Что может помочь мужчине и женщине в создании счастливой семьи: Напишите сочинение на тему :»Что может помочь мужчине и женщине в создании счастливой семьи»

Содержание

В чем сила счастливой семьи? или Как построить крепкий брак?

[one_half][frame][/frame][/one_half]Несмотря на сложность и философичность заданных выше вопросов, которые со временем стали почти риторическими, ответы на них довольно просты. А вот вся сложность как раз в том, что нужно применять в жизни то, что дается в ответах. Не просто знать, а ПРИ-МЕ-НЯТЬ.

Как, впрочем, и любые изменения, которые мы решаемся совершить в жизни, начинаются с желания, потом идет принятие решения, а затем, собственно, действия. Мало хотеть, мало решить, нужно ДЕЛАТЬ. И это основной секрет любого начинания.

Проводились независимые многолетние исследования, во многих странах и в разные периоды времени. И все они показывали один неопровержимый факт — всех успешных людей, добившихся успеха в разных сферах жизни – в отношениях, на профессиональном поприще, в личностном развитии и т.д., отличает от обычных людей то, что они ДЕЙСТВОВАЛИ. Я вновь это повторю и выделю. Потому что других секретов достижения успеха просто не существует.

И поскольку эту статью я хочу посвятить достижению успеха в семейной жизни, то очень важно все те рекомендации, которые вы услышите в ней, применить на личном опыте.

Я не люблю писать об опыте моих семейных отношений, это слишком интимная для меня тема и всегда должна оставаться внутри семьи. Но хочу лишь отметить, что то, о чем я сегодня напишу, я уже применила в своей жизни. А результаты превзошли все мои ожидания. Крепкая семья, сильный брак, теплые отношения, отсутствие ссор, развитие внутренней жизни семьи, наращивание глубоких связей с мужем, подарки (которых давно не было), мир, гармония и счастье – вот те преимущества, которые я лично получила от того, что внедрила в свою жизнь те вещи, о которых речь пойдет ниже.

С чего начинается семейное счастье?

Семейное счастье начинается с… женщины. Если вы заметили, я всегда об этом пишу, всегда делаю на этом акцент. У мужчины тоже есть своя роль, своя работа по укреплению отношений и созданию счастья в семье. Но поскольку сподвигнуть других на изменения или заставить что-то сделать довольно сложно, а саму себя обучить и изменить намного проще, то строить

счастье личное и семейное мы начинаем с самих себя. Да и просто необходимо признать тот факт, что основную силу в сохранении семьи несет женщина.

Счастливая семья — это не судьба и не удача, а постоянная, глубокая, внутренняя работа двух любящих людей

Вера в мужа

Ну вот, вы вышли замуж. Выбрали самого лучшего мужчину на свете. Вы верите в это. И в этой вере заключена огромная порция счастья. Сделайте все, чтобы пронести эту веру через всю семейную жизнь. Поскольку если вы хоть ненадолго будете допускать мысли о том, что могли бы найти и получше, то с этого момента счастье ваше начнет разрушаться.

Если вы не верите, что с этим человеком вы могли бы быть счастливой, то счастья в семье у вас не будет. Я много говорила о психофизической природе женщины в статье про женскую силу

. Так вот эта психофизическая природа играет решающую роль в семейной жизни. Если женщина на энергетическом уровне (в мыслях) будет допускать более счастливый брак с другим человеком, то ей будет сложно построить глубокие отношения с тем человеком, за которого она вышла замуж.

В данном случае сила семьи и секрет семейного счастья будет лежать в плоскости мыслей женщины и ее глубокой веры в то, что тот мужчина, которого она выбрала в качестве мужа и с которым сейчас живет – и есть тот самый мужчина, с которым она может построить свое счастье. Если этой веры нет, то не будет и счастья в семье. Кстати, эта же вера является основой любых положительных изменений как в личности мужа, так и в семейной жизни. Вера – это сила, которая открывает путь к сердцу мужчины. И эта вера должна исходить только из женщины.

И наоборот, пусковым механизмом разрушения семьи является состояние у женщины и ее мысли о том, что с этим человеком я не смогу быть счастливой и вообще я выбрала себе не самый лучший вариант. Ответом на такие мысли будут злость мужа, проявление не лучших черт его характера, нервозность, неуспешность в делах. И, как правило, мало кто связывает такое поведение с настроениями жены.

Если вы допускаете мысли о другом мужчине, вы не верны своему мужу. А верность – это та сила , которая строит отношения. «Это мой единственный человек, с которым я связала свою жизнь и другого мне не надо» — таковы правильные настроения жены, которые обеспечат ей счастье в браке.

Чистота в поведении

Вторая сила счастливого брака – это чистота поведения женщины. Вернемся к библейским бессмертным добродетелям, которые были определены еще несколько тысяч лет назад и фактически не принимаемы современным обществом. Думаю, если вы одна из тех, кто их отрицает, то дальше читать статью вам будет неинтересно и бесполезно. Данная статья для тех женщин, кто действительно хочет быть счастливой, построить крепкие и

счастливые отношения и кто готов для этого получать знания и работать над собой.

Итак, чистота в поведении. Что подразумевается под этим? Это не только отсутствие физической измены. Но также исключение флирта. Если женщина дружески улыбается во время приветствия другому мужчине при встрече – это одна улыбка, а если улыбается и при этом внутренне пытается ему понравиться и желает этого – то это другая улыбка. Флирт – это секс на тонком уровне. Так говорят древние знания.

Допущение флирта исходит из первого правила – если женщина допускает мысли о том, что с другим мужчиной она могла бы быть более счастливой, то она подсознательно или сознательно будет в каждом встреченном мужчине искать этот лучший вариант.

А если женщина приняла и признала своего мужа, как самого лучшего мужчину на свете, то ей даже и не захочется флиртовать с другими мужчинами, она не будет видеть в этом смысла. Да и желания не возникнет. Когда мы мило улыбаемся (каждая женщина знает, о какой улыбке я сейчас говорю) и заигрываем с другими мужчинами, то таким образом мы в какой-то мере делимся семейной энергией и

семейным счастьем с этим мужчиной, тем самым растрачиваю силу.

Целомудрие прямым образом определяет количество счастья в семье. Целомудрие означает — не смотреть мягко и ласково на других мужчин, не улыбаться им, и уже тем более не заводить с ними отношения. Причем важно отметить тот факт, что женщина при этом ничего не теряет. Она ничем не обделяет себя, посвящая свою жизнь только одному мужчине. Поскольку верность позволит ей углублять отношения со своим мужем. И в результате она получит намного больше любви, счастья и других привилегий, которые придут уже как следствие целомудрия.

Мужчина будет чувствовать и понимать, что его жена – надежная, он будет доверять ей, он будет видеть и чувствовать ее безукоризненное поведение и будет благодарен ей за это. К такой семье будут относиться с уважением, чувствуя ее силу и влияние.

Что происходит во время измены? Механизм ревности легко объяснить с психологической точки зрения. Когда мужчина и женщина счастливы друг с другом, то между ними начинает собираться и накапливаться психическая сила – энергия счастья. Когда жена, например, начинает изменять мужу, то энергия счастья начинает разделяться на всех, и у семейной пары она уменьшается. Муж начинает чувстовать это, и внутри него начинает расти тревога, которая и называется ревностью. Вот так, еще до того, как все откроется, семья начинает терять свою силу, а вместе с ней и свое счастье.

Понимание своей роли в семье

Третья сила счастливой семьи заключается в том, что каждый должен понимать свое место в семье и свою роль. 80% счастья мужчины лежит за пределами семьи — в общественных делах. И это важно принять, как факт. У женщин наоборот: 80% нашего счастья заключено в семье. Современным женщинам это непросто признать. Но это тоже факт.

Когда мы противопоставляем работу семье, то делаем счастливым другого мужчину – своего начальника или партнера по бизнесу, компаньона и т.д. А когда мы остаемся в семье, то все силы используем на культивирование

счастья в семье и на то, чтобы стали счастливыми наши мужья.

Это не значит, что мы не должны работать или заниматься общественной деятельностью. Мы можем работать и заниматься тем, что нам нравится, но ровно столько, чтобы оставалось достаточно времени на семью, на выстраивание и углубление отношений, на построение внутренней жизни семьи и воспитание детей.

Женщина не должна работать с позиции зарабатывания на хлеб. Если вы со мной не согласны, то значит, вы не пришли еще к этому пониманию. Ко мне это осознание пришло настолько отчетливо, что я уже вряд ли смогу думать иначе. И пришло оно в тот момент, когда я стала женой, а в последствии матерью и погрузилась в круговорот дел и обязанностей, связанных с семейной жизнью.

До брака я наслаждалась своей работой, заработком и построением карьеры. Обзаведясь семьей, я естественным образом изменила свои взгляды и приоритеты. Я вдруг поняла, что дом, семья, хозяйство, воспитание детей, построение отношений (не только с моими домочадцами, но и с родственниками, а также с соседями и окружающими семью людьми), налаживание связей, создание семейных традиций и ритуалов и прочее и прочее – это и есть работа. Огромная, полноценная работа. Если у меня остается время и желание, то я занимаюсь чем-то другим, что мне приносит удовольствие – это, например, ведение этого блога и общение с читателями.

Я пришла к пониманию того, что женщина может работать, но только если захочет или будет иметь на это время. Но не для того, чтобы зарабатывать на хлеб. Это понимание высвобождает огромную силу и дополнительную энергию в женщине, которую она может использовать на другие полезные вещи, помимо семьи, например, на создание проектов или рождение новых идей.

А как же поступать в случае маленького заработка мужа, спросите вы, или в ситуациях, когда муж вообще не работает? То здесь мы переходим к другой силе, которая каждая женщина должна научиться открывать, культивировать и накапливать к себе. Это сила любви. Да-да! Вот так все банально. Но не той эротической любви, из-за которой многие создают отношения и семьи, глубоко веря, что вот она… та самая… настоящая любовь. Нет. А я сейчас говорю о любви – служении. Вообще любить – это глагол, а его синоним – служить.

Любить = служить

Известно, что во всей Вселенной нет больше силы, чем сила любви. Любовь – это энергия. И она способна творить чудеса. Так вот сила женщины – в ее способности любить. Любить, значит:

заботиться
вдохновлять
ухаживать
кормить
уважать
слушаться
почитать
хранить верность

Если женщина понимает истинный смысл любви, то значит она «обречена» на счастье. Такой женщине будет легко вдохновлять на подвиги своего мужа, который, как следствие этой любви, начнет приносить в дом деньги, постоянно приумножая благосостояние семьи.

Если вы вдохновляете мужа на подвиги, что собственно и является обязанностью женщины, то значит рано или поздно, ваш муж достигнет высот в своих делах, как материальных (большие заработки), так и духовных (признание). Для этого вы просто должны постоянно говорить мужу, что все у него хорошо, что у него все получается, что он талантлив, что он делает все правильно. У мужа и жены духовная связь очень сильная и глубокая, поэтому муж верит жене в этот момент, в нем появляется энтузиазм, растет его уверенность; за уверенностью следуют решительные действия; а после действий идут результаты. Вот так выстраивается цепочка семейного счастья.

Если вы мечтаете о том, чтобы ваш муж добился успеха в общественных делах (на работе, в бизнесе, в любой деятельности) и приносил домой большие деньги, то все в ваших руках. Научиться этому очень легко. Посмотрите еще раз (выше) что такое любовь. Если вы наполните мужчину этой любовью, то он и зарабатывать начнет больше так, что вам вообще не придется работать.

Разумность женщины

Следующая сила гармоничных семейных отношений – это разумность женщины. Это когда все семейные и межличностные вопросы решаются без споров, пререканий и разногласий. Когда жена в состоянии добиться своего путем согласия, ласкового общения и послушания. Если жена научиться не перечить мужу, а во всем изначально соглашаться с ним, выказывая свое смирение и послушание, то такая жена всегда будет получать то, что она захочет. Но только другим, более разумным способом, нежели упреками, обидами или манипуляцией. В таком доме будут всегда мир и покой, что, согласитесь, не мало.

Здесь психология проста: мужчина, по природе своей, сильный и духом и телом. И поэтому он не может бороться со слабыми. Он себя перестанет уважать. Когда женщина проявляет слабость и послушание, он не может бороться с этим, не может противостоять. И всегда соглашается. А когда женщина начинает «качать мышцы» своей неразумности – кричать, орать, перечить, лезть с кулаками, то в мужчине начинает просыпаться зверь. И тогда отношения выходят на уровень мордобойства и рукоприкладства или постоянных ссор и выяснения отношений.

Любая жена должна понимать, что мужчину делают счастливым две вещи – это когда его уважают, и когда его слушают. Если это будет происходить в семье, то для него это будет означать одно – его здесь любят. И для людей, которые так к нему относятся (жена, дети) он будет готов горы свернуть.

Поэтому, повторюсь, сила счастья семьи – в разумности женщины.

Наращивание опытности

Следующая сила, которая поможет выстроить крепкий брак и счастливые отношения – это получение знаний. Раньше молодым девушкам их матери и бабушки передавали опыт семейной жизни и делились своими секретами, опытом и наработками. Сейчас же все эти знания забыты и для многих потеряли свою актуальность.

Мудрость этого опыта может пригодиться любой девушке, в каком бы состоянии она не была – только собирается замуж, уже замужем, в счастливом браке, в несчастном браке. В любой ситуации можно хотя бы попытаться исправить положение и изменить все к лучшему. Но для перемен нужно обладать знаниями.

Так вот постоянное обучение тому, как нужно вести себя в браке, как нужно вести себя с мужем, как воспитывать и строить отношения с детьми, как занять свою роль в семейной жизни, поможет построить крепкие отношения и создать счастливую семью.

Если женщина не изучает эти вопросы, то ей будет сложно понять причину многих неудач и она не будет знать, как нужно правильно действовать. А получение знания будет накапливать в ней опытность, что намного важнее получения, скажем, экономического образования или любого другого. Опытность будет помогать ей выстраивать гармоничные и глубокие отношения с домочадцами и родственниками. Опытность поможет быстро идентифицировать проблему, среагировать на нее и решить ее.

Открытость мужу

Следующая сила крепких семейных уз – это открытость мужу. Очень важно женщине научиться общаться с мужем открыто и рассказывать ему все, что происходит в ее жизни. Не с подругой делиться этим, а именно с мужем. Это поможет укрепить отношения и углубить их. А это самая лучшая профилактика измен и разводов. Все, что лежит у вас на сердце – идеи, мысли, страхи, сомнения , необходимо во все это посвящать вашего мужа.

При этом стоить отметить, что мужчина не должен делиться с женой тем, что у него на сердце. Это признак слабости. Представьте, что ваш муж возвращается с работы и начинает рассказывать о своих беспокойствах (ныть), обсуждать кто-что сказал или сделал, кто-как был одет (сплетничать) и как прошел у него рабочий день. Настоящему мужчине не пристало даже обращать внимание на все эти вещи. Он должен быть выше всего этого.

А для нас же, напротив, поделиться эмоциями и событиями прошедшего дня, абсолютно естественное дело. И ни в коем случае не принизит нас, а наоборот только сблизит со второй половинкой.

Не выносить «сор из избы»

Еще одно правило, которое необходимо соблюдать для построения счастливой и гармоничной семьи – это никогда не выносить «сор из избы». Почему-то в наше время принято делиться подробностями семейной жизни с подругами, родными или даже психологом, раскрывая все нюансы семейной жизни. Это большая ошибка. Все, чем живет семья, должно оставаться внутри семьи. Это будет помогать культивировать силу в семье. А если же вы выносите семейное счастье за пределы семьи, то эта сила будет постепенно уменьшаться, принося в семью раздоры и ссоры.

Сохранить силу вашей семьи в ваших руках. Можно обмолвиться словом с родными и друзьями, что у вас все хорошо, дела отлично. И все! Больше никому ничего не нужно знать. Ваша семья – это ваша крепость. Охраняйте ее!

Взаимоуважение

Очень важно в семье вырабатывать уважение друг к другу. На взаимном уважении строится вся сила семьи. Этот тот необходимый фундамент, на котором строится счастье. Если супруги уважают друг друга, то и дети их будут уважать. Причем стоит отметить, что уважение тесно связано с верностью. Если жена уважает мужа, то никогда не позволит себе мило, по-женски улыбнуться другому мужчине. А если не уважает, то позволит. Когда взаимное уважение тает, то вместе с ним постепенно уходит и счастье. Чувство уважение в себе к другому человеку (в частности, к мужу) необходимо сознательно культивировать и развивать. Ибо на кону стоит семейное счастье.

Я прекрасно отдаю себе отчет, что все, что написано в этой статье непросто понять и принять, а еще сложнее применить в жизни. Нам намного легче сидеть на диетах, голодать, тягать гири в спортивных залах, чем слушаться мужа или перестать сравнивать его с другими. Применение всех этих знаний требует большой внутренней работы. Но здесь очень легко найти мотивацию для себя, просто решите раз и навсегда – хотите ли вы быть счастливыми и построить счастливый брак? Если да – то найдете в себе силы хотя бы попробовать следовать данным рекомендациям.

Важно помнить, что счастья вне нас появляется только тогда, когда оно появляется внутри нас. Благодаря тонкой энергии, которой обладают женщины, мы способны совершать целые революции. Но давайте для начала совершим революцию в нашем сознании, чтобы изменить нашу жизнь и жизнь близких нам людей к лучшему.

Роли мужчины и женщины в семье. Статья Психолога Александра Колмановского

— Некоторые люди считают, что они могут как угодно распределять роли между собой в своей семье. Скажите, можно ли в принципе говорить о каком-то идеальном распределении ролей? Или же, действительно, как договорятся, так и хорошо?

— Можно говорить не об идеале, а о той природной схеме, которая заложена в основу взаимодействия. И в этой природной схеме роли, конечно, не являются предметом договоренностей. Они заведомо не одинаковы у мужчин и женщин. Это вытекает и из биологии людей, и из социальной природы психики и существования. Например, мужчина больше приспособлен к операциональной деятельности.

— Что это значит?

— Операциональная деятельность? Оперирует лучше. Т.е. мужчины все лучше делают, что нужно делать руками…

— Попросту говоря, поскольку женщины и мужчины разные, соответственно и роли у них разные?

— Да.

У мужчин и у женщин налицо определенная разница и в менталитетах. Эта разница формировалась на протяжении сотен тысяч лет эволюции. Мужчине для той самой деятельности — в жизни, в природе, в лесу — необходим аналитический менталитет. Собирая горючее для костра, он должен хорошо отличать сухие сучья от влажных (или гнилых). Готовя дротик или копьё для метания в добычу, он должен хорошо различать разницу в весе наконечника и древка. Поэтому у мужчины гораздо больше развито логическое структурное мышление — объединять подобное с подобным, сравнивать свойства предметов.

Мужчина в семье является добытчиком и защитником. Это его природная функция, а не добровольно принятая на себя условная роль. Звучит банально, но только лишь потому, что эти слова уж очень затаскали. Но не потому, что они неправильные. Это действительно так и есть — мужчина добытчик и защитник.

В современной жизни эта мужская функция кажется размытой и необязательной. Современная жизнь в цивилизованных странах устроена гораздо более прочно, чем в древности (и даже чем лет 300-400 назад), гораздо выше уровень нашей защищённости, есть мощные социальные институты. Женщина может и сама зарабатывать, и сама объясняться с главными нынешними врагами человечества — работниками ЖКХ. Может в общем и ребёнка воспитывать сама. Поэтому кажется, что можно меняться ролями или менять их, как хочешь. Увы, это иллюзия. Природное устройство менталитета — очень прочная вещь, глубоко сидящая в нашей психике. Попытки игнорировать это устройство не могут пройти безнаказанно. Да, мужчине сегодня не надо впрямую добывать пищу и защищать семью от внешней угрозы. Но основа этих мужских функций — это ответственность, и эта основа никуда не делась. Она актуальна и сегодня, и будет актуальна всегда.

Мужественность — это ответственность. Мужчина отвечает за конечный результат. Не за то, чтобы объяснить, почему не получилось, несмотря на то, что он все правильно делал. Нет, мужчина отвечает за то, чтобы, в конце концов, получилось. И если не получилось, значит, он что-то делал неправильно. Ответственный мужчина не скажет: «Ты неправильно воспитала ребёнка». А ты где был? Работал? Значит, ты пошёл на то, чтобы ребёнка воспитывала твоя жена, так, как умеет, как считает нужным. Отвечай теперь за это сам, не пеняй на неё.

Вспоминаю урок ответственности, преподнесённый мне одним замечательным директором школы, в которой я работал. Как-то я попросил его принять в первый класс сына моего знакомого. Знакомый, профессиональный прораб, в порядке шефской помощи пообещал своими силами сделать ремонт в помещении начальных классов. Требовалось только оплатить расходные материалы. Родители скинулись, деньги были знакомому переданы, с чем он и пропал навсегда. Когда ситуация прояснилась, я сказал, что, поскольку сам виноват, верну родителям свои деньги. Директор сказал — вернём пополам, ты часть, и я часть. «Почему? — сказал я, — ты же его в глаза не видел? Твоей ответственности тут никакой». На что директор ответил: «Это и есть ответственность: отвечать за то, что доверился человеку, которого в глаза не видел». Вот это по-мужски.

— А женщина? Чем характерна женская роль?

Женская роль, женский менталитет — это опять-таки не какая-то условность, а биологически и психически обусловленное явление.

В нашей психике есть два разных «этажа». Главный этаж — это натуральная психика. Она у нас не отличается от животной, она развивается первой в нашем младенчестве и пожизненно остаётся основой нашего существования, отвечая за огромное количество действий и проявлений. Второй этаж — это т.н. высшая психика, сугубо человеческая. Та, которой нет у животных. Эти этажи отличаются друг от друга массой разных вещей, но есть главное отличие, самое фундаментальное.

Оно состоит в том, что человек отдает себе отчет в факте собственного существования, а животное не отдаёт. Курица не понимает, что она одна из куриц, и обезьяна не понимает, что она одна из обезьян. А каждый из нас понимает, что он такой же, как остальные люди. Другая сторона этой же человеческой возможности — представлять себе чувства других людей. «Раз я могу быть сытым или голодным, значит, сейчас кто-то тоже хочет есть». «Раз мне может быть тепло или холодно, значит сейчас кто-то, может быть, замерзает». Возможность представлять себе чужие чувства называется эмпатией (у животных такой возможности нет, они не представляют себе чувства других особей). И вот по этому, базовому отличию человеческой психики от животных, женщина вообще в большей степени человек, чем мужчина. У нее эта самая эмпатия развита принципиально лучше.

— Почему?

— По тем же сугубо биологическим причинам. В отличие от женщины, у мужчины есть силовая возможность решения проблем в отношениях. Отобрать, ударить, убить, убежать. У женщины такой возможности нет. Поэтому мужчине не очень важно вникать в тонкости состояния партнера, а женщине это жизненно необходимо. Она гораздо больше нацелена на восприятие нюансов мимики, интонации, ритма дыхания — всего, что выдаёт состояние человека. Поэтому женщины гораздо более эмпатийны, им легче понять партнёра.

А чем больше ты понимаешь человека, тем больше ты его принимаешь, больше чувствуешь его переживания, лучше понимаешь, что именно толкает его на поступки, в том числе «плохие».

Поэтому принятие и есть женская роль в семье. Безусловное принятие, материнство, женственность.

Теперь мы можем обобщить эти две роли в любой паре «мужчина и женщина». Мужчина — это ответственность, женщина — безусловное принятие. Вот когда оба партнера максимально соответствуют этим ролям, им бывает очень хорошо, и вокруг них бывает очень хорошо.

Кстати говоря, это один из критериев, по которым видно, правильно ли люди вступили в союз друг с другом. Когда пара сложилась на правильной, «доброкачественной» основе, то людям вокруг становится хорошо. У них улучшаются отношения с окружающими, к ним тянутся.

А бывает иначе, когда двое объединились на какой-нибудь протестной основе. Обоим плохо, обоим одиноко. Например, у кого-то из них не сложились отношения с тяжелыми родителями. И он из-под этих родителей убежал к партнеру, который его принял, утешает, объединяется с ним в общем протесте. Вот у таких людей как были до сих пор неважнецкие отношения с окружающими, так и продолжают ухудшаться.

— Вы сказали, что у мужчин развита логика. А есть еще такое понятие, как «женская логика». Вы можете объяснить, что за логика такая?

— Когда говорят о некоей «женской логике», как правило, подразумевают интуицию. А про интуицию люди привыкли думать, что это какое-то наитие. Вот вдруг как то почувствовала спинным мозгом, предвидением или еще чем-нибудь таким.

Это не так. Интуиция — это тот же конкретный опыт, но только зафиксированный на уровне чувств, а не слов или каких-то логических конструкций. Женщина когда-то заметила краем глаза, что её маленький сын равнодушно посмотрел на машинку. Она могла себе этого не проговорить, сознательно не зафиксировать, но это запомнилось. И когда она потом говорит: «Знаешь, по-моему, наш сын не по технической части», — мужу это кажется каким-то наитием. На самом деле, здесь сработал жизненный опыт. Женщины на уровне ощущений фиксируют обобщения, важные для жизни.

— Поэтому для мужчины это выглядит более, чем странно.

— Да, мужчины часто относятся к этому иронично: «Да что тебе пришло в голову?» Мужчине кажется, что это соображение женщины ничем не подкреплено. Мужчине важно, чтоб ему доказали.

— Основной вопрос, камень преткновения для большинства семей — кто главный в семье. Традиционно считается, что мужчина в некоем смысле главный, а женщина очень борется за то, чтобы с этим не согласиться и самой быть главной или хотя бы равной. Должен ли мужчина быть главным и в каком смысле?

— Изъяном всех этих рассуждений является слово «главный». Что значит «главный»? Тот, кто говорит: «Будет по-моему — и все тут!», настаивает на своем решении, просто чтобы настоять? В этом смысле никто не должен быть главным. Это позиция, продиктованная не реальным авторитетом, не бОльшим жизненным опытом, а неуверенностью в себе, страхом подвергнуть реальному обсуждению свои взгляды и намерения.

Но если в слове «главный» можно усмотреть что-то разумное, то это та же самая ответственность. Главный — тот, кто в конце концов отвечает за принятые решения. Приехали муж с женой в аэропорт, до вылета 45 минут. Жена говорит: «Я похожу немного по магазинчикам duty-free». Если муж соглашается, а они потом опаздывают на самолёт, он не должен себе позволить ни малейшего раздражения, не должен чертыхаться и сетовать на жену. Он должен сказать: «Какой же я лопух, надо будет в следующий раз следить за временем». И в следующий раз (или сразу, не ставя такого «эксперимента»), сказать жене: «Нет, прости, не могу этого допустить. Сейчас нет возможности ходить по магазинам, рискуем опоздать». Он берёт на себя роль «главного» не в смысле давления, а в смысле ответственности.

— Если мужчина должен быть ответственным, то как должна вести себя женщина, чтобы помочь ему стать таким? Или от женщины ничего не зависит?

— Очень даже зависит. Как может помочь в этом женщина? Сначала давайте зададимся другим вопросом: что мешает мужчине взять ответственность на себя. Ваша версия?

— Неуверенность в себе.

— Да. Неуверенность в себе, страх. Но здесь, надо уточнить, чего именно страх. На первый взгляд, страх ошибки, проигрыша. Вот я пойду в школу объясняться с учителями ребенка, а у меня не получится. Казалось бы, это страх возможной неудачи. На самом деле, нет. Не такой страх. Ведь этот страх есть у всех, в том числе у вполне ответственных людей. Любой из нас понимает, что может ошибиться или не достичь успеха. Значит, оказывается безответственность — это не страх своей неудачи, а страх реакции окружающих на эту неудачу.

Чтобы понять, каких именно окружающих, давайте вспомним, чьи реакции были первыми в нашей жизни?

— Родителей.

— Конечно. Вспоминаю одного своего собеседника — почти олигарха, — который в 9 лет в глухое советское время разобрал по винтику телевизор и не смог собрать обратно. Ему родители ни слова упрёка не сказали, хотя телевизор был очень важной вещью. И в 14 лет он уже работал в телеателье мастером. А в 40 уже был очень успешным бизнесменом.

Так вот, женщина поможет мужчине стать более ответственным, если она в соответствии со своей главной женской ролью будет источником безусловного принятия. Если она в любых ситуациях будет относиться к мужу не оценочно, а сочувственно, особенно в ситуациях его неудачи. Куда-то он опоздал, кого-то он подвел, за что-то не свое взялся — ей надо реагировать не на его поступок («ну что ж ты так?»), а на его переживания («представляю, как ты нанервничался!») Тогда он постепенно, с годами, избавится от страха, который мешает ему брать на себя ответственность.

Приведу пример из жизни, как моя жена меня «лепила». Я помню, мне подарили на день рождения цифровую фотокамеру, когда они только появились. Такая тоненькая, крошечная. Вся семья скинулась на подарок, денег тогда особых не было. И я с ней не расставался, снимал все напропалую, носил ее на шнурке, на груди. Однажды в гостях, за столом, я стал показывать эту камеру своему соседу. И с пьяных глаз уронил её в миску с лечо. И вот, я вне себя от горя, достаю из миски с лечо этот фотик, с него стекает маринад, а жена моментально, не задумываясь, говорит: «Саш, ты так непрерывно снимаешь, практически во фронтовых условиях, что это надо считать боевым крещением». Понимаете, для нее такое отношение на автопилоте, ей не приходится задумываться. Вот это то, что называется безусловным принятием.

В такой атмосфере мужчина постепенно перестает себя бояться. Перестает бояться не своих неудач, а реакций на эти неудачи. Начинает все больше брать на себя ответственность.

— Мы рассмотрели ситуацию, когда они договорились, мужчина взял на себя эту ответственность и отвечает за последствия. А вот сам процесс обсуждения. Как мы с вами выяснили, у мужчины логика, у женщины интуиция. Они разные и часто хотят разного. Как им договариваться? Можно найти общую методику для достижения согласия?

— Да, можно. Тут самое важное — правильно поставить цель. Обычно в таких случаях кажется, что цель — убедить, уговорить, продавить. Добиться своего. На самом же деле, для того, чтобы договориться с собеседником, тем более — с оппонентом, надо, прежде всего, обеспечить по-настоящему дружелюбную интонацию разговора. Это бывает труднее всего, но это и важнее всего. Из-за отсутствия этой цели, из-за напряжённой интонации нас и не слышат, не идут нам навстречу, пытаются, наоборот, нас продавить.

А для правильной интонации нужно понимать, что собеседник не имеет в виду нарочно противоречить. Как бы это иначе ни выглядело, как бы ни казалось, что это он (она) говорит нарочно, специально, лишь бы сделать мне плохо. Это не так! За его (ее) настойчивостью стоит какая-то внутренняя убежденность, реальная озабоченность, а за раздражительностью или даже грубостью — какой-то запрос.

И надо обязательно посчитаться с этой убежденностью. Надо подтвердить, что ты эту озабоченность видишь и считаешься с ней. «Скажи, Миша, ты почему не разрешаешь купить сыну мобильник? Тебе кажется, это слишком дорого? Тебе кажется, что его это избалует?». Если жена спросит это без вызова, без укора, а с искренним интересом к его соображениям — накал эмоций сильно снизится.

Для мужа и жены это все вполне симметрично. «Скажи, Маша, тебе действительно кажется важным купить ему этот мобильник? Ты боишься, что иначе он будет чувствовать себя белой вороной среди одноклассников?» Спросить без вызова, без подначки. Тогда дальнейший разговор позволит мужу предъявить и свои контр-соображения, и надеяться, что он будет услышан.

— Хорошо, эмоции сняли. Но все равно, одному хочется одного, другому другого. Это значит, что один должен уступить, пойти на жертву.

— Тут надо говорить уже не о процессе переговоров, а о существе отношений, которые связывают этих двух людей. То есть надо понять, кто к кому как относится. В отношениях мужчины и женщины есть два разных начала, два совершенно разных чувства. Одно из этих чувств — потребность, чтобы ей было хорошо, насколько это в моих руках. И совсем другое, противоположное чувство — это потребность, чтобы мне было хорошо, насколько это от нее зависит (всё это, повторим, симметрично).

В реальной жизни есть, разумеется, оба начала и в любом человеке и в любой паре. Вообще, это вполне нормальное чувство, потребность в том, чтобы мне было хорошо. Вопрос только в пропорции, вопрос только какое чувство сейчас сильнее мной движет, какое чувство громче выражено. Эта пропорция зависит от зрелости человека: чем более зрелым является человек, тем больше он в состоянии сосредоточиться на своём партнёре (жене, муже, ребёнке, приятеле). К сожалению или к счастью, психика так устроена, что партнеру заметно только чувство, которое преобладает. Если я больше тяну одеяло на себя, то партнеру незаметно (или неважно), что в каких-то случаях я с ним всё же считаюсь. И вот эта настоящая подоплека, кто к кому как относится, она и вылезает только в каких-то конфликтных ситуациях, только в ситуации столкновения интересов. Пока оба предаются занятиям, не ущемляющим ничьих интересов: ходят по покупкам, вместе ходят на митинг, ругают плохую погоду или катаются на лыжах — в этих безмятежных ситуациях ничего нельзя сказать о настоящем характере их отношений. А вот когда одному хочется спать, а другому слушать громкую музыку — вот тут видно, кто чьими интересами выше дорожит.

— Получается, в идеальной семье каждый стремится к тому, чтобы хорошо было другому?

— Да, в идеальной семье каждый старается стянуть одеяло с себя и натянуть его на другого. Каждый всё время думает — не холодно ли другому.

— С мужчиной мы разобрались — он должен быть ответственным. И когда он это проявляет, он становится главой семьи. А в каком случае женщина становится главой семьи?

— Женщина становится главой семьи, в нашем смысле слова, когда она «берет на себя» очень инфантильного мужчину. Именно берет на себя — правильно распознает его инфантильность. И бывает его этой незрелостью тронута, а не раздражена, не разочарована. Она чувствует его потенциал, ей его жаль. И ей хочется ему помочь развернуть свой потенциал. Она берет его на себя и начинает аккуратно, терпеливо вести его по жизни. В этом случае женщина становится «доброкачественной», правильной главой семьи. Она берет на себя ответственность за происходящее.

— А «недоброкачественной» семьи не бывает?

— Сколько угодно — это когда просто идет борьба за лидерство. Я бы сказал, что таких сюжетов большинство в наших семьях.

— Почему это происходит? Понятно, что мужчина традиционно себя чувствует комфортно, являясь главой семьи. Он ощущает себя на своем месте, когда он является лидером. А почему женщина борется за лидерство в семье?

— Я не знаю, существует ли общий ответ, из-за которого это все происходит. Я думаю, что существует много разных причин. Например, когда женщине с этим мужчиной ужасно некомфортно, и она пытается просто выкарабкаться из-под этих обломков и как-то подтвердить собственное право на мнение, на то, куда мне пойти или не пойти. Это не борьба за лидерство, это борьба за жизнь, я бы сказал.

Бывает борьба за лидерство — это когда женщина по психотипу, по психофизическим данным является потенциально мощным управленцем. Среди женщин это не часто, но встречается. И тогда этот управленческий потенциал искаженно, уродливо начинает реализоваться в семейной борьбе за приоритет.

Наверно, еще какие-то случаи существуют.

— А что такое «мощный управленец» от природы?

— Правильный управленец (т.е. от природы, а не от невроза) — это человек, который по психотипу склонен к структурированию ситуации, к ее улучшению, оптимизации. У него есть такая потребность, и он ничего не может с этим сделать. «Давайте стол иначе поставим, здесь тогда народу больше сядет». Он первым говорит: — «давайте откроем окошко, а то душно».

Неправильный, невротический управленец озабочен не улучшением ситуации, а своим первенством. Он, может, тоже скажет про форточку, но только для того, чтобы первым сказать, чтоб набрать очки.

Бывает смесь того с другим. Наиболее жизненный персонаж — смешанный. Это когда человек, с одной стороны, управленец по своей природе, по своему психотипу: менеджер, организатор, руководитель. А с другой он, вследствие своей детской ситуации, остаётся недолюбленным, поэтому не уверенным в себе человеком. И, будучи на своем лидерском месте, вносит большие элементы диктата личности, нетерпимости.

Так вот женщина, которая борется за власть в семье, может быть таким персонажем. Она может быть от природы правильным управленцем, организатором, менеджером, но психологически не сохранным человеком. И поэтому ее склонности вот так уродливо проявляются в семье.

— Вы сказали, как женщина может помочь мужчине стать ответственным. А как мужчина может помочь такой женщине занять подобающее ей место?

— Мы с вами видели, как женщина может помочь мужчине — просто играть свою роль безусловно принимающей женщины. Мужчина точно так же может помочь женщине, играя свою роль — т.е. быть максимально ответственным, «брать на себя». И тогда у женщины будет чувство защищенности, которое поможет ей, в свою очередь, быть безусловно принимающей.

— Зачастую она не оставляет ему поля для принятия ответственности. Она сама все решает, а он даже не успевает принять ответственность. Сама все решила, сама все сделала.

— Как правило, так бывает, когда мужчина, внешне сокрушаясь по этому поводу, внутренне все-таки готов с этим мириться: «Ну ладно, в конце концов, что в этом такого страшного». Если он понимает, что это действительно плохо для всех, плохо для нее, в конце концов, то он бесстрашно останавливает, разворачивает даже уже далеко зашедший процесс, отменяя приглашённых гостей, идя на денежные потери, на возврат путевок.

— С тем, чтобы сказать жене: — «давай будет по-моему»?

— Нет. Чтобы сказать жене: — «Давай не будем принимать решения единолично. Давай будет не по-твоему, не по-моему, давай будем обсуждать и договариваться. И вот без этого мы дальше двигаться точно не будем».

— Как вы считаете, правомерно ли само понятие мужской (женской) работы в семье, или ее надо каждый раз устанавливать для своей семьи?

— Правомерно, конечно.

— И какие работы являются мужскими, а какими женскими?

— Ну, мне кажется, чтобы ответить на это вопрос, не надо идти к профессиональному психологу. Это вытекает из здравого смысла.

— Хорошо, тогда не будем вдаваться. Ну, а что, если у нее больше зарплата? Такая ситуация часто бывает — либо у нее зарплата существенно больше, либо она карьеру сделала, стала более известной, более авторитетной. Не является ли это угрозой для семейного благополучия, и в каком случае — является?

— В нормальном, хорошем случае не является никакой угрозой. А в реальности очень часто да, является. Потому что в реальности в большом количестве семей отношения являются той самой борьбой за первенство, о которой мы говорили.

— Я знаю примеры, когда женщина начинает зарабатывать, а мужчина сидит дома и занимается работой по дому. И даже утверждает, что ему это нравится. Можно ли считать нормальной такую ситуацию?

— Нет, нельзя. Мужчине, для того, чтобы хорошо себя чувствовать, как, собственно, и женщине, нужно обязательно заниматься какой-то деятельностью, искать пути самореализации. Ничто живое не терпит статики: что не развивается, то неизбежно деградирует. Если мужчина долго сидит дома и не развивается, это только недолго может сходить ему с рук. Внешне кажется, что все хорошо — дети ухожены, квартира в порядке. Но с месяцами у него начинает портиться характер. Он становится все более раздражительным, или все более аутичным, все меньше тем разговора его интересует, глаза тускнеют… Ситуация, когда мужчина сидит дома и ничего не делает, в норме может быть только недолгим переходным этапом, поиском новых форм отношений, работы, самого себя: когда он по-прежнему действовать уже не может, а по-новому еще не знает как.

— А когда женщина сидит дома с детьми, с ней этого не происходит?

— Происходит то же самое. Больше того, выясняется, что у матерей хуже отношения с детьми, именно когда они сидят дома, а не работают. Казалось бы, неожиданный вывод, но обследования приводят именно к нему…

— Как же женщине развиваться, не деградировать, если она домохозяйка и у нее 2-3 детей? Должна ли женщина обязательно работать? Или она может быть в полном порядке, не работая?

— Ответ — нет. Женщина не может быть в порядке, если она не работает. Это не значит, что ей обязательно надо делать карьеру. Надо искать деятельность, которая ей наиболее свойственна. Деятельность, которой она будет заниматься с наибольшим удовольствием, в которой будет чувствовать себя более естественно. Это и называется самореализацией. Если у женщины пока нет понимания, что это за деятельность, тогда первое, с чего надо начинать — чему-то учиться. Чему бы то ни было, опять-таки, просто для поддержания интеллектуального тонуса. Хоть владению компьютером, хоть истории живописи. Для начала — 2-3 раза в неделю по часу, в интернете, с репетитором, со знакомым. А самая тонизирующая учеба — это математика и языки. Бери учебник по математике за 6 класс и шпарь задачки. Всем этим вполне можно заниматься, сидя дома и воспитывая детей.

— На тему семейных ролей, какие еще важные моменты мы упустили?

— По крайней мере, один, который приходит в голову. Когда мы женимся, то очень часто впадаем в иллюзию, что вступаем в отношения с этим конкретным человеком — женщиной или мужчиной, — и только с ним. Это глубокое и опасное заблуждение. Ты вступаешь в отношения не с этой Леной или Димой, а с колоссальным комплексом, ядром которого он(а) является. Это и родители этого человека, и его отношения с родителями, и его отношения с работой, деньгами, с его предыдущими женщинами, женами-мужьями, с его детьми в предыдущем браке. Это все важно понимать по возможности до брака, чтобы взвесить — хочешь ли ты этого человека в реальной совокупности его обстоятельств. Для того, чтобы брак был успешным, придётся взаимодействовать со всем этим комплексом. И если ты оказалась внутри этой семейной ситуации, то твоя семейная роль, я сейчас говорю о женщине, не просто строить отношения с ним, а помогать ему выстраивать всю эту большую кристаллическую решетку. Т.е. прежде всего самой правильно строить отношения с его родственниками. Это важнейшая роль жены.

— А мужа?

— Вполне симметрично.

— А по отношению к детям? Является воспитание детей ролью обоих, или жена имеет преимущество?

— Обязательно, обязательно ролью обоих. В принципе, очень похожие роли, с учётом тех акцентов, которые мы уже расставили. Мужчина — это в большей степени ответственность: «Что-то не так в школе? Давай схожу туда, постараюсь договориться с учительницей». А женщина — безусловное принятие: «Кому тать, кому разбойник, а мамке родненький сынок».

Об авторе: Колмановский Александр Эдуардович

Подготовка к семейной жизни — благодарный труд: дистанционный (онлайн) курс «Основные принципы строительства семьи»

( 50 голосов: 4.42 из 5 )

Как помочь мужчине стать успешным и достигать целей?

Главное счастье мужчины в том, чтобы женщина его понимала, была доброй и сердечной.

Еще Наполеон, а он был хорошим знатоком женщин и пользовался у них большим успехом, говорил: «Красивая женщина — это игрушка, безделушка. А добрая женщина, сердечная — подарок судьбы». Но к этому выводу, к сожалению, большинство мужчин приходит только в зрелом возрасте, в юности все-таки приоритеты другие.

Женщина всегда влияет на судьбу мужчины

Есть женщины, которых природа одарила исключительной чувствительностью, чуткостью и эмоциональным восприятием мира. Такие женщины умеют воодушевлять и вдохновлять своего мужчину на великие подвиги, достижение высоких целей и успех в делах, помогают сохранять душевное равновесие и дарят радость единения.

Встречая такую женщину, мужчина даже не сразу может догадаться, что это именно его муза и вдохновительница, но ощущает это на духовном уровне: в его жизни начинают происходить изменения в лучшую сторону, мир преображается. И тогда важно, чтобы мужчина распознал свою потенциальную спутницу и не дал ей повода и возможности уйти к другому — тому, кто будет ее ценить и уважать по-настоящему.

Истинная женщина принимает цели мужчины и разделяет их вместе с ним

Женщина безусловно может помочь мужчине достигнуть его большой цели и стать успешным, но при условии, что будет разделять его ценности, искренне интересоваться его мыслями, решениями, чувствовать, чем «дышит» ее супруг и куда стремится.

При этом сама жена не должна быть тенью своего мужа, абсолютно беспрекословной и совершенно покорной. Это о другом. Любая женщина должна состояться как личность. Это не подразумевает исключительно работу, карьеру, она может быть великолепной хозяйкой, женой, матерью или совершенствоваться и развиваться в своем любимом деле, хобби, но не ради денег, а для самореализации. Здесь главное, чтобы женщина не тянула одеяло исключительно на себя.
Ярким примером такого союза двух великих людей является Клара и Генри Форд. И хотя Клара никогда не пыталась сделать себе карьеру, но она была действительно состоявшейся личностью, очень мудрой и чуткой женщиной, благодаря которой имя ее мужа известно во всем мире.

Совместное переживание успехов и неудач — самое прекрасное в семье

Иногда может казаться, что вы и так проводите довольно много времени со своей супругой: регулярные поездки в отпуск, вместе ходите в гости, вечерами, а иногда и все дни, неразлучны. Но все это не будет иметь большого смысла, потому что важно не количество проведенных вместе часов, а качество отношений.

Можно многое делать вместе, но не иметь фундамента, тогда и пользы большой от совместного пребывания не будет. Здесь речь скорее об идентичном чувствовании, о том, чтобы без слов понимать и принимать друг друга, чтобы каждая минута вместе была для обоих ценностью. Тогда и муж, и жена могут спокойно и с полной отдачей заниматься своими делами, быть успешными, направляя энергию на развитие, рост, процветание всей семьи, а не только кого-то одного.

Смещение традиционных семейных ценностей в советские годы

В это время началась пропаганда идеи, что государство важнее семейных устоев. В ситуациях, когда стоял выбор между интересами семьи или государством, гражданин обязан был выбрать государство.
Но, несмотря на это, по сравнению с днем нынешнем, считается, что в те годы семьи были крепче. Отчасти это так потому, что понятия о чести и ответственности ценились очень высоко. С другой стороны, семейные союзы поддерживались и внешними ресурсами: профсоюзами, работодателями, партийными организациями.

Появились новые ценности

Сейчас мы пожинаем плоды двойственной ситуации: произошла подмена ценностей, нарушились основы отношений и наступило время, когда крепость семьи не главное, не ценное, порой даже лишнее. Мальчиков не учат с малых лет уважать старших, женщин, оберегать их и помогать им. Часто мамы говорят: «нагуляйся сынок», «не одна так другая», «жен много — мама одна».
Таким образом закладываются ложные представления об отношениях между мужчинами и женщинами. А девочек не учат самому главному — уважению к себе. Если бы наши девушки, женщины уважали и ценили, в первую очередь, себя, то вряд ли выбирали бы тех, кто может причинить им боль, бросить с детьми, обидеть.
Роль женщины в наше время размыта: то ли она добытчик, то ли бесплатная домработница, то ли кто? И такая неопределенность тоже не способствует укреплению семейных уз. Мужчины постоянно нервничают, пытаясь определить — а любит ли его жена по-настоящему или только терпит из-за денег? Когда денег особо нет, вроде проще — если остается рядом, значит точно любит.

Технология выбора спутников жизни

Конечно, конкретной и абсолютно точной технологии нет. Но есть очень важный фактор, который нужно учитывать. При знакомстве и находясь под чувствам влюбленности, легкой эйфории, людям свойственно вести себя несколько иначе, чем они это делают в обычной жизни. Поэтому друг друга мы воспринимаем в несколько искаженной форме.

И, чтобы избежать в дальнейшем жестокого разочарования, еще на самых ранних этапах знакомства внимательно присмотритесь к тому, как ваш спутник (или спутница) относится к другим людям. Вот как к другим он относится, так и к вам в будущем будет.
Если он обманывает, ведет себя нечестно, унижает других, то наивно полагать, что к вам будет какое-то совсем другое, особое отношение. Да, вначале, когда все окрашено в розовые цвета, это будет не так проявляться, все может быть идеально, романтично, красиво, но пройдет время и станет допустимым такое же отношение, как и к другим. Поэтому очень важно при выборе спутника сознательно наблюдать за тем, как он поступает с другими людьми.

Не будьте наивными

Когда пара начинает строить отношения, женщина рассчитывает на то, что мужчина изменится: перестанет пить, смотреть на юбки, лениться, будет стремиться хорошо зарабатывать и т.д. И ошибается.
А мужчина рассчитывает, что женщина останется такой, какая она есть сейчас. Но это тоже ошибка, она такой не будет. И еще один промах, который совершают большинство мужчин, и о котором один польский юморист сказал так: «Иногда только третий брак говорит нам о том, что первые два были счастливыми».

Как справиться с ревностью жены?

Радоваться, конечно. Ревнует — значит любит, значит вы — ценность для нее, она боится вас потерять. Но что с этим делать?
Ответ один — надо вести открытую жизнь и выстроить правильное правообычие, которое будет устраивать обоих, помогать держаться в рамках, установленных в семье. Тогда и повода для ревности не будет. Главная задача обоих партнеров в том, чтобы выстроить такие правила совместного существования, которые не будут удавкой на шее мужа или жены. Если этого сделать не удается, тогда лучше расстаться и не мучать друг друга.

Ролевая модель женщины с мужским складом ума

Таких женщин много. С ними комфортно работать — они исполнительны, удобно заводить интрижки — они не относятся так трепетно и нежно к отношениям, скорее они стремятся также как и мужчина завоевать, обладать, они менее чувствительны и ранимы. Не удивительно, что многие мужчины выбирают именно таких.

Однако искренние счастливые союзы на века можно построить только с той, которая не является по своей натуре мужчиной. В том смысле, что она обладает женской ментальностью: обаянием, привлекательностью, чуткостью, внимательностью, мудростью.

Настоящий клад

Мужчина может обрести истинное семейное счастье лишь с самодостаточной женщиной, наполненной любовью к себе, к миру и способной одарить своего супруга этим чувством сполна. В ее природе есть все: уважение, милосердие, прощение, радость, нежность, забота, вера и верность.
Именно такие женщины способны сыграть самую важную и ценную роль в жизни своего мужчины, создать с ним крепкую и счастливую семью, обеспечить им надежный тыл, благодаря которому мужчина сможет реализовать все свои таланты, достигнув своей большой цели и самых невероятных успехов, и при этом быть счастливым.

Как женщине помочь мужчине стать успешным

Для этого нужно не только учиться чувствовать ситуацию, настроение мужчины, но и повышать свой уровень образования. Можно научиться правильно решать конфликтные ситуации и овладеть различными управленческими приемами. Умение расширять и менять понимание и восприятие мира, как свое, так и партнера — это самый эффективный метод понимания и решения любой ситуации. Всеми этими навыками должен обладать хороший руководитель не только в бизнесе, но и в семье, кем по сути и является женщина.

Поделиться в социальных сетях:

Зарегистрироваться

Семья как личный проект мужчины

Женщине очень нужен мужчина и семья. А мужчине нужна семья не любая, а только та, где он король. Ну и на чьих условиях будет создана у них семья?
скачать видео

Зачем состоявшемся — и состоятельному — мужчине семья? У него все необходимое для себя есть. Он уважаем, он крепко стоит на ногах, все свои житейские проблемы он решать умеет. Женщин вокруг него вьется много, готовы практически на все — так зачем такому мужчине семья?

Я знаю один реальный ответ на этот вопрос: семья — это его личный проект. Его дело, его мир, его государство: его вселенная, созданная по его лекалам. Он еще в детстве строил город из кубиков, и ему было важно построить самую высокую башню — такую, какую он хотел и о какой он мечтал. А сегодня он строит свой мир, свою семью, где его любимая женщина будет счастлива всегда. Он хочет создать свою династию, хочет воспитать свою дочку — смелую, умную и красивую, которой он будет любоваться, — и своего сына — настоящего мужчину, который будет лучше него, который продолжит его дух и его дело, который воспитает таких детей, которые будут еще лучше его и продолжат дело деда…

Проектированием и созданием мира под названием семья увлечены не все мужчины, но если мужчине это дорого, он будет семью строить по своему проекту. Он будет делать так, как хочет он, или никак. В его семье будет его религия — или запрет на религию, потому что это его проект и его семья. Он будет воспитывать своего сына так, как хочет он, по-мужски, потому что только такой — его сын. В его семье дети будут нести его ценности, иначе это не его дети. В его семье будут его порядки, или эта семья его просто мало интересует.

Вы можете называть его деспотом, но это просто его проект. Хотите что-то делать по-своему, делайте, но не здесь: здесь хозяин он. Здесь нет неуважения к женщине: он просто занят своим делом, и если женщина захочет в этом деле участвовать, она может к этому присоединиться на условиях мужчины. А не хочет — это ее право: мужчина только пожмет плечами и будет продолжать заниматься своим проектом.

Вот и всё.

Да, но ведь в семье участвуют двое? По крайней мере двое? Верно. Поэтому мужчина ищет женщину, добивается женщину, любит женщину — но настоящий мужчин живет только с той женщиной, которая в его мире будет жить на его условиях.

Заметим, что это вполне реалистично: ровно потому, что женщин, заинтересованных в семье — много, а мужчин — меньше. И не просто меньше, а для городов это соотношение где-то 1 к 3. На одного качественного мужчину, заинтересованного в Семье с большой буквы, приходится три заинтересованные в качественной семье женщины. А при таком соотношении, при таких условиях, женщины уже готовы практически на всё — и это мудро, учитывая, что речь идет о состоявшихся — и состоятельных — мужчинах.

Мужчина будет главой семьи. А если женщина с этим не согласна, скоро на ее месте появится та, которая будет с этим согласна. Это реальность, и несправедливости здесь не больше, чем в том, что мужчины все равно умирают раньше женщин. Это не справедливо, но жизнь устроена именно так.

Уважаемые мужчины! Если вы мужчины, вы будете искать женщину, которая сможет понять ваш проект, принять ваш проект и вместе с вами реализовывать ваш проект. Но если вы настоящие мужчины, то есть люди любящие и порядочные, вы обязательно заранее предупредите женщину о том, что ей предстоит.

«Ты мне очень-очень нравишься. Ты моя радость и моя песня. Но если ты захочешь связаться со мной всерьез, то я хочу предупредить тебя, что со мной тебе будет очень трудно. Если ты хочешь нормального мужчину и нормальную по сегодняшним меркам семью, то тебе нужен не я, а кто-то другой. Я в жизни очень жесткий и требовательный, у меня очень определенные взгляды на семью и воспитание детей, и менять их я не планирую. Поэтому предлагаю обсудить Вопросник семейного договора и вместе подумать: нужен ли тебе такой трудный человек, как я?»

Это — честное предупреждение. И, кажется, неплохой способ найти женщину, которая нужна именно тебе!

Счастливая семья

Счастливая семья – что это такое, основные качества, что делает семью счастливой, ценности

Для многих людей счастливая семья является одним из важнейших жизненных приоритетов. Однако на чем и как она строится не пишут в школьных учебниках, поэтому молодожены часто сталкиваются со множеством проблем, выводя свой рецепт идеальных отношений. Есть советы психологов, которые важно правильно применять в отношениях со своими родными и близкими.

Что такое счастливая семья?

Философское понятие счастья является очень неопределенным чувством. В общих чертах его можно описать как внутреннее ощущение индивидом радости бытия. Отсюда можно сделать вывод, что счастливая семья – это ячейка общества, в которой каждый индивид чувствует радость от совместного проживания, нежели если бы он существовал отдельно. Многие психологи в понятие того, что значит счастливая семья, вкладывают состояние любви и гармонии между всеми ее членами.

Основные качества счастливой семьи

Существует расхожая поговорка, что все счастливые семьи счастливы одинаково, а каждая несчастная – несчастна по-своему. Этой народной мудростью предки пытались донести до молодоженов, что существуют признаки счастливой семьи, которые неизменны для каждого поколения. В таком союзе обязательно должны присутствовать следующие качества:

Уважение, которое считается основой крепкого брака. Уважать друг друга должны не только супруги, но и дети родителей и наоборот.
Доверие между мужем и женой и в отношениях с детьми тоже очень важно. Тотальный контроль, постоянные слежки и проверки являются сигналом как нездоровья самих отношений, так и психологических проблем одного или обоих партнеров.
В счастливой семье обязательно все ее члены обладают терпимостью. Это проявляется в обычной рутинной жизни на одной территории, когда у разных людей свои привычки, особенности и повадки.

Что делает семью счастливой?

Психологи в понятие семейное счастье вкладывают успешную реализацию следующих функций:

Хозяйственно-бытовую, то есть ячейка общества строится на успешном разделении между всеми членами семьи обязанностей по ее жизнеобеспечению: кто зарабатывает деньги и приносит продукты, готовит и убирает.
Репродуктивную. Многие убеждены, что союз мужчины и женщины будет неполноценным без их продолжения в детях.
Воспитательную. То есть мать и отец должны брать на себя обязанности по взращиванию и воспитанию своих собственных детей, их образованию.
Рекреативная. Дома, в кругу близких, родители и дети должны отдыхать от внешних забот и проблем.
Эмоционально-духовную. В семействе каждый индивид должен развиваться духовно, обмениваться эмоциями и находить поддержку и уважение.
Сексуальную. Залогом крепких отношений является и гармония в интимной жизни супругов.
Социальную. Счастливые родители и дети могут считаться полноценными членами общества.

Семейные ценности счастливой семьи

Основным залогом счастья в семье считается наличие незыблемых и почитаемых ценностей:

Принадлежность к своей группе. Каждый ребенок и родитель должен знать и ощущать, что он любим своими родными и нужен им.
Разумная гибкость в отношениях. Правила и границы нужны, однако ситуации в жизни бывают разные, поэтому важно быть гибкими с близкими.
Уважение или полное принятие чувств, потребностей и мыслей другого человека, но не в ущерб своим собственным жизненным ориентирам.
Честность, без которой невозможно создать долгий и крепкий союз. Любая ложь рано или поздно станет явью и даст трещину в союзе, длящемся годы и даже десятилетия.
Прощение и щедрость. Важно супругам и их детям уметь прощать друг друга в мелких ссорах, стараться отдавать, не прося ничего взамен.
Общение и традиции. Счастливы те супруги, которым всегда есть о чем поговорить. Успешна та семья, где есть любимые и неизменные традиции.
Ответственность как за собственные дела и поступки, так и жизненные шаги близких и родственников.

Принципы счастливой семьи по Библии

Во многих религиях большая счастливая семья считается эталоном праведной жизни. В Библии, как и других религиозных книгах, содержатся основные принципы ее построения. К ним относится:

Выбор единственного партнера на всю жизнь. В христианстве не приветствуются разводы. Считается, что Бог благословляет людей на брак один раз, хоть есть и исключения.
Признание и уважение друг друга. Мужчина считается главой семьи, который обязан заботиться о жене, а женщина – хозяйкой в доме.
Интимная жизнь является скрепляющим звеном для супругов. Недопустимы измены и другие формы проявления сексуальной энергии вне супружеского ложа.
Дети, рожденные в законном браке, должны воспитываться в любви и понимании. Отпрыски, видящие почет и уважение родителей, смогут создать и свой счастливый союз.

Законы счастливой семьи

Психологи постарались сформулировать основные правила счастливой семьи в виде законов:

Закон соответствия гласит, что люди, заключающие брак, должны иметь схожие жизненные ценности и интересы, цели и видение совместного будущего.
Закон любви. Истинные чувства не возникают внезапно, они создаются конкретными делами и поступками мужчины и женщины.
По закону общения супруги друг с другом и детьми обязаны научиться эффективно общаться на конкретные и отвлеченные темы. Им всегда должно быть о чем поговорить.
Определенная доля независимости каждого индивида в союзе. Только имея личное пространствои очерченные границы, люди готовы разумно поступаться своими интересами в счет общего блага.
Закон развития, согласно которому супруги, идя вместе по жизни, должны обязательно гармонично развиваться в различных сферах. Только так они смогут придерживаться других законов.

Правила счастливой семьи для детей

Для того чтобы гармонично росли и развивались дети, в счастливой семье есть определенные правила:

Семья – это команда, в которой все проблемы решаются вместе. В команде всегда есть лидер, окончательное решение которого не обсуждается. Лидером должны быть взрослые, а не дети.
У каждого члена ячейки общества есть как свои права, так и обязанности, личное время и пространство.
Между детьми не должно быть соревнований кто лучше, быстрее или любимее. Каждый малыш должен чувствовать, что его любят таким, какой он есть.
Вечером очень важно обсуждать, например, за ужином, как прошел день. Душевные разговоры и планы на будущее очень сближают.

Ложь детьми распознается на энергетическом уровне, поэтому врать нельзя никогда.

Как создать счастливую семью?

Во многих руководствах психологов и духовных лидеров о том, как сделать семью счастливой, значатся некоторые рекомендации:

Мужчина и женщина выбирают себе партнера, близкого по духу. Без изначальных точек соприкосновения не получится создать прочный фундамент брака.
Дети являются естественным продолжением родителей. Такая семья: родители плюс малыши и считается полноценной.
От правильной организации быта и досуга зависит большая часть гармонии.
Доля юмора значительно помогает скрасить быт и рутину совместной жизни. Все, что не задевает личных границ, лучше превращать в шутку.

Секреты счастливой семьи

Пожилые люди, прожившие вместе не один десяток лет, с удовольствием делятся с молодежью секретами о том, какая семья считается счастливой. По их заверениям:

У всех людей в доме должно быть как свое личное пространство, так и общая зона, за которой они могут собираться и проводить время вместе.
Каждый индивид просто обязан иметь хобби и увлечения, как индивидуальные, так и те, которыми можно заниматься всем вместе.
Родители должны трудиться, подавая пример малышам, а дети учиться брать на себя ответственность за поступки и выполнять посильные обязанности.
В счастливых отношениях присутствуют традиции, будь то совместный ужин, правила создания новогодних поделок или выбора места летнего отдыха.

Почему не всем удается создать счастливую семью?

Казалось бы, что рецепт счастливой семьи прост, однако далеко не всем людям, вступившим в брак, удается создать гармоничный союз. Это может происходить по ряду причин:

Навязываемое мнение одного из супругов другому. Без гибкости и взаимоуважения гармонии в союзе мужчины и женщины не будет.
Личная амбициозность и эгоцентризм. Там, где вместе живут несколько людей, нужно проводить разумную грань между личными интересами и семейным благом.

Недоверие и ревность. Часто такие симптомы проявляются у психологически незрелых личностей, которым нужно сначала проработать свой внутренний мир, а лишь за тем вступать в брак.

: Опубликовано: 16 марта 2021

Рецепты из шкатулок | Служба записи актов гражданского состояния Астраханской области

В счастливых семьях супруги не боятся признаться друг другу в самом сокровенном. Будучи уверенными в том, что их поймут. Это позволяет исключить из отношений подозрения и не сомневаться в том, что в сложной ситуации партнёр поддержит и не предаст.

Секрет семейного счастья в том, что вы должны понимать друг друга, доверять, жить одним целым. Нужно принимать друг друга такими, какие вы есть, не нужно пытаться ,что-то сильно изменить. Жить нужно всегда одним днём в любви и понимании. Если поругались уступать друг другу, и обязательно делать выводы, чтобы каждый сказал, как он хочет видеть это в дальнейшем.

Способность радоваться – действительно делает человека счастливым. Радуйтесь, даже маленьким сюрпризам и комплементам второй половины, и тогда вашу семью обязательно обойдут ссоры и неурядицы.

Воздерживайтесь от поспешных решений. Вы можете оказаться неправыми, а решение уже будет принято. Не надо «рубить сплеча», время поможет успокоиться и найти оптимальный выход из положения. Мощное оружие против намечающейся ссоры – нежная улыбка и поцелуй!

Единственное что, безусловно, важно для каждой семьи, без чего обойтись просто нереально — это любовь, которую нужно дарят друг другу, ну, и конечно, понимать, доверять друг другу, уметь терпеливо к своей второй половине.

Рецепт на самом деле прост: нужно научиться понимать друг друга.

Чтобы семья была счастливой, необходимо самое главное — уважение друг к другу, доверие и любовь. Любите друг друга и верьте в Бога, он поможет Вам во многом. Семья Шамовых.

Семейное счастье- это когда в семье достаток, когда радуешься каждому новому дню, когда между членами семьи и родственниками взаимопонимание.

Счастливая семья — это взаимовыручка, и уважение друг к другу. Нужно уметь ставить себя в положение близкого тебе человека, смотреть на ситуацию его глазами и помнить, что у вас тоже есть недостатки. Семья Щедриных

Я считаю, что рецепт семейного счастья заключается в понимании двух любящих человек. На второе место я бы поставила любовь, ведь даже в песне поется : «Любовь спасет мир», доверие также играет большую роль в жизни семьи.

Ингредиенты семейного счастья: любовь, дети, достаток(работа), жильё, чувство юмора. Все ингредиенты смешать друг с другом в указанном порядке и добавить терпение. При отсутствии хотя бы одного из ингредиентов — семейного счастья не получится.

Залог семейного счастья — взаимопонимание, терпение и уважение друг к другу. Не бойтесь семейных трудностей, и семейное счастье будет вам по-плечу. Будьте искренни в своих чувствах, уступайте друг другу.

Состою в браке 6 лет и могу с уверенностью сказать, что самым главным в счастливой семейной жизни является умение уступать своей второй половинке поддерживать и сохранять семейный очаг. Любовь играет тоже немаловажную роль, но как правило, живет любовь около трех лет, а за это время должны появиться другие чувства, такие как взаимопонимание, уважение и уверенность в близком тебе человеке.

Успех семейного счастья заключается во взаимопонимании и взаимоуважении друг к другу. И конечно дети! Без детей нет счастья. Чтобы прожить счастливо,надо понимать друг друга,уступать,прощать обиды.

Главное в семейной жизни это любовь, умение пронести и сохранить это чувство сквозь ссоры, заботы ,трудности. Уметь искать компромисс. У всех свои рецепты и с годами в них попадают разные ингредиенты. Главное — хранить любовь долгие годы. Учитесь наслаждаться каждым мгновением, проведенным вместе. Помнить и ценить только лучшее и доброе, что делает Ваша вторая половинка.

Чтобы семья была крепкой, одних чувств мало, совместная жизнь это искусство уступок, иногда через «не могу»,это не просто, но семейное счастье этого стоит. «Завидуйте тем, кому счастье досталось быть в жизни вдвоем. Это надо уметь. Стареть надо вместе, не порознь стареть, тогда незаметна взаимная старость».

Секрет семейного счастья в том, чтобы не «пилить» мужа и не упрекать жену. У каждого должно быть свое пространство и время для себя! Доверие, надежность и поддержка друг друга. И самое главное — взаимная любовь.

Секрет семейного счастья в понимании и честности. Это залог долгих отношений и счастливого брака. Секрет семейного счастья в умении обходиться без мелких ссор, прощать мелкие обиды и всегда уступать друг другу. Необходимо любить друг друга, слушать и слышать друг друга. Уступать друг другу. Прощать в мелочах, не выясняя отношений. Терпение и труд все перетрут.

Рецепт семейного счастья: 1 кг- любви, 300 гр.- заботы, 500 гр.- доброты, 400 гр.- удачи, 1×27 благополучия. Смешиваем всё это бережно и получаем бесконечную счастливую семейную жизнь. семья Бажановых

Семейное счастье — это не много терпения, побольше любви, а так же: 1кг — понимания, 2 ст.ложки- доброты, 1 литр- счастья, 100 гр.- страсти, несколько ломтиков нежности. Ингредиенты семейного счастья: два любящих сердца, вера друг в друга, терпение и мудрость, щепотка удачи.

Рецепт семейного счастья: 5 ст. ложек доверия, 3 кг. любви, 2 чайные ложки понимания, 750 гр. страсти. Все взболтать в течении одной минуты и тратить всю жизнь. Семья Туралиевых

Любите, уважайте и понимайте друг друга до старости в этом и есть семейное счастье. Семья Беляевых

Семейное счастье заключается в взаимопонимании, любви, уважении и верности. Семья Бекенеевых

Счастье заключается в взаимопонимании,любви, уважении до старости и в детях. Семья Нурушевых

Рецепт семейного счастья заключается, когда любят два человека, когда радуют дети и особенно внуки.

Семейное счастье — это самое лучшее что есть на Земле. Это когда все члены семьи доверяют друг другу, уважают всех членов семьи. И самое главное — преданность друг друга! Взаимоуважение, совместный поиск решения возникших проблем, взаимная помощь по хозяйственно-бытовым вопросам семьи, дома и воспитанию детей. Единое мнение по воспитанию детей. Взаимное уважение к родителям обоих супругов.

Доверие, верность, уступчивость, взаимопонимание, трудолюбивость, дети, уважение и почет родителей друг друга, взаимопомощь, целеустремленность. Щелочкова Светлана

Преданность, честность, здоровье, любовь, уважение, доверие, помощь. Живите с нежностью, не стесняйтесь быть нежными, и помните: нежности много не бывает.Окружайте любимых вниманием, заботой, приятными мелочами. Берегите тех, кто рядом.

Постоянные отношения — это серьезно, ответственно, сложно, но они того стоят, потому что у них есть будущее. Человек, который рядом с тобой становится по-настоящему родным.Запомните! Женщина является отражением любви и своего мужа.

Радоваться достоинствам, и не искать недостатков, быть опорой друг другу! Любить друг друга, не смотря ни на что!

Главное доверять и слушать друг друга.

Уважать друг друга.

Будьте проще всегда.

Надо любить очень сильно.

Взаимопонимание, лад, любовь, доброжелательное отношение друг к другу, уметь подстраиваться друг к другу, уметь прощать, не обижаться по пустякам.

Семья основывается на любви и уважении, укрепить семью можно только доверяя друг другу, главное в семейной жизни – это верная, взаимная любовь.

Дети и любовь – это все важно, но главное – умение слушать, прощать и идти навстречу друг другу, стараться отдать больше, чем берешь.

Любить друг друга, доверять, никогда не обижать, и тогда в семейной жизни будет все у вас на пять.

Создать свой очаг – непростая работа. Главное, чтобы все тяготы и радости семейной жизни были у вас на двоих.

Относиться друг к другу с уважением, беречь друг друга, не совершать необдуманных поступков.

Поддержка друг друга в разных ситуациях. Как говорится, вместе и в горести, и в радости… И еще, конечно, уважение и терпение.

Научитесь находить КОМПРОМИСС!

Залог семейного счастья — любить, ценить и уважать друг друга, понимать и поддерживать.

Секретов в семейном счастье нет!

Есть Любовь — залог Верности, есть Единство — залог взаимопонимания, это те искренние чувства, которые невозможно разрушить. Любите, уважайте, цените друг друга, ведь в наше непростое время так не хватает чистого и доброго.

Любить друг друга, уважать, хотеть быть вместе, несмотря ни на что. И при любой ссоре стараться найти повод помириться, а не наоборот.

Наше семейное счастье заключается в том, что мы любим друг друга. По утрам встаем вместе, в магазин ходим вместе, везде и всюду мы идем нога в ногу.

Уходя на работу мы желаем друг другу хорошего дня и обязательно поцелуй, их много! Ласковое, нежное слово или смешное смс поднимет настроение на весь день! Дети, семья, любовь!Взаимопонимание и взаимоуважение друг к другу.

Семейное счастье заключается в любви, уважении и доверии.

Гармония, взаимопонимание и дети.

Уважение и взаимопонимание.

Рецептом семейного счастья и благополучия являются уважение, любовь, искренность и верность. Желание сделать друг друга счастливыми.

Вспомните отличную мысль писателя Льва Николаевича Толстого «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Вдумайтесь в эти слова. Раз есть сходства в счастливых семьях, значит, есть и различия. Не забывайте об особенностях вашей семьи. Вырабатывайте личные секреты счастливой семейной жизни.

Если в вашей семье есть взаимопонимание, значит вы уважаете друг друга и в вашей семье царит любовь и гармония. А ведь без любви прожить просто невозможно. Ради любви и согласия в семье нужно уважать друг друга, иногда уметь в чем-то уступать и пойти навстречу своему партнеру, внимательно выслушать свою вторую половинку и помочь ей советом.

Самое главное — любить и уважать друг друга. Всегда прислушиваться друг к другу.

Пригоршню здоровья смешайте с любовью.

И в это же зелье добавьте веселья!

Успех положите. Добром подсластите!

Удачей приправьте и все испеките…

Юмора горсть вскипятите немножко.

И счастья насыпьте огро-о-омную ложку!

Охапку улыбок в раствор подмешайте!

И близких своих от души угощайте!

Наше семейное счастье заключается, конечно же, в любви друг к другу, а также понимании и поддержке всегда, везде и во всем.

Семейное счастье — это не только любовь, но и жертвенность, ответственность за свои поступки, умение прощать и признавать ошибки и жить во благо любимого человека!

Рецепт семейного счастья: 1. Море любви 2. Полное доверие 3. Общие интересы 4. Ночи страсти 5. Постоянная забота и…немного терпения. Все это смешиваем в уютном доме,добавляем детей и поддерживаем в состоянии счастья в течении всей жизни!

В чем заключается семейное счастье? 1. Уважать друг друга 2. Уступать друг другу 3. Любить и понимать

Доверие, не ссориться по мелочам, говорить о важном и главном Все перемешать и варить на медленном огне, не выключая, по ночам помешивая.

Мой рецепт прост! Ценить, уважать и доверять друг другу. Самое главное быть искренним и всегда прислушиваться к мнению обоих. 26 лет, Валентина Б.

Поддержка друг друга в разных ситуациях. Как говорится, вместе и в горести, и в радости и еще, конечно, уважение и терпение! С Уважением, семья Белоусовых.

Рецепт прост: 2ст. ложки доброты, 4ст. ложки взаимопонимания. Положить в огромный чан любви. Вот и получилось счастье.

Семейное счастье невозможно без умения прощать. Ведь груз вины сравним с грузом обиды. Не стоит взваливать этот груз на свои отношения. Умение просить прощения — признак силы, а умение прощать — то проявление мудрости.

Уважение, терпение, любовь.

Нужно ценить друг друга, уважать и обязательно взаимопонимание.

2 стакана понимания, 4 стакана любви, 1 стакан дружелюбия, 2 столовые ложки надежды, 3 столовые ложки доверия, 1 упаковка радости. Все компоненты смешать. Готовить в теплых, солнечных лучах заботы и внимания. Подавать близким и родным каждый день!

Вас должны обязательно сближать общие интересы: кино, книги, музыка, события, которые можно вместе обсудить. Можно при этом иметь разные точки зрения, и, хорошо,что разные, но их надо высказывать, ими надо обмениваться, Не для того,чтобы навязать свой взгляд, а для того,чтобы понять, что у каждого есть своя позиция, свое личное мнение, что он думает, чувствует.

Не надо ждать чуда,а надо работать.

Главный ингредиент рецепта — простое человеческое общение.Надо все возникающие конфликты решать тихо, без крика. В нашей семье никто и никогда не кричал друг на друга, наши дети никогда не слышали от нас грубых слов. Мы всегда уважали друг друга. семья Катасоновых, 60 лет в браке.

Раз сошлись — так не каяться, жить в любви, а не маяться!

Рецепт семейного счастья в том, чтобы быть любимой, желанной, счастливой и быть всегда вместе.

Доверять друг другу.

Рецепт семейного счастья: 1. взаимное уважение, 2. верность, 3. 300 грамм любви вместе с сердцем, 4. взаимопонимание, 5. 100% здоровья детям. Все взбить и употреблять по десертной ложке всю жизнь! Любви и согласия!

Рецепт семейного счастья: 1. 1кг любви, 2. 800гр взаимного уважения, 3. 3,5кг здоровый ребенок, 4. 1кг верности. Все остальное по вкусу. Тщательно перемешать перед применением.

Мое семейное счастье заключается во взаимопонимании со своим мужем. не трогать его после работы, дать время отдохнуть, приласкать, приголубить, говорить ласково и нежно и тогда я получаю взаимную благодарность и посощь во всех делах. Главное с самого начала не ошибиться в выборе своей второй половинки, и тогда, счастье и спокойствие будет обеспечено.

Понимание, безмерная любовь и забота, верность и мудрость, не зависящие от настроения, внимание, к слабостям друг друга, стабильность и устойчивость к невзгодам. Все это вместе — гармония и семейное счастье!

Что же такое семья?! Семья — это воссоединение двух любящих сердец. Семейное счастье состоит в благополучии всех членов семьи, в том, чтобы были здоровы и счастливы дети, во взаимопонимании жены и мужа.

Семейное счастье — здоровые дети, любящий и понимающий муж. Семейное счастье — звонкий смех детей, домашний уют, это когда все счастливы. Понимание, умение прощать, умение радоваться достижениям родных и близких, поддержка, — на мой взгляд, главные составляющие семейного счастья. Но самое главное — это ЛЮБОВЬ.

Хотите счастья? Поменьше ворчите, больше мурчите!

В семье заботьтесь о любимом человеке, поддерживайте в любой жизненной ситуации и дорожите своей второй половинкой.

Создавать браки только на основе любви, а любовь включает в себя все: доверие, уважение, взаимопонимание, согласие, радость, грусть, т.е. все на двоих.

Важно найти свою половинку, тогда семейная жизнь сложится.

Любить, никогда не ссориться, и быть опорой друг для друга.

Сочувствие, сопереживание друг другу, терпение и уважение к близкому человеку.

Семейное счастье — это уважение друг к другу, уважение и почитание старшего поколения, любовь к детям.

Семейное счастье — это когда каждый из членов семьи думает о том,чтобы больше отдавать, чем взять, это любовь супругов умноженная на счастье и здоровье детей. Это традиции. праздники, совместные выходные и, конечно же, бабушки и дедушки.

Секрет семейного счастья состоит в том, чтобы понимать друг друга, принимать совместные решения.

Семейное счастье — это доверять друг другу, прощать и понимать.Всегда помнить о том, что Вы являетесь частью единого целого. Однажды Вы пообещали друг другу хранить верность и любовь — раз и навсегда. Никогда не забывайте об этом! Семья Бабкиных

Главный рецепт семейного счастья — уважение партнера. Каждый человек имеет право на свое мнение, предпочтения, хобби и даже странности. И надо принимать в человеке его милые, порой, смешные черты, любя, понимая и принимая.

Семейное счастье — взаимопонимание, доверие и когда оба уверены, что в любых обстоятельствах она бы выбрала его, а он — ее: в друзья, в собеседники, в компаньоны.

Счастье — это когда тебе интересно с ним, а ему интересно с тобой.

Семейное счастье — это когда ты чувствуешь понимание и заботу любимого человека и тебе хорошо просто от того, что он рядом.

Счастье — когда рождаются дети.

Семейное счастье, когда рядом мама, папа, бабушка и дедушка, и конечно — Я!

Мудрая жена плюс заботливый муж.

Семейное счастье, это когда понимают друг друга, относятся друг к другу с бережливостью и любовью. Иногда надо закрывать глаза на семейные неурядицы.Прожить вместе много лет, вырастить детей, радоваться внукам и чувствовать себя нужным своим близким.

Рецепт семейного счастья прост: когда каждое утро просыпаешься рядом с любимым человеком. Даришь ему улыбки, радость и, конечно же, любовь, когда слышишь топот маленьких ножек в своем доме и радуешься каждому мгновению жизни!

Мужу не забывать о всех праздниках в году, а жене любить и доверять мужу.

Семейное счастье — это отсутствие несчастья, это когда у тебя все дома, все живы и здоровы.

Крепкая семья — залог успешного бытия.

Семейное счастье заключается в единых целях и задачах любящих друг друга людей.

Семейное счастье — это когда все родные живы, здоровы, когда дома покой и уют, когда совместное времяпрепровождение доставляет позитивные эмоции всем членам семьи, а семейный досуг является неотъемлемой частью жизни. Дорожить семьей и хрупким семейным счастьем.Когда взгляды супругов едины.

Рецепт семейного счастья на самом деле прост — вас должны обязательно сближать общие интересы кино, книги, музыка, события, которые можно вместе обсудить. Можно при этом иметь разные точки зрения и хорошо, что разные, но их надо высказывать, ими надо обмениваться. Не для того, чтобы навязать ему свой взгляд, а для того, чтобы понять,что у него есть своя позиция, свое личное восприятие, что он думает, чувствует.

В стакан забот добавить ложку смеха, смешать с упорством, растирая в прах… Оттуда выделить секрет успеха, по капле выдавить из сердца страх… Затем гордыню погасить улыбкой и ревность измолоть в муку… В ладонях взвесить все ошибки, смахнуть с ресниц усталости слезу… Упрямства чашу кипятком ошпарить, сварить в бульоне зависти рулет… и эту смесь иронией приправить, по вкусу всыпать мудрости совет… Укрыть любовью, перелить в победу… Настойку на терпении настоять… И каждый день по ложке до обеда в течение всей жизни принимать.

Если любишь с женой не спорь. Делай всё молча.

Не ссориться, решать семейные проблемы вместе, сообща.

Семейное счастье — это когда радуешься каждому дню.

Семейное счастье, когда тебя дома очень ждут.

Семейное счастье, когда невозможно себе даже представить предательство в семье.

Семейное счастье — это твой муж, дети, родные люди, которым ты нужен; твой дом и твоя семья, куда тебе хочется возвращаться.

Женщина должна делать так, чтобы мужчине было приятно приходить домой, а мужчина должен делать так, чтобы женщине было приятно его встречать.

6 чашек любви, 3 чашки дружбы, 4 столовые ложки доверия, 3 чашки доброты, 2 — прощения, 1 чашка надежды, з чашки верности, 5 ст. ложек уважения, 2 чашки терпения, 2 ст. ложки смеха. Смешайте любовь и дружбу, медленно добавьте доверие, смешайте с терпением, потом положите доброту и уважение, добавьте надежду и щедрое количество смеха, взбейте с верностью. Подавать ежедневно, украсив сверху прощением. Сервировать на каждого члена семьи.

Умение ценить своего партнера — секрет семейного счастья. В каждой семье у супругов накапливаются обиды друг на друга, появляются некоторые недопонимания, недосказанности и недомолвки. Нужно постараться не допускать этого, а сразу же, по мере возникновения проблемы, обсуждать ее. Конечно, порой бывает трудно пойти на примирение первой. Но стоит только представить, что супруг исчез навсегда. Ведь правильно гласит народная мудрость: «Что имеем не ценим, а потеряв плачем». Поэтому в том, чтобы сделать первый шаг к примирению, нет ничего постыдного или страшного. Не нужно бояться извиняться, а надо стараться прожить каждый день как день первого свидания. Ведь вторая половинка — это сокровище для супруга или супруги. Очень важна в семейных отношениях взаимная поддержка супругов. Так, не следует пилить мужа за его неудачи. Нужно дать ему понять, что в него верят, что у него все получится. Нужно уметь выслушать своего парнера в трудную минуту, помочь советом или делом. Каждый должен чувствовать, что он нужен семье и любим.

Секрет семейного счастья в том, чтобы постоянно работать над отношениями, нужно вкладывать в них силы и внимание.

Для создания счастья в семье нужно уметь мириться с мелкими недостатками друг друга, поддерживать членов семьи в трудных жизненных ситуациях и достигать согласия по всем важным вопросам.

Одно любящее сердце плюс

Второе любящее сердце,

Минус несчастье, равно любовь.

Семья Шевцовых

Немного терпения,

Побольше любви,

Покрепче живи,

Не тужи!

Семья Никитиных

Рецепт семейного счастья:

Терпение, умноженное

На любовь, равно счастью.

Семья Фоминых

Чаще напоминать себе и

Близким о том, как важно

Ценить и беречь то, что тебе дорого.

Взаимопонимания всем!

Семья Волковых (20 лет в браке)

«Милые женщины! Если рядом с вами настоящий мужчина — позвольте ему быть добытчиком и защитником, а сами станьте настоящей хранительницей семейного очага — это будет созидать вашу семью. Это не домострой, это веками проверенный рецепт семейного счастья» Семья Сухамбердиевых

«Рецепт семейного счастья:

Не заводить на ночь разговоров о деньгах.

Не оскорблять друг друга.

Уметь находить компромисс даже в самых спорных вопросах.

Прощать мелкие обиды».

«Всегда помнить о первых минутах знакомства, поддерживать в сердцах друг друга огонь любви на протяжении всей жизни»

«Помнить о том, что мелкие радости, доставленные друг другу, полмогают сохранить любовь»

Самое главное ценить! Ценить то, что имеешь, и не смотреть на других и говорить: «А там лучше!». Вот тогда и будет счастье.

Семейное счастье это: все делать вместе от кухни, стирки и уборки до воспитания детей, а еще всей семьей путешествовать, создавать уют в квартире, не забывать про старшее поколение.

Очень важное правило счастливой семьи — это соблюдение супружеской верности. В современном мире этому перестали придавать особое значение. Ведь разве может быть крепкой и счастливой семья, в которой супруги не доверяют друг другу. Семью можно сравнить с гнездом, муж и жена — это птицы. А как известно, птицы ночью спят, причем в своих гнездах.

Рецепт семейного счастья заключается в том, чтобы оба супруга были заинтересованы в сохранениии брачного союза. Если у людей есть мотивация, то они смогут преодолеть любые преграды и препятствия. Основной сохранности отношений служит одинаковое развитие их личностей. Если же возникает дисбаланс в развитии, то наступает конфликт.

Секрет семейного счастья заключается в умении удалить конфликт, не доводя его серьезной ссоры, и в способности с пониманием относиться друг к другу.

Секрет семейного счастья в умении просить прощение и прощать любимых.

Чтобы в семье поселилось счастье, супруга должна хвалить и благодарить любимого за помощь, а супруг должен не забывать делать любимой комплименты.

Секрет семейного счастья заключается в душевной близости супругов, доверии и умении сопереживать.

Любить и уважать друг друга.

Быть вместе в горе и радости.

Поддерживать друг друга во всем.

Уважать друг друга и уступать.

Самое главное в семье — беречь любовь и постоянно работать над этим вдвоем. Беречь друг друга, слышать и быть услышанным. счастье любит тишину.

Если ты нашёл кого-то, с кем счастлив — просто держи его за руки и не отпускай, всё остальное будет не важно.

Семейный секрет счастья заключается в том, чтобы идти вперед вместе и находить радости жизни даже в мелочах.

Только настоящая любовь является секретом семейного счастья, и только такая любовь оберегает семью от напастей!

Относись к любимому человеку так, как хочешь, чтобы он относился к тебе и всё будет хорошо!

Супруги должны быть частями одной целой мозайки. Очень важно уметь прислушиваться к партнеру. Улавливать настроение любимого человека. В счастливой семье не должно быть ни капли эгоизма.

Любой союз должен постоянно обогащаться теплом, лаской и любовью.

Семья – это ответственность перед теми людьми, которые тебя окружают.

Если не забывать о том, что нет ничего ценнее и дороже союза любви, все трудности окажутся по плечу.

Муж должен быть добрым и щедрым, а жена — послушной и ласковой, вот и весь секрет!

Нелегкий труд сохранить любовь. Но, при желании, можно этот труд превратить в игру и с легкостью справляться с этой и другими задачами: радовать свою половину при любых обстоятельствах; баловать; относиться с юмором к жизненным ситуациям; подарить жизнь или несколько; ценить моменты поступки, улыбки. И тогда этот неповторимый миг волшебства будет длиться бесконечно.

Супруги должны быть опорой и смыслом жизни друг для друга и идти вперед только вместе крепко держась за руки!

Брак становится счастливым не потому, что супруги хорошо ладят друг с другом, а потому что они умеют преодолевать те моменты, когда они не ладят.

Наш рецепт семейного счастья: «Любовь хранить — совсем не просто, семью сберечь — ещё сложней, и не ответов на вопросы, как сделать брак ещё прочней. Нужны и мудрость и терпенье, чтоб вместе много лет прожить, ценить прекрасные мгновенья и этим счастьем дорожить!»

Семейное счастье это большая семья, где живут любовь, счастье, взаимопонимание, где уважают традиции и поколения и, конечно все здоровы.

Вот такой простой рецепт: «В семейной жизни очень важно уметь пошутить над самой острой проблемой, тогда с ней проще справиться, не затрачивая много жизненной энергии. Не нужно долго злиться и дуться друг на друга, больше шуток и смеха. Смех — это чудодейственное средство, оберегающее семью от невзгод»

Гармония в отношениях! Понимание того, что каждый член семьи важнее тебя самого.

Самое главное взаимопонимание! Не превращайте дом в поле битвы с постоянными выяснениями отношений.

Мне сразу вспомнились слова из песни… «Главней всего – погода в доме, а остальное – ерунда».

Помимо любви, соединившей нас вместе, сохранить и укрепить брак нам помогают совместные цели и интересы, это и есть наш рецепт семейного счастья.

Как показывает опыт, классический рецепт семейного счастья является самым верным и надёжным: женщина-хранительница семейного очага, хозяйка и мать, мужчина-защитник, добытчик и образцовый отец.

Семейная жизнь – это переплетение солнечных и пасмурных дней, чередование белых и черных полос. Счастье и благополучие зависят от согласия и благоразумия супругов, умения находить компромиссы и стойко выдерживать жизненные трудности.

Семья – это самое главное, что есть у каждого из нас. Она держится на взаимопонимании, доверии и заботе друг о друге.

Любовь+Доверие+Уважение+Понимание=СЧАСТЬЕ.

Рецепт прост! Доверие, уважение и искренность. Семья Красновых

Семейное счастье невозможно без атмосферы доброй воли и взаимной поддержки между супругами. Важно не просто терпеть друг друга, а получать удовольствие от общения. Семья Мартыновых (13 лет в браке)

Счастье…..это немного терпения, побольше любви, покрепче живи не тужи!

Главное –верить и доверять друг другу. Семья Ли (29 лет в браке)

Умение подстроиться под супругу, сглаживать острые углы. Тогда с годами возникает чувство комфорта, и на этом комфорте базируется наше семейное счастье. Сергей Сколков (20 лет в браке)

На каждом этапе семейной жизни свое счастье, Ирина 37 лет.

Cемейное счастье заключается в том, что его не надо находить, его надо создавать, создавать и хранить семью, а не проблемы, слышать и слушать свою половинку (без подписи).

Быть опорой друг для друга, не сомневаться в преданности и верности любимого человека и не создавать причин для сомнений. Быть одним целым — быть семьёй.

Если женщина будет слабее своего мужа, не станет бороться за власть в доме, а уступит и будет мудрее, чтобы супруг почувствовал себя настоящим мужчиной и хозяином в доме, поверьте, от этого она только выиграет, а значит, выиграет и вся семья.

Хвалите и благодарите друг друга, благодарность иногда творит чудеса. А похвала действует бодряще и укрепляет отношения.

В силах каждой семьи сделать так, чтоб с годами любовь только приумножалась и расцветала! Рецепт семейного счастья прост: бережно хранить отношения, насыщать их положительными эмоциями и нежностью, чтобы романтика первых встреч не покидала дом и через 20 лет совместной жизни. Устраивайте романтические сюрпризы, чаще вместе гуляйте, ходите в кино, выезжайте на природу. Такие минуты снимают напряжение, будничную суету и дают много положительной энергии для великих свершений.

Поддержка друг друга в разных ситуациях! Как говорится, вместе и в горести и в радости…И еще, конечно же, уважение и терпение! Семья Малининых (5 лет в браке).

Цените и берегите друг – друга. Самое главное – жить счастливо. Хочется процитировать Льва Толстого: «Все счастливые семьи счастливы одинаково», ведь так и есть, несмотря на возраст и социальный статус. Счастье находится на другом, более «совершенном» уровне! Желаем каждой семье создать свое счастье. Мария и Антон (11 лет в браке).

Помните о том, что самое главное в жизни это семья, именно в ней мы находим настоящее тепло, заботу и постоянную поддержку. Степан 38 лет.

С момента вступления в брак муж и жена должны ощущать себя единым целым. Стать частью друг друга. И соответственно беречь и заботиться о родном человеке, как о самом себе.

Самый главный рецепт, это искренняя и взаимная любовь! Если её нет -сохранить брак не помогут никакие другие рецепты.

На наш взгляд один из рецептов семейного счастья заключается в умении принимать любимого человека таким, каков он есть, — с достоинствами и недостатками. Не пытайтесь переделывать друг друга — это не прибавит радости никому. Тем более что недостатки – вещь относительная. И не стоит ориентироваться в своих оценках на мнение окружающих. В делах семейных лучше доверять лишь себе и своей половине.

Счастливые супруги просто верят друг другу, не мучаясь подозрениями, что их предадут в сложной ситуации.

Супруги спиной к спине должны отбиваться от «акул» в океане жизни — таков секрет семейного благополучия и счастья.

Простые, недорогие подарки, пожелания «дорого утра», букетики цветов должны быть постоянными спутниками совместной жизни.

В семейных отношениях важно вовремя сказать слова любви своей половинке, чтобы эти слова звучали как можно чаще, хотя бы раз в день. Не стоит ложиться спать в ссоре, обязательно нужно говорить и обсуждать волнующие темы. Не воспринимать действия друг друга само собой разумеющимися. Вместе идти по жизни и смотреть в одном направлении. Делать приятности не из соображений долга, а просто потому, что хочется доставить радость. Необходимо развивать терпение, понимание и чувство юмора, уметь прощать и понимать. Важно не выйти замуж за нужного человека, а быть нужным человеком (Балобины).

Взаимопонимание, любовь, трепетное отношение, уважение (Яровые).

Взаимоотношения, когда супруги понимают друг друга и умеют прощать, а самое главное, есть любовь, всё получится.

В семье самое главное-это любовь, уважение. Жена должна создавать уют в доме, а муж-это добытчик. Он должен зарабатывать, оберегать свою семью. Муж-глава семьи, жена-душа семьи.

1. Любовь

2. Доверие

3. Терпение

Уметь прощать все обиды, потому что жизнь одна и она очень непредсказуема!

Если у супругов есть совместные интересы, цели и стремления – они справятся со всеми трудностями.

В хрустальную чашу любовь принесите,

Добавьте прощенья, им злость погасите.

Немного наивности, каплю смущенья,

и равные доли друг к другу терпенья.

Про страсть не забудьте, её нужно в меру,

Ещё надо искренность, нежность и веру,

Немного лукавства — чтоб было не пресно!

Пирог испеките из этого «теста»,

С любимым разрежьте на равные части.

Таков вот рецепт настоящего счастья!

Помимо доверия и чувства ответственности, супругов должно объединять ощущение неразрывной связи, общего «мы», такая пара будет непременно счастлива!

Вот один из рецептов: умение принимать любимого человека таким, каков он есть, — с достоинствами и недостатками. Не пытайтесь переделывать друг друга — это не прибавит радости никому.

Очень важный элемент в семейной жизни это — чувство юмора. Когда двое теряют способность вместе смеяться, перевести в шутку вот-вот назревающий конфликт — это сигнал, что из их отношений ушло что-то главное.

Принимайте друг друга такими, какие вы есть, доверяйте друг другу, умейте прощать, будьте открыты и искренни, обогащайте друг друга, делайте что-то и думайте вместе, принимайте совместные решения,

поддерживайте друг друга, помните, что семья — то место, где тепло, уютно и куда хочется возвращаться.

Секрет счастья в семейной жизни – внимание друг к другу. Муж и жена должны постоянно оказывать друг другу знаки самого нежного внимания и любви.

Cекрет семейного счастья состоит в двух заклинаниях: «Да, дорогой. Как скажешь, любимый». Как только женщина это понимает, у мужчины в семье все налаживается и у женщины, естественно, тоже. Если женщина помнит секрет семейного счастья, она просто говорит: «Да, дорогой. Как скажешь, любимый». Это не значит, что она потом будет это делать, мужчина уже услышал то, что хотел. После этого мужчина за такой женщиной будет ходить сам. Он будет приносить все в дом, воспитывать детей, белить штукатурку, просто чтобы слышать несколько раз в день: «Да дорогой. Как скажешь, любимый».

Когда муж и жена мыслят и чувствуют, как единый организм. Когда все действия семьи нацелены на её укрепление и благо. Когда всё решается сообща. Когда уделяется большое внимание развитию и воспитанию детей, но при этом супруги помнят о заботе друг к другу. Когда чтут старшее поколение, которое в свою очередь помогает семье мудрым советом и поддержкой. Семейная жизнь-это целая наука, которую двое изучают на протяжении всей жизни. И, возможно, рецепты у каждой семьи свои, но есть то, без чего всё иное не имеет смысла — это любовь.

Мужчина должен помнить, что женщина любит, когда ее слушают. А женщине важно понять, что мужчине иногда нужно побыть одному!

Прикосновения укрепляют нашу связь друг с другом за счет выработки гормона окситоцин. Беритесь за руки! Обнимайтесь! Целуйтесь! Танцуйте! Старайтесь удержать и продлить ваши прикосновения!

— Нужно учиться видеть в муже или в жене — только хорошее. Это очень важно. Чаще думать о достоинствах друг друга и быть благодарными.

— Наш рецепт семейного счастья состоит в том, что мы не представляем жизни друг без друга. Наша семья — это МЫ. Семья — это одно большое целое — неделимое, и потому в семье – каждый из супругов НЕ МОЖЕТ жить своей отдельной друг от друга жизнью.

Вместе обсуждать насущные проблемы, вместе принимать важные решения. Когда проблему «проговариваешь», обсуждаешь, спрашиваешь мнения любимого человека, всегда удается принять более взвешенное и правильное решение, особенно когда речь идет о деле, важном для всей семьи. Если спрашиваешь совета — значит, уважаешь, а это всегда служит к укреплению семейных отношений.

— Интересоваться делами друг друга, расспрашивать о работе, о планах и сомнениях. А ещё чаще выбираться вместе за пределы квартиры — в гости, в кафе, в музей, в театр, на прогулки в какой-нибудь парк! Чаще бывать вместе, это сближает. Секреты семейного счастья в простоте и мелочах.

— В первую очередь – это, конечно же, настоящая, искренняя взаимная любовь. Но не стоит забывать о том, что любовь, это пламя, как разгорелось, так может и потухнуть. Очень важно поддерживать друг в друге это пламя, вовремя подкладывая «дровишки» в виде признаний, нежности, заботы и прочих семейных радостей.

— Рецепт для женщины – чаще радовать своих домашних, дарить им хорошее настроение. Рецепт для мужчины — создавать защиту для своих родных и уверенность в завтрашнем дне.

Старайтесь каждый день прожить, как последний. Цените и балуйте того, кто рядом. Не бойтесь извиниться, не забывайте дарить цветы, не ссорьтесь и любите друга, как в первый день знакомства. Ваша половинка – ваше сокровище! Помните об этом.

— Если можно, я приведу пример своих родителей: они вместе 33 года, работают в одном учреждении, все вечера проводят вместе, в отпуск – только вдвоем. И они счастливы! В чем секрет? Им хорошо вместе – у них масса общих интересов, всегда есть что обсудить. Им не скучно, потому что, папа весельчак, и у него всегда в запасе свежий анекдот. Мама – само спокойствие. У нее всегда уютно и тепло, она варит самый вкусный кофе, и излучает доброту. Вот это, по моему мнению, настоящая семья.

— 100гр. страсти;

— 1.0кг очищенной любви;

— несколько ломтиков нежности;

— щепотка накала страстей.

Дождаться пока полученная жидкость достигнет розового цвета. По вкусу добавить ответственность, не бойтесь переборщить. Добавить аромат свежих цветов. Полученную консистенцию залить раствором жизни. Разложить по маленьким красивым тарелочкам и наслаждаться этим блюдом всю жизнь.

— Ничто так не соединяет супругов, как совместная ипотека! Но, это, конечно же, шутка! А, если серьёзно, ЛЮБОВЬ — единственный верный рецепт семейного счастья! Если у супругов её нет, никакие иные рецепты семью не спасут.

— Рецепт семейного счастья:
В стакан забот добавить ложку смеха, смешать с упорством, растирая в прах…
Оттуда выделить секрет успеха, по капле выдавить из сердца страх….
Затем гордыню погасить улыбкой и ревность измолоть в муку….
В ладонях взвесить все ошибки, смахнуть с ресниц усталости слезу….
Упрямства чашу кипятком ошпарить, сварить в бульоне зависти рулет. ..
и эту смесь иронией приправить, по вкусу всыпать мудрости совет…
Укрыть любовью, перелить в победу… Настойку на терпении настоять…
И каждый день по ложке до обеда в течение всей жизни принимать….

Нет ничего важнее в браке, чем отношения между мужем и женой. Если на первый план выходят карьерные достижения, дети, личные желания, начинаются проблемы. Когда брак остается вашим главным приоритетом в семье всегда всё будет хорошо!

— главный секрет семейного счастья – это умение считаться с мыслями, убеждениями чувствами и стремлениями любимого человека. Храня свое достоинство, надо уметь уступать друг другу .

— Когда брак терзается ревностью, он не продлится долго. Нужно доверять супругу и не давать поводов не доверять вам.

Наш секрет семейного счастья: Быть верными, любящими и понимающими друг друга супругами — это ни с чем несравнимое счастье и огромная ответственность, это неиссякаемый источник любви, уважения, радости, всего того, без чего не может жить человек. Это крепкий дом, это дети, внуки, это наша поддержка и опора, это самое дорогое, что у нас есть! (Семья Вилявиных — 40 лет совместной жизни)

— Семья – это счастье, любовь и удача
Семья – это летом поездки на дачу.
Семья – это праздник, семейные даты,
Подарки, покупки, приятные траты.
Рождение детей, первый шаг, первый лепет,
Мечты о хорошем, волнение, трепет.
Семья – это труд, друг о друге забота
Семья – это много домашней работы.
Семья – это важно! Семья – это сложно!
Но счастливо жить одному невозможно!
Всегда будьте вместе, любовь берегите,
Обиды и ссоры подальше гоните,
Хотим, чтоб про вас говорили друзья:
Какая хорошая Ваша семья!

(Семья Вилявиных — 40 лет совместной жизни)

— секрет прост – в доверии. Необходимо постоянно говорить друг с другом. Разговаривать обо всех своих обидах, обо всех бытовых неурядицах, невзгодах и радостях. Все проблемы решать только вместе по мере их поступления. Ведь семья не бытовая трясина, а настоящая жизнь. Жизнь со всеми извилистыми дорожками.

— Жена должна стараться ухаживать за своей второй половиной, быть уважительной и уделять внимание всем родственникам, товарищам супруга. Большое значение имеет, когда жена ухаживает за супругом, преданная и внимательная к родным и родственникам мужа.

— семейное счастье зависит и от мудрости с обеих сторон, в первую очередь, от мудрости женщины, от ее умения создать в доме атмосферу тепла, любви, уюта.

— Счастье во многом зависит от самопожертвования. Можно уступить, отказаться от многого, пожертвовав этим ради семейной идиллии. Человек, который понимает цели своих действий, сделает многое.

— момента вступления в брак муж и жена должны ощущать себя единым целым. Стать частью друг друга. И соответственно беречь и заботиться о родном человеке, как о самом себе.

— необходимо принимать любимого человека таким, каков он есть, — с достоинствами и недостатками. Не пытайтесь переделывать друг друга. В делах семейных лучше доверять лишь себе и своей половине.

— секрет счастья в семейной жизни – это внимание друг к другу. Муж и жена должны постоянно оказывать друг другу знаки самого нежного внимания и любви. Счастье жизни составляется из отдельных минут, из маленьких, быстро забывающихся удовольствий от поцелуя, улыбки, доброго взгляда и бесчисленных маленьких, но добрых мыслей и искренних чувств.

— важный элемент в семейной жизни – это единство интересов. Ничто из забот жены не должно казаться слишком мелким, даже для гигантского интеллекта самого великого из мужей. Каждая мудрая и верная жена будет охотно интересоваться делами ее мужа. Она захочет узнать о каждом его новом плане, затруднении, сомнении. Она захочет узнать, какое из его начинаний преуспело, а какое нет, и быть в курсе всех его ежедневных дел. Пусть оба сердца разделяют и радость, и страдание. Так они и будут жить одной жизнью, а не двумя.

Как сохранить брак, который на гране развода?

Если отношения находятся в тупике, спасти их могут только двое. Так как супруги вдвоем способны сохранить семью на грани развода, действовать им нужно сообща. Это сделать непросто, поэтому паре для восстановления гармонии придется запастись терпением и настроиться на длительный и плодотворный труд. Но если в браке сохранилась любовь, стоит попытаться спасти его.

Почему люди разводятся

Мужу с женой нужно разобраться и понять, почему они хотят разойтись. Начинать расследование следует с поиска причин. Хоть каждая пара уникальна, проблемы в отношениях развиваются всегда по похожим сценариям и имеют аналогичные причины:

Измены — самая распространенная причина расставаний даже в любящих парах. Боль от предательства настолько сильна, что многие не в силах преодолеть ее и двигаться дальше.
Частые конфликты и ссоры — еще один фактор, способный натолкнуть на мысли о расставании. Благоприятная атмосфера в семье — главное условие счастья и взаимопонимания в отношениях.

Как забыть жену после развода: эффективные методы

Алкоголизм и другие виды зависимостей тоже приводят к расставанию. Нездоровое увлечение одного из супругов влияет не только на отношения, но и на качество жизни. Зависимость разрушает все сферы жизни.
Отсутствие понимания происходящего в отношениях и дефицит знаний о том, как их можно восстановить. Из-за того, что супруги не видят возможным своими силами исправить то, что их не удовлетворяет, они решаются на разрыв связи. Но это не выход, потому что без понимания происходящего можно столкнуться с такой же проблемой и в будущих отношениях.
Ложь разрушает взаимное доверие — фундамент счастливого брака. Развод может долго оттягиваться, но все равно рано или поздно случится, ведь обман не дает возможности сблизиться и быть счастливыми.
Несовпадение жизненных целей — это та причина, при которой нет смысла трудиться над восстановлением чувств. Например, если один партнер хочет детей и дом за городом, а второй желает посвятить жизнь путешествиям, тогда полноценной семьи не получится.
В случае затянувшихся финансовых или жилищных проблем тоже могут рушиться отношения. Если супруги не в состоянии договориться и достичь компромисса, разрыв является единственным способом улучшения ситуации.
Популярная причина развода — охлаждение чувств, отсутствие взаимной симпатии. Например, кардинальные перемены во внешности одного из супругов.

Нередко расставание является результатом длительной неудовлетворенности сексуальной жизнью. Из отношений уходит страсть, поэтому партнеры больше не хотят близости.
Чрезмерное вмешательство в брак родственников, например, родителей мужа или жены, — распространенная причина разводов, особенно если супруги проживают с ними вместе.
Отсутствие внимания друг к другу, слишком разные интересы и увлечения приводят к охлаждению и потере любви. В результате развод становится лишь фактическим подтверждением отсутствия настоящей близости.
Неудовлетворенность и разочарование взаимоотношениями из-за несоответствия бытовых привычек, взглядов на воспитание детей и других разногласий, в которых не удается достичь компромисса, — еще один фактор, провоцирующий расставание.

После обнаружения первопричин затянувшегося кризиса можно понять, как восстановить отношения на грани развода. Это поможет найти правильное направление и разработать свой план спасения брака.

Как развестись с мужем: действенные рекомендации

Если развода хочет один супруг

Независимо от того, кто выступает инициатором расставания, если развода хочет один из партнеров, второй не в состоянии сделать что-либо в одиночку. Для восстановления гармонии нужны совместные усилия и обоюдное желание. Но не все так безнадежно. У партнера, который хочет сохранить брак, есть возможность повлиять на ситуацию. В этом ему помогут советы психолога:

необходимо начать конструктивное общение;
следует выяснить, почему партнер инициирует развод;
важно сказать о своей готовности меняться, делать отношения лучше.

Можно подключить к работе над отношениями семейного психотерапевта. Даже если не удастся спасти брак, психотерапия сделает расставание менее болезненным, а также поможет избежать повторения ситуации в будущем.

Советы для женщин

Семья для женщин — огромная ценность, поэтому они часто готовы идти на уступки, чтобы избежать развода. Есть возможность повлиять на решение супруга, для этого нужно осуществить несколько шагов:

Позаботиться о своей внешней привлекательности.
Попытаться разжечь угасший огонь чувств.
Не навязываться, дать мужчине возможность самостоятельно анализировать и принимать решения.
Стоит подогреть интерес мужа, заставить его снова влюбиться.
Важно забыть о претензиях и критике.
Необходимо начать уделять больше внимания отношениям и супругу, чтобы он почувствовал свою ценность и значимость в жизни женщины.

Именно женщина в состоянии создать максимально благоприятную эмоциональную атмосферу в браке, поэтому ее действия не останутся без результата. Но если супруг уже принял окончательное решение, переубедить его будет крайне сложно. В такой ситуации не стоит вопрос выбора — развестись или сохранить семью, потому что этого не хочет партнер.

Советы для мужчин

Если жена хочет развода, а мужчина желает сохранить семью, он тоже в состоянии повлиять на решение супруги. Преодоление проблем в браке — это ответственность двоих, но муж в состоянии изменить то, что ему под силу. Вот что может сделать мужчина, чтобы уберечь семью от развода:

выяснить, что именно не устраивает супругу;
уделять ей больше внимания;
заставить ее чувствовать себя любимой и ценной;
дать ей то, чего ей не хватает.

Делать что-то можно и в одиночку, чтобы семья на грани развода не распалась. Если супруга заметит позитивные перемены в мужчине, она может пересмотреть свое решение.

Если оба хотят сохранить отношения

Затянувшийся кризис легче преодолеть, если супруги вдвоем начнут работать над ним. Спасти брак, когда этого хотят и муж, и жена, можно следующим образом:

начать проводить больше времени вместе;
уделять друг другу внимание;
восстановить романтику, устраивать друг другу сюрпризы, ходить на свидания;
объединить усилия для решения бытовых проблем;
договориться обсуждать любые проблемы, а не обижаться;
перестать критиковать друг друга, сменив претензионный тон на конструктивный стиль общения;
находить общие интересы, точки соприкосновения;
устранить рутину и скуку из отношений;
гармонизировать сексуальную жизнь.

Когда над отношениями работают двое, важно учиться достигать компромисса. Это такие решения, которые не удовлетворяют в полноте никого, но являются средним арифметическим. Умение уступать — основание, на котором можно построить счастливый брак, даже если семья уже на пороге развода.

Недостаток внимания

Занятость пары приводит к тому, что смещаются приоритеты. Супруги настолько погрязают в решении повседневных проблем, что перестают интересоваться друг другом и забывают об элементарных знаках внимания. Если жена и муж хотят сохранить семью, тогда стоит пересмотреть свое отношение к браку. Для этого не нужно иметь какие-то специфические знания или навыки.

Все просто — можно приготовить уставшей жене ее любимый чай, помочь в работе по дому. Супруга может начать чаще интересоваться делами мужа, предлагать поддержку и заботу. Элементарные простые знаки внимания в повседневной жизни способны спасти брак на грани развода и даже сделать его более счастливым.

Лишний контроль

Отношения в браке должны быть близкими, но без нарушения личных границ. Если муж или жена хочет развестись, сохранить семью можно изменением отношения к личным границам партнера. Чрезмерный контроль — признак дефицита доверия и низкой самооценки. Устранить этот негативный фактор реально — нужно начать работать на развитие доверия и повышение самооценки.

Чего делать не стоит

Все старания, направленные на то, чтобы избежать развода с женой и уберечь семью, могут быть аннулированы допущенными в процессе ошибками.

Если муж хочет сохранить семью, не стоит перекладывать ответственность за проблемы в браке только на него. Аналогично и с супругой — в несчастливом браке нет одного виновного, ответственны оба партнера.

Есть и другие ошибки, которые способны спровоцировать ухудшение отношений и ускорить развод:

замалчивание претензий, нежелание открыто говорить о них;
нежелание уступать, идти на компромисс;
взаимные упреки и претензии вместо конструктивного поиска решений проблем;
нежелание проявлять инициативу в примирении.

Не всегда отношения можно восстановить. Нужно уметь понять, когда все кончено, и вовремя остановиться, не тратить свой эмоциональный ресурс на тщетные попытки.

Этапы восстановления отношений

Начиная трудиться над отношениями, нужно выработать эффективную стратегию. Последовательность и учет всех нюансов помогут вернуть любовь в семью и избежать развода:

Кто-то должен сделать первый шаг, поэтому начинать изменения стоит с себя. Видя позитивный пример, второй партнер также станет продвигаться в развитии.
Важно определиться с виденьем счастья в браке. Когда придет осознание, каким он должен быть, можно будет направить усилия на создание отношений своей мечты.
Далее нужно взяться за разрешение конфликтов. Нельзя подавлять их, скрывать или избегать. Конструктивное общение и выяснение отношений поможет выявить проблемы брака и устранить их.
Важно настроиться на позитив, создать благоприятную атмосферу. Можно сменить обстановку, например, развеяться в совместном отпуске, или просто гармонизировать эмоциональный фон.

Проходя эти этапы в отношениях, партнеры будут сближаться, постепенно устраняя все недостатки в браке. Это не значит, что ссоры и конфликты полностью исчезнут из семьи, наоборот, они будут присутствовать, но больше не смогут оказывать деструктивное влияние на отношения.

Это страшное слово — измена

Предательство одного из партнеров — объективная причина для расторжения брака. Нет смысла думать о том, как можно сохранить брак от развода при таких условиях:

супруг или супруга продолжает отношения на стороне и не планирует завершать их;
в семье давно нет любви и взаимного уважения;
супруги не хотят продолжать отношения.

Но если у обманутой стороны есть силы на прощение, а изменивший партнер готов исправиться, тогда все можно восстановить. Чтобы избежать разрыва нужно сделать следующее:

начать с прощения;
работать над восстановлением доверия;
выяснить причины измены;
устранить их.

На предательство супругов толкает неудовлетворенность семейными отношениями. Нужно искать причины глубже и начинать прорабатывать все проблемные сферы семейной жизни, чтобы избежать повторения ситуации в будущем.

Общие рекомендации: как не допустить развода

Брак рушится не за один день, и если работать регулярно над отношениями, удастся избежать расставания. Вот как можно вернуть хорошие отношения с женой:

нужно чаще разговаривать и не обходить проблемные темы;
важно научиться конфликтовать;
необходимо ценить личные границы друг друга;
стоит разнообразить семейную жизнь, освежать эмоции;
необходимо отдыхать друг от друга.

Любовь — это не всегда прочный фундамент для отношений. Чтобы семья не распалась, нужно к ней приложить много ежедневного труда, терпения, уважения и понимания потребностей друг друга. Только так можно предотвратить развод и построить счастливые отношения.

Психология отношений: как сохранить брак на грани развода?

Тем более, когда кажется, что все серьезно: есть определенные планы, искренние желания быть вместе всегда.

Но взаимные амбиции, неумение слышать друг друга и многие другие обстоятельства могут помешать даже гармоничной и любящей паре построить счастливый союз.

В таком случае необходимо вовремя признаться: отношения нужно спасать, а это ежедневная и непростая работа и мужчины, и женщины. Разберемся подробнее, как спасти отношения, брак на грани развода.

Признаки разлада в отношениях

Основные признаки того, что тандем находится на грани разрыва:

неискренность, умалчивание деталей, отсутствие доверия, желание отгородиться от партнера стеной личного пространства;
ощущение отдаленности друг от друга, порождающее ложь и лицемерие;
отсутствие страсти в интимной сфере, нежелание физической близости и чувственных контактов;
частые ссоры, размолвки со всеми вытекающими последствиями – от неприятных слов в спокойных тонах до битья посуды в гневных порывах;
нежелание быть единым целым, стремление к самостоятельности и одиночеству – не однодневное, а в долгосрочной перспективе;
регулярное соперничество, тяга к лидерству в союзе;
пренебрежение чувствами близкого человека, неуважение к его чувствам и интересам, отсутствие понимания в элементарных вопросах.

Что предпринять до активных действий?

До начала операции по спасению отношений нужно:

Выясните у партнера причины, по которым возникло желание уйти. Признайтесь себе в том, что не все так гладко и не пытайтесь манипулировать, побуждая быть рядом с вами против желания любимого.
Сделайте паузу, не навязывайте свое общение сразу же. Оборвите контакты хотя бы до тех пор, пока не появится реальный шанс все исправить.
Обратитесь за помощью – близкого друга или специалиста. Любого человека, который поможет адекватно проанализировать ситуацию, понять ее, преодолеть трудности и, наконец, начать новую жизнь.
Превратите появившуюся дыру в личной жизни в новые возможности – обучиться чему-то новому, отправиться в путешествие и т.п. Помните, что жизнь продолжается, а не заканчивается с распадом отношений.

Что делать, если вторая половина хочет расстаться?

Попробуем разобраться, в чем же особенность активных действий для обоих полов.

Женщине

Основные советы таковы:

Главный инструмент налаживания любых разногласий – это честный разговор. Необходимо подготовиться к честным откровениям – только так появятся нужные результаты.
Вот что нужно понять:
1. Что, по нашему мнению, не работает в отношениях и как это проявляется?
2. Какие внешние факторы влияют на это и что с ними делать?
3. Как на это влияет личный характер и поведение?
4. Как на это влияет характер и поведение близкого человека?
5. Что именно в вашем случае труднее всего принять?
6. На какие уступки вы готовы пойти, чтобы расставания не произошло?
7. Почему вы хотите наладить семейные (партнерские) отношения?
8. Какие эффекты ожидаете увидеть, почувствовать?
Подготовив честные ответы на вышеперечисленные вопросы, удастся получить основу для разговора, в котором будет легче контролировать эмоции и выражать чувства.
Если вы заметили, что в ваших отношениях с парнем что-то перестало складываться, и «все не так, как было раньше», вам обязательно нужно пойти на контакт, но обязательно с учетом нужного способа коммуникации. Мужчины обычно ожидают, что проблема будет изложена им четко и разборчиво, чтобы затем можно было найти конкретное решение.

Мужчине

Главные советы психолога:

Женщинам легче говорить о своих чувствах и показывать их, в том числе и отрицательные. Если вы часто ссоритесь, слышите из уст избранницы многочисленные обвинения, а у вас создается впечатление, что конфликт нарастает, проявление инициативы и предложение разговора обязательно будет оценено женским сердцем.
Постарайтесь проявить к ней близость, нежность и понимание. Учтите, что помимо решения ваших проблем, ей может быть очень важно отпустить накопленные эмоции и получить от вас поддержку.
Объявите конкретные изменения, ведь непустые обещания – важная гарантия для нее. Рассказывая ей о своих ожиданиях, подчеркните, что вы в ней цените и что нравится. Если разговор становится опасно напряженным, прервите его и вернитесь к нему позже.

Что не стоит делать, чтобы уберечь союз?

Итак, что делать не нужно:

Действуйте, а не откладывайте расстановку точек над «і» в долгий ящик.
Постарайтесь не ходить вокруг да около, притворяться, что ничего не происходит.
Не используйте пустые слова — применяйте именно те примеры, которые лучше всего иллюстрируют истинные чувства.
Не нападайте, а общайтесь и демонстрируйте свою готовность работать над вашими отношениями.
Избегайте споров и поддерживайте разговор так, чтобы вы оба чувствовали себя непринужденно, и чтобы внешние факторы окружающей среды не причиняли беспокойства.
Уберите высокий тон и претензию в интонациях: чем конкретнее и нежнее вы будете, тем больше шансов, что ваш партнер будет работать заодно с вами, вдохновленный общей целью сохранить отношения.

Последствия сохранения семьи на грани разрыва

В дальнейшем сохранении отношений на грани развода многое зависит от того, каковы были причины несостоявшегося расставания. Понимание их, по сути, является ключом к принятию правильной стратегии восстановления бывшего союза.

Проблемы, которые могут возникнуть, включают отсутствие доверия и слишком активное участие одной из сторон. Помните, что недоверие, чрезмерный контроль и конфликт – это первые шаги к предательству, которое обычно начинается с того, что вы рассказываете об этом другому человеку.

С другой стороны, если вы видите, что ваш партнер менее заинтересован, чем вы, в сохранении тандема, возможно, стоит признаться себе в том, что дальнейшее «сотрудничество» не имеет смысла.

Причины, удерживающие людей вместе

Нередко несчастливые пары продолжают отношения, находятся постоянно на грани разрыва. В чем причины такого поведения:

они не видят более привлекательных вариантов для себя с другими партнерами;
было много вложено сил и времени в эти отношения, потому их жалко рушить;
люди на самом деле удовлетворены теми отношениями, которые имеют.

Какие отношения сохранять не имеет смысла?

К сожалению, бывают и такие ситуации, когда попытка спасти партнерство или брак является обреченной на неудачу. Если все мечты о прекрасном и светлом совместном будущем рушатся в череде заблуждений, не стоит откладывать окончательный разрыв в долгий ящик. Нужно уметь вовремя прощаться с человеком навсегда.

Без колебаний делать это нужно в случаях, когда вторая сторона:

подвержена вредным привычкам и пагубным пристрастиям;
часто применяет физическое, моральное насилие, оказывает психологическое давление;
отказывается брать на себя ответственность, например, работать и обеспечивать ребенка, выполнять родительские обязанности;
регулярно имеет сексуальные связи на стороне.

Видео по теме

Советы, как сохранить семью на грани развода, вы найдете в видео:

Заключение

Так в чем же секрет спасения отношений мужчины и женщины и как узнать, нужно ли оно? Чтобы ни о чем не жалеть, хорошо подумайте. Дайте себе время, чтобы проработать эмоции, разобраться в их непредвзятости, подумать о том, как исправить ошибки, обрести независимость и изменить собственный облик и поведение.

Только кропотливый труд и регулярная работа над собой помогут узнать четкий ответ на вопрос, как построить крепкую, а, главное, счастливую семью. Ведь настоящее – основанное на взаимном уважении и доверии – спасать всегда имеет смысл, каковы бы ни были перипетии бурлящего водоворота жизни.

Психолог и психотерапевт, занимается индивидуальным, групповым консультированием детей. Приоритетное направление работы – решение проблем детско-родительских отношений, детских неврозов, нарушений психо-эмоционального развития, сложностей во взаимоотношениях между матерью и ребенком.

Adblockdetector

Как сохранить семью и вернуть гармонию в отношениях?

Разводится, по статистике, почти каждая вторая семья в нашей стране. И это, конечно же, очень плохо. Хуже всего, что люди перестали даже пытаться сосуществовать вместе, сохранение семьи уже не кажется важным и значимым. Чаще всего именно женщины переживают. Они думают о том, как сохранить семью и брак на грани развода. Это происходит потому, что женщина – мать и хочет, чтобы у детей был отец. Кроме того, жёны более эмоциональны, нежели их супруги, и вопрос о том, как наладить отношения с мужем на грани развода или кризиса семейных отношений, для них часто актуален.

Мужчин, по статистике, меньше, чем женщин. У них появляется больше шансов для выбора. И это тоже имеет значение. Хотя и представители сильного пола задумываются о том, как наладить отношения с женой на грани развода, особенно если ценность семьи для них велика или они по-прежнему любят свою партнёршу.

И это действительно самое главное. Важно, как спасти отношения с любимым человеком на грани разрыва. Главное – любовь. Именно она должна влиять на решение остаться вместе. И тогда, если вы думаете, как спасти семью от развода, вам это обязательно удастся, при условии, что ваша половинка тоже любит вас.

Итак, что же делать, если отношения оказались на грани расставания? Для начала – разобраться в причинах происходящего.

Почему наступает кризис в отношениях

Кризисы в семейных отношениях – явление частое. У одних они наступают сразу после бракосочетания, у других – по истечении определённого срока.

Самые популярные причины кризисов:

Однообразие быта. В самом начале отношений в них присутствуют и страсть неземная, и другие пылкие чувства. Влюблённым кажется, что они впервые узнают друг друга. И это действительно так. Они, как правило, пока не живут вместе. А даже если совместное проживание всё-таки случается, оно не может навредить, потому что молодая пара ещё наслаждается общением друг с другом. А когда наступает брачная жизнь, люди уже пресыщаются обществом партнёра. Появляются совместные заботы, хлопоты. Начинается рутина. Каждый день становится похожим на предыдущий (завтрак, работа, ужин, уроки с ребёнком, денежные хлопоты и многое другое). Кого-то эта ситуация устраивает, кого-то – нет. Если люди не готовы к разнообразию своих будней, к тому, чтобы быть интересным для своей половинки, то им становится скучно друг с другом. И тогда партнёры могут начать искать чего-то интересного на стороне, в компании друзей, в другой среде, вне дома. Возникают непонимания, бывают измены. Чаще всего женщины в данных историях страдают больше, потому что мужчина свободен в своих передвижениях. А у жены есть обязанности по отношению к детям. Она не может вести себя так, как супруг. И тогда обиды ещё сильнее способствуют проявлениям кризиса.
Материальные трудности. Если денег не хватает, то начинаются финансовые проблемы. Не каждая пара готова преодолевать их вместе и даже по отдельности. Если девушка привыкла тратить деньги, не умеет экономить, то муж начинает её упрекать в транжирстве, не всегда соглашается на дополнительные расходы. Жену начинает не устраивать сложившаяся ситуация – возникают кризисы. Сегодня часто молодые семьи берут ипотеку. На такой кредит, разумеется, уходит серьёзная часть дохода жены и мужа. И если им некому помогать, то ипотека становится камнем преткновения. Например, женщине всегда хочется выглядеть красивой, она хочет покупать новые вещи, украшения и др. А денег не хватает. И, допустим, муж не готов или не хочет зарабатывать больше. Он начинает ругать жену за то, что она не может потерпеть (а терпеть 20–25 лет!), – так снова возникают ссоры и скандалы. Или жена кидается в дополнительные заработки, а потом упрекает мужа в том, что она зарабатывает больше супруга. Почва для кризиса благоприятная. В общем, здесь молодой семье надо рассчитывать свои силы, перед тем как брать кредиты. Надо понимать, кто на что способен. Может ли муж зарабатывать больше? Готова ли супруга экономить и прочее.
Угасание страсти. Сексуальная сторона в браке имеет также решающее значение для развития семейных отношений. Понятно, что со временем секс у многих людей становится исполнением супружеского долга. Жена часто бывает занята детьми и не всегда обращает внимание на потребности мужчины. Многие женщины вообще не терпят разнообразия в сексе, не хотят пробовать ничего нового. Также некоторые жёны перестают следить за собой. Мужьям такой расклад зачастую не нравится. И они либо становятся раздражёнными, либо ищут что-то более интересное на стороне. Так начинается кризис в семейных отношениях.
Нежелание или неспособность иметь детей. Очень частой причиной является именно эта. Как правило, люди не знают заранее, могут ли иметь детей, когда вступают в брак. Никто специально для этого не обследуется. А потом, когда появляется потребность в детях, начинаются взаимные претензии. Редко, когда один из супругов остаётся жить в браке, если второй бесплоден. Также не все соглашаются на искусственное оплодотворение, если оно возможно. И уж совсем нечасто происходит усыновление ребёнка из детского дома по взаимному согласию (чаще – если оба бесплодны). Однако есть случаи, в которых муж и жена могут иметь детей, но кто-то один не хочет этого (обременять себя ответственностью, оттягивает сроки зачатия и др.). И тогда также начинаются конфликты, которые ведут к кризису в отношениях.

Как сохранить свою семью

Если причины возникновения кризисов вам понятны и вы готовы мириться с таким положением, то сохранить семью необходимо. Для этого надо попытаться понять, что ваш партнёр – такой же человек, как вы. И ему свойственны те же эмоции.

Советы психолога о том, как сохранить брак, обязательно помогут вам:

Говорите с партнёром. Важно сразу озвучивать свои проблемы вслух, а не накапливать их, размышляя в одиночестве. Может быть, ваша вторая половинка даже и не понимает, насколько вам плохо, а вы уже собираетесь разводиться. Говорите прямо о своих желаниях, проблемах, ищите совместное решение. Иногда очень важно договариваться в семейной жизни по любому вопросу, чтобы ваш партнёр знал, что только вместе вы можете решать семейные неурядицы. Помните о том, что если вы привыкаете что-то делать без оглядки на мужа или жену, то и он (или она) станет вести себя так же. Кроме того, теряется иллюзия совместности, сосуществования. А она очень важна для развития брачных отношений.

Если ваш партнёр не склонен к откровенности, приучайте его с самого начала брака обсуждать всё, что касается семейной жизни. И тогда он привыкнет к тому, что вы всегда это делаете вдвоём.

Не упрекайте и не конфликтуйте. В конфликтах и ссорах, которые становятся предвестниками кризиса, всегда виноваты оба. Поэтому глупо постоянно «перетягивать одеяло на себя». Если в отношениях присутствует два человека, то вполне логично, что и отвечать должны двое. Не думайте, что вы всегда и во всём правы. Так не бывает. И, даже если ваша вторая половина ведёт себя, на ваш взгляд, совсем неподобающе – это лишь эффект от того, что всему этому предшествовало. Он хамит? Значит, вы когда-то уже допустили это. Не сказали вслух очень серьёзно, что в отношениях с вами такое поведение недопустимо. Она постоянно занята? Не обеспечивает вам должного комфорта, который был раньше? А может, вы сами ничего не делаете, чтобы заработать дополнительно денег на семейные нужды? И она вынуждена подрабатывать? Поэтому ей просто некогда создавать вам уют.

Конфликт никогда не решит семейных проблем. Он только усугубляет их, ведёт к разрыву. Поэтому всеми силами избегайте ссор и упрёков. Начните просто разговаривать.

Распределите обязанности. С самого начала брака стремитесь делать так, чтобы у каждого из супругов были свои дела. И не занимайтесь делами партнёра. Если хочется чем-то помочь, делайте всё вместе, а не друг за друга. Например, за домом следит женщина, но она не станет поднимать тяжести и таскать картошку с рынка. И это закон. Если что-то нарушается, смело говорите сразу, чтобы подобное не возникало впредь. А то иногда женщина сама допускает, что муж ленится, делает что-то за него, а когда этого становится чрезмерно, начинает возмущаться и причитать: «Почему всё делаю я? Как ты можешь?». А ведь сама когда-то позволила этому случиться! Есть то, к чему имеют отношение оба. Это обязанности по воспитанию и обучению детей. Здесь не должно быть компромиссов типа «Я зарабатываю деньги, а ты следишь за ребёнком». Дети – это общая ответственность, поэтому и отец, и мать одинаково отвечают за их развитие.

Лучше всего распределить обязанности в самом начале брака и навсегда. Тогда не появится соблазна сказать, что сначала-то было не так! Если вы всё-таки не сделали подобного на раннем этапе, попробуйте договориться позднее. Но делать это надо только вместе.

Не обсуждайте семейные проблемы с друзьями и родственниками. Муж и жена – одна сатана. Так говорят неслучайно. Ваша семья – это только ваша семья. Нельзя делать семейные неурядицы достоянием всех родственников, а тем более – знакомых и друзей. Часто в самом начале брака особенно жёны любят жаловаться на промахи мужей своим маме и папе. Оскорблённые таким отношением зятя к их драгоценной дочери родители начинают вмешиваться в дела семьи и тем самым делают ситуацию ещё хуже. Или жена может начать выговаривать свёкру и свекрови, как плох их сын потому-то и потому-то. Ни один мужчина такого не потерпит. Кроме того, вы сами сделали ваш выбор супруги или супруга. Вы знали человека, с которым связали свою жизнь (а если плохо знали – это ваши личные проблемы, а не родителей). Поэтому все претензии высказывайте только друг другу, но никак не родным, которые, как правило, не могут вести себя адекватно и не вмешиваться в ваши семейные дела.

Никому не нравится, если его обсуждают за спиной. Поэтому ваш партнёр, узнав об этом, непременно будет недоволен и зол. А особенно потому, что его родственники для него априори – дорогие люди. А вот вы, может быть, пока не настолько. Поэтому всегда будьте осторожны в высказываниях.

Проявляйте интерес к делам партнёра. Иногда люди, озабоченные грузом будничных проблем, совсем забывают о том, чтобы просто спросить, как у второй половины дела на работе, в кругу друзей и т. д. А это немаловажная составляющая семейных отношений. Так, муж не спрашивает жену, довольна ли она своей работой, может, у неё проблемы? Жена не интересуется рыбалкой, охотой супруга, а это его горячо любимое хобби. Не надо погружаться в подробности увлечений партнёра. Но просто узнать о том, как прошла ловля рыбки, что понравилось, посмотреть фото или видео вместе (мужчины любят снимать свои трофеи), труда не составит. Это обязательно создаст иллюзию заинтересованности и благотворно повлияет на развитие отношений. Спросите у него, как он доехал на работу. Спросите у неё, как коллеги оценили её новое платье. И эффект налицо. Оба будут довольны.

Интерес начинается с мелочей. Пусть даже это кажется кому-то незначительным, а вы всё равно проявляйте его по отношению к вашему партнёру. Но только чтобы это не стало приобретать форму ежедневного допроса, а было уместным. Вы знаете своего любимого человека, поэтому поймёте, когда необходимо поинтересоваться его делами, а когда лучше не трогать.

Смените обстановку. Если вы чувствуете, что ваши отношения заходят в тупик, намечается кризис, проведите вместе отпуск. Устраивайте как можно чаще совместный отдых. Даже короткие выходные, проведённые вместе, могут изменить ваши отношения. Во время таких мероприятий вы будете только вдвоём. Отступят прочь проблемы и заботы. Вы не будете думать о насущном и ваш партнёр тоже. У вас появится возможность отдыхать и наслаждаться друг другом. Там вы сможете хорошо выглядеть и снова напомнить супругу о тех временах, когда вы были беззаботны и счастливы. Любая смена обстановка благотворно влияет на отношения и перезагрузку в них. Если у вас есть дети, а вы решились на восстановление былой страсти, оставьте ребят с кем-нибудь из родственников на время отдыха или отпуска. И поезжайте вместе. Удивляйтесь и радуйтесь всему как будто в первый раз.

Лучше всего уезжать туда, где вы ни разу вместе не были. Или, наоборот, туда, где бывали часто. В первом случае ваши ощущения будут новыми. Во втором появится шанс пройтись по романтическим местам и вспомнить счастливые дни. Это также хорошо помогает.

Найдите время для себя. В ритме семейной жизни и решения семейных проблем вы, скорее всего, частенько не обращаете внимания на себя. А жаль. Давным-давно известна истина: человек не может быть интересен и кому-то нравиться, если он не нравится самому себе и не интересен себе. Измените имидж. Всегда обращайте внимание на то, как вы выглядите. Увлекитесь чем-нибудь. Ищите что-то новое постоянно. Тогда вашему партнёру никогда не станет с вами скучно. И вам будут не страшны проблемы в виде однообразия будней.

Только не делайте всё это наигранно во время кризиса в отношениях. Такие вещи заметны. Пусть это станет принципом вашей жизни. Ведите себя так постоянно. Однажды найдя увлечение, вы, возможно, отвлечётесь и уже по-другому посмотрите на свою семейную жизнь.

Совместные воспоминания. Это не значит, что у вас кризис, а вы достали альбом с фотографиями и каждый день приглашаете партнёра к совместному просмотру фото. Просто, если вы, например, где-то гуляете, обращайте внимание на те места, которые являются в вашей семье памятными. С лёгкостью обращайтесь к прошлому, где вы были счастливы. Постарайтесь сделать такие моменты органично вплетёнными в ваши разговоры. Радуйтесь прошлому вместе. Вспоминайте смешные ситуации из вашего общего совместного времени, когда вам было хорошо. Это освежает, напоминает о том, что вы как пара имеете право на счастье, ведь вы были счастливы. Если кризис вовсю прогрессирует и вы почти не разговариваете, вспоминайте о хороших днях в присутствии общих друзей, знакомых, родственников. Так ваш партнёр всё равно будет вспоминать об этом, даже если не скажет вслух.

Будет хорошо, если в начале брака вы заведёте особый фотоальбом, где будете размещать не только фотографии, но и совместно написанные комментарии к ним. Там каждый станет записывать свои впечатления и оставлять любовные записочки. А потом можете возвращаться к ним вновь. То, что написано собственноручно (да ещё и с фото), воспринимается совсем по-другому.

Благодарность. Это то, чего всем не хватает в отношениях. Часто люди, прожив вместе какой-то определённый промежуток времени, забывают о том, как важно ощущать, что тебе благодарны просто за то, что ты есть. Не говоря уже о том, что есть поводы для благодарности, которые просто надо понимать и учиться ценить. Например, вам не хватает денег, а ваш партнёр берёт дополнительную работу, чтобы было легче решать финансовые проблемы. А вы воспринимаете это как должное вместо того, чтобы как-то облегчить ему жизнь или хотя бы просто быть искренне благодарным и всячески это показывать. Не забывайте и о мелочах. Говорите партнёру комплименты, радуйте маленькими сюрпризами. Будьте просто внимательны к тому, с кем вы идёте по жизни вместе.

Тот, кто видит и чувствует благодарность со стороны партнёра, обязательно будет стараться отвечать взаимностью. И если вы станете радовать супруга его любимыми плюшками и булочками, испечёнными собственноручно, то и он будет вам выбирать подарки и делать сюрпризы с особой тщательностью.

Семейный психолог. Ваши отношения оказались на грани развода и уже ничего не помогает? Тогда, если вы твёрдо намерены сохранить свою семью, обратитесь к специалисту. Постарайтесь убедить партнёра в том, что это обязательно поможет. Попросите помощи у тех, кому он доверяет (при категорическом отказе от посещения психолога). Специалист разберётся, поймёт суть возникающих у вас проблем и разногласий, оценит степень рисков. Советы психолога о том, как восстановить отношения с мужем на грани развода, окажутся более действенными, когда он поработает с каждым из вас индивидуально.

Советы детям, родители которых хотят развестись

Заключение

Брак и семья – это ценность в жизни каждого человека. Когда появляется вопрос «Сохранять семью или нет?», то ответ – положительный. Конечно, только в том случае, если есть чувства или надежда на их возрождение. Лучше предотвратить кризис и развод, чем думать о том, как вернуть мужа после развода. После официального разрыва отношений сделать это будет уже намного сложнее.

Иногда просто стоит задуматься. А сама я такая же, как была в самом начале отношений? Может быть, и я стала другой? Так почему в таком случае я жду, что человек, с которым я живу, будет ко мне относиться по-прежнему? Если что-то не заладилось в нашей семье, мы оба несём за это ответственность. Но кто-то должен быть мудрее. И начать всё заново.

10 шагов, которые сделают вашу жизнь семейного человека счастливее

В статье 2009 года в газете New Yorker говорилось: «Большинство людей полагают, что родительство сделает их счастливее. Тем не менее, многочисленные академические исследования показывают, что это не так. Возможно, наиболее часто цитируемые данные получены из исследования 2004 года Дэниела Канемана, лауреата Нобелевской премии по поведенческой экономике, который обнаружил, что забота о детях занимает шестнадцатое место из девятнадцати приятных занятий. Этот результат также регулярно обнаруживается в исследованиях взаимоотношений, когда дети неизменно снижают удовлетворенность браком.Экономист Эндрю Освальд, сравнивший десятки тысяч британцев, провел всестороннее исследование, которое показывает, что чем больше у вас детей, тем меньше вы счастливы. Как правило, большинство исследований показывают, что матери менее счастливы, чем отцы, что одинокие родители еще менее счастливы, что младенцы и дети ясельного возраста — самые тяжелые и что каждый последующий ребенок приносит убывающую отдачу. Кроме того, более половины споров супружеских пар происходит из-за детей ».

Это жесткие слова.Может быть, если мы поставим счастье своей семьи выше собственного, в конечном итоге наша жизнь станет более наполненной радостью.

Вы действительно счастливы как человек после рождения детей? Или вы думаете бросить жену и детей, потому что ваша жизнь сейчас такая несчастная? Подумайте вот о чем: исследования показывают, что ваша печаль увеличится с до , если вы уйдете. Единственный способ сделать вашу жизнь счастливее — это зацвести там, где вы посажены. Может быть, если мы поставим счастье своей семьи выше собственного, в конечном итоге наша жизнь станет более наполненной радостью.Вот как обрести счастье семьянину.

1. Оставить работу на работе.

Когда вы уходите с места работы, считайте, что это время, когда вы уходите с работы и обретаете семью. Находясь дома, уделяйте больше времени разговорам о семье и меньше о работе.

2. График основного времени для занятий физкультурой.

Включение фитнес-времени в наше расписание помогает нам снимать стресс, поэтому мы не перекладываем его на семью. Тридцать минут в день помогут вам стать лучше физически и морально.

3. Поймите и практикуйте язык любви каждого члена семьи.

Каждому члену семьи нужно, чтобы резервуары любви наполнялись по-разному. Определите, на каком языке говорит каждый участник, и примените это на практике. Языки — это подарки, физическое прикосновение, слова подтверждения, акты служения и качественное время. Когда у всех «банки» полны, семейная жизнь прекрасна.

4. Каждую неделю занимайтесь с супругом чем-нибудь веселым.

Это ваши самые важные отношения.Выделить время, чтобы провести с женой что-нибудь веселое, — действительно разумное вложение.

5. Занимайтесь чем-нибудь веселым с каждым из ваших детей еженедельно или ежемесячно.

Чтобы не беспокоить детей, старайтесь каждую неделю заниматься с ними чем-нибудь веселым. Этот единственный шаг укрепит вашу связь с ними.

6. График регулярных семейных каникул.

Регулярно садитесь всей семьей и планируйте, где и что вы хотите делать, чтобы избежать повседневных стрессов.У каждого члена семьи должен быть свой вклад.

Если служение другим приносит человеку много радости, только представьте, что это может сделать для всей семьи. Выбирайте места для волонтерской деятельности всей семьей и смотрите, какую радость это принесет всем.

8. Следуйте семейному бюджету.

Создайте семейный бюджет и придерживайтесь его. Когда семьи следят за бюджетом, дом становится более счастливым, потому что здесь меньше споров из-за денег.

9. Регулярно читайте с семьей.

Выберите отличные семейные книги, чтобы прочитать и обсудить их вместе.

10. Играйте с семьей еженедельно.

Семьи, которые играют вместе (теги, прятки, кикбол, настольные игры или другие любимые игры), остаются вместе. Если вы проводите вместе хотя бы час за игрой в неделю, это сделает вашу семейную жизнь счастливее.

Заработайте баллы: Вы женаты? Если да, поделитесь этой статьей iMOM со своей женой: 10 привычек, которыми делятся счастливые женщины.

Без звука: Что вам больше всего нравится в жизни отца и / или мужа?

Как создать счастливую семью — 7 советов, подтвержденных исследованиями

1) Ужин вместе имеет значение

Дети, которые ужинают со своей семьей, добиваются большего успеха практически по всем мыслимым параметрам.

Через Секреты счастливых семей: улучшить свое утро, переосмыслить семейный ужин, бороться с умом, выходить на улицу и играть и многое другое:

Недавняя волна исследований показывает, что детей, которые обедают со своими семьями, являются реже пить, курить, принимать наркотики, забеременеть, покончить жизнь самоубийством и развить расстройства пищевого поведения. Дополнительные исследования показали, что дети, которым нравится семейная еда, имеют больший словарный запас, лучшие манеры, более здоровое питание и более высокую самооценку. Наиболее полное исследование, проведенное по этой теме, отчет Мичиганского университета, в котором изучалось, как американские дети проводили свое время в период с 1981 по 1997 год, обнаружило, что количество времени, которое дети тратили на еду дома, было единственным самым большим предиктором. лучшей успеваемости и меньшего количества поведенческих проблем. Время приема пищи было более важным, чем время, проведенное в школе, учеба, посещение религиозных служб или занятия спортом.

Не работает по расписанию вашей семьи? Это не обязательно должен быть ужин. И не обязательно каждую ночь.

Через Секреты счастливых семей: улучшите свое утро, переосмыслите семейный ужин, сражайтесь с умом, выходите на улицу и играйте и многое другое:

Многие преимущества семейного обеда можно использовать, не сидя вместе каждую ночь. Даже ребята из Центра наркологии Колумбийского университета, ответственные за многие исследования семейного ужина, скажем, , совместное питание хотя бы раз в неделю имеет значение.

2) Поделитесь семейной историей

Дети, которые знают истории своих предшественников, имеют более высокую самооценку и чувство контроля над своей жизнью.

Через Секреты счастливых семей: улучшите свое утро, переосмыслите семейный ужин, сражайтесь с умом, выходите и играйте и многое другое:

Маршалл и Робин задали эти вопросы четырем дюжинам семей летом 2001 года, а также записали на пленку несколько их разговоров за обеденным столом.Затем они сравнили результаты детей с серией психологических тестов и пришли к некоторым ошеломляющим выводам. Чем больше дети знают об истории своей семьи, тем сильнее у них чувство контроля над своей жизнью, тем выше их самооценка и тем более успешно, по их мнению, функционируют их семьи.

Я много раз писал о силе истории. Семейный рассказ отлично подходит для детей.

«Самый здоровый рассказ, — продолжил Маршалл, -… Это называется колеблющейся семьей. повествование. «Дорогой, позвольте мне сказать вам, у нас были взлеты и падения в нашей семье. Мы построили семейный бизнес. Ваш дед был опорой общества. Ваша мать была в совете больницы.Но были и неудачи. У вас был дядя, которого однажды арестовали. У нас сгорел дом. Ваш отец потерял работу. Но что бы ни случилось, мы всегда держались вместе, как одна семья ». сильное «я из поколения в поколение». Они знают, что принадлежат к чему-то большему, чем они сами.

3) Снижение стресса

Непросто, я знаю, но это то, чего дети хотят от своих родителей больше всего на свете .

В опросе тысячи семей Эллен Галински, глава организации «Семья и работа» Институт и автор Mind in the Making , спрашивали детей: «Если бы вам исполнилось одно желание в отношении ваших родителей, что бы это было?» Большинство родителей предсказывали, что их дети будут проводить с ними больше времени.Они были не правы. Желанием номер один детей было, чтобы их родители меньше устали и меньше подвергались стрессу.

… Исследования показали, что родительский стресс ослабляет мозг детей, истощает их иммунную систему и увеличивает риск ожирения, психических заболеваний, диабета, аллергии и даже кариеса.

Вот как уменьшить стресс.

4) Будьте частью большего сообщества

Тонны исследований показывают, что религиозные семьи более счастливы.Это почему?

Дальнейшее исследование показало, что — это друзья, которых предоставляет религиозная община. Сообщество из десяти поддерживающих друзей делает семьи более счастливыми.

Самое полное исследование, когда-либо проводившееся по этой теме в 2010 году, дает некоторые подсказки о том, почему это могло быть. Изучив исследования более трех тысяч взрослых, Чаюн Линь и Роберт Патнэм обнаружили, что то, какую религию вы исповедуете или насколько бы близки вы ни были к Богу, не влияет на вашу общую удовлетворенность жизнью. Важно то, сколько у вас друзей в религиозной общине. Десять — магическое число; если у вас их так много, вы будете счастливее. Другими словами, религиозные люди счастливее, потому что они чувствуют себя связанными с сообществом единомышленников.

5) Используйте контрольные списки

Я уже писал ранее об удивительной силе простого контрольного списка, как описано в «Манифесте контрольного списка: как все исправить» Атула Гаванде.

Брюс Фейлер применяет то же исследование к помощи семьям.

Мне было интересно применить его метод к проблемам, с которыми семьи сталкиваются, выходя из дома в поездку . Он дал мне ряд рекомендаций.

1. Создавайте разные списки в разное время в процессе . «Контрольные списки должны быть связаны во времени и пространстве», — сказал Проновост. «Итак, у меня есть контрольный список для приема в реанимацию и еще один для переливания крови. У вас должен быть контрольный список за неделю до поездки. Тогда за два дня до того, как вам, вероятно, понадобится еще один. Потом еще один, когда вы выходите за дверь. Но вам всегда нужно время, чтобы восстановиться, поэтому, если оно у вас есть, когда вы в аэропорту, уже слишком поздно.”

2. Сделайте это конкретным. «Контрольный список должен занять меньше минуты», — сказал он. «Каждый предмет должен иметь очень специфическое поведение. Избегайте расплывчатых формулировок ».

3. Только предметы убийцы. «Ориентируйте свой контрольный список на то, что обычно идет не так», — сказал он мне . «Если вы откажетесь от вещей, в которых не терпите неудач, вы сведете людей с ума. Это было подтверждено в авиации, где несчастные случаи были вызваны переутомлением контрольных списков.»

4. Правило семи. «У меня есть правило, что в контрольных списках может быть только семь пунктов», — сказал Проновост. «По этой же причине наши номера телефонов состоят из семи цифр. В противном случае люди воспользуются ярлыками, и элементы будут упущены ».

5. Включите детей. «Я бы сел с ними и сказал:« Привет, девочки, я пытаюсь улучшить то, как мы путешествуем, поэтому я составил контрольный список.Это имеет для вас смысл? Что еще вы можете добавить? »

6) Расширяйте возможности детей!

Долой родительскую диктатуру! Дети добиваются большего успеха, когда сами строят планы или, по крайней мере, высказывают свое мнение.

Вы даже должны позволить им самим выбирать наказания. Это создает большую мотивацию соблюдать правила.

Ученые из Калифорнийского университета и других стран обнаружили, что детей, которые планируют свои собственные время, ставить еженедельные цели и оценивать свою собственную работу, укрепляя префронтальную кору и другие части мозга, которые помогают им осуществлять больший когнитивный контроль над своей жизнью. Эти так называемые управленческие навыки помогают детям развить самодисциплину, избежать отвлекающих факторов и взвесить все «за» и «против» своего выбора.

Выбирая собственные наказания, дети становятся более внутренне побужденными избегать их. Выбирая собственные награды, дети становятся более внутренне мотивированными для их достижения. Позвольте вашим детям играть более важную роль в самосовершенствовании.

7) У бабушек суперсилы

Результаты исследований показывают невероятные преимущества, которые приносит бабушка, например, учит детей сотрудничать и проявлять сострадание.

Дети, которые проводят время со своими бабушками и дедушками, более общительны, лучше учатся в школе и больше заботятся о других.

Бесчисленные исследования показали необычайную пользу бабушек для современных семей. Метаанализ шестидесяти шести исследований, проведенных в 1992 году, показал, что у матерей, которые получают большую поддержку от бабушек, меньше стресса и больше уравновешенных детей …

Так чем же на самом деле занимаются эти бабушки? Они учат детей основным социальным навыкам, таким как сотрудничество, сострадание и внимательность. Исследователи из Университета Бригама Янга в Юте опросили 408 подростков об их отношениях с бабушкой и дедушкой. Исследование показало, что когда в процессе участвуют бабушка и дедушка, дети более общительны, более вовлечены в учебу и с большей вероятностью проявляют заботу о других.

Надеюсь, этот пост поможет вашей семье стать счастливее.

Присоединяйтесь к более чем 45 тысячам читателей. Получите бесплатное еженедельное обновление по электронной почте здесь.

Связанные сообщения:

Мифы о родителях: Сколько из того, что ваши родители сказали вам, было чушью?

Важные жизненные уроки: какой самый важный жизненный урок, по мнению пожилых людей, вы должны знать?

Какие 10 вещей вы должны делать каждый день, чтобы улучшить свою жизнь?

Эта часть впервые появилась на Лай не на то дерево .

Еще истории, которые необходимо прочитать в TIME

Свяжитесь с нами на [email protected].

Здоровые семейные отношения с меньшим стрессом

Семьи могут быть жизненной силой, когда они здоровы и относительно свободны от стрессов. В здоровом состоянии они могут быть той константой, на которую вы можете рассчитывать — настолько, что здоровые семейные отношения могут положительно повлиять на ваше здоровье и благополучие.

Крепкие семейные отношения также являются источником комфорта, руководства и силы, которыми вы можете воспользоваться во время стресса. Точно так же они дают чувство принадлежности и безусловной любви, которое вы вряд ли найдете где-либо еще.

Морса Изображений / Такси / Getty Images

Но когда эти отношения нездоровы или наполнены стрессом, они могут вызывать утомление и эмоциональное истощение. На самом деле, конфликтные или токсичные семейные отношения могут нанести большой ущерб.

Эти нездоровые отношения не только лишают вас поддержки, но также могут создать дополнительный стресс, конфликты и даже проблемы со здоровьем. Например, исследования показывают, что от 10% до 30% детей растут в семьях, где их здоровье и благополучие находятся под угрозой или ослабляются нездоровыми семейными отношениями.

Что делает семью здоровой

Как правило, во время кризиса люди зависят от своих семей в плане эмоциональной и практической поддержки.Иногда они даже зависят от них в поддержке, когда они переживают финансовый кризис.

Семья — это константа в жизни человека. Семьи также несут вашу историю и разделяют ваше будущее. Кто может лучше, чем братья и сестры, родители и другие близкие родственники, вспомнить о своем детстве?

Эта связь с теплыми воспоминаниями, поддержкой в трудные времена и безусловной любовью — уникальный способ, с помощью которого семьи могут принести счастье, снятие стресса и чувство благополучия.

По мнению исследователей, у всех крепких семей есть шесть общих качеств: признательность / привязанность, приверженность, позитивное общение, время, проведенное вместе, сильные навыки совладания и духовное благополучие. Рассмотрим каждый подробнее.

Признательность и привязанность

Здоровые семьи помогают друг другу, когда им это нужно. Они также сдерживают свои обещания, поддерживают друг друга и проявляют привязанность, когда вместе. Теплые объятия, пожатие руки или похлопывание по спине — все это жесты, говорящие о любви и поддержке друг друга.

Обязательство

Здоровые семьи лояльны, готовы помочь и преданы делу. Им легко доверять друг другу детали своей жизни. Они также разделяют обязанности и вместе принимают решения и готовы помочь вам, когда они вам понадобятся. Никто не поддерживает тебя так, как твоя семья.

Положительное общение

Здоровые семьи часто вместе едят вместе и с удовольствием рассказывают о своей жизни и своем опыте. Более того, критика, унижение, обзывания и другие виды эмоционального насилия редки.

Вместо этого семьи поощряют и укрепляют друг друга.

Время вместе

Обычно здоровые семьи веселятся, когда они вместе, часто улыбаются и смеются. Планируется ли их время или спонтанно, крепким семьям нравится быть рядом друг с другом. Они также разделяют интересы и увлечения друг друга.

Сильные навыки преодоления трудностей

Стойкость — отличительная черта здоровых семей. Хотя справиться с проблемой или кризисом никогда не бывает легко, здоровые семьи поощряют друг друга оставаться сильными и полными надежды.Они часто ищут хорошее в плохой ситуации и принимают то, что не могут изменить. Совместное прохождение кризиса делает их узы еще сильнее.

Духовное благополучие

В здоровых семьях обычно позитивный взгляд на жизнь. Они также полны благодарности и признательности. Обычно эти семьи разделяют общие ценности и могут даже разделять одни и те же духовные или религиозные убеждения.

Даже если они не во всем согласны, здоровые семьи добры и уважительно относятся к другим мнениям.

Как справиться с типичными семейными проблемами

К сожалению, из-за сложности семейных отношений в них не всегда легко сориентироваться. На самом деле иметь дело с трудными членами семьи просто непросто. И даже если для вашего уровня стресса и вашего здоровья может быть лучше исключить из вашей жизни натянутые отношения, это не всегда так просто, когда с вами связаны трудные люди. Чтобы избежать конфликта и снизить уровень стресса, ознакомьтесь с этими советами по решению общих семейных проблем.

В центре внимания здоровое общение

Конфликт практически неизбежен в любых отношениях, но есть здоровые способы справиться с ним. Например, если вы знаете, что вы и член вашей семьи не согласны по поводу религии или политики, постарайтесь придерживаться более нейтральных тем. Точно так же, если у члена вашей семьи есть некоторые отрицательные черты, которые действительно вас не устраивают, вместо этого сосредоточьтесь на положительных.

Слушать и проявлять сочувствие, когда это возможно, также особенно важно.Но и не будьте тряпкой. Это нормально — быть напористым и сообщать членам семьи, когда они переступили черту.

И, если разговор выходит из-под контроля, знайте, когда взять тайм-аут. Приложив немного усилий, вы сможете уважительно поговорить с членами семьи, даже если вы не сходитесь во взглядах.

Будьте аутентичны

Когда люди собираются вместе со своими родными семьями, нередко они возвращаются к старым образцам поведения.Но если вы переросли эти старые роли, и они больше не отражают вас, не бойтесь быть тем, кем вы являетесь сейчас. Может потребоваться немало усилий, чтобы оставаться верным себе, но в конце концов вы будете рады, что сделали это.

Когда члены семьи упоминают, насколько вы изменились, или говорят, как сильно они скучают по старому вам, не чувствуйте себя обязанным снова быть этим человеком, особенно если вы изменились по какой-то причине. Например, если вы когда-то были сильно пьющими и участвовали в вечеринке, членам семьи может быть трудно привыкнуть к тому, чтобы видеть вас без напитка в руке.Но они к этому привыкнут. Вам не нужно жертвовать собой, чтобы другие люди чувствовали себя комфортно. Это называется доставлять удовольствие людям, и это нездоровая привычка.

Обращение к предубеждениям в семье

Обычно предрассудки возникают из-за ошибочного или усвоенного убеждения, что к определенным группам людей нужно относиться иначе или с меньшим уважением и вниманием. Некоторые общие предрассудки связаны с расой, этнической принадлежностью, религией, полом и сексуальной ориентацией.

Когда вы наблюдаете предубеждение в семье, важно сразу же тактично с ним справиться. Иногда члены семьи не понимают, что то, что они делают или говорят, маргинализирует и оскорбляет. Говорить о терпимости и принятии важно. Просто делайте это с любовью.

Если вы становитесь эмоциональным, осуждающим или злым, члены вашей семьи, скорее всего, сосредоточатся на этих вещах, вместо того, чтобы слышать то, что вы говорите. И, если они не хотят проявлять уважение, вам, возможно, придется установить с ними некоторые границы.Семья не дает им права неуважительно относиться к вам, своей второй половинке или кому-либо еще.

Сделка с семейной драмой

Иногда семьи наполнены сплетнями, предательством и другими драмами отношений. Когда это происходит, лучше выключить его или вообще не вмешиваться. Ничего хорошего не получается из того, что бросают тень, разговаривают за спиной людей и настраивают людей друг против друга.

Даже если вы не участвуете в драме, простое выслушивание грубых слов говорит о том, что вы можете мириться с этим.Вместо этого попробуйте перенаправить разговор или уйти. Вы также можете быть более прямым и указать, что вам неудобно вести разговор.

Главное — дать понять члену семьи, что вы не хотите быть частью драмы.

Устранение соперничества и ревности взрослых братьев и сестер

Отношения между братьями и сестрами сложны, но тем более, если существует соперничество или ревность между братьями и сестрами. Фактически, соперничество взрослых братьев и сестер может вызвать натянутые отношения, когда братья и сестры ссорятся и изо всех сил пытаются ладить.

Если вы чувствуете, что ваши отношения с семьей натянуты из-за того, что ваши родители предпочитают другого брата или сестру, вы можете быть удивлены, обнаружив, что вы не одиноки.

Старайтесь не воспринимать мнимый фаворитизм лично и не позволять ему влиять на ваши отношения с семьей. Хотя может показаться, что ваш родитель ближе к вашему брату или сестре, это не означает, что это правда или что ваш родитель любит этого брата больше, чем вас. И что бы вы ни делали, не увековечивайте эти чувства, соревнуясь со своим братом или сестрой.

Слово Verywell

Хотя вы не можете контролировать типы отношений с членами вашей семьи, вы можете создать большую гармонию в своих отношениях. Работайте над укреплением и улучшением семейных отношений. Будьте открытыми, честными и чуткими, но не бойтесь устанавливать границы с токсичными или оскорбительными членами семьи. От вас не требуется терпеть насилие только потому, что вы родственники.

Как вырастить счастливую, успешную семью согласно науке

Следующее было создано в сотрудничестве с нашими друзьями из New York Life , которые стремятся помочь семьям быть счастливыми, успешными и хорошими в жизни.

В течение последних нескольких поколений идея семьи развивалась в американском народном воображении. Старое клише 2,5 детей и собаки уступило место более широким, более инклюзивным конструкциям семейных структур, ролей и динамики. Тем не менее, хотя семьи трансформировались и адаптировались со временем, наука показывает, что то, что делает семьи счастливыми, осталось прежним.

По словам профессора психологии Гарварда доктора Анны Фишел, директора отделения семейной и парной терапии Массачусетской больницы общего профиля и соучредителя проекта «Семейный ужин», ключи к семейному счастью сегодня «такие же, как и 50 или 100 лет назад».». Десятилетия исследований доказали, что эти подходы просто работают.

Вот пять основных советов Фишел по созданию счастливой семейной жизни и ее советы о том, как заставить их работать на вашу современную семью — как бы это ни выглядело.

Установите позитивные отношения между детьми и взрослыми

Что говорят исследования

Счастливые семьи возглавляют взрослые, которые подают хороший пример. Ссылаясь на знаменитое исследование Гарвардского гранта, в котором была предпринята попытка определить формулу счастливой жизни, Фишел отмечает, что дети растут счастливыми, когда у них есть позитивные отношения хотя бы с одним взрослым.

Обычно это родитель. Но это также может означать бабушку или дедушку, учителя или любимого дядю. «Последовательность, любовь и выслушивание со стороны взрослых заставляют детей чувствовать, что они важны, и верить в то, что мир достаточно безопасен, чтобы выходить на улицу, пробовать новое и завязывать новые отношения», — говорит она.

Что вы можете сделать с этим

Высокие ожидания, постоянная обратная связь и высокая отзывчивость к потребностям вашего ребенка вместе образуют то, что Фишел называет «выигрышным сочетанием твердости и доброты.Вот как это сделать:

Show Consistency . Будьте неотъемлемой частью жизни вашего ребенка как внутри, так и за пределами дома. Гость читает в детском саду, тренирует футбол по выходным или дает им репетиторство после школы.
Build Trust . Пусть они ведут в ситуации «держи меня за руку». Пусть они проведут вашу следующую прогулку по окрестностям, даже если они отклонятся от курса.
Убедитесь, что они чувствуют себя любимыми и безопасными . Никогда не может быть слишком много ласковых прозвищ, семейных шуток или слишком много поддержки.
Дисциплина Продуктивно . Истерики у малышей — это не весело, но они являются отличным обучающим моментом. Позвольте детям выразить свои эмоции. Если они отреагируют ненадлежащим образом, твердо скажите им, что их поведение неприемлемо, и укажите им более подходящую альтернативу.
Стройте сильные ценности . Образцовые ценности, которые вы хотите привить своим детям, но позволяйте им делать этот выбор самостоятельно, когда они вырастут.

Создание семейных ритуалов

Что говорят исследования

Ритуалы — это события, которые происходят в определенном месте в предсказуемое время.По словам Фишела, семейные ритуалы «дают семьям ощущение предсказуемости, стабильности и времени вдали от суеты повседневных забот, чтобы они могли сосредоточиться друг на друге».

Планирование позволяет семьям проводить время вместе, что укрепляет связи и создает воспоминания. Фишель отмечает, что «дети, которые чувствуют связь со своими родителями, сообщают, что чувствуют меньше стресса и пристегнуты ремнем безопасности на ухабистой дороге детства и юности».

Что вы можете с этим сделать

Семейные ритуалы, которые работают, не должны быть слишком жесткими или стрессовыми, поэтому установите те, которые легко внедряются в повседневную жизнь.Читайте рассказы младшим детям (или главы из романов для детей постарше), устраивайте семейные игры каждую пятницу, звоните бабушкам и дедушкам каждое воскресенье или возвращайтесь в любимый ресторан на каждое празднование дня рождения. Один из самых полезных ритуалов, по мнению экспертов, — это семейный ужин.

Соблюдайте семейный распорядок питания

Что говорят исследования

Совместное семейное питание положительно влияет на все, от здоровья семьи до бюджета домохозяйства и когнитивного развития детей.Совместная еда создает крепкие связи и прекрасные воспоминания, а также создает форум для общения членов семьи друг с другом. Эти преимущества побудили Фишеля помочь запустить проект «Семейный ужин». «Еда для семей, как LEGO для школьников», — говорит она. «Это средство игры для семей».

Что с этим можно сделать

Исторически самым надежным местом и временем для американских семей, чтобы собраться вместе, был обеденный стол. Однако современные реалии усложняют задачу многим.Фишел говорит, что все в порядке. Хотя пять вечеров в неделю — это идеальный вариант, «магического числа не существует, и ужин по своей природе не предпочтительнее других приемов пищи», — объясняет она. «Если ваша семья считает, что завтрак или обед на выходных — более легкая еда для собрания, то они тоже могут« засчитаться »».

Используйте время приема пищи, чтобы быть в курсе событий друг друга, побуждая детей говорить и заставляя их чувствовать себя услышанными. Не знаете, с чего начать этот разговор? Фишел вас прикрывает.

И, хотя технологии могут быть отличным средством коммуникации, сейчас самое время выключить экраны, отключить и «поставить во главу угла личные встречи, чтобы дети знали, что они не соревнуются ни с кем, кого нет рядом. .”

Поделитесь семейными историями

Что говорят исследования

Согласно Фишелю и исследованию психолога Маршалла Дьюка из Университета Эмори, дети, которые знают семейные истории, растут, чувствуя себя более устойчивыми и более самооценными. Узнавая историю своей семьи, дети развивают чувство общей идентичности. Это помогает им понять, что они являются частью чего-то большего, чем они сами, и что жизнь может разворачиваться непредсказуемо. Когда вы включаете их в историю, вы уважаете их будущий путь.

Что вы можете с этим сделать?

Цель состоит не в том, чтобы научить детей играть в семейную игру «20 вопросов». Они должны узнать от вас о своей семейной истории и опыте, в том числе рассказать о ваших прошлых трудностях.

«Дети обретают надежду на то, как они вырастут, когда слышат, что их родители не всегда были такими компетентными», — говорит Фишел. Просто убедитесь, что вы подчеркнули мораль истории, а не себя как образец для подражания. Смысл того, что вы говорите им, что вы не являетесь учеником «пятерки», не в том, чтобы дать им возможность получить средний балл «C»; чтобы дать им понять, что спотыкаться можно, пока продолжаешь идти.

Способствовать открытому общению

Что говорят исследования

Открытое общение настолько полезно для семей, что Фишел сделал его краеугольным камнем проекта «Семейный ужин». Разговор с маленькими детьми помогает им развить языковые навыки, которые важны для обсуждения своих чувств, празднования достижений и укрепления их самосознания.

По мере взросления детей общение становится центральным элементом в развитии навыков разрешения конфликтов и сочувствия. «Когда родители проявляют сочувствие к чувствам ребенка, у ребенка развивается способность сочувствовать другим», — говорит Фишел.Общаясь открыто, семьи демонстрируют взаимное уважение друг к другу. Таким образом, когда им нужно выразить разочарование или завязать сложные разговоры друг с другом, все они будут чувствовать себя в безопасности и поддерживаются.

Что вы можете с этим сделать

Для детей младшего возраста:

Дайте им возможность рассказать о своих чувствах. Попросите их рассказать вам историю из своего дня или своего воображения. Прочтите или расскажите истории о персонажах, которые испытывают особые чувства, и спросите, как они себя чувствуют.Был ли Большой Злой Волк разочарован? Стыдящийся? Голодный?

Слушайте и дайте им почувствовать себя услышанными. Если они скажут что-то вроде: «Я ненавижу свою сестру», вместо того, чтобы противоречить им: «Вы на самом деле не это имеете в виду», помогите им лучше понять и выразить себя с помощью таких ответов, как «Что заставляет вас так себя чувствовать?» или: «Что бы ты хотел ей сказать?»

Для детей старшего возраста:

Чтобы укрепить доверие и уважение, убедитесь, что вы разговариваете с ними, а не с ними, и говорите то, что вы имеете в виду. Убедитесь, что они знают, что не соглашаться — это нормально, но также осознают важность признания чувств других людей.Не бойтесь обсуждать сложные темы и формулируйте их так, чтобы они могли иметь отношение.

Например, вы можете использовать их последнюю попытку переговоров о пособиях, чтобы перейти к обсуждению здоровых финансовых привычек. Или вы можете поговорить о том, как ваша новая работа повлияет на семейные финансы, включая их пособие.

Вовлечение детей в эти разговоры напоминает им, что линии общения всегда открыты. Это развивает сочувствие и увеличивает вероятность того, что они обратятся к вам, когда им понадобится помощь в решении проблемы, в которой руководство взрослых было бы полезно.

Влияние технологий на семью

Хотя много написано о том, как потребительские технологии влияют на детей и семьи, может пройти некоторое время, прежде чем лонгитюдное исследование сделает общие выводы по этому вопросу.

Фишел убежден, что как первое поколение цифровых аборигенов по сравнению с родителями цифровых аборигенов, миллениалы будут иметь более сложный и тонкий подход к навигации по технологиям, чем их родители. «Поколение до этого наносило удары; знания своих детей заставляли их чувствовать себя некомпетентными.Это поколение могло бы предложить больше рекомендаций ».

Это и прогноз, и директива. Будьте в курсе самой последней информации, чтобы быть уверенным в своем руководстве и умным подходом. Помогите своей семье освоить технологии, когда они помогают, и избегайте их, когда они причиняют боль или отвлекают.

Куда идти дальше

В местных парках и игровых площадках сейчас живут родители-одиночки, однополые пары, домоседы и новое поколение отцов, которые проводят со своими детьми втрое больше времени, чем папы сделал в 1965 году.Тем не менее, независимо от состава каждой семьи, исследования показывают, что счастье может быть успешно обеспечено предсказуемыми способами заботливыми родителями. Не существует идеальных семей или методов воспитания детей, но успех начинается тогда, когда взрослые ставят семью на первое место. Скорее всего, если вы читаете это, вы уже делаете это.

Эта статья была подготовлена в сотрудничестве с нашими друзьями из New York Life, которые стремятся сделать вашу семью счастливой и защищенной с течением времени. Посетите New York Life, чтобы убедиться в том, что ваши деньги улетят в разные жизненные периоды.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Счастливые семьи — канал «Лучшее здоровье»

За последние несколько десятилетий наше определение «семьи» изменилось и теперь включает в себя семьи с одним родителем, однополые и смешанные семьи, а также традиционную семейную структуру двух родителей и их детей, живущих вместе.Проект исследования сильных сторон семьи выявил восемь сильных сторон крепких семей в Австралии. Это исследование показывает, что у счастливых семей, независимо от их состава, есть определенные общие черты. Иногда полезно оценивать динамику жизни вашей семьи, чтобы убедиться, что все счастливы настолько, насколько это возможно.

Общение

Семьям выгодно открытое двустороннее общение, основанное на любви, понимании и терпении. Предлагаются следующие предложения:

Быть честными друг с другом
Слушать друг друга с полным вниманием
Поддерживать контакт друг с другом
Заверить друг друга в своей любви словами, объятиями и уделять время друг другу
Обмен мыслями и чувства без осуждения и критики друг друга
Поощрение позитивного поведения
Позволение выражать как отрицательные, так и положительные эмоции
Совместная работа для решения проблем и конфликтов
Вместе смеяться.

Совместные занятия

Счастливые семьи вместе проводят совместные занятия. Предложения включают:

Проводите время вместе.
Сделайте обеденное время возможностью для семейных дискуссий за круглым столом.
Играйте вместе.
Регулярно ходите на семейные прогулки.
Решите всей группой важные семейные «традиции», например, как отмечать дни рождения и праздники.
Планируйте отпуск для всей семьи.

Единение

Чтобы дети чувствовали себя достойными членами семьи, они должны участвовать в принятии некоторых решений.Счастливые семьи разделяют чувство единения. Это включает в себя:

Разделять общее чувство принадлежности
Разделять действительно важные убеждения
Наслаждаться местом, которое мы называем своим домом
Совместное празднование
Делимся нашими воспоминаниями.

Поддержка

Счастливые семьи поддерживают и воодушевляют друг друга:

Ищут друг друга
Делят нагрузку
Поддерживают друг друга
Поощряют друг друга пробовать что-то новое
Активно проявляют интерес друг к другу чужие увлечения.

Привязанность

Счастливые семьи демонстрируют свою привязанность друг к другу различными способами, в том числе:

Рассказывая членам семьи о том, что они думают о них
Показывать свою любовь друг к другу
Считать друг друга, в том числе чувствами друг друга
Заботиться друг о друге
Делать что-то друг для друга.

Принятие

Семьи состоят из разных людей с разными потребностями, а иногда и с разными ценностями и убеждениями.Счастливые семьи могут продемонстрировать принятие этих индивидуальных различий:

Принятием различий
Предоставлением друг другу пространства
Уважением точек зрения друг друга
Умением прощать друг друга
Каждый берет на себя свои обязанности.

Приверженность

Счастливые семьи искренне привержены друг другу, что проявляется в следующем:

Чувство безопасности друг с другом
Доверие друг к другу
Выполнение обещаний
Работа для общества
Наличие правил.

Устойчивость

Счастливые семьи демонстрируют свою стойкость через:

Разговоры через
Изменение планов, когда им нужно
Уроки трудных времен
Поддерживать друг друга в надежде
Объединяться в кризис
Обсуждать проблемы.

Несчастные семьи

Семьи, которые функционируют не так хорошо, как могли бы иметь определенные общие черты, в том числе:

Несправедливое распределение власти, например, один из родителей управляет домашним хозяйством
Проблемы с поддержанием мирного урегулирования конфликта
Отсутствие уважение друг к другу как личности
Не разговаривать и не слушать друг друга
Отказ признать или принять чужую точку зрения
Склонность полагаться на негативные формы общения, такие как крики, критика или дуться
Использование физическое наказание, такое как шлепки или удары, как основная форма дисциплины.

Преодоление проблем с помощью профессиональной помощи

Существуют службы, которые помогают членам семьи справляться с трудными проблемами. Обратитесь за профессиональным советом, если считаете, что вам нужна помощь.

Где получить помощь

Ваш врач
Ваш местный общественный центр здоровья
Родительский телефон Тел. 132 289
Консультационная линия по семейным отношениям Тел. 1800 050 321 С понедельника по пятницу, с 8:00 до 20:00, в субботу, с 10:00 до 16:00
Семейный консультант

Что нужно помнить

Хорошо функционирующие семьи имеют определенные общие черты.
Полезно посмотреть на динамику своей семьи и определить области, над которыми нужно немного поработать.
Несчастные семьи могут получить профессиональную помощь.

Гарвардское исследование показывает, как стать счастливее и успешнее.

Если вы когда-либо задавались вопросом, в чем заключается ключ к долгой, успешной и счастливой жизни, исследователи из Гарварда могут просто получить ваш ответ.

«Хорошие отношения делают нас счастливее и здоровее», — сказал доктор Роберт Уолдингер, психиатр и директор Гарвардского исследования развития взрослых, в вирусном «TED Talk», выпущенном в 2015 году.

Текущее Гарвардское исследование считается одним из самых продолжительных в мире исследований взрослой жизни, начавшееся в 1938 году во время Великой депрессии.

«Наше исследование показало, что лучше всех оказались люди, которые поддерживали отношения с семьей, друзьями и обществом», — сказал Вальдингер.

Исследование направлено на то, чтобы пролить свет на то, как «психосоциальные переменные и биологические процессы, происходящие в более раннем возрасте, предсказывают здоровье и благополучие в позднем возрасте (80-е и 90-е годы), какие аспекты опыта детства и взрослого прогнозируют качество интимных отношений в позднем возрасте». жизнь и как брак в позднем возрасте связан со здоровьем и благополучием », — говорится на сайте исследования.

Вальдингер — четвертый руководитель исследования с момента его создания.

«Большую часть того, что мы знаем о человеческой жизни, мы знаем, прося людей вспомнить прошлое, и, как мы знаем, ретроспективный взгляд — это что угодно, но не 20/20», — сказал Вальдингер. «Мы забываем огромное количество того, что происходит с нами в жизни, и иногда память оказывается совершенно творческой».

За последние 79 лет исследователи отслеживали жизни 724 мужчин, ежегодно обращаясь к каждому из них, чтобы расспрашивать об их работе, семейной жизни и здоровье.

По словам Уолдингера, они не только получили анкеты, но и прошли собеседование у себя дома, предоставили медицинские записи от врачей, взяли кровь, сканировали мозг и позволили исследователям разговаривать со своими детьми.

Участники были разделены на две группы: первая группа начала обучение на втором курсе Гарвардского колледжа и закончила колледж во время Второй мировой войны, большинство из них отправились служить на войну. Вторая — это группа мальчиков из беднейших районов Бостона, отобранных специально потому, что они были из самых неблагополучных и неблагополучных семей Бостона 1930-х годов, сказал Уолдингер.

После получения десятков тысяч страниц данных исследований, основанных на этих участниках, сказал Уолдингер, самым ясным выводом исследования является то, что «хорошие отношения делают нас счастливее и здоровее».

Вот три урока, которые, по словам Уолдингера, вы можете извлечь об отношениях из исследования:

Социальные связи «действительно хороши» для вас

Вальдингер сказал, что первый урок, который вы можете извлечь, заключается в том, что «социальные связи действительно полезны для нас и это одиночество убивает.«

« Оказывается, люди, которые более социально связаны с семьей, друзьями, обществом, счастливее, физически здоровее и живут дольше, чем люди с менее прочными связями », — сказал он. Напротив, замкнуться и переживать одиночество вредно. Вальдингер отмечает, что люди могут чувствовать себя одинокими даже в толпе людей или в своем браке.

«Люди, которые более изолированы от других, чем они хотят быть, обнаруживают, что они менее счастливы, их здоровье ухудшается раньше, в среднем возрасте, их мозг ухудшается раньше, и они живут короче, чем люди, которые не одиноки », — пояснил Уолдингер.

Рашида Джонс в роли Энн Перкинс, Эми Полер в роли Лесли Ноуп в фильме «Парки и места отдыха».

Коллин Хейс | Getty Images

Когда дело доходит до отношений, отдавайте предпочтение качеству, а не количеству

Как родитель или учитель, возможно, однажды вас предупредили, Уолдингер сказал, что когда дело доходит до друзей, речь идет не о количестве друзей, которые у вас есть, а о том, что «это качество ваших близких отношений имеет значение «.

Вальдингер добавляет, что вам также следует убедиться, что ваши отношения здоровы, потому что вашей готовности посвятить себя человеку или людям недостаточно, чтобы пожинать плоды.

«Оказывается, жизнь в разгар конфликта действительно плохо сказывается на нашем здоровье», — сказал Вальдингер. «Конфликтные браки, например, без особой привязанности, оказываются очень вредными для нашего здоровья, возможно, даже хуже, чем развод».

Хорошие, теплые и близкие отношения, с другой стороны, способны «защитить нас от некоторых пращей и стрел старения», — сказал Вальдингер.

Восьмидесятилетние мужчины и женщины, которые были счастливыми партнерами, сообщили, что в те дни, когда они испытывали более сильную физическую боль, их настроение оставалось таким же счастливым, в то время как у тех, кто находился в несчастливых отношениях, физическая боль усиливалась из-за более сильной эмоциональной боли.

Хорошие отношения на самом деле защищают ваш мозг

Вальдингер объяснил, что хорошие отношения не только положительно влияют на ваше физическое и эмоциональное здоровье, но и могут улучшить вашу память.

Люди, состоящие в отношениях, в которых они чувствуют, что могут рассчитывать на своего партнера в трудную минуту, на самом деле обладают более острой и долговечной способностью запоминать вещи.

Тем не менее, у тех, кто был в отношениях, когда они чувствовали, что не могут рассчитывать на своего партнера, в раннем возрасте наблюдалось ухудшение памяти.

Чтобы уточнить, исследователи не обнаружили, что люди в хороших отношениях были безупречными или должны были все время вести себя спокойно.

«До тех пор, пока они чувствовали, что действительно могут рассчитывать на другого, когда дела идут тяжело, эти аргументы не сказывались на их воспоминаниях», — сказал Вальдингер.

Если вы хотите быть счастливее и иметь более крепкие и позитивные отношения, Уолдингер рекомендовал «заменить экранное время на время людей», «оживить устаревшие отношения, делая что-то новое вместе», например, длительные прогулки или свидания, или к тому члену семьи, с которым вы не разговаривали много лет.«

» Отношения беспорядочные и сложные, и тяжелая работа по уходу за семьей и друзьями, это не сексуально или гламурно, — сказал он. — Это также на всю жизнь. Это никогда не кончится ».

Нравится эта история? Поставьте лайк CNBC Make It на Facebook.

03

Не пропустите:
Если вы хотите быть счастливее, вы должны жить в этих 10 городах США
7 шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сделать карьеру более счастливой

Семейные отношения | Раннее развитие детей

Крепкие семьи знают сильные стороны своей семьи и те области, в которых они могут стать лучше.У них здоровые отношения и позитивные родительские навыки.

Исследования Университета Небраски в Линкольне были сосредоточены на семьях, которые считают, что у них все хорошо. Членов семей из всех 50 штатов и 27 стран спросили: «Что делает вашу семью сильной?» Прочтите, что разделяют эти семьи, о шести сильных сторонах, которые одинаковы в разных культурах.

Семьи являются основными социальными единицами во всех человеческих сообществах по всему миру. В интересах всех помочь создать благоприятную среду для всех семей.

6 сильных сторон, которые семьи используют для создания благоприятной среды:

1. Признательность и привязанность. Признание и привязанность связаны с заботой друг о друге как о членах семьи. Делиться друг с другом положительными эмоциями и быть добрыми по отношению друг к другу — это всего лишь пара способов, которыми семьи выражают признательность и привязанность.

2. Приверженность — члены крепких семей проявляют сильную приверженность друг другу, вкладывая время и энергию в семейные дела и не позволяя своей работе или другим приоритетам отвлекать слишком много времени от семейного взаимодействия.Приверженность — это доверие, уважение, принятие — на первое место ставится семья.

3. Позитивное общение. Общение — ключ к крепкой семье. Он должен быть открытым, честным и прямым. Позитивное общение заключается в том, чтобы рассказать другим о своих чувствах, пойти на компромисс или, по крайней мере, согласиться не согласиться, а также словесную похвалу и комплименты.

Эффективное общение происходит с множеством разных людей и на многих уровнях. Для получения дополнительной информации по этой теме перейдите на страницу «Связь».Некоторые из этих тем включают:

Семейное общение
Общение с супругом
Разрешение конфликта
Разговор с детьми

4. Приятное время вместе — Семейное время должно быть веселым. Когда взрослые вспоминают свое детство, они лелеют счастливые воспоминания. Семьи должны работать над созданием обычаев и ритуалов, которые оставят у них много приятных воспоминаний. Для этого не обязательно требовать много денег или материалов.Семейные мероприятия и развлечения — это просто время, чтобы побыть вместе. Совместное семейное времяпрепровождение — это один из способов приятно провести время вместе. Узнайте о 365 способах провести время с семьей!

5. Духовное благополучие. Духовное благополучие — это надежда, вера и оптимизм, которые разделяет семья. Это священные связи, которые у них есть, или религия, или духовность, которыми они обладают. Духовное благополучие — это также забота, поддержка и сострадание, которые испытывают семьи.

6. Успешное управление стрессом и кризисом — Крепкие семьи способны справляться со стрессом и кризисом в своей жизни позитивным, творческим образом.Они работают вместе, а не расходятся. Кризис и стресс — это возможность помочь другим членам семьи; а помощь другим, в свою очередь, может помочь самим себе.

Исследование

UNL выявило эти 6 качеств крепких семей, сходных в разных культурах.

Семейные сокровища — это книга, в которой содержится подробная информация о каждом из 6 качеств, а также о многочисленных занятиях, которые ваша семья может использовать для развития каждой из сильных сторон.

Эта статья была написана и отрецензирована преподавателями и специалистами по повышению квалификации UNL.

На связи, оставайтесь на связи
Пары и семьи могут быть счастливы друг с другом и создавать приятную и спокойную домашнюю среду, в которой они живут вместе. Эта книга была написана, чтобы помочь парам акцентировать внимание на позитиве — чтобы ясно и просто показать, как счастливые пары и семейные отношения создаются и сохраняются с течением времени.

Публикации расширения UNL для семей Перечень NebGuides по связанным темам.

Семейные сокровища
Предназначены для того, чтобы помочь семьям любого типа оценить свои сильные стороны как семью и укрепить свои достоинства; включает в себя семейные мероприятия.Написано Джоном ДеФрейном, Университет Небраски-Линкольн.

На связи, оставайтесь на связи
Пары и семьи могут быть счастливы друг с другом и создавать приятную и спокойную домашнюю среду, в которой они живут вместе.