Как убрать темные круги под глазами? [ТОП-6 методов]
Темные круги под глазами — проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте. В подростковые годы даже здоровый организм реагирует на регулярные стрессы и недосыпы потемнением под глазами, но тогда они не кажутся проблемой. С 30 лет круги в области нижних век часто приобретают постоянный характер, сопровождаются отеками и придают образу уставший вид. Расскажем, почему появляются круги под глазами и как их убрать.
Причины появления кругов под глазами
Принято считать, что синяки под глазами – проблема людей с нарушенным режимом сна и плотным графиком работы. Чаще всего проблема носит временный характер и после полноценного отдыха потемнения проходят.
Но хроническая усталость и стрессы – не единственная причина окрашивания кожи век в темный оттенок. Иногда полноценного сна и отдыха для решения проблемы бывает недостаточно. Чтобы определиться, как убрать темные круги под глазами, выясним возможные причины их возникновения.
С возрастом замедляется микроциркуляция в целом и на участке вокруг глаз — в частности. Это приводит к застою жидкости, растяжению кожи нижнего века, дряблости, отекам и морщинкам. Плюс усиливается отечность так называемого «грыжевого мешка» — особой жировой ткани в зоне под глазами.Марина Каманина: эксперт-дерматолог
ТОП-6 причин появления кругов под глазами:
- Возрастные изменения. Кожа век – наиболее тонкая, уязвимая и сухая – под влиянием внешних и внутренних факторов, с возрастом ее состояние начинает заметно ухудшаться: снижается плотность, эластичность, упругость тканей, чаще появляются темные круги и отеки под глазами. Обусловлено это тем, что уже с 30 лет в организме человека сокращается синтез естественного коллагена, истончается подкожно жировая клетчатка.
- Переутомление. Вследствие постоянных стрессов, переутомлений или бессонниц организм реагирует нарушением работы сосудов, затруднением оттока лимфы и возникновением темных мешков под глазами.
- Наследственность . Распространенная причина хронических темных кругов под глазами – генетическая наследственность. Тонкая прозрачная кожа, предрасположенность к куперозу, аллергическим реакциям – такие признаки чувствительной кожи часто передается по наследству.
- Проблемы со здоровьем. Нарушения нервной и эндокринной систем, проблемы с печенью, почками, сердцем, кровообращением – все это также может послужить причиной появления мешков.
- Неправильный образ жизни. Нарушенный питьевой режим, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физической активности, нехватка кислорода, неполноценный сон и отсутствие графика отдыха – все это является причинами застоя лимфы, нарушения кровообращения и микроциркуляции, снижение кожи тонуса и появления тусклого цвета лица.
- Гормональные изменения. Например, на фоне беременности часто повышается выработка меланина, и появляются коричневые круги.
О чем говорит цвет кругов под глазами
Синие, черные и фиолетовые круги под глазами
С возрастом или на фоне хронической усталости кровеносные сосуды становятся более хрупкими, продукты распада гемоглобина просачиваются сквозь стенки сосудов и придают тканям темный оттенок.
- Убрать темные круги под глазами (синие или черные) помогут средства на основе витамина С и кофеина. Например, антивозрастной уход с чистым витамином C REDERMIC C YEUX.
Желтые или коричневые круги вокруг глаз
Причиной возникновения желтоватых кругов могут стать гормональные изменения (усиленный синтез меланина у беременных), чрезмерное влияние ультрафиолета на кожу.
- Осветлить их помогут средства на основе витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.
Красные круги
Чаще всего свидетельствуют об аллергических реакциях, вызывающих выброс гистамина в кровь или повышенном глазном давлении вследствие длительной работы за компьютером или за рулем.
- В качестве профилактики красных кругов выбирайте средства на основе витамина В3 (никотиновой кислоты) и смягчающими успокаивающими компонентами: эперулином, аллантоином и пантенолом.
Как убрать круги под глазами в домашних условиях?
Если круги под глазами не являются причиной серьезных заболеваний, то предупредить их возникновение поможет соблюдение общих рекомендаций и грамотный уход, направленный на лимфодренаж, улучшение микроциркуляции и кровообращения.
Если темные круги под глазами обусловлены наследственным фактором, то полностью убрать проблему не получится – регулярные потемнения будут причиной особенностей типа кожи и его реакции на внешние или внутренние факторы влияния. Тем не менее, соблюдая рекомендации, синева и отечность кожи под глазами сократится, а тонус и упругость повысятся. Грамотный поддерживающий уход за областью век поможет продлить красоту и молодость кожи и сохранить ее свежесть надолго.
Важно(!): от темных кругов и мешков под глазами избавиться поможет комплексный подход: соблюдение особенностей антивозрастного ухода за кожей век и здоровый образ жизни.
Общие рекомендации
- Соблюдайте режим здорового сна: проветривайте спальню перед сном и старайтесь поддерживать температуру в комнате ночью не более 18–20 °C, за 1-1,5 часа до отхода ко сну отложите все гаджеты и отвлекающие предметы, фаза глубокого сна в идеале должна продлиться с 22:00 вечера до 4:00 утра – период максимальной выработки мелатонина организмом.
- Защищайте кожу век от негативного влияния UV-лучей, провоцирующих возникновение коричневых кругов под глазами. Тонкая уязвимая кожа век наиболее чувствительна к солнечному излучению и быстро реагирует пигментацией и другими признаками фотостарения.
- Не пейте перед сном много кофе или чая – эти продукты задерживают жидкость в тканях и могут стать причиной отечности и появления темных мешков. По той же причине исключите перекус солеными продуктами непосредственно перед сном.
Важно(!): полноценный сон способствует достаточной оксигенации тканей, помогая клеткам дышать и ускоряя их обмен веществ. В результате обогащения кислородом темная кровь светлеет, перестает проступать через тонкую кожу век и визуально окрашивать ее.
Косметические средства
Избавиться от темных кругов и припухлостей под глазами помогут средства, формулы которых направлены на борьбу с отечностью тканей.
В состав таких средств входят следующие ингредиенты:
- Высокомолекулярная и низкомолекулярная гиалуроновая кислота глубоко и надолго увлажняет и предотвращает обезвоживание клеток.
- Пептиды способствуют выведению продуктов распада гемоглобина в тканях, помогают убрать темные круги под глазами, тонизируют кожу век, улучшают ее тургор.
- Кофеин улучшает кровоток, разгоняет лимфу, оказывает противоотечное действие.
- Коллаген, эластин и проксилан повышают упругость и эластичность кожи.
- Антиоксиданты борются со свободными радикалами и обеспечивает профилактику оксидативного стресса и раннего старения.
- Витамин С регулирует выработку меланина и стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет кожи.
- Витамин А высветляет пигментацию желтого и коричневого типа, стимулирует синтез естественного коллагена и эластина.
- Витамин Е укрепляет клеточные мембраны и защитные функции кожи, способствует профилактики воспалений.
- Экстракт водоросли или каштана обладает дренажным эффектом.
- SPF-фильтры для защиты от вредного воздействия UV-излучения.
- Охлаждающие компоненты (ментол, мята и их производные).
Важно(!): используйте средство для век не позднее чем за 1,5-2 часа до сна. Не наносите его слишком близко к слизистой глаза – это способно вызвать раздражение и утреннюю отечность.
Массаж
Еще одним эффективным способом избавиться от кругов и мешков под глазами является лимфодренажный массаж. Сделать такой массаж можно своими руками в домашних условиях. Также многие производителя выпускают средства для области глаз с встроенным массажным наконечником, чтобы регулярно массажировать зону век в процессе ежедневного ухода.
Экспресс-методы для быстрого результата
Если от кругов под глазами избавиться нужно оперативно, то можно прибегнуть к действенным экспресс-методам. Попробуйте три следующих метода если времени нет, а результат нужен уже сейчас.
Как убрать темные круги под глазами за 30 минут:
- Экспресс-маска для области век. Рекомендуется нанести маску на область век на 15-30 мин, остатки распределить по коже легкими похлопывающими движениями.
- Лед – еще один способ экстренного избавления от отеков под глазами дома. Приложите кубики льда травяного настоя (ромашки, мяты, розы, мать-и-мачехи) к векам на 3-5 мин. Не менее эффективны будут холодные компрессы на глаза: ватный диск смочите термальной водой или в охлажденнм травяном настое, слегка отожмите и положите поверх закрытых век на 10-15 минут (при необходимости смочите диски повторно).
- Выпейте стакан воды – это нормализует гидробаланс клеток организма и предотвратит обезвоженность тканей, первой стадией которой являются мешки под глазами, второй – темные синие круги.
- Для более ощутимого результата рекомендуем все же пользоваться специализированной косметикой для области вокруг глаз. Например, эффективно мешки под глазами устраняет крем-гель INTENSE YEUX и концентрированный антивозрастной крем REDERMIC R YEUX.
Рейтинг лучших средств от темных кругов под глазами
Приведем варианты проверенных средств для ухода за кожей области век.
Интенсивный увлажняющий крем-гель против темных кругов
Уход для сверхчувствительной кожи вокруг глаз
Восстанавливающее средство для контура глаз для зрелой кожи
Концентрированный антивозрастной уход для контура глаз
Как убрать темные круги под глазами (черные, синие, фиолетовые)
Причины появления темных кругов под глазами
Принято считать, что круги под глазами появляются из-за недосыпа и усталости, а значит, все, что нужно для устранения проблемы, — полноценный сон и отдых. На самом деле природа происхождения синевы может быть разной, рассмотрим возможные причины.Возрастные изменения
Уже после 30 лет в организме начинает сокращаться выработка коллагена, вследствие чего кожа вокруг глаз, изначально более тонкая, чем на остальных участках лица, теряет плотность. Из-за того что кожа становится тоньше, темные круги под глазами проступают даже у тех, кто не сталкивался с этой проблемой в юности.
Недосыпание и переутомление
Не секрет, что после бессонных ночей темные круги становятся отчетливее и заметнее. Обусловлено это нарушением в работе сосудов.
Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы узнать, какой вам нужен уход для кожи вокруг глаз.
Наследственность
Как ни крути, темные круги под глазами в большинстве случаев — вопрос генетики.
Присмотритесь к старшим родственникам: если у них есть затемненные участки кожи под глазами, скорее всего, вам тоже уготована подобная участь.
От мамы и бабушки вам могут достаться:
-
тонкая прозрачная кожа;
-
хрупкие сосуды;
-
склонность к гиперпигментации — например, у жителей Востока меланин часто синтезируется с большей скоростью, чем у европейцев.
Заболевания или проблемы со здоровьем
Аллергия
Проблемы с кожей вокруг глаз могут быть реакцией организма на выброс гормона гистамина, медиатора нервной системы. При взаимодействии с аллергеном из пищи или косметического средства, он активизируется, результатом чего становится раздражение и отечность.
Поражение печени
Иногда желто-коричневые круги появляются из-за проблем с печенью. В этом случае рекомендуем обязательно обратиться к врачу. Что можно сделать самостоятельно и сразу? Пересмотреть диету и образ жизни. Исключите алкоголь, соленую, жареную, копченую и острую еду, больше пейте воды. И не забывайте про физическую активность.
Почечная недостаточность
Темные круги и выраженная отечность под глазами могут быть следствием болезни почек. Если закралось подозрение, что это так, советуем как можно быстрее провести ТО организма.
Сердечно-сосудистая недостаточность
Синева под глазами появляется при нарушении кровообращения. Выход только один – записаться к врачу.
Низкий гемоглобин
Если в крови недостаточно кислорода, моментально уменьшается количество гемоглобина и железа в составе крови. Симптомы такие: слабость, бледность, постоянная усталость, головные боли.
Вернуться к оглавлениюО чем говорит цвет кругов под глазами
Круги под глазами бывают чуть ли не всех цветов радуги. Разбираемся, что к чему.
Синие и фиолетовые
Обычно причиной кругов такого оттенка становятся недосыпание и/или старение — с возрастом сосуды становятся более хрупкими.
Механизм образования таких кругов следующий: продукты распада гемоглобина выходят сквозь сосудистую стенку в окружающие ткани и окрашивают их в синий цвет.
Облегчить ситуацию помогут средства с кофеином и витамином С.
Желтые или коричневые
Причина их образования — активная выработка меланина в зоне вокруг глаз. В увеличенном количестве он вырабатывается из-за:
-
гормональных изменений;
-
генетеческих особенностей кожи;
-
любви к загару.
В этом случае эффективны косметические средства с содержанием витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.
© IStock
Красные
Красный цвет кругов под глазами может означать:
-
выброс гистамина в общий кровоток;
-
повышение кровенаполнения сосудов в результате застоя крови.
В первом случае причиной образования кругов станет аллергия, во втором — напряжение глаз, например, от долгой работы за компьютером.
В качестве профилактики красных кругов под глазами подойдут средства с витамином В3 (никотиновая кислота), а успокоить кожу после аллергической реакции поможет косметика с эперулином, аллантоином и пантенолом.
Черные
Черные круги под глазами чаще всего появляются у людей в возрасте, а также у тех, кто постоянно недосыпает и/или ведет хаотичный образ жизни. Стрессы, усталость, отсутствие достаточного уровня кислорода, физической активности – все это может спровоцировать появления черных кругов под глазами, а также отечности – тех самых мешков под глазами.
Мешки под глазами
За склонность к отекам, опять же, в основном отвечает генетика. Но спровоцировать появление утренних мешков под глазами могут съеденные на ночь чипсы или выпитая перед сном чашка чая. Если отечность — ваша проблема, старайтесь воздержаться от напитков, а также соленой и пряной пищи за несколько часов до сна.
Ярковыраженным дренажным свойством обладает кофеин, поэтому косметика с ним в составе должна появиться в арсенале всех, кто не понаслышке знает, что такое отеки и мешки под глазами.
Вернуться к оглавлениюКак предупредить появление темных кругов
Все перечисленные ниже рекомендации — простые и универсальные, они подойдут для людей любого возраста и обладателей всех типов кожи.
Высыпайтесь
Этот совет поможет не во всех случаях, но если ваши «синяки» обусловлены недосыпом, их появление предупредит тот самый «сон красоты» с 22.00 вечера до 4.00 утра — в это время выработка гормона сна мелатонина максимальна. Полноценный ночной сон улучшает оксигенацию тканей, усиливает отток темной венозной крови. Спать лучше в хорошо проветренном помещении при температуре 18–20 градусов.
Не пейте на ночь много чая или кофе
Эти напитки задерживают влагу в организме, препятствуя нормальной микроциркуляции, что обязательно проявится наутро темными кругами и отечностью. Если любите вечером выпить чая, лучше сделать это за два–три часа до сна.
Не перекусывайте перед сном соленым
Соль тоже задерживает воду в организме и ухудшает кровообращение. Вследствие чего отекают веки, а сквозь истонченные, растянутые ткани начинают просвечивать сосуды.
Увлажняйте кожу
Увлажненная кожа дольше сохраняет высокий уровень обновления, а значит, все возрастные изменения замедляются. Темные круги под глазами тоже получат отсрочку.
© IStock
Носите очки и контактные линзы
Постоянное прищуривание не только подарит вам раннюю сеточку морщин вокруг глаз, но также наградит красными кругами под глазами. А о том, насколько опасно для зрения пренебрегать очками или линзами, даже рассказывать не нужно.
Применяйте крем для век правильно
-
Не наносите его слишком близко к слизистой — не все компоненты формулы могут с ней хорошо взаимодействовать, некоторые способны вызвать раздражение.
-
Распределяйте крем безымянным пальцем по орбитальной косточке, как бы рисуя круг от внутреннего угла, чуть похлопывающими движениями. При такой схеме кожа вокруг глаз меньше растягивается и не травмируется.
-
Чем меньше на коже морщин, тем легче должна быть текстура средства: в 25 лет вам не нужен плотный антивозрастной бальзам.
Как избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях
И все-таки, можно ли насовсем избавиться от темных кругов? Навсегда избавиться от темных кругов и мешков под глазами, если они уже есть, довольно сложно. Конечно, если речь не идет о молодых людях до 25 лет. Им порой достаточно поменять образ жизни на более здоровый, чтобы увидеть, как уже через пару недель отечность сходит на нет, кожа под глазами светлеет и становится более упругой и сияющей.
Другое дело – более старшая возрастная группа. После 40 лет все процессы в организме замедляются, регенерация клеток проходит не так быстро, как хотелось бы, постепенно становится очевидным запрограммированное природой обвисание мягких тканей лица, кожа верхнего века становится тяжелей. Помогут не только правильное питание, здоровый сон, образ жизни и грамотный питьевой режим, а еще и косметические средства и даже помощь профессионалов – косметологов, специалистов эстетической медицины. Не стоит пренебрегать и маскировкой. К вашим услугам:
Плохая новость: синеву, обусловленную генетическими особенностями, ни окончательно убрать, ни предупредить не получится. Хорошая новость: у нас есть несколько рекомендаций, которые вам помогут.
Общие рекомендации
Можно ли избавиться от темных кругов под глазами в домашних условиях? Полностью — нет, но кое-что предпринять реально.
Грамотно подходите к подбору косметики. В списке ингредиентов крема для век ищите:
-
кофеин;
-
эсцин;
-
декстран;
-
экстракты с дренажным эффектом, например, водорослей или конского каштана.
Все эти компоненты разгоняют кровоток, улучшая выведение темной венозной крови из капилляров. Средства с витаминами С и А помогут осветлить пигментацию желтого типа, а правильное увлажнение и стимуляция синтеза природных белков (коллаген и эластин) необходимо каждому типу кожи.
Защищайте кожу от солнца. УФ-лучи не только способствуют появлению нежелательной пигментации в области вокруг глаз, но также высвобождают свободные радикалы, что приводит к разрушению молекул коллагена и эластина в клетках кожи.
Чтобы поберечь кожу и не дать ее состоянию ухудшиться, не забывайте про солнцезащитные очки и кремы с SPF.
Салонные процедуры
Поскольку темные круги под глазами — одна из самых распространенных проблем, косметологические кабинеты предлагают широкий спектр услуг, способствующих ее решению.
-
Липофилинг — заполнение пустот вокруг глаз собственным жиром. Сначала у пациента методом липоаспирации забирают жир, чаще из области бедер и коленей, затем его очищают, подготавливают к трансплантации и вводят в проблемные зоны при помощи игл. Этот метод подходит для тех, чья проблема — тонкая кожа под глазами. Но стоит учесть, что жир со временем склонен к рассасыванию.
-
Дермотония — массаж при помощи вакуума. Такая процедура имеет дренирующее действие и способна уменьшить отечность век, а также ускорить синтез коллагена и эластина, из-за нехватки которых могут появиться возрастные темные круги вокруг глаз.
-
Мезотерапия — для нее используют индивидуально подобранные коктейли на основе гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот, которые вводятся под кожу при помощи инъекций. Так они работают гораздо эффективнее, чем в креме. У этой процедуры достаточно хорошая переносимость и короткий период реабилитации.
Косметические средства
Как уменьшить круги под глазами — вопрос, который задают косметологам многие женщины. Первое, что моментально приходит в голову – косметические средства. Ищите в составе такие вещества, как кофеин, экстракты петрушки, конского каштана, микроводорослей, эсцин, витамины А и С.
Домашние рецепты
Если мешки и темные круги под глазами – постоянная проблема, советуем всегда иметь под рукой средства, которые можно самостоятельно приготовить дома. Они в некоторой мере способствуют удалению темных кругов под глазами.
Лед
Заморозьте в контейнере для льда воду, можно с ромашкой или петрушкой, и утром, если чувствуете, что это необходимо, делайте компрессы, прикладывая ледяные кубики к коже век.
Отвары
Хорошо осветляют кожу отвары из петрушки. Заварите корень петрушки, дайте настояться, заморозьте отвар. Прикладывайте к векам в виде компрессов по утрам.
Холод
Держите средства для области глаз в холодильнике (если это не противоречит информации по хранению на упаковке). Холод хорошо действует на сосуды и прогоняет отечность.
Массаж
Иногда избавиться от морщинок, отечности и темных кругов под глазами помогает массаж. Мы уже подробно писали на эту тему, можно почитать здесь.
А еще предлагаем посмотреть небольшой видеоурок.
Вернуться к оглавлениюРейтинг лучших средств от кругов, синяков и мешков под глазами
По мнению редакции Skin.ru, в наш список включены лучшие средства, среди которых каждый наверняка найдет подходящее для себя.
Ролик вокруг глаз «BB Cream Секрет Совершенства», Garnier
Крем помогает бороться с темными кругами, благодаря входящим в состав экстракту грейпфрута и галоксилу. Можно применять в качестве консилера.
Крем для кожи вокруг глаз «Доза молодости» Youth Dose Eye Treatment, Kiehl’s
С проретинолом, витамином С и экстрактом косточек красного винограда.
Многофункциональное средство с минеральными пигментами мгновенно разглаживает кожу вокруг глаз, уменьшает видимость темных кругов, ощутимо увлажняет и оказывает заметный освежающий эффект. При длительном использовании сокращает морщины, уменьшает мешки, придает коже упругость.
Крем для кожи вокруг глаз Rénergie Yeux Multi-Glow, Lancôme
В его состав входит экстракт льняного семени, который увлажняет и питает кожу. Формула крема подтягивает и разглаживает кожу и уменьшает признаки старения. Экстракт красных ягод китайского лимонника повышает защитные свойства кожи и придает сияние.
Крем для кожи вокруг глаз «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris
Крем обогащен высокой концентрацией двух типов гиалуроновой кислоты. При постоянном использовании интенсивно увлажняет кожу и разглаживает морщины, тонизирует и уменьшает мешки под глазами. В результате веки подтягиваются, отеки и темные круги сокращаются, контур глаз становится более четким.
Антиоксидантный гель для кожи вокруг глаз AOX+ EYE GEL, SkinCeuticals
Cредство с антиоксидантами уменьшает и признаки фотостарения, и мешки под глазами.
Вернуться к оглавлениюпочему возникают и как бороться?
Темные круги под глазами — косметический дефект, который женщины всячески стремятся замаскировать. Они в первую очередь свидетельствуют об усталости, но могут быть проявлением заболеваний. Появление темных кругов под глазами традиционно связывают с бессонными ночами. Но это далеко не единственная причина их возникновения. Кожа вокруг глаз самая тонкая, прозрачная.
Поэтому кровеносные сосуды, расположенные под ней, становятся более заметными. Между носом, глазами и щеками расположена слезная борозда, она становится более выразительной с возрастом. Это связано с истончением жировой ткани в подкожном слое. Еще одной причиной могут быть структурные особенности лица.
С темными кругами под глазами лицо человека выглядит уставшим, болезненным, изможденным. Иногда причина действительно может быть в плохом самочувствии:
- хроническая нехватка сна;
- вредные привычки, такие как курение, алкоголь, наркотические вещества;
- несбалансированное питание;
- чрезмерная нагрузка глаз;
- стресс;
- вредное воздействие ультрафиолетовых лучей;
- обезвоживание;
- нарушения в системе кровообращения;
- травмы, разрывы кровеносных сосудов;
- аллергические реакции.
Ряд заболеваний, при которых темные круги под глазами можно рассматривать как тревожный симптом, — сахарный диабет, анемия, офтальмологические патологии, желтуха, болезни желудочно-кишечного тракта, патологии сердца и почек, заражение паразитами и многое другое. Точную диагностику и лечение в этом случае лучше доверить специалисту.
Как бороться с темными кругами под глазами? Начинать какие-либо действия нужно с определения причины. За помощью можно обратиться к косметологу, дерматологу, терапевту. Если причина в заболевании, его необходимо лечить. Если темные круги вызваны другими причинами, справиться с ними можно уходовых процедур, декоративной косметикой.
Специально подобранные средства помогут замаскировать круги. Современная декоративная косметика предлагает для этого консилеры, хайлайтеры со светоотражающими фильтрами, осветляющий крем. Но это временное решение проблемы. Важно высыпаться, больше отдыхать и находиться на свежем воздухе, сбалансировать свое меню. Меньше употреблять алкоголя, соленой пищи, отказаться от курения. Если же черные круги под глазами вызваны возрастными изменениями, поможет инъекционная терапия и пластическая хирургия.
Существует несколько методов, которые помогут справиться с этой проблемой:
- филлеры на основе гиалуроновой кислоты для коррекции слезной борозды;
- мезотерапия для восстановления коллагеновых и эластичных волокон;
- микротоковая терапия;
- липофилинг;
- массаж;
- лимфодренаж;
- лазерная терапия.
За кожей в области глаз нужно правильно ухаживать, использовать увлажняющие средства, беречь от ультрафиолета.
Последние Новости
Что делать, если есть отеки под глазами: 7 эффективных способов
Кожа вокруг глаз — индикатор состояния здоровья. Усталость, недосып или бокал вина накануне вечером оставляют следы именно под глазами в виде темных кругов или мешков. Избавиться от них возможно, но вначале стоит найти источник их возниконовения.
Причины появления темных кругов под глазами
Хроническое недосыпание. Возьмите за правило спать не менее 7 часов. Для организма катастрофически не хватает 4-5 часов. Потом недосыпание выливается в бледность, красные глаза и синяки под глазами.
Стрессы. Нарушение сна может быть следствием и стрессовых ситуаций. Проблемы на работе или в личной жизни губительно влияют на нервную систему, в следствии чего могут быть нарушены внутренние процессы в организме. В частности, это приводит к изменениям гармонального фона, а результат вы можете видеть на лице. В этом случае советуем обратиться к невропатологу, энокринологу или гинекологу.
Неграмотный рацион. Жареное, острое, копченое и жирное очень вредное для состояния периорбитальной зоны. Кроме того, любовь к кофе и алкоголю усугубляет проявление темных кругов и отеков.
Аллергия. Реакция на пыль, цветущие растения, шерсть животных, холодный воздух приводит к слезотечению и зуду. Веки раздражаются и возникают круги красноватого оттенка.
Анемия и недостаточное кровообращение. Чтобы узнать это ли причина мешков под глазами — обратитесь к доктору и сдайте соответствующие анализы.
Другие причины. Темные круги также могут быть следствием диет, длительного приема антибиотиков и гормональных препаратов.
Избавиться от темных кругов с помощью косметики
Крем с койевой кислотой или гидрохиноном. Обладает мощным отбеливающим эффектом и значительно сокращает потемнение кожи на тонких участках.
Крем с кофеином. Он помогает сокращать кровеносные сосуды, стимулируя их к активной деятельности.
Крем с эпидермальным фактором роста. Одно из эффективнейших ухаживающих средств для борьбы с синяками.
Избавляемся от мешков с помощью народных средств
Сметанная маска
Смешайте мякоть огурцов со сметаной, измельченной петрушкой и кинзой. Полученную кашицу уложите в марлечку и оставьте под глазами на 20 минут.
Картофельная
Сырая картошка отлично отбеливает кожу. Смешайте мелко порезанный картофель с подогретым молоком.
Творожная
Разомните жирный творог и добавьте к нему несколько капель крепкого чая. Из полученной массы слепите лепешки и приложите к области вокруг глаз.
Ореховая
10 г измельченных грецких орехов смешайте с теплым сливочным маслом. Добавьте 4 капли гранатового или лимонного сока. Нанесите на область вокруг глаз на 20-25 минут.
Из петрушки
Измельчите в блендере 20 г свежей петрушки и добавьте к ней 3 капли лимонного сока.
Эффективные компрессы
Отличным вспомогательным средством будет протирание области вокруг глаз кусочками косметического льда, сделанными из отвара шалфея, петрушки, ромашки, василька и укропа.
Для этого стоит заварить столовую ложку цветков в кружке воды (250 мл) и дать ей настояться не менее 30 минут. Остудить отвар, залить в форму для льда.
Почему появляются синяки под глазами и как от них избавиться
Иногда утро начинается не с кофе, а с того, что в зеркале видишь мешки и синяки под глазами. Не самый приятный сюрприз, особенно если учесть, что далеко не каждый синяк можно перекрыть маскирующей косметикой.
Причины появления синяков под глазами у мужчин и женщин могут быть самые разные — чем раньше человек поймёт, в чём именно дело, тем быстрее сумеет от них избавиться. Почему они возникают, как бороться с ними в домашних условиях и как быстро исправить ситуацию — расскажем подробнее.
Синяки под глазами: причины возникновения, связанные с болезнями
Прежде чем думать о том, как избавиться от синяков под глазами, нужно разобраться, почему они появились. Все причины можно разделить на те, что связаны с конкретными заболеваниями, и другие.
Сначала стоит понять, какие сбои в работе организма ведут к возникновению тёмных кругов. Этот признак — показатель целого ряда заболеваний, среди которых следующие:
- проблемы с почками, печенью и поджелудочной железой. Если дело не только в синяках, но и в других симптомах — например, ваша кожа пожелтела и появилось нарушение мочеиспускания — стоит незамедлительно идти к врачу;
- нарушение обмена веществ — когда такое происходит, круги под глазами становятся синюшными и выразительными;
- болезни сосудов и сердца — если возникает задержка крови, капилляры становятся более выраженными;
- инфекционные заболевания;
- анемия — синяки становятся фиолетовыми, что указывает на нехватку гемоглобина.
Разумеется, не стоит сбрасывать со счетов и кожные заболевания, особенно если вы сдали анализы и обнаружили, что внутренние органы в порядке.
Другие причины возникновения синяков
Переутомление — самый очевидный вариант, если вы не соблюдаете чёткий режим, поздно ложитесь и при этом вынуждены рано вставать. Если же на такой график накладывается стрессовая работа, всё становится понятно без слов. Убрать синяки под глазами, чтобы они точно больше не вернулись, можно только одним способом — меняйте образ жизни.
Вредные привычки — алкоголь и курение, которые сказываются на состоянии организма и кожи куда сильнее, чем кажется на первый взгляд. Сосуды, в том числе и под глазами, не выдерживают нагрузки, и их стенки лопаются — так и появляются тёмные круги. Тут поможет только избавление от этих привычек.
Старение — с этим ничего не поделаешь, остаётся лишь обращаться к косметологам. После 40 лет подкожно-жировая клетчатка истончается и становится видна сеть мелких кровеносных сосудов.
Наследственность — чаще всего, если вы увидели синяки под глазами у ребёнка, дело именно в ней. Значит, у вас настолько тонкая кожа, что сосуды видны куда ярче, чем у других людей.
Неправильное использование косметических средств — как ни странно, далеко не все следуют инструкциям на упаковках. Некоторые кремы и лосьоны могут слишком сильно воздействовать на нежную кожу под глазами, а некоторые, особенно не предназначенные для этой зоны — вызвать аллергическую реакцию.
Сильное механическое воздействие — если вы слишком усердно трёте нижнее веко, стирая косметику, или просто очень часто натираете глаза из-за усталости, будьте готовы к появлению синяков. Это очень деликатная зона, и обращаться с ней подобным образом нельзя.
Можно ли убрать синяки под глазами в домашних условиях?
Можно, но стоит настроиться на долгий и постепенный процесс. Бороться с синяками вы можете несколькими способами:
- если кожа тонкая и сухая, почаще используйте питательные маски или гидрогелевые патчи для зоны вокруг глаз;
- если пьёте много кофе и чая, замените их чистой водой;
- если поздно ложитесь и рано встаёте, а также редко выходите из дома, добавьте в распорядок дня пару полезных привычек и попытайтесь мягко выровнять режим;
- если употребляете алкоголь и курите, от этого лучше отказаться.
Когда нужно избавиться от синяка под глазом быстро, на помощь придёт консилер — на рынке их множество, и нужно всего лишь подобрать подходящий тон и вариант покрытия.
Тем же, кто хочет навсегда прогнать с лица синяки, стоит записаться на консультацию к специалисту — в этом случае помогут косметологические процедуры. Например, дренаж активизирует кровоток и ускоряет циркуляцию лимфы, а лазерный пилинг шлифует кожу и кардинально избавляется от тёмных кругов.
Заботьтесь о себе и будьте здоровы!
Темные круги под глазами: откуда они и что с ними делать
- Джейсон Дж. Голдмен
- BBC Future
Автор фото, Getty
Темные круги под глазами свидетельствуют не только о недосыпании, говорят исследователи.
Преимущества почти безволосых лиц — очевидны. Отсутствие растительности на лице означает меньшее количество паразитов, а открытые участки кожи позволяют поту более эффективно выполнять функцию охлаждения.
Однако, несмотря на то, что «голое» лицо способствует более легкому общению, поскольку мы можем передавать наши эмоции и чувства с помощью мимики. Оно также безошибочно выдает, когда мы устали или чувствуем себя плохо.
В большинстве случаев появление мешков и темных кругов под глазами не свидетельствует о каких-либо серьезных проблемах со здоровьем. Но в статье 2007 года, опубликованной в «Журнале косметической дерматологии», бразильская исследовательница Фернанда Маганин Фрайтаг отмечает, что «хотя темные круги под глазами обычно в пределах физиологической нормы, большинство пациентов беспокоится за их появление и считает, что они существенно ухудшают качество жизни».
Особенности состояния кожи, которые могут вызвать эмоциональный стресс, стоит исследовать, даже если они не представляют угрозы для здоровья.
Автор фото, Getty
Підпис до фото,Причина мешков и темных кругов под глазами вряд ли в недосыпании
«Темные круги» или «мешки под глазами» — конечно, не медицинские термины. Их применяют относительно широкого круга явлений, которые имеют подобные внешние признаки. Клинический термин звучит «периорбитальная гиперпигментация», и поскольку эта проблема никогда не была в приоритете у дерматологов, о ней известно немного.
Мы знаем, например, что кожа под глазами — особенно тонкая и поэтому прозрачная. В результате этого кровеносные сосуды под ней становятся более заметными, а цвет кожи — темнее.
«Когда кто-то жалуется на темные круги под глазами, я должен увидеть этого человека, — объясняет Хейли Гольдбах, штатная врач дерматологического отделения при Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. — Причин может быть несколько: темный пигмент под глазами, особенности освещения лица, сосуды под кожей».
Чтобы выяснить этот вопрос, врач немного оттягивает кожу в этой области. Если ее внешний вид ухудшается, причиной потемнения являются особенности сосудистой системы. Но если на вид кожа становится лучше, то проблема может заключаться в ее вялости.
Автор фото, Getty
Підпис до фото,С возрастом прослойка жировой ткани под поверхностью кожи уменьшается, и слезная борозда становится более выразительной
Участок между носом, глазами и щеками дерматологи называют слезной бороздой, так как по нему стекают слезы, когда мы плачем. «С возрастом прослойка жировой ткани под поверхностью кожи уменьшается и слезная борозда становится более выразительной», — объясняет Гольдбах. Это создает своеобразную оптическую иллюзию. Тень на коже в этих участках вызвана световым отражением на контурах лица.
Оттенок кожи под глазами также может указывать на причину темных кругов. Если он синеватый с розовым или фиолетовым оттенком, причиной потемнения являются кровеносные сосуды. А если в нем преобладают коричневатые оттенки, это свидетельствует об избытке меланина в коже, хотя это пожалуй одна из самых редких причин возникновения темных кругов.
Но самым распространенным объяснением, отмечает Гольдбах, все же являются структурные особенности лица из-за потери подкожного жира в процессе старения, что придает лицу усталый вид.
Это не объясняет, однако, почему под глазами временно появляются мешки, когда мы не высыпаемся.
«Другая причина мешков под глазами — это припухлость, появляющаяся после сна», — отмечает г-н Гольдбах. Причиной этого может быть соленая пища. Если перед сном вы наелись картофеля фри, мешки под глазами утром почти гарантированы, но это никак не связано с усталостью.
Считается также, что темные круги могут усиливаться из-за ультрафиолетового излучения, а также стресса, алкоголя и курения. Хотя дерматолог Рашми Саркар в статье 2016 года, опубликованной в «Журнале клинической и эстетической дерматологии», пишет, что ни одна из этих причин — не обоснована научно.
Эмпирические данные свидетельствуют также о том, что потемнение кожи под глазами, по крайней мере временно, может появиться из-за аллергии, поскольку пациенты начинают тереть глаза или у них усиливается слезоточивость.
Поскольку в большинстве случаев темные круги — это временное явление, а также потому, что большинство дерматологов считают это лишь эстетической проблемой, научных данных по лечению этой проблемы явно не хватает.
На рынке косметологических услуг предлагают кремы для отбеливания кожи, химический пилинг и даже лазерную терапию. Кислоты, которые применяются в этих препаратах, получают из грибов и экстрактов сока грушевых деревьев.
Автор фото, Getty
Підпис до фото,Соленая еда на ночь – одна из причин
Другой способ — это различные инъекции под кожу, которые действуют в качестве наполнителей. И конечно же — пластическая хирургия. Один исследователь, например, в течение двух месяцев раз в неделю делал подкожные инъекции углекислого газа и даже добился некоторых результатов.
Иногда также применяют кремы с витамином С. Некоторые дерматологи прибегают к довольно оригинальным методам, хотя их эффективность абсолютно не доказана — это солнцезащитные кремы и очки с УФ-покрытием.
Дерматолог Рашми Саркар, однако, подчеркивает, что «даже незначительное улучшение внешнего вида пациента может существенно повысить качество его жизни».
Впрочем, пока ученые не откроют новые способы борьбы с темными кругами под глазами, можно просто изменить свое отношение к ним и признать, что они придают нашему лицу более глубокомысленное выражение.
Темные круги под глазами у мужчин и женщин в Перми: убрать по низким ценам
Темные круги вокруг глаз у женщин и девушек – одна из наиболее распространенных косметологических проблем, с которой сталкиваются представительницы прекрасного пола. Темные круги под глазами бывают и у мужчин, просто они их меньше беспокоят.
Усталость – вот основной негативный эффект, который «дарит» мешки под глазами. Ни одной женщине не хочется выглядеть усталой и недовольной жизнью. Темные круги вокруг глаз – это не заболевание, а видимое проявление целого ряда причин. Разберемся, откуда они берутся на этом участке лица и как с этим справляться.
Убрать темные круги под глазами помогут в клинике «Генезис» в Перми.
Причины возникновения темных кругов в области глаз
Причины появления темных кругов различны. Самыми распространенными считаются:
- наследственность;
- нарушения водно-солевого баланса;
- близкое расположение сосудов;
- аллергия;
- переутомление;
- анатомическое строение параорбитальной области;
- отеки;
- недостаток витаминов.
Особняком стоят причины, связанные с заболеваниями внутренних органов. Поэтому прежде чем приступить к косметологической коррекции темных кругов, следует записаться к врачу, который назначит ряд анализов и исследований. Именно корректно выявленная причина станет залогом успешного решения проблемы. Обязательно проверьтесь у эндокринолога!
Как убрать темные круги под глазами у женщин и мужчин
Если говорить о том, как с помощью косметологии и эстетической медицины можно исправить этот дефект, то методы применяются самые разные (зависят от причины), среди них:
- карбокситерапия;
- коррекция носослезной борозды филлерами на основе гиалуроновой кислоты;
- назначение специального ухода с витамином С и ретинолом для уплотнения зоны век;
- инъекции препаратом Mesoeye С71;
- мезотерапия;
- имунномоделирующая терапия;
- фракционный лазер;
- микротоковая терапия;
- лимфодренажный массаж лица;
- профессиональный уход для подглазничной зоны, включающий использование осветляющего крема или геля.
Каждая из этих процедур имеет свои противопоказания, уточняйте их у косметолога при назначении курса. Также пациентам с темными кругами под глазами рекомендуется категорически отказаться от алкоголя, курения и кофеина.
Процедуры по коррекции зоны вокруг глаз направлены на стимулирование оттока лимфы и лишней жидкости под глазами, ускорение обмена веществ, уплотнение кожи в области глаз.
Патчи – популярный у девушек способ коррекции темных кругов под глазами не результативен, так как носит кратковременный эффект, основывающийся на расширении клеток кожи под воздействием так называемого парникового эффекта. В долгосрочной перспективе патчи вредны, потому что обезвоживают кожу.
Последствия и опасности
Коррекция носослезной борозды филлерами – процедура, которую можно доверить только опытным косметологам. К серьезным осложнениям можно отнести повреждения инфраорбитального нерва и ангулярной артерии. Не хотим вас пугать, но настаиваем – внимательно выбирайте врача! Убедитесь, что клиника имеет лицензию на данный вид деятельности, проверьте сертификаты качества, проконтролируйте, чтобы вскрытие препаратов было в вашем присутствии. Ни в салоне красоты, ни тем более на дому такую процедуру делать нельзя!
Сколько стоит процедура
Цена избавления от темных кругов и мешков зависит от процедур и их количества. Рассчитать точную стоимость коррекции темных кругов под глазами можно на бесплатной консультации и осмотре у косметологов клиники «Генезис».
Как записаться на консультацию
Записаться на прием в клинику и убрать темные круги под глазами в Перми очень легко. Пять способов на выбор:
- звоните по телефонам: +7 (342) 200 95 31, +7 (342) 202 64 02;
- записывайтесь на сайте онлайн;
- напишите личное сообщение в группе ВКонтакте: vk.com/genesis_perm;
- пишите в директ Instagram: @genesis_perm;
- приходите по адресу: ул. Чернышевского, 15Б.
Как избавиться от темных кругов под глазами
Никто не хочет выглядеть так, как будто он всю ночь провел, но темные круги под глазами могут заставить вас выглядеть измученным, даже если это не так. «Они беспокоят людей всех возрастов», — сказала Кимберли Ван Керен, директор косметических услуг Water’s Edge Dermatology.Из-за косметических проблем круги под глазами лечить сложно. Во-первых, кожа под глазами очень нежная — это самая тонкая кожа на всем теле.А поскольку у ваших темных кругов может быть несколько причин, вам может потребоваться более одного вида лечения.
Причины темных кругов
Почему вообще возникают эти раздражающие темные круги? Причины появления темноты под глазами включают:
- Генетика . Склонность к слишком большому количеству коричневого пигмента под глазами может быть наследственной. Это чаще встречается у людей с более темной кожей. Воздействие солнца, которое стимулирует выработку этого пигмента, может сделать круги более темными.У людей с более светлой и тонкой кожей кровеносные сосуды могут быть более заметными, особенно под глазами, и могут придавать этой области синий или фиолетовый оттенок.
- Деформация желоба. У всех есть естественная впадина, где нижнее веко встречается со щекой, известная как слёзная впадина. Слезные желоба начинаются около носа и выходят наружу и вниз. У некоторых людей желоб имеет форму более глубокого углубления, которое кажется темным. Эта бороздка, известная как деформация слезной канавки, может быть результатом унаследованных различий в анатомии лица.Это также может произойти с возрастом, поскольку жир, смягчающий область под глазами, сжимается, а кожа теряет эластичность.
- Старение . С возрастом кожа теряет коллаген, поддерживающие ее белковые волокна, и она начинает истончаться. Результат: могут просвечивать нижележащие кровеносные сосуды. Воздействие солнца ускоряет процесс, разрушая коллаген.
- Аллергия . Сенная лихорадка? У вас аллергия на пылевых клещей? Аллергены вызывают высвобождение химического вещества, называемого гистамином, которое может расширять кровеносные сосуды и вызывать усиление кровотока под глазами.Образовавшуюся темноту, напоминающую синяк, иногда называют «аллергическим блеском». Гистамин также может вызывать отечность, что является одной из причин, по которой темнота и отечность под глазами часто идут рука об руку. Антигистаминные препараты могут помочь при аллергии.
- Недостаток сна . Слишком маленький глазок не вызывает кругов под глазами, но может ухудшить их вид. «Когда вы не высыпаетесь, кожа может стать бледнее, поэтому любая темнота, которая у вас уже есть, становится более очевидной», — сказал Ван Керен.Недостаток сна также может вызвать скопление жидкости под глазами, в результате чего отечность может отбрасывать тени.
Что вы можете сделать
Хотя основные причины кругов под глазами — генетика и структура костей — не зависят от вас, существуют эффективные способы их минимизировать. Опытный врач подберет для вас подходящее лечение. Вот краткое изложение возможных вариантов.
Кремы для глаз
Кремы для глаз, содержащие определенные ингредиенты, такие как ретинол и пептиды, увеличивают количество коллагена, что повышает структурную целостность области.Ретинол также помогает уменьшить гиперпигментацию, как и такие ингредиенты, как витамин С, арбутин (растительный экстракт), койевая кислота (соединение, полученное из грибов), солодка и ниацинамид (форма витамина B). Кофеин также помогает осветлить темные круги за счет сужения кровеносных сосудов.
«Эффективный крем для глаз может иметь большое значение», — сказал Ван Керен. Она рекомендует Wederm Fill In the Eye Lines, который содержит ретинол, пептиды, ниацинамид и кофеин. У него также есть светоотражатели, чтобы сделать область более яркой.
Кожные наполнители
Кожные наполнители , такие как Рестилайн, вводимые в полости под глазами, могут помочь заполнить слезные желоба. Лечение популярно, но важно, чтобы его проводил опытный врач. «Кожа под глазами очень тонкая и нежная. Здесь может появиться много комков, если не использовать соответствующее количество наполнителя или его неправильно разместить во время процедуры », — говорит Ван Кеурен. Более серьезные (и гораздо менее распространенные) осложнения включают закупорку сосудов, которая может привести к смерти кожи и необратимой слепоте.Химический пилинг
Химический пилинг удаляет верхний слой кожи и стимулирует выработку коллагена, в результате чего кожа становится более гладкой, ровной по цвету и тону. «В Water’s Edge наши профессионалы начинают со сплошного химического отшелушивания, чтобы убедиться, что кожа абсолютно ровная, а затем возвращаются и подкрашивают область под глазами», — сказал Ван Керен. Независимо от того, вызваны ли ваши темные круги избытком меланина или кровеносными сосудами, просвечивающими тонкую кожу, химический пилинг может быть хорошим вариантом.
Микронидлинг
Microneedling использует управляемое вручную устройство с тонкими неглубокими иглами для прокалывания внешнего слоя кожи с целью создания контролируемой травмы. «Повреждение кожи стимулирует выработку коллагена, который утолщает кожу, делая ваши темные круги менее заметными», — сказал Ван Керен. Микронидлинг может выполняться с использованием радиочастотной тепловой энергии или без нее, что усиливает преимущества. «Результат — мой абсолютный фаворит в области под глазами», — сказал Ван Керен.«Он постепенно подтягивает кожу, вырабатывая новый коллаген, который уменьшает появление темных кругов под глазами. Микронидлинг можно проводить на всех типах кожи без риска пигментации и с минимальным временем простоя ».Фракционная лазерная шлифовка кожи
Лазерная шлифовка кожи с использованием фракционного лазера — наиболее агрессивная процедура для устранения кругов под глазами. Он создает тысячи микроскопических ран на коже, оставляя область вокруг каждой нетронутой, что позволяет коже быстрее заживать.Раны стимулируют выработку коллагена, поэтому кожа становится более упругой и гладкой, а недостатки не так заметны. Этот вариант лечения может вызвать гиперпигментацию на более темных тонах кожи и требует около недели простоя, поэтому он подходит не всем.
Советы для успеха
Имейте в виду, что для достижения наилучших результатов вам может потребоваться комбинация различных методов лечения, особенно с возрастом. Это касается кругов под глазами и других косметических проблем. «По мере того, как вы начинаете стареть, вам часто приходится начинать добавлять в смесь различные компоненты для достижения наилучших результатов и для того, чтобы все выглядело сбалансированным и естественным», — сказал Ван Керен.
Какое бы лечение вы ни выбрали, не забывайте всегда защищать себя от солнца с помощью солнцезащитного крема широкого спектра действия, прикрывающего и ищущего тень между 10:00 и 16:00. Это поможет вам сохранить результаты, полученные от лечения. «Если вы не защищаете свою кожу от солнца, вы просто тратите деньги зря», — сказал Ван Керен.
Автор статьи: Карин Репински, отмеченная наградами писательница о здоровье и красоте из Бруклина, штат Нью-Йорк.
Как избавиться от темных кругов под глазами: 4 лучших метода
Мой шестилетний сын просыпается в 5:30 утра.м. в течение нескольких недель. Часто это происходит сразу после того, как его младший брат, которому 20 месяцев, наконец-то снова заснул из-за желания потусоваться и устроить вечеринку в 3:30 утра. И это может быть следствием того, что я работаю до часу ночи, редактирую модный контент или, по общему признанию, смотрю шоу — потому что в эти дни это мое время.
Это не для того, чтобы жаловаться на моих детей или мою жизнь. Просто хочу сказать, что я часто очень устаю! И я это смотрю. Мне нужно предисловие к этому, признав, что я довольно неприхотлив, когда дело касается красоты; У меня нет дерм на быстром наборе.Я не сильно отшелушиваю. Кремы для глаз в моем шкафчике в ванной довольно полны. Черт, иногда я забываю даже увлажнять. Но в основном у меня просто нет времени.
Итак, в последнее время я подумываю о чем-нибудь быстром и косметическом. Что-то в офисе дермы. Что-то вроде ботокса или наполнителя под глазами. Я никогда не был за или против них; Я подумал, что, может быть, когда-нибудь попробую их. Затем мой муж однажды случайно упомянул, что пробовал Бротокс (версия средства для разглаживания морщин, предназначенного для мужчин).Я присмотрелся к его лицу. Морщинка на его бровях исчезла, и я завидовал.
Вот почему я однажды оказался в Центральном вокзале Гранд-Сентрал, сажусь на поезд до Норуолка, штат Коннектикут, чтобы увидеть свою невестку Динн Мраз Робинсон, доктор медицины, из группы дерматологии Коннектикута. (Она также была главным ординатором дерматологии в Йельском университете.) Если я собираюсь пойти на это, я хочу быть в ее руках.
«Чтобы помочь вам выглядеть более бодрым, мы можем сделать несколько вещей», — говорит Дин, когда я откидываюсь в удобном кресле в ее офисе.«Смягчите эти морщинки, которые образуются по бокам и между вашими глазами, когда вы улыбаетесь, с помощью небольшого количества ботокса», который расслабляет мышцы и сглаживает линии, «здесь, здесь, здесь и между бровями». (Да, пожалуйста!) «И растушуйте линии под ними, желобки для слез, с наполнителем». Для меня она выбирает Belotero Balance, кожный наполнитель, который разглаживает морщины и делает кожу более гладкой.
Я нервничаю и волнуюсь. Я не боюсь игл, но боюсь выглядеть, ну, ну, странно, в этом восковом, пластиковом, голливудском стиле красной ковровой дорожки.Уколы занимают 10 минут, и пройдет две недели, прежде чем наполнитель полностью осядет. Сначала мое лицо действительно кажется странным. Когда я смеюсь, мое лицо кажется немного застывшим, что заставляет меня смеяться еще сильнее. Но ровно через 14 дней забавные ощущения заканчиваются. Складка между моими бровями почти не остается — такая же, как и морщинки вокруг глаз, когда я улыбаюсь. Люди замечают («Ты выглядишь потрясающе, » — говорит один из коллег), но, что более важно, я чувствую себя лучше. Я понимаю, почему люди тратят все эти деньги (сеансы начинаются от 450 долларов), и делают это регулярно.И у меня нет вины — я феминистка и думаю, что современный феминизм означает, что у вас есть выбор стареть так, как вам нравится. Моя радость совершенно безупречна. Кто знает? Может быть, к тому времени, когда закончится мой первый визит, я уже буду спать по-настоящему.
4. Фактический сон — целых восемь часов!
Тестировщик №4: Кристина Мюллер
Как избавиться от темных кругов: советы по макияжу для сумок под глазами
У всех нас появляется темный круг, просто некоторые из нас более склонны к ним, чем другие.Добавьте к этому факторы образа жизни, такие как стресс, недостаток сна и больше экранного времени, и в последнее время все больше из нас испытывают опухшие синие мешки.
Чтобы увидеть это встраивание, вы должны дать согласие на использование файлов cookie социальных сетей. Откройте мои настройки cookie.
Если вы хотите уменьшить свои темные круги под глазами, вам нужно начать с устранения причины, стоящей за ними. Недосыпание или холодная жесткая генетика (подробнее об этом позже)? И хотя крем для глаз наверняка может помочь, их слишком часто называют универсальным решением, хотя на самом деле их возможности могут быть несколько ограничены.Вы знаете, что они говорят, профилактика лучше лечения, поэтому ниже мы исследуем, что вызывает темные круги, как лучше их сдерживать, и , а затем , что делать, когда они действительно появляются …
ПОЧЕМУ ЕСТЬ ТЕМНЫЕ КРУГИ?
Лучший способ преодолеть что-то — понять его причины. «Темные круги могут быть вызваны множеством разных факторов», — объясняет доктор Марьям Замани, окулопластический хирург и эстетический врач, создатель MZ Skin. Это может быть вызвано потерей объема, которая происходит естественным образом с возрастом и приводит к более выраженным слезным желобам.Это может быть вызвано чрезмерной пигментацией (известной как гиперпигментация, на нее может сыграть даже ваша этническая принадлежность. «Темные круги имеют некоторый генетический компонент», — объясняет доктор Марьям. гиперпигментация, а у некоторых людей в семейном анамнезе отечность нижних век из-за жирового пролапса », — объясняет она.
Помимо косметических последствий, темные круги могут указывать на проблемы, связанные с нашим здоровьем. истощаются или не получают достаточного количества предметов первой необходимости (например, сна, воды и питательных веществ) по мере необходимости.Но, вместе с некоторыми тактическими макияжем и настройками образа жизни, вы сможете избавиться от мешков.
1. ФОКУС НА КАЧЕСТВЕННОМ СОНЕ
Начните с работы над своим режимом сна, где можете. Это может включать более ранний и регулярный отход ко сну, отказ от синего света перед сном и отказ от кофеина по вечерам.
«Военный метод» — это метод, который обещает помочь вам уснуть за две минуты, и он настолько эффективен, что его использует даже армия США — вот как это сделать.2.ПОДКЛЮЧЕНИЕ ВОДЫ
Если доктор не дает вам съесть яблоко в день, то с кругами под глазами можно обильно пить. Вода не только вымывает токсины, такие как соль (которые вызывают мешки под глазами), но также увеличивает кровоток и делает обезвоженную кожу более тонкой и хрупкой. «Увлажненная кожа становится пухлой и поэтому создает больший объем, делая темные круги менее заметными», — говорит доктор Замани.
Вот сколько воды нужно пить каждый день (и это больше, чем мы думали)3.ИНВЕСТИРУЙТЕ В КРЕМ ДЛЯ ГЛАЗ С РЕТИНОЛОМ
Все мы знаем ретинол за его впечатляющие антивозрастные способности, но, по словам клинического специалиста по косметике Кейт Керр, ингредиент золотого стандарта также может быть находкой, когда дело доходит до лечения темных кругов.
«Сыворотка для глаз с ретинолом необходима для стабилизации меланоцитов (пигмент-образующих клеток кожи, которые способствуют возникновению темных кругов) и предотвращения гиперпигментации. Он также утолщает дерму, улучшает текстуру, разглаживает линии и морщины и скрывает пурпурный оттенок кожи », — говорит она.Мы рекомендуем Murad Retinol Youth Renewal Eye Serum (было 72 фунта стерлингов, сейчас 57,60 фунтов стерлингов).
Из сотен кремов для глаз это 15, которые * действительно * работают4. ДОБАВЬТЕ КОФЕИН В УХОД ЗА КОЖЕЙ
Кофеин не только помогает нам бодрствовать, но и помогает нам бодрствовать. При нанесении на кожу кофеин вызывает сужение сосудов (сужение кровеносных сосудов под глазами), что может привести к уменьшению отечности.
Кофе… Ингредиент, необходимый для гладкой кожи в течение всего года.5. ПРОВЕРЬТЕ ДИЕТУ НА НЕДОСТАТКИ
Богатый витаминами режим ухода за кожей — это всегда хорошая идея, но есть определенные витамины, которые могут быть полезны для кожи вокруг глаз.
«Я всегда рекомендую сыворотку, богатую витамином С, клиентам с темными кругами», — говорит Керр. «Он предлагает мощную антиоксидантную защиту, которая борется с повреждением свободных радикалов, вызванным стрессом, и может привести к гиперпигментации», — продолжает она.
Что касается дефицита в вашем рационе, темные круги под глазами связаны с дефицитом витамина B12. Попробуйте включить больше жирной рыбы, яиц и молока, если вам не хватает этого витамина, или попробуйте пищевые добавки.
Большое руководство по добавкам: мы разберем, какие из них вам действительно нужно употреблять, чтобы улучшить свое здоровье и почему.6. ВЫ МОЖЕТЕ СМОТРЕТЬ НАПОЛНИТЕЛЬ
Если вы пробовали все домашние средства, но не почувствовали видимой разницы, возможно, стоит подумать о наполнителе.Это может быть безопасное и эффективное лечение в руках квалифицированного и знающего специалиста.
«Толстые подушечки под глазами со временем сужаются, что приводит к потере объема. Это может создать пустоту, которая, в свою очередь, отбрасывает тень под глаз », — объясняет Керр.« Если это причина ваших темных кругов, единственный способ вылечить ее — ввести немного наполнителя под глаз. «По словам Керра, наполнитель приподнимает кожу и немного уменьшает углубление, вызывающее тень.«Кроме того, наполнитель поможет скрыть любой пурпурный оттенок кожи из-за протекающих кровеносных сосудов. Темные круги под глазами могут быть вызваны такими факторами, как гиперпигментация, протекающие кровеносные сосуды или потеря объема», — добавляет Керр.
Все, что вам нужно знать о наполнителях7. ОСВЕЩЕНИЕ ОБЛАСТИ ВЫДЕРЖКОЙ
По словам старшего художника MAC Дебби Финнеган, небольшое осветление имеет большое значение, когда дело доходит до закрытия темных кругов. «Если у вас есть легкое обесцвечивание под глазами и вам нужно всего лишь легкое осветление, попробуйте добавить хайлайтер, такой как MAC Prep + Prime Highlighter, к обычному уходу за кожей.Нанесите несколько точек, начиная от внутреннего уголка глаза прямо возле слезного протока; Обычно это самая глубокая область, и она требует наибольшего осветления. Слегка промокните продукт безымянным пальцем или плоской кистью, чтобы продукт исчез примерно на полпути от нижнего глаза ».
Шелковистые хайлайтеры — это легкий способ сиять, когда ваша кожа не играет в мяч8. ПРИНИМАЙТЕСЬ К КОРРЕКЦИИ ЦВЕТА
Для тех, кто генетически предрасположен к синим сумочкам, надежной стратегией является сокрытие и коррекция цвета.Персиковые тона уравновешивают синий оттенок мешков под глазами на светлой коже, желтые и бисквитные тона лучше всего подходят для средней кожи, а оранжевый — для темной кожи. Для этого отлично подходят консилер Secret Camouflage Concealer от Лауры Мерсье (30 фунтов стерлингов) и кремовый корректор Bobbi Brown (20,50 фунтов стерлингов), либо Финнеган предлагает выбрать палитру макияжа, содержащую ряд оттенков. «Выберите палитру с прохладными и теплыми оттенками консилера, чтобы вы могли легко и эффективно решать все проблемы с кожей», — говорит она. Нам нравится палитра MAC Studio Fix Conceal & Correct Palette (30 фунтов стерлингов).«Сначала нанесите оттенки, корректирующие цвет, и добавьте немного консилера, чтобы замаскировать его».
Мы попробовали корректор цвета Dr. Jart, который так восторженно относится к TikTok, и он поразил наши умы (и сегодня вы можете получить его в продаже за 10,40 фунтов стерлингов).9. НАНЕСЬТЕ КОНСИЛЕР ПАЛЬЦАМИ
Кисть для макияжа может обеспечить точность, но лучше убрать щетину, чтобы скрыть темные круги. «Тепло кончиков пальцев помогает нагреть и растопить маскирующий продукт, помогая ему легко впитаться в кожу», — говорит Финнеган.
15 лучших консилеров для удаления пятен и осветления кожи под глазами10. НАБОР С УЛЬТРАМЕТКИМ ПОРОШКОМ
Пудра для закрепления помогает скрыть ваши сумки в течение всего дня без необходимости подкрашивать. Для удобства мы рекомендуем использовать бьюти-блендер, так как он идеально подходит по контуру глаз, и рассыпчатую прозрачную пудру, такую как Too Faced Born This Way Setting Powder.
Эти пудры для лица нового поколения помогут вам оставаться без блеска все лето.Еще не спите?
Лучшие кремы для глаз с ретинолом для разглаживания морщин и гусиных лапокВсе о темных кругах и как их удалить навсегда
Панды милые, правда? Но не в том случае, если вы начинаете выглядеть так же.И в наши дни почти трудно встретить человека, который не сталкивался бы с этим препятствием на пути к красивой и здоровой коже. Ухудшенные надвигающимися пандемическими днями, которые представляют собой не что иное, как темный период в нашей жизни, эти стойкие темные круги только усугубляются при почти полном отсутствии режима сна, бесконечной неопределенности и худшем из всех стрессов. Но знаете ли вы, что, хотя у всех нас есть одна большая проблема, есть другая? Не все темные круги одинаковы, поэтому не существует универсального подхода, который помог бы вашей коже выглядеть здоровой.
Кожа вокруг глаз не только чрезвычайно чувствительна, но и довольно тонкая и нежная по сравнению с другими частями тела. Так много изменений, происходящих в более глубоких слоях кожи, начнут проявляться как зеркало на внешней поверхности.
С учетом всего сказанного, вылечить их не так уж и невозможно. Вот все, что мы расшифровали о темных кругах, чтобы помочь вам избавиться от наших коллективных страданий.
Советы эксперта по удалению темных кругов под глазами
1.Общие причины темных кругов?
2. Домашние средства для удаления темных кругов под глазами, которые изменят вашу жизнь
3. Все о кремах под глазами для удаления темных кругов — на что обращать внимание
4. Удаляйте темные круги с помощью одной здоровой привычки за раз
5. Инвестируйте В этих процедурах для удаления темных кругов
6. Часто задаваемые вопросы о темных кругах
Общие причины темных кругов?
Вот несколько причин появления темных пятен под глазами:Изображение: Shutterstock
- Мы все знаем, что не молодеем.Так что, если у вас его не было, велика вероятность, что вы присоединитесь к широко разветвленной команде.
- С возрастом мы начинаем терять коллаген и жир под глазами, в результате кожа истончается, и наша кожа, худшее из возможных зеркал, выполняющих свою работу, начинает отображать все, что находится под кожей, а именно темные клетки крови.
- Видите ли вы, что это часто случается в вашей семье? Вспомните поговорку «яблоко не падает слишком далеко от дерева». Вполне возможно, что вы делаете все, что в ваших силах, но безрезультатно, потому что генетика играет в этом немалую роль.Тонкая кожа усиливает видимость синих и пурпурных оттенков от вен, лежащих под вашей кожей. Более того, кожа, богатая меланином, которая весьма восприимчива к гиперпигментации, может вызывать темные круги .
- Вы чувствуете, что постоянно простужаетесь? Это могло быть еще одной причиной темных кругов. Заложенность носа или аллергия, которые приводят к снижению кровообращения в области под глазами, могут привести к расширению вен и потемнению.
- ЭКРАННОЕ ВРЕМЯ, одна вещь, от которой мы не можем избавиться, особенно сейчас, когда физическая среда — это история прошлого. Естественно, что заставляет наши глаза напрягаться, и мгновенное облегчение, которое мы получаем от протирания глаз, тоже не помогает.
- Аллергены в продуктах, которые мы используем, пребывание на солнце, неудовлетворенные потребности нашего тела во сне, накопившийся стресс, основные проблемы со здоровьем, такие как дефицит железа, и привычки образа жизни, такие как курение, усугубляют темные круги.
Профессиональный совет: Определите причину появления темных кругов , чтобы правильно ухаживать за кожей.При необходимости проконсультируйтесь с врачом.
Изображение: Shutterstock
Домашние средства для удаления темных кругов, которые изменят вашу жизнь
Кто не любит, когда дома валяются хорошие лекарства? Но вопрос в том, правильно ли вы это понимаете?
- Будь той девушкой из «Холодного сердца», которая меня никогда не беспокоила, потому что холодный компресс — твой новый друг! Применение на 10 минут два раза в день может уменьшить темные круги под глазами .
Изображение: Shutterstock
- Тётушки с огурцами с масками для лица , наверное, делают это правильно! Как? Огурец обладает мягкими вяжущими и осветляющими свойствами.Уходи, енотовидные глаза! Нарежьте этот сочный овощ, поставьте в холодильник на 30 минут, а затем положите на глаза. Хотите результатов? Не забывайте использовать его ежедневно.
Изображение: Shutterstock
- Холодный компресс недоступен? Используйте пакетиков холодного чая ! Замочите их в воде, охладите и оставляйте на коже на 10 минут дважды в день. Зеленый чай — это антиоксидант, обладающий противовоспалительными свойствами, который помогает успокоить напряженные капилляры под глазами.
Изображение: Shutterstock
- Листья мяты оставят ощущение свежести мяты. Они содержат ментол, улучшающий кровообращение, успокаивающий и омолаживающий кожу . Будучи вяжущим, он сужает кровеносные сосуды вокруг глаз, уменьшая синий оттенок. Кроме того, витамин С в мяте только делает кожу вокруг глаз ярче. Смешайте листья мяты, нанесите и оставьте на 10 минут на пораженный участок.
- Помните, ваша мать бежала позади со стаканом молока ? Что ж, теперь пора бегать за молоком.Витамины A и B6 в молоке помогают создавать новые клетки кожи, в то время как витамин B12 естественным образом осветляет темную кожу, а селен защищает кожу от вредных свободных радикалов и солнечных лучей. Просто смочите два ватных диска в холодном молоке и отожмите лишнее. Поместите ватные диски на глаза, чтобы закрыть темные круги. Оставьте на 20 минут и смойте холодной водой. Повторяйте трижды в неделю.
- Любите шоколадные конфеты? Что ж, вас ждет поездка, потому что вот вам повод съесть еще. Но это должен быть темный шоколад , поскольку он богат флавонолами, которые защищают вас от ультрафиолетовых лучей и замедляют процесс старения, вызванный слишком долгим пребыванием на солнце.
- Алоэ-носи! Да! Алоэ вера — эффективное увлажняющее средство, обладающее противовоспалительными свойствами. Очистите область под глазами влажной ватой и массирующими движениями нанесите под глаза мякоть алоэ вера на 10 минут. Смывать не нужно, если оно не станет липким.
- Розовая вода и цельное молоко — лучший выбор, если у вас чувствительная кожа. Возьмите две чайные ложки молока и смешайте их с 1 чайной ложкой цельного молока. Смочите в смеси два ватных диска и накройте ими область вокруг глаз на 20 минут.Промыть обычной водой.
- Картофель-картофель? Называйте это как угодно, но используйте это полностью. Обладает естественными отбеливающими свойствами, которые могут помочь осветлить кожу под глазами, а предотвратить отечность. вокруг нее, картофель может оказаться весьма полезным. Возьмите охлажденный картофель и натрите его на терке. Вытащите сок в миску и замочите ватные диски на минуту. Нанесите их на глаза на 20 минут и смойте обычной водой.
- Смешивайте и сопоставляйте и найдите лучшее, что вы можете! Куркума и листья мяты — одна из возможных смесей.Куркума известна как омолаживает уставшую и дряблую кожу . Взбейте в блендере пюре из листьев мяты и процедите, чтобы получить сок. Добавьте в сок чайной ложки куркумы. Нанесите смесь на пораженный участок и оставьте на 20 минут. Дайте ему высохнуть и смойте холодной водой.
- Масло на все случаи жизни- кокосовое масло ! Чрезвычайно увлажняющий ингредиент, он содержит витамин Е и антиоксиданты, которые помогают восстанавливать поврежденные клетки кожи и восстанавливать ее сухость. Он также богат молочной кислотой, которая подтягивает кожу.Перед сном нанесите масло первого отжима на чистую кожу под глазами. Слегка помассируйте по часовой стрелке и против часовой стрелки в течение нескольких минут. Оставьте на ночь.
- Одна чайная ложка миндального масла с несколькими каплями лимонного сока — это волшебное зелье. Ретинол, витамин E и витамин K — все это в миндале. Нежная кожа под глазами разглаживает, не раздражая ее. Помассируйте смесь вокруг глаз в течение 2 минут. Оставьте на 10 минут и смойте.
- Масло арганы , содержащее витамин Е и токоферолы, восстанавливает влагу в клетках кожи, а уменьшает морщины , восстанавливая гидролипидный слой кожи.Он также уменьшает морщинки и уменьшает повреждения, вызванные солнцем. Слегка помассируйте несколько капель под глазами в течение нескольких минут перед сном. Оставьте на ночь и смойте утром.
- Помидоры — натуральные отбеливающие вещества. Они содержат антиоксиданты, уменьшающие изменение цвета вокруг глаз. Попробуйте это мощное домашнее средство от темных кругов. : извлеките томатный сок и смешайте с ним ½ чайной ложки лимонного сока и 2 чайные ложки граммовой муки. Нанесите пасту под глаза и оставьте на 15-20 минут.Смойте холодной водой.
- Апельсиновый сок, масло витамина Е, употребление в пищу лосося, ограничение потребления соли и алкоголя, увлажнение, 8-часовой сон, сон на спине, физические упражнения, медитация, лекарства от аллергии, если необходимо, а также увлажнение, увлажнение и увлажнение — это многие из многих. способы лечения темных кругов и уменьшают пигментацию вокруг глаз.
Изображение: Shutterstock
Pro Tip: Выполните тест на исправление, прежде чем применять что-либо напрямую.Не забудьте промыть все, что вы наносите, потому что оставшиеся остатки ингредиентов могут вызвать другие проблемы с кожей или усугубить темные круги.
Все о кремах под глазами для удаления темных кругов — на что обращать внимание
Не хотите мучиться с поиском и примерить миллионы возможных вариантов? Вместо этого ищите эти ингредиенты в своих кремах для глаз, потому что использование подходящего крема может иметь решающее значение.
Изображение: Shutterstock
- Увлажнение: Такие ингредиенты, как глицерин , и пантенол , , успокаивают кожу и удерживают влагу.Вы также можете накачать и подтянуть область вокруг глаз с помощью кремов , содержащих керамиды и гиалуроновую кислоту.
- Brighten: Осветлить область под глазами и депушировать кожу можно с помощью дрожжевого экстракта . Комбинация золотистого корня, сахарной свеклы и дрожжей также успокаивает и очищает кожу. Другие ингредиенты, такие как Витамин C и койевая кислота , также могут осветлить кожу и помочь в уменьшении пигментации под глазами .Для всех вас, любителей кофе и чая, это не имеет никакого отношения к вам, потому что вам нужно перестать употреблять его в таком большом количестве и вместо этого начать использовать продукты, наполненные зеленым чаем и кофеином, это может иметь временные последствия для ваших темных кругов.
- Предотвратить истончение: Ретинол увеличивает клеточный обмен, а коллаген делает кожу более гладкой и подтянутой, что делает ее более здоровой и питает область под глазами.
Pro Tip: Для достижения лучших результатов сделайте его частью повседневного ухода за кожей.
Удаляйте темные круги под глазами с помощью одной здоровой привычки
Небольшие изменения в вашем образе жизни могут помочь вам в долгосрочной перспективе. Следуйте этим привычкам, которыми придерживается каждый эксперт по коже:
Изображение: Shutterstock
- Спать лучше следует спать не менее 7–9 часов, чтобы не преувеличивать появление темных кругов. Спите на спине, слегка приподняв голову, чтобы уменьшить отечность. Постоянно пользуйтесь ночным режимом в телефоне, потому что он снижает количество ультрафиолетовых лучей, которые, как известно, вызывают сбои в вашем естественном цикле сна .
- Взгляните на свое здоровье под микроскопом. Курение, пассивное вдыхание дыма, избыточный вес, наличие триглицеридов или высокий уровень холестерина только ухудшают ситуацию. Делайте упражнения, медитируйте и вносите некоторые изменения в рацион, чтобы помочь в этом.
- Использование солнцезащитного крема поможет избежать гиперпигментации. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия, который защищает линию роста ресниц как от UVB, так и от UVA лучей, и носите солнцезащитные очки. Если вы также хотите прикрыть этих плохих парней, купите консилеры с солнцезащитным фактором широкого спектра действия.
- Ледяные шарики и cryo ball s при хранении в морозильной камере на ночь и нанесении на кожу могут помочь с отечностью, насыщать кислородом и осветлять ее. Это также довольно омолаживающий и отличный способ расслабиться.
- Используйте правильную комбинацию ингредиентов для ухода за кожей , которая подходит вашей коже. Изучите и используйте вышеупомянутые ингредиенты в качестве руководства для начала.
- Подделывайте это, пока не сделаете это. Используйте коррекцию цвета .Если вы видите темно-серый / синий оттенок, используйте персиковый консилер. Если вы видите больше красных / розовых оттенков, используйте желтую основу для нейтрализации.
- Если это не работает для вас, выбирайте тонкие, но светоотражающие продукты , которые помогут свету отражаться снизу и даже от внутреннего уголка глаз. Но нанесите поверх него легкую пудру, чтобы не привлекать слишком много внимания к области под глазами.
Pro Tip: При нанесении макияжа не забывайте, что не нужно слишком сильно наносить макияж, а просто используйте тонкую вуаль.
Приобретите эти средства для удаления темных кругов под глазами
Хороший рутинный уход за кожей и здоровый образ жизни — все это хорошо, но все же можно использовать эти процедуры, которые улучшают здоровье вашей области под глазами.
- Химический пилинг лечит не только темные круги, но и другие проблемы пигментации, такие как пигментные пятна и меланодермию. Это особенно хорошо, если вы страдаете гиперпигментацией. Можно использовать легкие пилинги, и они могут помочь в течение определенного периода времени.Некоторые распространенные пилинги — это миндальная молочная и гликолевая кислоты. После обработки может произойти некоторое потемнение кожи, поэтому не о чем беспокоиться, если это произойдет с вами.
Изображение: Shutterstock
- Лазерные препараты , такие как QS-Alexandrite, QS-Ruby, 1550 нм Fraxel и 1064 Nd: YAG, можно использовать рядом с глазом, поскольку он очень уязвим для травм. Для улучшения может потребоваться несколько курсов.
- Microneedling заставляет клетки кожи перейти в режим восстановления, что, в свою очередь, вызывает осветление темных пигментов.В сочетании с химическим пилингом это может увеличить проникновение и активность пилинга. После процедуры часто появляются покраснение и припухлость.
- Наполнитель для слезных желобов можно использовать для улучшения внешнего вида темных кругов нижнего века . Инъекции наполнителей с гиалуроновой кислотой (например, Restylane или Juvederm) помогут сделать область более гладкой и оттолкнуть кожу от кровеносных сосудов.
Изображение: Shutterstock
Часто задаваемые вопросы о темных кругах
Q.Унаследованы ли темные круги под глазами?A. Появление темных кругов может быть вызвано разными причинами — недостатком питательных веществ, усталостью или аллергией. Но наиболее частая причина в том, что они наследственные. Часто гены, переданные от родителей, являются главной причиной для многих.
В. Подходит ли гель алоэ вера для устранения мешков под глазами и морщин?A. Если есть один продукт, который эффективно действует как от мешков под глазами, так и от морщин, то это гель алоэ вера.Склад основных витаминов, а именно витаминов E, C, B12 и A, гель алоэ вера также известен своими противовоспалительными и антивозрастными свойствами, которые помогают бороться с мешками под глазами и морщинами.
В. Существуют ли какие-либо лекарства или методы лечения от этого?A. Добавки с витамином C эффективны при борьбе с морщинами и мешками под глазами. Витамин способствует выработке коллагена, который повышает эластичность кожи и уменьшает появление морщин.Лечение этого состояния должно основываться на факторе, его вызывающем. Если это связано с аллергической реакцией на что-либо, следует употребить противоаллергические препараты. Если фактор, вызывающий это, связан с генами, можно рассмотреть такие методы лечения, как наполнители под глазами, которые добавляют объем мешку под глазами, помогая ему лучше переходить на щеку. Перед принятием решения о приеме каких-либо лекарств или лечения следует проконсультироваться с врачом.
В. Сколько времени нужно, чтобы удалить темные круги?А.От характера темных кругов зависит, сколько времени потребуется, чтобы их уменьшить. Если они вызваны усталостью или недосыпанием, полноценный сон поможет решить проблему за пару недель. Для более стойких темных кругов постоянное лечение и изменения в диете и образе жизни должны показать изменения.
В. Как правильно ухаживать за глазами?A. Хороший увлажняющий крем имеет большое значение для поддержания хорошего питания и здоровья кожи вокруг глаз и всегда должен быть частью вашего повседневного ухода за глазами.Несмотря на то, что увлажняющие средства рекомендуют включение SPF в свою формулу, лучше выбрать отдельный солнцезащитный крем, особенно потому, что кожа вокруг глаз вдвойне чувствительна по сравнению с остальной частью вашего лица. Невозможно отрицать красоту макияжа глаз, но если его не удалить должным образом, он принесет больше вреда, чем пользы. Большинство средств для снятия макияжа слишком жесткие для этой части лица и могут вызвать раздражение и сухость. Вместо химикатов выберите детское масло или оливковое масло, как более мягкую (и более питательную) альтернативу снятию макияжа с глаз.И наконец, что наиболее важно, хороший сон (с точки зрения качества сна, а не только количество часов), сохранение гидратации и регулирование содержания соли в вашем рационе также являются ключевыми факторами в уменьшении появления морщин и мешков под глазами.
Подпишитесь на наш канал на YouTube27 способов избавиться от темных кругов и мешков под глазами
• Хорошо выглядеть / Красота
Уменьшите количество темных кругов и мешков под глазами, которые накопились за годы веселья.
Мы, люди, существа несовершенные. Мы знаем, что хотели бы привести себя в лучшую форму, но это шоколадное печенье выглядит очень вкусно. Мы знаем, что нам нужно рано вставать, но в шоу Netflix осталась только одна серия, на которую мы возьмемся. Мы знаем, что наносить крем для загара нужно неукоснительно, но забываем взять бутылку с собой на пляж.
Это жизнь. Но это не значит, что мы не можем сформировать некоторые привычки и передовые методы для смягчения неизбежных последствий хорошо прожитой жизни.На каждую позднюю беседу за напитками, на каждый день на солнце и на каждый раз, когда у нас не было сил нанести крем для глаз, есть множество советов и приемов, которые мы можем использовать для борьбы с признаками старения.
Никто не идеален. Вот почему мы здесь, чтобы перечислить 27 различных процедур, которые помогут уменьшить любые темные круги и мешки под глазами, накопленные за годы веселья.
Почему у нас появляются круги под глазами?Если честно, даже если вы всю жизнь старательно относились к своей коже, насколько это возможно, у всех нас рано или поздно появятся признаки старения, в том числе мешки под глазами и темные круги.
Со временем кожа естественным образом теряет коллаген и становится тоньше, поэтому независимо от того, какой у вас тип кожи и какие хорошие привычки вы придерживаетесь, вены неизбежно начнут выступать через тонкую кожу вокруг глаз. Как мы уже знаем, пребывание на солнце ускоряет процесс расщепления коллагена, поэтому ваше лучшее оружие против кругов под глазами — это дисциплинированные и постоянные привычки применения солнцезащитного крема с раннего возраста. (Ношение солнцезащитных очков на солнце тоже помогает — меньше щуриться = меньше гусиных лапок!)
Однако лучшие привычки не могут изменить ваши гены! Генетика является важнейшим фактором, определяющим, какая у нас будет кожа и как мы будем выглядеть с возрастом.Те из нас, кто унаследовал светлую или тонкую кожу, склонны легче проявлять под кругами, чем другие, из-за того, что когда наша кровь скапливается в капиллярах под глазами, это просто более заметно через более светлую кожу.
К сожалению, по мере того, как там накапливается все больше и больше крови, ваши нежные капилляры начинают растягиваться и напрягаться под весом, что приводит к большему просачиванию и скоплению крови — и, в конечном итоге, к еще большему темноте под кругами под глазами.
Тем не менее, по мнению других, темные круги под глазами и мешки под глазами не вызваны старением, солнечными ваннами или генетикой.Иногда это просто аллергия. Круглогодичная аллергия, такая как аллергия на пыль или плесень, или сезонная аллергия, которую многие из нас испытывают весной, вызывают высвобождение гистаминов, которые вызывают воспалительную реакцию. Это означает, что наши кровеносные сосуды воспаляются и опухают, в том числе под глазами.
Хорошо, это объясняет, почему у меня темные круги под глазами. но как мне избавиться от мешков под глазами?
Поэкспериментируйте со следующими подпрограммами, чтобы определить, какая из них наиболее эффективна для вас.Не забывайте проявлять терпение и последовательность, пробуя новый распорядок дня. Выполняйте этот распорядок каждый день в течение 4-6 недель. Если по прошествии этого времени вы по-прежнему не видите желаемых результатов, переходите к следующему упражнению и посмотрите, работает ли он лучше для уменьшения темных мешков и кругов под глазами.
Источник
Даже королевская особа темнеет под кругами под глазами. (Кейт, ты всегда будешь красивой!)
Лучшие способы избавления от темных кругов и мешков под глазами
1.Холодный компрессУтром или вечером — а еще лучше утром И вечером — приложите холодный компресс примерно на 10 минут. Если у вас есть маска, которую вы можете хранить в холодильнике и снимать дважды в день, это самый простой способ попробовать этот метод уменьшения темных кругов. Просто следите за тем, чтобы он был чистым, и несколько раз в неделю наносите ему хороший мыльный скраб!
2. ОгурцыМы все видели огурцы в качестве холодных компрессов по телевидению и в фильмах — но действительно ли они работают?
На самом деле, огурцы обладают осветляющими кожу и мягкими вяжущими свойствами, поэтому вы можете использовать ломтики огурца, чтобы поправить глаза енота естественным образом.
Чтобы пробовать этот метод дважды в день, нарежьте свежий огурец толстыми ломтиками и поставьте в холодильник на 30 минут. Затем оставьте кусочки на глазах на 10 минут. После использования промойте область вокруг глаз теплой (но не горячей) водой.
3. Огуречный сок + лимонный сокЕсли вам не подходят ломтики огурца, попробуйте смешать в равных частях огуречный и лимонный сок, а затем нанести ватный диск на круги под глазами. (НЕ допускайте попадания лимонного сока в глаза!) Оставьте раствор на коже на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
4. Розовая водаРозовая вода не только фантастически пахнет — она также успокаивает и омолаживает уставшую кожу. Как и огурец, он обладает мягким вяжущим действием, поэтому может действовать как тоник для кожи. Просто смочите ватные подушечки для снятия макияжа в розовой воде на несколько минут, а затем оставьте смоченные подушечки для макияжа на ваших ЗАКРЫТЫХ веках. Оставляйте их примерно на 15 минут два раза в день.
5. ПомидорыПомидоры богаты ликопином — веществом, которое отлично подходит для здоровья сердечно-сосудистой системы, зрения и вашей кожи.Ликопин может помочь сделать кожу более мягкой и эластичной, а также уменьшить появление темных кругов под глазами.
Чтобы получить медицинские преимущества ликопина, содержащегося в помидорах, смешайте томатный сок в равных частях с лимонным соком, а затем с помощью ватного тампона или салфетки для снятия макияжа нанесите его на область под глазами. (Опять же, ПОЖАЛУЙСТА, не допускайте попадания лимонного сока в глаза.) Оставьте раствор на 10 минут, а затем промойте теплой водой два раза в день.
Вкусный коктейль из томатного сока, лимонного сока и листьев мяты, который нужно пить ежедневно, также поможет улучшить ваше общее состояние здоровья и кожу.
6. Холодный чай в пакетикахЕсли у вас нет холодного компресса или маски, замените его чайными пакетиками. Многие чаи, такие как зеленый чай, обладают дополнительным преимуществом антиоксидантов, которые обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить напряженные капилляры в области под глазами.
Чтобы использовать холодные чайные пакетики в качестве компресса, замочите чайный пакетик в чистой воде и затем поместите в холодильник на 30 минут. Затем положите чайные пакетики на глаза. Оставляйте примерно на 10 минут два раза в день, прежде чем удалить и промыть пораженный участок теплой водой.
Источник
7. КартофельКартофель — удивительный источник большого количества витамина С, который, помимо прочего, отлично подходит для синтеза коллагена, который способствует более здоровой и молодой коже.
Чтобы использовать силу витамина С для лечения мешков под глазами, натрите немного картофеля. Извлеките сок из картофеля и смочите в нем ватные салфетки для снятия макияжа. Поместите подушечки на глаза примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой.
8. Холодное молокоМолочные продукты, такие как молоко, являются отличным источником витамина А, который содержит ретиноиды, которые отлично подходят для сохранения яркости и молодости кожи.
Чтобы получить все преимущества витамина А в молоке, на некоторое время смочите ватную салфетку для снятия макияжа в миске с холодным молоком. Используйте подушечку, чтобы нанести молоко на мешки под глазами и оставить на 10 минут два раза в день. Смойте теплой водой.
9. Апельсиновый сокПоскольку апельсиновый сок богат как витамином А, так и витамином С, он может помочь удалить темные круги под глазами.Добавьте несколько капель глицерина в апельсиновый сок, а затем смочите ватный тампон для снятия макияжа и нанесите его на кожу под глазами. Вы ощутите преимущества витаминов апельсина, а также естественного сияния, которое придает вашей коже глицерин.
10. Масло с витамином ЕВитамин Е помогает бороться с действием свободных радикалов, вызывающих такие признаки старения, как морщины. Ночью перед сном нанесите каплю масла (немножечко на долгое время) на темные круги под глазами, нежно массируя кожу.Оставьте на коже на ночь, а утром смойте теплой водой.
11. Кокосовое маслоКокосовое масло является мощным натуральным и мягким противовоспалительным средством, которое эффективно осветляет темные круги под глазами.
Он также увлажняет и осветляет, предотвращая появление морщин и тонких линий под глазами. Используйте кокосовое масло, как масло витамина Е: вотрите его в область под глазами, оставьте на ночь, а затем смойте утром.
12. КуркумаКак еще один мощный природный антиоксидант и противовоспалительное средство, куркума уменьшает темные круги под глазами. Смешайте немного куркумы с ананасовым соком, чтобы получилась густая паста. Нанесите эту смесь на круги под глазами и оставьте примерно на 10 минут, а затем с помощью мягкой, теплой и влажной ткани аккуратно удалите пасту. Выполняйте этот распорядок один раз в день.
13. Ешьте больше темного шоколадаВот вам повод побаловать себя: продукты, богатые флавонолами, такие как темный шоколад, защищают от вредного воздействия ультрафиолетового излучения, тем самым замедляя процесс старения, вызванный слишком долгим пребыванием на солнце — приятный факт после того, как долго слушали, что шоколад является вредно для нашей кожи!
14.Ешьте больше лососяОмега-3 содержатся в таких продуктах, как лосось и грецкие орехи. Эти жирные кислоты улучшают приток крови к коже, выводя кровь из глаз вместо того, чтобы позволять ей скапливаться и вызывать темные круги под глазами.
15. Ограничьте потребление соли + пейте больше воды
Если вы помните, как изучали осмос в средней школе по биологии, то вы вспомните, что вода в вашем теле перемещается из мест с наибольшим количеством воды в места с наименьшим количеством воды. Части вашего тела с низким содержанием натрия (соли) содержат больше воды, в то время как части вашего тела с большим содержанием натрия содержат меньше воды.
Когда в вашем теле недостаточно воды, но слишком много соли, вы можете выглядеть и чувствовать себя опухшим и вздутым. Кожа вокруг глаз особенно тонкая и подвержена обезвоживанию. Когда вы едите соленую пищу, но не пьете достаточно воды, ваше тело будет буквально «выглядеть» обезвоженным, то есть покрасневшими, опухшими глазами. Поэтому, если вы планируете полакомиться соленой едой, купите эффект большим количеством воды.
16. Ограничьте потребление алкоголяСоль — это плохо, но ничто не обезвоживает вас, как алкоголь.Помните свое последнее похмелье? Вот почему на следующее утро ваши глаза выглядят красными и опухшими. По возможности старайтесь пить максимум два напитка, пейте много воды перед сном и наносите ночной крем или тяжелый увлажняющий крем вокруг глаз после ночи.
17. Массажер для глазРегулярный массаж глаз улучшает приток крови к области под глазами и помогает предотвратить скопление крови в капиллярах под глазами. FOREO’s IRIS — массажер для глаз спа-качества, которым можно пользоваться дома.Сначала нанесите свой любимый крем или сыворотку для глаз. Включите IRIS и настройте желаемую интенсивность.
Затем переместите диафрагму от внутреннего угла к внешнему уголку глаза на 30 секунд (совет для инсайдеров: убедитесь, что сторона с пуговицами обращена к вам).
80% пользователей, попробовавших эту процедуру, отметили более упругие и эластичные контуры глаз, а 84% пользователей отметили увеличение поглощения продукта.
По сравнению с теми, кто наносил крем или сыворотку для глаз вручную:
- IRIS вдвое эффективнее уменьшает мешки под глазами
- На 70% эффективнее уменьшает темные круги под глазами
- На 43% эффективнее для уменьшения площади морщин
- и на 51% более эффективно укрепляет кожу под глазами
Посетите FOREO, чтобы узнать больше о IRIS.
18. Высыпать 8 часовНичто так не скрывает мешки под глазами, как полные 8 часов сна. Высыпайтесь каждую ночь и наслаждайтесь уменьшением кругов под глазами.
19. Сон на спинеПоскольку сон на боку или животе позволяет гравитации творить чудеса, то есть жидкость может скапливаться под глазами, попробуйте спать на спине с дополнительной подушкой под головой.
20.Упражнения + медитацияРегулярные упражнения улучшают кровообращение, обеспечивая приток крови к коже, превращая стареющую тусклую кожу в более яркую и молодую кожу, включая чувствительную кожу вокруг глаз. Более того, ежедневный выброс эндорфинов в кровоток предотвращает депрессию и беспокойство, делая вас счастливее, спокойнее и уравновешеннее.
Медитация — будь то упражнение на осознанность после занятий йогой или душевное спокойствие, которое вы обретаете во время долгой спокойной пробежки или плавания — также помогает избавиться от стресса (а также от морщин и тонких линий, вызванных стрессом).
21. Лекарства от аллергииЕсли ваши темные круги частично вызваны аллергией, регулярный прием антигистаминных препаратов поможет уменьшить мешки под глазами и отечность. Кроме того, аллергия также может вызвать зуд в глазах, а протирание глаз только усугубляет круги под глазами.
22. Наносите увлажняющие средства дважды в деньНе забывайте самую основную полезную привычку — наносить увлажняющий крем два раза в день. Используйте более легкий увлажняющий крем в дневное время с SPF и обязательно используйте более тяжелый увлажняющий крем и крем для глаз перед сном каждую ночь.
Источник
23. Используйте крем для кожи вокруг глаз с ретиноидамиМногие любят использовать кремы для глаз с ретиноидами, но не для каждого типа кожи. Используйте экономно — не чаще двух раз в неделю — иначе вы рискуете вызвать покраснение, шелушение и сухость кожи.
24. Удалите макияж правильноНе ложитесь спать с еще нанесенным макияжем и не трите тушь и подводку для глаз. Используйте профессиональный раствор для снятия макияжа — всего несколько долларов в местной аптеке или Sephora — чтобы промокнуть, а не втирать.
25. Правильно мойте лицоСтирать теплой, но не горячей водой. Слишком горячая вода действует как воспалительный агент и только делает ваши глаза краснее и опухшими.
26. Используйте осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту
Если натуральные витамины и осветлители кожи не действуют, обратитесь к дерматологу. Она может прописать крем с гидрохиноном, но имейте в виду, что осветлитель для кожи, отпускаемый по рецепту, может вызвать раздражение, поэтому прекратите использование, если заметите его.
27. Профессиональное лазерное лечениеЕсли ничего не помогает, попробуйте самый дорогой вариант: профессиональное лазерное лечение. Врач может использовать лазеры, чтобы уменьшить синеватое и красное изменение цвета под глазами. Сосудистые лазеры, как их называют, сужают видимые кровеносные сосуды, тем самым уменьшая появление темных кругов под глазами.
Чтобы получить больше полезных советов и уловок, подпишитесь на информационный бюллетень MYSA прямо сейчас!
Отказ от ответственности: Информация на этом веб-сайте и любые связанные ссылки предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как замена профессиональной консультации.Не используйте информацию на этом веб-сайте для диагностики или лечения каких-либо заболеваний или состояний здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблема со здоровьем, обратитесь к профессиональному поставщику медицинских услуг.
Просмотреть это слайд-шоу как простую статью
Теги: темные круги / мешки под глазами
опухших глаз, темных кругов и мешков: дерматологи объясняют разницу
Инъекции наполнителей гиалуроновой кислоты могут восполнить впалую область под глазами.Стоимость наполнителей за шприц обычно составляет от 1000 до 1400 долларов, а результат может сохраняться от полутора до пяти лет. Существуют также лазерные процедуры для разрушения поверхностных кровеносных сосудов, которые видны сквозь кожу, хотя эксперты говорят, что действуйте с осторожностью, поскольку неправильный лазер может вызвать гиперпигментацию (или даже гипопигментацию, когда область слишком светлеет). Стоимость лечения варьируется от 300 до 500 долларов, и может потребоваться два или три сеанса, чтобы увидеть результаты, плюс ежегодное обслуживание.
Отечность или опухание глаз
Что их вызывает? Опухшие глаза — это результат временного отека, часто вызываемого сезонной аллергией. Отечность также может возникнуть, если вы выпили слишком много соли или алкоголя, что может привести к обезвоживанию, что приводит к задержке воды, что, в свою очередь, приводит к отеку лица. Недостаток сна усугубляет опухшие глаза из-за скопления жидкости в этой области. В результате отечность часто усиливается утром и проходит к обеду, поскольку скопившаяся жидкость стекает под действием силы тяжести и времени.
Фото, Кристина Чианчи / Дизайн, Морган ДжонсонЧто вы умеете? Наши специалисты рекомендуют уделять первоочередное внимание хорошему сну, чтобы свести к минимуму появление опухших глаз, а также пить достаточно воды, чтобы жидкость продолжала движение по венам.
Сужение сосудов от продуктов с кофеином может уменьшить отечность, а охлаждающие продукты могут помочь уменьшить воспаление и улучшить кровоток. Но имейте в виду, что любая выгода, которую вы видите, носит временный характер. Металлический шарик-роллер — сам по себе или как аппликатор крема для глаз или сыворотки — может мягко распределять накопившуюся лимфатическую массу, помогая ей стекать из-под глаз, а также охлаждая воспаление.
Доктору Энгельману нравится антивозрастная сыворотка для глаз Элизабет Арден Prevage (100 долларов), в которой используется смесь пептидов, антиоксидантов и гиалуроновой кислоты для уменьшения отечности и пухлости кожи вдали от скопившейся крови. Другой вариант — крем для век Lavido Alert Eye Cream (49 долларов США) с гиалуроновой кислотой на растительной основе и натуральными маслами, такими как шиповник. Доктор Энглман рекомендует наносить точечные средства из внутреннего уголка глаза, двигаясь к виску, безымянным пальцем, который слабее, чем другие пальцы, и поэтому будет более щадящим для деликатной области.
Мешки
Что их вызывает? Хотя вы можете слышать слово «мешки» как синонимы «темные круги» или «опухшие глаза», эти отчетливые мешочки под глазами заметно отличаются от любого из них. Эта структурная отечность вызвана сочетанием жировой грыжи и дряблости кожи — они являются генетическими и являются нормальным признаком старения. Они могут появиться уже в возрасте от 20 до 30 лет, но, видимо, ни у кого из SELF, которые жаловались на сумки, на самом деле их нет, потому что документы не диагностировали каких-либо случаев мешковины на наших фотографиях.
9 советов, как навсегда избавиться от темных кругов под глазами
- От темных кругов под глазами можно избавиться у дерматолога.
- Чтобы избавиться от темных кругов, попробуйте больше спать и прикладывать к глазам огурцы.
- Вы также можете избавиться от темных кругов с помощью таких медицинских процедур, как лазерная терапия и филлеры.
- Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Темные круги под глазами возникают, когда кожа под обоими глазами кажется потемневшей. Есть много факторов, которые могут вызвать это, но по большей части это можно лечить домашними средствами, медицинским вмешательством или обоими способами.
Вот что вам нужно знать о лучших методах избавления от темных кругов и о том, что их в первую очередь вызывает.
Важно: Когда вы ищете лечение темных кругов, это не универсальный подход — наиболее эффективный метод зависит от основной причины. Вот почему лучше всего проконсультироваться с дерматологом, чтобы определить лучшее лечение для вас.
Что вызывает темные круги?- Недосыпание
- Курение
- Аллергия
- Солнечные повреждения
- Старение
1.Высыпайтесь
В исследовании 2017 года, опубликованном в Royal Society Open Science, изучалось влияние недосыпания на внешний вид и было обнаружено, что у людей, которые спали четыре часа, были более заметны темные круги под глазами по сравнению с теми, кто спал восемь часов.
«Недостаток сна может способствовать потемнению кровеносных сосудов, а также скоплению жидкости под глазами, что приводит к появлению темных теней», — говорит Карли О’Киф, косметолог и владелица центра ухода за лицом SkincraftLA в Лос-Анджелесе.
Недостаток сна также может увеличить стресс, что может усугубить темные круги под глазами.
Важно: Старайтесь спать не менее семи-восьми часов в сутки, чтобы уменьшить появление темных кругов.
2. Попробуйте холодный компресс
Холодный компресс может помочь уменьшить отек и сузить расширенные кровеносные сосуды, что, если эти кровеносные сосуды находятся под глазами, может уменьшить появление темных кругов, говорит Мишель Грин, доктор медицины, a косметолог-дерматолог, владеющая собственной практикой в Нью-Йорке.
Чтобы попробовать это дома, оберните несколько кубиков льда чистой тряпкой для мытья посуды, а затем приложите тряпку к глазам на 3-5 минут. Вы также можете смочить тряпку холодной водой и приложить ее к коже под глазами, слегка надавливая, примерно на 20 минут. Вы также можете использовать гелевые маски для век, которые можно оставить в морозильной камере до использования. Применять на 10 минут.
3. Поднимайте голову во время сна
Если вы просыпаетесь с темными кругами, попробуйте приподнять голову во время сна.
Это предотвратит скопление жидкости под глазами в течение ночи и предотвратит отек, воспаление и отечность на следующее утро, — говорит О’Киф. Опухшие и воспаленные глаза могут создавать тени под нижним веком, создавая видимость темных кругов.
Совет: Попробуйте сложить подушки вдвое, чтобы поднять голову во время сна.
4. Приложите чайные пакетики
Холодный чайный пакетик также может помочь при воспалении, говорит О’Киф.Это связано с тем, что чай содержит кофеин и антиоксиданты, которые способствуют сужению кровеносных сосудов, стимулируют кровообращение и уменьшают отечность.
Чтобы попробовать этот метод, положите использованные чайные пакетики в холодильник примерно на 10 минут, а затем приложите их к глазам на 30 минут. О’Киф рекомендует зеленый чай, потому что содержащийся в нем кофеин сужает капилляры и кровеносные сосуды под глазами, стягивая кожу.
5. Попробуйте огурцы
Связанные 3 научно обоснованных преимущества витамина К и как получить его в достаточном количествеОгурцы содержат витамин К , который может уменьшить темные круги под глазами за счет укрепления стенок кровеносных сосудов.Это делает кровеносные сосуды менее заметными под более тонкой кожей. По словам Грин, хотя они, скорее всего, не избавятся полностью от темных кругов, огурцы могут помочь уменьшить их внешний вид.
Чтобы попробовать это дома, нарежьте свежий огурец средними и толстыми ломтиками и поставьте в холодильник на 30 минут. Затем наносите их на глаза на 10-15 минут два раза в день. Вы можете делать это несколько раз в неделю. Холодные огурцы также действуют как холодный компресс.
6.Примите лекарство от аллергии
Зудящие красные глаза, связанные с аллергией, могут способствовать появлению темных кругов. Это потому, что когда их растираешь, они становятся раздраженными и опухшими, создавая тени.
Прием антигистаминов может помочь уменьшить симптомы аллергии, которые могут усугубить наличие темных кругов, говорит Грин. Но это эффективно только в том случае, если причиной появления темных кругов стала аллергия. Не рекомендуется принимать антигистаминные препараты, если вы не страдаете аллергией.
7.Подумайте о лазерной терапии.
Лазерная терапия может помочь с темными кругами, если причиной является чрезмерное производство меланина — более темная пигментация — из-за генетики или воздействия солнца на кожу, говорит О’Киф.
Лазерная терапия включает нанесение на кожу световых лучей низкого уровня для улучшения выработки коллагена в клетках кожи и уменьшения пигментации. Делать это нужно в санатории после консультации дерматолога. Побочные эффекты могут включать отек или раздражение в течение нескольких дней после лечения.
8. Спросите своего дерматолога о филлерах.
Наполнители добавляют объем под глазами, чтобы уменьшить появление теней или впадин под глазами, говорит О’Киф.
Этот процесс включает небольшие инъекции жидкости, обычно гиалуроновой кислоты, под глаза, чтобы приподнять поверхность кожи. Это оставляет пространство между кожей и нижележащими кровеносными сосудами, чтобы уменьшить появление темных кругов под глазами. Это делается в медицинском кабинете под местной анестезией.
9. Попробуйте осветлители кожи
Безрецептурные осветлители кожи, которые можно приобрести в виде сыворотки, геля или крема, могут удалить тусклые клетки кожи и повысить сияние, говорит Грин. Выбирайте продукты, содержащие витамин С или ниацинамид, которые могут улучшить внешний вид темных кругов, вызванных чрезмерным производством меланина. Его можно применять два раза в день утром и вечером.
Другие осветлители кожи, такие как ретиноиды или витамин А, не рекомендуется использовать непосредственно под глазами, поскольку они могут вызвать раздражение, говорит О’Киф.
Важно: Если вы действительно используете осветлитель кожи, не забудьте также ежедневно использовать солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Это потому, что осветлители кожи увеличивают обновление клеток, оставляя новые клетки кожи, которые более чувствительны к УФ-повреждению.
Takeaway Insider
Хотя вы, возможно, не в состоянии вылечить первопричину ваших темных кругов, некоторые домашние средства, такие как холодный компресс, а также медицинские процедуры могут помочь. Если вас беспокоят темные круги под глазами, посоветуйтесь с врачом или дерматологом о лучших вариантах лечения для вас.
.