю часть накладного ногтя.
• Совместите накладной ноготь с кутикулой, аккуратно нажмите и удерживайте в течение 5 секунд.
• Pro Совет: нанесите достаточно клея, чтобы избежать образования пузырьков воздуха и обеспечить надежную адгезию для максимального износа.

Способ удаления:

• Обрежьте накладные ногти и отполируйте поверхность, чтобы удалить верхний слой.
• Смочите ногти в жидкости для снятия лака с ацетоном, пока ногти не станут мягкими, и аккуратно вытрите.
• Pro Совет: не вытаскивайте накладные гвозди силой и не выдергивайте их.

Ингредиенты

Клей: этилцианоакрилат, полиметилметанакрилат, BHA, гексилоксидиметилтетрагидрофуран, Red 7 (CI 15850), диоксид серы, гвозди: АБС-пластик

Добавить в корзину — Бад и Бужи

#IAmDashingDiva

Покажите нам, как вы носите свои любимые ногти DIVA

# Bad & bougie

Посмотрите, как другие дивы носят свои Bad & Bougie

Узнай первым.Подпишитесь на нашу электронную почту.

Воспользуйтесь эксклюзивными скидками и запуском новых продуктов.

Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или проведите пальцем влево / вправо при использовании мобильного устройства

Почему мы вредим ногтям вредными привычками

Мы обожаем ногти, выбирая идеальный цвет лака и тратя немалые деньги, чтобы они выглядели красиво.Так почему же мы саботируем их внешность (и здоровье) с помощью вредных привычек?

Мы обратились к двум ведущим специалистам по ногтям в индустрии красоты, Кэти Джейн Хьюз, глобальному амбассадору по цвету Butter London, и Джин Сун Чой, знаменитому мастеру маникюра и основателю JINsoon Nail Polish, чтобы узнать их мнение о неэффективных методах, ведущих к успеху. в не очень красивые руки.

1. Плохая привычка: кусаться

Дети и подростки — не единственные, кто борется с онихофагией, также известной как привычное грызение ногтей.Восприимчивы многие ухоженные взрослые. Очевидно, что укусы делают руки неприглядными в краткосрочной перспективе, но могут иметь и более долгосрочные последствия, — говорит Чой: «Если вы грызете ногти, со временем они деформируются, образуя неровности и гребни». К тому же это антисанитарно. «У вас под ногтями грязь», — объясняет Хьюз. «Итак, кусая ногти, вы фактически поедаете грязь» и бактерии, которые с ней связаны.

2. Плохая привычка: подбирать лак

Если вы не пользуетесь отшелушивающим лаком, предназначенным для подростков, пилинг и ковыряние на маникюре, который не был в лучшем виде, — это большой запрет.«Многие люди начинают ковырять, когда их лак начинает трескаться, вместо того, чтобы удалять его жидкостью для снятия лака», — говорит Чой. «Эта привычка может удалить фактический верхний слой ногтевого ложа, что подготовит почву для ослабленных ногтей».

3. Плохая привычка: атаковать кутикулу

Плохая, нежелательная кутикула. Многие из нас ковыряют их, грызут, режут и иным образом не уважают их суверенитет. «Кутикулы следует оставить в покое, потому что чем больше вы их трогаете, тем труднее их остановить», — говорит Хьюз.«Из-за этой привычки кутикулы выглядят рваными и сухими», — говорит Чой, а также делает вас уязвимыми для инфекции. Не менее опасно: недавние сообщения свидетельствуют о том, что повреждение ложа кутикулы со временем вызывает образование гребней.

4. Плохая привычка: зависимость от геля

Хотя гели служат долго, их снятие может убить ногти. «Что мне меньше всего нравится в гелевом маникюре, так это его удаление», — объясняет Хьюз. «Удаление гелей ослабляет ногтевое ложе, поскольку оно наиболее чувствительно во влажном состоянии.Мастер по маникюру, скорее всего, потрет ваш ноготь металлическим инструментом, чтобы удалить гель-лак, который может очень легко повредить ногтевое ложе. Кроме того, ультрафиолетовое излучение, используемое для изготовления гелей, вредно для ваших ногтей ». Чой соглашается: «Для снятия гель-лака также необходимо использовать жидкость для снятия лака с ацетоном, которую можно держать на ногтях около 15 минут, что является дополнительным источником обезвоживания ногтей. Это может сделать ноготь ломким и склонным к разрушению и поломке ».

5. Плохая привычка: неделями пользоваться лаком

«Эффект почти такой же, как при использовании геля: он сушит ногти», — советует Чой.«Когда вы удаляете слишком долго оставленный лак для ногтей, вы часто видите белые пятна, что означает, что ваши ногти слишком сухие».

6. Плохая привычка: жить на кофе и коктейлях

Если глаза — зеркало души, то гвозди могут быть окнами вашего холодильника. «Ваши ногти — это барометр вашего здоровья», — говорит Чой. «Употребление нездоровой пищи вызывает появление гребешков и тонких слабых ногтей». Хьюз добавляет: «Чем лучше ваша диета, тем лучше ваши ногти, кожа и волосы.”

7. Плохая привычка: использовать ногти как инструмент

Снятие этикеток, соскребание мусора, отстегивание брелка для ключей… «Мы все были там», — говорит Хьюз, но отмечает, что эти действия «могут легко сломать ногти».

8. Плохая привычка: чистить без перчаток

Наносить чистящие средства голыми руками — серьезная ошибка. «Ногти набухают в воде, что приводит к сколам на ногтях и ослаблению ногтевого ложа», — предупреждает Хьюз. «Моющее средство действительно высушит каждую часть ваших рук и сократит стойкость лака для ногтей», — добавляет Чой.

9. Плохая привычка: пропуск SPF

«Наши руки стареют быстрее всего, потому что мы склонны пренебрегать ими больше всего», — говорит Чой. Это означает появление морщин, бледности и обесцвечивания. «В конце концов, у вас появятся пигментные пятна», — предупреждает Хьюз.

10. Дурная привычка: обходиться без лосьона

Сухие, потрескавшиеся руки никогда не бывают красивыми… или здоровыми. «Красивый маникюр бессмысленен, когда у вас сухие руки», — советует Хьюз. «Вы не хотите, чтобы ваши руки были похожи на кожу крокодила», — добавляет Чой.Нет, нет.

Источник

Плохо для вас грызть ногти?

Есть ли у вас вредные привычки? Никто из нас не идеален, так что, скорее всего, вы, вероятно, ответили на этот вопрос «да». Возможно, вы откладываете домашнее задание на последнюю минуту. Или, может быть, вы слишком часто употребляете нездоровую пищу. Или вы можете завязать дурную привычку, которая выглядит достаточно невинной, чтобы многие люди ее вообще не заметили. О чем мы говорим? Кусать ногти!

Вы когда-нибудь кусали ногти? Если вы ребенок, скорее всего, у вас есть.Грызть ногти — обычная реакция на стресс, скуку, разочарование, одиночество и беспокойство.

На самом деле, по оценкам экспертов, 60% всех детей время от времени кусают ногти. К подростковому возрасту это число сокращается до 45%. Доля людей, кусающих ногти, в зрелом возрасте продолжает снижаться. Однако многие взрослые до сих пор борются с этой вредной привычкой.

Поскольку это становится привычкой, многие дети и взрослые даже не осознают, когда кусают ногти.Поскольку многие люди так долго грызли ногти, они даже не думают о проблемах, которые это может вызвать.

Ногти — важные инструменты. Помимо защиты кончиков пальцев, ногти также очень пригодятся, когда вы собираете крошечные предметы и расчесываете зуд в труднодоступных местах. Вот почему так важно, чтобы ногти оставались крепкими и здоровыми.

Грызть ногти делает их восприимчивыми к инфекциям. Когда вы грызете ногти, они ломаются, рвутся и становятся некрасивыми.Когда кожа вокруг ногтей становится поврежденной, микробы могут попасть в ваше тело и вызвать множество проблем.

И это не единственный способ, которым грызть ногти может навредить здоровью. Подумайте о вещах, к которым вы прикасаетесь каждый день. От дверных ручек и сидений унитаза до собак и спортивных носков — мы каждый день касаемся самых разных вещей, которые могут привести к появлению микробов, скрывающихся под нашими ногтями. Если вы не будете постоянно мыть руки, кусание ногтей может привести к попаданию вредных микробов прямо в рот, где они могут вызвать серьезное заболевание.

Если грызть ногти стало плохой привычкой, можно ли ее сломать? Вы можете поспорить, что можете! Первый шаг — понять, когда вы кусаете ногти. Попросите друзей и членов семьи указать, когда они замечают, что вы грызете ногти. Когда вы замечаете или кто-то указывает на то, что вы грызете ногти, перестаньте грызть их и переключите свое внимание на что-нибудь другое.

Если вы не можете перестать использовать только свою силу воли, не волнуйтесь. От вредных привычек бывает трудно избавиться. К счастью, есть инструменты, которые могут вам помочь.Например, некоторые люди, которые пытаются перестать грызть ногти, красят их специальным бесцветным лаком для ногтей.